總結(jié)是反思和總結(jié)過去一段時(shí)間學(xué)習(xí)和工作的一種方法。簡潔、明確、有條理是寫好總結(jié)的關(guān)鍵要素之一,避免冗長和廢話。借助這些總結(jié)范文,我們可以了解對(duì)于不同主題和場景如何撰寫總結(jié)的方法和思路。
健康教育課程總結(jié)篇一
x月xx日上午,在社區(qū)學(xué)校階梯教室,我參加南山x證培訓(xùn),有幸聽了呂教授《如何上好心理活動(dòng)課》的講座,受益匪淺?,F(xiàn)談一談自己聆聽后的幾點(diǎn)心得體會(huì):
(1)知道了怎樣的班會(huì)課才有效。
(2)知道了班會(huì)課的主題從哪來。主題班會(huì)開展的好壞,影響到班級(jí)的班風(fēng)學(xué)風(fēng)的建設(shè)。平時(shí),需要多關(guān)注學(xué)生,以身邊事,抓住契機(jī),用心理學(xué)的理念對(duì)學(xué)生進(jìn)行更有針對(duì)性的心理教育。
(3)知道了班會(huì)不是解決知與不知的問題,而是要實(shí)際影響學(xué)生的心理健康。要針對(duì)學(xué)生的年齡特征及本班的學(xué)生特點(diǎn),并不是什么形式都可以直接拿來死板硬套。選材可以選一些學(xué)生比較感興趣的,有針對(duì)性的。
(4)知道了班會(huì)課也要懂得積累。作為班主任,做好學(xué)生的心理教育比較重要,平時(shí),開展主題班會(huì)的材料可通過收集孩子自己的視頻、照片、文本記載。有助于自己材料的累積,也有助于某些主題的升華。
總之,主題班會(huì)的開展和實(shí)施要寓教育與活動(dòng),以學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)為載體,以活動(dòng)為中介,通過活動(dòng),通過師生的共同參與,引起學(xué)生相應(yīng)的心理體驗(yàn),在活動(dòng)中建立起學(xué)生認(rèn)同和接受的規(guī)范和價(jià)值,促進(jìn)學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)及自我成長!還必須多注重這方面理論的學(xué)習(xí)。
下午x教授的《學(xué)習(xí)行為障礙的識(shí)別與輔導(dǎo)》講座,更是精彩多多。教授那涓涓細(xì)流般的話語,本身對(duì)聽者就是一種靈魂的洗禮!
課后,聯(lián)想較多,我的收獲是:教授的解決策略。在這方面,本人在班務(wù)管理中有反面的經(jīng)歷:本班有一名學(xué)生,孩子自控力很差,不愛學(xué)習(xí)。媽媽為了他寫作業(yè),幾乎天天氣到用請衣架。孩子第一天上課就好東張西望,一會(huì)兒玩這,一會(huì)兒摸那,學(xué)習(xí)很差。一次在我的語文課上,我當(dāng)著同學(xué)們的面收走他課上正玩著的美術(shù)學(xué)具,并訓(xùn)了他幾句,后來,孩子自己把美術(shù)學(xué)具從我的辦公桌上拿走了,我知道后,立即找他要追回,并訓(xùn)責(zé)他為什么私自拿老師桌上的東西,而他卻一句不吭,不買老師的帳也不說一句話,最終不歡而散?,F(xiàn)在想來,在課堂上自己對(duì)待有問題的學(xué)生的是那么簡單、粗暴,事后處理,其結(jié)果肯定不也極度傷害了師生情感會(huì)。如那時(shí)能運(yùn)用上行為學(xué)習(xí)理論來思考問題,或許會(huì)有“柳暗花明又一村”的境界。
從育人的角度看,潛意識(shí)心理理論及其矯正治觀,體現(xiàn)了新課程觀的一些要求:
(1)了解學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)脈絡(luò),個(gè)體情緒,巧妙地激發(fā)學(xué)生自發(fā)地內(nèi)省、反思,從而調(diào)整自己的狀態(tài),并通過習(xí)慣堅(jiān)持,養(yǎng)成自覺的意識(shí)。在這過程中,破壞已形成的情緒體驗(yàn),建立新的情緒體驗(yàn)需要一個(gè)漫長的等待花開的心境。
(2)藝術(shù)化的矯正方式:使矯正的過程達(dá)到“潤物細(xì)無聲”的境界?!N藝術(shù)化的手段,它無需多少技巧,可以是言語,也只要只言片語,可以是手勢,甚至是—個(gè)眼神,輕松點(diǎn)撥,點(diǎn)到為止。
教師們總希望師生關(guān)系默契和諧,學(xué)生自覺配合教師的狀態(tài)。在這種理想的狀態(tài)中,教師可以輕松駕駛場面,學(xué)生們的心情也較自然,教師不用經(jīng)常訓(xùn)斥學(xué)生,學(xué)生也不用提心吊膽,而是全身心地投入到學(xué)習(xí)與生活中去。怎么做到呢?怎樣對(duì)待班上那個(gè)別的“活動(dòng)”分子呢?x教授告訴我們要從孩子入手,用心去追溯孩子問題形成的淵源,要有靜待花開的心情,等待著每朵花兒的熱烈開放!短短三小時(shí)的講座,使我得到了講座理論以外的收獲,這也許就是三生有幸吧!
健康教育課程總結(jié)篇二
生命是人類存在的載體,生命是人與自然的和諧,生命是創(chuàng)造萬物的源泉。人的一生,與生命同源,與生存同根,與生活同步?!边@是湖塘橋?qū)嶒?yàn)小學(xué)新學(xué)期開學(xué)典禮暨生命教育啟動(dòng)儀式上呂榮法副校長的一段講話,由此拉開了學(xué)校生命教育蓬勃開展的序幕。
新的學(xué)期,湖塘實(shí)小把生命教育作為重點(diǎn)工作予以推進(jìn),并且將3月份定為“生命教育月”,通過課程實(shí)施、制度建設(shè)、活動(dòng)推進(jìn)等措施實(shí)施生命教育,旨在幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)生命,珍惜生命,敬畏生命,欣賞生命,提高生存技能,提升生命質(zhì)量。
3月2日,學(xué)校舉行生命教育啟動(dòng)儀式。啟動(dòng)儀式上,呂校長殷切希望全體同學(xué)能通過生命教育活動(dòng)做到“八個(gè)能”:一能認(rèn)識(shí)自然界的生命現(xiàn)象,初步了解生命的意義;二能喜歡自己,樂于與同學(xué)交往,懂得關(guān)心家人,尊敬老人;三能親近大自然,愛護(hù)人類賴以生存的自然環(huán)境;四能初步掌握交通安全,防止溺水的基本技能,了解家庭用電、用氣安全,飲食安全等自我保護(hù)知識(shí);五能了解友誼的意義,懂得同情、關(guān)心和幫助弱者,學(xué)會(huì)與他人合作;六能初步認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)人的生命是可貴的,珍惜生命,遠(yuǎn)離煙酒和;七能養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣,樹立時(shí)間觀念,正確使用網(wǎng)絡(luò);八能學(xué)習(xí)和掌握必要的自我保護(hù)技能,學(xué)會(huì)識(shí)別可疑的陌生人,初步掌握突發(fā)災(zāi)害時(shí)的生存能力和自救能力。
學(xué)校將通過生命教育的課程化和制度化來實(shí)施,有目的、有計(jì)劃、有組織地推進(jìn)生命教育。相信全校同學(xué)必能在積極的教育活動(dòng)中學(xué)習(xí)并掌握必要的生存技能,懂得尊重、愛惜、欣賞和熱愛自己的生命,學(xué)會(huì)對(duì)他人生命的關(guān)懷、接納和包容,促進(jìn)自身生命價(jià)值的提升。
新學(xué)期伊始,我校的生命教育工作就已經(jīng)進(jìn)行得如火如荼。短短一周內(nèi),學(xué)校確定生命教育月,推進(jìn)課程計(jì)劃,開展各種輔助活動(dòng),對(duì)生命教育的重視程度可見一斑。與此同時(shí),生命教育制度化的工作也已初見成效――由各部門、各級(jí)部在寒假里編制的生命教育安全管理規(guī)范制度已匯編成冊,并在工作中得到落實(shí)。
《生命教育安全管理規(guī)范制度匯編》(簡稱《匯編》)由我校各部門、各級(jí)部根據(jù)本部門、本級(jí)部的實(shí)際情況編制而成,是對(duì)我校安全制度的補(bǔ)充和完善。它涉足了學(xué)校工作的各個(gè)領(lǐng)域,近兩百多項(xiàng)內(nèi)容,信息非常充分,小自學(xué)生吃飯?jiān)缱x、上下樓梯,大至校舍交通、自然災(zāi)害,都有明確的規(guī)范或處理預(yù)案?!秴R編》詳盡全面的的程度幾乎涵蓋了學(xué)校生命教育的全部。
生命教育制度化是我校發(fā)展生命教育的重要舉措。我們通過健全的制度對(duì)學(xué)校的各項(xiàng)工作進(jìn)行規(guī)范,一方面可以預(yù)防安全問題,減少工作失誤,另一方面可以規(guī)避學(xué)校責(zé)任,避免重大損失,最根本的是可以最大程度地控制校園傷害事故,保障師生人生安全,打造平安校園,提高師生生命的尊嚴(yán)和質(zhì)量,保障教育教學(xué)活動(dòng)有序高效地進(jìn)行。
《匯編》,也將在我們的實(shí)踐過程中不斷地得到修訂和完善。
生命教育是旨在幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)生命、珍惜生命、尊重生命、熱愛生命,提高生存技能,提升生命質(zhì)量的一種教育活動(dòng),也是實(shí)施素質(zhì)教育的一個(gè)重要抓手。為將生命教育的工作落到實(shí)處,我校不僅將生命教育作為本學(xué)期的工作重點(diǎn),而且將生命教育賦予了課程的意義,把生命教育課程化。
為了保證新學(xué)期生命教育課程的順利實(shí)施,早在春節(jié)前,我校就專門組織人員對(duì)生命教育課程進(jìn)行了設(shè)計(jì)。生命教育的內(nèi)容包羅萬象,涉及面廣,實(shí)施途徑多樣。我們把學(xué)科滲透作為主要的實(shí)施途徑。因此,我們在設(shè)計(jì)生命教育實(shí)施內(nèi)容的基礎(chǔ)上,選擇了相應(yīng)的學(xué)科,進(jìn)行課程設(shè)計(jì)。主要涉及的學(xué)科有語文、英語、科學(xué)、藝術(shù)、體育、品德與生活、品德與社會(huì)、健康教育等等。為了增加生命教育課程的可操作性,我們分學(xué)科、分年段設(shè)計(jì)了實(shí)施計(jì)劃,構(gòu)建目標(biāo)、明確內(nèi)容、保證時(shí)間、責(zé)任到人。
新學(xué)期伊始,學(xué)校就要求級(jí)部組織相關(guān)學(xué)科的教師學(xué)習(xí)生命教育的課程實(shí)施計(jì)劃,明確學(xué)科滲透的內(nèi)容和具體操作方法,盡快推進(jìn)該課程的實(shí)施計(jì)劃。
推進(jìn)生命教育課程的實(shí)施計(jì)劃,落實(shí)學(xué)科滲透,還只是我校生命教育課程化的一部分內(nèi)容。如何加強(qiáng)督查、如何實(shí)施獎(jiǎng)懲等一系列的工作還有待于不斷地研究和策劃,因此,我們在一面推進(jìn)這項(xiàng)工作的同時(shí),還一面把生命教育工作當(dāng)作課題進(jìn)行研究。
1、生命教育專題培訓(xùn)。
為推進(jìn)學(xué)校生命教育的實(shí)施,提高師生關(guān)愛生命、尊重生命、珍惜生命的意識(shí),3月6日下午,學(xué)校政教處組織全體級(jí)部主任、班主任老師參加了首期生命教育專題培訓(xùn)。
本次培訓(xùn)的主題是“學(xué)生意外傷害事故的應(yīng)急處理辦法與藝術(shù)”。學(xué)校醫(yī)務(wù)室吳海峰醫(yī)生首先為大家講解八種常見的學(xué)生意外傷害的應(yīng)急處理辦法,吳醫(yī)生強(qiáng)調(diào):當(dāng)發(fā)生校園傷害事故時(shí),教師應(yīng)在事發(fā)當(dāng)時(shí)及時(shí)正確地處理,以把傷害降到最低。班主任老師還應(yīng)特別關(guān)注班內(nèi)特殊體質(zhì)的學(xué)生,建立檔案并經(jīng)常與家長溝通,以免發(fā)生不必要的傷害。
為讓全體老師對(duì)校園傷害事故有更科學(xué)、更清晰的認(rèn)識(shí),接下來,呂校長重點(diǎn)闡述了四方面的問題:一、學(xué)校和老師在傷害事故中的責(zé)任鑒定;二、發(fā)生傷害事故責(zé)任追究的形式和范圍;三、如何預(yù)防學(xué)生傷害事故;四、如何處理學(xué)生傷害事故。呂校長從近幾年學(xué)校傷害事故的`典型個(gè)案說起,結(jié)合《教師法》、《未成年人保護(hù)法》、《江蘇省中小學(xué)生傷害事故預(yù)防和處理?xiàng)l例》等法規(guī)條文,條分縷析,生動(dòng)細(xì)致,切實(shí)增強(qiáng)了老師們的安全教育意識(shí)和生命意識(shí)。
如何預(yù)防學(xué)生傷害事故的發(fā)生?呂校長提出兩個(gè)關(guān)鍵詞:責(zé)任、敬業(yè)。他認(rèn)為成功決于責(zé)任,失敗源于疏忽,他希望全體班主任老師提高認(rèn)識(shí),積極作為,明確程序,盡職盡責(zé)。在日常工作中關(guān)注細(xì)節(jié),做好每一件小事,讓自己成為不可替代的人。關(guān)于敬業(yè),呂校長認(rèn)為,敬業(yè)是最大的能力,敬業(yè)造就忠誠,敬業(yè)的工作態(tài)度就是競爭力。
最后,學(xué)校政教處朱紅波主任強(qiáng)調(diào),學(xué)生意外傷害事故,預(yù)防比處理更重要,我們要通過制度建設(shè)、專題教育、活動(dòng)策劃預(yù)防學(xué)生傷害事故的發(fā)生;學(xué)生意外傷害事故一旦發(fā)生,則應(yīng)及時(shí)進(jìn)行科學(xué)、合理的處理。
本次培訓(xùn)是學(xué)校生命教育系列培訓(xùn)之一,學(xué)校今后將繼續(xù)組織相關(guān)培訓(xùn)活動(dòng),以推進(jìn)生命教育的實(shí)施。我們堅(jiān)信,在全體老師的共同努力下,學(xué)校將唱響“平安歌”,每個(gè)孩子必將在實(shí)小校園內(nèi)開開心心生活,快快樂樂學(xué)習(xí),健健康康成長!
2、“感悟生命,感恩母愛”主題活動(dòng)。
為引導(dǎo)學(xué)生初步感受生命誕生的神奇與可貴,感恩父母的關(guān)愛,從而懂得關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、熱愛生活、珍愛生命,寒假前,學(xué)校政教處和五2中隊(duì)就聯(lián)合策劃了第二期“成長在線”,活動(dòng)主題為“感悟生命,感恩母愛”。3月8日“國際婦女節(jié)”,活動(dòng)如期開展。活動(dòng)分三個(gè)板塊:成長故事、感悟生命、感恩母愛。從活動(dòng)現(xiàn)場來看,活動(dòng)觸及了學(xué)生的心靈,引起學(xué)生及在場家長、老師強(qiáng)烈的心靈震撼,尤其是“家長訪談――走在育兒路上”,5位家長的動(dòng)情講述催人淚下、發(fā)人深思,給在座的每一位為人母者上了生動(dòng)的一課。
3、“家校攜手,關(guān)注生命的成長”主題家長會(huì)。
3月14、15日,學(xué)校階梯教室內(nèi)座無虛席,畢業(yè)班家長會(huì)在此舉行。與以往相比,本次家長會(huì)主題更集中,橫幅上“家校攜手,關(guān)注生命的成長”幾個(gè)大字赫然映入眼簾。政教處朱紅波主任首先向全體家長闡述了學(xué)校在新的學(xué)期全面實(shí)施生命教育的意義、目標(biāo)和要求,并指出生命教育不僅僅是學(xué)校教育的視野,更應(yīng)成為家庭教育的重要命題。希望全體家長不僅僅關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績,更關(guān)注孩子的身心健康,生存質(zhì)量,能適時(shí)地對(duì)孩子進(jìn)行感激教育、感恩教育,讓孩子真正懂得生命是來之不易的,我們要學(xué)會(huì)尊重生命、熱愛生命、珍愛生命,學(xué)會(huì)關(guān)懷、悅納和包容別人。
健康教育課程總結(jié)篇三
對(duì)學(xué)生的健康教育,從過去只注重學(xué)生的身體健康,到現(xiàn)在既注重學(xué)生的身體健康的同時(shí)還注重學(xué)生的心理健康,但是由于客觀等因素的影響,健康教育方面有一點(diǎn)點(diǎn)經(jīng)驗(yàn),又存在好多不足。
小學(xué)階段是一個(gè)人生命進(jìn)程中的重要階段,也是人生中最主要的受教育階段。這是人體發(fā)育成長中一個(gè)十分重要的階段。他們身體增長快,善于模仿,對(duì)事感興趣就愿意去做,而且積極性很高。同時(shí)由于學(xué)生小,性格還不成熟,容易感情用事。這既是生理、心理發(fā)展的重要時(shí)期,又是道德觀、人生觀形成的關(guān)鍵階段。因此,對(duì)處在人生成長關(guān)鍵時(shí)期的小學(xué)生進(jìn)行以心理健康教育,要在每門課程中進(jìn)行。這對(duì)于他們正確地認(rèn)識(shí)和對(duì)待自身的變化,提高身體素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和思想品德素質(zhì),促進(jìn)身心全面發(fā)展,都是非常有益的。
學(xué)習(xí)完課程后,回顧了自己的教學(xué)在小學(xué)生健康教育方面的經(jīng)驗(yàn),當(dāng)然也有很多的不足之處,現(xiàn)談?wù)勛约旱囊稽c(diǎn)做法。
在進(jìn)行健康課程教學(xué)時(shí),要根據(jù)教材結(jié)合學(xué)生身心健康存在的主要問題及學(xué)生自我保健的需要,學(xué)校健康教從學(xué)生日常生活、學(xué)習(xí)等經(jīng)常遇見和關(guān)心的健康問題入手,以此激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,促進(jìn)學(xué)生良好的衛(wèi)生行為和健康習(xí)慣的養(yǎng)成。要將抽象的理論知識(shí)變?yōu)樗麄儤酚诮邮艿膶W(xué)習(xí)形式,就應(yīng)結(jié)合他們的年齡和身心特征進(jìn)行教育。教學(xué)手段要充分運(yùn)用圖畫、模型、多媒體、故事、游戲等他們喜聞樂見的形式,創(chuàng)設(shè)一定的情境,把理論性、知識(shí)性、趣味性融為一體,避免枯燥乏味的空洞說教和千篇一律的教學(xué)方法,這樣才能收到好的教學(xué)效果。
根據(jù)有關(guān)方面的調(diào)查,目前,小學(xué)生營養(yǎng)狀況不容樂觀。主要是小學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,而相應(yīng)的營養(yǎng)未跟上;同時(shí),一些家長和學(xué)校在學(xué)生膳食的安排上存在一些問題。根據(jù)一些調(diào)查報(bào)告顯示,每日小學(xué)生膳食中的熱量的供給量僅達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)供給量的80%左右;蛋白質(zhì)僅為70%左右;鈣、核黃素和維生素a也明顯不足。小學(xué)生膳食中的蛋白質(zhì)主要來源于豬肉食品,但是豬肉的蛋白質(zhì)含量不如牛肉和其它一些禽類,而脂肪的含量卻比這些食品高,盡管豬肉也是不錯(cuò)的蛋白質(zhì)食品,但是單一的蛋白質(zhì)來源,會(huì)使小學(xué)生需要的其他一些營養(yǎng)素的攝入量減少。因此應(yīng)適當(dāng)增加牛肉、魚類、奶類和動(dòng)物血、豆類及制品的攝取,以補(bǔ)充全面均衡的營養(yǎng)。此外,膳食單調(diào),烹調(diào)不考慮色、香、味、型,不能增進(jìn)學(xué)生的食欲,也影響了營養(yǎng)的攝取。
對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康教育,需要傳播必要的衛(wèi)生保健知識(shí),但不能將衛(wèi)生保健知識(shí)的傳播作為健康教育的最終目的,更重要的是讓他們在日常生活、學(xué)習(xí)、社會(huì)交往中改變不良行為,樹立自我保健意識(shí),養(yǎng)成良好?。
的衛(wèi)生行為和習(xí)慣,避免健康教育的學(xué)科化、理論化。學(xué)校要將健康教育納入學(xué)校工作計(jì)劃,制定、完善約束學(xué)生不良行為習(xí)慣的規(guī)章制度。加強(qiáng)日常工作的“三檢查”(環(huán)境衛(wèi)生檢查、個(gè)人衛(wèi)生檢查和體格檢查)、“兩監(jiān)督”(教學(xué)衛(wèi)生監(jiān)督、飲食衛(wèi)生監(jiān)督)。每天的清潔衛(wèi)生打掃實(shí)行定崗服務(wù),即人人崗位責(zé)任制,對(duì)個(gè)人衛(wèi)生要求學(xué)生做到“四勤”(勤剪指甲;勤洗澡勤換衣;勤理發(fā)勤洗頭;勤洗手。)、“五不” (不亂丟果殼紙屑;不隨地吐痰及吐泡泡糖渣;不亂涂墻壁;不亂倒臟物污水;不喝生水。),以此促使學(xué)生自我約束,互相監(jiān)督,從而提高健康教育的實(shí)效性、實(shí)用性。通過開展健康教育,可以讓學(xué)生養(yǎng)成文明、衛(wèi)生的生活方式和健康的心理狀態(tài)。同時(shí)我們要鼓勵(lì)學(xué)生積極參加公益活動(dòng),每天打掃衛(wèi)生,樹立正確的生態(tài)觀、自我保健觀,以便真正做到“健康為人人,人人為健康”。這樣,不僅可以預(yù)防和減少疾病,提高健康水平;還可以保持校園整潔,創(chuàng)造優(yōu)美學(xué)習(xí)、生活環(huán)境。
健康教育與體育教學(xué)都是為學(xué)生身體健康服務(wù)的,它們之間有著密切的聯(lián)系。健康和體育是一個(gè)統(tǒng)一的整體,兩者之間是相輔相成、互相促進(jìn)、協(xié)調(diào)發(fā)展的。因此,教師應(yīng)按大綱要求,寓健康教育于教學(xué)的每一個(gè)環(huán)節(jié)之中,無論是備課、上課、課后小結(jié)都應(yīng)有滲透意識(shí);無論是準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分,教師都應(yīng)該把握時(shí)機(jī),恰如其分地對(duì)學(xué)生進(jìn)行衛(wèi)生保健知識(shí)的教育,特別要充分利用陰雨天的室內(nèi)課,將健康保健知識(shí)不折不扣地傳授給學(xué)生,真正做到養(yǎng)護(hù)與鍛煉相結(jié)合。各學(xué)科教學(xué)是向?qū)W生進(jìn)行健康教育最經(jīng)常的途徑,任課教師應(yīng)按各科自身的教學(xué)特點(diǎn),自覺地、有意識(shí)地在課堂教學(xué)中滲透健康教育,促進(jìn)學(xué)生良好衛(wèi)生保健行為習(xí)慣的養(yǎng)成。
