每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。
國旗下講話篇一
老師、同學們：
早上好！我是五二中隊的王鏡梓，我是五二中隊的李希遠。今天我們演講的題目是“講究衛(wèi)生，預防疾病”。
一年之計在于春，春天處處鳥語花香，是我們學習的大好時機。而此時，也正是傳染病的多發(fā)期。所以我們要“講究衛(wèi)生，預防疾病”。
（1）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣首先要勤洗手、勤洗澡、勤換衣，早晚刷牙，早睡早起。其次是講究飲食衛(wèi)生，多喝開水，不買三無食品，不吃腐爛變質的食物，防止“病從口入”。另外還要注意室內經(jīng)常通風換氣，盡量避免前往空氣流通不暢、人口密集的公共場所。
（2）加強體育鍛煉，提高免疫能力春季是鍛煉身體的大好時機，我們應積極參加體育鍛煉，每天認真做好課間操，堅持陽光體育活動，每天鍛煉一小時。多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運動量。
（3）注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但仍有隨意亂扔廢紙、粉筆頭、亂丟食品包裝袋等現(xiàn)象，希望所有的同學立刻改掉這些壞習慣，共同維護衛(wèi)生整潔的校園環(huán)境，為我們的健康提供保障。
（4）調整好自己的心態(tài)，養(yǎng)成良好有序的生活規(guī)律對各類傳染性流行病我們應正視它的存在，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因為它們有傳染性，對我們的學習、生活會帶來一定影響。所以我們要形成良好有序的生活規(guī)律，加強營養(yǎng)、合理的休息，防止過度的緊張和疲勞，增強身體免疫力，預防疾病的發(fā)生。
老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎，讓我們全體行動起來，講究衛(wèi)生，預防疾病。
最后，祝大家身體健康，生活愉快！
國旗下講話篇二
同學們，今天在國旗下演講，讓我們來談談健康問題。最近幾周，我們的升旗儀式重點是引導大家的行為規(guī)范和思想認識。希望大家能從心理上更好的理解我們的角色，知道我們應該做什么，怎么做。希望同學們邊認真聽邊付諸實踐。
衛(wèi)生是我們學校反復強調的要求。它不僅是我們學校面貌的體現(xiàn)，也是我們自身身心健康的關鍵因素。每天放學回家前，我們都要把學校打掃得很干凈，我們的校園衛(wèi)生有時仍然不盡人意。
在這里，我想提兩個問題。一種是清晨保持校園干凈，一節(jié)課下來會有很多雜物和垃圾。仔細想想，為什么？一個值日生再怎么努力也不可能一直拿著掃帚簸箕。維護環(huán)境衛(wèi)生，既是對他人勞動成果的尊重，也是自身素質的體現(xiàn)。把垃圾扔到該扔的地方，或者下課撿垃圾，都是值得表揚和表揚的。
二是清潔質量。周五仔細觀察了大家的打掃情況，感覺大家打掃的時候都不太注重質量。很多掃的地方還是有很多垃圾，大家做事一定要注意效果和效率。
第三，希望大家注意個人衛(wèi)生，勤換衣服，勤洗手，不要直接從水龍頭喝水。
注意衛(wèi)生對我們自己和每個人都是一件非常有益的事情。希望從今天開始大家都是比較衛(wèi)生的小學生。
我在國旗下的演講到此結束。謝謝！
國旗下講話篇三
各位老師，親愛的同學們：
大家好！今天，我講話的題目是"講衛(wèi)生，愛環(huán)境，共建綠色校園"。
送走了溫暖和煦、繁花似錦的春天，我們迎來了炎炎夏天。隨著夏天的走近、氣溫的升高，各類病菌也開始滋生、蔓延，講究衛(wèi)生、愛護環(huán)境就顯得尤為重要。
校園是我們的家，讓我們用心呵護她。校園的公共衛(wèi)生需要你我共同維護。同學們，請你們先閉上眼睛，捫心自問：
當你看到別的同學隨手扔紙片，亂擲粉筆頭，或其它破壞公共衛(wèi)生的行為時，你是否會上前制止，并告訴他應該怎么做呢？同學們，我們也會每天看到保潔阿姨不停忙碌的身影，她們?yōu)榱诵@的整潔，付出了太多，我們又怎忍心破壞呢？請大家真正行動起來，珍惜他人的勞動成果，共同維護校園、教師的公共衛(wèi)生，讓我們的學習環(huán)境更干凈、更美麗、更舒適！
另外，個人衛(wèi)生也同樣重要。夏天，是各種疾病的多發(fā)期，我們更是易感染人群，為了自己和他人的健康，我們要注意個人衛(wèi)生，勤洗澡、勤換衣物、勤理發(fā)、勤剪指甲，舉手之勞，望大家都能做到！
教室內要做到勤通風，讓空氣暢通，不隨地吐痰。打噴嚏或咳嗽時請用紙巾捂住口鼻，這是對他人最起碼的尊重。不隨地扔垃圾，或往不易看到的衛(wèi)生死角扔垃圾，如門后、墻角周圍等容易滋生細菌的地方，養(yǎng)成將垃圾放入垃圾桶的好習慣。同學們，"誤以善小而不為，勿以惡小而為之。"勤撿垃圾，不扔垃圾，對我們來說輕而易舉，但可以讓我們的校園更加干凈、美麗！
飲食衛(wèi)生更是直接關系到我們的健康。在此，我們呼吁廣大同學們一定要注意飲食安全。為了我們的健康，請同學們多留心，多了解關于食品的安全知識，健康飲食，安全飲食！
美麗的'環(huán)境自然帶來美麗的心境，美麗的心境帶來了美麗的生活。雖然我們做的這些很微不足道，但是，星星之火可以燎原。為了讓學校的樹更綠，為了讓學校的花更紅，讓我們手拉手、肩并肩，從現(xiàn)在開始，從一點一滴做起，愛護環(huán)境，共同營造一個綠色、和諧的校園。
