每個(gè)人都應(yīng)該懂得總結(jié)，因?yàn)樗莻€(gè)人成長(zhǎng)不可或缺的一環(huán)。當(dāng)面對(duì)一些較為復(fù)雜或矛盾的情況時(shí)，我們需要運(yùn)用批判性思維進(jìn)行分類。以下是一些成功人士的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和方法，希望能夠給我們一些啟示和借鑒。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇一
游戲道具。
氣球。
游戲規(guī)則。
首先，需要一段號(hào)召語(yǔ)：為了讓各位回味兒時(shí)的游戲，并建立親密的男女關(guān)系，現(xiàn)在需要若干的精英參加游戲，一男一女兩人自由搭配，男的必須是身高170公分以上，體重55公斤以上者，而另一位女的必須是楊貴妃般身段(155公分、50公斤以上)。
沙灘賽：游戲以男背女形式進(jìn)行，女的后背上需要掛一個(gè)氣球，然后所有隊(duì)伍混戰(zhàn)，必須盡全力將其他人身后的氣球弄爆，且保護(hù)自己的氣球，氣球爆的隊(duì)伍需要淘汰出局，離開(kāi)場(chǎng)地，最后成功保住自己氣球的一隊(duì)獲勝。
該游戲主要是在沙灘上進(jìn)行，即使摔倒也不會(huì)受傷，盡量避免在陸地上玩，成年人摔一下可能會(huì)受傷哦。氣球可以綁在一個(gè)長(zhǎng)繩子上，然后將繩子系在身上，氣球朝后即可。
水中賽：騎馬打仗游戲還可以在水中進(jìn)行，同樣是男女組合，水中比賽不用氣球，將一方推到即可將其淘汰，水深最好是腰間以上，不要超過(guò)胸口為佳。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇二
1.練習(xí)頭頂跑球技能，發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、平衡性和耐性。
2.在與同伴分組游戲的活動(dòng)中體驗(yàn)合作的重要性。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】。
1.球每人一個(gè)。
2.在場(chǎng)地中間畫好三條直線（起點(diǎn)和終點(diǎn)）。
【活動(dòng)過(guò)程】。
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
教師帶領(lǐng)幼兒玩球。在玩的時(shí)候鼓勵(lì)幼兒用不同的形式進(jìn)行玩球活動(dòng)，并將幼兒覺(jué)得好玩的、新奇的玩法告訴其他幼兒。
二、學(xué)習(xí)新內(nèi)容：頭頂跑球。
1.教師示范頭頂跑球，要求幼兒能用頭頂穩(wěn)住球，可以利用小跑的.動(dòng)作將球穩(wěn)住保持不掉落。
2.幼兒自由練習(xí)頭頂跑球，教師巡視并指導(dǎo)。
1.將幼兒分成三組，要求每組幼兒按次序沿著線依次從起點(diǎn)到終點(diǎn)頭頂跑球。
2.要求前一個(gè)幼兒到達(dá)終點(diǎn)后下一位幼兒才可以進(jìn)行，球中途掉落時(shí)可以快速撿起繼續(xù)進(jìn)行游戲，直到終點(diǎn)為止。
3.最新完成任務(wù)的一組獲勝。
四、放松活動(dòng)。
1.教師總結(jié)，點(diǎn)評(píng)，給予每一位幼兒的肯定，體驗(yàn)成功的快熱。
2.幼兒相互給對(duì)方捶背，揉肩做各種按摩動(dòng)作，體驗(yàn)團(tuán)結(jié)友愛(ài)。
3.整理場(chǎng)地，退場(chǎng)。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇三
一、活動(dòng)目的.：通過(guò)“踩報(bào)游戲”增加同事間的合作精神，增加節(jié)日氣氛。
二、活動(dòng)道具：廢棄報(bào)紙。
三、活動(dòng)規(guī)則。
1、參賽人員為兩隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，人員可分開(kāi)站到報(bào)紙前。
2、每7人一組，共4組。2組一輪比賽，共四輪。
3、每隊(duì)站在一張鋪開(kāi)的報(bào)紙前，裁判吹一聲口哨開(kāi)始，3秒鐘內(nèi)所有參賽隊(duì)員把腳放到報(bào)紙范圍內(nèi)，腳一半站界或踩到地面者超過(guò)3秒鐘完成者均被淘汰離開(kāi)比賽場(chǎng)地，隊(duì)員離開(kāi)報(bào)紙，工作人員清點(diǎn)兩隊(duì)人數(shù)(報(bào)給裁判)剩下人多的隊(duì)為贏家、如有兩隊(duì)或兩隊(duì)以上人數(shù)相同，則進(jìn)行第二輪比賽。最后按人數(shù)評(píng)比名次人。
4、工作人員將報(bào)紙對(duì)折后再次進(jìn)行，依此類推，誰(shuí)能堅(jiān)持踩到面積最小的報(bào)紙上。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇四
活動(dòng)目標(biāo)：
1、探索布袋的多種玩法，運(yùn)用布袋快樂(lè)的游戲。
2、在游戲中練習(xí)走、跑、跳、爬的本動(dòng)作技能，重點(diǎn)練習(xí)手膝著地爬，發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性。
3、體驗(yàn)情景游戲的樂(lè)趣，提高對(duì)體育活動(dòng)興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：音樂(lè)、樹(shù)葉、人手一個(gè)布袋。
活動(dòng)過(guò)程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)。
寶貝兒們，今天天氣真好，想不想跟著老師一起出去玩?
記得帶上我們的布袋喲!走，出發(fā)啦!
(歌曲《郊游》，帶幼兒進(jìn)入場(chǎng)地。)。
1、設(shè)置天氣變化的情景，在教師的提示下跟隨音樂(lè)的變化進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。
轟隆隆的雷聲――哇，打雷了，快下雨了。(慢走)。
沙沙的小雨聲――下小雨啦，快找個(gè)地方躲雨吧。(慢跑)。
嘩嘩的大雨聲――下大雨啦，趕快用布袋遮遮雨吧。(快跑)。
沙沙的小雨聲――雨變小了，小心路滑別摔跤喲的!(慢走跑)。
雨停了――哎，雨終于停了，讓我們休息一下吧!(停止走跑)。
哇!剛才好大的雨，把我們身上都淋濕了，布袋也淋濕了，來(lái)，讓它晾一晾吧!(放下布袋)。
2、跟隨音樂(lè)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。
來(lái)，小寶貝，讓我們甩甩頭上的雨水，還有手上的，腳上的，檢查一下身上還有雨水嗎?
二、探索布袋，感受布袋的多種變化。
1、探索布袋的多種變化。
并讓大家來(lái)模仿布袋的變化。)。
2、感受布袋的“一物多玩”
小寶貝，好能干啊!發(fā)現(xiàn)了布袋這么多有意思的變化和玩法，老師也想來(lái)變一變，玩一玩。
變成小球(拋一拋)，變成蹦蹦床(跳一跳)，變成小橋(走一走)，小橋太短了，讓我們連起來(lái)變一變，變成長(zhǎng)長(zhǎng)獨(dú)木橋橋(兩臂側(cè)舉直線走)。
三、游戲：布袋變變變(練習(xí)袋鼠跳，手膝著地向前爬)。
1、小朋友們真棒，發(fā)現(xiàn)了布袋的這么多玩兒法，其實(shí)套上布袋更好玩兒呢!大家要不要試試?(大大布袋真好玩，雙手提起抖一抖，小腳小腳鉆進(jìn)去，變變變，變成可愛(ài)的毛毛蟲。)。
2、游戲：爬來(lái)爬去的毛毛蟲。
(1)引導(dǎo)“蟲寶寶”練習(xí)練習(xí)手膝著地向前爬，注意指導(dǎo)幼兒爬的動(dòng)作要領(lǐng)，鼓勵(lì)較弱的幼兒努力向前爬。
(2)幼兒熟悉動(dòng)作后，引導(dǎo)幼兒向前快爬，提醒寶寶注意安全，不要擁擠。
3、游戲：袋鼠跳。
(1)套上布袋除了學(xué)毛毛蟲爬一爬，滾一滾，還可以怎樣玩兒呢?
(2)引導(dǎo)“袋鼠”練習(xí)雙腳跳，注意動(dòng)作要領(lǐng)及安全。
4、師配樂(lè)創(chuàng)設(shè)情景帶著幼兒套著布袋爬、滾、跳。
媽媽發(fā)現(xiàn)了好多又鮮又嫩的葉子，快去吃吧!(引導(dǎo)幼兒從場(chǎng)地的一邊爬、滾、跳向另一邊，先到達(dá)的幼兒可邊吃葉子邊為后邊的幼兒加油!)。
四、放松運(yùn)動(dòng)葉子真好吃，小寶貝，吃飽了嗎?讓我們休息一下，放松放松。在音樂(lè)聲中，寶寶們脫掉布袋，變成美麗的蝴蝶，在花園中快樂(lè)飛舞。
活動(dòng)反思：
小班幼兒活潑好動(dòng)，摸、爬、滾是他們自?shī)首詷?lè)，相互嬉戲的最愛(ài)。爬能使幼兒多種感官參與活動(dòng)，各種器官能夠得到協(xié)調(diào)靈活的發(fā)展，爬是幼兒體育活動(dòng)中的六大動(dòng)作之一，也是小班幼兒非常喜歡的活動(dòng)。
活動(dòng)重點(diǎn)是練習(xí)套袋手膝著地爬，發(fā)展身體及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。由于小班孩子對(duì)爬的動(dòng)作技能有一定的基礎(chǔ)，在活動(dòng)中針對(duì)孩子對(duì)爬的玩發(fā)法單一，興趣不持久的特點(diǎn)，進(jìn)行套袋手膝著地爬，豐富了爬的趣味性，又對(duì)練習(xí)手膝著地爬加深了難度，進(jìn)一步發(fā)展身體及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性，提高對(duì)體育活動(dòng)的興趣。
活動(dòng)設(shè)計(jì)由于小班孩子剛?cè)雸@才，很多孩子剛適應(yīng)幼兒園生活，在活動(dòng)中力求給孩子一個(gè)輕松愉悅的氛圍，以音樂(lè)貫穿整個(gè)游戲，使小班體育游戲活動(dòng)更加生動(dòng)有趣。將教學(xué)內(nèi)容游戲化，這符合幼兒教育重要特點(diǎn)。孩子本身對(duì)動(dòng)物就較有親切感，再加上教師參與游戲并且當(dāng)他們的媽媽，更能增加幼兒的興趣與積極性?；顒?dòng)開(kāi)始我用下雨了的情境導(dǎo)入，把布袋當(dāng)作傘，練習(xí)快走、快跑、慢走及雨停后進(jìn)入熱身，即進(jìn)行了熱身，又能將孩子帶入玩布袋的活動(dòng)中，產(chǎn)生玩布袋的興趣。接著在布袋變變變的環(huán)節(jié)中，我引導(dǎo)孩子進(jìn)行布袋的多種玩法，變成小球，練習(xí)上拋;變成地毯練習(xí)爬;變成蹦蹦床，練習(xí)雙腳跳;變成小橋練習(xí)近平衡。變成毛毛蟲學(xué)習(xí)套袋爬行。變蝴蝶放松，最后有以擁抱獎(jiǎng)勵(lì)的方式，讓孩子體驗(yàn)到成功的喜悅!
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇五
活動(dòng)目標(biāo)：
1、進(jìn)行各種跳躍游戲比賽的練習(xí)。
2、通過(guò)各種跳躍活動(dòng)，發(fā)展跳躍能力，提高靈敏及協(xié)調(diào)性，促進(jìn)幼兒身心和諧發(fā)展。
3、培養(yǎng)良好的合作能力，促進(jìn)相互的交流與協(xié)作，激發(fā)幼兒主動(dòng)參與體育的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：蛇形跑、模仿跳。
活動(dòng)過(guò)程：
一、教師帶領(lǐng)，成一隊(duì)行進(jìn)教師引導(dǎo)幼兒進(jìn)行小動(dòng)物模仿。
(一)、袋鼠跳重點(diǎn)：雙腳用力蹬地躍起，雙手抓緊布袋，雙腳輕巧落地難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫把游戲者分成四隊(duì)，每隊(duì)第一名幼兒站在袋子里，雙手抓住袋子邊，向前跳出，往返接力，最先跳完組勝利，先練習(xí)再比賽。
(二)、小青蛙運(yùn)球重點(diǎn)：雙腿用力夾球向前躍起。
難點(diǎn)：球不掉，動(dòng)作連貫把游戲者分成四隊(duì)，每隊(duì)第一名幼兒站在袋子里，雙手抓住袋子邊，向前跳出，往返接力，最先跳完組勝利，先練習(xí)再比賽。
(三)、渡河重點(diǎn)：雙腳連續(xù)跳躍難點(diǎn)：動(dòng)作連續(xù)把游戲者分成人數(shù)相等的四隊(duì)，成縱隊(duì)面對(duì)面分別站在兩端平行線后。先由一端各隊(duì)第一個(gè)幼兒開(kāi)始跳，從一個(gè)圈跳到另一個(gè)圈里，跳到對(duì)岸與第一人拍手，則對(duì)岸第一人跳回，如此依次進(jìn)行，最后以先渡過(guò)河的隊(duì)為勝。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇六
活動(dòng)名稱：
猜拳跨步。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、鍛煉幼兒下肢力量及靈活性，培養(yǎng)幼兒合作精神。
2、教會(huì)幼兒跨大步的傳統(tǒng)玩法，培養(yǎng)幼兒競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
50米場(chǎng)地起跑線終點(diǎn)線。
活動(dòng)過(guò)程：
一、帶幼兒入場(chǎng)地。
二、講解游戲玩法，認(rèn)識(shí)起跑線、終點(diǎn)線。
三、教師與幼兒做示范。
1、兩個(gè)幼兒猜拳分勝負(fù)，勝者同伴向前跨越(步數(shù)提前講好)。
2、哪組幼兒提前到終點(diǎn)為獲勝方。
3、以后依次進(jìn)行，直到幼兒全部跨越完畢。
四、幼兒游戲、教師隨場(chǎng)指導(dǎo)。
五、游戲結(jié)束，整理場(chǎng)地。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇七
[目的]集中注意力。
[方法]學(xué)生圍成一個(gè)圓圈，面向圓心站好，然后把左手張開(kāi)伸向左側(cè)人，把右手食指垂直放到右側(cè)人的掌心上。
教師發(fā)出“原地踏步走”的口令后，全體踏腳步。教師可用“1、2、1”的口令調(diào)整步伐。當(dāng)發(fā)出“1、2、3!”的口令時(shí)，左手應(yīng)設(shè)法抓住左側(cè)人的食指，右手應(yīng)設(shè)法逃掉，以抓住次數(shù)多者為勝。
[規(guī)則]。
1.搶口令者抓住無(wú)效。
2.手掌不張開(kāi)，抓住無(wú)效。
1、參加者圍成一圈，向右轉(zhuǎn)，雙手搭住前面一人的雙肩，要求所有人注意聽(tīng)一個(gè)口令(比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐時(shí)前一人要坐在后一人腿上，叫走就走)，聽(tīng)到后必須按口令做，否則受罰。
2、游戲開(kāi)始，所有人聽(tīng)口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，第一次一般會(huì)有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罰。
3、讓大家依然雙手搭住前面一人雙肩，但距離縮短，再試一次，所有人都坐住了，開(kāi)始倒數(shù)10-9-8-。。。-1)，站起。
4、參加者雙手搭住再前面一人的雙肩，再試一次，應(yīng)該都能做穩(wěn)了。
5、活動(dòng)結(jié)束可以請(qǐng)人談?wù)劯惺堋?BR> 活動(dòng)材料：報(bào)紙數(shù)張。
活動(dòng)程度：
1、導(dǎo)師先將全班分成幾組，每組約十人。
2、導(dǎo)師分別在不同的角落(依組數(shù)而定)地上鋪一張全開(kāi)的報(bào)紙，請(qǐng)各組成員均進(jìn)入報(bào)紙上，無(wú)論用任何方式都可以，就是不可以腳踏報(bào)紙之外。
3、各組完成后，導(dǎo)師再請(qǐng)各組將報(bào)紙對(duì)折后，再請(qǐng)各組成員進(jìn)入報(bào)紙上。各組若有成員被擠出報(bào)紙外，則該組淘汰不得再參加下一回合。
4、上述進(jìn)行至淘汰到最后一組時(shí)結(jié)束。(勿過(guò)長(zhǎng))，時(shí)間到換下一位上場(chǎng)，至輪完為止。(以上約30分鐘)。
5、分享與回饋：請(qǐng)各位成員圍坐成一圈，討論剛才之過(guò)程并分享心得。
6、導(dǎo)師結(jié)論參考：
(1)要求得團(tuán)體或班級(jí)的成功或勝利，惟有透過(guò)合作才能眾志成誠(chéng)。合作乃在團(tuán)體貢獻(xiàn)一己之力，并截長(zhǎng)補(bǔ)短，同心協(xié)力共同創(chuàng)造團(tuán)體成功之機(jī)會(huì)。
(2)解決問(wèn)題時(shí)可藉團(tuán)體合作與思考達(dá)到目的，每個(gè)個(gè)人在團(tuán)體中都有一定的重要性。
7、注意成員安全。
1.項(xiàng)目開(kāi)始前，讓所有學(xué)員將所有尖銳物件摘下，并把衣兜掏空。
2.選兩個(gè)志愿者，一個(gè)由高處跌落，一個(gè)作為監(jiān)護(hù)員，負(fù)責(zé)監(jiān)控整個(gè)游戲進(jìn)程。讓他倆都站在平臺(tái)上。
3.其余學(xué)員在平臺(tái)前面排成兩列，隊(duì)列和平臺(tái)形成一個(gè)合適角度，必須肩并肩從低到高排成兩列，相對(duì)而立。要求這些學(xué)員向前伸直胳膊，交替排列，掌心向上，形成一個(gè)安全的承接區(qū)。他們不能和對(duì)面的隊(duì)友拉手或者彼此攥住對(duì)方的胳膊或手腕，這樣承接跌落者時(shí)，很有可能會(huì)相互碰頭。
4.監(jiān)護(hù)者負(fù)責(zé)保證跌落者兩腿夾緊，兩手放在衣兜里緊貼身體;或者兩臂夾緊身體，兩手緊貼大腿兩側(cè)，跌落者下落時(shí)要始終挺直身體，不能彎曲。監(jiān)護(hù)員還要保證跌落者頭部向后傾斜，身體挺直，直到他們倒下后被傳送到隊(duì)尾為止。
5.監(jiān)護(hù)員應(yīng)該負(fù)責(zé)察看承接隊(duì)伍是否按個(gè)頭高低或者力氣大軒勻排列，必要時(shí)讓他們重新排隊(duì)。
6.跌落者應(yīng)該讓監(jiān)護(hù)員知道他什么時(shí)候倒下。聽(tīng)到監(jiān)護(hù)員喊：“倒”之后，他才能向后倒。
7.隊(duì)首的承接員接住跌落者以后，將其傳送至隊(duì)尾。
8.隊(duì)尾的兩名承接員要始終抬著跌落者的身體，直到他雙腳落地。
9.剛才的跌落者此時(shí)變成了隊(duì)尾的承接員，靠同志臺(tái)的承接員變成了臺(tái)上的跌落者。依此一直循環(huán)下去，讓每個(gè)學(xué)員都輪流登場(chǎng)。別忘了讓監(jiān)護(hù)員和隊(duì)友交換角色，好讓他也能充當(dāng)承接員和跌落者。
1、在接到數(shù)字后，各隊(duì)學(xué)員排成一列縱隊(duì)，如果多個(gè)隊(duì)伍，適當(dāng)保持距離;。
5、每次比賽前有5分鐘討論，比賽過(guò)程違規(guī)即宣判失敗。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇八
《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中提出“幼兒園應(yīng)為幼兒提供健康、豐富的生活和活動(dòng)環(huán)境，滿足他們多方面發(fā)展的需要”，“開(kāi)展豐富多彩的戶外游戲和體育活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力”。同時(shí)，為了配合省級(jí)課題《幼兒園戶外體育活動(dòng)與情感體驗(yàn)的研究》的開(kāi)展，在促進(jìn)幼兒身心全面和諧發(fā)展的同時(shí)，我們還根據(jù)本地實(shí)際情況，靈活運(yùn)用民間體育游戲，從內(nèi)容、形式和方法上不斷提高幼兒戶外活動(dòng)的質(zhì)量，有效地落實(shí)了《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》的任務(wù)和目標(biāo)。
民間體育游戲濃厚的趣味性，是游戲的生命，也是它能夠代代流傳的主要原因，它完全符合幼兒好奇、好動(dòng)的特點(diǎn)，讓他們?cè)谕嬷袠?lè)、樂(lè)中學(xué)、玩中有得、玩中有創(chuàng)，更好地促進(jìn)了幼兒的全面發(fā)展。它的內(nèi)容豐富生動(dòng)、形式活潑多樣，和其它游戲相比它不是單純的動(dòng)作模仿、重復(fù)練習(xí)、遵守固定不變的規(guī)則的體育游戲，而是在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中孩子們都是主動(dòng)的、自發(fā)的、可以自己制訂和改變規(guī)則的，從而使情感得到宣泄和釋放、去盡情地享受游戲的歡呼。同時(shí)，民間體育游戲大多配有朗朗上口的兒歌，而且這些兒歌形象、生動(dòng)、通俗易懂、韻律優(yōu)美。如游戲“炒黃豆”，它節(jié)奏感強(qiáng)，孩子們?cè)谶呎f(shuō)邊動(dòng)中可以百玩不厭。民間游戲的趣味性決定了它具有更強(qiáng)的生命力，在幼兒戶外活動(dòng)中，能更好地吸引幼兒積極參與，使他們自發(fā)地、自主地學(xué)習(xí)。