小學(xué)心理健康教育是根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),運(yùn)用有關(guān)心理教育的方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)。是全面推進(jìn)素質(zhì)教育,培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)。一學(xué)期來,我校十分重視學(xué)校師生的心理健康教育,在學(xué)校德育處的指導(dǎo)下,針對(duì)我校師生的心理特點(diǎn),開展了一系列行之有效的心理健康教育。下面將我校一學(xué)期來開展心理健康教育的情況做一總結(jié)。
社會(huì)的發(fā)展與變革以及基礎(chǔ)教育的改革與發(fā)展的不斷深化,無疑給教師的心理和行為帶來了巨大的影響。如何幫助教師應(yīng)對(duì)社會(huì)和教育的改革與發(fā)展的新挑戰(zhàn),排除消極心理,優(yōu)化心理狀態(tài),提高心理承受能力,已經(jīng)成為學(xué)校必須重視和關(guān)注的問題。我校提高了認(rèn)識(shí)、更新了觀念,加強(qiáng)對(duì)教師的人文關(guān)懷,定期組織教師學(xué)習(xí)心理健康常識(shí),指導(dǎo)教師樹立自我保健意識(shí)與學(xué)會(huì)調(diào)適良好的心態(tài),并在學(xué)校管理過程中關(guān)注教師的心靈世界,注重營造良好的心理氛圍,積極建立和諧的人際關(guān)系,努力為教師的工作、生活和學(xué)習(xí)提供支持性的心理環(huán)境。同時(shí),進(jìn)一步深入貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的精神,采取切實(shí)有力的措施,把心理健康教育作為實(shí)施素質(zhì)教育的著力點(diǎn)和提高德育工作實(shí)效的突破口,著眼于每個(gè)學(xué)生健全人格的培養(yǎng)和心理潛能的開發(fā),不斷促進(jìn)學(xué)生的健康成長。
健康教育課程總結(jié)篇四
一年一度的“5?25――我愛我”大學(xué)生心理活動(dòng)周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。20xx年5月民族師專大學(xué)生心理發(fā)展中心開展了以“揚(yáng)起心帆,筑夢遠(yuǎn)航”為主題的心理健康周系列活動(dòng)。
一、活動(dòng)宣傳
制作橫幅標(biāo)語“關(guān)注心理健康,幸福伴你成長”讓“心靈沐浴陽光,讓快樂充溢胸膛”掛在校園顯著位置;在心理委員群中發(fā)布5?25心理活動(dòng)周詳細(xì)計(jì)劃,讓心理委員在班級(jí)中做簡要宣傳。20xx年5?25心理活動(dòng)周從20xx年5月25日啟動(dòng),歷時(shí)兩周,包括心理委員培訓(xùn)、心理電影賞析、心理拓展訓(xùn)練、輔導(dǎo)員培訓(xùn)、心理健康教育班會(huì)、最美笑臉征集等一系列豐富多彩的活動(dòng)。
二、全校心理委員培訓(xùn)
以“朋輩心理輔導(dǎo)技巧”為主題的心理委員培訓(xùn)于20xx年5月25日進(jìn)行,侯老師對(duì)全校心理委員進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn),培訓(xùn)通過大量實(shí)際案例引入、現(xiàn)場模擬咨詢等形式進(jìn)行,通過此次培訓(xùn)心理委員能夠?qū)W會(huì)如何在談話中運(yùn)用傾聽、共情、自我表露等心理技術(shù),提高了心理委員的朋輩輔導(dǎo)技能。
三、經(jīng)典勵(lì)志電影賞析
經(jīng)典勵(lì)志電影賞析活動(dòng)于20xx年5月25日統(tǒng)一進(jìn)行,本次活動(dòng)賞析的電影是《叫我第一名》、《當(dāng)幸福來敲門》。電影賞析活動(dòng)由每個(gè)班級(jí)心理委員自行組織,觀影結(jié)束后,要求心理委員在班級(jí)組織分享活動(dòng),班級(jí)所有學(xué)生可以暢所欲言,談?wù)勛约河^影后的感受,心理委員對(duì)此次觀影活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)。
四、心理素質(zhì)拓展活動(dòng)
以“團(tuán)結(jié)互助,共筑美好心房”為主題的心理拓展活動(dòng),本次拓展活動(dòng)主要分為五個(gè)環(huán)節(jié)。從破冰游戲――松鼠和大樹開啟了此次拓展訓(xùn)練的序幕,破冰活動(dòng)主要的目的是讓學(xué)生能夠活躍起來。在接下來進(jìn)行的起隊(duì)名、珠行千里、無敵風(fēng)火輪游戲中,學(xué)生們都表現(xiàn)出了極大的參與熱情,團(tuán)隊(duì)競技性游戲會(huì)有輸贏,但是友誼無隊(duì)別。此次拓展活動(dòng),激起了很多同學(xué)對(duì)心理學(xué)的興趣和熱情,學(xué)生們在活動(dòng)中學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)協(xié)作、合作共贏,也學(xué)會(huì)了如何分享自己內(nèi)在的感受。
五、輔導(dǎo)員培訓(xùn)
開展以“呵護(hù)心靈,點(diǎn)亮心燈”為主題的輔導(dǎo)員培訓(xùn)活動(dòng)。趙老師根據(jù)自己多年從事心理健康教育與咨詢的經(jīng)驗(yàn),結(jié)合本校心理健康教育現(xiàn)狀,對(duì)12類值得關(guān)注的現(xiàn)象進(jìn)行講解培訓(xùn),不僅讓輔導(dǎo)員們對(duì)我校的心理健康教育工作現(xiàn)狀和心理咨詢室情況進(jìn)行了了解,更對(duì)我校輔導(dǎo)員有效預(yù)防處理心理危機(jī)事件、做好班級(jí)學(xué)生管理工作具有重要作用。
六、心理健康教育班會(huì)
心理健康教育班會(huì)以“揚(yáng)起心帆,筑夢遠(yuǎn)航”為主題,由各個(gè)班級(jí)心理委員自行組織開展,最終上交總結(jié)資料,各班級(jí)通過心理情景劇、小組討論分享、集體游戲活動(dòng)等形式多樣的節(jié)目來全面和深刻的理解大學(xué)生心理健康教育的相關(guān)內(nèi)容。此次班會(huì)有助于增進(jìn)了同學(xué)之間的感情,幫助同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。
七、最美笑臉征集活動(dòng)
我校今年第一次組織最美笑臉征集活動(dòng),通過面向全校學(xué)生征集集體笑臉照片,最后將所有笑臉照片制成相片墻,通過這個(gè)活動(dòng)可以將愛和微笑傳遞給每個(gè)學(xué)生,讓每一個(gè)學(xué)生都感受到微笑的力量,增進(jìn)同學(xué)之間的友誼。
健康教育課程總結(jié)篇五
心理健康教育為了每一位學(xué)生的發(fā)展”的理念撲面而來,它比過去的教育教學(xué)更關(guān)注每一位學(xué)生的喜怒哀樂,更關(guān)注人的情緒生活和情感體驗(yàn),更關(guān)注人的道德生活和人格養(yǎng)成,更關(guān)注學(xué)生的尊嚴(yán)。下面我們來看看心理健康教育的實(shí)習(xí)總結(jié),僅供大家參考!
大四了,現(xiàn)在的我已經(jīng)是讀了三年心理學(xué)的大學(xué)生了,已經(jīng)有足夠的準(zhǔn)備去迎接新的挑戰(zhàn)到具體的學(xué)校進(jìn)行頂崗實(shí)習(xí)!我選擇由學(xué)院安排的集中實(shí)習(xí)是有目的的,集中實(shí)習(xí)由學(xué)院相對(duì)有經(jīng)驗(yàn)的老師安排我們?nèi)W(xué)校進(jìn)行實(shí)習(xí)既能督促我們努力去做好自身工作,也可以及時(shí)向指導(dǎo)老師反應(yīng)自己所遇到的困難和問題。
9.15,我們集中實(shí)習(xí)的全體成員都在宿舍等候著指導(dǎo)老師的車,從這刻開始我已經(jīng)變?yōu)槔蠋熈?。?yīng)該改變作為學(xué)生那種不良的言行舉止,在日常生活中都應(yīng)該做好每一個(gè)細(xì)節(jié)。當(dāng)時(shí)的心情是興奮、激動(dòng)的,畢竟我是人生中第一次頂崗實(shí)習(xí),而且天天都要和學(xué)生在一起,在學(xué)生面前我是老師,在老師面前我又是大四的學(xué)生。因而心情也是很復(fù)雜的,總之今后這段時(shí)間的實(shí)習(xí)也是很艱辛,需要我付出更大的努力很勤奮才能順利地完成實(shí)習(xí)任務(wù)。還記得我的實(shí)習(xí)任務(wù)一共有三個(gè):班主任工作,心理健康教育課,教育調(diào)查,。因而我剛剛進(jìn)入一中門口我就已經(jīng)規(guī)劃好我這六個(gè)星期的實(shí)習(xí)工作重點(diǎn)了。
做好班主任工作,班主任是學(xué)生成長的重要人物,在一個(gè)具有教師職業(yè)道德良好的班主任帶領(lǐng)下,學(xué)生才能有紀(jì)律、有信心、有榮譽(yù)地去配合班干部管理工作;也只有在一個(gè)具有經(jīng)驗(yàn)豐富的班主任帶領(lǐng)下,班干部的選舉和推舉才能順利、公開、和諧地進(jìn)行;也只有一個(gè)具有關(guān)愛學(xué)生如子女的班主任,班級(jí)的集體榮譽(yù)感和和諧氛圍才能縈繞、充盈在整個(gè)教室。然而我們20班的班主任朱永俊老師就是這樣的這個(gè)老師,在他的帶領(lǐng)下,班干部積極負(fù)起責(zé)任管理班級(jí)的日常學(xué)習(xí)規(guī)律,同學(xué)們很熱情地配合班干部的工作。因而作為班主任助理的我只好每天都忙著查看學(xué)生的學(xué)習(xí)生活狀況了,每天早讀、早操、晚自修的下班輔導(dǎo),我僅僅問問班干部的管理工作怎樣就可以,并沒有什么要親手親為的事情。在此真的很佩服朱老師的管理水平,而其他的專業(yè)課也上得很精彩。他能運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)掌握學(xué)生的好求知、了觀察的特點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生在課堂上思考、查閱課本,課堂的氛圍極其濃厚和熱烈。其實(shí)朱老師上的不是所謂的物理化學(xué)地理課,而是我們平常都認(rèn)為很悶的歷史課!
做好心理健康教育課,心理老師是一個(gè)學(xué)校的靈魂,只有一個(gè)具有道德崇尚、職業(yè)技能高超的心理老師才能真正做好學(xué)校心理輔導(dǎo)工作,一中的兩位心理老師就是這樣的老師。他們天天都在心理咨詢室查閱相關(guān)的心理學(xué)書籍,瀏覽學(xué)生檔案,做好心理健康教育課的備課工作。看到一中這兩位老師這樣的勤奮我也不忍心去打擾他們,然而我確實(shí)是有很多的問題向他們請教,特別是關(guān)于個(gè)體輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)的咨詢和組織工作,因而我一有時(shí)間就馬上過來這里向兩位老師請教,畢竟我實(shí)習(xí)的工作最重要就是這個(gè)了。其實(shí)我也很向去分擔(dān)白老師、劉老師的任務(wù),然而我自己的經(jīng)驗(yàn)不足、專業(yè)技能不夠扎實(shí),所以就難于開口了,然而只要他們兩位老師吩咐的任務(wù)我都會(huì)準(zhǔn)時(shí)、有效率地完成。而且在他們的指導(dǎo)下,我不斷地上好了每一節(jié)心理健康教育課,從兩位老師的點(diǎn)評(píng)中,我了解到自身的不足,如講課的速度不夠均勻、與學(xué)生互動(dòng)不夠靈活、講解案例不夠深入等。
做好教育調(diào)查,封閉式管理的一中需要的是一些具有高度熱愛學(xué)生的生活老師,這些生活老師不是一般的老師,也不是特殊的老師,其實(shí)就是一群具有本科學(xué)歷的師范類生活老師。因?yàn)樗麄兙哂休^高的學(xué)歷,思想政治道德高,人際關(guān)系處理能力強(qiáng)、領(lǐng)悟覺醒度高,所以他們能夠很好地處理他們與學(xué)生間的關(guān)系,他們在平常的交流中生活老師和學(xué)生就是朋友間的關(guān)系,他們很融合地生活在一起。在管理工作上,生活老師和學(xué)生間的關(guān)系就是首長與士兵的關(guān)系,首長發(fā)一句話之后士兵就會(huì)安靜下來。這些事情我都看在眼里記在心上,他們的人一件事情都烙印在我的每一個(gè)實(shí)習(xí)過程中。還記得學(xué)生向老師請教物理題的情節(jié),還記得55分要關(guān)燈的情節(jié),還記得學(xué)生向老師送月餅的情節(jié),還記得25分要關(guān)門的情節(jié)等等。在這過程雖然我能做一些微不足道的事情,然而我依然是一個(gè)觀看者,觀看者生活老師如何用他們的智慧鼓勵(lì)整幢宿舍,如何運(yùn)用他們的專業(yè)知識(shí)解決學(xué)生學(xué)習(xí)上的問題,如何運(yùn)用自己的經(jīng)驗(yàn)解決學(xué)生的生活問題。
六個(gè)星期的實(shí)習(xí)就這樣過去了,在每一個(gè)星期我都有很好的規(guī)劃,有明確的目標(biāo),在這段時(shí)間里我所遇到的事情是很多的,這些事情的成功解決都有利于提高自己教師從業(yè)能力,從而為今后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。或許就是這樣吧,人生就是在不斷去接觸和體會(huì),只有經(jīng)歷過的事情才是自己的,也只有自己親身感受到的失落才能奮勇前進(jìn)。
健康教育課程總結(jié)篇六
20xx年我局健康教育工作在上級(jí)主管部門的領(lǐng)導(dǎo)下,在上級(jí)業(yè)務(wù)部門的大力支持下,在局領(lǐng)導(dǎo)的重視下,結(jié)合本局實(shí)際,堅(jiān)持以人為本,強(qiáng)化健康理念,進(jìn)一步深化宣傳教育活動(dòng)的開展,為切實(shí)抓好本單位職工的健康保健知識(shí)的宣傳、教育,增強(qiáng)自我保健能力,提高全民的健康素質(zhì)。我局認(rèn)真開展了健康教育工作,經(jīng)過健康教育工作者的艱苦努力,基本完成了年初制定的各項(xiàng)工作任務(wù)及目標(biāo),取得了一定的成績?,F(xiàn)將半年來的工作情況總結(jié)如下:
一、我局高度重視健康教育工作,把此項(xiàng)工作列入了重要議事日程來抓,并納入了全院工作考核內(nèi)容之一。制定了《健康教育工作計(jì)劃》、《健康教育工作制度》、《健康教育培訓(xùn)計(jì)劃》、《健康教育人員工作職責(zé)》、《健康教育考核辦法》等,調(diào)整了健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,繪制了健康教育網(wǎng)絡(luò)圖、健康教育崗位責(zé)任制、健康教育工作等。
二、健教育組織機(jī)構(gòu)得到進(jìn)一步加強(qiáng)。強(qiáng)化健康教育組織機(jī)構(gòu)建設(shè),是開展健康教育工作的保證,今年我局強(qiáng)了健康教育組織機(jī)構(gòu)建設(shè),充實(shí)了健康教育所工作人員,配備了必要的設(shè)備,保證了健康教育工作所需的活動(dòng)經(jīng)費(fèi),使健康教育工作開展的有聲有色。三、健康教育項(xiàng)目,抓好健康教育和健康促進(jìn)工作,提高健康教育管理水平和工作水平。
(一)采取多種形式和活動(dòng)倡導(dǎo)健康生活方式。倡導(dǎo)全民健身理念,號(hào)召干部職工積極參與到各種體育健身活動(dòng)之中,提高居民的健康素質(zhì)。今年我局組織干部職工參加了“全民健身周”、登山活動(dòng),舉辦了第二屆國稅局運(yùn)動(dòng)會(huì)。
(二)主動(dòng)和轄區(qū)各網(wǎng)絡(luò)單位協(xié)調(diào)工作,開展指導(dǎo)工作。核對(duì)轄區(qū)網(wǎng)絡(luò)單位信息,為局內(nèi)婦女同志訂閱了婦女之聲報(bào)等刊物,提高其健康素養(yǎng)。
四、圍繞國家文明城市復(fù)檢工作開展“迎奧運(yùn),講文明,樹新風(fēng)”系列活動(dòng)。
總之,全年來我局的健康教育工作雖然取得了較好的成績,但也應(yīng)該看到不足,還存在一些問題:一是健康教育發(fā)展不平衡,人員調(diào)動(dòng)頻繁,影響了健康教育工作的開展;二是健康教育工作人員素質(zhì)有待進(jìn)一步提高。
健康教育課程總結(jié)篇七
我中心的健康教育工作,在中心領(lǐng)導(dǎo)的全力支持下,堅(jiān)持以“扎扎實(shí)實(shí)做好健康教育”為原則,始終把健康教育工作作為社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目中一項(xiàng)至關(guān)重要的工作,緊扣健康教育這一主題,主要做了以下幾方面:
一、組織健全,職責(zé)明確
堅(jiān)持以專職的衛(wèi)生技術(shù)人員負(fù)責(zé)健康教育工作,明確分工,落實(shí)責(zé)任。
二、貫徹“預(yù)防為主”方針,利用健康教育講座、社區(qū)課堂、宣傳欄、電視臺(tái)、廣場大銀幕等各種宣傳途徑進(jìn)行衛(wèi)生健康知識(shí)宣傳。今年上半年我中心更換宣傳欄6次,健康知識(shí)宣傳講座6次,公共咨詢4次,經(jīng)過歷年的不斷努力,不但提高了轄區(qū)居民的知曉率,還大幅度的增進(jìn)了轄區(qū)居民的健康意識(shí)。
三、20xx年上半年我中心開展針對(duì)節(jié)假日健康飲食、脂肪肝的科普與防治、關(guān)注血管健康、預(yù)防心腦血管疾病、吸煙的危害、甲狀腺科普、頸椎健康知識(shí)與防治等健康知識(shí)講座6次、參加人員300余人次。每次利用健康知識(shí)講座發(fā)放印有“xxx區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心”字樣的各類健康知識(shí)手冊、控油壺、掛歷、毛巾、圍裙、購物袋、雨傘等紀(jì)念品1400余份。
五、分別開展以義診、h型高血壓、中醫(yī)藥健康知識(shí)、預(yù)防腦卒中為主題的公共咨詢活動(dòng)。
六、健康教育負(fù)責(zé)人朱宇鵬創(chuàng)建微信公眾平臺(tái),每日更新維護(hù),充分利用新形式信息化平臺(tái)傳播健康知識(shí),并且以鎮(zhèn)內(nèi)各個(gè)單位各個(gè)辦公室為基礎(chǔ)上門宣傳,大力宣傳我社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心微信公眾平臺(tái),添加關(guān)注贈(zèng)送紀(jì)念品“草莓”購物袋,極大的提高了xxx區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的知曉率。
總之,我中心健康教育工作在全體員工的共同努力下,取得了一定的成績。但對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)還有很多薄弱環(huán)節(jié)和不足之處,主要表現(xiàn)在以下幾方面:
1、健康教育宣傳形式不夠多元化;
2、宣傳途徑須進(jìn)一步改善,應(yīng)進(jìn)一步加強(qiáng)借助媒體傳播。
今后,我們將思想再發(fā)動(dòng),行動(dòng)再落實(shí),努力把我中心的健康教育工作推上一個(gè)新臺(tái)階。
xxx區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
20xx.6.30
健康教育課程總結(jié)篇八
1、培養(yǎng)學(xué)生積極健康的心理。
2、引導(dǎo)學(xué)生展示自己的個(gè)性和特長,讓他人看到自己優(yōu)秀的一面。
3、引導(dǎo)學(xué)生明確每個(gè)人都擁有獨(dú)特的才華,才華可以使我們變得更出眾,讓我們活得更精彩。
引導(dǎo)學(xué)生展示自己的個(gè)性和特長,讓他人看到自己優(yōu)秀的一面。
引導(dǎo)學(xué)生把隱藏的個(gè)性和特長展示出來。
一、導(dǎo)入新課
你有過“追星”的經(jīng)歷嗎?你崇拜演藝圈的哪位明星?讓我們走進(jìn)第二課“我行我秀”,試著演一演,過一把明星癮吧!
二、學(xué)習(xí)新課
(一)心理劇場
1、簡單介紹一下你喜歡的明星,可以用有代表性的語言、動(dòng)作表現(xiàn)明星的特點(diǎn)。
2、文學(xué)作品中的哪個(gè)人物或哪個(gè)情節(jié)給你留下了深刻的印象?學(xué)生自由組合,試著演一演。
3、談一談表演之后的感受。
(二)活動(dòng)體驗(yàn)
1、演完文學(xué)作品里的人物,再來演一演學(xué)校生活里的情景劇吧!
(1)學(xué)生自選學(xué)校生活中的一個(gè)場景,試著演一演。
(2)小演員自動(dòng)結(jié)組練習(xí)表演。
2、小結(jié):
在表演中,很好地展示了每一個(gè)人的個(gè)性和特長,希望你們在以后的活動(dòng)中展示更精彩的一面。
(三)案例分析
每個(gè)人都有自己的個(gè)性和特長,而有的同學(xué)卻把它們隱藏起來了。
1、出示課本中的兩個(gè)案例進(jìn)行分析、討論:你喜歡誰的做法?說明理由。
2、集體交流看法。
(四)心動(dòng)行動(dòng)
1、活動(dòng)一:個(gè)性校服設(shè)計(jì)大賽
活動(dòng)提示:我們現(xiàn)在的校服樣式是統(tǒng)一的,如果要設(shè)計(jì)本校的校服請你來當(dāng)設(shè)計(jì)師你會(huì)有哪些大膽、新穎的創(chuàng)意呢?快來畫一畫。
學(xué)生設(shè)計(jì)后進(jìn)行交流。
2、活動(dòng)二:才藝大賽
活動(dòng)提示:可以以個(gè)人或小組為單位,將你的才藝展現(xiàn)給大家。
(五)指點(diǎn)迷津
世界上沒有完美的人,但是每個(gè)人都擁有獨(dú)特的才華。才華可以使我們變得更出眾,讓我們活得更精彩。讓我們勇敢地展示自己的才華,向成功人生邁進(jìn)!
