方案的可行性評估是關(guān)鍵的一步，需要考慮到各種因素和影響。制定方案時(shí)，要考慮到不同風(fēng)險(xiǎn)因素，并制定相應(yīng)的應(yīng)對策略。閱讀這些范文可以拓寬我們的思維和解決問題的視角。
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇一
把近視眼防控(以下簡稱“防近”)的重點(diǎn)放在預(yù)防工作上，面向全體幼兒實(shí)施預(yù)防措施，有效預(yù)防近視眼的發(fā)生，降低幼兒近視眼新發(fā)病率。
(二)堅(jiān)持綜合預(yù)防原則。
針對導(dǎo)致近視眼發(fā)生的多種因素，采取綜合防控措施?？刂朴變航嚯x用眼時(shí)間;改善游戲衛(wèi)生條件，創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境;普及視力保護(hù)只是，培養(yǎng)幼兒科學(xué)用眼習(xí)慣;落實(shí)幼兒戶外活動(dòng)時(shí)間，促進(jìn)幼兒積極參與活動(dòng)。
(三)堅(jiān)持常抓不懈原則。
把“防近”工作作為幼兒園日常工作，按照不同年齡要求，將其貫穿到保育教育各個(gè)環(huán)節(jié)中，堅(jiān)持常抓不懈，促進(jìn)“防近”工作經(jīng)?；⒅贫然?。
(四)堅(jiān)持全園參與原則。
充分發(fā)揮全體教師和家長、社區(qū)的作用，建立教師全員參與，學(xué)校、家長、社區(qū)聯(lián)動(dòng)的機(jī)制，形成共同做好學(xué)生“防近”工作的合力。
(一)成立佳佳幼兒園幼兒近視眼防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組。組織實(shí)施全園幼兒近視眼防控工作，對各班級開展“防近”工作進(jìn)行指導(dǎo)、檢查和評估。
組長：康俊琴。
副組長：王愛東、張鳳。
成員：任麗婷、許琳琳、塔娜、烏雅恒。
(二)工作職責(zé)。
1、制定吉鎮(zhèn)佳佳幼兒園幼兒近視眼防控工作方案;。
2、組織協(xié)調(diào)教師開展工作;。
3、督導(dǎo)、考核、評估“防近”工作實(shí)施情況;。
(三)切實(shí)做好幼兒“防近”的宣傳和指導(dǎo)工作。
(一)加強(qiáng)規(guī)章制度建設(shè)，規(guī)范管理“防近”工作。
1.將幼兒視力保護(hù)工作納入學(xué)校管理、教師管理和班級管理內(nèi)容，作為年終考核、班級評優(yōu)先的依據(jù)，以此形成園領(lǐng)導(dǎo)、教師、幼兒人人重視，齊抓共管的“防近”工作機(jī)制。
2.制定科學(xué)規(guī)范的幼兒在園作息制度。嚴(yán)格按照規(guī)定的周計(jì)劃，安排每周活動(dòng)和作息時(shí)間。依據(jù)學(xué)習(xí)和生活規(guī)律，按照動(dòng)靜交替、視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排每天游戲與活動(dòng)。保證幼兒每天睡眠12小時(shí)。
3.教師可根據(jù)本班情況具體安排每天的眼保健操時(shí)間，組織幼兒學(xué)習(xí)做眼保健操，并做好記錄。
4.每學(xué)期對幼兒視力做一次檢測，由校醫(yī)幫助完成。
(二)開展視力保護(hù)宣傳教育，培養(yǎng)良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
1.在園內(nèi)師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護(hù)宣傳教育。
2.利用校訊通、宣傳欄等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等保健知識，培養(yǎng)幼兒愛眼、護(hù)眼意識，養(yǎng)成正確讀書和用眼衛(wèi)生習(xí)慣，保持良好的坐姿，少看或不看動(dòng)畫片，控制幼兒與電視的距離等良好習(xí)慣。
3.教師應(yīng)將培養(yǎng)幼兒良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣并貫穿于整個(gè)常規(guī)教育中，隨時(shí)健全幼兒“防近”堅(jiān)持制度，每天督促幼兒到戶外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。
4.通過家長會(huì)、校信通等多種形式向家長宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視的知識和方法，指導(dǎo)督促家長為幼兒提供有利于視力保護(hù)的學(xué)習(xí)環(huán)境、控制幼兒近距離用眼時(shí)間(看書、寫字、看電視、用計(jì)算機(jī))、及時(shí)糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時(shí)要及時(shí)到正軌醫(yī)院就醫(yī)。
5.每年6月6日的“全國愛眼日”，開展形式多樣、內(nèi)容豐富的“防近”宣傳活動(dòng)。
建立科學(xué)完善的實(shí)施方案、檢測方法和制度，保證幼兒近視眼防控工作的完成，科學(xué)評價(jià)防治效果。
為貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》(中發(fā)[2007]7號)精神，加強(qiáng)保護(hù)學(xué)生視力的工作，特制定本工作方案。
1.堅(jiān)持預(yù)防為主原則。把近視眼防控(以下簡稱"防近")的重點(diǎn)放在預(yù)防工作上，面向全體學(xué)生實(shí)施預(yù)防措施，有效預(yù)防近視眼的發(fā)生，降低學(xué)生近視眼新發(fā)病率。
2.堅(jiān)持綜合防控原則。針對導(dǎo)致近視眼發(fā)生的多種因素，采取綜合防控措施。切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間;改善教學(xué)衛(wèi)生條件，創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境;普及視力保護(hù)知識，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)用眼習(xí)慣;落實(shí)學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉。
3.堅(jiān)持常抓不懈原則。把"防近"工作作為學(xué)校日常工作，按照不同年齡、學(xué)段要求，將其貫穿教育教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)中，堅(jiān)持常抓不懈，促進(jìn)"防近"工作經(jīng)?；⒅贫然?。
4.堅(jiān)持全員參與原則。充分發(fā)揮全體教師和家長、社區(qū)的作用，建立教師全員參與，學(xué)校、家長、社區(qū)聯(lián)動(dòng)的機(jī)制，形成共同做好學(xué)生"防近"工作的合力。
(一)加強(qiáng)規(guī)章制度建設(shè)，規(guī)范管理"防近"工作。
1.將學(xué)生視力保護(hù)工作納入學(xué)校管理、教師管理和班級管理內(nèi)容，按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》(見附1)，落實(shí)各有關(guān)部門和人員的職責(zé)，并作為年終考核、班級評優(yōu)評先的依據(jù)，以此形成學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生人人重視，齊抓共管的"防近"工作機(jī)制。
2.制定科學(xué)規(guī)范的學(xué)生在校作息制度。嚴(yán)格按照規(guī)定的課程計(jì)劃，安排每周課程和作息時(shí)間。依據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)和生活規(guī)律，按照靜動(dòng)結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排每天課程與活動(dòng)。保證小學(xué)生每天睡眠10小時(shí)，初中學(xué)生9小時(shí)，高中學(xué)生8小時(shí)。
3.切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。改進(jìn)教學(xué)方法，提高課堂教學(xué)的質(zhì)量和效率，切實(shí)做到不拖堂。嚴(yán)格控制考試的科目與次數(shù)，限制課外作業(yè)量。不隨意增加學(xué)科教學(xué)學(xué)時(shí)，不占用節(jié)假日、雙休日和寒暑假組織學(xué)生上課。學(xué)校要統(tǒng)籌學(xué)生的家庭作業(yè)時(shí)間，小學(xué)一、二年級不留書面家庭作業(yè)，小學(xué)其他年級書面家庭作業(yè)控制在60分鐘以內(nèi);初中各年級不超過90分鐘。
4.建立健全眼保健操制度。將每天兩次眼保健操時(shí)間納入課表，組織學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操。
5.根據(jù)教室采光照明情況和學(xué)生視力變化情況，每月可調(diào)整一次學(xué)生座位。根據(jù)學(xué)生身高變化，及時(shí)調(diào)整其課桌椅高度。
6.建立視力定期監(jiān)測制度。每學(xué)期對學(xué)生視力狀況進(jìn)行兩次監(jiān)測，做好學(xué)生視力不良檢出率、新發(fā)病率等各類指標(biāo)的統(tǒng)計(jì)分析，對有視力下降趨勢和輕度近視的學(xué)生進(jìn)行分檔管理，并有針對性地實(shí)施相關(guān)"防近"措施。
7.堅(jiān)持學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉制度。保質(zhì)保量上好體育課，認(rèn)真開展大課間體育活動(dòng)和豐富多彩的戶外體育活動(dòng)，切實(shí)保證學(xué)生每天參加一小時(shí)體育活動(dòng)。
(二)開展視力保護(hù)宣傳教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
1.按照《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》(見附2)，在學(xué)校師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護(hù)宣傳教育。
2.每月利用廣播、宣傳欄等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
3.每學(xué)期開學(xué)初和學(xué)期結(jié)束放假前，通過品德與生活課或體育與健康課、主題班隊(duì)會(huì)等，集中對學(xué)生進(jìn)行一次保護(hù)視力教育，使之與經(jīng)常性"防近"宣傳教育有機(jī)結(jié)合，促使"防近"宣傳教育經(jīng)常化、制度化。
4.教師應(yīng)將培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣貫穿于整個(gè)課堂教學(xué)中，隨時(shí)糾正學(xué)生不良讀書寫字姿勢，幫助學(xué)生建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣和行為。課間督促學(xué)生到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。
5.通過家長會(huì)、家長信等多種形式向家長宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視的知識和方法，指導(dǎo)和督促家長為學(xué)生提供有利于視力保護(hù)的學(xué)習(xí)環(huán)境、控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間(看書、寫字、看電視、用計(jì)算機(jī)時(shí)間達(dá)45分鐘，應(yīng)休息10-15分鐘時(shí)間)、及時(shí)糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時(shí)要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。
6.每年6月6日的"全國愛眼日"，開展形式多樣、內(nèi)容豐富的"防近"宣傳活動(dòng)，積極爭取和動(dòng)員專業(yè)機(jī)構(gòu)、新聞媒體的參與，擴(kuò)大宣傳的效果。
(三)積極改善教學(xué)條件，為學(xué)生創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境。
1.保證教室內(nèi)所有學(xué)生合理的用眼距離，教室前排課桌前緣與黑板應(yīng)有2米以上距離，后排課桌后緣與黑板的水平距離：小學(xué)不超過8米，中學(xué)不超過8.5米。
2.按國家規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)要求，提供與學(xué)生身高相符合的課桌椅，每間教室內(nèi)應(yīng)預(yù)置1-3種不同型號的課桌椅(有條件的學(xué)校應(yīng)配置2種以上型號的課桌椅)，或配備可調(diào)試課桌椅。
3.教室黑板應(yīng)完整無破損、無眩光，掛筆性能好，便于擦拭;黑板下緣與講臺(tái)地面的垂直距離：小學(xué)為0.8～0.9米，中學(xué)為1～1.1米;講臺(tái)桌面距教室地面的高度一般為1.2米。
4.教室采光應(yīng)符合國家相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。單側(cè)采光的教室光線應(yīng)從學(xué)生座位左側(cè)射入，雙側(cè)采光的教室主采光窗應(yīng)設(shè)在左側(cè);教室墻壁和頂棚為白色或淺色，窗戶應(yīng)采用無色透明玻璃;教室采光玻地比(窗的透光面積與室內(nèi)地面面積之比)不得低于1：6(新建教室采光玻地比應(yīng)達(dá)到1：4)。
5.教室照明應(yīng)配備40瓦熒光燈9盞以上，且燈管應(yīng)垂直于黑板;教室照明應(yīng)采用配有燈罩的燈具，不宜用裸燈，燈具距桌面的懸掛高度為1.7-1.9米;黑板照明應(yīng)另設(shè)2盞橫向40瓦熒光燈，并配有燈罩;課桌面和黑板照度分布均勻,照度應(yīng)符合國家標(biāo)準(zhǔn)(建筑照明設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)gb50034-2004)要求。自然采光不足時(shí)應(yīng)及時(shí)輔以人工照明。
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇二
2、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
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一、謎語導(dǎo)入。
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
二、了解眼睛的用途。
1、提問兩個(gè)幼兒做盲人畫像游戲。
2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
三、近視的危害。
1、出示圖片，看看圖片中的小朋友怎么了?
2、給幼兒講解近視的危害。
四、近視的原因。
1、遺傳因素。
2、錯(cuò)誤的用眼習(xí)慣。
五、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的.辦法。
(1)小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個(gè)小朋友做得對不對?為什么?應(yīng)該怎樣做?
小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿?、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對?為什么?應(yīng)該怎么做?平時(shí)還要注意什么事情?
小結(jié)：看書、畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)?，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長，看書時(shí)間長了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。
六、引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操。
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
七活動(dòng)延伸。
小朋友將自己美麗，漂亮的雙眼畫在紙上。
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇三
為了全面貫徹黨的教育方針，以《中小學(xué)生近視眼防控工作方案》為依據(jù)，積極認(rèn)真開展以“防近”為中心的衛(wèi)生保健工作，切實(shí)做到領(lǐng)導(dǎo)抓，人人抓、經(jīng)常抓、抓落實(shí)。在不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，保護(hù)與提高學(xué)生的視力的同時(shí)，促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
（一）成立領(lǐng)導(dǎo)小組。
成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長任組長，體育教師和各班主任為小組成員，具體地貫徹、執(zhí)行防近視工作規(guī)劃與實(shí)施辦法。
確立班級衛(wèi)生員負(fù)責(zé)督促同學(xué)們下課后到室外散步，看看綠色樹木，青草或遠(yuǎn)眺，并負(fù)責(zé)班級衛(wèi)生的監(jiān)督檢查。
（二）加強(qiáng)全體教師督促學(xué)生的讀寫姿勢及眼保健操的巡視工作。
（1）把是否重視培養(yǎng)學(xué)生正確的讀寫姿勢，注意保護(hù)學(xué)生的視力列為聽課，評課的重要內(nèi)容。
（2）“防近”工作是班主任工作的一個(gè)重要組成部分，對視力有所提高的班級同等條件下優(yōu)先考慮評優(yōu)。
（三）建立制度，加強(qiáng)宣傳教育。
（1）加強(qiáng)宣傳教育制度，形成“保護(hù)視力重要，珍惜眼睛光榮”的輿論。通過健康教育課、黑板報(bào)及定期進(jìn)行防治近視眼的廣播，對各年級學(xué)生進(jìn)行教育，以增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)能力。
1、每學(xué)期衛(wèi)生櫥窗有“防近”角。
2、每學(xué)期進(jìn)行一次防近知識廣播。
3、每學(xué)期家長會(huì)要有“防近”內(nèi)容。
4、期末工作總結(jié)要有“防近”內(nèi)容。
（2）視力檢查制度。
每學(xué)期全校檢查視力一次，以進(jìn)行視力監(jiān)測，抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發(fā)病率和患病率。對新發(fā)病的學(xué)生發(fā)告家長書。
（3）明確品社學(xué)科作為要求落實(shí)本條例的學(xué)科，一年級品社學(xué)科認(rèn)真完成《眼保健》，各年級品社學(xué)科教師加強(qiáng)指導(dǎo)。
（4）眼保健操的檢查評比制度。
做眼保健操時(shí)要求該課任課老師要在班級中進(jìn)行巡視，隨時(shí)矯正學(xué)生的動(dòng)作，力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位，保證質(zhì)量。
（5）學(xué)生座位的調(diào)整制度。
各班主任每周調(diào)整學(xué)生的座位一次，以避免學(xué)生的斜視與近視。
（四）減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
（1）保證學(xué)生的課間休息時(shí)間，教師要按時(shí)下課，做到不拖堂。
（2）認(rèn)真執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中“小學(xué)生每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過六小時(shí)”的規(guī)定。嚴(yán)格控制學(xué)生的課外作業(yè)量，嚴(yán)格控制測驗(yàn)和考試次數(shù)。
（3）加強(qiáng)體育活動(dòng)的鍛煉，堅(jiān)持“三課”，“兩操”“三活動(dòng)”保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間，堅(jiān)持不懈，持之以恒，以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生的抗病力。
（五）采取措施，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
（1）要求全體老師課堂教學(xué)貫徹教學(xué)衛(wèi)生要求，注意學(xué)生用眼衛(wèi)生“三個(gè)一”（眼書距離一尺，胸與桌緣一拳遠(yuǎn)，手距筆尖一寸）的執(zhí)行情況。
（2）課間組織學(xué)生到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。
（3）教育學(xué)生讀書看報(bào)看電視時(shí)間不要過長，每半小時(shí)要做眼保健操一次或望遠(yuǎn)。
（4）教育學(xué)生要保證充足的睡眠時(shí)間。
（六）積極爭取家校溝通，有效控制學(xué)生看電視時(shí)間，保證雙休日、假期活動(dòng)時(shí)間。
（七）上好健康教育課，每學(xué)期至少有兩節(jié)關(guān)于“眼保健和預(yù)防近視”的內(nèi)容。
（八）貫徹預(yù)防為主和防治方針，改善學(xué)習(xí)條件。
（1）改善采光設(shè)備。
（2）保證教室的墻壁潔白。
（3）綠化、美化、凈化校園，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)美舒適學(xué)習(xí)環(huán)境，開闊學(xué)生的視野。
（4）按衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)給學(xué)生配備適度的課桌椅。
（5）對已患上假性近視的學(xué)生認(rèn)真進(jìn)行矯治。對已患上近視眼病的則通知家長帶到醫(yī)院檢查配戴眼鏡。
（九）學(xué)校、家庭密切配合。
（1）老師利用家訪或家長會(huì)向家長反映學(xué)生的視力情況，指導(dǎo)家長做好學(xué)生的視力保護(hù)工作。
（2）給家長印發(fā)學(xué)生用眼衛(wèi)生及保健操宣傳單，使家長能更好地配合學(xué)校近視眼的防治工作。
（3）每次視力檢查后對近視眼病患者要發(fā)給家長報(bào)告書，通知家長配合治療。
(1)教室要有良好的照明條件，桌椅高低要適宜，教室大小適宜，黑板的距離要適中，不能近于2米，遠(yuǎn)不能超過6米，學(xué)習(xí)時(shí)眼與書本的距離保持在30-35厘米，黑板不要反光，所用印刷品字跡要清楚，對比要鮮明，學(xué)生座位前、后、左、右要定期調(diào)換。
(2)防止用眼過度，近距離工作一次不要超過50分鐘為宜，每個(gè)小時(shí)應(yīng)休息10分鐘，極目遠(yuǎn)眺松弛調(diào)節(jié)，可以預(yù)防近視。
(3)不要在陽光直射下或暗處看書，不要躺著、趴著或走動(dòng)、乘車時(shí)看書。
(4)建立眼保健操制度，定期檢查視力，對視力低下的同學(xué)應(yīng)及時(shí)采取有效措施。
(5)上課做作業(yè)時(shí)要經(jīng)常眨巴眼睛，感到眼疲勞時(shí)，應(yīng)用閉目半分鐘，但不要揉眼睛，這樣對預(yù)防近視有一定的幫助。
(6)不要偏食挑食，不要過多吃糖。
(7)必須注意個(gè)人用眼衛(wèi)生，保持眼睛周圍清潔。
(8)預(yù)防近視眼的措施還包括注意飲食營養(yǎng)，多吃一些如羊肝、豬肝、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、蔬菜等。提倡戶外活動(dòng)性休息，經(jīng)常進(jìn)行遠(yuǎn)眺，每日3—4次，每次起碼要五到十分鐘。
此法無安全可以替代部分拉眼球的機(jī)器設(shè)備，也就是看遠(yuǎn)方三分鐘，再看手掌一分鐘，然后再看遠(yuǎn)方，再看手掌。這樣遠(yuǎn)近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。另外，如果讓孩子堅(jiān)持每天練一會(huì)乒乓球，對消除眼睛疲勞，恢復(fù)視力很好的效果。打乒乓球博主親自試過也是一種治療近視眼的方法。
每天找一個(gè)固定的時(shí)間轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，順時(shí)針方向轉(zhuǎn)30圈，逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)30圈。對緩解眼睛的疲勞程度效果特好。如果你休息時(shí)間長，兩個(gè)方法轉(zhuǎn)得50——100圈更好。
此法要經(jīng)常進(jìn)行，只要休息的時(shí)候，就眨眼100-300次，方法是頭向后仰并不停的眨眼，特別是電腦一族要記得常眨眨眼睛哦，眨眼睛療法是預(yù)防干眼癥最有效的方法。
這個(gè)就不用多講了，只要堅(jiān)持每天做眼保健操，就一定能收到良好的預(yù)防效果。
：真目明眼膏能有效地補(bǔ)充眼部營養(yǎng)，改善眼部血液循環(huán)調(diào)節(jié)視神經(jīng)，從而有效消除視疲勞，改善和提高視力。
通過醫(yī)學(xué)驗(yàn)光后配戴框架眼鏡或隱形眼鏡者，可減少兒童近視眼視疲勞的發(fā)生，一定程度控制近視度數(shù)的發(fā)展。兒童近視眼可以治嗎，目前發(fā)達(dá)國家均將配鏡作為嚴(yán)格的醫(yī)學(xué)行為，配鏡必須醫(yī)學(xué)驗(yàn)光。并在一定程度上抑制了兒童近視眼度數(shù)增加，并且需要長時(shí)間與醫(yī)生配合才能達(dá)到好的效果。
（1）致盲性：幼兒近視發(fā)生率不高，僅為3~5％，但一旦發(fā)生，95％以上都會(huì)變成高度近視。早期可引起弱視，以后多表現(xiàn)為終生發(fā)展，到了上高中時(shí)，大多可達(dá)800度以上，如不治療，不少病例可繼發(fā)眼底出血、視網(wǎng)膜脫離致失明。
（2）終生發(fā)展性：有兩因素引起近視發(fā)展：
a，眼球隨年齡增加變大、變長，每長1mm，約等于增加300度近視。
b，幼兒調(diào)節(jié)力強(qiáng)，長時(shí)間近距離看書、看電視、玩*等，可引起眼內(nèi)晶狀體不可逆變凸，使近視加深。
1、兒童近視眼可以治嗎，科學(xué)驗(yàn)光配鏡法必須經(jīng)有保證的專業(yè)眼科醫(yī)院或驗(yàn)光配鏡中心的專業(yè)驗(yàn)光醫(yī)師檢查眼睛是否有疾病。
2、驗(yàn)光配鏡鏡片箱、焦度計(jì)等都是眼鏡店內(nèi)最基本和必備的計(jì)量器具，科學(xué)驗(yàn)光配鏡法它們都必須經(jīng)國家法定計(jì)量機(jī)構(gòu)檢定合格且在檢定結(jié)果的有效期內(nèi)方可正常使用兒童近視眼可以治嗎，通過戴眼鏡長期堅(jiān)持是可以矯正兒童近視眼的。
近視眼手術(shù)后遺癥的出現(xiàn)，既有主觀的原因，也有客觀的原因。主觀的原因，都是可以預(yù)防以及避免的。客觀原因造成的后遺癥，就只能盡量減少其危害程度。
一般來說，感染主要就是客觀原因造成的；而后面那一種角膜擴(kuò)張，就是主觀原因造成的。當(dāng)然，這也并不是絕對的。但是，在大多數(shù)的手術(shù)案例里面，就是這樣的一種情況。
1、首先，就是要與醫(yī)生多進(jìn)行溝通，在近視眼手術(shù)之前，要進(jìn)行身體檢查。畢竟，做近視眼手術(shù)，也是有適應(yīng)癥的。如果不適合做近視眼手術(shù)，自然，就容易出現(xiàn)后遺癥了。
2、病人充分的思想準(zhǔn)備，術(shù)中、術(shù)后積極配合治療是保證手術(shù)成功的又一重要環(huán)節(jié)。如思想準(zhǔn)備不足，術(shù)中過分緊張，或活動(dòng)頭部則可造成并發(fā)癥的發(fā)生。
3、手術(shù)室應(yīng)具備良好的消毒設(shè)施，精良的顯微手術(shù)器械，如角膜切開刀（可隨意調(diào)整深度的金剛石刀），角膜環(huán)鉆，顯微角膜鑷，角膜剪，虹膜恢復(fù)器等。同時(shí)應(yīng)備有較好的雙人雙目同光路顯微鏡及常規(guī)器械。這些必要的設(shè)備和顯微器械是保證手術(shù)成功和預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生的關(guān)鍵。
4、除了要檢查手術(shù)者是不是適合做近視眼手術(shù)之外，還要檢查角膜曲率、角膜厚度、切口深度等等，這樣，近視眼手術(shù)的后遺癥，才可以得到避免。
5、在手術(shù)之后，進(jìn)行護(hù)理也是非常重要的，尤其是包扎的時(shí)候，以及換藥的時(shí)候，是最容易出現(xiàn)感染的。所以，在上述幾種情況下，一定要多加小心。
6、其次，就是進(jìn)行近視眼手術(shù)的環(huán)境要好，這里面，既有醫(yī)生環(huán)境，也有手術(shù)室的環(huán)境。只有經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生，好的手術(shù)環(huán)境，才可以避免手術(shù)后遺癥的出現(xiàn)。
7、良好的護(hù)理?xiàng)l件及安靜舒適的病房設(shè)施對預(yù)防并發(fā)癥也是不可缺少的，如護(hù)理不當(dāng)碰傷術(shù)眼，術(shù)后雙眼包扎發(fā)生摔床或換藥時(shí)污染傷口而發(fā)生感染等。
8、在進(jìn)行近視眼手術(shù)的時(shí)候，一定要進(jìn)行麻醉。而且麻醉必須充分，如果麻醉不充分的話，就容易使患者感覺到痛疼，做出潛意識的眼部運(yùn)動(dòng)，這樣，就會(huì)出現(xiàn)近視眼手術(shù)的后遺癥。
9、嚴(yán)格掌握適應(yīng)證，大家知道，無論什么手術(shù)都有一個(gè)適應(yīng)證問題，不是所有的近視眼都可以行手術(shù)治療的，有的不需要或不適合做近視眼手術(shù)，如眼底有病變，玻璃體混濁，嚴(yán)重的不規(guī)則散光等，做近視眼手術(shù)不但不能增加視力，反而帶來許多并發(fā)癥。
10、確實(shí)有效的球后麻醉，是保證手術(shù)成功的重要環(huán)節(jié)。麻醉不充分，術(shù)中病人疼痛或眼輪匝肌收縮，眼球運(yùn)動(dòng)等，均會(huì)造成意外的并發(fā)癥發(fā)生。
11、術(shù)前檢查要準(zhǔn)確無誤，如角膜曲率、角膜厚度的測量，散瞳驗(yàn)光以確定屈光度數(shù)等，這些檢查應(yīng)十分準(zhǔn)確，否則在計(jì)算手術(shù)量、切口深度及數(shù)量方面會(huì)出現(xiàn)很大差異，手術(shù)中容易發(fā)生切口過深，角膜穿孔，術(shù)后不規(guī)則散光等并發(fā)癥。
12、術(shù)者要有豐富的顯微手術(shù)經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)過嚴(yán)格的顯微手術(shù)訓(xùn)練，熟悉手術(shù)用的顯微器械，并熟悉各類屈光不正的角膜及眼球的情況，并能在手術(shù)中應(yīng)付各種意外的情況，妥善處理各類問題，預(yù)防和減少并發(fā)癥的發(fā)生。