民間體育游戲內(nèi)容廣泛、無(wú)所不包：跳皮筋、跳竹桿、打紙牌、跳房子、踢毽子、擠人、夾包、打球、跳繩等可發(fā)展幼兒走、跑、跳、踢、投、擲、平衡、鉆爬、躲閃等大肌肉活動(dòng)；翻繩、挑棍、抓石子、打拐等能發(fā)展幼兒手的小肌肉群和手眼配合協(xié)調(diào)能力。諸多活動(dòng)，孩子們可集體游戲，也可分組玩耍。民間體育游戲豐富多彩的內(nèi)容給孩子的生活增加了神奇的色彩，開(kāi)拓了廣闊的游戲天地。
民間體育游戲內(nèi)容豐富，形式多樣，主要有：技能性游戲、競(jìng)賽性游戲、娛樂(lè)性游戲。不管那種類型的體育游戲，它都不受時(shí)間、場(chǎng)地的限制。無(wú)論幼兒們?cè)诤螘r(shí)何地都可以三三兩兩、三五成群地玩。所謂“一塊小石子，一方小天地”，一種游戲多種玩法，可根據(jù)不同的場(chǎng)地和時(shí)間，選擇適合的游戲形式開(kāi)展活動(dòng)，大大節(jié)約了活動(dòng)資源。
我們將民間體育游戲引入到幼兒戶外活動(dòng)中，在形式上，對(duì)幼兒戶外活動(dòng)起了根本性的改變，可根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)對(duì)這些游戲進(jìn)行改革和創(chuàng)新，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
民間體育游戲從內(nèi)容上看包括了幼兒身體鍛煉的方方面面，跳皮筋、跳繩、跳房子、捉迷藏等游戲，就很好地促進(jìn)了幼兒綜合體育能力的發(fā)展，與幼兒體育發(fā)展目標(biāo)十分相吻合。
民間體育游戲集教育、運(yùn)動(dòng)、游戲?yàn)橐惑w，較為注重幼兒身體發(fā)展的整體性。將民間體育游戲與幼兒園體育活動(dòng)相結(jié)合，可以更好地完成教育目標(biāo)。如“跳房子”游戲。幼兒在用沙包為材料進(jìn)行游戲時(shí)，需要先用手準(zhǔn)確地投擲沙包，然后用腳跳進(jìn)“房子”，用雙腳夾帶沙包向前拋，跳出“房子”后再用雙腳高投沙包并用手接住。整個(gè)游戲過(guò)程中，幼兒的投擲、跳躍、平衡、手眼協(xié)調(diào)、手腳協(xié)調(diào)等能力都能得到鍛煉。我們將這一游戲融合到相關(guān)聯(lián)的幼兒園體育活動(dòng)中，使幼兒的體能得到了很好地發(fā)展。而跳繩，它則發(fā)展了幼兒的速度、力量、靈敏、耐力和柔韌素質(zhì)等。
由于民間體育游戲的簡(jiǎn)單、易操作，幼兒園各體育目標(biāo)可融會(huì)貫通于其中，幼兒在學(xué)會(huì)游戲的簡(jiǎn)單玩法后，可以在反復(fù)游戲中達(dá)到鍛煉提高運(yùn)動(dòng)能力的目的。
在把民間體育游戲引入幼兒園體育活動(dòng)的過(guò)程中，我們對(duì)一些民間體育游戲進(jìn)行了創(chuàng)編、改造和巧妙運(yùn)用，并與當(dāng)代幼兒生活融合起來(lái)，使游戲本身煥發(fā)了新的光彩。在開(kāi)展民間體育游戲中，我們發(fā)現(xiàn)如跳皮筋、跳房子、擠人、斗雞、炒黃豆、丟沙包、踢毽子等游戲，由于游戲本身難度、歷史的差距，以及幼兒的年齡原因，學(xué)習(xí)掌握游戲常有障礙，我們就嘗試與幼兒的實(shí)際生活相結(jié)合，以達(dá)到由繁變簡(jiǎn)、由難變易、幼兒樂(lè)在其中的目的。如跳皮筋游戲，一根皮筋，一首當(dāng)時(shí)年代的歌曲，二人或三人牽著，其余二、三人邊唱邊跳，其樂(lè)融融。而現(xiàn)在的幼兒因?yàn)楹翢o(wú)這些生活經(jīng)歷，對(duì)其比較陌生。于是，我們把現(xiàn)代兒童音樂(lè)、童謠引入這一游戲，選擇幼兒熟悉的樂(lè)曲，如《拍手歌》、《快樂(lè)的啰嗦》等，自編簡(jiǎn)單、易操作的跳皮筋動(dòng)作，幼兒的興趣在自己熟悉的說(shuō)唱中被調(diào)動(dòng)，隨著幼兒興趣的逐漸轉(zhuǎn)移，人數(shù)也可以相應(yīng)增加。為了讓幼兒保持對(duì)游戲的新鮮感，我們反復(fù)變換一些富有地域民間特色的樂(lè)曲，來(lái)創(chuàng)編皮筋舞，使幼兒在富有節(jié)奏和感染力的音樂(lè)中學(xué)會(huì)有節(jié)奏地跳皮筋，大大提高了他們的游戲能力。
民間體育游戲的靈活性，決定幼兒游戲時(shí)不受時(shí)間、空間、內(nèi)容、形式等條件的限制，可以根據(jù)自己的興趣和需要，自由地商定各游戲的玩法和時(shí)間。我們根據(jù)地這一特點(diǎn)，讓民間體育游戲滲透于幼兒園一日活動(dòng)中，并引入到各個(gè)環(huán)節(jié)。晨間體能鍛煉時(shí)可以配合早操活動(dòng)進(jìn)行跳皮筋、丟沙包等較大型的民間體育游戲；餐前飯后則可以開(kāi)展一些如翻繩、下棋等較為安靜的民間體育游戲；自由活動(dòng)時(shí)還可提供石子、小棒、墊子等多種材料，讓幼兒進(jìn)行抓子、挑棒、搖小船等民間體育游戲。如發(fā)展幼兒小肌肉協(xié)調(diào)與靈活的翻繩游戲，可以在幼兒園餐前飯后、同伴間一一對(duì)翻，自由活動(dòng)時(shí)接龍翻，也可以在離園、乘車時(shí)與同伴一起翻，還可以延伸到家庭與父母、家人翻。這些游戲不受時(shí)間、地點(diǎn)的限制，隨意性很大，可以充分利用幼兒在園的一切空閑時(shí)間進(jìn)行，使得一日活動(dòng)的內(nèi)容更加充實(shí)豐富起來(lái)。
大自然能夠愉悅?cè)说纳硇摹敉饣顒?dòng)可以讓幼兒盡情地投入大自然的懷抱中去呼吸新鮮的空氣、沐浴充足的陽(yáng)光、自由選擇自己喜歡的游戲。如：在草地上“推小車”，在泥地上“跳格子”、“跳皮筋”，在花園里“捉迷藏”等，孩子們沐浴在陽(yáng)光雨露之中，頑強(qiáng)地接受外界的變化，促使幼兒呼吸系統(tǒng)和心血管的功能得以提高，減小感冒咳嗽率，增強(qiáng)免疫力，從而達(dá)到鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。有一些幼兒動(dòng)不動(dòng)就跌跤、協(xié)調(diào)能力差，如果要消除這些癥狀，除了在體育課上進(jìn)行鍛煉外，讓幼兒玩民間體育游戲也是一個(gè)很好的鍛煉方法。它能較好地發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作、增強(qiáng)幼兒大小肌肉的發(fā)展、增強(qiáng)心肌收縮，使脈搏輸出量增加，促使幼兒心血管正常發(fā)育。“挑花線”是一根繩子，經(jīng)過(guò)幼兒的小手繞、勾、撥、翻后，變成各種形態(tài)的物體，既鍛煉了幼兒的小肌肉群和手眼協(xié)調(diào)能力，又能使他們玩得開(kāi)心?！敖疰i銀鎖”、“背月亮”等游戲能使幼兒的手、口、腳動(dòng)作靈活協(xié)調(diào)，“抽出七打八”、“斗雞”等游戲能訓(xùn)練幼兒的平衡能力。這一系列的活動(dòng)不僅促使了幼兒骨骼肌肉的發(fā)展，也鍛煉了他們的運(yùn)動(dòng)技能和技巧，而且還促進(jìn)了內(nèi)臟和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展。游戲“背人”中，幼兒在背、跑、跳的同時(shí)消耗了大量的體能，能有效地增加他們的食欲，促進(jìn)他們消化系統(tǒng)的發(fā)育。
(1)有利于培養(yǎng)幼兒的韻律感和節(jié)奏感。民間游戲的種類繁多，部分民間體育游戲還配有童謠。童謠是一種帶有音樂(lè)性的口頭文字，其音樂(lè)性就表現(xiàn)在它語(yǔ)言的韻律美和鮮明的節(jié)奏感上，通過(guò)雙聲、疊韻、雙關(guān)、諧音、對(duì)仗等手法，使童謠說(shuō)唱起來(lái)悅耳動(dòng)聽(tīng)，具有一呼百應(yīng)的同伴呼應(yīng)效果，再配上游戲的動(dòng)作，那就更受歡迎了，讓幼兒既感受到了韻律美又滿足了他們的游戲欲。流傳千年并因時(shí)因地變異出版的《貍斑童謠》里“小兒聯(lián)臂踏足而歌者”就是一個(gè)很好的例子。又如：游戲“追蟲蟲”、“蟲蟲飛”配有兒歌，具有鮮明的節(jié)奏感，念起來(lái)朗朗上口，幼兒可以邊做動(dòng)作邊念兒歌，在培養(yǎng)節(jié)奏感的同時(shí)又滿足了他們好動(dòng)、好玩、好說(shuō)的心理特點(diǎn)。
(2)有利于培養(yǎng)幼兒的表演力。好模仿、好表現(xiàn)是幼兒的年齡特點(diǎn)，民間體育游戲?yàn)橛變哼@一點(diǎn)創(chuàng)設(shè)的環(huán)境尤為突出。民間游戲中的兒歌是表演中不可缺少的道具。它的渲染氣氛能使幼兒的表演能力得以充分發(fā)揮。如民間游戲“推小車”中的兒歌，游戲時(shí)幼兒兩人一組，一個(gè)扮推車人，一個(gè)扮小車，在添入兒歌后，幼兒邊推小車邊念兒歌，可以使游戲變得不枯燥，在鍛煉幼兒手臂力量的同時(shí)，他們推起小車來(lái)也顯得格外輕松。幼兒在愉快的氣氛中“買蛋糕”，加上周圍同伴的配合，一唱一和，使此游戲情趣十足，很好地培養(yǎng)了幼兒的表演能力，使游戲也充滿了生活氣息。
民間體育游戲可以大大豐富幼兒自然、社會(huì)方面的知識(shí)，擴(kuò)大其知識(shí)面。民間體育游戲中的童謠和兒歌都包含著許多有關(guān)自然、社會(huì)方面的內(nèi)容。如“荷花荷花幾時(shí)開(kāi)?”(二月開(kāi))“二月不開(kāi)幾時(shí)開(kāi)?”(三月開(kāi))一直到六月(六月荷花朵朵開(kāi))。這首兒歌以一問(wèn)一答的形式進(jìn)行，不但訓(xùn)練了幼兒的反映能力，又使他們了解了月份的排列順序和荷花開(kāi)放的時(shí)間，讓幼兒在說(shuō)說(shuō)玩玩中又快又好地去接受知識(shí)。民間體育游戲?yàn)橛變禾峁┝舜罅空Z(yǔ)言表達(dá)的環(huán)境，對(duì)于發(fā)展幼兒的口頭語(yǔ)言表達(dá)能力具有特殊的價(jià)值，尤其是對(duì)小班的幼兒，作用更為突出。首先，對(duì)于小班的幼兒來(lái)說(shuō)，不僅僅是要提高他們的口語(yǔ)表達(dá)能力，更重要的還在于說(shuō)話膽量的鍛煉。在民間體育游戲中，幼兒處于放松的狀態(tài)，心理上沒(méi)有壓力，從而可以大膽地說(shuō)話。其次，在民間體育游戲中，有豐富的“說(shuō)”的材料，可以使幼兒有說(shuō)的內(nèi)容、有想說(shuō)的愿望，大大提高了幼兒口語(yǔ)發(fā)展的速度和效率。此外，民間體育游戲還可以發(fā)展幼兒的聽(tīng)力、觀察力、判斷力。
隨著現(xiàn)代化的高速發(fā)展，社會(huì)上更需要具有較好的人際交往能力、較強(qiáng)的協(xié)調(diào)組織能力和合作精神的人，這就需要從小加以培養(yǎng)。研究表明：積極伙伴之間的社會(huì)化更可能出現(xiàn)在自由游戲中，而不是出現(xiàn)在成人組織或設(shè)計(jì)的活動(dòng)中。在民間游戲中幼兒自然的游戲伙伴關(guān)系有助于其社會(huì)性的發(fā)展。幼兒民間游戲一般都需要若干名兒童共同合作才能進(jìn)行，如《推小車》、《炒黃豆》、《拍大麥》、《城門幾丈高》等游戲。在游戲中，幼兒之間的語(yǔ)言交往隨時(shí)進(jìn)行，促進(jìn)了他們社會(huì)語(yǔ)言的運(yùn)用。民間游戲中也有約定俗成的規(guī)則，幼兒在游戲中必須遵守游戲規(guī)則，才能使游戲進(jìn)行下去。富有兒童情趣的民間游戲?qū)τ變壕哂泻艽蟮恼T惑力，這會(huì)促使他們控制自己的行為，遵守游戲規(guī)則。在這個(gè)過(guò)程中，幼兒會(huì)遇到許多問(wèn)題，如人數(shù)或多或少了，玩具不夠了，大家對(duì)游戲規(guī)則的理解不一致等。通過(guò)游戲伙伴的相互模仿、相互協(xié)調(diào)，幼兒學(xué)會(huì)了遵守規(guī)則、與他人友好相處，學(xué)會(huì)了自己解決人際矛盾，學(xué)會(huì)了控制自己的情緒和行為等。在游戲中，每個(gè)幼兒在都不斷地變換角色，游戲伙伴中會(huì)很自然的產(chǎn)生“領(lǐng)袖”，這些“領(lǐng)袖”也會(huì)很自然的被淘汰，這可以培養(yǎng)幼兒的責(zé)任感和組織能力，同時(shí)也教育他們要平等待人，樹(shù)立團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)，克服任性、獨(dú)享等不良習(xí)慣。民間游戲不僅豐富了幼兒的游戲生活，更重要的是幼兒在這些民間游戲自由、輕松的玩耍過(guò)程中，促進(jìn)了能力和個(gè)性的發(fā)展。
在開(kāi)展民間體育游戲的過(guò)程中，我們十分注重挖掘其在發(fā)展幼兒健康的心理素質(zhì)方面的潛力，讓幼兒在游戲中逐步形成良好的意志品質(zhì)，促進(jìn)其社會(huì)性和主動(dòng)性地形成。
總之，通過(guò)對(duì)適合幼兒發(fā)展的民間體育游戲的搜集、開(kāi)發(fā)、改編、創(chuàng)新及實(shí)驗(yàn)研究，弘揚(yáng)民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，同時(shí)促進(jìn)幼兒的身心健康發(fā)展，我們探索了一套適合幼兒活動(dòng)的民間體育游戲的有效內(nèi)容、形式和要求，尋找出了幼兒園在游戲設(shè)置、游戲內(nèi)容、游戲目標(biāo)和游戲方法方面存在的缺陷和不足。特別是幼兒民間游戲?qū)和l(fā)展的教育價(jià)值，有利于教師教育觀、兒童觀、游戲觀的更新，進(jìn)一步提高了教師的素質(zhì)、促進(jìn)了幼兒的身心健康發(fā)展，從而建立起良好的師生、同伴關(guān)系，讓幼兒在集體生活中感受到家的溫暖、心情愉快，對(duì)幼兒園產(chǎn)生安全感、信賴感。民間游戲不但發(fā)展了幼兒的基本動(dòng)作，而且提高了他們動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性，提高了他們的自我保護(hù)意識(shí)和能力。開(kāi)展豐富多彩的民間游戲和體育活動(dòng)也培養(yǎng)了幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主觀、樂(lè)觀、合作的態(tài)度。我們?cè)谘芯康倪^(guò)程中還注重培養(yǎng)了幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，開(kāi)發(fā)智力、增進(jìn)友誼、增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力等等。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇九
活動(dòng)目標(biāo)：
1、感受與同伴合作，共同游戲的樂(lè)趣。
2、幫忙幼兒練習(xí)在必須范圍內(nèi)四散追逐跑。
玩法：幼兒圍成一個(gè)大圓圈，請(qǐng)幾名幼兒蹲在圈內(nèi)扮演“荷花”，圈上的幼兒邊念兒歌便圍著“荷花”走，當(dāng)念到“六月荷花朵朵開(kāi)”時(shí)，圈上幼兒做開(kāi)花動(dòng)作后四散跑開(kāi)，而圈內(nèi)的“荷花”就跑去抓住，抓到幼兒就算獲勝。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇十
二、活動(dòng)宗旨：塑造創(chuàng)新的企業(yè)文化，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)員工的交流，更好的建設(shè)公司明天。
三、活動(dòng)對(duì)象：公司全體員工。
四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月19~21日。
五、活動(dòng)簡(jiǎn)介：推進(jìn)公司向縱深方向發(fā)展，營(yíng)造活躍氛圍，提高員工的學(xué)以致用和創(chuàng)新能力，更好的為公司和顧客服務(wù)，努力將全新的服務(wù)理念和面貌展現(xiàn)在顧客面前。
六、活動(dòng)要求：為進(jìn)一步豐富和繁榮中悅裝飾公司的文化生活，充分展現(xiàn)中悅裝飾公司員工的風(fēng)貌，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和向心力，努力打造員工的團(tuán)隊(duì)精神。
（1）所有員工組隊(duì)參加。
(2)4月19號(hào)把前期工作落實(shí)。
礦泉水：元零食：元。
經(jīng)費(fèi)總計(jì)：元。
表格1。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇十一
1、銜紙杯傳水。
道具：紙杯、水。
目的：增進(jìn)親近感，考驗(yàn)成員配合、協(xié)做能力。
要求：人士選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人士輔助組第一名人士倒水至銜至得紙杯內(nèi)，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人得紙杯內(nèi)，最后一人得紙杯內(nèi)得水倒入一個(gè)小缸內(nèi)，最后在限定得五分鐘內(nèi)，看誰(shuí)得缸內(nèi)得水最多，誰(shuí)就獲勝。
2、瞎子背瘸子。
道具：紗巾、障礙物(椅子、花、氣球)。
目的：溝通配合能力，活躍氣氛。
游戲規(guī)則：當(dāng)場(chǎng)選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當(dāng)“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過(guò)路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;花朵，須拾起，遞給女生。
3、好鄰居游戲規(guī)則：
1、所有人圍成一個(gè)圓圈，一人站在圓心。
a周圍相鄰的兩個(gè)人有一個(gè)就沒(méi)有位置那么就由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開(kāi)始下一輪。3、如果a回答不喜歡，則站在圓心的人將會(huì)繼續(xù)問(wèn)a：“那你喜歡什么”。如果a回答我喜歡戴眼鏡的人則場(chǎng)上所有戴眼鏡的人都必須離開(kāi)自己的座位尋找空位而站在圓心的人需要迅速的找一個(gè)位置，這樣沒(méi)有找到位置的人就需要由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開(kāi)始下一輪。4、a如果回答不喜歡之后，還可以回答例如我喜歡男人，那么全場(chǎng)的男人必須全部換位如果a是男的，他自己也要換位。為了增加難度和趣味性還可以回答我喜歡穿白襪子等不被人馬上發(fā)現(xiàn)的細(xì)節(jié)。
4、蛙跳水。
1.全體圍坐成圈。2.由主持人開(kāi)始說(shuō)：「一只青蛙」，第二人：「一張嘴」，第三人：「兩只眼睛」，第四人：「四條腿」，第五人：「撲通!」第六人：「跳下水」。
3.繼續(xù)下個(gè)人開(kāi)始：「兩只青蛙」，第二人：「兩張嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八條腿」，第五人：「撲通!撲通!」第六人：「跳下水」....。
4)我愛(ài)你vs不要臉)聽(tīng)上去有些“曖昧”，實(shí)際上是個(gè)練反應(yīng)的好游戲。規(guī)則：眾人圍坐成一圈，規(guī)定只能對(duì)自己左邊的人說(shuō)“我愛(ài)你”，對(duì)右邊的人說(shuō)“不要臉”。兩人之間只能連續(xù)對(duì)話3次。一旦有人說(shuō)錯(cuò)，即受罰。亮點(diǎn)：當(dāng)游戲達(dá)到一定速度時(shí)，反應(yīng)跟不上的人，往往會(huì)出現(xiàn)“我……不要臉”或“不……我愛(ài)你”之類的經(jīng)典“自白”。
5、一塊錢和五毛錢。
規(guī)則如下：
在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。
