總結(jié)可以讓我們更加清楚地認識到自己的成果和不足，從而更好地規(guī)劃未來的發(fā)展?？偨Y(jié)需要注意結(jié)構(gòu)的清晰和句子的連貫，使讀者更易理解。下面是一些總結(jié)范文的示例，供您參考，希望對您有所啟發(fā)。
我妹妹學會了游泳篇一
一天下午，爸爸帶我去游泳。因為我不會游泳，所以很怕水。爸爸鼓勵我說：“別害怕，你會學會的?！钡?，我還是非常害怕，心驚膽顫地往水里挪去。小心翼翼的從腳開始接觸水，一點點深入。膽子也開始大了些，可是水剛過腰，我就緊張起來，說什么也不肯再往下去，爸爸一直鼓勵著我：“別緊張，放松，一會兒就適應了，你行的?！霸诎职值囊宦暵暪膭钕拢颐銖姲焉眢w全部探進游泳池里，心慌得砰砰直跳。
因為我從來沒有學過游泳，所以開始時不知道怎么游，一進入水池中，就發(fā)現(xiàn)身子往下沉，我拼命的劃動手腳在水里瞎折騰。我心一慌，大聲叫“爸爸！”結(jié)果一開口，更糟了，連著被嗆了好幾口水。爸爸游過來，扶起我，我連忙用手緊緊地摟住爸爸的脖子。于是爸爸開始一點點地耐心地教我：怎么用手劃水，如何用腳踩水，怎么揚頭，手再怎么動……又一邊一邊做示范，慢慢的，我的膽子有些大了，開始在水里活動，這會也開始有些適應?？墒莿幼鏖_始做時怎么也配合不起來，不是手快了，就是腳慢了，雖然忙得不可開交，可沒有移動多少地方，可把我累壞了，我爬上臺階，四腳朝天的躺在上面。心想：我怎么就不會呢？看人家游得多好呀！真讓人羨慕呀！我什么時候能游的那樣好呀。在我走神時，爸爸似乎看出我的心思，馬上鼓勵著我說：“寶寶，用心學，有一天你也一定會像她那樣游的'很好，甚至比她還要好，只要用心觀察，再刻苦練習，一定會成功的。這就跟學習一樣，得多用心多動腦。只要功夫深，鐵棒磨成針。”聽到爸爸的一番話，我明白了學游泳和學習做事一樣，只要不放棄，一切愿望都會實現(xiàn)?，F(xiàn)在把游泳學會了，我想學習上只要像學游泳一樣用心，成績一定會進步的。
在游池里游了半天，總算能游出幾米遠了。爸爸鼓勵我說：很棒呦，只要刻苦鍛煉，一定會學會的，加油！聽到爸爸的鼓勵，我更有信心了，奮力地游起來，感覺好像真的游出了好遠！在水里我已經(jīng)不害怕了，就想故意逗爸爸，于是，我假裝沉到水里，然后突然掙扎著叫“救命”。這下可把爸爸嚇壞了，他趕緊過來托我起來，以為我真的被水嗆到了呢，結(jié)果看我是一臉的壞笑，才知道我是故意逗他的，他假裝生氣地教訓我不要再調(diào)皮。我越來越自如了，最后竟可以輕松地游出好幾米遠了。
走在回家的路上，心里很是得意：今天我真棒！我學會游泳啦！通過學游泳，我也明白了，以后在學習上我也要像學游泳一樣，刻苦用心，我一定能像學會游泳一樣提高自己的學習成績。為了美好的明天，我會加倍努力！
我妹妹學會了游泳篇二
啊，炎熱的夏天終于來了，有的人去曬太陽；有的人去騎自行車；有的人宅在家里玩游戲……而我就是想到游泳，怎么辦呢？這個假期媽媽為了讓我學會脫掉旱鴨子的稱號，就幫我報了游泳班，就這樣每天下午2點到3點半，我就去小區(qū)的淤泳池學游泳。
下午的太陽火辣辣的，照在水池旁邊的小樹上，樹葉亮亮的，照著水池的水也亮亮的，游泳教練讓我學第一個動作是憋氣和吐泡泡，教練說：“憋氣是游泳的基本功，你要先學會憋氣，才能學會游泳?！苯叹氉屛以谒嫔衔豢跉猓俪恋剿锶ネ屡菖?，我按教練說的方法深深地吸了一口氣，就沉到水里連續(xù)吐出泡泡，成功了！教練說：“我的方法很正確，讓我照這個方法繼續(xù)練下去，”我信心滿滿的，時間一次比一次長，也一次比一次好。
教練說我學會憋氣了，就教我第二個動作。我按照老師的方法，把雙手舉到頭頂上合攏，沉下去不要動，我一直練一直練，我一次比一次游得遠，教練一看我說你真有進步，我高興極了，教練來檢查我的時候，就說你又比前一次進步了很多。
游泳時間到了，教練也走了，我就一個人慢慢地練，我在游泳池邊上深深的吸一口氣，同時把頭沉到水里雙腳用力一蹬，雙手也用力向前劃去，我不知不覺游出了很遠，此時我心中，充滿喜悅，我學會游泳了！我像一條快樂的魚兒，在游泳池里快樂地游著。
我妹妹學會了游泳篇三
盼望已久的星期天終于到了，這天中午，驕陽似火，長在路旁的野草和鮮花都不由自主的低下了頭。外公把我從家里拉出來，帶我去游泳池，教我游泳。
游泳池里的人不計其數(shù)，有大人、小孩，還有老人呢。我迫不及待地叫外公教我。外公讓我先學憋氣。我鼓著腮幫子，“嚯”的一聲跳進了水里。才一兩秒中，我受不了了，想從水里出去?？墒俏也粫斡狙剑帜敲瓷?，瞧，我還在水中拼命掙扎呢！教練猛撲過來，才把我拉上來。
我再次下水，就手腳比劃著游起來。突然，我的身體像一塊沉甸甸的石頭沉到了水底，還咕咚咕咚的喝了幾口水。我并不灰心，又重新站起來擺好姿勢，但結(jié)果還是一樣。接著外公讓我像他一樣蛙泳?！皟芍桓觳蚕蚯笆箘艅?，雙腿向后蹬。”外公說，“像青蛙一樣，輕松輕松。”我的緊張指數(shù)迅速下降，想象著平?？辞嗤茌p松游泳的樣子，外公叫我試一試。我把腳向墻一蹬，用力在水面上。我感覺身子在下降，嘴巴已經(jīng)被水淹到了，我一呼吸，沒想到吸進了水，嗆住了，一股惡心鉆入了我的心里，肺都要炸了。我用全身力氣，仍學著外公的動作，向外拽。過了一會，我的技術越來越好了。后來還可以取掉游泳圈，在池子里漂亮地游一圈呢。
通過這次學習游泳，我也明白了一個道理，什么事情不是天生就會的，需要經(jīng)過不懈的努力，勇往直前，才能取得成功。
我妹妹學會了游泳篇四
學會游泳一直是我的夢想，今年暑假這個夢想終于實現(xiàn)了。
第一天早晨，水很冷，有幾個小朋友都不敢下水，還有幾個小朋友冷得哭了。我也冷得直打哆嗦，可是還是我一直堅持下去。老師先教我們“浮冬瓜”，然后教我們登壁滑行，再教我們手腳配合和換氣。最后幾天水很深，最淺的地方也比我高。我非常害怕，媽媽對我說“堅持到底就是勝利，你一定能行?！苯?jīng)過十五天的努力，我終于學會了游泳。不管學什么，都得有耐心，不怕挫折，不怕困難，就一定能成功。
我妹妹學會了游泳篇五
從小到現(xiàn)在，我學會了很多本領，而我最拿手的本領卻是游泳。去年暑假剛剛開始，懶洋洋的我躺在沙發(fā)入迷地看著電視。忽然電視上太平洋咆哮了，淹沒了整座城市，我恐懼地想：“哎，我一定要學會游泳去拯救自己！”于是，我慌慌張張地給媽媽講了我的想法，媽媽一口氣答應了。