健康教育課程總結(jié)篇九
在校長室、德育處的直接領(lǐng)導(dǎo)下,由學(xué)校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。
1、活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月25日~11月29日
2、活動(dòng)內(nèi)容
活動(dòng)一:周一國旗下講話。
時(shí)間:20xx年11月25日
地點(diǎn):學(xué)校操場主講人:顧麗華宣傳發(fā)動(dòng)
活動(dòng)二:開設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)公開課。
時(shí)間:20xx年11月27日下午第一節(jié)課
開課老師:束會(huì)琴
開課地點(diǎn):七言樓三樓開課教室
注:請全體班主任前往觀摩。
活動(dòng)三:各班班主任上一節(jié)心理班會(huì)課,時(shí)間定在各班的班會(huì)課上。
活動(dòng)四:團(tuán)體輔導(dǎo)
周一至周五大課間活動(dòng)時(shí)間由班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生開展團(tuán)體輔導(dǎo)。
可選擇:鉆呼啦圈、小推車、兩人三足等游戲,在此顧老師攜她們班級(jí)的同學(xué)隊(duì)各項(xiàng)游戲進(jìn)行了展示。
健康教育課程總結(jié)篇十
二年級(jí)的小學(xué)生,正處于自我意識(shí)發(fā)展的一個(gè)上升時(shí)期。經(jīng)過了一年的學(xué)習(xí)生活,學(xué)生體驗(yàn)到成長和榮譽(yù),也會(huì)經(jīng)歷一些挫折和失敗,因此,很多學(xué)生容易產(chǎn)生自己認(rèn)識(shí)不全面,自我評(píng)價(jià)偏頗的現(xiàn)象,這對(duì)于兒童來說,是很不利的。本次輔導(dǎo)活動(dòng),針對(duì)學(xué)生的這一現(xiàn)象,首先讓學(xué)生看到"我不行"和"我能行"兩個(gè)具體形象的對(duì)比,并引發(fā)討論;然后通過各種方式讓學(xué)生找到自己的長處和優(yōu)點(diǎn),贊揚(yáng)自己,讓學(xué)生體會(huì)到自己是能干的,能做好很多事情,從而培養(yǎng)自己的自信心。
1、了解學(xué)生自己認(rèn)識(shí)的程度,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)積極評(píng)價(jià)自己的方法。
2、幫助學(xué)生了解自己的長處和優(yōu)勢,并學(xué)會(huì)正確看待自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
3、通過活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生樹立自信心。
幫助學(xué)生肯定自己積極的方面,引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮自身的長處。
提高自我理解,自我評(píng)價(jià)的水平,增強(qiáng)學(xué)生前進(jìn)的信心。
1、了解學(xué)生自信的程度及學(xué)生的長處。
2、了解學(xué)生與學(xué)生之間的相處情況及看待同學(xué)優(yōu)缺點(diǎn)的態(tài)度。適合年級(jí):二年級(jí)。
一、課件導(dǎo)入:
1、課前互動(dòng):瞧,大家的桌面整潔,書本擺放整齊,坐姿端正,精神抖擻。(教師伸出大拇指)小朋友們,你真棒!
看看同桌,他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他(向同學(xué)伸出大拇指)xxx,你真棒!
2、教師過渡語:有兩位小朋友,一個(gè)叫"我能行",還有一個(gè)叫"我不行",我們一起來看看,他們是怎么樣面對(duì)自己的成功與失敗的。
3、角色扮演:《我能行和我不行》。
我能行:小朋友們,你們好,我的名字叫"我能行"。
我不行:小朋友們,你們好,我的名字叫"我不行"。
我能行:我是一個(gè)能干的小朋友,我朗讀課文可棒了,經(jīng)常得到同學(xué)的稱贊;我會(huì)幫爸爸媽媽做家務(wù),我會(huì)照顧?quán)従蛹业男〉艿埽晃疫€是一個(gè)很喜歡旅游的人,爬山,游泳,樣樣都難不倒我。
我不行:可我什么都干不好,做事總不成功。寫作業(yè)時(shí),老是會(huì)有錯(cuò)誤;幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗,被媽媽批評(píng)了一頓,真不高興;本來唱歌是最拿手的,可一到臺(tái)上,心里就緊張,連歌詞都忘了,唉,我這人,做什么都不行!
我能行:其實(shí)我也有遇到困難的時(shí)候,但我總是想,我肯定行,我準(zhǔn)能做好這件事!有時(shí)候,雖然事情并沒有做得很成功,但我想,我已經(jīng)認(rèn)真去做了,已經(jīng)是盡了自己最大的努力,所以我仍舊很高興。(蹦蹦跳跳地下場)。
我不行:有時(shí)候,我也會(huì)得到大家的贊揚(yáng),但那又有什么呢,比我做得好的人多的是呢(垂頭喪氣地下場)。
4、小組討論交流:這兩個(gè)小朋友的情況,你遇到過嗎你覺得自己有些像誰呢。
二、找一找,說一說。
1、教師過渡語:其實(shí),我們每個(gè)人都能做很多事情,只是有時(shí)候,可能你認(rèn)為有些事情太小,不值一提。請認(rèn)真想想你會(huì)做的事情,你會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)你是一個(gè)很能干的人呢!
2、和同桌說說你會(huì)做這些事嗎。
(1)我會(huì)洗紅領(lǐng)巾,也會(huì)洗手帕,襪子。
(2)我會(huì)補(bǔ)書,也會(huì)包書皮。
(3)我會(huì)彈琴,畫畫,打電腦等等。
(4)我會(huì)整理房間。
(5)我會(huì)自己疊被子。
3、教師引導(dǎo):你還有哪些能干的本領(lǐng),和大家說說,或者表演一下,好嗎。
4、請學(xué)生現(xiàn)場表演自己的特長。
三、小品:小明真的是"我不行"嗎。
2、小品表演。
小明真的是"我不行"嗎。
3、討論:
(1)小明真沒用嗎。
(2)那小明做什么事情最棒。
(3)給小明提提意見:他哪些地方需要改正。
5、請這部分同學(xué)再來夸夸自己,同學(xué)之間相互夸一夸。
四、活動(dòng):自信獎(jiǎng)狀。
2、討論:遇到下面這些情況,你會(huì)怎么做。
(1)下雨了,路很滑,你摔了一跤。手摔破了,衣服也臟了,你會(huì)試著去。
(2)上課了,你打瞌睡了,沒把老師的話記住,下課了,你會(huì)試著去。
(3)你寫的字總得不到老師的小紅花,你該。
3、交流:你認(rèn)為在日常的學(xué)習(xí)生活中,自己哪件事能做得最好,給自己發(fā)一張獎(jiǎng)狀。
4、小組里分享各自的自信獎(jiǎng)狀帶來的快樂。
五、小結(jié)。
生活中的每一個(gè)人,不可能只有優(yōu)點(diǎn),沒有缺點(diǎn),也不可能只有缺點(diǎn)沒有優(yōu)點(diǎn)。重要的是有了缺點(diǎn)要正確對(duì)待,要讓自己有一份好心情;當(dāng)然,有了優(yōu)點(diǎn)也不要驕傲,要化作前進(jìn)的動(dòng)力。希望我們都能像"我能行"一樣,做事有信心,經(jīng)常對(duì)自己說一句:"我能行,我真棒!"。
來,大聲對(duì)自己說(對(duì)自己伸出大拇指):xxx,你最棒!
健康教育課程總結(jié)篇十一
鑒于本學(xué)年的健康教育計(jì)劃,我們事無巨細(xì)地把健康教育提至到重要位置上來,全園職工目標(biāo)一致,群策群力,透過以下各種措施全力保障幼兒的健康。
一、制定周詳?shù)挠?jì)劃。
每學(xué)年全園要制定一份總的健康教育計(jì)劃,各班再針對(duì)幼兒的具體狀況,年初制定學(xué)期計(jì)劃、養(yǎng)成計(jì)劃,并有條不穩(wěn)地落實(shí)到月計(jì)劃、周計(jì)劃、日工作計(jì)劃表中。為了體現(xiàn)我們計(jì)劃的周詳性,各班可根據(jù)季節(jié)、疫情的變化,隨時(shí)調(diào)整。做到計(jì)劃在心中,皆以健康為本。
二、職責(zé)落實(shí)到人。
幼兒園的健康工作能夠說事無巨細(xì),為了更好地執(zhí)行計(jì)劃,到達(dá)預(yù)期效果,務(wù)必職責(zé)到人。幼兒健康教育分成幼兒身體保健與身體鍛煉兩大部分。身體保健除了安排適宜的保健人員,還專門成立了伙委會(huì),全面保障幼兒的營養(yǎng)攝取,限度地促進(jìn)幼兒身體的生長發(fā)育,為孩子們的成長補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)。
在幼兒健康教育過程中,除了合理衛(wèi)生的膳食條件,還務(wù)必要豐富幼兒的健康知識(shí),改善幼兒對(duì)增進(jìn)健康的態(tài)度,教給幼兒出金健康的方法,訓(xùn)練幼兒持續(xù)健康的行為,從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉的習(xí)慣,而這些務(wù)必依仗于教師的知識(shí)素質(zhì)和傳授知識(shí)的態(tài)度。我園不因?yàn)楹⒆觽儙Ыo了良好的發(fā)展空間,同時(shí)注重提高教師的教育教學(xué)理論,鼓勵(lì)全體教師參加大專進(jìn)修,定期開展園本培訓(xùn)。
三、勤抓勤管,持之以恒。
幼兒健康教育在幼兒園涉及的范圍較廣,有時(shí)教師雖然三番五次地說教,但幼兒由于其他原因還是不能很好地執(zhí)行。若針對(duì)不同幼兒的個(gè)別問題逐一進(jìn)行群眾教育,未免浪費(fèi)時(shí)間,故務(wù)必教師在進(jìn)行群眾健康行為指導(dǎo)的同時(shí)對(duì)幼兒進(jìn)行有的放矢的健康行為的個(gè)別指導(dǎo)。如對(duì)某個(gè)常常尿濕褲子的孩子多謝關(guān)心和愛護(hù),多提醒他及時(shí)入廁:對(duì)喜歡用衣袖擦鼻涕的或者強(qiáng)調(diào)要用手帕等等。因此,幼兒健康教育要勤抓勤管,持之以恒。
四、家園共育。
幼兒健康教育的資料與家庭教育的資料密切相關(guān),幼兒園中有個(gè)人與公共衛(wèi)生問題、飲食問題、安全問題,這些問題在家庭中同樣存在。因此,我園用心透過家長學(xué)校定期地向家長宣講健康常識(shí),并透過各班班主任與家長的口頭與書面交流、家長園地等多種形式與家長取得一致。所以我園的健康教育已取得了較好的發(fā)展,以后我們會(huì)在今后的各種中,汲取教訓(xùn),不斷進(jìn)步。
健康教育課程總結(jié)篇十二
按照廣州市基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目健康教育的要求,對(duì)轄區(qū)內(nèi)的各類人群開展針對(duì)性健康教育及健康促進(jìn)活動(dòng),在區(qū)衛(wèi)生局的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在區(qū)健教所具體指導(dǎo)下,社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心以創(chuàng)建“全國中醫(yī)藥先進(jìn)單位”和“創(chuàng)建文明城市”為依托,堅(jiān)持以人為本,廣泛深入開展全民健康教育與健康促進(jìn)工作,取得了較為滿意的效果。現(xiàn)將20xx年度健康教育工作總結(jié)如下:
社區(qū)中心把健康教育工作納入發(fā)展規(guī)劃,按照公共衛(wèi)生服務(wù)包的要求配備專人員,并定期參加區(qū)健康教育所和廣州市健教所的培訓(xùn),根據(jù)社區(qū)中心轄區(qū)居民生活狀況,疾病譜和“創(chuàng)建文明衛(wèi)生城市”的要求,結(jié)合我中心“創(chuàng)建全國中醫(yī)藥先進(jìn)單位”的目標(biāo),制定了年度健康教育計(jì)劃,結(jié)合世界衛(wèi)生日做出了每個(gè)月的具體工作安排。
借助20xx年中醫(yī)館改造的契機(jī),社區(qū)中心增設(shè)了有健康教育專欄2處,目前健康教育宣傳欄共有處,每月輪換更換宣傳欄的內(nèi)容傳播健康知識(shí),今年宣傳欄共出版期。設(shè)有針對(duì)孕產(chǎn)婦和普通人群的健康教育室各1間,內(nèi)設(shè)電視、cd設(shè)備,分別可容納50余名聽眾。利用健康教育室開展孕婦學(xué)校,家長學(xué)校,慢病預(yù)防,中醫(yī)養(yǎng)生講座場,受益人群達(dá)人次。轄區(qū)部份居委會(huì)設(shè)有相應(yīng)健康教育宣傳陣地,把新華街城西社區(qū)綜合服務(wù)站作為城區(qū)健康教育的一個(gè)中心,公布健康教育講座主講人、時(shí)間及地點(diǎn)。聯(lián)合街道辦,義工社共同開展健康教育與健康促進(jìn)活動(dòng),舉辦了“更年期知識(shí)講座,”“春夏養(yǎng)生知識(shí)講座”“殘疾人家庭康復(fù)”“高血壓、冠心病、糖尿病知識(shí)”講座,成為城市社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)的亮點(diǎn),在城西站舉辦健康教育講座次,參加人群人次,獲得居民的一致好評(píng)和社會(huì)的認(rèn)可。
20xx年,花都區(qū)開展了惠民的科教、文體、法律、衛(wèi)生“四進(jìn)社區(qū)”活動(dòng),我中心積極配合,每次安排社區(qū)中醫(yī)專家及內(nèi)科高年資醫(yī)師,全科醫(yī)護(hù)人員至少三人,先后次深入居委,市場,廣場和居民小區(qū)開展“健康進(jìn)社區(qū)”“中醫(yī)服務(wù)進(jìn)社區(qū)”的義診咨詢活動(dòng),累計(jì)次,服務(wù)現(xiàn)場群眾人次,發(fā)放中醫(yī)健康教育處方、健康教育宣傳彩頁、宣傳單張、市民健康讀本等資料共計(jì)份。
在實(shí)施廣州市60歲以上農(nóng)村居民免費(fèi)體檢的過程中,先后三次對(duì)轄區(qū)7條村的居民開展了免費(fèi)體檢,建立居民健康檔案的活動(dòng)。在每條村體檢匯總結(jié)論出來后,與村委管衛(wèi)生的專責(zé)人員聯(lián)系,為村民進(jìn)行有針對(duì)性的健康教育講座與咨詢,并將健康教育處方與四季養(yǎng)生的健康常識(shí)與體檢結(jié)果一起封存好,發(fā)放到每個(gè)村民手中。20xx年度完成60歲以上農(nóng)村居民免費(fèi)體檢例,發(fā)放不同種類健教處方份。
在學(xué)校,企業(yè),工廠開展紅十字急救培訓(xùn)時(shí),宣傳紅十字精神,傳播健康知識(shí)。我中心的醫(yī)護(hù)人員是有花都區(qū)紅十字會(huì)的成員,他們先后次下到工廠,企業(yè)、學(xué)校,開展急救知識(shí)和技能培訓(xùn),受益人群達(dá)人。
利用體檢科為企業(yè),學(xué)校、工廠體檢的機(jī)會(huì),我們派健康教育宣傳員,為外來工,學(xué)生和企業(yè)職工派發(fā)艾滋病防控宣傳冊,控?zé)熤R(shí),避免意外傷害的宣傳資料,體檢后針對(duì)健康問題開辦專題講座,受到受檢單位的一致好評(píng)。
發(fā)揮網(wǎng)格化團(tuán)隊(duì)的作用,為居民開展面對(duì)面的健康咨詢。每周13個(gè)居委均安排網(wǎng)格化團(tuán)隊(duì)定時(shí)、定點(diǎn)為居民服務(wù),必要時(shí)提供上門服務(wù)。網(wǎng)格化團(tuán)隊(duì)成員在居委傳播健康知識(shí),督促居民形成健康行為,及時(shí)了解居民對(duì)的健康知識(shí)需求,有針對(duì)性的為慢性病患者自定生活和行為干預(yù)的方案,得到居民的認(rèn)可。
由于中心至今保留著160張床位的編制,住院部的醫(yī)護(hù)人員在做好醫(yī)療業(yè)務(wù)的同時(shí),負(fù)責(zé)為入院病人及家屬開展疾病相關(guān)預(yù)防與保健的健康教育,醫(yī)務(wù)科負(fù)責(zé)考核,有效地推進(jìn)了社區(qū)中心內(nèi)部健康教育工作的實(shí)施。
今年我中心積極響應(yīng)花都區(qū)衛(wèi)生局的號(hào)召,創(chuàng)建“無煙衛(wèi)生機(jī)構(gòu)”,在中心設(shè)了吸煙區(qū)、控?zé)熜麄鲗凇樯鐓^(qū)中心和居委發(fā)放張貼控?zé)熜麄髻Y料和標(biāo)識(shí),經(jīng)過市、區(qū)兩級(jí)健教所的督導(dǎo),控?zé)煿ぷ鞯玫皆侯I(lǐng)導(dǎo)高度重視,加大宣傳經(jīng)費(fèi)投入,以身作則接受群眾監(jiān)督,使控?zé)煂?shí)施方案落到實(shí)處。
社區(qū)中心將艾滋病防控工作作為重點(diǎn)工作來抓,在花都區(qū)及空中心的指導(dǎo)和街道的大力協(xié)助下,多次派出專人學(xué)習(xí)防控知識(shí)預(yù)防干預(yù)技巧。我們?yōu)檩爡^(qū)工廠、企業(yè)、工地的外來工開辦艾滋病防控知識(shí)講座次,派發(fā)安全套份。在中心開展孕產(chǎn)婦hiv免費(fèi)檢測與咨詢,并對(duì)發(fā)現(xiàn)hiv陽性者提供免費(fèi)咨詢和心理、行為干預(yù)。
今年,社區(qū)中心積極創(chuàng)建全國社區(qū)中醫(yī)藥工作先進(jìn)單位,我們見中醫(yī)特色融合在日常的健康教育工作中,出版有中醫(yī)藥知識(shí)宣傳欄期,舉辦有中醫(yī)養(yǎng)生保健的講座次,安排中醫(yī)師,康復(fù)師咨詢義診次,真正做到了中醫(yī)走向社區(qū),圓滿完成了創(chuàng)建任務(wù)。存在的問題:
1、隨著社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)工作的不斷加強(qiáng),健康教育專責(zé)人員承擔(dān)的任務(wù)不斷增多,對(duì)相關(guān)人員的要求也不斷提高,由于健教人員多由醫(yī)護(hù)人員兼職,需要進(jìn)一步加強(qiáng)培訓(xùn)。
2、控?zé)煿ぷ饕Wゲ恍?,很多人不理解,需要進(jìn)一步加大宣傳力度。
3、網(wǎng)格化團(tuán)隊(duì)成員日常工作開展很好,但沒有對(duì)每次面對(duì)面的服務(wù)記錄,資料收集和整理工作有欠缺。
4、與轄區(qū)村委和居委的溝通不平衡,致使健康教育工作效果存在差異,工作方式與方法有待進(jìn)一步改進(jìn)。
健康教育課程總結(jié)篇十三
大二下學(xué)期,我們開了心理健康這門課程.原來的我一直認(rèn)為心理有問題的人才會(huì)去看心理書或去看心理醫(yī)生,現(xiàn)在才知道這是不正確的.我想每個(gè)人都有或多或少的心理問題,只是程度不同罷了,通過這幾周心理課程的學(xué)習(xí)使我對(duì)心理學(xué)有了新的認(rèn)識(shí),的確,現(xiàn)在我們學(xué)生除了體質(zhì)差,心理不健康的越來越多,包括我發(fā)現(xiàn)我身邊也有存在心理問題嚴(yán)重的人,心理不健康比身體不健康更可怕!
“健康”作為人生快樂之本,其重要性是無可比擬的,對(duì)于每個(gè)人而言更是必須的,世界衛(wèi)生組織對(duì)“健康”的定義是:健康等于身體健康加上心理健康再加上良好的適應(yīng)能力,因此只有健康才能為自已創(chuàng)造未來。自從開通了這門課程以后,讓我更加地了解自己,為我們在校大學(xué)生學(xué)習(xí)心理知識(shí)、提高心理素質(zhì)、傾吐心聲、釋放壓力提供了一個(gè)很好的平臺(tái),通過學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),及時(shí)緩解心理壓力,提高心理素質(zhì),使其正確對(duì)待在工作、學(xué)習(xí)、生活中遇到的困難、問題和挫折,始終保持積極樂觀、健康向上的精神狀態(tài),我覺得這都應(yīng)該歸功于自己有一個(gè)良好的心態(tài),有個(gè)良好的心理.為此,我覺得認(rèn)真學(xué)習(xí)好心理健康知識(shí)是非常有必要的!
以上是我學(xué)習(xí)心理健康的一些心得體會(huì),在今后的生活學(xué)習(xí)中,我也將加強(qiáng)自己對(duì)心理學(xué)的認(rèn)識(shí),保持良好樂觀向上的態(tài)度去對(duì)待生活!
