總結(jié)是對(duì)自己的一種檢視，也是對(duì)他人的一種反饋。用簡(jiǎn)練、準(zhǔn)確的語言來概括總結(jié)的內(nèi)容，使讀者一目了然。以下是一些成功人士的總結(jié)分享，或許能給我們一些啟發(fā)。
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇一
老師們、同學(xué)們：
早上好!今天國旗下講話的題目是《隨手撿拾垃圾，做文明學(xué)生》。
我們的校園是美麗的，溫馨的，我們有窗明幾凈的教室，我們有綠蔭濃濃的大道，我們有生機(jī)勃勃的青春氣息。當(dāng)我們跨入校園大門，步入教室時(shí)，你是否感覺走進(jìn)了自己的另一個(gè)家。在這美麗的環(huán)境中，我們沐浴著陽光，吸取著營養(yǎng)。
每當(dāng)你漫步在校園中的時(shí)候，看見滿地的垃圾，想必會(huì)皺起眉頭吧。可同時(shí)，你卻不一定想到，也許就是自己扔下了一片垃圾，就是自己的壞習(xí)慣給校園添加了一份臟亂;更不一定能主動(dòng)想到，自己應(yīng)該彎下腰，撿起這份臟亂。其實(shí)我們每個(gè)人，何嘗不希望我們所處的校園干凈美麗?只是很多人還沒有意識(shí)到，打破自己希望的就是自己那只亂扔垃圾的手。
在許多人眼中，彎腰撿垃圾是一件根本不值得去做的事，可這樣想真是大錯(cuò)特錯(cuò)了。因?yàn)檫@本是一件我們應(yīng)該做到的光榮的事。當(dāng)你撿起垃圾時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)一種未曾體驗(yàn)的喜悅：原來我很愛自己的校園;當(dāng)你撿起垃圾時(shí)，從你身邊走過的同學(xué)也許會(huì)來幫你，也許會(huì)想到：我應(yīng)該向他(她)學(xué)習(xí)，也為校園的環(huán)境獻(xiàn)上一份力。以后的日子，你會(huì)發(fā)現(xiàn)校園中又多了許多彎腰的身影。這時(shí)無論誰見到這景象，都一定會(huì)露出最燦爛的微笑。你是否也會(huì)感到欣慰而自豪：你看，我有這么多的伙伴在和我一起為校園的環(huán)境而努力。
隨手撿起垃圾紙屑，也許真是一件不起眼的小事，一個(gè)不經(jīng)意的動(dòng)作。可它體現(xiàn)出的卻是你的一個(gè)好習(xí)慣，一份對(duì)校園的愛。只有當(dāng)我們都愿意彎下腰去，撿起散落的垃圾紙屑時(shí)，我們所擁有的校園才會(huì)體現(xiàn)出一份真正的美：一份不止是環(huán)境上的，還是大家心里的美。讓我們行動(dòng)起來，隨手撿起垃圾紙屑，用心創(chuàng)造美好校園!
我的演講完畢，謝謝大家!
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇二
各位老師、同學(xué)：
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是：《點(diǎn)亮自信的燈》。
英國哲學(xué)家哈耶克曾說過：“在那些沒有信心靠自己奮斗找到前途的人們當(dāng)中，你很難找到獨(dú)立的精神和堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性?！蔽覀円苍S不可避免地遭受命運(yùn)的考驗(yàn)，但是，我們必須點(diǎn)亮自信的燈，活出自已的精彩。
相信大家都聽過這樣一個(gè)故事。世界著名交響樂指揮家小澤征二在一次歐洲指揮大賽的決賽中，按照評(píng)委會(huì)給他的樂譜指揮演奏，突然發(fā)現(xiàn)有不和諧的地方，他認(rèn)為是樂隊(duì)演奏錯(cuò)了，就停下來重新演奏，但仍有不如意。這時(shí)，在場(chǎng)的作曲家和評(píng)委會(huì)的權(quán)威人士都鄭重地說明樂譜沒問題，而是小澤征二的錯(cuò)覺，面對(duì)一批專業(yè)人士，他思考再三，突然大吼一聲“不，一定是樂譜錯(cuò)了!”話音剛落，評(píng)委席下立刻報(bào)以熱烈的掌聲。
原來這是評(píng)委們精心設(shè)計(jì)的“圈套”，以此來檢驗(yàn)指揮家在發(fā)現(xiàn)樂譜錯(cuò)誤并遭到權(quán)威人士“否定”的情況下，能否堅(jiān)持自己的正確判斷，小澤征二正是擁有阿基米德“給我一個(gè)支點(diǎn)，我將撬起整個(gè)地球”那種豪邁的自信才得到他們的一致掌聲，才邁上成功的階梯。
自信，是“天生我才必有用，千金散盡還復(fù)來”的豪放飄逸;自信，是“海到無邊天作岸，山登絕頂我為峰”的坦蕩從容;自信，是“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”的堅(jiān)持不懈;自信，是“長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！钡挠啦谎詶?。
反觀當(dāng)下，我們身邊不自信的現(xiàn)象比比皆是。考試作弊，遇到棘手的題目就放棄等諸如此類的現(xiàn)象，都是缺乏自信的表現(xiàn)。因此，在我們學(xué)習(xí)生涯中，自信是必不可少的。當(dāng)我們拿到考試卷時(shí)，尚不可考慮，這道題有多難，是不是該放棄的問題。我們應(yīng)平衡心態(tài)，自信地面對(duì)每一場(chǎng)考試，發(fā)揮自己的潛能，排除一切障礙，充分運(yùn)用平時(shí)所學(xué)的知識(shí)與方法，力爭(zhēng)超水平發(fā)揮自己的能力。自信就是扎實(shí)努力,追求優(yōu)秀，厚積薄發(fā)。從早晨喚醒夢(mèng)想的起床鈴聲開始，相信自己沒有做不到、沒有做不好。其實(shí)，所謂做不到，就是在為自己的不努力打掩護(hù);所謂做不好，就是在為自己的不認(rèn)真找借口。激情早讀、心無旁騖;課堂展示、非我莫屬;自習(xí)課，專注高效;限時(shí)練習(xí)、應(yīng)會(huì)必對(duì)、有錯(cuò)必糾、絕不放過。我們就是要用自信培養(yǎng)自律，用自律培養(yǎng)自強(qiáng)，用自強(qiáng)造就卓越。滿懷“我行，我能行，我一定能行”的自信，努力奮斗，為夢(mèng)拼搏。
自信是揚(yáng)帆遠(yuǎn)航的船，縱然孤帆遠(yuǎn)影，也定能乘風(fēng)破浪;自信是原野上巍然屹立的勁草，即使疾風(fēng)瑟瑟，也依然傲然挺立。讓我們?cè)谧孕胚@盞明燈的照耀下，牢牢把握自己生命的航船，不斷駛向成功的彼岸。
我的講話完畢，謝謝大家。
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇三
同學(xué)們:。
學(xué)期臨近結(jié)束了，在這個(gè)學(xué)期里,老師們辛勤的工作著,同學(xué)們刻苦的學(xué)習(xí)著.我們都曾高興過,為我們收獲了成績(jī),品嘗到成功而喜悅;我們也曾失落過,為我們的付出與回報(bào)不成比例而難過;為學(xué)習(xí)和工作中的一些不盡人意而大傷腦筋……我不知道這段時(shí)間,給你們的記憶到底留下了什么,但我肯定一點(diǎn)的是:凡珍惜時(shí)間,認(rèn)真工作和學(xué)習(xí)的人,肯定會(huì)很有收獲,感到心里很充實(shí);凡用懶散和玩耍打發(fā)時(shí)間的人,肯定會(huì)感到很空虛,很失落,記憶中仿佛什么也沒有,這就如同老百姓種莊稼:你如果一開始該松土的松土,該拔草的拔草,認(rèn)真施肥,辛勤灌溉,精心呵護(hù),那么到頭來,你就會(huì)收獲一地顆粒飽滿的莊稼。否則你好吃懶做,不管不問,那么你的地里肯定是雜草叢生,顆粒不收……每一個(gè)學(xué)期開始,我們都要播種,每一個(gè)學(xué)期結(jié)束,我們都要收獲!今天我預(yù)祝大家每一個(gè)人都有一份好收成吧!
隨著考試的逼近，有些同學(xué)表現(xiàn)出了“怕考”“厭考”“憂考”等情緒，種種心理困惑伴隨著復(fù)雜的情緒，積壓在我們心頭，長此下去必會(huì)影響正常的學(xué)習(xí)生活，所以我們應(yīng)及時(shí)地調(diào)整心態(tài)，保持心理的健康。
考試是充滿趣味的挑戰(zhàn)，只要我們用心去學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)，并能及時(shí)調(diào)整心態(tài)，保持樂觀向上的情緒，就一定能微笑面對(duì)考試，態(tài)度決定高度，相信只要我們大家能用正確的態(tài)度來對(duì)待考試，就一定能夠交出一份滿意的答卷。
暑假即將開始，為確保你們能安全、健康、順利、有意義地渡過假期，學(xué)校特向你們提出如下要求：
一、注意假期安全。要做到七防：即防溺水、防交通事故、防雷擊、防觸電、防中毒、防中暑、防火。暑假期間，因天氣炎熱，又是汛期，要確保自己不到有危險(xiǎn)的水域洗澡、玩耍或抓魚摸蝦，以防慘痛的悲劇在自己身邊上演。要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，不要在公路上玩耍、瘋鬧、學(xué)騎自行車。嚴(yán)禁乘坐報(bào)廢、農(nóng)用、無證、無牌、無營業(yè)許可證的車輛。打雷時(shí)，不要外出，更不要在高大建筑物或大樹下避雨，以防雷擊。另外，還要防止農(nóng)藥中毒和食物中毒。炎熱天氣，不要外出，防止中暑。
二、合理安排時(shí)間。在假期中的吃飯、睡覺、學(xué)習(xí)、看電視、活動(dòng)等都要有固定的時(shí)間，以養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不能放任自流。每天外出要向家長請(qǐng)示，回來以后要打招呼。一定要善于拒絕不正當(dāng)交往!
三、不要把暑假當(dāng)“書假”。假期中的學(xué)習(xí)是由自己安排的，除完成暑假作業(yè)外，還可以復(fù)習(xí)學(xué)過的知識(shí)，預(yù)習(xí)新課本。同時(shí)，我們提倡閱讀健康、有意義的課外書，以豐富知識(shí)。書籍是在時(shí)代波濤中航行的思想之船，“空虛的頭腦是魔鬼的作坊”，我們可以充分利用暑假這一較充裕的時(shí)間來讀自己喜歡的書，如不妨多讀一些名著，大師們作品中的語言，是人類語言的精華，是語言美的典范;大師的作品中閃耀的智慧，能充實(shí)我們的頭腦，教會(huì)我們?nèi)绾巫鍪?、怎樣做人、如何審美?BR> 四、嚴(yán)禁進(jìn)網(wǎng)吧、游戲廳、錄像廳、歌舞廳，嚴(yán)禁看黃色錄像和黃色書籍。
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇四
各位老師，同學(xué)們：
大家都知道，沒有爺爺奶奶，就沒有爸爸媽媽，沒有爸爸媽媽就沒有我。所以，爺爺奶奶對(duì)我們來說非常重要。
比如，像我奶奶那樣。我每天一回到家，奶奶就會(huì)做好午飯，晚餐給我們吃。
我記得有一次，中午放學(xué)回來，我看見電飯煲里沒有飯，我問：“奶奶飯?jiān)谀睦?”奶奶說：“還沒煮飯，忘記了，不好意思啊?！闭f完，奶奶著急地馬上去廚房煮飯、燒菜給我吃。
還有一次，我回到家，沒鑰匙，就坐在門口，心里想著：要是奶奶在就好了，我就可以在家寫作業(yè)，馬上就有飯吃了。我想著想著，奶奶就回來了，那時(shí)，我才覺得奶奶是多么重要啊!
當(dāng)然，有的老人老年可以享清福，有些老人還要工作等等。而我的爺爺奶奶還要工作，這個(gè)“工作”是指找一些零零碎碎的事來做。我們家雖然不富有，但是卻過得很幸福。有的老人雖然兒女賺了很多錢，但天天吵架，過得一點(diǎn)都不幸福。反而不富有的人家就過得非常開心。
老人只想過一些簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，清清淡淡的日子，而不是想過一些光有錢而不開心的生活，他們只要家庭幸福，兒女多孝順一點(diǎn)，他們就足夠了，我們?yōu)槭裁床粷M足他們呢。
我們要學(xué)會(huì)敬老，尊老和愛老，這樣老人家才快樂，開開心心的過日子，幸幸福福地生活。
我爸爸就是這樣，爺爺奶奶說要給房間買一部電視機(jī)。我爸爸就馬上去壹加壹商場(chǎng)看看，那里的太貴了，我們就去那些小店買，我爸爸就問那個(gè)小店的老板，說：“你這里的電視機(jī)會(huì)不會(huì)看著看著就爆炸啊?”小店的老板說：“不會(huì)，如果有爆炸，我負(fù)責(zé)。”我爸爸就買了一臺(tái)給我爺爺奶奶的房間。我爺爺奶奶看見給他們買一臺(tái)電視機(jī)，高興極了。而且每天晚上都在看。
我媽媽每個(gè)月都有給家用給爺爺奶奶，而且一給就是一千多，奶奶總是不收，我這個(gè)“小老鼠”趁爺爺奶奶不注意就把家用放進(jìn)他們的抽屜里。
我會(huì)偶爾送一點(diǎn)小禮物給爺爺奶奶，逗他們開心。
我愛我的一家，更愛我的爺爺奶奶。祝他們身體健康!
謝謝!
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇五
老師們、同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是：保護(hù)生態(tài)環(huán)境，遠(yuǎn)離霧霾天氣!
大家都發(fā)現(xiàn)了吧，今年秋冬季節(jié)，我們寧波發(fā)生了嚴(yán)重的霧霾天氣。劇氣象預(yù)報(bào)，本周又將重現(xiàn)這一現(xiàn)象。今年的霧霾狀況，發(fā)生范圍之大，污染之嚴(yán)重，持續(xù)時(shí)間之長，是幾年來罕見的。
“嗓子發(fā)癢，眼睛疼，耳膜疼，頭疼……”，不少人出現(xiàn)“霧霾癥狀”。我們很多學(xué)生都戴上了厚厚的口罩，或用圍巾將面部裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，我們學(xué)校有時(shí)候連課間操都停止了，“擔(dān)心空氣中有毒!”呼吸道疾病人驟增。空氣污染，人人都是受害者，然而多數(shù)人也承擔(dān)著或多或少的責(zé)任。
霧霾天氣屬于嚴(yán)重空氣污染事件，污染物排放量大是根本原因。大部分地區(qū)汽車尾氣、燃煤排放、工業(yè)企業(yè)排放、農(nóng)業(yè)焚燒秸稈等。因此，愛護(hù)保護(hù)我們的生活環(huán)境，應(yīng)是每個(gè)公民應(yīng)自覺遵守的。
環(huán)境破壞容易，恢復(fù)卻需漫長時(shí)日?！岸眷F”面前，付出了代價(jià)的我們都應(yīng)該反省，哪些生活習(xí)慣增加了“環(huán)境負(fù)荷”：亂扔垃圾，貪圖方便用塑料袋、一次性物品，焚燒樹葉、秸稈，汽車尾氣排放……罕見的霧霾天氣，也讓人們意識(shí)到，需要改變的還有很多。為了減少污染，我們每一個(gè)有車的人都應(yīng)該有意識(shí)地盡量減少開車的次數(shù)，哪怕少開一公里，一個(gè)星期少開一天車，甚至不開，或者，大家輪流開一輛車，以最大限度地減少空氣污染。
我的演講完畢，謝謝大家!
