國旗下講話保護自己(熱門22篇)

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    總結(jié)之后,我們才能更加明確自己的優(yōu)勢和不足,從而做出更好的規(guī)劃和改進??偨Y(jié)時要全面客觀地評價和歸納討論的內(nèi)容,避免片面性。大家一起來看看以下這些總結(jié)范文,相信會有一些收獲和啟發(fā)。
    國旗下講話保護自己篇一
    保護自己的目的,在于更好地發(fā)展自己、完善自己,這是一個人干好工作、成就一番事業(yè)的前提和基礎(chǔ)。本周的國旗下講話以保護自己為主題,本文是本站小編為大家整理的國旗下講話保護自己,僅供參考。
    尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
    早上好!
    1.要注意交通安全,養(yǎng)成文明出行的好習(xí)慣。上周學(xué)校政教處組織了全體同學(xué)收看《交通安全伴我行》的視頻,相信視頻中發(fā)生在我們身邊的那些真實案例一定能給大家有所啟示。嚴(yán)守交通規(guī)則,放學(xué)后按時回家,不在外逗留。上學(xué)、放學(xué)路上,必須在人行道內(nèi)行走,年齡不足12周歲的同學(xué)嚴(yán)禁在公路上騎自行車。沒有人行道的,須靠右邊行走;通過有交通信號控制的人行橫道,必須遵守信號的規(guī)定,沒有信號燈過馬路時要先觀察兩邊車輛情況,主動避讓機動車輛。
    2.養(yǎng)成衛(wèi)生好習(xí)慣,不吃不潔凈的食物。同學(xué)們購買袋裝食品時,要看包裝是否完好,看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址,不購買“三無”食品,不隨便購買流動小攤小販的油炸類零食。
    3.遵守學(xué)校紀(jì)律,注意自我保護。不靠近窗戶玩耍探望,不攀爬走廊護欄。不要用手觸摸電線、燈管和插座,發(fā)現(xiàn)電器損壞后不要擅自修理,應(yīng)及時向老師和學(xué)校報告;還有,同學(xué)們每天在實小學(xué)習(xí)生活,上下樓梯是經(jīng)常的事情,注意要輕聲慢步靠右行,不將手搭在他人肩上或背上,或者相互推搡、擁擠,不要坐在樓梯扶手上往下滑,更不能把樓梯當(dāng)跑道追逐打鬧。同學(xué)間有矛盾時要主動告訴老師,尋求幫助,千萬不能負(fù)氣打架。
    4.獨自在家時,要注意避免陌生人進入而發(fā)生意想不到的危險。一個人在家,首先要鎖好大門。如果有人敲門,千萬不可盲目開門,應(yīng)首先從門鏡觀察或隔門問清楚來人的身份,如果是陌生人,不應(yīng)開門。不邀請不熟悉的人到家中做客,以防給壞人可乘之機。
    5.外出或在公共場所,更需要提高警惕。同學(xué)們要熟記自己的家庭住址、家長的姓名、電話號碼和一些急救電話(比如110是報警、120急救、119火警)等。外出前必須先告訴家長自己去哪里、做什么、和誰一起、什么時間返回。不搭乘陌生人的便車,不接受陌生人的邀請、禮物、玩具,特別是飲料和食品,不要告訴陌生人自己和家人的情況,防止他們利用。
    總之,生命是世界上最寶貴的,它只有一次,它不僅屬于你一個人,也屬于每一個家庭。我們要時時刻刻注意安全,一舉一動想到安全,學(xué)會保護自己,努力避免身體受到傷害,最后祝愿平安快樂能夠伴隨同學(xué)們成長的每一天!
    尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
    早上好!
    今天,我在“國旗下演講”的主題是《學(xué)會自我保護》。
    俗話說“天有不測風(fēng)云,人有旦夕禍福”,人生在世難免有陷于險境,受到危害的時候。如果聽天由命、順其自然的話,境況會變得更加糟糕。只有提高自我保護的意識,學(xué)會自我保護的本領(lǐng),隨機應(yīng)變、奮力抗?fàn)幉拍芑U為夷、轉(zhuǎn)危為安。
    下面,我給大家介紹8條自我保護的方法,希望大家能牢記在心哦:
    1、課間活動切勿因開玩笑、惡作劇而引起打架、翻臉,損壞公物,造成傷害事故。
    2、行走時,不以跑代走,防止跌倒或碰撞。如有急事可快步走,注意來往行人車輛。
    3、離校要結(jié)伴回家,途中不隨意逗留,以免受誘騙。不要輕信陌生人的甜言蜜語,不貪。
    4、當(dāng)路遇他人索要錢財,要留心壞人的特征,盡量拖延時間,巧設(shè)計謀,瞅空溜走報告老師或家長,也可向路人呼救??吹酵瑢W(xué)被威脅利誘,隨行同學(xué)應(yīng)主動迅速報告。
    5、若遇閃電打雷,刮臺風(fēng),要盡量避開大樹和危險建筑物。
    6、沒有家長帶領(lǐng),不能擅自游泳。
    7、自行參加社會活動,要注意安全,防止被人擠傷踩傷。
    8、不在樓梯、欄桿旁、陽臺上擁擠、打鬧、捉迷藏或探頭撿東西。不從樓梯欄桿上往下滑。
    同學(xué)們,為了我們的健康成長,國家政府于1996年建立了全國中小學(xué)生安全日制度,還將全國中小學(xué)生“安全教育日”安排在每年的三月份最后一周的星期一。同學(xué)們,生命只有一次,讓我們從小學(xué)會自我保護,提高自我保護的技能,珍惜生命,善待生命!讓我們一起在同一片藍天下,自由、快樂、健康地成長吧!
    尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
    早上好!
    今天我講話的題目是《增強安全意識,學(xué)會自我保護》。我想,同學(xué)們都會唱孫悅的《祝你平安》吧?會唱《好人一生平安》吧?這兩首歌是祈禱順利、求報平安的歌曲。我相信,同學(xué)們都理解“平安是福”、“平安是金”、“一路順風(fēng)”等話語所包含的意義。我也相信,同學(xué)們都曾用“平安、健康、幸福、順利”等吉祥詞語對父母、親戚、同學(xué)、朋友表達過良好的祝愿。安全重于泰山,它歷來都是個人、家庭、集體、社會最基本的生命線,更是維系個人生活和集體穩(wěn)定的最重要的保障線。
    據(jù)了解,我國每年大約有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡,中小學(xué)生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的,平均每天有40多人,也就是說每天將有一個班的學(xué)生在“消失”。有專家指出,通過安全教育,提高我們學(xué)生的自我保護能力,80%的意外傷害事故是可以避免的。在這里我想對同學(xué)們說的是,“生命”,是多么鮮活的詞語,生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問題上,來不得半點僥幸,在安全的問題上,我們必須要防范在先、警惕在前,必須要樹立高度的安全意識,我們要人人講安全,時時講安全,事事講安全,必須要筑起思想、行為和生命的安全長城。針對同學(xué)們在校園的實際活動特點,我希望大家能注意以下幾點:
    1、要注意交通安全。嚴(yán)守交通規(guī)則,按時回家,不在外逗留。上學(xué)、放學(xué)路上,必須在人行道內(nèi)行走,沒有人行道的,須靠右邊行走;過馬路時要先觀察兩邊車輛情況,主動避讓機動車輛;不準(zhǔn)在公路上追逐打鬧,開展各類游戲活動。
    2、要注意飲食安全。同學(xué)們購買袋裝食品時,要看包裝是否完好,看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址,不購買“三無”食品,不隨便在外就餐,防止食物中毒;不在路口和街頭流動攤點購買零食,防止誤食不衛(wèi)生食品等,造成食物中毒。
    3、要注意在教室里的安全。要安全用電,要求大家不要用手觸摸電線、燈管和插座,發(fā)現(xiàn)電器損壞后不要擅自修理,應(yīng)向老師和學(xué)校報告,請專人修理;上下樓梯要輕聲、慢步、靠右行,不許坐在樓梯扶手上往下滑,不準(zhǔn)在樓梯、樓道上追逐打鬧;不靠近窗戶玩耍探望。
    4、要注意外出安全、交友安全。我們每個人都要外出,每天都要經(jīng)歷很多事,一不小心,就會發(fā)生意外事故。因此,要學(xué)會保護自己,注意安全,學(xué)會自護自救,掌握基本的防護知識和逃生本領(lǐng),記住家長、老師電話號碼和急救電話(110報警、120急救車、119火警)。更要遠(yuǎn)離網(wǎng)吧或營業(yè)性娛樂場所,不和社會上的陌生人交往,以防上當(dāng)受騙。
    同學(xué)們,安全重于泰山,重在自我保護,增強安全意識,從我做起,從小事做起。生命只有一次,它不光是屬于你,也屬于每一個家庭,為了疼愛你的爸爸媽媽永遠(yuǎn)有幸福的笑容,記住珍愛生命,安全第一;為了你美好的家永遠(yuǎn)保持完整,記住珍愛生命,安全第一。同學(xué)們,讓我們攜起手來,人人爭做“平安家庭”的維護者,爭做“平安校園”的參與者,最后祝愿同學(xué)們每天高高興興上學(xué),平平安安回家!