于是我和媽媽去金海灣游泳酒店報了名。首先，教練讓大家練習憋氣。小朋友個個都憋了好幾分鐘，而我卻憋了一分鐘不到，我垂頭喪氣，滿臉憂傷。教練發(fā)現(xiàn)了我垂頭喪氣，就獨自給我上課，經(jīng)過教練的諄諄教導，我終于掌握了憋氣的概念。接著教練告訴我們腿部要領：第一，收腿，第二，蹬腿要有力。然后，教練讓我們練了好幾天蹬腿，盡管很累，但我每天都堅持來訓練。最后，教練教我們換氣。換氣是蛙泳的關鍵！學會換氣，是非常困難，可我們有教練精心教導，使我們成功學會了換氣！
世上無難事、只要肯攀登，我相信人們只要努力，就可以成功！
我妹妹學會了游泳篇六
二年級的暑假，我和爸爸媽媽去雅居樂小區(qū)游泳池游泳。我換上了游泳褲，戴上了游泳鏡和游泳帽，手拿上浮板，高高興興的來到游泳池邊。
天氣很熱，氣溫很高。爸爸先教我做準備活動，伸伸腰，壓壓腿。我迫不及待的像青蛙一樣跳進了淺水區(qū)。爸爸教我雙臂向前，抱著浮板，人整體浮在水面上，雙腳打水。剛開始我的動作不太協(xié)調(diào)，爸爸和顏悅色地說：”寶貝，別著急，堅持訓練，你很快就會游會的?！鞍职帜托牡厥职咽值亟涛?，慢慢地，我就可以游走了。
我每天堅持去游泳，有時候一天游兩場，下午和晚上都去。游泳鏡都壞了好幾副，我的皮膚曬得黑漆漆的，有一天媽媽看著我哈哈大笑，說：“寶貝，你真是一只小黑貓呀！”
現(xiàn)在我可以不用浮板了，在深水區(qū)里像魚兒一樣歡快地游來游去。
爸爸不僅教會我游泳，也教會我懂得了一個道理：“世上無難事，只要肯登攀！”
我妹妹學會了游泳篇七
一放暑假，檀楓小區(qū)的游泳池就傳來了教練的哨聲和小朋友的嬉笑聲，游泳池也變得十分熱鬧，也十分吵鬧。
媽媽帶我去小區(qū)游泳，又給我報了培訓班。我的教練是個大學生，高高的個子，黝黑的皮膚，同學們都叫他“黑炭教練”。他很嚴格，誰偷懶就要罰多游兩趟。
我每天下午2：00去游泳。我穿上游泳褲，帶上泳鏡、游泳卡、毛巾和水杯等?？蓩寢屵€在午睡，我馬上沖進臥室，喊道：“媽媽起床啦！”媽媽立刻起床帶我去游泳。
剛下水，我去年學的蛙泳動作有點忘了。教練給我指點了蛙泳劃手的動作要領，我跟著教練努力練習，學會了劃手動作。我在水里一會兒蹬腿，一會兒劃手抬頭。不一會兒，我就游到對面了?，F(xiàn)在，我最多一次連續(xù)游30多趟。
暑假里，，真開心！
我妹妹學會了游泳篇八
我學過畫畫，學過跳舞，還學過游泳，但是我覺得對我來說最不容易的還是游泳了。
我還清楚地記得第一次下游泳池的感覺，心里很緊張，在水里不敢怎么動，很怕會被淹死，后來慢慢覺得有一點適應了。
第一節(jié)課我們學悶水，第二節(jié)課我們學打腿，第三節(jié)課我們學了20秒鐘悶水打腿。那個時候，我們都扶著墻，到第五節(jié)課，我們真得要學游泳了，不過是手里拿著有浮力的板游。我心想：板就是墻，沒什么改變，也沒什么可怕，所以第一節(jié)課，我做得很成功。
到了第六節(jié)課，老師要求我們把板拿走，空手游出去，這可難倒了我。老師先讓我拉著他的手游，游著游著，老師趁我不注意，一下子放手，這時我的身體一下子失去了平衡，搖晃了幾下，就害怕地站了起來，再也不敢游了。
我覺得成功和失敗就差那么一步，只要你堅持下去，勇敢地邁出這一步，勝利就在向你招手，我很高興，因為。
我妹妹學會了游泳篇九
我非常想學游泳，有一天，我看見姐姐在游泳池里玩得特別開心，我也非常想下去玩，但是我不會游泳，所以我就下定了決心：一定要學會、學好游泳。
星期天下午，我和爸爸坐著公交車來到體育館的綠茵游泳池里，游泳池里的水分成淺水區(qū)和深水區(qū)，水清澈見底，爸爸讓我先在淺水區(qū)里學，于是我下到游泳池里。爸爸先教我憋氣，他是這么說的：“先深吸一口氣，然后猛的鉆進水里，直到實在憋不住了再上來?！庇谑俏野凑瞻职终f的去做，先深吸一口氣，然后我猛地鉆進水里。經(jīng)過多次練習終于能憋一分鐘了。
爸爸又說：“光會憋氣還不夠，你還要學習游泳的那種姿態(tài)?！庇谑前职滞兄业亩亲?，我的手不停得扒著水，腳用力的往后蹬水，可是爸爸的手一松開，我就往下沉了，爸爸趕緊把我托上來說：“別灰心，失敗是成功之母嘛！有了失敗就可以一步一步的走向成功?！庇谑前职钟职盐彝衅饋砹?，可是爸爸的手一松我又掉下去了。爸爸鼓勵我說：“咱們再來幾次，我相信，總有一天你會學會游泳的?！苯?jīng)過一次一次的失敗和爸爸一句句鼓勵的話語，我終于學會了游泳。
當我學會游泳以后，心里比吃了100粒開心果還開心。
今年暑假，爸爸給了我一個任務：學游泳。剛提到學游泳的時候，我就很害怕，怕被嗆水。可爸爸說游泳可是一件新鮮事，便被爸爸拉去了。我準備好了泳褲，來到了游泳館，我慢吞吞的走到更衣室中換上了泳褲，我們排著隊來到游泳池中，只見幾個叔叔阿姨已經(jīng)開始游了，我看著那水池，心里頓時緊張起來，爸爸先讓我們做熱身操，然后讓我跳下水去。
我一到水中就覺得很冷，爸爸先讓我練了悶水，再讓我練伸直手悶，走到藍白相間的一條線旁，接著爸爸讓我悶水走過水線。不好，走的時候我的鼻子嗆水了，可真難受，我便問爸爸：“為什么這水都有股醫(yī)院中的消毒味？”爸爸說：“水中放了消毒藥粒?！蔽衣剡m應了在水中的活動，放大膽子去游?？墒牵驗槟懶?，始終不能浮在水面上。我經(jīng)過幾次的努力學習，終于能浮了，還可把腳的動作加上?？晌业念^總是抬不起來，使我一直學不會。直到現(xiàn)在，我想盡辦法也改不了！不過，我在學游泳的過程中也感覺到了許多快樂之處。比如：爸爸有時讓我們互相練習；有時讓我自己練習，還有些時候爸爸做許多樣子給我看，希望我要有進步，有進步時他還翹起大拇指，讓我感覺到游泳是一件快樂的事。
我一定要努力去學習，把這項游泳的體育活動學會！
我妹妹學會了游泳篇十
每個人都有自己的技能，也都是從不會到會，再到熟練掌握的。
去年夏天，我就開始了游泳學習之路。游泳學習過程，是困難的，但結(jié)果，也是令人興奮的。那一天，我激動得又蹦又跳，帶著“全副武裝”的游泳設備朝著健身房出發(fā)了。我在男更衣室邊穿衣服，邊幻想著一會去游泳的場面，心里那個高興勁啊，都無法形容。
