總結(jié)是對一段時(shí)間工作的總結(jié)和提煉，為未來的工作提供參考和借鑒。總結(jié)中應(yīng)該客觀公正地評價(jià)所總結(jié)的對象或事物。接下來是一些實(shí)用的總結(jié)寫作技巧，供大家參考和借鑒。
世界無煙日英語字世界無煙日篇一
煙草是世界上第二大死因。煙草使用僅次于高血壓病，是占死亡率63%的心臟病、中風(fēng)、癌癥和肺氣腫一類非傳染性疾病流行的最大誘發(fā)因素;煙草是目前在世界范圍內(nèi)占成人死亡率的十分之一(每年造成約600萬人死亡)。如果目前的吸煙模式繼續(xù)下去，到每年將造成約1000萬人死亡。
煙草中主要的有害物質(zhì)有哪些?
煙草中含有30多種有害物質(zhì)，其中主尼古丁(煙堿)、煙焦油、一氧化碳毒性最大。
1、尼古丁，又叫煙堿，它可使人吸煙后成癮。少量尼古丁起興奮刺激作用，大量尼古丁起抑制或麻痹作用，有劇烈毒性。一支香煙中所含的尼古丁足以毒死一只小白鼠，20支香煙的尼古丁可毒死一頭牛。
2、煙焦油，俗稱煙油子，含有致癌物質(zhì)和促癌物質(zhì)，積存多年可誘發(fā)癌癥。
3、一氧化碳可破壞人體紅細(xì)胞的帶氧能力，引起缺氧現(xiàn)象。人吸入一氧化碳之后，輕則頭暈、頭痛、吃力、胸悶、氣促，重則出現(xiàn)昏迷，甚至危及生命。
長期吸煙可引起慢性中毒，主要可傷害血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、中樞神經(jīng)。由于青少年時(shí)期各系統(tǒng)和器官的發(fā)育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱，與成人相比吸煙的危害就更大。對骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及生殖系統(tǒng)均有一定程度的影響。影響青少年胸廓的發(fā)育，進(jìn)而影響其整體的發(fā)育。此外，煙草中含有的大量尼古丁對腦神經(jīng)也有毒害，它會使學(xué)生記憶力減退、精神不振、學(xué)習(xí)成績下降。有關(guān)資料表明，吸煙年齡越小，對健康的危害越嚴(yán)重。
煙草對人體的健康有哪些危害。
一、吸煙導(dǎo)致的疾病。
在20世紀(jì)40年代，對煙草與健康危害的認(rèn)識尚不完全清楚。據(jù)美國官方調(diào)查數(shù)據(jù)，1949年18歲以上人口中，有一半的男人和三分之一的女人吸煙，占這個(gè)年齡段人口總數(shù)的44%—47%;而且吸煙量很大，1950年全國人均10支煙，即煙民們每天抽l包煙;醫(yī)生也和其他人一樣吸煙。1950年相繼有五項(xiàng)吸煙與健康的重要研究成果問世，其中來自英國的研究，在觀察649例男性和60例女性肺癌死亡病人和相同數(shù)量的非腫瘤死亡病人的吸煙習(xí)慣，并仔細(xì)排除可能的混雜因素和偏性后，證明肺癌死亡者中吸煙的比例和非腫瘤死亡者中吸煙的比例有顯著性差異：嚴(yán)重吸煙者(每天25支以上)患肺癌的可能性是不吸煙者的50倍。之后的50年內(nèi)，大約有上萬篇有關(guān)吸煙對肺癌、心腦血管疾病發(fā)病和死亡作用的研究論文發(fā)表。
這些論文從不同的角度證明了吸煙是肺癌、慢性呼吸系統(tǒng)疾病、冠心病、腦卒中等多種疾病發(fā)生和死亡的重要危險(xiǎn)因素。其中有代表性的研究是1950年、1960年和1970年在美國、瑞典、日本、加拿大和英國開始的對吸煙和非吸煙者患病和死亡的長期觀察。對英國醫(yī)生的研究表明，在1951～1971年的間，吸煙者的總死亡率是非吸煙者的1.5～2倍;而在1971年至1991年間，吸煙者的總死亡率已達(dá)非吸煙者的3倍。美國在120萬人中開展的隊(duì)列研究表明同樣情況。上述兩個(gè)研究均證明了煙草對不同疾病的影響。對吸煙者和非吸煙者的長期觀察顯示非吸煙者的肺癌死亡率保持相對穩(wěn)定的很低水平，而現(xiàn)在吸煙者患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)是非吸煙者的20倍。如近50年來，美國男性和女性非吸煙人群的肺癌死亡率一直維持在15.4/10萬和9.6/10萬的水平;而對于現(xiàn)在吸煙者來說，在1959～1965年期間男性和女性肺癌死亡率分別為187.1/10萬和26.1/10萬;在1982～1986年期間，其肺癌死亡率已經(jīng)達(dá)到341.3/10萬和154.6/10萬。同樣，對于慢性阻塞性肺疾患(慢性支氣管炎和肺氣腫)，吸煙者的死亡率也是非吸煙者的10～20倍。對于主要的心腦血管疾病，吸煙者的死亡率是非吸煙者的2倍。
二、吸煙對人體各系統(tǒng)的危害。
(一)呼吸系統(tǒng)。
1.煙可使纖毛功能受損、脫落，致使痰液及有毒物質(zhì)不能有效排出，細(xì)菌容易孳生繁殖。長期的刺激可引起慢性支氣管炎和慢性呼吸道阻塞，進(jìn)一步可發(fā)展為肺氣腫、肺心病等。2.煙焦油內(nèi)大量的致癌物和促癌物附著在呼吸道上，長期刺激下可引起呼吸道各個(gè)部位的癌癥，以肺癌為主，其他還有口腔癌、唇癌、喉癌等。3.吸煙者肺癌的發(fā)病率為非吸煙者的10.8倍;而肺癌的年死亡率，非吸煙者為12.8/10萬;每日吸煙10支以下者為95.2/10萬;每日吸煙20支以上者為235.4/10萬，是非吸煙者的18.4倍。
(二)心腦血管系統(tǒng)。
煙草對于心腦血管疾病的影響特別值得注意。雖然吸煙者和非吸煙者患心腦血管疾病的相對危險(xiǎn)度低于患肺癌的相對危險(xiǎn)度，但由于心腦血管疾病患者人群基數(shù)很大，即使相對危險(xiǎn)度僅高l倍，由煙草所致的超額死亡的絕對數(shù)不可低估，這個(gè)絕對數(shù)比煙草所致肺癌和慢性呼吸系統(tǒng)死亡的總數(shù)還要大。而研究結(jié)果表明，在50歲以前，吸煙者因心腦血管疾病而發(fā)生的死亡率是非吸煙者的5～6倍。對于心腦血管疾病來說，吸煙不僅是其中的一個(gè)危險(xiǎn)因素，還能夠加強(qiáng)其他危險(xiǎn)因素如高膽固醇和高血壓的作用。研究證明，吸煙和高膽固醇以及高血壓的聯(lián)合作用比各個(gè)危險(xiǎn)因素單獨(dú)作用的風(fēng)險(xiǎn)更大。1.香煙中的尼古丁可使心率增快，同時(shí)收縮血管，使血壓升高;2.血管長期處于收縮痙攣狀態(tài)，導(dǎo)致血管硬化，管腔變窄，輸送的血量減少;3.營養(yǎng)心肌的冠狀動(dòng)脈硬化后，心肌的氧供減少，細(xì)胞發(fā)生變性壞死，導(dǎo)致冠心病(冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病)的發(fā)生;4.營養(yǎng)腦細(xì)胞的腦動(dòng)脈血管硬化，血管壁彈性減弱，可誘發(fā)腦血管破裂出血;由于管腔變窄，可誘發(fā)腦血栓形成和腦栓塞，導(dǎo)致“腦卒中”;5.持續(xù)、大量地吸人一氧化碳導(dǎo)致機(jī)體缺氧，加重以上病變。過去50年里，煙草的成分和形式已經(jīng)有了很大的改變，過濾嘴香煙成為市場上的主要產(chǎn)品，香煙中焦油和尼古丁的含量也極大下降。雖然每支香煙中的焦油和尼古丁含量與吸煙者的吸收量幾乎無關(guān)，流行病學(xué)證據(jù)依然表明其對某些腫瘤特別是肺癌以及對總死亡率的影響有所降低，但對心肌梗死的改變不大。
(三)消化性系統(tǒng)。
尼古丁刺激胃酸分泌，并引起胃黏膜血管收縮，導(dǎo)致胃黏膜血液循環(huán)流量減少，降低胃黏膜的抗病能力，從而易發(fā)生胃及十二指腸潰瘍。吸煙可以抑制消化腺的分泌，影口向消化功能。吸煙還可能使胃潰瘍惡化并減緩傷口愈合。
(四)早衰。
吸煙使人反應(yīng)遲鈍，動(dòng)作緩慢，衰老加快。吸煙女性出現(xiàn)皺紋者是非吸煙女性的3倍。這是因?yàn)槲鼰熃档脱写萍に厮?，損傷血管及結(jié)締組織，這些組織對保持皮膚彈性至關(guān)重要，因而皮膚會變得干燥松弛，臉上皺紋增多，容顏灰暗，造成明顯的“吸煙面容”，破壞青春靚麗的美貌。
(五)其他癌癥。
由于煙草中含有苯、焦油以及多種致癌性放射物質(zhì)，除口乎吸系統(tǒng)癌癥外，吸煙者中胃癌、膀胱癌、睪丸癌、腎癌、食管癌等的發(fā)病率也明顯高于非吸煙者。過去的研究已證明西方國家中的男性膀胱癌病例至少有60%是吸煙引起，還有口腔癌和喉癌等。過去的煙草產(chǎn)品因含有霉菌，致癌的危險(xiǎn)更大。
(六)生殖系統(tǒng)。
吸煙降低精子數(shù)量，導(dǎo)致精子異常和陽痿，吸煙男性不育癥的發(fā)生機(jī)會高出非吸煙男性6倍。與不吸煙的女性相比，吸煙女性患不孕癥的可能性要高出2.7倍。女性吸煙明顯影響其生育。在妊娠期間吸煙的女性，產(chǎn)下低體重出生兒的幾率增高。研究證明吸煙母親分娩的新生兒出生體重比非吸煙母親平均輕200克(usdhhs，1990)。吸煙能增加自發(fā)流產(chǎn)、前置胎盤和胎兒死亡的可能性。目前認(rèn)為妊娠期間吸煙是嬰兒突發(fā)性死亡綜合征(sids)的原因之一。也有一些研究提示吸煙可能增加兒童腫瘤和先天缺陷的發(fā)生率。女性吸煙會導(dǎo)致閉經(jīng)并增加患軟骨病的危險(xiǎn)。女性吸煙所產(chǎn)生的特異性危害包括：1.使用口服避孕藥的吸煙婦女患心肌梗死、腦卒中和其他心血管疾病的危險(xiǎn)性大大增加;2.生育能力降低;3.易發(fā)生月經(jīng)周期紊亂，陰道不正常分泌或流血;4.患宮頸癌的危險(xiǎn)性增加，據(jù)估計(jì)，21%的宮頸癌與吸煙有關(guān);5.孕婦吸煙易發(fā)生流產(chǎn)、并發(fā)癥及難產(chǎn)，還易發(fā)生早產(chǎn)、分娩低體重兒;6.吸煙婦女所產(chǎn)的嬰幼兒易患呼吸系統(tǒng)疾病，智能發(fā)育也受影響。吸煙的母親不但會影響自己身體的健康還會殃及下一代，新生兒會體質(zhì)差、體重輕、死亡率高;嬰兒患先天性心臟病的可能性比常人高2倍。
吸煙的危害。
吸煙有一定的社會性，在社交中具有一定的社會功能，但同時(shí)又可能誘發(fā)多種疾病，對個(gè)體健康危害極大。
一、肺部疾?。合銦熑紵龝r(shí)釋放38種有毒化學(xué)物質(zhì)，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二惡英和刺激性煙霧等。焦油對口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。煙草煙霧中的焦油沉積在肺部絨毛上，破壞了絨毛的功能，使痰增加，使支氣管發(fā)生慢性病變，氣管炎、肺氣腫、肺心病肺癌便會產(chǎn)生。據(jù)統(tǒng)計(jì)吸咽的人60歲以后患肺部疾病的比例為74%，而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%。
二、心血管疾?。合銦熤械囊谎趸际寡褐械难鯕夂繙p少，造成相關(guān)的高血壓等疾病。吸煙使冠狀動(dòng)脈血管收縮，使供備量減少或阻塞，造成心肌梗塞。吸煙可腎上腺素增加，引起心跳加快，心臟負(fù)荷加重，影響血液循環(huán)而導(dǎo)致心腦血管疾病、糖尿病、猝死綜合癥，呼吸功能下降、中風(fēng)等共20多種疾病。
三、吸煙致癌：研究發(fā)現(xiàn)，吸煙是產(chǎn)生自由基最快最多的方式，每吸一口煙至少會產(chǎn)生10萬個(gè)自由基，從而導(dǎo)致癌癥和許多慢性病。最近，英國牛津提德克里夫醫(yī)院對3.5萬名吸煙者進(jìn)行長達(dá)50年的研究得出了結(jié)論，結(jié)果顯示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻竇癌等到11種癌癥與吸煙“顯著相關(guān)”。為什么吸煙的人容易感冒，是因?yàn)槿梭w的淋巴細(xì)胞活性降低，導(dǎo)致癌癥。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，在工業(yè)發(fā)達(dá)的國家中有四分之一的癌癥者，吸煙的占90%;死于支氣管炎的，吸煙的占75%;死于心肌梗塞的，吸煙的占25%。
四、吸煙還會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，更年期提早來臨。吸煙可使男性喪失性功能和生育功能。孕婦吸煙可導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)及體重不足，流產(chǎn)機(jī)率增高。丈夫每天吸煙的數(shù)量與胎兒產(chǎn)前的死亡率和先天畸形兒的出生率成正比。吸煙使牙齒變黃容易口臭。吸煙害人害已，被動(dòng)吸煙的人受到危害是吸煙人的五倍。
五、吸煙對智力的危害：吸煙可使人的注意力受到影響。有人認(rèn)為，吸煙可以提神，消除疲勞、觸發(fā)靈感，這都是毫無科學(xué)道理的。實(shí)驗(yàn)證明，吸煙嚴(yán)重影響人的智力，記憶力，從而降低工作和學(xué)習(xí)的效率。國外一心理研究機(jī)構(gòu)的一項(xiàng)研究結(jié)果表明，吸煙者的智力效能比不吸煙者減低10.6%。
被動(dòng)吸煙的危害。
被動(dòng)吸煙是指生活和工作在吸煙者周圍的人們，不自覺地吸進(jìn)煙霧塵粒和各種有毒物質(zhì)。二手煙既包括吸煙者吐出來的主流煙霧，也包括從紙煙、雪茄或煙斗中直接冒出來的側(cè)流煙。二手煙中包含4000多種物質(zhì)，其中包括40多種與癌癥有關(guān)的有毒物質(zhì)。在二手煙中，許多化合物在側(cè)流煙中的釋放率往往高于主流煙。吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。因此，被動(dòng)吸煙者所吸入的有害物質(zhì)濃度并不比吸煙者為低。
研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常在工作場所被動(dòng)吸煙的婦女，其冠心病發(fā)病率高于工作場所沒有或很少被動(dòng)吸煙者，而被動(dòng)吸煙的男性，其陽痿發(fā)病率也明顯高于沒有或很少被動(dòng)吸煙者。據(jù)國際性的抽樣調(diào)查證實(shí)，吸煙致癌患者中的50%是被動(dòng)吸煙者。大量流行病學(xué)調(diào)查表明，丈夫吸煙的妻子的肺癌患病率為丈夫不吸煙的妻子的1.6～3.4倍。
孕婦被動(dòng)吸煙可影響胎兒的正常生長發(fā)育。有學(xué)者分析了5000多名孕婦后發(fā)現(xiàn)，當(dāng)丈夫每天吸煙10支以上時(shí)，其胎兒產(chǎn)前死亡率增加65%。母親吸煙更易導(dǎo)致兒童多動(dòng)癥，吸煙家庭兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。
5月29日，衛(wèi)生部發(fā)布《20中國控制吸煙報(bào)告》。報(bào)告指出，我國有5.4億人遭受被動(dòng)吸煙之害，其中15歲以下兒童有1.8億，每年死于被動(dòng)吸煙的人數(shù)超過10萬，而被動(dòng)吸煙危害的知曉率卻只有35%。
世界衛(wèi)生組織的報(bào)告表明，吸煙對人類的危害是多方面的，主要導(dǎo)致哮喘、肺炎、肺癌、高血壓、心臟病和生殖發(fā)育等。其中，二手煙對被動(dòng)吸煙者的危害一點(diǎn)也不比主動(dòng)吸煙者輕，特別是對少年兒童的危害尤其嚴(yán)重。調(diào)查顯示，在我國，被動(dòng)吸煙的主要受害者是婦女和兒童，盡管她們自己并不吸煙，但經(jīng)常在家庭、公共場所遭受他人的二手煙。除此之外，職場、會場等，也經(jīng)常會成為二手煙泛濫的場所。雖然沒有直接吸食香煙，可是呼入體內(nèi)，仍能對身體造成危害，甚至比吸煙者的危害更大。
世界無煙日英語字世界無煙日篇二
1、小小一支煙，危害萬萬千。
2、香煙是魔鬼的契約。
3、拒絕煙草，珍愛生命。
4、不抽一支煙，快樂似神仙!
5、讓你的肺清亮一點(diǎn)。
6、健康，隨煙而逝;病痛，伴煙而生。
7、遠(yuǎn)離煙草，拒吸第一支煙;凈化空氣，保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。
8、遠(yuǎn)離煙草，崇尚健康，愛護(hù)環(huán)境。
9、點(diǎn)燃香煙的一剎那，你也點(diǎn)燃了死亡的導(dǎo)火索。
10、少一支灰色的煙，多一片藍(lán)色的天。
11、無煙世界，清新一片。
12、想說愛你(吸煙)并不是很容易的事，那需要太大的勇氣。
13、還人類一片清新，請丟掉手中的香煙。
14、煙緲緲兮肺心寒，尼古丁一進(jìn)兮不復(fù)還。
15、人人參與控?zé)熁顒?dòng)，共創(chuàng)健康無煙環(huán)境。
16、健康，隨煙而逝;病痛，伴煙而生!
17、燃燒的是香煙，消耗的是生命。
18、生命只有一次，怎能斷送在香煙上?
19、不一定煙霧繚繞的地方才是天堂。
20、吸煙，我們可以選擇，那么，生命呢?
21、請把火柴留給你的生日蠟燭，而不是香煙。
22、都說吸煙的男人夠?yàn)t灑，可知香煙的危害有多大?
24、提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸煙，又何苦?
25、煙火的火光，怎及你生命的絢爛。
26、一時(shí)的快樂，永恒的傷痛——請勿吸煙。
27、生命只有一次，怎能斷送在香煙上?
29、拒絕煙草，珍愛生命。
30、煙緲緲兮肺心寒，尼古丁一進(jìn)兮不復(fù)還。
31、為了愛你和你愛的人，請不要吸煙。
32、點(diǎn)燃你的煙，污染了空氣，害了人性命，良心在哪里!
33、吸煙危害多，青年緊又慎，慢性毒藥，一染不戒。
34、為了你和周圍人的健康著想，營造一個(gè)無煙的環(huán)境，請戒掉吸煙的惡習(xí)。
35、請把火柴留給你的生日蠟燭，而不是香煙。
世界無煙日英語字世界無煙日篇三
5月10日，國家財(cái)政部發(fā)布消息，我國煙草稅率由5%上漲至11%。該政策一實(shí)施，南充的煙草價(jià)格普遍上調(diào)1到3元。從目前來看，抽煙成本的增加，并沒有降低煙民們的抽煙“熱情”，記者走訪多家煙酒售賣店了解到，煙草的銷售量并無明顯下降。
香煙有價(jià)，或許你可以不計(jì)較口袋里的人民幣。健康無價(jià)，你不該對自己和家人的身體健康視而不見。
5月31日是世界無煙日，請放下香煙，莫讓“煙草吞噬生命”。
煙價(jià)齊漲。
煙民的戒煙熱情不漲。
5月10日，我國煙草稅率由5%上漲至11%。稅率調(diào)整后，價(jià)格影響立竿見影。從現(xiàn)在的情況看來，大多數(shù)品牌的香煙零售價(jià)出現(xiàn)1元至3元的上漲。南充順慶區(qū)一零售店老板介紹，10至20元的香煙漲幅在1至2元，20元以上的香煙漲幅在2至3元，平均漲幅在10%上下。
既然吸煙成本增加了，煙民們是否會為了節(jié)約口袋里的人民幣而削減對煙草的“熱情”呢?