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇六
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，同學(xué)們：大家好!
三年前，我們懷著對(duì)未來的美好憧憬，載著家人與老師的殷切希望，堅(jiān)決地踏入了馬連坦中學(xué)這所美麗的校園。我們?cè)谶@里認(rèn)真學(xué)習(xí)，在這里快樂成長。
在此我首先代表全體同學(xué)向一直為我們默默耕耘、無私奉獻(xiàn)的老師們致敬，感謝你們的辛勤工作、精心培育、諄諄教誨。能在初中學(xué)習(xí)和生活三年，我們感到非常的驕傲和自豪。
流年似水，歲月如梭，時(shí)間的指針轉(zhuǎn)到了六月十一日，初一的同學(xué)們，你們是否還感到彷徨?只要你們感覺已經(jīng)融入到初中學(xué)校這個(gè)溫暖的大家庭中，相信你們一定會(huì)做得很棒，希望你們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中不怕吃苦、不怕勞累、不怕磨難，以實(shí)際行動(dòng)證明自己是最棒的!初二的同學(xué)們，你們是否還沉浸在無憂無慮、灑脫嬉鬧的生活中呢?“莫等閑，白了少年頭，空悲切”，努力學(xué)習(xí)吧，爭(zhēng)做一個(gè)有良知、有志氣、有計(jì)劃的人。
初三的同學(xué)們，你是否意識(shí)到，今天-----離中考只有十天了!對(duì)于我們來說已是最后的沖刺，“君不見黃河之水天上來，奔流到海不復(fù)回，君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪。”是的，時(shí)間正如風(fēng)馳電擎的戰(zhàn)車載著我們奔赴十天之后的戰(zhàn)場(chǎng)，在戰(zhàn)場(chǎng)上只有拼殺，沒有逃逸，戰(zhàn)場(chǎng)造就猛士，同樣，也考驗(yàn)著懦夫。
行百里者半九十，最后的幾步才是最關(guān)鍵最艱難的，也是最容易出問題的，我們必須要有深刻清醒的認(rèn)識(shí)：中考競(jìng)爭(zhēng)異常激烈，到最后一刻都充滿著變數(shù)，誰大意和松懈一下，誰將落后。因此，初三的同學(xué)們必須一鼓作氣，乘勢(shì)追擊。中考，容不得我們有一些遲疑，中考，容不得我們片刻松懈，中考，容不得我們有半點(diǎn)閃失，中考，我們必須勝利!
“滄海橫流，方顯英雄本色?！豹M路相逢勇者勝，此時(shí)不博更待何時(shí)?人生總是在競(jìng)爭(zhēng)中不斷超越，生命總是在拼搏中熠熠閃光，既然我們選擇了中考，我們就沒有理由退縮。同學(xué)們，生命不打草稿，人生沒有彩排，生活不需要旁觀者。我們要用這最后10天的時(shí)間丈量自己的腳步，用每一秒記錄回報(bào)母校和社會(huì)，或許你在多次考試中折戟沉沙，但你是否想過，人之一生有誰會(huì)一帆風(fēng)順?沒有“山重水復(fù)”，哪里有“柳暗花明”，所以，我們必須努力向前。
初三的天下是奮斗的天下，“少壯不努力，老大徒傷悲”。若在問誰是英雄，又有誰會(huì)甘拜下風(fēng)!學(xué)問是苦根上長出來的甜果，我們要用勤勞的力量推動(dòng)腳下的階梯，勇往直前!
少年自有少年狂。涉昆侖，笑呂梁，磨劍九年今日試鋒芒，烈火再練十幾天，化莫邪，斷金剛，六月沙場(chǎng)創(chuàng)輝煌!
最后，祝我們初三的同學(xué)在中考上取得最輝煌的成就，以優(yōu)異的成績(jī)考上理想的學(xué)校，同時(shí)也祝初一初二的同學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)步。
謝謝大家!
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇七
我們常常聽人說：堅(jiān)持就是勝利。那么，什么是堅(jiān)持呢?首先我想與大家分享一個(gè)故事：這個(gè)故事發(fā)生在古希臘，開學(xué)第一天，大哲學(xué)家蘇格拉底對(duì)學(xué)生說：“今天咱們只學(xué)一件最簡(jiǎn)單也是最容易做的事。每人把胳膊盡量往前甩?！闭f著，蘇格拉底示范了一遍：”從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎?”學(xué)生們都笑了，這么簡(jiǎn)單的事，有什么做不到的!過了一個(gè)月，蘇格拉底問學(xué)生們：“每天甩300下，哪些同學(xué)堅(jiān)持了?”有90%的同學(xué)驕傲地舉起了手。又過了一個(gè)月，蘇格拉底又問，這回，堅(jiān)持下來的學(xué)生只剩下八成了。一年后，蘇格拉底再一次問大家：”請(qǐng)告訴我，甩手運(yùn)動(dòng)，還有哪幾位同學(xué)堅(jiān)持了?”這時(shí)，學(xué)生們面面相覷，只有一個(gè)人舉起了手。這個(gè)學(xué)生就是后來成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。
故事告訴我們，堅(jiān)持就是執(zhí)著，決不松懈，毫不退縮，許多成功者與失敗者的唯一區(qū)別，往往只在于他們誰堅(jiān)持到底了。堅(jiān)持是打開成功大門的金鑰匙，堅(jiān)持到底就是勝利。
有人說向著成功努力的過程，乍一看，就像一條漆黑的隧道，一眼望不到頭，比如每天有做不完的作業(yè)，訓(xùn)不完的練，睡不夠的覺，忙不完的事，一天天的生活就像復(fù)印機(jī)里印出來的，一切都在重復(fù)。但沉重的負(fù)擔(dān)同時(shí)也是一種生活充實(shí)的象征。埋首于通向成功的征途，靜下心來，才能投入最后的沖刺。
同學(xué)們，當(dāng)困難擋住你成功的時(shí)候;當(dāng)失敗挫傷你進(jìn)取雄心的時(shí)候;當(dāng)負(fù)擔(dān)壓得你喘不過氣的時(shí)候，不要退縮，不要放棄，一定要堅(jiān)持下去，就能通向成功!也只有堅(jiān)持，才能讓你們?nèi)〉靡淮斡忠淮蔚某晒ΑＯＭ型瑢W(xué)通過自己的堅(jiān)持，能勇往直前，以昂揚(yáng)的斗志去面對(duì)在學(xué)習(xí)訓(xùn)練中遇到的各種挑戰(zhàn)。相信有了你的堅(jiān)持和努力，你一定會(huì)看見彼岸花開，花開不敗。
最后，祝每一位同學(xué)都成為自己的主人，最終成為成功者!
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇八
當(dāng)看到講話主題之后我一直在想，何為起點(diǎn)?何為終點(diǎn)?生命有起點(diǎn)，人生中處處是起點(diǎn)。生命有終點(diǎn)，可人生有嗎?如果有，那古人的思想對(duì)我們所起的深刻影響不正代表著一種生命力嗎?我繼而又想到了一個(gè)問題：何為人生?一本書上說，人生就是出生的喜悅不屬于你，死去的悲傷也不屬于你，只有活著的那一份艱辛屬于你。一本書上又說，沒有追求，沒有作為的人生不能稱之為人生。我們以相同的方式來到世上，經(jīng)歷了不同的人生經(jīng)歷之后相聚于北林，我們，一定想要活出自己的人生，在相同的起跑線上，大家一定都編織著自己的夢(mèng)想?？墒谴蠹矣姓l知道夢(mèng)想的彼岸在何方?終點(diǎn)，和未來一樣不可預(yù)知。這中間我們會(huì)怎樣總是充滿神秘。
有信念，好樣的!有追求，好樣的!但是大家是否充分預(yù)見過這過程中的困難挫折呢?起點(diǎn)時(shí)固然有雄心壯志，終點(diǎn)處固然金光燦爛，但是當(dāng)生活一步步將理想的鋒芒磨平，那雄心壯志不照樣會(huì)煙消云散嗎?不要以為我們是在上大學(xué)。不是。高爾基說過：“苦難才是真正的大學(xué)?！币灿幸晃粋ト苏f過：“苦難是人生的必經(jīng)之路。”所以當(dāng)你擁有了雄心壯志的時(shí)候，同時(shí)你也要張開雙臂迎接苦難。
《丘吉爾傳》讀過嗎?這位百年才能誕生一位的講話天才經(jīng)過的是怎樣的人生經(jīng)歷!大家或許只記得他那十分慘烈的成績(jī)單，卻不知道他那孤獨(dú)的，甚至幾次幾乎夭折的童年。大家或許只記得他當(dāng)海軍大臣的榮耀，卻不知道他從一名普通的騎兵到屢立奇功的戰(zhàn)地記者經(jīng)歷種種九死一生的傳奇經(jīng)歷。大家或許只記得他那壓倒眾人，極富煽動(dòng)性的講話，卻不知道在成長過程中他每每被人嘲笑，譏諷，侮辱的時(shí)刻。甚至他那丑陋的長相，矮小的個(gè)子總被對(duì)手掛在嘴上。大家或許也還只記得他出生在一個(gè)貴族之家，應(yīng)該享盡榮華，卻不知道丘吉爾家族從馬爾巴羅公爵到倫道夫勛爵之時(shí)，溫斯頓·丘吉爾青年時(shí)所面臨的窘境，等等等等。正因?yàn)榍鸺獱柦?jīng)歷的起起伏伏的政壇，坎坎坷坷的人生才成就了他那句不朽的名言：“我能奉獻(xiàn)的只有血和淚?！边@句話確實(shí)充滿了血和淚啊。它是由多少苦難積淀而成。
記住一句再普通不過的話吧：堅(jiān)持就是勝利，相信付出就有收獲，因?yàn)椤坝兄菊呤戮钩?，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚，苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳?！边@便是信念的力量。
但誰沒有弱點(diǎn)，誰沒有惰性，大家的理想已經(jīng)放飛，怎么可以放棄，在奔跑的路上，大家如果沒有彷徨，有沮喪，就聽聽我送大家的一首詩吧，也作為我講話的結(jié)束，希望能給大家一些奔向終點(diǎn)的力量。
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇九
尊敬老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天，我在國旗下講話的題目是：垃圾減量分類。
在我們的日常生活中，垃圾處處可見。校園也不例外。紙屑，餐巾紙便是同學(xué)們隨手落下的。這些都是生活垃圾，對(duì)于生活垃圾，我們應(yīng)該把它們?nèi)舆M(jìn)垃圾桶。但不同的垃圾桶裝的垃圾卻不同。
生活垃圾被劃分為四類，它們分別是可回收垃圾、廚余垃圾、有害垃圾及其他垃圾。大家知道我們學(xué)校的不同顏色的垃圾桶的收集作用嗎?藍(lán)色垃圾桶收集可回收垃圾，綠色垃圾桶收集廚余垃圾，紅色垃圾桶收集有害垃圾，灰色垃圾桶收集其他垃圾，不同顏色的垃圾桶所裝的垃圾不同,作用也不同，因此校園垃圾就這樣被劃分。
下列是不同垃圾桶回收的不同垃圾的分類：
可回收垃圾包括紙類、金屬、塑料、玻璃等，通過綜合處理回收利用，可以減少污染，節(jié)省資源。
廚余垃圾包括剩菜剩飯、骨頭、菜根菜葉等食品類廢物，經(jīng)生物技術(shù)就地處理堆肥，每噸可生產(chǎn)0.3噸有機(jī)肥料。
有害垃圾包括廢電池、廢日光燈管、廢水銀溫度計(jì)、過期藥品等，這些垃圾需要特殊安全處理。
其他垃圾包括除上述幾類垃圾之外的磚瓦陶瓷、渣土、衛(wèi)生間廢紙，餐巾紙等難以回收的廢棄物，采取衛(wèi)生填埋可有效減少對(duì)地下水、地表水、土壤及空氣的污染。
垃圾減量要做到：
少用免洗餐具，減少垃圾產(chǎn)生。
拒收垃圾廣告信函，浪費(fèi)紙張、能源、人力的廣告信函不看也罷。
上街購物，請(qǐng)自備購物袋，每天少用幾個(gè)塑料袋，可減少垃圾。
以身作則做環(huán)保，隨時(shí)隨地做環(huán)保：如節(jié)省紙張(雙面印刷)、隨手關(guān)燈、自帶茶杯等等。
不用保麗龍產(chǎn)品(如飯盒)，無法分解，會(huì)形成大宗垃圾，遺害環(huán)境。
隨手關(guān)掉水龍頭。勿讓自來水任意流失，需用時(shí)再開啟。省水即是省電、省資源。
拒買以塑料材料包裝及包裝過度的商品。
出門少開車，多坐公共交通工具。
購買不使用農(nóng)藥的農(nóng)產(chǎn)品，少用過度加工及包裝的食品。
不要把新聞紙、玻璃瓶或碎片視為垃圾，可收集起來賣給回收廠或交給清潔隊(duì)。
我們每個(gè)班級(jí)都有“班級(jí)回收箱”，它主要回收紙張，然后累積起來，賣出去，得到的錢全部捐給貧困山區(qū)的孩子們，資助他們上學(xué)。廢棄紙巾，餐巾紙是不可扔到“班級(jí)回收箱”的。
美好的生活環(huán)境需要大家的努力和創(chuàng)造，垃圾減量分類是我們每一個(gè)地球公民的責(zé)任，我們應(yīng)該從現(xiàn)在做起，從每一滴小事做起。
我的講話完畢，謝謝大家。
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇十
老師、同學(xué)們：
早上好，今天我國旗下講話的題目是：關(guān)注食品安全，保障身體健康。同學(xué)們，關(guān)于食品安全，有兩句話我們要記牢，一是“民以食為天”意思是說，食品是關(guān)系到生命維系，身體健康的天大的事，二是“病從口入”意思是指吃了不干凈、腐敗變質(zhì)若是有毒的食物，或者食物沒有煮熟、煮透，會(huì)導(dǎo)致食物中毒，輕微者可影響學(xué)習(xí)，重者會(huì)生命喪失。
關(guān)于食品安全衛(wèi)生的隱患有很多，但我想對(duì)于我們同學(xué)們而言，危害最大的莫過于校門外的小攤上的食品了，有油炸的香腸、薯?xiàng)l、雞柳等等。它的危害程度每一位同學(xué)都清楚;但它的誘惑力不容忽視。不知大家有沒有有想過這些食品為什么這么誘人呢?為什么廚藝極高的媽媽們，卻做不出這么好吃的東西呢?就連頂級(jí)酒店的飯菜也覺得無味呢?唯一的解釋是這些小食品過多的加入了某些調(diào)味品和食品添加劑，那為什么家里做的飯菜不加這些調(diào)味品和添加劑呢?當(dāng)然是因?yàn)檫@種調(diào)味品會(huì)對(duì)人的身體健康造成危害。
同學(xué)們，你們知道嗎，乳酸飲料有12種食品添加劑，薯?xiàng)l里有8種添加劑，棉花糖里則有9種??而據(jù)相關(guān)的新聞報(bào)道稱，長期吃這類小吃而患了舌癌、惡性腫瘤等。食品衛(wèi)生專家則建議我們學(xué)生多吃五谷雜糧，少吃膨化食品和油炸類食品。
所以，在此我希望大家清楚地意識(shí)到比健康的食品對(duì)我們身體所造成的危害是不可估量的，要想有一個(gè)健康的好身體，就必須對(duì)小攤上的食品保持高度警惕，不要因?yàn)樨澇远屪约航】档纳眢w來作為交換。
最后，提三點(diǎn)要求，希望每一位同學(xué)遵守：
2.爭(zhēng)當(dāng)食品安全的小宣傳員。及時(shí)向身邊的同學(xué)、親人和朋友宣傳食品安全科普知識(shí)。學(xué)會(huì)選購包裝食品時(shí)認(rèn)真查看包裝標(biāo)識(shí)，看看廠家廠址、電話、生產(chǎn)日期是否標(biāo)示清楚等。
3.爭(zhēng)當(dāng)食品安全的小監(jiān)督員。同學(xué)之間互相監(jiān)督，嚴(yán)禁在校外小攤小點(diǎn)上購帶食品，堅(jiān)決杜絕不安全的食品進(jìn)入我們的校園。
老師和父母都希望我們能夠健康成長。同學(xué)們，讓我們管住自己的嘴，共同關(guān)注食品安全，保障身體健康，遠(yuǎn)離零食和垃圾食品。
謝謝大家!
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇十一
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家好!
天我演講的題目是《善待一切，讓世界充滿愛》。
善待一切，就是對(duì)身邊弱小的同學(xué)有愛心，對(duì)周圍的花草、蟲鳥有愛心。
上個(gè)周末，我家的小狗皮皮不幸被車撞了，它只有八個(gè)月大。當(dāng)時(shí)它疼得不停地叫，不住地流淚，眼淚把眼眶周圍的毛都打濕了?？粗蓱z的樣子，我難受極了。我央求爸爸趕快帶皮皮到動(dòng)物醫(yī)院看病，可當(dāng)時(shí)天已經(jīng)黑了，而且周圍也沒有動(dòng)物醫(yī)院。于是，我和爸爸、媽媽趕快翻出藥箱，先用酒精給小狗擦洗，然后，我們又讓它吃消炎藥，可是小狗怎么也不配合，可能它不信任我們。怎么辦呢?我想出了一個(gè)好辦法，我拿出火腿腸，把消炎藥粉夾在中間，小狗竟然“上當(dāng)”了，不知不覺中它就把一根火腿腸連同藥粉一起吃光了。過了幾天，它漸漸能走路了。前天中午，我把小狗抱到樓下曬太陽，沒想到，一會(huì)兒功夫，它竟然“離家出走”了。我和爸爸、媽媽急得到處尋找，終于在人民廣場(chǎng)找到了它，可能它想出去散步，沒想到卻迷了路。小狗看到我，跛著腳朝我跑來，我也把它緊緊摟在懷里，生怕它再次受到傷害。
同學(xué)們，小狗也有生命，小草也很柔弱，只要我們善待一切，這個(gè)世界將充滿愛。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇十二
大家好，我是x市留下小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生，今天我演講的題目是為創(chuàng)建最美麗城區(qū)作貢獻(xiàn)。
我們可以從愛惜每一棵花草樹木、不隨地吐痰、不亂扔紙屑、不亂倒垃圾，節(jié)約每一滴水做起。還可以積極參加美化、綠化、凈化等環(huán)境保護(hù)活動(dòng)和愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)。
為了給大家營造一個(gè)干凈、整齊、舒適、優(yōu)美的生活和工作環(huán)境，市委政府發(fā)出了創(chuàng)建文明城市的號(hào)召，作為這座城市的主人，我們每一個(gè)人都應(yīng)該積極響應(yīng)市政府的號(hào)召，齊心協(xié)力，共同奏響這曲爭(zhēng)當(dāng)創(chuàng)衛(wèi)先鋒的凱歌！
最后，讓我們成為節(jié)能環(huán)保的小衛(wèi)士，對(duì)地球媽媽的呼吁得到解決！
謝謝大家！
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇十三
由于社會(huì)、學(xué)校、家長在學(xué)生飲食管理中缺乏科學(xué)的宣傳和引導(dǎo),進(jìn)而導(dǎo)致大量垃圾食品涌入到校園,對(duì)于未成年學(xué)生的身體健康和成長造成不利的影響,甚至有可能成為引發(fā)學(xué)生出現(xiàn)多種疾病的重要引發(fā)因素下面是本站小編給大家整理的垃圾食品。
僅供參考。
你一定聽說過“垃圾食品”這個(gè)詞匯!常有人說:垃圾食品不要吃!那是些沒有營養(yǎng)的東西，會(huì)把身體吃壞!
所謂垃圾食品是指含人體所需營養(yǎng)成分，經(jīng)過炸、烤、燒等加工工藝使?fàn)I養(yǎng)成分部分或完全喪失，或在加工過程中添加、生成或長期過量食用在人體內(nèi)產(chǎn)生有害物質(zhì)潴留的食品。世界衛(wèi)生組織公布的十大垃圾食品包括：油炸類食品、腌制類食品、加工類肉食品(肉干、肉松、香腸、火腿等)、餅干類食品(不包括低溫烘烤和全麥餅干)、汽水可樂類飲料、方便類食品(主要指方便面和膨化食品)、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)、話梅蜜餞果脯類食品、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒、雪糕等)、燒烤類食品。
小學(xué)生健康飲食的三個(gè)原則。
一、早餐應(yīng)吃飽、吃好早餐對(duì)于小學(xué)生來說，是一天中最重要的一頓飯。凡是能夠堅(jiān)持每天吃好、吃飽早飯的小學(xué)生，其體型和機(jī)能發(fā)育都比較好，身體也健壯，上課時(shí)精神充沛，學(xué)習(xí)效率也高。
二、午餐需合理搭配小學(xué)生的午餐營養(yǎng)量，應(yīng)占全天營養(yǎng)的40%。午餐中要有肉食與豆制品搭配的副食，以提高蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值。
三、晚餐要容易消化由于小學(xué)生晚上多在8~9點(diǎn)鐘才能休息。因此晚餐的熱量比例應(yīng)不少于30%，與早餐的熱量相等。
希望大家遠(yuǎn)離垃圾食品，不要暴飲暴食，不要挑食，偏食，這樣才會(huì)營養(yǎng)均衡，才會(huì)更好的健康成長。
各位老師、同學(xué)們：
大家好!今天我講話的主題是《關(guān)注食品安全，保障身體健康》。
健康非常重要。對(duì)于我們這些正在成長的學(xué)生而言，學(xué)習(xí)一些食品衛(wèi)生的知識(shí)、養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，這是非常必要的。但我們經(jīng)?？吹接行┩瑢W(xué)在流動(dòng)攤販處購買并食用沒有衛(wèi)生保障的食品。其實(shí)這些經(jīng)營者絕大多數(shù)是以“便宜進(jìn)便宜出”為原則，購進(jìn)一些“三無”產(chǎn)品，多數(shù)食品以色素、糖精為主要原料。還有一些油炸、燒烤、煙熏食品，不僅會(huì)使食物營養(yǎng)成分變性，還有可能因?yàn)樵系馁|(zhì)量問題而造成毒害，嚴(yán)重危害青少年的生長發(fā)育和身體健康。
校園周邊的食品衛(wèi)生隱患不僅需要衛(wèi)生、工商等執(zhí)法部門加大檢查管理力度，更需要同學(xué)們提高自我保護(hù)意識(shí)，自覺抵制不衛(wèi)生食品的誘惑。所以，在此我建議同學(xué)們：
1、要樹立食品安全觀念，了解食品安全知識(shí)，增強(qiáng)自我防護(hù)能力。在購買食品時(shí)，應(yīng)選擇正規(guī)的大型商場(chǎng)和超市，同時(shí)注意食品包裝上有無生產(chǎn)許可證號(hào)、生產(chǎn)廠家和生產(chǎn)日期。
2、培養(yǎng)良好的飲食觀念。不食用流動(dòng)攤點(diǎn)的小吃、零食等，自覺抵制三無食品、低質(zhì)食品的誘惑，盡可能在家里就餐。
3、養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。不挑食，不偏食，每日三餐，定時(shí)定量，不暴飲暴食。自備水杯，多飲白開水，少喝含有防腐劑、色素的飲料。
4、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不隨便在校園內(nèi)吃零食，不亂扔紙屑，包裝袋等垃圾，保持校園衛(wèi)生環(huán)境整潔。
同學(xué)們，食品安全關(guān)系你我他，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣是關(guān)鍵。希望我們每一位同學(xué)樹立食品安全意識(shí)，讓健康的生活永遠(yuǎn)伴隨大家!
老師、同學(xué)們：
早上好，今天我國旗下講話的題目是：關(guān)注食品安全，保障身體健康。同學(xué)們，關(guān)于食品安全，有兩句話我們要記牢，一是“民以食為天”意思是說，食品是關(guān)系到生命維系，身體健康的天大的事，二是“病從口入”意思是指吃了不干凈、腐敗變質(zhì)若是有毒的食物，或者食物沒有煮熟、煮透，會(huì)導(dǎo)致食物中毒，輕微者可影響學(xué)習(xí)，重者會(huì)生命喪失。
關(guān)于食品安全衛(wèi)生的隱患有很多，但我想對(duì)于我們同學(xué)們而言，危害最大的莫過于校門外的小攤上的食品了，有油炸的香腸、薯?xiàng)l、雞柳等等。它的危害程度每一位同學(xué)都清楚;但它的誘惑力不容忽視。不知大家有沒有有想過這些食品為什么這么誘人呢?為什么廚藝極高的媽媽們，卻做不出這么好吃的東西呢?就連頂級(jí)酒店的飯菜也覺得無味呢?唯一的解釋是這些小食品過多的加入了某些調(diào)味品和食品添加劑，那為什么家里做的飯菜不加這些調(diào)味品和添加劑呢?當(dāng)然是因?yàn)檫@種調(diào)味品會(huì)對(duì)人的身體健康造成危害。
同學(xué)們，你們知道嗎，乳酸飲料有12種食品添加劑，薯?xiàng)l里有8種添加劑，棉花糖里則有9種??而據(jù)相關(guān)的新聞報(bào)道稱，長期吃這類小吃而患了舌癌、惡性腫瘤等。食品衛(wèi)生專家則建議我們學(xué)生多吃五谷雜糧，少吃膨化食品和油炸類食品。
所以，在此我希望大家清楚地意識(shí)到比健康的食品對(duì)我們身體所造成的危害是不可估量的，要想有一個(gè)健康的好身體，就必須對(duì)小攤上的食品保持高度警惕，不要因?yàn)樨澇远屪约航】档纳眢w來作為交換。
最后，提三點(diǎn)要求，希望每一位同學(xué)遵守：
2.爭(zhēng)當(dāng)食品安全的小宣傳員。及時(shí)向身邊的同學(xué)、親人和朋友宣傳食品安全科普知識(shí)。學(xué)會(huì)選購包裝食品時(shí)認(rèn)真查看包裝標(biāo)識(shí)，看看廠家廠址、電話、生產(chǎn)日期是否標(biāo)示清楚等。
3.爭(zhēng)當(dāng)食品安全的小監(jiān)督員。同學(xué)之間互相監(jiān)督，嚴(yán)禁在校外小攤小點(diǎn)上購帶食品，堅(jiān)決杜絕不安全的食品進(jìn)入我們的校園。
老師和父母都希望我們能夠健康成長。同學(xué)們，讓我們管住自己的嘴，共同關(guān)注食品安全，保障身體健康，遠(yuǎn)離零食和垃圾食品。
謝謝大家!
