當(dāng)我們經(jīng)歷一段特殊的時(shí)刻，或者完成一項(xiàng)重要的任務(wù)時(shí)，我們會(huì)通過(guò)反思和總結(jié)來(lái)獲取心得體會(huì)。我們應(yīng)該重視心得體會(huì)，將其作為一種寶貴的財(cái)富，不斷積累和分享。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心靈雞湯心得體會(huì)篇一
“不管什么事，我們都要換一個(gè)角度去思考，也會(huì)通向成功?！边@是《心靈雞湯》中的一句話(huà)。這本書(shū)里有許多人生哲理，不過(guò)，只有這一句話(huà)，讓我思考的時(shí)間最長(zhǎng)，或許也可以說(shuō)，這句話(huà)讓我懂得了許許多多的道理。
這個(gè)故事，講了一個(gè)年輕人，隨許多人到海邊撈珍珠貝，當(dāng)人們?cè)趽茣r(shí)，他又發(fā)現(xiàn)了另一件“寶貝”――膠樹(shù)林，人們用的膠皮手套就是用它做的，于是，他開(kāi)始制作膠皮手套，一副成本只用一元，過(guò)了僅僅幾年，他就成了當(dāng)?shù)刈罡挥械娜恕?BR> 讀了這個(gè)故事，讓我懂得了更多的道理，那一天，我在家里做數(shù)學(xué)《英才教程》的一道題，我左思右想就是想不出來(lái)，我的好奇心驅(qū)使我看答案，可我知道，答案讓媽媽給撕掉了。我心里想：不如去看會(huì)書(shū)吧?；蛟S心情平靜一點(diǎn)會(huì)想出答案，于是我拿起《心靈雞湯》，無(wú)意中翻到了這一頁(yè)，我便讀了起來(lái)，當(dāng)我讀到“不管什么事，我們都要換一個(gè)角度去思考，也會(huì)通向成功，”我兩眼直直地看著這句話(huà)――這一把“閃閃發(fā)光”的鑰匙，我腦袋停頓了一會(huì)兒，又忽然急速地轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)。很快的想出了答案：“我在那里自言自語(yǔ)道哦，是這樣，應(yīng)該是用甲除以已，而不是一共的去除已……”我在那里自言自語(yǔ)到，一個(gè)“燈泡”在我頭頂亮了起來(lái)，“我會(huì)啦！哈哈!”我回到屋里。嘗試著用另一種方法去做那一道題，媽媽見(jiàn)了我做題的方法，竟連她也沒(méi)有想出來(lái)這道題可以這樣做，還表?yè)P(yáng)了我呢！
經(jīng)歷了這一件事后，我終于明白了一個(gè)道理，如果說(shuō)，只有一條道路通向成功，那我無(wú)論如何也不會(huì)相信因?yàn)橥ㄏ虺晒Φ牡缆凡恢挂粭l；如果說(shuō)開(kāi)啟成功之門(mén)的鑰匙只有一把，那我也不會(huì)相信，因?yàn)殚_(kāi)啟成功之門(mén)的鑰匙不止一把。我只相信，如果通往成功之門(mén)的路只有一條，那么，我就會(huì)換一條道路去試試；如果開(kāi)啟成功的鑰匙只有一把，那我就會(huì)再找一把試試。我堅(jiān)信，只要換一條道路，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)成功，只要換一條道路，我們就會(huì)擁有成功！
心靈雞湯心得體會(huì)篇二
心靈雞湯是指那些具有讓人心曠神怡，瞬間激勵(lì)人們非凡情感內(nèi)核的文字或故事。它可以是一件小事、一則感人的經(jīng)歷、一句具有啟示性的話(huà)語(yǔ)，甚至僅僅是一種勇氣或信念的呼喊。在人們不斷面對(duì)壓力、挫折和困難的時(shí)候，閱讀一些雞湯故事不僅能給我們帶來(lái)一絲欣慰，同時(shí)也能促進(jìn)我們?cè)诰裆系某砷L(zhǎng)和智慧上的提升。
第二段：認(rèn)識(shí)心靈雞湯
心靈雞湯的特點(diǎn)在于故事情節(jié)中的那些良好的價(jià)值觀(guān)，這是它和其他普通故事的區(qū)別之一。通常情況下，一則好的心靈雞湯故事最好不要有太多復(fù)雜的情節(jié)和人物設(shè)定，而應(yīng)該是簡(jiǎn)單而又干脆的，能夠盡量引起讀者的共鳴和反思。更換一種說(shuō)法來(lái)講，一則好的雞湯故事就應(yīng)該是讓人不由自主地開(kāi)始感受生活中的精彩和文明，從而引領(lǐng)我們開(kāi)始認(rèn)識(shí)自己的世界和追求人生的智慧。
第三段：感受心靈雞湯
閱讀心靈雞湯時(shí)，我們應(yīng)該如何去感受和接受它呢？首先，我們需要放下心中的負(fù)擔(dān)和煩惱，把心態(tài)和情緒調(diào)整到一個(gè)積極向上的狀態(tài)。這樣才能真正從雞湯故事中獲取到心靈的愉悅和智慧上的提升。其次，我們應(yīng)該嘗試廣泛閱讀各類(lèi)雞湯故事，從中汲取到不同的靈感和感悟。最后，我們需要習(xí)慣在不同的場(chǎng)合中和不同的人交流心靈雞湯，這樣可以幫助我們開(kāi)闊視野，增長(zhǎng)知識(shí)，同時(shí)也能讓我們?cè)谏鐣?huì)交往中更加得心應(yīng)手。
第四段：應(yīng)用心靈雞湯
心靈雞湯，并不僅僅是一些文字故事或感人事件，它更多地是一種愉悅和智慧的體驗(yàn)。這種體驗(yàn)?zāi)軌蜃屛覀冊(cè)谌粘Ｉ钪虚_(kāi)始變得更加從容，愉快和有信心。因此，我們可以嘗試在不同的場(chǎng)合、不同的事物中運(yùn)用心靈雞湯所帶來(lái)的愉悅和啟示，成為我們美好生活的一個(gè)組成部分。
第五段：結(jié)論
心靈雞湯不僅僅是表面的胡亂編排的文字故事，它更是一種背后的修煉和智慧的體現(xiàn)。通過(guò)閱讀和感受，我們可以獲取到更多的人生經(jīng)驗(yàn)和技巧，從而讓我們?cè)谌松缆飞系倪x擇變得更加得心應(yīng)手。因此，在面臨挑戰(zhàn)和壓力的時(shí)候，我們不妨嘗試觸摸心靈雞湯給我們帶來(lái)的溫暖和力量，從而讓我們?cè)谧约旱娜松分校軌蚺G斬棘，邁入人生的高峰。
心靈雞湯心得體會(huì)篇三
在這個(gè)世界上，有太多的傷害與仇恨，有太多的冷漠與背叛。如果說(shuō)，傷害是一種勇氣，那么寬恕就更是一種勇氣。前者可能僅僅需要足夠的勇敢和一時(shí)的邪念便可以完成，而后者絕非是一時(shí)的沖動(dòng)那么簡(jiǎn)單，需要的是無(wú)比寬廣的胸懷和甚至于一輩子的時(shí)間。在《心靈雞湯》中，有這樣一則故事，短短的百余字，如一股暖流，將愛(ài)與寬恕的力量播種進(jìn)了每一個(gè)人的心田。
1944年的冬天，飽受戰(zhàn)爭(zhēng)創(chuàng)傷的莫斯科異常寒冷，2萬(wàn)德國(guó)戰(zhàn)俘排成縱隊(duì)，從莫斯科大街上依次穿過(guò)。盡管天空中飄飛著大團(tuán)大團(tuán)的雪花，但是所有的馬路兩邊，都依然擠滿(mǎn)了圍觀(guān)的人群。大批的蘇軍士兵和治安警察在戰(zhàn)俘和圍觀(guān)者之間劃出了一道分明的警戒線(xiàn)，用以防止德軍戰(zhàn)俘遭到圍觀(guān)群眾憤怒的襲擊。當(dāng)大隊(duì)的德軍戰(zhàn)俘出現(xiàn)在群眾們的眼前時(shí)，他們?nèi)慷紝㈦p手攥成了憤怒的拳頭。要不是有蘇軍士兵和警察的竭力阻攔，戰(zhàn)俘們?cè)缇捅蝗罕妭兯撼闪怂槠?。?zhàn)俘們都低垂著頭，膽戰(zhàn)心驚地從圍觀(guān)群眾的面前緩緩走過(guò)。突然，憤怒的人群中走出了一位上了年紀(jì)、穿著破舊的婦女。與其他人們顯得格格不入。她平靜地來(lái)到一位警察面前，請(qǐng)求警察允許她走進(jìn)警戒線(xiàn)去好好看看這些戰(zhàn)俘。警察看她滿(mǎn)臉慈祥，沒(méi)有什么惡意，便答應(yīng)了她的請(qǐng)求。于是，她來(lái)到了戰(zhàn)俘們身邊。顫巍巍地從懷里掏出了一個(gè)印花布包。打開(kāi)，里面是一塊黝黑的面包。她不好意思地將這塊面包，硬塞到了一個(gè)疲憊不堪、拄著拐杖艱難挪動(dòng)的年輕戰(zhàn)俘的衣袋里。那一刻，年輕戰(zhàn)俘怔怔地看著面前的這位婦女。老婦人微微一笑，那溫柔的一瞥，已經(jīng)定格為永恒。也許，僅僅幾秒的時(shí)間，戰(zhàn)俘便已經(jīng)淚流滿(mǎn)面。他扔掉了雙拐，“撲通”一聲跪倒在地上，給面前這位善良的婦女，重重地磕了幾個(gè)響頭。其他的戰(zhàn)俘受到感染，也接二連三地跪了下來(lái)，拼命地向圍觀(guān)的人們磕頭。于是，整個(gè)人群中憤怒與恐懼交織的氣氛一下子就改變了。人們被眼前的這一幕所深深感動(dòng)，紛紛從四面八方涌向戰(zhàn)俘。把面包、香煙等東西塞給了這些曾經(jīng)是敵人的戰(zhàn)俘……在那一刻，曾經(jīng)被定義為敵人的德軍，被徹徹底底地消滅了，因?yàn)?，他們已是朋友?BR> 在戰(zhàn)爭(zhēng)中，勝利不是常事，失敗也不是終結(jié)，唯有愛(ài)是永恒。蘇聯(lián)與納粹德國(guó)無(wú)數(shù)的彈殼和尸體積累出的仇恨，用無(wú)數(shù)士兵的犧牲和鮮血做為代價(jià)的戰(zhàn)爭(zhēng)。在老婦人那顆善良的心面前，顯得都是如此慘白無(wú)力和不堪一擊。正是因?yàn)槔蠇D人那溫柔的一瞥，讓曾經(jīng)冷血的納粹士兵心中蕩漾出了暖意，他的手上雖然沾滿(mǎn)了很多無(wú)辜者的鮮血，但是畢竟已是過(guò)去。這時(shí)即便殺死他也無(wú)濟(jì)于事。只能讓更多一個(gè)人的尸體躺在遍體鱗傷的大地上。而寬容之心，就如同一道光，一把鑰匙打開(kāi)了所有德軍士兵的心門(mén)。在莫斯科寒冷的冬季，在漫天的雪花里，蘇聯(lián)民眾和德國(guó)戰(zhàn)俘在一起互相關(guān)愛(ài)，跨越了民族、政治、陣營(yíng)與仇恨。將人類(lèi)最美的一面展露無(wú)遺，被認(rèn)為是永久無(wú)法化解的民族仇恨，在老婦人那里，剎那之間便煙消云散。“以眼還眼會(huì)讓全世界都看不見(jiàn)”不錯(cuò)，正如甘地所說(shuō)。復(fù)仇，既不劃算，也不高尚。當(dāng)一個(gè)人選擇了復(fù)仇，他跟他的敵人沒(méi)有兩樣；但是如果他將仇恨拋之腦后，那么他就比他的敵人更加偉大。試圖用武力來(lái)消滅敵人的人，是愚蠢至極的。最好的，也是唯一的辦法，就是用愛(ài)與寬恕，去證明你與自己的敵人，與魔鬼有著區(qū)別。
“讓愛(ài)融為紀(jì)念，苦痛化成歌曲。讓飛行掠過(guò)天空，終歸于歸巢的斂翼。讓手的撫觸，溫柔像夜的花朵。”在泰戈?duì)柕谋姸嘣?shī)歌當(dāng)中，有這樣的一句。每每讀起，都仿佛是在觸摸天使的翅膀，心中的一切仇恨，傷感都會(huì)隨風(fēng)逝去。也許，化解仇恨很簡(jiǎn)單，我們只需要在冷酷和血腥的背后，時(shí)刻保有溫柔的一瞥。緊跟著而來(lái)的便是溫暖，是希望，是愛(ài)的黎明。
心靈雞湯心得體會(huì)篇四
心得體會(huì)，即個(gè)人對(duì)于一種經(jīng)歷、感悟、教訓(xùn)的總結(jié)和體驗(yàn)。而心靈雞湯，則是在面對(duì)困境時(shí)能夠給予慰藉和啟示的文字。那么，如何寫(xiě)出一篇優(yōu)秀的心靈雞湯呢？從個(gè)人經(jīng)歷、情感表達(dá)、啟發(fā)思考、簡(jiǎn)練語(yǔ)言和積極向上的態(tài)度等方面入手，我們一起來(lái)探討。
首先，寫(xiě)好心靈雞湯需要從個(gè)人經(jīng)歷出發(fā)。我們可以選擇一些自己真實(shí)的故事或經(jīng)歷，從中抽出其中的亮點(diǎn)和成長(zhǎng)點(diǎn)，用文字記錄下來(lái)。比如，曾經(jīng)我和困難相伴多年，但經(jīng)過(guò)努力和堅(jiān)持，最終克服了困境。通過(guò)分享這樣的故事，讀者也會(huì)感受到希望和勇氣，從而激發(fā)出積極向上的情緒。