答案是否定的?！拔业臒燒g都22年了，戒不了?！辟Y深煙民陳先生說，平時(shí)自己的煙癮較大，一天兩包，雷打不動(dòng)。
“煙價(jià)漲了，但還不足以難以承受，平時(shí)隨便哪里都能‘節(jié)約’出來。該抽還得抽?！彪m然是80后，但廖先生自曝自己從高中時(shí)就開始吸煙，即使偶遇經(jīng)濟(jì)拮據(jù)，也不曾想過在抽煙這件事情上節(jié)約。
通過走訪，記者發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)煙民的“吸煙態(tài)度”并未受此次漲價(jià)有所影響，絕大多數(shù)煙草零售店也反映，銷量較日常并無多少變化。不過在學(xué)校周邊一些零售店，漲價(jià)對銷量的影響還是比較明顯，一位南充某中學(xué)附近的店主向記者講述，漲價(jià)之后，一些平時(shí)偷偷來買煙的學(xué)生，來的次數(shù)明顯減少。
漲價(jià)是控?zé)煹囊环N國際通用方式，世界衛(wèi)生組織曾發(fā)布數(shù)據(jù)顯示，煙草價(jià)格每增長10%，放棄吸煙的成年煙民增加3.7%，放棄吸煙的青少年煙民增加9.3%，這一數(shù)字在發(fā)展中國家還要翻一番。
世界無煙日英語字世界無煙日篇四
吸煙在當(dāng)今社會是一個(gè)極為普遍的現(xiàn)象，從年邁的爺爺奶奶，到十幾歲的青少年，他們都在不斷地吸食著這“慢性自殺”的毒藥，人們都明白一個(gè)理兒—吸煙有害健康，但真正了解吸煙危害的人卻寥寥無幾。
煙的主要成分是尼古丁，尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油狀液體，揮發(fā)性強(qiáng)，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口鼻支氣管勃膜很容易被肌體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。當(dāng)尼古丁進(jìn)入人體后，會產(chǎn)生許多作用：如四肢末梢血管收縮、心跳加快、血壓上升、呼吸變快、精神狀況改變(如變得情緒不穩(wěn)定或精神興奮)，并促進(jìn)血小板凝集，是造成心臟血管阻塞、高血壓、中風(fēng)等心臟血管性疾病的主要元兇。一支香煙的尼古丁可以毒死一只小白鼠，二十五支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛!人的致死量是50-70毫克，相當(dāng)于20-25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3-5分鐘即可致人死亡。
研究證明：如果在一個(gè)家庭內(nèi)，丈夫吸煙，妻子不吸煙，經(jīng)常在一起生活，那么，將來妻子得肺癌的概率比丈夫不吸煙的妻子要高一倍到三倍。丈夫吸煙量越大，妻子得肺癌的概率越大。如果家庭中有人吸煙，家里的孩子容易得支氣管炎和肺炎。
世界無煙日英語字世界無煙日篇五
我爸爸和別人的爸爸一樣，很愛我也很辛苦。但我爸爸吸煙卻一直都戒不了。
記得有一年夏天的晚上，媽媽覺得屋里太熱了，所以讓爸爸帶著我們?nèi)ナ兰o(jì)廣場涼快涼快。到了世紀(jì)廣場，我和媽媽都在看跳舞，可是爸爸卻不知道哪兒去了。我問了媽媽，媽媽也說不知道。當(dāng)爸爸回來時(shí)，只要一說話，嘴里就飄出來一股難聞的煙味，我就知道一定是您去吸煙了。當(dāng)知道爸爸吸煙了，我是多么的傷心，難過，因?yàn)槲液蛬寢尣恢挂淮蔚靥嵝寻职植灰鼰熈?，可您不聽勸告?BR> 原來我還不怎么恨賣煙的人，可是現(xiàn)在我非常痛恨賣煙的人，因?yàn)闊熚：芏嗳说纳眢w，我希望爸爸能盡早戒掉煙。
吸煙對身體有害，因?yàn)槲鼰熑菀椎貌。Y狀是手腳發(fā)抖，以前姥爺和爸爸都吸煙，現(xiàn)在爸爸戒了，可是姥爺還在吸煙，我就告訴姥爺吸煙對身體有害，姥爺說，會盡量不吸煙，我很高興。
姥爺以前手發(fā)抖，是因?yàn)槲鼰熢斐傻模F(xiàn)在姥爺已經(jīng)很少抽煙了，他的手也不抖了，我自己總結(jié)了一條，就是吸煙是能戒的。
今天我看了盧勤寫的一篇吸煙危害健康的文章，文章說廣州56所學(xué)校里有1141名高中生吸煙，這些學(xué)生常常躲在學(xué)校廁所里或樓梯上吸煙，其中有6名同學(xué)因吸煙造成血管堵塞。
還有一個(gè)上高一的學(xué)生叫楊成，他經(jīng)常在學(xué)校里吸煙，有些同學(xué)們說他吸煙的樣子很酷，所以他每天都吸煙，最后得了疾病?？梢钥闯鑫鼰煂θ梭w的危害性是很大的。
吸煙污染環(huán)境，也會危害健康，更會讓子子代代得上煙癮的毛病，所以請大家不要吸煙。
我的爸爸很愛吸煙，我和媽媽經(jīng)常勸爸爸可都沒有成功。爸爸依然常常吸煙，常常糟蹋自己的身體。
今天爸爸仍不例外，吃完晚飯后依舊坐在沙發(fā)上翹著二郎腿開始吞云吐霧了，于是我和媽媽決定要一起想法兒讓爸爸戒煙。過了一會兒我倆就悄悄地靠近他，發(fā)現(xiàn)他還當(dāng)神仙，我不耐煩了就沖過去對他說：“爸，你知道不，煙中共有20多種毒素，其中最毒的要屬尼古丁了，尼古丁一滴能讓三頭公牛倒下，八滴可以讓一批駿馬立刻死亡，難道你比公牛和駿馬還厲害么？”
“我肯定比他們厲害，它們是低級動(dòng)物，我可是高級動(dòng)物?！卑职植环獾恼f。
“老公，吸二手煙，更可怕，”媽媽幫我助陣，“人每吸一支煙，就會減少6分鐘壽命，我們都吸了你的多少只二手煙了，不下十支了吧！
說著說著，老爸被我和媽媽的感動(dòng)了。從此爸爸再也沒有吸一支煙。
每個(gè)人都有自己的習(xí)慣，有好習(xí)慣，也有壞習(xí)慣，我們要學(xué)習(xí)取長補(bǔ)短。
今天晚上我一到家里，剛進(jìn)屋就嗆得我立刻跑了出來，還以為家里著火了，我又跑進(jìn)了屋，一開門，屋里像罩了一層霧一樣，只見爸爸坐在沙發(fā)上，抽著煙，媽媽正在勸他不要抽了，可爸爸還在抽著。在我們的生活中，也有許多人有吸煙的壞習(xí)慣，雖然他們知道吸煙對人體有害，但他們還是要去吸，著實(shí)令人費(fèi)解。
在我的身邊，雖然許多地方貼著大大的標(biāo)語：禁止吸煙。但是還是有許多人毫無顧忌的吸煙，雖然在所有的香煙盒上，都印著“吸煙有富健康”的字樣，但是人們視而不見，繼續(xù)他們的愛好。
商家既然知道吸煙有害健康，為什么還要生產(chǎn)香煙呢？我感到疑惑不解。不知是誰答道：“當(dāng)然是因?yàn)槲鼰煹娜硕啵a(chǎn)香煙賺錢?！蔽蚁肴绻麌蚁瘛盎㈤T銷煙”一樣對待香煙，吸的人可能越來越少。
我想對吸煙者說：吸煙只有害處，你們還是盡早把煙戒了吧。
世界無煙日英語字世界無煙日篇六
在我們身邊就有許多人在慢慢的把健康的身體摧毀，你知道嗎？如果你是作為一名愛人和父親，那你就應(yīng)該為了你的家庭著想，放棄吸煙，拒絕吸煙把一個(gè)健康的爸爸還給你那可愛的兒女吧！
他不敢對他的家人說，他每天面對著與自己走過風(fēng)風(fēng)雨雨的妻子，他不知道要不要告訴她真相，他在猶豫他不知道他除了隱瞞，還能做些什么，他每天都寢食難安，但是哪有不透風(fēng)的墻?。坷夏棠藤I菜時(shí)遇見一位老鄰居，鄰居對她說：”大姐，我那天看到你老頭去醫(yī)院檢查身體，看他的臉色好像不太好，所以啊你快回去看看他是不是出什么事兒了，老奶奶心急如焚的跑回了家，她看到老頭一個(gè)人暈倒在家，她馬上打120救護(hù)車，在送往醫(yī)院的途中，老奶奶終于知道原來最親的老伴兒已經(jīng)患上了嚴(yán)重的肺癌，但是更令她措手不及的是老伴兒說完了話就帶著遺憾走了。
其實(shí)我舉這個(gè)列子，不是想批評吸煙的人，就是希望你們能別那吸煙當(dāng)飯吃就行了，還有少吸煙為好為了你的寶貝們，拒絕吸煙吧！你是一個(gè)父親，要是你都不帶好頭的話，兒女們還會拿你當(dāng)榜樣！
世界無煙日英語字世界無煙日篇七
你們這里有多少人吸煙的?今天我的演講主題就是吸煙有害健康。依據(jù)疾病控制與預(yù)防中心的數(shù)據(jù)，香煙中含有多于4000種化學(xué)物質(zhì)，以及250余種有毒或者致癌物質(zhì)。我將分三部分的內(nèi)容，首先是談?wù)勎鼰煹奈：?，其次談?wù)劄槭裁茨敲炊嗳宋鼰煟詈笫且恍┙錈熃ㄗh。
吸煙的危害。
吸煙不僅給本人帶來危害，而且殃及子女。有學(xué)者對5200個(gè)孕婦進(jìn)行調(diào)查分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，父親不吸煙的，子女先天畸形比率約為0.8%。父親每天吸煙1-10支，這個(gè)比率增加到1.4%，每天吸煙10支以上，比率增加到2.1%。孕婦本人吸煙也會影響嬰兒的死亡率。每天吸煙不足一包的，嬰兒死亡率為20%，吸煙一包以上者，死亡比率增加到35%以上。吸煙會使人變笨嗎?根據(jù)英國倫敦國王學(xué)院的調(diào)查，研究涉及8800名50歲以上的老人，吸煙會加速大腦的老化，而超重和高血壓等和記憶力下降有關(guān)。
吸煙者周圍的人群我們稱之為被動(dòng)吸煙者，二手煙的危害一點(diǎn)也不比主動(dòng)吸煙者輕。二手煙中含有4000多種化學(xué)物質(zhì)，包含40多種與癌癥有關(guān)的物質(zhì)。美國衛(wèi)生總局報(bào)告，二手煙使非吸煙者冠心病風(fēng)險(xiǎn)增加25%-30%，肺癌風(fēng)險(xiǎn)提高20%--30%;根據(jù)衛(wèi)生部20xx年中國控制吸煙報(bào)告，我國有540，000，000人受二手煙的危害，其中15歲以下的兒童占1/3，每年死于被動(dòng)吸煙的人數(shù)超過100，000人。
為什么選擇吸煙既然吸煙對自己或他人有這么多危害，為什么還那么多人吸煙呢?
一，這是一個(gè)長期形成的習(xí)慣，很多人短時(shí)間內(nèi)擺脫不了。調(diào)查顯示，86%的人在25歲之前就開始吸煙，而27%的煙民不到16歲就開始“騰云駕霧”的漫漫人生路。
二，社交需要。比如，生意或者聚會的時(shí)候別人遞給你香煙，你不接的話會被認(rèn)為不禮貌。很多時(shí)候香煙也被作為禮品贈(zèng)送出去。
三，很多人對吸煙的后果的嚴(yán)重性的意識不強(qiáng)。調(diào)查顯示，有20%人不清楚或者不關(guān)。
注吸煙產(chǎn)生什么危害。
如何戒煙。
其次，有計(jì)劃地減少每天吸煙的次數(shù)。比如，現(xiàn)在每天抽兩包，一個(gè)月后每天抽一包，兩個(gè)月后半包。
總結(jié)。
以上就是我今天要說的了。吸煙的危害，一些人吸煙的理由，最后是一些戒煙建議。謝謝大家的聆聽。
大家晚上好!
我是05電子電器班學(xué)生，名叫;今天，在這里，作為控?zé)焸€(gè)人代表向大家作報(bào)告，我本人深感榮興和自豪。
我匯報(bào)的題目是“要戒煙，態(tài)度決定一切”
怎樣戒煙呢?
我在中學(xué)吸煙是出于年少無知，一開始看到周圍的同學(xué)和朋友吸煙，“吞云吐霧”，一根接著一根，自由自在，別有一股情趣，我出于好奇，漸漸地就成了與煙打交道的壞習(xí)慣。當(dāng)吸上了第一根煙時(shí)，覺得味道很有意思，很新鮮，朋友們說，這才像男子漢的樣子，于是整天跟著他們一起混，把“學(xué)習(xí)”的事情置之度外。就這樣我的煙一天比一天多，煙癮越來越重，由于受到中學(xué)環(huán)境的影響。吸煙根本不知道煙的危害有多大，在家時(shí)爸媽經(jīng)常教育我不要吸煙，但我很難做到。從此，煙癮一直伴隨著我進(jìn)入工校。
自從進(jìn)入工校以來，我看到工校的大環(huán)境特別好，工校是“無吸煙學(xué)?！保质侨珖?zé)熛冗M(jìn)單位。工校人文明守紀(jì)的優(yōu)良作風(fēng)，使我有了很大的觸動(dòng)和羨慕。特別是學(xué)校學(xué)生管理和嚴(yán)格的控?zé)煿ぷ?，加上我又是一個(gè)紀(jì)律委員，讓我產(chǎn)生了控?zé)煹南敕?。是學(xué)校給了我重新悔改、重新做人的機(jī)會，班主任也經(jīng)常耐心指導(dǎo)幫助我，給我做了大量的控?zé)煿ぷ?。還多次與我的父母聯(lián)系匯報(bào)我在校的控?zé)熐闆r。通過學(xué)校、家庭、社會三位一體的教育，使我的思想徹底的改變了，每當(dāng)我手里叨著一根煙時(shí)，就想到自己花了不該花的錢，“吞云吐霧”不斷地折磨自己身體時(shí)，我的心像刀刺一樣的鎮(zhèn)痛。不僅如此，還給班集體，給學(xué)校帶來影響，想到作為紀(jì)律委員，應(yīng)該處處以身作職，起帶頭作用才是。于是我下定決心要戒煙，一段時(shí)間內(nèi)多次難以戒掉。但這個(gè)學(xué)期來，我信心十足，堅(jiān)定態(tài)度，非戒不可，也正因?yàn)槭軐W(xué)校大環(huán)境的渲染，不知不覺的終于把煙戒掉了。而且我還說服了我的親人戒煙。是的，很多人明知吸煙對自己健康有害，可是戒掉卻很不容易。怎樣才能戒掉呢?簡單說就是要有戒煙的決心和堅(jiān)強(qiáng)的毅力。
我的感受是：具體需要做到以下兩條：
(1)認(rèn)真學(xué)習(xí)和深刻認(rèn)識吸煙對健康的危害。
(2)用各種方法和自己的煙癮作斗爭。包括自己管自己，利用周圍人管自己，利用環(huán)境和其它措施管自己。很多人光聽說吸煙有害，并不徹底明白也不完全相信。有些人是半信半疑。所以一定要想辦法采取有效的宣傳讓吸煙人真正相信吸煙有害。如果吸煙人徹底了解并且真正相信吸煙是有害的。聯(lián)系自己實(shí)際，想一想得了肺癌、心臟病等病的后果，如果頭腦清楚會算帳，就不會堅(jiān)持吸煙、往疾病和死亡的路上走。我們?？吹接行┤艘蜷L期吸煙得了肺癌很快就不行了。中晚期肺癌絕大多數(shù)活不過2年，給家庭帶來的后果可想而知。有些人聯(lián)系自己實(shí)際仔細(xì)想想就會戒煙。全世界平均每天有8000人戒掉煙，我們國家每天也有很多人戒掉煙，這些人都是比較明智的。在戒煙過程中，像這樣“懷念”和理智的斗爭會經(jīng)常發(fā)生，如果理智和決心戰(zhàn)勝“懷念”就能堅(jiān)持不吸，如果戰(zhàn)不勝就會前功盡棄。所以在想吸時(shí)一定要自己說服自己，自己管住自己。決定戒煙后，馬上全停。逐漸減量的方法不好，容易反復(fù)。因?yàn)闆Q心和“懷念”常會交替出現(xiàn)，趁決心堅(jiān)定的時(shí)候，馬上全部停止，就完成戒煙了。如逐漸減量，過幾天熱勁過去又“懷念”香煙。臨時(shí)發(fā)生不愉快的事或大喜事等，也不要以此為由又吸煙，以免前功盡棄。戒煙能否成功，關(guān)鍵在于自己。
對吸煙者來說，是決心的檢驗(yàn)，意志的考查，毅力的測試。自己確定一個(gè)停止吸煙的日期，“我下決心，堅(jiān)決戒煙把你的決心告訴周圍的人，并嚴(yán)格遵守)戒煙后遇到想吸煙時(shí)，要用的毅力強(qiáng)迫自己忍耐5分鐘、10分鐘、……一直推遲到吸煙的想法“云消霧散”為止;戒煙之初，總覺心煩意亂、手足無措。每當(dāng)這時(shí)，千萬不能產(chǎn)生對吸煙的羨慕感，更以堅(jiān)決態(tài)度控制“煙欲”。迅速回避和謝絕他人遞煙。
我要告誡有吸煙的同學(xué)，當(dāng)你按上述想法做了之后，就會踏上戒煙成功之路，你的決心和意志不但使你和學(xué)校、班級、家人重過健康快樂的生活，而且由你可以證實(shí)，戒煙是可以成功的。
控?zé)煿ぷ魇且豁?xiàng)功在當(dāng)代、利在千秋的偉大事業(yè)?？刂莆鼰煿ぷ饕玫饺鐣罅χС?，我們要長抓不懈，我相信，在我校控?zé)煿ぷ鞯膰?yán)格管理下，一定會讓更多吸煙的同學(xué)把煙戒掉。同學(xué)們，為了自已的身體健康，用自己堅(jiān)決的態(tài)度來決定自己的一切。請同學(xué)們不要“吸第一支煙”，珍愛生命，遠(yuǎn)離煙草。我的話講完了。謝謝大家!
老師們：同學(xué)們大家好!
今天是5月31日，你們知道今天是什么日子嗎?今天是“世界無煙日”。今天我國旗下講話的題目是吸煙有害健康，遠(yuǎn)離香煙!
我叫香煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，很多人是我的“粉絲”。據(jù)統(tǒng)計(jì)，世界上約13億人熱衷于我，在中國大概也有3.5億!也可以說全世界每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)中國人，中國是世界第一煙草大國，煙草產(chǎn)銷量均居世界首位。你們別看我長得小，看起來微不足道，可我的本領(lǐng)可大了!告訴你們吧，我體內(nèi)有4000多種化合物。怎么，你不相信?不是我自吹自擂，我們香煙個(gè)個(gè)都是最棒的，如果吸上一支，就會吸入幾十個(gè)億顆粒，頓時(shí)就會精神抖擻。不過，你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有幾十種致癌物，尼古丁會使人成癮。
聽科學(xué)家說，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!大概是我太放肆的緣故，世界衛(wèi)生組織專門對我進(jìn)行了調(diào)查，據(jù)稱全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年約500萬人死于和我有關(guān)的疾病，還說我已成為繼高血壓之后的第二號殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關(guān)??我真的沒想到我會給我的“粉絲”帶來這樣大的傷害。我自己聽了都有一種心驚肉跳的感覺。大概是因?yàn)槲姨珎肆?，人們便?月31日定為“世界無煙日”。
雖然我有些不開心，但看看我的劣跡還是決定保持沉默了。同學(xué)們，聽了香煙的自我介紹，不知道你們有什么感受，我想，你們一定和我一樣，有一種毛骨悚然的感覺。看看你們周圍有多少煙民吧。見面的時(shí)候，他們會熱情地敬煙，一臉有福同享的表情——他們把這些含有毒物的煙霧當(dāng)作一種交際工具，悠哉悠哉地享受著有煙的生活，可他們不曾想到，在他們享樂的同時(shí)，他的家人，他的朋友，還有一些無辜的人都受著煙霧的侵害。在通風(fēng)不好的室內(nèi)吸上兩支煙，室內(nèi)的空氣污染就要比室外高出20倍。煙可不是一個(gè)好東西。同學(xué)們，從今天開始，將“煙的自述”講給身邊的煙民們聽，幫他們丟掉小小一支煙，重新?lián)碛薪】档纳眢w!同學(xué)們，聽完了香煙的自述希望你能對家人和身邊吸煙的人進(jìn)行勸阻，勸阻他們不吸煙。做一個(gè)健康的人。
我的講話完了。
謝謝大家!
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我今天要講的是關(guān)于“吸煙有害健康”的內(nèi)容。大家都知道，人的生命是有限的，不是你想活多久就活多久的，所以，這么寶貴的生命我們?nèi)f萬不能交給“煙魔”來做主!“飯后一支煙，賽過活神仙?！边@句上古留下來的話成了“煙魔”危害健康的理由，也是讓很多受害者被害的罪魁禍?zhǔn)?從醫(yī)學(xué)角度來分析飯后吸煙的害處，則是很明顯的事實(shí)。
我想，很多煙迷會說，那么我不在飯后吸不就沒關(guān)系了嗎?請聽從醫(yī)學(xué)界傳來的數(shù)據(jù)。吸煙的人，容易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的機(jī)率比不吸煙的人大4倍;死于心臟病的機(jī)率要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)——就是說，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能。尼古丁能使心跳加快，血壓升高。而這種情形是造成許多心臟疾病的一個(gè)原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時(shí)，其致死的機(jī)率比不吸煙者大很多。
我們也不要以為家人吸煙不會危害我們的生命，所以不需要?jiǎng)裾f家人吸煙，可是你們難道不知道我們也在與此同時(shí)吸入二手煙那!二手煙也是會危害我們生命的，大家千萬不要掉以輕心啊!
煙魔雖然是無形的，它也是有點(diǎn)的，只要大家不吸煙，就可以把煙魔趕走，重新掌握自己的生命!杜絕香煙，共建無煙校園，是你我的權(quán)利和責(zé)任。
祝身體健康!
謝謝大家，我的演講完畢了。
校園禁煙演講稿。
老師們,同學(xué)們:。
大家好!
據(jù)研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛.每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地.除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇.
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手.吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重.如果維持當(dāng)前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世.”
既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個(gè):一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的,既害人又害己的惡習(xí).相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情.因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強(qiáng).
然而,煙草商們說:“我們生產(chǎn)的煙是給那些沒有知識的人,年輕的人和愚蠢的人吸的.”我國是世界上的香煙生產(chǎn)國,也是的香煙消費(fèi)國.全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的.而在我國的煙民中,青少年又占了很大的一部分.對青少年來說,吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多,不僅會導(dǎo)致很多疾病,還會影響骨骼生長發(fā)育.這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長發(fā)育的階段,身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng),受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡.吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪.反吸煙已成為我國迫在眉睫的當(dāng)務(wù)之急.為此,我國政府提出了在今后20xx年中,將我國的煙民總數(shù)減少1.1億的總體目標(biāo).所有為了積極響應(yīng)政府的號召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說吸煙的親友盡量戒煙.畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!
