總結(jié)是對(duì)過(guò)去所做之事進(jìn)行梳理和總結(jié)的過(guò)程,可以幫助我們找到改進(jìn)和優(yōu)化的空間。在總結(jié)的過(guò)程中,我們要注重客觀性和中立性,不要帶有個(gè)人偏見(jiàn)。希望以下小編為大家整理的總結(jié)樣本能夠給你帶來(lái)一些寫作的靈感和方向。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇一
足球作為世界性運(yùn)動(dòng),深受全球足球愛(ài)好者的喜愛(ài)。作為一名足球愛(ài)好者,我深知足球?qū)W習(xí)的不易,雖然阻礙在學(xué)習(xí)路上不少,但我始終堅(jiān)持不懈,通過(guò)深入的學(xué)習(xí)與實(shí)踐,積累了一些心得體會(huì)。下面,我將分享一下我的足球?qū)W習(xí)心得體會(huì)。
一、唯有規(guī)律的訓(xùn)練一路奔跑。
學(xué)習(xí)足球不是一朝一夕的事情,唯有不斷訓(xùn)練才能達(dá)到熟練的水平。在我練習(xí)時(shí),我總是注重訓(xùn)練的規(guī)律性。在每天的訓(xùn)練中,我會(huì)堅(jiān)持按照訓(xùn)練計(jì)劃進(jìn)行,保障充足的訓(xùn)練時(shí)間,并根據(jù)自身的身體狀況調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度。在每個(gè)環(huán)節(jié),我會(huì)認(rèn)真分析自己的不足之處,并做出相應(yīng)的糾正措施。通過(guò)規(guī)律的訓(xùn)練和全面的調(diào)整,我的身體素質(zhì)和足球技術(shù)得到了提高。
二、任意球用自己的思路點(diǎn)燃比賽。
任意球是足球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中的重要環(huán)節(jié)之一,掌握任意球技術(shù)對(duì)于足球愛(ài)好者來(lái)說(shuō)非常重要。我在學(xué)習(xí)任意球技術(shù)時(shí),我發(fā)現(xiàn)不同人的任意球風(fēng)格各有不同。于是,我循著自己的思路研究出了一種適合自己的任意球技術(shù),并不斷改進(jìn)完善。在比賽時(shí),只要有機(jī)會(huì),我就會(huì)嘗試運(yùn)用這個(gè)技術(shù)點(diǎn)燃比賽,投入進(jìn)攻。這種個(gè)性化的任意球技術(shù)在培養(yǎng)自己的風(fēng)格的同時(shí)也加強(qiáng)了我的自信心和人際溝通能力。
三、堅(jiān)持觀摩看足球?qū)W足球。
足球比賽既可以看成休閑娛樂(lè),也可以看成是足球?qū)W習(xí)的必修課。在我的日常學(xué)習(xí)中,我喜歡觀看不同層次的足球比賽并學(xué)習(xí)各個(gè)球員的技巧與戰(zhàn)術(shù)處理。這種積累無(wú)論是對(duì)于足球視野和策略思考,皆有巨大幫助。除了比賽觀看,作為學(xué)習(xí)者,我會(huì)關(guān)注不同球隊(duì)和球員的訓(xùn)練視頻,在周末和假期,還會(huì)參加一些足球講座,深入學(xué)習(xí)跟大牛較勁的技巧迭代,使我的足球技術(shù)不斷得到提高。
四、眾人拾柴火焰高:團(tuán)隊(duì)合作是足球之本。
足球是一項(xiàng)重視團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng),一支優(yōu)秀的球隊(duì),不僅需要球員個(gè)體的技術(shù)過(guò)硬,更需要球員緊密配合,建立和諧的團(tuán)隊(duì)氣氛。在我的學(xué)習(xí)過(guò)程中,我深感團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在比賽中,我會(huì)遵循比賽計(jì)劃和戰(zhàn)術(shù),堅(jiān)定自信并給予隊(duì)友及時(shí)的幫助和支持。同時(shí),我還會(huì)注重與隊(duì)員們的溝通,使大家的游戲狀態(tài)得到更好的調(diào)整。團(tuán)隊(duì)合作的重要性對(duì)于足球愛(ài)好者和球隊(duì)管理者都有著至關(guān)重要的作用。
五、從足球中領(lǐng)悟人生。
足球不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),同時(shí)也是一種人生態(tài)度,一個(gè)視野和人生哲學(xué)的提升。在我學(xué)習(xí)足球的過(guò)程中,我理解到了很多關(guān)于人生的感悟。足球教會(huì)了我堅(jiān)韌不拔、頑強(qiáng)拼搏的精神,強(qiáng)大意志的需求。同時(shí),足球也教給我大無(wú)畏的信念,坦然處世、用大愛(ài)來(lái)?yè)肀澜?。更重要的是,足球讓我更深刻的體會(huì)到,生命的真諦不在于贏與輸,而在于一路奔跑,帶著快樂(lè)放飛自己。
綜上所述,足球?qū)W習(xí)需要堅(jiān)持不懈、始終保持學(xué)習(xí)和實(shí)踐的熱情,也需要始終抱持一顆激情燃燒的心,不斷積累,不斷提高自己,才能在足球場(chǎng)上成就更好的自己。足球是一種生活態(tài)度,一種對(duì)人生的認(rèn)識(shí)和思考,希望我所分享的心得和體會(huì)能對(duì)大家有所啟發(fā),能夠更好地學(xué)習(xí)足球,更好地享受足球所帶來(lái)的快樂(lè)。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇二
足球,這項(xiàng)精彩的運(yùn)動(dòng)一直以來(lái)都備受人們的熱愛(ài)。足球不僅可以鍛煉身體,更可以讓人們體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)合作的力量和勝利的喜悅。作為一名足球愛(ài)好者,在學(xué)習(xí)足球過(guò)程中,我深感受益匪淺。今天我將分享自己的足球?qū)W習(xí)心得體會(huì)。
第二段:學(xué)習(xí)初期的艱辛。
記得當(dāng)初剛接觸足球時(shí),我對(duì)于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)充滿了向往,但實(shí)際上卻并不容易掌握。在學(xué)習(xí)初期,我除了練習(xí)基本的運(yùn)球、傳球外,也需要克服自己對(duì)于跑動(dòng)和戰(zhàn)術(shù)的陌生感。在接下來(lái)的學(xué)習(xí)中,我逐漸意識(shí)到只有不斷地練習(xí)和感受足球,方能在足球領(lǐng)域中不斷進(jìn)步。
第三段:刻苦訓(xùn)練的重要性。
學(xué)習(xí)足球需要循序漸進(jìn),只有通過(guò)前期的基本技巧訓(xùn)練,才能更好的發(fā)揮出自己的足球天賦。在學(xué)習(xí)期間的刻苦訓(xùn)練中,我深刻體會(huì)到時(shí)間和耐力以及勇氣的重要性。在炎熱的陽(yáng)光下,我在球場(chǎng)上跑了一百多圈,讓我意識(shí)到只有通過(guò)訓(xùn)練和毅力的付出,才能成為更加出色的足球運(yùn)動(dòng)員。
第四段:團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),其中強(qiáng)調(diào)著團(tuán)隊(duì)合作和默契程度。在球隊(duì)中,每一名成員都有各自的職責(zé)和位置,需要通過(guò)相互協(xié)作,才能夠取得勝利。在比賽中,相互的理解和默契可以讓球隊(duì)更好的組合和發(fā)揮,這也讓我意識(shí)到在團(tuán)隊(duì)中相互信賴和相互支持的重要性。
第五段:足球教練的指導(dǎo)和啟發(fā)。
在學(xué)習(xí)足球中,教練的指導(dǎo)和啟發(fā)起到了至關(guān)重要的作用。在每一次訓(xùn)練和比賽中,教練們都對(duì)我們提出了寶貴的建議和指導(dǎo),幫助我們不斷完善自己。同時(shí),教練們?cè)趯?duì)我們進(jìn)行學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的過(guò)程中,也激發(fā)了我們對(duì)于足球和運(yùn)動(dòng)的熱情和愛(ài)好。
總結(jié):
足球是一項(xiàng)高節(jié)奏的運(yùn)動(dòng),讓我從學(xué)習(xí)到進(jìn)步,從團(tuán)隊(duì)合作到啟發(fā)。在接下來(lái)的足球?qū)W習(xí)中,我會(huì)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)足球精神,通過(guò)每一次的刻苦訓(xùn)練和團(tuán)隊(duì)協(xié)作,不斷進(jìn)步,邁向足球之路的巔峰。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇三
12月16日至18日,我有幸參加了宿遷市體育局組織的足球裁判員培訓(xùn),常州的楊靖老師對(duì)自己多年執(zhí)裁的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行了交流,從裁判員的自身素質(zhì)的提升、訓(xùn)練方法的新穎獨(dú)特性等方面進(jìn)行了剖析。由國(guó)家一級(jí)裁判芮天奇老師講解了足球的規(guī)則,對(duì)于近年來(lái)足球規(guī)則的新變化有自己獨(dú)特的見(jiàn)解,認(rèn)真解讀了規(guī)則的變化。期間還帶領(lǐng)我們到文體館足球場(chǎng)手把手教我們足球裁判的手勢(shì)和如何跑位、配合等。
此次培訓(xùn)讓我受益匪淺,學(xué)習(xí)到了最新的足球比賽規(guī)則以及如何成為一名合格的足球裁判。另外,對(duì)于目前宿遷市對(duì)于足球的運(yùn)動(dòng)的發(fā)展?fàn)顩r有了新的認(rèn)識(shí),目前宿遷足球的發(fā)展相對(duì)于其他地區(qū)還相對(duì)滯后,足球水平還不夠高,女子足球有一定的發(fā)展取得了較好的成績(jī),現(xiàn)在各縣市正在積極努力發(fā)展足球運(yùn)動(dòng)。在這樣的背景下我們應(yīng)該更好的開(kāi)展足球運(yùn)動(dòng),使我們的足球運(yùn)動(dòng)水平能有一個(gè)更高飛躍。
為了推進(jìn)校園足球發(fā)展,使得更多的青少年投身于足球運(yùn)動(dòng)和喜歡足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),貫徹全國(guó)校足辦通過(guò)各種模式培養(yǎng)多種足球人才的指示,經(jīng)武漢市足協(xié)、武漢校足辦、東西湖區(qū)教育局研究,于5月上旬在武漢市東西湖區(qū)開(kāi)展校園足球少年裁判員培訓(xùn)班開(kāi)班了。
對(duì)于本次武漢市東西湖區(qū)開(kāi)展校園足球少年裁判員培訓(xùn),中國(guó)足協(xié)副主席、全國(guó)校足辦主任薛立表示:“我們?nèi)ト毡究疾煨@足球的開(kāi)展,看到日本的校園足球就有培養(yǎng)校園足球小裁判這項(xiàng)活動(dòng),所注冊(cè)的裁判員人數(shù)達(dá)22萬(wàn),最小的裁判員只有12歲??疾旎貋?lái)后,全國(guó)校足辦商議此舉值得學(xué)習(xí)和借鑒。所以,在校園足球夏令營(yíng)和冬令營(yíng)中要全面推動(dòng)這項(xiàng)培訓(xùn)?!?BR> “另外,不要把踢球的學(xué)生和做裁判的學(xué)生絕對(duì)分開(kāi),能上場(chǎng)時(shí)當(dāng)球員,上不了場(chǎng)時(shí)當(dāng)裁判,人人都是主力。又會(huì)踢又能執(zhí)裁,這是我們的培養(yǎng)方向。這也是在拓展足球教育,增加足球人口,吸引學(xué)生參與?!毖α⒀a(bǔ)充說(shuō)道。
據(jù)了解,該活動(dòng)由武漢市足球協(xié)會(huì)組織裁判講師利用5月上旬一周的時(shí)間給學(xué)生們授課,培訓(xùn)達(dá)到18個(gè)教學(xué)課時(shí)。接受本次少年裁判員培訓(xùn)的學(xué)生為東西湖區(qū)小學(xué)六年級(jí)至高中二年級(jí)之間的50名學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀、熱愛(ài)足球運(yùn)動(dòng)、希望通過(guò)學(xué)習(xí)規(guī)則知識(shí)為校園足球進(jìn)行裁判員執(zhí)法的普通學(xué)生。
培訓(xùn)學(xué)員經(jīng)考核后,報(bào)至武漢市體育局,并為考核及格的學(xué)員頒發(fā)三級(jí)裁判員證書,并頒授裁判級(jí)別胸徽。同時(shí),還給少年裁判員們配發(fā)裁判服裝和執(zhí)法用具,并安排至東西湖區(qū)校園足球聯(lián)賽中擔(dān)當(dāng)執(zhí)法。
武漢市足協(xié)、市校足辦組織裁判講師為校園足球少年裁判員培訓(xùn)專門編印教材,并組織不同于成年裁判培訓(xùn)的教學(xué)研究,以更好地為少年裁判員進(jìn)行更直觀、更簡(jiǎn)捷的教學(xué)。在東西湖區(qū)試點(diǎn)若干時(shí)間后,武漢市足協(xié)、市校足辦將就本項(xiàng)工作進(jìn)行總結(jié),彌補(bǔ)不足,取得經(jīng)驗(yàn)。在武漢市各中心城區(qū)小學(xué)全面展開(kāi)校園足球少年裁判員培訓(xùn)活動(dòng)。計(jì)劃在20__-20__賽季武漢市校園足球聯(lián)賽中,全部采用學(xué)生裁判員執(zhí)法。
20__年12月21日到25日,本人有幸參加了遵義市教育局和體育局聯(lián)合舉行的為期一周的足球裁判員培訓(xùn)。本次培訓(xùn)全市共有80多人參與,其中有36所足球特色學(xué)校的老師,學(xué)習(xí)內(nèi)容分以下幾個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行:理論學(xué)習(xí)、實(shí)踐學(xué)習(xí)、裁判員手勢(shì)的臨場(chǎng)考試、理論考試、體能測(cè)試。本次培訓(xùn)讓我受益匪淺,現(xiàn)就這次學(xué)習(xí)談一談自己的體會(huì)。
培訓(xùn)活動(dòng)邀請(qǐng)到了四川師大體育學(xué)院、成都體院、貴州省足球管理中心的國(guó)家級(jí)足球裁判員和遵義師院體育學(xué)院的足球?qū)I(yè)教師進(jìn)行授課:
書到用時(shí)方恨少啊,但由于我的足球基礎(chǔ)較差,對(duì)很多臨場(chǎng)的判罰都不清楚,所以特別珍惜這次機(jī)會(huì)。一周全勤參與,虛心請(qǐng)教同學(xué)和老師,每次都讓自己有一定的收獲。
“紙上得來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行”,這次的培訓(xùn)雖然是短暫的,但它的形式與內(nèi)容都是很有實(shí)效性的,考勤嚴(yán)格、考試按國(guó)家二級(jí)裁判員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格執(zhí)行,理論考試更是如此,手機(jī)上交,單人單桌閉卷考。
相信這樣的培訓(xùn)對(duì)我們一線體育教師的影響也是長(zhǎng)遠(yuǎn)的。希望以后還能有這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)繼續(xù)充電,提高自己的知識(shí)水平,不斷豐富和完善自己!
20__年12月28日。
10月12日至20日,我有幸參加了陜西足協(xié)組織的基層足球裁判員培訓(xùn),作為學(xué)員,首先感謝省、市足協(xié)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)基層足球的足夠重視,為我們提供了一次寶貴的學(xué)習(xí)充電的機(jī)會(huì),再此,本人在本次裁判員培訓(xùn)中受益匪淺,現(xiàn)對(duì)本次培訓(xùn)做簡(jiǎn)單小結(jié)。
本次培訓(xùn),意義重大,推動(dòng)了我省基層足球的發(fā)展,特別是解決了基層校園足球活動(dòng)中球員多裁判難找,活動(dòng)多規(guī)則不熟的難題,培訓(xùn)活動(dòng)安排科學(xué)合理,理論講解、球場(chǎng)實(shí)踐、師生問(wèn)答互動(dòng)、現(xiàn)場(chǎng)執(zhí)法討論、體能訓(xùn)練等,內(nèi)容豐富。老師教的認(rèn)真,學(xué)員們學(xué)的用心,韓老師老師對(duì)自己多年執(zhí)裁的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行了交流,詳細(xì)的為我們講解了5人制規(guī)則,從裁判員的自身素質(zhì)的提升、訓(xùn)練方法的新穎獨(dú)特性等方面進(jìn)行了剖析。同時(shí),由劉老師講、張老師解了11人制的足球規(guī)則,談了對(duì)近年來(lái)足球規(guī)則的新變化和自己獨(dú)特的見(jiàn)解,認(rèn)真解讀了規(guī)則的變化。學(xué)習(xí)期間,老師們注重理論聯(lián)系實(shí)際,每天還帶領(lǐng)我們到足球場(chǎng)手把手教我們足球裁判的手勢(shì)和如何跑位、配合,同時(shí)教我們足球裁判的體能訓(xùn)練方法等。
此次培訓(xùn)讓我獲益頗多,學(xué)習(xí)到了最新的足球比賽規(guī)則以及如何成為一名合格的足球裁判。另外,對(duì)于目前我省足球的運(yùn)動(dòng)的發(fā)展?fàn)顩r有了新的認(rèn)識(shí),也讓我感到了裁判工作對(duì)基層足球發(fā)展的重要性。作為一名體育教師,回到基層后,我將積極投身到校園足球活動(dòng)中去,為我省的足球發(fā)展盡一份綿薄之力。
一、提高足球隊(duì)水平必須得有高素質(zhì)指導(dǎo)教師。
大家都知道,在小學(xué)要健全足球運(yùn)動(dòng),與指導(dǎo)老師的主導(dǎo)作用、學(xué)校的正確領(lǐng)導(dǎo)、班主任及家長(zhǎng)的支持是分不開(kāi)的。在學(xué)校,少年兒童參加足球運(yùn)動(dòng)是從興趣出發(fā),都抱著貪玩心理,練球沒(méi)有方向性和目的性,所以指導(dǎo)老師要抓住少年兒童的特點(diǎn)進(jìn)行思想教育,充分調(diào)動(dòng)球員的自覺(jué)性和積極性。還要經(jīng)常向他們講解我國(guó)足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展情況,以及今后發(fā)展遠(yuǎn)景,激發(fā)他們的鍛煉熱情。讓他們懂得:運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的提高必須經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期不懈的努力和勤學(xué)苦練的過(guò)程。
如何發(fā)揮指導(dǎo)老師的主導(dǎo)作用是很重要的,指導(dǎo)老師是訓(xùn)練課的組織者與指導(dǎo)者。指導(dǎo)者自覺(jué)性和積極性的高低對(duì)球員有著直接影響。必須要嚴(yán)格要求自己,以身作則,做球員的榜樣,不斷提高自己的思想覺(jué)悟和師德修養(yǎng)水平。學(xué)生對(duì)教師的一言一行,往往都要學(xué)習(xí)、模仿,他們對(duì)教師的熱情教誨是樂(lè)于接受的。因此,凡是要求學(xué)生做到的,教師必須首先做到,并且以自己對(duì)工作的熱情和認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去影響隊(duì)員。指導(dǎo)老師不但要敬業(yè)樂(lè)業(yè),還要努力鉆研業(yè)務(wù),學(xué)習(xí)和掌握足球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)理論,熟練地掌握足球的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),懂得有關(guān)的裁判知識(shí),不斷總結(jié)訓(xùn)練教學(xué)經(jīng)驗(yàn),改進(jìn)訓(xùn)練教學(xué)方法,提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量,這樣才能更好地發(fā)揮主導(dǎo)作用。為了更好地調(diào)動(dòng)和鞏固球員訓(xùn)練的自覺(jué)性和積極性,還必須加強(qiáng)與班主任、科任老師和家長(zhǎng)聯(lián)系,取得他們的支持和幫助。可采用電話、訪問(wèn)、談話等方式定期或不定期地與家長(zhǎng)交換情況,互相配合,共同做好學(xué)生的思想教育工作。使球員感覺(jué)到你不但教會(huì)自己踢球,而去且還關(guān)心自己的起居生活、學(xué)習(xí)情況及做人的道理,時(shí)時(shí)在身邊督促和鼓勵(lì)自己,并且和學(xué)生打成一片。又要他們做到尊重你,喜歡你,又聽(tīng)你的指揮是不容易的。
二、小學(xué)足球技術(shù)的“常見(jiàn)病”
現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng),無(wú)論是成人或青少年兒童的比賽都是在高速、激烈的條件下展開(kāi)對(duì)時(shí)間和空間的爭(zhēng)奪和較量。在相同的條件下力爭(zhēng)在技術(shù)上追求成效,都避免出錯(cuò)或少出錯(cuò)。經(jīng)過(guò)本人長(zhǎng)時(shí)間的觀察,從我市的中小學(xué)生比賽及全國(guó)青少年隊(duì)伍比賽的錄像和記錄對(duì)比分析中,找出小學(xué)足球球員的“常見(jiàn)病”,表現(xiàn)大致有以下六個(gè)方面:
一、傳球方面:
1、傳完球站著看,不是傳完球就跑動(dòng)支援接應(yīng),牽引,插上突破掩護(hù)或拉開(kāi)。
2、只會(huì)橫傳,不敢將球直傳給同伴腳下再跟上接應(yīng),穩(wěn)妥有余,膽量不足。
3、傳球力量偏輕。球速過(guò)慢,直傳球太重,球速太快。讓同伴接球困難。
4、不會(huì)隱蔽自己的傳球意圖,讓對(duì)方一目了然。
5、后衛(wèi)助攻該傳不傳而帶失而被對(duì)方反擊。
二、接球方面:
1、不是迎球去接,而是在原地等球,常被對(duì)方斷截或破壞掉。
2、接球前不預(yù)先觀察好情況,等接好球再抬頭找人。
3、接界外球不抓緊時(shí)間,不懂?dāng)[脫對(duì)手。
4、守門員接住球后,有的前衛(wèi)、后衛(wèi)不立即跑向空當(dāng)接應(yīng),爭(zhēng)取時(shí)間發(fā)動(dòng)進(jìn)攻。
三、控、帶球方面:
1、隊(duì)員一接到球,只要有人盯看,就不知所措,不是胡亂踢出。就是趕快。
把球轉(zhuǎn)移給同伴處理,自己一點(diǎn)都不掌握攻擊性技術(shù)。
2、喜歡作多余的無(wú)目的的停、帶球。
3、該作快速傳球時(shí)非要停下來(lái)調(diào)整一下再傳。球雖然沒(méi)有失掉,但延誤戰(zhàn)機(jī).
