2023年消費(fèi)心理學(xué)的心得體會(大全11篇)

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    我們得到了一些心得體會以后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣能夠給人努力向前的動力。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
    消費(fèi)心理學(xué)的心得體會篇一
    博弈心理學(xué)是研究人們在決策過程中的心理狀態(tài)、心理動力以及對策略和結(jié)果的認(rèn)識的學(xué)科。在博弈心理學(xué)的研究過程中,我深入探索了人類決策的非理性因素,并且發(fā)現(xiàn)了人們在博弈中存在著固定模式的行為傾向。通過對博弈心理學(xué)的學(xué)習(xí)與實(shí)踐,我得出了一些心得體會。
    首先,博弈心理學(xué)告訴我人們是情感動物。在博弈中,即使是最理性的人也無法完全割裂自己的情感。人們在做決策時,往往會受到情緒的影響,往往會對小概率事件高估、對大概率事件低估。這種情感驅(qū)動的行為為我們提供了深入研究人的心理活動的機(jī)會。因此,作為決策者,要盡量控制自己的情緒,將冷靜思考融入決策過程,以避免情緒帶來的不理性行為。
    其次,博弈心理學(xué)教會了我人們的不合作性。人們的決策往往是基于自身利益最大化的目標(biāo),而不是為了達(dá)到合作的結(jié)果。這一點(diǎn)在納什均衡理論中得到了體現(xiàn)。在博弈中,當(dāng)每個參與者都將自己的利益放在首位時,很可能導(dǎo)致合作失效,從而使得每個人的收益都較少。因此,當(dāng)我們面對博弈時,應(yīng)該始終保持警惕,并尋找通過合作來實(shí)現(xiàn)雙贏的可能性,而不是盲目追求個人利益的最大化。
    第三,博弈心理學(xué)讓我認(rèn)識到信息的重要性。在博弈中,信息不對稱是一個常見的問題。當(dāng)一個參與者擁有更多信息時,他能夠在決策中獲得更大的優(yōu)勢。因此,獲取和利用信息成為取得成功的關(guān)鍵。作為決策者,我們應(yīng)該盡量尋找和收集信息,不斷更新自己的知識庫,并且善于利用信息分析結(jié)果,以便更好地制定策略和做出決策。
    第四,博弈心理學(xué)教會了我如何應(yīng)對風(fēng)險。在決策過程中,風(fēng)險是不可避免的。人們對于風(fēng)險的態(tài)度往往是個體差異的。有些人喜歡冒險,愿意承擔(dān)較大的風(fēng)險以追求更高的回報;而有些人則更加保守,傾向于規(guī)避風(fēng)險。在面對風(fēng)險時,我們要明確自己的風(fēng)險承受能力,權(quán)衡利弊,做出富有遠(yuǎn)見的決策。同時,在決策中要注重信息的收集與分析,以降低不確定性帶來的風(fēng)險。
    最后,博弈心理學(xué)告訴我人們是有限理性的。理性的決策是基于信息和能力的合理運(yùn)用,并且追求最大化的效用。然而,在現(xiàn)實(shí)生活中,人們的決策常常受到資源、時間、認(rèn)知限制等因素的制約。因此,要理解并接受人們有限理性的特點(diǎn),在進(jìn)行決策時要充分考慮到這些因素,以避免產(chǎn)生決策的偏差。
    總之,博弈心理學(xué)的研究幫助我更好地理解了人類決策的非理性因素,并找到了相應(yīng)的應(yīng)對策略。情感動物、不合作性、信息的重要性、風(fēng)險與有限理性成為了我思考決策問題的切入點(diǎn)。通過不斷探索和實(shí)踐,我相信我能夠在博弈心理學(xué)的指導(dǎo)下,做出更加明智、更有利于實(shí)現(xiàn)雙贏的決策。
    消費(fèi)心理學(xué)的心得體會篇二
    教育心理學(xué)與教育學(xué)不同:教育學(xué)研究的是教育過程的一些基本規(guī)律,而相對應(yīng)的,教育心理學(xué)則研究在教育教學(xué)條件下學(xué)生心理活動的規(guī)律及應(yīng)用。這兩個學(xué)科比較好區(qū)分,我的認(rèn)識是教育學(xué)更多的是重宏觀的角度去研究我們的教育教學(xué),而教學(xué)心理學(xué)已經(jīng)進(jìn)入到了我們的教學(xué)過程。教育心理學(xué)和普通心理學(xué)、兒童心理學(xué)的關(guān)系可以說是十分密切。教育心理學(xué)是以它們?yōu)閷W(xué)科基礎(chǔ)的,卻不好說誰包含了誰,誰從屬于誰。教育心理學(xué)更好的幫助了我對學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)資源進(jìn)行設(shè)計、開發(fā)、運(yùn)用、管理和評估的理論和實(shí)踐。
    在通讀這本書后,我對教育心理學(xué)的內(nèi)容主旨,研究方向,原因及研究方法有了一定的了解,另外關(guān)于書中涉及的普通心理學(xué)及兒童心理學(xué)方面的知識,對于我在理解教育心理學(xué)方面的內(nèi)容也有很大的幫助。首先,關(guān)于教育心理學(xué)的研究方向。心理學(xué)作為研究人的心理現(xiàn)象,揭示人的心理活動規(guī)律的科學(xué),其內(nèi)容是豐富多樣的。教育心理學(xué),是心理學(xué)體系中與教育工作關(guān)系最密切的一個分支,要想知道它是研究什么的,就需要對它的對象,性質(zhì),內(nèi)容,范圍和任務(wù)做全面的考察和了解。
    這本書談到教育心理學(xué)的對象,是由于受教育體質(zhì)發(fā)展和心理發(fā)展是緊密相關(guān)的,所以教育心理學(xué)也要聯(lián)系到體質(zhì)發(fā)展方面的有關(guān)問題。此外,教育過程也可以說是師生協(xié)同活動的過程,而且教師在這種活動中起著主導(dǎo)作用,因此,關(guān)于教師的心理學(xué)問題,也是教育心理學(xué)應(yīng)該研究的一個特殊領(lǐng)域。而教育心理學(xué)的性質(zhì)應(yīng)該是由它的研究對象決定的,即“教育心理學(xué)是兼有社會科學(xué)和自然科學(xué)兩種性質(zhì),而且是以前者為主的一門邊緣科學(xué)”。不同社會制度國家的教育,對心理學(xué)的要求也共同點(diǎn)和不同點(diǎn),這在一定程度上就影響了教育心理學(xué)的內(nèi)容和范圍。根據(jù)我國的教育方針和目的,我們的教育心理學(xué)的內(nèi)容和范圍是完全適應(yīng)于我國的社會主義制度的要求的。教育心理學(xué)的任務(wù)就是揭示教育實(shí)踐過程中的心理活動的規(guī)律和促進(jìn)整個心理科學(xué)的發(fā)展。由此可見,教育心理學(xué)是以教育對心理學(xué)的要求為出發(fā)點(diǎn),以解決教育實(shí)踐中的心理學(xué)問題為目的的。