預(yù)防近視措施主要有哪些？近視學(xué)生看遠(yuǎn)物模糊，上課看不清黑板上的字體，會(huì)一定程度地影響學(xué)習(xí)。如果發(fā)展成高度近視，常常會(huì)形成好靜不好動(dòng)的習(xí)慣，從而影響身體健康發(fā)育；另外也容易形成斜視、飛蚊癥、黃斑變性出血、視網(wǎng)膜脫離等嚴(yán)重眼病，甚至失明，這將對自己的前途和命運(yùn)帶來不可彌補(bǔ)的損失。
什么時(shí)機(jī)矯正最恰當(dāng)往往讓近視患者拿不定主意，不應(yīng)單從美容角度考慮應(yīng)否接受手術(shù)，也要考慮個(gè)人需要，選擇最佳時(shí)機(jī)，使手術(shù)更加成功。
改變游戲方式：現(xiàn)代城市兒童游戲方式多以室內(nèi)自娛式為主，如個(gè)人玩具，*，電腦，電視等，已很少見兒童自發(fā)的室外集體游戲。為此，對于預(yù)防近視眼的措施家長及老師應(yīng)鼓勵(lì)孩子改變游戲方式，多做室外活動(dòng)。
注意環(huán)境因素：教室光線要明亮，桌面，黑板不要反光過強(qiáng)，左右兩側(cè)都應(yīng)有窗戶，不要太高，太小，臺(tái)燈應(yīng)放在左前方，光線要柔和，如為白熾燈，位置以不直接照射眼睛為宜，電視距離眼睛最好在3m以上。這是預(yù)防近視眼的措施中非常重要的。
改革教育制度：眼球發(fā)育一般在18～20歲前停止，近視在12歲到18歲為高速發(fā)展期，而因教育制度的問題，這期間正是學(xué)習(xí)壓力最重，功課最忙，作業(yè)最多的時(shí)期，使青少年戶外活動(dòng)明顯減少，長期處于近視狀態(tài)。
為此，即使從眼科角度講，也應(yīng)改革教育制度，減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)。
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇四
為貫徹中共中央國務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的精神，落實(shí)教育部《中小學(xué)生近視眼防控工作方案》和《濱城區(qū)中小學(xué)生近視眼防控工作實(shí)施方案》的要求，努力實(shí)現(xiàn)中小學(xué)生近視眼防控的各項(xiàng)工作目標(biāo)，結(jié)合我校的實(shí)際情況，制定本工作實(shí)施方案。
一、提高認(rèn)識，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。
我校牢固樹立“以生為本、健康第一”的理念，將學(xué)生視力健康問題納入學(xué)校教育的整體規(guī)劃并統(tǒng)籌安排，動(dòng)員和引導(dǎo)全體教師以高度的使命感和責(zé)任感，積極參與學(xué)生近視眼防控工作，要從學(xué)生身體健康和終身發(fā)展的高度認(rèn)識近視眼防控工作的重要性，努力提高工作的自覺性和主動(dòng)性。
近視眼防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：
組員：全體班主任和體育老師。
二、遵循原則，重視預(yù)防。
1.堅(jiān)持預(yù)防為主的原則。把近視眼防控的重點(diǎn)放在預(yù)防工作上，要面向全體學(xué)生實(shí)施預(yù)防措施，有效預(yù)防近視眼的發(fā)生，降低學(xué)生近視眼新發(fā)病率。
2.堅(jiān)持綜合防控的原則。針對導(dǎo)致近視眼發(fā)生的多種因素，采取綜合防控措施。切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間；普及視力保護(hù)知識，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)用眼習(xí)慣；落實(shí)學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉。
3.堅(jiān)持常抓不懈的原則。把近視眼防控工作作為學(xué)校日常工作，按照不同年齡、學(xué)段要求，將其貫穿教育教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)中，堅(jiān)持常抓不懈，促進(jìn)近視眼防控工作經(jīng)?；⒅贫然?。
4.堅(jiān)持全員參與的原則。充分發(fā)揮全體教師和家長、社區(qū)的作用，建立教師全員參與，學(xué)校、家長、社區(qū)聯(lián)動(dòng)的機(jī)制，形成共同做好學(xué)生近視眼防控工作的合力。
三、具體落實(shí)，制定措施。
（一）加強(qiáng)規(guī)章制度建設(shè)，規(guī)范管理近視眼防控工作。
1.將學(xué)生視力保護(hù)工作納入學(xué)校管理、教師管理和班級管理內(nèi)容，落實(shí)各有關(guān)部門和人員的職責(zé)，并作為年終考核、班級評優(yōu)評先的依據(jù)，以此形成學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生人人重視，齊抓共管的近視眼防控工作機(jī)制。
2.建立視力定期監(jiān)測制度，健全《學(xué)生視力健康檔案》。每學(xué)期在期初、期末兩次對學(xué)生視力狀況進(jìn)行監(jiān)測，做好學(xué)生視力不良檢出率、新發(fā)病率等各類指標(biāo)的統(tǒng)計(jì)分析，對有視力下降趨勢和輕度近視的學(xué)生，有針對性地實(shí)施相關(guān)近視眼防控措施。
3.切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。教師要改進(jìn)教學(xué)方法，提高課堂教學(xué)的質(zhì)量和效率，切實(shí)做到不拖堂。學(xué)校不得隨意增加學(xué)科教學(xué)學(xué)時(shí)，不占用節(jié)假日、雙休日和寒暑假組織學(xué)生上課。學(xué)校要統(tǒng)籌學(xué)生的家庭作業(yè)時(shí)間，小學(xué)一、二年級不留書面家庭作業(yè)，三、四年級書面家庭作業(yè)時(shí)間不超過40分鐘，五、六年級書面家庭作業(yè)不超過1小時(shí)。
4.建立健全眼保健操制度。將每天兩次眼保健操時(shí)間納入課表，組織學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操。各班任課老師必須保證學(xué)生每天兩次的眼保健操時(shí)間，不得私自占為他用。當(dāng)班教師負(fù)責(zé)監(jiān)督和指導(dǎo)學(xué)生的眼保健操指法。學(xué)校成立眼保健操檢查小組，由學(xué)生每天上下午對各班學(xué)生的眼保健操是否做了進(jìn)行記錄，由組長匯總后，每周一由學(xué)生公示一次結(jié)果，對表現(xiàn)不好的班級提出批評。
5.根據(jù)教室采光照明情況和學(xué)生視力變化情況，每兩周可調(diào)整一次學(xué)生座位，方式為列輪換，以免兩邊的學(xué)生總是處在斜眼視的位置。根據(jù)學(xué)生身高變化，及時(shí)調(diào)整其課桌椅高度。班主任還可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)換，如按性格、聽力、視力、學(xué)習(xí)互助組等特殊形式進(jìn)行調(diào)換。
6.堅(jiān)持學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉制度。保質(zhì)保量上好體育課，認(rèn)真開展大課間體育活動(dòng)和豐富多彩的戶外體育活動(dòng)，切實(shí)保證學(xué)生每天參加一小時(shí)體育活動(dòng)。
7.制定科學(xué)規(guī)范的學(xué)生在校作息制度。嚴(yán)格按照規(guī)定的課程計(jì)劃，安排每周課程和作息時(shí)間。依據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)和生活規(guī)律，按照靜動(dòng)結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排每天課程與活動(dòng)。
（二）開展視力保護(hù)宣傳教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
1.在全校師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護(hù)宣傳教育。每月利用廣播、宣傳欄等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。每學(xué)期要上好一節(jié)視力健康教育課，每個(gè)學(xué)生完成一份保護(hù)視力手抄報(bào)并組織評比。
2.培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣，即：看書、寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離要有一市尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸；看書、寫字一小時(shí)后要休息片刻，并適當(dāng)遠(yuǎn)望；不要躺在床上看書；不要歪著頭或身子看書；不要在走路或乘車時(shí)看書；不要在強(qiáng)光或弱光下看書。
3.教師應(yīng)將培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣貫穿于整個(gè)課堂教學(xué)中，隨時(shí)糾正學(xué)生不良讀書寫字姿勢，幫助學(xué)生建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣和行為。課間督促學(xué)生到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。
4.教師認(rèn)真?zhèn)湔n，向四十分鐘要效率，做到心中有數(shù)，杜絕拖堂，保證課間休息10分鐘，以減輕學(xué)生視覺疲勞。上課板書時(shí)要有條理，字跡工整，不寫連筆字，字體大小要合適，以保證學(xué)生能輕松辨認(rèn)。
5.每學(xué)期開學(xué)初和學(xué)期結(jié)束放假前，通過品德與生活課或體育與健康課、主題班隊(duì)會(huì)等，集中對學(xué)生進(jìn)行一次保護(hù)視力教育，使之與經(jīng)常性近視眼防控宣傳教育有機(jī)結(jié)合，促使近視眼防控宣傳教育經(jīng)?；?、制度化。
6.通過家長會(huì)、致家長一封信等多種形式向家長宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視的知識和方法，指導(dǎo)和督促家長為學(xué)生提供有利于視力保護(hù)的學(xué)習(xí)環(huán)境、控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間（看書、寫字、看電視、用計(jì)算機(jī)時(shí)間達(dá)45分鐘，應(yīng)休息10-15分鐘時(shí)間）、及時(shí)糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時(shí)要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。
7.每年6月6日的“全國愛眼日”，開展內(nèi)容豐富、形式多樣的近視眼防控宣傳活動(dòng)，擴(kuò)大宣傳的效果。組織好“愛眼周”（6月1日—7日）專題教育宣傳活動(dòng)，提高學(xué)生的愛眼意識。
（三）積極改善教學(xué)條件，為學(xué)生創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境。
1.保證教室內(nèi)所有學(xué)生合理的用眼距離，教室前排課桌前緣與黑板應(yīng)有2米以上距離，后排課桌后緣與黑板的水平距離不超過8米。
2.按國家規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)要求，提供與學(xué)生身高相符合的課桌椅，每間教室內(nèi)應(yīng)預(yù)置1-3種不同型號的課桌椅（有條件的學(xué)校應(yīng)配置2種以上型號的課桌椅），或配備可調(diào)試課桌椅。
3.教室黑板應(yīng)完整無破損、無眩光，掛筆性能好，便于擦拭；黑板下緣與講臺(tái)地面的垂直距離小學(xué)為0.8～0.9米。
4.教室采光應(yīng)符合國家相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。雙側(cè)采光的教室主采光窗應(yīng)設(shè)在左側(cè)；教室墻壁和頂棚為白色或淺色，窗戶應(yīng)采用無色透明玻璃。
5.教室照明應(yīng)配備40瓦熒光燈9盞以上，且燈管應(yīng)垂直于黑板；教室照明應(yīng)采用配有燈罩的燈具，不宜用裸燈；黑板照明應(yīng)另設(shè)2盞橫向40瓦熒光燈，并配有燈罩；自然采光不足時(shí)應(yīng)及時(shí)輔以人工照明。
（四）積極宣傳用眼知識，提高教師、學(xué)生、家長愛眼意識。
1.利用校內(nèi)廣播、櫥窗、衛(wèi)生知識講座等宣傳形式，對學(xué)生進(jìn)行保護(hù)視力，預(yù)防近視知識宣傳。各班要利用班會(huì)、班報(bào)或宣傳畫等方式，經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行預(yù)防近視方面的教育，鼓勵(lì)學(xué)生多吃蔬菜和水果，做到不挑食，在班上營造一個(gè)愛眼護(hù)眼的良好氛圍。
2.向?qū)W生及學(xué)生家長下發(fā)宣傳材料，擴(kuò)展宣傳面。要求家長控制學(xué)生看電視和電腦時(shí)間，教育孩子看電視距離和時(shí)間要適當(dāng)，根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)由于過度看電視和電腦導(dǎo)致的近視其發(fā)展速度和近視程度比學(xué)習(xí)引發(fā)的近視還要嚴(yán)重。
3.繼續(xù)做好每年度兩次視力檢查工作，對已經(jīng)近視的學(xué)生，通知家長及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，做及時(shí)治療或矯正，以減緩下降的速度。對處于邊緣視力的學(xué)生，及時(shí)向家長反饋信息，同該學(xué)生進(jìn)行談話，共同找出視力下降的原因，針對原因進(jìn)行糾正。同時(shí)，對他們做重點(diǎn)教育和監(jiān)測，不要再使視力繼續(xù)下滑。
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇五
1、讓學(xué)生認(rèn)識到眼睛作為人類感知一切美好事物的重要通道的重要作用，認(rèn)識“近視眼”的危害，了解近視率居高不下的原因，增強(qiáng)護(hù)眼意識，掌握有效防近視的方法，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
2、培養(yǎng)學(xué)生搜集、整理信息的能力，問卷調(diào)查、訪問記錄的能力。啟迪學(xué)生善于觀察、善于發(fā)現(xiàn)問題，拓展他們的思維空間，培養(yǎng)創(chuàng)新意識，點(diǎn)燃他們的創(chuàng)新火花。
3、通過活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)觀念，學(xué)會(huì)分工與合作，共同完成任務(wù)，獲得同甘共苦的體驗(yàn)。引導(dǎo)隊(duì)員積極思考“為什么”，做勤于探索的“小發(fā)現(xiàn)者”，培養(yǎng)隊(duì)員的觀察力和分析力，提高創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。
(一)創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入。
1、播放配樂短片引入。
2、關(guān)于眼睛，你有什么認(rèn)識?你都用眼睛做什么?
3、學(xué)生做一個(gè)體驗(yàn)游戲進(jìn)一步感受眼睛的重要性。
4、出示“學(xué)校學(xué)生視力狀況調(diào)查匯總表”，生談感想。
5、了解近視的危害。
(1)播放采訪“近視患者”的視頻。
(2)出示“小資料”：
《近視的危害》。
近視對于青少年學(xué)生的危害很大，首先表現(xiàn)為學(xué)習(xí)效率下降，注意力的深度和廣度受限。近視學(xué)生在緊張的腦力勞動(dòng)后，會(huì)更容易產(chǎn)生疲勞、頭痛、眼花和其他神經(jīng)官能癥的表現(xiàn)。許多青少年因?yàn)榻暥チ送渡砗教?、航空、潛海、精密儀器制造等領(lǐng)域的機(jī)會(huì)，使自己的理想不能實(shí)現(xiàn)。每年高考受到報(bào)考志愿限制的，有60%-70%是因近視而引起的。近視患者白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫落而致盲。據(jù)20xx年9月26日《光明日報(bào)》報(bào)道，中國青少年近視發(fā)病率高達(dá)50%-60%，全國戴眼鏡的人數(shù)超過3個(gè)億。中國的近視患者已占世界的33%，比世界平均水平高10%。
6、小結(jié)：正因?yàn)榱私饬私暤奈：Σ豢尚∫暎覀儾砰_展《保護(hù)我們的眼睛》綜合實(shí)踐活動(dòng)，讓大家重視保護(hù)眼睛，遠(yuǎn)離近視。
(二)確定主題。
同學(xué)們，關(guān)于怎樣保護(hù)我的眼睛這個(gè)課題，課前已布置大家討論了要研究的問題，都有哪些呢?(教師依學(xué)生的匯報(bào)把本次實(shí)踐活動(dòng)分為“眼睛的構(gòu)造、近視的原因、怎樣預(yù)防近視”這么三個(gè)子課題。板書)。
(三)活動(dòng)過程。
1、教師指定三個(gè)子課題的座位，學(xué)生帶上搜集的相關(guān)資料坐到自己選定的小組位置。
2、各小組推選組長，宣布組長職責(zé)并領(lǐng)回表格。
3、出示“子課題研究小提示”：
(1)各組組長要組織本小組成員人人參與討論、研究、匯報(bào)，力求調(diào)查結(jié)果的科學(xué)性和全面性。
(2)小組活動(dòng)時(shí)，各成員要積極參與，踴躍發(fā)言。
(3)各小組組長和成員之間要分工合作，完成記錄(記錄可據(jù)匯報(bào)需要酌情簡要概括)。
(4)遇到資料重復(fù)的或有爭議的可以提出來或跟老師商討。
4、各小組分工合作，討論匯總資料，完成表格，教師深入各組了解情況，指導(dǎo)。
總結(jié)交流，成果展示。
1、“眼睛的構(gòu)造”小組：
(1)組長：我們的結(jié)論是：人的眼睛是由眼球、視神經(jīng)、視路及眼附屬器組成。其中眼球，位于眼眶內(nèi);眼瞼就是我們平時(shí)所說的眼皮，他就像照相機(jī)的鏡頭蓋一樣保護(hù)著我們的眼睛。眨一眨眼睛感受一下吧。
(2)組員：人的眼睛近似球形，位于眼眶內(nèi)。正常成年人眼球的前后徑平均為24毫米，垂直徑平均23厘米。最前端突出于眶外12毫米——24毫米，受眼瞼保護(hù)。眼球包括眼球壁、眼內(nèi)腔和內(nèi)容物、神經(jīng)、血管等組織。展示視頻資料，幫助更形象地了解眼睛的構(gòu)造。
2、“近視的原因”小組：
組長：我們組通過采訪近視學(xué)生家長、查資料及請教醫(yī)生的方法了解到產(chǎn)生近視的原因主要有：
(1)讀書、寫字坐姿不端正，眼睛離書太近。
(2)長時(shí)間或近距離看電視或電腦。
(3)看書習(xí)慣不好，躺著看書、在光線不明的地方看書或邊走邊看書。
(4)挑食、睡眠不足等導(dǎo)致視力下降。
3、教師介紹：
(1)衛(wèi)生部近視重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室主任褚仁遠(yuǎn)教授對近視青少年進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)《青少年“95%的近視緣于錯(cuò)誤握筆”》。介紹常見的八種錯(cuò)誤執(zhí)筆有及學(xué)生當(dāng)中一些同學(xué)錯(cuò)誤的執(zhí)筆姿勢。
(2)調(diào)查還發(fā)現(xiàn)：正視兒童較多采用拇指與食指不相碰的姿勢，而近視學(xué)生喜歡拇指與食指對捏或交叉。(師示范或看圖片)這樣手指會(huì)遮擋視線，導(dǎo)致看不清筆尖，被迫低頭或頭部向左歪，從而拉近眼睛與書本的距離，增加近視的發(fā)病率。
(3)結(jié)合插圖介紹正確的執(zhí)筆方法。
4、“怎樣預(yù)防近視”小組：
(1)組長播放采訪醫(yī)院的眼科醫(yī)生的錄音。
(1)注意用眼衛(wèi)生，堅(jiān)持做眼保健操;。
(2)勞逸結(jié)合，保證睡眠充足;。
(3)注意營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì);。
(4)嚴(yán)格控制看電視、上網(wǎng)游戲和用手機(jī)的時(shí)間，不疲勞用眼。
(5)定期到專業(yè)眼科醫(yī)院檢查視力，發(fā)現(xiàn)減退應(yīng)及時(shí)矯正。
5、學(xué)生說說自己平時(shí)哪些方面沒按醫(yī)生的要求去做。
6、播放學(xué)生平時(shí)做眼保健操錄像，認(rèn)識不足，請平時(shí)做眼保健操的學(xué)生做示范，講解按摸要領(lǐng)。
7、小結(jié)：同學(xué)們，人有90￥的外界信息要靠眼睛獲得，擁有一雙健康明亮的眼睛才能更好的`學(xué)習(xí)、生活與工作。所以，保護(hù)眼睛，刻不容緩!讓我們都動(dòng)起手來人人制定護(hù)眼計(jì)劃吧。
學(xué)生談自己的護(hù)眼計(jì)劃：
生1：我的護(hù)眼計(jì)劃是：
(1)每天認(rèn)真做眼保健操。
(2)均衡飲食。
(3)保證充足的睡眠。
(4)養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣。
(5)嚴(yán)格控制看電視及用手機(jī)和上網(wǎng)的時(shí)間。)。
生2：這是我們收集的護(hù)眼口訣。(出示“愛眼口訣”：保護(hù)眼睛真重要，小朋友們要記牢;讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙;走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧;眼保健操天天做，一日兩次不可少;勤洗手，講衛(wèi)生，用眼習(xí)慣很重要;電視、手機(jī)和電腦，時(shí)間千萬控制好;晚上睡眠要充足，熬夜加班傷眼可不少;飲食營養(yǎng)要均衡，身體健康學(xué)習(xí)好。)。
師：相信你們能按計(jì)劃執(zhí)行，用實(shí)際行動(dòng)保護(hù)眼睛。讓健康明亮的眼睛照亮你們每個(gè)人光輝燦爛的未來!
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇六
使學(xué)生了解近視的成因和危害，激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識。
2．培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的好習(xí)慣。從我做起，從現(xiàn)在做起，同時(shí)也要關(guān)注眼睛健康。做好宣傳，讓每個(gè)人都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的措施，共同關(guān)注心靈的窗戶?；顒?dòng)重點(diǎn)：了解護(hù)眼知識，讓每個(gè)學(xué)生都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛。活動(dòng)難點(diǎn)：激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識。
三年級一班教室活動(dòng)時(shí)間：20xx年9月15日活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、搜集、整理有關(guān)護(hù)眼的材料。
2、ppt、視頻?；顒?dòng)過程：
一、猜謎導(dǎo)入：一對黑珠藏兩窩，猜不出時(shí)看看我。
話近視：同學(xué)們，眼睛是心靈之窗，它是人體最寶貴的感覺器官，是獲得外界信息的重要窗戶。如果沒有眼睛，我們的面前將會(huì)是一片黑暗，空虛、單調(diào)、恐懼……將會(huì)永生陪伴我們。
二、七嘴八舌談近視。
1、如果沒有眼睛沒有視力我們會(huì)怎么樣？學(xué)生回答。
2、談?wù)劷暯o我們生活帶來哪些不便？（同學(xué)們暢所欲言）。
1、近視眼的原因。
2、近視眼的危害。
3、怎樣科學(xué)的防近視？
第一、書寫姿勢要正確。
眼離書本一尺遠(yuǎn)，胸離課桌一拳遠(yuǎn)，手指尖離筆尖一寸遠(yuǎn)。
第二、讀書姿勢要端正，應(yīng)采用坐姿，不要躺著看書。
第三、讀寫時(shí)光線很重要，不在強(qiáng)光或弱光下看書，不要在走路或坐車的時(shí)候看書。
第四、每次看書時(shí)間不得超過40分鐘。必須有間斷性休息，可以采取遠(yuǎn)眺閉目、散步、做眼保健操等方式。看電視、玩電腦時(shí)間每次不得超過50分鐘。電視與眼睛的距離要超過2米遠(yuǎn)。
第五、做好兩操：做到姿勢正，穴位準(zhǔn)。
第六、合理膳食，均衡營養(yǎng)，忌過度油膩，不挑食、不偏食，多吃蔬菜瓜果，常吃富含維生素a食品（如胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟、杏、枇杷等）。油鹽攝入量不要超標(biāo)，每天食鹽不得超過6克，油不得超過25克。
第七、保證睡眠，小學(xué)生保證9—10小時(shí)的睡眠。
第八、每天課外活動(dòng)不得少于2小時(shí)。積極參加體育運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能加速血液循環(huán)，有利于眼睛的健康。
4、愛護(hù)眼睛，預(yù)防眼外傷。
5、愛護(hù)眼睛，防治眼病。
四、如何選擇飲食防近視？
除了吃一些肝臟、蛋黃、胡蘿卜等富含維生素a的食物以外，我們還可以吃一些水果，水果里面含有很多維生素c、d、e，在抗氧化和抗老化方面有一定作用。多吃蔬菜尤其是含多種維生素的食品。
五、愛護(hù)眼睛拍手歌。
六、班會(huì)總結(jié)。
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇七
使學(xué)生掌握預(yù)防近視眼的具體要求和措施，降低近視發(fā)生率。
一、為什么躺著看書容易發(fā)生近視？
人們都知道，人的眼睛應(yīng)該經(jīng)常保持水平狀態(tài)，特別是在看近的時(shí)候更要如此，這樣可減少眼睛的疲勞。當(dāng)躺在床上看書時(shí)，兩只眼睛看書不容易呈水平狀態(tài)與書本距離遠(yuǎn)近不一致，字體進(jìn)入眼內(nèi)的焦點(diǎn)位置也會(huì)偏離正常部位，使兩眼視線左右不一致。加之書面上的照明度往往明暗不勻，這些都會(huì)加強(qiáng)眼睛調(diào)節(jié)的緊張狀態(tài)。況且躺著看書容易把書本湊近眼睛，就加重了眼睛的負(fù)擔(dān)，日久天長就會(huì)形成近視眼。
二、為什么望遠(yuǎn)能預(yù)防近視？
近時(shí)眼內(nèi)的睫狀肌高度緊張，需要調(diào)節(jié)，時(shí)間越久，距離越近，則眼睛越疲勞。相反，當(dāng)眼睛看遠(yuǎn)5米以外時(shí)，睫狀肌處于放松狀態(tài)，不需要調(diào)節(jié)，眼球血液循環(huán)暢通，眼睛就得到了休息，大腦也得到了休息。所以說，望遠(yuǎn)能預(yù)防近視的說法是有道理的。
三、為什么不應(yīng)在強(qiáng)烈的陽光及微弱的暗光下看書？
因?yàn)閺?qiáng)烈的陽光下照明度比人眼需要的照明度大很多倍，所以在強(qiáng)烈的陽光下看書大大的超過了人眼的生理要求，加上陽光內(nèi)紫外線對眼也有刺激作用，所以容易疲勞而易得近視。相反，如果照明度太暗，不能達(dá)到人眼的生理要求，也會(huì)增加眼的調(diào)節(jié)，造成疲勞發(fā)生近視。
認(rèn)真做好眼保健操，晚上做完作業(yè)后可做一次；加強(qiáng)體育鍛煉，講究合理營養(yǎng)，多吃蔬菜、水果和粗糧，限制動(dòng)物性脂肪的攝入；眼疲勞時(shí)可用緩解眼疲勞的眼藥水滴眼，定期檢查視力，視力下降，要及時(shí)采取措施進(jìn)行矯治。
五、班主任小結(jié)：
通過本課學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握預(yù)防近視眼的具體要求和措施，在深刻理解的基礎(chǔ)上，付諸于行動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生眼保健的意識，從而達(dá)到預(yù)防近視眼、降低視力不良率的目的。
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇八
兒童青少年是祖國的未來和民族的希望。近年來，由于手機(jī)、電腦等帶電子屏幕產(chǎn)品（以下簡稱電子產(chǎn)品）的普及，中小學(xué)生課內(nèi)外負(fù)擔(dān)加重等因素，我國兒童青少年近視率居高不下、不斷攀升，近視低齡化、重度化日益嚴(yán)重，已成為一個(gè)關(guān)系國家和民族未來的大問題。防控近視需要政府、學(xué)校、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、家庭、學(xué)生等各方面共同努力，需要全社會(huì)行動(dòng)起來，共同呵護(hù)好孩子的眼睛。根據(jù)黨中央、國務(wù)院部署，為綜合防控兒童青少年近視，現(xiàn)提出以下實(shí)施方案。
一、目標(biāo)。
到20xx年，力爭實(shí)現(xiàn)全國兒童青少年總體近視率在20xx年的基礎(chǔ)上每年降低0。5個(gè)百分點(diǎn)以上，近視高發(fā)省份每年降低1個(gè)百分點(diǎn)以上。
到2030年，實(shí)現(xiàn)全國兒童青少年新發(fā)近視率明顯下降，兒童青少年視力健康整體水平顯著提升，6歲兒童近視率控制在3%左右，小學(xué)生近視率下降到38%以下，初中生近視率下降到60%以下，高中生近視率下降到70%以下，國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)優(yōu)秀率達(dá)25%以上。
二、各相關(guān)方面的行動(dòng)。
（一）家庭。
家庭對孩子的成長至關(guān)重要。家長應(yīng)當(dāng)了解科學(xué)用眼護(hù)眼知識，以身作則，帶動(dòng)和幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。0—6歲是孩子視覺發(fā)育的關(guān)鍵期，家長應(yīng)當(dāng)重視孩子早期視力保護(hù)。
增加戶外活動(dòng)和鍛煉。讓孩子到戶外陽光下度過更多時(shí)間，能夠有效預(yù)防和控制近視。要營造良好的家庭體育運(yùn)動(dòng)氛圍，積極引導(dǎo)孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)或體育鍛煉，使其每天接觸自然光的時(shí)間達(dá)60分鐘以上，已患近視的孩子應(yīng)進(jìn)一步增加戶外活動(dòng)時(shí)間，延緩近視發(fā)展。鼓勵(lì)支持孩子參加體育冬夏令營等各種形式的體育活動(dòng)，掌握1―2項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣。督促孩子認(rèn)真完成寒暑假體育家庭作業(yè)。