國旗下講話篇四
尊敬的各位領導、各位老師，親愛的同學們：
大家早上好！
主要有個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生這兩大方面。先說個人衛(wèi)生。首先要做到勤洗澡，勤剪指甲，衣服要勤換洗，飯前便后要洗手。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過臟的東西后，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細菌就會跑進眼睛，這樣會使你患上沙眼，導致視力下降。
當然，環(huán)境衛(wèi)生也是不可忽略的。這里要說說我們的校園：同學們，在教室里，你有把紙屑隨手扔在地上嗎？你有把包裝紙隨便扔在桌子邊嗎？當你看到腳下的一片碎紙、一個空瓶、一個包裝袋、一片落葉……你會彎腰撿起，將它投入垃圾桶內嗎？當你看到個別同學隨手扔紙片，亂扔粉筆頭，或其它破壞公共衛(wèi)生的行為時，你會上前制止，并勸告嗎？當然，絕大多數(shù)同學做得相當好，他們?yōu)榱诵@的整潔，時時刻刻講文明，講衛(wèi)生。請大家真正行動起來，珍惜他人的勞動成果，共同維護校園的公共衛(wèi)生，讓我們的校園更干凈、更美麗、更舒適！
我相信只要人人講衛(wèi)生，我們就會擁有更健康的身體，就能在一個空氣清新、環(huán)境優(yōu)美的地方更加用心學習。讓我們一起講衛(wèi)生，一起健康快樂地成長吧！
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家！
國旗下講話篇五
大家好，我今天國旗下講話的主題是"講究衛(wèi)生是一種文明素養(yǎng)"
現(xiàn)在，杭州創(chuàng)建衛(wèi)生文明城市，我校創(chuàng)造衛(wèi)生文明學校，其實都只是想讓我們生活在一個干凈，舒適的環(huán)境中。好的環(huán)境需要我們來創(chuàng)造，同樣也需要我們來保護它。
文明與衛(wèi)生是相輔相成的。文明強調了一個人的科學文化素質及道德素質。從小老師就教導我們說話要文明，做一個品學兼優(yōu)的學生?？墒?，走進現(xiàn)在的校園中，常?？梢月牭揭淮呐K話，甚至有的女同學也會出口成“臟”，實在讓人非常的泄氣。這種做法，不僅損壞了學校的形象也損壞了自己的形象。
我們同在一個學校，受到好的教育，更應講究文明、衛(wèi)生。學校是我們生活的家園，是我們奮斗努力的地方。那么保護它就是我們不容推御的`責任。首先我們應該從自己做起。人人都有這個意識那也就沒有不文明的現(xiàn)象和不衛(wèi)生的角落了。
我們在生活中，處處離不開文明、衛(wèi)生。當我們與朋友相處時，衣著和言談舉止，就成為你給別人的第一印象。衣著整齊，言談大方，給人愿意與你交往的感覺；相反，衣著邋遢，滿口臟話，讓人心生厭惡，這樣就使自己在不知不覺中失去了一位朋友。所以我們應將講文明，重衛(wèi)生，養(yǎng)成一種好的習慣，而不是口是心非，應付交差。
現(xiàn)在國家大力提倡素質教育，要求培養(yǎng)出德、智、體全面發(fā)展的跨世紀人才，作為這跨世紀的一代的我們更應繼承和發(fā)揚文明，衛(wèi)生的傳統(tǒng)，不能把全面概念中的“德”去掉。并且，我們還要為比我們小的弟弟、妹妹們作作榜樣。我們應在不忘記努力學習的同時，搞好衛(wèi)生，注意自己的文明行為，只有這樣，才能使我校真正成為文明衛(wèi)生學校。
我的國旗下講話完了，謝謝大家！
國旗下講話篇六
我們每一位同學都是這個校園的主人，都有維護校園環(huán)境的義務與責任。下面就是本站小編給大家整理的國旗下的
講話稿
衛(wèi)生，僅供參考。
老師們、同學們：
大家早上好。我今天國旗下講話的題目是《講衛(wèi)生從我做起》。
在上一周，我們剛剛度過了4月7日。這一天是世界衛(wèi)生日。1948年的4月7日，世界衛(wèi)生組織成立。每年的這一天, 世界各地的人們都要舉行各種紀念活動，來強調健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性，今年世界衛(wèi)生日的主題是“應對糖尿病”。
乍一聽，這個主題和你我的距離是那么的遙遠，可是，同學們，“疾病”這個詞又離我們多遠呢?我們每個人患病，都是自己和周圍的親朋好友最不想看到的事情。人們都說“病來如山倒”，所以對病魔防患于未然才是正道。我校是人口密集型單位，對疾病的防范工作更是時刻不能掉以輕心。如果不對個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生嚴格管理的話，那么出現(xiàn)爆發(fā)性疾病后果不堪設想。春天來了，老鼠、蒼蠅、蚊子等傳播疾病的介質漸漸多了起來。這些在我們眼里成了骯臟的代名詞的生物，在哪里最容易見到呢?當然是在衛(wèi)生環(huán)境差的地方。所以要預防疾病就要講究個人和環(huán)境衛(wèi)生，我倡議，我們要做到以下幾點：
第一，每天要及時清倒廢棄的各類垃圾，盛裝垃圾的容器要定期用水沖洗。
第二，搞好室內外衛(wèi)生，及時清除各種廢舊雜物，減少害蟲棲息的場所。
第三，搞好個人衛(wèi)生。做到勤洗手、洗澡，勤換洗衣物，勤晾曬被褥。