珍愛生命健康成長。
生命是寶貴的,每個(gè)人都只有一次,她不像財(cái)富能失而復(fù)得,也不像離離原上草周而復(fù)始。我們要珍愛生命，珍惜現(xiàn)在的生活，讓生命之花絢麗多彩。
深夜，一個(gè)大哥哥還坐在電腦前玩游戲，嘴里不停地發(fā)出：“真刺激啊------”那神情多么專注，忘記了時(shí)間，忘記了明天還要上班，忘記了周圍的一切。忽然，一本書掉到了地上，“啪”的一聲，把他驚動(dòng)了，一抬頭，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是凌晨兩點(diǎn)，這才戀戀不舍地關(guān)掉電腦。
不久前，我聽說xx中學(xué)有一位大姐姐從樓上跳下來，除此之外，我也經(jīng)常聽到有的人因?yàn)橐恍┬∈码x家出走。事情發(fā)生后，他們的親人傷心欲絕，痛不欲生。據(jù)我所知，這些人這樣做并不是因?yàn)榘l(fā)生了什么大事情，只是一些極小的事。讓我們來想想看，為什么會這樣呢?我想有可能是因?yàn)樗麄兤綍r(shí)驕縱慣了，想干什么就干什么，這次沒得到滿足，或是他們有什么心里話無法向別人訴說，一時(shí)想不開才會這樣的。同樣的，他們也是在摧殘生命。
我覺得養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣非常重要。每個(gè)人制定一張作息時(shí)間表，按時(shí)作息。平時(shí)，抽出一定時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)我們的體質(zhì)，鍛煉我們的意志。多看一些好書，書能陶冶我們的情操，開闊我們的視野，讓我們健康成長。看見好吃的東西，要適可而止，不圖一時(shí)之快釀成大錯(cuò)，遇到解決不了的事情，不要憋在心里，可以找同學(xué)、爸媽、老師訴說，多與他們談心，保持快樂的心情。
讓我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，健康的生活方式，珍愛生命，珍惜生活，健康成長，真正接過上一輩手中的接力棒，擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國的重任。
世界無煙日英語字世界無煙日篇八
今天我看了盧勤寫的一篇吸煙危害健康的世界無煙日吸煙有害健康作文，世界無煙日吸煙有害健康作文說廣州56所學(xué)校里有1141名高中生吸煙，這些學(xué)生常常躲在學(xué)校廁所里或樓梯上吸煙，其中有6名同學(xué)因吸煙造成血管堵塞。
還有一個(gè)上高一的學(xué)生叫楊成，他經(jīng)常在學(xué)校里吸煙，有些同學(xué)們說他吸煙的樣子很酷，所以他每天都吸煙，最后得了疾病?？梢钥闯鑫鼰煂θ梭w的危害性是很大的。
吸煙污染環(huán)境，也會危害健康，更會讓子子代代得上煙癮的毛病，所以請大家不要吸煙。
世界無煙日英語字世界無煙日篇九
二、活動(dòng)目的：1、通過調(diào)查具體了解家庭和周圍人群吸煙情況及吸煙引起的口腔疾病情況，使廣大村民深刻體會到吸煙對健康的危害性。2、通過向村民宣傳，引起村民的重視，達(dá)到控?zé)?、戒煙、禁煙的目的?、通過這次活動(dòng)，使村民認(rèn)識到吸煙對健康的危害，對口腔的危害，樹立健康的人生態(tài)度，遠(yuǎn)離煙草，遠(yuǎn)離口腔疾病。
三、活動(dòng)意義：通過世界無煙日活動(dòng)能更好的為社會服務(wù)，啟發(fā)農(nóng)民廣泛思考，讓廣大群眾認(rèn)識到吸煙對口腔的危害及如何預(yù)防和治療口腔疾病。在服務(wù)社會的同時(shí)也能為我院樹立良好的口碑。
王樂井鄉(xiāng)衛(wèi)生院二0xx年x月。
為了更好的迎接“世界無煙日”主題宣傳日活動(dòng)，我院計(jì)劃以無煙日為主題開展公眾健康咨詢活動(dòng)，我院針對此次活動(dòng)制定了如下計(jì)劃：
一.20xx年世界無煙日的宣傳主題為：拒絕煙草廣告、促銷和贊助.為了更好的完成此次咨詢活動(dòng)，我院計(jì)劃制作宣傳條幅一條，制作宣傳欄一個(gè)。
二.計(jì)劃以宣傳為契機(jī)，全面提升世界無煙日知曉率。我院計(jì)劃制定相關(guān)疾病防治手冊，更好的讓村民了解控?zé)熃錈熁顒?dòng)的重要性，能夠簡單了解吸煙會給身體帶來哪些危害和并發(fā)癥。
三.計(jì)劃緊密圍繞主題，確定公眾咨詢活動(dòng)重點(diǎn)。努力宣傳針對煙草行業(yè)國家現(xiàn)階段實(shí)行的政策法規(guī)。宣傳控?zé)熃錈煿ぷ鞯拈L期性和艱巨性，動(dòng)員社會各界共同參與控?zé)熃錈煿ぷ髦衼?，共同促進(jìn)身心的健康。
四.計(jì)劃結(jié)合我鄉(xiāng)鎮(zhèn)自身情況，針對中老年朝鮮族村民，進(jìn)行朝語講解，以便于解決因我鎮(zhèn)中老年朝鮮族村民漢語水平未達(dá)到的高度，更好的完成對控?zé)熃錈煿ぷ髦匾缘牧私猓玫臑榇迕穹?wù)。
此次咨詢活動(dòng)得到了院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，我院對此次活動(dòng)的經(jīng)費(fèi)給予了大力的支持。在相關(guān)醫(yī)師的細(xì)心準(zhǔn)備下，一定會達(dá)到預(yù)期的效果。從而使全鎮(zhèn)村民受益，更好的對世界無煙日宣傳防治工作的順利開展做出自己的一份力量。
一、活動(dòng)背景及目的：
20xx年5月30日是世界衛(wèi)生組織(who)發(fā)起的第二十五個(gè)世界無煙日，
口號。
是“煙草致命如水火無情，控?zé)熉募s可挽救生命”?；顒?dòng)目的讓孩子們了解吸煙有害自己及家人的健康，吸煙更會污染環(huán)境，懂得保護(hù)環(huán)境就是從身邊的點(diǎn)滴做起。
二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月30日。
三、參加人員：中班組全體師生。
四、活動(dòng)地點(diǎn)：幼兒園內(nèi)。
五、活動(dòng)內(nèi)容。
1。認(rèn)識禁煙標(biāo)志。
2。了解吸煙對身體和環(huán)境的危害。
(1)通過故事、圖片教育幼兒吸煙對人體的危害。
圖片上的人長得怎樣?他為什么會咳嗽、生病?幼兒將自己調(diào)查的資料與大家共享，(有吸煙的人牙、衣服、手指怎樣?)。
圖上的人被什么嗆得直流眼淚?阿姨肚子里的小寶寶為什么哭?
加油站為什么發(fā)生火災(zāi)?知道吸煙容易造成火災(zāi)。
3、宣傳戒煙：
發(fā)放宣傳單，通過大手牽小手的活動(dòng)，向家長普及吸煙有害健康的知識。
4、繪畫“禁止吸煙”標(biāo)志。
指導(dǎo)幼兒每人制作1個(gè)“禁止吸煙”的標(biāo)志帶回家里，鼓勵(lì)幼兒人人爭做禁止吸煙的小宣傳員。
世界無煙日英語字世界無煙日篇十
每年5月31日為世界無煙日，旨在引起國際社會對煙草危害人類健康的重視。
2013年5月31日是第26個(gè)世界無煙日。
國家衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會近日發(fā)布的《關(guān)于開展第26個(gè)世界無煙日活動(dòng)及相關(guān)控?zé)熉募s工作的通知》指出今年世界無煙日的主題是“禁止煙草廣告、促銷和贊助”。
1988年：要煙草還是要健康，請您選擇。
1989年：婦女與煙草。
1990年：青少年不要吸煙。
1991年：在公共場所和公共交通工具上不吸煙。
1992年：工作場所不吸煙。
1993年：衛(wèi)生部門和衛(wèi)生工作者反對吸煙。
1994年：大眾傳播媒介宣傳反對吸煙。
1995年：煙草與經(jīng)濟(jì)。
1996年：無煙的文體活動(dòng)。
1997年：聯(lián)合國和有關(guān)機(jī)構(gòu)反對吸煙。
1998年：在無煙草環(huán)境中成長。
1999年：戒煙?？谔柺恰胺艞壪銦煛?BR> 2000年：不要利用文體活動(dòng)促銷煙草口號“吸煙有害勿受誘惑”
2001年：清潔空氣，拒吸二手煙。
2002年：無煙體育―清潔的'比賽。
2003年：無煙草影視及時(shí)尚行動(dòng)。
2004年：控制吸煙，減少貧困。
2005年：衛(wèi)生工作者與控?zé)煛?BR> 2006年：煙草吞噬生命。
2007年：創(chuàng)建無煙環(huán)境。旨在提醒公眾認(rèn)識煙草煙霧對被動(dòng)吸煙者和環(huán)境的危害。
2008年：無煙青少年。口號：禁止煙草廣告和促銷，確保無煙青春好年華。
2009年：煙草健康警示?？谔枺骸皥D形警示揭露煙害真相”
2010年：性別與煙草――特別抵制針對女性的市場營銷。
2011年：世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》，口號是“煙草致命如水火無情，控?zé)熉募s可挽救生命”
2012年：主題為“煙草業(yè)干擾控?zé)煛?，口號是“生命與煙草的對抗”。
2013年：禁止煙草廣告、促銷和贊助。
世界無煙日英語字世界無煙日篇十一
各位老師、各位同學(xué)，大家中午好：
趙：(本期“春之蕾”廣播的主題是“世界無煙日您知多少”)。
我是主持人：丘書華、黃張婷、趙爽。
丘：每年的5月31日是世界無煙日，我們身邊有很多人都在受到煙草的侵害。
黃：吸煙有一定的社會性，在社交中具有一定的社會功能，但同時(shí)又可能誘發(fā)多種疾病，對個(gè)體健康危害極大。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，在工業(yè)發(fā)達(dá)的國家中有四分之一的癌癥者，吸煙的占90%;吸煙不但給本人帶來危害，而且還殃及子女。
丘：你能讓大家多了解一些“世界無煙日”的知識嗎?
煙草是生長在南美洲的一種野生植物，最初印第安人將煙葉口嚼或做成卷煙吸吮。煙草在全球盛行了200多年，直到20世紀(jì)，人類才開始認(rèn)識到煙草對人類的危害。1977年，美國癌腫協(xié)會首先提出了控制吸煙的一種宣傳教育方式——無煙日。這天，在美國全國范圍內(nèi)進(jìn)行“吸煙危害健康”的宣傳，勸阻吸煙者在當(dāng)天不吸煙，商店停售煙草制品一天。美國把每年11月第3周的星期四定為本國的無煙日。以后，英國、馬來西亞、香港等國家和地區(qū)也相繼制定了無煙日。
趙：1987年11月，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將每年的4月7日定為“世界無煙日”，并于1988年開始執(zhí)行。但因4月7日是世界衛(wèi)生組織成立的紀(jì)念日，每年的這一天，世界衛(wèi)生組織都要提出一項(xiàng)保健要求的主題。為了不干擾其衛(wèi)生主題的提出，世界衛(wèi)生組織決定從1989年起將每年的5月31日定為世界無煙日，中國也將該日作為中國的無煙日。
丘：每一年，“世界無煙日”都有不同的主題，像1988年的主題是：要煙草還是要健康，請您選擇;1998年的主題是：在無煙草環(huán)境中成長;20xx年的主題是：創(chuàng)建無煙環(huán)境;而今年的主題就是：兩性與煙草——抵制針對女性的市場營銷”。
趙：目前我國吸煙現(xiàn)狀卻不容樂觀：煙民人數(shù)不斷增加，達(dá)3.5億人，煙民平均年齡在降低，女煙民及青少年吸煙的數(shù)量在不斷增加。我們國家直接吸煙對女性的威脅并不大，真正的威脅更多是來自于他人吸煙，尤其是男性吸煙。譬如，在中國97%以上的吸煙者都是男性，而半數(shù)以上的中國生育年齡女性常常暴露于二手煙當(dāng)中。
吸煙不僅嚴(yán)重危害人類健康，同時(shí)嚴(yán)重污染環(huán)境，并造成巨大的經(jīng)濟(jì)損傷，成為社會的一大公害。世界衛(wèi)生組織指出，煙草是造成人類死亡的第二大原因。大約有一半吸煙者(全球約6.5億人)最終會死于吸煙所導(dǎo)致的疾病。在物質(zhì)生活富足的今天，我們的健康更加值得關(guān)注。我們需要無煙的環(huán)境，為自己，也為他人。
黃：小小一支煙，危害萬萬千。香煙中含有1400多種成分。吸煙時(shí)產(chǎn)生的煙霧里有40多種致癌物質(zhì)，其中對人體危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多種金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。香煙煙霧中的一氧化碳同血紅蛋白的結(jié)合能力比氧大240～300倍，嚴(yán)重地削弱了紅細(xì)胞的攜氧能力，使血液凝結(jié)加快，容易引起心肌梗塞、中風(fēng)、心肌缺氧等心血管疾病。而其中的醛類、氮化物、烯烴類，這些物質(zhì)對呼吸道有刺激作用。
很多人都了解吸煙與肺癌有著密切的聯(lián)系，殊不知，吸煙與其他很多的疾病都有著密切的聯(lián)系。有關(guān)醫(yī)學(xué)研究表明，吸煙是心腦血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾患的危害因素，吸煙已成為繼高血壓之后的第二號全球殺手。據(jù)統(tǒng)計(jì)，一個(gè)每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機(jī)率要大2倍;死于心臟病的機(jī)率也要大2倍。吸煙還是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。
丘：同時(shí)，更為嚴(yán)重的是：被動(dòng)吸煙的危害更大，每天平均1小時(shí)的被動(dòng)吸煙就足以破壞動(dòng)脈血管。一些與吸煙者共同生活的人，患肺癌的幾率比常人多出6倍。在我國被動(dòng)吸煙的受害者主要是婦女和兒童，盡管她們自己并不吸煙，但經(jīng)常在家庭、公共場所遭受他人吸煙的危害。所以我們強(qiáng)烈迫切的需要無煙的環(huán)境，讓我們每個(gè)人從自身做起，吸煙者盡量避免在公共場所或他人面前抽煙，不吸煙者也要有自我防護(hù)意識，遠(yuǎn)離二手煙的迫害。還世界一片清新，我們需要一個(gè)無煙的環(huán)境，讓我們?yōu)榱斯餐慕】蹬Π?
趙：吸煙有害健康，這句話人人會講，但是如何付諸行動(dòng)，就不一定能做到了。讓我們行動(dòng)起來，減少吸煙，遠(yuǎn)離煙草，愛護(hù)自己，愛護(hù)他人，保護(hù)女性免受煙草營銷與煙草煙霧的危害，保護(hù)大家的健康。!
黃：希望大家重視煙草的危害，做一個(gè)無煙青少年，。同時(shí)也要向家長、親友宣傳：少抽一根煙，多一份健康!
丘：下面就請大家聽一個(gè)關(guān)于負(fù)責(zé)的小故事——《選派官員為民負(fù)責(zé)》。
趙：《選派官員為民負(fù)責(zé)》魏國的宰相罕虎打算把自已的親信尹何派到封地去做長官，子產(chǎn)不同意。一天，子產(chǎn)對罕虎說：“選派官員，一定要為民負(fù)責(zé)。大人派尹何當(dāng)長官，就好比讓一個(gè)不會做衣服的人去裁制一匹精美的綢緞。大人封地上的百姓利益要比綢緞重要得多，怎么能輕易地交給一個(gè)只知玩樂卻沒有一點(diǎn)管理經(jīng)驗(yàn)的人呢?不會做衣服的人只能把綢緞毀壞了，只知玩樂的尹何必然會把事情辦槽啊?！焙被⒄J(rèn)為子產(chǎn)說得有道理，便選派了一位有經(jīng)驗(yàn)的人去封地做長官。
丘：相信大家聽了這個(gè)故事，一定會有一些啟發(fā)吧!
黃：我們這兒還有很多關(guān)于責(zé)任的。
名言。
希望和大家一起共勉：
1、一個(gè)人若是沒有熱情,他將一事無成,而熱情的基點(diǎn)正是責(zé)任心。
2、這個(gè)社會尊重那些為它盡到責(zé)任的人?！?BR> 丘：希望我們都能做一個(gè)有責(zé)任心的人。
黃：學(xué)校是健康場所，是我們健康成長的搖籃，我們應(yīng)該堅(jiān)決摒棄吸煙這種不文明行為!為此，我們向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：
趙：一.自覺遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，從自身做起，在有“禁止吸煙”標(biāo)志的場所不吸煙。
二.增強(qiáng)自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡不吸煙，提倡互不敬煙。
三.老師們帶頭戒煙，并力勸身邊吸煙的同學(xué)戒煙。
四.禁止在教學(xué)區(qū)、教室、走廊等校園公共場所吸煙。
五.如發(fā)現(xiàn)在禁止吸煙的場所內(nèi)吸煙者，及時(shí)主動(dòng)勸阻。
趙、黃：尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們，請響應(yīng)我們的倡議，為了自己和身邊人的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，讓我們遠(yuǎn)離煙草，做愛護(hù)健康、節(jié)制吸煙的健康公民，為了爭創(chuàng)良好的校風(fēng)和學(xué)風(fēng)，營造健康、文明、和諧的校園環(huán)境，我們一起努力!
丘：在輕松的的氣氛中，我們的節(jié)目也將接近尾聲了。利用這次機(jī)會，讓我們真心地祝福所有的同學(xué)學(xué)業(yè)進(jìn)步，所有的老師工作順利!
(合)：今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，再見。
5.31是世界無煙日，借此機(jī)會我們來了解一下吸煙的危害。
美國研究人員1說，到20xx年，全球每年吸煙致死人數(shù)將在目前的基礎(chǔ)上翻一番，達(dá)到1000萬人。而考慮到年輕女性吸煙增加、被動(dòng)吸煙等因素，實(shí)際數(shù)字可能超過這一預(yù)測。
美國疾病控制和預(yù)防中心的查爾斯?沃倫博士說:“煙草使用對于全球死亡人數(shù)的影響甚至可以超過預(yù)料。除非采取措施……否則將導(dǎo)致更高的死亡率。”沃倫領(lǐng)導(dǎo)的團(tuán)隊(duì)調(diào)查了131個(gè)國家75萬青少年的吸煙狀況后，在英國《柳葉刀》雜志網(wǎng)絡(luò)版發(fā)表了名為《全球青年煙草調(diào)查》的報(bào)告。報(bào)告說，近9%的學(xué)生吸煙，11%使用其它煙草制品，包括咀嚼類煙草、雪茄和水煙等。
有人喜歡吸煙時(shí)的“瀟灑”，有人拿吸煙解悶兒，但煙民們也許不知道，卷煙煙氣中含有69種致癌物質(zhì)。
軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)院副研究員朱茂祥從事環(huán)境有害物質(zhì)的危害評價(jià)與醫(yī)學(xué)防護(hù)研究，在參加中國科協(xié)第五屆年會時(shí)，他向記者展示了一堆研究數(shù)據(jù)，其中最令人吃驚的是這樣兩個(gè)數(shù)字:卷煙煙氣中的化學(xué)成分多達(dá)種，其中69種為致癌物，包括一些促癌劑或輔助致癌物。
據(jù)了解，全世界每年死于與吸煙有關(guān)疾病的人數(shù)高達(dá)300萬，相當(dāng)于每10秒鐘就有1人死亡。專家預(yù)計(jì)這一數(shù)字在20xx年會上升到1000萬人。
朱茂祥副研究員說，吸煙可以造成40種致命疾病，包括口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌等。另外，幾乎所有的肌體組織、器官或系統(tǒng)均可受到吸煙的影響，其中最敏感的部位是呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)，就連免疫系統(tǒng)也被認(rèn)為很可能受到吸煙的破壞。
尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強(qiáng)，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口鼻支氣管粘膜很容易被機(jī)體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50~70毫克，相當(dāng)于20~25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3~5分鐘即可死亡。煙草不但對高等動(dòng)物有害，對低等動(dòng)物也有害，因此也是農(nóng)業(yè)殺蟲劑的主要成份。所以說:"毒蛇不咬煙鬼，因?yàn)樗鼈兟劦轿鼰熕鶕]發(fā)出來的苦臭味，就避而高飛遠(yuǎn)走。同樣道理被動(dòng)吸煙者對煙臭味也有不適的感覺。
吸煙引起急性中毒死亡者，我國已早有發(fā)生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁煙。在國外也有報(bào)導(dǎo):蘇聯(lián)有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙后死去。英國一個(gè)長期吸煙的40歲的健康男子，因從事一項(xiàng)十分重要的工作;一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經(jīng)醫(yī)生搶救無效死去。法國在一個(gè)俱樂部舉行一次吸煙比賽，優(yōu)勝者在他吸了60支紙煙，未來得及領(lǐng)獎(jiǎng)即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫(yī)院搶救。
那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢?每日吸卷煙一盒(20支)以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過人的致死量，但急性中毒死亡者卻很少，原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數(shù)不是連續(xù)吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進(jìn)入人體的。此外紙煙點(diǎn)燃后50%的尼古丁隨煙霧擴(kuò)散到空氣中，5%隨煙頭被扔掉，25%被燃燒破壞，只有20%被機(jī)體吸收。而尼古丁在體內(nèi)很快被解毒隨尿排出。再加上長期吸煙者，體內(nèi)對尼古丁產(chǎn)生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。
煙草危害已成為當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共問題之一，也是人類健康所面臨的最大問題。然而，煙草，不同于其他自然災(zāi)難，是可以預(yù)防和控制的。不久前，美國斯坦福大學(xué)一位從事肺部疾病和危重癥研究的rosen教授來訪，他談到對中國印象時(shí)說:“吸煙和污染是目前中國面臨的嚴(yán)重問題，需要加大力度來控制?！?BR> 安貞醫(yī)院已故吳英愷院士致力于戒煙運(yùn)動(dòng)的工作已經(jīng)幾十年，開展無煙醫(yī)院、無煙社區(qū)等工作。他曾憂慮地談道:“如果不控制吸煙，因吸煙導(dǎo)致的疾病就會越來越多，現(xiàn)在已經(jīng)到了非抓不可的地步了!”