控制電子產(chǎn)品使用。家長陪伴孩子時(shí)盡量減少使用電子產(chǎn)品。有意識地控制孩子特別是學(xué)齡前兒童使用電子產(chǎn)品，單次不宜超過15分鐘，每天累計(jì)不宜超過1小時(shí)，避免孩子學(xué)習(xí)和娛樂活動(dòng)過多使用電子產(chǎn)品。
減輕課外學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。配合學(xué)校切實(shí)減輕孩子負(fù)擔(dān)，根據(jù)孩子興趣愛好合理選擇課外培訓(xùn)，杜絕盲目參加培訓(xùn)。堅(jiān)決避免學(xué)校減負(fù)、家庭增負(fù)，不問興趣、跟風(fēng)報(bào)班。
避免不良用眼行為。不讓孩子在走路時(shí)、吃飯時(shí)、床上、晃動(dòng)的車廂內(nèi)、光線暗弱或陽光直射下看書或電子產(chǎn)品。監(jiān)督并隨時(shí)糾正孩子不良讀寫姿勢，應(yīng)保持“一尺、一拳、一寸”，即眼睛與書本距離應(yīng)約為一尺、胸前與課桌距離應(yīng)約為一拳、握筆的手指與筆尖距離應(yīng)約為一寸，讀寫連續(xù)用眼時(shí)間不宜超過40分鐘。
保障睡眠和營養(yǎng)。保障孩子睡眠時(shí)間，確保小學(xué)生每天睡眠10個(gè)小時(shí)、初中生9個(gè)小時(shí)、高中生8個(gè)小時(shí)。讓孩子多吃魚類、水果、綠色蔬菜等有益于視力健康的營養(yǎng)膳食。
做到早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。注意關(guān)注孩子視力異常的跡象，了解到孩子出現(xiàn)需要坐到課堂前排才能看清黑板、看電視時(shí)湊近屏幕、抱怨頭痛或眼睛疲勞、經(jīng)常揉眼睛等跡象時(shí)，及時(shí)帶其到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查。遵從醫(yī)囑進(jìn)行科學(xué)的干預(yù)和近視矯治，盡量到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)驗(yàn)光或采取其他矯治措施，避免因不正確的驗(yàn)光配鏡導(dǎo)致近視加重。經(jīng)常關(guān)注家庭室內(nèi)照明狀況，根據(jù)相應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)選購和使用照明產(chǎn)品。
（二）學(xué)校。
減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。嚴(yán)格落實(shí)國家課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)格按照“零起點(diǎn)”正常教學(xué)，注重提高課堂教學(xué)效益，不得隨意增減課時(shí)、改變難度、調(diào)整進(jìn)度。強(qiáng)化年級組和學(xué)科組對作業(yè)數(shù)量、時(shí)間和內(nèi)容的統(tǒng)籌管理。小學(xué)一二年級不留書面作業(yè)，三至六年級書面作業(yè)完成時(shí)間不得超過60分鐘，初中不得超過90分鐘，原則上采用紙質(zhì)作業(yè)。提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生完成好基礎(chǔ)性作業(yè)，強(qiáng)化實(shí)踐性作業(yè)，減少機(jī)械、重復(fù)訓(xùn)練，不得使學(xué)生作業(yè)演變?yōu)榧议L作業(yè)。
加強(qiáng)考試管理。全面推進(jìn)義務(wù)教育學(xué)校免試就近入學(xué)全覆蓋。嚴(yán)格控制義務(wù)教育階段校內(nèi)考試次數(shù)，小學(xué)一二年級每學(xué)期不得超過1次，其他年級每學(xué)期不得超過2次。嚴(yán)禁以各種形式公布學(xué)生考試成績和排名；嚴(yán)禁以各類競賽獲獎(jiǎng)證書、學(xué)科競賽成績或考級證明等作為招生入學(xué)依據(jù)；嚴(yán)禁以各種名義組織考試選拔學(xué)生。
改善視覺環(huán)境。改善教學(xué)設(shè)施和條件，為學(xué)生提供符合用眼衛(wèi)生要求的學(xué)習(xí)環(huán)境，嚴(yán)格按照普通中小學(xué)校建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)，落實(shí)教室、宿舍、圖書館（閱覽室）等采光和照明要求，使用利于視力健康的照明設(shè)備。學(xué)校教室照明衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)率100%。根據(jù)教室采光照明狀況和學(xué)生視力變化情況，每月調(diào)整一次學(xué)生座位，每學(xué)期對學(xué)生課桌椅高度進(jìn)行個(gè)性化調(diào)整，使其適應(yīng)學(xué)生生長發(fā)育變化。加快消除“大班額”現(xiàn)象。
堅(jiān)持眼保健操等護(hù)眼措施。中小學(xué)校要嚴(yán)格組織全體學(xué)生每天上下午各做1次眼保健操，認(rèn)真執(zhí)行眼保健操流程。教師要督促學(xué)生讀書寫字時(shí)身體坐正，監(jiān)督并隨時(shí)糾正學(xué)生不良讀寫姿勢，提醒學(xué)生遵守“一尺、一拳、一寸”要求。
強(qiáng)化戶外體育鍛煉。強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，確保中小學(xué)生每天1小時(shí)以上體育活動(dòng)時(shí)間。嚴(yán)格落實(shí)國家體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，確保小學(xué)一二年級每周4課時(shí)，三至六年級和初中每周3課時(shí)，高中每周2課時(shí)。中小學(xué)校每天安排30分鐘大課間體育活動(dòng)。學(xué)校和教師要按照動(dòng)靜結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則，有序組織和督促學(xué)生在課間時(shí)到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺，防止學(xué)生持續(xù)疲勞用眼。全面實(shí)施寒暑假學(xué)生體育家庭作業(yè)制度，督促檢查學(xué)生完成情況。
合理使用電子產(chǎn)品。指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品，養(yǎng)成信息化環(huán)境下良好的學(xué)習(xí)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣?？刂剖褂秒娮赢a(chǎn)品開展教學(xué)時(shí)長，原則上不得超過教學(xué)總時(shí)長的30%。
定期開展視力監(jiān)測。小學(xué)要接收醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)轉(zhuǎn)來的兒童青少年視力健康電子檔案，確保一人一檔，并隨學(xué)籍變化實(shí)時(shí)轉(zhuǎn)移。嚴(yán)格落實(shí)學(xué)生健康體檢制度和每學(xué)期2次視力監(jiān)測制度，對視力異常的學(xué)生進(jìn)行警示教育，為其開具個(gè)人運(yùn)動(dòng)處方和保健處方，及時(shí)告知家長帶學(xué)生到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查，做好學(xué)生視力不良檢出率、新發(fā)率等報(bào)告和統(tǒng)計(jì)分析，配合醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)開展視力篩查。學(xué)校和醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)要及時(shí)把視力監(jiān)測和篩查結(jié)果記入兒童青少年視力健康電子檔案。教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)看不清黑板、經(jīng)常揉眼睛等跡象時(shí)，要了解其視力情況。
加強(qiáng)視力健康管理。建立校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、校醫(yī)（保健教師）、學(xué)生視力保護(hù)委員和志愿者等學(xué)生代表為一體的視力健康管理隊(duì)伍，明確和細(xì)化職責(zé)。將近視防控知識融入課堂教學(xué)、學(xué)生日常行為規(guī)范和校園文化。加強(qiáng)醫(yī)務(wù)室（衛(wèi)生室、校醫(yī)院、保健室等）力量，按標(biāo)準(zhǔn)配備校醫(yī)和必要的藥械設(shè)備。積極利用學(xué)校閉路電視、廣播、宣傳欄、家長會(huì)等形式對學(xué)生和家長開展科學(xué)用眼護(hù)眼健康教育。
禁止幼兒園“小學(xué)化”。嚴(yán)格落實(shí)3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南，重視生活和游戲?qū)?—6歲兒童成長的價(jià)值，嚴(yán)禁“小學(xué)化”教學(xué)。要保證兒童每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng)，寄宿制幼兒園不得少于3小時(shí)，結(jié)合地區(qū)、季節(jié)、學(xué)齡階段特點(diǎn)，為兒童提供有益于視力健康的營養(yǎng)膳食，促進(jìn)視力保護(hù)。
（三）醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)。
建立視力檔案。嚴(yán)格落實(shí)國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)中關(guān)于0—6歲兒童眼保健和視力檢查工作要求，做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，20xx年起，0—6歲兒童每年眼保健和視力檢查覆蓋率達(dá)90%以上。在檢查的基礎(chǔ)上，依托現(xiàn)有資源建立并及時(shí)更新兒童青少年視力健康電子檔案，并隨兒童青少年入學(xué)實(shí)時(shí)轉(zhuǎn)移。在學(xué)校配合下，認(rèn)真開展中小學(xué)生視力篩查，篩查出視力異?；蚩梢裳鄄『?，及時(shí)更新視力健康電子檔案。
規(guī)范診斷治療。縣級及以上綜合醫(yī)院普遍開展眼科醫(yī)療服務(wù)，認(rèn)真落實(shí)《近視防治指南》等診療規(guī)范，不斷提高眼健康服務(wù)能力。根據(jù)兒童青少年視覺癥狀，進(jìn)行科學(xué)驗(yàn)光及相關(guān)檢查，明確診斷，按照診療規(guī)范進(jìn)行規(guī)范矯治。叮囑兒童青少年近視患者應(yīng)遵從醫(yī)囑進(jìn)行隨診，以便及時(shí)調(diào)整采用適宜的預(yù)防和治療措施。對于兒童青少年高度近視或病理性近視患者，應(yīng)充分告知疾病的危害，提醒其采取預(yù)防措施避免并發(fā)癥的發(fā)生或降低并發(fā)癥的危害。制定跟蹤干預(yù)措施，檢查和矯治情況及時(shí)記入兒童青少年視力健康電子檔案。積極開展近視防治相關(guān)研究，加強(qiáng)防治近視科研成果與技術(shù)的應(yīng)用。充分發(fā)揮中醫(yī)藥在兒童青少年近視防治中的作用，制定實(shí)施中西醫(yī)一體化綜合治療方案，推廣應(yīng)用中醫(yī)藥特色技術(shù)和方法。
加強(qiáng)健康教育。針對人們?nèi)狈暦乐沃R、對近視危害健康嚴(yán)重性認(rèn)識不足的問題，發(fā)揮眼科、視光學(xué)、疾病防控、中醫(yī)藥相關(guān)領(lǐng)域?qū)＜业闹笇?dǎo)作用，主動(dòng)進(jìn)學(xué)校、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)家庭，積極宣傳推廣預(yù)防兒童青少年近視的視力健康科普知識。加強(qiáng)營養(yǎng)健康宣傳教育，因地制宜開展?fàn)I養(yǎng)健康指導(dǎo)和服務(wù)。推進(jìn)健康城市建設(shè)。
（四）學(xué)生。
強(qiáng)化健康意識。每個(gè)學(xué)生都要強(qiáng)化“每個(gè)人是自身健康的第一責(zé)任人”意識，主動(dòng)學(xué)習(xí)掌握科學(xué)用眼護(hù)眼等健康知識，并向家長宣傳。積極關(guān)注自身視力狀況，自我感覺視力發(fā)生明顯變化時(shí)，及時(shí)告知家長和教師，盡早到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查和治療。
養(yǎng)成健康習(xí)慣。自覺遵守學(xué)校近視防控的各項(xiàng)要求，認(rèn)真規(guī)范做眼保健操，保持正確讀寫姿勢，積極參加體育鍛煉和戶外活動(dòng)，每周參加中等強(qiáng)度體育活動(dòng)3次以上，培養(yǎng)良好生活方式，不熬夜、少吃糖、不挑食，減少電子產(chǎn)品使用。
（五）有關(guān)部門。
教育部。加快修訂《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》。成立全國中小學(xué)和高校健康教育指導(dǎo)委員會(huì)，指導(dǎo)地方教育行政部門和學(xué)?？茖W(xué)開展兒童青少年近視防控和視力健康管理等學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作，開展兒童青少年近視綜合防控試點(diǎn)工作，強(qiáng)化示范引領(lǐng)。進(jìn)一步健全學(xué)校體育發(fā)展制度和體系，不斷完善學(xué)校體育場地設(shè)施，加快體育師資隊(duì)伍建設(shè)，聚焦“教”（教會(huì)健康知識和運(yùn)動(dòng)技能）“練”（經(jīng)常性課余訓(xùn)練和常規(guī)性體育作業(yè)）“賽”（廣泛開展班級、年級和跨校體育競賽活動(dòng)），深化學(xué)校體育教學(xué)改革，積極推進(jìn)校園體育項(xiàng)目建設(shè)。推動(dòng)地方教育行政部門加強(qiáng)中小學(xué)衛(wèi)生保健所等機(jī)構(gòu)建設(shè)，按照標(biāo)準(zhǔn)和要求強(qiáng)化人員和設(shè)備配備。鼓勵(lì)高校特別是醫(yī)學(xué)高校開設(shè)眼視光、健康管理等相關(guān)專業(yè)，培養(yǎng)近視防治和視力健康管理專門人才，積極開展兒童青少年視力健康管理相關(guān)研究。會(huì)同有關(guān)部門開展全國學(xué)校校醫(yī)等專職衛(wèi)生技術(shù)人員配備情況專項(xiàng)督導(dǎo)檢查。會(huì)同有關(guān)部門堅(jiān)決治理規(guī)范校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，每年對校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)教室、采光照明、課桌椅配備、電子產(chǎn)品等達(dá)標(biāo)情況開展全覆蓋專項(xiàng)檢查。
國家衛(wèi)生健康委員會(huì)。全面加強(qiáng)全國兒童青少年視力健康及其相關(guān)危險(xiǎn)因素監(jiān)測網(wǎng)絡(luò)、數(shù)據(jù)收集與信息化建設(shè)。會(huì)同教育部組建全國兒童青少年近視防治和視力健康專家隊(duì)伍，充分發(fā)揮衛(wèi)生健康、教育、體育等部門和群團(tuán)組織、社會(huì)組織作用，科學(xué)指導(dǎo)兒童青少年近視防治和視力健康管理工作。20xx年年底前，會(huì)同有關(guān)部門出臺(tái)相關(guān)強(qiáng)制性標(biāo)準(zhǔn)，適用對象為兒童青少年的教材、教輔、報(bào)刊及其他印刷品、出版物等的字體、紙張要有利于保護(hù)視力。衛(wèi)生健康部門會(huì)同相關(guān)部門按照采光和照明國家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)要求對學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)和校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)教室（教學(xué)場所）以“雙隨機(jī)”（隨機(jī)抽取衛(wèi)生監(jiān)督人員，隨機(jī)抽取學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)和校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)）方式進(jìn)行抽檢、記錄并公布。
體育總局。積極引導(dǎo)支持社會(huì)力量開展各類兒童青少年體育活動(dòng)，有針對性地開展各類冬夏令營、訓(xùn)練營和體育賽事等，吸引兒童青少年廣泛參加體育運(yùn)動(dòng)，動(dòng)員各級社會(huì)體育指導(dǎo)員為廣大兒童青少年參與體育鍛煉提供指導(dǎo)。持續(xù)推動(dòng)各類公共體育設(shè)施向兒童青少年開放。
財(cái)政部。合理安排投入，積極支持相關(guān)部門開展兒童青少年近視綜合防控工作。
人力資源社會(huì)保障部。會(huì)同教育部、國家衛(wèi)生健康委員會(huì)完善中小學(xué)和高校校醫(yī)、保健教師和健康教育教師職稱評審政策。
廣播電視總局等部門。利用廣播電視、報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)、新媒體等作用，多層次、多角度宣傳推廣近視防治知識。
防控兒童青少年近視是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，各相關(guān)部門都要關(guān)心、支持、參與兒童青少年視力保護(hù)，在全社會(huì)營造政府主導(dǎo)、部門配合、專家指導(dǎo)、學(xué)校教育、家庭關(guān)注的良好氛圍，讓每個(gè)孩子都有一雙明亮的眼睛和光明的未來。
三、加強(qiáng)考核。
各省（區(qū)、市）人民政府負(fù)責(zé)本地區(qū)兒童青少年近視防控措施的落實(shí)，主要領(lǐng)導(dǎo)要親自抓、負(fù)總責(zé)，國務(wù)院與各省級人民政府簽訂全面加強(qiáng)兒童青少年近視防控工作責(zé)任書，地方各級人民政府逐級簽訂責(zé)任書。將兒童青少年近視防控工作、總體近視率和體質(zhì)健康狀況納入政府績效考核指標(biāo)，嚴(yán)禁地方各級人民政府單純以學(xué)生考試成績和學(xué)校升學(xué)率考核教育行政部門和學(xué)校。將視力健康納入素質(zhì)教育，將兒童青少年身心健康、課業(yè)負(fù)擔(dān)等納入國家義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測評估體系，對兒童青少年體質(zhì)健康水平連續(xù)三年下降的地方政府和學(xué)校依法依規(guī)予以問責(zé)。
建立全國兒童青少年近視防控工作評議考核制度，評議考核辦法由教育部、國家衛(wèi)生健康委員會(huì)、體育總局制訂，在國家衛(wèi)生健康委員會(huì)、教育部核實(shí)各地20xx年兒童青少年近視率的基礎(chǔ)上，從20xx年起，每年開展各省（區(qū)、市）人民政府兒童青少年近視防控工作評議考核，結(jié)果向社會(huì)公布。
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇九
1.通過活動(dòng)，使學(xué)生了解更多的愛眼知識。
2.引導(dǎo)學(xué)生正確對待眼保健操。
3.培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習(xí)慣。
眼罩一個(gè)，《愛眼健康歌》。
一、游戲“蒙眼走直線”
采訪體驗(yàn)者。你有什么想說的？
導(dǎo)入：同學(xué)們，眼睛對我們這么重要，我們是不是應(yīng)該愛護(hù)呢？
出示班會(huì)主題：我有一雙明亮的眼睛。
二、眼睛的重要性。
主持人a：
眼睛是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約有80%的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。讀書認(rèn)字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們獲取大部分信息的源泉。
主持人b：眼睛不僅是重要的視覺器官，還是容貌的中心，是容貌美的重點(diǎn)和主要標(biāo)志。
主持人a：人們對容貌的審視，首先從眼睛開始。
主持人b：一雙清澈明亮、撫媚動(dòng)人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和風(fēng)采，而且能遮去或掩飾面部其它器官的不足和缺陷。"一語道破"這句成語，體現(xiàn)了小學(xué)五級愛眼日主題班會(huì)教案小學(xué)五級愛眼日主題班會(huì)教案/，！。眼睛生理功能中的美學(xué)意義及其重要性。眼睛的形態(tài)、結(jié)構(gòu)比例如何，對人類容貌美丑具有重要的影響，因此美學(xué)家稱人的雙眼是"美之窗"。
主持人a：除了“一語道破”這個(gè)成語，關(guān)于眼睛的成語可多了，你還知道哪些？
主持人b：除了成語還有很多關(guān)于眼睛的名言警句，你知道有有哪些？
主持人b：眼睛如此重要，我們國家專門確定了全國愛眼日，你知道是哪一天嗎？
三、討論交流：怎樣保護(hù)我們的視力呢？
（1）小組討論，選代表匯報(bào)。
（2）交流：
四、“愛眼知識”小常識。
（一）消除眼疲勞。
眼睛疲勞和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面眼部保健操體驗(yàn)一下，可能會(huì)消除您的眼睛疲勞。
1、按壓眼球法。
閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。不可持續(xù)太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。
2、按壓額頭法。
雙手的各三個(gè)手指從額頭中央，向左右太陽xxx的方向轉(zhuǎn)動(dòng)搓揉，再用力按壓太陽穴，可用指尖施力。如此眼底部會(huì)有舒服的感覺。重復(fù)做3～5次。
3、按壓眉間法。
拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉(zhuǎn)動(dòng)。重復(fù)做3次。眼睛看遠(yuǎn)處，眼球朝右——上——左——下的方向轉(zhuǎn)動(dòng)，頭部不可晃動(dòng)。除此以外，用力眨眼，閉眼，也能消除眼睛疲勞。
（二）飲食養(yǎng)眼。
應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素a和蛋白質(zhì)。平時(shí)多喝綠茶可起到一定的保護(hù)眼睛的作用。
五、實(shí)踐活動(dòng)：做眼操。
六、學(xué)唱《愛眼健康歌》。
七、請五月陽光生演講自己的陽光故事。
八、學(xué)習(xí)陽光報(bào)。
九、活動(dòng)拓展：發(fā)倡議書、制作愛眼宣傳手抄報(bào)。
班主任：通過這次活動(dòng)，同學(xué)們又學(xué)到了很多愛眼常識，相信大家在今后的學(xué)習(xí)生活中一定能保護(hù)好自己心靈的窗戶。
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇十
由于中班的幼兒年齡比較小，他們只知道自由自在的玩耍和游戲，對生活中的一些常識了解并不多。而眼睛的好壞卻關(guān)系到孩子的一生。讓孩子從小學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，會(huì)讓孩子終生受益。
活動(dòng)目標(biāo)。
1、使幼兒知道眼睛的功能，知道我們的生活離不開眼睛。
2、使幼兒初步掌握保護(hù)眼睛的方法。
3、使幼兒能夠同情、尊重盲人并幫助他們。
重點(diǎn)難點(diǎn)。
教學(xué)重點(diǎn)：保護(hù)眼睛的方法。
教學(xué)難點(diǎn)：牢記并理解保護(hù)眼睛的方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
小鏡子、圖片若干。
活動(dòng)過程。
一、開始環(huán)節(jié)。
教師說謎語，幼兒猜一猜，從而引出眼睛的話題。
二、基本環(huán)節(jié)。
1、小朋友照照小鏡子，然后說說眼睛的作用。（能看到東西，能表達(dá)感情等）。
2、小朋友蒙眼走路，體驗(yàn)沒有眼睛的痛苦。
3、適時(shí)教育小朋友學(xué)會(huì)幫助盲人。
4、聽故事《小貓的眼睛》。
5、小朋友出主意幫幫生眼病的小貓。
6、看圖片，判斷小朋友做得對不對。
三、結(jié)束環(huán)節(jié)。
讀兒歌，理解并學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的方法。
四、延伸環(huán)節(jié)。
讓小朋友在爸爸媽媽的幫助下學(xué)會(huì)做“眼保健操”。
教學(xué)要求：
通過本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道眼睛是個(gè)重要的感覺器官，懂得用眼衛(wèi)生知識，并珍惜別和愛護(hù)眼睛。教學(xué)重點(diǎn)：
本課的教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在保護(hù)視力，預(yù)防近視的方法上。教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體課件教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入課題。
老師發(fā)現(xiàn)我們班里戴眼鏡的同學(xué)真不少，說說你是怎么戴上眼鏡的？（指名戴眼鏡的同學(xué)說）告訴同學(xué)們你戴上眼鏡什么感覺呢？這些同學(xué)由于平時(shí)不注意保護(hù)自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡，多痛苦??！眼睛是心靈的窗戶，人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛，那么怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢？今天我們談?wù)勗鯓颖Ｗo(hù)視力。
二、初步了解眼睛結(jié)構(gòu)及作用（出示課件）。
1、你了解我們的眼睛嗎？（指名說說）老師這里有一個(gè)關(guān)于眼睛的小資料，自己讀讀。指名讀。（出示課件）。
2、（出示課件）這是我們眼球的解剖圖，它是一個(gè)結(jié)構(gòu)復(fù)雜而精密的視覺器官。它是通過復(fù)雜的屈光系統(tǒng)把物體的影像反應(yīng)到視網(wǎng)膜上，然后通過大腦視覺區(qū)域的分析綜合，才能做出物體形狀、大小、遠(yuǎn)近、色彩的判斷。因此我們眼睛的每一部分都是非常重要的，損害了哪一部分都會(huì)造成嚴(yán)重的后果。
3、我們的眼睛有哪些作用呢？（指名說）。
1、日常生活中，眼睛的作用可真大呀！如果不講究用眼衛(wèi)生，我們的眼睛可要生病了，那么你知道哪些眼睛的疾病呢？（指名說）學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)需要用眼睛，如果不講究用眼衛(wèi)生，時(shí)間久了就容易患近視，我們應(yīng)怎樣保護(hù)視力，預(yù)防近視呢？（小組討論后指名說）。
2、教師總結(jié)：預(yù)防近視要做到哪幾點(diǎn)呢？出示課件（指名讀）。
3、指導(dǎo)學(xué)生做正確的讀書寫字的姿勢。
4、保護(hù)視力很重要的一點(diǎn)就是要做好眼保健操，誰能上臺(tái)給大家演示一下正確的眼保健操的做法。（指名上臺(tái)演示），同學(xué)們一起做，教師糾正。
5、出示作業(yè)，指名讀作業(yè)要求。
（1）說說保護(hù)視力、預(yù)防近視要做到哪幾個(gè)方面？（指名說）看誰說得多。
（2）想一想，你是怎樣保護(hù)視力的？指名說說自己平時(shí)是怎么做的。
四、課外拓展：
出示課件，學(xué)生自由閱讀：青少年如何預(yù)防近視？
（1）學(xué)習(xí)了這一課你有哪些收獲？指名說。
（2）通過這一課的學(xué)習(xí)同學(xué)們的收獲可真不少，我們在班級內(nèi)開展“爭光眼睛健康小標(biāo)兵”的活動(dòng)，希望每一個(gè)同學(xué)都能從一點(diǎn)一滴的小事做起，保護(hù)好自己的眼睛。
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇十一
各省、自治區(qū)、直轄市教育廳（教委），新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)教育局：為貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)[2007]7號），切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生視力保護(hù)工作，實(shí)現(xiàn)中央7號文件提出的通過5年左右的時(shí)間，使我國青少年近視的發(fā)生率明顯下降的工作目標(biāo)，特制定《學(xué)生生近視眼防控工作方案》及《學(xué)生生近視眼防控工作崗位職責(zé)》、《學(xué)生生預(yù)防近視眼基本知識與要求》（原《學(xué)生生近視眼防治工作方案(試行)》同時(shí)廢止），并提出以下工作意見。
1．要充分認(rèn)識做好保護(hù)視力、預(yù)防近視工作（以下簡稱防近工作）的重要性，把防近工作作為貫徹落實(shí)中央7號文件，推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)青少年身心健康的重要內(nèi)容，按照《學(xué)生近視眼防控工作方案》要求，切實(shí)將防近工作抓實(shí)、抓細(xì)、抓出成效。
2．將學(xué)生防近工作提上議事日程，納入部門工作計(jì)劃，結(jié)合本地實(shí)際，制定落實(shí)《學(xué)生生近視眼防控工作方案》的工作規(guī)劃和實(shí)施意見，確保實(shí)現(xiàn)中央7號文件提出的防近工作目標(biāo)。
3．加大投入力度，切實(shí)改善中小學(xué)教室采光與照明、課桌椅配置、黑板等教學(xué)條件，主動(dòng)協(xié)調(diào)衛(wèi)生行政部門定期對學(xué)校教學(xué)衛(wèi)生狀況進(jìn)行監(jiān)督與監(jiān)測，保障教學(xué)設(shè)施和條件符合《國家學(xué)校體育衛(wèi)生條件試行基本標(biāo)準(zhǔn)》及相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，為學(xué)生建立良好的視覺環(huán)境。
4．加強(qiáng)與衛(wèi)生、質(zhì)量監(jiān)督管理、新聞宣傳及婦聯(lián)、共青團(tuán)、社區(qū)等部門和機(jī)構(gòu)的.溝通與協(xié)作，充分發(fā)揮各有關(guān)部門在保護(hù)青少年視力中的作用，形成多部門齊抓共管，相關(guān)機(jī)構(gòu)協(xié)同配合，共同做好學(xué)生視力保護(hù)工作的合力。
5．將學(xué)校防近工作開展情況、學(xué)生視力監(jiān)測及近視眼發(fā)病率控制情況納入學(xué)校體育衛(wèi)生專項(xiàng)督導(dǎo)檢查內(nèi)容，定期開展督導(dǎo)檢查。