大學(xué)生心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文。
在接觸心理學(xué)以前,總以為它很深?yuàn)W也很虛幻,但是通過這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我為它的科學(xué)性和真實(shí)性所折服。心理學(xué)是十分客觀的一種存在,但同樣不乏應(yīng)用性。也許心理學(xué)理論有些枯燥,但輔以實(shí)例,不但不乏味,反而讓人有一種深入體悟生活的感覺,所以說心理學(xué)給我的整體感覺就是——來源于生活,又指導(dǎo)于生活。
在科技進(jìn)步,知識(shí)爆炸的今天,人類也進(jìn)入了“情緒負(fù)重”的時(shí)代。而大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體,自身也就存在著許多特殊的問題,如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng),對(duì)專業(yè)的選擇和態(tài)度,理想與現(xiàn)實(shí)的沖突,人際關(guān)系的處理以及對(duì)未來職業(yè)的規(guī)劃等等。加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育,使我們避免出現(xiàn)或有效應(yīng)對(duì)由上述種種問題而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙現(xiàn)象,以積極正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前社會(huì)的發(fā)展環(huán)境,是非常必要的。
對(duì)于我個(gè)人而言,心理學(xué)教會(huì)我的是,正確地認(rèn)識(shí)自己。從大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)考慮,我的智力正常,人格完整,尊重自己與他人,人際關(guān)系良好,與心理年齡特點(diǎn)相適應(yīng),所追求的目標(biāo)現(xiàn)實(shí)可取,情緒基本穩(wěn)定,意志健全。
從自我意識(shí)特點(diǎn)考慮,我能夠獨(dú)立思考問題、分析問題、解決問題,有一定主見,不隨波逐流,但遇到大事偶爾會(huì)猶豫搖擺,受他人暗示影響。我逆反心理和依賴心理偏強(qiáng),但已經(jīng)開始嘗試著以成人的角度審視社會(huì),以自己的道德標(biāo)準(zhǔn)分析社會(huì)現(xiàn)象,有一定理想和生活目標(biāo)。雖然自我控制愿望強(qiáng)烈,但自我控制能力仍然不足。
從情緒特點(diǎn)考慮,我的情緒體驗(yàn)較為豐富,并且隨著知識(shí)水平的提高和知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的積累,情緒的自控能力加強(qiáng),但還存在明顯的波動(dòng)性。在外界刺激下,雖能克制自我,但有時(shí)仍易沖動(dòng),不能夠十分冷靜客觀地分析問題,有時(shí)容易感情用事。從性格特點(diǎn)考慮,我能夠面對(duì)和接納現(xiàn)實(shí),客觀評(píng)價(jià)和接受自己、他人和社會(huì),有較廣闊的視野。較為熱愛自己周圍的事物,有獨(dú)立自主的性格,能分辨目的和手段,對(duì)善惡的區(qū)分態(tài)度較為明朗,有適度的幽默感和創(chuàng)造性。這就是我對(duì)自身的認(rèn)識(shí)。雖然可能會(huì)有些偏頗,但這也是調(diào)整自己以適應(yīng)不斷前進(jìn)的生活的基點(diǎn)。從不同角度正確地認(rèn)識(shí)自己,這就是我的最大收獲。
每個(gè)人都渴望更清楚地看清自己,也渴望了解別人。心理學(xué)就像一面鏡子,讓我們把自己清晰地呈現(xiàn)在里面。有人說心理學(xué)是神秘的,我想神秘的只是我們所不夠了解的人和事物。其實(shí)很高興學(xué)習(xí)心理學(xué)這門課程,也很高興看到了鏡子里的自己,相信從其中得到的東西,會(huì)讓我更加自信地面對(duì)未來。
大學(xué)生心理健康的心得體會(huì)。
在科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步,知識(shí)爆炸的今天,人類也隨之進(jìn)入了情緒負(fù)重的年代。大學(xué)生作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分,對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是,大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體,本身存在著許多特殊的問題,如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題,對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題,理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對(duì)未來職業(yè)的選擇問題等等。
種種心理壓力積壓在一起,久而久之,會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺?,心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此,在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時(shí)為學(xué)生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。
那么作為一個(gè)非專業(yè)人員,我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾D?,以下有三?xiàng)基本原則:其一,心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其二,心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。其三、人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時(shí)間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長、程度較重,最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。
以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展,因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手:
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對(duì)未來充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢師溝通。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受,越來越多的大專院校,甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí),就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,全面提高自己的身心素質(zhì),才能迎合二十一世紀(jì)這個(gè)競爭激烈的世界,才能在其中搏擊翱翔,走向成熟,迎接挑戰(zhàn)。
心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展,健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
健康是人生的第一財(cái)富。對(duì)作為天子?jì)勺拥拇髮W(xué)生來說,心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。同時(shí)大學(xué)生心理將康也具有十分重要的意義:
首先,大學(xué)生心理健康是大學(xué)生綜合素質(zhì)得到提高的前提。心理素質(zhì)是在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn),包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素,是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。我們大學(xué)生求知和成長,實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過程。教育提供給學(xué)生的文化知識(shí),只有通過個(gè)體的選擇、內(nèi)化,才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中,使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過程,也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高,在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成,要以心理素質(zhì)為中介,創(chuàng)造意識(shí)、自主人格、競爭能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中,保持良好的心理適應(yīng)狀況,是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。正是從這個(gè)意義上可以說,大學(xué)生綜合素質(zhì)的強(qiáng)弱,主要取決于他們心理素質(zhì)的高低,取決于個(gè)人的心理的將康與否,學(xué)校心理健康教育的成功與否。
其次,心理健康是驅(qū)動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力。一個(gè)人的心理健康與否直接影響的他的人格發(fā)展,心理健康使人格發(fā)展不僅能正確引導(dǎo)一個(gè)人的發(fā)展,而且可以使人格上升到一個(gè)新的高度,進(jìn)而使我有一個(gè)健全的人格。
最后,心理健康能夠更多的發(fā)掘?qū)W生的潛能。教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的,心理健康則為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。幫助主體在更高的層次上認(rèn)識(shí)自我,從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換,發(fā)展對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力,最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展,而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng),大學(xué)生的心理健康是將來能報(bào)效祖國的前提,也是祖國發(fā)展的重要因素。所以大學(xué)生的心理健康極其重要。
大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體,在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對(duì)著各種心理壓力,種種心理壓力積壓在一起,久而久之,會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺?,心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此,在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時(shí)為學(xué)生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。
那么作為一個(gè)大學(xué)生,我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾D?,以下有三?xiàng)基本原則:首先,心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其次,心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。最后,人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時(shí)間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長、程度較重,最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展,因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手:
1、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對(duì)未來充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時(shí)候主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受,越來越多的大專院校,甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí),就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
作為社會(huì)主義建設(shè)者與接班人,大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì),全面健康的發(fā)展,以良好的心理素質(zhì)來迎接未來的種種挑戰(zhàn),為祖國的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量。
健康教育課程總結(jié)篇十四
為了進(jìn)一步加強(qiáng)青少年思想道德教育,普及青春期健康知識(shí)教育,有效提高學(xué)生的生理和心理健康水平,我校領(lǐng)導(dǎo)高度重視青春期健康教育工作,有計(jì)劃地開展青春期健康教育活動(dòng)。
青春期健康教育是提高學(xué)生身心素質(zhì),實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。開展青春期健康教育,是學(xué)生健康成長的需要,是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。我校始終把青春期健康教育作為教育的重要內(nèi)容來抓。我校根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況、年齡特點(diǎn)、認(rèn)知水平等,利用《健康教育》、《生物》等課程,加強(qiáng)學(xué)生的青春期生理衛(wèi)生教育和計(jì)劃生育知識(shí)教育,還利用班會(huì)課時(shí)間開展了青春期專題講座,適時(shí)學(xué)生進(jìn)行青春期生理、心理、衛(wèi)生等知識(shí)教育。今年上半年對(duì)初、高三學(xué)生開展了《中高考心理輔導(dǎo)講座》,下半年開學(xué)之初,對(duì)初、高一新生進(jìn)行了《新生入學(xué)適應(yīng)專題講座》,12月對(duì)初中女生進(jìn)行了《羞答答的花兒靜悄悄的開》青春期教育講座,分年級(jí)對(duì)所有學(xué)生進(jìn)行青春期健康教育。
社會(huì)的復(fù)雜,家庭教育的缺位,理想與現(xiàn)實(shí)的差距、異性交往等,常常會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生心理問題,他們緊張、自卑、沖動(dòng)、失眠乃至神經(jīng)衰弱。根據(jù)這種情況,學(xué)校設(shè)立了心理咨詢室,為學(xué)生搭建了良好的溝通橋梁。
利用校園廣播和國旗下講話及時(shí)進(jìn)行有針對(duì)性的教育,加強(qiáng)宣傳力度。讓學(xué)生知道該怎么做,更應(yīng)該讓學(xué)生明白,只有直面自身的問題,運(yùn)用科學(xué)方法,增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)、自我控制意識(shí)和自我保護(hù)能力。加強(qiáng)家校聯(lián)系,側(cè)重家庭教育。家庭教育在學(xué)生青春期教育中起做非常重要的作用。家長是學(xué)生最親密的人,也應(yīng)成為學(xué)生的第一任青春期教育老師。學(xué)校要求班主任主動(dòng)進(jìn)行家訪,了解學(xué)生思想動(dòng)態(tài),及時(shí)幫助學(xué)生。
學(xué)校高度重視教師自身綜合素質(zhì)的培養(yǎng),經(jīng)常組織各種形式的學(xué)習(xí),及時(shí)掌握新的理論知識(shí)和方法,不斷提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)。
在這一年里我校通過各項(xiàng)青春教育活動(dòng),提高了學(xué)生對(duì)生理、心理與生殖健康的認(rèn)識(shí),增強(qiáng)了學(xué)生自我保護(hù)能力,使學(xué)生逐步樹立自尊、自強(qiáng)、自信、自愛、積極平等的性別意識(shí)和基本權(quán)利意識(shí),使他們能逐漸以科學(xué)的方法、正確的態(tài)度處理好青春期發(fā)生的各種變化,珍惜自己獨(dú)特的生命價(jià)值,學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)各種挫折,順利地渡過青春期。
總之,青春期教育工作對(duì)于任何一位花季少年都是極其重要的,我們要培養(yǎng)具有健康心理、健全人格的公民,這需要家庭、學(xué)校、社會(huì)的共同努力,作為教育者為了孩子能在青春期這一特殊的人生階段健康、平穩(wěn)的成長,我們將繼續(xù)探索與實(shí)踐適合我校的青春期健康教育模式,力爭將其做大、做強(qiáng),并融入到今后日常教育教學(xué)中,為廣大青少年學(xué)生的健康成長做出應(yīng)有的努力。
健康教育課程總結(jié)篇十五
告別昨天的幼稚與天真,我們步入了大學(xué)校園開始了新的生活。伴隨著年齡的增長,我們的生理和心理也逐漸發(fā)生變化,因此,青春健康問題顯得猶為重要。所以應(yīng)嘉應(yīng)學(xué)院校團(tuán)委要求,我院開展了“青春健康教育”活動(dòng)。本次活動(dòng)總結(jié)可分一下幾點(diǎn):
本次活動(dòng)是以看電影來進(jìn)行教育宣傳,活動(dòng)主要針對(duì)10屆到12屆的同學(xué),幫助同學(xué)們理解和解決生理和心理的變化和問題。
本次活動(dòng)共分為兩個(gè)流程:
觀看電影時(shí)期由于電影較為搞笑,現(xiàn)場笑聲不斷?;顒?dòng)氣氛活躍,當(dāng)電影出現(xiàn)敏感情節(jié)時(shí),同學(xué)們都表現(xiàn)的很自然。
有獎(jiǎng)問答時(shí)因?yàn)閱栴}都是有關(guān)健康教育的常識(shí)性問題,所以問題較為簡單,同學(xué)們對(duì)于問題的搶答率和答中率都很高。
我們舉辦這類活動(dòng)的主要目的是為了同學(xué)們了解青春期生理健康和青春期心理健康對(duì)自身的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、思想道德素質(zhì)等方面有著積極影響。讓同學(xué)們進(jìn)一步了解青春健康的含義,促進(jìn)同學(xué)們的身體健康成長和心理健康成長。
現(xiàn)場部分早到的同學(xué)反映開始時(shí)單調(diào)沒有歌聽以及部分同學(xué)反映電影已看過。
從整體來講,本次講座舉辦得很成功。雖然出現(xiàn)了一些意外狀況,但都及時(shí)解決了。
總之,我們以后應(yīng)當(dāng)多多關(guān)注廣大同學(xué)各方面的需要,并主要以活動(dòng)的形式對(duì)同學(xué)們進(jìn)行合理的引導(dǎo),提供一些必要的幫助,使同學(xué)們對(duì)活動(dòng)既感興趣,又能夠真正有所收獲。
健康教育課程總結(jié)篇十六
1、了解壓力存在的必要性以及壓力與成就的關(guān)系.
2、調(diào)整心態(tài),做好應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力的準(zhǔn)備.
1、每位學(xué)生1個(gè)氣球,1瓶水和一段綁氣球的線
2、計(jì)時(shí)器或手表l塊,激昂的音樂
3、多媒體課件,壓力與成就的倒u型圖
4、學(xué)生分成6~8人小組,并提前布置好教室人小組,并提前布置好教室
一、我的壓力氣球
進(jìn)入高三,你們感覺到壓力了嗎
(學(xué)生回答略)
現(xiàn)在就請你們根據(jù)自己進(jìn)入高三感受到的壓力的程度,把這些壓力吹進(jìn)氣球里.看看你們的壓力有多大.
(學(xué)生活動(dòng))
氣球吹好了,請大家相互看看,了解一下你的同學(xué)感受到的壓力程度究竟怎樣
(教師引導(dǎo)學(xué)生觀察氣球的彈性與內(nèi)在壓力的大小,如果有同學(xué)把氣球吹破了,可引導(dǎo):"壓力太大容易出危險(xiǎn).")
相信大家看到之后會(huì)發(fā)覺:原來并不是只有我一個(gè)人感覺到壓力,其他同學(xué)也都有壓力感.今天就讓我們來看看該如何去面對(duì)高三日益緊張的生活.
(請學(xué)生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置)
二、人生故事
一天,一位管理專家為一群商學(xué)院學(xué)生講課。他現(xiàn)場做了演示,給學(xué)生們留下了一生難以磨滅的印象.站在那些高智商高學(xué)歷的學(xué)生前面,他說:"我們來個(gè)小測驗(yàn)."他拿出一個(gè)一加侖的廣口瓶放在面前的桌上,隨后,取出一堆拳頭大小的石塊,仔細(xì)地一塊塊放進(jìn)玻璃瓶里.直到石塊高出瓶口,再也放不下了,他問道:"瓶子滿了嗎"所有學(xué)生應(yīng)道:"滿了."管理專家反問:"真的"他伸手從桌下拿出一桶沙,開始慢慢倒進(jìn)玻璃瓶,沙子填滿了石塊與石塊之間的所有間隙..現(xiàn)在瓶子滿了嗎"他第二次問道.但這一次學(xué)生有些明白了,"可能還沒有."一位學(xué)生應(yīng)道."很好!"專家說。然后他拿過一壺水倒進(jìn)玻璃瓶直到水面與瓶口齊平.他抬頭看著學(xué)生,問道:"這個(gè)例子說明什么"一個(gè)心急的學(xué)生舉手發(fā)言:"它告訴我們:無論你的時(shí)間表多么緊湊,如果你確實(shí)努力,你可以做更多的事!"專家認(rèn)真地說:"不,我不是想說明這個(gè)問題"。
那么,請你們想一想,這個(gè)管理專家想通過實(shí)驗(yàn)說明什么問題
(學(xué)生思考回答)
教師總結(jié):石塊就像是人生大大小小的目標(biāo),沙子則代表生命中遇到的無數(shù)的痛苦,壓力等,水則是我們在生活中經(jīng)歷的所有不良情緒,如悲傷,焦慮,自卑等.我們只有在人生中先設(shè)計(jì)好目標(biāo),才能讓我們的生活充實(shí),如果我們反過來在人生(廣口瓶子)中先裝滿壓力痛苦(沙子),或者先裝滿由壓力痛苦帶來的焦慮自卑等不良的情緒(水),那么我們的目標(biāo)(石塊)是無法裝進(jìn)去的.記?。翰荒茏屵^分的壓力將我們的目標(biāo)擠出人生之外。
三、挑戰(zhàn)自我
一瓶水你能舉多久(由學(xué)生自己估計(jì)能舉的時(shí)間)今天就讓我們來挑戰(zhàn)一下自己,來嘗試著舉五分鐘.
要求:
1.手握瓶身,手臂平舉,與肩同高。
2.其間不得換手,不得放下,也不能讓任何物品支撐手臂。
(教師計(jì)時(shí),學(xué)生體驗(yàn),分享感受)
(請成功及不成功的學(xué)生分享感受,分享自己的體會(huì),教師則根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)及時(shí)引導(dǎo))
僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺很辛苦,讓你舉一小時(shí),一天會(huì)怎么樣有多少人能堅(jiān)持下來(統(tǒng)計(jì)回答"能"的學(xué)生效,可對(duì)比前面學(xué)生估計(jì)的時(shí)間及學(xué)生表現(xiàn)出來的態(tài)度)
一瓶水我們尚且舉不了多久,何況是我們即將面對(duì)的壓力呢問問自己你能帶著壓力走多久一個(gè)月,一年要想把水舉得久,就要適當(dāng)?shù)胤畔?,讓自己歇歇才有力氣繼續(xù)舉;同樣的,要想背負(fù)壓力走得久,就要懂得適當(dāng)?shù)胤畔?,讓自己能喘口氣,幽一默?BR> 四、壓力與學(xué)習(xí)效率日的倒u型圖
是一張?jiān)谛睦韺W(xué)中常用的圖,如果橫坐標(biāo)代表我們所感受到的壓力,縱坐標(biāo)代表我們的學(xué)習(xí)效率,這張圖型所表達(dá)的意義就是:在壓力小的情況下,我們可能不覺醒,不能發(fā)揮出我們的最佳水平;當(dāng)覺醒增強(qiáng)時(shí),我們感覺到的壓力增大,學(xué)習(xí)效率開始提高,但是在達(dá)到一個(gè)最佳水平后,學(xué)習(xí)效率水平便不再提高了.然后,隨著覺醒增強(qiáng)(壓力加大)時(shí),學(xué)習(xí)效率則開始下降,當(dāng)壓力超過一定限度時(shí),我們就會(huì)變得十分驚慌,以致不能完成與我們實(shí)際能力相符的工作和學(xué)習(xí),過分的壓力使我們的學(xué)習(xí)效率下降,在圖型上顯示出倒"u"型曲線.從上圖中可以看出,壓力太小或者太大都會(huì)降低我們的學(xué)習(xí)效率,也就直接會(huì)影響到我們的成績,正如我們的壓力氣球一樣,壓力小時(shí),氣球無彈性,壓力大時(shí),氣球的彈性強(qiáng),壓力太大,氣球就被撐破了.由此可以看出,有壓力并不是壞事,壓力的存在對(duì)我們的成功來說是必須的。
五、心理實(shí)驗(yàn)
(學(xué)生猜結(jié)果)
這只小白鼠第二次被扔進(jìn)去后,游了40多分鐘,仍然沒有放棄,后來實(shí)驗(yàn)者插根棍子讓它爬了上來,實(shí)驗(yàn)者對(duì)助手說:"沒有人不愿幫這樣一只堅(jiān)持的老鼠!"從這個(gè)故事中你領(lǐng)悟到了什么(學(xué)生討論)
教師引導(dǎo):
1.心態(tài)的重要性(第一只和第二只白鼠結(jié)局的區(qū)別)
2.成功經(jīng)驗(yàn)的重要性(第二只白鼠為何堅(jiān)持40多分鐘)
3.堅(jiān)持的重要性(第二只白鼠的結(jié)局)
4.棍子的意義――周圍人的幫助
尋求周圍人(同學(xué),老師和父母)的幫助,只有這樣,我們的高三路才能走得更好,我們的人生路才能走得更遠(yuǎn).
六、小游戲-釋放壓力
(播放激昂的音樂)
把我們自己的壓力氣球拿起來,在心里默默地告訴它:"高三壓力,我不怕你,我有信心戰(zhàn)勝你!"然后把氣球扔在地上,用腳狠狠地踩爆它.
讓我們充滿信心去迎接高三的挑戰(zhàn)!
健康教育課程總結(jié)篇十七
升入高中以來,學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力增大,以前的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)學(xué)習(xí)習(xí)慣學(xué)習(xí)目標(biāo)好多已經(jīng)不再適用。如何讓學(xué)生培養(yǎng)新的學(xué)習(xí)習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)新的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),樹立新的學(xué)習(xí)目標(biāo),基于此設(shè)計(jì)了本課題。
讓學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性以及糾正不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。提高用好的方法培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的能力。
讓學(xué)生在實(shí)踐中知道建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要意義。
教師講授? 視頻觀看? 小組討論?
2課時(shí)
ppt? 視頻
1、導(dǎo)入
引用一位爸爸和兒子的對(duì)話,小組討論:我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)?
得出結(jié)論:高中階段為了自己而學(xué)習(xí)。
2、主題活動(dòng)
1、講授學(xué)習(xí)的定義
2、講授高中生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)
3、講授高中生常用的學(xué)習(xí)策略
4、活動(dòng):一個(gè)有關(guān)記憶的實(shí)驗(yàn)
5、實(shí)驗(yàn)任務(wù)
在紙上寫出你記得的單詞
要求:不按順序,不要相互交叉
請五個(gè)同學(xué)把他們記憶出的單詞念出來,一個(gè)同學(xué)統(tǒng)計(jì)
6、自由回憶的系列位置曲線
7、記憶的兩大效應(yīng):首因效應(yīng)? 近因效應(yīng)
8、艾賓浩斯遺忘曲線
9、高中生常見的學(xué)習(xí)困惑與調(diào)適
10、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不當(dāng)及其調(diào)適
11、人一天的生物鐘規(guī)律
12、考試焦慮及其調(diào)適
13、考試焦慮及其調(diào)適
14、心理影吧。風(fēng)雨哈佛路(電影)
從這部影片中我們看到了什么?得到了什么啟示?
健康教育課程總結(jié)篇十八
1、培養(yǎng)學(xué)生寬容待人的良好品質(zhì)。
2、讓學(xué)生樹立正確的人生觀。
3、提高學(xué)生道德修養(yǎng)水平。
專題教育。
培養(yǎng)學(xué)生寬容待人的良好品質(zhì)。
圖片、課件。
一、談話導(dǎo)入。
二、圖片展示,觀察島。
出示圖片。
提問:圖中起爭執(zhí)的兩位同學(xué)做得對(duì)嗎?為什么?