“吸煙有害健康”大家都很清楚，但為什么還屢禁不止呢?有人說，吸煙能醒腦提神、提高工作效率;還有人說，吸煙可以增加國家稅收;甚至有人說，你看某某領(lǐng)導(dǎo)人抽了一輩子煙，不也活得很長嗎?……喜歡吸煙的人，不愿戒煙的人，總是找出一大堆借口來為自己辯護(hù)。其實(shí)，吸煙對身體的危害是一個(gè)潛移默化的慢性過程。
有報(bào)告指出，中國是世界上煙草生產(chǎn)和消費(fèi)量最大的國家，占全球總量的1/3以上，吸煙者約占3.2億，每年死于吸煙相關(guān)的疾病近100萬人。吸煙所增加的稅收完全彌補(bǔ)不了治病所帶來的花費(fèi)。
前不久，市場上對蘇丹紅的使用進(jìn)行查封，而吸煙所造成的危害比蘇丹紅要高上百萬倍。在肺癌的一項(xiàng)調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)吸煙者(包括被動(dòng)吸煙者)占90%以上;冠心病人吸煙者比不吸煙者高近3倍。
與吸煙相關(guān)的疾病包括:惡性腫瘤(肺癌、食道癌、肝癌、胃癌等)、冠心病、高血壓病、腦中風(fēng)、慢性阻塞性肺部疾病、骨質(zhì)疏松等。首都醫(yī)科大學(xué)崔曉波等教授一項(xiàng)針對青少年煙草使用情況的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我國20%以上的初中生嘗試過吸煙，相當(dāng)比例表現(xiàn)出有今后吸煙的傾向，13-15歲初中生中總吸煙率為22.5%。據(jù)報(bào)道，到20xx年我國將有200萬人因吸煙而死亡。
筆者曾經(jīng)遇到一位嚴(yán)重肺氣腫的病人，因家庭經(jīng)濟(jì)狀況不好而拒絕看病，但仍每日吸煙不止。那么為什么有錢吸煙而沒錢看病呢?要知道因?yàn)槲鼰?0年，他已經(jīng)吸掉了相當(dāng)于購買一套普通兩居室住房的錢了。因此，必須加強(qiáng)對禁煙的重視。要從青少年抓起，充分認(rèn)識到吸煙不僅有害健康，而且是一種不文明、不健康的生活習(xí)慣。在世界無煙日到來之際，讓我們一起來抵制煙害。
英國“煙草致癌發(fā)現(xiàn)者”和“流行病學(xué)之父”理查德·多爾日前在馬德里說，吸煙增加死亡的危險(xiǎn)性，可導(dǎo)致40種致命的疾病。
多爾是在歐洲地區(qū)公共衛(wèi)生學(xué)校協(xié)會第21屆年會接受“安德里哈·斯坦帕爾勛章”時(shí)作上述論述的。年會表彰多爾“長期為歐洲和世界公共衛(wèi)生事業(yè)作出了杰出貢獻(xiàn)”。
多爾說，這是英國“皇家癌癥研究基金會”從1951年至1991年對3.44萬名英國男醫(yī)生抽煙追蹤研究后得出的結(jié)論，目前其中1/3被跟蹤者已經(jīng)死亡。
從目前擁有的資料看，吸煙造成的致命疾病有口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌、子宮內(nèi)膜癌及其他非常罕見的疾病。許多人認(rèn)為抽煙有好處。但多爾認(rèn)為，好處只有1%，而死亡的可能性卻增加了100倍。吸煙20xx年的人，得肺癌死亡的危險(xiǎn)性增加20位，吸煙者中年死亡的可能性是不吸煙者的3倍。
至10月28日滿87周歲的多爾在談到長壽“秘訣”時(shí)說，首先是不抽煙，其次是每天快跑、爬樓梯、多用腦、多吃蔬菜和水果、不食動(dòng)物脂肪、控制體重和擁有良好的遺傳基因。
煙草危害已成為當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共問題之一，也是人類健康所面臨的最大問題。然而，煙草，不同于其他自然災(zāi)難，是可以預(yù)防和控制的，無煙世界，需要每個(gè)人的努力!
合：老師們，同學(xué)們，大家中午好!
甲：xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第二十九個(gè)世界無煙日。今年世界無煙日的主題是“提高煙草稅”。研究表明，增稅對于減少較低收入群體使用煙草和防止青少年開始吸煙特別有效。此外，提高煙草消費(fèi)稅被認(rèn)為是性價(jià)比最高的煙草控制措施。
乙：自1988年世界衛(wèi)生組織確定世界無煙日以來，每年的5月31日全球都開展同一主題的控?zé)熁顒?dòng)。世界無煙日的最終目標(biāo)是促進(jìn)保護(hù)當(dāng)前幾代人和未來的人們遠(yuǎn)離煙草帶來的嚴(yán)重健康后果，并避免煙草使用和接觸煙草煙霧的社會、環(huán)境和經(jīng)濟(jì)災(zāi)難。
甲:煙草流行是這個(gè)世界迄今所面臨的最大公共衛(wèi)生威脅之一，全球煙草流行每年導(dǎo)致近600萬人死亡，其中60余萬是死于呼吸二手煙的非吸煙者。除非我們采取行動(dòng)，否則到2030年，煙草流行將每年導(dǎo)致超過800萬人死亡。
在世界上逾10億吸煙者中，幾乎有80%生活在煙草相關(guān)疾病和死亡負(fù)擔(dān)最沉重的低收入和中等收入國家。
乙：煙草使用者過早死亡會使其家庭喪失收入來源，抬高醫(yī)療保健費(fèi)用并阻礙經(jīng)濟(jì)發(fā)展。
在一些國家，貧困家庭的兒童經(jīng)常被雇傭從事煙草種植，為家庭賺取收入。這些兒童特別容易罹患“煙草萎黃病”，即處理濕煙葉時(shí)因皮膚吸收尼古丁所導(dǎo)致的疾病。
甲：中國是煙草生產(chǎn)和消費(fèi)大國，生產(chǎn)和消費(fèi)均占全球三分之一以上。根據(jù)中國疾控中心發(fā)布的統(tǒng)計(jì)數(shù)字，中國有超過3億吸煙者，占全世界吸煙總?cè)丝诘慕种?，大約每30秒就有一人死于與煙草相關(guān)的疾病。如果煙草使用情況不下降，到2050年，我國與煙草相關(guān)的死亡人數(shù)將上漲至每年300萬人。兒童由于缺乏自我保護(hù)能力，被動(dòng)吸煙情況更為嚴(yán)重。
乙:在煙草煙霧中約有4000多種化學(xué)品，其中至少有250種已知有害物質(zhì)，有50多種已知可致癌物質(zhì)。
有關(guān)醫(yī)學(xué)研究表明，吸煙是心腦血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾患的行為危害因素，吸煙已成為繼高血壓之后的第二號全球殺手。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球每年有500萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病，如果不加控制，這一數(shù)字到20xx年時(shí)將達(dá)到1000萬。被動(dòng)吸煙的危害更大，每天平均1小時(shí)的被動(dòng)吸煙就足以破壞動(dòng)脈血管。
甲：吸煙對青少年危害性更大。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明，青少年正處在生長發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。吸煙可損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學(xué)習(xí)和工作，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績下降。
乙：20xx年2月28日，世界第一個(gè)旨在限制全球煙草和煙草制品的公約《煙草控制框架公約》正式生效。它是由世界衛(wèi)生組織主持達(dá)成的第一個(gè)具有法律效力的國際公共衛(wèi)生條約，也是針對煙草的第一個(gè)世界范圍多邊協(xié)議。20xx年11月，中國成為該公約的第77個(gè)簽約國。
甲：《公約》生效后，各締約國須嚴(yán)格遵守公約的各項(xiàng)條款：禁止向未成年人出售香煙，在香煙盒上用30%至50%的面積標(biāo)明“吸煙危害健康”的警示，室內(nèi)工作場所、公共場所和公共交通中應(yīng)該采取措施，以免人們被動(dòng)吸煙等?！稛煵菘刂瓶蚣芄s》也特別要求各締約國在《公約》生效5年內(nèi)廣泛禁止煙草廣告和促銷活動(dòng)。
乙:為了保護(hù)人類健康，我們必須加大控?zé)熈Χ?因?yàn)榭責(zé)熓欠揽匕┌Y投資小、收益最大的公共衛(wèi)生舉措。為了自己和他人健康，人們應(yīng)養(yǎng)成不在出租車、會場、辦公室、賓館飯店、醫(yī)院等公共場所吸煙的習(xí)慣。20xx年2月14日我國頒布的《公共場所衛(wèi)生管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則》規(guī)定，自20xx年5月1日起在室內(nèi)公共場所全面禁煙。
甲:作為我們中學(xué)生有責(zé)任、有義務(wù)做控?zé)煹牧x務(wù)宣傳者，不僅自己要遠(yuǎn)離煙草，而且要主動(dòng)勸阻父母家人遠(yuǎn)離煙草。相信只要我們大家都行動(dòng)起來，無煙環(huán)境一定會早日到來!
合:今天的校園廣播到此結(jié)束，歡迎大家的收聽，明天見!
世界無煙日英語字世界無煙日篇十二
市民朋友們：
煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一。煙草使用是導(dǎo)致肺疾患的主要因素，這類疾患包括慢性阻塞性肺疾患、心血管疾病，直至肺癌等惡性腫瘤。煙草使用是中國首位死因，每年導(dǎo)致超過100萬人死亡。如果這個(gè)趨勢不能得到有效控制，到20xx年，這一數(shù)字將翻番。日前，中國疾病預(yù)防控制中心發(fā)布的《中國成人煙草調(diào)查報(bào)告》指出，因人口總數(shù)增長，據(jù)當(dāng)前吸煙率推算，中國吸煙人數(shù)較5年前增長了1500萬，高達(dá)3.16億。吸煙者每天平均吸煙15.2支，與5年前相比，增加了1支。
吸煙是一種不健康的社會行為。禁煙、控?zé)熓俏沂袆?chuàng)建全國文明城市和創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市的重要內(nèi)容，是功在當(dāng)代、利在千秋的事業(yè)。為提高公眾對吸煙有害健康的認(rèn)識，培養(yǎng)健康的生活方式，提高全市人民的健康素養(yǎng)和健康水平，在世界無煙日到來之際，xx市健康教育中心特發(fā)起如下倡議：
1.廣大市民和社會各界要積極參與到禁煙、控?zé)熜袆?dòng)中來，從自身做起，不在公共場所(包括公共交通工具)、工作場所吸煙，自覺維護(hù)和積極創(chuàng)建無煙環(huán)境。敢于對二手煙說不，及時(shí)勸阻、制止他人在公共場所、工作場所吸煙的違規(guī)行為，營造全社會支持控?zé)煹牧己梅諊?BR> 2.政府機(jī)關(guān)、各類企事業(yè)單位、社會團(tuán)體要積極貫徹落實(shí)中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳《關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭在公共場所禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》要求，充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)干部在控?zé)煿ぷ髦械氖痉稁ь^作用;大力開展創(chuàng)建無煙政府機(jī)關(guān)、無煙學(xué)校、無煙企業(yè)、無煙單位活動(dòng)，推進(jìn)省會城市控?zé)煿ぷ鳌?BR> 3.醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)要嚴(yán)格執(zhí)行《關(guān)于x年起全國醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)全面戒煙的決定》，鼓勵(lì)和支持醫(yī)務(wù)人員戒煙。全市各級醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)要認(rèn)真規(guī)范戒煙門診，積極推進(jìn)簡短戒煙干預(yù)服務(wù)，為廣大吸煙者提供專業(yè)戒煙建議和幫助。
4.全社會共同提高對青少年控?zé)煿ぷ鞯年P(guān)注，引導(dǎo)青少年拒絕吸第一支煙，為健康，為自己，為他人，絕不吸煙，保護(hù)青少年免受煙草危害。
5.各類媒體應(yīng)拒絕煙草廣告、促銷和贊助行為，主動(dòng)接受社會監(jiān)督和輿論監(jiān)督。
讓我們行動(dòng)起來，拒絕煙草，珍愛生命，減少疾病，引領(lǐng)健康，控?zé)熉募s，爭做表率，共創(chuàng)一個(gè)沒有煙草危害的清新環(huán)境與和諧社會，為我市創(chuàng)建全國文明城市和國家衛(wèi)生城市作出新的更大的貢獻(xiàn)!
倡議人：
時(shí)間：x年xx月xx日。
世界無煙日英語字世界無煙日篇十三
吹上洋煙不奈何.
不是爹娘坑害我，
精神腦筋損傷勝鴉片，
紙煙不吸名譽(yù)雙全，
花錢買病，
我勸小郎莫吹煙，
黃皮寡瘦不新鮮.
洋煙開花嘴啄啄，
煙槍即炮槍，
自打自受傷，
飲茶有益，
勸同胞快戒紙煙，
吹了銀錢是小事，
電子煙品牌，
多少英雄漢，
誰人敢輕賤.
洋煙開花嘴朝天，
彈死在高床.
紙煙紙煙，
自搬石頭自打腳.
除惡習(xí)精神爽氣，
醒腦提神.
害人真不淺，
掃煙塵益壽延年.
世界無煙日英語字世界無煙日篇十四
1、吸煙幾時(shí)止？美景幾時(shí)還？青春何能駐？生命何與共？只愿君能禁吸煙，盼回"無煙好世界"！
2、它（吸煙）是你最簡單的快樂，也讓你最徹底地哭泣。
3、我最怕最怕煙霧蒙蒙，看不清看不清你的面容。
4、摒棄吸煙陋習(xí)，創(chuàng)造健康新時(shí)尚
5、點(diǎn)燃你的煙，污染了空氣，害了人性命，良心在哪里！
6、請不要讓你的自私點(diǎn)燃我的大樓——請勿吸煙（商場禁煙）
7、健康隨煙而滅！有多少生命可以重來？
8、珍惜生命，崇尚文明生活；熱愛生命，養(yǎng)成良好習(xí)慣。
9、遠(yuǎn)離煙草，拒吸第一支煙；凈化空氣，保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生
10、健康，隨煙而逝；病痛，伴煙而生！
11、有時(shí)候相愛是一種無奈，有時(shí)候離開是另一種安排。為了愛你和你愛的
12、人，請不要吸煙。
13、現(xiàn)在吞云吐霧，以后病痛纏身。
14、拒吸第一支煙，做個(gè)陽光少年！
15、一天零支煙，健康好生活。
16、無煙世界，清新一片。
17、不抽一支煙，快樂似神仙！
18、讓你的肺清亮一點(diǎn)。
19、煙緲緲兮肺心寒，尼古丁一進(jìn)兮不復(fù)還。
20、曾經(jīng)有一堆煙擺在我面前，我沒好好珍惜，現(xiàn)在后悔莫及；如果上天，再給我一次機(jī)會，我會對那鬼東西吆一聲"getout"。
世界無煙日英語字世界無煙日篇十五
1977年，美國癌腫協(xié)會首先提出了控制吸煙的一種宣傳教育方式——無煙日。這天，在美國全國范圍內(nèi)進(jìn)行“吸煙危害健康”的宣傳，勸阻吸煙者在當(dāng)天不吸煙，商店停售煙草制品一天。美國把每年11月第3周的星期四定為本國的無煙日。以后，英國、馬來西亞、中國等國家和地區(qū)也相繼制定了無煙日。
1987年11月，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將每年的4月7日定為“世界無煙日”，并于1988年開始施行。但因4月7日是世界衛(wèi)生組織成立的紀(jì)念日，每年的這一天，世界衛(wèi)生組織都要提出一項(xiàng)保健要求的主題。
為了不干擾其衛(wèi)生主題的提出，世界衛(wèi)生組織決定從1989年起將每年的5月31日定為世界無煙日，中國也將該日作為中國的無煙日。
1、世界無煙，都來把煙戒;快樂做神仙，無煙也逍遙;煙草本有害，戒煙益處多，全民來參與，你我不落后，爭當(dāng)戒煙好先鋒!
2、世界無煙，為了你的健康和美好，將煩惱戒掉，將疾病戒掉，將忙碌戒掉，將熬夜戒掉，將大魚大肉戒掉，重要的是把煙戒掉。
3、世界無煙，想對你說，我還是戒不掉，戒不掉對你好，戒不掉關(guān)心你，戒不掉想念你，戒不掉回憶你。親，要注意身體，心里有你!
4、吸煙，吸入的是尼古丁煙堿;吐出的是毒氣病毒。世界無煙，遠(yuǎn)離香煙。為了自己，也為了自己愛的人，戒煙，從我做起!
5、雖說你是交際的利器，可也是健康的死敵;雖說你是瀟灑的定義，可也是疾病的臥底。世界無煙，讓我們向香煙說“不”。祝無煙快樂。
6、吸吸煙，傷了身體害自己，生活遜色少活力，世界無煙，遠(yuǎn)離香煙健心脾，凈化環(huán)境多出力，戒掉吸煙從今起，健康幸福屬于你!
7、你說，哥點(diǎn)的不是煙葉是寂寞。肺說，哥抽的不是煙草是尼古丁。我說，哥吸的不是空氣清新劑是二手煙!世界無煙快樂!
8、世界無煙廣告：自從戒了煙，看這里看這里看這里，小痘痘不見了。吃飯一頓頂五頓，腰不疼了，腿也不抽筋了，身體倍棒吃嘛嘛香。
9、不一定煙霧繚繞的地方就是天堂，它也可能是地獄!是世界無煙，我的朋友，請你愛惜自己也愛惜身邊的人，戒掉手中的香煙!
10、你滾燙的身體，正慢慢地靠近我的手，我想要將你拒絕，但又萬分難舍，我不斷地在心里說道：點(diǎn)燃看看算了，誰叫是世界無煙呢。
11、燃燒的不僅是香煙，更是健康的指數(shù);飄散的不僅是煙霧，更是生命的長度。世界無煙，拒絕“香”煙，愿您踏上健康之路!
12、請警惕，有一個(gè)幽靈正四處游蕩，用短暫的歡快換取生命，用廉價(jià)的的快感腐蝕健康，它的名字叫尼古丁!世界無煙，消滅尼古丁!
13、母親節(jié)之后兒童節(jié)之前，有一個(gè)世界無煙。知道為什么嗎?這是提醒我們，上有老下有小，為了家人的健康，遠(yuǎn)離香煙，幸福一生!
14、為了健康，請注意一戒酒二戒色三戒怒四戒貪五戒癡六戒妄七戒狂，更重要的是，八戒你一定要記?。航錈?。
15、為了響應(yīng)世界禁煙的號召，為了將關(guān)心傳給我的兄弟們，無煙來臨之際，特向兄弟們發(fā)來賀電，世界都無煙了，我們也忍忍吧!
世界無煙日英語字世界無煙日篇十六
世界無煙日的意義是宣揚(yáng)不吸煙的觀念。在無煙日這一天，世界各地都會舉辦不同類型的宣傳活動(dòng)來響應(yīng)這個(gè)宣傳理念。以下是本站小編為大家整理的關(guān)于世界無煙日的活動(dòng)意義，歡迎閱讀參考!
世界無煙日的意義是為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，宣揚(yáng)不吸煙的觀念。
影響家人的身心健康，也是對自己身體的一種傷害。
第一，將對公共場所的經(jīng)營者和消費(fèi)者起到警示作用，公眾意識將得到提升。很多人反感公共場所吸煙，今后就可以以此為依據(jù)制止違規(guī)吸煙者。
第二，包括餐館、酒吧等經(jīng)營場所，以及車站候車室等非經(jīng)營區(qū)域?qū)⑷咳∠拔鼰焻^(qū)”。
對青少年來說，吸煙的危害性就更大。專家指出，從最新的研究看，青少年吸煙對于健康主要有四大危害：
一、影響發(fā)育和成長。
醫(yī)學(xué)研究表明，青少年正處在生長發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力較成人為弱，易吸收毒物，損害身體的正常生長。最新研究表明，吸煙還能夠引起心肌梗塞甚至死亡，所以青少年應(yīng)引起足夠重視。
二、吸煙損害大腦，使智力、記憶力和注意力受到影響。
在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合成氧合血紅蛋白，因而失去攜氧的功能。由于人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象，久而久之，大腦就會受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，注意力受到影響。
三、侵害青少年神經(jīng)系統(tǒng)。
煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經(jīng)系統(tǒng)的暫時(shí)興奮，實(shí)際上是尼古丁引起的快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制，所以吸煙后神經(jīng)和肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降。
四、吸煙導(dǎo)致視力衰退。
美國圣路易大學(xué)醫(yī)學(xué)中心做的對比研究指出：吸煙是缺血性視神經(jīng)前部病變從而導(dǎo)致視力突然下降的一個(gè)顯著危險(xiǎn)因素。這是由于吸煙有增加纖維蛋白源的傾向，血小板凝集力升高，高密度脂蛋白下降和血管收縮性增加，使視神經(jīng)供血減少所致。這種缺血性視神經(jīng)病變的常見癥狀包括視物發(fā)暗、模糊，上或下半視野缺損。值得慶幸的是，只要孩子們立即戒煙并堅(jiān)持下去，發(fā)生缺血性視神經(jīng)病變的危險(xiǎn)性便會急劇下降，甚至與不吸煙者的疾病發(fā)生率無大差異。
煙草是生長在南美洲的一種野生植物，最初印第安人將煙葉口嚼或做成卷煙燃燒吸吮。煙草在全球盛行了200多年，直到20世紀(jì)，人類才開始認(rèn)識到煙草對人類的危害。1977年，美國癌腫協(xié)會首先提出了控制吸煙的一種宣傳教育方式——無煙日。這天，在美國全國范圍內(nèi)進(jìn)行“吸煙危害健康”的宣傳，勸阻吸煙者在當(dāng)天不吸煙，商店停售煙草制品一天。美國把每年11月第3周的星期四定為本國的無煙日。以后，英國、馬來西亞、中國等國家和地區(qū)也相繼制定了無煙日。
1987年11月，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將每年的4月7日定為“世界無煙日”，并于1988年開始施行。但因4月7日是世界衛(wèi)生組織成立的紀(jì)念日。自1989年起，世界無煙日改為每年的5月31日。
世界無煙日英語字世界無煙日篇十七
1.人，請不要吸煙。
2.珍惜生命，遠(yuǎn)離香煙。
3.禁止在公共場所、公共交通工具上吸煙。
4.蠟燭燃燒自己，照亮別人;香煙燃盡自我，貽害眾生。做蠟燭or吸煙?
5.煙霧繚繞，一切遠(yuǎn)離;煙消云散，美好環(huán)繞。
6.曾經(jīng)有一堆煙擺在我面前，我沒好好珍惜，現(xiàn)在后悔莫及;如果上天，再給我一次機(jī)會，我會對那鬼東西吆一聲“get out”。
7.想說愛你(吸煙)并不是很容易的事，那需要太大的勇氣。
8.生命是短暫的，吸煙會使生命更加短暫。
9.不一定煙霧繚繞的地方才是天堂。
10.千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。吞云吐霧中，物物皆湮滅。
11.拒絕煙草，珍愛生命。
12.別吸煙，讓你的肺清亮一點(diǎn)。
13.創(chuàng)建無煙環(huán)境，構(gòu)建和諧社會。
14.為了愛你和你愛的人，請不要吸煙。
15.吸煙是繼戰(zhàn)爭、饑餓和瘟疫之后，對人類生存的最大威脅。
16.一天零支煙，健康好生活。
17.拒絕二手煙，呼吸更新鮮。
18.為了你和周圍人的健康著想，營造一個(gè)無煙的環(huán)境，請戒掉吸煙的惡習(xí)。
19.擯棄吸煙壞習(xí)慣，選擇低碳新生活。
20.創(chuàng)建無煙環(huán)境，共享健康生活。
世界無煙日英語字世界無煙日篇一
煙草是世界上第二大死因。煙草使用僅次于高血壓病，是占死亡率63%的心臟病、中風(fēng)、癌癥和肺氣腫一類非傳染性疾病流行的最大誘發(fā)因素;煙草是目前在世界范圍內(nèi)占成人死亡率的十分之一(每年造成約600萬人死亡)。如果目前的吸煙模式繼續(xù)下去，到每年將造成約1000萬人死亡。
煙草中主要的有害物質(zhì)有哪些?
