總結(jié)是對(duì)過去的一種回顧和反思，讓我們更加明確未來(lái)的方向。通過引用他人的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)，增加論述的廣度和深度。小編整理了一些總結(jié)的寫作思路和方法，供大家參考借鑒。
心理學(xué)情緒論文篇一
無(wú)論是成年人還是孩子，在歷經(jīng)生離與死別之后，人們對(duì)生命的價(jià)值觀和人生觀都會(huì)發(fā)生很大的變化，孩子也不例外。因此，當(dāng)孩子出現(xiàn)睡眠不正常，性格不正常時(shí)，家人應(yīng)該反復(fù)與孩子溝通，借助一些書籍或是電視劇告訴孩子生離和死別是正?，F(xiàn)象，就像秋天到了樹會(huì)落葉子一樣，每一個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷生離和死別。只有活著的人好好地吃飯睡覺，陽(yáng)光健康地生活下去，死去的人才走的有價(jià)值和意義。
心理學(xué)情緒論文篇二
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摘要：創(chuàng)造力培養(yǎng)是大學(xué)教育的重要目標(biāo)。大學(xué)階段培養(yǎng)大學(xué)生創(chuàng)造力具有可行性。從人格功能研究的六大領(lǐng)域出發(fā)，研究分析發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)大學(xué)生創(chuàng)造力可以依據(jù)心理學(xué)理論，依照科學(xué)的教育方法，通過因?qū)W施教、因材施教實(shí)現(xiàn)。此外，大學(xué)生也可以通過心理調(diào)適，減少負(fù)面情緒，進(jìn)而提高自身創(chuàng)造力。
高等教育的任務(wù)之一是培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和創(chuàng)造能力的高級(jí)專門人才。面對(duì)國(guó)內(nèi)外形式的新變化，面對(duì)更加復(fù)雜的新環(huán)境，如何培養(yǎng)大學(xué)生創(chuàng)造能力，提高創(chuàng)造教育水平，促使大學(xué)生以積極主動(dòng)的心態(tài)和更高的創(chuàng)造力去奉獻(xiàn)社會(huì)迫在眉睫。本課題研究旨在通過從不同領(lǐng)域?qū)θ烁裥睦韺W(xué)進(jìn)行分析，探索出科學(xué)、高效的培養(yǎng)大學(xué)生創(chuàng)造力的方法。從而促使中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)等國(guó)內(nèi)高校培養(yǎng)出更多國(guó)際頂尖人才，實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興。
一、人格心理學(xué)概述。
人格是個(gè)體內(nèi)部的心理特質(zhì)和機(jī)制的集合，具有組織性和相對(duì)持久性，他們影響到個(gè)體對(duì)心靈內(nèi)部的、物理的和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)以及與他們的相互作用。
其中，“心理特質(zhì)”是用來(lái)描述人們彼此間差異的各種特征?！靶睦頇C(jī)制”與特質(zhì)類似，但它更多指人格的過程。“個(gè)體內(nèi)部”指人格存在于個(gè)體之內(nèi)，且在不同時(shí)間，不同情境中具有一定的穩(wěn)定性。“組織性”意指心理特質(zhì)和機(jī)制并不僅僅是各種成分的簡(jiǎn)單與隨機(jī)的整合，這些特質(zhì)和機(jī)制以一種協(xié)調(diào)的方式彼此聯(lián)系?！俺志眯浴眲t指心理特質(zhì)還具有跨時(shí)間的相對(duì)持久性，特別在成人期，心理特質(zhì)一般還具有跨情境的一致性。而“人格影響力”強(qiáng)調(diào)人格特質(zhì)和機(jī)制可以影響到人們生活。“適應(yīng)”是指人格的核心特質(zhì)設(shè)計(jì)適應(yīng)功能，即實(shí)現(xiàn)目標(biāo)、應(yīng)對(duì)、調(diào)整、和處理生活中面臨的挑戰(zhàn)和問題?！跋嗷プ饔谩敝饕憩F(xiàn)在知覺、選擇、喚起和操控四種形式上。
人格分析分為三種水平：第一種水平指普遍性，即人類本性水平；第二種水平指特殊性，即個(gè)體和群體差異水平；第三種水平指唯一性，即個(gè)體獨(dú)特性水平。本研究主要從個(gè)體和群體差異水平以及個(gè)體獨(dú)特性水平進(jìn)行分析。具體表現(xiàn)在不同的高校擁有不同的校園氛圍，其培養(yǎng)出的大學(xué)生也相應(yīng)的具有不同的人格，因此對(duì)不同高校的大學(xué)生群體可以從群體差異水平進(jìn)行研究。此外，從個(gè)體獨(dú)特性水平研究如何培養(yǎng)大學(xué)生創(chuàng)造力可以實(shí)現(xiàn)因材施教，讓擁有個(gè)性的大學(xué)生得到更好的發(fā)展。
研究人格功能分為六個(gè)重要領(lǐng)域：（1）特性領(lǐng)域，該領(lǐng)域的研究核心是個(gè)體之間的差異，與其他所有領(lǐng)域都有交集。（2）生物學(xué)領(lǐng)域，該領(lǐng)域的核心假設(shè)是人是生物系統(tǒng)的集合體，這些生物系統(tǒng)為個(gè)體提供行為、思想和情感的基礎(chǔ)。（3）心理動(dòng)力理論，該領(lǐng)域研究人格的心理機(jī)制，其中許多機(jī)制是在意識(shí)之外起作用的。（4）認(rèn)知—經(jīng)驗(yàn)領(lǐng)域，該領(lǐng)域關(guān)注認(rèn)知和主觀經(jīng)驗(yàn)。（5）社會(huì)與文化領(lǐng)域，該領(lǐng)域的假設(shè)是人格影響社會(huì)與文化，并被社會(huì)與文化所影響。（6）調(diào)試領(lǐng)域，指人格在人們應(yīng)對(duì)、適應(yīng)和調(diào)節(jié)日常生活的各種起起落落中起著關(guān)鍵作用。本研究從這六個(gè)領(lǐng)域?yàn)榍腥朦c(diǎn)，分別以各領(lǐng)域的理論為基礎(chǔ)就如何培養(yǎng)大學(xué)生創(chuàng)造力提出相應(yīng)的教育對(duì)策。
二、創(chuàng)造力概述。
創(chuàng)造力是指產(chǎn)生新思想，發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造新事物的能力。它是成功地完成某種創(chuàng)造性活動(dòng)所必須的條件。
一般認(rèn)為，創(chuàng)造力包含獨(dú)特性和有價(jià)值性兩個(gè)基本特征。黑菲倫認(rèn)為創(chuàng)造是提供對(duì)整個(gè)社會(huì)來(lái)說獨(dú)特而有社會(huì)意義的活動(dòng)，人具備了這種能力才能說得上有創(chuàng)造能力。羅杰斯認(rèn)為創(chuàng)造的獨(dú)特性和有價(jià)值性的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是創(chuàng)造者自己。榮格認(rèn)為創(chuàng)造是偶發(fā)的頓悟過程，無(wú)法理解。瓦拉斯認(rèn)為創(chuàng)造是一個(gè)逐步演進(jìn)的系統(tǒng)過程。
創(chuàng)造力與人格特征有密切關(guān)系。吉爾福特用因素分析法得出六個(gè)創(chuàng)造人格的主要特征：（1）對(duì)問題的敏感性（2）思維的流暢性（3）思維的變通性（4）獨(dú)創(chuàng)性（5）重組能力（6）概念結(jié)構(gòu)的復(fù)合性。美國(guó)心理學(xué)家卡特爾等人研究表明，創(chuàng)造能力強(qiáng)的人具有下列人格因素：緘默孤獨(dú)，聰慧富有才識(shí)，好強(qiáng)固執(zhí)，嚴(yán)肅審慎，冒險(xiǎn)敢為，敏感、感情用事，幻想、狂放不羈，坦白直率，自由、批評(píng)、激進(jìn)，自立、當(dāng)機(jī)立斷。
三、大學(xué)階段培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造力的可行性。
大學(xué)階段是發(fā)展創(chuàng)造力最好的時(shí)期，心理學(xué)研究表明，大學(xué)生已經(jīng)具備了培養(yǎng)其創(chuàng)造力的基礎(chǔ)條件。具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
（1）思維方面，大學(xué)生已經(jīng)具備了比較成熟的形象思維能力，抽象邏輯思維能力的發(fā)展也使他們能夠超出有形物質(zhì)條件的束縛而思考問題。其思維已有一定的獨(dú)立性、批判性、組織性和深刻性。（2）認(rèn)知能力方面，絕大多數(shù)大學(xué)生是經(jīng)過高考的嚴(yán)格挑選而進(jìn)入大學(xué)的，他們?nèi)雽W(xué)時(shí)觀察力、記憶力以及注意力等的開發(fā)已經(jīng)基本成熟，而且達(dá)到了較高的水平。以中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)為例，作為國(guó)內(nèi)著名高校，其生源質(zhì)量毋庸置疑，每年的新生都是從各個(gè)省份選拔出的優(yōu)秀學(xué)子，學(xué)生認(rèn)知能力水平較高，有利于創(chuàng)造力的培養(yǎng)。（3）情緒情感和意志方面，大學(xué)生的情感日益豐富，并逐步具有相對(duì)的穩(wěn)定性，不易受消極因素的影響。同時(shí)，大學(xué)生的意志品質(zhì)逐漸提高，逐步具有了較高水平的自我調(diào)節(jié)的能力，在理想的支配下克服困難，排除干擾，向目標(biāo)邁進(jìn)。這是他們順利進(jìn)行創(chuàng)新活動(dòng)的一個(gè)重要的基礎(chǔ)條件。
四、從人性知識(shí)的六大領(lǐng)域研究培養(yǎng)大學(xué)生創(chuàng)造力的方法。
1、特性領(lǐng)域。
在心理學(xué)上，任何有意義的個(gè)體差異都可被識(shí)別為人格特質(zhì)，這些差異體現(xiàn)了個(gè)體的獨(dú)特性。個(gè)體間人格特質(zhì)的差異啟發(fā)我們對(duì)當(dāng)代高校大學(xué)生的培養(yǎng)應(yīng)當(dāng)做到因人而異，根據(jù)其自身人格特質(zhì)，（如性格方面是緘默孤獨(dú)，或是活潑開朗，興趣方面是喜歡工科，或喜歡理科，等等）來(lái)制定適合其發(fā)展的科學(xué)的培養(yǎng)方法，這樣便可在更大程度上培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)造力，做到因材施教。在此方面，中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)的一些培養(yǎng)大學(xué)生創(chuàng)造力的措施是值得肯定的。中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)設(shè)有少年班學(xué)院，學(xué)生是從全國(guó)選拔出的能力極為優(yōu)秀得少年，相對(duì)于其他學(xué)生，這些學(xué)生在邏輯思維能力，智力等方面表現(xiàn)更為突出，將這些更為優(yōu)秀的少年與其他學(xué)院分開培養(yǎng)，可以對(duì)其采取不同其他學(xué)院的教學(xué)方法，更好地培養(yǎng)這些學(xué)生的創(chuàng)造力。此外，中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)創(chuàng)下國(guó)內(nèi)高校學(xué)生自主選專業(yè)的最大尺度，滿足不同學(xué)生的專業(yè)興趣，呵護(hù)大學(xué)生創(chuàng)新原動(dòng)力。人的創(chuàng)新行為總是在外在和內(nèi)在的動(dòng)力支配下發(fā)生的，其中，內(nèi)在動(dòng)力是由興趣，好奇心等釋放出的原初能量，興趣等由人的特質(zhì)決定，它是由內(nèi)而外的作用，因而是深刻的，源源不斷的。百分百滿足學(xué)生的自選專業(yè)需求的這種教學(xué)方法實(shí)現(xiàn)了根據(jù)大學(xué)生的不同特質(zhì)進(jìn)行科學(xué)教學(xué)的目的，有利于培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)造力。
此外，需要強(qiáng)調(diào)的是，不同的性格在不同方面表現(xiàn)得各有優(yōu)劣，因此對(duì)于大學(xué)生的培養(yǎng)不能一味地認(rèn)為應(yīng)當(dāng)將學(xué)生培養(yǎng)成具有相同的，看似完美的性格的人，這樣做只會(huì)限制大學(xué)生創(chuàng)造力的發(fā)展。其實(shí)，有些特定性格在某種程度上是可以促使人更好地發(fā)揮創(chuàng)造力的。下面以靦腆的性格為例進(jìn)行相關(guān)說明。性格靦腆的人具有以下優(yōu)勢(shì)：（1）性格靦腆的人喜愛聆聽而不愛夸夸奇談，所以他們可以冷靜謹(jǐn)慎的獲取信息，利用信息。（2）性格靦腆的人更為敏感細(xì)膩，能夠注意到事物的細(xì)微差別。（3）在獨(dú)處時(shí)，性格靦腆的人獨(dú)立性更強(qiáng)，效率更高。眾所周知，著名社交網(wǎng)站臉譜網(wǎng)的創(chuàng)始人馬克·扎克伯格與微軟創(chuàng)始人比爾·蓋茨均在一定程度上利用自己靦腆的個(gè)性創(chuàng)造了成功。
綜合以上分析，可以初步得出結(jié)論：為更好地培養(yǎng)大學(xué)生創(chuàng)造力，各高校應(yīng)當(dāng)盡量做到以下幾個(gè)方面：（1）利用科學(xué)的方法對(duì)大學(xué)生進(jìn)行人格測(cè)評(píng)，對(duì)不同性格、智力的大學(xué)生采取不同的更適合其創(chuàng)造力發(fā)展的教育教學(xué)方法。（2）滿足大學(xué)生自選專業(yè)的需求，呵護(hù)大學(xué)生創(chuàng)新原動(dòng)力。（3）認(rèn)清不同性格在不同方面的優(yōu)劣性，使具有特殊性格的大學(xué)生的性格優(yōu)勢(shì)得到充分發(fā)揮。
2、生物學(xué)領(lǐng)域。
人是生物系統(tǒng)的集合，因此人格特質(zhì)與內(nèi)在的生理現(xiàn)象必然存在著一定的聯(lián)系。生理現(xiàn)象對(duì)人格特質(zhì)的影響表現(xiàn)在許多方面，下面僅從內(nèi)部生理機(jī)制對(duì)外向性——內(nèi)向性，早晨型——夜晚型人格的影響方面分析研究大學(xué)生創(chuàng)造力培養(yǎng)的有效途徑。
1967年，艾森克在《人格的生物學(xué)基礎(chǔ)》中提出，內(nèi)向者的上行網(wǎng)狀激活系統(tǒng)（aras）的活動(dòng)水平比外向者高。內(nèi)向者之所以表現(xiàn)出內(nèi)向行為，是因?yàn)樗麄冃枰挂呀?jīng)較高的大腦皮質(zhì)喚醒水平得到控制，而外向者的外向行為是為了提高大腦皮質(zhì)的喚醒水平。如今，已有大量證據(jù)表明，內(nèi)向者和外向者的真正不同在于喚醒能力或喚醒反應(yīng)。依據(jù)此種理論，我們可以推理得到：當(dāng)環(huán)境中刺激水平較低時(shí)，內(nèi)向者能保持更高的警覺性，做事效率更高。當(dāng)環(huán)境中刺激水平較高時(shí)，外向者會(huì)表現(xiàn)得更好一些。將此分析應(yīng)用于大學(xué)生創(chuàng)造力培養(yǎng)方面，我認(rèn)為高校可以嘗試采取一下做法：在校園中設(shè)置兩種類型的自習(xí)室，一種自習(xí)室要求有良好的隔音效果，并規(guī)定不準(zhǔn)學(xué)生在里面交流、議論問題，這種自習(xí)室供性格內(nèi)向的學(xué)生使用；另一種自習(xí)室內(nèi)可以設(shè)一個(gè)能產(chǎn)生一定刺激的刺激源（如：播放音樂的設(shè)備等），使自習(xí)者處在含有一定刺激的氛圍中，這種自習(xí)室供性格外向者使用。這樣便可避免性格外向者在安靜地自習(xí)室中容易昏昏欲睡的情況的發(fā)生，從而是其學(xué)習(xí)效率更高，有利于其創(chuàng)造力的培養(yǎng)。
早晨型——夜晚型的人格差異的根源在于內(nèi)在生物節(jié)律的不同。這種差異決定著個(gè)體在一天之中何時(shí)開始活躍，喜歡在何時(shí)做重要的事情。有研究發(fā)現(xiàn)，室友之間meq（早晨型——夜晚型問卷）得分的差距越大，友誼評(píng)價(jià)等級(jí)也越低。這顯然會(huì)影響其在大學(xué)生活中的心情狀態(tài)，進(jìn)而影響其在大學(xué)中創(chuàng)造力的發(fā)展。此外，早晨型的大學(xué)生在上午8點(diǎn)到11點(diǎn)表現(xiàn)得最好，夜晚型的大學(xué)生在下午5點(diǎn)至晚上11點(diǎn)表現(xiàn)最佳，而大學(xué)生是否能充分利用其表現(xiàn)最佳的時(shí)間段決定著其創(chuàng)造力能否得到充分發(fā)展。基于此，就大學(xué)生創(chuàng)造力的培養(yǎng)問題，我向高校提出以下建議：對(duì)大學(xué)新生進(jìn)行meq測(cè)試，將得分接近的人分在相同的宿舍樓層，并對(duì)不同樓層實(shí)行不同的管理措施（如：對(duì)于偏早晨型的大學(xué)生居住的樓層，應(yīng)當(dāng)盡量較早同意熄燈；相反，對(duì)于偏夜晚型的大學(xué)生居住的樓層，應(yīng)當(dāng)較晚統(tǒng)一熄燈，為其提供在最佳表現(xiàn)期間進(jìn)行學(xué)習(xí)的條件。
綜合以上分析，初步得出結(jié)論:從生物學(xué)領(lǐng)域入手，為使得大學(xué)生創(chuàng)造力得到更好的發(fā)展，各高?？梢圆扇∫韵麓胧海?）為不同性格（如：外向——內(nèi)向）的大學(xué)生提供具有不同環(huán)境的適合激發(fā)其思維活躍度的自習(xí)室。（2）對(duì)不同生物節(jié)律（如：早晨型——夜晚型）的大學(xué)生實(shí)行不同的宿管措施，讓學(xué)生的高效時(shí)間段得到充分利用，進(jìn)而利于其創(chuàng)造力的發(fā)展。
3、心理動(dòng)力領(lǐng)域。
與其他各領(lǐng)域相比，心理動(dòng)力領(lǐng)域更關(guān)注心里內(nèi)部的力量，主要探討影響行為、思維和情感的內(nèi)部心理因素。以心理動(dòng)力領(lǐng)域的科學(xué)成果為理論基礎(chǔ)，可以分析研究大學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造活動(dòng)的內(nèi)在心理動(dòng)力及其影響因素，進(jìn)而探尋針對(duì)大學(xué)生創(chuàng)造力培養(yǎng)的問題，各高校應(yīng)采取怎樣的教育及管理辦法。
埃里克森提出每個(gè)人都將經(jīng)歷八個(gè)發(fā)展階段。而大學(xué)生恰處在從青春到成年初期的過渡階段。因此研究大學(xué)生創(chuàng)造力培養(yǎng)的培養(yǎng)問題時(shí)，有必要對(duì)埃里克森提出的在青春期的同一性對(duì)角色混亂階段的理論進(jìn)行分析及應(yīng)用。同一性是一種內(nèi)在感覺，包括以下幾個(gè)方面：我是誰(shuí)、個(gè)人的獨(dú)特性、跨時(shí)間的連續(xù)性和整體感。處于青少年時(shí)期的人正急于尋找同一性模型，所以他們大多極容易受環(huán)境的影響?；诖?，為避免大學(xué)生發(fā)展出消極同一性進(jìn)而影響其創(chuàng)造力的發(fā)展，高校應(yīng)當(dāng)努力塑造楷模，營(yíng)造良好氛圍。例如，可以建造校史館，介紹一些以往的優(yōu)秀畢業(yè)生的事跡，為在校大學(xué)生提供優(yōu)秀的同一性角色模型。此外，營(yíng)造良好氛圍也相當(dāng)重要，再次以中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)為例，該校學(xué)風(fēng)優(yōu)良，為處于青春期的大學(xué)生塑造同一性提供了良好的氛圍，有利于大學(xué)生創(chuàng)新型人格的發(fā)展。
動(dòng)機(jī)主要分為成就、權(quán)力和親密。這里主要通過對(duì)成就需要進(jìn)行分析來(lái)研究大學(xué)生創(chuàng)造力培養(yǎng)的問題。成就需要是一種想做得更好，獲得成功和感到有能力的愿望。在某種程度上，成就需要越高，個(gè)體進(jìn)行創(chuàng)造活動(dòng)的動(dòng)機(jī)越強(qiáng)，以喬布斯為例，作為蘋果電腦和皮克斯動(dòng)畫這兩個(gè)公司領(lǐng)導(dǎo)的他就是一個(gè)高成就動(dòng)機(jī)者。此外，許多研究已經(jīng)證明，個(gè)體的成就需要是可以被喚醒的。因此，各高校可以采取措施來(lái)喚醒大學(xué)生的成就需要，增強(qiáng)其進(jìn)行創(chuàng)造活動(dòng)的動(dòng)機(jī)。
大學(xué)生進(jìn)行高層次的創(chuàng)造活動(dòng)是一種自我實(shí)現(xiàn)，其動(dòng)力是自我實(shí)現(xiàn)需要。馬斯洛將需要層次由低到高分為生理需要、安全需要、歸屬需要、尊重需要、自我實(shí)現(xiàn)需要，與較高水平需要相比，較低水平的需要的滿足更為迫切。因此在滿足較高層次的需要之前，個(gè)體必須先滿足較低層次的需要。所以，為了提高大學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性活動(dòng)的動(dòng)機(jī)，高校必須首先提供可以滿足前四種需要的環(huán)境，為離鄉(xiāng)求學(xué)的大學(xué)生營(yíng)造一種家的感覺，滿足大學(xué)生的歸屬需要和尊重需要。這兩個(gè)需要得到了滿足，大學(xué)生才可更好地追尋自我實(shí)現(xiàn)。
綜合以上分析，可以初步得出結(jié)論：以心理動(dòng)力領(lǐng)域的理論為指導(dǎo)，針對(duì)大學(xué)生創(chuàng)造力培養(yǎng)問題，各高校可以采取以下措施：樹立創(chuàng)新楷模；營(yíng)造良好創(chuàng)新氛圍；培養(yǎng)大學(xué)生的集體歸屬感。
4、認(rèn)知-經(jīng)驗(yàn)領(lǐng)域。
認(rèn)知主要分三個(gè)水平：知覺水平、解釋水平和意識(shí)目標(biāo)水平。盡管現(xiàn)實(shí)是客觀存在的，但不同的人在看到相同事物時(shí)，對(duì)事物的知覺是有差異的。這種差異的一種表現(xiàn)就是場(chǎng)依存性與場(chǎng)獨(dú)立性的人格差異。場(chǎng)獨(dú)立性的人經(jīng)常依靠自己的感覺做出判斷，場(chǎng)依存性的人多數(shù)情況下依靠對(duì)場(chǎng)的知覺做出判斷。威特金指出人際關(guān)系領(lǐng)域與場(chǎng)依存性—場(chǎng)獨(dú)立性有關(guān)。場(chǎng)依存性的人依賴于社會(huì)信息，經(jīng)常詢問他人看法；一把是他人導(dǎo)向的；喜歡與他人走得很近；與他人相處得很好。場(chǎng)獨(dú)立性的人行事更加自主，對(duì)別人的意見不感興趣，并與他人保持距離。這兩種類型各有利弊，例如雖然場(chǎng)獨(dú)立性的人在一定程度上缺乏社交技巧，但他們擅于分析復(fù)雜環(huán)境，適合獨(dú)自進(jìn)行科學(xué)研究工作。以此為基礎(chǔ)，高校在對(duì)這兩類大學(xué)生的創(chuàng)造力方面應(yīng)當(dāng)采取不同措施。對(duì)于場(chǎng)依存性的大學(xué)生，高校可以鼓勵(lì)他們多進(jìn)行一些小組研究活動(dòng)，讓他們利用自己場(chǎng)依存性的優(yōu)勢(shì)進(jìn)行小組探究性學(xué)習(xí)，這在一定程度上可以提高他們的創(chuàng)新能力。例如，中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)進(jìn)行的新生研討課，在一定程度上可以讓場(chǎng)依存性大學(xué)生的優(yōu)勢(shì)都飛到發(fā)揮。而對(duì)于場(chǎng)獨(dú)立性的大學(xué)生，高?？梢詾樗麄兲峁﹤€(gè)人探究性學(xué)習(xí)的條件，比如，有的高校c語(yǔ)言老師為學(xué)生提供實(shí)驗(yàn)題目，讓學(xué)生通過個(gè)人研究撰寫實(shí)驗(yàn)報(bào)告；多數(shù)心理學(xué)老師讓學(xué)生通過個(gè)人研究來(lái)撰寫結(jié)業(yè)論文。這些措施都利于場(chǎng)獨(dú)立性學(xué)生創(chuàng)造力的培養(yǎng)。同時(shí)，又可以提高場(chǎng)依存性的學(xué)生的獨(dú)立思考能力。
綜合以上分析，初步得出結(jié)論：以認(rèn)知—經(jīng)驗(yàn)領(lǐng)域的理論為指導(dǎo)，在知覺水平，從場(chǎng)獨(dú)立性—場(chǎng)依存性的角度分析大學(xué)生創(chuàng)造力培養(yǎng)問題，各高?？梢圆扇∫韵麓胧悍謩e根據(jù)場(chǎng)依存性—場(chǎng)獨(dú)立性學(xué)生的特點(diǎn)，采取相應(yīng)的教學(xué)方法，充分發(fā)揮場(chǎng)依存性—場(chǎng)獨(dú)立性學(xué)生的人格優(yōu)勢(shì)，從而提高其合作創(chuàng)造能力或獨(dú)立創(chuàng)新能力。
5、社會(huì)與文化領(lǐng)域。
社會(huì)與文化領(lǐng)域研究中的其中一方面是文化與人格的關(guān)系，文化的研究取向主要分為三種：?jiǎn)酒鸬奈幕粋鞒行晕幕?；文化的普適性。此處，主要借助傳承性文化方面的理論來(lái)研究大學(xué)生創(chuàng)造力培養(yǎng)的有效途徑。
傳承性文化是指那些最初至少存在與某些個(gè)體的頭腦中，然后通過交流傳遞給其他人的觀念、價(jià)值觀、態(tài)度和信念。傳承性文化的差異可以導(dǎo)致自我概念的差異。馬庫(kù)斯等人指出，每個(gè)人都必須面對(duì)互倚性和獨(dú)立性兩個(gè)基本的文化任務(wù)。而傳承性文化的差異所導(dǎo)致的自我概念的差異就表現(xiàn)在不同文化中的人在平衡這兩個(gè)任務(wù)時(shí)的差異。與互倚性和獨(dú)立性相對(duì)應(yīng)，另有心理學(xué)家提出個(gè)體主義和集體主義。個(gè)體主義指自我是獨(dú)立自主的，個(gè)人目標(biāo)更加重要；集體主義指自我更多與群體相連，彼此依賴，群體目標(biāo)更加重要。顯然，生活在這兩種不同主義的個(gè)體的互異性與獨(dú)立性不同，而這種不同在不同的創(chuàng)造領(lǐng)域表現(xiàn)出不同的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)。舉例說明：對(duì)于在藝術(shù)領(lǐng)域進(jìn)行的人來(lái)說，最重要的是個(gè)人的努力、天賦與靈感，在這種情況下，團(tuán)隊(duì)合作顯得并不重要，因此生活在個(gè)體主義文化中的人在藝術(shù)創(chuàng)造領(lǐng)域應(yīng)該更合適。與藝術(shù)領(lǐng)域相反，現(xiàn)如今許多科學(xué)技術(shù)研究問題已經(jīng)越來(lái)越龐大，單憑個(gè)人之力是很難完成任務(wù)的，所以必須靠團(tuán)隊(duì)合作，因此生活在集體主義文化中的人應(yīng)該更適合在科學(xué)技術(shù)領(lǐng)域進(jìn)行創(chuàng)造活動(dòng)。那么，如何將這種理論觀點(diǎn)應(yīng)用于大學(xué)生創(chuàng)造力培養(yǎng)方面呢？這需要通過文化適應(yīng)來(lái)實(shí)現(xiàn)（文化適應(yīng)是指適應(yīng)新文化中普遍的生活方式和信念的過程）。具體的實(shí)現(xiàn)方法如下：為適應(yīng)當(dāng)今科學(xué)技術(shù)研究問題越來(lái)越龐大的現(xiàn)實(shí)，理工科類大學(xué)應(yīng)當(dāng)創(chuàng)造一種集體主義文化氛圍，讓來(lái)自個(gè)體主義文化的大學(xué)生通過文化適應(yīng)形成集體主義的生活、工作方式和信念，從而更適合在當(dāng)今的科學(xué)技術(shù)領(lǐng)域創(chuàng)造自我價(jià)值。相應(yīng)的，藝術(shù)類院?？梢酝ㄟ^營(yíng)造個(gè)體主義的文化氛圍來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)體主義的生活方式和信念，從而更適合使學(xué)生在藝術(shù)領(lǐng)域創(chuàng)造價(jià)值，提高他們的創(chuàng)造能力。
綜合以上分析，初步得出結(jié)論：以社會(huì)與文化領(lǐng)域的理論為指導(dǎo)，從傳承性文化的角度研究大學(xué)生創(chuàng)造力培養(yǎng)問題，各高校應(yīng)當(dāng)根據(jù)其不同的教學(xué)內(nèi)容及培養(yǎng)方向營(yíng)造不同的校園氛圍，讓學(xué)生在校園文化中產(chǎn)生文化適應(yīng)，形成有利于在相應(yīng)專業(yè)方面進(jìn)行創(chuàng)造活動(dòng)的生活方式和信念。
6、調(diào)試領(lǐng)域。
作為大學(xué)生群體，在生活中感受到壓力的存在是很正常的，但是過度的壓力會(huì)影響大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，不利于其創(chuàng)造力的發(fā)展。此部分將主要以調(diào)試領(lǐng)域的一些理論研究為基礎(chǔ)，分析大學(xué)生壓力的來(lái)源以及大學(xué)生減輕壓力的意義并探討有效的應(yīng)對(duì)措施。
心理學(xué)家將壓力分為四種：急性壓力；情境性急性壓力；創(chuàng)傷性壓力；慢性壓力。有壓力的存在便會(huì)有壓力反應(yīng)，壓力研究者塞里提出一般適應(yīng)性綜合征，將壓力反應(yīng)分為三個(gè)階段：警戒（反抗—逃跑反應(yīng)）—抗拒（損耗身體資源）—衰竭（容易生?。?。依據(jù)此觀點(diǎn)，壓力反應(yīng)的過程也是個(gè)體身體資源消耗的過程，其結(jié)果是使個(gè)體身體健康狀況下降，因此大學(xué)生應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)減少壓力，這樣才能以飽滿的精神投入學(xué)習(xí)生活，提高創(chuàng)造力。那么如何才能有效地應(yīng)對(duì)壓力、減小壓力呢？研究表明，積極情緒在應(yīng)對(duì)壓力中起著重要作用，心理學(xué)家弗克曼等人提出了三種積極情緒應(yīng)對(duì)壓力的策略：（1）積極再評(píng)價(jià)，即關(guān)注正在發(fā)生或已經(jīng)發(fā)生的事情的好的一面。（2）問題中心應(yīng)對(duì)，即運(yùn)用思想和行為來(lái)管理或解決引發(fā)壓力的內(nèi)在原因。（3）創(chuàng)造積極事件，即創(chuàng)造逃離壓力的休息時(shí)間。在遇到壓力源時(shí)大學(xué)生可以根據(jù)情況采取不同積極情緒應(yīng)對(duì)策略以應(yīng)對(duì)壓力。
此外，大學(xué)生也可以通過有效、合理、科學(xué)的情緒管理減小壓力。情緒管理表現(xiàn)在兩個(gè)方面：情緒抑制和情緒表達(dá)。在某種程度上，情緒具有其積極作用，它是人的一種基本技能，但是長(zhǎng)期抑制情緒會(huì)給個(gè)體帶來(lái)負(fù)面影響，它會(huì)增加個(gè)體的心理壓力，損害個(gè)體的身體健康，結(jié)果必定會(huì)影響大學(xué)生創(chuàng)造力的培養(yǎng)。在這種情況下，情緒表達(dá)便展現(xiàn)出了它對(duì)個(gè)體的積極作用。彭尼克認(rèn)為要抑制與創(chuàng)傷、消極或郁悶事件有關(guān)的需要消耗身體能量，積聚壓力，導(dǎo)致疾病。弗洛伊德認(rèn)為大部分的心理問題是由抑制消極情緒和動(dòng)機(jī)所引發(fā)的。有些心理治療方法被稱做“表達(dá)性治療”，其目標(biāo)是讓人們釋放被壓抑的情緒。因此，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)情緒表達(dá)。大學(xué)生通過寫日記、咨詢學(xué)校里的心理老師等表露方法來(lái)釋放被壓抑的情緒，減輕壓力，為創(chuàng)造力的培養(yǎng)打下堅(jiān)實(shí)的健康基礎(chǔ)。綜合以上分析，初步得出結(jié)論：以調(diào)試領(lǐng)域的一些理論為指導(dǎo)，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力、減少壓力的有效方法，科學(xué)的調(diào)試自己的情緒，以飽滿的精神狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)生活，提高自身創(chuàng)造力。