其次，在心靈雞湯中，情感的表達(dá)非常重要。我們可以運(yùn)用豐富的形容詞、比喻和修辭手法來(lái)描述自己的感受和情感變化。比如，當(dāng)我走出困境時(shí)，腦海中涌上了一股宛如涌泉般的自信和喜悅，如同飛翔在蔚藍(lán)的天空之中。通過(guò)這樣的修辭，讀者更容易產(chǎn)生共鳴和情感共振，體會(huì)到文章中所傳遞的力量。
第三，心靈雞湯應(yīng)該追求啟發(fā)思考。我們可以通過(guò)在文章中提問(wèn)自己和讀者一些關(guān)鍵問(wèn)題，引導(dǎo)大家思考人生的意義和價(jià)值。比如，當(dāng)面對(duì)挫折和困境時(shí)，我們應(yīng)該如何調(diào)整自己的心態(tài)和行動(dòng)方式來(lái)更好地解決問(wèn)題？通過(guò)這樣的思考，讀者能夠更好地理解和應(yīng)用文章所傳遞的智慧和道理。
其次，簡(jiǎn)練精煉的語(yǔ)言是寫(xiě)好心靈雞湯的關(guān)鍵。我們應(yīng)該盡量避免廢話(huà)和冗長(zhǎng)的敘述，而是選擇簡(jiǎn)潔有力的語(yǔ)句來(lái)準(zhǔn)確表達(dá)自己的觀(guān)點(diǎn)和感受。比如，面對(duì)挫折和困境，只要我們心懷信念和堅(jiān)持不懈，總能找到出路。這樣的語(yǔ)言簡(jiǎn)潔明了，容易被讀者理解和接受。
最后，心靈雞湯要秉持積極向上的態(tài)度。我們應(yīng)該始終以希望和樂(lè)觀(guān)的心態(tài)面對(duì)人生的起伏，傳遞給讀者積極向上的力量。無(wú)論遇到什么困難，只要我們用心去面對(duì)，相信自己一定能夠戰(zhàn)勝困難，創(chuàng)造美好的未來(lái)。這樣的態(tài)度能夠讓讀者感到鼓舞和激勵(lì)，讓他們恢復(fù)對(duì)生活的熱情和動(dòng)力。
總結(jié)起來(lái)，寫(xiě)好心靈雞湯需要關(guān)注個(gè)人經(jīng)歷、情感表達(dá)、啟發(fā)思考、簡(jiǎn)練語(yǔ)言和積極向上的態(tài)度等方面。只有通過(guò)這樣的綜合考量，才能夠?qū)懗鲆黄哂羞B貫性、有溫度、能夠真正溫暖人心的心靈雞湯。
心靈雞湯心得體會(huì)篇五
我們過(guò)著塵埃喧囂的生活，心靈有太多負(fù)累，渴望一碗專(zhuān)屬心靈的雞湯，在這個(gè)冬日如一縷陽(yáng)光，照亮心房。
淺綠色的字調(diào)在淡淡的油墨香里飛舞，仿佛希望的春天充斥在字里行間;又如同一位慈祥的老者，為你撥開(kāi)迷霧;又如一位精靈，喚醒珍藏在心底的零碎記憶，拼湊一幅美麗的畫(huà)卷。這里面的五十個(gè)故事，有的關(guān)于母愛(ài)，有的關(guān)于生命，有的關(guān)于友誼……在慢慢咀嚼時(shí)，總會(huì)迸發(fā)出思想的火花。
當(dāng)讀到一篇文章寫(xiě)作者與朋友談?wù)摳改傅膽偌Z情結(jié)時(shí)，外婆外公的形象總浮現(xiàn)在我的眼前，兩個(gè)淳樸的農(nóng)民，像文中父母的行為一樣，總是干出對(duì)于我們來(lái)說(shuō)難以接受的事情來(lái)，比如米飯掉在地上馬上撿起來(lái)放到嘴里，覺(jué)得理所當(dāng)然;吃剩飯總是不厭其煩地一遍遍熱，直到吃餿了為止……這些行為是因?yàn)殚L(zhǎng)輩對(duì)糧食飽含珍惜。文中有一句話(huà)這樣說(shuō)道，他們都曾是土地的孩子，懂得那用來(lái)養(yǎng)活生命的飽滿(mǎn)顆粒原是上天美好的賜予。
這不是迷信，這不僅僅是長(zhǎng)輩們?cè)谄D苦的舊社會(huì)時(shí)餓怕了，而是作為農(nóng)民，這些種糧的艱辛他們體會(huì)到了，當(dāng)享受糧食時(shí)會(huì)覺(jué)得是上天美好的贈(zèng)予，更不允許有人去糟蹋它們。所以，珍惜糧食是一種永不過(guò)時(shí)的美德，希望在飯店時(shí)剩菜請(qǐng)帶回家，買(mǎi)東西不要買(mǎi)太多，以免過(guò)了保質(zhì)期還吃不掉，因?yàn)槟阍谧鲞@些的時(shí)候，會(huì)感覺(jué)到背后會(huì)有一雙含笑的眼睛。
不記得最后一次抱母親是什么時(shí)候了，也許是童年吧，長(zhǎng)大了之后覺(jué)得再抱的話(huà)又幼稚又別扭。當(dāng)看到一篇文章中作者接近四十歲了卻每次看到母親都要擁抱，不禁覺(jué)得滑稽可笑，可是讀到后面又不禁被作者的“滑稽”所打動(dòng)，作者的母親那幸福的表情和另外幾個(gè)母親羨慕的表情，我深深覺(jué)得，母親就像一把漸漸老去的骨頭，不要在自己再一次想抱母親的時(shí)候已不能實(shí)現(xiàn)，才追悔莫及。所以請(qǐng)現(xiàn)在擁抱自己的母親吧，體會(huì)幸福的甜蜜吧!
感動(dòng)的故事太多太多，但只有記住它們才能使感動(dòng)永恒。希望夜晚的明燈照在著溫暖的書(shū)頁(yè)上，再讓我們的心靈品味這一碗專(zhuān)屬它的醇香雞湯吧，一口一口的溫暖，一點(diǎn)一滴的感動(dòng)。
心靈雞湯心得體會(huì)篇六
第一段：引言（200字）
體育訓(xùn)練是一件既體力消耗又精神激發(fā)的活動(dòng)，它不僅鍛煉我們的身體，也能夠鍛煉我們的心靈。通過(guò)體育訓(xùn)練，我們不斷挑戰(zhàn)自己的極限，培養(yǎng)毅力和堅(jiān)持不懈的精神品質(zhì)。體育訓(xùn)練不僅僅是一種鍛煉，更是一種磨練內(nèi)心的過(guò)程。在此，我想分享一下我在體育訓(xùn)練中的心得體會(huì)。
第二段：體育訓(xùn)練調(diào)整心態(tài)（200字）
體育訓(xùn)練對(duì)于調(diào)整心態(tài)有著深遠(yuǎn)的影響。在鍛煉的過(guò)程中，我們經(jīng)常面臨各種困難，要解決訓(xùn)練中遇到的問(wèn)題，需要我們保持積極向上的態(tài)度。而這種態(tài)度的調(diào)整很可能波及到我們的日常生活中。例如，在面對(duì)學(xué)習(xí)或工作上的困難時(shí)，我們通過(guò)體育訓(xùn)練中鍛煉出來(lái)的堅(jiān)持和努力的精神，能夠幫助我們更好地應(yīng)對(duì)困難，提高解決問(wèn)題的能力。
第三段：體育訓(xùn)練培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神（200字）
在體育訓(xùn)練中，我們經(jīng)常需要和團(tuán)隊(duì)合作，這培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)精神。無(wú)論是在集體運(yùn)動(dòng)還是在團(tuán)體項(xiàng)目中，良好的團(tuán)隊(duì)合作是取得成功的關(guān)鍵。每個(gè)人都有自己的特長(zhǎng)和不足，只有相互合作，才能將個(gè)人的優(yōu)勢(shì)發(fā)揮到最大程度。通過(guò)團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，我們學(xué)會(huì)了互相幫助和支持，也明白了團(tuán)隊(duì)成員在困難時(shí)共同面對(duì)的重要性。這些團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)不僅在體育訓(xùn)練中起到了作用，而且在日常生活中和工作中都會(huì)發(fā)揮重要影響。
第四段：體育訓(xùn)練提高自信心（200字）
體育訓(xùn)練能夠提高我們的自信心。在體育訓(xùn)練中，我們通過(guò)不斷地挑戰(zhàn)自己的極限，超越自己的能力，贏得比賽，提高我們對(duì)自己成功的信心。同時(shí)，體育訓(xùn)練也教會(huì)我們?nèi)绾蚊鎸?duì)失敗和挫折。每次失敗都是一次寶貴的經(jīng)驗(yàn)，我們從失敗中學(xué)習(xí)，找到不足之處，并且再接再厲。這種積極的態(tài)度和自信心幫助我們面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)，讓我們更加勇敢地去追求夢(mèng)想。
第五段：結(jié)論（200字）
通過(guò)體育訓(xùn)練，我們能夠調(diào)整自己的心態(tài)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，提高自信心。體育訓(xùn)練不僅僅是為了鍛煉身體，更是為了鍛煉心靈。在體育訓(xùn)練的過(guò)程中，我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈和努力奮斗的精神，培養(yǎng)了對(duì)自己的信心，并且意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。這些訓(xùn)練中培養(yǎng)出來(lái)的品質(zhì)，將伴隨我們終身，幫助我們?cè)谏詈凸ぷ髦腥〉酶蟮某删汀Ｒ虼?，體育訓(xùn)練不僅是一種鍛煉身體的方式，更是一種錘煉心靈的過(guò)程。讓我們珍惜體育訓(xùn)練中的每一次機(jī)會(huì)，通過(guò)不斷地挑戰(zhàn)自己，成就更好的自己。
心靈雞湯心得體會(huì)篇七
每個(gè)人的心靈都需要營(yíng)養(yǎng)，而知識(shí)就是心靈的營(yíng)養(yǎng)，《心靈雞湯》這本書(shū)中就蘊(yùn)含著許多的哲理和知識(shí)，讓我們陶冶情操，使我們能更有信心應(yīng)對(duì)這個(gè)世界，更讓我們變得堅(jiān)強(qiáng)、變得勇敢、變得更有愛(ài)心和智慧。其中《首先將你的心跳過(guò)去》，這篇文章更是倍受我的喜愛(ài)。
這故事是講一個(gè)成功的跳竿運(yùn)動(dòng)員，在初次練習(xí)時(shí)，因?yàn)樾闹泻ε拢懬?，總是跳可是竿子。教練告訴他，要先將“心”跳過(guò)去，果然，當(dāng)這個(gè)跳竿運(yùn)動(dòng)員充滿(mǎn)信心一跳后，最終越過(guò)了欄桿。這個(gè)故事告訴我們：在一個(gè)沒(méi)有勇氣的人眼里，任何挫折都是不可戰(zhàn)勝的。如果你真的能夠勇往直前，將你的心跳過(guò)標(biāo)桿，你的身體就必須能跨過(guò)去。每當(dāng)遇到難題時(shí)，我們都要先從心里打敗它，認(rèn)定自我必勝無(wú)疑。僅有具備這種無(wú)比堅(jiān)定信心的人，才能越過(guò)人生的標(biāo)桿。
記得有一次，我在家做奧數(shù)的時(shí)候，突然看見(jiàn)一道十分長(zhǎng)的題目，關(guān)系十分復(fù)雜，我一下子就慌了神，沒(méi)有信心去關(guān)注了。但之后問(wèn)了輔導(dǎo)教師，卻發(fā)現(xiàn)這道題很多條件都是剩余的，這道題其實(shí)十分簡(jiǎn)單。
這就是我不相信自我的后果，很多人都是如此，只要前面擋著一個(gè)看似聲勢(shì)浩大的困難，就立刻喪失了信心，卻不明白這些困難其實(shí)只是紙老虎，一捅就破。
所以，我們必須要相信自我的本事，即使阻礙再大，你只要有打敗它的信心，有永不言敗的勇氣，就必須會(huì)取得成功。即使總是失敗，但只要永不放棄，相信自我必須會(huì)成功，也就必須能夠成功。
記住，只要心能跳過(guò)去，身體必須也能夠跳過(guò)去!
