校園體育教案(精選19篇)

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    教案是教師在備課過程中編寫的一種教學(xué)計(jì)劃。編寫教案前應(yīng)充分了解教材和教學(xué)大綱的要求。教案庫中涵蓋了各個(gè)年級(jí)和學(xué)科的教案樣本,供大家參考和使用。
    校園體育教案篇一
    活動(dòng)目標(biāo):
    1、練習(xí)匍匐前進(jìn),增強(qiáng)四肢肌肉力量,發(fā)展協(xié)調(diào)能力。
    2、能遵守紀(jì)律,不怕困難堅(jiān)持到底。
    活動(dòng)準(zhǔn)備:
    1、現(xiàn)狀分析:我班幼兒年齡偏小,活潑好動(dòng),紀(jì)律意識(shí)較差,許多幼兒遇到困難還會(huì)哭鼻子。對(duì)解放軍叔叔十分崇拜,喜歡模仿解放軍。
    2、重點(diǎn)、難點(diǎn):重點(diǎn)是練習(xí)匍匐前進(jìn);難點(diǎn)是培養(yǎng)幼兒紀(jì)律意識(shí),不怕困難堅(jiān)持到底。
    3、材料準(zhǔn)備:墊子、沙包、皮筋、平衡木、筐。
    活動(dòng)過程:
    1、請(qǐng)解放軍叔叔表演,激發(fā)幼兒爭做小兵。
    2、學(xué)做解放軍:請(qǐng)解放軍帶幼兒進(jìn)行隊(duì)列、隊(duì)形及軍體拳的練習(xí)。作輔助活動(dòng):投擲、跨跳、下蹲等活動(dòng)。
    3、請(qǐng)幼兒用各種方法爬過墊子,并請(qǐng)個(gè)別幼兒示范。
    4、請(qǐng)幼兒用自己沒用過的方法在爬一次墊子。
    5、請(qǐng)解放軍做匍匐前進(jìn)的動(dòng)作,教師講解動(dòng)作要領(lǐng)。
    6、請(qǐng)幼兒練習(xí),教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。
    7、游戲:炸碉堡。培養(yǎng)幼兒遵守紀(jì)律,不怕困難堅(jiān)持到底。
    8、教師小結(jié)。
    設(shè)計(jì)思路:
    現(xiàn)在是春天,萬物復(fù)蘇,草木爭榮,幼兒脫去厚厚的棉衣,獲得了身體運(yùn)動(dòng)的充分的條件。學(xué)軍是我園的辦園特色。尤其四月份大班在搞軍訓(xùn)活動(dòng)。每天都會(huì)有教官來對(duì)幼兒進(jìn)行隊(duì)列、隊(duì)形和軍體拳的訓(xùn)練。幼兒對(duì)解放軍這個(gè)響亮的名字十分崇拜,他們有著強(qiáng)烈的做一名解放軍戰(zhàn)士的愿望。于是我設(shè)計(jì)了這節(jié)體育課,讓幼兒穿上迷彩當(dāng)一回小小兵。讓幼兒在與解放軍叔叔零距離接觸的過程中,一起操練,一起游戲。
    體驗(yàn)軍人“服從命令聽指揮”的頑強(qiáng)作風(fēng),增強(qiáng)紀(jì)律意識(shí),提高自我控制能力,鍛煉勇敢、自信、堅(jiān)持和不怕困難等良好的個(gè)性品質(zhì)。同時(shí)在爭做合格小兵的過程中,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性,為入小學(xué)做準(zhǔn)備。
    校園體育教案篇二
    知道養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)在平時(shí)生活學(xué)習(xí)中的重要作用,并從現(xiàn)在起,認(rèn)真要求自己。
    50米快速跑。
    一、情景導(dǎo)入。
    1、教師組織游戲換物接力跑,講解游戲的放方法和規(guī)則。
    2、請(qǐng)同學(xué)布置場地和控制賽跑的距離。
    3、邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成一次游戲。
    4、教師組織進(jìn)行游戲。
    5、進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲。
    1、認(rèn)真的聽教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解。
    2、布置好場地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲。
    3、進(jìn)行游戲時(shí)盡自己最大的能力與同伴完成游戲。
    4、在游戲中要及時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤。
    組織:以四列橫隊(duì)完成游戲。
    校園體育教案篇三
    通過快速奔跑的動(dòng)作練習(xí),鍛煉幼兒腿部肌肉的力量,雙手的靈活性。培養(yǎng)幼兒協(xié)作克服困難的精神。
    1、手絹人手一條,“梅花樁”若干(梅花樁用5個(gè)易拉罐灌沙后捆扎在一起,固定好)。旗桿兩根。
    2、場地布置如下圖。
    1、將幼兒分成人數(shù)相等的兩隊(duì),分別列隊(duì)站在起跑線后。
    2、游戲開始,幼兒齊念兒歌:“山再高,路再險(xiǎn),登山隊(duì)員都不怕。”教師發(fā)信號(hào):“登山開始!”各隊(duì)排頭的第一名幼兒手持手絹,走過一段“梅花樁”地,向表示高山頂峰的旗桿處奔跑,跑到旗桿下把手絹系在旗桿上表示登上高峰。然后在旗桿旁招手致意,第二名幼兒看見招手,立即手持手絹出發(fā)。走過“梅花樁”,繼續(xù)向高峰快速跑去,把手絹接著系在旗桿上。后面的幼兒依次同樣進(jìn)行,直到全隊(duì)人員登上高峰,齊聲說:“我們勝利了!”最后以先完成的隊(duì)為勝。
    1、活動(dòng)前組織幼兒收集易拉罐,自制“梅花樁”。
    2、走“梅花樁”時(shí),從哪落地就從哪里重新踩上“梅花樁”。
    3、教師注意保護(hù)幼兒的安全。
    校園體育教案篇四
    2、鍛煉鉆的運(yùn)動(dòng)技能。
    3、能動(dòng)作協(xié)調(diào)的鉆過山洞。
    呼啦圈活干、沙包若干、音樂:螞蟻去旅行,洗刷刷。
    一、熱身運(yùn)動(dòng)。
    教師帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂“洗刷刷”做熱身運(yùn)動(dòng)。
    (重點(diǎn)活動(dòng)幼兒的腰部及腿部)。
    二、開始部分。
    1、出示游戲道具,引起幼兒興趣。
    小朋友,你們看這是什么?
    (引導(dǎo)幼兒探索呼啦圈的玩法,師幼并一起總結(jié)玩法。)。
    2、請(qǐng)個(gè)別幼兒示范鉆的動(dòng)作。
    (1)請(qǐng)個(gè)別幼兒示范,其余幼兒仔細(xì)觀察動(dòng)作。
    (2)教師講解鉆的動(dòng)作要領(lǐng):
    彎腰屈膝、低頭,身體全部鉆過后再站起來。
    3、教師介紹游戲玩法。
    “小河對(duì)面的果樹林豐收了,請(qǐng)小朋友去收果子好嗎?但是,果樹林里有一只正在睡懶覺的大灰狼,咱們?cè)阢@過橋洞的時(shí)候可要注意不能碰到橋頂?!?BR>    規(guī)則:四組幼兒聽指令出發(fā),鉆過山洞,不能碰到橋頂,取完果子原路跑回。
    4、游戲開始。
    (1)幼兒分成四組參與比賽,鉆過呼啦圈運(yùn)完全部“果子”后統(tǒng)計(jì)每組總數(shù),數(shù)量最多者獲勝!