4、自己將帶失球時(shí),缺乏馬上變?yōu)閾尳胤朗匾庾R(shí),沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行反搶。
四、射門方面:
1、在禁區(qū)附近不積極射門,總是四平八穩(wěn)擺好再射門。
2、射門后跟進(jìn)補(bǔ)射意識(shí)不強(qiáng)。
五、防守?fù)尳胤矫妫?BR> 1、由攻轉(zhuǎn)守時(shí)不積極快速回防,而是緩慢地往回走。甚至歇著看球。
2、在中場(chǎng)以少防多時(shí)盲目撲搶,給以對(duì)方輕易突破推進(jìn)。
3、在禁區(qū)附近對(duì)對(duì)方射門不嚴(yán)加封堵,任人起腳,傳人傳球。
4、對(duì)方已護(hù)好球,搶球者在背后作不必要的犯規(guī)。
5、一防二、或二防二常因看球而漏人,被插上的對(duì)手突破。
6、在防高球時(shí)不迎上爭(zhēng)頂而是往后退,不能做到人球兼顧。
六、其它方面:
1、離球遠(yuǎn)的球員缺乏全局以觀念,對(duì)球可能會(huì)往那種情況發(fā)展,不作預(yù)測(cè),不加判斷,缺乏準(zhǔn)備,充當(dāng)場(chǎng)上觀眾。
2、傳與跑動(dòng)路線不對(duì),時(shí)間掌握不好。要接應(yīng)的卻插上跑開(kāi),應(yīng)該拉開(kāi)卻往往擠在一起造成跑了不傳,傳了不跑等。
3、跑動(dòng)時(shí)不會(huì)利用變速變向甩開(kāi)對(duì)方。
4、全隊(duì)缺乏應(yīng)有的相互呼應(yīng),打悶球。
以上的“常見(jiàn)病”還有很多,多數(shù)在小學(xué)生中出現(xiàn),雖然與隊(duì)員的年齡特點(diǎn)有關(guān),但只要指導(dǎo)老師及時(shí)指出問(wèn)題,有的放矢,盡量避免錯(cuò)誤動(dòng)作定型。
三、提高小學(xué)足球技術(shù)的思考和措施。
根據(jù)少年兒童的心理特點(diǎn)和技術(shù)動(dòng)作,多要以啟發(fā)誘導(dǎo)和直觀教學(xué),堅(jiān)持精講多練,少講多踢的原則。除了要發(fā)揮指導(dǎo)老師的主導(dǎo)作用外,還要在教法方面多下苦功。首先在教學(xué)過(guò)程中老師要多做示范,正確的動(dòng)作示范是最生動(dòng)的直觀教學(xué),它能使球員通過(guò)視覺(jué)真切地感知?jiǎng)幼鞯囊I(lǐng),從而對(duì)技術(shù)動(dòng)作形成初步的概念,然后進(jìn)行多次的反復(fù)練習(xí)而逐漸掌握技能。一般單個(gè)技術(shù)動(dòng)作示范較容易,如踢、運(yùn)、停球等動(dòng)作。但對(duì)一些較復(fù)雜的動(dòng)作和實(shí)踐中的攻防配合技術(shù),單憑示范往往不能充分顯示動(dòng)作的結(jié)構(gòu)、過(guò)程、關(guān)鍵與細(xì)節(jié),這就需要運(yùn)用一些輔助教具,如:黑板、掛圖、錄象及教學(xué)課件,通過(guò)視覺(jué)感知技術(shù)動(dòng)作的間接形象,使球員形成戰(zhàn)術(shù)配合和技術(shù)運(yùn)用的概念。
在教學(xué)過(guò)程中,指導(dǎo)老師的講解要生動(dòng),盡可能用形象的語(yǔ)言。講解要具有啟發(fā)性,防止平鋪直敘,對(duì)所有的學(xué)生一視同仁,要求學(xué)生令行禁止。在訓(xùn)練過(guò)程中多用“好”,“你能行的”、“好球”、“不怕”、“勇敢些”等鼓勵(lì)性的語(yǔ)言。要多鼓勵(lì),少批評(píng),從而調(diào)動(dòng)每個(gè)同學(xué)的積極性表?yè)P(yáng)要適當(dāng)。要“一分為二”。注意啟發(fā)誘導(dǎo),既要肯定成績(jī),也要指出不足,對(duì)缺點(diǎn)要善意地批評(píng)。并及時(shí)給予指出和糾正。鼓勵(lì)他們發(fā)揚(yáng)成績(jī)和勇于克服自己的缺點(diǎn)。對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)作較慢的球員應(yīng)熱情幫助,加強(qiáng)輔導(dǎo)。教練員要積極在訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)隊(duì)員的特點(diǎn)和存在問(wèn)題,然后精心設(shè)計(jì)解決問(wèn)題的訓(xùn)練方法,最后反饋到訓(xùn)練中檢驗(yàn)訓(xùn)練的效果。其次,根據(jù)訓(xùn)練水平,進(jìn)行階段性地培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)思維和足球比賽技能,提高學(xué)生訓(xùn)練技巧。最后,教練員要審時(shí)度勢(shì)地對(duì)隊(duì)員進(jìn)行啟迪和指導(dǎo),使學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)得到更快。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇四
作為一項(xiàng)全球最受歡迎的運(yùn)動(dòng)之一,足球不僅可以培養(yǎng)青少年們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),還能通過(guò)訓(xùn)練提高他們的身體素質(zhì)和球技水平。在我參與足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)過(guò)程中,我深刻體會(huì)到了足球所能帶給我的益處和樂(lè)趣。下面,我將就足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)的體會(huì)和心得進(jìn)行分享。
第一段:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
在足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)中,每個(gè)人都需要服從并遵守團(tuán)隊(duì)的紀(jì)律和安排。作為一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng),只有全力配合和默契無(wú)間,才能在比賽中取得勝利。通過(guò)足球訓(xùn)練,我學(xué)會(huì)了與隊(duì)友共同協(xié)作,學(xué)會(huì)了互相幫助和支持,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。當(dāng)我能夠感受到整個(gè)團(tuán)隊(duì)的默契和團(tuán)結(jié)時(shí),我覺(jué)得自己是一個(gè)不可或缺的一員,這種歸屬感充滿了我的心。
第二段:競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)。
足球是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的運(yùn)動(dòng),每個(gè)人都希望能夠在比賽中取得最好的成績(jī)。在足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)中,我學(xué)會(huì)了努力不懈,追求卓越。和隊(duì)友們一起競(jìng)爭(zhēng),我逐漸明白了競(jìng)爭(zhēng)的重要性和價(jià)值。足球讓我明白,只有通過(guò)不斷努力,不斷挑戰(zhàn)自己,才能夠超越自己,實(shí)現(xiàn)更好的成績(jī)。因此,競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)成為我足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)過(guò)程中的一大收獲。
第三段:提高身體素質(zhì)。
足球是一項(xiàng)需要全身協(xié)調(diào)和激烈運(yùn)動(dòng)的體育項(xiàng)目。在足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)中,我不僅學(xué)到了如何踢球和戰(zhàn)術(shù)技巧,還加強(qiáng)了身體素質(zhì)的訓(xùn)練。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的奔跑、跳躍和沖刺訓(xùn)練,我不僅提高了體能,還增強(qiáng)了耐力和爆發(fā)力。這些身體素質(zhì)的提高使我在賽場(chǎng)上更加游刃有余,能夠更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。
第四段:改善球技水平。
足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)是為了改善球員的技術(shù)和技能,使他們?cè)诒荣愔心軌蚋玫匕l(fā)揮自己的潛力。在足球培訓(xùn)中,我學(xué)到了很多關(guān)于技巧、傳球、射門和接球的知識(shí),每次訓(xùn)練都有明確的目標(biāo)和計(jì)劃。通過(guò)反復(fù)的練習(xí)和指導(dǎo),我逐漸提高了自己的球技水平,能夠更好地應(yīng)對(duì)各種比賽局面。這對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步有著非常重要的意義。
第五段:樂(lè)趣與收獲。
在足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)中,我不僅學(xué)會(huì)了技巧和戰(zhàn)術(shù),還享受到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。每次比賽和訓(xùn)練都讓我感到充實(shí)和滿足,不僅能夠釋放壓力,還能夠培養(yǎng)身心的健康。另外,通過(guò)與隊(duì)友們共同進(jìn)步和互相鼓勵(lì),我還建立了深厚的友誼。這些樂(lè)趣和收獲使我對(duì)足球充滿了熱愛(ài)和信心,也讓我在日后的生活中受益匪淺。
總結(jié):
通過(guò)足球?qū)W習(xí)培訓(xùn),我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的重要性,提高了身體素質(zhì)和球技水平。除此之外,足球帶給我了快樂(lè)和收獲,培養(yǎng)了我的意志力和毅力。足球不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是一種生活態(tài)度,一種團(tuán)結(jié)協(xié)作和努力拼搏的精神。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí),用心去訓(xùn)練,相信足球會(huì)給我?guī)?lái)更多的驚喜和成就。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇五
12月16日至18日,我有幸參加了宿遷市體育局組織的足球裁判員培訓(xùn),常州的楊靖老師對(duì)自己多年執(zhí)裁的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行了交流,從裁判員的自身素質(zhì)的提升、訓(xùn)練方法的新穎獨(dú)特性等方面進(jìn)行了剖析。由國(guó)家一級(jí)裁判芮天奇老師講解了足球的規(guī)則,對(duì)于近年來(lái)足球規(guī)則的新變化有自己獨(dú)特的見(jiàn)解,認(rèn)真解讀了規(guī)則的變化。期間還帶領(lǐng)我們到文體館足球場(chǎng)手把手教我們足球裁判的手勢(shì)和如何跑位、配合等。
此次培訓(xùn)讓我受益匪淺,學(xué)習(xí)到了最新的足球比賽規(guī)則以及如何成為一名合格的足球裁判。另外,對(duì)于目前宿遷市對(duì)于足球的運(yùn)動(dòng)的發(fā)展?fàn)顩r有了新的認(rèn)識(shí),目前宿遷足球的發(fā)展相對(duì)于其他地區(qū)還相對(duì)滯后,足球水平還不夠高,女子足球有一定的發(fā)展取得了較好的成績(jī),現(xiàn)在各縣市正在積極努力發(fā)展足球運(yùn)動(dòng)。在這樣的背景下我們應(yīng)該更好的開(kāi)展足球運(yùn)動(dòng),使我們的足球運(yùn)動(dòng)水平能有一個(gè)更高飛躍。
為了推進(jìn)校園足球發(fā)展,使得更多的青少年投身于足球運(yùn)動(dòng)和喜歡足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),貫徹全國(guó)校足辦通過(guò)各種模式培養(yǎng)多種足球人才的指示,經(jīng)武漢市足協(xié)、武漢校足辦、東西湖區(qū)教育局研究,于5月上旬在武漢市東西湖區(qū)開(kāi)展校園足球少年裁判員培訓(xùn)班開(kāi)班了。
對(duì)于本次武漢市東西湖區(qū)開(kāi)展校園足球少年裁判員培訓(xùn),中國(guó)足協(xié)副主席、全國(guó)校足辦主任薛立表示:“我們?nèi)ト毡究疾煨@足球的開(kāi)展,看到日本的校園足球就有培養(yǎng)校園足球小裁判這項(xiàng)活動(dòng),所注冊(cè)的裁判員人數(shù)達(dá)22萬(wàn),最小的裁判員只有12歲。考察回來(lái)后,全國(guó)校足辦商議此舉值得學(xué)習(xí)和借鑒。所以,在校園足球夏令營(yíng)和冬令營(yíng)中要全面推動(dòng)這項(xiàng)培訓(xùn)。”
“另外,不要把踢球的學(xué)生和做裁判的學(xué)生絕對(duì)分開(kāi),能上場(chǎng)時(shí)當(dāng)球員,上不了場(chǎng)時(shí)當(dāng)裁判,人人都是主力。又會(huì)踢又能執(zhí)裁,這是我們的培養(yǎng)方向。這也是在拓展足球教育,增加足球人口,吸引學(xué)生參與?!毖α⒀a(bǔ)充說(shuō)道。
據(jù)了解,該活動(dòng)由武漢市足球協(xié)會(huì)組織裁判講師利用5月上旬一周的時(shí)間給學(xué)生們授課,培訓(xùn)達(dá)到18個(gè)教學(xué)課時(shí)。接受本次少年裁判員培訓(xùn)的學(xué)生為東西湖區(qū)小學(xué)六年級(jí)至高中二年級(jí)之間的50名學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀、熱愛(ài)足球運(yùn)動(dòng)、希望通過(guò)學(xué)習(xí)規(guī)則知識(shí)為校園足球進(jìn)行裁判員執(zhí)法的普通學(xué)生。
培訓(xùn)學(xué)員經(jīng)考核后,報(bào)至武漢市體育局,并為考核及格的學(xué)員頒發(fā)三級(jí)裁判員證書,并頒授裁判級(jí)別胸徽。同時(shí),還給少年裁判員們配發(fā)裁判服裝和執(zhí)法用具,并安排至東西湖區(qū)校園足球聯(lián)賽中擔(dān)當(dāng)執(zhí)法。
武漢市足協(xié)、市校足辦組織裁判講師為校園足球少年裁判員培訓(xùn)專門編印教材,并組織不同于成年裁判培訓(xùn)的教學(xué)研究,以更好地為少年裁判員進(jìn)行更直觀、更簡(jiǎn)捷的教學(xué)。在東西湖區(qū)試點(diǎn)若干時(shí)間后,武漢市足協(xié)、市校足辦將就本項(xiàng)工作進(jìn)行總結(jié),彌補(bǔ)不足,取得經(jīng)驗(yàn)。在武漢市各中心城區(qū)小學(xué)全面展開(kāi)校園足球少年裁判員培訓(xùn)活動(dòng)。計(jì)劃在20__-20__賽季武漢市校園足球聯(lián)賽中,全部采用學(xué)生裁判員執(zhí)法。
20__年12月21日到25日,本人有幸參加了遵義市教育局和體育局聯(lián)合舉行的為期一周的足球裁判員培訓(xùn)。本次培訓(xùn)全市共有80多人參與,其中有36所足球特色學(xué)校的老師,學(xué)習(xí)內(nèi)容分以下幾個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行:理論學(xué)習(xí)、實(shí)踐學(xué)習(xí)、裁判員手勢(shì)的臨場(chǎng)考試、理論考試、體能測(cè)試。本次培訓(xùn)讓我受益匪淺,現(xiàn)就這次學(xué)習(xí)談一談自己的體會(huì)。
培訓(xùn)活動(dòng)邀請(qǐng)到了四川師大體育學(xué)院、成都體院、貴州省足球管理中心的國(guó)家級(jí)足球裁判員和遵義師院體育學(xué)院的足球?qū)I(yè)教師進(jìn)行授課:
書到用時(shí)方恨少啊,但由于我的足球基礎(chǔ)較差,對(duì)很多臨場(chǎng)的判罰都不清楚,所以特別珍惜這次機(jī)會(huì)。一周全勤參與,虛心請(qǐng)教同學(xué)和老師,每次都讓自己有一定的收獲。
“紙上得來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行”,這次的培訓(xùn)雖然是短暫的,但它的形式與內(nèi)容都是很有實(shí)效性的,考勤嚴(yán)格、考試按國(guó)家二級(jí)裁判員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格執(zhí)行,理論考試更是如此,手機(jī)上交,單人單桌閉卷考。
相信這樣的培訓(xùn)對(duì)我們一線體育教師的影響也是長(zhǎng)遠(yuǎn)的。希望以后還能有這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)繼續(xù)充電,提高自己的知識(shí)水平,不斷豐富和完善自己!