第四，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生意識，不亂扔垃圾，不亂倒臟水，不亂丟果皮紙屑，不隨地吐痰。
除了身體上的健康，我們更應該重視自己個人的心理衛(wèi)生。同學們，我們在日常生活中，要放下自己的思想包袱，把以前可怕的事情漸漸忘掉，給自我確定一個積極的人生生活目標，樂觀向上，結交好朋友，有適當?shù)那榫w控制與發(fā)泄，創(chuàng)造良好的人際關系，在不違背集體意志的前提下適度發(fā)揮個性，創(chuàng)建和諧的校園環(huán)境。
同學們，一個健康而良好的衛(wèi)生環(huán)境要靠你、我、他每個人的努力才能創(chuàng)造出來。讓我們從我做起，從自身做起，養(yǎng)成好的衛(wèi)生習慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園，在一個清潔、舒適的環(huán)境中學習生活，健康地成長。
謝謝大家。
老師、同學們，早上好：
今天我講話的題目是：《愛護校園環(huán)境，保持清潔衛(wèi)生》
同學們，每當我們走進校園，都能感覺到她的潔凈和美麗，整齊的教學樓，寬敞潔凈的樓道，綠意盎然的操場……無處不滲透著她的生機和活力，當我們步入明亮的教室，看著自己精心培育的綠植，充滿智慧結晶的班級文化，如同讓我們走進了自己第二個家。的確，校園就是我們的家，我們將在這里學習、生活、成長。可是在我們的校園里，常常會看到一些不和諧的音符。比如：學校大門口經(jīng)常見到一些食品包裝袋，操場上也經(jīng)常會有一些紙屑、被同學們丟棄的卡片、甚至是隨口吐下的口香糖，樓梯上不時看見紙屑和果殼，教室里地面上也有隨手撕下的紙張，再嚴重一點的話，有些同學喜歡在教學樓上用垃圾來做“自由落體”的實驗。
如果說，校園的整體美要歸功于那些辛勤的身影，那么那些所謂的說大不大，說小卻又不小的污點，就應該是同學們個人衛(wèi)生習慣了。正所謂“細節(jié)決定成敗”。我們在任何工作中決不能以“差不多”而自滿，決不能讓狹隘的眼光阻擋我們前進的腳步。維護校園環(huán)境，是一件稀松平常的事情。只要我們端正心態(tài)，把簡單的事情做得徹底，把平凡的事情做成經(jīng)典，那么我們每一個人的綜合素養(yǎng)也就得到了提升。
作家說：環(huán)境是心靈的港灣。
畫家說：環(huán)境是靈感的源泉。
教育家說：環(huán)境是塑造人的搖籃。
而對于每個同學來說：環(huán)境是保證我們學習的必要條件。
現(xiàn)在，我們每位同學都是這學校里的一名成員，都有維護校園環(huán)境的義務和責任。為了使我們的校園多一份綠意，多一份生機，多一份潔凈，讓她成為我們學習的樂園。我向全體師生倡議“愛護校園，從我做起”，希望大家做到以下幾點：
1、從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
2、愛護校園的公共設施，不亂涂亂畫，不亂丟垃圾，不亂折樹枝。
3、提倡“彎腰精神”， 隨時拾起地上的垃圾，扔進桶里不怕煩。
4、養(yǎng)成“熱愛勞動的好習慣”，每天堅持“三掃”要對清潔區(qū)、教室認真清掃，確保地面的干凈，校園無果皮紙屑。
5.住校生宿舍內務整理規(guī)范，講究衛(wèi)生，服從宿舍管理人員管理。
老師、同學們，讓我們從點滴做起，愛護校園環(huán)境，自我約束，相互檢查。拾起一片垃圾，留下一方潔凈。
我的演講到此結束，謝謝大家!
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好，今天我演講的題目是《愛護校園環(huán)境，保持清潔衛(wèi)生》。
每當我們跨入校園大門，步入教室時，我們是否感覺到好像走進了自己的另一個家。是的，校園就是我們的家，我們在這里學習、生活、成長，學校就是我們的第二個家。這里的一草一木都是我們的伙伴、我們的朋友，這里的每一條小徑都曾留下我們求知的腳步，見證著我們成長的歷程。我們在這兒學習，在這兒生活。優(yōu)美的環(huán)境，能讓我們懂得珍惜，學會關愛; 優(yōu)美的環(huán)境，能讓我們知書達禮，更加文明;優(yōu)美的環(huán)境，能讓我們學習進步，道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境，能讓我們寬容謙讓，學會做人。作家說：環(huán)境是心靈的港灣，畫家說：環(huán)境是靈感的源泉，軍事家說：環(huán)境是制勝的法寶，教育家說：環(huán)境是塑造人的搖籃，學生則說：環(huán)境是保證我們學習的必要條件。
俗話說得好：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之。”這就是要求我們保護環(huán)境，從我們每一個人做起，從一點一滴小事做起，呵護我們的校園。如果我們多走幾步，將垃圾丟棄到垃圾桶;如果我們撿起一張紙，拾起一個塑料瓶;如果看到不文明行為，立即制止。那么我們的校園里就會干凈幾分。不積跬步，無以至千里。不需要花費太多的精力與時間，只需要每一位同學一些簡單的動作和良好的行為習慣。這是一件很容易的事，貴在堅持不懈，用心去努力。我想，這不僅是一種付出，同時也是一種回報!我相信滴水可以穿石，鐵杵能夠磨成針，我們的校園一定會在我們用心的呵護下越來越美麗。
大家行動起來吧!愛護校園環(huán)境，從我做起、從小事做起。
今天的演講到此結束，謝謝大家
國旗下講話篇七
各位老師同學，大家早上好!
