戶外健步走體育活動(dòng)方案(實(shí)用21篇)

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    方案的成功與否往往關(guān)鍵取決于方案制定者的智慧和決策能力。在制定方案時(shí),我們應(yīng)該充分調(diào)研和了解相關(guān)領(lǐng)域的最新發(fā)展和最佳實(shí)踐。如果你還對(duì)方案編寫有疑問,可以參考以下小編整理的一些常見問題和解答。
    戶外健步走體育活動(dòng)方案篇一
    健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。教育要貫徹“一切為了孩子,健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念,切實(shí)加強(qiáng)體育活動(dòng),讓每一個(gè)孩子都能感受到運(yùn)動(dòng)的快樂,從而豐富幼兒園生活,促進(jìn)幼兒身心健康和諧發(fā)展,共同打造和諧幼兒園,特制定本方案。
    一、指導(dǎo)思想:
    認(rèn)真貫徹落實(shí)我市教育局關(guān)于開展全市學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的決定,積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實(shí)施《江蘇省幼兒園課程標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育游戲活動(dòng)為重點(diǎn),積極開展“陽光體育運(yùn)動(dòng)”,切實(shí)提高幼兒身體素質(zhì)。
    二、工作機(jī)構(gòu):
    分管領(lǐng)導(dǎo):
    成員:
    三、活動(dòng)主題:
    “我陽光我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂”
    四、活動(dòng)要求:
    人人參與天天運(yùn)動(dòng)。
    五、活動(dòng)地點(diǎn):
    園內(nèi)大操場(chǎng)。
    六、活動(dòng)保障:
    1、全民學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)變觀念,達(dá)成共識(shí)。熱愛鍛煉就是熱愛生命,確立合作、競(jìng)爭(zhēng)、快樂、主動(dòng)、健康發(fā)展的教育理念。
    2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),保證時(shí)間,形成制度。
    以游戲?yàn)橛變簣@一日課程,將陽光健身快樂體育游戲、趣味體育游戲引入體育活動(dòng)為主旨,強(qiáng)化活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)與管理,并建立各項(xiàng)管理制度,在活動(dòng)的內(nèi)容與形式、過程與評(píng)價(jià)上形成有效管理,堅(jiān)持幼兒園戶外活動(dòng)2小時(shí),體育活動(dòng)1小時(shí),不斷豐富和發(fā)展活動(dòng)的內(nèi)涵,不斷提升活動(dòng)水平。
    3、全員參與,注重評(píng)價(jià),強(qiáng)化激勵(lì)。
    堅(jiān)持幼兒全員參與,園領(lǐng)導(dǎo)緊密配合,教職工全員協(xié)作,突出活動(dòng)的評(píng)價(jià)作用,對(duì)先進(jìn)班級(jí)和個(gè)人予以適時(shí)激勵(lì),并將各種評(píng)價(jià)資料存檔,作為學(xué)期考核評(píng)價(jià)的一項(xiàng)重要內(nèi)容,納入考評(píng)中,以保證幼兒園陽光健身體育活動(dòng)的有效開展。
    七、為幼兒創(chuàng)設(shè)豐富的體育游戲環(huán)境。
    1、幼兒園統(tǒng)一為幼兒增設(shè)豐富的戶外體育器械。
    2、倡議教師與家長(zhǎng)共同為孩子自制豐富的戶外體育器械。
    3、每周每班制定適合年齡特點(diǎn)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。如:拍球、跳繩、呼啦圈等,以體現(xiàn)人人有項(xiàng)目的決心。
    4、從幼兒興趣愛好入手,讓幼兒為自己設(shè)立一個(gè)或多個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)時(shí)間安排,利用天天早上來園離園時(shí)間,開展陽光體育健身運(yùn)動(dòng),請(qǐng)幼兒自選皮球、跳繩、呼啦圈、滾環(huán)等小型多樣的戶外體育器械活動(dòng),切實(shí)提高幼兒身體素質(zhì)。
    1、認(rèn)真組織好每天的戶外游戲活動(dòng),保證幼兒2小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間,每周有新授的體育游戲。
    2、安排和組織好課間操的體育活動(dòng)內(nèi)容。
    第一部分:幼兒廣播體操(時(shí)間3分鐘);。
    第二部分:分班開展輕器械操活動(dòng)(時(shí)間5分鐘);。
    第三部分:韻律操活動(dòng)(時(shí)間10分鐘)。
    1、3月份為孩子發(fā)放健康手冊(cè)“兒童運(yùn)動(dòng)健康家庭教育知識(shí)手冊(cè)”;。
    2、4月份幼兒園召開家園“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”小小運(yùn)動(dòng)會(huì);。
    3、5月份各班組織幼兒戶外自制器械的小型比賽;。
    4、6月份積極參評(píng)園“陽光寶寶”、“運(yùn)動(dòng)小健將”等活動(dòng),進(jìn)一步營造“陽光、運(yùn)動(dòng)、健康、快樂”的濃厚氛圍。
    戶外健步走體育活動(dòng)方案篇二
    一、活動(dòng)名稱:
    跳竹竿。
    二、活動(dòng)目標(biāo):
    1.通過參與跳竹竿運(yùn)動(dòng),激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的興趣。
    2.能聽鼓點(diǎn)手腳協(xié)調(diào)的跳竹竿,提高下肢力量和跳躍的能力。
    3.能主動(dòng)積極的參加活動(dòng),在活動(dòng)中能遵守規(guī)則。
    三、活動(dòng)準(zhǔn)備:
    1、鼓、竹竿、音樂磁帶。
    2、幼兒已初步知道傣族人喜歡跳竹竿。
    四、活動(dòng)過程::
    1.開始部分:
    (1)隊(duì)列練習(xí):
    一個(gè)大圓走—六路縱隊(duì)走—開花走—小圓走—六路縱隊(duì)。
    (2)幼兒自由玩竹竿。
    “這里有許多的竹竿,你們?nèi)ネ嬉煌姘伞!惫膭?lì)幼兒大膽嘗試跳竹竿。
    2.基本部分。
    (1)幼兒表演各種玩竹竿的方法。
    “剛才有的小朋友玩竹竿的方法很特別,我們看看他們是怎樣玩的?!庇變合嗷W(xué)習(xí)同伴跳竹竿的各種方法?!?BR>    (2)幼兒聽鼓點(diǎn),感受鼓點(diǎn)節(jié)奏跳竹竿。
    “今天大鼓也想和我們玩游戲,我們來聽一聽這個(gè)鼓點(diǎn)的節(jié)奏試著聽著鼓聲去跳竹竿?!庇變壕毩?xí)節(jié)奏,連續(xù)跳過兩根竹竿。
    (3)幼兒嘗試聽鼓點(diǎn)跳竹竿的方法。
    “下面我們就玩?zhèn)€聽鼓點(diǎn)跳竹竿的游戲,注意聽清楚鼓點(diǎn)?!?BR>    交代游戲規(guī)則:聽鼓聲跳竹竿,鼓聲響開始跳,注意手腳協(xié)調(diào)的跳竹竿。
    (4)分組練習(xí)2~3次。
    鼓勵(lì)幼兒大膽嘗試聽鼓聲跳竹竿,個(gè)別指導(dǎo)能力弱的幼兒。
    3.結(jié)束部分。
    聽音樂做身體放松運(yùn)動(dòng)。
    戶外健步走體育活動(dòng)方案篇三
    感受與他人共同游戲的快樂,培養(yǎng)合作意識(shí)。
    幼兒園器材高蹺每人一副;
    劃出足夠的場(chǎng)地,確保幼兒足夠的活動(dòng)空間;
    講解玩法
    兩只腳踩在高蹺上,兩手分別抓住固定在高蹺上的.繩子,替往前走。請(qǐng)個(gè)別走得穩(wěn)的幼兒示范,引導(dǎo)其他幼兒發(fā)現(xiàn)并掌握動(dòng)作要領(lǐng):用腳底中心踩在高蹺上,雙手要拉直繩子,眼睛向前看。
    自由玩高蹺。
    幼兒自由探索高蹺的玩法,可以自己玩,也可以與幾個(gè)小朋友一塊玩,鼓勵(lì)幼兒想出不同的玩法。創(chuàng)造出高蹺的多種玩法,教師還可以請(qǐng)個(gè)別幼兒演示,并鼓勵(lì)其他幼兒嘗試這種玩法。
    戶外健步走體育活動(dòng)方案篇四
    中班器械類游戲“小青蛙找家”
    1、培養(yǎng)幼兒雙腳跳圈的能力。
    2、引導(dǎo)幼兒在活動(dòng)中注意安全,學(xué)會(huì)與同伴合作。
    3?增強(qiáng)幼兒對(duì)呼啦圈的喜愛,體驗(yàn)活動(dòng)快樂。
    安全的活動(dòng)場(chǎng)地、呼啦圈、小青蛙頭飾、背景音樂
    1、熱身運(yùn)動(dòng):音樂律動(dòng)《我們大家做的好》
    2、語言導(dǎo)入:小朋友們你們知道呼啦圈嗎?那你們知道呼啦圈可以怎樣玩嗎?那么今天 我們就和呼啦圈做游戲吧!
    3、游戲規(guī)則:
    (1)請(qǐng)小朋友們戴好小青蛙的頭飾站好,教師將呼啦圈在場(chǎng)地上擺成一個(gè)圓形。
    (2)教師播放背景音樂,幼兒隨著音樂轉(zhuǎn)圈走動(dòng),當(dāng)每段歌詞落在“家”字的時(shí)候,請(qǐng)幼兒迅速找到一個(gè)呼啦圈成立正姿勢(shì) 雙腳跳進(jìn)呼啦圈內(nèi)。
    (3)音樂再次響起的.時(shí)候,游戲反復(fù)進(jìn)行。(可以兩名幼兒站在一個(gè)呼啦圈內(nèi))
    4、組織活動(dòng):在活動(dòng)時(shí)小朋友要注意活動(dòng)時(shí)的安全,學(xué)會(huì)在游戲中與同伴合作,懂得按照游戲規(guī)則進(jìn)行活動(dòng)!
    5、放松運(yùn)動(dòng):小朋友們 你們喜歡呼啦圈的游戲嗎?那就讓我們帶著自己喜歡的顏色的呼啦圈,尋找自己的小伙伴,開始新的游戲吧!
    戶外健步走體育活動(dòng)方案篇五
    一、活動(dòng)主題:
    二、活動(dòng)口號(hào):
    快樂運(yùn)動(dòng)與你同行。
    三、活動(dòng)時(shí)間:
    201x年12月31日下午3時(shí)。
    四、活動(dòng)目的:
    通過健步走活動(dòng),增強(qiáng)公司員工團(tuán)隊(duì)意識(shí)、協(xié)作精神,提高員工身體素質(zhì),營造健康積極的企業(yè)文化氛圍。同時(shí),活動(dòng)貫以主題宣傳,擴(kuò)大企業(yè)社會(huì)影響力。
    五、活動(dòng)組織單位:
    主辦單位:公司工會(huì)。
    承辦單位:南京分公司支會(huì)。
    (一)組織機(jī)構(gòu)職責(zé)。
    1、活動(dòng)總指揮:負(fù)責(zé)活動(dòng)決策,全面指揮工作。
    2、活動(dòng)工作組:負(fù)責(zé)活動(dòng)策劃、協(xié)調(diào)工作。
    3、活動(dòng)項(xiàng)目裁判組:負(fù)責(zé)活動(dòng)比賽項(xiàng)目的的裁判工作。
    4、宣傳策劃組:負(fù)責(zé)活動(dòng)宣傳策劃,負(fù)責(zé)活動(dòng)過程攝影攝像協(xié)調(diào)指導(dǎo),負(fù)責(zé)全體集體照拍照。
    5、安全保障組:負(fù)責(zé)活動(dòng)過程安全監(jiān)督,安全預(yù)案的制訂和執(zhí)行。
    6、服務(wù)組:負(fù)責(zé)活動(dòng)的音響、獎(jiǎng)品發(fā)放。
    (二)組織機(jī)構(gòu)人員。
    1、活動(dòng)總指揮:__。
    2、活動(dòng)工作組:___。
    3、活動(dòng)項(xiàng)目裁判:___。
    4、宣傳策劃:___。
    5、安全保障:___。
    6、后勤服務(wù):__。
    六、參加人員:全體員工。
    七、活動(dòng)地點(diǎn):公司大門口。
    八、活動(dòng)安排。
    201x年12月31日下午:
    2:50在公司大門前集合3:00活動(dòng)啟動(dòng)會(huì)。
    3:20拉橫幅拍集體照,照相完畢分男女兩個(gè)組,等待發(fā)令。
    3:30女子組開始。
    3:40男子組開始。
    4:30活動(dòng)結(jié)束。
    4:30-5:00各職責(zé)部門清理現(xiàn)場(chǎng)。
    健步走線路安排:由公司大門開始圍繞企業(yè)園區(qū)順時(shí)針進(jìn)行,全長(zhǎng)大約3公里。
    九、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置與領(lǐng)取辦法:
    一等獎(jiǎng)2名(男女各1名)。
    二等獎(jiǎng)6名(男女各三名)。
    三等獎(jiǎng)10名(男女各5名)。
    凡參與者均有紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
    領(lǐng)獎(jiǎng)辦法:公司園區(qū)四個(gè)點(diǎn)設(shè)專職安全員與裁判員,選手每到一處可領(lǐng)取健步走活動(dòng)票一張,每人集夠四張票就可換取相應(yīng)獎(jiǎng)品。
    十、溫馨提示:
    1、活動(dòng)前做熱身運(yùn)動(dòng),注意安全,特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開。
    2、請(qǐng)保護(hù)好自己攜帶的手機(jī)和其他貴重物品。
    3、活動(dòng)中要注意交通安全,不亂丟煙頭和垃圾,保護(hù)環(huán)境。
    4、盡量穿運(yùn)動(dòng)鞋,禁止穿高跟鞋。
    戶外健步走體育活動(dòng)方案篇六
    2、會(huì)手腳協(xié)調(diào)的曲線走。
    3、在綜合練習(xí)走跑跳動(dòng)作的同時(shí),練習(xí)滾球。
    4、會(huì)雙腳連續(xù)跳5米以上。
    塑料車輪皮球。
    1、小猴起床(沿直線走)鍛煉幼兒沿直線走的能力。
    2、跨過走地(雙腳連續(xù)跳)培養(yǎng)幼兒雙腳彈跳的.能力。
    3、穿過樹林(手腳協(xié)調(diào)曲線走)培養(yǎng)幼兒能夠沿曲線走過障礙的能力。
    4、摘桃子(讓幼兒體驗(yàn)成功的快樂)。
    5、小猴騎車回家(滾球)鍛煉幼兒的滾球能力。
    戶外健步走體育活動(dòng)方案篇七
    (1)知識(shí)與技能:幼兒通過聽看,知道“下壓式”傳接棒的方法,在原地練習(xí)和慢跑行進(jìn)間練習(xí)中掌握“下壓式”傳接棒的手型傳棒時(shí)機(jī)和互相配合的口令。
    (2)過程和方法:從觀察聽講到摹仿實(shí)踐,幼兒由易到難由靜態(tài)到動(dòng)態(tài)地掌握傳接棒技術(shù),并在4x0米比賽中檢驗(yàn)掌握情況。
    (3)情感態(tài)度價(jià)值觀:幼兒能認(rèn)真學(xué)習(xí)新的技術(shù),培養(yǎng)集體主義和互相合作的精神,在學(xué)習(xí)中大家能互相配合,注重力集中,為小組榮譽(yù)和集體利益而奮斗。
    (一)開始整隊(duì);
    (二)接力棒導(dǎo)入:
    小朋友們,大家有誰看過奧運(yùn)會(huì)上4x00米接力跑?為什么放在最后一個(gè)項(xiàng)目?因?yàn)閾?dān)心激烈扣人心弦,試想,世界上跑的最快的幾個(gè)人聚在一起,4人組成一隊(duì)接力看誰跑得快,這是多么激動(dòng)人心的比賽!(手拿接力棒),并不是100米跑的最快的4個(gè)人在一起就能在4x00米中獲勝,原因就是這根接力棒。出色的速度+優(yōu)異的傳接棒技術(shù)=冠軍。我們今天就來學(xué)傳接棒技術(shù)。
    (三)熱身操:音樂[拍手歌]
    (1)每人一根接力棒,四列橫隊(duì)散開站位。
    (2)持接力棒,跟老師一起跳熱身操,墊步跳起。
    “假如感到幸福你就拍拍手”――接力棒輕打手心
    “假如感到幸福你就伸伸腰”――雙手抓接力棒后仰
    (1)教師講解示范“下壓式”傳接棒動(dòng)作。持棒動(dòng)作接棒手形抓棒部位傳接棒時(shí)的口令等。傳棒時(shí)手持棒的后端,由上而下輕輕下壓給對(duì)方,讓棒的前端壓在四指和手心聯(lián)合處,并且高聲喊“給!”。接棒時(shí)手臂伸直,自然置于身后,手心向上,虎口向后,四指并攏,在傳接棒過程中手臂不晃動(dòng),聽到“給!”的信號(hào)迅速抓棒。
    (2)明確左右錯(cuò)位站立。右手給左手,左手給右手,以此類推。
    (3)原地練習(xí)。幼兒4路縱隊(duì)錯(cuò)位站立,間距一臂,排尾幼兒每人拿6根接力棒,聽到哨音向前傳棒6次。老師巡回糾錯(cuò),結(jié)束后再次講解示范糾錯(cuò),調(diào)換方向后練習(xí)4次。
    (4)慢跑中4人一組練習(xí)傳接棒。老師語言引導(dǎo),容許同伴發(fā)生小失誤,呈現(xiàn)失誤小組討論如何改進(jìn),商議好如何站位前進(jìn)的速度以及在不斷實(shí)驗(yàn)中充分利用“接力區(qū)”,盡量在不影響速度前提下用足區(qū)域。教師巡回指導(dǎo),表揚(yáng)做得好的小組,在集合時(shí)集中點(diǎn)評(píng),重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)“接力區(qū)”的有效利用和傳接棒時(shí)“給!”的時(shí)機(jī)。增加人與人的間距,提高速度,幼兒多次練習(xí)。
    (5)“十”字接力跑(4x0米跑)
    安全提醒:
    1小組預(yù)先設(shè)計(jì)好左右站位,避開本隊(duì)人員相撞。
    2 “接力區(qū)”用標(biāo)志筒隔好。
    3跑完后立即到圈內(nèi),不允許逗留在路線上。
    4超越別人必須在外側(cè),不能有意干擾別人。
    進(jìn)行比賽:
    1分好組,用標(biāo)志桶隔出等候區(qū)“傳棒區(qū)”。
    2老師計(jì)時(shí),給每小組作好記錄。
    3每次比賽后及時(shí)提醒糾正一些違規(guī)行為。
    4一次比賽后公布成績(jī),小結(jié)情況,再比一次。
    5集合小結(jié),再次講解示范,復(fù)習(xí)傳接棒技術(shù)。
    (7)放松總結(jié)
    幼兒戶外體育活動(dòng)方案受幼兒喜愛的體育活動(dòng)匯總
    戶外健步走體育活動(dòng)方案篇八
    (1)學(xué)會(huì)將身子團(tuán)緊移動(dòng)重心,屈身鉆過障礙物。
    (2)能遵守規(guī)則不碰障礙物,體驗(yàn)游戲的快樂。
    (3)進(jìn)行情感教育,讓幼兒學(xué)會(huì)勇敢、善良、友好的健康思想。
    活動(dòng)重點(diǎn):屈身、低頭,將身子團(tuán)緊地練習(xí)鉆過山洞。
    活動(dòng)難點(diǎn):難點(diǎn)是將身子團(tuán)緊移動(dòng)重心。
    前經(jīng)驗(yàn):玩過貓抓老鼠的游戲。
    一、談話導(dǎo)入。
    小朋友們,今天老師想和大家玩一個(gè)《貓和老鼠》的游戲,在游戲前,我們來先做一下熱身活動(dòng)吧。
    二、《貓和老鼠》游戲。
    1、示范動(dòng)作要領(lǐng)。
    小老鼠鉆洞時(shí),要把身子團(tuán)緊,低頭、屈身,千萬不要撞著門洞,身體蹲著慢慢移動(dòng)前進(jìn)。
    (1)讓小朋友模仿小老鼠的動(dòng)作練習(xí)鉆洞,請(qǐng)幾個(gè)小老鼠說一說,你是怎么鉆洞的。
    (2)表揚(yáng)能團(tuán)緊身子不碰到鈴鐺的幼兒。
    2、規(guī)則:小老鼠在偷東西的路上一定要悄悄的鉆過,不能碰到鈴鐺,不出聲;做門洞的.幼兒手做拱門的高度要一致,不能動(dòng);做小貓x幼兒在小老鼠偷東西時(shí)要睡覺,當(dāng)發(fā)現(xiàn)東西被偷時(shí)要作為傷心大哭的動(dòng)作。
    3、設(shè)置情景一:聽說有一個(gè)叫x小貓,它的家里有許多好吃的東西,有糧食,水果,還有各種飲料,今天中午趁貓?jiān)诩宜X的時(shí)候,小老鼠要到小貓家去偷東西吃。
    4、設(shè)置情景二:小貓x現(xiàn)吃的東西被老鼠都偷走了,害怕主人回來懲罰它,所以傷心地哭起來。
    (1)小朋友們討論,該怎么做才能讓小貓x哭?(激起小老鼠的同情,決定把偷來的東西還給小貓)。
    (2)提問:在歸還食物時(shí),貓和老鼠會(huì)有什么樣的對(duì)話?(對(duì)不起、沒關(guān)系、謝謝你……讓孩子們學(xué)習(xí)適當(dāng)禮貌用語。小貓和小老鼠最終和好成了好朋友)。
    三、結(jié)束放松部分:
    1、小老鼠偷的行為對(duì)嗎?我們平時(shí)要怎么做?
    講評(píng):對(duì)小老鼠偷的行為持否定態(tài)度,對(duì)小老鼠做錯(cuò)事情能勇敢改錯(cuò)和同情心給予表揚(yáng)和鼓勵(lì),結(jié)合生活,鼓勵(lì)幼兒做個(gè)有良好行為的好孩子。
    3、現(xiàn)在貓請(qǐng)老鼠到外面去玩游戲,請(qǐng)扮演貓和老鼠的幼兒一個(gè)跟著一個(gè)有序地離開。
    活動(dòng)延伸:讓孩子們?cè)趹敉舛嗤嬉恍┴埡屠鲜蟮挠螒颍灾魈剿骱蛣?chuàng)編出新的游戲情景,體驗(yàn)游戲的快樂。
    戶外健步走體育活動(dòng)方案篇九
    活動(dòng)目標(biāo):
    1、通過幼兒對(duì)梯子的各種游戲,發(fā)展幼兒的攀爬能力和平衡能力。
    2、培養(yǎng)幼兒無畏、勇敢、果斷、鎮(zhèn)定的優(yōu)秀品質(zhì)。
    3、增加幼兒對(duì)大自然的熱愛。
    活動(dòng)準(zhǔn)備:竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。
    活動(dòng)設(shè)計(jì):
    一:準(zhǔn)備部分。
    基本動(dòng)作練習(xí)。立正——稍息——向右看齊——向右轉(zhuǎn)——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。
    二:基本部分。
    小特警已經(jīng)學(xué)會(huì)了許多本領(lǐng),今天要進(jìn)行考試了——探險(xiǎn)。在我們探險(xiǎn)的路上,要過許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險(xiǎn)的小橋,大家可要注意了!看哪個(gè)小特警員特別勇敢、機(jī)智、聰明。
    1、過小橋。
    第一關(guān):平地小橋要求:規(guī)定用走、跳的方法在梯內(nèi)和梯上通過。
    第二關(guān):傾斜小橋要求:規(guī)定用走、跳的方法在梯上通過。
    第三關(guān):懸空小橋要求:規(guī)定用爬的方法在梯上通過。
    戶外健步走體育活動(dòng)方案篇十
    1、練習(xí)多種跳的方法:?jiǎn)文_跳、雙腳跳。
    2、通過游戲中不同障礙物的設(shè)置,嘗試多種跳的方法。
    3、樂意參與跳的活動(dòng),并努力克服困難,一直跳到結(jié)束。
    圈若干、椅子兩把。
    1、準(zhǔn)備活動(dòng)。游戲袋鼠媽媽:教師請(qǐng)幼兒手拉手圍成一個(gè)大圓圈,大家邊唱歌邊跳躍,可以手拉手跳,也可以自己叉腰跳,教師注意在過程中引導(dǎo)幼兒按照兒歌內(nèi)容變換跳的'姿勢(shì)。
    2、游戲活動(dòng):“調(diào)皮的小袋鼠”
    (1)幼兒扮演:小袋鼠,教師帶領(lǐng)幼兒原地練習(xí)單腳跳及雙腳開合跳。再將幼兒分成。
    數(shù)相等的兩隊(duì)站在場(chǎng)地的一端,另一端兩把小椅子。
    (2)游戲開始前,教師先師范講解動(dòng)作要領(lǐng)及過程,讓幼兒明白游戲的規(guī)則及玩法。
    戲開始,排頭的兩位先單腳跳過圈,再繞過彎曲的小橋(即繩子),再進(jìn)行開合跳圈,最后繞過小椅子,跑回自己的小隊(duì),拍一下第二位幼兒的手,站至對(duì)尾,第二位幼兒繼續(xù)進(jìn)行第一位幼兒的動(dòng)作。
    3、放松活動(dòng)。
    教師帶領(lǐng)幼兒邊唱邊進(jìn)行游戲“袋鼠”。
    附:兒歌。
    跳跳跳,雙腳跳,
    跳跳跳,單腳跳,
    跳跳跳,轉(zhuǎn)身跳,
    天天跳,身體好。
    戶外健步走體育活動(dòng)方案篇十一
    1、積極參與墊子上游戲,鍛煉大肌肉的運(yùn)動(dòng)技能,提高身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力和靈活性。(重點(diǎn))。
    2、能夠戰(zhàn)勝困難,勇于挑戰(zhàn),體驗(yàn)合作游戲的快樂。(難點(diǎn))。
    3、體驗(yàn)人多力量大,同伴間應(yīng)該相互合作的情感。
    4、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
    5、喜歡與同伴合作,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)與快樂。
    每個(gè)幼兒一個(gè)墊子,哨子,背景音樂,紅藍(lán)發(fā)帶。
    一、開始部分。
    1、師幼問好。
    2、教師與幼兒一起隨著音樂做熱身活動(dòng),模仿各種小動(dòng)物(圍著操場(chǎng)由慢到快,又快到慢的速度)。
    二、基本部分。
    1、教師請(qǐng)幼兒各自選取一塊墊子,在墊子上感受一下墊子的柔軟,請(qǐng)幼兒說說在墊子上的感覺。
    2、幼兒在墊子上自由玩,發(fā)揮想象。
    3、請(qǐng)幼兒介紹自己在墊子上的'玩法,并示范動(dòng)作。
    4、教師與幼兒一起模仿幼兒示范動(dòng)作,親密地與墊子玩耍。
    5、請(qǐng)幼兒將所有的墊子擺成一豎排,形成"橋",幼兒依次用自己喜歡的動(dòng)作通過橋。
    6、教師用身體擺成不同姿勢(shì),設(shè)置障礙,讓幼兒想辦法"過橋"。
    7、教師依次抽調(diào)部分墊子讓"橋"變形,提示幼兒根據(jù)墊子的變化用助跑跳遠(yuǎn)的方式過橋。
    8、將幼兒的每個(gè)墊子拼成擂臺(tái)的模式,教師先進(jìn)行示范,然后幼兒自由分成紅藍(lán)兩組分別進(jìn)行"擂臺(tái)賽"。
    9、紅藍(lán)雙方各挑選一名幼兒進(jìn)行比賽,教師公布比賽結(jié)果。
    三、結(jié)束部分:
    幼兒到教師面前找一舒服的位置坐好同老師隨音樂一起做放松運(yùn)動(dòng)。
    戶外健步走體育活動(dòng)方案篇十二
    1老師帶領(lǐng)幼兒在攸洲公園與家長(zhǎng)集合(請(qǐng)家長(zhǎng)遵守時(shí)間按時(shí)趕到,為我們的寶貝做個(gè)良好的模范。)。
    三活動(dòng)打算:
    1風(fēng)箏:幼兒人手一個(gè)。
    2請(qǐng)家長(zhǎng)打算好幼兒需要的點(diǎn)心(面包牛奶餅干水果等)。
    四活動(dòng)要求:
    1為了您和寶貝的安全,請(qǐng)您給自己的孩子穿上園服以及平底的運(yùn)動(dòng)鞋以確保游戲活動(dòng)的安全性。
    2由于孩子在活動(dòng)中比較活躍,經(jīng)常會(huì)大量出汗,家長(zhǎng)可以帶一條干毛巾及時(shí)幫幼兒擦干身上的汗水。
    五活動(dòng)安排:
    1(1)參加活動(dòng)的幼兒家長(zhǎng)和老師們集體合影;(2)活動(dòng)前教師提醒家長(zhǎng)和幼兒注重的事項(xiàng)。
    2由小班班主任講解放風(fēng)箏的一些簡(jiǎn)單方法,增加活動(dòng)的趣味性。
    3(1)幼兒集體做熱身運(yùn)動(dòng):(幼兒園體操[小蘋果]);(2)教師帶領(lǐng)幼兒說兒歌,玩手指游戲。
    4在家長(zhǎng)和老師的帶領(lǐng)下,讓孩子們放飛手中的風(fēng)箏?;顒?dòng)中大家注重孩子和孩子之間的協(xié)調(diào)和配合。家長(zhǎng)和家長(zhǎng)之間要相互謙讓,相互切磋放飛技能,切不可為了爭(zhēng)搶場(chǎng)地進(jìn)行吵鬧等。
    5中場(chǎng)歇息。親子游戲:
    (1)[袋鼠媽媽]玩法:讓孩子雙手抱緊媽媽的脖子,雙腿夾緊媽媽的腰,像小袋鼠一樣緊緊掛在媽媽的胸前。媽媽抱著寶寶,雙腳向前跳躍。
    (2)[小動(dòng)物做游戲]。
    你拍一,我拍一,小雞小雞嘰嘰嘰。你拍二,我拍二,小兔小兔跳跳跳。
    你拍三,我拍三,孔雀孔雀飛飛飛。你拍四,我拍四,小狗小狗汪汪汪。你拍五,我拍五,螃蟹螃蟹爬爬爬,我們一起爬上山。
    六活動(dòng)結(jié)束。
    1本次活動(dòng)過程中幼兒的安全由家長(zhǎng)親自負(fù)責(zé),請(qǐng)不要讓孩子離開您的視線。家長(zhǎng)與孩子避開去兇險(xiǎn)的地方,不帶幼兒靠近馬路的地方玩耍。注重地面是否有障礙物臺(tái)階石塊磚頭塑料袋等簡(jiǎn)單絆倒的東西,帶著幼兒繞開,活動(dòng)過程中教育孩子不要亂跑,統(tǒng)一參與集體活動(dòng),不要擅自自由活動(dòng)或隨意離開隊(duì)伍,有特殊的及時(shí)與老師溝通。
    2家長(zhǎng)打算帶幼兒回家時(shí),必須與本班教師打好招呼才可離開。
    戶外健步走體育活動(dòng)方案篇十三
    1、在活動(dòng)中練習(xí)跳的動(dòng)作和協(xié)調(diào)能力,并學(xué)會(huì)跨過高40厘米的障礙物。
    2、積極參加玩盒子的活動(dòng),大膽創(chuàng)造玩盒子的新方法,發(fā)展想象力和創(chuàng)造力。
    每人一個(gè)鞋盒、錄音機(jī)、磁帶。
    一、《快樂崇拜》音樂讓幼兒進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。
    二、出示盒子引出課題。
    (1)這只盒子想和我們小朋友做游戲,看看哪一位小朋友能想出更多更好玩的辦法。
    (2)幼兒自由玩,教師在活動(dòng)中觀察幼兒玩法,抓住一些新穎的玩法,讓全體幼兒跟學(xué)。
    (背盒子走、夾盒子蹦、頭頂盒子、傳遞、移動(dòng)盒子等等)
    (3)提醒幼兒除一個(gè)人玩,還可以和同伴一起玩。讓幼兒想出更多的玩法。初步嘗試同伴合作的愉快。
    (把幾個(gè)盒子橫放或幾個(gè)盒子放各種圖形讓幼兒蹦跳“格子”)
    (3)今天我學(xué)習(xí)以個(gè)新本領(lǐng):學(xué)會(huì)跨過高40厘米的障礙物。教師講解規(guī)則,并做好示范。幼兒自由嘗試練習(xí),請(qǐng)跨的好的幼兒示范。
    (4)進(jìn)行小組比賽,講解比賽規(guī)則:5人一組,分四組,根據(jù)標(biāo)志小組合作將鞋盒擺放在固定的位置,擺放好后聽老師口令,每位選手連續(xù)跨過5個(gè)障礙物后,從旁邊跑回拍下以為幼兒的手,繼續(xù)游戲,哪組先完成就獲勝。(為激發(fā)幼兒比賽興趣:可用語言:想不想得第一?想不想超過劉翔?為自己助威_____加油,加油)
    3、結(jié)束部分:在音樂的伴奏下,師生拿起盒子做放松運(yùn)動(dòng),結(jié)束活動(dòng)。
    戶外健步走體育活動(dòng)方案篇十四
    活動(dòng)目標(biāo):
    1、練習(xí)雙腳向前行進(jìn)跳,提高動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
    2、學(xué)習(xí)按蘿l的一種特征(大小或顏色)分類。
    3、主動(dòng)參與活動(dòng),體驗(yàn)勞動(dòng)的歡樂及成功的喜悅。
    活動(dòng)準(zhǔn)備:
    1、小兔頭飾若干,錄音機(jī),音樂磁帶。
    2、場(chǎng)地布置:兩塊蘿卜地(一塊有大小不一樣的蘿卜,一塊有紅蘿卜、白蘿卜),蘿卜地用一個(gè)大蘿卜蓋住(大蘿卜制作:三片大葉子下頭一塊大紅布)。
    3、大、小、紅、白標(biāo)記各一個(gè)。
    活動(dòng)過程:
    (一)導(dǎo)入活動(dòng),做準(zhǔn)備動(dòng)作。教師扮演兔媽媽,幼兒扮演兔寶寶。兔媽媽:“今日天氣真好,媽媽要帶寶寶們?nèi)グ翁}卜。我們先活動(dòng)活動(dòng),待會(huì)兒拔蘿卜才有勁。”引導(dǎo)幼兒隨著音樂做動(dòng)作:甩甩耳朵一伸伸臂一彎彎腰一踢踢腿一蹦蹦跳。
    (二)第一次練習(xí)雙腳向前行進(jìn)跳。兔媽媽:蘿卜地很遠(yuǎn),寶寶們?cè)鯓尤ツ匚覀儊碓囈辉嚢伞?幼兒嘗試雙腳向前行進(jìn)跳。)。
    1、學(xué)習(xí)動(dòng)作:請(qǐng)個(gè)別幼兒示范,強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng),團(tuán)體練習(xí)。
    2、隨著音樂向前行進(jìn)跳,適時(shí)提醒動(dòng)作要領(lǐng)。
    (三)學(xué)習(xí)按蘿卜的大小分類。1、拔蘿卜?!疤}卜地到了,我們一齊來拔蘿卜。”“前面的兔寶寶拉住蘿卜的葉子,后面的寶寶拉住前面寶寶的衣服,一齊用力拔?!?放拔蘿卜的音樂。)“蘿卜拔出來啦!”(許多大小不一樣的蘿卜呈此刻面前。)。
    2、幼兒觀察,找出蘿r、的不一樣點(diǎn)。“這些蘿卜有什么不一樣”(有的蘿卜大,有的蘿卜小。)。
    3、用語言表達(dá)自我撿的蘿卜的特征?!皩殞毭咳藫煲粋€(gè)蘿卜?!薄澳銚炝艘粋€(gè)什么樣的蘿卜”寶寶們把蘿卜舉起來,說:“我撿了一個(gè)x蘿卜?!薄昂团赃叺膶殞氄f說。”
    4、鞏固認(rèn)識(shí)大小標(biāo)記。“媽媽那里有一個(gè)大籃子、一個(gè)小籃子,還有兩個(gè)標(biāo)記。(分別出示大小標(biāo)記。)這是什么標(biāo)記送給哪個(gè)籃子”
    5、按蘿卜的大小分類?!罢?qǐng)寶寶們把大蘿卜送到有大標(biāo)記的大籃子里,小蘿卜送到有小標(biāo)記的小籃子里?!?BR>    6、體驗(yàn)成功的喜悅?!皩殞殏儼烟}卜都拔出來了,開心嗎做個(gè)開心的動(dòng)作?!?BR>    (四)第二次練習(xí)雙腳向前行進(jìn)跳。(兔跳音樂。)“在很遠(yuǎn)的地方還有蘿卜地,我們?cè)俚侥抢锶グ翁}卜好嗎?”重點(diǎn)鼓勵(lì)本事弱的幼兒堅(jiān)持到底。
    (五)學(xué)習(xí)按蘿卜的顏色分類。
    1、拔蘿卜?!疤}卜地到了,我們一齊來拔蘿卜?!薄扒懊娴耐脤殞毨√}卜的葉子,后面的兔寶寶拉住前面寶寶的衣服,一齊用力拔。”(放拔蘿卜的音樂。)“蘿卜拔出來啦!”(許多紅蘿卜、白蘿卜呈此刻面前。)。
    2、幼兒觀察,找出蘿卜的不一樣點(diǎn)?!斑@些蘿卜有什么不一樣”(有的是紅蘿卜,有的是白蘿卜。)。
    3、用語言表達(dá)自我撿的蘿卜的特征?!皩殞毭咳藫煲粋€(gè)蘿卜?!薄澳銚炝艘粋€(gè)什么樣的蘿卜”“寶寶們把蘿卜舉起來,說我撿了一個(gè)x蘿卜?!薄昂团赃叺膶殞氄f說?!?BR>    4、鞏固認(rèn)識(shí)紅標(biāo)記和白標(biāo)記?!皨寢屇抢镉幸粋€(gè)紅籃子、一個(gè)白籃子,還有兩個(gè)標(biāo)記。(分別出示紅、白標(biāo)記。)這是什么標(biāo)記送給哪個(gè)籃子?”
    5、按蘿卜的顏色分類。“請(qǐng)寶寶們把紅蘿卜送到有紅標(biāo)記的紅籃子里,白蘿卜送到有白標(biāo)記的白籃子里?!?BR>    (六)情感體驗(yàn),放松活動(dòng)。
    1、“我們把蘿卜都拔出來了,心里感到怎樣樣?”
    2、表演:我高興。(放松活動(dòng))。
    活動(dòng)延伸:
    1、在體育鍛煉中繼續(xù)練習(xí)雙腳向前行進(jìn)跳。
    2、在活動(dòng)區(qū)供給大小不一樣、顏色不一樣的物品讓幼兒分類。
    戶外健步走體育活動(dòng)方案篇十五
    活動(dòng)目標(biāo):
    1、有用繩子進(jìn)行體育活動(dòng)的興趣,能創(chuàng)造性地探索繩子的多種玩法,有初步的求異求新意識(shí)。
    2、有與同伴互相合作玩耍的意識(shí),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
    3、培養(yǎng)幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,靈活性。
    4、培養(yǎng)幼兒關(guān)愛動(dòng)物、保護(hù)動(dòng)物的意識(shí)。
    活動(dòng)準(zhǔn)備:
    幼兒跳繩每人一根,各種玩具動(dòng)物若干,音樂帶,貼地彩紙。
    場(chǎng)景設(shè)置:
    設(shè)置一條5米寬的河流。
    活動(dòng)過程:
    1、幼兒隨著教師在音樂聲中簡(jiǎn)便進(jìn)入活動(dòng)室。
    2、準(zhǔn)備活動(dòng):幼兒跟著教師在音樂聲中簡(jiǎn)便運(yùn)動(dòng)。
    3、適時(shí)集中幼兒,教師出示跳繩,啟發(fā)小朋友想一想:跳繩除了能夠跳以外的其他各種不一樣的玩法。適時(shí),教師給予提示。對(duì)幼兒的各種不一樣玩法予以充分的肯定和鼓勵(lì)。
    4、讓幼兒自由玩耍,大膽探索各種不一樣玩法,啟發(fā)幼兒與同伴合作探索更多新的玩法。教師巡視,發(fā)現(xiàn)有新玩法及時(shí)肯定,并可讓幼兒團(tuán)體學(xué)習(xí)。
    5、以接到電話,小動(dòng)物遇險(xiǎn),幼兒營救為由引出游戲“營救小動(dòng)物”。
    6、講解玩法,明確游戲規(guī)則。鼓勵(lì)幼兒大膽參加游戲,啟發(fā)幼兒利用繩子變成各種營救工具。如:小橋、船、石礅、飛機(jī)等經(jīng)過小河到達(dá)河岸,救出小動(dòng)物。
    7、結(jié)束:教師以“送小動(dòng)物回家”為由,在音樂聲中帶幼兒離開活動(dòng)室。
    戶外健步走體育活動(dòng)方案篇十六
    幼兒對(duì)大鞋很感興趣,也有穿爸爸媽媽的大鞋踢踏踢踏的經(jīng)歷,但對(duì)于兩人或三人同時(shí)穿同一雙大鞋一齊走路會(huì)怎樣樣?幼兒很想親身體會(huì)一下,所以我設(shè)計(jì)了走大鞋這一活動(dòng)。
    【活動(dòng)目標(biāo)】。
    1、嘗試兩人、三人合作平移走“大鞋”,發(fā)展幼兒平衡本事及互相協(xié)作的精神。
    2、選擇自我喜歡的方式,進(jìn)行小組循環(huán)的“大鞋”游戲,充分體驗(yàn)合作運(yùn)動(dòng)的愉悅。
    【活動(dòng)準(zhǔn)備】。
    用木版和寬牛筋自制的“大鞋”若干雙,可供兩至三個(gè)幼兒一齊玩,大鞋上分別寫有數(shù)字1、2。
    【活動(dòng)過程】。
    1、熱身運(yùn)動(dòng),活動(dòng)活動(dòng)筋骨。
    2、兩人合作“走大鞋”。
    第一次嘗試。
    (1)幼兒自由組合,兩人一組分別選擇一雙“大鞋”進(jìn)行合作“走大鞋”的嘗試。
    (2)教師巡視觀察,注意發(fā)現(xiàn)幼兒在嘗試過程中出現(xiàn)的問題,如:兩人邁步不協(xié)調(diào),步速不一致等,并引導(dǎo)幼兒進(jìn)取探索。
    (3)請(qǐng)幼兒說說自我走得怎樣?如何才能走得更好?能夠用動(dòng)作配合語言表達(dá)自我的想法、做法。
    (4)師幼共同總結(jié)“走大鞋”的好方法,即動(dòng)作要領(lǐng):后一名小朋友扶著前一名小朋友的肩膀;走的時(shí)候先出有數(shù)字1的鞋,再出有數(shù)字2的鞋,同時(shí)兩人一齊喊“1、2,1、2,……”的號(hào)子。這樣就不會(huì)摔倒,兩人才能協(xié)調(diào)一致地向前走。
    第二次玩“走大鞋“的游戲。
    (1)在《踏浪》樂聲的伴奏下,幼兒再次玩“走大鞋”的游戲。
    (2)教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)與幫忙。
    (3)請(qǐng)合作走大鞋成功的幼兒展示,并鼓勵(lì)幼兒進(jìn)行創(chuàng)新。
    3、三人合作走大鞋。
    品嘗到成功滋味的、身體平衡本事較強(qiáng)的三名幼兒自由組合走大鞋,方法同兩人走,只是難度有所增加,三人必須密切配合、步調(diào)一致才能走好。
    4、放松運(yùn)動(dòng)。
    幼兒小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿,使身體放松。
    【活動(dòng)延伸】:
    1、將幼兒按人數(shù)分為兩組進(jìn)行pk賽。
    2、兩名或三名幼兒跨越障礙走大鞋也可作為親子游戲(母子、父子或三口之家)進(jìn)行。
    【活動(dòng)反思】:
    孩子們?cè)诨顒?dòng)中,走得很認(rèn)真,玩的很開心。游戲提高了幼兒的平衡本事,使幼兒體會(huì)到了合作運(yùn)動(dòng)的愉悅,也增進(jìn)了他們之間的感情。
    戶外健步走體育活動(dòng)方案篇十七
    1、初步掌握“蜈蚣爬”游戲中的合作行走方式,發(fā)展平衡協(xié)調(diào)的能力,鍛煉腿部力量。
    2、能通過觀察模仿、口令、方向飾物等方法感知左右空間方位,學(xué)習(xí)協(xié)調(diào)一致地合作行走。
    1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:知道蜈蚣是多足的爬行動(dòng)物;學(xué)習(xí)過側(cè)行動(dòng)作,有聽信號(hào)向不同方向走跑的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。
    2、物質(zhì)準(zhǔn)備:球18個(gè)、塑料筐6個(gè)、小鼓1副、花環(huán)18個(gè);音樂(比賽背景音樂、“花之舞音樂”、放松音樂等);蜈蚣范例圖片、幼兒模仿蜈蚣隊(duì)形照片各一;擦汗毛巾。
    3、能積極與同伴合作,體驗(yàn)多人同步行走的快樂。
    一、準(zhǔn)備活動(dòng)
    (一)隊(duì)列練習(xí)
    1、大圓一高人走一矮人走一舉左手走一舉右手走一切斷分隊(duì)走一集體左右高人走一原地向左四個(gè)方向轉(zhuǎn)走。
    2、熱身操:“l(fā)eft、right,gogogo!”(左右韻律操)
    (二)玩“小螃蟹1、2、3”游戲
    1、面、背對(duì)教師聽“左、右”信號(hào)行走。
    2、面、背對(duì)教師聽“1、2”信號(hào)行走。
    (分析:教學(xué)開始部分,教師借助幼兒每日早操活動(dòng)中常用集體隊(duì)形以及節(jié)奏歡快的.韻律操,突出前后左右方位的運(yùn)動(dòng),調(diào)動(dòng)幼兒已有經(jīng)驗(yàn),為后面合作行走學(xué)習(xí)自然銜接鋪墊。同時(shí),教師針對(duì)幼兒空間知覺發(fā)展的心理特點(diǎn),設(shè)計(jì)“螃蟹左右側(cè)行”游戲,從以自身左右方位的學(xué)習(xí)過渡到利用周圍環(huán)境為參照物的左右學(xué)習(xí),為基本部分的合作、協(xié)調(diào)作了專門性的準(zhǔn)備。)
    二、基本部分
    1、學(xué)習(xí)“蜈蚣爬”游戲活動(dòng)玩法。
    (1)教師(出示蜈蚣圖片):這是什么?是什么樣子的?是怎樣行走的?