6．及時(shí)總結(jié)推廣落實(shí)《學(xué)生生近視眼防控工作方案》的典型經(jīng)驗(yàn)和做法，通過發(fā)揮先進(jìn)典型的示范作用，以點(diǎn)帶面，推動(dòng)學(xué)校防近工作深入有效開展。
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇十二
教學(xué)要求：
通過本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道眼睛是個(gè)重要的感覺器官，懂得用眼衛(wèi)生知識，并珍惜別和愛護(hù)眼睛。教學(xué)重點(diǎn)：
本課的教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在保護(hù)視力，預(yù)防近視的方法上。教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體課件教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入課題。
老師發(fā)現(xiàn)我們班里戴眼鏡的同學(xué)真不少，說說你是怎么戴上眼鏡的？（指名戴眼鏡的同學(xué)說）告訴同學(xué)們你戴上眼鏡什么感覺呢？這些同學(xué)由于平時(shí)不注意保護(hù)自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡，多痛苦??！眼睛是心靈的窗戶，人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛，那么怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢？今天我們談?wù)勗鯓颖Ｗo(hù)視力。
二、初步了解眼睛結(jié)構(gòu)及作用（出示課件）。
1、你了解我們的眼睛嗎？（指名說說）老師這里有一個(gè)關(guān)于眼睛的小資料，自己讀讀。指名讀。（出示課件）。
2、（出示課件）這是我們眼球的解剖圖，它是一個(gè)結(jié)構(gòu)復(fù)雜而精密的視覺器官。它是通過復(fù)雜的屈光系統(tǒng)把物體的影像反應(yīng)到視網(wǎng)膜上，然后通過大腦視覺區(qū)域的分析綜合，才能做出物體形狀、大小、遠(yuǎn)近、色彩的判斷。因此我們眼睛的每一部分都是非常重要的，損害了哪一部分都會(huì)造成嚴(yán)重的后果。
3、我們的眼睛有哪些作用呢？（指名說）。
1、日常生活中，眼睛的作用可真大呀！如果不講究用眼衛(wèi)生，我們的眼睛可要生病了，那么你知道哪些眼睛的疾病呢？（指名說）學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)需要用眼睛，如果不講究用眼衛(wèi)生，時(shí)間久了就容易患近視，我們應(yīng)怎樣保護(hù)視力，預(yù)防近視呢？（小組討論后指名說）。
2、教師總結(jié)：預(yù)防近視要做到哪幾點(diǎn)呢？出示課件（指名讀）。
3、指導(dǎo)學(xué)生做正確的讀書寫字的姿勢。
4、保護(hù)視力很重要的一點(diǎn)就是要做好眼保健操，誰能上臺(tái)給大家演示一下正確的眼保健操的做法。（指名上臺(tái)演示），同學(xué)們一起做，教師糾正。
5、出示作業(yè)，指名讀作業(yè)要求。
（1）說說保護(hù)視力、預(yù)防近視要做到哪幾個(gè)方面？（指名說）看誰說得多。
（2）想一想，你是怎樣保護(hù)視力的？指名說說自己平時(shí)是怎么做的。
四、課外拓展：
出示課件，學(xué)生自由閱讀：青少年如何預(yù)防近視？
（1）學(xué)習(xí)了這一課你有哪些收獲？指名說。
（2）通過這一課的學(xué)習(xí)同學(xué)們的收獲可真不少，我們在班級內(nèi)開展“爭光眼睛健康小標(biāo)兵”的活動(dòng)，希望每一個(gè)同學(xué)都能從一點(diǎn)一滴的小事做起，保護(hù)好自己的眼睛。
一、教學(xué)目的：
1、使學(xué)生認(rèn)識眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。
2、讓學(xué)生認(rèn)識近視眼形成的原因，并知道怎樣預(yù)防近視眼。
3、培養(yǎng)學(xué)生良好地用眼衛(wèi)生習(xí)憤，樹立強(qiáng)烈的保護(hù)眼睛的意識。
二、教學(xué)重點(diǎn)：
指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識近視眼形成的原因以及預(yù)防的方法。
三、教學(xué)難點(diǎn)：
幫助學(xué)生樹立強(qiáng)烈的保護(hù)眼睛的意識，堅(jiān)持做到科學(xué)用眼、護(hù)眼。
四、課前準(zhǔn)備：
活動(dòng)準(zhǔn)備：
生：學(xué)生近視統(tǒng)計(jì)信息表，自己的視力數(shù)據(jù)。
師：蠟燭、凸透鏡、紙屏，視力測試表、視頻資料等。
五、教學(xué)過程。
（一）、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課。
1、欣賞圖片，導(dǎo)入新課（出示課件）。
生：眼睛。
師：如果眼睛不好，你還能看得清楚嗎？
生：不能。
2、游戲：蒙眼貼像。
師：如果眼睛看不見，就不能看到美麗的風(fēng)景，也不能做很多事情。所以，保護(hù)眼睛是非常非常重要的，今天我們就來一起探究如何“保護(hù)眼睛”。（板書課題）。
（二）、科學(xué)探究。
活動(dòng)一、眼睛常患哪些疾?。?BR> 師：課前，老師讓同學(xué)們做了2個(gè)調(diào)查，不知大家完成的怎么樣了？
生：完成了。
請同學(xué)們對你們小組收集的資料進(jìn)行一下整理，一會(huì)派代表發(fā)言。
（師出示課件問題），找學(xué)生回答。
師：同學(xué)們課前做了充分的調(diào)查，每個(gè)小組表現(xiàn)都非常棒。鼓勵(lì)一下自己。
師：那么，這么多眼睛疾病，同學(xué)們最容易患哪種眼?。?BR> 生：近視。
師：咱們班的同學(xué)，有眼睛近視的嗎？說一下你的感受。
生回答。
師：老師對我們學(xué)生的近視率進(jìn)行了調(diào)查，請看。（出示課件）。
師：既然近視有這么多的不便，學(xué)生的近視率如此之高，那么近視是怎樣造成的呢？我們一起探究近視的秘密。
活動(dòng)二、近視的形成原因。
學(xué)生分組討論猜測近視的形成原因。
生：當(dāng)然。
師：我們一起探究眼睛是如何成像的。
師：我們已經(jīng)知道，眼睛的主要構(gòu)造有：瞳孔、晶狀體、視網(wǎng)膜和視神経。來自物體的光通過瞳孔、晶狀體進(jìn)入眼睛后，會(huì)在視網(wǎng)膜上形成物體的像，連接視網(wǎng)膜的視神経立即把這些光的信號報(bào)告給大腦，我們就看到物體了。
師：我們一起做一個(gè)眼鏡成像的模擬實(shí)驗(yàn)，看一看眼睛是如何看到遠(yuǎn)近不同物體的。
2、出示實(shí)驗(yàn)器材并認(rèn)識器材。
2、師引導(dǎo)學(xué)生設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)方案驗(yàn)證假設(shè)。
3、模擬眼球成像的實(shí)驗(yàn)，分組實(shí)驗(yàn)。（師巡視、指導(dǎo)）。
4、匯報(bào)探究結(jié)果。師兌結(jié)：人的眼睛是靠調(diào)節(jié)晶狀體的凸度看清遠(yuǎn)近物體的。晶狀體的凸度是靠牽引晶狀體的肌肉調(diào)節(jié)的。肌肉收縮，晶狀體的凸度變大，眼睛可以看清近處的物體；肌肉舒張，晶狀體的凸度變小，眼睛可以看清遠(yuǎn)處的物體。
5、師引導(dǎo)：造成近視的關(guān)鍵是晶狀體發(fā)生了病變。
6、教師利用課件圖片等資料，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識近視的形成原因。（出示課件）。
師：近視的危害（出示課件）。
活動(dòng)三、保護(hù)我們的眼睛。
1、師：為了使我們心靈的窗戶更加明亮，我們該怎么辦？小組討論交流，把建議寫。
在卡片上。
3、老師也為同學(xué)們準(zhǔn)備了。
（三）、拓展延伸。
（四）、課外活動(dòng)。
師：同學(xué)們，你們知道嗎？我們國家為了讓我們每一個(gè)人都能愛護(hù)自己的眼睛，專門設(shè)立了“愛眼日”，大家知道是幾月幾日嗎？（6月6日）。
師：讓我們一起為了擁有一雙明亮的眼睛發(fā)一份倡議書吧！
（五）、板書設(shè)計(jì)：
保護(hù)眼睛。
設(shè)計(jì)背景。
由于中班的幼兒年齡比較小，他們只知道自由自在的玩耍和游戲，對生活中的一些常識了解并不多。而眼睛的好壞卻關(guān)系到孩子的一生。讓孩子從小學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，會(huì)讓孩子終生受益。
活動(dòng)目標(biāo)。
1、使幼兒知道眼睛的功能，知道我們的生活離不開眼睛。
2、使幼兒初步掌握保護(hù)眼睛的方法。
3、使幼兒能夠同情、尊重盲人并幫助他們。
重點(diǎn)難點(diǎn)。
教學(xué)重點(diǎn)：保護(hù)眼睛的方法。
教學(xué)難點(diǎn)：牢記并理解保護(hù)眼睛的方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
小鏡子、圖片若干。
活動(dòng)過程。
一、開始環(huán)節(jié)。
教師說謎語，幼兒猜一猜，從而引出眼睛的話題。
二、基本環(huán)節(jié)。
1、小朋友照照小鏡子，然后說說眼睛的作用。（能看到東西，能表達(dá)感情等）。
2、小朋友蒙眼走路，體驗(yàn)沒有眼睛的痛苦。
3、適時(shí)教育小朋友學(xué)會(huì)幫助盲人。
4、聽故事《小貓的眼睛》。
5、小朋友出主意幫幫生眼病的小貓。
6、看圖片，判斷小朋友做得對不對。
三、結(jié)束環(huán)節(jié)。
讀兒歌，理解并學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的方法。
四、延伸環(huán)節(jié)。
讓小朋友在爸爸媽媽的幫助下學(xué)會(huì)做“眼保健操”。
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇十三
6月6日，全國“愛眼日”即將到來，為深入宣傳眼保健和防盲知識，促進(jìn)全民養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，進(jìn)一步推動(dòng)全社會(huì)的防盲工作，預(yù)防各種眼底疾病，保護(hù)黃斑，今年樂盯提出了“20xx保護(hù)黃斑運(yùn)動(dòng)年”。
眼睛是心靈的窗戶，我要用心愛護(hù)我的眼。
1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界"愛眼日"。
2、教育幼兒愛護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
以校訊通的方式，向家長宣傳注意保護(hù)眼鏡的一些方法與秘訣。
開展教學(xué)活動(dòng)內(nèi)容：
一、了解眼睛的構(gòu)造，用途。
出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察，說一說眼睛的大致輪廓。
二、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。
2、回答相關(guān)問題，讓幼兒懂得道理：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿?、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
三、引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇十四
1、了解眼睛進(jìn)入異物后的簡單處理方法。
2、知道紅眼病會(huì)傳染，教育學(xué)生不用別人的手帕或用臟水揉、擦眼睛。
3、在活動(dòng)中學(xué)生傾聽音樂，大膽的游戲表演。
4、能遵守規(guī)則玩游戲。
情境表演："排除眼中的異物"。
1、以情境表演引入。
2、引導(dǎo)學(xué)生討論。
（1）明明的眼睛怎么啦？（進(jìn)了灰塵或是沙子）。
（2）眼睛進(jìn)了灰塵或沙子應(yīng)該怎么辦？
3、討論：眼睛除了進(jìn)了異物后不舒服外，還有什么時(shí)候不舒服？，（得了紅眼病的時(shí)候）。
（1）得了紅眼病有什么感覺（很難受。眼睛會(huì)流淚、怕光，還有輕微的疼痛，眼睛沖血、腫脹、結(jié)眼屎等）。
（2）得了紅眼病該怎么辦？（因?yàn)榧t眼病會(huì)傳染。得了紅眼病就不能同小朋友在一起，更不能用別人的手帕、毛巾，或用臟手去碰眼睛，也不能牽別人的手，不能使用別人的東西等。）。
（3）紅眼病的預(yù)防。（得了紅眼病要及時(shí)治療。）。
4、師小結(jié)：告訴學(xué)生要愛清潔、講衛(wèi)生，嚴(yán)格保護(hù)自己眼睛。在紅眼病流行的時(shí)候，不到公共場所去玩。
教學(xué)過程中，學(xué)生積極配合，認(rèn)真嘗試，在自主練習(xí)里獲取了經(jīng)驗(yàn)，又在集體練習(xí)里感受到了快樂和喜悅，達(dá)到寓教于樂的目的，教學(xué)目標(biāo)也得到了圓滿的完成。
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇十五
近20年來，我國學(xué)生體質(zhì)狀況呈逐年下降趨勢，尤其是學(xué)生近視、肥胖率日趨增高，勢必影響到我國民族健康素質(zhì)和國家競爭力的提高。已引起黨中央、國務(wù)院的高度重視。至此，5月7日，中共中央、國務(wù)院下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》。強(qiáng)調(diào)要通過5年左右的時(shí)間，使我國青少年普遍達(dá)到國家體質(zhì)健康的基本要求，耐力、力量、速度等體能素質(zhì)明顯提高，營養(yǎng)不良、肥胖和近視的發(fā)生率明顯下降，不斷提高青少年乃至全民族的健康素質(zhì)。
為積極配合教育部貫徹落實(shí)《意見》精神，作為從事青少年健康素質(zhì)專業(yè)的權(quán)威機(jī)構(gòu)、山東中醫(yī)藥大學(xué)中魯醫(yī)院、山東中醫(yī)藥研究院、北京少眼康近視眼研究所、易視康青少年近視服務(wù)機(jī)構(gòu)強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，充分發(fā)揮各自優(yōu)勢，在全國開展“百萬學(xué)生愛眼行”大型愛眼科普活動(dòng)，大力“弘揚(yáng)愛眼文化、傳播防近知識、倡導(dǎo)健康視覺”，關(guān)注學(xué)生視力、服務(wù)學(xué)生健康，為全面提高我國學(xué)生健康水平做出貢獻(xiàn)。
為貫徹落實(shí)中共中央、國務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)[]7號文件）文指示精神，提高我校學(xué)生綜合素質(zhì)、切實(shí)有效地降低我校學(xué)生近視發(fā)病率。經(jīng)研究確定，在全校開展學(xué)生近視防治科普宣傳活動(dòng)。為保障科普宣傳活動(dòng)穩(wěn)妥有序的開展，首批先在部分班級開展試點(diǎn)工作，待試點(diǎn)成功后全校推廣。這一活動(dòng)的開展，對于降低我校學(xué)生近視率，改善我校學(xué)生健康狀況，提高國民身體素質(zhì)具有重要意義。望各班級按照《學(xué)生近視防治科普宣傳活動(dòng)實(shí)施方案》的要求認(rèn)真組織實(shí)施，注意總結(jié)實(shí)施過程中的經(jīng)驗(yàn)及時(shí)報(bào)告校教務(wù)處。
針對青少年近視防治論壇討論成果、易視康眼視光青少年近視服務(wù)機(jī)構(gòu)和賈銳鋒、王江橋、伊成運(yùn)教授等多位著名專家學(xué)者提出的'降低近視率的三個(gè)關(guān)鍵和響應(yīng)袁貴仁副部長在xx大期間代表教育部提出的“近視防治要教育部門、社會(huì)機(jī)構(gòu)和家庭聯(lián)合行動(dòng)”號召而制定的：
一、降低近視新發(fā)率預(yù)防和預(yù)測是關(guān)鍵：
預(yù)防的核心保障是科普
預(yù)測的核心保障是建立視光檔案
二、降低近視率治“假”是關(guān)鍵：
治“假”的關(guān)鍵是有效的方法和系統(tǒng)的防護(hù)
三、減小近視眼的傷害控制屈光度加深是關(guān)鍵：
控制屈光度加深預(yù)防和治“假”是關(guān)鍵
學(xué)生近視防治工作必須科學(xué)的分清責(zé)任，各負(fù)其責(zé)才能抓好抓實(shí)：近視防治的工作重點(diǎn)在家庭；學(xué)校做好科普工作和組織協(xié)調(diào)工作；專業(yè)機(jī)構(gòu)協(xié)助學(xué)校對家長、學(xué)生科普。近視防治科普宣傳方案就是根據(jù)降低近視率的三個(gè)關(guān)鍵和家庭、學(xué)校、專業(yè)機(jī)構(gòu)合理分工、各負(fù)其責(zé)的原則來制定的。
內(nèi)容包括：開展系統(tǒng)的用眼行為規(guī)范指導(dǎo)；開展《愛眼科普大課堂》專家講座；對在校學(xué)生進(jìn)行常規(guī)愛眼檢查并建立個(gè)人視光檔案；開展《視覺綜合評估》；根據(jù)普查結(jié)果為學(xué)生制定個(gè)特別化的視覺干預(yù)綜合方案。
通過實(shí)施近視防治科普宣傳活動(dòng)，使每個(gè)學(xué)生、家長和教育工作者了解近視眼發(fā)病的原因，養(yǎng)成科學(xué)的用眼習(xí)慣，建立正確的近視防控理念。最終達(dá)到讓未近視的學(xué)生遠(yuǎn)離近視，讓剛近視的學(xué)生告別近視，讓已近視的學(xué)生減緩近視的目標(biāo)。降低我校學(xué)生的近視率，增強(qiáng)青少年的體質(zhì)健康。
活動(dòng)開展范圍：部分班先選擇工作基礎(chǔ)好的班做試點(diǎn)。在總結(jié)試點(diǎn)班級成功經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，在全校范圍內(nèi)推廣。近視防治科普活動(dòng)的試點(diǎn)期從xx年9月開始，進(jìn)行階段性小結(jié)，xx年11月后視工作進(jìn)展情況深入開展。
1、開展近視防治工作、降低學(xué)生近視率是學(xué)校一項(xiàng)長期的基本任務(wù)。因此，各年級各班級要高度重視此項(xiàng)工作，要站在全局的高度，切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，精心組織，認(rèn)真準(zhǔn)備，及時(shí)研究解決工作中的問題和困難，保證此項(xiàng)工作的順利進(jìn)行。
2、要深入廣泛宣傳和動(dòng)員學(xué)生、家長、老師，大力營造學(xué)生在科普活動(dòng)開展中的輿論氛圍，增強(qiáng)學(xué)生自己保健意識，提高家長和學(xué)生配合活動(dòng)開展工作的主動(dòng)性和自覺性。
由易視康青少年近視服務(wù)機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)組織建立“學(xué)生近視防治科普中心”，并承擔(dān)以下工作：
1、免費(fèi)開展《愛眼科普大課堂》專家講座。
2、免費(fèi)開展系統(tǒng)的用眼行為規(guī)范指導(dǎo)。
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇十六
為全面實(shí)施素質(zhì)教育，結(jié)合新課程改革要求，在努力提高教育教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)，牢固樹立“健康第一”思想，高度重視學(xué)生健康素質(zhì)，降低我校學(xué)生近視眼檢出率，切實(shí)保障學(xué)生身體健康，按照《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》和國家有關(guān)學(xué)生防近工作相關(guān)規(guī)定，特制定本實(shí)施方案。
一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，提高認(rèn)識。
全校師生要充分認(rèn)識做好保護(hù)視力、預(yù)防近視工作的重要性。要把“防近”工作作為推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生身心健康的重要內(nèi)容之一，高度重視這項(xiàng)工作。
為了加強(qiáng)對這項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo),學(xué)校成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)小組的組成如下：
組長：姚俊。
副組長：沈軼戚春雅。
組員：姚麗琳、歸婷婷、鄔敏紅、金曉偉、李潔、徐文艷、蔣琳、盧駿華。
二、工作原則。
1．堅(jiān)持預(yù)防為主原則。把近視眼防控的重點(diǎn)放在預(yù)防工作上，面向全體學(xué)生實(shí)施預(yù)防措施，有效預(yù)防近視眼的發(fā)生，降低學(xué)生近視眼新發(fā)病率。
2．堅(jiān)持綜合防控原則。針對導(dǎo)致近視眼發(fā)生的多種因素，采取綜合防控措施。切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間；改善教學(xué)衛(wèi)生條件，創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境；普及視力保護(hù)知識，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)用眼習(xí)慣；落實(shí)學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉。
3．堅(jiān)持常抓不懈原則。把“防近”工作作為學(xué)校日常工作，按照不同年齡、學(xué)段要求，將其貫穿教育教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)中，堅(jiān)持常抓不懈，促進(jìn)“防近”工作經(jīng)?；⒅贫然?BR> 4．堅(jiān)持全員參與原則。充分發(fā)揮全體教師和家長、社區(qū)的作用，建立教師全員參與，學(xué)校、家長、社區(qū)聯(lián)動(dòng)的機(jī)制，形成共同做好學(xué)生“防近”工作的合力。
三、建章立制，強(qiáng)化保健。
學(xué)校制訂“防近”工作實(shí)施方案和相應(yīng)的規(guī)章制度，強(qiáng)化“防近”工作深入有效開展。
（一）學(xué)校將按照教育部《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》，在師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護(hù)宣傳教育。充分利用校園廣播、宣傳欄、墻報(bào)、網(wǎng)站、短信平臺(tái)、家長會(huì)等多種形式、多渠道，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識。積極爭取和動(dòng)員家長及社會(huì)的參與，擴(kuò)大宣傳效果，形成全社會(huì)都來重視并參與“防近”工作的良好局面。
（二）加強(qiáng)指導(dǎo)，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。教師（特別是班主任、體育教師與衛(wèi)生保健教師）要懂得防治近視眼的知識，充分利用兩會(huì)課時(shí)間加強(qiáng)指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。讀寫時(shí)保持正確體位和姿勢，做到三個(gè)“一”（眼書距離一尺，胸與桌后緣一拳遠(yuǎn)，手距筆尖一寸），堅(jiān)持“二要，二不要”?！岸笔牵?BR> （1）讀寫姿勢要端正，眼書距離一方尺；
（2）連續(xù)讀書1小時(shí)應(yīng)休息或遠(yuǎn)眺10分鐘?！岸灰笔牵?BR> （1）不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書；
（2）不要在走路、躺臥和晃動(dòng)的車上看書。此外，看電視要有節(jié)制。
（三）建立學(xué)生用眼衛(wèi)生的管理制度，強(qiáng)化對學(xué)生眼保健操的檢查。建立健全班級、學(xué)?！胺澜睓z查制度，每天眼保健操檢查結(jié)果納入班級一日常規(guī)考核之中。合理安排好課程與活動(dòng)，組織形式多樣的課外體育活動(dòng)，保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。每天上午第三節(jié)課與下午的第二節(jié)課任課教師必須負(fù)責(zé)督促并指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操（在專用教室上課的必須在上課地點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生做好眼保健操）。做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈，做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。堅(jiān)決杜絕上午第三節(jié)、下午第二節(jié)任課教師拖堂或不盯操現(xiàn)象，否則按早退處理。
（四）建立定期視力監(jiān)測制度，每學(xué)期期初、期末對學(xué)生的視力進(jìn)行二次監(jiān)測，并統(tǒng)計(jì)分析，進(jìn)行公布。建立家校聯(lián)系制度，把每學(xué)期視力檢測結(jié)果通知家長，督促家長一起教育與培養(yǎng)學(xué)生注意用眼衛(wèi)生，形成良好習(xí)慣。
（五）針對近視學(xué)生，培訓(xùn)康復(fù)訓(xùn)練措施，堅(jiān)持每天做10遍康復(fù)保健操。
四、落實(shí)職責(zé)，專項(xiàng)考核。
我?！胺澜鳖I(lǐng)導(dǎo)小組依據(jù)《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》，督促有關(guān)部門和人員認(rèn)真履行“防近”工作職責(zé)，落實(shí)具體“防近”措施。教導(dǎo)處、總務(wù)處、級部、班主任、體育教師、任課教師等都要按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》，明確各自職責(zé)，納入各自崗位考核目標(biāo)之中。
學(xué)校將在每學(xué)期期初對全校學(xué)生進(jìn)行視力監(jiān)測，作為各班“防近”的工作基礎(chǔ)，期末再進(jìn)行監(jiān)測，做好患病率、發(fā)病率、恢復(fù)率等各類情況的統(tǒng)計(jì)分析，進(jìn)行分檔管理，并將檢測結(jié)果納入教師考核。
五、考核辦法。
1、每天對班級做眼保健操情況進(jìn)行檢查，每發(fā)現(xiàn)班級出現(xiàn)拖堂、不做眼保健操、秩序亂、做操不規(guī)范現(xiàn)象，按教師早退處理，班級扣1分。
2、當(dāng)天沒有體育課的班級，下午第三節(jié)到操場進(jìn)行體育活動(dòng)，每缺少一次扣2分，并通報(bào)批評。
3、通過定期或不定期教學(xué)常規(guī)檢查，每發(fā)現(xiàn)班級學(xué)生坐姿、讀書姿勢不端正較嚴(yán)重者，該班級扣2分。
4、每學(xué)期體育教師協(xié)助校醫(yī)對學(xué)生進(jìn)行兩次視力檢測，視力近視率每上升或下降一個(gè)百分點(diǎn)，該班扣除或加10分，并把級部、班級近視率變化情況全校通報(bào)。
5、學(xué)生期末視力檢測如果出現(xiàn)視力下降情況，該學(xué)期不能被評為各種優(yōu)秀學(xué)生。
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇十七
通過舉辦校園英語節(jié)，激發(fā)學(xué)生對英語的興趣和愛好，提高學(xué)生的聽，說，讀，寫的.能力，以豐富多彩的英語活動(dòng)為載體，營造良好的英語學(xué)習(xí)的氛圍，豐富校園文化生活，讓學(xué)生在英語活動(dòng)中體會(huì)到學(xué)英語，用英語的快樂。今年的英語節(jié)內(nèi)容定位為“走進(jìn)英國”。師生們將以獨(dú)特的視點(diǎn)，全方位地感受英國文化的魅力、了解英國風(fēng)情、英國名人、英國景觀和英國文學(xué)等。
moreenglish,morefun.多些英語，多些快樂。
20xx年4月6日---30日。
組長：xx。
成員：xx、各班班主任。
特邀：音、體、美、電教老師等。
英語節(jié)活動(dòng)是學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)的一部分，感謝全體教師積極參與，協(xié)同管理。
英語節(jié)開幕時(shí)間：20xx年4月6日。
地點(diǎn)：學(xué)校操場。
1.召開英語節(jié)動(dòng)員會(huì)，宣布活動(dòng)方案，布置具體工作。
2.宣傳英語節(jié)，鼓勵(lì)全校同學(xué)積極參與。
3.各年級布置、評選優(yōu)秀英語節(jié)作品。（英語任課老師）。
本屆英語節(jié)主要有以下活動(dòng)：
1.技能之賽（如：學(xué)生英語書寫、寫作、卡片、小報(bào)等制作評比）；
3.體驗(yàn)之行（如：英語歌曲、美文、劇本展演活動(dòng)、教師課堂展示活動(dòng)、聆聽專家講座等）。
三大版塊活動(dòng)，為每一個(gè)學(xué)生提供了鍛煉自我、展示自我、張揚(yáng)個(gè)性的舞臺(tái)，豐富多彩的活動(dòng)，激發(fā)了興趣，增長了知識，開闊了視野，歷練了英語，挖掘了潛能，同學(xué)們盡情享受著英語帶來的快樂。
活動(dòng)（一）：開幕式。
4月6日：英語節(jié)開幕儀式。
對象：全體學(xué)生。
地點(diǎn)：外操場（若下雨，則在教室收看電視直播）。
1.校長致開幕詞并向?qū)W生宣傳本屆英語節(jié)開幕及活動(dòng)內(nèi)容。
2.英語老師代表講話及宣布口號。（顧）。
活動(dòng)（二）：英文書寫比賽。
對象：3-6年級學(xué)生（每班挑選5名學(xué)生到四樓會(huì)議室參賽。）。
內(nèi)容：比賽前由教師確定（王）。
時(shí)間:4月14日。
要求：書寫教科書上或課外閱讀內(nèi)容均可。三年級書寫字母和單詞；四年級書寫句子；五、六年級書寫對話或短文。
1.各個(gè)人項(xiàng)目比賽選出一等獎(jiǎng)4名，二等獎(jiǎng)6名，三等獎(jiǎng)10名。給每個(gè)獲獎(jiǎng)選手頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書和獎(jiǎng)品。
2.根據(jù)班級團(tuán)體總分，以年級為單位，評出團(tuán)體二、三等獎(jiǎng)，頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書。
做好英語節(jié)期間各類資料收集與活動(dòng)總結(jié)工作?。ㄕ掌浵竦荣Y料）。
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇十八
2、為了加強(qiáng)對這項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校成立了“預(yù)防的近視”工作領(lǐng)導(dǎo)小組.
