演講稿技巧及注意事項(xiàng)(模板18篇)

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    演講稿的語(yǔ)言應(yīng)該簡(jiǎn)潔明了,避免使用過于晦澀的詞語(yǔ)和長(zhǎng)句子。演講稿的寫作過程中,不僅需要注重邏輯和內(nèi)容,還需要注重語(yǔ)言的感染力和表達(dá)的準(zhǔn)確性。以下是一些優(yōu)秀的演講稿示例,這些演講稿不僅表達(dá)了作者的觀點(diǎn),還引起了聽眾的共鳴。
    演講稿技巧及注意事項(xiàng)篇一
    應(yīng)聘:我叫xxx,今年xx歲,畢業(yè)于xxxx學(xué)校,護(hù)理專業(yè),今天能站在這里向大家介紹自己真是感到萬(wàn)分榮幸!
    在生活中我是個(gè)活潑開朗、熱情大方、樂觀上進(jìn)、獨(dú)立自主、自信要強(qiáng)的人,我會(huì)把我積極的一面在工作中繼續(xù)發(fā)揚(yáng),認(rèn)真負(fù)責(zé)的.對(duì)待工作,積極溝通、協(xié)調(diào),注重團(tuán)隊(duì)精神,我在醫(yī)院實(shí)踐工作一年多,目前已經(jīng)熟練掌握各項(xiàng)護(hù)理操作。
    雖然我畢業(yè)的時(shí)間還不算長(zhǎng),工作經(jīng)驗(yàn)仍有欠缺,但是在未來(lái)的工作中,我將以充沛的精力、刻苦鉆研的精神來(lái)努力工作,勤于學(xué)習(xí)不斷提高自身的工作能力與綜合素質(zhì),與醫(yī)院共同進(jìn)步。
    謝謝大家。
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    演講稿技巧及注意事項(xiàng)篇二
    視角是演講的靈魂,好的視角會(huì)帶來(lái)好的觀點(diǎn)。演講的技巧再高,沒有好的觀點(diǎn)及思想深度都會(huì)顯得蒼白,而好的切入點(diǎn)可以在最短的時(shí)間內(nèi)激發(fā)聽眾的興趣,令聽者很容易進(jìn)入演講者設(shè)計(jì)的語(yǔ)境。
    二、適當(dāng)?shù)募で椤?BR>    一是要調(diào)動(dòng)自己的情緒,更好地爆發(fā)出感染力;二是要帶動(dòng)觀眾的情緒,使觀眾主動(dòng)進(jìn)入與演講者的同向思維,從而達(dá)到演講的效果。但是激情要運(yùn)用適當(dāng),必須與演講的內(nèi)容適配,過度的激情反而起到負(fù)的效果。
    三、演示的技巧。
    語(yǔ)言肢體。
    手勢(shì):以自然為佳,最好就是日常的習(xí)慣性手勢(shì),在此基礎(chǔ)上可適當(dāng)?shù)募右孕揎椉霸O(shè)計(jì)。改掉一些不良的手勢(shì)。手勢(shì)寧少勿多,不要讓人感到生硬。指向觀眾或自己時(shí)不要用手指,要用手掌。
    站姿:挺直、舒展、自然,不要左搖右擺。在向觀眾表達(dá)一種信息的欲望時(shí),應(yīng)適度前傾;在表達(dá)一種神圣感或者渲染某種深遠(yuǎn)的思緒時(shí),希望將觀眾共同帶往一種情緒境地時(shí),可采用微仰頭、仰望蒼穹等姿態(tài)。
    目光:目光要有力,凝視觀眾,但不可在一處停留過久,否則該聽眾會(huì)不自在。也不可跳躍太頻繁,一句話未說(shuō)完是盡量不要轉(zhuǎn)移目光否則給人以游離、不自信的感覺。
    表情:首先是自信和從容,然后應(yīng)有一些變化,能配合演講的內(nèi)容。善于用眉頭、眼角、嘴角等易控制的部位,有效地傳達(dá)自己的情緒。避免表情呆滯,或者顯得過于呆板,一般情況下面帶微笑。
    語(yǔ)速適中,富于變化。
    太快讓人聽不清楚,對(duì)主要觀點(diǎn)難以形成深刻的印象,而急促的語(yǔ)速也給人以過于緊張、缺乏控制力的錯(cuò)覺。太慢顯得拖沓,容易令人失去耐心,也給人以缺乏力度和激情、技巧不熟練,對(duì)演講內(nèi)容不熟悉等錯(cuò)覺,過于平板的語(yǔ)速也容易使人陷入單調(diào)的境地。這時(shí)需要用一定的提速來(lái)突出激情部分,突出加強(qiáng)自己想強(qiáng)調(diào)的部分。
    突出關(guān)鍵詞。
    一個(gè)演講或一段話中總會(huì)有一些關(guān)鍵詞,可在演講前先梳理一下,演講時(shí)用輕音或重音的變化來(lái)突出這些詞。講到這些詞時(shí)可適當(dāng)放慢節(jié)奏,讓聽眾聽到更加清楚,加深印象,同時(shí)可適當(dāng)加手勢(shì)、停頓、反復(fù)等手段來(lái)強(qiáng)化效果。
    適當(dāng)?shù)耐nD。
    考慮聽眾的接受度,要讓聽眾有足夠的時(shí)間來(lái)消化你所想傳達(dá)的信息,同時(shí)給自己控制節(jié)奏、理清思緒、觀察反饋的時(shí)間。但停頓的時(shí)間不宜過長(zhǎng)、過多,以免形成拖沓的現(xiàn)象,要保持一定的語(yǔ)速連貫度。
    吐詞有力、清晰。
    演講的基礎(chǔ)是要讓別人聽清楚自己所講的,所以一定要避免和尚念經(jīng)般含糊其詞,吐詞含混也給人一種自信心不足的感覺。要善于用腹中的氣,很清晰的將自己要講的語(yǔ)句送往遠(yuǎn)處,直達(dá)觀眾的心中,這樣的語(yǔ)言才顯得有力度。
    設(shè)計(jì)開頭和結(jié)尾。
    好的開頭對(duì)于演講來(lái)說(shuō)非常重要。一個(gè)動(dòng)作、一個(gè)有力的稱謂、一個(gè)幽默的自嘲、一個(gè)引人入勝的故事、一個(gè)有趣的問題、一個(gè)設(shè)計(jì)好的懸念......好的開頭可以馬上將聽眾的注意力集中到你的演講中來(lái),激發(fā)出聽的興趣,或直接切換到你所想要的情緒中。
    結(jié)尾同樣如此,一般采用的是行動(dòng)的口號(hào)或呼吁,一個(gè)總結(jié)性的建議,一個(gè)有力的疑問,一個(gè)非??隙ǖ呐袛嗑?。避免虎頭蛇尾,不了了之。
    四、語(yǔ)言技巧。
    語(yǔ)言適度夸張。
    演講不同于數(shù)學(xué),演講需要語(yǔ)言的適度緊張來(lái)強(qiáng)化自己的觀點(diǎn),使聽眾形成深刻的印象。如:“我說(shuō)過一萬(wàn)遍了,現(xiàn)在我要第一萬(wàn)零一遍地強(qiáng)調(diào)......”
