總結(jié)是一種自我激勵(lì)和自我評(píng)價(jià)的方式，通過總結(jié)可以激發(fā)我們的自信心和積極性。要寫一篇完美的總結(jié)，首先要有明確的目標(biāo)和主題。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，希望對(duì)大家的總結(jié)有一定的啟發(fā)和參考作用。
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇一
同學(xué)們，老師們：
早上好！
今天是我國(guó)第xx個(gè)全國(guó)愛牙日，今年的活動(dòng)主題為“窩溝封閉，保護(hù)牙齒”，旨在普及口腔衛(wèi)生保健知識(shí)，推動(dòng)全社會(huì)關(guān)注兒童口腔健康。
那么，什么是窩溝，什么又是窩溝封閉呢？
后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位叫窩溝，是牙齒發(fā)育過程中牙尖融合障礙形成的缺陷。每顆牙齒的窩溝形狀各異，深淺不一，是細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖的適宜場(chǎng)所。細(xì)菌在這平靜而隱蔽的環(huán)境中，利用食物中的糖類繁衍生長(zhǎng)，并產(chǎn)生酸性物質(zhì)，腐蝕牙齒，形成齲洞，也就是我們所說的“蛀牙”。窩溝患蛀牙的危險(xiǎn)性較高。同時(shí)，蛀牙的破壞可向深部迅速發(fā)展，波及牙神經(jīng)。
而窩溝封閉是預(yù)防兒童蛀牙的有效方法。窩溝封閉是指不損傷牙體組織，將封閉材料涂布于牙冠咬合面，就是在后牙的窩溝面，覆蓋一層液態(tài)的樹脂，在其表面形成一層保護(hù)性的屏障，阻止齲菌及酸性代謝產(chǎn)物對(duì)牙體的侵蝕，從而達(dá)到預(yù)防窩溝齲的目的。
這就象日常生活中，為防止木制品腐蝕與蟲蛀，在表面涂上一層漆；為防止鐵制品生銹，涂上防銹漆或噴塑一樣。這種樹脂無毒無害，既不影響人的咀嚼功能，又能適應(yīng)口腔的環(huán)境。
健康的牙齒帶給我們美麗的笑容，美麗的笑容帶給我們美好的心情。讓我們一起保護(hù)我們的牙齒，綻放美麗的笑容，構(gòu)建和諧的校園。
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇二
親愛的老師，同學(xué)們：
早上好！首先我想問同學(xué)們一個(gè)問題，知道9月20日是什么節(jié)日嗎？是全國(guó)愛牙日。今天我要演講的題目就是“愛牙從我做起”。
在我國(guó)，兒童齲齒發(fā)病率極高，這與孩子愛吃零食、食物中糖分較高、沒養(yǎng)成口腔保健的良好習(xí)慣等原因有關(guān)。齲齒不單影響患者的正常飲食，嚴(yán)重的可引起類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腎炎、風(fēng)濕性心臟病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家長(zhǎng)不注意糾正孩子的不良習(xí)慣，使孩子養(yǎng)成睡覺咬指頭、含物睡覺的習(xí)慣，還有一些孩子盡管知道睡覺前要刷牙，但是刷完牙后又開始吃東西，或者是每天只刷一次牙，而這些正是造成兒童齲齒的重要原因。
因此為了預(yù)防齲齒，請(qǐng)同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：
1、 注意口腔衛(wèi)生。應(yīng)從現(xiàn)在就培養(yǎng)早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。預(yù)防齲齒最簡(jiǎn)單、最有效、最經(jīng)濟(jì)的方法就是刷牙。每天堅(jiān)持早晚兩次刷牙，要用正確的方法刷牙，每次刷牙時(shí)間為三分鐘。刷牙既可清除牙面、牙縫里的殘留物和牙菌斑，又可對(duì)牙齦組織起按摩作用，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)抗病能力。同時(shí)要少吃零食，少吃糖，少吃粘質(zhì)食物，睡前一定不要吃甜食。
2、 加強(qiáng)鍛煉。注意適當(dāng)安排戶外活動(dòng)，接觸足夠的陽光。
3、 定期進(jìn)行口腔檢查。做到齲齒早發(fā)現(xiàn)，早預(yù)防，早治療。
同學(xué)們，為了我們健康，從現(xiàn)在開始我們就應(yīng)該好好保護(hù)自己的牙齒，相信你們一定能做到的！
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇三
親愛的老師、同學(xué)們：
大家早上好!今天我演講的題目是《隨時(shí)護(hù)齒，從我做起》。
疼不是病，疼起來可真要命。我們中的或許有很多同學(xué)都受到過牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學(xué)組織，把每年的9月20日定為愛牙日，就是要不斷地提醒人們?cè)谙硎芸鞓飞畹耐瑫r(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康，因?yàn)樗墒侵苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。除了健康的因素，早在古代，人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個(gè)人的心愿。
口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給"口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)"下的定義如下：牙齒清潔，無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象。
由此可見，牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：
1、保護(hù)牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙，以去除食物殘?jiān)脱烂婢?，按摩牙齦。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。
5、1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過3個(gè)月。
6、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷，去除細(xì)菌和食物殘?jiān)?BR> 7、均衡地?cái)z取食物，保護(hù)牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營(yíng)養(yǎng)食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。
8、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。
10、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)畸形，影響美觀，糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應(yīng)盡早嬌正。
11、常飲茶水。茶葉中含氟，有預(yù)防齲齒的作用，常飲茶水或以茶水漱口可收到護(hù)齒和清潔口腔的`作用。
"一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更迷人。"但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
謝謝大家!
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇四
老師同學(xué)們！
本周中國(guó)演講的主題是保護(hù)你的眼睛，從現(xiàn)在開始對(duì)自己負(fù)責(zé)。
10.9是世界宣明日。眼睛讓我們認(rèn)識(shí)世界，學(xué)習(xí)知識(shí)，相互交流。如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的，我們的視力將會(huì)減弱，這將給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。
首先，愛護(hù)眼睛，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。眼睛與外界接觸，容易被各種病菌感染。注意平時(shí)不用手揉眼睛的好習(xí)慣，因?yàn)槭稚嫌泻芏嗖【Ｈ嘌劬褪侵苯影巡【N在眼睛上。不揉眼睛的好習(xí)慣可以讓紅眼等感染性眼病遠(yuǎn)離眼睛。
其次，愛護(hù)眼睛，選擇好的寫作和閱讀環(huán)境。不要在搖晃的車上看書。有些學(xué)生充分利用時(shí)間，邊走邊讀，或者在旅游車上看書，對(duì)眼睛不好。因?yàn)檐噹诨蝿?dòng)，身體在晃動(dòng)，眼睛和書的距離無法固定，光線條件不好增加了眼睛的負(fù)擔(dān)，有可能造成近視。
培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣也有助于眼睛健康，均衡飲食不挑食。
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數(shù)據(jù)管理下載。經(jīng)常攝入富含維生素a的食物，如胡蘿卜、西紅柿、蛋黃等，有保健作用。
在學(xué)校里，要注意寫字姿勢(shì)，背要挺直，離書一尺遠(yuǎn)。按時(shí)做眼保健操是為了放松疲勞的眼睛。
學(xué)生愛護(hù)眼睛，這是每天都要做的事情。為了你美麗明亮的眼睛，為了看到更光明的未來，有必要從生命的幾個(gè)小時(shí)開始。
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇五
民以食為天，食以齒為先。以下是小編整理的保護(hù)牙齒。
歡迎大家閱讀。
在開始今天的講話前，我先給大家講一個(gè)小故事：舌頭和牙齒是近鄰，整天低頭不見抬頭見。有一天，牙齒突然較起真來，非要和舌頭理論一番，比比誰更強(qiáng)大。牙齒說：“你看我的衣服多么潔白，我的身體多么堅(jiān)實(shí)，不管是什么食物進(jìn)入口中，我都不會(huì)拒絕，都會(huì)把它嚼成稀巴爛。再看看你，前伸后縮，左搖右擺，軟軟綿綿，一點(diǎn)骨氣都沒有?！鄙囝^默不做聲。多年后，勞累過度的牙齒開始不斷發(fā)牢騷，還“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齒來到醫(yī)院，請(qǐng)求醫(yī)生幫忙。只見牙醫(yī)拿起鉗子，毫不留情地把那些腐爛的牙齒一顆一顆地拔掉。沒幾年功夫，原來很炫耀、很傲氣的牙齒變得七零八落了。
口腔健康是身體健康的重要組成部分，是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié)。昨日是“全國(guó)愛牙日”，同學(xué)們，你們關(guān)注自己的牙齒了嗎?你們掌握愛牙潔齒的好方法了嗎?俗話說：“小洞不補(bǔ)，大洞吃苦”，千萬不要等到牙齒遭遇了大麻煩才想到去保護(hù)和治療。從今天開始，讓我們養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，掌握正確的刷牙姿勢(shì)，定期做口腔健康檢查，讓潔白的牙齒映襯美麗的微笑!
親愛的老師,同學(xué)們:。
大家早上好!今天我演講的題目是《保護(hù)牙齒,從我做起》.
俗話說:"牙疼不是病,疼起來可真要命".不知道你有沒有受到過牙疼的折磨。
世界醫(yī)學(xué)組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要提醒人們?cè)谙硎芸鞓飞畹耐瑫r(shí),別忘了關(guān)注自己的口腔健康.牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語言,容貌和健康有密切關(guān)系.下面我就來介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門:。
1,保護(hù)牙齒健康,最基本,最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙,以去除食物殘?jiān)脱烂婢?每天至少刷2次牙,每個(gè)牙刷3個(gè)面,每次持續(xù)3分鐘.
2,牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分.兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷.1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個(gè)月.
3,吃完東西要及時(shí)漱口,盡量少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食.
4,糾正不良習(xí)慣.有些同學(xué)有吮拇指,舔牙,咬牙,張口呼吸,咬嘴唇等壞習(xí)慣,這樣會(huì)造成牙齒排列不齊等畸形.另外不要用牙齒咬開瓶蓋等堅(jiān)硬物品,防止牙齒損傷.
5,提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查,潔治,沒病防病,有病早治.
但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容.謝謝大家!
大家早上好!今天我演講的題目是《愛牙護(hù)牙笑容甜美》。
俗話說得好：“民以食為天，食以齒為先?！笔澜缧l(wèi)生組織把每年的9月20日定為愛牙日，提醒人們?cè)谙硎芸鞓飞畹耐瑫r(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康，因?yàn)樗苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。人們很早就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個(gè)人的心愿。
世界衛(wèi)生組織給口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)下的定義如下：牙齒清潔，無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象。牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚認(rèn)真刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：
1、保護(hù)牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙，以去除食物殘?jiān)脱烂婢撸茨ρ例l。
2、每天至少刷2次牙，牙刷與牙面呈45度角，上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，不要橫刷。每個(gè)牙刷3個(gè)面，每次持續(xù)2-3分鐘，吃完東西要及時(shí)漱口。少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水份。1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過3個(gè)月。
5、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷，去除細(xì)菌和食物殘?jiān)?BR> 6、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、咬嘴唇、張口呼吸等不良習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)位畸形，影響美觀。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健。牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。
7、均衡地?cái)z取食物，保護(hù)牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營(yíng)養(yǎng)食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。
8、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。
10、常飲茶水。茶葉中含氟，有預(yù)防齲齒的作用，常飲茶水或以茶水漱口可收到護(hù)齒和清潔口腔的作用。
“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更甜美、更迷人?！钡肝覀兠總€(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇六
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)：
上午好!