三、活動(dòng)體驗(yàn),活動(dòng)營。
1、解繩結(jié):相鄰的兩個(gè)同學(xué)為一組,一個(gè)同學(xué)給繩子打五個(gè)結(jié),另一個(gè)同學(xué)解繩結(jié)。所有組同時(shí)開始解,最先解完的一組獲勝。
2、真心話大冒險(xiǎn):與鄰桌的同學(xué)進(jìn)行一次真心話大冒險(xiǎn)的游戲,說說你曾經(jīng)寬容過對(duì)方而對(duì)方卻不知道的事。
四、課后拓展。
假如以后遇到下面情形,你會(huì)怎么做?試著將你的做法寫下來。
1、同學(xué)撞了我或者踩了我的腳,雖然很痛,但她已經(jīng)道歉,這時(shí)我會(huì)這樣做:
2、同學(xué)把我的書本全部撞落在地,他連忙道歉并撿了起來,這時(shí)我會(huì)這樣做:
3、同學(xué)遇到了困難,需要幫助,雖然她平時(shí)對(duì)我不是很友好,但這時(shí)我會(huì)這樣做:
健康教育課程總結(jié)篇一
x月xx日上午,在社區(qū)學(xué)校階梯教室,我參加南山x證培訓(xùn),有幸聽了呂教授《如何上好心理活動(dòng)課》的講座,受益匪淺?,F(xiàn)談一談自己聆聽后的幾點(diǎn)心得體會(huì):
(1)知道了怎樣的班會(huì)課才有效。
(2)知道了班會(huì)課的主題從哪來。主題班會(huì)開展的好壞,影響到班級(jí)的班風(fēng)學(xué)風(fēng)的建設(shè)。平時(shí),需要多關(guān)注學(xué)生,以身邊事,抓住契機(jī),用心理學(xué)的理念對(duì)學(xué)生進(jìn)行更有針對(duì)性的心理教育。
(3)知道了班會(huì)不是解決知與不知的問題,而是要實(shí)際影響學(xué)生的心理健康。要針對(duì)學(xué)生的年齡特征及本班的學(xué)生特點(diǎn),并不是什么形式都可以直接拿來死板硬套。選材可以選一些學(xué)生比較感興趣的,有針對(duì)性的。
(4)知道了班會(huì)課也要懂得積累。作為班主任,做好學(xué)生的心理教育比較重要,平時(shí),開展主題班會(huì)的材料可通過收集孩子自己的視頻、照片、文本記載。有助于自己材料的累積,也有助于某些主題的升華。
總之,主題班會(huì)的開展和實(shí)施要寓教育與活動(dòng),以學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)為載體,以活動(dòng)為中介,通過活動(dòng),通過師生的共同參與,引起學(xué)生相應(yīng)的心理體驗(yàn),在活動(dòng)中建立起學(xué)生認(rèn)同和接受的規(guī)范和價(jià)值,促進(jìn)學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)及自我成長!還必須多注重這方面理論的學(xué)習(xí)。
下午x教授的《學(xué)習(xí)行為障礙的識(shí)別與輔導(dǎo)》講座,更是精彩多多。教授那涓涓細(xì)流般的話語,本身對(duì)聽者就是一種靈魂的洗禮!
課后,聯(lián)想較多,我的收獲是:教授的解決策略。在這方面,本人在班務(wù)管理中有反面的經(jīng)歷:本班有一名學(xué)生,孩子自控力很差,不愛學(xué)習(xí)。媽媽為了他寫作業(yè),幾乎天天氣到用請衣架。孩子第一天上課就好東張西望,一會(huì)兒玩這,一會(huì)兒摸那,學(xué)習(xí)很差。一次在我的語文課上,我當(dāng)著同學(xué)們的面收走他課上正玩著的美術(shù)學(xué)具,并訓(xùn)了他幾句,后來,孩子自己把美術(shù)學(xué)具從我的辦公桌上拿走了,我知道后,立即找他要追回,并訓(xùn)責(zé)他為什么私自拿老師桌上的東西,而他卻一句不吭,不買老師的帳也不說一句話,最終不歡而散?,F(xiàn)在想來,在課堂上自己對(duì)待有問題的學(xué)生的是那么簡單、粗暴,事后處理,其結(jié)果肯定不也極度傷害了師生情感會(huì)。如那時(shí)能運(yùn)用上行為學(xué)習(xí)理論來思考問題,或許會(huì)有“柳暗花明又一村”的境界。
從育人的角度看,潛意識(shí)心理理論及其矯正治觀,體現(xiàn)了新課程觀的一些要求:
(1)了解學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)脈絡(luò),個(gè)體情緒,巧妙地激發(fā)學(xué)生自發(fā)地內(nèi)省、反思,從而調(diào)整自己的狀態(tài),并通過習(xí)慣堅(jiān)持,養(yǎng)成自覺的意識(shí)。在這過程中,破壞已形成的情緒體驗(yàn),建立新的情緒體驗(yàn)需要一個(gè)漫長的等待花開的心境。
(2)藝術(shù)化的矯正方式:使矯正的過程達(dá)到“潤物細(xì)無聲”的境界?!N藝術(shù)化的手段,它無需多少技巧,可以是言語,也只要只言片語,可以是手勢,甚至是—個(gè)眼神,輕松點(diǎn)撥,點(diǎn)到為止。
教師們總希望師生關(guān)系默契和諧,學(xué)生自覺配合教師的狀態(tài)。在這種理想的狀態(tài)中,教師可以輕松駕駛場面,學(xué)生們的心情也較自然,教師不用經(jīng)常訓(xùn)斥學(xué)生,學(xué)生也不用提心吊膽,而是全身心地投入到學(xué)習(xí)與生活中去。怎么做到呢?怎樣對(duì)待班上那個(gè)別的“活動(dòng)”分子呢?x教授告訴我們要從孩子入手,用心去追溯孩子問題形成的淵源,要有靜待花開的心情,等待著每朵花兒的熱烈開放!短短三小時(shí)的講座,使我得到了講座理論以外的收獲,這也許就是三生有幸吧!
健康教育課程總結(jié)篇二
生命是人類存在的載體,生命是人與自然的和諧,生命是創(chuàng)造萬物的源泉。人的一生,與生命同源,與生存同根,與生活同步?!边@是湖塘橋?qū)嶒?yàn)小學(xué)新學(xué)期開學(xué)典禮暨生命教育啟動(dòng)儀式上呂榮法副校長的一段講話,由此拉開了學(xué)校生命教育蓬勃開展的序幕。
新的學(xué)期,湖塘實(shí)小把生命教育作為重點(diǎn)工作予以推進(jìn),并且將3月份定為“生命教育月”,通過課程實(shí)施、制度建設(shè)、活動(dòng)推進(jìn)等措施實(shí)施生命教育,旨在幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)生命,珍惜生命,敬畏生命,欣賞生命,提高生存技能,提升生命質(zhì)量。
3月2日,學(xué)校舉行生命教育啟動(dòng)儀式。啟動(dòng)儀式上,呂校長殷切希望全體同學(xué)能通過生命教育活動(dòng)做到“八個(gè)能”:一能認(rèn)識(shí)自然界的生命現(xiàn)象,初步了解生命的意義;二能喜歡自己,樂于與同學(xué)交往,懂得關(guān)心家人,尊敬老人;三能親近大自然,愛護(hù)人類賴以生存的自然環(huán)境;四能初步掌握交通安全,防止溺水的基本技能,了解家庭用電、用氣安全,飲食安全等自我保護(hù)知識(shí);五能了解友誼的意義,懂得同情、關(guān)心和幫助弱者,學(xué)會(huì)與他人合作;六能初步認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)人的生命是可貴的,珍惜生命,遠(yuǎn)離煙酒和;七能養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣,樹立時(shí)間觀念,正確使用網(wǎng)絡(luò);八能學(xué)習(xí)和掌握必要的自我保護(hù)技能,學(xué)會(huì)識(shí)別可疑的陌生人,初步掌握突發(fā)災(zāi)害時(shí)的生存能力和自救能力。
學(xué)校將通過生命教育的課程化和制度化來實(shí)施,有目的、有計(jì)劃、有組織地推進(jìn)生命教育。相信全校同學(xué)必能在積極的教育活動(dòng)中學(xué)習(xí)并掌握必要的生存技能,懂得尊重、愛惜、欣賞和熱愛自己的生命,學(xué)會(huì)對(duì)他人生命的關(guān)懷、接納和包容,促進(jìn)自身生命價(jià)值的提升。
新學(xué)期伊始,我校的生命教育工作就已經(jīng)進(jìn)行得如火如荼。短短一周內(nèi),學(xué)校確定生命教育月,推進(jìn)課程計(jì)劃,開展各種輔助活動(dòng),對(duì)生命教育的重視程度可見一斑。與此同時(shí),生命教育制度化的工作也已初見成效――由各部門、各級(jí)部在寒假里編制的生命教育安全管理規(guī)范制度已匯編成冊,并在工作中得到落實(shí)。
《生命教育安全管理規(guī)范制度匯編》(簡稱《匯編》)由我校各部門、各級(jí)部根據(jù)本部門、本級(jí)部的實(shí)際情況編制而成,是對(duì)我校安全制度的補(bǔ)充和完善。它涉足了學(xué)校工作的各個(gè)領(lǐng)域,近兩百多項(xiàng)內(nèi)容,信息非常充分,小自學(xué)生吃飯?jiān)缱x、上下樓梯,大至校舍交通、自然災(zāi)害,都有明確的規(guī)范或處理預(yù)案?!秴R編》詳盡全面的的程度幾乎涵蓋了學(xué)校生命教育的全部。
生命教育制度化是我校發(fā)展生命教育的重要舉措。我們通過健全的制度對(duì)學(xué)校的各項(xiàng)工作進(jìn)行規(guī)范,一方面可以預(yù)防安全問題,減少工作失誤,另一方面可以規(guī)避學(xué)校責(zé)任,避免重大損失,最根本的是可以最大程度地控制校園傷害事故,保障師生人生安全,打造平安校園,提高師生生命的尊嚴(yán)和質(zhì)量,保障教育教學(xué)活動(dòng)有序高效地進(jìn)行。
《匯編》,也將在我們的實(shí)踐過程中不斷地得到修訂和完善。
生命教育是旨在幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)生命、珍惜生命、尊重生命、熱愛生命,提高生存技能,提升生命質(zhì)量的一種教育活動(dòng),也是實(shí)施素質(zhì)教育的一個(gè)重要抓手。為將生命教育的工作落到實(shí)處,我校不僅將生命教育作為本學(xué)期的工作重點(diǎn),而且將生命教育賦予了課程的意義,把生命教育課程化。
為了保證新學(xué)期生命教育課程的順利實(shí)施,早在春節(jié)前,我校就專門組織人員對(duì)生命教育課程進(jìn)行了設(shè)計(jì)。生命教育的內(nèi)容包羅萬象,涉及面廣,實(shí)施途徑多樣。我們把學(xué)科滲透作為主要的實(shí)施途徑。因此,我們在設(shè)計(jì)生命教育實(shí)施內(nèi)容的基礎(chǔ)上,選擇了相應(yīng)的學(xué)科,進(jìn)行課程設(shè)計(jì)。主要涉及的學(xué)科有語文、英語、科學(xué)、藝術(shù)、體育、品德與生活、品德與社會(huì)、健康教育等等。為了增加生命教育課程的可操作性,我們分學(xué)科、分年段設(shè)計(jì)了實(shí)施計(jì)劃,構(gòu)建目標(biāo)、明確內(nèi)容、保證時(shí)間、責(zé)任到人。
新學(xué)期伊始,學(xué)校就要求級(jí)部組織相關(guān)學(xué)科的教師學(xué)習(xí)生命教育的課程實(shí)施計(jì)劃,明確學(xué)科滲透的內(nèi)容和具體操作方法,盡快推進(jìn)該課程的實(shí)施計(jì)劃。
推進(jìn)生命教育課程的實(shí)施計(jì)劃,落實(shí)學(xué)科滲透,還只是我校生命教育課程化的一部分內(nèi)容。如何加強(qiáng)督查、如何實(shí)施獎(jiǎng)懲等一系列的工作還有待于不斷地研究和策劃,因此,我們在一面推進(jìn)這項(xiàng)工作的同時(shí),還一面把生命教育工作當(dāng)作課題進(jìn)行研究。
1、生命教育專題培訓(xùn)。
為推進(jìn)學(xué)校生命教育的實(shí)施,提高師生關(guān)愛生命、尊重生命、珍惜生命的意識(shí),3月6日下午,學(xué)校政教處組織全體級(jí)部主任、班主任老師參加了首期生命教育專題培訓(xùn)。
本次培訓(xùn)的主題是“學(xué)生意外傷害事故的應(yīng)急處理辦法與藝術(shù)”。學(xué)校醫(yī)務(wù)室吳海峰醫(yī)生首先為大家講解八種常見的學(xué)生意外傷害的應(yīng)急處理辦法,吳醫(yī)生強(qiáng)調(diào):當(dāng)發(fā)生校園傷害事故時(shí),教師應(yīng)在事發(fā)當(dāng)時(shí)及時(shí)正確地處理,以把傷害降到最低。班主任老師還應(yīng)特別關(guān)注班內(nèi)特殊體質(zhì)的學(xué)生,建立檔案并經(jīng)常與家長溝通,以免發(fā)生不必要的傷害。
為讓全體老師對(duì)校園傷害事故有更科學(xué)、更清晰的認(rèn)識(shí),接下來,呂校長重點(diǎn)闡述了四方面的問題:一、學(xué)校和老師在傷害事故中的責(zé)任鑒定;二、發(fā)生傷害事故責(zé)任追究的形式和范圍;三、如何預(yù)防學(xué)生傷害事故;四、如何處理學(xué)生傷害事故。呂校長從近幾年學(xué)校傷害事故的`典型個(gè)案說起,結(jié)合《教師法》、《未成年人保護(hù)法》、《江蘇省中小學(xué)生傷害事故預(yù)防和處理?xiàng)l例》等法規(guī)條文,條分縷析,生動(dòng)細(xì)致,切實(shí)增強(qiáng)了老師們的安全教育意識(shí)和生命意識(shí)。
如何預(yù)防學(xué)生傷害事故的發(fā)生?呂校長提出兩個(gè)關(guān)鍵詞:責(zé)任、敬業(yè)。他認(rèn)為成功決于責(zé)任,失敗源于疏忽,他希望全體班主任老師提高認(rèn)識(shí),積極作為,明確程序,盡職盡責(zé)。在日常工作中關(guān)注細(xì)節(jié),做好每一件小事,讓自己成為不可替代的人。關(guān)于敬業(yè),呂校長認(rèn)為,敬業(yè)是最大的能力,敬業(yè)造就忠誠,敬業(yè)的工作態(tài)度就是競爭力。
最后,學(xué)校政教處朱紅波主任強(qiáng)調(diào),學(xué)生意外傷害事故,預(yù)防比處理更重要,我們要通過制度建設(shè)、專題教育、活動(dòng)策劃預(yù)防學(xué)生傷害事故的發(fā)生;學(xué)生意外傷害事故一旦發(fā)生,則應(yīng)及時(shí)進(jìn)行科學(xué)、合理的處理。
本次培訓(xùn)是學(xué)校生命教育系列培訓(xùn)之一,學(xué)校今后將繼續(xù)組織相關(guān)培訓(xùn)活動(dòng),以推進(jìn)生命教育的實(shí)施。我們堅(jiān)信,在全體老師的共同努力下,學(xué)校將唱響“平安歌”,每個(gè)孩子必將在實(shí)小校園內(nèi)開開心心生活,快快樂樂學(xué)習(xí),健健康康成長!
2、“感悟生命,感恩母愛”主題活動(dòng)。
為引導(dǎo)學(xué)生初步感受生命誕生的神奇與可貴,感恩父母的關(guān)愛,從而懂得關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、熱愛生活、珍愛生命,寒假前,學(xué)校政教處和五2中隊(duì)就聯(lián)合策劃了第二期“成長在線”,活動(dòng)主題為“感悟生命,感恩母愛”。3月8日“國際婦女節(jié)”,活動(dòng)如期開展。活動(dòng)分三個(gè)板塊:成長故事、感悟生命、感恩母愛。從活動(dòng)現(xiàn)場來看,活動(dòng)觸及了學(xué)生的心靈,引起學(xué)生及在場家長、老師強(qiáng)烈的心靈震撼,尤其是“家長訪談――走在育兒路上”,5位家長的動(dòng)情講述催人淚下、發(fā)人深思,給在座的每一位為人母者上了生動(dòng)的一課。
3、“家校攜手,關(guān)注生命的成長”主題家長會(huì)。
3月14、15日,學(xué)校階梯教室內(nèi)座無虛席,畢業(yè)班家長會(huì)在此舉行。與以往相比,本次家長會(huì)主題更集中,橫幅上“家校攜手,關(guān)注生命的成長”幾個(gè)大字赫然映入眼簾。政教處朱紅波主任首先向全體家長闡述了學(xué)校在新的學(xué)期全面實(shí)施生命教育的意義、目標(biāo)和要求,并指出生命教育不僅僅是學(xué)校教育的視野,更應(yīng)成為家庭教育的重要命題。希望全體家長不僅僅關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績,更關(guān)注孩子的身心健康,生存質(zhì)量,能適時(shí)地對(duì)孩子進(jìn)行感激教育、感恩教育,讓孩子真正懂得生命是來之不易的,我們要學(xué)會(huì)尊重生命、熱愛生命、珍愛生命,學(xué)會(huì)關(guān)懷、悅納和包容別人。
健康教育課程總結(jié)篇三
對(duì)學(xué)生的健康教育,從過去只注重學(xué)生的身體健康,到現(xiàn)在既注重學(xué)生的身體健康的同時(shí)還注重學(xué)生的心理健康,但是由于客觀等因素的影響,健康教育方面有一點(diǎn)點(diǎn)經(jīng)驗(yàn),又存在好多不足。
小學(xué)階段是一個(gè)人生命進(jìn)程中的重要階段,也是人生中最主要的受教育階段。這是人體發(fā)育成長中一個(gè)十分重要的階段。他們身體增長快,善于模仿,對(duì)事感興趣就愿意去做,而且積極性很高。同時(shí)由于學(xué)生小,性格還不成熟,容易感情用事。這既是生理、心理發(fā)展的重要時(shí)期,又是道德觀、人生觀形成的關(guān)鍵階段。因此,對(duì)處在人生成長關(guān)鍵時(shí)期的小學(xué)生進(jìn)行以心理健康教育,要在每門課程中進(jìn)行。這對(duì)于他們正確地認(rèn)識(shí)和對(duì)待自身的變化,提高身體素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和思想品德素質(zhì),促進(jìn)身心全面發(fā)展,都是非常有益的。
學(xué)習(xí)完課程后,回顧了自己的教學(xué)在小學(xué)生健康教育方面的經(jīng)驗(yàn),當(dāng)然也有很多的不足之處,現(xiàn)談?wù)勛约旱囊稽c(diǎn)做法。
在進(jìn)行健康課程教學(xué)時(shí),要根據(jù)教材結(jié)合學(xué)生身心健康存在的主要問題及學(xué)生自我保健的需要,學(xué)校健康教從學(xué)生日常生活、學(xué)習(xí)等經(jīng)常遇見和關(guān)心的健康問題入手,以此激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,促進(jìn)學(xué)生良好的衛(wèi)生行為和健康習(xí)慣的養(yǎng)成。要將抽象的理論知識(shí)變?yōu)樗麄儤酚诮邮艿膶W(xué)習(xí)形式,就應(yīng)結(jié)合他們的年齡和身心特征進(jìn)行教育。教學(xué)手段要充分運(yùn)用圖畫、模型、多媒體、故事、游戲等他們喜聞樂見的形式,創(chuàng)設(shè)一定的情境,把理論性、知識(shí)性、趣味性融為一體,避免枯燥乏味的空洞說教和千篇一律的教學(xué)方法,這樣才能收到好的教學(xué)效果。
根據(jù)有關(guān)方面的調(diào)查,目前,小學(xué)生營養(yǎng)狀況不容樂觀。主要是小學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,而相應(yīng)的營養(yǎng)未跟上;同時(shí),一些家長和學(xué)校在學(xué)生膳食的安排上存在一些問題。根據(jù)一些調(diào)查報(bào)告顯示,每日小學(xué)生膳食中的熱量的供給量僅達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)供給量的80%左右;蛋白質(zhì)僅為70%左右;鈣、核黃素和維生素a也明顯不足。小學(xué)生膳食中的蛋白質(zhì)主要來源于豬肉食品,但是豬肉的蛋白質(zhì)含量不如牛肉和其它一些禽類,而脂肪的含量卻比這些食品高,盡管豬肉也是不錯(cuò)的蛋白質(zhì)食品,但是單一的蛋白質(zhì)來源,會(huì)使小學(xué)生需要的其他一些營養(yǎng)素的攝入量減少。因此應(yīng)適當(dāng)增加牛肉、魚類、奶類和動(dòng)物血、豆類及制品的攝取,以補(bǔ)充全面均衡的營養(yǎng)。此外,膳食單調(diào),烹調(diào)不考慮色、香、味、型,不能增進(jìn)學(xué)生的食欲,也影響了營養(yǎng)的攝取。
對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康教育,需要傳播必要的衛(wèi)生保健知識(shí),但不能將衛(wèi)生保健知識(shí)的傳播作為健康教育的最終目的,更重要的是讓他們在日常生活、學(xué)習(xí)、社會(huì)交往中改變不良行為,樹立自我保健意識(shí),養(yǎng)成良好?。
的衛(wèi)生行為和習(xí)慣,避免健康教育的學(xué)科化、理論化。學(xué)校要將健康教育納入學(xué)校工作計(jì)劃,制定、完善約束學(xué)生不良行為習(xí)慣的規(guī)章制度。加強(qiáng)日常工作的“三檢查”(環(huán)境衛(wèi)生檢查、個(gè)人衛(wèi)生檢查和體格檢查)、“兩監(jiān)督”(教學(xué)衛(wèi)生監(jiān)督、飲食衛(wèi)生監(jiān)督)。每天的清潔衛(wèi)生打掃實(shí)行定崗服務(wù),即人人崗位責(zé)任制,對(duì)個(gè)人衛(wèi)生要求學(xué)生做到“四勤”(勤剪指甲;勤洗澡勤換衣;勤理發(fā)勤洗頭;勤洗手。)、“五不” (不亂丟果殼紙屑;不隨地吐痰及吐泡泡糖渣;不亂涂墻壁;不亂倒臟物污水;不喝生水。),以此促使學(xué)生自我約束,互相監(jiān)督,從而提高健康教育的實(shí)效性、實(shí)用性。通過開展健康教育,可以讓學(xué)生養(yǎng)成文明、衛(wèi)生的生活方式和健康的心理狀態(tài)。同時(shí)我們要鼓勵(lì)學(xué)生積極參加公益活動(dòng),每天打掃衛(wèi)生,樹立正確的生態(tài)觀、自我保健觀,以便真正做到“健康為人人,人人為健康”。這樣,不僅可以預(yù)防和減少疾病,提高健康水平;還可以保持校園整潔,創(chuàng)造優(yōu)美學(xué)習(xí)、生活環(huán)境。
健康教育與體育教學(xué)都是為學(xué)生身體健康服務(wù)的,它們之間有著密切的聯(lián)系。健康和體育是一個(gè)統(tǒng)一的整體,兩者之間是相輔相成、互相促進(jìn)、協(xié)調(diào)發(fā)展的。因此,教師應(yīng)按大綱要求,寓健康教育于教學(xué)的每一個(gè)環(huán)節(jié)之中,無論是備課、上課、課后小結(jié)都應(yīng)有滲透意識(shí);無論是準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分,教師都應(yīng)該把握時(shí)機(jī),恰如其分地對(duì)學(xué)生進(jìn)行衛(wèi)生保健知識(shí)的教育,特別要充分利用陰雨天的室內(nèi)課,將健康保健知識(shí)不折不扣地傳授給學(xué)生,真正做到養(yǎng)護(hù)與鍛煉相結(jié)合。各學(xué)科教學(xué)是向?qū)W生進(jìn)行健康教育最經(jīng)常的途徑,任課教師應(yīng)按各科自身的教學(xué)特點(diǎn),自覺地、有意識(shí)地在課堂教學(xué)中滲透健康教育,促進(jìn)學(xué)生良好衛(wèi)生保健行為習(xí)慣的養(yǎng)成。
