感悟是人們對(duì)生活的思考和體驗(yàn)的凝結(jié)，是見(jiàn)識(shí)和人生的積累。感悟的寫作需要注重哪些方面的語(yǔ)言表達(dá)和修辭手法？以下是一些關(guān)于感悟的佳句，歡迎大家一起分享和交流。
打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇一
人們都說(shuō)：勞動(dòng)最光榮。當(dāng)我在切身體驗(yàn)勞動(dòng)時(shí)，我才更進(jìn)一步地體會(huì)了這句話的精髓。勞動(dòng)確實(shí)很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動(dòng)的感受和在勞累時(shí)大汗淋漓的感受。這些都不是在我們平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中所能體會(huì)到的，這種感受是作為一名勞動(dòng)者內(nèi)心深處的，最平凡而又最光榮的感受。今天城建局掃大街義務(wù)勞動(dòng)，給大家提供了一個(gè)干凈的生活環(huán)境，保證了街道的整潔，雖然我們大家不在一個(gè)辦公室工作，但是我們的目的是一樣的。通過(guò)這次勞動(dòng)使我們?cè)鰪?qiáng)了同事之間的凝聚力和團(tuán)結(jié)精神。
打掃開(kāi)始了，在局里領(lǐng)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)下，每個(gè)同事都認(rèn)真地做好自己負(fù)責(zé)的工作，在打掃中干得熱火朝天。在街道兩旁，參加活動(dòng)的各位同事們熱情高漲，掃地的掃地，倒垃圾的倒垃圾，大家干得熱火朝天，將近2個(gè)小時(shí)的勞動(dòng)以后，一條街道終于打掃干凈了。通過(guò)這次義務(wù)勞動(dòng)的實(shí)踐，啟發(fā)了我們?cè)诹x務(wù)勞動(dòng)中尋找能使我們受到教育，引導(dǎo)我們?nèi)チ私鈩趧?dòng)的價(jià)值體驗(yàn)環(huán)衛(wèi)工作人員的辛苦。
義務(wù)勞動(dòng)是忘我的勞動(dòng)，也是培養(yǎng)我們大家關(guān)心公共事業(yè)熱情的勞動(dòng)。參加義務(wù)勞動(dòng)的光榮感，有利于塑造自己美好的心靈。處于這個(gè)時(shí)代的我們，大多都是獨(dú)生子女，父母對(duì)我們的寵愛(ài)，使我們對(duì)勞動(dòng)的概念了解膚淺。這次的集體義務(wù)勞動(dòng)，使我們體會(huì)到了集體的力量、集體的溫暖，也讓我親身體會(huì)到了勞動(dòng)的光榮。城建局的領(lǐng)導(dǎo)們有意識(shí)地組織了我們?nèi)⒓恿λ芗暗牧x務(wù)勞動(dòng)，讓我們對(duì)勞動(dòng)有一個(gè)更深入的認(rèn)識(shí)，讓我們親身體會(huì)到了勞動(dòng)的艱辛和勞動(dòng)的光榮，讓我們重視勞動(dòng)，重視自己的勞動(dòng)成果。義務(wù)勞動(dòng)也同樣加強(qiáng)了我們的勞動(dòng)觀念，幫助我們樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀。
通過(guò)這次實(shí)踐，給大家留下了深刻的體會(huì)。當(dāng)你做一件事的時(shí)候，無(wú)論是會(huì)還是不會(huì)，你都要有勇氣面對(duì)它，嘗試一下。做了，你是困難的領(lǐng)導(dǎo);不做，你是困難的俘虜;而我在實(shí)踐中收獲了許多，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了許多自身的不足。所以，我們會(huì)在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中更加努力，不斷地充實(shí)、完善自己。
打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇二
在開(kāi)頭時(shí)，我們覺(jué)得有些窘困。不僅是由于我個(gè)人的性格不擅長(zhǎng)做這些需要面對(duì)很多人奇怪的目光的效勞，還由于開(kāi)頭時(shí)還并不覺(jué)得清掃街道這個(gè)任務(wù)所具有的重要意義。只是認(rèn)為我們本身更加喜愛(ài)幫忙別人。在正式開(kāi)頭前的那天晚上，我們只是在想著其次天的工作。實(shí)際上，在這之前，我們并未做過(guò)例如清掃街道這樣的，關(guān)乎人們尋常生活質(zhì)量的工作，并且那時(shí)我們認(rèn)為，清掃街道是一件勞累卻得不到相應(yīng)工作酬勞的活動(dòng)。
所以在開(kāi)頭效勞的第一天，在我拿起工作用具——掃帚之前，我有些忐忑擔(dān)心，甚至還有些躲避的念頭。但一想起那些成天辛苦工作的環(huán)衛(wèi)工人，我還是硬著頭皮拿起了掃帚。
在活動(dòng)中，同學(xué)們都很積極的參加，看到的都是一滴滴真實(shí)的汗水。雖然我們是被動(dòng)去參與活動(dòng)的，但對(duì)于我們這一時(shí)代的青少年來(lái)說(shuō)可謂是一場(chǎng)熬煉的好時(shí)機(jī)，所以大家都沒(méi)有什么怨言。在班長(zhǎng)的帶著下，我們相互幫助共同努力完成了這次集體掃大街的活動(dòng)。
這次活動(dòng)雖然沒(méi)有干什么大事，但是在這個(gè)過(guò)程中，我們不光在環(huán)保問(wèn)題上有了一個(gè)深層次的理解，與此同時(shí)我們大家學(xué)會(huì)了合作互助，大家能夠在這活動(dòng)中自覺(jué)地安排任務(wù)，并且能很好地完成自己的任務(wù)，既提高了工作的效率，也提高了工作的質(zhì)量，很好地發(fā)輝了集體的力氣。在整個(gè)活動(dòng)中大家發(fā)揮個(gè)人的積極性，飽含熱忱地完成了這次活動(dòng)。我覺(jué)得這次活動(dòng)的意義非凡，大家不僅親身體驗(yàn)了勞動(dòng)，而且熟悉到愛(ài)護(hù)環(huán)境刻不容緩，最重要的是我們第一次深刻熟悉到珍惜我們的環(huán)境，珍惜我們的家園，珍惜我們身邊的人是多么重要的事情??！
我們從原來(lái)以為掃地，不過(guò)簡(jiǎn)簡(jiǎn)潔單的幾下，很簡(jiǎn)單的想法經(jīng)過(guò)掃了一會(huì)兒后，我的手已經(jīng)開(kāi)頭微微發(fā)酸，由于大街地面不像教室平滑，大街地面粗糙，從物理的角度來(lái)說(shuō)，摩擦力大，因此掃起來(lái)很費(fèi)勁。心里開(kāi)頭消失煩躁，速度也慢了下來(lái)。最終掃完后，又苦惱垃圾往哪倒這一過(guò)程變成了原來(lái)掃大街也這樣困難，在我們煩躁的同時(shí)卻看到環(huán)保阿姨推著垃圾車過(guò)來(lái)。她熱忱地向我們打招呼，雖然她戴著口罩，但從眼睛我們看出了她在笑。一下子，心里打了個(gè)激靈。
我們只不過(guò)掃了20幾分鐘，我們就已經(jīng)厭煩、埋怨。而那些環(huán)保工人每天自己推著一輛垃圾車，邊走邊掃，拿的是大掃把，比我們現(xiàn)在手里的重多了，掃地的時(shí)間是一天一天算的，但他們沒(méi)有任何怨言，累了就只在公路邊歇一會(huì)，相比之下，我們是多么的渺小，我們成天只在學(xué)校里學(xué)習(xí)，只聽(tīng)聞環(huán)保工人的宏大，跟著別人大呼“敬重我們的城市衛(wèi)士”，卻少付出行動(dòng)。。想完這些，回神已經(jīng)發(fā)覺(jué)，阿姨已經(jīng)走遠(yuǎn)。我仰起嘴角，身體已沒(méi)有剛剛的沉重。揚(yáng)起大步，跟同學(xué)們有說(shuō)有笑地走回學(xué)校。信任以后，在路上遇到環(huán)保工人，我會(huì)對(duì)他們微笑。
通過(guò)這次的的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們逐步了解了社會(huì)，開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了才能，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)覺(jué)了自己的缺乏，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)展客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我們對(duì)自己的將來(lái)有一個(gè)正確的定位，增加了自身努力學(xué)習(xí)學(xué)問(wèn)并將之與社會(huì)相結(jié)合的信念和毅力。
打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇三
我們學(xué)校每周二的下午都是不上課的，當(dāng)然并不是給我們來(lái)玩的，而且學(xué)校規(guī)定這一天的下午是用來(lái)搞大掃除的，學(xué)校是有物業(yè)保潔阿姨來(lái)弄的，所以我們要負(fù)責(zé)的就是自己的寢室區(qū)域了。我平時(shí)覺(jué)得我們寢室還算是干凈的，因?yàn)槎际情_(kāi)空調(diào)的沒(méi)有怎么開(kāi)窗，所以覺(jué)得寢室里面沒(méi)有什么灰塵，但是到了搞衛(wèi)生的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)實(shí)情況完全不是我們想的那樣。所以每周下午我們都要弄好半天才能夠?qū)嬍医o整理干凈，對(duì)比一下之前的樣子，真的是煥然一新的感覺(jué)，看上去都讓人變得開(kāi)心的，在里面學(xué)習(xí)起來(lái)都更加有勁了。
雖然我們寢室都很少開(kāi)窗通風(fēng)，但是空氣中是飄散著許多看不見(jiàn)你灰塵的，再加上有時(shí)候下雨，我們鞋子下來(lái)夾帶著灰塵進(jìn)了寢室，所以每次搞衛(wèi)生的時(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)寢室里面還是能夠掃出很多的灰塵出來(lái)的。不僅僅是灰塵，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人每天都會(huì)掉一點(diǎn)點(diǎn)頭發(fā)了，所以一個(gè)寢室一周下來(lái)竟然還能夠掃出不少的頭發(fā)出來(lái)，讓人頭皮發(fā)麻。還有一個(gè)很大的問(wèn)題，就是寢室的整潔問(wèn)題了，盡管每周都會(huì)疊一下寢室的東西，但是大家都是拿著東西用了就都會(huì)隨手放下，時(shí)間久了桌面上就會(huì)變得雜亂，大家又把衣服直接掛在床邊，從門口看下去寢室就是特別的亂的，在加上我們幾個(gè)人也比較懶每天起床了被子很少疊的，所以又是一個(gè)扣分點(diǎn)。所以說(shuō)平時(shí)不注意，這到了整理的時(shí)候發(fā)現(xiàn)特別多的問(wèn)題。
在寢室衛(wèi)生整理工作結(jié)束后看到寢室的情況，我也漸漸明白要注意衛(wèi)生的原因了。我們?cè)趯嬍依锩娲臅r(shí)間是比較長(zhǎng)的，要是不搞好寢室衛(wèi)生的話就非常容易產(chǎn)生病菌，從而讓我們的免疫力下降，讓我們生病影響健康。而且我們寢室鑰匙臟亂差的話，就會(huì)讓別人進(jìn)來(lái)看到了就會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生不好的看法，覺(jué)得我們都是不愛(ài)衛(wèi)生的人，影響人格魅力。還有一個(gè)原因就對(duì)個(gè)人的了，就像古人說(shuō)的“一屋不掃，何以掃天下”，我們平時(shí)不注重細(xì)節(jié)，那么在學(xué)習(xí)工作等重大問(wèn)題上也就不能夠讓人信服了，自己也會(huì)因?yàn)轲B(yǎng)成了這種情況而潛移默化中表現(xiàn)在學(xué)習(xí)和工作上面。
所以無(wú)論從什么角度上來(lái)看，注重寢室衛(wèi)生都是我們應(yīng)該要做到的，也是我們每個(gè)人都需要十分注重的，不能夠光依靠別人的催促，自己要具備這種意識(shí)才行。
打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇四
時(shí)間總是消逝的很快，轉(zhuǎn)瞬間我已經(jīng)來(lái)到眼科實(shí)習(xí)了一個(gè)月了，還記得第一次進(jìn)科室的心情是那般的忐忑，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢怕自己做的不好，后來(lái)在漸漸的學(xué)習(xí)和工作中我克服了心理障礙。
作為一名護(hù)士，不僅要學(xué)會(huì)最基礎(chǔ)的扎針技術(shù)，還要學(xué)會(huì)其他的`各項(xiàng)操作，例如：導(dǎo)尿、灌腸、吸痰、鼻飼以及各種儀器的使用等許多東西。所以，學(xué)習(xí)是貫穿整個(gè)臨床始終的一條主線，我們不僅要學(xué)習(xí)各項(xiàng)技能，各種儀器的使用，還要學(xué)習(xí)怎樣去溝通，怎樣與人溝通。
以前我們每天大部分時(shí)間的學(xué)習(xí)是在課堂中完成的，現(xiàn)在我們已經(jīng)步入社會(huì)，生活將會(huì)是我們成長(zhǎng)的最好的導(dǎo)師。
在眼科的實(shí)習(xí)生活，并沒(méi)有想像中的那樣簡(jiǎn)潔，大家都說(shuō)“眼科能有什么忙的啊，不就是滴滴跟藥什么的嗎。”其實(shí)，這樣說(shuō)是不對(duì)的，滴眼藥也有著許多學(xué)問(wèn)，例如：眼藥水、眼藥膏、散瞳藥水、縮瞳藥水、激素類眼藥水，這些先點(diǎn)哪個(gè)后點(diǎn)哪個(gè)，都要留意些什么，都是有規(guī)章的。查視力法，也不像大家所看到的那樣簡(jiǎn)潔，對(duì)于那些在5米之內(nèi)看不見(jiàn)東西的患者，我們要測(cè)指數(shù)還有光感，這些都是從前我不知道雖然，實(shí)習(xí)的過(guò)程是艱辛的，但我們學(xué)習(xí)的內(nèi)容在不斷充實(shí)深化，學(xué)問(wèn)也在不斷的鞏固增長(zhǎng)。從點(diǎn)滴做起，從基礎(chǔ)護(hù)理、清潔鋪床做起，持之以恒。
成為一名優(yōu)秀的護(hù)士不是一蹴而就的，而是要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的日積月累才能勝利，我也預(yù)備長(zhǎng)時(shí)間的奮斗了，爭(zhēng)取成為最優(yōu)秀的白衣天使。
打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇五
第一段：引言（150字）。
打掃衛(wèi)生是我們生活中的日常任務(wù)之一，同時(shí)也是一種修養(yǎng)和習(xí)慣的體現(xiàn)。人們經(jīng)常會(huì)因?yàn)榉泵Φ纳疃雎孕l(wèi)生的重要性，然而，當(dāng)我們細(xì)心打掃衛(wèi)生時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)其中深刻的道理。通過(guò)體驗(yàn)和反思，我深刻地認(rèn)識(shí)到了打掃衛(wèi)生對(duì)個(gè)人與家庭的價(jià)值，并體驗(yàn)到了其帶來(lái)的內(nèi)外部改變。
第二段：衛(wèi)生對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的意義（250字）。
打掃衛(wèi)生不僅僅是為了擁有一個(gè)整潔干凈的環(huán)境，更重要的是培養(yǎng)了我良好的生活習(xí)慣和自我管理能力。當(dāng)我深入地打掃房間、整理書(shū)架時(shí)，我不禁深思：整理自己的物品與思考自己的人生是否有著某種聯(lián)系？我意識(shí)到，打掃衛(wèi)生其實(shí)是一種整理自我的過(guò)程。只有擁有整潔的外在環(huán)境，才能陶冶人的心靈，增加對(duì)生活的熱愛(ài)和責(zé)任感。
第三段：衛(wèi)生對(duì)家庭和諧的重要性（250字）。
一個(gè)干凈整潔的家庭是每個(gè)人向往的，而這個(gè)理想的家應(yīng)從個(gè)人的打掃衛(wèi)生開(kāi)始。我曾親眼見(jiàn)過(guò)一個(gè)家庭因衛(wèi)生問(wèn)題而不和，親人之間出現(xiàn)隔閡。這個(gè)家庭的家務(wù)分工不當(dāng)，衛(wèi)生問(wèn)題被忽視，結(jié)果導(dǎo)致了家庭成員之間的矛盾。這個(gè)例子讓我更加清楚地認(rèn)識(shí)到了衛(wèi)生對(duì)于家庭和諧的重要性。只有每個(gè)人都能意識(shí)到衛(wèi)生的重要性，并主動(dòng)參與到家庭衛(wèi)生的工作中，才能讓家庭變得更加和睦、溫馨。
第四段：打掃衛(wèi)生改變環(huán)境的力量（250字）。
衛(wèi)生不僅僅影響著個(gè)人和家庭，也對(duì)整個(gè)環(huán)境產(chǎn)生了重要的影響。隨著城市化進(jìn)程的加快，人們?nèi)找嬷匾暛h(huán)境保護(hù)問(wèn)題。我們的家園遭受嚴(yán)重的污染，而構(gòu)建一個(gè)潔凈的社會(huì)環(huán)境需要每個(gè)人以身作則，從自己做起。當(dāng)我投入到打掃衛(wèi)生的工作中時(shí)，我深刻感受到了這種改變的力量。區(qū)域內(nèi)的垃圾被清理，街道更加整潔，環(huán)境變得舒適宜人，這種變化充分展示了個(gè)人力量對(duì)整體環(huán)境的積極影響。
第五段：結(jié)語(yǔ)（200字）。
通過(guò)打掃衛(wèi)生，我深刻體會(huì)到了個(gè)人、家庭和環(huán)境之間的關(guān)系。打掃衛(wèi)生不僅是一種義務(wù)，更是一種推動(dòng)個(gè)人成長(zhǎng)、促進(jìn)家庭和諧和改變環(huán)境的途徑。當(dāng)我們養(yǎng)成細(xì)心打掃衛(wèi)生的習(xí)慣時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)生活變得更加美好。因此，我們應(yīng)該從小事做起，注重衛(wèi)生，呵護(hù)家園，共同營(yíng)造一個(gè)干凈整潔的環(huán)境，為家庭和社會(huì)增添一份溫暖和美好。只有這樣，我們才能享受到清新的空氣、和諧的家庭和美麗的環(huán)境。
打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇六
打掃衛(wèi)生是每個(gè)人都需要面對(duì)的日常任務(wù)，它不僅讓我們的身心得到了放松，還能增加我們的環(huán)境整潔度。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的實(shí)踐和體會(huì)，我意識(shí)到打掃衛(wèi)生并不是一種簡(jiǎn)單的動(dòng)作，它蘊(yùn)含著深刻的道理和感悟。在這篇文章中，我將分享我在打掃衛(wèi)生過(guò)程中所領(lǐng)悟到的心得體會(huì)。
首先，打掃衛(wèi)生教會(huì)了我如何保持專注。當(dāng)我們專注于打掃衛(wèi)生時(shí)，我們的思維會(huì)變得清晰，并能夠更好地處理問(wèn)題。我曾經(jīng)在打掃衛(wèi)生中遇到一打掃清潔工具時(shí)不小心摔倒的情況，而這是因?yàn)槲覜](méi)有專注在眼前的任務(wù)上。自從那次經(jīng)歷之后，我開(kāi)始專注地完成每一個(gè)打掃衛(wèi)生的任務(wù)，我的工作效率和質(zhì)量有了顯著的提高。打掃衛(wèi)生教會(huì)我，無(wú)論是在工作中還是生活中，專注才能夠保證我們的工作質(zhì)量和成果。
其次，打掃衛(wèi)生教會(huì)了我如何細(xì)致入微。在打掃衛(wèi)生的過(guò)程中，我開(kāi)始關(guān)注到了一些平時(shí)容易忽略的細(xì)節(jié)。例如，在清潔衛(wèi)生間的時(shí)候，我會(huì)特別留意水龍頭、瓷磚縫隙等難以清潔的地方，并用合適的清潔工具進(jìn)行徹底的清理。我發(fā)現(xiàn)，只有細(xì)致入微地打掃衛(wèi)生，才能夠讓環(huán)境真正變得干凈整潔。這也啟示我，在日常工作中，只有注重細(xì)節(jié)，才能夠做到更好的工作質(zhì)量。
此外，打掃衛(wèi)生教會(huì)了我如何保持秩序。在打掃衛(wèi)生的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)只有事先規(guī)劃好清理的步驟和順序，才能夠高效地完成任務(wù)。比如，我會(huì)先整理好桌面的雜物，再掃地、拖地。這樣的步驟能夠讓我的清潔工作井然有序。同樣，在生活和工作中，只有保持良好的秩序，才能夠讓我們的工作更加高效。
最后，打掃衛(wèi)生教會(huì)了我如何學(xué)會(huì)感恩與調(diào)整心態(tài)。每當(dāng)我打掃完衛(wèi)生后，整潔的環(huán)境會(huì)讓我產(chǎn)生一種滿足感和內(nèi)心的平靜。我開(kāi)始對(duì)家居的溫馨和整潔有了更深的感悟，也更加珍惜這份美好。同時(shí)，打掃衛(wèi)生也讓我產(chǎn)生了一種調(diào)整心態(tài)的能力。在打掃衛(wèi)生的過(guò)程中，有時(shí)會(huì)遭遇到一些難以解決的問(wèn)題，比如清理特別臟污的地方或者不易拆卸的家具。但是，我學(xué)會(huì)了換位思考，放下固有的思維模式，從不同角度尋找解決問(wèn)題的辦法。這樣，我不僅能夠有效地解決問(wèn)題，還能夠保持良好的心態(tài)。
綜上所述，打掃衛(wèi)生是一個(gè)看似簡(jiǎn)單但實(shí)則深?yuàn)W的任務(wù)。通過(guò)打掃衛(wèi)生，我學(xué)會(huì)了專注、細(xì)致、有序和感恩與調(diào)整心態(tài)。這些心得體會(huì)不僅可以應(yīng)用在打掃衛(wèi)生中，也可以在其他各個(gè)方面發(fā)揮作用。我相信，只要我們將這些體會(huì)應(yīng)用到生活中，必將獲得更大的成長(zhǎng)和進(jìn)步。
打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇七
隨著時(shí)間的飛逝，我在安瑪爾公司已經(jīng)待了有一個(gè)多月的時(shí)間。在這四月的末尾，我迎來(lái)了公司一年一度的大型拓展訓(xùn)練活動(dòng)―萬(wàn)佛湖拓展訓(xùn)練。
從最初的剛來(lái)這家公司，作為一個(gè)公司的新人，總是對(duì)公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有些莫名的、陌生的距離感。然而，憑借著這一次的拓展活動(dòng)之后，我對(duì)公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有了更熟悉的認(rèn)知。這一點(diǎn)而言，也為了后期的工作開(kāi)展做了鋪墊基礎(chǔ)。
雖然，我在寫這篇感悟的時(shí)候，已經(jīng)離拓展訓(xùn)練結(jié)束有半個(gè)多月的時(shí)間了，可是拓展那倆天的記憶，仿佛就像昨天發(fā)生的事情一樣，仍然歷歷在目。
這一次的拓展，我覺(jué)得說(shuō)實(shí)話就是為了訓(xùn)練我們的勇氣、遇事處理能力、判斷能力以及與同事之間的團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相幫助精神的。拓展內(nèi)容包括了限時(shí)鉆電網(wǎng)、跳高臺(tái)、攀爬高空、徒手翻畢業(yè)墻等項(xiàng)目，每一個(gè)項(xiàng)目都會(huì)告訴我們一個(gè)相對(duì)應(yīng)的道理。
在這次拓展，給我感悟最深的有倆個(gè)項(xiàng)目。其中一個(gè)是跳高臺(tái)。另一個(gè)就是徒手翻畢業(yè)墻。
這個(gè)跳高臺(tái)項(xiàng)目，其實(shí)就是由幾組隊(duì)員組成的“人肉墊子”,去接住從一米五的高臺(tái)上跳下來(lái)的每個(gè)挑戰(zhàn)者。對(duì)這個(gè)項(xiàng)目而言，最重要的是考驗(yàn)隊(duì)員之間的信任程度的。我在教練分析完這個(gè)項(xiàng)目以后，得到的是以上的認(rèn)知。然而，讓我感悟頗深的原因是本人體重偏胖，比較重。我也想按照教練的指示與講解去執(zhí)行命令，可是當(dāng)你真站上那一米五的高臺(tái)的時(shí)候，你就知道了有些事情并不是自己想象中那么簡(jiǎn)單的。這個(gè)簡(jiǎn)單的后跳考驗(yàn)的不僅僅是信任，還有挑戰(zhàn)者的遇事的處理能力。我承認(rèn)，我不是一個(gè)成功的挑戰(zhàn)者，我在上高臺(tái)后跳的時(shí)候已經(jīng)忘記了所有關(guān)于教練講解時(shí)的挑戰(zhàn)者動(dòng)作，最后就是屁股先倒在“人肉墊子”上的。因?yàn)樽约海又亓岁?duì)員們的承重壓力，加重了他們的負(fù)擔(dān)。對(duì)此，我也深感歉意。但是，讓我慶幸的是隊(duì)員們并沒(méi)有因?yàn)槿绱硕屛业乖诘厣?。所以，我很感謝這幫可愛(ài)的同事，友好的隊(duì)員們。在這次的項(xiàng)目中，給我自己得到的感悟是：在未來(lái)，不管是工作還是生活中，都希望自己能遇事不慌、不害怕、不氣餒。
這個(gè)徒手翻畢業(yè)墻項(xiàng)目，據(jù)說(shuō)是所有拓展訓(xùn)練中的必須項(xiàng)。這個(gè)項(xiàng)目考驗(yàn)的是犧牲奉獻(xiàn)精神。我在踩在隊(duì)友的肩膀上的時(shí)候，被上面的隊(duì)友拉著上去的時(shí)候，第一瞬間的反應(yīng)就是感謝大家的幫助，不然以我這么偏胖的體型，給我臺(tái)階去攀爬都是需要勇氣的'。這個(gè)項(xiàng)目給我的感悟是：不管是在家庭還是事業(yè)上，每個(gè)人都應(yīng)該盡量去做一個(gè)無(wú)私的人。奉獻(xiàn)自己，是一種高尚無(wú)私的精神，是心靈上的升華。
這一次，為期倆天的拓展就在不知不覺(jué)中結(jié)束了。然而，教給我的道理會(huì)一直延續(xù)下去?！抖Y記坊記》里面有一句話，叫做：“君子貴人賤己，先人而后己”.與君共勉。我希望在未來(lái)，自己能做一個(gè)更好的人，團(tuán)結(jié)同事，幫助他人，盡自己的綿薄之力。
打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇八
打掃衛(wèi)生是我們每個(gè)人日常生活中必不可少的一部分。它不僅可以使我們周圍環(huán)境整潔美觀，還能夠提高生活的幸福感。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的打掃衛(wèi)生工作，我深刻感悟到了其中的樂(lè)趣和心得體會(huì)。
第二段：細(xì)致入微。
在打掃衛(wèi)生的過(guò)程中，我深刻認(rèn)識(shí)到細(xì)致入微的重要性。有時(shí)候只是一個(gè)不起眼的死角，但卻能夠影響整個(gè)居住環(huán)境的美觀度。因此，我在進(jìn)行打掃時(shí)會(huì)確保每個(gè)角落都被仔細(xì)清理。無(wú)論是掃地、拖地還是擦窗戶，我都會(huì)盡量將每個(gè)動(dòng)作做到盡善盡美。細(xì)致入微的精神也擴(kuò)展到了日常生活中的細(xì)節(jié)處理，例如整理書(shū)桌的時(shí)候我會(huì)將書(shū)本分類擺放，把書(shū)本上的灰塵清理干凈。這一精神的養(yǎng)成為我提高了生活品質(zhì)，也讓我更加欣賞干凈整潔的環(huán)境。
第三段：效率至上。
盡管細(xì)致入微是非常重要的一條原則，但效率至上也是我在打掃衛(wèi)生中體會(huì)到的要點(diǎn)。時(shí)光寶貴且有限，我們需要盡量合理分配時(shí)間，提高工作效率。比如說(shuō)，我在打掃時(shí)會(huì)制定一個(gè)明確的計(jì)劃，將需要的清理工作分配到每天不同的時(shí)間段。我會(huì)將相似的任務(wù)集中在一起，這樣可以避免頻繁地轉(zhuǎn)換工作模式，提高效率。效率至上的精神，也使我在克服工作中的困難時(shí)更加頑強(qiáng)和堅(jiān)持不懈。
第四段：身心合一。
打掃衛(wèi)生不僅僅是一項(xiàng)責(zé)任和義務(wù)，更可以成為一種身心合一的修行。當(dāng)我認(rèn)真清掃房間時(shí)，我會(huì)全身心地投入其中，將注意力集中在每個(gè)動(dòng)作上。在這個(gè)過(guò)程中，我會(huì)感受到身體和心靈的平靜和放松。同時(shí)，打掃衛(wèi)生也是一種鍛煉身體的機(jī)會(huì)，比如掃地、擦玻璃等動(dòng)作，能夠起到鍛煉肌肉的作用。這種身心合一的感覺(jué)讓我更加享受打掃衛(wèi)生的過(guò)程，也讓我在生活中更加充滿收獲和滿足。
第五段：養(yǎng)成良好習(xí)慣。
通過(guò)長(zhǎng)期的打掃衛(wèi)生工作，我深刻認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成良好習(xí)慣的重要性。只有堅(jiān)持做好衛(wèi)生清理工作，才能保持一個(gè)良好的生活環(huán)境。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的努力，我已經(jīng)形成了每天保持家居整潔的習(xí)慣。無(wú)論是收拾床鋪、整理書(shū)桌還是擦洗衛(wèi)生間，我都會(huì)及時(shí)完成。這種習(xí)慣不僅讓我在家里感到舒適和放心，更讓我在人際交往中受到他人的贊賞和尊重。養(yǎng)成良好習(xí)慣是一種積極向上的生活態(tài)度，它不僅可以提高我們的生活品質(zhì)，還能夠影響到我們周圍人的生活。
總結(jié)：
通過(guò)打掃衛(wèi)生，我領(lǐng)悟到細(xì)致入微、效率至上、身心合一和養(yǎng)成良好習(xí)慣的重要性。打掃衛(wèi)生不僅是一種責(zé)任，更是一種修行和品質(zhì)的體現(xiàn)。通過(guò)堅(jiān)持努力，我相信打掃衛(wèi)生將會(huì)成為我生活中一種習(xí)以為常的享受，為我創(chuàng)造出舒適、衛(wèi)生、美觀的生活環(huán)境。
打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇九
20x年xx月xx日上午，我們濟(jì)南市解放路第一小學(xué)語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、美術(shù)一行6人懷著激動(dòng)和渴望的心情來(lái)到美麗的塞上江南——銀川，來(lái)到“基于核心素養(yǎng)下的全國(guó)中小學(xué)課堂轉(zhuǎn)型與教學(xué)創(chuàng)新峰會(huì)”的現(xiàn)場(chǎng)，前來(lái)觀摩、學(xué)習(xí)。感謝教育局提供了這樣難得的共同學(xué)習(xí)和進(jìn)步的機(jī)會(huì)。幾天學(xué)習(xí)下來(lái)，我們收獲滿滿，不虛此行。
本次峰會(huì)，從專家報(bào)告到名師課堂，讓我們收獲滿滿，并且反思自己的課堂，更應(yīng)該利用學(xué)科的生活性、實(shí)用性去設(shè)計(jì)自己的課堂教學(xué)，去滲透核心素養(yǎng)，讓學(xué)生獲得真正的生活經(jīng)驗(yàn)，讓課堂教學(xué)真正實(shí)現(xiàn)從"教會(huì)知識(shí)"向"發(fā)展素養(yǎng)"的`轉(zhuǎn)變！
會(huì)議期間，我們聆聽(tīng)了趙才欣、蘆葦、潘建明等大家名師做的精彩專題講座，讓我們體會(huì)到了真正的獨(dú)到的大家風(fēng)范，每位專家的講座都有兩個(gè)小時(shí)左右，自始至終，他們慷慨激昂，又不失親切與幽默。聽(tīng)、說(shuō)課活動(dòng)更是讓我近距離地領(lǐng)略到全國(guó)各地名師的風(fēng)采，感受到他們?cè)鷮?shí)的教學(xué)功底，獨(dú)特的教育教學(xué)視角與魅力，點(diǎn)燃了我們的****，昂揚(yáng)了我們的斗志。每一堂展示課各有千秋，每一節(jié)課都有很多可圈可點(diǎn)之處，值得我們?nèi)ニ伎?、總結(jié)、學(xué)習(xí)。
教學(xué)內(nèi)容的分析講解從學(xué)生生活出發(fā)，關(guān)注生活，尤其是語(yǔ)文教學(xué)，首先解決“學(xué)什么”。課標(biāo)建議：要避免脫離實(shí)際運(yùn)用，圍繞相關(guān)知識(shí)的概念、定義進(jìn)行“系統(tǒng)、完整”的講授與操練。其次解決“怎么學(xué)”。課標(biāo)建議：教師應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生閱讀的指導(dǎo)、引領(lǐng)和點(diǎn)撥，但不應(yīng)以教師的分析來(lái)代替學(xué)生的閱讀實(shí)踐，不應(yīng)以模式化的解讀來(lái)代替學(xué)生的體驗(yàn)和思考。就教師教學(xué)層面而言，小學(xué)階段更適宜于比較歸納，少用演繹印證。“指導(dǎo)與點(diǎn)撥的目的是為了幫助學(xué)生更好地識(shí)字、寫字、閱讀與表達(dá)，形成一定的語(yǔ)言應(yīng)用能力和良好的語(yǔ)感，而不在于對(duì)知識(shí)系統(tǒng)的記憶。”就學(xué)生學(xué)習(xí)層面而言：讓學(xué)生深刻體驗(yàn)學(xué)習(xí)過(guò)程，不直接指向?qū)W習(xí)結(jié)果。此次銀川學(xué)習(xí)，讓我們深刻感受到各位專家老師生動(dòng)鮮活的實(shí)例、精湛的教育藝術(shù)，不僅豐富了自己的業(yè)務(wù)頭腦，也將會(huì)為我們今后的教育教學(xué)起到積極的促進(jìn)作用。我們一定細(xì)品所學(xué)，總結(jié)所得，把此次精神盛宴的成果運(yùn)用到今后的教育教學(xué)當(dāng)中去。腳踏實(shí)地，從實(shí)際做起，最終實(shí)現(xiàn)我們的美好愿景。
打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇十
前幾天，爸爸和媽媽一直都非常忙，沒(méi)有空余時(shí)間來(lái)打掃房間。家里面的地面和家具上面全都是灰塵了。地上還有許多垃圾。臟得不象樣，我看見(jiàn)了這種情景，十分難過(guò)和傷心。我想了想，自己也有兩只手，打掃房間這種事情我也會(huì)做，為什么我就不能動(dòng)手打掃呢?對(duì)，就讓我來(lái)把房間打掃一下吧!
說(shuō)干就干，我立刻拿來(lái)了一把掃帚和一只畚箕。我先用掃帚掃去地上的灰塵和垃圾。我把它們掃在一起，然后用畚箕裝起來(lái)，倒到門外面的垃圾桶里去了?；貋?lái)以后，我看到地面比以前亮多了。接著，我拿來(lái)一塊濕抹布和一桶水，把家具擦了一遍又一遍。擦好了家具，我看了一會(huì)兒，覺(jué)得這些家具又像新買來(lái)的一樣，一塵不染。我又看了一下桶中的水，啊呀，臟死了，像墨汁一般黑。"啊，原來(lái)這么臟呀!"我不禁大聲叫道。然后，我又拿來(lái)了拖把拖起了地板來(lái)。我左拖右拖，前拖后拖。地板不時(shí)發(fā)出"滋滋"的響聲，好象在向我表示感謝呢!拖得我汗水直往下流，好象在下雨一樣。我覺(jué)得有點(diǎn)累了。這時(shí)，我看見(jiàn)了干凈的地板，整潔的房間，開(kāi)心得笑了。
晚上，媽媽表?yè)P(yáng)了我。我心里更加高興了，簡(jiǎn)直比吃了蜜還要甜!
今天，我雖然累了一點(diǎn)，但是受到了媽媽的表?yè)P(yáng)，還知道了勞動(dòng)的可貴和辛苦，值!
打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇十一
物業(yè)打掃衛(wèi)生是保障物業(yè)價(jià)值和業(yè)主體驗(yàn)的重要環(huán)節(jié)，它直接影響到業(yè)主的生活品質(zhì)。而如今，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的生活節(jié)奏被不斷加快，時(shí)間成為了重要的資源。在這種情況下，物業(yè)打掃衛(wèi)生顯得尤為重要。作為一個(gè)有著多年業(yè)主經(jīng)歷的人，我對(duì)物業(yè)打掃衛(wèi)生有了一些個(gè)人的心得體會(huì)。
第二段：重視衛(wèi)生管理。
物業(yè)打掃衛(wèi)生需要有一個(gè)嚴(yán)格的管理體系，從管理上建立科學(xué)的衛(wèi)生制度，才能夠使物業(yè)打掃衛(wèi)生工作有章可循、有力推進(jìn)。首先，要從保潔人員的招聘入手，選擇有工作經(jīng)驗(yàn)和耐心的保潔員，并規(guī)范他們的工作行為，教育他們必須認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度做好衛(wèi)生工作。其次，要制定詳細(xì)的工作計(jì)劃和制度，將各項(xiàng)工作任務(wù)劃分明確，把每一項(xiàng)任務(wù)分配到保潔員手中。最后，需要建立健全的督導(dǎo)機(jī)制，及時(shí)了解工作進(jìn)展情況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決。
第三段：定期實(shí)行深度清潔。
對(duì)于衛(wèi)生管理，單純的日常保潔顯然是不足以保障物業(yè)的衛(wèi)生的。因此，定期實(shí)行深度清潔是很有必要的。例如，每季度對(duì)于污漬嚴(yán)重的地面進(jìn)行大面積的拖洗和打蠟，對(duì)于家屬樓的電梯進(jìn)行全面清洗和除螺絲，清除物業(yè)內(nèi)部的雜物和垃圾。定期實(shí)行深度清潔，可以保證物業(yè)場(chǎng)所的整體衛(wèi)生質(zhì)量得以提高，也可以營(yíng)造出一個(gè)更加健康環(huán)保的居住環(huán)境。
第四段：注重物業(yè)細(xì)節(jié)。
物業(yè)打掃衛(wèi)生中，注重細(xì)節(jié)才能更有力保障業(yè)主生活品質(zhì)。例如，對(duì)于公共場(chǎng)所，特別是電梯，要經(jīng)常進(jìn)行清潔。而且清潔要做到到位，如電梯壁紙、邊角等小部位不可疏忽。再如，對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間閑置的車庫(kù)，等場(chǎng)所，要及時(shí)進(jìn)行打掃，防止積塵和異味滋生，影響業(yè)主的安全和舒適度。另外，在公共區(qū)域進(jìn)行消殺也是物業(yè)細(xì)節(jié)工作中的重要環(huán)節(jié)之一，可有效防范疫情及疾病傳播。
第五段：營(yíng)造新型物業(yè)管理模式。
物業(yè)打掃衛(wèi)生是物業(yè)管理的基礎(chǔ)工作之一，與現(xiàn)代社會(huì)的要求也是密不可分的?，F(xiàn)有的物業(yè)管理模式需要不斷適應(yīng)社會(huì)需求的變化，探索出適合自己的新型物業(yè)管理模式。例如，可以借鑒科技手段的使用，推行智能化物業(yè)管理，通過(guò)高科技監(jiān)測(cè)保潔員工作效率和設(shè)備運(yùn)作狀態(tài)，提高工作效率；還可以加大業(yè)主服務(wù)力度，在業(yè)主生活中提供更多的服務(wù)包括日常保潔等，打造出更完善的物業(yè)管理體系。
結(jié)尾：
總而言之，物業(yè)打掃衛(wèi)生是一項(xiàng)需要長(zhǎng)時(shí)間的積淀和不斷實(shí)踐的工作，也是物業(yè)管理中占有重要地位的基礎(chǔ)工作。通過(guò)嚴(yán)格的管理和深度清潔，注重細(xì)節(jié)和創(chuàng)新改革，不斷提高物業(yè)管理的水平，才能夠?qū)崿F(xiàn)為業(yè)主提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的目標(biāo)，營(yíng)造美好的社區(qū)和生活環(huán)境。
打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇十二
居住在小區(qū)里的我們都知道，物業(yè)的衛(wèi)生打掃對(duì)于我們的居住環(huán)境有著不可忽視的影響。而在日常生活中，我們也應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注我們的衛(wèi)生環(huán)境，為自己和他人的健康負(fù)責(zé)。本文以物業(yè)打掃衛(wèi)生為切入點(diǎn)，分享我個(gè)人的心得和感悟。
第二段：理念。
在我看來(lái)，每個(gè)人都應(yīng)該將保持衛(wèi)生作為自我管理的一部分，而不是單純依賴于物業(yè)的打掃。我們應(yīng)該建立起對(duì)小區(qū)整潔和清潔的自覺(jué)性，并以此為戒，將整潔和清潔的習(xí)慣融入到我們的生活中，成為我們的一種自然狀態(tài)。
第三段：方法。
要想保持一個(gè)整潔、清潔的環(huán)境，就需采取一些經(jīng)濟(jì)實(shí)用、可行的方法。首先，隨手扔垃圾的習(xí)慣絕不能再有。其次，每一次做完事情之后，都應(yīng)該將周圍環(huán)境的雜物和臟物清理干凈。最后，使用一些環(huán)保和可持續(xù)性無(wú)害的清潔用品，如刷子和水。
第四段：經(jīng)驗(yàn)。
實(shí)際上，保持家居衛(wèi)生也是一樣的。在我自己的生活環(huán)境中，每天保持基本的衛(wèi)生，如抹地衛(wèi)生、清洗衣物等等。我還經(jīng)常利用周末和空閑時(shí)間，將家居中的角落，如沙發(fā)、地毯、門窗等地方進(jìn)行一次大掃除。這樣可以保證我整個(gè)家的環(huán)境都是潔凈的，對(duì)于健康也是有很大的保障的。
第五段：總結(jié)。
在日常生活中，我們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注我們的居住和生活環(huán)境，為自己和他人的健康負(fù)責(zé)。我們要在自己的生活中建立起對(duì)整潔和清潔的自覺(jué)性，并使用經(jīng)濟(jì)實(shí)用、可行的方法來(lái)保持環(huán)境的整潔。最后，我們需要將整潔和清潔的習(xí)慣融入到我們的生活中，并以此為戒，將其成為我們的一種自然狀態(tài)。這樣才能保證我們的生活環(huán)境整潔、清潔、健康，也能為人們創(chuàng)造出更加清新舒適的居住環(huán)境。
打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇十三
學(xué)校的工作主要是學(xué)生工作，而學(xué)生工作又是班主任的主要工作。班主任是班集體的組織者、領(lǐng)導(dǎo)者、管理者和教育者；班主任是每個(gè)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的導(dǎo)師、是智慧的使者、是心靈的雕塑家。班主任工作中，要促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，方法可以多種多樣。在此，我想談?wù)勎业陌嘀魅喂ぷ鼽c(diǎn)滴體會(huì)。
班主任的工作是對(duì)人的工作，無(wú)法用量度單位來(lái)計(jì)量，也不可能隨處監(jiān)督。這就要求班主任自身應(yīng)具有良好的職業(yè)道德修養(yǎng)，具備工作的自覺(jué)性和嚴(yán)謹(jǐn)性。班主任的道德責(zé)任感越強(qiáng)，就越能體現(xiàn)敬業(yè)的崇高境界，能對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響。我鎮(zhèn)有三所中學(xué)，存在著強(qiáng)烈的對(duì)比與競(jìng)爭(zhēng)，而我校又較偏僻。這只有靠良好的職業(yè)道德修養(yǎng)去樹(shù)立形象、提升質(zhì)量、感召社會(huì)、影響學(xué)生。
“親其師，信其道”，班主任良好的德才學(xué)識(shí)和情感人格，對(duì)中學(xué)生的心靈來(lái)說(shuō)，是最直接最有益的雨露和陽(yáng)光。班主任要教會(huì)學(xué)生生活、教會(huì)學(xué)生做人、教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)，組織學(xué)生開(kāi)展各種活動(dòng)。這就必須加強(qiáng)學(xué)習(xí)獲取新知識(shí)，不斷為自己充電，加強(qiáng)知識(shí)儲(chǔ)備，才能在學(xué)生面前“無(wú)所不知。”學(xué)習(xí)中首先要提高思想政治素養(yǎng)，以自己堅(jiān)定的政治觀點(diǎn)去影響學(xué)生、教育學(xué)生，在大是大非面前要有清晰而正確的態(tài)度。其次是加強(qiáng)對(duì)社會(huì)新鮮事物的接觸，具備廣泛的知識(shí)。這樣才能跟上時(shí)代的潮流，才能更好的開(kāi)展工作。
1、班級(jí)管理建設(shè)中，我以班委會(huì)為支柱，以《班級(jí)量化測(cè)評(píng)》為形式，以“敬、凈、靜、競(jìng)、進(jìn)、謹(jǐn)、精、警”為輿論向?qū)?，以培養(yǎng)學(xué)生“善良、文明、守紀(jì)、自律、自主、友愛(ài)、理想”為目標(biāo)，以班會(huì)、班務(wù)會(huì)為宣傳陣地，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想品德教育和行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育，營(yíng)造良好的班風(fēng)和和諧的學(xué)習(xí)氛圍，使每個(gè)學(xué)生都能感受到老師和同學(xué)們的愛(ài)，使每個(gè)學(xué)生都能看到自己身上的閃光點(diǎn)，都能找到成功和自信。從而熱愛(ài)我們的班級(jí)，熱愛(ài)我們的學(xué)校，熱愛(ài)我們的祖國(guó)。
2、我作為班主任，時(shí)時(shí)加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，立足學(xué)校的穩(wěn)定和發(fā)展，著眼全局，協(xié)調(diào)各科關(guān)系。注重對(duì)學(xué)生的情感態(tài)度、價(jià)值觀的教育以及方法與過(guò)程的滲透。注意改變學(xué)生被動(dòng)的學(xué)習(xí)方式，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，教育學(xué)生“學(xué)會(huì)吃苦，學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”。
一位優(yōu)秀教師曾說(shuō)過(guò)：“只有當(dāng)過(guò)班主任的老師才會(huì)真正領(lǐng)會(huì)到當(dāng)老師的酸甜苦辣?！笔前。嘀魅蔚墓ぷ魇欠敝氐?，卻也是最有成就感的。幾十位同學(xué)就像幾十把鎖，你要用不同的鑰匙去開(kāi)啟他們，開(kāi)啟他們的智慧，也開(kāi)啟他們的心靈，我正在耐心而努力地去磨制著這樣的鑰匙。
打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇十四
隨著時(shí)間的飛逝，我在安瑪爾公司已經(jīng)待了有一個(gè)多月的時(shí)間。在這四月的末尾，我迎來(lái)了公司一年一度的大型拓展訓(xùn)練活動(dòng)—萬(wàn)佛湖拓展訓(xùn)練。
從最初的剛來(lái)這家公司，作為一個(gè)公司的新人，總是對(duì)公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有些莫名的、陌生的距離感。然而，憑借著這一次的拓展活動(dòng)之后，我對(duì)公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有了更熟悉的認(rèn)知。這一點(diǎn)而言，也為了后期的工作開(kāi)展做了鋪墊基礎(chǔ)。
雖然，我在寫這篇感悟的時(shí)候，已經(jīng)離拓展訓(xùn)練結(jié)束有半個(gè)多月的時(shí)間了，可是拓展那倆天的記憶，仿佛就像昨天發(fā)生的事情一樣，仍然歷歷在目。
這一次的拓展，我覺(jué)得說(shuō)實(shí)話就是為了訓(xùn)練我們的勇氣、遇事處理能力、判斷能力以及與同事之間的團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相幫助精神的。拓展內(nèi)容包括了限時(shí)鉆電網(wǎng)、跳高臺(tái)、攀爬高空、徒手翻畢業(yè)墻等項(xiàng)目，每一個(gè)項(xiàng)目都會(huì)告訴我們一個(gè)相對(duì)應(yīng)的道理。
在這次拓展，給我感悟最深的有倆個(gè)項(xiàng)目。其中一個(gè)是跳高臺(tái)。另一個(gè)就是徒手翻畢業(yè)墻。
這個(gè)跳高臺(tái)項(xiàng)目，其實(shí)就是由幾組隊(duì)員組成的“人肉墊子”,去接住從一米五的高臺(tái)上跳下來(lái)的每個(gè)挑戰(zhàn)者。對(duì)這個(gè)項(xiàng)目而言，最重要的是考驗(yàn)隊(duì)員之間的信任程度的。我在教練分析完這個(gè)項(xiàng)目以后，得到的是以上的認(rèn)知。然而，讓我感悟頗深的原因是本人體重偏胖，比較重。我也想按照教練的指示與講解去執(zhí)行命令，可是當(dāng)你真站上那一米五的高臺(tái)的時(shí)候，你就知道了有些事情并不是自己想象中那么簡(jiǎn)單的。這個(gè)簡(jiǎn)單的后跳考驗(yàn)的不僅僅是信任，還有挑戰(zhàn)者的遇事的處理能力。我承認(rèn)，我不是一個(gè)成功的挑戰(zhàn)者，我在上高臺(tái)后跳的時(shí)候已經(jīng)忘記了所有關(guān)于教練講解時(shí)的挑戰(zhàn)者動(dòng)作，最后就是屁股先倒在“人肉墊子”上的。因?yàn)樽约?，加重了?duì)員們的承重壓力，加重了他們的負(fù)擔(dān)。對(duì)此，我也深感歉意。但是，讓我慶幸的是隊(duì)員們并沒(méi)有因?yàn)槿绱硕屛业乖诘厣稀Ｋ?，我很感謝這幫可愛(ài)的同事，友好的隊(duì)員們。在這次的項(xiàng)目中，給我自己得到的感悟是：在未來(lái)，不管是工作還是生活中，都希望自己能遇事不慌、不害怕、不氣餒。
這個(gè)徒手翻畢業(yè)墻項(xiàng)目，據(jù)說(shuō)是所有拓展訓(xùn)練中的必須項(xiàng)。這個(gè)項(xiàng)目考驗(yàn)的是犧牲奉獻(xiàn)精神。我在踩在隊(duì)友的肩膀上的時(shí)候，被上面的隊(duì)友拉著上去的時(shí)候，第一瞬間的反應(yīng)就是感謝大家的幫助，不然以我這么偏胖的體型，給我臺(tái)階去攀爬都是需要勇氣的。這個(gè)項(xiàng)目給我的'感悟是：不管是在家庭還是事業(yè)上，每個(gè)人都應(yīng)該盡量去做一個(gè)無(wú)私的人。奉獻(xiàn)自己，是一種高尚無(wú)私的精神，是心靈上的升華。
這一次，為期倆天的拓展就在不知不覺(jué)中結(jié)束了。然而，教給我的道理會(huì)一直延續(xù)下去?！抖Y記坊記》里面有一句話，叫做：“君子貴人賤己，先人而后己”.與君共勉。我希望在未來(lái)，自己能做一個(gè)更好的人，團(tuán)結(jié)同事，幫助他人，盡自己的綿薄之力。
一開(kāi)始這個(gè)拓展訓(xùn)練其實(shí)我是不想去的，主要是2個(gè)原因，一是我家孩子上學(xué)沒(méi)有人照顧；二也是最主要的我怕我做不到，擔(dān)心自己身體受不了，也擔(dān)心其中的一些項(xiàng)目我完成不了，這樣就丟人了。
但在本次項(xiàng)目結(jié)束后，我才明白有些事情你不去嘗試就永遠(yuǎn)認(rèn)為自己不行，不可能……等等原因。其實(shí)很多事情是自己給自己設(shè)立一個(gè)“框”,自己不愿意走出這個(gè)“框”,不愿意邁出第一步，導(dǎo)致自己永遠(yuǎn)覺(jué)得自己不行。這次結(jié)束后，感覺(jué)雖然很累，但痛并快樂(lè)著?。ㄓ捎趥€(gè)人原因，身體在家浮腫3天）。
在本次的活動(dòng)中（這兩天的活動(dòng)中），我擔(dān)任的紅隊(duì)的旗手。在2天的拓展訓(xùn)練里，我們做了很多的小游戲，挑戰(zhàn)了很多平時(shí)認(rèn)為不可能完成的項(xiàng)目，例如穿越電網(wǎng)、信任背摔、高空項(xiàng)目、驛站傳書(shū)、畢業(yè)墻等等，在這一系列的游戲中，講究的是團(tuán)隊(duì)合作精神，不畏個(gè)人的榮辱成敗，開(kāi)辟新思路，新理念，敢于跨越現(xiàn)有的思路，不能太拘束，踴躍創(chuàng)新。
當(dāng)教練讓我們先商量著如何做人員安排的時(shí)候，大家都非常的投入，誰(shuí)做基礎(chǔ)的（被人踩的）、誰(shuí)的臂力大，誰(shuí)先爬上去，誰(shuí)墊底（最后上去的人），如何爬、要領(lǐng)和方式等等問(wèn)題······哨子聲一響，教練說(shuō)開(kāi)始計(jì)時(shí)的時(shí)候，大家就各就各位，當(dāng)人梯的人、最先上去的、旁邊輔助的、準(zhǔn)備爬上去的，這時(shí)候沒(méi)有一個(gè)人說(shuō)不行的，不上的，（因?yàn)榻叹氄f(shuō)今天這個(gè)項(xiàng)目在規(guī)定的時(shí)間里只要還剩一個(gè)人，就集體全部重來(lái)一遍，這種恐懼還是“藏”在我們的心中。）在這個(gè)環(huán)節(jié)中所有的人都“拋棄”顧慮，只為“生存”,不顧個(gè)人的榮辱和付出，努力著、堅(jiān)守著、奮斗著……當(dāng)最后的2個(gè)人一起上去的那一瞬間，所有人都?xì)g呼著，釋放著壓在心中的一切一切，只為自己的成功而高興。也不知道過(guò)了多久，那個(gè)遙不可及的4米高的欄板（畢業(yè)墻），我們所有的“兄弟姐妹”都在那里“爬一回”,那個(gè)曾經(jīng)讓我們覺(jué)得不可思議，無(wú)法完成的事情，我們竟然完成了。而當(dāng)教練告訴我們說(shuō)，再這個(gè)一整個(gè)過(guò)程中，我們僅用了“11分鐘”的時(shí)候，我們所有人都驚呆了…與之前的1小時(shí)、3小時(shí)······3天，甚至不可能等等的話語(yǔ)說(shuō)“拜拜”.我們?cè)谝?guī)定的時(shí)間里完成了，這樣在這過(guò)程中，我們的男生們不畏辛苦疲憊，一直堅(jiān)守著（男生本來(lái)就少），大部分的男生都被“踩”“拉”受傷了，但他們沒(méi)有一句怨言，不在乎付出的多少。當(dāng)我看到大家的傷時(shí)，當(dāng)時(shí)我真心的感動(dòng)了，雖沒(méi)有熱淚盈眶，但真的真的被我們的“男神們”感動(dòng)了，感謝你們的辛苦付出，無(wú)論是汗水還是傷痕，謝謝，千言萬(wàn)語(yǔ)無(wú)法表達(dá)，只能一句謝謝。本次的旅程就在教練給我們每一個(gè)發(fā)完“結(jié)業(yè)證書(shū)”后，就在“痛和歡樂(lè)聲”中結(jié)束了。
這個(gè)項(xiàng)目給我最大的感觸就是我們無(wú)論多么困難的事情，只要大家齊心協(xié)力，同舟共濟(jì)，沒(méi)有做不到、完成不了的事情，一個(gè)人的身軀是渺小的，集體的力量是強(qiáng)大的。我們不放棄、不拋棄、不移棄每一個(gè)戰(zhàn)友。只有大家好了，我們的這個(gè)團(tuán)體才會(huì)真的好。
結(jié)合平常的工作中，也是一樣的，團(tuán)隊(duì)的合作是非常重要的，也是環(huán)環(huán)相扣的，因?yàn)槲覀兊哪繕?biāo)只有一個(gè)“服務(wù)好客戶”只有客戶滿意了，對(duì)我們認(rèn)同了，我們（公司）才有機(jī)會(huì)更強(qiáng)更大，同時(shí)我們個(gè)人才有機(jī)會(huì)將自己的“腰包”鼓起來(lái)，生活水平提高。
愿安瑪爾的全體同仁，與時(shí)共進(jìn)，共同進(jìn)步！
打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇十五
暑假的一天，我和爸爸媽媽一起在家搞衛(wèi)生，平日里我和爸爸都很少打掃衛(wèi)生，都是由媽媽到掃，于是今天我們?yōu)榱岁麆趮寢?，讓她休息，我和爸爸?lái)打掃衛(wèi)生;可是媽媽說(shuō)她已經(jīng)打掃習(xí)慣了，更何況我們肯定有許多死角會(huì)忽略掉，于是她也加入到我們的行列來(lái)。
我們先把外套脫了，然后卷起袖子，拿起抹布和洗衣粉，在陽(yáng)臺(tái)外面把抹布打濕，然后在小水桶了打滿水，拎到房間里。我先開(kāi)始打掃臥室，我用掃把把房間里的角角落落都打掃了一遍，然后用抹布擦地板，擦臟了就換一面擦，等到擦完時(shí)就把抹布放到小水桶里搓洗。這樣打掃了一會(huì)兒，我就感到又累又乏味，于是我對(duì)媽媽說(shuō)我不打掃了，媽媽對(duì)我說(shuō)：“一個(gè)人在做每件事時(shí)都要有始有終，不能半途而廢，你看我每天晚上都要打掃衛(wèi)生，可是我也不是一天天堅(jiān)持下來(lái)了嗎?！?BR> 聽(tīng)了媽媽的話，我覺(jué)得自己經(jīng)常有始無(wú)終，那么這次我應(yīng)該做一次有始有終的事情來(lái)，讓媽媽好好瞧瞧。我擦了臥室擦?xí)?、擦了廚房擦客廳，反反復(fù)復(fù)的重復(fù)著一樣的動(dòng)作，我又覺(jué)得無(wú)聊了，爸爸看見(jiàn)我對(duì)我說(shuō)：“我們來(lái)比賽吧，看誰(shuí)先擦完?！蔽乙幌伦觼?lái)了勁，心想：你人高馬大的可定沒(méi)有我靈活，但是你的手也不我要大得多，肯定比我擦得快，于是我決定在質(zhì)量上取勝。
爸爸果然擦得很快，沒(méi)過(guò)1小時(shí)邊擦完了所有房間的門窗，而我則擦了2個(gè)房間的桌子和地板。我擦的非常仔細(xì)，而爸爸擦得看似干凈卻并不干凈，擦了一個(gè)上午，我們終于打掃好了所有地方。
通過(guò)這次大掃除，我體會(huì)到了勞動(dòng)尖酸也體會(huì)到了媽媽每日的辛苦。
打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇一
人們都說(shuō)：勞動(dòng)最光榮。當(dāng)我在切身體驗(yàn)勞動(dòng)時(shí)，我才更進(jìn)一步地體會(huì)了這句話的精髓。勞動(dòng)確實(shí)很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動(dòng)的感受和在勞累時(shí)大汗淋漓的感受。這些都不是在我們平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中所能體會(huì)到的，這種感受是作為一名勞動(dòng)者內(nèi)心深處的，最平凡而又最光榮的感受。今天城建局掃大街義務(wù)勞動(dòng)，給大家提供了一個(gè)干凈的生活環(huán)境，保證了街道的整潔，雖然我們大家不在一個(gè)辦公室工作，但是我們的目的是一樣的。通過(guò)這次勞動(dòng)使我們?cè)鰪?qiáng)了同事之間的凝聚力和團(tuán)結(jié)精神。
打掃開(kāi)始了，在局里領(lǐng)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)下，每個(gè)同事都認(rèn)真地做好自己負(fù)責(zé)的工作，在打掃中干得熱火朝天。在街道兩旁，參加活動(dòng)的各位同事們熱情高漲，掃地的掃地，倒垃圾的倒垃圾，大家干得熱火朝天，將近2個(gè)小時(shí)的勞動(dòng)以后，一條街道終于打掃干凈了。通過(guò)這次義務(wù)勞動(dòng)的實(shí)踐，啟發(fā)了我們?cè)诹x務(wù)勞動(dòng)中尋找能使我們受到教育，引導(dǎo)我們?nèi)チ私鈩趧?dòng)的價(jià)值體驗(yàn)環(huán)衛(wèi)工作人員的辛苦。
義務(wù)勞動(dòng)是忘我的勞動(dòng)，也是培養(yǎng)我們大家關(guān)心公共事業(yè)熱情的勞動(dòng)。參加義務(wù)勞動(dòng)的光榮感，有利于塑造自己美好的心靈。處于這個(gè)時(shí)代的我們，大多都是獨(dú)生子女，父母對(duì)我們的寵愛(ài)，使我們對(duì)勞動(dòng)的概念了解膚淺。這次的集體義務(wù)勞動(dòng)，使我們體會(huì)到了集體的力量、集體的溫暖，也讓我親身體會(huì)到了勞動(dòng)的光榮。城建局的領(lǐng)導(dǎo)們有意識(shí)地組織了我們?nèi)⒓恿λ芗暗牧x務(wù)勞動(dòng)，讓我們對(duì)勞動(dòng)有一個(gè)更深入的認(rèn)識(shí)，讓我們親身體會(huì)到了勞動(dòng)的艱辛和勞動(dòng)的光榮，讓我們重視勞動(dòng)，重視自己的勞動(dòng)成果。義務(wù)勞動(dòng)也同樣加強(qiáng)了我們的勞動(dòng)觀念，幫助我們樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀。
通過(guò)這次實(shí)踐，給大家留下了深刻的體會(huì)。當(dāng)你做一件事的時(shí)候，無(wú)論是會(huì)還是不會(huì)，你都要有勇氣面對(duì)它，嘗試一下。做了，你是困難的領(lǐng)導(dǎo);不做，你是困難的俘虜;而我在實(shí)踐中收獲了許多，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了許多自身的不足。所以，我們會(huì)在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中更加努力，不斷地充實(shí)、完善自己。
打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇二
在開(kāi)頭時(shí)，我們覺(jué)得有些窘困。不僅是由于我個(gè)人的性格不擅長(zhǎng)做這些需要面對(duì)很多人奇怪的目光的效勞，還由于開(kāi)頭時(shí)還并不覺(jué)得清掃街道這個(gè)任務(wù)所具有的重要意義。只是認(rèn)為我們本身更加喜愛(ài)幫忙別人。在正式開(kāi)頭前的那天晚上，我們只是在想著其次天的工作。實(shí)際上，在這之前，我們并未做過(guò)例如清掃街道這樣的，關(guān)乎人們尋常生活質(zhì)量的工作，并且那時(shí)我們認(rèn)為，清掃街道是一件勞累卻得不到相應(yīng)工作酬勞的活動(dòng)。
所以在開(kāi)頭效勞的第一天，在我拿起工作用具——掃帚之前，我有些忐忑擔(dān)心，甚至還有些躲避的念頭。但一想起那些成天辛苦工作的環(huán)衛(wèi)工人，我還是硬著頭皮拿起了掃帚。
在活動(dòng)中，同學(xué)們都很積極的參加，看到的都是一滴滴真實(shí)的汗水。雖然我們是被動(dòng)去參與活動(dòng)的，但對(duì)于我們這一時(shí)代的青少年來(lái)說(shuō)可謂是一場(chǎng)熬煉的好時(shí)機(jī)，所以大家都沒(méi)有什么怨言。在班長(zhǎng)的帶著下，我們相互幫助共同努力完成了這次集體掃大街的活動(dòng)。
這次活動(dòng)雖然沒(méi)有干什么大事，但是在這個(gè)過(guò)程中，我們不光在環(huán)保問(wèn)題上有了一個(gè)深層次的理解，與此同時(shí)我們大家學(xué)會(huì)了合作互助，大家能夠在這活動(dòng)中自覺(jué)地安排任務(wù)，并且能很好地完成自己的任務(wù)，既提高了工作的效率，也提高了工作的質(zhì)量，很好地發(fā)輝了集體的力氣。在整個(gè)活動(dòng)中大家發(fā)揮個(gè)人的積極性，飽含熱忱地完成了這次活動(dòng)。我覺(jué)得這次活動(dòng)的意義非凡，大家不僅親身體驗(yàn)了勞動(dòng)，而且熟悉到愛(ài)護(hù)環(huán)境刻不容緩，最重要的是我們第一次深刻熟悉到珍惜我們的環(huán)境，珍惜我們的家園，珍惜我們身邊的人是多么重要的事情??！
我們從原來(lái)以為掃地，不過(guò)簡(jiǎn)簡(jiǎn)潔單的幾下，很簡(jiǎn)單的想法經(jīng)過(guò)掃了一會(huì)兒后，我的手已經(jīng)開(kāi)頭微微發(fā)酸，由于大街地面不像教室平滑，大街地面粗糙，從物理的角度來(lái)說(shuō)，摩擦力大，因此掃起來(lái)很費(fèi)勁。心里開(kāi)頭消失煩躁，速度也慢了下來(lái)。最終掃完后，又苦惱垃圾往哪倒這一過(guò)程變成了原來(lái)掃大街也這樣困難，在我們煩躁的同時(shí)卻看到環(huán)保阿姨推著垃圾車過(guò)來(lái)。她熱忱地向我們打招呼，雖然她戴著口罩，但從眼睛我們看出了她在笑。一下子，心里打了個(gè)激靈。
我們只不過(guò)掃了20幾分鐘，我們就已經(jīng)厭煩、埋怨。而那些環(huán)保工人每天自己推著一輛垃圾車，邊走邊掃，拿的是大掃把，比我們現(xiàn)在手里的重多了，掃地的時(shí)間是一天一天算的，但他們沒(méi)有任何怨言，累了就只在公路邊歇一會(huì)，相比之下，我們是多么的渺小，我們成天只在學(xué)校里學(xué)習(xí)，只聽(tīng)聞環(huán)保工人的宏大，跟著別人大呼“敬重我們的城市衛(wèi)士”，卻少付出行動(dòng)。。想完這些，回神已經(jīng)發(fā)覺(jué)，阿姨已經(jīng)走遠(yuǎn)。我仰起嘴角，身體已沒(méi)有剛剛的沉重。揚(yáng)起大步，跟同學(xué)們有說(shuō)有笑地走回學(xué)校。信任以后，在路上遇到環(huán)保工人，我會(huì)對(duì)他們微笑。
通過(guò)這次的的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們逐步了解了社會(huì)，開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了才能，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)覺(jué)了自己的缺乏，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)展客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我們對(duì)自己的將來(lái)有一個(gè)正確的定位，增加了自身努力學(xué)習(xí)學(xué)問(wèn)并將之與社會(huì)相結(jié)合的信念和毅力。
打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇三
我們學(xué)校每周二的下午都是不上課的，當(dāng)然并不是給我們來(lái)玩的，而且學(xué)校規(guī)定這一天的下午是用來(lái)搞大掃除的，學(xué)校是有物業(yè)保潔阿姨來(lái)弄的，所以我們要負(fù)責(zé)的就是自己的寢室區(qū)域了。我平時(shí)覺(jué)得我們寢室還算是干凈的，因?yàn)槎际情_(kāi)空調(diào)的沒(méi)有怎么開(kāi)窗，所以覺(jué)得寢室里面沒(méi)有什么灰塵，但是到了搞衛(wèi)生的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)實(shí)情況完全不是我們想的那樣。所以每周下午我們都要弄好半天才能夠?qū)嬍医o整理干凈，對(duì)比一下之前的樣子，真的是煥然一新的感覺(jué)，看上去都讓人變得開(kāi)心的，在里面學(xué)習(xí)起來(lái)都更加有勁了。
雖然我們寢室都很少開(kāi)窗通風(fēng)，但是空氣中是飄散著許多看不見(jiàn)你灰塵的，再加上有時(shí)候下雨，我們鞋子下來(lái)夾帶著灰塵進(jìn)了寢室，所以每次搞衛(wèi)生的時(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)寢室里面還是能夠掃出很多的灰塵出來(lái)的。不僅僅是灰塵，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人每天都會(huì)掉一點(diǎn)點(diǎn)頭發(fā)了，所以一個(gè)寢室一周下來(lái)竟然還能夠掃出不少的頭發(fā)出來(lái)，讓人頭皮發(fā)麻。還有一個(gè)很大的問(wèn)題，就是寢室的整潔問(wèn)題了，盡管每周都會(huì)疊一下寢室的東西，但是大家都是拿著東西用了就都會(huì)隨手放下，時(shí)間久了桌面上就會(huì)變得雜亂，大家又把衣服直接掛在床邊，從門口看下去寢室就是特別的亂的，在加上我們幾個(gè)人也比較懶每天起床了被子很少疊的，所以又是一個(gè)扣分點(diǎn)。所以說(shuō)平時(shí)不注意，這到了整理的時(shí)候發(fā)現(xiàn)特別多的問(wèn)題。
在寢室衛(wèi)生整理工作結(jié)束后看到寢室的情況，我也漸漸明白要注意衛(wèi)生的原因了。我們?cè)趯嬍依锩娲臅r(shí)間是比較長(zhǎng)的，要是不搞好寢室衛(wèi)生的話就非常容易產(chǎn)生病菌，從而讓我們的免疫力下降，讓我們生病影響健康。而且我們寢室鑰匙臟亂差的話，就會(huì)讓別人進(jìn)來(lái)看到了就會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生不好的看法，覺(jué)得我們都是不愛(ài)衛(wèi)生的人，影響人格魅力。還有一個(gè)原因就對(duì)個(gè)人的了，就像古人說(shuō)的“一屋不掃，何以掃天下”，我們平時(shí)不注重細(xì)節(jié)，那么在學(xué)習(xí)工作等重大問(wèn)題上也就不能夠讓人信服了，自己也會(huì)因?yàn)轲B(yǎng)成了這種情況而潛移默化中表現(xiàn)在學(xué)習(xí)和工作上面。
所以無(wú)論從什么角度上來(lái)看，注重寢室衛(wèi)生都是我們應(yīng)該要做到的，也是我們每個(gè)人都需要十分注重的，不能夠光依靠別人的催促，自己要具備這種意識(shí)才行。
打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇四
時(shí)間總是消逝的很快，轉(zhuǎn)瞬間我已經(jīng)來(lái)到眼科實(shí)習(xí)了一個(gè)月了，還記得第一次進(jìn)科室的心情是那般的忐忑，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢怕自己做的不好，后來(lái)在漸漸的學(xué)習(xí)和工作中我克服了心理障礙。
作為一名護(hù)士，不僅要學(xué)會(huì)最基礎(chǔ)的扎針技術(shù)，還要學(xué)會(huì)其他的`各項(xiàng)操作，例如：導(dǎo)尿、灌腸、吸痰、鼻飼以及各種儀器的使用等許多東西。所以，學(xué)習(xí)是貫穿整個(gè)臨床始終的一條主線，我們不僅要學(xué)習(xí)各項(xiàng)技能，各種儀器的使用，還要學(xué)習(xí)怎樣去溝通，怎樣與人溝通。
以前我們每天大部分時(shí)間的學(xué)習(xí)是在課堂中完成的，現(xiàn)在我們已經(jīng)步入社會(huì)，生活將會(huì)是我們成長(zhǎng)的最好的導(dǎo)師。
在眼科的實(shí)習(xí)生活，并沒(méi)有想像中的那樣簡(jiǎn)潔，大家都說(shuō)“眼科能有什么忙的啊，不就是滴滴跟藥什么的嗎。”其實(shí)，這樣說(shuō)是不對(duì)的，滴眼藥也有著許多學(xué)問(wèn)，例如：眼藥水、眼藥膏、散瞳藥水、縮瞳藥水、激素類眼藥水，這些先點(diǎn)哪個(gè)后點(diǎn)哪個(gè)，都要留意些什么，都是有規(guī)章的。查視力法，也不像大家所看到的那樣簡(jiǎn)潔，對(duì)于那些在5米之內(nèi)看不見(jiàn)東西的患者，我們要測(cè)指數(shù)還有光感，這些都是從前我不知道雖然，實(shí)習(xí)的過(guò)程是艱辛的，但我們學(xué)習(xí)的內(nèi)容在不斷充實(shí)深化，學(xué)問(wèn)也在不斷的鞏固增長(zhǎng)。從點(diǎn)滴做起，從基礎(chǔ)護(hù)理、清潔鋪床做起，持之以恒。
成為一名優(yōu)秀的護(hù)士不是一蹴而就的，而是要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的日積月累才能勝利，我也預(yù)備長(zhǎng)時(shí)間的奮斗了，爭(zhēng)取成為最優(yōu)秀的白衣天使。
打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇五
第一段：引言（150字）。
打掃衛(wèi)生是我們生活中的日常任務(wù)之一，同時(shí)也是一種修養(yǎng)和習(xí)慣的體現(xiàn)。人們經(jīng)常會(huì)因?yàn)榉泵Φ纳疃雎孕l(wèi)生的重要性，然而，當(dāng)我們細(xì)心打掃衛(wèi)生時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)其中深刻的道理。通過(guò)體驗(yàn)和反思，我深刻地認(rèn)識(shí)到了打掃衛(wèi)生對(duì)個(gè)人與家庭的價(jià)值，并體驗(yàn)到了其帶來(lái)的內(nèi)外部改變。
第二段：衛(wèi)生對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的意義（250字）。
打掃衛(wèi)生不僅僅是為了擁有一個(gè)整潔干凈的環(huán)境，更重要的是培養(yǎng)了我良好的生活習(xí)慣和自我管理能力。當(dāng)我深入地打掃房間、整理書(shū)架時(shí)，我不禁深思：整理自己的物品與思考自己的人生是否有著某種聯(lián)系？我意識(shí)到，打掃衛(wèi)生其實(shí)是一種整理自我的過(guò)程。只有擁有整潔的外在環(huán)境，才能陶冶人的心靈，增加對(duì)生活的熱愛(ài)和責(zé)任感。
第三段：衛(wèi)生對(duì)家庭和諧的重要性（250字）。
一個(gè)干凈整潔的家庭是每個(gè)人向往的，而這個(gè)理想的家應(yīng)從個(gè)人的打掃衛(wèi)生開(kāi)始。我曾親眼見(jiàn)過(guò)一個(gè)家庭因衛(wèi)生問(wèn)題而不和，親人之間出現(xiàn)隔閡。這個(gè)家庭的家務(wù)分工不當(dāng)，衛(wèi)生問(wèn)題被忽視，結(jié)果導(dǎo)致了家庭成員之間的矛盾。這個(gè)例子讓我更加清楚地認(rèn)識(shí)到了衛(wèi)生對(duì)于家庭和諧的重要性。只有每個(gè)人都能意識(shí)到衛(wèi)生的重要性，并主動(dòng)參與到家庭衛(wèi)生的工作中，才能讓家庭變得更加和睦、溫馨。
第四段：打掃衛(wèi)生改變環(huán)境的力量（250字）。
衛(wèi)生不僅僅影響著個(gè)人和家庭，也對(duì)整個(gè)環(huán)境產(chǎn)生了重要的影響。隨著城市化進(jìn)程的加快，人們?nèi)找嬷匾暛h(huán)境保護(hù)問(wèn)題。我們的家園遭受嚴(yán)重的污染，而構(gòu)建一個(gè)潔凈的社會(huì)環(huán)境需要每個(gè)人以身作則，從自己做起。當(dāng)我投入到打掃衛(wèi)生的工作中時(shí)，我深刻感受到了這種改變的力量。區(qū)域內(nèi)的垃圾被清理，街道更加整潔，環(huán)境變得舒適宜人，這種變化充分展示了個(gè)人力量對(duì)整體環(huán)境的積極影響。
第五段：結(jié)語(yǔ)（200字）。
通過(guò)打掃衛(wèi)生，我深刻體會(huì)到了個(gè)人、家庭和環(huán)境之間的關(guān)系。打掃衛(wèi)生不僅是一種義務(wù)，更是一種推動(dòng)個(gè)人成長(zhǎng)、促進(jìn)家庭和諧和改變環(huán)境的途徑。當(dāng)我們養(yǎng)成細(xì)心打掃衛(wèi)生的習(xí)慣時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)生活變得更加美好。因此，我們應(yīng)該從小事做起，注重衛(wèi)生，呵護(hù)家園，共同營(yíng)造一個(gè)干凈整潔的環(huán)境，為家庭和社會(huì)增添一份溫暖和美好。只有這樣，我們才能享受到清新的空氣、和諧的家庭和美麗的環(huán)境。
打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇六
打掃衛(wèi)生是每個(gè)人都需要面對(duì)的日常任務(wù)，它不僅讓我們的身心得到了放松，還能增加我們的環(huán)境整潔度。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的實(shí)踐和體會(huì)，我意識(shí)到打掃衛(wèi)生并不是一種簡(jiǎn)單的動(dòng)作，它蘊(yùn)含著深刻的道理和感悟。在這篇文章中，我將分享我在打掃衛(wèi)生過(guò)程中所領(lǐng)悟到的心得體會(huì)。
首先，打掃衛(wèi)生教會(huì)了我如何保持專注。當(dāng)我們專注于打掃衛(wèi)生時(shí)，我們的思維會(huì)變得清晰，并能夠更好地處理問(wèn)題。我曾經(jīng)在打掃衛(wèi)生中遇到一打掃清潔工具時(shí)不小心摔倒的情況，而這是因?yàn)槲覜](méi)有專注在眼前的任務(wù)上。自從那次經(jīng)歷之后，我開(kāi)始專注地完成每一個(gè)打掃衛(wèi)生的任務(wù)，我的工作效率和質(zhì)量有了顯著的提高。打掃衛(wèi)生教會(huì)我，無(wú)論是在工作中還是生活中，專注才能夠保證我們的工作質(zhì)量和成果。
其次，打掃衛(wèi)生教會(huì)了我如何細(xì)致入微。在打掃衛(wèi)生的過(guò)程中，我開(kāi)始關(guān)注到了一些平時(shí)容易忽略的細(xì)節(jié)。例如，在清潔衛(wèi)生間的時(shí)候，我會(huì)特別留意水龍頭、瓷磚縫隙等難以清潔的地方，并用合適的清潔工具進(jìn)行徹底的清理。我發(fā)現(xiàn)，只有細(xì)致入微地打掃衛(wèi)生，才能夠讓環(huán)境真正變得干凈整潔。這也啟示我，在日常工作中，只有注重細(xì)節(jié)，才能夠做到更好的工作質(zhì)量。
此外，打掃衛(wèi)生教會(huì)了我如何保持秩序。在打掃衛(wèi)生的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)只有事先規(guī)劃好清理的步驟和順序，才能夠高效地完成任務(wù)。比如，我會(huì)先整理好桌面的雜物，再掃地、拖地。這樣的步驟能夠讓我的清潔工作井然有序。同樣，在生活和工作中，只有保持良好的秩序，才能夠讓我們的工作更加高效。
最后，打掃衛(wèi)生教會(huì)了我如何學(xué)會(huì)感恩與調(diào)整心態(tài)。每當(dāng)我打掃完衛(wèi)生后，整潔的環(huán)境會(huì)讓我產(chǎn)生一種滿足感和內(nèi)心的平靜。我開(kāi)始對(duì)家居的溫馨和整潔有了更深的感悟，也更加珍惜這份美好。同時(shí)，打掃衛(wèi)生也讓我產(chǎn)生了一種調(diào)整心態(tài)的能力。在打掃衛(wèi)生的過(guò)程中，有時(shí)會(huì)遭遇到一些難以解決的問(wèn)題，比如清理特別臟污的地方或者不易拆卸的家具。但是，我學(xué)會(huì)了換位思考，放下固有的思維模式，從不同角度尋找解決問(wèn)題的辦法。這樣，我不僅能夠有效地解決問(wèn)題，還能夠保持良好的心態(tài)。
綜上所述，打掃衛(wèi)生是一個(gè)看似簡(jiǎn)單但實(shí)則深?yuàn)W的任務(wù)。通過(guò)打掃衛(wèi)生，我學(xué)會(huì)了專注、細(xì)致、有序和感恩與調(diào)整心態(tài)。這些心得體會(huì)不僅可以應(yīng)用在打掃衛(wèi)生中，也可以在其他各個(gè)方面發(fā)揮作用。我相信，只要我們將這些體會(huì)應(yīng)用到生活中，必將獲得更大的成長(zhǎng)和進(jìn)步。
打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇七
隨著時(shí)間的飛逝，我在安瑪爾公司已經(jīng)待了有一個(gè)多月的時(shí)間。在這四月的末尾，我迎來(lái)了公司一年一度的大型拓展訓(xùn)練活動(dòng)―萬(wàn)佛湖拓展訓(xùn)練。
從最初的剛來(lái)這家公司，作為一個(gè)公司的新人，總是對(duì)公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有些莫名的、陌生的距離感。然而，憑借著這一次的拓展活動(dòng)之后，我對(duì)公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有了更熟悉的認(rèn)知。這一點(diǎn)而言，也為了后期的工作開(kāi)展做了鋪墊基礎(chǔ)。
雖然，我在寫這篇感悟的時(shí)候，已經(jīng)離拓展訓(xùn)練結(jié)束有半個(gè)多月的時(shí)間了，可是拓展那倆天的記憶，仿佛就像昨天發(fā)生的事情一樣，仍然歷歷在目。
這一次的拓展，我覺(jué)得說(shuō)實(shí)話就是為了訓(xùn)練我們的勇氣、遇事處理能力、判斷能力以及與同事之間的團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相幫助精神的。拓展內(nèi)容包括了限時(shí)鉆電網(wǎng)、跳高臺(tái)、攀爬高空、徒手翻畢業(yè)墻等項(xiàng)目，每一個(gè)項(xiàng)目都會(huì)告訴我們一個(gè)相對(duì)應(yīng)的道理。
在這次拓展，給我感悟最深的有倆個(gè)項(xiàng)目。其中一個(gè)是跳高臺(tái)。另一個(gè)就是徒手翻畢業(yè)墻。
這個(gè)跳高臺(tái)項(xiàng)目，其實(shí)就是由幾組隊(duì)員組成的“人肉墊子”,去接住從一米五的高臺(tái)上跳下來(lái)的每個(gè)挑戰(zhàn)者。對(duì)這個(gè)項(xiàng)目而言，最重要的是考驗(yàn)隊(duì)員之間的信任程度的。我在教練分析完這個(gè)項(xiàng)目以后，得到的是以上的認(rèn)知。然而，讓我感悟頗深的原因是本人體重偏胖，比較重。我也想按照教練的指示與講解去執(zhí)行命令，可是當(dāng)你真站上那一米五的高臺(tái)的時(shí)候，你就知道了有些事情并不是自己想象中那么簡(jiǎn)單的。這個(gè)簡(jiǎn)單的后跳考驗(yàn)的不僅僅是信任，還有挑戰(zhàn)者的遇事的處理能力。我承認(rèn)，我不是一個(gè)成功的挑戰(zhàn)者，我在上高臺(tái)后跳的時(shí)候已經(jīng)忘記了所有關(guān)于教練講解時(shí)的挑戰(zhàn)者動(dòng)作，最后就是屁股先倒在“人肉墊子”上的。因?yàn)樽约海又亓岁?duì)員們的承重壓力，加重了他們的負(fù)擔(dān)。對(duì)此，我也深感歉意。但是，讓我慶幸的是隊(duì)員們并沒(méi)有因?yàn)槿绱硕屛业乖诘厣?。所以，我很感謝這幫可愛(ài)的同事，友好的隊(duì)員們。在這次的項(xiàng)目中，給我自己得到的感悟是：在未來(lái)，不管是工作還是生活中，都希望自己能遇事不慌、不害怕、不氣餒。
這個(gè)徒手翻畢業(yè)墻項(xiàng)目，據(jù)說(shuō)是所有拓展訓(xùn)練中的必須項(xiàng)。這個(gè)項(xiàng)目考驗(yàn)的是犧牲奉獻(xiàn)精神。我在踩在隊(duì)友的肩膀上的時(shí)候，被上面的隊(duì)友拉著上去的時(shí)候，第一瞬間的反應(yīng)就是感謝大家的幫助，不然以我這么偏胖的體型，給我臺(tái)階去攀爬都是需要勇氣的'。這個(gè)項(xiàng)目給我的感悟是：不管是在家庭還是事業(yè)上，每個(gè)人都應(yīng)該盡量去做一個(gè)無(wú)私的人。奉獻(xiàn)自己，是一種高尚無(wú)私的精神，是心靈上的升華。
這一次，為期倆天的拓展就在不知不覺(jué)中結(jié)束了。然而，教給我的道理會(huì)一直延續(xù)下去?！抖Y記坊記》里面有一句話，叫做：“君子貴人賤己，先人而后己”.與君共勉。我希望在未來(lái)，自己能做一個(gè)更好的人，團(tuán)結(jié)同事，幫助他人，盡自己的綿薄之力。
打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇八
打掃衛(wèi)生是我們每個(gè)人日常生活中必不可少的一部分。它不僅可以使我們周圍環(huán)境整潔美觀，還能夠提高生活的幸福感。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的打掃衛(wèi)生工作，我深刻感悟到了其中的樂(lè)趣和心得體會(huì)。
第二段：細(xì)致入微。
在打掃衛(wèi)生的過(guò)程中，我深刻認(rèn)識(shí)到細(xì)致入微的重要性。有時(shí)候只是一個(gè)不起眼的死角，但卻能夠影響整個(gè)居住環(huán)境的美觀度。因此，我在進(jìn)行打掃時(shí)會(huì)確保每個(gè)角落都被仔細(xì)清理。無(wú)論是掃地、拖地還是擦窗戶，我都會(huì)盡量將每個(gè)動(dòng)作做到盡善盡美。細(xì)致入微的精神也擴(kuò)展到了日常生活中的細(xì)節(jié)處理，例如整理書(shū)桌的時(shí)候我會(huì)將書(shū)本分類擺放，把書(shū)本上的灰塵清理干凈。這一精神的養(yǎng)成為我提高了生活品質(zhì)，也讓我更加欣賞干凈整潔的環(huán)境。
第三段：效率至上。
盡管細(xì)致入微是非常重要的一條原則，但效率至上也是我在打掃衛(wèi)生中體會(huì)到的要點(diǎn)。時(shí)光寶貴且有限，我們需要盡量合理分配時(shí)間，提高工作效率。比如說(shuō)，我在打掃時(shí)會(huì)制定一個(gè)明確的計(jì)劃，將需要的清理工作分配到每天不同的時(shí)間段。我會(huì)將相似的任務(wù)集中在一起，這樣可以避免頻繁地轉(zhuǎn)換工作模式，提高效率。效率至上的精神，也使我在克服工作中的困難時(shí)更加頑強(qiáng)和堅(jiān)持不懈。
第四段：身心合一。
打掃衛(wèi)生不僅僅是一項(xiàng)責(zé)任和義務(wù)，更可以成為一種身心合一的修行。當(dāng)我認(rèn)真清掃房間時(shí)，我會(huì)全身心地投入其中，將注意力集中在每個(gè)動(dòng)作上。在這個(gè)過(guò)程中，我會(huì)感受到身體和心靈的平靜和放松。同時(shí)，打掃衛(wèi)生也是一種鍛煉身體的機(jī)會(huì)，比如掃地、擦玻璃等動(dòng)作，能夠起到鍛煉肌肉的作用。這種身心合一的感覺(jué)讓我更加享受打掃衛(wèi)生的過(guò)程，也讓我在生活中更加充滿收獲和滿足。
第五段：養(yǎng)成良好習(xí)慣。
通過(guò)長(zhǎng)期的打掃衛(wèi)生工作，我深刻認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成良好習(xí)慣的重要性。只有堅(jiān)持做好衛(wèi)生清理工作，才能保持一個(gè)良好的生活環(huán)境。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的努力，我已經(jīng)形成了每天保持家居整潔的習(xí)慣。無(wú)論是收拾床鋪、整理書(shū)桌還是擦洗衛(wèi)生間，我都會(huì)及時(shí)完成。這種習(xí)慣不僅讓我在家里感到舒適和放心，更讓我在人際交往中受到他人的贊賞和尊重。養(yǎng)成良好習(xí)慣是一種積極向上的生活態(tài)度，它不僅可以提高我們的生活品質(zhì)，還能夠影響到我們周圍人的生活。
總結(jié)：
通過(guò)打掃衛(wèi)生，我領(lǐng)悟到細(xì)致入微、效率至上、身心合一和養(yǎng)成良好習(xí)慣的重要性。打掃衛(wèi)生不僅是一種責(zé)任，更是一種修行和品質(zhì)的體現(xiàn)。通過(guò)堅(jiān)持努力，我相信打掃衛(wèi)生將會(huì)成為我生活中一種習(xí)以為常的享受，為我創(chuàng)造出舒適、衛(wèi)生、美觀的生活環(huán)境。
打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇九
20x年xx月xx日上午，我們濟(jì)南市解放路第一小學(xué)語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、美術(shù)一行6人懷著激動(dòng)和渴望的心情來(lái)到美麗的塞上江南——銀川，來(lái)到“基于核心素養(yǎng)下的全國(guó)中小學(xué)課堂轉(zhuǎn)型與教學(xué)創(chuàng)新峰會(huì)”的現(xiàn)場(chǎng)，前來(lái)觀摩、學(xué)習(xí)。感謝教育局提供了這樣難得的共同學(xué)習(xí)和進(jìn)步的機(jī)會(huì)。幾天學(xué)習(xí)下來(lái)，我們收獲滿滿，不虛此行。
本次峰會(huì)，從專家報(bào)告到名師課堂，讓我們收獲滿滿，并且反思自己的課堂，更應(yīng)該利用學(xué)科的生活性、實(shí)用性去設(shè)計(jì)自己的課堂教學(xué)，去滲透核心素養(yǎng)，讓學(xué)生獲得真正的生活經(jīng)驗(yàn)，讓課堂教學(xué)真正實(shí)現(xiàn)從"教會(huì)知識(shí)"向"發(fā)展素養(yǎng)"的`轉(zhuǎn)變！
會(huì)議期間，我們聆聽(tīng)了趙才欣、蘆葦、潘建明等大家名師做的精彩專題講座，讓我們體會(huì)到了真正的獨(dú)到的大家風(fēng)范，每位專家的講座都有兩個(gè)小時(shí)左右，自始至終，他們慷慨激昂，又不失親切與幽默。聽(tīng)、說(shuō)課活動(dòng)更是讓我近距離地領(lǐng)略到全國(guó)各地名師的風(fēng)采，感受到他們?cè)鷮?shí)的教學(xué)功底，獨(dú)特的教育教學(xué)視角與魅力，點(diǎn)燃了我們的****，昂揚(yáng)了我們的斗志。每一堂展示課各有千秋，每一節(jié)課都有很多可圈可點(diǎn)之處，值得我們?nèi)ニ伎?、總結(jié)、學(xué)習(xí)。
教學(xué)內(nèi)容的分析講解從學(xué)生生活出發(fā)，關(guān)注生活，尤其是語(yǔ)文教學(xué)，首先解決“學(xué)什么”。課標(biāo)建議：要避免脫離實(shí)際運(yùn)用，圍繞相關(guān)知識(shí)的概念、定義進(jìn)行“系統(tǒng)、完整”的講授與操練。其次解決“怎么學(xué)”。課標(biāo)建議：教師應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生閱讀的指導(dǎo)、引領(lǐng)和點(diǎn)撥，但不應(yīng)以教師的分析來(lái)代替學(xué)生的閱讀實(shí)踐，不應(yīng)以模式化的解讀來(lái)代替學(xué)生的體驗(yàn)和思考。就教師教學(xué)層面而言，小學(xué)階段更適宜于比較歸納，少用演繹印證。“指導(dǎo)與點(diǎn)撥的目的是為了幫助學(xué)生更好地識(shí)字、寫字、閱讀與表達(dá)，形成一定的語(yǔ)言應(yīng)用能力和良好的語(yǔ)感，而不在于對(duì)知識(shí)系統(tǒng)的記憶。”就學(xué)生學(xué)習(xí)層面而言：讓學(xué)生深刻體驗(yàn)學(xué)習(xí)過(guò)程，不直接指向?qū)W習(xí)結(jié)果。此次銀川學(xué)習(xí)，讓我們深刻感受到各位專家老師生動(dòng)鮮活的實(shí)例、精湛的教育藝術(shù)，不僅豐富了自己的業(yè)務(wù)頭腦，也將會(huì)為我們今后的教育教學(xué)起到積極的促進(jìn)作用。我們一定細(xì)品所學(xué)，總結(jié)所得，把此次精神盛宴的成果運(yùn)用到今后的教育教學(xué)當(dāng)中去。腳踏實(shí)地，從實(shí)際做起，最終實(shí)現(xiàn)我們的美好愿景。
打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇十
前幾天，爸爸和媽媽一直都非常忙，沒(méi)有空余時(shí)間來(lái)打掃房間。家里面的地面和家具上面全都是灰塵了。地上還有許多垃圾。臟得不象樣，我看見(jiàn)了這種情景，十分難過(guò)和傷心。我想了想，自己也有兩只手，打掃房間這種事情我也會(huì)做，為什么我就不能動(dòng)手打掃呢?對(duì)，就讓我來(lái)把房間打掃一下吧!
說(shuō)干就干，我立刻拿來(lái)了一把掃帚和一只畚箕。我先用掃帚掃去地上的灰塵和垃圾。我把它們掃在一起，然后用畚箕裝起來(lái)，倒到門外面的垃圾桶里去了?；貋?lái)以后，我看到地面比以前亮多了。接著，我拿來(lái)一塊濕抹布和一桶水，把家具擦了一遍又一遍。擦好了家具，我看了一會(huì)兒，覺(jué)得這些家具又像新買來(lái)的一樣，一塵不染。我又看了一下桶中的水，啊呀，臟死了，像墨汁一般黑。"啊，原來(lái)這么臟呀!"我不禁大聲叫道。然后，我又拿來(lái)了拖把拖起了地板來(lái)。我左拖右拖，前拖后拖。地板不時(shí)發(fā)出"滋滋"的響聲，好象在向我表示感謝呢!拖得我汗水直往下流，好象在下雨一樣。我覺(jué)得有點(diǎn)累了。這時(shí)，我看見(jiàn)了干凈的地板，整潔的房間，開(kāi)心得笑了。
晚上，媽媽表?yè)P(yáng)了我。我心里更加高興了，簡(jiǎn)直比吃了蜜還要甜!
今天，我雖然累了一點(diǎn)，但是受到了媽媽的表?yè)P(yáng)，還知道了勞動(dòng)的可貴和辛苦，值!
打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇十一
物業(yè)打掃衛(wèi)生是保障物業(yè)價(jià)值和業(yè)主體驗(yàn)的重要環(huán)節(jié)，它直接影響到業(yè)主的生活品質(zhì)。而如今，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的生活節(jié)奏被不斷加快，時(shí)間成為了重要的資源。在這種情況下，物業(yè)打掃衛(wèi)生顯得尤為重要。作為一個(gè)有著多年業(yè)主經(jīng)歷的人，我對(duì)物業(yè)打掃衛(wèi)生有了一些個(gè)人的心得體會(huì)。
第二段：重視衛(wèi)生管理。
物業(yè)打掃衛(wèi)生需要有一個(gè)嚴(yán)格的管理體系，從管理上建立科學(xué)的衛(wèi)生制度，才能夠使物業(yè)打掃衛(wèi)生工作有章可循、有力推進(jìn)。首先，要從保潔人員的招聘入手，選擇有工作經(jīng)驗(yàn)和耐心的保潔員，并規(guī)范他們的工作行為，教育他們必須認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度做好衛(wèi)生工作。其次，要制定詳細(xì)的工作計(jì)劃和制度，將各項(xiàng)工作任務(wù)劃分明確，把每一項(xiàng)任務(wù)分配到保潔員手中。最后，需要建立健全的督導(dǎo)機(jī)制，及時(shí)了解工作進(jìn)展情況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決。
第三段：定期實(shí)行深度清潔。
對(duì)于衛(wèi)生管理，單純的日常保潔顯然是不足以保障物業(yè)的衛(wèi)生的。因此，定期實(shí)行深度清潔是很有必要的。例如，每季度對(duì)于污漬嚴(yán)重的地面進(jìn)行大面積的拖洗和打蠟，對(duì)于家屬樓的電梯進(jìn)行全面清洗和除螺絲，清除物業(yè)內(nèi)部的雜物和垃圾。定期實(shí)行深度清潔，可以保證物業(yè)場(chǎng)所的整體衛(wèi)生質(zhì)量得以提高，也可以營(yíng)造出一個(gè)更加健康環(huán)保的居住環(huán)境。
第四段：注重物業(yè)細(xì)節(jié)。
物業(yè)打掃衛(wèi)生中，注重細(xì)節(jié)才能更有力保障業(yè)主生活品質(zhì)。例如，對(duì)于公共場(chǎng)所，特別是電梯，要經(jīng)常進(jìn)行清潔。而且清潔要做到到位，如電梯壁紙、邊角等小部位不可疏忽。再如，對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間閑置的車庫(kù)，等場(chǎng)所，要及時(shí)進(jìn)行打掃，防止積塵和異味滋生，影響業(yè)主的安全和舒適度。另外，在公共區(qū)域進(jìn)行消殺也是物業(yè)細(xì)節(jié)工作中的重要環(huán)節(jié)之一，可有效防范疫情及疾病傳播。
第五段：營(yíng)造新型物業(yè)管理模式。
物業(yè)打掃衛(wèi)生是物業(yè)管理的基礎(chǔ)工作之一，與現(xiàn)代社會(huì)的要求也是密不可分的?，F(xiàn)有的物業(yè)管理模式需要不斷適應(yīng)社會(huì)需求的變化，探索出適合自己的新型物業(yè)管理模式。例如，可以借鑒科技手段的使用，推行智能化物業(yè)管理，通過(guò)高科技監(jiān)測(cè)保潔員工作效率和設(shè)備運(yùn)作狀態(tài)，提高工作效率；還可以加大業(yè)主服務(wù)力度，在業(yè)主生活中提供更多的服務(wù)包括日常保潔等，打造出更完善的物業(yè)管理體系。
結(jié)尾：
總而言之，物業(yè)打掃衛(wèi)生是一項(xiàng)需要長(zhǎng)時(shí)間的積淀和不斷實(shí)踐的工作，也是物業(yè)管理中占有重要地位的基礎(chǔ)工作。通過(guò)嚴(yán)格的管理和深度清潔，注重細(xì)節(jié)和創(chuàng)新改革，不斷提高物業(yè)管理的水平，才能夠?qū)崿F(xiàn)為業(yè)主提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的目標(biāo)，營(yíng)造美好的社區(qū)和生活環(huán)境。
打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇十二
居住在小區(qū)里的我們都知道，物業(yè)的衛(wèi)生打掃對(duì)于我們的居住環(huán)境有著不可忽視的影響。而在日常生活中，我們也應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注我們的衛(wèi)生環(huán)境，為自己和他人的健康負(fù)責(zé)。本文以物業(yè)打掃衛(wèi)生為切入點(diǎn)，分享我個(gè)人的心得和感悟。
第二段：理念。
在我看來(lái)，每個(gè)人都應(yīng)該將保持衛(wèi)生作為自我管理的一部分，而不是單純依賴于物業(yè)的打掃。我們應(yīng)該建立起對(duì)小區(qū)整潔和清潔的自覺(jué)性，并以此為戒，將整潔和清潔的習(xí)慣融入到我們的生活中，成為我們的一種自然狀態(tài)。
第三段：方法。
要想保持一個(gè)整潔、清潔的環(huán)境，就需采取一些經(jīng)濟(jì)實(shí)用、可行的方法。首先，隨手扔垃圾的習(xí)慣絕不能再有。其次，每一次做完事情之后，都應(yīng)該將周圍環(huán)境的雜物和臟物清理干凈。最后，使用一些環(huán)保和可持續(xù)性無(wú)害的清潔用品，如刷子和水。
第四段：經(jīng)驗(yàn)。
實(shí)際上，保持家居衛(wèi)生也是一樣的。在我自己的生活環(huán)境中，每天保持基本的衛(wèi)生，如抹地衛(wèi)生、清洗衣物等等。我還經(jīng)常利用周末和空閑時(shí)間，將家居中的角落，如沙發(fā)、地毯、門窗等地方進(jìn)行一次大掃除。這樣可以保證我整個(gè)家的環(huán)境都是潔凈的，對(duì)于健康也是有很大的保障的。
第五段：總結(jié)。
在日常生活中，我們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注我們的居住和生活環(huán)境，為自己和他人的健康負(fù)責(zé)。我們要在自己的生活中建立起對(duì)整潔和清潔的自覺(jué)性，并使用經(jīng)濟(jì)實(shí)用、可行的方法來(lái)保持環(huán)境的整潔。最后，我們需要將整潔和清潔的習(xí)慣融入到我們的生活中，并以此為戒，將其成為我們的一種自然狀態(tài)。這樣才能保證我們的生活環(huán)境整潔、清潔、健康，也能為人們創(chuàng)造出更加清新舒適的居住環(huán)境。
打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇十三
學(xué)校的工作主要是學(xué)生工作，而學(xué)生工作又是班主任的主要工作。班主任是班集體的組織者、領(lǐng)導(dǎo)者、管理者和教育者；班主任是每個(gè)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的導(dǎo)師、是智慧的使者、是心靈的雕塑家。班主任工作中，要促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，方法可以多種多樣。在此，我想談?wù)勎业陌嘀魅喂ぷ鼽c(diǎn)滴體會(huì)。
班主任的工作是對(duì)人的工作，無(wú)法用量度單位來(lái)計(jì)量，也不可能隨處監(jiān)督。這就要求班主任自身應(yīng)具有良好的職業(yè)道德修養(yǎng)，具備工作的自覺(jué)性和嚴(yán)謹(jǐn)性。班主任的道德責(zé)任感越強(qiáng)，就越能體現(xiàn)敬業(yè)的崇高境界，能對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響。我鎮(zhèn)有三所中學(xué)，存在著強(qiáng)烈的對(duì)比與競(jìng)爭(zhēng)，而我校又較偏僻。這只有靠良好的職業(yè)道德修養(yǎng)去樹(shù)立形象、提升質(zhì)量、感召社會(huì)、影響學(xué)生。
“親其師，信其道”，班主任良好的德才學(xué)識(shí)和情感人格，對(duì)中學(xué)生的心靈來(lái)說(shuō)，是最直接最有益的雨露和陽(yáng)光。班主任要教會(huì)學(xué)生生活、教會(huì)學(xué)生做人、教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)，組織學(xué)生開(kāi)展各種活動(dòng)。這就必須加強(qiáng)學(xué)習(xí)獲取新知識(shí)，不斷為自己充電，加強(qiáng)知識(shí)儲(chǔ)備，才能在學(xué)生面前“無(wú)所不知。”學(xué)習(xí)中首先要提高思想政治素養(yǎng)，以自己堅(jiān)定的政治觀點(diǎn)去影響學(xué)生、教育學(xué)生，在大是大非面前要有清晰而正確的態(tài)度。其次是加強(qiáng)對(duì)社會(huì)新鮮事物的接觸，具備廣泛的知識(shí)。這樣才能跟上時(shí)代的潮流，才能更好的開(kāi)展工作。
1、班級(jí)管理建設(shè)中，我以班委會(huì)為支柱，以《班級(jí)量化測(cè)評(píng)》為形式，以“敬、凈、靜、競(jìng)、進(jìn)、謹(jǐn)、精、警”為輿論向?qū)?，以培養(yǎng)學(xué)生“善良、文明、守紀(jì)、自律、自主、友愛(ài)、理想”為目標(biāo)，以班會(huì)、班務(wù)會(huì)為宣傳陣地，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想品德教育和行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育，營(yíng)造良好的班風(fēng)和和諧的學(xué)習(xí)氛圍，使每個(gè)學(xué)生都能感受到老師和同學(xué)們的愛(ài)，使每個(gè)學(xué)生都能看到自己身上的閃光點(diǎn)，都能找到成功和自信。從而熱愛(ài)我們的班級(jí)，熱愛(ài)我們的學(xué)校，熱愛(ài)我們的祖國(guó)。
2、我作為班主任，時(shí)時(shí)加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，立足學(xué)校的穩(wěn)定和發(fā)展，著眼全局，協(xié)調(diào)各科關(guān)系。注重對(duì)學(xué)生的情感態(tài)度、價(jià)值觀的教育以及方法與過(guò)程的滲透。注意改變學(xué)生被動(dòng)的學(xué)習(xí)方式，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，教育學(xué)生“學(xué)會(huì)吃苦，學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”。
一位優(yōu)秀教師曾說(shuō)過(guò)：“只有當(dāng)過(guò)班主任的老師才會(huì)真正領(lǐng)會(huì)到當(dāng)老師的酸甜苦辣?！笔前。嘀魅蔚墓ぷ魇欠敝氐?，卻也是最有成就感的。幾十位同學(xué)就像幾十把鎖，你要用不同的鑰匙去開(kāi)啟他們，開(kāi)啟他們的智慧，也開(kāi)啟他們的心靈，我正在耐心而努力地去磨制著這樣的鑰匙。
打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇十四
隨著時(shí)間的飛逝，我在安瑪爾公司已經(jīng)待了有一個(gè)多月的時(shí)間。在這四月的末尾，我迎來(lái)了公司一年一度的大型拓展訓(xùn)練活動(dòng)—萬(wàn)佛湖拓展訓(xùn)練。
從最初的剛來(lái)這家公司，作為一個(gè)公司的新人，總是對(duì)公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有些莫名的、陌生的距離感。然而，憑借著這一次的拓展活動(dòng)之后，我對(duì)公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有了更熟悉的認(rèn)知。這一點(diǎn)而言，也為了后期的工作開(kāi)展做了鋪墊基礎(chǔ)。
雖然，我在寫這篇感悟的時(shí)候，已經(jīng)離拓展訓(xùn)練結(jié)束有半個(gè)多月的時(shí)間了，可是拓展那倆天的記憶，仿佛就像昨天發(fā)生的事情一樣，仍然歷歷在目。
這一次的拓展，我覺(jué)得說(shuō)實(shí)話就是為了訓(xùn)練我們的勇氣、遇事處理能力、判斷能力以及與同事之間的團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相幫助精神的。拓展內(nèi)容包括了限時(shí)鉆電網(wǎng)、跳高臺(tái)、攀爬高空、徒手翻畢業(yè)墻等項(xiàng)目，每一個(gè)項(xiàng)目都會(huì)告訴我們一個(gè)相對(duì)應(yīng)的道理。
在這次拓展，給我感悟最深的有倆個(gè)項(xiàng)目。其中一個(gè)是跳高臺(tái)。另一個(gè)就是徒手翻畢業(yè)墻。
這個(gè)跳高臺(tái)項(xiàng)目，其實(shí)就是由幾組隊(duì)員組成的“人肉墊子”,去接住從一米五的高臺(tái)上跳下來(lái)的每個(gè)挑戰(zhàn)者。對(duì)這個(gè)項(xiàng)目而言，最重要的是考驗(yàn)隊(duì)員之間的信任程度的。我在教練分析完這個(gè)項(xiàng)目以后，得到的是以上的認(rèn)知。然而，讓我感悟頗深的原因是本人體重偏胖，比較重。我也想按照教練的指示與講解去執(zhí)行命令，可是當(dāng)你真站上那一米五的高臺(tái)的時(shí)候，你就知道了有些事情并不是自己想象中那么簡(jiǎn)單的。這個(gè)簡(jiǎn)單的后跳考驗(yàn)的不僅僅是信任，還有挑戰(zhàn)者的遇事的處理能力。我承認(rèn)，我不是一個(gè)成功的挑戰(zhàn)者，我在上高臺(tái)后跳的時(shí)候已經(jīng)忘記了所有關(guān)于教練講解時(shí)的挑戰(zhàn)者動(dòng)作，最后就是屁股先倒在“人肉墊子”上的。因?yàn)樽约?，加重了?duì)員們的承重壓力，加重了他們的負(fù)擔(dān)。對(duì)此，我也深感歉意。但是，讓我慶幸的是隊(duì)員們并沒(méi)有因?yàn)槿绱硕屛业乖诘厣稀Ｋ?，我很感謝這幫可愛(ài)的同事，友好的隊(duì)員們。在這次的項(xiàng)目中，給我自己得到的感悟是：在未來(lái)，不管是工作還是生活中，都希望自己能遇事不慌、不害怕、不氣餒。
這個(gè)徒手翻畢業(yè)墻項(xiàng)目，據(jù)說(shuō)是所有拓展訓(xùn)練中的必須項(xiàng)。這個(gè)項(xiàng)目考驗(yàn)的是犧牲奉獻(xiàn)精神。我在踩在隊(duì)友的肩膀上的時(shí)候，被上面的隊(duì)友拉著上去的時(shí)候，第一瞬間的反應(yīng)就是感謝大家的幫助，不然以我這么偏胖的體型，給我臺(tái)階去攀爬都是需要勇氣的。這個(gè)項(xiàng)目給我的'感悟是：不管是在家庭還是事業(yè)上，每個(gè)人都應(yīng)該盡量去做一個(gè)無(wú)私的人。奉獻(xiàn)自己，是一種高尚無(wú)私的精神，是心靈上的升華。
這一次，為期倆天的拓展就在不知不覺(jué)中結(jié)束了。然而，教給我的道理會(huì)一直延續(xù)下去?！抖Y記坊記》里面有一句話，叫做：“君子貴人賤己，先人而后己”.與君共勉。我希望在未來(lái)，自己能做一個(gè)更好的人，團(tuán)結(jié)同事，幫助他人，盡自己的綿薄之力。
一開(kāi)始這個(gè)拓展訓(xùn)練其實(shí)我是不想去的，主要是2個(gè)原因，一是我家孩子上學(xué)沒(méi)有人照顧；二也是最主要的我怕我做不到，擔(dān)心自己身體受不了，也擔(dān)心其中的一些項(xiàng)目我完成不了，這樣就丟人了。
但在本次項(xiàng)目結(jié)束后，我才明白有些事情你不去嘗試就永遠(yuǎn)認(rèn)為自己不行，不可能……等等原因。其實(shí)很多事情是自己給自己設(shè)立一個(gè)“框”,自己不愿意走出這個(gè)“框”,不愿意邁出第一步，導(dǎo)致自己永遠(yuǎn)覺(jué)得自己不行。這次結(jié)束后，感覺(jué)雖然很累，但痛并快樂(lè)著?。ㄓ捎趥€(gè)人原因，身體在家浮腫3天）。
在本次的活動(dòng)中（這兩天的活動(dòng)中），我擔(dān)任的紅隊(duì)的旗手。在2天的拓展訓(xùn)練里，我們做了很多的小游戲，挑戰(zhàn)了很多平時(shí)認(rèn)為不可能完成的項(xiàng)目，例如穿越電網(wǎng)、信任背摔、高空項(xiàng)目、驛站傳書(shū)、畢業(yè)墻等等，在這一系列的游戲中，講究的是團(tuán)隊(duì)合作精神，不畏個(gè)人的榮辱成敗，開(kāi)辟新思路，新理念，敢于跨越現(xiàn)有的思路，不能太拘束，踴躍創(chuàng)新。
當(dāng)教練讓我們先商量著如何做人員安排的時(shí)候，大家都非常的投入，誰(shuí)做基礎(chǔ)的（被人踩的）、誰(shuí)的臂力大，誰(shuí)先爬上去，誰(shuí)墊底（最后上去的人），如何爬、要領(lǐng)和方式等等問(wèn)題······哨子聲一響，教練說(shuō)開(kāi)始計(jì)時(shí)的時(shí)候，大家就各就各位，當(dāng)人梯的人、最先上去的、旁邊輔助的、準(zhǔn)備爬上去的，這時(shí)候沒(méi)有一個(gè)人說(shuō)不行的，不上的，（因?yàn)榻叹氄f(shuō)今天這個(gè)項(xiàng)目在規(guī)定的時(shí)間里只要還剩一個(gè)人，就集體全部重來(lái)一遍，這種恐懼還是“藏”在我們的心中。）在這個(gè)環(huán)節(jié)中所有的人都“拋棄”顧慮，只為“生存”,不顧個(gè)人的榮辱和付出，努力著、堅(jiān)守著、奮斗著……當(dāng)最后的2個(gè)人一起上去的那一瞬間，所有人都?xì)g呼著，釋放著壓在心中的一切一切，只為自己的成功而高興。也不知道過(guò)了多久，那個(gè)遙不可及的4米高的欄板（畢業(yè)墻），我們所有的“兄弟姐妹”都在那里“爬一回”,那個(gè)曾經(jīng)讓我們覺(jué)得不可思議，無(wú)法完成的事情，我們竟然完成了。而當(dāng)教練告訴我們說(shuō)，再這個(gè)一整個(gè)過(guò)程中，我們僅用了“11分鐘”的時(shí)候，我們所有人都驚呆了…與之前的1小時(shí)、3小時(shí)······3天，甚至不可能等等的話語(yǔ)說(shuō)“拜拜”.我們?cè)谝?guī)定的時(shí)間里完成了，這樣在這過(guò)程中，我們的男生們不畏辛苦疲憊，一直堅(jiān)守著（男生本來(lái)就少），大部分的男生都被“踩”“拉”受傷了，但他們沒(méi)有一句怨言，不在乎付出的多少。當(dāng)我看到大家的傷時(shí)，當(dāng)時(shí)我真心的感動(dòng)了，雖沒(méi)有熱淚盈眶，但真的真的被我們的“男神們”感動(dòng)了，感謝你們的辛苦付出，無(wú)論是汗水還是傷痕，謝謝，千言萬(wàn)語(yǔ)無(wú)法表達(dá)，只能一句謝謝。本次的旅程就在教練給我們每一個(gè)發(fā)完“結(jié)業(yè)證書(shū)”后，就在“痛和歡樂(lè)聲”中結(jié)束了。
這個(gè)項(xiàng)目給我最大的感觸就是我們無(wú)論多么困難的事情，只要大家齊心協(xié)力，同舟共濟(jì)，沒(méi)有做不到、完成不了的事情，一個(gè)人的身軀是渺小的，集體的力量是強(qiáng)大的。我們不放棄、不拋棄、不移棄每一個(gè)戰(zhàn)友。只有大家好了，我們的這個(gè)團(tuán)體才會(huì)真的好。
結(jié)合平常的工作中，也是一樣的，團(tuán)隊(duì)的合作是非常重要的，也是環(huán)環(huán)相扣的，因?yàn)槲覀兊哪繕?biāo)只有一個(gè)“服務(wù)好客戶”只有客戶滿意了，對(duì)我們認(rèn)同了，我們（公司）才有機(jī)會(huì)更強(qiáng)更大，同時(shí)我們個(gè)人才有機(jī)會(huì)將自己的“腰包”鼓起來(lái)，生活水平提高。
愿安瑪爾的全體同仁，與時(shí)共進(jìn)，共同進(jìn)步！
打掃衛(wèi)生個(gè)人心得感悟篇十五
暑假的一天，我和爸爸媽媽一起在家搞衛(wèi)生，平日里我和爸爸都很少打掃衛(wèi)生，都是由媽媽到掃，于是今天我們?yōu)榱岁麆趮寢?，讓她休息，我和爸爸?lái)打掃衛(wèi)生;可是媽媽說(shuō)她已經(jīng)打掃習(xí)慣了，更何況我們肯定有許多死角會(huì)忽略掉，于是她也加入到我們的行列來(lái)。
我們先把外套脫了，然后卷起袖子，拿起抹布和洗衣粉，在陽(yáng)臺(tái)外面把抹布打濕，然后在小水桶了打滿水，拎到房間里。我先開(kāi)始打掃臥室，我用掃把把房間里的角角落落都打掃了一遍，然后用抹布擦地板，擦臟了就換一面擦，等到擦完時(shí)就把抹布放到小水桶里搓洗。這樣打掃了一會(huì)兒，我就感到又累又乏味，于是我對(duì)媽媽說(shuō)我不打掃了，媽媽對(duì)我說(shuō)：“一個(gè)人在做每件事時(shí)都要有始有終，不能半途而廢，你看我每天晚上都要打掃衛(wèi)生，可是我也不是一天天堅(jiān)持下來(lái)了嗎?！?BR> 聽(tīng)了媽媽的話，我覺(jué)得自己經(jīng)常有始無(wú)終，那么這次我應(yīng)該做一次有始有終的事情來(lái)，讓媽媽好好瞧瞧。我擦了臥室擦?xí)?、擦了廚房擦客廳，反反復(fù)復(fù)的重復(fù)著一樣的動(dòng)作，我又覺(jué)得無(wú)聊了，爸爸看見(jiàn)我對(duì)我說(shuō)：“我們來(lái)比賽吧，看誰(shuí)先擦完?！蔽乙幌伦觼?lái)了勁，心想：你人高馬大的可定沒(méi)有我靈活，但是你的手也不我要大得多，肯定比我擦得快，于是我決定在質(zhì)量上取勝。
爸爸果然擦得很快，沒(méi)過(guò)1小時(shí)邊擦完了所有房間的門窗，而我則擦了2個(gè)房間的桌子和地板。我擦的非常仔細(xì)，而爸爸擦得看似干凈卻并不干凈，擦了一個(gè)上午，我們終于打掃好了所有地方。
通過(guò)這次大掃除，我體會(huì)到了勞動(dòng)尖酸也體會(huì)到了媽媽每日的辛苦。