    (2)可組織3—4次比賽。
    要求:幼兒鉆山洞時(shí),注意安全不碰到小朋友。
    三、活動(dòng)結(jié)束。
    1、對(duì)幼兒的表現(xiàn)進(jìn)行表揚(yáng),并鼓勵(lì)其余幼兒加油努力。
    2、幼兒與教師一起做放松練習(xí),活動(dòng)結(jié)束。
    校園體育教案篇五
    教學(xué)內(nèi)容:
    1、擲輕物。
    2、*二人三足。
    3、穿過小樹林。
    目標(biāo):
    1、初步了解投擲時(shí)肩上屈肘,肘關(guān)節(jié)向前的動(dòng)作要領(lǐng)。繞桿時(shí)注意重心轉(zhuǎn)移和制動(dòng)腳的動(dòng)作。
    2、使85%——90%的學(xué)生初步學(xué)會(huì)肩上屈肘,肘關(guān)節(jié)向前的動(dòng)作要領(lǐng)。75%——85%的學(xué)生在繞桿時(shí)意識(shí)到重心轉(zhuǎn)移和制動(dòng)動(dòng)作。
    3、培養(yǎng)學(xué)生互相協(xié)作,共進(jìn)共退的集體主精神。
    重難點(diǎn):
    肩上屈肘,肘關(guān)節(jié)向前。
    教學(xué)方法:
    場地:(略)。
    器材:
    教學(xué)過程?:
    一、出發(fā)(2分鐘):
    (設(shè)計(jì)意圖:情景式教學(xué))。
    1、音伴“騎馬”進(jìn)課堂,散點(diǎn)隊(duì)形。
    (設(shè)計(jì)意圖:打破原有沉悶的模式,活躍課堂氣氛)。
    2、宣布課的內(nèi)容及要求。
    二、與毒蛇作戰(zhàn)(4分鐘):
    (設(shè)計(jì)意圖:活動(dòng)四肢,活躍氣氛)。
    1`、教師講解方法:兩人一組,一人晃繩,一人踩繩,踩到后交換,踩到一次得一分。
    2、兩人一組,自由練習(xí)。
    要求:全身協(xié)調(diào),移動(dòng)靈活。
    三、打野豬(9分鐘):
    1、半圓集合后,在師的帶領(lǐng)下制作“石頭”(繩球),完成后跟著教師做拋接練習(xí)。
    2、兩人一組打野豬練習(xí)。
    3、集中后請(qǐng)生總結(jié)怎樣投得遠(yuǎn),師總結(jié)后再講解正確動(dòng)作。
    (設(shè)計(jì)意圖:自我探索,總結(jié)得出正確動(dòng)作,加深記憶)。
    4、解散后兩人、小組、全班練習(xí)??凑l打到的野豬多。獎(jiǎng)以小蘋果。
    (設(shè)計(jì)意圖:實(shí)物獎(jiǎng)勵(lì),激發(fā)興趣)。
    要求:肩上屈肘,肘關(guān)節(jié)向前。
    四、救助受傷的隊(duì)友(15分鐘):
    (設(shè)計(jì)意圖:培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助品質(zhì))。
    1、啟發(fā)學(xué)生兩個(gè)人怎樣用三個(gè)腳走路。(提示:可用手上工具繩)自由練習(xí)。
    (設(shè)計(jì)意圖:啟發(fā)式教學(xué))。
    2、各種方法進(jìn)行比賽,看看哪種姿式最快。
    (設(shè)計(jì)意圖:通過比較得出結(jié)果,加深記憶)。
    3、集體采用最快得姿式練習(xí),由走到跑,師巡視指導(dǎo)。
    4、分四組進(jìn)行接力換物(火炬)比賽,勝組加顆星。
    (設(shè)計(jì)意圖:培養(yǎng)競爭意識(shí),集體主義精神)。
    要求:兩人協(xié)調(diào)配合。
    五、穿過小樹林回家(7分鐘):
    1、在師帶領(lǐng)下跑一遍,詢問在轉(zhuǎn)彎時(shí)什么先過來(上身),講解要領(lǐng)。
    2、在有三角的地方蹬一下,左(右)邊用左(右)腳蹬,體會(huì)蹬地,同時(shí)上身傾斜。
    (設(shè)計(jì)意圖:運(yùn)用圖例提示法,幫助學(xué)生理解掌握技術(shù))。
    3、列隊(duì)練習(xí)。
    4、游戲比賽,繞過桿后直接跑回原地?fù)粽茷樾盘?hào)。勝組加顆星。
    要求:重心移動(dòng)靈活。
    六、歡慶勝利(2分鐘):
    舞蹈:歌聲與微笑。
    (設(shè)計(jì)意圖:調(diào)整呼吸,放松肌肉,培養(yǎng)韻律感)。
    四列橫隊(duì),跟著教師模仿練習(xí)。
    七、小結(jié),表揚(yáng),回收器械,下課。
    八、效果估計(jì):
    1、最高心率:約140次/分。
    2、平均心率:120—130次/分。????????????。
    校園體育教案篇六
     本課的題目為《鉛球的最后用力和身體練習(xí)》,其中“鉛球的最后用力”為主教學(xué)內(nèi)容,“身體練習(xí)”為輔教學(xué)內(nèi)容。
     本課的教學(xué)內(nèi)容是高中《體育與健康》課程田徑運(yùn)動(dòng)模塊田徑必修單元投的基礎(chǔ)知識(shí)、技能中重要的組成部分。最后用力技術(shù)的合理與否,直接決定鉛球成績的遠(yuǎn)近;間接影響學(xué)生對(duì)成功感的體驗(yàn)和對(duì)田徑這門相對(duì)枯燥一些的課程的學(xué)習(xí)興趣;并且也影響投擲學(xué)時(shí)間的相互銜接和教學(xué)質(zhì)量。同時(shí),本課的教學(xué)可以融運(yùn)動(dòng)技能、運(yùn)動(dòng)體能、身體健康和合作、參與為一體,符合新課標(biāo)“培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)愛好與專長的要求”;符合新課程設(shè)置的理念。
     二、教學(xué)目標(biāo)
     本課的知識(shí)性目標(biāo)為:讓全班同學(xué)了解鉛球最后用力的基本技術(shù)和關(guān)鍵點(diǎn),形成正確的最后用力意識(shí)。
     本課的技能性目標(biāo)為:讓85%以上的同學(xué)基本掌握鉛球的最后用力的技術(shù),減少錯(cuò)誤和多余的最后用力動(dòng)作。并能在其后的學(xué)習(xí)中和今后的體育活動(dòng)中自覺的運(yùn)用所掌握的運(yùn)動(dòng)技能和練習(xí)方法有針對(duì)性的鍛煉身體。
     本課的情感目標(biāo)為:發(fā)展學(xué)生在技術(shù)學(xué)習(xí)中的興趣和主動(dòng)性、探究性;培養(yǎng)學(xué)生相互幫助、相互協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì);形成良好的團(tuán)隊(duì)和競爭意識(shí)。
     三、本課的重點(diǎn)、難點(diǎn)
     本課的重點(diǎn)學(xué)習(xí)爆發(fā)式的最后用力技術(shù);
     本課的難點(diǎn)是學(xué)生在練習(xí)過程中的成功體驗(yàn)。
     四、教法、學(xué)法設(shè)計(jì)
     本課根據(jù)新課標(biāo)要求,以學(xué)法定教法。
     在學(xué)習(xí)過程中,突出老師的主導(dǎo)和學(xué)生的主體地位。整堂課以小組為教學(xué)單位,充分發(fā)揮小組中團(tuán)結(jié)、協(xié)作以及團(tuán)隊(duì)間的競爭、對(duì)抗,引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。
     在鉛球最后用力的學(xué)習(xí)中,采用分組不輪換的教學(xué)方法。教師提出教學(xué)目標(biāo)和技術(shù)重點(diǎn),學(xué)生以組為單位自主學(xué)習(xí)、練習(xí)。在學(xué)習(xí)和練習(xí)過程中,教師和學(xué)生互動(dòng)的提問、思考、分析、對(duì)比、總結(jié)、示范等,讓學(xué)生基本掌握最后用力技術(shù),減少多余和錯(cuò)誤動(dòng)作,完成教學(xué)任務(wù)。
     在身體練習(xí)教學(xué)中,采用集體分組游戲的方式,把體能練習(xí)融入團(tuán)隊(duì)間的競爭和對(duì)抗中,讓學(xué)生既能提高體能,又能體會(huì)到合作、參與的`樂趣。寓教寓樂的完成教學(xué)任務(wù)。
     六、教學(xué)過程
     一)、導(dǎo)入部分 (15分鐘)
     1、 各組長帶領(lǐng)組員(共六人)自由活動(dòng)10分鐘。
     2、 10到15分鐘完成教學(xué)常規(guī)和準(zhǔn)備活動(dòng),重點(diǎn)是上下肢關(guān)節(jié)和腰的活動(dòng)。
     3、 提出教學(xué)任務(wù)、目標(biāo),并通過小黑板的形式明確(文字、掛圖)。
     設(shè)計(jì)思想:
     六個(gè)人為一組的分組符合學(xué)?,F(xiàn)有的教學(xué)資源條件和發(fā)揮組合的最佳效果并便于管理和組織教學(xué)。同時(shí),也能夠充分突出體育骨干帶頭的作用。
     把準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間放給學(xué)生自己熱身,不但提高學(xué)生練習(xí)的主動(dòng)性和自主性;而且能提高學(xué)生的興趣和練習(xí)的有效時(shí)間。學(xué)生的自由活動(dòng)監(jiān)督由各組組長完成。對(duì)于不能自主完成準(zhǔn)備活動(dòng)的學(xué)生,特別是女生,由教師統(tǒng)一安排熱身。此間,教師要提供學(xué)生足夠的熱身器械(如足球、籃球、跳繩等)。
     二)、主要內(nèi)容 (25分鐘)
     1、 教師邊做示范,邊用“順口溜”的方式說出鉛球最后用力技術(shù)要點(diǎn),并把寫有口訣的黑板和技術(shù)掛圖擺放在固定位置。最后提出激勵(lì)、引導(dǎo)練習(xí)的問題和競爭動(dòng)員,以及安全要求。
     2、 以組為單位進(jìn)行實(shí)心球的練習(xí),練習(xí)方式和練習(xí)密度由小組自定。(15分鐘)
     3、 教師巡回指導(dǎo)、示范、答疑、幫助各組解決問題并強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)、關(guān)鍵點(diǎn),同時(shí)要用鼓勵(lì)和肯定激發(fā)學(xué)生信心。
     4、 每組選出技術(shù)和成績最好的一名同學(xué)進(jìn)行示范練習(xí),組與組間相互評(píng)價(jià)和競爭。(5分鐘)
     5、 身體練習(xí)游戲,抱球接力。成績落后者做俯臥撐。(5分鐘)
     設(shè)計(jì)思想:
     教學(xué)過程是師生互動(dòng)開發(fā)課程、豐富課程的過程。教學(xué)任務(wù)的明確是學(xué)生主動(dòng)、探究、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的目標(biāo)和界限。
     以上的內(nèi)容充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性,強(qiáng)調(diào)課堂中主體和主導(dǎo)的相互作用;用各組推選優(yōu)秀同學(xué)的方法突出榜樣帶頭作用。并把榜樣的成功感擴(kuò)大到組。而對(duì)于落后的同學(xué)同樣把落后分散到組,能夠有效的激勵(lì)組之間的斗志,有利與學(xué)習(xí)和形成良性的競爭。同時(shí),組之間的自評(píng)和互評(píng)能夠強(qiáng)化技術(shù)要點(diǎn),形成同學(xué)間良好的自我監(jiān)督、自我評(píng)價(jià)的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。有利于整體達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
     身體游戲練習(xí)以接力形式出現(xiàn),能夠變枯燥為熱鬧,提高練習(xí)的有效性,達(dá)到鍛煉體能的目的。
     三)、放松總結(jié)(5分鐘)
     1、 以組為單位進(jìn)行放松。
     2、 教學(xué)小結(jié)
     3、 收器械。
     設(shè)計(jì)思想
     在學(xué)生放松中,進(jìn)行教學(xué)小結(jié)。
    校園體育教案篇七
    本課以全面推進(jìn)素質(zhì)教育和深化體育教學(xué)改革為指導(dǎo)思想,結(jié)合水平一(二年級(jí))學(xué)生的年齡層次的身心發(fā)展特點(diǎn),以合作、探究學(xué)習(xí)為主體,以“30米通過34個(gè)障礙物的跑”為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容,由易到難,循序漸進(jìn),采用多種形式的教學(xué)手段,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)的自覺性和積極性;以游戲教學(xué)為主,發(fā)展個(gè)性思維,充分調(diào)動(dòng)教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生主體作用。課中力求使每一個(gè)學(xué)生體驗(yàn)學(xué)習(xí)體育的樂趣,感受到成功的喜悅,促使學(xué)生身體素質(zhì)等方面得到全面發(fā)展。
    本課把體育聯(lián)系現(xiàn)實(shí)生活中去,讓學(xué)生感知體育來源生活,又高于生活,最終還是應(yīng)用于生活。以教師帶學(xué)生參加軍訓(xùn)為主線,在模仿消防員叔叔練本領(lǐng)的同時(shí),嘗試運(yùn)用不同的方法越過各種不同的障礙物;同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生在活動(dòng)過程中學(xué)習(xí)消防員叔叔不怕困難,團(tuán)結(jié)合作,勇于進(jìn)取的精神。在整個(gè)學(xué)習(xí)障礙跑的過程中,采取小組合作探究的形式,讓學(xué)生在相互交流和幫助中學(xué)會(huì)與人接觸和交往,增進(jìn)同學(xué)間的了解,提高與人交往的能力;在交換小組障礙跑的環(huán)節(jié)中,充分體驗(yàn)不同練習(xí)的一種成就感。同時(shí)運(yùn)用層層深入、循序漸進(jìn)的教學(xué)原則,讓學(xué)生對(duì)所學(xué)的知識(shí)有比較牢固的掌握。總體思路力求“新、活”為主,讓學(xué)生在輕松愉快的活動(dòng)中完成教學(xué)任務(wù)。
    1、對(duì)于新教學(xué)內(nèi)容的學(xué)習(xí),根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知和接受能力,采用了“由簡到難、循序漸進(jìn)”的教學(xué)方法。
    2、教會(huì)學(xué)生在快速跑中用不同的方法(鉆、跨、跳、繞、爬、)越過不同高度、寬度、障礙物的方法,發(fā)展速度,靈敏等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,克服困難,勇往直前的革命意志。
    3、教學(xué)中注重學(xué)生的個(gè)性差異,對(duì)于能力不一樣的學(xué)生對(duì)待過障礙物的方式不一樣,讓每一個(gè)學(xué)生都能夠體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂趣和成功的感受。
    4、教學(xué)中注重評(píng)價(jià)的運(yùn)用。采用多種評(píng)價(jià),對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況作出相應(yīng)的評(píng)價(jià),既有小組間的評(píng)價(jià),也有師生間的評(píng)價(jià)還有生生間的評(píng)價(jià),評(píng)價(jià)的時(shí)機(jī)和形式也并不統(tǒng)一,讓評(píng)價(jià)成為激勵(lì)和促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的工具和手段,使學(xué)生成為真正的學(xué)習(xí)主體。
    平均脈搏:135次/分練習(xí)密度:50%±5%。
    校園體育教案篇八
    課題:努力鍛煉促發(fā)育——青春期與體育。
    教學(xué)目標(biāo)?:
    1、認(rèn)知目標(biāo):懂得青春期是生命必經(jīng)階段,知道第二個(gè)生長發(fā)育高峰期的身心特點(diǎn)。
    2、能力目標(biāo):能依據(jù)青春期的特點(diǎn),在參加體育活動(dòng)時(shí)能正確運(yùn)用揚(yáng)長避短的具體方法與要求。
    3、情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。
    教學(xué)手段:多媒體教學(xué)。
    教學(xué)步驟?:
    一、青春期的概念及其分段。
    青春期是指人體生長發(fā)育成熟前一個(gè)迅速發(fā)育的階段,大致可分為以下三個(gè)時(shí)期。
    1、青春發(fā)育前期:女生從11~12歲開始,男生從13—14歲開始,一般持續(xù)2~3年。
    2、青春發(fā)育中期:女生從12~15歲開始,男生從14~16歲開始,主要以性器官及第二性征發(fā)育為主,女生出現(xiàn)月經(jīng),男生出現(xiàn)遺精,一般持續(xù)2—4年。
    3、青春發(fā)育后期:女生從16~17歲開始,男生從17~18歲開始,主要表現(xiàn)為身體各系統(tǒng)繼續(xù)緩慢發(fā)育,逐漸成熟。