小學(xué)心理健康教育是根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),運(yùn)用有關(guān)心理教育的方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)。是全面推進(jìn)素質(zhì)教育,培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)。一學(xué)期來,我校十分重視學(xué)校師生的心理健康教育,在學(xué)校德育處的指導(dǎo)下,針對(duì)我校師生的心理特點(diǎn),開展了一系列行之有效的心理健康教育。下面將我校一學(xué)期來開展心理健康教育的情況做一總結(jié)。
社會(huì)的發(fā)展與變革以及基礎(chǔ)教育的改革與發(fā)展的不斷深化,無疑給教師的心理和行為帶來了巨大的影響。如何幫助教師應(yīng)對(duì)社會(huì)和教育的改革與發(fā)展的新挑戰(zhàn),排除消極心理,優(yōu)化心理狀態(tài),提高心理承受能力,已經(jīng)成為學(xué)校必須重視和關(guān)注的問題。我校提高了認(rèn)識(shí)、更新了觀念,加強(qiáng)對(duì)教師的人文關(guān)懷,定期組織教師學(xué)習(xí)心理健康常識(shí),指導(dǎo)教師樹立自我保健意識(shí)與學(xué)會(huì)調(diào)適良好的心態(tài),并在學(xué)校管理過程中關(guān)注教師的心靈世界,注重營造良好的心理氛圍,積極建立和諧的人際關(guān)系,努力為教師的工作、生活和學(xué)習(xí)提供支持性的心理環(huán)境。同時(shí),進(jìn)一步深入貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的精神,采取切實(shí)有力的措施,把心理健康教育作為實(shí)施素質(zhì)教育的著力點(diǎn)和提高德育工作實(shí)效的突破口,著眼于每個(gè)學(xué)生健全人格的培養(yǎng)和心理潛能的開發(fā),不斷促進(jìn)學(xué)生的健康成長。
健康教育課程總結(jié)篇四
一年一度的“5?25――我愛我”大學(xué)生心理活動(dòng)周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。20xx年5月民族師專大學(xué)生心理發(fā)展中心開展了以“揚(yáng)起心帆,筑夢遠(yuǎn)航”為主題的心理健康周系列活動(dòng)。
一、活動(dòng)宣傳
制作橫幅標(biāo)語“關(guān)注心理健康,幸福伴你成長”讓“心靈沐浴陽光,讓快樂充溢胸膛”掛在校園顯著位置;在心理委員群中發(fā)布5?25心理活動(dòng)周詳細(xì)計(jì)劃,讓心理委員在班級(jí)中做簡要宣傳。20xx年5?25心理活動(dòng)周從20xx年5月25日啟動(dòng),歷時(shí)兩周,包括心理委員培訓(xùn)、心理電影賞析、心理拓展訓(xùn)練、輔導(dǎo)員培訓(xùn)、心理健康教育班會(huì)、最美笑臉征集等一系列豐富多彩的活動(dòng)。
二、全校心理委員培訓(xùn)
以“朋輩心理輔導(dǎo)技巧”為主題的心理委員培訓(xùn)于20xx年5月25日進(jìn)行,侯老師對(duì)全校心理委員進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn),培訓(xùn)通過大量實(shí)際案例引入、現(xiàn)場模擬咨詢等形式進(jìn)行,通過此次培訓(xùn)心理委員能夠?qū)W會(huì)如何在談話中運(yùn)用傾聽、共情、自我表露等心理技術(shù),提高了心理委員的朋輩輔導(dǎo)技能。
三、經(jīng)典勵(lì)志電影賞析
經(jīng)典勵(lì)志電影賞析活動(dòng)于20xx年5月25日統(tǒng)一進(jìn)行,本次活動(dòng)賞析的電影是《叫我第一名》、《當(dāng)幸福來敲門》。電影賞析活動(dòng)由每個(gè)班級(jí)心理委員自行組織,觀影結(jié)束后,要求心理委員在班級(jí)組織分享活動(dòng),班級(jí)所有學(xué)生可以暢所欲言,談?wù)勛约河^影后的感受,心理委員對(duì)此次觀影活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)。
四、心理素質(zhì)拓展活動(dòng)
以“團(tuán)結(jié)互助,共筑美好心房”為主題的心理拓展活動(dòng),本次拓展活動(dòng)主要分為五個(gè)環(huán)節(jié)。從破冰游戲――松鼠和大樹開啟了此次拓展訓(xùn)練的序幕,破冰活動(dòng)主要的目的是讓學(xué)生能夠活躍起來。在接下來進(jìn)行的起隊(duì)名、珠行千里、無敵風(fēng)火輪游戲中,學(xué)生們都表現(xiàn)出了極大的參與熱情,團(tuán)隊(duì)競技性游戲會(huì)有輸贏,但是友誼無隊(duì)別。此次拓展活動(dòng),激起了很多同學(xué)對(duì)心理學(xué)的興趣和熱情,學(xué)生們在活動(dòng)中學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)協(xié)作、合作共贏,也學(xué)會(huì)了如何分享自己內(nèi)在的感受。
五、輔導(dǎo)員培訓(xùn)
開展以“呵護(hù)心靈,點(diǎn)亮心燈”為主題的輔導(dǎo)員培訓(xùn)活動(dòng)。趙老師根據(jù)自己多年從事心理健康教育與咨詢的經(jīng)驗(yàn),結(jié)合本校心理健康教育現(xiàn)狀,對(duì)12類值得關(guān)注的現(xiàn)象進(jìn)行講解培訓(xùn),不僅讓輔導(dǎo)員們對(duì)我校的心理健康教育工作現(xiàn)狀和心理咨詢室情況進(jìn)行了了解,更對(duì)我校輔導(dǎo)員有效預(yù)防處理心理危機(jī)事件、做好班級(jí)學(xué)生管理工作具有重要作用。
六、心理健康教育班會(huì)
心理健康教育班會(huì)以“揚(yáng)起心帆,筑夢遠(yuǎn)航”為主題,由各個(gè)班級(jí)心理委員自行組織開展,最終上交總結(jié)資料,各班級(jí)通過心理情景劇、小組討論分享、集體游戲活動(dòng)等形式多樣的節(jié)目來全面和深刻的理解大學(xué)生心理健康教育的相關(guān)內(nèi)容。此次班會(huì)有助于增進(jìn)了同學(xué)之間的感情,幫助同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。
七、最美笑臉征集活動(dòng)
我校今年第一次組織最美笑臉征集活動(dòng),通過面向全校學(xué)生征集集體笑臉照片,最后將所有笑臉照片制成相片墻,通過這個(gè)活動(dòng)可以將愛和微笑傳遞給每個(gè)學(xué)生,讓每一個(gè)學(xué)生都感受到微笑的力量,增進(jìn)同學(xué)之間的友誼。
健康教育課程總結(jié)篇五
心理健康教育為了每一位學(xué)生的發(fā)展”的理念撲面而來,它比過去的教育教學(xué)更關(guān)注每一位學(xué)生的喜怒哀樂,更關(guān)注人的情緒生活和情感體驗(yàn),更關(guān)注人的道德生活和人格養(yǎng)成,更關(guān)注學(xué)生的尊嚴(yán)。下面我們來看看心理健康教育的實(shí)習(xí)總結(jié),僅供大家參考!
大四了,現(xiàn)在的我已經(jīng)是讀了三年心理學(xué)的大學(xué)生了,已經(jīng)有足夠的準(zhǔn)備去迎接新的挑戰(zhàn)到具體的學(xué)校進(jìn)行頂崗實(shí)習(xí)!我選擇由學(xué)院安排的集中實(shí)習(xí)是有目的的,集中實(shí)習(xí)由學(xué)院相對(duì)有經(jīng)驗(yàn)的老師安排我們?nèi)W(xué)校進(jìn)行實(shí)習(xí)既能督促我們努力去做好自身工作,也可以及時(shí)向指導(dǎo)老師反應(yīng)自己所遇到的困難和問題。
9.15,我們集中實(shí)習(xí)的全體成員都在宿舍等候著指導(dǎo)老師的車,從這刻開始我已經(jīng)變?yōu)槔蠋熈?。?yīng)該改變作為學(xué)生那種不良的言行舉止,在日常生活中都應(yīng)該做好每一個(gè)細(xì)節(jié)。當(dāng)時(shí)的心情是興奮、激動(dòng)的,畢竟我是人生中第一次頂崗實(shí)習(xí),而且天天都要和學(xué)生在一起,在學(xué)生面前我是老師,在老師面前我又是大四的學(xué)生。因而心情也是很復(fù)雜的,總之今后這段時(shí)間的實(shí)習(xí)也是很艱辛,需要我付出更大的努力很勤奮才能順利地完成實(shí)習(xí)任務(wù)。還記得我的實(shí)習(xí)任務(wù)一共有三個(gè):班主任工作,心理健康教育課,教育調(diào)查,。因而我剛剛進(jìn)入一中門口我就已經(jīng)規(guī)劃好我這六個(gè)星期的實(shí)習(xí)工作重點(diǎn)了。
做好班主任工作,班主任是學(xué)生成長的重要人物,在一個(gè)具有教師職業(yè)道德良好的班主任帶領(lǐng)下,學(xué)生才能有紀(jì)律、有信心、有榮譽(yù)地去配合班干部管理工作;也只有在一個(gè)具有經(jīng)驗(yàn)豐富的班主任帶領(lǐng)下,班干部的選舉和推舉才能順利、公開、和諧地進(jìn)行;也只有一個(gè)具有關(guān)愛學(xué)生如子女的班主任,班級(jí)的集體榮譽(yù)感和和諧氛圍才能縈繞、充盈在整個(gè)教室。然而我們20班的班主任朱永俊老師就是這樣的這個(gè)老師,在他的帶領(lǐng)下,班干部積極負(fù)起責(zé)任管理班級(jí)的日常學(xué)習(xí)規(guī)律,同學(xué)們很熱情地配合班干部的工作。因而作為班主任助理的我只好每天都忙著查看學(xué)生的學(xué)習(xí)生活狀況了,每天早讀、早操、晚自修的下班輔導(dǎo),我僅僅問問班干部的管理工作怎樣就可以,并沒有什么要親手親為的事情。在此真的很佩服朱老師的管理水平,而其他的專業(yè)課也上得很精彩。他能運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)掌握學(xué)生的好求知、了觀察的特點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生在課堂上思考、查閱課本,課堂的氛圍極其濃厚和熱烈。其實(shí)朱老師上的不是所謂的物理化學(xué)地理課,而是我們平常都認(rèn)為很悶的歷史課!
做好心理健康教育課,心理老師是一個(gè)學(xué)校的靈魂,只有一個(gè)具有道德崇尚、職業(yè)技能高超的心理老師才能真正做好學(xué)校心理輔導(dǎo)工作,一中的兩位心理老師就是這樣的老師。他們天天都在心理咨詢室查閱相關(guān)的心理學(xué)書籍,瀏覽學(xué)生檔案,做好心理健康教育課的備課工作。看到一中這兩位老師這樣的勤奮我也不忍心去打擾他們,然而我確實(shí)是有很多的問題向他們請教,特別是關(guān)于個(gè)體輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)的咨詢和組織工作,因而我一有時(shí)間就馬上過來這里向兩位老師請教,畢竟我實(shí)習(xí)的工作最重要就是這個(gè)了。其實(shí)我也很向去分擔(dān)白老師、劉老師的任務(wù),然而我自己的經(jīng)驗(yàn)不足、專業(yè)技能不夠扎實(shí),所以就難于開口了,然而只要他們兩位老師吩咐的任務(wù)我都會(huì)準(zhǔn)時(shí)、有效率地完成。而且在他們的指導(dǎo)下,我不斷地上好了每一節(jié)心理健康教育課,從兩位老師的點(diǎn)評(píng)中,我了解到自身的不足,如講課的速度不夠均勻、與學(xué)生互動(dòng)不夠靈活、講解案例不夠深入等。
做好教育調(diào)查,封閉式管理的一中需要的是一些具有高度熱愛學(xué)生的生活老師,這些生活老師不是一般的老師,也不是特殊的老師,其實(shí)就是一群具有本科學(xué)歷的師范類生活老師。因?yàn)樗麄兙哂休^高的學(xué)歷,思想政治道德高,人際關(guān)系處理能力強(qiáng)、領(lǐng)悟覺醒度高,所以他們能夠很好地處理他們與學(xué)生間的關(guān)系,他們在平常的交流中生活老師和學(xué)生就是朋友間的關(guān)系,他們很融合地生活在一起。在管理工作上,生活老師和學(xué)生間的關(guān)系就是首長與士兵的關(guān)系,首長發(fā)一句話之后士兵就會(huì)安靜下來。這些事情我都看在眼里記在心上,他們的人一件事情都烙印在我的每一個(gè)實(shí)習(xí)過程中。還記得學(xué)生向老師請教物理題的情節(jié),還記得55分要關(guān)燈的情節(jié),還記得學(xué)生向老師送月餅的情節(jié),還記得25分要關(guān)門的情節(jié)等等。在這過程雖然我能做一些微不足道的事情,然而我依然是一個(gè)觀看者,觀看者生活老師如何用他們的智慧鼓勵(lì)整幢宿舍,如何運(yùn)用他們的專業(yè)知識(shí)解決學(xué)生學(xué)習(xí)上的問題,如何運(yùn)用自己的經(jīng)驗(yàn)解決學(xué)生的生活問題。
六個(gè)星期的實(shí)習(xí)就這樣過去了,在每一個(gè)星期我都有很好的規(guī)劃,有明確的目標(biāo),在這段時(shí)間里我所遇到的事情是很多的,這些事情的成功解決都有利于提高自己教師從業(yè)能力,從而為今后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。或許就是這樣吧,人生就是在不斷去接觸和體會(huì),只有經(jīng)歷過的事情才是自己的,也只有自己親身感受到的失落才能奮勇前進(jìn)。
健康教育課程總結(jié)篇六
20xx年我局健康教育工作在上級(jí)主管部門的領(lǐng)導(dǎo)下,在上級(jí)業(yè)務(wù)部門的大力支持下,在局領(lǐng)導(dǎo)的重視下,結(jié)合本局實(shí)際,堅(jiān)持以人為本,強(qiáng)化健康理念,進(jìn)一步深化宣傳教育活動(dòng)的開展,為切實(shí)抓好本單位職工的健康保健知識(shí)的宣傳、教育,增強(qiáng)自我保健能力,提高全民的健康素質(zhì)。我局認(rèn)真開展了健康教育工作,經(jīng)過健康教育工作者的艱苦努力,基本完成了年初制定的各項(xiàng)工作任務(wù)及目標(biāo),取得了一定的成績?,F(xiàn)將半年來的工作情況總結(jié)如下:
一、我局高度重視健康教育工作,把此項(xiàng)工作列入了重要議事日程來抓,并納入了全院工作考核內(nèi)容之一。制定了《健康教育工作計(jì)劃》、《健康教育工作制度》、《健康教育培訓(xùn)計(jì)劃》、《健康教育人員工作職責(zé)》、《健康教育考核辦法》等,調(diào)整了健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,繪制了健康教育網(wǎng)絡(luò)圖、健康教育崗位責(zé)任制、健康教育工作等。
二、健教育組織機(jī)構(gòu)得到進(jìn)一步加強(qiáng)。強(qiáng)化健康教育組織機(jī)構(gòu)建設(shè),是開展健康教育工作的保證,今年我局強(qiáng)了健康教育組織機(jī)構(gòu)建設(shè),充實(shí)了健康教育所工作人員,配備了必要的設(shè)備,保證了健康教育工作所需的活動(dòng)經(jīng)費(fèi),使健康教育工作開展的有聲有色。三、健康教育項(xiàng)目,抓好健康教育和健康促進(jìn)工作,提高健康教育管理水平和工作水平。
(一)采取多種形式和活動(dòng)倡導(dǎo)健康生活方式。倡導(dǎo)全民健身理念,號(hào)召干部職工積極參與到各種體育健身活動(dòng)之中,提高居民的健康素質(zhì)。今年我局組織干部職工參加了“全民健身周”、登山活動(dòng),舉辦了第二屆國稅局運(yùn)動(dòng)會(huì)。
(二)主動(dòng)和轄區(qū)各網(wǎng)絡(luò)單位協(xié)調(diào)工作,開展指導(dǎo)工作。核對(duì)轄區(qū)網(wǎng)絡(luò)單位信息,為局內(nèi)婦女同志訂閱了婦女之聲報(bào)等刊物,提高其健康素養(yǎng)。
四、圍繞國家文明城市復(fù)檢工作開展“迎奧運(yùn),講文明,樹新風(fēng)”系列活動(dòng)。
總之,全年來我局的健康教育工作雖然取得了較好的成績,但也應(yīng)該看到不足,還存在一些問題:一是健康教育發(fā)展不平衡,人員調(diào)動(dòng)頻繁,影響了健康教育工作的開展;二是健康教育工作人員素質(zhì)有待進(jìn)一步提高。
健康教育課程總結(jié)篇七
我中心的健康教育工作,在中心領(lǐng)導(dǎo)的全力支持下,堅(jiān)持以“扎扎實(shí)實(shí)做好健康教育”為原則,始終把健康教育工作作為社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目中一項(xiàng)至關(guān)重要的工作,緊扣健康教育這一主題,主要做了以下幾方面:
一、組織健全,職責(zé)明確
堅(jiān)持以專職的衛(wèi)生技術(shù)人員負(fù)責(zé)健康教育工作,明確分工,落實(shí)責(zé)任。
二、貫徹“預(yù)防為主”方針,利用健康教育講座、社區(qū)課堂、宣傳欄、電視臺(tái)、廣場大銀幕等各種宣傳途徑進(jìn)行衛(wèi)生健康知識(shí)宣傳。今年上半年我中心更換宣傳欄6次,健康知識(shí)宣傳講座6次,公共咨詢4次,經(jīng)過歷年的不斷努力,不但提高了轄區(qū)居民的知曉率,還大幅度的增進(jìn)了轄區(qū)居民的健康意識(shí)。
三、20xx年上半年我中心開展針對(duì)節(jié)假日健康飲食、脂肪肝的科普與防治、關(guān)注血管健康、預(yù)防心腦血管疾病、吸煙的危害、甲狀腺科普、頸椎健康知識(shí)與防治等健康知識(shí)講座6次、參加人員300余人次。每次利用健康知識(shí)講座發(fā)放印有“xxx區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心”字樣的各類健康知識(shí)手冊、控油壺、掛歷、毛巾、圍裙、購物袋、雨傘等紀(jì)念品1400余份。
五、分別開展以義診、h型高血壓、中醫(yī)藥健康知識(shí)、預(yù)防腦卒中為主題的公共咨詢活動(dòng)。
六、健康教育負(fù)責(zé)人朱宇鵬創(chuàng)建微信公眾平臺(tái),每日更新維護(hù),充分利用新形式信息化平臺(tái)傳播健康知識(shí),并且以鎮(zhèn)內(nèi)各個(gè)單位各個(gè)辦公室為基礎(chǔ)上門宣傳,大力宣傳我社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心微信公眾平臺(tái),添加關(guān)注贈(zèng)送紀(jì)念品“草莓”購物袋,極大的提高了xxx區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的知曉率。
總之,我中心健康教育工作在全體員工的共同努力下,取得了一定的成績。但對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)還有很多薄弱環(huán)節(jié)和不足之處,主要表現(xiàn)在以下幾方面:
1、健康教育宣傳形式不夠多元化;
2、宣傳途徑須進(jìn)一步改善,應(yīng)進(jìn)一步加強(qiáng)借助媒體傳播。
今后,我們將思想再發(fā)動(dòng),行動(dòng)再落實(shí),努力把我中心的健康教育工作推上一個(gè)新臺(tái)階。
xxx區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
20xx.6.30
健康教育課程總結(jié)篇八
1、培養(yǎng)學(xué)生積極健康的心理。
2、引導(dǎo)學(xué)生展示自己的個(gè)性和特長,讓他人看到自己優(yōu)秀的一面。
3、引導(dǎo)學(xué)生明確每個(gè)人都擁有獨(dú)特的才華,才華可以使我們變得更出眾,讓我們活得更精彩。
引導(dǎo)學(xué)生展示自己的個(gè)性和特長,讓他人看到自己優(yōu)秀的一面。
引導(dǎo)學(xué)生把隱藏的個(gè)性和特長展示出來。
一、導(dǎo)入新課
你有過“追星”的經(jīng)歷嗎?你崇拜演藝圈的哪位明星?讓我們走進(jìn)第二課“我行我秀”,試著演一演,過一把明星癮吧!
二、學(xué)習(xí)新課
(一)心理劇場
1、簡單介紹一下你喜歡的明星,可以用有代表性的語言、動(dòng)作表現(xiàn)明星的特點(diǎn)。
2、文學(xué)作品中的哪個(gè)人物或哪個(gè)情節(jié)給你留下了深刻的印象?學(xué)生自由組合,試著演一演。
3、談一談表演之后的感受。
(二)活動(dòng)體驗(yàn)
1、演完文學(xué)作品里的人物,再來演一演學(xué)校生活里的情景劇吧!
(1)學(xué)生自選學(xué)校生活中的一個(gè)場景,試著演一演。
(2)小演員自動(dòng)結(jié)組練習(xí)表演。
2、小結(jié):
在表演中,很好地展示了每一個(gè)人的個(gè)性和特長,希望你們在以后的活動(dòng)中展示更精彩的一面。
(三)案例分析
每個(gè)人都有自己的個(gè)性和特長,而有的同學(xué)卻把它們隱藏起來了。
1、出示課本中的兩個(gè)案例進(jìn)行分析、討論:你喜歡誰的做法?說明理由。
2、集體交流看法。
(四)心動(dòng)行動(dòng)
1、活動(dòng)一:個(gè)性校服設(shè)計(jì)大賽
活動(dòng)提示:我們現(xiàn)在的校服樣式是統(tǒng)一的,如果要設(shè)計(jì)本校的校服請你來當(dāng)設(shè)計(jì)師你會(huì)有哪些大膽、新穎的創(chuàng)意呢?快來畫一畫。
學(xué)生設(shè)計(jì)后進(jìn)行交流。
2、活動(dòng)二:才藝大賽
活動(dòng)提示:可以以個(gè)人或小組為單位,將你的才藝展現(xiàn)給大家。
(五)指點(diǎn)迷津
世界上沒有完美的人,但是每個(gè)人都擁有獨(dú)特的才華。才華可以使我們變得更出眾,讓我們活得更精彩。讓我們勇敢地展示自己的才華,向成功人生邁進(jìn)!