    采用各種問句。
    適度采用設(shè)問、反問、連續(xù)追問等手法,可直擊聽眾的心靈,達(dá)到激起興趣、引發(fā)思考、引起共鳴等效果。
    懸念設(shè)計(jì)。
    在演講的開頭或中間有一設(shè)計(jì)一些懸念,可激發(fā)觀眾的好奇心,引導(dǎo)聽眾耐心聽下去。
    適當(dāng)?shù)穆?lián)系排比。
    排比句是非常煽情的,在演講的高潮部分適度加入排比能起到錦上添花的效果。
    運(yùn)用情景描述、比喻、類比等手法。
    用自己描述性的語(yǔ)言將觀眾帶入一種場(chǎng)景,使大家在一種共同的場(chǎng)景和氛圍中感受演講的內(nèi)容,而比喻、類比能將復(fù)雜的內(nèi)容簡(jiǎn)單化、形象化,幫助觀眾更直接的理解演講內(nèi)容。
    語(yǔ)言的渲染力。
    演講是要達(dá)到煽情的效果。語(yǔ)言的渲染力主要靠日常語(yǔ)言習(xí)慣形成,但也可以進(jìn)行設(shè)計(jì)。同樣的語(yǔ)意,可以不同的語(yǔ)句表達(dá),設(shè)計(jì)時(shí)是可以選擇的。
    1.演講時(shí)的姿勢(shì)。
    演說(shuō)時(shí)的姿勢(shì)(posture)也會(huì)帶給聽眾某種印象,例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個(gè)人的性格與平日的習(xí)慣對(duì)此影響頗巨,不過一般而言仍有方便演講的姿勢(shì),即所謂“輕松的姿勢(shì)”。要讓身體放松,反過來(lái)說(shuō)就是不要過度緊張。過度的緊張不但會(huì)表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢(shì),而且對(duì)于舌頭的動(dòng)作也會(huì)造成不良的影響。
    決竅之一是張開雙腳與肩同寬,挺穩(wěn)整個(gè)身軀。另一個(gè)決竅是想辦法擴(kuò)散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中,或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。
    2.演講時(shí)的視線。
    在大眾面前說(shuō)話,亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當(dāng)然,并非每位聽眾都會(huì)對(duì)你報(bào)以善意的眼光。盡管如此,你還是不可以漠視聽眾的眼光,避開聽眾的視線來(lái)說(shuō)話。尤其當(dāng)你走到麥克風(fēng)旁邊站立在大眾面前的那一瞬間,來(lái)自聽眾的視線有時(shí)甚至?xí)屇阌X得刺痛。
    克服這股視線壓力的秘決,就是一面進(jìn)行演講;一面從聽眾當(dāng)中找尋對(duì)于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無(wú)視于那些冷淡的眼光。此外,把自己的視線投向強(qiáng)烈“點(diǎn)頭”以示首肯的人,對(duì)鞏固信心來(lái)進(jìn)行演說(shuō)也具有效果。
    3.演講時(shí)的臉部表情。
    演講時(shí)的臉部表情無(wú)論好壞都會(huì)帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無(wú)不清楚地表露在臉上,這是很難藉由本人的意志來(lái)加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩,如果表情總覺缺乏自信,老是畏畏縮縮,演講就很容易變得欠缺說(shuō)服力。
    控制臉部的方法,首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會(huì)予人“喪氣”之感,而且若視線不能與聽眾接觸,就難以吸引聽眾的注意。另一個(gè)方法是“緩慢說(shuō)話”。說(shuō)話速度一旦緩慢,情緒即可穩(wěn)定,臉部表情也得以放松,再者,全身上下也能夠?yàn)橹┤蛔匀羝饋?lái)。
    4.演講時(shí)的服飾和發(fā)型。
    服裝也會(huì)帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍(lán)色系列的服裝,難免給人過于刻板無(wú)趣印象。輕松的場(chǎng)合不妨穿著稍微花俏一點(diǎn)的服裝來(lái)參加。不過如果是正式的場(chǎng)合,一般來(lái)說(shuō)仍以深色西服、男士無(wú)尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次,發(fā)型也可塑造出各種形象來(lái)。長(zhǎng)發(fā)和光頭各自蘊(yùn)含其強(qiáng)烈的形象,而鬢角的長(zhǎng)短也被認(rèn)為是個(gè)人喜好的表征。站出來(lái)演講之際,你的服裝、究竟帶給對(duì)方何種印象?希望各位好好地思量一番。
    5.演講的聲音和腔調(diào)。
    演講的語(yǔ)言從口語(yǔ)表述角度看,必須做到發(fā)音正確、清晰、優(yōu)美,詞句流利、準(zhǔn)確、易懂,語(yǔ)調(diào)貼切、自然、動(dòng)情。
    6.說(shuō)話的速度。
    為了營(yíng)造沉著的氣氛,說(shuō)話稍微慢點(diǎn)是很重要。標(biāo)準(zhǔn)大致為5分鐘三張左右的a4原稿,不過,此地要注意的是,倘若從頭至尾一直以相同的速度來(lái)進(jìn)行,聽眾會(huì)睡覺的。
    科學(xué)的發(fā)音取決于科學(xué)的運(yùn)氣,有些演講者時(shí)間稍長(zhǎng)點(diǎn)就底氣不足,出現(xiàn)口干舌燥、聲音嘶啞的現(xiàn)象,此時(shí),只得把氣量集中到喉頭,使聲帶受壓,變成喉音。
    科學(xué)地運(yùn)用運(yùn)氣發(fā)音方法可以便聲音更加甜美、清亮、持久、有力。要達(dá)到這個(gè)目的,平時(shí)要加強(qiáng)訓(xùn)練,掌握胸腹聯(lián)合呼吸法。其要領(lǐng)是:雙目平視,全身放松,喉松鼻通,無(wú)論是站姿還是坐式,胸部稍向前傾,小腹自然內(nèi)收。
    吸氣方法是:擴(kuò)展兩肋,向上向外提起,感到感到腰帶漸緊,后腰有撐開感。橫膈膜下壓腹部擴(kuò)大胸腔體積,小腹內(nèi)收,氣貫“丹田”。用鼻吸氣,做到快、緩、穩(wěn)。
    呼氣方法是:控制兩肋,使腹部有一種壓力,將氣均勻地往外吐,呼氣時(shí)用嘴,做到勻、緩、穩(wěn)。
    演講稿技巧及注意事項(xiàng)篇三
    11月7日,已有企業(yè)家演講稿(初稿)報(bào)到全國(guó)工商聯(lián)宣教部,經(jīng)寫作指導(dǎo)協(xié)調(diào)小組研究,已提出進(jìn)一步修改意見,同時(shí)發(fā)現(xiàn)一些問題值得各寫作組注意,具體如下:
    1,初稿字?jǐn)?shù)要多些。雖然說(shuō)演講時(shí)只有10—12分鐘,字?jǐn)?shù)2500字以內(nèi)足矣,但從加工修改角度講,2500字的初稿沒有刪改和選擇空間。所以,希望大家寫初稿時(shí),把老板事跡講充分,故事講充分,字?jǐn)?shù)最好在4000字以上。
    2,故事要豐滿。報(bào)告會(huì)要感人,就需要故事講生動(dòng),寥寥幾筆帶過肯定生動(dòng)不起來(lái)。同時(shí)要注意選取最能夠反映、襯托演講主題的故事,要精挑細(xì)選。故事還要多講幾個(gè),估計(jì)正式演講時(shí),最少要有兩個(gè)完整故事,這樣才能有起伏轉(zhuǎn)承,引人入勝。
    3,企業(yè)、企業(yè)家的信息要完整。創(chuàng)業(yè)、成長(zhǎng)、壯大的歷程,企業(yè)目前的規(guī)模狀態(tài)等都應(yīng)當(dāng)展現(xiàn),有時(shí)用幾個(gè)字、幾十個(gè)字表現(xiàn)即可。企業(yè)和企業(yè)家信息的完整,會(huì)使聽眾感覺演講主題和演講者更真實(shí)可信。
    位讀者”這樣的含糊表述。
    5,引用中央領(lǐng)導(dǎo)同志的話必須有依據(jù)。中央領(lǐng)導(dǎo)對(duì)企業(yè)和企業(yè)家的贊許、鼓勵(lì)和好評(píng)等,如果要引用,必須要向全國(guó)工商聯(lián)提交書面依據(jù),如公開發(fā)表的新聞報(bào)道等;如果是題詞、批示等,要征得領(lǐng)導(dǎo)同志辦公室的書面同意。
    一、首創(chuàng)、獨(dú)創(chuàng)等等,必須有國(guó)家或市場(chǎng)權(quán)威部門的書面意見,并向全國(guó)工商聯(lián)提交。
    7,要敢于算經(jīng)濟(jì)帳。企業(yè)家是社會(huì)中最善于整合資源的人群,辦企業(yè)不是辦慈善機(jī)構(gòu),賺錢是天經(jīng)地義,這已為社會(huì)公眾所認(rèn)同,回避這一點(diǎn),既不真實(shí),又容易使企業(yè)家成為“高大全”人物,無(wú)法引導(dǎo)眾多中小企業(yè)“可比、可信、可學(xué)”。
    以上意見,在寫作通訊時(shí)也應(yīng)當(dāng)遵循。由于此次報(bào)告會(huì)聽眾眾多,遍及全國(guó)所有縣以上行政區(qū)劃,又以各地企業(yè)家為主體,事實(shí)的不準(zhǔn)確、表述的不嚴(yán)謹(jǐn),都容易引發(fā)質(zhì)疑或爭(zhēng)論,如再被網(wǎng)絡(luò)炒作,給企業(yè)帶來(lái)負(fù)面影響,則有違此次典型宣傳的初衷了。