    此次閱讀這本書,使我再次感受到教育心理學(xué)是一門很博大精深的學(xué)問,不是我所想象中的那樣簡單。比如說處理學(xué)生個性和共性之間的關(guān)系,怎樣從個性中提煉出共性,又怎樣在對待共性中又充分尊重學(xué)生個性。還有怎樣實(shí)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)的最優(yōu)化,怎樣教學(xué)才能最大限度的調(diào)動學(xué)生的積極性又不讓其對某些枯燥的只是感到厭煩;還有怎樣根據(jù)不同年齡階段孩子的不同心理特點(diǎn)對其施以針對性的教育教學(xué)方法,如此等等。在書中介紹到了很多不同時代的著名學(xué)者的觀點(diǎn),各有利弊,都很值得思考。讀了這些,我才逐漸認(rèn)識到為什么教育心理學(xué)是一個備受重視,被廣泛研究的學(xué)科了。
    第二,不光是理論,書中還有很多地方也提到了怎樣將理論運(yùn)用到實(shí)踐中去,這對于教學(xué)的實(shí)踐活動有很直接和現(xiàn)實(shí)的意義。書中舉到了很多這樣的例子,讓我發(fā)現(xiàn)原來生活中很多看似司空見慣的事其實(shí)就是教育心理學(xué)研究的成果。比如應(yīng)該怎樣讓小學(xué)生克服坐不住的問題,還有怎樣不動聲色的糾正學(xué)生的語法錯誤又不至于引起學(xué)生反感。其實(shí)對于這些問題我也是早就有所想法,讀了教育心理學(xué)后,這些原先模糊不清的想法才漸漸明白起來,原來自己的有些做法才找到了理論上的依據(jù),總之,真的感慨頗多。
    第三,教育心理學(xué)給我提供的不只是一個研究結(jié)果,它所提到的更多的是一種研究方法,指導(dǎo)你怎樣利用這些看起來書面化的大理論,把他們真正變?yōu)橹笇?dǎo)你教學(xué)的利劍。其實(shí)每個學(xué)生都是特別的,都有值得你特別去關(guān)注的地方,而每個學(xué)生又都是相似的,都有共性讓你總結(jié)規(guī)律,更好的認(rèn)識教學(xué)。教育心理學(xué)為我所提供的這些科學(xué)的研究法我認(rèn)為不管今后是否從事教育事業(yè)都是讓人從中受益良多的。原來一直不明白所謂量表是什么東西,現(xiàn)在才開始懂得原來心理學(xué)是這樣一門精密的科學(xué),要求很強(qiáng)的邏輯思維和分析能力才能懂得如何從數(shù)據(jù)中了解人內(nèi)心的世界。
    第四,對自我提出了更高的要求。教育心理學(xué)以教與學(xué)互動作用為主線,以學(xué)習(xí)心理為核心,對學(xué)習(xí)動機(jī)、知識和技能的掌握、學(xué)習(xí)策略與教學(xué)策略、學(xué)習(xí)遷移、智力與創(chuàng)造力、品德心理、群體心理、個性差異與因材施教、心理衛(wèi)生與教師心理等方面作了較為系統(tǒng)、深入淺出的分析。 作為一個教育工作者,必須具備判斷學(xué)生是否熱愛學(xué)習(xí)以及引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力。 教師是文化的傳遞者,“師者,所以傳道、授業(yè)、解惑也”,這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。教師是榜樣,"學(xué)高為師,身正為范",學(xué)生受教育的過程是人格完善的過程,教師的人格力量是無形的、不可估量的,教師要真正成為學(xué)生的引路人。教師要有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力,才能使教學(xué)更有效率,更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。教師要富有"愛心",作為一名教師,對學(xué)生的愛應(yīng)是無私的、平等的,就像父母對待孩子。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。
    最后,教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。因此,教師必須要懂教育心理學(xué)、心理學(xué),應(yīng)了解不同學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點(diǎn),選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習(xí)策略,并在上課過程中多加思考,適時改進(jìn)教學(xué)方法和策略,以藝術(shù)的眼光去對待教學(xué),爭取精益求精。在新課程改革的背景下,一定要認(rèn)真地貫穿新的教學(xué)理念,以學(xué)生發(fā)展為本,以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn),使學(xué)生的身心都能得到健康的發(fā)展。
    消費(fèi)心理學(xué)的心得體會篇三
    心理學(xué)作為一門關(guān)注人們思維、情感和行為的科學(xué),對教育領(lǐng)域有著重要的影響。在我教育生涯的過程中,我學(xué)習(xí)了心理學(xué)的相關(guān)理論和方法,并應(yīng)用到教育上。在實(shí)踐中,我體會到了心理學(xué)對于教育的指導(dǎo)作用,并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得。在這篇文章中,我將分享我的五個心理學(xué)的教育心得體會。
    首先,了解個體差異。心理學(xué)告訴我們每個人都是獨(dú)特的,有著不同的個體差異。在教育過程中,我們不能一概而論地對待所有學(xué)生。作為教育者,我們應(yīng)該了解并尊重每個學(xué)生的個體差異,根據(jù)他們的特點(diǎn)進(jìn)行個性化的教學(xué)。例如,有些學(xué)生可能需要更多的時間來理解和消化知識,而有些學(xué)生則可以更快地掌握知識。對于不同的學(xué)生,我們可以采用不同的教學(xué)策略和方法,以滿足他們的學(xué)習(xí)需求。通過了解個體差異,我們可以更好地照顧每個學(xué)生的發(fā)展,并提升他們的學(xué)習(xí)效果。
    其次,關(guān)注學(xué)生的情緒與情感。情緒和情感對于學(xué)習(xí)和發(fā)展起著重要的作用。作為教育者,我們應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的情緒狀態(tài),積極引導(dǎo)他們建立良好的情感關(guān)系。例如,當(dāng)學(xué)生遇到困難和挫折時,我們應(yīng)該給予他們支持和鼓勵,幫助他們調(diào)整心態(tài)和情緒。同時,我們還可以利用積極心理學(xué)的方法,培養(yǎng)學(xué)生的積極情感和心理素質(zhì)。通過營造積極、和諧的教育環(huán)境,我們可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和動力,提升他們的學(xué)習(xí)效果。