游戲開(kāi)始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開(kāi)始，并喊出一個(gè)錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的)，裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說(shuō)喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。請(qǐng)記住動(dòng)作要快，因?yàn)橘Y源是有限的，人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗，所以該出手時(shí)就出手，看見(jiàn)五毛(mm)先下手為強(qiáng);當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了，這時(shí)候你就需要踢人了，該狠心時(shí)就狠心，一般被無(wú)情踹出去的都是可憐的一塊。
游戲要領(lǐng)：反應(yīng)要快，裁判一說(shuō)出來(lái)錢數(shù)，就要立刻知道分別由幾男幾女的團(tuán)隊(duì)可以達(dá)到要求;動(dòng)作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇十二
本周公司組織員工開(kāi)展戶外拓展活動(dòng)——穹窿山景區(qū)之旅，另外特別感謝xx的大力支持，具體如下：
活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月10日（周一）集合地點(diǎn)：公司業(yè)務(wù)部活動(dòng)組織：
參加人員及任務(wù)安排:（后附點(diǎn)名清單）活動(dòng)總指揮：
活動(dòng)形式：戶外拓展活動(dòng)開(kāi)心為主，宣傳為輔（以公司條幅為主要形式）活動(dòng)行程：
1、著裝：休閑裝或戶外運(yùn)動(dòng)服，平底鞋，請(qǐng)帶一件防寒外套。2、個(gè)人常用有效藥品：如創(chuàng)可貼。
3、出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系。
4、行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境。5、在游玩中盡量結(jié)伴而行。
6、為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。7、遵守時(shí)間規(guī)定，及時(shí)簽到，服從隊(duì)長(zhǎng)安排。
8、請(qǐng)保管好自己隨身物品，特別是手機(jī)、錢包等，時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
9、如果遭遇惡劣天氣，會(huì)根據(jù)情況調(diào)整活動(dòng)時(shí)間和行程。但經(jīng)歷風(fēng)雨，無(wú)疑會(huì)使培訓(xùn)更富于挑戰(zhàn)性。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇十三
場(chǎng)地：不限。
道具：每組1個(gè)拇指大小圓形鐵環(huán)，每人1根15厘米長(zhǎng)木棍。
1、培訓(xùn)師將學(xué)員們按照5～10人1組進(jìn)行分組。發(fā)給每組1個(gè)拇指大小的圓形鐵環(huán)，每人l根15厘米長(zhǎng)的木棍。
2、各組學(xué)員排成一隊(duì)，隊(duì)伍最前面的學(xué)員用嘴銜住木棍，然后將圓形鐵環(huán)掛在木棍上。當(dāng)培訓(xùn)師喊“開(kāi)始！”以后，大家開(kāi)始用嘴銜住的木棍按照順序?qū)A形鐵環(huán)從隊(duì)伍的最前面?zhèn)鬟f到隊(duì)伍的最后面。在這個(gè)過(guò)程中，任何人不許用手碰木棍和圓形鐵環(huán)。如果圓形鐵環(huán)不小心掉到了地上，只能用嘴銜住的木棍將圓形鐵環(huán)撿起來(lái)，而不可以用手，也不可以將木棍從嘴里面拿出來(lái)。最先將圓形鐵環(huán)傳遞到隊(duì)尾的隊(duì)伍獲勝。
用嘴銜住木棍，然后再傳遞圓形鐵環(huán)需要相當(dāng)?shù)募记?，更重要的是需要?duì)員之間的配合。如果兩個(gè)隊(duì)員配合得非常默契，那么傳遞的速度是非常快的。而在兩個(gè)隊(duì)員傳遞圓形鐵環(huán)的過(guò)程中，其他隊(duì)員的表現(xiàn)也很重要。他們不同的表現(xiàn)既可以起到積極的作用，也可能起到消極的作用。
1、培養(yǎng)學(xué)員的協(xié)作精神。
2、培養(yǎng)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
3、活躍氣氛。
l、在傳遞圓形鐵環(huán)的過(guò)程中，你們有哪些技巧是非常有效的？
2、在傳遞圓形鐵環(huán)的過(guò)程中，你們犯了哪些方面的錯(cuò)誤，如果重來(lái)一次，你們會(huì)怎么做？
3、在兩名隊(duì)員傳遞圓形鐵環(huán)的時(shí)候，其他隊(duì)員應(yīng)該發(fā)揮什么樣的作用？
4、在比賽中，隊(duì)員的哪些行為會(huì)起到消極的作用？
5、這個(gè)游戲?qū)ξ覀円院蟮墓ぷ魃罹哂惺裁礃拥膯l(fā)？
1、在傳遞圓形鐵環(huán)的過(guò)程中，傳遞的兩個(gè)人要做好配合。兩個(gè)人可以先將圓形鐵環(huán)同時(shí)插入兩個(gè)木棍中，然后再由上一個(gè)人處在高一些的位置，下一個(gè)人處在低一些的位置，傾斜著將圓形鐵環(huán)傳遞下來(lái)。這個(gè)過(guò)程如果配合好了，傳遞起來(lái)是很順利的。如果兩個(gè)人不能很好地配合，那么就會(huì)發(fā)現(xiàn)困難多多。
2、當(dāng)隊(duì)伍中的兩個(gè)人在傳遞圓形鐵環(huán)時(shí)，其他隊(duì)友要為他們出謀劃策，加油鼓勁，但不可以影響他們的士氣，讓他們變得慌亂。其他隊(duì)友可以為他們提供積極的建議，但不可以批評(píng)他們，說(shuō)他們哪兒哪兒做得不好，等等。
游戲主要危險(xiǎn)及注意事項(xiàng)。
注意提醒學(xué)員不要讓木棍戳傷隊(duì)友。在比賽的過(guò)程中，也要注意力度，不要太莽撞。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇十四
1、以自然環(huán)境為運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，有回歸自然，返璞歸真的特征。
2、戶外拓展無(wú)一列外地具有不同程度的挑戰(zhàn)性和探險(xiǎn)性。
3、戶外拓展尤其強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)精神。
4、戶外拓展對(duì)身體、意志有全面的要求。
1、體驗(yàn)換位思考，樹(shù)立相互配合、支持的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)；
2、通過(guò)積極有效地合作，樹(shù)立團(tuán)隊(duì)合力制勝的信念；
3、發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)問(wèn)題，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)能力、改善團(tuán)隊(duì)管理方法；
4、增強(qiáng)工作當(dāng)中的責(zé)任感及勇于迎接挑戰(zhàn)的信心，激發(fā)創(chuàng)造性思維；
5、在大自然中放松精神，釋放壓力，調(diào)整心態(tài)。
6、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，改進(jìn)協(xié)作方法和團(tuán)隊(duì)管理技能。
7、改善團(tuán)隊(duì)成員的溝通，增進(jìn)互相理解、信任和責(zé)任意識(shí)，提高團(tuán)隊(duì)認(rèn)知度和親和力。
8、增強(qiáng)面對(duì)困難、挑戰(zhàn)的勇氣和信心，克服心理惰性，培養(yǎng)積極進(jìn)取、勇于創(chuàng)新的工作態(tài)度。
9、增強(qiáng)部門之間的溝通協(xié)作，樹(shù)立全局觀念、大局意識(shí)和互為客戶的服務(wù)意識(shí)。
1、對(duì)個(gè)人的發(fā)展。
這個(gè)訓(xùn)練營(yíng)引發(fā)出個(gè)人力量、成長(zhǎng)、發(fā)掘與發(fā)展，它激勵(lì)人無(wú)論是在個(gè)人生活方面和職業(yè)生涯里為他們要?jiǎng)?chuàng)造的結(jié)果完全負(fù)責(zé)任，它推動(dòng)人們活出生命力、熱誠(chéng)、樂(lè)觀，戶外拓展開(kāi)發(fā)并加強(qiáng)核心價(jià)值和原則，讓大部分的人去體驗(yàn)誠(chéng)信、誠(chéng)實(shí)、負(fù)責(zé)任、尊重、信任。
2、領(lǐng)導(dǎo)才能的體現(xiàn)。
戶外拓展能發(fā)掘出作為領(lǐng)袖所包含的素質(zhì)，例如承諾、理想、同理心、積極聆聽(tīng)、熱情、誠(chéng)信和模范，訓(xùn)練營(yíng)會(huì)增進(jìn)和加強(qiáng)這些素質(zhì)，并讓年輕人學(xué)會(huì)協(xié)作與支持并且激發(fā)他們達(dá)到所追求的成果。
3、迸發(fā)創(chuàng)意和解決問(wèn)題的能力。
戶外拓展增進(jìn)問(wèn)題解決的創(chuàng)意，它帶出固定信念和假設(shè)限制了人們的思維和約束可能性的發(fā)生，整個(gè)拓展最大限度的開(kāi)發(fā)參加者所擁有的創(chuàng)作潛能，它協(xié)助他們找出方法來(lái)確認(rèn)和克服有限制性的信念這個(gè)課程也加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)動(dòng)力、團(tuán)隊(duì)作用和溝通如何可以增加或阻擋創(chuàng)新的思維。
4、團(tuán)隊(duì)合作。
讓參與者自己去發(fā)掘體驗(yàn)，有效率的團(tuán)隊(duì)合作的重要元素是共同目的、信任、互相尊重、開(kāi)放的溝通和承諾，學(xué)員建立團(tuán)結(jié)及對(duì)團(tuán)體的歸屬感，有時(shí)我們要面對(duì)具體的團(tuán)體動(dòng)力問(wèn)題，例如如何解決沖突，不同的文化背景，最終是要感受到彼此之間的連結(jié)，對(duì)自己采取一個(gè)立場(chǎng)來(lái)確保他們可以維持一個(gè)勝利的隊(duì)伍。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇十五
在日?；顒?dòng)中很多獨(dú)特的互動(dòng)游戲其實(shí)來(lái)源于一些常規(guī)性的比賽，比如競(jìng)走就是一項(xiàng)常規(guī)運(yùn)動(dòng)，但是我們將其和最簡(jiǎn)單的銜杯傳水等游戲結(jié)合起來(lái)，就組成一個(gè)特別的趣味游戲――銜杯競(jìng)走，作為一個(gè)非正式的比賽游戲很合適，尤其是很多的學(xué)校都開(kāi)設(shè)有第二課堂活動(dòng)，這類比賽性質(zhì)的戶外游戲就很適合第二課堂。
參加人數(shù)。
每組4人，可以幾組同時(shí)比賽。
游戲道具。
紙杯、水桶。
游戲規(guī)則。
游戲可在一個(gè)30米長(zhǎng)的跑到上進(jìn)行，每組人員站在起點(diǎn)處，起點(diǎn)處放置一個(gè)裝滿水的桶，在終點(diǎn)處再放一個(gè)空桶。游戲開(kāi)始后，每組每次可派出一人用嘴銜住紙杯的方法進(jìn)行運(yùn)水，運(yùn)水時(shí)只能走不能跑，每組同時(shí)只能允許一位隊(duì)員在跑道上運(yùn)水，運(yùn)水時(shí)不能走到自己的走道以外。游戲時(shí)間5分鐘，結(jié)束后使用稱量或倒入有刻度的玻璃管來(lái)確定各組成績(jī)，為獲勝的隊(duì)伍頒發(fā)獎(jiǎng)狀，如果是企業(yè)員工比賽就發(fā)一個(gè)“最穩(wěn)11路”，如果是第二課堂游戲則可以發(fā)一個(gè)“銜杯競(jìng)走獲勝獎(jiǎng)”。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇十六
二、道具要求：報(bào)紙、膠帶。
三、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地。
四、游戲時(shí)間：10分鐘左右。
六、活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感。
二、游戲人數(shù)：12－16人。
三、場(chǎng)地要求：高臺(tái)最宜。
四、需要器材：束手繩。
五、游戲時(shí)間：30分鐘左右。
六、活動(dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。
一、游戲簡(jiǎn)介：全體分為兩隊(duì)，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開(kāi)棍子即失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求，完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問(wèn)題。
三、場(chǎng)地要求：開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊。
四、需要器材：3米長(zhǎng)的輕棍。
五、游戲時(shí)間：30分鐘左右。
這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家：“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。
統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。
1、3人一組，2人扮大樹(shù)，面對(duì)對(duì)方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；1人扮松鼠，站在圓圈中間。主持人或其他沒(méi)成對(duì)的人們擔(dān)任臨時(shí)人員。
2、主持人喊“松鼠”，“大樹(shù)”不動(dòng)，扮演松鼠的人就必須離開(kāi)原來(lái)的“大樹(shù)”，重新選擇其他的“大樹(shù)”，主持人或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到“大樹(shù)”當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
3、主持人喊“大樹(shù)”，“松鼠”不動(dòng)，扮演大樹(shù)的人就必須離開(kāi)原先的同伴，重新組合成一對(duì)“大樹(shù)”，并圈住“松鼠”，主持人或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹(shù)，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
4、主持人喊“地震”，扮演大樹(shù)和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹(shù)的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹(shù)，主持人或其他沒(méi)成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇十七
人的一生中會(huì)有很多的收獲和體驗(yàn)，而這些都是從工作，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中獲得的，有些來(lái)的快，有些來(lái)的慢。以前只是聽(tīng)說(shuō)“素質(zhì)拓展”，但并未親身體驗(yàn)過(guò)，也不知道其中有什么。參與過(guò)后，才知道這樣的訓(xùn)練可以鍛煉意志，挖掘潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，凝聚團(tuán)隊(duì)力量，挑戰(zhàn)自我，超越自我…在這次短短兩天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練中，我收獲了踏入社會(huì)后的第一筆寶貴的財(cái)富，收獲了很多的體會(huì)和感動(dòng)！
20xx年7月14日早上，我抱著對(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練的好奇和期待，和團(tuán)隊(duì)一起奔赴訓(xùn)練基地，一個(gè)小時(shí)候后，我們來(lái)到了位于佛山的金沙灘訓(xùn)練基地。教練和我們進(jìn)行了簡(jiǎn)短的介紹后就給我們分發(fā)了訓(xùn)練服，并規(guī)定我們7分鐘內(nèi)必須完成，不然整個(gè)團(tuán)隊(duì)會(huì)接受懲罰。得到任務(wù)后，我們迅速開(kāi)始換裝，但由于大家意識(shí)不夠，還是未能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。教練很嚴(yán)肅的批評(píng)了我們，并罰每人做90多個(gè)俯臥撐。很少做俯臥撐的我，感覺(jué)很艱難。因?yàn)椴粶?zhǔn)時(shí)，第一次感受到了什么是團(tuán)隊(duì)。
隨后我們來(lái)到訓(xùn)練場(chǎng)地，做了一些小游戲，“阿q說(shuō)”“心口不一”，這些小游戲，都是在挑戰(zhàn)我們的慣性，當(dāng)我們?cè)诟淖兾覀円恢币詠?lái)的一個(gè)習(xí)慣的時(shí)候，就會(huì)覺(jué)得很別扭，但是在工作中，我們必須改變一些長(zhǎng)久以來(lái)的習(xí)慣，來(lái)更好的完成工作。
小游戲過(guò)后，我們已經(jīng)從早上不清醒的狀態(tài)中清醒了過(guò)來(lái)，并漸漸進(jìn)入了訓(xùn)練狀態(tài)。隨后，我們分了小組，共3隊(duì)，我分在了第3隊(duì)，我們13個(gè)隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)一起為團(tuán)隊(duì)起好了隊(duì)名，叫“高山隊(duì)”，團(tuán)徽由高山和太陽(yáng)組成，口號(hào)是“勇往直前，三軍無(wú)敵”，意為在以后的路上，不管山有多高，我們都會(huì)勇往直前，挑戰(zhàn)自我，所有隊(duì)員一起努力，向著山頂最高的太陽(yáng)前進(jìn)。組隊(duì)完成后，我們展示了我們互相介紹了我們的團(tuán)隊(duì)并展示了我們的團(tuán)隊(duì)風(fēng)采。有些組的人因?yàn)闆](méi)有積極參與活動(dòng)，所以在團(tuán)隊(duì)的風(fēng)采中，表現(xiàn)得不太好，教練讓我們好好思考為什么會(huì)這樣。當(dāng)團(tuán)隊(duì)中的所有人團(tuán)結(jié)起來(lái)，并認(rèn)可和支持團(tuán)隊(duì)的時(shí)候，團(tuán)隊(duì)力量才會(huì)大。
下午我們的訓(xùn)練項(xiàng)目是“信任背摔”和“挑戰(zhàn)99”。這兩個(gè)項(xiàng)目對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)質(zhì)的突破。
開(kāi)始看著隊(duì)友一個(gè)個(gè)挑戰(zhàn)成功，我以為“信任背摔”很簡(jiǎn)單，但是當(dāng)我站到高臺(tái)的那一刻，我心里很忐忑，背對(duì)著大家，從高處倒下，心里就開(kāi)始害怕，但是，我相信隊(duì)友，相信團(tuán)隊(duì)的力量，相信大家會(huì)接住我，當(dāng)我喊出“我相信你們，你們準(zhǔn)備好了嗎？”的時(shí)候，隊(duì)友用響亮的聲音，齊聲回答我“我們準(zhǔn)備好了，來(lái)吧！”那一刻，我告訴自己“一定要超越自己心里的障礙，相信隊(duì)友，戰(zhàn)勝恐懼”。當(dāng)隊(duì)友穩(wěn)穩(wěn)的接住我的時(shí)候，我大腦一片空白，但我知道我成功了，我戰(zhàn)勝了心里的恐懼，是我的隊(duì)友給了我力量，撐起了我！真的很感謝隊(duì)友，這就是團(tuán)隊(duì)的力量。
所有人的意料?！疤魬?zhàn)99”告訴我們，任何時(shí)候，不要輕易的否定自己，只要相信自己，再加上團(tuán)隊(duì)的力量就能夠戰(zhàn)勝困難，讓不可能變成可能。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇十八