    寫作指導(dǎo)協(xié)調(diào)小組11月8日。
    演講稿技巧及注意事項(xiàng)篇四
    面試中,語(yǔ)言表達(dá)要求做到準(zhǔn)確、精練、平易、生動(dòng)。
    1. 準(zhǔn)確。要掌握答題的思維技巧,遣詞造句要能準(zhǔn)確表情達(dá)意,如實(shí)反映自己的思想。切忌故弄玄虛、華而不實(shí)和生造詞語(yǔ)。
    2. 精練。簡(jiǎn)潔洗練,言簡(jiǎn)意賅,適當(dāng)運(yùn)用成語(yǔ)、諺語(yǔ)和簡(jiǎn)短明快的短句。力戒空話套話、口頭禪和重復(fù)累贅之語(yǔ)。
    3. 平易。面試答題應(yīng)盡量通俗易懂,多用口語(yǔ)化的語(yǔ)言和明快的短句,多用自己的語(yǔ)言。
    4. 生動(dòng)。要掌握語(yǔ)言技巧,不能用呆板的念稿子似的語(yǔ)調(diào)來(lái)回答問題,那樣只會(huì)降低吸引力。應(yīng)吐字清晰,嗓音響亮悅耳,圓潤(rùn)柔和,富有情感。要注意語(yǔ)調(diào),說(shuō)話時(shí)應(yīng)掌握語(yǔ)法重音和邏輯重音,根據(jù)語(yǔ)義、語(yǔ)法及思想感情表達(dá)的需要而使語(yǔ)音顯出高低、抑揚(yáng)、快慢、輕重和停頓等變化。
    除此之外,還應(yīng)具有謙虛、誠(chéng)懇、自然、親和、自信的態(tài)度。謙虛、誠(chéng)懇、自然、親和、自信的談話態(tài)度會(huì)讓你在面試中受歡迎,動(dòng)人的語(yǔ)言、藝術(shù)性的口才將幫助你獲得成功。面試時(shí)要在現(xiàn)有的語(yǔ)言水平上,盡可能的發(fā)揮口才作用。對(duì)所提出的問題要做到對(duì)答如流,恰到好處,妙語(yǔ)連珠,耐人尋味,又不夸夸其談,夸大其詞。
    面試中的兩類題的語(yǔ)言技巧:
    1. 自我介紹類題語(yǔ)言技巧
    自我介紹是很好的表現(xiàn)機(jī)會(huì),應(yīng)把握以下幾個(gè)要點(diǎn):
    (3)堅(jiān)持以事實(shí)說(shuō)話,少用虛詞、感嘆詞之類;
    (5)使用普通話。盡量不要用簡(jiǎn)稱、方言、土語(yǔ)和口頭語(yǔ),以免使對(duì)方難以聽懂。當(dāng)不能回答某一問題時(shí),應(yīng)如實(shí)告訴對(duì)方,含糊其辭和胡吹亂侃會(huì)導(dǎo)致失敗。
    2. 壓力類題語(yǔ)言技巧
    在考官中,也不乏刁鉆古怪之人,他們可能故意挑釁,令人難堪。但你要明白這些“不懷好意”的提問,多是作為一種“戰(zhàn)術(shù)”而進(jìn)行的,在提問中讓你不明真相,故意提出不禮貌和令人難堪的問題,其真實(shí)用意在于“重創(chuàng)”應(yīng)試者。如果遇到這種問題,你若是反唇相譏、惡語(yǔ)相向,那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。
    在壓力面試中,一般是考官有意在面試過程中逐步向報(bào)考者施加壓力,以考查其能否適應(yīng)工作中的壓力。有的考官提出特別尖銳的問題或者是提出有意讓報(bào)考者感到左右為難的問題,由此考驗(yàn)報(bào)考者的應(yīng)變能力,以及反應(yīng)是否得體、胸襟是否開闊等。
    面對(duì)為難的問題時(shí),切勿表現(xiàn)不滿、懷疑、憤怒,要保持冷靜,提醒自己這是在面試而不是在實(shí)際生活中,不要胡亂推測(cè)考官的不良目的,回答問題時(shí)應(yīng)表現(xiàn)出理智、容忍和大度,保持風(fēng)度和禮貌,和考官討論問題的核心,將計(jì)就計(jì)。
    此外,當(dāng)聽到考官提問題之后,要盡可能全面細(xì)致地考慮問題,以防止窮追不舍,同時(shí)注意不要自相矛盾。
    面試中兩種情況的語(yǔ)言技巧:
    1. 發(fā)表意見時(shí)的語(yǔ)言技巧
    為了爭(zhēng)取考官的認(rèn)可,應(yīng)試者除了要具備真才實(shí)學(xué)能夠發(fā)表真知灼見,也要掌握表達(dá)自己觀點(diǎn)的藝術(shù),以此來(lái)促進(jìn)考官對(duì)自己觀點(diǎn)的理解和接受。
    考官提問時(shí)請(qǐng)應(yīng)試者注意聽,抓住考官提問的要點(diǎn),同時(shí)合理組織自己的語(yǔ)言,考官未說(shuō)完,絕不能打斷其話頭,靜待考官說(shuō)完后再?gòu)娜莶黄鹊匕l(fā)言。
    保持與考官的及時(shí)溝通。
    不要固執(zhí)己見,應(yīng)該允許考官提出相反意見,并且虛心傾聽,真誠(chéng)請(qǐng)教。
    當(dāng)問題屬于中性或不易引起爭(zhēng)論時(shí),可直接坦率地提出自己的觀點(diǎn)。
    當(dāng)自己的觀點(diǎn)不易被接受時(shí),可以使用“層層遞推法”和“反證法”。
    2. 做解釋時(shí)的語(yǔ)言技巧
    在面試中解釋是常用的表達(dá)方式。解釋的目的是將考官不明白或不了解的事實(shí)、觀點(diǎn)說(shuō)清楚,或者是闡釋某件事的`原因,還或者是將考官的誤解及時(shí)澄清。
    “解釋”本身并不難,要使自己的解釋達(dá)到預(yù)期效果,這就需要一定的原則和技巧了。
    (1)解釋的態(tài)度應(yīng)端正
    應(yīng)試者在做解釋時(shí),不能因?yàn)榭脊僖竽憬忉尩膯栴}太簡(jiǎn)單而表現(xiàn)得不耐煩或自傲??脊僖髴?yīng)試者解釋某一問題,往往考查的就是應(yīng)試者會(huì)不會(huì)解釋。應(yīng)試者在做解釋時(shí)必須態(tài)度誠(chéng)摯,用富有情感的語(yǔ)言來(lái)說(shuō)明問題。
    (2)適時(shí)收尾
    當(dāng)解釋實(shí)在難以奏效時(shí),應(yīng)試者不必著急,“話不投機(jī)半句多”。如果考官已經(jīng)做了某個(gè)判斷,應(yīng)試者往往很難改變他的觀點(diǎn),這時(shí)轉(zhuǎn)移話題是最好的解決辦法。
    (3)有理有據(jù)
    解釋其實(shí)就是闡明應(yīng)試者的論點(diǎn)和論據(jù)。在確鑿的證據(jù)和一定的邏輯推理的支持下,考官將很容易接受應(yīng)試者的解釋。
    (4)實(shí)事求是
    解釋時(shí)若真實(shí)情況難以直言,請(qǐng)應(yīng)試者不要尋找借口,強(qiáng)詞奪理,更不能巧言令色,憑空編造。該解釋的,就講明客觀原因,表明自己態(tài)度;不該解釋的,不要亂加說(shuō)明。
    應(yīng)試者若有不便直說(shuō)的或應(yīng)試者不愿在考場(chǎng)表露的,可以如實(shí)向考官說(shuō)明并請(qǐng)求他們的諒解。
    (5)承擔(dān)責(zé)任
    當(dāng)應(yīng)試者被要求解釋自己過去工作中的失誤或某些不足時(shí),若僅僅說(shuō)明事情的經(jīng)過而回避自己的責(zé)任,就不明智了。在自己承擔(dān)責(zé)任時(shí),要就事論事,將責(zé)任嚴(yán)格限定于所解釋的事情上,不要隨意擴(kuò)大。
    (6)間接解釋
    即以第三者的角度去解釋,包括自己原單位領(lǐng)導(dǎo)、大學(xué)的老師、獎(jiǎng)狀證書等書面材料以及媒體資訊等等。引用第三者的身份進(jìn)行解釋將增強(qiáng)自己解釋的客觀性和說(shuō)服力。
    言語(yǔ)表達(dá)能力是面試的重要測(cè)評(píng)要素,面試中語(yǔ)言技巧使用的優(yōu)劣,直接反映了應(yīng)試者的知識(shí)和修養(yǎng)。良好的語(yǔ)言表達(dá)技巧,會(huì)推動(dòng)面試的順利進(jìn)行,協(xié)調(diào)應(yīng)試者與考官的溝通,使考官能夠全面了解應(yīng)試者的能力和素質(zhì)。平時(shí)注意學(xué)習(xí)并多加練習(xí),把握言語(yǔ)中的技巧,就能夠突破語(yǔ)言難關(guān)。
    演講稿技巧及注意事項(xiàng)篇五
    (1) 把握重點(diǎn),簡(jiǎn)捷明了,條理清楚,有理有據(jù)。一般情況下回答問題要結(jié)論在先,議論在后,先將自己的中心意思表達(dá)清晰,然后再做敘述和論證。否則,長(zhǎng)篇大論,會(huì)讓人不得要領(lǐng)。面試時(shí)間有限,如果多余的話太多,容易走題,反倒會(huì)將主題沖淡或漏掉。這一點(diǎn)在面試自我介紹的時(shí)候尤其需要注意。
    (2) 講清原委,避免抽象。用人單位提問總是想了解一些應(yīng)試者的具體情況,切不可簡(jiǎn)單地僅以“是”和“否”作答。應(yīng)針對(duì)所提問題的不同,有的需要解釋原因,有的需要說(shuō)明程度。不講原委,過于抽象的回答,往往不會(huì)給主試者留下具體的印象。
    (3) 確認(rèn)提問內(nèi)容,切忌答非所問。面試中,如果對(duì)用人單位提出的問題,一時(shí)摸不到邊際,以致不知從何答起或難以理解對(duì)方問題的含義時(shí),可將問題復(fù)述一遍,并先談自己對(duì)這一問題的理解,請(qǐng)教對(duì)方以確認(rèn)內(nèi)容。對(duì)不太明確的問題,一定要搞清楚,這樣才會(huì)有的放矢,不致答非所問。