五、討論。
該研究分別從研究人格功能的六個(gè)領(lǐng)域出發(fā)，討論分析了大學(xué)生人格培養(yǎng)的具體方法，概括起來(lái)可以歸納為兩方面：（1）環(huán)境作用，即高校采取的措施對(duì)大學(xué)生創(chuàng)造力培養(yǎng)的影響。（2）個(gè)體調(diào)試，即大學(xué)生個(gè)體對(duì)自身心理狀態(tài)的調(diào)試。其中，環(huán)境作用方面培養(yǎng)大學(xué)生創(chuàng)造力又可劃分為兩點(diǎn)：（1）因?qū)W施教，即依據(jù)教學(xué)內(nèi)容、培養(yǎng)方向，采取與之相應(yīng)的措施培養(yǎng)大學(xué)生創(chuàng)造力。（2）因材施教，即根據(jù)學(xué)生自身特質(zhì)，采取適合其創(chuàng)造力發(fā)展的教育措施。參考文獻(xiàn)：
心理學(xué)情緒論文篇三
在經(jīng)歷過傷痛之后，有些孩子可能很快就能走出來(lái)，但有些孩子可能會(huì)一直沉浸在傷痛之中難以自拔。此時(shí)，有關(guān)災(zāi)難的電視新聞，熟悉的人都要避免讓孩子見次見到，以免勾起他們內(nèi)心的恐懼和不安。
建議有條件的家庭是換個(gè)環(huán)境，讓孩子在一個(gè)新的環(huán)境之中慢慢忘記過去。家人需要給予孩子更多的關(guān)心和愛，隨時(shí)有人陪伴在孩子左右，讓孩子不覺得孤單和害怕。如果能請(qǐng)相關(guān)的心理專業(yè)人士進(jìn)行心理干預(yù)，效果將更好，這樣有助于孩子快速地走出心理陰影，重新回到正常的生活之中來(lái)。
心理學(xué)情緒論文篇四
精神不佳的情況多會(huì)發(fā)生在孕中期。此階段狀況穩(wěn)定，懷孕的新鮮感沒有了，身體的負(fù)擔(dān)越來(lái)越重，你的情緒也會(huì)隨之越來(lái)越不穩(wěn)定，很容易患上抑郁癥。如果遇到不順，盡可以向家人傾訴或把自己的孕期生活豐富起來(lái)，去做自己喜歡的事。
以下是孕媽媽必須要處理好的情緒：
情景一：
看到馬路上有一只流浪貓媽媽帶著小貓咪穿過，我便潸然淚下，憤怒激動(dòng)得不知如何是好。
幫你分析：妊娠中出現(xiàn)的一丁點(diǎn)兒事比如一只流浪貓都使你感到不安，這是因?yàn)槟銖那暗纳罡S富一些，而隨著懷孕而來(lái)的是你生活的半徑變得很小，你整天被提醒自己是準(zhǔn)媽媽，被提醒自己要注意自己和肚子中的小寶寶，生活的空間變得異常狹窄，所以，看到流浪貓你就聯(lián)想到了自己，當(dāng)然會(huì)傷心落淚。這是因?yàn)閼言泻竽阈睦砩系淖兓簧仙畎l(fā)生的變化，精神上的平衡被打破了。在這種情況下，如果再加上你自己把自己關(guān)在家里只想懷孕的事，就會(huì)如同身陷沼澤越陷越深。
當(dāng)你不知道自己現(xiàn)在處于什么狀態(tài)時(shí)，可以觀察一下周圍其他的準(zhǔn)媽媽們，并和她們做一下比較，這樣就能客觀地看清自己。當(dāng)你還是不能確定是什么讓你容易情緒起伏不安時(shí)，不妨查查書籍，用書本知識(shí)去充實(shí)自己的頭腦，還可以到準(zhǔn)媽媽學(xué)習(xí)班去結(jié)交朋友，和其他媽媽邊喝茶邊聊天，相信這樣會(huì)使你心情舒暢，情緒穩(wěn)定的。
不要壓在心里，有委屈就發(fā)泄。
預(yù)產(chǎn)期臨近，有了分娩這一明確的目標(biāo)時(shí)，往往精神上很充實(shí)。而精神不佳的情況多會(huì)發(fā)生在孕中期。此階段狀況穩(wěn)定，懷孕的新鮮感沒有了，很容易患上抑郁癥。如果遇到不順，盡可以向家人傾訴或把自己的.孕期生活豐富起來(lái)，去做自己喜歡的事。
情景二：
資料。
幫你分析：身體不好精神會(huì)垮，精神垮了身體也跟著糟糕。其他時(shí)間如此，孕期更是如此。如果不改變兩者之間的這種聯(lián)系，身體和精神都會(huì)漸漸惡化，陷入惡性循環(huán)。
懷孕后，應(yīng)該掌握一定的相關(guān)知識(shí)，對(duì)有可能發(fā)生的情況有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。做到自己心中有數(shù)后，也要相信醫(yī)生的診斷。否則一天到晚感到不安也是于事無(wú)補(bǔ)的。此外，妊娠期體形的變化也有可能打破精神上的平衡。不要因?yàn)榕c以前的自我印象比出入太大，自我印象便出現(xiàn)混亂。應(yīng)用樂觀的心情欣賞現(xiàn)在的自己，相信產(chǎn)后身體就將復(fù)原。凡事多往好處想，忘卻不安和煩惱，給自己留出享受的時(shí)間，而不要為此自責(zé)。
由孕期疾病引起的抑郁也要去看心理醫(yī)生。
孕期身體上出現(xiàn)的不安，最好在孕檢時(shí)和醫(yī)生詳細(xì)地談?wù)劊绻X得產(chǎn)科醫(yī)生在幫你解決了身體上的問題之后，還是安撫不了你的不安，到專門心理醫(yī)生那里尋求幫助也是明智的。
情景三：
就因?yàn)槔瞎痪洹敖裉斓牟擞悬c(diǎn)咸了”的話，我竟然像孩子一樣大哭起來(lái)。不知當(dāng)時(shí)怎么會(huì)那么委屈，老公怎么解釋我都聽不進(jìn)去了。
幫你分析：無(wú)論丈夫多么溫存、心細(xì)，在孕期，你也會(huì)對(duì)丈夫的有些作為感到憤怒，因?yàn)闊o(wú)論怎樣向他解釋孕期反應(yīng)多么難受，都無(wú)法真正令他感同身受。所有的感受都要你一個(gè)人來(lái)承受，于是感到孤獨(dú)。隨著孕期的發(fā)展，乏力、浮腫、食欲不振、失眠等各種毛病接踵而至，如果他不能充分體諒，你就會(huì)備感委屈。
別擔(dān)心，類似這種情況，任何一對(duì)夫妻都曾遇到過。其實(shí)任何一個(gè)沒有經(jīng)驗(yàn)的丈夫?qū)τ趹言泻笕找孀兓钠拮佣紩?huì)感到不安和手足無(wú)措，對(duì)懷孕的妻子感情投入過多，丈夫本身也會(huì)出現(xiàn)與懷孕相同的癥狀，情緒越來(lái)越不穩(wěn)定。此外，丈夫還會(huì)變得過于神經(jīng)質(zhì)，沒完沒了地向妻子發(fā)表意見，妻子因此而患抑郁癥的例子不少。
而且在懷孕期間，不僅要依靠丈夫的關(guān)心，還應(yīng)該找一些能使自己心情得到放松的好朋友在一起。
心理學(xué)情緒論文篇五
級(jí)：學(xué)。
號(hào)：姓。
工商管理10104。
44010434。
夏菲菲。
班級(jí)：工商管理10104。
學(xué)號(hào)：44010434。
姓名：夏菲。
菲
[論文提要]:大學(xué)生處于由學(xué)校到社會(huì)的轉(zhuǎn)折期，他們?cè)谛睦戆l(fā)展方面還未完全成熟，他們?cè)诿鎸?duì)學(xué)業(yè)、感情、交友、就業(yè)等問題時(shí)往往比較敏感，情緒波動(dòng)較大，常常會(huì)出現(xiàn)沮喪、失落、焦慮、空虛、自卑、易怒等負(fù)面情緒，且很容易陷入情緒困擾，造成心情不愉快、人際關(guān)系緊張，甚至做出一些沖動(dòng)失控的舉動(dòng)，喪失理性，這些負(fù)面情緒影響到大學(xué)生的身心健康，甚至造成不可挽回的后果，影響他們的未來(lái)。大學(xué)生心理健康問題已經(jīng)成為心理學(xué)界、教育界乃至全社會(huì)關(guān)注的問題，隨著大學(xué)校園里惡性事件的增多，這個(gè)問題日益突出。本文從人格，情緒，戀愛與生命方面闡述，提出大學(xué)生要樹立正確的價(jià)值觀，完善自我。[關(guān)鍵詞]:。
大學(xué)生、人格、情緒、戀愛、生命、心理健康、正確、積極、戀愛觀、生命觀。
當(dāng)代大學(xué)生是十分寶貴的人才資源，是民族的希望，是祖國(guó)的未來(lái)。現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，大學(xué)生在面臨的社會(huì)環(huán)境和成長(zhǎng)過程中遇到的問題更加復(fù)雜多樣，這對(duì)大學(xué)生的心理素質(zhì)提出了更高的要求。擁有積極樂觀的人生態(tài)度，是非正確的良知標(biāo)尺，能夠有良好的在自控能力，正確的戀愛觀和生命價(jià)值觀，是社會(huì)對(duì)高素質(zhì)人才的基本要求。近年來(lái)的研究表明，大學(xué)生中相當(dāng)一部分學(xué)生心理上存在不良反應(yīng)和適應(yīng)障礙，心理疾患發(fā)生率高達(dá)30%左右，并呈上升趨勢(shì)，表現(xiàn)為焦慮，強(qiáng)迫，恐懼，抑郁，神經(jīng)衰弱等。大學(xué)生由于心理健康問題而引發(fā)的惡性事件比例有所上升，心理問題已經(jīng)明顯地影響了一部分學(xué)生的健康成長(zhǎng)。面對(duì)新世紀(jì)的挑戰(zhàn)，開展大學(xué)生心理素質(zhì)教育是擺在我們面前的一項(xiàng)十分緊迫的任務(wù)。
當(dāng)代大學(xué)生健康人格的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)包括以下幾個(gè)方面：1.能正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我。一方面能自我認(rèn)可，接受屬于自己的一切，從而形成對(duì)自己較積極的看法；另一方面能自我客體化，對(duì)自己的所有及所缺有較清楚，明確的認(rèn)識(shí)。2.智能結(jié)構(gòu)健全而合理。具有良好的觀察力，記憶力，思維力，注意力和想象力，沒有認(rèn)知障礙，各種認(rèn)識(shí)能力有機(jī)結(jié)合并發(fā)揮其應(yīng)有的作用。
3、能和諧處理好人際關(guān)系，有較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)能力，不斷地進(jìn)行社會(huì)化活動(dòng)。
4、樂于為社會(huì)服務(wù)，富有較強(qiáng)的事業(yè)心，具有一定的創(chuàng)造性和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
5、良好的情緒和意志，情感包含適度。有樂觀向上的積極心態(tài)，不怕挫折有毅力。（《心理咨詢治療與測(cè)試》，張小喬主編）大學(xué)生在人格方面的缺陷表現(xiàn)為：（1）缺乏崇高的理想和信念（2）自我中心主義（3）懶惰浮躁，缺乏求真務(wù)實(shí)，嚴(yán)禁執(zhí)著的精神（4）意志薄弱，抗挫折能力差（5）誠(chéng)心的缺失和偏激消費(fèi)觀。
怎樣做到健全的人格呢？所以要做到調(diào)試。1.認(rèn)識(shí)自我，接受自我。2.以人為鏡，找出癥結(jié)。3.循序漸進(jìn)，自我獎(jiǎng)勵(lì)。4.增進(jìn)交流，完善人格。
5、選擇環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境。（《大學(xué)生心理健康教育》）。
總之，健全完美的人格需要個(gè)體在現(xiàn)實(shí)生活中不斷地磨練，勇敢地迎接各種挑戰(zhàn)，發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)，才能逐步完善。
情緒是指人對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)以及相應(yīng)的身心變化，是由某種偏激引起的，是主觀體驗(yàn)，有外在的行為表現(xiàn)，伴隨著生理變化，如激動(dòng)時(shí)會(huì)有血壓升高，呼吸急促，瞳孔變大。負(fù)面情緒會(huì)損壞大學(xué)生的身心健康，影響大學(xué)生的心理健康，導(dǎo)致大學(xué)生學(xué)業(yè)不良，造成大學(xué)生人際關(guān)系緊張，影響大學(xué)生的人生觀價(jià)值觀。
面對(duì)情緒挑戰(zhàn)，大學(xué)生要提高情緒管理能力：（1）加強(qiáng)心理健康知識(shí)的滲透，提高大學(xué)生的情緒認(rèn)知能力（2）創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)生活氛圍，穩(wěn)定學(xué)生情緒（3）重視團(tuán)體輔導(dǎo)，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行情緒管理干預(yù)。就是覺察自己的情緒，記錄，反思。接納自己的情緒，克服完美主義，要認(rèn)識(shí)人是不可能達(dá)到完美的，學(xué)會(huì)滿足于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。并且處理好他人的情緒，認(rèn)真傾聽別人的訴說，選擇積極情緒，修煉樂觀思維。
關(guān)于大學(xué)生的戀愛，這也是值得關(guān)注的。戀愛是一對(duì)相互傾慕的男女共同追求，培育及發(fā)展愛情的過程，要經(jīng)歷一個(gè)萌芽，開花，結(jié)果的過程。按進(jìn)程來(lái)講，一般分為初戀期，熱戀期和戀愛變質(zhì)期（愛情成熟或失戀）（《大學(xué)生心理健康教育》）。戀愛的發(fā)展階段分為同構(gòu)型階段，和諧階段，承諾階段和實(shí)際階段。
大學(xué)生戀愛中的不良傾向：
1、功利色彩漸濃。人們常說，校園里的愛情是最純真，最真誠(chéng)的。喜歡就是喜歡，愛就是愛。但曾幾何時(shí)，社會(huì)上所謂的“唯物”，“拜金”，“實(shí)用”主義之風(fēng)讓這一方“凈土”也開始變得浮躁和功利。
2、虛榮心理膨脹。真正的愛情是心與心的碰撞，情與情的相悅。但在談及為什么談戀愛時(shí)，一些大學(xué)生們卻認(rèn)為能交上朋友是自身能力和魅力的體現(xiàn)，“沒人愛”，是讓人瞧不起的。3.對(duì)“性”的輕視。
這些不良傾向破壞了美好愛情和幸福生活的基礎(chǔ)，造成經(jīng)濟(jì)壓力沉重，違法違紀(jì)現(xiàn)象增多，引發(fā)心理問題，致使大學(xué)生戀愛道德意識(shí)和發(fā)紀(jì)意識(shí)淡薄。
加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生戀愛問題的正確引導(dǎo)，首先要積極幫助，引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的戀愛觀，交育大學(xué)生增強(qiáng)戀愛的道德責(zé)任感；然后要大力開展心理健康教育和心理咨詢工作，引導(dǎo)大學(xué)生保持健康的心理；還得切實(shí)加強(qiáng)大學(xué)生的性健康教育，引導(dǎo)大學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)“性”，理智的對(duì)待“性”。最后，也是最重要的一點(diǎn)就是：擺正愛情與學(xué)業(yè)的關(guān)系，愛情是人生價(jià)值的重要部分但不是人生價(jià)值的全部體現(xiàn)。學(xué)習(xí)是學(xué)生基本的主要的任務(wù)，應(yīng)當(dāng)把主要精力放在學(xué)習(xí)上。
當(dāng)代大學(xué)生是十分寶貴的人才資源，是民族的希望，是祖國(guó)的未來(lái)。他們更應(yīng)該懂得如何珍愛自己的生命，同時(shí)大學(xué)階段又是世界觀，人生觀，價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。這個(gè)時(shí)候，他們對(duì)待自己生命態(tài)度對(duì)他們之后的人生路產(chǎn)生巨大影響。然而，近幾年來(lái)，大學(xué)生自殺或漠視自己生命的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，這引起社會(huì)等多方面的關(guān)注。
大學(xué)生生命觀存在的問題：1.家庭因素。
大學(xué)生自己樹立正確的生命觀。（路曉軍《當(dāng)代大學(xué)生生命意識(shí)的缺陷及其原因分析》）。
（一）樹立生命意識(shí):高校要徹底的改變教育的僵化老套，推行關(guān)注大學(xué)生個(gè)體生命多樣化的教育理念。
（二）加強(qiáng)心理輔導(dǎo)：大學(xué)生心理健康了，才能有良好的社會(huì)適應(yīng)能力，才能正確的認(rèn)識(shí)自己，成功的與他人交往。
（三）培養(yǎng)情感體驗(yàn)：學(xué)校要把豐富的生命教育轉(zhuǎn)化為具體生動(dòng)的教育實(shí)踐，使大學(xué)生在實(shí)踐中領(lǐng)悟并在領(lǐng)悟中提升。
（四）營(yíng)造良好氛圍：調(diào)動(dòng)家庭和社會(huì)的一切力量共同營(yíng)造大學(xué)生生命教育的良好環(huán)境。
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心理學(xué)情緒論文篇六
摘要：
隨著社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)于生活質(zhì)量的要求越來(lái)越高，隨之而來(lái)的心理疾病也越來(lái)越多，就連還未踏上社會(huì)尚在學(xué)校中的學(xué)生也是如此。，全球疾病負(fù)擔(dān)合作研究發(fā)現(xiàn)，抑郁癥已經(jīng)成為當(dāng)今世界最危害人類健康的疾病之一，預(yù)計(jì)到，抑郁癥將躍升至危害人類健康疾病的第二位，占全球疾病負(fù)擔(dān)的15%。美國(guó)1994年4%的醫(yī)療費(fèi)用于治療抑郁障礙，高達(dá)430億美元。根據(jù)統(tǒng)計(jì)表明，中國(guó)在校學(xué)生的抑郁癥比例逐年上升，抑郁癥成為在校學(xué)生自殺的首要原因。如何保障在校學(xué)生的心理健康，成為一個(gè)迫在眉睫的問題。因此，我們有必要了解學(xué)生產(chǎn)生抑郁癥的原因，從而更有針對(duì)性的采取預(yù)防措施。
關(guān)鍵詞：
正文：
一、在校學(xué)生心理疾病發(fā)生的情緒基礎(chǔ)。
情緒是一個(gè)生理、心理、社會(huì)諸因素相互作用的動(dòng)態(tài)過程。它們的相互感染是情緒基本屬性起作用的體現(xiàn)。包括：
（一）情緒的適應(yīng)性和動(dòng)機(jī)品質(zhì)決定了存在著正性與負(fù)性的根本差異。
（二）情緒的等級(jí)結(jié)構(gòu)與情境認(rèn)知存在著一致性與矛盾。
（三）情緒的檢測(cè)功能導(dǎo)致情緒對(duì)自身系統(tǒng)的放大或削弱的感染。
（四）神經(jīng)系統(tǒng)中樞與邊緣自主系統(tǒng)的相互作用導(dǎo)致情緒的不可控制。
它們之間的每一次活動(dòng)均可達(dá)到協(xié)調(diào)而產(chǎn)生正性情緒并有益健康，也可以發(fā)生分裂而導(dǎo)致有害的負(fù)性情緒而感染健康。
二、情緒疾病——抑郁癥。
（一）抑郁的概念。
抑郁比任何單一負(fù)性情緒的體驗(yàn)更為強(qiáng)烈和持久。抑郁是一種復(fù)雜的復(fù)合情緒，主要包含著痛苦，并依據(jù)不同情況而合并誘發(fā)憤怒、悲傷、憂愁、自罪感、羞愧等情緒。每個(gè)人都體驗(yàn)過抑郁，但由于過度壓力而情緒低落或絕望，失去興趣而不能勝任正常工作，甚至產(chǎn)生自殺企圖等極端意念和行為，就可能向異常情緒轉(zhuǎn)化而成為抑郁癥。
（二）抑郁癥的.癥狀表現(xiàn)。
（1）精神癥狀。
1.心情、情緒的障礙。
抑郁在情緒層面上的癥狀，即程度較強(qiáng)的憂郁感等主要表現(xiàn)為：強(qiáng)烈的憂郁感、悲哀、說不出的不快、空虛、寂寞孤獨(dú)、無(wú)力、絕望、郁悶、不安、焦躁等。
2.行為、思維受到限制，精神活動(dòng)能力降低。
處于抑郁狀態(tài)的人，個(gè)人活動(dòng)受到抑制，整個(gè)人處于“停滯狀態(tài)”，在思維上也會(huì)產(chǎn)生障礙，問題的思考找不到突破口，出現(xiàn)“腦筋轉(zhuǎn)不過彎來(lái)”“精力不集中”“什么都想不起來(lái)，記憶力減退”“判斷能力下降，做不出判斷”等現(xiàn)象。
3.自我概念的變化。
自我概念，是指人們?cè)趯?duì)自我認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，產(chǎn)生相應(yīng)的情感體驗(yàn)，即自我評(píng)價(jià)，并進(jìn)而通過個(gè)體行為加以表現(xiàn)。陷入抑郁狀態(tài)的人會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑感、懦弱無(wú)能感，失去自信，從而厭惡自己，否定自己，甚至常常產(chǎn)生一些認(rèn)為自己很壞、很骯臟的想法。
4.思維上的變化。
在抑郁狀態(tài)下，在個(gè)體眼中，所有事情看起來(lái)都變得更悲觀了，考慮事情總往壞的方面想，整個(gè)人都處于絕望的情緒支配下，更有甚者，會(huì)出現(xiàn)妄想癥狀。
（2）身體癥狀。
1.睡眠障礙。
抑郁癥必定表現(xiàn)出來(lái)的癥狀之一，就是睡眠障礙，睡眠障礙可分為入睡困難、易于驚醒、無(wú)法睡安穩(wěn)、淺睡等。其中最為突出的是驚醒，這常常引起人們心情抑郁，總讓人覺得“明天又是一個(gè)痛苦不安的一天”，促使人們產(chǎn)生自殺的念頭。
2.疲勞感。
稍微做點(diǎn)事情或活動(dòng)就感到疲勞，總覺得全身乏力、酸痛、懶散，給人的感覺就好像生命力和能量即將枯竭似的。
3.疼痛。
抑郁不僅可以摧垮人的精神，還能夠擾亂人體平衡，結(jié)果導(dǎo)致植物性神經(jīng)紊亂，從而使血液輸送出現(xiàn)障礙，最終出現(xiàn)頭部肌肉和神經(jīng)痛，頭暈?zāi)垦?，頭皮發(fā)麻等癥狀。
三、感染在校學(xué)生心理健康的因素。
（一）家庭對(duì)在校學(xué)生的感染。
任何人都不能選擇自己的家庭，從這個(gè)意義上來(lái)說，人們只能順其自然地接受家庭的感染，這是家庭感染的強(qiáng)制性，而家庭感染還具有無(wú)意識(shí)性，因此同一家庭的成員的許多特征都具有相似性。
（1）父母文化水平對(duì)子女心理健康的感染。
在對(duì)全國(guó)6個(gè)中等城市的550個(gè)家庭的研究發(fā)現(xiàn)，父母的文化水平與子女的心理異常水平成反比例關(guān)系，即父母的文化水平越低，子女的異常程度相對(duì)較大，有異常行為的子女多發(fā)生在父母為高中文化一下水平家庭。
（2）問題婚姻對(duì)子女心理健康的感染。
在所有的家庭因素中，對(duì)子女的心理健康感染最大的是問題婚姻，主要包括：父母分居、父母離異、父母再婚和父母沖突。
（3）家庭關(guān)系對(duì)子女心理健康的感染。
家庭關(guān)系主要包括：父母關(guān)系、親子關(guān)系和三角關(guān)系。良好的家庭關(guān)系會(huì)使子女感到幸福和安全，不良的家庭關(guān)系對(duì)子女有極大的傷害作用。
（二）學(xué)校對(duì)在校學(xué)生的感染。
學(xué)校教育的目的性和系統(tǒng)性，制定了學(xué)校教育在培養(yǎng)人、教育人方面起著很關(guān)鍵的作用，同時(shí)也說明，學(xué)校的任何變化都對(duì)學(xué)生有很大的感染。
（1）學(xué)校環(huán)境對(duì)學(xué)生心理健康的感染。
學(xué)校環(huán)境分為外環(huán)境和內(nèi)環(huán)境，外環(huán)境是指學(xué)校以外的社會(huì)環(huán)境，包括外圍壞境、地區(qū)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境。內(nèi)環(huán)境是指學(xué)校內(nèi)部結(jié)構(gòu)和布局。外環(huán)境對(duì)學(xué)生的感染是通過滲透的方式完成的，而內(nèi)環(huán)境則對(duì)學(xué)生有直接的感染。良好的學(xué)校環(huán)境對(duì)學(xué)生心理的健康發(fā)展起著重要的作用。
（2）師生交往對(duì)學(xué)生心理健康的感染。
師生關(guān)系是學(xué)校生活中的一個(gè)極為重要的關(guān)系，他對(duì)學(xué)生的心理健康水平有直接的感染。它能感染班級(jí)群體的主導(dǎo)氣氛，也感染著學(xué)生的情緒和個(gè)性。正常和諧的師生關(guān)系會(huì)使學(xué)生形成更多的積極情緒，會(huì)使學(xué)生形成很多優(yōu)秀的個(gè)性品質(zhì)。
四、在校學(xué)生抑郁癥的成因——長(zhǎng)期性預(yù)防的出發(fā)點(diǎn)。
（一）客觀環(huán)境因素。
（1）家庭因素。
有許多研究和臨床證據(jù)支持抑郁癥與兒童時(shí)期的家庭狀況有關(guān)，特別是兒童遭遇父母的自殺。
（2）個(gè)人認(rèn)知歪曲。
生活學(xué)習(xí)中凡是能造成強(qiáng)大精神壓力、嚴(yán)重的精神創(chuàng)傷或不愉快的情感體驗(yàn)等事件都可能成為導(dǎo)致抑郁的因素。
（二）身體因素。
（1）生物因素。
有研究表明，抑郁癥患者的親屬的抑郁癥發(fā)生率高于一般人群，可以說具有一定的遺傳性，且在性別上，女性抑郁癥比例要高于男性。
（2）生化因素。
身體內(nèi)的神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的異常，在一定程度上也會(huì)導(dǎo)致抑郁的產(chǎn)生。
由此可見，引起抑郁的原因并不是單一的，而是錯(cuò)綜復(fù)雜的。并且，在校學(xué)生，他們自身的心理發(fā)育尚不成熟，外界的刺激更容易使他們的情緒產(chǎn)生異常。因此，預(yù)防在校學(xué)生抑郁癥的產(chǎn)生需要家庭、學(xué)校及社會(huì)各方面的相互配合。
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心理學(xué)情緒論文篇七
20世紀(jì)90年代以來(lái)，由于跨國(guó)大樣本數(shù)據(jù)庫(kù)的完善，國(guó)際范圍內(nèi)對(duì)于家族企業(yè)的研究獲得了可喜的發(fā)展。laporta，lopez-de-silanes和shleifer最早指出，公眾公司的實(shí)際控制人有可能隱藏在幕后，利用金字塔結(jié)構(gòu)（pyramidalstructure）建立一個(gè)控制的鏈條。因此，僅僅通過分析直接掌握上市公司股權(quán)的所有者的資料并不足以了解這些企業(yè)真正的所有權(quán)與控制權(quán)，必須追溯到企業(yè)的終極所有者，才能夠更深入地理解家族上市公司所有權(quán)與控制權(quán)結(jié)構(gòu)以及其與公司價(jià)值之間的關(guān)系。lins（）利用1995年18個(gè)新興市場(chǎng)國(guó)家公司樣本數(shù)據(jù)，研究了控制權(quán)結(jié)構(gòu)與公司價(jià)值之間關(guān)系。樣本公司中最終控制人有66%的比例通過金字塔結(jié)構(gòu)來(lái)加強(qiáng)他們的控制權(quán)，控制權(quán)/所有權(quán)的均值為2.68；控制權(quán)和所有權(quán)分離與公司價(jià)值負(fù)相關(guān)，分離程度越高，公司價(jià)值越低。claessens，djankov，fan和lang（）對(duì)8個(gè)東亞國(guó)家（地區(qū)）的上市公司進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)公司價(jià)值與最終控制人的所有權(quán)比例呈正向關(guān)系，但與所有權(quán)和控制權(quán)的分離程度呈負(fù)向關(guān)系，這種負(fù)向關(guān)系在家族控股的公司中尤其顯著。蘇啟林和朱文（2003）以128家家族類上市公司為基礎(chǔ)進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)我國(guó)家族類上市公司普遍存在控制權(quán)與所有權(quán)分離現(xiàn)象，控制權(quán)與所有權(quán)分離程度越高，企業(yè)價(jià)值越低。張華、張俊喜和宋敏（）以2家民營(yíng)上市公司為樣本，考察了我國(guó)民營(yíng)上市企業(yè)所有權(quán)、控制權(quán)以及二者分離對(duì)企業(yè)價(jià)值的影響。發(fā)現(xiàn)前者對(duì)企業(yè)價(jià)值有正向影響，而后者的影響為負(fù)向。
自laporta等人的開創(chuàng)性研究以來(lái)，法律對(duì)于投資者的保護(hù)作為一種基礎(chǔ)性的外部治理機(jī)制成為研究文獻(xiàn)關(guān)注的焦點(diǎn)。laporta，lopez-de-silanes，shleifer和vishny（2002）基于一國(guó)法律對(duì)投資者的保護(hù)和最終控制人的所有權(quán)比例對(duì)公司價(jià)值的影響構(gòu)造了一個(gè)理論模型，說明最終控制人擁有所有權(quán)比例越大，他們的利益與其他股東越一致，代理成本越小，公司價(jià)值越高；法律對(duì)投資者的權(quán)益保護(hù)越好，最終控制人的侵占動(dòng)機(jī)越小，代理成本降低，公司價(jià)值提高。doidge(2004)從一個(gè)新的角度驗(yàn)證了對(duì)小股東的法律保護(hù)與公司價(jià)值之間關(guān)系。作者選擇了745家非美國(guó)本土的上市公司，其中137家同時(shí)在美國(guó)上市，其余則僅在本國(guó)上市，作為對(duì)照組；作者發(fā)現(xiàn)，同時(shí)在美國(guó)上市的公司其公司價(jià)值要高于僅在本國(guó)上市的公司，這說明美國(guó)證券市場(chǎng)對(duì)投資者的保護(hù)以及良好的監(jiān)管減少了代理沖突，從而提高了公司價(jià)值。我國(guó)學(xué)者對(duì)于投資者保護(hù)機(jī)制的實(shí)證研究文獻(xiàn)尚比較缺乏，夏立軍和方軼強(qiáng)（）利用樊綱和王小魯編制的中國(guó)各地區(qū)市場(chǎng)化進(jìn)程數(shù)據(jù)及其子數(shù)據(jù)構(gòu)建了各地區(qū)公司治理環(huán)境指數(shù)，其中包含各地區(qū)法治水平指數(shù)，文章以至的上市公司為樣本，研究發(fā)現(xiàn)地區(qū)法治水平越高，其上市公司價(jià)值也越高。陳工孟和高寧（2005）分析了至20我國(guó)證券市場(chǎng)違規(guī)處理事件的特征及其市場(chǎng)反應(yīng)，發(fā)現(xiàn)監(jiān)管機(jī)構(gòu)的處罰會(huì)對(duì)股票價(jià)格產(chǎn)生一定影響，但作用有限。
隨著經(jīng)濟(jì)體制改革不斷推進(jìn)，民營(yíng)經(jīng)濟(jì)在我國(guó)經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)中所占比重越來(lái)越大，與此相適應(yīng)，我國(guó)證券市場(chǎng)上民營(yíng)性質(zhì)的上市公司數(shù)量也逐漸增多。毋庸置疑，民營(yíng)上市公司的增多將對(duì)改善證券市場(chǎng)結(jié)構(gòu)、促進(jìn)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)、擴(kuò)大市場(chǎng)規(guī)模、增加資本流動(dòng)起到非常重要的作用。但是，民營(yíng)上市公司存在的問題同樣不容忽視，從控制多達(dá)四家上市公司的新疆德隆系及其掌門人唐萬(wàn)新，到掌控科龍電器等數(shù)家上市公司的格林柯爾系及其掌門人顧雛軍，民營(yíng)上市公司及其控制人的違規(guī)行為頻頻被新聞媒體曝光，有一些已經(jīng)進(jìn)入司法程序。這說明，在我國(guó)目前的制度背景下，代理問題不僅僅存在于國(guó)有性質(zhì)的上市公司中，民營(yíng)上市公司同樣可能存在較嚴(yán)重的代理問題。