組長：徐久濤。
職責(zé)：統(tǒng)籌防的近總體工作副組長：胡信華職責(zé)：
1、制定方案、督促實(shí)施。
2、監(jiān)督組員履行防的近職責(zé)。
組員：田超、馮玉凡、王春艷、楊微、成俊娥、崔瑩。
職責(zé)：
1、按照規(guī)定的課時(shí)計(jì)劃合理安排課程，作息和活動(dòng)時(shí)間。
2、嚴(yán)格控制測驗(yàn)次數(shù)，督促任課教師按時(shí)上下課。
3、督促教師認(rèn)真書寫板書。
后勤主任：王雷。
職責(zé)：
1、及時(shí)檢查、維修、更換照明設(shè)施。
2、配備符合要求的黑板、課桌椅。
3、每個(gè)教室配備眼保健操及視力表圖片。
全體班主任教師職責(zé)：
1、掌握班級學(xué)生視力變化情況，配合校醫(yī)完成視力管理工作。
2、督促學(xué)生課間休息時(shí)到戶外活動(dòng)。
3、合理安排學(xué)生座位，定期輪換座位。
4、督促任課教師按時(shí)上下課。
5、督促、指導(dǎo)學(xué)生做眼保健操。
6、學(xué)生的視力變化要及時(shí)與家長聯(lián)系。
全體任課教師職責(zé)：
1、按時(shí)上下課。
2、督促、指導(dǎo)學(xué)生做眼保健操。
3、控制測驗(yàn)次數(shù)。
4、督促學(xué)生課間休息時(shí)到戶外活動(dòng)。
5、板書清晰、工整。
6、糾正不良的用眼習(xí)慣。
校醫(yī)：馮玉凡。
職責(zé)：
1、擬定防的近工作計(jì)劃并上報(bào)領(lǐng)導(dǎo)。
2、利用多種途徑向師生宣傳保護(hù)視力的方法。
3、每學(xué)期組織兩次視力檢查，并及時(shí)統(tǒng)計(jì)分析。
4、定期檢查學(xué)生的用眼衛(wèi)生。
5、定期培訓(xùn)衛(wèi)生員。
二、建立制度。
1、各職能組要認(rèn)真落實(shí)崗位責(zé)任制，定期研究總結(jié)工作。
2、掌握學(xué)生視力變化情況，控制新發(fā)病例。
3、教師板書書寫工整、大方、清晰，合理安排作息時(shí)間。
4、注意學(xué)生用眼衛(wèi)生，指導(dǎo)糾正讀寫姿勢以預(yù)防的近視的發(fā)生。
5、將眼保健操納入課程表，上、下午各一次。
三、強(qiáng)化宣傳。
希望在油田教育管理中心的指導(dǎo)下、在我校領(lǐng)導(dǎo)的重視下、在全體同仁的共同努力下，調(diào)動(dòng)一切積極因素，落實(shí)崗位職責(zé)。通過多種方法控制控制的近視的發(fā)病率，使學(xué)生擁有一雙健康的眼睛。
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇一
把近視眼防控(以下簡稱“防近”)的重點(diǎn)放在預(yù)防工作上，面向全體幼兒實(shí)施預(yù)防措施，有效預(yù)防近視眼的發(fā)生，降低幼兒近視眼新發(fā)病率。
(二)堅(jiān)持綜合預(yù)防原則。
針對導(dǎo)致近視眼發(fā)生的多種因素，采取綜合防控措施?？刂朴變航嚯x用眼時(shí)間;改善游戲衛(wèi)生條件，創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境;普及視力保護(hù)只是，培養(yǎng)幼兒科學(xué)用眼習(xí)慣;落實(shí)幼兒戶外活動(dòng)時(shí)間，促進(jìn)幼兒積極參與活動(dòng)。
(三)堅(jiān)持常抓不懈原則。
把“防近”工作作為幼兒園日常工作，按照不同年齡要求，將其貫穿到保育教育各個(gè)環(huán)節(jié)中，堅(jiān)持常抓不懈，促進(jìn)“防近”工作經(jīng)?；⒅贫然?。
(四)堅(jiān)持全園參與原則。
充分發(fā)揮全體教師和家長、社區(qū)的作用，建立教師全員參與，學(xué)校、家長、社區(qū)聯(lián)動(dòng)的機(jī)制，形成共同做好學(xué)生“防近”工作的合力。
(一)成立佳佳幼兒園幼兒近視眼防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組。組織實(shí)施全園幼兒近視眼防控工作，對各班級開展“防近”工作進(jìn)行指導(dǎo)、檢查和評估。
組長：康俊琴。
副組長：王愛東、張鳳。
成員：任麗婷、許琳琳、塔娜、烏雅恒。
(二)工作職責(zé)。
1、制定吉鎮(zhèn)佳佳幼兒園幼兒近視眼防控工作方案;。
2、組織協(xié)調(diào)教師開展工作;。
3、督導(dǎo)、考核、評估“防近”工作實(shí)施情況;。
(三)切實(shí)做好幼兒“防近”的宣傳和指導(dǎo)工作。
(一)加強(qiáng)規(guī)章制度建設(shè)，規(guī)范管理“防近”工作。
1.將幼兒視力保護(hù)工作納入學(xué)校管理、教師管理和班級管理內(nèi)容，作為年終考核、班級評優(yōu)先的依據(jù)，以此形成園領(lǐng)導(dǎo)、教師、幼兒人人重視，齊抓共管的“防近”工作機(jī)制。
2.制定科學(xué)規(guī)范的幼兒在園作息制度。嚴(yán)格按照規(guī)定的周計(jì)劃，安排每周活動(dòng)和作息時(shí)間。依據(jù)學(xué)習(xí)和生活規(guī)律，按照動(dòng)靜交替、視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排每天游戲與活動(dòng)。保證幼兒每天睡眠12小時(shí)。
3.教師可根據(jù)本班情況具體安排每天的眼保健操時(shí)間，組織幼兒學(xué)習(xí)做眼保健操，并做好記錄。
4.每學(xué)期對幼兒視力做一次檢測，由校醫(yī)幫助完成。
(二)開展視力保護(hù)宣傳教育，培養(yǎng)良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
1.在園內(nèi)師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護(hù)宣傳教育。
2.利用校訊通、宣傳欄等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等保健知識，培養(yǎng)幼兒愛眼、護(hù)眼意識，養(yǎng)成正確讀書和用眼衛(wèi)生習(xí)慣，保持良好的坐姿，少看或不看動(dòng)畫片，控制幼兒與電視的距離等良好習(xí)慣。
3.教師應(yīng)將培養(yǎng)幼兒良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣并貫穿于整個(gè)常規(guī)教育中，隨時(shí)健全幼兒“防近”堅(jiān)持制度，每天督促幼兒到戶外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。
4.通過家長會(huì)、校信通等多種形式向家長宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視的知識和方法，指導(dǎo)督促家長為幼兒提供有利于視力保護(hù)的學(xué)習(xí)環(huán)境、控制幼兒近距離用眼時(shí)間(看書、寫字、看電視、用計(jì)算機(jī))、及時(shí)糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時(shí)要及時(shí)到正軌醫(yī)院就醫(yī)。
5.每年6月6日的“全國愛眼日”，開展形式多樣、內(nèi)容豐富的“防近”宣傳活動(dòng)。
建立科學(xué)完善的實(shí)施方案、檢測方法和制度，保證幼兒近視眼防控工作的完成，科學(xué)評價(jià)防治效果。
為貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》(中發(fā)[2007]7號)精神，加強(qiáng)保護(hù)學(xué)生視力的工作，特制定本工作方案。
1.堅(jiān)持預(yù)防為主原則。把近視眼防控(以下簡稱"防近")的重點(diǎn)放在預(yù)防工作上，面向全體學(xué)生實(shí)施預(yù)防措施，有效預(yù)防近視眼的發(fā)生，降低學(xué)生近視眼新發(fā)病率。
2.堅(jiān)持綜合防控原則。針對導(dǎo)致近視眼發(fā)生的多種因素，采取綜合防控措施。切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間;改善教學(xué)衛(wèi)生條件，創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境;普及視力保護(hù)知識，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)用眼習(xí)慣;落實(shí)學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉。
3.堅(jiān)持常抓不懈原則。把"防近"工作作為學(xué)校日常工作，按照不同年齡、學(xué)段要求，將其貫穿教育教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)中，堅(jiān)持常抓不懈，促進(jìn)"防近"工作經(jīng)?；⒅贫然?。
4.堅(jiān)持全員參與原則。充分發(fā)揮全體教師和家長、社區(qū)的作用，建立教師全員參與，學(xué)校、家長、社區(qū)聯(lián)動(dòng)的機(jī)制，形成共同做好學(xué)生"防近"工作的合力。
(一)加強(qiáng)規(guī)章制度建設(shè)，規(guī)范管理"防近"工作。
1.將學(xué)生視力保護(hù)工作納入學(xué)校管理、教師管理和班級管理內(nèi)容，按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》(見附1)，落實(shí)各有關(guān)部門和人員的職責(zé)，并作為年終考核、班級評優(yōu)評先的依據(jù)，以此形成學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生人人重視，齊抓共管的"防近"工作機(jī)制。
2.制定科學(xué)規(guī)范的學(xué)生在校作息制度。嚴(yán)格按照規(guī)定的課程計(jì)劃，安排每周課程和作息時(shí)間。依據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)和生活規(guī)律，按照靜動(dòng)結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排每天課程與活動(dòng)。保證小學(xué)生每天睡眠10小時(shí)，初中學(xué)生9小時(shí)，高中學(xué)生8小時(shí)。
3.切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。改進(jìn)教學(xué)方法，提高課堂教學(xué)的質(zhì)量和效率，切實(shí)做到不拖堂。嚴(yán)格控制考試的科目與次數(shù)，限制課外作業(yè)量。不隨意增加學(xué)科教學(xué)學(xué)時(shí)，不占用節(jié)假日、雙休日和寒暑假組織學(xué)生上課。學(xué)校要統(tǒng)籌學(xué)生的家庭作業(yè)時(shí)間，小學(xué)一、二年級不留書面家庭作業(yè)，小學(xué)其他年級書面家庭作業(yè)控制在60分鐘以內(nèi);初中各年級不超過90分鐘。
4.建立健全眼保健操制度。將每天兩次眼保健操時(shí)間納入課表，組織學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操。
5.根據(jù)教室采光照明情況和學(xué)生視力變化情況，每月可調(diào)整一次學(xué)生座位。根據(jù)學(xué)生身高變化，及時(shí)調(diào)整其課桌椅高度。
6.建立視力定期監(jiān)測制度。每學(xué)期對學(xué)生視力狀況進(jìn)行兩次監(jiān)測，做好學(xué)生視力不良檢出率、新發(fā)病率等各類指標(biāo)的統(tǒng)計(jì)分析，對有視力下降趨勢和輕度近視的學(xué)生進(jìn)行分檔管理，并有針對性地實(shí)施相關(guān)"防近"措施。
7.堅(jiān)持學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉制度。保質(zhì)保量上好體育課，認(rèn)真開展大課間體育活動(dòng)和豐富多彩的戶外體育活動(dòng)，切實(shí)保證學(xué)生每天參加一小時(shí)體育活動(dòng)。
(二)開展視力保護(hù)宣傳教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
1.按照《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》(見附2)，在學(xué)校師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護(hù)宣傳教育。
2.每月利用廣播、宣傳欄等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
3.每學(xué)期開學(xué)初和學(xué)期結(jié)束放假前，通過品德與生活課或體育與健康課、主題班隊(duì)會(huì)等，集中對學(xué)生進(jìn)行一次保護(hù)視力教育，使之與經(jīng)常性"防近"宣傳教育有機(jī)結(jié)合，促使"防近"宣傳教育經(jīng)常化、制度化。
4.教師應(yīng)將培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣貫穿于整個(gè)課堂教學(xué)中，隨時(shí)糾正學(xué)生不良讀書寫字姿勢，幫助學(xué)生建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣和行為。課間督促學(xué)生到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。
5.通過家長會(huì)、家長信等多種形式向家長宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視的知識和方法，指導(dǎo)和督促家長為學(xué)生提供有利于視力保護(hù)的學(xué)習(xí)環(huán)境、控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間(看書、寫字、看電視、用計(jì)算機(jī)時(shí)間達(dá)45分鐘，應(yīng)休息10-15分鐘時(shí)間)、及時(shí)糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時(shí)要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。
6.每年6月6日的"全國愛眼日"，開展形式多樣、內(nèi)容豐富的"防近"宣傳活動(dòng)，積極爭取和動(dòng)員專業(yè)機(jī)構(gòu)、新聞媒體的參與，擴(kuò)大宣傳的效果。
(三)積極改善教學(xué)條件，為學(xué)生創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境。
1.保證教室內(nèi)所有學(xué)生合理的用眼距離，教室前排課桌前緣與黑板應(yīng)有2米以上距離，后排課桌后緣與黑板的水平距離：小學(xué)不超過8米，中學(xué)不超過8.5米。
2.按國家規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)要求，提供與學(xué)生身高相符合的課桌椅，每間教室內(nèi)應(yīng)預(yù)置1-3種不同型號的課桌椅(有條件的學(xué)校應(yīng)配置2種以上型號的課桌椅)，或配備可調(diào)試課桌椅。
3.教室黑板應(yīng)完整無破損、無眩光，掛筆性能好，便于擦拭;黑板下緣與講臺(tái)地面的垂直距離：小學(xué)為0.8～0.9米，中學(xué)為1～1.1米;講臺(tái)桌面距教室地面的高度一般為1.2米。
4.教室采光應(yīng)符合國家相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。單側(cè)采光的教室光線應(yīng)從學(xué)生座位左側(cè)射入，雙側(cè)采光的教室主采光窗應(yīng)設(shè)在左側(cè);教室墻壁和頂棚為白色或淺色，窗戶應(yīng)采用無色透明玻璃;教室采光玻地比(窗的透光面積與室內(nèi)地面面積之比)不得低于1：6(新建教室采光玻地比應(yīng)達(dá)到1：4)。
5.教室照明應(yīng)配備40瓦熒光燈9盞以上，且燈管應(yīng)垂直于黑板;教室照明應(yīng)采用配有燈罩的燈具，不宜用裸燈，燈具距桌面的懸掛高度為1.7-1.9米;黑板照明應(yīng)另設(shè)2盞橫向40瓦熒光燈，并配有燈罩;課桌面和黑板照度分布均勻,照度應(yīng)符合國家標(biāo)準(zhǔn)(建筑照明設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)gb50034-2004)要求。自然采光不足時(shí)應(yīng)及時(shí)輔以人工照明。
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇二
2、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
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一、謎語導(dǎo)入。
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
二、了解眼睛的用途。
1、提問兩個(gè)幼兒做盲人畫像游戲。
2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
三、近視的危害。
1、出示圖片，看看圖片中的小朋友怎么了?
2、給幼兒講解近視的危害。
四、近視的原因。
1、遺傳因素。
2、錯(cuò)誤的用眼習(xí)慣。
五、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的.辦法。
(1)小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個(gè)小朋友做得對不對?為什么?應(yīng)該怎樣做?
小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿?、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對?為什么?應(yīng)該怎么做?平時(shí)還要注意什么事情?
小結(jié)：看書、畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)?，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長，看書時(shí)間長了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。
六、引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操。
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
七活動(dòng)延伸。
小朋友將自己美麗，漂亮的雙眼畫在紙上。
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇三
為了全面貫徹黨的教育方針，以《中小學(xué)生近視眼防控工作方案》為依據(jù)，積極認(rèn)真開展以“防近”為中心的衛(wèi)生保健工作，切實(shí)做到領(lǐng)導(dǎo)抓，人人抓、經(jīng)常抓、抓落實(shí)。在不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，保護(hù)與提高學(xué)生的視力的同時(shí)，促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
（一）成立領(lǐng)導(dǎo)小組。
成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長任組長，體育教師和各班主任為小組成員，具體地貫徹、執(zhí)行防近視工作規(guī)劃與實(shí)施辦法。
確立班級衛(wèi)生員負(fù)責(zé)督促同學(xué)們下課后到室外散步，看看綠色樹木，青草或遠(yuǎn)眺，并負(fù)責(zé)班級衛(wèi)生的監(jiān)督檢查。
（二）加強(qiáng)全體教師督促學(xué)生的讀寫姿勢及眼保健操的巡視工作。
（1）把是否重視培養(yǎng)學(xué)生正確的讀寫姿勢，注意保護(hù)學(xué)生的視力列為聽課，評課的重要內(nèi)容。
（2）“防近”工作是班主任工作的一個(gè)重要組成部分，對視力有所提高的班級同等條件下優(yōu)先考慮評優(yōu)。
（三）建立制度，加強(qiáng)宣傳教育。
（1）加強(qiáng)宣傳教育制度，形成“保護(hù)視力重要，珍惜眼睛光榮”的輿論。通過健康教育課、黑板報(bào)及定期進(jìn)行防治近視眼的廣播，對各年級學(xué)生進(jìn)行教育，以增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)能力。
1、每學(xué)期衛(wèi)生櫥窗有“防近”角。
2、每學(xué)期進(jìn)行一次防近知識廣播。
3、每學(xué)期家長會(huì)要有“防近”內(nèi)容。
4、期末工作總結(jié)要有“防近”內(nèi)容。
（2）視力檢查制度。
每學(xué)期全校檢查視力一次，以進(jìn)行視力監(jiān)測，抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發(fā)病率和患病率。對新發(fā)病的學(xué)生發(fā)告家長書。
（3）明確品社學(xué)科作為要求落實(shí)本條例的學(xué)科，一年級品社學(xué)科認(rèn)真完成《眼保健》，各年級品社學(xué)科教師加強(qiáng)指導(dǎo)。
（4）眼保健操的檢查評比制度。
做眼保健操時(shí)要求該課任課老師要在班級中進(jìn)行巡視，隨時(shí)矯正學(xué)生的動(dòng)作，力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位，保證質(zhì)量。
（5）學(xué)生座位的調(diào)整制度。
各班主任每周調(diào)整學(xué)生的座位一次，以避免學(xué)生的斜視與近視。
（四）減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
（1）保證學(xué)生的課間休息時(shí)間，教師要按時(shí)下課，做到不拖堂。
（2）認(rèn)真執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中“小學(xué)生每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過六小時(shí)”的規(guī)定。嚴(yán)格控制學(xué)生的課外作業(yè)量，嚴(yán)格控制測驗(yàn)和考試次數(shù)。
（3）加強(qiáng)體育活動(dòng)的鍛煉，堅(jiān)持“三課”，“兩操”“三活動(dòng)”保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間，堅(jiān)持不懈，持之以恒，以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生的抗病力。
（五）采取措施，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
（1）要求全體老師課堂教學(xué)貫徹教學(xué)衛(wèi)生要求，注意學(xué)生用眼衛(wèi)生“三個(gè)一”（眼書距離一尺，胸與桌緣一拳遠(yuǎn)，手距筆尖一寸）的執(zhí)行情況。
（2）課間組織學(xué)生到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。
（3）教育學(xué)生讀書看報(bào)看電視時(shí)間不要過長，每半小時(shí)要做眼保健操一次或望遠(yuǎn)。
（4）教育學(xué)生要保證充足的睡眠時(shí)間。
（六）積極爭取家校溝通，有效控制學(xué)生看電視時(shí)間，保證雙休日、假期活動(dòng)時(shí)間。
（七）上好健康教育課，每學(xué)期至少有兩節(jié)關(guān)于“眼保健和預(yù)防近視”的內(nèi)容。
（八）貫徹預(yù)防為主和防治方針，改善學(xué)習(xí)條件。
（1）改善采光設(shè)備。
（2）保證教室的墻壁潔白。
（3）綠化、美化、凈化校園，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)美舒適學(xué)習(xí)環(huán)境，開闊學(xué)生的視野。
（4）按衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)給學(xué)生配備適度的課桌椅。
（5）對已患上假性近視的學(xué)生認(rèn)真進(jìn)行矯治。對已患上近視眼病的則通知家長帶到醫(yī)院檢查配戴眼鏡。
（九）學(xué)校、家庭密切配合。
（1）老師利用家訪或家長會(huì)向家長反映學(xué)生的視力情況，指導(dǎo)家長做好學(xué)生的視力保護(hù)工作。
（2）給家長印發(fā)學(xué)生用眼衛(wèi)生及保健操宣傳單，使家長能更好地配合學(xué)校近視眼的防治工作。
（3）每次視力檢查后對近視眼病患者要發(fā)給家長報(bào)告書，通知家長配合治療。
(1)教室要有良好的照明條件，桌椅高低要適宜，教室大小適宜，黑板的距離要適中，不能近于2米，遠(yuǎn)不能超過6米，學(xué)習(xí)時(shí)眼與書本的距離保持在30-35厘米，黑板不要反光，所用印刷品字跡要清楚，對比要鮮明，學(xué)生座位前、后、左、右要定期調(diào)換。
(2)防止用眼過度，近距離工作一次不要超過50分鐘為宜，每個(gè)小時(shí)應(yīng)休息10分鐘，極目遠(yuǎn)眺松弛調(diào)節(jié)，可以預(yù)防近視。
(3)不要在陽光直射下或暗處看書，不要躺著、趴著或走動(dòng)、乘車時(shí)看書。
(4)建立眼保健操制度，定期檢查視力，對視力低下的同學(xué)應(yīng)及時(shí)采取有效措施。
(5)上課做作業(yè)時(shí)要經(jīng)常眨巴眼睛，感到眼疲勞時(shí)，應(yīng)用閉目半分鐘，但不要揉眼睛，這樣對預(yù)防近視有一定的幫助。
(6)不要偏食挑食，不要過多吃糖。
(7)必須注意個(gè)人用眼衛(wèi)生，保持眼睛周圍清潔。
(8)預(yù)防近視眼的措施還包括注意飲食營養(yǎng)，多吃一些如羊肝、豬肝、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、蔬菜等。提倡戶外活動(dòng)性休息，經(jīng)常進(jìn)行遠(yuǎn)眺，每日3—4次，每次起碼要五到十分鐘。
此法無安全可以替代部分拉眼球的機(jī)器設(shè)備，也就是看遠(yuǎn)方三分鐘，再看手掌一分鐘，然后再看遠(yuǎn)方，再看手掌。這樣遠(yuǎn)近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。另外，如果讓孩子堅(jiān)持每天練一會(huì)乒乓球，對消除眼睛疲勞，恢復(fù)視力很好的效果。打乒乓球博主親自試過也是一種治療近視眼的方法。
每天找一個(gè)固定的時(shí)間轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，順時(shí)針方向轉(zhuǎn)30圈，逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)30圈。對緩解眼睛的疲勞程度效果特好。如果你休息時(shí)間長，兩個(gè)方法轉(zhuǎn)得50——100圈更好。
此法要經(jīng)常進(jìn)行，只要休息的時(shí)候，就眨眼100-300次，方法是頭向后仰并不停的眨眼，特別是電腦一族要記得常眨眨眼睛哦，眨眼睛療法是預(yù)防干眼癥最有效的方法。
這個(gè)就不用多講了，只要堅(jiān)持每天做眼保健操，就一定能收到良好的預(yù)防效果。
：真目明眼膏能有效地補(bǔ)充眼部營養(yǎng)，改善眼部血液循環(huán)調(diào)節(jié)視神經(jīng)，從而有效消除視疲勞，改善和提高視力。
通過醫(yī)學(xué)驗(yàn)光后配戴框架眼鏡或隱形眼鏡者，可減少兒童近視眼視疲勞的發(fā)生，一定程度控制近視度數(shù)的發(fā)展。兒童近視眼可以治嗎，目前發(fā)達(dá)國家均將配鏡作為嚴(yán)格的醫(yī)學(xué)行為，配鏡必須醫(yī)學(xué)驗(yàn)光。并在一定程度上抑制了兒童近視眼度數(shù)增加，并且需要長時(shí)間與醫(yī)生配合才能達(dá)到好的效果。
（1）致盲性：幼兒近視發(fā)生率不高，僅為3~5％，但一旦發(fā)生，95％以上都會(huì)變成高度近視。早期可引起弱視，以后多表現(xiàn)為終生發(fā)展，到了上高中時(shí)，大多可達(dá)800度以上，如不治療，不少病例可繼發(fā)眼底出血、視網(wǎng)膜脫離致失明。
（2）終生發(fā)展性：有兩因素引起近視發(fā)展：
a，眼球隨年齡增加變大、變長，每長1mm，約等于增加300度近視。
b，幼兒調(diào)節(jié)力強(qiáng)，長時(shí)間近距離看書、看電視、玩*等，可引起眼內(nèi)晶狀體不可逆變凸，使近視加深。
1、兒童近視眼可以治嗎，科學(xué)驗(yàn)光配鏡法必須經(jīng)有保證的專業(yè)眼科醫(yī)院或驗(yàn)光配鏡中心的專業(yè)驗(yàn)光醫(yī)師檢查眼睛是否有疾病。
2、驗(yàn)光配鏡鏡片箱、焦度計(jì)等都是眼鏡店內(nèi)最基本和必備的計(jì)量器具，科學(xué)驗(yàn)光配鏡法它們都必須經(jīng)國家法定計(jì)量機(jī)構(gòu)檢定合格且在檢定結(jié)果的有效期內(nèi)方可正常使用兒童近視眼可以治嗎，通過戴眼鏡長期堅(jiān)持是可以矯正兒童近視眼的。
近視眼手術(shù)后遺癥的出現(xiàn)，既有主觀的原因，也有客觀的原因。主觀的原因，都是可以預(yù)防以及避免的。客觀原因造成的后遺癥，就只能盡量減少其危害程度。
一般來說，感染主要就是客觀原因造成的；而后面那一種角膜擴(kuò)張，就是主觀原因造成的。當(dāng)然，這也并不是絕對的。但是，在大多數(shù)的手術(shù)案例里面，就是這樣的一種情況。
1、首先，就是要與醫(yī)生多進(jìn)行溝通，在近視眼手術(shù)之前，要進(jìn)行身體檢查。畢竟，做近視眼手術(shù)，也是有適應(yīng)癥的。如果不適合做近視眼手術(shù)，自然，就容易出現(xiàn)后遺癥了。
2、病人充分的思想準(zhǔn)備，術(shù)中、術(shù)后積極配合治療是保證手術(shù)成功的又一重要環(huán)節(jié)。如思想準(zhǔn)備不足，術(shù)中過分緊張，或活動(dòng)頭部則可造成并發(fā)癥的發(fā)生。
3、手術(shù)室應(yīng)具備良好的消毒設(shè)施，精良的顯微手術(shù)器械，如角膜切開刀（可隨意調(diào)整深度的金剛石刀），角膜環(huán)鉆，顯微角膜鑷，角膜剪，虹膜恢復(fù)器等。同時(shí)應(yīng)備有較好的雙人雙目同光路顯微鏡及常規(guī)器械。這些必要的設(shè)備和顯微器械是保證手術(shù)成功和預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生的關(guān)鍵。
4、除了要檢查手術(shù)者是不是適合做近視眼手術(shù)之外，還要檢查角膜曲率、角膜厚度、切口深度等等，這樣，近視眼手術(shù)的后遺癥，才可以得到避免。
5、在手術(shù)之后，進(jìn)行護(hù)理也是非常重要的，尤其是包扎的時(shí)候，以及換藥的時(shí)候，是最容易出現(xiàn)感染的。所以，在上述幾種情況下，一定要多加小心。
6、其次，就是進(jìn)行近視眼手術(shù)的環(huán)境要好，這里面，既有醫(yī)生環(huán)境，也有手術(shù)室的環(huán)境。只有經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生，好的手術(shù)環(huán)境，才可以避免手術(shù)后遺癥的出現(xiàn)。
7、良好的護(hù)理?xiàng)l件及安靜舒適的病房設(shè)施對預(yù)防并發(fā)癥也是不可缺少的，如護(hù)理不當(dāng)碰傷術(shù)眼，術(shù)后雙眼包扎發(fā)生摔床或換藥時(shí)污染傷口而發(fā)生感染等。
8、在進(jìn)行近視眼手術(shù)的時(shí)候，一定要進(jìn)行麻醉。而且麻醉必須充分，如果麻醉不充分的話，就容易使患者感覺到痛疼，做出潛意識的眼部運(yùn)動(dòng)，這樣，就會(huì)出現(xiàn)近視眼手術(shù)的后遺癥。
9、嚴(yán)格掌握適應(yīng)證，大家知道，無論什么手術(shù)都有一個(gè)適應(yīng)證問題，不是所有的近視眼都可以行手術(shù)治療的，有的不需要或不適合做近視眼手術(shù)，如眼底有病變，玻璃體混濁，嚴(yán)重的不規(guī)則散光等，做近視眼手術(shù)不但不能增加視力，反而帶來許多并發(fā)癥。