    (4) 有個(gè)人見解,有個(gè)人特色。用人單位有時(shí)接待應(yīng)試者若干名,相同的問題問若干遍,類似的回答也要聽若干遍。因此,用人單位會(huì)有乏味、枯燥之感。只有具有獨(dú)到的個(gè)人見解和個(gè)人特色的回答,才會(huì)引起對(duì)方的興趣和注意。
    (5) 知之為知之,不知為不知。面試遇到自己不知、不懂、不會(huì)的問題時(shí),回避閃爍,默不作聲,牽強(qiáng)附會(huì),不懂裝懂的做法均不足取,誠(chéng)懇坦率地承認(rèn)自己的不足之處,反倒會(huì)贏得主試者的信任和好感。
    1、面試技巧:如何回答問題
    (1) 把握重點(diǎn),簡(jiǎn)捷明了,條理清楚,有理有據(jù)。一般情況下回答問題要結(jié)論在先,議論在后,先將自己的中心意思表達(dá)清晰,然后再做敘述和論證。否則,長(zhǎng)篇大論,會(huì)讓人不得要領(lǐng)。面試時(shí)間有限,如果多余的話太多,容易走題,反倒會(huì)將主題沖淡或漏掉。這一點(diǎn)在面試自我介紹的時(shí)候尤其需要注意。
    (2) 講清原委,避免抽象。用人單位提問總是想了解一些應(yīng)試者的具體情況,切不可簡(jiǎn)單地僅以“是”和“否”作答。應(yīng)針對(duì)所提問題的不同,有的需要解釋原因,有的需要說(shuō)明程度。不講原委,過于抽象的回答,往往不會(huì)給主試者留下具體的印象。
    (3) 確認(rèn)提問內(nèi)容,切忌答非所問。面試中,如果對(duì)用人單位提出的問題,一時(shí)摸不到邊際,以致不知從何答起或難以理解對(duì)方問題的含義時(shí),可將問題復(fù)述一遍,并先談自己對(duì)這一問題的理解,請(qǐng)教對(duì)方以確認(rèn)內(nèi)容。對(duì)不太明確的問題,一定要搞清楚,這樣才會(huì)有的放矢,不致答非所問。
    (4) 有個(gè)人見解,有個(gè)人特色。用人單位有時(shí)接待應(yīng)試者若干名,相同的問題問若干遍,類似的回答也要聽若干遍。因此,用人單位會(huì)有乏味、枯燥之感。只有具有獨(dú)到的個(gè)人見解和個(gè)人特色的回答,才會(huì)引起對(duì)方的興趣和注意。
    (5) 知之為知之,不知為不知。面試遇到自己不知、不懂、不會(huì)的問題時(shí),回避閃爍,默不作聲,牽強(qiáng)附會(huì),不懂裝懂的做法均不足取,誠(chéng)懇坦率地承認(rèn)自己的不足之處,反倒會(huì)贏得主試者的信任和好感。
    2、面試技巧:如何消除緊張
    由于面試成功與否關(guān)系到求職者的前途,所以大學(xué)生面試時(shí)往往容易產(chǎn)生緊張情緒。有些大學(xué)生可能由于過度緊張而導(dǎo)致面試失敗。因此必須設(shè)法消除過度的緊張情緒。這里介紹幾種消除過度緊張的技巧,供同學(xué)們參考。
    (1) 面試前可翻閱一本輕松活潑、有趣的雜志書籍。這時(shí)閱讀書刊可以轉(zhuǎn)移注意力,調(diào)整情緒,克服面試時(shí)的怯場(chǎng)心理。避免等待時(shí)緊張、焦慮情緒的產(chǎn)生。
    (2) 面試過程中注意控制談話節(jié)奏。進(jìn)入試場(chǎng)致禮落座后,若感到緊張先不要急于講話,而應(yīng)集中精力聽完提問,再?gòu)娜輵?yīng)答。一般來(lái)說(shuō)人們精神緊張的時(shí)候講話速度會(huì)不自覺地加快,講話速度過快,既不利于對(duì)方聽清講話內(nèi)容,又會(huì)給人一種慌張的感覺。講話速度過快,還往往容易出錯(cuò),甚至張口結(jié)舌,進(jìn)而強(qiáng)化自己的緊張情緒 ,導(dǎo)致思維混亂。當(dāng)然,講話速度過慢,缺乏激情,氣氛沉悶,也會(huì)使人生厭。為了避免這一點(diǎn),一般開始談話時(shí)可以有意識(shí)地放慢講話速度,等自己進(jìn)入狀態(tài)后再適當(dāng)增加語(yǔ)氣和語(yǔ)速。這樣,既可以穩(wěn)定自己的緊張情緒,又可以扭轉(zhuǎn)面試的沉悶氣氛。
    (3) 回答問題時(shí),目光可以對(duì)準(zhǔn)提問者的額頭。有的人在回答問題時(shí)眼睛不知道往哪兒看。經(jīng)驗(yàn)證明,魂不守舍,目光不定的人,使人感到不誠(chéng)實(shí);眼睛下垂的人,給人一種缺乏自信的印象;兩眼直盯著提問者,會(huì)被誤解為向他挑戰(zhàn),給人以桀驁不馴的感覺。如果面試時(shí)把目光集中在對(duì)方的額頭上,既可以給對(duì)方以誠(chéng)懇、自信的印象,也可以鼓起自己的勇氣,消除自己的緊張情緒。
    3、面試技巧:如何運(yùn)用語(yǔ)言
    (1) 口齒清晰,語(yǔ)言流利,文雅大方。交談時(shí)要注意發(fā)音準(zhǔn)確,吐字清晰。還要注意控制說(shuō)話的速度,以免磕磕絆絆,影響語(yǔ)言的流暢。忌用口頭禪,更不能有不文明的語(yǔ)言。
    (2) 語(yǔ)氣平和,語(yǔ)調(diào)恰當(dāng),音量適中。面試時(shí)要注意語(yǔ)言、語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)氣的正確運(yùn)用。打招呼時(shí)宜用上語(yǔ)調(diào),加重語(yǔ)氣并帶拖音,以引起對(duì)方的注意。自我介紹時(shí),最好多用平緩的陳述語(yǔ)氣,不宜使用感嘆語(yǔ)氣或祈使句。聲音過大令人厭煩,聲音過小則難以聽清。以每個(gè)用人單位都能聽清你的講話為原則。
    (3)注意聽者的反應(yīng)。求職面試不同于演講,而是更接近于一般的交談。交談中,應(yīng)隨時(shí)注意聽者的反應(yīng)。比如,聽者心不在焉,可能表示他對(duì)自己這段話沒有興趣,你得設(shè)法轉(zhuǎn)移話題;側(cè)耳傾聽,可能說(shuō)明由于自己音量過小使對(duì)方難于聽清;皺眉、擺頭可能表示自己言語(yǔ)有不當(dāng)之處。根據(jù)對(duì)方的這些反應(yīng),就要適時(shí)地調(diào)整自己的語(yǔ)言、語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)氣、音量、修辭,包括陳述內(nèi)容。這樣才能取得良好的面試效果。
    4、面試技巧:如何運(yùn)用手勢(shì)
    表示關(guān)注的手勢(shì):在與他人交談中,一定要對(duì)對(duì)方的談話表示關(guān)注,要表示出你在聚精會(huì)神地聽。對(duì)方在感到自己的談話被人關(guān)注和理解后,才能愉快專心地聽取你的談話,并對(duì)你產(chǎn)生好感。面試時(shí)尤其如此。一般表示關(guān)注的手勢(shì)是:雙手交合放在嘴前,或把手指擱在耳下;或把雙手交叉,身體前傾。
    面試技巧及注意事項(xiàng)下篇:注意事項(xiàng)篇
    1、面試中的基本禮儀
    (1)一旦和用人單位約好面試時(shí)間后,一定要提前5-10分鐘到達(dá)面試地點(diǎn),以表示求職者的誠(chéng)意,給對(duì)方以信任感,同時(shí)也可調(diào)整自己的心態(tài),作一些簡(jiǎn)單的儀表準(zhǔn)備,以免倉(cāng)促上陣,手忙腳亂。為了做到這一點(diǎn),一定要牢記面試的時(shí)間地點(diǎn),有條件的同學(xué)最好能提前去一趟,以免因一時(shí)找不到地方或途中延誤而遲到。如果遲到了,肯定會(huì)給招聘者留下不好的印象,甚至?xí)适嬖嚨臋C(jī)會(huì)。如果在上海找工作,就更要特別注意這一點(diǎn)。因?yàn)樯虾5穆泛芾@,很容易因?yàn)檎也坏降胤蕉t到。
    (2) 進(jìn)入面試場(chǎng)合時(shí)不要緊張。如門關(guān)著,應(yīng)先敲門,得到允許后再進(jìn)去。開關(guān)門動(dòng)作要輕,以從容、自然為好。見面時(shí)要向招聘者主動(dòng)打招呼問好致意,稱呼應(yīng)當(dāng)?shù)皿w。在用人單位沒有請(qǐng)你坐下時(shí),切勿急于落座。用人單位請(qǐng)你坐下時(shí),應(yīng)道聲“謝謝”。坐下后保持良好體態(tài),切忌大大咧咧,左顧右盼,滿不在乎,以免引起反感。離去時(shí)應(yīng)詢問“還有什么要問的嗎”,得到允許后應(yīng)微笑起立,道謝并說(shuō)“再見”。
    (3) 對(duì)用人單位的問題要逐一回答。對(duì)方給你介紹情況時(shí),要認(rèn)真聆聽。為了表示你已聽懂并感興趣,可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候點(diǎn)頭或適當(dāng)提問、答話。回答主試者的問題,口齒要清晰,聲音要適度,答話要簡(jiǎn)練、完整。一般情況下不要打斷用人單位的問話或搶問搶答,否則會(huì)給人急躁、魯莽、不禮貌的印象。問話完畢,聽不懂時(shí)可要求重復(fù)。當(dāng)不能回答某一問題時(shí),應(yīng)如實(shí)告訴用人單位,含糊其辭和胡吹亂侃會(huì)導(dǎo)致面試失敗。對(duì)重復(fù)的問題也要有耐心,不要表現(xiàn)出不耐煩。
    2、不要有這些小動(dòng)作
    手:這個(gè)部位最易出毛病。如雙手總是不安穩(wěn),忙個(gè)不停,做些玩弄領(lǐng)帶、挖鼻、撫弄頭發(fā)、掰關(guān)節(jié)、玩弄考官遞過來(lái)的名片等動(dòng)作。
    腳:神經(jīng)質(zhì)般不住晃動(dòng)、前伸、翹起等,不僅人為地制造緊張氣氛,而且顯得心不在焉,相當(dāng)不禮貌。
    背:哈著腰,弓著背,似一個(gè)“劉羅鍋”,考官如何對(duì)你有信心?
    眼:或驚慌失措,或躲躲閃閃,該正視時(shí)卻目光游移不定,予人缺乏自信或者隱藏不可告人秘密的印象,極易使考官反感;另外,若死盯著考官的話,又難免給人壓迫感,招至不滿。
    臉:或呆滯死板,或冷漠無(wú)生氣等,如此僵尸般地表情怎么能打動(dòng)人?得快快改掉。一張活潑動(dòng)人的臉很重要。
    行:其動(dòng)作有的手足無(wú)措,慌里慌張,明顯缺乏自信,有的反應(yīng)遲鈍,不知所措,不僅會(huì)自貶身價(jià),而且考官不將你看“扁”才怪呢。
    3、面試中的隨機(jī)應(yīng)變
    在面談面試過程中,用人單位一般處于主動(dòng)位置,尤其是面談沒有固定的模式,有時(shí)可能會(huì)隨時(shí)發(fā)生你所料想不到的情況,這時(shí)就需要你善于隨機(jī)應(yīng)變,恰當(dāng)處理意外情況:
    (1)、比如在面談中,你可能會(huì)出現(xiàn)緊張感,把事先準(zhǔn)備組織的表述內(nèi)容擾亂了,此時(shí),你或許可以向主考官坦率地說(shuō)對(duì)不起,或太緊張了,是否能暫停一下,一般主考官會(huì)給予諒解,此時(shí)你便可穩(wěn)定情緒,從新組織你的表述內(nèi)容:
    (2)、在面談中也可能會(huì)碰到雙方沉默、尬尷,這也可能是應(yīng)試人故意設(shè)置的,看你能否沉得住氣,此時(shí)你得善于尋找恰當(dāng)?shù)牟呗詠?lái)應(yīng)付,比如找一些主考官感興趣的話題,以恰當(dāng)?shù)姆绞絹?lái)繼續(xù)會(huì)談,或者順著剛才的話題,繼續(xù)發(fā)揮談話。你同時(shí)也保持沉默,可能也是一種有效的策略。
    (3)、如果你講錯(cuò)了話,切勿緊張失態(tài),保持鎮(zhèn)定,若是小錯(cuò),可以忽略不予計(jì)較,繼續(xù)你的講話,若是大錯(cuò),則應(yīng)當(dāng)面糾正致謙。
    (4)、對(duì)主考官所提出的問題,你若不懂,切勿裝懂賣弄,可以坦率承認(rèn),并可虛心請(qǐng)教,這樣可顯出你的誠(chéng)實(shí)好學(xué)的品質(zhì)。
    對(duì)面試者來(lái)說(shuō),還要注意以下細(xì)節(jié)問題:
    2、面試時(shí)要集中注意力。對(duì)主考官提出的任何問題都不要忽略
    3、少說(shuō)話。要避免滔滔不絕、夸夸其談的陳述,回答問題時(shí)要具體明了
    4、準(zhǔn)時(shí)抵達(dá)面試地點(diǎn)。準(zhǔn)時(shí)到達(dá)說(shuō)明你重諾守信
    6、著裝要得體
    7、要注意禮貌,多使用“請(qǐng)”、“謝謝”、“非常榮幸”之類的話語(yǔ)
    10、在面試之前一定要仔細(xì)了解用人單位的特點(diǎn)和工作范疇
    考試前2—3天應(yīng)該將自己的生物鐘調(diào)整到最佳狀態(tài)。每晚11點(diǎn)以前一定要上床。因?yàn)?1點(diǎn),是人體開始進(jìn)行內(nèi)部系統(tǒng)修復(fù)的時(shí)候。一般6點(diǎn)起床較為合適。過早過晚都不適宜,使自己最好的狀態(tài)和太陽(yáng)同步。習(xí)慣睡午覺的同學(xué)應(yīng)該提前幾天調(diào)整睡眠時(shí)間以保證睡眠充足。即使失眠,也不要過于緊張。以下幾個(gè)方法可以緩解你的緊張。
    1.至少提前20分鐘為休息做準(zhǔn)備,而不是匆忙洗完就上床。
    2.一邊洗臉、刷牙,進(jìn)行睡前清洗時(shí),一邊心里默念:我現(xiàn)在需要休息了。我將要躺在舒適溫暖/清涼的床上。
    3.不要在睡前洗過熱的澡,水溫適合就可以。泡腳水溫度稍熱些,可以放松神經(jīng)。
    4.不要聽過于激烈或傷懷的音樂。
    5.睡不著,不要緊張。有人會(huì)聽廣播里的天氣預(yù)報(bào),有人會(huì)選擇看本枯燥的理論書,有人會(huì)做遐想,總之要找到適合自己的放松方法。
    有些考生擔(dān)心面試那天起不了床,或是因?yàn)槠鹜淼⒄`面試。
    以下方法都可以使用:準(zhǔn)備2個(gè)鬧鐘;請(qǐng)家人叫早。以上方法可以同時(shí)使用。
    面試時(shí)衣服不要前一天晚上才試穿,至少提前5天到一周;并要求自己穿半天,才能使衣服和自己適應(yīng)。
    面試前,時(shí)間很緊,考場(chǎng)環(huán)境勘察是非常有必要的。按照規(guī)律,正常人在陌生環(huán)境,其表達(dá)能力和思維能力都會(huì)受到影響,與平時(shí)在自己熟悉的環(huán)境中是有差別的。考生應(yīng)事先勘察最方便的到達(dá)考場(chǎng)的路線、乘車方式,將第二天天氣突然變化導(dǎo)致交通擁堵考慮進(jìn)去,確保按時(shí)到達(dá)考場(chǎng);事先將考場(chǎng)整個(gè)外部、內(nèi)部環(huán)境熟悉一遍,搞清楚具體方位和建筑物之間的關(guān)系,考場(chǎng)內(nèi)部環(huán)境,樓道、電梯、大門、衛(wèi)生間等位置,這些映像有助于考生消除緊張心理,將客場(chǎng)作戰(zhàn)變?yōu)橹鲌?chǎng)。
    面試過程中有些考生由于很緊張,總是會(huì)忘記一些東西。要準(zhǔn)備的物品大體如下,事先列個(gè)清單,逐項(xiàng)檢查核實(shí),事先裝好。
    考試證件:身份證、準(zhǔn)考證、面試通知書(如發(fā)的話)。
    零星用品:零錢、包、手表、小鏡子(男生也要帶一個(gè))、水杯(可以買一瓶水)、一塊小毛巾、面巾紙,其它個(gè)人必需品。
    書籍報(bào)紙:面試抽簽順序可能靠后,面試候考時(shí)間可能較長(zhǎng),候考期間不能外出,帶些必要的書籍和報(bào)紙可以讓自己心情免于浮躁。
    手機(jī)、mp3:手機(jī)在候考時(shí)會(huì)被考官統(tǒng)一保管,mp3可以在候考時(shí)使用。
    考試當(dāng)天去考場(chǎng)之前,需要注意的是早上一定要按時(shí)起床,檢查面試需要的相關(guān)物品和材料,特別是證件。女同學(xué)可以在早餐后再適當(dāng)化裝,男同學(xué)也要注意不要穿戴整齊后在外邊吃早飯,以免不小心弄臟衣服來(lái)不及更換,影響心情。早飯量要中等,吃太多,容易犯困,食物如面包、雞蛋、面條等都可以。不要太咸,否則,到考場(chǎng)后需要喝很多水,上衛(wèi)生間頻繁。總的原則是適度即可。交通工具上,最好打車前往考場(chǎng),騎自行車容易遭遇惡劣天氣和偶然情況。路上要保持心平氣和,切勿和別人爭(zhēng)執(zhí),以免影響考試。
    面試的時(shí)候,有的考生認(rèn)為是越早到越好。其實(shí),不然。那么,該提前多長(zhǎng)時(shí)間到考場(chǎng)?