多么好的一本《心靈雞湯》啊，它教會(huì)我們有時(shí)也要學(xué)會(huì)放棄，以換取更大的成功;它教會(huì)我們山再高也有頂，困難再大也有限，而自我的力量卻是無(wú)窮的，所以只要想辦法，就必須能戰(zhàn)勝困難;它更教會(huì)我們昨日就像使用過(guò)的支票，明天則像還沒(méi)發(fā)行的債券，僅有今日是現(xiàn)金，能夠立刻使用。今日是我們擁有的財(cái)富，無(wú)度的揮霍和無(wú)端的浪費(fèi)，都是對(duì)生命的不恭。
《心靈雞湯》，不得不讀!
心靈雞湯心得體會(huì)篇八
《心靈雞湯》這本書(shū)薈萃了世界上許多的愛(ài)與感恩的故事，句句經(jīng)典，道盡人生真諦。有許多人也許并不認(rèn)識(shí)它，但我卻是它的老朋友了，也是它令我這顆天真，無(wú)知的心“轉(zhuǎn)危為安”，使這顆心變成真正的同心。
這一系列的書(shū)是我在一次轉(zhuǎn)悠新華書(shū)店的時(shí)候，不經(jīng)意發(fā)現(xiàn)的。一開(kāi)始發(fā)現(xiàn)它的時(shí)候，看看封面和書(shū)名，便感覺(jué)這應(yīng)該是一本很難讀懂的書(shū)，可看了幾則后才知道：看似是一本對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)很難理解的書(shū)，但其內(nèi)容卻是一則則緊扣人心的哲學(xué)故事，里面充滿(mǎn)了愛(ài)。隨后我便越看越喜歡，越看越癡迷，越看越陶醉。于是我就把這一系列的書(shū)推薦給我的同學(xué)們，讓他們也受到心靈的洗禮。
其中有一個(gè)故事，我看一遍，淚就流一遍。故事是這樣的：
這是一個(gè)在監(jiān)獄里發(fā)生的一個(gè)驚天地，泣鬼神的親情故事，如果說(shuō)是一個(gè)，倒不如說(shuō)是一袋父母心。在監(jiān)獄里，有一個(gè)犯人看見(jiàn)其它“同胞”都有親人來(lái)看望，自己的父母卻遲遲未到，便心生怒火，給父母寄去了“絕交信”可他又怎么知道是因?yàn)樽约杭依锔F，連路費(fèi)也湊不齊，可看到這封信后便再也忍不住了，便拿出了舊時(shí)的板車(chē)，開(kāi)始上路。他們沒(méi)日沒(méi)夜地拉，終于到了監(jiān)獄。
書(shū)上的一句令我震撼：煩惱的轉(zhuǎn)角是快樂(lè)，悲傷的`轉(zhuǎn)角是歡笑，失敗的轉(zhuǎn)角是成功。相信我，也相信《心靈雞湯》這本書(shū)：心，要有愛(ài)才完美!
心靈雞湯心得體會(huì)篇九
第一段：引言（200字）
體育訓(xùn)練不僅僅是鍛煉身體的一種方式，更是一種磨礪心靈的過(guò)程。日常的體育訓(xùn)練中，我們不僅需要鍛煉身體的各項(xiàng)素質(zhì)，還需要不斷提高心理承受能力、培養(yǎng)意志品質(zhì)。這種心靈的訓(xùn)練在體育訓(xùn)練中扮演著重要的角色。在我自己長(zhǎng)期的體育訓(xùn)練中，我深刻體會(huì)到了體育訓(xùn)練給心靈帶來(lái)的雞湯般的滋養(yǎng)和感悟。
第二段：挑戰(zhàn)（200字）
體育訓(xùn)練中最常見(jiàn)的挑戰(zhàn)之一就是個(gè)人極限的突破。每一個(gè)人都有自己的極限，在體育訓(xùn)練中，我們需要不斷突破這些極限。當(dāng)我第一次嘗試舉起一個(gè)重達(dá)80公斤的杠鈴時(shí)，我感到了前所未有的重量。但是，我并沒(méi)有放棄，我告訴自己，只有經(jīng)歷過(guò)艱難的挑戰(zhàn)，才能充分發(fā)揮自己的潛力。在經(jīng)歷了刻苦訓(xùn)練之后，我終于成功地舉起了這個(gè)重量。這個(gè)過(guò)程不僅讓我體會(huì)到了自己的潛力，還讓我明白只有勇于挑戰(zhàn)，才能迎接更大的挑戰(zhàn)。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作（200字）
體育訓(xùn)練中不可或缺的一點(diǎn)是團(tuán)隊(duì)合作。在一支優(yōu)秀的球隊(duì)中，每個(gè)隊(duì)員都需要發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，同時(shí)與隊(duì)友密切配合。作為籃球隊(duì)的一員，我深刻地體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有與隊(duì)友相互配合，才能打出精彩的配合進(jìn)攻，戰(zhàn)勝對(duì)手。當(dāng)我們贏得一場(chǎng)比賽時(shí)，是因?yàn)槲覀冋麄€(gè)團(tuán)隊(duì)共同努力的結(jié)果，而不是憑借個(gè)人的能力。這種團(tuán)隊(duì)合作不僅讓我深刻體會(huì)到了集體的力量，也讓我懂得了與他人合作的重要性。
第四段：堅(jiān)持不懈（200字）
體育訓(xùn)練需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持和毅力。我曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)訓(xùn)練枯燥乏味、困難重重的階段，心靈的堅(jiān)持與毅力在這個(gè)時(shí)候起到了關(guān)鍵作用。正是因?yàn)槲业膱?jiān)持，我才能夠突破瓶頸，不斷提高自己的水平。在這個(gè)過(guò)程中，我也學(xué)會(huì)了如何面對(duì)困難，如何堅(jiān)持到底。體育訓(xùn)練需要付出努力和汗水，但只有堅(jiān)持到底，才能夠獲得心靈的滿(mǎn)足和成長(zhǎng)。
第五段：成長(zhǎng)與收獲（200字）
通過(guò)長(zhǎng)期的體育訓(xùn)練，我的身體素質(zhì)得到了明顯提升，但更重要的是我的心靈得到了深刻的磨礪。這個(gè)過(guò)程讓我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)挑戰(zhàn)、如何與他人合作以及如何堅(jiān)持到底。這些都是我人生中寶貴的財(cái)富。在體育訓(xùn)練中，我不僅僅獲得了身體的改變，還得到了心靈的成長(zhǎng)和美好的回憶。通過(guò)體育訓(xùn)練，我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢，我相信這種心靈的力量會(huì)在我人生的其他方面繼續(xù)發(fā)揮作用。
總結(jié)（100字）
體育訓(xùn)練是一種鍛煉身體、培養(yǎng)心靈的有效方式。在體育訓(xùn)練中，我們不僅要挑戰(zhàn)自己的極限，還需要與他人合作、堅(jiān)持不懈。通過(guò)這樣的訓(xùn)練，我們不僅可以獲得身體的改變，更可以得到心靈的成長(zhǎng)和收獲。體育訓(xùn)練是一場(chǎng)不斷挑戰(zhàn)自我的過(guò)程，但在這個(gè)過(guò)程中，我們可以找到越過(guò)自己心靈的橋梁，走進(jìn)更加美好的未來(lái)。
心靈雞湯心得體會(huì)篇十
近年來(lái)，全民創(chuàng)業(yè)已經(jīng)成為了一個(gè)熱門(mén)話(huà)題。在社會(huì)發(fā)展的大背景下，越來(lái)越多地人開(kāi)始躍躍欲試，試圖實(shí)現(xiàn)自己的理想，尋找到自由、獨(dú)立、自主的生活方式。全民創(chuàng)業(yè)已然成為了一種現(xiàn)象級(jí)的現(xiàn)象，在這個(gè)過(guò)程中，人們不斷激發(fā)出內(nèi)心的熱情和動(dòng)力，也采取了一系列助力成為創(chuàng)業(yè)者的措施。在我自己的創(chuàng)業(yè)過(guò)程中，我自己想到了很多的思路、方法和感悟，今天我想借著這篇文章分享我的全民創(chuàng)業(yè)心靈雞湯心得體會(huì)。
第一段：開(kāi)拓新領(lǐng)域
在全民創(chuàng)業(yè)的潮流中，我們需要打開(kāi)眼界，開(kāi)拓新的領(lǐng)域，不拘泥于傳統(tǒng)的業(yè)務(wù)模式和領(lǐng)域，需要勇于創(chuàng)新。沒(méi)有創(chuàng)新能力的人，別想在創(chuàng)業(yè)大潮中分一杯羹。在一片競(jìng)爭(zhēng)的市場(chǎng)環(huán)境中，更多的是情感沸騰的創(chuàng)業(yè)者把自己的生命投入到這個(gè)市場(chǎng)當(dāng)中，這個(gè)市場(chǎng)不擔(dān)保成敗，但可以證明自己不甘平凡的決心和智慧。
第二段：營(yíng)銷(xiāo)的重要性
在全民創(chuàng)業(yè)心靈雞湯的過(guò)程中，營(yíng)銷(xiāo)是一個(gè)不容忽視的關(guān)鍵點(diǎn)。沒(méi)有營(yíng)銷(xiāo)的理念和技巧，創(chuàng)業(yè)很難成功。營(yíng)銷(xiāo)作為創(chuàng)業(yè)的靈魂，無(wú)論是在商業(yè)領(lǐng)域中，還是社會(huì)圖謀者的世界中，都需要有良好的營(yíng)銷(xiāo)技巧來(lái)促進(jìn)和支持自己的創(chuàng)新點(diǎn)。營(yíng)銷(xiāo)不僅體現(xiàn)在產(chǎn)品和服務(wù)方面，而且也需要通過(guò)口碑和社會(huì)影響提高與擴(kuò)大自己的影響力。
第三段：獨(dú)立氣質(zhì)的重要性
在全民創(chuàng)業(yè)中，必須保有獨(dú)立的氣質(zhì)心態(tài)和勇氣。這意味著，選擇不受限制或各種形式的束縛，包括傳統(tǒng)的職業(yè)和經(jīng)濟(jì)體制，也包括政治和思想形態(tài)。這些獨(dú)立的生命狀態(tài)包括責(zé)任和精神，意味著要承擔(dān)所有的決策和結(jié)果，享受所有的成功和失敗。在創(chuàng)業(yè)的過(guò)程中，只有勇往直前、承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)并獨(dú)立創(chuàng)造的人才是最有可能成功的。
第四段：成長(zhǎng)與反思
全民創(chuàng)業(yè)伴隨著不斷成長(zhǎng)與反思。這個(gè)過(guò)程需要有時(shí)間和精力去思考、研究和反思自己的創(chuàng)新點(diǎn)并成功之后，也需要不斷地?cái)U(kuò)張和提升自己能力和經(jīng)驗(yàn)。這可以通過(guò)各種渠道來(lái)實(shí)現(xiàn)，包括讀書(shū)、上課、進(jìn)修、參加論壇和卸肩等，以提高自己的認(rèn)知和思考能力，加深自己對(duì)新領(lǐng)域的理解和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
第五段：堅(jiān)持不懈的品質(zhì)
全民創(chuàng)業(yè)還需要堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。堅(jiān)持是創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)的基礎(chǔ)要素之一，需要從心態(tài)和行動(dòng)兩個(gè)層面上做到。在實(shí)踐中，堅(jiān)持意味著對(duì)待問(wèn)題的態(tài)度、對(duì)解決問(wèn)題的決心和思路。我們不怕艱難險(xiǎn)阻，不怕精力十年的攻堅(jiān)和極限的鉆研，做到真正的堅(jiān)持，并保證最終的成功。
在全民創(chuàng)業(yè)中，心態(tài)、創(chuàng)新、目標(biāo)和品質(zhì)，都是最重要的保證，只有有了這些特質(zhì)，才能最終在這個(gè)市場(chǎng)上得到成功。與其他人并肩前進(jìn)和互相支持，互相照顧，堅(jiān)定信心和勇氣，才能在創(chuàng)業(yè)路上越走越遠(yuǎn)，一步一步地實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
心靈雞湯心得體會(huì)篇十一
每天給自己一個(gè)心靈感悟，能讓我們體驗(yàn)到生命的豁然開(kāi)朗。每天給自己一個(gè)心靈感悟，能讓愉悅的心境伴著你。每天給自己一個(gè)心靈感悟，能讓我們享受思想的自由飛翔。
我最近讀了一本書(shū)，就叫《每天給自己一個(gè)心靈感悟》。在這本書(shū)中，有一篇文章的題目非常吸引人，叫《河的兩邊》。為什么叫《河的兩邊》呢？我很好奇，便帶著好奇心讀了讀。
兩個(gè)朋友相伴去遙遠(yuǎn)的地方尋找人生的幸福和快樂(lè)。他們一路上風(fēng)餐露宿，在即將到達(dá)目的地的時(shí)候，遇到了風(fēng)急浪高的大河，而河的彼岸就是幸福和快樂(lè)的天堂。在如何渡過(guò)這條河的問(wèn)題上，兩個(gè)人產(chǎn)生了不同的意見(jiàn)。一個(gè)建議采伐附近的樹(shù)木造一條木船渡過(guò)河去；另一個(gè)則認(rèn)為無(wú)論采取哪種辦法，都不可能度過(guò)這條河，與其自尋煩惱和死路，不如等著條河流干了，再輕輕松松走過(guò)去。
于是，建議造船的人每天砍伐樹(shù)木，辛苦而積極地制造船只，并順便學(xué)會(huì)了游泳；而另一個(gè)則每天躺下休息，睡覺(jué)，然后，到河邊觀(guān)察河水流干了沒(méi)有。直到有一天，已經(jīng)造好船的人準(zhǔn)備揚(yáng)帆過(guò)河的時(shí)候，另一個(gè)人還在譏笑他的愚蠢。
造船的朋友并沒(méi)有生氣，臨走前只對(duì)他的朋友說(shuō)了一句話(huà)：“去做每一件事，不見(jiàn)得都成功，但不去做每一件事，則一定沒(méi)有機(jī)會(huì)獲得成功!”