2、苦笑不得。
輸?shù)娜讼却笮?秒之后，忽然又大哭5秒鐘，反復(fù)2-3次。
3、擲骰子。
準(zhǔn)備一個(gè)正方體的盒子，在它的六面上寫上各處罰條例，如：高歌一曲，學(xué)猴子走路、交換蹲跳、吻主持人、跑等。請(qǐng)輸?shù)娜俗约簲S骰子，并依條例受罰。
4、灰頭土臉。
準(zhǔn)備一盤面粉及乒乓球，讓輸?shù)娜擞昧⒚娣郾P上的球吹走。
5、天旋地轉(zhuǎn)。
輸?shù)娜?，就地閉眼睛，左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈，再睜開(kāi)眼睛，走回自己的座位。
6、神射手。
在輸?shù)娜松砩蠏鞌?shù)個(gè)氣球，讓贏的人離他3米遠(yuǎn)，用牙簽射向氣球，至氣球全部破掉為止。
7、模仿秀。
輸?shù)娜耍７乱晃蛔约菏煜さ拿餍?、歌星或?dòng)物的動(dòng)作、歌聲或說(shuō)話方式。
8、我愛(ài)你。
輸?shù)娜?，面?duì)大樹(shù)或墻壁、大聲地喊三聲：我愛(ài)你！
9、屁股寫字。
輸?shù)娜艘闷ü蓪懗鲒A的人的名字，要大家都能接受才可以停止。
10、我是淑女。
贏的人將3-5本書放至輸?shù)娜说念^頂，并請(qǐng)他(她)學(xué)模特走臺(tái)步旋轉(zhuǎn)一圈后走回來(lái)。如果書掉了，就得重來(lái)。
11、走鴨子步。
1、所有受罰人員成一路站好。
2、統(tǒng)一蹲下，后一名抓住前一名的腰帶或者衣服。
3、按照先左腳后右腳的順序交替進(jìn)行，隊(duì)伍整體前進(jìn)時(shí)，不準(zhǔn)出現(xiàn)中間斷開(kāi)或者有人起立的現(xiàn)象。
12、蛙跳。
1、所有受罰人員成一路站好。
2、統(tǒng)一蹲下，后一名抓住前一名的腰帶或者衣服。
3、雙腳并攏，一起喊“一、二”向前跳躍，在隊(duì)伍整體前進(jìn)時(shí)，不準(zhǔn)出現(xiàn)中間斷開(kāi)或者有人起立的現(xiàn)象。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇十九
人數(shù)：不限，人數(shù)較多時(shí)，需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由15～20個(gè)人組成的小組。
道具：(每個(gè)小組)三個(gè)網(wǎng)球，或是三個(gè)比較軟的小球。
概述：
這個(gè)游戲主要用來(lái)幫助大家記住彼此的名字。
目的：
幫助大家記住彼此的名字。
準(zhǔn)備：
步驟：
1.選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。
2.隊(duì)員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長(zhǎng)。作為培訓(xùn)專員的你也不例外。
3.告訴小組游戲?qū)哪闶掷镩_(kāi)始。你大喊出自己的名字，然后將手中的球傳給自己左邊的隊(duì)友。接到傳球的隊(duì)友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續(xù)下去，直到球又重新回到你的手中。
4.你重新拿到球后，告訴大家現(xiàn)在我們要改變游戲規(guī)則了?，F(xiàn)在接到球的隊(duì)員必須要喊出另一個(gè)隊(duì)員的名字，然后把球扔給該隊(duì)員。
5.幾分鐘后，隊(duì)員們就會(huì)記住大多數(shù)隊(duì)友的名字，這時(shí)，再加一只球進(jìn)來(lái)，讓兩個(gè)球同時(shí)被扔來(lái)扔去，游戲規(guī)則不變。
6.在游戲接近尾聲的時(shí)候，再把第三只球加進(jìn)來(lái)，其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。
7.游戲結(jié)束后，在解散小組之前，邀請(qǐng)一個(gè)志愿者，讓他在小組內(nèi)走一圈，報(bào)出每個(gè)人的名字。
討論問(wèn)題示例：
安全：
注意扔球的時(shí)候不可用力過(guò)猛。你最初的扔球應(yīng)當(dāng)是一個(gè)較慢的高球，為后續(xù)的扔球手法樹(shù)立典范。
變通：
1.如果幾個(gè)小組同時(shí)在玩這個(gè)游戲，可以讓不同的小組在游戲中間交換一半隊(duì)員。
2.讓隊(duì)員們可以隨心所欲地更換小組。被新小組接納的唯一條件是新成員在站好位置后喊出自己的名字，以便其他隊(duì)員扔球給他。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇二十
親子活動(dòng)是我公司211項(xiàng)目中關(guān)心，關(guān)愛(ài)，關(guān)懷員工活動(dòng)中的一部分，和諧、溫馨的氛圍是孩子健康活潑成長(zhǎng)的必要條件。為此，我們首次啟動(dòng)211項(xiàng)目，以親子活動(dòng)為開(kāi)頭，創(chuàng)設(shè)合適的環(huán)境、空間、時(shí)間和活動(dòng)內(nèi)容，讓孩子、家長(zhǎng)在活動(dòng)中互動(dòng)起來(lái)，有利增進(jìn)情感，加強(qiáng)家園間的溝通、交流。
二、活動(dòng)目標(biāo)。
1、讓孩子、家長(zhǎng)共同分享參與游戲的樂(lè)趣，加深家園情、親子情。
2、給孩子表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)孩子活潑、開(kāi)朗的性格，促進(jìn)孩子交往溝通能力及動(dòng)手能力的發(fā)展。
3、通過(guò)活動(dòng)讓家長(zhǎng)進(jìn)一步了解孩子，促進(jìn)家園同步教育。
三、時(shí)間：
20xx年09月21日（星期日）上午9∶30——14：30。
四、地點(diǎn)：文一集團(tuán)總部?jī)?nèi)。
五、人員：在莞在校1—2年級(jí)的學(xué)生和家長(zhǎng)（20個(gè)家庭）。
六、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、擴(kuò)音器一個(gè)、哨子6個(gè)及各游戲材料具體詳見(jiàn)各游戲另需的道具（另加：汽球一部分、禮品一批）。
2、小禮物人手一份。
3、照相留念。
4、少量食物及飲用水。
七、活動(dòng)安排：
1、親子游戲：（9：30—11：30）。
（1）親子賽跑：《道具：繩子4根》游戲規(guī)則：4個(gè)家庭為一組，共為4組，每個(gè)家庭2人一隊(duì)，孩子和父親或母親各綁一只腳，聽(tīng)到哨聲后，從指定的a點(diǎn)跑向b點(diǎn)，先到達(dá)終點(diǎn)者為勝出，（獎(jiǎng)品為：）。
（2）球拍夾汽球接力賽：《道具：羽毛球拍4付，汽球4個(gè)》游戲規(guī)則：4個(gè)家庭為一組，共為4組，首先媽媽在a點(diǎn)和孩子用球拍夾好汽球，聽(tīng)到哨聲后，馬上跑向b點(diǎn)爸爸處，孩子再與爸爸合作，將汽球夾著運(yùn)回a點(diǎn)，途中汽球掉落可撿起繼續(xù)游戲，先到達(dá)終點(diǎn)者為勝出。如果家庭中，不是雙親來(lái)參加的，家長(zhǎng)可同時(shí)扮演2個(gè)角色?；蛘夜ぷ魅藛T幫忙。（獎(jiǎng)品為：）。
（3）傳球接力賽《道具：籃球4個(gè)》游戲規(guī)則：4個(gè)家庭為一組，共為4組，現(xiàn)聲劃分為。
媽媽先拿著球，聽(tīng)到哨聲后，馬上跑向b點(diǎn)孩子處交給孩子，孩子抱著球再馬上跑向c點(diǎn)爸爸處，爸爸再抱著球馬上跑向d點(diǎn)終點(diǎn)處，途中球掉落可撿起繼續(xù)游戲，先到達(dá)終點(diǎn)者為勝出。如果家庭中，不是雙親來(lái)參加的，家長(zhǎng)可同時(shí)扮演2個(gè)角色，或找工作人員幫忙。
（4）投籃球比賽：《道具：籃球4個(gè)》游戲規(guī)則：4個(gè)家庭為一組，共為4組。一家子輪流每人投籃一次，每投一次必須換一人，投籃時(shí)間為5分鐘，以投中數(shù)量的多少排名次，如果家庭中，不是雙親來(lái)參加的，家長(zhǎng)可同時(shí)扮演2個(gè)角色，或找工作人員幫忙。
（5）乒乓球拍運(yùn)球賽：《道具：乒乓球4個(gè)，乒乓球拍2付》游戲規(guī)則：4個(gè)家庭為一組，共為4組。媽媽先把球放到拍上，聽(tīng)到哨聲后，馬上運(yùn)著球跑向b點(diǎn)孩子處交給孩子，孩子運(yùn)著球再馬上跑向c點(diǎn)爸爸處，爸爸再運(yùn)著球馬上跑向d點(diǎn)終點(diǎn)處，途中球球掉落可撿起放好繼續(xù)游戲，先到達(dá)終點(diǎn)者為勝出。如果家庭中，不是雙親來(lái)參加的，家長(zhǎng)可同時(shí)扮演2個(gè)角色，或找工作人員幫忙。
2、包餃子，分享食物（11：30—13：00）中午包餃子時(shí)，投影幕上播放一部流行的動(dòng)畫大片，再播放一部有教育意義的電影，吃飯時(shí)間播放前面的游戲縮影及錄像。期間還鼓勵(lì)有特長(zhǎng)的孩子，上臺(tái)表演，并獎(jiǎng)勵(lì)獎(jiǎng)品。讓孩子豐富表演經(jīng)驗(yàn)。
3、尋寶活動(dòng)（13：00—14：00）《道具：禮品一批》游戲規(guī)則：工作人員事先把獎(jiǎng)券藏在汽球中，再高高的懸掛在各樹(shù)上。4個(gè)家庭為一組，共為4組。每個(gè)家庭只派出孩子尋寶，父母跟在其后，不能提示。孩子尋到寶后，由父母幫其取下，再拿著獎(jiǎng)券到工作臺(tái)領(lǐng)取相對(duì)應(yīng)的獎(jiǎng)品。每家只能尋三件寶物哦??！
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戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇二十一
人數(shù)：不限，人數(shù)較多時(shí)，需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由8一16個(gè)人組成的小組。
道具：
·1個(gè)海濱氣球。
·比較大的游戲場(chǎng)地。
概述：這個(gè)游戲會(huì)讓所有的人都參與進(jìn)來(lái)，它甚至可以調(diào)動(dòng)那些最不愿意參與的隊(duì)員的積極性。
目的：
1.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
2.增強(qiáng)合作配合意識(shí)。
準(zhǔn)備：
步驟：
1.讓隊(duì)員們站成一圈。
2.告訴隊(duì)員們他們將要一起挑戰(zhàn)一項(xiàng)世界記錄。
3.告訴隊(duì)員們他們的任務(wù)是讓球在空中停留2分16秒，在這段時(shí)間內(nèi)，墊球次數(shù)不得少于136次。任何人不得抓住球不放，大家必須通過(guò)不停地墊球，使球不至于落地。另外，不允許連續(xù)墊球，也就是說(shuō)，接到球的人必須把球傳給另一個(gè)人。
4.如果隊(duì)員們可以很輕松地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，那么你就需要提高目標(biāo)了?？梢酝ㄟ^(guò)一個(gè)小花招，不著痕跡地提高目標(biāo)。比如你可以這樣對(duì)大家說(shuō)：“抱歉。我剛才讀錯(cuò)了，這項(xiàng)世界記錄是這樣的……”，或者說(shuō)：“剛剛接到通知，今天早些時(shí)候有人刷新了這項(xiàng)世界記錄，新的記錄是……”
討論問(wèn)題示例：
安全：告訴隊(duì)員們注意安全，小心不要被絆倒或撞傷。如果大家在墊球的過(guò)程中不自覺(jué)地進(jìn)入了有危險(xiǎn)隱患的區(qū)域，你要趕緊讓大家停下來(lái)，重新開(kāi)始。
變通：可以嘗試著讓隊(duì)員們同時(shí)墊兩個(gè)球或三個(gè)球，這樣小組可以創(chuàng)造出一個(gè)全新的世界記錄。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇二十二
首先，把整個(gè)團(tuán)隊(duì)分為人數(shù)相等的兩組，如果總?cè)藬?shù)是奇數(shù)，讓其中一人做為裁判的助手戶外素質(zhì)拓展游戲大全戶外素質(zhì)拓展游戲大全。讓隊(duì)員們選擇和自己身材相當(dāng)?shù)娜私M成一組，然后讓搭檔們把各自的脯踝綁在一起。每組選兩個(gè)人，背靠背站立，并把他倆的腰捆在一起，作為各隊(duì)的守門員。
游戲規(guī)則：兩隊(duì)開(kāi)展足球比賽，分上下半場(chǎng)，每個(gè)斗場(chǎng)15分鐘，半場(chǎng)結(jié)束時(shí)兩隊(duì)交換場(chǎng)地。比賽中隊(duì)員們必須一直綁著腳踝，用三條腿踢球，按足球規(guī)則進(jìn)行比賽(如果你不清楚，可以問(wèn)隊(duì)友或自己制定規(guī)則)。
別樣足球。
這是一場(chǎng)以獲勝為目的的比賽。為了成為勝利者，每個(gè)小組需要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi).盡可能多地得分。兩個(gè)小組將一共進(jìn)行4局比賽，每局10分鐘，兩局之間有5分鐘的休息時(shí)間。得分規(guī)則是每把自己小組的輪胎推過(guò)對(duì)方的球門一次得一分，每個(gè)小組的球門是自己小組身后的兩個(gè)角所確定的直線。游戲開(kāi)始的時(shí)候，每個(gè)小組的全體成員都要退出到場(chǎng)外，在自己的球門后面站好。每個(gè)小組推舉一名志愿者，并蒙上這個(gè)志愿者的眼睛。這兩名被蒙上了眼睛的志愿者需要進(jìn)入到場(chǎng)地中間，找到屬于自己小組的輪胎。在輪胎被找到之前，任何其他隊(duì)員不得進(jìn)入場(chǎng)地，而且志愿者不可以摘掉蒙眼布。志愿者只能根據(jù)隊(duì)友們的指令，判斷向哪里走、走多遠(yuǎn)。一旦志愿者碰到了自己小組的輪胎，他就可以摘摔蒙眼布了，與此同時(shí)，他的隊(duì)友們可以跑入場(chǎng)地中，開(kāi)始比賽。只允許通過(guò)用腳踢、用腳或膝蓋推的方式移動(dòng)輪胎.不允許用手或胳膊接觸輪胎。如果某個(gè)隊(duì)員的手或胳膊碰到了輪胎，該小組的輪胎必須保持靜止10秒鐘，在這10秒鐘里，該小組的任何人都不能碰這個(gè)輪胎。在這個(gè)比賽中沒(méi)有邊線，也就是說(shuō)在橫向上大家可以自由活動(dòng)，但是。不管你在多寬的范圍內(nèi)傳遞輪胎.別忘了得分的規(guī)則是把輪胎推過(guò)對(duì)方的球門。通過(guò)上面對(duì)游戲規(guī)則的描述，你不難發(fā)現(xiàn)。要贏得這場(chǎng)比賽.你不僅需要好的進(jìn)攻戰(zhàn)略，而且需要好的防守戰(zhàn)略，你需要瓦解對(duì)方的進(jìn)攻，盡量不讓對(duì)方的輪胎攻入自己的球門。唯一的防守規(guī)則是不可以通過(guò)把腿放入輪胎的中間來(lái)停止輪胎的運(yùn)動(dòng)戶外素質(zhì)拓展游戲大全團(tuán)隊(duì)精神。一旦某個(gè)隊(duì)“進(jìn)球”了，兩個(gè)隊(duì)都要把自己的輪胎放回到場(chǎng)地中間，準(zhǔn)備重新開(kāi)始比賽――即所有隊(duì)員退出到場(chǎng)外，在自己的球門后面站好.每個(gè)隊(duì)推舉一名志愿者。蒙上他們的眼睛。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇一
游戲道具。
氣球。
游戲規(guī)則。
首先，需要一段號(hào)召語(yǔ)：為了讓各位回味兒時(shí)的游戲，并建立親密的男女關(guān)系，現(xiàn)在需要若干的精英參加游戲，一男一女兩人自由搭配，男的必須是身高170公分以上，體重55公斤以上者，而另一位女的必須是楊貴妃般身段(155公分、50公斤以上)。
沙灘賽：游戲以男背女形式進(jìn)行，女的后背上需要掛一個(gè)氣球，然后所有隊(duì)伍混戰(zhàn)，必須盡全力將其他人身后的氣球弄爆，且保護(hù)自己的氣球，氣球爆的隊(duì)伍需要淘汰出局，離開(kāi)場(chǎng)地，最后成功保住自己氣球的一隊(duì)獲勝。
該游戲主要是在沙灘上進(jìn)行，即使摔倒也不會(huì)受傷，盡量避免在陸地上玩，成年人摔一下可能會(huì)受傷哦。氣球可以綁在一個(gè)長(zhǎng)繩子上，然后將繩子系在身上，氣球朝后即可。
水中賽：騎馬打仗游戲還可以在水中進(jìn)行，同樣是男女組合，水中比賽不用氣球，將一方推到即可將其淘汰，水深最好是腰間以上，不要超過(guò)胸口為佳。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇二
1.練習(xí)頭頂跑球技能，發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、平衡性和耐性。
2.在與同伴分組游戲的活動(dòng)中體驗(yàn)合作的重要性。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】。
1.球每人一個(gè)。
2.在場(chǎng)地中間畫好三條直線（起點(diǎn)和終點(diǎn)）。
【活動(dòng)過(guò)程】。
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
教師帶領(lǐng)幼兒玩球。在玩的時(shí)候鼓勵(lì)幼兒用不同的形式進(jìn)行玩球活動(dòng)，并將幼兒覺(jué)得好玩的、新奇的玩法告訴其他幼兒。
二、學(xué)習(xí)新內(nèi)容：頭頂跑球。
1.教師示范頭頂跑球，要求幼兒能用頭頂穩(wěn)住球，可以利用小跑的.動(dòng)作將球穩(wěn)住保持不掉落。
2.幼兒自由練習(xí)頭頂跑球，教師巡視并指導(dǎo)。
1.將幼兒分成三組，要求每組幼兒按次序沿著線依次從起點(diǎn)到終點(diǎn)頭頂跑球。
2.要求前一個(gè)幼兒到達(dá)終點(diǎn)后下一位幼兒才可以進(jìn)行，球中途掉落時(shí)可以快速撿起繼續(xù)進(jìn)行游戲，直到終點(diǎn)為止。
3.最新完成任務(wù)的一組獲勝。
四、放松活動(dòng)。
1.教師總結(jié)，點(diǎn)評(píng)，給予每一位幼兒的肯定，體驗(yàn)成功的快熱。
2.幼兒相互給對(duì)方捶背，揉肩做各種按摩動(dòng)作，體驗(yàn)團(tuán)結(jié)友愛(ài)。
3.整理場(chǎng)地，退場(chǎng)。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇三
一、活動(dòng)目的.：通過(guò)“踩報(bào)游戲”增加同事間的合作精神，增加節(jié)日氣氛。
二、活動(dòng)道具：廢棄報(bào)紙。
三、活動(dòng)規(guī)則。
1、參賽人員為兩隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，人員可分開(kāi)站到報(bào)紙前。
2、每7人一組，共4組。2組一輪比賽，共四輪。
3、每隊(duì)站在一張鋪開(kāi)的報(bào)紙前，裁判吹一聲口哨開(kāi)始，3秒鐘內(nèi)所有參賽隊(duì)員把腳放到報(bào)紙范圍內(nèi)，腳一半站界或踩到地面者超過(guò)3秒鐘完成者均被淘汰離開(kāi)比賽場(chǎng)地，隊(duì)員離開(kāi)報(bào)紙，工作人員清點(diǎn)兩隊(duì)人數(shù)(報(bào)給裁判)剩下人多的隊(duì)為贏家、如有兩隊(duì)或兩隊(duì)以上人數(shù)相同，則進(jìn)行第二輪比賽。最后按人數(shù)評(píng)比名次人。
4、工作人員將報(bào)紙對(duì)折后再次進(jìn)行，依此類推，誰(shuí)能堅(jiān)持踩到面積最小的報(bào)紙上。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇四
活動(dòng)目標(biāo)：
1、探索布袋的多種玩法，運(yùn)用布袋快樂(lè)的游戲。
2、在游戲中練習(xí)走、跑、跳、爬的本動(dòng)作技能，重點(diǎn)練習(xí)手膝著地爬，發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性。
3、體驗(yàn)情景游戲的樂(lè)趣，提高對(duì)體育活動(dòng)興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：音樂(lè)、樹(shù)葉、人手一個(gè)布袋。
活動(dòng)過(guò)程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)。
寶貝兒們，今天天氣真好，想不想跟著老師一起出去玩?
