總結(jié)是一個汲取經(jīng)驗教訓的過程，讓我們更加明智地面對未來的選擇和挑戰(zhàn)。如何保持健康的生活方式是每個人都需要重視的話題。以下是一些寫作高手的總結(jié)范文，希望能給您一些啟發(fā)和指引。
八年級打籃球優(yōu)選篇一
今天體育課，周老師讓我們打羽毛球，但我和彤瑤去打起了籃球。
我們是定點投籃，彤瑤百發(fā)百中，我呢，投了十球，有九球是沒中的。后來，黃倩她們又來了，我們分成二隊，那些男生也來瞎鬧，一會兒搶了我們的球，一會兒又攔著我們投籃。曾羅軒搶到了球，抱著就跑，幸虧有“飛毛腿”思思，追著他就跑，抓到了曾羅軒，死拉著不放，費盡周折才把球搶回來，于是一場激烈的搶球比賽開始了。
首先黃倩抱著球跑，跑著跑著球受到了威脅，她立馬抱著球，更加拼命跑，但她知道情況嚴重，一下子把球傳出去。思思到球了,她又立馬把球傳出去，王瀟又接到球了，她又把球傳給思思，思思把腳一踢，球被踢飛了，曾羅軒拿到了球，把球往空中一扔，又抬起腳踢了一下，把球踢到了大操場里了，瑞如溜了進去，把球拿出來，又扔給了思思，但曾羅軒及時把球抱著，思思又跑去拉住曾羅軒，大家又把球搶了回來。
黃倩把球傳到了我手中，我又傳給了黃倩，黃倩把球傳給了桐桐，桐桐拿著球不知所措，我就把拿來了。
朱劍波拿著個球正在拍，見我們在搶球，也想?yún)⑴c，但他太矮了，搶不過我們。思思大口大口地喘著氣說：“一個矮子還來搶球?！?BR> 朱劍波繼續(xù)拍著那個球，我們的那個球從他身后滾過去，他看見了，丟下他的那個球去追那個球。大家看著，一句被改編的諺語脫口而出：“丟了西瓜，撿了西瓜?！?BR> 球還是被男生搶去了，這時候，黃倩看到朱劍波在拍球，就去把球搶過來，思思說：“欺負比自己矮的!哈……”“就欺負比自己矮的，怎么了?”黃倩說道。我又看到胡大釗有個球，跑去搶，在追跑過程中，不知怎么摔了一跤，手破了，褲子也有了個洞。我忍著痛回去，竟然沒人來幫我，好可憐!不過今天好好玩哦!
八年級打籃球優(yōu)選篇二
童年的故事，像一顆裝滿愿望的圣誕樹，每取下一個愿望，你就會讓它永遠藏在你的心靈里。
以前，我看見那些大哥哥大姐姐們打籃球的動作是那么的標準，技術(shù)是那樣的高超，我是多么的羨慕他們。于是，我心里暗暗的想，以后我要比他們更厲害！可是外公總是說：“你太矮太小了，籃球運動不適合你！”
趁周末休息的時候，我主動要求爸爸教我打籃球。爸爸帶我來到麗水二中的一塊空球場。爸爸說：“投籃球的時候，身體要站穩(wěn)，右手的大小臂之間要保持90度，注意不要擋住投球時的視線，最后把手一抬將球送出去，明白了嗎？”我心想：切，這么簡單。爸爸遞給我籃球，還真有點重。我走到籃筐前猛的一投，哐當！籃球被反彈了回來，我只覺得眼冒金星，原來彈到了我的頭上。我試了幾次，可結(jié)果都一樣。我火冒三丈，一腳就把球踢飛了，氣沖沖地準備跑回家。爸爸跟了上來，他說：“你是要像小猴吃水果里的小猴？兩手空空回家嗎？”聽爸爸這么一說，我的臉一下子通紅通紅的。
回到球場，在爸爸的鼓勵下，我繼續(xù)加強練習。一次、兩次、三次………因為自己太矮力氣太小，總是掌握不好投籃姿勢，很難投進球。爸爸不斷指導(dǎo)我調(diào)整姿勢，我不斷的練習，我們一直練到天黑，回家時我感覺手都麻了。
那段時間，我們一有空就奔向球場。好幾次我都想放棄了，但每每看到那些哥哥們優(yōu)美的投籃姿勢，想到自己的愿望，我還是咬牙堅持了下來。
現(xiàn)在我終于掌握了一定的投籃技巧，而且還能輕松的三步上籃。在學習打籃球的過程中，我明白了一個道理，如果失敗了，就要繼續(xù)努力，不能半途而廢，要堅持不懈。
八年級打籃球優(yōu)選篇三
學生情況：男生：32人；女生：28人。
場地器材情況：四個全場，籃球30個。
教材：
1、行進間運球單手肩上投投籃。
2、半場教學比賽。
課的目標：
1、情愿目標：培養(yǎng)學生自主意識，促其進其。
特別。
發(fā)展。
2、認知目標；了解行進間運球單手肩上投投籃動作要領(lǐng)，體驗與他人協(xié)作成功的喜悅和樂趣，增進團隊意識，為籃球項目的學習打下基礎(chǔ)。
3、技能目標：初步掌握行進間運球單手肩上投投籃技術(shù)，著重發(fā)展學生的力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高學生個人突破能力。
教學過程：
一、開始部分31。
1、體育委員整隊，報告出勤情況。
2、教師檢查著裝。
3、教師宣布本課內(nèi)容和任務(wù)。
4、安排見習生隨堂聽課。
要求：整隊時做到“快、靜、齊”。
二、準備部分：
（一）運球繞圈：[每人兩次]。
1、練習方法：從底線出發(fā)，分別繞過罰球圈、中圈、罰球圈到達另一底線，然后直線運球返回。
2、要求：
(1)用遠離圓圈的手運球。
(2)注意不要互相阻擋。
(3)聽從小組長指揮。
（二）行進間雙手胸前傳接球。[每人兩次]。
1、要點：雙手用力均勻。
2、教學方法：
(1)教師簡要講解動作要點。
(2)要求：
a、跑動要積極。
b、落球點應(yīng)在同伴前一步左右的地方。
c、球應(yīng)傳在同伴的胸前。
三、基本部分。
（一）行進間運球單手肩上投投籃。
1、動作方法：（以右手投籃為例）右腳向前跨出時接球，接著迅速上左腳起跳，右腿屈膝上抬，同時舉球至頭右側(cè)，騰空后，上體稍后仰，當身體跳到最高點時，右手臂伸直，用手腕前屈和手指的力量將球投出。
2、動作要點：
(1)跨大步接球牢。
(2)跨小步用力跳。
(3)翻腕托球舉球高。
(4)指腕柔和用力巧。
3、組織教法：
(1)教師完整示范并講解。
(2)練習方法：
a、學生徒手練習。[3次]。
c、學生運一次球跨步做單手肩上投籃動作。[3次]。
d、完整練習。[3次]。
(3)教學要求：
a、上下肢要協(xié)調(diào)，先跨右腳接球，后跨左腳起跳。
b、步點要量好，不要到籃底了再起跳。
c、分組練習時要注意觀察其他同學的動作，互相提示。
（二）、半場教學比賽。
1、組織規(guī)則：
(1)每隊3人，每局10分，每投中1次得兩分。
(2)一方在進攻中失去球權(quán)后，得到球的一方須將球轉(zhuǎn)移到三分線外才能進攻，否則進球無效。
(3)比賽采用淘淘汰制，輪流上場。
2、要求：
(1)在比賽中要注意同伴間的協(xié)作。
(2)注意安全，不做粗野動作。
(3)技術(shù)水平較差的同學做行進間運球單手肩上投投籃練習或罰球線投籃練習。
四、結(jié)束部分。
1、放松。
整理。
（拍打法）。
2、簡要講評上課情況，并宣布下次課上課內(nèi)容。
3、值日生。
整理。
器材。
4、宣布下課。
教案。
仔細而慢慢的看記住要多練還有就是自己的心態(tài)一定要保持最好的狀態(tài)打籃球時的心態(tài)保持就是不要覺得自己會失誤會不好要讓自己的身體全面打開覺得認為這是表現(xiàn)自己價值表現(xiàn)自己的時候（其實自己才是自己最大的敵人，克制住自己的害怕心態(tài)，）那我就開始一步一步的詳細解說了交叉步突破[動作方法]以右腳做中樞腳為例。兩腳左右開例，兩膝微屈，身體重心降低，持球與胸腹之間。
突破時，左腳前腳掌內(nèi)側(cè)迅速蹬地，身體稍右轉(zhuǎn)，左肩向前下壓，重心向右前方移動，左腳向右側(cè)前方跨出，將球引于右側(cè)，接著運球，中樞腳蹬地向前跨出迅速超越防守。[動作要點]蹬跨積極，轉(zhuǎn)探肩保護球運球是為了突破，要突破，最終是得進攻隊員的身體過去才行。
身體靠什么帶動，腳步！所以腳步動作才是最關(guān)鍵的，
下面是。
我個人對運球過人時（當然其他時候的腳步動作也相當重要）腳步動作的一些見解：
1、降重心。請千萬注意，所謂降重心絕不是指你把腰彎下來就可以了，要屈膝而不是彎腰?。。‘斎贿€有其他輔助的動作，專業(yè)隊一般是要求抬頭，側(cè)肩以及抬肘（肘子開路而非肘子打人，業(yè)余player不學也罷）。
2、順步和交叉步。這是兩種最基本的突破步法。
順步是指突破的時候，先邁靠前的腳（以你突破的方向為準），交叉步則是先邁靠后的腳。順步的優(yōu)勢在于快，啟動之前把重心放在靠前的腳上，靠后的腳象彈簧樣的被壓縮，這是快速啟動的關(guān)鍵所在?。。?！然后前腳朝前跨，相當于放開了被壓縮的的彈簧，想不沖出去也不行了。
缺點是保護不夠，有時候?qū)κ忠苿涌欤袛嗪玫?，往你前進路線上卡，可以對進攻隊員形成很大干擾。交叉步跟順步不一樣，它是先邁靠后的腳，啟動方法是一樣的，壓縮+放開。
既然是先邁靠后的腳，那顯然啟動速度要慢些，不過它的好處在于一旦這只腳邁出去，你整條腿（加上你的身體）可以完全擋住企圖占據(jù)你進攻路線的對手。順步一般是體前變向時用，交叉步則是跨下時用，當然體前也可以用交叉步，畢竟體前變向是最常用的。
3、身體+腳步+身體+球請大家注意順序，身體前傾，腳蹬地，身體靠（往防守隊員身上靠，擋他回防路線），球只須帶過來，不被對手碰到就行~當然如果你玩街球的，另當別論，但玩街球的到了要過人那下，還得遵循過人的一些基本準則才過去。
4、正面的虛晃這也是很常用的，但講起來話就多了，這里我只提一下要點。
假突破的方向一定要用虛晃的腳尖著地，才能保證迅速把身體彈回來，當然如果你的對手菜，身體不動也能騙死他，那你就不必看這些了，我在告訴你一些過人和運球的多方面技巧其實過人要的是速度加節(jié)奏！若你有絕對速度的話，那我想不用多說！只要把距離拉開，用第一下速度甩開對手?。ㄇ疤崾悄阌幸欢ǖ目厍蚣夹g(shù)，否則先練控球）就想艾佛森一樣！不過這種能力不是每個人都能做到的！再一點，就是節(jié)奏！節(jié)奏是很重要的！它不僅可以影響突破，還可以決定命中率！比如變速、變向！這類的.突破辦法都很有用。如果是利用速度和反映的話，我建議你練一練交叉步。
4、這次是第二次騙了他，別急，再玩他一次。當這樣回來后，簡單地運到右手，然后跟上面的一樣，右腳邁向右邊一點，整個身向右邊晃一下，然后裝做運到左手，左腳也向左邊邁一點，這時要飛長快地用右手改變方向運回右邊。對方以為你這次要像上次那樣到左邊，他會快速向左邊移，這時你會有一點點空擋，別急，這是第四次玩他了當運回右手并且身體也晃過了對方時，你一定要等他再回到右邊，不，應(yīng)該說他正回來的時候，就是左腳邁向右邊要回防你的時候，再按上面的，彎腰訊速運到左手，這個運到左手的時候，不要跨下，非常簡單地，并且，掌握對方從左邊被你騙回來的時候，對方回到右邊但并沒站好腳的時候，你一下運到左邊，那樣才會給你足夠的空間去投籃。
5、以上的move你可以改變，多換方向。
最重要的是動作必須非常流利和快。到了上面的最后一步，90%是open的。
八年級打籃球優(yōu)選篇四
所謂“兄弟同心，其利斷金”。一根筷子很容易折斷，而一捆筷子卻很難被折斷，這就是團結(jié)的力量。
我們班今天就經(jīng)歷了一場驚心動魄的團結(jié)之戰(zhàn)。經(jīng)過前兩天和二班、四班的比賽我們以16：1和13：4，穩(wěn)贏了他們。同學們非常興奮能夠看到今天的比賽，而今天我們的對手是強大的三班，他們有著強壯的體格和高大的身材。我們能用來彌補的是假期放棄休息的集中訓練，是每天放學后努力到深夜的勤奮練習，訓練時當出現(xiàn)失誤時，同學們你一言我一語的分析問題、互相安慰。
中午比賽要開始了，同學們像小鳥似的沖向場地準備觀戰(zhàn)，老師和教練正焦急地向隊員們說戰(zhàn)術(shù)，隊員們圍成圓圈，把手疊在一起，然后高喊著：“加油！五年一必勝！”比賽開始了，隊員們運著球像猛虎一樣沖向了對方的籃筐，不一會兒我們就領(lǐng)先了兩個球。
就在這時，小明一不小心將球傳給了對手，“叮咚”對手得了兩分，上半場比賽也結(jié)束了。小明非常的懊惱，但是同學們并沒有怪他，反而一直在安慰他、鼓勵他。下半場開始的時候，我們班隊員開始掩護隊友，一個擋一個投，不一會兒又進了一個球，但這時三班同學開始用戰(zhàn)術(shù)猛攻進了好幾個球。中午的操場風很大，媽媽雖然告訴過我不要迎著風說話，但是我已經(jīng)顧不得那么多了，我們所有的女同學都使勁兒地喊著：“五年一加油！五年一必勝！”隊員們開始瘋狂的搶球，可由于三班實力太強了，我們沒有保持優(yōu)勢，不久讓他們追回了比分。
只見我們班的小飛，一個假動作晃過對方防守球員，在最后關(guān)頭用盡了全力投出最后一個球。進啦！8：9啦！這時我們立刻爆發(fā)出雷鳴般的掌聲。雖然室外的溫度只有12度，可我的心里卻特別的熱烈、特別的激動。
八年級打籃球優(yōu)選篇五
“快！快！快！把球傳給我！”“哇——！”狠狠的k中人了，一陣歡呼聲響徹云霄。球場上傳來了一陣陣的廝殺呼喊，原來是有人在打籃球，不禁吸引了我注目的眼光。
從一年級開始，我就對籃球有著濃厚的興趣，所以總是在下課時，可以在廣大的球場看到我。上了中年級，身手矯捷的我，籃球的技巧也不錯，因此每一次在體育課要打籃球時，我可是個大家爭先恐后都想指定我的大人物。在五年級的籃球賽里，我就是主攻手，為我們隊過關(guān)斬將，最后我們得到了第二名。
后來我加入了籃球隊。剛開始的訓練很辛苦，因為“天下沒有白吃的午餐”，所以辛苦是應(yīng)該的。球隊的選手，可都是經(jīng)過教練精挑細選的，所以都已經(jīng)身懷絕技。
經(jīng)過了一番嚴格的訓練后，老師報名了一個籃球比賽，并且挑選了我和其它十一位同學當正式隊員。練習的時間加長了，另外，在訓練中，大家也會常常的受傷，真的是吃足了苦頭。每次當我想放棄時，我就會想到老師曾經(jīng)和我說的一句話：“吃得苦中苦，方為人上人?！?，所以我吃了這一點點苦，沒關(guān)系，因為要有付出，才會有收獲；要有堅持，才會有成功。比賽的日子快到了，所以大家都緊鑼密鼓的練習。
比賽的那一天，大家都提心吊膽的，深怕自己一時不小心，而犯了錯誤，使比賽輸了，所以每個人都戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的。開賽時，我的心情心急如焚，像是熱鍋里的螞蟻，拼命的找出對方的弱點，一一的攻擊，然后擊破，使得對方潰不成軍。我這次的表現(xiàn)還不錯，因為出乎意料的接到了幾顆球，幫助了隊友一臂之力，終于皇天不負苦心人，我們的到了“萌芽杯”的第二名。上臺領(lǐng)獎那一剎那，我們?nèi)犘老踩艨?，多少日子的折磨和努力，這一切，都值得了！
我也因為這次的比賽的佳績，讓我肯定了自己，又讓我自己更進一步的喜歡、愛上了——籃球。
八年級打籃球優(yōu)選篇六
每一個人的成長都會發(fā)生許許多多的第一次，而每一次嘗試的感覺在我們心里都是那么的好，最讓我記憶深刻的就是第一次學打籃球。
前天下午，我剛放學回家，就見爸爸笑著對我說：“猜一猜，今天我送給你什么禮物?”我連猜三次都沒猜中，急了，從爸爸手里搶來盒子，打開一看：“哇!籃球!”