    第三,培養(yǎng)學(xué)生的自我意識和自主能力。自我意識是指個體對自身思維、情感和行為的認(rèn)知和體驗(yàn)。而自主能力則是個體獨(dú)立進(jìn)行決策和行動的能力。在教育中,我們應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生的自我意識和自主能力,讓他們能夠獨(dú)立思考和解決問題。例如,我們可以通過鼓勵學(xué)生提出問題、發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的方法,培養(yǎng)他們的批判性思維和創(chuàng)造性思維。同時,我們也要給學(xué)生提供適當(dāng)?shù)淖灾鬟x擇和決策權(quán),讓他們能夠在學(xué)習(xí)過程中發(fā)揮主觀能動性。通過培養(yǎng)學(xué)生的自我意識和自主能力,我們可以提升他們的學(xué)習(xí)效果,并為他們的未來發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。
    第四,強(qiáng)調(diào)合作與互動。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),合作與互動對于學(xué)習(xí)和發(fā)展非常重要。在教育中,我們應(yīng)該鼓勵學(xué)生進(jìn)行合作學(xué)習(xí),并促進(jìn)他們之間的互動與交流。例如,我們可以設(shè)計小組合作的學(xué)習(xí)活動,讓學(xué)生共同探討和解決問題。通過合作學(xué)習(xí),學(xué)生可以相互學(xué)習(xí)、相互幫助,提高他們的學(xué)習(xí)效果。同時,我們也要搭建起師生之間的良好互動平臺,積極傾聽學(xué)生的意見和建議,讓他們感受到自己是教育過程的參與者和創(chuàng)造者。通過合作與互動,我們可以構(gòu)建積極的教育氛圍,推動學(xué)生的全面發(fā)展。
    最后,不斷反思和改進(jìn)。教育是一項(xiàng)復(fù)雜而艱巨的任務(wù),我們不可能事事都做得完美。在教育過程中,我們應(yīng)該時刻反思自己的教育行為和效果,及時糾正錯誤,不斷改進(jìn)自己的教育方法。例如,當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)某個教學(xué)方法并不適合某些學(xué)生時,我們可以根據(jù)他們的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。同時,我們也要時刻關(guān)注教育領(lǐng)域的最新研究和發(fā)展,不斷更新自己的知識和理念,并將其應(yīng)用到實(shí)踐中。通過不斷反思和改進(jìn),我們可以提升自己的教育水平,為學(xué)生的發(fā)展提供更好的支持和指導(dǎo)。
    綜上所述,心理學(xué)對于教育有著重要的指導(dǎo)作用。通過了解個體差異、關(guān)注學(xué)生情緒與情感、培養(yǎng)學(xué)生自我意識和自主能力、強(qiáng)調(diào)合作與互動以及不斷反思和改進(jìn),我們可以更好地實(shí)施教育工作,提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和發(fā)展?jié)摿?。在未來的教育工作中,我將繼續(xù)運(yùn)用心理學(xué)的相關(guān)理論和方法,不斷探索和創(chuàng)新,為學(xué)生的成長和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
    消費(fèi)心理學(xué)的心得體會篇四
    作為班主任,一直深感肩上壓力的沉重——日常教育教學(xué)工作、班級常規(guī)、家校協(xié)調(diào)工作……面對著一件又一件待處理的事情,在面對著孩子們身上發(fā)生的各種瑣事,情緒波動比較厲害,有時會很耐性地傾聽孩子的心聲,與他們一起交談、分享;有時非常像一個眼里揉不得一粒沙子的完美分子,孩子只要有一絲沒有達(dá)到要求,就大吼大叫不止,看到孩子莫名的眼神,心里也有不忍,也知道要有正確的處理方法,但是就是控制不住自己。
    在《班主任最需要的心理學(xué)》一書中提到:教師的心理情緒對于提高教學(xué)質(zhì)量、提升教育水平有著重要作用。如果學(xué)生每天看到的老師面帶微笑,有著愉快的情緒,那么學(xué)生也會在班主任的這種情緒的感染下,主動地去學(xué)習(xí)、活動,甚至進(jìn)行忘我的拼搏。小學(xué)的孩子的認(rèn)知、表達(dá)、理解能力有限,在集體教學(xué)過程中,當(dāng)我們提出問題時,有時會出現(xiàn)答非所問的現(xiàn)象,遠(yuǎn)離教師的初衷。精彩的內(nèi)容、投入的情感一下子被凍結(jié)掉,并且怎樣引導(dǎo)都不成功時,情緒一下子就爆發(fā)出來了“你們不會好好地聽挺清楚?。俊薄安粍觿幽X筋!”……孩子們被盛怒的老師嚇呆了,再也回不去營造的氛圍中,再完美的.準(zhǔn)備在此時都失去了作用??墒?,如果我們換一種方式又會如何呢?“你們都很動腦筋,都是這樣覺得的啊,那我們再欣賞一下,你會有不同的意見嗎?”消除了孩子因?yàn)榛卮鸩坏轿坏木o張感,激發(fā)了孩子繼續(xù)參與活動的積極性,在教師寬容的態(tài)度下投入到活動中去,二者的情緒都在積極放松的狀態(tài)中,活動的效果自然會增色不少。
    孩子本身的特性就是好模仿,容易被一些自己覺得新鮮有趣的事物吸引,“好的學(xué)不會,壞的一學(xué)就會”。成功的教育,取決于多項(xiàng)因素。其中,一個最重要的因素是教師與學(xué)生之間的溝通質(zhì)量。作為一名班主任老師,我深深體會到:與學(xué)生進(jìn)行心靈溝通,有利于建立良好的師生關(guān)系,產(chǎn)生良好的教育效果。教師常常不自覺地或習(xí)慣性地使用溝通的"殺手锏"——————命令、警告、訓(xùn)誡、諷刺、責(zé)難等語言,往往導(dǎo)致學(xué)生的反抗,然后,學(xué)生們還有一個常有的反應(yīng)是變得順從、依賴和沉默。這些溝通的后果違背教育本身的初衷。我們的教育目的是為了啟發(fā)學(xué)生的潛力,是為了幫助學(xué)生激發(fā)他們本身的固有的創(chuàng)造力和思維活力,是為了幫助他們成長為一個自信、自立的人。不是培養(yǎng)學(xué)生的依賴性和單純的服從性。
    讀了《班主任最需要的心理學(xué)》,令我茅塞頓開、受益匪淺,孩子要成長,我們更要成長,一起努力吧!