收拾了東西，洗了澡，換了衣服，就進去游泳了。一進去，就猶如在蒸籠里一樣，空氣異常干燥，我只好小心翼翼地將身體慢慢伸進水里。啊，好涼。這涼水將全身都涼了，這水像一把利劍，穿過我的身體?？梢粫陀X得這水又如春風一樣溫暖。突然，教練來了，他讓我和其他人一樣，練習憋氣。可我不會，也不敢憋氣，教練只好先讓我練習蛙泳的動作和姿勢，這樣過了幾天，我就開始練習憋氣了。一開始，我很緊張，一位家長告訴我，一定要放松，也敢于嘗試，不要害怕。教練也鼓勵我，說：“干什么事都有兩大要點，第一點是勇氣，第二點是面對并嘗試，只要肯做，就一定會成功?！痹诮叹毢蛣e人的激勵下，我終于肯嘗試了，而我一試就興奮極了，發(fā)現(xiàn)我會游了，我開心地游來游去，像重回大海的魚兒在海洋中自由、無拘無束地游。又像被放飛自由的鳥兒，自由自在地在天空中歡快地翱翔。
游泳，是一項技能，也是陪你成長，伴你一生的伙伴。
我妹妹學會了游泳篇十一
暑假，我想去別的小區(qū)逛逛，于是，媽媽帶我去了世紀名苑。我看到那邊有學游泳的地方，里面很多人在游泳，好羨慕呀！然后，媽媽就給我報了游泳初級班。
第一天，我來到了游泳池旁，開始游泳。我的心怦怦地跳著，心想：“要是游不好怎么辦呀！”老師先教我憋氣，我吸了一口氣，鉆進了水里。好難受啊，我才憋了幾秒鐘就不行了。然后，我們開始學打水，嘩啦，嘩啦！水濺得滿地都是，結(jié)果我只打了幾下就累得不行了。但我繼續(xù)練習，不斷努力向前打水。后來，老師教我們學劃水了，我們照著老師的樣子劃起水來。終于，在我不斷的努力下，我可以從游泳池的這邊游到另一邊了。哈哈，我學會游泳啦，好開心！
自從，媽媽經(jīng)常帶我去游泳，整個暑假游泳給我?guī)砹嗽S多的快樂。
我妹妹學會了游泳篇十二
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今年暑假，爸爸讓我去學游泳，我一聽，開心極了，心想游泳反正是和水在玩，肯定好玩得很。
一來到游泳館，我就被那緊張的氣氛給嚇呆了，首先教練教我們悶水，可我……水才到下巴根就不敢再往下沉了，教練說我太膽小了，這樣學是學不會的，回家一定要多多練習。當天晚上，媽媽為了讓我學會游泳，還陪我一起練習悶水，剛開始，我還是不敢，后來經(jīng)過我的努力，終于會悶水了，而且還能悶半分鐘呢！經(jīng)過我?guī)滋靵淼呐?，基本功終于學會了。當考試那天來臨時，我用最好的信心為我加油鼓勁，后來我猛沖過去，當我游到對面時，我終于松了一口氣，沒想到居然取得了好成績。
文章來源ueom
我妹妹學會了游泳篇十三
暑假期間，我完成了假期作業(yè)，便請爺爺帶我去體育館游泳。說起我學會這項運動技能，可都是爺爺?shù)墓趩?！現(xiàn)在回想起可真有趣！
初學游泳的第一天，我和爺爺早早地來到體育館，換好游泳裝束。我望著水波蕩漾的池水和人來人往的人群直出神。一個不留心，被爺爺一下子推下了游泳池。不過還算好，這個水池只有1。5米深，我一下水，就能腳尖頂?shù)兀瑔芰艘槐亲拥乃?，我又一下子“托”到了水面。我對著爺爺說：“這個老頑童！”“先學基本功?！睜敔斦f。
首先學拍水，再學“大”字浮水；最后學憋氣。爺爺邊示范邊講解，我邊領會邊實踐。學著爺爺，我很快就學會了這幾項游泳基本功。
到了最關鍵的環(huán)節(jié)，爺爺教我蛙泳。只見爺爺雙手并攏，把手插進水中，然后分左右向后劃水。腳則像青蛙跳兩腳分開向兩邊劃水。一轉(zhuǎn)眼，爺爺就游到對面去了。我看著爺爺熟悉的蛙泳技巧，心里暗暗下決心：必須要學會蛙泳！
我學著爺爺?shù)臉幼?，向前游動，可是怎么用力，身體還是原地不動，怎么辦呢？
爺爺看到我焦急的神情，似乎看透了我的心思，馬上游到我身邊，和顏悅色地說：“別放棄，只要你堅持不懈，一定能學會。俗話說：‘失敗乃成功之母’嘛！”
我聽了爺爺?shù)脑?，?nèi)心充滿了力量，在游泳池里不斷地練習著，終于學會了蛙泳！
我又來到2米深的游泳池里，縱身一躍，跳進水里。我像一只充滿力量的小青蛙一下子游到了距離起點50米的另一邊，此時已經(jīng)筋疲力盡了。爺爺說：“不錯嘛！爺爺再教你自由泳！”……。
今天，我將最拿手的自由泳展現(xiàn)出來，還游了100米呢！看，我那標準的游泳姿勢在水面上飛快地移動，多帥氣！我還受到了爺爺?shù)目洫勀兀?BR> 2下一頁。
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我妹妹學會了游泳篇十四
假期的時候，看到好多的同學都會游泳，于是媽媽答應讓我也去學游泳。
媽媽給我報了一個游泳班，利用課余時間，跟著教練學游泳。
到了游泳館，教練先叮囑我們一些注意事項，就把我們帶到了水池邊。首先教我們憋氣，讓我們深深的吸進一口氣。然后把頭伸進水里，把氣憋住。第一次我憋了5秒吧，第二次我憋了8分鐘。第三次我憋了快10秒吧。我的成績越來越好。
然后，教練又教了我們漂浮。在憋氣的時候，把手放在兩邊的繩子上，身體和兩條腿漂浮在水面上，接著我們就像小青蛙一樣蹬腿。我用腿前后蹬著，感覺特別好玩，一點都不害怕。
教練宣布我們可以下水游泳了，一到水里，我又害怕起來，不敢松開教練的手?？吹絼e的小朋友都像小魚一樣在水里自由自在的游著。我還是不敢動。這時看見媽媽鼓勵的眼神，我就勇敢的松開了教練的手，眼睛一閉，跳到了水里。不幸的事情還是發(fā)生了，我被嗆了一口水。但是，我還是堅持游下去。能游一米了。教練和媽媽都在鼓勵我。能游兩米了，我的心漸漸的放松下來。不知不覺游了三米，四米，……好神奇啊，我的身體能像氣球一樣在水面上浮著了。
學游泳，讓我明白了一個道理：堅持不放棄，才能成功。
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我妹妹學會了游泳篇十五
說起我學游泳的那些日子，真像打翻了五味瓶，酸甜苦辣，一應俱全。
暑假的一天，爸爸為了讓我鍛煉身體，硬把我塞進游泳場，雖然我很害怕，但游泳培訓費已經(jīng)交了，我只好硬著頭皮走進游泳場了。
進了游泳場，我很快學會了拿著浮板游泳，因為我的腿蹬得很好，所以教練就讓我放開浮板大膽地游。但是我很害怕，一邊游一邊想：如果我沉下去會怎樣呢？因受到心理陰影的影響，所以怎么也游不好，還總嗆到水。所以我干脆賴在游泳池邊，不再游動，媽媽見了，非常生氣，當場就決定在家里成立“魔鬼訓練營”，當訓練營的成員可“苦”死我了，每天要在地上做100個模擬蛙游動作。
每當在做模擬蛙游動作時，我總想放棄，沒想到學游泳是這樣艱難，可想到“堅持就是勝利”這句名言，我還是硬著頭皮堅持了下去。按照爸爸和教練的方法認真地去練，用力地蹬腿，大膽地去游。