煙草中含有30多種有害物質(zhì)，其中主尼古丁(煙堿)、煙焦油、一氧化碳毒性最大。
1、尼古丁，又叫煙堿，它可使人吸煙后成癮。少量尼古丁起興奮刺激作用，大量尼古丁起抑制或麻痹作用，有劇烈毒性。一支香煙中所含的尼古丁足以毒死一只小白鼠，20支香煙的尼古丁可毒死一頭牛。
2、煙焦油，俗稱煙油子，含有致癌物質(zhì)和促癌物質(zhì)，積存多年可誘發(fā)癌癥。
3、一氧化碳可破壞人體紅細(xì)胞的帶氧能力，引起缺氧現(xiàn)象。人吸入一氧化碳之后，輕則頭暈、頭痛、吃力、胸悶、氣促，重則出現(xiàn)昏迷，甚至危及生命。
長期吸煙可引起慢性中毒，主要可傷害血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、中樞神經(jīng)。由于青少年時(shí)期各系統(tǒng)和器官的發(fā)育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱，與成人相比吸煙的危害就更大。對骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及生殖系統(tǒng)均有一定程度的影響。影響青少年胸廓的發(fā)育，進(jìn)而影響其整體的發(fā)育。此外，煙草中含有的大量尼古丁對腦神經(jīng)也有毒害，它會使學(xué)生記憶力減退、精神不振、學(xué)習(xí)成績下降。有關(guān)資料表明，吸煙年齡越小，對健康的危害越嚴(yán)重。
煙草對人體的健康有哪些危害。
一、吸煙導(dǎo)致的疾病。
在20世紀(jì)40年代，對煙草與健康危害的認(rèn)識尚不完全清楚。據(jù)美國官方調(diào)查數(shù)據(jù)，1949年18歲以上人口中，有一半的男人和三分之一的女人吸煙，占這個(gè)年齡段人口總數(shù)的44%—47%;而且吸煙量很大，1950年全國人均10支煙，即煙民們每天抽l包煙;醫(yī)生也和其他人一樣吸煙。1950年相繼有五項(xiàng)吸煙與健康的重要研究成果問世，其中來自英國的研究，在觀察649例男性和60例女性肺癌死亡病人和相同數(shù)量的非腫瘤死亡病人的吸煙習(xí)慣，并仔細(xì)排除可能的混雜因素和偏性后，證明肺癌死亡者中吸煙的比例和非腫瘤死亡者中吸煙的比例有顯著性差異：嚴(yán)重吸煙者(每天25支以上)患肺癌的可能性是不吸煙者的50倍。之后的50年內(nèi)，大約有上萬篇有關(guān)吸煙對肺癌、心腦血管疾病發(fā)病和死亡作用的研究論文發(fā)表。
這些論文從不同的角度證明了吸煙是肺癌、慢性呼吸系統(tǒng)疾病、冠心病、腦卒中等多種疾病發(fā)生和死亡的重要危險(xiǎn)因素。其中有代表性的研究是1950年、1960年和1970年在美國、瑞典、日本、加拿大和英國開始的對吸煙和非吸煙者患病和死亡的長期觀察。對英國醫(yī)生的研究表明，在1951～1971年的間，吸煙者的總死亡率是非吸煙者的1.5～2倍;而在1971年至1991年間，吸煙者的總死亡率已達(dá)非吸煙者的3倍。美國在120萬人中開展的隊(duì)列研究表明同樣情況。上述兩個(gè)研究均證明了煙草對不同疾病的影響。對吸煙者和非吸煙者的長期觀察顯示非吸煙者的肺癌死亡率保持相對穩(wěn)定的很低水平，而現(xiàn)在吸煙者患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)是非吸煙者的20倍。如近50年來，美國男性和女性非吸煙人群的肺癌死亡率一直維持在15.4/10萬和9.6/10萬的水平;而對于現(xiàn)在吸煙者來說，在1959～1965年期間男性和女性肺癌死亡率分別為187.1/10萬和26.1/10萬;在1982～1986年期間，其肺癌死亡率已經(jīng)達(dá)到341.3/10萬和154.6/10萬。同樣，對于慢性阻塞性肺疾患(慢性支氣管炎和肺氣腫)，吸煙者的死亡率也是非吸煙者的10～20倍。對于主要的心腦血管疾病，吸煙者的死亡率是非吸煙者的2倍。
二、吸煙對人體各系統(tǒng)的危害。
(一)呼吸系統(tǒng)。
1.煙可使纖毛功能受損、脫落，致使痰液及有毒物質(zhì)不能有效排出，細(xì)菌容易孳生繁殖。長期的刺激可引起慢性支氣管炎和慢性呼吸道阻塞，進(jìn)一步可發(fā)展為肺氣腫、肺心病等。2.煙焦油內(nèi)大量的致癌物和促癌物附著在呼吸道上，長期刺激下可引起呼吸道各個(gè)部位的癌癥，以肺癌為主，其他還有口腔癌、唇癌、喉癌等。3.吸煙者肺癌的發(fā)病率為非吸煙者的10.8倍;而肺癌的年死亡率，非吸煙者為12.8/10萬;每日吸煙10支以下者為95.2/10萬;每日吸煙20支以上者為235.4/10萬，是非吸煙者的18.4倍。
(二)心腦血管系統(tǒng)。
煙草對于心腦血管疾病的影響特別值得注意。雖然吸煙者和非吸煙者患心腦血管疾病的相對危險(xiǎn)度低于患肺癌的相對危險(xiǎn)度，但由于心腦血管疾病患者人群基數(shù)很大，即使相對危險(xiǎn)度僅高l倍，由煙草所致的超額死亡的絕對數(shù)不可低估，這個(gè)絕對數(shù)比煙草所致肺癌和慢性呼吸系統(tǒng)死亡的總數(shù)還要大。而研究結(jié)果表明，在50歲以前，吸煙者因心腦血管疾病而發(fā)生的死亡率是非吸煙者的5～6倍。對于心腦血管疾病來說，吸煙不僅是其中的一個(gè)危險(xiǎn)因素，還能夠加強(qiáng)其他危險(xiǎn)因素如高膽固醇和高血壓的作用。研究證明，吸煙和高膽固醇以及高血壓的聯(lián)合作用比各個(gè)危險(xiǎn)因素單獨(dú)作用的風(fēng)險(xiǎn)更大。1.香煙中的尼古丁可使心率增快，同時(shí)收縮血管，使血壓升高;2.血管長期處于收縮痙攣狀態(tài)，導(dǎo)致血管硬化，管腔變窄，輸送的血量減少;3.營養(yǎng)心肌的冠狀動(dòng)脈硬化后，心肌的氧供減少，細(xì)胞發(fā)生變性壞死，導(dǎo)致冠心病(冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病)的發(fā)生;4.營養(yǎng)腦細(xì)胞的腦動(dòng)脈血管硬化，血管壁彈性減弱，可誘發(fā)腦血管破裂出血;由于管腔變窄，可誘發(fā)腦血栓形成和腦栓塞，導(dǎo)致“腦卒中”;5.持續(xù)、大量地吸人一氧化碳導(dǎo)致機(jī)體缺氧，加重以上病變。過去50年里，煙草的成分和形式已經(jīng)有了很大的改變，過濾嘴香煙成為市場上的主要產(chǎn)品，香煙中焦油和尼古丁的含量也極大下降。雖然每支香煙中的焦油和尼古丁含量與吸煙者的吸收量幾乎無關(guān)，流行病學(xué)證據(jù)依然表明其對某些腫瘤特別是肺癌以及對總死亡率的影響有所降低，但對心肌梗死的改變不大。
(三)消化性系統(tǒng)。
尼古丁刺激胃酸分泌，并引起胃黏膜血管收縮，導(dǎo)致胃黏膜血液循環(huán)流量減少，降低胃黏膜的抗病能力，從而易發(fā)生胃及十二指腸潰瘍。吸煙可以抑制消化腺的分泌，影口向消化功能。吸煙還可能使胃潰瘍惡化并減緩傷口愈合。
(四)早衰。
吸煙使人反應(yīng)遲鈍，動(dòng)作緩慢，衰老加快。吸煙女性出現(xiàn)皺紋者是非吸煙女性的3倍。這是因?yàn)槲鼰熃档脱写萍に厮?，損傷血管及結(jié)締組織，這些組織對保持皮膚彈性至關(guān)重要，因而皮膚會變得干燥松弛，臉上皺紋增多，容顏灰暗，造成明顯的“吸煙面容”，破壞青春靚麗的美貌。
(五)其他癌癥。
由于煙草中含有苯、焦油以及多種致癌性放射物質(zhì)，除口乎吸系統(tǒng)癌癥外，吸煙者中胃癌、膀胱癌、睪丸癌、腎癌、食管癌等的發(fā)病率也明顯高于非吸煙者。過去的研究已證明西方國家中的男性膀胱癌病例至少有60%是吸煙引起，還有口腔癌和喉癌等。過去的煙草產(chǎn)品因含有霉菌，致癌的危險(xiǎn)更大。
(六)生殖系統(tǒng)。
吸煙降低精子數(shù)量，導(dǎo)致精子異常和陽痿，吸煙男性不育癥的發(fā)生機(jī)會高出非吸煙男性6倍。與不吸煙的女性相比，吸煙女性患不孕癥的可能性要高出2.7倍。女性吸煙明顯影響其生育。在妊娠期間吸煙的女性，產(chǎn)下低體重出生兒的幾率增高。研究證明吸煙母親分娩的新生兒出生體重比非吸煙母親平均輕200克(usdhhs，1990)。吸煙能增加自發(fā)流產(chǎn)、前置胎盤和胎兒死亡的可能性。目前認(rèn)為妊娠期間吸煙是嬰兒突發(fā)性死亡綜合征(sids)的原因之一。也有一些研究提示吸煙可能增加兒童腫瘤和先天缺陷的發(fā)生率。女性吸煙會導(dǎo)致閉經(jīng)并增加患軟骨病的危險(xiǎn)。女性吸煙所產(chǎn)生的特異性危害包括：1.使用口服避孕藥的吸煙婦女患心肌梗死、腦卒中和其他心血管疾病的危險(xiǎn)性大大增加;2.生育能力降低;3.易發(fā)生月經(jīng)周期紊亂，陰道不正常分泌或流血;4.患宮頸癌的危險(xiǎn)性增加，據(jù)估計(jì)，21%的宮頸癌與吸煙有關(guān);5.孕婦吸煙易發(fā)生流產(chǎn)、并發(fā)癥及難產(chǎn)，還易發(fā)生早產(chǎn)、分娩低體重兒;6.吸煙婦女所產(chǎn)的嬰幼兒易患呼吸系統(tǒng)疾病，智能發(fā)育也受影響。吸煙的母親不但會影響自己身體的健康還會殃及下一代，新生兒會體質(zhì)差、體重輕、死亡率高;嬰兒患先天性心臟病的可能性比常人高2倍。
吸煙的危害。
吸煙有一定的社會性，在社交中具有一定的社會功能，但同時(shí)又可能誘發(fā)多種疾病，對個(gè)體健康危害極大。
一、肺部疾?。合銦熑紵龝r(shí)釋放38種有毒化學(xué)物質(zhì)，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二惡英和刺激性煙霧等。焦油對口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。煙草煙霧中的焦油沉積在肺部絨毛上，破壞了絨毛的功能，使痰增加，使支氣管發(fā)生慢性病變，氣管炎、肺氣腫、肺心病肺癌便會產(chǎn)生。據(jù)統(tǒng)計(jì)吸咽的人60歲以后患肺部疾病的比例為74%，而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%。
二、心血管疾?。合銦熤械囊谎趸际寡褐械难鯕夂繙p少，造成相關(guān)的高血壓等疾病。吸煙使冠狀動(dòng)脈血管收縮，使供備量減少或阻塞，造成心肌梗塞。吸煙可腎上腺素增加，引起心跳加快，心臟負(fù)荷加重，影響血液循環(huán)而導(dǎo)致心腦血管疾病、糖尿病、猝死綜合癥，呼吸功能下降、中風(fēng)等共20多種疾病。
三、吸煙致癌：研究發(fā)現(xiàn)，吸煙是產(chǎn)生自由基最快最多的方式，每吸一口煙至少會產(chǎn)生10萬個(gè)自由基，從而導(dǎo)致癌癥和許多慢性病。最近，英國牛津提德克里夫醫(yī)院對3.5萬名吸煙者進(jìn)行長達(dá)50年的研究得出了結(jié)論，結(jié)果顯示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻竇癌等到11種癌癥與吸煙“顯著相關(guān)”。為什么吸煙的人容易感冒，是因?yàn)槿梭w的淋巴細(xì)胞活性降低，導(dǎo)致癌癥。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，在工業(yè)發(fā)達(dá)的國家中有四分之一的癌癥者，吸煙的占90%;死于支氣管炎的，吸煙的占75%;死于心肌梗塞的，吸煙的占25%。
四、吸煙還會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，更年期提早來臨。吸煙可使男性喪失性功能和生育功能。孕婦吸煙可導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)及體重不足，流產(chǎn)機(jī)率增高。丈夫每天吸煙的數(shù)量與胎兒產(chǎn)前的死亡率和先天畸形兒的出生率成正比。吸煙使牙齒變黃容易口臭。吸煙害人害已，被動(dòng)吸煙的人受到危害是吸煙人的五倍。
五、吸煙對智力的危害：吸煙可使人的注意力受到影響。有人認(rèn)為，吸煙可以提神，消除疲勞、觸發(fā)靈感，這都是毫無科學(xué)道理的。實(shí)驗(yàn)證明，吸煙嚴(yán)重影響人的智力，記憶力，從而降低工作和學(xué)習(xí)的效率。國外一心理研究機(jī)構(gòu)的一項(xiàng)研究結(jié)果表明，吸煙者的智力效能比不吸煙者減低10.6%。
被動(dòng)吸煙的危害。
被動(dòng)吸煙是指生活和工作在吸煙者周圍的人們，不自覺地吸進(jìn)煙霧塵粒和各種有毒物質(zhì)。二手煙既包括吸煙者吐出來的主流煙霧，也包括從紙煙、雪茄或煙斗中直接冒出來的側(cè)流煙。二手煙中包含4000多種物質(zhì)，其中包括40多種與癌癥有關(guān)的有毒物質(zhì)。在二手煙中，許多化合物在側(cè)流煙中的釋放率往往高于主流煙。吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。因此，被動(dòng)吸煙者所吸入的有害物質(zhì)濃度并不比吸煙者為低。
研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常在工作場所被動(dòng)吸煙的婦女，其冠心病發(fā)病率高于工作場所沒有或很少被動(dòng)吸煙者，而被動(dòng)吸煙的男性，其陽痿發(fā)病率也明顯高于沒有或很少被動(dòng)吸煙者。據(jù)國際性的抽樣調(diào)查證實(shí)，吸煙致癌患者中的50%是被動(dòng)吸煙者。大量流行病學(xué)調(diào)查表明，丈夫吸煙的妻子的肺癌患病率為丈夫不吸煙的妻子的1.6～3.4倍。
孕婦被動(dòng)吸煙可影響胎兒的正常生長發(fā)育。有學(xué)者分析了5000多名孕婦后發(fā)現(xiàn)，當(dāng)丈夫每天吸煙10支以上時(shí)，其胎兒產(chǎn)前死亡率增加65%。母親吸煙更易導(dǎo)致兒童多動(dòng)癥，吸煙家庭兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。
5月29日，衛(wèi)生部發(fā)布《20中國控制吸煙報(bào)告》。報(bào)告指出，我國有5.4億人遭受被動(dòng)吸煙之害，其中15歲以下兒童有1.8億，每年死于被動(dòng)吸煙的人數(shù)超過10萬，而被動(dòng)吸煙危害的知曉率卻只有35%。
世界衛(wèi)生組織的報(bào)告表明，吸煙對人類的危害是多方面的，主要導(dǎo)致哮喘、肺炎、肺癌、高血壓、心臟病和生殖發(fā)育等。其中，二手煙對被動(dòng)吸煙者的危害一點(diǎn)也不比主動(dòng)吸煙者輕，特別是對少年兒童的危害尤其嚴(yán)重。調(diào)查顯示，在我國，被動(dòng)吸煙的主要受害者是婦女和兒童，盡管她們自己并不吸煙，但經(jīng)常在家庭、公共場所遭受他人的二手煙。除此之外，職場、會場等，也經(jīng)常會成為二手煙泛濫的場所。雖然沒有直接吸食香煙，可是呼入體內(nèi)，仍能對身體造成危害，甚至比吸煙者的危害更大。
世界無煙日英語字世界無煙日篇二
1、小小一支煙，危害萬萬千。
2、香煙是魔鬼的契約。
3、拒絕煙草，珍愛生命。
4、不抽一支煙，快樂似神仙!
5、讓你的肺清亮一點(diǎn)。
6、健康，隨煙而逝;病痛，伴煙而生。
7、遠(yuǎn)離煙草，拒吸第一支煙;凈化空氣，保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。
8、遠(yuǎn)離煙草，崇尚健康，愛護(hù)環(huán)境。
9、點(diǎn)燃香煙的一剎那，你也點(diǎn)燃了死亡的導(dǎo)火索。
10、少一支灰色的煙，多一片藍(lán)色的天。
11、無煙世界，清新一片。
12、想說愛你(吸煙)并不是很容易的事，那需要太大的勇氣。
13、還人類一片清新，請丟掉手中的香煙。
14、煙緲緲兮肺心寒，尼古丁一進(jìn)兮不復(fù)還。
15、人人參與控?zé)熁顒?dòng)，共創(chuàng)健康無煙環(huán)境。
16、健康，隨煙而逝;病痛，伴煙而生!
17、燃燒的是香煙，消耗的是生命。
18、生命只有一次，怎能斷送在香煙上?
19、不一定煙霧繚繞的地方才是天堂。
20、吸煙，我們可以選擇，那么，生命呢?
21、請把火柴留給你的生日蠟燭，而不是香煙。
22、都說吸煙的男人夠?yàn)t灑，可知香煙的危害有多大?
24、提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸煙，又何苦?
25、煙火的火光，怎及你生命的絢爛。
26、一時(shí)的快樂，永恒的傷痛——請勿吸煙。
27、生命只有一次，怎能斷送在香煙上?
29、拒絕煙草，珍愛生命。
30、煙緲緲兮肺心寒，尼古丁一進(jìn)兮不復(fù)還。
31、為了愛你和你愛的人，請不要吸煙。
32、點(diǎn)燃你的煙，污染了空氣，害了人性命，良心在哪里!
33、吸煙危害多，青年緊又慎，慢性毒藥，一染不戒。
34、為了你和周圍人的健康著想，營造一個(gè)無煙的環(huán)境，請戒掉吸煙的惡習(xí)。
35、請把火柴留給你的生日蠟燭，而不是香煙。
世界無煙日英語字世界無煙日篇三
5月10日，國家財(cái)政部發(fā)布消息，我國煙草稅率由5%上漲至11%。該政策一實(shí)施，南充的煙草價(jià)格普遍上調(diào)1到3元。從目前來看，抽煙成本的增加，并沒有降低煙民們的抽煙“熱情”，記者走訪多家煙酒售賣店了解到，煙草的銷售量并無明顯下降。
香煙有價(jià)，或許你可以不計(jì)較口袋里的人民幣。健康無價(jià)，你不該對自己和家人的身體健康視而不見。
5月31日是世界無煙日，請放下香煙，莫讓“煙草吞噬生命”。
煙價(jià)齊漲。
煙民的戒煙熱情不漲。
5月10日，我國煙草稅率由5%上漲至11%。稅率調(diào)整后，價(jià)格影響立竿見影。從現(xiàn)在的情況看來，大多數(shù)品牌的香煙零售價(jià)出現(xiàn)1元至3元的上漲。南充順慶區(qū)一零售店老板介紹，10至20元的香煙漲幅在1至2元，20元以上的香煙漲幅在2至3元，平均漲幅在10%上下。
既然吸煙成本增加了，煙民們是否會為了節(jié)約口袋里的人民幣而削減對煙草的“熱情”呢?