    消費(fèi)心理學(xué)的心得體會篇五
    隨著社會的發(fā)展,人們對性別問題的關(guān)注也越來越多。性別心理學(xué)作為一門新興學(xué)科,越來越受到關(guān)注和重視。在學(xué)習(xí)性別心理學(xué)這門課程的過程中,我有很多收獲和感悟,下面我將結(jié)合自己的學(xué)習(xí)體會,分享我的心得體會。
    第二段:性別的概念及其相關(guān)理論
    在性別心理學(xué)的學(xué)習(xí)中,我們首先研究的是性別的概念及其相關(guān)理論。性別不同于生理上的性別,它是指個體感受、行為、認(rèn)知、文化特征在社會上被認(rèn)可和期望的性別角色。性別角色是指人們在不同文化背景下對于女性和男性的特質(zhì)、行為、表達(dá)等方面的期望和規(guī)范。學(xué)習(xí)這方面的理論知識,使我對性別的了解更加深入,同時也讓我認(rèn)識到性別不是固定的,而是可以在社會和文化的影響下變化和發(fā)展。
    第三段:性別差異的產(chǎn)生與影響
    在學(xué)習(xí)性別心理學(xué)的過程中,我們也研究了性別差異的產(chǎn)生與影響。性別差異是指生理上和心理上的性別差異,由于社會、文化和生物因素影響,兩性之間的差異是不可避免的。但性別差異并不是一種優(yōu)越的表現(xiàn),我們應(yīng)該理性看待性別差異,避免盲目地將性別差異視為好壞、優(yōu)劣。
    第四段:性別歧視的影響及其改善
    與性別差異相對應(yīng)的是性別歧視。性別歧視帶給我們的后果是很嚴(yán)重的,可能會對個人的成長和發(fā)展產(chǎn)生不良的影響。我們需要認(rèn)識到性別歧視的存在,積極地改善性別不平等問題。在實(shí)踐中我們可以通過推廣性別平等教育、鼓勵職業(yè)發(fā)展、倡導(dǎo)性別友好等方式,力所能及地為改善性別歧視提供幫助和支持。
    第五段:性別心理學(xué)的啟示
    學(xué)習(xí)性別心理學(xué),我認(rèn)識到性別不是單一、固定的,而是多元、交織、流動的。我也逐漸理解到性別問題的根源不是單一的,可能來自生理、心理、社會、文化和政治等多個方面。同時性別問題往往與其它問題緊密相連,如種族、年齡、宗教等,因此解決性別問題需要從的多方面協(xié)同推進(jìn)和共同努力。我們需要全面了解性別問題,擺脫簡單的成見和偏見,提倡性別平等和人類尊嚴(yán),實(shí)現(xiàn)性別平等和全面的個體發(fā)展。
    消費(fèi)心理學(xué)的心得體會篇六
    目前,我們的幼兒大多數(shù)都是獨(dú)生子女,我覺得就面臨了缺少同伴間的交往,當(dāng)然,幼兒在幼兒園時,都會有很多的同伴,在家里就缺少了玩伴,對此,我看了《學(xué)前心理學(xué)》中的同伴交往,讓我明白了:同伴交往的意義和方式。
    孩子在家都是與大人接觸的多,這其實(shí)是一種不平等的關(guān)系,兒童所有事情,都被大人安排的井井有條的,所以孩子思考的事也就好少了,衣來伸手,飯來張口,生存能力被弱化,生活能力沒有形成。還有可能身心早熟的隱患,可能會形成“小大人”的性格。由此看來,同伴交往對孩子非常重要。
    在和同伴交往過程中,同齡伙伴具有同步性,能夠促進(jìn)身心全方位發(fā)展。這主要是由于同齡伙伴生理、心理和認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)的相似性決定的。有人說,只有兒童最了解兒童。確實(shí)是這樣的。有一次,我看到兩個媽媽分別抱著自己不滿歲的寶寶在一起聊天,此時發(fā)現(xiàn)兩個孩子也在用無聲的語言進(jìn)行交流:一個寶寶笑了,另一個寶寶也笑了;一個寶寶發(fā)出聲音,另一個寶寶也發(fā)出聲音……這就說明同伴交往認(rèn)知的同步性,使他們的溝通非常容易,包括我們幼兒園的孩子也是這樣的,而大人就不明白他們的所思所想,所以,兒童也同伴交往更能促進(jìn)其身心全方位發(fā)展。
    同齡伙伴認(rèn)知的同步性,就決定了同伴交往影響的有效性。孩子的心理、生理的現(xiàn)有水平與同伴更為接近,在同一事物認(rèn)知過程、情感體驗(yàn)以及目的性、自控能力等方面極易產(chǎn)生共鳴。尤其是在社會化行為規(guī)范的形成上,具有同步進(jìn)程。當(dāng)孩子遇到矛盾時,我們成年人總習(xí)慣這樣教育孩子:“你是大哥哥(大姐姐),應(yīng)該讓著小弟弟(小妹妹)”。這事兩種不同的暗示,可能對兩個孩子形成不同的影響和結(jié)果。一方會覺得我是大哥哥(大姐姐),我只好吃虧了,時間久了會形成性格傾向;而另一方會覺得我是小弟弟(小妹妹),他應(yīng)該讓著我,久而久之,也會出現(xiàn)性格傾向。我覺得這種教育方式不利于兒童形成解決矛盾的能力,不具有交往影響的有效性。
    廣義的學(xué)前兒童是指0到6歲的學(xué)齡前兒童,狹義的學(xué)前兒童指的是3到6歲兒童,主要是幼兒園幼兒。那么,這本《學(xué)前心理學(xué)》中主要介紹了幼兒園幼兒的心理發(fā)展特點(diǎn)。
    該書提到從兒童心理發(fā)展來看1--3歲,幼兒高級的心理過程逐漸出現(xiàn),是各種心理活動發(fā)展齊全的時期,而3—6歲,則是心理活動系統(tǒng)的奠基時期,是個性形成的最初階段,在這三年里心理發(fā)展比較迅速,每年都有新的發(fā)展。在這里筆者重點(diǎn)介紹一下3—4歲幼兒的發(fā)展特點(diǎn)。
    在3--4歲,學(xué)前初期,也就是幼兒園小班時期,這個時期幼兒的主要特點(diǎn)是:
    (一)這個階段幼兒的生理方面有所發(fā)展,主要表現(xiàn)在兩個方面:
    1、身體比以前結(jié)實(shí),不像先前那么容易生病了。身體的組織結(jié)構(gòu)和器官的功能都有所加強(qiáng)。
    2、幼兒的精力比以前充沛。神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展使幼兒可以連續(xù)活動5--6個小時,日間只需睡眠一次。
    (二)幼兒語言的形成和發(fā)展使他們基本上能夠向別人表達(dá)自己的思想和要求,不需要成人過多的猜測他們的意愿。
    (三)該年齡段兒童身體和手的基本動作已經(jīng)比較自如。能夠在一定時間里掌握各種粗動作和一些精細(xì)動作。
    以上幾個方面的發(fā)展使幼兒已經(jīng)具備了離開親人去參加幼兒園集體生活的可能性。因此,在這個階段,多鼓勵幼兒參加集體活動,多與別人交流,并且鼓勵他們?nèi)プ鲆恍┳约毫λ芗暗氖虑?,這樣能夠使他們的認(rèn)識能力,生活能力,人際交往能力都有所發(fā)展。
    此階段的幼兒的思維方式是直觀行動性思維方式,因此他們的認(rèn)識活動往往依靠動作和行動進(jìn)行。他們一般都是先做再想,比如,在班上給小孩子玩結(jié)構(gòu)性玩具,他們往往會一拿到手就開始玩,不會提前思考要做什么,而這時若問及他想要做什么,他往往也是回答不了的,因?yàn)樗约阂膊恢溃@時成人千萬不要因此認(rèn)為是孩子笨,或是不搭理你。其實(shí)只要你站在旁邊耐心的等待一會兒,等他完成了手中的創(chuàng)作,他會很激動地跟你說:“你看,我做的飛機(jī),我做的汽車……”
    此階段幼兒在聽別人講述或是自己講述時,往往也離不開具體的動作。因此,這就需要幼兒教師在進(jìn)行教學(xué)活動時,多運(yùn)用自己豐富的肢體語言,將文字語言具體化。這樣既能夠吸引幼兒的注意力,增強(qiáng)幼兒的興趣,也能夠讓幼兒更容易記住所學(xué)的內(nèi)容。
    對于此階段的幼兒來說,他們的'注意力也和動作有著密切的聯(lián)系。幼兒的注意力很容易轉(zhuǎn)移,如在幼兒聽課過程中,我發(fā)現(xiàn)如果他們的手里拿著別的東西,或是隨便放,眼睛看著別處,注意力就很容易離開老師的講述,這也就是為什么幼兒園老師在上課之前總是會讓幼兒將手放在膝蓋上,眼睛看老師的原因。
    他們往往會因?yàn)橐患⒉蛔愕赖氖虑槎?,如,我們班上有個小孩子因?yàn)樽约豪锩嬉路男渥永幌聛矶罂?,還有小孩子因?yàn)檎也坏阶约旱恼眍^而哭,還有小孩子因?yàn)閯e人跟他說你媽媽不來接你了而哭,而且越哭越激動,還會渾身顫抖。幼兒就是容易激動,這時如果對他們一般的講道理,往往收效不大。這時就要用有趣的事情去吸引他的注意力,用行動使他安靜下來,如,拿毛巾給他擦擦臉,用撫慰的語調(diào)說話,讓他感覺到親切,情緒上不再對立,等他完全冷靜下來了才能說理。還有,幼兒在幼兒園里的情緒受老師的影響也很大。因?yàn)檫@么小的孩子,他往往只是通過表象去理解事物,他會通過他看到的,感受到的,來判斷老師對他們的關(guān)懷程度。如,老師表揚(yáng)他沒表揚(yáng)我,老師抱她沒抱我等現(xiàn)象,來判斷老師不喜歡他,這樣也會影響到他來園的情緒,聽課的興趣。這就是為什么有的孩子上了很久的幼兒園,突然哭著不愿意來了的原因。這時,教師就應(yīng)該自身檢討,想一想是不是對這個孩子關(guān)心不夠多。在這里我覺得作為教師應(yīng)該平等地看待每一個孩子,努力發(fā)現(xiàn)他們身上的不同閃光點(diǎn),及時地予以表揚(yáng),鼓勵,這樣你會發(fā)現(xiàn)一天下來,其實(shí)所有的孩子都得到了表揚(yáng),也許你已經(jīng)忘了,但是他自己知道他受到了關(guān)注。除此以外,還可以抽時間跟那些在班上不是很活躍的孩子聊聊天,或是只是抱抱他們也好。這樣每個孩子都會感受到來自老師的關(guān)懷。
    此階段的幼兒往往是看見別的小朋友在做什么,自己也要做,看見別的小朋友有什么自己也想要。如,在室外活動時,玩羊角球的小朋友看見別的小孩子的玩海洋球也會要玩,看見別人擺高樓自己也擺。因此在幼兒園小班,同樣的玩具要有足夠的數(shù)量。
    模仿也是此年齡段幼兒主要的學(xué)習(xí)方式,他們往往通過模仿掌握別人的經(jīng)驗(yàn)。他們會模仿老師模仿父母,模仿他們所看到的,所聽到的一切。他們沒有很強(qiáng)的判斷力,對于別人特別是他們所親近的人的語言和行為都是沒有批判性的,而且因?yàn)闆]有太多的經(jīng)驗(yàn),他們往往都是通過成人的表現(xiàn)來判斷事情的嚴(yán)重程度的。如,老師在吃胡蘿卜的時候皺眉頭,他們就會覺得那是很不好的東西,就不吃了。因此,作為幼兒教師,特別是小班幼兒教師要尤其注意自己的言行舉止,也許自己做了一個不經(jīng)意的不好的舉動,自己都不知道,卻已經(jīng)被孩子學(xué)會,并慢慢地養(yǎng)成習(xí)慣了。
    當(dāng)然,在日常教學(xué)中我們也可以充分利用孩子的這一特點(diǎn),讓他往好的方向發(fā)展。如,在上課時間,有幼兒沒有注意聽講,這時我們可以通過表揚(yáng)另外做的好的幼兒,來引起這一幼兒的注意和模仿,并及時予以鼓勵。在平時的生活中,我們應(yīng)多向幼兒傳遞好的信息,如,跟幼兒說禮貌用語,老師要做到言必行,行必果等。這樣幼兒通過模仿,時間久了也會成為一種好的習(xí)慣。所以,在日常生活和學(xué)習(xí)中,我們要通過正強(qiáng)化的方式,也就是引導(dǎo)和鼓勵的方式,使每一位幼兒向著一個健康快樂的方向發(fā)展!總之,我認(rèn)為作為一名幼兒教師,除了日常努力工作外,還應(yīng)該多給自己充充電,多看看相關(guān)書籍,使自己的教育方式更有科學(xué)性,適宜性,使自己更能走近幼兒,了解幼兒,理解幼兒,幫助幼兒,與幼兒一起成長!