大河終究沒(méi)有干涸，而那位造船的朋友經(jīng)過(guò)一番風(fēng)浪最終到達(dá)了彼岸。這兩個(gè)人后來(lái)在河的兩岸定居了下來(lái)，也都繁衍了自己的子孫后代：河的一邊叫幸福和快樂(lè)的土，生活著一群我們稱(chēng)之為勤奮和勇敢的人；河的另一邊叫失敗和失落的地獄，生活著一群我們稱(chēng)之為懶惰和儒弱的人。
讀完了這篇文章，我才知道題目為什么叫《河的兩邊》。
這個(gè)故事還告訴了我們：成功的人永遠(yuǎn)不會(huì)偷懶，偷懶的人永遠(yuǎn)不會(huì)成功。無(wú)論你走了多久，走得多累，都千萬(wàn)不有在“成功”的門(mén)口躺下休息。有記住“躺著思想，不如站起行動(dòng)!”不要把夢(mèng)想變成幻想，只有積極行動(dòng)，才能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
心靈雞湯心得體會(huì)篇十二
第二段：激發(fā)內(nèi)在動(dòng)力
創(chuàng)業(yè)本質(zhì)上是一種內(nèi)在的動(dòng)力驅(qū)動(dòng)，想要在創(chuàng)業(yè)道路上走得更加堅(jiān)定，不僅是金融與資源的優(yōu)勢(shì)，更重磅的是創(chuàng)業(yè)者內(nèi)心深處的力量。積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)和強(qiáng)烈的責(zé)任心是每個(gè)創(chuàng)業(yè)者必備的品質(zhì)。當(dāng)我們面臨困境和挫折時(shí)，要耐心沉淀、自我調(diào)節(jié)，這樣才能保持好的心態(tài)，做出正確的決策。同時(shí)，也應(yīng)該具備強(qiáng)烈的責(zé)任心，擁有強(qiáng)烈的使命感，為社會(huì)和客戶(hù)創(chuàng)造價(jià)值。這兩點(diǎn)，就是全民創(chuàng)業(yè)心靈雞湯的第一重要點(diǎn)。
第三段：不斷自我學(xué)習(xí)
除了內(nèi)在的動(dòng)力，還應(yīng)該具備全面的能力，為能力的快速提升，創(chuàng)業(yè)者應(yīng)該注重自我學(xué)習(xí)。創(chuàng)業(yè)者不僅要掌握專(zhuān)業(yè)技能，還要有營(yíng)銷(xiāo)、資金、管理等方面的知識(shí)，對(duì)此，學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)，是創(chuàng)業(yè)者不斷進(jìn)步的不二法則。而如今，利用網(wǎng)絡(luò)的資源豐富、開(kāi)放性的特點(diǎn)，是一種不錯(cuò)的自我學(xué)習(xí)方式。當(dāng)然，這樣“虛學(xué)”只是積累了知識(shí)，要把知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中才知道是否是正確的，通過(guò)不斷探尋、嘗試，才能將這些知識(shí)轉(zhuǎn)化為自己的能力。
第四段：尋找好的機(jī)會(huì)
沒(méi)有好的機(jī)會(huì)，再好的創(chuàng)業(yè)想法也沒(méi)用，因此，創(chuàng)業(yè)者需要通過(guò)市場(chǎng)的需求、市場(chǎng)的規(guī)模等多方面去尋找可以切入的機(jī)會(huì)點(diǎn)。從社會(huì)需求和個(gè)人能力出發(fā)，找到自己的創(chuàng)業(yè)定位，是創(chuàng)業(yè)第一步。 創(chuàng)業(yè)還要有好的資源，特別是剛開(kāi)始的時(shí)候，有人脈、有資金、有資源，這都是成功的重要因素。這種互通有無(wú)的合作關(guān)系，也可以獲得創(chuàng)業(yè)的成功，一方面自己的資源獲得整合和擴(kuò)張，一方面也能夠取得優(yōu)質(zhì)資源的支持。
第五段：付出和收獲
在創(chuàng)業(yè)過(guò)程中，成功往往是伴隨著極大付出得來(lái)的。沒(méi)有耐心和毅力的人也許走不到成功的路上，因?yàn)楦冻龅逆€頭與時(shí)間總是成正比的，而創(chuàng)業(yè)成功的建立，不僅僅是一個(gè)人的能力和努力，更有組織的支持，更有好的機(jī)遇和趨勢(shì)，從個(gè)人的拼搏到組織的扶持，創(chuàng)業(yè)成功離我們更近了。
結(jié)論：
全民創(chuàng)業(yè)不僅僅是經(jīng)濟(jì)發(fā)展的需要，更是我們民族文化的傳承和創(chuàng)新，因此，大家應(yīng)該通過(guò)學(xué)習(xí)這些創(chuàng)業(yè)心靈雞湯，懷著自由與開(kāi)放的心態(tài)，迎接并樂(lè)在其中。無(wú)論怎樣的創(chuàng)業(yè)之路，都充滿(mǎn)了困難與挑戰(zhàn)，但正如一位成功人士所說(shuō)，“談你的創(chuàng)業(yè)夢(mèng)想，不要講你的困難”，而今天我們所說(shuō)的這些創(chuàng)業(yè)心靈雞湯，也正是希望大家拿來(lái)激勵(lì)自己、給自己加油，用無(wú)限的激情和信心去創(chuàng)造屬于自己的未來(lái)。
心靈雞湯心得體會(huì)篇十三
《心靈雞湯》是一次偶然的機(jī)會(huì)聽(tīng)朋友說(shuō)的，感覺(jué)不錯(cuò)，于是我去買(mǎi)了一本。那些美麗的小短文深深打動(dòng)我。
《心靈雞湯》的編者是當(dāng)代美國(guó)著名作家杰克？坎菲爾和馬克？韓森，他們以獨(dú)到的眼光挑選了這些貌似平凡卻讓人讀來(lái)回腸蕩氣的小短文，它們來(lái)自于普通的生活瑣事，飽含樸素率真之美。每一則故事都讓人怦然心動(dòng)，其中《安息吧，“我不能”先生》，對(duì)于同是教師的我感觸至深。
唐娜老師不會(huì)給少不更事的孩子們講“自信心人人必備”的深?yuàn)W人生哲理，而是巧用做游戲的方式，將“我不能”擬人化，與孩子們一起玩“我不能”先生的葬禮游戲。那個(gè)紙墓碑掛在唐娜的教室里，每當(dāng)有學(xué)生無(wú)意說(shuō)出“我不能……”這句話(huà)的時(shí)候，唐娜就要指著這個(gè)象征死亡的標(biāo)志，孩子們便會(huì)想起“我不能”已經(jīng)死了，進(jìn)而想出積極的解決方法。最有意思的是，老師語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)孩子們說(shuō)，希望“我不能”先生的兄弟姐妹“我可以”、“我愿意”，還有“我立刻去做”能夠繼承他的事業(yè)，這在孩子們幼小的心靈中埋下了自信的種子，對(duì)他們健康成長(zhǎng)產(chǎn)生不可估量的影響。
唐娜老師的游戲很聰明也很實(shí)用，使孩子們?cè)诳鞓?lè)中欣然接受了教育，在潛移默化中成長(zhǎng)。這對(duì)我們老師、家長(zhǎng)，無(wú)疑是一個(gè)很好的啟示。
在現(xiàn)實(shí)生活中，天生我才必有用。每一個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界，他或是金子或是鉆石，或是大河或是小溪，或是大樹(shù)或是小草，即使是沙石、泥巴，也是建筑高樓大廈不可缺少的有用之材。從小培養(yǎng)孩子的自信，是走向成功的第一步，而如何培養(yǎng)，確實(shí)是門(mén)藝術(shù)，也是我們教育工作者須努力探究的方向。如何把教育變成一門(mén)藝術(shù)，或者把它同生活相維系，讓它變得更容易接受，更貼近真實(shí)生活，我想我應(yīng)該去探尋。
食補(bǔ)藥補(bǔ)不如心補(bǔ)！來(lái)一杯心靈雞湯吧！讓它滋潤(rùn)你的心靈，豐富你的生活！
心靈雞湯心得體會(huì)篇十四
五月，我讀了不少書(shū)，其中有一本書(shū)名叫《心靈雞湯》。眾所周知，“雞湯”是指心理層面的雞湯，是一碗充滿(mǎn)哲學(xué)道理，讓我們感悟人生的“雞湯”。
其實(shí)，我最喜歡《心靈雞湯》中的一篇名為《常懷感恩》的短文。文中寫(xiě)道：感恩是進(jìn)入人心的大門(mén)，它能打開(kāi)人與人之間的距離，容許生活有更多的愛(ài)和關(guān)懷;感恩是一堵墻，具有病毒掃描和防火墻的功能，不受病毒的侵襲，同時(shí)也能創(chuàng)造快樂(lè)、開(kāi)心和傳遞愛(ài)的正能量。我覺(jué)得感恩怎么變成了電腦的“防火墻”，還有殺毒和修復(fù)的作用，真是好神奇!
文中還提到了全身癱瘓的英國(guó)著名的物理學(xué)家霍金，以一顆感恩的心創(chuàng)造出一段生命的奇跡。當(dāng)一位女記者帶著同情的口氣地問(wèn)：“霍金先生，盧伽雷病已將你永遠(yuǎn)固定在輪椅上，你不認(rèn)為命運(yùn)讓你失去太多了嗎?”他爽朗地微笑著，用還能活動(dòng)的手指敲擊鍵盤(pán)：“我的手指還能活動(dòng)，我的大腦還能思維;我有終生追求的理想和目標(biāo)，有我愛(ài)的親人和朋友;對(duì)了，我還有一顆感恩的心?！闭媸翘瞬黄鹧?連全身癱瘓坐在輪椅上的霍金都不懼病痛的困擾，仍懷有感恩之心，更何況是四肢健全的我們呢!真是覺(jué)得自愧不如。
讀《心靈雞湯》之后，對(duì)我的幫助和影響很大。我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中，得到來(lái)自父母、老師、朋友的關(guān)懷和愛(ài)護(hù)，讓我們覺(jué)得在這世界上是最幸福、最快樂(lè)的。但是，面對(duì)這樣的關(guān)懷和愛(ài)護(hù)時(shí)同時(shí)，我們要懷有一顆感恩的心，學(xué)會(huì)去愛(ài)護(hù)他人，愛(ài)學(xué)習(xí)和生活。只有這樣，我們才可以不斷地沐浴在幸福的陽(yáng)光里。
因?yàn)橐宦酚心愕南喟?，不斷地為我的心靈輸送豐富的營(yíng)養(yǎng)，因而讓我對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)了希望，信心百倍地去迎接新的挑戰(zhàn)。你是我一生中永遠(yuǎn)的良師益友。
《心靈雞湯》真是一碗好湯!