答案是否定的?！拔业臒燒g都22年了，戒不了?！辟Y深煙民陳先生說，平時(shí)自己的煙癮較大，一天兩包，雷打不動(dòng)。
“煙價(jià)漲了，但還不足以難以承受，平時(shí)隨便哪里都能‘節(jié)約’出來。該抽還得抽?！彪m然是80后，但廖先生自曝自己從高中時(shí)就開始吸煙，即使偶遇經(jīng)濟(jì)拮據(jù)，也不曾想過在抽煙這件事情上節(jié)約。
通過走訪，記者發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)煙民的“吸煙態(tài)度”并未受此次漲價(jià)有所影響，絕大多數(shù)煙草零售店也反映，銷量較日常并無多少變化。不過在學(xué)校周邊一些零售店，漲價(jià)對銷量的影響還是比較明顯，一位南充某中學(xué)附近的店主向記者講述，漲價(jià)之后，一些平時(shí)偷偷來買煙的學(xué)生，來的次數(shù)明顯減少。
漲價(jià)是控?zé)煹囊环N國際通用方式，世界衛(wèi)生組織曾發(fā)布數(shù)據(jù)顯示，煙草價(jià)格每增長10%，放棄吸煙的成年煙民增加3.7%，放棄吸煙的青少年煙民增加9.3%，這一數(shù)字在發(fā)展中國家還要翻一番。
世界無煙日英語字世界無煙日篇四
吸煙在當(dāng)今社會是一個(gè)極為普遍的現(xiàn)象，從年邁的爺爺奶奶，到十幾歲的青少年，他們都在不斷地吸食著這“慢性自殺”的毒藥，人們都明白一個(gè)理兒—吸煙有害健康，但真正了解吸煙危害的人卻寥寥無幾。
煙的主要成分是尼古丁，尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油狀液體，揮發(fā)性強(qiáng)，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口鼻支氣管勃膜很容易被肌體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。當(dāng)尼古丁進(jìn)入人體后，會產(chǎn)生許多作用：如四肢末梢血管收縮、心跳加快、血壓上升、呼吸變快、精神狀況改變(如變得情緒不穩(wěn)定或精神興奮)，并促進(jìn)血小板凝集，是造成心臟血管阻塞、高血壓、中風(fēng)等心臟血管性疾病的主要元兇。一支香煙的尼古丁可以毒死一只小白鼠，二十五支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛!人的致死量是50-70毫克，相當(dāng)于20-25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3-5分鐘即可致人死亡。
研究證明：如果在一個(gè)家庭內(nèi)，丈夫吸煙，妻子不吸煙，經(jīng)常在一起生活，那么，將來妻子得肺癌的概率比丈夫不吸煙的妻子要高一倍到三倍。丈夫吸煙量越大，妻子得肺癌的概率越大。如果家庭中有人吸煙，家里的孩子容易得支氣管炎和肺炎。
世界無煙日英語字世界無煙日篇五
我爸爸和別人的爸爸一樣，很愛我也很辛苦。但我爸爸吸煙卻一直都戒不了。
記得有一年夏天的晚上，媽媽覺得屋里太熱了，所以讓爸爸帶著我們?nèi)ナ兰o(jì)廣場涼快涼快。到了世紀(jì)廣場，我和媽媽都在看跳舞，可是爸爸卻不知道哪兒去了。我問了媽媽，媽媽也說不知道。當(dāng)爸爸回來時(shí)，只要一說話，嘴里就飄出來一股難聞的煙味，我就知道一定是您去吸煙了。當(dāng)知道爸爸吸煙了，我是多么的傷心，難過，因?yàn)槲液蛬寢尣恢挂淮蔚靥嵝寻职植灰鼰熈?，可您不聽勸告?BR> 原來我還不怎么恨賣煙的人，可是現(xiàn)在我非常痛恨賣煙的人，因?yàn)闊熚：芏嗳说纳眢w，我希望爸爸能盡早戒掉煙。
吸煙對身體有害，因?yàn)槲鼰熑菀椎貌。Y狀是手腳發(fā)抖，以前姥爺和爸爸都吸煙，現(xiàn)在爸爸戒了，可是姥爺還在吸煙，我就告訴姥爺吸煙對身體有害，姥爺說，會盡量不吸煙，我很高興。
姥爺以前手發(fā)抖，是因?yàn)槲鼰熢斐傻模F(xiàn)在姥爺已經(jīng)很少抽煙了，他的手也不抖了，我自己總結(jié)了一條，就是吸煙是能戒的。
今天我看了盧勤寫的一篇吸煙危害健康的文章，文章說廣州56所學(xué)校里有1141名高中生吸煙，這些學(xué)生常常躲在學(xué)校廁所里或樓梯上吸煙，其中有6名同學(xué)因吸煙造成血管堵塞。
還有一個(gè)上高一的學(xué)生叫楊成，他經(jīng)常在學(xué)校里吸煙，有些同學(xué)們說他吸煙的樣子很酷，所以他每天都吸煙，最后得了疾病?？梢钥闯鑫鼰煂θ梭w的危害性是很大的。
吸煙污染環(huán)境，也會危害健康，更會讓子子代代得上煙癮的毛病，所以請大家不要吸煙。
我的爸爸很愛吸煙，我和媽媽經(jīng)常勸爸爸可都沒有成功。爸爸依然常常吸煙，常常糟蹋自己的身體。
今天爸爸仍不例外，吃完晚飯后依舊坐在沙發(fā)上翹著二郎腿開始吞云吐霧了，于是我和媽媽決定要一起想法兒讓爸爸戒煙。過了一會兒我倆就悄悄地靠近他，發(fā)現(xiàn)他還當(dāng)神仙，我不耐煩了就沖過去對他說：“爸，你知道不，煙中共有20多種毒素，其中最毒的要屬尼古丁了，尼古丁一滴能讓三頭公牛倒下，八滴可以讓一批駿馬立刻死亡，難道你比公牛和駿馬還厲害么？”
“我肯定比他們厲害，它們是低級動(dòng)物，我可是高級動(dòng)物?！卑职植环獾恼f。
“老公，吸二手煙，更可怕，”媽媽幫我助陣，“人每吸一支煙，就會減少6分鐘壽命，我們都吸了你的多少只二手煙了，不下十支了吧！
說著說著，老爸被我和媽媽的感動(dòng)了。從此爸爸再也沒有吸一支煙。
每個(gè)人都有自己的習(xí)慣，有好習(xí)慣，也有壞習(xí)慣，我們要學(xué)習(xí)取長補(bǔ)短。
今天晚上我一到家里，剛進(jìn)屋就嗆得我立刻跑了出來，還以為家里著火了，我又跑進(jìn)了屋，一開門，屋里像罩了一層霧一樣，只見爸爸坐在沙發(fā)上，抽著煙，媽媽正在勸他不要抽了，可爸爸還在抽著。在我們的生活中，也有許多人有吸煙的壞習(xí)慣，雖然他們知道吸煙對人體有害，但他們還是要去吸，著實(shí)令人費(fèi)解。
在我的身邊，雖然許多地方貼著大大的標(biāo)語：禁止吸煙。但是還是有許多人毫無顧忌的吸煙，雖然在所有的香煙盒上，都印著“吸煙有富健康”的字樣，但是人們視而不見，繼續(xù)他們的愛好。
商家既然知道吸煙有害健康，為什么還要生產(chǎn)香煙呢？我感到疑惑不解。不知是誰答道：“當(dāng)然是因?yàn)槲鼰煹娜硕啵a(chǎn)香煙賺錢?！蔽蚁肴绻麌蚁瘛盎㈤T銷煙”一樣對待香煙，吸的人可能越來越少。
我想對吸煙者說：吸煙只有害處，你們還是盡早把煙戒了吧。
世界無煙日英語字世界無煙日篇六
在我們身邊就有許多人在慢慢的把健康的身體摧毀，你知道嗎？如果你是作為一名愛人和父親，那你就應(yīng)該為了你的家庭著想，放棄吸煙，拒絕吸煙把一個(gè)健康的爸爸還給你那可愛的兒女吧！
他不敢對他的家人說，他每天面對著與自己走過風(fēng)風(fēng)雨雨的妻子，他不知道要不要告訴她真相，他在猶豫他不知道他除了隱瞞，還能做些什么，他每天都寢食難安，但是哪有不透風(fēng)的墻?。坷夏棠藤I菜時(shí)遇見一位老鄰居，鄰居對她說：”大姐，我那天看到你老頭去醫(yī)院檢查身體，看他的臉色好像不太好，所以啊你快回去看看他是不是出什么事兒了，老奶奶心急如焚的跑回了家，她看到老頭一個(gè)人暈倒在家，她馬上打120救護(hù)車，在送往醫(yī)院的途中，老奶奶終于知道原來最親的老伴兒已經(jīng)患上了嚴(yán)重的肺癌，但是更令她措手不及的是老伴兒說完了話就帶著遺憾走了。
其實(shí)我舉這個(gè)列子，不是想批評吸煙的人，就是希望你們能別那吸煙當(dāng)飯吃就行了，還有少吸煙為好為了你的寶貝們，拒絕吸煙吧！你是一個(gè)父親，要是你都不帶好頭的話，兒女們還會拿你當(dāng)榜樣！
世界無煙日英語字世界無煙日篇七
你們這里有多少人吸煙的?今天我的演講主題就是吸煙有害健康。依據(jù)疾病控制與預(yù)防中心的數(shù)據(jù)，香煙中含有多于4000種化學(xué)物質(zhì)，以及250余種有毒或者致癌物質(zhì)。我將分三部分的內(nèi)容，首先是談?wù)勎鼰煹奈：?，其次談?wù)劄槭裁茨敲炊嗳宋鼰煟詈笫且恍┙錈熃ㄗh。
吸煙的危害。
吸煙不僅給本人帶來危害，而且殃及子女。有學(xué)者對5200個(gè)孕婦進(jìn)行調(diào)查分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，父親不吸煙的，子女先天畸形比率約為0.8%。父親每天吸煙1-10支，這個(gè)比率增加到1.4%，每天吸煙10支以上，比率增加到2.1%。孕婦本人吸煙也會影響嬰兒的死亡率。每天吸煙不足一包的，嬰兒死亡率為20%，吸煙一包以上者，死亡比率增加到35%以上。吸煙會使人變笨嗎?根據(jù)英國倫敦國王學(xué)院的調(diào)查，研究涉及8800名50歲以上的老人，吸煙會加速大腦的老化，而超重和高血壓等和記憶力下降有關(guān)。
吸煙者周圍的人群我們稱之為被動(dòng)吸煙者，二手煙的危害一點(diǎn)也不比主動(dòng)吸煙者輕。二手煙中含有4000多種化學(xué)物質(zhì)，包含40多種與癌癥有關(guān)的物質(zhì)。美國衛(wèi)生總局報(bào)告，二手煙使非吸煙者冠心病風(fēng)險(xiǎn)增加25%-30%，肺癌風(fēng)險(xiǎn)提高20%--30%;根據(jù)衛(wèi)生部20xx年中國控制吸煙報(bào)告，我國有540，000，000人受二手煙的危害，其中15歲以下的兒童占1/3，每年死于被動(dòng)吸煙的人數(shù)超過100，000人。
為什么選擇吸煙既然吸煙對自己或他人有這么多危害，為什么還那么多人吸煙呢?
一，這是一個(gè)長期形成的習(xí)慣，很多人短時(shí)間內(nèi)擺脫不了。調(diào)查顯示，86%的人在25歲之前就開始吸煙，而27%的煙民不到16歲就開始“騰云駕霧”的漫漫人生路。
二，社交需要。比如，生意或者聚會的時(shí)候別人遞給你香煙，你不接的話會被認(rèn)為不禮貌。很多時(shí)候香煙也被作為禮品贈(zèng)送出去。
三，很多人對吸煙的后果的嚴(yán)重性的意識不強(qiáng)。調(diào)查顯示，有20%人不清楚或者不關(guān)。
注吸煙產(chǎn)生什么危害。
如何戒煙。
其次，有計(jì)劃地減少每天吸煙的次數(shù)。比如，現(xiàn)在每天抽兩包，一個(gè)月后每天抽一包，兩個(gè)月后半包。
總結(jié)。
以上就是我今天要說的了。吸煙的危害，一些人吸煙的理由，最后是一些戒煙建議。謝謝大家的聆聽。
大家晚上好!
我是05電子電器班學(xué)生，名叫;今天，在這里，作為控?zé)焸€(gè)人代表向大家作報(bào)告，我本人深感榮興和自豪。
我匯報(bào)的題目是“要戒煙，態(tài)度決定一切”
怎樣戒煙呢?
我在中學(xué)吸煙是出于年少無知，一開始看到周圍的同學(xué)和朋友吸煙，“吞云吐霧”，一根接著一根，自由自在，別有一股情趣，我出于好奇，漸漸地就成了與煙打交道的壞習(xí)慣。當(dāng)吸上了第一根煙時(shí)，覺得味道很有意思，很新鮮，朋友們說，這才像男子漢的樣子，于是整天跟著他們一起混，把“學(xué)習(xí)”的事情置之度外。就這樣我的煙一天比一天多，煙癮越來越重，由于受到中學(xué)環(huán)境的影響。吸煙根本不知道煙的危害有多大，在家時(shí)爸媽經(jīng)常教育我不要吸煙，但我很難做到。從此，煙癮一直伴隨著我進(jìn)入工校。
自從進(jìn)入工校以來，我看到工校的大環(huán)境特別好，工校是“無吸煙學(xué)?！保质侨珖?zé)熛冗M(jìn)單位。工校人文明守紀(jì)的優(yōu)良作風(fēng)，使我有了很大的觸動(dòng)和羨慕。特別是學(xué)校學(xué)生管理和嚴(yán)格的控?zé)煿ぷ?，加上我又是一個(gè)紀(jì)律委員，讓我產(chǎn)生了控?zé)煹南敕?。是學(xué)校給了我重新悔改、重新做人的機(jī)會，班主任也經(jīng)常耐心指導(dǎo)幫助我，給我做了大量的控?zé)煿ぷ?。還多次與我的父母聯(lián)系匯報(bào)我在校的控?zé)熐闆r。通過學(xué)校、家庭、社會三位一體的教育，使我的思想徹底的改變了，每當(dāng)我手里叨著一根煙時(shí)，就想到自己花了不該花的錢，“吞云吐霧”不斷地折磨自己身體時(shí)，我的心像刀刺一樣的鎮(zhèn)痛。不僅如此，還給班集體，給學(xué)校帶來影響，想到作為紀(jì)律委員，應(yīng)該處處以身作職，起帶頭作用才是。于是我下定決心要戒煙，一段時(shí)間內(nèi)多次難以戒掉。但這個(gè)學(xué)期來，我信心十足，堅(jiān)定態(tài)度，非戒不可，也正因?yàn)槭軐W(xué)校大環(huán)境的渲染，不知不覺的終于把煙戒掉了。而且我還說服了我的親人戒煙。是的，很多人明知吸煙對自己健康有害，可是戒掉卻很不容易。怎樣才能戒掉呢?簡單說就是要有戒煙的決心和堅(jiān)強(qiáng)的毅力。
我的感受是：具體需要做到以下兩條：
(1)認(rèn)真學(xué)習(xí)和深刻認(rèn)識吸煙對健康的危害。
(2)用各種方法和自己的煙癮作斗爭。包括自己管自己，利用周圍人管自己，利用環(huán)境和其它措施管自己。很多人光聽說吸煙有害，并不徹底明白也不完全相信。有些人是半信半疑。所以一定要想辦法采取有效的宣傳讓吸煙人真正相信吸煙有害。如果吸煙人徹底了解并且真正相信吸煙是有害的。聯(lián)系自己實(shí)際，想一想得了肺癌、心臟病等病的后果，如果頭腦清楚會算帳，就不會堅(jiān)持吸煙、往疾病和死亡的路上走。我們?？吹接行┤艘蜷L期吸煙得了肺癌很快就不行了。中晚期肺癌絕大多數(shù)活不過2年，給家庭帶來的后果可想而知。有些人聯(lián)系自己實(shí)際仔細(xì)想想就會戒煙。全世界平均每天有8000人戒掉煙，我們國家每天也有很多人戒掉煙，這些人都是比較明智的。在戒煙過程中，像這樣“懷念”和理智的斗爭會經(jīng)常發(fā)生，如果理智和決心戰(zhàn)勝“懷念”就能堅(jiān)持不吸，如果戰(zhàn)不勝就會前功盡棄。所以在想吸時(shí)一定要自己說服自己，自己管住自己。決定戒煙后，馬上全停。逐漸減量的方法不好，容易反復(fù)。因?yàn)闆Q心和“懷念”常會交替出現(xiàn)，趁決心堅(jiān)定的時(shí)候，馬上全部停止，就完成戒煙了。如逐漸減量，過幾天熱勁過去又“懷念”香煙。臨時(shí)發(fā)生不愉快的事或大喜事等，也不要以此為由又吸煙，以免前功盡棄。戒煙能否成功，關(guān)鍵在于自己。
對吸煙者來說，是決心的檢驗(yàn)，意志的考查，毅力的測試。自己確定一個(gè)停止吸煙的日期，“我下決心，堅(jiān)決戒煙把你的決心告訴周圍的人，并嚴(yán)格遵守)戒煙后遇到想吸煙時(shí)，要用的毅力強(qiáng)迫自己忍耐5分鐘、10分鐘、……一直推遲到吸煙的想法“云消霧散”為止;戒煙之初，總覺心煩意亂、手足無措。每當(dāng)這時(shí)，千萬不能產(chǎn)生對吸煙的羨慕感，更以堅(jiān)決態(tài)度控制“煙欲”。迅速回避和謝絕他人遞煙。
我要告誡有吸煙的同學(xué)，當(dāng)你按上述想法做了之后，就會踏上戒煙成功之路，你的決心和意志不但使你和學(xué)校、班級、家人重過健康快樂的生活，而且由你可以證實(shí)，戒煙是可以成功的。
控?zé)煿ぷ魇且豁?xiàng)功在當(dāng)代、利在千秋的偉大事業(yè)?？刂莆鼰煿ぷ饕玫饺鐣罅χС?，我們要長抓不懈，我相信，在我校控?zé)煿ぷ鞯膰?yán)格管理下，一定會讓更多吸煙的同學(xué)把煙戒掉。同學(xué)們，為了自已的身體健康，用自己堅(jiān)決的態(tài)度來決定自己的一切。請同學(xué)們不要“吸第一支煙”，珍愛生命，遠(yuǎn)離煙草。我的話講完了。謝謝大家!
老師們：同學(xué)們大家好!
今天是5月31日，你們知道今天是什么日子嗎?今天是“世界無煙日”。今天我國旗下講話的題目是吸煙有害健康，遠(yuǎn)離香煙!
我叫香煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，很多人是我的“粉絲”。據(jù)統(tǒng)計(jì)，世界上約13億人熱衷于我，在中國大概也有3.5億!也可以說全世界每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)中國人，中國是世界第一煙草大國，煙草產(chǎn)銷量均居世界首位。你們別看我長得小，看起來微不足道，可我的本領(lǐng)可大了!告訴你們吧，我體內(nèi)有4000多種化合物。怎么，你不相信?不是我自吹自擂，我們香煙個(gè)個(gè)都是最棒的，如果吸上一支，就會吸入幾十個(gè)億顆粒，頓時(shí)就會精神抖擻。不過，你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有幾十種致癌物，尼古丁會使人成癮。
聽科學(xué)家說，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!大概是我太放肆的緣故，世界衛(wèi)生組織專門對我進(jìn)行了調(diào)查，據(jù)稱全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年約500萬人死于和我有關(guān)的疾病，還說我已成為繼高血壓之后的第二號殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關(guān)??我真的沒想到我會給我的“粉絲”帶來這樣大的傷害。我自己聽了都有一種心驚肉跳的感覺。大概是因?yàn)槲姨珎肆?，人們便?月31日定為“世界無煙日”。
雖然我有些不開心，但看看我的劣跡還是決定保持沉默了。同學(xué)們，聽了香煙的自我介紹，不知道你們有什么感受，我想，你們一定和我一樣，有一種毛骨悚然的感覺。看看你們周圍有多少煙民吧。見面的時(shí)候，他們會熱情地敬煙，一臉有福同享的表情——他們把這些含有毒物的煙霧當(dāng)作一種交際工具，悠哉悠哉地享受著有煙的生活，可他們不曾想到，在他們享樂的同時(shí)，他的家人，他的朋友，還有一些無辜的人都受著煙霧的侵害。在通風(fēng)不好的室內(nèi)吸上兩支煙，室內(nèi)的空氣污染就要比室外高出20倍。煙可不是一個(gè)好東西。同學(xué)們，從今天開始，將“煙的自述”講給身邊的煙民們聽，幫他們丟掉小小一支煙，重新?lián)碛薪】档纳眢w!同學(xué)們，聽完了香煙的自述希望你能對家人和身邊吸煙的人進(jìn)行勸阻，勸阻他們不吸煙。做一個(gè)健康的人。
我的講話完了。
謝謝大家!
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我今天要講的是關(guān)于“吸煙有害健康”的內(nèi)容。大家都知道，人的生命是有限的，不是你想活多久就活多久的，所以，這么寶貴的生命我們?nèi)f萬不能交給“煙魔”來做主!“飯后一支煙，賽過活神仙?！边@句上古留下來的話成了“煙魔”危害健康的理由，也是讓很多受害者被害的罪魁禍?zhǔn)?從醫(yī)學(xué)角度來分析飯后吸煙的害處，則是很明顯的事實(shí)。
我想，很多煙迷會說，那么我不在飯后吸不就沒關(guān)系了嗎?請聽從醫(yī)學(xué)界傳來的數(shù)據(jù)。吸煙的人，容易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的機(jī)率比不吸煙的人大4倍;死于心臟病的機(jī)率要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)——就是說，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能。尼古丁能使心跳加快，血壓升高。而這種情形是造成許多心臟疾病的一個(gè)原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時(shí)，其致死的機(jī)率比不吸煙者大很多。
我們也不要以為家人吸煙不會危害我們的生命，所以不需要?jiǎng)裾f家人吸煙，可是你們難道不知道我們也在與此同時(shí)吸入二手煙那!二手煙也是會危害我們生命的，大家千萬不要掉以輕心啊!
煙魔雖然是無形的，它也是有點(diǎn)的，只要大家不吸煙，就可以把煙魔趕走，重新掌握自己的生命!杜絕香煙，共建無煙校園，是你我的權(quán)利和責(zé)任。
祝身體健康!
謝謝大家，我的演講完畢了。
校園禁煙演講稿。
老師們,同學(xué)們:。
大家好!
據(jù)研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛.每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地.除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇.
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手.吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重.如果維持當(dāng)前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世.”
既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個(gè):一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的,既害人又害己的惡習(xí).相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情.因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強(qiáng).
然而,煙草商們說:“我們生產(chǎn)的煙是給那些沒有知識的人,年輕的人和愚蠢的人吸的.”我國是世界上的香煙生產(chǎn)國,也是的香煙消費(fèi)國.全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的.而在我國的煙民中,青少年又占了很大的一部分.對青少年來說,吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多,不僅會導(dǎo)致很多疾病,還會影響骨骼生長發(fā)育.這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長發(fā)育的階段,身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng),受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡.吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪.反吸煙已成為我國迫在眉睫的當(dāng)務(wù)之急.為此,我國政府提出了在今后20xx年中,將我國的煙民總數(shù)減少1.1億的總體目標(biāo).所有為了積極響應(yīng)政府的號召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說吸煙的親友盡量戒煙.畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!