    (2)教師(出示一組幼兒聯(lián)合做蜈蚣爬的半蹲照片):這樣像蜈蚣嗎?是怎么連接的?(分析動(dòng)作,模仿學(xué)習(xí):一組幼兒身體靠近,后面幼兒雙手扶著前面幼兒腰兩側(cè),腿部半蹲,站成一隊(duì)。)
    (3)幼兒第一次分小組自由嘗試做蜈蚣行走的練習(xí),教師觀察、發(fā)現(xiàn)幼兒邁步不協(xié)調(diào)、步速不一致等問題,引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)探索。
    2、集中討論玩“蜈蚣爬”游戲的好方法。
    (1)教師:很多人合在一起走不容易,那我們就先試一試兩人一組行走。
    (2)幼兒兩人一組,分散練習(xí)。
    (3)討論:你們是怎樣玩小蜈蚣走的?(師幼互動(dòng),分析要領(lǐng):前后小朋友商量好,行走時(shí)先走身體一側(cè)的腳,再走身體另一側(cè)腳,像蜈蚣一樣地前行。)
    (4)討論:先出哪只腳呢?(左腳一因?yàn)槠綍r(shí)做操、做事情很多都從左邊開始的。引導(dǎo)策略:為每名幼兒提供一個(gè)花環(huán)帶在左腿上。)
    (5)左腿戴上花環(huán)后,教師擊掌,幼兒嘗試快、慢練習(xí)行走,玩“蜈蚣爬”游戲。
    (分析:幼兒分小組自由嘗試探索蜈蚣合作走不成功后,從兩人合作開始再次充分地進(jìn)行嘗試學(xué)習(xí)。由于有了探索經(jīng)驗(yàn)。幼兒與教師很快總結(jié)出動(dòng)作要領(lǐng)。必須方向一致。由于幼兒左右方位知覺發(fā)展相對(duì)較弱,為排除左右方位帶來的合作行走干擾,教師給予幼兒用花環(huán)帶在左腿上的幫助,以便后面教學(xué)環(huán)節(jié)中合作人數(shù)增加時(shí)也能協(xié)調(diào)一致地行走。幼兒逐漸掌握了“合作行走”的正確方法,他們邊走邊喊“左右、左右”口令,合作的成功率大大提高,教師以快、慢擊掌聲伴奏,使幼兒的興趣更高。同時(shí)教師的擊掌也起到了控制幼兒行走節(jié)奏快慢的作用,一舉兩得。)
    3、變化條件,幼兒繼續(xù)進(jìn)行嘗試學(xué)習(xí)。
    (1)教師:小蜈蚣長(zhǎng)大了,試試3人合作玩“蜈蚣爬”游戲吧。(先集中討論:人多了,怎樣才能不相互踩腳?明確先行的方位;共同喊口令進(jìn)行;走時(shí)隊(duì)伍不能斷開。)
    (2)三人合作自由練習(xí),輪流交換做排頭,教師敲鼓點(diǎn)進(jìn)行快、慢練習(xí)。
    (3)游戲“蜈蚣運(yùn)球”(1~2次):6人一組,比比誰能穩(wěn)穩(wěn)地將球運(yùn)完。
    (分析:增加行走人數(shù)對(duì)于幼兒很有挑戰(zhàn)性,有了前面的策略解決嘗試,敲鼓點(diǎn)、輪流做排頭、小競(jìng)賽都是對(duì)幼兒學(xué)習(xí)中的情境進(jìn)行調(diào)節(jié),增加了幼兒練習(xí)的興趣。同時(shí),提供了幼兒表現(xiàn)自我,認(rèn)真學(xué)練的機(jī)會(huì)。教師在每次活動(dòng)中均有重點(diǎn)地對(duì)個(gè)別幼兒進(jìn)行指導(dǎo)幫助。)
    三、教學(xué)結(jié)束
    1、放松身心,兩人一組跳集體舞“花之舞”,兩人面對(duì)面方向做一次、各自向左右方向做一次。(2)調(diào)節(jié)身體,結(jié)束。
    (分析:針對(duì)本次活動(dòng)腿部控制較多,特別安排進(jìn)行“花之舞”中踢踏放松律動(dòng),緩解腿部疲勞。游戲結(jié)束后幼兒心理、生理也就逐漸地恢復(fù)到相對(duì)安靜的狀態(tài)。同時(shí),利用面對(duì)面跳舞再次讓幼兒自然體驗(yàn)左右方向,再次滲透了左右空間方位的學(xué)習(xí)。)
    戶外健步走體育活動(dòng)方案篇十八
    1.練習(xí)手膝著地自然協(xié)調(diào)地向前爬,嘗試倒退爬,提高動(dòng)作的靈活性。
    2.喜歡參加體育活動(dòng),感受集體活動(dòng)的快樂。
    二、活動(dòng)準(zhǔn)備。
    1、小螞蟻頭飾,食物袋若干,背景音樂。
    2.幼兒已儲(chǔ)備了有關(guān)螞蟻生活習(xí)性的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。
    三、活動(dòng)過程。
    1.熱身活動(dòng)。
    (教師扮螞蟻媽媽,幼兒扮螞蟻寶寶。)。
    師:今天天氣真晴朗,寶寶們,讓我們一起活動(dòng)活動(dòng)吧!(音樂起,幼兒隨教師做熱身運(yùn)動(dòng):頭、肩、腰、腿、膝、腳。)。
    2.練習(xí)各種不同方式的爬。
    (1)自由爬。
    師:寶寶們,讓我們?nèi)ド⒉桨?
    (2)有序爬。
    師:寶寶們,如果前面有一個(gè)山洞,你們爬過去嘛?現(xiàn)在媽媽來做做小山洞看看那個(gè)寶寶的本領(lǐng)大,好不好。(鼓勵(lì)幼兒一個(gè)接著一個(gè)有序地爬山洞。)如果前面有一條小山你們爬過去嘛?(鼓勵(lì)幼兒一個(gè)接著一個(gè)有序地爬小山。)。
    3.游戲:巧避大熊。
    (1)嘗試倒退爬。
    ("獅王進(jìn)行曲"的音樂響起,聲音忽大忽小。)。
    師:寶寶們快聽,什么聲音?前面發(fā)生了什么事?讓我們一起去看看。(引導(dǎo)幼兒向前爬)哎呀是一只找食物吃的大熊,快向后退。
    (1)引導(dǎo)幼兒練習(xí)向后倒退爬,聽聲音沒有了,讓我們看看大熊走了沒有?引導(dǎo)幼兒再次向前爬。如此反復(fù)2~3次。)。
    (2)鞏固倒退爬師:剛才你是怎么倒退爬的?讓我們?cè)僭囋嚢伞?BR>    4.游戲:螞蟻背豆。
    (1)找"糧食"師:寶寶們,冬天就要到了,讓我們尋找糧食準(zhǔn)備過冬吧!(引導(dǎo)幼兒尋找場(chǎng)地用沙包制成的小糧袋。
    (2)運(yùn)"糧食"請(qǐng)幼兒將小糧袋運(yùn)回糧倉。(師幼共同檢查游戲結(jié)果。)。
    (3)搬"大豆"。
    a.螞蟻媽媽:糧食不夠怎么辦?引導(dǎo)幼兒在場(chǎng)地的中央發(fā)現(xiàn)"大豆"。"大豆"由報(bào)紙和泡沫粘貼而成,體積較大。)。
    b.鼓勵(lì)幼兒一起合作把"大豆""嗨喲、嗨喲"抬回家。
    5.放松練習(xí),結(jié)束活動(dòng)。
    師:寶寶們,今天太陽真是暖和,讓我們一起曬曬太陽吧,小螞蟻跟著媽媽躺著,伸伸腿,曬曬太陽,抖抖毛,等等隨音樂做放松活動(dòng)。
    戶外健步走體育活動(dòng)方案篇十九
    活動(dòng)目標(biāo):
    1、練習(xí)交叉步走,發(fā)展身體動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
    2、能保持身體平衡,交替移動(dòng)身體重心前進(jìn)。
    3、通過游戲培養(yǎng)關(guān)心他人的良好品質(zhì)。
    活動(dòng)準(zhǔn)備:
    1、在場(chǎng)地上畫上直線或提供繩子。
    2、禮物卡片或小玩具若干,貼有小動(dòng)物頭像的簍子四個(gè)。
    3、音樂磁帶、錄音機(jī)。
    活動(dòng)過程:
    2、幼兒跟隨教師做各種走得練習(xí)。
    花樣走:幼兒成一路縱隊(duì),在音樂聲中聽教師的信號(hào)練習(xí)各種方式的走:高人走、矮人走、模仿小動(dòng)物走、變速走等。
    舞長(zhǎng)龍:六隊(duì)幼兒同時(shí)面向同一方向轉(zhuǎn)體,每隊(duì)幼兒相互拉手,組成山洞。排頭幼兒依次鉆繞過本組的山洞,到隊(duì)尾與最后一個(gè)幼兒拉手,然后第二個(gè)幼兒出發(fā),直至組內(nèi)幼兒都鉆過山洞。
    3、練習(xí)交叉步前進(jìn)。
    教師:小朋友,我們今天學(xué)滑稽人走路,兩只腳交叉向前走,誰來試一試?