    國旗下講話保護自己篇二
    尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
    早上好!我是六(1)中隊的。今天國旗下講話的題目是“學(xué)會自我保護,安全與我同行”。3月25日,是第十八個全國中小學(xué)安全教育日,今年的主題是“普及安全知識,確保生命安全”。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示:我國中小學(xué)生安全防范知識匱乏,每年約有1.6萬名中小學(xué)生死于食物中毒、溺水、交通事故等。校園安全與我們每個師生密切相關(guān),它關(guān)系到每名學(xué)生能否健康成長,能否順利地完成學(xué)業(yè);也關(guān)系到我們的老師能否在一個安全的環(huán)境中教書育人。因此,我們必須清醒地認(rèn)識到“安全無小事”,“隱患就是事故”。為了進一步做好我校的安全教育工作,現(xiàn)提出以下幾點建議:
    1、要時刻保持高度的安全意識,認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)的安全自護自救知識,切實提高自我防護能力。
    2、要注意課間休息文明,不追趕打鬧,進出教室不奔跑,不在班門口玩耍。
    3、要注意運動安全。上體育課前要作好準(zhǔn)備活動,運動時要遵照老師的要求,不劇烈碰撞,不違規(guī)運動。防止運動器材傷人。
    4、要注意用電安全。不亂動教室內(nèi)的電源開關(guān)和插座,不要用濕布擦電器開關(guān)。
    5、要注意食品安全。不到無牌無證的小攤小販購買食物,不吃不潔食物,不食過期食品。
    6、注意交通安全:
    7、不玩火,愛護消防設(shè)施。要懂得一些防火知識,遇到險情時,能正確避險。
    8、要加強行為自控能力。同學(xué)之間遇到矛盾時,一定要冷靜,要理智,切忌用拳腳代替說理,給同學(xué)和自己帶來不良的后果。
    9、同學(xué)們應(yīng)加強網(wǎng)絡(luò)安全意識,不瀏覽不健康網(wǎng)站。嚴(yán)禁進入游戲機室、網(wǎng)吧。
    10、放學(xué)后按時回家,不在街上逗留,不與陌生人交往,看到可疑的人或可疑車輛要趕緊遠(yuǎn)離,受到不法侵害時馬上告訴老師、家長。
    老師們,同學(xué)們。讓我們共同努力,創(chuàng)建平安校園。祝愿我們每天平平安安到校,高高興興回家。祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣,和諧的校園!
    國旗下講話保護自己篇三
    大家好:。
    我是大三班的鄧海洋,金秋十月,陣陣秋雨為我們帶來了一絲涼意,氣溫不再像夏天那樣炎熱,而在我的北方,樹葉紛紛變成金色,景色十分優(yōu)美,唐代詩人村牧曾經(jīng)作過一首詩來描繪秋天的景色:遠(yuǎn)上寒山石經(jīng)斜,白云生處有人家,停車坐愛楓林晚,霜葉紅于二月花.
    我的話完了,謝謝大家!
    3.各位老師、小朋友們:。
    大家好,我是大三班的黃悅欣。小朋友們你們知道中國的四大發(fā)明嗎?它們分別是指南針、火藥、活字印刷術(shù)和造紙術(shù)。四大發(fā)明是中國人民聰明智慧的體現(xiàn),在一定程度上改變了人們的生活,我希望我以后也能發(fā)明對人類有貢獻的東西,讓我們的生活更精彩!謝謝大家,我的話講完了。
    國旗下講話保護自己篇四
    在全國兩會期間,全國人大代表劉曉翠在發(fā)言時,列舉了近兩年在網(wǎng)絡(luò)上熱傳的一個又一個校園暴力案例。她說,這幾年校園暴力呈團伙化、殘忍化、低齡化態(tài)勢,也暴露了對網(wǎng)絡(luò)視頻的監(jiān)管缺失。
    近年來,自媒體對青少年的負(fù)面影響已經(jīng)呈現(xiàn)多點開花的趨勢,校園暴力是其中一種極端表現(xiàn)形式:網(wǎng)絡(luò)視頻中五花八門的暴力內(nèi)容始終難以根除,尤其是隨著移動終端、社交媒體的興起,網(wǎng)絡(luò)不良信息的傳播頻率加快、范圍擴大,互相影響走入惡性循環(huán)。這些負(fù)面信息對青少年日常生活、精神世界的干擾越來越大,出現(xiàn)如劉曉翠所說的那種“獲得網(wǎng)紅滿足感”之類的情形。
    有位傳播學(xué)者曾經(jīng)用“童年的消逝”來形容由于信息傳播的發(fā)達導(dǎo)致兒童過早進入成年人的世界。自媒體時代的青少年面臨著同樣的困境,無處不在的信息傳播終端把一些連成年人都難以完全抵御的負(fù)面信息全方位呈現(xiàn)在青少年面前,最終導(dǎo)致一些青少年走上校園暴力的不歸路。
    近日,國務(wù)院對近期校園暴力頻發(fā)作出了重要批示。批示指出:校園應(yīng)是最陽光、最安全的地方。校園暴力頻發(fā),不僅傷害未成年人身心健康,也沖擊社會道德底線。教育部要會同相關(guān)方面多措并舉,特別是完善法律法規(guī)、加強對學(xué)生的法制教育,堅決遏制漠視人的尊嚴(yán)與生命的行為。
    校園,是培養(yǎng)人的地方,是文明的殿堂;校園,本該是一方凈土!發(fā)生的網(wǎng)絡(luò)上熱傳的暴力現(xiàn)象是由于很多同學(xué)總是出口成臟、惡語傷人,橫行霸道,喜歡用暴力解決問題,欺負(fù)弱小,甚至打群架。這些現(xiàn)象給寧靜的校園蒙上了一層陰影。黨中央提出了構(gòu)建和諧社會的重大戰(zhàn)略思想,要知道,沒有和諧的校園,就沒有安寧的學(xué)習(xí)環(huán)境;沒有校園的和諧,就沒有社會的和諧。
    一、培養(yǎng)健全的人格、做一個文明的學(xué)生。做事不能沖動,凡事要考慮后果;發(fā)生矛盾時不要抓住對方的錯誤不放,而應(yīng)該檢討自己錯在哪里;總之我們要嚴(yán)于律己,寬以待人!