    青春期發(fā)育的開始年齡、持續(xù)時(shí)間、發(fā)育狀況既有種族、環(huán)境、社會(huì)條件的差異,也有明顯的個(gè)體差異。
    青春期是人體各系統(tǒng)、各組織器官迅速變化,趨于完善定型的關(guān)鍵時(shí)期,對(duì)我們的心理、情緒、行為都有很大的影響。如何平穩(wěn)度過青春期也就顯得尤為重要。
    二、青春期體育鍛煉應(yīng)注意的問題。
    體育鍛煉可以使青少年在青春期發(fā)育得更好。但是青春期身體的發(fā)育、身體素質(zhì)和機(jī)能的發(fā)展,在不同時(shí)期、不同性別和不同個(gè)體之間均存在著明顯的差異。因此,體育鍛煉必須從實(shí)際出發(fā),承認(rèn)差別,因人而宜。
    初中學(xué)生正處在青春期的前兩個(gè)階段,這一時(shí)期骨骼的發(fā)育、身高的增長都較快,骨組織中軟骨成分較多,富于彈性,不易骨折,但是抗壓、抗扭曲能力差。所以在進(jìn)行力量練習(xí)時(shí),負(fù)荷重量不能太大,尤其要注意保護(hù)脊柱。
    青春期肌肉生長速度落后于骨骼,肌纖維細(xì)而長,肌肉力量較差。所以要選用適當(dāng)?shù)拇碳ぜ∪獍l(fā)展的力量練習(xí),促進(jìn)身體各部位均衡發(fā)展,避免長成“豆芽菜”的體形。
    青春期的體育鍛煉尤其要重視對(duì)加強(qiáng)心血管和呼吸系統(tǒng)功能有良好作用的有氧耐力訓(xùn)練,如經(jīng)常進(jìn)行較慢的或中等速度的跑步等。
    處在青春期的初中學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)的可塑性、靈活性都比較好,所以要抓緊這個(gè)有利的時(shí)機(jī),多學(xué)一些體育運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)和生活中必需的活動(dòng)技能,為以后學(xué)習(xí)各種體育、生產(chǎn)勞動(dòng)技能和軍事技能打好基礎(chǔ)。
    初中女生要努力克服心理上的障礙和生理上的困難,積極參加體育活動(dòng)。月經(jīng)期間可參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng),但應(yīng)避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)和引起腹內(nèi)壓升高的運(yùn)動(dòng)(如仰臥起坐等),同時(shí)應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生。在青春期階段要經(jīng)常進(jìn)行有氧耐力跑步,可以消除體內(nèi)多余脂肪。經(jīng)常進(jìn)行韻律體操、舞蹈練習(xí)和加強(qiáng)腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的鍛煉,可以使身體更加健美,動(dòng)作更為協(xié)調(diào),姿態(tài)更加優(yōu)美,還有助于陶冶情操,提高文化素養(yǎng)。
    另外,要安全、平穩(wěn)地度過青春期,除堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和注意營養(yǎng)衛(wèi)生外,還要注意保持心情愉快、精神舒暢;要熱愛生活,與他人友好相處,養(yǎng)成寬廣的胸懷和樂觀的性格;要培養(yǎng)多種愛好,努力充實(shí)自己的精神生活。心理健康與身體健康是相輔相成的,有了“雙健”,才能把自己培養(yǎng)成為有社會(huì)主義覺悟的德智體莢全面發(fā)展的人材。
    【復(fù)習(xí)與思考】。
    1、什么是青春期?
    2、青春期體育鍛煉要注意什么問題?
    校園體育教案篇九
    教學(xué)內(nèi)容:
    1、什么是體育課?為什么要上體育課?
    2、養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)。
    3、人體的形態(tài)。
    教學(xué)目標(biāo):
    認(rèn)知目標(biāo):明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)的要求;人體形態(tài)的名稱。
    教學(xué)重難點(diǎn):學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。
    教學(xué)過程:
    一:導(dǎo)入部分(9—13分鐘)。
    課堂常規(guī):師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),步入課堂。
    教與學(xué)的方法:(1)導(dǎo)入語:小朋友們,有沒看過電視里運(yùn)動(dòng)會(huì),那些叔叔阿姨在頒獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)金銀銅牌,他們厲不厲害的,你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎?他們都體育的拔尖者,體育都很棒的,他們上體育課上也很棒的,那你們知道什么是體育課嗎,平時(shí)有沒有看過其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什么?(2)學(xué)生作答,教師點(diǎn)評(píng),糾正不足之處。(3)作出總結(jié),可讓學(xué)生來總結(jié)。
    二:基本部分(15—19分鐘)。
    教與學(xué)的方法:(1)導(dǎo)語;(20讓學(xué)生分小組討論,派代表回答。(3)教師觀察學(xué)生討論。(4)學(xué)生總結(jié),教師評(píng)價(jià)。(5)讓個(gè)別學(xué)生模仿示范,師生進(jìn)行評(píng)價(jià),引以為戒。
    注:(1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢(shì)是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。(2)立。俗話說“立如松”。人體站立時(shí),要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開立。(3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動(dòng)。
    三:結(jié)束部分(9—15分鐘)。
    (1)導(dǎo)語:小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位,不然可會(huì)鬧出大笑話的。
    讓一個(gè)小朋友上來做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜,然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用法。比如:踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。
    注:講解的內(nèi)容包括頭,頸,肩關(guān)節(jié),肘關(guān)節(jié),腕關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié),上下肢。
    (2)游戲:指鼻子。
    游戲方法:以同桌為單位,一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí),前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動(dòng)右手到該位置,比一比在一輪中誰的失誤率高,高的輸,低的勝。
    游戲規(guī)則:指錯(cuò)后,另一者提示對(duì)方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開始。
    教與學(xué)的方法:(1)教師簡單講解游戲方法,并做示范。(2)師生共同進(jìn)行練習(xí)。(3)教師進(jìn)行評(píng)價(jià)。
    (3)總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。
    校園體育教案篇十
    練習(xí)聽信號(hào)助跑跨跳,繞過障礙。體驗(yàn)?zāi)鸽u媽媽對(duì)小雞的關(guān)愛之情。
    在場地四周布置小樹林(可樂瓶)、柵欄(用橡皮筋拉在椅子上)。
    雞媽媽頭飾一個(gè),小雞裝飾若干,老鷹頭飾四個(gè)。
    談話:(教師出示母雞頭飾)小朋友,你們看,誰來了?(雞媽媽)今天,老師來扮演雞媽媽,你們扮演小雞,跟著媽媽到草地上練本領(lǐng)好嗎?(好)。
    今天天氣真好,小雞們跟著媽媽到草地上練本領(lǐng)吧!