因此，對(duì)于我國(guó)民營(yíng)上市公司進(jìn)行實(shí)證研究就成為一個(gè)迫切的課題。只有通過系統(tǒng)的定量分析，找到相對(duì)準(zhǔn)確的證據(jù)，我們才能夠?qū)ΠY下藥，提供作為政策制定、投資決策的依據(jù)。本文試圖在此方面有所貢獻(xiàn)。
二、理論分析與假說發(fā)展。
（一）、民營(yíng)上市公司的金字塔結(jié)構(gòu)控制與公司價(jià)值。
由于特殊的體制背景，民營(yíng)上市公司由自然人直接控股的情況相當(dāng)少，絕大部分都通過中間層的公司法人形式以金字塔結(jié)構(gòu)來(lái)保持對(duì)上市公司的控制權(quán)。金字塔結(jié)構(gòu)控制指的是最終控制人首先控股一家企業(yè)，再由這家企業(yè)控制另一家企業(yè)，以此類推，通過層層持股最終控制目標(biāo)上市公司。這就使得控制權(quán)和所有權(quán)發(fā)生分離，由于最終控制人可以以較少的資金投入而掌握較大控制權(quán)，其利益與其他外部股東發(fā)生偏離，導(dǎo)致更大的代理成本。其中控制權(quán)指控股股東利用其投票權(quán)對(duì)公司重大決策或事項(xiàng)的表決權(quán)，它以金字塔鏈條上最小持股份額來(lái)度量；所有權(quán)指控股股東按實(shí)際投入公司的資金比例分享剩余的權(quán)利，它以金字塔鏈條上所有持股份額的乘積來(lái)度量。假定一個(gè)控股股東擁有a公司70%股份，而a公司擁有b公司50%股份，b公司又擁有c公司40%股份，則控制性股東利用這種金字塔結(jié)構(gòu)的層層控制掌握了c公司40%控制權(quán)，但是其在c公司的所有權(quán)則只有70%×50%×40%=14%。
以我國(guó)證券市場(chǎng)上著名的民營(yíng)企業(yè)新疆德隆控制的幾家上市公司為例，或許更能形象說明這種金字塔結(jié)構(gòu)控制及其導(dǎo)致的控制權(quán)與所有權(quán)分離程度。其控制關(guān)系如下圖所示。
唐氏兄弟對(duì)新疆屯河（600737）控制權(quán)=min(33.10%,92%,90%,15.15%)+min(33.10%,92%,7.35%)=22.5%，所有權(quán)=33.10%×92%×90%×15.15%+33.10%×92%×7.35%=6.39%；對(duì)合金投資（000633）控制權(quán)=min(33.10%,92%,22.32%)=22.32%，所有權(quán)=33.10%×92%×22.32%=6.80%；對(duì)湘火炬（000549）控制權(quán)=min(33.10%,92%,21.92%)=21.92%，所有權(quán)=33.10%×92%×21.92%=6.68%；對(duì)st中燕（600763）控制權(quán)=min(33.10%,92%,90%,29.69%)=29.69%，所有權(quán)=33.10%×92%×90%×29.69%=8.14%。
可見，唐氏兄弟通過層層金字塔結(jié)構(gòu)控制在新疆屯河只投入6.39%的資金，但是卻掌握了22.5%的控制權(quán)，其余類似。金字塔結(jié)構(gòu)使最終控制人以少量的投資而成為四家上市公司的第一大股東。所有權(quán)與控制權(quán)的高度分離導(dǎo)致這四家上市公司的最終控制人有動(dòng)機(jī)通過資產(chǎn)轉(zhuǎn)移、業(yè)務(wù)重組和操縱市場(chǎng)等活動(dòng)為自身謀取非正當(dāng)利益，從而嚴(yán)重侵害其他中小股東利益，擾亂上市公司正常經(jīng)營(yíng)，使上市公司喪失獨(dú)立性，淪為最終控制人謀取控制權(quán)私人收益的工具。
金字塔結(jié)構(gòu)的最終控制人在上市公司中所持有的所有權(quán)比例越高，他在上市公司所占利益越大，其應(yīng)與上市公司其它外部股東的利益趨于一致，從而侵害動(dòng)機(jī)降低；而控制權(quán)與所有權(quán)分離則導(dǎo)致其利益與公司中其它股東發(fā)生背離，分離程度越高，利益沖突越大，代理成本越高。
據(jù)此我們提出研究假設(shè)1：民營(yíng)上市公司最終控制人的`所有權(quán)比例與公司價(jià)值正相關(guān)；而控制權(quán)與所有權(quán)的分離與公司價(jià)值負(fù)相關(guān)。
（二）、投資者保護(hù)與公司價(jià)值。
在世界范圍內(nèi)，研究者發(fā)現(xiàn)法律對(duì)投資者保護(hù)程度的差異可以解釋公司價(jià)值的不同。同樣，在一國(guó)范圍內(nèi)，各地區(qū)法治水平并不相同，樊綱和王小魯?shù)龋?003）編制出中國(guó)各地區(qū)市場(chǎng)化相對(duì)進(jìn)程指標(biāo)，其中各地區(qū)的法律制度環(huán)境指標(biāo)確實(shí)存在差異。夏立軍和方軼強(qiáng)（2005）對(duì)政府控制的上市公司研究也得出法治水平越高的地區(qū)，其上市公司價(jià)值相應(yīng)越高。我們認(rèn)為，法治水平越高的地區(qū)，法律對(duì)投資者權(quán)益保護(hù)越好，企業(yè)行為越規(guī)范，監(jiān)管機(jī)構(gòu)和新聞媒體對(duì)公司最終控制人的制約作用越強(qiáng)，最終控制人侵害動(dòng)機(jī)就會(huì)減弱。
發(fā)行h股或n股的公司將面臨國(guó)外的法律環(huán)境。香港地區(qū)和美國(guó)相對(duì)我國(guó)內(nèi)陸而言，其金融市場(chǎng)較為發(fā)達(dá)，監(jiān)管手段比較成熟，法律對(duì)投資者權(quán)益保護(hù)程度也相當(dāng)高。因此，可以預(yù)期，發(fā)行h股或n股的公司由于受到香港和美國(guó)法律制約，其公司運(yùn)作將更規(guī)范，大股東侵害動(dòng)機(jī)更小，從而公司價(jià)值更高。
我國(guó)證券市場(chǎng)屬于新興市場(chǎng)，投機(jī)炒作行為較為普遍，渾濁的信息使投資者對(duì)企業(yè)內(nèi)在價(jià)值缺乏理性認(rèn)識(shí)。監(jiān)管機(jī)構(gòu)近幾年加大了對(duì)違規(guī)上市公司處罰力度，并且會(huì)及時(shí)公告對(duì)違規(guī)行為的處罰意見，從而期望在一定程度上保護(hù)中小股東權(quán)益。因此，上市公司被處罰的信息傳遞到市場(chǎng)后，投資者會(huì)根據(jù)新的信息調(diào)整對(duì)違規(guī)上市公司的過高估計(jì)并據(jù)此重新定價(jià)。
根據(jù)上述分析，我們提出研究假設(shè)如下：
假設(shè)4：樣本所屬年度期間受到過中國(guó)證監(jiān)會(huì)、上海證券交易所或者深圳證券交易所公開處罰的公司，公司價(jià)值較低。
三、樣本、數(shù)據(jù)及描述性統(tǒng)計(jì)。
（一）、樣本選擇和數(shù)據(jù)來(lái)源。
中國(guó)證監(jiān)會(huì)于年12月頒布《公開發(fā)行證券的公司信息披露內(nèi)容與格式準(zhǔn)則第2號(hào)年度報(bào)告的內(nèi)容與格式（2001年修訂稿）》，要求上市公司在年報(bào)中披露其控股股東及實(shí)際控制人情況，從而使我們可以收集到近幾年民營(yíng)上市公司最終控制人數(shù)據(jù)。我們以2002年至所有上市公司作為初選樣本，按照上市公司年度報(bào)告中披露的實(shí)際控制人性質(zhì)界定我們的研究對(duì)象，民營(yíng)控制上市公司指上市公司年度報(bào)告中披露的最終控制人為自然人或家族；我們逐一翻閱了上市公司年報(bào)，發(fā)現(xiàn)只有極少數(shù)幾家民營(yíng)上市公司是自然人直接持有上市公司股份，其余均采用金字塔結(jié)構(gòu)來(lái)實(shí)施控制；為了研究目的，我們剔除了自然人直接控制樣本。
心理學(xué)情緒論文篇八
情緒心理學(xué)課程是我大學(xué)期間選修的一門心理學(xué)課程。通過這門課程的學(xué)習(xí)，我對(duì)情緒的本質(zhì)及其對(duì)人類行為的影響有了更深入的理解。在課堂上，老師通過生動(dòng)的案例和實(shí)驗(yàn)，向我們展示了情緒與心理健康之間的緊密聯(lián)系。我深刻認(rèn)識(shí)到情緒對(duì)于我們的生活和人際關(guān)系具有重要意義，而這也激發(fā)了我進(jìn)一步探索情緒心理學(xué)的興趣。
第二段：理解情緒的本質(zhì)。
在課程中，我了解到情緒是一種人類的心理反應(yīng)。通過情緒，人類表達(dá)出內(nèi)心的狀態(tài)、需求和愿望。它是人類生存和適應(yīng)的重要機(jī)制，具有生理和心理的復(fù)雜性。情緒可以激發(fā)人們的行為和思維方式，影響人們的情緒表達(dá)和人際交往。這讓我更加清晰地認(rèn)識(shí)到我們的情緒如何影響我們的思維和決策，并進(jìn)一步改善我們的情緒管理和人際關(guān)系。
情緒心理學(xué)課程還深入研討了情緒對(duì)心理健康的影響。長(zhǎng)期處于負(fù)面情緒狀態(tài)的人更容易出現(xiàn)心理健康問題，如焦慮、抑郁等。而積極的情緒表達(dá)和情緒調(diào)節(jié)能夠幫助人們?cè)鰪?qiáng)心理抵抗力，提高自我滿足感和幸福感。我意識(shí)到情緒調(diào)節(jié)不僅僅是一個(gè)個(gè)體的問題，也與社會(huì)支持和心理環(huán)境緊密相連。只有在一個(gè)積極的社交環(huán)境中，我們才能更好地管理情緒，保持心理健康。
第四段：情緒與人際關(guān)系。
情緒心理學(xué)課程還探討了情緒在人際關(guān)系中的作用。我們?cè)谌粘Ｉ钪械那榫w表達(dá)和共情能力都會(huì)影響著我們和他人的關(guān)系。通過學(xué)習(xí)情緒的非言語(yǔ)表達(dá)，如面部表情和身體語(yǔ)言，我明白了情緒交流的重要性。在日常交往中，當(dāng)我們能夠準(zhǔn)確識(shí)別他人的情緒并做出合適的回應(yīng)時(shí)，我們可以建立更為良好的人際關(guān)系。這不僅對(duì)情侶、家庭成員間的關(guān)系有益，也對(duì)工作環(huán)境和職場(chǎng)上的合作關(guān)系有很大幫助。
第五段：對(duì)學(xué)習(xí)的收獲與應(yīng)用。
最后，通過這門課程，我不僅僅是理論上對(duì)情緒心理學(xué)有了更深入的理解，更是學(xué)會(huì)了如何應(yīng)用這些知識(shí)。在課程結(jié)束后，我開始更加重視自身的情緒管理，關(guān)注情緒的變化和表達(dá)方式，并嘗試?yán)斫馑说那榫w。我逐漸學(xué)會(huì)與他人更好地溝通，在工作和生活中更有效地處理情緒和問題。此外，我也開始注意自己情緒的傳染效應(yīng)，努力通過積極的情緒傳遞給他人，營(yíng)造積極的人際關(guān)系和團(tuán)隊(duì)氛圍。
總結(jié)：
情緒心理學(xué)課程是我大學(xué)期間一門十分有收獲的課程。通過課程的學(xué)習(xí)，我對(duì)情緒的認(rèn)識(shí)更加深刻，了解到情緒與心理健康、人際關(guān)系之間的緊密關(guān)聯(lián)。我也學(xué)會(huì)了更好地管理自己的情緒，并與他人更好地溝通和交流。這門課程不僅僅是學(xué)術(shù)的深入，更是對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展有著積極影響的一門課程。我深信，在未來(lái)的生活和工作中，我將能夠更好地應(yīng)用這些知識(shí)，提升自己的情商和人際交往能力。
心理學(xué)情緒論文篇九
摘要：現(xiàn)階段，因?yàn)榇髮W(xué)生的心理健康問題或情緒失控而引發(fā)的慘案頻繁出現(xiàn)，令人在扼腕嘆息的同時(shí)也陷入了深深的思考。怎樣才能弄清情緒和心理健康之間的關(guān)系，從而幫助學(xué)生有效的解決問題呢？基于此種現(xiàn)象，筆者將在下文中結(jié)合具體的問卷調(diào)查，對(duì)大學(xué)生情緒管理能力與心理健康之間的關(guān)系進(jìn)行探討，并提出一些相關(guān)的建議，希望避免相似的悲劇再次上演，為這些祖國(guó)花朵的健康成長(zhǎng)貢獻(xiàn)一份力量。
關(guān)鍵詞：情緒管理；心理健康；存在關(guān)系。
大學(xué)時(shí)期是青年成長(zhǎng)的高峰期和變革期，在大學(xué)生人格的形成的過程中起到了不可替代的重要作用。然而這一時(shí)期學(xué)生的情緒也最為敏感多變，一旦負(fù)面情緒積累在心中又得不到合理的疏導(dǎo)，久而久之就會(huì)爆發(fā)出來(lái)，甚至釀成悲劇，所以說必要的自我情緒管理能力對(duì)于心理健康來(lái)說十分重要。
1.問卷調(diào)查對(duì)象：筆者在某市隨機(jī)抽取了1000名大學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查。其中包括理科生、文科生；大一至大四的學(xué)生；農(nóng)村和城市的學(xué)生；重點(diǎn)大學(xué)和普通院校的學(xué)生；不同消費(fèi)水平和性別的學(xué)生等，總而言之，就是要確保所選取的樣品具有充分的隨機(jī)性，只有這樣，得到的結(jié)果才能客觀的反映事實(shí)。
2.問卷調(diào)查的問題設(shè)置：其一，筆者主要設(shè)置了一些與具體的生活情境相關(guān)的問題，如“當(dāng)發(fā)現(xiàn)好友可能欺騙你時(shí)，你會(huì)非常生氣，并且不注意場(chǎng)合的大聲質(zhì)問他。a.非常符合b.比較符合c.有時(shí)符合d.不太符合e.基本不符合”以此來(lái)測(cè)試被調(diào)查者相關(guān)的情緒管理能力，如控制消極發(fā)泄能力、理智調(diào)控情緒能力、尋求外界支持能力、控制消極暗示能力和積極補(bǔ)救能力等。其二，筆者還設(shè)計(jì)了一份心理狀況的調(diào)查表，以此來(lái)調(diào)查受測(cè)者的心理健康情況，從而研究大學(xué)生情緒管理能力與其心理健康水平之間是否存在著必然的聯(lián)系。
3.問卷調(diào)查的數(shù)據(jù)處理：首先筆者將大學(xué)生情緒管理能力問卷的總分及各因子與心理癥狀問卷各因子進(jìn)行了綜合的分析，然后再應(yīng)用數(shù)學(xué)工具，通過建模、取平均數(shù)、求極值、方差等方式進(jìn)行數(shù)據(jù)處理，從而研究大學(xué)生情緒管理能力與心理健康之間的關(guān)系，最后則通過表格和回歸方程的圖像對(duì)結(jié)果進(jìn)行處理，使其清晰而又一目了然。
4.問卷調(diào)查的結(jié)論及相關(guān)分析：研究發(fā)現(xiàn)，具有軀體化、強(qiáng)迫、人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)與精神病性等心理特征的受測(cè)者的情緒管理能力普遍較為低下?；貧w圖像也顯示大學(xué)生情緒管理能力與心理健康水平存在著明顯的正相關(guān)關(guān)系，大學(xué)生情緒管理能力越強(qiáng)，心理健康水平就越高，情緒管理能力越低，心理健康水平就越弱。
大學(xué)生若是不能理智的控制和疏導(dǎo)不良的消極情緒，任由其發(fā)展與其肆意發(fā)泄，就會(huì)導(dǎo)致自己的人際關(guān)系緊張，社會(huì)評(píng)價(jià)降低，從而進(jìn)一步受到消極情緒的暗示，形成一個(gè)惡性循環(huán)，甚至就困在這個(gè)怪圈中掙扎不出，與此同時(shí)，各類軀體化、焦慮、人際關(guān)系敏感、抑郁、偏執(zhí)等各種心理癥狀也就會(huì)逐漸顯露加深。
1.合理宣泄自己的消極情緒：在現(xiàn)實(shí)生活中，由于學(xué)業(yè)、戀愛、經(jīng)濟(jì)和交往等各種方面的影響，消極情緒的產(chǎn)生是十分自然的事情，這并不可怕。但是許多大學(xué)生都做不到合理地宣泄自己的不良情緒，結(jié)果不是郁積在心中，越想越傷心難過；就是不顧場(chǎng)合和他人感受的肆意宣泄，在不經(jīng)意中傷害他人。這兩種不科學(xué)的處理方法又會(huì)引起新的不良結(jié)果，進(jìn)一步引發(fā)我們的消極情緒。所以，大學(xué)生在產(chǎn)生消極情緒時(shí)，一定要冷靜，不能被消極情緒所左右?？梢圆捎弥鲃?dòng)回避和克制的`個(gè)體沖突情緒的“情緒轉(zhuǎn)移法”進(jìn)行處理，一方面盡力做到不去回想和接受消極情緒，另一方面則要積極投入到豐富的文體活動(dòng)或是工作中，做能讓自己開心的事情，從而使自己的心情保持愉快。總而言之，作為一個(gè)成人，大學(xué)生不僅要學(xué)會(huì)照顧自己的情緒，更要兼顧他人，切記將他人當(dāng)出氣筒，即使是戀人也最好不要，要做到“喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人”。
2.加強(qiáng)大學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的滲透與情緒認(rèn)知能力：這一點(diǎn)是針對(duì)心理老師和大學(xué)生雙方而言的，因?yàn)橹挥性诔浞至私獯髮W(xué)生的情緒特點(diǎn)和常見的負(fù)面情緒對(duì)其產(chǎn)生的影響的前提下，心理老師才能根據(jù)不同學(xué)生的不同特點(diǎn)開展工作，如對(duì)于自我情緒控制差的同學(xué)，則加強(qiáng)對(duì)其的關(guān)注，并且采取相應(yīng)的途徑對(duì)其進(jìn)行心理健康知識(shí)的滲透工作；而對(duì)于某些有心理障礙的同學(xué)則要進(jìn)行相關(guān)的輔導(dǎo)或是心理干預(yù)治療，從而幫助其解決自身的生活、學(xué)習(xí)以及人際關(guān)系所產(chǎn)生的問題，提高其情緒認(rèn)知能力，培養(yǎng)其健康的心理品質(zhì)。而學(xué)生也只有在其前提下，才能了解自己情緒的特點(diǎn)，從而不會(huì)感到困惑和迷茫，進(jìn)而加強(qiáng)自己對(duì)于情緒的管理能力，處理好學(xué)習(xí)生活中的人際交往等各方面的問題，擁抱享受美好的大學(xué)生活。
3.加強(qiáng)大學(xué)生的自我調(diào)控能力：不管是心理輔導(dǎo)還是治療，最終的目的還是助人自助，若是自己都放棄自己，那么再好的治療方法都不會(huì)有什么效果的，所以，最好的方法就是從源頭上解決這個(gè)問題，即增強(qiáng)大學(xué)生的自我調(diào)控能力。要做到這點(diǎn)，大學(xué)生首先要對(duì)自己有一個(gè)客觀的評(píng)價(jià)，全面地了解自己，正視自己，既不狂妄也不妄自菲薄，這也是自我調(diào)控的前提。其次，則是要利用情緒情感的積極方面，克服其消極方面，并努力豐富、培養(yǎng)健康向上的情緒情感、陶冶高尚的情操，只有這樣才能不斷的收到正反饋，從而使自己充滿了正能量。最后，在遇到自己無(wú)法解決的情緒沖突和危機(jī)時(shí)，要本著對(duì)自己負(fù)責(zé)的原則積極地求助于外界幫助，如尋求社會(huì)支持系統(tǒng)得以宣泄或求助專業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)等。只有這樣，大學(xué)生才能增強(qiáng)自己處理情緒問題的能力，從而逐漸走向人格上的成熟。
三、結(jié)語(yǔ)。
綜上所述，大學(xué)生的情緒管理能力在很大程度上影響著人們的心理健康水平，所以，大學(xué)生要了解自身的情緒特點(diǎn)，綜合運(yùn)用各種手段對(duì)消極情緒進(jìn)行疏導(dǎo)，必要時(shí)求助外界的幫助，也只有這樣，學(xué)生才能完善自己的人格，感受到生活的美好。
參考文獻(xiàn)：
心理學(xué)情緒論文篇十
情緒心理學(xué)是一門涉及人類情緒和心理狀態(tài)的學(xué)科，對(duì)于我們理解自己和他人的情緒轉(zhuǎn)變和行為舉止有著重要的指導(dǎo)意義。我有幸在大學(xué)期間選修了情緒心理學(xué)課程，并在課程中獲得了許多有益的啟發(fā)和體會(huì)。本文將主要從三個(gè)方面來(lái)討論這門課程給我?guī)?lái)的啟示。
第二段：情緒智力的提升。
在情緒心理學(xué)課程中，我了解到情緒智力的概念和重要性。情緒智力是指人們?cè)谧R(shí)別、理解、控制和應(yīng)用情緒方面的能力。通過課程的學(xué)習(xí)，我對(duì)自己的情緒有了更深入的認(rèn)識(shí)，能夠更好地理解自己在不同情境下的情緒變化，并學(xué)會(huì)了有效地處理負(fù)面情緒。例如，當(dāng)我遇到挫折和困難時(shí)，我會(huì)意識(shí)到自己的情緒變化，并學(xué)會(huì)了通過積極的思維方式來(lái)應(yīng)對(duì)這些情緒，以實(shí)現(xiàn)情緒的調(diào)節(jié)和控制。
第三段：情緒管理的重要性。
在情緒心理學(xué)課程中，我還學(xué)習(xí)到了情緒管理的重要性。情緒管理是指人們將情緒有效地應(yīng)用于日常生活和工作中，從而取得更好的效果和成就。通過課程的學(xué)習(xí)，我意識(shí)到情緒管理不僅對(duì)個(gè)人的思維和行為產(chǎn)生積極的影響，而且對(duì)人際關(guān)系和工作效果也有重要的影響。舉一個(gè)例子，我在與同學(xué)合作的過程中，遇到了沖突和壓力時(shí)，我會(huì)意識(shí)到自己的情緒變化，并學(xué)會(huì)了控制自己的情緒，通過冷靜地溝通和解決方法來(lái)解決問題，以提高合作效率和減少?zèng)_突。
第四段：情緒對(duì)健康的影響。
情緒心理學(xué)課程還讓我認(rèn)識(shí)到情緒對(duì)健康的影響。課程中介紹了情緒與健康之間的密切聯(lián)系，學(xué)習(xí)到了負(fù)面情緒（如壓力、憤怒、焦慮）對(duì)身體和心理健康的不利影響。因此，我開始重視和關(guān)注情緒健康，并嘗試采取一些積極的方法來(lái)改善自己的情緒狀態(tài)，如進(jìn)行運(yùn)動(dòng)、音樂療法和與朋友交流等。這些積極的做法不僅提升了我的情緒狀態(tài)，還改善了我身體和心理的健康狀況。
第五段：對(duì)未來(lái)的指導(dǎo)意義。
情緒心理學(xué)課程對(duì)我未來(lái)的發(fā)展也有很大的指導(dǎo)意義。在這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)和壓力的社會(huì)中，情緒的管理和調(diào)節(jié)能力是我提高自身競(jìng)爭(zhēng)力和適應(yīng)能力的重要保證。因此，我計(jì)劃在今后的學(xué)習(xí)和工作中繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)情緒心理學(xué)的學(xué)習(xí)和應(yīng)用，并將其運(yùn)用到實(shí)際的工作和生活中。我相信，通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我能夠提升自己的情緒智力和情緒管理能力，從而更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)未來(lái)的變化和挑戰(zhàn)。
總結(jié)：
通過情緒心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟迪。情緒智力的提升、情緒管理的重要性、情緒對(duì)健康的影響以及對(duì)未來(lái)的指導(dǎo)意義都給我?guī)?lái)了很多有益的啟示。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和應(yīng)用情緒心理學(xué)的知識(shí)和技巧，以提高自己的情緒智力和情緒管理能力，為自己的發(fā)展和成就貢獻(xiàn)力量。同時(shí)，我也希望更多的人能夠認(rèn)識(shí)到情緒心理學(xué)的重要性，并在自己的生活中積極地運(yùn)用情緒心理學(xué)的知識(shí)，從而過上積極、健康和幸福的生活。
心理學(xué)情緒論文篇十一
對(duì)孩子來(lái)說最不能理解的就是親人為什么離開了自己。當(dāng)災(zāi)難來(lái)臨時(shí)，為了挽救孩子的生命，父母?jìng)兌紩?huì)毫不猶豫地舍棄自己的生命來(lái)幫助孩子逃生。如果真有這樣的情況發(fā)生，對(duì)孩子的傷害可以說是一生中最難以撫平的傷害。
此時(shí)，身邊的人要告訴孩子事實(shí)，親人真的走了，他們永遠(yuǎn)也不會(huì)回來(lái)了，如果你感到傷心難過，就大聲地哭喊吧，盡你所能地將心中的傷心和難過發(fā)泄出來(lái)，讓孩子接受事實(shí)，而后重新開始。雖然這有些殘酷，但如果不這樣子做，卻用欺騙的方法來(lái)隱瞞親人離去的事實(shí)，孩子遲早有一天會(huì)知道真相，到時(shí)他會(huì)更憎恨，更加難過。
心理學(xué)情緒論文篇十二
3、心理和生理是構(gòu)成自然人健康的兩個(gè)重要方面，它們相互依附、彼此制約、有機(jī)統(tǒng)一、缺一不可。
4、沒有健康的心理，就沒有健康的人生。
5、所謂知足，并非不思進(jìn)取，而是在努力耕耘中不奢望、貪求。
6、哀莫大于心死，擊倒一個(gè)人的往往不是外在的力量，而是自己的內(nèi)心。
7、人不能也不會(huì)沒有欲望，但人卻不能只有欲望。在欲望面前不懂得適可而止，就會(huì)一失足成千古恨。
8、應(yīng)當(dāng)耐心聽取他人的意見，認(rèn)真考慮指責(zé)你的人是否有道理。如果他有理，你就修正自己的錯(cuò)誤；如果他理虧，就當(dāng)沒聽見；若他是一個(gè)你敬重的人，可以通過討論提出他不正確的地方。
11、真正的快樂，是對(duì)生活樂觀，對(duì)工作愉快，對(duì)事業(yè)興奮?！獝鄱魉固?。
12、生活真象這杯濃酒，不經(jīng)三番五次的提煉呵，就不會(huì)這樣可口！——郭小川。
14、寬宏大量者高朋滿座，心胸狹窄者門庭冷落。
15、只有構(gòu)筑起心理防線才堅(jiān)不可摧。
16、有生命的失敗勝過于無(wú)生命的杰作。
17、一兩重的真誠(chéng)等于一噸重的聰明。
18、心理工作很重要，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)重視高。干群擁護(hù)急需要，科學(xué)開展重實(shí)效。心理不適把醫(yī)找，心理治療是妙藥。
20、言傳身教交朋友，以心換心健心理。
21、寬容能讓別人愉悅，自己也快樂，刻薄讓他人痛苦，讓自己也痛苦。
22、健康的心理是人生成功進(jìn)步的階梯。
23、遭人嘲笑是不舒服的，因?yàn)槌靶Φ氖悄愕亩烫?，用短處?chuàng)造出奇跡就是對(duì)嘲笑者最有力的回?fù)簟?BR> 24、自尊心是個(gè)膨脹的氣球，戳上一針就會(huì)發(fā)出大風(fēng)暴來(lái)。
25、正確的比可以比出理想、志氣和追求；錯(cuò)誤的比只會(huì)比出怨恨、丑陋和墮落。
26、蚜蟲吃青草，虛偽吃靈魂。
27、心理工作與政治思想工作是密不可分的兄弟。
28、只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信心，沉浸在生活中并實(shí)現(xiàn)自己的意志。
31、猜疑之心猶如蝙蝠，它總是在黃昏中起飛。這種心情是迷惑人的，又是亂人心智的。它能使人迷惘，混淆敵友，從而破壞人的事業(yè)。
32、對(duì)過去視而不見的人，對(duì)未來(lái)將是盲目的。
33、面對(duì)太陽(yáng)，陰影將落在你的背后。——惠特曼。
34、謙受益，滿招損。
35、思想是行動(dòng)的先導(dǎo)，心理問題直接作用并影響人的思想。
37、微笑的曲線可以撫平所有的困難。
38、時(shí)間沖淡一切痛苦，生活一定創(chuàng)造更新的喜悅。
40、世界上沒有比快樂更美麗的化妝品。
41、重名者必為名所累，重利者必為利所惑，名利之心不可盛。
42、世界上唯一有價(jià)值的東西，就是一個(gè)人充滿活力的靈魂。
44、如果能左右自己的思想，就能夠控制自己的情感?！巳R門特·斯通。
45、eq不是情緒的發(fā)泄，而是對(duì)情緒的察覺和利用?！嗍谰S。
47、夜中的雨，絲絲地織就了詩(shī)人的情緒?！摹?BR> 48、他感覺到自己躁狂的情緒處于崩潰的邊緣?！材輰氊?。
49、倘若你有一個(gè)蘋果，我也有一個(gè)蘋果，而我們彼此交換這個(gè)蘋果，那么你和我仍然是一個(gè)蘋果。但是，倘若你有一種思想，我也有一種思想，而我們彼此交換這些思想，那么我們每個(gè)人各有兩種思想。
50、偉大的胸懷，應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概，用笑臉迎接悲慘的命運(yùn)，用百倍的勇氣來(lái)應(yīng)付自己的不幸。
51、被人揭下面具是一種失敗，自己揭下面具是一種勝利。
53、心理工作是民警精神生活的良師益友。
54、世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心靈。
55、過硬的心理是完成任務(wù)的根本保證。
56、孤立者往往不是別人要孤立自己，而是自己首先把別人視為“另類”。
57、健康的心理來(lái)自于健康的`體魄，和諧的環(huán)境，正確的疏導(dǎo)和科學(xué)的診治。
58、一個(gè)人生活中的陰影，多半是他本人擋住了太陽(yáng)光所形成的。
59、自己能夠思考、有勇氣行動(dòng)，才是自由的人。
60、人生憂樂，存乎一心。情緒影響行動(dòng)，把握住自己的情緒，就能找到幸福的感覺。
61、人生就像一張磁盤，煩惱可以刪除，快樂可以拷貝。
62、世界上有多少人就有多少顆心，每顆心都有自己獨(dú)特的聲音。
63、健康，來(lái)源于健全的心理狀態(tài)。保持良好的心理狀態(tài)則不會(huì)患病。
66、經(jīng)得起各種誘惑和煩惱的考驗(yàn)，才是達(dá)到最完善的心理健康。
67、界如一面鏡子：皺眉視之，它也皺眉看你；笑著對(duì)它，它也笑著看你?！姞?。
68、一切惡行幾乎都是圍繞著虛榮而生的。
69、預(yù)防事故案件，心理工作關(guān)鍵，學(xué)好心理知識(shí)，當(dāng)好咨詢骨干。
70、失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又錯(cuò)過了今天的朝陽(yáng)。
71、只要你有一顆平常心，就沒有想不通的事。
73、不要人夸顏色好，只留清氣滿乾坤。
76、如煙往事俱忘卻，心底無(wú)私天地寬?！砧T。
77、教育民警樹立正確的人生觀、價(jià)值觀，培養(yǎng)高尚的道德情操，是做好心理工作的基礎(chǔ)。
78、健康的心理是創(chuàng)造美好的生活，架起友誼的橋梁，發(fā)展事業(yè)的基石。
79、與其修飾面容，不如修正心胸。
80、人生如長(zhǎng)河，總會(huì)有曲折;不管多艱險(xiǎn)，必將能通過。
81、寵辱不驚，閑看庭前花開花落。去留無(wú)意，漫觀天上云卷云舒。
82、良好的健康狀況和由之而來(lái)的愉快的情緒是幸福的最好資本?！官e塞。
83、一個(gè)人的勇氣產(chǎn)生的力量可以激勵(lì)無(wú)數(shù)個(gè)人。
84、幸運(yùn)之神會(huì)光顧世界上的每個(gè)人，但如果他發(fā)現(xiàn)這個(gè)人并沒有準(zhǔn)備好迎接他時(shí)，他就會(huì)從大門走進(jìn)來(lái)，然后從窗戶飛出去。
85、適度的娛樂能放松人的情緒，陶冶人的情操?！麅?nèi)加。
心理學(xué)情緒論文篇十三
情緒是指人對(duì)認(rèn)知內(nèi)容的特殊態(tài)度，是以個(gè)體的愿望和需要為中介的一種心理活動(dòng)。一直以來(lái)，對(duì)于情緒在人們決策時(shí)所扮演的角色研究者都未達(dá)成共識(shí)，很多研究者認(rèn)為情緒會(huì)妨礙理性決策過程，將對(duì)其產(chǎn)生負(fù)面影響，他們較少將情緒作為影響決策的獨(dú)立元素進(jìn)行研究。但在agerstrom等人對(duì)認(rèn)知與情緒的關(guān)系研究中發(fā)現(xiàn)情緒在人們面對(duì)兩難問題時(shí)會(huì)直接影響他們的推理。相比于消極的情緒，積極的情緒在人們做推理任務(wù)時(shí)更容易進(jìn)行啟發(fā)式加工。情緒究竟在人們決策中起到怎樣的作用?它的影響機(jī)制又是怎樣的?本文將從決策中情緒的神經(jīng)機(jī)制、情緒種類、理論模型等方面介紹情緒在決策中所起的作用。
2決策過程情緒的神經(jīng)機(jī)制。