上周一的紀(jì)律教育大會(huì)，說到了一種"吖人"的惡作劇，聯(lián)想到近來媒體偶有報(bào)道的校園欺凌事件，我總覺得，一堆人圍在一起起哄的喧鬧和野蠻，與書香校園格格不入。我們的校園應(yīng)該是"和聲細(xì)語顯才女氣質(zhì)，謙恭禮讓展君子風(fēng)度"的凈土。
校園，本就是求知者的樂園。知識(shí)改變命運(yùn)，讀書影響人生。
讀書，可以讓我們多一份智慧。以書為伴，你才能站在"巨人的肩膀"上縱覽一個(gè)個(gè)思想的高峰。英國(guó)哲學(xué)家培根說過："讀史使人明智，讀詩使人靈秀，數(shù)學(xué)使人周密，科學(xué)使人深刻，倫理學(xué)使人莊重，邏輯、修辭使人善辯，凡有所學(xué)，皆成性格。"每本書，都凝聚著人類的智慧，承載著文明的成果，傳遞著文化的薪火。我們正處于學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期，大好時(shí)光，豈能虛度?"攻書山渡學(xué)海因拼搏放飛夢(mèng)想，掘潛能彰雅趣憑競(jìng)爭(zhēng)譜寫人生".我們只有勤奮讀書、拼搏進(jìn)取，才能擁有智慧的最強(qiáng)大腦!
讀書，可以讓我們多一份儒雅。讀書不僅可以長(zhǎng)知識(shí)，還可以提升人的精神境界，使人氣質(zhì)高雅。知書達(dá)禮是一個(gè)人素養(yǎng)的表現(xiàn)，是優(yōu)秀品質(zhì)的外化。黃庭堅(jiān)說："人不讀書，則塵俗生其間，照鏡則面目可憎，對(duì)人則語言無味。"讀書可以頤養(yǎng)性情，令我們口齒生香，舉止得體;讓我們從心靈深處鄙視惡俗、粗魯，拋卻莽撞、野蠻。知書達(dá)禮的人，才懂得尊重他人，營(yíng)造和諧環(huán)境，助力成功。歷史上廣為傳誦的"虛席以待"、"程門立雪"、"三顧茅廬"等以禮相待的成語、典故，就深刻反映了這一點(diǎn)。讀書才能知禮講禮。在喧囂的世界，讓讀書的雅興成為我們生活的一部分;讓濃郁的書香濡染出我們的一份優(yōu)雅。
讀書，可以讓我們多一份理性。讀書可以浸潤(rùn)心靈，讓浮躁的心氣沉靜下來。也許你會(huì)說，年輕人就應(yīng)當(dāng)活力四射。我認(rèn)為，我們的激情應(yīng)是學(xué)業(yè)追求的堅(jiān)韌與不倦，競(jìng)技揮汗的拼搏與堅(jiān)強(qiáng)，疆場(chǎng)浴血的威武與勇猛。讀書，可以告訴你生活的經(jīng)驗(yàn)，教會(huì)你思考;讀書，會(huì)教你認(rèn)清美丑，辨別是非，把握分寸，給你一份"三思而后行"的沉穩(wěn)。內(nèi)心沉靜的人，不會(huì)有逞一時(shí)之快的沖動(dòng)，不會(huì)有損人不利己的惡搞。
讀書，可以讓我們多一份豁達(dá)。高雅不凡的氣質(zhì)源于書香熏染。"氣"不僅指讀書帶給人的儒雅之氣，更是指在面對(duì)人生失意和窘迫時(shí)所表現(xiàn)出的豁達(dá)態(tài)度。曾國(guó)藩對(duì)兒子曾紀(jì)澤說："人之氣質(zhì)，由于天生，本難改變，惟讀書則可變化氣質(zhì)。"讀書的人，心中自會(huì)升騰起力量和激情，它使人的心靈變得純粹，變得寧靜，塵世的許多紛擾傷害和齷齪，都會(huì)被沉淀、被過濾。讀書擴(kuò)大了生命個(gè)體的精神空間，使我們超越自我，放眼世界，不再為區(qū)區(qū)小我的得失榮辱而錙銖必較。
同學(xué)們，在清馨的校園中，氤氳的書香隨風(fēng)而來，細(xì)細(xì)品酌，入心而化，將蒙塵的心靈清洗得纖塵不染，我們的品位和素養(yǎng)得以提升。讓我們把讀書當(dāng)成長(zhǎng)期修為的一種"生活方式",多花點(diǎn)時(shí)間來讀書，熱愛讀書吧，愿我們的校園書香四溢，愿海中校園的你智慧、儒雅、理性、豁達(dá)!
謝謝大家!
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇七
各位老師，同學(xué)們：
大家早上好！我今天演講的題目是《保護(hù)牙齒，從我做起》。
俗話說，‘牙疼不是病，疼得要命?！恢滥阌袥]有牙疼過。
世界醫(yī)學(xué)組織（world medical organization）將每年的9月20日定為愛牙日，提醒人們?cè)谙硎苄腋Ｉ畹耐瑫r(shí)，不要忘記關(guān)注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官，是咀嚼器官的主要部分，也與語言、外貌和健康密切相關(guān)。在這里，我將介紹一些日常牙齒護(hù)理的小技巧。
1、保護(hù)牙齒健康，最基本最經(jīng)濟(jì)的方法就是有效刷牙，去除食物殘?jiān)脱谰?。每天至少刷牙兩次，每把牙?張臉，每次3分鐘。
2、每人保留一支牙刷，刷牙后用清水沖洗幾次，擦干水。兒童應(yīng)該使用兒童專用牙刷。最好一個(gè)月?lián)Q一次牙刷，一個(gè)牙刷最多使用不超過3個(gè)月。
3、吃完及時(shí)漱口。盡量少吃甜食和酸味食物。睡覺前千萬不要吃甜食。
4、糾正壞習(xí)慣。有的同學(xué)有吮拇指、舔牙齒、磨牙、張口呼吸、咬嘴唇等不良習(xí)慣。會(huì)造成牙齒排列不均勻等畸形。另外，不要用牙齒咬瓶蓋等硬物，防止牙齒受損。
5、提倡每半年定期口腔檢查一次，清潔治療，疾病預(yù)防，早期治療。
希望我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，擁有健康的牙齒和更燦爛的笑容。謝謝！
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇八
老師和學(xué)生：
大家好！我今天演講的題目是《讓我們的眼睛更加明亮》。當(dāng)我們抬頭看著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的一幕？那是我們的眼睛！
你有沒有意識(shí)到，當(dāng)你牽著父母的手，漫步在林蔭小道上，看著兩旁的花草盛開，坐在教室里學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的時(shí)候，你是幸運(yùn)的？因?yàn)槲覀兌加幸浑p明亮的眼睛。當(dāng)我們年輕的時(shí)候，我們每個(gè)人都有一雙明亮的眼睛和夏夜的星空。但漸漸地，由于讀書寫字姿勢(shì)不當(dāng)，用眼過度，一些人的視力也在不斷下降。在他們看來，藍(lán)天不再清晰，星星變得朦朧。根據(jù)一些數(shù)據(jù)，中國(guó)眼睛不好的人數(shù)僅次于世界第一的日本，所以也被稱為“中國(guó)眼睛”。目前，中國(guó)近視人數(shù)已達(dá)1000萬。保護(hù)視力刻不容緩。為此，我建議您執(zhí)行以下操作：
第一，認(rèn)真準(zhǔn)確地做眼保健操，注意眼部衛(wèi)生。
二、養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣，正確的讀寫姿勢(shì)，背部挺直，頸部直立，“三個(gè)一”，離書一尺，離筆尖一寸高，離桌邊一拳。
三、做到“三不”：不要躺著看書，不要邊旅行邊看書，不要在光線昏暗或太強(qiáng)的地方看書寫字。
四，看電視或操作電腦時(shí)，保持一定的眼距，坐直。
五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞、恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持健康的主要因素。
六、多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常眺望，讓眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，緩解疲勞。
七、不偏食，多吃乳制品、魚卵、肉類等。少吃糖果和含糖量高的食物，合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充足的營(yíng)養(yǎng)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含有多種維生素的食物。
做到以上幾點(diǎn)并不難，只要學(xué)生自覺執(zhí)行，只要老師隨時(shí)提醒，相信學(xué)生會(huì)有一雙更清澈更明亮的眼睛，更廣闊更清澈的天空！讓我們一起努力，為了更美好的明天！
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇九
大家早上好！今天我演講的題目是《保護(hù)牙齒，從我做起》。
俗話說：“牙疼不是病，疼起來可真要命”。不知道你有沒有受到過牙疼的折磨？世界醫(yī)學(xué)組織，把每年的９月２０日定為愛牙日，就是要提醒人們?cè)谙硎芸鞓飞畹耐瑫r(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。下面我就來介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：
１、保護(hù)牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙，以去除食物殘?jiān)脱烂婢?。每天至少刷２次牙，每個(gè)牙刷３個(gè)面，每次持續(xù)３分鐘。
2、牙刷保養(yǎng)做到每人１把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。１個(gè)月?lián)Q１次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過３個(gè)月。
3、吃完東西要及時(shí)漱口，盡量少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食。
4、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒排列不齊等畸形。另外不要用牙齒咬開瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。
5、提倡每半年定期進(jìn)行１次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治。
但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。謝謝大家！
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇十
牙齒不僅能咀嚼食物、幫助發(fā)音，而且對(duì)面容的美有很大影響。以下是小編整理的幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話，歡迎大家閱讀。
大家好:。
我是大三班的鄧海洋,金秋十月,陣陣秋雨為我們帶來了一絲涼意,氣溫不再像夏天那樣炎熱,而在我的北方,樹葉紛紛變成金色,景色十分優(yōu)美,唐代詩人村牧曾經(jīng)作過一首詩來描繪秋天的景色:遠(yuǎn)上寒山石經(jīng)斜,白云生處有人家,停車坐愛楓林晚,霜葉紅于二月花.
我的話完了,謝謝大家!
3.各位老師、小朋友們:。
大家好，我是大三班的黃悅欣。小朋友們你們知道中國(guó)的四大發(fā)明嗎?它們分別是指南針、火藥、活字印刷術(shù)和造紙術(shù)。四大發(fā)明是中國(guó)人民聰明智慧的體現(xiàn)，在一定程度上改變了人們的生活，我希望我以后也能發(fā)明對(duì)人類有貢獻(xiàn)的東西，讓我們的生活更精彩!謝謝大家，我的話講完了。
各位老師、小朋友們:。
大家好，我是大三班的李靖遠(yuǎn)。你們知道嗎?二十四節(jié)氣中的霜降就要到來了，霜降就是天氣漸冷，開始有霜的意思，這個(gè)時(shí)候豺狼將捕獲的獵物先陳列后再用，大地上的樹葉枯黃掉落，蜇蟲也全在洞中不動(dòng)不食用，垂下興來進(jìn)入冬眠狀態(tài)，而我們南方地區(qū)，平均氣溫也只在16攝氏度左右，小朋友們別忘了在書包里放一件外套,千萬別感冒了,謝謝大家,我的話講完了.