    小雞練本領(lǐng)。
    教師戴母雞頭飾,幼兒戴小雞頭飾,幼兒齊說兒歌《小雞練本領(lǐng)》邊做動(dòng)作,四散走走、跑跑、蹲下捉蟲等。
    (集合幼兒)小雞們,你們喜歡吃最美味的小蟲嗎?在草地那邊就有許多,可是我們要練就更難的本領(lǐng)了。先跨過柵欄,再繞過小樹林,一定要小心,不要碰倒柵欄也不要碰倒小樹。
    教師適當(dāng)示范,組織幼兒練習(xí),糾正幼兒的錯(cuò)誤動(dòng)作。
    小雞快跑。
    聽說有幾只老鷹妻從這里飛過;等會(huì)兒你們聽到媽媽發(fā)出“老鷹來了”的信號(hào)時(shí),就要趕快跨過柵欄,繞過樹林躲起來,不要讓老鷹捉住。
    請(qǐng)四名幼兒扮老鷹。雞媽媽根據(jù)老鷹的行動(dòng)不斷地發(fā)出信號(hào),小雞們根據(jù)信號(hào)做散步或越過障礙躲藏的動(dòng)作。
    當(dāng)老鷹捉到2—3只小雞時(shí),小雞與老鷹對(duì)換角色。
    小雞回家。
    小雞們真能干,練就了一身躲避老鷹的本領(lǐng),現(xiàn)在我們?cè)摶丶倚菹⑷チ恕?BR>    音樂《金孔雀》幼兒放松動(dòng)作離開場地。
    校園體育教案篇十一
    論文摘要:校園體育文化是一種促進(jìn)大學(xué)文明的精神文化,是促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展的文化,是提高大學(xué)生審美意識(shí)的情感文化,本文通過對(duì)校園體育文化的概述以及高職院校體育文化的現(xiàn)狀的探討,提出了加強(qiáng)高職校園體育文化建設(shè)的五個(gè)途徑。
    校園體育文化是以校園為空間,以學(xué)生、教師為主體,以身體練習(xí)為手段,以多樣化的體育活動(dòng)項(xiàng)目為主要內(nèi)容,具有獨(dú)特表現(xiàn)形式的一種校園文化。
    校園體育文化有其自身的獨(dú)特性,尤其是精神狀態(tài)的特征。
    1。導(dǎo)向性。通過文化的傳遞模式,將體育文化以間接或直接影響方式提高學(xué)校的聲譽(yù)。
    2。教育性。體現(xiàn)在學(xué)校體育教育和終身體育教育兩個(gè)方面,關(guān)系著體育文化傳播的繼承性和延續(xù)性。
    3。競爭性。借助社會(huì)競爭的虛擬化,達(dá)到對(duì)學(xué)生競爭意識(shí)與心理品質(zhì)的培養(yǎng)目標(biāo)。
    4。娛樂性。學(xué)校體育文化因其娛樂性具有很強(qiáng)的.吸引力,使學(xué)生的娛樂活動(dòng)和校園生活緊密結(jié)合。
    1。思想精神價(jià)值。體育文化包括個(gè)體和團(tuán)隊(duì)兩個(gè)方面。學(xué)生參與體育活動(dòng),能夠培養(yǎng)吃苦耐勞、努力拼搏的精神,體育團(tuán)隊(duì)精神會(huì)給整個(gè)社會(huì)帶來整合效應(yīng)。
    2。生物學(xué)價(jià)值。研究表明,人經(jīng)過一定的體育鍛煉,能促進(jìn)大腦皮層的興奮,提高綜合分析能力和靈活性,骨骼更結(jié)實(shí)。
    3。心理學(xué)價(jià)值。體育活動(dòng)中人與人之間的團(tuán)結(jié)和協(xié)作、游戲和對(duì)抗比賽的獲勝等都會(huì)使人回味無窮,在身心快樂的同時(shí)也增強(qiáng)了自信心。
    4。生活、娛樂價(jià)值。體育文化使大學(xué)生學(xué)會(huì)生活,學(xué)會(huì)合理地利用空余時(shí)間去獲取新知識(shí)、新技能,滿足興趣愛好,豐富校園文化生活,精神境界得到升華。
    (一)學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)。
    高職大學(xué)生對(duì)體育在健身、生活、娛樂、審美以及心理和智力培養(yǎng)所展現(xiàn)的價(jià)值認(rèn)識(shí)直接影響著他們的體育行為。有關(guān)研究顯示,目前大多數(shù)學(xué)生對(duì)體育有比較正確的認(rèn)識(shí),但是這些認(rèn)識(shí)僅僅停留在傳統(tǒng)的觀念上,對(duì)體育的深層次影響,多數(shù)高職大學(xué)生無法領(lǐng)會(huì)。
    學(xué)校的體育教學(xué)管理制度對(duì)教師和學(xué)生能夠起到約束和引導(dǎo)作用。目前,多數(shù)高職院校都建立了完善的體育教學(xué)管理制度,對(duì)于學(xué)校體育課堂、教學(xué)場地設(shè)施的管理規(guī)定,以及體育教師的職責(zé)、獎(jiǎng)懲制度、學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)競賽規(guī)則都有明確的制度,并且學(xué)校管理部門設(shè)有專門的組織機(jī)構(gòu)進(jìn)行各項(xiàng)工作的開展。
    體育物質(zhì)文化環(huán)境是經(jīng)過人對(duì)自然物質(zhì)的組織改造與利用從而形成的文明形象,是開展體育活動(dòng)的基礎(chǔ),學(xué)校中體育建筑、運(yùn)動(dòng)設(shè)施、場地器材等物質(zhì)氛圍的建設(shè)都必須經(jīng)過設(shè)計(jì),進(jìn)行組織改造和利用,構(gòu)成物質(zhì)文化活動(dòng)的新環(huán)境。
    (一)強(qiáng)化宣傳,提高認(rèn)識(shí)。
    目前,應(yīng)該針對(duì)校園體育文化的各個(gè)方面對(duì)高職大學(xué)生積極引導(dǎo),提高學(xué)生的校園體育文化認(rèn)識(shí)。
    校園體育節(jié)是一種促進(jìn)社會(huì)文明的精神文化,能夠促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,提高學(xué)生審美意識(shí)。廣播操比賽、健美操和體育舞蹈、各種球類比賽、體育知識(shí)講座和競賽、體育教學(xué)表演這些豐富多彩的校園體育節(jié)活動(dòng)使高職大學(xué)生在體育實(shí)踐中發(fā)展體育愛好,提高體育文化素養(yǎng)。
    (三)加強(qiáng)課外體育活動(dòng)的組織。
    課外體育活動(dòng)在校園體育文化建設(shè)中擔(dān)任著非常重要的角色,生動(dòng)、豐富的課外體育活動(dòng)能夠增強(qiáng)校園文化的凝聚力,有助于沖破校園文化的封閉性,增強(qiáng)開放性,還有助于弘揚(yáng)校園文化的創(chuàng)新精神。高職院校應(yīng)該有計(jì)劃地不定期開展多樣化的課外體育活動(dòng)。
    (四)積極推進(jìn)高職體育教學(xué)改革。
    以“健康第一”的體育教學(xué)為指導(dǎo)思想,以學(xué)生為中心,培養(yǎng)學(xué)生樹立體育意識(shí),養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。體育課程的教材應(yīng)注重科學(xué)性、實(shí)效性和趣味性,改革體育成績的考評(píng)制度,體育達(dá)標(biāo)與增強(qiáng)高職大學(xué)生體質(zhì)相結(jié)合。
    校園體育教案篇十二
     校園體育廣播稿范文,運(yùn)動(dòng)員們加油,你是運(yùn)動(dòng)場的心臟,跳動(dòng)夢(mèng)想;你是漫長路的精神,激勵(lì)輝煌;你們是將上下求索的人,下面帶來校園體育廣播稿范文,歡迎閱讀。
     面對(duì)艱苦的征程,你們毫不畏懼,接力棒在你們手中傳遞著集體的力量,聽,我們?cè)跒槟銋群?,你們?cè)忈屩鴬W運(yùn)的精神,你們是我們心中的驕傲,深深的呼吸,等待你的是艱難的800米。
     相信勝利會(huì)屬于你們,但在這征途上,需要你勇敢的心去面對(duì)。
     我們?cè)跒槟慵佑?,你是否聽到了我們發(fā)自內(nèi)心的吶喊,困難和勝利都在向你招手,去呀,不要猶豫,快去擊敗困難,快去奪取勝利,相信你會(huì)送給我們一個(gè)汗水浸濕的微笑。
     你是運(yùn)動(dòng)場的心臟,跳動(dòng)夢(mèng)想;你是漫長路的精神,激勵(lì)輝煌;你們是將上下求索的人!風(fēng)為你加油,云為你助興,堅(jiān)定,執(zhí)著,耐力與希望,在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚!力量,信念,拼搏與奮斗,在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮!時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。
     你贏得十分精彩,無需掩飾你的微笑,流露在你臉上。
     但我相信,你心中十分明白,征途剛剛開始,漫漫長路剛剛開頭。
     加油啊,朋友,只有不斷的拼搏,才可以不斷戰(zhàn)勝自己,戰(zhàn)勝一切!向前、向前、向前!