本周我國旗下演講的主題是保護眼睛，從現(xiàn)在做起，對自己負責。
10.9是世界視覺日，眼睛使我們認識世界學習知識，相互交流的重要窗口，如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界是黑暗的世界，視力減弱，會給我們的學習和生活帶來許多不便。 首先，愛護眼睛，要形成良好的衛(wèi)生習慣。眼睛與外界接觸，容易受各種病菌的感染，要注意平時養(yǎng)成不用手揉眼的好習慣，因為手上有大量的病菌，揉眼等于直接把病菌種到眼睛上。本篇文章來自資料管理下載。不揉眼這個好習慣可以把紅眼病等傳染性眼病拒之眼外。 其次，愛護眼睛，要選擇好的寫字閱讀環(huán)境。不在晃動的車廂內閱讀。有的同學充分利用時間，邊走路邊看書或在行走的車廂里看書，這樣對眼睛很不利。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負擔，經(jīng)常如此就可能引起近視。
培養(yǎng)良好的飲食習慣也有助于眼睛健康，均衡飲食不挑食，本篇文章來自資料管理下載。經(jīng)常攝取含有維生素a豐富的.食物如，胡蘿卜西紅柿蛋黃這些都有保健作用。
在校內我們上課時應注意寫字姿勢背要直眼睛與書本保持一尺距離按時做眼保健操是疲勞的眼睛放松一下。
同學們愛護眼睛，是每一天都要做的事情，需要從生活中的小時做起為了你美麗明亮的眼睛.為了看到更光明的未來。
國旗下講話篇八
在不斷進步的時代，越來越多人會去使用講話稿，講話稿是為發(fā)言者表達自己想要講的話而事先準備好的文稿。那么，怎么去寫講話稿呢？下面是小編精心整理的關于講衛(wèi)生的國旗下講話稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
老師們、同學們：
上午好!
今天我國旗下講話的題目是：《講衛(wèi)生，愛健康》。
今年4月是我國第26個愛國衛(wèi)生月。健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎。要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的。我們每一個人都希望在一個清潔，舒適的環(huán)境中學習、生活、健康成長。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。
在此，我希望全體同學在保護環(huán)境衛(wèi)生方面能做到以下幾點：
1、不吃零食，尤其是堅決不吃三無產品。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。
2、不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。
3、保持室內空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室一定要注意開窗通風。
4、加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成"文明清潔"的良好習慣，共同創(chuàng)建一個美麗的'校園。
同時為了我們的身體健康，在體育運動方面要做到：
1、運動前要做足熱身運動，防止韌帶拉傷等傷害。
2、穿著適合運動的衣褲和鞋子，不穿涼鞋、裙子上體育課。
3、不在體育器材場地隨意玩耍，防止摔傷。
4、注意防暑，不要在烈日下過量運動，防止因骨骼、關節(jié)、肌肉等承受負擔過重所導致的運動傷害。
希望大家重視起身邊的小事，健康地生活，健康地學習，健康地度過每一天。希望每一位師生都有一個健康的體魄，希望我們都有一個衛(wèi)生整潔的家園!同學們，讓我們行動起來吧!從我做起，從身邊小事做起，做當代文明的小學生。
我的講話完畢，謝謝大家!
國旗下講話篇九
親愛的老師，同學們：
大家早上好!
我是--班的---，很高興能站在這里發(fā)言。今天我演講的主題是”講究衛(wèi)生，愛護校園“。
您想在一個綠樹成蔭、鳥語花香的地方生活嗎?您想在一個姹紫嫣紅、四季如春的環(huán)境中學習嗎?您想在一個環(huán)境優(yōu)美、充滿生機的校園里成才、工作嗎?答案當然是肯定的。
當我們在綠樹成蔭的的校園中漫步時，一定會感到心曠神怡;當我們坐在潔凈的教室中讀書時，哪能不全神貫注?當我們在優(yōu)雅的環(huán)境中學習、工作時，心情定會倍感舒暢。優(yōu)美的環(huán)境讓我們更加懂得珍惜，學會愛護;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書達禮，更加文明;優(yōu)美的.環(huán)境讓我們學習進步，道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學會謙讓、學會做人。在優(yōu)美的校園環(huán)境中，我們沐浴著陽光，吸取著營養(yǎng)，增長著知識。
校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活，也影響著社會各界對我們學校的看法。如今在我們的校園里，還有散落著同學們隨意亂扔的瓜子殼、果皮、紙屑、塑料瓶、零食袋等。每當風一吹起，這些垃圾就在我們的校園里”翩翩起舞“，所有這一切，都跟我們的文明校園極不相稱。”學校是我家，清潔靠大家“，我相信，沒有哪一位老師、同學希望在一個垃圾遍地，塵土飛揚的環(huán)境中學習、生活、工作。愛美、審美、創(chuàng)造美是我們人類的天賦。老師們，同學們，為了營造校園良好的學習、生活與工作環(huán)境，所以，我代表--全體同學面向全體老師和同學發(fā)出如下倡議：
1、請不要亂扔垃圾，并提醒亂扔垃圾的人。
2、以愛護校園環(huán)境為己任，自覺維護校園的清潔衛(wèi)生。
3、看到地上有紙屑、塑料袋等雜物，主動撿起來，及時順手清理到垃圾桶內;樹立人過地潔之風尚，做一個文明的人。
4、不再把食物帶進教室內，同時主動清理抽屜里的垃圾;做一個講衛(wèi)生的人。
5、養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德，減少浪費，就是減少垃圾;做一個節(jié)約的人。
為創(chuàng)建文明和諧的校園，讓我們每位同學立即行動起來吧!自覺增強保護校園環(huán)境的意識，做保護校園環(huán)境衛(wèi)生的”綠色衛(wèi)士“，做文明的小學生!為了學習、生活在一個優(yōu)美的校園環(huán)境中，讓我們全校師生共同努力吧!
我的發(fā)言完畢，謝謝大家!
