閱讀是一種重要的學(xué)習(xí)方式，讀后感是對所閱讀內(nèi)容的個人體驗(yàn)和感悟的總結(jié)。寫讀后感時可以從書中的思想、價值觀和人生哲理等方面展開討論，彰顯閱讀的價值和意義。在下面的讀后感范文中，希望大家可以找到一些與自己思考和感悟相契合的觀點(diǎn)和思路。
陽光教師讀后感篇一
我看了《感動心靈的故事——陽光男孩卷》這本書，深深地被里面一個個實(shí)實(shí)在在的堅強(qiáng)男兒所感動。文章包含了古今中外許多的平凡故事，但平凡之中見真情，他們或?qū)τH人、對家鄉(xiāng)、對民族、對祖國無比熱愛；或有穩(wěn)健大度、勇敢剛強(qiáng)，遇事不亂的優(yōu)秀品質(zhì)；或有明辨是非、膽略超群、聰明過人的超人智慧。
其中《像那樣的哥哥》這個小故事，講了一個小男孩在享受乘坐保羅的汽車游圣誕之夜時，不忘帶著癱瘓的弟弟旅行的事。最后保羅明白了：“施比受更有福?！睆闹形乙仓懒素敻坏腵確會使人快樂、滿足，但有一種品格比財富更寶貴，那就是看到財富時，首先想到的不是自己占用，而要想到更需要它的人，從而激勵自己努力創(chuàng)造財富，給別人帶來快樂。
看完《尊嚴(yán)》這篇文章，我對哈默堅持要靠勞動換取食物的骨氣深深的佩服。哈默正是憑著這份尊嚴(yán)贏得了人們的尊重，靠自食其力的骨氣取得了成功。哈默在最艱難的處境中，堅持自己的尊嚴(yán)，堅持自食其力，從一個難民，經(jīng)過努力奮斗，成為石油大王。我讀后深有感觸，覺得做人應(yīng)該是有精神的，那就是自尊、自強(qiáng)、自立。
同樣《救助》這個故事，講了“我”作為家里6個孩子的長子，在家庭面臨困難時，自告奮勇，用自己的誠實(shí)、勤奮換來了老板對我的信任，同時也解決了家中的困難，以實(shí)際行動為辛勞的父母分擔(dān)家庭的重?fù)?dān)，也憑著自己的努力獲得了別人的贊賞。這真是窮人的孩子早當(dāng)家呀！
看完這本書，我想到了被評為“感動中國”一員的洪戰(zhàn)輝，自小他父親就瘋了，母親出走了，12歲的洪戰(zhàn)輝稚嫩的肩膀上開始肩負(fù)家庭的責(zé)任。正當(dāng)家庭貧困交加的時候，犯有間歇性精神病的父親撿來一個棄嬰，雖然家里已很困難，但面對嗷嗷待哺的嬰兒，洪戰(zhàn)輝決定以自已的力量來撫養(yǎng)她。從此，洪戰(zhàn)輝邊掙錢邊學(xué)習(xí)，更要照顧小不點(diǎn)、給父親治病，帶著常人難以想象的重?fù)?dān)，但他仍堅強(qiáng)地考上了大學(xué)。他的事跡也傳遍了大江南北，洪戰(zhàn)輝成為千千萬萬個中國青年學(xué)習(xí)的楷模。但他總說：“我認(rèn)為我只是一個普通人，做的是一個普通人應(yīng)該做的事情，沒有什么轟轟烈烈，只是默默地走，不愿放棄。”
是??！熱血男兒，剛毅、堅強(qiáng)是他們本色。好男兒應(yīng)當(dāng)自強(qiáng)自信、豁達(dá)熱情，滿懷壯志，不自卑，不怯懦，不小心眼，目光放得高遠(yuǎn)。
讀完文章，我明白了人生道路不可能一帆風(fēng)順，想想以前的自己真是慚愧，平時只要遇到一些困難、一些不如意的事就垂頭喪氣、愁眉苦臉。平時不能替父母分擔(dān)任何家務(wù)，還想要什么就向爸媽伸手要錢，得不到滿足就發(fā)脾氣。爸媽總說我是一個懶惰鬼，什么事情也做不成。我決心以后學(xué)習(xí)這些有尊嚴(yán)的人，靠自己的汗水換取自己想得到的東西，做一個自強(qiáng)的、有責(zé)任感的男子漢。
陽光教師讀后感篇二
韓愈的《師說》曰：師者，所以傳道授業(yè)解惑也?！皞鞯馈保褪且罄蠋熝詡魃斫?，傳授知識的同時培養(yǎng)學(xué)生的人格品質(zhì)。我認(rèn)為“傳道”傳的就是師德。對于學(xué)生來說，教師會他們的健康成長與發(fā)展，這就要求我們在情感上、價值觀上對孩子進(jìn)行激勵、鼓舞，用自己的良好品質(zhì)與精神面貌去感染孩子，逐漸培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立人格，形成他們正確的人生觀、價值觀、世界觀。
做人要有道德，做教師更要有崇高的道德水準(zhǔn)，要以德服人，以德育人。師德是教育的根，它來自于教師自身的心靈感悟。我們作為教師的奉獻(xiàn)，雖然不見什么轟轟烈烈的壯舉，但卻是用平凡與崇高的師德之光，照亮了一片清純的天空。課堂內(nèi)外淳淳的教誨，給學(xué)生起到示范作用，潛移默化，耳濡目染，一點(diǎn)一滴，日積月累，教師的道德品格便在學(xué)生心中生根發(fā)芽，開花結(jié)果。正如古詩所云：“隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲?！?BR> 教育是愛的事業(yè)，教師對學(xué)生的的愛是嚴(yán)與愛的結(jié)合，是理智的科學(xué)的愛，是積極主動的愛。這種愛包涵了崇高的使命感和責(zé)任感。在我的工作中，雖然有時也會因?yàn)閷W(xué)生的調(diào)皮而埋怨，因他們的退步而急躁，雖然有時也會因?yàn)楣ぷ鞯默嵥槎臒蚬ぷ鞯膭诶鄱г?，但只要想去我是老師，我不能誤人子弟，我要給這些尋夢的孩子引路。在這種強(qiáng)烈的責(zé)任感激勵下，用我的真誠與愛心去擁抱每一個學(xué)生。我經(jīng)常想著兩個假如，那就是“假如我是孩子”“假如是我的孩子”。這樣的情感使我對孩子少了一份埋怨，多了一份寬容；少了一份苛求，多了一份理解；少了一份指責(zé)，多了一份尊重。去用愛滋潤每一個孩子的心田。
法國作家羅曼，羅蘭也說過：“要撒播陽光到別人心中，總得自己心中有陽光?！彼哉f教師是旗幟，學(xué)生如影隨形般地追隨；教師是路標(biāo)，學(xué)生毫不遲疑地順著標(biāo)記前行。然而，教師的職業(yè)是平凡而瑣碎的，教師的生活清貧而艱辛的。但是我們也看到了，老師們臉上卻永遠(yuǎn)掛著晨曦般的笑容，正是因?yàn)槔蠋焸兌荚缸约合褚黄G葉，默默地去成就果實(shí)的輝煌，才有今天的桃李滿天。今年的教師節(jié)我收到了孩子們給我寫的幾封信，看到他們那稚氣、真誠、感恩的話語，讓我感動，我流下了眼淚，眼淚里不僅有辛酸，更滿含了幸福，那字里行間里承載了孩子們沉甸甸的愛！我為我的工作感到欣慰，為我的教育事業(yè)感到自豪。
“起始于辛勞，收結(jié)于平淡”。這是我們教師的人生寫照。我愿以一個平凡教育工作者的熱忱，投身于教育教學(xué)工作，與時俱進(jìn)，改革創(chuàng)新，不斷學(xué)習(xí)提高自己、豐富自己、完善自己，用最完美的自我努力實(shí)現(xiàn)我教好書育好人崇高理想。我無悔于我當(dāng)初的選擇，我會更加熱愛我的職業(yè)，愛護(hù)我的孩子們，用我的陽光照亮每個孩子的心靈。我將在平凡的工作崗位上，苦苦耕耘，用我的愛心、誠心去換取學(xué)生的開心，家長的放心，祖國的復(fù)興！
陽光教師讀后感篇三
寒假我讀了本書《修優(yōu)美師德做陽光教師》，從這本書中，我領(lǐng)悟了一些深刻的道理，現(xiàn)在談一點(diǎn)自己的感受：
以前總認(rèn)為：師德高不可攀，師德遙不可及。所謂的師德楷模大多是讓我們自愧不如和望而生厭的“苦行僧”，更談不上什么優(yōu)美和陽光。讀過《修優(yōu)美師德做陽光教師》后，才知道師德可攀，我們的教育實(shí)踐就是攀登的階梯；師德可及，它與我們的生活朝夕相伴；師德可為，它給我們創(chuàng)造的靈感、操作的智慧；師德可賞，它給我們心靈的感動、美的享受。
真正的師德更多的表現(xiàn)是植根于普通的、具體的、甚至是有些瑣碎的職業(yè)生活，能夠回答以人為本的顯現(xiàn)實(shí)生活世界的種種拷問。真正的師德尊重和張揚(yáng)個性人格，充滿創(chuàng)造性。即使同為對學(xué)生的愛，在不同的老師那里，卻有不同的理解和表現(xiàn)：有對學(xué)生生命的尊重和關(guān)懷，有對學(xué)生過錯的寬容和理解，有對學(xué)生發(fā)展的責(zé)任和義務(wù)。好老師是形形色色的，他們的“好”以不同形式體現(xiàn)在職業(yè)生活的不同領(lǐng)域。
正像前蘇聯(lián)一位著名美學(xué)家所說的'那樣：付出與獲得平衡是最高的境界，稱之為“優(yōu)美”，略高于則是“崇高”，付出大大高于獲得則成為不折不扣的“悲劇”。因?yàn)檫@其中有許多我們應(yīng)該盡力避免的無謂和不必要的犧牲，過分弘揚(yáng)和宣傳這樣的師德會讓老師們對師德望而卻步。只有優(yōu)美的師德才是陽光的、親切的、有趣而有效的，因而也是充滿快樂的。
對我感受最深的一點(diǎn)是：我要努力提高自己的師德修養(yǎng)，我要做一個陽光教師，我要以我的快樂去快樂我的學(xué)生，我要以我的陽光去陽光我的學(xué)生，我要以我的品德去影響學(xué)生的品德。
陽光教師讀后感篇四
認(rèn)真品味一部名著后，你有什么領(lǐng)悟呢？不能光會讀哦，寫一篇讀后感吧。怎樣寫讀后感才能避免寫成“流水賬”呢？以下是小編為大家整理的《修優(yōu)美師德做陽光教師》讀后感，希望能夠幫助到大家。
在未讀《修優(yōu)美師德做陽光教師》一書之前，我總認(rèn)為：師德高不可攀，師德遙不可及，師德可贊不可為，師德可嘆不可賞。所謂的師德楷模大多是讓我們自愧不如和望而生厭的“苦行僧”，更談不上什么優(yōu)美和陽光。
讀過《修優(yōu)美師德做陽光教師》后，才知道師德可攀，我們的教育實(shí)踐就是攀登的階梯；師德可及，它與我們的生活朝夕相伴；師德可為，它給我們創(chuàng)造的靈感、操作的智慧；師德可賞，它給我們心靈的感動、美的享受。
真正的師德固然有非常時刻可歌可泣的悲壯事件和場景，如汶川大地震中獻(xiàn)身的.英雄教師們，但更多的表現(xiàn)卻是植根育普通的、具體的、甚至是有些瑣碎的職業(yè)生活，能夠回答以人為本的顯現(xiàn)實(shí)生活世界的種種拷問，如：為什么要愛學(xué)生？對待自己職業(yè)的基本態(tài)度應(yīng)該如何？教師職業(yè)道德之所以高于一般職業(yè)道德的要求，其根本理由是什么？一個教師應(yīng)該具備哪些基本的人格特征？這樣的師德才能具有強(qiáng)大的生命力，才能避免師德對職業(yè)生命的壓制，才能成為教師們心靈和精神的家園。
真正的師德尊重和張揚(yáng)個性人格，充滿創(chuàng)造性。即使同為對學(xué)生的愛，在不同的老師那里，卻有不同的理解和表現(xiàn)：有對學(xué)生生命的尊重和關(guān)懷，有對學(xué)生過錯的寬容和理解，有對學(xué)生發(fā)展的責(zé)任和義務(wù)。好老師是形形色色的，他們的“好”以不同形式體現(xiàn)在職業(yè)生活的不同領(lǐng)域。
一個師德高尚的老師決不是滅絕了七情六欲的“苦行僧”。他熱愛生命，熱愛生活，希望生活和工作同樣精彩，追求學(xué)生和自己共同發(fā)展；他也許不會“無私奉獻(xiàn)”，但他“樂于奉獻(xiàn)”。因?yàn)檫@種奉獻(xiàn)不是某種權(quán)威或制度強(qiáng)加于他的，而是他自覺自愿的。從這些奉獻(xiàn)里老師體會到了很多職業(yè)生活內(nèi)在的歡樂和幸福。
正像前蘇聯(lián)一位著名美學(xué)家所說的那樣：付出與獲得平衡是最高的境界，稱之為“優(yōu)美”，略高于則是“崇高”，付出大大高于獲得則成為不折不扣的“悲劇”。因?yàn)檫@其中有許多我們應(yīng)該盡力避免的無謂和不必要的犧牲，過分弘揚(yáng)和宣傳這樣的師德會讓老師們對師德望而卻步。只有優(yōu)美的師德才是陽光的、親切的、有趣而有效的，因而也是充滿快樂的。
讀完《修優(yōu)美師德做陽光教師》后，給我的感悟很多很多，而最大的一點(diǎn)是：我要努力提高自己的師德修養(yǎng)，我要做一個陽光教師，我要以我的快樂去快樂我的學(xué)生，我要以我的陽光去陽光我的學(xué)生，我要以我的品德去影響學(xué)生的品德。
陽光教師讀后感篇五
這天因?yàn)闊o聊，所以就到書店去逛了逛，突然看見一本書名叫陽光太態(tài)，好奇就拿起來看了，書上有句話我十分喜歡，"你選取什么，你就將得到什么，心態(tài)好，潛力增強(qiáng)；心態(tài)不好，潛力減弱。
相信此刻一些人有這樣的困惑：自我的財富在增加，但是滿意感在下降；擁有的越來越多，但是快樂越來越少；溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；認(rèn)識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少。哪里出了問題？心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好情緒才能欣賞好風(fēng)光。
塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、達(dá)觀的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立用心的價值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自我；要想照亮自我，首先要照亮自我的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團(tuán)隊、組織，最后影響社會。