決策是一個(gè)多模感覺輸入的過程，包括對(duì)過去經(jīng)歷的情緒反應(yīng)和對(duì)未來(lái)的預(yù)期，被整合后作出最合適的決定。研究者利用功能磁共振成像(fmri)、正電子發(fā)射斷層顯像(pet)從非人類的靈長(zhǎng)類動(dòng)物簡(jiǎn)單的雙重選擇的神經(jīng)基礎(chǔ)到人類決策的復(fù)雜分析得出了基本結(jié)構(gòu)，該結(jié)構(gòu)是由復(fù)雜的、相互連接的網(wǎng)絡(luò)構(gòu)成。其中關(guān)系到?jīng)Q策的主要腦區(qū)域包括:位于前額腦區(qū)底部和腹內(nèi)側(cè)前額皮層的前額葉皮質(zhì)，主要是獲得刺激、進(jìn)行評(píng)估、反復(fù)學(xué)習(xí)、進(jìn)行與決策相關(guān)的信息操作、工作記憶功能、不確定性下的決策。位于前顳葉背內(nèi)側(cè)部，海馬體和側(cè)腦室下角頂端稍前處的杏仁核，主要是認(rèn)知沖突加工、獎(jiǎng)懲識(shí)別、情感知覺(通過面部識(shí)別)。包括尾狀核、殼核、蒼白球、丘腦底核、黑質(zhì)和紅核的基底神經(jīng)節(jié)，主要負(fù)責(zé)決策加工中的獎(jiǎng)懲、成癮及決策中的強(qiáng)化學(xué)習(xí)。所有的前額葉皮質(zhì)是相互連接的，在決策加工時(shí)起著重要作用，決策時(shí)這些皮質(zhì)區(qū)域交互作用，產(chǎn)生最簡(jiǎn)單的決策過程。
sanfey等采用fmri記錄最后通碟游戲來(lái)研究參與經(jīng)濟(jì)決策的認(rèn)知過程和情緒過程的神經(jīng)機(jī)制。研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)游戲者對(duì)公平提議與不公平提議做出反應(yīng)時(shí)，不公平的分配方案引發(fā)了與情緒和認(rèn)知相關(guān)的大腦活動(dòng)，而且拒絕不公平的'分配方案會(huì)引起前腦島活動(dòng)顯著提高，從而證明情緒可能是直接來(lái)自決策本身的反應(yīng)。
通過兩個(gè)fmri研究，greene等人發(fā)現(xiàn)在被試面臨道德困境時(shí)，與情緒有關(guān)的大腦區(qū)域會(huì)出現(xiàn)明顯的激活。他們使用了經(jīng)典的電車和人行天橋困境。在電車?yán)Ь?，一個(gè)失控的電車會(huì)殺死5個(gè)人，但人可以觸及切換到另一個(gè)只會(huì)殺死1個(gè)人的軌道的開關(guān)。與天橋難題相似，大多數(shù)人認(rèn)為不能為了只救那5個(gè)人而犧牲1個(gè)無(wú)辜的人。研究者認(rèn)為在判斷一個(gè)實(shí)際上是推動(dòng)他們死亡的人來(lái)說這是情緒推動(dòng)行為而不是簡(jiǎn)單的觸及開關(guān)。也就是說某些情況下情緒處理的差異導(dǎo)致了道德判斷的差異，在做判斷時(shí)與情緒相關(guān)的大腦區(qū)域?qū)⒏踊钴S。
3情緒種類。
3.1積極與消極情緒。
gaudine和thorne將kilne等對(duì)兒童決策的研究應(yīng)用到成人決策中發(fā)現(xiàn)情緒狀態(tài)和與任務(wù)相關(guān)的情緒會(huì)直接影響一個(gè)人的注意，對(duì)其做決策產(chǎn)生影響。connelly等人以189名大學(xué)生為被試，研究了積極與消極情緒在道德選擇中的作用。研究發(fā)現(xiàn)在做決策時(shí)積極情緒比消極情緒與決策的聯(lián)系更為緊密。valdesolo和desteno研究了情緒狀態(tài)對(duì)個(gè)體道德判斷的影響情況。在其研究中選擇79名被試，分實(shí)驗(yàn)組和控制組，對(duì)實(shí)驗(yàn)組使用積極和中性的情緒刺激，積極情緒影響是通過五分鐘的喜劇視頻引起，中性的情緒則是播放五分鐘的旅行紀(jì)錄片。在人行橋的困境中，延續(xù)電車?yán)Ь?，通過把1個(gè)人推下人行橋來(lái)阻比失控的電車殺死5個(gè)人，1個(gè)人可以拯救5個(gè)人的生命。許多人認(rèn)為把一個(gè)人推下去是錯(cuò)誤的，盡管這樣可以救活其他5人。結(jié)果發(fā)現(xiàn)受積極情緒影響的比受中性情緒影響的更容易選擇把人推下橋(25%vs8%)。相同實(shí)驗(yàn)的控制組則沒有出現(xiàn)這種情況。
3.2偶然的與任務(wù)相關(guān)的情緒。
偶然的情緒是與當(dāng)前任務(wù)不相關(guān)，源于偶然的或與目前任務(wù)無(wú)關(guān)的認(rèn)知。與任務(wù)相關(guān)的情緒是與目前的任務(wù)或正在處理的問題有著固有聯(lián)系的。偶然的情緒狀態(tài)會(huì)慢慢消失，但會(huì)影響個(gè)體處理后續(xù)壓力情境中做的決策。先前的文獻(xiàn)得出偶然的情緒影響對(duì)后續(xù)事件的判斷和選擇，這些情境與產(chǎn)生偶然情緒無(wú)關(guān)。偶然情緒會(huì)影響決策。如果一個(gè)人處在一個(gè)偶然情緒狀態(tài)同時(shí)又是一個(gè)道德決策的情況下，其決策過程可能受情緒的影響，換言之出現(xiàn)的偶然情緒會(huì)影響個(gè)體的道德判斷和意圖。bechara認(rèn)為情緒在人類決策時(shí)扮演著重要角色，偶然的情緒與當(dāng)前的狀態(tài)相互作用，通過調(diào)節(jié)情緒的方式影響著我們當(dāng)前的知覺和選擇。如在醉駕時(shí)會(huì)喚醒個(gè)體對(duì)可能出現(xiàn)的結(jié)果的恐懼，為了安全面選擇放棄此活動(dòng)。然而在醉駕時(shí)若與人發(fā)生激烈口角，產(chǎn)生憤怒情緒則可能會(huì)超過對(duì)預(yù)期的恐懼而選擇可能導(dǎo)致風(fēng)險(xiǎn)的情況。
一直以來(lái)情緒被認(rèn)為是扭曲邏輯推理而不是推動(dòng)。有研究者認(rèn)為它甚至是扭曲邏輯推理的催化劑。blumenthal指出指向任務(wù)的情緒往往是比較穩(wěn)定的，而偶然的情緒則是瞬態(tài)的。在道德判斷中情緒的影響無(wú)法通過數(shù)據(jù)得到完全的描述，所以很多研究結(jié)果都是模棱兩可的。在blumenthal的一個(gè)實(shí)驗(yàn)中，他用20分鐘的視頻去誘導(dǎo)不同情緒，可能是由于誘導(dǎo)的是偶然情緒而不是與任務(wù)相關(guān)的情緒，所以其結(jié)果不具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。garg認(rèn)為如果任務(wù)需要決策者付出額外的認(rèn)知努力，那么將產(chǎn)生大量的消極情緒。這導(dǎo)致個(gè)體較少會(huì)選擇難以評(píng)估的選項(xiàng)，會(huì)推遲作出決定或選擇一個(gè)更為熟悉的選項(xiàng)。
3.3特殊的情緒(憤怒、悲傷、內(nèi)疚)。
先前的大部分的情緒研究集中在基于效價(jià)的方法而忽略特定的情緒。最近，許多研究人員不僅僅在效價(jià)的基礎(chǔ)上進(jìn)行簡(jiǎn)單的積極與消極情緒的劃分，而是開始關(guān)注特殊的情緒，如憤怒、恐懼、悲傷、仄惡等。connelly等人認(rèn)為在涉及人際關(guān)系的有關(guān)倫理情境中，憤怒、恐懼等情緒與道德決策聯(lián)系最為緊密，效價(jià)相同的不同情緒對(duì)決策會(huì)產(chǎn)生不同的影響。desteno等人發(fā)現(xiàn)悲傷和憤怒這兩種不同的情緒會(huì)對(duì)個(gè)體未來(lái)評(píng)估悲傷和憤怒事件的發(fā)生產(chǎn)生不同的影響。tiedens等人通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)不同的情緒會(huì)對(duì)信息處理產(chǎn)生不同影響。
還有一種研究者關(guān)注最多的情緒就是內(nèi)疚，它是一種外在行為和內(nèi)在心理準(zhǔn)則產(chǎn)生矛盾不協(xié)調(diào)的情緒。steenhaut等人發(fā)現(xiàn)在消費(fèi)者能從商家那里得到好處的情況下內(nèi)疚成為了一種重要的情感。通過強(qiáng)調(diào)個(gè)體違反了標(biāo)準(zhǔn)造成的結(jié)果來(lái)增強(qiáng)內(nèi)疚感會(huì)減少消費(fèi)者從商家那里受益的可能性。另一項(xiàng)kim的研究以大學(xué)生為被試，結(jié)果發(fā)現(xiàn)內(nèi)疚在灰市商品購(gòu)買中對(duì)購(gòu)買意圖產(chǎn)生負(fù)面影響。內(nèi)疚會(huì)顯著影響與灰市產(chǎn)品、非法產(chǎn)品相關(guān)的道德判斷的形成。道德判斷調(diào)解內(nèi)疚對(duì)購(gòu)買意圖的影響，而不是直接影響意圖。
4理論模型。
4.1評(píng)價(jià)傾向理論。
smith提出了評(píng)價(jià)傾向理論，該理論以情緒的認(rèn)知評(píng)價(jià)理論和功能理論為基礎(chǔ)，認(rèn)為每一特定的具體情緒都由許多認(rèn)知評(píng)價(jià)維度構(gòu)成，但各具體情緒是由不同的認(rèn)知評(píng)價(jià)維度占主導(dǎo)，形成特定的評(píng)價(jià)，而形成的特定評(píng)價(jià)具有動(dòng)機(jī)的屬性，形成特定的評(píng)價(jià)傾向。他們認(rèn)為構(gòu)成情緒的認(rèn)知評(píng)價(jià)維度很多，但起主導(dǎo)作用的只有6個(gè)，分別是:注意活動(dòng)指?jìng)€(gè)體是否關(guān)注;確定性是對(duì)未來(lái)事件可否預(yù)測(cè)的程度;預(yù)測(cè)努力指需要付出生理或心理上的努力程度;愉悅感是個(gè)體感到積極或消極的程度;責(zé)任指他人或自身對(duì)事件負(fù)責(zé)的程度。6個(gè)維度的不同評(píng)價(jià)組合成了不同的情緒，評(píng)價(jià)的差異性導(dǎo)致情緒的差異。例如憤怒是高確定性、他人對(duì)負(fù)性事件的評(píng)價(jià)。而恐懼是低確定性，缺乏個(gè)體控制和高預(yù)測(cè)努力。根據(jù)該理論，憤怒和恐懼的評(píng)價(jià)傾向基礎(chǔ)不同，這導(dǎo)致對(duì)信息加工、決策和選擇的影響不同，使得憤怒和恐懼這些偶發(fā)性情緒對(duì)于道德意圖和判斷會(huì)產(chǎn)生不同的影響。類似的積極情緒如高興和希望對(duì)道德意圖和判斷也會(huì)產(chǎn)生不同的影響。
4.2道德決策模型。
gaudine提出了一個(gè)新的道德決策模型，它將情緒涵蓋其中。模型提出了兩個(gè)維度，情緒喚醒和感覺狀態(tài)，作為影響決策的獨(dú)立因素，喚醒是感覺狀態(tài)的強(qiáng)度等級(jí)，感覺狀態(tài)本身是從積極的(愉快)到消極的(恐懼)。遺憾的是他們的模型缺少對(duì)情緒維度的明確描述，該情緒影響源自道德感受性和道德行為知覺的決策加工。他們進(jìn)一步指出情緒并不是與理性決策加工相對(duì)立，情緒感受的強(qiáng)度是不同的。心境與情緒不同，它沒有那么強(qiáng)烈，對(duì)于環(huán)境來(lái)說并不特殊，心境更傾向于偶然的情緒。他們沒能解決是否情緒先于認(rèn)知或遲于認(rèn)知的問題，甚至它可能是單純情緒的一部分。然而他們認(rèn)為一些決策可能是純情緒的結(jié)果，一些是純認(rèn)知的結(jié)果，一些是認(rèn)知一情緒決策加工的結(jié)果。
5研究展望。
綜上所述，情緒在人們決策時(shí)扮演著重要角色，它通過與環(huán)境、社會(huì)因素相互作用來(lái)影響人們的決策。作為一個(gè)新的研究熱點(diǎn)，今后的研究可以擴(kuò)展到更多領(lǐng)域。
人們的決策很多是在具有時(shí)間壓力的緊急情況下作出的，這些決策與人們?cè)趯?shí)驗(yàn)室環(huán)境中作出的決策有很大的不同。理論觀點(diǎn)的不確定性和人們決策過程的復(fù)雜性使得很多模擬工具無(wú)法得到最準(zhǔn)確的行為數(shù)據(jù)。今后的研究可以將研究擴(kuò)展到更多自然條件下決策的情緒，更充分地了解情緒的影響機(jī)制。
5.2擴(kuò)展研究對(duì)象，進(jìn)行縱向研究。
現(xiàn)有的研究多以大學(xué)生為研究被試，缺少其他群體的情緒特點(diǎn)分析。為了更全面的了解情緒對(duì)決策的影響，需要擴(kuò)大研究對(duì)象，如中老年人、兒童，像殘疾人、犯罪人員等特殊群體。
5.3注重跨文化研究。
在情緒對(duì)決策的影響研究中鮮有不同國(guó)家、不同民族的跨文化研究，今后可進(jìn)一步拓展研究范圍，重視跨文化研究，以期對(duì)情緒的特點(diǎn)有更為全面的了解。
心理學(xué)情緒論文篇十四
年中國(guó)a股市場(chǎng)兩次熔斷應(yīng)該讓很多股民刻骨銘心。
11月29日，上證指數(shù)盤中沖擊3300點(diǎn)，最高達(dá)到3301點(diǎn)，較今年低點(diǎn)漲幅已高達(dá)25%。
1月份開始，a股又走了一個(gè)一路向下的趨勢(shì)，跌回至2034點(diǎn)附近。
在這一波結(jié)構(gòu)性調(diào)整中，也不乏有大牛股的出現(xiàn)。
例如三江購(gòu)物(601116)從12.06一路上漲至52.24，漲幅高達(dá)333.2%。
從高送轉(zhuǎn)、到債轉(zhuǎn)股、環(huán)保股、混改概念。
市場(chǎng)不來(lái)不缺乏炒作的概念。
然而，這些熱點(diǎn)的出現(xiàn)僅僅是一時(shí)的。
可見投資者的情緒變化之快，中國(guó)a股市場(chǎng)追漲殺跌已成風(fēng)氣，早已偏離價(jià)值投資的理念。
本文試圖尋找一些獲得投資者較長(zhǎng)時(shí)間普遍關(guān)注成長(zhǎng)性股票。
并致力于尋找其核心投資價(jià)值，建立一套投資理念。
在這一波慢牛行情中，最明顯的就是二八分化，剛剛炒過了鋰電池板塊，緊接著vr、舉牌、債轉(zhuǎn)股、高送轉(zhuǎn)等概念股輪番上演，在這樣的結(jié)構(gòu)性行情中，抓不住概念便意味著錯(cuò)失了賺錢的機(jī)會(huì)。
根據(jù)國(guó)內(nèi)研究機(jī)構(gòu)對(duì)經(jīng)濟(jì)周期及行業(yè)輪動(dòng)的研究，不難發(fā)現(xiàn)，在經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇階段，銀行股的表現(xiàn)較佳，在經(jīng)濟(jì)滯脹的階段零售企業(yè)的業(yè)績(jī)較好，表現(xiàn)搶眼。
在經(jīng)濟(jì)衰退時(shí)期，科技股的表現(xiàn)不俗。
通過股市行業(yè)輪動(dòng)的研究，科技、新能源板塊表現(xiàn)不俗。
本文從個(gè)股入手挖掘更細(xì)化的情緒指標(biāo)，剖析在投資個(gè)股時(shí)投資者情緒在影響股票價(jià)格的微觀機(jī)理。
并使用個(gè)股的市場(chǎng)數(shù)據(jù)進(jìn)行實(shí)證分析。
國(guó)內(nèi)外的學(xué)者對(duì)投資情緒的研究多是總市場(chǎng)的總體行為效應(yīng)出發(fā)，缺乏對(duì)個(gè)股情緒的表達(dá)微觀研究。
本文從個(gè)股角度出發(fā)力求從多個(gè)核心指標(biāo)發(fā)掘個(gè)股的投資價(jià)值。
2有效市場(chǎng)理論。
“有效市場(chǎng)假說”實(shí)際上意味著“天下沒有免費(fèi)的午餐”，世上沒有唾手可得之物。
在一個(gè)正常的有效率的市場(chǎng)[2]。
任何公開信息都會(huì)反映在股票價(jià)格上。
包括證券市場(chǎng)的所有歷史信息、當(dāng)前市場(chǎng)現(xiàn)實(shí)信息以及可以預(yù)期的信息。
如企業(yè)財(cái)務(wù)報(bào)告、管理水平、產(chǎn)品特點(diǎn)、盈利預(yù)測(cè)、國(guó)家政策等信息。
當(dāng)價(jià)格迅速的反映了股市信息，投資者不可能通過分析任何公開信息來(lái)獲得持續(xù)超額利潤(rùn)。
此時(shí)的技術(shù)分析是無(wú)效的。
對(duì)于市場(chǎng)是否是有效的，學(xué)術(shù)界存在著很長(zhǎng)時(shí)間的爭(zhēng)論。
普遍認(rèn)為股票價(jià)格一定程度上反映了市場(chǎng)信息。
本文以此基礎(chǔ)，探討股票價(jià)格變動(dòng)背后隱藏的指標(biāo)信息。
3模糊數(shù)學(xué)模型。
3.1模型準(zhǔn)備。
3.1.1評(píng)價(jià)因子的確定。
模糊綜合評(píng)價(jià)模型的建立過程主要分為評(píng)價(jià)因子的選取、綜合評(píng)分模型的建立和模型的評(píng)價(jià)及持續(xù)改進(jìn)等步驟。
評(píng)價(jià)因子的選擇主要依賴于技術(shù)指標(biāo)和市場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)，評(píng)價(jià)因子的數(shù)量越多，模型捕捉信息的能力就越強(qiáng)，其預(yù)測(cè)的準(zhǔn)確度就越高，獲得穩(wěn)定的較高收益的概率就越大。
根據(jù)大量的實(shí)驗(yàn)以及文獻(xiàn)資料，初步確定的選股因子如下：一級(jí)指標(biāo)：價(jià)值因子、成長(zhǎng)因子、品質(zhì)因子二級(jí)指標(biāo)：市盈率、凈資產(chǎn)收益率、資產(chǎn)負(fù)債率、盈利收益率、總資產(chǎn)收益率、固定資產(chǎn)比例、市凈率、主要收入增長(zhǎng)率、流通市值。
3.1.2選股因子有效性的檢驗(yàn)。
因子檢驗(yàn)方法主要采用排序的方法檢驗(yàn)候選因子的選股有效性。
如：可以選擇一個(gè)月的交易日進(jìn)行檢驗(yàn)，具體而言，對(duì)于任意一個(gè)候選因子，在模型形成期的一個(gè)月初開始計(jì)算市場(chǎng)中每只正常交易股票的該因子的大小，按從小到大的順序?qū)颖竟善边M(jìn)行排序，并平均分為n個(gè)組合，一直持有到月末，在下月初再按同樣的.方法重新構(gòu)建n個(gè)組合并持有到月末，每月如此，一直重復(fù)到模型形成期末。
這就已經(jīng)說明了這種檢驗(yàn)的方法，同樣的可以隔n個(gè)月檢驗(yàn)，比如2個(gè)月，3個(gè)月，甚至更長(zhǎng)時(shí)間。
還有一個(gè)參數(shù)是候選組合的數(shù)量，是非常重要的參數(shù)，要根據(jù)具體的投資組合來(lái)選擇。
具體的參數(shù)最優(yōu)的選擇，需要用歷史數(shù)據(jù)進(jìn)行檢驗(yàn)。
3.2模糊數(shù)學(xué)模型的建立。
綜合評(píng)分模型選取去除冗余后的有效因子，在模型運(yùn)行期的某個(gè)時(shí)間開始，從某個(gè)經(jīng)濟(jì)周期的初始階段開始，對(duì)市場(chǎng)中正常交易的個(gè)股計(jì)算每個(gè)因子的最新得分并按照一定的權(quán)重求得所有因子的平均分。
最后，根據(jù)模型所得出的綜合平均分對(duì)股票進(jìn)行排序，然后根據(jù)需要選擇排名靠前的股票，選取得分最高的前20%股票，或者選取得分最高的10到20只股票，構(gòu)建股票池，并以股票池中的股票作為研究對(duì)象，做投資組合，在經(jīng)濟(jì)周期的下個(gè)階段按照同樣的方法進(jìn)行輪換替換。
持續(xù)一段時(shí)間后，考場(chǎng)該投資組合的收益率是否跑贏比較基準(zhǔn)[4]。
3.3模型的評(píng)價(jià)及持續(xù)改進(jìn)。
一方面，由于量化選股的方法是建立在市場(chǎng)有效理論的前提之下，隨著使用多因子選股模型的投資者數(shù)量的不斷增加，造成股市的周期性波動(dòng)，這時(shí)候有的因子會(huì)逐漸失效，而另一些新的因素可能被驗(yàn)證有效而加入到模型當(dāng)中;另一方面，一些因子可能在過去的市場(chǎng)環(huán)境下比較有效，而隨著市場(chǎng)風(fēng)格的改變，這些因子可能短期內(nèi)失效，而另外一些以前無(wú)效的因子會(huì)在當(dāng)前市場(chǎng)環(huán)境下表現(xiàn)較好。
3.4模型數(shù)據(jù)分析。
3.4.1數(shù)據(jù)分析。
首先，以5g概念的高新技術(shù)企業(yè)世聯(lián)行(002285)為例，根據(jù)指南針、東方財(cái)富網(wǎng)等的數(shù)據(jù)得到如下表格：
3.4.2數(shù)據(jù)歸一化處理。
3.4.3選擇模糊合成算子建立指標(biāo)模糊評(píng)價(jià)。
3.4.4評(píng)分單值化處理。
模糊綜合評(píng)價(jià)結(jié)果處理經(jīng)過上述計(jì)算過程后得到的結(jié)果是被評(píng)價(jià)對(duì)象對(duì)各等級(jí)模糊子集的隸屬度，需要對(duì)其進(jìn)行加權(quán)運(yùn)算求解綜合滿意度的隸屬等級(jí)，本次分析主要用到的是模糊向量單值化。
4結(jié)論與建議。
作者：張振華。
隨著市場(chǎng)回歸理性，大盤指數(shù)進(jìn)入隨機(jī)波動(dòng)時(shí)期。
價(jià)值投資理念重新回歸。
本文以模糊綜合評(píng)價(jià)模型結(jié)合熵值法、模糊綜合算子等多項(xiàng)數(shù)學(xué)工具，對(duì)個(gè)股的投資情緒進(jìn)行了量化。
從模型的求解的結(jié)果來(lái)看，股票成長(zhǎng)因子、價(jià)值因子、品質(zhì)因子等指標(biāo)從一定程度上反映了市場(chǎng)信息。
因此，由模糊綜合評(píng)價(jià)法得到分?jǐn)?shù)是科學(xué)的，可以作為選股的依據(jù)之一。
本文模型的優(yōu)勢(shì)在于可以使用這種方法，做出個(gè)股的分?jǐn)?shù)排名，并以此依據(jù)建立股票池。
當(dāng)前的a股市場(chǎng)，股價(jià)評(píng)估日益彰顯企業(yè)的核心盈利能力。
多因子分析能夠適應(yīng)這種股票的定價(jià)體系。
回歸到價(jià)值投資，建議股民做中長(zhǎng)期投資，理性選股，不要市場(chǎng)一有風(fēng)吹草動(dòng)，就馬上做買賣股票。
多選擇具有核心競(jìng)爭(zhēng)力的股票，長(zhǎng)期持股票有等待分享企業(yè)成長(zhǎng)的紅利。
心理學(xué)情緒論文篇十五
職場(chǎng)負(fù)面情緒也是一種好信號(hào)。只要我們用心傾聽，每一種負(fù)面情緒都告訴我們工作中是哪里出現(xiàn)了問題。通過負(fù)面情緒診斷職場(chǎng)狀態(tài)，是一種加速職場(chǎng)發(fā)展的不錯(cuò)方法。向上的情緒是我們職業(yè)向前發(fā)展的動(dòng)力，負(fù)面的情緒更多的時(shí)候阻礙了我們的職業(yè)發(fā)展。
1、厭倦--繁瑣簡(jiǎn)單的`事情重復(fù)做的時(shí)候，一般容易會(huì)讓我們興趣缺乏，外在的表現(xiàn)是厭倦。厭倦是什么樣的情緒?生理上出現(xiàn)感覺遲鈍、動(dòng)作不協(xié)調(diào)，心理上表現(xiàn)為注意力不集中，反應(yīng)速度下降。當(dāng)我們意識(shí)到我對(duì)工作產(chǎn)生了厭倦的情緒，下一步就知道原來(lái)是因?yàn)楣ぷ髦杏凶约翰桓信d趣的部分。
3、失落--每天繁忙的工作，有時(shí)會(huì)占據(jù)本該屬于自己的個(gè)人時(shí)間，工作和生活的失衡，很容易讓我們感到人生是缺失了一塊的，這就是失落。失落是什么樣的情緒?生理上容易犯困，心理上覺得空虛，找不到價(jià)值感。
其實(shí)無(wú)論正面情緒還是負(fù)面情緒，其實(shí)都是好情緒，尤其是負(fù)面情緒。每一個(gè)負(fù)面情緒都可以幫助我們判斷工作中究竟是哪里出了問題。找到問題的根源，就可以更好的指導(dǎo)我們找到解決問題的方法，加速職業(yè)發(fā)展。學(xué)會(huì)用情緒幫助自己診斷問題是很不錯(cuò)的方法。
心理學(xué)情緒論文篇十六
人的情緒是千變?nèi)f化，遇上挫折或者不如意的事情，會(huì)莫名失落沮喪。不過，常常維持壞情緒，內(nèi)心就會(huì)被負(fù)面情緒包圍，對(duì)身心健康都沒有好處。
1、強(qiáng)裝笑臉。
在心情抑郁、心理壓力大或生氣的時(shí)候，強(qiáng)裝笑臉有助于釋放不良情緒，有益身心。
2、收拾房間。
凌亂不堪的房間或辦公室會(huì)令人心神不安。因此，將房間收拾整齊能改善不良情緒。比如，讓地板上散落的物件各就各位，將桌子上的東西收拾干凈，把被子疊整齊。
3、穿藍(lán)色襯衫。
藍(lán)色是一種天然的心情“放松劑”，這正是“仰望藍(lán)色天空，心情倍感輕松”的真正原因。相比之下，橙色刺激性最強(qiáng)，黑色容易激起怒氣，紅色雖然可以提升人的體內(nèi)能量，卻容易令人不安。
4、哼哼歌。
英國(guó)倫敦一所音樂治療中心的臨床醫(yī)學(xué)家表示，唱歌是改善心情的最簡(jiǎn)單方法。因?yàn)槌杩烧{(diào)整呼吸，使整個(gè)身體都隨著節(jié)奏運(yùn)動(dòng)。不管是自己哼唱或是與朋友同唱，哪怕只是靜靜地傾聽，都有助于放松身心。
5、要想心情好，關(guān)鍵吃得巧。
比如，苦甜兩種味道結(jié)合（在咖啡中加點(diǎn)橙汁），或者軟硬食材結(jié)合（爆米花和堅(jiān)果同吃）等，都能夠給味蕾帶來(lái)新鮮感，進(jìn)而改善心情。類似的食物還有中餐里的糖醋排骨、糖醋雞塊等。
6、聞聞檸檬香。
美國(guó)俄亥俄州立大學(xué)最新研究證實(shí)，檸檬香味具有去憂、安神和止痛作用。研究發(fā)現(xiàn)，檸檬香確實(shí)能提升好心情，聞檸檬味可使血液中的能量激素“正腎上腺素”的濃度增加。
7、與寵物親密接觸。
多項(xiàng)研究證明，撫摸貓狗等動(dòng)物有助于降低血壓和平穩(wěn)心率，進(jìn)而降低心臟病等病癥的發(fā)病幾率。英國(guó)貝爾法斯特女王大學(xué)人類與動(dòng)物關(guān)系研究專家、心理教授德伯拉？威爾斯指出，人與動(dòng)物親密接觸，具有驚人的安撫效應(yīng)，有助于人體緩解自身壓力。
1.如何緩解緊張情緒。
2.如何控制情緒。
3.青少年如何控制情緒。
4.關(guān)于嬰兒情緒的特點(diǎn)及如何控制。
5.青少年如何控制憤怒情緒。
6.老人應(yīng)該如何控制情緒。
7.如何培養(yǎng)孩子控制情緒。
8.p2p監(jiān)管擬劃12條“紅線”列出負(fù)面清單。
9.小技巧可緩解開會(huì)的疲勞。
10.如何快速解酒。
心理學(xué)情緒論文篇十七
1、我的心，無(wú)法安寧，它在那里跳躍著，顫抖著，為這無(wú)法預(yù)知，卻確實(shí)來(lái)臨的一切所興奮不已，難以自持。
2、一些女孩總是理直氣壯的讓男人包容她的壞脾氣和缺點(diǎn)，這樣光榮嗎？為何自己不管理好情緒，不斷完善自己呢？你越好就會(huì)得到更好，愛情是交換。
3、管理好你的情緒，讓心情舒暢，讓人生優(yōu)雅。心態(tài)決定情緒，情緒決定心情，心情決定心境，心境決定生活。心態(tài)好，一切安好。好心態(tài)，一半在性格，一半在涵養(yǎng)。性格怎樣，看你和什么人在一塊；涵養(yǎng)如何，看你怎樣要求自己。打造好心態(tài)，管理好情緒，不以物喜，不以己悲，淡然自在，從容優(yōu)雅，幸福常在。
4、好脾氣是人生的一筆財(cái)富?！ず掌澙锾?。
7、“有志飄洋過海，無(wú)志寸步難行。”
9、“用百折不回的毅力，有計(jì)劃地克服所有的困難?！?BR> 10、一怒之下踢石頭，只有痛著腳趾頭?！r。
12、只有會(huì)管理自己情緒的人才會(huì)成就大事業(yè)。
13、我對(duì)你的愛有如滔滔江水延綿不斷。
15、“有志者自有千方百計(jì)，無(wú)志者只覺千難萬(wàn)難。”
16、郁悶之后遷怒于人，或者被遷怒而郁悶，是不能管理情緒的人經(jīng)常做的事。
17、能管理好自己的情緒就可以管理好自己的人生！出處：十點(diǎn)朗讀。
18、“愛人類是容易的，愛一個(gè)人卻難?！?BR> 19、人生路上沒有什么空白，多的是酸甜苦辣、糾結(jié)障礙，如何讓命運(yùn)平靜自然的去延續(xù)，那么你就需要做自己心地的主人。管理好那些內(nèi)外環(huán)境造成的負(fù)面情緒，讓生命在自己的努力下得到提升，這就是生活的方向。
20、暴躁的人的智慧在明天?！S吾爾族。
21、“莫言大道人難得，自是功夫不到頭。”（唐）呂巖《絕名》。
22、一個(gè)人如果能夠控制自己的激情、欲望和恐懼，那他就勝過國(guó)王?！s翰·米爾頓。
23、界如一面鏡子：皺眉視之，它也皺眉看你；笑著對(duì)它，它也笑著看你?！姞?。
24、姐姐頓時(shí)歡天喜地，嘴咧得如同一朵綻放的荷花，久久地合不攏。
25、暴躁的動(dòng)物會(huì)把犬牙碰斷?！邦H族。
26、“百困難隨一敗以俱來(lái)，即隨一勝以俱去?！辈体姡ú体娂?軍事計(jì)劃）。
27、詳述自己在這情況中是如何感覺與行動(dòng)。
28、一生要做的幾件事情：一、管理好自己的身體。二、管理好自己的情緒，正面思維。三、服務(wù)好自己的家庭，讓家人生活幸福。四、做好本職工作，做一兩件特別完美，石破天驚的事情。五、交一批價(jià)值觀差不多的真誠(chéng)的朋友。六、盡可能地幫助他人。
29、“青石板上雕花：開頭難。”
30、誰(shuí)也惹不起他，我們只好忍氣吞聲，敢怒不敢言。
31、他臉上的肌肉在憤怒地顫抖著，眼睛里迸出火般凌厲的目光。
32、才能自然形成，性格則涉人世之風(fēng)波而塑成?！璧?。
37、我不知不覺進(jìn)入了夢(mèng)境，夢(mèng)見自己長(zhǎng)出了五色翅膀，在藍(lán)天里飛呀飛，真是快樂無(wú)比。
38、“犯其至難而圖其至遠(yuǎn)。”（宋）蘇軾《思治論》。
39、真正的管理人是去管理人的情緒?！櫺奕?。
40、“所謂革命精神就是創(chuàng)造性，要懂得世界上的一切都需要?jiǎng)?chuàng)造，要前進(jìn)就不能坐著等待，就要去創(chuàng)造。而要?jiǎng)?chuàng)造就要克服困難，不能貪圖好環(huán)境、好條件。”（徐特立）。
41、你的房子首先要足夠堅(jiān)固，然后才可以裝修?！愄鞓?。
42、能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。
43、你不能憑夢(mèng)想形成自己的個(gè)性，你一定要千錘百煉為自己構(gòu)成個(gè)性?！螋?shù)隆?BR> 44、善用好時(shí)間，打造好心態(tài)，善待好自己，管理好情緒，不以物喜，不以己悲；大度從容，淡然自在；寧?kù)o致遠(yuǎn)，幸福常在。
45、如果能左右自己的思想，就能夠控制自己的.情感?！獁?？巳R門特。斯通。
46、“一個(gè)人只要不怕死，就什么也難不倒他！”（英）司各特《艾凡赫》。
47、我的心里綻開了朵朵鮮花，就要蹦出來(lái)似的。
48、一個(gè)人的性格決定著他的命運(yùn)?！w儒斯。
49、要求旁人都合我們的脾氣，那是很愚蠢的?！璧?。
50、個(gè)性即人的命運(yùn)?！＠锾厮?。
51、為學(xué)乃能變化氣質(zhì)耳?！巍ぶ祆洹?BR> 54、狂暴的人總是從一個(gè)極端到另一個(gè)極端。——托·富勒。
56、再過一會(huì)兒，我就要出發(fā)去機(jī)場(chǎng)啦！而在機(jī)場(chǎng)就將見到我愛的人啦！
57、如果世界上有地獄的話，那就存在人們的心中?！_。伯頓。
58、“多聽，少說，接受每一個(gè)人的責(zé)難，但要保留你的最后裁決?！保ㄓⅲ┥勘葋?。
60、開放溝通渠道，引導(dǎo)員工情緒。
61、心情有一點(diǎn)激動(dòng)！呵呵，敲鍵盤的手指頭有點(diǎn)抖了……嘿嘿。
62、真正的管理人是去管理人的情緒。作者：顧修全。
64、我是多么激動(dòng)，我從來(lái)沒有這樣激動(dòng)過，我激動(dòng)的不知用什么語(yǔ)言來(lái)表達(dá)我內(nèi)心的激動(dòng)，只是“噢噢”的喊著，眼里含著的淚花不由的掉了下來(lái)，也許，這就是表達(dá)吧！
65、成熟的標(biāo)志之一，是學(xué)會(huì)管理自己的情緒，明白別人的行為，對(duì)自己有嚴(yán)格的要求，對(duì)別人則放下無(wú)畏的抱怨，從凡事錙銖必較，學(xué)會(huì)了風(fēng)清云淡。
66、怒中之言，必有泄漏?！T夢(mèng)龍。
67、她望著老伴兒的遺像，嘴唇微微抖動(dòng)著，刀刻般的皺紋里，流淌著串串淚珠。
69、一個(gè)人失敗的原因，在于本身性格的缺點(diǎn)，與環(huán)境無(wú)關(guān)。——毛佛魯。
70、心臟要跳出來(lái)了，直到今天我還是很激動(dòng)。
71、性格只不過是長(zhǎng)期形成的習(xí)慣而已。——普盧塔克。
72、為什么？自我澄清！
73、人的能力一半靠具備的知識(shí)，一半靠情緒的管理。上善若水是水的風(fēng)韻，一瀉千里是水的方向，止水游絲是水的溫柔；靜水流深是水的胸懷，水利萬(wàn)物無(wú)所爭(zhēng)斗，水澤生命天長(zhǎng)地久；水養(yǎng)人情似水流連，水濟(jì)蒼生清凈淡泊。近水知水樂于水，學(xué)會(huì)像水一樣勇敢迎接每天多姿多彩的生活。