記得帶上我們的布袋喲!走，出發(fā)啦!
(歌曲《郊游》，帶幼兒進(jìn)入場(chǎng)地。)。
1、設(shè)置天氣變化的情景，在教師的提示下跟隨音樂(lè)的變化進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。
轟隆隆的雷聲――哇，打雷了，快下雨了。(慢走)。
沙沙的小雨聲――下小雨啦，快找個(gè)地方躲雨吧。(慢跑)。
嘩嘩的大雨聲――下大雨啦，趕快用布袋遮遮雨吧。(快跑)。
沙沙的小雨聲――雨變小了，小心路滑別摔跤喲的!(慢走跑)。
雨停了――哎，雨終于停了，讓我們休息一下吧!(停止走跑)。
哇!剛才好大的雨，把我們身上都淋濕了，布袋也淋濕了，來(lái)，讓它晾一晾吧!(放下布袋)。
2、跟隨音樂(lè)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。
來(lái)，小寶貝，讓我們甩甩頭上的雨水，還有手上的，腳上的，檢查一下身上還有雨水嗎?
二、探索布袋，感受布袋的多種變化。
1、探索布袋的多種變化。
并讓大家來(lái)模仿布袋的變化。)。
2、感受布袋的“一物多玩”
小寶貝，好能干啊!發(fā)現(xiàn)了布袋這么多有意思的變化和玩法，老師也想來(lái)變一變，玩一玩。
變成小球(拋一拋)，變成蹦蹦床(跳一跳)，變成小橋(走一走)，小橋太短了，讓我們連起來(lái)變一變，變成長(zhǎng)長(zhǎng)獨(dú)木橋橋(兩臂側(cè)舉直線走)。
三、游戲：布袋變變變(練習(xí)袋鼠跳，手膝著地向前爬)。
1、小朋友們真棒，發(fā)現(xiàn)了布袋的這么多玩兒法，其實(shí)套上布袋更好玩兒呢!大家要不要試試?(大大布袋真好玩，雙手提起抖一抖，小腳小腳鉆進(jìn)去，變變變，變成可愛(ài)的毛毛蟲。)。
2、游戲：爬來(lái)爬去的毛毛蟲。
(1)引導(dǎo)“蟲寶寶”練習(xí)練習(xí)手膝著地向前爬，注意指導(dǎo)幼兒爬的動(dòng)作要領(lǐng)，鼓勵(lì)較弱的幼兒努力向前爬。
(2)幼兒熟悉動(dòng)作后，引導(dǎo)幼兒向前快爬，提醒寶寶注意安全，不要擁擠。
3、游戲：袋鼠跳。
(1)套上布袋除了學(xué)毛毛蟲爬一爬，滾一滾，還可以怎樣玩兒呢?
(2)引導(dǎo)“袋鼠”練習(xí)雙腳跳，注意動(dòng)作要領(lǐng)及安全。
4、師配樂(lè)創(chuàng)設(shè)情景帶著幼兒套著布袋爬、滾、跳。
媽媽發(fā)現(xiàn)了好多又鮮又嫩的葉子，快去吃吧!(引導(dǎo)幼兒從場(chǎng)地的一邊爬、滾、跳向另一邊，先到達(dá)的幼兒可邊吃葉子邊為后邊的幼兒加油!)。
四、放松運(yùn)動(dòng)葉子真好吃，小寶貝，吃飽了嗎?讓我們休息一下，放松放松。在音樂(lè)聲中，寶寶們脫掉布袋，變成美麗的蝴蝶，在花園中快樂(lè)飛舞。
活動(dòng)反思：
小班幼兒活潑好動(dòng)，摸、爬、滾是他們自?shī)首詷?lè)，相互嬉戲的最愛(ài)。爬能使幼兒多種感官參與活動(dòng)，各種器官能夠得到協(xié)調(diào)靈活的發(fā)展，爬是幼兒體育活動(dòng)中的六大動(dòng)作之一，也是小班幼兒非常喜歡的活動(dòng)。
活動(dòng)重點(diǎn)是練習(xí)套袋手膝著地爬，發(fā)展身體及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。由于小班孩子對(duì)爬的動(dòng)作技能有一定的基礎(chǔ)，在活動(dòng)中針對(duì)孩子對(duì)爬的玩發(fā)法單一，興趣不持久的特點(diǎn)，進(jìn)行套袋手膝著地爬，豐富了爬的趣味性，又對(duì)練習(xí)手膝著地爬加深了難度，進(jìn)一步發(fā)展身體及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性，提高對(duì)體育活動(dòng)的興趣。
活動(dòng)設(shè)計(jì)由于小班孩子剛?cè)雸@才，很多孩子剛適應(yīng)幼兒園生活，在活動(dòng)中力求給孩子一個(gè)輕松愉悅的氛圍，以音樂(lè)貫穿整個(gè)游戲，使小班體育游戲活動(dòng)更加生動(dòng)有趣。將教學(xué)內(nèi)容游戲化，這符合幼兒教育重要特點(diǎn)。孩子本身對(duì)動(dòng)物就較有親切感，再加上教師參與游戲并且當(dāng)他們的媽媽，更能增加幼兒的興趣與積極性?；顒?dòng)開(kāi)始我用下雨了的情境導(dǎo)入，把布袋當(dāng)作傘，練習(xí)快走、快跑、慢走及雨停后進(jìn)入熱身，即進(jìn)行了熱身，又能將孩子帶入玩布袋的活動(dòng)中，產(chǎn)生玩布袋的興趣。接著在布袋變變變的環(huán)節(jié)中，我引導(dǎo)孩子進(jìn)行布袋的多種玩法，變成小球，練習(xí)上拋;變成地毯練習(xí)爬;變成蹦蹦床，練習(xí)雙腳跳;變成小橋練習(xí)近平衡。變成毛毛蟲學(xué)習(xí)套袋爬行。變蝴蝶放松，最后有以擁抱獎(jiǎng)勵(lì)的方式，讓孩子體驗(yàn)到成功的喜悅!
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇五
活動(dòng)目標(biāo)：
1、進(jìn)行各種跳躍游戲比賽的練習(xí)。
2、通過(guò)各種跳躍活動(dòng)，發(fā)展跳躍能力，提高靈敏及協(xié)調(diào)性，促進(jìn)幼兒身心和諧發(fā)展。
3、培養(yǎng)良好的合作能力，促進(jìn)相互的交流與協(xié)作，激發(fā)幼兒主動(dòng)參與體育的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：蛇形跑、模仿跳。
活動(dòng)過(guò)程：
一、教師帶領(lǐng)，成一隊(duì)行進(jìn)教師引導(dǎo)幼兒進(jìn)行小動(dòng)物模仿。
(一)、袋鼠跳重點(diǎn)：雙腳用力蹬地躍起，雙手抓緊布袋，雙腳輕巧落地難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫把游戲者分成四隊(duì)，每隊(duì)第一名幼兒站在袋子里，雙手抓住袋子邊，向前跳出，往返接力，最先跳完組勝利，先練習(xí)再比賽。
(二)、小青蛙運(yùn)球重點(diǎn)：雙腿用力夾球向前躍起。
難點(diǎn)：球不掉，動(dòng)作連貫把游戲者分成四隊(duì)，每隊(duì)第一名幼兒站在袋子里，雙手抓住袋子邊，向前跳出，往返接力，最先跳完組勝利，先練習(xí)再比賽。
(三)、渡河重點(diǎn)：雙腳連續(xù)跳躍難點(diǎn)：動(dòng)作連續(xù)把游戲者分成人數(shù)相等的四隊(duì)，成縱隊(duì)面對(duì)面分別站在兩端平行線后。先由一端各隊(duì)第一個(gè)幼兒開(kāi)始跳，從一個(gè)圈跳到另一個(gè)圈里，跳到對(duì)岸與第一人拍手，則對(duì)岸第一人跳回，如此依次進(jìn)行，最后以先渡過(guò)河的隊(duì)為勝。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇六
活動(dòng)名稱：
猜拳跨步。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、鍛煉幼兒下肢力量及靈活性，培養(yǎng)幼兒合作精神。
2、教會(huì)幼兒跨大步的傳統(tǒng)玩法，培養(yǎng)幼兒競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
50米場(chǎng)地起跑線終點(diǎn)線。
活動(dòng)過(guò)程：
一、帶幼兒入場(chǎng)地。
二、講解游戲玩法，認(rèn)識(shí)起跑線、終點(diǎn)線。
三、教師與幼兒做示范。
1、兩個(gè)幼兒猜拳分勝負(fù)，勝者同伴向前跨越(步數(shù)提前講好)。
2、哪組幼兒提前到終點(diǎn)為獲勝方。
3、以后依次進(jìn)行，直到幼兒全部跨越完畢。
四、幼兒游戲、教師隨場(chǎng)指導(dǎo)。
五、游戲結(jié)束，整理場(chǎng)地。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇七
[目的]集中注意力。
[方法]學(xué)生圍成一個(gè)圓圈，面向圓心站好，然后把左手張開(kāi)伸向左側(cè)人，把右手食指垂直放到右側(cè)人的掌心上。
教師發(fā)出“原地踏步走”的口令后，全體踏腳步。教師可用“1、2、1”的口令調(diào)整步伐。當(dāng)發(fā)出“1、2、3!”的口令時(shí)，左手應(yīng)設(shè)法抓住左側(cè)人的食指，右手應(yīng)設(shè)法逃掉，以抓住次數(shù)多者為勝。
[規(guī)則]。
1.搶口令者抓住無(wú)效。
2.手掌不張開(kāi)，抓住無(wú)效。
1、參加者圍成一圈，向右轉(zhuǎn)，雙手搭住前面一人的雙肩，要求所有人注意聽(tīng)一個(gè)口令(比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐時(shí)前一人要坐在后一人腿上，叫走就走)，聽(tīng)到后必須按口令做，否則受罰。
2、游戲開(kāi)始，所有人聽(tīng)口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，第一次一般會(huì)有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罰。
3、讓大家依然雙手搭住前面一人雙肩，但距離縮短，再試一次，所有人都坐住了，開(kāi)始倒數(shù)10-9-8-。。。-1)，站起。
4、參加者雙手搭住再前面一人的雙肩，再試一次，應(yīng)該都能做穩(wěn)了。
5、活動(dòng)結(jié)束可以請(qǐng)人談?wù)劯惺堋?BR> 活動(dòng)材料：報(bào)紙數(shù)張。
活動(dòng)程度：
1、導(dǎo)師先將全班分成幾組，每組約十人。
2、導(dǎo)師分別在不同的角落(依組數(shù)而定)地上鋪一張全開(kāi)的報(bào)紙，請(qǐng)各組成員均進(jìn)入報(bào)紙上，無(wú)論用任何方式都可以，就是不可以腳踏報(bào)紙之外。
3、各組完成后，導(dǎo)師再請(qǐng)各組將報(bào)紙對(duì)折后，再請(qǐng)各組成員進(jìn)入報(bào)紙上。各組若有成員被擠出報(bào)紙外，則該組淘汰不得再參加下一回合。
4、上述進(jìn)行至淘汰到最后一組時(shí)結(jié)束。(勿過(guò)長(zhǎng))，時(shí)間到換下一位上場(chǎng)，至輪完為止。(以上約30分鐘)。
5、分享與回饋：請(qǐng)各位成員圍坐成一圈，討論剛才之過(guò)程并分享心得。
6、導(dǎo)師結(jié)論參考：
(1)要求得團(tuán)體或班級(jí)的成功或勝利，惟有透過(guò)合作才能眾志成誠(chéng)。合作乃在團(tuán)體貢獻(xiàn)一己之力，并截長(zhǎng)補(bǔ)短，同心協(xié)力共同創(chuàng)造團(tuán)體成功之機(jī)會(huì)。
(2)解決問(wèn)題時(shí)可藉團(tuán)體合作與思考達(dá)到目的，每個(gè)個(gè)人在團(tuán)體中都有一定的重要性。
7、注意成員安全。
1.項(xiàng)目開(kāi)始前，讓所有學(xué)員將所有尖銳物件摘下，并把衣兜掏空。
2.選兩個(gè)志愿者，一個(gè)由高處跌落，一個(gè)作為監(jiān)護(hù)員，負(fù)責(zé)監(jiān)控整個(gè)游戲進(jìn)程。讓他倆都站在平臺(tái)上。
3.其余學(xué)員在平臺(tái)前面排成兩列，隊(duì)列和平臺(tái)形成一個(gè)合適角度，必須肩并肩從低到高排成兩列，相對(duì)而立。要求這些學(xué)員向前伸直胳膊，交替排列，掌心向上，形成一個(gè)安全的承接區(qū)。他們不能和對(duì)面的隊(duì)友拉手或者彼此攥住對(duì)方的胳膊或手腕，這樣承接跌落者時(shí)，很有可能會(huì)相互碰頭。
4.監(jiān)護(hù)者負(fù)責(zé)保證跌落者兩腿夾緊，兩手放在衣兜里緊貼身體;或者兩臂夾緊身體，兩手緊貼大腿兩側(cè)，跌落者下落時(shí)要始終挺直身體，不能彎曲。監(jiān)護(hù)員還要保證跌落者頭部向后傾斜，身體挺直，直到他們倒下后被傳送到隊(duì)尾為止。
5.監(jiān)護(hù)員應(yīng)該負(fù)責(zé)察看承接隊(duì)伍是否按個(gè)頭高低或者力氣大軒勻排列，必要時(shí)讓他們重新排隊(duì)。
6.跌落者應(yīng)該讓監(jiān)護(hù)員知道他什么時(shí)候倒下。聽(tīng)到監(jiān)護(hù)員喊：“倒”之后，他才能向后倒。
7.隊(duì)首的承接員接住跌落者以后，將其傳送至隊(duì)尾。
8.隊(duì)尾的兩名承接員要始終抬著跌落者的身體，直到他雙腳落地。
9.剛才的跌落者此時(shí)變成了隊(duì)尾的承接員，靠同志臺(tái)的承接員變成了臺(tái)上的跌落者。依此一直循環(huán)下去，讓每個(gè)學(xué)員都輪流登場(chǎng)。別忘了讓監(jiān)護(hù)員和隊(duì)友交換角色，好讓他也能充當(dāng)承接員和跌落者。
1、在接到數(shù)字后，各隊(duì)學(xué)員排成一列縱隊(duì)，如果多個(gè)隊(duì)伍，適當(dāng)保持距離;。
5、每次比賽前有5分鐘討論，比賽過(guò)程違規(guī)即宣判失敗。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇八
《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中提出“幼兒園應(yīng)為幼兒提供健康、豐富的生活和活動(dòng)環(huán)境，滿足他們多方面發(fā)展的需要”，“開(kāi)展豐富多彩的戶外游戲和體育活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力”。同時(shí)，為了配合省級(jí)課題《幼兒園戶外體育活動(dòng)與情感體驗(yàn)的研究》的開(kāi)展，在促進(jìn)幼兒身心全面和諧發(fā)展的同時(shí)，我們還根據(jù)本地實(shí)際情況，靈活運(yùn)用民間體育游戲，從內(nèi)容、形式和方法上不斷提高幼兒戶外活動(dòng)的質(zhì)量，有效地落實(shí)了《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》的任務(wù)和目標(biāo)。
民間體育游戲濃厚的趣味性，是游戲的生命，也是它能夠代代流傳的主要原因，它完全符合幼兒好奇、好動(dòng)的特點(diǎn)，讓他們?cè)谕嬷袠?lè)、樂(lè)中學(xué)、玩中有得、玩中有創(chuàng)，更好地促進(jìn)了幼兒的全面發(fā)展。它的內(nèi)容豐富生動(dòng)、形式活潑多樣，和其它游戲相比它不是單純的動(dòng)作模仿、重復(fù)練習(xí)、遵守固定不變的規(guī)則的體育游戲，而是在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中孩子們都是主動(dòng)的、自發(fā)的、可以自己制訂和改變規(guī)則的，從而使情感得到宣泄和釋放、去盡情地享受游戲的歡呼。同時(shí)，民間體育游戲大多配有朗朗上口的兒歌，而且這些兒歌形象、生動(dòng)、通俗易懂、韻律優(yōu)美。如游戲“炒黃豆”，它節(jié)奏感強(qiáng)，孩子們?cè)谶呎f(shuō)邊動(dòng)中可以百玩不厭。民間游戲的趣味性決定了它具有更強(qiáng)的生命力，在幼兒戶外活動(dòng)中，能更好地吸引幼兒積極參與，使他們自發(fā)地、自主地學(xué)習(xí)。
民間體育游戲內(nèi)容廣泛、無(wú)所不包：跳皮筋、跳竹桿、打紙牌、跳房子、踢毽子、擠人、夾包、打球、跳繩等可發(fā)展幼兒走、跑、跳、踢、投、擲、平衡、鉆爬、躲閃等大肌肉活動(dòng)；翻繩、挑棍、抓石子、打拐等能發(fā)展幼兒手的小肌肉群和手眼配合協(xié)調(diào)能力。諸多活動(dòng)，孩子們可集體游戲，也可分組玩耍。民間體育游戲豐富多彩的內(nèi)容給孩子的生活增加了神奇的色彩，開(kāi)拓了廣闊的游戲天地。
民間體育游戲內(nèi)容豐富，形式多樣，主要有：技能性游戲、競(jìng)賽性游戲、娛樂(lè)性游戲。不管那種類型的體育游戲，它都不受時(shí)間、場(chǎng)地的限制。無(wú)論幼兒們?cè)诤螘r(shí)何地都可以三三兩兩、三五成群地玩。所謂“一塊小石子，一方小天地”，一種游戲多種玩法，可根據(jù)不同的場(chǎng)地和時(shí)間，選擇適合的游戲形式開(kāi)展活動(dòng)，大大節(jié)約了活動(dòng)資源。
我們將民間體育游戲引入到幼兒戶外活動(dòng)中，在形式上，對(duì)幼兒戶外活動(dòng)起了根本性的改變，可根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)對(duì)這些游戲進(jìn)行改革和創(chuàng)新，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
民間體育游戲從內(nèi)容上看包括了幼兒身體鍛煉的方方面面，跳皮筋、跳繩、跳房子、捉迷藏等游戲，就很好地促進(jìn)了幼兒綜合體育能力的發(fā)展，與幼兒體育發(fā)展目標(biāo)十分相吻合。
民間體育游戲集教育、運(yùn)動(dòng)、游戲?yàn)橐惑w，較為注重幼兒身體發(fā)展的整體性。將民間體育游戲與幼兒園體育活動(dòng)相結(jié)合，可以更好地完成教育目標(biāo)。如“跳房子”游戲。幼兒在用沙包為材料進(jìn)行游戲時(shí)，需要先用手準(zhǔn)確地投擲沙包，然后用腳跳進(jìn)“房子”，用雙腳夾帶沙包向前拋，跳出“房子”后再用雙腳高投沙包并用手接住。整個(gè)游戲過(guò)程中，幼兒的投擲、跳躍、平衡、手眼協(xié)調(diào)、手腳協(xié)調(diào)等能力都能得到鍛煉。我們將這一游戲融合到相關(guān)聯(lián)的幼兒園體育活動(dòng)中，使幼兒的體能得到了很好地發(fā)展。而跳繩，它則發(fā)展了幼兒的速度、力量、靈敏、耐力和柔韌素質(zhì)等。