有時候不知為什么，心里會覺得空空的，那種感覺很奇妙，會想一個人靜靜的走，走到那算那兒，有時候又會很想朋友坐在一齊多聊聊天，那樣才會感覺心里踏實(shí)多了，真是奇怪。有時候又會想很多，哎原先是心態(tài)在作崇，看了這本書才發(fā)現(xiàn)一個人的心態(tài)放好真的很重要，只有心態(tài)放正了那整個人才會開心起來。
不錯，人活著就是要經(jīng)歷，不可能是一帆風(fēng)順的，如果說這一輩子都是一帆風(fēng)順的話，那活著還有什么追求呢？所以我們都要塑造陽光心態(tài)，好好的享受每一天，享受過程，精彩每一天。生命是一個過程，不是一個結(jié)果，如果你不會享受過程，結(jié)果到了是什么大家都明白。生命是一個括號，左邊括號是出生，右邊括號是死亡，我們要做的事情就是填括號，要爭取用精彩的生活、良好的情緒把括號填滿。
和朋友經(jīng)常在一齊聊天，都會問到同一個問題"人活著到底為了什么"？但是似乎都沒有找到的答案，吃，喝，玩，樂，嗎？直到這天看了陽光心態(tài)后，才發(fā)覺人活著并不是為了這些，而是做什么事情最重要，什么人最重要，什么時光最重要？"活在當(dāng)下"活在當(dāng)下，是讓大家當(dāng)下快樂，此刻快樂。如果此刻你不開心，就不是活在當(dāng)下。當(dāng)然，活在當(dāng)下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不喝醉，不使明朝有憂愁，以未來為導(dǎo)向活在過程當(dāng)中。
生活因?yàn)闊釔鄱S富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺?，激情?chuàng)造未來，心態(tài)營造這天。如果你情緒好，你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你情緒糟糕，你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。
我把生活比作一道自助大餐，你吃什么是你自我的選取，你選取什么就得到什么。如果你覺得你是倒霉蛋，你會找到無數(shù)事實(shí)證明你就是個倒霉蛋；如果你說自我真的很幸運(yùn)，你會找到無數(shù)事實(shí)證明你就是個幸運(yùn)兒。所以，祝大家?guī)е柟庑膽B(tài)，締造陽光生活，走向陽光未來。
這天看了這本書，覺得整個人都想通了，情緒也比較好了，所以我介意我的朋友們你們也去看看吧！
真是一本很值得去看的一本書，獻(xiàn)給我的好朋友們……。
陽光教師讀后感篇六
我讀了《陽光心態(tài)幸福人生》一書后，使我茅塞頓開，尤其是那一個個精彩的小故事深深的感染了我，使我頗受啟發(fā)。此時，再思考人生高度的問題及幸福的價值觀，覺得決定人生高度及幸福的價值觀的因素有很多，其中關(guān)鍵一點(diǎn)便是我們的人生態(tài)度--態(tài)度是一種心態(tài)，是一種觀點(diǎn)，更是一種追求，一種精神。
什么是心態(tài)?心態(tài)就是一個人對人、對世界的看法和態(tài)度。能夠說，心態(tài)是我們真正的主人，心態(tài)決定了我們的命運(yùn)。用心心態(tài)能夠使人學(xué)到處世的智慧和做人的道理。使人生之路越走越寬。生命的價值越來越大，成就事業(yè)，獲得幸福，消極心態(tài)則很有可能會使你人生的航船駛?cè)霚\灘，從而失去發(fā)展的機(jī)會，一生與困苦和不幸相伴，成為人生的失敗者。心態(tài)具有強(qiáng)大力量，從里到外影響著一個人，決定著他的命運(yùn)。有什么樣的心態(tài)，就會產(chǎn)生什么樣的行動。同一件事情，由具有不一樣心態(tài)的人去做，其結(jié)果必會不一樣。好的心態(tài)就像陽光一樣，是能量之源，是快樂之本。當(dāng)我們的心靈充滿陽光時，我們的生活也必須會變得充滿歡笑，豐富多彩。無數(shù)成功人士所走過的成功之路均證實(shí)了這樣一個真理---好心態(tài)是成功的關(guān)鍵。
我從事財務(wù)工作六年，這六年來的經(jīng)歷給了我最大的啟發(fā)就是：對于生活，無論出現(xiàn)什么問題，都要用心地去應(yīng)對，才能使自我真正地邁向成功的道路。在此過程中，必須要控制自我的情緒，擺正自我的心態(tài)，不以物喜，不以己悲，時刻帶著好情緒去生活、去工作、去學(xué)習(xí)。
記得剛畢業(yè)參加工作時，我很想擁有一套屬于自我的房子，有一輛屬于自我的車，我覺得，如果擁有了它們，我就很知足了，很幸福了?？僧?dāng)我真正擁有時，我卻覺得，原先擁有后也但是如此，甚至還徒增很多煩惱。應(yīng)對物欲橫流的這天，我感受到物質(zhì)能帶給人的快樂是短暫的，是有限的。擁有某一件東西前你不快樂，擁有某一件東西后你也不見得會快樂，漸漸地我懂得了快樂來自于內(nèi)心，心靈平靜，心態(tài)陽光，心中充滿愛與寬容，凡事往用心方面看，才能真正快樂。一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)力沒直接關(guān)系，幸福是由自我思想、心態(tài)決定的。
感恩之心要無時不刻地存在心靈深處，才能不計較個人得失，才能不斷增強(qiáng)職責(zé)感。生我者父母，養(yǎng)我者亦父母，父母對子女的愛是無怨無悔的，子女在享受這份愛時又是否抱著一顆感恩的心來回報父母呢?同樣的，社會和組織為我們的生存和發(fā)展帶給了空間和條件，自我成長的過程離不開組織和社會，常懷感恩之心能使我們學(xué)會欣賞、給予和寬容，不會滋生貪心、貪婪的欲望，擁有陽光的心態(tài)，生活才能處處充滿陽光”。
六年的工作時光，只是人生長河中的一個瞬間，只有熱愛生活，學(xué)會欣賞生活中精彩的每個瞬間，善于發(fā)現(xiàn)生活中的美，才能擁有真正的快樂;只有學(xué)會取舍，該放下的就瀟灑地放下，才能卸下包袱，用心地去進(jìn)取;只有學(xué)會諒解與寬容，用陽光樂觀的心態(tài)工作，才能真正體會到工作的樂趣。感謝陽光心態(tài)!
陽光教師讀后感篇七
驟雨打不濕飛翔的翅膀，狂風(fēng)吹不滅閃爍的螢光，烈火燒不毀頑強(qiáng)的小草……因?yàn)殛柟庑@里有不畏艱難險阻的信仰，陽光校園里有敢于實(shí)踐，勇于承擔(dān)的精神。
——序言。
處于中學(xué)時代的我們在充滿陽光的校園里茁壯成長，百萬張稚嫩的臉龐正沐浴著陽光，綻放出如花的笑靨?？次逍羌t旗正在徐徐升起，我們心中的愛國情思也隨之激昂澎湃?！捌饋恚饋?，不要做奴隸的人民，把我們的血肉筑成新長城……”
回眸一望，自己的成長足跡，布滿校園里的每一寸土地，陽光校園是我們大家共建的精神家園，我們共同互幫互助學(xué)習(xí)的舞臺。
緬懷昨天，昨天我還只是個剛步入校園懵懵欲懂的小學(xué)生。昨天我還只是株小草，一株極其平凡不起眼的小草。但現(xiàn)在的我無須緬懷昨天，因?yàn)槲覀儞碛懈玫慕裉欤?BR> 糧食補(bǔ)身體，書籍補(bǔ)智慧，書籍是我們的精神糧食。自步入陽光校園以來，我們的身影不再因玩心過重而迷戀一時的玩快感，更多時間我們將時間投入到了學(xué)習(xí)當(dāng)中。試卷從天而降，堆積如山，題海戰(zhàn)術(shù)，欲哭無淚，欲罷不能。最后還得抖擻精神，試著破譯。學(xué)習(xí)不就是個艱難的過程么？累了倦了時記得告訴自己以中有足樂者。
對于敢于與命運(yùn)對抗的人來說，磨難只不過是塊墊腳石。對于懦弱無能的人來說，磨難便成了萬丈深淵。
歷經(jīng)磨難必定會脫穎而出。吉林附屬大學(xué)附屬中學(xué)的李浩源、韓宜桐和東北師大附中的張藝群通過一篇《大氣球與小氣球連通》的報告，設(shè)想著兩只吹得一大一小的氣球如果對接，大小如何變化？憑著這股急于解開謎團(tuán)的干勁，他們做了無數(shù)次實(shí)驗(yàn)，共吹爆了二百多個氣球。終于制作出了“對接氣球連通裝置”與“氣球大小和球內(nèi)氣壓關(guān)系數(shù)字化測量裝置”，最終三人均獲得名牌大學(xué)自主招生資格脫穎而出。
開啟書的扉頁，書寫壯麗的詩篇——把握青春，撬起人生。
“自信是你在如沙漠般的人生成長的`歷程中，一點(diǎn)點(diǎn)收集起來的自信的露珠，壘成一片生命的綠色。”海倫這樣說道。
“白強(qiáng)是你在遭遇挫折的時候，點(diǎn)燃了自強(qiáng)不息的生命之火，壘成了一盞閃耀的長明燈，在黑暗的漫漫長路中照亮你前行?！被艚疬@樣說道。
“自尊是你在曾經(jīng)卑微地打工時，抒寫一個個自尊自愛的音符，壘成一首快樂的篇章，在生命的春天里彈奏?！毙耜杽傔@樣說道。
我想說不要因?yàn)椤跋﹃枱o限好，只是近黃昏”而感嘆時光苦短，消沉落寞與悲傷，你應(yīng)為那句“自古逢秋悲寂寥，我言秋日勝春朝”而為青春引吭高歌。
朋友，你的人生之船負(fù)重超荷了嗎？劃漿前行，向勇于開拓實(shí)踐的陽光少年們學(xué)習(xí)吧，向苦干勤勉的陽光校園進(jìn)軍吧。
——后記。
陽光教師讀后感篇八
生命需要陽光，其實(shí)心態(tài)更需要陽光。
我們的財富不斷增加，但是快樂卻越來越少；我們的溝通工具越來越多，但是心靈的溝通越來越少；我們認(rèn)識的人越來越多，真正的朋友卻越來越少，很大程度上是因?yàn)槲覀兊男膽B(tài)出了問題！
人生是不可解的謎，每個人對生命的理解都不一樣。很多人走到人生的盡頭，還不知道人生所為何來？在一輩子的跌跌撞撞之中，也沒有細(xì)心品味人生的酸甜苦辣。來，不知道怎么來的？走，也不知道怎么走的？多半的人活得很辛苦，因?yàn)椴恢涝鯓硬拍芑畹煤芸鞓贰Ｈ巳绾慰创约?？如何對待別人？如何教育自己？如何追求事業(yè)？如何經(jīng)營家庭？是一輩子努力的方向和目標(biāo)。
人生活在這個世上，不可能都是一帆風(fēng)順的，或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，或者遇到不順心的人和事，這些都是人生前進(jìn)中的正?，F(xiàn)象。然而，有的人遇到這些現(xiàn)象時，或心煩意亂，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲觀失望，甚至失去面對生活的勇氣。人在生活中，要學(xué)會用陽光般心態(tài)面對生活。所謂陽光心態(tài)，就是一種積極的、向上的、寬容的、開朗的健康心理狀態(tài)。因?yàn)?，它會讓你開心，它會催你前進(jìn)，它會讓你忘掉勞累和憂慮。當(dāng)你遇到困難時，它會給你克服困難的勇氣，它會讓你相信"方法總比困難多"，讓你去檢驗(yàn)"世上無難事，只要肯登攀"的道理。當(dāng)你遇到委屈時，它會給你安慰，會給你容人之度，它讓你的心胸像大海一樣寬闊，志向像天空一樣高遠(yuǎn)。當(dāng)你遇到變故時，它會讓你化悲痛為力量，讓你感受到自然規(guī)律不可違，順其自然則是福的真諦。
朋友們，陽光般的心態(tài)來之不易，它需要你生活的閱歷更加豐富，獲取的知識更加充實(shí)，對待人生的態(tài)度更加積極，它需要你用修養(yǎng)之水澆灌，勤勞之力扶持，寬容之心呵護(hù)。
朋友們，從現(xiàn)在起，為擁有陽光般的心態(tài)而努力吧！
陽光教師讀后感篇九
陽光少年，誠實(shí)守信，客觀向上；陽光少年，勇于實(shí)踐，樂于助人；陽光少年，勇于承擔(dān)，以身作則。走進(jìn)《陽光少年》讀本，細(xì)細(xì)品讀，留給我印象最深的是這句話：每個成功者都相信“我能行”，當(dāng)“我能行”成為一種信念，我們真正就成長了。
鏡頭一。
“預(yù)備，跑！”這些聲音在運(yùn)動會上經(jīng)常聽見，但這也是難忘的一刻。
一聲槍響，比賽就開始了。
運(yùn)動員們蓄勢待發(fā)，如同一只獅子鎖定獵物時的速度沖了出去。
那強(qiáng)勁有利的小腿肌肉緊繃著，努力得像一個馬達(dá)一樣的動力，風(fēng)使他們的頭發(fā)變得凌亂，但似乎一點(diǎn)兒沒有影響他們的氣勢。汗珠在風(fēng)下變得冷冷的，癢癢的從臉頰上流下，滴到操場上，甚至被風(fēng)直接灑了出去。他們一直爭先恐后，窮追不舍。衣服緊貼在他們的身上，但卻露出了比其他都要深的顏色。你有可能會不解地問他們，但他們卻會用有力的話語告訴你，“是為班級爭光！”那因想努力的“表情包”，深深印入腦海，咬著牙，盯著人，不停抖動的腮幫子，都印證了這句話。
鏡頭二。
“快到了!快到了！三步，兩步，一步，到了！”那操場似乎也在為你的成績喝彩，你大大地喘著粗氣兒，那晶瑩的汗珠就是為了成功而喝彩，加油！盡管是那么累，但還是會舉舉拳頭，沙啞地帶著喘氣聲的“耶！太棒了！”
這是一個難忘的比賽與成功的鏡頭，就是這一刻，才是運(yùn)動健兒們最真實(shí)的，不帶一點(diǎn)兒加工的寫照。
陽光少年，誠實(shí)守信，客觀向上；陽光少年，勇于實(shí)踐，樂于助人；陽光少年，勇于承擔(dān)，以身作則……當(dāng)我們肩上背負(fù)起責(zé)任，心中有祖國，有集體，有他人，我們會更充滿自信地在風(fēng)雨中微笑。
陽光教師讀后感篇十