     年輕的我們自信飛揚(yáng),青春的氣息如同出生的朝陽,蓬勃的力量如同陽光的揮灑。
     此時(shí)此刻,跑道便是我們精彩的舞臺(tái),聲聲加油便是我們最高的獎(jiǎng)項(xiàng)!論何成功,談何榮辱,心中的信念只有一個(gè):拼搏!蕭瑟的秋風(fēng),擋不住你們破竹的.銳氣。
     1你的汗水灑在跑道,澆灌著成功的花朵開放,學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿。
     你的歡笑飛揚(yáng)在賽場,為班爭光數(shù)你最棒。
     跑吧,追吧在這廣闊的賽場上,你似駿馬似離鉉的箭。
     跑吧,追吧你比虎猛比豹強(qiáng)。
     3一根小小的木棒,連接的是團(tuán)結(jié)和友愛一根小小的木棒,傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒,演繹的是奮斗和拼搏加油吧!讓這激動(dòng)人心的時(shí)刻,一直回蕩在我們心中!
     4踏上跑道,是一種選擇。
     離開起點(diǎn),是一種勇氣。
     馳騁賽場,是一種勝利。
     運(yùn)動(dòng)健將們,用你的實(shí)力,用你的精神,去開拓出,一片屬于你的長跑天地!
     5.溫暖的陽光灑在賽場上,男子乙組標(biāo)槍的比賽即將開始。
     賽場上,一道道優(yōu)美的弧線將輕盈地劃過天空。
     健兒們用手中的標(biāo)槍向距離的權(quán)限發(fā)起一輪又一輪的挑戰(zhàn)。
     標(biāo)槍在空中輕盈的姿態(tài),是健兒們強(qiáng)健的力量和熟練的技巧的結(jié)合。
     誰能在這場激烈的競爭中獲勝?讓我們拭目以待,讓我們?yōu)樗麄儏群?、助威?只有將力量與技巧合二為一的人,才能獲得勝利的桂冠!
     6.有多少次揮汗如雨,傷痛曾添滿記憶,只因?yàn)槭冀K相信,去拼搏才能勝利。
     總在鼓舞自己,要成功就得努力。
     熱血在賽場沸騰,巨人在賽場升起。
     相信自己,你將贏得勝利,創(chuàng)造奇跡;相信自己,夢(mèng)想在你手中,這是你的天地。
     當(dāng)一切過去,你們將是第一。
     相信自己,你們將超越極限,超越自己!相信自己,加油吧,健兒們,相信你自己。
     7.年輕的我們自信飛揚(yáng),青春的氣息如同出生的朝陽,蓬勃的力量如同陽光的揮灑。
     此時(shí)此刻,跑道便是我們精彩的舞臺(tái),聲聲加油便是我們最高的獎(jiǎng)項(xiàng)!論何成功,談何榮辱,心中的信念只有一個(gè):拼搏!蕭瑟的秋風(fēng),擋不住你們破竹的銳氣。
     8.廣闊的綠茵場,是為你們搭建的舞臺(tái)。
     張揚(yáng)吧,年輕的心,我們將為你永遠(yuǎn)喝彩!泰戈?duì)栐谠娭姓f,天空沒有翅膀的影子,但我已飛過;艾青對(duì)朋友說,也許有人到達(dá)不了彼岸,但我們共同擁有大海。
     也許你們沒有顯赫的成績,但運(yùn)動(dòng)場上留下了你們的足跡。
     也許你們沒有獎(jiǎng)品,但我們心中留下了你們拼搏的身影。
     所有的努力都是為了迎接這一剎那,所有的拼搏都是為了這一聲令下。
     9.就像花兒準(zhǔn)備了春、秋、冬,就是為了紅透整個(gè)盛夏。
     就像雪花經(jīng)歷了春、夏、秋就是為了潔白整個(gè)嚴(yán)冬。
     蹲下,昂首,出發(fā)……輕輕的一抬腳,便牽動(dòng)了全場的目光瀟灑的迫揮揮手,便滿足了那一份無言的等待。
     迎著朝陽,你們踏歌而去,背著希望,我們等待你們的歸來。
     10.也許流星并不少見,但它燃燒的剎那,留給人間最美麗的回憶!也許笑臉并不少見,但勝利的喜悅,總會(huì)留給世界精彩的一瞬!是的,那些曾經(jīng)美妙的東西只有短短的一瞬間,但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。
     勝利,是每個(gè)人所追求的,勝利的喜悅,是勝利與重新開始的轉(zhuǎn)折,勝利是新的開始!
     11.不長不短的距離,需要的是全身心全程投入,自始至終你們都在拼全力此時(shí)此刻,你們處在最風(fēng)光的一刻,無論第幾堅(jiān)持勝利的信心,只要跑下來,你們就是英雄。
     12.時(shí)間在流逝,賽道在延伸,成功在你面前展現(xiàn)心臟的跳動(dòng),熱血在沸騰,輝煌在你腳下鑄就加油吧,健兒們,這是意志的拼搏。
     這是速度的挑戰(zhàn)。
     勝利在向你們招手/勝利在向你們呼喚。
     13.不為鮮花的圍繞,不為剎那的榮耀,只有執(zhí)著的信念,化作不停的奔跑,心中燃燒著夢(mèng)想,腳下不停的步伐,你用行動(dòng)述說著過程的重要,沒有無盡的終點(diǎn),沒有無法攀登的險(xiǎn)峰,希望載著終點(diǎn)在向你微笑,拼搏吧!經(jīng)歷是一種精彩,迸發(fā)你全部的能量,成功是你汗水的寫照。
     14.雖然你們?cè)趫錾系臅r(shí)間很短暫,但你們的身影依然停留在人們的腦海里,因?yàn)槟銈兪琴悎錾献羁蓯鄣娜?,不為掌聲的注釋,不為刻意的征服,不為失敗的痛苦,只有辛勤的汗水化作成功的腳步。
     15.心中堅(jiān)定的信念,腳下沉穩(wěn)的步伐,你用行動(dòng)告訴我們一個(gè)不變之理,沒有走不完的路,沒有過不了的山,成功正在終點(diǎn)沖著你高高的招手,用你那頑強(qiáng)的意志去努力,去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲,相信成功一定是屬于你。
     16.堅(jiān)定,執(zhí)著,耐力與希望,在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚!力量,信念,拼搏與奮斗,在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮!時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。
     17.踏著春天的氣息,邁著輕盈的腳步,我們迎來了心儀已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
     這里就是展示自我的舞臺(tái)。
     我們向往高山的堅(jiān)忍不拔,我們渴望大海的博大精深,還有,我們更癡迷于你們的速度激情。
     來吧,盡情釋放你的活力。
     你的每一次沖刺,都叩動(dòng)著我們的心弦;你的每一次跨越,都吸引著我們的視線;你的每一次起跳,都繃緊我們的神經(jīng)。
     我們?yōu)槟銋群?,我們?yōu)槟阕院溃覀優(yōu)槟惘偪瘛?BR>     18.青春的腳步,青春的速度,青春的活力,青春的激情,將會(huì)在你們的身上盡情體現(xiàn)。
     迎接自我,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我!我們相信你們一定能行,加油吧,運(yùn)動(dòng)員!終點(diǎn)就在眼前!