匆匆吃過晚飯，我連忙拉著爸爸來到籃球場。站在籃球架下，看見籃球筐那么高，我傻眼了?！肮芩模屯蠏伆?。”我拿著球，慢慢地向上一拋，什么?球連籃邊都沒碰到。我不服氣，連拋十幾次，終于進了一球。
這時，爸爸笑著說：“你這是拋球，命中率低，應(yīng)該學習投球?！薄霸趺赐?”我問。爸爸一邊做示范，一邊讓我觀察。只見他對準球筐，兩手托球，然后一跳，球劃出一道弧形，從上而下落入球籃里，進了。我迫不及待地從爸爸手里拿過球，模仿爸爸的樣子“投球”?？墒牵B投幾次球，不是沒碰到邊，就是剛來到筐邊，又溜下來了，爸爸讓我邊投邊琢磨，慢慢去掌握投籃的要領(lǐng)。我照著爸爸的方法投，幾球，十幾球，“進了”，爸爸和我同時發(fā)出一陣歡呼。
今天，我已經(jīng)學會了“投籃”、“三步藍”等技術(shù)。并明白了：萬事開頭難，難就難在你沒有經(jīng)驗，但是只要知難而上，不斷克服困難，你就可以戰(zhàn)勝困難，獲得成功。
這就是我第一次學打籃球的回憶。
作者：關(guān)濤。
八年級打籃球優(yōu)選篇七
還記得四年級的時候，一天下午，李老師公布了一次考試的成績。我考了81分，這是我學語文以來創(chuàng)的一次“高記錄”。我對自己的成績十分不滿，心情低落到谷底。那天正好是月假，我決定去打打籃球，好排解一下自己的`憂傷。于是，我抱起自己的籃球，往操場上跑。
偌大的操場只有我一個人，我獨自一人練習投籃，狠命地拍，狠命地投，空曠的球場上回響著籃球寂寥的“砰砰”的聲音，我的靈魂好像也被這寂寞的聲音掏空，掏空……整個身體好像成了一個空空的軀殼。才打了一會兒，我便有些累了，拿著球坐在籃球架下休息，右手百無聊奈地玩著籃球，漫無目的地看籃球在我指間快速地旋轉(zhuǎn)。
還等什么呢？拋開煩憂，重拾信心，向著新的目標前進吧！
八年級打籃球優(yōu)選篇八
教材內(nèi)容為籃球的運球選自《體育與健康》水平四的教材內(nèi)容。球類是學生喜愛的運動項目，它是有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學生團結(jié)、協(xié)作、積極進取和拼搏精神。中學籃球教材由基本技術(shù)，簡單戰(zhàn)術(shù)和教學比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個教學內(nèi)容中比重較大。初中階段重點是學習各種基本動作，選擇運球技術(shù)作為教材內(nèi)容，是根據(jù)初二學生的生理、心理特點和認知技能水平情況而定。因此，將本課的運球的重點確定為運球時的按拍部位，難點為控制球。
我授課的對象是初中二年級學生，他們對籃球的興趣比較濃，不僅有一定的基礎(chǔ)，而且部分學生的技術(shù)已相當熟練，因此對本課的內(nèi)容表現(xiàn)較強的求知欲。所以在教學中適當增加練習的難度，提高實戰(zhàn)中的應(yīng)用能力。
1、認知目標：通過愉快、自主的教學氛圍，使學生在學習籃球運球基礎(chǔ)上得到提高，培養(yǎng)籃球運動的興趣，增進身心健康。
2、技能目標：通過本課學習，使85﹪以上的學生正確掌握運球技術(shù)與方法，提高手對球的控制支配能力。
3、情感目標：給學生展示的機會，增強自信心，發(fā)展其個性思維及想象力，培養(yǎng)他們團結(jié)協(xié)作的精神。
教法上采用啟發(fā)教學，講解示范，分組練習法，激發(fā)學生的學習興趣，使學生在頭腦中建立正確的動作概念，明確要領(lǐng)，學會練習方法。在學法上，采用分組合作的練習形式，加上教師的共同參與，讓學生自我體驗，相互評價，相互促進。
根據(jù)人體生理機能、活動能力的變化規(guī)律，本課劃分為激發(fā)與引導(dǎo)、學習與體驗、恢復(fù)身心三個部分。
（一）、激發(fā)與引導(dǎo)。
在開始部分，以球操和游戲為練習內(nèi)容，利用這樣的方式，提高學生的注意力，并激發(fā)學生的學習興趣，使學生的機體能迅速過渡到運動狀態(tài)。
（二）、學習與體驗。
這一部分是課的主體部分，是“教與學”的重點。首先通過球性練習使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動，培養(yǎng)學生的球感和身體協(xié)調(diào)性，而且與要學的技術(shù)動作有機結(jié)合，并鼓勵學生大膽自我創(chuàng)新，帶領(lǐng)全體學生一起練習，給學生自我展示的機會，從而調(diào)動學生的創(chuàng)造性思維和學習的主動性。其次運用各種原地運球練習，改進提高原地運球技術(shù)動作及控制球的.能力。在學生情緒已活躍的基礎(chǔ)上，學習行進間運球技術(shù)，提高學生快速運球能力，并設(shè)計多樣的練習方法和路線，提高學生練習的興趣。教學步驟由淺入深，由易到難，分層遞進，激發(fā)興趣，達到初步掌握技術(shù)動作的目標。讓學生充分把所學技術(shù)運用到實踐中，同時培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神。
（三）、恢復(fù)身心。
把太極動作運用到籃球上來進行放松，以達到穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心的目的。最后進行對課的練習效果進行評價，對學生的成績給予肯定和表揚，提出今后注意事項，從而結(jié)束本課教學。
以培養(yǎng)學生的基本活動能力為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學生主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學，力求體現(xiàn)“大容量、高密度”的教學特色，以達到最優(yōu)化的教學效果。
課的設(shè)計：
八年級打籃球優(yōu)選篇九
那年我剛轉(zhuǎn)進來，沒有朋友，一個人孤單單的，只有一個籃球為伴。直到那天，我有了新的朋友，收獲了友誼。這，要感謝你，籃球。
一群人在操場上打籃球，我看著看著，手里癢癢的，再看著手里的籃球，我決定和他們一起打籃球。我抱著手里的籃球，緊張地向他們走去，才走到邊上，他們就發(fā)現(xiàn)了我：“站住，你是來干什么的?”“我想和你們打籃球。”我有些不自然，但想到這是個交友的好機會，便硬著頭皮上了。
“可以，不過希望你不弱。錢同學，他和你一隊。”眨眼間，一個叫“錢同學”的來到我面前沖我笑。他們爽快的語氣讓我大吃一驚，我本以為他們會排擠我，看來是我自作多情了。我在心里默念：“接下來，就是我大顯身手的時刻?！?BR> 開局，我先搶斷他們的傳球，再一個假動作，把他們騙到球場左半邊，然后運球，從右邊三步上籃。他們見勢不妙，想從合理沖撞區(qū)把我撞開，但不知道我三步是假，投籃是真，還沒有跑到我旁邊，我就已經(jīng)投進了一個兩分球。接著我便被他們重點“關(guān)注”的對象，被他們圍的水泄不通，眼看他們又要得分了，我情急之下，用假動作騙過防守隊員，然后搶了他們的籃板球，不料才搶到球就已經(jīng)有兩個人圍了過來，我只好硬闖，球也險些脫手，而隊友又不在身邊，只好在沒有把握的情況，冒險投籃，居然被我投中了，因為我的表現(xiàn)出色，我們隊最終贏了這場比賽。
“你籃球打得不錯，以后再打呀!”聽了他們的話，我笑了，我知道我已經(jīng)融入到他們的隊伍了。
從那以后我們成了一群籃球迷，在籃球隊里，我收獲了快樂，收獲了友誼。感謝你，籃球!你讓我邁出了交友的第一步，也讓我更自信。
八年級打籃球優(yōu)選篇十
今天下午，萬里無云，太陽火辣辣地炙烤著大地，但我還是十分興奮，因為，蘇吉阿姨要帶我跟叔叔們打籃球。
來到新體育館，突然，碰見了同學顧昊，他騎著自行車，若無其事地行駛在小路上?！拔?，顧昊!”我喊道。他回頭望來，見到我趕忙下車，推著車，走了過來?！肮軡櫖|，你怎么在這里?”他問?！拔掖龝阂臀野⒁痰耐麓蚧@球，你要不要來?”我問?！昂玫?，我加你們，反正我也沒事?！彼@得很興奮。我爽快的答應(yīng)了。
幾分鐘后，終于見到幾位叔叔走了過來，我和顧昊趕忙占了一個空位。終于到了，這時，我的體育老師張斌張老師也和他的一個朋友來打球，張老師看到我們準備開球他趕忙慢跑過來，對我們說：“加我們吧!”“ok!”
分隊進行中，我和一個大哥哥和我的同學顧昊一隊，兩位叔叔一隊。我們隊發(fā)球。
剛開始，我發(fā)給了那位大哥哥，他立即跑出三分線，在無人防守的情況下，雙手抓住球，瞄準籃筐用力一投橘紅色的籃球從空中劃過一條弧線，不偏不倚，落入了籃筐，哇!真是神投手啊!!!我們因此得一分。場上比分1：0。
八年級打籃球優(yōu)選篇十一
在同學們的期盼聲中，一年一度的“霞光”籃球月拉開了序幕。經(jīng)過前幾場比賽激烈的角逐，我們班成功晉級冠軍爭奪賽，這可是年段前4名才有的呀，可想而知多么不容易！我們班一共要再參與2場比賽，然后根據(jù)成績進行排名。
第一場對戰(zhàn)四班，哼！我們班的運動員可是受過專業(yè)訓練的，絕對不可能輸?shù)?！隨著口哨聲的響起，第一節(jié)緊張地開始了。體育老師把球高高拋起，我們班的泓櫟率先搶到了球。他先下手為強，在夾縫中找準時機，一個2分球中了！我們啦啦隊爆發(fā)出熱烈的歡呼：“耶，得分！”我們士氣大漲，吶喊著：“三年八班加油！三年八班加油……”轉(zhuǎn)眼來到第2節(jié)，一上場，彥銘同學如旋風般地轉(zhuǎn)身，來了一個漂亮的三步上籃，進球了！緊接著云翔同學又投中了！在我們的步步緊逼下，四班的同學一點都不敢放松。第3節(jié)開始了，四班一下子搶到了球，連中進了2球，但我們班也不甘示弱，越打越起勁。而我們啦啦隊員的吶喊助威也沒有停止：“三年八班加油！三年八班加油……”那聲音震耳欲聾，好像連大地都在抖動。最后我們以8比6勝利了！
我扯著嗓子大喊道：“八班必勝！”第3節(jié)開始了，我們也得了一個“紅包”！這時，九班突然沖了上來，一個下馬威，中了！九班運動員進球率很高，而我們兩班之間僅有一分之差，賽場上大家奮力“拼殺”。就在這千鈞一發(fā)之際，我們班投入關(guān)鍵性的一球！幾乎同時，體育老師一聲“比賽結(jié)束”，我們班如愿以償以10比7獲勝！
八年級打籃球優(yōu)選篇十二
今天，我們籃球社團舉行了一場比賽，這是一場激動人心的籃球比賽。
比賽一開始，雙方的火藥味就彌漫了整個籃球場。我方的周宇鋮單槍匹馬迅速過了中場線，準備直搗黃龍。正當運球上籃時，“半路殺出個程咬金”——對方一個球員高高舉起雙手，擋住了他的面前?！皵橙恕庇挚焖僮笥見A擊，因寡不敵眾，球被攔截了。對方球員運球過人，行動行云流水，一氣呵成。我們隊趕緊防守，但太遲了，“敵人”一個三步上籃，球立馬入藍。接下來，對方又連進四球，場下爆發(fā)出一陣陣掌聲和嘆息聲。他們歡呼雀躍，興高采烈，而我們?nèi)缤窋〉墓u，非常的狼狽。
雖然對方得分領(lǐng)先，但我們不氣餒，馬上組織下一輪進攻。俗話說“驕兵必敗”看著對方一副不屑的樣子，我隊周宇鋮心中非常煩，一心只想進球，運球時，一不留神，被對方搶走了。我急的像熱鍋上的螞蟻，于是飛馬趕到，截了對方的球。我快速過了中場線，準備進攻，可對手防的像個鐵桶似的，過也過不去。我們的隊友又全被攔住了。我心想“只有賭一把了”?！皵耻姟眲傄獊頁?，說那時遲，說那時快，我雙腳猛然跳起，雙手奮力一投，球在空中來了一個完美的拋物線，只聽”啪”的一聲，球竟然進了，我們隊歡呼雀躍，敵方可是一臉的呆。最終我們以50比40的成績，完勝對方。
這真是一場激烈的比賽啊!