10、確實(shí)有效的球后麻醉，是保證手術(shù)成功的重要環(huán)節(jié)。麻醉不充分，術(shù)中病人疼痛或眼輪匝肌收縮，眼球運(yùn)動(dòng)等，均會(huì)造成意外的并發(fā)癥發(fā)生。
11、術(shù)前檢查要準(zhǔn)確無誤，如角膜曲率、角膜厚度的測量，散瞳驗(yàn)光以確定屈光度數(shù)等，這些檢查應(yīng)十分準(zhǔn)確，否則在計(jì)算手術(shù)量、切口深度及數(shù)量方面會(huì)出現(xiàn)很大差異，手術(shù)中容易發(fā)生切口過深，角膜穿孔，術(shù)后不規(guī)則散光等并發(fā)癥。
12、術(shù)者要有豐富的顯微手術(shù)經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)過嚴(yán)格的顯微手術(shù)訓(xùn)練，熟悉手術(shù)用的顯微器械，并熟悉各類屈光不正的角膜及眼球的情況，并能在手術(shù)中應(yīng)付各種意外的情況，妥善處理各類問題，預(yù)防和減少并發(fā)癥的發(fā)生。
預(yù)防近視措施主要有哪些？近視學(xué)生看遠(yuǎn)物模糊，上課看不清黑板上的字體，會(huì)一定程度地影響學(xué)習(xí)。如果發(fā)展成高度近視，常常會(huì)形成好靜不好動(dòng)的習(xí)慣，從而影響身體健康發(fā)育；另外也容易形成斜視、飛蚊癥、黃斑變性出血、視網(wǎng)膜脫離等嚴(yán)重眼病，甚至失明，這將對自己的前途和命運(yùn)帶來不可彌補(bǔ)的損失。
什么時(shí)機(jī)矯正最恰當(dāng)往往讓近視患者拿不定主意，不應(yīng)單從美容角度考慮應(yīng)否接受手術(shù)，也要考慮個(gè)人需要，選擇最佳時(shí)機(jī)，使手術(shù)更加成功。
改變游戲方式：現(xiàn)代城市兒童游戲方式多以室內(nèi)自娛式為主，如個(gè)人玩具，*，電腦，電視等，已很少見兒童自發(fā)的室外集體游戲。為此，對于預(yù)防近視眼的措施家長及老師應(yīng)鼓勵(lì)孩子改變游戲方式，多做室外活動(dòng)。
注意環(huán)境因素：教室光線要明亮，桌面，黑板不要反光過強(qiáng)，左右兩側(cè)都應(yīng)有窗戶，不要太高，太小，臺(tái)燈應(yīng)放在左前方，光線要柔和，如為白熾燈，位置以不直接照射眼睛為宜，電視距離眼睛最好在3m以上。這是預(yù)防近視眼的措施中非常重要的。
改革教育制度：眼球發(fā)育一般在18～20歲前停止，近視在12歲到18歲為高速發(fā)展期，而因教育制度的問題，這期間正是學(xué)習(xí)壓力最重，功課最忙，作業(yè)最多的時(shí)期，使青少年戶外活動(dòng)明顯減少，長期處于近視狀態(tài)。
為此，即使從眼科角度講，也應(yīng)改革教育制度，減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)。
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇四
為貫徹中共中央國務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的精神，落實(shí)教育部《中小學(xué)生近視眼防控工作方案》和《濱城區(qū)中小學(xué)生近視眼防控工作實(shí)施方案》的要求，努力實(shí)現(xiàn)中小學(xué)生近視眼防控的各項(xiàng)工作目標(biāo)，結(jié)合我校的實(shí)際情況，制定本工作實(shí)施方案。
一、提高認(rèn)識，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。
我校牢固樹立“以生為本、健康第一”的理念，將學(xué)生視力健康問題納入學(xué)校教育的整體規(guī)劃并統(tǒng)籌安排，動(dòng)員和引導(dǎo)全體教師以高度的使命感和責(zé)任感，積極參與學(xué)生近視眼防控工作，要從學(xué)生身體健康和終身發(fā)展的高度認(rèn)識近視眼防控工作的重要性，努力提高工作的自覺性和主動(dòng)性。
近視眼防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：
組員：全體班主任和體育老師。
二、遵循原則，重視預(yù)防。
1.堅(jiān)持預(yù)防為主的原則。把近視眼防控的重點(diǎn)放在預(yù)防工作上，要面向全體學(xué)生實(shí)施預(yù)防措施，有效預(yù)防近視眼的發(fā)生，降低學(xué)生近視眼新發(fā)病率。
2.堅(jiān)持綜合防控的原則。針對導(dǎo)致近視眼發(fā)生的多種因素，采取綜合防控措施。切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間；普及視力保護(hù)知識，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)用眼習(xí)慣；落實(shí)學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉。
3.堅(jiān)持常抓不懈的原則。把近視眼防控工作作為學(xué)校日常工作，按照不同年齡、學(xué)段要求，將其貫穿教育教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)中，堅(jiān)持常抓不懈，促進(jìn)近視眼防控工作經(jīng)?；⒅贫然?。
4.堅(jiān)持全員參與的原則。充分發(fā)揮全體教師和家長、社區(qū)的作用，建立教師全員參與，學(xué)校、家長、社區(qū)聯(lián)動(dòng)的機(jī)制，形成共同做好學(xué)生近視眼防控工作的合力。
三、具體落實(shí)，制定措施。
（一）加強(qiáng)規(guī)章制度建設(shè)，規(guī)范管理近視眼防控工作。
1.將學(xué)生視力保護(hù)工作納入學(xué)校管理、教師管理和班級管理內(nèi)容，落實(shí)各有關(guān)部門和人員的職責(zé)，并作為年終考核、班級評優(yōu)評先的依據(jù)，以此形成學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生人人重視，齊抓共管的近視眼防控工作機(jī)制。
2.建立視力定期監(jiān)測制度，健全《學(xué)生視力健康檔案》。每學(xué)期在期初、期末兩次對學(xué)生視力狀況進(jìn)行監(jiān)測，做好學(xué)生視力不良檢出率、新發(fā)病率等各類指標(biāo)的統(tǒng)計(jì)分析，對有視力下降趨勢和輕度近視的學(xué)生，有針對性地實(shí)施相關(guān)近視眼防控措施。
3.切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。教師要改進(jìn)教學(xué)方法，提高課堂教學(xué)的質(zhì)量和效率，切實(shí)做到不拖堂。學(xué)校不得隨意增加學(xué)科教學(xué)學(xué)時(shí)，不占用節(jié)假日、雙休日和寒暑假組織學(xué)生上課。學(xué)校要統(tǒng)籌學(xué)生的家庭作業(yè)時(shí)間，小學(xué)一、二年級不留書面家庭作業(yè)，三、四年級書面家庭作業(yè)時(shí)間不超過40分鐘，五、六年級書面家庭作業(yè)不超過1小時(shí)。
4.建立健全眼保健操制度。將每天兩次眼保健操時(shí)間納入課表，組織學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操。各班任課老師必須保證學(xué)生每天兩次的眼保健操時(shí)間，不得私自占為他用。當(dāng)班教師負(fù)責(zé)監(jiān)督和指導(dǎo)學(xué)生的眼保健操指法。學(xué)校成立眼保健操檢查小組，由學(xué)生每天上下午對各班學(xué)生的眼保健操是否做了進(jìn)行記錄，由組長匯總后，每周一由學(xué)生公示一次結(jié)果，對表現(xiàn)不好的班級提出批評。
5.根據(jù)教室采光照明情況和學(xué)生視力變化情況，每兩周可調(diào)整一次學(xué)生座位，方式為列輪換，以免兩邊的學(xué)生總是處在斜眼視的位置。根據(jù)學(xué)生身高變化，及時(shí)調(diào)整其課桌椅高度。班主任還可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)換，如按性格、聽力、視力、學(xué)習(xí)互助組等特殊形式進(jìn)行調(diào)換。
6.堅(jiān)持學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉制度。保質(zhì)保量上好體育課，認(rèn)真開展大課間體育活動(dòng)和豐富多彩的戶外體育活動(dòng)，切實(shí)保證學(xué)生每天參加一小時(shí)體育活動(dòng)。
7.制定科學(xué)規(guī)范的學(xué)生在校作息制度。嚴(yán)格按照規(guī)定的課程計(jì)劃，安排每周課程和作息時(shí)間。依據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)和生活規(guī)律，按照靜動(dòng)結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排每天課程與活動(dòng)。
（二）開展視力保護(hù)宣傳教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
1.在全校師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護(hù)宣傳教育。每月利用廣播、宣傳欄等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。每學(xué)期要上好一節(jié)視力健康教育課，每個(gè)學(xué)生完成一份保護(hù)視力手抄報(bào)并組織評比。
2.培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣，即：看書、寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離要有一市尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸；看書、寫字一小時(shí)后要休息片刻，并適當(dāng)遠(yuǎn)望；不要躺在床上看書；不要歪著頭或身子看書；不要在走路或乘車時(shí)看書；不要在強(qiáng)光或弱光下看書。
3.教師應(yīng)將培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣貫穿于整個(gè)課堂教學(xué)中，隨時(shí)糾正學(xué)生不良讀書寫字姿勢，幫助學(xué)生建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣和行為。課間督促學(xué)生到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。
4.教師認(rèn)真?zhèn)湔n，向四十分鐘要效率，做到心中有數(shù)，杜絕拖堂，保證課間休息10分鐘，以減輕學(xué)生視覺疲勞。上課板書時(shí)要有條理，字跡工整，不寫連筆字，字體大小要合適，以保證學(xué)生能輕松辨認(rèn)。
5.每學(xué)期開學(xué)初和學(xué)期結(jié)束放假前，通過品德與生活課或體育與健康課、主題班隊(duì)會(huì)等，集中對學(xué)生進(jìn)行一次保護(hù)視力教育，使之與經(jīng)常性近視眼防控宣傳教育有機(jī)結(jié)合，促使近視眼防控宣傳教育經(jīng)?；?、制度化。
6.通過家長會(huì)、致家長一封信等多種形式向家長宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視的知識和方法，指導(dǎo)和督促家長為學(xué)生提供有利于視力保護(hù)的學(xué)習(xí)環(huán)境、控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間（看書、寫字、看電視、用計(jì)算機(jī)時(shí)間達(dá)45分鐘，應(yīng)休息10-15分鐘時(shí)間）、及時(shí)糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時(shí)要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。
7.每年6月6日的“全國愛眼日”，開展內(nèi)容豐富、形式多樣的近視眼防控宣傳活動(dòng)，擴(kuò)大宣傳的效果。組織好“愛眼周”（6月1日—7日）專題教育宣傳活動(dòng)，提高學(xué)生的愛眼意識。
（三）積極改善教學(xué)條件，為學(xué)生創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境。
1.保證教室內(nèi)所有學(xué)生合理的用眼距離，教室前排課桌前緣與黑板應(yīng)有2米以上距離，后排課桌后緣與黑板的水平距離不超過8米。
2.按國家規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)要求，提供與學(xué)生身高相符合的課桌椅，每間教室內(nèi)應(yīng)預(yù)置1-3種不同型號的課桌椅（有條件的學(xué)校應(yīng)配置2種以上型號的課桌椅），或配備可調(diào)試課桌椅。
3.教室黑板應(yīng)完整無破損、無眩光，掛筆性能好，便于擦拭；黑板下緣與講臺(tái)地面的垂直距離小學(xué)為0.8～0.9米。
4.教室采光應(yīng)符合國家相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。雙側(cè)采光的教室主采光窗應(yīng)設(shè)在左側(cè)；教室墻壁和頂棚為白色或淺色，窗戶應(yīng)采用無色透明玻璃。
5.教室照明應(yīng)配備40瓦熒光燈9盞以上，且燈管應(yīng)垂直于黑板；教室照明應(yīng)采用配有燈罩的燈具，不宜用裸燈；黑板照明應(yīng)另設(shè)2盞橫向40瓦熒光燈，并配有燈罩；自然采光不足時(shí)應(yīng)及時(shí)輔以人工照明。
（四）積極宣傳用眼知識，提高教師、學(xué)生、家長愛眼意識。
1.利用校內(nèi)廣播、櫥窗、衛(wèi)生知識講座等宣傳形式，對學(xué)生進(jìn)行保護(hù)視力，預(yù)防近視知識宣傳。各班要利用班會(huì)、班報(bào)或宣傳畫等方式，經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行預(yù)防近視方面的教育，鼓勵(lì)學(xué)生多吃蔬菜和水果，做到不挑食，在班上營造一個(gè)愛眼護(hù)眼的良好氛圍。
2.向?qū)W生及學(xué)生家長下發(fā)宣傳材料，擴(kuò)展宣傳面。要求家長控制學(xué)生看電視和電腦時(shí)間，教育孩子看電視距離和時(shí)間要適當(dāng)，根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)由于過度看電視和電腦導(dǎo)致的近視其發(fā)展速度和近視程度比學(xué)習(xí)引發(fā)的近視還要嚴(yán)重。
3.繼續(xù)做好每年度兩次視力檢查工作，對已經(jīng)近視的學(xué)生，通知家長及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，做及時(shí)治療或矯正，以減緩下降的速度。對處于邊緣視力的學(xué)生，及時(shí)向家長反饋信息，同該學(xué)生進(jìn)行談話，共同找出視力下降的原因，針對原因進(jìn)行糾正。同時(shí)，對他們做重點(diǎn)教育和監(jiān)測，不要再使視力繼續(xù)下滑。
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇五
1、讓學(xué)生認(rèn)識到眼睛作為人類感知一切美好事物的重要通道的重要作用，認(rèn)識“近視眼”的危害，了解近視率居高不下的原因，增強(qiáng)護(hù)眼意識，掌握有效防近視的方法，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
2、培養(yǎng)學(xué)生搜集、整理信息的能力，問卷調(diào)查、訪問記錄的能力。啟迪學(xué)生善于觀察、善于發(fā)現(xiàn)問題，拓展他們的思維空間，培養(yǎng)創(chuàng)新意識，點(diǎn)燃他們的創(chuàng)新火花。
3、通過活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)觀念，學(xué)會(huì)分工與合作，共同完成任務(wù)，獲得同甘共苦的體驗(yàn)。引導(dǎo)隊(duì)員積極思考“為什么”，做勤于探索的“小發(fā)現(xiàn)者”，培養(yǎng)隊(duì)員的觀察力和分析力，提高創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。
(一)創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入。
1、播放配樂短片引入。
2、關(guān)于眼睛，你有什么認(rèn)識?你都用眼睛做什么?
3、學(xué)生做一個(gè)體驗(yàn)游戲進(jìn)一步感受眼睛的重要性。
4、出示“學(xué)校學(xué)生視力狀況調(diào)查匯總表”，生談感想。
5、了解近視的危害。
(1)播放采訪“近視患者”的視頻。
(2)出示“小資料”：
《近視的危害》。
近視對于青少年學(xué)生的危害很大，首先表現(xiàn)為學(xué)習(xí)效率下降，注意力的深度和廣度受限。近視學(xué)生在緊張的腦力勞動(dòng)后，會(huì)更容易產(chǎn)生疲勞、頭痛、眼花和其他神經(jīng)官能癥的表現(xiàn)。許多青少年因?yàn)榻暥チ送渡砗教?、航空、潛海、精密儀器制造等領(lǐng)域的機(jī)會(huì)，使自己的理想不能實(shí)現(xiàn)。每年高考受到報(bào)考志愿限制的，有60%-70%是因近視而引起的。近視患者白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫落而致盲。據(jù)20xx年9月26日《光明日報(bào)》報(bào)道，中國青少年近視發(fā)病率高達(dá)50%-60%，全國戴眼鏡的人數(shù)超過3個(gè)億。中國的近視患者已占世界的33%，比世界平均水平高10%。
6、小結(jié)：正因?yàn)榱私饬私暤奈：Σ豢尚∫暎覀儾砰_展《保護(hù)我們的眼睛》綜合實(shí)踐活動(dòng)，讓大家重視保護(hù)眼睛，遠(yuǎn)離近視。
(二)確定主題。
同學(xué)們，關(guān)于怎樣保護(hù)我的眼睛這個(gè)課題，課前已布置大家討論了要研究的問題，都有哪些呢?(教師依學(xué)生的匯報(bào)把本次實(shí)踐活動(dòng)分為“眼睛的構(gòu)造、近視的原因、怎樣預(yù)防近視”這么三個(gè)子課題。板書)。
(三)活動(dòng)過程。
1、教師指定三個(gè)子課題的座位，學(xué)生帶上搜集的相關(guān)資料坐到自己選定的小組位置。
2、各小組推選組長，宣布組長職責(zé)并領(lǐng)回表格。
3、出示“子課題研究小提示”：
(1)各組組長要組織本小組成員人人參與討論、研究、匯報(bào)，力求調(diào)查結(jié)果的科學(xué)性和全面性。
(2)小組活動(dòng)時(shí)，各成員要積極參與，踴躍發(fā)言。
(3)各小組組長和成員之間要分工合作，完成記錄(記錄可據(jù)匯報(bào)需要酌情簡要概括)。
(4)遇到資料重復(fù)的或有爭議的可以提出來或跟老師商討。
4、各小組分工合作，討論匯總資料，完成表格，教師深入各組了解情況，指導(dǎo)。
總結(jié)交流，成果展示。
1、“眼睛的構(gòu)造”小組：
(1)組長：我們的結(jié)論是：人的眼睛是由眼球、視神經(jīng)、視路及眼附屬器組成。其中眼球，位于眼眶內(nèi);眼瞼就是我們平時(shí)所說的眼皮，他就像照相機(jī)的鏡頭蓋一樣保護(hù)著我們的眼睛。眨一眨眼睛感受一下吧。
(2)組員：人的眼睛近似球形，位于眼眶內(nèi)。正常成年人眼球的前后徑平均為24毫米，垂直徑平均23厘米。最前端突出于眶外12毫米——24毫米，受眼瞼保護(hù)。眼球包括眼球壁、眼內(nèi)腔和內(nèi)容物、神經(jīng)、血管等組織。展示視頻資料，幫助更形象地了解眼睛的構(gòu)造。
2、“近視的原因”小組：
組長：我們組通過采訪近視學(xué)生家長、查資料及請教醫(yī)生的方法了解到產(chǎn)生近視的原因主要有：
(1)讀書、寫字坐姿不端正，眼睛離書太近。
(2)長時(shí)間或近距離看電視或電腦。
(3)看書習(xí)慣不好，躺著看書、在光線不明的地方看書或邊走邊看書。
(4)挑食、睡眠不足等導(dǎo)致視力下降。
3、教師介紹：
(1)衛(wèi)生部近視重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室主任褚仁遠(yuǎn)教授對近視青少年進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)《青少年“95%的近視緣于錯(cuò)誤握筆”》。介紹常見的八種錯(cuò)誤執(zhí)筆有及學(xué)生當(dāng)中一些同學(xué)錯(cuò)誤的執(zhí)筆姿勢。
(2)調(diào)查還發(fā)現(xiàn)：正視兒童較多采用拇指與食指不相碰的姿勢，而近視學(xué)生喜歡拇指與食指對捏或交叉。(師示范或看圖片)這樣手指會(huì)遮擋視線，導(dǎo)致看不清筆尖，被迫低頭或頭部向左歪，從而拉近眼睛與書本的距離，增加近視的發(fā)病率。
(3)結(jié)合插圖介紹正確的執(zhí)筆方法。
4、“怎樣預(yù)防近視”小組：
(1)組長播放采訪醫(yī)院的眼科醫(yī)生的錄音。
(1)注意用眼衛(wèi)生，堅(jiān)持做眼保健操;。
(2)勞逸結(jié)合，保證睡眠充足;。
(3)注意營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì);。
(4)嚴(yán)格控制看電視、上網(wǎng)游戲和用手機(jī)的時(shí)間，不疲勞用眼。
(5)定期到專業(yè)眼科醫(yī)院檢查視力，發(fā)現(xiàn)減退應(yīng)及時(shí)矯正。
5、學(xué)生說說自己平時(shí)哪些方面沒按醫(yī)生的要求去做。
6、播放學(xué)生平時(shí)做眼保健操錄像，認(rèn)識不足，請平時(shí)做眼保健操的學(xué)生做示范，講解按摸要領(lǐng)。
7、小結(jié)：同學(xué)們，人有90￥的外界信息要靠眼睛獲得，擁有一雙健康明亮的眼睛才能更好的`學(xué)習(xí)、生活與工作。所以，保護(hù)眼睛，刻不容緩!讓我們都動(dòng)起手來人人制定護(hù)眼計(jì)劃吧。
學(xué)生談自己的護(hù)眼計(jì)劃：
生1：我的護(hù)眼計(jì)劃是：
(1)每天認(rèn)真做眼保健操。
(2)均衡飲食。
(3)保證充足的睡眠。
(4)養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣。
(5)嚴(yán)格控制看電視及用手機(jī)和上網(wǎng)的時(shí)間。)。
生2：這是我們收集的護(hù)眼口訣。(出示“愛眼口訣”：保護(hù)眼睛真重要，小朋友們要記牢;讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙;走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧;眼保健操天天做，一日兩次不可少;勤洗手，講衛(wèi)生，用眼習(xí)慣很重要;電視、手機(jī)和電腦，時(shí)間千萬控制好;晚上睡眠要充足，熬夜加班傷眼可不少;飲食營養(yǎng)要均衡，身體健康學(xué)習(xí)好。)。
師：相信你們能按計(jì)劃執(zhí)行，用實(shí)際行動(dòng)保護(hù)眼睛。讓健康明亮的眼睛照亮你們每個(gè)人光輝燦爛的未來!
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇六
使學(xué)生了解近視的成因和危害，激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識。
2．培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的好習(xí)慣。從我做起，從現(xiàn)在做起，同時(shí)也要關(guān)注眼睛健康。做好宣傳，讓每個(gè)人都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的措施，共同關(guān)注心靈的窗戶?；顒?dòng)重點(diǎn)：了解護(hù)眼知識，讓每個(gè)學(xué)生都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛。活動(dòng)難點(diǎn)：激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識。
三年級一班教室活動(dòng)時(shí)間：20xx年9月15日活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、搜集、整理有關(guān)護(hù)眼的材料。
2、ppt、視頻?；顒?dòng)過程：
一、猜謎導(dǎo)入：一對黑珠藏兩窩，猜不出時(shí)看看我。
話近視：同學(xué)們，眼睛是心靈之窗，它是人體最寶貴的感覺器官，是獲得外界信息的重要窗戶。如果沒有眼睛，我們的面前將會(huì)是一片黑暗，空虛、單調(diào)、恐懼……將會(huì)永生陪伴我們。
二、七嘴八舌談近視。
1、如果沒有眼睛沒有視力我們會(huì)怎么樣？學(xué)生回答。
2、談?wù)劷暯o我們生活帶來哪些不便？（同學(xué)們暢所欲言）。
1、近視眼的原因。
2、近視眼的危害。
3、怎樣科學(xué)的防近視？
第一、書寫姿勢要正確。
眼離書本一尺遠(yuǎn)，胸離課桌一拳遠(yuǎn)，手指尖離筆尖一寸遠(yuǎn)。
第二、讀書姿勢要端正，應(yīng)采用坐姿，不要躺著看書。
第三、讀寫時(shí)光線很重要，不在強(qiáng)光或弱光下看書，不要在走路或坐車的時(shí)候看書。
第四、每次看書時(shí)間不得超過40分鐘。必須有間斷性休息，可以采取遠(yuǎn)眺閉目、散步、做眼保健操等方式。看電視、玩電腦時(shí)間每次不得超過50分鐘。電視與眼睛的距離要超過2米遠(yuǎn)。
第五、做好兩操：做到姿勢正，穴位準(zhǔn)。
第六、合理膳食，均衡營養(yǎng)，忌過度油膩，不挑食、不偏食，多吃蔬菜瓜果，常吃富含維生素a食品（如胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟、杏、枇杷等）。油鹽攝入量不要超標(biāo)，每天食鹽不得超過6克，油不得超過25克。
第七、保證睡眠，小學(xué)生保證9—10小時(shí)的睡眠。
第八、每天課外活動(dòng)不得少于2小時(shí)。積極參加體育運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能加速血液循環(huán)，有利于眼睛的健康。
4、愛護(hù)眼睛，預(yù)防眼外傷。
5、愛護(hù)眼睛，防治眼病。
四、如何選擇飲食防近視？
除了吃一些肝臟、蛋黃、胡蘿卜等富含維生素a的食物以外，我們還可以吃一些水果，水果里面含有很多維生素c、d、e，在抗氧化和抗老化方面有一定作用。多吃蔬菜尤其是含多種維生素的食品。
五、愛護(hù)眼睛拍手歌。
六、班會(huì)總結(jié)。
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇七
使學(xué)生掌握預(yù)防近視眼的具體要求和措施，降低近視發(fā)生率。
一、為什么躺著看書容易發(fā)生近視？
人們都知道，人的眼睛應(yīng)該經(jīng)常保持水平狀態(tài)，特別是在看近的時(shí)候更要如此，這樣可減少眼睛的疲勞。當(dāng)躺在床上看書時(shí)，兩只眼睛看書不容易呈水平狀態(tài)與書本距離遠(yuǎn)近不一致，字體進(jìn)入眼內(nèi)的焦點(diǎn)位置也會(huì)偏離正常部位，使兩眼視線左右不一致。加之書面上的照明度往往明暗不勻，這些都會(huì)加強(qiáng)眼睛調(diào)節(jié)的緊張狀態(tài)。況且躺著看書容易把書本湊近眼睛，就加重了眼睛的負(fù)擔(dān)，日久天長就會(huì)形成近視眼。
二、為什么望遠(yuǎn)能預(yù)防近視？
近時(shí)眼內(nèi)的睫狀肌高度緊張，需要調(diào)節(jié)，時(shí)間越久，距離越近，則眼睛越疲勞。相反，當(dāng)眼睛看遠(yuǎn)5米以外時(shí)，睫狀肌處于放松狀態(tài)，不需要調(diào)節(jié)，眼球血液循環(huán)暢通，眼睛就得到了休息，大腦也得到了休息。所以說，望遠(yuǎn)能預(yù)防近視的說法是有道理的。
三、為什么不應(yīng)在強(qiáng)烈的陽光及微弱的暗光下看書？
因?yàn)閺?qiáng)烈的陽光下照明度比人眼需要的照明度大很多倍，所以在強(qiáng)烈的陽光下看書大大的超過了人眼的生理要求，加上陽光內(nèi)紫外線對眼也有刺激作用，所以容易疲勞而易得近視。相反，如果照明度太暗，不能達(dá)到人眼的生理要求，也會(huì)增加眼的調(diào)節(jié)，造成疲勞發(fā)生近視。
認(rèn)真做好眼保健操，晚上做完作業(yè)后可做一次；加強(qiáng)體育鍛煉，講究合理營養(yǎng)，多吃蔬菜、水果和粗糧，限制動(dòng)物性脂肪的攝入；眼疲勞時(shí)可用緩解眼疲勞的眼藥水滴眼，定期檢查視力，視力下降，要及時(shí)采取措施進(jìn)行矯治。
五、班主任小結(jié)：
通過本課學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握預(yù)防近視眼的具體要求和措施，在深刻理解的基礎(chǔ)上，付諸于行動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生眼保健的意識，從而達(dá)到預(yù)防近視眼、降低視力不良率的目的。
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇八
兒童青少年是祖國的未來和民族的希望。近年來，由于手機(jī)、電腦等帶電子屏幕產(chǎn)品（以下簡稱電子產(chǎn)品）的普及，中小學(xué)生課內(nèi)外負(fù)擔(dān)加重等因素，我國兒童青少年近視率居高不下、不斷攀升，近視低齡化、重度化日益嚴(yán)重，已成為一個(gè)關(guān)系國家和民族未來的大問題。防控近視需要政府、學(xué)校、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、家庭、學(xué)生等各方面共同努力，需要全社會(huì)行動(dòng)起來，共同呵護(hù)好孩子的眼睛。根據(jù)黨中央、國務(wù)院部署，為綜合防控兒童青少年近視，現(xiàn)提出以下實(shí)施方案。
一、目標(biāo)。
到20xx年，力爭實(shí)現(xiàn)全國兒童青少年總體近視率在20xx年的基礎(chǔ)上每年降低0。5個(gè)百分點(diǎn)以上，近視高發(fā)省份每年降低1個(gè)百分點(diǎn)以上。
到2030年，實(shí)現(xiàn)全國兒童青少年新發(fā)近視率明顯下降，兒童青少年視力健康整體水平顯著提升，6歲兒童近視率控制在3%左右，小學(xué)生近視率下降到38%以下，初中生近視率下降到60%以下，高中生近視率下降到70%以下，國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)優(yōu)秀率達(dá)25%以上。
二、各相關(guān)方面的行動(dòng)。
（一）家庭。
家庭對孩子的成長至關(guān)重要。家長應(yīng)當(dāng)了解科學(xué)用眼護(hù)眼知識，以身作則，帶動(dòng)和幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。0—6歲是孩子視覺發(fā)育的關(guān)鍵期，家長應(yīng)當(dāng)重視孩子早期視力保護(hù)。
增加戶外活動(dòng)和鍛煉。讓孩子到戶外陽光下度過更多時(shí)間，能夠有效預(yù)防和控制近視。要營造良好的家庭體育運(yùn)動(dòng)氛圍，積極引導(dǎo)孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)或體育鍛煉，使其每天接觸自然光的時(shí)間達(dá)60分鐘以上，已患近視的孩子應(yīng)進(jìn)一步增加戶外活動(dòng)時(shí)間，延緩近視發(fā)展。鼓勵(lì)支持孩子參加體育冬夏令營等各種形式的體育活動(dòng)，掌握1―2項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣。督促孩子認(rèn)真完成寒暑假體育家庭作業(yè)。