20__年12月28日。
10月12日至20日,我有幸參加了陜西足協(xié)組織的基層足球裁判員培訓(xùn),作為學(xué)員,首先感謝省、市足協(xié)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)基層足球的足夠重視,為我們提供了一次寶貴的學(xué)習(xí)充電的機(jī)會(huì),再此,本人在本次裁判員培訓(xùn)中受益匪淺,現(xiàn)對(duì)本次培訓(xùn)做簡(jiǎn)單小結(jié)。
本次培訓(xùn),意義重大,推動(dòng)了我省基層足球的發(fā)展,特別是解決了基層校園足球活動(dòng)中球員多裁判難找,活動(dòng)多規(guī)則不熟的難題,培訓(xùn)活動(dòng)安排科學(xué)合理,理論講解、球場(chǎng)實(shí)踐、師生問(wèn)答互動(dòng)、現(xiàn)場(chǎng)執(zhí)法討論、體能訓(xùn)練等,內(nèi)容豐富。老師教的認(rèn)真,學(xué)員們學(xué)的用心,韓老師老師對(duì)自己多年執(zhí)裁的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行了交流,詳細(xì)的為我們講解了5人制規(guī)則,從裁判員的自身素質(zhì)的提升、訓(xùn)練方法的新穎獨(dú)特性等方面進(jìn)行了剖析。同時(shí),由劉老師講、張老師解了11人制的足球規(guī)則,談了對(duì)近年來(lái)足球規(guī)則的新變化和自己獨(dú)特的見(jiàn)解,認(rèn)真解讀了規(guī)則的變化。學(xué)習(xí)期間,老師們注重理論聯(lián)系實(shí)際,每天還帶領(lǐng)我們到足球場(chǎng)手把手教我們足球裁判的手勢(shì)和如何跑位、配合,同時(shí)教我們足球裁判的體能訓(xùn)練方法等。
此次培訓(xùn)讓我獲益頗多,學(xué)習(xí)到了最新的足球比賽規(guī)則以及如何成為一名合格的足球裁判。另外,對(duì)于目前我省足球的運(yùn)動(dòng)的發(fā)展?fàn)顩r有了新的認(rèn)識(shí),也讓我感到了裁判工作對(duì)基層足球發(fā)展的重要性。作為一名體育教師,回到基層后,我將積極投身到校園足球活動(dòng)中去,為我省的足球發(fā)展盡一份綿薄之力。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇六
足球作為一項(xiàng)全民運(yùn)動(dòng),受到越來(lái)越多人的喜愛(ài)和重視。為了提高自己在足球領(lǐng)域的技術(shù)水平,我參加了一家專業(yè)足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的課程。在這段時(shí)間里,我收獲了很多,不僅在技術(shù)上得到了提升,也學(xué)到了許多與足球相關(guān)的知識(shí)和理念。
第二段:技術(shù)提升。
在足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)的課程中,我有幸接觸到了一些非常優(yōu)秀的教練,他們以專業(yè)的技術(shù)指導(dǎo)和個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃幫助我們提升自己的足球技術(shù)。通過(guò)反復(fù)的訓(xùn)練和指導(dǎo),我在傳球、控球、射門等方面的技術(shù)有了明顯的提高。此外,學(xué)習(xí)培訓(xùn)課程還注重身體的鍛煉和機(jī)動(dòng)性的訓(xùn)練,使我在速度、爆發(fā)力和體能方面也有所加強(qiáng)。這些技術(shù)和身體的提升讓我在比賽中更加有信心,更有能力去應(yīng)對(duì)各種復(fù)雜的情況。
第三段:團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
足球的核心是團(tuán)隊(duì)合作,只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員發(fā)揮出最佳狀態(tài),才能達(dá)到最好的成績(jī)。在學(xué)習(xí)培訓(xùn)課程中,我和其他隊(duì)員們一起進(jìn)行各種訓(xùn)練和比賽,逐漸培養(yǎng)起了團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。我們通過(guò)互相配合和默契的配合,有效地打擊對(duì)手,占據(jù)優(yōu)勢(shì)。這不僅提高了我們的比賽水平,也加深了彼此之間的友誼和信任。團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練讓我明白了,一個(gè)人的力量是有限的,只有與他人緊密合作才能取得最終勝利。
第四段:堅(jiān)持與毅力。
足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)并非一蹴而就,需要扎實(shí)的基本功和持久的訓(xùn)練。在課程中,我不僅要面對(duì)嚴(yán)格的訓(xùn)練要求,還要克服自己的困難和疲勞。有時(shí)候在高溫天氣下訓(xùn)練,身體感到非常疲憊,但我從未放棄過(guò)。盡管付出了很多努力,但每次進(jìn)步的時(shí)候,我都能感到滿滿的成就感。這讓我明白到,只有堅(jiān)持和毅力,才能在足球領(lǐng)域中不斷取得進(jìn)步。
第五段:全面素質(zhì)提升。
足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)課程不僅僅關(guān)于技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),也強(qiáng)調(diào)全面素質(zhì)的培養(yǎng)。在課程中我們學(xué)習(xí)到了如何正確運(yùn)動(dòng)、如何保持良好的體力和體能,并且了解到了足球運(yùn)動(dòng)和健康的關(guān)系。此外,我們還學(xué)習(xí)到了足球比賽中的紀(jì)律意識(shí)和職責(zé)擔(dān)當(dāng)。這些都是在足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)中獲得的非常寶貴的經(jīng)驗(yàn),對(duì)我今后的成長(zhǎng)和完善非常有幫助。
總結(jié):
通過(guò)足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)課程,我不僅在技術(shù)上得到了提升,更重要的是培養(yǎng)了合作意識(shí)、堅(jiān)持和毅力的精神,并培養(yǎng)了全面素質(zhì)。這段時(shí)間的學(xué)習(xí)經(jīng)歷讓我成長(zhǎng)不少,不僅在足球領(lǐng)域取得了突破,也將對(duì)我未來(lái)的人生產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。我會(huì)繼續(xù)保持這樣的學(xué)習(xí)態(tài)度和訓(xùn)練習(xí)慣,用自己的激情和努力在足球領(lǐng)域取得更好的成績(jī)。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇七
足球是一項(xiàng)非常受歡迎的戶外運(yùn)動(dòng),許多人都喜歡足球并且參與到各種比賽中去。作為一項(xiàng)相對(duì)較為基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,學(xué)習(xí)足球不僅能夠幫助我們提高身體素質(zhì),還能培養(yǎng)我們的自信心、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神等方面的能力,我在學(xué)習(xí)足球的過(guò)程中也體會(huì)到了不少的心得和體會(huì)。下面我將從“身體健康”、“技巧提高”、“心理素質(zhì)”、“團(tuán)隊(duì)協(xié)作”和“對(duì)比賽的理解”五個(gè)方面,為大家詳細(xì)介紹我的學(xué)習(xí)足球心得和體會(huì)。
一、身體健康。
學(xué)習(xí)足球首先最大的收獲就是對(duì)身體的鍛煉。在足球訓(xùn)練中,我們需要進(jìn)行大量的奔跑、觸球等動(dòng)作,這些動(dòng)作讓我們的體能得到了充分的鍛煉和提高,身體變得更加健康。尤其是足球強(qiáng)化了我的爆發(fā)力、耐力和協(xié)調(diào)性,對(duì)于平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)的我來(lái)說(shuō)更是意義重大。此外,學(xué)習(xí)足球還讓我養(yǎng)成了良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,我開(kāi)始更加注重自己的身體健康,使自己身體狀態(tài)更加好。
二、技巧提高。
學(xué)習(xí)足球最重要的是提高自己的足球技術(shù)。在我學(xué)習(xí)足球的過(guò)程中,我學(xué)會(huì)了如何進(jìn)行正常的傳球、射門、帶球、盤帶等基本操作,還能進(jìn)行更高層次的比賽戰(zhàn)術(shù)配合和應(yīng)對(duì)。借助于教練的指點(diǎn),我學(xué)到了如何在比賽中更好地發(fā)揮自己的能力,在團(tuán)隊(duì)中給予更好的支持和幫助,在嚴(yán)峻的比賽中表現(xiàn)出色的本領(lǐng),這讓我對(duì)自己的技術(shù)有了更深的認(rèn)識(shí)和掌握。
三、心理素質(zhì)。
足球運(yùn)動(dòng)不僅僅是靠單純的技巧,還需要具備強(qiáng)大的意志品質(zhì)。在比賽中,我們時(shí)常會(huì)遇到各種壓力和挑戰(zhàn),如何面對(duì)艱苦的環(huán)境和逆境決定了我們?cè)诒荣愔械某蓴?。學(xué)習(xí)足球讓我養(yǎng)成了勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣,敢于向前走并充滿信心,能夠在比賽中調(diào)整自己的心態(tài)和代入感,以更好的姿態(tài)面對(duì)比賽中的各種情況。
四、團(tuán)隊(duì)協(xié)作。
在足球訓(xùn)練中,我們不僅要學(xué)習(xí)如何獨(dú)立發(fā)揮能力,還要學(xué)習(xí)如何和隊(duì)友一同協(xié)作取勝。團(tuán)隊(duì)協(xié)作是非常重要的一個(gè)部分,只有良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能夠在比賽中獲得好的成績(jī)。通過(guò)參加足球訓(xùn)練,我了解到了實(shí)踐中如何配合隊(duì)友、如何建立默契、如何互相支持、如何共同為團(tuán)隊(duì)的勝利而奮斗等方面的技巧。這些經(jīng)驗(yàn)在我們的生活中也有很重要的意義,例如我們?cè)趫F(tuán)隊(duì)合作中也可以借鑒足球訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn),培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)合作習(xí)慣。
五、對(duì)比賽的理解。
通過(guò)學(xué)習(xí)足球,我對(duì)體育比賽有了更深的理解和認(rèn)識(shí)。足球比賽不僅僅是在規(guī)定區(qū)域內(nèi)交換球傳遞,還有著更加豐富的內(nèi)涵。比如在足球比賽中,深入分析對(duì)手的弱勢(shì)環(huán)節(jié)、調(diào)整戰(zhàn)術(shù)和心態(tài)的重要性、發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng)完成任務(wù)的必要等等方面,我從足球比賽中學(xué)到了很多課程和經(jīng)驗(yàn)。這使我在我生活和工作的其他方面中都受益極大,我能夠通過(guò)足球比賽中的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練吸取各種智慧,取得更好的發(fā)展和進(jìn)步。
綜上所述,學(xué)習(xí)足球?qū)τ谀贻p人來(lái)說(shuō)非常有益處,它不僅能幫助我們提高身體素質(zhì)、技術(shù)水平、心理素質(zhì),還能培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和比賽理解能力。每一個(gè)有志于足球運(yùn)動(dòng)的球員都應(yīng)該好好把握和珍惜這樣一個(gè)機(jī)會(huì),盡力把自己的技能和素質(zhì)提高到更高的水平,為自己的人生增添光彩!
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇八
近年來(lái),足球在中國(guó)的普及程度越來(lái)越高,越來(lái)越多的人開(kāi)始參與到足球運(yùn)動(dòng)中。然而,僅僅進(jìn)行體育鍛煉還不夠,了解足球文化才能更好地融入這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。我也是一位熱愛(ài)足球的人,通過(guò)學(xué)習(xí)足球文化,我深切體會(huì)到了足球的魅力,并對(duì)自己的球技有了更深入的認(rèn)識(shí)。在這個(gè)過(guò)程中,我有了以下幾點(diǎn)體會(huì)。
第一,足球文化注重合作與團(tuán)隊(duì)精神。足球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)配合的運(yùn)動(dòng),個(gè)人的能力固然重要,但團(tuán)隊(duì)合作才是取勝的關(guān)鍵。學(xué)習(xí)足球文化讓我明白了團(tuán)隊(duì)精神的重要性。在球場(chǎng)上,我體會(huì)到了與隊(duì)友之間的默契,我們互相幫助,共同完成目標(biāo)。在生活中,這種團(tuán)隊(duì)合作的精神也同樣適用,只有與他人攜手合作,才能取得更大的成功。
第二,足球文化教會(huì)我堅(jiān)持不懈的精神。足球是一項(xiàng)需要持之以恒的運(yùn)動(dòng),沒(méi)有人能在一夜之間成為頂尖球員,而只有通過(guò)不斷地練習(xí)和訓(xùn)練,才能不斷提高自己的水平。在足球文化的學(xué)習(xí)過(guò)程中,我深深體會(huì)到了堅(jiān)持不懈的重要性。無(wú)論是在賽場(chǎng)上,還是在平常的訓(xùn)練中,我都會(huì)努力不懈地付出,這種精神也逐漸滲透到了我的生活中,讓我更加堅(jiān)強(qiáng)和自律。
第三,足球文化教會(huì)我尊重和合理競(jìng)爭(zhēng)的道德觀念。在足球比賽中,雙方球隊(duì)都要遵守比賽規(guī)則,并以公平、公正的方式競(jìng)爭(zhēng)。這教會(huì)了我尊重他人和遵守規(guī)則的道德觀念。在比賽中,我會(huì)以正確的方式競(jìng)爭(zhēng),尊重對(duì)手,并通過(guò)體育精神展現(xiàn)出團(tuán)結(jié)友愛(ài)的價(jià)值觀。在生活中,這種觀念同樣適用,我們需要遵守道德規(guī)范,尊重他人,并用正確的方式和他人競(jìng)爭(zhēng)。
第四,足球文化培養(yǎng)了我判斷和決策的能力。足球比賽中的決策往往需要在瞬間作出,這要求球員在面對(duì)復(fù)雜局勢(shì)時(shí)能夠迅速作出正確的判斷和決策。在足球文化的學(xué)習(xí)中,我逐漸培養(yǎng)了這種能力。在球場(chǎng)上,我學(xué)會(huì)了根據(jù)局勢(shì)作出迅速的判斷,并做出適當(dāng)?shù)臎Q策。這種能力也同樣適用于生活中,當(dāng)面臨抉擇時(shí),我會(huì)更加冷靜和理智地進(jìn)行判斷和決策。
第五,足球文化讓我感受到了友誼和包容的力量。足球是一項(xiàng)全球性的運(yùn)動(dòng),通過(guò)足球,我有機(jī)會(huì)結(jié)識(shí)來(lái)自不同地區(qū)、不同文化背景的朋友。在比賽中,盡管我們是對(duì)手,但在場(chǎng)下,我會(huì)與他們相互交流,共同分享足球的樂(lè)趣。這種友誼和包容的力量讓我感受到了足球文化的偉大和真實(shí)價(jià)值。在生活中,我也會(huì)以同樣的態(tài)度對(duì)待他人,以友誼和包容為基礎(chǔ),構(gòu)建更美好的人際關(guān)系。
總之,通過(guò)學(xué)習(xí)足球文化,我不僅深深感受到足球的魅力,還得到了許多寶貴的體會(huì)。足球文化注重合作與團(tuán)隊(duì)精神,教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的精神,培養(yǎng)了我的道德觀念和決策能力,同時(shí)也讓我感受到了友誼和包容的力量。通過(guò)這些體會(huì),我相信將來(lái)不僅在足球場(chǎng)上,更在生活中都能游刃有余地應(yīng)用這些素質(zhì),成為一個(gè)更好的人。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇九
足球作為一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),不僅僅體現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)的魅力,還可以培養(yǎng)人的體魄、意志和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。在我開(kāi)始接觸足球后,經(jīng)歷了一系列的經(jīng)歷,讓我體驗(yàn)到了足球帶給我無(wú)窮的精神享受和身體益處。
在我接觸足球的做先階段,因?yàn)閷?duì)足球一無(wú)所知,每次踢球都感覺(jué)到很困難。一開(kāi)始只是停留在花式踢球的階段,雖然外表看起來(lái)很酷,但是卻失去了足球真正的內(nèi)涵和意義。慢慢的,我意識(shí)到了足球的真正精神所在,在反復(fù)的練習(xí)和努力下,我終于打入了自己的第一粒進(jìn)球,當(dāng)時(shí)的我興奮無(wú)比,感覺(jué)到自己掌握了足球,真正的愛(ài)上了此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
第三段:個(gè)人變化體驗(yàn)。
通過(guò)學(xué)習(xí)足球,我發(fā)現(xiàn)自己的身體素質(zhì)得到了巨大的提升,不僅增強(qiáng)了自己的耐力和協(xié)調(diào)性能力,還量身創(chuàng)造了更多的動(dòng)作和技巧,讓我能夠更加自如地運(yùn)用各種技巧和戰(zhàn)術(shù)。而且,學(xué)習(xí)足球還讓我變得更加的自信和堅(jiān)韌,沒(méi)有了以前那種輕易放棄的心態(tài),始終保持著堅(jiān)持到底的毅力,不論遇到多大的困難都會(huì)迎難而上。
第四段:團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。
在足球比賽中,團(tuán)隊(duì)協(xié)作是至關(guān)重要的因素之一,如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)配合和默契性,即使單個(gè)人技術(shù)再過(guò)硬,也無(wú)法獲得成功。我始終保持著團(tuán)隊(duì)合作的態(tài)度,在比賽中積極與同伴溝通,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,不為個(gè)人利益損害整個(gè)團(tuán)隊(duì)的利益。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作,我們?cè)诒荣愔胁粩喔纳茟?zhàn)術(shù),讓每個(gè)人都能在賽場(chǎng)上盡展所長(zhǎng),帶來(lái)團(tuán)隊(duì)的全面勝利。
第五段:結(jié)論。
總的來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)了足球后,我從中體驗(yàn)到了足球的魅力,同時(shí)也經(jīng)歷了從無(wú)到有的蛻變過(guò)程。我學(xué)會(huì)了個(gè)人技巧的提高,團(tuán)隊(duì)合作的重要性以及堅(jiān)韌堅(jiān)韌不拔的精神。這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)我未來(lái)的人生和職業(yè)生涯都有很大的幫助,讓我更加自信和堅(jiān)強(qiáng)的面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇十
學(xué)習(xí),是指通過(guò)閱讀、聽(tīng)講、思考、研究、實(shí)踐等途徑獲得知識(shí)的過(guò)程。學(xué)習(xí)分為狹義與廣義兩種:狹義:通過(guò)閱讀、聽(tīng)講、研究、觀察、理解、探索、實(shí)驗(yàn)、實(shí)踐等手段獲得知識(shí)或技能的過(guò)程,是一種使一個(gè)人可以得到持續(xù)變化(知識(shí)和技能,方法與過(guò)程,情感與價(jià)值的改。下面是小編精心整理的參加羽毛球裁判員培訓(xùn)班學(xué)習(xí)心得【三篇】,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
20xx年3月5日、6日,我有幸在洛陽(yáng)三中參加了市教育局舉行的為期兩天的校園足球裁判員培訓(xùn)班。本次培訓(xùn)分以下幾個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行:理論學(xué)習(xí)、實(shí)踐學(xué)習(xí)(含視頻)理論考試、體能測(cè)試。此次培訓(xùn)讓我受益匪淺,收獲很大,現(xiàn)就這次學(xué)習(xí)總結(jié)如下:
一、書到用時(shí)方恨少。我平時(shí)參加足球比賽活動(dòng)較少,場(chǎng)上執(zhí)法更少,裁判經(jīng)驗(yàn)極缺,所以特別珍惜這次機(jī)會(huì),全勤參與,通過(guò)記筆記,錄視頻,珍藏這些資料,便于自己在家繼續(xù)學(xué)習(xí),使自己每次學(xué)習(xí)一次,收獲一些,不斷提升自己的理論水平。