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇十四
大家好！我是1307班的**，我今天演講的主題是：拒絕零食，從我做起。
俗話說：“吃好，睡好，為人生大事?！薄懊褚允碁樘?。”“吃”都是排在首位的。因?yàn)橹挥谐缘煤茫覀儾艜?huì)精神飽滿；只有吃得好，我們才能集中精力學(xué)習(xí)，只有吃得好，我們才能展示青春活力！
我們不妨來幾小鏡頭：就餐時(shí)，同學(xué)們溜溜食堂就出來了；課間休息時(shí)，同學(xué)們從商店帶出來的不是飲料就是麻辣；油炸攤位前熱鬧非凡；圍墻欄桿旁偷著購買外賣。
我們同學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生著明顯的變化：不吃米飯而以方便面為主食；碳酸飲料代替了人體必須的水源；啃面包和餅干多過吃水果；惡心地溝油外賣的香味讓我們抵擋不住。
同學(xué)們你們知道嗎？
我們常吃的小零食，大都是小作坊生產(chǎn)出來的，誘人的顏色都是工業(yè)染料的功勞，有些火腿是嘀嘀水浸泡出來的'，我們至愛的辣雞脖里的辣根本不是辣椒，況且防腐劑嚴(yán)重超標(biāo)；袋裝食物中含有大量的防腐劑；去年，望城某小鎮(zhèn)有十幾個(gè)孩子，因?yàn)槭秤貌唤】盗闶嘲l(fā)生中毒；同樣的一個(gè)事情發(fā)生在幼兒園中，有6個(gè)小孩吃了不合格的食品，也導(dǎo)致中毒。在xx縣馬召鎮(zhèn)紅新中學(xué)，有8名女生因吃多了不合格的方便面而出現(xiàn)了中毒現(xiàn)象。
同學(xué)們知道嗎？
外賣的廉價(jià)來自低成本的地溝油，而地溝油是劣質(zhì)豬肉、豬內(nèi)臟、豬皮加工以及提煉后產(chǎn)出的油，甚至是水道中的油膩漂浮物或者是賓館、酒樓的剩飯、剩菜經(jīng)過簡(jiǎn)單加工、提煉出的油；加工以后除了它的廉價(jià)，我們沒有辦法識(shí)別。
同學(xué)們明白了嗎？
我們的同學(xué)為什么精力不集中，我們的同學(xué)為什么跑三個(gè)半圈很辛苦，我們的同學(xué)為什么容易骨折？因?yàn)殚L期吃這種對(duì)人體有害的食品，不但不能提供我們成長需要的營養(yǎng)，而且?guī)ё呷梭w大量營養(yǎng)物質(zhì)，使我們的免疫力大大減低，久而久之還可能嚴(yán)重影響我們的體能與智能的發(fā)育！
5月20日是“全國學(xué)生的營養(yǎng)日”這項(xiàng)活動(dòng)一經(jīng)推廣就得到廣大師生、家長的歡迎和許多營養(yǎng)專家的參與、支持。讓我們以這一天為契機(jī)，合理飲食，讓每一天都成為“全國學(xué)生的營養(yǎng)日”。
同學(xué)們，我們正在長身體，我們是祖國未來的建設(shè)者，我們的健康成長關(guān)系著每個(gè)家庭的幸福及祖國的未來。所以，我們要拒絕零食，講究健康，合理汲取營養(yǎng)。
同學(xué)們，為了我們的健康，請(qǐng)抵制外賣，拒絕劣質(zhì)食品，！
同學(xué)們，為了我們的健康，請(qǐng)拒絕零食，從今天做起，從我做起。
祝同學(xué)們健康成長，快樂學(xué)習(xí)，祝老師們身體健康，工作順利！
老師們、同學(xué)們，大家好！
大家早上好！今天我講話的題目是《合理飲食，促進(jìn)健康》。
每年的5月20日是“全國學(xué)生營養(yǎng)日”，這項(xiàng)宣傳活動(dòng)得到廣大師生、家長的歡迎和許多營養(yǎng)學(xué)專家的積極參與、支持。隨著生活水平的提高，挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習(xí)慣，導(dǎo)致學(xué)生中營養(yǎng)不良者日益增多。學(xué)生片面地?cái)z入高脂肪、高蛋白食物，加上運(yùn)動(dòng)量不足，我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高。良好的營養(yǎng)、適當(dāng)?shù)腻憻捄秃侠淼淖飨⑹怯绊懫渖硇陌l(fā)育的三個(gè)重要因素。日常飲食應(yīng)多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需。飲食應(yīng)注意：
1、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣，吃好早餐。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，要求早餐必須含有充足的熱量。我們有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點(diǎn)、甚至不吃就趕著上課，上了兩節(jié)課，肚子就空了。等到第三節(jié)課就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習(xí)。
3、參加體力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉。適量運(yùn)動(dòng)和合理營養(yǎng)結(jié)合可促進(jìn)青少年生長發(fā)育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進(jìn)心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟(jì)、實(shí)用、有效、非藥物又無副作用的措施，對(duì)于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。希望同學(xué)們充分利用晨跑、出操、體育活動(dòng)課時(shí)間加強(qiáng)鍛煉。
同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，健康成長起來！
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇十五
老師們、同學(xué)們：
大家好!
每當(dāng)放學(xué)的鈴聲響后，大家便背上書包快樂的踏上了回家的路途?？墒悄銈冎绬?在這個(gè)時(shí)候，也正是那些小商小販們最高興的時(shí)候。一出校門，抬頭望天，便“烏煙瘴氣”;低頭看地，簽簽遍地;看看中間，街道兩旁，大大小小的商販，有賣魷魚的，有賣蛋烘糕的??一股股誘人的香味飄進(jìn)了同學(xué)們的鼻子里，所以小吃攤常常都圍滿了同學(xué)，同學(xué)們“左手一根烤魷魚，右手一根烤雞柳，背上一個(gè)大書包，腳下一輛自行車，一不小心，摔個(gè)滿頭包”
同學(xué)們，你們想過嗎，如果這些食品是劣質(zhì)食品，你們還會(huì)吃嗎?如果賣的人本身就有傳染病，你們還會(huì)吃嗎?如果空氣里的細(xì)菌附著在食物上，你們還會(huì)吃嗎?同學(xué)們，吃這些食品有許多壞處。
在20xx年9月24日，《華西都市報(bào)》上刊登了一篇“吃了拉肚子，校外相因零食問題多”的報(bào)道，這篇報(bào)道就是講中小學(xué)校外有許多不合格食品的出售;飲料里的糖精鈉超標(biāo);油炸膨化食品里的大腸菌群、菌落總數(shù)超標(biāo);腌鹵制品防腐劑超標(biāo)，糖果糕點(diǎn)多無產(chǎn)品標(biāo)簽??看!有那么多的不合格產(chǎn)品，那對(duì)我們的身體影響多大啊，吃了這些“壞”東西我們可能腹瀉、急性大出血、甚至得癌癥??經(jīng)聯(lián)合國衛(wèi)生檢測(cè)院檢測(cè)后，得出這樣的結(jié)果，不合格產(chǎn)品占熱賣產(chǎn)品的57%，它們嚴(yán)重危害人們的健康。
這些小商小販沒有衛(wèi)生許可證，他本人可能也沒有健康證，可能患有甲肝，乙肝等傳染病。這些病毒可能經(jīng)過他們做出來的食物傳染給我們。
在我們周圍，有些人衛(wèi)生習(xí)慣很差，隨地吐痰，痰液中的細(xì)菌病毒隨著塵土的飛揚(yáng)污染了食物，而我們又吃進(jìn)了這些被污染了的食品，會(huì)造成胃腸道疾病。
偽劣食品使我們的身體一天不如一天;買賣偽劣食品使我們放學(xué)的道路擁擠不堪;讓我們的城市變得臟亂;也讓我們養(yǎng)成了亂花零花錢的壞習(xí)慣。
同學(xué)們，零花錢不是專門用來買零食的，我們可以用在學(xué)習(xí)上;買本有益的書看看、參加學(xué)習(xí)興趣班學(xué)本領(lǐng);也可以存進(jìn)銀行，支援國家建設(shè);還可以獻(xiàn)出我們的愛心：幫助失學(xué)兒童、貧困家庭。
在此，我代表七年級(jí)三班全體同學(xué)倡議：為了我們身體的健康;為了街道、社區(qū)的美麗;為了養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣，請(qǐng)大家不要去買偽劣食品，不亂花零用錢!
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇十六
每當(dāng)我們跨入校園大門，步入教室時(shí)，我們是否感覺到好像走進(jìn)自己的另一個(gè)家一樣?沒錯(cuò)，校園就是我們的第二個(gè)家，既然是家，就少不了大家自覺的維護(hù)?？墒强偸菚?huì)發(fā)現(xiàn)校內(nèi)外有一些垃圾:紙片、食品包裝、果皮等。亂扔垃圾，在某些人的觀念中可能只是小事，可即使是小事，也不容小視。它體現(xiàn)出來的是一個(gè)人文化素養(yǎng)的高低，反映出一個(gè)人的素質(zhì)。
老師常教導(dǎo)我們說“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。
隨手亂扔垃圾，不僅污染了環(huán)境，還危害了人們的身心健康；隨手亂扔垃圾，不僅影響了衛(wèi)生，還影響了校園環(huán)境。---------你扔掉的不光是垃圾，還有自身的素質(zhì)。
學(xué)校十一月份開展了好習(xí)慣養(yǎng)成“不隨手亂扔垃圾”的活動(dòng)。我認(rèn)為作為一名合格的小學(xué)生:首先，要以身作則，不要隨便亂扔垃圾。其次，我們不能確保提醒每個(gè)人不去亂扔垃圾，但我們可以至少提醒同伴的同學(xué)，個(gè)人的力量雖小，但眾人拾柴火焰高，人人自覺，校園環(huán)境自然就會(huì)得到維護(hù)。最后，不光是在校園里，走出校園的我們也要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，在外不亂扔垃圾。
“垃圾不落地，校園更美麗”我相信我們每個(gè)人都從我做起，我們周圍的環(huán)境會(huì)越來越好，校園環(huán)境將會(huì)更美麗！
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拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇十七
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
早上好！
今天我國旗下講話的題目是：關(guān)注食品安全，保障身體健康。
同學(xué)們，關(guān)于食品安全，有兩句話我們要記牢，一是"民以食為天"意思是說，食品是關(guān)系到生命維系，身體健康的天大的事，二是"病從口入"意思是指吃了不干凈、腐敗變質(zhì)若是有毒的食物，或者食物沒有煮熟、煮透，會(huì)導(dǎo)致食物中毒，輕微者可影響學(xué)習(xí)，重者會(huì)生命喪失。
關(guān)于食品安全衛(wèi)生的隱患有很多，但我想對(duì)于我們同學(xué)們而言，危害最大的莫過于校門外的小攤上的食品了，有油炸的香腸、薯?xiàng)l、雞柳等等。它的危害程度每一位同學(xué)都清楚；但它的誘惑力不容忽視。不知大家有沒有有想過這些食品為什么這么誘人呢？為什么廚藝極高的媽媽們，卻做不出這么好吃的東西呢？就連頂級(jí)酒店的飯菜也覺得無味呢？唯一的解釋是這些小食品過多的加入了某些調(diào)味品和食品添加劑，那為什么家里做的飯菜不加這些調(diào)味品和添加劑呢？當(dāng)然是因?yàn)檫@種調(diào)味品會(huì)對(duì)人的身體健康造成危害。
同學(xué)們，你們知道嗎，乳酸飲料有12種食品添加劑，薯?xiàng)l里有8種添加劑，棉花糖里則有9種而據(jù)相關(guān)的新聞報(bào)道稱，長期吃這類小吃而患了舌癌、惡性腫瘤等。食品衛(wèi)生專家則建議我們學(xué)生多吃五谷雜糧，少吃膨化食品和油炸類食品。
所以，在此我希望大家清楚地意識(shí)到比健康的食品對(duì)我們身體所造成的危害是不可估量的，要想有一個(gè)健康的好身體，就必須對(duì)小攤上的食品保持高度警惕，不要因?yàn)樨澇远屪约航】档纳眢w來作為交換。
最后，提三點(diǎn)要求，希望每一位同學(xué)遵守：
2、爭(zhēng)當(dāng)食品安全的小宣傳員。及時(shí)向身邊的同學(xué)、親人和朋友宣傳食品安全科普知識(shí)。學(xué)會(huì)選購包裝食品時(shí)認(rèn)真查看包裝標(biāo)識(shí)，看看廠家廠址、電話、生產(chǎn)日期是否標(biāo)示清楚等。
3、爭(zhēng)當(dāng)食品安全的小監(jiān)督員。同學(xué)之間互相監(jiān)督，嚴(yán)禁在校外小攤小點(diǎn)上購帶食品，堅(jiān)決杜絕不安全的食品進(jìn)入我們的校園。
老師和父母都希望我們能夠健康成長。同學(xué)們，讓我們管住自己的嘴，共同關(guān)注食品安全，保障身體健康，遠(yuǎn)離零食和垃圾食品。
謝謝大家！
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇十八
敬愛的老師，親愛的的同學(xué)們：
大家好！我今天要演講的主題是：保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，共建美好家園。其實(shí)，在生活中，有許多人亂扔垃圾，不懂得去愛護(hù)環(huán)境，令生活中的污染越來越多。
保護(hù)環(huán)境需要你，我，他。營造一個(gè)潔凈的環(huán)境并不難，文明的習(xí)慣需要我們平時(shí)一點(diǎn)一滴養(yǎng)成，同學(xué)們，就讓我們從自己做起，從現(xiàn)在做起，從身邊做起，還地球一個(gè)潔凈的環(huán)境吧！大家生活在這種潔凈的環(huán)境下才會(huì)更加健康、更加快樂！
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇十九
同學(xué)們：
上午好!
今天是九月三十號(hào)，明天就是國慶節(jié)，首先，祝大家節(jié)日快樂!
在這個(gè)特別的日子里，我受學(xué)校的安排，在國旗下與大家互勉一個(gè)時(shí)刻系著我們自身、我們家庭幸福與未來的話題，那就是：強(qiáng)化安全意識(shí)，學(xué)會(huì)自我保護(hù)。
首先，我們要正確面對(duì)飽含關(guān)懷、關(guān)心的嘮叨與叮囑。
要和必要也將是你們生活的必然，其中就有多少對(duì)你們幸福成長的期待!然而，我們有些同學(xué)生在福中，卻把這些將給別人的嘮叨與叮囑卻在自己年少之時(shí)置之于心外，甚至追悔莫及!你們要善待你們的父母、大家的老師以及關(guān)心你們成長的人給你們的關(guān)懷，他們將無數(shù)的安全意識(shí)變?yōu)閷?duì)你們的關(guān)心的嘮叨與叮囑，也許表達(dá)方式可能有異，但他們?yōu)槟銈兊陌踩c幸福所加注的正能量都是一致的，這份適時(shí)的關(guān)心與關(guān)懷是經(jīng)不起你遲來的理解與他們漫長的等待!
其次、我們要理性對(duì)待我們身邊的人和事。
同學(xué)們，安全無小事，快樂大文章，祝大家平安幸福!謝謝大家!