    到達(dá)時(shí)間最好提前半個(gè)小時(shí),不必太早,以免浪費(fèi)精力,但最晚也要在規(guī)定時(shí)間前15分鐘到達(dá),以免手忙腳亂,增加心理壓力。
    在規(guī)定時(shí)間前到達(dá)后,如果有排隊(duì)現(xiàn)象,請(qǐng)自覺排隊(duì),要知道,真正的考試,這個(gè)時(shí)候就實(shí)際已經(jīng)開始,考官們雖然也提前到達(dá),但你如果有什么不文明行為正好被路過的考官看到且留下深刻印象而且接下來(lái)正好他是你的考官,那么結(jié)果可想而知。
    到達(dá)考場(chǎng)后,還要等一段時(shí)間,這段時(shí)間,考生應(yīng)該做些什么,需要注意哪些細(xì)節(jié)。
    到達(dá)考場(chǎng)大樓附近后,不要亂扔垃圾、水瓶、廢紙,不要踐踏花草,站要有站姿,坐要有坐樣,不要隨地吐痰、抽煙、說(shuō)不文明的話,不要大聲講話,也不要頻繁發(fā)手機(jī)短消息,不要長(zhǎng)時(shí)間大聲打電話,不要阻擋主要道路。臨時(shí)等候,可以在正式的就座場(chǎng)地就座。如果提前到達(dá)沒有坐的地方,請(qǐng)站立一會(huì),安靜等待。
    進(jìn)入考場(chǎng)時(shí),一般都是排隊(duì)進(jìn)入,要緩緩依照隊(duì)伍順序前進(jìn),遇到工作人員,主動(dòng)讓行。切忌擁擠、插隊(duì)、說(shuō)抱怨的話,打打鬧鬧。這會(huì)給工作人員留下素質(zhì)低下的印象,其中難免有考官、主考官進(jìn)出路過。查看清楚考場(chǎng)安排,自己的候考室是哪個(gè),再檢查一下自己的證件、通知書等,將這些證件碼放整齊。
    在考場(chǎng)侯考區(qū),可能會(huì)等相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間,一般程序如下:
    1. 進(jìn)入候考室:首先進(jìn)入考生候考室。進(jìn)入時(shí),要彬彬有禮,不要猛跑亂撞,慌里慌張。
    2. 核實(shí)身份:工作人員會(huì)首先驗(yàn)證考生各項(xiàng)證件、宣布考試紀(jì)律和考試規(guī)則,考生應(yīng)認(rèn)真聽。
    3. 抽簽:考生依次在玻璃瓶?jī)?nèi)抽取考場(chǎng)號(hào)和順序號(hào),有的地區(qū)是分2次抽取,有的是一次抽取。抽簽完畢后,請(qǐng)用筆將自己的號(hào)碼記在本子上或紙上。盡管到時(shí)候工作人員會(huì)來(lái)提醒你,但等待時(shí)間長(zhǎng)的話,自己可能忘記。
    4. 正確對(duì)待抽簽:無(wú)論自己抽到什么簽,都不要在乎,面試不是考運(yùn)氣而是考實(shí)力的,簽沒有好壞之分,只有各自實(shí)力高低之分。你所要做的.就是記住你的簽號(hào)就可以了,其他的不用考慮。
    5. 等候期間:即使你抽到的是最后一個(gè)簽,也不要睡覺,那樣會(huì)使自己的思維出現(xiàn)停頓;如果準(zhǔn)許交談盡量同其他考生進(jìn)行交談,刺激自己說(shuō)話的欲望,也可以了解其他人的水平;在等候的時(shí)候看一下面試資料,讓自己的大腦活躍起來(lái);讓自己適度地緊張起來(lái),這樣,思維才會(huì)更加活躍;不想面試結(jié)果,不想其他的事情,所有的注意力集中到回想面試資料上。等候期間說(shuō)話議論不要大聲。
    6. 尊重服從工作人員:進(jìn)入候考室后,要隨時(shí)注意自己的言行舉止,如需上洗手間,需要和工作人員請(qǐng)示,在工作人員陪同下前往,一般候考室會(huì)有2名工作人員,男女各一個(gè),如果同性別工作人員正在陪同另一考生去衛(wèi)生間,只剩下一位工作人員,請(qǐng)等待上一位返回后你再提出申請(qǐng)。上衛(wèi)生間也不要隨便亂說(shuō)話、抽煙,時(shí)間不要太長(zhǎng)。注意保持衛(wèi)生。
    7. 保持儀表整潔:不論男生和女生,進(jìn)出衛(wèi)生間后,一定要在鏡子前查看自己的儀表容貌是否整潔,吃過東西后要查看自己牙齒是否干凈。保持頭發(fā)不要凌亂。
    8.舉止儀表的最后準(zhǔn)備:在你前一名考生走出候考室的時(shí)候,用隨身所帶的鏡子和梳子再整理一遍自己的儀容儀態(tài),站起來(lái)活動(dòng)一下,讓自己的身體興奮起來(lái)。
    進(jìn)入考場(chǎng)后,又需要注意哪些問題呢?考生可能會(huì)遇到那些情況?