八年級打籃球優(yōu)選篇十三
貫徹“健康第一、安全第一”的指導(dǎo)思想，以運球為訓練主線，以學生發(fā)展為本，引導(dǎo)學生熟悉籃球球性，掌握籃球原地運球和行進間運球的技能，提高學生的身體素質(zhì)，努力使學生成為課堂上自主學習的快樂小主人，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和團結(jié)合作的團隊精神。
設(shè)計思路。
本課通過：“熱身――熟悉球性――學習運球――運球接力跑--放松練習”五個環(huán)節(jié)來設(shè)計教學，按照循序漸進的原則來設(shè)計學習過程，本教學設(shè)計充分體現(xiàn)學生學習的主體性和合作性，在多個游戲中培養(yǎng)學生的團結(jié)合作意識，也符合了籃球是項團體運動的原則。在教學方法上，既發(fā)揮學生的個性又激發(fā)了學生的創(chuàng)新思維，以運球為主線，通過多種手段，如30秒比快運球、運球穿梭等來提高學生的運球技術(shù)，以此來激發(fā)學生的學習熱情，讓學生在合作、創(chuàng)造的基礎(chǔ)上發(fā)展體育技能。
學習目標：體育新課程。
1、身體健康目標：通過籃球課運球的練習，發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、運動技能目標;通過本課的學習，提高學生的籃球球性，讓其掌握原地運球和行進間運球的技術(shù)。
3、心理發(fā)展目標：學生能接受教師的指導(dǎo)和要求進行練習，培養(yǎng)學生積極參于活動的意識和行為，增強學習的主動性和自信心。
4、社會適應(yīng)目標：學會相互合作，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的團隊精神和高尚的社會道德。
教與學法：
1、在教法方面：以新課程理念為指導(dǎo)，注重引導(dǎo)，啟發(fā)學生的思維，調(diào)動學生的積極性，營造競爭的緊張氣氛，激勵學生的鍛煉積極性，發(fā)揚不怕苦不怕累，團結(jié)合作的精神以達到本課制定的教學目標。
2、在學法方面;充分發(fā)揮學生的自主能動性，在提高課堂效率的同時，注重學生之間的思維、協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng)，提高學生個人與集體合作的能力。
3、在組織教學方面：以游戲和比賽創(chuàng)設(shè)為主，通過各種游戲和比賽提高學生的運球能力，提高學生的身體素質(zhì)。
4、在教學中，學生通過教師的引導(dǎo)、同學間相互交流、相互幫助，不斷提高自身能力，體驗體育運動成功的喜悅。
場地器材：
籃球場地一個、籃球45個、標志桶四個。
教
學
目
標
1、發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、靈敏、彈跳等身體素質(zhì)。
2、初步了解籃球運動的基本規(guī)則，掌握籃球系列的基本動作，能用所學知識參與籃球比賽和健身。
3、培養(yǎng)學生在集體練習中的團隊意識、協(xié)作精神，提高與同伴相處的能力和頑強的意志品質(zhì)。
課次。
教學目標。
學習內(nèi)容。
重點與難點。
教法與措施。
1
1、熟悉球性，掌握籃球運球基本技術(shù)。
2、養(yǎng)成互相合作、互相幫助的團結(jié)意識。
1、拋接球，熟悉球性。
2、學習原地運球和行進間運球。
3、游戲，培養(yǎng)團體意識。
1、激發(fā)興趣。
2、運球姿勢，手腕放松下壓、緩沖。
3、運球的連續(xù)性。
1.教師表演展示，激發(fā)興趣。
2.強調(diào)動作要點并示范。
3.巡回指導(dǎo)、鼓勵、評價。
2
1、加固籃球運球的技術(shù)。
2、掌握籃球傳球的基本技術(shù)。
3、發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。
1、復(fù)習籃球運球技術(shù)。
2、學習籃球傳球技術(shù)。
3、培養(yǎng)學生傳接球的配合意識。
1、傳球姿勢，傳接位置，接球懂得緩沖。
2、傳球時懂得撥腕。
1.強調(diào)動作要點并示范。
2.組長帶領(lǐng)分組、分層練習。
3.巡回指導(dǎo)、鼓勵、評價。
4.擇優(yōu)觀摩，互相學習練習。
5.分組表演(師生共同評價)。
3
1、加固籃球傳球技術(shù)。
2、掌握原地單手肩上投籃技術(shù)。
3、進一步體會籃球樂趣。
1、復(fù)習籃球傳球技術(shù)。
2、學習原地單手肩上投籃技術(shù)。
3、體驗正確投籃得分的成功喜悅。
1、投籃基本姿勢。
2、懂得用手腕和手指撥球。
1.強調(diào)動作要點并示范。
2.組長帶領(lǐng)分組、分層練習。
3.巡回指導(dǎo)、鼓勵、評價。
4.擇優(yōu)觀摩，互相學習練習。
5.分組表演(師生共同評價)。
4
1、鞏固原地單手肩上投籃的動作技術(shù)。
2、學習行進間單手肩上投籃技術(shù)。
3、發(fā)展彈跳素質(zhì)。
1、復(fù)習原地單手肩上投籃技術(shù)。
2、學習行進間單手肩上投籃技術(shù)。
3快速、體驗準確得分的成功感。
1、三步上籃動作協(xié)調(diào)性。
2、掌握“一大二小三跳”的節(jié)奏。
1.教師講解、示范演練。
2.體會練習。
3.教師分節(jié)示范學生模仿練習。
4.區(qū)別對待進行輔導(dǎo)。
5.分組表演(師生共同評價)。
5
1、鞏固行進間單手肩上投籃的動作技術(shù)。
2、掌握籃球比賽的基本規(guī)則。
3、體驗一攻一防的對抗練習。
4、體驗小型籃球比賽。
1、復(fù)習行進間單手肩上投籃技術(shù)。
2、講解籃球比賽的基本規(guī)則。
3、一攻一防練習。
4、組織3打3教學比賽。
1、籃球的基本規(guī)則，特別是走步、重拍等違例動作和防守犯規(guī)動作。
2、培養(yǎng)學生團隊意識，明白籃球是項團體運動。
1、教師講解比賽規(guī)則。
2、體驗一攻一防的對抗性練習。
3、分組進行教學比賽。
4、巡回指導(dǎo)、鼓勵。
教學。
目標。
1、身體健康目標：通過籃球課運球的練習，發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、運動技能目標；通過本課的學習，提高學生的籃球球性，讓其掌握原地運球和行進間運球的技術(shù)。
3、心理發(fā)展目標：學生能接受教師的指導(dǎo)和要求進行練習，培養(yǎng)學生積極參于活動的意識和行為，增強學習的主動性和自信心。
4、社會適應(yīng)目標：學會相互合作，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的團隊精神和高尚的社會道德。
場地。
器材。
籃球場。
雪糕筒四個。
籃球45個。
教學。
內(nèi)容。
1、球性練習2、學習運球3、游戲：運球接力跑。
重點。
難點。
重點：運球姿勢與手腕下壓、緩沖的動作。
難點：運球的連續(xù)性。
教學。
流程。
順序。
時間。
達成目標。
學習內(nèi)容。
教師活動。
組織與方法。
導(dǎo)入與熱身。
7分鐘′。
引發(fā)學生學習興趣,并到達熱身的效果。
1、集隊，師生問好；
2、宣布上課內(nèi)容。
3、熱身游戲：找朋友。
4、籃球熱身操。
1.整隊檢查人數(shù)，師生問好；
2、組織學生玩游戲。
3、帶領(lǐng)學生做籃球操。
課的開始成四列橫隊。
組織：
一列縱隊圍繞成大圓慢跑做游戲。
教法：
1提示要領(lǐng)、安全。
2與學生同練。
3靜、齊、快。
實踐與提高。
實踐與提高。
18。
分鐘。
10分鐘。
1、練習球性，為后面的運球做好準備。
2、運用各種手段練習運球，讓學生體會運球要領(lǐng)。
3、通過游戲，讓學生投入到歡快的氣氛當中，也使學生在游戲中學習團結(jié)的精神。
1、雙手拋球練習。
重點：拋球路線要直，接球穩(wěn)。
難點：接球時懂得緩沖。
2、運球（要領(lǐng)：兩腳平衡站立與肩寬，右腳往后邁一步，屈膝彎腰，正視前方，手腕放松下壓與緩沖，運球位置在右肩前）。
游戲：運球接力。
游戲規(guī)則：比賽分成四個小組進行，每個小組第一名同_球繞過標志物，然后在控穩(wěn)球的情況通過終點，第二名馬上出發(fā)，后面依此類推，最先完成者為勝。
1、教師完整示范一邊。
2、組織學生練習，慢慢加大練習難度。
3、指正練習過程中的不足。
1、組織學生嘗試拍球，引入學習內(nèi)容。
2、講解示范運球要領(lǐng)。
3、按步驟組織學生練習原地運球。
4、組織學生雙手交替運球。
6、教學生行進間運球。
1、講解游戲規(guī)則。
2、示范游戲玩法。
3、維持游戲紀律，判斷勝負。
4、總結(jié)游戲情況。
組織：分四組學練。
教法：
1、原地拋球與接球。
2、點評。
3、自由練習一分鐘。
4、花式拋接球。
組織：分四組學練。
1、讓學生嘗試左右手的拍球，然后提高難度，用一個手指拍球，讓其體會拍球時要張開五指，手腕下壓。
2、講解示范運球的要領(lǐng)。
3、徒手練習運球動作。
4、進行有球練習。
5、30秒比賽斗快。
6、學習雙手交替運球。
7、學習左右前后的移動運球。
8、練習繞莊運球。
9、運球穿梭（散點隊形）。
組織：分四小組進行。
教法：講解游戲規(guī)則并示范游戲玩法。
調(diào)節(jié)心身。
5
1.放松運動。
2.小結(jié)本節(jié)課內(nèi)容；
3.師生再見。
1.提示學生盡量放松；
2.總結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容。
3.師生再見。
4.安排學生收拾器材。
1師生同練。
2點評。
3提出要求。
4組織學生收拾器材。
組織：體操隊形。
教法：學生跟隨老師做放松操。
小結(jié)：肯定成績，指出不足。
預(yù)計。
運動。
負荷。
平均心率：90—120次/分。
練習密度：45﹪±5。
八年級打籃球優(yōu)選篇十四
水平三。
教學內(nèi)容。
多種形式運球。
教
學
目
標
1、通過學習，了解籃球技術(shù)的基本規(guī)律，能正確理解運球的動作概念，并能運用于實踐。
2、通過學習，使學生主動學會運球的方法，在不斷的練習中形式能力并發(fā)展學生的靈敏性、協(xié)調(diào)能力、快速移動能力。
3、通過學習，使學生在情景氛圍中，學會合作，學會評價，學會理解并應(yīng)用，體驗運動的樂趣及成功的喜悅。
4、通過學習，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的集體主義精神、勇往直前的意志品質(zhì)和實事求是的優(yōu)良作風。
教學。
重點。
手控制球的能力，身體的協(xié)調(diào)配合。
教學。
難點。
運球技術(shù)的學習。
順序。
教學內(nèi)容及要求。
教師活動。
學生活動。
組織形式。
一
課堂常規(guī)。
1、檢查場地器材，指定集合地點。
2、師生問好，宣布課的內(nèi)容及任務(wù)。
3、準備活動開始。
1、體委集合隊伍，并向教師報告。
2、認真聽講，積極思考。
3、積極投入到練習中。
四列橫隊。
各種形式跑。
二
1、散點學習運球：要求學生看圖學習原地或行進間運球。
2、熟悉球性練習：跟教師做基本的球性練習。
3、已小組組織小群體，創(chuàng)編熟悉球性練習。
1、教師布置練習任務(wù)，提出練習要求。
2、帶領(lǐng)學生繼續(xù)做基本的球性練習。
3、請學生表演自已創(chuàng)編的熟悉球性練習。
1、學生能根據(jù)自已的能力進行練習。
2、能跟老師一起完成球性練習。
4、根據(jù)能力，積極學習、練習。
5、努力的去展示自已和組集體的才華。
散點練習。
采用自主、探究、合作等不同的學習方式。
三
2、游戲：進間折返運球：要求可以根據(jù)自已的能力進行體前變向，左右手互換的運球。重點體會手控制球的能力及身體的協(xié)調(diào)配合。
3、運球、護球、搶斷球練習：方法：每人在運球時，用一手手臂去拍掉其它同學的球，但又必須護住自已的球。要求有一定的判斷能力及護球能力。
1、講解游戲練習的方法及要求。
2、組織學生練習。
3、巡回指導(dǎo)，并參與學練習之中。
學生有較強的表現(xiàn)_，能充分利用所學知識進行比賽。
四列橫隊，
四
1、放松。
2、綜合評價本次課。
1、在音樂的伴奏用輕松、愉快的語言指導(dǎo)學生進行身心放松。
2、與學生進行交流，綜合評價本次課。
3、歸還器材，師生再見。
1、聽老師的提示進行快樂的身心放松。
2、與教師共同小結(jié)，反思本次課的完成情況。
3、協(xié)助教師歸還器材。
散點練習。
四列橫隊。
八年級打籃球優(yōu)選篇十五
二.教學分析。
籃球運動是由跑、跳、投等動作組成，是在快速、激烈、對抗的情況下通過傳遞、拋接、運拍，最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，籃球賽攻防頻繁，技術(shù)動作多樣，使之富有吸引力深受廣大中學生喜愛。通過籃球運動，可以發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學內(nèi)容是籃球運動中的運球、雙手胸前傳、接球。運球和雙手胸前傳接球是籃球運動中最主要的基本技術(shù)，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術(shù)。這一教材在小學和初中的《體育與保健》中就已經(jīng)介紹學習，所以學生對此教學內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學習籃球運動的第一節(jié)課，起著承上啟下的作用，運球、傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜，但要做到準確、熟練、隱蔽、快速，同時要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動作，就比較困難。因此，本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固提高運球、雙手胸前傳接球技術(shù)同時加強準確性、熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
三.教學目標。
1、認知目標：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
四.本節(jié)難點重點。
1.重點：運球--準確的手型及按拍球的部位、力量。
2.雙手胸前傳接球--準確的手型及傳接球的準確性快速能力。
3.難點：運球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制掌握能力。
4.雙手胸前傳接球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制支配能力。
五.教學過程。
1.熟悉球性。
教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。學生通過各種練習，培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。
2.運球：高低交替運球，兩手交替運球，體前變向運球，急停急起運球等原地和行進間的運球練習。
3.搶運球：要求：先進行一對一的“搶運球”對抗練習，然后進行分組“搶運球”對抗練習。
4.四人一球一組，行進間運球后傳球、接球后運球。
要求：運球和傳球，接球和運球要相互銜接好、順，逆方向都要練習。目的是利用運球和傳接球動作有機緊密銜接，快而連貫，更進一步提高傳接球和支配球的能力，使學生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。
5.三人傳接球，一人搶斷球。
目的是培養(yǎng)良好的觀察能力，進攻意識和協(xié)作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術(shù)行動與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求：無球隊員跑動、接應(yīng)要積極，防守隊員要密切注意傳球隊員的行動，搶斷、封堵要積極。
6.連續(xù)傳接球(接龍)比賽。
通過比賽，進一步鞏固和提高雙手胸前傳接球技術(shù)，提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致，密切配合的集體主義精神。
六.放松活動。
1、慢跑放松法：慢跑3--4分鐘，能較全面的促進肌體恢復(fù)，既能緩解大腿肌肉的緊張狀態(tài)，又能恢復(fù)肌肉彈性。
2、徒手放松法：用輕松的不費力的徒手操來放松肌肉，并使人體由激烈的運動狀態(tài)逐漸過度到安靜狀態(tài)。
3、按摩放松法：學生自己或相互間用某些按摩手法來達到放松的目的。
4、深呼吸放松法：學生人為的加深呼吸以達到放松的目的。同時可配上輕松的走步和緩慢的上肢伸展擴胸動作。
預(yù)計教學效果：
預(yù)計平均心率為：130--135次/分，
高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。
運動密度約為55%，運動負荷為中等稍上。
教學評價：
在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重、難點、學生的情況等進行了比較透徹的分析，教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生心理特點，順利地達到本課制定的教學目標，學生能在教師的指導(dǎo)下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。在教學比賽中同學們積極投身與籃球運動之中，學生們在籃球場上得到快樂，獲得強健的體魄和聰明的才智。
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八年級打籃球優(yōu)選篇十六
所以，根據(jù)初一學生的特點和需要我安排了以上的學習內(nèi)容。只有用形式多樣的教學方法才能激發(fā)學生的學習興趣，如果你讓學生在那里長時間集中練拍球，他也會覺得枯燥的，注意力也不會集中起來，影響教學的效果。所以我讓學生為主體，自由發(fā)揮去練習，同時我也參與到他們的練習中去，讓學生注意模仿我的一些技術(shù)動作和示范。