到了比賽那一天，我做好心理準備后，便深深地吸了一口氣，對自己說：“加油，你一定能行！”接著我憋了一口氣，把頭埋進了水里，腳用力地蹬，拼命游起來。最后在一陣歡呼聲中，我游過了終點線，以最快的速度獲得了冠軍。我嘗到了比喝蜜還甜的滋味！
我妹妹學會了游泳篇十六
我在電視上看見那些大哥哥、大姐姐在游泳非常羨慕，，決心要學游泳，我聽見爸爸說：“星期六去游泳”。我高興的跳起來。
星期六那天，我們買了票，然后入場，游泳池真狀觀??！它分為淺水區(qū)、深水區(qū)，我們換好了游泳衣，就準備跳水，哥哥拉著我的手說：“你還不會游泳，不能跳水”。然后，哥哥就教我游泳，當初，我還以為游泳很簡單，誰知，一下水，差一點叫被淹死了，幸好哥哥抓住了我，哥哥說：“不要這么急嗎，我們?nèi)\水區(qū)學吧”！然后，哥哥我就和哥哥去淺水區(qū)學游泳哥哥叫我把手伸直拼命地劃，我就照他的方法去做，就這樣我就學會了向前游。然后，哥哥教我浮水，他先教我用手向左右劃腳向下面踢，我反復練習。終于有了一點進步。哥哥又教我跳水，哥哥對我說：“你跳下去再拼命的劃”。我就跳下去水面劃啊踢啊足足跳了十次，我才學會。哥哥然后對我說：“這次我要教你潛水”。我馬上帶上潛水眼睛，哥哥說：“你要用手捂住鼻子，閉上嘴巴，耳朵不用干什么”。我問：“那我的耳朵會不會進水的，我很害怕?！备绺缯f：“不用怕?！蔽倚⌒囊硪淼臐撊ズ＠?，??！我竟然無事，我想看看外面的景色，我一大眼睛一看，水中的景色全部都給我看到了。
今天，，我高興得不得了，我還要謝謝我的哥哥，因為是他教會了我游泳。
我妹妹學會了游泳篇十七
炎炎夏日終于到了，媽媽開車帶我到叁壹酒店的去游泳，六年級暑假作文：。媽媽先去服務臺刷卡并出示健康證，然后阿姨給我們衣柜鑰匙。這是一把奇怪的鑰匙，它就是一塊圓圓的鐵芯，往衣柜的鎖孔里一扣進去，衣柜的門就可以打開了，真神奇啊！換好泳裝帶好泳帽，我來到淺水區(qū)泳池，先去練潛水。媽媽替我計時了，最長時間能潛12秒了，媽媽表揚我有進步。在媽媽的陪同下，我來到了深水區(qū)練習。我拿了塊浮板，媽媽叫我兩手拿牢浮板并保持平穩(wěn)，然后兩只腳用力拍打水面，但腳不能抬得太高了，漸漸地我能游20米了。經(jīng)過三天的練習以后，媽媽叫我不拿浮板試一試。
媽媽讓教練教我練習的步驟：1、兩只手臂夾住耳朵并向前伸直；
2、低下頭，憋好氣，兩腳往后一蹬，腳伸直向前劃去；
3、兩只手交替拼命向前劃，為了減少水的阻力，手劃動時要高過水面；
4、同時，腳要配合好手的劃動頻率，這樣身體就向前移動了。按照教練教的方法，我練習了幾次以后，我的身體終于可以浮起來并向前游動了。我真高興啊，不用救生圈、不用浮板我終于能在水里“撲騰”幾下了，最遠的距離我能游10米了。我想以后多練習，一定還能游得更遠！
我妹妹學會了游泳篇十八
我的哥哥游泳很厲害，但是我卻不會游泳，老是被哥哥笑話，所以我決定去學游泳。
今年暑假期間，我吵著媽媽讓她給我參加了游泳培訓班，每天早上九點去游泳館訓練。
第一次去游泳館，我心里想，這么深的水，我踩不到底沉下去可怎么辦呢？……正在這時，劉教練開始教我們做游泳前的準備活動了，之后又教我蛙泳的腿部動作。他讓我趴在岸邊練習：第一，小腿向上翻；第二，腳掌翻起來朝天；第三，雙腿向后弧形蹬開；第四，合攏雙腿。四個動作中，我覺得第二個是最難學的。當我對所有動作熟練了一些，教練就讓我背著救生板在水里練習，同時訓練在水中憋氣。在隨后的幾天里，我身上的背板越來越少，當背板全部摘掉的時候，劉教練又讓我從岸上跳到水里游，我心里非常害怕，不敢往下跳，結(jié)果劉教練把我當成球一樣“踢”了下去！我不小心喝了兩口水，心里很緊張，但是我的情緒很快的穩(wěn)定下來，兩腿用力向后一蹬，我順利的游了出去，我成功了！
“世上無難事，只要肯登攀?！笔爝^去了，我已經(jīng)掌握了蛙泳和仰泳的基本動作。當媽媽帶我和哥哥來到游泳池時，我像條小泥鰍似的在水里自由自在地游來游去，甚至比哥哥游得還快呢！
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我妹妹學會了游泳篇十九
學會游泳一直是我的夢想，今年暑假這個夢想終于實現(xiàn)了。
第一天早晨，水很冷，有幾個小朋友都不敢下水，還有幾個小朋友冷得哭了。我也冷得直打哆嗦，可是還是我一直堅持下去。老師先教我們“浮冬瓜”，然后教我們登壁滑行，再教我們手腳配合和換氣。最后幾天水很深，最淺的地方也比我高。我非常害怕，媽媽對我說“堅持到底就是勝利，你一定能行?！苯?jīng)過十五天的努力，我終于。不管學什么，都得有耐心，不怕挫折，不怕困難，就一定能成功。
我妹妹學會了游泳篇二十
暑假里，媽媽要給我報了游泳班，起初我很不情愿，看著媽媽對我那么有信心，我還是同意了。
一到游泳池，我突然想到以前媽媽對我說的幾起溺水事故，這個怪念頭在我腦中轉(zhuǎn)悠，使我很害怕。開始下水了，老師先叫我們把頭悶在水里憋氣，一開始，我不敢憋氣，后來，在老師的一再鼓勵下，我就把頭悶在水中，想不到的是，我竟然憋了30秒，這使我信心倍增。
老師對我說：“你既然會憋氣了，我就教你游泳。”老師就一步一步教我游泳的動作，在老師的精心輔導下，過了幾天，我不僅學會了游泳，還明白了一個道理：站在岸上學游泳，是學不會的，萬事開頭難。需要經(jīng)過自己不懈的努力才能取得成功。
我妹妹學會了游泳篇二十一
今天早上，我吃玩早餐，媽媽說：“今天哪都不去，就在酒店里休息，所以你們可以去游泳了！”我和表哥興奮地答應了，因為他最喜歡游泳了，于是，我們就換好了泳衣。
我們很快來到了酒店里的游泳池，我背著游泳圈，下了暖水池，因為我不會游泳，只能套著游泳圈游，媽媽說：“要想學會游泳，必須先練習憋氣，你拿掉游泳圈，在旁邊練憋氣吧?！北砀绺鴰讉€男孩子玩搶球，他們玩得好像還很開心呢！
昨天潛水以后，我非常羨慕水里的魚兒，能自由自在地在水里游來游去，我也渴望，我什么時候才能像小魚兒一樣呢？我就暗暗下決心，一定要學會游泳。我按照媽媽交給我的方法，在水池邊練習憋氣。
游泳池里的水清澈見底，藍藍的，暖暖的，我練習了一會，想要到水下面找找感覺，于是，我就捏著鼻子，帶著游泳眼鏡，潛了下去，突然，我感到我好像飄了起來，于是，我就努力地劃著水，把坐在游泳池邊的媽媽都嚇壞了，趕緊一把拉起了我。
我很高興地對媽媽講：“媽媽，我感覺我像小魚兒一樣，可以游動了！”媽媽也高興地說：“我還以為你嗆水了呢，嚇死我了，太好了，有了飄起來的感覺就好了，你只要放輕松，很快就能學會游泳了?！苯又?guī)е鴦偛诺母杏X，嘗試了很多次，終于，我學會游泳了。