     19.汗水,淚水;笑聲,歌聲;我們盡情揮灑。
     開幕式上,運(yùn)動(dòng)場上,我們盡情展現(xiàn),多少艱辛,多少困苦,我們勇敢承擔(dān)。
     因?yàn)槟贻p,因?yàn)閺垞P(yáng),因?yàn)槲覀冎溃河媒裉斓暮顾畵Q來明天的微笑。
     20.人生的路,有坦途,也有坎坷,做過的歲月,有歡笑,也有苦澀,淚水告訴我一個(gè)跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,幾多成熟。
     理想畢竟不同于現(xiàn)實(shí),失敗是生活的一部分,誰也無法選擇,無法抗拒,人生要自己去拼搏,去奮斗,在風(fēng)雨中百折不饒勇往直前。
     流淚不是失落,徘徊不是迷惑,成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗,堅(jiān)持不懈,勇于追求夢(mèng)想的人。
    校園體育教案篇十三
    1、看圖數(shù)數(shù)時(shí),能用一一對(duì)應(yīng)的方法數(shù)出10以內(nèi)的個(gè)數(shù)。
    2、認(rèn)、讀、寫1~10各數(shù),熟悉各數(shù)的筆順。
    3、掌握10以內(nèi)數(shù)的順序和大小,初步體會(huì)基數(shù)與序數(shù)的含義。
    4、認(rèn)、讀、寫數(shù)字0,知道0除了表示一個(gè)物體也沒有,還可以表示起點(diǎn)或分界線。
    1、能正確地?cái)?shù)出數(shù)量在10以內(nèi)物體的個(gè)數(shù),會(huì)用數(shù)表示物體的個(gè)數(shù),并會(huì)讀寫0~10各數(shù).
    2、掌握10以內(nèi)數(shù)的順序和大小,會(huì)用數(shù)表示事物的順序與位置,初步體會(huì)基數(shù)與序數(shù)的含義。
    3、初步使學(xué)生感受數(shù)學(xué)與生活的聯(lián)系,能運(yùn)用數(shù)表示日常生活中的.一些事物,并互相交流。
    4、利用多種教學(xué)方法,培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)興趣。
    1、0~10各數(shù)的讀、寫,體會(huì)基數(shù)與序數(shù)的含義。
    2、感受生活中處處有數(shù)學(xué),培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
    六課時(shí)
    第一課時(shí)
    可愛的校園
    可愛的校園
    教材第2、3頁的內(nèi)容。
    教學(xué)目標(biāo):
    1、了解學(xué)生數(shù)數(shù)的情況。
    2、讓學(xué)生數(shù)實(shí)際生活中的物體,初步感知10以內(nèi)的數(shù)。
    3、在學(xué)習(xí)過程中,讓學(xué)生感受到學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的趣味性,初步認(rèn)識(shí)到生活中處處有數(shù)學(xué),獲得良好的情感體驗(yàn)。
    重點(diǎn)難點(diǎn):
    1.指導(dǎo)學(xué)生數(shù)數(shù)時(shí)收口一致,熟練的數(shù)數(shù)。
    2.激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。
    教具準(zhǔn)備:
    掛圖、10根小棒
    教學(xué)過程:
    小朋友們,從今天開始你們就是一年級(jí)的小學(xué)生了,這么多的小伙伴在一起學(xué)習(xí),大家要相互學(xué)習(xí)相互幫助,多有意思??!
    1、創(chuàng)設(shè)情境。
    小動(dòng)物們看見小朋友們都上學(xué)來了,他們也想上學(xué),于是,大象就開辦了“動(dòng)物學(xué)?!?,你們看小動(dòng)物們高高興興地來上學(xué)了。
    2、出示掛圖,看圖數(shù)數(shù)。
    (1)“動(dòng)物學(xué)?!苯ㄔ诖笊掷?,小動(dòng)物們背著書包高高興興來到學(xué)校。同學(xué)們,請(qǐng)你們看圖說一說有哪些小動(dòng)物,數(shù)一數(shù)各有多少只。
    (看圖先自己數(shù),同桌再相互說一說。)
    (2)圖上還有哪些小動(dòng)物?(10只蝴蝶,9只小鳥。)
    (3)大象把校園打扮的很漂亮,同學(xué)們仔細(xì)觀察,說一說學(xué)校里還有什么,并數(shù)一數(shù)。(3個(gè)蘑菇教室,8棵大松樹……)
    3、尋找身體上的數(shù)
    師:1——10這幾個(gè)數(shù)在日常生活中經(jīng)常用到,我們身上就有許多,快找一找,說一說!
    (1)學(xué)生之間互相觀察,互相說。
    (2)集體反饋交流。
    (學(xué)生可能說:有1個(gè)腦袋,1張嘴,10個(gè)手指等。只要說得對(duì),教師就應(yīng)該給予肯定,同時(shí)要注意讓學(xué)生把話說完整。)
    4、尋找教室里的數(shù)
    (1)學(xué)生獨(dú)立觀察,尋找個(gè)數(shù)。
    (2)學(xué)生之間互相交流。
    (3)集體交流。
    (學(xué)生可能會(huì)說:有1塊黑板,2扇門,6盞燈,25張桌子,47名學(xué)生……對(duì)于能說出比10大的數(shù)的學(xué)生要及時(shí)鼓勵(lì)。)
    1、打開你的文具盒,數(shù)一數(shù)你有幾支鉛筆,跟同桌說一說。
    2、數(shù)數(shù)你的衣服上有幾顆紐扣,數(shù)數(shù)老師衣服上有幾顆紐扣。
    3、數(shù)數(shù)自己的手指。
    拿出10根小棒,先一根一根地?cái)?shù),再2根2根地?cái)?shù),最后5根5根地?cái)?shù)。數(shù)完后說一說怎樣數(shù)得又快又對(duì)。
    校園體育教案篇十四
    在這秋高氣爽的季節(jié)里,我們迎著秋日的陽光,伴隨著收獲的季節(jié),南小迎來了一年一度的體育節(jié)。下午,師生們?cè)缭绲膩淼搅舜蟛賵?,有的摩拳擦掌,有的整理衣服,有的一副勝券在握的樣子,看來,大家都做好了充足的?zhǔn)備。
    當(dāng)主持人宣布比賽開始時(shí),整個(gè)操場頓時(shí)沸騰起來,加油助威的聲音好像都要把大地震的顫動(dòng)起來。我們的第一場比賽是迎面接力跑,每個(gè)班的第一棒都是平時(shí)的任課老師,我們班參賽的是鐘老師,一開始鐘老師遙遙領(lǐng)先,可好景不長,被王老師反超了過去,我心急如焚,像熱鍋上的螞蟻,團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。同學(xué)們紛紛為她加油,終于,鐘老師跑完了這一棒。我跑的是第三棒,我緊張極了,遠(yuǎn)遠(yuǎn)就看見李德游拼命地朝我跑來,我伸長手臂,激動(dòng)的朝他喊:“快!把棒遞給我!”棒一到手,我就使出吃奶的勁兒,朝終點(diǎn)跑去,恨不得插上翅膀,飛向終點(diǎn)。可是,就在我分神的那一會(huì)兒功夫,其他班級(jí)的同學(xué)超過了我,我有點(diǎn)灰心了,這時(shí),同學(xué)們揮著手,大聲喊:“加油!加油!”我聽到了好朋友對(duì)我的鼓勵(lì),我重新振奮起來,充滿了力量,像一支離弦的箭,奔向了終點(diǎn),完成了我這一棒。雖然在這次比賽中我們沒有奪得第一名的桂冠,但我們盡力了,依然很高興。
    第二場比賽的規(guī)則是在第一個(gè)圈里掂5下乒乓球,然后跑進(jìn)第二個(gè)圈,把球投進(jìn)籮筐里,最后再跑回起點(diǎn)。我一聽規(guī)則覺得勝券在握,因?yàn)槲覀儼嘤性S多乒乓高手,比如某、某等等,果然不出我所料,一開始我們就遙遙領(lǐng)先,最后取得了勝利,奪得桂冠!