我這節(jié)課就是要通過體育與健康籃球運球的學習，使學生養(yǎng)成體育鍛煉的習慣。這節(jié)課主要是圍繞籃球運球練習，提高控球能力，在課的最后安排了教學比賽，目的是讓學生在賽中練習，提高實際運用的能力。興趣是學生最好的導(dǎo)師，學生的學習興趣直接影響著學生的學習行為和效果。上完課后學生的第一句話就是很快樂，很高興，我覺得這是對一節(jié)好的體育課的最好的評價。原因是他們在這節(jié)課里通過學習有所收獲，體驗到籃球運動的樂趣，所以他們很快樂。課前的精心設(shè)計和準備，課堂上靈活的教學方法以及變換多樣的組織形式，使得學生練習的積極性非常高，在對籃球運動產(chǎn)生濃厚興趣的同時，又培養(yǎng)了團隊合作的精神。
八年級打籃球優(yōu)選篇十七
以籃球教學為例，綜合對傳統(tǒng)與現(xiàn)代籃球教學的比較，我們可以總結(jié)出傳統(tǒng)籃球教學模式中存在如下問題:。
1．1實踐與理論脫節(jié)。
受教學目的和教學任務(wù)的影響，一味的強調(diào)技能培養(yǎng)使得老師在課堂中過分強調(diào)技能的重要性，而忽視了學生本身籃球基礎(chǔ)、興趣愛好、身體特征等其他因素，使得學生對于老師對技能培訓的灌輸接受程度降低，甚至產(chǎn)生厭煩情緒，學生并沒有太多機會真正實踐領(lǐng)悟技能以及體育運動帶來的樂趣，教師一味的按照教材、書本進行教授，培養(yǎng)出來的學生只會幾個重復(fù)動作的疊加，并不能對籃球技巧融會貫通。理論與實踐脫節(jié)使得學生無法適應(yīng)時代的變化。
1．2教學手段單一陳舊。
1．2．1缺乏對新科技手段的應(yīng)用傳統(tǒng)籃球教學的教學手段少之又少，書本、幾個籃球架，幾顆籃球，然后就是體育老師對動作要領(lǐng)的重復(fù)演示，學生重復(fù)練習。采用的媒體也只是黑板、粉筆、幻燈片等。學生通過聲音、圖片來理解技術(shù)要領(lǐng)及內(nèi)涵顯然不夠。
1．2．2課堂演示具有片面性課堂的演示僅僅局限于教師言傳身授或者參照靜態(tài)圖片學習。而教師只能將籃球技能的每個動作分解進行演示，缺乏連貫性，每個動作演示的時間較短，學生不易掌握。在課堂中，教師不可能一個人同時完成傳球、接球、防守等一些列連貫動作，學生學習缺乏整體性。同時教師的講解具有片面性，言語難免會有差錯，造成學生也發(fā)生誤解。
1．3氣氛枯燥。
由于視聽效果差，實踐機會少，部分學生只能望著籃球發(fā)呆，課堂氣氛枯燥導(dǎo)致學生接受能力差，學習意愿減退，課堂效率大大降低。
2．現(xiàn)代籃球教學中新教學模式。
現(xiàn)代籃球教學中加入了很多新的教學模式，引進了新興技術(shù)，并且開始重視新戰(zhàn)術(shù)的創(chuàng)造，同時教學方法也進行了革新。
2．1新技術(shù)的應(yīng)用。
2．1．1cai課件的應(yīng)用cai課件是一種基于word，ppt，投影儀，錄音機，以及swf動畫等手段而高于其的一體計算機輔助系統(tǒng)教學課件。這種課件在體育教學中的應(yīng)用極大地提高了體育教學課堂的生動性和教學效率。在籃球課上，利用該課件，學生可以清楚地了解相關(guān)技術(shù)理論，動作技巧分析甚至觀看完整的競技球賽，研究戰(zhàn)術(shù)的配合，可以親自操作系統(tǒng)，真實模擬，使技戰(zhàn)術(shù)完美配合。
2．1．2其他多媒體技術(shù)的應(yīng)用其他多媒體技術(shù)包括網(wǎng)絡(luò)等手段，學生可以通過網(wǎng)絡(luò)手段時刻把握世界籃球動態(tài)，隨時獲取需要的資源，與時俱進，緊跟時代潮流。
2．3新教學方法的運用。
現(xiàn)代籃球教學有很多新的教學方法。例如技戰(zhàn)術(shù)教學法、創(chuàng)造教學法、情景設(shè)置教學法、比賽教學法等。
2．3．1技戰(zhàn)術(shù)教學法現(xiàn)代籃球技戰(zhàn)術(shù)教學法與傳統(tǒng)基本技術(shù)教學法的區(qū)別在于它在基本技術(shù)的教授基礎(chǔ)上融入了兵法、法規(guī)、道德、競技哲學等思想。在教學科目內(nèi)容上，現(xiàn)代籃球技戰(zhàn)術(shù)教學法完全以“一切以攻籃命中為目的”，并以此為主要教學思想制定教學線路，是一種以技術(shù)緊密聯(lián)系實戰(zhàn)的新式教學方法。例如，在實際教學中，要求移動傳要配合攻籃、運控球?qū)构セ@、投突分配合攻籃等技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)結(jié)合的思想。
2．3．2創(chuàng)造教學法。創(chuàng)造教學法是指創(chuàng)造一個寬松民主的教學氣氛。培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力，訓練學生的創(chuàng)造性思維，培養(yǎng)學生在運動中發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力。在籃球教學中，教師可以適當?shù)奶岢鰡栴}讓學生思考，或者創(chuàng)造一些戰(zhàn)術(shù)上的難題讓學生自己解決，充分挖掘?qū)W生的創(chuàng)造潛能。
2．3．3情景設(shè)置教學法情景設(shè)置教學法就是在學生學習動作是，設(shè)置模擬的情景，讓學生學習設(shè)身處地的尋找解決的方法。如，在現(xiàn)代籃球教學中，教師在講授籃球變向運球技術(shù)時，可以為學生設(shè)置這樣一個情景:假如現(xiàn)在我們正處在一場籃球比賽中，各隊員能用什么樣的方法突破對方防守?學生可以自由結(jié)組進行一對一的防守練習，并讓學生自己總結(jié)防守的技術(shù)要領(lǐng)，然后教師再將正確的防守技術(shù)進行示范，糾正學生在自己的防守過程中存在的錯誤，這樣學生很快就學會了防守的要領(lǐng)，并且印象深刻，容易牢固掌握。
2．3．4自由體會練習法自由體會練習法是現(xiàn)代練球教學中的一項重要方法，在現(xiàn)代體育教學注入“人本主義、心理體驗”思想的今天，缺乏自由體會練習的籃球教學已經(jīng)逐漸被淘汰。學生進行自由練習是對所學技術(shù)、技戰(zhàn)術(shù)進行實地演練，融會貫通的一個過程，也是將技能進行再創(chuàng)造的一個過程。
3．現(xiàn)代籃球教學模式的優(yōu)點。
通過對上述一些現(xiàn)代籃球教學新模式的一些介紹，我們可以看出現(xiàn)代籃球教學相比與傳統(tǒng)籃球教學來說有其獨特的優(yōu)勢。
3．1創(chuàng)新體育教學觀念。
現(xiàn)代籃球教學改變傳統(tǒng)籃球教學中以教為主，以及唯技術(shù)論的理念，更加強調(diào)了教學的人本思想，對體育教學改革育有引導(dǎo)作用。在體育教學方法的設(shè)計方面更加多樣，并且更加具有趣味性，同時還給了學生更多的選擇性，能夠真正的從學生角度出發(fā)，為學生著想。
3．2增強學生能動性。
現(xiàn)代籃球教學強調(diào)了“以學為主”，更加注重在增強學生體質(zhì)，提高學習效率，培養(yǎng)學生綜合素質(zhì)。同時也考慮了學生的個性需要，學生占據(jù)了課堂的主體位置，可以根據(jù)自身特點選擇在體育運動中扮演的角色，可以有機會創(chuàng)造自己的戰(zhàn)術(shù)并且實踐，這樣培養(yǎng)出的學生更具創(chuàng)造性，更加符合時代的要求。
3．3提高教學效率。
現(xiàn)代籃球教學改善了傳統(tǒng)體育教學枯燥乏味的學習氣氛，新教學方法與新科技的引入使得教學更加靈活，教學內(nèi)容的更新使得學習不再拘泥于教材，理論與實踐更好地結(jié)合極大地提高了教學效率。
3．4有利于新體育技術(shù)的傳播。
多媒體教學的應(yīng)用使得體育教學特點更加鮮明，教學內(nèi)容更加豐富多彩，并且能夠模擬實際情景，一方面可以讓教師克服教學難點，一些教師難以親身示范的技巧得以更加規(guī)范的展現(xiàn)，另一方面開闊了學生的視野，激發(fā)學生的能動性，課堂效率得到了極大的提高。例如在籃球教學中，教師可以與學生通過多媒體一起觀看nba球賽，討論賽事，學習優(yōu)秀球員的技術(shù)戰(zhàn)術(shù)技巧，教師與學生都在輕松教學中達到了教學、學習的目的。
4．現(xiàn)代體育教學模式存在的問題。
現(xiàn)代體育教學在有其優(yōu)勢的同時也存在著一些問題。主要由以下幾點:。
4．1容易忽略教師的重要性。
在教學中由于新技術(shù)的應(yīng)用，很容易忽略教師的重要性，在實際教學中教師的地位是無可替代的。在籃球教學中，需要教師進行理論及實戰(zhàn)的引領(lǐng)，以及對課件必要的講解，否則學生無法通過課件全面的掌握所有要領(lǐng)。
4．2教學課件本身具有局限性。
教學課件及相關(guān)軟件的開發(fā)正處在一個探索的階段，需要不斷的發(fā)展和完善，目前的體育教學中，很多課件本身具有一定的局限性，所以在教學中不能盲目的依賴課件。
4．3新型教學設(shè)施推廣存在困難。
多媒體設(shè)施成本較高，一些教學軟件開發(fā)也存在困難，導(dǎo)致多媒體技術(shù)無法全面普及所有學校，一些沒有條件的學校仍然只能接受傳統(tǒng)的體育教學。以籃球教學為例，很多中小學都沒有相關(guān)設(shè)施，只有少數(shù)高校進行了多媒體設(shè)施的引進。
5．解決現(xiàn)代體育教學存在問題的對策。
5．1開發(fā)更適合教學的軟件系統(tǒng)。
相關(guān)部門應(yīng)該鼓勵更適合現(xiàn)代體育教學的課程軟件的開發(fā)，使教學軟件更具科學性和實用性，更適合現(xiàn)代體育教學特點，更適合學生全面素質(zhì)的培養(yǎng)。
5．2加大新技術(shù)推廣力度。
加大力度推廣多媒體技術(shù)進入體育課堂教學，為更多學生提供更好的教學條件。政府應(yīng)該給予政策補貼，將新興教學媒介引入課堂。多媒體技術(shù)的應(yīng)用將使體育教學模式買邁一個全新的階段，網(wǎng)絡(luò)在體育教學中將成為重要的媒介，政府、學校各界應(yīng)該充分認識多媒體及網(wǎng)絡(luò)等新技術(shù)在體育教學中的重要性。
5．3提高體育教師素質(zhì)。
體育教師的素質(zhì)直接影響到教學質(zhì)量的好壞。而且面對現(xiàn)代體育教學新模式下的新型教育方法以及多媒體技術(shù)在體育教學中的介入，體育教師首先應(yīng)當具備操作這些先進技術(shù)的能力，更應(yīng)該掌握現(xiàn)代體育教學的新理念、新方法。所以，應(yīng)該重視對優(yōu)秀體育教師的選拔，重視對體育教師德育素質(zhì)的培養(yǎng)，造就一批新體育教學模式的優(yōu)秀實施者。
5．4革新教學觀念。
全體體育教學工作者都應(yīng)該認識到傳統(tǒng)體育教學模式已經(jīng)無法滿足時代的需要，素質(zhì)教育的呼聲越來越高，體育教學作為素質(zhì)教育的重要組成部分，也必須緊跟時代的腳步，與時俱進，不斷進行創(chuàng)新、改進?？傊w育教學觀念的革新勢在必行。
6．總結(jié)。
現(xiàn)代體育教學模式有其獨特的優(yōu)勢，并且逐漸得到推廣，然而，值得注意的是，傳統(tǒng)體育教學模式的一些思想和方法也并非完全不可取?，F(xiàn)代體育教學模式也并非完美無缺。隨著時代的進步以及素質(zhì)教育對體育教學的要求，課程改革不斷深入，體育教學模式呈現(xiàn)出更加多樣化的趨勢。我們應(yīng)該在反思傳統(tǒng)體育教學模式的同時，應(yīng)該從新的角度認識體育教學，將傳統(tǒng)體育教學與現(xiàn)代體育教學結(jié)合起來，不能將體育教學單一化，公式化，更不能固守某一種教學模式。
八年級打籃球優(yōu)選篇十八
本課內(nèi)容以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學生發(fā)展為中心。根據(jù)新的《課程標準》精神，在教學中，要充分體現(xiàn)學生的主體性，發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。挖掘教材的內(nèi)涵，培養(yǎng)學生“主動參與、樂于探究”的良好學習習慣和團結(jié)向上、勇于拼搏集體主義精神，在學習中逐步形成敢于迎接挑戰(zhàn)的積極態(tài)度和堅強的意志品質(zhì)。為其終身體育打下基礎(chǔ)。
二、教材分析。
交叉步持球突破技術(shù)接行進間單手低手投籃是水平五中的教學內(nèi)容之一，是籃球運動中運用較為廣泛的一項技術(shù)，主要應(yīng)用于進攻、突破上籃，它的特點是出手速度快、不易被封蓋，命中率高、穩(wěn)定性強。在實際的教學比賽中有很多學生對持球突破技術(shù)缺乏正確的應(yīng)用，因此為了培養(yǎng)學生對籃球的興趣，提高學生在籃球比賽進攻能力，把交叉步持球突破與行進間單手低手投籃技術(shù)結(jié)合起來，應(yīng)用到比賽中，大大增強了學生的籃球技術(shù)的實用性。在素質(zhì)練習中采用x跑訓練來提高學生團結(jié)協(xié)作積極主動參與，把練習推向高潮！
三、學情分析。
本課教學對象為高中學生。高中學生身心發(fā)展已趨向成熟，具備獨立思考、判斷、概括和模仿能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。同時，學生還普遍存在的一個通病——喜歡上體育課但不喜歡跟著老師上，喜歡自已玩。鑒于此，在課中，一方面針對性要非常強，針對學生普遍存在的問題，針對普遍重視不夠的細節(jié)，做到有的放矢，只有這樣才能引起學生的興趣，得到學生的認可，提高課堂教學的有效性；另一方面也要加強組織紀律性的教育，一個班的學生在水平層次上差異不小。在教學當中我們要把動體和動腦很好的結(jié)合起來，給學生提供創(chuàng)造性和自主性學習的平臺，促使學生努力達到教學目標。
四、教學目標。
1、認知目標：初步學習交叉步持球突破技術(shù)接行進間單手低手投籃的動作技術(shù)。
以及素質(zhì)練習的一些基本知識。
2、技能目標：通過本次課的學習，使70%以上的學生能基本掌握和完成叉步持球突破技術(shù)接行進間單手低手投籃的動作，使60%以上的學生能熟練掌握這一動作，達到命中率高，穩(wěn)定性強，動作協(xié)調(diào)優(yōu)美；同時使80%以上的學生能掌握x跑訓練積極參與，提高學生的團結(jié)協(xié)作。
3、情感目標：激發(fā)學生的學習積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的意志品質(zhì)。
五、教學重難點。
重點：
1、選擇突破時機。
2、運球與上籃的銜接。
難點：
1、蹬跨有力，上步快，搶占有利位置。
2、手腕撥球的動作。
六、學法指導(dǎo)。
高中生的思維能力和體育實踐能力已得到了一定的發(fā)展，本次課通過將理論知識與運動技能的有機結(jié)合，運用“誘思探究”教學理論：在教學實踐中，以“體驗為紅線”和以“思維為主攻”的教學策略，來保證實現(xiàn)學生的主體地位和發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用，學生在學習時，行為表現(xiàn)為“探索—研究—應(yīng)用”，心理上表現(xiàn)為“觀察—思維—遷移”。采用導(dǎo)學、導(dǎo)思、導(dǎo)練等教學方法，調(diào)動學生思維參與體育學習，讓學生通過探索（觀察）--研究（思維）--應(yīng)用（遷移）的學習思維活動過程，達到了解動作技術(shù)的實質(zhì)和規(guī)律，讓學生的知識學習、身體鍛煉寓于教學、練習之中，在講解與運用交叉步持球突破技術(shù)接行進間單手低手投籃時，選擇學生一對一的“單挑”和學生與老師一對一的“單挑”，在極富挑戰(zhàn)的情況下，調(diào)動學生學習的主動性與積極性，提高課堂教學效果。
七、教學過程。
1、開始部分，考慮運動本身的特點，讓學生盡可能多接觸球。熱身活動把側(cè)滑步和急停跳起有機的結(jié)合起來，時刻在運動中去體驗籃球美，應(yīng)用各種形式的運球練習，來提高控制球的能力。專項準備活動，在配合動感音樂下，創(chuàng)編形式新穎的籃球操，來增強學生球性球感，提高練習的積極性。
2、基本部分，以“思維為主攻”的教學策略，首先通過設(shè)疑（在一對一的對抗中，進攻隊員一般采用什么技術(shù)擺脫防守進攻得分？）看教學圖。組織學生圍繞提出設(shè)疑進行嘗試練習，講解、示范交叉步持球突破接行進間單手低手投籃技術(shù)動作。分組練習，教師巡回指導(dǎo)，請學生展示、教師評價糾錯。繼續(xù)練習及拓展提高練習，體能練習。放松身心，（在節(jié)奏鮮明倫巴舞曲伴奏下，師生共同練習倫巴舞步，達到身心放松的目的）自評、小結(jié)。
八、預(yù)計課的效果。
學生能在教師指導(dǎo)下認真積極地參與練習，課堂氣氛活躍。整堂課練習密度為35%—40%，練習強度中等偏上，素質(zhì)練習時強度達到最高峰。
九、場地器材。
籃球場1—2塊，籃球若干。
八年級打籃球優(yōu)選篇一
今天體育課，周老師讓我們打羽毛球，但我和彤瑤去打起了籃球。
我們是定點投籃，彤瑤百發(fā)百中，我呢，投了十球，有九球是沒中的。后來，黃倩她們又來了，我們分成二隊，那些男生也來瞎鬧，一會兒搶了我們的球，一會兒又攔著我們投籃。曾羅軒搶到了球，抱著就跑，幸虧有“飛毛腿”思思，追著他就跑，抓到了曾羅軒，死拉著不放，費盡周折才把球搶回來，于是一場激烈的搶球比賽開始了。
首先黃倩抱著球跑，跑著跑著球受到了威脅，她立馬抱著球，更加拼命跑，但她知道情況嚴重，一下子把球傳出去。思思到球了,她又立馬把球傳出去，王瀟又接到球了，她又把球傳給思思，思思把腳一踢，球被踢飛了，曾羅軒拿到了球，把球往空中一扔，又抬起腳踢了一下，把球踢到了大操場里了，瑞如溜了進去，把球拿出來，又扔給了思思，但曾羅軒及時把球抱著，思思又跑去拉住曾羅軒，大家又把球搶了回來。
黃倩把球傳到了我手中，我又傳給了黃倩，黃倩把球傳給了桐桐，桐桐拿著球不知所措，我就把拿來了。
朱劍波拿著個球正在拍，見我們在搶球，也想?yún)⑴c，但他太矮了，搶不過我們。思思大口大口地喘著氣說：“一個矮子還來搶球?！?BR> 朱劍波繼續(xù)拍著那個球，我們的那個球從他身后滾過去，他看見了，丟下他的那個球去追那個球。大家看著，一句被改編的諺語脫口而出：“丟了西瓜，撿了西瓜?！?BR> 球還是被男生搶去了，這時候，黃倩看到朱劍波在拍球，就去把球搶過來，思思說：“欺負比自己矮的!哈……”“就欺負比自己矮的，怎么了?”黃倩說道。我又看到胡大釗有個球，跑去搶，在追跑過程中，不知怎么摔了一跤，手破了，褲子也有了個洞。我忍著痛回去，竟然沒人來幫我，好可憐!不過今天好好玩哦!