心靈雞湯心得體會(huì)篇一
“不管什么事，我們都要換一個(gè)角度去思考，也會(huì)通向成功?！边@是《心靈雞湯》中的一句話(huà)。這本書(shū)里有許多人生哲理，不過(guò)，只有這一句話(huà)，讓我思考的時(shí)間最長(zhǎng)，或許也可以說(shuō)，這句話(huà)讓我懂得了許許多多的道理。
這個(gè)故事，講了一個(gè)年輕人，隨許多人到海邊撈珍珠貝，當(dāng)人們?cè)趽茣r(shí)，他又發(fā)現(xiàn)了另一件“寶貝”――膠樹(shù)林，人們用的膠皮手套就是用它做的，于是，他開(kāi)始制作膠皮手套，一副成本只用一元，過(guò)了僅僅幾年，他就成了當(dāng)?shù)刈罡挥械娜恕?BR> 讀了這個(gè)故事，讓我懂得了更多的道理，那一天，我在家里做數(shù)學(xué)《英才教程》的一道題，我左思右想就是想不出來(lái)，我的好奇心驅(qū)使我看答案，可我知道，答案讓媽媽給撕掉了。我心里想：不如去看會(huì)書(shū)吧?；蛟S心情平靜一點(diǎn)會(huì)想出答案，于是我拿起《心靈雞湯》，無(wú)意中翻到了這一頁(yè)，我便讀了起來(lái)，當(dāng)我讀到“不管什么事，我們都要換一個(gè)角度去思考，也會(huì)通向成功，”我兩眼直直地看著這句話(huà)――這一把“閃閃發(fā)光”的鑰匙，我腦袋停頓了一會(huì)兒，又忽然急速地轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)。很快的想出了答案：“我在那里自言自語(yǔ)道哦，是這樣，應(yīng)該是用甲除以已，而不是一共的去除已……”我在那里自言自語(yǔ)到，一個(gè)“燈泡”在我頭頂亮了起來(lái)，“我會(huì)啦！哈哈!”我回到屋里。嘗試著用另一種方法去做那一道題，媽媽見(jiàn)了我做題的方法，竟連她也沒(méi)有想出來(lái)這道題可以這樣做，還表?yè)P(yáng)了我呢！
經(jīng)歷了這一件事后，我終于明白了一個(gè)道理，如果說(shuō)，只有一條道路通向成功，那我無(wú)論如何也不會(huì)相信因?yàn)橥ㄏ虺晒Φ牡缆凡恢挂粭l；如果說(shuō)開(kāi)啟成功之門(mén)的鑰匙只有一把，那我也不會(huì)相信，因?yàn)殚_(kāi)啟成功之門(mén)的鑰匙不止一把。我只相信，如果通往成功之門(mén)的路只有一條，那么，我就會(huì)換一條道路去試試；如果開(kāi)啟成功的鑰匙只有一把，那我就會(huì)再找一把試試。我堅(jiān)信，只要換一條道路，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)成功，只要換一條道路，我們就會(huì)擁有成功！
心靈雞湯心得體會(huì)篇二
心靈雞湯是指那些具有讓人心曠神怡，瞬間激勵(lì)人們非凡情感內(nèi)核的文字或故事。它可以是一件小事、一則感人的經(jīng)歷、一句具有啟示性的話(huà)語(yǔ)，甚至僅僅是一種勇氣或信念的呼喊。在人們不斷面對(duì)壓力、挫折和困難的時(shí)候，閱讀一些雞湯故事不僅能給我們帶來(lái)一絲欣慰，同時(shí)也能促進(jìn)我們?cè)诰裆系某砷L(zhǎng)和智慧上的提升。
第二段：認(rèn)識(shí)心靈雞湯
心靈雞湯的特點(diǎn)在于故事情節(jié)中的那些良好的價(jià)值觀(guān)，這是它和其他普通故事的區(qū)別之一。通常情況下，一則好的心靈雞湯故事最好不要有太多復(fù)雜的情節(jié)和人物設(shè)定，而應(yīng)該是簡(jiǎn)單而又干脆的，能夠盡量引起讀者的共鳴和反思。更換一種說(shuō)法來(lái)講，一則好的雞湯故事就應(yīng)該是讓人不由自主地開(kāi)始感受生活中的精彩和文明，從而引領(lǐng)我們開(kāi)始認(rèn)識(shí)自己的世界和追求人生的智慧。
第三段：感受心靈雞湯
閱讀心靈雞湯時(shí)，我們應(yīng)該如何去感受和接受它呢？首先，我們需要放下心中的負(fù)擔(dān)和煩惱，把心態(tài)和情緒調(diào)整到一個(gè)積極向上的狀態(tài)。這樣才能真正從雞湯故事中獲取到心靈的愉悅和智慧上的提升。其次，我們應(yīng)該嘗試廣泛閱讀各類(lèi)雞湯故事，從中汲取到不同的靈感和感悟。最后，我們需要習(xí)慣在不同的場(chǎng)合中和不同的人交流心靈雞湯，這樣可以幫助我們開(kāi)闊視野，增長(zhǎng)知識(shí)，同時(shí)也能讓我們?cè)谏鐣?huì)交往中更加得心應(yīng)手。
第四段：應(yīng)用心靈雞湯
心靈雞湯，并不僅僅是一些文字故事或感人事件，它更多地是一種愉悅和智慧的體驗(yàn)。這種體驗(yàn)?zāi)軌蜃屛覀冊(cè)谌粘Ｉ钪虚_(kāi)始變得更加從容，愉快和有信心。因此，我們可以嘗試在不同的場(chǎng)合、不同的事物中運(yùn)用心靈雞湯所帶來(lái)的愉悅和啟示，成為我們美好生活的一個(gè)組成部分。
第五段：結(jié)論
心靈雞湯不僅僅是表面的胡亂編排的文字故事，它更是一種背后的修煉和智慧的體現(xiàn)。通過(guò)閱讀和感受，我們可以獲取到更多的人生經(jīng)驗(yàn)和技巧，從而讓我們?cè)谌松缆飞系倪x擇變得更加得心應(yīng)手。因此，在面臨挑戰(zhàn)和壓力的時(shí)候，我們不妨嘗試觸摸心靈雞湯給我們帶來(lái)的溫暖和力量，從而讓我們?cè)谧约旱娜松分校軌蚺G斬棘，邁入人生的高峰。
心靈雞湯心得體會(huì)篇三
在這個(gè)世界上，有太多的傷害與仇恨，有太多的冷漠與背叛。如果說(shuō)，傷害是一種勇氣，那么寬恕就更是一種勇氣。前者可能僅僅需要足夠的勇敢和一時(shí)的邪念便可以完成，而后者絕非是一時(shí)的沖動(dòng)那么簡(jiǎn)單，需要的是無(wú)比寬廣的胸懷和甚至于一輩子的時(shí)間。在《心靈雞湯》中，有這樣一則故事，短短的百余字，如一股暖流，將愛(ài)與寬恕的力量播種進(jìn)了每一個(gè)人的心田。
1944年的冬天，飽受戰(zhàn)爭(zhēng)創(chuàng)傷的莫斯科異常寒冷，2萬(wàn)德國(guó)戰(zhàn)俘排成縱隊(duì)，從莫斯科大街上依次穿過(guò)。盡管天空中飄飛著大團(tuán)大團(tuán)的雪花，但是所有的馬路兩邊，都依然擠滿(mǎn)了圍觀(guān)的人群。大批的蘇軍士兵和治安警察在戰(zhàn)俘和圍觀(guān)者之間劃出了一道分明的警戒線(xiàn)，用以防止德軍戰(zhàn)俘遭到圍觀(guān)群眾憤怒的襲擊。當(dāng)大隊(duì)的德軍戰(zhàn)俘出現(xiàn)在群眾們的眼前時(shí)，他們?nèi)慷紝㈦p手攥成了憤怒的拳頭。要不是有蘇軍士兵和警察的竭力阻攔，戰(zhàn)俘們?cè)缇捅蝗罕妭兯撼闪怂槠?。?zhàn)俘們都低垂著頭，膽戰(zhàn)心驚地從圍觀(guān)群眾的面前緩緩走過(guò)。突然，憤怒的人群中走出了一位上了年紀(jì)、穿著破舊的婦女。與其他人們顯得格格不入。她平靜地來(lái)到一位警察面前，請(qǐng)求警察允許她走進(jìn)警戒線(xiàn)去好好看看這些戰(zhàn)俘。警察看她滿(mǎn)臉慈祥，沒(méi)有什么惡意，便答應(yīng)了她的請(qǐng)求。于是，她來(lái)到了戰(zhàn)俘們身邊。顫巍巍地從懷里掏出了一個(gè)印花布包。打開(kāi)，里面是一塊黝黑的面包。她不好意思地將這塊面包，硬塞到了一個(gè)疲憊不堪、拄著拐杖艱難挪動(dòng)的年輕戰(zhàn)俘的衣袋里。那一刻，年輕戰(zhàn)俘怔怔地看著面前的這位婦女。老婦人微微一笑，那溫柔的一瞥，已經(jīng)定格為永恒。也許，僅僅幾秒的時(shí)間，戰(zhàn)俘便已經(jīng)淚流滿(mǎn)面。他扔掉了雙拐，“撲通”一聲跪倒在地上，給面前這位善良的婦女，重重地磕了幾個(gè)響頭。其他的戰(zhàn)俘受到感染，也接二連三地跪了下來(lái)，拼命地向圍觀(guān)的人們磕頭。于是，整個(gè)人群中憤怒與恐懼交織的氣氛一下子就改變了。人們被眼前的這一幕所深深感動(dòng)，紛紛從四面八方涌向戰(zhàn)俘。把面包、香煙等東西塞給了這些曾經(jīng)是敵人的戰(zhàn)俘……在那一刻，曾經(jīng)被定義為敵人的德軍，被徹徹底底地消滅了，因?yàn)?，他們已是朋友?BR> 在戰(zhàn)爭(zhēng)中，勝利不是常事，失敗也不是終結(jié)，唯有愛(ài)是永恒。蘇聯(lián)與納粹德國(guó)無(wú)數(shù)的彈殼和尸體積累出的仇恨，用無(wú)數(shù)士兵的犧牲和鮮血做為代價(jià)的戰(zhàn)爭(zhēng)。在老婦人那顆善良的心面前，顯得都是如此慘白無(wú)力和不堪一擊。正是因?yàn)槔蠇D人那溫柔的一瞥，讓曾經(jīng)冷血的納粹士兵心中蕩漾出了暖意，他的手上雖然沾滿(mǎn)了很多無(wú)辜者的鮮血，但是畢竟已是過(guò)去。這時(shí)即便殺死他也無(wú)濟(jì)于事。只能讓更多一個(gè)人的尸體躺在遍體鱗傷的大地上。而寬容之心，就如同一道光，一把鑰匙打開(kāi)了所有德軍士兵的心門(mén)。在莫斯科寒冷的冬季，在漫天的雪花里，蘇聯(lián)民眾和德國(guó)戰(zhàn)俘在一起互相關(guān)愛(ài)，跨越了民族、政治、陣營(yíng)與仇恨。將人類(lèi)最美的一面展露無(wú)遺，被認(rèn)為是永久無(wú)法化解的民族仇恨，在老婦人那里，剎那之間便煙消云散。“以眼還眼會(huì)讓全世界都看不見(jiàn)”不錯(cuò)，正如甘地所說(shuō)。復(fù)仇，既不劃算，也不高尚。當(dāng)一個(gè)人選擇了復(fù)仇，他跟他的敵人沒(méi)有兩樣；但是如果他將仇恨拋之腦后，那么他就比他的敵人更加偉大。試圖用武力來(lái)消滅敵人的人，是愚蠢至極的。最好的，也是唯一的辦法，就是用愛(ài)與寬恕，去證明你與自己的敵人，與魔鬼有著區(qū)別。
“讓愛(ài)融為紀(jì)念，苦痛化成歌曲。讓飛行掠過(guò)天空，終歸于歸巢的斂翼。讓手的撫觸，溫柔像夜的花朵。”在泰戈?duì)柕谋姸嘣?shī)歌當(dāng)中，有這樣的一句。每每讀起，都仿佛是在觸摸天使的翅膀，心中的一切仇恨，傷感都會(huì)隨風(fēng)逝去。也許，化解仇恨很簡(jiǎn)單，我們只需要在冷酷和血腥的背后，時(shí)刻保有溫柔的一瞥。緊跟著而來(lái)的便是溫暖，是希望，是愛(ài)的黎明。
心靈雞湯心得體會(huì)篇四
心得體會(huì)，即個(gè)人對(duì)于一種經(jīng)歷、感悟、教訓(xùn)的總結(jié)和體驗(yàn)。而心靈雞湯，則是在面對(duì)困境時(shí)能夠給予慰藉和啟示的文字。那么，如何寫(xiě)出一篇優(yōu)秀的心靈雞湯呢？從個(gè)人經(jīng)歷、情感表達(dá)、啟發(fā)思考、簡(jiǎn)練語(yǔ)言和積極向上的態(tài)度等方面入手，我們一起來(lái)探討。
首先，寫(xiě)好心靈雞湯需要從個(gè)人經(jīng)歷出發(fā)。我們可以選擇一些自己真實(shí)的故事或經(jīng)歷，從中抽出其中的亮點(diǎn)和成長(zhǎng)點(diǎn)，用文字記錄下來(lái)。比如，曾經(jīng)我和困難相伴多年，但經(jīng)過(guò)努力和堅(jiān)持，最終克服了困境。通過(guò)分享這樣的故事，讀者也會(huì)感受到希望和勇氣，從而激發(fā)出積極向上的情緒。