    消費(fèi)心理學(xué)的心得體會篇七
    引言:近年來,隨著人們對心理學(xué)的關(guān)注度不斷提高,心理學(xué)的研究領(lǐng)域也在不斷拓展。文藝心理學(xué)作為其中的一個分支,以文藝作品為研究對象,探究人類的情感、心理和創(chuàng)造力。通過研究文藝作品,我深刻體會到了文藝心理學(xué)的重要性,并從中收獲了諸多心得。
    第一段:文學(xué)作品的情感表達(dá)
    文藝心理學(xué)的一個重要目標(biāo)是剖析文學(xué)作品中的情感表達(dá)。通過閱讀各類優(yōu)秀文學(xué)作品,我深切感受到文學(xué)作品可以巧妙地表達(dá)出人類內(nèi)心復(fù)雜的情感。有些作品能夠引發(fā)我內(nèi)心的共鳴,有些作品則能夠喚起我潛在的情感體驗(yàn)。這些作品通過細(xì)膩的描寫、獨(dú)特的語言和真實(shí)的情感體驗(yàn),使我在閱讀中感受到人類情感世界的廣度與深度。文藝心理學(xué)的研究,使我明白了情感表達(dá)對于我們的心理健康的重要性,讓人們能更好地理解與處理情感,從而增強(qiáng)內(nèi)心的平衡與穩(wěn)定。
    第二段:藝術(shù)對人類的療愈作用
    除了情感表達(dá)外,文藝心理學(xué)中還涉及藝術(shù)對人類心理的療愈作用。從古至今,藝術(shù)一直被用來治療各種心理問題,如焦慮癥、抑郁癥等。通過觀賞、參與藝術(shù)創(chuàng)作,人們能夠抒發(fā)情感、尋求心靈寄托,從而有效緩解心理壓力。在我的實(shí)踐中,我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我面對困難或壓力時,通過欣賞一部電影、閱讀一本書籍,或者親自體驗(yàn)藝術(shù)創(chuàng)作,我可以暫時將自己的困擾拋諸腦后,讓心靈得到片刻的寧靜與安撫。藝術(shù)給予我力量,使我能夠更好地應(yīng)對生活的挑戰(zhàn)。
    第三段:創(chuàng)作對個體的心理成長
    文藝心理學(xué)也關(guān)注個體在藝術(shù)創(chuàng)作過程中的心理成長。通過親身參與文藝創(chuàng)作,我深刻領(lǐng)悟到創(chuàng)作對于個人的積極意義。當(dāng)我埋首于創(chuàng)作之中,我的內(nèi)心得到了沉淀和釋放。創(chuàng)作過程中的挑戰(zhàn)與快樂讓我更加了解自己,提升了我的自我認(rèn)知和自信心。同時,創(chuàng)作還需要想象力、創(chuàng)造力和解決問題的能力,這些素質(zhì)都在不斷地得到培養(yǎng)和提升。通過創(chuàng)作,我感受到心靈的愉悅和滿足,這種心理成長給予我更多的動力和勇氣去追求更高的目標(biāo)。
    第四段:文學(xué)作品的社會影響力
    文藝心理學(xué)的研究還揭示了文學(xué)作品的社會影響力。眾所周知,文學(xué)作品是一種強(qiáng)大的力量,能夠激發(fā)人們的情感共鳴,影響他們的想法和行為。通過文學(xué)作品,人們能夠更深入地了解社會現(xiàn)象,關(guān)注他人的處境,喚起對社會問題的關(guān)注和思考。文藝心理學(xué)的研究讓我認(rèn)識到,文學(xué)作品是社會進(jìn)步的催化劑,它能夠激發(fā)人們的思辨能力和創(chuàng)新思維,為社會的發(fā)展與進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。
    結(jié)論:文藝心理學(xué)是一門重要而有趣的學(xué)科,通過研究文學(xué)作品,我們能夠更好地理解與處理情感,通過藝術(shù)的療愈作用緩解內(nèi)心的壓力,通過創(chuàng)作提升個體的心理成長,以及通過文學(xué)作品的傳播影響社會。盡管我在文藝心理學(xué)的研究中只是一個初學(xué)者,但我深深認(rèn)識到了它的重要性,相信在未來的學(xué)習(xí)和研究中,我會更加深入地探索這個領(lǐng)域,將所學(xué)應(yīng)用到實(shí)際生活中,進(jìn)一步推動心理學(xué)的發(fā)展,為人們的心理健康和社會進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。
    消費(fèi)心理學(xué)的心得體會篇八
    一定程度上來說,壓力也是我們前進(jìn)的動力,有壓力才能促使我們前進(jìn),否則我們就是沉溺于安逸的生活。但是壓力要適度,現(xiàn)在我們生活中也經(jīng)常聽到的別人自殺或者相關(guān)的消息,很多都是因?yàn)閴毫^大但是自身無法正確調(diào)解產(chǎn)生的`,我們應(yīng)該有一個正確的方法來調(diào)解自己,比如說制定一個自我和諧的目標(biāo),自我和諧能促進(jìn)我們的幸福感,讓我們坦然面對生活工作中的壓力,我們要用積極的心理去面對壓力,這樣壓力其實(shí)可以轉(zhuǎn)化為促進(jìn)我們成長的墊腳石。
    消費(fèi)心理學(xué)的心得體會篇九
    性別心理學(xué)是研究人類性別差異的一門學(xué)科。它關(guān)注人類在社會中的性別角色和身份認(rèn)同,以及其與個人內(nèi)心追求和需要的關(guān)聯(lián)。性別心理學(xué)從起源到今天經(jīng)歷了多次變革,從簡單的觀察性別差異,到探究人類的性別認(rèn)同與取向等更為復(fù)雜的問題。性別心理學(xué)不僅僅用于科學(xué)研究,也在實(shí)踐中提供了重要的幫助,在性別教育、婚姻咨詢、職場發(fā)展等方面都有著廣泛的應(yīng)用。