國旗下講話篇一
老師、同學們：
早上好！我是五二中隊的王鏡梓，我是五二中隊的李希遠。今天我們演講的題目是“講究衛(wèi)生，預防疾病”。
一年之計在于春，春天處處鳥語花香，是我們學習的大好時機。而此時，也正是傳染病的多發(fā)期。所以我們要“講究衛(wèi)生，預防疾病”。
（1）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣首先要勤洗手、勤洗澡、勤換衣，早晚刷牙，早睡早起。其次是講究飲食衛(wèi)生，多喝開水，不買三無食品，不吃腐爛變質的食物，防止“病從口入”。另外還要注意室內經(jīng)常通風換氣，盡量避免前往空氣流通不暢、人口密集的公共場所。
（2）加強體育鍛煉，提高免疫能力春季是鍛煉身體的大好時機，我們應積極參加體育鍛煉，每天認真做好課間操，堅持陽光體育活動，每天鍛煉一小時。多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運動量。
（3）注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但仍有隨意亂扔廢紙、粉筆頭、亂丟食品包裝袋等現(xiàn)象，希望所有的同學立刻改掉這些壞習慣，共同維護衛(wèi)生整潔的校園環(huán)境，為我們的健康提供保障。
（4）調整好自己的心態(tài)，養(yǎng)成良好有序的生活規(guī)律對各類傳染性流行病我們應正視它的存在，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因為它們有傳染性，對我們的學習、生活會帶來一定影響。所以我們要形成良好有序的生活規(guī)律，加強營養(yǎng)、合理的休息，防止過度的緊張和疲勞，增強身體免疫力，預防疾病的發(fā)生。
老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎，讓我們全體行動起來，講究衛(wèi)生，預防疾病。
最后，祝大家身體健康，生活愉快！
國旗下講話篇二
同學們，今天在國旗下演講，讓我們來談談健康問題。最近幾周，我們的升旗儀式重點是引導大家的行為規(guī)范和思想認識。希望大家能從心理上更好的理解我們的角色，知道我們應該做什么，怎么做。希望同學們邊認真聽邊付諸實踐。
衛(wèi)生是我們學校反復強調的要求。它不僅是我們學校面貌的體現(xiàn)，也是我們自身身心健康的關鍵因素。每天放學回家前，我們都要把學校打掃得很干凈，我們的校園衛(wèi)生有時仍然不盡人意。
在這里，我想提兩個問題。一種是清晨保持校園干凈，一節(jié)課下來會有很多雜物和垃圾。仔細想想，為什么？一個值日生再怎么努力也不可能一直拿著掃帚簸箕。維護環(huán)境衛(wèi)生，既是對他人勞動成果的尊重，也是自身素質的體現(xiàn)。把垃圾扔到該扔的地方，或者下課撿垃圾，都是值得表揚和表揚的。
二是清潔質量。周五仔細觀察了大家的打掃情況，感覺大家打掃的時候都不太注重質量。很多掃的地方還是有很多垃圾，大家做事一定要注意效果和效率。
第三，希望大家注意個人衛(wèi)生，勤換衣服，勤洗手，不要直接從水龍頭喝水。
注意衛(wèi)生對我們自己和每個人都是一件非常有益的事情。希望從今天開始大家都是比較衛(wèi)生的小學生。
我在國旗下的演講到此結束。謝謝！
國旗下講話篇三
各位老師，親愛的同學們：
大家好！今天，我講話的題目是"講衛(wèi)生，愛環(huán)境，共建綠色校園"。
送走了溫暖和煦、繁花似錦的春天，我們迎來了炎炎夏天。隨著夏天的走近、氣溫的升高，各類病菌也開始滋生、蔓延，講究衛(wèi)生、愛護環(huán)境就顯得尤為重要。
校園是我們的家，讓我們用心呵護她。校園的公共衛(wèi)生需要你我共同維護。同學們，請你們先閉上眼睛，捫心自問：
當你看到別的同學隨手扔紙片，亂擲粉筆頭，或其它破壞公共衛(wèi)生的行為時，你是否會上前制止，并告訴他應該怎么做呢？同學們，我們也會每天看到保潔阿姨不停忙碌的身影，她們?yōu)榱诵@的整潔，付出了太多，我們又怎忍心破壞呢？請大家真正行動起來，珍惜他人的勞動成果，共同維護校園、教師的公共衛(wèi)生，讓我們的學習環(huán)境更干凈、更美麗、更舒適！
另外，個人衛(wèi)生也同樣重要。夏天，是各種疾病的多發(fā)期，我們更是易感染人群，為了自己和他人的健康，我們要注意個人衛(wèi)生，勤洗澡、勤換衣物、勤理發(fā)、勤剪指甲，舉手之勞，望大家都能做到！
教室內要做到勤通風，讓空氣暢通，不隨地吐痰。打噴嚏或咳嗽時請用紙巾捂住口鼻，這是對他人最起碼的尊重。不隨地扔垃圾，或往不易看到的衛(wèi)生死角扔垃圾，如門后、墻角周圍等容易滋生細菌的地方，養(yǎng)成將垃圾放入垃圾桶的好習慣。同學們，"誤以善小而不為，勿以惡小而為之。"勤撿垃圾，不扔垃圾，對我們來說輕而易舉，但可以讓我們的校園更加干凈、美麗！
飲食衛(wèi)生更是直接關系到我們的健康。在此，我們呼吁廣大同學們一定要注意飲食安全。為了我們的健康，請同學們多留心，多了解關于食品的安全知識，健康飲食，安全飲食！
美麗的'環(huán)境自然帶來美麗的心境，美麗的心境帶來了美麗的生活。雖然我們做的這些很微不足道，但是，星星之火可以燎原。為了讓學校的樹更綠，為了讓學校的花更紅，讓我們手拉手、肩并肩，從現(xiàn)在開始，從一點一滴做起，愛護環(huán)境，共同營造一個綠色、和諧的校園。