是我今天最開心的事兒了。
我妹妹學會了游泳篇一
一天下午，爸爸帶我去游泳。因為我不會游泳，所以很怕水。爸爸鼓勵我說：“別害怕，你會學會的?！钡?，我還是非常害怕，心驚膽顫地往水里挪去。小心翼翼的從腳開始接觸水，一點點深入。膽子也開始大了些，可是水剛過腰，我就緊張起來，說什么也不肯再往下去，爸爸一直鼓勵著我：“別緊張，放松，一會兒就適應了，你行的?！霸诎职值囊宦暵暪膭钕拢颐銖姲焉眢w全部探進游泳池里，心慌得砰砰直跳。
因為我從來沒有學過游泳，所以開始時不知道怎么游，一進入水池中，就發(fā)現(xiàn)身子往下沉，我拼命的劃動手腳在水里瞎折騰。我心一慌，大聲叫“爸爸！”結(jié)果一開口，更糟了，連著被嗆了好幾口水。爸爸游過來，扶起我，我連忙用手緊緊地摟住爸爸的脖子。于是爸爸開始一點點地耐心地教我：怎么用手劃水，如何用腳踩水，怎么揚頭，手再怎么動……又一邊一邊做示范，慢慢的，我的膽子有些大了，開始在水里活動，這會也開始有些適應?？墒莿幼鏖_始做時怎么也配合不起來，不是手快了，就是腳慢了，雖然忙得不可開交，可沒有移動多少地方，可把我累壞了，我爬上臺階，四腳朝天的躺在上面。心想：我怎么就不會呢？看人家游得多好呀！真讓人羨慕呀！我什么時候能游的那樣好呀。在我走神時，爸爸似乎看出我的心思，馬上鼓勵著我說：“寶寶，用心學，有一天你也一定會像她那樣游的'很好，甚至比她還要好，只要用心觀察，再刻苦練習，一定會成功的。這就跟學習一樣，得多用心多動腦。只要功夫深，鐵棒磨成針。”聽到爸爸的一番話，我明白了學游泳和學習做事一樣，只要不放棄，一切愿望都會實現(xiàn)?，F(xiàn)在把游泳學會了，我想學習上只要像學游泳一樣用心，成績一定會進步的。
在游池里游了半天，總算能游出幾米遠了。爸爸鼓勵我說：很棒呦，只要刻苦鍛煉，一定會學會的，加油！聽到爸爸的鼓勵，我更有信心了，奮力地游起來，感覺好像真的游出了好遠！在水里我已經(jīng)不害怕了，就想故意逗爸爸，于是，我假裝沉到水里，然后突然掙扎著叫“救命”。這下可把爸爸嚇壞了，他趕緊過來托我起來，以為我真的被水嗆到了呢，結(jié)果看我是一臉的壞笑，才知道我是故意逗他的，他假裝生氣地教訓我不要再調(diào)皮。我越來越自如了，最后竟可以輕松地游出好幾米遠了。
走在回家的路上，心里很是得意：今天我真棒！我學會游泳啦！通過學游泳，我也明白了，以后在學習上我也要像學游泳一樣，刻苦用心，我一定能像學會游泳一樣提高自己的學習成績。為了美好的明天，我會加倍努力！
我妹妹學會了游泳篇二
啊，炎熱的夏天終于來了，有的人去曬太陽；有的人去騎自行車；有的人宅在家里玩游戲……而我就是想到游泳，怎么辦呢？這個假期媽媽為了讓我學會脫掉旱鴨子的稱號，就幫我報了游泳班，就這樣每天下午2點到3點半，我就去小區(qū)的淤泳池學游泳。
下午的太陽火辣辣的，照在水池旁邊的小樹上，樹葉亮亮的，照著水池的水也亮亮的，游泳教練讓我學第一個動作是憋氣和吐泡泡，教練說：“憋氣是游泳的基本功，你要先學會憋氣，才能學會游泳?！苯叹氉屛以谒嫔衔豢跉猓俪恋剿锶ネ屡菖?，我按教練說的方法深深地吸了一口氣，就沉到水里連續(xù)吐出泡泡，成功了！教練說：“我的方法很正確，讓我照這個方法繼續(xù)練下去，”我信心滿滿的，時間一次比一次長，也一次比一次好。
教練說我學會憋氣了，就教我第二個動作。我按照老師的方法，把雙手舉到頭頂上合攏，沉下去不要動，我一直練一直練，我一次比一次游得遠，教練一看我說你真有進步，我高興極了，教練來檢查我的時候，就說你又比前一次進步了很多。
游泳時間到了，教練也走了，我就一個人慢慢地練，我在游泳池邊上深深的吸一口氣，同時把頭沉到水里雙腳用力一蹬，雙手也用力向前劃去，我不知不覺游出了很遠，此時我心中，充滿喜悅，我學會游泳了！我像一條快樂的魚兒，在游泳池里快樂地游著。
我妹妹學會了游泳篇三
盼望已久的星期天終于到了，這天中午，驕陽似火，長在路旁的野草和鮮花都不由自主的低下了頭。外公把我從家里拉出來，帶我去游泳池，教我游泳。
游泳池里的人不計其數(shù)，有大人、小孩，還有老人呢。我迫不及待地叫外公教我。外公讓我先學憋氣。我鼓著腮幫子，“嚯”的一聲跳進了水里。才一兩秒中，我受不了了，想從水里出去?？墒俏也粫斡狙剑帜敲瓷?，瞧，我還在水中拼命掙扎呢！教練猛撲過來，才把我拉上來。
我再次下水，就手腳比劃著游起來。突然，我的身體像一塊沉甸甸的石頭沉到了水底，還咕咚咕咚的喝了幾口水。我并不灰心，又重新站起來擺好姿勢，但結(jié)果還是一樣。接著外公讓我像他一樣蛙泳?！皟芍桓觳蚕蚯笆箘艅?，雙腿向后蹬。”外公說，“像青蛙一樣，輕松輕松。”我的緊張指數(shù)迅速下降，想象著平?？辞嗤茌p松游泳的樣子，外公叫我試一試。我把腳向墻一蹬，用力在水面上。我感覺身子在下降，嘴巴已經(jīng)被水淹到了，我一呼吸，沒想到吸進了水，嗆住了，一股惡心鉆入了我的心里，肺都要炸了。我用全身力氣，仍學著外公的動作，向外拽。過了一會，我的技術越來越好了。后來還可以取掉游泳圈，在池子里漂亮地游一圈呢。
通過這次學習游泳，我也明白了一個道理，什么事情不是天生就會的，需要經(jīng)過不懈的努力，勇往直前，才能取得成功。
我妹妹學會了游泳篇四
學會游泳一直是我的夢想，今年暑假這個夢想終于實現(xiàn)了。
第一天早晨，水很冷，有幾個小朋友都不敢下水，還有幾個小朋友冷得哭了。我也冷得直打哆嗦，可是還是我一直堅持下去。老師先教我們“浮冬瓜”，然后教我們登壁滑行，再教我們手腳配合和換氣。最后幾天水很深，最淺的地方也比我高。我非常害怕，媽媽對我說“堅持到底就是勝利，你一定能行?！苯?jīng)過十五天的努力，我終于學會了游泳。不管學什么，都得有耐心，不怕挫折，不怕困難，就一定能成功。
我妹妹學會了游泳篇五
從小到現(xiàn)在，我學會了很多本領，而我最拿手的本領卻是游泳。去年暑假剛剛開始，懶洋洋的我躺在沙發(fā)入迷地看著電視。忽然電視上太平洋咆哮了，淹沒了整座城市，我恐懼地想：“哎，我一定要學會游泳去拯救自己！”于是，我慌慌張張地給媽媽講了我的想法，媽媽一口氣答應了。