    進(jìn)入考場(chǎng)后,一般程序如下:
    1. 在引導(dǎo)員帶領(lǐng)下,你會(huì)被領(lǐng)到考場(chǎng)門口,考場(chǎng)的門是處于關(guān)閉狀態(tài)還是敞開狀態(tài),要看季節(jié)、天氣、溫度等情況,各地習(xí)慣也不同,沒有統(tǒng)一規(guī)定。到達(dá)門口后,應(yīng)對(duì)引導(dǎo)員說(shuō):謝謝你,辛苦了等感謝的話。
    2. 敲門
    如果考場(chǎng)門是關(guān)閉狀態(tài),一般引導(dǎo)員不會(huì)為你打開門,需要考生自己敲門進(jìn)入。
    敲門節(jié)奏可以自己在家提前練習(xí)。聲音應(yīng)大小適中,間隔0.3—0.5秒,敲三下,敲門聲音要堅(jiān)定而不緊張,有一定力度,不要太快。
    敲門完畢,等待3—5秒,如果沒聽到考官說(shuō)請(qǐng)進(jìn)的口令,考生應(yīng)當(dāng)再次敲門,聲音適度提高一點(diǎn)點(diǎn)。
    如果考場(chǎng)門是敞開的,你只需要對(duì)引導(dǎo)員含笑說(shuō)謝謝后,立定,面向考場(chǎng)內(nèi)考官席,在1—2秒內(nèi)稍微整理一下姿勢(shì)和儀態(tài),即可步入考場(chǎng)。
    3. 關(guān)門
    無(wú)論你進(jìn)來(lái)之前門是開著還是關(guān)著,你都要關(guān)門,這體現(xiàn)你的修養(yǎng)??紙?chǎng)的門在考試期間是關(guān)閉狀態(tài)。關(guān)門時(shí)聲音不能太大,要用手扶著門柄關(guān)門。應(yīng)背對(duì)考官將房門關(guān)上。如果門上是碰鎖,最好先旋起鎖舌,關(guān)上門后,再放開,以減輕關(guān)門聲對(duì)他人的干擾。然后,緩慢轉(zhuǎn)身面對(duì)考官。
    4. 第一印象
    進(jìn)入考場(chǎng)從考官看到你的那時(shí)起,面試就真正開始了,考生應(yīng)以良好的儀容、儀態(tài)和微笑、自信、謙虛的表情面對(duì)考官。
    此時(shí),你應(yīng)很自然地掃視一下整個(gè)房間,確定面試考場(chǎng)的基本布局(包括自己的座椅位置)。然后面帶微笑,用目光逐一向各位面試考官致意。
    我們一方面學(xué)習(xí)一些技巧,盡力爭(zhēng)取一個(gè)好的第一印象。另一方面,要調(diào)整自己的感覺,讓自己自然放松地自我表現(xiàn)。這兩方面相輔相成,才能給考官最好的第一印象。
    5. 從門口到考生席
    關(guān)好門后,轉(zhuǎn)身,邁著優(yōu)美、穩(wěn)健的步子走向面試考官。優(yōu)美的步態(tài)有一種輕快自然、從容不迫的動(dòng)態(tài)美。要想顯出朝氣蓬勃、矯健有力,就應(yīng)該以大腿為主動(dòng)力點(diǎn),用雙胯向上提的力量帶動(dòng)雙腿,抬頭挺胸,伸直全身,重心落在腳尖,兩臂自然擺。目光保持與主考官的視線接觸,不要看著天花板或盯著自己的腳尖,你的步伐可以比平時(shí)加快四分之一。不要小看這些關(guān)于步態(tài)的建議,一個(gè)垂著肩、駝著背的應(yīng)試者,會(huì)給人悲觀消極的印象;緩慢的步伐,會(huì)表明應(yīng)試者對(duì)自己、面試以及面試考官的消極和不愉快的態(tài)度。聰明的面試者會(huì)用他略快的步伐向面試考官聲明:“我要去做非常重要的事情——面試,并且我的面試會(huì)獲得成功”。除此之外,這樣的步態(tài)會(huì)增強(qiáng)應(yīng)試者的信心,挺胸、抬頭、加快步伐,你會(huì)發(fā)現(xiàn)信心倍增。走路時(shí)比較忌諱的是:搖頭晃腦、東瞅西望、左右搖擺。以均勻但稍快的步伐走到考生席旁邊,站定后,向考官鞠躬問好,鞠躬或點(diǎn)頭致意得體大方,一般鞠躬以30度為宜。
    站立時(shí),身體要正對(duì)面試考官,挺胸抬頭,直背舒肩,目光平視,面帶微笑,表現(xiàn)出充分的自信和對(duì)面試的積極關(guān)注。
    接著是向各位考官問好,一般用“各位考官上(下)午好,我是×××號(hào)考生” ,當(dāng)考官說(shuō): “請(qǐng)坐”時(shí),考生應(yīng)說(shuō):“謝謝”。然后即可在考生座位就座。這里注意:上午和下午要分清楚,不要死記硬背到時(shí)說(shuō)錯(cuò)。進(jìn)入考場(chǎng)前默念幾遍。考生關(guān)門后也可以站定問好,但一般距離考官比較遠(yuǎn),不能近距離在考官面前展示自己,所以最好走到考生席旁邊再向考官問好。問好的時(shí)候,要主要面對(duì)中間位置的主考官,但要兼顧到其他考官,特別是女性考官!目光要將所有考官掃描到,頭不要左右搖動(dòng)太多。最后目光收回到主考官,堅(jiān)定而大聲地問好。
    6. 就座
    落座前先低頭看清楚椅子的位置,最好先雙手將椅子拉后一點(diǎn),再坐下,坐下后,雙手向后,微微抬起身子,將椅子調(diào)整到與桌子和自己身體相對(duì)合適舒適的位置。在調(diào)整過程中,輕拿輕放,不要弄出很大響動(dòng),更不要將桌子上的水杯、筆、紙張、卷子等碰倒。坐下后,坐在椅子三分之二即可,不要仰靠,也不要戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢只坐一個(gè)椅子角。
    7. 考試開始
    一般你的桌子上會(huì)有草稿紙、一支筆、還有一紙杯水、大部分地區(qū)都會(huì)有題本(扣放)。考生不必自己帶草稿紙和筆。不過,為了防止桌子上的筆在多次使用后不好用,自己在內(nèi)衣袋里準(zhǔn)備一支,萬(wàn)一發(fā)生這個(gè)情況,你拿出自己的筆也會(huì)使考官眼前一亮。
    六、開始答題時(shí)的注意事項(xiàng)
    1. 聽到考官對(duì)自己筆試通過的祝福后用微笑加謝謝應(yīng)對(duì)。
    2. 當(dāng)考官導(dǎo)語(yǔ)讀完,下達(dá)考試答題指令后,對(duì)考官說(shuō)“謝謝”,然后說(shuō):“請(qǐng)讓我考慮一下”或“請(qǐng)讓我考慮幾分鐘”,“好的,我準(zhǔn)備一下”。
    3. 說(shuō)普通話:語(yǔ)速要中等偏慢。
    4. 四個(gè)題目,可以一題一題作答,每個(gè)題目前都可以略微思考一下?;卮鹜暌活},要說(shuō)“回答完畢”。
    5. 考慮時(shí)間不要太長(zhǎng),每個(gè)題目1-2分鐘,可以打草稿,寫要點(diǎn),如果一時(shí)實(shí)在不知道從何答起,可用諸如“關(guān)于”之類的一句話縮短思考間隙,這也是不留痕跡地延長(zhǎng)了思考時(shí)間;也可重復(fù)一下該題題目,這既給自己贏得了思考時(shí)間,也表示了對(duì)答題的重視。
    6. 盡量用“一、二、三……”、“第一,第二,第三……”等句式;進(jìn)行要點(diǎn)式答題,以顯示自己的思路清晰有條理,也便于考官明明白白地去聽你的回答。
    7. 沒聽清題或自己一下子不知道怎么回答,可以請(qǐng)考官再讀一遍題目,但不可超過兩遍。有的地區(qū)有題本提供,則不存在這個(gè)問題。
    8. 怎么想都不會(huì)回答時(shí),不要浪費(fèi)時(shí)間,坦率地承認(rèn),爭(zhēng)取下一題答好。
    9. 合理分配每一題的答題時(shí)間,不可太短,也不要超時(shí)。超時(shí)后立刻結(jié)束。
    10. 保持適度的音量,保證考官聽得到、聽得清。提前幾天保養(yǎng)好嗓子,不要痰多咳嗽、吐痰等。如果感冒,要向考官說(shuō)明,求得諒解。
    11. 始終保持高度注意力,無(wú)論遇到什么情況,都要控制情緒,不要和考官爭(zhēng)論,不要有任何疲憊感,不要坐立不安。
    12. 適當(dāng)?shù)臅r(shí)候應(yīng)利用一些肢體語(yǔ)言(主要是點(diǎn)頭、手勢(shì)等)來(lái)彌補(bǔ)語(yǔ)言表達(dá)的不足,但不可過多。演講題時(shí)最好征得考官同意后站起來(lái)講。
    13. 答題中可以有偶爾的停頓,但不可過多過長(zhǎng)。不能有“啊”、“嗯”、“這個(gè)”、“那個(gè)”等。
    14. 抽到上午簽,回答問題要盡量詳細(xì);抽到下午簽,回答問題應(yīng)簡(jiǎn)潔,最好有創(chuàng)新亮點(diǎn),并適時(shí)地表達(dá)對(duì)考官辛苦一上午的敬意。
    15. 全部回答完畢,考官詢問有沒有補(bǔ)充時(shí),不要多講,以“沒有需要補(bǔ)充的,辛苦你們了,謝謝各位”為結(jié)束語(yǔ)為好。
    七、離開考場(chǎng)時(shí)的注意事項(xiàng)
    1. 答題完畢后,并不代表著面試已經(jīng)完畢。完美的退場(chǎng)可以讓你的面試得到較好的評(píng)價(jià)。
    2. 對(duì)面試桌上供你使用的資料和物品加以擺放,清理整齊,筆帽要蓋好,紙張擺放整齊,題本倒扣,如果時(shí)間允許,工作人員為你準(zhǔn)備的水最好喝一口,表示對(duì)工作人員勞動(dòng)的尊敬。時(shí)間不允許的話也無(wú)所謂。
