沉淀下來(lái)的智慧和經(jīng)驗(yàn)，值得寫(xiě)成一篇總結(jié)?？萍碱I(lǐng)域如何進(jìn)行總結(jié)？有沒(méi)有一些科學(xué)的方法和步驟？總結(jié)是一個(gè)有趣又有挑戰(zhàn)的寫(xiě)作任務(wù)，通過(guò)范文的學(xué)習(xí)，我們可以提高自己的寫(xiě)作水平。
防溺水的講話三分鐘篇一
同學(xué)們：
大家好!
隨著氣溫的升高，炎炎的夏季即將到來(lái)。夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開(kāi)，前程無(wú)限，卻被無(wú)情的河水所吞噬，令人痛心。
有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，目前全國(guó)每年有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，幾乎相當(dāng)于我們一個(gè)班的人數(shù)啊!其中溺水居意外死亡之首。而就在不久前，全國(guó)各地又發(fā)生了十多起溺水而亡的事件，其中有成年人，也包括我們一些未成年人。
夏天因?yàn)樘鞜幔蠹叶荚敢獾剿呁嫠?、游泳，往往這時(shí)，就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。這其中一些事故是因?yàn)樵诎l(fā)生溺水事故時(shí)同學(xué)們?cè)诨ハ嗑戎鷷r(shí)沒(méi)有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的，學(xué)校不提倡學(xué)生下水救人，發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，同學(xué)們千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來(lái)救助，同時(shí)在保護(hù)好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
今天，學(xué)校向全體同學(xué)提出六條以下建議，希望同學(xué)們嚴(yán)格遵守：
1.不準(zhǔn)在上(放)學(xué)、雙休日、節(jié)假日等時(shí)段在未經(jīng)父(母)親或者其他監(jiān)護(hù)人同意的情況下下河(塘)游泳。
2.不準(zhǔn)擅自邀請(qǐng)其他同學(xué)下河(塘)游泳。
3.不準(zhǔn)在不會(huì)游泳的監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)下下河(塘)游泳。
4.不準(zhǔn)到無(wú)安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的`水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧。
5.不準(zhǔn)擅自到海邊、灘涂下玩耍。
6.不準(zhǔn)在見(jiàn)到有人落水而自己又無(wú)能力救護(hù)的情況下擅自下水施救或者避而不見(jiàn)逃走，要采取大聲呼救及報(bào)警等措施。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。
同學(xué)們，珍愛(ài)我們的生命吧!生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不像財(cái)富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰(shuí)失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。所以，我們要時(shí)時(shí)刻刻警醒自己：珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。
請(qǐng)同學(xué)們牢記!
防溺水的講話三分鐘篇二
今天班會(huì)，我們6(2)班開(kāi)展了“珍愛(ài)生命，謹(jǐn)防溺水”主題活動(dòng)。一開(kāi)始，婁玲給大家宣傳了預(yù)防溺水的知識(shí)。之后，陳怡霞全面介紹了近幾年中小學(xué)生溺水情況。
看了一系列觸目驚心的數(shù)字，每個(gè)學(xué)生都感受到了前所未有的危機(jī)感。陳怡霞的介紹很詳細(xì)，先總結(jié)了近十年溺水兒童的數(shù)量，然后逐一講述案例。有些就發(fā)生在我們身邊，有些和我們的年齡有關(guān)。預(yù)防溺水不是小事，溺水也沒(méi)有我們想象的那么遠(yuǎn)。也許在一個(gè)不經(jīng)意的懵懂時(shí)光里，我們會(huì)留下一生的遺憾和遺憾。
這節(jié)課結(jié)束的時(shí)候，大家都感觸良多。很多平時(shí)愛(ài)一起游泳，一起在河邊玩耍的同學(xué)，警惕性更高，也學(xué)到了很多安全游泳，防溺水的知識(shí)。希望所有同學(xué)都能珍惜生命，不怕一萬(wàn)，只怕一千。只有讓警鐘長(zhǎng)鳴，讓我們以預(yù)防的態(tài)度面對(duì)生活，我們才能預(yù)防一切災(zāi)難，永遠(yuǎn)保持安全。
防溺水的講話三分鐘篇三
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是《珍愛(ài)生命預(yù)防溺水》。生命是何等的寶貴，它就像那噴泉一樣，是那么的多姿多彩;它就像傍晚的晚霞一樣，是那么的美好;它就像二月的鮮花一樣，是那么的美麗卻短暫。然而，往往一些潛伏在身旁的“暴風(fēng)雨”，使它比曇花一現(xiàn)還要短暫。
很快，春去夏來(lái)，我們即將迎來(lái)的是熱情如火的夏天，但夏天不正也是一個(gè)“多事之秋”嗎?聽(tīng)著夏天一步一步向我們走來(lái)的腳步聲，我想到了多少生命在這夏天中喪失!
夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲?正是因?yàn)檫@一個(gè)個(gè)不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個(gè)又一個(gè)的生命，使一個(gè)又一個(gè)的家庭承受著天大的痛苦。溺水、溺水、溺水!成了一個(gè)恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無(wú)濟(jì)于事。
發(fā)生溺水事故是夏季在安全方面存在的最大隱患，每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開(kāi)，前程無(wú)限，卻被無(wú)情的河(塘)水所吞噬，令人痛心。
溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中我們要樹(shù)立安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。因此我倡議：
一、加強(qiáng)自我保護(hù)，不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng)，不到危險(xiǎn)、陌生的河域游泳。
二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。堅(jiān)決不參與危險(xiǎn)的外出游泳活動(dòng)。
四、不在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語(yǔ)的水域處下水戲水，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍。
五、在我們的日常生活中，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
同學(xué)們，我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。
防溺水的講話三分鐘篇四
夏季是學(xué)生溺水事故的高發(fā)期。根據(jù)上級(jí)要求，同學(xué)們要做到”_律“和”三個(gè)避免“，即：不準(zhǔn)私自下水游泳;不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;不在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳。避免去河道挖沙地帶、河流主干渠、魚(yú)池、不熟悉水域以及深水區(qū)、冷水區(qū)、污染水域游泳;避免在危險(xiǎn)地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等;避免在正午爆曬期間、高溫季節(jié)、天氣多變時(shí)刻下水游泳。
為切實(shí)加強(qiáng)安全教育、防止發(fā)生溺水死亡事件，現(xiàn)將容易發(fā)生溺水的危險(xiǎn)源告知同學(xué)們，希望班主任配合家長(zhǎng)重視對(duì)孩子進(jìn)行防溺水等教育工作，提高學(xué)生防溺水的自覺(jué)性和識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的能力。
一、發(fā)生溺水的常見(jiàn)原因有：
1、在水邊玩耍，下水摸魚(yú)蝦，撿落入水中的物品。
2、游泳時(shí)抽筋或在水中打鬧;。
3、到井邊打水不慎落入井中;。
4、雨天掉入溝坑。
1、學(xué)會(huì)游泳，學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下到游泳館游泳;。
2、不要單獨(dú)或結(jié)伴在河邊、魚(yú)池，水塘邊玩耍;。
3、不去非游泳區(qū)游泳;。
4、在游泳館不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全;。
5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋;。
6、雨天行走、在井邊打水時(shí)要格外小心。
三、學(xué)會(huì)溺水時(shí)的自救方法：
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周?chē)腥藭r(shí)立即呼救;。
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。
3、身體下沉?xí)r可將手掌向下壓;。
4、如果在水中抽筋又無(wú)法靠岸，立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
四、現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水者的方法：
3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院;。
4、在施救時(shí)預(yù)防眼外傷。
同學(xué)們，校園是我家，安全靠大家!為了創(chuàng)建安全、和諧、文明的校園，為了大家都能健康快樂(lè)地成長(zhǎng)，讓我們攜起手來(lái)，從現(xiàn)在做起，從自我做起，從點(diǎn)滴做起，時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí)，努力增強(qiáng)自我防范能力，做到警鐘長(zhǎng)鳴，為構(gòu)建和諧校園貢獻(xiàn)自已的一分力量!
防溺水的講話三分鐘篇五
尊敬的家長(zhǎng)朋友：
炎炎夏日已經(jīng)到來(lái)，游泳成了很多人防暑降溫的第一選擇，然而，伴隨著游泳人群的`增多，溺水也成了夏季第一殺手，天氣逐漸變熱，溺水又將進(jìn)入高發(fā)期、易發(fā)期。希望廣大家長(zhǎng)務(wù)必增強(qiáng)安全意識(shí)和監(jiān)護(hù)意識(shí)，切實(shí)承擔(dān)起監(jiān)護(hù)責(zé)任，加強(qiáng)對(duì)孩子的教育和管理，特別是加強(qiáng)放學(xué)后、周末、節(jié)假日期間和孩子結(jié)伴外出游玩時(shí)的管理，經(jīng)常進(jìn)行預(yù)防溺水等安全教育，給孩子傳授相關(guān)知識(shí)和技能，不斷加強(qiáng)孩子安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，提高孩子們的避險(xiǎn)防災(zāi)和自救能力，嚴(yán)防意外事故的發(fā)生。
重點(diǎn)教育孩子做到”六不”：不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。溺水事件如何預(yù)防?如何救助?借此多一份教育，多一份提醒，多一份平安。
學(xué)生安全需要各方面盡心盡責(zé)、密切配合、齊抓共管。讓我們攜起手來(lái)，共同為保障廣大中小學(xué)生平安健康成長(zhǎng)而努力。
祝您的孩子平安、健康、快樂(lè)。
倡議人：xxxx。
20xx年xx月xx日。
防溺水的講話三分鐘篇六
在一個(gè)悲傷的日子里，一個(gè)小男孩淹死了，永遠(yuǎn)離開(kāi)了這個(gè)世界。那天，天氣很熱。他和他的伙伴們?nèi)ヴ~(yú)塘游泳，以消暑。一開(kāi)始大家都在淺水里游泳。慢慢的，水質(zhì)好的男生放松了警惕。他興奮地游向深水。幾分鐘后，兩個(gè)同伴找不到小男孩了。他們爬上岸，到處尋找，大喊大叫，但沒(méi)有發(fā)現(xiàn)小男孩的蹤跡。不知所措的兩個(gè)同伴悄悄收拾好書(shū)包回家了。
在家里，男孩的同學(xué)把剛才發(fā)生的事情告訴了父母，兩家人的父母趕到了魚(yú)塘。當(dāng)他們看到男孩的書(shū)包還在魚(yú)塘里時(shí)，他們打了110報(bào)警。當(dāng)這個(gè)男孩從魚(yú)塘的深水區(qū)被打撈上來(lái)時(shí)，他已經(jīng)喘不過(guò)氣來(lái)了。
這件事給了我們深刻的教訓(xùn)。在這里，我提醒大家，孩子一定要有父母的照顧。如果他們不會(huì)游泳，最好不要下水，尤其是在水深的地方。即使他們出去游泳，他們也必須和對(duì)方一起去，這樣他們才能互相照顧。記住血的教訓(xùn)，珍愛(ài)生命，防止溺水。
防溺水的講話三分鐘篇七
尊敬的老師們、同學(xué)們：
大家好!我演講的題目是《珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水》。
炎炎夏日已經(jīng)到來(lái)。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話題。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來(lái)歡樂(lè)享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。
學(xué)校本著"以人為本，預(yù)防為主"的宗旨，為確保全體師生安全，嚴(yán)防因游泳帶來(lái)安全事故的發(fā)生，堅(jiān)決禁止任何同學(xué)私自到游泳池、水庫(kù)、小溪等有水源的地方嬉戲和游泳。
溺水是常見(jiàn)的意外事故，會(huì)水者與不會(huì)水者都有可能發(fā)生，我們要了解一些溺水的基本知識(shí)和學(xué)會(huì)一些溺水救助技能。
溺水是指人淹沒(méi)于水中，水充滿(mǎn)人體的呼吸道和肺泡所引起的窒息。這種窒息會(huì)造成人呼吸停止和心臟停搏而死亡。
溺水后，溺水者面部會(huì)出現(xiàn)青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿(mǎn)血性泡沫等癥狀。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
溺水者多是因?yàn)槭韬?，有的是因?yàn)獒烎~(yú)或在河邊玩耍，一不小心就掉到河里去了，有的是因?yàn)槌涯?，在水中游一段時(shí)間，又游得較遠(yuǎn)，因體力不支游而溺水，有的是在水中由于腿部突然抽筋，一時(shí)緊張慌亂而導(dǎo)致溺死。
(一)不要私自在河邊、水庫(kù)邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
(二)嚴(yán)禁小學(xué)生私自下水游泳和私自外出釣魚(yú)。
(三)游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見(jiàn)的是小腿抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì)，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
1、如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長(zhǎng)樹(shù)枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒(méi)有大人來(lái)救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的人。當(dāng)有人來(lái)救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
2、互救法：
因?yàn)槲覀冃W(xué)生年齡小，學(xué)校不建議同學(xué)們下水救人。如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要冒然下水營(yíng)救，要立即呼救尋求大人的幫助或投入木板、救生圈、長(zhǎng)桿等，讓落水者攀扶上岸。
防溺水的講話三分鐘篇八
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我是八（_）班的___。今天我演講的題目是，《珍愛(ài)生命，嚴(yán)防溺水》。
同學(xué)們，當(dāng)你降落人間，這就標(biāo)志著又給人世間增添了一份寶貴的財(cái)富。同時(shí)也給家庭帶來(lái)了無(wú)比歡樂(lè)。從這一刻起多少人關(guān)注著你，期望著你快快長(zhǎng)大，成材成器。你不但屬于家庭，父母，說(shuō)到底你是屬于社會(huì)，國(guó)家。
所以也可這樣說(shuō)：生命誠(chéng)可貴，人生價(jià)更高，只有生命的存在，才能去實(shí)現(xiàn)更高的人生價(jià)值。所以珍愛(ài)生命，安全第一，是我們社會(huì)永恒話題。人的生命是最可寶貴的，只有人才能創(chuàng)造財(cái)富，才能使世界變得更美好。只有同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)，活潑身影，才能使我們的校園充滿(mǎn)陽(yáng)光，充滿(mǎn)生機(jī)。但是人的生命又是非常脆弱的，如果我們不注重安全意識(shí)，視安全隱患而不顧，把生命當(dāng)兒戲，那么造成的后果將不堪設(shè)想。
一幕幕慘劇目不忍睹。只因?yàn)楹鲆暳税踩珕?wèn)題，一個(gè)個(gè)生命如鮮花在瞬間凋零，帶給社會(huì)，家庭，親人的只是悲痛欲絕的身心和沉重的打擊，血的教訓(xùn)。悲劇一旦發(fā)生，所有的后悔，醒悟都為時(shí)已晚，對(duì)生命的關(guān)愛(ài)，只能成為一個(gè)美麗的詞藻。由于安全意識(shí)的淡薄而造成的嚴(yán)重后果，難道我們不該反思嗎？為此我們?cè)谶@里一起學(xué)習(xí)一下防溺水的注意事項(xiàng)：同學(xué)們，注意聽(tīng)，防止災(zāi)害記心中，夏天游泳防溺水，河溝水庫(kù)底不清，千萬(wàn)不能胡亂行。會(huì)游的，也不中，逆流底溝亂草生，一旦發(fā)生溺水害，喊人救命沒(méi)人聽(tīng)，不會(huì)游泳的更可怕，稍不留神要了命，千萬(wàn)注意危險(xiǎn)情，游泳就去游泳館，安全清潔更輕松。更輕松。
同學(xué)們，老師們，血的教訓(xùn)不能一次又一次，悲劇不能一演再演，生命更沒(méi)有第二次。我們只有懂得一個(gè)道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，處處小心，時(shí)時(shí)提防，保持警惕的頭腦，繃緊安全之弦，事事處處想到！
防溺水的講話三分鐘篇九
親愛(ài)的各位同學(xué)：
夏天已到來(lái)。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱門(mén)話題。
水塘、河流和小溪給人帶來(lái)歡樂(lè)享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前多一分預(yù)備和蘇醒，就可以夠帶給我們歡笑，更可以免可能的后悔與遺憾。石宅小學(xué)學(xué)校本著"以人為本"的精神,為確保師生安全，嚴(yán)防因游泳帶來(lái)安全事故的發(fā)生。在校期間制止任何同學(xué)私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳。上星期，學(xué)校已給每位同學(xué)分發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》，希望同學(xué)們經(jīng)常和家長(zhǎng)一起認(rèn)真地去學(xué)習(xí)一下印在背面的《防水安全三字經(jīng)》、《防溺水“六不”》、《四個(gè)牢記》等內(nèi)容。
在家期間，除非有父母親的親身陪同否則也不準(zhǔn)下水游泳!假如要跟隨父母參加游泳，那末應(yīng)留意甚么呢?我們聚集了有關(guān)知識(shí)。請(qǐng)同學(xué)們耐心腸聽(tīng)下去一定會(huì)有收獲的。
一、游泳安全要點(diǎn)。
1、下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋;。
2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;。
3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳;。
4、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)正告，則不能在此游泳;。
7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充分者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否是被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)劑方向，確保安全。
二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋。
游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。
游泳前應(yīng)考慮身體狀態(tài)，假如太飽、太餓或過(guò)度疲憊時(shí)，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。
游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸，
腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體暖和。
三、夏季游泳溺水自救方略。
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對(duì)水情不熟而冒然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，專(zhuān)家先容，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持平靜，積極自救：
(3)要是大腿抽筋的話，可一樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
對(duì)溺水者，除積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：
(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢;。
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開(kāi)溺者的嘴，同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開(kāi)始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。
希望每個(gè)同學(xué)都能牢牢記住老師的教育，闊別危險(xiǎn)，珍重自己的生命。
防溺水的講話三分鐘篇十
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)：
你們好!