于是我和媽媽去金海灣游泳酒店報了名。首先，教練讓大家練習憋氣。小朋友個個都憋了好幾分鐘，而我卻憋了一分鐘不到，我垂頭喪氣，滿臉憂傷。教練發(fā)現(xiàn)了我垂頭喪氣，就獨自給我上課，經(jīng)過教練的諄諄教導，我終于掌握了憋氣的概念。接著教練告訴我們腿部要領：第一，收腿，第二，蹬腿要有力。然后，教練讓我們練了好幾天蹬腿，盡管很累，但我每天都堅持來訓練。最后，教練教我們換氣。換氣是蛙泳的關鍵！學會換氣，是非常困難，可我們有教練精心教導，使我們成功學會了換氣！
世上無難事、只要肯攀登，我相信人們只要努力，就可以成功！
我妹妹學會了游泳篇六
二年級的暑假，我和爸爸媽媽去雅居樂小區(qū)游泳池游泳。我換上了游泳褲，戴上了游泳鏡和游泳帽，手拿上浮板，高高興興的來到游泳池邊。
天氣很熱，氣溫很高。爸爸先教我做準備活動，伸伸腰，壓壓腿。我迫不及待的像青蛙一樣跳進了淺水區(qū)。爸爸教我雙臂向前，抱著浮板，人整體浮在水面上，雙腳打水。剛開始我的動作不太協(xié)調(diào)，爸爸和顏悅色地說：”寶貝，別著急，堅持訓練，你很快就會游會的?！鞍职帜托牡厥职咽值亟涛?，慢慢地，我就可以游走了。
我每天堅持去游泳，有時候一天游兩場，下午和晚上都去。游泳鏡都壞了好幾副，我的皮膚曬得黑漆漆的，有一天媽媽看著我哈哈大笑，說：“寶貝，你真是一只小黑貓呀！”
現(xiàn)在我可以不用浮板了，在深水區(qū)里像魚兒一樣歡快地游來游去。
爸爸不僅教會我游泳，也教會我懂得了一個道理：“世上無難事，只要肯登攀！”
我妹妹學會了游泳篇七
一放暑假，檀楓小區(qū)的游泳池就傳來了教練的哨聲和小朋友的嬉笑聲，游泳池也變得十分熱鬧，也十分吵鬧。
媽媽帶我去小區(qū)游泳，又給我報了培訓班。我的教練是個大學生，高高的個子，黝黑的皮膚，同學們都叫他“黑炭教練”。他很嚴格，誰偷懶就要罰多游兩趟。
我每天下午2：00去游泳。我穿上游泳褲，帶上泳鏡、游泳卡、毛巾和水杯等?？蓩寢屵€在午睡，我馬上沖進臥室，喊道：“媽媽起床啦！”媽媽立刻起床帶我去游泳。
剛下水，我去年學的蛙泳動作有點忘了。教練給我指點了蛙泳劃手的動作要領，我跟著教練努力練習，學會了劃手動作。我在水里一會兒蹬腿，一會兒劃手抬頭。不一會兒，我就游到對面了?，F(xiàn)在，我最多一次連續(xù)游30多趟。
暑假里，，真開心！
我妹妹學會了游泳篇八
我學過畫畫，學過跳舞，還學過游泳，但是我覺得對我來說最不容易的還是游泳了。
我還清楚地記得第一次下游泳池的感覺，心里很緊張，在水里不敢怎么動，很怕會被淹死，后來慢慢覺得有一點適應了。
第一節(jié)課我們學悶水，第二節(jié)課我們學打腿，第三節(jié)課我們學了20秒鐘悶水打腿。那個時候，我們都扶著墻，到第五節(jié)課，我們真得要學游泳了，不過是手里拿著有浮力的板游。我心想：板就是墻，沒什么改變，也沒什么可怕，所以第一節(jié)課，我做得很成功。
到了第六節(jié)課，老師要求我們把板拿走，空手游出去，這可難倒了我。老師先讓我拉著他的手游，游著游著，老師趁我不注意，一下子放手，這時我的身體一下子失去了平衡，搖晃了幾下，就害怕地站了起來，再也不敢游了。
我覺得成功和失敗就差那么一步，只要你堅持下去，勇敢地邁出這一步，勝利就在向你招手，我很高興，因為。
我妹妹學會了游泳篇九
我非常想學游泳，有一天，我看見姐姐在游泳池里玩得特別開心，我也非常想下去玩，但是我不會游泳，所以我就下定了決心：一定要學會、學好游泳。
星期天下午，我和爸爸坐著公交車來到體育館的綠茵游泳池里，游泳池里的水分成淺水區(qū)和深水區(qū)，水清澈見底，爸爸讓我先在淺水區(qū)里學，于是我下到游泳池里。爸爸先教我憋氣，他是這么說的：“先深吸一口氣，然后猛的鉆進水里，直到實在憋不住了再上來?！庇谑俏野凑瞻职终f的去做，先深吸一口氣，然后我猛地鉆進水里。經(jīng)過多次練習終于能憋一分鐘了。
爸爸又說：“光會憋氣還不夠，你還要學習游泳的那種姿態(tài)?！庇谑前职滞兄业亩亲?，我的手不停得扒著水，腳用力的往后蹬水，可是爸爸的手一松開，我就往下沉了，爸爸趕緊把我托上來說：“別灰心，失敗是成功之母嘛！有了失敗就可以一步一步的走向成功?！庇谑前职钟职盐彝衅饋砹?，可是爸爸的手一松我又掉下去了。爸爸鼓勵我說：“咱們再來幾次，我相信，總有一天你會學會游泳的?！苯?jīng)過一次一次的失敗和爸爸一句句鼓勵的話語，我終于學會了游泳。
當我學會游泳以后，心里比吃了100粒開心果還開心。
今年暑假，爸爸給了我一個任務：學游泳。剛提到學游泳的時候，我就很害怕，怕被嗆水。可爸爸說游泳可是一件新鮮事，便被爸爸拉去了。我準備好了泳褲，來到了游泳館，我慢吞吞的走到更衣室中換上了泳褲，我們排著隊來到游泳池中，只見幾個叔叔阿姨已經(jīng)開始游了，我看著那水池，心里頓時緊張起來，爸爸先讓我們做熱身操，然后讓我跳下水去。
我一到水中就覺得很冷，爸爸先讓我練了悶水，再讓我練伸直手悶，走到藍白相間的一條線旁，接著爸爸讓我悶水走過水線。不好，走的時候我的鼻子嗆水了，可真難受，我便問爸爸：“為什么這水都有股醫(yī)院中的消毒味？”爸爸說：“水中放了消毒藥粒?！蔽衣剡m應了在水中的活動，放大膽子去游?？墒牵驗槟懶?，始終不能浮在水面上。我經(jīng)過幾次的努力學習，終于能浮了，還可把腳的動作加上?？晌业念^總是抬不起來，使我一直學不會。直到現(xiàn)在，我想盡辦法也改不了！不過，我在學游泳的過程中也感覺到了許多快樂之處。比如：爸爸有時讓我們互相練習；有時讓我自己練習，還有些時候爸爸做許多樣子給我看，希望我要有進步，有進步時他還翹起大拇指，讓我感覺到游泳是一件快樂的事。
我一定要努力去學習，把這項游泳的體育活動學會！
我妹妹學會了游泳篇十
每個人都有自己的技能，也都是從不會到會，再到熟練掌握的。
去年夏天，我就開始了游泳學習之路。游泳學習過程，是困難的，但結(jié)果，也是令人興奮的。那一天，我激動得又蹦又跳，帶著“全副武裝”的游泳設備朝著健身房出發(fā)了。我在男更衣室邊穿衣服，邊幻想著一會去游泳的場面，心里那個高興勁啊，都無法形容。
收拾了東西，洗了澡，換了衣服，就進去游泳了。一進去，就猶如在蒸籠里一樣，空氣異常干燥，我只好小心翼翼地將身體慢慢伸進水里。啊，好涼。這涼水將全身都涼了，這水像一把利劍，穿過我的身體?？梢粫陀X得這水又如春風一樣溫暖。突然，教練來了，他讓我和其他人一樣，練習憋氣。可我不會，也不敢憋氣，教練只好先讓我練習蛙泳的動作和姿勢，這樣過了幾天，我就開始練習憋氣了。一開始，我很緊張，一位家長告訴我，一定要放松，也敢于嘗試，不要害怕。教練也鼓勵我，說：“干什么事都有兩大要點，第一點是勇氣，第二點是面對并嘗試，只要肯做，就一定會成功?！痹诮叹毢蛣e人的激勵下，我終于肯嘗試了，而我一試就興奮極了，發(fā)現(xiàn)我會游了，我開心地游來游去，像重回大海的魚兒在海洋中自由、無拘無束地游。又像被放飛自由的鳥兒，自由自在地在天空中歡快地翱翔。
游泳，是一項技能，也是陪你成長，伴你一生的伙伴。
我妹妹學會了游泳篇十一
暑假，我想去別的小區(qū)逛逛，于是，媽媽帶我去了世紀名苑。我看到那邊有學游泳的地方，里面很多人在游泳，好羨慕呀！然后，媽媽就給我報了游泳初級班。
第一天，我來到了游泳池旁，開始游泳。我的心怦怦地跳著，心想：“要是游不好怎么辦呀！”老師先教我憋氣，我吸了一口氣，鉆進了水里。好難受啊，我才憋了幾秒鐘就不行了。然后，我們開始學打水，嘩啦，嘩啦！水濺得滿地都是，結(jié)果我只打了幾下就累得不行了。但我繼續(xù)練習，不斷努力向前打水。后來，老師教我們學劃水了，我們照著老師的樣子劃起水來。終于，在我不斷的努力下，我可以從游泳池的這邊游到另一邊了。哈哈，我學會游泳啦，好開心！
自從，媽媽經(jīng)常帶我去游泳，整個暑假游泳給我?guī)砹嗽S多的快樂。
我妹妹學會了游泳篇十二
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今年暑假，爸爸讓我去學游泳，我一聽，開心極了，心想游泳反正是和水在玩，肯定好玩得很。
一來到游泳館，我就被那緊張的氣氛給嚇呆了，首先教練教我們悶水，可我……水才到下巴根就不敢再往下沉了，教練說我太膽小了，這樣學是學不會的，回家一定要多多練習。當天晚上，媽媽為了讓我學會游泳，還陪我一起練習悶水，剛開始，我還是不敢，后來經(jīng)過我的努力，終于會悶水了，而且還能悶半分鐘呢！經(jīng)過我?guī)滋靵淼呐?，基本功終于學會了。當考試那天來臨時，我用最好的信心為我加油鼓勁，后來我猛沖過去，當我游到對面時，我終于松了一口氣，沒想到居然取得了好成績。
文章來源ueom
我妹妹學會了游泳篇十三
暑假期間，我完成了假期作業(yè)，便請爺爺帶我去體育館游泳。說起我學會這項運動技能，可都是爺爺?shù)墓趩?！現(xiàn)在回想起可真有趣！
初學游泳的第一天，我和爺爺早早地來到體育館，換好游泳裝束。我望著水波蕩漾的池水和人來人往的人群直出神。一個不留心，被爺爺一下子推下了游泳池。不過還算好，這個水池只有1。5米深，我一下水，就能腳尖頂?shù)兀瑔芰艘槐亲拥乃?，我又一下子“托”到了水面。我對著爺爺說：“這個老頑童！”“先學基本功?！睜敔斦f。
首先學拍水，再學“大”字浮水；最后學憋氣。爺爺邊示范邊講解，我邊領會邊實踐。學著爺爺，我很快就學會了這幾項游泳基本功。
到了最關鍵的環(huán)節(jié)，爺爺教我蛙泳。只見爺爺雙手并攏，把手插進水中，然后分左右向后劃水。腳則像青蛙跳兩腳分開向兩邊劃水。一轉(zhuǎn)眼，爺爺就游到對面去了。我看著爺爺熟悉的蛙泳技巧，心里暗暗下決心：必須要學會蛙泳！
我學著爺爺?shù)臉幼?，向前游動，可是怎么用力，身體還是原地不動，怎么辦呢？
爺爺看到我焦急的神情，似乎看透了我的心思，馬上游到我身邊，和顏悅色地說：“別放棄，只要你堅持不懈，一定能學會。俗話說：‘失敗乃成功之母’嘛！”
我聽了爺爺?shù)脑?，?nèi)心充滿了力量，在游泳池里不斷地練習著，終于學會了蛙泳！
我又來到2米深的游泳池里，縱身一躍，跳進水里。我像一只充滿力量的小青蛙一下子游到了距離起點50米的另一邊，此時已經(jīng)筋疲力盡了。爺爺說：“不錯嘛！爺爺再教你自由泳！”……。
今天，我將最拿手的自由泳展現(xiàn)出來，還游了100米呢！看，我那標準的游泳姿勢在水面上飛快地移動，多帥氣！我還受到了爺爺?shù)目洫勀兀?BR> 2下一頁。
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我妹妹學會了游泳篇十四
假期的時候，看到好多的同學都會游泳，于是媽媽答應讓我也去學游泳。
媽媽給我報了一個游泳班，利用課余時間，跟著教練學游泳。
到了游泳館，教練先叮囑我們一些注意事項，就把我們帶到了水池邊。首先教我們憋氣，讓我們深深的吸進一口氣。然后把頭伸進水里，把氣憋住。第一次我憋了5秒吧，第二次我憋了8分鐘。第三次我憋了快10秒吧。我的成績越來越好。
然后，教練又教了我們漂浮。在憋氣的時候，把手放在兩邊的繩子上，身體和兩條腿漂浮在水面上，接著我們就像小青蛙一樣蹬腿。我用腿前后蹬著，感覺特別好玩，一點都不害怕。
教練宣布我們可以下水游泳了，一到水里，我又害怕起來，不敢松開教練的手?？吹絼e的小朋友都像小魚一樣在水里自由自在的游著。我還是不敢動。這時看見媽媽鼓勵的眼神，我就勇敢的松開了教練的手，眼睛一閉，跳到了水里。不幸的事情還是發(fā)生了，我被嗆了一口水。但是，我還是堅持游下去。能游一米了。教練和媽媽都在鼓勵我。能游兩米了，我的心漸漸的放松下來。不知不覺游了三米，四米，……好神奇啊，我的身體能像氣球一樣在水面上浮著了。
學游泳，讓我明白了一個道理：堅持不放棄，才能成功。
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我妹妹學會了游泳篇十五
說起我學游泳的那些日子，真像打翻了五味瓶，酸甜苦辣，一應俱全。
暑假的一天，爸爸為了讓我鍛煉身體，硬把我塞進游泳場，雖然我很害怕，但游泳培訓費已經(jīng)交了，我只好硬著頭皮走進游泳場了。
進了游泳場，我很快學會了拿著浮板游泳，因為我的腿蹬得很好，所以教練就讓我放開浮板大膽地游。但是我很害怕，一邊游一邊想：如果我沉下去會怎樣呢？因受到心理陰影的影響，所以怎么也游不好，還總嗆到水。所以我干脆賴在游泳池邊，不再游動，媽媽見了，非常生氣，當場就決定在家里成立“魔鬼訓練營”，當訓練營的成員可“苦”死我了，每天要在地上做100個模擬蛙游動作。
每當在做模擬蛙游動作時，我總想放棄，沒想到學游泳是這樣艱難，可想到“堅持就是勝利”這句名言，我還是硬著頭皮堅持了下去。按照爸爸和教練的方法認真地去練，用力地蹬腿，大膽地去游。
到了比賽那一天，我做好心理準備后，便深深地吸了一口氣，對自己說：“加油，你一定能行！”接著我憋了一口氣，把頭埋進了水里，腳用力地蹬，拼命游起來。最后在一陣歡呼聲中，我游過了終點線，以最快的速度獲得了冠軍。我嘗到了比喝蜜還甜的滋味！
我妹妹學會了游泳篇十六
我在電視上看見那些大哥哥、大姐姐在游泳非常羨慕，，決心要學游泳，我聽見爸爸說：“星期六去游泳”。我高興的跳起來。
星期六那天，我們買了票，然后入場，游泳池真狀觀??！它分為淺水區(qū)、深水區(qū)，我們換好了游泳衣，就準備跳水，哥哥拉著我的手說：“你還不會游泳，不能跳水”。然后，哥哥就教我游泳，當初，我還以為游泳很簡單，誰知，一下水，差一點叫被淹死了，幸好哥哥抓住了我，哥哥說：“不要這么急嗎，我們?nèi)\水區(qū)學吧”！然后，哥哥我就和哥哥去淺水區(qū)學游泳哥哥叫我把手伸直拼命地劃，我就照他的方法去做，就這樣我就學會了向前游。然后，哥哥教我浮水，他先教我用手向左右劃腳向下面踢，我反復練習。終于有了一點進步。哥哥又教我跳水，哥哥對我說：“你跳下去再拼命的劃”。我就跳下去水面劃啊踢啊足足跳了十次，我才學會。哥哥然后對我說：“這次我要教你潛水”。我馬上帶上潛水眼睛，哥哥說：“你要用手捂住鼻子，閉上嘴巴，耳朵不用干什么”。我問：“那我的耳朵會不會進水的，我很害怕?！备绺缯f：“不用怕?！蔽倚⌒囊硪淼臐撊ズ＠?，??！我竟然無事，我想看看外面的景色，我一大眼睛一看，水中的景色全部都給我看到了。
今天，，我高興得不得了，我還要謝謝我的哥哥，因為是他教會了我游泳。
我妹妹學會了游泳篇十七
炎炎夏日終于到了，媽媽開車帶我到叁壹酒店的去游泳，六年級暑假作文：。媽媽先去服務臺刷卡并出示健康證，然后阿姨給我們衣柜鑰匙。這是一把奇怪的鑰匙，它就是一塊圓圓的鐵芯，往衣柜的鎖孔里一扣進去，衣柜的門就可以打開了，真神奇啊！換好泳裝帶好泳帽，我來到淺水區(qū)泳池，先去練潛水。媽媽替我計時了，最長時間能潛12秒了，媽媽表揚我有進步。在媽媽的陪同下，我來到了深水區(qū)練習。我拿了塊浮板，媽媽叫我兩手拿牢浮板并保持平穩(wěn)，然后兩只腳用力拍打水面，但腳不能抬得太高了，漸漸地我能游20米了。經(jīng)過三天的練習以后，媽媽叫我不拿浮板試一試。
媽媽讓教練教我練習的步驟：1、兩只手臂夾住耳朵并向前伸直；
2、低下頭，憋好氣，兩腳往后一蹬，腳伸直向前劃去；
3、兩只手交替拼命向前劃，為了減少水的阻力，手劃動時要高過水面；
4、同時，腳要配合好手的劃動頻率，這樣身體就向前移動了。按照教練教的方法，我練習了幾次以后，我的身體終于可以浮起來并向前游動了。我真高興啊，不用救生圈、不用浮板我終于能在水里“撲騰”幾下了，最遠的距離我能游10米了。我想以后多練習，一定還能游得更遠！
我妹妹學會了游泳篇十八
我的哥哥游泳很厲害，但是我卻不會游泳，老是被哥哥笑話，所以我決定去學游泳。
今年暑假期間，我吵著媽媽讓她給我參加了游泳培訓班，每天早上九點去游泳館訓練。
第一次去游泳館，我心里想，這么深的水，我踩不到底沉下去可怎么辦呢？……正在這時，劉教練開始教我們做游泳前的準備活動了，之后又教我蛙泳的腿部動作。他讓我趴在岸邊練習：第一，小腿向上翻；第二，腳掌翻起來朝天；第三，雙腿向后弧形蹬開；第四，合攏雙腿。四個動作中，我覺得第二個是最難學的。當我對所有動作熟練了一些，教練就讓我背著救生板在水里練習，同時訓練在水中憋氣。在隨后的幾天里，我身上的背板越來越少，當背板全部摘掉的時候，劉教練又讓我從岸上跳到水里游，我心里非常害怕，不敢往下跳，結(jié)果劉教練把我當成球一樣“踢”了下去！我不小心喝了兩口水，心里很緊張，但是我的情緒很快的穩(wěn)定下來，兩腿用力向后一蹬，我順利的游了出去，我成功了！
“世上無難事，只要肯登攀?！笔爝^去了，我已經(jīng)掌握了蛙泳和仰泳的基本動作。當媽媽帶我和哥哥來到游泳池時，我像條小泥鰍似的在水里自由自在地游來游去，甚至比哥哥游得還快呢！
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我妹妹學會了游泳篇十九
學會游泳一直是我的夢想，今年暑假這個夢想終于實現(xiàn)了。
第一天早晨，水很冷，有幾個小朋友都不敢下水，還有幾個小朋友冷得哭了。我也冷得直打哆嗦，可是還是我一直堅持下去。老師先教我們“浮冬瓜”，然后教我們登壁滑行，再教我們手腳配合和換氣。最后幾天水很深，最淺的地方也比我高。我非常害怕，媽媽對我說“堅持到底就是勝利，你一定能行?！苯?jīng)過十五天的努力，我終于。不管學什么，都得有耐心，不怕挫折，不怕困難，就一定能成功。
我妹妹學會了游泳篇二十
暑假里，媽媽要給我報了游泳班，起初我很不情愿，看著媽媽對我那么有信心，我還是同意了。
一到游泳池，我突然想到以前媽媽對我說的幾起溺水事故，這個怪念頭在我腦中轉(zhuǎn)悠，使我很害怕。開始下水了，老師先叫我們把頭悶在水里憋氣，一開始，我不敢憋氣，后來，在老師的一再鼓勵下，我就把頭悶在水中，想不到的是，我竟然憋了30秒，這使我信心倍增。
老師對我說：“你既然會憋氣了，我就教你游泳。”老師就一步一步教我游泳的動作，在老師的精心輔導下，過了幾天，我不僅學會了游泳，還明白了一個道理：站在岸上學游泳，是學不會的，萬事開頭難。需要經(jīng)過自己不懈的努力才能取得成功。
我妹妹學會了游泳篇二十一
今天早上，我吃玩早餐，媽媽說：“今天哪都不去，就在酒店里休息，所以你們可以去游泳了！”我和表哥興奮地答應了，因為他最喜歡游泳了，于是，我們就換好了泳衣。
我們很快來到了酒店里的游泳池，我背著游泳圈，下了暖水池，因為我不會游泳，只能套著游泳圈游，媽媽說：“要想學會游泳，必須先練習憋氣，你拿掉游泳圈，在旁邊練憋氣吧?！北砀绺鴰讉€男孩子玩搶球，他們玩得好像還很開心呢！
昨天潛水以后，我非常羨慕水里的魚兒，能自由自在地在水里游來游去，我也渴望，我什么時候才能像小魚兒一樣呢？我就暗暗下決心，一定要學會游泳。我按照媽媽交給我的方法，在水池邊練習憋氣。
游泳池里的水清澈見底，藍藍的，暖暖的，我練習了一會，想要到水下面找找感覺，于是，我就捏著鼻子，帶著游泳眼鏡，潛了下去，突然，我感到我好像飄了起來，于是，我就努力地劃著水，把坐在游泳池邊的媽媽都嚇壞了，趕緊一把拉起了我。
我很高興地對媽媽講：“媽媽，我感覺我像小魚兒一樣，可以游動了！”媽媽也高興地說：“我還以為你嗆水了呢，嚇死我了，太好了，有了飄起來的感覺就好了，你只要放輕松，很快就能學會游泳了?！苯又?guī)е鴦偛诺母杏X，嘗試了很多次，終于，我學會游泳了。
是我今天最開心的事兒了。