    二、提高社會交往能力。正確處理好自己的人際關(guān)系,交友要謹(jǐn)慎,不與行為不端的人聯(lián)系,不與社會上的人交朋友,不要上網(wǎng)交友;多參加各種有意義的文體活動,遠(yuǎn)離不良文化。
    三、提高自我保護意識。遇事要及時告訴家長和老師,受到暴力侵害時,采取靈活的應(yīng)急措施,要及時報警。
    我們應(yīng)該行動起來,反對暴力,遠(yuǎn)離暴力,共建和諧校園,讓每一個同學(xué)都能健康成長,讓我們創(chuàng)造和諧的學(xué)習(xí)氛圍;讓我們建立和諧的人際關(guān)系。
    國旗下講話保護自己篇五
    同學(xué)們:
    你們一定會覺得現(xiàn)在的生活很幸福,很安寧吧!可是我們生活的世界并不平靜。自然界的地震、雷電、洪水、颶風(fēng)、人為的車禍、火災(zāi)、中毒及利器的刺傷、高空墜落,還有社會上的不法分子對我們的傷害,各種災(zāi)禍隨時都可能降臨,悲劇也許就這幾秒內(nèi)發(fā)生。據(jù)統(tǒng)計,我國中小學(xué)生因意外死亡的人員平均每天就有四十多人,相當(dāng)于每天有一個班的學(xué)生消失!觸目驚心的數(shù)字給我們敲響安全的警鐘。
    針對越來越多的災(zāi)害和危險,國家制訂了相應(yīng)的措施,規(guī)定了家庭、學(xué)校、社會、司法等方面應(yīng)負(fù)的責(zé)任,然而最好的方法是強化自我保護的意識,學(xué)會自己保護自己。
    自我保護能力,是一個人生存所需要的重要能力。樹立自我保護意識,掌握自我保護的本領(lǐng)是健康成長所必需的。小學(xué)生由于社會閱歷不夠豐富,心理不夠成熟,體質(zhì)不夠強健,自我保護的意識和能力比較薄弱,更容易受到傷害。比如:溺水、觸電、燒傷、交通事故、被人勒索、毆打、拐賣、性侵害等。
    怎樣增強自我保護意識,盡量避免意外傷害呢?
    首先要主動、有意識地從家長、老師、書本上學(xué)習(xí)自我保護的知識,增強自我保護的意識,提高自我保護、避免意外傷害的能力。
    其次,要學(xué)習(xí)日常生活中自我保護的方法和技巧。
    一、在家庭生活中要注意以下方面的自我保護:
    防火。在家里不能玩火。一個人在家時不能使用煤氣灶,一但發(fā)現(xiàn)火情要及時關(guān)閉電源、煤氣總開關(guān),同時打開門窗,呼喚鄰居、行人幫助滅火。如附近有電話,應(yīng)迅速撥打“119”火警電話報警。
    防氣。爐火、液化氣和管道煤氣使用不當(dāng)或管道泄漏都可能導(dǎo)致一氧化碳中毒。如果發(fā)現(xiàn)有煤氣泄漏,已聞到濃烈臭味的情況下,千萬不能開關(guān)電燈,打火機等,以免電火花和明火點燃煤氣和空氣的混合氣體,引發(fā)爆炸。只能輕開門窗,通風(fēng)透氣,關(guān)上閥門。
    防盜。一個人在家時,要注意鎖好屋門、防盜門。鑰匙放在固定位置,如果有人來訪,先問清楚誰,是陌生人或不熟悉的人,不能開防盜門,應(yīng)委婉拒絕,如果來人強行進門,則應(yīng)大聲呼救。
    二、在學(xué)校期間應(yīng)注意以下幾點:
    1、在體育活動中注意安全,做好準(zhǔn)備活動。進行單杠、雙杠、跳馬等運動時,一定要有人保護,不能單獨做有危險性的動作;推鉛球、投壘球要避開危險區(qū)域。
    2、課間在走廊,樓梯上不要追逐、打鬧,避免強烈碰撞、摔倒,造成碰傷、骨折。
    3、上下樓梯要右行,有序,不要擁擠、爭搶,防止踩踏事故。
    4、出操、跑步時,在隊伍中間不能下蹲、停止、彎腰、避免受到踩踏、擠壓。
    5、打掃衛(wèi)生時,不準(zhǔn)爬到窗臺上,擦拭窗戶外側(cè),以免造成墜落事故。
    6、上實驗課時,嚴(yán)格按規(guī)范操作,避免中毒、爆炸等傷害事故。
    7、在校期間未經(jīng)允許不得私自離校,更不能攀爬圍墻出校。
    8、在上學(xué),放學(xué)途中,不要隨意和陌生人說話,更不能和陌生人一起離開。
    人的生命只有一次,人死不能復(fù)生,未成年人的健康成長,關(guān)系國家的前途、民族的命運和家庭的幸福和希望、未來。讓我們學(xué)會自我保護,健康快樂成長。
    國旗下講話保護自己篇六
    老師,同學(xué)們:
    大家早上好!今天我演講的題目是讓身邊多一分份綠色我的指導(dǎo)老師是何振興老師,我的班主任是趙裕光老師。
    3月12日是我國的植樹節(jié)。中華民族素有愛樹、育樹的傳統(tǒng)。早在1400年前的南北朝時期,時任雍州刺史的韋孝寬就曾在雍州官道上種植了許多槐樹,以造福桑梓。放眼全球,現(xiàn)在全世界已有50多個國家設(shè)立了植樹節(jié)。在阿爾及利亞,政府規(guī)定每年造林季節(jié)的每個星期五為義務(wù)植樹日。1980至1981年該國56萬志愿者一共植樹1200萬株。波蘭的一些地方規(guī)定:凡是生了小孩子的家庭均要植樹3株,稱之為家庭樹。由此可見,愛護環(huán)境,保護綠色乃是當(dāng)今時代的一種普世價值。
    綠色是什么?綠色是生命的象征,綠色代表了希望。當(dāng)我們跨進校門時,就已經(jīng)深深地感受到自己生活在一個充滿綠色的校園里。
    大家不妨想象一下,假如我們的校園失去了綠色,將會變成怎樣的一番慘淡的景象;或者我們的家里,連一棵植物一絲綠色也沒有,那會多么地沉悶!假若有一天我們喜愛的森林,我們常去的公園,內(nèi)蒙古的大草原,普羅旺斯的花海,都不復(fù)存在,那么我們生活將會失去多少歡樂!
    所以說,沒有植物,便沒有生活!
    印度加爾各答農(nóng)業(yè)大學(xué)德斯教授曾做了一個極有現(xiàn)實意義的研究,他對一棵樹的生態(tài)價值進行了計算,結(jié)果發(fā)現(xiàn):一棵50年樹齡的樹,累計計算,產(chǎn)生氧氣的價值約31,200美元,吸收有害氣體、防止大氣污染價值約62,500美元,增加土壤肥力價值約31,200美元,涵養(yǎng)水源價值37,500美元,鳥類及其他動物提供繁衍場所價值31,250美元產(chǎn)生蛋白質(zhì)價值2,500美元??傆媱?chuàng)值約196,000美元。這個統(tǒng)計足以說明,即便是一株看上去毫不起眼的樹,事實上對我們的家園有著極為重要的作用,是我們寶貴的財富。因此,種下一顆植物,便是種下一份財富一份我們共同的財富。
    在此,我呼吁:在以后的生活中,讓我們都行動起來,愛護植被,注重環(huán)保,為我們共同的家園盡一份綿薄之力,為地球增添一份綠色,添一份希望。
    我的演講完畢,謝謝大家!
    國旗下講話保護自己篇七
    各位老師、小朋友們:。
    大家好,我是大三班的李靖遠(yuǎn)。你們知道嗎?二十四節(jié)氣中的霜降就要到來了,霜降就是天氣漸冷,開始有霜的意思,這個時候豺狼將捕獲的獵物先陳列后再用,大地上的樹葉枯黃掉落,蜇蟲也全在洞中不動不食用,垂下興來進入冬眠狀態(tài),而我們南方地區(qū),平均氣溫也只在16攝氏度左右,小朋友們別忘了在書包里放一件外套,千萬別感冒了,謝謝大家,我的話講完了.
    國旗下講話保護自己篇八
    各位老師、小朋友們:。
    大家好,我是大三班的黃悅欣。小朋友們你們知道中國的四大發(fā)明嗎?它們分別是指南針、火藥、活字印刷術(shù)和造紙術(shù)。四大發(fā)明是中國人民聰明智慧的體現(xiàn),在一定程度上改變了人們的生活,我希望我以后也能發(fā)明對人類有貢獻的東西,讓我們的生活更精彩!謝謝大家,我的話講完了。
    延伸閱讀:牙齒的保健。
    要想有一副健美的牙齒,必須注意牙齒的保健,多吃含鈣豐富的食物。特別是在嬰幼兒時期就應(yīng)注意飲食的選擇。家長應(yīng)給孩子多吃能促進咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海帶等,有利于促進下頜的發(fā)達和牙齒的整齊。常吃蔬菜還能使牙齒中的鉬元素含量增加,增強牙齒的硬度和堅固度。實驗證明,厭食蔬菜和肉類食品的幼兒,其骨質(zhì)密度均比吃蔬菜和肉類食品的幼兒低下。常吃蔬菜還能防齲齒,因蔬菜中含有90%的水分及一些纖維物質(zhì)。咀嚼蔬菜時,蔬菜中的水分能稀釋口腔中的糖質(zhì),使細(xì)菌不易生長;纖維素能對牙齒起清掃和清潔作用。此外,多吃些較硬的食物有利于牙齒的健美,如玉米、高粱、牛肉及一些堅果類,如橡實、瓜子、核桃、榛子等。
    牙齒美學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。
    1.顏色美觀:無白堊色、無發(fā)灰、發(fā)黑,自然仿真。
    2.形態(tài)自然:不呆板,不能千篇一律,更可以做到個性化。
    3.邊緣精密:用探針難以探出,光滑通過,無縫隙、不能寬、不能窄。
    4.鄰接關(guān)系好:不易嵌塞食物。
    5.無疼痛等不適:使用效果與真牙無差異,不疼、不酸、不敏感。
    6.牙齦健康:無變色、無腫脹、無出血、無異味、無溢膿。
    7.盡可能保留健康牙根:除過于不整齊牙齒外(推薦先矯正排齊),95%以上保留牙根。
    國旗下講話保護自己篇九
    小朋友們:
    四、不獨自一人乘坐電梯、不燃放煙花爆竹,不隨身攜帶銳利器具;
    五、牢記特殊電話號碼,遇到緊急情況,要冷靜,撥打緊急電話求救。
    師的教育;需要我們大家的配合與支持,需要社會的關(guān)心與關(guān)愛,讓我們——祖國未來的花朵開得更加嬌艷!謝謝大家!
    學(xué)會自我保護。
    小朋友們,幼兒園的安全是非常重要,平時在班級上老師都有跟小朋友們講了很多關(guān)于安全的只是。今天在這里再次提醒小朋友們注意以下幾個方面的安全問題:
    幼兒園是小朋友的家,老師就是小朋友的媽媽。在幼兒園里,這么多的寶寶在一起,小朋友們一定要注意保護自己,愛護同伴。早晨進園、下午離園一定要攙好自己的家長,慢慢走、慢慢上樓梯,不奔跑。在教室里面、睡覺、上廁所的時候也要注意眼睛看著慢慢走。戶外活動的時候不追逐打鬧,要用正確的方法玩玩具,玩滑梯要排隊、從上往下滑,不可以頭朝下滑,這是很危險的,小朋友要記得保護自己的安全。今后一定要注意在幼兒園的安全,一切聽老師的指揮,每天開開心心來上學(xué),平平安安回家去。
    現(xiàn)在的交通發(fā)展比較快,馬路上車輛來來往往非常多,我們更有必要提醒小朋友們在上放學(xué)途中要注意交通安全,坐在爸爸媽媽的電動車、自行車一定要扶好爸爸媽媽,不坐無證的馬自達。小朋友們也要做個宣傳員,提醒爸爸媽媽注意交通安全。我們提倡小朋友們做到以下幾點:一個人的時候不到馬路上去玩,不在馬路上踢球;不在馬路中間行走,要走馬路兩旁人行道;過馬路要攙好大人,走人行橫道線,還要注意來往車輛;在十字路口,要做到紅燈停、綠燈行;乘坐小轎車【】和公共汽車的時候不向窗外招手探頭。
    特別是父母不在的時候,陌生人敲門能不能開門?不摸家里的插座、電器;不玩火,不燃放煙花爆竹,防止意外傷害。不到建筑工地、道路等存在安全隱患的場所,比如現(xiàn)在舊道路都在挖掘鋪設(shè)管道,我們要小心;不到坑、池、塘、溝、河流、施工重地等不安全的地方玩耍。
    小朋友們購買袋裝食品要看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址,不購買“三無”食品;不在校門外和街頭流動攤點購買零食,防止誤食不衛(wèi)生食品、過期變質(zhì)食品,造成食物中毒。
    在周六周日期間活動要注意安全。特別是父母不在的時候,活動要遠(yuǎn)離建筑工地、道路等存在安全隱患的場所;不到坑、池、塘、溝、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;特別是不能私自下河洗澡。
    小朋友們受到意外傷害,很多是沒有想到潛在的危險、沒有自我保護意識造成的。我們只要不斷增強自我保護意識、提高自我保護能力,就能有效地避免和預(yù)防意外傷害。放學(xué)后按時回家,不在街上逗留,不與陌生人交往,不能接受陌生人禮物,受到不法侵害時及時打急救電話或110得到幫助。一個你從未見過的陌生人說出你父母的姓名,并說你的父母在某處,進而提出要帶你到某處見你的父母,這時你千萬不要隨意跟這個陌生人走。老師今天說的你們都記在心里了嗎?祝我們?nèi)w小朋友健康、快樂地在唐幼茁壯成長。
    國旗下講話保護自己篇十
    敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
    早上好!我是王xx,今天,我在“國旗下演講”的主題是《學(xué)會自我保護》。
    俗話說“天有不測風(fēng)云,人有旦夕禍福”,人生在世難免有陷于險境,受到危害的時候。如果聽天由命、順其自然的話,境況會變得更加糟糕。只有提高自我保護的意識,學(xué)會自我保護的本領(lǐng),隨機應(yīng)變、奮力抗?fàn)幉拍芑U為夷、轉(zhuǎn)危為安。
    下面,我給大家介紹8條自我保護的方法,希望大家能牢記在心哦:
    1、課間活動切勿因開玩笑、惡作劇而引起打架、翻臉,損壞公物,造成傷害事故。
    2、行走時,不以跑代走,防止跌倒或碰撞。如有急事可快步走,注意來往行人車輛。
    3、離校要結(jié)伴回家,途中不隨意逗留,以免受誘騙。不要輕信陌生人的甜言蜜語。
    4、當(dāng)路遇他人索要錢財,要留心壞人的特征,盡量拖延時間,巧設(shè)計謀,瞅空溜走報告老師或家長,也可向路人呼救??吹酵瑢W(xué)被威脅利誘,隨行同學(xué)應(yīng)主動迅速報告。
    5、若遇閃電打雷,刮臺風(fēng),要盡量避開大樹和危險建筑物。
    6、沒有家長帶領(lǐng),不能擅自游泳。
    7、自行參加社會活動,要注意安全,防止被人擠傷踩傷。
    8、不在樓梯、欄桿旁、陽臺上擁擠、打鬧、捉迷藏或探頭撿東西。不從樓梯欄桿上往下滑。
    同學(xué)們,為了我們的健康成長,國家政府于1996年建立了全國中小學(xué)生安全日制度,還將全國中小學(xué)生“安全教育日”安排在每年的三月份最后一周的星期一。同學(xué)們,生命只有一次,讓我們從小學(xué)會自我保護,提高自我保護的。技能,珍惜生命,善待生命!讓我們一起在同一片藍天下,自由、快樂、健康地成長吧!
    我的演講結(jié)束!
    謝謝大家!
    國旗下講話保護自己篇十一
    大家好:。
    我是大三班的朱芷彬,上個星期醫(yī)生來到幼兒園為我們小朋友們做了口腔保健,保護我們的牙齒,你們還知道有哪些方法可以保護牙齒嗎?首先要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣,早晚刷牙,飯后用溫水瀨口,其次就是要少吃甜食,另外還不能用牙齒咬硬的東西,改掉吃手指、咬鉛筆的壞習(xí)慣,我的話講完了,謝謝大家。
    國旗下講話保護自己篇十二
    大家好,我是來自高一2班的陽佩潔。今天我演講的題目是“保護地球母親,凈化校園環(huán)境”。
    大家都知道,由于人類向自然界過度的索取,已經(jīng)導(dǎo)致了大自然無情的報復(fù),全世界因干旱等原因而造成的遷移性難民預(yù)計到2025年達1億人。
    各種慘痛的生態(tài)教訓(xùn),已經(jīng)引起世界各國的重視。生活在地球上,我們都希望天空湛藍如鏡,腳下的大地綠草如茵,身邊的湖水清澈明凈,眼前的陽光燦爛如金,這樣我們才能幸福地去生活和工作。
    同學(xué)們,正因為我們是21世紀(jì)的主人,我們才更應(yīng)當(dāng)切實地樹立起保衛(wèi)家園的責(zé)任感,著眼身邊,立足校園。在鐵中美麗的校園里,我們可以做的有很多很多。首先,我們要愛護學(xué)校公物和基礎(chǔ)設(shè)備;其次,不要隨地亂扔垃圾,大大小小的果皮紙屑要放入垃圾箱內(nèi)。不隨意踩踏草地、不損壞校園綠色植被。也許這小小的行為舉止就能給我們的校園環(huán)境帶來大的改變。
    同學(xué)們,“勿以善小而不為”,在這里,我誠摯地向大家發(fā)出倡議,請各位老師、同學(xué)們,都能從我做起,從小做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起。讓我們一起行動起來,保護地球,凈化校園。努力把我們的校園變得更加美麗吧!
    相信這小小的善舉,能凈化我們的校園環(huán)境,更能凈化我們的心靈。
    謝謝大家!
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    國旗下講話保護自己篇十三
    進入我們的村子,要通過一條新修的長約二三公里的水泥路,路的兩邊長滿了雜草,春夏之交,常會不時竄出草花蛇或者老鼠,把膽小的路人常常嚇得哇哇大叫。有時候,馬蜂還在草叢里筑個窩,一不小心碰到它們的巢,就會驚飛起來,蟄你一下,讓人防不勝防。
    幾年后,雜草去凈,取而代之的是宮粉紫荊,黃花風(fēng)鈴木,美麗異木棉、櫻花……在通往村子的大路兩邊葳蕤地生長著。開花的時候,紅的似火,粉的像霞,白的像雪,黃的一派歡騰,紫的一片嬌羞。這些花木按照不同的季節(jié)輪番粉墨登場爭奇斗艷,那一條花路成了遠(yuǎn)近聞名的一道亮麗的風(fēng)景,不時吸引附近或者遠(yuǎn)道慕名而來的客人觀賞。我感受到爺爺?shù)男?,村里人的自豪,花的芬芳,那份賞心悅目的愉悅已經(jīng)傳得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。
    記得有一個夏天,爸爸因為充分利用科技養(yǎng)殖水魚,獲得了巨大成功,也獲得了良好的經(jīng)濟收益,被邀請參加村里組織的科技養(yǎng)殖傳經(jīng)送寶活動,并到“清遠(yuǎn)希望小學(xué)愛心捐贈活動”。我也鬧著要參加,在坑洼不平的泥石路顛簸了近兩個小時,終于到了一間有點荒涼的學(xué)校,門前的一片空地就是操場了,中間豎著木旗桿。教室,窗沒有玻璃,也沒有門。里邊是有點殘久的木臺凳,顯得簡陋又陰暗。許多和我年齡差不多的小朋友,穿著不太合體的衣服,有的還赤著腳,但他們笑得很燦爛。爸爸和其他人給他們捐獻了學(xué)習(xí)用具和閱讀的書籍。我把在口袋里撰得出了汗,媽媽在我們出發(fā)前塞給我的50元,交給了接待我們的校長,校長拉著我的手大聲夸贊我,其他小朋友熱烈地鼓掌,我羞紅了臉。
    回來的路上,雖然餓著肚子,我的心仍然激烈地跳動著,耳邊仿佛響起了那首歌“只要人人都獻出一份愛,世界將會變成美好的人間”。只要我們都慷慨地獻出愛,一定能溫暖那些需要幫助的人。
    有一次暑假,我們一家人回了一趟鄉(xiāng)下,探望二姑。二姑、二姑丈已經(jīng)50多歲了,還在鄉(xiāng)下耕種了好幾畝地,養(yǎng)了耕牛,種了甜玉米、西瓜、雪梨瓜、香蕉、花生、紅薯等作物。因為長期勞作,二姑、二姑丈都被曬得黝黑黝黑的,兩手粗糙,長滿了老繭。爸爸媽媽都勸他們把地給別人,到城里享享清福,不要熬得那么辛苦。二姑、二姑丈都說:“我們這把老骨頭閑不住,倒不如多干活,還有點價值。人勤地不懶,我們是土地的子孫,只要你去做,土地就會十倍百倍地報答你。這些玉米,西瓜、雪梨瓜、香蕉、花生、紅薯,全都是電視、報紙上講的無污染、綠色、健康食物。送給親戚歡喜,市場上可受歡迎呢。享受自己的勞動成果,才是人生樂事!”
    吃著脆生生、甜絲絲的西瓜,耳邊響著二姑婆、二丈公的話“人勤地不懶……有付出就有回報……”是啊,我們每個人都擁有一片肥沃的土地,只要用心辛勤耕作,就有豐厚回報。
    我深深地愛著我可愛的家鄉(xiāng),愛著這些平凡又普通的人們。爺爺、爸爸、姑姑、姑丈都是光榮的黨員,我更愛他們身上閃光的品格:慷慨無私,樂于奉獻;傳遞愛,溫暖需要的人;勤勞、善良、達觀、樂知天命,用心耕作生活的芬芳、甜蜜、幸福。他們用一點一滴的言行,潤物無聲地告訴我們?nèi)绾瘟⑸硖幨溃鲆粋€有用、有價值的人。
    國旗下講話保護自己篇十四
    老師們,同學(xué)們:
    首先我想說一段材料:在xxxx年教育進展國際評估組織對全球21個國家進行的調(diào)查顯示中國孩子的計算能力排名世界第一,想像力卻排名倒數(shù)第一,創(chuàng)造力排名倒數(shù)第五。真是讓人難以想象,竟然有4個國家的創(chuàng)造力比我們還差!看來我們的想像力的確匱乏,然而這就是我們接受教育的結(jié)果。
    我再想請問各位同學(xué),你們是否有自己的理想,而不是我們父母的,或者說我們大家坐在教室里承受著變味的教育帶給我們的痛苦為的是什么?僅僅為了考一個好大學(xué)?為了一紙文憑?再然后呢?為了一個好工作?為了有好多好多錢?難道這些就是我們用整個青春作為交易所換來的?這不是生活,這僅僅只是生存。然而可悲的是,我們之中有多少人即使付出了整個青春,也換不來這些庸俗的東西。這就是我們的悲哀,因為沒有理想,別人這樣,我們也就這樣,因為沒有理想,我們沉默,我們屈服,我們麻木。
    同學(xué)們,我想我們可以醒來了,問問你自己,你喜歡什么,你想從事什么,而不是父母讓我們喜歡什么,父母讓我們從事什么。
    同學(xué)們,我并非排斥學(xué)習(xí),而是希望我們大家可以為了自己的理想而學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)自己想學(xué)的知識,我們是人,不是機器,就算是機器,也不是學(xué)校為了提高升學(xué)率的機器。這是一個多么簡單的道理,然而有多少人不明白這個。
    同學(xué)們,不要再去傾聽枯燥乏味的說教,也別試圖去補救無望的過失,別再愚昧庸俗的事上浪費生命,那些是我們這個時代病態(tài)的目標(biāo)和虛假的理想,去過你美妙的生活吧,去做最出色的自己!
    我鼓起了勇氣,私自改變了原來要說的內(nèi)容,希望大家能有所思考。江成博的演講稿。
    謝謝,我的講話完了。
    國旗下講話保護自己篇十五
    尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
    大家好,xx年4月20日8時02分,一場突如其來的7.0級地震無情地撕裂四川省雅安市蘆山縣的大地。望著電視、電腦上的受災(zāi)人數(shù)的上升,望著一片片廢墟瓦礫,望著一張張因失去親人而痛苦的臉,我的心猛地受到震撼,突然有一些些害怕,害怕我會失去一切。
    盡管害怕,電視上的畫面還是深深地烙在我的腦海里:那是一對姐弟,也是留守兒童,跟著爺爺生活。20日早晨,姐姐起床倒垃圾,被倒下的房子砸中,這時12歲的她意識到地震了,立刻撲向2歲的弟弟,抱著他的頭保護他。弟弟在姐姐的保護下只是擦傷了皮,可姐姐卻被砸成重傷,一直昏迷在醫(yī)院。在蘆山縣的醫(yī)院,大量的傷員送過來,但因為醫(yī)院嚴(yán)重受損,所以手術(shù)室也只是臨時帳篷醫(yī)院。一小伙子抱著父親等待手術(shù),因為沒有座位,兒子抱了他父親整整一小時!記者采訪他時,他抱著父親說:“沒事,我不累。”
    生命是脆弱的,在天災(zāi)面前總是那么的不堪一擊,一瞬間的差距就會有悲劇發(fā)生;生命又是堅強的,看著一條條生命的心跳回暖,我們的心總是一次又一次的被感動。我靜聽自己的心跳,那沉穩(wěn)的跳動,帶給我極大的震撼:這就是我的生命,我不能讓它白白地存在,我要在我有限的生命里,好好地利用它,讓它在這個世界創(chuàng)造出屬于它的一切!
    學(xué)會珍惜吧,一切的一切,都會如昔日的太陽,永遠(yuǎn)回不來了。我們?yōu)槭裁床辉诮袢蘸煤谜湎?那些平凡的生活中的點點滴滴的呵護與關(guān)愛,那些平時純真的笑臉,那些在大自然里的萬千生靈......都值得我們好好地珍惜與愛護,因為這一切,構(gòu)成了我們美好的生活。珍惜一切就是珍惜自己。
    朋友啊,學(xué)會珍惜吧,過去的永遠(yuǎn)無法挽回,只有學(xué)會珍惜,才會擁有一切你該擁有的!
    學(xué)會珍惜吧!
    國旗下講話保護自己篇十六
    當(dāng)你背起書包上學(xué)那天起,你就從一個幼兒園的小朋友變成一名小學(xué)生了,于是你就有了一個當(dāng)學(xué)生的責(zé)任。老師會告訴你一句話:自己的事情自己做。你做得怎么樣?先別急著說“好”或“不好”,先聽老師講個故事:“小獅子的不同命運”。
    有幾只剛出生不久的小獅子,被獵人帶回家中精心喂養(yǎng)。小獅子慢慢長大,無憂無慮,有吃有喝。當(dāng)然,獵人給它們設(shè)計的籠子也溫暖舒適。沒有想到,一只小獅子從籠子里跑了出去。后來,獵人外出再也沒有回來,籠子里的小獅子活活被餓死了。那只當(dāng)年跑出去的小獅子,獨自在野外。餓了,自己找食吃;渴了,自己找水喝;有了傷,會用舌頭舔傷口;遇到敵人,知道怎樣保護自己。它順利地活下來了。
    這幾只獅子的命運為什么不同?你從這個故事中得到什么樣的啟示?
    同學(xué)們,逃出籠子后的那只小獅子所以能順利得活下來,是因為長期的野外生活使它知道怎樣尋找食物和保護自己。而籠子里的小獅子所以活活被餓死了,是因為它們長期在溫暖舒適的環(huán)境中成長,沒有得到起碼的生存能力的鍛煉,缺乏尋找食物和保護自己的能力。這個故事說明:不能自立,永遠(yuǎn)不能成為大自然的一員。動物是這樣,我們?nèi)祟惛侨绱恕?BR>    美國的家庭教育是以培養(yǎng)孩子富有開拓精神、能夠成為一個自食其力的'人為出發(fā)點的。父母從孩子小時侯就采取種種方法,讓他們認(rèn)識到勞動的價值,比如讓孩子自己動手裝配自行車,修理小家電,做簡易木工,到外邊參加義務(wù)勞動等。即使是富有的父母,也十分注重對孩子進行自謀生路的能力教育。
    日本教育孩子有句名言:除了空氣和陽光是大自然的賜予,()其余一切都要通過勞動才能獲得。父母在教育孩子學(xué)好功課的同時,要求他們利用課余時間做些力所能及的家務(wù),到外面打工掙錢。孩子還很小時,父母們就要給他們灌輸一種思想:“不要給別人添麻煩。”
    同學(xué)們,如果你是一個有責(zé)任感的孩子,你會明白,上學(xué)是自己的事,爸爸媽媽沒有義務(wù)替你包辦一切。你自己的書包、書籍、玩具等物品自己整理,自己的房間自己打掃,自己的被褥自己收拾。你應(yīng)該常常對要幫忙的媽媽說:“這是我自己的事,我自己來!”
    如果你是一個有責(zé)任感的孩子,一定會在家設(shè)立自己的勞動崗位,如洗碗、掃地、拖地板、取牛奶……即使父母為了讓你多一點時間學(xué)習(xí),對你說:“你去念書吧,家里的活兒不用你干!”你也應(yīng)該堅持說:“我是家里的一員,干家務(wù)也有我的一份責(zé)任!”
    如果自己的事自己不會做,又不學(xué),總依賴別人,一旦離開別人就沒法生活。不僅自己要吃苦頭,別人也不喜歡你。所以,事情會做的,要不等、不用、不靠別人的幫忙,自己做;不會做的要學(xué)著做。老師相信你們一定會成為自己的事情自己做的好孩子。
    謝謝大家!
    國旗下講話保護自己篇十七
    尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師們,親愛的同學(xué)們:
    大家上午好!
    今天,很榮幸在這里和大家一起交流關(guān)于“堅持”的問題。
    每次看《西游記》,總覺得率真叛逆的悟空帶給我們的是敢于上天入地的酣暢淋漓。而迂腐無能的唐僧則令人憤怒之至了:自己沒什么蓋世武功,面對妖怪只能束手就擒。危難時刻除了會念緊箍咒就是哭。那么這一形象真的就沒有打動人的地方了嗎?仔細(xì)想來,面對形形色色的妖怪,悟空曾想到過回花果山水簾洞,八戒更是吵著分行李回高老莊,而唐僧卻從沒說過放棄,只要沒有被妖怪吃掉,他就要繼續(xù)往西走。他是那種一邊哭一邊摸眼淚,一邊執(zhí)著前行的人。相比一般凡夫俗子,唐僧的偉大之處就在于此了。他有一種韌性,一種不服輸?shù)木?。他告訴人們:成功并不是什么遙不可及的神秘事情,只要堅持了,就能勝利!