大家好:。
我是大三班的朱芷彬,上個(gè)星期醫(yī)生來到幼兒園為我們小朋友們做了口腔保健,保護(hù)我們的牙齒,你們還知道有哪些方法可以保護(hù)牙齒嗎?首先要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣,早晚刷牙,飯后用溫水瀨口,其次就是要少吃甜食,另外還不能用牙齒咬硬的東西,改掉吃手指、咬鉛筆的壞習(xí)慣，我的話講完了，謝謝大家。
各位老師、小朋友們:。
大家好，我是大三班的黃悅欣。小朋友們你們知道中國(guó)的四大發(fā)明嗎?它們分別是指南針、火藥、活字印刷術(shù)和造紙術(shù)。四大發(fā)明是中國(guó)人民聰明智慧的體現(xiàn)，在一定程度上改變了人們的生活，我希望我以后也能發(fā)明對(duì)人類有貢獻(xiàn)的東西，讓我們的生活更精彩!謝謝大家，我的話講完了。
要想有一副健美的牙齒，必須注意牙齒的保健，多吃含鈣豐富的食物。特別是在嬰幼兒時(shí)期就應(yīng)注意飲食的選擇。家長(zhǎng)應(yīng)給孩子多吃能促進(jìn)咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海帶等，有利于促進(jìn)下頜的發(fā)達(dá)和牙齒的整齊。常吃蔬菜還能使牙齒中的鉬元素含量增加，增強(qiáng)牙齒的硬度和堅(jiān)固度。實(shí)驗(yàn)證明，厭食蔬菜和肉類食品的幼兒，其骨質(zhì)密度均比吃蔬菜和肉類食品的幼兒低下。常吃蔬菜還能防齲齒，因蔬菜中含有90%的水分及一些纖維物質(zhì)。咀嚼蔬菜時(shí)，蔬菜中的水分能稀釋口腔中的糖質(zhì)，使細(xì)菌不易生長(zhǎng);纖維素能對(duì)牙齒起清掃和清潔作用。此外，多吃些較硬的食物有利于牙齒的健美，如玉米、高粱、牛肉及一些堅(jiān)果類，如橡實(shí)、瓜子、核桃、榛子等。
1.顏色美觀：無白堊色、無發(fā)灰、發(fā)黑，自然仿真。
2.形態(tài)自然：不呆板，不能千篇一律，更可以做到個(gè)性化。
3.邊緣精密：用探針難以探出，光滑通過，無縫隙、不能寬、不能窄。
4.鄰接關(guān)系好：不易嵌塞食物。
5.無疼痛等不適：使用效果與真牙無差異，不疼、不酸、不敏感。
6.牙齦健康：無變色、無腫脹、無出血、無異味、無溢膿。
7.盡可能保留健康牙根：除過于不整齊牙齒外(推薦先矯正排齊)，95%以上保留牙根。
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇十一
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
今天我國(guó)旗下講話的題目是《愛牙潔齒 保持健康》，今天我們來說說牙齒問題。我們有些同學(xué)一張嘴，牙齒都是黑乎乎的小洞，可真的不好看了，你說那些同學(xué)的牙齒怎么了？對(duì)！是蛀牙了。你有蛀牙嗎？蛀牙有什么不好呢？我想，首先是影響美觀。就像我剛才說的，一個(gè)可愛的學(xué)生，一張嘴都是黑乎乎的小洞，就不覺得可愛了。連笑也要遮遮掩掩的，就怕別人看了。再則，影響說話了，牙齒都蛀了，說話很容易“漏風(fēng)”！不但對(duì)我們說標(biāo)準(zhǔn)的普通話有影響，也可能讓聽者聽錯(cuò)，引起不必要的誤會(huì)；第三，吃點(diǎn)冷的酸的辣的什么的，就很容易牙疼，人說牙疼不是病，痛起來還真要命；最后也是最重要的，是影響身體健康，我們都知道牙齒的作用是咀嚼，用門牙切斷食物，用磨牙磨碎食物，再把食物交給胃。如果蛀牙影響了這道程序，對(duì)你的胃增加了很大的負(fù)擔(dān)，這樣很容易影響到我們的胃正常的運(yùn)作，這就關(guān)系到我們的身體健康了。
1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：要減少吃含糖食物的次數(shù)，因?yàn)橛泻芏嗉?xì)菌積聚在牙齒及牙齦邊緣，細(xì)菌利用糖就會(huì)產(chǎn)生酸，侵蝕牙齒，引起齲齒。
2、建立良好的口衛(wèi)生習(xí)慣：要保持口腔衛(wèi)生清潔，掌握正確的刷牙方法，做到飯后漱口，早晚刷牙。
3、正確的刷牙角度和動(dòng)作：將牙刷傾斜45度，壓于牙面與牙齦之間，刷毛盡量進(jìn)入齦溝和牙縫間，然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭，用力不要過大，按順序每個(gè)牙齒都要刷到，每次刷三分鐘。
4、刷牙齒的外側(cè)：用正確的刷牙動(dòng)作配合適當(dāng)?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵例X的外側(cè)，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每個(gè)部位可重復(fù)刷4-6次。
5、刷牙的內(nèi)側(cè)：仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)的原則進(jìn)行，不要只重視刷牙的外側(cè)，不重視牙內(nèi)側(cè)的清潔。
6、刷牙的咀嚼面：用適應(yīng)的力量，按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。
7、注意后面牙齒：口腔后面的牙齒亦需要同樣注意，完成所有牙齒清潔后，用水漱口。
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇十二
親愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的題目是《愛牙護(hù)牙，笑容甜美》。
俗話說得好：“民以食為天，食以齒為先?！笔澜缧l(wèi)生組織把每年的9月20日定為愛牙日，提醒人們?cè)谙硎芸鞓飞畹耐瑫r(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康，因?yàn)樗苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。人們很早就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個(gè)人的心愿。
世界衛(wèi)生組織給口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)下的定義如下：牙齒清潔，無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象。牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚認(rèn)真刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：
1、保護(hù)牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙，以去除食物殘?jiān)脱烂婢?，按摩牙齦。
2、每天至少刷2次牙，牙刷與牙面呈45度角，上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，不要橫刷。每個(gè)牙刷3個(gè)面，每次持續(xù)2—3分鐘，吃完東西要及時(shí)漱口。少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水份。1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過3個(gè)月。
5、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷，去除細(xì)菌和食物殘?jiān)?BR> 6、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、咬嘴唇、張口呼吸等不良習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)位畸形，影響美觀。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健。牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。
7、均衡地?cái)z取食物，保護(hù)牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營(yíng)養(yǎng)食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。
8、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。
10、常飲茶水。茶葉中含氟，有預(yù)防齲齒的作用，常飲茶水或以茶水漱口可收到護(hù)齒和清潔口腔的作用。
“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更甜美、更迷人?！钡肝覀兠總€(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇十三
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好！我是王xx，今天，我在“國(guó)旗下演講”的主題是《學(xué)會(huì)自我保護(hù)》。
俗話說“天有不測(cè)風(fēng)云，人有旦夕禍?！保松谑离y免有陷于險(xiǎn)境，受到危害的時(shí)候。如果聽天由命、順其自然的話，境況會(huì)變得更加糟糕。只有提高自我保護(hù)的意識(shí)，學(xué)會(huì)自我保護(hù)的本領(lǐng)，隨機(jī)應(yīng)變、奮力抗?fàn)幉拍芑U(xiǎn)為夷、轉(zhuǎn)危為安。
下面，我給大家介紹8條自我保護(hù)的方法，希望大家能牢記在心哦：
1、課間活動(dòng)切勿因開玩笑、惡作劇而引起打架、翻臉，損壞公物，造成傷害事故。
2、行走時(shí)，不以跑代走，防止跌倒或碰撞。如有急事可快步走，注意來往行人車輛。
3、離校要結(jié)伴回家，途中不隨意逗留，以免受誘騙。不要輕信陌生人的甜言蜜語。
4、當(dāng)路遇他人索要錢財(cái)，要留心壞人的特征，盡量拖延時(shí)間，巧設(shè)計(jì)謀，瞅空溜走報(bào)告老師或家長(zhǎng)，也可向路人呼救。看到同學(xué)被威脅利誘，隨行同學(xué)應(yīng)主動(dòng)迅速報(bào)告。
5、若遇閃電打雷，刮臺(tái)風(fēng)，要盡量避開大樹和危險(xiǎn)建筑物。
6、沒有家長(zhǎng)帶領(lǐng)，不能擅自游泳。
7、自行參加社會(huì)活動(dòng)，要注意安全，防止被人擠傷踩傷。
8、不在樓梯、欄桿旁、陽臺(tái)上擁擠、打鬧、捉迷藏或探頭撿東西。不從樓梯欄桿上往下滑。
同學(xué)們，為了我們的健康成長(zhǎng)，國(guó)家政府于１９９６年建立了全國(guó)中小學(xué)生安全日制度，還將全國(guó)中小學(xué)生“安全教育日”安排在每年的三月份最后一周的星期一。同學(xué)們，生命只有一次，讓我們從小學(xué)會(huì)自我保護(hù)，提高自我保護(hù)的。技能，珍惜生命，善待生命！讓我們一起在同一片藍(lán)天下，自由、快樂、健康地成長(zhǎng)吧！
我的演講結(jié)束！
謝謝大家！
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇十四
郭小川《閃耀吧，青春的火花》：在青春的世界里，沙粒要變成珍珠，石頭要化做黃金——青春的魅力，應(yīng)當(dāng)叫枯枝長(zhǎng)出鮮果、沙漠布滿森林——這才是青春的美，青春的歡樂、青春的本分。
我的青春，我做主。
青春，堅(jiān)持也。成長(zhǎng)路上少不了挫折，我們能做的是堅(jiān)持。西漢司馬遷著《史記》，費(fèi)時(shí)18年;宋代司馬光著《資治通鑒》，費(fèi)時(shí)19年;清代曹雪芹著《紅樓夢(mèng)》，費(fèi)時(shí)10年;俄國(guó)列夫·托爾斯泰著《復(fù)活》，費(fèi)時(shí)10年。他們都為之付出堅(jiān)持，正是因?yàn)閳?jiān)持才創(chuàng)出如今的這一部部名著啊!青春，因堅(jiān)持而美麗。
青春，職責(zé)也。青春路上，有職責(zé)，路會(huì)走得更加平坦，因?yàn)樯砩媳池?fù)著——職責(zé)。楊利偉載著中華民族飛天的夢(mèng)想，成功地完成國(guó)家與人民交付給他的偉大使命，肩負(fù)著神圣的職責(zé)遨游于浩渺的宇宙。正是有了職責(zé)，使中華五千年的飛天夢(mèng)想順利實(shí)現(xiàn)了。青春，因職責(zé)而閃耀。
青春，自信也。一個(gè)人無論做任何事情，首先要先相信自我、肯定自我，才能到達(dá)成功的彼岸。平民凱特以自我特有的風(fēng)度，充滿自信與威廉王子步入婚姻的禮堂;聾啞運(yùn)動(dòng)員許朗憑借非凡的機(jī)會(huì)，最終自信地站上了他夢(mèng)想的舞臺(tái);流浪女孩茲莉自信地踏進(jìn)哈佛的校門。他們都憑借自我的自信，走上夢(mèng)想的舞臺(tái)。青春，因自信而獨(dú)特。
年輕的時(shí)候，懷揣著青春，擁抱著夢(mèng)想，一步一步，堅(jiān)信有一天能夠到達(dá)成功的彼岸。擁有青春，就要好好利用，不要虛度。我有我的青春，我有我的夢(mèng)想。我的青春，我做主!
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇十五
親愛的老師，親愛的小朋友們，早上好!
我是大班的宋囿辰，今天很高興成為一名光榮的升旗手。再過兩個(gè)月，我們大班的同學(xué)就要告別幼兒園，像展翅的小鳥飛入小學(xué)的校門啦!對(duì)美好的未來，我們充滿信心和希望，同時(shí)也更加珍惜在幼兒園里，和老師同學(xué)們?cè)谝黄鸬目鞓窌r(shí)光。
幼兒園是小朋友的家，老師就是親愛的媽媽，我們從小苗變成小樹，在老師的守護(hù)下健康長(zhǎng)大。在這里，我們學(xué)會(huì)了穿衣吃飯，照顧自己;在這里，我們學(xué)會(huì)了友愛誠(chéng)實(shí)，文明禮貌。
對(duì)不起了!老師!我們?cè)?jīng)讓您生氣。
謝謝您了!老師!是您在我們童年的樂譜上寫滿了動(dòng)聽的音符，是您幫我們把理想描繪成美麗的圖畫。
親愛的弟弟妹妹們，你們也要加油啊。就像那冉冉升起的紅旗，一天更比一天強(qiáng)。
我的話講完了，謝謝大家!
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇十六
老師、同學(xué)們：
早上好！
在開始今天的講話前，我想先給大家講一個(gè)故事：舌頭和牙齒是近鄰，整天抬頭不見低頭見。有一天，牙齒突然較起真來，非要和舌頭理論一番，比一比誰更強(qiáng)大。牙齒得意地對(duì)舌頭說：“你看看我的衣服多么潔白，我的身體多么堅(jiān)實(shí)，不管什么事物進(jìn)入口中，我都能把它嚼得稀巴爛。而你呢？前伸后縮，左搖右擺，渾身軟綿綿的，一點(diǎn)骨氣都沒有?！鄙囝^默不作聲。多年以后，舌頭還是原來的舌頭，而牙齒卻時(shí)不時(shí)就“哎呦哎呦”地叫起疼來。又沒幾年工夫，原來很得意的牙齒變得七零八落。
同學(xué)們，原來潔白漂亮的牙齒為什么會(huì)變得七零八落呢？那是因?yàn)檠例X沒有得到應(yīng)有的保護(hù)。而我們應(yīng)該如何保護(hù)牙齒呢？第一，要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。早晚各刷一次牙，刷牙的次數(shù)也不能太多，多了反而損傷牙齒，刷牙的時(shí)間也不宜過長(zhǎng)。并且要用正確的方法來刷牙：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不能橫向來回用力刷，這樣會(huì)損傷牙齦。還要養(yǎng)成飯后用溫開水漱口的好習(xí)慣。第二，平時(shí)要注意牙齒衛(wèi)生，保護(hù)好牙齒。少吃糖果，尤其在臨睡前絕對(duì)不能吃糖果。此外，要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物。不用舌頭舐牙齒。第三，如果牙齒有病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)予以修補(bǔ)或拔除。
要做到以上幾點(diǎn)并不難，關(guān)鍵在于要持之以恒。同學(xué)們，讓我們都積極地行動(dòng)起來，愛護(hù)好自己的牙齒，愿你們都能擁有一副健康而又美麗的牙齒！
我的講話完了，謝謝大家！
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇十七
各位老師、小朋友們:。
大家好，我是大三班的黃悅欣。小朋友們你們知道中國(guó)的四大發(fā)明嗎?它們分別是指南針、火藥、活字印刷術(shù)和造紙術(shù)。四大發(fā)明是中國(guó)人民聰明智慧的體現(xiàn)，在一定程度上改變了人們的生活，我希望我以后也能發(fā)明對(duì)人類有貢獻(xiàn)的東西，讓我們的生活更精彩!謝謝大家，我的話講完了。
延伸閱讀：牙齒的保健。
要想有一副健美的牙齒，必須注意牙齒的保健，多吃含鈣豐富的食物。特別是在嬰幼兒時(shí)期就應(yīng)注意飲食的選擇。家長(zhǎng)應(yīng)給孩子多吃能促進(jìn)咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海帶等，有利于促進(jìn)下頜的發(fā)達(dá)和牙齒的整齊。常吃蔬菜還能使牙齒中的鉬元素含量增加，增強(qiáng)牙齒的硬度和堅(jiān)固度。實(shí)驗(yàn)證明，厭食蔬菜和肉類食品的幼兒，其骨質(zhì)密度均比吃蔬菜和肉類食品的幼兒低下。常吃蔬菜還能防齲齒，因蔬菜中含有90%的水分及一些纖維物質(zhì)。咀嚼蔬菜時(shí)，蔬菜中的水分能稀釋口腔中的糖質(zhì)，使細(xì)菌不易生長(zhǎng);纖維素能對(duì)牙齒起清掃和清潔作用。此外，多吃些較硬的食物有利于牙齒的健美，如玉米、高粱、牛肉及一些堅(jiān)果類，如橡實(shí)、瓜子、核桃、榛子等。
牙齒美學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。
1.顏色美觀：無白堊色、無發(fā)灰、發(fā)黑，自然仿真。
2.形態(tài)自然：不呆板，不能千篇一律，更可以做到個(gè)性化。
3.邊緣精密：用探針難以探出，光滑通過，無縫隙、不能寬、不能窄。
4.鄰接關(guān)系好：不易嵌塞食物。
5.無疼痛等不適：使用效果與真牙無差異，不疼、不酸、不敏感。
6.牙齦健康：無變色、無腫脹、無出血、無異味、無溢膿。
7.盡可能保留健康牙根：除過于不整齊牙齒外(推薦先矯正排齊)，95%以上保留牙根。
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇十八
各位老師、小朋友們：
大家早上好!
在這陽光明媚的日子，鮮艷的五星紅旗，迎著朝霞，沐浴著陽光，冉冉升起。我們x幼兒園會(huì)在每周一定時(shí)舉行升旗儀式，那小朋友知道我們國(guó)旗的含義嗎?接下來我就向大家講述一下有關(guān)國(guó)旗的知識(shí)。
《中華人民共和國(guó)憲法》規(guī)定中華人民共和國(guó)國(guó)旗為五星紅旗，在1949年7月由曾聯(lián)松設(shè)計(jì)。其中紅色象征革命;五星呈黃色，有象征中國(guó)人為黃種人之意。大星代表中國(guó)共產(chǎn)黨，四顆小星代表工人、農(nóng)民、知識(shí)分子、民族資產(chǎn)階級(jí)。四顆小星環(huán)拱于大星之右，并各有一個(gè)角尖正對(duì)大星的中心點(diǎn)，象征中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的革命人民大團(tuán)結(jié)和人民對(duì)黨的擁護(hù)。
1949年10月1日，中華人民共和國(guó)政府成立，第一面五星紅旗在北京天安門廣場(chǎng)冉冉升起。
面對(duì)著高高升起的國(guó)旗，我們心潮澎湃、激動(dòng)不已。我們愛你國(guó)旗的顏色!因?yàn)槟闶怯昧沂旷r血染紅的，我們愛你國(guó)旗的圖案，那緊緊圍繞大五角星周圍的四顆小星星，是我們五十六個(gè)民族在黨的領(lǐng)導(dǎo)下緊緊地團(tuán)結(jié)!
我們小朋友也要和老師緊緊地團(tuán)結(jié)在一起，讓國(guó)旗相信、讓老師相信：你們一定不辜負(fù)老師們、家長(zhǎng)們的期望，好好學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)友愛，成為一個(gè)有用、有愛、有責(zé)任感的人!
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇十九
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我是二年級(jí)的李文惠同學(xué)，班主任是胡玉珍老師。
今天，我在國(guó)旗下講話的內(nèi)容是《保護(hù)牙齒，從我做起》。俗話說："牙疼不是病，疼起來真要命"。所以，我要提醒同學(xué)們，在享受快樂生活的同時(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官，和健康有著密切關(guān)系。下面，我給同學(xué)們介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門吧：
1，保護(hù)牙齒健康，最基本，最經(jīng)濟(jì)的方法就是有效刷牙，每天至少刷2次牙，每次持續(xù)3分鐘。
2，牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。1個(gè)月?lián)Q1次牙刷，一支牙刷使用最多不超過3個(gè)月。
3，吃完東西要及時(shí)漱口，盡量少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食。
4，糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有舔牙，咬牙，咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒排列不齊。更不要用牙齒咬開瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。
5，每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查，沒病防病，有病早治。
同學(xué)們，但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。我的講話完畢，謝謝大家！
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇二十
親愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
我自小就愛吃糖，讓我的生活甜蜜無比，但我的牙齒卻沒過上好日子，自小就遭了很多罪。左上邊的槽牙從小學(xué)起就出現(xiàn)“黑洞”，并有逐漸發(fā)展壯大，造成其他幾個(gè)槽牙也被它吞沒。如今，左下、右上的牙已經(jīng)補(bǔ)齊了，但右下和左上的牙神經(jīng)已經(jīng)壞死了。這不，今天就是去把壞死牙神經(jīng)給抽了去。
我先去照了個(gè)透視，接著就要開始抽“經(jīng)”了。我萬分緊張，懷里更是如同揣著一只撒歡的小兔，以致具體抽“經(jīng)”的情節(jié)給嚇忘了，只記得幾聲慘叫之后便是痛楚無比，如同古代犯了十惡不赦的大罪人受到的酷刑。最后上藥的時(shí)候，才沒有了疼痛。不過上完了藥之后，那藥又散發(fā)出一股我很不喜歡的氣味，甚至在吃飯時(shí)，食物接到了藥棉，擠出了幾滴藥水，濺到我的舌頭上，差點(diǎn)就沒有把吃進(jìn)去的飯嘔出來。
換藥之后，被告知要在星期一前來換藥，由于周一要考試，所以便改在了周二。一想到周二還要來到這充滿著藥味，時(shí)不時(shí)有小孩哭叫聲的醫(yī)院，我就不寒而栗，更何況還有那一盒子的閃著寒光的器械，要在我口中穿行敲打，我多么想退縮逃避，逃離并永遠(yuǎn)不再來這望而生畏的醫(yī)院呵。不過只要一想到還能在家里安全的過周末，不會(huì)有人來搗鼓我的牙，心情當(dāng)然放松些。
唉，明天、明天。
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇二十一
親愛的老師，同學(xué)們：
大家早上好！你們知道“全國(guó)愛牙日”嗎？每年的9月20日（也就是這一周的星期天），就是“全國(guó)愛牙日”，全國(guó)愛牙日設(shè)立的宗旨是通過愛牙日活動(dòng)，廣泛動(dòng)員社會(huì)的力量，在群眾中進(jìn)行牙病預(yù)防牙齒的知識(shí)的普及教育，增強(qiáng)口腔健康觀念和自我口腔保健的意識(shí)，建立口腔保健行為，從而提高全民族的口腔健康水平。今天我國(guó)旗下講話的題目就是"保護(hù)牙齒，關(guān)愛健康"。
福建西山學(xué)校小學(xué)部舉行本學(xué)期第三周升旗儀式。
俗話說：牙疼不是病，疼起來可真要命。我們中的或許有很多同學(xué)都受到過牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學(xué)組織，把每年的9月20日定為愛牙日，就是要不斷地提醒人們?cè)谙硎芸鞓飞畹耐瑫r(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康，因?yàn)樗墒侵苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。除了健康的因素，早在古代，人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒是每個(gè)人的心愿。
由此可見，牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。所以我們要掌握正確的口腔保健常識(shí)。
第一：要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次，刷牙的次數(shù)不宜太多，多了反而會(huì)損傷牙齒，刷牙的時(shí)間也不宜過長(zhǎng)。刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不能橫向來回用力刷，否則會(huì)損傷牙齦。
第二：要注意牙齒衛(wèi)生，保護(hù)好牙齒。平時(shí)要少吃糖果。尤其是睡覺前不要吃糖，預(yù)防齲齒。此外，要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。在選擇食物時(shí)應(yīng)選擇對(duì)牙齒有利的食物，如粗糧，蔬菜，水果，爆米花，牛奶，核桃以及其他含糖量低的食品。
第三：要定期進(jìn)行口腔檢查，如果牙齒有病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)及時(shí)修補(bǔ)或拔除。
同學(xué)們，在日常生活中，我們的牙齒受到的威脅和損傷可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于所受的保護(hù)，所以，我們要提高口腔保健意識(shí)，樹立一個(gè)全新護(hù)齒的概念，那就是隨時(shí)保護(hù)我們的牙齒，相信你們一定能做到的！
謝謝大家！
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇一
同學(xué)們，老師們：
早上好！
今天是我國(guó)第xx個(gè)全國(guó)愛牙日，今年的活動(dòng)主題為“窩溝封閉，保護(hù)牙齒”，旨在普及口腔衛(wèi)生保健知識(shí)，推動(dòng)全社會(huì)關(guān)注兒童口腔健康。
那么，什么是窩溝，什么又是窩溝封閉呢？
后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位叫窩溝，是牙齒發(fā)育過程中牙尖融合障礙形成的缺陷。每顆牙齒的窩溝形狀各異，深淺不一，是細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖的適宜場(chǎng)所。細(xì)菌在這平靜而隱蔽的環(huán)境中，利用食物中的糖類繁衍生長(zhǎng)，并產(chǎn)生酸性物質(zhì)，腐蝕牙齒，形成齲洞，也就是我們所說的“蛀牙”。窩溝患蛀牙的危險(xiǎn)性較高。同時(shí)，蛀牙的破壞可向深部迅速發(fā)展，波及牙神經(jīng)。
而窩溝封閉是預(yù)防兒童蛀牙的有效方法。窩溝封閉是指不損傷牙體組織，將封閉材料涂布于牙冠咬合面，就是在后牙的窩溝面，覆蓋一層液態(tài)的樹脂，在其表面形成一層保護(hù)性的屏障，阻止齲菌及酸性代謝產(chǎn)物對(duì)牙體的侵蝕，從而達(dá)到預(yù)防窩溝齲的目的。
這就象日常生活中，為防止木制品腐蝕與蟲蛀，在表面涂上一層漆；為防止鐵制品生銹，涂上防銹漆或噴塑一樣。這種樹脂無毒無害，既不影響人的咀嚼功能，又能適應(yīng)口腔的環(huán)境。
健康的牙齒帶給我們美麗的笑容，美麗的笑容帶給我們美好的心情。讓我們一起保護(hù)我們的牙齒，綻放美麗的笑容，構(gòu)建和諧的校園。
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇二
親愛的老師，同學(xué)們：
早上好！首先我想問同學(xué)們一個(gè)問題，知道9月20日是什么節(jié)日嗎？是全國(guó)愛牙日。今天我要演講的題目就是“愛牙從我做起”。
在我國(guó)，兒童齲齒發(fā)病率極高，這與孩子愛吃零食、食物中糖分較高、沒養(yǎng)成口腔保健的良好習(xí)慣等原因有關(guān)。齲齒不單影響患者的正常飲食，嚴(yán)重的可引起類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腎炎、風(fēng)濕性心臟病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家長(zhǎng)不注意糾正孩子的不良習(xí)慣，使孩子養(yǎng)成睡覺咬指頭、含物睡覺的習(xí)慣，還有一些孩子盡管知道睡覺前要刷牙，但是刷完牙后又開始吃東西，或者是每天只刷一次牙，而這些正是造成兒童齲齒的重要原因。
因此為了預(yù)防齲齒，請(qǐng)同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：
1、 注意口腔衛(wèi)生。應(yīng)從現(xiàn)在就培養(yǎng)早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。預(yù)防齲齒最簡(jiǎn)單、最有效、最經(jīng)濟(jì)的方法就是刷牙。每天堅(jiān)持早晚兩次刷牙，要用正確的方法刷牙，每次刷牙時(shí)間為三分鐘。刷牙既可清除牙面、牙縫里的殘留物和牙菌斑，又可對(duì)牙齦組織起按摩作用，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)抗病能力。同時(shí)要少吃零食，少吃糖，少吃粘質(zhì)食物，睡前一定不要吃甜食。
2、 加強(qiáng)鍛煉。注意適當(dāng)安排戶外活動(dòng)，接觸足夠的陽光。
3、 定期進(jìn)行口腔檢查。做到齲齒早發(fā)現(xiàn)，早預(yù)防，早治療。
同學(xué)們，為了我們健康，從現(xiàn)在開始我們就應(yīng)該好好保護(hù)自己的牙齒，相信你們一定能做到的！
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇三
親愛的老師、同學(xué)們：
大家早上好!今天我演講的題目是《隨時(shí)護(hù)齒，從我做起》。
疼不是病，疼起來可真要命。我們中的或許有很多同學(xué)都受到過牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學(xué)組織，把每年的9月20日定為愛牙日，就是要不斷地提醒人們?cè)谙硎芸鞓飞畹耐瑫r(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康，因?yàn)樗墒侵苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。除了健康的因素，早在古代，人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個(gè)人的心愿。
口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給"口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)"下的定義如下：牙齒清潔，無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象。
由此可見，牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：
1、保護(hù)牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙，以去除食物殘?jiān)脱烂婢?，按摩牙齦。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。
5、1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過3個(gè)月。
6、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷，去除細(xì)菌和食物殘?jiān)?BR> 7、均衡地?cái)z取食物，保護(hù)牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營(yíng)養(yǎng)食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。
8、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。
10、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)畸形，影響美觀，糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應(yīng)盡早嬌正。
11、常飲茶水。茶葉中含氟，有預(yù)防齲齒的作用，常飲茶水或以茶水漱口可收到護(hù)齒和清潔口腔的`作用。
"一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更迷人。"但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
謝謝大家!
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇四
老師同學(xué)們！
本周中國(guó)演講的主題是保護(hù)你的眼睛，從現(xiàn)在開始對(duì)自己負(fù)責(zé)。
10.9是世界宣明日。眼睛讓我們認(rèn)識(shí)世界，學(xué)習(xí)知識(shí)，相互交流。如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的，我們的視力將會(huì)減弱，這將給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。
首先，愛護(hù)眼睛，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。眼睛與外界接觸，容易被各種病菌感染。注意平時(shí)不用手揉眼睛的好習(xí)慣，因?yàn)槭稚嫌泻芏嗖【Ｈ嘌劬褪侵苯影巡【N在眼睛上。不揉眼睛的好習(xí)慣可以讓紅眼等感染性眼病遠(yuǎn)離眼睛。
其次，愛護(hù)眼睛，選擇好的寫作和閱讀環(huán)境。不要在搖晃的車上看書。有些學(xué)生充分利用時(shí)間，邊走邊讀，或者在旅游車上看書，對(duì)眼睛不好。因?yàn)檐噹诨蝿?dòng)，身體在晃動(dòng)，眼睛和書的距離無法固定，光線條件不好增加了眼睛的負(fù)擔(dān)，有可能造成近視。
培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣也有助于眼睛健康，均衡飲食不挑食。
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數(shù)據(jù)管理下載。經(jīng)常攝入富含維生素a的食物，如胡蘿卜、西紅柿、蛋黃等，有保健作用。
在學(xué)校里，要注意寫字姿勢(shì)，背要挺直，離書一尺遠(yuǎn)。按時(shí)做眼保健操是為了放松疲勞的眼睛。
學(xué)生愛護(hù)眼睛，這是每天都要做的事情。為了你美麗明亮的眼睛，為了看到更光明的未來，有必要從生命的幾個(gè)小時(shí)開始。
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇五
民以食為天，食以齒為先。以下是小編整理的保護(hù)牙齒。
歡迎大家閱讀。
在開始今天的講話前，我先給大家講一個(gè)小故事：舌頭和牙齒是近鄰，整天低頭不見抬頭見。有一天，牙齒突然較起真來，非要和舌頭理論一番，比比誰更強(qiáng)大。牙齒說：“你看我的衣服多么潔白，我的身體多么堅(jiān)實(shí)，不管是什么食物進(jìn)入口中，我都不會(huì)拒絕，都會(huì)把它嚼成稀巴爛。再看看你，前伸后縮，左搖右擺，軟軟綿綿，一點(diǎn)骨氣都沒有?！鄙囝^默不做聲。多年后，勞累過度的牙齒開始不斷發(fā)牢騷，還“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齒來到醫(yī)院，請(qǐng)求醫(yī)生幫忙。只見牙醫(yī)拿起鉗子，毫不留情地把那些腐爛的牙齒一顆一顆地拔掉。沒幾年功夫，原來很炫耀、很傲氣的牙齒變得七零八落了。
口腔健康是身體健康的重要組成部分，是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié)。昨日是“全國(guó)愛牙日”，同學(xué)們，你們關(guān)注自己的牙齒了嗎?你們掌握愛牙潔齒的好方法了嗎?俗話說：“小洞不補(bǔ)，大洞吃苦”，千萬不要等到牙齒遭遇了大麻煩才想到去保護(hù)和治療。從今天開始，讓我們養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，掌握正確的刷牙姿勢(shì)，定期做口腔健康檢查，讓潔白的牙齒映襯美麗的微笑!
親愛的老師,同學(xué)們:。
大家早上好!今天我演講的題目是《保護(hù)牙齒,從我做起》.
俗話說:"牙疼不是病,疼起來可真要命".不知道你有沒有受到過牙疼的折磨。
世界醫(yī)學(xué)組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要提醒人們?cè)谙硎芸鞓飞畹耐瑫r(shí),別忘了關(guān)注自己的口腔健康.牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語言,容貌和健康有密切關(guān)系.下面我就來介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門:。
1,保護(hù)牙齒健康,最基本,最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙,以去除食物殘?jiān)脱烂婢?每天至少刷2次牙,每個(gè)牙刷3個(gè)面,每次持續(xù)3分鐘.
2,牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分.兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷.1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個(gè)月.
3,吃完東西要及時(shí)漱口,盡量少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食.
4,糾正不良習(xí)慣.有些同學(xué)有吮拇指,舔牙,咬牙,張口呼吸,咬嘴唇等壞習(xí)慣,這樣會(huì)造成牙齒排列不齊等畸形.另外不要用牙齒咬開瓶蓋等堅(jiān)硬物品,防止牙齒損傷.
5,提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查,潔治,沒病防病,有病早治.
但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容.謝謝大家!
大家早上好!今天我演講的題目是《愛牙護(hù)牙笑容甜美》。
俗話說得好：“民以食為天，食以齒為先?！笔澜缧l(wèi)生組織把每年的9月20日定為愛牙日，提醒人們?cè)谙硎芸鞓飞畹耐瑫r(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康，因?yàn)樗苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。人們很早就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個(gè)人的心愿。
世界衛(wèi)生組織給口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)下的定義如下：牙齒清潔，無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象。牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚認(rèn)真刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：
1、保護(hù)牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙，以去除食物殘?jiān)脱烂婢撸茨ρ例l。
2、每天至少刷2次牙，牙刷與牙面呈45度角，上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，不要橫刷。每個(gè)牙刷3個(gè)面，每次持續(xù)2-3分鐘，吃完東西要及時(shí)漱口。少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水份。1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過3個(gè)月。
5、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷，去除細(xì)菌和食物殘?jiān)?BR> 6、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、咬嘴唇、張口呼吸等不良習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)位畸形，影響美觀。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健。牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。
7、均衡地?cái)z取食物，保護(hù)牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營(yíng)養(yǎng)食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。
8、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。
10、常飲茶水。茶葉中含氟，有預(yù)防齲齒的作用，常飲茶水或以茶水漱口可收到護(hù)齒和清潔口腔的作用。
“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更甜美、更迷人?！钡肝覀兠總€(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇六
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)：
上午好!
上周一的紀(jì)律教育大會(huì)，說到了一種"吖人"的惡作劇，聯(lián)想到近來媒體偶有報(bào)道的校園欺凌事件，我總覺得，一堆人圍在一起起哄的喧鬧和野蠻，與書香校園格格不入。我們的校園應(yīng)該是"和聲細(xì)語顯才女氣質(zhì)，謙恭禮讓展君子風(fēng)度"的凈土。
校園，本就是求知者的樂園。知識(shí)改變命運(yùn)，讀書影響人生。
讀書，可以讓我們多一份智慧。以書為伴，你才能站在"巨人的肩膀"上縱覽一個(gè)個(gè)思想的高峰。英國(guó)哲學(xué)家培根說過："讀史使人明智，讀詩使人靈秀，數(shù)學(xué)使人周密，科學(xué)使人深刻，倫理學(xué)使人莊重，邏輯、修辭使人善辯，凡有所學(xué)，皆成性格。"每本書，都凝聚著人類的智慧，承載著文明的成果，傳遞著文化的薪火。我們正處于學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期，大好時(shí)光，豈能虛度?"攻書山渡學(xué)海因拼搏放飛夢(mèng)想，掘潛能彰雅趣憑競(jìng)爭(zhēng)譜寫人生".我們只有勤奮讀書、拼搏進(jìn)取，才能擁有智慧的最強(qiáng)大腦!
讀書，可以讓我們多一份儒雅。讀書不僅可以長(zhǎng)知識(shí)，還可以提升人的精神境界，使人氣質(zhì)高雅。知書達(dá)禮是一個(gè)人素養(yǎng)的表現(xiàn)，是優(yōu)秀品質(zhì)的外化。黃庭堅(jiān)說："人不讀書，則塵俗生其間，照鏡則面目可憎，對(duì)人則語言無味。"讀書可以頤養(yǎng)性情，令我們口齒生香，舉止得體;讓我們從心靈深處鄙視惡俗、粗魯，拋卻莽撞、野蠻。知書達(dá)禮的人，才懂得尊重他人，營(yíng)造和諧環(huán)境，助力成功。歷史上廣為傳誦的"虛席以待"、"程門立雪"、"三顧茅廬"等以禮相待的成語、典故，就深刻反映了這一點(diǎn)。讀書才能知禮講禮。在喧囂的世界，讓讀書的雅興成為我們生活的一部分;讓濃郁的書香濡染出我們的一份優(yōu)雅。
讀書，可以讓我們多一份理性。讀書可以浸潤(rùn)心靈，讓浮躁的心氣沉靜下來。也許你會(huì)說，年輕人就應(yīng)當(dāng)活力四射。我認(rèn)為，我們的激情應(yīng)是學(xué)業(yè)追求的堅(jiān)韌與不倦，競(jìng)技揮汗的拼搏與堅(jiān)強(qiáng)，疆場(chǎng)浴血的威武與勇猛。讀書，可以告訴你生活的經(jīng)驗(yàn)，教會(huì)你思考;讀書，會(huì)教你認(rèn)清美丑，辨別是非，把握分寸，給你一份"三思而后行"的沉穩(wěn)。內(nèi)心沉靜的人，不會(huì)有逞一時(shí)之快的沖動(dòng)，不會(huì)有損人不利己的惡搞。
讀書，可以讓我們多一份豁達(dá)。高雅不凡的氣質(zhì)源于書香熏染。"氣"不僅指讀書帶給人的儒雅之氣，更是指在面對(duì)人生失意和窘迫時(shí)所表現(xiàn)出的豁達(dá)態(tài)度。曾國(guó)藩對(duì)兒子曾紀(jì)澤說："人之氣質(zhì)，由于天生，本難改變，惟讀書則可變化氣質(zhì)。"讀書的人，心中自會(huì)升騰起力量和激情，它使人的心靈變得純粹，變得寧靜，塵世的許多紛擾傷害和齷齪，都會(huì)被沉淀、被過濾。讀書擴(kuò)大了生命個(gè)體的精神空間，使我們超越自我，放眼世界，不再為區(qū)區(qū)小我的得失榮辱而錙銖必較。
同學(xué)們，在清馨的校園中，氤氳的書香隨風(fēng)而來，細(xì)細(xì)品酌，入心而化，將蒙塵的心靈清洗得纖塵不染，我們的品位和素養(yǎng)得以提升。讓我們把讀書當(dāng)成長(zhǎng)期修為的一種"生活方式",多花點(diǎn)時(shí)間來讀書，熱愛讀書吧，愿我們的校園書香四溢，愿海中校園的你智慧、儒雅、理性、豁達(dá)!
謝謝大家!
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇七
各位老師，同學(xué)們：
大家早上好！我今天演講的題目是《保護(hù)牙齒，從我做起》。
俗話說，‘牙疼不是病，疼得要命?！恢滥阌袥]有牙疼過。
世界醫(yī)學(xué)組織（world medical organization）將每年的9月20日定為愛牙日，提醒人們?cè)谙硎苄腋Ｉ畹耐瑫r(shí)，不要忘記關(guān)注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官，是咀嚼器官的主要部分，也與語言、外貌和健康密切相關(guān)。在這里，我將介紹一些日常牙齒護(hù)理的小技巧。
1、保護(hù)牙齒健康，最基本最經(jīng)濟(jì)的方法就是有效刷牙，去除食物殘?jiān)脱谰?。每天至少刷牙兩次，每把牙?張臉，每次3分鐘。
2、每人保留一支牙刷，刷牙后用清水沖洗幾次，擦干水。兒童應(yīng)該使用兒童專用牙刷。最好一個(gè)月?lián)Q一次牙刷，一個(gè)牙刷最多使用不超過3個(gè)月。
3、吃完及時(shí)漱口。盡量少吃甜食和酸味食物。睡覺前千萬不要吃甜食。
4、糾正壞習(xí)慣。有的同學(xué)有吮拇指、舔牙齒、磨牙、張口呼吸、咬嘴唇等不良習(xí)慣。會(huì)造成牙齒排列不均勻等畸形。另外，不要用牙齒咬瓶蓋等硬物，防止牙齒受損。
5、提倡每半年定期口腔檢查一次，清潔治療，疾病預(yù)防，早期治療。
希望我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，擁有健康的牙齒和更燦爛的笑容。謝謝！
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇八
老師和學(xué)生：
大家好！我今天演講的題目是《讓我們的眼睛更加明亮》。當(dāng)我們抬頭看著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的一幕？那是我們的眼睛！
你有沒有意識(shí)到，當(dāng)你牽著父母的手，漫步在林蔭小道上，看著兩旁的花草盛開，坐在教室里學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的時(shí)候，你是幸運(yùn)的？因?yàn)槲覀兌加幸浑p明亮的眼睛。當(dāng)我們年輕的時(shí)候，我們每個(gè)人都有一雙明亮的眼睛和夏夜的星空。但漸漸地，由于讀書寫字姿勢(shì)不當(dāng)，用眼過度，一些人的視力也在不斷下降。在他們看來，藍(lán)天不再清晰，星星變得朦朧。根據(jù)一些數(shù)據(jù)，中國(guó)眼睛不好的人數(shù)僅次于世界第一的日本，所以也被稱為“中國(guó)眼睛”。目前，中國(guó)近視人數(shù)已達(dá)1000萬。保護(hù)視力刻不容緩。為此，我建議您執(zhí)行以下操作：
第一，認(rèn)真準(zhǔn)確地做眼保健操，注意眼部衛(wèi)生。
二、養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣，正確的讀寫姿勢(shì)，背部挺直，頸部直立，“三個(gè)一”，離書一尺，離筆尖一寸高，離桌邊一拳。
三、做到“三不”：不要躺著看書，不要邊旅行邊看書，不要在光線昏暗或太強(qiáng)的地方看書寫字。
四，看電視或操作電腦時(shí)，保持一定的眼距，坐直。
五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞、恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持健康的主要因素。
六、多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常眺望，讓眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，緩解疲勞。
七、不偏食，多吃乳制品、魚卵、肉類等。少吃糖果和含糖量高的食物，合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充足的營(yíng)養(yǎng)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含有多種維生素的食物。
做到以上幾點(diǎn)并不難，只要學(xué)生自覺執(zhí)行，只要老師隨時(shí)提醒，相信學(xué)生會(huì)有一雙更清澈更明亮的眼睛，更廣闊更清澈的天空！讓我們一起努力，為了更美好的明天！
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇九
大家早上好！今天我演講的題目是《保護(hù)牙齒，從我做起》。
俗話說：“牙疼不是病，疼起來可真要命”。不知道你有沒有受到過牙疼的折磨？世界醫(yī)學(xué)組織，把每年的９月２０日定為愛牙日，就是要提醒人們?cè)谙硎芸鞓飞畹耐瑫r(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。下面我就來介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：
１、保護(hù)牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙，以去除食物殘?jiān)脱烂婢?。每天至少刷２次牙，每個(gè)牙刷３個(gè)面，每次持續(xù)３分鐘。
2、牙刷保養(yǎng)做到每人１把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。１個(gè)月?lián)Q１次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過３個(gè)月。
3、吃完東西要及時(shí)漱口，盡量少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食。
4、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒排列不齊等畸形。另外不要用牙齒咬開瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。
5、提倡每半年定期進(jìn)行１次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治。
但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。謝謝大家！
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇十
牙齒不僅能咀嚼食物、幫助發(fā)音，而且對(duì)面容的美有很大影響。以下是小編整理的幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話，歡迎大家閱讀。
大家好:。
我是大三班的鄧海洋,金秋十月,陣陣秋雨為我們帶來了一絲涼意,氣溫不再像夏天那樣炎熱,而在我的北方,樹葉紛紛變成金色,景色十分優(yōu)美,唐代詩人村牧曾經(jīng)作過一首詩來描繪秋天的景色:遠(yuǎn)上寒山石經(jīng)斜,白云生處有人家,停車坐愛楓林晚,霜葉紅于二月花.
我的話完了,謝謝大家!
3.各位老師、小朋友們:。
大家好，我是大三班的黃悅欣。小朋友們你們知道中國(guó)的四大發(fā)明嗎?它們分別是指南針、火藥、活字印刷術(shù)和造紙術(shù)。四大發(fā)明是中國(guó)人民聰明智慧的體現(xiàn)，在一定程度上改變了人們的生活，我希望我以后也能發(fā)明對(duì)人類有貢獻(xiàn)的東西，讓我們的生活更精彩!謝謝大家，我的話講完了。
各位老師、小朋友們:。
大家好，我是大三班的李靖遠(yuǎn)。你們知道嗎?二十四節(jié)氣中的霜降就要到來了，霜降就是天氣漸冷，開始有霜的意思，這個(gè)時(shí)候豺狼將捕獲的獵物先陳列后再用，大地上的樹葉枯黃掉落，蜇蟲也全在洞中不動(dòng)不食用，垂下興來進(jìn)入冬眠狀態(tài)，而我們南方地區(qū)，平均氣溫也只在16攝氏度左右，小朋友們別忘了在書包里放一件外套,千萬別感冒了,謝謝大家,我的話講完了.
大家好:。
我是大三班的朱芷彬,上個(gè)星期醫(yī)生來到幼兒園為我們小朋友們做了口腔保健,保護(hù)我們的牙齒,你們還知道有哪些方法可以保護(hù)牙齒嗎?首先要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣,早晚刷牙,飯后用溫水瀨口,其次就是要少吃甜食,另外還不能用牙齒咬硬的東西,改掉吃手指、咬鉛筆的壞習(xí)慣，我的話講完了，謝謝大家。
各位老師、小朋友們:。
大家好，我是大三班的黃悅欣。小朋友們你們知道中國(guó)的四大發(fā)明嗎?它們分別是指南針、火藥、活字印刷術(shù)和造紙術(shù)。四大發(fā)明是中國(guó)人民聰明智慧的體現(xiàn)，在一定程度上改變了人們的生活，我希望我以后也能發(fā)明對(duì)人類有貢獻(xiàn)的東西，讓我們的生活更精彩!謝謝大家，我的話講完了。
要想有一副健美的牙齒，必須注意牙齒的保健，多吃含鈣豐富的食物。特別是在嬰幼兒時(shí)期就應(yīng)注意飲食的選擇。家長(zhǎng)應(yīng)給孩子多吃能促進(jìn)咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海帶等，有利于促進(jìn)下頜的發(fā)達(dá)和牙齒的整齊。常吃蔬菜還能使牙齒中的鉬元素含量增加，增強(qiáng)牙齒的硬度和堅(jiān)固度。實(shí)驗(yàn)證明，厭食蔬菜和肉類食品的幼兒，其骨質(zhì)密度均比吃蔬菜和肉類食品的幼兒低下。常吃蔬菜還能防齲齒，因蔬菜中含有90%的水分及一些纖維物質(zhì)。咀嚼蔬菜時(shí)，蔬菜中的水分能稀釋口腔中的糖質(zhì)，使細(xì)菌不易生長(zhǎng);纖維素能對(duì)牙齒起清掃和清潔作用。此外，多吃些較硬的食物有利于牙齒的健美，如玉米、高粱、牛肉及一些堅(jiān)果類，如橡實(shí)、瓜子、核桃、榛子等。
1.顏色美觀：無白堊色、無發(fā)灰、發(fā)黑，自然仿真。
2.形態(tài)自然：不呆板，不能千篇一律，更可以做到個(gè)性化。
3.邊緣精密：用探針難以探出，光滑通過，無縫隙、不能寬、不能窄。
4.鄰接關(guān)系好：不易嵌塞食物。
5.無疼痛等不適：使用效果與真牙無差異，不疼、不酸、不敏感。
6.牙齦健康：無變色、無腫脹、無出血、無異味、無溢膿。
7.盡可能保留健康牙根：除過于不整齊牙齒外(推薦先矯正排齊)，95%以上保留牙根。
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇十一
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
今天我國(guó)旗下講話的題目是《愛牙潔齒 保持健康》，今天我們來說說牙齒問題。我們有些同學(xué)一張嘴，牙齒都是黑乎乎的小洞，可真的不好看了，你說那些同學(xué)的牙齒怎么了？對(duì)！是蛀牙了。你有蛀牙嗎？蛀牙有什么不好呢？我想，首先是影響美觀。就像我剛才說的，一個(gè)可愛的學(xué)生，一張嘴都是黑乎乎的小洞，就不覺得可愛了。連笑也要遮遮掩掩的，就怕別人看了。再則，影響說話了，牙齒都蛀了，說話很容易“漏風(fēng)”！不但對(duì)我們說標(biāo)準(zhǔn)的普通話有影響，也可能讓聽者聽錯(cuò)，引起不必要的誤會(huì)；第三，吃點(diǎn)冷的酸的辣的什么的，就很容易牙疼，人說牙疼不是病，痛起來還真要命；最后也是最重要的，是影響身體健康，我們都知道牙齒的作用是咀嚼，用門牙切斷食物，用磨牙磨碎食物，再把食物交給胃。如果蛀牙影響了這道程序，對(duì)你的胃增加了很大的負(fù)擔(dān)，這樣很容易影響到我們的胃正常的運(yùn)作，這就關(guān)系到我們的身體健康了。
1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：要減少吃含糖食物的次數(shù)，因?yàn)橛泻芏嗉?xì)菌積聚在牙齒及牙齦邊緣，細(xì)菌利用糖就會(huì)產(chǎn)生酸，侵蝕牙齒，引起齲齒。
2、建立良好的口衛(wèi)生習(xí)慣：要保持口腔衛(wèi)生清潔，掌握正確的刷牙方法，做到飯后漱口，早晚刷牙。
3、正確的刷牙角度和動(dòng)作：將牙刷傾斜45度，壓于牙面與牙齦之間，刷毛盡量進(jìn)入齦溝和牙縫間，然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭，用力不要過大，按順序每個(gè)牙齒都要刷到，每次刷三分鐘。
4、刷牙齒的外側(cè)：用正確的刷牙動(dòng)作配合適當(dāng)?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵例X的外側(cè)，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每個(gè)部位可重復(fù)刷4-6次。
5、刷牙的內(nèi)側(cè)：仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)的原則進(jìn)行，不要只重視刷牙的外側(cè)，不重視牙內(nèi)側(cè)的清潔。
6、刷牙的咀嚼面：用適應(yīng)的力量，按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。
7、注意后面牙齒：口腔后面的牙齒亦需要同樣注意，完成所有牙齒清潔后，用水漱口。
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇十二
親愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的題目是《愛牙護(hù)牙，笑容甜美》。
俗話說得好：“民以食為天，食以齒為先?！笔澜缧l(wèi)生組織把每年的9月20日定為愛牙日，提醒人們?cè)谙硎芸鞓飞畹耐瑫r(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康，因?yàn)樗苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。人們很早就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個(gè)人的心愿。
世界衛(wèi)生組織給口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)下的定義如下：牙齒清潔，無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象。牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚認(rèn)真刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：
1、保護(hù)牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙，以去除食物殘?jiān)脱烂婢?，按摩牙齦。
2、每天至少刷2次牙，牙刷與牙面呈45度角，上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，不要橫刷。每個(gè)牙刷3個(gè)面，每次持續(xù)2—3分鐘，吃完東西要及時(shí)漱口。少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水份。1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過3個(gè)月。
5、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷，去除細(xì)菌和食物殘?jiān)?BR> 6、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、咬嘴唇、張口呼吸等不良習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)位畸形，影響美觀。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健。牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。
7、均衡地?cái)z取食物，保護(hù)牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營(yíng)養(yǎng)食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。
8、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。
10、常飲茶水。茶葉中含氟，有預(yù)防齲齒的作用，常飲茶水或以茶水漱口可收到護(hù)齒和清潔口腔的作用。
“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更甜美、更迷人?！钡肝覀兠總€(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇十三
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好！我是王xx，今天，我在“國(guó)旗下演講”的主題是《學(xué)會(huì)自我保護(hù)》。
俗話說“天有不測(cè)風(fēng)云，人有旦夕禍?！保松谑离y免有陷于險(xiǎn)境，受到危害的時(shí)候。如果聽天由命、順其自然的話，境況會(huì)變得更加糟糕。只有提高自我保護(hù)的意識(shí)，學(xué)會(huì)自我保護(hù)的本領(lǐng)，隨機(jī)應(yīng)變、奮力抗?fàn)幉拍芑U(xiǎn)為夷、轉(zhuǎn)危為安。
下面，我給大家介紹8條自我保護(hù)的方法，希望大家能牢記在心哦：
1、課間活動(dòng)切勿因開玩笑、惡作劇而引起打架、翻臉，損壞公物，造成傷害事故。
2、行走時(shí)，不以跑代走，防止跌倒或碰撞。如有急事可快步走，注意來往行人車輛。
3、離校要結(jié)伴回家，途中不隨意逗留，以免受誘騙。不要輕信陌生人的甜言蜜語。
4、當(dāng)路遇他人索要錢財(cái)，要留心壞人的特征，盡量拖延時(shí)間，巧設(shè)計(jì)謀，瞅空溜走報(bào)告老師或家長(zhǎng)，也可向路人呼救。看到同學(xué)被威脅利誘，隨行同學(xué)應(yīng)主動(dòng)迅速報(bào)告。
5、若遇閃電打雷，刮臺(tái)風(fēng)，要盡量避開大樹和危險(xiǎn)建筑物。
6、沒有家長(zhǎng)帶領(lǐng)，不能擅自游泳。
7、自行參加社會(huì)活動(dòng)，要注意安全，防止被人擠傷踩傷。
8、不在樓梯、欄桿旁、陽臺(tái)上擁擠、打鬧、捉迷藏或探頭撿東西。不從樓梯欄桿上往下滑。
同學(xué)們，為了我們的健康成長(zhǎng)，國(guó)家政府于１９９６年建立了全國(guó)中小學(xué)生安全日制度，還將全國(guó)中小學(xué)生“安全教育日”安排在每年的三月份最后一周的星期一。同學(xué)們，生命只有一次，讓我們從小學(xué)會(huì)自我保護(hù)，提高自我保護(hù)的。技能，珍惜生命，善待生命！讓我們一起在同一片藍(lán)天下，自由、快樂、健康地成長(zhǎng)吧！
我的演講結(jié)束！
謝謝大家！
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇十四
郭小川《閃耀吧，青春的火花》：在青春的世界里，沙粒要變成珍珠，石頭要化做黃金——青春的魅力，應(yīng)當(dāng)叫枯枝長(zhǎng)出鮮果、沙漠布滿森林——這才是青春的美，青春的歡樂、青春的本分。
我的青春，我做主。
青春，堅(jiān)持也。成長(zhǎng)路上少不了挫折，我們能做的是堅(jiān)持。西漢司馬遷著《史記》，費(fèi)時(shí)18年;宋代司馬光著《資治通鑒》，費(fèi)時(shí)19年;清代曹雪芹著《紅樓夢(mèng)》，費(fèi)時(shí)10年;俄國(guó)列夫·托爾斯泰著《復(fù)活》，費(fèi)時(shí)10年。他們都為之付出堅(jiān)持，正是因?yàn)閳?jiān)持才創(chuàng)出如今的這一部部名著啊!青春，因堅(jiān)持而美麗。
青春，職責(zé)也。青春路上，有職責(zé)，路會(huì)走得更加平坦，因?yàn)樯砩媳池?fù)著——職責(zé)。楊利偉載著中華民族飛天的夢(mèng)想，成功地完成國(guó)家與人民交付給他的偉大使命，肩負(fù)著神圣的職責(zé)遨游于浩渺的宇宙。正是有了職責(zé)，使中華五千年的飛天夢(mèng)想順利實(shí)現(xiàn)了。青春，因職責(zé)而閃耀。
青春，自信也。一個(gè)人無論做任何事情，首先要先相信自我、肯定自我，才能到達(dá)成功的彼岸。平民凱特以自我特有的風(fēng)度，充滿自信與威廉王子步入婚姻的禮堂;聾啞運(yùn)動(dòng)員許朗憑借非凡的機(jī)會(huì)，最終自信地站上了他夢(mèng)想的舞臺(tái);流浪女孩茲莉自信地踏進(jìn)哈佛的校門。他們都憑借自我的自信，走上夢(mèng)想的舞臺(tái)。青春，因自信而獨(dú)特。
年輕的時(shí)候，懷揣著青春，擁抱著夢(mèng)想，一步一步，堅(jiān)信有一天能夠到達(dá)成功的彼岸。擁有青春，就要好好利用，不要虛度。我有我的青春，我有我的夢(mèng)想。我的青春，我做主!
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇十五
親愛的老師，親愛的小朋友們，早上好!
我是大班的宋囿辰，今天很高興成為一名光榮的升旗手。再過兩個(gè)月，我們大班的同學(xué)就要告別幼兒園，像展翅的小鳥飛入小學(xué)的校門啦!對(duì)美好的未來，我們充滿信心和希望，同時(shí)也更加珍惜在幼兒園里，和老師同學(xué)們?cè)谝黄鸬目鞓窌r(shí)光。
幼兒園是小朋友的家，老師就是親愛的媽媽，我們從小苗變成小樹，在老師的守護(hù)下健康長(zhǎng)大。在這里，我們學(xué)會(huì)了穿衣吃飯，照顧自己;在這里，我們學(xué)會(huì)了友愛誠(chéng)實(shí)，文明禮貌。
對(duì)不起了!老師!我們?cè)?jīng)讓您生氣。
謝謝您了!老師!是您在我們童年的樂譜上寫滿了動(dòng)聽的音符，是您幫我們把理想描繪成美麗的圖畫。
親愛的弟弟妹妹們，你們也要加油啊。就像那冉冉升起的紅旗，一天更比一天強(qiáng)。
我的話講完了，謝謝大家!
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇十六
老師、同學(xué)們：
早上好！
在開始今天的講話前，我想先給大家講一個(gè)故事：舌頭和牙齒是近鄰，整天抬頭不見低頭見。有一天，牙齒突然較起真來，非要和舌頭理論一番，比一比誰更強(qiáng)大。牙齒得意地對(duì)舌頭說：“你看看我的衣服多么潔白，我的身體多么堅(jiān)實(shí)，不管什么事物進(jìn)入口中，我都能把它嚼得稀巴爛。而你呢？前伸后縮，左搖右擺，渾身軟綿綿的，一點(diǎn)骨氣都沒有?！鄙囝^默不作聲。多年以后，舌頭還是原來的舌頭，而牙齒卻時(shí)不時(shí)就“哎呦哎呦”地叫起疼來。又沒幾年工夫，原來很得意的牙齒變得七零八落。
同學(xué)們，原來潔白漂亮的牙齒為什么會(huì)變得七零八落呢？那是因?yàn)檠例X沒有得到應(yīng)有的保護(hù)。而我們應(yīng)該如何保護(hù)牙齒呢？第一，要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。早晚各刷一次牙，刷牙的次數(shù)也不能太多，多了反而損傷牙齒，刷牙的時(shí)間也不宜過長(zhǎng)。并且要用正確的方法來刷牙：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不能橫向來回用力刷，這樣會(huì)損傷牙齦。還要養(yǎng)成飯后用溫開水漱口的好習(xí)慣。第二，平時(shí)要注意牙齒衛(wèi)生，保護(hù)好牙齒。少吃糖果，尤其在臨睡前絕對(duì)不能吃糖果。此外，要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物。不用舌頭舐牙齒。第三，如果牙齒有病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)予以修補(bǔ)或拔除。
要做到以上幾點(diǎn)并不難，關(guān)鍵在于要持之以恒。同學(xué)們，讓我們都積極地行動(dòng)起來，愛護(hù)好自己的牙齒，愿你們都能擁有一副健康而又美麗的牙齒！
我的講話完了，謝謝大家！
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇十七
各位老師、小朋友們:。
大家好，我是大三班的黃悅欣。小朋友們你們知道中國(guó)的四大發(fā)明嗎?它們分別是指南針、火藥、活字印刷術(shù)和造紙術(shù)。四大發(fā)明是中國(guó)人民聰明智慧的體現(xiàn)，在一定程度上改變了人們的生活，我希望我以后也能發(fā)明對(duì)人類有貢獻(xiàn)的東西，讓我們的生活更精彩!謝謝大家，我的話講完了。
延伸閱讀：牙齒的保健。
要想有一副健美的牙齒，必須注意牙齒的保健，多吃含鈣豐富的食物。特別是在嬰幼兒時(shí)期就應(yīng)注意飲食的選擇。家長(zhǎng)應(yīng)給孩子多吃能促進(jìn)咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海帶等，有利于促進(jìn)下頜的發(fā)達(dá)和牙齒的整齊。常吃蔬菜還能使牙齒中的鉬元素含量增加，增強(qiáng)牙齒的硬度和堅(jiān)固度。實(shí)驗(yàn)證明，厭食蔬菜和肉類食品的幼兒，其骨質(zhì)密度均比吃蔬菜和肉類食品的幼兒低下。常吃蔬菜還能防齲齒，因蔬菜中含有90%的水分及一些纖維物質(zhì)。咀嚼蔬菜時(shí)，蔬菜中的水分能稀釋口腔中的糖質(zhì)，使細(xì)菌不易生長(zhǎng);纖維素能對(duì)牙齒起清掃和清潔作用。此外，多吃些較硬的食物有利于牙齒的健美，如玉米、高粱、牛肉及一些堅(jiān)果類，如橡實(shí)、瓜子、核桃、榛子等。
牙齒美學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。
1.顏色美觀：無白堊色、無發(fā)灰、發(fā)黑，自然仿真。
2.形態(tài)自然：不呆板，不能千篇一律，更可以做到個(gè)性化。
3.邊緣精密：用探針難以探出，光滑通過，無縫隙、不能寬、不能窄。
4.鄰接關(guān)系好：不易嵌塞食物。
5.無疼痛等不適：使用效果與真牙無差異，不疼、不酸、不敏感。
6.牙齦健康：無變色、無腫脹、無出血、無異味、無溢膿。
7.盡可能保留健康牙根：除過于不整齊牙齒外(推薦先矯正排齊)，95%以上保留牙根。
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇十八
各位老師、小朋友們：
大家早上好!
在這陽光明媚的日子，鮮艷的五星紅旗，迎著朝霞，沐浴著陽光，冉冉升起。我們x幼兒園會(huì)在每周一定時(shí)舉行升旗儀式，那小朋友知道我們國(guó)旗的含義嗎?接下來我就向大家講述一下有關(guān)國(guó)旗的知識(shí)。
《中華人民共和國(guó)憲法》規(guī)定中華人民共和國(guó)國(guó)旗為五星紅旗，在1949年7月由曾聯(lián)松設(shè)計(jì)。其中紅色象征革命;五星呈黃色，有象征中國(guó)人為黃種人之意。大星代表中國(guó)共產(chǎn)黨，四顆小星代表工人、農(nóng)民、知識(shí)分子、民族資產(chǎn)階級(jí)。四顆小星環(huán)拱于大星之右，并各有一個(gè)角尖正對(duì)大星的中心點(diǎn)，象征中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的革命人民大團(tuán)結(jié)和人民對(duì)黨的擁護(hù)。
1949年10月1日，中華人民共和國(guó)政府成立，第一面五星紅旗在北京天安門廣場(chǎng)冉冉升起。
面對(duì)著高高升起的國(guó)旗，我們心潮澎湃、激動(dòng)不已。我們愛你國(guó)旗的顏色!因?yàn)槟闶怯昧沂旷r血染紅的，我們愛你國(guó)旗的圖案，那緊緊圍繞大五角星周圍的四顆小星星，是我們五十六個(gè)民族在黨的領(lǐng)導(dǎo)下緊緊地團(tuán)結(jié)!
我們小朋友也要和老師緊緊地團(tuán)結(jié)在一起，讓國(guó)旗相信、讓老師相信：你們一定不辜負(fù)老師們、家長(zhǎng)們的期望，好好學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)友愛，成為一個(gè)有用、有愛、有責(zé)任感的人!
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇十九
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我是二年級(jí)的李文惠同學(xué)，班主任是胡玉珍老師。
今天，我在國(guó)旗下講話的內(nèi)容是《保護(hù)牙齒，從我做起》。俗話說："牙疼不是病，疼起來真要命"。所以，我要提醒同學(xué)們，在享受快樂生活的同時(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官，和健康有著密切關(guān)系。下面，我給同學(xué)們介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門吧：
1，保護(hù)牙齒健康，最基本，最經(jīng)濟(jì)的方法就是有效刷牙，每天至少刷2次牙，每次持續(xù)3分鐘。
2，牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。1個(gè)月?lián)Q1次牙刷，一支牙刷使用最多不超過3個(gè)月。
3，吃完東西要及時(shí)漱口，盡量少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食。
4，糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有舔牙，咬牙，咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒排列不齊。更不要用牙齒咬開瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。
5，每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查，沒病防病，有病早治。
同學(xué)們，但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。我的講話完畢，謝謝大家！
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇二十
親愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
我自小就愛吃糖，讓我的生活甜蜜無比，但我的牙齒卻沒過上好日子，自小就遭了很多罪。左上邊的槽牙從小學(xué)起就出現(xiàn)“黑洞”，并有逐漸發(fā)展壯大，造成其他幾個(gè)槽牙也被它吞沒。如今，左下、右上的牙已經(jīng)補(bǔ)齊了，但右下和左上的牙神經(jīng)已經(jīng)壞死了。這不，今天就是去把壞死牙神經(jīng)給抽了去。
我先去照了個(gè)透視，接著就要開始抽“經(jīng)”了。我萬分緊張，懷里更是如同揣著一只撒歡的小兔，以致具體抽“經(jīng)”的情節(jié)給嚇忘了，只記得幾聲慘叫之后便是痛楚無比，如同古代犯了十惡不赦的大罪人受到的酷刑。最后上藥的時(shí)候，才沒有了疼痛。不過上完了藥之后，那藥又散發(fā)出一股我很不喜歡的氣味，甚至在吃飯時(shí)，食物接到了藥棉，擠出了幾滴藥水，濺到我的舌頭上，差點(diǎn)就沒有把吃進(jìn)去的飯嘔出來。
換藥之后，被告知要在星期一前來換藥，由于周一要考試，所以便改在了周二。一想到周二還要來到這充滿著藥味，時(shí)不時(shí)有小孩哭叫聲的醫(yī)院，我就不寒而栗，更何況還有那一盒子的閃著寒光的器械，要在我口中穿行敲打，我多么想退縮逃避，逃離并永遠(yuǎn)不再來這望而生畏的醫(yī)院呵。不過只要一想到還能在家里安全的過周末，不會(huì)有人來搗鼓我的牙，心情當(dāng)然放松些。
唉，明天、明天。
幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話篇二十一
親愛的老師，同學(xué)們：
大家早上好！你們知道“全國(guó)愛牙日”嗎？每年的9月20日（也就是這一周的星期天），就是“全國(guó)愛牙日”，全國(guó)愛牙日設(shè)立的宗旨是通過愛牙日活動(dòng)，廣泛動(dòng)員社會(huì)的力量，在群眾中進(jìn)行牙病預(yù)防牙齒的知識(shí)的普及教育，增強(qiáng)口腔健康觀念和自我口腔保健的意識(shí)，建立口腔保健行為，從而提高全民族的口腔健康水平。今天我國(guó)旗下講話的題目就是"保護(hù)牙齒，關(guān)愛健康"。
福建西山學(xué)校小學(xué)部舉行本學(xué)期第三周升旗儀式。
俗話說：牙疼不是病，疼起來可真要命。我們中的或許有很多同學(xué)都受到過牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學(xué)組織，把每年的9月20日定為愛牙日，就是要不斷地提醒人們?cè)谙硎芸鞓飞畹耐瑫r(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康，因?yàn)樗墒侵苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。除了健康的因素，早在古代，人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒是每個(gè)人的心愿。
由此可見，牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。所以我們要掌握正確的口腔保健常識(shí)。
第一：要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次，刷牙的次數(shù)不宜太多，多了反而會(huì)損傷牙齒，刷牙的時(shí)間也不宜過長(zhǎng)。刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不能橫向來回用力刷，否則會(huì)損傷牙齦。
第二：要注意牙齒衛(wèi)生，保護(hù)好牙齒。平時(shí)要少吃糖果。尤其是睡覺前不要吃糖，預(yù)防齲齒。此外，要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。在選擇食物時(shí)應(yīng)選擇對(duì)牙齒有利的食物，如粗糧，蔬菜，水果，爆米花，牛奶，核桃以及其他含糖量低的食品。
第三：要定期進(jìn)行口腔檢查，如果牙齒有病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)及時(shí)修補(bǔ)或拔除。
同學(xué)們，在日常生活中，我們的牙齒受到的威脅和損傷可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于所受的保護(hù)，所以，我們要提高口腔保健意識(shí)，樹立一個(gè)全新護(hù)齒的概念，那就是隨時(shí)保護(hù)我們的牙齒，相信你們一定能做到的！
謝謝大家！