八年級打籃球優(yōu)選篇二
童年的故事，像一顆裝滿愿望的圣誕樹，每取下一個愿望，你就會讓它永遠藏在你的心靈里。
以前，我看見那些大哥哥大姐姐們打籃球的動作是那么的標準，技術(shù)是那樣的高超，我是多么的羨慕他們。于是，我心里暗暗的想，以后我要比他們更厲害！可是外公總是說：“你太矮太小了，籃球運動不適合你！”
趁周末休息的時候，我主動要求爸爸教我打籃球。爸爸帶我來到麗水二中的一塊空球場。爸爸說：“投籃球的時候，身體要站穩(wěn)，右手的大小臂之間要保持90度，注意不要擋住投球時的視線，最后把手一抬將球送出去，明白了嗎？”我心想：切，這么簡單。爸爸遞給我籃球，還真有點重。我走到籃筐前猛的一投，哐當！籃球被反彈了回來，我只覺得眼冒金星，原來彈到了我的頭上。我試了幾次，可結(jié)果都一樣。我火冒三丈，一腳就把球踢飛了，氣沖沖地準備跑回家。爸爸跟了上來，他說：“你是要像小猴吃水果里的小猴？兩手空空回家嗎？”聽爸爸這么一說，我的臉一下子通紅通紅的。
回到球場，在爸爸的鼓勵下，我繼續(xù)加強練習。一次、兩次、三次………因為自己太矮力氣太小，總是掌握不好投籃姿勢，很難投進球。爸爸不斷指導(dǎo)我調(diào)整姿勢，我不斷的練習，我們一直練到天黑，回家時我感覺手都麻了。
那段時間，我們一有空就奔向球場。好幾次我都想放棄了，但每每看到那些哥哥們優(yōu)美的投籃姿勢，想到自己的愿望，我還是咬牙堅持了下來。
現(xiàn)在我終于掌握了一定的投籃技巧，而且還能輕松的三步上籃。在學習打籃球的過程中，我明白了一個道理，如果失敗了，就要繼續(xù)努力，不能半途而廢，要堅持不懈。
八年級打籃球優(yōu)選篇三
學生情況：男生：32人；女生：28人。
場地器材情況：四個全場，籃球30個。
教材：
1、行進間運球單手肩上投投籃。
2、半場教學比賽。
課的目標：
1、情愿目標：培養(yǎng)學生自主意識，促其進其。
特別。
發(fā)展。
2、認知目標；了解行進間運球單手肩上投投籃動作要領(lǐng)，體驗與他人協(xié)作成功的喜悅和樂趣，增進團隊意識，為籃球項目的學習打下基礎(chǔ)。
3、技能目標：初步掌握行進間運球單手肩上投投籃技術(shù)，著重發(fā)展學生的力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高學生個人突破能力。
教學過程：
一、開始部分31。
1、體育委員整隊，報告出勤情況。
2、教師檢查著裝。
3、教師宣布本課內(nèi)容和任務(wù)。
4、安排見習生隨堂聽課。
要求：整隊時做到“快、靜、齊”。
二、準備部分：
（一）運球繞圈：[每人兩次]。
1、練習方法：從底線出發(fā)，分別繞過罰球圈、中圈、罰球圈到達另一底線，然后直線運球返回。
2、要求：
(1)用遠離圓圈的手運球。
(2)注意不要互相阻擋。
(3)聽從小組長指揮。
（二）行進間雙手胸前傳接球。[每人兩次]。
1、要點：雙手用力均勻。
2、教學方法：
(1)教師簡要講解動作要點。
(2)要求：
a、跑動要積極。
b、落球點應(yīng)在同伴前一步左右的地方。
c、球應(yīng)傳在同伴的胸前。
三、基本部分。
（一）行進間運球單手肩上投投籃。
1、動作方法：（以右手投籃為例）右腳向前跨出時接球，接著迅速上左腳起跳，右腿屈膝上抬，同時舉球至頭右側(cè)，騰空后，上體稍后仰，當身體跳到最高點時，右手臂伸直，用手腕前屈和手指的力量將球投出。
2、動作要點：
(1)跨大步接球牢。
(2)跨小步用力跳。
(3)翻腕托球舉球高。
(4)指腕柔和用力巧。
3、組織教法：
(1)教師完整示范并講解。
(2)練習方法：
a、學生徒手練習。[3次]。
c、學生運一次球跨步做單手肩上投籃動作。[3次]。
d、完整練習。[3次]。
(3)教學要求：
a、上下肢要協(xié)調(diào)，先跨右腳接球，后跨左腳起跳。
b、步點要量好，不要到籃底了再起跳。
c、分組練習時要注意觀察其他同學的動作，互相提示。
（二）、半場教學比賽。
1、組織規(guī)則：
(1)每隊3人，每局10分，每投中1次得兩分。
(2)一方在進攻中失去球權(quán)后，得到球的一方須將球轉(zhuǎn)移到三分線外才能進攻，否則進球無效。
(3)比賽采用淘淘汰制，輪流上場。
2、要求：
(1)在比賽中要注意同伴間的協(xié)作。
(2)注意安全，不做粗野動作。
(3)技術(shù)水平較差的同學做行進間運球單手肩上投投籃練習或罰球線投籃練習。
四、結(jié)束部分。
1、放松。
整理。
（拍打法）。
2、簡要講評上課情況，并宣布下次課上課內(nèi)容。
3、值日生。
整理。
器材。
4、宣布下課。
教案。
仔細而慢慢的看記住要多練還有就是自己的心態(tài)一定要保持最好的狀態(tài)打籃球時的心態(tài)保持就是不要覺得自己會失誤會不好要讓自己的身體全面打開覺得認為這是表現(xiàn)自己價值表現(xiàn)自己的時候（其實自己才是自己最大的敵人，克制住自己的害怕心態(tài)，）那我就開始一步一步的詳細解說了交叉步突破[動作方法]以右腳做中樞腳為例。兩腳左右開例，兩膝微屈，身體重心降低，持球與胸腹之間。
突破時，左腳前腳掌內(nèi)側(cè)迅速蹬地，身體稍右轉(zhuǎn)，左肩向前下壓，重心向右前方移動，左腳向右側(cè)前方跨出，將球引于右側(cè)，接著運球，中樞腳蹬地向前跨出迅速超越防守。[動作要點]蹬跨積極，轉(zhuǎn)探肩保護球運球是為了突破，要突破，最終是得進攻隊員的身體過去才行。
身體靠什么帶動，腳步！所以腳步動作才是最關(guān)鍵的，
下面是。
我個人對運球過人時（當然其他時候的腳步動作也相當重要）腳步動作的一些見解：
1、降重心。請千萬注意，所謂降重心絕不是指你把腰彎下來就可以了，要屈膝而不是彎腰?。。‘斎贿€有其他輔助的動作，專業(yè)隊一般是要求抬頭，側(cè)肩以及抬肘（肘子開路而非肘子打人，業(yè)余player不學也罷）。
2、順步和交叉步。這是兩種最基本的突破步法。
順步是指突破的時候，先邁靠前的腳（以你突破的方向為準），交叉步則是先邁靠后的腳。順步的優(yōu)勢在于快，啟動之前把重心放在靠前的腳上，靠后的腳象彈簧樣的被壓縮，這是快速啟動的關(guān)鍵所在?。。?！然后前腳朝前跨，相當于放開了被壓縮的的彈簧，想不沖出去也不行了。
缺點是保護不夠，有時候?qū)κ忠苿涌欤袛嗪玫?，往你前進路線上卡，可以對進攻隊員形成很大干擾。交叉步跟順步不一樣，它是先邁靠后的腳，啟動方法是一樣的，壓縮+放開。
既然是先邁靠后的腳，那顯然啟動速度要慢些，不過它的好處在于一旦這只腳邁出去，你整條腿（加上你的身體）可以完全擋住企圖占據(jù)你進攻路線的對手。順步一般是體前變向時用，交叉步則是跨下時用，當然體前也可以用交叉步，畢竟體前變向是最常用的。
3、身體+腳步+身體+球請大家注意順序，身體前傾，腳蹬地，身體靠（往防守隊員身上靠，擋他回防路線），球只須帶過來，不被對手碰到就行~當然如果你玩街球的，另當別論，但玩街球的到了要過人那下，還得遵循過人的一些基本準則才過去。
4、正面的虛晃這也是很常用的，但講起來話就多了，這里我只提一下要點。
假突破的方向一定要用虛晃的腳尖著地，才能保證迅速把身體彈回來，當然如果你的對手菜，身體不動也能騙死他，那你就不必看這些了，我在告訴你一些過人和運球的多方面技巧其實過人要的是速度加節(jié)奏！若你有絕對速度的話，那我想不用多說！只要把距離拉開，用第一下速度甩開對手?。ㄇ疤崾悄阌幸欢ǖ目厍蚣夹g(shù)，否則先練控球）就想艾佛森一樣！不過這種能力不是每個人都能做到的！再一點，就是節(jié)奏！節(jié)奏是很重要的！它不僅可以影響突破，還可以決定命中率！比如變速、變向！這類的.突破辦法都很有用。如果是利用速度和反映的話，我建議你練一練交叉步。
4、這次是第二次騙了他，別急，再玩他一次。當這樣回來后，簡單地運到右手，然后跟上面的一樣，右腳邁向右邊一點，整個身向右邊晃一下，然后裝做運到左手，左腳也向左邊邁一點，這時要飛長快地用右手改變方向運回右邊。對方以為你這次要像上次那樣到左邊，他會快速向左邊移，這時你會有一點點空擋，別急，這是第四次玩他了當運回右手并且身體也晃過了對方時，你一定要等他再回到右邊，不，應(yīng)該說他正回來的時候，就是左腳邁向右邊要回防你的時候，再按上面的，彎腰訊速運到左手，這個運到左手的時候，不要跨下，非常簡單地，并且，掌握對方從左邊被你騙回來的時候，對方回到右邊但并沒站好腳的時候，你一下運到左邊，那樣才會給你足夠的空間去投籃。
5、以上的move你可以改變，多換方向。
最重要的是動作必須非常流利和快。到了上面的最后一步，90%是open的。
八年級打籃球優(yōu)選篇四
所謂“兄弟同心，其利斷金”。一根筷子很容易折斷，而一捆筷子卻很難被折斷，這就是團結(jié)的力量。
我們班今天就經(jīng)歷了一場驚心動魄的團結(jié)之戰(zhàn)。經(jīng)過前兩天和二班、四班的比賽我們以16：1和13：4，穩(wěn)贏了他們。同學們非常興奮能夠看到今天的比賽，而今天我們的對手是強大的三班，他們有著強壯的體格和高大的身材。我們能用來彌補的是假期放棄休息的集中訓練，是每天放學后努力到深夜的勤奮練習，訓練時當出現(xiàn)失誤時，同學們你一言我一語的分析問題、互相安慰。
中午比賽要開始了，同學們像小鳥似的沖向場地準備觀戰(zhàn)，老師和教練正焦急地向隊員們說戰(zhàn)術(shù)，隊員們圍成圓圈，把手疊在一起，然后高喊著：“加油！五年一必勝！”比賽開始了，隊員們運著球像猛虎一樣沖向了對方的籃筐，不一會兒我們就領(lǐng)先了兩個球。
就在這時，小明一不小心將球傳給了對手，“叮咚”對手得了兩分，上半場比賽也結(jié)束了。小明非常的懊惱，但是同學們并沒有怪他，反而一直在安慰他、鼓勵他。下半場開始的時候，我們班隊員開始掩護隊友，一個擋一個投，不一會兒又進了一個球，但這時三班同學開始用戰(zhàn)術(shù)猛攻進了好幾個球。中午的操場風很大，媽媽雖然告訴過我不要迎著風說話，但是我已經(jīng)顧不得那么多了，我們所有的女同學都使勁兒地喊著：“五年一加油！五年一必勝！”隊員們開始瘋狂的搶球，可由于三班實力太強了，我們沒有保持優(yōu)勢，不久讓他們追回了比分。
只見我們班的小飛，一個假動作晃過對方防守球員，在最后關(guān)頭用盡了全力投出最后一個球。進啦！8：9啦！這時我們立刻爆發(fā)出雷鳴般的掌聲。雖然室外的溫度只有12度，可我的心里卻特別的熱烈、特別的激動。
八年級打籃球優(yōu)選篇五
“快！快！快！把球傳給我！”“哇——！”狠狠的k中人了，一陣歡呼聲響徹云霄。球場上傳來了一陣陣的廝殺呼喊，原來是有人在打籃球，不禁吸引了我注目的眼光。
從一年級開始，我就對籃球有著濃厚的興趣，所以總是在下課時，可以在廣大的球場看到我。上了中年級，身手矯捷的我，籃球的技巧也不錯，因此每一次在體育課要打籃球時，我可是個大家爭先恐后都想指定我的大人物。在五年級的籃球賽里，我就是主攻手，為我們隊過關(guān)斬將，最后我們得到了第二名。
后來我加入了籃球隊。剛開始的訓練很辛苦，因為“天下沒有白吃的午餐”，所以辛苦是應(yīng)該的。球隊的選手，可都是經(jīng)過教練精挑細選的，所以都已經(jīng)身懷絕技。
經(jīng)過了一番嚴格的訓練后，老師報名了一個籃球比賽，并且挑選了我和其它十一位同學當正式隊員。練習的時間加長了，另外，在訓練中，大家也會常常的受傷，真的是吃足了苦頭。每次當我想放棄時，我就會想到老師曾經(jīng)和我說的一句話：“吃得苦中苦，方為人上人?！?，所以我吃了這一點點苦，沒關(guān)系，因為要有付出，才會有收獲；要有堅持，才會有成功。比賽的日子快到了，所以大家都緊鑼密鼓的練習。
比賽的那一天，大家都提心吊膽的，深怕自己一時不小心，而犯了錯誤，使比賽輸了，所以每個人都戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的。開賽時，我的心情心急如焚，像是熱鍋里的螞蟻，拼命的找出對方的弱點，一一的攻擊，然后擊破，使得對方潰不成軍。我這次的表現(xiàn)還不錯，因為出乎意料的接到了幾顆球，幫助了隊友一臂之力，終于皇天不負苦心人，我們的到了“萌芽杯”的第二名。上臺領(lǐng)獎那一剎那，我們?nèi)犘老踩艨?，多少日子的折磨和努力，這一切，都值得了！
我也因為這次的比賽的佳績，讓我肯定了自己，又讓我自己更進一步的喜歡、愛上了——籃球。
八年級打籃球優(yōu)選篇六
每一個人的成長都會發(fā)生許許多多的第一次，而每一次嘗試的感覺在我們心里都是那么的好，最讓我記憶深刻的就是第一次學打籃球。
前天下午，我剛放學回家，就見爸爸笑著對我說：“猜一猜，今天我送給你什么禮物?”我連猜三次都沒猜中，急了，從爸爸手里搶來盒子，打開一看：“哇!籃球!”