國旗下講話篇四
尊敬的各位領導、各位老師，親愛的同學們：
大家早上好！
主要有個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生這兩大方面。先說個人衛(wèi)生。首先要做到勤洗澡，勤剪指甲，衣服要勤換洗，飯前便后要洗手。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過臟的東西后，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細菌就會跑進眼睛，這樣會使你患上沙眼，導致視力下降。
當然，環(huán)境衛(wèi)生也是不可忽略的。這里要說說我們的校園：同學們，在教室里，你有把紙屑隨手扔在地上嗎？你有把包裝紙隨便扔在桌子邊嗎？當你看到腳下的一片碎紙、一個空瓶、一個包裝袋、一片落葉……你會彎腰撿起，將它投入垃圾桶內嗎？當你看到個別同學隨手扔紙片，亂扔粉筆頭，或其它破壞公共衛(wèi)生的行為時，你會上前制止，并勸告嗎？當然，絕大多數(shù)同學做得相當好，他們?yōu)榱诵@的整潔，時時刻刻講文明，講衛(wèi)生。請大家真正行動起來，珍惜他人的勞動成果，共同維護校園的公共衛(wèi)生，讓我們的校園更干凈、更美麗、更舒適！
我相信只要人人講衛(wèi)生，我們就會擁有更健康的身體，就能在一個空氣清新、環(huán)境優(yōu)美的地方更加用心學習。讓我們一起講衛(wèi)生，一起健康快樂地成長吧！
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家！
國旗下講話篇五
大家好，我今天國旗下講話的主題是"講究衛(wèi)生是一種文明素養(yǎng)"
現(xiàn)在，杭州創(chuàng)建衛(wèi)生文明城市，我校創(chuàng)造衛(wèi)生文明學校，其實都只是想讓我們生活在一個干凈，舒適的環(huán)境中。好的環(huán)境需要我們來創(chuàng)造，同樣也需要我們來保護它。
文明與衛(wèi)生是相輔相成的。文明強調了一個人的科學文化素質及道德素質。從小老師就教導我們說話要文明，做一個品學兼優(yōu)的學生?？墒?，走進現(xiàn)在的校園中，常?？梢月牭揭淮呐K話，甚至有的女同學也會出口成“臟”，實在讓人非常的泄氣。這種做法，不僅損壞了學校的形象也損壞了自己的形象。
我們同在一個學校，受到好的教育，更應講究文明、衛(wèi)生。學校是我們生活的家園，是我們奮斗努力的地方。那么保護它就是我們不容推御的`責任。首先我們應該從自己做起。人人都有這個意識那也就沒有不文明的現(xiàn)象和不衛(wèi)生的角落了。
我們在生活中，處處離不開文明、衛(wèi)生。當我們與朋友相處時，衣著和言談舉止，就成為你給別人的第一印象。衣著整齊，言談大方，給人愿意與你交往的感覺；相反，衣著邋遢，滿口臟話，讓人心生厭惡，這樣就使自己在不知不覺中失去了一位朋友。所以我們應將講文明，重衛(wèi)生，養(yǎng)成一種好的習慣，而不是口是心非，應付交差。
現(xiàn)在國家大力提倡素質教育，要求培養(yǎng)出德、智、體全面發(fā)展的跨世紀人才，作為這跨世紀的一代的我們更應繼承和發(fā)揚文明，衛(wèi)生的傳統(tǒng)，不能把全面概念中的“德”去掉。并且，我們還要為比我們小的弟弟、妹妹們作作榜樣。我們應在不忘記努力學習的同時，搞好衛(wèi)生，注意自己的文明行為，只有這樣，才能使我校真正成為文明衛(wèi)生學校。
我的國旗下講話完了，謝謝大家！
國旗下講話篇六
我們每一位同學都是這個校園的主人，都有維護校園環(huán)境的義務與責任。下面就是本站小編給大家整理的國旗下的
講話稿
衛(wèi)生，僅供參考。
老師們、同學們：
大家早上好。我今天國旗下講話的題目是《講衛(wèi)生從我做起》。
在上一周，我們剛剛度過了4月7日。這一天是世界衛(wèi)生日。1948年的4月7日，世界衛(wèi)生組織成立。每年的這一天, 世界各地的人們都要舉行各種紀念活動，來強調健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性，今年世界衛(wèi)生日的主題是“應對糖尿病”。
乍一聽，這個主題和你我的距離是那么的遙遠，可是，同學們，“疾病”這個詞又離我們多遠呢?我們每個人患病，都是自己和周圍的親朋好友最不想看到的事情。人們都說“病來如山倒”，所以對病魔防患于未然才是正道。我校是人口密集型單位，對疾病的防范工作更是時刻不能掉以輕心。如果不對個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生嚴格管理的話，那么出現(xiàn)爆發(fā)性疾病后果不堪設想。春天來了，老鼠、蒼蠅、蚊子等傳播疾病的介質漸漸多了起來。這些在我們眼里成了骯臟的代名詞的生物，在哪里最容易見到呢?當然是在衛(wèi)生環(huán)境差的地方。所以要預防疾病就要講究個人和環(huán)境衛(wèi)生，我倡議，我們要做到以下幾點：
第一，每天要及時清倒廢棄的各類垃圾，盛裝垃圾的容器要定期用水沖洗。
第二，搞好室內外衛(wèi)生，及時清除各種廢舊雜物，減少害蟲棲息的場所。
第三，搞好個人衛(wèi)生。做到勤洗手、洗澡，勤換洗衣物，勤晾曬被褥。
第四，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生意識，不亂扔垃圾，不亂倒臟水，不亂丟果皮紙屑，不隨地吐痰。