其次，在心靈雞湯中，情感的表達(dá)非常重要。我們可以運(yùn)用豐富的形容詞、比喻和修辭手法來(lái)描述自己的感受和情感變化。比如，當(dāng)我走出困境時(shí)，腦海中涌上了一股宛如涌泉般的自信和喜悅，如同飛翔在蔚藍(lán)的天空之中。通過(guò)這樣的修辭，讀者更容易產(chǎn)生共鳴和情感共振，體會(huì)到文章中所傳遞的力量。
第三，心靈雞湯應(yīng)該追求啟發(fā)思考。我們可以通過(guò)在文章中提問(wèn)自己和讀者一些關(guān)鍵問(wèn)題，引導(dǎo)大家思考人生的意義和價(jià)值。比如，當(dāng)面對(duì)挫折和困境時(shí)，我們應(yīng)該如何調(diào)整自己的心態(tài)和行動(dòng)方式來(lái)更好地解決問(wèn)題？通過(guò)這樣的思考，讀者能夠更好地理解和應(yīng)用文章所傳遞的智慧和道理。
其次，簡(jiǎn)練精煉的語(yǔ)言是寫(xiě)好心靈雞湯的關(guān)鍵。我們應(yīng)該盡量避免廢話(huà)和冗長(zhǎng)的敘述，而是選擇簡(jiǎn)潔有力的語(yǔ)句來(lái)準(zhǔn)確表達(dá)自己的觀(guān)點(diǎn)和感受。比如，面對(duì)挫折和困境，只要我們心懷信念和堅(jiān)持不懈，總能找到出路。這樣的語(yǔ)言簡(jiǎn)潔明了，容易被讀者理解和接受。
最后，心靈雞湯要秉持積極向上的態(tài)度。我們應(yīng)該始終以希望和樂(lè)觀(guān)的心態(tài)面對(duì)人生的起伏，傳遞給讀者積極向上的力量。無(wú)論遇到什么困難，只要我們用心去面對(duì)，相信自己一定能夠戰(zhàn)勝困難，創(chuàng)造美好的未來(lái)。這樣的態(tài)度能夠讓讀者感到鼓舞和激勵(lì)，讓他們恢復(fù)對(duì)生活的熱情和動(dòng)力。
總結(jié)起來(lái)，寫(xiě)好心靈雞湯需要關(guān)注個(gè)人經(jīng)歷、情感表達(dá)、啟發(fā)思考、簡(jiǎn)練語(yǔ)言和積極向上的態(tài)度等方面。只有通過(guò)這樣的綜合考量，才能夠?qū)懗鲆黄哂羞B貫性、有溫度、能夠真正溫暖人心的心靈雞湯。
心靈雞湯心得體會(huì)篇五
我們過(guò)著塵埃喧囂的生活，心靈有太多負(fù)累，渴望一碗專(zhuān)屬心靈的雞湯，在這個(gè)冬日如一縷陽(yáng)光，照亮心房。
淺綠色的字調(diào)在淡淡的油墨香里飛舞，仿佛希望的春天充斥在字里行間;又如同一位慈祥的老者，為你撥開(kāi)迷霧;又如一位精靈，喚醒珍藏在心底的零碎記憶，拼湊一幅美麗的畫(huà)卷。這里面的五十個(gè)故事，有的關(guān)于母愛(ài)，有的關(guān)于生命，有的關(guān)于友誼……在慢慢咀嚼時(shí)，總會(huì)迸發(fā)出思想的火花。
當(dāng)讀到一篇文章寫(xiě)作者與朋友談?wù)摳改傅膽偌Z情結(jié)時(shí)，外婆外公的形象總浮現(xiàn)在我的眼前，兩個(gè)淳樸的農(nóng)民，像文中父母的行為一樣，總是干出對(duì)于我們來(lái)說(shuō)難以接受的事情來(lái)，比如米飯掉在地上馬上撿起來(lái)放到嘴里，覺(jué)得理所當(dāng)然;吃剩飯總是不厭其煩地一遍遍熱，直到吃餿了為止……這些行為是因?yàn)殚L(zhǎng)輩對(duì)糧食飽含珍惜。文中有一句話(huà)這樣說(shuō)道，他們都曾是土地的孩子，懂得那用來(lái)養(yǎng)活生命的飽滿(mǎn)顆粒原是上天美好的賜予。
這不是迷信，這不僅僅是長(zhǎng)輩們?cè)谄D苦的舊社會(huì)時(shí)餓怕了，而是作為農(nóng)民，這些種糧的艱辛他們體會(huì)到了，當(dāng)享受糧食時(shí)會(huì)覺(jué)得是上天美好的贈(zèng)予，更不允許有人去糟蹋它們。所以，珍惜糧食是一種永不過(guò)時(shí)的美德，希望在飯店時(shí)剩菜請(qǐng)帶回家，買(mǎi)東西不要買(mǎi)太多，以免過(guò)了保質(zhì)期還吃不掉，因?yàn)槟阍谧鲞@些的時(shí)候，會(huì)感覺(jué)到背后會(huì)有一雙含笑的眼睛。
不記得最后一次抱母親是什么時(shí)候了，也許是童年吧，長(zhǎng)大了之后覺(jué)得再抱的話(huà)又幼稚又別扭。當(dāng)看到一篇文章中作者接近四十歲了卻每次看到母親都要擁抱，不禁覺(jué)得滑稽可笑，可是讀到后面又不禁被作者的“滑稽”所打動(dòng)，作者的母親那幸福的表情和另外幾個(gè)母親羨慕的表情，我深深覺(jué)得，母親就像一把漸漸老去的骨頭，不要在自己再一次想抱母親的時(shí)候已不能實(shí)現(xiàn)，才追悔莫及。所以請(qǐng)現(xiàn)在擁抱自己的母親吧，體會(huì)幸福的甜蜜吧!
感動(dòng)的故事太多太多，但只有記住它們才能使感動(dòng)永恒。希望夜晚的明燈照在著溫暖的書(shū)頁(yè)上，再讓我們的心靈品味這一碗專(zhuān)屬它的醇香雞湯吧，一口一口的溫暖，一點(diǎn)一滴的感動(dòng)。
心靈雞湯心得體會(huì)篇六
第一段：引言（200字）
體育訓(xùn)練是一件既體力消耗又精神激發(fā)的活動(dòng)，它不僅鍛煉我們的身體，也能夠鍛煉我們的心靈。通過(guò)體育訓(xùn)練，我們不斷挑戰(zhàn)自己的極限，培養(yǎng)毅力和堅(jiān)持不懈的精神品質(zhì)。體育訓(xùn)練不僅僅是一種鍛煉，更是一種磨練內(nèi)心的過(guò)程。在此，我想分享一下我在體育訓(xùn)練中的心得體會(huì)。
第二段：體育訓(xùn)練調(diào)整心態(tài)（200字）
體育訓(xùn)練對(duì)于調(diào)整心態(tài)有著深遠(yuǎn)的影響。在鍛煉的過(guò)程中，我們經(jīng)常面臨各種困難，要解決訓(xùn)練中遇到的問(wèn)題，需要我們保持積極向上的態(tài)度。而這種態(tài)度的調(diào)整很可能波及到我們的日常生活中。例如，在面對(duì)學(xué)習(xí)或工作上的困難時(shí)，我們通過(guò)體育訓(xùn)練中鍛煉出來(lái)的堅(jiān)持和努力的精神，能夠幫助我們更好地應(yīng)對(duì)困難，提高解決問(wèn)題的能力。
第三段：體育訓(xùn)練培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神（200字）
在體育訓(xùn)練中，我們經(jīng)常需要和團(tuán)隊(duì)合作，這培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)精神。無(wú)論是在集體運(yùn)動(dòng)還是在團(tuán)體項(xiàng)目中，良好的團(tuán)隊(duì)合作是取得成功的關(guān)鍵。每個(gè)人都有自己的特長(zhǎng)和不足，只有相互合作，才能將個(gè)人的優(yōu)勢(shì)發(fā)揮到最大程度。通過(guò)團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，我們學(xué)會(huì)了互相幫助和支持，也明白了團(tuán)隊(duì)成員在困難時(shí)共同面對(duì)的重要性。這些團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)不僅在體育訓(xùn)練中起到了作用，而且在日常生活中和工作中都會(huì)發(fā)揮重要影響。
第四段：體育訓(xùn)練提高自信心（200字）
體育訓(xùn)練能夠提高我們的自信心。在體育訓(xùn)練中，我們通過(guò)不斷地挑戰(zhàn)自己的極限，超越自己的能力，贏得比賽，提高我們對(duì)自己成功的信心。同時(shí)，體育訓(xùn)練也教會(huì)我們?nèi)绾蚊鎸?duì)失敗和挫折。每次失敗都是一次寶貴的經(jīng)驗(yàn)，我們從失敗中學(xué)習(xí)，找到不足之處，并且再接再厲。這種積極的態(tài)度和自信心幫助我們面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)，讓我們更加勇敢地去追求夢(mèng)想。
第五段：結(jié)論（200字）
通過(guò)體育訓(xùn)練，我們能夠調(diào)整自己的心態(tài)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，提高自信心。體育訓(xùn)練不僅僅是為了鍛煉身體，更是為了鍛煉心靈。在體育訓(xùn)練的過(guò)程中，我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈和努力奮斗的精神，培養(yǎng)了對(duì)自己的信心，并且意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。這些訓(xùn)練中培養(yǎng)出來(lái)的品質(zhì)，將伴隨我們終身，幫助我們?cè)谏詈凸ぷ髦腥〉酶蟮某删汀Ｒ虼?，體育訓(xùn)練不僅是一種鍛煉身體的方式，更是一種錘煉心靈的過(guò)程。讓我們珍惜體育訓(xùn)練中的每一次機(jī)會(huì)，通過(guò)不斷地挑戰(zhàn)自己，成就更好的自己。
心靈雞湯心得體會(huì)篇七
每個(gè)人的心靈都需要營(yíng)養(yǎng)，而知識(shí)就是心靈的營(yíng)養(yǎng)，《心靈雞湯》這本書(shū)中就蘊(yùn)含著許多的哲理和知識(shí)，讓我們陶冶情操，使我們能更有信心應(yīng)對(duì)這個(gè)世界，更讓我們變得堅(jiān)強(qiáng)、變得勇敢、變得更有愛(ài)心和智慧。其中《首先將你的心跳過(guò)去》，這篇文章更是倍受我的喜愛(ài)。
這故事是講一個(gè)成功的跳竿運(yùn)動(dòng)員，在初次練習(xí)時(shí)，因?yàn)樾闹泻ε拢懬?，總是跳可是竿子。教練告訴他，要先將“心”跳過(guò)去，果然，當(dāng)這個(gè)跳竿運(yùn)動(dòng)員充滿(mǎn)信心一跳后，最終越過(guò)了欄桿。這個(gè)故事告訴我們：在一個(gè)沒(méi)有勇氣的人眼里，任何挫折都是不可戰(zhàn)勝的。如果你真的能夠勇往直前，將你的心跳過(guò)標(biāo)桿，你的身體就必須能跨過(guò)去。每當(dāng)遇到難題時(shí)，我們都要先從心里打敗它，認(rèn)定自我必勝無(wú)疑。僅有具備這種無(wú)比堅(jiān)定信心的人，才能越過(guò)人生的標(biāo)桿。
記得有一次，我在家做奧數(shù)的時(shí)候，突然看見(jiàn)一道十分長(zhǎng)的題目，關(guān)系十分復(fù)雜，我一下子就慌了神，沒(méi)有信心去關(guān)注了。但之后問(wèn)了輔導(dǎo)教師，卻發(fā)現(xiàn)這道題很多條件都是剩余的，這道題其實(shí)十分簡(jiǎn)單。
這就是我不相信自我的后果，很多人都是如此，只要前面擋著一個(gè)看似聲勢(shì)浩大的困難，就立刻喪失了信心，卻不明白這些困難其實(shí)只是紙老虎，一捅就破。
所以，我們必須要相信自我的本事，即使阻礙再大，你只要有打敗它的信心，有永不言敗的勇氣，就必須會(huì)取得成功。即使總是失敗，但只要永不放棄，相信自我必須會(huì)成功，也就必須能夠成功。
記住，只要心能跳過(guò)去，身體必須也能夠跳過(guò)去!