“我用殘損的手掌/摸索這廣大的土地”，詩的開頭兩行起著統(tǒng)攝全詩的作用。可以想見，在陰暗潮濕的土牢中是不可能有什么地圖的，因此，“有殘損的手掌摸索，這廣大的土地”就只能是在心理場中展開的超現(xiàn)實(shí)的想像，讓它去“摸索”心目中的祖國地圖，詩人運(yùn)用了象征義，“放大的土地”象征祖國，“殘損的手掌”不僅寫實(shí)，它還是一種意象。戴望舒幾次談到過中國的疆土，就如一張樹葉，可惜缺了一塊，希望有一天能看到一張完整的樹葉。如今他以《殘損的手掌》為題，顯然以這手掌比喻他對祖國的思念，也直指他死里逃生的心聲?！皻垞p”一詞，飽含血淚，既有自己深受摧殘的痛苦，也有對日寇暴行的憎恨;既有對億萬同胞慘遭屠戮的同情，又有對苦難祖國命運(yùn)的深沉思考……正是這一切，轉(zhuǎn)化為一種不能自已的內(nèi)驅(qū)力，使詩人強(qiáng)忍肉體與心靈的創(chuàng)痛，寫出了這首傳業(yè)佳作。
“這一角已變成灰燼，/那一角中是血和泥”，“灰燼”，“血”和“泥”是對淪陷區(qū)凄涼景象的概括，侵略者的燒殺搶掠，使大地上處處廢墟，人民流離失所。詩人的手掌是殘損的，祖國的土地也支離破碎，詩人與祖國有著共同的命運(yùn)。
“這一片湖該是我的家鄉(xiāng)……我觸到荇藻和水的微涼”，“手掌”將詩人引到了他的“家鄉(xiāng)”，這里的景色曾是那么美麗迷人。作者寫到了家鄉(xiāng)的春天、繁花、嫩柳、荇藻、水，調(diào)動了視覺嗅覺、觸覺等感覺經(jīng)驗(yàn)，如同身臨其境地回到了家鄉(xiāng)。這各種感覺經(jīng)驗(yàn)的綜合與聯(lián)通，使詩人的幻覺世界立體地、鮮明地呈現(xiàn)在讀者面前，從而使讀者也強(qiáng)烈地感受到一種深沉的愛國之思與切膚的淪亡之痛。充溢在字里行間濃濃的思鄉(xiāng)之情，與作者身陷囹圄的現(xiàn)實(shí)形成強(qiáng)烈對比。
“這長白山的雪峰冷到徹骨……盡那邊，我蘸著南海沒有漁船的苦水”，“手掌”由北向南，撫過大片國土。長白山、黃河、江南、嶺南、南海，每到一處，作者都突出了該地區(qū)的特征性事物：雪峰、水夾泥沙、新生的禾草、蓬蒿、荔枝花，等等，是多種感覺器官對國土現(xiàn)狀的感受，也是對淪陷區(qū)人民苦難生活的暗示，是詩人在囹圄中向祖**親的抒懷?！皫X南的荔枝花寂寞地憔悴”詩人用擬人的用法將荔枝花賦予人才會有的“寂寞”感受。在感情色彩上，這幾行詩是憂郁的，消極的，冷色調(diào)的，表達(dá)了詩人對苦難中的祖國的無法言說的感情。
“無形的手掌掠過無限的江山，/手指沾了血和灰，手掌沾了陰暗”，詩人的思緒在祖國土地上馳騁，所到之處，留下的都是國土被侵略者踐踏的印象。
“只有那遼遠(yuǎn)的一角依然完整，/溫暖，明朗，堅固的蓬勃生春”，“手掌”終于找到了“一角依然完整”的土地，那里是泱泱中華的希望，是抗擊侵略、保持民族尊嚴(yán)的沒有被踐踏的最后一塊凈土。從這里開始，詩人的情緒不再低沉，變得熱情、明朗與積極，他沒有親身經(jīng)歷過解放區(qū)的生活，但感情上無比向往。這是他對解放區(qū)的抒情性描述。
“在那上面，我用殘損的手掌輕撫，/像戀人的柔發(fā)，嬰孩手中乳”，這是詩中第二次出現(xiàn)“我用殘損的手掌”字樣，是強(qiáng)調(diào)手法。用愛國而受到敵人迫害的“我”，在這塊溫暖的土地上找到了安慰。手掌輕撫“像戀人的柔發(fā)，嬰孩手中乳”是在想像性的虛擬中，結(jié)合著隱喻和明喻，包含著感情的豐富性。而“戀人的柔發(fā)”、“嬰孩手中乳”這兩個意象用得恰如其分，喚起了人的生命中最親切的感動。
“我把全部的力量運(yùn)在手掌/貼在上面，寄與愛和一切希望”，直抒胸臆，堅信中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的抗日斗爭必勝，解放區(qū)民族復(fù)興的希望所在。
“因?yàn)橹挥心抢锸翘枺谴海?將驅(qū)逐陰暗，帶來蘇生”，以“太陽”和“春”喻解放區(qū)，本體和喻體的共同特點(diǎn)是能給中國的大地帶來光明和蘇醒。殘損的手掌摸索到了這里，再怎么疼痛再怎么心碎都會在滿眼“春的陽光”中煙消云散，沒有什么比這昏睡的土地上有一絲亮光更令人心動的了。詩人對勝利的渴望，對民族的希望，在這鏗鏘有力、激人奮進(jìn)的詩句中表現(xiàn)到了極至。
“因?yàn)橹挥心抢镂覀儾荒苌谝粯踊睿?螻蟻一樣死……那里，永恒的中國”，詩在高亢的調(diào)子中結(jié)果，作者道出了對解放區(qū)的真摯情感，對祖國未來寄予了熱切的希望?！吧谝粯踊睢?，“螻蟻一樣死”兩個比喻，是用水深火熱的淪陷區(qū)反襯解放區(qū)——那里是將要實(shí)現(xiàn)民族復(fù)興，誕生“永恒的中國”的地方。
詩人安排了兩個部分來展示“摸索”的具體內(nèi)容。一部分是已經(jīng)遭受敵人蹂躪，變成灰燼，充滿血和泥的土地;一部分是溫暖明朗，蓬勃生春，依然完整的遼遠(yuǎn)的一角，這兩部分并列在一起，恰構(gòu)成橫向?qū)φ?。詩人使用兩套筆墨，渲染出兩種不同的色調(diào)，給讀者以強(qiáng)烈刺激，詩人對敵人恨之切，對祖國愛之深，也就自然地顯示出來了。
這首詩描寫的對象很多，而我們讀起來卻不覺蕪雜，這是因?yàn)樵娙嗽谙胂裰姓归_詩的內(nèi)容，在想像中，詩人的手掌撫過了廣大的國土。先是淪陷區(qū)的家鄉(xiāng)，繼而從祖國疆域的北部一直到最南端，最終停留在解放區(qū)。對祖國大地上每一處特征性景物的概括，作者突出的是“手掌”的觸覺作用，如“微涼”、“冷”、“滑出”、“細(xì)”、“軟”、“蘸”等等。這樣，就把較廣泛的描寫對象相對集中起來，使之貫穿在“手掌的感覺”這一條線索上。因而我們讀起來不覺蕪雜。
另外，這首詩有著較為特別的押韻方式。有時是四行詩句一個韻，有時是兩行押一個韻，有時是兩行押一個韻。例如從第五行開始，押韻的字依次是“鄉(xiāng)——幛——芳——涼”“草——蒿”“悴——水”“山——暗”“撫——乳”“掌——望”“活——國”。這樣靈活的押韻方式，既體現(xiàn)了現(xiàn)代形式的自由，又使全詩有著相對協(xié)調(diào)一致的節(jié)奏。
我用殘損的手掌。
陽光教師讀后感篇十一
在偶然的狀況下，有幸讀了吳維庫博士的《陽光心態(tài)》，對剛踏上工作崗位的我來說，猶如送來了一口甘露，在迷茫的前方，讓我看清了方向，更重要的是，我有了一顆像陽光一樣的心。
和諧領(lǐng)導(dǎo)力和自我與自我的和諧是《陽光心態(tài)》所要灌述的一個目標(biāo)?！焙椭C”，一個流行了很久的詞，作為一種心態(tài)，確是近在咫尺卻遙不可及。簡單地說，我們要帶著好情緒享受人生，這也是書中所強(qiáng)調(diào)的一個觀點(diǎn)，對任何人任何事，不妨換一種心態(tài)去對待，也許你看見的就不一樣了。
在我剛工作不久，體會到了學(xué)校與社會的溝壑不是一點(diǎn)點(diǎn)大，沒有慵慵懶懶的教室，沒有無話不說的同學(xué)，有的是嚴(yán)格的規(guī)章制度和陌生的同事。我能夠把它歸結(jié)為是我的不適應(yīng)，但是社會就是這樣，沒有人和環(huán)境去適應(yīng)你。應(yīng)對新的工作環(huán)境，我茫然無措。吳維庫博士說，快樂實(shí)際上不在環(huán)境，更不在別人，而是在于自我的認(rèn)識，在于自我的心態(tài)。是我自我覺得環(huán)境變了，實(shí)際上是我的心態(tài)變了。為什么我不能持續(xù)原先的心態(tài)的呢?心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整心態(tài)，好情緒才能欣賞好風(fēng)光。我能夠把此刻的一切當(dāng)成是我成長的一個跨越，去認(rèn)真應(yīng)對，那就不存在所謂的不適應(yīng)，而為自我找借口。人的一生，就像一趟旅行，沿途中有數(shù)不盡的春花秋月。如果我們的一顆心總是被灰暗的風(fēng)塵所覆蓋，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生軌跡豈能完美?應(yīng)對陌生的環(huán)境，持續(xù)一種健康向上的心態(tài)，那即便暗淡無光，也會有”山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”的。
年輕的我們總是喜歡抱怨，抱怨工作不好，抱怨為什么別人有的我卻沒有，陽光心態(tài)告訴我們，如果你抱怨不好，那是你不明白還有更壞。聽到這么一句話，當(dāng)你安慰別人的時候，說什么都不如說一句其實(shí)我比你更慘來的有用。吳維庫博士教我們”向下比較”。當(dāng)發(fā)現(xiàn)別人比自我差得時候，雖然自我有不盡如人意的事情，但是同更倒霉的人相比，自我還是幸運(yùn)的?？鞓返恼胬肀闶牵合蛳卤容^。比上不足，比下有余。
活在當(dāng)下，知足常樂。有人問一個禪師，什么是活在當(dāng)下?禪師回答，吃飯就是吃飯，睡覺就是睡覺。塑造陽光心態(tài)，我們所擁有的只是此刻。有些人常常羨慕別人，羨慕他又換了車又換了房，羨慕她嫁了一個有錢人，羨慕他們的孩子考了多少分，其實(shí)真的沒必要羨慕別人，十三億個人有十三億種活法，活在別人的陰影下，那人生還有什么好處呢?假如你什么都沒有，你還有關(guān)心疼愛你的父母，不要覺得父母對你的好是就應(yīng)的，假如有一天你失去了，你還會覺得父愛母愛是理所當(dāng)然的嗎?吳維庫博士說，珍惜今日，這天就是個性的日子，不要期盼的個性的日子，不要把好東西留給別的個性的日子。
學(xué)會感恩。不是必須有人幫忙過你才能感恩，感恩是對身邊所有的人和事物，擁有一顆感恩的心。感恩看世界四海同兄弟，欣賞觀天下萬物皆完美。去年盛行的一詞”幸福指數(shù)”，你的幸福指數(shù)高嗎?它與財富和權(quán)力完全沒有關(guān)系，幸福指數(shù)取決于你的心態(tài)。幸福是一種感受，如果我們沒有學(xué)會感恩，你會忽視別人對你的付出，你獲取的幸福就會很少。如果你覺得有人傷害你，那就感恩他磨練了你的意志;如果你覺得有人欺騙了你，那就感恩他增進(jìn)了你的見識。感恩的心來源于陽光心態(tài)。
生命在于過程。常常會覺得，自我經(jīng)過了許多努力依然沒有取得自我理想的成果，那就完全失敗了嗎?并不是這樣的，也許結(jié)果失敗了，但是你擁有的過程與成功者所差無幾。失敗了并不是意味著什么都沒有得到，其實(shí)你還得到了過程。有人說，我只在乎結(jié)果，過程不重要。那一個人來到這個世界上早晚是要死亡的，既然有了結(jié)果，為什么還要每一天奔波呢?生命在于過程，過程在于心態(tài)。生命的質(zhì)量取決于每一天的心境，學(xué)會享受過程，精彩每一天。
幸福是一種感覺。越來越發(fā)現(xiàn)，生活每一天都在反復(fù)，周而復(fù)始。每一天的安排都一樣，有時真不得不厭倦了這種枯燥沒有亮點(diǎn)生活。既然生活不能改變，倒不如改變一下自我的心態(tài)，為小事而高興。為小事而高興，就會有更大的高興地事情出現(xiàn)。每一天上班做同樣的工作使自我變成了麻木的一個機(jī)器，換一個角度來看看，看看每一天上班的路上形形色色的人，也許你會看到一輛好車而驚喜萬分;也許你會看到忙碌的路人而慶幸自我不必奔波。幸福，其實(shí)很簡單。
讀完陽光心態(tài)，我覺得最重要的一點(diǎn)是用用心樂觀的心態(tài)去對待任何事。開開心心的去生活，工作，何樂而不為呢?熱愛自我，熱愛生活，你收獲的必須比別人多。
陽光教師讀后感篇十二
今天，我懷著無比激動的心情閱讀了《陽光少年》這篇文章。滴答滴答，淚水像個不聽使喚的小孩，滴濺在《陽光少年》這篇文章上，讀完后，我的心頭思緒萬千。
《陽光少年》這篇文章主要寫了5歲的張曉，爸爸因病去世，他無微不至的照顧癱瘓在床的媽媽，對張曉孝敬母親、自強(qiáng)不息的故事，大家都有所感動，伸出援助之手，幫助張曉度過一次又一次難關(guān)。
陽光教師讀后感篇十三
近日，在公司全面開展的“愛讀書讀好書善讀書”活動的倡導(dǎo)下，我閱讀了《陽光心態(tài)》這本書，正如讀過此書的同事所言，這真是一本很好的書，吸引著我一天內(nèi)讀完了它。而且在仔細(xì)認(rèn)真閱讀中，一段段的文字就像是一縷縷溫暖的陽光，不斷地照亮我的內(nèi)心，心態(tài)也積極起來，感覺世界也更加美好，所面臨的諸多困難與問題并不是像我想象的那么難以解決。現(xiàn)就書中給我觸動最深的內(nèi)容與大家一起分享。
相信我們經(jīng)常會有這樣的困惑：自己的財富在增加，但是滿足感在下降；擁有的越來越多，但是快樂越來越少；溝通的工具越來越多，但是深入交流的越來越少；認(rèn)識的朋友越來越多，但是真正的朋友越來越少。哪里出了問題？心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光，塑造健康的心態(tài)，塑造知足、達(dá)觀、感恩的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，具備強(qiáng)勁的影響力。我們的內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放光和熱，我們的內(nèi)心如果是一團(tuán)冰，就是融化了還是零度。要想溫暖別人，我們的內(nèi)心先要有熱，要想照亮別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心，怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)燃一盞燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好的影響個人、家庭、團(tuán)隊、組織，最后影響社會。