除了身體上的健康，我們更應該重視自己個人的心理衛(wèi)生。同學們，我們在日常生活中，要放下自己的思想包袱，把以前可怕的事情漸漸忘掉，給自我確定一個積極的人生生活目標，樂觀向上，結交好朋友，有適當?shù)那榫w控制與發(fā)泄，創(chuàng)造良好的人際關系，在不違背集體意志的前提下適度發(fā)揮個性，創(chuàng)建和諧的校園環(huán)境。
同學們，一個健康而良好的衛(wèi)生環(huán)境要靠你、我、他每個人的努力才能創(chuàng)造出來。讓我們從我做起，從自身做起，養(yǎng)成好的衛(wèi)生習慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園，在一個清潔、舒適的環(huán)境中學習生活，健康地成長。
謝謝大家。
老師、同學們，早上好：
今天我講話的題目是：《愛護校園環(huán)境，保持清潔衛(wèi)生》
同學們，每當我們走進校園，都能感覺到她的潔凈和美麗，整齊的教學樓，寬敞潔凈的樓道，綠意盎然的操場……無處不滲透著她的生機和活力，當我們步入明亮的教室，看著自己精心培育的綠植，充滿智慧結晶的班級文化，如同讓我們走進了自己第二個家。的確，校園就是我們的家，我們將在這里學習、生活、成長。可是在我們的校園里，常常會看到一些不和諧的音符。比如：學校大門口經(jīng)常見到一些食品包裝袋，操場上也經(jīng)常會有一些紙屑、被同學們丟棄的卡片、甚至是隨口吐下的口香糖，樓梯上不時看見紙屑和果殼，教室里地面上也有隨手撕下的紙張，再嚴重一點的話，有些同學喜歡在教學樓上用垃圾來做“自由落體”的實驗。
如果說，校園的整體美要歸功于那些辛勤的身影，那么那些所謂的說大不大，說小卻又不小的污點，就應該是同學們個人衛(wèi)生習慣了。正所謂“細節(jié)決定成敗”。我們在任何工作中決不能以“差不多”而自滿，決不能讓狹隘的眼光阻擋我們前進的腳步。維護校園環(huán)境，是一件稀松平常的事情。只要我們端正心態(tài)，把簡單的事情做得徹底，把平凡的事情做成經(jīng)典，那么我們每一個人的綜合素養(yǎng)也就得到了提升。
作家說：環(huán)境是心靈的港灣。
畫家說：環(huán)境是靈感的源泉。
教育家說：環(huán)境是塑造人的搖籃。
而對于每個同學來說：環(huán)境是保證我們學習的必要條件。
現(xiàn)在，我們每位同學都是這學校里的一名成員，都有維護校園環(huán)境的義務和責任。為了使我們的校園多一份綠意，多一份生機，多一份潔凈，讓她成為我們學習的樂園。我向全體師生倡議“愛護校園，從我做起”，希望大家做到以下幾點：
1、從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
2、愛護校園的公共設施，不亂涂亂畫，不亂丟垃圾，不亂折樹枝。
3、提倡“彎腰精神”， 隨時拾起地上的垃圾，扔進桶里不怕煩。
4、養(yǎng)成“熱愛勞動的好習慣”，每天堅持“三掃”要對清潔區(qū)、教室認真清掃，確保地面的干凈，校園無果皮紙屑。
5.住校生宿舍內務整理規(guī)范，講究衛(wèi)生，服從宿舍管理人員管理。
老師、同學們，讓我們從點滴做起，愛護校園環(huán)境，自我約束，相互檢查。拾起一片垃圾，留下一方潔凈。
我的演講到此結束，謝謝大家!
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好，今天我演講的題目是《愛護校園環(huán)境，保持清潔衛(wèi)生》。
每當我們跨入校園大門，步入教室時，我們是否感覺到好像走進了自己的另一個家。是的，校園就是我們的家，我們在這里學習、生活、成長，學校就是我們的第二個家。這里的一草一木都是我們的伙伴、我們的朋友，這里的每一條小徑都曾留下我們求知的腳步，見證著我們成長的歷程。我們在這兒學習，在這兒生活。優(yōu)美的環(huán)境，能讓我們懂得珍惜，學會關愛; 優(yōu)美的環(huán)境，能讓我們知書達禮，更加文明;優(yōu)美的環(huán)境，能讓我們學習進步，道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境，能讓我們寬容謙讓，學會做人。作家說：環(huán)境是心靈的港灣，畫家說：環(huán)境是靈感的源泉，軍事家說：環(huán)境是制勝的法寶，教育家說：環(huán)境是塑造人的搖籃，學生則說：環(huán)境是保證我們學習的必要條件。
俗話說得好：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之。”這就是要求我們保護環(huán)境，從我們每一個人做起，從一點一滴小事做起，呵護我們的校園。如果我們多走幾步，將垃圾丟棄到垃圾桶;如果我們撿起一張紙，拾起一個塑料瓶;如果看到不文明行為，立即制止。那么我們的校園里就會干凈幾分。不積跬步，無以至千里。不需要花費太多的精力與時間，只需要每一位同學一些簡單的動作和良好的行為習慣。這是一件很容易的事，貴在堅持不懈，用心去努力。我想，這不僅是一種付出，同時也是一種回報!我相信滴水可以穿石，鐵杵能夠磨成針，我們的校園一定會在我們用心的呵護下越來越美麗。
大家行動起來吧!愛護校園環(huán)境，從我做起、從小事做起。
今天的演講到此結束，謝謝大家
國旗下講話篇七
各位老師同學，大家早上好!