健康教育課程總結(jié)篇九
在校長室、德育處的直接領(lǐng)導(dǎo)下,由學(xué)校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。
1、活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月25日~11月29日
2、活動(dòng)內(nèi)容
活動(dòng)一:周一國旗下講話。
時(shí)間:20xx年11月25日
地點(diǎn):學(xué)校操場主講人:顧麗華宣傳發(fā)動(dòng)
活動(dòng)二:開設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)公開課。
時(shí)間:20xx年11月27日下午第一節(jié)課
開課老師:束會(huì)琴
開課地點(diǎn):七言樓三樓開課教室
注:請全體班主任前往觀摩。
活動(dòng)三:各班班主任上一節(jié)心理班會(huì)課,時(shí)間定在各班的班會(huì)課上。
活動(dòng)四:團(tuán)體輔導(dǎo)
周一至周五大課間活動(dòng)時(shí)間由班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生開展團(tuán)體輔導(dǎo)。
可選擇:鉆呼啦圈、小推車、兩人三足等游戲,在此顧老師攜她們班級(jí)的同學(xué)隊(duì)各項(xiàng)游戲進(jìn)行了展示。
健康教育課程總結(jié)篇十
二年級(jí)的小學(xué)生,正處于自我意識(shí)發(fā)展的一個(gè)上升時(shí)期。經(jīng)過了一年的學(xué)習(xí)生活,學(xué)生體驗(yàn)到成長和榮譽(yù),也會(huì)經(jīng)歷一些挫折和失敗,因此,很多學(xué)生容易產(chǎn)生自己認(rèn)識(shí)不全面,自我評(píng)價(jià)偏頗的現(xiàn)象,這對(duì)于兒童來說,是很不利的。本次輔導(dǎo)活動(dòng),針對(duì)學(xué)生的這一現(xiàn)象,首先讓學(xué)生看到"我不行"和"我能行"兩個(gè)具體形象的對(duì)比,并引發(fā)討論;然后通過各種方式讓學(xué)生找到自己的長處和優(yōu)點(diǎn),贊揚(yáng)自己,讓學(xué)生體會(huì)到自己是能干的,能做好很多事情,從而培養(yǎng)自己的自信心。
1、了解學(xué)生自己認(rèn)識(shí)的程度,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)積極評(píng)價(jià)自己的方法。
2、幫助學(xué)生了解自己的長處和優(yōu)勢,并學(xué)會(huì)正確看待自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
3、通過活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生樹立自信心。
幫助學(xué)生肯定自己積極的方面,引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮自身的長處。
提高自我理解,自我評(píng)價(jià)的水平,增強(qiáng)學(xué)生前進(jìn)的信心。
1、了解學(xué)生自信的程度及學(xué)生的長處。
2、了解學(xué)生與學(xué)生之間的相處情況及看待同學(xué)優(yōu)缺點(diǎn)的態(tài)度。適合年級(jí):二年級(jí)。
一、課件導(dǎo)入:
1、課前互動(dòng):瞧,大家的桌面整潔,書本擺放整齊,坐姿端正,精神抖擻。(教師伸出大拇指)小朋友們,你真棒!
看看同桌,他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他(向同學(xué)伸出大拇指)xxx,你真棒!
2、教師過渡語:有兩位小朋友,一個(gè)叫"我能行",還有一個(gè)叫"我不行",我們一起來看看,他們是怎么樣面對(duì)自己的成功與失敗的。
3、角色扮演:《我能行和我不行》。
我能行:小朋友們,你們好,我的名字叫"我能行"。
我不行:小朋友們,你們好,我的名字叫"我不行"。
我能行:我是一個(gè)能干的小朋友,我朗讀課文可棒了,經(jīng)常得到同學(xué)的稱贊;我會(huì)幫爸爸媽媽做家務(wù),我會(huì)照顧?quán)従蛹业男〉艿埽晃疫€是一個(gè)很喜歡旅游的人,爬山,游泳,樣樣都難不倒我。
我不行:可我什么都干不好,做事總不成功。寫作業(yè)時(shí),老是會(huì)有錯(cuò)誤;幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗,被媽媽批評(píng)了一頓,真不高興;本來唱歌是最拿手的,可一到臺(tái)上,心里就緊張,連歌詞都忘了,唉,我這人,做什么都不行!
我能行:其實(shí)我也有遇到困難的時(shí)候,但我總是想,我肯定行,我準(zhǔn)能做好這件事!有時(shí)候,雖然事情并沒有做得很成功,但我想,我已經(jīng)認(rèn)真去做了,已經(jīng)是盡了自己最大的努力,所以我仍舊很高興。(蹦蹦跳跳地下場)。
我不行:有時(shí)候,我也會(huì)得到大家的贊揚(yáng),但那又有什么呢,比我做得好的人多的是呢(垂頭喪氣地下場)。
4、小組討論交流:這兩個(gè)小朋友的情況,你遇到過嗎你覺得自己有些像誰呢。
二、找一找,說一說。
1、教師過渡語:其實(shí),我們每個(gè)人都能做很多事情,只是有時(shí)候,可能你認(rèn)為有些事情太小,不值一提。請認(rèn)真想想你會(huì)做的事情,你會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)你是一個(gè)很能干的人呢!
2、和同桌說說你會(huì)做這些事嗎。
(1)我會(huì)洗紅領(lǐng)巾,也會(huì)洗手帕,襪子。
(2)我會(huì)補(bǔ)書,也會(huì)包書皮。
(3)我會(huì)彈琴,畫畫,打電腦等等。
(4)我會(huì)整理房間。
(5)我會(huì)自己疊被子。
3、教師引導(dǎo):你還有哪些能干的本領(lǐng),和大家說說,或者表演一下,好嗎。
4、請學(xué)生現(xiàn)場表演自己的特長。
三、小品:小明真的是"我不行"嗎。
2、小品表演。
小明真的是"我不行"嗎。
3、討論:
(1)小明真沒用嗎。
(2)那小明做什么事情最棒。
(3)給小明提提意見:他哪些地方需要改正。
5、請這部分同學(xué)再來夸夸自己,同學(xué)之間相互夸一夸。
四、活動(dòng):自信獎(jiǎng)狀。
2、討論:遇到下面這些情況,你會(huì)怎么做。
(1)下雨了,路很滑,你摔了一跤。手摔破了,衣服也臟了,你會(huì)試著去。
(2)上課了,你打瞌睡了,沒把老師的話記住,下課了,你會(huì)試著去。
(3)你寫的字總得不到老師的小紅花,你該。
3、交流:你認(rèn)為在日常的學(xué)習(xí)生活中,自己哪件事能做得最好,給自己發(fā)一張獎(jiǎng)狀。
4、小組里分享各自的自信獎(jiǎng)狀帶來的快樂。
五、小結(jié)。
生活中的每一個(gè)人,不可能只有優(yōu)點(diǎn),沒有缺點(diǎn),也不可能只有缺點(diǎn)沒有優(yōu)點(diǎn)。重要的是有了缺點(diǎn)要正確對(duì)待,要讓自己有一份好心情;當(dāng)然,有了優(yōu)點(diǎn)也不要驕傲,要化作前進(jìn)的動(dòng)力。希望我們都能像"我能行"一樣,做事有信心,經(jīng)常對(duì)自己說一句:"我能行,我真棒!"。
來,大聲對(duì)自己說(對(duì)自己伸出大拇指):xxx,你最棒!
健康教育課程總結(jié)篇十一
鑒于本學(xué)年的健康教育計(jì)劃,我們事無巨細(xì)地把健康教育提至到重要位置上來,全園職工目標(biāo)一致,群策群力,透過以下各種措施全力保障幼兒的健康。
一、制定周詳?shù)挠?jì)劃。
每學(xué)年全園要制定一份總的健康教育計(jì)劃,各班再針對(duì)幼兒的具體狀況,年初制定學(xué)期計(jì)劃、養(yǎng)成計(jì)劃,并有條不穩(wěn)地落實(shí)到月計(jì)劃、周計(jì)劃、日工作計(jì)劃表中。為了體現(xiàn)我們計(jì)劃的周詳性,各班可根據(jù)季節(jié)、疫情的變化,隨時(shí)調(diào)整。做到計(jì)劃在心中,皆以健康為本。
二、職責(zé)落實(shí)到人。
幼兒園的健康工作能夠說事無巨細(xì),為了更好地執(zhí)行計(jì)劃,到達(dá)預(yù)期效果,務(wù)必職責(zé)到人。幼兒健康教育分成幼兒身體保健與身體鍛煉兩大部分。身體保健除了安排適宜的保健人員,還專門成立了伙委會(huì),全面保障幼兒的營養(yǎng)攝取,限度地促進(jìn)幼兒身體的生長發(fā)育,為孩子們的成長補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)。
在幼兒健康教育過程中,除了合理衛(wèi)生的膳食條件,還務(wù)必要豐富幼兒的健康知識(shí),改善幼兒對(duì)增進(jìn)健康的態(tài)度,教給幼兒出金健康的方法,訓(xùn)練幼兒持續(xù)健康的行為,從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉的習(xí)慣,而這些務(wù)必依仗于教師的知識(shí)素質(zhì)和傳授知識(shí)的態(tài)度。我園不因?yàn)楹⒆觽儙Ыo了良好的發(fā)展空間,同時(shí)注重提高教師的教育教學(xué)理論,鼓勵(lì)全體教師參加大專進(jìn)修,定期開展園本培訓(xùn)。
三、勤抓勤管,持之以恒。
幼兒健康教育在幼兒園涉及的范圍較廣,有時(shí)教師雖然三番五次地說教,但幼兒由于其他原因還是不能很好地執(zhí)行。若針對(duì)不同幼兒的個(gè)別問題逐一進(jìn)行群眾教育,未免浪費(fèi)時(shí)間,故務(wù)必教師在進(jìn)行群眾健康行為指導(dǎo)的同時(shí)對(duì)幼兒進(jìn)行有的放矢的健康行為的個(gè)別指導(dǎo)。如對(duì)某個(gè)常常尿濕褲子的孩子多謝關(guān)心和愛護(hù),多提醒他及時(shí)入廁:對(duì)喜歡用衣袖擦鼻涕的或者強(qiáng)調(diào)要用手帕等等。因此,幼兒健康教育要勤抓勤管,持之以恒。
四、家園共育。
幼兒健康教育的資料與家庭教育的資料密切相關(guān),幼兒園中有個(gè)人與公共衛(wèi)生問題、飲食問題、安全問題,這些問題在家庭中同樣存在。因此,我園用心透過家長學(xué)校定期地向家長宣講健康常識(shí),并透過各班班主任與家長的口頭與書面交流、家長園地等多種形式與家長取得一致。所以我園的健康教育已取得了較好的發(fā)展,以后我們會(huì)在今后的各種中,汲取教訓(xùn),不斷進(jìn)步。
健康教育課程總結(jié)篇十二
按照廣州市基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目健康教育的要求,對(duì)轄區(qū)內(nèi)的各類人群開展針對(duì)性健康教育及健康促進(jìn)活動(dòng),在區(qū)衛(wèi)生局的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在區(qū)健教所具體指導(dǎo)下,社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心以創(chuàng)建“全國中醫(yī)藥先進(jìn)單位”和“創(chuàng)建文明城市”為依托,堅(jiān)持以人為本,廣泛深入開展全民健康教育與健康促進(jìn)工作,取得了較為滿意的效果。現(xiàn)將20xx年度健康教育工作總結(jié)如下:
社區(qū)中心把健康教育工作納入發(fā)展規(guī)劃,按照公共衛(wèi)生服務(wù)包的要求配備專人員,并定期參加區(qū)健康教育所和廣州市健教所的培訓(xùn),根據(jù)社區(qū)中心轄區(qū)居民生活狀況,疾病譜和“創(chuàng)建文明衛(wèi)生城市”的要求,結(jié)合我中心“創(chuàng)建全國中醫(yī)藥先進(jìn)單位”的目標(biāo),制定了年度健康教育計(jì)劃,結(jié)合世界衛(wèi)生日做出了每個(gè)月的具體工作安排。
借助20xx年中醫(yī)館改造的契機(jī),社區(qū)中心增設(shè)了有健康教育專欄2處,目前健康教育宣傳欄共有處,每月輪換更換宣傳欄的內(nèi)容傳播健康知識(shí),今年宣傳欄共出版期。設(shè)有針對(duì)孕產(chǎn)婦和普通人群的健康教育室各1間,內(nèi)設(shè)電視、cd設(shè)備,分別可容納50余名聽眾。利用健康教育室開展孕婦學(xué)校,家長學(xué)校,慢病預(yù)防,中醫(yī)養(yǎng)生講座場,受益人群達(dá)人次。轄區(qū)部份居委會(huì)設(shè)有相應(yīng)健康教育宣傳陣地,把新華街城西社區(qū)綜合服務(wù)站作為城區(qū)健康教育的一個(gè)中心,公布健康教育講座主講人、時(shí)間及地點(diǎn)。聯(lián)合街道辦,義工社共同開展健康教育與健康促進(jìn)活動(dòng),舉辦了“更年期知識(shí)講座,”“春夏養(yǎng)生知識(shí)講座”“殘疾人家庭康復(fù)”“高血壓、冠心病、糖尿病知識(shí)”講座,成為城市社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)的亮點(diǎn),在城西站舉辦健康教育講座次,參加人群人次,獲得居民的一致好評(píng)和社會(huì)的認(rèn)可。
20xx年,花都區(qū)開展了惠民的科教、文體、法律、衛(wèi)生“四進(jìn)社區(qū)”活動(dòng),我中心積極配合,每次安排社區(qū)中醫(yī)專家及內(nèi)科高年資醫(yī)師,全科醫(yī)護(hù)人員至少三人,先后次深入居委,市場,廣場和居民小區(qū)開展“健康進(jìn)社區(qū)”“中醫(yī)服務(wù)進(jìn)社區(qū)”的義診咨詢活動(dòng),累計(jì)次,服務(wù)現(xiàn)場群眾人次,發(fā)放中醫(yī)健康教育處方、健康教育宣傳彩頁、宣傳單張、市民健康讀本等資料共計(jì)份。
在實(shí)施廣州市60歲以上農(nóng)村居民免費(fèi)體檢的過程中,先后三次對(duì)轄區(qū)7條村的居民開展了免費(fèi)體檢,建立居民健康檔案的活動(dòng)。在每條村體檢匯總結(jié)論出來后,與村委管衛(wèi)生的專責(zé)人員聯(lián)系,為村民進(jìn)行有針對(duì)性的健康教育講座與咨詢,并將健康教育處方與四季養(yǎng)生的健康常識(shí)與體檢結(jié)果一起封存好,發(fā)放到每個(gè)村民手中。20xx年度完成60歲以上農(nóng)村居民免費(fèi)體檢例,發(fā)放不同種類健教處方份。
在學(xué)校,企業(yè),工廠開展紅十字急救培訓(xùn)時(shí),宣傳紅十字精神,傳播健康知識(shí)。我中心的醫(yī)護(hù)人員是有花都區(qū)紅十字會(huì)的成員,他們先后次下到工廠,企業(yè)、學(xué)校,開展急救知識(shí)和技能培訓(xùn),受益人群達(dá)人。
利用體檢科為企業(yè),學(xué)校、工廠體檢的機(jī)會(huì),我們派健康教育宣傳員,為外來工,學(xué)生和企業(yè)職工派發(fā)艾滋病防控宣傳冊,控?zé)熤R(shí),避免意外傷害的宣傳資料,體檢后針對(duì)健康問題開辦專題講座,受到受檢單位的一致好評(píng)。
發(fā)揮網(wǎng)格化團(tuán)隊(duì)的作用,為居民開展面對(duì)面的健康咨詢。每周13個(gè)居委均安排網(wǎng)格化團(tuán)隊(duì)定時(shí)、定點(diǎn)為居民服務(wù),必要時(shí)提供上門服務(wù)。網(wǎng)格化團(tuán)隊(duì)成員在居委傳播健康知識(shí),督促居民形成健康行為,及時(shí)了解居民對(duì)的健康知識(shí)需求,有針對(duì)性的為慢性病患者自定生活和行為干預(yù)的方案,得到居民的認(rèn)可。
由于中心至今保留著160張床位的編制,住院部的醫(yī)護(hù)人員在做好醫(yī)療業(yè)務(wù)的同時(shí),負(fù)責(zé)為入院病人及家屬開展疾病相關(guān)預(yù)防與保健的健康教育,醫(yī)務(wù)科負(fù)責(zé)考核,有效地推進(jìn)了社區(qū)中心內(nèi)部健康教育工作的實(shí)施。
今年我中心積極響應(yīng)花都區(qū)衛(wèi)生局的號(hào)召,創(chuàng)建“無煙衛(wèi)生機(jī)構(gòu)”,在中心設(shè)了吸煙區(qū)、控?zé)熜麄鲗凇樯鐓^(qū)中心和居委發(fā)放張貼控?zé)熜麄髻Y料和標(biāo)識(shí),經(jīng)過市、區(qū)兩級(jí)健教所的督導(dǎo),控?zé)煿ぷ鞯玫皆侯I(lǐng)導(dǎo)高度重視,加大宣傳經(jīng)費(fèi)投入,以身作則接受群眾監(jiān)督,使控?zé)煂?shí)施方案落到實(shí)處。
社區(qū)中心將艾滋病防控工作作為重點(diǎn)工作來抓,在花都區(qū)及空中心的指導(dǎo)和街道的大力協(xié)助下,多次派出專人學(xué)習(xí)防控知識(shí)預(yù)防干預(yù)技巧。我們?yōu)檩爡^(qū)工廠、企業(yè)、工地的外來工開辦艾滋病防控知識(shí)講座次,派發(fā)安全套份。在中心開展孕產(chǎn)婦hiv免費(fèi)檢測與咨詢,并對(duì)發(fā)現(xiàn)hiv陽性者提供免費(fèi)咨詢和心理、行為干預(yù)。
今年,社區(qū)中心積極創(chuàng)建全國社區(qū)中醫(yī)藥工作先進(jìn)單位,我們見中醫(yī)特色融合在日常的健康教育工作中,出版有中醫(yī)藥知識(shí)宣傳欄期,舉辦有中醫(yī)養(yǎng)生保健的講座次,安排中醫(yī)師,康復(fù)師咨詢義診次,真正做到了中醫(yī)走向社區(qū),圓滿完成了創(chuàng)建任務(wù)。存在的問題:
1、隨著社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)工作的不斷加強(qiáng),健康教育專責(zé)人員承擔(dān)的任務(wù)不斷增多,對(duì)相關(guān)人員的要求也不斷提高,由于健教人員多由醫(yī)護(hù)人員兼職,需要進(jìn)一步加強(qiáng)培訓(xùn)。
2、控?zé)煿ぷ饕Wゲ恍?,很多人不理解,需要進(jìn)一步加大宣傳力度。
3、網(wǎng)格化團(tuán)隊(duì)成員日常工作開展很好,但沒有對(duì)每次面對(duì)面的服務(wù)記錄,資料收集和整理工作有欠缺。
4、與轄區(qū)村委和居委的溝通不平衡,致使健康教育工作效果存在差異,工作方式與方法有待進(jìn)一步改進(jìn)。
健康教育課程總結(jié)篇十三
大二下學(xué)期,我們開了心理健康這門課程.原來的我一直認(rèn)為心理有問題的人才會(huì)去看心理書或去看心理醫(yī)生,現(xiàn)在才知道這是不正確的.我想每個(gè)人都有或多或少的心理問題,只是程度不同罷了,通過這幾周心理課程的學(xué)習(xí)使我對(duì)心理學(xué)有了新的認(rèn)識(shí),的確,現(xiàn)在我們學(xué)生除了體質(zhì)差,心理不健康的越來越多,包括我發(fā)現(xiàn)我身邊也有存在心理問題嚴(yán)重的人,心理不健康比身體不健康更可怕!
“健康”作為人生快樂之本,其重要性是無可比擬的,對(duì)于每個(gè)人而言更是必須的,世界衛(wèi)生組織對(duì)“健康”的定義是:健康等于身體健康加上心理健康再加上良好的適應(yīng)能力,因此只有健康才能為自已創(chuàng)造未來。自從開通了這門課程以后,讓我更加地了解自己,為我們在校大學(xué)生學(xué)習(xí)心理知識(shí)、提高心理素質(zhì)、傾吐心聲、釋放壓力提供了一個(gè)很好的平臺(tái),通過學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),及時(shí)緩解心理壓力,提高心理素質(zhì),使其正確對(duì)待在工作、學(xué)習(xí)、生活中遇到的困難、問題和挫折,始終保持積極樂觀、健康向上的精神狀態(tài),我覺得這都應(yīng)該歸功于自己有一個(gè)良好的心態(tài),有個(gè)良好的心理.為此,我覺得認(rèn)真學(xué)習(xí)好心理健康知識(shí)是非常有必要的!
以上是我學(xué)習(xí)心理健康的一些心得體會(huì),在今后的生活學(xué)習(xí)中,我也將加強(qiáng)自己對(duì)心理學(xué)的認(rèn)識(shí),保持良好樂觀向上的態(tài)度去對(duì)待生活!