有時侯不知為什么，心里覺得空空的，那種感覺很奇妙，會想一個人靜靜地走，走到哪兒算哪兒，有時又會很想和朋友坐在一起聊聊天，那樣才會感覺心里塌實(shí)許多，真奇怪，有時又會莫名其妙的想法很多……哎，原來是心態(tài)在作祟?？戳诉@本書我才發(fā)現(xiàn)一個人的心態(tài)放好了真的很重要，只有心態(tài)放正了，那整個人才會開心起來。不錯，人活著就是要經(jīng)歷，不可能一帆風(fēng)順的，如果說這一輩子都是一帆風(fēng)順的話，那活著還有什么追求呢？所以我們要塑造陽光心態(tài)，好好的享受每一天，享受過程，精彩每一天。生命是一個過程不是一個結(jié)果，如果我們不享受過程，結(jié)果是什么大家都知道，生命是一個括號，左邊括號是出生，右邊括號是死亡，我們要做的事情就是填括號，要爭取用精彩的生活，良好的心情把括號填滿。
結(jié)合我們的工作，我認(rèn)為最重要的是用陽光心態(tài)對待工作、對待目標(biāo)，快樂經(jīng)營事業(yè)、人生。陽光是萬物能量之源，大自然因陽光而美麗，我們的人生也會因?yàn)橛辛岁柟庑膽B(tài)而變得豐富多彩。下面，讓我們再次共享書中詮釋陽光心態(tài)的的格言吧：生活因?yàn)闊釔鄱S富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺?。生活對你我都一樣，境由心造，像由心生，如果你認(rèn)為自己是幸福的，你就會找到無數(shù)的事實(shí)證明自己是幸福的；如果你認(rèn)為自己是不幸的，你也會找到無數(shù)的事實(shí)證明自己是不幸的。你可以把生活比作一道大餐，充滿酸甜苦辣咸，你選擇什么就會得到什么，你選擇開心就會得到幸福，你選擇不幸就會得到痛苦，你選擇激情就會得到未來，因?yàn)榧で閯?chuàng)造未來。
這讓我聯(lián)想到了公司。公司十多年的輝煌發(fā)展史創(chuàng)造了許多驕人業(yè)績，同時也給我們留下了許多歷史烙印和思維慣性，人因痛苦而改變，企業(yè)也因改變而發(fā)展，公司不僅持續(xù)地發(fā)展著，煥發(fā)著勃勃生機(jī)，領(lǐng)導(dǎo)更是及時的提出了打造學(xué)習(xí)型企業(yè)、塑造一流團(tuán)隊精神的目標(biāo)，使我們的公司逐步邁進(jìn)更上新臺階的快車道。眼界決定眼光、眼光決定思路、思路決定出路、出路決定活路。不僅僅是陽光心態(tài)和情商及影響力等理論，相信好的理論都會在興云公司生根開花，因?yàn)槲覀兪菍W(xué)習(xí)型組織，我們是優(yōu)秀的團(tuán)隊，正如書中所言：成功的三步曲是：為成功的人做事、同成功的人共事，用成功的人干事，這也是興云公司從一個成功走向另一個成功的真正原因。
陽光教師讀后感篇十四
是心態(tài)出了問題！心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)。通過閱讀《陽光心態(tài)》這本書，我看到了一種知足、感恩、樂觀開朗的心態(tài)，一種積極健康的心態(tài)。一個人是否具有陽光心態(tài)直接影響個人的生活、家庭和事業(yè)。正如作者在書中所說“心態(tài)決定命運(yùn)。好的心態(tài)有助于成功，差的心態(tài)毀滅自己。”。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團(tuán)隊、組織，最后影響社會。吳維庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度一劑良方。
陽關(guān)心態(tài)其實(shí)是積極進(jìn)取的一種人生態(tài)度，更是一種做事的方法。如果沒有積極進(jìn)取的意識，一遇到問題就畏懼退縮，這就是典型的懦夫表現(xiàn)。古人說“天下事有難易乎？為之，則難者易；不為，則易者難”，只有敢于嘗試，積極進(jìn)取，才能實(shí)現(xiàn)自己的人生價值。
人生在世，不可能都是一帆風(fēng)順的，或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，這些都是人生前進(jìn)中的正?，F(xiàn)象。然而，如果我們遇到這些問題時，一味的抱怨，使自己沉浸在一種糟糕的情緒中而不能自拔就會影響人的思維判斷，會刺激人的言行舉止，會打擊人面對生活的勇氣。比如，當(dāng)你在工作中受到了上司的批評后，你會情緒低落；當(dāng)你在生活中遇到別人誤解你時，你會感到氣憤和委屈。
當(dāng)遇到這些現(xiàn)象時，人的這些表現(xiàn)都很正常。但我們不能太過于糾結(jié)。俗話說，“退一步海闊天空”。如果我們能夠以陽光的心態(tài)對待這一切，那么可以這樣想，這些挫折和磨難都是人生中所必須經(jīng)歷的一段歷程。今天我處在人生的谷底，誰知道這是不是老天對我的一次難得的考驗(yàn)?zāi)兀抗湃嗽疲骸疤鞂⒔荡笕斡谒谷艘?，必先苦其心志，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。”這樣一想，心情就好多了?？赡苡腥苏f：“你這不是阿q嗎？”其實(shí)有時候來點(diǎn)阿q精神也未嘗不可。因?yàn)橹挥挟?dāng)我們擁有了這樣良好的心態(tài)，我們才能夠在最平凡的工作中做出不平凡的業(yè)績；在不是機(jī)會的的機(jī)會中創(chuàng)造出讓人驚艷的成績來。
陽光心態(tài)還是一種改變自己適應(yīng)環(huán)境的勇氣。也許現(xiàn)在社會大環(huán)境并不好，如果我們目前不能改變環(huán)境，那么不妨改變一下自己，讓自己來適應(yīng)環(huán)境。也許當(dāng)自己的心態(tài)改變之后，你會發(fā)現(xiàn)你所處的環(huán)境也并非想象中的那么惡劣，周圍的人也沒有想象中的那么壞。保持平和的心境，并隨時根據(jù)周圍環(huán)境調(diào)整自己，把握好說話的尺度，選擇好說話的時機(jī)，注意理智地節(jié)制，避免極端和片面，就能夠使自己和單位組織之間找到某種平衡。
也許社會給予我們的和我們所期望的往往不一致，究其原因可能是我們把自己定位的太高，想象得太美好，不切實(shí)際。學(xué)會調(diào)試自己，學(xué)會換位思考，用陽光的心態(tài)積極地面對當(dāng)前的種種不如意，人與人之間的差距其實(shí)就在心態(tài)上。不要永遠(yuǎn)的只會抱怨，要努力地化抑郁為力量，在實(shí)踐中檢驗(yàn)個人的能力。
陽光心態(tài)還要求我們要學(xué)會感恩。擁有一顆感恩的心，你會發(fā)現(xiàn)這個世界原來非常美好。就像書中所說，“如果你把周圍的人看做天使，那么你就生活在天堂里；如果你把你周圍的人看作魔鬼，那么你就生活在地獄里”。
人的一生，短短幾十年光陰，我們其實(shí)不必太過于看重某件事的結(jié)果，而應(yīng)該享受做事的過程。因?yàn)樯谋举|(zhì)在于過程。如果一件事情我們付出了很大的努力但是仍然沒有得到預(yù)想中的結(jié)果，那就失敗了嗎？其實(shí)并不是這樣的，就像旅游一樣。今年我們到云南旅游，回來后有同事說，云南一點(diǎn)也不好玩，我們上當(dāng)了，下次再也不來云南了。其實(shí)我們在去云南的途中所看到的的西南風(fēng)光，云南少數(shù)民族的民風(fēng)民俗，就是一種收獲。你想一想，如果你不來云南，你能呼吸到那么清新的空氣，看到那么藍(lán)的天嗎？你會了解到那么多有趣的少數(shù)民族的生活習(xí)慣和風(fēng)俗習(xí)慣嗎？生命在于過程，過程在于心態(tài)。生命的質(zhì)量取決于每天的心境，學(xué)會享受過程，精彩過好每一天。
生活因?yàn)闊釔鄱S富多彩，生命因?yàn)樾判亩?。激情?chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。如果你心情好，你會發(fā)現(xiàn)小鳥為你唱歌，小草也為你起舞；因?yàn)榭鞓返男膽B(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云，陽光會鋪滿每個角落。
最后希望大家都能擁有陽光心態(tài)，開心的工作，愉快的生活，每一天都有一個好心情。謝謝大家！
陽光教師讀后感篇十五
協(xié)議離婚指雙方協(xié)商一致離婚，將子女財產(chǎn)等問題分割清楚后達(dá)成離婚協(xié)議書，并到民政部門辦理離婚登記，即產(chǎn)生法律意義上離婚的效力。以下本網(wǎng)小篇提供協(xié)議離婚書參考。
協(xié)議離婚書。
男方：×××，×年×月×日出生，民族：×族，工作單位：×××，現(xiàn)住址：×××。
女方：×××，×年×月×日出生，民族：×族，工作單位：×××，現(xiàn)住址：×××。
雙方于×年×月×日在×市×城區(qū)(縣)人民政府的民政部門登記結(jié)婚，現(xiàn)因×××(注：指感情不和等)的原因，自愿離婚，經(jīng)雙方協(xié)商一致，對有關(guān)事項(xiàng)，依《婚姻法》的規(guī)定達(dá)成如下協(xié)議：
一、男方×××與女方×××自愿離婚。
二、子女的撫養(yǎng)：
1、雙方于×年×月×日生育有一兒子/女兒，取名：×××，離婚后兒子/女兒隨男方/女方直接撫養(yǎng)生活，由女方/男方每月給付撫養(yǎng)費(fèi)(包括生活費(fèi)、教育費(fèi)、醫(yī)療費(fèi))×××元，在每月×號前付清，直到孩子完成高中教育階段止。高中教育階段之后的有關(guān)費(fèi)用雙方日后重新協(xié)商。
2、男方/女方(注：指未直接撫養(yǎng)的一方)可在每月的第×周星期六起至周日接兒子/女兒隨其生活或娛樂。如臨時或節(jié)假日的'探望，可提前一天由雙方協(xié)商，達(dá)成一致后可按協(xié)商的辦法進(jìn)行探望。兒子/女兒十周歲以上時，探望權(quán)的行使應(yīng)尊重兒子/女兒的意見，不可強(qiáng)行按本協(xié)議執(zhí)行。
三、夫妻共同財產(chǎn)的分割：
1、房產(chǎn)：a夫妻雙方婚后購有坐落在×路×號×小區(qū)×棟×單元×號的樓房一套，登記在男方/女方(或雙方)名下，屬夫妻共有財產(chǎn)。離婚后，該套房屋歸男方/女方所有(注：包括房內(nèi)裝修內(nèi)附屬設(shè)施及相關(guān)配套設(shè)施)，雙方相互配合辦理產(chǎn)權(quán)變更登記手續(xù)。因辦理產(chǎn)權(quán)變更登記手續(xù)所應(yīng)支付的一切稅費(fèi)等均由男方/女方承擔(dān)。取得房屋所有權(quán)的一方給予另一方經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償人民幣×××元，在本協(xié)議簽訂之日起×日內(nèi)付清。
b夫妻雙方婚后購有坐落在×路×號×小區(qū)×棟×單元×號的樓房一套，購房時以男方/女方為主貸人向×銀行按揭貸款購買，首付及按揭還款都來源于夫妻共有存款，該房屬夫妻共有財產(chǎn)。離婚后，該套房屋歸男方/女方所有(注：包括房內(nèi)裝修內(nèi)附屬設(shè)施及相關(guān)配套設(shè)施)，雙方相互配合辦理產(chǎn)權(quán)變更登記及辦理貸款主貸人變更手續(xù)。因辦理產(chǎn)權(quán)變更登記及辦理貸款主貸人變更手續(xù)所應(yīng)支付的一切稅費(fèi)等均由男方/女方承擔(dān)。取得房屋所有權(quán)的一方給予另一方經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償人民幣×××元，在本協(xié)議簽訂之日起×內(nèi)付清。
夫妻共有房屋內(nèi)的家用電器及家具等等(見清單)，雙方同意作價×××萬元，歸男方/女方所有，取得的一方給予另一方經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償人民幣×××元，在本協(xié)議簽訂之日起×內(nèi)付清。
2、機(jī)動車輛：×年×月×日購有×牌汽車一輛，離婚后歸男方/女方所有，取得的一方給予另一方經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償人民幣×××元，在本協(xié)議簽訂之日起×內(nèi)付清。
3、股權(quán)、股票、債券等：(如前述依協(xié)議詳定)。
4、債權(quán)與債務(wù)：(如前述依協(xié)議詳定)。
5、雙方各自名下的其它私人財產(chǎn)(如首飾、衣服等)歸各自所有。
四、離婚后住房的安排：
男方住：××××××。
女方?。骸痢痢痢痢痢?。
五、其他協(xié)議事項(xiàng)：××××××。
上述協(xié)議事項(xiàng)，雙方保證切實(shí)履行;協(xié)議內(nèi)容如有隱瞞、欺騙、責(zé)任自負(fù)。
立協(xié)議人：
男方：×××(簽章)女方：×××(簽章)。