我叫，今年29歲，現(xiàn)工作于門(mén)診感染一科，首先我要感謝各位院領(lǐng)導(dǎo)打造了這個(gè)公平競(jìng)爭(zhēng)的平臺(tái)，讓我們這些年輕人有機(jī)會(huì)站在這個(gè)競(jìng)聘的講臺(tái)上，這將是我跨越人生歷程的又一個(gè)嶄新的目標(biāo)。20xx年7月我畢業(yè)于，畢業(yè)之后一直在區(qū)人民醫(yī)院普外科從事臨床一線護(hù)理工作至20xx年9月，20xx年10月我通過(guò)自己的努力在市里組織的市屬部分醫(yī)院招工考試中過(guò)五關(guān)斬六將終于獲得了第11名的優(yōu)異成績(jī)，很幸運(yùn)的成為了第二醫(yī)院的一份子。雖然在這24個(gè)考生當(dāng)中我是來(lái)醫(yī)院工作時(shí)間最短的一個(gè)，但是我認(rèn)為自己有能力也有實(shí)力勝任這個(gè)崗位，因?yàn)槲沂且幻兄吣曜o(hù)齡的優(yōu)秀護(hù)士，對(duì)于這一點(diǎn)我很自信!在這七年護(hù)理工作中，我積累了許多寶貴的臨床經(jīng)驗(yàn)，使自己各方面素質(zhì)都得到了很大的提高。
從參加工作到現(xiàn)在我榮獲過(guò)：
120xx年度，20xx年度，20xx年度**區(qū)優(yōu)秀護(hù)士。
2**區(qū)人民醫(yī)院護(hù)理技能考核，鋪床比賽第一名。
3“醫(yī)療質(zhì)量萬(wàn)里行”提升護(hù)理服務(wù)質(zhì)量演講比賽第一名。
4**區(qū)人民醫(yī)院急診急救技能考核第四名。
我還在今年的三月參加了我院組織的護(hù)士巧巧手，手工制作比賽，獲得了優(yōu)秀獎(jiǎng)。對(duì)于這些榮譽(yù)已經(jīng)是我人生當(dāng)中的過(guò)去式了，我要著眼未來(lái)，努力完善自己充實(shí)自己，翻開(kāi)自己人生的新篇章。
從小我的父母就嚴(yán)格要求我，因此培養(yǎng)了我開(kāi)朗大方，獨(dú)立，上進(jìn)的性格，我的愛(ài)好是手工制作，喜歡收集，也喜歡參加集體活動(dòng)，我也有一些幽默感，和我相熟的人都說(shuō)我是個(gè)“開(kāi)心果”，所以不論這次競(jìng)聘成功與否，我的生活依然充滿(mǎn)陽(yáng)光.笑聲與希望!
如果我可以通過(guò)這次考試，競(jìng)聘成功的話，我會(huì)把對(duì)護(hù)理事業(yè)的所有熱情、忠誠(chéng)、愛(ài)心和耐心都傾注到工作中去，在院黨委的正確領(lǐng)導(dǎo)和護(hù)理部的指導(dǎo)下，積極配合護(hù)士長(zhǎng)搞好護(hù)理隊(duì)伍的管理工作，當(dāng)好護(hù)士長(zhǎng)的得力助手，使科室的工作有條不紊的進(jìn)行。必須做到：聽(tīng)從各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的話，服從各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的一切安排。還要以自己勤思敏學(xué)的行為帶動(dòng)科室團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)，發(fā)揮她們各自的比較優(yōu)勢(shì)，使她們懷著愉悅的心情投入到工作中去。督促護(hù)理人員嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)章制度和技術(shù)操作規(guī)程，組織全科護(hù)士開(kāi)展相關(guān)專(zhuān)業(yè)技能的學(xué)習(xí)，推行規(guī)范化工作，精細(xì)化服務(wù)的理念。更要積極主動(dòng)的處理好醫(yī)護(hù)關(guān)系、醫(yī)患關(guān)系，護(hù)患關(guān)系，為科室營(yíng)造一個(gè)輕松和諧友愛(ài)的環(huán)境。
如果我沒(méi)有競(jìng)聘上這個(gè)崗位，我也不氣餒，因?yàn)樵谶@次考試的過(guò)程中我吸取到許多經(jīng)驗(yàn)，這將成為我人生中最寶貴的財(cái)富。我是一名優(yōu)秀的護(hù)士我將一如既往、腳踏實(shí)地的工作下去，無(wú)怨無(wú)悔。
防溺水的講話三分鐘篇十一
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、同事們：
大家好!
我首先感謝各位領(lǐng)導(dǎo)給我這次競(jìng)聘的機(jī)會(huì)。
有位名人曾說(shuō)過(guò)：“不想當(dāng)將軍的士兵，絕對(duì)不是好士兵!”所以，我今天站在了這里。我競(jìng)聘的崗位是主管設(shè)計(jì)師，下面介紹一下我的工作經(jīng)歷、感受和競(jìng)聘優(yōu)勢(shì)。
我于畢業(yè)于xx大學(xué)，本科學(xué)歷，并獲得學(xué)士學(xué)位，畢業(yè)后應(yīng)聘到工作，曾參與混凝土攪拌運(yùn)輸車(chē)的試制，散裝水泥運(yùn)輸單車(chē)、掛車(chē)的圖紙?jiān)O(shè)計(jì)等工作。后來(lái)開(kāi)始做常壓車(chē)的產(chǎn)品設(shè)計(jì)，包括奶車(chē)、電腦加油車(chē)的產(chǎn)品設(shè)計(jì)和結(jié)構(gòu)改進(jìn)，各種輕質(zhì)燃油運(yùn)輸車(chē)的產(chǎn)品設(shè)計(jì)，整理圖紙等，都是獨(dú)立完成。
有一次與xx公司簽訂的一批奶車(chē)的訂單，此批奶車(chē)在結(jié)構(gòu)上與我公司生產(chǎn)的奶車(chē)結(jié)構(gòu)完全不同，我按照客戶(hù)的要求和本公司的工藝水平重新設(shè)計(jì)出圖，在生產(chǎn)過(guò)程中全程跟蹤做技術(shù)指導(dǎo)。現(xiàn)在開(kāi)始做壓力容器的產(chǎn)品設(shè)計(jì)：與同事合作共同整理壓力容器標(biāo)準(zhǔn)圖冊(cè)和標(biāo)準(zhǔn)件的結(jié)構(gòu)改進(jìn)，新增標(biāo)準(zhǔn)件等工作;共同完成各種液化氣體運(yùn)輸車(chē)、液化氣體半掛運(yùn)輸車(chē)的產(chǎn)品設(shè)計(jì)等。
6年來(lái)，在單位的培養(yǎng)下，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的支持和幫助下，一步步的成長(zhǎng)，積累經(jīng)驗(yàn)，每天積極快樂(lè)的工作，努力學(xué)習(xí)，注重理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，不斷提高自身素質(zhì)。在工作中，與領(lǐng)導(dǎo)同事和諧相處，遇到問(wèn)題虛心向老同志請(qǐng)教，愛(ài)崗敬業(yè)，認(rèn)真履行工作職責(zé)。我的一位老領(lǐng)導(dǎo)曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：做設(shè)計(jì)不要因?yàn)楹ε伦鲥e(cuò)就不敢去做，要放開(kāi)手腳去做，這樣才會(huì)有創(chuàng)新，才會(huì)有進(jìn)步。這句話給我的印象最深，也一直影響著我，在產(chǎn)品的結(jié)構(gòu)改進(jìn)上，大膽嘗試，勇于創(chuàng)新!
我競(jìng)聘此崗位的優(yōu)勢(shì)是：6年多的產(chǎn)品設(shè)計(jì)工作經(jīng)驗(yàn)，可以獨(dú)立完成產(chǎn)品的設(shè)計(jì)工作，已經(jīng)取得助理工程師的資格證書(shū)，如果沒(méi)有意外，今年年底我將拿到工程師的資格證書(shū)。對(duì)工作積極的態(tài)度和高度的責(zé)任心，如果我競(jìng)聘成功，將更加努力的工作，認(rèn)真對(duì)待每一項(xiàng)工作，嚴(yán)格要求自己，揚(yáng)長(zhǎng)避短，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，完成本職工作，為發(fā)展做一分貢獻(xiàn)!
最后，我衷心祝愿參加競(jìng)聘的各位同事都能有自己理想的工作位置。同時(shí)我真誠(chéng)希望大家鼓勵(lì)我、支持我、幫助我、監(jiān)督我!
謝謝大家!
防溺水的講話三分鐘篇十二
各位老師：
大家好，在年會(huì)籌備組和各位老師的共同努力下，20__年的教育年會(huì)工作順利完成了各項(xiàng)預(yù)定程序，現(xiàn)在就要圓滿(mǎn)的閉幕了,在這里我代表學(xué)校，向辛勤耕耘在東環(huán)路小學(xué)的每位老師，表示真摯的問(wèn)候和忠心的感謝，感謝你們一年來(lái)對(duì)學(xué)校的辛勤付出，感謝你們一年來(lái)表現(xiàn)出來(lái)的成長(zhǎng)的熱情，感謝你們對(duì)學(xué)校工作的極力支持。
本次年會(huì)以教師的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)為主題，無(wú)論是師徒結(jié)對(duì)還是專(zhuān)業(yè)閱讀，無(wú)論是個(gè)體的成長(zhǎng)還是專(zhuān)業(yè)共同體的成長(zhǎng)，無(wú)論是經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師還是充滿(mǎn)活力的年輕教師，都集中體現(xiàn)了教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)的歷程和途徑，最終都轉(zhuǎn)化成一種幸福的教育生活。
從兩對(duì)師徒幸福的交流中，我們仿佛看到了她們沿途經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我們看到了她們留下的一串串成長(zhǎng)的腳印;從劉桂英老師質(zhì)樸的語(yǔ)言中，我們感受到了那種默默奉獻(xiàn)、永不停歇的感人精神;從焦艷老師成長(zhǎng)的途徑中，我們感受到了積聚智慧的成長(zhǎng)歷程;從郭麗霞老師成長(zhǎng)過(guò)程中，我們看到了一位年輕老師，如雨后春筍般快速成長(zhǎng)的幸福;從皇甫海紅老師的發(fā)言中，我們看到了一個(gè)專(zhuān)業(yè)共同體幸福成長(zhǎng)的縮影。
老師們，由于時(shí)間關(guān)系我們只讓幾位老師展示了自己的成長(zhǎng)歷程，其實(shí)我們中間的每一位都在積極的成長(zhǎng)著，學(xué)校也在努力為大家的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)提供便利的條件，一年來(lái)學(xué)校想方設(shè)法為老師們提供專(zhuān)業(yè)閱讀的書(shū)籍、盡其所能為老師們提供外出學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)、依據(jù)工作所需進(jìn)行校本培訓(xùn)、利用校本教研的平臺(tái)促進(jìn)教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)，在學(xué)校與老師們的共同努力下，老師們的專(zhuān)業(yè)水平得到了迅速成長(zhǎng)，因此學(xué)校各項(xiàng)工作均取得了較好的成績(jī)，本年度學(xué)校共獲兩項(xiàng)國(guó)家級(jí)集體獎(jiǎng)、三項(xiàng)市級(jí)集體獎(jiǎng)、二十二項(xiàng)區(qū)級(jí)集體獎(jiǎng)，教師共有八人獲國(guó)家級(jí)獎(jiǎng)，四十一人獲省級(jí)獎(jiǎng)、八十二人獲市級(jí)獎(jiǎng)、一百零九人獲區(qū)及獎(jiǎng)，學(xué)生共有四十一人獲國(guó)家級(jí)獎(jiǎng)、四人獲省級(jí)獎(jiǎng)、兩人獲市級(jí)獎(jiǎng)、二十一人獲區(qū)級(jí)獎(jiǎng)。
這些成績(jī)的取得都是大家共同努力的結(jié)果，在這里我再次對(duì)大家表示衷心的感謝。成績(jī)已經(jīng)成為過(guò)去，現(xiàn)在我們已經(jīng)站到了一個(gè)新的起跑線上，希望大家把所有的煩惱都永遠(yuǎn)的留在20__年，只帶著我們成長(zhǎng)的熱情、職業(yè)的幸福、專(zhuān)業(yè)共同體的和諧一起走進(jìn)20__，再創(chuàng)新的佳績(jī)、再寫(xiě)新的篇章。
在年會(huì)即將閉幕之際，我代表全體領(lǐng)導(dǎo)班子，祝老師們?cè)谛碌囊荒晟眢w健康、家庭幸福、工作幸福、成長(zhǎng)幸福!