由于民間體育游戲的簡(jiǎn)單、易操作，幼兒園各體育目標(biāo)可融會(huì)貫通于其中，幼兒在學(xué)會(huì)游戲的簡(jiǎn)單玩法后，可以在反復(fù)游戲中達(dá)到鍛煉提高運(yùn)動(dòng)能力的目的。
在把民間體育游戲引入幼兒園體育活動(dòng)的過(guò)程中，我們對(duì)一些民間體育游戲進(jìn)行了創(chuàng)編、改造和巧妙運(yùn)用，并與當(dāng)代幼兒生活融合起來(lái)，使游戲本身煥發(fā)了新的光彩。在開(kāi)展民間體育游戲中，我們發(fā)現(xiàn)如跳皮筋、跳房子、擠人、斗雞、炒黃豆、丟沙包、踢毽子等游戲，由于游戲本身難度、歷史的差距，以及幼兒的年齡原因，學(xué)習(xí)掌握游戲常有障礙，我們就嘗試與幼兒的實(shí)際生活相結(jié)合，以達(dá)到由繁變簡(jiǎn)、由難變易、幼兒樂(lè)在其中的目的。如跳皮筋游戲，一根皮筋，一首當(dāng)時(shí)年代的歌曲，二人或三人牽著，其余二、三人邊唱邊跳，其樂(lè)融融。而現(xiàn)在的幼兒因?yàn)楹翢o(wú)這些生活經(jīng)歷，對(duì)其比較陌生。于是，我們把現(xiàn)代兒童音樂(lè)、童謠引入這一游戲，選擇幼兒熟悉的樂(lè)曲，如《拍手歌》、《快樂(lè)的啰嗦》等，自編簡(jiǎn)單、易操作的跳皮筋動(dòng)作，幼兒的興趣在自己熟悉的說(shuō)唱中被調(diào)動(dòng)，隨著幼兒興趣的逐漸轉(zhuǎn)移，人數(shù)也可以相應(yīng)增加。為了讓幼兒保持對(duì)游戲的新鮮感，我們反復(fù)變換一些富有地域民間特色的樂(lè)曲，來(lái)創(chuàng)編皮筋舞，使幼兒在富有節(jié)奏和感染力的音樂(lè)中學(xué)會(huì)有節(jié)奏地跳皮筋，大大提高了他們的游戲能力。
民間體育游戲的靈活性，決定幼兒游戲時(shí)不受時(shí)間、空間、內(nèi)容、形式等條件的限制，可以根據(jù)自己的興趣和需要，自由地商定各游戲的玩法和時(shí)間。我們根據(jù)地這一特點(diǎn)，讓民間體育游戲滲透于幼兒園一日活動(dòng)中，并引入到各個(gè)環(huán)節(jié)。晨間體能鍛煉時(shí)可以配合早操活動(dòng)進(jìn)行跳皮筋、丟沙包等較大型的民間體育游戲；餐前飯后則可以開(kāi)展一些如翻繩、下棋等較為安靜的民間體育游戲；自由活動(dòng)時(shí)還可提供石子、小棒、墊子等多種材料，讓幼兒進(jìn)行抓子、挑棒、搖小船等民間體育游戲。如發(fā)展幼兒小肌肉協(xié)調(diào)與靈活的翻繩游戲，可以在幼兒園餐前飯后、同伴間一一對(duì)翻，自由活動(dòng)時(shí)接龍翻，也可以在離園、乘車時(shí)與同伴一起翻，還可以延伸到家庭與父母、家人翻。這些游戲不受時(shí)間、地點(diǎn)的限制，隨意性很大，可以充分利用幼兒在園的一切空閑時(shí)間進(jìn)行，使得一日活動(dòng)的內(nèi)容更加充實(shí)豐富起來(lái)。
大自然能夠愉悅?cè)说纳硇摹敉饣顒?dòng)可以讓幼兒盡情地投入大自然的懷抱中去呼吸新鮮的空氣、沐浴充足的陽(yáng)光、自由選擇自己喜歡的游戲。如：在草地上“推小車”，在泥地上“跳格子”、“跳皮筋”，在花園里“捉迷藏”等，孩子們沐浴在陽(yáng)光雨露之中，頑強(qiáng)地接受外界的變化，促使幼兒呼吸系統(tǒng)和心血管的功能得以提高，減小感冒咳嗽率，增強(qiáng)免疫力，從而達(dá)到鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。有一些幼兒動(dòng)不動(dòng)就跌跤、協(xié)調(diào)能力差，如果要消除這些癥狀，除了在體育課上進(jìn)行鍛煉外，讓幼兒玩民間體育游戲也是一個(gè)很好的鍛煉方法。它能較好地發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作、增強(qiáng)幼兒大小肌肉的發(fā)展、增強(qiáng)心肌收縮，使脈搏輸出量增加，促使幼兒心血管正常發(fā)育。“挑花線”是一根繩子，經(jīng)過(guò)幼兒的小手繞、勾、撥、翻后，變成各種形態(tài)的物體，既鍛煉了幼兒的小肌肉群和手眼協(xié)調(diào)能力，又能使他們玩得開(kāi)心?！敖疰i銀鎖”、“背月亮”等游戲能使幼兒的手、口、腳動(dòng)作靈活協(xié)調(diào)，“抽出七打八”、“斗雞”等游戲能訓(xùn)練幼兒的平衡能力。這一系列的活動(dòng)不僅促使了幼兒骨骼肌肉的發(fā)展，也鍛煉了他們的運(yùn)動(dòng)技能和技巧，而且還促進(jìn)了內(nèi)臟和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展。游戲“背人”中，幼兒在背、跑、跳的同時(shí)消耗了大量的體能，能有效地增加他們的食欲，促進(jìn)他們消化系統(tǒng)的發(fā)育。
(1)有利于培養(yǎng)幼兒的韻律感和節(jié)奏感。民間游戲的種類繁多，部分民間體育游戲還配有童謠。童謠是一種帶有音樂(lè)性的口頭文字，其音樂(lè)性就表現(xiàn)在它語(yǔ)言的韻律美和鮮明的節(jié)奏感上，通過(guò)雙聲、疊韻、雙關(guān)、諧音、對(duì)仗等手法，使童謠說(shuō)唱起來(lái)悅耳動(dòng)聽(tīng)，具有一呼百應(yīng)的同伴呼應(yīng)效果，再配上游戲的動(dòng)作，那就更受歡迎了，讓幼兒既感受到了韻律美又滿足了他們的游戲欲。流傳千年并因時(shí)因地變異出版的《貍斑童謠》里“小兒聯(lián)臂踏足而歌者”就是一個(gè)很好的例子。又如：游戲“追蟲蟲”、“蟲蟲飛”配有兒歌，具有鮮明的節(jié)奏感，念起來(lái)朗朗上口，幼兒可以邊做動(dòng)作邊念兒歌，在培養(yǎng)節(jié)奏感的同時(shí)又滿足了他們好動(dòng)、好玩、好說(shuō)的心理特點(diǎn)。
(2)有利于培養(yǎng)幼兒的表演力。好模仿、好表現(xiàn)是幼兒的年齡特點(diǎn)，民間體育游戲?yàn)橛變哼@一點(diǎn)創(chuàng)設(shè)的環(huán)境尤為突出。民間游戲中的兒歌是表演中不可缺少的道具。它的渲染氣氛能使幼兒的表演能力得以充分發(fā)揮。如民間游戲“推小車”中的兒歌，游戲時(shí)幼兒兩人一組，一個(gè)扮推車人，一個(gè)扮小車，在添入兒歌后，幼兒邊推小車邊念兒歌，可以使游戲變得不枯燥，在鍛煉幼兒手臂力量的同時(shí)，他們推起小車來(lái)也顯得格外輕松。幼兒在愉快的氣氛中“買蛋糕”，加上周圍同伴的配合，一唱一和，使此游戲情趣十足，很好地培養(yǎng)了幼兒的表演能力，使游戲也充滿了生活氣息。
民間體育游戲可以大大豐富幼兒自然、社會(huì)方面的知識(shí)，擴(kuò)大其知識(shí)面。民間體育游戲中的童謠和兒歌都包含著許多有關(guān)自然、社會(huì)方面的內(nèi)容。如“荷花荷花幾時(shí)開(kāi)?”(二月開(kāi))“二月不開(kāi)幾時(shí)開(kāi)?”(三月開(kāi))一直到六月(六月荷花朵朵開(kāi))。這首兒歌以一問(wèn)一答的形式進(jìn)行，不但訓(xùn)練了幼兒的反映能力，又使他們了解了月份的排列順序和荷花開(kāi)放的時(shí)間，讓幼兒在說(shuō)說(shuō)玩玩中又快又好地去接受知識(shí)。民間體育游戲?yàn)橛變禾峁┝舜罅空Z(yǔ)言表達(dá)的環(huán)境，對(duì)于發(fā)展幼兒的口頭語(yǔ)言表達(dá)能力具有特殊的價(jià)值，尤其是對(duì)小班的幼兒，作用更為突出。首先，對(duì)于小班的幼兒來(lái)說(shuō)，不僅僅是要提高他們的口語(yǔ)表達(dá)能力，更重要的還在于說(shuō)話膽量的鍛煉。在民間體育游戲中，幼兒處于放松的狀態(tài)，心理上沒(méi)有壓力，從而可以大膽地說(shuō)話。其次，在民間體育游戲中，有豐富的“說(shuō)”的材料，可以使幼兒有說(shuō)的內(nèi)容、有想說(shuō)的愿望，大大提高了幼兒口語(yǔ)發(fā)展的速度和效率。此外，民間體育游戲還可以發(fā)展幼兒的聽(tīng)力、觀察力、判斷力。
隨著現(xiàn)代化的高速發(fā)展，社會(huì)上更需要具有較好的人際交往能力、較強(qiáng)的協(xié)調(diào)組織能力和合作精神的人，這就需要從小加以培養(yǎng)。研究表明：積極伙伴之間的社會(huì)化更可能出現(xiàn)在自由游戲中，而不是出現(xiàn)在成人組織或設(shè)計(jì)的活動(dòng)中。在民間游戲中幼兒自然的游戲伙伴關(guān)系有助于其社會(huì)性的發(fā)展。幼兒民間游戲一般都需要若干名兒童共同合作才能進(jìn)行，如《推小車》、《炒黃豆》、《拍大麥》、《城門幾丈高》等游戲。在游戲中，幼兒之間的語(yǔ)言交往隨時(shí)進(jìn)行，促進(jìn)了他們社會(huì)語(yǔ)言的運(yùn)用。民間游戲中也有約定俗成的規(guī)則，幼兒在游戲中必須遵守游戲規(guī)則，才能使游戲進(jìn)行下去。富有兒童情趣的民間游戲?qū)τ變壕哂泻艽蟮恼T惑力，這會(huì)促使他們控制自己的行為，遵守游戲規(guī)則。在這個(gè)過(guò)程中，幼兒會(huì)遇到許多問(wèn)題，如人數(shù)或多或少了，玩具不夠了，大家對(duì)游戲規(guī)則的理解不一致等。通過(guò)游戲伙伴的相互模仿、相互協(xié)調(diào)，幼兒學(xué)會(huì)了遵守規(guī)則、與他人友好相處，學(xué)會(huì)了自己解決人際矛盾，學(xué)會(huì)了控制自己的情緒和行為等。在游戲中，每個(gè)幼兒在都不斷地變換角色，游戲伙伴中會(huì)很自然的產(chǎn)生“領(lǐng)袖”，這些“領(lǐng)袖”也會(huì)很自然的被淘汰，這可以培養(yǎng)幼兒的責(zé)任感和組織能力，同時(shí)也教育他們要平等待人，樹(shù)立團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)，克服任性、獨(dú)享等不良習(xí)慣。民間游戲不僅豐富了幼兒的游戲生活，更重要的是幼兒在這些民間游戲自由、輕松的玩耍過(guò)程中，促進(jìn)了能力和個(gè)性的發(fā)展。
在開(kāi)展民間體育游戲的過(guò)程中，我們十分注重挖掘其在發(fā)展幼兒健康的心理素質(zhì)方面的潛力，讓幼兒在游戲中逐步形成良好的意志品質(zhì)，促進(jìn)其社會(huì)性和主動(dòng)性地形成。
總之，通過(guò)對(duì)適合幼兒發(fā)展的民間體育游戲的搜集、開(kāi)發(fā)、改編、創(chuàng)新及實(shí)驗(yàn)研究，弘揚(yáng)民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，同時(shí)促進(jìn)幼兒的身心健康發(fā)展，我們探索了一套適合幼兒活動(dòng)的民間體育游戲的有效內(nèi)容、形式和要求，尋找出了幼兒園在游戲設(shè)置、游戲內(nèi)容、游戲目標(biāo)和游戲方法方面存在的缺陷和不足。特別是幼兒民間游戲?qū)和l(fā)展的教育價(jià)值，有利于教師教育觀、兒童觀、游戲觀的更新，進(jìn)一步提高了教師的素質(zhì)、促進(jìn)了幼兒的身心健康發(fā)展，從而建立起良好的師生、同伴關(guān)系，讓幼兒在集體生活中感受到家的溫暖、心情愉快，對(duì)幼兒園產(chǎn)生安全感、信賴感。民間游戲不但發(fā)展了幼兒的基本動(dòng)作，而且提高了他們動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性，提高了他們的自我保護(hù)意識(shí)和能力。開(kāi)展豐富多彩的民間游戲和體育活動(dòng)也培養(yǎng)了幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主觀、樂(lè)觀、合作的態(tài)度。我們?cè)谘芯康倪^(guò)程中還注重培養(yǎng)了幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，開(kāi)發(fā)智力、增進(jìn)友誼、增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力等等。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇九
活動(dòng)目標(biāo)：
1、感受與同伴合作，共同游戲的樂(lè)趣。
2、幫忙幼兒練習(xí)在必須范圍內(nèi)四散追逐跑。
玩法：幼兒圍成一個(gè)大圓圈，請(qǐng)幾名幼兒蹲在圈內(nèi)扮演“荷花”，圈上的幼兒邊念兒歌便圍著“荷花”走，當(dāng)念到“六月荷花朵朵開(kāi)”時(shí)，圈上幼兒做開(kāi)花動(dòng)作后四散跑開(kāi)，而圈內(nèi)的“荷花”就跑去抓住，抓到幼兒就算獲勝。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇十
二、活動(dòng)宗旨：塑造創(chuàng)新的企業(yè)文化，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)員工的交流，更好的建設(shè)公司明天。
三、活動(dòng)對(duì)象：公司全體員工。
四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月19~21日。
五、活動(dòng)簡(jiǎn)介：推進(jìn)公司向縱深方向發(fā)展，營(yíng)造活躍氛圍，提高員工的學(xué)以致用和創(chuàng)新能力，更好的為公司和顧客服務(wù)，努力將全新的服務(wù)理念和面貌展現(xiàn)在顧客面前。
六、活動(dòng)要求：為進(jìn)一步豐富和繁榮中悅裝飾公司的文化生活，充分展現(xiàn)中悅裝飾公司員工的風(fēng)貌，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和向心力，努力打造員工的團(tuán)隊(duì)精神。
（1）所有員工組隊(duì)參加。
(2)4月19號(hào)把前期工作落實(shí)。
礦泉水：元零食：元。
經(jīng)費(fèi)總計(jì)：元。
表格1。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇十一
1、銜紙杯傳水。
道具：紙杯、水。
目的：增進(jìn)親近感，考驗(yàn)成員配合、協(xié)做能力。
要求：人士選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人士輔助組第一名人士倒水至銜至得紙杯內(nèi)，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人得紙杯內(nèi)，最后一人得紙杯內(nèi)得水倒入一個(gè)小缸內(nèi)，最后在限定得五分鐘內(nèi)，看誰(shuí)得缸內(nèi)得水最多，誰(shuí)就獲勝。
2、瞎子背瘸子。
道具：紗巾、障礙物(椅子、花、氣球)。
目的：溝通配合能力，活躍氣氛。
游戲規(guī)則：當(dāng)場(chǎng)選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當(dāng)“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過(guò)路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;花朵，須拾起，遞給女生。
3、好鄰居游戲規(guī)則：
1、所有人圍成一個(gè)圓圈，一人站在圓心。
a周圍相鄰的兩個(gè)人有一個(gè)就沒(méi)有位置那么就由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開(kāi)始下一輪。3、如果a回答不喜歡，則站在圓心的人將會(huì)繼續(xù)問(wèn)a：“那你喜歡什么”。如果a回答我喜歡戴眼鏡的人則場(chǎng)上所有戴眼鏡的人都必須離開(kāi)自己的座位尋找空位而站在圓心的人需要迅速的找一個(gè)位置，這樣沒(méi)有找到位置的人就需要由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開(kāi)始下一輪。4、a如果回答不喜歡之后，還可以回答例如我喜歡男人，那么全場(chǎng)的男人必須全部換位如果a是男的，他自己也要換位。為了增加難度和趣味性還可以回答我喜歡穿白襪子等不被人馬上發(fā)現(xiàn)的細(xì)節(jié)。
4、蛙跳水。
1.全體圍坐成圈。2.由主持人開(kāi)始說(shuō)：「一只青蛙」，第二人：「一張嘴」，第三人：「兩只眼睛」，第四人：「四條腿」，第五人：「撲通!」第六人：「跳下水」。
3.繼續(xù)下個(gè)人開(kāi)始：「兩只青蛙」，第二人：「兩張嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八條腿」，第五人：「撲通!撲通!」第六人：「跳下水」....。
4)我愛(ài)你vs不要臉)聽(tīng)上去有些“曖昧”，實(shí)際上是個(gè)練反應(yīng)的好游戲。規(guī)則：眾人圍坐成一圈，規(guī)定只能對(duì)自己左邊的人說(shuō)“我愛(ài)你”，對(duì)右邊的人說(shuō)“不要臉”。兩人之間只能連續(xù)對(duì)話3次。一旦有人說(shuō)錯(cuò)，即受罰。亮點(diǎn)：當(dāng)游戲達(dá)到一定速度時(shí)，反應(yīng)跟不上的人，往往會(huì)出現(xiàn)“我……不要臉”或“不……我愛(ài)你”之類的經(jīng)典“自白”。
5、一塊錢和五毛錢。
規(guī)則如下：
在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。
游戲開(kāi)始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開(kāi)始，并喊出一個(gè)錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的)，裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說(shuō)喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。請(qǐng)記住動(dòng)作要快，因?yàn)橘Y源是有限的，人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗，所以該出手時(shí)就出手，看見(jiàn)五毛(mm)先下手為強(qiáng);當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了，這時(shí)候你就需要踢人了，該狠心時(shí)就狠心，一般被無(wú)情踹出去的都是可憐的一塊。
游戲要領(lǐng)：反應(yīng)要快，裁判一說(shuō)出來(lái)錢數(shù)，就要立刻知道分別由幾男幾女的團(tuán)隊(duì)可以達(dá)到要求;動(dòng)作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇十二
本周公司組織員工開(kāi)展戶外拓展活動(dòng)——穹窿山景區(qū)之旅，另外特別感謝xx的大力支持，具體如下：
活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月10日（周一）集合地點(diǎn)：公司業(yè)務(wù)部活動(dòng)組織：
參加人員及任務(wù)安排:（后附點(diǎn)名清單）活動(dòng)總指揮：
活動(dòng)形式：戶外拓展活動(dòng)開(kāi)心為主，宣傳為輔（以公司條幅為主要形式）活動(dòng)行程：
1、著裝：休閑裝或戶外運(yùn)動(dòng)服，平底鞋，請(qǐng)帶一件防寒外套。2、個(gè)人常用有效藥品：如創(chuàng)可貼。
3、出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系。
4、行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境。5、在游玩中盡量結(jié)伴而行。
6、為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。7、遵守時(shí)間規(guī)定，及時(shí)簽到，服從隊(duì)長(zhǎng)安排。
8、請(qǐng)保管好自己隨身物品，特別是手機(jī)、錢包等，時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
9、如果遭遇惡劣天氣，會(huì)根據(jù)情況調(diào)整活動(dòng)時(shí)間和行程。但經(jīng)歷風(fēng)雨，無(wú)疑會(huì)使培訓(xùn)更富于挑戰(zhàn)性。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇十三
場(chǎng)地：不限。
道具：每組1個(gè)拇指大小圓形鐵環(huán)，每人1根15厘米長(zhǎng)木棍。
1、培訓(xùn)師將學(xué)員們按照5～10人1組進(jìn)行分組。發(fā)給每組1個(gè)拇指大小的圓形鐵環(huán)，每人l根15厘米長(zhǎng)的木棍。
2、各組學(xué)員排成一隊(duì)，隊(duì)伍最前面的學(xué)員用嘴銜住木棍，然后將圓形鐵環(huán)掛在木棍上。當(dāng)培訓(xùn)師喊“開(kāi)始！”以后，大家開(kāi)始用嘴銜住的木棍按照順序?qū)A形鐵環(huán)從隊(duì)伍的最前面?zhèn)鬟f到隊(duì)伍的最后面。在這個(gè)過(guò)程中，任何人不許用手碰木棍和圓形鐵環(huán)。如果圓形鐵環(huán)不小心掉到了地上，只能用嘴銜住的木棍將圓形鐵環(huán)撿起來(lái)，而不可以用手，也不可以將木棍從嘴里面拿出來(lái)。最先將圓形鐵環(huán)傳遞到隊(duì)尾的隊(duì)伍獲勝。
用嘴銜住木棍，然后再傳遞圓形鐵環(huán)需要相當(dāng)?shù)募记?，更重要的是需要?duì)員之間的配合。如果兩個(gè)隊(duì)員配合得非常默契，那么傳遞的速度是非常快的。而在兩個(gè)隊(duì)員傳遞圓形鐵環(huán)的過(guò)程中，其他隊(duì)員的表現(xiàn)也很重要。他們不同的表現(xiàn)既可以起到積極的作用，也可能起到消極的作用。
1、培養(yǎng)學(xué)員的協(xié)作精神。
2、培養(yǎng)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
3、活躍氣氛。
l、在傳遞圓形鐵環(huán)的過(guò)程中，你們有哪些技巧是非常有效的？
2、在傳遞圓形鐵環(huán)的過(guò)程中，你們犯了哪些方面的錯(cuò)誤，如果重來(lái)一次，你們會(huì)怎么做？
3、在兩名隊(duì)員傳遞圓形鐵環(huán)的時(shí)候，其他隊(duì)員應(yīng)該發(fā)揮什么樣的作用？
4、在比賽中，隊(duì)員的哪些行為會(huì)起到消極的作用？
5、這個(gè)游戲?qū)ξ覀円院蟮墓ぷ魃罹哂惺裁礃拥膯l(fā)？
1、在傳遞圓形鐵環(huán)的過(guò)程中，傳遞的兩個(gè)人要做好配合。兩個(gè)人可以先將圓形鐵環(huán)同時(shí)插入兩個(gè)木棍中，然后再由上一個(gè)人處在高一些的位置，下一個(gè)人處在低一些的位置，傾斜著將圓形鐵環(huán)傳遞下來(lái)。這個(gè)過(guò)程如果配合好了，傳遞起來(lái)是很順利的。如果兩個(gè)人不能很好地配合，那么就會(huì)發(fā)現(xiàn)困難多多。
2、當(dāng)隊(duì)伍中的兩個(gè)人在傳遞圓形鐵環(huán)時(shí)，其他隊(duì)友要為他們出謀劃策，加油鼓勁，但不可以影響他們的士氣，讓他們變得慌亂。其他隊(duì)友可以為他們提供積極的建議，但不可以批評(píng)他們，說(shuō)他們哪兒哪兒做得不好，等等。
游戲主要危險(xiǎn)及注意事項(xiàng)。
注意提醒學(xué)員不要讓木棍戳傷隊(duì)友。在比賽的過(guò)程中，也要注意力度，不要太莽撞。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇十四
1、以自然環(huán)境為運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，有回歸自然，返璞歸真的特征。
2、戶外拓展無(wú)一列外地具有不同程度的挑戰(zhàn)性和探險(xiǎn)性。
3、戶外拓展尤其強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)精神。
4、戶外拓展對(duì)身體、意志有全面的要求。
1、體驗(yàn)換位思考，樹(shù)立相互配合、支持的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)；
2、通過(guò)積極有效地合作，樹(shù)立團(tuán)隊(duì)合力制勝的信念；
3、發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)問(wèn)題，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)能力、改善團(tuán)隊(duì)管理方法；
4、增強(qiáng)工作當(dāng)中的責(zé)任感及勇于迎接挑戰(zhàn)的信心，激發(fā)創(chuàng)造性思維；
5、在大自然中放松精神，釋放壓力，調(diào)整心態(tài)。
6、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，改進(jìn)協(xié)作方法和團(tuán)隊(duì)管理技能。
7、改善團(tuán)隊(duì)成員的溝通，增進(jìn)互相理解、信任和責(zé)任意識(shí)，提高團(tuán)隊(duì)認(rèn)知度和親和力。
8、增強(qiáng)面對(duì)困難、挑戰(zhàn)的勇氣和信心，克服心理惰性，培養(yǎng)積極進(jìn)取、勇于創(chuàng)新的工作態(tài)度。
9、增強(qiáng)部門之間的溝通協(xié)作，樹(shù)立全局觀念、大局意識(shí)和互為客戶的服務(wù)意識(shí)。
1、對(duì)個(gè)人的發(fā)展。
這個(gè)訓(xùn)練營(yíng)引發(fā)出個(gè)人力量、成長(zhǎng)、發(fā)掘與發(fā)展，它激勵(lì)人無(wú)論是在個(gè)人生活方面和職業(yè)生涯里為他們要?jiǎng)?chuàng)造的結(jié)果完全負(fù)責(zé)任，它推動(dòng)人們活出生命力、熱誠(chéng)、樂(lè)觀，戶外拓展開(kāi)發(fā)并加強(qiáng)核心價(jià)值和原則，讓大部分的人去體驗(yàn)誠(chéng)信、誠(chéng)實(shí)、負(fù)責(zé)任、尊重、信任。
2、領(lǐng)導(dǎo)才能的體現(xiàn)。
戶外拓展能發(fā)掘出作為領(lǐng)袖所包含的素質(zhì)，例如承諾、理想、同理心、積極聆聽(tīng)、熱情、誠(chéng)信和模范，訓(xùn)練營(yíng)會(huì)增進(jìn)和加強(qiáng)這些素質(zhì)，并讓年輕人學(xué)會(huì)協(xié)作與支持并且激發(fā)他們達(dá)到所追求的成果。
3、迸發(fā)創(chuàng)意和解決問(wèn)題的能力。
戶外拓展增進(jìn)問(wèn)題解決的創(chuàng)意，它帶出固定信念和假設(shè)限制了人們的思維和約束可能性的發(fā)生，整個(gè)拓展最大限度的開(kāi)發(fā)參加者所擁有的創(chuàng)作潛能，它協(xié)助他們找出方法來(lái)確認(rèn)和克服有限制性的信念這個(gè)課程也加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)動(dòng)力、團(tuán)隊(duì)作用和溝通如何可以增加或阻擋創(chuàng)新的思維。
4、團(tuán)隊(duì)合作。
讓參與者自己去發(fā)掘體驗(yàn)，有效率的團(tuán)隊(duì)合作的重要元素是共同目的、信任、互相尊重、開(kāi)放的溝通和承諾，學(xué)員建立團(tuán)結(jié)及對(duì)團(tuán)體的歸屬感，有時(shí)我們要面對(duì)具體的團(tuán)體動(dòng)力問(wèn)題，例如如何解決沖突，不同的文化背景，最終是要感受到彼此之間的連結(jié)，對(duì)自己采取一個(gè)立場(chǎng)來(lái)確保他們可以維持一個(gè)勝利的隊(duì)伍。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇十五
在日?；顒?dòng)中很多獨(dú)特的互動(dòng)游戲其實(shí)來(lái)源于一些常規(guī)性的比賽，比如競(jìng)走就是一項(xiàng)常規(guī)運(yùn)動(dòng)，但是我們將其和最簡(jiǎn)單的銜杯傳水等游戲結(jié)合起來(lái)，就組成一個(gè)特別的趣味游戲――銜杯競(jìng)走，作為一個(gè)非正式的比賽游戲很合適，尤其是很多的學(xué)校都開(kāi)設(shè)有第二課堂活動(dòng)，這類比賽性質(zhì)的戶外游戲就很適合第二課堂。
參加人數(shù)。
每組4人，可以幾組同時(shí)比賽。
游戲道具。
紙杯、水桶。
游戲規(guī)則。
游戲可在一個(gè)30米長(zhǎng)的跑到上進(jìn)行，每組人員站在起點(diǎn)處，起點(diǎn)處放置一個(gè)裝滿水的桶，在終點(diǎn)處再放一個(gè)空桶。游戲開(kāi)始后，每組每次可派出一人用嘴銜住紙杯的方法進(jìn)行運(yùn)水，運(yùn)水時(shí)只能走不能跑，每組同時(shí)只能允許一位隊(duì)員在跑道上運(yùn)水，運(yùn)水時(shí)不能走到自己的走道以外。游戲時(shí)間5分鐘，結(jié)束后使用稱量或倒入有刻度的玻璃管來(lái)確定各組成績(jī)，為獲勝的隊(duì)伍頒發(fā)獎(jiǎng)狀，如果是企業(yè)員工比賽就發(fā)一個(gè)“最穩(wěn)11路”，如果是第二課堂游戲則可以發(fā)一個(gè)“銜杯競(jìng)走獲勝獎(jiǎng)”。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇十六
二、道具要求：報(bào)紙、膠帶。
三、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地。
四、游戲時(shí)間：10分鐘左右。
六、活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感。
二、游戲人數(shù)：12－16人。
三、場(chǎng)地要求：高臺(tái)最宜。
四、需要器材：束手繩。
五、游戲時(shí)間：30分鐘左右。
六、活動(dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。
一、游戲簡(jiǎn)介：全體分為兩隊(duì)，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開(kāi)棍子即失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求，完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問(wèn)題。
三、場(chǎng)地要求：開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊。
四、需要器材：3米長(zhǎng)的輕棍。
五、游戲時(shí)間：30分鐘左右。
這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家：“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。
統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。
1、3人一組，2人扮大樹(shù)，面對(duì)對(duì)方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；1人扮松鼠，站在圓圈中間。主持人或其他沒(méi)成對(duì)的人們擔(dān)任臨時(shí)人員。
2、主持人喊“松鼠”，“大樹(shù)”不動(dòng)，扮演松鼠的人就必須離開(kāi)原來(lái)的“大樹(shù)”，重新選擇其他的“大樹(shù)”，主持人或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到“大樹(shù)”當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
3、主持人喊“大樹(shù)”，“松鼠”不動(dòng)，扮演大樹(shù)的人就必須離開(kāi)原先的同伴，重新組合成一對(duì)“大樹(shù)”，并圈住“松鼠”，主持人或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹(shù)，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
4、主持人喊“地震”，扮演大樹(shù)和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹(shù)的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹(shù)，主持人或其他沒(méi)成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇十七
人的一生中會(huì)有很多的收獲和體驗(yàn)，而這些都是從工作，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中獲得的，有些來(lái)的快，有些來(lái)的慢。以前只是聽(tīng)說(shuō)“素質(zhì)拓展”，但并未親身體驗(yàn)過(guò)，也不知道其中有什么。參與過(guò)后，才知道這樣的訓(xùn)練可以鍛煉意志，挖掘潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，凝聚團(tuán)隊(duì)力量，挑戰(zhàn)自我，超越自我…在這次短短兩天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練中，我收獲了踏入社會(huì)后的第一筆寶貴的財(cái)富，收獲了很多的體會(huì)和感動(dòng)！
20xx年7月14日早上，我抱著對(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練的好奇和期待，和團(tuán)隊(duì)一起奔赴訓(xùn)練基地，一個(gè)小時(shí)候后，我們來(lái)到了位于佛山的金沙灘訓(xùn)練基地。教練和我們進(jìn)行了簡(jiǎn)短的介紹后就給我們分發(fā)了訓(xùn)練服，并規(guī)定我們7分鐘內(nèi)必須完成，不然整個(gè)團(tuán)隊(duì)會(huì)接受懲罰。得到任務(wù)后，我們迅速開(kāi)始換裝，但由于大家意識(shí)不夠，還是未能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。教練很嚴(yán)肅的批評(píng)了我們，并罰每人做90多個(gè)俯臥撐。很少做俯臥撐的我，感覺(jué)很艱難。因?yàn)椴粶?zhǔn)時(shí)，第一次感受到了什么是團(tuán)隊(duì)。
隨后我們來(lái)到訓(xùn)練場(chǎng)地，做了一些小游戲，“阿q說(shuō)”“心口不一”，這些小游戲，都是在挑戰(zhàn)我們的慣性，當(dāng)我們?cè)诟淖兾覀円恢币詠?lái)的一個(gè)習(xí)慣的時(shí)候，就會(huì)覺(jué)得很別扭，但是在工作中，我們必須改變一些長(zhǎng)久以來(lái)的習(xí)慣，來(lái)更好的完成工作。
小游戲過(guò)后，我們已經(jīng)從早上不清醒的狀態(tài)中清醒了過(guò)來(lái)，并漸漸進(jìn)入了訓(xùn)練狀態(tài)。隨后，我們分了小組，共3隊(duì)，我分在了第3隊(duì)，我們13個(gè)隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)一起為團(tuán)隊(duì)起好了隊(duì)名，叫“高山隊(duì)”，團(tuán)徽由高山和太陽(yáng)組成，口號(hào)是“勇往直前，三軍無(wú)敵”，意為在以后的路上，不管山有多高，我們都會(huì)勇往直前，挑戰(zhàn)自我，所有隊(duì)員一起努力，向著山頂最高的太陽(yáng)前進(jìn)。組隊(duì)完成后，我們展示了我們互相介紹了我們的團(tuán)隊(duì)并展示了我們的團(tuán)隊(duì)風(fēng)采。有些組的人因?yàn)闆](méi)有積極參與活動(dòng)，所以在團(tuán)隊(duì)的風(fēng)采中，表現(xiàn)得不太好，教練讓我們好好思考為什么會(huì)這樣。當(dāng)團(tuán)隊(duì)中的所有人團(tuán)結(jié)起來(lái)，并認(rèn)可和支持團(tuán)隊(duì)的時(shí)候，團(tuán)隊(duì)力量才會(huì)大。
下午我們的訓(xùn)練項(xiàng)目是“信任背摔”和“挑戰(zhàn)99”。這兩個(gè)項(xiàng)目對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)質(zhì)的突破。
開(kāi)始看著隊(duì)友一個(gè)個(gè)挑戰(zhàn)成功，我以為“信任背摔”很簡(jiǎn)單，但是當(dāng)我站到高臺(tái)的那一刻，我心里很忐忑，背對(duì)著大家，從高處倒下，心里就開(kāi)始害怕，但是，我相信隊(duì)友，相信團(tuán)隊(duì)的力量，相信大家會(huì)接住我，當(dāng)我喊出“我相信你們，你們準(zhǔn)備好了嗎？”的時(shí)候，隊(duì)友用響亮的聲音，齊聲回答我“我們準(zhǔn)備好了，來(lái)吧！”那一刻，我告訴自己“一定要超越自己心里的障礙，相信隊(duì)友，戰(zhàn)勝恐懼”。當(dāng)隊(duì)友穩(wěn)穩(wěn)的接住我的時(shí)候，我大腦一片空白，但我知道我成功了，我戰(zhàn)勝了心里的恐懼，是我的隊(duì)友給了我力量，撐起了我！真的很感謝隊(duì)友，這就是團(tuán)隊(duì)的力量。
所有人的意料?！疤魬?zhàn)99”告訴我們，任何時(shí)候，不要輕易的否定自己，只要相信自己，再加上團(tuán)隊(duì)的力量就能夠戰(zhàn)勝困難，讓不可能變成可能。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇十八
2、苦笑不得。
輸?shù)娜讼却笮?秒之后，忽然又大哭5秒鐘，反復(fù)2-3次。
3、擲骰子。
準(zhǔn)備一個(gè)正方體的盒子，在它的六面上寫上各處罰條例，如：高歌一曲，學(xué)猴子走路、交換蹲跳、吻主持人、跑等。請(qǐng)輸?shù)娜俗约簲S骰子，并依條例受罰。
4、灰頭土臉。
準(zhǔn)備一盤面粉及乒乓球，讓輸?shù)娜擞昧⒚娣郾P上的球吹走。
5、天旋地轉(zhuǎn)。
輸?shù)娜?，就地閉眼睛，左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈，再睜開(kāi)眼睛，走回自己的座位。
6、神射手。
在輸?shù)娜松砩蠏鞌?shù)個(gè)氣球，讓贏的人離他3米遠(yuǎn)，用牙簽射向氣球，至氣球全部破掉為止。
7、模仿秀。
輸?shù)娜耍７乱晃蛔约菏煜さ拿餍?、歌星或?dòng)物的動(dòng)作、歌聲或說(shuō)話方式。
8、我愛(ài)你。
輸?shù)娜?，面?duì)大樹(shù)或墻壁、大聲地喊三聲：我愛(ài)你！
9、屁股寫字。
輸?shù)娜艘闷ü蓪懗鲒A的人的名字，要大家都能接受才可以停止。
10、我是淑女。
贏的人將3-5本書放至輸?shù)娜说念^頂，并請(qǐng)他(她)學(xué)模特走臺(tái)步旋轉(zhuǎn)一圈后走回來(lái)。如果書掉了，就得重來(lái)。
11、走鴨子步。
1、所有受罰人員成一路站好。
2、統(tǒng)一蹲下，后一名抓住前一名的腰帶或者衣服。
3、按照先左腳后右腳的順序交替進(jìn)行，隊(duì)伍整體前進(jìn)時(shí)，不準(zhǔn)出現(xiàn)中間斷開(kāi)或者有人起立的現(xiàn)象。
12、蛙跳。
1、所有受罰人員成一路站好。
2、統(tǒng)一蹲下，后一名抓住前一名的腰帶或者衣服。
3、雙腳并攏，一起喊“一、二”向前跳躍，在隊(duì)伍整體前進(jìn)時(shí)，不準(zhǔn)出現(xiàn)中間斷開(kāi)或者有人起立的現(xiàn)象。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇十九
人數(shù)：不限，人數(shù)較多時(shí)，需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由15～20個(gè)人組成的小組。
道具：(每個(gè)小組)三個(gè)網(wǎng)球，或是三個(gè)比較軟的小球。
概述：
這個(gè)游戲主要用來(lái)幫助大家記住彼此的名字。
目的：
幫助大家記住彼此的名字。
準(zhǔn)備：
步驟：
1.選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。
2.隊(duì)員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長(zhǎng)。作為培訓(xùn)專員的你也不例外。
3.告訴小組游戲?qū)哪闶掷镩_(kāi)始。你大喊出自己的名字，然后將手中的球傳給自己左邊的隊(duì)友。接到傳球的隊(duì)友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續(xù)下去，直到球又重新回到你的手中。
4.你重新拿到球后，告訴大家現(xiàn)在我們要改變游戲規(guī)則了?，F(xiàn)在接到球的隊(duì)員必須要喊出另一個(gè)隊(duì)員的名字，然后把球扔給該隊(duì)員。
5.幾分鐘后，隊(duì)員們就會(huì)記住大多數(shù)隊(duì)友的名字，這時(shí)，再加一只球進(jìn)來(lái)，讓兩個(gè)球同時(shí)被扔來(lái)扔去，游戲規(guī)則不變。
6.在游戲接近尾聲的時(shí)候，再把第三只球加進(jìn)來(lái)，其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。
7.游戲結(jié)束后，在解散小組之前，邀請(qǐng)一個(gè)志愿者，讓他在小組內(nèi)走一圈，報(bào)出每個(gè)人的名字。
討論問(wèn)題示例：
安全：
注意扔球的時(shí)候不可用力過(guò)猛。你最初的扔球應(yīng)當(dāng)是一個(gè)較慢的高球，為后續(xù)的扔球手法樹(shù)立典范。
變通：
1.如果幾個(gè)小組同時(shí)在玩這個(gè)游戲，可以讓不同的小組在游戲中間交換一半隊(duì)員。
2.讓隊(duì)員們可以隨心所欲地更換小組。被新小組接納的唯一條件是新成員在站好位置后喊出自己的名字，以便其他隊(duì)員扔球給他。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇二十
親子活動(dòng)是我公司211項(xiàng)目中關(guān)心，關(guān)愛(ài)，關(guān)懷員工活動(dòng)中的一部分，和諧、溫馨的氛圍是孩子健康活潑成長(zhǎng)的必要條件。為此，我們首次啟動(dòng)211項(xiàng)目，以親子活動(dòng)為開(kāi)頭，創(chuàng)設(shè)合適的環(huán)境、空間、時(shí)間和活動(dòng)內(nèi)容，讓孩子、家長(zhǎng)在活動(dòng)中互動(dòng)起來(lái)，有利增進(jìn)情感，加強(qiáng)家園間的溝通、交流。
二、活動(dòng)目標(biāo)。
1、讓孩子、家長(zhǎng)共同分享參與游戲的樂(lè)趣，加深家園情、親子情。
2、給孩子表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)孩子活潑、開(kāi)朗的性格，促進(jìn)孩子交往溝通能力及動(dòng)手能力的發(fā)展。
3、通過(guò)活動(dòng)讓家長(zhǎng)進(jìn)一步了解孩子，促進(jìn)家園同步教育。
三、時(shí)間：
20xx年09月21日（星期日）上午9∶30——14：30。
四、地點(diǎn)：文一集團(tuán)總部?jī)?nèi)。
五、人員：在莞在校1—2年級(jí)的學(xué)生和家長(zhǎng)（20個(gè)家庭）。
六、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、擴(kuò)音器一個(gè)、哨子6個(gè)及各游戲材料具體詳見(jiàn)各游戲另需的道具（另加：汽球一部分、禮品一批）。
2、小禮物人手一份。
3、照相留念。
4、少量食物及飲用水。
七、活動(dòng)安排：
1、親子游戲：（9：30—11：30）。
（1）親子賽跑：《道具：繩子4根》游戲規(guī)則：4個(gè)家庭為一組，共為4組，每個(gè)家庭2人一隊(duì)，孩子和父親或母親各綁一只腳，聽(tīng)到哨聲后，從指定的a點(diǎn)跑向b點(diǎn)，先到達(dá)終點(diǎn)者為勝出，（獎(jiǎng)品為：）。
（2）球拍夾汽球接力賽：《道具：羽毛球拍4付，汽球4個(gè)》游戲規(guī)則：4個(gè)家庭為一組，共為4組，首先媽媽在a點(diǎn)和孩子用球拍夾好汽球，聽(tīng)到哨聲后，馬上跑向b點(diǎn)爸爸處，孩子再與爸爸合作，將汽球夾著運(yùn)回a點(diǎn)，途中汽球掉落可撿起繼續(xù)游戲，先到達(dá)終點(diǎn)者為勝出。如果家庭中，不是雙親來(lái)參加的，家長(zhǎng)可同時(shí)扮演2個(gè)角色?；蛘夜ぷ魅藛T幫忙。（獎(jiǎng)品為：）。
（3）傳球接力賽《道具：籃球4個(gè)》游戲規(guī)則：4個(gè)家庭為一組，共為4組，現(xiàn)聲劃分為。
媽媽先拿著球，聽(tīng)到哨聲后，馬上跑向b點(diǎn)孩子處交給孩子，孩子抱著球再馬上跑向c點(diǎn)爸爸處，爸爸再抱著球馬上跑向d點(diǎn)終點(diǎn)處，途中球掉落可撿起繼續(xù)游戲，先到達(dá)終點(diǎn)者為勝出。如果家庭中，不是雙親來(lái)參加的，家長(zhǎng)可同時(shí)扮演2個(gè)角色，或找工作人員幫忙。
（4）投籃球比賽：《道具：籃球4個(gè)》游戲規(guī)則：4個(gè)家庭為一組，共為4組。一家子輪流每人投籃一次，每投一次必須換一人，投籃時(shí)間為5分鐘，以投中數(shù)量的多少排名次，如果家庭中，不是雙親來(lái)參加的，家長(zhǎng)可同時(shí)扮演2個(gè)角色，或找工作人員幫忙。
（5）乒乓球拍運(yùn)球賽：《道具：乒乓球4個(gè)，乒乓球拍2付》游戲規(guī)則：4個(gè)家庭為一組，共為4組。媽媽先把球放到拍上，聽(tīng)到哨聲后，馬上運(yùn)著球跑向b點(diǎn)孩子處交給孩子，孩子運(yùn)著球再馬上跑向c點(diǎn)爸爸處，爸爸再運(yùn)著球馬上跑向d點(diǎn)終點(diǎn)處，途中球球掉落可撿起放好繼續(xù)游戲，先到達(dá)終點(diǎn)者為勝出。如果家庭中，不是雙親來(lái)參加的，家長(zhǎng)可同時(shí)扮演2個(gè)角色，或找工作人員幫忙。
2、包餃子，分享食物（11：30—13：00）中午包餃子時(shí)，投影幕上播放一部流行的動(dòng)畫大片，再播放一部有教育意義的電影，吃飯時(shí)間播放前面的游戲縮影及錄像。期間還鼓勵(lì)有特長(zhǎng)的孩子，上臺(tái)表演，并獎(jiǎng)勵(lì)獎(jiǎng)品。讓孩子豐富表演經(jīng)驗(yàn)。
3、尋寶活動(dòng)（13：00—14：00）《道具：禮品一批》游戲規(guī)則：工作人員事先把獎(jiǎng)券藏在汽球中，再高高的懸掛在各樹(shù)上。4個(gè)家庭為一組，共為4組。每個(gè)家庭只派出孩子尋寶，父母跟在其后，不能提示。孩子尋到寶后，由父母幫其取下，再拿著獎(jiǎng)券到工作臺(tái)領(lǐng)取相對(duì)應(yīng)的獎(jiǎng)品。每家只能尋三件寶物哦??！
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戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇二十一
人數(shù)：不限，人數(shù)較多時(shí)，需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由8一16個(gè)人組成的小組。
道具：
·1個(gè)海濱氣球。
·比較大的游戲場(chǎng)地。
概述：這個(gè)游戲會(huì)讓所有的人都參與進(jìn)來(lái)，它甚至可以調(diào)動(dòng)那些最不愿意參與的隊(duì)員的積極性。
目的：
1.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
2.增強(qiáng)合作配合意識(shí)。
準(zhǔn)備：
步驟：
1.讓隊(duì)員們站成一圈。
2.告訴隊(duì)員們他們將要一起挑戰(zhàn)一項(xiàng)世界記錄。
3.告訴隊(duì)員們他們的任務(wù)是讓球在空中停留2分16秒，在這段時(shí)間內(nèi)，墊球次數(shù)不得少于136次。任何人不得抓住球不放，大家必須通過(guò)不停地墊球，使球不至于落地。另外，不允許連續(xù)墊球，也就是說(shuō)，接到球的人必須把球傳給另一個(gè)人。
4.如果隊(duì)員們可以很輕松地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，那么你就需要提高目標(biāo)了?？梢酝ㄟ^(guò)一個(gè)小花招，不著痕跡地提高目標(biāo)。比如你可以這樣對(duì)大家說(shuō)：“抱歉。我剛才讀錯(cuò)了，這項(xiàng)世界記錄是這樣的……”，或者說(shuō)：“剛剛接到通知，今天早些時(shí)候有人刷新了這項(xiàng)世界記錄，新的記錄是……”
討論問(wèn)題示例：
安全：告訴隊(duì)員們注意安全，小心不要被絆倒或撞傷。如果大家在墊球的過(guò)程中不自覺(jué)地進(jìn)入了有危險(xiǎn)隱患的區(qū)域，你要趕緊讓大家停下來(lái)，重新開(kāi)始。
變通：可以嘗試著讓隊(duì)員們同時(shí)墊兩個(gè)球或三個(gè)球，這樣小組可以創(chuàng)造出一個(gè)全新的世界記錄。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇二十二
首先，把整個(gè)團(tuán)隊(duì)分為人數(shù)相等的兩組，如果總?cè)藬?shù)是奇數(shù)，讓其中一人做為裁判的助手戶外素質(zhì)拓展游戲大全戶外素質(zhì)拓展游戲大全。讓隊(duì)員們選擇和自己身材相當(dāng)?shù)娜私M成一組，然后讓搭檔們把各自的脯踝綁在一起。每組選兩個(gè)人，背靠背站立，并把他倆的腰捆在一起，作為各隊(duì)的守門員。
游戲規(guī)則：兩隊(duì)開(kāi)展足球比賽，分上下半場(chǎng)，每個(gè)斗場(chǎng)15分鐘，半場(chǎng)結(jié)束時(shí)兩隊(duì)交換場(chǎng)地。比賽中隊(duì)員們必須一直綁著腳踝，用三條腿踢球，按足球規(guī)則進(jìn)行比賽(如果你不清楚，可以問(wèn)隊(duì)友或自己制定規(guī)則)。
別樣足球。
這是一場(chǎng)以獲勝為目的的比賽。為了成為勝利者，每個(gè)小組需要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi).盡可能多地得分。兩個(gè)小組將一共進(jìn)行4局比賽，每局10分鐘，兩局之間有5分鐘的休息時(shí)間。得分規(guī)則是每把自己小組的輪胎推過(guò)對(duì)方的球門一次得一分，每個(gè)小組的球門是自己小組身后的兩個(gè)角所確定的直線。游戲開(kāi)始的時(shí)候，每個(gè)小組的全體成員都要退出到場(chǎng)外，在自己的球門后面站好。每個(gè)小組推舉一名志愿者，并蒙上這個(gè)志愿者的眼睛。這兩名被蒙上了眼睛的志愿者需要進(jìn)入到場(chǎng)地中間，找到屬于自己小組的輪胎。在輪胎被找到之前，任何其他隊(duì)員不得進(jìn)入場(chǎng)地，而且志愿者不可以摘掉蒙眼布。志愿者只能根據(jù)隊(duì)友們的指令，判斷向哪里走、走多遠(yuǎn)。一旦志愿者碰到了自己小組的輪胎，他就可以摘摔蒙眼布了，與此同時(shí)，他的隊(duì)友們可以跑入場(chǎng)地中，開(kāi)始比賽。只允許通過(guò)用腳踢、用腳或膝蓋推的方式移動(dòng)輪胎.不允許用手或胳膊接觸輪胎。如果某個(gè)隊(duì)員的手或胳膊碰到了輪胎，該小組的輪胎必須保持靜止10秒鐘，在這10秒鐘里，該小組的任何人都不能碰這個(gè)輪胎。在這個(gè)比賽中沒(méi)有邊線，也就是說(shuō)在橫向上大家可以自由活動(dòng)，但是。不管你在多寬的范圍內(nèi)傳遞輪胎.別忘了得分的規(guī)則是把輪胎推過(guò)對(duì)方的球門。通過(guò)上面對(duì)游戲規(guī)則的描述，你不難發(fā)現(xiàn)。要贏得這場(chǎng)比賽.你不僅需要好的進(jìn)攻戰(zhàn)略，而且需要好的防守戰(zhàn)略，你需要瓦解對(duì)方的進(jìn)攻，盡量不讓對(duì)方的輪胎攻入自己的球門。唯一的防守規(guī)則是不可以通過(guò)把腿放入輪胎的中間來(lái)停止輪胎的運(yùn)動(dòng)戶外素質(zhì)拓展游戲大全團(tuán)隊(duì)精神。一旦某個(gè)隊(duì)“進(jìn)球”了，兩個(gè)隊(duì)都要把自己的輪胎放回到場(chǎng)地中間，準(zhǔn)備重新開(kāi)始比賽――即所有隊(duì)員退出到場(chǎng)外，在自己的球門后面站好.每個(gè)隊(duì)推舉一名志愿者。蒙上他們的眼睛。