珍愛生命健康成長。
生命是寶貴的,每個(gè)人都只有一次,她不像財(cái)富能失而復(fù)得,也不像離離原上草周而復(fù)始。我們要珍愛生命，珍惜現(xiàn)在的生活，讓生命之花絢麗多彩。
深夜，一個(gè)大哥哥還坐在電腦前玩游戲，嘴里不停地發(fā)出：“真刺激啊------”那神情多么專注，忘記了時(shí)間，忘記了明天還要上班，忘記了周圍的一切。忽然，一本書掉到了地上，“啪”的一聲，把他驚動(dòng)了，一抬頭，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是凌晨兩點(diǎn)，這才戀戀不舍地關(guān)掉電腦。
不久前，我聽說xx中學(xué)有一位大姐姐從樓上跳下來，除此之外，我也經(jīng)常聽到有的人因?yàn)橐恍┬∈码x家出走。事情發(fā)生后，他們的親人傷心欲絕，痛不欲生。據(jù)我所知，這些人這樣做并不是因?yàn)榘l(fā)生了什么大事情，只是一些極小的事。讓我們來想想看，為什么會這樣呢?我想有可能是因?yàn)樗麄兤綍r(shí)驕縱慣了，想干什么就干什么，這次沒得到滿足，或是他們有什么心里話無法向別人訴說，一時(shí)想不開才會這樣的。同樣的，他們也是在摧殘生命。
我覺得養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣非常重要。每個(gè)人制定一張作息時(shí)間表，按時(shí)作息。平時(shí)，抽出一定時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)我們的體質(zhì)，鍛煉我們的意志。多看一些好書，書能陶冶我們的情操，開闊我們的視野，讓我們健康成長。看見好吃的東西，要適可而止，不圖一時(shí)之快釀成大錯(cuò)，遇到解決不了的事情，不要憋在心里，可以找同學(xué)、爸媽、老師訴說，多與他們談心，保持快樂的心情。
讓我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，健康的生活方式，珍愛生命，珍惜生活，健康成長，真正接過上一輩手中的接力棒，擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國的重任。
世界無煙日英語字世界無煙日篇八
今天我看了盧勤寫的一篇吸煙危害健康的世界無煙日吸煙有害健康作文，世界無煙日吸煙有害健康作文說廣州56所學(xué)校里有1141名高中生吸煙，這些學(xué)生常常躲在學(xué)校廁所里或樓梯上吸煙，其中有6名同學(xué)因吸煙造成血管堵塞。
還有一個(gè)上高一的學(xué)生叫楊成，他經(jīng)常在學(xué)校里吸煙，有些同學(xué)們說他吸煙的樣子很酷，所以他每天都吸煙，最后得了疾病?？梢钥闯鑫鼰煂θ梭w的危害性是很大的。
吸煙污染環(huán)境，也會危害健康，更會讓子子代代得上煙癮的毛病，所以請大家不要吸煙。
世界無煙日英語字世界無煙日篇九
二、活動(dòng)目的：1、通過調(diào)查具體了解家庭和周圍人群吸煙情況及吸煙引起的口腔疾病情況，使廣大村民深刻體會到吸煙對健康的危害性。2、通過向村民宣傳，引起村民的重視，達(dá)到控?zé)?、戒煙、禁煙的目的?、通過這次活動(dòng)，使村民認(rèn)識到吸煙對健康的危害，對口腔的危害，樹立健康的人生態(tài)度，遠(yuǎn)離煙草，遠(yuǎn)離口腔疾病。
三、活動(dòng)意義：通過世界無煙日活動(dòng)能更好的為社會服務(wù)，啟發(fā)農(nóng)民廣泛思考，讓廣大群眾認(rèn)識到吸煙對口腔的危害及如何預(yù)防和治療口腔疾病。在服務(wù)社會的同時(shí)也能為我院樹立良好的口碑。
王樂井鄉(xiāng)衛(wèi)生院二0xx年x月。
為了更好的迎接“世界無煙日”主題宣傳日活動(dòng)，我院計(jì)劃以無煙日為主題開展公眾健康咨詢活動(dòng)，我院針對此次活動(dòng)制定了如下計(jì)劃：
一.20xx年世界無煙日的宣傳主題為：拒絕煙草廣告、促銷和贊助.為了更好的完成此次咨詢活動(dòng)，我院計(jì)劃制作宣傳條幅一條，制作宣傳欄一個(gè)。
二.計(jì)劃以宣傳為契機(jī)，全面提升世界無煙日知曉率。我院計(jì)劃制定相關(guān)疾病防治手冊，更好的讓村民了解控?zé)熃錈熁顒?dòng)的重要性，能夠簡單了解吸煙會給身體帶來哪些危害和并發(fā)癥。
三.計(jì)劃緊密圍繞主題，確定公眾咨詢活動(dòng)重點(diǎn)。努力宣傳針對煙草行業(yè)國家現(xiàn)階段實(shí)行的政策法規(guī)。宣傳控?zé)熃錈煿ぷ鞯拈L期性和艱巨性，動(dòng)員社會各界共同參與控?zé)熃錈煿ぷ髦衼?，共同促進(jìn)身心的健康。
四.計(jì)劃結(jié)合我鄉(xiāng)鎮(zhèn)自身情況，針對中老年朝鮮族村民，進(jìn)行朝語講解，以便于解決因我鎮(zhèn)中老年朝鮮族村民漢語水平未達(dá)到的高度，更好的完成對控?zé)熃錈煿ぷ髦匾缘牧私猓玫臑榇迕穹?wù)。
此次咨詢活動(dòng)得到了院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，我院對此次活動(dòng)的經(jīng)費(fèi)給予了大力的支持。在相關(guān)醫(yī)師的細(xì)心準(zhǔn)備下，一定會達(dá)到預(yù)期的效果。從而使全鎮(zhèn)村民受益，更好的對世界無煙日宣傳防治工作的順利開展做出自己的一份力量。
一、活動(dòng)背景及目的：
20xx年5月30日是世界衛(wèi)生組織(who)發(fā)起的第二十五個(gè)世界無煙日，
口號。
是“煙草致命如水火無情，控?zé)熉募s可挽救生命”?；顒?dòng)目的讓孩子們了解吸煙有害自己及家人的健康，吸煙更會污染環(huán)境，懂得保護(hù)環(huán)境就是從身邊的點(diǎn)滴做起。
二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月30日。
三、參加人員：中班組全體師生。
四、活動(dòng)地點(diǎn)：幼兒園內(nèi)。
五、活動(dòng)內(nèi)容。
1。認(rèn)識禁煙標(biāo)志。
2。了解吸煙對身體和環(huán)境的危害。
(1)通過故事、圖片教育幼兒吸煙對人體的危害。
圖片上的人長得怎樣?他為什么會咳嗽、生病?幼兒將自己調(diào)查的資料與大家共享，(有吸煙的人牙、衣服、手指怎樣?)。
圖上的人被什么嗆得直流眼淚?阿姨肚子里的小寶寶為什么哭?
加油站為什么發(fā)生火災(zāi)?知道吸煙容易造成火災(zāi)。
3、宣傳戒煙：
發(fā)放宣傳單，通過大手牽小手的活動(dòng)，向家長普及吸煙有害健康的知識。
4、繪畫“禁止吸煙”標(biāo)志。
指導(dǎo)幼兒每人制作1個(gè)“禁止吸煙”的標(biāo)志帶回家里，鼓勵(lì)幼兒人人爭做禁止吸煙的小宣傳員。
世界無煙日英語字世界無煙日篇十
每年5月31日為世界無煙日，旨在引起國際社會對煙草危害人類健康的重視。
2013年5月31日是第26個(gè)世界無煙日。
國家衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會近日發(fā)布的《關(guān)于開展第26個(gè)世界無煙日活動(dòng)及相關(guān)控?zé)熉募s工作的通知》指出今年世界無煙日的主題是“禁止煙草廣告、促銷和贊助”。
1988年：要煙草還是要健康，請您選擇。
1989年：婦女與煙草。
1990年：青少年不要吸煙。
1991年：在公共場所和公共交通工具上不吸煙。
1992年：工作場所不吸煙。
1993年：衛(wèi)生部門和衛(wèi)生工作者反對吸煙。
1994年：大眾傳播媒介宣傳反對吸煙。
1995年：煙草與經(jīng)濟(jì)。
1996年：無煙的文體活動(dòng)。
1997年：聯(lián)合國和有關(guān)機(jī)構(gòu)反對吸煙。
1998年：在無煙草環(huán)境中成長。
1999年：戒煙?？谔柺恰胺艞壪銦煛?BR> 2000年：不要利用文體活動(dòng)促銷煙草口號“吸煙有害勿受誘惑”
2001年：清潔空氣，拒吸二手煙。
2002年：無煙體育―清潔的'比賽。
2003年：無煙草影視及時(shí)尚行動(dòng)。
2004年：控制吸煙，減少貧困。
2005年：衛(wèi)生工作者與控?zé)煛?BR> 2006年：煙草吞噬生命。
2007年：創(chuàng)建無煙環(huán)境。旨在提醒公眾認(rèn)識煙草煙霧對被動(dòng)吸煙者和環(huán)境的危害。
2008年：無煙青少年。口號：禁止煙草廣告和促銷，確保無煙青春好年華。
2009年：煙草健康警示?？谔枺骸皥D形警示揭露煙害真相”
2010年：性別與煙草――特別抵制針對女性的市場營銷。
2011年：世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》，口號是“煙草致命如水火無情，控?zé)熉募s可挽救生命”
2012年：主題為“煙草業(yè)干擾控?zé)煛?，口號是“生命與煙草的對抗”。
2013年：禁止煙草廣告、促銷和贊助。
世界無煙日英語字世界無煙日篇十一
各位老師、各位同學(xué)，大家中午好：
趙：(本期“春之蕾”廣播的主題是“世界無煙日您知多少”)。
我是主持人：丘書華、黃張婷、趙爽。
丘：每年的5月31日是世界無煙日，我們身邊有很多人都在受到煙草的侵害。
黃：吸煙有一定的社會性，在社交中具有一定的社會功能，但同時(shí)又可能誘發(fā)多種疾病，對個(gè)體健康危害極大。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，在工業(yè)發(fā)達(dá)的國家中有四分之一的癌癥者，吸煙的占90%;吸煙不但給本人帶來危害，而且還殃及子女。
丘：你能讓大家多了解一些“世界無煙日”的知識嗎?
煙草是生長在南美洲的一種野生植物，最初印第安人將煙葉口嚼或做成卷煙吸吮。煙草在全球盛行了200多年，直到20世紀(jì)，人類才開始認(rèn)識到煙草對人類的危害。1977年，美國癌腫協(xié)會首先提出了控制吸煙的一種宣傳教育方式——無煙日。這天，在美國全國范圍內(nèi)進(jìn)行“吸煙危害健康”的宣傳，勸阻吸煙者在當(dāng)天不吸煙，商店停售煙草制品一天。美國把每年11月第3周的星期四定為本國的無煙日。以后，英國、馬來西亞、香港等國家和地區(qū)也相繼制定了無煙日。
趙：1987年11月，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將每年的4月7日定為“世界無煙日”，并于1988年開始執(zhí)行。但因4月7日是世界衛(wèi)生組織成立的紀(jì)念日，每年的這一天，世界衛(wèi)生組織都要提出一項(xiàng)保健要求的主題。為了不干擾其衛(wèi)生主題的提出，世界衛(wèi)生組織決定從1989年起將每年的5月31日定為世界無煙日，中國也將該日作為中國的無煙日。
丘：每一年，“世界無煙日”都有不同的主題，像1988年的主題是：要煙草還是要健康，請您選擇;1998年的主題是：在無煙草環(huán)境中成長;20xx年的主題是：創(chuàng)建無煙環(huán)境;而今年的主題就是：兩性與煙草——抵制針對女性的市場營銷”。
趙：目前我國吸煙現(xiàn)狀卻不容樂觀：煙民人數(shù)不斷增加，達(dá)3.5億人，煙民平均年齡在降低，女煙民及青少年吸煙的數(shù)量在不斷增加。我們國家直接吸煙對女性的威脅并不大，真正的威脅更多是來自于他人吸煙，尤其是男性吸煙。譬如，在中國97%以上的吸煙者都是男性，而半數(shù)以上的中國生育年齡女性常常暴露于二手煙當(dāng)中。
吸煙不僅嚴(yán)重危害人類健康，同時(shí)嚴(yán)重污染環(huán)境，并造成巨大的經(jīng)濟(jì)損傷，成為社會的一大公害。世界衛(wèi)生組織指出，煙草是造成人類死亡的第二大原因。大約有一半吸煙者(全球約6.5億人)最終會死于吸煙所導(dǎo)致的疾病。在物質(zhì)生活富足的今天，我們的健康更加值得關(guān)注。我們需要無煙的環(huán)境，為自己，也為他人。
黃：小小一支煙，危害萬萬千。香煙中含有1400多種成分。吸煙時(shí)產(chǎn)生的煙霧里有40多種致癌物質(zhì)，其中對人體危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多種金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。香煙煙霧中的一氧化碳同血紅蛋白的結(jié)合能力比氧大240～300倍，嚴(yán)重地削弱了紅細(xì)胞的攜氧能力，使血液凝結(jié)加快，容易引起心肌梗塞、中風(fēng)、心肌缺氧等心血管疾病。而其中的醛類、氮化物、烯烴類，這些物質(zhì)對呼吸道有刺激作用。
很多人都了解吸煙與肺癌有著密切的聯(lián)系，殊不知，吸煙與其他很多的疾病都有著密切的聯(lián)系。有關(guān)醫(yī)學(xué)研究表明，吸煙是心腦血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾患的危害因素，吸煙已成為繼高血壓之后的第二號全球殺手。據(jù)統(tǒng)計(jì)，一個(gè)每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機(jī)率要大2倍;死于心臟病的機(jī)率也要大2倍。吸煙還是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。
丘：同時(shí)，更為嚴(yán)重的是：被動(dòng)吸煙的危害更大，每天平均1小時(shí)的被動(dòng)吸煙就足以破壞動(dòng)脈血管。一些與吸煙者共同生活的人，患肺癌的幾率比常人多出6倍。在我國被動(dòng)吸煙的受害者主要是婦女和兒童，盡管她們自己并不吸煙，但經(jīng)常在家庭、公共場所遭受他人吸煙的危害。所以我們強(qiáng)烈迫切的需要無煙的環(huán)境，讓我們每個(gè)人從自身做起，吸煙者盡量避免在公共場所或他人面前抽煙，不吸煙者也要有自我防護(hù)意識，遠(yuǎn)離二手煙的迫害。還世界一片清新，我們需要一個(gè)無煙的環(huán)境，讓我們?yōu)榱斯餐慕】蹬Π?
趙：吸煙有害健康，這句話人人會講，但是如何付諸行動(dòng)，就不一定能做到了。讓我們行動(dòng)起來，減少吸煙，遠(yuǎn)離煙草，愛護(hù)自己，愛護(hù)他人，保護(hù)女性免受煙草營銷與煙草煙霧的危害，保護(hù)大家的健康。!
黃：希望大家重視煙草的危害，做一個(gè)無煙青少年，。同時(shí)也要向家長、親友宣傳：少抽一根煙，多一份健康!
丘：下面就請大家聽一個(gè)關(guān)于負(fù)責(zé)的小故事——《選派官員為民負(fù)責(zé)》。
趙：《選派官員為民負(fù)責(zé)》魏國的宰相罕虎打算把自已的親信尹何派到封地去做長官，子產(chǎn)不同意。一天，子產(chǎn)對罕虎說：“選派官員，一定要為民負(fù)責(zé)。大人派尹何當(dāng)長官，就好比讓一個(gè)不會做衣服的人去裁制一匹精美的綢緞。大人封地上的百姓利益要比綢緞重要得多，怎么能輕易地交給一個(gè)只知玩樂卻沒有一點(diǎn)管理經(jīng)驗(yàn)的人呢?不會做衣服的人只能把綢緞毀壞了，只知玩樂的尹何必然會把事情辦槽啊?！焙被⒄J(rèn)為子產(chǎn)說得有道理，便選派了一位有經(jīng)驗(yàn)的人去封地做長官。
丘：相信大家聽了這個(gè)故事，一定會有一些啟發(fā)吧!
黃：我們這兒還有很多關(guān)于責(zé)任的。
名言。
希望和大家一起共勉：
1、一個(gè)人若是沒有熱情,他將一事無成,而熱情的基點(diǎn)正是責(zé)任心。
2、這個(gè)社會尊重那些為它盡到責(zé)任的人?！?BR> 丘：希望我們都能做一個(gè)有責(zé)任心的人。
黃：學(xué)校是健康場所，是我們健康成長的搖籃，我們應(yīng)該堅(jiān)決摒棄吸煙這種不文明行為!為此，我們向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：
趙：一.自覺遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，從自身做起，在有“禁止吸煙”標(biāo)志的場所不吸煙。
二.增強(qiáng)自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡不吸煙，提倡互不敬煙。
三.老師們帶頭戒煙，并力勸身邊吸煙的同學(xué)戒煙。
四.禁止在教學(xué)區(qū)、教室、走廊等校園公共場所吸煙。
五.如發(fā)現(xiàn)在禁止吸煙的場所內(nèi)吸煙者，及時(shí)主動(dòng)勸阻。
趙、黃：尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們，請響應(yīng)我們的倡議，為了自己和身邊人的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，讓我們遠(yuǎn)離煙草，做愛護(hù)健康、節(jié)制吸煙的健康公民，為了爭創(chuàng)良好的校風(fēng)和學(xué)風(fēng)，營造健康、文明、和諧的校園環(huán)境，我們一起努力!
丘：在輕松的的氣氛中，我們的節(jié)目也將接近尾聲了。利用這次機(jī)會，讓我們真心地祝福所有的同學(xué)學(xué)業(yè)進(jìn)步，所有的老師工作順利!
(合)：今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，再見。
5.31是世界無煙日，借此機(jī)會我們來了解一下吸煙的危害。
美國研究人員1說，到20xx年，全球每年吸煙致死人數(shù)將在目前的基礎(chǔ)上翻一番，達(dá)到1000萬人。而考慮到年輕女性吸煙增加、被動(dòng)吸煙等因素，實(shí)際數(shù)字可能超過這一預(yù)測。
美國疾病控制和預(yù)防中心的查爾斯?沃倫博士說:“煙草使用對于全球死亡人數(shù)的影響甚至可以超過預(yù)料。除非采取措施……否則將導(dǎo)致更高的死亡率。”沃倫領(lǐng)導(dǎo)的團(tuán)隊(duì)調(diào)查了131個(gè)國家75萬青少年的吸煙狀況后，在英國《柳葉刀》雜志網(wǎng)絡(luò)版發(fā)表了名為《全球青年煙草調(diào)查》的報(bào)告。報(bào)告說，近9%的學(xué)生吸煙，11%使用其它煙草制品，包括咀嚼類煙草、雪茄和水煙等。
有人喜歡吸煙時(shí)的“瀟灑”，有人拿吸煙解悶兒，但煙民們也許不知道，卷煙煙氣中含有69種致癌物質(zhì)。
軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)院副研究員朱茂祥從事環(huán)境有害物質(zhì)的危害評價(jià)與醫(yī)學(xué)防護(hù)研究，在參加中國科協(xié)第五屆年會時(shí)，他向記者展示了一堆研究數(shù)據(jù)，其中最令人吃驚的是這樣兩個(gè)數(shù)字:卷煙煙氣中的化學(xué)成分多達(dá)種，其中69種為致癌物，包括一些促癌劑或輔助致癌物。
據(jù)了解，全世界每年死于與吸煙有關(guān)疾病的人數(shù)高達(dá)300萬，相當(dāng)于每10秒鐘就有1人死亡。專家預(yù)計(jì)這一數(shù)字在20xx年會上升到1000萬人。
朱茂祥副研究員說，吸煙可以造成40種致命疾病，包括口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌等。另外，幾乎所有的肌體組織、器官或系統(tǒng)均可受到吸煙的影響，其中最敏感的部位是呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)，就連免疫系統(tǒng)也被認(rèn)為很可能受到吸煙的破壞。
尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強(qiáng)，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口鼻支氣管粘膜很容易被機(jī)體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50~70毫克，相當(dāng)于20~25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3~5分鐘即可死亡。煙草不但對高等動(dòng)物有害，對低等動(dòng)物也有害，因此也是農(nóng)業(yè)殺蟲劑的主要成份。所以說:"毒蛇不咬煙鬼，因?yàn)樗鼈兟劦轿鼰熕鶕]發(fā)出來的苦臭味，就避而高飛遠(yuǎn)走。同樣道理被動(dòng)吸煙者對煙臭味也有不適的感覺。
吸煙引起急性中毒死亡者，我國已早有發(fā)生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁煙。在國外也有報(bào)導(dǎo):蘇聯(lián)有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙后死去。英國一個(gè)長期吸煙的40歲的健康男子，因從事一項(xiàng)十分重要的工作;一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經(jīng)醫(yī)生搶救無效死去。法國在一個(gè)俱樂部舉行一次吸煙比賽，優(yōu)勝者在他吸了60支紙煙，未來得及領(lǐng)獎(jiǎng)即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫(yī)院搶救。
那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢?每日吸卷煙一盒(20支)以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過人的致死量，但急性中毒死亡者卻很少，原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數(shù)不是連續(xù)吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進(jìn)入人體的。此外紙煙點(diǎn)燃后50%的尼古丁隨煙霧擴(kuò)散到空氣中，5%隨煙頭被扔掉，25%被燃燒破壞，只有20%被機(jī)體吸收。而尼古丁在體內(nèi)很快被解毒隨尿排出。再加上長期吸煙者，體內(nèi)對尼古丁產(chǎn)生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。
煙草危害已成為當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共問題之一，也是人類健康所面臨的最大問題。然而，煙草，不同于其他自然災(zāi)難，是可以預(yù)防和控制的。不久前，美國斯坦福大學(xué)一位從事肺部疾病和危重癥研究的rosen教授來訪，他談到對中國印象時(shí)說:“吸煙和污染是目前中國面臨的嚴(yán)重問題，需要加大力度來控制?！?BR> 安貞醫(yī)院已故吳英愷院士致力于戒煙運(yùn)動(dòng)的工作已經(jīng)幾十年，開展無煙醫(yī)院、無煙社區(qū)等工作。他曾憂慮地談道:“如果不控制吸煙，因吸煙導(dǎo)致的疾病就會越來越多，現(xiàn)在已經(jīng)到了非抓不可的地步了!”