最后，我宣布東環(huán)路小學(xué)20__年教育年會(huì)閉幕。
防溺水的講話三分鐘篇十三
尊敬的全體員工，各位來(lái)賓，各位家屬們：
大家晚上好！
歡聲辭舊歲，笑語(yǔ)迎新年。經(jīng)過(guò)一年工作的忙碌，在收獲的喜悅中，我們即將送走豬年，迎來(lái)嶄新的牛年，在此，我謹(jǐn)代表公司領(lǐng)導(dǎo)班子，向公司的全體員工及其家屬致以節(jié)日的問(wèn)候和最真摯的新年祝福，向長(zhǎng)期以來(lái)關(guān)心和支持公司發(fā)展的各界領(lǐng)導(dǎo)和朋友表示衷心的感謝，向長(zhǎng)期以來(lái)的合作伙伴及兄弟單位致以新年的祝福，祝福大家新年行大運(yùn)，事事順通！
即將過(guò)去的鼠年，是我公司穩(wěn)步發(fā)展的一年，在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)形勢(shì)多變的情況下，公司抓住了各項(xiàng)發(fā)展機(jī)遇，取得令人鼓舞的工作業(yè)績(jī)：20__年，在集團(tuán)公司領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，全體員工同心協(xié)力，工作中擰成一股繩，對(duì)外形象得到大幅的提升，在行業(yè)內(nèi)得到了充分的肯定。公司首次榮獲了_業(yè)最高獎(jiǎng)——“_獎(jiǎng)”；成功申報(bào)了市政總承包一級(jí)資質(zhì)；連續(xù)四年被評(píng)為_(kāi)省建筑業(yè)50強(qiáng)。公司對(duì)項(xiàng)目堅(jiān)持精細(xì)化管理，使各項(xiàng)目取得了較好的成績(jī)，所有在建項(xiàng)目安全無(wú)事故，高速項(xiàng)目獲得省高速公路建設(shè)項(xiàng)目?jī)?yōu)秀施工單位稱(chēng)號(hào)；市政項(xiàng)目多次得到業(yè)主的表彰嘉獎(jiǎng)。
當(dāng)然，成績(jī)的取得必定包含大家的辛勤的汗水，在20__年的發(fā)展進(jìn)程中，我們經(jīng)歷了艱辛，經(jīng)歷了坎坷，受經(jīng)濟(jì)危機(jī)，天災(zāi)、經(jīng)濟(jì)不確定的因素，物價(jià)上漲等影響導(dǎo)致項(xiàng)目盈利空間進(jìn)一步縮??；債權(quán)催討難度大，債務(wù)訴訟不斷，資金壓力加大。但是國(guó)企的地位要求我們承擔(dān)的社會(huì)責(zé)任，國(guó)家啟動(dòng)拉動(dòng)內(nèi)需政策，路橋板塊改制上市工作正在實(shí)施，我們面臨又一輪機(jī)遇，機(jī)遇蘊(yùn)含精彩，創(chuàng)新成就偉業(yè)！
20__年，嶄新的一年，開(kāi)啟我們共同嶄新的夢(mèng)想，在20__年里，我們公司將_為指導(dǎo)，緊密依托集團(tuán)公司領(lǐng)導(dǎo)，以提高經(jīng)濟(jì)效益為重心，以改革改制為動(dòng)力，迎難而上，銳意進(jìn)取，團(tuán)結(jié)協(xié)作，大膽創(chuàng)新，力爭(zhēng)盡快實(shí)現(xiàn)運(yùn)營(yíng)結(jié)構(gòu)的全面優(yōu)化，共創(chuàng)20__年我公司發(fā)展的新藍(lán)天！
再次，預(yù)祝我們的年會(huì)能圓滿(mǎn)結(jié)束，祝愿大家今天晚上玩的開(kāi)心，祝福大家新年快樂(lè)，萬(wàn)事如意！
謝謝大家！
防溺水的講話三分鐘篇十四
1.這學(xué)年過(guò)去了，因?yàn)槟悴粩噙M(jìn)取，勤學(xué)苦練，所以，你的成績(jī)一次比一次優(yōu)秀。相信新學(xué)期的你會(huì)更上一層樓。
2.你是一個(gè)好學(xué)生，老師們喜歡你，喜歡你的品學(xué)兼優(yōu);同學(xué)們也喜歡你，喜歡你熱情大方。無(wú)論何時(shí)何地，我都將永遠(yuǎn)為你祝福。
3.如果你在春天里開(kāi)始播種，那么，秋天就會(huì)有喜人的收獲。為了秋天的豐收，今天就開(kāi)始耕耘吧!
4.你是一個(gè)聰明好學(xué)的孩子，老師為你高興。有了今天的付出，才有明天的收獲。相信自己，珍惜時(shí)光，播種希望，一定能收獲幸福的人生!
5.有了百折不撓的精神，有了勇往直前的拼搏，你就能夠在浩瀚的知識(shí)海洋中自由自在地遨游，并且能夠到達(dá)勝利的彼岸!
6.你已經(jīng)懂得了學(xué)習(xí)的重要，老師為你高興。我相信，在成長(zhǎng)的過(guò)程中，你會(huì)信心百倍，朝著更高的目標(biāo)努力奮斗。
7.一學(xué)期以來(lái)，你為班級(jí)做了很多工作，辛苦了。我感謝你。希望你能再接再厲，力爭(zhēng)更好的成績(jī)。
8.在學(xué)校里，不光要學(xué)會(huì)知識(shí)，還要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)做人。只有這樣，才能使自己成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人才。
9.活潑開(kāi)朗熱情大方，有愛(ài)心，你帶給了班級(jí)不少的歡樂(lè)。同學(xué)們?yōu)槟阕院?，老師為你祝福，為你喝?
10.老師衷心地希望你不斷豐富充實(shí)自己，掌握過(guò)硬的知識(shí)和本領(lǐng)，信心百倍地迎接明天的挑戰(zhàn)!
11.所有愛(ài)你的人都關(guān)心著你。我為你的進(jìn)步喝彩，我為你的人生祝福。努力進(jìn)取，全面發(fā)展，你會(huì)更優(yōu)秀。
12.你已經(jīng)取得了可喜的進(jìn)步，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，你會(huì)更加優(yōu)秀。繼續(xù)努力奮斗，你的人生一定會(huì)十分精彩!
13.和筆墨紙硯做伴，與琴棋書(shū)畫(huà)為友。因?yàn)槟隳軌蛉姘l(fā)展，所以我堅(jiān)信，你一定會(huì)擁有光輝燦爛的明天!
14.你是一個(gè)很有潛力的好孩子，也是一個(gè)很有上進(jìn)心的好學(xué)生。老師相信：明天的你會(huì)更加優(yōu)秀!
15.同學(xué)們喜歡你的熱情助人，老師喜歡你遇到問(wèn)題時(shí)的那股探究精神。所有關(guān)心你的人都在為你祝福，為你喝彩!
16.你很優(yōu)秀，但是，一個(gè)人無(wú)論有多大的學(xué)問(wèn)，始終都不能滿(mǎn)足，因?yàn)橹R(shí)是無(wú)窮的，學(xué)習(xí)是沒(méi)有止境的。
17.你努力了，你就有了進(jìn)步;你付出了，也就有了收獲。愿你在學(xué)習(xí)中不斷進(jìn)步，愿你在成長(zhǎng)中不斷充實(shí)自己，愿歡聲笑語(yǔ)永遠(yuǎn)伴隨你精彩的人生。
18.老師是喜歡你的，喜歡你的聰明和勤奮，喜歡你的誠(chéng)實(shí)和純樸。你是個(gè)前途無(wú)量的好孩子。希望你能繼續(xù)努力，創(chuàng)造屬于自己也屬于社會(huì)的美好人生。
19.家長(zhǎng)為你高興，同學(xué)為你加油，老師為你祝福!繼續(xù)發(fā)揚(yáng)成績(jī)，不斷進(jìn)取，你的人生一定很輝煌燦爛!
20.你誠(chéng)實(shí)謙虛純樸活潑，渴望取得更大進(jìn)步。你是老師心目中的好孩子。老師期待著，你的明天更加燦爛輝煌!
防溺水的講話三分鐘篇十五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評(píng)委、各位同事：
大家下午好!
今天能站在這競(jìng)聘演講臺(tái)上，是各位領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的認(rèn)同和關(guān)愛(ài)，同時(shí)也是各位同事對(duì)我的信任與支持，我將會(huì)好好把握和珍惜今天這次工程技術(shù)崗位競(jìng)聘演講稿機(jī)會(huì)。
今天我競(jìng)聘的崗位是-----工程部經(jīng)理。
首先，請(qǐng)?jiān)试S我作一自我介紹，本人**年經(jīng)考試，被選入館，之前在一所職業(yè)技校做教師。入館以來(lái)，在賓館歷任領(lǐng)導(dǎo)的幫助和關(guān)愛(ài)下，由一名維修工成長(zhǎng)為中層管理者。我先后在工程部做電工、領(lǐng)班、主管、歌舞廳音響師、工程部經(jīng)理助理。**年賓館首次部門(mén)經(jīng)理競(jìng)聘上崗，本人有幸競(jìng)聘到工程部經(jīng)理崗位。
又因賓館工作需要，本人先后擔(dān)任過(guò)營(yíng)銷(xiāo)部經(jīng)理醫(yī)院競(jìng)聘演講報(bào)告、保安部經(jīng)理、項(xiàng)目部經(jīng)理等職位。我是鄉(xiāng)下走出來(lái)的泥娃子，是賓館培養(yǎng)了我，是賓館培養(yǎng)了一批又一批的精英，正在各行各業(yè)創(chuàng)造著令人驚嘆與驕傲的成績(jī)，**人用自己的汗水與智慧正在傾力打造美若天庭的家園。
我----作為與館同齡的**人，對(duì)她有著非凡的特屬情緣，就是我的根。每當(dāng)我坐車(chē)路過(guò)時(shí)候，我都會(huì)不經(jīng)意的深情凝望，看我的家是否安詳。每當(dāng)我在外奔波，疲憊不堪坐下休息時(shí)，總會(huì)浮現(xiàn)出那臺(tái)發(fā)電機(jī)應(yīng)急準(zhǔn)備是否做好，灶臺(tái)油煙機(jī)內(nèi)油污是否定期清理……。一切的一切，我的脈搏已深深地融入了賓館的心臟，我的呼吸早已匯入了博大的胸膛。特別是2年來(lái)賓館在以黃總為首的班子領(lǐng)導(dǎo)下，承前啟后，開(kāi)拓進(jìn)取，取得了舉目的業(yè)績(jī)，一個(gè)綠色生態(tài)酒店正以她嶄新的姿態(tài)屹立在贛西大地。
所有這些，讓我更加萌動(dòng)了參加此次競(jìng)聘的決心和信心。做好工程部經(jīng)理一職，我有如下方面的優(yōu)勢(shì):。
入館以來(lái)，在工程部從維修電工做起，先后擔(dān)任工程部經(jīng)理達(dá)六年之久，有著來(lái)自一線實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和管理技能。帶領(lǐng)同事先后對(duì)舞臺(tái)自醫(yī)生崗位競(jìng)聘書(shū)范文動(dòng)控制系統(tǒng)改造;生活消防水系統(tǒng)變頻的設(shè)計(jì)與試驗(yàn)，解決了賓館消防給水一直不合要求的難題，得到了消防部門(mén)的肯定，也受到了賓館的嘉獎(jiǎng)。
制定過(guò)工程部設(shè)備運(yùn)行方案，實(shí)施細(xì)則及考評(píng)制度，落實(shí)大中型設(shè)備維修保養(yǎng)日、周、月、季、年計(jì)劃。實(shí)現(xiàn)設(shè)備責(zé)任掛牌及設(shè)施設(shè)備維修保養(yǎng)分片分區(qū)包干，曾帶領(lǐng)工程部全體員工，共創(chuàng)集體榮譽(yù)，獲得過(guò)先進(jìn)部門(mén)殊榮。
建立設(shè)施設(shè)備檔案，做到日常醫(yī)生競(jìng)聘維護(hù)與定期計(jì)劃維修并舉，對(duì)設(shè)備設(shè)施實(shí)行科學(xué)管理。建立設(shè)施設(shè)備零備件檔案，切實(shí)做好零配件備品數(shù)量計(jì)劃。建立設(shè)備運(yùn)行及配件網(wǎng)絡(luò)，使設(shè)施設(shè)備始終運(yùn)行在良好狀態(tài)。
我作的論文獲灑店管理專(zhuān)家高度稱(chēng)贊。
能耗是酒店利潤(rùn)的最大關(guān)鍵，實(shí)時(shí)更改設(shè)備運(yùn)行方式及科學(xué)合理維護(hù)保養(yǎng)使節(jié)能降耗的重要環(huán)節(jié)。
2、我有好學(xué)上進(jìn)及較扎實(shí)的工程專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)。
我高中畢業(yè)，好學(xué)是我的天性。經(jīng)過(guò)不斷的自學(xué)和函授使我掌握了電工學(xué)、無(wú)線電、流體力學(xué)等許多基礎(chǔ)知識(shí)，也曾在職業(yè)學(xué)校主醫(yī)生競(jìng)聘稿講過(guò)物理及機(jī)電一體化等課程，也為賓館員工培訓(xùn)及工程部上專(zhuān)業(yè)課多次。
我有著工程施工及設(shè)備選型經(jīng)驗(yàn)，參與了聽(tīng)胡樓的全面建設(shè)，其中的強(qiáng)弱電系統(tǒng)均由我設(shè)計(jì)而成;也參與了會(huì)議中心建設(shè)工作，其中動(dòng)力中心是我設(shè)計(jì)的，我憑著多年的工程管理經(jīng)驗(yàn)，作了動(dòng)力中心與會(huì)議中心的有效對(duì)接。也正是因此，會(huì)議中心隸屬權(quán)沒(méi)有被劃走，歸屬我們賓館管理，為家族增添了新的成員出了微薄之力，被市領(lǐng)導(dǎo)譽(yù)為“土專(zhuān)家”。
參與了天湖樓改造工程，新老樓對(duì)接確屬工程建設(shè)中前所未有的難題。在工期緊，任務(wù)重，項(xiàng)目繁多的情況下，短短六個(gè)月完成任務(wù)，使之成功接待了省運(yùn)會(huì)。這無(wú)不飽含著領(lǐng)導(dǎo)和同事的艱辛和智慧。
3、我有著堅(jiān)毅的意志和不斷創(chuàng)新的理念。
我從小吃苦耐勞，深知痛苦與歡樂(lè)的道理醫(yī)生競(jìng)聘書(shū)。能擺正位置，服從領(lǐng)導(dǎo)，以大局為重，干一行愛(ài)一行鉆一行，少計(jì)較個(gè)人得失。不斷努力學(xué)習(xí)，向組織靠攏，崇向集體主義，團(tuán)隊(duì)精神強(qiáng)烈。有勇挑重?fù)?dān)、挑戰(zhàn)新課題的精神和毅力。**年4月為迎合賓館改革，我離開(kāi)娘家參與了社會(huì)創(chuàng)業(yè)，更使我原本不夠成熟的心，得到了一次洗禮。
防溺水的講話三分鐘篇十六
尊敬的各位評(píng)委：
大家好!
業(yè)務(wù)健康發(fā)展，管理嚴(yán)格規(guī)范、服務(wù)特色高效、河南人民認(rèn)可，五個(gè)一流、八個(gè)意識(shí)、揚(yáng)榮拒恥、誠(chéng)信合規(guī)、是我、是我們整個(gè)x人耳熟能詳?shù)淖毅?，是我們前進(jìn)的明燈，是我們騰飛的綱領(lǐng)，更是我們讓上級(jí)放心、讓員工滿(mǎn)意活動(dòng)中六條標(biāo)準(zhǔn)和要求的實(shí)質(zhì)。龍馬素有千里志不待揚(yáng)鞭自?shī)^蹄，在計(jì)劃的開(kāi)局之年，在全系統(tǒng)實(shí)施銷(xiāo)售體制改革的第一年開(kāi)展“上級(jí)放心、讓員工滿(mǎn)意”活動(dòng)，是高屋建瓴之舉，是我們領(lǐng)導(dǎo)階層工作的指南針，唱出了廣大xx員工的心聲。
“放心滿(mǎn)意創(chuàng)一流，迎接挑戰(zhàn)保本色”這便是我今天演講的題目。
事實(shí)上，“讓上級(jí)放心”與“讓員工滿(mǎn)意”是辯證統(tǒng)一的?，F(xiàn)在對(duì)干部考核正走向科學(xué)化、個(gè)性化，民主測(cè)評(píng)的層次越來(lái)越深，員工的呼聲成為決策的“第一信號(hào)”，“員工滿(mǎn)意”是“上級(jí)放心”的基礎(chǔ)。離開(kāi)了良好的群眾基礎(chǔ)，就不會(huì)有真正的“上級(jí)放心”;“上級(jí)放心”是“員工滿(mǎn)意”的延伸，沒(méi)有約束的權(quán)利，就不可能有真正的“員工滿(mǎn)意”。然而，在平常的工作中，有些同志之所以會(huì)把二者對(duì)立起來(lái)，從主觀上講是部分同志“唯上”的思想嚴(yán)重。在上級(jí)與員工之間迷失了方向。認(rèn)為上級(jí)決定一切，把問(wèn)題看偏了;用上級(jí)放心代替員工滿(mǎn)意，把員工的作用看淡了。部分同志感到“上級(jí)”和“員工”都重要，找不出聯(lián)系兩者的紐帶，把“上級(jí)放心”與“員工滿(mǎn)意”割裂開(kāi)來(lái)。其實(shí)上級(jí)能否放心，是看你的工作完成情況，能否勝任本職;員工是否滿(mǎn)意，也是看你指導(dǎo)、服務(wù)的工作是否到位。抓住了“工作”這個(gè)“牛鼻子”，就抓住了“上級(jí)放心”和“員工滿(mǎn)意”的核心。
x年x月x日是我終身難忘的日子，因?yàn)閺倪@一天開(kāi)始我肩負(fù)起了一個(gè)當(dāng)家人的責(zé)任。壓力、責(zé)任不言而于。但我堅(jiān)信“人心齊泰山移”，只要有一支團(tuán)結(jié)向上的領(lǐng)導(dǎo)集體，一支團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的職工隊(duì)伍，就能夠使天安的旗幟飄揚(yáng)在鷹城大地，就能夠在鷹城大地唱響天安之歌。為此，我要求自己認(rèn)真學(xué)習(xí)鄧小平同志建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義理論，學(xué)習(xí)“三個(gè)代表”重要思想理論以及黨的xx大精神，樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，發(fā)揮好共產(chǎn)黨員的先鋒模范作用。同時(shí)從實(shí)際工作出發(fā)，有針對(duì)性的學(xué)習(xí)管理知識(shí)、更新保險(xiǎn)觀念，從嚴(yán)要求自己，做到干什么、會(huì)什么，需要什么、學(xué)習(xí)什么，工作中既要服從上級(jí)把握原則性，又要關(guān)注員工注重靈活性;既要關(guān)注辦事的過(guò)程，更在乎辦事的結(jié)果;既要把握細(xì)節(jié)，力求深思熟慮，慎密周全;又要提高悟性，令行禁止，順應(yīng)客觀規(guī)律。從而使自己成為有知識(shí)、懂業(yè)務(wù)、會(huì)管理，勝任本職工作的領(lǐng)導(dǎo)干部。
放心是船，滿(mǎn)意為帆。只有員工的滿(mǎn)意，才會(huì)帶來(lái)滿(mǎn)意的客戶(hù)，才能帶來(lái)滿(mǎn)意的贏收。因此做一個(gè)員工信任的人、貼心的人、知心的人，是我這個(gè)帶頭人、當(dāng)家人的本分。作為當(dāng)家人，我們應(yīng)把上級(jí)賦予我們的權(quán)力，用在公司經(jīng)營(yíng)發(fā)展上，用在為員工謀福利上，為廣大員工辦實(shí)事，辦好事。欲影正者端其表，欲下廉者正其身，作為帶頭人我們應(yīng)把“身教重于言教”作為準(zhǔn)則，把自己看作是普通員工中的一員，要求大家做到的，自己首先做到，做好。
世上事不如意十之八九，“情感管理”對(duì)我們保險(xiǎn)行業(yè)發(fā)揮著無(wú)可替代的功效。我們的業(yè)務(wù)員工、我們的客服員工，他們眼觀雨季變化，耳聽(tīng)雷鳴轟聲，身驗(yàn)寒暑交替，心中始終揣著的卻是萬(wàn)家燈火下人間的冷暖，即使生命如流星般地逝去，也要讓自己的人生折射出璀璨絢麗的光彩!然而面對(duì)客戶(hù)苛刻的要求，同業(yè)保費(fèi)的違規(guī)下調(diào)，跑斷了腿、說(shuō)破了嘴、冷嘲熱諷等等都會(huì)給他們以挫折感，如不淡然處之、及時(shí)調(diào)整，他們的銷(xiāo)售生涯可能就此夭折，他們的工作心態(tài)很可能就會(huì)扭曲。上下同欲者勝，情緒低迷還是高昴，關(guān)鍵在于作為領(lǐng)導(dǎo)的我們是否能體諒，能否與他們進(jìn)行心與心的交流。想一想他們那股忠貞不渝的保險(xiǎn)情懷，看一看他們那風(fēng)雨相伴，與雷電博擊的身影，品一品他們用青春和汗水創(chuàng)造出出色的業(yè)績(jī)!我們?yōu)橹袆?dòng)，我們?yōu)橹院?，我們的上?jí)也為之放心。當(dāng)前全系統(tǒng)正在實(shí)施戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型，明確公司發(fā)展戰(zhàn)略和目標(biāo)，指導(dǎo)員工規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，奉獻(xiàn)聰明才智，回報(bào)公司，回饋社會(huì)，使個(gè)人成長(zhǎng)與公司發(fā)展相互促進(jìn)，是我們不可推卸的責(zé)任，只有使隊(duì)伍的凝聚力和向心力進(jìn)一步增強(qiáng)，把全體員工團(tuán)結(jié)起來(lái)，形成眾志成城、共謀發(fā)展的良好局面，才使公司走向健康、快速的發(fā)展軌道，開(kāi)創(chuàng)更加輝煌燦爛的明天。
人生的路要靠自己選擇。愛(ài)崗敬業(yè)，爭(zhēng)創(chuàng)一流是我們對(duì)工作永恒的追求;算賬經(jīng)營(yíng)，杜絕虧損是我們固守的經(jīng)營(yíng)原則;服從上級(jí)、強(qiáng)化管控是我們開(kāi)展工作的制勝法寶;服務(wù)高效、社會(huì)認(rèn)可是我們?nèi)wxx人最大的心愿。你可以渾渾噩噩，也可以志存高遠(yuǎn);你可以輕視自己，也可以莊嚴(yán)自我;你可以人微言輕，也可以舉足輕重;你可以辦事拖拉，也可以雷厲風(fēng)行。有道是：你的靈魂期待什么，你即能夠做成什么。如果說(shuō)商品靠品牌打天下，那么，我說(shuō)，人活著也應(yīng)該有自己的品牌，“放心滿(mǎn)意創(chuàng)一流，迎接挑戰(zhàn)保本色”，這就是天安員工鏗鏘的品牌!
滿(mǎn)意是綱，放心為常，滿(mǎn)意放心奏響一曲蕩氣回腸的企業(yè)凱歌。天安決不會(huì)辜負(fù)一個(gè)讓員工滿(mǎn)意的人，更不會(huì)辜負(fù)一個(gè)讓上級(jí)放心的人!
“國(guó)十條”掀開(kāi)了保險(xiǎn)新世紀(jì)的扉頁(yè)，開(kāi)辟了新的保險(xiǎn)元年。體現(xiàn)價(jià)值、旺盛我們的奮斗意志，就在今天;走向成功、領(lǐng)略人生風(fēng)光，正始于我們足下。一步一個(gè)腳印，我們不敢有絲毫張狂和懈怠，矢志以求的是人生的圓滿(mǎn)，成功的喜悅。其實(shí)，無(wú)論是成功還是失敗，我只有一種感覺(jué)，那就是收獲。當(dāng)我回首過(guò)去跌跌撞撞的行程，是使我從“蹣跚學(xué)步”到管理精英，給了我一次進(jìn)步的機(jī)會(huì)，給了我一個(gè)精彩的舞臺(tái)，賦予了我一座承接放心和滿(mǎn)意的橋梁。即使我摔跤了，我仍感恩，因?yàn)檫@段經(jīng)歷，使我的人生更加豐滿(mǎn)!因?yàn)檫@段經(jīng)歷，使我的人生更加精彩!
誓盟，鷹城作證，在總、分公司黨委的正確領(lǐng)導(dǎo)下，我們鷹城xx人號(hào)角齊鳴，千帆競(jìng)渡。
堅(jiān)信一定會(huì)再次騰飛!再鑄輝煌!
謝謝!
防溺水的講話三分鐘篇十七
各位家長(zhǎng)，老師：
晚上好，
20__年春季學(xué)期埔筏小學(xué)家長(zhǎng)會(huì)正式開(kāi)始?，F(xiàn)在，請(qǐng)?jiān)试S我代表六乙班的全體師生對(duì)百忙中抽出寶貴時(shí)間出席今晚會(huì)議的家長(zhǎng)表示熱烈的歡迎，對(duì)各位對(duì)我校的關(guān)心和支持表示衷心的感謝。我們知道，孩子是祖國(guó)的未來(lái)，是祖國(guó)的希望，我們更知道，每一個(gè)孩子都寄托著一個(gè)家庭的期盼，所以，每一位家長(zhǎng)對(duì)孩子的成長(zhǎng)和教育非常的重視的。我們老師也懷著一顆對(duì)每一個(gè)家庭負(fù)責(zé)的心來(lái)面對(duì)每一個(gè)孩子。炎炎夏日已經(jīng)到來(lái)，我校地處珠江三角洲，周邊的水域星羅棋布，游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話題。我們的周邊還不斷發(fā)生一些不幸的事情，更讓我們戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，如履薄冰。如何讓我們的孩子們安全度夏，是學(xué)校和家長(zhǎng)共同面對(duì)的大問(wèn)題。
從溺水死亡事故分析有下列幾種原因。
1、是學(xué)生安全意識(shí)淡薄。
種因素的影響下，一般就有可能促使腦部缺氧，引發(fā)休克性溺水，釀成事故。
2、是農(nóng)村、城鎮(zhèn)沒(méi)有學(xué)生游泳的場(chǎng)所。
農(nóng)村基本上沒(méi)有建造游泳池，學(xué)生只能到溪流河塘、水庫(kù)游泳，而這些地方水下情況復(fù)雜，極易造成安全事故。
3、是家長(zhǎng)的有效監(jiān)護(hù)缺位。
由于家長(zhǎng)忙于自己的工作，監(jiān)護(hù)責(zé)任未履行到位，疏于對(duì)子女的教育和管理，97%的溺水事故發(fā)生在校外，90%以上發(fā)生在農(nóng)村地區(qū)。這是因?yàn)檗r(nóng)村對(duì)絕大家長(zhǎng)，采取的是“粗放式”管理模式，眾多兒童長(zhǎng)期缺乏有效監(jiān)管，校外活動(dòng)得不到切實(shí)保護(hù)，學(xué)生溺水事故高發(fā)。
從發(fā)生事故的原因分析，這些溺水死亡的學(xué)生大都是在雙休日或放學(xué)后在溪、河、湖、塘邊玩耍或洗東西時(shí)，不慎掉進(jìn)水中而造成溺水事故的發(fā)生。特別是隨著氣溫逐漸升高，中小學(xué)生溺水事故還將會(huì)逐漸增加，安全形勢(shì)將趨于嚴(yán)峻。
1、不準(zhǔn)私自下水游泳。
2、不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。
3、不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)帶領(lǐng)的情況下游泳。
4、不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。
5、不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。
6、不準(zhǔn)不懂水性的學(xué)生擅自下水施救。
防溺水的講話三分鐘篇十八
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事：
轉(zhuǎn)眼歲末，公司的年會(huì)如期而至，大家歡聚一堂，細(xì)數(shù)過(guò)去一年中風(fēng)雨同舟奮力拼搏的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，聆聽(tīng)各部門(mén)對(duì)于去年一年的工作總結(jié)，展望公司未來(lái)發(fā)展的'蓬勃藍(lán)圖，在喜悅的同時(shí)，內(nèi)心也隱隱感到一種責(zé)任的重量。
都說(shuō)一個(gè)人之所以能夠成功，總有其過(guò)人之處;一種產(chǎn)品之所以占有優(yōu)勢(shì)銷(xiāo)路，常因其具有獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn);一個(gè)企業(yè)之所以能夠歷經(jīng)大風(fēng)大浪獨(dú)占鰲頭，必定與其不可抗拒的凝聚力息息相關(guān)。對(duì)我們這種一畢業(yè)就進(jìn)入__的小兵們來(lái)說(shuō)，__是我們的夢(mèng)工廠，是夢(mèng)想開(kāi)始的地方，也是夢(mèng)實(shí)現(xiàn)的地方。從進(jìn)入公司，自己一共參加了兩次年會(huì)，不同的是，第一次只是被動(dòng)的聆聽(tīng)和參會(huì)，而這一次卻是親身參與到了會(huì)議的籌備之中。本篇文章來(lái)自資料管理。從會(huì)議前期的??，費(fèi)用的預(yù)算，各地人員到長(zhǎng)沙的住宿安排，到人員返程情況的匯總，會(huì)議全程的后勤支持，雖然都是些小事情，但仍有很多細(xì)節(jié)需要注意，通過(guò)與部門(mén)同事的良好互動(dòng)和配合，最終年會(huì)進(jìn)行的比較順利。而年會(huì)期間，又正好趕上發(fā)放公司全員過(guò)節(jié)費(fèi)，中間不得不離開(kāi)會(huì)場(chǎng)往返于銀行和公司之間。但是還好會(huì)議的培訓(xùn)工作準(zhǔn)備充分，組織并印發(fā)了全套的培訓(xùn)教材，可以讓我們?cè)跁?huì)后更好的學(xué)習(xí)。
回望過(guò)去的一年，當(dāng)凝視團(tuán)隊(duì)中這些可愛(ài)的人們，這注定又是一條百味雜陳的心靈之旅。歲月無(wú)痕，對(duì)于過(guò)去一年__人走過(guò)的路程、取得的成績(jī)進(jìn)行梳理時(shí)，無(wú)論是震撼還是感動(dòng)，無(wú)論是眼淚還是歡笑，在這一刻，已經(jīng)漸漸顯現(xiàn)出它超越時(shí)間的力量，因?yàn)橐磺械淖儎?dòng)最終都會(huì)投射到人們的內(nèi)心，并留下無(wú)法抹去的印記。領(lǐng)導(dǎo)們樸實(shí)無(wú)華的語(yǔ)言道出了我們共同的心聲，最后肖總的培訓(xùn)，更是讓每個(gè)人心中都洋溢著對(duì)未來(lái)的憧憬。
當(dāng)公司的規(guī)模逐步擴(kuò)大，資產(chǎn)由3523萬(wàn)增加到6146萬(wàn)元，當(dāng)一項(xiàng)項(xiàng)擬建項(xiàng)目頻繁提上議程，當(dāng)我們的項(xiàng)目營(yíng)銷(xiāo)模式一步步完善，當(dāng)經(jīng)歷了震蕩調(diào)整后的公司架構(gòu)更加分明了責(zé)權(quán)利，我們沒(méi)有理由不去相信，相信這是一個(gè)起能帶給我們夢(mèng)想和希望的地方。作為_(kāi)_人，這里就是我們夢(mèng)的港灣，是我們實(shí)現(xiàn)夢(mèng)的地方。而成于忍，毀于躁，所有的成功都需要付出時(shí)間去等待它的果實(shí)，相信_(tái)_，相信自己，相信這股激流般的力量。為了夢(mèng)想成真，我們要時(shí)刻提醒自己，戒驕戒躁，朝著夢(mèng)想一步步踏實(shí)前進(jìn)。
防溺水的講話三分鐘篇十九
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
我是四(2)班的陳__，今天我國(guó)旗下講話的題目是《珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水》。
隨著氣溫的升高，炎炎的夏季已經(jīng)到來(lái)。游泳，是我們喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，很容易發(fā)生溺水傷亡事故。溺水事件在全國(guó)各地均有發(fā)生。教育部的調(diào)查顯示，溺水正成為學(xué)生的“頭號(hào)殺手”?，F(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。據(jù)教育部等單位對(duì)北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示，目前全國(guó)每年有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生呢?
首先，在任何時(shí)候都不私自或結(jié)伴到江、河、湖、塘、水庫(kù)中游泳或戲水。
在經(jīng)家長(zhǎng)同意并有會(huì)游泳的成年人陪同的情況下游泳時(shí)，要注意以下幾點(diǎn)：
1、游泳前要選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)水域情況要了解清楚。
2、下水前要做好準(zhǔn)備工作，先活動(dòng)身體，頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動(dòng)開(kāi);若水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
3、下水時(shí)不能猛然跳水或潛泳，更不能互相打鬧。
4、如果在游泳中突然覺(jué)得身體不舒服(如：惡心、胸悶、心慌等)，要立即上岸休息或呼救。
5、在游泳中小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
如果游泳時(shí)遇到有人溺水，同學(xué)們千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來(lái)救助，同時(shí)在保護(hù)好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。同學(xué)們，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游泳事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水時(shí)如何自救，溺水事件還是可以防止的。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
防溺水的講話三分鐘篇一
同學(xué)們：
大家好!
隨著氣溫的升高，炎炎的夏季即將到來(lái)。夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開(kāi)，前程無(wú)限，卻被無(wú)情的河水所吞噬，令人痛心。
有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，目前全國(guó)每年有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，幾乎相當(dāng)于我們一個(gè)班的人數(shù)啊!其中溺水居意外死亡之首。而就在不久前，全國(guó)各地又發(fā)生了十多起溺水而亡的事件，其中有成年人，也包括我們一些未成年人。
夏天因?yàn)樘鞜幔蠹叶荚敢獾剿呁嫠?、游泳，往往這時(shí)，就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。這其中一些事故是因?yàn)樵诎l(fā)生溺水事故時(shí)同學(xué)們?cè)诨ハ嗑戎鷷r(shí)沒(méi)有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的，學(xué)校不提倡學(xué)生下水救人，發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，同學(xué)們千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來(lái)救助，同時(shí)在保護(hù)好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
今天，學(xué)校向全體同學(xué)提出六條以下建議，希望同學(xué)們嚴(yán)格遵守：
1.不準(zhǔn)在上(放)學(xué)、雙休日、節(jié)假日等時(shí)段在未經(jīng)父(母)親或者其他監(jiān)護(hù)人同意的情況下下河(塘)游泳。
2.不準(zhǔn)擅自邀請(qǐng)其他同學(xué)下河(塘)游泳。
3.不準(zhǔn)在不會(huì)游泳的監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)下下河(塘)游泳。
4.不準(zhǔn)到無(wú)安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的`水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧。
5.不準(zhǔn)擅自到海邊、灘涂下玩耍。
6.不準(zhǔn)在見(jiàn)到有人落水而自己又無(wú)能力救護(hù)的情況下擅自下水施救或者避而不見(jiàn)逃走，要采取大聲呼救及報(bào)警等措施。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。
同學(xué)們，珍愛(ài)我們的生命吧!生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不像財(cái)富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰(shuí)失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。所以，我們要時(shí)時(shí)刻刻警醒自己：珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。
請(qǐng)同學(xué)們牢記!
防溺水的講話三分鐘篇二
今天班會(huì)，我們6(2)班開(kāi)展了“珍愛(ài)生命，謹(jǐn)防溺水”主題活動(dòng)。一開(kāi)始，婁玲給大家宣傳了預(yù)防溺水的知識(shí)。之后，陳怡霞全面介紹了近幾年中小學(xué)生溺水情況。
看了一系列觸目驚心的數(shù)字，每個(gè)學(xué)生都感受到了前所未有的危機(jī)感。陳怡霞的介紹很詳細(xì)，先總結(jié)了近十年溺水兒童的數(shù)量，然后逐一講述案例。有些就發(fā)生在我們身邊，有些和我們的年齡有關(guān)。預(yù)防溺水不是小事，溺水也沒(méi)有我們想象的那么遠(yuǎn)。也許在一個(gè)不經(jīng)意的懵懂時(shí)光里，我們會(huì)留下一生的遺憾和遺憾。
這節(jié)課結(jié)束的時(shí)候，大家都感觸良多。很多平時(shí)愛(ài)一起游泳，一起在河邊玩耍的同學(xué)，警惕性更高，也學(xué)到了很多安全游泳，防溺水的知識(shí)。希望所有同學(xué)都能珍惜生命，不怕一萬(wàn)，只怕一千。只有讓警鐘長(zhǎng)鳴，讓我們以預(yù)防的態(tài)度面對(duì)生活，我們才能預(yù)防一切災(zāi)難，永遠(yuǎn)保持安全。
防溺水的講話三分鐘篇三
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是《珍愛(ài)生命預(yù)防溺水》。生命是何等的寶貴，它就像那噴泉一樣，是那么的多姿多彩;它就像傍晚的晚霞一樣，是那么的美好;它就像二月的鮮花一樣，是那么的美麗卻短暫。然而，往往一些潛伏在身旁的“暴風(fēng)雨”，使它比曇花一現(xiàn)還要短暫。
很快，春去夏來(lái)，我們即將迎來(lái)的是熱情如火的夏天，但夏天不正也是一個(gè)“多事之秋”嗎?聽(tīng)著夏天一步一步向我們走來(lái)的腳步聲，我想到了多少生命在這夏天中喪失!
夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲?正是因?yàn)檫@一個(gè)個(gè)不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個(gè)又一個(gè)的生命，使一個(gè)又一個(gè)的家庭承受著天大的痛苦。溺水、溺水、溺水!成了一個(gè)恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無(wú)濟(jì)于事。
發(fā)生溺水事故是夏季在安全方面存在的最大隱患，每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開(kāi)，前程無(wú)限，卻被無(wú)情的河(塘)水所吞噬，令人痛心。
溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中我們要樹(shù)立安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。因此我倡議：
一、加強(qiáng)自我保護(hù)，不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng)，不到危險(xiǎn)、陌生的河域游泳。
二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。堅(jiān)決不參與危險(xiǎn)的外出游泳活動(dòng)。
四、不在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語(yǔ)的水域處下水戲水，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍。
五、在我們的日常生活中，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
同學(xué)們，我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。
防溺水的講話三分鐘篇四
夏季是學(xué)生溺水事故的高發(fā)期。根據(jù)上級(jí)要求，同學(xué)們要做到”_律“和”三個(gè)避免“，即：不準(zhǔn)私自下水游泳;不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;不在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳。避免去河道挖沙地帶、河流主干渠、魚(yú)池、不熟悉水域以及深水區(qū)、冷水區(qū)、污染水域游泳;避免在危險(xiǎn)地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等;避免在正午爆曬期間、高溫季節(jié)、天氣多變時(shí)刻下水游泳。
為切實(shí)加強(qiáng)安全教育、防止發(fā)生溺水死亡事件，現(xiàn)將容易發(fā)生溺水的危險(xiǎn)源告知同學(xué)們，希望班主任配合家長(zhǎng)重視對(duì)孩子進(jìn)行防溺水等教育工作，提高學(xué)生防溺水的自覺(jué)性和識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的能力。
一、發(fā)生溺水的常見(jiàn)原因有：
1、在水邊玩耍，下水摸魚(yú)蝦，撿落入水中的物品。
2、游泳時(shí)抽筋或在水中打鬧;。
3、到井邊打水不慎落入井中;。
4、雨天掉入溝坑。
1、學(xué)會(huì)游泳，學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下到游泳館游泳;。
2、不要單獨(dú)或結(jié)伴在河邊、魚(yú)池，水塘邊玩耍;。
3、不去非游泳區(qū)游泳;。
4、在游泳館不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全;。
5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋;。
6、雨天行走、在井邊打水時(shí)要格外小心。
三、學(xué)會(huì)溺水時(shí)的自救方法：
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周?chē)腥藭r(shí)立即呼救;。
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。
3、身體下沉?xí)r可將手掌向下壓;。
4、如果在水中抽筋又無(wú)法靠岸，立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
四、現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水者的方法：
3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院;。
4、在施救時(shí)預(yù)防眼外傷。
同學(xué)們，校園是我家，安全靠大家!為了創(chuàng)建安全、和諧、文明的校園，為了大家都能健康快樂(lè)地成長(zhǎng)，讓我們攜起手來(lái)，從現(xiàn)在做起，從自我做起，從點(diǎn)滴做起，時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí)，努力增強(qiáng)自我防范能力，做到警鐘長(zhǎng)鳴，為構(gòu)建和諧校園貢獻(xiàn)自已的一分力量!
防溺水的講話三分鐘篇五
尊敬的家長(zhǎng)朋友：
炎炎夏日已經(jīng)到來(lái)，游泳成了很多人防暑降溫的第一選擇，然而，伴隨著游泳人群的`增多，溺水也成了夏季第一殺手，天氣逐漸變熱，溺水又將進(jìn)入高發(fā)期、易發(fā)期。希望廣大家長(zhǎng)務(wù)必增強(qiáng)安全意識(shí)和監(jiān)護(hù)意識(shí)，切實(shí)承擔(dān)起監(jiān)護(hù)責(zé)任，加強(qiáng)對(duì)孩子的教育和管理，特別是加強(qiáng)放學(xué)后、周末、節(jié)假日期間和孩子結(jié)伴外出游玩時(shí)的管理，經(jīng)常進(jìn)行預(yù)防溺水等安全教育，給孩子傳授相關(guān)知識(shí)和技能，不斷加強(qiáng)孩子安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，提高孩子們的避險(xiǎn)防災(zāi)和自救能力，嚴(yán)防意外事故的發(fā)生。
重點(diǎn)教育孩子做到”六不”：不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。溺水事件如何預(yù)防?如何救助?借此多一份教育，多一份提醒，多一份平安。
學(xué)生安全需要各方面盡心盡責(zé)、密切配合、齊抓共管。讓我們攜起手來(lái)，共同為保障廣大中小學(xué)生平安健康成長(zhǎng)而努力。
祝您的孩子平安、健康、快樂(lè)。
倡議人：xxxx。
20xx年xx月xx日。
防溺水的講話三分鐘篇六
在一個(gè)悲傷的日子里，一個(gè)小男孩淹死了，永遠(yuǎn)離開(kāi)了這個(gè)世界。那天，天氣很熱。他和他的伙伴們?nèi)ヴ~(yú)塘游泳，以消暑。一開(kāi)始大家都在淺水里游泳。慢慢的，水質(zhì)好的男生放松了警惕。他興奮地游向深水。幾分鐘后，兩個(gè)同伴找不到小男孩了。他們爬上岸，到處尋找，大喊大叫，但沒(méi)有發(fā)現(xiàn)小男孩的蹤跡。不知所措的兩個(gè)同伴悄悄收拾好書(shū)包回家了。
在家里，男孩的同學(xué)把剛才發(fā)生的事情告訴了父母，兩家人的父母趕到了魚(yú)塘。當(dāng)他們看到男孩的書(shū)包還在魚(yú)塘里時(shí)，他們打了110報(bào)警。當(dāng)這個(gè)男孩從魚(yú)塘的深水區(qū)被打撈上來(lái)時(shí)，他已經(jīng)喘不過(guò)氣來(lái)了。
這件事給了我們深刻的教訓(xùn)。在這里，我提醒大家，孩子一定要有父母的照顧。如果他們不會(huì)游泳，最好不要下水，尤其是在水深的地方。即使他們出去游泳，他們也必須和對(duì)方一起去，這樣他們才能互相照顧。記住血的教訓(xùn)，珍愛(ài)生命，防止溺水。
防溺水的講話三分鐘篇七
尊敬的老師們、同學(xué)們：
大家好!我演講的題目是《珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水》。
炎炎夏日已經(jīng)到來(lái)。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話題。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來(lái)歡樂(lè)享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。
學(xué)校本著"以人為本，預(yù)防為主"的宗旨，為確保全體師生安全，嚴(yán)防因游泳帶來(lái)安全事故的發(fā)生，堅(jiān)決禁止任何同學(xué)私自到游泳池、水庫(kù)、小溪等有水源的地方嬉戲和游泳。
溺水是常見(jiàn)的意外事故，會(huì)水者與不會(huì)水者都有可能發(fā)生，我們要了解一些溺水的基本知識(shí)和學(xué)會(huì)一些溺水救助技能。
溺水是指人淹沒(méi)于水中，水充滿(mǎn)人體的呼吸道和肺泡所引起的窒息。這種窒息會(huì)造成人呼吸停止和心臟停搏而死亡。
溺水后，溺水者面部會(huì)出現(xiàn)青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿(mǎn)血性泡沫等癥狀。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
溺水者多是因?yàn)槭韬?，有的是因?yàn)獒烎~(yú)或在河邊玩耍，一不小心就掉到河里去了，有的是因?yàn)槌涯?，在水中游一段時(shí)間，又游得較遠(yuǎn)，因體力不支游而溺水，有的是在水中由于腿部突然抽筋，一時(shí)緊張慌亂而導(dǎo)致溺死。
(一)不要私自在河邊、水庫(kù)邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
(二)嚴(yán)禁小學(xué)生私自下水游泳和私自外出釣魚(yú)。
(三)游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見(jiàn)的是小腿抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì)，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
1、如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長(zhǎng)樹(shù)枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒(méi)有大人來(lái)救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的人。當(dāng)有人來(lái)救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
2、互救法：
因?yàn)槲覀冃W(xué)生年齡小，學(xué)校不建議同學(xué)們下水救人。如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要冒然下水營(yíng)救，要立即呼救尋求大人的幫助或投入木板、救生圈、長(zhǎng)桿等，讓落水者攀扶上岸。
防溺水的講話三分鐘篇八
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我是八（_）班的___。今天我演講的題目是，《珍愛(ài)生命，嚴(yán)防溺水》。
同學(xué)們，當(dāng)你降落人間，這就標(biāo)志著又給人世間增添了一份寶貴的財(cái)富。同時(shí)也給家庭帶來(lái)了無(wú)比歡樂(lè)。從這一刻起多少人關(guān)注著你，期望著你快快長(zhǎng)大，成材成器。你不但屬于家庭，父母，說(shuō)到底你是屬于社會(huì)，國(guó)家。
所以也可這樣說(shuō)：生命誠(chéng)可貴，人生價(jià)更高，只有生命的存在，才能去實(shí)現(xiàn)更高的人生價(jià)值。所以珍愛(ài)生命，安全第一，是我們社會(huì)永恒話題。人的生命是最可寶貴的，只有人才能創(chuàng)造財(cái)富，才能使世界變得更美好。只有同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)，活潑身影，才能使我們的校園充滿(mǎn)陽(yáng)光，充滿(mǎn)生機(jī)。但是人的生命又是非常脆弱的，如果我們不注重安全意識(shí)，視安全隱患而不顧，把生命當(dāng)兒戲，那么造成的后果將不堪設(shè)想。
一幕幕慘劇目不忍睹。只因?yàn)楹鲆暳税踩珕?wèn)題，一個(gè)個(gè)生命如鮮花在瞬間凋零，帶給社會(huì)，家庭，親人的只是悲痛欲絕的身心和沉重的打擊，血的教訓(xùn)。悲劇一旦發(fā)生，所有的后悔，醒悟都為時(shí)已晚，對(duì)生命的關(guān)愛(ài)，只能成為一個(gè)美麗的詞藻。由于安全意識(shí)的淡薄而造成的嚴(yán)重后果，難道我們不該反思嗎？為此我們?cè)谶@里一起學(xué)習(xí)一下防溺水的注意事項(xiàng)：同學(xué)們，注意聽(tīng)，防止災(zāi)害記心中，夏天游泳防溺水，河溝水庫(kù)底不清，千萬(wàn)不能胡亂行。會(huì)游的，也不中，逆流底溝亂草生，一旦發(fā)生溺水害，喊人救命沒(méi)人聽(tīng)，不會(huì)游泳的更可怕，稍不留神要了命，千萬(wàn)注意危險(xiǎn)情，游泳就去游泳館，安全清潔更輕松。更輕松。
同學(xué)們，老師們，血的教訓(xùn)不能一次又一次，悲劇不能一演再演，生命更沒(méi)有第二次。我們只有懂得一個(gè)道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，處處小心，時(shí)時(shí)提防，保持警惕的頭腦，繃緊安全之弦，事事處處想到！
防溺水的講話三分鐘篇九
親愛(ài)的各位同學(xué)：
夏天已到來(lái)。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱門(mén)話題。
水塘、河流和小溪給人帶來(lái)歡樂(lè)享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前多一分預(yù)備和蘇醒，就可以夠帶給我們歡笑，更可以免可能的后悔與遺憾。石宅小學(xué)學(xué)校本著"以人為本"的精神,為確保師生安全，嚴(yán)防因游泳帶來(lái)安全事故的發(fā)生。在校期間制止任何同學(xué)私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳。上星期，學(xué)校已給每位同學(xué)分發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》，希望同學(xué)們經(jīng)常和家長(zhǎng)一起認(rèn)真地去學(xué)習(xí)一下印在背面的《防水安全三字經(jīng)》、《防溺水“六不”》、《四個(gè)牢記》等內(nèi)容。
在家期間，除非有父母親的親身陪同否則也不準(zhǔn)下水游泳!假如要跟隨父母參加游泳，那末應(yīng)留意甚么呢?我們聚集了有關(guān)知識(shí)。請(qǐng)同學(xué)們耐心腸聽(tīng)下去一定會(huì)有收獲的。
一、游泳安全要點(diǎn)。
1、下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋;。
2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;。
3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳;。
4、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)正告，則不能在此游泳;。
7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充分者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否是被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)劑方向，確保安全。
二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋。
游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。
游泳前應(yīng)考慮身體狀態(tài)，假如太飽、太餓或過(guò)度疲憊時(shí)，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。
游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸，
腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體暖和。
三、夏季游泳溺水自救方略。
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對(duì)水情不熟而冒然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，專(zhuān)家先容，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持平靜，積極自救：
(3)要是大腿抽筋的話，可一樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
對(duì)溺水者，除積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：
(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢;。
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開(kāi)溺者的嘴，同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開(kāi)始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。
希望每個(gè)同學(xué)都能牢牢記住老師的教育，闊別危險(xiǎn)，珍重自己的生命。
防溺水的講話三分鐘篇十
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)：
你們好!
我叫，今年29歲，現(xiàn)工作于門(mén)診感染一科，首先我要感謝各位院領(lǐng)導(dǎo)打造了這個(gè)公平競(jìng)爭(zhēng)的平臺(tái)，讓我們這些年輕人有機(jī)會(huì)站在這個(gè)競(jìng)聘的講臺(tái)上，這將是我跨越人生歷程的又一個(gè)嶄新的目標(biāo)。20xx年7月我畢業(yè)于，畢業(yè)之后一直在區(qū)人民醫(yī)院普外科從事臨床一線護(hù)理工作至20xx年9月，20xx年10月我通過(guò)自己的努力在市里組織的市屬部分醫(yī)院招工考試中過(guò)五關(guān)斬六將終于獲得了第11名的優(yōu)異成績(jī)，很幸運(yùn)的成為了第二醫(yī)院的一份子。雖然在這24個(gè)考生當(dāng)中我是來(lái)醫(yī)院工作時(shí)間最短的一個(gè)，但是我認(rèn)為自己有能力也有實(shí)力勝任這個(gè)崗位，因?yàn)槲沂且幻兄吣曜o(hù)齡的優(yōu)秀護(hù)士，對(duì)于這一點(diǎn)我很自信!在這七年護(hù)理工作中，我積累了許多寶貴的臨床經(jīng)驗(yàn)，使自己各方面素質(zhì)都得到了很大的提高。
從參加工作到現(xiàn)在我榮獲過(guò)：
120xx年度，20xx年度，20xx年度**區(qū)優(yōu)秀護(hù)士。
2**區(qū)人民醫(yī)院護(hù)理技能考核，鋪床比賽第一名。
3“醫(yī)療質(zhì)量萬(wàn)里行”提升護(hù)理服務(wù)質(zhì)量演講比賽第一名。
4**區(qū)人民醫(yī)院急診急救技能考核第四名。
我還在今年的三月參加了我院組織的護(hù)士巧巧手，手工制作比賽，獲得了優(yōu)秀獎(jiǎng)。對(duì)于這些榮譽(yù)已經(jīng)是我人生當(dāng)中的過(guò)去式了，我要著眼未來(lái)，努力完善自己充實(shí)自己，翻開(kāi)自己人生的新篇章。
從小我的父母就嚴(yán)格要求我，因此培養(yǎng)了我開(kāi)朗大方，獨(dú)立，上進(jìn)的性格，我的愛(ài)好是手工制作，喜歡收集，也喜歡參加集體活動(dòng)，我也有一些幽默感，和我相熟的人都說(shuō)我是個(gè)“開(kāi)心果”，所以不論這次競(jìng)聘成功與否，我的生活依然充滿(mǎn)陽(yáng)光.笑聲與希望!
如果我可以通過(guò)這次考試，競(jìng)聘成功的話，我會(huì)把對(duì)護(hù)理事業(yè)的所有熱情、忠誠(chéng)、愛(ài)心和耐心都傾注到工作中去，在院黨委的正確領(lǐng)導(dǎo)和護(hù)理部的指導(dǎo)下，積極配合護(hù)士長(zhǎng)搞好護(hù)理隊(duì)伍的管理工作，當(dāng)好護(hù)士長(zhǎng)的得力助手，使科室的工作有條不紊的進(jìn)行。必須做到：聽(tīng)從各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的話，服從各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的一切安排。還要以自己勤思敏學(xué)的行為帶動(dòng)科室團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)，發(fā)揮她們各自的比較優(yōu)勢(shì)，使她們懷著愉悅的心情投入到工作中去。督促護(hù)理人員嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)章制度和技術(shù)操作規(guī)程，組織全科護(hù)士開(kāi)展相關(guān)專(zhuān)業(yè)技能的學(xué)習(xí)，推行規(guī)范化工作，精細(xì)化服務(wù)的理念。更要積極主動(dòng)的處理好醫(yī)護(hù)關(guān)系、醫(yī)患關(guān)系，護(hù)患關(guān)系，為科室營(yíng)造一個(gè)輕松和諧友愛(ài)的環(huán)境。
如果我沒(méi)有競(jìng)聘上這個(gè)崗位，我也不氣餒，因?yàn)樵谶@次考試的過(guò)程中我吸取到許多經(jīng)驗(yàn)，這將成為我人生中最寶貴的財(cái)富。我是一名優(yōu)秀的護(hù)士我將一如既往、腳踏實(shí)地的工作下去，無(wú)怨無(wú)悔。
防溺水的講話三分鐘篇十一
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、同事們：
大家好!
我首先感謝各位領(lǐng)導(dǎo)給我這次競(jìng)聘的機(jī)會(huì)。
有位名人曾說(shuō)過(guò)：“不想當(dāng)將軍的士兵，絕對(duì)不是好士兵!”所以，我今天站在了這里。我競(jìng)聘的崗位是主管設(shè)計(jì)師，下面介紹一下我的工作經(jīng)歷、感受和競(jìng)聘優(yōu)勢(shì)。
我于畢業(yè)于xx大學(xué)，本科學(xué)歷，并獲得學(xué)士學(xué)位，畢業(yè)后應(yīng)聘到工作，曾參與混凝土攪拌運(yùn)輸車(chē)的試制，散裝水泥運(yùn)輸單車(chē)、掛車(chē)的圖紙?jiān)O(shè)計(jì)等工作。后來(lái)開(kāi)始做常壓車(chē)的產(chǎn)品設(shè)計(jì)，包括奶車(chē)、電腦加油車(chē)的產(chǎn)品設(shè)計(jì)和結(jié)構(gòu)改進(jìn)，各種輕質(zhì)燃油運(yùn)輸車(chē)的產(chǎn)品設(shè)計(jì)，整理圖紙等，都是獨(dú)立完成。
有一次與xx公司簽訂的一批奶車(chē)的訂單，此批奶車(chē)在結(jié)構(gòu)上與我公司生產(chǎn)的奶車(chē)結(jié)構(gòu)完全不同，我按照客戶(hù)的要求和本公司的工藝水平重新設(shè)計(jì)出圖，在生產(chǎn)過(guò)程中全程跟蹤做技術(shù)指導(dǎo)。現(xiàn)在開(kāi)始做壓力容器的產(chǎn)品設(shè)計(jì)：與同事合作共同整理壓力容器標(biāo)準(zhǔn)圖冊(cè)和標(biāo)準(zhǔn)件的結(jié)構(gòu)改進(jìn)，新增標(biāo)準(zhǔn)件等工作;共同完成各種液化氣體運(yùn)輸車(chē)、液化氣體半掛運(yùn)輸車(chē)的產(chǎn)品設(shè)計(jì)等。
6年來(lái)，在單位的培養(yǎng)下，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的支持和幫助下，一步步的成長(zhǎng)，積累經(jīng)驗(yàn)，每天積極快樂(lè)的工作，努力學(xué)習(xí)，注重理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，不斷提高自身素質(zhì)。在工作中，與領(lǐng)導(dǎo)同事和諧相處，遇到問(wèn)題虛心向老同志請(qǐng)教，愛(ài)崗敬業(yè)，認(rèn)真履行工作職責(zé)。我的一位老領(lǐng)導(dǎo)曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：做設(shè)計(jì)不要因?yàn)楹ε伦鲥e(cuò)就不敢去做，要放開(kāi)手腳去做，這樣才會(huì)有創(chuàng)新，才會(huì)有進(jìn)步。這句話給我的印象最深，也一直影響著我，在產(chǎn)品的結(jié)構(gòu)改進(jìn)上，大膽嘗試，勇于創(chuàng)新!
我競(jìng)聘此崗位的優(yōu)勢(shì)是：6年多的產(chǎn)品設(shè)計(jì)工作經(jīng)驗(yàn)，可以獨(dú)立完成產(chǎn)品的設(shè)計(jì)工作，已經(jīng)取得助理工程師的資格證書(shū)，如果沒(méi)有意外，今年年底我將拿到工程師的資格證書(shū)。對(duì)工作積極的態(tài)度和高度的責(zé)任心，如果我競(jìng)聘成功，將更加努力的工作，認(rèn)真對(duì)待每一項(xiàng)工作，嚴(yán)格要求自己，揚(yáng)長(zhǎng)避短，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，完成本職工作，為發(fā)展做一分貢獻(xiàn)!
最后，我衷心祝愿參加競(jìng)聘的各位同事都能有自己理想的工作位置。同時(shí)我真誠(chéng)希望大家鼓勵(lì)我、支持我、幫助我、監(jiān)督我!
謝謝大家!
防溺水的講話三分鐘篇十二
各位老師：
大家好，在年會(huì)籌備組和各位老師的共同努力下，20__年的教育年會(huì)工作順利完成了各項(xiàng)預(yù)定程序，現(xiàn)在就要圓滿(mǎn)的閉幕了,在這里我代表學(xué)校，向辛勤耕耘在東環(huán)路小學(xué)的每位老師，表示真摯的問(wèn)候和忠心的感謝，感謝你們一年來(lái)對(duì)學(xué)校的辛勤付出，感謝你們一年來(lái)表現(xiàn)出來(lái)的成長(zhǎng)的熱情，感謝你們對(duì)學(xué)校工作的極力支持。
本次年會(huì)以教師的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)為主題，無(wú)論是師徒結(jié)對(duì)還是專(zhuān)業(yè)閱讀，無(wú)論是個(gè)體的成長(zhǎng)還是專(zhuān)業(yè)共同體的成長(zhǎng)，無(wú)論是經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師還是充滿(mǎn)活力的年輕教師，都集中體現(xiàn)了教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)的歷程和途徑，最終都轉(zhuǎn)化成一種幸福的教育生活。
從兩對(duì)師徒幸福的交流中，我們仿佛看到了她們沿途經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我們看到了她們留下的一串串成長(zhǎng)的腳印;從劉桂英老師質(zhì)樸的語(yǔ)言中，我們感受到了那種默默奉獻(xiàn)、永不停歇的感人精神;從焦艷老師成長(zhǎng)的途徑中，我們感受到了積聚智慧的成長(zhǎng)歷程;從郭麗霞老師成長(zhǎng)過(guò)程中，我們看到了一位年輕老師，如雨后春筍般快速成長(zhǎng)的幸福;從皇甫海紅老師的發(fā)言中，我們看到了一個(gè)專(zhuān)業(yè)共同體幸福成長(zhǎng)的縮影。
老師們，由于時(shí)間關(guān)系我們只讓幾位老師展示了自己的成長(zhǎng)歷程，其實(shí)我們中間的每一位都在積極的成長(zhǎng)著，學(xué)校也在努力為大家的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)提供便利的條件，一年來(lái)學(xué)校想方設(shè)法為老師們提供專(zhuān)業(yè)閱讀的書(shū)籍、盡其所能為老師們提供外出學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)、依據(jù)工作所需進(jìn)行校本培訓(xùn)、利用校本教研的平臺(tái)促進(jìn)教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)，在學(xué)校與老師們的共同努力下，老師們的專(zhuān)業(yè)水平得到了迅速成長(zhǎng)，因此學(xué)校各項(xiàng)工作均取得了較好的成績(jī)，本年度學(xué)校共獲兩項(xiàng)國(guó)家級(jí)集體獎(jiǎng)、三項(xiàng)市級(jí)集體獎(jiǎng)、二十二項(xiàng)區(qū)級(jí)集體獎(jiǎng)，教師共有八人獲國(guó)家級(jí)獎(jiǎng)，四十一人獲省級(jí)獎(jiǎng)、八十二人獲市級(jí)獎(jiǎng)、一百零九人獲區(qū)及獎(jiǎng)，學(xué)生共有四十一人獲國(guó)家級(jí)獎(jiǎng)、四人獲省級(jí)獎(jiǎng)、兩人獲市級(jí)獎(jiǎng)、二十一人獲區(qū)級(jí)獎(jiǎng)。
這些成績(jī)的取得都是大家共同努力的結(jié)果，在這里我再次對(duì)大家表示衷心的感謝。成績(jī)已經(jīng)成為過(guò)去，現(xiàn)在我們已經(jīng)站到了一個(gè)新的起跑線上，希望大家把所有的煩惱都永遠(yuǎn)的留在20__年，只帶著我們成長(zhǎng)的熱情、職業(yè)的幸福、專(zhuān)業(yè)共同體的和諧一起走進(jìn)20__，再創(chuàng)新的佳績(jī)、再寫(xiě)新的篇章。
在年會(huì)即將閉幕之際，我代表全體領(lǐng)導(dǎo)班子，祝老師們?cè)谛碌囊荒晟眢w健康、家庭幸福、工作幸福、成長(zhǎng)幸福!
最后，我宣布東環(huán)路小學(xué)20__年教育年會(huì)閉幕。
防溺水的講話三分鐘篇十三
尊敬的全體員工，各位來(lái)賓，各位家屬們：
大家晚上好！
歡聲辭舊歲，笑語(yǔ)迎新年。經(jīng)過(guò)一年工作的忙碌，在收獲的喜悅中，我們即將送走豬年，迎來(lái)嶄新的牛年，在此，我謹(jǐn)代表公司領(lǐng)導(dǎo)班子，向公司的全體員工及其家屬致以節(jié)日的問(wèn)候和最真摯的新年祝福，向長(zhǎng)期以來(lái)關(guān)心和支持公司發(fā)展的各界領(lǐng)導(dǎo)和朋友表示衷心的感謝，向長(zhǎng)期以來(lái)的合作伙伴及兄弟單位致以新年的祝福，祝福大家新年行大運(yùn)，事事順通！
即將過(guò)去的鼠年，是我公司穩(wěn)步發(fā)展的一年，在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)形勢(shì)多變的情況下，公司抓住了各項(xiàng)發(fā)展機(jī)遇，取得令人鼓舞的工作業(yè)績(jī)：20__年，在集團(tuán)公司領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，全體員工同心協(xié)力，工作中擰成一股繩，對(duì)外形象得到大幅的提升，在行業(yè)內(nèi)得到了充分的肯定。公司首次榮獲了_業(yè)最高獎(jiǎng)——“_獎(jiǎng)”；成功申報(bào)了市政總承包一級(jí)資質(zhì)；連續(xù)四年被評(píng)為_(kāi)省建筑業(yè)50強(qiáng)。公司對(duì)項(xiàng)目堅(jiān)持精細(xì)化管理，使各項(xiàng)目取得了較好的成績(jī)，所有在建項(xiàng)目安全無(wú)事故，高速項(xiàng)目獲得省高速公路建設(shè)項(xiàng)目?jī)?yōu)秀施工單位稱(chēng)號(hào)；市政項(xiàng)目多次得到業(yè)主的表彰嘉獎(jiǎng)。
當(dāng)然，成績(jī)的取得必定包含大家的辛勤的汗水，在20__年的發(fā)展進(jìn)程中，我們經(jīng)歷了艱辛，經(jīng)歷了坎坷，受經(jīng)濟(jì)危機(jī)，天災(zāi)、經(jīng)濟(jì)不確定的因素，物價(jià)上漲等影響導(dǎo)致項(xiàng)目盈利空間進(jìn)一步縮??；債權(quán)催討難度大，債務(wù)訴訟不斷，資金壓力加大。但是國(guó)企的地位要求我們承擔(dān)的社會(huì)責(zé)任，國(guó)家啟動(dòng)拉動(dòng)內(nèi)需政策，路橋板塊改制上市工作正在實(shí)施，我們面臨又一輪機(jī)遇，機(jī)遇蘊(yùn)含精彩，創(chuàng)新成就偉業(yè)！
20__年，嶄新的一年，開(kāi)啟我們共同嶄新的夢(mèng)想，在20__年里，我們公司將_為指導(dǎo)，緊密依托集團(tuán)公司領(lǐng)導(dǎo)，以提高經(jīng)濟(jì)效益為重心，以改革改制為動(dòng)力，迎難而上，銳意進(jìn)取，團(tuán)結(jié)協(xié)作，大膽創(chuàng)新，力爭(zhēng)盡快實(shí)現(xiàn)運(yùn)營(yíng)結(jié)構(gòu)的全面優(yōu)化，共創(chuàng)20__年我公司發(fā)展的新藍(lán)天！
再次，預(yù)祝我們的年會(huì)能圓滿(mǎn)結(jié)束，祝愿大家今天晚上玩的開(kāi)心，祝福大家新年快樂(lè)，萬(wàn)事如意！
謝謝大家！
防溺水的講話三分鐘篇十四
1.這學(xué)年過(guò)去了，因?yàn)槟悴粩噙M(jìn)取，勤學(xué)苦練，所以，你的成績(jī)一次比一次優(yōu)秀。相信新學(xué)期的你會(huì)更上一層樓。
2.你是一個(gè)好學(xué)生，老師們喜歡你，喜歡你的品學(xué)兼優(yōu);同學(xué)們也喜歡你，喜歡你熱情大方。無(wú)論何時(shí)何地，我都將永遠(yuǎn)為你祝福。
3.如果你在春天里開(kāi)始播種，那么，秋天就會(huì)有喜人的收獲。為了秋天的豐收，今天就開(kāi)始耕耘吧!
4.你是一個(gè)聰明好學(xué)的孩子，老師為你高興。有了今天的付出，才有明天的收獲。相信自己，珍惜時(shí)光，播種希望，一定能收獲幸福的人生!
5.有了百折不撓的精神，有了勇往直前的拼搏，你就能夠在浩瀚的知識(shí)海洋中自由自在地遨游，并且能夠到達(dá)勝利的彼岸!
6.你已經(jīng)懂得了學(xué)習(xí)的重要，老師為你高興。我相信，在成長(zhǎng)的過(guò)程中，你會(huì)信心百倍，朝著更高的目標(biāo)努力奮斗。
7.一學(xué)期以來(lái)，你為班級(jí)做了很多工作，辛苦了。我感謝你。希望你能再接再厲，力爭(zhēng)更好的成績(jī)。
8.在學(xué)校里，不光要學(xué)會(huì)知識(shí)，還要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)做人。只有這樣，才能使自己成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人才。
9.活潑開(kāi)朗熱情大方，有愛(ài)心，你帶給了班級(jí)不少的歡樂(lè)。同學(xué)們?yōu)槟阕院?，老師為你祝福，為你喝?
10.老師衷心地希望你不斷豐富充實(shí)自己，掌握過(guò)硬的知識(shí)和本領(lǐng)，信心百倍地迎接明天的挑戰(zhàn)!
11.所有愛(ài)你的人都關(guān)心著你。我為你的進(jìn)步喝彩，我為你的人生祝福。努力進(jìn)取，全面發(fā)展，你會(huì)更優(yōu)秀。
12.你已經(jīng)取得了可喜的進(jìn)步，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，你會(huì)更加優(yōu)秀。繼續(xù)努力奮斗，你的人生一定會(huì)十分精彩!
13.和筆墨紙硯做伴，與琴棋書(shū)畫(huà)為友。因?yàn)槟隳軌蛉姘l(fā)展，所以我堅(jiān)信，你一定會(huì)擁有光輝燦爛的明天!
14.你是一個(gè)很有潛力的好孩子，也是一個(gè)很有上進(jìn)心的好學(xué)生。老師相信：明天的你會(huì)更加優(yōu)秀!
15.同學(xué)們喜歡你的熱情助人，老師喜歡你遇到問(wèn)題時(shí)的那股探究精神。所有關(guān)心你的人都在為你祝福，為你喝彩!
16.你很優(yōu)秀，但是，一個(gè)人無(wú)論有多大的學(xué)問(wèn)，始終都不能滿(mǎn)足，因?yàn)橹R(shí)是無(wú)窮的，學(xué)習(xí)是沒(méi)有止境的。
17.你努力了，你就有了進(jìn)步;你付出了，也就有了收獲。愿你在學(xué)習(xí)中不斷進(jìn)步，愿你在成長(zhǎng)中不斷充實(shí)自己，愿歡聲笑語(yǔ)永遠(yuǎn)伴隨你精彩的人生。
18.老師是喜歡你的，喜歡你的聰明和勤奮，喜歡你的誠(chéng)實(shí)和純樸。你是個(gè)前途無(wú)量的好孩子。希望你能繼續(xù)努力，創(chuàng)造屬于自己也屬于社會(huì)的美好人生。
19.家長(zhǎng)為你高興，同學(xué)為你加油，老師為你祝福!繼續(xù)發(fā)揚(yáng)成績(jī)，不斷進(jìn)取，你的人生一定很輝煌燦爛!
20.你誠(chéng)實(shí)謙虛純樸活潑，渴望取得更大進(jìn)步。你是老師心目中的好孩子。老師期待著，你的明天更加燦爛輝煌!
防溺水的講話三分鐘篇十五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評(píng)委、各位同事：
大家下午好!
今天能站在這競(jìng)聘演講臺(tái)上，是各位領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的認(rèn)同和關(guān)愛(ài)，同時(shí)也是各位同事對(duì)我的信任與支持，我將會(huì)好好把握和珍惜今天這次工程技術(shù)崗位競(jìng)聘演講稿機(jī)會(huì)。
今天我競(jìng)聘的崗位是-----工程部經(jīng)理。
首先，請(qǐng)?jiān)试S我作一自我介紹，本人**年經(jīng)考試，被選入館，之前在一所職業(yè)技校做教師。入館以來(lái)，在賓館歷任領(lǐng)導(dǎo)的幫助和關(guān)愛(ài)下，由一名維修工成長(zhǎng)為中層管理者。我先后在工程部做電工、領(lǐng)班、主管、歌舞廳音響師、工程部經(jīng)理助理。**年賓館首次部門(mén)經(jīng)理競(jìng)聘上崗，本人有幸競(jìng)聘到工程部經(jīng)理崗位。
又因賓館工作需要，本人先后擔(dān)任過(guò)營(yíng)銷(xiāo)部經(jīng)理醫(yī)院競(jìng)聘演講報(bào)告、保安部經(jīng)理、項(xiàng)目部經(jīng)理等職位。我是鄉(xiāng)下走出來(lái)的泥娃子，是賓館培養(yǎng)了我，是賓館培養(yǎng)了一批又一批的精英，正在各行各業(yè)創(chuàng)造著令人驚嘆與驕傲的成績(jī)，**人用自己的汗水與智慧正在傾力打造美若天庭的家園。
我----作為與館同齡的**人，對(duì)她有著非凡的特屬情緣，就是我的根。每當(dāng)我坐車(chē)路過(guò)時(shí)候，我都會(huì)不經(jīng)意的深情凝望，看我的家是否安詳。每當(dāng)我在外奔波，疲憊不堪坐下休息時(shí)，總會(huì)浮現(xiàn)出那臺(tái)發(fā)電機(jī)應(yīng)急準(zhǔn)備是否做好，灶臺(tái)油煙機(jī)內(nèi)油污是否定期清理……。一切的一切，我的脈搏已深深地融入了賓館的心臟，我的呼吸早已匯入了博大的胸膛。特別是2年來(lái)賓館在以黃總為首的班子領(lǐng)導(dǎo)下，承前啟后，開(kāi)拓進(jìn)取，取得了舉目的業(yè)績(jī)，一個(gè)綠色生態(tài)酒店正以她嶄新的姿態(tài)屹立在贛西大地。
所有這些，讓我更加萌動(dòng)了參加此次競(jìng)聘的決心和信心。做好工程部經(jīng)理一職，我有如下方面的優(yōu)勢(shì):。
入館以來(lái)，在工程部從維修電工做起，先后擔(dān)任工程部經(jīng)理達(dá)六年之久，有著來(lái)自一線實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和管理技能。帶領(lǐng)同事先后對(duì)舞臺(tái)自醫(yī)生崗位競(jìng)聘書(shū)范文動(dòng)控制系統(tǒng)改造;生活消防水系統(tǒng)變頻的設(shè)計(jì)與試驗(yàn)，解決了賓館消防給水一直不合要求的難題，得到了消防部門(mén)的肯定，也受到了賓館的嘉獎(jiǎng)。
制定過(guò)工程部設(shè)備運(yùn)行方案，實(shí)施細(xì)則及考評(píng)制度，落實(shí)大中型設(shè)備維修保養(yǎng)日、周、月、季、年計(jì)劃。實(shí)現(xiàn)設(shè)備責(zé)任掛牌及設(shè)施設(shè)備維修保養(yǎng)分片分區(qū)包干，曾帶領(lǐng)工程部全體員工，共創(chuàng)集體榮譽(yù)，獲得過(guò)先進(jìn)部門(mén)殊榮。
建立設(shè)施設(shè)備檔案，做到日常醫(yī)生競(jìng)聘維護(hù)與定期計(jì)劃維修并舉，對(duì)設(shè)備設(shè)施實(shí)行科學(xué)管理。建立設(shè)施設(shè)備零備件檔案，切實(shí)做好零配件備品數(shù)量計(jì)劃。建立設(shè)備運(yùn)行及配件網(wǎng)絡(luò)，使設(shè)施設(shè)備始終運(yùn)行在良好狀態(tài)。
我作的論文獲灑店管理專(zhuān)家高度稱(chēng)贊。
能耗是酒店利潤(rùn)的最大關(guān)鍵，實(shí)時(shí)更改設(shè)備運(yùn)行方式及科學(xué)合理維護(hù)保養(yǎng)使節(jié)能降耗的重要環(huán)節(jié)。
2、我有好學(xué)上進(jìn)及較扎實(shí)的工程專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)。
我高中畢業(yè)，好學(xué)是我的天性。經(jīng)過(guò)不斷的自學(xué)和函授使我掌握了電工學(xué)、無(wú)線電、流體力學(xué)等許多基礎(chǔ)知識(shí)，也曾在職業(yè)學(xué)校主醫(yī)生競(jìng)聘稿講過(guò)物理及機(jī)電一體化等課程，也為賓館員工培訓(xùn)及工程部上專(zhuān)業(yè)課多次。
我有著工程施工及設(shè)備選型經(jīng)驗(yàn)，參與了聽(tīng)胡樓的全面建設(shè)，其中的強(qiáng)弱電系統(tǒng)均由我設(shè)計(jì)而成;也參與了會(huì)議中心建設(shè)工作，其中動(dòng)力中心是我設(shè)計(jì)的，我憑著多年的工程管理經(jīng)驗(yàn)，作了動(dòng)力中心與會(huì)議中心的有效對(duì)接。也正是因此，會(huì)議中心隸屬權(quán)沒(méi)有被劃走，歸屬我們賓館管理，為家族增添了新的成員出了微薄之力，被市領(lǐng)導(dǎo)譽(yù)為“土專(zhuān)家”。
參與了天湖樓改造工程，新老樓對(duì)接確屬工程建設(shè)中前所未有的難題。在工期緊，任務(wù)重，項(xiàng)目繁多的情況下，短短六個(gè)月完成任務(wù)，使之成功接待了省運(yùn)會(huì)。這無(wú)不飽含著領(lǐng)導(dǎo)和同事的艱辛和智慧。
3、我有著堅(jiān)毅的意志和不斷創(chuàng)新的理念。
我從小吃苦耐勞，深知痛苦與歡樂(lè)的道理醫(yī)生競(jìng)聘書(shū)。能擺正位置，服從領(lǐng)導(dǎo)，以大局為重，干一行愛(ài)一行鉆一行，少計(jì)較個(gè)人得失。不斷努力學(xué)習(xí)，向組織靠攏，崇向集體主義，團(tuán)隊(duì)精神強(qiáng)烈。有勇挑重?fù)?dān)、挑戰(zhàn)新課題的精神和毅力。**年4月為迎合賓館改革，我離開(kāi)娘家參與了社會(huì)創(chuàng)業(yè)，更使我原本不夠成熟的心，得到了一次洗禮。
防溺水的講話三分鐘篇十六
尊敬的各位評(píng)委：
大家好!