大學(xué)生心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文。
在接觸心理學(xué)以前,總以為它很深?yuàn)W也很虛幻,但是通過這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我為它的科學(xué)性和真實(shí)性所折服。心理學(xué)是十分客觀的一種存在,但同樣不乏應(yīng)用性。也許心理學(xué)理論有些枯燥,但輔以實(shí)例,不但不乏味,反而讓人有一種深入體悟生活的感覺,所以說心理學(xué)給我的整體感覺就是——來源于生活,又指導(dǎo)于生活。
在科技進(jìn)步,知識(shí)爆炸的今天,人類也進(jìn)入了“情緒負(fù)重”的時(shí)代。而大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體,自身也就存在著許多特殊的問題,如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng),對(duì)專業(yè)的選擇和態(tài)度,理想與現(xiàn)實(shí)的沖突,人際關(guān)系的處理以及對(duì)未來職業(yè)的規(guī)劃等等。加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育,使我們避免出現(xiàn)或有效應(yīng)對(duì)由上述種種問題而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙現(xiàn)象,以積極正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前社會(huì)的發(fā)展環(huán)境,是非常必要的。
對(duì)于我個(gè)人而言,心理學(xué)教會(huì)我的是,正確地認(rèn)識(shí)自己。從大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)考慮,我的智力正常,人格完整,尊重自己與他人,人際關(guān)系良好,與心理年齡特點(diǎn)相適應(yīng),所追求的目標(biāo)現(xiàn)實(shí)可取,情緒基本穩(wěn)定,意志健全。
從自我意識(shí)特點(diǎn)考慮,我能夠獨(dú)立思考問題、分析問題、解決問題,有一定主見,不隨波逐流,但遇到大事偶爾會(huì)猶豫搖擺,受他人暗示影響。我逆反心理和依賴心理偏強(qiáng),但已經(jīng)開始嘗試著以成人的角度審視社會(huì),以自己的道德標(biāo)準(zhǔn)分析社會(huì)現(xiàn)象,有一定理想和生活目標(biāo)。雖然自我控制愿望強(qiáng)烈,但自我控制能力仍然不足。
從情緒特點(diǎn)考慮,我的情緒體驗(yàn)較為豐富,并且隨著知識(shí)水平的提高和知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的積累,情緒的自控能力加強(qiáng),但還存在明顯的波動(dòng)性。在外界刺激下,雖能克制自我,但有時(shí)仍易沖動(dòng),不能夠十分冷靜客觀地分析問題,有時(shí)容易感情用事。從性格特點(diǎn)考慮,我能夠面對(duì)和接納現(xiàn)實(shí),客觀評(píng)價(jià)和接受自己、他人和社會(huì),有較廣闊的視野。較為熱愛自己周圍的事物,有獨(dú)立自主的性格,能分辨目的和手段,對(duì)善惡的區(qū)分態(tài)度較為明朗,有適度的幽默感和創(chuàng)造性。這就是我對(duì)自身的認(rèn)識(shí)。雖然可能會(huì)有些偏頗,但這也是調(diào)整自己以適應(yīng)不斷前進(jìn)的生活的基點(diǎn)。從不同角度正確地認(rèn)識(shí)自己,這就是我的最大收獲。
每個(gè)人都渴望更清楚地看清自己,也渴望了解別人。心理學(xué)就像一面鏡子,讓我們把自己清晰地呈現(xiàn)在里面。有人說心理學(xué)是神秘的,我想神秘的只是我們所不夠了解的人和事物。其實(shí)很高興學(xué)習(xí)心理學(xué)這門課程,也很高興看到了鏡子里的自己,相信從其中得到的東西,會(huì)讓我更加自信地面對(duì)未來。
大學(xué)生心理健康的心得體會(huì)。
在科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步,知識(shí)爆炸的今天,人類也隨之進(jìn)入了情緒負(fù)重的年代。大學(xué)生作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分,對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是,大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體,本身存在著許多特殊的問題,如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題,對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題,理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對(duì)未來職業(yè)的選擇問題等等。
種種心理壓力積壓在一起,久而久之,會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺?,心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此,在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時(shí)為學(xué)生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。
那么作為一個(gè)非專業(yè)人員,我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾D?,以下有三?xiàng)基本原則:其一,心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其二,心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。其三、人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時(shí)間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長、程度較重,最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。
以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展,因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手:
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對(duì)未來充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢師溝通。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受,越來越多的大專院校,甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí),就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,全面提高自己的身心素質(zhì),才能迎合二十一世紀(jì)這個(gè)競爭激烈的世界,才能在其中搏擊翱翔,走向成熟,迎接挑戰(zhàn)。
心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展,健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
健康是人生的第一財(cái)富。對(duì)作為天子?jì)勺拥拇髮W(xué)生來說,心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。同時(shí)大學(xué)生心理將康也具有十分重要的意義:
首先,大學(xué)生心理健康是大學(xué)生綜合素質(zhì)得到提高的前提。心理素質(zhì)是在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn),包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素,是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。我們大學(xué)生求知和成長,實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過程。教育提供給學(xué)生的文化知識(shí),只有通過個(gè)體的選擇、內(nèi)化,才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中,使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過程,也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高,在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成,要以心理素質(zhì)為中介,創(chuàng)造意識(shí)、自主人格、競爭能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中,保持良好的心理適應(yīng)狀況,是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。正是從這個(gè)意義上可以說,大學(xué)生綜合素質(zhì)的強(qiáng)弱,主要取決于他們心理素質(zhì)的高低,取決于個(gè)人的心理的將康與否,學(xué)校心理健康教育的成功與否。
其次,心理健康是驅(qū)動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力。一個(gè)人的心理健康與否直接影響的他的人格發(fā)展,心理健康使人格發(fā)展不僅能正確引導(dǎo)一個(gè)人的發(fā)展,而且可以使人格上升到一個(gè)新的高度,進(jìn)而使我有一個(gè)健全的人格。
最后,心理健康能夠更多的發(fā)掘?qū)W生的潛能。教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的,心理健康則為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。幫助主體在更高的層次上認(rèn)識(shí)自我,從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換,發(fā)展對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力,最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展,而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng),大學(xué)生的心理健康是將來能報(bào)效祖國的前提,也是祖國發(fā)展的重要因素。所以大學(xué)生的心理健康極其重要。
大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體,在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對(duì)著各種心理壓力,種種心理壓力積壓在一起,久而久之,會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺?,心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此,在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時(shí)為學(xué)生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。
那么作為一個(gè)大學(xué)生,我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾D?,以下有三?xiàng)基本原則:首先,心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其次,心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。最后,人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時(shí)間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長、程度較重,最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展,因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手:
1、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對(duì)未來充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時(shí)候主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受,越來越多的大專院校,甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí),就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
作為社會(huì)主義建設(shè)者與接班人,大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì),全面健康的發(fā)展,以良好的心理素質(zhì)來迎接未來的種種挑戰(zhàn),為祖國的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量。
健康教育課程總結(jié)篇十四
為了進(jìn)一步加強(qiáng)青少年思想道德教育,普及青春期健康知識(shí)教育,有效提高學(xué)生的生理和心理健康水平,我校領(lǐng)導(dǎo)高度重視青春期健康教育工作,有計(jì)劃地開展青春期健康教育活動(dòng)。
青春期健康教育是提高學(xué)生身心素質(zhì),實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。開展青春期健康教育,是學(xué)生健康成長的需要,是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。我校始終把青春期健康教育作為教育的重要內(nèi)容來抓。我校根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況、年齡特點(diǎn)、認(rèn)知水平等,利用《健康教育》、《生物》等課程,加強(qiáng)學(xué)生的青春期生理衛(wèi)生教育和計(jì)劃生育知識(shí)教育,還利用班會(huì)課時(shí)間開展了青春期專題講座,適時(shí)學(xué)生進(jìn)行青春期生理、心理、衛(wèi)生等知識(shí)教育。今年上半年對(duì)初、高三學(xué)生開展了《中高考心理輔導(dǎo)講座》,下半年開學(xué)之初,對(duì)初、高一新生進(jìn)行了《新生入學(xué)適應(yīng)專題講座》,12月對(duì)初中女生進(jìn)行了《羞答答的花兒靜悄悄的開》青春期教育講座,分年級(jí)對(duì)所有學(xué)生進(jìn)行青春期健康教育。
社會(huì)的復(fù)雜,家庭教育的缺位,理想與現(xiàn)實(shí)的差距、異性交往等,常常會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生心理問題,他們緊張、自卑、沖動(dòng)、失眠乃至神經(jīng)衰弱。根據(jù)這種情況,學(xué)校設(shè)立了心理咨詢室,為學(xué)生搭建了良好的溝通橋梁。
利用校園廣播和國旗下講話及時(shí)進(jìn)行有針對(duì)性的教育,加強(qiáng)宣傳力度。讓學(xué)生知道該怎么做,更應(yīng)該讓學(xué)生明白,只有直面自身的問題,運(yùn)用科學(xué)方法,增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)、自我控制意識(shí)和自我保護(hù)能力。加強(qiáng)家校聯(lián)系,側(cè)重家庭教育。家庭教育在學(xué)生青春期教育中起做非常重要的作用。家長是學(xué)生最親密的人,也應(yīng)成為學(xué)生的第一任青春期教育老師。學(xué)校要求班主任主動(dòng)進(jìn)行家訪,了解學(xué)生思想動(dòng)態(tài),及時(shí)幫助學(xué)生。
學(xué)校高度重視教師自身綜合素質(zhì)的培養(yǎng),經(jīng)常組織各種形式的學(xué)習(xí),及時(shí)掌握新的理論知識(shí)和方法,不斷提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)。
在這一年里我校通過各項(xiàng)青春教育活動(dòng),提高了學(xué)生對(duì)生理、心理與生殖健康的認(rèn)識(shí),增強(qiáng)了學(xué)生自我保護(hù)能力,使學(xué)生逐步樹立自尊、自強(qiáng)、自信、自愛、積極平等的性別意識(shí)和基本權(quán)利意識(shí),使他們能逐漸以科學(xué)的方法、正確的態(tài)度處理好青春期發(fā)生的各種變化,珍惜自己獨(dú)特的生命價(jià)值,學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)各種挫折,順利地渡過青春期。
總之,青春期教育工作對(duì)于任何一位花季少年都是極其重要的,我們要培養(yǎng)具有健康心理、健全人格的公民,這需要家庭、學(xué)校、社會(huì)的共同努力,作為教育者為了孩子能在青春期這一特殊的人生階段健康、平穩(wěn)的成長,我們將繼續(xù)探索與實(shí)踐適合我校的青春期健康教育模式,力爭將其做大、做強(qiáng),并融入到今后日常教育教學(xué)中,為廣大青少年學(xué)生的健康成長做出應(yīng)有的努力。
健康教育課程總結(jié)篇十五
告別昨天的幼稚與天真,我們步入了大學(xué)校園開始了新的生活。伴隨著年齡的增長,我們的生理和心理也逐漸發(fā)生變化,因此,青春健康問題顯得猶為重要。所以應(yīng)嘉應(yīng)學(xué)院校團(tuán)委要求,我院開展了“青春健康教育”活動(dòng)。本次活動(dòng)總結(jié)可分一下幾點(diǎn):
本次活動(dòng)是以看電影來進(jìn)行教育宣傳,活動(dòng)主要針對(duì)10屆到12屆的同學(xué),幫助同學(xué)們理解和解決生理和心理的變化和問題。
本次活動(dòng)共分為兩個(gè)流程:
觀看電影時(shí)期由于電影較為搞笑,現(xiàn)場笑聲不斷?;顒?dòng)氣氛活躍,當(dāng)電影出現(xiàn)敏感情節(jié)時(shí),同學(xué)們都表現(xiàn)的很自然。
有獎(jiǎng)問答時(shí)因?yàn)閱栴}都是有關(guān)健康教育的常識(shí)性問題,所以問題較為簡單,同學(xué)們對(duì)于問題的搶答率和答中率都很高。
我們舉辦這類活動(dòng)的主要目的是為了同學(xué)們了解青春期生理健康和青春期心理健康對(duì)自身的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、思想道德素質(zhì)等方面有著積極影響。讓同學(xué)們進(jìn)一步了解青春健康的含義,促進(jìn)同學(xué)們的身體健康成長和心理健康成長。
現(xiàn)場部分早到的同學(xué)反映開始時(shí)單調(diào)沒有歌聽以及部分同學(xué)反映電影已看過。
從整體來講,本次講座舉辦得很成功。雖然出現(xiàn)了一些意外狀況,但都及時(shí)解決了。
總之,我們以后應(yīng)當(dāng)多多關(guān)注廣大同學(xué)各方面的需要,并主要以活動(dòng)的形式對(duì)同學(xué)們進(jìn)行合理的引導(dǎo),提供一些必要的幫助,使同學(xué)們對(duì)活動(dòng)既感興趣,又能夠真正有所收獲。
健康教育課程總結(jié)篇十六
1、了解壓力存在的必要性以及壓力與成就的關(guān)系.
2、調(diào)整心態(tài),做好應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力的準(zhǔn)備.
1、每位學(xué)生1個(gè)氣球,1瓶水和一段綁氣球的線
2、計(jì)時(shí)器或手表l塊,激昂的音樂
3、多媒體課件,壓力與成就的倒u型圖
4、學(xué)生分成6~8人小組,并提前布置好教室人小組,并提前布置好教室
一、我的壓力氣球
進(jìn)入高三,你們感覺到壓力了嗎
(學(xué)生回答略)
現(xiàn)在就請你們根據(jù)自己進(jìn)入高三感受到的壓力的程度,把這些壓力吹進(jìn)氣球里.看看你們的壓力有多大.
(學(xué)生活動(dòng))
氣球吹好了,請大家相互看看,了解一下你的同學(xué)感受到的壓力程度究竟怎樣
(教師引導(dǎo)學(xué)生觀察氣球的彈性與內(nèi)在壓力的大小,如果有同學(xué)把氣球吹破了,可引導(dǎo):"壓力太大容易出危險(xiǎn).")
相信大家看到之后會(huì)發(fā)覺:原來并不是只有我一個(gè)人感覺到壓力,其他同學(xué)也都有壓力感.今天就讓我們來看看該如何去面對(duì)高三日益緊張的生活.
(請學(xué)生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置)
二、人生故事
一天,一位管理專家為一群商學(xué)院學(xué)生講課。他現(xiàn)場做了演示,給學(xué)生們留下了一生難以磨滅的印象.站在那些高智商高學(xué)歷的學(xué)生前面,他說:"我們來個(gè)小測驗(yàn)."他拿出一個(gè)一加侖的廣口瓶放在面前的桌上,隨后,取出一堆拳頭大小的石塊,仔細(xì)地一塊塊放進(jìn)玻璃瓶里.直到石塊高出瓶口,再也放不下了,他問道:"瓶子滿了嗎"所有學(xué)生應(yīng)道:"滿了."管理專家反問:"真的"他伸手從桌下拿出一桶沙,開始慢慢倒進(jìn)玻璃瓶,沙子填滿了石塊與石塊之間的所有間隙..現(xiàn)在瓶子滿了嗎"他第二次問道.但這一次學(xué)生有些明白了,"可能還沒有."一位學(xué)生應(yīng)道."很好!"專家說。然后他拿過一壺水倒進(jìn)玻璃瓶直到水面與瓶口齊平.他抬頭看著學(xué)生,問道:"這個(gè)例子說明什么"一個(gè)心急的學(xué)生舉手發(fā)言:"它告訴我們:無論你的時(shí)間表多么緊湊,如果你確實(shí)努力,你可以做更多的事!"專家認(rèn)真地說:"不,我不是想說明這個(gè)問題"。
那么,請你們想一想,這個(gè)管理專家想通過實(shí)驗(yàn)說明什么問題
(學(xué)生思考回答)
教師總結(jié):石塊就像是人生大大小小的目標(biāo),沙子則代表生命中遇到的無數(shù)的痛苦,壓力等,水則是我們在生活中經(jīng)歷的所有不良情緒,如悲傷,焦慮,自卑等.我們只有在人生中先設(shè)計(jì)好目標(biāo),才能讓我們的生活充實(shí),如果我們反過來在人生(廣口瓶子)中先裝滿壓力痛苦(沙子),或者先裝滿由壓力痛苦帶來的焦慮自卑等不良的情緒(水),那么我們的目標(biāo)(石塊)是無法裝進(jìn)去的.記?。翰荒茏屵^分的壓力將我們的目標(biāo)擠出人生之外。
三、挑戰(zhàn)自我
一瓶水你能舉多久(由學(xué)生自己估計(jì)能舉的時(shí)間)今天就讓我們來挑戰(zhàn)一下自己,來嘗試著舉五分鐘.
要求:
1.手握瓶身,手臂平舉,與肩同高。
2.其間不得換手,不得放下,也不能讓任何物品支撐手臂。
(教師計(jì)時(shí),學(xué)生體驗(yàn),分享感受)
(請成功及不成功的學(xué)生分享感受,分享自己的體會(huì),教師則根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)及時(shí)引導(dǎo))
僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺很辛苦,讓你舉一小時(shí),一天會(huì)怎么樣有多少人能堅(jiān)持下來(統(tǒng)計(jì)回答"能"的學(xué)生效,可對(duì)比前面學(xué)生估計(jì)的時(shí)間及學(xué)生表現(xiàn)出來的態(tài)度)
一瓶水我們尚且舉不了多久,何況是我們即將面對(duì)的壓力呢問問自己你能帶著壓力走多久一個(gè)月,一年要想把水舉得久,就要適當(dāng)?shù)胤畔?,讓自己歇歇才有力氣繼續(xù)舉;同樣的,要想背負(fù)壓力走得久,就要懂得適當(dāng)?shù)胤畔?,讓自己能喘口氣,幽一默?BR> 四、壓力與學(xué)習(xí)效率日的倒u型圖
是一張?jiān)谛睦韺W(xué)中常用的圖,如果橫坐標(biāo)代表我們所感受到的壓力,縱坐標(biāo)代表我們的學(xué)習(xí)效率,這張圖型所表達(dá)的意義就是:在壓力小的情況下,我們可能不覺醒,不能發(fā)揮出我們的最佳水平;當(dāng)覺醒增強(qiáng)時(shí),我們感覺到的壓力增大,學(xué)習(xí)效率開始提高,但是在達(dá)到一個(gè)最佳水平后,學(xué)習(xí)效率水平便不再提高了.然后,隨著覺醒增強(qiáng)(壓力加大)時(shí),學(xué)習(xí)效率則開始下降,當(dāng)壓力超過一定限度時(shí),我們就會(huì)變得十分驚慌,以致不能完成與我們實(shí)際能力相符的工作和學(xué)習(xí),過分的壓力使我們的學(xué)習(xí)效率下降,在圖型上顯示出倒"u"型曲線.從上圖中可以看出,壓力太小或者太大都會(huì)降低我們的學(xué)習(xí)效率,也就直接會(huì)影響到我們的成績,正如我們的壓力氣球一樣,壓力小時(shí),氣球無彈性,壓力大時(shí),氣球的彈性強(qiáng),壓力太大,氣球就被撐破了.由此可以看出,有壓力并不是壞事,壓力的存在對(duì)我們的成功來說是必須的。
五、心理實(shí)驗(yàn)
(學(xué)生猜結(jié)果)
這只小白鼠第二次被扔進(jìn)去后,游了40多分鐘,仍然沒有放棄,后來實(shí)驗(yàn)者插根棍子讓它爬了上來,實(shí)驗(yàn)者對(duì)助手說:"沒有人不愿幫這樣一只堅(jiān)持的老鼠!"從這個(gè)故事中你領(lǐng)悟到了什么(學(xué)生討論)
教師引導(dǎo):
1.心態(tài)的重要性(第一只和第二只白鼠結(jié)局的區(qū)別)
2.成功經(jīng)驗(yàn)的重要性(第二只白鼠為何堅(jiān)持40多分鐘)
3.堅(jiān)持的重要性(第二只白鼠的結(jié)局)
4.棍子的意義――周圍人的幫助
尋求周圍人(同學(xué),老師和父母)的幫助,只有這樣,我們的高三路才能走得更好,我們的人生路才能走得更遠(yuǎn).
六、小游戲-釋放壓力
(播放激昂的音樂)
把我們自己的壓力氣球拿起來,在心里默默地告訴它:"高三壓力,我不怕你,我有信心戰(zhàn)勝你!"然后把氣球扔在地上,用腳狠狠地踩爆它.
讓我們充滿信心去迎接高三的挑戰(zhàn)!
健康教育課程總結(jié)篇十七
升入高中以來,學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力增大,以前的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)學(xué)習(xí)習(xí)慣學(xué)習(xí)目標(biāo)好多已經(jīng)不再適用。如何讓學(xué)生培養(yǎng)新的學(xué)習(xí)習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)新的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),樹立新的學(xué)習(xí)目標(biāo),基于此設(shè)計(jì)了本課題。
讓學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性以及糾正不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。提高用好的方法培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的能力。
讓學(xué)生在實(shí)踐中知道建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要意義。
教師講授? 視頻觀看? 小組討論?
2課時(shí)
ppt? 視頻
1、導(dǎo)入
引用一位爸爸和兒子的對(duì)話,小組討論:我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)?
得出結(jié)論:高中階段為了自己而學(xué)習(xí)。
2、主題活動(dòng)
1、講授學(xué)習(xí)的定義
2、講授高中生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)
3、講授高中生常用的學(xué)習(xí)策略
4、活動(dòng):一個(gè)有關(guān)記憶的實(shí)驗(yàn)
5、實(shí)驗(yàn)任務(wù)
在紙上寫出你記得的單詞
要求:不按順序,不要相互交叉
請五個(gè)同學(xué)把他們記憶出的單詞念出來,一個(gè)同學(xué)統(tǒng)計(jì)
6、自由回憶的系列位置曲線
7、記憶的兩大效應(yīng):首因效應(yīng)? 近因效應(yīng)
8、艾賓浩斯遺忘曲線
9、高中生常見的學(xué)習(xí)困惑與調(diào)適
10、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不當(dāng)及其調(diào)適
11、人一天的生物鐘規(guī)律
12、考試焦慮及其調(diào)適
13、考試焦慮及其調(diào)適
14、心理影吧。風(fēng)雨哈佛路(電影)
從這部影片中我們看到了什么?得到了什么啟示?
健康教育課程總結(jié)篇十八
1、培養(yǎng)學(xué)生寬容待人的良好品質(zhì)。
2、讓學(xué)生樹立正確的人生觀。
3、提高學(xué)生道德修養(yǎng)水平。
專題教育。
培養(yǎng)學(xué)生寬容待人的良好品質(zhì)。
圖片、課件。
一、談話導(dǎo)入。
二、圖片展示,觀察島。
出示圖片。
提問:圖中起爭執(zhí)的兩位同學(xué)做得對(duì)嗎?為什么?
三、活動(dòng)體驗(yàn),活動(dòng)營。
1、解繩結(jié):相鄰的兩個(gè)同學(xué)為一組,一個(gè)同學(xué)給繩子打五個(gè)結(jié),另一個(gè)同學(xué)解繩結(jié)。所有組同時(shí)開始解,最先解完的一組獲勝。
2、真心話大冒險(xiǎn):與鄰桌的同學(xué)進(jìn)行一次真心話大冒險(xiǎn)的游戲,說說你曾經(jīng)寬容過對(duì)方而對(duì)方卻不知道的事。
四、課后拓展。
假如以后遇到下面情形,你會(huì)怎么做?試著將你的做法寫下來。
1、同學(xué)撞了我或者踩了我的腳,雖然很痛,但她已經(jīng)道歉,這時(shí)我會(huì)這樣做:
2、同學(xué)把我的書本全部撞落在地,他連忙道歉并撿了起來,這時(shí)我會(huì)這樣做:
3、同學(xué)遇到了困難,需要幫助,雖然她平時(shí)對(duì)我不是很友好,但這時(shí)我會(huì)這樣做: