知識和技能的積累是我們能夠不斷進(jìn)步的基礎(chǔ)。總結(jié)要注重文字的準(zhǔn)確性和凝練性，避免言之無物的空洞陳述。這里有一些寫作示范
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇一
那個(gè)冬日放學(xué)回家的時(shí)候，我一個(gè)人走夜路，沒有家長，沒有同學(xué)，就連路人也沒有看見一個(gè)，我的心怦怦直跳。
冬天的白天總是特別短，放學(xué)后，天已經(jīng)黑了。我走在陰森的小路上。一陣寒風(fēng)吹過，牙齒像兩個(gè)調(diào)皮的孩子上下打架，風(fēng)猛地?fù)u晃著路旁的大樹，風(fēng)的魔爪似乎隨時(shí)都會(huì)撲過來，我頓時(shí)加快了腳步。
我走到草叢邊，草叢搖晃著，發(fā)出窸窸窣窣的聲音。會(huì)不會(huì)有什么怪物沖出來呢?好不容易離開風(fēng)的魔爪，現(xiàn)在……“怦怦怦——”我的心跳加快了，一道黑影閃過，“喵……”原來是只小貓呀!含在口里的心落了下去。
但是我想得太好了，大街沒有人，只有北風(fēng)呼嘯著，我覺得非常害怕，誰來救救我呀!媽媽，你為什么在這個(gè)糟糕的天氣里有事呢?我看了看路邊的指示牌，要離家不遠(yuǎn)了。我沿著這條大街向西南方向走去。
“咔嚓!”這條大街停了電?！盀槭裁搓P(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子!”我氣得大叫，今天可真倒霉!
我努力地奔回了家。媽媽已經(jīng)在門口等著我了，他看到我驚魂未定的樣子，向我豎起大拇指：“祝賀你找到了勇敢!”原來是媽媽是要鍛煉我，我吁了一口氣，笑了。我明白了心中有勇敢就不會(huì)畏懼。
不過，心兒怦怦跳的感覺真不好受。
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇二
在我來這個(gè)學(xué)校的時(shí)候,聽說學(xué)校里舉辦田徑運(yùn)動(dòng)會(huì).我高興的一跳三尺高，我參加了跳遠(yuǎn)比賽的活動(dòng)。
到了那天，我看了一下，操場上早已座無虛席，人聲鼎沸，我和楊聞天等去跳高的地方，這時(shí)候我的心兒怦怦地跳。
我一看對手，看起來都是很強(qiáng)大的，真是強(qiáng)手如云啊!我的心兒怦怦地跳，一開始的高度是50cm我心想：“如果這都跳不過的話。我豈不是辜負(fù)老師和同學(xué)們的希望嗎?所以我一定要跳過。”我閃電般的速度沖上去，奮力一跳，過了。我心想：“這也沒什么難的。”
現(xiàn)在是70cm我的腿越來越吃力。我以最快的速度沖上去，奮力一跳，又過了。但是，剛才我的腳把桿子擦了一下，不過沒掉。我的心又怦怦直跳。
最后升到了一米，現(xiàn)在。已經(jīng)有許多參賽選手被淘汰了，只剩下陳煌和我。還有三個(gè)不認(rèn)識的人。
當(dāng)我跳的時(shí)候，不小心把桿子擦掉了。我輸了，我回到班級里，同學(xué)和老師安慰我說：“你已經(jīng)很棒了?！蔽蚁耄骸耙矊?，我盡了所有的力氣，我做了我能做的事?！?BR> 我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇三
童年就像五彩繽紛的小魔盒，里面裝著自己很多趣事，在我的映印象中最深刻的莫過于第一次當(dāng)眾講故事。
六歲時(shí)我正在上幼兒園，老師要挑選幾個(gè)語言表達(dá)好的同學(xué)同時(shí)參加故事會(huì)演講。人員大致已選定，但還有一個(gè)名額未確定，她掃視一圈，目視著我這雙激動(dòng)的小眼神，好像被我感動(dòng)了似的，猶豫不決的說：“好吧，最后一個(gè)名額就給你了。”我驚訝的指了指我，說：“老師，是我嗎？”老師微微點(diǎn)了點(diǎn)頭，我當(dāng)時(shí)激動(dòng)萬分。
在演講比賽的準(zhǔn)備期間，我每天練習(xí)表達(dá)著小故事的內(nèi)容，以達(dá)到完全熟練的狀態(tài)去面對演講。
在比賽當(dāng)天，我的心像小兔子一樣上躥下跳心怦怦跳，我安慰自己：“沒事的，別人也一樣來講故事，而且這還是個(gè)小舞臺，我不能緊張，不能有任何顧慮”。這么想著我也來到了演講的舞臺，首先自然的坐下，之后在一一上臺講故事?？粗粋€(gè)個(gè)同學(xué)都下臺了，馬上輪到我了，我的心跳得更快了，只聽老師講：“下一位同學(xué)，上臺演講?！蔽已杆俚纳狭伺_。
起初我聲音很小，結(jié)結(jié)巴巴的，心都提到了嗓子眼兒。不過，慢慢地放開了自我，就聲音大了起來，說的也流利許多。
過了一會(huì)兒，我的故事講完了。講臺下響起了一片驚雷般的掌聲。最終，我居然獲得了獎(jiǎng)，那時(shí)我驚喜萬分，心中充滿了自豪感。
這件事是我終身難忘的事。
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇四
“現(xiàn)在，請同學(xué)們用五分鐘時(shí)間把《煮書》這篇文章背下來?！狈嚼蠋熯@一聲下令，仿佛時(shí)間都凝固了似的，如果是一小段還好，《煮書》可是一篇文章啊！我們班的同學(xué)們議論紛紛：
“方老師怎么讓我們背這么長的文章呀！”
“五分鐘你能背完嗎？”
“我不能，你能嗎？”
我的天呀，如果老師點(diǎn)到我了，我背不出來，那我的面子不就丟光了嗎？上帝啊，保佑我吧，千萬不要讓老師抽到我。時(shí)間到了嗎？還沒有。時(shí)間一分一秒地過去，我絲毫不敢松懈，死記硬背地把這些怎么也進(jìn)不到腦子里的句子“擠”進(jìn)去。
“時(shí)間到?！笔裁矗瑫r(shí)間這么快就到了？我偷偷地觀察老師的坐標(biāo)，老師在三組與四組之間徘徊著，我不敢看老師的眼睛，生怕被老師發(fā)現(xiàn)我的心虛，我的心兒怦怦直跳，都要跳出嗓子眼了?！靶§?，你來背一下吧?！边€好還好，不是我。
小祺呆呆地站著，嘴角微微向上，一個(gè)字都沒有吐出來，全班同學(xué)頓時(shí)不約而同地壞笑：
“哈哈哈，這一下小祺可把面子丟光了！”
“哈哈，小祺這下可出笑話了！”
“哈哈哈，那么機(jī)智的小祺沒有背出來！”
這時(shí)，方老師又說：“那就請……”什么，還要來？我們屏住了呼吸，連大氣都不敢出。“那就請……琳琳來背誦吧?！辈皇俏?！我一陣竊喜，心中的大石頭才落下地來。琳琳站起來，開始背誦：“爺爺?shù)臅坷铩瓛熘绷樟毡刃§骱靡恍?，但是也只背出幾句?BR> 只見方老師微笑著看向我：“那嵐嵐來背吧！”什么？讓我來背？我緊張地站起來，大聲地背了1個(gè)自然段，還算流利，可背第2個(gè)自然段時(shí)，我開始磕磕碰碰，幾個(gè)詞連不成一句話，我更緊張了，急得臉都紅透了。老師見我背不下去了，就說：“你們現(xiàn)在拿出作文本，把剛剛發(fā)生的事寫成一篇！”
“哦，原來背書是用來取材心理活動(dòng)?。 蔽覀兓腥淮笪?，剛才的心情瞬間煙消云散。那一刻，我很緊張。
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇五
一直以來，我都是和爸爸媽媽在一個(gè)房間睡的，特別期待能擁有一個(gè)屬于自己的小房間，然后一個(gè)人睡覺。
隨著妹妹年齡的增長，一天，媽媽告訴我：“妹妹大了要睡小床了，接下來你要自己一個(gè)人去小房間睡了?！甭犃诉@話，我的心中一陣激動(dòng)，恨不得馬上把這個(gè)好消息告訴身邊的人。
晚上，我飛一般地走上了樓梯，洗漱完畢后，我一下子竄進(jìn)了我的房間，一屁股坐在小床上，蓋上被子關(guān)掉電燈，閉上眼睛，準(zhǔn)備入睡?？墒牵业男闹袇s久久不能平靜，小心翼翼地睜開了一只眼睛，緊緊地盯住窗簾，仿佛窗簾后面有一只大怪物，好像要隨時(shí)隨地?fù)涑鰜戆盐页缘?。想到這兒，感覺我的懷里像揣了只小兔子，心越跳越快。
過了一會(huì)兒，窗外響起了“沙沙”聲，我心中的恐懼越來越深，好想沖出去找媽媽。我的心都提到了嗓子眼兒，感覺要跳出來了，我壯著膽子，探出頭，打開燈，悄悄地往窗邊走去，仔細(xì)一聽，原來是風(fēng)在作怪。頓時(shí)，一顆心就放下來了。
我再次回到了小床上，此刻，我的心里不再是膽戰(zhàn)心驚的了，甜甜地睡去了。
第二天，我起得特別早，把昨晚發(fā)生的一切告訴了媽媽，心里感到特別自豪——我克服了恐懼，成功地一個(gè)人入睡了。
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇六
四樓的階梯教室里坐滿了來自各個(gè)班級的同學(xué)，上課鈴聲突然響起，我的心兒怦怦跳，因?yàn)檫@節(jié)課我要參加學(xué)校大隊(duì)委競選。
競選前要抽簽，一聽到大隊(duì)輔導(dǎo)員張老師讓我們聚攏來，我的心一下子提到了嗓子眼。隊(duì)伍快速圍攏，我的心也跳得越來越快了，我感覺空氣都要凝固了。同學(xué)們都在小心翼翼地抽取小紙團(tuán)，希望幸運(yùn)之神能眷顧自己。我拿起其中一個(gè)慢慢地展開，發(fā)現(xiàn)是1號，心里不禁倒抽一口涼氣。我參加這樣大場面的競選，而且抽到的是1號，還真是大姑娘上轎頭一回。教室里坐滿了人，四周喧鬧吵雜，可我似乎什么也看不見，什么也聽不見，只感覺四周靜悄悄的，只能聽到自己怦怦的心跳聲。
我努力平復(fù)自己的心情，想著媽媽鼓勵(lì)我的話：“盡力就好，重在參與?！庇窒肫鹱约阂呀?jīng)認(rèn)真準(zhǔn)備了好幾天，瞬間就有了自信。等張老師宣布競選演講開始，喊到我的名字時(shí)，我快步走到舞臺中央。這時(shí)，原本平復(fù)的心，又快要從嗓子眼里蹦出去了，全身的血液都涌上了頭部。不過，我還是繼續(xù)努力控制住自己的情緒，心想，我是很棒的，不要緊張，不要緊張，快放松！放松！漸漸地，我的心情再次平靜了些，聲音也更響亮了。不過，我緊握話筒的手心還是出了汗，等演講結(jié)束，我那可愛的小心臟怦怦跳的速度已是平時(shí)的兩倍。
演講之后是才藝表演，我輕輕拿起陶笛，陶醉在森林狂想曲營造的美好氛圍中。那樂曲時(shí)而婉轉(zhuǎn)，就像山泉從幽谷中蜿蜒而來；時(shí)而跳躍，有如草叢間的蟲兒輕聲聊天；時(shí)而輕快，恰似森林中的小松鼠歡快地從一棵樹上跳到一棵樹上此時(shí)我已感受不到自己的心跳，只聽見美妙的樂曲。
樂曲戛然而止，教室里響起了雷鳴般的掌聲。我彎腰行禮表示感謝，然后暈乎乎地回到座位上，趕緊用鉛筆盒給自己的臉“冷卻”，オ讓自己的臉不那么紅彤彤。
等到投票，我的懷里像揣著十五只兔子一一七上八下，畢竟能參加大隊(duì)委競選的同學(xué)都非常優(yōu)秀。這一次要從三十多位同學(xué)中脫穎而出，真是不容易。后來投票結(jié)果出來了，當(dāng)張老師報(bào)到我的名字時(shí)，我眼睛都不敢再往四周看了，激動(dòng)得臉蛋通紅，心跳得更歡了，心想：“我終于戰(zhàn)勝了心中的膽怯。
以后我一定要用愛、用心做事，用奉獻(xiàn)服務(wù)學(xué)校和同學(xué)，不辜負(fù)大家的信任與支持！”
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇七
有一天，一件不平常的事發(fā)生了，我的心兒怦怦跳。
在運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我參加了百米接力跑。我仿佛走上“戰(zhàn)場”，與“千軍萬馬”爭第一。
這時(shí)北風(fēng)“呼呼”地咆哮著。“戰(zhàn)場”上有人在大聲加油，而我卻感覺是荒涼的，我仿佛是萬里沙漠之中的牛仔一樣，聽不到一點(diǎn)外界聲音，只聽見自己的心在“怦怦”地跳。突然，一聲哨響把我拉回現(xiàn)實(shí)，每個(gè)班的第一個(gè)同學(xué)已經(jīng)開始跑了。
我們班的第一個(gè)同學(xué)是小陳。雖然他跑得很快，但還是被三班的同學(xué)遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面，此時(shí)，我的心提到了嗓子眼兒：我是第五個(gè)，怎么辦？眼看著同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)沖出去，我們班落后越來越多，我的心像打起了鼓。終于到我了，我想：不管三七二十一，拼命跑就是了！
我的心情開始平復(fù)下來，拿到交接棒就開跑。我看了一下，現(xiàn)在咱班落后較多：其他班第五個(gè)女生都跑完了，我們班才開始跑，意識到這個(gè)問題，我跑得更快了。終于到交接點(diǎn)了，我把棒給了小夏。小夏一接到棒像離弦的箭一樣沖出去。見小夏這么快，我們班有了一線生機(jī)，我的心又劇烈地跳動(dòng)起來，多希望小夏再跑快一點(diǎn)啊。
比賽結(jié)束，我們班得了倒數(shù)第一！我的心像浪潮一般，猛地起伏著，久久不能平靜。
我多么希望下次能贏得比賽??！
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇八
每個(gè)人一生，或多或少的都會(huì)有緊張的時(shí)候。比如說等待某種結(jié)果的時(shí)候，而在我初一時(shí)等待期末考成績的時(shí)候，便是我最緊張的一刻。
那一天，我早早地回了家，連鞋都來不及脫，便沖進(jìn)房間，抓起手機(jī)，等待成績公布。我緊握手機(jī)，邁步在房間里來回走動(dòng)，屋子里不斷回蕩著走路時(shí)發(fā)出的嗒嗒聲。我不知來回了多少遍，終是感到累了，又坐下了，兩眼灼灼地盯著屏幕，手指敲擊著桌面。我左手抱著頭，卻又感到不舒服，右手抱著頭吧，也難受，最后只好雙手托著頭。
我伸出手不停地刷新頁面，但頁面依舊一片空白。我開始感到緊張，我擔(dān)心自己考不好，腦海里不由地浮現(xiàn)出上次去表弟家偶然看到的鄰居小孩被責(zé)罵的畫面，我很快便想象出了我遭受爸爸媽媽棍棒教育的場景。想到這，我不禁打了一個(gè)哆嗦，也更加緊張，我努力地想忘掉這個(gè)畫面，卻讓它越來越深刻。我刻意望向別處來分散注意力，卻還是不由自主地向手機(jī)屏幕看去，心中更添了幾分緊張。
我雙手合十，想藉此舒緩一下心情，這才發(fā)現(xiàn)雙手早已出汗，我只好站起身走走，但雙腿又有些發(fā)軟，只能又坐了下來，心中默默地祈禱。我的眉頭緊鎖，額頭上布滿細(xì)密的汗珠，牙齒緊咬嘴唇，心中有兩個(gè)小人在吵架：考好？考差？我心神不寧，目不轉(zhuǎn)睛地看著屏幕，一會(huì)兒抓抓頭，一會(huì)兒又抓抓身子，仿佛受著莫大的煎熬，這短短的幾分鐘時(shí)間在我看來卻像是過了幾個(gè)世紀(jì)。
終于，只見屏幕一跳，我的心開始怦怦跳起來，空氣仿佛凝固了，我顫抖著手點(diǎn)了進(jìn)去，掃過一眼。猛然，我站了起來，眉頭舒緩開來，一股喜悅之情涌上心頭，全身充滿了力氣，耶，我的語文竟上了110，這是我怎么也沒有想到的。
回想當(dāng)時(shí)等成績的樣子，那真是我最緊張的一刻了。正是有了這樣的緊張，才有了接下來看到成績時(shí)的驚喜。通過這件事，我也明白了：只要有付出就會(huì)有收獲，其實(shí)不必那么緊張。
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇九
就比如說發(fā)獎(jiǎng)，比賽等。
每一屆期末考試以后都會(huì)發(fā)獎(jiǎng)，每一次發(fā)獎(jiǎng)狀時(shí)，我都會(huì)忐忑不安。像懷里抱著個(gè)活蹦亂跳的兔子，跳來跳去，生怕它跑掉。
因?yàn)檫@一學(xué)期放假，學(xué)校進(jìn)行裝修趕工期，所以沒有發(fā)獎(jiǎng)狀。就來說一說上學(xué)期吧，老師按科目一個(gè)個(gè)的發(fā)獎(jiǎng)狀。聽到叫領(lǐng)獎(jiǎng)?wù)叩拿?，我都緊張一次，像馬上被冰給凍住了一樣，冷嗖嗖的。
當(dāng)發(fā)語文獎(jiǎng)狀的時(shí)候，突然有人叫道“高柯焱”，這次也有我的獎(jiǎng)狀，我心里滿懷喜悅，付出終于得到了收獲。我離開座位準(zhǔn)備上臺時(shí)，我左搖右晃，我很緊張。心臟迅速的跳著，像鐘表在滴答滴答的轉(zhuǎn)圈。上臺以后，我瑟瑟發(fā)抖的接過來獎(jiǎng)狀，然后就下去。我下去以后，坐在位子上。這是為什么，就繼續(xù)開始發(fā)抖。我想，應(yīng)該是因?yàn)榫o張而造成的吧。
獎(jiǎng)狀放在我的面前，我感到很光榮，我要保持好心態(tài)，繼續(xù)努力，對自己說加油！
過會(huì)，獎(jiǎng)狀發(fā)放完畢后，大家都相互談?wù)撝裁础Ｎ疫@會(huì)的心情也平復(fù)了許多，我的小心臟恢復(fù)了正常搏動(dòng)。
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇十
“齊步走，一二一，一二一……”我一邊喊著口號一邊帶領(lǐng)同學(xué)們走向升旗臺。
此時(shí)的我作為升旗手無比的光榮也非常緊張，心不由得怦怦直跳。臺下上千名的師生整齊地站列著，他們滿懷期待地看著我們。我又開始擔(dān)心，萬一沒升好怎么辦，萬一沒跟上音樂節(jié)奏怎么辦，接下來的演講怎么辦，我額頭開始冒汗，后背開始燥熱，懷里像揣了只兔子，緊張極了。
“請邢睿澤同學(xué)做自我介紹！”聽到我的名字，我來不及擦干手心的汗，在全校師生雷鳴般的掌聲中戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢登上演講臺。我似乎聽到下面的同學(xué)在竊竊私語，我感覺到呼吸急促得不能控制，心里頭就像老鼠踩轉(zhuǎn)輪，一直安定不下來。
我深吸了一口氣，在心里對自己說：“不要緊張，你肯定行的，你是最棒的！”大腦飛速運(yùn)轉(zhuǎn)記憶之門打開，我的嘴像機(jī)關(guān)槍一樣，把演講稿一字不漏字正腔圓地說了出來。介紹完畢我長長地松了一口氣，快步地走到了國旗桿下，雙手接過五星紅旗，一種強(qiáng)烈的自豪感油然而生！
我們代表全體同學(xué)將國旗升到了最高點(diǎn)，我仰起頭，目光注視著它，迎風(fēng)飄揚(yáng)的五星紅旗，蔚藍(lán)的天空，雪白的云朵，組成了一幅美麗的畫面。
這是我第一次擔(dān)任升旗手，親手升起鮮艷的五星紅旗，我感到無比的驕傲和自豪。
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇十一
我們都有過獨(dú)自回家的經(jīng)歷，我非常清楚地記得那一天我獨(dú)自走夜路的場景。
夜很深，12點(diǎn)了，我和奶奶都沒有睡覺。奶奶說：“一會(huì)兒張奶奶請?jiān)蹅兂燥?，去吃燒烤?BR> 于是，我和奶奶下樓了，剛到緩臺的樓下，奶奶想起來手機(jī)放在家里了，便對我說：“家里沒有人，鑰匙給你，去把手機(jī)給我取來?！?BR> 剛走到緩臺的上面，我想起了奶奶在星期一講的鬼故事。她曾說過，晚上12點(diǎn)會(huì)有女鬼出沒。
這時(shí)，我的眼前晃動(dòng)著女鬼的影子，那女鬼臉色慘白，披著血紗，一雙她的眼睛像兩個(gè)紅彤彤的洞，還冒著鮮血，頭上披著撕成一條條的破爛灰紗?？矗鸶觳?，像揮動(dòng)著紗袍，一團(tuán)帶著地窖里霉味的煙霧朝我撲來，那氣味撲來時(shí)會(huì)讓人感覺到十分驚慌。
想到這里，我的心就像被一只無形的卻充滿寒氣的大手揪緊了似的。我嚇得兩腿發(fā)軟，渾身發(fā)抖，不敢往前走，蹲在地上嗚嗚地哭了起來。
突然，前面有一個(gè)黑影向我移動(dòng)。媽呀，鬼來了！我一下子趴在了地上，等待著死亡的來臨。
那個(gè)鬼的影子，離我越來越近了?！肮怼闭f：“大兒子，我是你老爸！”
我抱著爸爸，哭著說：“我看見了女鬼?！卑职终f：“世界上哪有鬼呀，更別說女鬼了。”
聽了爸爸的話，我心平靜了很多，雖然我現(xiàn)在很少自己走夜路，即使一個(gè)人走夜路也不害怕了，但那件事發(fā)生后我卻深深地記在了心里，因?yàn)槟谴挝业男睦锱榕樘慕?jīng)歷，見證了我的成長。
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇十二
我是一個(gè)比較膽小的女孩，在課堂上也沒怎么回答過問題，面對這項(xiàng)考驗(yàn)，這就像一座雄偉的大山一樣矗立在我的面前，看我如何翻過這座大山，不免有些恐懼。比賽前的一星期我就開始準(zhǔn)備背故事，還要結(jié)合故事情節(jié)設(shè)計(jì)一些動(dòng)作。我害怕萬一發(fā)揮失常，那該多丟人吶，因此，每天都在反復(fù)的背誦，積極地準(zhǔn)備，直到背得滾瓜爛熟為止。
就這樣一天一天過去了，比賽也慢慢的向我走來，我更緊張了，到了比賽的前一天晚上，我又從頭到尾過了一遍，沒有任何差錯(cuò)才放心的去睡覺了。
第二天，一到學(xué)校就感覺同學(xué)們個(gè)個(gè)準(zhǔn)備的都相當(dāng)充分，有的還買了道具和服裝，有的還配有音樂，而自己什么道具都沒有準(zhǔn)備，更別說服裝了，簡直就沒法跟人比。我心跳加速，這還怎么跟大家比呀，我輸定了，對自己一點(diǎn)信心也沒有。
馬上就要比賽了，我的心跳又增加了一倍，此時(shí)我深吸了一口氣，自我安慰道：“一定要保持冷靜，講故事時(shí)要三思而后行，不用太緊張，否則可能因?yàn)榫o張而發(fā)生失誤?！蔽遗Φ匕矒嶙约?，不時(shí)地暗示自己一定要鎮(zhèn)定，可是我還是控制不了自己的小心臟，忐忑又緊張，我?guī)缀醵寄苈牭竭诉说男奶暋?BR> 正當(dāng)我陶醉的時(shí)候，突然主持人發(fā)話了：“下面有請孟慶雯給大家表演?！蔽伊ⅠR緊張起來，雖然屋子里開著空調(diào)，但是我手心冒汗，身體都是抖的，我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地走上講臺，放眼望去臺下我的同學(xué)們黑壓壓一片。此時(shí)我再次提醒自己：“加油啊，要想著故事里的畫面，不要忘詞，把注意力集中在故事的內(nèi)容上，不要在乎下面坐的是誰，一定要大膽地把故事喊出來！”我緊張地結(jié)結(jié)巴巴地開了個(gè)頭，但慢慢的我開始聚精會(huì)神地把注意力全部放在了故事的內(nèi)容上，剛進(jìn)行到三分之一處竟然忘詞了，我再次提醒自己：不要緊張，想象一下故事中呈現(xiàn)的畫面，可是我的小心臟根本不聽我的話，這時(shí)我的血液加速，臉發(fā)燙，整個(gè)人僵在了那里，我努力回想著畫面，盡量使自己平靜下來，幾秒鐘后，我終于想起來了！把剩下的故事片斷認(rèn)認(rèn)真真的喊了出來。
等公布成績時(shí)，因?yàn)槁曇舨惶榱?，中間有停頓的原因只得了80多分。但是我終于翻過了這座雄偉的大山，雖然歷經(jīng)了坎坷但我戰(zhàn)勝了自己！
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇十三
那天晚上，我獨(dú)自回家，十分興奮，高興地手舞足蹈?？刹贿^一會(huì)兒天就暗了，伸手不見五指。
我又緊張又害怕，心兒怦怦直跳，好像一下子要從胸膛里跳出來。從前在書中看到過的妖魔鬼怪全都涌進(jìn)我的腦海，我越想越害怕，手也止不住的發(fā)抖，只能拼了命的奔走，希望能快點(diǎn)到家。我大聲地唱歌，緊緊地閉上雙眼，想來驅(qū)趕心中的恐懼?？墒沁@招似乎不靈了，好像隨時(shí)都會(huì)有一個(gè)鬼來拉住我，或者兇狠的向我撲過來。
這時(shí)候一束暗淡卻又溫暖的光趕走了我的恐懼。這是街邊的一個(gè)老爺爺，他經(jīng)常會(huì)在街旁賣些早點(diǎn)，他的頭發(fā)已經(jīng)花白，臉上布滿皺紋，身上總是穿著那件洗得發(fā)白的棉衣，但這絲毫不影響他的和藹與慈祥。爸爸和媽媽經(jīng)常在他那里買一杯熱氣騰騰的豆?jié){，或兩三個(gè)香香軟軟的包子。
我趕忙跑了過去，喘著粗氣停在他的攤前，感覺心兒都跳到了嗓子眼，他見了我說：“怎么了，小朋友都這么晚了，你怎么還不回家?”“就……就回去啦!”
我不好意思告訴老爺爺我的恐懼，只好硬著頭皮走回去，繼續(xù)往家奔。突然路亮了，我回頭一看，老爺爺踮起腳，費(fèi)勁地舉起攤前的燈，照向我回去的路，嘴里喊著：“孩子，慢點(diǎn)兒!”
我的心雖然仍在怦怦地跳著，但我覺得沒那么害怕了。老爺爺謝謝您!
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇十四
那一年，我5歲。過生日時(shí)，吹完蠟燭，吃完蛋糕后，爸爸說：“兒子，你又長了一歲，以后在自己的房間睡了?！甭牭桨职值脑?，我有點(diǎn)擔(dān)心，立即把目光投向媽媽求救?？蓩寢寘s和爸爸一樣態(tài)度，和氣地說：“寶貝，你長大了，應(yīng)該自己一個(gè)人睡了?！?BR> 我無可奈何了，失落地回到自己的房間。開始，我想開著燈睡覺，心里就不害怕了。我刷完牙，洗完臉，剛想上床，爸爸走過來，“趕快關(guān)燈睡覺。”我只好走向開關(guān)，狠狠地拍了一下按扭，屋子里立刻一片漆黑。我的心情有點(diǎn)緊張，急忙鉆進(jìn)被子里，用被子包裹著全身，好似鉆進(jìn)了一個(gè)大大的保護(hù)罩，有一種安全感。
我壯著膽子，把手伸出被子，想摸摸床底下。左邊摸摸沒什么，再右邊摸摸，突然感覺得有點(diǎn)兒不對勁，我摸到了一個(gè)毛絨絨的東西，嚇得急忙撒手，心兒怦怦地越跳越快。我想：不會(huì)是“吸血鬼”吧?我“噌”的一下，坐了起來，趕緊把燈打開，仔細(xì)一看，原來是我的毛絨玩具。我長長地舒了一口氣，真是嚇壞我了!我又看了看窗戶，哪里有什么人影啊!都是自己嚇唬自己。我關(guān)了燈，抱著毛絨玩具，又鉆進(jìn)了被子里。我一邊撫摸玩具，一邊說：“別害怕，我有保護(hù)罩，一定會(huì)保護(hù)我的……”慢慢的，心情平靜了，我進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。
第二天早上起床，我給爸爸媽媽講了我昨晚胡思亂想的事，他們哈哈大笑，告訴我：世界上沒有鬼，都是故事里編的，不要自己嚇自己。但是，爸爸媽媽都對我豎起了大拇指，夸我好勇敢。
現(xiàn)在想起這件事，我還覺得好笑。其實(shí)，遇到任何事情，都不要自己嚇唬自己，應(yīng)該沉著鎮(zhèn)定，能夠戰(zhàn)勝自己的人，才是最厲害的人。
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇十五
你去過鬼屋嗎？對，就是游樂場的鬼屋，反正我是去過了，結(jié)果嚇的我屁滾尿流地爬了出來，我魂都要飛了！
那天我和媽媽去游樂場玩，我注意到了那個(gè)打扮成怪物一樣的入口，我問媽媽那是啥？媽媽說：“那個(gè)，可是鬼屋哦，那里面可是恐怖得不得了的，許多人進(jìn)去了一次，便不愿再進(jìn)去第二次了呢！”我想：真的那么恐怖，我可要進(jìn)去看看。我對媽媽說：“切，我才不信呢，眼見為實(shí)，耳聽為虛，我要去看看！”媽媽笑了笑，帶我來到入口，買了票，就讓我自己進(jìn)去了。
我走進(jìn)鬼屋，慢慢地，燈光越來越暗，因?yàn)槲乙恢痹谙蚯白?。不知啥時(shí)候，燈光消失了，只剩一丁點(diǎn)微光。我的心開始有點(diǎn)忐忑不安了，慢慢地，緊張地向前走。沒一會(huì)兒，我不知踩到了什么，發(fā)出“咔嚓”聲。突然發(fā)出的聲音把我嚇得不知所措，心一驚，腿一軟，癱坐在地上，我的目光一下子移到了地面上，天哪！這不是尸體嗎？我的眼睛都瞪圓了，臉上呈現(xiàn)出一種驚恐的表情，害怕地大叫一聲：“?。【让?！”腳用力一蹬，把那具尸體踢到角落去了。我經(jīng)過這舉動(dòng)，坐在地上一動(dòng)不動(dòng)，漸漸的，心才緩過來。我艱難地站了起來，因?yàn)橥纫恢倍秱€(gè)不停。我定睛一看，這……什么尸體嘛，這根本就是個(gè)假的尸體，再看看地上的“血”，這是誰畫的??？真是逼真。
我又向前走去，這次我十分謹(jǐn)慎，一步步向前慢慢走。不知又過了多久，我的腳似乎又碰到了什么，我仔細(xì)一看，自吹自擂地說：“切，又一個(gè)手臂，這肯定又是假的，我可不會(huì)再上當(dāng)了……”還沒等我說完，這手臂猛地一下抓住我的腿，我還沒明白怎么回事，就被它拖倒在地。我一受驚嚇，又叫了起來：“救命呀！我要死了！”我一不小心腿一蹬，把那只手臂的主人：一個(gè)白臉鬼。我看見他的樣貌后，更是心神不定，一下子“嗖”地站起來，用腳踢開白臉鬼，一個(gè)勁往外跑。我知道路上會(huì)有更多讓人毛骨悚然的東西，于是緊閉著眼往前沖。漸漸地，我感覺到了一股光亮，睜眼一看……果然是出口！看見了出口，我的步子更快了，恨不得下一秒就沖出去。
終于，我跑過了出口，跑出了鬼屋。我正想停住腳，突然撞到了什么東西，不過，我頓時(shí)感到很溫暖。乍一看，原來是媽媽。媽媽笑著問我：“好玩嗎？”我汗毛都豎起來了，心里現(xiàn)在還像揣了只兔子，怎么可能覺得好玩？我搖了搖頭。
那天真刺激??！我終生難忘。
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇十六
我的童年，是由一顆顆種子組成的，現(xiàn)在已經(jīng)成了一片森林。而其中最健壯的一棵樹，就是我第一次走夜路。
那是我7歲時(shí)的一個(gè)周末下午，爸爸媽媽加班都沒在。我一個(gè)人在家無聊，于是約了明明去我家附近的公園玩，明明爸爸不放心，就陪我倆一塊去公園。我們邊走邊玩，一直從公園南門到了西門，明明要玩雙杠，我有點(diǎn)累了要回家，明明爸爸要送我，被我拒絕了，我不想麻煩他，覺得公園就在家門口，自己回家沒問題。
那時(shí)已經(jīng)晚上9點(diǎn)多了，公園里的人稀稀拉拉的，路燈也有些昏暗，我第一次一個(gè)人走在公園的小路上還真有點(diǎn)害怕，心不停的跳。過了一會(huì)了，人越來越少了，路旁大樹的樹枝像一個(gè)個(gè)魔爪在晃，好像隨時(shí)要來抓我，我心跳的更厲害了，我真后悔拒絕了叔叔的好意。
這時(shí)，一個(gè)穿白襯衫的人從側(cè)面小路走出來，西游記里的白骨精、恐怖片里的幽靈一下子都從我的腦海里冒了出來，我已經(jīng)不僅是心跳加快，眼睛都直了，一點(diǎn)聲響都不敢發(fā)，整個(gè)人都快縮成一個(gè)皮球了。我時(shí)不時(shí)的往后看，總覺得有人跟蹤我。
突然，一個(gè)白色的東西被風(fēng)刮起飛了過來，“啊，幽靈！”我大喊一聲，撒腳想跑，卻一點(diǎn)力氣都沒有，簡直都魂飛魄散了！直到那白色的東西落地，才看清楚是個(gè)塑料袋。
我渾身不停地發(fā)抖，但是卻不得不加快腳步，我想趕緊走出公園。走著走著，月亮漸漸從樹梢露出了臉，她好像知道我害怕，要跟我作伴給我照亮，我走到哪兒，她就照到哪兒。終于，我重新鼓起了勇氣，很快就走出公園回到了我們小區(qū)。一進(jìn)家門，我把屋子里每個(gè)燈都打開了，然后一頭鉆進(jìn)被子里，大氣都不敢喘。心里不停的想著：爸爸媽媽，快回來！
還好，媽媽不一會(huì)就回家了，我緊緊地抱住媽媽，緊張地給她講了我的經(jīng)歷，媽媽摸著我的頭說：“沒事，世上根本沒有什么妖魔鬼怪，都是人想象出來的，你這不是好好的回到家了嗎？只要心理強(qiáng)大，鼓足勇氣沒有什么戰(zhàn)勝不了的！”我點(diǎn)點(diǎn)頭，是呀，還真沒見到什么鬼怪幽靈！
從那以后，我一個(gè)人去公園再也不害怕了，因?yàn)檫@個(gè)世上根本就沒有什么鬼怪，只有心理強(qiáng)大的人才有戰(zhàn)勝一切困難的勇氣！
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇十七
在生活中，有很多事讓我們的心兒怦怦跳，有激動(dòng)的時(shí)候，有憤怒的時(shí)候，還有開心的時(shí)候。那次，我的心兒是因?yàn)榫o張和高興而怦怦跳著。
那是一個(gè)星期三，我們進(jìn)行了數(shù)學(xué)測試。我們拿到試卷就開始寫了起來。第二天，老師拿著試卷帶著嚴(yán)肅的表情走上講臺，這時(shí)候，我意識到：我們考得不好！
開始公布成績了！“張奧宇，88分。”不會(huì)吧！一向成績很好的張奧宇，竟然只考了88分，那我們的成績就更不好了。老師接著公布：“于依然，87.5分，張翼87分，凡君瑞88.5分，夏欣......”“鎖浩洋......”到我了，我的心怦怦地跳著，既感到忐忑不安，又覺得脊背發(fā)涼。老師突然微笑了起來，說：“90.5分，全班第一！”同學(xué)們先是目瞪口呆，之后是雷鳴般的掌聲?！扳疋疋瘛蔽业男挠痔似饋?，不過，這是因?yàn)榧?dòng)、高興。
放學(xué)回到家，我告知了媽媽之后，媽媽高興地給我買了我最喜歡的積木，我的心又怦怦怦地跳了起來，感覺都要跳出嗓門了。哈哈，沒辦法，太激動(dòng)了！
爸爸知道了這件事，給我做了我最愛的食物，我的心怦怦跳得不得了了，是因?yàn)榇藭r(shí)的我太快樂了！
那次，我的`心因?yàn)榫o張和高興而怦怦地跳。感覺生活經(jīng)歷真是豐富多彩。
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇十八
相信每個(gè)人都有心跳加速的體驗(yàn)，也許是興奮，也許是緊張，也許是害怕那一次，我的心兒怦怦跳，讓我難以忘懷呀。
早上八點(diǎn)整，太遠(yuǎn)沒有像往常一樣升起，天空灰蒙蒙的！此時(shí)我的心情就像今天的天氣，但是該來還是會(huì)來，數(shù)學(xué)老師抱著一堆試卷，邁著輕盈的步伐走了進(jìn)來，大聲宣布：“現(xiàn)在考第五單元！”
試卷很快發(fā)了下來，我一看第一題的題目就一頭霧水，緊皺眉頭。我拿起筆算了算，心想：天啊，這張?jiān)囈蔡y了，這是五年級的題目啊！我又仔細(xì)看了一遍題目，“天啊，我不會(huì)寫，怎么辦?。俊蔽易匝宰哉Z道。我心里突然跑出兩個(gè)小人，一黑一白，黑的那個(gè)小人說：“要不，抄同桌的？好歹也能多加幾分。”白的急忙說：“不行，那不是自己的真實(shí)分?jǐn)?shù)，做人要誠實(shí)。”我想：那就瞎寫唄，只能這樣了。寫著寫著，我那緊皺的眉頭漸漸的舒展開了，一頭霧水也慢慢散去了。忽然聽到老師說：“考試結(jié)束！”但我不想交卷，因?yàn)闀r(shí)間還沒到呢！我心想：老師啊老師，時(shí)間還沒到呢，為何要收卷呢，我請求您大發(fā)慈悲，讓我再檢查一會(huì)吧！但是，我卻改變不了這個(gè)現(xiàn)實(shí)，我也只好心不甘情不愿地把卷子交了上去，忐忑不安地走出了教室。
第二天，李老師來上課了，臉上寫了一個(gè)大大的字，那就是怒！老師生氣地把書扔在講臺桌上，兇巴巴地說：“我們班就只有一個(gè)100分，包括100分在內(nèi)的只有十二個(gè)上90分。這單元那么簡單，考這么差，幾十分的以下的給我把九九乘法表抄十遍，默寫十五遍?！蔽衣牶?，吸了一股涼氣，心想：那個(gè)一百分的是誰？我需要抄寫嗎？我多少分呢沒等我想完，李老師又說今天下午開家長會(huì)，大家回家把自己的父母帶過來，自己不能來。完了，死定啦！回家的路上，鳥兒唱著失望的歌曲，我的世界布滿了烏云。
媽媽吃了幾口飯，就急忙的去開家長會(huì)了！晚上八點(diǎn)左右，媽媽從學(xué)?；貋砹?，一把把我抱起來，高興地，快樂的說：“寶貝，你真棒！”我愣了愣，問媽媽：“怎么了？”又想：“莫非考一百分的是我？”媽媽說：你這次考了100分！哎呦我那心情啊，激動(dòng)得又蹦又跳。
要睡覺了，我高興地看著窗外，蟋蟀為我唱著歡樂的歌，月亮姐姐對我笑，今天真開心！晚安！
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇一
那個(gè)冬日放學(xué)回家的時(shí)候，我一個(gè)人走夜路，沒有家長，沒有同學(xué)，就連路人也沒有看見一個(gè)，我的心怦怦直跳。
冬天的白天總是特別短，放學(xué)后，天已經(jīng)黑了。我走在陰森的小路上。一陣寒風(fēng)吹過，牙齒像兩個(gè)調(diào)皮的孩子上下打架，風(fēng)猛地?fù)u晃著路旁的大樹，風(fēng)的魔爪似乎隨時(shí)都會(huì)撲過來，我頓時(shí)加快了腳步。
我走到草叢邊，草叢搖晃著，發(fā)出窸窸窣窣的聲音。會(huì)不會(huì)有什么怪物沖出來呢?好不容易離開風(fēng)的魔爪，現(xiàn)在……“怦怦怦——”我的心跳加快了，一道黑影閃過，“喵……”原來是只小貓呀!含在口里的心落了下去。
但是我想得太好了，大街沒有人，只有北風(fēng)呼嘯著，我覺得非常害怕，誰來救救我呀!媽媽，你為什么在這個(gè)糟糕的天氣里有事呢?我看了看路邊的指示牌，要離家不遠(yuǎn)了。我沿著這條大街向西南方向走去。
“咔嚓!”這條大街停了電?！盀槭裁搓P(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子!”我氣得大叫，今天可真倒霉!