×年×月×日。
(本協(xié)議一式三份，當(dāng)事人雙方各執(zhí)一份，交婚姻登記機(jī)關(guān)存檔備案一份。
陽光教師讀后感篇一
我看了《感動心靈的故事——陽光男孩卷》這本書，深深地被里面一個個實(shí)實(shí)在在的堅強(qiáng)男兒所感動。文章包含了古今中外許多的平凡故事，但平凡之中見真情，他們或?qū)τH人、對家鄉(xiāng)、對民族、對祖國無比熱愛；或有穩(wěn)健大度、勇敢剛強(qiáng)，遇事不亂的優(yōu)秀品質(zhì)；或有明辨是非、膽略超群、聰明過人的超人智慧。
其中《像那樣的哥哥》這個小故事，講了一個小男孩在享受乘坐保羅的汽車游圣誕之夜時，不忘帶著癱瘓的弟弟旅行的事。最后保羅明白了：“施比受更有福?！睆闹形乙仓懒素敻坏腵確會使人快樂、滿足，但有一種品格比財富更寶貴，那就是看到財富時，首先想到的不是自己占用，而要想到更需要它的人，從而激勵自己努力創(chuàng)造財富，給別人帶來快樂。
看完《尊嚴(yán)》這篇文章，我對哈默堅持要靠勞動換取食物的骨氣深深的佩服。哈默正是憑著這份尊嚴(yán)贏得了人們的尊重，靠自食其力的骨氣取得了成功。哈默在最艱難的處境中，堅持自己的尊嚴(yán)，堅持自食其力，從一個難民，經(jīng)過努力奮斗，成為石油大王。我讀后深有感觸，覺得做人應(yīng)該是有精神的，那就是自尊、自強(qiáng)、自立。
同樣《救助》這個故事，講了“我”作為家里6個孩子的長子，在家庭面臨困難時，自告奮勇，用自己的誠實(shí)、勤奮換來了老板對我的信任，同時也解決了家中的困難，以實(shí)際行動為辛勞的父母分擔(dān)家庭的重?fù)?dān)，也憑著自己的努力獲得了別人的贊賞。這真是窮人的孩子早當(dāng)家呀！
看完這本書，我想到了被評為“感動中國”一員的洪戰(zhàn)輝，自小他父親就瘋了，母親出走了，12歲的洪戰(zhàn)輝稚嫩的肩膀上開始肩負(fù)家庭的責(zé)任。正當(dāng)家庭貧困交加的時候，犯有間歇性精神病的父親撿來一個棄嬰，雖然家里已很困難，但面對嗷嗷待哺的嬰兒，洪戰(zhàn)輝決定以自已的力量來撫養(yǎng)她。從此，洪戰(zhàn)輝邊掙錢邊學(xué)習(xí)，更要照顧小不點(diǎn)、給父親治病，帶著常人難以想象的重?fù)?dān)，但他仍堅強(qiáng)地考上了大學(xué)。他的事跡也傳遍了大江南北，洪戰(zhàn)輝成為千千萬萬個中國青年學(xué)習(xí)的楷模。但他總說：“我認(rèn)為我只是一個普通人，做的是一個普通人應(yīng)該做的事情，沒有什么轟轟烈烈，只是默默地走，不愿放棄。”
是??！熱血男兒，剛毅、堅強(qiáng)是他們本色。好男兒應(yīng)當(dāng)自強(qiáng)自信、豁達(dá)熱情，滿懷壯志，不自卑，不怯懦，不小心眼，目光放得高遠(yuǎn)。
讀完文章，我明白了人生道路不可能一帆風(fēng)順，想想以前的自己真是慚愧，平時只要遇到一些困難、一些不如意的事就垂頭喪氣、愁眉苦臉。平時不能替父母分擔(dān)任何家務(wù)，還想要什么就向爸媽伸手要錢，得不到滿足就發(fā)脾氣。爸媽總說我是一個懶惰鬼，什么事情也做不成。我決心以后學(xué)習(xí)這些有尊嚴(yán)的人，靠自己的汗水換取自己想得到的東西，做一個自強(qiáng)的、有責(zé)任感的男子漢。
陽光教師讀后感篇二
韓愈的《師說》曰：師者，所以傳道授業(yè)解惑也?！皞鞯馈保褪且罄蠋熝詡魃斫?，傳授知識的同時培養(yǎng)學(xué)生的人格品質(zhì)。我認(rèn)為“傳道”傳的就是師德。對于學(xué)生來說，教師會他們的健康成長與發(fā)展，這就要求我們在情感上、價值觀上對孩子進(jìn)行激勵、鼓舞，用自己的良好品質(zhì)與精神面貌去感染孩子，逐漸培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立人格，形成他們正確的人生觀、價值觀、世界觀。
做人要有道德，做教師更要有崇高的道德水準(zhǔn)，要以德服人，以德育人。師德是教育的根，它來自于教師自身的心靈感悟。我們作為教師的奉獻(xiàn)，雖然不見什么轟轟烈烈的壯舉，但卻是用平凡與崇高的師德之光，照亮了一片清純的天空。課堂內(nèi)外淳淳的教誨，給學(xué)生起到示范作用，潛移默化，耳濡目染，一點(diǎn)一滴，日積月累，教師的道德品格便在學(xué)生心中生根發(fā)芽，開花結(jié)果。正如古詩所云：“隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲?！?BR> 教育是愛的事業(yè)，教師對學(xué)生的的愛是嚴(yán)與愛的結(jié)合，是理智的科學(xué)的愛，是積極主動的愛。這種愛包涵了崇高的使命感和責(zé)任感。在我的工作中，雖然有時也會因?yàn)閷W(xué)生的調(diào)皮而埋怨，因他們的退步而急躁，雖然有時也會因?yàn)楣ぷ鞯默嵥槎臒蚬ぷ鞯膭诶鄱г?，但只要想去我是老師，我不能誤人子弟，我要給這些尋夢的孩子引路。在這種強(qiáng)烈的責(zé)任感激勵下，用我的真誠與愛心去擁抱每一個學(xué)生。我經(jīng)常想著兩個假如，那就是“假如我是孩子”“假如是我的孩子”。這樣的情感使我對孩子少了一份埋怨，多了一份寬容；少了一份苛求，多了一份理解；少了一份指責(zé)，多了一份尊重。去用愛滋潤每一個孩子的心田。
法國作家羅曼，羅蘭也說過：“要撒播陽光到別人心中，總得自己心中有陽光?！彼哉f教師是旗幟，學(xué)生如影隨形般地追隨；教師是路標(biāo)，學(xué)生毫不遲疑地順著標(biāo)記前行。然而，教師的職業(yè)是平凡而瑣碎的，教師的生活清貧而艱辛的。但是我們也看到了，老師們臉上卻永遠(yuǎn)掛著晨曦般的笑容，正是因?yàn)槔蠋焸兌荚缸约合褚黄G葉，默默地去成就果實(shí)的輝煌，才有今天的桃李滿天。今年的教師節(jié)我收到了孩子們給我寫的幾封信，看到他們那稚氣、真誠、感恩的話語，讓我感動，我流下了眼淚，眼淚里不僅有辛酸，更滿含了幸福，那字里行間里承載了孩子們沉甸甸的愛！我為我的工作感到欣慰，為我的教育事業(yè)感到自豪。
“起始于辛勞，收結(jié)于平淡”。這是我們教師的人生寫照。我愿以一個平凡教育工作者的熱忱，投身于教育教學(xué)工作，與時俱進(jìn)，改革創(chuàng)新，不斷學(xué)習(xí)提高自己、豐富自己、完善自己，用最完美的自我努力實(shí)現(xiàn)我教好書育好人崇高理想。我無悔于我當(dāng)初的選擇，我會更加熱愛我的職業(yè)，愛護(hù)我的孩子們，用我的陽光照亮每個孩子的心靈。我將在平凡的工作崗位上，苦苦耕耘，用我的愛心、誠心去換取學(xué)生的開心，家長的放心，祖國的復(fù)興！
陽光教師讀后感篇三
寒假我讀了本書《修優(yōu)美師德做陽光教師》，從這本書中，我領(lǐng)悟了一些深刻的道理，現(xiàn)在談一點(diǎn)自己的感受：
以前總認(rèn)為：師德高不可攀，師德遙不可及。所謂的師德楷模大多是讓我們自愧不如和望而生厭的“苦行僧”，更談不上什么優(yōu)美和陽光。讀過《修優(yōu)美師德做陽光教師》后，才知道師德可攀，我們的教育實(shí)踐就是攀登的階梯；師德可及，它與我們的生活朝夕相伴；師德可為，它給我們創(chuàng)造的靈感、操作的智慧；師德可賞，它給我們心靈的感動、美的享受。
真正的師德更多的表現(xiàn)是植根于普通的、具體的、甚至是有些瑣碎的職業(yè)生活，能夠回答以人為本的顯現(xiàn)實(shí)生活世界的種種拷問。真正的師德尊重和張揚(yáng)個性人格，充滿創(chuàng)造性。即使同為對學(xué)生的愛，在不同的老師那里，卻有不同的理解和表現(xiàn)：有對學(xué)生生命的尊重和關(guān)懷，有對學(xué)生過錯的寬容和理解，有對學(xué)生發(fā)展的責(zé)任和義務(wù)。好老師是形形色色的，他們的“好”以不同形式體現(xiàn)在職業(yè)生活的不同領(lǐng)域。
正像前蘇聯(lián)一位著名美學(xué)家所說的'那樣：付出與獲得平衡是最高的境界，稱之為“優(yōu)美”，略高于則是“崇高”，付出大大高于獲得則成為不折不扣的“悲劇”。因?yàn)檫@其中有許多我們應(yīng)該盡力避免的無謂和不必要的犧牲，過分弘揚(yáng)和宣傳這樣的師德會讓老師們對師德望而卻步。只有優(yōu)美的師德才是陽光的、親切的、有趣而有效的，因而也是充滿快樂的。
對我感受最深的一點(diǎn)是：我要努力提高自己的師德修養(yǎng)，我要做一個陽光教師，我要以我的快樂去快樂我的學(xué)生，我要以我的陽光去陽光我的學(xué)生，我要以我的品德去影響學(xué)生的品德。
陽光教師讀后感篇四
認(rèn)真品味一部名著后，你有什么領(lǐng)悟呢？不能光會讀哦，寫一篇讀后感吧。怎樣寫讀后感才能避免寫成“流水賬”呢？以下是小編為大家整理的《修優(yōu)美師德做陽光教師》讀后感，希望能夠幫助到大家。
在未讀《修優(yōu)美師德做陽光教師》一書之前，我總認(rèn)為：師德高不可攀，師德遙不可及，師德可贊不可為，師德可嘆不可賞。所謂的師德楷模大多是讓我們自愧不如和望而生厭的“苦行僧”，更談不上什么優(yōu)美和陽光。
讀過《修優(yōu)美師德做陽光教師》后，才知道師德可攀，我們的教育實(shí)踐就是攀登的階梯；師德可及，它與我們的生活朝夕相伴；師德可為，它給我們創(chuàng)造的靈感、操作的智慧；師德可賞，它給我們心靈的感動、美的享受。
真正的師德固然有非常時刻可歌可泣的悲壯事件和場景，如汶川大地震中獻(xiàn)身的.英雄教師們，但更多的表現(xiàn)卻是植根育普通的、具體的、甚至是有些瑣碎的職業(yè)生活，能夠回答以人為本的顯現(xiàn)實(shí)生活世界的種種拷問，如：為什么要愛學(xué)生？對待自己職業(yè)的基本態(tài)度應(yīng)該如何？教師職業(yè)道德之所以高于一般職業(yè)道德的要求，其根本理由是什么？一個教師應(yīng)該具備哪些基本的人格特征？這樣的師德才能具有強(qiáng)大的生命力，才能避免師德對職業(yè)生命的壓制，才能成為教師們心靈和精神的家園。
真正的師德尊重和張揚(yáng)個性人格，充滿創(chuàng)造性。即使同為對學(xué)生的愛，在不同的老師那里，卻有不同的理解和表現(xiàn)：有對學(xué)生生命的尊重和關(guān)懷，有對學(xué)生過錯的寬容和理解，有對學(xué)生發(fā)展的責(zé)任和義務(wù)。好老師是形形色色的，他們的“好”以不同形式體現(xiàn)在職業(yè)生活的不同領(lǐng)域。
一個師德高尚的老師決不是滅絕了七情六欲的“苦行僧”。他熱愛生命，熱愛生活，希望生活和工作同樣精彩，追求學(xué)生和自己共同發(fā)展；他也許不會“無私奉獻(xiàn)”，但他“樂于奉獻(xiàn)”。因?yàn)檫@種奉獻(xiàn)不是某種權(quán)威或制度強(qiáng)加于他的，而是他自覺自愿的。從這些奉獻(xiàn)里老師體會到了很多職業(yè)生活內(nèi)在的歡樂和幸福。
正像前蘇聯(lián)一位著名美學(xué)家所說的那樣：付出與獲得平衡是最高的境界，稱之為“優(yōu)美”，略高于則是“崇高”，付出大大高于獲得則成為不折不扣的“悲劇”。因?yàn)檫@其中有許多我們應(yīng)該盡力避免的無謂和不必要的犧牲，過分弘揚(yáng)和宣傳這樣的師德會讓老師們對師德望而卻步。只有優(yōu)美的師德才是陽光的、親切的、有趣而有效的，因而也是充滿快樂的。
讀完《修優(yōu)美師德做陽光教師》后，給我的感悟很多很多，而最大的一點(diǎn)是：我要努力提高自己的師德修養(yǎng)，我要做一個陽光教師，我要以我的快樂去快樂我的學(xué)生，我要以我的陽光去陽光我的學(xué)生，我要以我的品德去影響學(xué)生的品德。
陽光教師讀后感篇五
這天因?yàn)闊o聊，所以就到書店去逛了逛，突然看見一本書名叫陽光太態(tài)，好奇就拿起來看了，書上有句話我十分喜歡，"你選取什么，你就將得到什么，心態(tài)好，潛力增強(qiáng)；心態(tài)不好，潛力減弱。
相信此刻一些人有這樣的困惑：自我的財富在增加，但是滿意感在下降；擁有的越來越多，但是快樂越來越少；溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；認(rèn)識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少。哪里出了問題？心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好情緒才能欣賞好風(fēng)光。
塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、達(dá)觀的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立用心的價值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自我；要想照亮自我，首先要照亮自我的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團(tuán)隊、組織，最后影響社會。
有時候不知為什么，心里會覺得空空的，那種感覺很奇妙，會想一個人靜靜的走，走到那算那兒，有時候又會很想朋友坐在一齊多聊聊天，那樣才會感覺心里踏實(shí)多了，真是奇怪。有時候又會想很多，哎原先是心態(tài)在作崇，看了這本書才發(fā)現(xiàn)一個人的心態(tài)放好真的很重要，只有心態(tài)放正了那整個人才會開心起來。
不錯，人活著就是要經(jīng)歷，不可能是一帆風(fēng)順的，如果說這一輩子都是一帆風(fēng)順的話，那活著還有什么追求呢？所以我們都要塑造陽光心態(tài)，好好的享受每一天，享受過程，精彩每一天。生命是一個過程，不是一個結(jié)果，如果你不會享受過程，結(jié)果到了是什么大家都明白。生命是一個括號，左邊括號是出生，右邊括號是死亡，我們要做的事情就是填括號，要爭取用精彩的生活、良好的情緒把括號填滿。
和朋友經(jīng)常在一齊聊天，都會問到同一個問題"人活著到底為了什么"？但是似乎都沒有找到的答案，吃，喝，玩，樂，嗎？直到這天看了陽光心態(tài)后，才發(fā)覺人活著并不是為了這些，而是做什么事情最重要，什么人最重要，什么時光最重要？"活在當(dāng)下"活在當(dāng)下，是讓大家當(dāng)下快樂，此刻快樂。如果此刻你不開心，就不是活在當(dāng)下。當(dāng)然，活在當(dāng)下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不喝醉，不使明朝有憂愁，以未來為導(dǎo)向活在過程當(dāng)中。
生活因?yàn)闊釔鄱S富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺?，激情?chuàng)造未來，心態(tài)營造這天。如果你情緒好，你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你情緒糟糕，你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。
我把生活比作一道自助大餐，你吃什么是你自我的選取，你選取什么就得到什么。如果你覺得你是倒霉蛋，你會找到無數(shù)事實(shí)證明你就是個倒霉蛋；如果你說自我真的很幸運(yùn)，你會找到無數(shù)事實(shí)證明你就是個幸運(yùn)兒。所以，祝大家?guī)е柟庑膽B(tài)，締造陽光生活，走向陽光未來。
這天看了這本書，覺得整個人都想通了，情緒也比較好了，所以我介意我的朋友們你們也去看看吧！
真是一本很值得去看的一本書，獻(xiàn)給我的好朋友們……。
陽光教師讀后感篇六
我讀了《陽光心態(tài)幸福人生》一書后，使我茅塞頓開，尤其是那一個個精彩的小故事深深的感染了我，使我頗受啟發(fā)。此時，再思考人生高度的問題及幸福的價值觀，覺得決定人生高度及幸福的價值觀的因素有很多，其中關(guān)鍵一點(diǎn)便是我們的人生態(tài)度--態(tài)度是一種心態(tài)，是一種觀點(diǎn)，更是一種追求，一種精神。
什么是心態(tài)?心態(tài)就是一個人對人、對世界的看法和態(tài)度。能夠說，心態(tài)是我們真正的主人，心態(tài)決定了我們的命運(yùn)。用心心態(tài)能夠使人學(xué)到處世的智慧和做人的道理。使人生之路越走越寬。生命的價值越來越大，成就事業(yè)，獲得幸福，消極心態(tài)則很有可能會使你人生的航船駛?cè)霚\灘，從而失去發(fā)展的機(jī)會，一生與困苦和不幸相伴，成為人生的失敗者。心態(tài)具有強(qiáng)大力量，從里到外影響著一個人，決定著他的命運(yùn)。有什么樣的心態(tài)，就會產(chǎn)生什么樣的行動。同一件事情，由具有不一樣心態(tài)的人去做，其結(jié)果必會不一樣。好的心態(tài)就像陽光一樣，是能量之源，是快樂之本。當(dāng)我們的心靈充滿陽光時，我們的生活也必須會變得充滿歡笑，豐富多彩。無數(shù)成功人士所走過的成功之路均證實(shí)了這樣一個真理---好心態(tài)是成功的關(guān)鍵。
我從事財務(wù)工作六年，這六年來的經(jīng)歷給了我最大的啟發(fā)就是：對于生活，無論出現(xiàn)什么問題，都要用心地去應(yīng)對，才能使自我真正地邁向成功的道路。在此過程中，必須要控制自我的情緒，擺正自我的心態(tài)，不以物喜，不以己悲，時刻帶著好情緒去生活、去工作、去學(xué)習(xí)。
記得剛畢業(yè)參加工作時，我很想擁有一套屬于自我的房子，有一輛屬于自我的車，我覺得，如果擁有了它們，我就很知足了，很幸福了?？僧?dāng)我真正擁有時，我卻覺得，原先擁有后也但是如此，甚至還徒增很多煩惱。應(yīng)對物欲橫流的這天，我感受到物質(zhì)能帶給人的快樂是短暫的，是有限的。擁有某一件東西前你不快樂，擁有某一件東西后你也不見得會快樂，漸漸地我懂得了快樂來自于內(nèi)心，心靈平靜，心態(tài)陽光，心中充滿愛與寬容，凡事往用心方面看，才能真正快樂。一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)力沒直接關(guān)系，幸福是由自我思想、心態(tài)決定的。
感恩之心要無時不刻地存在心靈深處，才能不計較個人得失，才能不斷增強(qiáng)職責(zé)感。生我者父母，養(yǎng)我者亦父母，父母對子女的愛是無怨無悔的，子女在享受這份愛時又是否抱著一顆感恩的心來回報父母呢?同樣的，社會和組織為我們的生存和發(fā)展帶給了空間和條件，自我成長的過程離不開組織和社會，常懷感恩之心能使我們學(xué)會欣賞、給予和寬容，不會滋生貪心、貪婪的欲望，擁有陽光的心態(tài)，生活才能處處充滿陽光”。
六年的工作時光，只是人生長河中的一個瞬間，只有熱愛生活，學(xué)會欣賞生活中精彩的每個瞬間，善于發(fā)現(xiàn)生活中的美，才能擁有真正的快樂;只有學(xué)會取舍，該放下的就瀟灑地放下，才能卸下包袱，用心地去進(jìn)取;只有學(xué)會諒解與寬容，用陽光樂觀的心態(tài)工作，才能真正體會到工作的樂趣。感謝陽光心態(tài)!
陽光教師讀后感篇七
驟雨打不濕飛翔的翅膀，狂風(fēng)吹不滅閃爍的螢光，烈火燒不毀頑強(qiáng)的小草……因?yàn)殛柟庑@里有不畏艱難險阻的信仰，陽光校園里有敢于實(shí)踐，勇于承擔(dān)的精神。
——序言。
處于中學(xué)時代的我們在充滿陽光的校園里茁壯成長，百萬張稚嫩的臉龐正沐浴著陽光，綻放出如花的笑靨?？次逍羌t旗正在徐徐升起，我們心中的愛國情思也隨之激昂澎湃?！捌饋恚饋?，不要做奴隸的人民，把我們的血肉筑成新長城……”
回眸一望，自己的成長足跡，布滿校園里的每一寸土地，陽光校園是我們大家共建的精神家園，我們共同互幫互助學(xué)習(xí)的舞臺。
緬懷昨天，昨天我還只是個剛步入校園懵懵欲懂的小學(xué)生。昨天我還只是株小草，一株極其平凡不起眼的小草。但現(xiàn)在的我無須緬懷昨天，因?yàn)槲覀儞碛懈玫慕裉欤?BR> 糧食補(bǔ)身體，書籍補(bǔ)智慧，書籍是我們的精神糧食。自步入陽光校園以來，我們的身影不再因玩心過重而迷戀一時的玩快感，更多時間我們將時間投入到了學(xué)習(xí)當(dāng)中。試卷從天而降，堆積如山，題海戰(zhàn)術(shù)，欲哭無淚，欲罷不能。最后還得抖擻精神，試著破譯。學(xué)習(xí)不就是個艱難的過程么？累了倦了時記得告訴自己以中有足樂者。
對于敢于與命運(yùn)對抗的人來說，磨難只不過是塊墊腳石。對于懦弱無能的人來說，磨難便成了萬丈深淵。
歷經(jīng)磨難必定會脫穎而出。吉林附屬大學(xué)附屬中學(xué)的李浩源、韓宜桐和東北師大附中的張藝群通過一篇《大氣球與小氣球連通》的報告，設(shè)想著兩只吹得一大一小的氣球如果對接，大小如何變化？憑著這股急于解開謎團(tuán)的干勁，他們做了無數(shù)次實(shí)驗(yàn)，共吹爆了二百多個氣球。終于制作出了“對接氣球連通裝置”與“氣球大小和球內(nèi)氣壓關(guān)系數(shù)字化測量裝置”，最終三人均獲得名牌大學(xué)自主招生資格脫穎而出。
開啟書的扉頁，書寫壯麗的詩篇——把握青春，撬起人生。
“自信是你在如沙漠般的人生成長的`歷程中，一點(diǎn)點(diǎn)收集起來的自信的露珠，壘成一片生命的綠色。”海倫這樣說道。
“白強(qiáng)是你在遭遇挫折的時候，點(diǎn)燃了自強(qiáng)不息的生命之火，壘成了一盞閃耀的長明燈，在黑暗的漫漫長路中照亮你前行?！被艚疬@樣說道。
“自尊是你在曾經(jīng)卑微地打工時，抒寫一個個自尊自愛的音符，壘成一首快樂的篇章，在生命的春天里彈奏?！毙耜杽傔@樣說道。
我想說不要因?yàn)椤跋﹃枱o限好，只是近黃昏”而感嘆時光苦短，消沉落寞與悲傷，你應(yīng)為那句“自古逢秋悲寂寥，我言秋日勝春朝”而為青春引吭高歌。
朋友，你的人生之船負(fù)重超荷了嗎？劃漿前行，向勇于開拓實(shí)踐的陽光少年們學(xué)習(xí)吧，向苦干勤勉的陽光校園進(jìn)軍吧。
——后記。
陽光教師讀后感篇八
生命需要陽光，其實(shí)心態(tài)更需要陽光。
我們的財富不斷增加，但是快樂卻越來越少；我們的溝通工具越來越多，但是心靈的溝通越來越少；我們認(rèn)識的人越來越多，真正的朋友卻越來越少，很大程度上是因?yàn)槲覀兊男膽B(tài)出了問題！
人生是不可解的謎，每個人對生命的理解都不一樣。很多人走到人生的盡頭，還不知道人生所為何來？在一輩子的跌跌撞撞之中，也沒有細(xì)心品味人生的酸甜苦辣。來，不知道怎么來的？走，也不知道怎么走的？多半的人活得很辛苦，因?yàn)椴恢涝鯓硬拍芑畹煤芸鞓贰Ｈ巳绾慰创约?？如何對待別人？如何教育自己？如何追求事業(yè)？如何經(jīng)營家庭？是一輩子努力的方向和目標(biāo)。
人生活在這個世上，不可能都是一帆風(fēng)順的，或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，或者遇到不順心的人和事，這些都是人生前進(jìn)中的正?，F(xiàn)象。然而，有的人遇到這些現(xiàn)象時，或心煩意亂，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲觀失望，甚至失去面對生活的勇氣。人在生活中，要學(xué)會用陽光般心態(tài)面對生活。所謂陽光心態(tài)，就是一種積極的、向上的、寬容的、開朗的健康心理狀態(tài)。因?yàn)?，它會讓你開心，它會催你前進(jìn)，它會讓你忘掉勞累和憂慮。當(dāng)你遇到困難時，它會給你克服困難的勇氣，它會讓你相信"方法總比困難多"，讓你去檢驗(yàn)"世上無難事，只要肯登攀"的道理。當(dāng)你遇到委屈時，它會給你安慰，會給你容人之度，它讓你的心胸像大海一樣寬闊，志向像天空一樣高遠(yuǎn)。當(dāng)你遇到變故時，它會讓你化悲痛為力量，讓你感受到自然規(guī)律不可違，順其自然則是福的真諦。
朋友們，陽光般的心態(tài)來之不易，它需要你生活的閱歷更加豐富，獲取的知識更加充實(shí)，對待人生的態(tài)度更加積極，它需要你用修養(yǎng)之水澆灌，勤勞之力扶持，寬容之心呵護(hù)。
朋友們，從現(xiàn)在起，為擁有陽光般的心態(tài)而努力吧！
陽光教師讀后感篇九
陽光少年，誠實(shí)守信，客觀向上；陽光少年，勇于實(shí)踐，樂于助人；陽光少年，勇于承擔(dān)，以身作則。走進(jìn)《陽光少年》讀本，細(xì)細(xì)品讀，留給我印象最深的是這句話：每個成功者都相信“我能行”，當(dāng)“我能行”成為一種信念，我們真正就成長了。
鏡頭一。
“預(yù)備，跑！”這些聲音在運(yùn)動會上經(jīng)常聽見，但這也是難忘的一刻。
一聲槍響，比賽就開始了。
運(yùn)動員們蓄勢待發(fā)，如同一只獅子鎖定獵物時的速度沖了出去。
那強(qiáng)勁有利的小腿肌肉緊繃著，努力得像一個馬達(dá)一樣的動力，風(fēng)使他們的頭發(fā)變得凌亂，但似乎一點(diǎn)兒沒有影響他們的氣勢。汗珠在風(fēng)下變得冷冷的，癢癢的從臉頰上流下，滴到操場上，甚至被風(fēng)直接灑了出去。他們一直爭先恐后，窮追不舍。衣服緊貼在他們的身上，但卻露出了比其他都要深的顏色。你有可能會不解地問他們，但他們卻會用有力的話語告訴你，“是為班級爭光！”那因想努力的“表情包”，深深印入腦海，咬著牙，盯著人，不停抖動的腮幫子，都印證了這句話。
鏡頭二。
“快到了!快到了！三步，兩步，一步，到了！”那操場似乎也在為你的成績喝彩，你大大地喘著粗氣兒，那晶瑩的汗珠就是為了成功而喝彩，加油！盡管是那么累，但還是會舉舉拳頭，沙啞地帶著喘氣聲的“耶！太棒了！”
這是一個難忘的比賽與成功的鏡頭，就是這一刻，才是運(yùn)動健兒們最真實(shí)的，不帶一點(diǎn)兒加工的寫照。
陽光少年，誠實(shí)守信，客觀向上；陽光少年，勇于實(shí)踐，樂于助人；陽光少年，勇于承擔(dān)，以身作則……當(dāng)我們肩上背負(fù)起責(zé)任，心中有祖國，有集體，有他人，我們會更充滿自信地在風(fēng)雨中微笑。
陽光教師讀后感篇十
“我用殘損的手掌/摸索這廣大的土地”，詩的開頭兩行起著統(tǒng)攝全詩的作用。可以想見，在陰暗潮濕的土牢中是不可能有什么地圖的，因此，“有殘損的手掌摸索，這廣大的土地”就只能是在心理場中展開的超現(xiàn)實(shí)的想像，讓它去“摸索”心目中的祖國地圖，詩人運(yùn)用了象征義，“放大的土地”象征祖國，“殘損的手掌”不僅寫實(shí)，它還是一種意象。戴望舒幾次談到過中國的疆土，就如一張樹葉，可惜缺了一塊，希望有一天能看到一張完整的樹葉。如今他以《殘損的手掌》為題，顯然以這手掌比喻他對祖國的思念，也直指他死里逃生的心聲?！皻垞p”一詞，飽含血淚，既有自己深受摧殘的痛苦，也有對日寇暴行的憎恨;既有對億萬同胞慘遭屠戮的同情，又有對苦難祖國命運(yùn)的深沉思考……正是這一切，轉(zhuǎn)化為一種不能自已的內(nèi)驅(qū)力，使詩人強(qiáng)忍肉體與心靈的創(chuàng)痛，寫出了這首傳業(yè)佳作。
“這一角已變成灰燼，/那一角中是血和泥”，“灰燼”，“血”和“泥”是對淪陷區(qū)凄涼景象的概括，侵略者的燒殺搶掠，使大地上處處廢墟，人民流離失所。詩人的手掌是殘損的，祖國的土地也支離破碎，詩人與祖國有著共同的命運(yùn)。
“這一片湖該是我的家鄉(xiāng)……我觸到荇藻和水的微涼”，“手掌”將詩人引到了他的“家鄉(xiāng)”，這里的景色曾是那么美麗迷人。作者寫到了家鄉(xiāng)的春天、繁花、嫩柳、荇藻、水，調(diào)動了視覺嗅覺、觸覺等感覺經(jīng)驗(yàn)，如同身臨其境地回到了家鄉(xiāng)。這各種感覺經(jīng)驗(yàn)的綜合與聯(lián)通，使詩人的幻覺世界立體地、鮮明地呈現(xiàn)在讀者面前，從而使讀者也強(qiáng)烈地感受到一種深沉的愛國之思與切膚的淪亡之痛。充溢在字里行間濃濃的思鄉(xiāng)之情，與作者身陷囹圄的現(xiàn)實(shí)形成強(qiáng)烈對比。
“這長白山的雪峰冷到徹骨……盡那邊，我蘸著南海沒有漁船的苦水”，“手掌”由北向南，撫過大片國土。長白山、黃河、江南、嶺南、南海，每到一處，作者都突出了該地區(qū)的特征性事物：雪峰、水夾泥沙、新生的禾草、蓬蒿、荔枝花，等等，是多種感覺器官對國土現(xiàn)狀的感受，也是對淪陷區(qū)人民苦難生活的暗示，是詩人在囹圄中向祖**親的抒懷?！皫X南的荔枝花寂寞地憔悴”詩人用擬人的用法將荔枝花賦予人才會有的“寂寞”感受。在感情色彩上，這幾行詩是憂郁的，消極的，冷色調(diào)的，表達(dá)了詩人對苦難中的祖國的無法言說的感情。
“無形的手掌掠過無限的江山，/手指沾了血和灰，手掌沾了陰暗”，詩人的思緒在祖國土地上馳騁，所到之處，留下的都是國土被侵略者踐踏的印象。
“只有那遼遠(yuǎn)的一角依然完整，/溫暖，明朗，堅固的蓬勃生春”，“手掌”終于找到了“一角依然完整”的土地，那里是泱泱中華的希望，是抗擊侵略、保持民族尊嚴(yán)的沒有被踐踏的最后一塊凈土。從這里開始，詩人的情緒不再低沉，變得熱情、明朗與積極，他沒有親身經(jīng)歷過解放區(qū)的生活，但感情上無比向往。這是他對解放區(qū)的抒情性描述。
“在那上面，我用殘損的手掌輕撫，/像戀人的柔發(fā)，嬰孩手中乳”，這是詩中第二次出現(xiàn)“我用殘損的手掌”字樣，是強(qiáng)調(diào)手法。用愛國而受到敵人迫害的“我”，在這塊溫暖的土地上找到了安慰。手掌輕撫“像戀人的柔發(fā)，嬰孩手中乳”是在想像性的虛擬中，結(jié)合著隱喻和明喻，包含著感情的豐富性。而“戀人的柔發(fā)”、“嬰孩手中乳”這兩個意象用得恰如其分，喚起了人的生命中最親切的感動。
“我把全部的力量運(yùn)在手掌/貼在上面，寄與愛和一切希望”，直抒胸臆，堅信中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的抗日斗爭必勝，解放區(qū)民族復(fù)興的希望所在。
“因?yàn)橹挥心抢锸翘枺谴海?將驅(qū)逐陰暗，帶來蘇生”，以“太陽”和“春”喻解放區(qū)，本體和喻體的共同特點(diǎn)是能給中國的大地帶來光明和蘇醒。殘損的手掌摸索到了這里，再怎么疼痛再怎么心碎都會在滿眼“春的陽光”中煙消云散，沒有什么比這昏睡的土地上有一絲亮光更令人心動的了。詩人對勝利的渴望，對民族的希望，在這鏗鏘有力、激人奮進(jìn)的詩句中表現(xiàn)到了極至。
“因?yàn)橹挥心抢镂覀儾荒苌谝粯踊睿?螻蟻一樣死……那里，永恒的中國”，詩在高亢的調(diào)子中結(jié)果，作者道出了對解放區(qū)的真摯情感，對祖國未來寄予了熱切的希望?！吧谝粯踊睢?，“螻蟻一樣死”兩個比喻，是用水深火熱的淪陷區(qū)反襯解放區(qū)——那里是將要實(shí)現(xiàn)民族復(fù)興，誕生“永恒的中國”的地方。
詩人安排了兩個部分來展示“摸索”的具體內(nèi)容。一部分是已經(jīng)遭受敵人蹂躪，變成灰燼，充滿血和泥的土地;一部分是溫暖明朗，蓬勃生春，依然完整的遼遠(yuǎn)的一角，這兩部分并列在一起，恰構(gòu)成橫向?qū)φ?。詩人使用兩套筆墨，渲染出兩種不同的色調(diào)，給讀者以強(qiáng)烈刺激，詩人對敵人恨之切，對祖國愛之深，也就自然地顯示出來了。
這首詩描寫的對象很多，而我們讀起來卻不覺蕪雜，這是因?yàn)樵娙嗽谙胂裰姓归_詩的內(nèi)容，在想像中，詩人的手掌撫過了廣大的國土。先是淪陷區(qū)的家鄉(xiāng)，繼而從祖國疆域的北部一直到最南端，最終停留在解放區(qū)。對祖國大地上每一處特征性景物的概括，作者突出的是“手掌”的觸覺作用，如“微涼”、“冷”、“滑出”、“細(xì)”、“軟”、“蘸”等等。這樣，就把較廣泛的描寫對象相對集中起來，使之貫穿在“手掌的感覺”這一條線索上。因而我們讀起來不覺蕪雜。
另外，這首詩有著較為特別的押韻方式。有時是四行詩句一個韻，有時是兩行押一個韻，有時是兩行押一個韻。例如從第五行開始，押韻的字依次是“鄉(xiāng)——幛——芳——涼”“草——蒿”“悴——水”“山——暗”“撫——乳”“掌——望”“活——國”。這樣靈活的押韻方式，既體現(xiàn)了現(xiàn)代形式的自由，又使全詩有著相對協(xié)調(diào)一致的節(jié)奏。
我用殘損的手掌。
陽光教師讀后感篇十一
在偶然的狀況下，有幸讀了吳維庫博士的《陽光心態(tài)》，對剛踏上工作崗位的我來說，猶如送來了一口甘露，在迷茫的前方，讓我看清了方向，更重要的是，我有了一顆像陽光一樣的心。
和諧領(lǐng)導(dǎo)力和自我與自我的和諧是《陽光心態(tài)》所要灌述的一個目標(biāo)?！焙椭C”，一個流行了很久的詞，作為一種心態(tài)，確是近在咫尺卻遙不可及。簡單地說，我們要帶著好情緒享受人生，這也是書中所強(qiáng)調(diào)的一個觀點(diǎn)，對任何人任何事，不妨換一種心態(tài)去對待，也許你看見的就不一樣了。
在我剛工作不久，體會到了學(xué)校與社會的溝壑不是一點(diǎn)點(diǎn)大，沒有慵慵懶懶的教室，沒有無話不說的同學(xué)，有的是嚴(yán)格的規(guī)章制度和陌生的同事。我能夠把它歸結(jié)為是我的不適應(yīng)，但是社會就是這樣，沒有人和環(huán)境去適應(yīng)你。應(yīng)對新的工作環(huán)境，我茫然無措。吳維庫博士說，快樂實(shí)際上不在環(huán)境，更不在別人，而是在于自我的認(rèn)識，在于自我的心態(tài)。是我自我覺得環(huán)境變了，實(shí)際上是我的心態(tài)變了。為什么我不能持續(xù)原先的心態(tài)的呢?心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整心態(tài)，好情緒才能欣賞好風(fēng)光。我能夠把此刻的一切當(dāng)成是我成長的一個跨越，去認(rèn)真應(yīng)對，那就不存在所謂的不適應(yīng)，而為自我找借口。人的一生，就像一趟旅行，沿途中有數(shù)不盡的春花秋月。如果我們的一顆心總是被灰暗的風(fēng)塵所覆蓋，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生軌跡豈能完美?應(yīng)對陌生的環(huán)境，持續(xù)一種健康向上的心態(tài)，那即便暗淡無光，也會有”山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”的。
年輕的我們總是喜歡抱怨，抱怨工作不好，抱怨為什么別人有的我卻沒有，陽光心態(tài)告訴我們，如果你抱怨不好，那是你不明白還有更壞。聽到這么一句話，當(dāng)你安慰別人的時候，說什么都不如說一句其實(shí)我比你更慘來的有用。吳維庫博士教我們”向下比較”。當(dāng)發(fā)現(xiàn)別人比自我差得時候，雖然自我有不盡如人意的事情，但是同更倒霉的人相比，自我還是幸運(yùn)的?？鞓返恼胬肀闶牵合蛳卤容^。比上不足，比下有余。
活在當(dāng)下，知足常樂。有人問一個禪師，什么是活在當(dāng)下?禪師回答，吃飯就是吃飯，睡覺就是睡覺。塑造陽光心態(tài)，我們所擁有的只是此刻。有些人常常羨慕別人，羨慕他又換了車又換了房，羨慕她嫁了一個有錢人，羨慕他們的孩子考了多少分，其實(shí)真的沒必要羨慕別人，十三億個人有十三億種活法，活在別人的陰影下，那人生還有什么好處呢?假如你什么都沒有，你還有關(guān)心疼愛你的父母，不要覺得父母對你的好是就應(yīng)的，假如有一天你失去了，你還會覺得父愛母愛是理所當(dāng)然的嗎?吳維庫博士說，珍惜今日，這天就是個性的日子，不要期盼的個性的日子，不要把好東西留給別的個性的日子。
學(xué)會感恩。不是必須有人幫忙過你才能感恩，感恩是對身邊所有的人和事物，擁有一顆感恩的心。感恩看世界四海同兄弟，欣賞觀天下萬物皆完美。去年盛行的一詞”幸福指數(shù)”，你的幸福指數(shù)高嗎?它與財富和權(quán)力完全沒有關(guān)系，幸福指數(shù)取決于你的心態(tài)。幸福是一種感受，如果我們沒有學(xué)會感恩，你會忽視別人對你的付出，你獲取的幸福就會很少。如果你覺得有人傷害你，那就感恩他磨練了你的意志;如果你覺得有人欺騙了你，那就感恩他增進(jìn)了你的見識。感恩的心來源于陽光心態(tài)。
生命在于過程。常常會覺得，自我經(jīng)過了許多努力依然沒有取得自我理想的成果，那就完全失敗了嗎?并不是這樣的，也許結(jié)果失敗了，但是你擁有的過程與成功者所差無幾。失敗了并不是意味著什么都沒有得到，其實(shí)你還得到了過程。有人說，我只在乎結(jié)果，過程不重要。那一個人來到這個世界上早晚是要死亡的，既然有了結(jié)果，為什么還要每一天奔波呢?生命在于過程，過程在于心態(tài)。生命的質(zhì)量取決于每一天的心境，學(xué)會享受過程，精彩每一天。
幸福是一種感覺。越來越發(fā)現(xiàn)，生活每一天都在反復(fù)，周而復(fù)始。每一天的安排都一樣，有時真不得不厭倦了這種枯燥沒有亮點(diǎn)生活。既然生活不能改變，倒不如改變一下自我的心態(tài)，為小事而高興。為小事而高興，就會有更大的高興地事情出現(xiàn)。每一天上班做同樣的工作使自我變成了麻木的一個機(jī)器，換一個角度來看看，看看每一天上班的路上形形色色的人，也許你會看到一輛好車而驚喜萬分;也許你會看到忙碌的路人而慶幸自我不必奔波。幸福，其實(shí)很簡單。
讀完陽光心態(tài)，我覺得最重要的一點(diǎn)是用用心樂觀的心態(tài)去對待任何事。開開心心的去生活，工作，何樂而不為呢?熱愛自我，熱愛生活，你收獲的必須比別人多。
陽光教師讀后感篇十二
今天，我懷著無比激動的心情閱讀了《陽光少年》這篇文章。滴答滴答，淚水像個不聽使喚的小孩，滴濺在《陽光少年》這篇文章上，讀完后，我的心頭思緒萬千。
《陽光少年》這篇文章主要寫了5歲的張曉，爸爸因病去世，他無微不至的照顧癱瘓在床的媽媽，對張曉孝敬母親、自強(qiáng)不息的故事，大家都有所感動，伸出援助之手，幫助張曉度過一次又一次難關(guān)。
陽光教師讀后感篇十三
近日，在公司全面開展的“愛讀書讀好書善讀書”活動的倡導(dǎo)下，我閱讀了《陽光心態(tài)》這本書，正如讀過此書的同事所言，這真是一本很好的書，吸引著我一天內(nèi)讀完了它。而且在仔細(xì)認(rèn)真閱讀中，一段段的文字就像是一縷縷溫暖的陽光，不斷地照亮我的內(nèi)心，心態(tài)也積極起來，感覺世界也更加美好，所面臨的諸多困難與問題并不是像我想象的那么難以解決。現(xiàn)就書中給我觸動最深的內(nèi)容與大家一起分享。
相信我們經(jīng)常會有這樣的困惑：自己的財富在增加，但是滿足感在下降；擁有的越來越多，但是快樂越來越少；溝通的工具越來越多，但是深入交流的越來越少；認(rèn)識的朋友越來越多，但是真正的朋友越來越少。哪里出了問題？心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光，塑造健康的心態(tài)，塑造知足、達(dá)觀、感恩的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，具備強(qiáng)勁的影響力。我們的內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放光和熱，我們的內(nèi)心如果是一團(tuán)冰，就是融化了還是零度。要想溫暖別人，我們的內(nèi)心先要有熱，要想照亮別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心，怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)燃一盞燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好的影響個人、家庭、團(tuán)隊、組織，最后影響社會。
有時侯不知為什么，心里覺得空空的，那種感覺很奇妙，會想一個人靜靜地走，走到哪兒算哪兒，有時又會很想和朋友坐在一起聊聊天，那樣才會感覺心里塌實(shí)許多，真奇怪，有時又會莫名其妙的想法很多……哎，原來是心態(tài)在作祟?？戳诉@本書我才發(fā)現(xiàn)一個人的心態(tài)放好了真的很重要，只有心態(tài)放正了，那整個人才會開心起來。不錯，人活著就是要經(jīng)歷，不可能一帆風(fēng)順的，如果說這一輩子都是一帆風(fēng)順的話，那活著還有什么追求呢？所以我們要塑造陽光心態(tài)，好好的享受每一天，享受過程，精彩每一天。生命是一個過程不是一個結(jié)果，如果我們不享受過程，結(jié)果是什么大家都知道，生命是一個括號，左邊括號是出生，右邊括號是死亡，我們要做的事情就是填括號，要爭取用精彩的生活，良好的心情把括號填滿。
結(jié)合我們的工作，我認(rèn)為最重要的是用陽光心態(tài)對待工作、對待目標(biāo)，快樂經(jīng)營事業(yè)、人生。陽光是萬物能量之源，大自然因陽光而美麗，我們的人生也會因?yàn)橛辛岁柟庑膽B(tài)而變得豐富多彩。下面，讓我們再次共享書中詮釋陽光心態(tài)的的格言吧：生活因?yàn)闊釔鄱S富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺?。生活對你我都一樣，境由心造，像由心生，如果你認(rèn)為自己是幸福的，你就會找到無數(shù)的事實(shí)證明自己是幸福的；如果你認(rèn)為自己是不幸的，你也會找到無數(shù)的事實(shí)證明自己是不幸的。你可以把生活比作一道大餐，充滿酸甜苦辣咸，你選擇什么就會得到什么，你選擇開心就會得到幸福，你選擇不幸就會得到痛苦，你選擇激情就會得到未來，因?yàn)榧で閯?chuàng)造未來。
這讓我聯(lián)想到了公司。公司十多年的輝煌發(fā)展史創(chuàng)造了許多驕人業(yè)績，同時也給我們留下了許多歷史烙印和思維慣性，人因痛苦而改變，企業(yè)也因改變而發(fā)展，公司不僅持續(xù)地發(fā)展著，煥發(fā)著勃勃生機(jī)，領(lǐng)導(dǎo)更是及時的提出了打造學(xué)習(xí)型企業(yè)、塑造一流團(tuán)隊精神的目標(biāo)，使我們的公司逐步邁進(jìn)更上新臺階的快車道。眼界決定眼光、眼光決定思路、思路決定出路、出路決定活路。不僅僅是陽光心態(tài)和情商及影響力等理論，相信好的理論都會在興云公司生根開花，因?yàn)槲覀兪菍W(xué)習(xí)型組織，我們是優(yōu)秀的團(tuán)隊，正如書中所言：成功的三步曲是：為成功的人做事、同成功的人共事，用成功的人干事，這也是興云公司從一個成功走向另一個成功的真正原因。
陽光教師讀后感篇十四
是心態(tài)出了問題！心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)。通過閱讀《陽光心態(tài)》這本書，我看到了一種知足、感恩、樂觀開朗的心態(tài)，一種積極健康的心態(tài)。一個人是否具有陽光心態(tài)直接影響個人的生活、家庭和事業(yè)。正如作者在書中所說“心態(tài)決定命運(yùn)。好的心態(tài)有助于成功，差的心態(tài)毀滅自己。”。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團(tuán)隊、組織，最后影響社會。吳維庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度一劑良方。
陽關(guān)心態(tài)其實(shí)是積極進(jìn)取的一種人生態(tài)度，更是一種做事的方法。如果沒有積極進(jìn)取的意識，一遇到問題就畏懼退縮，這就是典型的懦夫表現(xiàn)。古人說“天下事有難易乎？為之，則難者易；不為，則易者難”，只有敢于嘗試，積極進(jìn)取，才能實(shí)現(xiàn)自己的人生價值。
人生在世，不可能都是一帆風(fēng)順的，或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，這些都是人生前進(jìn)中的正?，F(xiàn)象。然而，如果我們遇到這些問題時，一味的抱怨，使自己沉浸在一種糟糕的情緒中而不能自拔就會影響人的思維判斷，會刺激人的言行舉止，會打擊人面對生活的勇氣。比如，當(dāng)你在工作中受到了上司的批評后，你會情緒低落；當(dāng)你在生活中遇到別人誤解你時，你會感到氣憤和委屈。
當(dāng)遇到這些現(xiàn)象時，人的這些表現(xiàn)都很正常。但我們不能太過于糾結(jié)。俗話說，“退一步海闊天空”。如果我們能夠以陽光的心態(tài)對待這一切，那么可以這樣想，這些挫折和磨難都是人生中所必須經(jīng)歷的一段歷程。今天我處在人生的谷底，誰知道這是不是老天對我的一次難得的考驗(yàn)?zāi)兀抗湃嗽疲骸疤鞂⒔荡笕斡谒谷艘?，必先苦其心志，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。”這樣一想，心情就好多了?？赡苡腥苏f：“你這不是阿q嗎？”其實(shí)有時候來點(diǎn)阿q精神也未嘗不可。因?yàn)橹挥挟?dāng)我們擁有了這樣良好的心態(tài)，我們才能夠在最平凡的工作中做出不平凡的業(yè)績；在不是機(jī)會的的機(jī)會中創(chuàng)造出讓人驚艷的成績來。
陽光心態(tài)還是一種改變自己適應(yīng)環(huán)境的勇氣。也許現(xiàn)在社會大環(huán)境并不好，如果我們目前不能改變環(huán)境，那么不妨改變一下自己，讓自己來適應(yīng)環(huán)境。也許當(dāng)自己的心態(tài)改變之后，你會發(fā)現(xiàn)你所處的環(huán)境也并非想象中的那么惡劣，周圍的人也沒有想象中的那么壞。保持平和的心境，并隨時根據(jù)周圍環(huán)境調(diào)整自己，把握好說話的尺度，選擇好說話的時機(jī)，注意理智地節(jié)制，避免極端和片面，就能夠使自己和單位組織之間找到某種平衡。
也許社會給予我們的和我們所期望的往往不一致，究其原因可能是我們把自己定位的太高，想象得太美好，不切實(shí)際。學(xué)會調(diào)試自己，學(xué)會換位思考，用陽光的心態(tài)積極地面對當(dāng)前的種種不如意，人與人之間的差距其實(shí)就在心態(tài)上。不要永遠(yuǎn)的只會抱怨，要努力地化抑郁為力量，在實(shí)踐中檢驗(yàn)個人的能力。
陽光心態(tài)還要求我們要學(xué)會感恩。擁有一顆感恩的心，你會發(fā)現(xiàn)這個世界原來非常美好。就像書中所說，“如果你把周圍的人看做天使，那么你就生活在天堂里；如果你把你周圍的人看作魔鬼，那么你就生活在地獄里”。
人的一生，短短幾十年光陰，我們其實(shí)不必太過于看重某件事的結(jié)果，而應(yīng)該享受做事的過程。因?yàn)樯谋举|(zhì)在于過程。如果一件事情我們付出了很大的努力但是仍然沒有得到預(yù)想中的結(jié)果，那就失敗了嗎？其實(shí)并不是這樣的，就像旅游一樣。今年我們到云南旅游，回來后有同事說，云南一點(diǎn)也不好玩，我們上當(dāng)了，下次再也不來云南了。其實(shí)我們在去云南的途中所看到的的西南風(fēng)光，云南少數(shù)民族的民風(fēng)民俗，就是一種收獲。你想一想，如果你不來云南，你能呼吸到那么清新的空氣，看到那么藍(lán)的天嗎？你會了解到那么多有趣的少數(shù)民族的生活習(xí)慣和風(fēng)俗習(xí)慣嗎？生命在于過程，過程在于心態(tài)。生命的質(zhì)量取決于每天的心境，學(xué)會享受過程，精彩過好每一天。
生活因?yàn)闊釔鄱S富多彩，生命因?yàn)樾判亩?。激情?chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。如果你心情好，你會發(fā)現(xiàn)小鳥為你唱歌，小草也為你起舞；因?yàn)榭鞓返男膽B(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云，陽光會鋪滿每個角落。
最后希望大家都能擁有陽光心態(tài)，開心的工作，愉快的生活，每一天都有一個好心情。謝謝大家！
陽光教師讀后感篇十五
協(xié)議離婚指雙方協(xié)商一致離婚，將子女財產(chǎn)等問題分割清楚后達(dá)成離婚協(xié)議書，并到民政部門辦理離婚登記，即產(chǎn)生法律意義上離婚的效力。以下本網(wǎng)小篇提供協(xié)議離婚書參考。
協(xié)議離婚書。
男方：×××，×年×月×日出生，民族：×族，工作單位：×××，現(xiàn)住址：×××。
女方：×××，×年×月×日出生，民族：×族，工作單位：×××，現(xiàn)住址：×××。
雙方于×年×月×日在×市×城區(qū)(縣)人民政府的民政部門登記結(jié)婚，現(xiàn)因×××(注：指感情不和等)的原因，自愿離婚，經(jīng)雙方協(xié)商一致，對有關(guān)事項(xiàng)，依《婚姻法》的規(guī)定達(dá)成如下協(xié)議：
一、男方×××與女方×××自愿離婚。
二、子女的撫養(yǎng)：
1、雙方于×年×月×日生育有一兒子/女兒，取名：×××，離婚后兒子/女兒隨男方/女方直接撫養(yǎng)生活，由女方/男方每月給付撫養(yǎng)費(fèi)(包括生活費(fèi)、教育費(fèi)、醫(yī)療費(fèi))×××元，在每月×號前付清，直到孩子完成高中教育階段止。高中教育階段之后的有關(guān)費(fèi)用雙方日后重新協(xié)商。
2、男方/女方(注：指未直接撫養(yǎng)的一方)可在每月的第×周星期六起至周日接兒子/女兒隨其生活或娛樂。如臨時或節(jié)假日的'探望，可提前一天由雙方協(xié)商，達(dá)成一致后可按協(xié)商的辦法進(jìn)行探望。兒子/女兒十周歲以上時，探望權(quán)的行使應(yīng)尊重兒子/女兒的意見，不可強(qiáng)行按本協(xié)議執(zhí)行。
三、夫妻共同財產(chǎn)的分割：
1、房產(chǎn)：a夫妻雙方婚后購有坐落在×路×號×小區(qū)×棟×單元×號的樓房一套，登記在男方/女方(或雙方)名下，屬夫妻共有財產(chǎn)。離婚后，該套房屋歸男方/女方所有(注：包括房內(nèi)裝修內(nèi)附屬設(shè)施及相關(guān)配套設(shè)施)，雙方相互配合辦理產(chǎn)權(quán)變更登記手續(xù)。因辦理產(chǎn)權(quán)變更登記手續(xù)所應(yīng)支付的一切稅費(fèi)等均由男方/女方承擔(dān)。取得房屋所有權(quán)的一方給予另一方經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償人民幣×××元，在本協(xié)議簽訂之日起×日內(nèi)付清。
b夫妻雙方婚后購有坐落在×路×號×小區(qū)×棟×單元×號的樓房一套，購房時以男方/女方為主貸人向×銀行按揭貸款購買，首付及按揭還款都來源于夫妻共有存款，該房屬夫妻共有財產(chǎn)。離婚后，該套房屋歸男方/女方所有(注：包括房內(nèi)裝修內(nèi)附屬設(shè)施及相關(guān)配套設(shè)施)，雙方相互配合辦理產(chǎn)權(quán)變更登記及辦理貸款主貸人變更手續(xù)。因辦理產(chǎn)權(quán)變更登記及辦理貸款主貸人變更手續(xù)所應(yīng)支付的一切稅費(fèi)等均由男方/女方承擔(dān)。取得房屋所有權(quán)的一方給予另一方經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償人民幣×××元，在本協(xié)議簽訂之日起×內(nèi)付清。
夫妻共有房屋內(nèi)的家用電器及家具等等(見清單)，雙方同意作價×××萬元，歸男方/女方所有，取得的一方給予另一方經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償人民幣×××元，在本協(xié)議簽訂之日起×內(nèi)付清。
2、機(jī)動車輛：×年×月×日購有×牌汽車一輛，離婚后歸男方/女方所有，取得的一方給予另一方經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償人民幣×××元，在本協(xié)議簽訂之日起×內(nèi)付清。
3、股權(quán)、股票、債券等：(如前述依協(xié)議詳定)。
4、債權(quán)與債務(wù)：(如前述依協(xié)議詳定)。
5、雙方各自名下的其它私人財產(chǎn)(如首飾、衣服等)歸各自所有。
四、離婚后住房的安排：
男方住：××××××。
女方?。骸痢痢痢痢痢?。
五、其他協(xié)議事項(xiàng)：××××××。
上述協(xié)議事項(xiàng)，雙方保證切實(shí)履行;協(xié)議內(nèi)容如有隱瞞、欺騙、責(zé)任自負(fù)。
立協(xié)議人：
男方：×××(簽章)女方：×××(簽章)。
×年×月×日。
(本協(xié)議一式三份，當(dāng)事人雙方各執(zhí)一份，交婚姻登記機(jī)關(guān)存檔備案一份。