    大凡成功者,沒有一個不是靠堅持的。
    喜歡籃球的同學(xué)都熟悉林書豪吧。一提起他,人們往往會津津樂道紐約尼克斯隊的五連勝,和林書豪從板櫈球員一躍成為耀眼明星的傳奇故事。
    林書豪很小的時候就開始接觸籃球了,他的父親深信成功來自于扎實的基礎(chǔ),他為兒子制定了嚴(yán)格的家庭訓(xùn)練制度:每周訓(xùn)練三次,每次三十分鐘,風(fēng)雨無阻。持之以恒的堅持訓(xùn)練,讓他牢固掌握的基礎(chǔ)技術(shù)。
    高一時,林書豪入選了校隊。然而,雖然擁有美國國籍,但歧視和嘲諷一直在學(xué)校里伴隨著林書豪。每當(dāng)他走進籃球場的時候,就會有人不屑地說:“快回去吧,中國人,這里是籃球場,沒你的事!”還有人說:“看他那細(xì)長的亞洲人眼睛,能看得見籃板嗎?”??林書豪在接受美國《時代》周刊采訪時說:“所有你能想象的那些關(guān)于亞裔的臟話,我都聽過?!泵鎸λ拿娑鴣淼钠缫暽踔寥枇R,林書豪沒有退縮,也沒有回?fù)?,他選擇了堅持訓(xùn)練和打球,決心用成績來贏得尊重。
    高中畢業(yè)后,林書豪被他夢想中的學(xué)府冷落后,他選擇了進入哈佛大學(xué)。哈佛籃球隊是一支不折不扣的弱旅,作為一個非選秀出身的球員,而且沒有特別出眾的技術(shù)特點,林書豪的籃球前景一度并不被看好。他甚至沒有表現(xiàn)的機會。他猶豫過,他的堅持,一度幾乎達到了極限。隨著新秀香伯特的受傷,林書豪意外地在尼克斯隊獲得重新上崗的機會。憑著出色的表現(xiàn),他終于完成了破繭成蝶的蛻變,成了熠熠生輝的明星。
    林書豪有著被人嘲笑的夢想,他在走向夢想的路上屢屢受挫,但是他始終沒有放棄。是他對夢想鍥而不舍的堅持,當(dāng)稍縱即逝的機會來臨時,讓他終于取得了夢寐以求的成功。
    我想此刻,有的同學(xué)肯定會說,我也想成功,我也曾一度認(rèn)真聽課,認(rèn)真完成作業(yè)。但經(jīng)過一段時間后,我的成績也沒見有多少長進,我覺得學(xué)習(xí)又沒有了方向。
    同學(xué)們,成功與失敗最終取決于意志的較量。心理學(xué)研究也表明:凡有驚人成就的人,他們所表現(xiàn)出來的意志品質(zhì)主要有自覺性、果斷性、堅持性、自制性。由于完成目標(biāo)一般需要相當(dāng)長的時間,所以這其中對我們考驗最多的就是堅持性。
    再加一把勁兒,眼前就有可能是別有洞天,豁然開朗。
    英國有一位叫約翰·克里西的作家,年輕時勤奮寫作,但受到了接二連三的沉重打擊,共收到七百四十三封退稿信。他說:“不錯,我正在承受人們所不敢相信的大量失敗的考驗。如果我就此罷休,所有的退稿信都將變得毫無意義。但我一旦獲得成功,每封退稿信的價值都將重新計算?!钡剿攀罆r為止,約翰·克里西一共出版了五百六十四本書,無數(shù)的挫折因他堅持不輟而變成了驚人的成功。所以說,堅持是成功前的一種狀態(tài)。我們可以接受有限的失望,但是一定不要放棄無限的希望。
    阿里巴巴的馬云說過:今天很殘酷,明天更殘酷,后天會很美好。但絕大多數(shù)人都死在明天晚上。
    同學(xué)們,求學(xué)的征途上沼澤遍布。也許,不懈的追求總是山重水復(fù),那么,為什么不學(xué)學(xué)唐僧呢?遇到高山,就攀山越嶺;遇到激流,就涉水而過。困境面前,讓我們時刻叮囑自己:只要邁過山重水復(fù)的懊惱與沮喪,迎接我們的定會是柳暗花明的欣喜與震撼。
    國旗下講話保護自己篇十八
    老師們,同學(xué)們:
    大家早上好!
    今天我講話的題目是《保護地球母親,凈化校園環(huán)境》。地球是人類的共同家園。然而,隨著社會的發(fā)展,人類的地理環(huán)境持續(xù)惡化。大家一定還記得20xx年5月12日的汶川地震,恐怖的場面,是地球?qū)θ祟惖囊粋€警告。諸多天災(zāi),瞬間瘋狂掠奪了人頑強建造的世界。人們在痛失生命家園的同時,更多健在的生命應(yīng)該看到的是:人可以選擇糟蹋地球,而地球同樣可以選擇毀滅人類。面對日益惡化的地球環(huán)境,我們都有義務(wù),用自己的實際行動來保護我們的生存家園。作為21世紀(jì)的主人,每個同學(xué)更要有保護環(huán)境的時代責(zé)任感?,F(xiàn)在我們雖然還是學(xué)生,但是,我們可以從身邊小事做起,從愛護學(xué)校環(huán)境做起,“心系全球,著眼身邊,立足校園”是對大家的基本要求。
    同學(xué)們,我們學(xué)校一直以來就非常重視校園環(huán)境的建設(shè)。你們看,花壇里美麗的月季花、迎春花,百年校慶時栽種的銀杏樹、還有香樟,在這風(fēng)景如畫的校園,我們學(xué)習(xí)和生活是多么幸福!但是,我們也要明白:我們既然是學(xué)校的主人,就有責(zé)任保護我們美好的校園環(huán)境。
    古人曾經(jīng)說過,“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”。我們應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。一片紙,我們撿起;一堆垃圾,我們打掃;一株花木,我們珍惜;一棵小草,我們愛護。從一點一滴的環(huán)保行為做起,拯救一片綠色,留住一片美麗,平凡之中見精神,細(xì)微之處顯文明。愛校如家,保護環(huán)境,人人有責(zé)。
    讓我們積極行動起來,從你我做起,從小事做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起。以實際行動來愛護我們美麗的校園,保護我們的地球母親。謝謝大家!
    國旗下講話保護自己篇十九
    夜,很靜,靜得空靈、完美。我坐在書房,翻著一本相冊。時間,仿佛在那時扭曲,我回到了過去,撿拾著幸福。
    我和父母站在黃山的蓮花峰頂,眺望著天際。只見,長滿了綠樹的山頭,一輪初升的太陽掛在藍汪汪的天空之下。山間好似“泉水激石,泠泠作響;好鳥相鳴,嚶嚶成韻”。咔嚓!我與父母在這兒的一張自拍照留在了相冊中。
    美妙的樂,美麗的景,沁人心脾。我撿拾起了幸福,那是親情的幸福。
    初一的運動會上,我竭盡全力地飛奔著。這時,我突然滑了一跤,重重地摔在了跑道上,望著遠(yuǎn)遠(yuǎn)的終點線,我倍感無助。這時,同學(xué)們自發(fā)圍了過來,“加油!不要放棄!你必須行的!”。一句句深情的話語,一道道動情的目光讓我信心倍增。我咬咬牙,忍著痛,一鼓作氣,沖向終點。咔嚓!又是一張照片記錄下了這件事。
    句句鼓勵,道道目光,充滿自信。我撿拾起了幸福,那是友情的幸福。
    初一的一個夜晚,我咬著牙,奮筆疾書著。這時,一道數(shù)學(xué)題把我難住了。我絞盡了腦汁,用盡了各種方法,可不論我如何嘗試,卻怎樣也解不出來。這可怎樣辦呢?我抓耳搔腮,臉色通紅。突然,我靈光一現(xiàn),嘴角微微上揚。我嘗試著逆著往上推。最終,我解出來了。我喜出望外,眼淚浸濕眼底。咔嚓!母親在這時為我照下了這張值得回憶的照片。
    困難的題,艱難的坎,無所畏懼。我撿拾起了幸福,那是成功的幸福。
    生活中,有著許多幸福,我享受著,撿拾著。
    夜,清涼透心;淚,打濕了相冊。幸福在生活的點點滴滴之中,我將繼續(xù)記錄著,撿拾著,歡樂地成長著。
    國旗下講話保護自己篇二十
    有首歌告訴我們,越長大越孤單,孤單并不單單是指沉默,因為有時候你會發(fā)現(xiàn),即使是你在和別人高聲交談的時候,心底也會有一種莫名的孤單,即使那些經(jīng)常樂得沒心沒肺的人,在夜晚無人的角落里,也會偷偷的傷感。所以,有人說,孤單是一個人的狂歡,狂歡是一群人的孤單,狂歡是人們用來掩飾孤單的假象,孤單是曲終人散時每個人都要品味的最終晚餐。
    小時候,最大的愿望就是長大,以為長大之后就能要什么有什么,以為長大了就能夠做自我喜歡的事,從此自由自在、無拘無束,再也不用受爸爸媽媽的管,但長大了呢,會有來自生活、學(xué)習(xí)、家庭、社會方方面面的壓力使你喘可是氣來,你想選擇逃避,卻沒人陪你淪落,你會懷念過去,卻發(fā)現(xiàn)再也回不到從前。
    不知從什么時候起,開始看不慣眼前的事情,說話時總要用上“原先……以前……”,以前的水,以前的山,以前的白云,以前的藍天,好像以前的什么都是好的,然而,畢竟是以前,發(fā)發(fā)牢騷之后,終究還是要回到眼前。
    不知從什么時候起,對身邊朋友不再像以前那樣關(guān)心,改用“嗯嗯啊啊”之類的詞敷衍,卻頻繁的掏出手機,在扣扣上與一個個素未謀面的陌生人傾心交談。
    老朋友之間的聯(lián)系越來越少,雖然大家都信奉“真正的友誼能經(jīng)受得住時間考驗”,但總以忙的借口來推脫,時間長了,就會悲哀的發(fā)現(xiàn),等你不忙的時候,那個人已經(jīng)離你遠(yuǎn)去了。
    今日,我不再純真和天籟的語言來拼湊和填補一個個虛偽面善的字句,我只是寫出了自我的想法。
    越長大越孤單,但長大卻不是我們所能左右的事,我們唯一能做的就是,放平心態(tài),靜靜的、靜靜的享受這份孤單。
    國旗下講話保護自己篇二十一
    保護瀕危動物是一項耗資巨大而又十分艱巨的工作,需要采用法律的、行政的、經(jīng)濟的和輿論的綜合手段來完成。以下是本站小編整理的保護動物國旗下講話,歡迎大家閱讀。
    同學(xué)們:
    早上好!根據(jù)《中華人民共和國野生動物保護法》規(guī)定,每年十一月為全國“保護野生動物宣傳月”。早在100多年前,意大利傳教士圣·弗朗西斯就倡導(dǎo)在每年的10月4日“向獻愛心給人類的動物們致謝”。為了紀(jì)念他,人們把10月4日定為“世界動物日”。每年的這一天,世界各國的人們都會以不同的形式開展愛護動物的各種活動。
    人類進化的每一步都離不開我們身邊的動物。不幸的是,隨著城市的擴張、環(huán)境的污染、人類對自然資源的無度開采,動物的家園被侵犯了,它們的生命正受到威脅。從娛樂項目中作為活靶子的野兔,到身體里永遠(yuǎn)插著管子被活取膽汁的月牙熊;從頃刻間轟然倒下的百年老林,到可可西里依偎在母親尸體旁取暖的小藏羚羊……無不記著人類對動物、對大自然犯下的罪行。
    在這個孤寂的星球上,動物是我們的芳鄰,大自然是我們的家。愛護動物、保護環(huán)境就是愛護我們自己。同學(xué)們,一個人保護動物的能力有限,如果大家聯(lián)合起來,力量就會無限!讓我們每個人從“不吃野生動物;做動物的好朋友,不殘害動物;用實際行動宣傳和落實動物保護措施;對殘害動物的行為予以譴責(zé)和舉報”做起,以實際行動去撫平動物們流血的創(chuàng)口;構(gòu)筑一頂屋檐,為那弱小的生命擋風(fēng)遮雨;生出一對翅膀,插在地球背上,讓她能夠飛翔!