控制電子產(chǎn)品使用。家長陪伴孩子時(shí)盡量減少使用電子產(chǎn)品。有意識地控制孩子特別是學(xué)齡前兒童使用電子產(chǎn)品，單次不宜超過15分鐘，每天累計(jì)不宜超過1小時(shí)，避免孩子學(xué)習(xí)和娛樂活動(dòng)過多使用電子產(chǎn)品。
減輕課外學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。配合學(xué)校切實(shí)減輕孩子負(fù)擔(dān)，根據(jù)孩子興趣愛好合理選擇課外培訓(xùn)，杜絕盲目參加培訓(xùn)。堅(jiān)決避免學(xué)校減負(fù)、家庭增負(fù)，不問興趣、跟風(fēng)報(bào)班。
避免不良用眼行為。不讓孩子在走路時(shí)、吃飯時(shí)、床上、晃動(dòng)的車廂內(nèi)、光線暗弱或陽光直射下看書或電子產(chǎn)品。監(jiān)督并隨時(shí)糾正孩子不良讀寫姿勢，應(yīng)保持“一尺、一拳、一寸”，即眼睛與書本距離應(yīng)約為一尺、胸前與課桌距離應(yīng)約為一拳、握筆的手指與筆尖距離應(yīng)約為一寸，讀寫連續(xù)用眼時(shí)間不宜超過40分鐘。
保障睡眠和營養(yǎng)。保障孩子睡眠時(shí)間，確保小學(xué)生每天睡眠10個(gè)小時(shí)、初中生9個(gè)小時(shí)、高中生8個(gè)小時(shí)。讓孩子多吃魚類、水果、綠色蔬菜等有益于視力健康的營養(yǎng)膳食。
做到早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。注意關(guān)注孩子視力異常的跡象，了解到孩子出現(xiàn)需要坐到課堂前排才能看清黑板、看電視時(shí)湊近屏幕、抱怨頭痛或眼睛疲勞、經(jīng)常揉眼睛等跡象時(shí)，及時(shí)帶其到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查。遵從醫(yī)囑進(jìn)行科學(xué)的干預(yù)和近視矯治，盡量到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)驗(yàn)光或采取其他矯治措施，避免因不正確的驗(yàn)光配鏡導(dǎo)致近視加重。經(jīng)常關(guān)注家庭室內(nèi)照明狀況，根據(jù)相應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)選購和使用照明產(chǎn)品。
（二）學(xué)校。
減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。嚴(yán)格落實(shí)國家課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)格按照“零起點(diǎn)”正常教學(xué)，注重提高課堂教學(xué)效益，不得隨意增減課時(shí)、改變難度、調(diào)整進(jìn)度。強(qiáng)化年級組和學(xué)科組對作業(yè)數(shù)量、時(shí)間和內(nèi)容的統(tǒng)籌管理。小學(xué)一二年級不留書面作業(yè)，三至六年級書面作業(yè)完成時(shí)間不得超過60分鐘，初中不得超過90分鐘，原則上采用紙質(zhì)作業(yè)。提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生完成好基礎(chǔ)性作業(yè)，強(qiáng)化實(shí)踐性作業(yè)，減少機(jī)械、重復(fù)訓(xùn)練，不得使學(xué)生作業(yè)演變?yōu)榧议L作業(yè)。
加強(qiáng)考試管理。全面推進(jìn)義務(wù)教育學(xué)校免試就近入學(xué)全覆蓋。嚴(yán)格控制義務(wù)教育階段校內(nèi)考試次數(shù)，小學(xué)一二年級每學(xué)期不得超過1次，其他年級每學(xué)期不得超過2次。嚴(yán)禁以各種形式公布學(xué)生考試成績和排名；嚴(yán)禁以各類競賽獲獎(jiǎng)證書、學(xué)科競賽成績或考級證明等作為招生入學(xué)依據(jù)；嚴(yán)禁以各種名義組織考試選拔學(xué)生。
改善視覺環(huán)境。改善教學(xué)設(shè)施和條件，為學(xué)生提供符合用眼衛(wèi)生要求的學(xué)習(xí)環(huán)境，嚴(yán)格按照普通中小學(xué)校建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)，落實(shí)教室、宿舍、圖書館（閱覽室）等采光和照明要求，使用利于視力健康的照明設(shè)備。學(xué)校教室照明衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)率100%。根據(jù)教室采光照明狀況和學(xué)生視力變化情況，每月調(diào)整一次學(xué)生座位，每學(xué)期對學(xué)生課桌椅高度進(jìn)行個(gè)性化調(diào)整，使其適應(yīng)學(xué)生生長發(fā)育變化。加快消除“大班額”現(xiàn)象。
堅(jiān)持眼保健操等護(hù)眼措施。中小學(xué)校要嚴(yán)格組織全體學(xué)生每天上下午各做1次眼保健操，認(rèn)真執(zhí)行眼保健操流程。教師要督促學(xué)生讀書寫字時(shí)身體坐正，監(jiān)督并隨時(shí)糾正學(xué)生不良讀寫姿勢，提醒學(xué)生遵守“一尺、一拳、一寸”要求。
強(qiáng)化戶外體育鍛煉。強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，確保中小學(xué)生每天1小時(shí)以上體育活動(dòng)時(shí)間。嚴(yán)格落實(shí)國家體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，確保小學(xué)一二年級每周4課時(shí)，三至六年級和初中每周3課時(shí)，高中每周2課時(shí)。中小學(xué)校每天安排30分鐘大課間體育活動(dòng)。學(xué)校和教師要按照動(dòng)靜結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則，有序組織和督促學(xué)生在課間時(shí)到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺，防止學(xué)生持續(xù)疲勞用眼。全面實(shí)施寒暑假學(xué)生體育家庭作業(yè)制度，督促檢查學(xué)生完成情況。
合理使用電子產(chǎn)品。指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品，養(yǎng)成信息化環(huán)境下良好的學(xué)習(xí)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣?？刂剖褂秒娮赢a(chǎn)品開展教學(xué)時(shí)長，原則上不得超過教學(xué)總時(shí)長的30%。
定期開展視力監(jiān)測。小學(xué)要接收醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)轉(zhuǎn)來的兒童青少年視力健康電子檔案，確保一人一檔，并隨學(xué)籍變化實(shí)時(shí)轉(zhuǎn)移。嚴(yán)格落實(shí)學(xué)生健康體檢制度和每學(xué)期2次視力監(jiān)測制度，對視力異常的學(xué)生進(jìn)行警示教育，為其開具個(gè)人運(yùn)動(dòng)處方和保健處方，及時(shí)告知家長帶學(xué)生到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查，做好學(xué)生視力不良檢出率、新發(fā)率等報(bào)告和統(tǒng)計(jì)分析，配合醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)開展視力篩查。學(xué)校和醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)要及時(shí)把視力監(jiān)測和篩查結(jié)果記入兒童青少年視力健康電子檔案。教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)看不清黑板、經(jīng)常揉眼睛等跡象時(shí)，要了解其視力情況。
加強(qiáng)視力健康管理。建立校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、校醫(yī)（保健教師）、學(xué)生視力保護(hù)委員和志愿者等學(xué)生代表為一體的視力健康管理隊(duì)伍，明確和細(xì)化職責(zé)。將近視防控知識融入課堂教學(xué)、學(xué)生日常行為規(guī)范和校園文化。加強(qiáng)醫(yī)務(wù)室（衛(wèi)生室、校醫(yī)院、保健室等）力量，按標(biāo)準(zhǔn)配備校醫(yī)和必要的藥械設(shè)備。積極利用學(xué)校閉路電視、廣播、宣傳欄、家長會(huì)等形式對學(xué)生和家長開展科學(xué)用眼護(hù)眼健康教育。
禁止幼兒園“小學(xué)化”。嚴(yán)格落實(shí)3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南，重視生活和游戲?qū)?—6歲兒童成長的價(jià)值，嚴(yán)禁“小學(xué)化”教學(xué)。要保證兒童每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng)，寄宿制幼兒園不得少于3小時(shí)，結(jié)合地區(qū)、季節(jié)、學(xué)齡階段特點(diǎn)，為兒童提供有益于視力健康的營養(yǎng)膳食，促進(jìn)視力保護(hù)。
（三）醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)。
建立視力檔案。嚴(yán)格落實(shí)國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)中關(guān)于0—6歲兒童眼保健和視力檢查工作要求，做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，20xx年起，0—6歲兒童每年眼保健和視力檢查覆蓋率達(dá)90%以上。在檢查的基礎(chǔ)上，依托現(xiàn)有資源建立并及時(shí)更新兒童青少年視力健康電子檔案，并隨兒童青少年入學(xué)實(shí)時(shí)轉(zhuǎn)移。在學(xué)校配合下，認(rèn)真開展中小學(xué)生視力篩查，篩查出視力異?；蚩梢裳鄄『?，及時(shí)更新視力健康電子檔案。
規(guī)范診斷治療。縣級及以上綜合醫(yī)院普遍開展眼科醫(yī)療服務(wù)，認(rèn)真落實(shí)《近視防治指南》等診療規(guī)范，不斷提高眼健康服務(wù)能力。根據(jù)兒童青少年視覺癥狀，進(jìn)行科學(xué)驗(yàn)光及相關(guān)檢查，明確診斷，按照診療規(guī)范進(jìn)行規(guī)范矯治。叮囑兒童青少年近視患者應(yīng)遵從醫(yī)囑進(jìn)行隨診，以便及時(shí)調(diào)整采用適宜的預(yù)防和治療措施。對于兒童青少年高度近視或病理性近視患者，應(yīng)充分告知疾病的危害，提醒其采取預(yù)防措施避免并發(fā)癥的發(fā)生或降低并發(fā)癥的危害。制定跟蹤干預(yù)措施，檢查和矯治情況及時(shí)記入兒童青少年視力健康電子檔案。積極開展近視防治相關(guān)研究，加強(qiáng)防治近視科研成果與技術(shù)的應(yīng)用。充分發(fā)揮中醫(yī)藥在兒童青少年近視防治中的作用，制定實(shí)施中西醫(yī)一體化綜合治療方案，推廣應(yīng)用中醫(yī)藥特色技術(shù)和方法。
加強(qiáng)健康教育。針對人們?nèi)狈暦乐沃R、對近視危害健康嚴(yán)重性認(rèn)識不足的問題，發(fā)揮眼科、視光學(xué)、疾病防控、中醫(yī)藥相關(guān)領(lǐng)域?qū)＜业闹笇?dǎo)作用，主動(dòng)進(jìn)學(xué)校、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)家庭，積極宣傳推廣預(yù)防兒童青少年近視的視力健康科普知識。加強(qiáng)營養(yǎng)健康宣傳教育，因地制宜開展?fàn)I養(yǎng)健康指導(dǎo)和服務(wù)。推進(jìn)健康城市建設(shè)。
（四）學(xué)生。
強(qiáng)化健康意識。每個(gè)學(xué)生都要強(qiáng)化“每個(gè)人是自身健康的第一責(zé)任人”意識，主動(dòng)學(xué)習(xí)掌握科學(xué)用眼護(hù)眼等健康知識，并向家長宣傳。積極關(guān)注自身視力狀況，自我感覺視力發(fā)生明顯變化時(shí)，及時(shí)告知家長和教師，盡早到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查和治療。
養(yǎng)成健康習(xí)慣。自覺遵守學(xué)校近視防控的各項(xiàng)要求，認(rèn)真規(guī)范做眼保健操，保持正確讀寫姿勢，積極參加體育鍛煉和戶外活動(dòng)，每周參加中等強(qiáng)度體育活動(dòng)3次以上，培養(yǎng)良好生活方式，不熬夜、少吃糖、不挑食，減少電子產(chǎn)品使用。
（五）有關(guān)部門。
教育部。加快修訂《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》。成立全國中小學(xué)和高校健康教育指導(dǎo)委員會(huì)，指導(dǎo)地方教育行政部門和學(xué)?？茖W(xué)開展兒童青少年近視防控和視力健康管理等學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作，開展兒童青少年近視綜合防控試點(diǎn)工作，強(qiáng)化示范引領(lǐng)。進(jìn)一步健全學(xué)校體育發(fā)展制度和體系，不斷完善學(xué)校體育場地設(shè)施，加快體育師資隊(duì)伍建設(shè)，聚焦“教”（教會(huì)健康知識和運(yùn)動(dòng)技能）“練”（經(jīng)常性課余訓(xùn)練和常規(guī)性體育作業(yè)）“賽”（廣泛開展班級、年級和跨校體育競賽活動(dòng)），深化學(xué)校體育教學(xué)改革，積極推進(jìn)校園體育項(xiàng)目建設(shè)。推動(dòng)地方教育行政部門加強(qiáng)中小學(xué)衛(wèi)生保健所等機(jī)構(gòu)建設(shè)，按照標(biāo)準(zhǔn)和要求強(qiáng)化人員和設(shè)備配備。鼓勵(lì)高校特別是醫(yī)學(xué)高校開設(shè)眼視光、健康管理等相關(guān)專業(yè)，培養(yǎng)近視防治和視力健康管理專門人才，積極開展兒童青少年視力健康管理相關(guān)研究。會(huì)同有關(guān)部門開展全國學(xué)校校醫(yī)等專職衛(wèi)生技術(shù)人員配備情況專項(xiàng)督導(dǎo)檢查。會(huì)同有關(guān)部門堅(jiān)決治理規(guī)范校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，每年對校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)教室、采光照明、課桌椅配備、電子產(chǎn)品等達(dá)標(biāo)情況開展全覆蓋專項(xiàng)檢查。
國家衛(wèi)生健康委員會(huì)。全面加強(qiáng)全國兒童青少年視力健康及其相關(guān)危險(xiǎn)因素監(jiān)測網(wǎng)絡(luò)、數(shù)據(jù)收集與信息化建設(shè)。會(huì)同教育部組建全國兒童青少年近視防治和視力健康專家隊(duì)伍，充分發(fā)揮衛(wèi)生健康、教育、體育等部門和群團(tuán)組織、社會(huì)組織作用，科學(xué)指導(dǎo)兒童青少年近視防治和視力健康管理工作。20xx年年底前，會(huì)同有關(guān)部門出臺(tái)相關(guān)強(qiáng)制性標(biāo)準(zhǔn)，適用對象為兒童青少年的教材、教輔、報(bào)刊及其他印刷品、出版物等的字體、紙張要有利于保護(hù)視力。衛(wèi)生健康部門會(huì)同相關(guān)部門按照采光和照明國家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)要求對學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)和校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)教室（教學(xué)場所）以“雙隨機(jī)”（隨機(jī)抽取衛(wèi)生監(jiān)督人員，隨機(jī)抽取學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)和校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)）方式進(jìn)行抽檢、記錄并公布。
體育總局。積極引導(dǎo)支持社會(huì)力量開展各類兒童青少年體育活動(dòng)，有針對性地開展各類冬夏令營、訓(xùn)練營和體育賽事等，吸引兒童青少年廣泛參加體育運(yùn)動(dòng)，動(dòng)員各級社會(huì)體育指導(dǎo)員為廣大兒童青少年參與體育鍛煉提供指導(dǎo)。持續(xù)推動(dòng)各類公共體育設(shè)施向兒童青少年開放。
財(cái)政部。合理安排投入，積極支持相關(guān)部門開展兒童青少年近視綜合防控工作。
人力資源社會(huì)保障部。會(huì)同教育部、國家衛(wèi)生健康委員會(huì)完善中小學(xué)和高校校醫(yī)、保健教師和健康教育教師職稱評審政策。
廣播電視總局等部門。利用廣播電視、報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)、新媒體等作用，多層次、多角度宣傳推廣近視防治知識。
防控兒童青少年近視是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，各相關(guān)部門都要關(guān)心、支持、參與兒童青少年視力保護(hù)，在全社會(huì)營造政府主導(dǎo)、部門配合、專家指導(dǎo)、學(xué)校教育、家庭關(guān)注的良好氛圍，讓每個(gè)孩子都有一雙明亮的眼睛和光明的未來。
三、加強(qiáng)考核。
各省（區(qū)、市）人民政府負(fù)責(zé)本地區(qū)兒童青少年近視防控措施的落實(shí)，主要領(lǐng)導(dǎo)要親自抓、負(fù)總責(zé)，國務(wù)院與各省級人民政府簽訂全面加強(qiáng)兒童青少年近視防控工作責(zé)任書，地方各級人民政府逐級簽訂責(zé)任書。將兒童青少年近視防控工作、總體近視率和體質(zhì)健康狀況納入政府績效考核指標(biāo)，嚴(yán)禁地方各級人民政府單純以學(xué)生考試成績和學(xué)校升學(xué)率考核教育行政部門和學(xué)校。將視力健康納入素質(zhì)教育，將兒童青少年身心健康、課業(yè)負(fù)擔(dān)等納入國家義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測評估體系，對兒童青少年體質(zhì)健康水平連續(xù)三年下降的地方政府和學(xué)校依法依規(guī)予以問責(zé)。
建立全國兒童青少年近視防控工作評議考核制度，評議考核辦法由教育部、國家衛(wèi)生健康委員會(huì)、體育總局制訂，在國家衛(wèi)生健康委員會(huì)、教育部核實(shí)各地20xx年兒童青少年近視率的基礎(chǔ)上，從20xx年起，每年開展各省（區(qū)、市）人民政府兒童青少年近視防控工作評議考核，結(jié)果向社會(huì)公布。
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇九
1.通過活動(dòng)，使學(xué)生了解更多的愛眼知識。
2.引導(dǎo)學(xué)生正確對待眼保健操。
3.培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習(xí)慣。
眼罩一個(gè)，《愛眼健康歌》。
一、游戲“蒙眼走直線”
采訪體驗(yàn)者。你有什么想說的？
導(dǎo)入：同學(xué)們，眼睛對我們這么重要，我們是不是應(yīng)該愛護(hù)呢？
出示班會(huì)主題：我有一雙明亮的眼睛。
二、眼睛的重要性。
主持人a：
眼睛是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約有80%的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。讀書認(rèn)字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們獲取大部分信息的源泉。
主持人b：眼睛不僅是重要的視覺器官，還是容貌的中心，是容貌美的重點(diǎn)和主要標(biāo)志。
主持人a：人們對容貌的審視，首先從眼睛開始。
主持人b：一雙清澈明亮、撫媚動(dòng)人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和風(fēng)采，而且能遮去或掩飾面部其它器官的不足和缺陷。"一語道破"這句成語，體現(xiàn)了小學(xué)五級愛眼日主題班會(huì)教案小學(xué)五級愛眼日主題班會(huì)教案/，！。眼睛生理功能中的美學(xué)意義及其重要性。眼睛的形態(tài)、結(jié)構(gòu)比例如何，對人類容貌美丑具有重要的影響，因此美學(xué)家稱人的雙眼是"美之窗"。
主持人a：除了“一語道破”這個(gè)成語，關(guān)于眼睛的成語可多了，你還知道哪些？
主持人b：除了成語還有很多關(guān)于眼睛的名言警句，你知道有有哪些？
主持人b：眼睛如此重要，我們國家專門確定了全國愛眼日，你知道是哪一天嗎？
三、討論交流：怎樣保護(hù)我們的視力呢？
（1）小組討論，選代表匯報(bào)。
（2）交流：
四、“愛眼知識”小常識。
（一）消除眼疲勞。
眼睛疲勞和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面眼部保健操體驗(yàn)一下，可能會(huì)消除您的眼睛疲勞。
1、按壓眼球法。
閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。不可持續(xù)太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。
2、按壓額頭法。
雙手的各三個(gè)手指從額頭中央，向左右太陽xxx的方向轉(zhuǎn)動(dòng)搓揉，再用力按壓太陽穴，可用指尖施力。如此眼底部會(huì)有舒服的感覺。重復(fù)做3～5次。
3、按壓眉間法。
拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉(zhuǎn)動(dòng)。重復(fù)做3次。眼睛看遠(yuǎn)處，眼球朝右——上——左——下的方向轉(zhuǎn)動(dòng)，頭部不可晃動(dòng)。除此以外，用力眨眼，閉眼，也能消除眼睛疲勞。
（二）飲食養(yǎng)眼。
應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素a和蛋白質(zhì)。平時(shí)多喝綠茶可起到一定的保護(hù)眼睛的作用。
五、實(shí)踐活動(dòng)：做眼操。
六、學(xué)唱《愛眼健康歌》。
七、請五月陽光生演講自己的陽光故事。
八、學(xué)習(xí)陽光報(bào)。
九、活動(dòng)拓展：發(fā)倡議書、制作愛眼宣傳手抄報(bào)。
班主任：通過這次活動(dòng)，同學(xué)們又學(xué)到了很多愛眼常識，相信大家在今后的學(xué)習(xí)生活中一定能保護(hù)好自己心靈的窗戶。
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇十
由于中班的幼兒年齡比較小，他們只知道自由自在的玩耍和游戲，對生活中的一些常識了解并不多。而眼睛的好壞卻關(guān)系到孩子的一生。讓孩子從小學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，會(huì)讓孩子終生受益。
活動(dòng)目標(biāo)。
1、使幼兒知道眼睛的功能，知道我們的生活離不開眼睛。
2、使幼兒初步掌握保護(hù)眼睛的方法。
3、使幼兒能夠同情、尊重盲人并幫助他們。
重點(diǎn)難點(diǎn)。
教學(xué)重點(diǎn)：保護(hù)眼睛的方法。
教學(xué)難點(diǎn)：牢記并理解保護(hù)眼睛的方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
小鏡子、圖片若干。
活動(dòng)過程。
一、開始環(huán)節(jié)。
教師說謎語，幼兒猜一猜，從而引出眼睛的話題。
二、基本環(huán)節(jié)。
1、小朋友照照小鏡子，然后說說眼睛的作用。（能看到東西，能表達(dá)感情等）。
2、小朋友蒙眼走路，體驗(yàn)沒有眼睛的痛苦。
3、適時(shí)教育小朋友學(xué)會(huì)幫助盲人。
4、聽故事《小貓的眼睛》。
5、小朋友出主意幫幫生眼病的小貓。
6、看圖片，判斷小朋友做得對不對。
三、結(jié)束環(huán)節(jié)。
讀兒歌，理解并學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的方法。
四、延伸環(huán)節(jié)。
讓小朋友在爸爸媽媽的幫助下學(xué)會(huì)做“眼保健操”。
教學(xué)要求：
通過本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道眼睛是個(gè)重要的感覺器官，懂得用眼衛(wèi)生知識，并珍惜別和愛護(hù)眼睛。教學(xué)重點(diǎn)：
本課的教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在保護(hù)視力，預(yù)防近視的方法上。教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體課件教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入課題。
老師發(fā)現(xiàn)我們班里戴眼鏡的同學(xué)真不少，說說你是怎么戴上眼鏡的？（指名戴眼鏡的同學(xué)說）告訴同學(xué)們你戴上眼鏡什么感覺呢？這些同學(xué)由于平時(shí)不注意保護(hù)自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡，多痛苦??！眼睛是心靈的窗戶，人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛，那么怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢？今天我們談?wù)勗鯓颖Ｗo(hù)視力。
二、初步了解眼睛結(jié)構(gòu)及作用（出示課件）。
1、你了解我們的眼睛嗎？（指名說說）老師這里有一個(gè)關(guān)于眼睛的小資料，自己讀讀。指名讀。（出示課件）。
2、（出示課件）這是我們眼球的解剖圖，它是一個(gè)結(jié)構(gòu)復(fù)雜而精密的視覺器官。它是通過復(fù)雜的屈光系統(tǒng)把物體的影像反應(yīng)到視網(wǎng)膜上，然后通過大腦視覺區(qū)域的分析綜合，才能做出物體形狀、大小、遠(yuǎn)近、色彩的判斷。因此我們眼睛的每一部分都是非常重要的，損害了哪一部分都會(huì)造成嚴(yán)重的后果。
3、我們的眼睛有哪些作用呢？（指名說）。
1、日常生活中，眼睛的作用可真大呀！如果不講究用眼衛(wèi)生，我們的眼睛可要生病了，那么你知道哪些眼睛的疾病呢？（指名說）學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)需要用眼睛，如果不講究用眼衛(wèi)生，時(shí)間久了就容易患近視，我們應(yīng)怎樣保護(hù)視力，預(yù)防近視呢？（小組討論后指名說）。
2、教師總結(jié)：預(yù)防近視要做到哪幾點(diǎn)呢？出示課件（指名讀）。
3、指導(dǎo)學(xué)生做正確的讀書寫字的姿勢。
4、保護(hù)視力很重要的一點(diǎn)就是要做好眼保健操，誰能上臺(tái)給大家演示一下正確的眼保健操的做法。（指名上臺(tái)演示），同學(xué)們一起做，教師糾正。
5、出示作業(yè)，指名讀作業(yè)要求。
（1）說說保護(hù)視力、預(yù)防近視要做到哪幾個(gè)方面？（指名說）看誰說得多。
（2）想一想，你是怎樣保護(hù)視力的？指名說說自己平時(shí)是怎么做的。
四、課外拓展：
出示課件，學(xué)生自由閱讀：青少年如何預(yù)防近視？
（1）學(xué)習(xí)了這一課你有哪些收獲？指名說。
（2）通過這一課的學(xué)習(xí)同學(xué)們的收獲可真不少，我們在班級內(nèi)開展“爭光眼睛健康小標(biāo)兵”的活動(dòng)，希望每一個(gè)同學(xué)都能從一點(diǎn)一滴的小事做起，保護(hù)好自己的眼睛。
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇十一
各省、自治區(qū)、直轄市教育廳（教委），新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)教育局：為貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)[2007]7號），切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生視力保護(hù)工作，實(shí)現(xiàn)中央7號文件提出的通過5年左右的時(shí)間，使我國青少年近視的發(fā)生率明顯下降的工作目標(biāo)，特制定《學(xué)生生近視眼防控工作方案》及《學(xué)生生近視眼防控工作崗位職責(zé)》、《學(xué)生生預(yù)防近視眼基本知識與要求》（原《學(xué)生生近視眼防治工作方案(試行)》同時(shí)廢止），并提出以下工作意見。
1．要充分認(rèn)識做好保護(hù)視力、預(yù)防近視工作（以下簡稱防近工作）的重要性，把防近工作作為貫徹落實(shí)中央7號文件，推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)青少年身心健康的重要內(nèi)容，按照《學(xué)生近視眼防控工作方案》要求，切實(shí)將防近工作抓實(shí)、抓細(xì)、抓出成效。
2．將學(xué)生防近工作提上議事日程，納入部門工作計(jì)劃，結(jié)合本地實(shí)際，制定落實(shí)《學(xué)生生近視眼防控工作方案》的工作規(guī)劃和實(shí)施意見，確保實(shí)現(xiàn)中央7號文件提出的防近工作目標(biāo)。
3．加大投入力度，切實(shí)改善中小學(xué)教室采光與照明、課桌椅配置、黑板等教學(xué)條件，主動(dòng)協(xié)調(diào)衛(wèi)生行政部門定期對學(xué)校教學(xué)衛(wèi)生狀況進(jìn)行監(jiān)督與監(jiān)測，保障教學(xué)設(shè)施和條件符合《國家學(xué)校體育衛(wèi)生條件試行基本標(biāo)準(zhǔn)》及相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，為學(xué)生建立良好的視覺環(huán)境。
4．加強(qiáng)與衛(wèi)生、質(zhì)量監(jiān)督管理、新聞宣傳及婦聯(lián)、共青團(tuán)、社區(qū)等部門和機(jī)構(gòu)的.溝通與協(xié)作，充分發(fā)揮各有關(guān)部門在保護(hù)青少年視力中的作用，形成多部門齊抓共管，相關(guān)機(jī)構(gòu)協(xié)同配合，共同做好學(xué)生視力保護(hù)工作的合力。
5．將學(xué)校防近工作開展情況、學(xué)生視力監(jiān)測及近視眼發(fā)病率控制情況納入學(xué)校體育衛(wèi)生專項(xiàng)督導(dǎo)檢查內(nèi)容，定期開展督導(dǎo)檢查。
6．及時(shí)總結(jié)推廣落實(shí)《學(xué)生生近視眼防控工作方案》的典型經(jīng)驗(yàn)和做法，通過發(fā)揮先進(jìn)典型的示范作用，以點(diǎn)帶面，推動(dòng)學(xué)校防近工作深入有效開展。
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇十二
教學(xué)要求：
通過本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道眼睛是個(gè)重要的感覺器官，懂得用眼衛(wèi)生知識，并珍惜別和愛護(hù)眼睛。教學(xué)重點(diǎn)：
本課的教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在保護(hù)視力，預(yù)防近視的方法上。教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體課件教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入課題。