    請(qǐng)個(gè)別幼兒示范,引導(dǎo)幼兒注意觀察并討論怎樣才能走得穩(wěn)。
    教師分腿站立在一條直線上示范交叉走,并且以兒歌的形式講解動(dòng)作要領(lǐng):右腳向前踏左方,左腳向前踏右方,兩臂張開慢慢走。
    幼兒分成4~6組,站在四條直線后面,一個(gè)跟一個(gè)在直線上練習(xí)交叉步前進(jìn)。可先慢慢前進(jìn),熟練之后可適當(dāng)加快步伐。
    4、游戲“送禮物”。
    向幼兒介紹游戲玩法和規(guī)則:幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì),站在直線后面,每人手中拿一樣禮物卡片,聽信號(hào),沿著直線一個(gè)跟著一個(gè)以交叉步慢慢前進(jìn)。請(qǐng)一名幼兒做狐貍,當(dāng)老師說“狐貍來了”,所有幼兒都立即停止走步并且做一個(gè)動(dòng)作造型,“狐貍”仔細(xì)觀察幼兒是否動(dòng)了,如果移動(dòng)就會(huì)被“狐貍”抓去,不能送禮物。此時(shí)教師再次發(fā)出信號(hào)“狐貍原地蹲下睡覺”其他幼兒繼續(xù)以交叉步前進(jìn),最后到達(dá)終點(diǎn),把手中的小禮物放進(jìn)有小動(dòng)物頭像的簍子里。跑步回來,重復(fù)進(jìn)行游戲。
    幼兒游戲,可計(jì)算簍子里的禮物數(shù)量。最多的隊(duì)獲勝。
    5、師幼圍成圓圈,隨音樂向同一方向慢走,做簡(jiǎn)單的動(dòng)作,放松身體。
    戶外健步走體育活動(dòng)方案篇二十
    幼兒年齡較小,不能整齊的一個(gè)跟著一個(gè)走,為了鍛煉幼兒這方面的能力,我設(shè)計(jì)了本節(jié)課。
    練習(xí)一個(gè)跟著一個(gè)走。
    紙折飛機(jī)若干(數(shù)目與幼兒人數(shù)相等),紙折大飛機(jī)一架?!督】蹈琛芬魳?。
    師幼一起跟著《健康歌》音樂做動(dòng)作,活動(dòng)一下肢體。
    1、教師和幼兒兩臂平伸作飛機(jī)狀,老師在前面,幼兒一個(gè)一個(gè)跟在老師后面轉(zhuǎn)圈飛行。
    2、教師手持大飛機(jī),幼兒手持小飛機(jī),四散地站在飛機(jī)場(chǎng)上。
    3、游戲開始,大家一手舉著飛機(jī)在機(jī)場(chǎng)內(nèi)四散走(飛),邊走邊念兒歌:小飛機(jī),飛飛飛,飛到西,飛到東,快快飛到高空中?!蹦钔陜焊?,幼兒任意走向周圍的航線,必須一個(gè)跟著一個(gè)沿著航線走,邊走邊發(fā)出飛機(jī)的聲音。教師說:“飛機(jī)降落?!庇變鹤呋貦C(jī)場(chǎng)蹲下,同時(shí)手臂放下。游戲結(jié)束。
    4、把幼兒分成男孩、女孩兩組分別進(jìn)行游戲,看那組表現(xiàn)好。
    跟著《小星星》音樂一起做放松活動(dòng)。
    通過這節(jié)課的.練習(xí),幼兒一個(gè)跟著一個(gè)走的能力大大提高,并且規(guī)則意識(shí)增強(qiáng)。
    戶外健步走體育活動(dòng)方案篇二十一
    活動(dòng)目標(biāo):
    引導(dǎo)幼兒利用廢舊紙做各種身體游戲,發(fā)展幼兒想象力,激發(fā)幼兒玩的興趣,感受生活的歡樂。
    準(zhǔn)備:
    廢舊報(bào)紙,小塑料盒。
    過程:
    一,發(fā)現(xiàn)材料引發(fā)幼兒興趣。
    教師:小朋友看:今日咱們活動(dòng)室有什么變化?(多了報(bào)紙)。
    小盆有觀察力真棒,今日教師帶你們玩報(bào)紙游戲你們高興嗎?
    師:請(qǐng)小朋友每人取一張報(bào)紙,教師取出一張報(bào)紙,小朋友看教師的報(bào)紙?jiān)鯓恿耍ㄋ籂€了)用什么撕爛的?(用手)。此刻請(qǐng)小朋友想一想教師不用手怎樣才能把報(bào)紙撕爛?(啟發(fā)幼兒想象并且動(dòng)手去試著操作)。
    幼兒用腳把紙撕爛。
    請(qǐng)小朋友看:此刻咱們活動(dòng)室怎樣了(臟)應(yīng)當(dāng)怎樣辦?(把教室打掃干凈)請(qǐng)小朋友報(bào)紙揉成團(tuán)放入塑料筐中。
    二)頂報(bào)紙引發(fā)幼兒探索興趣。
    師:剛才我們玩了一個(gè)撕報(bào)紙的游戲,小朋友表現(xiàn)真好,此刻我們?cè)谙胍幌氩挥檬苡蒙眢w的其他部位讓報(bào)紙跟我們一齊走?(幼兒:用頭頂,放在前胸下腭夾著它跑,放在前胸快步跑。)教師肯定。
    小朋友自由歡樂的玩耍。
    三:分組比賽,培養(yǎng)幼兒協(xié)作意識(shí)。
    師:將小朋友分成兩組。
    1)此刻請(qǐng)小朋友自喲普照辦兩人一組想象兩個(gè)人怎樣才能把報(bào)紙運(yùn)送到需要的地方?幼兒進(jìn)取想辦法教師根據(jù)幼兒想法并邀請(qǐng)?jiān)撚變菏痉丁?BR>    2)游戲開始,小朋友運(yùn)送報(bào)紙。
    3)活動(dòng)結(jié)束。
    4)迎到幼兒做放松操。教師小節(jié),結(jié)束活動(dòng)。
    5)活動(dòng)結(jié)束。