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇二十
敬愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
知道我們縣城每天產(chǎn)生的生活垃圾量是多少嗎?對(duì)此，我走訪了環(huán)衛(wèi)所，經(jīng)了解，我們縣城每天產(chǎn)生的垃圾量是85噸，一年就是31025噸。不說不知道，說出來嚇一跳了吧！看來環(huán)衛(wèi)工人太辛苦了，每天要處理那么多的垃圾，真是一件不簡(jiǎn)單的事情。
生活垃圾可以分成兩類：一類是不行回收垃圾，包括果皮、剩飯、菜皮等。另一類是可回收垃圾，包括廢紙、塑料、橡膠、玻璃、金屬等。采納垃圾分類的好處是通過中和處理，回收再利用，可以削減污染，節(jié)約資源。目前我縣對(duì)生活垃圾的處理方法是先收集，再中轉(zhuǎn)，然后運(yùn)到尖山填埋場(chǎng)進(jìn)行衛(wèi)生填埋。
而且我縣已投資四千多萬在金溪上坑建立新的'填埋場(chǎng)。其實(shí)，的方法是推行生活垃圾分類處理。這不僅僅是環(huán)衛(wèi)部門的工作，也是我們每一個(gè)市民的責(zé)任。要解決這一問題必需從基礎(chǔ)做起，因此，我建議：
一、大量宣揚(yáng)，提高人們的素養(yǎng)，加強(qiáng)環(huán)保意識(shí)。
二、實(shí)行垃圾分類袋裝后，定時(shí)定點(diǎn)投放。
三、買菜盡量不用塑料袋，用籃子。外出吃飯少用一次性用品。
四、進(jìn)行廢物回收再利用。我們應(yīng)當(dāng)感謝那些拾荒者，雖然他們的形象有損市容，但是他們對(duì)垃圾的分類起到很大的作用。
播種綠色，就是播種希望。信任不久的將來，我們的家園肯定會(huì)更加漂亮。
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇一
老師們、同學(xué)們：
早上好!今天國旗下講話的題目是《隨手撿拾垃圾，做文明學(xué)生》。
我們的校園是美麗的，溫馨的，我們有窗明幾凈的教室，我們有綠蔭濃濃的大道，我們有生機(jī)勃勃的青春氣息。當(dāng)我們跨入校園大門，步入教室時(shí)，你是否感覺走進(jìn)了自己的另一個(gè)家。在這美麗的環(huán)境中，我們沐浴著陽光，吸取著營養(yǎng)。
每當(dāng)你漫步在校園中的時(shí)候，看見滿地的垃圾，想必會(huì)皺起眉頭吧。可同時(shí)，你卻不一定想到，也許就是自己扔下了一片垃圾，就是自己的壞習(xí)慣給校園添加了一份臟亂;更不一定能主動(dòng)想到，自己應(yīng)該彎下腰，撿起這份臟亂。其實(shí)我們每個(gè)人，何嘗不希望我們所處的校園干凈美麗?只是很多人還沒有意識(shí)到，打破自己希望的就是自己那只亂扔垃圾的手。
在許多人眼中，彎腰撿垃圾是一件根本不值得去做的事，可這樣想真是大錯(cuò)特錯(cuò)了。因?yàn)檫@本是一件我們應(yīng)該做到的光榮的事。當(dāng)你撿起垃圾時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)一種未曾體驗(yàn)的喜悅：原來我很愛自己的校園;當(dāng)你撿起垃圾時(shí)，從你身邊走過的同學(xué)也許會(huì)來幫你，也許會(huì)想到：我應(yīng)該向他(她)學(xué)習(xí)，也為校園的環(huán)境獻(xiàn)上一份力。以后的日子，你會(huì)發(fā)現(xiàn)校園中又多了許多彎腰的身影。這時(shí)無論誰見到這景象，都一定會(huì)露出最燦爛的微笑。你是否也會(huì)感到欣慰而自豪：你看，我有這么多的伙伴在和我一起為校園的環(huán)境而努力。
隨手撿起垃圾紙屑，也許真是一件不起眼的小事，一個(gè)不經(jīng)意的動(dòng)作。可它體現(xiàn)出的卻是你的一個(gè)好習(xí)慣，一份對(duì)校園的愛。只有當(dāng)我們都愿意彎下腰去，撿起散落的垃圾紙屑時(shí)，我們所擁有的校園才會(huì)體現(xiàn)出一份真正的美：一份不止是環(huán)境上的，還是大家心里的美。讓我們行動(dòng)起來，隨手撿起垃圾紙屑，用心創(chuàng)造美好校園!
我的演講完畢，謝謝大家!
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇二
各位老師、同學(xué)：
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是：《點(diǎn)亮自信的燈》。
英國哲學(xué)家哈耶克曾說過：“在那些沒有信心靠自己奮斗找到前途的人們當(dāng)中，你很難找到獨(dú)立的精神和堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性?！蔽覀円苍S不可避免地遭受命運(yùn)的考驗(yàn)，但是，我們必須點(diǎn)亮自信的燈，活出自已的精彩。
相信大家都聽過這樣一個(gè)故事。世界著名交響樂指揮家小澤征二在一次歐洲指揮大賽的決賽中，按照評(píng)委會(huì)給他的樂譜指揮演奏，突然發(fā)現(xiàn)有不和諧的地方，他認(rèn)為是樂隊(duì)演奏錯(cuò)了，就停下來重新演奏，但仍有不如意。這時(shí)，在場(chǎng)的作曲家和評(píng)委會(huì)的權(quán)威人士都鄭重地說明樂譜沒問題，而是小澤征二的錯(cuò)覺，面對(duì)一批專業(yè)人士，他思考再三，突然大吼一聲“不，一定是樂譜錯(cuò)了!”話音剛落，評(píng)委席下立刻報(bào)以熱烈的掌聲。
原來這是評(píng)委們精心設(shè)計(jì)的“圈套”，以此來檢驗(yàn)指揮家在發(fā)現(xiàn)樂譜錯(cuò)誤并遭到權(quán)威人士“否定”的情況下，能否堅(jiān)持自己的正確判斷，小澤征二正是擁有阿基米德“給我一個(gè)支點(diǎn)，我將撬起整個(gè)地球”那種豪邁的自信才得到他們的一致掌聲，才邁上成功的階梯。
自信，是“天生我才必有用，千金散盡還復(fù)來”的豪放飄逸;自信，是“海到無邊天作岸，山登絕頂我為峰”的坦蕩從容;自信，是“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”的堅(jiān)持不懈;自信，是“長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！钡挠啦谎詶?。
反觀當(dāng)下，我們身邊不自信的現(xiàn)象比比皆是。考試作弊，遇到棘手的題目就放棄等諸如此類的現(xiàn)象，都是缺乏自信的表現(xiàn)。因此，在我們學(xué)習(xí)生涯中，自信是必不可少的。當(dāng)我們拿到考試卷時(shí)，尚不可考慮，這道題有多難，是不是該放棄的問題。我們應(yīng)平衡心態(tài)，自信地面對(duì)每一場(chǎng)考試，發(fā)揮自己的潛能，排除一切障礙，充分運(yùn)用平時(shí)所學(xué)的知識(shí)與方法，力爭(zhēng)超水平發(fā)揮自己的能力。自信就是扎實(shí)努力,追求優(yōu)秀，厚積薄發(fā)。從早晨喚醒夢(mèng)想的起床鈴聲開始，相信自己沒有做不到、沒有做不好。其實(shí)，所謂做不到，就是在為自己的不努力打掩護(hù);所謂做不好，就是在為自己的不認(rèn)真找借口。激情早讀、心無旁騖;課堂展示、非我莫屬;自習(xí)課，專注高效;限時(shí)練習(xí)、應(yīng)會(huì)必對(duì)、有錯(cuò)必糾、絕不放過。我們就是要用自信培養(yǎng)自律，用自律培養(yǎng)自強(qiáng)，用自強(qiáng)造就卓越。滿懷“我行，我能行，我一定能行”的自信，努力奮斗，為夢(mèng)拼搏。
自信是揚(yáng)帆遠(yuǎn)航的船，縱然孤帆遠(yuǎn)影，也定能乘風(fēng)破浪;自信是原野上巍然屹立的勁草，即使疾風(fēng)瑟瑟，也依然傲然挺立。讓我們?cè)谧孕胚@盞明燈的照耀下，牢牢把握自己生命的航船，不斷駛向成功的彼岸。
我的講話完畢，謝謝大家。
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇三
同學(xué)們:。
學(xué)期臨近結(jié)束了，在這個(gè)學(xué)期里,老師們辛勤的工作著,同學(xué)們刻苦的學(xué)習(xí)著.我們都曾高興過,為我們收獲了成績(jī),品嘗到成功而喜悅;我們也曾失落過,為我們的付出與回報(bào)不成比例而難過;為學(xué)習(xí)和工作中的一些不盡人意而大傷腦筋……我不知道這段時(shí)間,給你們的記憶到底留下了什么,但我肯定一點(diǎn)的是:凡珍惜時(shí)間,認(rèn)真工作和學(xué)習(xí)的人,肯定會(huì)很有收獲,感到心里很充實(shí);凡用懶散和玩耍打發(fā)時(shí)間的人,肯定會(huì)感到很空虛,很失落,記憶中仿佛什么也沒有,這就如同老百姓種莊稼:你如果一開始該松土的松土,該拔草的拔草,認(rèn)真施肥,辛勤灌溉,精心呵護(hù),那么到頭來,你就會(huì)收獲一地顆粒飽滿的莊稼。否則你好吃懶做,不管不問,那么你的地里肯定是雜草叢生,顆粒不收……每一個(gè)學(xué)期開始,我們都要播種,每一個(gè)學(xué)期結(jié)束,我們都要收獲!今天我預(yù)祝大家每一個(gè)人都有一份好收成吧!
隨著考試的逼近，有些同學(xué)表現(xiàn)出了“怕考”“厭考”“憂考”等情緒，種種心理困惑伴隨著復(fù)雜的情緒，積壓在我們心頭，長此下去必會(huì)影響正常的學(xué)習(xí)生活，所以我們應(yīng)及時(shí)地調(diào)整心態(tài)，保持心理的健康。
考試是充滿趣味的挑戰(zhàn)，只要我們用心去學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)，并能及時(shí)調(diào)整心態(tài)，保持樂觀向上的情緒，就一定能微笑面對(duì)考試，態(tài)度決定高度，相信只要我們大家能用正確的態(tài)度來對(duì)待考試，就一定能夠交出一份滿意的答卷。
暑假即將開始，為確保你們能安全、健康、順利、有意義地渡過假期，學(xué)校特向你們提出如下要求：
一、注意假期安全。要做到七防：即防溺水、防交通事故、防雷擊、防觸電、防中毒、防中暑、防火。暑假期間，因天氣炎熱，又是汛期，要確保自己不到有危險(xiǎn)的水域洗澡、玩耍或抓魚摸蝦，以防慘痛的悲劇在自己身邊上演。要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，不要在公路上玩耍、瘋鬧、學(xué)騎自行車。嚴(yán)禁乘坐報(bào)廢、農(nóng)用、無證、無牌、無營業(yè)許可證的車輛。打雷時(shí)，不要外出，更不要在高大建筑物或大樹下避雨，以防雷擊。另外，還要防止農(nóng)藥中毒和食物中毒。炎熱天氣，不要外出，防止中暑。
二、合理安排時(shí)間。在假期中的吃飯、睡覺、學(xué)習(xí)、看電視、活動(dòng)等都要有固定的時(shí)間，以養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不能放任自流。每天外出要向家長請(qǐng)示，回來以后要打招呼。一定要善于拒絕不正當(dāng)交往!
三、不要把暑假當(dāng)“書假”。假期中的學(xué)習(xí)是由自己安排的，除完成暑假作業(yè)外，還可以復(fù)習(xí)學(xué)過的知識(shí)，預(yù)習(xí)新課本。同時(shí)，我們提倡閱讀健康、有意義的課外書，以豐富知識(shí)。書籍是在時(shí)代波濤中航行的思想之船，“空虛的頭腦是魔鬼的作坊”，我們可以充分利用暑假這一較充裕的時(shí)間來讀自己喜歡的書，如不妨多讀一些名著，大師們作品中的語言，是人類語言的精華，是語言美的典范;大師的作品中閃耀的智慧，能充實(shí)我們的頭腦，教會(huì)我們?nèi)绾巫鍪?、怎樣做人、如何審美?BR> 四、嚴(yán)禁進(jìn)網(wǎng)吧、游戲廳、錄像廳、歌舞廳，嚴(yán)禁看黃色錄像和黃色書籍。
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇四
各位老師，同學(xué)們：
大家都知道，沒有爺爺奶奶，就沒有爸爸媽媽，沒有爸爸媽媽就沒有我。所以，爺爺奶奶對(duì)我們來說非常重要。
比如，像我奶奶那樣。我每天一回到家，奶奶就會(huì)做好午飯，晚餐給我們吃。
我記得有一次，中午放學(xué)回來，我看見電飯煲里沒有飯，我問：“奶奶飯?jiān)谀睦?”奶奶說：“還沒煮飯，忘記了，不好意思啊?！闭f完，奶奶著急地馬上去廚房煮飯、燒菜給我吃。
還有一次，我回到家，沒鑰匙，就坐在門口，心里想著：要是奶奶在就好了，我就可以在家寫作業(yè)，馬上就有飯吃了。我想著想著，奶奶就回來了，那時(shí)，我才覺得奶奶是多么重要啊!
當(dāng)然，有的老人老年可以享清福，有些老人還要工作等等。而我的爺爺奶奶還要工作，這個(gè)“工作”是指找一些零零碎碎的事來做。我們家雖然不富有，但是卻過得很幸福。有的老人雖然兒女賺了很多錢，但天天吵架，過得一點(diǎn)都不幸福。反而不富有的人家就過得非常開心。
老人只想過一些簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，清清淡淡的日子，而不是想過一些光有錢而不開心的生活，他們只要家庭幸福，兒女多孝順一點(diǎn)，他們就足夠了，我們?yōu)槭裁床粷M足他們呢。
我們要學(xué)會(huì)敬老，尊老和愛老，這樣老人家才快樂，開開心心的過日子，幸幸福福地生活。
我爸爸就是這樣，爺爺奶奶說要給房間買一部電視機(jī)。我爸爸就馬上去壹加壹商場(chǎng)看看，那里的太貴了，我們就去那些小店買，我爸爸就問那個(gè)小店的老板，說：“你這里的電視機(jī)會(huì)不會(huì)看著看著就爆炸啊?”小店的老板說：“不會(huì)，如果有爆炸，我負(fù)責(zé)。”我爸爸就買了一臺(tái)給我爺爺奶奶的房間。我爺爺奶奶看見給他們買一臺(tái)電視機(jī)，高興極了。而且每天晚上都在看。
我媽媽每個(gè)月都有給家用給爺爺奶奶，而且一給就是一千多，奶奶總是不收，我這個(gè)“小老鼠”趁爺爺奶奶不注意就把家用放進(jìn)他們的抽屜里。
我會(huì)偶爾送一點(diǎn)小禮物給爺爺奶奶，逗他們開心。
我愛我的一家，更愛我的爺爺奶奶。祝他們身體健康!
謝謝!
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇五
老師們、同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是：保護(hù)生態(tài)環(huán)境，遠(yuǎn)離霧霾天氣!
大家都發(fā)現(xiàn)了吧，今年秋冬季節(jié)，我們寧波發(fā)生了嚴(yán)重的霧霾天氣。劇氣象預(yù)報(bào)，本周又將重現(xiàn)這一現(xiàn)象。今年的霧霾狀況，發(fā)生范圍之大，污染之嚴(yán)重，持續(xù)時(shí)間之長，是幾年來罕見的。
“嗓子發(fā)癢，眼睛疼，耳膜疼，頭疼……”，不少人出現(xiàn)“霧霾癥狀”。我們很多學(xué)生都戴上了厚厚的口罩，或用圍巾將面部裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，我們學(xué)校有時(shí)候連課間操都停止了，“擔(dān)心空氣中有毒!”呼吸道疾病人驟增。空氣污染，人人都是受害者，然而多數(shù)人也承擔(dān)著或多或少的責(zé)任。
霧霾天氣屬于嚴(yán)重空氣污染事件，污染物排放量大是根本原因。大部分地區(qū)汽車尾氣、燃煤排放、工業(yè)企業(yè)排放、農(nóng)業(yè)焚燒秸稈等。因此，愛護(hù)保護(hù)我們的生活環(huán)境，應(yīng)是每個(gè)公民應(yīng)自覺遵守的。
環(huán)境破壞容易，恢復(fù)卻需漫長時(shí)日?！岸眷F”面前，付出了代價(jià)的我們都應(yīng)該反省，哪些生活習(xí)慣增加了“環(huán)境負(fù)荷”：亂扔垃圾，貪圖方便用塑料袋、一次性物品，焚燒樹葉、秸稈，汽車尾氣排放……罕見的霧霾天氣，也讓人們意識(shí)到，需要改變的還有很多。為了減少污染，我們每一個(gè)有車的人都應(yīng)該有意識(shí)地盡量減少開車的次數(shù)，哪怕少開一公里，一個(gè)星期少開一天車，甚至不開，或者，大家輪流開一輛車，以最大限度地減少空氣污染。
我的演講完畢，謝謝大家!