匆匆吃過晚飯，我連忙拉著爸爸來到籃球場。站在籃球架下，看見籃球筐那么高，我傻眼了?！肮芩模屯蠏伆?。”我拿著球，慢慢地向上一拋，什么?球連籃邊都沒碰到。我不服氣，連拋十幾次，終于進了一球。
這時，爸爸笑著說：“你這是拋球，命中率低，應(yīng)該學習投球?！薄霸趺赐?”我問。爸爸一邊做示范，一邊讓我觀察。只見他對準球筐，兩手托球，然后一跳，球劃出一道弧形，從上而下落入球籃里，進了。我迫不及待地從爸爸手里拿過球，模仿爸爸的樣子“投球”?？墒牵B投幾次球，不是沒碰到邊，就是剛來到筐邊，又溜下來了，爸爸讓我邊投邊琢磨，慢慢去掌握投籃的要領(lǐng)。我照著爸爸的方法投，幾球，十幾球，“進了”，爸爸和我同時發(fā)出一陣歡呼。
今天，我已經(jīng)學會了“投籃”、“三步藍”等技術(shù)。并明白了：萬事開頭難，難就難在你沒有經(jīng)驗，但是只要知難而上，不斷克服困難，你就可以戰(zhàn)勝困難，獲得成功。
這就是我第一次學打籃球的回憶。
作者：關(guān)濤。
八年級打籃球優(yōu)選篇七
還記得四年級的時候，一天下午，李老師公布了一次考試的成績。我考了81分，這是我學語文以來創(chuàng)的一次“高記錄”。我對自己的成績十分不滿，心情低落到谷底。那天正好是月假，我決定去打打籃球，好排解一下自己的`憂傷。于是，我抱起自己的籃球，往操場上跑。
偌大的操場只有我一個人，我獨自一人練習投籃，狠命地拍，狠命地投，空曠的球場上回響著籃球寂寥的“砰砰”的聲音，我的靈魂好像也被這寂寞的聲音掏空，掏空……整個身體好像成了一個空空的軀殼。才打了一會兒，我便有些累了，拿著球坐在籃球架下休息，右手百無聊奈地玩著籃球，漫無目的地看籃球在我指間快速地旋轉(zhuǎn)。
還等什么呢？拋開煩憂，重拾信心，向著新的目標前進吧！
八年級打籃球優(yōu)選篇八
教材內(nèi)容為籃球的運球選自《體育與健康》水平四的教材內(nèi)容。球類是學生喜愛的運動項目，它是有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學生團結(jié)、協(xié)作、積極進取和拼搏精神。中學籃球教材由基本技術(shù)，簡單戰(zhàn)術(shù)和教學比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個教學內(nèi)容中比重較大。初中階段重點是學習各種基本動作，選擇運球技術(shù)作為教材內(nèi)容，是根據(jù)初二學生的生理、心理特點和認知技能水平情況而定。因此，將本課的運球的重點確定為運球時的按拍部位，難點為控制球。
我授課的對象是初中二年級學生，他們對籃球的興趣比較濃，不僅有一定的基礎(chǔ)，而且部分學生的技術(shù)已相當熟練，因此對本課的內(nèi)容表現(xiàn)較強的求知欲。所以在教學中適當增加練習的難度，提高實戰(zhàn)中的應(yīng)用能力。
1、認知目標：通過愉快、自主的教學氛圍，使學生在學習籃球運球基礎(chǔ)上得到提高，培養(yǎng)籃球運動的興趣，增進身心健康。
2、技能目標：通過本課學習，使85﹪以上的學生正確掌握運球技術(shù)與方法，提高手對球的控制支配能力。
3、情感目標：給學生展示的機會，增強自信心，發(fā)展其個性思維及想象力，培養(yǎng)他們團結(jié)協(xié)作的精神。
教法上采用啟發(fā)教學，講解示范，分組練習法，激發(fā)學生的學習興趣，使學生在頭腦中建立正確的動作概念，明確要領(lǐng)，學會練習方法。在學法上，采用分組合作的練習形式，加上教師的共同參與，讓學生自我體驗，相互評價，相互促進。
根據(jù)人體生理機能、活動能力的變化規(guī)律，本課劃分為激發(fā)與引導(dǎo)、學習與體驗、恢復(fù)身心三個部分。
（一）、激發(fā)與引導(dǎo)。
在開始部分，以球操和游戲為練習內(nèi)容，利用這樣的方式，提高學生的注意力，并激發(fā)學生的學習興趣，使學生的機體能迅速過渡到運動狀態(tài)。
（二）、學習與體驗。
這一部分是課的主體部分，是“教與學”的重點。首先通過球性練習使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動，培養(yǎng)學生的球感和身體協(xié)調(diào)性，而且與要學的技術(shù)動作有機結(jié)合，并鼓勵學生大膽自我創(chuàng)新，帶領(lǐng)全體學生一起練習，給學生自我展示的機會，從而調(diào)動學生的創(chuàng)造性思維和學習的主動性。其次運用各種原地運球練習，改進提高原地運球技術(shù)動作及控制球的.能力。在學生情緒已活躍的基礎(chǔ)上，學習行進間運球技術(shù)，提高學生快速運球能力，并設(shè)計多樣的練習方法和路線，提高學生練習的興趣。教學步驟由淺入深，由易到難，分層遞進，激發(fā)興趣，達到初步掌握技術(shù)動作的目標。讓學生充分把所學技術(shù)運用到實踐中，同時培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神。
（三）、恢復(fù)身心。
把太極動作運用到籃球上來進行放松，以達到穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心的目的。最后進行對課的練習效果進行評價，對學生的成績給予肯定和表揚，提出今后注意事項，從而結(jié)束本課教學。
以培養(yǎng)學生的基本活動能力為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學生主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學，力求體現(xiàn)“大容量、高密度”的教學特色，以達到最優(yōu)化的教學效果。
課的設(shè)計：
八年級打籃球優(yōu)選篇九
那年我剛轉(zhuǎn)進來，沒有朋友，一個人孤單單的，只有一個籃球為伴。直到那天，我有了新的朋友，收獲了友誼。這，要感謝你，籃球。
一群人在操場上打籃球，我看著看著，手里癢癢的，再看著手里的籃球，我決定和他們一起打籃球。我抱著手里的籃球，緊張地向他們走去，才走到邊上，他們就發(fā)現(xiàn)了我：“站住，你是來干什么的?”“我想和你們打籃球。”我有些不自然，但想到這是個交友的好機會，便硬著頭皮上了。
“可以，不過希望你不弱。錢同學，他和你一隊。”眨眼間，一個叫“錢同學”的來到我面前沖我笑。他們爽快的語氣讓我大吃一驚，我本以為他們會排擠我，看來是我自作多情了。我在心里默念：“接下來，就是我大顯身手的時刻?！?BR> 開局，我先搶斷他們的傳球，再一個假動作，把他們騙到球場左半邊，然后運球，從右邊三步上籃。他們見勢不妙，想從合理沖撞區(qū)把我撞開，但不知道我三步是假，投籃是真，還沒有跑到我旁邊，我就已經(jīng)投進了一個兩分球。接著我便被他們重點“關(guān)注”的對象，被他們圍的水泄不通，眼看他們又要得分了，我情急之下，用假動作騙過防守隊員，然后搶了他們的籃板球，不料才搶到球就已經(jīng)有兩個人圍了過來，我只好硬闖，球也險些脫手，而隊友又不在身邊，只好在沒有把握的情況，冒險投籃，居然被我投中了，因為我的表現(xiàn)出色，我們隊最終贏了這場比賽。
“你籃球打得不錯，以后再打呀!”聽了他們的話，我笑了，我知道我已經(jīng)融入到他們的隊伍了。
從那以后我們成了一群籃球迷，在籃球隊里，我收獲了快樂，收獲了友誼。感謝你，籃球!你讓我邁出了交友的第一步，也讓我更自信。
八年級打籃球優(yōu)選篇十
今天下午，萬里無云，太陽火辣辣地炙烤著大地，但我還是十分興奮，因為，蘇吉阿姨要帶我跟叔叔們打籃球。
來到新體育館，突然，碰見了同學顧昊，他騎著自行車，若無其事地行駛在小路上?！拔?，顧昊!”我喊道。他回頭望來，見到我趕忙下車，推著車，走了過來?！肮軡櫖|，你怎么在這里?”他問?！拔掖龝阂臀野⒁痰耐麓蚧@球，你要不要來?”我問?！昂玫?，我加你們，反正我也沒事?！彼@得很興奮。我爽快的答應(yīng)了。
幾分鐘后，終于見到幾位叔叔走了過來，我和顧昊趕忙占了一個空位。終于到了，這時，我的體育老師張斌張老師也和他的一個朋友來打球，張老師看到我們準備開球他趕忙慢跑過來，對我們說：“加我們吧!”“ok!”
分隊進行中，我和一個大哥哥和我的同學顧昊一隊，兩位叔叔一隊。我們隊發(fā)球。
剛開始，我發(fā)給了那位大哥哥，他立即跑出三分線，在無人防守的情況下，雙手抓住球，瞄準籃筐用力一投橘紅色的籃球從空中劃過一條弧線，不偏不倚，落入了籃筐，哇!真是神投手啊!!!我們因此得一分。場上比分1：0。
八年級打籃球優(yōu)選篇十一
在同學們的期盼聲中，一年一度的“霞光”籃球月拉開了序幕。經(jīng)過前幾場比賽激烈的角逐，我們班成功晉級冠軍爭奪賽，這可是年段前4名才有的呀，可想而知多么不容易！我們班一共要再參與2場比賽，然后根據(jù)成績進行排名。
第一場對戰(zhàn)四班，哼！我們班的運動員可是受過專業(yè)訓練的，絕對不可能輸?shù)?！隨著口哨聲的響起，第一節(jié)緊張地開始了。體育老師把球高高拋起，我們班的泓櫟率先搶到了球。他先下手為強，在夾縫中找準時機，一個2分球中了！我們啦啦隊爆發(fā)出熱烈的歡呼：“耶，得分！”我們士氣大漲，吶喊著：“三年八班加油！三年八班加油……”轉(zhuǎn)眼來到第2節(jié)，一上場，彥銘同學如旋風般地轉(zhuǎn)身，來了一個漂亮的三步上籃，進球了！緊接著云翔同學又投中了！在我們的步步緊逼下，四班的同學一點都不敢放松。第3節(jié)開始了，四班一下子搶到了球，連中進了2球，但我們班也不甘示弱，越打越起勁。而我們啦啦隊員的吶喊助威也沒有停止：“三年八班加油！三年八班加油……”那聲音震耳欲聾，好像連大地都在抖動。最后我們以8比6勝利了！
我扯著嗓子大喊道：“八班必勝！”第3節(jié)開始了，我們也得了一個“紅包”！這時，九班突然沖了上來，一個下馬威，中了！九班運動員進球率很高，而我們兩班之間僅有一分之差，賽場上大家奮力“拼殺”。就在這千鈞一發(fā)之際，我們班投入關(guān)鍵性的一球！幾乎同時，體育老師一聲“比賽結(jié)束”，我們班如愿以償以10比7獲勝！
八年級打籃球優(yōu)選篇十二
今天，我們籃球社團舉行了一場比賽，這是一場激動人心的籃球比賽。
比賽一開始，雙方的火藥味就彌漫了整個籃球場。我方的周宇鋮單槍匹馬迅速過了中場線，準備直搗黃龍。正當運球上籃時，“半路殺出個程咬金”——對方一個球員高高舉起雙手，擋住了他的面前?！皵橙恕庇挚焖僮笥見A擊，因寡不敵眾，球被攔截了。對方球員運球過人，行動行云流水，一氣呵成。我們隊趕緊防守，但太遲了，“敵人”一個三步上籃，球立馬入藍。接下來，對方又連進四球，場下爆發(fā)出一陣陣掌聲和嘆息聲。他們歡呼雀躍，興高采烈，而我們?nèi)缤窋〉墓u，非常的狼狽。
雖然對方得分領(lǐng)先，但我們不氣餒，馬上組織下一輪進攻。俗話說“驕兵必敗”看著對方一副不屑的樣子，我隊周宇鋮心中非常煩，一心只想進球，運球時，一不留神，被對方搶走了。我急的像熱鍋上的螞蟻，于是飛馬趕到，截了對方的球。我快速過了中場線，準備進攻，可對手防的像個鐵桶似的，過也過不去。我們的隊友又全被攔住了。我心想“只有賭一把了”?！皵耻姟眲傄獊頁?，說那時遲，說那時快，我雙腳猛然跳起，雙手奮力一投，球在空中來了一個完美的拋物線，只聽”啪”的一聲，球竟然進了，我們隊歡呼雀躍，敵方可是一臉的呆。最終我們以50比40的成績，完勝對方。
這真是一場激烈的比賽啊!