“吸煙有害健康”大家都很清楚，但為什么還屢禁不止呢?有人說，吸煙能醒腦提神、提高工作效率;還有人說，吸煙可以增加國家稅收;甚至有人說，你看某某領(lǐng)導(dǎo)人抽了一輩子煙，不也活得很長嗎?……喜歡吸煙的人，不愿戒煙的人，總是找出一大堆借口來為自己辯護(hù)。其實(shí)，吸煙對身體的危害是一個(gè)潛移默化的慢性過程。
有報(bào)告指出，中國是世界上煙草生產(chǎn)和消費(fèi)量最大的國家，占全球總量的1/3以上，吸煙者約占3.2億，每年死于吸煙相關(guān)的疾病近100萬人。吸煙所增加的稅收完全彌補(bǔ)不了治病所帶來的花費(fèi)。
前不久，市場上對蘇丹紅的使用進(jìn)行查封，而吸煙所造成的危害比蘇丹紅要高上百萬倍。在肺癌的一項(xiàng)調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)吸煙者(包括被動(dòng)吸煙者)占90%以上;冠心病人吸煙者比不吸煙者高近3倍。
與吸煙相關(guān)的疾病包括:惡性腫瘤(肺癌、食道癌、肝癌、胃癌等)、冠心病、高血壓病、腦中風(fēng)、慢性阻塞性肺部疾病、骨質(zhì)疏松等。首都醫(yī)科大學(xué)崔曉波等教授一項(xiàng)針對青少年煙草使用情況的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我國20%以上的初中生嘗試過吸煙，相當(dāng)比例表現(xiàn)出有今后吸煙的傾向，13-15歲初中生中總吸煙率為22.5%。據(jù)報(bào)道，到20xx年我國將有200萬人因吸煙而死亡。
筆者曾經(jīng)遇到一位嚴(yán)重肺氣腫的病人，因家庭經(jīng)濟(jì)狀況不好而拒絕看病，但仍每日吸煙不止。那么為什么有錢吸煙而沒錢看病呢?要知道因?yàn)槲鼰?0年，他已經(jīng)吸掉了相當(dāng)于購買一套普通兩居室住房的錢了。因此，必須加強(qiáng)對禁煙的重視。要從青少年抓起，充分認(rèn)識到吸煙不僅有害健康，而且是一種不文明、不健康的生活習(xí)慣。在世界無煙日到來之際，讓我們一起來抵制煙害。
英國“煙草致癌發(fā)現(xiàn)者”和“流行病學(xué)之父”理查德·多爾日前在馬德里說，吸煙增加死亡的危險(xiǎn)性，可導(dǎo)致40種致命的疾病。
多爾是在歐洲地區(qū)公共衛(wèi)生學(xué)校協(xié)會第21屆年會接受“安德里哈·斯坦帕爾勛章”時(shí)作上述論述的。年會表彰多爾“長期為歐洲和世界公共衛(wèi)生事業(yè)作出了杰出貢獻(xiàn)”。
多爾說，這是英國“皇家癌癥研究基金會”從1951年至1991年對3.44萬名英國男醫(yī)生抽煙追蹤研究后得出的結(jié)論，目前其中1/3被跟蹤者已經(jīng)死亡。
從目前擁有的資料看，吸煙造成的致命疾病有口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌、子宮內(nèi)膜癌及其他非常罕見的疾病。許多人認(rèn)為抽煙有好處。但多爾認(rèn)為，好處只有1%，而死亡的可能性卻增加了100倍。吸煙20xx年的人，得肺癌死亡的危險(xiǎn)性增加20位，吸煙者中年死亡的可能性是不吸煙者的3倍。
至10月28日滿87周歲的多爾在談到長壽“秘訣”時(shí)說，首先是不抽煙，其次是每天快跑、爬樓梯、多用腦、多吃蔬菜和水果、不食動(dòng)物脂肪、控制體重和擁有良好的遺傳基因。
煙草危害已成為當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共問題之一，也是人類健康所面臨的最大問題。然而，煙草，不同于其他自然災(zāi)難，是可以預(yù)防和控制的，無煙世界，需要每個(gè)人的努力!
合：老師們，同學(xué)們，大家中午好!
甲：xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第二十九個(gè)世界無煙日。今年世界無煙日的主題是“提高煙草稅”。研究表明，增稅對于減少較低收入群體使用煙草和防止青少年開始吸煙特別有效。此外，提高煙草消費(fèi)稅被認(rèn)為是性價(jià)比最高的煙草控制措施。
乙：自1988年世界衛(wèi)生組織確定世界無煙日以來，每年的5月31日全球都開展同一主題的控?zé)熁顒?dòng)。世界無煙日的最終目標(biāo)是促進(jìn)保護(hù)當(dāng)前幾代人和未來的人們遠(yuǎn)離煙草帶來的嚴(yán)重健康后果，并避免煙草使用和接觸煙草煙霧的社會、環(huán)境和經(jīng)濟(jì)災(zāi)難。
甲:煙草流行是這個(gè)世界迄今所面臨的最大公共衛(wèi)生威脅之一，全球煙草流行每年導(dǎo)致近600萬人死亡，其中60余萬是死于呼吸二手煙的非吸煙者。除非我們采取行動(dòng)，否則到2030年，煙草流行將每年導(dǎo)致超過800萬人死亡。
在世界上逾10億吸煙者中，幾乎有80%生活在煙草相關(guān)疾病和死亡負(fù)擔(dān)最沉重的低收入和中等收入國家。
乙：煙草使用者過早死亡會使其家庭喪失收入來源，抬高醫(yī)療保健費(fèi)用并阻礙經(jīng)濟(jì)發(fā)展。
在一些國家，貧困家庭的兒童經(jīng)常被雇傭從事煙草種植，為家庭賺取收入。這些兒童特別容易罹患“煙草萎黃病”，即處理濕煙葉時(shí)因皮膚吸收尼古丁所導(dǎo)致的疾病。
甲：中國是煙草生產(chǎn)和消費(fèi)大國，生產(chǎn)和消費(fèi)均占全球三分之一以上。根據(jù)中國疾控中心發(fā)布的統(tǒng)計(jì)數(shù)字，中國有超過3億吸煙者，占全世界吸煙總?cè)丝诘慕种?，大約每30秒就有一人死于與煙草相關(guān)的疾病。如果煙草使用情況不下降，到2050年，我國與煙草相關(guān)的死亡人數(shù)將上漲至每年300萬人。兒童由于缺乏自我保護(hù)能力，被動(dòng)吸煙情況更為嚴(yán)重。
乙:在煙草煙霧中約有4000多種化學(xué)品，其中至少有250種已知有害物質(zhì)，有50多種已知可致癌物質(zhì)。
有關(guān)醫(yī)學(xué)研究表明，吸煙是心腦血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾患的行為危害因素，吸煙已成為繼高血壓之后的第二號全球殺手。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球每年有500萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病，如果不加控制，這一數(shù)字到20xx年時(shí)將達(dá)到1000萬。被動(dòng)吸煙的危害更大，每天平均1小時(shí)的被動(dòng)吸煙就足以破壞動(dòng)脈血管。
甲：吸煙對青少年危害性更大。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明，青少年正處在生長發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。吸煙可損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學(xué)習(xí)和工作，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績下降。
乙：20xx年2月28日，世界第一個(gè)旨在限制全球煙草和煙草制品的公約《煙草控制框架公約》正式生效。它是由世界衛(wèi)生組織主持達(dá)成的第一個(gè)具有法律效力的國際公共衛(wèi)生條約，也是針對煙草的第一個(gè)世界范圍多邊協(xié)議。20xx年11月，中國成為該公約的第77個(gè)簽約國。
甲：《公約》生效后，各締約國須嚴(yán)格遵守公約的各項(xiàng)條款：禁止向未成年人出售香煙，在香煙盒上用30%至50%的面積標(biāo)明“吸煙危害健康”的警示，室內(nèi)工作場所、公共場所和公共交通中應(yīng)該采取措施，以免人們被動(dòng)吸煙等?！稛煵菘刂瓶蚣芄s》也特別要求各締約國在《公約》生效5年內(nèi)廣泛禁止煙草廣告和促銷活動(dòng)。
乙:為了保護(hù)人類健康，我們必須加大控?zé)熈Χ?因?yàn)榭責(zé)熓欠揽匕┌Y投資小、收益最大的公共衛(wèi)生舉措。為了自己和他人健康，人們應(yīng)養(yǎng)成不在出租車、會場、辦公室、賓館飯店、醫(yī)院等公共場所吸煙的習(xí)慣。20xx年2月14日我國頒布的《公共場所衛(wèi)生管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則》規(guī)定，自20xx年5月1日起在室內(nèi)公共場所全面禁煙。
甲:作為我們中學(xué)生有責(zé)任、有義務(wù)做控?zé)煹牧x務(wù)宣傳者，不僅自己要遠(yuǎn)離煙草，而且要主動(dòng)勸阻父母家人遠(yuǎn)離煙草。相信只要我們大家都行動(dòng)起來，無煙環(huán)境一定會早日到來!
合:今天的校園廣播到此結(jié)束，歡迎大家的收聽，明天見!
世界無煙日英語字世界無煙日篇十二
市民朋友們：
煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一。煙草使用是導(dǎo)致肺疾患的主要因素，這類疾患包括慢性阻塞性肺疾患、心血管疾病，直至肺癌等惡性腫瘤。煙草使用是中國首位死因，每年導(dǎo)致超過100萬人死亡。如果這個(gè)趨勢不能得到有效控制，到20xx年，這一數(shù)字將翻番。日前，中國疾病預(yù)防控制中心發(fā)布的《中國成人煙草調(diào)查報(bào)告》指出，因人口總數(shù)增長，據(jù)當(dāng)前吸煙率推算，中國吸煙人數(shù)較5年前增長了1500萬，高達(dá)3.16億。吸煙者每天平均吸煙15.2支，與5年前相比，增加了1支。
吸煙是一種不健康的社會行為。禁煙、控?zé)熓俏沂袆?chuàng)建全國文明城市和創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市的重要內(nèi)容，是功在當(dāng)代、利在千秋的事業(yè)。為提高公眾對吸煙有害健康的認(rèn)識，培養(yǎng)健康的生活方式，提高全市人民的健康素養(yǎng)和健康水平，在世界無煙日到來之際，xx市健康教育中心特發(fā)起如下倡議：
1.廣大市民和社會各界要積極參與到禁煙、控?zé)熜袆?dòng)中來，從自身做起，不在公共場所(包括公共交通工具)、工作場所吸煙，自覺維護(hù)和積極創(chuàng)建無煙環(huán)境。敢于對二手煙說不，及時(shí)勸阻、制止他人在公共場所、工作場所吸煙的違規(guī)行為，營造全社會支持控?zé)煹牧己梅諊?BR> 2.政府機(jī)關(guān)、各類企事業(yè)單位、社會團(tuán)體要積極貫徹落實(shí)中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳《關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭在公共場所禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》要求，充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)干部在控?zé)煿ぷ髦械氖痉稁ь^作用;大力開展創(chuàng)建無煙政府機(jī)關(guān)、無煙學(xué)校、無煙企業(yè)、無煙單位活動(dòng)，推進(jìn)省會城市控?zé)煿ぷ鳌?BR> 3.醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)要嚴(yán)格執(zhí)行《關(guān)于x年起全國醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)全面戒煙的決定》，鼓勵(lì)和支持醫(yī)務(wù)人員戒煙。全市各級醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)要認(rèn)真規(guī)范戒煙門診，積極推進(jìn)簡短戒煙干預(yù)服務(wù)，為廣大吸煙者提供專業(yè)戒煙建議和幫助。
4.全社會共同提高對青少年控?zé)煿ぷ鞯年P(guān)注，引導(dǎo)青少年拒絕吸第一支煙，為健康，為自己，為他人，絕不吸煙，保護(hù)青少年免受煙草危害。
5.各類媒體應(yīng)拒絕煙草廣告、促銷和贊助行為，主動(dòng)接受社會監(jiān)督和輿論監(jiān)督。
讓我們行動(dòng)起來，拒絕煙草，珍愛生命，減少疾病，引領(lǐng)健康，控?zé)熉募s，爭做表率，共創(chuàng)一個(gè)沒有煙草危害的清新環(huán)境與和諧社會，為我市創(chuàng)建全國文明城市和國家衛(wèi)生城市作出新的更大的貢獻(xiàn)!
倡議人：
時(shí)間：x年xx月xx日。
世界無煙日英語字世界無煙日篇十三
吹上洋煙不奈何.
不是爹娘坑害我，
精神腦筋損傷勝鴉片，
紙煙不吸名譽(yù)雙全，
花錢買病，
我勸小郎莫吹煙，
黃皮寡瘦不新鮮.
洋煙開花嘴啄啄，
煙槍即炮槍，
自打自受傷，
飲茶有益，
勸同胞快戒紙煙，
吹了銀錢是小事，
電子煙品牌，
多少英雄漢，
誰人敢輕賤.
洋煙開花嘴朝天，
彈死在高床.
紙煙紙煙，
自搬石頭自打腳.
除惡習(xí)精神爽氣，
醒腦提神.
害人真不淺，
掃煙塵益壽延年.
世界無煙日英語字世界無煙日篇十四
1、吸煙幾時(shí)止？美景幾時(shí)還？青春何能駐？生命何與共？只愿君能禁吸煙，盼回"無煙好世界"！
2、它（吸煙）是你最簡單的快樂，也讓你最徹底地哭泣。
3、我最怕最怕煙霧蒙蒙，看不清看不清你的面容。
4、摒棄吸煙陋習(xí)，創(chuàng)造健康新時(shí)尚
5、點(diǎn)燃你的煙，污染了空氣，害了人性命，良心在哪里！
6、請不要讓你的自私點(diǎn)燃我的大樓——請勿吸煙（商場禁煙）
7、健康隨煙而滅！有多少生命可以重來？
8、珍惜生命，崇尚文明生活；熱愛生命，養(yǎng)成良好習(xí)慣。
9、遠(yuǎn)離煙草，拒吸第一支煙；凈化空氣，保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生
10、健康，隨煙而逝；病痛，伴煙而生！
11、有時(shí)候相愛是一種無奈，有時(shí)候離開是另一種安排。為了愛你和你愛的
12、人，請不要吸煙。
13、現(xiàn)在吞云吐霧，以后病痛纏身。
14、拒吸第一支煙，做個(gè)陽光少年！
15、一天零支煙，健康好生活。
16、無煙世界，清新一片。
17、不抽一支煙，快樂似神仙！
18、讓你的肺清亮一點(diǎn)。
19、煙緲緲兮肺心寒，尼古丁一進(jìn)兮不復(fù)還。
20、曾經(jīng)有一堆煙擺在我面前，我沒好好珍惜，現(xiàn)在后悔莫及；如果上天，再給我一次機(jī)會，我會對那鬼東西吆一聲"getout"。
世界無煙日英語字世界無煙日篇十五
1977年，美國癌腫協(xié)會首先提出了控制吸煙的一種宣傳教育方式——無煙日。這天，在美國全國范圍內(nèi)進(jìn)行“吸煙危害健康”的宣傳，勸阻吸煙者在當(dāng)天不吸煙，商店停售煙草制品一天。美國把每年11月第3周的星期四定為本國的無煙日。以后，英國、馬來西亞、中國等國家和地區(qū)也相繼制定了無煙日。
1987年11月，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將每年的4月7日定為“世界無煙日”，并于1988年開始施行。但因4月7日是世界衛(wèi)生組織成立的紀(jì)念日，每年的這一天，世界衛(wèi)生組織都要提出一項(xiàng)保健要求的主題。
為了不干擾其衛(wèi)生主題的提出，世界衛(wèi)生組織決定從1989年起將每年的5月31日定為世界無煙日，中國也將該日作為中國的無煙日。
1、世界無煙，都來把煙戒;快樂做神仙，無煙也逍遙;煙草本有害，戒煙益處多，全民來參與，你我不落后，爭當(dāng)戒煙好先鋒!
2、世界無煙，為了你的健康和美好，將煩惱戒掉，將疾病戒掉，將忙碌戒掉，將熬夜戒掉，將大魚大肉戒掉，重要的是把煙戒掉。
3、世界無煙，想對你說，我還是戒不掉，戒不掉對你好，戒不掉關(guān)心你，戒不掉想念你，戒不掉回憶你。親，要注意身體，心里有你!
4、吸煙，吸入的是尼古丁煙堿;吐出的是毒氣病毒。世界無煙，遠(yuǎn)離香煙。為了自己，也為了自己愛的人，戒煙，從我做起!
5、雖說你是交際的利器，可也是健康的死敵;雖說你是瀟灑的定義，可也是疾病的臥底。世界無煙，讓我們向香煙說“不”。祝無煙快樂。
6、吸吸煙，傷了身體害自己，生活遜色少活力，世界無煙，遠(yuǎn)離香煙健心脾，凈化環(huán)境多出力，戒掉吸煙從今起，健康幸福屬于你!
7、你說，哥點(diǎn)的不是煙葉是寂寞。肺說，哥抽的不是煙草是尼古丁。我說，哥吸的不是空氣清新劑是二手煙!世界無煙快樂!
8、世界無煙廣告：自從戒了煙，看這里看這里看這里，小痘痘不見了。吃飯一頓頂五頓，腰不疼了，腿也不抽筋了，身體倍棒吃嘛嘛香。
9、不一定煙霧繚繞的地方就是天堂，它也可能是地獄!是世界無煙，我的朋友，請你愛惜自己也愛惜身邊的人，戒掉手中的香煙!
10、你滾燙的身體，正慢慢地靠近我的手，我想要將你拒絕，但又萬分難舍，我不斷地在心里說道：點(diǎn)燃看看算了，誰叫是世界無煙呢。
11、燃燒的不僅是香煙，更是健康的指數(shù);飄散的不僅是煙霧，更是生命的長度。世界無煙，拒絕“香”煙，愿您踏上健康之路!
12、請警惕，有一個(gè)幽靈正四處游蕩，用短暫的歡快換取生命，用廉價(jià)的的快感腐蝕健康，它的名字叫尼古丁!世界無煙，消滅尼古丁!
13、母親節(jié)之后兒童節(jié)之前，有一個(gè)世界無煙。知道為什么嗎?這是提醒我們，上有老下有小，為了家人的健康，遠(yuǎn)離香煙，幸福一生!
14、為了健康，請注意一戒酒二戒色三戒怒四戒貪五戒癡六戒妄七戒狂，更重要的是，八戒你一定要記?。航錈?。
15、為了響應(yīng)世界禁煙的號召，為了將關(guān)心傳給我的兄弟們，無煙來臨之際，特向兄弟們發(fā)來賀電，世界都無煙了，我們也忍忍吧!
世界無煙日英語字世界無煙日篇十六
世界無煙日的意義是宣揚(yáng)不吸煙的觀念。在無煙日這一天，世界各地都會舉辦不同類型的宣傳活動(dòng)來響應(yīng)這個(gè)宣傳理念。以下是本站小編為大家整理的關(guān)于世界無煙日的活動(dòng)意義，歡迎閱讀參考!
世界無煙日的意義是為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，宣揚(yáng)不吸煙的觀念。
影響家人的身心健康，也是對自己身體的一種傷害。
第一，將對公共場所的經(jīng)營者和消費(fèi)者起到警示作用，公眾意識將得到提升。很多人反感公共場所吸煙，今后就可以以此為依據(jù)制止違規(guī)吸煙者。
第二，包括餐館、酒吧等經(jīng)營場所，以及車站候車室等非經(jīng)營區(qū)域?qū)⑷咳∠拔鼰焻^(qū)”。
對青少年來說，吸煙的危害性就更大。專家指出，從最新的研究看，青少年吸煙對于健康主要有四大危害：
一、影響發(fā)育和成長。
醫(yī)學(xué)研究表明，青少年正處在生長發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力較成人為弱，易吸收毒物，損害身體的正常生長。最新研究表明，吸煙還能夠引起心肌梗塞甚至死亡，所以青少年應(yīng)引起足夠重視。
二、吸煙損害大腦，使智力、記憶力和注意力受到影響。
在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合成氧合血紅蛋白，因而失去攜氧的功能。由于人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象，久而久之，大腦就會受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，注意力受到影響。
三、侵害青少年神經(jīng)系統(tǒng)。
煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經(jīng)系統(tǒng)的暫時(shí)興奮，實(shí)際上是尼古丁引起的快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制，所以吸煙后神經(jīng)和肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降。
四、吸煙導(dǎo)致視力衰退。
美國圣路易大學(xué)醫(yī)學(xué)中心做的對比研究指出：吸煙是缺血性視神經(jīng)前部病變從而導(dǎo)致視力突然下降的一個(gè)顯著危險(xiǎn)因素。這是由于吸煙有增加纖維蛋白源的傾向，血小板凝集力升高，高密度脂蛋白下降和血管收縮性增加，使視神經(jīng)供血減少所致。這種缺血性視神經(jīng)病變的常見癥狀包括視物發(fā)暗、模糊，上或下半視野缺損。值得慶幸的是，只要孩子們立即戒煙并堅(jiān)持下去，發(fā)生缺血性視神經(jīng)病變的危險(xiǎn)性便會急劇下降，甚至與不吸煙者的疾病發(fā)生率無大差異。
煙草是生長在南美洲的一種野生植物，最初印第安人將煙葉口嚼或做成卷煙燃燒吸吮。煙草在全球盛行了200多年，直到20世紀(jì)，人類才開始認(rèn)識到煙草對人類的危害。1977年，美國癌腫協(xié)會首先提出了控制吸煙的一種宣傳教育方式——無煙日。這天，在美國全國范圍內(nèi)進(jìn)行“吸煙危害健康”的宣傳，勸阻吸煙者在當(dāng)天不吸煙，商店停售煙草制品一天。美國把每年11月第3周的星期四定為本國的無煙日。以后，英國、馬來西亞、中國等國家和地區(qū)也相繼制定了無煙日。
1987年11月，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將每年的4月7日定為“世界無煙日”，并于1988年開始施行。但因4月7日是世界衛(wèi)生組織成立的紀(jì)念日。自1989年起，世界無煙日改為每年的5月31日。
世界無煙日英語字世界無煙日篇十七
1.人，請不要吸煙。
2.珍惜生命，遠(yuǎn)離香煙。
3.禁止在公共場所、公共交通工具上吸煙。
4.蠟燭燃燒自己，照亮別人;香煙燃盡自我，貽害眾生。做蠟燭or吸煙?
5.煙霧繚繞，一切遠(yuǎn)離;煙消云散，美好環(huán)繞。
6.曾經(jīng)有一堆煙擺在我面前，我沒好好珍惜，現(xiàn)在后悔莫及;如果上天，再給我一次機(jī)會，我會對那鬼東西吆一聲“get out”。
7.想說愛你(吸煙)并不是很容易的事，那需要太大的勇氣。
8.生命是短暫的，吸煙會使生命更加短暫。
9.不一定煙霧繚繞的地方才是天堂。
10.千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。吞云吐霧中，物物皆湮滅。
11.拒絕煙草，珍愛生命。
12.別吸煙，讓你的肺清亮一點(diǎn)。
13.創(chuàng)建無煙環(huán)境，構(gòu)建和諧社會。
14.為了愛你和你愛的人，請不要吸煙。
15.吸煙是繼戰(zhàn)爭、饑餓和瘟疫之后，對人類生存的最大威脅。
16.一天零支煙，健康好生活。
17.拒絕二手煙，呼吸更新鮮。
18.為了你和周圍人的健康著想，營造一個(gè)無煙的環(huán)境，請戒掉吸煙的惡習(xí)。
19.擯棄吸煙壞習(xí)慣，選擇低碳新生活。
20.創(chuàng)建無煙環(huán)境，共享健康生活。