多么好的一本《心靈雞湯》啊，它教會(huì)我們有時(shí)也要學(xué)會(huì)放棄，以換取更大的成功;它教會(huì)我們山再高也有頂，困難再大也有限，而自我的力量卻是無(wú)窮的，所以只要想辦法，就必須能戰(zhàn)勝困難;它更教會(huì)我們昨日就像使用過(guò)的支票，明天則像還沒(méi)發(fā)行的債券，僅有今日是現(xiàn)金，能夠立刻使用。今日是我們擁有的財(cái)富，無(wú)度的揮霍和無(wú)端的浪費(fèi)，都是對(duì)生命的不恭。
《心靈雞湯》，不得不讀!
心靈雞湯心得體會(huì)篇八
《心靈雞湯》這本書(shū)薈萃了世界上許多的愛(ài)與感恩的故事，句句經(jīng)典，道盡人生真諦。有許多人也許并不認(rèn)識(shí)它，但我卻是它的老朋友了，也是它令我這顆天真，無(wú)知的心“轉(zhuǎn)危為安”，使這顆心變成真正的同心。
這一系列的書(shū)是我在一次轉(zhuǎn)悠新華書(shū)店的時(shí)候，不經(jīng)意發(fā)現(xiàn)的。一開(kāi)始發(fā)現(xiàn)它的時(shí)候，看看封面和書(shū)名，便感覺(jué)這應(yīng)該是一本很難讀懂的書(shū)，可看了幾則后才知道：看似是一本對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)很難理解的書(shū)，但其內(nèi)容卻是一則則緊扣人心的哲學(xué)故事，里面充滿(mǎn)了愛(ài)。隨后我便越看越喜歡，越看越癡迷，越看越陶醉。于是我就把這一系列的書(shū)推薦給我的同學(xué)們，讓他們也受到心靈的洗禮。
其中有一個(gè)故事，我看一遍，淚就流一遍。故事是這樣的：
這是一個(gè)在監(jiān)獄里發(fā)生的一個(gè)驚天地，泣鬼神的親情故事，如果說(shuō)是一個(gè)，倒不如說(shuō)是一袋父母心。在監(jiān)獄里，有一個(gè)犯人看見(jiàn)其它“同胞”都有親人來(lái)看望，自己的父母卻遲遲未到，便心生怒火，給父母寄去了“絕交信”可他又怎么知道是因?yàn)樽约杭依锔F，連路費(fèi)也湊不齊，可看到這封信后便再也忍不住了，便拿出了舊時(shí)的板車(chē)，開(kāi)始上路。他們沒(méi)日沒(méi)夜地拉，終于到了監(jiān)獄。
書(shū)上的一句令我震撼：煩惱的轉(zhuǎn)角是快樂(lè)，悲傷的`轉(zhuǎn)角是歡笑，失敗的轉(zhuǎn)角是成功。相信我，也相信《心靈雞湯》這本書(shū)：心，要有愛(ài)才完美!
心靈雞湯心得體會(huì)篇九
第一段：引言（200字）
體育訓(xùn)練不僅僅是鍛煉身體的一種方式，更是一種磨礪心靈的過(guò)程。日常的體育訓(xùn)練中，我們不僅需要鍛煉身體的各項(xiàng)素質(zhì)，還需要不斷提高心理承受能力、培養(yǎng)意志品質(zhì)。這種心靈的訓(xùn)練在體育訓(xùn)練中扮演著重要的角色。在我自己長(zhǎng)期的體育訓(xùn)練中，我深刻體會(huì)到了體育訓(xùn)練給心靈帶來(lái)的雞湯般的滋養(yǎng)和感悟。
第二段：挑戰(zhàn)（200字）
體育訓(xùn)練中最常見(jiàn)的挑戰(zhàn)之一就是個(gè)人極限的突破。每一個(gè)人都有自己的極限，在體育訓(xùn)練中，我們需要不斷突破這些極限。當(dāng)我第一次嘗試舉起一個(gè)重達(dá)80公斤的杠鈴時(shí)，我感到了前所未有的重量。但是，我并沒(méi)有放棄，我告訴自己，只有經(jīng)歷過(guò)艱難的挑戰(zhàn)，才能充分發(fā)揮自己的潛力。在經(jīng)歷了刻苦訓(xùn)練之后，我終于成功地舉起了這個(gè)重量。這個(gè)過(guò)程不僅讓我體會(huì)到了自己的潛力，還讓我明白只有勇于挑戰(zhàn)，才能迎接更大的挑戰(zhàn)。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作（200字）
體育訓(xùn)練中不可或缺的一點(diǎn)是團(tuán)隊(duì)合作。在一支優(yōu)秀的球隊(duì)中，每個(gè)隊(duì)員都需要發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，同時(shí)與隊(duì)友密切配合。作為籃球隊(duì)的一員，我深刻地體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有與隊(duì)友相互配合，才能打出精彩的配合進(jìn)攻，戰(zhàn)勝對(duì)手。當(dāng)我們贏得一場(chǎng)比賽時(shí)，是因?yàn)槲覀冋麄€(gè)團(tuán)隊(duì)共同努力的結(jié)果，而不是憑借個(gè)人的能力。這種團(tuán)隊(duì)合作不僅讓我深刻體會(huì)到了集體的力量，也讓我懂得了與他人合作的重要性。
第四段：堅(jiān)持不懈（200字）
體育訓(xùn)練需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持和毅力。我曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)訓(xùn)練枯燥乏味、困難重重的階段，心靈的堅(jiān)持與毅力在這個(gè)時(shí)候起到了關(guān)鍵作用。正是因?yàn)槲业膱?jiān)持，我才能夠突破瓶頸，不斷提高自己的水平。在這個(gè)過(guò)程中，我也學(xué)會(huì)了如何面對(duì)困難，如何堅(jiān)持到底。體育訓(xùn)練需要付出努力和汗水，但只有堅(jiān)持到底，才能夠獲得心靈的滿(mǎn)足和成長(zhǎng)。
第五段：成長(zhǎng)與收獲（200字）
通過(guò)長(zhǎng)期的體育訓(xùn)練，我的身體素質(zhì)得到了明顯提升，但更重要的是我的心靈得到了深刻的磨礪。這個(gè)過(guò)程讓我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)挑戰(zhàn)、如何與他人合作以及如何堅(jiān)持到底。這些都是我人生中寶貴的財(cái)富。在體育訓(xùn)練中，我不僅僅獲得了身體的改變，還得到了心靈的成長(zhǎng)和美好的回憶。通過(guò)體育訓(xùn)練，我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢，我相信這種心靈的力量會(huì)在我人生的其他方面繼續(xù)發(fā)揮作用。
總結(jié)（100字）
體育訓(xùn)練是一種鍛煉身體、培養(yǎng)心靈的有效方式。在體育訓(xùn)練中，我們不僅要挑戰(zhàn)自己的極限，還需要與他人合作、堅(jiān)持不懈。通過(guò)這樣的訓(xùn)練，我們不僅可以獲得身體的改變，更可以得到心靈的成長(zhǎng)和收獲。體育訓(xùn)練是一場(chǎng)不斷挑戰(zhàn)自我的過(guò)程，但在這個(gè)過(guò)程中，我們可以找到越過(guò)自己心靈的橋梁，走進(jìn)更加美好的未來(lái)。
心靈雞湯心得體會(huì)篇十
近年來(lái)，全民創(chuàng)業(yè)已經(jīng)成為了一個(gè)熱門(mén)話(huà)題。在社會(huì)發(fā)展的大背景下，越來(lái)越多地人開(kāi)始躍躍欲試，試圖實(shí)現(xiàn)自己的理想，尋找到自由、獨(dú)立、自主的生活方式。全民創(chuàng)業(yè)已然成為了一種現(xiàn)象級(jí)的現(xiàn)象，在這個(gè)過(guò)程中，人們不斷激發(fā)出內(nèi)心的熱情和動(dòng)力，也采取了一系列助力成為創(chuàng)業(yè)者的措施。在我自己的創(chuàng)業(yè)過(guò)程中，我自己想到了很多的思路、方法和感悟，今天我想借著這篇文章分享我的全民創(chuàng)業(yè)心靈雞湯心得體會(huì)。
第一段：開(kāi)拓新領(lǐng)域
在全民創(chuàng)業(yè)的潮流中，我們需要打開(kāi)眼界，開(kāi)拓新的領(lǐng)域，不拘泥于傳統(tǒng)的業(yè)務(wù)模式和領(lǐng)域，需要勇于創(chuàng)新。沒(méi)有創(chuàng)新能力的人，別想在創(chuàng)業(yè)大潮中分一杯羹。在一片競(jìng)爭(zhēng)的市場(chǎng)環(huán)境中，更多的是情感沸騰的創(chuàng)業(yè)者把自己的生命投入到這個(gè)市場(chǎng)當(dāng)中，這個(gè)市場(chǎng)不擔(dān)保成敗，但可以證明自己不甘平凡的決心和智慧。
第二段：營(yíng)銷(xiāo)的重要性
在全民創(chuàng)業(yè)心靈雞湯的過(guò)程中，營(yíng)銷(xiāo)是一個(gè)不容忽視的關(guān)鍵點(diǎn)。沒(méi)有營(yíng)銷(xiāo)的理念和技巧，創(chuàng)業(yè)很難成功。營(yíng)銷(xiāo)作為創(chuàng)業(yè)的靈魂，無(wú)論是在商業(yè)領(lǐng)域中，還是社會(huì)圖謀者的世界中，都需要有良好的營(yíng)銷(xiāo)技巧來(lái)促進(jìn)和支持自己的創(chuàng)新點(diǎn)。營(yíng)銷(xiāo)不僅體現(xiàn)在產(chǎn)品和服務(wù)方面，而且也需要通過(guò)口碑和社會(huì)影響提高與擴(kuò)大自己的影響力。
第三段：獨(dú)立氣質(zhì)的重要性
在全民創(chuàng)業(yè)中，必須保有獨(dú)立的氣質(zhì)心態(tài)和勇氣。這意味著，選擇不受限制或各種形式的束縛，包括傳統(tǒng)的職業(yè)和經(jīng)濟(jì)體制，也包括政治和思想形態(tài)。這些獨(dú)立的生命狀態(tài)包括責(zé)任和精神，意味著要承擔(dān)所有的決策和結(jié)果，享受所有的成功和失敗。在創(chuàng)業(yè)的過(guò)程中，只有勇往直前、承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)并獨(dú)立創(chuàng)造的人才是最有可能成功的。
第四段：成長(zhǎng)與反思
全民創(chuàng)業(yè)伴隨著不斷成長(zhǎng)與反思。這個(gè)過(guò)程需要有時(shí)間和精力去思考、研究和反思自己的創(chuàng)新點(diǎn)并成功之后，也需要不斷地?cái)U(kuò)張和提升自己能力和經(jīng)驗(yàn)。這可以通過(guò)各種渠道來(lái)實(shí)現(xiàn)，包括讀書(shū)、上課、進(jìn)修、參加論壇和卸肩等，以提高自己的認(rèn)知和思考能力，加深自己對(duì)新領(lǐng)域的理解和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
第五段：堅(jiān)持不懈的品質(zhì)
全民創(chuàng)業(yè)還需要堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。堅(jiān)持是創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)的基礎(chǔ)要素之一，需要從心態(tài)和行動(dòng)兩個(gè)層面上做到。在實(shí)踐中，堅(jiān)持意味著對(duì)待問(wèn)題的態(tài)度、對(duì)解決問(wèn)題的決心和思路。我們不怕艱難險(xiǎn)阻，不怕精力十年的攻堅(jiān)和極限的鉆研，做到真正的堅(jiān)持，并保證最終的成功。
在全民創(chuàng)業(yè)中，心態(tài)、創(chuàng)新、目標(biāo)和品質(zhì)，都是最重要的保證，只有有了這些特質(zhì)，才能最終在這個(gè)市場(chǎng)上得到成功。與其他人并肩前進(jìn)和互相支持，互相照顧，堅(jiān)定信心和勇氣，才能在創(chuàng)業(yè)路上越走越遠(yuǎn)，一步一步地實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
心靈雞湯心得體會(huì)篇十一
每天給自己一個(gè)心靈感悟，能讓我們體驗(yàn)到生命的豁然開(kāi)朗。每天給自己一個(gè)心靈感悟，能讓愉悅的心境伴著你。每天給自己一個(gè)心靈感悟，能讓我們享受思想的自由飛翔。
我最近讀了一本書(shū)，就叫《每天給自己一個(gè)心靈感悟》。在這本書(shū)中，有一篇文章的題目非常吸引人，叫《河的兩邊》。為什么叫《河的兩邊》呢？我很好奇，便帶著好奇心讀了讀。
兩個(gè)朋友相伴去遙遠(yuǎn)的地方尋找人生的幸福和快樂(lè)。他們一路上風(fēng)餐露宿，在即將到達(dá)目的地的時(shí)候，遇到了風(fēng)急浪高的大河，而河的彼岸就是幸福和快樂(lè)的天堂。在如何渡過(guò)這條河的問(wèn)題上，兩個(gè)人產(chǎn)生了不同的意見(jiàn)。一個(gè)建議采伐附近的樹(shù)木造一條木船渡過(guò)河去；另一個(gè)則認(rèn)為無(wú)論采取哪種辦法，都不可能度過(guò)這條河，與其自尋煩惱和死路，不如等著條河流干了，再輕輕松松走過(guò)去。
于是，建議造船的人每天砍伐樹(shù)木，辛苦而積極地制造船只，并順便學(xué)會(huì)了游泳；而另一個(gè)則每天躺下休息，睡覺(jué)，然后，到河邊觀(guān)察河水流干了沒(méi)有。直到有一天，已經(jīng)造好船的人準(zhǔn)備揚(yáng)帆過(guò)河的時(shí)候，另一個(gè)人還在譏笑他的愚蠢。
造船的朋友并沒(méi)有生氣，臨走前只對(duì)他的朋友說(shuō)了一句話(huà)：“去做每一件事，不見(jiàn)得都成功，但不去做每一件事，則一定沒(méi)有機(jī)會(huì)獲得成功!”
大河終究沒(méi)有干涸，而那位造船的朋友經(jīng)過(guò)一番風(fēng)浪最終到達(dá)了彼岸。這兩個(gè)人后來(lái)在河的兩岸定居了下來(lái)，也都繁衍了自己的子孫后代：河的一邊叫幸福和快樂(lè)的土，生活著一群我們稱(chēng)之為勤奮和勇敢的人；河的另一邊叫失敗和失落的地獄，生活著一群我們稱(chēng)之為懶惰和儒弱的人。
讀完了這篇文章，我才知道題目為什么叫《河的兩邊》。
這個(gè)故事還告訴了我們：成功的人永遠(yuǎn)不會(huì)偷懶，偷懶的人永遠(yuǎn)不會(huì)成功。無(wú)論你走了多久，走得多累，都千萬(wàn)不有在“成功”的門(mén)口躺下休息。有記住“躺著思想，不如站起行動(dòng)!”不要把夢(mèng)想變成幻想，只有積極行動(dòng)，才能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
心靈雞湯心得體會(huì)篇十二
第二段：激發(fā)內(nèi)在動(dòng)力
創(chuàng)業(yè)本質(zhì)上是一種內(nèi)在的動(dòng)力驅(qū)動(dòng)，想要在創(chuàng)業(yè)道路上走得更加堅(jiān)定，不僅是金融與資源的優(yōu)勢(shì)，更重磅的是創(chuàng)業(yè)者內(nèi)心深處的力量。積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)和強(qiáng)烈的責(zé)任心是每個(gè)創(chuàng)業(yè)者必備的品質(zhì)。當(dāng)我們面臨困境和挫折時(shí)，要耐心沉淀、自我調(diào)節(jié)，這樣才能保持好的心態(tài)，做出正確的決策。同時(shí)，也應(yīng)該具備強(qiáng)烈的責(zé)任心，擁有強(qiáng)烈的使命感，為社會(huì)和客戶(hù)創(chuàng)造價(jià)值。這兩點(diǎn)，就是全民創(chuàng)業(yè)心靈雞湯的第一重要點(diǎn)。
第三段：不斷自我學(xué)習(xí)
除了內(nèi)在的動(dòng)力，還應(yīng)該具備全面的能力，為能力的快速提升，創(chuàng)業(yè)者應(yīng)該注重自我學(xué)習(xí)。創(chuàng)業(yè)者不僅要掌握專(zhuān)業(yè)技能，還要有營(yíng)銷(xiāo)、資金、管理等方面的知識(shí)，對(duì)此，學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)，是創(chuàng)業(yè)者不斷進(jìn)步的不二法則。而如今，利用網(wǎng)絡(luò)的資源豐富、開(kāi)放性的特點(diǎn)，是一種不錯(cuò)的自我學(xué)習(xí)方式。當(dāng)然，這樣“虛學(xué)”只是積累了知識(shí)，要把知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中才知道是否是正確的，通過(guò)不斷探尋、嘗試，才能將這些知識(shí)轉(zhuǎn)化為自己的能力。
第四段：尋找好的機(jī)會(huì)
沒(méi)有好的機(jī)會(huì)，再好的創(chuàng)業(yè)想法也沒(méi)用，因此，創(chuàng)業(yè)者需要通過(guò)市場(chǎng)的需求、市場(chǎng)的規(guī)模等多方面去尋找可以切入的機(jī)會(huì)點(diǎn)。從社會(huì)需求和個(gè)人能力出發(fā)，找到自己的創(chuàng)業(yè)定位，是創(chuàng)業(yè)第一步。 創(chuàng)業(yè)還要有好的資源，特別是剛開(kāi)始的時(shí)候，有人脈、有資金、有資源，這都是成功的重要因素。這種互通有無(wú)的合作關(guān)系，也可以獲得創(chuàng)業(yè)的成功，一方面自己的資源獲得整合和擴(kuò)張，一方面也能夠取得優(yōu)質(zhì)資源的支持。
第五段：付出和收獲
在創(chuàng)業(yè)過(guò)程中，成功往往是伴隨著極大付出得來(lái)的。沒(méi)有耐心和毅力的人也許走不到成功的路上，因?yàn)楦冻龅逆€頭與時(shí)間總是成正比的，而創(chuàng)業(yè)成功的建立，不僅僅是一個(gè)人的能力和努力，更有組織的支持，更有好的機(jī)遇和趨勢(shì)，從個(gè)人的拼搏到組織的扶持，創(chuàng)業(yè)成功離我們更近了。
結(jié)論：
全民創(chuàng)業(yè)不僅僅是經(jīng)濟(jì)發(fā)展的需要，更是我們民族文化的傳承和創(chuàng)新，因此，大家應(yīng)該通過(guò)學(xué)習(xí)這些創(chuàng)業(yè)心靈雞湯，懷著自由與開(kāi)放的心態(tài)，迎接并樂(lè)在其中。無(wú)論怎樣的創(chuàng)業(yè)之路，都充滿(mǎn)了困難與挑戰(zhàn)，但正如一位成功人士所說(shuō)，“談你的創(chuàng)業(yè)夢(mèng)想，不要講你的困難”，而今天我們所說(shuō)的這些創(chuàng)業(yè)心靈雞湯，也正是希望大家拿來(lái)激勵(lì)自己、給自己加油，用無(wú)限的激情和信心去創(chuàng)造屬于自己的未來(lái)。
心靈雞湯心得體會(huì)篇十三
《心靈雞湯》是一次偶然的機(jī)會(huì)聽(tīng)朋友說(shuō)的，感覺(jué)不錯(cuò)，于是我去買(mǎi)了一本。那些美麗的小短文深深打動(dòng)我。
《心靈雞湯》的編者是當(dāng)代美國(guó)著名作家杰克？坎菲爾和馬克？韓森，他們以獨(dú)到的眼光挑選了這些貌似平凡卻讓人讀來(lái)回腸蕩氣的小短文，它們來(lái)自于普通的生活瑣事，飽含樸素率真之美。每一則故事都讓人怦然心動(dòng)，其中《安息吧，“我不能”先生》，對(duì)于同是教師的我感觸至深。
唐娜老師不會(huì)給少不更事的孩子們講“自信心人人必備”的深?yuàn)W人生哲理，而是巧用做游戲的方式，將“我不能”擬人化，與孩子們一起玩“我不能”先生的葬禮游戲。那個(gè)紙墓碑掛在唐娜的教室里，每當(dāng)有學(xué)生無(wú)意說(shuō)出“我不能……”這句話(huà)的時(shí)候，唐娜就要指著這個(gè)象征死亡的標(biāo)志，孩子們便會(huì)想起“我不能”已經(jīng)死了，進(jìn)而想出積極的解決方法。最有意思的是，老師語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)孩子們說(shuō)，希望“我不能”先生的兄弟姐妹“我可以”、“我愿意”，還有“我立刻去做”能夠繼承他的事業(yè)，這在孩子們幼小的心靈中埋下了自信的種子，對(duì)他們健康成長(zhǎng)產(chǎn)生不可估量的影響。
唐娜老師的游戲很聰明也很實(shí)用，使孩子們?cè)诳鞓?lè)中欣然接受了教育，在潛移默化中成長(zhǎng)。這對(duì)我們老師、家長(zhǎng)，無(wú)疑是一個(gè)很好的啟示。
在現(xiàn)實(shí)生活中，天生我才必有用。每一個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界，他或是金子或是鉆石，或是大河或是小溪，或是大樹(shù)或是小草，即使是沙石、泥巴，也是建筑高樓大廈不可缺少的有用之材。從小培養(yǎng)孩子的自信，是走向成功的第一步，而如何培養(yǎng)，確實(shí)是門(mén)藝術(shù)，也是我們教育工作者須努力探究的方向。如何把教育變成一門(mén)藝術(shù)，或者把它同生活相維系，讓它變得更容易接受，更貼近真實(shí)生活，我想我應(yīng)該去探尋。
食補(bǔ)藥補(bǔ)不如心補(bǔ)！來(lái)一杯心靈雞湯吧！讓它滋潤(rùn)你的心靈，豐富你的生活！
心靈雞湯心得體會(huì)篇十四
五月，我讀了不少書(shū)，其中有一本書(shū)名叫《心靈雞湯》。眾所周知，“雞湯”是指心理層面的雞湯，是一碗充滿(mǎn)哲學(xué)道理，讓我們感悟人生的“雞湯”。
其實(shí)，我最喜歡《心靈雞湯》中的一篇名為《常懷感恩》的短文。文中寫(xiě)道：感恩是進(jìn)入人心的大門(mén)，它能打開(kāi)人與人之間的距離，容許生活有更多的愛(ài)和關(guān)懷;感恩是一堵墻，具有病毒掃描和防火墻的功能，不受病毒的侵襲，同時(shí)也能創(chuàng)造快樂(lè)、開(kāi)心和傳遞愛(ài)的正能量。我覺(jué)得感恩怎么變成了電腦的“防火墻”，還有殺毒和修復(fù)的作用，真是好神奇!
文中還提到了全身癱瘓的英國(guó)著名的物理學(xué)家霍金，以一顆感恩的心創(chuàng)造出一段生命的奇跡。當(dāng)一位女記者帶著同情的口氣地問(wèn)：“霍金先生，盧伽雷病已將你永遠(yuǎn)固定在輪椅上，你不認(rèn)為命運(yùn)讓你失去太多了嗎?”他爽朗地微笑著，用還能活動(dòng)的手指敲擊鍵盤(pán)：“我的手指還能活動(dòng)，我的大腦還能思維;我有終生追求的理想和目標(biāo)，有我愛(ài)的親人和朋友;對(duì)了，我還有一顆感恩的心?！闭媸翘瞬黄鹧?連全身癱瘓坐在輪椅上的霍金都不懼病痛的困擾，仍懷有感恩之心，更何況是四肢健全的我們呢!真是覺(jué)得自愧不如。
讀《心靈雞湯》之后，對(duì)我的幫助和影響很大。我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中，得到來(lái)自父母、老師、朋友的關(guān)懷和愛(ài)護(hù)，讓我們覺(jué)得在這世界上是最幸福、最快樂(lè)的。但是，面對(duì)這樣的關(guān)懷和愛(ài)護(hù)時(shí)同時(shí)，我們要懷有一顆感恩的心，學(xué)會(huì)去愛(ài)護(hù)他人，愛(ài)學(xué)習(xí)和生活。只有這樣，我們才可以不斷地沐浴在幸福的陽(yáng)光里。
因?yàn)橐宦酚心愕南喟?，不斷地為我的心靈輸送豐富的營(yíng)養(yǎng)，因而讓我對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)了希望，信心百倍地去迎接新的挑戰(zhàn)。你是我一生中永遠(yuǎn)的良師益友。
《心靈雞湯》真是一碗好湯!