八年級打籃球優(yōu)選篇十三
貫徹“健康第一、安全第一”的指導(dǎo)思想，以運球為訓練主線，以學生發(fā)展為本，引導(dǎo)學生熟悉籃球球性，掌握籃球原地運球和行進間運球的技能，提高學生的身體素質(zhì)，努力使學生成為課堂上自主學習的快樂小主人，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和團結(jié)合作的團隊精神。
設(shè)計思路。
本課通過：“熱身――熟悉球性――學習運球――運球接力跑--放松練習”五個環(huán)節(jié)來設(shè)計教學，按照循序漸進的原則來設(shè)計學習過程，本教學設(shè)計充分體現(xiàn)學生學習的主體性和合作性，在多個游戲中培養(yǎng)學生的團結(jié)合作意識，也符合了籃球是項團體運動的原則。在教學方法上，既發(fā)揮學生的個性又激發(fā)了學生的創(chuàng)新思維，以運球為主線，通過多種手段，如30秒比快運球、運球穿梭等來提高學生的運球技術(shù)，以此來激發(fā)學生的學習熱情，讓學生在合作、創(chuàng)造的基礎(chǔ)上發(fā)展體育技能。
學習目標：體育新課程。
1、身體健康目標：通過籃球課運球的練習，發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、運動技能目標;通過本課的學習，提高學生的籃球球性，讓其掌握原地運球和行進間運球的技術(shù)。
3、心理發(fā)展目標：學生能接受教師的指導(dǎo)和要求進行練習，培養(yǎng)學生積極參于活動的意識和行為，增強學習的主動性和自信心。
4、社會適應(yīng)目標：學會相互合作，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的團隊精神和高尚的社會道德。
教與學法：
1、在教法方面：以新課程理念為指導(dǎo)，注重引導(dǎo)，啟發(fā)學生的思維，調(diào)動學生的積極性，營造競爭的緊張氣氛，激勵學生的鍛煉積極性，發(fā)揚不怕苦不怕累，團結(jié)合作的精神以達到本課制定的教學目標。
2、在學法方面;充分發(fā)揮學生的自主能動性，在提高課堂效率的同時，注重學生之間的思維、協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng)，提高學生個人與集體合作的能力。
3、在組織教學方面：以游戲和比賽創(chuàng)設(shè)為主，通過各種游戲和比賽提高學生的運球能力，提高學生的身體素質(zhì)。
4、在教學中，學生通過教師的引導(dǎo)、同學間相互交流、相互幫助，不斷提高自身能力，體驗體育運動成功的喜悅。
場地器材：
籃球場地一個、籃球45個、標志桶四個。
教
學
目
標
1、發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、靈敏、彈跳等身體素質(zhì)。
2、初步了解籃球運動的基本規(guī)則，掌握籃球系列的基本動作，能用所學知識參與籃球比賽和健身。
3、培養(yǎng)學生在集體練習中的團隊意識、協(xié)作精神，提高與同伴相處的能力和頑強的意志品質(zhì)。
課次。
教學目標。
學習內(nèi)容。
重點與難點。
教法與措施。
1
1、熟悉球性，掌握籃球運球基本技術(shù)。
2、養(yǎng)成互相合作、互相幫助的團結(jié)意識。
1、拋接球，熟悉球性。
2、學習原地運球和行進間運球。
3、游戲，培養(yǎng)團體意識。
1、激發(fā)興趣。
2、運球姿勢，手腕放松下壓、緩沖。
3、運球的連續(xù)性。
1.教師表演展示，激發(fā)興趣。
2.強調(diào)動作要點并示范。
3.巡回指導(dǎo)、鼓勵、評價。
2
1、加固籃球運球的技術(shù)。
2、掌握籃球傳球的基本技術(shù)。
3、發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。
1、復(fù)習籃球運球技術(shù)。
2、學習籃球傳球技術(shù)。
3、培養(yǎng)學生傳接球的配合意識。
1、傳球姿勢，傳接位置，接球懂得緩沖。
2、傳球時懂得撥腕。
1.強調(diào)動作要點并示范。
2.組長帶領(lǐng)分組、分層練習。
3.巡回指導(dǎo)、鼓勵、評價。
4.擇優(yōu)觀摩，互相學習練習。
5.分組表演(師生共同評價)。
3
1、加固籃球傳球技術(shù)。
2、掌握原地單手肩上投籃技術(shù)。
3、進一步體會籃球樂趣。
1、復(fù)習籃球傳球技術(shù)。
2、學習原地單手肩上投籃技術(shù)。
3、體驗正確投籃得分的成功喜悅。
1、投籃基本姿勢。
2、懂得用手腕和手指撥球。
1.強調(diào)動作要點并示范。
2.組長帶領(lǐng)分組、分層練習。
3.巡回指導(dǎo)、鼓勵、評價。
4.擇優(yōu)觀摩，互相學習練習。
5.分組表演(師生共同評價)。
4
1、鞏固原地單手肩上投籃的動作技術(shù)。
2、學習行進間單手肩上投籃技術(shù)。
3、發(fā)展彈跳素質(zhì)。
1、復(fù)習原地單手肩上投籃技術(shù)。
2、學習行進間單手肩上投籃技術(shù)。
3快速、體驗準確得分的成功感。
1、三步上籃動作協(xié)調(diào)性。
2、掌握“一大二小三跳”的節(jié)奏。
1.教師講解、示范演練。
2.體會練習。
3.教師分節(jié)示范學生模仿練習。
4.區(qū)別對待進行輔導(dǎo)。
5.分組表演(師生共同評價)。
5
1、鞏固行進間單手肩上投籃的動作技術(shù)。
2、掌握籃球比賽的基本規(guī)則。
3、體驗一攻一防的對抗練習。
4、體驗小型籃球比賽。
1、復(fù)習行進間單手肩上投籃技術(shù)。
2、講解籃球比賽的基本規(guī)則。
3、一攻一防練習。
4、組織3打3教學比賽。
1、籃球的基本規(guī)則，特別是走步、重拍等違例動作和防守犯規(guī)動作。
2、培養(yǎng)學生團隊意識，明白籃球是項團體運動。
1、教師講解比賽規(guī)則。
2、體驗一攻一防的對抗性練習。
3、分組進行教學比賽。
4、巡回指導(dǎo)、鼓勵。
教學。
目標。
1、身體健康目標：通過籃球課運球的練習，發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、運動技能目標；通過本課的學習，提高學生的籃球球性，讓其掌握原地運球和行進間運球的技術(shù)。
3、心理發(fā)展目標：學生能接受教師的指導(dǎo)和要求進行練習，培養(yǎng)學生積極參于活動的意識和行為，增強學習的主動性和自信心。
4、社會適應(yīng)目標：學會相互合作，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的團隊精神和高尚的社會道德。
場地。
器材。
籃球場。
雪糕筒四個。
籃球45個。
教學。
內(nèi)容。
1、球性練習2、學習運球3、游戲：運球接力跑。
重點。
難點。
重點：運球姿勢與手腕下壓、緩沖的動作。
難點：運球的連續(xù)性。
教學。
流程。
順序。
時間。
達成目標。
學習內(nèi)容。
教師活動。
組織與方法。
導(dǎo)入與熱身。
7分鐘′。
引發(fā)學生學習興趣,并到達熱身的效果。
1、集隊，師生問好；
2、宣布上課內(nèi)容。
3、熱身游戲：找朋友。
4、籃球熱身操。
1.整隊檢查人數(shù)，師生問好；
2、組織學生玩游戲。
3、帶領(lǐng)學生做籃球操。
課的開始成四列橫隊。
組織：
一列縱隊圍繞成大圓慢跑做游戲。
教法：
1提示要領(lǐng)、安全。
2與學生同練。
3靜、齊、快。
實踐與提高。
實踐與提高。
18。
分鐘。
10分鐘。
1、練習球性，為后面的運球做好準備。
2、運用各種手段練習運球，讓學生體會運球要領(lǐng)。
3、通過游戲，讓學生投入到歡快的氣氛當中，也使學生在游戲中學習團結(jié)的精神。
1、雙手拋球練習。
重點：拋球路線要直，接球穩(wěn)。
難點：接球時懂得緩沖。
2、運球（要領(lǐng)：兩腳平衡站立與肩寬，右腳往后邁一步，屈膝彎腰，正視前方，手腕放松下壓與緩沖，運球位置在右肩前）。
游戲：運球接力。
游戲規(guī)則：比賽分成四個小組進行，每個小組第一名同_球繞過標志物，然后在控穩(wěn)球的情況通過終點，第二名馬上出發(fā)，后面依此類推，最先完成者為勝。
1、教師完整示范一邊。
2、組織學生練習，慢慢加大練習難度。
3、指正練習過程中的不足。
1、組織學生嘗試拍球，引入學習內(nèi)容。
2、講解示范運球要領(lǐng)。
3、按步驟組織學生練習原地運球。
4、組織學生雙手交替運球。
6、教學生行進間運球。
1、講解游戲規(guī)則。
2、示范游戲玩法。
3、維持游戲紀律，判斷勝負。
4、總結(jié)游戲情況。
組織：分四組學練。
教法：
1、原地拋球與接球。
2、點評。
3、自由練習一分鐘。
4、花式拋接球。
組織：分四組學練。
1、讓學生嘗試左右手的拍球，然后提高難度，用一個手指拍球，讓其體會拍球時要張開五指，手腕下壓。
2、講解示范運球的要領(lǐng)。
3、徒手練習運球動作。
4、進行有球練習。
5、30秒比賽斗快。
6、學習雙手交替運球。
7、學習左右前后的移動運球。
8、練習繞莊運球。
9、運球穿梭（散點隊形）。
組織：分四小組進行。
教法：講解游戲規(guī)則并示范游戲玩法。
調(diào)節(jié)心身。
5
1.放松運動。
2.小結(jié)本節(jié)課內(nèi)容；
3.師生再見。
1.提示學生盡量放松；
2.總結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容。
3.師生再見。
4.安排學生收拾器材。
1師生同練。
2點評。
3提出要求。
4組織學生收拾器材。
組織：體操隊形。
教法：學生跟隨老師做放松操。
小結(jié)：肯定成績，指出不足。
預(yù)計。
運動。
負荷。
平均心率：90—120次/分。
練習密度：45﹪±5。
八年級打籃球優(yōu)選篇十四
水平三。
教學內(nèi)容。
多種形式運球。
教
學
目
標
1、通過學習，了解籃球技術(shù)的基本規(guī)律，能正確理解運球的動作概念，并能運用于實踐。
2、通過學習，使學生主動學會運球的方法，在不斷的練習中形式能力并發(fā)展學生的靈敏性、協(xié)調(diào)能力、快速移動能力。
3、通過學習，使學生在情景氛圍中，學會合作，學會評價，學會理解并應(yīng)用，體驗運動的樂趣及成功的喜悅。
4、通過學習，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的集體主義精神、勇往直前的意志品質(zhì)和實事求是的優(yōu)良作風。
教學。
重點。
手控制球的能力，身體的協(xié)調(diào)配合。
教學。
難點。
運球技術(shù)的學習。
順序。
教學內(nèi)容及要求。
教師活動。
學生活動。
組織形式。
一
課堂常規(guī)。
1、檢查場地器材，指定集合地點。
2、師生問好，宣布課的內(nèi)容及任務(wù)。
3、準備活動開始。
1、體委集合隊伍，并向教師報告。
2、認真聽講，積極思考。
3、積極投入到練習中。
四列橫隊。
各種形式跑。
二
1、散點學習運球：要求學生看圖學習原地或行進間運球。
2、熟悉球性練習：跟教師做基本的球性練習。
3、已小組組織小群體，創(chuàng)編熟悉球性練習。
1、教師布置練習任務(wù)，提出練習要求。
2、帶領(lǐng)學生繼續(xù)做基本的球性練習。
3、請學生表演自已創(chuàng)編的熟悉球性練習。
1、學生能根據(jù)自已的能力進行練習。
2、能跟老師一起完成球性練習。
4、根據(jù)能力，積極學習、練習。
5、努力的去展示自已和組集體的才華。
散點練習。
采用自主、探究、合作等不同的學習方式。
三
2、游戲：進間折返運球：要求可以根據(jù)自已的能力進行體前變向，左右手互換的運球。重點體會手控制球的能力及身體的協(xié)調(diào)配合。
3、運球、護球、搶斷球練習：方法：每人在運球時，用一手手臂去拍掉其它同學的球，但又必須護住自已的球。要求有一定的判斷能力及護球能力。
1、講解游戲練習的方法及要求。
2、組織學生練習。
3、巡回指導(dǎo)，并參與學練習之中。
學生有較強的表現(xiàn)_，能充分利用所學知識進行比賽。
四列橫隊，
四
1、放松。
2、綜合評價本次課。
1、在音樂的伴奏用輕松、愉快的語言指導(dǎo)學生進行身心放松。
2、與學生進行交流，綜合評價本次課。
3、歸還器材，師生再見。
1、聽老師的提示進行快樂的身心放松。
2、與教師共同小結(jié)，反思本次課的完成情況。
3、協(xié)助教師歸還器材。
散點練習。
四列橫隊。
八年級打籃球優(yōu)選篇十五
二.教學分析。
籃球運動是由跑、跳、投等動作組成，是在快速、激烈、對抗的情況下通過傳遞、拋接、運拍，最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，籃球賽攻防頻繁，技術(shù)動作多樣，使之富有吸引力深受廣大中學生喜愛。通過籃球運動，可以發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學內(nèi)容是籃球運動中的運球、雙手胸前傳、接球。運球和雙手胸前傳接球是籃球運動中最主要的基本技術(shù)，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術(shù)。這一教材在小學和初中的《體育與保健》中就已經(jīng)介紹學習，所以學生對此教學內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學習籃球運動的第一節(jié)課，起著承上啟下的作用，運球、傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜，但要做到準確、熟練、隱蔽、快速，同時要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動作，就比較困難。因此，本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固提高運球、雙手胸前傳接球技術(shù)同時加強準確性、熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
三.教學目標。
1、認知目標：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
四.本節(jié)難點重點。
1.重點：運球--準確的手型及按拍球的部位、力量。
2.雙手胸前傳接球--準確的手型及傳接球的準確性快速能力。
3.難點：運球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制掌握能力。
4.雙手胸前傳接球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制支配能力。
五.教學過程。
1.熟悉球性。
教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。學生通過各種練習，培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。
2.運球：高低交替運球，兩手交替運球，體前變向運球，急停急起運球等原地和行進間的運球練習。
3.搶運球：要求：先進行一對一的“搶運球”對抗練習，然后進行分組“搶運球”對抗練習。
4.四人一球一組，行進間運球后傳球、接球后運球。
要求：運球和傳球，接球和運球要相互銜接好、順，逆方向都要練習。目的是利用運球和傳接球動作有機緊密銜接，快而連貫，更進一步提高傳接球和支配球的能力，使學生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。
5.三人傳接球，一人搶斷球。
目的是培養(yǎng)良好的觀察能力，進攻意識和協(xié)作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術(shù)行動與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求：無球隊員跑動、接應(yīng)要積極，防守隊員要密切注意傳球隊員的行動，搶斷、封堵要積極。
6.連續(xù)傳接球(接龍)比賽。
通過比賽，進一步鞏固和提高雙手胸前傳接球技術(shù)，提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致，密切配合的集體主義精神。
六.放松活動。
1、慢跑放松法：慢跑3--4分鐘，能較全面的促進肌體恢復(fù)，既能緩解大腿肌肉的緊張狀態(tài)，又能恢復(fù)肌肉彈性。
2、徒手放松法：用輕松的不費力的徒手操來放松肌肉，并使人體由激烈的運動狀態(tài)逐漸過度到安靜狀態(tài)。
3、按摩放松法：學生自己或相互間用某些按摩手法來達到放松的目的。
4、深呼吸放松法：學生人為的加深呼吸以達到放松的目的。同時可配上輕松的走步和緩慢的上肢伸展擴胸動作。
預(yù)計教學效果：
預(yù)計平均心率為：130--135次/分，
高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。
運動密度約為55%，運動負荷為中等稍上。
教學評價：
在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重、難點、學生的情況等進行了比較透徹的分析，教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生心理特點，順利地達到本課制定的教學目標，學生能在教師的指導(dǎo)下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。在教學比賽中同學們積極投身與籃球運動之中，學生們在籃球場上得到快樂，獲得強健的體魄和聰明的才智。