    比賽結(jié)束了,但精彩激烈的比賽已深深印入了我們的心田,大家都很希望下一屆體育節(jié)的到來。
    校園體育教案篇十五
    1、成功屬于每一個(gè)勇敢者!我們?yōu)槟銋群?,希望給你力量給你信心,因?yàn)槲覀冎滥情_似輕松的腳步其實(shí)邁的艱難。我們?yōu)槟銋群?,雖然喊的火熱朝天,但卻希望給你送去蔭涼。你帶來的,是拼搏的精神;你帶走的.,是悅耳的吶喊;你付出的,是淋漓的汗水;你收獲的,是轟鳴的掌聲。運(yùn)動(dòng)的盛會(huì)為你們而召開,觀眾的掌聲為你們而拍響,雄壯的號(hào)角為你們而擂起,成功的花朵為你們而芳香!
    2、磨練的是非凡的毅力,較量的是超常的體力,拼搏的是出類拔萃的耐力,把長長的跑道跑成一段漫漫的征程。聽,呼嘯的風(fēng)在為你喝彩;看,飄揚(yáng)的彩旗在為你加油!加油吧,為了那輝煌的一瞬間!
    3、運(yùn)動(dòng)健將們,用你的實(shí)力,用你的精神,去開拓出,一片屬于你的長跑天地!
    校園體育教案篇十六
    1師:今天老師請(qǐng)你們來當(dāng)小司機(jī),司機(jī)是做什么工作的呢?那開車應(yīng)該注意什么?應(yīng)該往哪邊走?當(dāng)小司機(jī)之前我們先來做做運(yùn)動(dòng),熱熱身吧!
    2師:我們看見馬路中間有什么?(路線)今天老師想請(qǐng)你們來建這個(gè)防護(hù)欄,用跨欄和梅花樁,雪碧瓶你們會(huì)建出一個(gè)怎樣的防護(hù)欄呢?幼兒自行設(shè)置。
    思考:幼兒已升入大班,已經(jīng)有能力自己設(shè)想出自己想要的東西,那么老師只需把要求說清楚,把需要的材料交代好讓幼兒動(dòng)手做。
    二、交待要求:
    師:現(xiàn)在我們每個(gè)人都拿到了車,而且剛才我們已經(jīng)布置好了路,在開車時(shí)我們應(yīng)該保持一定的距離,以免發(fā)生撞車事故。在路上開車時(shí)注意遵守交通規(guī)則,保證安全。
    三、幼兒活動(dòng)教師觀察。
    看幼兒參與活動(dòng)的情況,是否有危險(xiǎn)行為及是否有違規(guī)現(xiàn)象。
    出示紅綠燈,暗示幼兒遵守交通規(guī)則。
    提醒運(yùn)動(dòng)量大、出汗多的幼兒注意休息。
    思考:停車場是在固定的一個(gè)p的地方,開始時(shí)要讓幼兒清楚,停車場的地方.
    四、接力車賽。
    今天我們來玩?zhèn)€游戲,我們來個(gè)接力賽,在玩的過程中,可能有危險(xiǎn),那怎樣來避免呢?
    如:在第一個(gè)跑的過程中,我們跑步時(shí)身體不能前傾,不能去撞別的幼兒,要保持距離.
    接力棒要交給對(duì)面的幼兒后,那個(gè)幼兒才能開始跑.
    五、整理玩具。
    提醒幼兒放到原來的地方整理好。
    校園體育教案篇十七
    1、場地準(zhǔn)備。
    一條起點(diǎn)線,一條終點(diǎn)線,相距6米。
    2、帶小輪子的動(dòng)物玩具若干。
    1、教師介紹游戲玩法。
    每個(gè)小朋友都用線牽拉著一件小動(dòng)物玩具,站在起點(diǎn)上、老師說:“預(yù)備——————走!”小朋友們拉著小動(dòng)物向前走,到達(dá)終點(diǎn)后,可領(lǐng)著小動(dòng)物到終點(diǎn)線右邊的草地上“吃草”,或拉著小動(dòng)物在附近自由走動(dòng)。老師說:“小動(dòng)物,回家吧?!毙∨笥褌兝婢咄刈?。
    2、注意事項(xiàng)。
    (1)、做游戲時(shí)應(yīng)注意,只有聽到“預(yù)備—————走”或“小動(dòng)物,回去吧”的指令,小朋友才能開始向前或往回走。
    (2)、在走的時(shí)候要注意不要碰到別的小動(dòng)物。
    2、幼兒活動(dòng),教師觀察。
    教師要觀察幼兒走路的'姿勢(shì),及時(shí)糾正不正確的姿勢(shì)。
    3、活動(dòng)自然結(jié)束。
    校園體育教案篇十八
    (按課時(shí)設(shè)計(jì)教學(xué)流程,教學(xué)流程應(yīng)能清晰準(zhǔn)確的表述本節(jié)課的教學(xué)環(huán)節(jié),以及教學(xué)環(huán)節(jié)的核心活動(dòng)內(nèi)容。因此既要避免只有簡單的環(huán)節(jié),而沒有環(huán)節(jié)實(shí)施的具體內(nèi)容;還要避免把環(huán)節(jié)細(xì)化,一般來說,一節(jié)課的主要環(huán)節(jié)最好控制在4~6個(gè)之間,這樣比較有利于教學(xué)環(huán)節(jié)的實(shí)施。)。
    校園體育教案篇十九
    1、通過與凳子玩游戲,發(fā)展幼兒的平衡,跳躍能力,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
    凳子每人一張、墊子一張。
    1、教師帶領(lǐng)幼兒每人拿一張凳子進(jìn)入場地,凳子放在指定位置。
    2、幼兒跟教師一起做熱身運(yùn)動(dòng)(繞凳子慢跑、趴凳子做飛機(jī)起落動(dòng)作、站在凳子上做動(dòng)作。
    1、幼兒每人一張小凳子,自主地進(jìn)行探索,走、跑、跳等動(dòng)作,可以合作將椅子拼起來成跳臺(tái)、平衡木等。(教師注意觀察幼兒,發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新的加以表揚(yáng),加強(qiáng)安全保護(hù)。)。
    2、集中,說說你是怎么玩的?
    3、選取幼兒展示的幾種玩法,一起玩。
    4、重點(diǎn)學(xué)習(xí)從高處往下跳動(dòng)作:
    (1)教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng):(雙腳并攏、輕輕的跳落、腳尖著地)站在平衡凳上,兩手前后自然擺動(dòng),身體向下稍蹲下,再充分向上伸展,往下跳。落地時(shí)前腳掌先著地,膝蓋稍彎曲呈蹲狀。正、側(cè)、背示范三次。
    (2)幼兒練習(xí),從低、中、高逐步增加難度跳,教師巡回指導(dǎo),并請(qǐng)?zhí)煤玫挠變鹤鍪痉丁?BR>    過獨(dú)木橋加高臺(tái)跳水排成一隊(duì),依次用凳子搭成小橋來練習(xí)走平衡,發(fā)展了幼兒身體的平衡能力,在最后一張凳子上以高臺(tái)跳水的動(dòng)作下地。再此基礎(chǔ)上增加跳臺(tái)的'高度,讓幼兒嘗試跳。
    請(qǐng)小朋友一起依次給腿、膝蓋、腳、手等按摩放松下。并請(qǐng)幼兒下課后在注意安全的前提下,想想我們的凳子椅子還可以怎么玩游戲。