心理學(xué)情緒論文篇一
無(wú)論是成年人還是孩子，在歷經(jīng)生離與死別之后，人們對(duì)生命的價(jià)值觀和人生觀都會(huì)發(fā)生很大的變化，孩子也不例外。因此，當(dāng)孩子出現(xiàn)睡眠不正常，性格不正常時(shí)，家人應(yīng)該反復(fù)與孩子溝通，借助一些書籍或是電視劇告訴孩子生離和死別是正?，F(xiàn)象，就像秋天到了樹會(huì)落葉子一樣，每一個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷生離和死別。只有活著的人好好地吃飯睡覺，陽(yáng)光健康地生活下去，死去的人才走的有價(jià)值和意義。
心理學(xué)情緒論文篇二
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摘要：創(chuàng)造力培養(yǎng)是大學(xué)教育的重要目標(biāo)。大學(xué)階段培養(yǎng)大學(xué)生創(chuàng)造力具有可行性。從人格功能研究的六大領(lǐng)域出發(fā)，研究分析發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)大學(xué)生創(chuàng)造力可以依據(jù)心理學(xué)理論，依照科學(xué)的教育方法，通過因?qū)W施教、因材施教實(shí)現(xiàn)。此外，大學(xué)生也可以通過心理調(diào)適，減少負(fù)面情緒，進(jìn)而提高自身創(chuàng)造力。
高等教育的任務(wù)之一是培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和創(chuàng)造能力的高級(jí)專門人才。面對(duì)國(guó)內(nèi)外形式的新變化，面對(duì)更加復(fù)雜的新環(huán)境，如何培養(yǎng)大學(xué)生創(chuàng)造能力，提高創(chuàng)造教育水平，促使大學(xué)生以積極主動(dòng)的心態(tài)和更高的創(chuàng)造力去奉獻(xiàn)社會(huì)迫在眉睫。本課題研究旨在通過從不同領(lǐng)域?qū)θ烁裥睦韺W(xué)進(jìn)行分析，探索出科學(xué)、高效的培養(yǎng)大學(xué)生創(chuàng)造力的方法。從而促使中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)等國(guó)內(nèi)高校培養(yǎng)出更多國(guó)際頂尖人才，實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興。
一、人格心理學(xué)概述。
人格是個(gè)體內(nèi)部的心理特質(zhì)和機(jī)制的集合，具有組織性和相對(duì)持久性，他們影響到個(gè)體對(duì)心靈內(nèi)部的、物理的和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)以及與他們的相互作用。
其中，“心理特質(zhì)”是用來(lái)描述人們彼此間差異的各種特征?！靶睦頇C(jī)制”與特質(zhì)類似，但它更多指人格的過程。“個(gè)體內(nèi)部”指人格存在于個(gè)體之內(nèi)，且在不同時(shí)間，不同情境中具有一定的穩(wěn)定性。“組織性”意指心理特質(zhì)和機(jī)制并不僅僅是各種成分的簡(jiǎn)單與隨機(jī)的整合，這些特質(zhì)和機(jī)制以一種協(xié)調(diào)的方式彼此聯(lián)系?！俺志眯浴眲t指心理特質(zhì)還具有跨時(shí)間的相對(duì)持久性，特別在成人期，心理特質(zhì)一般還具有跨情境的一致性。而“人格影響力”強(qiáng)調(diào)人格特質(zhì)和機(jī)制可以影響到人們生活。“適應(yīng)”是指人格的核心特質(zhì)設(shè)計(jì)適應(yīng)功能，即實(shí)現(xiàn)目標(biāo)、應(yīng)對(duì)、調(diào)整、和處理生活中面臨的挑戰(zhàn)和問題?！跋嗷プ饔谩敝饕憩F(xiàn)在知覺、選擇、喚起和操控四種形式上。
人格分析分為三種水平：第一種水平指普遍性，即人類本性水平；第二種水平指特殊性，即個(gè)體和群體差異水平；第三種水平指唯一性，即個(gè)體獨(dú)特性水平。本研究主要從個(gè)體和群體差異水平以及個(gè)體獨(dú)特性水平進(jìn)行分析。具體表現(xiàn)在不同的高校擁有不同的校園氛圍，其培養(yǎng)出的大學(xué)生也相應(yīng)的具有不同的人格，因此對(duì)不同高校的大學(xué)生群體可以從群體差異水平進(jìn)行研究。此外，從個(gè)體獨(dú)特性水平研究如何培養(yǎng)大學(xué)生創(chuàng)造力可以實(shí)現(xiàn)因材施教，讓擁有個(gè)性的大學(xué)生得到更好的發(fā)展。
研究人格功能分為六個(gè)重要領(lǐng)域：（1）特性領(lǐng)域，該領(lǐng)域的研究核心是個(gè)體之間的差異，與其他所有領(lǐng)域都有交集。（2）生物學(xué)領(lǐng)域，該領(lǐng)域的核心假設(shè)是人是生物系統(tǒng)的集合體，這些生物系統(tǒng)為個(gè)體提供行為、思想和情感的基礎(chǔ)。（3）心理動(dòng)力理論，該領(lǐng)域研究人格的心理機(jī)制，其中許多機(jī)制是在意識(shí)之外起作用的。（4）認(rèn)知—經(jīng)驗(yàn)領(lǐng)域，該領(lǐng)域關(guān)注認(rèn)知和主觀經(jīng)驗(yàn)。（5）社會(huì)與文化領(lǐng)域，該領(lǐng)域的假設(shè)是人格影響社會(huì)與文化，并被社會(huì)與文化所影響。（6）調(diào)試領(lǐng)域，指人格在人們應(yīng)對(duì)、適應(yīng)和調(diào)節(jié)日常生活的各種起起落落中起著關(guān)鍵作用。本研究從這六個(gè)領(lǐng)域?yàn)榍腥朦c(diǎn)，分別以各領(lǐng)域的理論為基礎(chǔ)就如何培養(yǎng)大學(xué)生創(chuàng)造力提出相應(yīng)的教育對(duì)策。
二、創(chuàng)造力概述。
創(chuàng)造力是指產(chǎn)生新思想，發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造新事物的能力。它是成功地完成某種創(chuàng)造性活動(dòng)所必須的條件。
一般認(rèn)為，創(chuàng)造力包含獨(dú)特性和有價(jià)值性兩個(gè)基本特征。黑菲倫認(rèn)為創(chuàng)造是提供對(duì)整個(gè)社會(huì)來(lái)說獨(dú)特而有社會(huì)意義的活動(dòng)，人具備了這種能力才能說得上有創(chuàng)造能力。羅杰斯認(rèn)為創(chuàng)造的獨(dú)特性和有價(jià)值性的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是創(chuàng)造者自己。榮格認(rèn)為創(chuàng)造是偶發(fā)的頓悟過程，無(wú)法理解。瓦拉斯認(rèn)為創(chuàng)造是一個(gè)逐步演進(jìn)的系統(tǒng)過程。
創(chuàng)造力與人格特征有密切關(guān)系。吉爾福特用因素分析法得出六個(gè)創(chuàng)造人格的主要特征：（1）對(duì)問題的敏感性（2）思維的流暢性（3）思維的變通性（4）獨(dú)創(chuàng)性（5）重組能力（6）概念結(jié)構(gòu)的復(fù)合性。美國(guó)心理學(xué)家卡特爾等人研究表明，創(chuàng)造能力強(qiáng)的人具有下列人格因素：緘默孤獨(dú)，聰慧富有才識(shí)，好強(qiáng)固執(zhí)，嚴(yán)肅審慎，冒險(xiǎn)敢為，敏感、感情用事，幻想、狂放不羈，坦白直率，自由、批評(píng)、激進(jìn)，自立、當(dāng)機(jī)立斷。
三、大學(xué)階段培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造力的可行性。
大學(xué)階段是發(fā)展創(chuàng)造力最好的時(shí)期，心理學(xué)研究表明，大學(xué)生已經(jīng)具備了培養(yǎng)其創(chuàng)造力的基礎(chǔ)條件。具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
（1）思維方面，大學(xué)生已經(jīng)具備了比較成熟的形象思維能力，抽象邏輯思維能力的發(fā)展也使他們能夠超出有形物質(zhì)條件的束縛而思考問題。其思維已有一定的獨(dú)立性、批判性、組織性和深刻性。（2）認(rèn)知能力方面，絕大多數(shù)大學(xué)生是經(jīng)過高考的嚴(yán)格挑選而進(jìn)入大學(xué)的，他們?nèi)雽W(xué)時(shí)觀察力、記憶力以及注意力等的開發(fā)已經(jīng)基本成熟，而且達(dá)到了較高的水平。以中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)為例，作為國(guó)內(nèi)著名高校，其生源質(zhì)量毋庸置疑，每年的新生都是從各個(gè)省份選拔出的優(yōu)秀學(xué)子，學(xué)生認(rèn)知能力水平較高，有利于創(chuàng)造力的培養(yǎng)。（3）情緒情感和意志方面，大學(xué)生的情感日益豐富，并逐步具有相對(duì)的穩(wěn)定性，不易受消極因素的影響。同時(shí)，大學(xué)生的意志品質(zhì)逐漸提高，逐步具有了較高水平的自我調(diào)節(jié)的能力，在理想的支配下克服困難，排除干擾，向目標(biāo)邁進(jìn)。這是他們順利進(jìn)行創(chuàng)新活動(dòng)的一個(gè)重要的基礎(chǔ)條件。
四、從人性知識(shí)的六大領(lǐng)域研究培養(yǎng)大學(xué)生創(chuàng)造力的方法。
1、特性領(lǐng)域。
在心理學(xué)上，任何有意義的個(gè)體差異都可被識(shí)別為人格特質(zhì)，這些差異體現(xiàn)了個(gè)體的獨(dú)特性。個(gè)體間人格特質(zhì)的差異啟發(fā)我們對(duì)當(dāng)代高校大學(xué)生的培養(yǎng)應(yīng)當(dāng)做到因人而異，根據(jù)其自身人格特質(zhì)，（如性格方面是緘默孤獨(dú)，或是活潑開朗，興趣方面是喜歡工科，或喜歡理科，等等）來(lái)制定適合其發(fā)展的科學(xué)的培養(yǎng)方法，這樣便可在更大程度上培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)造力，做到因材施教。在此方面，中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)的一些培養(yǎng)大學(xué)生創(chuàng)造力的措施是值得肯定的。中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)設(shè)有少年班學(xué)院，學(xué)生是從全國(guó)選拔出的能力極為優(yōu)秀得少年，相對(duì)于其他學(xué)生，這些學(xué)生在邏輯思維能力，智力等方面表現(xiàn)更為突出，將這些更為優(yōu)秀的少年與其他學(xué)院分開培養(yǎng)，可以對(duì)其采取不同其他學(xué)院的教學(xué)方法，更好地培養(yǎng)這些學(xué)生的創(chuàng)造力。此外，中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)創(chuàng)下國(guó)內(nèi)高校學(xué)生自主選專業(yè)的最大尺度，滿足不同學(xué)生的專業(yè)興趣，呵護(hù)大學(xué)生創(chuàng)新原動(dòng)力。人的創(chuàng)新行為總是在外在和內(nèi)在的動(dòng)力支配下發(fā)生的，其中，內(nèi)在動(dòng)力是由興趣，好奇心等釋放出的原初能量，興趣等由人的特質(zhì)決定，它是由內(nèi)而外的作用，因而是深刻的，源源不斷的。百分百滿足學(xué)生的自選專業(yè)需求的這種教學(xué)方法實(shí)現(xiàn)了根據(jù)大學(xué)生的不同特質(zhì)進(jìn)行科學(xué)教學(xué)的目的，有利于培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)造力。
此外，需要強(qiáng)調(diào)的是，不同的性格在不同方面表現(xiàn)得各有優(yōu)劣，因此對(duì)于大學(xué)生的培養(yǎng)不能一味地認(rèn)為應(yīng)當(dāng)將學(xué)生培養(yǎng)成具有相同的，看似完美的性格的人，這樣做只會(huì)限制大學(xué)生創(chuàng)造力的發(fā)展。其實(shí)，有些特定性格在某種程度上是可以促使人更好地發(fā)揮創(chuàng)造力的。下面以靦腆的性格為例進(jìn)行相關(guān)說明。性格靦腆的人具有以下優(yōu)勢(shì)：（1）性格靦腆的人喜愛聆聽而不愛夸夸奇談，所以他們可以冷靜謹(jǐn)慎的獲取信息，利用信息。（2）性格靦腆的人更為敏感細(xì)膩，能夠注意到事物的細(xì)微差別。（3）在獨(dú)處時(shí)，性格靦腆的人獨(dú)立性更強(qiáng)，效率更高。眾所周知，著名社交網(wǎng)站臉譜網(wǎng)的創(chuàng)始人馬克·扎克伯格與微軟創(chuàng)始人比爾·蓋茨均在一定程度上利用自己靦腆的個(gè)性創(chuàng)造了成功。
綜合以上分析，可以初步得出結(jié)論：為更好地培養(yǎng)大學(xué)生創(chuàng)造力，各高校應(yīng)當(dāng)盡量做到以下幾個(gè)方面：（1）利用科學(xué)的方法對(duì)大學(xué)生進(jìn)行人格測(cè)評(píng)，對(duì)不同性格、智力的大學(xué)生采取不同的更適合其創(chuàng)造力發(fā)展的教育教學(xué)方法。（2）滿足大學(xué)生自選專業(yè)的需求，呵護(hù)大學(xué)生創(chuàng)新原動(dòng)力。（3）認(rèn)清不同性格在不同方面的優(yōu)劣性，使具有特殊性格的大學(xué)生的性格優(yōu)勢(shì)得到充分發(fā)揮。
2、生物學(xué)領(lǐng)域。
人是生物系統(tǒng)的集合，因此人格特質(zhì)與內(nèi)在的生理現(xiàn)象必然存在著一定的聯(lián)系。生理現(xiàn)象對(duì)人格特質(zhì)的影響表現(xiàn)在許多方面，下面僅從內(nèi)部生理機(jī)制對(duì)外向性——內(nèi)向性，早晨型——夜晚型人格的影響方面分析研究大學(xué)生創(chuàng)造力培養(yǎng)的有效途徑。
1967年，艾森克在《人格的生物學(xué)基礎(chǔ)》中提出，內(nèi)向者的上行網(wǎng)狀激活系統(tǒng)（aras）的活動(dòng)水平比外向者高。內(nèi)向者之所以表現(xiàn)出內(nèi)向行為，是因?yàn)樗麄冃枰挂呀?jīng)較高的大腦皮質(zhì)喚醒水平得到控制，而外向者的外向行為是為了提高大腦皮質(zhì)的喚醒水平。如今，已有大量證據(jù)表明，內(nèi)向者和外向者的真正不同在于喚醒能力或喚醒反應(yīng)。依據(jù)此種理論，我們可以推理得到：當(dāng)環(huán)境中刺激水平較低時(shí)，內(nèi)向者能保持更高的警覺性，做事效率更高。當(dāng)環(huán)境中刺激水平較高時(shí)，外向者會(huì)表現(xiàn)得更好一些。將此分析應(yīng)用于大學(xué)生創(chuàng)造力培養(yǎng)方面，我認(rèn)為高校可以嘗試采取一下做法：在校園中設(shè)置兩種類型的自習(xí)室，一種自習(xí)室要求有良好的隔音效果，并規(guī)定不準(zhǔn)學(xué)生在里面交流、議論問題，這種自習(xí)室供性格內(nèi)向的學(xué)生使用；另一種自習(xí)室內(nèi)可以設(shè)一個(gè)能產(chǎn)生一定刺激的刺激源（如：播放音樂的設(shè)備等），使自習(xí)者處在含有一定刺激的氛圍中，這種自習(xí)室供性格外向者使用。這樣便可避免性格外向者在安靜地自習(xí)室中容易昏昏欲睡的情況的發(fā)生，從而是其學(xué)習(xí)效率更高，有利于其創(chuàng)造力的培養(yǎng)。
早晨型——夜晚型的人格差異的根源在于內(nèi)在生物節(jié)律的不同。這種差異決定著個(gè)體在一天之中何時(shí)開始活躍，喜歡在何時(shí)做重要的事情。有研究發(fā)現(xiàn)，室友之間meq（早晨型——夜晚型問卷）得分的差距越大，友誼評(píng)價(jià)等級(jí)也越低。這顯然會(huì)影響其在大學(xué)生活中的心情狀態(tài)，進(jìn)而影響其在大學(xué)中創(chuàng)造力的發(fā)展。此外，早晨型的大學(xué)生在上午8點(diǎn)到11點(diǎn)表現(xiàn)得最好，夜晚型的大學(xué)生在下午5點(diǎn)至晚上11點(diǎn)表現(xiàn)最佳，而大學(xué)生是否能充分利用其表現(xiàn)最佳的時(shí)間段決定著其創(chuàng)造力能否得到充分發(fā)展。基于此，就大學(xué)生創(chuàng)造力的培養(yǎng)問題，我向高校提出以下建議：對(duì)大學(xué)新生進(jìn)行meq測(cè)試，將得分接近的人分在相同的宿舍樓層，并對(duì)不同樓層實(shí)行不同的管理措施（如：對(duì)于偏早晨型的大學(xué)生居住的樓層，應(yīng)當(dāng)盡量較早同意熄燈；相反，對(duì)于偏夜晚型的大學(xué)生居住的樓層，應(yīng)當(dāng)較晚統(tǒng)一熄燈，為其提供在最佳表現(xiàn)期間進(jìn)行學(xué)習(xí)的條件。
綜合以上分析，初步得出結(jié)論:從生物學(xué)領(lǐng)域入手，為使得大學(xué)生創(chuàng)造力得到更好的發(fā)展，各高?？梢圆扇∫韵麓胧海?）為不同性格（如：外向——內(nèi)向）的大學(xué)生提供具有不同環(huán)境的適合激發(fā)其思維活躍度的自習(xí)室。（2）對(duì)不同生物節(jié)律（如：早晨型——夜晚型）的大學(xué)生實(shí)行不同的宿管措施，讓學(xué)生的高效時(shí)間段得到充分利用，進(jìn)而利于其創(chuàng)造力的發(fā)展。
3、心理動(dòng)力領(lǐng)域。
與其他各領(lǐng)域相比，心理動(dòng)力領(lǐng)域更關(guān)注心里內(nèi)部的力量，主要探討影響行為、思維和情感的內(nèi)部心理因素。以心理動(dòng)力領(lǐng)域的科學(xué)成果為理論基礎(chǔ)，可以分析研究大學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造活動(dòng)的內(nèi)在心理動(dòng)力及其影響因素，進(jìn)而探尋針對(duì)大學(xué)生創(chuàng)造力培養(yǎng)的問題，各高校應(yīng)采取怎樣的教育及管理辦法。
埃里克森提出每個(gè)人都將經(jīng)歷八個(gè)發(fā)展階段。而大學(xué)生恰處在從青春到成年初期的過渡階段。因此研究大學(xué)生創(chuàng)造力培養(yǎng)的培養(yǎng)問題時(shí)，有必要對(duì)埃里克森提出的在青春期的同一性對(duì)角色混亂階段的理論進(jìn)行分析及應(yīng)用。同一性是一種內(nèi)在感覺，包括以下幾個(gè)方面：我是誰(shuí)、個(gè)人的獨(dú)特性、跨時(shí)間的連續(xù)性和整體感。處于青少年時(shí)期的人正急于尋找同一性模型，所以他們大多極容易受環(huán)境的影響?；诖?，為避免大學(xué)生發(fā)展出消極同一性進(jìn)而影響其創(chuàng)造力的發(fā)展，高校應(yīng)當(dāng)努力塑造楷模，營(yíng)造良好氛圍。例如，可以建造校史館，介紹一些以往的優(yōu)秀畢業(yè)生的事跡，為在校大學(xué)生提供優(yōu)秀的同一性角色模型。此外，營(yíng)造良好氛圍也相當(dāng)重要，再次以中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)為例，該校學(xué)風(fēng)優(yōu)良，為處于青春期的大學(xué)生塑造同一性提供了良好的氛圍，有利于大學(xué)生創(chuàng)新型人格的發(fā)展。
動(dòng)機(jī)主要分為成就、權(quán)力和親密。這里主要通過對(duì)成就需要進(jìn)行分析來(lái)研究大學(xué)生創(chuàng)造力培養(yǎng)的問題。成就需要是一種想做得更好，獲得成功和感到有能力的愿望。在某種程度上，成就需要越高，個(gè)體進(jìn)行創(chuàng)造活動(dòng)的動(dòng)機(jī)越強(qiáng)，以喬布斯為例，作為蘋果電腦和皮克斯動(dòng)畫這兩個(gè)公司領(lǐng)導(dǎo)的他就是一個(gè)高成就動(dòng)機(jī)者。此外，許多研究已經(jīng)證明，個(gè)體的成就需要是可以被喚醒的。因此，各高校可以采取措施來(lái)喚醒大學(xué)生的成就需要，增強(qiáng)其進(jìn)行創(chuàng)造活動(dòng)的動(dòng)機(jī)。
大學(xué)生進(jìn)行高層次的創(chuàng)造活動(dòng)是一種自我實(shí)現(xiàn)，其動(dòng)力是自我實(shí)現(xiàn)需要。馬斯洛將需要層次由低到高分為生理需要、安全需要、歸屬需要、尊重需要、自我實(shí)現(xiàn)需要，與較高水平需要相比，較低水平的需要的滿足更為迫切。因此在滿足較高層次的需要之前，個(gè)體必須先滿足較低層次的需要。所以，為了提高大學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性活動(dòng)的動(dòng)機(jī)，高校必須首先提供可以滿足前四種需要的環(huán)境，為離鄉(xiāng)求學(xué)的大學(xué)生營(yíng)造一種家的感覺，滿足大學(xué)生的歸屬需要和尊重需要。這兩個(gè)需要得到了滿足，大學(xué)生才可更好地追尋自我實(shí)現(xiàn)。
綜合以上分析，可以初步得出結(jié)論：以心理動(dòng)力領(lǐng)域的理論為指導(dǎo)，針對(duì)大學(xué)生創(chuàng)造力培養(yǎng)問題，各高校可以采取以下措施：樹立創(chuàng)新楷模；營(yíng)造良好創(chuàng)新氛圍；培養(yǎng)大學(xué)生的集體歸屬感。
4、認(rèn)知-經(jīng)驗(yàn)領(lǐng)域。
認(rèn)知主要分三個(gè)水平：知覺水平、解釋水平和意識(shí)目標(biāo)水平。盡管現(xiàn)實(shí)是客觀存在的，但不同的人在看到相同事物時(shí)，對(duì)事物的知覺是有差異的。這種差異的一種表現(xiàn)就是場(chǎng)依存性與場(chǎng)獨(dú)立性的人格差異。場(chǎng)獨(dú)立性的人經(jīng)常依靠自己的感覺做出判斷，場(chǎng)依存性的人多數(shù)情況下依靠對(duì)場(chǎng)的知覺做出判斷。威特金指出人際關(guān)系領(lǐng)域與場(chǎng)依存性—場(chǎng)獨(dú)立性有關(guān)。場(chǎng)依存性的人依賴于社會(huì)信息，經(jīng)常詢問他人看法；一把是他人導(dǎo)向的；喜歡與他人走得很近；與他人相處得很好。場(chǎng)獨(dú)立性的人行事更加自主，對(duì)別人的意見不感興趣，并與他人保持距離。這兩種類型各有利弊，例如雖然場(chǎng)獨(dú)立性的人在一定程度上缺乏社交技巧，但他們擅于分析復(fù)雜環(huán)境，適合獨(dú)自進(jìn)行科學(xué)研究工作。以此為基礎(chǔ)，高校在對(duì)這兩類大學(xué)生的創(chuàng)造力方面應(yīng)當(dāng)采取不同措施。對(duì)于場(chǎng)依存性的大學(xué)生，高校可以鼓勵(lì)他們多進(jìn)行一些小組研究活動(dòng)，讓他們利用自己場(chǎng)依存性的優(yōu)勢(shì)進(jìn)行小組探究性學(xué)習(xí)，這在一定程度上可以提高他們的創(chuàng)新能力。例如，中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)進(jìn)行的新生研討課，在一定程度上可以讓場(chǎng)依存性大學(xué)生的優(yōu)勢(shì)都飛到發(fā)揮。而對(duì)于場(chǎng)獨(dú)立性的大學(xué)生，高?？梢詾樗麄兲峁﹤€(gè)人探究性學(xué)習(xí)的條件，比如，有的高校c語(yǔ)言老師為學(xué)生提供實(shí)驗(yàn)題目，讓學(xué)生通過個(gè)人研究撰寫實(shí)驗(yàn)報(bào)告；多數(shù)心理學(xué)老師讓學(xué)生通過個(gè)人研究來(lái)撰寫結(jié)業(yè)論文。這些措施都利于場(chǎng)獨(dú)立性學(xué)生創(chuàng)造力的培養(yǎng)。同時(shí)，又可以提高場(chǎng)依存性的學(xué)生的獨(dú)立思考能力。
綜合以上分析，初步得出結(jié)論：以認(rèn)知—經(jīng)驗(yàn)領(lǐng)域的理論為指導(dǎo)，在知覺水平，從場(chǎng)獨(dú)立性—場(chǎng)依存性的角度分析大學(xué)生創(chuàng)造力培養(yǎng)問題，各高?？梢圆扇∫韵麓胧悍謩e根據(jù)場(chǎng)依存性—場(chǎng)獨(dú)立性學(xué)生的特點(diǎn)，采取相應(yīng)的教學(xué)方法，充分發(fā)揮場(chǎng)依存性—場(chǎng)獨(dú)立性學(xué)生的人格優(yōu)勢(shì)，從而提高其合作創(chuàng)造能力或獨(dú)立創(chuàng)新能力。
5、社會(huì)與文化領(lǐng)域。
社會(huì)與文化領(lǐng)域研究中的其中一方面是文化與人格的關(guān)系，文化的研究取向主要分為三種：?jiǎn)酒鸬奈幕粋鞒行晕幕?；文化的普適性。此處，主要借助傳承性文化方面的理論來(lái)研究大學(xué)生創(chuàng)造力培養(yǎng)的有效途徑。
傳承性文化是指那些最初至少存在與某些個(gè)體的頭腦中，然后通過交流傳遞給其他人的觀念、價(jià)值觀、態(tài)度和信念。傳承性文化的差異可以導(dǎo)致自我概念的差異。馬庫(kù)斯等人指出，每個(gè)人都必須面對(duì)互倚性和獨(dú)立性兩個(gè)基本的文化任務(wù)。而傳承性文化的差異所導(dǎo)致的自我概念的差異就表現(xiàn)在不同文化中的人在平衡這兩個(gè)任務(wù)時(shí)的差異。與互倚性和獨(dú)立性相對(duì)應(yīng)，另有心理學(xué)家提出個(gè)體主義和集體主義。個(gè)體主義指自我是獨(dú)立自主的，個(gè)人目標(biāo)更加重要；集體主義指自我更多與群體相連，彼此依賴，群體目標(biāo)更加重要。顯然，生活在這兩種不同主義的個(gè)體的互異性與獨(dú)立性不同，而這種不同在不同的創(chuàng)造領(lǐng)域表現(xiàn)出不同的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)。舉例說明：對(duì)于在藝術(shù)領(lǐng)域進(jìn)行的人來(lái)說，最重要的是個(gè)人的努力、天賦與靈感，在這種情況下，團(tuán)隊(duì)合作顯得并不重要，因此生活在個(gè)體主義文化中的人在藝術(shù)創(chuàng)造領(lǐng)域應(yīng)該更合適。與藝術(shù)領(lǐng)域相反，現(xiàn)如今許多科學(xué)技術(shù)研究問題已經(jīng)越來(lái)越龐大，單憑個(gè)人之力是很難完成任務(wù)的，所以必須靠團(tuán)隊(duì)合作，因此生活在集體主義文化中的人應(yīng)該更適合在科學(xué)技術(shù)領(lǐng)域進(jìn)行創(chuàng)造活動(dòng)。那么，如何將這種理論觀點(diǎn)應(yīng)用于大學(xué)生創(chuàng)造力培養(yǎng)方面呢？這需要通過文化適應(yīng)來(lái)實(shí)現(xiàn)（文化適應(yīng)是指適應(yīng)新文化中普遍的生活方式和信念的過程）。具體的實(shí)現(xiàn)方法如下：為適應(yīng)當(dāng)今科學(xué)技術(shù)研究問題越來(lái)越龐大的現(xiàn)實(shí)，理工科類大學(xué)應(yīng)當(dāng)創(chuàng)造一種集體主義文化氛圍，讓來(lái)自個(gè)體主義文化的大學(xué)生通過文化適應(yīng)形成集體主義的生活、工作方式和信念，從而更適合在當(dāng)今的科學(xué)技術(shù)領(lǐng)域創(chuàng)造自我價(jià)值。相應(yīng)的，藝術(shù)類院?？梢酝ㄟ^營(yíng)造個(gè)體主義的文化氛圍來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)體主義的生活方式和信念，從而更適合使學(xué)生在藝術(shù)領(lǐng)域創(chuàng)造價(jià)值，提高他們的創(chuàng)造能力。
綜合以上分析，初步得出結(jié)論：以社會(huì)與文化領(lǐng)域的理論為指導(dǎo)，從傳承性文化的角度研究大學(xué)生創(chuàng)造力培養(yǎng)問題，各高校應(yīng)當(dāng)根據(jù)其不同的教學(xué)內(nèi)容及培養(yǎng)方向營(yíng)造不同的校園氛圍，讓學(xué)生在校園文化中產(chǎn)生文化適應(yīng)，形成有利于在相應(yīng)專業(yè)方面進(jìn)行創(chuàng)造活動(dòng)的生活方式和信念。
6、調(diào)試領(lǐng)域。
作為大學(xué)生群體，在生活中感受到壓力的存在是很正常的，但是過度的壓力會(huì)影響大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，不利于其創(chuàng)造力的發(fā)展。此部分將主要以調(diào)試領(lǐng)域的一些理論研究為基礎(chǔ)，分析大學(xué)生壓力的來(lái)源以及大學(xué)生減輕壓力的意義并探討有效的應(yīng)對(duì)措施。
心理學(xué)家將壓力分為四種：急性壓力；情境性急性壓力；創(chuàng)傷性壓力；慢性壓力。有壓力的存在便會(huì)有壓力反應(yīng)，壓力研究者塞里提出一般適應(yīng)性綜合征，將壓力反應(yīng)分為三個(gè)階段：警戒（反抗—逃跑反應(yīng)）—抗拒（損耗身體資源）—衰竭（容易生?。?。依據(jù)此觀點(diǎn)，壓力反應(yīng)的過程也是個(gè)體身體資源消耗的過程，其結(jié)果是使個(gè)體身體健康狀況下降，因此大學(xué)生應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)減少壓力，這樣才能以飽滿的精神投入學(xué)習(xí)生活，提高創(chuàng)造力。那么如何才能有效地應(yīng)對(duì)壓力、減小壓力呢？研究表明，積極情緒在應(yīng)對(duì)壓力中起著重要作用，心理學(xué)家弗克曼等人提出了三種積極情緒應(yīng)對(duì)壓力的策略：（1）積極再評(píng)價(jià)，即關(guān)注正在發(fā)生或已經(jīng)發(fā)生的事情的好的一面。（2）問題中心應(yīng)對(duì)，即運(yùn)用思想和行為來(lái)管理或解決引發(fā)壓力的內(nèi)在原因。（3）創(chuàng)造積極事件，即創(chuàng)造逃離壓力的休息時(shí)間。在遇到壓力源時(shí)大學(xué)生可以根據(jù)情況采取不同積極情緒應(yīng)對(duì)策略以應(yīng)對(duì)壓力。
此外，大學(xué)生也可以通過有效、合理、科學(xué)的情緒管理減小壓力。情緒管理表現(xiàn)在兩個(gè)方面：情緒抑制和情緒表達(dá)。在某種程度上，情緒具有其積極作用，它是人的一種基本技能，但是長(zhǎng)期抑制情緒會(huì)給個(gè)體帶來(lái)負(fù)面影響，它會(huì)增加個(gè)體的心理壓力，損害個(gè)體的身體健康，結(jié)果必定會(huì)影響大學(xué)生創(chuàng)造力的培養(yǎng)。在這種情況下，情緒表達(dá)便展現(xiàn)出了它對(duì)個(gè)體的積極作用。彭尼克認(rèn)為要抑制與創(chuàng)傷、消極或郁悶事件有關(guān)的需要消耗身體能量，積聚壓力，導(dǎo)致疾病。弗洛伊德認(rèn)為大部分的心理問題是由抑制消極情緒和動(dòng)機(jī)所引發(fā)的。有些心理治療方法被稱做“表達(dá)性治療”，其目標(biāo)是讓人們釋放被壓抑的情緒。因此，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)情緒表達(dá)。大學(xué)生通過寫日記、咨詢學(xué)校里的心理老師等表露方法來(lái)釋放被壓抑的情緒，減輕壓力，為創(chuàng)造力的培養(yǎng)打下堅(jiān)實(shí)的健康基礎(chǔ)。綜合以上分析，初步得出結(jié)論：以調(diào)試領(lǐng)域的一些理論為指導(dǎo)，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力、減少壓力的有效方法，科學(xué)的調(diào)試自己的情緒，以飽滿的精神狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)生活，提高自身創(chuàng)造力。
五、討論。
該研究分別從研究人格功能的六個(gè)領(lǐng)域出發(fā)，討論分析了大學(xué)生人格培養(yǎng)的具體方法，概括起來(lái)可以歸納為兩方面：（1）環(huán)境作用，即高校采取的措施對(duì)大學(xué)生創(chuàng)造力培養(yǎng)的影響。（2）個(gè)體調(diào)試，即大學(xué)生個(gè)體對(duì)自身心理狀態(tài)的調(diào)試。其中，環(huán)境作用方面培養(yǎng)大學(xué)生創(chuàng)造力又可劃分為兩點(diǎn)：（1）因?qū)W施教，即依據(jù)教學(xué)內(nèi)容、培養(yǎng)方向，采取與之相應(yīng)的措施培養(yǎng)大學(xué)生創(chuàng)造力。（2）因材施教，即根據(jù)學(xué)生自身特質(zhì)，采取適合其創(chuàng)造力發(fā)展的教育措施。參考文獻(xiàn)：
心理學(xué)情緒論文篇三
在經(jīng)歷過傷痛之后，有些孩子可能很快就能走出來(lái)，但有些孩子可能會(huì)一直沉浸在傷痛之中難以自拔。此時(shí)，有關(guān)災(zāi)難的電視新聞，熟悉的人都要避免讓孩子見次見到，以免勾起他們內(nèi)心的恐懼和不安。
建議有條件的家庭是換個(gè)環(huán)境，讓孩子在一個(gè)新的環(huán)境之中慢慢忘記過去。家人需要給予孩子更多的關(guān)心和愛，隨時(shí)有人陪伴在孩子左右，讓孩子不覺得孤單和害怕。如果能請(qǐng)相關(guān)的心理專業(yè)人士進(jìn)行心理干預(yù)，效果將更好，這樣有助于孩子快速地走出心理陰影，重新回到正常的生活之中來(lái)。
心理學(xué)情緒論文篇四
精神不佳的情況多會(huì)發(fā)生在孕中期。此階段狀況穩(wěn)定，懷孕的新鮮感沒有了，身體的負(fù)擔(dān)越來(lái)越重，你的情緒也會(huì)隨之越來(lái)越不穩(wěn)定，很容易患上抑郁癥。如果遇到不順，盡可以向家人傾訴或把自己的孕期生活豐富起來(lái)，去做自己喜歡的事。
以下是孕媽媽必須要處理好的情緒：
情景一：
看到馬路上有一只流浪貓媽媽帶著小貓咪穿過，我便潸然淚下，憤怒激動(dòng)得不知如何是好。
幫你分析：妊娠中出現(xiàn)的一丁點(diǎn)兒事比如一只流浪貓都使你感到不安，這是因?yàn)槟銖那暗纳罡S富一些，而隨著懷孕而來(lái)的是你生活的半徑變得很小，你整天被提醒自己是準(zhǔn)媽媽，被提醒自己要注意自己和肚子中的小寶寶，生活的空間變得異常狹窄，所以，看到流浪貓你就聯(lián)想到了自己，當(dāng)然會(huì)傷心落淚。這是因?yàn)閼言泻竽阈睦砩系淖兓簧仙畎l(fā)生的變化，精神上的平衡被打破了。在這種情況下，如果再加上你自己把自己關(guān)在家里只想懷孕的事，就會(huì)如同身陷沼澤越陷越深。
當(dāng)你不知道自己現(xiàn)在處于什么狀態(tài)時(shí)，可以觀察一下周圍其他的準(zhǔn)媽媽們，并和她們做一下比較，這樣就能客觀地看清自己。當(dāng)你還是不能確定是什么讓你容易情緒起伏不安時(shí)，不妨查查書籍，用書本知識(shí)去充實(shí)自己的頭腦，還可以到準(zhǔn)媽媽學(xué)習(xí)班去結(jié)交朋友，和其他媽媽邊喝茶邊聊天，相信這樣會(huì)使你心情舒暢，情緒穩(wěn)定的。
不要壓在心里，有委屈就發(fā)泄。
預(yù)產(chǎn)期臨近，有了分娩這一明確的目標(biāo)時(shí)，往往精神上很充實(shí)。而精神不佳的情況多會(huì)發(fā)生在孕中期。此階段狀況穩(wěn)定，懷孕的新鮮感沒有了，很容易患上抑郁癥。如果遇到不順，盡可以向家人傾訴或把自己的.孕期生活豐富起來(lái)，去做自己喜歡的事。
情景二：
資料。
幫你分析：身體不好精神會(huì)垮，精神垮了身體也跟著糟糕。其他時(shí)間如此，孕期更是如此。如果不改變兩者之間的這種聯(lián)系，身體和精神都會(huì)漸漸惡化，陷入惡性循環(huán)。
懷孕后，應(yīng)該掌握一定的相關(guān)知識(shí)，對(duì)有可能發(fā)生的情況有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。做到自己心中有數(shù)后，也要相信醫(yī)生的診斷。否則一天到晚感到不安也是于事無(wú)補(bǔ)的。此外，妊娠期體形的變化也有可能打破精神上的平衡。不要因?yàn)榕c以前的自我印象比出入太大，自我印象便出現(xiàn)混亂。應(yīng)用樂觀的心情欣賞現(xiàn)在的自己，相信產(chǎn)后身體就將復(fù)原。凡事多往好處想，忘卻不安和煩惱，給自己留出享受的時(shí)間，而不要為此自責(zé)。
由孕期疾病引起的抑郁也要去看心理醫(yī)生。
孕期身體上出現(xiàn)的不安，最好在孕檢時(shí)和醫(yī)生詳細(xì)地談?wù)劊绻X得產(chǎn)科醫(yī)生在幫你解決了身體上的問題之后，還是安撫不了你的不安，到專門心理醫(yī)生那里尋求幫助也是明智的。
情景三：
就因?yàn)槔瞎痪洹敖裉斓牟擞悬c(diǎn)咸了”的話，我竟然像孩子一樣大哭起來(lái)。不知當(dāng)時(shí)怎么會(huì)那么委屈，老公怎么解釋我都聽不進(jìn)去了。
幫你分析：無(wú)論丈夫多么溫存、心細(xì)，在孕期，你也會(huì)對(duì)丈夫的有些作為感到憤怒，因?yàn)闊o(wú)論怎樣向他解釋孕期反應(yīng)多么難受，都無(wú)法真正令他感同身受。所有的感受都要你一個(gè)人來(lái)承受，于是感到孤獨(dú)。隨著孕期的發(fā)展，乏力、浮腫、食欲不振、失眠等各種毛病接踵而至，如果他不能充分體諒，你就會(huì)備感委屈。
別擔(dān)心，類似這種情況，任何一對(duì)夫妻都曾遇到過。其實(shí)任何一個(gè)沒有經(jīng)驗(yàn)的丈夫?qū)τ趹言泻笕找孀兓钠拮佣紩?huì)感到不安和手足無(wú)措，對(duì)懷孕的妻子感情投入過多，丈夫本身也會(huì)出現(xiàn)與懷孕相同的癥狀，情緒越來(lái)越不穩(wěn)定。此外，丈夫還會(huì)變得過于神經(jīng)質(zhì)，沒完沒了地向妻子發(fā)表意見，妻子因此而患抑郁癥的例子不少。
而且在懷孕期間，不僅要依靠丈夫的關(guān)心，還應(yīng)該找一些能使自己心情得到放松的好朋友在一起。
心理學(xué)情緒論文篇五
級(jí)：學(xué)。
號(hào)：姓。
工商管理10104。
44010434。
夏菲菲。
班級(jí)：工商管理10104。
學(xué)號(hào)：44010434。
姓名：夏菲。
菲
[論文提要]:大學(xué)生處于由學(xué)校到社會(huì)的轉(zhuǎn)折期，他們?cè)谛睦戆l(fā)展方面還未完全成熟，他們?cè)诿鎸?duì)學(xué)業(yè)、感情、交友、就業(yè)等問題時(shí)往往比較敏感，情緒波動(dòng)較大，常常會(huì)出現(xiàn)沮喪、失落、焦慮、空虛、自卑、易怒等負(fù)面情緒，且很容易陷入情緒困擾，造成心情不愉快、人際關(guān)系緊張，甚至做出一些沖動(dòng)失控的舉動(dòng)，喪失理性，這些負(fù)面情緒影響到大學(xué)生的身心健康，甚至造成不可挽回的后果，影響他們的未來(lái)。大學(xué)生心理健康問題已經(jīng)成為心理學(xué)界、教育界乃至全社會(huì)關(guān)注的問題，隨著大學(xué)校園里惡性事件的增多，這個(gè)問題日益突出。本文從人格，情緒，戀愛與生命方面闡述，提出大學(xué)生要樹立正確的價(jià)值觀，完善自我。[關(guān)鍵詞]:。
大學(xué)生、人格、情緒、戀愛、生命、心理健康、正確、積極、戀愛觀、生命觀。
當(dāng)代大學(xué)生是十分寶貴的人才資源，是民族的希望，是祖國(guó)的未來(lái)。現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，大學(xué)生在面臨的社會(huì)環(huán)境和成長(zhǎng)過程中遇到的問題更加復(fù)雜多樣，這對(duì)大學(xué)生的心理素質(zhì)提出了更高的要求。擁有積極樂觀的人生態(tài)度，是非正確的良知標(biāo)尺，能夠有良好的在自控能力，正確的戀愛觀和生命價(jià)值觀，是社會(huì)對(duì)高素質(zhì)人才的基本要求。近年來(lái)的研究表明，大學(xué)生中相當(dāng)一部分學(xué)生心理上存在不良反應(yīng)和適應(yīng)障礙，心理疾患發(fā)生率高達(dá)30%左右，并呈上升趨勢(shì)，表現(xiàn)為焦慮，強(qiáng)迫，恐懼，抑郁，神經(jīng)衰弱等。大學(xué)生由于心理健康問題而引發(fā)的惡性事件比例有所上升，心理問題已經(jīng)明顯地影響了一部分學(xué)生的健康成長(zhǎng)。面對(duì)新世紀(jì)的挑戰(zhàn)，開展大學(xué)生心理素質(zhì)教育是擺在我們面前的一項(xiàng)十分緊迫的任務(wù)。
當(dāng)代大學(xué)生健康人格的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)包括以下幾個(gè)方面：1.能正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我。一方面能自我認(rèn)可，接受屬于自己的一切，從而形成對(duì)自己較積極的看法；另一方面能自我客體化，對(duì)自己的所有及所缺有較清楚，明確的認(rèn)識(shí)。2.智能結(jié)構(gòu)健全而合理。具有良好的觀察力，記憶力，思維力，注意力和想象力，沒有認(rèn)知障礙，各種認(rèn)識(shí)能力有機(jī)結(jié)合并發(fā)揮其應(yīng)有的作用。
3、能和諧處理好人際關(guān)系，有較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)能力，不斷地進(jìn)行社會(huì)化活動(dòng)。
4、樂于為社會(huì)服務(wù)，富有較強(qiáng)的事業(yè)心，具有一定的創(chuàng)造性和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
5、良好的情緒和意志，情感包含適度。有樂觀向上的積極心態(tài)，不怕挫折有毅力。（《心理咨詢治療與測(cè)試》，張小喬主編）大學(xué)生在人格方面的缺陷表現(xiàn)為：（1）缺乏崇高的理想和信念（2）自我中心主義（3）懶惰浮躁，缺乏求真務(wù)實(shí)，嚴(yán)禁執(zhí)著的精神（4）意志薄弱，抗挫折能力差（5）誠(chéng)心的缺失和偏激消費(fèi)觀。
怎樣做到健全的人格呢？所以要做到調(diào)試。1.認(rèn)識(shí)自我，接受自我。2.以人為鏡，找出癥結(jié)。3.循序漸進(jìn)，自我獎(jiǎng)勵(lì)。4.增進(jìn)交流，完善人格。
5、選擇環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境。（《大學(xué)生心理健康教育》）。
總之，健全完美的人格需要個(gè)體在現(xiàn)實(shí)生活中不斷地磨練，勇敢地迎接各種挑戰(zhàn)，發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)，才能逐步完善。
情緒是指人對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)以及相應(yīng)的身心變化，是由某種偏激引起的，是主觀體驗(yàn)，有外在的行為表現(xiàn)，伴隨著生理變化，如激動(dòng)時(shí)會(huì)有血壓升高，呼吸急促，瞳孔變大。負(fù)面情緒會(huì)損壞大學(xué)生的身心健康，影響大學(xué)生的心理健康，導(dǎo)致大學(xué)生學(xué)業(yè)不良，造成大學(xué)生人際關(guān)系緊張，影響大學(xué)生的人生觀價(jià)值觀。
面對(duì)情緒挑戰(zhàn)，大學(xué)生要提高情緒管理能力：（1）加強(qiáng)心理健康知識(shí)的滲透，提高大學(xué)生的情緒認(rèn)知能力（2）創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)生活氛圍，穩(wěn)定學(xué)生情緒（3）重視團(tuán)體輔導(dǎo)，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行情緒管理干預(yù)。就是覺察自己的情緒，記錄，反思。接納自己的情緒，克服完美主義，要認(rèn)識(shí)人是不可能達(dá)到完美的，學(xué)會(huì)滿足于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。并且處理好他人的情緒，認(rèn)真傾聽別人的訴說，選擇積極情緒，修煉樂觀思維。
關(guān)于大學(xué)生的戀愛，這也是值得關(guān)注的。戀愛是一對(duì)相互傾慕的男女共同追求，培育及發(fā)展愛情的過程，要經(jīng)歷一個(gè)萌芽，開花，結(jié)果的過程。按進(jìn)程來(lái)講，一般分為初戀期，熱戀期和戀愛變質(zhì)期（愛情成熟或失戀）（《大學(xué)生心理健康教育》）。戀愛的發(fā)展階段分為同構(gòu)型階段，和諧階段，承諾階段和實(shí)際階段。
大學(xué)生戀愛中的不良傾向：
1、功利色彩漸濃。人們常說，校園里的愛情是最純真，最真誠(chéng)的。喜歡就是喜歡，愛就是愛。但曾幾何時(shí)，社會(huì)上所謂的“唯物”，“拜金”，“實(shí)用”主義之風(fēng)讓這一方“凈土”也開始變得浮躁和功利。
2、虛榮心理膨脹。真正的愛情是心與心的碰撞，情與情的相悅。但在談及為什么談戀愛時(shí)，一些大學(xué)生們卻認(rèn)為能交上朋友是自身能力和魅力的體現(xiàn)，“沒人愛”，是讓人瞧不起的。3.對(duì)“性”的輕視。
這些不良傾向破壞了美好愛情和幸福生活的基礎(chǔ)，造成經(jīng)濟(jì)壓力沉重，違法違紀(jì)現(xiàn)象增多，引發(fā)心理問題，致使大學(xué)生戀愛道德意識(shí)和發(fā)紀(jì)意識(shí)淡薄。
加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生戀愛問題的正確引導(dǎo)，首先要積極幫助，引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的戀愛觀，交育大學(xué)生增強(qiáng)戀愛的道德責(zé)任感；然后要大力開展心理健康教育和心理咨詢工作，引導(dǎo)大學(xué)生保持健康的心理；還得切實(shí)加強(qiáng)大學(xué)生的性健康教育，引導(dǎo)大學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)“性”，理智的對(duì)待“性”。最后，也是最重要的一點(diǎn)就是：擺正愛情與學(xué)業(yè)的關(guān)系，愛情是人生價(jià)值的重要部分但不是人生價(jià)值的全部體現(xiàn)。學(xué)習(xí)是學(xué)生基本的主要的任務(wù)，應(yīng)當(dāng)把主要精力放在學(xué)習(xí)上。
當(dāng)代大學(xué)生是十分寶貴的人才資源，是民族的希望，是祖國(guó)的未來(lái)。他們更應(yīng)該懂得如何珍愛自己的生命，同時(shí)大學(xué)階段又是世界觀，人生觀，價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。這個(gè)時(shí)候，他們對(duì)待自己生命態(tài)度對(duì)他們之后的人生路產(chǎn)生巨大影響。然而，近幾年來(lái)，大學(xué)生自殺或漠視自己生命的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，這引起社會(huì)等多方面的關(guān)注。
大學(xué)生生命觀存在的問題：1.家庭因素。
大學(xué)生自己樹立正確的生命觀。（路曉軍《當(dāng)代大學(xué)生生命意識(shí)的缺陷及其原因分析》）。
（一）樹立生命意識(shí):高校要徹底的改變教育的僵化老套，推行關(guān)注大學(xué)生個(gè)體生命多樣化的教育理念。
（二）加強(qiáng)心理輔導(dǎo)：大學(xué)生心理健康了，才能有良好的社會(huì)適應(yīng)能力，才能正確的認(rèn)識(shí)自己，成功的與他人交往。
（三）培養(yǎng)情感體驗(yàn)：學(xué)校要把豐富的生命教育轉(zhuǎn)化為具體生動(dòng)的教育實(shí)踐，使大學(xué)生在實(shí)踐中領(lǐng)悟并在領(lǐng)悟中提升。
（四）營(yíng)造良好氛圍：調(diào)動(dòng)家庭和社會(huì)的一切力量共同營(yíng)造大學(xué)生生命教育的良好環(huán)境。
參考文獻(xiàn)：
[1]《心理咨詢治療與測(cè)驗(yàn)》。
張小喬主編。
中國(guó)人民大學(xué)出版社1993版。[2]《情緒管理》。
蔡秀玲、楊智馨。
安徽人民出版社，2001.[3]《大學(xué)生婚戀觀變化比較研究》。
蔡宜旦。
蔡宜旦。
東莞理工學(xué)院學(xué)報(bào)，2004,(9)。
心理學(xué)情緒論文篇六
摘要：
隨著社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)于生活質(zhì)量的要求越來(lái)越高，隨之而來(lái)的心理疾病也越來(lái)越多，就連還未踏上社會(huì)尚在學(xué)校中的學(xué)生也是如此。，全球疾病負(fù)擔(dān)合作研究發(fā)現(xiàn)，抑郁癥已經(jīng)成為當(dāng)今世界最危害人類健康的疾病之一，預(yù)計(jì)到，抑郁癥將躍升至危害人類健康疾病的第二位，占全球疾病負(fù)擔(dān)的15%。美國(guó)1994年4%的醫(yī)療費(fèi)用于治療抑郁障礙，高達(dá)430億美元。根據(jù)統(tǒng)計(jì)表明，中國(guó)在校學(xué)生的抑郁癥比例逐年上升，抑郁癥成為在校學(xué)生自殺的首要原因。如何保障在校學(xué)生的心理健康，成為一個(gè)迫在眉睫的問題。因此，我們有必要了解學(xué)生產(chǎn)生抑郁癥的原因，從而更有針對(duì)性的采取預(yù)防措施。
關(guān)鍵詞：
正文：
一、在校學(xué)生心理疾病發(fā)生的情緒基礎(chǔ)。
情緒是一個(gè)生理、心理、社會(huì)諸因素相互作用的動(dòng)態(tài)過程。它們的相互感染是情緒基本屬性起作用的體現(xiàn)。包括：
（一）情緒的適應(yīng)性和動(dòng)機(jī)品質(zhì)決定了存在著正性與負(fù)性的根本差異。
（二）情緒的等級(jí)結(jié)構(gòu)與情境認(rèn)知存在著一致性與矛盾。
（三）情緒的檢測(cè)功能導(dǎo)致情緒對(duì)自身系統(tǒng)的放大或削弱的感染。
（四）神經(jīng)系統(tǒng)中樞與邊緣自主系統(tǒng)的相互作用導(dǎo)致情緒的不可控制。
它們之間的每一次活動(dòng)均可達(dá)到協(xié)調(diào)而產(chǎn)生正性情緒并有益健康，也可以發(fā)生分裂而導(dǎo)致有害的負(fù)性情緒而感染健康。
二、情緒疾病——抑郁癥。
（一）抑郁的概念。
抑郁比任何單一負(fù)性情緒的體驗(yàn)更為強(qiáng)烈和持久。抑郁是一種復(fù)雜的復(fù)合情緒，主要包含著痛苦，并依據(jù)不同情況而合并誘發(fā)憤怒、悲傷、憂愁、自罪感、羞愧等情緒。每個(gè)人都體驗(yàn)過抑郁，但由于過度壓力而情緒低落或絕望，失去興趣而不能勝任正常工作，甚至產(chǎn)生自殺企圖等極端意念和行為，就可能向異常情緒轉(zhuǎn)化而成為抑郁癥。
（二）抑郁癥的.癥狀表現(xiàn)。
（1）精神癥狀。
1.心情、情緒的障礙。
抑郁在情緒層面上的癥狀，即程度較強(qiáng)的憂郁感等主要表現(xiàn)為：強(qiáng)烈的憂郁感、悲哀、說不出的不快、空虛、寂寞孤獨(dú)、無(wú)力、絕望、郁悶、不安、焦躁等。
2.行為、思維受到限制，精神活動(dòng)能力降低。
處于抑郁狀態(tài)的人，個(gè)人活動(dòng)受到抑制，整個(gè)人處于“停滯狀態(tài)”，在思維上也會(huì)產(chǎn)生障礙，問題的思考找不到突破口，出現(xiàn)“腦筋轉(zhuǎn)不過彎來(lái)”“精力不集中”“什么都想不起來(lái)，記憶力減退”“判斷能力下降，做不出判斷”等現(xiàn)象。
3.自我概念的變化。
自我概念，是指人們?cè)趯?duì)自我認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，產(chǎn)生相應(yīng)的情感體驗(yàn)，即自我評(píng)價(jià)，并進(jìn)而通過個(gè)體行為加以表現(xiàn)。陷入抑郁狀態(tài)的人會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑感、懦弱無(wú)能感，失去自信，從而厭惡自己，否定自己，甚至常常產(chǎn)生一些認(rèn)為自己很壞、很骯臟的想法。
4.思維上的變化。
在抑郁狀態(tài)下，在個(gè)體眼中，所有事情看起來(lái)都變得更悲觀了，考慮事情總往壞的方面想，整個(gè)人都處于絕望的情緒支配下，更有甚者，會(huì)出現(xiàn)妄想癥狀。
（2）身體癥狀。
1.睡眠障礙。
抑郁癥必定表現(xiàn)出來(lái)的癥狀之一，就是睡眠障礙，睡眠障礙可分為入睡困難、易于驚醒、無(wú)法睡安穩(wěn)、淺睡等。其中最為突出的是驚醒，這常常引起人們心情抑郁，總讓人覺得“明天又是一個(gè)痛苦不安的一天”，促使人們產(chǎn)生自殺的念頭。
2.疲勞感。
稍微做點(diǎn)事情或活動(dòng)就感到疲勞，總覺得全身乏力、酸痛、懶散，給人的感覺就好像生命力和能量即將枯竭似的。
3.疼痛。
抑郁不僅可以摧垮人的精神，還能夠擾亂人體平衡，結(jié)果導(dǎo)致植物性神經(jīng)紊亂，從而使血液輸送出現(xiàn)障礙，最終出現(xiàn)頭部肌肉和神經(jīng)痛，頭暈?zāi)垦?，頭皮發(fā)麻等癥狀。
三、感染在校學(xué)生心理健康的因素。
（一）家庭對(duì)在校學(xué)生的感染。
任何人都不能選擇自己的家庭，從這個(gè)意義上來(lái)說，人們只能順其自然地接受家庭的感染，這是家庭感染的強(qiáng)制性，而家庭感染還具有無(wú)意識(shí)性，因此同一家庭的成員的許多特征都具有相似性。
（1）父母文化水平對(duì)子女心理健康的感染。
在對(duì)全國(guó)6個(gè)中等城市的550個(gè)家庭的研究發(fā)現(xiàn)，父母的文化水平與子女的心理異常水平成反比例關(guān)系，即父母的文化水平越低，子女的異常程度相對(duì)較大，有異常行為的子女多發(fā)生在父母為高中文化一下水平家庭。
（2）問題婚姻對(duì)子女心理健康的感染。
在所有的家庭因素中，對(duì)子女的心理健康感染最大的是問題婚姻，主要包括：父母分居、父母離異、父母再婚和父母沖突。
（3）家庭關(guān)系對(duì)子女心理健康的感染。
家庭關(guān)系主要包括：父母關(guān)系、親子關(guān)系和三角關(guān)系。良好的家庭關(guān)系會(huì)使子女感到幸福和安全，不良的家庭關(guān)系對(duì)子女有極大的傷害作用。
（二）學(xué)校對(duì)在校學(xué)生的感染。
學(xué)校教育的目的性和系統(tǒng)性，制定了學(xué)校教育在培養(yǎng)人、教育人方面起著很關(guān)鍵的作用，同時(shí)也說明，學(xué)校的任何變化都對(duì)學(xué)生有很大的感染。
（1）學(xué)校環(huán)境對(duì)學(xué)生心理健康的感染。
學(xué)校環(huán)境分為外環(huán)境和內(nèi)環(huán)境，外環(huán)境是指學(xué)校以外的社會(huì)環(huán)境，包括外圍壞境、地區(qū)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境。內(nèi)環(huán)境是指學(xué)校內(nèi)部結(jié)構(gòu)和布局。外環(huán)境對(duì)學(xué)生的感染是通過滲透的方式完成的，而內(nèi)環(huán)境則對(duì)學(xué)生有直接的感染。良好的學(xué)校環(huán)境對(duì)學(xué)生心理的健康發(fā)展起著重要的作用。
（2）師生交往對(duì)學(xué)生心理健康的感染。
師生關(guān)系是學(xué)校生活中的一個(gè)極為重要的關(guān)系，他對(duì)學(xué)生的心理健康水平有直接的感染。它能感染班級(jí)群體的主導(dǎo)氣氛，也感染著學(xué)生的情緒和個(gè)性。正常和諧的師生關(guān)系會(huì)使學(xué)生形成更多的積極情緒，會(huì)使學(xué)生形成很多優(yōu)秀的個(gè)性品質(zhì)。
四、在校學(xué)生抑郁癥的成因——長(zhǎng)期性預(yù)防的出發(fā)點(diǎn)。
（一）客觀環(huán)境因素。
（1）家庭因素。
有許多研究和臨床證據(jù)支持抑郁癥與兒童時(shí)期的家庭狀況有關(guān)，特別是兒童遭遇父母的自殺。
（2）個(gè)人認(rèn)知歪曲。
生活學(xué)習(xí)中凡是能造成強(qiáng)大精神壓力、嚴(yán)重的精神創(chuàng)傷或不愉快的情感體驗(yàn)等事件都可能成為導(dǎo)致抑郁的因素。
（二）身體因素。
（1）生物因素。
有研究表明，抑郁癥患者的親屬的抑郁癥發(fā)生率高于一般人群，可以說具有一定的遺傳性，且在性別上，女性抑郁癥比例要高于男性。
（2）生化因素。
身體內(nèi)的神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的異常，在一定程度上也會(huì)導(dǎo)致抑郁的產(chǎn)生。
由此可見，引起抑郁的原因并不是單一的，而是錯(cuò)綜復(fù)雜的。并且，在校學(xué)生，他們自身的心理發(fā)育尚不成熟，外界的刺激更容易使他們的情緒產(chǎn)生異常。因此，預(yù)防在校學(xué)生抑郁癥的產(chǎn)生需要家庭、學(xué)校及社會(huì)各方面的相互配合。
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心理學(xué)情緒論文篇七
20世紀(jì)90年代以來(lái)，由于跨國(guó)大樣本數(shù)據(jù)庫(kù)的完善，國(guó)際范圍內(nèi)對(duì)于家族企業(yè)的研究獲得了可喜的發(fā)展。laporta，lopez-de-silanes和shleifer最早指出，公眾公司的實(shí)際控制人有可能隱藏在幕后，利用金字塔結(jié)構(gòu)（pyramidalstructure）建立一個(gè)控制的鏈條。因此，僅僅通過分析直接掌握上市公司股權(quán)的所有者的資料并不足以了解這些企業(yè)真正的所有權(quán)與控制權(quán)，必須追溯到企業(yè)的終極所有者，才能夠更深入地理解家族上市公司所有權(quán)與控制權(quán)結(jié)構(gòu)以及其與公司價(jià)值之間的關(guān)系。lins（）利用1995年18個(gè)新興市場(chǎng)國(guó)家公司樣本數(shù)據(jù)，研究了控制權(quán)結(jié)構(gòu)與公司價(jià)值之間關(guān)系。樣本公司中最終控制人有66%的比例通過金字塔結(jié)構(gòu)來(lái)加強(qiáng)他們的控制權(quán)，控制權(quán)/所有權(quán)的均值為2.68；控制權(quán)和所有權(quán)分離與公司價(jià)值負(fù)相關(guān)，分離程度越高，公司價(jià)值越低。claessens，djankov，fan和lang（）對(duì)8個(gè)東亞國(guó)家（地區(qū)）的上市公司進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)公司價(jià)值與最終控制人的所有權(quán)比例呈正向關(guān)系，但與所有權(quán)和控制權(quán)的分離程度呈負(fù)向關(guān)系，這種負(fù)向關(guān)系在家族控股的公司中尤其顯著。蘇啟林和朱文（2003）以128家家族類上市公司為基礎(chǔ)進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)我國(guó)家族類上市公司普遍存在控制權(quán)與所有權(quán)分離現(xiàn)象，控制權(quán)與所有權(quán)分離程度越高，企業(yè)價(jià)值越低。張華、張俊喜和宋敏（）以2家民營(yíng)上市公司為樣本，考察了我國(guó)民營(yíng)上市企業(yè)所有權(quán)、控制權(quán)以及二者分離對(duì)企業(yè)價(jià)值的影響。發(fā)現(xiàn)前者對(duì)企業(yè)價(jià)值有正向影響，而后者的影響為負(fù)向。
自laporta等人的開創(chuàng)性研究以來(lái)，法律對(duì)于投資者的保護(hù)作為一種基礎(chǔ)性的外部治理機(jī)制成為研究文獻(xiàn)關(guān)注的焦點(diǎn)。laporta，lopez-de-silanes，shleifer和vishny（2002）基于一國(guó)法律對(duì)投資者的保護(hù)和最終控制人的所有權(quán)比例對(duì)公司價(jià)值的影響構(gòu)造了一個(gè)理論模型，說明最終控制人擁有所有權(quán)比例越大，他們的利益與其他股東越一致，代理成本越小，公司價(jià)值越高；法律對(duì)投資者的權(quán)益保護(hù)越好，最終控制人的侵占動(dòng)機(jī)越小，代理成本降低，公司價(jià)值提高。doidge(2004)從一個(gè)新的角度驗(yàn)證了對(duì)小股東的法律保護(hù)與公司價(jià)值之間關(guān)系。作者選擇了745家非美國(guó)本土的上市公司，其中137家同時(shí)在美國(guó)上市，其余則僅在本國(guó)上市，作為對(duì)照組；作者發(fā)現(xiàn)，同時(shí)在美國(guó)上市的公司其公司價(jià)值要高于僅在本國(guó)上市的公司，這說明美國(guó)證券市場(chǎng)對(duì)投資者的保護(hù)以及良好的監(jiān)管減少了代理沖突，從而提高了公司價(jià)值。我國(guó)學(xué)者對(duì)于投資者保護(hù)機(jī)制的實(shí)證研究文獻(xiàn)尚比較缺乏，夏立軍和方軼強(qiáng)（）利用樊綱和王小魯編制的中國(guó)各地區(qū)市場(chǎng)化進(jìn)程數(shù)據(jù)及其子數(shù)據(jù)構(gòu)建了各地區(qū)公司治理環(huán)境指數(shù)，其中包含各地區(qū)法治水平指數(shù)，文章以至的上市公司為樣本，研究發(fā)現(xiàn)地區(qū)法治水平越高，其上市公司價(jià)值也越高。陳工孟和高寧（2005）分析了至20我國(guó)證券市場(chǎng)違規(guī)處理事件的特征及其市場(chǎng)反應(yīng)，發(fā)現(xiàn)監(jiān)管機(jī)構(gòu)的處罰會(huì)對(duì)股票價(jià)格產(chǎn)生一定影響，但作用有限。
隨著經(jīng)濟(jì)體制改革不斷推進(jìn)，民營(yíng)經(jīng)濟(jì)在我國(guó)經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)中所占比重越來(lái)越大，與此相適應(yīng)，我國(guó)證券市場(chǎng)上民營(yíng)性質(zhì)的上市公司數(shù)量也逐漸增多。毋庸置疑，民營(yíng)上市公司的增多將對(duì)改善證券市場(chǎng)結(jié)構(gòu)、促進(jìn)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)、擴(kuò)大市場(chǎng)規(guī)模、增加資本流動(dòng)起到非常重要的作用。但是，民營(yíng)上市公司存在的問題同樣不容忽視，從控制多達(dá)四家上市公司的新疆德隆系及其掌門人唐萬(wàn)新，到掌控科龍電器等數(shù)家上市公司的格林柯爾系及其掌門人顧雛軍，民營(yíng)上市公司及其控制人的違規(guī)行為頻頻被新聞媒體曝光，有一些已經(jīng)進(jìn)入司法程序。這說明，在我國(guó)目前的制度背景下，代理問題不僅僅存在于國(guó)有性質(zhì)的上市公司中，民營(yíng)上市公司同樣可能存在較嚴(yán)重的代理問題。