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八年級打籃球優(yōu)選篇十六
所以，根據(jù)初一學生的特點和需要我安排了以上的學習內(nèi)容。只有用形式多樣的教學方法才能激發(fā)學生的學習興趣，如果你讓學生在那里長時間集中練拍球，他也會覺得枯燥的，注意力也不會集中起來，影響教學的效果。所以我讓學生為主體，自由發(fā)揮去練習，同時我也參與到他們的練習中去，讓學生注意模仿我的一些技術(shù)動作和示范。
我這節(jié)課就是要通過體育與健康籃球運球的學習，使學生養(yǎng)成體育鍛煉的習慣。這節(jié)課主要是圍繞籃球運球練習，提高控球能力，在課的最后安排了教學比賽，目的是讓學生在賽中練習，提高實際運用的能力。興趣是學生最好的導(dǎo)師，學生的學習興趣直接影響著學生的學習行為和效果。上完課后學生的第一句話就是很快樂，很高興，我覺得這是對一節(jié)好的體育課的最好的評價。原因是他們在這節(jié)課里通過學習有所收獲，體驗到籃球運動的樂趣，所以他們很快樂。課前的精心設(shè)計和準備，課堂上靈活的教學方法以及變換多樣的組織形式，使得學生練習的積極性非常高，在對籃球運動產(chǎn)生濃厚興趣的同時，又培養(yǎng)了團隊合作的精神。
八年級打籃球優(yōu)選篇十七
以籃球教學為例，綜合對傳統(tǒng)與現(xiàn)代籃球教學的比較，我們可以總結(jié)出傳統(tǒng)籃球教學模式中存在如下問題:。
1．1實踐與理論脫節(jié)。
受教學目的和教學任務(wù)的影響，一味的強調(diào)技能培養(yǎng)使得老師在課堂中過分強調(diào)技能的重要性，而忽視了學生本身籃球基礎(chǔ)、興趣愛好、身體特征等其他因素，使得學生對于老師對技能培訓的灌輸接受程度降低，甚至產(chǎn)生厭煩情緒，學生并沒有太多機會真正實踐領(lǐng)悟技能以及體育運動帶來的樂趣，教師一味的按照教材、書本進行教授，培養(yǎng)出來的學生只會幾個重復(fù)動作的疊加，并不能對籃球技巧融會貫通。理論與實踐脫節(jié)使得學生無法適應(yīng)時代的變化。
1．2教學手段單一陳舊。
1．2．1缺乏對新科技手段的應(yīng)用傳統(tǒng)籃球教學的教學手段少之又少，書本、幾個籃球架，幾顆籃球，然后就是體育老師對動作要領(lǐng)的重復(fù)演示，學生重復(fù)練習。采用的媒體也只是黑板、粉筆、幻燈片等。學生通過聲音、圖片來理解技術(shù)要領(lǐng)及內(nèi)涵顯然不夠。
1．2．2課堂演示具有片面性課堂的演示僅僅局限于教師言傳身授或者參照靜態(tài)圖片學習。而教師只能將籃球技能的每個動作分解進行演示，缺乏連貫性，每個動作演示的時間較短，學生不易掌握。在課堂中，教師不可能一個人同時完成傳球、接球、防守等一些列連貫動作，學生學習缺乏整體性。同時教師的講解具有片面性，言語難免會有差錯，造成學生也發(fā)生誤解。
1．3氣氛枯燥。
由于視聽效果差，實踐機會少，部分學生只能望著籃球發(fā)呆，課堂氣氛枯燥導(dǎo)致學生接受能力差，學習意愿減退，課堂效率大大降低。
2．現(xiàn)代籃球教學中新教學模式。
現(xiàn)代籃球教學中加入了很多新的教學模式，引進了新興技術(shù)，并且開始重視新戰(zhàn)術(shù)的創(chuàng)造，同時教學方法也進行了革新。
2．1新技術(shù)的應(yīng)用。
2．1．1cai課件的應(yīng)用cai課件是一種基于word，ppt，投影儀，錄音機，以及swf動畫等手段而高于其的一體計算機輔助系統(tǒng)教學課件。這種課件在體育教學中的應(yīng)用極大地提高了體育教學課堂的生動性和教學效率。在籃球課上，利用該課件，學生可以清楚地了解相關(guān)技術(shù)理論，動作技巧分析甚至觀看完整的競技球賽，研究戰(zhàn)術(shù)的配合，可以親自操作系統(tǒng)，真實模擬，使技戰(zhàn)術(shù)完美配合。
2．1．2其他多媒體技術(shù)的應(yīng)用其他多媒體技術(shù)包括網(wǎng)絡(luò)等手段，學生可以通過網(wǎng)絡(luò)手段時刻把握世界籃球動態(tài)，隨時獲取需要的資源，與時俱進，緊跟時代潮流。
2．3新教學方法的運用。
現(xiàn)代籃球教學有很多新的教學方法。例如技戰(zhàn)術(shù)教學法、創(chuàng)造教學法、情景設(shè)置教學法、比賽教學法等。
2．3．1技戰(zhàn)術(shù)教學法現(xiàn)代籃球技戰(zhàn)術(shù)教學法與傳統(tǒng)基本技術(shù)教學法的區(qū)別在于它在基本技術(shù)的教授基礎(chǔ)上融入了兵法、法規(guī)、道德、競技哲學等思想。在教學科目內(nèi)容上，現(xiàn)代籃球技戰(zhàn)術(shù)教學法完全以“一切以攻籃命中為目的”，并以此為主要教學思想制定教學線路，是一種以技術(shù)緊密聯(lián)系實戰(zhàn)的新式教學方法。例如，在實際教學中，要求移動傳要配合攻籃、運控球?qū)构セ@、投突分配合攻籃等技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)結(jié)合的思想。
2．3．2創(chuàng)造教學法。創(chuàng)造教學法是指創(chuàng)造一個寬松民主的教學氣氛。培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力，訓練學生的創(chuàng)造性思維，培養(yǎng)學生在運動中發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力。在籃球教學中，教師可以適當?shù)奶岢鰡栴}讓學生思考，或者創(chuàng)造一些戰(zhàn)術(shù)上的難題讓學生自己解決，充分挖掘?qū)W生的創(chuàng)造潛能。
2．3．3情景設(shè)置教學法情景設(shè)置教學法就是在學生學習動作是，設(shè)置模擬的情景，讓學生學習設(shè)身處地的尋找解決的方法。如，在現(xiàn)代籃球教學中，教師在講授籃球變向運球技術(shù)時，可以為學生設(shè)置這樣一個情景:假如現(xiàn)在我們正處在一場籃球比賽中，各隊員能用什么樣的方法突破對方防守?學生可以自由結(jié)組進行一對一的防守練習，并讓學生自己總結(jié)防守的技術(shù)要領(lǐng)，然后教師再將正確的防守技術(shù)進行示范，糾正學生在自己的防守過程中存在的錯誤，這樣學生很快就學會了防守的要領(lǐng)，并且印象深刻，容易牢固掌握。
2．3．4自由體會練習法自由體會練習法是現(xiàn)代練球教學中的一項重要方法，在現(xiàn)代體育教學注入“人本主義、心理體驗”思想的今天，缺乏自由體會練習的籃球教學已經(jīng)逐漸被淘汰。學生進行自由練習是對所學技術(shù)、技戰(zhàn)術(shù)進行實地演練，融會貫通的一個過程，也是將技能進行再創(chuàng)造的一個過程。
3．現(xiàn)代籃球教學模式的優(yōu)點。
通過對上述一些現(xiàn)代籃球教學新模式的一些介紹，我們可以看出現(xiàn)代籃球教學相比與傳統(tǒng)籃球教學來說有其獨特的優(yōu)勢。
3．1創(chuàng)新體育教學觀念。
現(xiàn)代籃球教學改變傳統(tǒng)籃球教學中以教為主，以及唯技術(shù)論的理念，更加強調(diào)了教學的人本思想，對體育教學改革育有引導(dǎo)作用。在體育教學方法的設(shè)計方面更加多樣，并且更加具有趣味性，同時還給了學生更多的選擇性，能夠真正的從學生角度出發(fā)，為學生著想。
3．2增強學生能動性。
現(xiàn)代籃球教學強調(diào)了“以學為主”，更加注重在增強學生體質(zhì)，提高學習效率，培養(yǎng)學生綜合素質(zhì)。同時也考慮了學生的個性需要，學生占據(jù)了課堂的主體位置，可以根據(jù)自身特點選擇在體育運動中扮演的角色，可以有機會創(chuàng)造自己的戰(zhàn)術(shù)并且實踐，這樣培養(yǎng)出的學生更具創(chuàng)造性，更加符合時代的要求。
3．3提高教學效率。
現(xiàn)代籃球教學改善了傳統(tǒng)體育教學枯燥乏味的學習氣氛，新教學方法與新科技的引入使得教學更加靈活，教學內(nèi)容的更新使得學習不再拘泥于教材，理論與實踐更好地結(jié)合極大地提高了教學效率。
3．4有利于新體育技術(shù)的傳播。
多媒體教學的應(yīng)用使得體育教學特點更加鮮明，教學內(nèi)容更加豐富多彩，并且能夠模擬實際情景，一方面可以讓教師克服教學難點，一些教師難以親身示范的技巧得以更加規(guī)范的展現(xiàn)，另一方面開闊了學生的視野，激發(fā)學生的能動性，課堂效率得到了極大的提高。例如在籃球教學中，教師可以與學生通過多媒體一起觀看nba球賽，討論賽事，學習優(yōu)秀球員的技術(shù)戰(zhàn)術(shù)技巧，教師與學生都在輕松教學中達到了教學、學習的目的。
4．現(xiàn)代體育教學模式存在的問題。
現(xiàn)代體育教學在有其優(yōu)勢的同時也存在著一些問題。主要由以下幾點:。
4．1容易忽略教師的重要性。
在教學中由于新技術(shù)的應(yīng)用，很容易忽略教師的重要性，在實際教學中教師的地位是無可替代的。在籃球教學中，需要教師進行理論及實戰(zhàn)的引領(lǐng)，以及對課件必要的講解，否則學生無法通過課件全面的掌握所有要領(lǐng)。
4．2教學課件本身具有局限性。
教學課件及相關(guān)軟件的開發(fā)正處在一個探索的階段，需要不斷的發(fā)展和完善，目前的體育教學中，很多課件本身具有一定的局限性，所以在教學中不能盲目的依賴課件。
4．3新型教學設(shè)施推廣存在困難。
多媒體設(shè)施成本較高，一些教學軟件開發(fā)也存在困難，導(dǎo)致多媒體技術(shù)無法全面普及所有學校，一些沒有條件的學校仍然只能接受傳統(tǒng)的體育教學。以籃球教學為例，很多中小學都沒有相關(guān)設(shè)施，只有少數(shù)高校進行了多媒體設(shè)施的引進。
5．解決現(xiàn)代體育教學存在問題的對策。
5．1開發(fā)更適合教學的軟件系統(tǒng)。
相關(guān)部門應(yīng)該鼓勵更適合現(xiàn)代體育教學的課程軟件的開發(fā)，使教學軟件更具科學性和實用性，更適合現(xiàn)代體育教學特點，更適合學生全面素質(zhì)的培養(yǎng)。
5．2加大新技術(shù)推廣力度。
加大力度推廣多媒體技術(shù)進入體育課堂教學，為更多學生提供更好的教學條件。政府應(yīng)該給予政策補貼，將新興教學媒介引入課堂。多媒體技術(shù)的應(yīng)用將使體育教學模式買邁一個全新的階段，網(wǎng)絡(luò)在體育教學中將成為重要的媒介，政府、學校各界應(yīng)該充分認識多媒體及網(wǎng)絡(luò)等新技術(shù)在體育教學中的重要性。
5．3提高體育教師素質(zhì)。
體育教師的素質(zhì)直接影響到教學質(zhì)量的好壞。而且面對現(xiàn)代體育教學新模式下的新型教育方法以及多媒體技術(shù)在體育教學中的介入，體育教師首先應(yīng)當具備操作這些先進技術(shù)的能力，更應(yīng)該掌握現(xiàn)代體育教學的新理念、新方法。所以，應(yīng)該重視對優(yōu)秀體育教師的選拔，重視對體育教師德育素質(zhì)的培養(yǎng)，造就一批新體育教學模式的優(yōu)秀實施者。
5．4革新教學觀念。
全體體育教學工作者都應(yīng)該認識到傳統(tǒng)體育教學模式已經(jīng)無法滿足時代的需要，素質(zhì)教育的呼聲越來越高，體育教學作為素質(zhì)教育的重要組成部分，也必須緊跟時代的腳步，與時俱進，不斷進行創(chuàng)新、改進?？傊w育教學觀念的革新勢在必行。
6．總結(jié)。
現(xiàn)代體育教學模式有其獨特的優(yōu)勢，并且逐漸得到推廣，然而，值得注意的是，傳統(tǒng)體育教學模式的一些思想和方法也并非完全不可取?，F(xiàn)代體育教學模式也并非完美無缺。隨著時代的進步以及素質(zhì)教育對體育教學的要求，課程改革不斷深入，體育教學模式呈現(xiàn)出更加多樣化的趨勢。我們應(yīng)該在反思傳統(tǒng)體育教學模式的同時，應(yīng)該從新的角度認識體育教學，將傳統(tǒng)體育教學與現(xiàn)代體育教學結(jié)合起來，不能將體育教學單一化，公式化，更不能固守某一種教學模式。
八年級打籃球優(yōu)選篇十八
本課內(nèi)容以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學生發(fā)展為中心。根據(jù)新的《課程標準》精神，在教學中，要充分體現(xiàn)學生的主體性，發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。挖掘教材的內(nèi)涵，培養(yǎng)學生“主動參與、樂于探究”的良好學習習慣和團結(jié)向上、勇于拼搏集體主義精神，在學習中逐步形成敢于迎接挑戰(zhàn)的積極態(tài)度和堅強的意志品質(zhì)。為其終身體育打下基礎(chǔ)。
二、教材分析。
交叉步持球突破技術(shù)接行進間單手低手投籃是水平五中的教學內(nèi)容之一，是籃球運動中運用較為廣泛的一項技術(shù)，主要應(yīng)用于進攻、突破上籃，它的特點是出手速度快、不易被封蓋，命中率高、穩(wěn)定性強。在實際的教學比賽中有很多學生對持球突破技術(shù)缺乏正確的應(yīng)用，因此為了培養(yǎng)學生對籃球的興趣，提高學生在籃球比賽進攻能力，把交叉步持球突破與行進間單手低手投籃技術(shù)結(jié)合起來，應(yīng)用到比賽中，大大增強了學生的籃球技術(shù)的實用性。在素質(zhì)練習中采用x跑訓練來提高學生團結(jié)協(xié)作積極主動參與，把練習推向高潮！
三、學情分析。
本課教學對象為高中學生。高中學生身心發(fā)展已趨向成熟，具備獨立思考、判斷、概括和模仿能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。同時，學生還普遍存在的一個通病——喜歡上體育課但不喜歡跟著老師上，喜歡自已玩。鑒于此，在課中，一方面針對性要非常強，針對學生普遍存在的問題，針對普遍重視不夠的細節(jié)，做到有的放矢，只有這樣才能引起學生的興趣，得到學生的認可，提高課堂教學的有效性；另一方面也要加強組織紀律性的教育，一個班的學生在水平層次上差異不小。在教學當中我們要把動體和動腦很好的結(jié)合起來，給學生提供創(chuàng)造性和自主性學習的平臺，促使學生努力達到教學目標。
四、教學目標。
1、認知目標：初步學習交叉步持球突破技術(shù)接行進間單手低手投籃的動作技術(shù)。
以及素質(zhì)練習的一些基本知識。
2、技能目標：通過本次課的學習，使70%以上的學生能基本掌握和完成叉步持球突破技術(shù)接行進間單手低手投籃的動作，使60%以上的學生能熟練掌握這一動作，達到命中率高，穩(wěn)定性強，動作協(xié)調(diào)優(yōu)美；同時使80%以上的學生能掌握x跑訓練積極參與，提高學生的團結(jié)協(xié)作。
3、情感目標：激發(fā)學生的學習積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的意志品質(zhì)。
五、教學重難點。
重點：
1、選擇突破時機。
2、運球與上籃的銜接。
難點：
1、蹬跨有力，上步快，搶占有利位置。
2、手腕撥球的動作。
六、學法指導(dǎo)。
高中生的思維能力和體育實踐能力已得到了一定的發(fā)展，本次課通過將理論知識與運動技能的有機結(jié)合，運用“誘思探究”教學理論：在教學實踐中，以“體驗為紅線”和以“思維為主攻”的教學策略，來保證實現(xiàn)學生的主體地位和發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用，學生在學習時，行為表現(xiàn)為“探索—研究—應(yīng)用”，心理上表現(xiàn)為“觀察—思維—遷移”。采用導(dǎo)學、導(dǎo)思、導(dǎo)練等教學方法，調(diào)動學生思維參與體育學習，讓學生通過探索（觀察）--研究（思維）--應(yīng)用（遷移）的學習思維活動過程，達到了解動作技術(shù)的實質(zhì)和規(guī)律，讓學生的知識學習、身體鍛煉寓于教學、練習之中，在講解與運用交叉步持球突破技術(shù)接行進間單手低手投籃時，選擇學生一對一的“單挑”和學生與老師一對一的“單挑”，在極富挑戰(zhàn)的情況下，調(diào)動學生學習的主動性與積極性，提高課堂教學效果。
七、教學過程。
1、開始部分，考慮運動本身的特點，讓學生盡可能多接觸球。熱身活動把側(cè)滑步和急停跳起有機的結(jié)合起來，時刻在運動中去體驗籃球美，應(yīng)用各種形式的運球練習，來提高控制球的能力。專項準備活動，在配合動感音樂下，創(chuàng)編形式新穎的籃球操，來增強學生球性球感，提高練習的積極性。
2、基本部分，以“思維為主攻”的教學策略，首先通過設(shè)疑（在一對一的對抗中，進攻隊員一般采用什么技術(shù)擺脫防守進攻得分？）看教學圖。組織學生圍繞提出設(shè)疑進行嘗試練習，講解、示范交叉步持球突破接行進間單手低手投籃技術(shù)動作。分組練習，教師巡回指導(dǎo)，請學生展示、教師評價糾錯。繼續(xù)練習及拓展提高練習，體能練習。放松身心，（在節(jié)奏鮮明倫巴舞曲伴奏下，師生共同練習倫巴舞步，達到身心放松的目的）自評、小結(jié)。
八、預(yù)計課的效果。
學生能在教師指導(dǎo)下認真積極地參與練習，課堂氣氛活躍。整堂課練習密度為35%—40%，練習強度中等偏上，素質(zhì)練習時強度達到最高峰。
九、場地器材。
籃球場1—2塊，籃球若干。