    第二段:性別認(rèn)同對人的心理影響
    性別認(rèn)同在個體心理中扮演著重要的角色,它涉及了自我認(rèn)知、個體的社會認(rèn)同和自尊心等多維度的問題。在性別心理學(xué)中,特別是在跨性別研究中,性別認(rèn)同常常與個體的內(nèi)心體驗(yàn)、情感狀態(tài)密切相關(guān)。性別認(rèn)同不僅對個體內(nèi)心的平靜和幸福感有著影響,它對我們的人際關(guān)系、社會身份以及職場的認(rèn)可和發(fā)展等方面都有著深遠(yuǎn)的影響。因此,在個人發(fā)展和社會治理中,性別認(rèn)同得到了越來越多的關(guān)注。
    第三段:性別差異的研究
    性別差異的研究也是性別心理學(xué)的一個重要分支。由于很多性別差異在人的身體和心理上都得到了證明,這些研究對于加深對人類行為規(guī)律、社會結(jié)構(gòu)的認(rèn)識,有著重要的幫助。其中包括男女在心理思維方式、興趣和行為傾向方面的差異。研究表明,男性普遍更擅長于空間定向和物理科學(xué)能力,而女性則更善于語言交際和情緒理解。這些性別差異的發(fā)現(xiàn),幫助我們更好地了解人類行為世界的多樣性。
    第四段:性別教育
    性別心理學(xué)在性別教育領(lǐng)域起到了重要的作用。性別教育有助于從兒童時期開始,以一種全面、公正的方式為個體提供性別信息,并讓個體在社會與文化的各種環(huán)境中充分探索自己的身份認(rèn)同。性別教育不僅僅涉及到我們的身體生理性別特征,還關(guān)注個體在興趣、職業(yè)、婚姻等方面的選擇。性別教育的目的是讓每個人都能在尊重個體意愿和選擇的基礎(chǔ)上,充分發(fā)揮自己的潛力。
    第五段: 總結(jié)
    性別心理學(xué)是一個廣泛而又深入的領(lǐng)域,它探究了人的身心、性格、興趣、行為和社會角色等方面。性別心理學(xué)的研究成果,不僅為我們了解人類千姿百態(tài)的性別方面的特征提供了很多證明,還在實(shí)際生活中提供了很多有益的指導(dǎo)。我們應(yīng)該從性別心理學(xué)的角度去理解世界,去接納并照顧每一個人的性別認(rèn)同、興趣愛好和職業(yè)選擇,以實(shí)現(xiàn)更全面、更公正的社會進(jìn)步。
    消費(fèi)心理學(xué)的心得體會篇十
    文藝心理學(xué)是研究文學(xué)、藝術(shù)作品對人們心理產(chǎn)生的影響的一門學(xué)科。通過對文學(xué)和藝術(shù)作品的解讀、分析,可以更深地了解人的內(nèi)心世界,提高對人性的洞察力。在學(xué)習(xí)文藝心理學(xué)的過程中,我對于它的價值和意義有了更深刻的認(rèn)識和理解。在這篇文章中,我將分享我在學(xué)習(xí)過程中的體會和心得。
    首先,文藝心理學(xué)可以幫助人們更好地理解自己和他人。通過閱讀和欣賞文學(xué)和藝術(shù)作品,我們可以進(jìn)入作品中的人物內(nèi)心,感受他們的情感和思想。這種體驗(yàn)可以讓我們更加敏銳地察覺自己的心理狀態(tài),更加了解他人的內(nèi)心世界。例如,在讀一本林徽因的傳記時,我深深感受到了她內(nèi)心的痛苦和掙扎,從而更加理解了她的行為和選擇。這種理解給了我對人性的更多思考和思考,使我更加諒解他人的行為和選擇。
    其次,文藝心理學(xué)還可以提高人們的情緒智商。情緒智商是指人們處理自己和他人情感的能力。通過體驗(yàn)文學(xué)和藝術(shù)作品中的情感,我們可以更好地理解和管理自己的情緒,并在與他人相處時更加敏銳地察覺他人的情緒。例如,在觀看一部感人的電影時,我深深感受到了角色的快樂、悲傷和憤怒。這讓我更加理解了不同情緒的表達(dá)方式,并在自己的生活中更好地處理情感。
    此外,文藝心理學(xué)還可以增強(qiáng)人們的同理心。同理心是指人們體驗(yàn)他人情緒并對其產(chǎn)生共鳴的能力。通過體驗(yàn)文學(xué)和藝術(shù)作品中人物的情感,我們可以更好地理解他人的感受并與他們產(chǎn)生共鳴。這種共鳴可以幫助我們更好地與他人建立聯(lián)系,并更多關(guān)心他們的需要和感受。例如,在閱讀一本關(guān)于戰(zhàn)爭的小說時,我深深感受到了角色的恐懼和痛苦。這讓我更加關(guān)心那些經(jīng)歷戰(zhàn)爭的人們,并為他們的遭遇感到心痛。
    最后,文藝心理學(xué)對于人的成長和個人發(fā)展也有重要的影響。通過閱讀和欣賞文學(xué)和藝術(shù)作品,我們可以接觸到各種不同的人物形象和故事情節(jié),從而拓寬自己的視野,豐富自己的思想。這些經(jīng)歷和體驗(yàn)可以讓我們更加開放、寬容和理解他人。例如,在讀一個關(guān)于自由和平等的小說時,我深深感受到了這些價值觀的重要性,并在自己的生活中更加努力地實(shí)踐它們。
    綜上所述,文藝心理學(xué)具有深遠(yuǎn)的價值和意義。通過閱讀和欣賞文學(xué)和藝術(shù)作品,我們可以更好地理解自己和他人,提高情緒智商,增強(qiáng)同理心,以及促進(jìn)個人成長和發(fā)展。因此,我相信學(xué)習(xí)文藝心理學(xué)對于每個人來說都是有益而且值得的。
    消費(fèi)心理學(xué)的心得體會篇十一