因此，對(duì)于我國(guó)民營(yíng)上市公司進(jìn)行實(shí)證研究就成為一個(gè)迫切的課題。只有通過系統(tǒng)的定量分析，找到相對(duì)準(zhǔn)確的證據(jù)，我們才能夠?qū)ΠY下藥，提供作為政策制定、投資決策的依據(jù)。本文試圖在此方面有所貢獻(xiàn)。
二、理論分析與假說發(fā)展。
（一）、民營(yíng)上市公司的金字塔結(jié)構(gòu)控制與公司價(jià)值。
由于特殊的體制背景，民營(yíng)上市公司由自然人直接控股的情況相當(dāng)少，絕大部分都通過中間層的公司法人形式以金字塔結(jié)構(gòu)來(lái)保持對(duì)上市公司的控制權(quán)。金字塔結(jié)構(gòu)控制指的是最終控制人首先控股一家企業(yè)，再由這家企業(yè)控制另一家企業(yè)，以此類推，通過層層持股最終控制目標(biāo)上市公司。這就使得控制權(quán)和所有權(quán)發(fā)生分離，由于最終控制人可以以較少的資金投入而掌握較大控制權(quán)，其利益與其他外部股東發(fā)生偏離，導(dǎo)致更大的代理成本。其中控制權(quán)指控股股東利用其投票權(quán)對(duì)公司重大決策或事項(xiàng)的表決權(quán)，它以金字塔鏈條上最小持股份額來(lái)度量；所有權(quán)指控股股東按實(shí)際投入公司的資金比例分享剩余的權(quán)利，它以金字塔鏈條上所有持股份額的乘積來(lái)度量。假定一個(gè)控股股東擁有a公司70%股份，而a公司擁有b公司50%股份，b公司又擁有c公司40%股份，則控制性股東利用這種金字塔結(jié)構(gòu)的層層控制掌握了c公司40%控制權(quán)，但是其在c公司的所有權(quán)則只有70%×50%×40%=14%。
以我國(guó)證券市場(chǎng)上著名的民營(yíng)企業(yè)新疆德隆控制的幾家上市公司為例，或許更能形象說明這種金字塔結(jié)構(gòu)控制及其導(dǎo)致的控制權(quán)與所有權(quán)分離程度。其控制關(guān)系如下圖所示。
唐氏兄弟對(duì)新疆屯河（600737）控制權(quán)=min(33.10%,92%,90%,15.15%)+min(33.10%,92%,7.35%)=22.5%，所有權(quán)=33.10%×92%×90%×15.15%+33.10%×92%×7.35%=6.39%；對(duì)合金投資（000633）控制權(quán)=min(33.10%,92%,22.32%)=22.32%，所有權(quán)=33.10%×92%×22.32%=6.80%；對(duì)湘火炬（000549）控制權(quán)=min(33.10%,92%,21.92%)=21.92%，所有權(quán)=33.10%×92%×21.92%=6.68%；對(duì)st中燕（600763）控制權(quán)=min(33.10%,92%,90%,29.69%)=29.69%，所有權(quán)=33.10%×92%×90%×29.69%=8.14%。
可見，唐氏兄弟通過層層金字塔結(jié)構(gòu)控制在新疆屯河只投入6.39%的資金，但是卻掌握了22.5%的控制權(quán)，其余類似。金字塔結(jié)構(gòu)使最終控制人以少量的投資而成為四家上市公司的第一大股東。所有權(quán)與控制權(quán)的高度分離導(dǎo)致這四家上市公司的最終控制人有動(dòng)機(jī)通過資產(chǎn)轉(zhuǎn)移、業(yè)務(wù)重組和操縱市場(chǎng)等活動(dòng)為自身謀取非正當(dāng)利益，從而嚴(yán)重侵害其他中小股東利益，擾亂上市公司正常經(jīng)營(yíng)，使上市公司喪失獨(dú)立性，淪為最終控制人謀取控制權(quán)私人收益的工具。
金字塔結(jié)構(gòu)的最終控制人在上市公司中所持有的所有權(quán)比例越高，他在上市公司所占利益越大，其應(yīng)與上市公司其它外部股東的利益趨于一致，從而侵害動(dòng)機(jī)降低；而控制權(quán)與所有權(quán)分離則導(dǎo)致其利益與公司中其它股東發(fā)生背離，分離程度越高，利益沖突越大，代理成本越高。
據(jù)此我們提出研究假設(shè)1：民營(yíng)上市公司最終控制人的`所有權(quán)比例與公司價(jià)值正相關(guān)；而控制權(quán)與所有權(quán)的分離與公司價(jià)值負(fù)相關(guān)。
（二）、投資者保護(hù)與公司價(jià)值。
在世界范圍內(nèi)，研究者發(fā)現(xiàn)法律對(duì)投資者保護(hù)程度的差異可以解釋公司價(jià)值的不同。同樣，在一國(guó)范圍內(nèi)，各地區(qū)法治水平并不相同，樊綱和王小魯?shù)龋?003）編制出中國(guó)各地區(qū)市場(chǎng)化相對(duì)進(jìn)程指標(biāo)，其中各地區(qū)的法律制度環(huán)境指標(biāo)確實(shí)存在差異。夏立軍和方軼強(qiáng)（2005）對(duì)政府控制的上市公司研究也得出法治水平越高的地區(qū)，其上市公司價(jià)值相應(yīng)越高。我們認(rèn)為，法治水平越高的地區(qū)，法律對(duì)投資者權(quán)益保護(hù)越好，企業(yè)行為越規(guī)范，監(jiān)管機(jī)構(gòu)和新聞媒體對(duì)公司最終控制人的制約作用越強(qiáng)，最終控制人侵害動(dòng)機(jī)就會(huì)減弱。
發(fā)行h股或n股的公司將面臨國(guó)外的法律環(huán)境。香港地區(qū)和美國(guó)相對(duì)我國(guó)內(nèi)陸而言，其金融市場(chǎng)較為發(fā)達(dá)，監(jiān)管手段比較成熟，法律對(duì)投資者權(quán)益保護(hù)程度也相當(dāng)高。因此，可以預(yù)期，發(fā)行h股或n股的公司由于受到香港和美國(guó)法律制約，其公司運(yùn)作將更規(guī)范，大股東侵害動(dòng)機(jī)更小，從而公司價(jià)值更高。
我國(guó)證券市場(chǎng)屬于新興市場(chǎng)，投機(jī)炒作行為較為普遍，渾濁的信息使投資者對(duì)企業(yè)內(nèi)在價(jià)值缺乏理性認(rèn)識(shí)。監(jiān)管機(jī)構(gòu)近幾年加大了對(duì)違規(guī)上市公司處罰力度，并且會(huì)及時(shí)公告對(duì)違規(guī)行為的處罰意見，從而期望在一定程度上保護(hù)中小股東權(quán)益。因此，上市公司被處罰的信息傳遞到市場(chǎng)后，投資者會(huì)根據(jù)新的信息調(diào)整對(duì)違規(guī)上市公司的過高估計(jì)并據(jù)此重新定價(jià)。
根據(jù)上述分析，我們提出研究假設(shè)如下：
假設(shè)4：樣本所屬年度期間受到過中國(guó)證監(jiān)會(huì)、上海證券交易所或者深圳證券交易所公開處罰的公司，公司價(jià)值較低。
三、樣本、數(shù)據(jù)及描述性統(tǒng)計(jì)。
（一）、樣本選擇和數(shù)據(jù)來(lái)源。
中國(guó)證監(jiān)會(huì)于年12月頒布《公開發(fā)行證券的公司信息披露內(nèi)容與格式準(zhǔn)則第2號(hào)年度報(bào)告的內(nèi)容與格式（2001年修訂稿）》，要求上市公司在年報(bào)中披露其控股股東及實(shí)際控制人情況，從而使我們可以收集到近幾年民營(yíng)上市公司最終控制人數(shù)據(jù)。我們以2002年至所有上市公司作為初選樣本，按照上市公司年度報(bào)告中披露的實(shí)際控制人性質(zhì)界定我們的研究對(duì)象，民營(yíng)控制上市公司指上市公司年度報(bào)告中披露的最終控制人為自然人或家族；我們逐一翻閱了上市公司年報(bào)，發(fā)現(xiàn)只有極少數(shù)幾家民營(yíng)上市公司是自然人直接持有上市公司股份，其余均采用金字塔結(jié)構(gòu)來(lái)實(shí)施控制；為了研究目的，我們剔除了自然人直接控制樣本。
心理學(xué)情緒論文篇八
情緒心理學(xué)課程是我大學(xué)期間選修的一門心理學(xué)課程。通過這門課程的學(xué)習(xí)，我對(duì)情緒的本質(zhì)及其對(duì)人類行為的影響有了更深入的理解。在課堂上，老師通過生動(dòng)的案例和實(shí)驗(yàn)，向我們展示了情緒與心理健康之間的緊密聯(lián)系。我深刻認(rèn)識(shí)到情緒對(duì)于我們的生活和人際關(guān)系具有重要意義，而這也激發(fā)了我進(jìn)一步探索情緒心理學(xué)的興趣。
第二段：理解情緒的本質(zhì)。
在課程中，我了解到情緒是一種人類的心理反應(yīng)。通過情緒，人類表達(dá)出內(nèi)心的狀態(tài)、需求和愿望。它是人類生存和適應(yīng)的重要機(jī)制，具有生理和心理的復(fù)雜性。情緒可以激發(fā)人們的行為和思維方式，影響人們的情緒表達(dá)和人際交往。這讓我更加清晰地認(rèn)識(shí)到我們的情緒如何影響我們的思維和決策，并進(jìn)一步改善我們的情緒管理和人際關(guān)系。
情緒心理學(xué)課程還深入研討了情緒對(duì)心理健康的影響。長(zhǎng)期處于負(fù)面情緒狀態(tài)的人更容易出現(xiàn)心理健康問題，如焦慮、抑郁等。而積極的情緒表達(dá)和情緒調(diào)節(jié)能夠幫助人們?cè)鰪?qiáng)心理抵抗力，提高自我滿足感和幸福感。我意識(shí)到情緒調(diào)節(jié)不僅僅是一個(gè)個(gè)體的問題，也與社會(huì)支持和心理環(huán)境緊密相連。只有在一個(gè)積極的社交環(huán)境中，我們才能更好地管理情緒，保持心理健康。
第四段：情緒與人際關(guān)系。
情緒心理學(xué)課程還探討了情緒在人際關(guān)系中的作用。我們?cè)谌粘Ｉ钪械那榫w表達(dá)和共情能力都會(huì)影響著我們和他人的關(guān)系。通過學(xué)習(xí)情緒的非言語(yǔ)表達(dá)，如面部表情和身體語(yǔ)言，我明白了情緒交流的重要性。在日常交往中，當(dāng)我們能夠準(zhǔn)確識(shí)別他人的情緒并做出合適的回應(yīng)時(shí)，我們可以建立更為良好的人際關(guān)系。這不僅對(duì)情侶、家庭成員間的關(guān)系有益，也對(duì)工作環(huán)境和職場(chǎng)上的合作關(guān)系有很大幫助。
第五段：對(duì)學(xué)習(xí)的收獲與應(yīng)用。
最后，通過這門課程，我不僅僅是理論上對(duì)情緒心理學(xué)有了更深入的理解，更是學(xué)會(huì)了如何應(yīng)用這些知識(shí)。在課程結(jié)束后，我開始更加重視自身的情緒管理，關(guān)注情緒的變化和表達(dá)方式，并嘗試?yán)斫馑说那榫w。我逐漸學(xué)會(huì)與他人更好地溝通，在工作和生活中更有效地處理情緒和問題。此外，我也開始注意自己情緒的傳染效應(yīng)，努力通過積極的情緒傳遞給他人，營(yíng)造積極的人際關(guān)系和團(tuán)隊(duì)氛圍。
總結(jié)：
情緒心理學(xué)課程是我大學(xué)期間一門十分有收獲的課程。通過課程的學(xué)習(xí)，我對(duì)情緒的認(rèn)識(shí)更加深刻，了解到情緒與心理健康、人際關(guān)系之間的緊密關(guān)聯(lián)。我也學(xué)會(huì)了更好地管理自己的情緒，并與他人更好地溝通和交流。這門課程不僅僅是學(xué)術(shù)的深入，更是對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展有著積極影響的一門課程。我深信，在未來(lái)的生活和工作中，我將能夠更好地應(yīng)用這些知識(shí)，提升自己的情商和人際交往能力。
心理學(xué)情緒論文篇九
摘要：現(xiàn)階段，因?yàn)榇髮W(xué)生的心理健康問題或情緒失控而引發(fā)的慘案頻繁出現(xiàn)，令人在扼腕嘆息的同時(shí)也陷入了深深的思考。怎樣才能弄清情緒和心理健康之間的關(guān)系，從而幫助學(xué)生有效的解決問題呢？基于此種現(xiàn)象，筆者將在下文中結(jié)合具體的問卷調(diào)查，對(duì)大學(xué)生情緒管理能力與心理健康之間的關(guān)系進(jìn)行探討，并提出一些相關(guān)的建議，希望避免相似的悲劇再次上演，為這些祖國(guó)花朵的健康成長(zhǎng)貢獻(xiàn)一份力量。
關(guān)鍵詞：情緒管理；心理健康；存在關(guān)系。
大學(xué)時(shí)期是青年成長(zhǎng)的高峰期和變革期，在大學(xué)生人格的形成的過程中起到了不可替代的重要作用。然而這一時(shí)期學(xué)生的情緒也最為敏感多變，一旦負(fù)面情緒積累在心中又得不到合理的疏導(dǎo)，久而久之就會(huì)爆發(fā)出來(lái)，甚至釀成悲劇，所以說必要的自我情緒管理能力對(duì)于心理健康來(lái)說十分重要。
1.問卷調(diào)查對(duì)象：筆者在某市隨機(jī)抽取了1000名大學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查。其中包括理科生、文科生；大一至大四的學(xué)生；農(nóng)村和城市的學(xué)生；重點(diǎn)大學(xué)和普通院校的學(xué)生；不同消費(fèi)水平和性別的學(xué)生等，總而言之，就是要確保所選取的樣品具有充分的隨機(jī)性，只有這樣，得到的結(jié)果才能客觀的反映事實(shí)。
2.問卷調(diào)查的問題設(shè)置：其一，筆者主要設(shè)置了一些與具體的生活情境相關(guān)的問題，如“當(dāng)發(fā)現(xiàn)好友可能欺騙你時(shí)，你會(huì)非常生氣，并且不注意場(chǎng)合的大聲質(zhì)問他。a.非常符合b.比較符合c.有時(shí)符合d.不太符合e.基本不符合”以此來(lái)測(cè)試被調(diào)查者相關(guān)的情緒管理能力，如控制消極發(fā)泄能力、理智調(diào)控情緒能力、尋求外界支持能力、控制消極暗示能力和積極補(bǔ)救能力等。其二，筆者還設(shè)計(jì)了一份心理狀況的調(diào)查表，以此來(lái)調(diào)查受測(cè)者的心理健康情況，從而研究大學(xué)生情緒管理能力與其心理健康水平之間是否存在著必然的聯(lián)系。
3.問卷調(diào)查的數(shù)據(jù)處理：首先筆者將大學(xué)生情緒管理能力問卷的總分及各因子與心理癥狀問卷各因子進(jìn)行了綜合的分析，然后再應(yīng)用數(shù)學(xué)工具，通過建模、取平均數(shù)、求極值、方差等方式進(jìn)行數(shù)據(jù)處理，從而研究大學(xué)生情緒管理能力與心理健康之間的關(guān)系，最后則通過表格和回歸方程的圖像對(duì)結(jié)果進(jìn)行處理，使其清晰而又一目了然。
4.問卷調(diào)查的結(jié)論及相關(guān)分析：研究發(fā)現(xiàn)，具有軀體化、強(qiáng)迫、人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)與精神病性等心理特征的受測(cè)者的情緒管理能力普遍較為低下?；貧w圖像也顯示大學(xué)生情緒管理能力與心理健康水平存在著明顯的正相關(guān)關(guān)系，大學(xué)生情緒管理能力越強(qiáng)，心理健康水平就越高，情緒管理能力越低，心理健康水平就越弱。
大學(xué)生若是不能理智的控制和疏導(dǎo)不良的消極情緒，任由其發(fā)展與其肆意發(fā)泄，就會(huì)導(dǎo)致自己的人際關(guān)系緊張，社會(huì)評(píng)價(jià)降低，從而進(jìn)一步受到消極情緒的暗示，形成一個(gè)惡性循環(huán)，甚至就困在這個(gè)怪圈中掙扎不出，與此同時(shí)，各類軀體化、焦慮、人際關(guān)系敏感、抑郁、偏執(zhí)等各種心理癥狀也就會(huì)逐漸顯露加深。
1.合理宣泄自己的消極情緒：在現(xiàn)實(shí)生活中，由于學(xué)業(yè)、戀愛、經(jīng)濟(jì)和交往等各種方面的影響，消極情緒的產(chǎn)生是十分自然的事情，這并不可怕。但是許多大學(xué)生都做不到合理地宣泄自己的不良情緒，結(jié)果不是郁積在心中，越想越傷心難過；就是不顧場(chǎng)合和他人感受的肆意宣泄，在不經(jīng)意中傷害他人。這兩種不科學(xué)的處理方法又會(huì)引起新的不良結(jié)果，進(jìn)一步引發(fā)我們的消極情緒。所以，大學(xué)生在產(chǎn)生消極情緒時(shí)，一定要冷靜，不能被消極情緒所左右?？梢圆捎弥鲃?dòng)回避和克制的`個(gè)體沖突情緒的“情緒轉(zhuǎn)移法”進(jìn)行處理，一方面盡力做到不去回想和接受消極情緒，另一方面則要積極投入到豐富的文體活動(dòng)或是工作中，做能讓自己開心的事情，從而使自己的心情保持愉快。總而言之，作為一個(gè)成人，大學(xué)生不僅要學(xué)會(huì)照顧自己的情緒，更要兼顧他人，切記將他人當(dāng)出氣筒，即使是戀人也最好不要，要做到“喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人”。
2.加強(qiáng)大學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的滲透與情緒認(rèn)知能力：這一點(diǎn)是針對(duì)心理老師和大學(xué)生雙方而言的，因?yàn)橹挥性诔浞至私獯髮W(xué)生的情緒特點(diǎn)和常見的負(fù)面情緒對(duì)其產(chǎn)生的影響的前提下，心理老師才能根據(jù)不同學(xué)生的不同特點(diǎn)開展工作，如對(duì)于自我情緒控制差的同學(xué)，則加強(qiáng)對(duì)其的關(guān)注，并且采取相應(yīng)的途徑對(duì)其進(jìn)行心理健康知識(shí)的滲透工作；而對(duì)于某些有心理障礙的同學(xué)則要進(jìn)行相關(guān)的輔導(dǎo)或是心理干預(yù)治療，從而幫助其解決自身的生活、學(xué)習(xí)以及人際關(guān)系所產(chǎn)生的問題，提高其情緒認(rèn)知能力，培養(yǎng)其健康的心理品質(zhì)。而學(xué)生也只有在其前提下，才能了解自己情緒的特點(diǎn)，從而不會(huì)感到困惑和迷茫，進(jìn)而加強(qiáng)自己對(duì)于情緒的管理能力，處理好學(xué)習(xí)生活中的人際交往等各方面的問題，擁抱享受美好的大學(xué)生活。
3.加強(qiáng)大學(xué)生的自我調(diào)控能力：不管是心理輔導(dǎo)還是治療，最終的目的還是助人自助，若是自己都放棄自己，那么再好的治療方法都不會(huì)有什么效果的，所以，最好的方法就是從源頭上解決這個(gè)問題，即增強(qiáng)大學(xué)生的自我調(diào)控能力。要做到這點(diǎn)，大學(xué)生首先要對(duì)自己有一個(gè)客觀的評(píng)價(jià)，全面地了解自己，正視自己，既不狂妄也不妄自菲薄，這也是自我調(diào)控的前提。其次，則是要利用情緒情感的積極方面，克服其消極方面，并努力豐富、培養(yǎng)健康向上的情緒情感、陶冶高尚的情操，只有這樣才能不斷的收到正反饋，從而使自己充滿了正能量。最后，在遇到自己無(wú)法解決的情緒沖突和危機(jī)時(shí)，要本著對(duì)自己負(fù)責(zé)的原則積極地求助于外界幫助，如尋求社會(huì)支持系統(tǒng)得以宣泄或求助專業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)等。只有這樣，大學(xué)生才能增強(qiáng)自己處理情緒問題的能力，從而逐漸走向人格上的成熟。
三、結(jié)語(yǔ)。
綜上所述，大學(xué)生的情緒管理能力在很大程度上影響著人們的心理健康水平，所以，大學(xué)生要了解自身的情緒特點(diǎn)，綜合運(yùn)用各種手段對(duì)消極情緒進(jìn)行疏導(dǎo)，必要時(shí)求助外界的幫助，也只有這樣，學(xué)生才能完善自己的人格，感受到生活的美好。
參考文獻(xiàn)：
心理學(xué)情緒論文篇十
情緒心理學(xué)是一門涉及人類情緒和心理狀態(tài)的學(xué)科，對(duì)于我們理解自己和他人的情緒轉(zhuǎn)變和行為舉止有著重要的指導(dǎo)意義。我有幸在大學(xué)期間選修了情緒心理學(xué)課程，并在課程中獲得了許多有益的啟發(fā)和體會(huì)。本文將主要從三個(gè)方面來(lái)討論這門課程給我?guī)?lái)的啟示。
第二段：情緒智力的提升。
在情緒心理學(xué)課程中，我了解到情緒智力的概念和重要性。情緒智力是指人們?cè)谧R(shí)別、理解、控制和應(yīng)用情緒方面的能力。通過課程的學(xué)習(xí)，我對(duì)自己的情緒有了更深入的認(rèn)識(shí)，能夠更好地理解自己在不同情境下的情緒變化，并學(xué)會(huì)了有效地處理負(fù)面情緒。例如，當(dāng)我遇到挫折和困難時(shí)，我會(huì)意識(shí)到自己的情緒變化，并學(xué)會(huì)了通過積極的思維方式來(lái)應(yīng)對(duì)這些情緒，以實(shí)現(xiàn)情緒的調(diào)節(jié)和控制。
第三段：情緒管理的重要性。
在情緒心理學(xué)課程中，我還學(xué)習(xí)到了情緒管理的重要性。情緒管理是指人們將情緒有效地應(yīng)用于日常生活和工作中，從而取得更好的效果和成就。通過課程的學(xué)習(xí)，我意識(shí)到情緒管理不僅對(duì)個(gè)人的思維和行為產(chǎn)生積極的影響，而且對(duì)人際關(guān)系和工作效果也有重要的影響。舉一個(gè)例子，我在與同學(xué)合作的過程中，遇到了沖突和壓力時(shí)，我會(huì)意識(shí)到自己的情緒變化，并學(xué)會(huì)了控制自己的情緒，通過冷靜地溝通和解決方法來(lái)解決問題，以提高合作效率和減少?zèng)_突。
第四段：情緒對(duì)健康的影響。
情緒心理學(xué)課程還讓我認(rèn)識(shí)到情緒對(duì)健康的影響。課程中介紹了情緒與健康之間的密切聯(lián)系，學(xué)習(xí)到了負(fù)面情緒（如壓力、憤怒、焦慮）對(duì)身體和心理健康的不利影響。因此，我開始重視和關(guān)注情緒健康，并嘗試采取一些積極的方法來(lái)改善自己的情緒狀態(tài)，如進(jìn)行運(yùn)動(dòng)、音樂療法和與朋友交流等。這些積極的做法不僅提升了我的情緒狀態(tài)，還改善了我身體和心理的健康狀況。
第五段：對(duì)未來(lái)的指導(dǎo)意義。
情緒心理學(xué)課程對(duì)我未來(lái)的發(fā)展也有很大的指導(dǎo)意義。在這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)和壓力的社會(huì)中，情緒的管理和調(diào)節(jié)能力是我提高自身競(jìng)爭(zhēng)力和適應(yīng)能力的重要保證。因此，我計(jì)劃在今后的學(xué)習(xí)和工作中繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)情緒心理學(xué)的學(xué)習(xí)和應(yīng)用，并將其運(yùn)用到實(shí)際的工作和生活中。我相信，通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我能夠提升自己的情緒智力和情緒管理能力，從而更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)未來(lái)的變化和挑戰(zhàn)。
總結(jié)：
通過情緒心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟迪。情緒智力的提升、情緒管理的重要性、情緒對(duì)健康的影響以及對(duì)未來(lái)的指導(dǎo)意義都給我?guī)?lái)了很多有益的啟示。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和應(yīng)用情緒心理學(xué)的知識(shí)和技巧，以提高自己的情緒智力和情緒管理能力，為自己的發(fā)展和成就貢獻(xiàn)力量。同時(shí)，我也希望更多的人能夠認(rèn)識(shí)到情緒心理學(xué)的重要性，并在自己的生活中積極地運(yùn)用情緒心理學(xué)的知識(shí)，從而過上積極、健康和幸福的生活。
心理學(xué)情緒論文篇十一
對(duì)孩子來(lái)說最不能理解的就是親人為什么離開了自己。當(dāng)災(zāi)難來(lái)臨時(shí)，為了挽救孩子的生命，父母?jìng)兌紩?huì)毫不猶豫地舍棄自己的生命來(lái)幫助孩子逃生。如果真有這樣的情況發(fā)生，對(duì)孩子的傷害可以說是一生中最難以撫平的傷害。
此時(shí)，身邊的人要告訴孩子事實(shí)，親人真的走了，他們永遠(yuǎn)也不會(huì)回來(lái)了，如果你感到傷心難過，就大聲地哭喊吧，盡你所能地將心中的傷心和難過發(fā)泄出來(lái)，讓孩子接受事實(shí)，而后重新開始。雖然這有些殘酷，但如果不這樣子做，卻用欺騙的方法來(lái)隱瞞親人離去的事實(shí)，孩子遲早有一天會(huì)知道真相，到時(shí)他會(huì)更憎恨，更加難過。
心理學(xué)情緒論文篇十二
3、心理和生理是構(gòu)成自然人健康的兩個(gè)重要方面，它們相互依附、彼此制約、有機(jī)統(tǒng)一、缺一不可。
4、沒有健康的心理，就沒有健康的人生。
5、所謂知足，并非不思進(jìn)取，而是在努力耕耘中不奢望、貪求。
6、哀莫大于心死，擊倒一個(gè)人的往往不是外在的力量，而是自己的內(nèi)心。
7、人不能也不會(huì)沒有欲望，但人卻不能只有欲望。在欲望面前不懂得適可而止，就會(huì)一失足成千古恨。
8、應(yīng)當(dāng)耐心聽取他人的意見，認(rèn)真考慮指責(zé)你的人是否有道理。如果他有理，你就修正自己的錯(cuò)誤；如果他理虧，就當(dāng)沒聽見；若他是一個(gè)你敬重的人，可以通過討論提出他不正確的地方。
11、真正的快樂，是對(duì)生活樂觀，對(duì)工作愉快，對(duì)事業(yè)興奮?！獝鄱魉固?。
12、生活真象這杯濃酒，不經(jīng)三番五次的提煉呵，就不會(huì)這樣可口！——郭小川。
14、寬宏大量者高朋滿座，心胸狹窄者門庭冷落。
15、只有構(gòu)筑起心理防線才堅(jiān)不可摧。
16、有生命的失敗勝過于無(wú)生命的杰作。
17、一兩重的真誠(chéng)等于一噸重的聰明。
18、心理工作很重要，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)重視高。干群擁護(hù)急需要，科學(xué)開展重實(shí)效。心理不適把醫(yī)找，心理治療是妙藥。
20、言傳身教交朋友，以心換心健心理。
21、寬容能讓別人愉悅，自己也快樂，刻薄讓他人痛苦，讓自己也痛苦。
22、健康的心理是人生成功進(jìn)步的階梯。
23、遭人嘲笑是不舒服的，因?yàn)槌靶Φ氖悄愕亩烫?，用短處?chuàng)造出奇跡就是對(duì)嘲笑者最有力的回?fù)簟?BR> 24、自尊心是個(gè)膨脹的氣球，戳上一針就會(huì)發(fā)出大風(fēng)暴來(lái)。
25、正確的比可以比出理想、志氣和追求；錯(cuò)誤的比只會(huì)比出怨恨、丑陋和墮落。
26、蚜蟲吃青草，虛偽吃靈魂。
27、心理工作與政治思想工作是密不可分的兄弟。
28、只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信心，沉浸在生活中并實(shí)現(xiàn)自己的意志。
31、猜疑之心猶如蝙蝠，它總是在黃昏中起飛。這種心情是迷惑人的，又是亂人心智的。它能使人迷惘，混淆敵友，從而破壞人的事業(yè)。
32、對(duì)過去視而不見的人，對(duì)未來(lái)將是盲目的。
33、面對(duì)太陽(yáng)，陰影將落在你的背后。——惠特曼。
34、謙受益，滿招損。
35、思想是行動(dòng)的先導(dǎo)，心理問題直接作用并影響人的思想。
37、微笑的曲線可以撫平所有的困難。
38、時(shí)間沖淡一切痛苦，生活一定創(chuàng)造更新的喜悅。
40、世界上沒有比快樂更美麗的化妝品。
41、重名者必為名所累，重利者必為利所惑，名利之心不可盛。
42、世界上唯一有價(jià)值的東西，就是一個(gè)人充滿活力的靈魂。
44、如果能左右自己的思想，就能夠控制自己的情感?！巳R門特·斯通。
45、eq不是情緒的發(fā)泄，而是對(duì)情緒的察覺和利用?！嗍谰S。
47、夜中的雨，絲絲地織就了詩(shī)人的情緒?！摹?BR> 48、他感覺到自己躁狂的情緒處于崩潰的邊緣?！材輰氊?。
49、倘若你有一個(gè)蘋果，我也有一個(gè)蘋果，而我們彼此交換這個(gè)蘋果，那么你和我仍然是一個(gè)蘋果。但是，倘若你有一種思想，我也有一種思想，而我們彼此交換這些思想，那么我們每個(gè)人各有兩種思想。
50、偉大的胸懷，應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概，用笑臉迎接悲慘的命運(yùn)，用百倍的勇氣來(lái)應(yīng)付自己的不幸。
51、被人揭下面具是一種失敗，自己揭下面具是一種勝利。
53、心理工作是民警精神生活的良師益友。
54、世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心靈。
55、過硬的心理是完成任務(wù)的根本保證。
56、孤立者往往不是別人要孤立自己，而是自己首先把別人視為“另類”。
57、健康的心理來(lái)自于健康的`體魄，和諧的環(huán)境，正確的疏導(dǎo)和科學(xué)的診治。
58、一個(gè)人生活中的陰影，多半是他本人擋住了太陽(yáng)光所形成的。
59、自己能夠思考、有勇氣行動(dòng)，才是自由的人。
60、人生憂樂，存乎一心。情緒影響行動(dòng)，把握住自己的情緒，就能找到幸福的感覺。
61、人生就像一張磁盤，煩惱可以刪除，快樂可以拷貝。
62、世界上有多少人就有多少顆心，每顆心都有自己獨(dú)特的聲音。
63、健康，來(lái)源于健全的心理狀態(tài)。保持良好的心理狀態(tài)則不會(huì)患病。
66、經(jīng)得起各種誘惑和煩惱的考驗(yàn)，才是達(dá)到最完善的心理健康。
67、界如一面鏡子：皺眉視之，它也皺眉看你；笑著對(duì)它，它也笑著看你?！姞?。
68、一切惡行幾乎都是圍繞著虛榮而生的。
69、預(yù)防事故案件，心理工作關(guān)鍵，學(xué)好心理知識(shí)，當(dāng)好咨詢骨干。
70、失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又錯(cuò)過了今天的朝陽(yáng)。
71、只要你有一顆平常心，就沒有想不通的事。
73、不要人夸顏色好，只留清氣滿乾坤。
76、如煙往事俱忘卻，心底無(wú)私天地寬?！砧T。
77、教育民警樹立正確的人生觀、價(jià)值觀，培養(yǎng)高尚的道德情操，是做好心理工作的基礎(chǔ)。
78、健康的心理是創(chuàng)造美好的生活，架起友誼的橋梁，發(fā)展事業(yè)的基石。
79、與其修飾面容，不如修正心胸。
80、人生如長(zhǎng)河，總會(huì)有曲折;不管多艱險(xiǎn)，必將能通過。
81、寵辱不驚，閑看庭前花開花落。去留無(wú)意，漫觀天上云卷云舒。
82、良好的健康狀況和由之而來(lái)的愉快的情緒是幸福的最好資本?！官e塞。
83、一個(gè)人的勇氣產(chǎn)生的力量可以激勵(lì)無(wú)數(shù)個(gè)人。
84、幸運(yùn)之神會(huì)光顧世界上的每個(gè)人，但如果他發(fā)現(xiàn)這個(gè)人并沒有準(zhǔn)備好迎接他時(shí)，他就會(huì)從大門走進(jìn)來(lái)，然后從窗戶飛出去。
85、適度的娛樂能放松人的情緒，陶冶人的情操?！麅?nèi)加。
心理學(xué)情緒論文篇十三
情緒是指人對(duì)認(rèn)知內(nèi)容的特殊態(tài)度，是以個(gè)體的愿望和需要為中介的一種心理活動(dòng)。一直以來(lái)，對(duì)于情緒在人們決策時(shí)所扮演的角色研究者都未達(dá)成共識(shí)，很多研究者認(rèn)為情緒會(huì)妨礙理性決策過程，將對(duì)其產(chǎn)生負(fù)面影響，他們較少將情緒作為影響決策的獨(dú)立元素進(jìn)行研究。但在agerstrom等人對(duì)認(rèn)知與情緒的關(guān)系研究中發(fā)現(xiàn)情緒在人們面對(duì)兩難問題時(shí)會(huì)直接影響他們的推理。相比于消極的情緒，積極的情緒在人們做推理任務(wù)時(shí)更容易進(jìn)行啟發(fā)式加工。情緒究竟在人們決策中起到怎樣的作用?它的影響機(jī)制又是怎樣的?本文將從決策中情緒的神經(jīng)機(jī)制、情緒種類、理論模型等方面介紹情緒在決策中所起的作用。
2決策過程情緒的神經(jīng)機(jī)制。