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇六
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，同學(xué)們：大家好!
三年前，我們懷著對(duì)未來的美好憧憬，載著家人與老師的殷切希望，堅(jiān)決地踏入了馬連坦中學(xué)這所美麗的校園。我們?cè)谶@里認(rèn)真學(xué)習(xí)，在這里快樂成長。
在此我首先代表全體同學(xué)向一直為我們默默耕耘、無私奉獻(xiàn)的老師們致敬，感謝你們的辛勤工作、精心培育、諄諄教誨。能在初中學(xué)習(xí)和生活三年，我們感到非常的驕傲和自豪。
流年似水，歲月如梭，時(shí)間的指針轉(zhuǎn)到了六月十一日，初一的同學(xué)們，你們是否還感到彷徨?只要你們感覺已經(jīng)融入到初中學(xué)校這個(gè)溫暖的大家庭中，相信你們一定會(huì)做得很棒，希望你們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中不怕吃苦、不怕勞累、不怕磨難，以實(shí)際行動(dòng)證明自己是最棒的!初二的同學(xué)們，你們是否還沉浸在無憂無慮、灑脫嬉鬧的生活中呢?“莫等閑，白了少年頭，空悲切”，努力學(xué)習(xí)吧，爭(zhēng)做一個(gè)有良知、有志氣、有計(jì)劃的人。
初三的同學(xué)們，你是否意識(shí)到，今天-----離中考只有十天了!對(duì)于我們來說已是最后的沖刺，“君不見黃河之水天上來，奔流到海不復(fù)回，君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪。”是的，時(shí)間正如風(fēng)馳電擎的戰(zhàn)車載著我們奔赴十天之后的戰(zhàn)場(chǎng)，在戰(zhàn)場(chǎng)上只有拼殺，沒有逃逸，戰(zhàn)場(chǎng)造就猛士，同樣，也考驗(yàn)著懦夫。
行百里者半九十，最后的幾步才是最關(guān)鍵最艱難的，也是最容易出問題的，我們必須要有深刻清醒的認(rèn)識(shí)：中考競(jìng)爭(zhēng)異常激烈，到最后一刻都充滿著變數(shù)，誰大意和松懈一下，誰將落后。因此，初三的同學(xué)們必須一鼓作氣，乘勢(shì)追擊。中考，容不得我們有一些遲疑，中考，容不得我們片刻松懈，中考，容不得我們有半點(diǎn)閃失，中考，我們必須勝利!
“滄海橫流，方顯英雄本色?！豹M路相逢勇者勝，此時(shí)不博更待何時(shí)?人生總是在競(jìng)爭(zhēng)中不斷超越，生命總是在拼搏中熠熠閃光，既然我們選擇了中考，我們就沒有理由退縮。同學(xué)們，生命不打草稿，人生沒有彩排，生活不需要旁觀者。我們要用這最后10天的時(shí)間丈量自己的腳步，用每一秒記錄回報(bào)母校和社會(huì)，或許你在多次考試中折戟沉沙，但你是否想過，人之一生有誰會(huì)一帆風(fēng)順?沒有“山重水復(fù)”，哪里有“柳暗花明”，所以，我們必須努力向前。
初三的天下是奮斗的天下，“少壯不努力，老大徒傷悲”。若在問誰是英雄，又有誰會(huì)甘拜下風(fēng)!學(xué)問是苦根上長出來的甜果，我們要用勤勞的力量推動(dòng)腳下的階梯，勇往直前!
少年自有少年狂。涉昆侖，笑呂梁，磨劍九年今日試鋒芒，烈火再練十幾天，化莫邪，斷金剛，六月沙場(chǎng)創(chuàng)輝煌!
最后，祝我們初三的同學(xué)在中考上取得最輝煌的成就，以優(yōu)異的成績(jī)考上理想的學(xué)校，同時(shí)也祝初一初二的同學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)步。
謝謝大家!
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇七
我們常常聽人說：堅(jiān)持就是勝利。那么，什么是堅(jiān)持呢?首先我想與大家分享一個(gè)故事：這個(gè)故事發(fā)生在古希臘，開學(xué)第一天，大哲學(xué)家蘇格拉底對(duì)學(xué)生說：“今天咱們只學(xué)一件最簡(jiǎn)單也是最容易做的事。每人把胳膊盡量往前甩?！闭f著，蘇格拉底示范了一遍：”從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎?”學(xué)生們都笑了，這么簡(jiǎn)單的事，有什么做不到的!過了一個(gè)月，蘇格拉底問學(xué)生們：“每天甩300下，哪些同學(xué)堅(jiān)持了?”有90%的同學(xué)驕傲地舉起了手。又過了一個(gè)月，蘇格拉底又問，這回，堅(jiān)持下來的學(xué)生只剩下八成了。一年后，蘇格拉底再一次問大家：”請(qǐng)告訴我，甩手運(yùn)動(dòng)，還有哪幾位同學(xué)堅(jiān)持了?”這時(shí)，學(xué)生們面面相覷，只有一個(gè)人舉起了手。這個(gè)學(xué)生就是后來成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。
故事告訴我們，堅(jiān)持就是執(zhí)著，決不松懈，毫不退縮，許多成功者與失敗者的唯一區(qū)別，往往只在于他們誰堅(jiān)持到底了。堅(jiān)持是打開成功大門的金鑰匙，堅(jiān)持到底就是勝利。
有人說向著成功努力的過程，乍一看，就像一條漆黑的隧道，一眼望不到頭，比如每天有做不完的作業(yè)，訓(xùn)不完的練，睡不夠的覺，忙不完的事，一天天的生活就像復(fù)印機(jī)里印出來的，一切都在重復(fù)。但沉重的負(fù)擔(dān)同時(shí)也是一種生活充實(shí)的象征。埋首于通向成功的征途，靜下心來，才能投入最后的沖刺。
同學(xué)們，當(dāng)困難擋住你成功的時(shí)候;當(dāng)失敗挫傷你進(jìn)取雄心的時(shí)候;當(dāng)負(fù)擔(dān)壓得你喘不過氣的時(shí)候，不要退縮，不要放棄，一定要堅(jiān)持下去，就能通向成功!也只有堅(jiān)持，才能讓你們?nèi)〉靡淮斡忠淮蔚某晒ΑＯＭ型瑢W(xué)通過自己的堅(jiān)持，能勇往直前，以昂揚(yáng)的斗志去面對(duì)在學(xué)習(xí)訓(xùn)練中遇到的各種挑戰(zhàn)。相信有了你的堅(jiān)持和努力，你一定會(huì)看見彼岸花開，花開不敗。
最后，祝每一位同學(xué)都成為自己的主人，最終成為成功者!
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇八
當(dāng)看到講話主題之后我一直在想，何為起點(diǎn)?何為終點(diǎn)?生命有起點(diǎn)，人生中處處是起點(diǎn)。生命有終點(diǎn)，可人生有嗎?如果有，那古人的思想對(duì)我們所起的深刻影響不正代表著一種生命力嗎?我繼而又想到了一個(gè)問題：何為人生?一本書上說，人生就是出生的喜悅不屬于你，死去的悲傷也不屬于你，只有活著的那一份艱辛屬于你。一本書上又說，沒有追求，沒有作為的人生不能稱之為人生。我們以相同的方式來到世上，經(jīng)歷了不同的人生經(jīng)歷之后相聚于北林，我們，一定想要活出自己的人生，在相同的起跑線上，大家一定都編織著自己的夢(mèng)想?？墒谴蠹矣姓l知道夢(mèng)想的彼岸在何方?終點(diǎn)，和未來一樣不可預(yù)知。這中間我們會(huì)怎樣總是充滿神秘。
有信念，好樣的!有追求，好樣的!但是大家是否充分預(yù)見過這過程中的困難挫折呢?起點(diǎn)時(shí)固然有雄心壯志，終點(diǎn)處固然金光燦爛，但是當(dāng)生活一步步將理想的鋒芒磨平，那雄心壯志不照樣會(huì)煙消云散嗎?不要以為我們是在上大學(xué)。不是。高爾基說過：“苦難才是真正的大學(xué)?！币灿幸晃粋ト苏f過：“苦難是人生的必經(jīng)之路。”所以當(dāng)你擁有了雄心壯志的時(shí)候，同時(shí)你也要張開雙臂迎接苦難。
《丘吉爾傳》讀過嗎?這位百年才能誕生一位的講話天才經(jīng)過的是怎樣的人生經(jīng)歷!大家或許只記得他那十分慘烈的成績(jī)單，卻不知道他那孤獨(dú)的，甚至幾次幾乎夭折的童年。大家或許只記得他當(dāng)海軍大臣的榮耀，卻不知道他從一名普通的騎兵到屢立奇功的戰(zhàn)地記者經(jīng)歷種種九死一生的傳奇經(jīng)歷。大家或許只記得他那壓倒眾人，極富煽動(dòng)性的講話，卻不知道在成長過程中他每每被人嘲笑，譏諷，侮辱的時(shí)刻。甚至他那丑陋的長相，矮小的個(gè)子總被對(duì)手掛在嘴上。大家或許也還只記得他出生在一個(gè)貴族之家，應(yīng)該享盡榮華，卻不知道丘吉爾家族從馬爾巴羅公爵到倫道夫勛爵之時(shí)，溫斯頓·丘吉爾青年時(shí)所面臨的窘境，等等等等。正因?yàn)榍鸺獱柦?jīng)歷的起起伏伏的政壇，坎坎坷坷的人生才成就了他那句不朽的名言：“我能奉獻(xiàn)的只有血和淚?！边@句話確實(shí)充滿了血和淚啊。它是由多少苦難積淀而成。
記住一句再普通不過的話吧：堅(jiān)持就是勝利，相信付出就有收獲，因?yàn)椤坝兄菊呤戮钩?，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚，苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳?！边@便是信念的力量。
但誰沒有弱點(diǎn)，誰沒有惰性，大家的理想已經(jīng)放飛，怎么可以放棄，在奔跑的路上，大家如果沒有彷徨，有沮喪，就聽聽我送大家的一首詩吧，也作為我講話的結(jié)束，希望能給大家一些奔向終點(diǎn)的力量。
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇九
尊敬老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天，我在國旗下講話的題目是：垃圾減量分類。
在我們的日常生活中，垃圾處處可見。校園也不例外。紙屑，餐巾紙便是同學(xué)們隨手落下的。這些都是生活垃圾，對(duì)于生活垃圾，我們應(yīng)該把它們?nèi)舆M(jìn)垃圾桶。但不同的垃圾桶裝的垃圾卻不同。
生活垃圾被劃分為四類，它們分別是可回收垃圾、廚余垃圾、有害垃圾及其他垃圾。大家知道我們學(xué)校的不同顏色的垃圾桶的收集作用嗎?藍(lán)色垃圾桶收集可回收垃圾，綠色垃圾桶收集廚余垃圾，紅色垃圾桶收集有害垃圾，灰色垃圾桶收集其他垃圾，不同顏色的垃圾桶所裝的垃圾不同,作用也不同，因此校園垃圾就這樣被劃分。
下列是不同垃圾桶回收的不同垃圾的分類：
可回收垃圾包括紙類、金屬、塑料、玻璃等，通過綜合處理回收利用，可以減少污染，節(jié)省資源。
廚余垃圾包括剩菜剩飯、骨頭、菜根菜葉等食品類廢物，經(jīng)生物技術(shù)就地處理堆肥，每噸可生產(chǎn)0.3噸有機(jī)肥料。
有害垃圾包括廢電池、廢日光燈管、廢水銀溫度計(jì)、過期藥品等，這些垃圾需要特殊安全處理。
其他垃圾包括除上述幾類垃圾之外的磚瓦陶瓷、渣土、衛(wèi)生間廢紙，餐巾紙等難以回收的廢棄物，采取衛(wèi)生填埋可有效減少對(duì)地下水、地表水、土壤及空氣的污染。
垃圾減量要做到：
少用免洗餐具，減少垃圾產(chǎn)生。
拒收垃圾廣告信函，浪費(fèi)紙張、能源、人力的廣告信函不看也罷。
上街購物，請(qǐng)自備購物袋，每天少用幾個(gè)塑料袋，可減少垃圾。
以身作則做環(huán)保，隨時(shí)隨地做環(huán)保：如節(jié)省紙張(雙面印刷)、隨手關(guān)燈、自帶茶杯等等。
不用保麗龍產(chǎn)品(如飯盒)，無法分解，會(huì)形成大宗垃圾，遺害環(huán)境。
隨手關(guān)掉水龍頭。勿讓自來水任意流失，需用時(shí)再開啟。省水即是省電、省資源。
拒買以塑料材料包裝及包裝過度的商品。
出門少開車，多坐公共交通工具。
購買不使用農(nóng)藥的農(nóng)產(chǎn)品，少用過度加工及包裝的食品。
不要把新聞紙、玻璃瓶或碎片視為垃圾，可收集起來賣給回收廠或交給清潔隊(duì)。
我們每個(gè)班級(jí)都有“班級(jí)回收箱”，它主要回收紙張，然后累積起來，賣出去，得到的錢全部捐給貧困山區(qū)的孩子們，資助他們上學(xué)。廢棄紙巾，餐巾紙是不可扔到“班級(jí)回收箱”的。
美好的生活環(huán)境需要大家的努力和創(chuàng)造，垃圾減量分類是我們每一個(gè)地球公民的責(zé)任，我們應(yīng)該從現(xiàn)在做起，從每一滴小事做起。
我的講話完畢，謝謝大家。
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇十
老師、同學(xué)們：
早上好，今天我國旗下講話的題目是：關(guān)注食品安全，保障身體健康。同學(xué)們，關(guān)于食品安全，有兩句話我們要記牢，一是“民以食為天”意思是說，食品是關(guān)系到生命維系，身體健康的天大的事，二是“病從口入”意思是指吃了不干凈、腐敗變質(zhì)若是有毒的食物，或者食物沒有煮熟、煮透，會(huì)導(dǎo)致食物中毒，輕微者可影響學(xué)習(xí)，重者會(huì)生命喪失。
關(guān)于食品安全衛(wèi)生的隱患有很多，但我想對(duì)于我們同學(xué)們而言，危害最大的莫過于校門外的小攤上的食品了，有油炸的香腸、薯?xiàng)l、雞柳等等。它的危害程度每一位同學(xué)都清楚;但它的誘惑力不容忽視。不知大家有沒有有想過這些食品為什么這么誘人呢?為什么廚藝極高的媽媽們，卻做不出這么好吃的東西呢?就連頂級(jí)酒店的飯菜也覺得無味呢?唯一的解釋是這些小食品過多的加入了某些調(diào)味品和食品添加劑，那為什么家里做的飯菜不加這些調(diào)味品和添加劑呢?當(dāng)然是因?yàn)檫@種調(diào)味品會(huì)對(duì)人的身體健康造成危害。
同學(xué)們，你們知道嗎，乳酸飲料有12種食品添加劑，薯?xiàng)l里有8種添加劑，棉花糖里則有9種??而據(jù)相關(guān)的新聞報(bào)道稱，長期吃這類小吃而患了舌癌、惡性腫瘤等。食品衛(wèi)生專家則建議我們學(xué)生多吃五谷雜糧，少吃膨化食品和油炸類食品。
所以，在此我希望大家清楚地意識(shí)到比健康的食品對(duì)我們身體所造成的危害是不可估量的，要想有一個(gè)健康的好身體，就必須對(duì)小攤上的食品保持高度警惕，不要因?yàn)樨澇远屪约航】档纳眢w來作為交換。
最后，提三點(diǎn)要求，希望每一位同學(xué)遵守：
2.爭(zhēng)當(dāng)食品安全的小宣傳員。及時(shí)向身邊的同學(xué)、親人和朋友宣傳食品安全科普知識(shí)。學(xué)會(huì)選購包裝食品時(shí)認(rèn)真查看包裝標(biāo)識(shí)，看看廠家廠址、電話、生產(chǎn)日期是否標(biāo)示清楚等。
3.爭(zhēng)當(dāng)食品安全的小監(jiān)督員。同學(xué)之間互相監(jiān)督，嚴(yán)禁在校外小攤小點(diǎn)上購帶食品，堅(jiān)決杜絕不安全的食品進(jìn)入我們的校園。
老師和父母都希望我們能夠健康成長。同學(xué)們，讓我們管住自己的嘴，共同關(guān)注食品安全，保障身體健康，遠(yuǎn)離零食和垃圾食品。
謝謝大家!