我努力地奔回了家。媽媽已經(jīng)在門口等著我了，他看到我驚魂未定的樣子，向我豎起大拇指：“祝賀你找到了勇敢!”原來是媽媽是要鍛煉我，我吁了一口氣，笑了。我明白了心中有勇敢就不會(huì)畏懼。
不過，心兒怦怦跳的感覺真不好受。
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇二
在我來這個(gè)學(xué)校的時(shí)候,聽說學(xué)校里舉辦田徑運(yùn)動(dòng)會(huì).我高興的一跳三尺高，我參加了跳遠(yuǎn)比賽的活動(dòng)。
到了那天，我看了一下，操場上早已座無虛席，人聲鼎沸，我和楊聞天等去跳高的地方，這時(shí)候我的心兒怦怦地跳。
我一看對手，看起來都是很強(qiáng)大的，真是強(qiáng)手如云啊!我的心兒怦怦地跳，一開始的高度是50cm我心想：“如果這都跳不過的話。我豈不是辜負(fù)老師和同學(xué)們的希望嗎?所以我一定要跳過。”我閃電般的速度沖上去，奮力一跳，過了。我心想：“這也沒什么難的。”
現(xiàn)在是70cm我的腿越來越吃力。我以最快的速度沖上去，奮力一跳，又過了。但是，剛才我的腳把桿子擦了一下，不過沒掉。我的心又怦怦直跳。
最后升到了一米，現(xiàn)在。已經(jīng)有許多參賽選手被淘汰了，只剩下陳煌和我。還有三個(gè)不認(rèn)識的人。
當(dāng)我跳的時(shí)候，不小心把桿子擦掉了。我輸了，我回到班級里，同學(xué)和老師安慰我說：“你已經(jīng)很棒了?！蔽蚁耄骸耙矊?，我盡了所有的力氣，我做了我能做的事?！?BR> 我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇三
童年就像五彩繽紛的小魔盒，里面裝著自己很多趣事，在我的映印象中最深刻的莫過于第一次當(dāng)眾講故事。
六歲時(shí)我正在上幼兒園，老師要挑選幾個(gè)語言表達(dá)好的同學(xué)同時(shí)參加故事會(huì)演講。人員大致已選定，但還有一個(gè)名額未確定，她掃視一圈，目視著我這雙激動(dòng)的小眼神，好像被我感動(dòng)了似的，猶豫不決的說：“好吧，最后一個(gè)名額就給你了。”我驚訝的指了指我，說：“老師，是我嗎？”老師微微點(diǎn)了點(diǎn)頭，我當(dāng)時(shí)激動(dòng)萬分。
在演講比賽的準(zhǔn)備期間，我每天練習(xí)表達(dá)著小故事的內(nèi)容，以達(dá)到完全熟練的狀態(tài)去面對演講。
在比賽當(dāng)天，我的心像小兔子一樣上躥下跳心怦怦跳，我安慰自己：“沒事的，別人也一樣來講故事，而且這還是個(gè)小舞臺，我不能緊張，不能有任何顧慮”。這么想著我也來到了演講的舞臺，首先自然的坐下，之后在一一上臺講故事?？粗粋€(gè)個(gè)同學(xué)都下臺了，馬上輪到我了，我的心跳得更快了，只聽老師講：“下一位同學(xué)，上臺演講?！蔽已杆俚纳狭伺_。
起初我聲音很小，結(jié)結(jié)巴巴的，心都提到了嗓子眼兒。不過，慢慢地放開了自我，就聲音大了起來，說的也流利許多。
過了一會(huì)兒，我的故事講完了。講臺下響起了一片驚雷般的掌聲。最終，我居然獲得了獎(jiǎng)，那時(shí)我驚喜萬分，心中充滿了自豪感。
這件事是我終身難忘的事。
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇四
“現(xiàn)在，請同學(xué)們用五分鐘時(shí)間把《煮書》這篇文章背下來?！狈嚼蠋熯@一聲下令，仿佛時(shí)間都凝固了似的，如果是一小段還好，《煮書》可是一篇文章啊！我們班的同學(xué)們議論紛紛：
“方老師怎么讓我們背這么長的文章呀！”
“五分鐘你能背完嗎？”
“我不能，你能嗎？”
我的天呀，如果老師點(diǎn)到我了，我背不出來，那我的面子不就丟光了嗎？上帝啊，保佑我吧，千萬不要讓老師抽到我。時(shí)間到了嗎？還沒有。時(shí)間一分一秒地過去，我絲毫不敢松懈，死記硬背地把這些怎么也進(jìn)不到腦子里的句子“擠”進(jìn)去。
“時(shí)間到?！笔裁矗瑫r(shí)間這么快就到了？我偷偷地觀察老師的坐標(biāo)，老師在三組與四組之間徘徊著，我不敢看老師的眼睛，生怕被老師發(fā)現(xiàn)我的心虛，我的心兒怦怦直跳，都要跳出嗓子眼了?！靶§?，你來背一下吧?！边€好還好，不是我。
小祺呆呆地站著，嘴角微微向上，一個(gè)字都沒有吐出來，全班同學(xué)頓時(shí)不約而同地壞笑：
“哈哈哈，這一下小祺可把面子丟光了！”
“哈哈，小祺這下可出笑話了！”
“哈哈哈，那么機(jī)智的小祺沒有背出來！”
這時(shí)，方老師又說：“那就請……”什么，還要來？我們屏住了呼吸，連大氣都不敢出。“那就請……琳琳來背誦吧?！辈皇俏?！我一陣竊喜，心中的大石頭才落下地來。琳琳站起來，開始背誦：“爺爺?shù)臅坷铩瓛熘绷樟毡刃§骱靡恍?，但是也只背出幾句?BR> 只見方老師微笑著看向我：“那嵐嵐來背吧！”什么？讓我來背？我緊張地站起來，大聲地背了1個(gè)自然段，還算流利，可背第2個(gè)自然段時(shí)，我開始磕磕碰碰，幾個(gè)詞連不成一句話，我更緊張了，急得臉都紅透了。老師見我背不下去了，就說：“你們現(xiàn)在拿出作文本，把剛剛發(fā)生的事寫成一篇！”
“哦，原來背書是用來取材心理活動(dòng)?。 蔽覀兓腥淮笪?，剛才的心情瞬間煙消云散。那一刻，我很緊張。
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇五
一直以來，我都是和爸爸媽媽在一個(gè)房間睡的，特別期待能擁有一個(gè)屬于自己的小房間，然后一個(gè)人睡覺。
隨著妹妹年齡的增長，一天，媽媽告訴我：“妹妹大了要睡小床了，接下來你要自己一個(gè)人去小房間睡了?！甭犃诉@話，我的心中一陣激動(dòng)，恨不得馬上把這個(gè)好消息告訴身邊的人。
晚上，我飛一般地走上了樓梯，洗漱完畢后，我一下子竄進(jìn)了我的房間，一屁股坐在小床上，蓋上被子關(guān)掉電燈，閉上眼睛，準(zhǔn)備入睡?？墒牵业男闹袇s久久不能平靜，小心翼翼地睜開了一只眼睛，緊緊地盯住窗簾，仿佛窗簾后面有一只大怪物，好像要隨時(shí)隨地?fù)涑鰜戆盐页缘?。想到這兒，感覺我的懷里像揣了只小兔子，心越跳越快。
過了一會(huì)兒，窗外響起了“沙沙”聲，我心中的恐懼越來越深，好想沖出去找媽媽。我的心都提到了嗓子眼兒，感覺要跳出來了，我壯著膽子，探出頭，打開燈，悄悄地往窗邊走去，仔細(xì)一聽，原來是風(fēng)在作怪。頓時(shí)，一顆心就放下來了。
我再次回到了小床上，此刻，我的心里不再是膽戰(zhàn)心驚的了，甜甜地睡去了。
第二天，我起得特別早，把昨晚發(fā)生的一切告訴了媽媽，心里感到特別自豪——我克服了恐懼，成功地一個(gè)人入睡了。
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇六
四樓的階梯教室里坐滿了來自各個(gè)班級的同學(xué)，上課鈴聲突然響起，我的心兒怦怦跳，因?yàn)檫@節(jié)課我要參加學(xué)校大隊(duì)委競選。
競選前要抽簽，一聽到大隊(duì)輔導(dǎo)員張老師讓我們聚攏來，我的心一下子提到了嗓子眼。隊(duì)伍快速圍攏，我的心也跳得越來越快了，我感覺空氣都要凝固了。同學(xué)們都在小心翼翼地抽取小紙團(tuán)，希望幸運(yùn)之神能眷顧自己。我拿起其中一個(gè)慢慢地展開，發(fā)現(xiàn)是1號，心里不禁倒抽一口涼氣。我參加這樣大場面的競選，而且抽到的是1號，還真是大姑娘上轎頭一回。教室里坐滿了人，四周喧鬧吵雜，可我似乎什么也看不見，什么也聽不見，只感覺四周靜悄悄的，只能聽到自己怦怦的心跳聲。
我努力平復(fù)自己的心情，想著媽媽鼓勵(lì)我的話：“盡力就好，重在參與?！庇窒肫鹱约阂呀?jīng)認(rèn)真準(zhǔn)備了好幾天，瞬間就有了自信。等張老師宣布競選演講開始，喊到我的名字時(shí)，我快步走到舞臺中央。這時(shí)，原本平復(fù)的心，又快要從嗓子眼里蹦出去了，全身的血液都涌上了頭部。不過，我還是繼續(xù)努力控制住自己的情緒，心想，我是很棒的，不要緊張，不要緊張，快放松！放松！漸漸地，我的心情再次平靜了些，聲音也更響亮了。不過，我緊握話筒的手心還是出了汗，等演講結(jié)束，我那可愛的小心臟怦怦跳的速度已是平時(shí)的兩倍。
演講之后是才藝表演，我輕輕拿起陶笛，陶醉在森林狂想曲營造的美好氛圍中。那樂曲時(shí)而婉轉(zhuǎn)，就像山泉從幽谷中蜿蜒而來；時(shí)而跳躍，有如草叢間的蟲兒輕聲聊天；時(shí)而輕快，恰似森林中的小松鼠歡快地從一棵樹上跳到一棵樹上此時(shí)我已感受不到自己的心跳，只聽見美妙的樂曲。
樂曲戛然而止，教室里響起了雷鳴般的掌聲。我彎腰行禮表示感謝，然后暈乎乎地回到座位上，趕緊用鉛筆盒給自己的臉“冷卻”，オ讓自己的臉不那么紅彤彤。
等到投票，我的懷里像揣著十五只兔子一一七上八下，畢竟能參加大隊(duì)委競選的同學(xué)都非常優(yōu)秀。這一次要從三十多位同學(xué)中脫穎而出，真是不容易。后來投票結(jié)果出來了，當(dāng)張老師報(bào)到我的名字時(shí)，我眼睛都不敢再往四周看了，激動(dòng)得臉蛋通紅，心跳得更歡了，心想：“我終于戰(zhàn)勝了心中的膽怯。
以后我一定要用愛、用心做事，用奉獻(xiàn)服務(wù)學(xué)校和同學(xué)，不辜負(fù)大家的信任與支持！”
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇七
有一天，一件不平常的事發(fā)生了，我的心兒怦怦跳。
在運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我參加了百米接力跑。我仿佛走上“戰(zhàn)場”，與“千軍萬馬”爭第一。
這時(shí)北風(fēng)“呼呼”地咆哮著。“戰(zhàn)場”上有人在大聲加油，而我卻感覺是荒涼的，我仿佛是萬里沙漠之中的牛仔一樣，聽不到一點(diǎn)外界聲音，只聽見自己的心在“怦怦”地跳。突然，一聲哨響把我拉回現(xiàn)實(shí)，每個(gè)班的第一個(gè)同學(xué)已經(jīng)開始跑了。
我們班的第一個(gè)同學(xué)是小陳。雖然他跑得很快，但還是被三班的同學(xué)遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面，此時(shí)，我的心提到了嗓子眼兒：我是第五個(gè)，怎么辦？眼看著同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)沖出去，我們班落后越來越多，我的心像打起了鼓。終于到我了，我想：不管三七二十一，拼命跑就是了！
我的心情開始平復(fù)下來，拿到交接棒就開跑。我看了一下，現(xiàn)在咱班落后較多：其他班第五個(gè)女生都跑完了，我們班才開始跑，意識到這個(gè)問題，我跑得更快了。終于到交接點(diǎn)了，我把棒給了小夏。小夏一接到棒像離弦的箭一樣沖出去。見小夏這么快，我們班有了一線生機(jī)，我的心又劇烈地跳動(dòng)起來，多希望小夏再跑快一點(diǎn)啊。
比賽結(jié)束，我們班得了倒數(shù)第一！我的心像浪潮一般，猛地起伏著，久久不能平靜。
我多么希望下次能贏得比賽??！
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇八
每個(gè)人一生，或多或少的都會(huì)有緊張的時(shí)候。比如說等待某種結(jié)果的時(shí)候，而在我初一時(shí)等待期末考成績的時(shí)候，便是我最緊張的一刻。
那一天，我早早地回了家，連鞋都來不及脫，便沖進(jìn)房間，抓起手機(jī)，等待成績公布。我緊握手機(jī)，邁步在房間里來回走動(dòng)，屋子里不斷回蕩著走路時(shí)發(fā)出的嗒嗒聲。我不知來回了多少遍，終是感到累了，又坐下了，兩眼灼灼地盯著屏幕，手指敲擊著桌面。我左手抱著頭，卻又感到不舒服，右手抱著頭吧，也難受，最后只好雙手托著頭。
我伸出手不停地刷新頁面，但頁面依舊一片空白。我開始感到緊張，我擔(dān)心自己考不好，腦海里不由地浮現(xiàn)出上次去表弟家偶然看到的鄰居小孩被責(zé)罵的畫面，我很快便想象出了我遭受爸爸媽媽棍棒教育的場景。想到這，我不禁打了一個(gè)哆嗦，也更加緊張，我努力地想忘掉這個(gè)畫面，卻讓它越來越深刻。我刻意望向別處來分散注意力，卻還是不由自主地向手機(jī)屏幕看去，心中更添了幾分緊張。
我雙手合十，想藉此舒緩一下心情，這才發(fā)現(xiàn)雙手早已出汗，我只好站起身走走，但雙腿又有些發(fā)軟，只能又坐了下來，心中默默地祈禱。我的眉頭緊鎖，額頭上布滿細(xì)密的汗珠，牙齒緊咬嘴唇，心中有兩個(gè)小人在吵架：考好？考差？我心神不寧，目不轉(zhuǎn)睛地看著屏幕，一會(huì)兒抓抓頭，一會(huì)兒又抓抓身子，仿佛受著莫大的煎熬，這短短的幾分鐘時(shí)間在我看來卻像是過了幾個(gè)世紀(jì)。
終于，只見屏幕一跳，我的心開始怦怦跳起來，空氣仿佛凝固了，我顫抖著手點(diǎn)了進(jìn)去，掃過一眼。猛然，我站了起來，眉頭舒緩開來，一股喜悅之情涌上心頭，全身充滿了力氣，耶，我的語文竟上了110，這是我怎么也沒有想到的。
回想當(dāng)時(shí)等成績的樣子，那真是我最緊張的一刻了。正是有了這樣的緊張，才有了接下來看到成績時(shí)的驚喜。通過這件事，我也明白了：只要有付出就會(huì)有收獲，其實(shí)不必那么緊張。
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇九
就比如說發(fā)獎(jiǎng)，比賽等。
每一屆期末考試以后都會(huì)發(fā)獎(jiǎng)，每一次發(fā)獎(jiǎng)狀時(shí)，我都會(huì)忐忑不安。像懷里抱著個(gè)活蹦亂跳的兔子，跳來跳去，生怕它跑掉。
因?yàn)檫@一學(xué)期放假，學(xué)校進(jìn)行裝修趕工期，所以沒有發(fā)獎(jiǎng)狀。就來說一說上學(xué)期吧，老師按科目一個(gè)個(gè)的發(fā)獎(jiǎng)狀。聽到叫領(lǐng)獎(jiǎng)?wù)叩拿?，我都緊張一次，像馬上被冰給凍住了一樣，冷嗖嗖的。
當(dāng)發(fā)語文獎(jiǎng)狀的時(shí)候，突然有人叫道“高柯焱”，這次也有我的獎(jiǎng)狀，我心里滿懷喜悅，付出終于得到了收獲。我離開座位準(zhǔn)備上臺時(shí)，我左搖右晃，我很緊張。心臟迅速的跳著，像鐘表在滴答滴答的轉(zhuǎn)圈。上臺以后，我瑟瑟發(fā)抖的接過來獎(jiǎng)狀，然后就下去。我下去以后，坐在位子上。這是為什么，就繼續(xù)開始發(fā)抖。我想，應(yīng)該是因?yàn)榫o張而造成的吧。
獎(jiǎng)狀放在我的面前，我感到很光榮，我要保持好心態(tài)，繼續(xù)努力，對自己說加油！
過會(huì)，獎(jiǎng)狀發(fā)放完畢后，大家都相互談?wù)撝裁础Ｎ疫@會(huì)的心情也平復(fù)了許多，我的小心臟恢復(fù)了正常搏動(dòng)。
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇十
“齊步走，一二一，一二一……”我一邊喊著口號一邊帶領(lǐng)同學(xué)們走向升旗臺。
此時(shí)的我作為升旗手無比的光榮也非常緊張，心不由得怦怦直跳。臺下上千名的師生整齊地站列著，他們滿懷期待地看著我們。我又開始擔(dān)心，萬一沒升好怎么辦，萬一沒跟上音樂節(jié)奏怎么辦，接下來的演講怎么辦，我額頭開始冒汗，后背開始燥熱，懷里像揣了只兔子，緊張極了。
“請邢睿澤同學(xué)做自我介紹！”聽到我的名字，我來不及擦干手心的汗，在全校師生雷鳴般的掌聲中戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢登上演講臺。我似乎聽到下面的同學(xué)在竊竊私語，我感覺到呼吸急促得不能控制，心里頭就像老鼠踩轉(zhuǎn)輪，一直安定不下來。
我深吸了一口氣，在心里對自己說：“不要緊張，你肯定行的，你是最棒的！”大腦飛速運(yùn)轉(zhuǎn)記憶之門打開，我的嘴像機(jī)關(guān)槍一樣，把演講稿一字不漏字正腔圓地說了出來。介紹完畢我長長地松了一口氣，快步地走到了國旗桿下，雙手接過五星紅旗，一種強(qiáng)烈的自豪感油然而生！
我們代表全體同學(xué)將國旗升到了最高點(diǎn)，我仰起頭，目光注視著它，迎風(fēng)飄揚(yáng)的五星紅旗，蔚藍(lán)的天空，雪白的云朵，組成了一幅美麗的畫面。
這是我第一次擔(dān)任升旗手，親手升起鮮艷的五星紅旗，我感到無比的驕傲和自豪。
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇十一
我們都有過獨(dú)自回家的經(jīng)歷，我非常清楚地記得那一天我獨(dú)自走夜路的場景。
夜很深，12點(diǎn)了，我和奶奶都沒有睡覺。奶奶說：“一會(huì)兒張奶奶請?jiān)蹅兂燥?，去吃燒烤?BR> 于是，我和奶奶下樓了，剛到緩臺的樓下，奶奶想起來手機(jī)放在家里了，便對我說：“家里沒有人，鑰匙給你，去把手機(jī)給我取來?！?BR> 剛走到緩臺的上面，我想起了奶奶在星期一講的鬼故事。她曾說過，晚上12點(diǎn)會(huì)有女鬼出沒。
這時(shí)，我的眼前晃動(dòng)著女鬼的影子，那女鬼臉色慘白，披著血紗，一雙她的眼睛像兩個(gè)紅彤彤的洞，還冒著鮮血，頭上披著撕成一條條的破爛灰紗?？矗鸶觳?，像揮動(dòng)著紗袍，一團(tuán)帶著地窖里霉味的煙霧朝我撲來，那氣味撲來時(shí)會(huì)讓人感覺到十分驚慌。
想到這里，我的心就像被一只無形的卻充滿寒氣的大手揪緊了似的。我嚇得兩腿發(fā)軟，渾身發(fā)抖，不敢往前走，蹲在地上嗚嗚地哭了起來。
突然，前面有一個(gè)黑影向我移動(dòng)。媽呀，鬼來了！我一下子趴在了地上，等待著死亡的來臨。
那個(gè)鬼的影子，離我越來越近了?！肮怼闭f：“大兒子，我是你老爸！”
我抱著爸爸，哭著說：“我看見了女鬼?！卑职终f：“世界上哪有鬼呀，更別說女鬼了。”
聽了爸爸的話，我心平靜了很多，雖然我現(xiàn)在很少自己走夜路，即使一個(gè)人走夜路也不害怕了，但那件事發(fā)生后我卻深深地記在了心里，因?yàn)槟谴挝业男睦锱榕樘慕?jīng)歷，見證了我的成長。
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇十二
我是一個(gè)比較膽小的女孩，在課堂上也沒怎么回答過問題，面對這項(xiàng)考驗(yàn)，這就像一座雄偉的大山一樣矗立在我的面前，看我如何翻過這座大山，不免有些恐懼。比賽前的一星期我就開始準(zhǔn)備背故事，還要結(jié)合故事情節(jié)設(shè)計(jì)一些動(dòng)作。我害怕萬一發(fā)揮失常，那該多丟人吶，因此，每天都在反復(fù)的背誦，積極地準(zhǔn)備，直到背得滾瓜爛熟為止。
就這樣一天一天過去了，比賽也慢慢的向我走來，我更緊張了，到了比賽的前一天晚上，我又從頭到尾過了一遍，沒有任何差錯(cuò)才放心的去睡覺了。
第二天，一到學(xué)校就感覺同學(xué)們個(gè)個(gè)準(zhǔn)備的都相當(dāng)充分，有的還買了道具和服裝，有的還配有音樂，而自己什么道具都沒有準(zhǔn)備，更別說服裝了，簡直就沒法跟人比。我心跳加速，這還怎么跟大家比呀，我輸定了，對自己一點(diǎn)信心也沒有。
馬上就要比賽了，我的心跳又增加了一倍，此時(shí)我深吸了一口氣，自我安慰道：“一定要保持冷靜，講故事時(shí)要三思而后行，不用太緊張，否則可能因?yàn)榫o張而發(fā)生失誤?！蔽遗Φ匕矒嶙约?，不時(shí)地暗示自己一定要鎮(zhèn)定，可是我還是控制不了自己的小心臟，忐忑又緊張，我?guī)缀醵寄苈牭竭诉说男奶暋?BR> 正當(dāng)我陶醉的時(shí)候，突然主持人發(fā)話了：“下面有請孟慶雯給大家表演?！蔽伊ⅠR緊張起來，雖然屋子里開著空調(diào)，但是我手心冒汗，身體都是抖的，我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地走上講臺，放眼望去臺下我的同學(xué)們黑壓壓一片。此時(shí)我再次提醒自己：“加油啊，要想著故事里的畫面，不要忘詞，把注意力集中在故事的內(nèi)容上，不要在乎下面坐的是誰，一定要大膽地把故事喊出來！”我緊張地結(jié)結(jié)巴巴地開了個(gè)頭，但慢慢的我開始聚精會(huì)神地把注意力全部放在了故事的內(nèi)容上，剛進(jìn)行到三分之一處竟然忘詞了，我再次提醒自己：不要緊張，想象一下故事中呈現(xiàn)的畫面，可是我的小心臟根本不聽我的話，這時(shí)我的血液加速，臉發(fā)燙，整個(gè)人僵在了那里，我努力回想著畫面，盡量使自己平靜下來，幾秒鐘后，我終于想起來了！把剩下的故事片斷認(rèn)認(rèn)真真的喊了出來。
等公布成績時(shí)，因?yàn)槁曇舨惶榱?，中間有停頓的原因只得了80多分。但是我終于翻過了這座雄偉的大山，雖然歷經(jīng)了坎坷但我戰(zhàn)勝了自己！
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇十三
那天晚上，我獨(dú)自回家，十分興奮，高興地手舞足蹈?？刹贿^一會(huì)兒天就暗了，伸手不見五指。
我又緊張又害怕，心兒怦怦直跳，好像一下子要從胸膛里跳出來。從前在書中看到過的妖魔鬼怪全都涌進(jìn)我的腦海，我越想越害怕，手也止不住的發(fā)抖，只能拼了命的奔走，希望能快點(diǎn)到家。我大聲地唱歌，緊緊地閉上雙眼，想來驅(qū)趕心中的恐懼?？墒沁@招似乎不靈了，好像隨時(shí)都會(huì)有一個(gè)鬼來拉住我，或者兇狠的向我撲過來。
這時(shí)候一束暗淡卻又溫暖的光趕走了我的恐懼。這是街邊的一個(gè)老爺爺，他經(jīng)常會(huì)在街旁賣些早點(diǎn)，他的頭發(fā)已經(jīng)花白，臉上布滿皺紋，身上總是穿著那件洗得發(fā)白的棉衣，但這絲毫不影響他的和藹與慈祥。爸爸和媽媽經(jīng)常在他那里買一杯熱氣騰騰的豆?jié){，或兩三個(gè)香香軟軟的包子。
我趕忙跑了過去，喘著粗氣停在他的攤前，感覺心兒都跳到了嗓子眼，他見了我說：“怎么了，小朋友都這么晚了，你怎么還不回家?”“就……就回去啦!”
我不好意思告訴老爺爺我的恐懼，只好硬著頭皮走回去，繼續(xù)往家奔。突然路亮了，我回頭一看，老爺爺踮起腳，費(fèi)勁地舉起攤前的燈，照向我回去的路，嘴里喊著：“孩子，慢點(diǎn)兒!”
我的心雖然仍在怦怦地跳著，但我覺得沒那么害怕了。老爺爺謝謝您!
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇十四
那一年，我5歲。過生日時(shí)，吹完蠟燭，吃完蛋糕后，爸爸說：“兒子，你又長了一歲，以后在自己的房間睡了?！甭牭桨职值脑?，我有點(diǎn)擔(dān)心，立即把目光投向媽媽求救?？蓩寢寘s和爸爸一樣態(tài)度，和氣地說：“寶貝，你長大了，應(yīng)該自己一個(gè)人睡了?！?BR> 我無可奈何了，失落地回到自己的房間。開始，我想開著燈睡覺，心里就不害怕了。我刷完牙，洗完臉，剛想上床，爸爸走過來，“趕快關(guān)燈睡覺。”我只好走向開關(guān)，狠狠地拍了一下按扭，屋子里立刻一片漆黑。我的心情有點(diǎn)緊張，急忙鉆進(jìn)被子里，用被子包裹著全身，好似鉆進(jìn)了一個(gè)大大的保護(hù)罩，有一種安全感。
我壯著膽子，把手伸出被子，想摸摸床底下。左邊摸摸沒什么，再右邊摸摸，突然感覺得有點(diǎn)兒不對勁，我摸到了一個(gè)毛絨絨的東西，嚇得急忙撒手，心兒怦怦地越跳越快。我想：不會(huì)是“吸血鬼”吧?我“噌”的一下，坐了起來，趕緊把燈打開，仔細(xì)一看，原來是我的毛絨玩具。我長長地舒了一口氣，真是嚇壞我了!我又看了看窗戶，哪里有什么人影啊!都是自己嚇唬自己。我關(guān)了燈，抱著毛絨玩具，又鉆進(jìn)了被子里。我一邊撫摸玩具，一邊說：“別害怕，我有保護(hù)罩，一定會(huì)保護(hù)我的……”慢慢的，心情平靜了，我進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。
第二天早上起床，我給爸爸媽媽講了我昨晚胡思亂想的事，他們哈哈大笑，告訴我：世界上沒有鬼，都是故事里編的，不要自己嚇自己。但是，爸爸媽媽都對我豎起了大拇指，夸我好勇敢。
現(xiàn)在想起這件事，我還覺得好笑。其實(shí)，遇到任何事情，都不要自己嚇唬自己，應(yīng)該沉著鎮(zhèn)定，能夠戰(zhàn)勝自己的人，才是最厲害的人。
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇十五
你去過鬼屋嗎？對，就是游樂場的鬼屋，反正我是去過了，結(jié)果嚇的我屁滾尿流地爬了出來，我魂都要飛了！
那天我和媽媽去游樂場玩，我注意到了那個(gè)打扮成怪物一樣的入口，我問媽媽那是啥？媽媽說：“那個(gè)，可是鬼屋哦，那里面可是恐怖得不得了的，許多人進(jìn)去了一次，便不愿再進(jìn)去第二次了呢！”我想：真的那么恐怖，我可要進(jìn)去看看。我對媽媽說：“切，我才不信呢，眼見為實(shí)，耳聽為虛，我要去看看！”媽媽笑了笑，帶我來到入口，買了票，就讓我自己進(jìn)去了。
我走進(jìn)鬼屋，慢慢地，燈光越來越暗，因?yàn)槲乙恢痹谙蚯白?。不知啥時(shí)候，燈光消失了，只剩一丁點(diǎn)微光。我的心開始有點(diǎn)忐忑不安了，慢慢地，緊張地向前走。沒一會(huì)兒，我不知踩到了什么，發(fā)出“咔嚓”聲。突然發(fā)出的聲音把我嚇得不知所措，心一驚，腿一軟，癱坐在地上，我的目光一下子移到了地面上，天哪！這不是尸體嗎？我的眼睛都瞪圓了，臉上呈現(xiàn)出一種驚恐的表情，害怕地大叫一聲：“?。【让?！”腳用力一蹬，把那具尸體踢到角落去了。我經(jīng)過這舉動(dòng)，坐在地上一動(dòng)不動(dòng)，漸漸的，心才緩過來。我艱難地站了起來，因?yàn)橥纫恢倍秱€(gè)不停。我定睛一看，這……什么尸體嘛，這根本就是個(gè)假的尸體，再看看地上的“血”，這是誰畫的??？真是逼真。
我又向前走去，這次我十分謹(jǐn)慎，一步步向前慢慢走。不知又過了多久，我的腳似乎又碰到了什么，我仔細(xì)一看，自吹自擂地說：“切，又一個(gè)手臂，這肯定又是假的，我可不會(huì)再上當(dāng)了……”還沒等我說完，這手臂猛地一下抓住我的腿，我還沒明白怎么回事，就被它拖倒在地。我一受驚嚇，又叫了起來：“救命呀！我要死了！”我一不小心腿一蹬，把那只手臂的主人：一個(gè)白臉鬼。我看見他的樣貌后，更是心神不定，一下子“嗖”地站起來，用腳踢開白臉鬼，一個(gè)勁往外跑。我知道路上會(huì)有更多讓人毛骨悚然的東西，于是緊閉著眼往前沖。漸漸地，我感覺到了一股光亮，睜眼一看……果然是出口！看見了出口，我的步子更快了，恨不得下一秒就沖出去。
終于，我跑過了出口，跑出了鬼屋。我正想停住腳，突然撞到了什么東西，不過，我頓時(shí)感到很溫暖。乍一看，原來是媽媽。媽媽笑著問我：“好玩嗎？”我汗毛都豎起來了，心里現(xiàn)在還像揣了只兔子，怎么可能覺得好玩？我搖了搖頭。
那天真刺激??！我終生難忘。
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇十六
我的童年，是由一顆顆種子組成的，現(xiàn)在已經(jīng)成了一片森林。而其中最健壯的一棵樹，就是我第一次走夜路。
那是我7歲時(shí)的一個(gè)周末下午，爸爸媽媽加班都沒在。我一個(gè)人在家無聊，于是約了明明去我家附近的公園玩，明明爸爸不放心，就陪我倆一塊去公園。我們邊走邊玩，一直從公園南門到了西門，明明要玩雙杠，我有點(diǎn)累了要回家，明明爸爸要送我，被我拒絕了，我不想麻煩他，覺得公園就在家門口，自己回家沒問題。
那時(shí)已經(jīng)晚上9點(diǎn)多了，公園里的人稀稀拉拉的，路燈也有些昏暗，我第一次一個(gè)人走在公園的小路上還真有點(diǎn)害怕，心不停的跳。過了一會(huì)了，人越來越少了，路旁大樹的樹枝像一個(gè)個(gè)魔爪在晃，好像隨時(shí)要來抓我，我心跳的更厲害了，我真后悔拒絕了叔叔的好意。
這時(shí)，一個(gè)穿白襯衫的人從側(cè)面小路走出來，西游記里的白骨精、恐怖片里的幽靈一下子都從我的腦海里冒了出來，我已經(jīng)不僅是心跳加快，眼睛都直了，一點(diǎn)聲響都不敢發(fā)，整個(gè)人都快縮成一個(gè)皮球了。我時(shí)不時(shí)的往后看，總覺得有人跟蹤我。
突然，一個(gè)白色的東西被風(fēng)刮起飛了過來，“啊，幽靈！”我大喊一聲，撒腳想跑，卻一點(diǎn)力氣都沒有，簡直都魂飛魄散了！直到那白色的東西落地，才看清楚是個(gè)塑料袋。
我渾身不停地發(fā)抖，但是卻不得不加快腳步，我想趕緊走出公園。走著走著，月亮漸漸從樹梢露出了臉，她好像知道我害怕，要跟我作伴給我照亮，我走到哪兒，她就照到哪兒。終于，我重新鼓起了勇氣，很快就走出公園回到了我們小區(qū)。一進(jìn)家門，我把屋子里每個(gè)燈都打開了，然后一頭鉆進(jìn)被子里，大氣都不敢喘。心里不停的想著：爸爸媽媽，快回來！
還好，媽媽不一會(huì)就回家了，我緊緊地抱住媽媽，緊張地給她講了我的經(jīng)歷，媽媽摸著我的頭說：“沒事，世上根本沒有什么妖魔鬼怪，都是人想象出來的，你這不是好好的回到家了嗎？只要心理強(qiáng)大，鼓足勇氣沒有什么戰(zhàn)勝不了的！”我點(diǎn)點(diǎn)頭，是呀，還真沒見到什么鬼怪幽靈！
從那以后，我一個(gè)人去公園再也不害怕了，因?yàn)檫@個(gè)世上根本就沒有什么鬼怪，只有心理強(qiáng)大的人才有戰(zhàn)勝一切困難的勇氣！
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇十七
在生活中，有很多事讓我們的心兒怦怦跳，有激動(dòng)的時(shí)候，有憤怒的時(shí)候，還有開心的時(shí)候。那次，我的心兒是因?yàn)榫o張和高興而怦怦跳著。
那是一個(gè)星期三，我們進(jìn)行了數(shù)學(xué)測試。我們拿到試卷就開始寫了起來。第二天，老師拿著試卷帶著嚴(yán)肅的表情走上講臺，這時(shí)候，我意識到：我們考得不好！
開始公布成績了！“張奧宇，88分。”不會(huì)吧！一向成績很好的張奧宇，竟然只考了88分，那我們的成績就更不好了。老師接著公布：“于依然，87.5分，張翼87分，凡君瑞88.5分，夏欣......”“鎖浩洋......”到我了，我的心怦怦地跳著，既感到忐忑不安，又覺得脊背發(fā)涼。老師突然微笑了起來，說：“90.5分，全班第一！”同學(xué)們先是目瞪口呆，之后是雷鳴般的掌聲?！扳疋疋瘛蔽业男挠痔似饋?，不過，這是因?yàn)榧?dòng)、高興。
放學(xué)回到家，我告知了媽媽之后，媽媽高興地給我買了我最喜歡的積木，我的心又怦怦怦地跳了起來，感覺都要跳出嗓門了。哈哈，沒辦法，太激動(dòng)了！
爸爸知道了這件事，給我做了我最愛的食物，我的心怦怦跳得不得了了，是因?yàn)榇藭r(shí)的我太快樂了！
那次，我的`心因?yàn)榫o張和高興而怦怦地跳。感覺生活經(jīng)歷真是豐富多彩。
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇十八
相信每個(gè)人都有心跳加速的體驗(yàn)，也許是興奮，也許是緊張，也許是害怕那一次，我的心兒怦怦跳，讓我難以忘懷呀。
早上八點(diǎn)整，太遠(yuǎn)沒有像往常一樣升起，天空灰蒙蒙的！此時(shí)我的心情就像今天的天氣，但是該來還是會(huì)來，數(shù)學(xué)老師抱著一堆試卷，邁著輕盈的步伐走了進(jìn)來，大聲宣布：“現(xiàn)在考第五單元！”
試卷很快發(fā)了下來，我一看第一題的題目就一頭霧水，緊皺眉頭。我拿起筆算了算，心想：天啊，這張?jiān)囈蔡y了，這是五年級的題目啊！我又仔細(xì)看了一遍題目，“天啊，我不會(huì)寫，怎么辦?。俊蔽易匝宰哉Z道。我心里突然跑出兩個(gè)小人，一黑一白，黑的那個(gè)小人說：“要不，抄同桌的？好歹也能多加幾分。”白的急忙說：“不行，那不是自己的真實(shí)分?jǐn)?shù)，做人要誠實(shí)。”我想：那就瞎寫唄，只能這樣了。寫著寫著，我那緊皺的眉頭漸漸的舒展開了，一頭霧水也慢慢散去了。忽然聽到老師說：“考試結(jié)束！”但我不想交卷，因?yàn)闀r(shí)間還沒到呢！我心想：老師啊老師，時(shí)間還沒到呢，為何要收卷呢，我請求您大發(fā)慈悲，讓我再檢查一會(huì)吧！但是，我卻改變不了這個(gè)現(xiàn)實(shí)，我也只好心不甘情不愿地把卷子交了上去，忐忑不安地走出了教室。
第二天，李老師來上課了，臉上寫了一個(gè)大大的字，那就是怒！老師生氣地把書扔在講臺桌上，兇巴巴地說：“我們班就只有一個(gè)100分，包括100分在內(nèi)的只有十二個(gè)上90分。這單元那么簡單，考這么差，幾十分的以下的給我把九九乘法表抄十遍，默寫十五遍?！蔽衣牶?，吸了一股涼氣，心想：那個(gè)一百分的是誰？我需要抄寫嗎？我多少分呢沒等我想完，李老師又說今天下午開家長會(huì)，大家回家把自己的父母帶過來，自己不能來。完了，死定啦！回家的路上，鳥兒唱著失望的歌曲，我的世界布滿了烏云。
媽媽吃了幾口飯，就急忙的去開家長會(huì)了！晚上八點(diǎn)左右，媽媽從學(xué)?；貋砹?，一把把我抱起來，高興地，快樂的說：“寶貝，你真棒！”我愣了愣，問媽媽：“怎么了？”又想：“莫非考一百分的是我？”媽媽說：你這次考了100分！哎呦我那心情啊，激動(dòng)得又蹦又跳。
要睡覺了，我高興地看著窗外，蟋蟀為我唱著歡樂的歌，月亮姐姐對我笑，今天真開心！晚安！