業(yè)務(wù)健康發(fā)展，管理嚴(yán)格規(guī)范、服務(wù)特色高效、河南人民認(rèn)可，五個(gè)一流、八個(gè)意識(shí)、揚(yáng)榮拒恥、誠(chéng)信合規(guī)、是我、是我們整個(gè)x人耳熟能詳?shù)淖毅?，是我們前進(jìn)的明燈，是我們騰飛的綱領(lǐng)，更是我們讓上級(jí)放心、讓員工滿(mǎn)意活動(dòng)中六條標(biāo)準(zhǔn)和要求的實(shí)質(zhì)。龍馬素有千里志不待揚(yáng)鞭自?shī)^蹄，在計(jì)劃的開(kāi)局之年，在全系統(tǒng)實(shí)施銷(xiāo)售體制改革的第一年開(kāi)展“上級(jí)放心、讓員工滿(mǎn)意”活動(dòng)，是高屋建瓴之舉，是我們領(lǐng)導(dǎo)階層工作的指南針，唱出了廣大xx員工的心聲。
“放心滿(mǎn)意創(chuàng)一流，迎接挑戰(zhàn)保本色”這便是我今天演講的題目。
事實(shí)上，“讓上級(jí)放心”與“讓員工滿(mǎn)意”是辯證統(tǒng)一的?，F(xiàn)在對(duì)干部考核正走向科學(xué)化、個(gè)性化，民主測(cè)評(píng)的層次越來(lái)越深，員工的呼聲成為決策的“第一信號(hào)”，“員工滿(mǎn)意”是“上級(jí)放心”的基礎(chǔ)。離開(kāi)了良好的群眾基礎(chǔ)，就不會(huì)有真正的“上級(jí)放心”;“上級(jí)放心”是“員工滿(mǎn)意”的延伸，沒(méi)有約束的權(quán)利，就不可能有真正的“員工滿(mǎn)意”。然而，在平常的工作中，有些同志之所以會(huì)把二者對(duì)立起來(lái)，從主觀上講是部分同志“唯上”的思想嚴(yán)重。在上級(jí)與員工之間迷失了方向。認(rèn)為上級(jí)決定一切，把問(wèn)題看偏了;用上級(jí)放心代替員工滿(mǎn)意，把員工的作用看淡了。部分同志感到“上級(jí)”和“員工”都重要，找不出聯(lián)系兩者的紐帶，把“上級(jí)放心”與“員工滿(mǎn)意”割裂開(kāi)來(lái)。其實(shí)上級(jí)能否放心，是看你的工作完成情況，能否勝任本職;員工是否滿(mǎn)意，也是看你指導(dǎo)、服務(wù)的工作是否到位。抓住了“工作”這個(gè)“牛鼻子”，就抓住了“上級(jí)放心”和“員工滿(mǎn)意”的核心。
x年x月x日是我終身難忘的日子，因?yàn)閺倪@一天開(kāi)始我肩負(fù)起了一個(gè)當(dāng)家人的責(zé)任。壓力、責(zé)任不言而于。但我堅(jiān)信“人心齊泰山移”，只要有一支團(tuán)結(jié)向上的領(lǐng)導(dǎo)集體，一支團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的職工隊(duì)伍，就能夠使天安的旗幟飄揚(yáng)在鷹城大地，就能夠在鷹城大地唱響天安之歌。為此，我要求自己認(rèn)真學(xué)習(xí)鄧小平同志建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義理論，學(xué)習(xí)“三個(gè)代表”重要思想理論以及黨的xx大精神，樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，發(fā)揮好共產(chǎn)黨員的先鋒模范作用。同時(shí)從實(shí)際工作出發(fā)，有針對(duì)性的學(xué)習(xí)管理知識(shí)、更新保險(xiǎn)觀念，從嚴(yán)要求自己，做到干什么、會(huì)什么，需要什么、學(xué)習(xí)什么，工作中既要服從上級(jí)把握原則性，又要關(guān)注員工注重靈活性;既要關(guān)注辦事的過(guò)程，更在乎辦事的結(jié)果;既要把握細(xì)節(jié)，力求深思熟慮，慎密周全;又要提高悟性，令行禁止，順應(yīng)客觀規(guī)律。從而使自己成為有知識(shí)、懂業(yè)務(wù)、會(huì)管理，勝任本職工作的領(lǐng)導(dǎo)干部。
放心是船，滿(mǎn)意為帆。只有員工的滿(mǎn)意，才會(huì)帶來(lái)滿(mǎn)意的客戶(hù)，才能帶來(lái)滿(mǎn)意的贏收。因此做一個(gè)員工信任的人、貼心的人、知心的人，是我這個(gè)帶頭人、當(dāng)家人的本分。作為當(dāng)家人，我們應(yīng)把上級(jí)賦予我們的權(quán)力，用在公司經(jīng)營(yíng)發(fā)展上，用在為員工謀福利上，為廣大員工辦實(shí)事，辦好事。欲影正者端其表，欲下廉者正其身，作為帶頭人我們應(yīng)把“身教重于言教”作為準(zhǔn)則，把自己看作是普通員工中的一員，要求大家做到的，自己首先做到，做好。
世上事不如意十之八九，“情感管理”對(duì)我們保險(xiǎn)行業(yè)發(fā)揮著無(wú)可替代的功效。我們的業(yè)務(wù)員工、我們的客服員工，他們眼觀雨季變化，耳聽(tīng)雷鳴轟聲，身驗(yàn)寒暑交替，心中始終揣著的卻是萬(wàn)家燈火下人間的冷暖，即使生命如流星般地逝去，也要讓自己的人生折射出璀璨絢麗的光彩!然而面對(duì)客戶(hù)苛刻的要求，同業(yè)保費(fèi)的違規(guī)下調(diào)，跑斷了腿、說(shuō)破了嘴、冷嘲熱諷等等都會(huì)給他們以挫折感，如不淡然處之、及時(shí)調(diào)整，他們的銷(xiāo)售生涯可能就此夭折，他們的工作心態(tài)很可能就會(huì)扭曲。上下同欲者勝，情緒低迷還是高昴，關(guān)鍵在于作為領(lǐng)導(dǎo)的我們是否能體諒，能否與他們進(jìn)行心與心的交流。想一想他們那股忠貞不渝的保險(xiǎn)情懷，看一看他們那風(fēng)雨相伴，與雷電博擊的身影，品一品他們用青春和汗水創(chuàng)造出出色的業(yè)績(jī)!我們?yōu)橹袆?dòng)，我們?yōu)橹院?，我們的上?jí)也為之放心。當(dāng)前全系統(tǒng)正在實(shí)施戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型，明確公司發(fā)展戰(zhàn)略和目標(biāo)，指導(dǎo)員工規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，奉獻(xiàn)聰明才智，回報(bào)公司，回饋社會(huì)，使個(gè)人成長(zhǎng)與公司發(fā)展相互促進(jìn)，是我們不可推卸的責(zé)任，只有使隊(duì)伍的凝聚力和向心力進(jìn)一步增強(qiáng)，把全體員工團(tuán)結(jié)起來(lái)，形成眾志成城、共謀發(fā)展的良好局面，才使公司走向健康、快速的發(fā)展軌道，開(kāi)創(chuàng)更加輝煌燦爛的明天。
人生的路要靠自己選擇。愛(ài)崗敬業(yè)，爭(zhēng)創(chuàng)一流是我們對(duì)工作永恒的追求;算賬經(jīng)營(yíng)，杜絕虧損是我們固守的經(jīng)營(yíng)原則;服從上級(jí)、強(qiáng)化管控是我們開(kāi)展工作的制勝法寶;服務(wù)高效、社會(huì)認(rèn)可是我們?nèi)wxx人最大的心愿。你可以渾渾噩噩，也可以志存高遠(yuǎn);你可以輕視自己，也可以莊嚴(yán)自我;你可以人微言輕，也可以舉足輕重;你可以辦事拖拉，也可以雷厲風(fēng)行。有道是：你的靈魂期待什么，你即能夠做成什么。如果說(shuō)商品靠品牌打天下，那么，我說(shuō)，人活著也應(yīng)該有自己的品牌，“放心滿(mǎn)意創(chuàng)一流，迎接挑戰(zhàn)保本色”，這就是天安員工鏗鏘的品牌!
滿(mǎn)意是綱，放心為常，滿(mǎn)意放心奏響一曲蕩氣回腸的企業(yè)凱歌。天安決不會(huì)辜負(fù)一個(gè)讓員工滿(mǎn)意的人，更不會(huì)辜負(fù)一個(gè)讓上級(jí)放心的人!
“國(guó)十條”掀開(kāi)了保險(xiǎn)新世紀(jì)的扉頁(yè)，開(kāi)辟了新的保險(xiǎn)元年。體現(xiàn)價(jià)值、旺盛我們的奮斗意志，就在今天;走向成功、領(lǐng)略人生風(fēng)光，正始于我們足下。一步一個(gè)腳印，我們不敢有絲毫張狂和懈怠，矢志以求的是人生的圓滿(mǎn)，成功的喜悅。其實(shí)，無(wú)論是成功還是失敗，我只有一種感覺(jué)，那就是收獲。當(dāng)我回首過(guò)去跌跌撞撞的行程，是使我從“蹣跚學(xué)步”到管理精英，給了我一次進(jìn)步的機(jī)會(huì)，給了我一個(gè)精彩的舞臺(tái)，賦予了我一座承接放心和滿(mǎn)意的橋梁。即使我摔跤了，我仍感恩，因?yàn)檫@段經(jīng)歷，使我的人生更加豐滿(mǎn)!因?yàn)檫@段經(jīng)歷，使我的人生更加精彩!
誓盟，鷹城作證，在總、分公司黨委的正確領(lǐng)導(dǎo)下，我們鷹城xx人號(hào)角齊鳴，千帆競(jìng)渡。
堅(jiān)信一定會(huì)再次騰飛!再鑄輝煌!
謝謝!
防溺水的講話三分鐘篇十七
各位家長(zhǎng)，老師：
晚上好，
20__年春季學(xué)期埔筏小學(xué)家長(zhǎng)會(huì)正式開(kāi)始?，F(xiàn)在，請(qǐng)?jiān)试S我代表六乙班的全體師生對(duì)百忙中抽出寶貴時(shí)間出席今晚會(huì)議的家長(zhǎng)表示熱烈的歡迎，對(duì)各位對(duì)我校的關(guān)心和支持表示衷心的感謝。我們知道，孩子是祖國(guó)的未來(lái)，是祖國(guó)的希望，我們更知道，每一個(gè)孩子都寄托著一個(gè)家庭的期盼，所以，每一位家長(zhǎng)對(duì)孩子的成長(zhǎng)和教育非常的重視的。我們老師也懷著一顆對(duì)每一個(gè)家庭負(fù)責(zé)的心來(lái)面對(duì)每一個(gè)孩子。炎炎夏日已經(jīng)到來(lái)，我校地處珠江三角洲，周邊的水域星羅棋布，游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話題。我們的周邊還不斷發(fā)生一些不幸的事情，更讓我們戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，如履薄冰。如何讓我們的孩子們安全度夏，是學(xué)校和家長(zhǎng)共同面對(duì)的大問(wèn)題。
從溺水死亡事故分析有下列幾種原因。
1、是學(xué)生安全意識(shí)淡薄。
種因素的影響下，一般就有可能促使腦部缺氧，引發(fā)休克性溺水，釀成事故。
2、是農(nóng)村、城鎮(zhèn)沒(méi)有學(xué)生游泳的場(chǎng)所。
農(nóng)村基本上沒(méi)有建造游泳池，學(xué)生只能到溪流河塘、水庫(kù)游泳，而這些地方水下情況復(fù)雜，極易造成安全事故。
3、是家長(zhǎng)的有效監(jiān)護(hù)缺位。
由于家長(zhǎng)忙于自己的工作，監(jiān)護(hù)責(zé)任未履行到位，疏于對(duì)子女的教育和管理，97%的溺水事故發(fā)生在校外，90%以上發(fā)生在農(nóng)村地區(qū)。這是因?yàn)檗r(nóng)村對(duì)絕大家長(zhǎng)，采取的是“粗放式”管理模式，眾多兒童長(zhǎng)期缺乏有效監(jiān)管，校外活動(dòng)得不到切實(shí)保護(hù)，學(xué)生溺水事故高發(fā)。
從發(fā)生事故的原因分析，這些溺水死亡的學(xué)生大都是在雙休日或放學(xué)后在溪、河、湖、塘邊玩耍或洗東西時(shí)，不慎掉進(jìn)水中而造成溺水事故的發(fā)生。特別是隨著氣溫逐漸升高，中小學(xué)生溺水事故還將會(huì)逐漸增加，安全形勢(shì)將趨于嚴(yán)峻。
1、不準(zhǔn)私自下水游泳。
2、不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。
3、不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)帶領(lǐng)的情況下游泳。
4、不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。
5、不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。
6、不準(zhǔn)不懂水性的學(xué)生擅自下水施救。
防溺水的講話三分鐘篇十八
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事：
轉(zhuǎn)眼歲末，公司的年會(huì)如期而至，大家歡聚一堂，細(xì)數(shù)過(guò)去一年中風(fēng)雨同舟奮力拼搏的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，聆聽(tīng)各部門(mén)對(duì)于去年一年的工作總結(jié)，展望公司未來(lái)發(fā)展的'蓬勃藍(lán)圖，在喜悅的同時(shí)，內(nèi)心也隱隱感到一種責(zé)任的重量。
都說(shuō)一個(gè)人之所以能夠成功，總有其過(guò)人之處;一種產(chǎn)品之所以占有優(yōu)勢(shì)銷(xiāo)路，常因其具有獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn);一個(gè)企業(yè)之所以能夠歷經(jīng)大風(fēng)大浪獨(dú)占鰲頭，必定與其不可抗拒的凝聚力息息相關(guān)。對(duì)我們這種一畢業(yè)就進(jìn)入__的小兵們來(lái)說(shuō)，__是我們的夢(mèng)工廠，是夢(mèng)想開(kāi)始的地方，也是夢(mèng)實(shí)現(xiàn)的地方。從進(jìn)入公司，自己一共參加了兩次年會(huì)，不同的是，第一次只是被動(dòng)的聆聽(tīng)和參會(huì)，而這一次卻是親身參與到了會(huì)議的籌備之中。本篇文章來(lái)自資料管理。從會(huì)議前期的??，費(fèi)用的預(yù)算，各地人員到長(zhǎng)沙的住宿安排，到人員返程情況的匯總，會(huì)議全程的后勤支持，雖然都是些小事情，但仍有很多細(xì)節(jié)需要注意，通過(guò)與部門(mén)同事的良好互動(dòng)和配合，最終年會(huì)進(jìn)行的比較順利。而年會(huì)期間，又正好趕上發(fā)放公司全員過(guò)節(jié)費(fèi)，中間不得不離開(kāi)會(huì)場(chǎng)往返于銀行和公司之間。但是還好會(huì)議的培訓(xùn)工作準(zhǔn)備充分，組織并印發(fā)了全套的培訓(xùn)教材，可以讓我們?cè)跁?huì)后更好的學(xué)習(xí)。
回望過(guò)去的一年，當(dāng)凝視團(tuán)隊(duì)中這些可愛(ài)的人們，這注定又是一條百味雜陳的心靈之旅。歲月無(wú)痕，對(duì)于過(guò)去一年__人走過(guò)的路程、取得的成績(jī)進(jìn)行梳理時(shí)，無(wú)論是震撼還是感動(dòng)，無(wú)論是眼淚還是歡笑，在這一刻，已經(jīng)漸漸顯現(xiàn)出它超越時(shí)間的力量，因?yàn)橐磺械淖儎?dòng)最終都會(huì)投射到人們的內(nèi)心，并留下無(wú)法抹去的印記。領(lǐng)導(dǎo)們樸實(shí)無(wú)華的語(yǔ)言道出了我們共同的心聲，最后肖總的培訓(xùn)，更是讓每個(gè)人心中都洋溢著對(duì)未來(lái)的憧憬。
當(dāng)公司的規(guī)模逐步擴(kuò)大，資產(chǎn)由3523萬(wàn)增加到6146萬(wàn)元，當(dāng)一項(xiàng)項(xiàng)擬建項(xiàng)目頻繁提上議程，當(dāng)我們的項(xiàng)目營(yíng)銷(xiāo)模式一步步完善，當(dāng)經(jīng)歷了震蕩調(diào)整后的公司架構(gòu)更加分明了責(zé)權(quán)利，我們沒(méi)有理由不去相信，相信這是一個(gè)起能帶給我們夢(mèng)想和希望的地方。作為_(kāi)_人，這里就是我們夢(mèng)的港灣，是我們實(shí)現(xiàn)夢(mèng)的地方。而成于忍，毀于躁，所有的成功都需要付出時(shí)間去等待它的果實(shí)，相信_(tái)_，相信自己，相信這股激流般的力量。為了夢(mèng)想成真，我們要時(shí)刻提醒自己，戒驕戒躁，朝著夢(mèng)想一步步踏實(shí)前進(jìn)。
防溺水的講話三分鐘篇十九
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
我是四(2)班的陳__，今天我國(guó)旗下講話的題目是《珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水》。
隨著氣溫的升高，炎炎的夏季已經(jīng)到來(lái)。游泳，是我們喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，很容易發(fā)生溺水傷亡事故。溺水事件在全國(guó)各地均有發(fā)生。教育部的調(diào)查顯示，溺水正成為學(xué)生的“頭號(hào)殺手”?，F(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。據(jù)教育部等單位對(duì)北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示，目前全國(guó)每年有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生呢?
首先，在任何時(shí)候都不私自或結(jié)伴到江、河、湖、塘、水庫(kù)中游泳或戲水。
在經(jīng)家長(zhǎng)同意并有會(huì)游泳的成年人陪同的情況下游泳時(shí)，要注意以下幾點(diǎn)：
1、游泳前要選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)水域情況要了解清楚。
2、下水前要做好準(zhǔn)備工作，先活動(dòng)身體，頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動(dòng)開(kāi);若水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
3、下水時(shí)不能猛然跳水或潛泳，更不能互相打鬧。
4、如果在游泳中突然覺(jué)得身體不舒服(如：惡心、胸悶、心慌等)，要立即上岸休息或呼救。
5、在游泳中小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
如果游泳時(shí)遇到有人溺水，同學(xué)們千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來(lái)救助，同時(shí)在保護(hù)好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。同學(xué)們，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游泳事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水時(shí)如何自救，溺水事件還是可以防止的。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!