    同學(xué)們,讓我們提高自己的生態(tài)道德文明意識,為進一步營造保護野生動植物、保護生態(tài)環(huán)境的良好氛圍而努力吧!
    早在100多年前,意大利傳教士圣?弗朗西斯就倡導(dǎo)在每年的10月4日“向獻愛心給人類的動物們致謝”。為了紀(jì)念他,人們把10月4日定為“世界動物日”。每年的這一天,世界各國的人們都會以不同的形式開展愛護動物的各種活動。
    人類進化的每一步都離不開我們身邊的動物。不幸的是,隨著城市的擴張、環(huán)境的污染、人類對自然資源的無度開采,動物的家園被侵犯了,它們的生命正受到威脅。從娛樂項目中作為活靶子的野兔,到身體里永遠(yuǎn)插著管子被活取膽汁的月牙熊;從頃刻間轟然倒下的百年老林,到可可西里依偎在母親尸體旁取暖的小藏羚羊……無不記著人類對動物、對大自然犯下的罪行。
    在這個孤寂的星球上,動物是我們的芳鄰,大自然是我們的家。愛護動物、保護環(huán)境就是愛護我們自己。同學(xué)們,一個人保護動物的能力有限,如果大家聯(lián)合起來,力量就會無限!讓我們每個人從“不吃野生動物;做動物園的好朋友,不殘害動物;用實際行動宣傳和落實動物保護措施;對殘害動物園的行為予以譴責(zé)和舉報”做起,以實際行動去撫平動物們流血的創(chuàng)口;構(gòu)筑一頂屋檐,為那弱小的生命擋風(fēng)遮雨;生出一對翅膀,插在地球背上,讓她能夠飛翔!
    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
    早上好!今天我國旗下講話的內(nèi)容是《保護野生動物》。
    同學(xué)們,你們知道嗎?每年十一月是全國“保護野生動物宣傳月”。在我們美麗的家園里,有許多可愛的小動物,它們是人類的好朋友,給我們的生活帶來了無窮的樂趣。
    蔚藍的天空、廣袤的大地是動物們自由自在的家,可是,隨著人類利益心的膨脹,人類把魔掌伸向了動物,他們用獵槍瞄準(zhǔn)了它們,把珍貴的動物關(guān)進籠子,它們悲哀的眼神好象在說:“放了我,還我自由?!鄙踔烈恍┤瞬稓游铮阉鼈儺?dāng)成自己盤中的美餐。
    當(dāng)蔚藍的天空變成了狹小的籠子,當(dāng)草原上再也看不到它們奔跑的身影,當(dāng)它們一個又一個在槍聲中倒下的時候,我們的心也被深深地震撼了。
    據(jù)統(tǒng)計,我國的野生動物資源呈下降趨勢,有許多動物已處于滅絕狀態(tài)。如犀牛、高鼻羚羊、新疆虎、野馬、等10多種珍貴動物已經(jīng)基本絕跡。另外長臂猿、華南虎、亞洲象、野駱駝、黑頸鶴、揚子鱷等二十多種珍稀動物瀕臨滅絕。
    在這個的星球上,動物是我們的鄰居,大自然是我們的家。愛護動物、保護環(huán)境就是愛護我們自己。同學(xué)們,一個人保護動物的能力有限,如果大家聯(lián)合起來,力量就會無限!讓我們從不吃野生動物做起,從不殘害動物做起,用實際行動保護它們,為弱小的生命擋風(fēng)遮雨;讓它們在地球上永遠(yuǎn)地生存下去。
    同學(xué)們請你記?。盒÷故俏覀兊幕锇椋铲o是我們的朋友,森林是我們的兄弟,草原是我們的姐妹,海洋是我們的父母,江河是我們的祖先,讓我們愛他們,像愛自己的親人一樣保護野生動物。
    國旗下講話保護自己篇二十二
    尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
    早上好!
    當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時,你們有沒有想過:是什么讓我們看到了這激動人心的情景?對,是我們的眼睛!
    眼睛是心靈的窗戶,擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個人小時候都擁有一雙明亮的眼睛,擁有過夏夜繁星閃爍的天空??墒菨u漸地,由于讀寫姿勢不當(dāng),打游戲過多,用眼過度,許多人的視力不斷地下降,藍天不再明凈,繁星變得一片朦朧??纯矗揖褪沁@樣一個例子。我想,大家一定不愿眼鏡帶來的不便伴隨自己一生吧!
    6月6日是世界愛眼日,就是要我們每時每刻都應(yīng)牢記保護眼睛。有資料顯示,我國眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本,因此也被稱為“中國眼”。我國的盲人達到了500萬,占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬人失明,這意味著幾乎每分鐘就會出現(xiàn)一例新的盲人。我國的近視率達到了1000萬。保護視力刻不容緩,為此,我呼吁:為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛,為了你能擁有更明凈的天空,每一位同學(xué)都要把保護眼睛的信念牢記心中,都要把愛護眼睛的要求落實到自己的日常行為中。為此,我建議大家作到如下幾點:
    1、始終保持教室內(nèi)充足的光線,光線不足時要及時開燈。
    2、看電視和操作電腦時,要保持一定用眼距離和坐姿的端正。眼保健操要正確到位。
    3、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣,讀寫姿勢要端正,背部要伸直,頸部保持直立,做到“三個一”,也就是眼睛離書本一尺,手指距筆尖一寸,胸脯與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢和不良的讀書習(xí)慣要隨時糾正。走路和乘車時也不要看書,不要躺著看書,不在光線過強或過暗的地方看書。
    4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞,恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因,也是保持身體健康的主要因素。
    5、多做戶外運動,經(jīng)常遠(yuǎn)眺,使眼睛得到休息,調(diào)節(jié)視力,解除疲勞。
    6、不偏食,多吃奶制品、魚蛋、肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu),從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜,尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
    做到以上6點并不難,只要同學(xué)們自覺執(zhí)行,只要老師們隨時提醒,及時糾正,我相信,同學(xué)們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛,一定會擁有一片更廣闊、更明凈的天空!