決策是一個(gè)多模感覺輸入的過程，包括對(duì)過去經(jīng)歷的情緒反應(yīng)和對(duì)未來(lái)的預(yù)期，被整合后作出最合適的決定。研究者利用功能磁共振成像(fmri)、正電子發(fā)射斷層顯像(pet)從非人類的靈長(zhǎng)類動(dòng)物簡(jiǎn)單的雙重選擇的神經(jīng)基礎(chǔ)到人類決策的復(fù)雜分析得出了基本結(jié)構(gòu)，該結(jié)構(gòu)是由復(fù)雜的、相互連接的網(wǎng)絡(luò)構(gòu)成。其中關(guān)系到?jīng)Q策的主要腦區(qū)域包括:位于前額腦區(qū)底部和腹內(nèi)側(cè)前額皮層的前額葉皮質(zhì)，主要是獲得刺激、進(jìn)行評(píng)估、反復(fù)學(xué)習(xí)、進(jìn)行與決策相關(guān)的信息操作、工作記憶功能、不確定性下的決策。位于前顳葉背內(nèi)側(cè)部，海馬體和側(cè)腦室下角頂端稍前處的杏仁核，主要是認(rèn)知沖突加工、獎(jiǎng)懲識(shí)別、情感知覺(通過面部識(shí)別)。包括尾狀核、殼核、蒼白球、丘腦底核、黑質(zhì)和紅核的基底神經(jīng)節(jié)，主要負(fù)責(zé)決策加工中的獎(jiǎng)懲、成癮及決策中的強(qiáng)化學(xué)習(xí)。所有的前額葉皮質(zhì)是相互連接的，在決策加工時(shí)起著重要作用，決策時(shí)這些皮質(zhì)區(qū)域交互作用，產(chǎn)生最簡(jiǎn)單的決策過程。
sanfey等采用fmri記錄最后通碟游戲來(lái)研究參與經(jīng)濟(jì)決策的認(rèn)知過程和情緒過程的神經(jīng)機(jī)制。研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)游戲者對(duì)公平提議與不公平提議做出反應(yīng)時(shí)，不公平的分配方案引發(fā)了與情緒和認(rèn)知相關(guān)的大腦活動(dòng)，而且拒絕不公平的'分配方案會(huì)引起前腦島活動(dòng)顯著提高，從而證明情緒可能是直接來(lái)自決策本身的反應(yīng)。
通過兩個(gè)fmri研究，greene等人發(fā)現(xiàn)在被試面臨道德困境時(shí)，與情緒有關(guān)的大腦區(qū)域會(huì)出現(xiàn)明顯的激活。他們使用了經(jīng)典的電車和人行天橋困境。在電車?yán)Ь?，一個(gè)失控的電車會(huì)殺死5個(gè)人，但人可以觸及切換到另一個(gè)只會(huì)殺死1個(gè)人的軌道的開關(guān)。與天橋難題相似，大多數(shù)人認(rèn)為不能為了只救那5個(gè)人而犧牲1個(gè)無(wú)辜的人。研究者認(rèn)為在判斷一個(gè)實(shí)際上是推動(dòng)他們死亡的人來(lái)說這是情緒推動(dòng)行為而不是簡(jiǎn)單的觸及開關(guān)。也就是說某些情況下情緒處理的差異導(dǎo)致了道德判斷的差異，在做判斷時(shí)與情緒相關(guān)的大腦區(qū)域?qū)⒏踊钴S。
3情緒種類。
3.1積極與消極情緒。
gaudine和thorne將kilne等對(duì)兒童決策的研究應(yīng)用到成人決策中發(fā)現(xiàn)情緒狀態(tài)和與任務(wù)相關(guān)的情緒會(huì)直接影響一個(gè)人的注意，對(duì)其做決策產(chǎn)生影響。connelly等人以189名大學(xué)生為被試，研究了積極與消極情緒在道德選擇中的作用。研究發(fā)現(xiàn)在做決策時(shí)積極情緒比消極情緒與決策的聯(lián)系更為緊密。valdesolo和desteno研究了情緒狀態(tài)對(duì)個(gè)體道德判斷的影響情況。在其研究中選擇79名被試，分實(shí)驗(yàn)組和控制組，對(duì)實(shí)驗(yàn)組使用積極和中性的情緒刺激，積極情緒影響是通過五分鐘的喜劇視頻引起，中性的情緒則是播放五分鐘的旅行紀(jì)錄片。在人行橋的困境中，延續(xù)電車?yán)Ь?，通過把1個(gè)人推下人行橋來(lái)阻比失控的電車殺死5個(gè)人，1個(gè)人可以拯救5個(gè)人的生命。許多人認(rèn)為把一個(gè)人推下去是錯(cuò)誤的，盡管這樣可以救活其他5人。結(jié)果發(fā)現(xiàn)受積極情緒影響的比受中性情緒影響的更容易選擇把人推下橋(25%vs8%)。相同實(shí)驗(yàn)的控制組則沒有出現(xiàn)這種情況。
3.2偶然的與任務(wù)相關(guān)的情緒。
偶然的情緒是與當(dāng)前任務(wù)不相關(guān)，源于偶然的或與目前任務(wù)無(wú)關(guān)的認(rèn)知。與任務(wù)相關(guān)的情緒是與目前的任務(wù)或正在處理的問題有著固有聯(lián)系的。偶然的情緒狀態(tài)會(huì)慢慢消失，但會(huì)影響個(gè)體處理后續(xù)壓力情境中做的決策。先前的文獻(xiàn)得出偶然的情緒影響對(duì)后續(xù)事件的判斷和選擇，這些情境與產(chǎn)生偶然情緒無(wú)關(guān)。偶然情緒會(huì)影響決策。如果一個(gè)人處在一個(gè)偶然情緒狀態(tài)同時(shí)又是一個(gè)道德決策的情況下，其決策過程可能受情緒的影響，換言之出現(xiàn)的偶然情緒會(huì)影響個(gè)體的道德判斷和意圖。bechara認(rèn)為情緒在人類決策時(shí)扮演著重要角色，偶然的情緒與當(dāng)前的狀態(tài)相互作用，通過調(diào)節(jié)情緒的方式影響著我們當(dāng)前的知覺和選擇。如在醉駕時(shí)會(huì)喚醒個(gè)體對(duì)可能出現(xiàn)的結(jié)果的恐懼，為了安全面選擇放棄此活動(dòng)。然而在醉駕時(shí)若與人發(fā)生激烈口角，產(chǎn)生憤怒情緒則可能會(huì)超過對(duì)預(yù)期的恐懼而選擇可能導(dǎo)致風(fēng)險(xiǎn)的情況。
一直以來(lái)情緒被認(rèn)為是扭曲邏輯推理而不是推動(dòng)。有研究者認(rèn)為它甚至是扭曲邏輯推理的催化劑。blumenthal指出指向任務(wù)的情緒往往是比較穩(wěn)定的，而偶然的情緒則是瞬態(tài)的。在道德判斷中情緒的影響無(wú)法通過數(shù)據(jù)得到完全的描述，所以很多研究結(jié)果都是模棱兩可的。在blumenthal的一個(gè)實(shí)驗(yàn)中，他用20分鐘的視頻去誘導(dǎo)不同情緒，可能是由于誘導(dǎo)的是偶然情緒而不是與任務(wù)相關(guān)的情緒，所以其結(jié)果不具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。garg認(rèn)為如果任務(wù)需要決策者付出額外的認(rèn)知努力，那么將產(chǎn)生大量的消極情緒。這導(dǎo)致個(gè)體較少會(huì)選擇難以評(píng)估的選項(xiàng)，會(huì)推遲作出決定或選擇一個(gè)更為熟悉的選項(xiàng)。
3.3特殊的情緒(憤怒、悲傷、內(nèi)疚)。
先前的大部分的情緒研究集中在基于效價(jià)的方法而忽略特定的情緒。最近，許多研究人員不僅僅在效價(jià)的基礎(chǔ)上進(jìn)行簡(jiǎn)單的積極與消極情緒的劃分，而是開始關(guān)注特殊的情緒，如憤怒、恐懼、悲傷、仄惡等。connelly等人認(rèn)為在涉及人際關(guān)系的有關(guān)倫理情境中，憤怒、恐懼等情緒與道德決策聯(lián)系最為緊密，效價(jià)相同的不同情緒對(duì)決策會(huì)產(chǎn)生不同的影響。desteno等人發(fā)現(xiàn)悲傷和憤怒這兩種不同的情緒會(huì)對(duì)個(gè)體未來(lái)評(píng)估悲傷和憤怒事件的發(fā)生產(chǎn)生不同的影響。tiedens等人通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)不同的情緒會(huì)對(duì)信息處理產(chǎn)生不同影響。
還有一種研究者關(guān)注最多的情緒就是內(nèi)疚，它是一種外在行為和內(nèi)在心理準(zhǔn)則產(chǎn)生矛盾不協(xié)調(diào)的情緒。steenhaut等人發(fā)現(xiàn)在消費(fèi)者能從商家那里得到好處的情況下內(nèi)疚成為了一種重要的情感。通過強(qiáng)調(diào)個(gè)體違反了標(biāo)準(zhǔn)造成的結(jié)果來(lái)增強(qiáng)內(nèi)疚感會(huì)減少消費(fèi)者從商家那里受益的可能性。另一項(xiàng)kim的研究以大學(xué)生為被試，結(jié)果發(fā)現(xiàn)內(nèi)疚在灰市商品購(gòu)買中對(duì)購(gòu)買意圖產(chǎn)生負(fù)面影響。內(nèi)疚會(huì)顯著影響與灰市產(chǎn)品、非法產(chǎn)品相關(guān)的道德判斷的形成。道德判斷調(diào)解內(nèi)疚對(duì)購(gòu)買意圖的影響，而不是直接影響意圖。
4理論模型。
4.1評(píng)價(jià)傾向理論。
smith提出了評(píng)價(jià)傾向理論，該理論以情緒的認(rèn)知評(píng)價(jià)理論和功能理論為基礎(chǔ)，認(rèn)為每一特定的具體情緒都由許多認(rèn)知評(píng)價(jià)維度構(gòu)成，但各具體情緒是由不同的認(rèn)知評(píng)價(jià)維度占主導(dǎo)，形成特定的評(píng)價(jià)，而形成的特定評(píng)價(jià)具有動(dòng)機(jī)的屬性，形成特定的評(píng)價(jià)傾向。他們認(rèn)為構(gòu)成情緒的認(rèn)知評(píng)價(jià)維度很多，但起主導(dǎo)作用的只有6個(gè)，分別是:注意活動(dòng)指?jìng)€(gè)體是否關(guān)注;確定性是對(duì)未來(lái)事件可否預(yù)測(cè)的程度;預(yù)測(cè)努力指需要付出生理或心理上的努力程度;愉悅感是個(gè)體感到積極或消極的程度;責(zé)任指他人或自身對(duì)事件負(fù)責(zé)的程度。6個(gè)維度的不同評(píng)價(jià)組合成了不同的情緒，評(píng)價(jià)的差異性導(dǎo)致情緒的差異。例如憤怒是高確定性、他人對(duì)負(fù)性事件的評(píng)價(jià)。而恐懼是低確定性，缺乏個(gè)體控制和高預(yù)測(cè)努力。根據(jù)該理論，憤怒和恐懼的評(píng)價(jià)傾向基礎(chǔ)不同，這導(dǎo)致對(duì)信息加工、決策和選擇的影響不同，使得憤怒和恐懼這些偶發(fā)性情緒對(duì)于道德意圖和判斷會(huì)產(chǎn)生不同的影響。類似的積極情緒如高興和希望對(duì)道德意圖和判斷也會(huì)產(chǎn)生不同的影響。
4.2道德決策模型。
gaudine提出了一個(gè)新的道德決策模型，它將情緒涵蓋其中。模型提出了兩個(gè)維度，情緒喚醒和感覺狀態(tài)，作為影響決策的獨(dú)立因素，喚醒是感覺狀態(tài)的強(qiáng)度等級(jí)，感覺狀態(tài)本身是從積極的(愉快)到消極的(恐懼)。遺憾的是他們的模型缺少對(duì)情緒維度的明確描述，該情緒影響源自道德感受性和道德行為知覺的決策加工。他們進(jìn)一步指出情緒并不是與理性決策加工相對(duì)立，情緒感受的強(qiáng)度是不同的。心境與情緒不同，它沒有那么強(qiáng)烈，對(duì)于環(huán)境來(lái)說并不特殊，心境更傾向于偶然的情緒。他們沒能解決是否情緒先于認(rèn)知或遲于認(rèn)知的問題，甚至它可能是單純情緒的一部分。然而他們認(rèn)為一些決策可能是純情緒的結(jié)果，一些是純認(rèn)知的結(jié)果，一些是認(rèn)知一情緒決策加工的結(jié)果。
5研究展望。
綜上所述，情緒在人們決策時(shí)扮演著重要角色，它通過與環(huán)境、社會(huì)因素相互作用來(lái)影響人們的決策。作為一個(gè)新的研究熱點(diǎn)，今后的研究可以擴(kuò)展到更多領(lǐng)域。
人們的決策很多是在具有時(shí)間壓力的緊急情況下作出的，這些決策與人們?cè)趯?shí)驗(yàn)室環(huán)境中作出的決策有很大的不同。理論觀點(diǎn)的不確定性和人們決策過程的復(fù)雜性使得很多模擬工具無(wú)法得到最準(zhǔn)確的行為數(shù)據(jù)。今后的研究可以將研究擴(kuò)展到更多自然條件下決策的情緒，更充分地了解情緒的影響機(jī)制。
5.2擴(kuò)展研究對(duì)象，進(jìn)行縱向研究。
現(xiàn)有的研究多以大學(xué)生為研究被試，缺少其他群體的情緒特點(diǎn)分析。為了更全面的了解情緒對(duì)決策的影響，需要擴(kuò)大研究對(duì)象，如中老年人、兒童，像殘疾人、犯罪人員等特殊群體。
5.3注重跨文化研究。
在情緒對(duì)決策的影響研究中鮮有不同國(guó)家、不同民族的跨文化研究，今后可進(jìn)一步拓展研究范圍，重視跨文化研究，以期對(duì)情緒的特點(diǎn)有更為全面的了解。
心理學(xué)情緒論文篇十四
年中國(guó)a股市場(chǎng)兩次熔斷應(yīng)該讓很多股民刻骨銘心。
11月29日，上證指數(shù)盤中沖擊3300點(diǎn)，最高達(dá)到3301點(diǎn)，較今年低點(diǎn)漲幅已高達(dá)25%。
1月份開始，a股又走了一個(gè)一路向下的趨勢(shì)，跌回至2034點(diǎn)附近。
在這一波結(jié)構(gòu)性調(diào)整中，也不乏有大牛股的出現(xiàn)。
例如三江購(gòu)物(601116)從12.06一路上漲至52.24，漲幅高達(dá)333.2%。
從高送轉(zhuǎn)、到債轉(zhuǎn)股、環(huán)保股、混改概念。
市場(chǎng)不來(lái)不缺乏炒作的概念。
然而，這些熱點(diǎn)的出現(xiàn)僅僅是一時(shí)的。
可見投資者的情緒變化之快，中國(guó)a股市場(chǎng)追漲殺跌已成風(fēng)氣，早已偏離價(jià)值投資的理念。
本文試圖尋找一些獲得投資者較長(zhǎng)時(shí)間普遍關(guān)注成長(zhǎng)性股票。
并致力于尋找其核心投資價(jià)值，建立一套投資理念。
在這一波慢牛行情中，最明顯的就是二八分化，剛剛炒過了鋰電池板塊，緊接著vr、舉牌、債轉(zhuǎn)股、高送轉(zhuǎn)等概念股輪番上演，在這樣的結(jié)構(gòu)性行情中，抓不住概念便意味著錯(cuò)失了賺錢的機(jī)會(huì)。
根據(jù)國(guó)內(nèi)研究機(jī)構(gòu)對(duì)經(jīng)濟(jì)周期及行業(yè)輪動(dòng)的研究，不難發(fā)現(xiàn)，在經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇階段，銀行股的表現(xiàn)較佳，在經(jīng)濟(jì)滯脹的階段零售企業(yè)的業(yè)績(jī)較好，表現(xiàn)搶眼。
在經(jīng)濟(jì)衰退時(shí)期，科技股的表現(xiàn)不俗。
通過股市行業(yè)輪動(dòng)的研究，科技、新能源板塊表現(xiàn)不俗。
本文從個(gè)股入手挖掘更細(xì)化的情緒指標(biāo)，剖析在投資個(gè)股時(shí)投資者情緒在影響股票價(jià)格的微觀機(jī)理。
并使用個(gè)股的市場(chǎng)數(shù)據(jù)進(jìn)行實(shí)證分析。
國(guó)內(nèi)外的學(xué)者對(duì)投資情緒的研究多是總市場(chǎng)的總體行為效應(yīng)出發(fā)，缺乏對(duì)個(gè)股情緒的表達(dá)微觀研究。
本文從個(gè)股角度出發(fā)力求從多個(gè)核心指標(biāo)發(fā)掘個(gè)股的投資價(jià)值。
2有效市場(chǎng)理論。
“有效市場(chǎng)假說”實(shí)際上意味著“天下沒有免費(fèi)的午餐”，世上沒有唾手可得之物。
在一個(gè)正常的有效率的市場(chǎng)[2]。
任何公開信息都會(huì)反映在股票價(jià)格上。
包括證券市場(chǎng)的所有歷史信息、當(dāng)前市場(chǎng)現(xiàn)實(shí)信息以及可以預(yù)期的信息。
如企業(yè)財(cái)務(wù)報(bào)告、管理水平、產(chǎn)品特點(diǎn)、盈利預(yù)測(cè)、國(guó)家政策等信息。
當(dāng)價(jià)格迅速的反映了股市信息，投資者不可能通過分析任何公開信息來(lái)獲得持續(xù)超額利潤(rùn)。
此時(shí)的技術(shù)分析是無(wú)效的。
對(duì)于市場(chǎng)是否是有效的，學(xué)術(shù)界存在著很長(zhǎng)時(shí)間的爭(zhēng)論。
普遍認(rèn)為股票價(jià)格一定程度上反映了市場(chǎng)信息。
本文以此基礎(chǔ)，探討股票價(jià)格變動(dòng)背后隱藏的指標(biāo)信息。
3模糊數(shù)學(xué)模型。
3.1模型準(zhǔn)備。
3.1.1評(píng)價(jià)因子的確定。
模糊綜合評(píng)價(jià)模型的建立過程主要分為評(píng)價(jià)因子的選取、綜合評(píng)分模型的建立和模型的評(píng)價(jià)及持續(xù)改進(jìn)等步驟。
評(píng)價(jià)因子的選擇主要依賴于技術(shù)指標(biāo)和市場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)，評(píng)價(jià)因子的數(shù)量越多，模型捕捉信息的能力就越強(qiáng)，其預(yù)測(cè)的準(zhǔn)確度就越高，獲得穩(wěn)定的較高收益的概率就越大。
根據(jù)大量的實(shí)驗(yàn)以及文獻(xiàn)資料，初步確定的選股因子如下：一級(jí)指標(biāo)：價(jià)值因子、成長(zhǎng)因子、品質(zhì)因子二級(jí)指標(biāo)：市盈率、凈資產(chǎn)收益率、資產(chǎn)負(fù)債率、盈利收益率、總資產(chǎn)收益率、固定資產(chǎn)比例、市凈率、主要收入增長(zhǎng)率、流通市值。
3.1.2選股因子有效性的檢驗(yàn)。
因子檢驗(yàn)方法主要采用排序的方法檢驗(yàn)候選因子的選股有效性。
如：可以選擇一個(gè)月的交易日進(jìn)行檢驗(yàn)，具體而言，對(duì)于任意一個(gè)候選因子，在模型形成期的一個(gè)月初開始計(jì)算市場(chǎng)中每只正常交易股票的該因子的大小，按從小到大的順序?qū)颖竟善边M(jìn)行排序，并平均分為n個(gè)組合，一直持有到月末，在下月初再按同樣的.方法重新構(gòu)建n個(gè)組合并持有到月末，每月如此，一直重復(fù)到模型形成期末。
這就已經(jīng)說明了這種檢驗(yàn)的方法，同樣的可以隔n個(gè)月檢驗(yàn)，比如2個(gè)月，3個(gè)月，甚至更長(zhǎng)時(shí)間。
還有一個(gè)參數(shù)是候選組合的數(shù)量，是非常重要的參數(shù)，要根據(jù)具體的投資組合來(lái)選擇。
具體的參數(shù)最優(yōu)的選擇，需要用歷史數(shù)據(jù)進(jìn)行檢驗(yàn)。
3.2模糊數(shù)學(xué)模型的建立。
綜合評(píng)分模型選取去除冗余后的有效因子，在模型運(yùn)行期的某個(gè)時(shí)間開始，從某個(gè)經(jīng)濟(jì)周期的初始階段開始，對(duì)市場(chǎng)中正常交易的個(gè)股計(jì)算每個(gè)因子的最新得分并按照一定的權(quán)重求得所有因子的平均分。
最后，根據(jù)模型所得出的綜合平均分對(duì)股票進(jìn)行排序，然后根據(jù)需要選擇排名靠前的股票，選取得分最高的前20%股票，或者選取得分最高的10到20只股票，構(gòu)建股票池，并以股票池中的股票作為研究對(duì)象，做投資組合，在經(jīng)濟(jì)周期的下個(gè)階段按照同樣的方法進(jìn)行輪換替換。
持續(xù)一段時(shí)間后，考場(chǎng)該投資組合的收益率是否跑贏比較基準(zhǔn)[4]。
3.3模型的評(píng)價(jià)及持續(xù)改進(jìn)。
一方面，由于量化選股的方法是建立在市場(chǎng)有效理論的前提之下，隨著使用多因子選股模型的投資者數(shù)量的不斷增加，造成股市的周期性波動(dòng)，這時(shí)候有的因子會(huì)逐漸失效，而另一些新的因素可能被驗(yàn)證有效而加入到模型當(dāng)中;另一方面，一些因子可能在過去的市場(chǎng)環(huán)境下比較有效，而隨著市場(chǎng)風(fēng)格的改變，這些因子可能短期內(nèi)失效，而另外一些以前無(wú)效的因子會(huì)在當(dāng)前市場(chǎng)環(huán)境下表現(xiàn)較好。
3.4模型數(shù)據(jù)分析。
3.4.1數(shù)據(jù)分析。
首先，以5g概念的高新技術(shù)企業(yè)世聯(lián)行(002285)為例，根據(jù)指南針、東方財(cái)富網(wǎng)等的數(shù)據(jù)得到如下表格：
3.4.2數(shù)據(jù)歸一化處理。
3.4.3選擇模糊合成算子建立指標(biāo)模糊評(píng)價(jià)。
3.4.4評(píng)分單值化處理。
模糊綜合評(píng)價(jià)結(jié)果處理經(jīng)過上述計(jì)算過程后得到的結(jié)果是被評(píng)價(jià)對(duì)象對(duì)各等級(jí)模糊子集的隸屬度，需要對(duì)其進(jìn)行加權(quán)運(yùn)算求解綜合滿意度的隸屬等級(jí)，本次分析主要用到的是模糊向量單值化。
4結(jié)論與建議。
作者：張振華。
隨著市場(chǎng)回歸理性，大盤指數(shù)進(jìn)入隨機(jī)波動(dòng)時(shí)期。
價(jià)值投資理念重新回歸。
本文以模糊綜合評(píng)價(jià)模型結(jié)合熵值法、模糊綜合算子等多項(xiàng)數(shù)學(xué)工具，對(duì)個(gè)股的投資情緒進(jìn)行了量化。
從模型的求解的結(jié)果來(lái)看，股票成長(zhǎng)因子、價(jià)值因子、品質(zhì)因子等指標(biāo)從一定程度上反映了市場(chǎng)信息。
因此，由模糊綜合評(píng)價(jià)法得到分?jǐn)?shù)是科學(xué)的，可以作為選股的依據(jù)之一。
本文模型的優(yōu)勢(shì)在于可以使用這種方法，做出個(gè)股的分?jǐn)?shù)排名，并以此依據(jù)建立股票池。
當(dāng)前的a股市場(chǎng)，股價(jià)評(píng)估日益彰顯企業(yè)的核心盈利能力。
多因子分析能夠適應(yīng)這種股票的定價(jià)體系。
回歸到價(jià)值投資，建議股民做中長(zhǎng)期投資，理性選股，不要市場(chǎng)一有風(fēng)吹草動(dòng)，就馬上做買賣股票。
多選擇具有核心競(jìng)爭(zhēng)力的股票，長(zhǎng)期持股票有等待分享企業(yè)成長(zhǎng)的紅利。
心理學(xué)情緒論文篇十五
職場(chǎng)負(fù)面情緒也是一種好信號(hào)。只要我們用心傾聽，每一種負(fù)面情緒都告訴我們工作中是哪里出現(xiàn)了問題。通過負(fù)面情緒診斷職場(chǎng)狀態(tài)，是一種加速職場(chǎng)發(fā)展的不錯(cuò)方法。向上的情緒是我們職業(yè)向前發(fā)展的動(dòng)力，負(fù)面的情緒更多的時(shí)候阻礙了我們的職業(yè)發(fā)展。
1、厭倦--繁瑣簡(jiǎn)單的`事情重復(fù)做的時(shí)候，一般容易會(huì)讓我們興趣缺乏，外在的表現(xiàn)是厭倦。厭倦是什么樣的情緒?生理上出現(xiàn)感覺遲鈍、動(dòng)作不協(xié)調(diào)，心理上表現(xiàn)為注意力不集中，反應(yīng)速度下降。當(dāng)我們意識(shí)到我對(duì)工作產(chǎn)生了厭倦的情緒，下一步就知道原來(lái)是因?yàn)楣ぷ髦杏凶约翰桓信d趣的部分。
3、失落--每天繁忙的工作，有時(shí)會(huì)占據(jù)本該屬于自己的個(gè)人時(shí)間，工作和生活的失衡，很容易讓我們感到人生是缺失了一塊的，這就是失落。失落是什么樣的情緒?生理上容易犯困，心理上覺得空虛，找不到價(jià)值感。
其實(shí)無(wú)論正面情緒還是負(fù)面情緒，其實(shí)都是好情緒，尤其是負(fù)面情緒。每一個(gè)負(fù)面情緒都可以幫助我們判斷工作中究竟是哪里出了問題。找到問題的根源，就可以更好的指導(dǎo)我們找到解決問題的方法，加速職業(yè)發(fā)展。學(xué)會(huì)用情緒幫助自己診斷問題是很不錯(cuò)的方法。
心理學(xué)情緒論文篇十六
人的情緒是千變?nèi)f化，遇上挫折或者不如意的事情，會(huì)莫名失落沮喪。不過，常常維持壞情緒，內(nèi)心就會(huì)被負(fù)面情緒包圍，對(duì)身心健康都沒有好處。
1、強(qiáng)裝笑臉。
在心情抑郁、心理壓力大或生氣的時(shí)候，強(qiáng)裝笑臉有助于釋放不良情緒，有益身心。
2、收拾房間。
凌亂不堪的房間或辦公室會(huì)令人心神不安。因此，將房間收拾整齊能改善不良情緒。比如，讓地板上散落的物件各就各位，將桌子上的東西收拾干凈，把被子疊整齊。
3、穿藍(lán)色襯衫。
藍(lán)色是一種天然的心情“放松劑”，這正是“仰望藍(lán)色天空，心情倍感輕松”的真正原因。相比之下，橙色刺激性最強(qiáng)，黑色容易激起怒氣，紅色雖然可以提升人的體內(nèi)能量，卻容易令人不安。
4、哼哼歌。
英國(guó)倫敦一所音樂治療中心的臨床醫(yī)學(xué)家表示，唱歌是改善心情的最簡(jiǎn)單方法。因?yàn)槌杩烧{(diào)整呼吸，使整個(gè)身體都隨著節(jié)奏運(yùn)動(dòng)。不管是自己哼唱或是與朋友同唱，哪怕只是靜靜地傾聽，都有助于放松身心。
5、要想心情好，關(guān)鍵吃得巧。
比如，苦甜兩種味道結(jié)合（在咖啡中加點(diǎn)橙汁），或者軟硬食材結(jié)合（爆米花和堅(jiān)果同吃）等，都能夠給味蕾帶來(lái)新鮮感，進(jìn)而改善心情。類似的食物還有中餐里的糖醋排骨、糖醋雞塊等。
6、聞聞檸檬香。
美國(guó)俄亥俄州立大學(xué)最新研究證實(shí)，檸檬香味具有去憂、安神和止痛作用。研究發(fā)現(xiàn)，檸檬香確實(shí)能提升好心情，聞檸檬味可使血液中的能量激素“正腎上腺素”的濃度增加。
7、與寵物親密接觸。
多項(xiàng)研究證明，撫摸貓狗等動(dòng)物有助于降低血壓和平穩(wěn)心率，進(jìn)而降低心臟病等病癥的發(fā)病幾率。英國(guó)貝爾法斯特女王大學(xué)人類與動(dòng)物關(guān)系研究專家、心理教授德伯拉？威爾斯指出，人與動(dòng)物親密接觸，具有驚人的安撫效應(yīng)，有助于人體緩解自身壓力。
1.如何緩解緊張情緒。
2.如何控制情緒。
3.青少年如何控制情緒。
4.關(guān)于嬰兒情緒的特點(diǎn)及如何控制。
5.青少年如何控制憤怒情緒。
6.老人應(yīng)該如何控制情緒。
7.如何培養(yǎng)孩子控制情緒。
8.p2p監(jiān)管擬劃12條“紅線”列出負(fù)面清單。
9.小技巧可緩解開會(huì)的疲勞。
10.如何快速解酒。
心理學(xué)情緒論文篇十七
1、我的心，無(wú)法安寧，它在那里跳躍著，顫抖著，為這無(wú)法預(yù)知，卻確實(shí)來(lái)臨的一切所興奮不已，難以自持。
2、一些女孩總是理直氣壯的讓男人包容她的壞脾氣和缺點(diǎn)，這樣光榮嗎？為何自己不管理好情緒，不斷完善自己呢？你越好就會(huì)得到更好，愛情是交換。
3、管理好你的情緒，讓心情舒暢，讓人生優(yōu)雅。心態(tài)決定情緒，情緒決定心情，心情決定心境，心境決定生活。心態(tài)好，一切安好。好心態(tài)，一半在性格，一半在涵養(yǎng)。性格怎樣，看你和什么人在一塊；涵養(yǎng)如何，看你怎樣要求自己。打造好心態(tài)，管理好情緒，不以物喜，不以己悲，淡然自在，從容優(yōu)雅，幸福常在。
4、好脾氣是人生的一筆財(cái)富?！ず掌澙锾?。
7、“有志飄洋過海，無(wú)志寸步難行。”
9、“用百折不回的毅力，有計(jì)劃地克服所有的困難?！?BR> 10、一怒之下踢石頭，只有痛著腳趾頭?！r。
12、只有會(huì)管理自己情緒的人才會(huì)成就大事業(yè)。
13、我對(duì)你的愛有如滔滔江水延綿不斷。
15、“有志者自有千方百計(jì)，無(wú)志者只覺千難萬(wàn)難。”
16、郁悶之后遷怒于人，或者被遷怒而郁悶，是不能管理情緒的人經(jīng)常做的事。
17、能管理好自己的情緒就可以管理好自己的人生！出處：十點(diǎn)朗讀。
18、“愛人類是容易的，愛一個(gè)人卻難?！?BR> 19、人生路上沒有什么空白，多的是酸甜苦辣、糾結(jié)障礙，如何讓命運(yùn)平靜自然的去延續(xù)，那么你就需要做自己心地的主人。管理好那些內(nèi)外環(huán)境造成的負(fù)面情緒，讓生命在自己的努力下得到提升，這就是生活的方向。
20、暴躁的人的智慧在明天?！S吾爾族。
21、“莫言大道人難得，自是功夫不到頭。”（唐）呂巖《絕名》。
22、一個(gè)人如果能夠控制自己的激情、欲望和恐懼，那他就勝過國(guó)王?！s翰·米爾頓。
23、界如一面鏡子：皺眉視之，它也皺眉看你；笑著對(duì)它，它也笑著看你?！姞?。
24、姐姐頓時(shí)歡天喜地，嘴咧得如同一朵綻放的荷花，久久地合不攏。
25、暴躁的動(dòng)物會(huì)把犬牙碰斷?！邦H族。
26、“百困難隨一敗以俱來(lái)，即隨一勝以俱去?！辈体姡ú体娂?軍事計(jì)劃）。
27、詳述自己在這情況中是如何感覺與行動(dòng)。
28、一生要做的幾件事情：一、管理好自己的身體。二、管理好自己的情緒，正面思維。三、服務(wù)好自己的家庭，讓家人生活幸福。四、做好本職工作，做一兩件特別完美，石破天驚的事情。五、交一批價(jià)值觀差不多的真誠(chéng)的朋友。六、盡可能地幫助他人。
29、“青石板上雕花：開頭難。”
30、誰(shuí)也惹不起他，我們只好忍氣吞聲，敢怒不敢言。
31、他臉上的肌肉在憤怒地顫抖著，眼睛里迸出火般凌厲的目光。
32、才能自然形成，性格則涉人世之風(fēng)波而塑成?！璧?。
37、我不知不覺進(jìn)入了夢(mèng)境，夢(mèng)見自己長(zhǎng)出了五色翅膀，在藍(lán)天里飛呀飛，真是快樂無(wú)比。
38、“犯其至難而圖其至遠(yuǎn)。”（宋）蘇軾《思治論》。
39、真正的管理人是去管理人的情緒?！櫺奕?。
40、“所謂革命精神就是創(chuàng)造性，要懂得世界上的一切都需要?jiǎng)?chuàng)造，要前進(jìn)就不能坐著等待，就要去創(chuàng)造。而要?jiǎng)?chuàng)造就要克服困難，不能貪圖好環(huán)境、好條件。”（徐特立）。
41、你的房子首先要足夠堅(jiān)固，然后才可以裝修?！愄鞓?。
42、能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。
43、你不能憑夢(mèng)想形成自己的個(gè)性，你一定要千錘百煉為自己構(gòu)成個(gè)性?！螋?shù)隆?BR> 44、善用好時(shí)間，打造好心態(tài)，善待好自己，管理好情緒，不以物喜，不以己悲；大度從容，淡然自在；寧?kù)o致遠(yuǎn)，幸福常在。
45、如果能左右自己的思想，就能夠控制自己的.情感?！獁?？巳R門特。斯通。
46、“一個(gè)人只要不怕死，就什么也難不倒他！”（英）司各特《艾凡赫》。
47、我的心里綻開了朵朵鮮花，就要蹦出來(lái)似的。
48、一個(gè)人的性格決定著他的命運(yùn)?！w儒斯。
49、要求旁人都合我們的脾氣，那是很愚蠢的?！璧?。
50、個(gè)性即人的命運(yùn)?！＠锾厮?。
51、為學(xué)乃能變化氣質(zhì)耳?！巍ぶ祆洹?BR> 54、狂暴的人總是從一個(gè)極端到另一個(gè)極端。——托·富勒。
56、再過一會(huì)兒，我就要出發(fā)去機(jī)場(chǎng)啦！而在機(jī)場(chǎng)就將見到我愛的人啦！
57、如果世界上有地獄的話，那就存在人們的心中?！_。伯頓。
58、“多聽，少說，接受每一個(gè)人的責(zé)難，但要保留你的最后裁決?！保ㄓⅲ┥勘葋?。
60、開放溝通渠道，引導(dǎo)員工情緒。
61、心情有一點(diǎn)激動(dòng)！呵呵，敲鍵盤的手指頭有點(diǎn)抖了……嘿嘿。
62、真正的管理人是去管理人的情緒。作者：顧修全。
64、我是多么激動(dòng)，我從來(lái)沒有這樣激動(dòng)過，我激動(dòng)的不知用什么語(yǔ)言來(lái)表達(dá)我內(nèi)心的激動(dòng)，只是“噢噢”的喊著，眼里含著的淚花不由的掉了下來(lái)，也許，這就是表達(dá)吧！
65、成熟的標(biāo)志之一，是學(xué)會(huì)管理自己的情緒，明白別人的行為，對(duì)自己有嚴(yán)格的要求，對(duì)別人則放下無(wú)畏的抱怨，從凡事錙銖必較，學(xué)會(huì)了風(fēng)清云淡。
66、怒中之言，必有泄漏?！T夢(mèng)龍。
67、她望著老伴兒的遺像，嘴唇微微抖動(dòng)著，刀刻般的皺紋里，流淌著串串淚珠。
69、一個(gè)人失敗的原因，在于本身性格的缺點(diǎn)，與環(huán)境無(wú)關(guān)。——毛佛魯。
70、心臟要跳出來(lái)了，直到今天我還是很激動(dòng)。
71、性格只不過是長(zhǎng)期形成的習(xí)慣而已。——普盧塔克。
72、為什么？自我澄清！
73、人的能力一半靠具備的知識(shí)，一半靠情緒的管理。上善若水是水的風(fēng)韻，一瀉千里是水的方向，止水游絲是水的溫柔；靜水流深是水的胸懷，水利萬(wàn)物無(wú)所爭(zhēng)斗，水澤生命天長(zhǎng)地久；水養(yǎng)人情似水流連，水濟(jì)蒼生清凈淡泊。近水知水樂于水，學(xué)會(huì)像水一樣勇敢迎接每天多姿多彩的生活。