    聽了由省教育專家的專題講座,使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動,現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)能力。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認(rèn)識到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得:
    眾所周知,我國中學(xué)生尤其是高中生學(xué)習(xí)壓力太大,這也是很難改變的一個現(xiàn)狀。隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,社會競爭也愈加激烈,每位父母都希望自己的子女成才,那成才的通道就是考所好的大學(xué),有個好的工作,于是父母便不惜一切代價地培養(yǎng)孩子。在學(xué)校學(xué)習(xí),在課外補(bǔ)習(xí),在特長班學(xué)音體美,在外語班學(xué)韓日俄。學(xué)生為了能順利地通過高考的獨(dú)木橋,只能被迫接受這一切安排,每天除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí),由于過重的心理負(fù)擔(dān),使孩子的心理產(chǎn)生了心理障礙,長時間的壓抑,他們用行動發(fā)泄,甚至報復(fù)社會。有的學(xué)生畢業(yè)后狠狠地把課本撕掉。有的學(xué)生可能恐懼、不信任自己,成績不好產(chǎn)生自卑感,有的學(xué)生絕望和無意義感等等。這些現(xiàn)象的出現(xiàn),引發(fā)了教育工作者的深思:我們教給學(xué)生知識還不夠,我們還應(yīng)做好學(xué)生心理的洞察倡導(dǎo)和心理健康教育,作為教師怎樣排解學(xué)生的壓力太大問題;他們這樣學(xué)習(xí)有助于孩子的健康成長嗎?怎樣學(xué)以致用;怎樣才能讓孩子帶著興趣去學(xué),而且對學(xué)校的學(xué)習(xí)生活留有美好的回憶......
    在學(xué)校里,有一些孩子厭學(xué)或具有學(xué)??植腊Y。其實(shí),這些孩子都有一定的性格缺陷,如懦弱、內(nèi)向、不擅于交際等等。這些孩子在學(xué)校一旦受到傷害,在學(xué)習(xí)上一旦遇到挫折,往往不會自我調(diào)適,從而對學(xué)校對學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼心理,嚴(yán)重的就發(fā)展成為學(xué)校恐懼癥。通過這次培訓(xùn)使我懂得了如何去面對這些學(xué)生,在方式方法上都會進(jìn)行有效的探索。認(rèn)真研究孩子的病因。
    一、教師自己必須是心理健康的人
    通過一線的教學(xué)經(jīng)歷,深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。
    教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對維護(hù)心理健康有重要意義。
    一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進(jìn)教育工作。
    二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)
    教師的天職就是教書育人,對待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé),遇到問題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級氛圍中,加強(qiáng)對學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo),通過主題班會的形式,充分發(fā)揮班隊(duì)活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對特殊學(xué)生的特點(diǎn),有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動機(jī),并在活動中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動,不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識,也拉近了同學(xué)間、師生間的距離,融洽了師生關(guān)系。
    在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時,也要對暴露出來的個別學(xué)生的個別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對學(xué)生的個別輔導(dǎo)中,我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個別咨詢輔導(dǎo),另一方面也進(jìn)行了個別談心與輔導(dǎo)。通過學(xué)校開通的心理咨詢箱,打通教師和學(xué)生的心理通道,及時了解學(xué)生的真實(shí)思想,幫助學(xué)生解決心理困惑。
    以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優(yōu)勢,找到自己的不足,這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,希望我們都能保持開闊的心境,良好的心態(tài)!使我們獲得一種境界、一種風(fēng)范和一種思想。