本周我國旗下演講的主題是保護眼睛，從現(xiàn)在做起，對自己負責。
10.9是世界視覺日，眼睛使我們認識世界學習知識，相互交流的重要窗口，如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界是黑暗的世界，視力減弱，會給我們的學習和生活帶來許多不便。 首先，愛護眼睛，要形成良好的衛(wèi)生習慣。眼睛與外界接觸，容易受各種病菌的感染，要注意平時養(yǎng)成不用手揉眼的好習慣，因為手上有大量的病菌，揉眼等于直接把病菌種到眼睛上。本篇文章來自資料管理下載。不揉眼這個好習慣可以把紅眼病等傳染性眼病拒之眼外。 其次，愛護眼睛，要選擇好的寫字閱讀環(huán)境。不在晃動的車廂內閱讀。有的同學充分利用時間，邊走路邊看書或在行走的車廂里看書，這樣對眼睛很不利。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負擔，經(jīng)常如此就可能引起近視。
培養(yǎng)良好的飲食習慣也有助于眼睛健康，均衡飲食不挑食，本篇文章來自資料管理下載。經(jīng)常攝取含有維生素a豐富的.食物如，胡蘿卜西紅柿蛋黃這些都有保健作用。
在校內我們上課時應注意寫字姿勢背要直眼睛與書本保持一尺距離按時做眼保健操是疲勞的眼睛放松一下。
同學們愛護眼睛，是每一天都要做的事情，需要從生活中的小時做起為了你美麗明亮的眼睛.為了看到更光明的未來。
國旗下講話篇八
在不斷進步的時代，越來越多人會去使用講話稿，講話稿是為發(fā)言者表達自己想要講的話而事先準備好的文稿。那么，怎么去寫講話稿呢？下面是小編精心整理的關于講衛(wèi)生的國旗下講話稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
老師們、同學們：
上午好!
今天我國旗下講話的題目是：《講衛(wèi)生，愛健康》。
今年4月是我國第26個愛國衛(wèi)生月。健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎。要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的。我們每一個人都希望在一個清潔，舒適的環(huán)境中學習、生活、健康成長。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。
在此，我希望全體同學在保護環(huán)境衛(wèi)生方面能做到以下幾點：
1、不吃零食，尤其是堅決不吃三無產品。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。
2、不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。
3、保持室內空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室一定要注意開窗通風。
4、加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成"文明清潔"的良好習慣，共同創(chuàng)建一個美麗的'校園。
同時為了我們的身體健康，在體育運動方面要做到：
1、運動前要做足熱身運動，防止韌帶拉傷等傷害。
2、穿著適合運動的衣褲和鞋子，不穿涼鞋、裙子上體育課。
3、不在體育器材場地隨意玩耍，防止摔傷。
4、注意防暑，不要在烈日下過量運動，防止因骨骼、關節(jié)、肌肉等承受負擔過重所導致的運動傷害。
希望大家重視起身邊的小事，健康地生活，健康地學習，健康地度過每一天。希望每一位師生都有一個健康的體魄，希望我們都有一個衛(wèi)生整潔的家園!同學們，讓我們行動起來吧!從我做起，從身邊小事做起，做當代文明的小學生。
我的講話完畢，謝謝大家!
國旗下講話篇九
親愛的老師，同學們：
大家早上好!
我是--班的---，很高興能站在這里發(fā)言。今天我演講的主題是”講究衛(wèi)生，愛護校園“。
您想在一個綠樹成蔭、鳥語花香的地方生活嗎?您想在一個姹紫嫣紅、四季如春的環(huán)境中學習嗎?您想在一個環(huán)境優(yōu)美、充滿生機的校園里成才、工作嗎?答案當然是肯定的。
當我們在綠樹成蔭的的校園中漫步時，一定會感到心曠神怡;當我們坐在潔凈的教室中讀書時，哪能不全神貫注?當我們在優(yōu)雅的環(huán)境中學習、工作時，心情定會倍感舒暢。優(yōu)美的環(huán)境讓我們更加懂得珍惜，學會愛護;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書達禮，更加文明;優(yōu)美的.環(huán)境讓我們學習進步，道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學會謙讓、學會做人。在優(yōu)美的校園環(huán)境中，我們沐浴著陽光，吸取著營養(yǎng)，增長著知識。
校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活，也影響著社會各界對我們學校的看法。如今在我們的校園里，還有散落著同學們隨意亂扔的瓜子殼、果皮、紙屑、塑料瓶、零食袋等。每當風一吹起，這些垃圾就在我們的校園里”翩翩起舞“，所有這一切，都跟我們的文明校園極不相稱。”學校是我家，清潔靠大家“，我相信，沒有哪一位老師、同學希望在一個垃圾遍地，塵土飛揚的環(huán)境中學習、生活、工作。愛美、審美、創(chuàng)造美是我們人類的天賦。老師們，同學們，為了營造校園良好的學習、生活與工作環(huán)境，所以，我代表--全體同學面向全體老師和同學發(fā)出如下倡議：
1、請不要亂扔垃圾，并提醒亂扔垃圾的人。
2、以愛護校園環(huán)境為己任，自覺維護校園的清潔衛(wèi)生。
3、看到地上有紙屑、塑料袋等雜物，主動撿起來，及時順手清理到垃圾桶內;樹立人過地潔之風尚，做一個文明的人。
4、不再把食物帶進教室內，同時主動清理抽屜里的垃圾;做一個講衛(wèi)生的人。
5、養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德，減少浪費，就是減少垃圾;做一個節(jié)約的人。
為創(chuàng)建文明和諧的校園，讓我們每位同學立即行動起來吧!自覺增強保護校園環(huán)境的意識，做保護校園環(huán)境衛(wèi)生的”綠色衛(wèi)士“，做文明的小學生!為了學習、生活在一個優(yōu)美的校園環(huán)境中，讓我們全校師生共同努力吧!
我的發(fā)言完畢，謝謝大家!