老師發(fā)現(xiàn)我們班里戴眼鏡的同學(xué)真不少，說說你是怎么戴上眼鏡的？（指名戴眼鏡的同學(xué)說）告訴同學(xué)們你戴上眼鏡什么感覺呢？這些同學(xué)由于平時(shí)不注意保護(hù)自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡，多痛苦??！眼睛是心靈的窗戶，人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛，那么怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢？今天我們談?wù)勗鯓颖Ｗo(hù)視力。
二、初步了解眼睛結(jié)構(gòu)及作用（出示課件）。
1、你了解我們的眼睛嗎？（指名說說）老師這里有一個(gè)關(guān)于眼睛的小資料，自己讀讀。指名讀。（出示課件）。
2、（出示課件）這是我們眼球的解剖圖，它是一個(gè)結(jié)構(gòu)復(fù)雜而精密的視覺器官。它是通過復(fù)雜的屈光系統(tǒng)把物體的影像反應(yīng)到視網(wǎng)膜上，然后通過大腦視覺區(qū)域的分析綜合，才能做出物體形狀、大小、遠(yuǎn)近、色彩的判斷。因此我們眼睛的每一部分都是非常重要的，損害了哪一部分都會(huì)造成嚴(yán)重的后果。
3、我們的眼睛有哪些作用呢？（指名說）。
1、日常生活中，眼睛的作用可真大呀！如果不講究用眼衛(wèi)生，我們的眼睛可要生病了，那么你知道哪些眼睛的疾病呢？（指名說）學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)需要用眼睛，如果不講究用眼衛(wèi)生，時(shí)間久了就容易患近視，我們應(yīng)怎樣保護(hù)視力，預(yù)防近視呢？（小組討論后指名說）。
2、教師總結(jié)：預(yù)防近視要做到哪幾點(diǎn)呢？出示課件（指名讀）。
3、指導(dǎo)學(xué)生做正確的讀書寫字的姿勢。
4、保護(hù)視力很重要的一點(diǎn)就是要做好眼保健操，誰能上臺(tái)給大家演示一下正確的眼保健操的做法。（指名上臺(tái)演示），同學(xué)們一起做，教師糾正。
5、出示作業(yè)，指名讀作業(yè)要求。
（1）說說保護(hù)視力、預(yù)防近視要做到哪幾個(gè)方面？（指名說）看誰說得多。
（2）想一想，你是怎樣保護(hù)視力的？指名說說自己平時(shí)是怎么做的。
四、課外拓展：
出示課件，學(xué)生自由閱讀：青少年如何預(yù)防近視？
（1）學(xué)習(xí)了這一課你有哪些收獲？指名說。
（2）通過這一課的學(xué)習(xí)同學(xué)們的收獲可真不少，我們在班級內(nèi)開展“爭光眼睛健康小標(biāo)兵”的活動(dòng)，希望每一個(gè)同學(xué)都能從一點(diǎn)一滴的小事做起，保護(hù)好自己的眼睛。
一、教學(xué)目的：
1、使學(xué)生認(rèn)識眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。
2、讓學(xué)生認(rèn)識近視眼形成的原因，并知道怎樣預(yù)防近視眼。
3、培養(yǎng)學(xué)生良好地用眼衛(wèi)生習(xí)憤，樹立強(qiáng)烈的保護(hù)眼睛的意識。
二、教學(xué)重點(diǎn)：
指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識近視眼形成的原因以及預(yù)防的方法。
三、教學(xué)難點(diǎn)：
幫助學(xué)生樹立強(qiáng)烈的保護(hù)眼睛的意識，堅(jiān)持做到科學(xué)用眼、護(hù)眼。
四、課前準(zhǔn)備：
活動(dòng)準(zhǔn)備：
生：學(xué)生近視統(tǒng)計(jì)信息表，自己的視力數(shù)據(jù)。
師：蠟燭、凸透鏡、紙屏，視力測試表、視頻資料等。
五、教學(xué)過程。
（一）、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課。
1、欣賞圖片，導(dǎo)入新課（出示課件）。
生：眼睛。
師：如果眼睛不好，你還能看得清楚嗎？
生：不能。
2、游戲：蒙眼貼像。
師：如果眼睛看不見，就不能看到美麗的風(fēng)景，也不能做很多事情。所以，保護(hù)眼睛是非常非常重要的，今天我們就來一起探究如何“保護(hù)眼睛”。（板書課題）。
（二）、科學(xué)探究。
活動(dòng)一、眼睛常患哪些疾?。?BR> 師：課前，老師讓同學(xué)們做了2個(gè)調(diào)查，不知大家完成的怎么樣了？
生：完成了。
請同學(xué)們對你們小組收集的資料進(jìn)行一下整理，一會(huì)派代表發(fā)言。
（師出示課件問題），找學(xué)生回答。
師：同學(xué)們課前做了充分的調(diào)查，每個(gè)小組表現(xiàn)都非常棒。鼓勵(lì)一下自己。
師：那么，這么多眼睛疾病，同學(xué)們最容易患哪種眼?。?BR> 生：近視。
師：咱們班的同學(xué)，有眼睛近視的嗎？說一下你的感受。
生回答。
師：老師對我們學(xué)生的近視率進(jìn)行了調(diào)查，請看。（出示課件）。
師：既然近視有這么多的不便，學(xué)生的近視率如此之高，那么近視是怎樣造成的呢？我們一起探究近視的秘密。
活動(dòng)二、近視的形成原因。
學(xué)生分組討論猜測近視的形成原因。
生：當(dāng)然。
師：我們一起探究眼睛是如何成像的。
師：我們已經(jīng)知道，眼睛的主要構(gòu)造有：瞳孔、晶狀體、視網(wǎng)膜和視神経。來自物體的光通過瞳孔、晶狀體進(jìn)入眼睛后，會(huì)在視網(wǎng)膜上形成物體的像，連接視網(wǎng)膜的視神経立即把這些光的信號報(bào)告給大腦，我們就看到物體了。
師：我們一起做一個(gè)眼鏡成像的模擬實(shí)驗(yàn)，看一看眼睛是如何看到遠(yuǎn)近不同物體的。
2、出示實(shí)驗(yàn)器材并認(rèn)識器材。
2、師引導(dǎo)學(xué)生設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)方案驗(yàn)證假設(shè)。
3、模擬眼球成像的實(shí)驗(yàn)，分組實(shí)驗(yàn)。（師巡視、指導(dǎo)）。
4、匯報(bào)探究結(jié)果。師兌結(jié)：人的眼睛是靠調(diào)節(jié)晶狀體的凸度看清遠(yuǎn)近物體的。晶狀體的凸度是靠牽引晶狀體的肌肉調(diào)節(jié)的。肌肉收縮，晶狀體的凸度變大，眼睛可以看清近處的物體；肌肉舒張，晶狀體的凸度變小，眼睛可以看清遠(yuǎn)處的物體。
5、師引導(dǎo)：造成近視的關(guān)鍵是晶狀體發(fā)生了病變。
6、教師利用課件圖片等資料，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識近視的形成原因。（出示課件）。
師：近視的危害（出示課件）。
活動(dòng)三、保護(hù)我們的眼睛。
1、師：為了使我們心靈的窗戶更加明亮，我們該怎么辦？小組討論交流，把建議寫。
在卡片上。
3、老師也為同學(xué)們準(zhǔn)備了。
（三）、拓展延伸。
（四）、課外活動(dòng)。
師：同學(xué)們，你們知道嗎？我們國家為了讓我們每一個(gè)人都能愛護(hù)自己的眼睛，專門設(shè)立了“愛眼日”，大家知道是幾月幾日嗎？（6月6日）。
師：讓我們一起為了擁有一雙明亮的眼睛發(fā)一份倡議書吧！
（五）、板書設(shè)計(jì)：
保護(hù)眼睛。
設(shè)計(jì)背景。
由于中班的幼兒年齡比較小，他們只知道自由自在的玩耍和游戲，對生活中的一些常識了解并不多。而眼睛的好壞卻關(guān)系到孩子的一生。讓孩子從小學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，會(huì)讓孩子終生受益。
活動(dòng)目標(biāo)。
1、使幼兒知道眼睛的功能，知道我們的生活離不開眼睛。
2、使幼兒初步掌握保護(hù)眼睛的方法。
3、使幼兒能夠同情、尊重盲人并幫助他們。
重點(diǎn)難點(diǎn)。
教學(xué)重點(diǎn)：保護(hù)眼睛的方法。
教學(xué)難點(diǎn)：牢記并理解保護(hù)眼睛的方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
小鏡子、圖片若干。
活動(dòng)過程。
一、開始環(huán)節(jié)。
教師說謎語，幼兒猜一猜，從而引出眼睛的話題。
二、基本環(huán)節(jié)。
1、小朋友照照小鏡子，然后說說眼睛的作用。（能看到東西，能表達(dá)感情等）。
2、小朋友蒙眼走路，體驗(yàn)沒有眼睛的痛苦。
3、適時(shí)教育小朋友學(xué)會(huì)幫助盲人。
4、聽故事《小貓的眼睛》。
5、小朋友出主意幫幫生眼病的小貓。
6、看圖片，判斷小朋友做得對不對。
三、結(jié)束環(huán)節(jié)。
讀兒歌，理解并學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的方法。
四、延伸環(huán)節(jié)。
讓小朋友在爸爸媽媽的幫助下學(xué)會(huì)做“眼保健操”。
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇十三
6月6日，全國“愛眼日”即將到來，為深入宣傳眼保健和防盲知識，促進(jìn)全民養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，進(jìn)一步推動(dòng)全社會(huì)的防盲工作，預(yù)防各種眼底疾病，保護(hù)黃斑，今年樂盯提出了“20xx保護(hù)黃斑運(yùn)動(dòng)年”。
眼睛是心靈的窗戶，我要用心愛護(hù)我的眼。
1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界"愛眼日"。
2、教育幼兒愛護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
以校訊通的方式，向家長宣傳注意保護(hù)眼鏡的一些方法與秘訣。
開展教學(xué)活動(dòng)內(nèi)容：
一、了解眼睛的構(gòu)造，用途。
出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察，說一說眼睛的大致輪廓。
二、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。
2、回答相關(guān)問題，讓幼兒懂得道理：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿?、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
三、引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇十四
1、了解眼睛進(jìn)入異物后的簡單處理方法。
2、知道紅眼病會(huì)傳染，教育學(xué)生不用別人的手帕或用臟水揉、擦眼睛。
3、在活動(dòng)中學(xué)生傾聽音樂，大膽的游戲表演。
4、能遵守規(guī)則玩游戲。
情境表演："排除眼中的異物"。
1、以情境表演引入。
2、引導(dǎo)學(xué)生討論。
（1）明明的眼睛怎么啦？（進(jìn)了灰塵或是沙子）。
（2）眼睛進(jìn)了灰塵或沙子應(yīng)該怎么辦？
3、討論：眼睛除了進(jìn)了異物后不舒服外，還有什么時(shí)候不舒服？，（得了紅眼病的時(shí)候）。
（1）得了紅眼病有什么感覺（很難受。眼睛會(huì)流淚、怕光，還有輕微的疼痛，眼睛沖血、腫脹、結(jié)眼屎等）。
（2）得了紅眼病該怎么辦？（因?yàn)榧t眼病會(huì)傳染。得了紅眼病就不能同小朋友在一起，更不能用別人的手帕、毛巾，或用臟手去碰眼睛，也不能牽別人的手，不能使用別人的東西等。）。
（3）紅眼病的預(yù)防。（得了紅眼病要及時(shí)治療。）。
4、師小結(jié)：告訴學(xué)生要愛清潔、講衛(wèi)生，嚴(yán)格保護(hù)自己眼睛。在紅眼病流行的時(shí)候，不到公共場所去玩。
教學(xué)過程中，學(xué)生積極配合，認(rèn)真嘗試，在自主練習(xí)里獲取了經(jīng)驗(yàn)，又在集體練習(xí)里感受到了快樂和喜悅，達(dá)到寓教于樂的目的，教學(xué)目標(biāo)也得到了圓滿的完成。
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇十五
近20年來，我國學(xué)生體質(zhì)狀況呈逐年下降趨勢，尤其是學(xué)生近視、肥胖率日趨增高，勢必影響到我國民族健康素質(zhì)和國家競爭力的提高。已引起黨中央、國務(wù)院的高度重視。至此，5月7日，中共中央、國務(wù)院下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》。強(qiáng)調(diào)要通過5年左右的時(shí)間，使我國青少年普遍達(dá)到國家體質(zhì)健康的基本要求，耐力、力量、速度等體能素質(zhì)明顯提高，營養(yǎng)不良、肥胖和近視的發(fā)生率明顯下降，不斷提高青少年乃至全民族的健康素質(zhì)。
為積極配合教育部貫徹落實(shí)《意見》精神，作為從事青少年健康素質(zhì)專業(yè)的權(quán)威機(jī)構(gòu)、山東中醫(yī)藥大學(xué)中魯醫(yī)院、山東中醫(yī)藥研究院、北京少眼康近視眼研究所、易視康青少年近視服務(wù)機(jī)構(gòu)強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，充分發(fā)揮各自優(yōu)勢，在全國開展“百萬學(xué)生愛眼行”大型愛眼科普活動(dòng)，大力“弘揚(yáng)愛眼文化、傳播防近知識、倡導(dǎo)健康視覺”，關(guān)注學(xué)生視力、服務(wù)學(xué)生健康，為全面提高我國學(xué)生健康水平做出貢獻(xiàn)。
為貫徹落實(shí)中共中央、國務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)[]7號文件）文指示精神，提高我校學(xué)生綜合素質(zhì)、切實(shí)有效地降低我校學(xué)生近視發(fā)病率。經(jīng)研究確定，在全校開展學(xué)生近視防治科普宣傳活動(dòng)。為保障科普宣傳活動(dòng)穩(wěn)妥有序的開展，首批先在部分班級開展試點(diǎn)工作，待試點(diǎn)成功后全校推廣。這一活動(dòng)的開展，對于降低我校學(xué)生近視率，改善我校學(xué)生健康狀況，提高國民身體素質(zhì)具有重要意義。望各班級按照《學(xué)生近視防治科普宣傳活動(dòng)實(shí)施方案》的要求認(rèn)真組織實(shí)施，注意總結(jié)實(shí)施過程中的經(jīng)驗(yàn)及時(shí)報(bào)告校教務(wù)處。
針對青少年近視防治論壇討論成果、易視康眼視光青少年近視服務(wù)機(jī)構(gòu)和賈銳鋒、王江橋、伊成運(yùn)教授等多位著名專家學(xué)者提出的'降低近視率的三個(gè)關(guān)鍵和響應(yīng)袁貴仁副部長在xx大期間代表教育部提出的“近視防治要教育部門、社會(huì)機(jī)構(gòu)和家庭聯(lián)合行動(dòng)”號召而制定的：
一、降低近視新發(fā)率預(yù)防和預(yù)測是關(guān)鍵：
預(yù)防的核心保障是科普
預(yù)測的核心保障是建立視光檔案
二、降低近視率治“假”是關(guān)鍵：
治“假”的關(guān)鍵是有效的方法和系統(tǒng)的防護(hù)
三、減小近視眼的傷害控制屈光度加深是關(guān)鍵：
控制屈光度加深預(yù)防和治“假”是關(guān)鍵
學(xué)生近視防治工作必須科學(xué)的分清責(zé)任，各負(fù)其責(zé)才能抓好抓實(shí)：近視防治的工作重點(diǎn)在家庭；學(xué)校做好科普工作和組織協(xié)調(diào)工作；專業(yè)機(jī)構(gòu)協(xié)助學(xué)校對家長、學(xué)生科普。近視防治科普宣傳方案就是根據(jù)降低近視率的三個(gè)關(guān)鍵和家庭、學(xué)校、專業(yè)機(jī)構(gòu)合理分工、各負(fù)其責(zé)的原則來制定的。
內(nèi)容包括：開展系統(tǒng)的用眼行為規(guī)范指導(dǎo)；開展《愛眼科普大課堂》專家講座；對在校學(xué)生進(jìn)行常規(guī)愛眼檢查并建立個(gè)人視光檔案；開展《視覺綜合評估》；根據(jù)普查結(jié)果為學(xué)生制定個(gè)特別化的視覺干預(yù)綜合方案。
通過實(shí)施近視防治科普宣傳活動(dòng)，使每個(gè)學(xué)生、家長和教育工作者了解近視眼發(fā)病的原因，養(yǎng)成科學(xué)的用眼習(xí)慣，建立正確的近視防控理念。最終達(dá)到讓未近視的學(xué)生遠(yuǎn)離近視，讓剛近視的學(xué)生告別近視，讓已近視的學(xué)生減緩近視的目標(biāo)。降低我校學(xué)生的近視率，增強(qiáng)青少年的體質(zhì)健康。
活動(dòng)開展范圍：部分班先選擇工作基礎(chǔ)好的班做試點(diǎn)。在總結(jié)試點(diǎn)班級成功經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，在全校范圍內(nèi)推廣。近視防治科普活動(dòng)的試點(diǎn)期從xx年9月開始，進(jìn)行階段性小結(jié)，xx年11月后視工作進(jìn)展情況深入開展。
1、開展近視防治工作、降低學(xué)生近視率是學(xué)校一項(xiàng)長期的基本任務(wù)。因此，各年級各班級要高度重視此項(xiàng)工作，要站在全局的高度，切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，精心組織，認(rèn)真準(zhǔn)備，及時(shí)研究解決工作中的問題和困難，保證此項(xiàng)工作的順利進(jìn)行。
2、要深入廣泛宣傳和動(dòng)員學(xué)生、家長、老師，大力營造學(xué)生在科普活動(dòng)開展中的輿論氛圍，增強(qiáng)學(xué)生自己保健意識，提高家長和學(xué)生配合活動(dòng)開展工作的主動(dòng)性和自覺性。
由易視康青少年近視服務(wù)機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)組織建立“學(xué)生近視防治科普中心”，并承擔(dān)以下工作：
1、免費(fèi)開展《愛眼科普大課堂》專家講座。
2、免費(fèi)開展系統(tǒng)的用眼行為規(guī)范指導(dǎo)。
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇十六
為全面實(shí)施素質(zhì)教育，結(jié)合新課程改革要求，在努力提高教育教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)，牢固樹立“健康第一”思想，高度重視學(xué)生健康素質(zhì)，降低我校學(xué)生近視眼檢出率，切實(shí)保障學(xué)生身體健康，按照《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》和國家有關(guān)學(xué)生防近工作相關(guān)規(guī)定，特制定本實(shí)施方案。
一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，提高認(rèn)識。
全校師生要充分認(rèn)識做好保護(hù)視力、預(yù)防近視工作的重要性。要把“防近”工作作為推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生身心健康的重要內(nèi)容之一，高度重視這項(xiàng)工作。
為了加強(qiáng)對這項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo),學(xué)校成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)小組的組成如下：
組長：姚俊。
副組長：沈軼戚春雅。
組員：姚麗琳、歸婷婷、鄔敏紅、金曉偉、李潔、徐文艷、蔣琳、盧駿華。
二、工作原則。
1．堅(jiān)持預(yù)防為主原則。把近視眼防控的重點(diǎn)放在預(yù)防工作上，面向全體學(xué)生實(shí)施預(yù)防措施，有效預(yù)防近視眼的發(fā)生，降低學(xué)生近視眼新發(fā)病率。
2．堅(jiān)持綜合防控原則。針對導(dǎo)致近視眼發(fā)生的多種因素，采取綜合防控措施。切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間；改善教學(xué)衛(wèi)生條件，創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境；普及視力保護(hù)知識，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)用眼習(xí)慣；落實(shí)學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉。
3．堅(jiān)持常抓不懈原則。把“防近”工作作為學(xué)校日常工作，按照不同年齡、學(xué)段要求，將其貫穿教育教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)中，堅(jiān)持常抓不懈，促進(jìn)“防近”工作經(jīng)?；⒅贫然?BR> 4．堅(jiān)持全員參與原則。充分發(fā)揮全體教師和家長、社區(qū)的作用，建立教師全員參與，學(xué)校、家長、社區(qū)聯(lián)動(dòng)的機(jī)制，形成共同做好學(xué)生“防近”工作的合力。
三、建章立制，強(qiáng)化保健。
學(xué)校制訂“防近”工作實(shí)施方案和相應(yīng)的規(guī)章制度，強(qiáng)化“防近”工作深入有效開展。
（一）學(xué)校將按照教育部《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》，在師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護(hù)宣傳教育。充分利用校園廣播、宣傳欄、墻報(bào)、網(wǎng)站、短信平臺(tái)、家長會(huì)等多種形式、多渠道，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識。積極爭取和動(dòng)員家長及社會(huì)的參與，擴(kuò)大宣傳效果，形成全社會(huì)都來重視并參與“防近”工作的良好局面。
（二）加強(qiáng)指導(dǎo)，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。教師（特別是班主任、體育教師與衛(wèi)生保健教師）要懂得防治近視眼的知識，充分利用兩會(huì)課時(shí)間加強(qiáng)指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。讀寫時(shí)保持正確體位和姿勢，做到三個(gè)“一”（眼書距離一尺，胸與桌后緣一拳遠(yuǎn)，手距筆尖一寸），堅(jiān)持“二要，二不要”?！岸笔牵?BR> （1）讀寫姿勢要端正，眼書距離一方尺；
（2）連續(xù)讀書1小時(shí)應(yīng)休息或遠(yuǎn)眺10分鐘?！岸灰笔牵?BR> （1）不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書；
（2）不要在走路、躺臥和晃動(dòng)的車上看書。此外，看電視要有節(jié)制。
（三）建立學(xué)生用眼衛(wèi)生的管理制度，強(qiáng)化對學(xué)生眼保健操的檢查。建立健全班級、學(xué)?！胺澜睓z查制度，每天眼保健操檢查結(jié)果納入班級一日常規(guī)考核之中。合理安排好課程與活動(dòng)，組織形式多樣的課外體育活動(dòng)，保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。每天上午第三節(jié)課與下午的第二節(jié)課任課教師必須負(fù)責(zé)督促并指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操（在專用教室上課的必須在上課地點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生做好眼保健操）。做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈，做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。堅(jiān)決杜絕上午第三節(jié)、下午第二節(jié)任課教師拖堂或不盯操現(xiàn)象，否則按早退處理。
（四）建立定期視力監(jiān)測制度，每學(xué)期期初、期末對學(xué)生的視力進(jìn)行二次監(jiān)測，并統(tǒng)計(jì)分析，進(jìn)行公布。建立家校聯(lián)系制度，把每學(xué)期視力檢測結(jié)果通知家長，督促家長一起教育與培養(yǎng)學(xué)生注意用眼衛(wèi)生，形成良好習(xí)慣。
（五）針對近視學(xué)生，培訓(xùn)康復(fù)訓(xùn)練措施，堅(jiān)持每天做10遍康復(fù)保健操。
四、落實(shí)職責(zé)，專項(xiàng)考核。
我?！胺澜鳖I(lǐng)導(dǎo)小組依據(jù)《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》，督促有關(guān)部門和人員認(rèn)真履行“防近”工作職責(zé)，落實(shí)具體“防近”措施。教導(dǎo)處、總務(wù)處、級部、班主任、體育教師、任課教師等都要按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》，明確各自職責(zé)，納入各自崗位考核目標(biāo)之中。
學(xué)校將在每學(xué)期期初對全校學(xué)生進(jìn)行視力監(jiān)測，作為各班“防近”的工作基礎(chǔ)，期末再進(jìn)行監(jiān)測，做好患病率、發(fā)病率、恢復(fù)率等各類情況的統(tǒng)計(jì)分析，進(jìn)行分檔管理，并將檢測結(jié)果納入教師考核。
五、考核辦法。
1、每天對班級做眼保健操情況進(jìn)行檢查，每發(fā)現(xiàn)班級出現(xiàn)拖堂、不做眼保健操、秩序亂、做操不規(guī)范現(xiàn)象，按教師早退處理，班級扣1分。
2、當(dāng)天沒有體育課的班級，下午第三節(jié)到操場進(jìn)行體育活動(dòng)，每缺少一次扣2分，并通報(bào)批評。
3、通過定期或不定期教學(xué)常規(guī)檢查，每發(fā)現(xiàn)班級學(xué)生坐姿、讀書姿勢不端正較嚴(yán)重者，該班級扣2分。
4、每學(xué)期體育教師協(xié)助校醫(yī)對學(xué)生進(jìn)行兩次視力檢測，視力近視率每上升或下降一個(gè)百分點(diǎn)，該班扣除或加10分，并把級部、班級近視率變化情況全校通報(bào)。
5、學(xué)生期末視力檢測如果出現(xiàn)視力下降情況，該學(xué)期不能被評為各種優(yōu)秀學(xué)生。
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇十七
通過舉辦校園英語節(jié)，激發(fā)學(xué)生對英語的興趣和愛好，提高學(xué)生的聽，說，讀，寫的.能力，以豐富多彩的英語活動(dòng)為載體，營造良好的英語學(xué)習(xí)的氛圍，豐富校園文化生活，讓學(xué)生在英語活動(dòng)中體會(huì)到學(xué)英語，用英語的快樂。今年的英語節(jié)內(nèi)容定位為“走進(jìn)英國”。師生們將以獨(dú)特的視點(diǎn)，全方位地感受英國文化的魅力、了解英國風(fēng)情、英國名人、英國景觀和英國文學(xué)等。
moreenglish,morefun.多些英語，多些快樂。
20xx年4月6日---30日。
組長：xx。
成員：xx、各班班主任。
特邀：音、體、美、電教老師等。
英語節(jié)活動(dòng)是學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)的一部分，感謝全體教師積極參與，協(xié)同管理。
英語節(jié)開幕時(shí)間：20xx年4月6日。
地點(diǎn)：學(xué)校操場。
1.召開英語節(jié)動(dòng)員會(huì)，宣布活動(dòng)方案，布置具體工作。
2.宣傳英語節(jié)，鼓勵(lì)全校同學(xué)積極參與。
3.各年級布置、評選優(yōu)秀英語節(jié)作品。（英語任課老師）。
本屆英語節(jié)主要有以下活動(dòng)：
1.技能之賽（如：學(xué)生英語書寫、寫作、卡片、小報(bào)等制作評比）；
3.體驗(yàn)之行（如：英語歌曲、美文、劇本展演活動(dòng)、教師課堂展示活動(dòng)、聆聽專家講座等）。
三大版塊活動(dòng)，為每一個(gè)學(xué)生提供了鍛煉自我、展示自我、張揚(yáng)個(gè)性的舞臺(tái)，豐富多彩的活動(dòng)，激發(fā)了興趣，增長了知識，開闊了視野，歷練了英語，挖掘了潛能，同學(xué)們盡情享受著英語帶來的快樂。
活動(dòng)（一）：開幕式。
4月6日：英語節(jié)開幕儀式。
對象：全體學(xué)生。
地點(diǎn)：外操場（若下雨，則在教室收看電視直播）。
1.校長致開幕詞并向?qū)W生宣傳本屆英語節(jié)開幕及活動(dòng)內(nèi)容。
2.英語老師代表講話及宣布口號。（顧）。
活動(dòng)（二）：英文書寫比賽。
對象：3-6年級學(xué)生（每班挑選5名學(xué)生到四樓會(huì)議室參賽。）。
內(nèi)容：比賽前由教師確定（王）。
時(shí)間:4月14日。
要求：書寫教科書上或課外閱讀內(nèi)容均可。三年級書寫字母和單詞；四年級書寫句子；五、六年級書寫對話或短文。
1.各個(gè)人項(xiàng)目比賽選出一等獎(jiǎng)4名，二等獎(jiǎng)6名，三等獎(jiǎng)10名。給每個(gè)獲獎(jiǎng)選手頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書和獎(jiǎng)品。
2.根據(jù)班級團(tuán)體總分，以年級為單位，評出團(tuán)體二、三等獎(jiǎng)，頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書。
做好英語節(jié)期間各類資料收集與活動(dòng)總結(jié)工作?。ㄕ掌浵竦荣Y料）。
預(yù)防近視班會(huì)活動(dòng)方案篇十八
2、為了加強(qiáng)對這項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校成立了“預(yù)防的近視”工作領(lǐng)導(dǎo)小組.
組長：徐久濤。
職責(zé)：統(tǒng)籌防的近總體工作副組長：胡信華職責(zé)：
1、制定方案、督促實(shí)施。
2、監(jiān)督組員履行防的近職責(zé)。
組員：田超、馮玉凡、王春艷、楊微、成俊娥、崔瑩。
職責(zé)：
1、按照規(guī)定的課時(shí)計(jì)劃合理安排課程，作息和活動(dòng)時(shí)間。
2、嚴(yán)格控制測驗(yàn)次數(shù)，督促任課教師按時(shí)上下課。
3、督促教師認(rèn)真書寫板書。
后勤主任：王雷。
職責(zé)：
1、及時(shí)檢查、維修、更換照明設(shè)施。
2、配備符合要求的黑板、課桌椅。
3、每個(gè)教室配備眼保健操及視力表圖片。
全體班主任教師職責(zé)：
1、掌握班級學(xué)生視力變化情況，配合校醫(yī)完成視力管理工作。
2、督促學(xué)生課間休息時(shí)到戶外活動(dòng)。
3、合理安排學(xué)生座位，定期輪換座位。
4、督促任課教師按時(shí)上下課。
5、督促、指導(dǎo)學(xué)生做眼保健操。
6、學(xué)生的視力變化要及時(shí)與家長聯(lián)系。
全體任課教師職責(zé)：
1、按時(shí)上下課。
2、督促、指導(dǎo)學(xué)生做眼保健操。
3、控制測驗(yàn)次數(shù)。
4、督促學(xué)生課間休息時(shí)到戶外活動(dòng)。
5、板書清晰、工整。
6、糾正不良的用眼習(xí)慣。
校醫(yī)：馮玉凡。
職責(zé)：
1、擬定防的近工作計(jì)劃并上報(bào)領(lǐng)導(dǎo)。
2、利用多種途徑向師生宣傳保護(hù)視力的方法。
3、每學(xué)期組織兩次視力檢查，并及時(shí)統(tǒng)計(jì)分析。
4、定期檢查學(xué)生的用眼衛(wèi)生。
5、定期培訓(xùn)衛(wèi)生員。
二、建立制度。
1、各職能組要認(rèn)真落實(shí)崗位責(zé)任制，定期研究總結(jié)工作。
2、掌握學(xué)生視力變化情況，控制新發(fā)病例。
3、教師板書書寫工整、大方、清晰，合理安排作息時(shí)間。
4、注意學(xué)生用眼衛(wèi)生，指導(dǎo)糾正讀寫姿勢以預(yù)防的近視的發(fā)生。
5、將眼保健操納入課程表，上、下午各一次。
三、強(qiáng)化宣傳。
希望在油田教育管理中心的指導(dǎo)下、在我校領(lǐng)導(dǎo)的重視下、在全體同仁的共同努力下，調(diào)動(dòng)一切積極因素，落實(shí)崗位職責(zé)。通過多種方法控制控制的近視的發(fā)病率，使學(xué)生擁有一雙健康的眼睛。