二、在這次培訓(xùn)中,我們的兩位授課教師劉星(國(guó)家一級(jí)裁判員)、閆英信(市校足球辦副主任),態(tài)度上平易近人,講課方式淺顯易懂,特別是在講解足球越位、搶救等棘手問(wèn)題時(shí),他們利用圖片、視頻等手段,生動(dòng)、直觀得對(duì)足球裁判法、足球規(guī)則及在裁判過(guò)程中的注意事項(xiàng)進(jìn)行了詳細(xì)講解,以獨(dú)特的角度和方式,讓我有了新的收獲和感悟。
三、做一名裁判員,不僅有嫻熟的理論知識(shí),還必須有充沛的體能。因?yàn)橛辛顺渑娴捏w能,裁判員才能靈活、機(jī)動(dòng)地跑位,尋找最佳的位置第一時(shí)間捕捉到場(chǎng)上隊(duì)員的情況,給予違規(guī)違紀(jì)隊(duì)員公開(kāi)、及時(shí)、準(zhǔn)確、公正的判罰,使比賽順利進(jìn)行。在第二天上午,我在進(jìn)行體能測(cè)試后,感覺(jué)自己與一名合格的裁判員還有些距離。
“紙上得來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行”,這次的培訓(xùn)雖然是短暫的,但它的形式與內(nèi)容都是很有實(shí)效性的,對(duì)我的影響相信是長(zhǎng)遠(yuǎn)的。希望以后這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)會(huì)更多,使我的理論水平、實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)獲得再提升。
足球運(yùn)動(dòng)是世界第一大運(yùn)動(dòng),它能帶給我們無(wú)數(shù)的快樂(lè),通過(guò)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)學(xué)生的體育活動(dòng)興趣,有效發(fā)展學(xué)生的體能,在強(qiáng)身健體的同時(shí),還可以有效培訓(xùn)人的堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)、可以增強(qiáng)人的抗挫折能力,可以提高人的預(yù)判能力和決策能力,可以有效培養(yǎng)人的責(zé)任心、創(chuàng)造性,還可以提高人與人之間的溝通交流能力。
3月24—25日我區(qū)教育局和市體育局在東港區(qū)外國(guó)語(yǔ)學(xué)校禮堂聯(lián)合組織開(kāi)展了為期兩天的中小學(xué)體育教師校園足球教練員、裁判員培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動(dòng)。據(jù)統(tǒng)計(jì),本次活動(dòng)有80名來(lái)自我縣的中小學(xué)體育教師參加了培訓(xùn),在我校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和支持下,我校2名教師全部參加了此次培訓(xùn)。本次培訓(xùn)由我區(qū)教育局體衛(wèi)藝秦科長(zhǎng)和體育局競(jìng)訓(xùn)科戚科長(zhǎng)親自主持,還特意邀請(qǐng)到了邀請(qǐng)了中國(guó)足協(xié)監(jiān)督、山東省足協(xié)裁委會(huì)副主任、山東省23屆運(yùn)動(dòng)會(huì)足球比賽裁判長(zhǎng)、山東體育學(xué)院教授顧偉杰進(jìn)行授課。
第一天上午8點(diǎn)半,首先進(jìn)行了重要的開(kāi)班儀式,在開(kāi)班儀式上,首先由我區(qū)秦科長(zhǎng)進(jìn)行了重要講話,他客觀地分析了近年來(lái)我縣陽(yáng)光體育活動(dòng)開(kāi)展的現(xiàn)狀,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)我縣2016年特別把體育工作中心轉(zhuǎn)移到青少年足球運(yùn)動(dòng)聯(lián)賽的普及與開(kāi)展中來(lái),他說(shuō)根據(jù)國(guó)家億萬(wàn)青少年陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的要求和我縣目前的體育教學(xué)和訓(xùn)練現(xiàn)狀,基層教練員、裁判員隊(duì)伍建設(shè)刻不容緩。提高基層教練員、裁判員的業(yè)務(wù)水平,提高聯(lián)賽的質(zhì)量和水平,規(guī)范聯(lián)賽的管理,就是這次培訓(xùn)的中心任務(wù)。培訓(xùn)內(nèi)容與日程安排相對(duì)比較緊湊,共安排了兩天,希望各位參加的老師提高思想認(rèn)識(shí),認(rèn)真學(xué)習(xí),刻苦訓(xùn)練,回校后盡快與各校的分管領(lǐng)導(dǎo)反饋會(huì)議精神,及時(shí)制定規(guī)劃,采取相應(yīng)的措施,積極擔(dān)負(fù)起組建足球社團(tuán)和足球教學(xué)的重任,為我縣5、6月份的中小學(xué)足球聯(lián)賽的順利開(kāi)展奠定良好的基礎(chǔ)。
上午,主要是顧老師給我們介紹了一些足球知識(shí),以及新的規(guī)則的變化。
下午正式開(kāi)始了足球?qū)嵺`學(xué)習(xí),本次培訓(xùn)主要由市外國(guó)語(yǔ)學(xué)校的張杰老師帶領(lǐng)我們完成本次的培訓(xùn)任務(wù),據(jù)介紹他是國(guó)家一級(jí)裁判員,有著豐富的教學(xué)和訓(xùn)練比賽經(jīng)驗(yàn),是我市有名的足球教練員和裁判員,對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé),曾帶領(lǐng)我市足球隊(duì)參加了省級(jí)比賽,多次獲得好的名次。在培訓(xùn)中他主要采用理論和實(shí)踐相結(jié)合的形式給我們上課,此次培訓(xùn)內(nèi)容主要以足球基本知識(shí)、訓(xùn)練方法、競(jìng)賽規(guī)則、裁判法和現(xiàn)場(chǎng)執(zhí)法7人制比賽實(shí)戰(zhàn)為主,既有足球理論的學(xué)習(xí),又有訓(xùn)練方法的實(shí)戰(zhàn)演習(xí),可以說(shuō)內(nèi)容全面,形式靈活。
學(xué)習(xí)過(guò)程中我們每個(gè)學(xué)員都學(xué)習(xí)的很認(rèn)真,有的及時(shí)用筆和本做記錄,有的利用攝像機(jī)及時(shí)撲捉精彩動(dòng)作和現(xiàn)場(chǎng)錄像,學(xué)習(xí)的積極性非常高。
此次培訓(xùn)有兩種考核:筆試和實(shí)踐。25日下午,我們進(jìn)行了閉卷考試和現(xiàn)場(chǎng)執(zhí)法。試題有點(diǎn)難度,好幾道題答案不是很明確?,F(xiàn)場(chǎng)執(zhí)法分為兩組,有兩位一級(jí)裁判分別給我們打分。
總之,本次培訓(xùn)活動(dòng)是我縣認(rèn)真貫徹《中國(guó)足球改革總體方案》和全國(guó)青少年校園足球工作電視電話會(huì)議精神,重視足球工作的有力體現(xiàn)。本次培訓(xùn)我收獲頗多,讓我重新體驗(yàn)到了足球的魅力。本次培訓(xùn),我通過(guò)裁判法學(xué)習(xí)和上場(chǎng)實(shí)踐活動(dòng),加上和各位足球裁判的互相交流,對(duì)足球運(yùn)動(dòng)有了更進(jìn)一步的了解,對(duì)競(jìng)賽規(guī)則有了更清晰的認(rèn)識(shí),但由于時(shí)間關(guān)系,感覺(jué)對(duì)裁判工作只是有了大致了解,還需要進(jìn)一步學(xué)習(xí)與提高。在以后的工作中我會(huì)認(rèn)真教學(xué),不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),為我校足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量,力爭(zhēng)在各級(jí)比賽中獲得理想成績(jī)。
我參加了泰安市中小學(xué)生第一屆田徑裁判員培訓(xùn)班。經(jīng)過(guò)兩天緊張的學(xué)習(xí),使我獲益匪淺,重新認(rèn)識(shí)了裁判工作步驟和程序,明確了裁判工作方法和比賽的各單元流程,并在結(jié)業(yè)考試中成績(jī)合格,獲得了裁判員培訓(xùn)合格證書。
在培訓(xùn)班動(dòng)員會(huì)上泰安市局領(lǐng)導(dǎo)作了重要講話,就本次培訓(xùn)的重要意義作了詳細(xì)闡述,并對(duì)參加培訓(xùn)的體育教師提出了嚴(yán)格要求,使我們每個(gè)參訓(xùn)教師都體會(huì)到了這次培訓(xùn)的重要性和嚴(yán)肅性,所以在學(xué)習(xí)的全過(guò)程,大家都很認(rèn)真,學(xué)習(xí)氣氛濃厚,在最短的時(shí)間內(nèi)完成了由教育工作者到學(xué)生的角色轉(zhuǎn)換,認(rèn)真、虛心、誠(chéng)懇地接受培訓(xùn),態(tài)度端正、學(xué)習(xí)專注,全神貫注,認(rèn)真的聆聽(tīng)和記錄,及時(shí)完成作業(yè),如饑似渴地接受著新鮮的理念。大家都覺(jué)得機(jī)會(huì)是如此的難得,學(xué)習(xí)氣氛十分濃厚,仿佛回到了學(xué)生時(shí)代。以致,某宿舍的幾名學(xué)員因一個(gè)有爭(zhēng)議的問(wèn)題,晚上十一點(diǎn)多去敲主講教授的房門,直到把問(wèn)題搞清楚才回到自己房間。
第一個(gè)給我們授課的是我在大學(xué)時(shí)教我們田徑的泰山學(xué)院的鄭光教授,鄭老師是國(guó)家級(jí)田徑裁判,他曾執(zhí)法很多場(chǎng)國(guó)際大賽,包括08年北京奧運(yùn)會(huì),參加培訓(xùn)的很多都是鄭老師的學(xué)生,我們?cè)僖淮温?tīng)鄭老師講課,感到無(wú)比的親切和激動(dòng)。鄭老師很全面的給我們講授新修訂的田徑裁判法,使我們更詳細(xì)的認(rèn)識(shí)和理解新裁判法的精髓,過(guò)去在運(yùn)動(dòng)會(huì)中遇到的一些模糊的概念,在鄭老師的講授中迎刃而解,為我們今后執(zhí)法較大型的運(yùn)動(dòng)會(huì),打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
另一名主講教授山東科大蘇慶偉教授,也是一名有著豐富臨場(chǎng)經(jīng)驗(yàn),執(zhí)法過(guò)數(shù)次大賽的國(guó)家級(jí)裁判,蘇教授從裁判員如何公正準(zhǔn)確的執(zhí)法比賽和基層運(yùn)動(dòng)會(huì)的編排兩方面作了詳細(xì)闡述。于教授引用許多的裁判員在執(zhí)法比賽中失誤的典型事例,一再告誡我們,做一名合格的田徑裁判首先要有高度的責(zé)任心,責(zé)任心不強(qiáng)懂,再多的裁判知識(shí)也會(huì)出錯(cuò),并且田徑裁判一旦出現(xiàn)失誤,即是不可更改的錯(cuò)誤,甚至?xí)斐珊軔毫訃?guó)際影響,比如蘇教授給我們講了2005年北京國(guó)際馬拉松賽冠軍少跑了800米;某次全運(yùn)會(huì)因記圈裁判失誤,一萬(wàn)米比賽所有運(yùn)動(dòng)員多跑一圈;某次大型比賽落點(diǎn)裁判注意力不集中,落點(diǎn)判斷不準(zhǔn),出現(xiàn)了一般水平的運(yùn)動(dòng)員破世界紀(jì)錄的重大失誤等。我們從這些具體的示例中,我們都感到作為一名裁判員,在執(zhí)法比賽中不允許有半點(diǎn)的失誤和粗心大意,為我們今后的裁判工作敲響了警鐘。
同時(shí),我們也學(xué)習(xí)了田徑裁判的有關(guān)知識(shí),學(xué)習(xí)了國(guó)際比賽的歸類,運(yùn)動(dòng)員參賽資格等問(wèn)題,出現(xiàn)爭(zhēng)議如何解決和技術(shù)規(guī)則問(wèn)題。對(duì)于我們體育老師來(lái)說(shuō),技術(shù)規(guī)則的認(rèn)識(shí)是相當(dāng)?shù)闹匾?。這里講一些特別注意的情況,比如當(dāng)比賽過(guò)程中田賽和徑賽沖突了怎么辦?那么應(yīng)該現(xiàn)向田賽請(qǐng)假或先跳(投),每一輪都要請(qǐng)假,若比賽結(jié)束后未到則記免跳。在跳高比賽中,桿子因風(fēng)吹落則不算犯規(guī)。在徑賽比賽中再直道上串道沒(méi)有阻擋其他人,回到原直道沖過(guò)終點(diǎn)則不算犯規(guī)。但是犯規(guī)了裁判長(zhǎng)有權(quán)根據(jù)時(shí)間情況可以決定重賽或重賽。在跨欄比賽中,沒(méi)有越過(guò)欄架,或低于欄架水平面,或故意推倒欄架。或跨別人欄架都算犯規(guī)處理。對(duì)于田徑裁判的詳細(xì)規(guī)則我們可以閱讀最新田徑競(jìng)賽規(guī)則,詳細(xì)閱讀這本書可以解決很多關(guān)于田徑比賽中出現(xiàn)的問(wèn)題。專家、教授的講座就象是一頓豐盛的大餐,精美地呈現(xiàn)在我們的面前,真是“聽(tīng)君一席話,勝讀十年書”。各位專家、教授毫無(wú)保留的把自己在學(xué)習(xí)和工作中的經(jīng)驗(yàn)?zāi)贸鰜?lái)與大家分享,深入淺出,可謂是異彩紛呈。此次培訓(xùn),加強(qiáng)了我們體育老師之間的交流,為體育教師們提供了相互學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),在理論和實(shí)踐學(xué)習(xí)中學(xué)到了很多沒(méi)有接觸過(guò)的知識(shí),提高業(yè)務(wù)水平。為我們基層田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)裁判工作夯實(shí)了基礎(chǔ),也給我們每個(gè)參加培訓(xùn)到體育教師提出了更高的要求,借這次培訓(xùn)的東風(fēng),認(rèn)真學(xué)習(xí)田徑裁判法的詳細(xì)規(guī)則,搞好基層體育運(yùn)動(dòng)會(huì)的裁判工作,做一名合格的富有責(zé)任心的田徑裁判。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇十一
足球作為一項(xiàng)全民運(yùn)動(dòng),不僅體現(xiàn)了人類勇往直前、拼搏奮斗的精神,也展現(xiàn)了其協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)精神。作為一名學(xué)生,我在學(xué)習(xí)足球選修課的過(guò)程中深刻地感受到了足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和其對(duì)于個(gè)人能力和全面素質(zhì)的提升。本篇文章,將結(jié)合自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷,闡述學(xué)習(xí)足球選修課的心得體會(huì)。
學(xué)習(xí)足球看似簡(jiǎn)單,其實(shí)需要高度的身體協(xié)調(diào)性、耐力和爆發(fā)力等多種綜合素質(zhì)。學(xué)習(xí)足球課程可以不僅僅鍛煉身體,更可以加強(qiáng)協(xié)作能力、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和戰(zhàn)略思維,培養(yǎng)勇氣、毅力和頑強(qiáng)的意志力,也可以緩解壓力、陶冶情操。
第三段:上課的體驗(yàn)及感受。
在足球課上,教練會(huì)對(duì)球技進(jìn)行詳細(xì)講解和演示,然后會(huì)讓我們自己練習(xí),帶著各種工具讓我們練兵器、練傳球、練射門等,同時(shí)還能學(xué)到如何協(xié)調(diào)隊(duì)伍,互相鼓勵(lì),為了真正做成一件事,不斷嘗試,找到不同的方法,共同解決問(wèn)題。
通過(guò)學(xué)習(xí)足球,我深深認(rèn)識(shí)到,在做事情的過(guò)程中,需要有條不紊地執(zhí)行步驟,不能急功近利,而要腳踏實(shí)地,一步一個(gè)腳印。同時(shí),還需要不斷提升自我,完善自身綜合素質(zhì),在后續(xù)的學(xué)習(xí)和工作中,能夠處理好人際關(guān)系,協(xié)調(diào)群體,達(dá)成共識(shí)。
第五段:結(jié)尾。
足球是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng),可以為我們帶來(lái)多方面的收益。在今后的學(xué)習(xí)和生活中,我將繼續(xù)喜歡足球,積極參與校園足球活動(dòng),將所學(xué)應(yīng)用于實(shí)踐中,不斷加強(qiáng)自身素質(zhì),勇往直前。同時(shí),我也希望更多的同學(xué)可以加入我們的足球課程,共襄奮斗。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇十二
足球作為一項(xiàng)全球最受歡迎的體育運(yùn)動(dòng)之一,吸引了億萬(wàn)人的關(guān)注與熱愛(ài)。而對(duì)于我來(lái)說(shuō),足球?qū)W習(xí)這一過(guò)程帶給我了無(wú)數(shù)的快樂(lè)和收獲。在足球?qū)W習(xí)的過(guò)程中,我從中培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)、鍛煉了身體素質(zhì),更重要的是學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和奮斗。通過(guò)不斷的練習(xí)與比賽,我明白了成功的背后需要不斷的努力和付出,同時(shí)也體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。
首先,足球?qū)W習(xí)讓我培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。在足球場(chǎng)上,每個(gè)人都需要通過(guò)反復(fù)的練習(xí)來(lái)提高自己的技術(shù)和能力。我依靠每天堅(jiān)持的訓(xùn)練,才慢慢提高了自己的技術(shù)水平。沒(méi)有堅(jiān)持不懈的努力,就不會(huì)有進(jìn)步和成功。這種堅(jiān)持不僅體現(xiàn)在足球?qū)W習(xí)上,更是我在生活中的一種態(tài)度。無(wú)論遇到什么困難和挑戰(zhàn),我都會(huì)堅(jiān)持下去,不輕言放棄。
其次,足球?qū)W習(xí)幫助我樹(shù)立了積極的人生態(tài)度。足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),團(tuán)隊(duì)合作和默契是贏得比賽的關(guān)鍵。在球場(chǎng)上,我們需要互相配合,相互支持,共同爭(zhēng)取勝利。這樣的經(jīng)歷讓我明白,只有與他人和諧相處,才能取得更好的成果。這不僅在足球場(chǎng)上有用,在日常生活中也同樣適用。我學(xué)會(huì)了尊重他人,體諒他人的困難,這不僅改善了我的人際關(guān)系,還讓我更加積極地面對(duì)生活中的各種困難和挑戰(zhàn)。
再次,足球?qū)W習(xí)讓我鍛煉了身體素質(zhì)。足球是一項(xiàng)需要耐力和速度的運(yùn)動(dòng),每場(chǎng)比賽都需要我們?nèi)σ愿暗乇寂芎推床?。在長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練中,我逐漸提高了自己的耐力和體力,增強(qiáng)了身體的抗壓能力。通過(guò)鍛煉身體,我更加健康而有活力,能夠更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活的各個(gè)方面。身體的健康是一切幸福的基礎(chǔ),而足球?qū)W習(xí)為我提供了一個(gè)良好的鍛煉和保持身體健康的機(jī)會(huì)。
最后,足球?qū)W習(xí)讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的樂(lè)趣與力量。在足球比賽中,個(gè)人的技術(shù)再優(yōu)秀,也無(wú)法戰(zhàn)勝整個(gè)對(duì)方團(tuán)隊(duì)的力量。我們需要相互配合,互相幫助,才能在比賽中取得勝利。在團(tuán)隊(duì)中,每個(gè)人都發(fā)揮自己的特長(zhǎng),團(tuán)結(jié)協(xié)作,共同完成任務(wù)。通過(guò)與隊(duì)友們的訓(xùn)練和比賽,我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,并且學(xué)會(huì)了如何與他人合作共事。
總結(jié)起來(lái),足球?qū)W習(xí)不僅讓我提高了技術(shù)和身體素質(zhì),更重要的是培養(yǎng)了我不懈的努力精神、積極的人生態(tài)度、鍛煉身體的意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作的能力。這些收獲不僅在足球?qū)W習(xí)中有用,也成為了我生活中的寶貴財(cái)富。通過(guò)足球?qū)W習(xí),我邁進(jìn)了一個(gè)更好的自己,并且為未來(lái)的成長(zhǎng)和發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。足球?qū)W習(xí)的過(guò)程雖然艱辛,但是在斗志昂揚(yáng)和團(tuán)隊(duì)合作的氛圍中,每一次汗水和每一次辛苦都值得。我相信,足球?qū)W習(xí)將會(huì)一直伴隨著我成長(zhǎng),并給予我更多的快樂(lè)和收獲。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇一
足球作為世界性運(yùn)動(dòng),深受全球足球愛(ài)好者的喜愛(ài)。作為一名足球愛(ài)好者,我深知足球?qū)W習(xí)的不易,雖然阻礙在學(xué)習(xí)路上不少,但我始終堅(jiān)持不懈,通過(guò)深入的學(xué)習(xí)與實(shí)踐,積累了一些心得體會(huì)。下面,我將分享一下我的足球?qū)W習(xí)心得體會(huì)。
一、唯有規(guī)律的訓(xùn)練一路奔跑。
學(xué)習(xí)足球不是一朝一夕的事情,唯有不斷訓(xùn)練才能達(dá)到熟練的水平。在我練習(xí)時(shí),我總是注重訓(xùn)練的規(guī)律性。在每天的訓(xùn)練中,我會(huì)堅(jiān)持按照訓(xùn)練計(jì)劃進(jìn)行,保障充足的訓(xùn)練時(shí)間,并根據(jù)自身的身體狀況調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度。在每個(gè)環(huán)節(jié),我會(huì)認(rèn)真分析自己的不足之處,并做出相應(yīng)的糾正措施。通過(guò)規(guī)律的訓(xùn)練和全面的調(diào)整,我的身體素質(zhì)和足球技術(shù)得到了提高。
二、任意球用自己的思路點(diǎn)燃比賽。
任意球是足球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中的重要環(huán)節(jié)之一,掌握任意球技術(shù)對(duì)于足球愛(ài)好者來(lái)說(shuō)非常重要。我在學(xué)習(xí)任意球技術(shù)時(shí),我發(fā)現(xiàn)不同人的任意球風(fēng)格各有不同。于是,我循著自己的思路研究出了一種適合自己的任意球技術(shù),并不斷改進(jìn)完善。在比賽時(shí),只要有機(jī)會(huì),我就會(huì)嘗試運(yùn)用這個(gè)技術(shù)點(diǎn)燃比賽,投入進(jìn)攻。這種個(gè)性化的任意球技術(shù)在培養(yǎng)自己的風(fēng)格的同時(shí)也加強(qiáng)了我的自信心和人際溝通能力。
三、堅(jiān)持觀摩看足球?qū)W足球。
足球比賽既可以看成休閑娛樂(lè),也可以看成是足球?qū)W習(xí)的必修課。在我的日常學(xué)習(xí)中,我喜歡觀看不同層次的足球比賽并學(xué)習(xí)各個(gè)球員的技巧與戰(zhàn)術(shù)處理。這種積累無(wú)論是對(duì)于足球視野和策略思考,皆有巨大幫助。除了比賽觀看,作為學(xué)習(xí)者,我會(huì)關(guān)注不同球隊(duì)和球員的訓(xùn)練視頻,在周末和假期,還會(huì)參加一些足球講座,深入學(xué)習(xí)跟大牛較勁的技巧迭代,使我的足球技術(shù)不斷得到提高。
四、眾人拾柴火焰高:團(tuán)隊(duì)合作是足球之本。
足球是一項(xiàng)重視團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng),一支優(yōu)秀的球隊(duì),不僅需要球員個(gè)體的技術(shù)過(guò)硬,更需要球員緊密配合,建立和諧的團(tuán)隊(duì)氣氛。在我的學(xué)習(xí)過(guò)程中,我深感團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在比賽中,我會(huì)遵循比賽計(jì)劃和戰(zhàn)術(shù),堅(jiān)定自信并給予隊(duì)友及時(shí)的幫助和支持。同時(shí),我還會(huì)注重與隊(duì)員們的溝通,使大家的游戲狀態(tài)得到更好的調(diào)整。團(tuán)隊(duì)合作的重要性對(duì)于足球愛(ài)好者和球隊(duì)管理者都有著至關(guān)重要的作用。
五、從足球中領(lǐng)悟人生。
足球不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),同時(shí)也是一種人生態(tài)度,一個(gè)視野和人生哲學(xué)的提升。在我學(xué)習(xí)足球的過(guò)程中,我理解到了很多關(guān)于人生的感悟。足球教會(huì)了我堅(jiān)韌不拔、頑強(qiáng)拼搏的精神,強(qiáng)大意志的需求。同時(shí),足球也教給我大無(wú)畏的信念,坦然處世、用大愛(ài)來(lái)?yè)肀澜?。更重要的是,足球讓我更深刻的體會(huì)到,生命的真諦不在于贏與輸,而在于一路奔跑,帶著快樂(lè)放飛自己。
綜上所述,足球?qū)W習(xí)需要堅(jiān)持不懈、始終保持學(xué)習(xí)和實(shí)踐的熱情,也需要始終抱持一顆激情燃燒的心,不斷積累,不斷提高自己,才能在足球場(chǎng)上成就更好的自己。足球是一種生活態(tài)度,一種對(duì)人生的認(rèn)識(shí)和思考,希望我所分享的心得和體會(huì)能對(duì)大家有所啟發(fā),能夠更好地學(xué)習(xí)足球,更好地享受足球所帶來(lái)的快樂(lè)。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇二
足球,這項(xiàng)精彩的運(yùn)動(dòng)一直以來(lái)都備受人們的熱愛(ài)。足球不僅可以鍛煉身體,更可以讓人們體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)合作的力量和勝利的喜悅。作為一名足球愛(ài)好者,在學(xué)習(xí)足球過(guò)程中,我深感受益匪淺。今天我將分享自己的足球?qū)W習(xí)心得體會(huì)。
第二段:學(xué)習(xí)初期的艱辛。
記得當(dāng)初剛接觸足球時(shí),我對(duì)于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)充滿了向往,但實(shí)際上卻并不容易掌握。在學(xué)習(xí)初期,我除了練習(xí)基本的運(yùn)球、傳球外,也需要克服自己對(duì)于跑動(dòng)和戰(zhàn)術(shù)的陌生感。在接下來(lái)的學(xué)習(xí)中,我逐漸意識(shí)到只有不斷地練習(xí)和感受足球,方能在足球領(lǐng)域中不斷進(jìn)步。
第三段:刻苦訓(xùn)練的重要性。
學(xué)習(xí)足球需要循序漸進(jìn),只有通過(guò)前期的基本技巧訓(xùn)練,才能更好的發(fā)揮出自己的足球天賦。在學(xué)習(xí)期間的刻苦訓(xùn)練中,我深刻體會(huì)到時(shí)間和耐力以及勇氣的重要性。在炎熱的陽(yáng)光下,我在球場(chǎng)上跑了一百多圈,讓我意識(shí)到只有通過(guò)訓(xùn)練和毅力的付出,才能成為更加出色的足球運(yùn)動(dòng)員。
第四段:團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),其中強(qiáng)調(diào)著團(tuán)隊(duì)合作和默契程度。在球隊(duì)中,每一名成員都有各自的職責(zé)和位置,需要通過(guò)相互協(xié)作,才能夠取得勝利。在比賽中,相互的理解和默契可以讓球隊(duì)更好的組合和發(fā)揮,這也讓我意識(shí)到在團(tuán)隊(duì)中相互信賴和相互支持的重要性。
第五段:足球教練的指導(dǎo)和啟發(fā)。
在學(xué)習(xí)足球中,教練的指導(dǎo)和啟發(fā)起到了至關(guān)重要的作用。在每一次訓(xùn)練和比賽中,教練們都對(duì)我們提出了寶貴的建議和指導(dǎo),幫助我們不斷完善自己。同時(shí),教練們?cè)趯?duì)我們進(jìn)行學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的過(guò)程中,也激發(fā)了我們對(duì)于足球和運(yùn)動(dòng)的熱情和愛(ài)好。
總結(jié):
足球是一項(xiàng)高節(jié)奏的運(yùn)動(dòng),讓我從學(xué)習(xí)到進(jìn)步,從團(tuán)隊(duì)合作到啟發(fā)。在接下來(lái)的足球?qū)W習(xí)中,我會(huì)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)足球精神,通過(guò)每一次的刻苦訓(xùn)練和團(tuán)隊(duì)協(xié)作,不斷進(jìn)步,邁向足球之路的巔峰。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇三
12月16日至18日,我有幸參加了宿遷市體育局組織的足球裁判員培訓(xùn),常州的楊靖老師對(duì)自己多年執(zhí)裁的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行了交流,從裁判員的自身素質(zhì)的提升、訓(xùn)練方法的新穎獨(dú)特性等方面進(jìn)行了剖析。由國(guó)家一級(jí)裁判芮天奇老師講解了足球的規(guī)則,對(duì)于近年來(lái)足球規(guī)則的新變化有自己獨(dú)特的見(jiàn)解,認(rèn)真解讀了規(guī)則的變化。期間還帶領(lǐng)我們到文體館足球場(chǎng)手把手教我們足球裁判的手勢(shì)和如何跑位、配合等。
此次培訓(xùn)讓我受益匪淺,學(xué)習(xí)到了最新的足球比賽規(guī)則以及如何成為一名合格的足球裁判。另外,對(duì)于目前宿遷市對(duì)于足球的運(yùn)動(dòng)的發(fā)展?fàn)顩r有了新的認(rèn)識(shí),目前宿遷足球的發(fā)展相對(duì)于其他地區(qū)還相對(duì)滯后,足球水平還不夠高,女子足球有一定的發(fā)展取得了較好的成績(jī),現(xiàn)在各縣市正在積極努力發(fā)展足球運(yùn)動(dòng)。在這樣的背景下我們應(yīng)該更好的開(kāi)展足球運(yùn)動(dòng),使我們的足球運(yùn)動(dòng)水平能有一個(gè)更高飛躍。
為了推進(jìn)校園足球發(fā)展,使得更多的青少年投身于足球運(yùn)動(dòng)和喜歡足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),貫徹全國(guó)校足辦通過(guò)各種模式培養(yǎng)多種足球人才的指示,經(jīng)武漢市足協(xié)、武漢校足辦、東西湖區(qū)教育局研究,于5月上旬在武漢市東西湖區(qū)開(kāi)展校園足球少年裁判員培訓(xùn)班開(kāi)班了。
對(duì)于本次武漢市東西湖區(qū)開(kāi)展校園足球少年裁判員培訓(xùn),中國(guó)足協(xié)副主席、全國(guó)校足辦主任薛立表示:“我們?nèi)ト毡究疾煨@足球的開(kāi)展,看到日本的校園足球就有培養(yǎng)校園足球小裁判這項(xiàng)活動(dòng),所注冊(cè)的裁判員人數(shù)達(dá)22萬(wàn),最小的裁判員只有12歲??疾旎貋?lái)后,全國(guó)校足辦商議此舉值得學(xué)習(xí)和借鑒。所以,在校園足球夏令營(yíng)和冬令營(yíng)中要全面推動(dòng)這項(xiàng)培訓(xùn)?!?BR> “另外,不要把踢球的學(xué)生和做裁判的學(xué)生絕對(duì)分開(kāi),能上場(chǎng)時(shí)當(dāng)球員,上不了場(chǎng)時(shí)當(dāng)裁判,人人都是主力。又會(huì)踢又能執(zhí)裁,這是我們的培養(yǎng)方向。這也是在拓展足球教育,增加足球人口,吸引學(xué)生參與?!毖α⒀a(bǔ)充說(shuō)道。
據(jù)了解,該活動(dòng)由武漢市足球協(xié)會(huì)組織裁判講師利用5月上旬一周的時(shí)間給學(xué)生們授課,培訓(xùn)達(dá)到18個(gè)教學(xué)課時(shí)。接受本次少年裁判員培訓(xùn)的學(xué)生為東西湖區(qū)小學(xué)六年級(jí)至高中二年級(jí)之間的50名學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀、熱愛(ài)足球運(yùn)動(dòng)、希望通過(guò)學(xué)習(xí)規(guī)則知識(shí)為校園足球進(jìn)行裁判員執(zhí)法的普通學(xué)生。
培訓(xùn)學(xué)員經(jīng)考核后,報(bào)至武漢市體育局,并為考核及格的學(xué)員頒發(fā)三級(jí)裁判員證書,并頒授裁判級(jí)別胸徽。同時(shí),還給少年裁判員們配發(fā)裁判服裝和執(zhí)法用具,并安排至東西湖區(qū)校園足球聯(lián)賽中擔(dān)當(dāng)執(zhí)法。
武漢市足協(xié)、市校足辦組織裁判講師為校園足球少年裁判員培訓(xùn)專門編印教材,并組織不同于成年裁判培訓(xùn)的教學(xué)研究,以更好地為少年裁判員進(jìn)行更直觀、更簡(jiǎn)捷的教學(xué)。在東西湖區(qū)試點(diǎn)若干時(shí)間后,武漢市足協(xié)、市校足辦將就本項(xiàng)工作進(jìn)行總結(jié),彌補(bǔ)不足,取得經(jīng)驗(yàn)。在武漢市各中心城區(qū)小學(xué)全面展開(kāi)校園足球少年裁判員培訓(xùn)活動(dòng)。計(jì)劃在20__-20__賽季武漢市校園足球聯(lián)賽中,全部采用學(xué)生裁判員執(zhí)法。
20__年12月21日到25日,本人有幸參加了遵義市教育局和體育局聯(lián)合舉行的為期一周的足球裁判員培訓(xùn)。本次培訓(xùn)全市共有80多人參與,其中有36所足球特色學(xué)校的老師,學(xué)習(xí)內(nèi)容分以下幾個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行:理論學(xué)習(xí)、實(shí)踐學(xué)習(xí)、裁判員手勢(shì)的臨場(chǎng)考試、理論考試、體能測(cè)試。本次培訓(xùn)讓我受益匪淺,現(xiàn)就這次學(xué)習(xí)談一談自己的體會(huì)。
培訓(xùn)活動(dòng)邀請(qǐng)到了四川師大體育學(xué)院、成都體院、貴州省足球管理中心的國(guó)家級(jí)足球裁判員和遵義師院體育學(xué)院的足球?qū)I(yè)教師進(jìn)行授課:
書到用時(shí)方恨少啊,但由于我的足球基礎(chǔ)較差,對(duì)很多臨場(chǎng)的判罰都不清楚,所以特別珍惜這次機(jī)會(huì)。一周全勤參與,虛心請(qǐng)教同學(xué)和老師,每次都讓自己有一定的收獲。
“紙上得來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行”,這次的培訓(xùn)雖然是短暫的,但它的形式與內(nèi)容都是很有實(shí)效性的,考勤嚴(yán)格、考試按國(guó)家二級(jí)裁判員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格執(zhí)行,理論考試更是如此,手機(jī)上交,單人單桌閉卷考。
相信這樣的培訓(xùn)對(duì)我們一線體育教師的影響也是長(zhǎng)遠(yuǎn)的。希望以后還能有這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)繼續(xù)充電,提高自己的知識(shí)水平,不斷豐富和完善自己!
20__年12月28日。
10月12日至20日,我有幸參加了陜西足協(xié)組織的基層足球裁判員培訓(xùn),作為學(xué)員,首先感謝省、市足協(xié)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)基層足球的足夠重視,為我們提供了一次寶貴的學(xué)習(xí)充電的機(jī)會(huì),再此,本人在本次裁判員培訓(xùn)中受益匪淺,現(xiàn)對(duì)本次培訓(xùn)做簡(jiǎn)單小結(jié)。
本次培訓(xùn),意義重大,推動(dòng)了我省基層足球的發(fā)展,特別是解決了基層校園足球活動(dòng)中球員多裁判難找,活動(dòng)多規(guī)則不熟的難題,培訓(xùn)活動(dòng)安排科學(xué)合理,理論講解、球場(chǎng)實(shí)踐、師生問(wèn)答互動(dòng)、現(xiàn)場(chǎng)執(zhí)法討論、體能訓(xùn)練等,內(nèi)容豐富。老師教的認(rèn)真,學(xué)員們學(xué)的用心,韓老師老師對(duì)自己多年執(zhí)裁的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行了交流,詳細(xì)的為我們講解了5人制規(guī)則,從裁判員的自身素質(zhì)的提升、訓(xùn)練方法的新穎獨(dú)特性等方面進(jìn)行了剖析。同時(shí),由劉老師講、張老師解了11人制的足球規(guī)則,談了對(duì)近年來(lái)足球規(guī)則的新變化和自己獨(dú)特的見(jiàn)解,認(rèn)真解讀了規(guī)則的變化。學(xué)習(xí)期間,老師們注重理論聯(lián)系實(shí)際,每天還帶領(lǐng)我們到足球場(chǎng)手把手教我們足球裁判的手勢(shì)和如何跑位、配合,同時(shí)教我們足球裁判的體能訓(xùn)練方法等。
此次培訓(xùn)讓我獲益頗多,學(xué)習(xí)到了最新的足球比賽規(guī)則以及如何成為一名合格的足球裁判。另外,對(duì)于目前我省足球的運(yùn)動(dòng)的發(fā)展?fàn)顩r有了新的認(rèn)識(shí),也讓我感到了裁判工作對(duì)基層足球發(fā)展的重要性。作為一名體育教師,回到基層后,我將積極投身到校園足球活動(dòng)中去,為我省的足球發(fā)展盡一份綿薄之力。
一、提高足球隊(duì)水平必須得有高素質(zhì)指導(dǎo)教師。
大家都知道,在小學(xué)要健全足球運(yùn)動(dòng),與指導(dǎo)老師的主導(dǎo)作用、學(xué)校的正確領(lǐng)導(dǎo)、班主任及家長(zhǎng)的支持是分不開(kāi)的。在學(xué)校,少年兒童參加足球運(yùn)動(dòng)是從興趣出發(fā),都抱著貪玩心理,練球沒(méi)有方向性和目的性,所以指導(dǎo)老師要抓住少年兒童的特點(diǎn)進(jìn)行思想教育,充分調(diào)動(dòng)球員的自覺(jué)性和積極性。還要經(jīng)常向他們講解我國(guó)足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展情況,以及今后發(fā)展遠(yuǎn)景,激發(fā)他們的鍛煉熱情。讓他們懂得:運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的提高必須經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期不懈的努力和勤學(xué)苦練的過(guò)程。
如何發(fā)揮指導(dǎo)老師的主導(dǎo)作用是很重要的,指導(dǎo)老師是訓(xùn)練課的組織者與指導(dǎo)者。指導(dǎo)者自覺(jué)性和積極性的高低對(duì)球員有著直接影響。必須要嚴(yán)格要求自己,以身作則,做球員的榜樣,不斷提高自己的思想覺(jué)悟和師德修養(yǎng)水平。學(xué)生對(duì)教師的一言一行,往往都要學(xué)習(xí)、模仿,他們對(duì)教師的熱情教誨是樂(lè)于接受的。因此,凡是要求學(xué)生做到的,教師必須首先做到,并且以自己對(duì)工作的熱情和認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去影響隊(duì)員。指導(dǎo)老師不但要敬業(yè)樂(lè)業(yè),還要努力鉆研業(yè)務(wù),學(xué)習(xí)和掌握足球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)理論,熟練地掌握足球的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),懂得有關(guān)的裁判知識(shí),不斷總結(jié)訓(xùn)練教學(xué)經(jīng)驗(yàn),改進(jìn)訓(xùn)練教學(xué)方法,提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量,這樣才能更好地發(fā)揮主導(dǎo)作用。為了更好地調(diào)動(dòng)和鞏固球員訓(xùn)練的自覺(jué)性和積極性,還必須加強(qiáng)與班主任、科任老師和家長(zhǎng)聯(lián)系,取得他們的支持和幫助。可采用電話、訪問(wèn)、談話等方式定期或不定期地與家長(zhǎng)交換情況,互相配合,共同做好學(xué)生的思想教育工作。使球員感覺(jué)到你不但教會(huì)自己踢球,而去且還關(guān)心自己的起居生活、學(xué)習(xí)情況及做人的道理,時(shí)時(shí)在身邊督促和鼓勵(lì)自己,并且和學(xué)生打成一片。又要他們做到尊重你,喜歡你,又聽(tīng)你的指揮是不容易的。
二、小學(xué)足球技術(shù)的“常見(jiàn)病”
現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng),無(wú)論是成人或青少年兒童的比賽都是在高速、激烈的條件下展開(kāi)對(duì)時(shí)間和空間的爭(zhēng)奪和較量。在相同的條件下力爭(zhēng)在技術(shù)上追求成效,都避免出錯(cuò)或少出錯(cuò)。經(jīng)過(guò)本人長(zhǎng)時(shí)間的觀察,從我市的中小學(xué)生比賽及全國(guó)青少年隊(duì)伍比賽的錄像和記錄對(duì)比分析中,找出小學(xué)足球球員的“常見(jiàn)病”,表現(xiàn)大致有以下六個(gè)方面:
一、傳球方面:
1、傳完球站著看,不是傳完球就跑動(dòng)支援接應(yīng),牽引,插上突破掩護(hù)或拉開(kāi)。
2、只會(huì)橫傳,不敢將球直傳給同伴腳下再跟上接應(yīng),穩(wěn)妥有余,膽量不足。
3、傳球力量偏輕。球速過(guò)慢,直傳球太重,球速太快。讓同伴接球困難。
4、不會(huì)隱蔽自己的傳球意圖,讓對(duì)方一目了然。
5、后衛(wèi)助攻該傳不傳而帶失而被對(duì)方反擊。
二、接球方面:
1、不是迎球去接,而是在原地等球,常被對(duì)方斷截或破壞掉。
2、接球前不預(yù)先觀察好情況,等接好球再抬頭找人。
3、接界外球不抓緊時(shí)間,不懂?dāng)[脫對(duì)手。
4、守門員接住球后,有的前衛(wèi)、后衛(wèi)不立即跑向空當(dāng)接應(yīng),爭(zhēng)取時(shí)間發(fā)動(dòng)進(jìn)攻。
三、控、帶球方面:
1、隊(duì)員一接到球,只要有人盯看,就不知所措,不是胡亂踢出。就是趕快。
把球轉(zhuǎn)移給同伴處理,自己一點(diǎn)都不掌握攻擊性技術(shù)。
2、喜歡作多余的無(wú)目的的停、帶球。
3、該作快速傳球時(shí)非要停下來(lái)調(diào)整一下再傳。球雖然沒(méi)有失掉,但延誤戰(zhàn)機(jī).
4、自己將帶失球時(shí),缺乏馬上變?yōu)閾尳胤朗匾庾R(shí),沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行反搶。
四、射門方面:
1、在禁區(qū)附近不積極射門,總是四平八穩(wěn)擺好再射門。
2、射門后跟進(jìn)補(bǔ)射意識(shí)不強(qiáng)。
五、防守?fù)尳胤矫妫?BR> 1、由攻轉(zhuǎn)守時(shí)不積極快速回防,而是緩慢地往回走。甚至歇著看球。
2、在中場(chǎng)以少防多時(shí)盲目撲搶,給以對(duì)方輕易突破推進(jìn)。
3、在禁區(qū)附近對(duì)對(duì)方射門不嚴(yán)加封堵,任人起腳,傳人傳球。
4、對(duì)方已護(hù)好球,搶球者在背后作不必要的犯規(guī)。
5、一防二、或二防二常因看球而漏人,被插上的對(duì)手突破。
6、在防高球時(shí)不迎上爭(zhēng)頂而是往后退,不能做到人球兼顧。
六、其它方面:
1、離球遠(yuǎn)的球員缺乏全局以觀念,對(duì)球可能會(huì)往那種情況發(fā)展,不作預(yù)測(cè),不加判斷,缺乏準(zhǔn)備,充當(dāng)場(chǎng)上觀眾。
2、傳與跑動(dòng)路線不對(duì),時(shí)間掌握不好。要接應(yīng)的卻插上跑開(kāi),應(yīng)該拉開(kāi)卻往往擠在一起造成跑了不傳,傳了不跑等。
3、跑動(dòng)時(shí)不會(huì)利用變速變向甩開(kāi)對(duì)方。
4、全隊(duì)缺乏應(yīng)有的相互呼應(yīng),打悶球。
以上的“常見(jiàn)病”還有很多,多數(shù)在小學(xué)生中出現(xiàn),雖然與隊(duì)員的年齡特點(diǎn)有關(guān),但只要指導(dǎo)老師及時(shí)指出問(wèn)題,有的放矢,盡量避免錯(cuò)誤動(dòng)作定型。
三、提高小學(xué)足球技術(shù)的思考和措施。
根據(jù)少年兒童的心理特點(diǎn)和技術(shù)動(dòng)作,多要以啟發(fā)誘導(dǎo)和直觀教學(xué),堅(jiān)持精講多練,少講多踢的原則。除了要發(fā)揮指導(dǎo)老師的主導(dǎo)作用外,還要在教法方面多下苦功。首先在教學(xué)過(guò)程中老師要多做示范,正確的動(dòng)作示范是最生動(dòng)的直觀教學(xué),它能使球員通過(guò)視覺(jué)真切地感知?jiǎng)幼鞯囊I(lǐng),從而對(duì)技術(shù)動(dòng)作形成初步的概念,然后進(jìn)行多次的反復(fù)練習(xí)而逐漸掌握技能。一般單個(gè)技術(shù)動(dòng)作示范較容易,如踢、運(yùn)、停球等動(dòng)作。但對(duì)一些較復(fù)雜的動(dòng)作和實(shí)踐中的攻防配合技術(shù),單憑示范往往不能充分顯示動(dòng)作的結(jié)構(gòu)、過(guò)程、關(guān)鍵與細(xì)節(jié),這就需要運(yùn)用一些輔助教具,如:黑板、掛圖、錄象及教學(xué)課件,通過(guò)視覺(jué)感知技術(shù)動(dòng)作的間接形象,使球員形成戰(zhàn)術(shù)配合和技術(shù)運(yùn)用的概念。
在教學(xué)過(guò)程中,指導(dǎo)老師的講解要生動(dòng),盡可能用形象的語(yǔ)言。講解要具有啟發(fā)性,防止平鋪直敘,對(duì)所有的學(xué)生一視同仁,要求學(xué)生令行禁止。在訓(xùn)練過(guò)程中多用“好”,“你能行的”、“好球”、“不怕”、“勇敢些”等鼓勵(lì)性的語(yǔ)言。要多鼓勵(lì),少批評(píng),從而調(diào)動(dòng)每個(gè)同學(xué)的積極性表?yè)P(yáng)要適當(dāng)。要“一分為二”。注意啟發(fā)誘導(dǎo),既要肯定成績(jī),也要指出不足,對(duì)缺點(diǎn)要善意地批評(píng)。并及時(shí)給予指出和糾正。鼓勵(lì)他們發(fā)揚(yáng)成績(jī)和勇于克服自己的缺點(diǎn)。對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)作較慢的球員應(yīng)熱情幫助,加強(qiáng)輔導(dǎo)。教練員要積極在訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)隊(duì)員的特點(diǎn)和存在問(wèn)題,然后精心設(shè)計(jì)解決問(wèn)題的訓(xùn)練方法,最后反饋到訓(xùn)練中檢驗(yàn)訓(xùn)練的效果。其次,根據(jù)訓(xùn)練水平,進(jìn)行階段性地培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)思維和足球比賽技能,提高學(xué)生訓(xùn)練技巧。最后,教練員要審時(shí)度勢(shì)地對(duì)隊(duì)員進(jìn)行啟迪和指導(dǎo),使學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)得到更快。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇四
作為一項(xiàng)全球最受歡迎的運(yùn)動(dòng)之一,足球不僅可以培養(yǎng)青少年們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),還能通過(guò)訓(xùn)練提高他們的身體素質(zhì)和球技水平。在我參與足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)過(guò)程中,我深刻體會(huì)到了足球所能帶給我的益處和樂(lè)趣。下面,我將就足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)的體會(huì)和心得進(jìn)行分享。
第一段:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
在足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)中,每個(gè)人都需要服從并遵守團(tuán)隊(duì)的紀(jì)律和安排。作為一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng),只有全力配合和默契無(wú)間,才能在比賽中取得勝利。通過(guò)足球訓(xùn)練,我學(xué)會(huì)了與隊(duì)友共同協(xié)作,學(xué)會(huì)了互相幫助和支持,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。當(dāng)我能夠感受到整個(gè)團(tuán)隊(duì)的默契和團(tuán)結(jié)時(shí),我覺(jué)得自己是一個(gè)不可或缺的一員,這種歸屬感充滿了我的心。
第二段:競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)。
足球是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的運(yùn)動(dòng),每個(gè)人都希望能夠在比賽中取得最好的成績(jī)。在足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)中,我學(xué)會(huì)了努力不懈,追求卓越。和隊(duì)友們一起競(jìng)爭(zhēng),我逐漸明白了競(jìng)爭(zhēng)的重要性和價(jià)值。足球讓我明白,只有通過(guò)不斷努力,不斷挑戰(zhàn)自己,才能夠超越自己,實(shí)現(xiàn)更好的成績(jī)。因此,競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)成為我足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)過(guò)程中的一大收獲。
第三段:提高身體素質(zhì)。
足球是一項(xiàng)需要全身協(xié)調(diào)和激烈運(yùn)動(dòng)的體育項(xiàng)目。在足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)中,我不僅學(xué)到了如何踢球和戰(zhàn)術(shù)技巧,還加強(qiáng)了身體素質(zhì)的訓(xùn)練。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的奔跑、跳躍和沖刺訓(xùn)練,我不僅提高了體能,還增強(qiáng)了耐力和爆發(fā)力。這些身體素質(zhì)的提高使我在賽場(chǎng)上更加游刃有余,能夠更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。
第四段:改善球技水平。
足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)是為了改善球員的技術(shù)和技能,使他們?cè)诒荣愔心軌蚋玫匕l(fā)揮自己的潛力。在足球培訓(xùn)中,我學(xué)到了很多關(guān)于技巧、傳球、射門和接球的知識(shí),每次訓(xùn)練都有明確的目標(biāo)和計(jì)劃。通過(guò)反復(fù)的練習(xí)和指導(dǎo),我逐漸提高了自己的球技水平,能夠更好地應(yīng)對(duì)各種比賽局面。這對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步有著非常重要的意義。
第五段:樂(lè)趣與收獲。
在足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)中,我不僅學(xué)會(huì)了技巧和戰(zhàn)術(shù),還享受到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。每次比賽和訓(xùn)練都讓我感到充實(shí)和滿足,不僅能夠釋放壓力,還能夠培養(yǎng)身心的健康。另外,通過(guò)與隊(duì)友們共同進(jìn)步和互相鼓勵(lì),我還建立了深厚的友誼。這些樂(lè)趣和收獲使我對(duì)足球充滿了熱愛(ài)和信心,也讓我在日后的生活中受益匪淺。
總結(jié):
通過(guò)足球?qū)W習(xí)培訓(xùn),我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的重要性,提高了身體素質(zhì)和球技水平。除此之外,足球帶給我了快樂(lè)和收獲,培養(yǎng)了我的意志力和毅力。足球不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是一種生活態(tài)度,一種團(tuán)結(jié)協(xié)作和努力拼搏的精神。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí),用心去訓(xùn)練,相信足球會(huì)給我?guī)?lái)更多的驚喜和成就。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇五
12月16日至18日,我有幸參加了宿遷市體育局組織的足球裁判員培訓(xùn),常州的楊靖老師對(duì)自己多年執(zhí)裁的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行了交流,從裁判員的自身素質(zhì)的提升、訓(xùn)練方法的新穎獨(dú)特性等方面進(jìn)行了剖析。由國(guó)家一級(jí)裁判芮天奇老師講解了足球的規(guī)則,對(duì)于近年來(lái)足球規(guī)則的新變化有自己獨(dú)特的見(jiàn)解,認(rèn)真解讀了規(guī)則的變化。期間還帶領(lǐng)我們到文體館足球場(chǎng)手把手教我們足球裁判的手勢(shì)和如何跑位、配合等。
此次培訓(xùn)讓我受益匪淺,學(xué)習(xí)到了最新的足球比賽規(guī)則以及如何成為一名合格的足球裁判。另外,對(duì)于目前宿遷市對(duì)于足球的運(yùn)動(dòng)的發(fā)展?fàn)顩r有了新的認(rèn)識(shí),目前宿遷足球的發(fā)展相對(duì)于其他地區(qū)還相對(duì)滯后,足球水平還不夠高,女子足球有一定的發(fā)展取得了較好的成績(jī),現(xiàn)在各縣市正在積極努力發(fā)展足球運(yùn)動(dòng)。在這樣的背景下我們應(yīng)該更好的開(kāi)展足球運(yùn)動(dòng),使我們的足球運(yùn)動(dòng)水平能有一個(gè)更高飛躍。
為了推進(jìn)校園足球發(fā)展,使得更多的青少年投身于足球運(yùn)動(dòng)和喜歡足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),貫徹全國(guó)校足辦通過(guò)各種模式培養(yǎng)多種足球人才的指示,經(jīng)武漢市足協(xié)、武漢校足辦、東西湖區(qū)教育局研究,于5月上旬在武漢市東西湖區(qū)開(kāi)展校園足球少年裁判員培訓(xùn)班開(kāi)班了。
對(duì)于本次武漢市東西湖區(qū)開(kāi)展校園足球少年裁判員培訓(xùn),中國(guó)足協(xié)副主席、全國(guó)校足辦主任薛立表示:“我們?nèi)ト毡究疾煨@足球的開(kāi)展,看到日本的校園足球就有培養(yǎng)校園足球小裁判這項(xiàng)活動(dòng),所注冊(cè)的裁判員人數(shù)達(dá)22萬(wàn),最小的裁判員只有12歲。考察回來(lái)后,全國(guó)校足辦商議此舉值得學(xué)習(xí)和借鑒。所以,在校園足球夏令營(yíng)和冬令營(yíng)中要全面推動(dòng)這項(xiàng)培訓(xùn)。”
“另外,不要把踢球的學(xué)生和做裁判的學(xué)生絕對(duì)分開(kāi),能上場(chǎng)時(shí)當(dāng)球員,上不了場(chǎng)時(shí)當(dāng)裁判,人人都是主力。又會(huì)踢又能執(zhí)裁,這是我們的培養(yǎng)方向。這也是在拓展足球教育,增加足球人口,吸引學(xué)生參與?!毖α⒀a(bǔ)充說(shuō)道。
據(jù)了解,該活動(dòng)由武漢市足球協(xié)會(huì)組織裁判講師利用5月上旬一周的時(shí)間給學(xué)生們授課,培訓(xùn)達(dá)到18個(gè)教學(xué)課時(shí)。接受本次少年裁判員培訓(xùn)的學(xué)生為東西湖區(qū)小學(xué)六年級(jí)至高中二年級(jí)之間的50名學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀、熱愛(ài)足球運(yùn)動(dòng)、希望通過(guò)學(xué)習(xí)規(guī)則知識(shí)為校園足球進(jìn)行裁判員執(zhí)法的普通學(xué)生。
培訓(xùn)學(xué)員經(jīng)考核后,報(bào)至武漢市體育局,并為考核及格的學(xué)員頒發(fā)三級(jí)裁判員證書,并頒授裁判級(jí)別胸徽。同時(shí),還給少年裁判員們配發(fā)裁判服裝和執(zhí)法用具,并安排至東西湖區(qū)校園足球聯(lián)賽中擔(dān)當(dāng)執(zhí)法。
武漢市足協(xié)、市校足辦組織裁判講師為校園足球少年裁判員培訓(xùn)專門編印教材,并組織不同于成年裁判培訓(xùn)的教學(xué)研究,以更好地為少年裁判員進(jìn)行更直觀、更簡(jiǎn)捷的教學(xué)。在東西湖區(qū)試點(diǎn)若干時(shí)間后,武漢市足協(xié)、市校足辦將就本項(xiàng)工作進(jìn)行總結(jié),彌補(bǔ)不足,取得經(jīng)驗(yàn)。在武漢市各中心城區(qū)小學(xué)全面展開(kāi)校園足球少年裁判員培訓(xùn)活動(dòng)。計(jì)劃在20__-20__賽季武漢市校園足球聯(lián)賽中,全部采用學(xué)生裁判員執(zhí)法。
20__年12月21日到25日,本人有幸參加了遵義市教育局和體育局聯(lián)合舉行的為期一周的足球裁判員培訓(xùn)。本次培訓(xùn)全市共有80多人參與,其中有36所足球特色學(xué)校的老師,學(xué)習(xí)內(nèi)容分以下幾個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行:理論學(xué)習(xí)、實(shí)踐學(xué)習(xí)、裁判員手勢(shì)的臨場(chǎng)考試、理論考試、體能測(cè)試。本次培訓(xùn)讓我受益匪淺,現(xiàn)就這次學(xué)習(xí)談一談自己的體會(huì)。
培訓(xùn)活動(dòng)邀請(qǐng)到了四川師大體育學(xué)院、成都體院、貴州省足球管理中心的國(guó)家級(jí)足球裁判員和遵義師院體育學(xué)院的足球?qū)I(yè)教師進(jìn)行授課:
書到用時(shí)方恨少啊,但由于我的足球基礎(chǔ)較差,對(duì)很多臨場(chǎng)的判罰都不清楚,所以特別珍惜這次機(jī)會(huì)。一周全勤參與,虛心請(qǐng)教同學(xué)和老師,每次都讓自己有一定的收獲。
“紙上得來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行”,這次的培訓(xùn)雖然是短暫的,但它的形式與內(nèi)容都是很有實(shí)效性的,考勤嚴(yán)格、考試按國(guó)家二級(jí)裁判員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格執(zhí)行,理論考試更是如此,手機(jī)上交,單人單桌閉卷考。
相信這樣的培訓(xùn)對(duì)我們一線體育教師的影響也是長(zhǎng)遠(yuǎn)的。希望以后還能有這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)繼續(xù)充電,提高自己的知識(shí)水平,不斷豐富和完善自己!
20__年12月28日。
10月12日至20日,我有幸參加了陜西足協(xié)組織的基層足球裁判員培訓(xùn),作為學(xué)員,首先感謝省、市足協(xié)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)基層足球的足夠重視,為我們提供了一次寶貴的學(xué)習(xí)充電的機(jī)會(huì),再此,本人在本次裁判員培訓(xùn)中受益匪淺,現(xiàn)對(duì)本次培訓(xùn)做簡(jiǎn)單小結(jié)。
本次培訓(xùn),意義重大,推動(dòng)了我省基層足球的發(fā)展,特別是解決了基層校園足球活動(dòng)中球員多裁判難找,活動(dòng)多規(guī)則不熟的難題,培訓(xùn)活動(dòng)安排科學(xué)合理,理論講解、球場(chǎng)實(shí)踐、師生問(wèn)答互動(dòng)、現(xiàn)場(chǎng)執(zhí)法討論、體能訓(xùn)練等,內(nèi)容豐富。老師教的認(rèn)真,學(xué)員們學(xué)的用心,韓老師老師對(duì)自己多年執(zhí)裁的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行了交流,詳細(xì)的為我們講解了5人制規(guī)則,從裁判員的自身素質(zhì)的提升、訓(xùn)練方法的新穎獨(dú)特性等方面進(jìn)行了剖析。同時(shí),由劉老師講、張老師解了11人制的足球規(guī)則,談了對(duì)近年來(lái)足球規(guī)則的新變化和自己獨(dú)特的見(jiàn)解,認(rèn)真解讀了規(guī)則的變化。學(xué)習(xí)期間,老師們注重理論聯(lián)系實(shí)際,每天還帶領(lǐng)我們到足球場(chǎng)手把手教我們足球裁判的手勢(shì)和如何跑位、配合,同時(shí)教我們足球裁判的體能訓(xùn)練方法等。
此次培訓(xùn)讓我獲益頗多,學(xué)習(xí)到了最新的足球比賽規(guī)則以及如何成為一名合格的足球裁判。另外,對(duì)于目前我省足球的運(yùn)動(dòng)的發(fā)展?fàn)顩r有了新的認(rèn)識(shí),也讓我感到了裁判工作對(duì)基層足球發(fā)展的重要性。作為一名體育教師,回到基層后,我將積極投身到校園足球活動(dòng)中去,為我省的足球發(fā)展盡一份綿薄之力。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇六
足球作為一項(xiàng)全民運(yùn)動(dòng),受到越來(lái)越多人的喜愛(ài)和重視。為了提高自己在足球領(lǐng)域的技術(shù)水平,我參加了一家專業(yè)足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的課程。在這段時(shí)間里,我收獲了很多,不僅在技術(shù)上得到了提升,也學(xué)到了許多與足球相關(guān)的知識(shí)和理念。
第二段:技術(shù)提升。
在足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)的課程中,我有幸接觸到了一些非常優(yōu)秀的教練,他們以專業(yè)的技術(shù)指導(dǎo)和個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃幫助我們提升自己的足球技術(shù)。通過(guò)反復(fù)的訓(xùn)練和指導(dǎo),我在傳球、控球、射門等方面的技術(shù)有了明顯的提高。此外,學(xué)習(xí)培訓(xùn)課程還注重身體的鍛煉和機(jī)動(dòng)性的訓(xùn)練,使我在速度、爆發(fā)力和體能方面也有所加強(qiáng)。這些技術(shù)和身體的提升讓我在比賽中更加有信心,更有能力去應(yīng)對(duì)各種復(fù)雜的情況。
第三段:團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
足球的核心是團(tuán)隊(duì)合作,只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員發(fā)揮出最佳狀態(tài),才能達(dá)到最好的成績(jī)。在學(xué)習(xí)培訓(xùn)課程中,我和其他隊(duì)員們一起進(jìn)行各種訓(xùn)練和比賽,逐漸培養(yǎng)起了團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。我們通過(guò)互相配合和默契的配合,有效地打擊對(duì)手,占據(jù)優(yōu)勢(shì)。這不僅提高了我們的比賽水平,也加深了彼此之間的友誼和信任。團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練讓我明白了,一個(gè)人的力量是有限的,只有與他人緊密合作才能取得最終勝利。
第四段:堅(jiān)持與毅力。
足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)并非一蹴而就,需要扎實(shí)的基本功和持久的訓(xùn)練。在課程中,我不僅要面對(duì)嚴(yán)格的訓(xùn)練要求,還要克服自己的困難和疲勞。有時(shí)候在高溫天氣下訓(xùn)練,身體感到非常疲憊,但我從未放棄過(guò)。盡管付出了很多努力,但每次進(jìn)步的時(shí)候,我都能感到滿滿的成就感。這讓我明白到,只有堅(jiān)持和毅力,才能在足球領(lǐng)域中不斷取得進(jìn)步。
第五段:全面素質(zhì)提升。
足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)課程不僅僅關(guān)于技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),也強(qiáng)調(diào)全面素質(zhì)的培養(yǎng)。在課程中我們學(xué)習(xí)到了如何正確運(yùn)動(dòng)、如何保持良好的體力和體能,并且了解到了足球運(yùn)動(dòng)和健康的關(guān)系。此外,我們還學(xué)習(xí)到了足球比賽中的紀(jì)律意識(shí)和職責(zé)擔(dān)當(dāng)。這些都是在足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)中獲得的非常寶貴的經(jīng)驗(yàn),對(duì)我今后的成長(zhǎng)和完善非常有幫助。
總結(jié):
通過(guò)足球?qū)W習(xí)培訓(xùn)課程,我不僅在技術(shù)上得到了提升,更重要的是培養(yǎng)了合作意識(shí)、堅(jiān)持和毅力的精神,并培養(yǎng)了全面素質(zhì)。這段時(shí)間的學(xué)習(xí)經(jīng)歷讓我成長(zhǎng)不少,不僅在足球領(lǐng)域取得了突破,也將對(duì)我未來(lái)的人生產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。我會(huì)繼續(xù)保持這樣的學(xué)習(xí)態(tài)度和訓(xùn)練習(xí)慣,用自己的激情和努力在足球領(lǐng)域取得更好的成績(jī)。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇七
足球是一項(xiàng)非常受歡迎的戶外運(yùn)動(dòng),許多人都喜歡足球并且參與到各種比賽中去。作為一項(xiàng)相對(duì)較為基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,學(xué)習(xí)足球不僅能夠幫助我們提高身體素質(zhì),還能培養(yǎng)我們的自信心、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神等方面的能力,我在學(xué)習(xí)足球的過(guò)程中也體會(huì)到了不少的心得和體會(huì)。下面我將從“身體健康”、“技巧提高”、“心理素質(zhì)”、“團(tuán)隊(duì)協(xié)作”和“對(duì)比賽的理解”五個(gè)方面,為大家詳細(xì)介紹我的學(xué)習(xí)足球心得和體會(huì)。
一、身體健康。
學(xué)習(xí)足球首先最大的收獲就是對(duì)身體的鍛煉。在足球訓(xùn)練中,我們需要進(jìn)行大量的奔跑、觸球等動(dòng)作,這些動(dòng)作讓我們的體能得到了充分的鍛煉和提高,身體變得更加健康。尤其是足球強(qiáng)化了我的爆發(fā)力、耐力和協(xié)調(diào)性,對(duì)于平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)的我來(lái)說(shuō)更是意義重大。此外,學(xué)習(xí)足球還讓我養(yǎng)成了良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,我開(kāi)始更加注重自己的身體健康,使自己身體狀態(tài)更加好。
二、技巧提高。
學(xué)習(xí)足球最重要的是提高自己的足球技術(shù)。在我學(xué)習(xí)足球的過(guò)程中,我學(xué)會(huì)了如何進(jìn)行正常的傳球、射門、帶球、盤帶等基本操作,還能進(jìn)行更高層次的比賽戰(zhàn)術(shù)配合和應(yīng)對(duì)。借助于教練的指點(diǎn),我學(xué)到了如何在比賽中更好地發(fā)揮自己的能力,在團(tuán)隊(duì)中給予更好的支持和幫助,在嚴(yán)峻的比賽中表現(xiàn)出色的本領(lǐng),這讓我對(duì)自己的技術(shù)有了更深的認(rèn)識(shí)和掌握。
三、心理素質(zhì)。
足球運(yùn)動(dòng)不僅僅是靠單純的技巧,還需要具備強(qiáng)大的意志品質(zhì)。在比賽中,我們時(shí)常會(huì)遇到各種壓力和挑戰(zhàn),如何面對(duì)艱苦的環(huán)境和逆境決定了我們?cè)诒荣愔械某蓴?。學(xué)習(xí)足球讓我養(yǎng)成了勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣,敢于向前走并充滿信心,能夠在比賽中調(diào)整自己的心態(tài)和代入感,以更好的姿態(tài)面對(duì)比賽中的各種情況。
四、團(tuán)隊(duì)協(xié)作。
在足球訓(xùn)練中,我們不僅要學(xué)習(xí)如何獨(dú)立發(fā)揮能力,還要學(xué)習(xí)如何和隊(duì)友一同協(xié)作取勝。團(tuán)隊(duì)協(xié)作是非常重要的一個(gè)部分,只有良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能夠在比賽中獲得好的成績(jī)。通過(guò)參加足球訓(xùn)練,我了解到了實(shí)踐中如何配合隊(duì)友、如何建立默契、如何互相支持、如何共同為團(tuán)隊(duì)的勝利而奮斗等方面的技巧。這些經(jīng)驗(yàn)在我們的生活中也有很重要的意義,例如我們?cè)趫F(tuán)隊(duì)合作中也可以借鑒足球訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn),培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)合作習(xí)慣。
五、對(duì)比賽的理解。
通過(guò)學(xué)習(xí)足球,我對(duì)體育比賽有了更深的理解和認(rèn)識(shí)。足球比賽不僅僅是在規(guī)定區(qū)域內(nèi)交換球傳遞,還有著更加豐富的內(nèi)涵。比如在足球比賽中,深入分析對(duì)手的弱勢(shì)環(huán)節(jié)、調(diào)整戰(zhàn)術(shù)和心態(tài)的重要性、發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng)完成任務(wù)的必要等等方面,我從足球比賽中學(xué)到了很多課程和經(jīng)驗(yàn)。這使我在我生活和工作的其他方面中都受益極大,我能夠通過(guò)足球比賽中的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練吸取各種智慧,取得更好的發(fā)展和進(jìn)步。
綜上所述,學(xué)習(xí)足球?qū)τ谀贻p人來(lái)說(shuō)非常有益處,它不僅能幫助我們提高身體素質(zhì)、技術(shù)水平、心理素質(zhì),還能培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和比賽理解能力。每一個(gè)有志于足球運(yùn)動(dòng)的球員都應(yīng)該好好把握和珍惜這樣一個(gè)機(jī)會(huì),盡力把自己的技能和素質(zhì)提高到更高的水平,為自己的人生增添光彩!
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇八
近年來(lái),足球在中國(guó)的普及程度越來(lái)越高,越來(lái)越多的人開(kāi)始參與到足球運(yùn)動(dòng)中。然而,僅僅進(jìn)行體育鍛煉還不夠,了解足球文化才能更好地融入這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。我也是一位熱愛(ài)足球的人,通過(guò)學(xué)習(xí)足球文化,我深切體會(huì)到了足球的魅力,并對(duì)自己的球技有了更深入的認(rèn)識(shí)。在這個(gè)過(guò)程中,我有了以下幾點(diǎn)體會(huì)。
第一,足球文化注重合作與團(tuán)隊(duì)精神。足球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)配合的運(yùn)動(dòng),個(gè)人的能力固然重要,但團(tuán)隊(duì)合作才是取勝的關(guān)鍵。學(xué)習(xí)足球文化讓我明白了團(tuán)隊(duì)精神的重要性。在球場(chǎng)上,我體會(huì)到了與隊(duì)友之間的默契,我們互相幫助,共同完成目標(biāo)。在生活中,這種團(tuán)隊(duì)合作的精神也同樣適用,只有與他人攜手合作,才能取得更大的成功。
第二,足球文化教會(huì)我堅(jiān)持不懈的精神。足球是一項(xiàng)需要持之以恒的運(yùn)動(dòng),沒(méi)有人能在一夜之間成為頂尖球員,而只有通過(guò)不斷地練習(xí)和訓(xùn)練,才能不斷提高自己的水平。在足球文化的學(xué)習(xí)過(guò)程中,我深深體會(huì)到了堅(jiān)持不懈的重要性。無(wú)論是在賽場(chǎng)上,還是在平常的訓(xùn)練中,我都會(huì)努力不懈地付出,這種精神也逐漸滲透到了我的生活中,讓我更加堅(jiān)強(qiáng)和自律。
第三,足球文化教會(huì)我尊重和合理競(jìng)爭(zhēng)的道德觀念。在足球比賽中,雙方球隊(duì)都要遵守比賽規(guī)則,并以公平、公正的方式競(jìng)爭(zhēng)。這教會(huì)了我尊重他人和遵守規(guī)則的道德觀念。在比賽中,我會(huì)以正確的方式競(jìng)爭(zhēng),尊重對(duì)手,并通過(guò)體育精神展現(xiàn)出團(tuán)結(jié)友愛(ài)的價(jià)值觀。在生活中,這種觀念同樣適用,我們需要遵守道德規(guī)范,尊重他人,并用正確的方式和他人競(jìng)爭(zhēng)。
第四,足球文化培養(yǎng)了我判斷和決策的能力。足球比賽中的決策往往需要在瞬間作出,這要求球員在面對(duì)復(fù)雜局勢(shì)時(shí)能夠迅速作出正確的判斷和決策。在足球文化的學(xué)習(xí)中,我逐漸培養(yǎng)了這種能力。在球場(chǎng)上,我學(xué)會(huì)了根據(jù)局勢(shì)作出迅速的判斷,并做出適當(dāng)?shù)臎Q策。這種能力也同樣適用于生活中,當(dāng)面臨抉擇時(shí),我會(huì)更加冷靜和理智地進(jìn)行判斷和決策。
第五,足球文化讓我感受到了友誼和包容的力量。足球是一項(xiàng)全球性的運(yùn)動(dòng),通過(guò)足球,我有機(jī)會(huì)結(jié)識(shí)來(lái)自不同地區(qū)、不同文化背景的朋友。在比賽中,盡管我們是對(duì)手,但在場(chǎng)下,我會(huì)與他們相互交流,共同分享足球的樂(lè)趣。這種友誼和包容的力量讓我感受到了足球文化的偉大和真實(shí)價(jià)值。在生活中,我也會(huì)以同樣的態(tài)度對(duì)待他人,以友誼和包容為基礎(chǔ),構(gòu)建更美好的人際關(guān)系。
總之,通過(guò)學(xué)習(xí)足球文化,我不僅深深感受到足球的魅力,還得到了許多寶貴的體會(huì)。足球文化注重合作與團(tuán)隊(duì)精神,教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的精神,培養(yǎng)了我的道德觀念和決策能力,同時(shí)也讓我感受到了友誼和包容的力量。通過(guò)這些體會(huì),我相信將來(lái)不僅在足球場(chǎng)上,更在生活中都能游刃有余地應(yīng)用這些素質(zhì),成為一個(gè)更好的人。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇九
足球作為一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),不僅僅體現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)的魅力,還可以培養(yǎng)人的體魄、意志和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。在我開(kāi)始接觸足球后,經(jīng)歷了一系列的經(jīng)歷,讓我體驗(yàn)到了足球帶給我無(wú)窮的精神享受和身體益處。
在我接觸足球的做先階段,因?yàn)閷?duì)足球一無(wú)所知,每次踢球都感覺(jué)到很困難。一開(kāi)始只是停留在花式踢球的階段,雖然外表看起來(lái)很酷,但是卻失去了足球真正的內(nèi)涵和意義。慢慢的,我意識(shí)到了足球的真正精神所在,在反復(fù)的練習(xí)和努力下,我終于打入了自己的第一粒進(jìn)球,當(dāng)時(shí)的我興奮無(wú)比,感覺(jué)到自己掌握了足球,真正的愛(ài)上了此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
第三段:個(gè)人變化體驗(yàn)。
通過(guò)學(xué)習(xí)足球,我發(fā)現(xiàn)自己的身體素質(zhì)得到了巨大的提升,不僅增強(qiáng)了自己的耐力和協(xié)調(diào)性能力,還量身創(chuàng)造了更多的動(dòng)作和技巧,讓我能夠更加自如地運(yùn)用各種技巧和戰(zhàn)術(shù)。而且,學(xué)習(xí)足球還讓我變得更加的自信和堅(jiān)韌,沒(méi)有了以前那種輕易放棄的心態(tài),始終保持著堅(jiān)持到底的毅力,不論遇到多大的困難都會(huì)迎難而上。
第四段:團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。
在足球比賽中,團(tuán)隊(duì)協(xié)作是至關(guān)重要的因素之一,如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)配合和默契性,即使單個(gè)人技術(shù)再過(guò)硬,也無(wú)法獲得成功。我始終保持著團(tuán)隊(duì)合作的態(tài)度,在比賽中積極與同伴溝通,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,不為個(gè)人利益損害整個(gè)團(tuán)隊(duì)的利益。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作,我們?cè)诒荣愔胁粩喔纳茟?zhàn)術(shù),讓每個(gè)人都能在賽場(chǎng)上盡展所長(zhǎng),帶來(lái)團(tuán)隊(duì)的全面勝利。
第五段:結(jié)論。
總的來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)了足球后,我從中體驗(yàn)到了足球的魅力,同時(shí)也經(jīng)歷了從無(wú)到有的蛻變過(guò)程。我學(xué)會(huì)了個(gè)人技巧的提高,團(tuán)隊(duì)合作的重要性以及堅(jiān)韌堅(jiān)韌不拔的精神。這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)我未來(lái)的人生和職業(yè)生涯都有很大的幫助,讓我更加自信和堅(jiān)強(qiáng)的面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇十
學(xué)習(xí),是指通過(guò)閱讀、聽(tīng)講、思考、研究、實(shí)踐等途徑獲得知識(shí)的過(guò)程。學(xué)習(xí)分為狹義與廣義兩種:狹義:通過(guò)閱讀、聽(tīng)講、研究、觀察、理解、探索、實(shí)驗(yàn)、實(shí)踐等手段獲得知識(shí)或技能的過(guò)程,是一種使一個(gè)人可以得到持續(xù)變化(知識(shí)和技能,方法與過(guò)程,情感與價(jià)值的改。下面是小編精心整理的參加羽毛球裁判員培訓(xùn)班學(xué)習(xí)心得【三篇】,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
20xx年3月5日、6日,我有幸在洛陽(yáng)三中參加了市教育局舉行的為期兩天的校園足球裁判員培訓(xùn)班。本次培訓(xùn)分以下幾個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行:理論學(xué)習(xí)、實(shí)踐學(xué)習(xí)(含視頻)理論考試、體能測(cè)試。此次培訓(xùn)讓我受益匪淺,收獲很大,現(xiàn)就這次學(xué)習(xí)總結(jié)如下:
一、書到用時(shí)方恨少。我平時(shí)參加足球比賽活動(dòng)較少,場(chǎng)上執(zhí)法更少,裁判經(jīng)驗(yàn)極缺,所以特別珍惜這次機(jī)會(huì),全勤參與,通過(guò)記筆記,錄視頻,珍藏這些資料,便于自己在家繼續(xù)學(xué)習(xí),使自己每次學(xué)習(xí)一次,收獲一些,不斷提升自己的理論水平。
二、在這次培訓(xùn)中,我們的兩位授課教師劉星(國(guó)家一級(jí)裁判員)、閆英信(市校足球辦副主任),態(tài)度上平易近人,講課方式淺顯易懂,特別是在講解足球越位、搶救等棘手問(wèn)題時(shí),他們利用圖片、視頻等手段,生動(dòng)、直觀得對(duì)足球裁判法、足球規(guī)則及在裁判過(guò)程中的注意事項(xiàng)進(jìn)行了詳細(xì)講解,以獨(dú)特的角度和方式,讓我有了新的收獲和感悟。
三、做一名裁判員,不僅有嫻熟的理論知識(shí),還必須有充沛的體能。因?yàn)橛辛顺渑娴捏w能,裁判員才能靈活、機(jī)動(dòng)地跑位,尋找最佳的位置第一時(shí)間捕捉到場(chǎng)上隊(duì)員的情況,給予違規(guī)違紀(jì)隊(duì)員公開(kāi)、及時(shí)、準(zhǔn)確、公正的判罰,使比賽順利進(jìn)行。在第二天上午,我在進(jìn)行體能測(cè)試后,感覺(jué)自己與一名合格的裁判員還有些距離。
“紙上得來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行”,這次的培訓(xùn)雖然是短暫的,但它的形式與內(nèi)容都是很有實(shí)效性的,對(duì)我的影響相信是長(zhǎng)遠(yuǎn)的。希望以后這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)會(huì)更多,使我的理論水平、實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)獲得再提升。
足球運(yùn)動(dòng)是世界第一大運(yùn)動(dòng),它能帶給我們無(wú)數(shù)的快樂(lè),通過(guò)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)學(xué)生的體育活動(dòng)興趣,有效發(fā)展學(xué)生的體能,在強(qiáng)身健體的同時(shí),還可以有效培訓(xùn)人的堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)、可以增強(qiáng)人的抗挫折能力,可以提高人的預(yù)判能力和決策能力,可以有效培養(yǎng)人的責(zé)任心、創(chuàng)造性,還可以提高人與人之間的溝通交流能力。
3月24—25日我區(qū)教育局和市體育局在東港區(qū)外國(guó)語(yǔ)學(xué)校禮堂聯(lián)合組織開(kāi)展了為期兩天的中小學(xué)體育教師校園足球教練員、裁判員培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動(dòng)。據(jù)統(tǒng)計(jì),本次活動(dòng)有80名來(lái)自我縣的中小學(xué)體育教師參加了培訓(xùn),在我校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和支持下,我校2名教師全部參加了此次培訓(xùn)。本次培訓(xùn)由我區(qū)教育局體衛(wèi)藝秦科長(zhǎng)和體育局競(jìng)訓(xùn)科戚科長(zhǎng)親自主持,還特意邀請(qǐng)到了邀請(qǐng)了中國(guó)足協(xié)監(jiān)督、山東省足協(xié)裁委會(huì)副主任、山東省23屆運(yùn)動(dòng)會(huì)足球比賽裁判長(zhǎng)、山東體育學(xué)院教授顧偉杰進(jìn)行授課。
第一天上午8點(diǎn)半,首先進(jìn)行了重要的開(kāi)班儀式,在開(kāi)班儀式上,首先由我區(qū)秦科長(zhǎng)進(jìn)行了重要講話,他客觀地分析了近年來(lái)我縣陽(yáng)光體育活動(dòng)開(kāi)展的現(xiàn)狀,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)我縣2016年特別把體育工作中心轉(zhuǎn)移到青少年足球運(yùn)動(dòng)聯(lián)賽的普及與開(kāi)展中來(lái),他說(shuō)根據(jù)國(guó)家億萬(wàn)青少年陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的要求和我縣目前的體育教學(xué)和訓(xùn)練現(xiàn)狀,基層教練員、裁判員隊(duì)伍建設(shè)刻不容緩。提高基層教練員、裁判員的業(yè)務(wù)水平,提高聯(lián)賽的質(zhì)量和水平,規(guī)范聯(lián)賽的管理,就是這次培訓(xùn)的中心任務(wù)。培訓(xùn)內(nèi)容與日程安排相對(duì)比較緊湊,共安排了兩天,希望各位參加的老師提高思想認(rèn)識(shí),認(rèn)真學(xué)習(xí),刻苦訓(xùn)練,回校后盡快與各校的分管領(lǐng)導(dǎo)反饋會(huì)議精神,及時(shí)制定規(guī)劃,采取相應(yīng)的措施,積極擔(dān)負(fù)起組建足球社團(tuán)和足球教學(xué)的重任,為我縣5、6月份的中小學(xué)足球聯(lián)賽的順利開(kāi)展奠定良好的基礎(chǔ)。
上午,主要是顧老師給我們介紹了一些足球知識(shí),以及新的規(guī)則的變化。
下午正式開(kāi)始了足球?qū)嵺`學(xué)習(xí),本次培訓(xùn)主要由市外國(guó)語(yǔ)學(xué)校的張杰老師帶領(lǐng)我們完成本次的培訓(xùn)任務(wù),據(jù)介紹他是國(guó)家一級(jí)裁判員,有著豐富的教學(xué)和訓(xùn)練比賽經(jīng)驗(yàn),是我市有名的足球教練員和裁判員,對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé),曾帶領(lǐng)我市足球隊(duì)參加了省級(jí)比賽,多次獲得好的名次。在培訓(xùn)中他主要采用理論和實(shí)踐相結(jié)合的形式給我們上課,此次培訓(xùn)內(nèi)容主要以足球基本知識(shí)、訓(xùn)練方法、競(jìng)賽規(guī)則、裁判法和現(xiàn)場(chǎng)執(zhí)法7人制比賽實(shí)戰(zhàn)為主,既有足球理論的學(xué)習(xí),又有訓(xùn)練方法的實(shí)戰(zhàn)演習(xí),可以說(shuō)內(nèi)容全面,形式靈活。
學(xué)習(xí)過(guò)程中我們每個(gè)學(xué)員都學(xué)習(xí)的很認(rèn)真,有的及時(shí)用筆和本做記錄,有的利用攝像機(jī)及時(shí)撲捉精彩動(dòng)作和現(xiàn)場(chǎng)錄像,學(xué)習(xí)的積極性非常高。
此次培訓(xùn)有兩種考核:筆試和實(shí)踐。25日下午,我們進(jìn)行了閉卷考試和現(xiàn)場(chǎng)執(zhí)法。試題有點(diǎn)難度,好幾道題答案不是很明確?,F(xiàn)場(chǎng)執(zhí)法分為兩組,有兩位一級(jí)裁判分別給我們打分。
總之,本次培訓(xùn)活動(dòng)是我縣認(rèn)真貫徹《中國(guó)足球改革總體方案》和全國(guó)青少年校園足球工作電視電話會(huì)議精神,重視足球工作的有力體現(xiàn)。本次培訓(xùn)我收獲頗多,讓我重新體驗(yàn)到了足球的魅力。本次培訓(xùn),我通過(guò)裁判法學(xué)習(xí)和上場(chǎng)實(shí)踐活動(dòng),加上和各位足球裁判的互相交流,對(duì)足球運(yùn)動(dòng)有了更進(jìn)一步的了解,對(duì)競(jìng)賽規(guī)則有了更清晰的認(rèn)識(shí),但由于時(shí)間關(guān)系,感覺(jué)對(duì)裁判工作只是有了大致了解,還需要進(jìn)一步學(xué)習(xí)與提高。在以后的工作中我會(huì)認(rèn)真教學(xué),不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),為我校足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量,力爭(zhēng)在各級(jí)比賽中獲得理想成績(jī)。
我參加了泰安市中小學(xué)生第一屆田徑裁判員培訓(xùn)班。經(jīng)過(guò)兩天緊張的學(xué)習(xí),使我獲益匪淺,重新認(rèn)識(shí)了裁判工作步驟和程序,明確了裁判工作方法和比賽的各單元流程,并在結(jié)業(yè)考試中成績(jī)合格,獲得了裁判員培訓(xùn)合格證書。
在培訓(xùn)班動(dòng)員會(huì)上泰安市局領(lǐng)導(dǎo)作了重要講話,就本次培訓(xùn)的重要意義作了詳細(xì)闡述,并對(duì)參加培訓(xùn)的體育教師提出了嚴(yán)格要求,使我們每個(gè)參訓(xùn)教師都體會(huì)到了這次培訓(xùn)的重要性和嚴(yán)肅性,所以在學(xué)習(xí)的全過(guò)程,大家都很認(rèn)真,學(xué)習(xí)氣氛濃厚,在最短的時(shí)間內(nèi)完成了由教育工作者到學(xué)生的角色轉(zhuǎn)換,認(rèn)真、虛心、誠(chéng)懇地接受培訓(xùn),態(tài)度端正、學(xué)習(xí)專注,全神貫注,認(rèn)真的聆聽(tīng)和記錄,及時(shí)完成作業(yè),如饑似渴地接受著新鮮的理念。大家都覺(jué)得機(jī)會(huì)是如此的難得,學(xué)習(xí)氣氛十分濃厚,仿佛回到了學(xué)生時(shí)代。以致,某宿舍的幾名學(xué)員因一個(gè)有爭(zhēng)議的問(wèn)題,晚上十一點(diǎn)多去敲主講教授的房門,直到把問(wèn)題搞清楚才回到自己房間。
第一個(gè)給我們授課的是我在大學(xué)時(shí)教我們田徑的泰山學(xué)院的鄭光教授,鄭老師是國(guó)家級(jí)田徑裁判,他曾執(zhí)法很多場(chǎng)國(guó)際大賽,包括08年北京奧運(yùn)會(huì),參加培訓(xùn)的很多都是鄭老師的學(xué)生,我們?cè)僖淮温?tīng)鄭老師講課,感到無(wú)比的親切和激動(dòng)。鄭老師很全面的給我們講授新修訂的田徑裁判法,使我們更詳細(xì)的認(rèn)識(shí)和理解新裁判法的精髓,過(guò)去在運(yùn)動(dòng)會(huì)中遇到的一些模糊的概念,在鄭老師的講授中迎刃而解,為我們今后執(zhí)法較大型的運(yùn)動(dòng)會(huì),打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
另一名主講教授山東科大蘇慶偉教授,也是一名有著豐富臨場(chǎng)經(jīng)驗(yàn),執(zhí)法過(guò)數(shù)次大賽的國(guó)家級(jí)裁判,蘇教授從裁判員如何公正準(zhǔn)確的執(zhí)法比賽和基層運(yùn)動(dòng)會(huì)的編排兩方面作了詳細(xì)闡述。于教授引用許多的裁判員在執(zhí)法比賽中失誤的典型事例,一再告誡我們,做一名合格的田徑裁判首先要有高度的責(zé)任心,責(zé)任心不強(qiáng)懂,再多的裁判知識(shí)也會(huì)出錯(cuò),并且田徑裁判一旦出現(xiàn)失誤,即是不可更改的錯(cuò)誤,甚至?xí)斐珊軔毫訃?guó)際影響,比如蘇教授給我們講了2005年北京國(guó)際馬拉松賽冠軍少跑了800米;某次全運(yùn)會(huì)因記圈裁判失誤,一萬(wàn)米比賽所有運(yùn)動(dòng)員多跑一圈;某次大型比賽落點(diǎn)裁判注意力不集中,落點(diǎn)判斷不準(zhǔn),出現(xiàn)了一般水平的運(yùn)動(dòng)員破世界紀(jì)錄的重大失誤等。我們從這些具體的示例中,我們都感到作為一名裁判員,在執(zhí)法比賽中不允許有半點(diǎn)的失誤和粗心大意,為我們今后的裁判工作敲響了警鐘。
同時(shí),我們也學(xué)習(xí)了田徑裁判的有關(guān)知識(shí),學(xué)習(xí)了國(guó)際比賽的歸類,運(yùn)動(dòng)員參賽資格等問(wèn)題,出現(xiàn)爭(zhēng)議如何解決和技術(shù)規(guī)則問(wèn)題。對(duì)于我們體育老師來(lái)說(shuō),技術(shù)規(guī)則的認(rèn)識(shí)是相當(dāng)?shù)闹匾?。這里講一些特別注意的情況,比如當(dāng)比賽過(guò)程中田賽和徑賽沖突了怎么辦?那么應(yīng)該現(xiàn)向田賽請(qǐng)假或先跳(投),每一輪都要請(qǐng)假,若比賽結(jié)束后未到則記免跳。在跳高比賽中,桿子因風(fēng)吹落則不算犯規(guī)。在徑賽比賽中再直道上串道沒(méi)有阻擋其他人,回到原直道沖過(guò)終點(diǎn)則不算犯規(guī)。但是犯規(guī)了裁判長(zhǎng)有權(quán)根據(jù)時(shí)間情況可以決定重賽或重賽。在跨欄比賽中,沒(méi)有越過(guò)欄架,或低于欄架水平面,或故意推倒欄架。或跨別人欄架都算犯規(guī)處理。對(duì)于田徑裁判的詳細(xì)規(guī)則我們可以閱讀最新田徑競(jìng)賽規(guī)則,詳細(xì)閱讀這本書可以解決很多關(guān)于田徑比賽中出現(xiàn)的問(wèn)題。專家、教授的講座就象是一頓豐盛的大餐,精美地呈現(xiàn)在我們的面前,真是“聽(tīng)君一席話,勝讀十年書”。各位專家、教授毫無(wú)保留的把自己在學(xué)習(xí)和工作中的經(jīng)驗(yàn)?zāi)贸鰜?lái)與大家分享,深入淺出,可謂是異彩紛呈。此次培訓(xùn),加強(qiáng)了我們體育老師之間的交流,為體育教師們提供了相互學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),在理論和實(shí)踐學(xué)習(xí)中學(xué)到了很多沒(méi)有接觸過(guò)的知識(shí),提高業(yè)務(wù)水平。為我們基層田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)裁判工作夯實(shí)了基礎(chǔ),也給我們每個(gè)參加培訓(xùn)到體育教師提出了更高的要求,借這次培訓(xùn)的東風(fēng),認(rèn)真學(xué)習(xí)田徑裁判法的詳細(xì)規(guī)則,搞好基層體育運(yùn)動(dòng)會(huì)的裁判工作,做一名合格的富有責(zé)任心的田徑裁判。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇十一
足球作為一項(xiàng)全民運(yùn)動(dòng),不僅體現(xiàn)了人類勇往直前、拼搏奮斗的精神,也展現(xiàn)了其協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)精神。作為一名學(xué)生,我在學(xué)習(xí)足球選修課的過(guò)程中深刻地感受到了足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和其對(duì)于個(gè)人能力和全面素質(zhì)的提升。本篇文章,將結(jié)合自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷,闡述學(xué)習(xí)足球選修課的心得體會(huì)。
學(xué)習(xí)足球看似簡(jiǎn)單,其實(shí)需要高度的身體協(xié)調(diào)性、耐力和爆發(fā)力等多種綜合素質(zhì)。學(xué)習(xí)足球課程可以不僅僅鍛煉身體,更可以加強(qiáng)協(xié)作能力、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和戰(zhàn)略思維,培養(yǎng)勇氣、毅力和頑強(qiáng)的意志力,也可以緩解壓力、陶冶情操。
第三段:上課的體驗(yàn)及感受。
在足球課上,教練會(huì)對(duì)球技進(jìn)行詳細(xì)講解和演示,然后會(huì)讓我們自己練習(xí),帶著各種工具讓我們練兵器、練傳球、練射門等,同時(shí)還能學(xué)到如何協(xié)調(diào)隊(duì)伍,互相鼓勵(lì),為了真正做成一件事,不斷嘗試,找到不同的方法,共同解決問(wèn)題。
通過(guò)學(xué)習(xí)足球,我深深認(rèn)識(shí)到,在做事情的過(guò)程中,需要有條不紊地執(zhí)行步驟,不能急功近利,而要腳踏實(shí)地,一步一個(gè)腳印。同時(shí),還需要不斷提升自我,完善自身綜合素質(zhì),在后續(xù)的學(xué)習(xí)和工作中,能夠處理好人際關(guān)系,協(xié)調(diào)群體,達(dá)成共識(shí)。
第五段:結(jié)尾。
足球是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng),可以為我們帶來(lái)多方面的收益。在今后的學(xué)習(xí)和生活中,我將繼續(xù)喜歡足球,積極參與校園足球活動(dòng),將所學(xué)應(yīng)用于實(shí)踐中,不斷加強(qiáng)自身素質(zhì),勇往直前。同時(shí),我也希望更多的同學(xué)可以加入我們的足球課程,共襄奮斗。
足球裁判員學(xué)習(xí)心得篇十二
足球作為一項(xiàng)全球最受歡迎的體育運(yùn)動(dòng)之一,吸引了億萬(wàn)人的關(guān)注與熱愛(ài)。而對(duì)于我來(lái)說(shuō),足球?qū)W習(xí)這一過(guò)程帶給我了無(wú)數(shù)的快樂(lè)和收獲。在足球?qū)W習(xí)的過(guò)程中,我從中培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)、鍛煉了身體素質(zhì),更重要的是學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和奮斗。通過(guò)不斷的練習(xí)與比賽,我明白了成功的背后需要不斷的努力和付出,同時(shí)也體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。
首先,足球?qū)W習(xí)讓我培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。在足球場(chǎng)上,每個(gè)人都需要通過(guò)反復(fù)的練習(xí)來(lái)提高自己的技術(shù)和能力。我依靠每天堅(jiān)持的訓(xùn)練,才慢慢提高了自己的技術(shù)水平。沒(méi)有堅(jiān)持不懈的努力,就不會(huì)有進(jìn)步和成功。這種堅(jiān)持不僅體現(xiàn)在足球?qū)W習(xí)上,更是我在生活中的一種態(tài)度。無(wú)論遇到什么困難和挑戰(zhàn),我都會(huì)堅(jiān)持下去,不輕言放棄。
其次,足球?qū)W習(xí)幫助我樹(shù)立了積極的人生態(tài)度。足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),團(tuán)隊(duì)合作和默契是贏得比賽的關(guān)鍵。在球場(chǎng)上,我們需要互相配合,相互支持,共同爭(zhēng)取勝利。這樣的經(jīng)歷讓我明白,只有與他人和諧相處,才能取得更好的成果。這不僅在足球場(chǎng)上有用,在日常生活中也同樣適用。我學(xué)會(huì)了尊重他人,體諒他人的困難,這不僅改善了我的人際關(guān)系,還讓我更加積極地面對(duì)生活中的各種困難和挑戰(zhàn)。
再次,足球?qū)W習(xí)讓我鍛煉了身體素質(zhì)。足球是一項(xiàng)需要耐力和速度的運(yùn)動(dòng),每場(chǎng)比賽都需要我們?nèi)σ愿暗乇寂芎推床?。在長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練中,我逐漸提高了自己的耐力和體力,增強(qiáng)了身體的抗壓能力。通過(guò)鍛煉身體,我更加健康而有活力,能夠更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活的各個(gè)方面。身體的健康是一切幸福的基礎(chǔ),而足球?qū)W習(xí)為我提供了一個(gè)良好的鍛煉和保持身體健康的機(jī)會(huì)。
最后,足球?qū)W習(xí)讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的樂(lè)趣與力量。在足球比賽中,個(gè)人的技術(shù)再優(yōu)秀,也無(wú)法戰(zhàn)勝整個(gè)對(duì)方團(tuán)隊(duì)的力量。我們需要相互配合,互相幫助,才能在比賽中取得勝利。在團(tuán)隊(duì)中,每個(gè)人都發(fā)揮自己的特長(zhǎng),團(tuán)結(jié)協(xié)作,共同完成任務(wù)。通過(guò)與隊(duì)友們的訓(xùn)練和比賽,我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,并且學(xué)會(huì)了如何與他人合作共事。
總結(jié)起來(lái),足球?qū)W習(xí)不僅讓我提高了技術(shù)和身體素質(zhì),更重要的是培養(yǎng)了我不懈的努力精神、積極的人生態(tài)度、鍛煉身體的意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作的能力。這些收獲不僅在足球?qū)W習(xí)中有用,也成為了我生活中的寶貴財(cái)富。通過(guò)足球?qū)W習(xí),我邁進(jìn)了一個(gè)更好的自己,并且為未來(lái)的成長(zhǎng)和發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。足球?qū)W習(xí)的過(guò)程雖然艱辛,但是在斗志昂揚(yáng)和團(tuán)隊(duì)合作的氛圍中,每一次汗水和每一次辛苦都值得。我相信,足球?qū)W習(xí)將會(huì)一直伴隨著我成長(zhǎng),并給予我更多的快樂(lè)和收獲。