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇十一
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家好!
天我演講的題目是《善待一切，讓世界充滿愛》。
善待一切，就是對(duì)身邊弱小的同學(xué)有愛心，對(duì)周圍的花草、蟲鳥有愛心。
上個(gè)周末，我家的小狗皮皮不幸被車撞了，它只有八個(gè)月大。當(dāng)時(shí)它疼得不停地叫，不住地流淚，眼淚把眼眶周圍的毛都打濕了?？粗蓱z的樣子，我難受極了。我央求爸爸趕快帶皮皮到動(dòng)物醫(yī)院看病，可當(dāng)時(shí)天已經(jīng)黑了，而且周圍也沒有動(dòng)物醫(yī)院。于是，我和爸爸、媽媽趕快翻出藥箱，先用酒精給小狗擦洗，然后，我們又讓它吃消炎藥，可是小狗怎么也不配合，可能它不信任我們。怎么辦呢?我想出了一個(gè)好辦法，我拿出火腿腸，把消炎藥粉夾在中間，小狗竟然“上當(dāng)”了，不知不覺中它就把一根火腿腸連同藥粉一起吃光了。過了幾天，它漸漸能走路了。前天中午，我把小狗抱到樓下曬太陽，沒想到，一會(huì)兒功夫，它竟然“離家出走”了。我和爸爸、媽媽急得到處尋找，終于在人民廣場(chǎng)找到了它，可能它想出去散步，沒想到卻迷了路。小狗看到我，跛著腳朝我跑來，我也把它緊緊摟在懷里，生怕它再次受到傷害。
同學(xué)們，小狗也有生命，小草也很柔弱，只要我們善待一切，這個(gè)世界將充滿愛。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇十二
大家好，我是x市留下小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生，今天我演講的題目是為創(chuàng)建最美麗城區(qū)作貢獻(xiàn)。
我們可以從愛惜每一棵花草樹木、不隨地吐痰、不亂扔紙屑、不亂倒垃圾，節(jié)約每一滴水做起。還可以積極參加美化、綠化、凈化等環(huán)境保護(hù)活動(dòng)和愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)。
為了給大家營造一個(gè)干凈、整齊、舒適、優(yōu)美的生活和工作環(huán)境，市委政府發(fā)出了創(chuàng)建文明城市的號(hào)召，作為這座城市的主人，我們每一個(gè)人都應(yīng)該積極響應(yīng)市政府的號(hào)召，齊心協(xié)力，共同奏響這曲爭(zhēng)當(dāng)創(chuàng)衛(wèi)先鋒的凱歌！
最后，讓我們成為節(jié)能環(huán)保的小衛(wèi)士，對(duì)地球媽媽的呼吁得到解決！
謝謝大家！
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇十三
由于社會(huì)、學(xué)校、家長在學(xué)生飲食管理中缺乏科學(xué)的宣傳和引導(dǎo),進(jìn)而導(dǎo)致大量垃圾食品涌入到校園,對(duì)于未成年學(xué)生的身體健康和成長造成不利的影響,甚至有可能成為引發(fā)學(xué)生出現(xiàn)多種疾病的重要引發(fā)因素下面是本站小編給大家整理的垃圾食品。
僅供參考。
你一定聽說過“垃圾食品”這個(gè)詞匯!常有人說:垃圾食品不要吃!那是些沒有營養(yǎng)的東西，會(huì)把身體吃壞!
所謂垃圾食品是指含人體所需營養(yǎng)成分，經(jīng)過炸、烤、燒等加工工藝使?fàn)I養(yǎng)成分部分或完全喪失，或在加工過程中添加、生成或長期過量食用在人體內(nèi)產(chǎn)生有害物質(zhì)潴留的食品。世界衛(wèi)生組織公布的十大垃圾食品包括：油炸類食品、腌制類食品、加工類肉食品(肉干、肉松、香腸、火腿等)、餅干類食品(不包括低溫烘烤和全麥餅干)、汽水可樂類飲料、方便類食品(主要指方便面和膨化食品)、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)、話梅蜜餞果脯類食品、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒、雪糕等)、燒烤類食品。
小學(xué)生健康飲食的三個(gè)原則。
一、早餐應(yīng)吃飽、吃好早餐對(duì)于小學(xué)生來說，是一天中最重要的一頓飯。凡是能夠堅(jiān)持每天吃好、吃飽早飯的小學(xué)生，其體型和機(jī)能發(fā)育都比較好，身體也健壯，上課時(shí)精神充沛，學(xué)習(xí)效率也高。
二、午餐需合理搭配小學(xué)生的午餐營養(yǎng)量，應(yīng)占全天營養(yǎng)的40%。午餐中要有肉食與豆制品搭配的副食，以提高蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值。
三、晚餐要容易消化由于小學(xué)生晚上多在8~9點(diǎn)鐘才能休息。因此晚餐的熱量比例應(yīng)不少于30%，與早餐的熱量相等。
希望大家遠(yuǎn)離垃圾食品，不要暴飲暴食，不要挑食，偏食，這樣才會(huì)營養(yǎng)均衡，才會(huì)更好的健康成長。
各位老師、同學(xué)們：
大家好!今天我講話的主題是《關(guān)注食品安全，保障身體健康》。
健康非常重要。對(duì)于我們這些正在成長的學(xué)生而言，學(xué)習(xí)一些食品衛(wèi)生的知識(shí)、養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，這是非常必要的。但我們經(jīng)?？吹接行┩瑢W(xué)在流動(dòng)攤販處購買并食用沒有衛(wèi)生保障的食品。其實(shí)這些經(jīng)營者絕大多數(shù)是以“便宜進(jìn)便宜出”為原則，購進(jìn)一些“三無”產(chǎn)品，多數(shù)食品以色素、糖精為主要原料。還有一些油炸、燒烤、煙熏食品，不僅會(huì)使食物營養(yǎng)成分變性，還有可能因?yàn)樵系馁|(zhì)量問題而造成毒害，嚴(yán)重危害青少年的生長發(fā)育和身體健康。
校園周邊的食品衛(wèi)生隱患不僅需要衛(wèi)生、工商等執(zhí)法部門加大檢查管理力度，更需要同學(xué)們提高自我保護(hù)意識(shí)，自覺抵制不衛(wèi)生食品的誘惑。所以，在此我建議同學(xué)們：
1、要樹立食品安全觀念，了解食品安全知識(shí)，增強(qiáng)自我防護(hù)能力。在購買食品時(shí)，應(yīng)選擇正規(guī)的大型商場(chǎng)和超市，同時(shí)注意食品包裝上有無生產(chǎn)許可證號(hào)、生產(chǎn)廠家和生產(chǎn)日期。
2、培養(yǎng)良好的飲食觀念。不食用流動(dòng)攤點(diǎn)的小吃、零食等，自覺抵制三無食品、低質(zhì)食品的誘惑，盡可能在家里就餐。
3、養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。不挑食，不偏食，每日三餐，定時(shí)定量，不暴飲暴食。自備水杯，多飲白開水，少喝含有防腐劑、色素的飲料。
4、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不隨便在校園內(nèi)吃零食，不亂扔紙屑，包裝袋等垃圾，保持校園衛(wèi)生環(huán)境整潔。
同學(xué)們，食品安全關(guān)系你我他，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣是關(guān)鍵。希望我們每一位同學(xué)樹立食品安全意識(shí)，讓健康的生活永遠(yuǎn)伴隨大家!
老師、同學(xué)們：
早上好，今天我國旗下講話的題目是：關(guān)注食品安全，保障身體健康。同學(xué)們，關(guān)于食品安全，有兩句話我們要記牢，一是“民以食為天”意思是說，食品是關(guān)系到生命維系，身體健康的天大的事，二是“病從口入”意思是指吃了不干凈、腐敗變質(zhì)若是有毒的食物，或者食物沒有煮熟、煮透，會(huì)導(dǎo)致食物中毒，輕微者可影響學(xué)習(xí)，重者會(huì)生命喪失。
關(guān)于食品安全衛(wèi)生的隱患有很多，但我想對(duì)于我們同學(xué)們而言，危害最大的莫過于校門外的小攤上的食品了，有油炸的香腸、薯?xiàng)l、雞柳等等。它的危害程度每一位同學(xué)都清楚;但它的誘惑力不容忽視。不知大家有沒有有想過這些食品為什么這么誘人呢?為什么廚藝極高的媽媽們，卻做不出這么好吃的東西呢?就連頂級(jí)酒店的飯菜也覺得無味呢?唯一的解釋是這些小食品過多的加入了某些調(diào)味品和食品添加劑，那為什么家里做的飯菜不加這些調(diào)味品和添加劑呢?當(dāng)然是因?yàn)檫@種調(diào)味品會(huì)對(duì)人的身體健康造成危害。
同學(xué)們，你們知道嗎，乳酸飲料有12種食品添加劑，薯?xiàng)l里有8種添加劑，棉花糖里則有9種??而據(jù)相關(guān)的新聞報(bào)道稱，長期吃這類小吃而患了舌癌、惡性腫瘤等。食品衛(wèi)生專家則建議我們學(xué)生多吃五谷雜糧，少吃膨化食品和油炸類食品。
所以，在此我希望大家清楚地意識(shí)到比健康的食品對(duì)我們身體所造成的危害是不可估量的，要想有一個(gè)健康的好身體，就必須對(duì)小攤上的食品保持高度警惕，不要因?yàn)樨澇远屪约航】档纳眢w來作為交換。
最后，提三點(diǎn)要求，希望每一位同學(xué)遵守：
2.爭(zhēng)當(dāng)食品安全的小宣傳員。及時(shí)向身邊的同學(xué)、親人和朋友宣傳食品安全科普知識(shí)。學(xué)會(huì)選購包裝食品時(shí)認(rèn)真查看包裝標(biāo)識(shí)，看看廠家廠址、電話、生產(chǎn)日期是否標(biāo)示清楚等。
3.爭(zhēng)當(dāng)食品安全的小監(jiān)督員。同學(xué)之間互相監(jiān)督，嚴(yán)禁在校外小攤小點(diǎn)上購帶食品，堅(jiān)決杜絕不安全的食品進(jìn)入我們的校園。
老師和父母都希望我們能夠健康成長。同學(xué)們，讓我們管住自己的嘴，共同關(guān)注食品安全，保障身體健康，遠(yuǎn)離零食和垃圾食品。
謝謝大家!
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇十四
大家好！我是1307班的**，我今天演講的主題是：拒絕零食，從我做起。
俗話說：“吃好，睡好，為人生大事?！薄懊褚允碁樘?。”“吃”都是排在首位的。因?yàn)橹挥谐缘煤茫覀儾艜?huì)精神飽滿；只有吃得好，我們才能集中精力學(xué)習(xí)，只有吃得好，我們才能展示青春活力！
我們不妨來幾小鏡頭：就餐時(shí)，同學(xué)們溜溜食堂就出來了；課間休息時(shí)，同學(xué)們從商店帶出來的不是飲料就是麻辣；油炸攤位前熱鬧非凡；圍墻欄桿旁偷著購買外賣。
我們同學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生著明顯的變化：不吃米飯而以方便面為主食；碳酸飲料代替了人體必須的水源；啃面包和餅干多過吃水果；惡心地溝油外賣的香味讓我們抵擋不住。
同學(xué)們你們知道嗎？
我們常吃的小零食，大都是小作坊生產(chǎn)出來的，誘人的顏色都是工業(yè)染料的功勞，有些火腿是嘀嘀水浸泡出來的'，我們至愛的辣雞脖里的辣根本不是辣椒，況且防腐劑嚴(yán)重超標(biāo)；袋裝食物中含有大量的防腐劑；去年，望城某小鎮(zhèn)有十幾個(gè)孩子，因?yàn)槭秤貌唤】盗闶嘲l(fā)生中毒；同樣的一個(gè)事情發(fā)生在幼兒園中，有6個(gè)小孩吃了不合格的食品，也導(dǎo)致中毒。在xx縣馬召鎮(zhèn)紅新中學(xué)，有8名女生因吃多了不合格的方便面而出現(xiàn)了中毒現(xiàn)象。
同學(xué)們知道嗎？
外賣的廉價(jià)來自低成本的地溝油，而地溝油是劣質(zhì)豬肉、豬內(nèi)臟、豬皮加工以及提煉后產(chǎn)出的油，甚至是水道中的油膩漂浮物或者是賓館、酒樓的剩飯、剩菜經(jīng)過簡(jiǎn)單加工、提煉出的油；加工以后除了它的廉價(jià)，我們沒有辦法識(shí)別。
同學(xué)們明白了嗎？
我們的同學(xué)為什么精力不集中，我們的同學(xué)為什么跑三個(gè)半圈很辛苦，我們的同學(xué)為什么容易骨折？因?yàn)殚L期吃這種對(duì)人體有害的食品，不但不能提供我們成長需要的營養(yǎng)，而且?guī)ё呷梭w大量營養(yǎng)物質(zhì)，使我們的免疫力大大減低，久而久之還可能嚴(yán)重影響我們的體能與智能的發(fā)育！
5月20日是“全國學(xué)生的營養(yǎng)日”這項(xiàng)活動(dòng)一經(jīng)推廣就得到廣大師生、家長的歡迎和許多營養(yǎng)專家的參與、支持。讓我們以這一天為契機(jī)，合理飲食，讓每一天都成為“全國學(xué)生的營養(yǎng)日”。
同學(xué)們，我們正在長身體，我們是祖國未來的建設(shè)者，我們的健康成長關(guān)系著每個(gè)家庭的幸福及祖國的未來。所以，我們要拒絕零食，講究健康，合理汲取營養(yǎng)。
同學(xué)們，為了我們的健康，請(qǐng)抵制外賣，拒絕劣質(zhì)食品，！
同學(xué)們，為了我們的健康，請(qǐng)拒絕零食，從今天做起，從我做起。
祝同學(xué)們健康成長，快樂學(xué)習(xí)，祝老師們身體健康，工作順利！
老師們、同學(xué)們，大家好！
大家早上好！今天我講話的題目是《合理飲食，促進(jìn)健康》。
每年的5月20日是“全國學(xué)生營養(yǎng)日”，這項(xiàng)宣傳活動(dòng)得到廣大師生、家長的歡迎和許多營養(yǎng)學(xué)專家的積極參與、支持。隨著生活水平的提高，挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習(xí)慣，導(dǎo)致學(xué)生中營養(yǎng)不良者日益增多。學(xué)生片面地?cái)z入高脂肪、高蛋白食物，加上運(yùn)動(dòng)量不足，我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高。良好的營養(yǎng)、適當(dāng)?shù)腻憻捄秃侠淼淖飨⑹怯绊懫渖硇陌l(fā)育的三個(gè)重要因素。日常飲食應(yīng)多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需。飲食應(yīng)注意：
1、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣，吃好早餐。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，要求早餐必須含有充足的熱量。我們有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點(diǎn)、甚至不吃就趕著上課，上了兩節(jié)課，肚子就空了。等到第三節(jié)課就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習(xí)。
3、參加體力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉。適量運(yùn)動(dòng)和合理營養(yǎng)結(jié)合可促進(jìn)青少年生長發(fā)育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進(jìn)心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟(jì)、實(shí)用、有效、非藥物又無副作用的措施，對(duì)于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。希望同學(xué)們充分利用晨跑、出操、體育活動(dòng)課時(shí)間加強(qiáng)鍛煉。
同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，健康成長起來！
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇十五
老師們、同學(xué)們：
大家好!
每當(dāng)放學(xué)的鈴聲響后，大家便背上書包快樂的踏上了回家的路途?？墒悄銈冎绬?在這個(gè)時(shí)候，也正是那些小商小販們最高興的時(shí)候。一出校門，抬頭望天，便“烏煙瘴氣”;低頭看地，簽簽遍地;看看中間，街道兩旁，大大小小的商販，有賣魷魚的，有賣蛋烘糕的??一股股誘人的香味飄進(jìn)了同學(xué)們的鼻子里，所以小吃攤常常都圍滿了同學(xué)，同學(xué)們“左手一根烤魷魚，右手一根烤雞柳，背上一個(gè)大書包，腳下一輛自行車，一不小心，摔個(gè)滿頭包”
同學(xué)們，你們想過嗎，如果這些食品是劣質(zhì)食品，你們還會(huì)吃嗎?如果賣的人本身就有傳染病，你們還會(huì)吃嗎?如果空氣里的細(xì)菌附著在食物上，你們還會(huì)吃嗎?同學(xué)們，吃這些食品有許多壞處。
在20xx年9月24日，《華西都市報(bào)》上刊登了一篇“吃了拉肚子，校外相因零食問題多”的報(bào)道，這篇報(bào)道就是講中小學(xué)校外有許多不合格食品的出售;飲料里的糖精鈉超標(biāo);油炸膨化食品里的大腸菌群、菌落總數(shù)超標(biāo);腌鹵制品防腐劑超標(biāo)，糖果糕點(diǎn)多無產(chǎn)品標(biāo)簽??看!有那么多的不合格產(chǎn)品，那對(duì)我們的身體影響多大啊，吃了這些“壞”東西我們可能腹瀉、急性大出血、甚至得癌癥??經(jīng)聯(lián)合國衛(wèi)生檢測(cè)院檢測(cè)后，得出這樣的結(jié)果，不合格產(chǎn)品占熱賣產(chǎn)品的57%，它們嚴(yán)重危害人們的健康。
這些小商小販沒有衛(wèi)生許可證，他本人可能也沒有健康證，可能患有甲肝，乙肝等傳染病。這些病毒可能經(jīng)過他們做出來的食物傳染給我們。
在我們周圍，有些人衛(wèi)生習(xí)慣很差，隨地吐痰，痰液中的細(xì)菌病毒隨著塵土的飛揚(yáng)污染了食物，而我們又吃進(jìn)了這些被污染了的食品，會(huì)造成胃腸道疾病。
偽劣食品使我們的身體一天不如一天;買賣偽劣食品使我們放學(xué)的道路擁擠不堪;讓我們的城市變得臟亂;也讓我們養(yǎng)成了亂花零花錢的壞習(xí)慣。
同學(xué)們，零花錢不是專門用來買零食的，我們可以用在學(xué)習(xí)上;買本有益的書看看、參加學(xué)習(xí)興趣班學(xué)本領(lǐng);也可以存進(jìn)銀行，支援國家建設(shè);還可以獻(xiàn)出我們的愛心：幫助失學(xué)兒童、貧困家庭。
在此，我代表七年級(jí)三班全體同學(xué)倡議：為了我們身體的健康;為了街道、社區(qū)的美麗;為了養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣，請(qǐng)大家不要去買偽劣食品，不亂花零用錢!
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇十六
每當(dāng)我們跨入校園大門，步入教室時(shí)，我們是否感覺到好像走進(jìn)自己的另一個(gè)家一樣?沒錯(cuò)，校園就是我們的第二個(gè)家，既然是家，就少不了大家自覺的維護(hù)?？墒强偸菚?huì)發(fā)現(xiàn)校內(nèi)外有一些垃圾:紙片、食品包裝、果皮等。亂扔垃圾，在某些人的觀念中可能只是小事，可即使是小事，也不容小視。它體現(xiàn)出來的是一個(gè)人文化素養(yǎng)的高低，反映出一個(gè)人的素質(zhì)。
老師常教導(dǎo)我們說“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。
隨手亂扔垃圾，不僅污染了環(huán)境，還危害了人們的身心健康；隨手亂扔垃圾，不僅影響了衛(wèi)生，還影響了校園環(huán)境。---------你扔掉的不光是垃圾，還有自身的素質(zhì)。
學(xué)校十一月份開展了好習(xí)慣養(yǎng)成“不隨手亂扔垃圾”的活動(dòng)。我認(rèn)為作為一名合格的小學(xué)生:首先，要以身作則，不要隨便亂扔垃圾。其次，我們不能確保提醒每個(gè)人不去亂扔垃圾，但我們可以至少提醒同伴的同學(xué)，個(gè)人的力量雖小，但眾人拾柴火焰高，人人自覺，校園環(huán)境自然就會(huì)得到維護(hù)。最后，不光是在校園里，走出校園的我們也要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，在外不亂扔垃圾。
“垃圾不落地，校園更美麗”我相信我們每個(gè)人都從我做起，我們周圍的環(huán)境會(huì)越來越好，校園環(huán)境將會(huì)更美麗！
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拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇十七
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
早上好！
今天我國旗下講話的題目是：關(guān)注食品安全，保障身體健康。
同學(xué)們，關(guān)于食品安全，有兩句話我們要記牢，一是"民以食為天"意思是說，食品是關(guān)系到生命維系，身體健康的天大的事，二是"病從口入"意思是指吃了不干凈、腐敗變質(zhì)若是有毒的食物，或者食物沒有煮熟、煮透，會(huì)導(dǎo)致食物中毒，輕微者可影響學(xué)習(xí)，重者會(huì)生命喪失。
關(guān)于食品安全衛(wèi)生的隱患有很多，但我想對(duì)于我們同學(xué)們而言，危害最大的莫過于校門外的小攤上的食品了，有油炸的香腸、薯?xiàng)l、雞柳等等。它的危害程度每一位同學(xué)都清楚；但它的誘惑力不容忽視。不知大家有沒有有想過這些食品為什么這么誘人呢？為什么廚藝極高的媽媽們，卻做不出這么好吃的東西呢？就連頂級(jí)酒店的飯菜也覺得無味呢？唯一的解釋是這些小食品過多的加入了某些調(diào)味品和食品添加劑，那為什么家里做的飯菜不加這些調(diào)味品和添加劑呢？當(dāng)然是因?yàn)檫@種調(diào)味品會(huì)對(duì)人的身體健康造成危害。
同學(xué)們，你們知道嗎，乳酸飲料有12種食品添加劑，薯?xiàng)l里有8種添加劑，棉花糖里則有9種而據(jù)相關(guān)的新聞報(bào)道稱，長期吃這類小吃而患了舌癌、惡性腫瘤等。食品衛(wèi)生專家則建議我們學(xué)生多吃五谷雜糧，少吃膨化食品和油炸類食品。
所以，在此我希望大家清楚地意識(shí)到比健康的食品對(duì)我們身體所造成的危害是不可估量的，要想有一個(gè)健康的好身體，就必須對(duì)小攤上的食品保持高度警惕，不要因?yàn)樨澇远屪约航】档纳眢w來作為交換。
最后，提三點(diǎn)要求，希望每一位同學(xué)遵守：
2、爭(zhēng)當(dāng)食品安全的小宣傳員。及時(shí)向身邊的同學(xué)、親人和朋友宣傳食品安全科普知識(shí)。學(xué)會(huì)選購包裝食品時(shí)認(rèn)真查看包裝標(biāo)識(shí)，看看廠家廠址、電話、生產(chǎn)日期是否標(biāo)示清楚等。
3、爭(zhēng)當(dāng)食品安全的小監(jiān)督員。同學(xué)之間互相監(jiān)督，嚴(yán)禁在校外小攤小點(diǎn)上購帶食品，堅(jiān)決杜絕不安全的食品進(jìn)入我們的校園。
老師和父母都希望我們能夠健康成長。同學(xué)們，讓我們管住自己的嘴，共同關(guān)注食品安全，保障身體健康，遠(yuǎn)離零食和垃圾食品。
謝謝大家！
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇十八
敬愛的老師，親愛的的同學(xué)們：
大家好！我今天要演講的主題是：保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，共建美好家園。其實(shí)，在生活中，有許多人亂扔垃圾，不懂得去愛護(hù)環(huán)境，令生活中的污染越來越多。
保護(hù)環(huán)境需要你，我，他。營造一個(gè)潔凈的環(huán)境并不難，文明的習(xí)慣需要我們平時(shí)一點(diǎn)一滴養(yǎng)成，同學(xué)們，就讓我們從自己做起，從現(xiàn)在做起，從身邊做起，還地球一個(gè)潔凈的環(huán)境吧！大家生活在這種潔凈的環(huán)境下才會(huì)更加健康、更加快樂！
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇十九
同學(xué)們：
上午好!
今天是九月三十號(hào)，明天就是國慶節(jié)，首先，祝大家節(jié)日快樂!
在這個(gè)特別的日子里，我受學(xué)校的安排，在國旗下與大家互勉一個(gè)時(shí)刻系著我們自身、我們家庭幸福與未來的話題，那就是：強(qiáng)化安全意識(shí)，學(xué)會(huì)自我保護(hù)。
首先，我們要正確面對(duì)飽含關(guān)懷、關(guān)心的嘮叨與叮囑。
要和必要也將是你們生活的必然，其中就有多少對(duì)你們幸福成長的期待!然而，我們有些同學(xué)生在福中，卻把這些將給別人的嘮叨與叮囑卻在自己年少之時(shí)置之于心外，甚至追悔莫及!你們要善待你們的父母、大家的老師以及關(guān)心你們成長的人給你們的關(guān)懷，他們將無數(shù)的安全意識(shí)變?yōu)閷?duì)你們的關(guān)心的嘮叨與叮囑，也許表達(dá)方式可能有異，但他們?yōu)槟銈兊陌踩c幸福所加注的正能量都是一致的，這份適時(shí)的關(guān)心與關(guān)懷是經(jīng)不起你遲來的理解與他們漫長的等待!
其次、我們要理性對(duì)待我們身邊的人和事。
同學(xué)們，安全無小事，快樂大文章，祝大家平安幸福!謝謝大家!
拒絕亂扔垃圾國旗下講話篇二十
敬愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
知道我們縣城每天產(chǎn)生的生活垃圾量是多少嗎?對(duì)此，我走訪了環(huán)衛(wèi)所，經(jīng)了解，我們縣城每天產(chǎn)生的垃圾量是85噸，一年就是31025噸。不說不知道，說出來嚇一跳了吧！看來環(huán)衛(wèi)工人太辛苦了，每天要處理那么多的垃圾，真是一件不簡(jiǎn)單的事情。
生活垃圾可以分成兩類：一類是不行回收垃圾，包括果皮、剩飯、菜皮等。另一類是可回收垃圾，包括廢紙、塑料、橡膠、玻璃、金屬等。采納垃圾分類的好處是通過中和處理，回收再利用，可以削減污染，節(jié)約資源。目前我縣對(duì)生活垃圾的處理方法是先收集，再中轉(zhuǎn)，然后運(yùn)到尖山填埋場(chǎng)進(jìn)行衛(wèi)生填埋。
而且我縣已投資四千多萬在金溪上坑建立新的'填埋場(chǎng)。其實(shí)，的方法是推行生活垃圾分類處理。這不僅僅是環(huán)衛(wèi)部門的工作，也是我們每一個(gè)市民的責(zé)任。要解決這一問題必需從基礎(chǔ)做起，因此，我建議：
一、大量宣揚(yáng)，提高人們的素養(yǎng)，加強(qiáng)環(huán)保意識(shí)。
二、實(shí)行垃圾分類袋裝后，定時(shí)定點(diǎn)投放。
三、買菜盡量不用塑料袋，用籃子。外出吃飯少用一次性用品。
四、進(jìn)行廢物回收再利用。我們應(yīng)當(dāng)感謝那些拾荒者，雖然他們的形象有損市容，但是他們對(duì)垃圾的分類起到很大的作用。
播種綠色，就是播種希望。信任不久的將來，我們的家園肯定會(huì)更加漂亮。