    3. 起身:雙手向后放椅子,站起來(lái),離開座位,再象征性將椅子往桌子方向適當(dāng)移動(dòng)一點(diǎn),表示有頭有尾,但不可太靠里,這樣不方便下一位考生。
    4. 和考官再見:點(diǎn)頭或鞠躬致意,也可再一次表示感謝。
    5. 關(guān)門:手扶門柄,面朝門內(nèi),轉(zhuǎn)身將門關(guān)上,關(guān)門要輕。
    6. 在引導(dǎo)員帶領(lǐng)下到候分室等待成績(jī)。
    7. 成績(jī)知道后即可回家,面試正式結(jié)束。
    在大學(xué)生畢業(yè)就業(yè)時(shí),面試是一個(gè)非常重要的過程,有些大學(xué)生在這個(gè)過程中感到不知所措,或者做得不好,使自己在求職中因小失大,達(dá)不到成功。在求職過程中注意了以下基本禮儀和技巧,才能達(dá)到事半功倍,增強(qiáng)面試的有效性。
    1、面試中的基本禮儀
    (1)一旦和用人單位約好面試時(shí)間后,一定要提前5-10分鐘到達(dá)面試地點(diǎn),以表示求職者的誠(chéng)意,給對(duì)方以信任感,同時(shí)也可調(diào)整自己的心態(tài),作一些簡(jiǎn)單的儀表準(zhǔn)備,以免倉(cāng)促上陣,手忙腳亂。為了做到這一點(diǎn),一定要牢記面試的時(shí)間地點(diǎn),有條件的同學(xué)最好能提前去一趟,以免因一時(shí)找不到地方或途中延誤而遲到。如果遲到了,肯定會(huì)給招聘者留下不好的印象,甚至?xí)适嬖嚨臋C(jī)會(huì)。
    (2) 進(jìn)入面試場(chǎng)合時(shí)不要緊張。如門關(guān)著,應(yīng)先敲門,得到允許后再進(jìn)去。開關(guān)門動(dòng)作要輕,以從容、自然為好。見面時(shí)要向招聘者主動(dòng)打招呼問好致意,稱呼應(yīng)當(dāng)?shù)皿w。在用人單位沒有請(qǐng)你坐下時(shí),切勿急于落座。用人單位請(qǐng)你坐下時(shí),應(yīng)道聲“謝謝”。坐下后保持良好體態(tài),切忌大大咧咧,左顧右盼,滿不在乎,以免引起反感。離去時(shí)應(yīng)詢問“還有什么要問的嗎”,得到允許后應(yīng)微笑起立,道謝并說(shuō)“再見”。
    (3) 對(duì)用人單位的問題要逐一回答。對(duì)方給你介紹情況時(shí),要認(rèn)真聆聽。為了表示你已聽懂并感興趣,可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候點(diǎn)頭或適當(dāng)提問、答話?;卮鹬髟囌叩膯栴},口齒要清晰,聲音要適度,答話要簡(jiǎn)練、完整。一般情況下不要打斷用人單位的問話或搶問搶答,否則會(huì)給人急躁、魯莽、不禮貌的印象。問話完畢,聽不懂時(shí)可要求重復(fù)。當(dāng)不能回答某一問題時(shí),應(yīng)如實(shí)告訴用人單位,含糊其辭和胡吹亂侃會(huì)導(dǎo)致面試失敗。對(duì)重復(fù)的問題也要有耐心,不要表現(xiàn)出不耐煩。
    (4) 在整個(gè)面試過程中,在保持舉止文雅大方,談吐謙虛謹(jǐn)慎,態(tài)度積極熱情。如果用人單位有兩位以上主試人時(shí),回答誰(shuí)的問題,你的目光就應(yīng)注視誰(shuí),并應(yīng)適時(shí)地環(huán)顧其他主試人以表示你對(duì)他們的尊重。談話時(shí),眼睛要適時(shí)地注意對(duì)方,不要東張西望,顯得漫不經(jīng)心,也不要眼皮低望,顯得缺乏自信,激動(dòng)地與用人單位爭(zhēng)辯某個(gè)問題也是不明智的舉動(dòng),冷靜地保持不卑不亢的風(fēng)度是有益的。有的用人單位專門提一些無(wú)理的問題試探你的反應(yīng),如果處理不好,容易亂了分寸,面試的效果顯然不會(huì)理想。
    2、應(yīng)試者語(yǔ)言運(yùn)用的技巧
    (1) 口齒清晰,語(yǔ)言流利,文雅大方。交談時(shí)要注意發(fā)音準(zhǔn)確,吐字清晰。還要注意控制說(shuō)話的速度,以免磕磕絆絆,影響語(yǔ)言的流暢。為了增添語(yǔ)言的魅力,應(yīng)注意修辭美妙,忌用口頭禪,更不能有不文明的語(yǔ)言。
    ( 2) 語(yǔ)氣平和,語(yǔ)調(diào)恰當(dāng),音量適中。面試時(shí)要注意語(yǔ)言、語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)氣的正確運(yùn)用。打招呼時(shí)宜用上語(yǔ)調(diào),加重語(yǔ)氣并帶拖音,以引起對(duì)方的注意。自我介紹時(shí),最好多用平緩的陳述語(yǔ)氣,不宜使用感嘆語(yǔ)氣或祈使句。聲音過大令人厭煩,聲音過小則難以聽清。音量的大小要根據(jù)面試現(xiàn)場(chǎng)情況而定。兩人面談且距離較近時(shí)聲音不宜過大,群體面試而且場(chǎng)地開闊時(shí)聲音不宜過小,以每個(gè)用人單位都能聽清你的講話為原則。
    (3) 語(yǔ)言要含蓄、機(jī)智、幽默。說(shuō)話時(shí)除了表達(dá)清晰以外,適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以插進(jìn)幽默的語(yǔ)言,使談話增加輕松愉快的氣氛,也會(huì)展示自己的優(yōu)越氣質(zhì)和從容風(fēng)度。尤其是當(dāng)遇到難以回答的問題時(shí),機(jī)智幽默地語(yǔ)言會(huì)顯示自己的聰明智慧,有助于化險(xiǎn)為夷,并給人以良好的印象。
    (4) 注意聽者的反應(yīng)。求職面試不同于演講,而是更接近于一般的交談。交談中,應(yīng)隨時(shí)注意聽者的反應(yīng)。比如,聽者心不在焉,可能表示他對(duì)自己這段話沒有興趣,你得設(shè)法轉(zhuǎn)移話題;側(cè)耳傾聽,可能說(shuō)明由于自己音量過小使對(duì)方難于聽清;皺眉、擺頭可能表示自己言語(yǔ)有不當(dāng)之處。根據(jù)對(duì)方的這些反應(yīng),就要適時(shí)地調(diào)整自己的語(yǔ)言、語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)氣、音量、修辭,包括陳述內(nèi)容。這樣才能取得良好的面試效果。
    3、應(yīng)試者手勢(shì)運(yùn)用的技巧
    (1) 表示關(guān)注的手勢(shì)。在與他人交談中,一定要對(duì)對(duì)方的談話表示關(guān)注,要表示出你在聚精會(huì)神地聽。對(duì)方在感到自己的談話被人關(guān)注和理解后,才能愉快專心地聽取你的談話,并對(duì)你產(chǎn)生好感。面試時(shí)尤其如此。一般表示關(guān)注的手勢(shì)是:雙手交合放在嘴前,或把手指擱在耳下;或把雙手交叉,身體前傾。
    4、應(yīng)試者回答問題的技巧
    (1) 把握重點(diǎn),簡(jiǎn)捷明了,條理清楚,有理有據(jù)。一般情況下回答問題要結(jié)論在先,議論在后,先將自己的中心意思表達(dá)清晰,然后再做敘述和論證。否則,長(zhǎng)篇大論,會(huì)讓人不得要領(lǐng)。面試時(shí)間有限,神經(jīng)有些緊張,多余的話太多,容易走題,反倒會(huì)將主題沖淡或漏掉。
    (2) 講清原委,避免抽象。用人單位提問總是想了解一些應(yīng)試者的具體情況,切不可簡(jiǎn)單地僅以“是”和“否”作答。應(yīng)針對(duì)所提問題的不同,有的需要解釋原因,有的需要說(shuō)明程度。不講原委,過于抽象的回答,往往不會(huì)給主試者留下具體的印象。
    (3) 確認(rèn)提問內(nèi)容,切忌答非所問。面試中,如果對(duì)用人單位提出的問題,一時(shí)摸不到邊際,以致不知從何答起或難以理解對(duì)方問題的含義時(shí),可將問題復(fù)述一遍,并先談自己對(duì)這一問題的理解,請(qǐng)教對(duì)方以確認(rèn)內(nèi)容。對(duì)不太明確的問題,一定要搞清楚,這樣才會(huì)有的放矢,不致答非所問。
    (4) 有個(gè)人見解,有個(gè)人特色。用人單位有時(shí)接待應(yīng)試者若干名,相同的問題問若干遍,類似的回答也要聽若干遍。因此,用人單位會(huì)有乏味、枯燥之感。只有具有獨(dú)到的個(gè)人見解和個(gè)人特色的回答,才會(huì)引起對(duì)方的興趣和注意。
    (5) 知之為知之,不知為不知。面試遇到自己不知、不懂、不會(huì)的問題時(shí),回避閃爍,默不作聲,牽強(qiáng)附會(huì),不懂裝懂的做法均不足取,誠(chéng)懇坦率地承認(rèn)自己的不足之處,反倒會(huì)贏得主試者的信任和好感。
    5、應(yīng)試者消除緊張的技巧 由于面試成功與否關(guān)系到求職者的前途,所以大學(xué)生面試時(shí)往往容易產(chǎn)生緊張情緒。有些大學(xué)生可能由于過度緊張而導(dǎo)致面試失敗。因此必須設(shè)法消除過度的緊張情緒。這里介紹幾種消除過度緊張的技巧,供同學(xué)們參考。
    (1) 面試前可翻閱一本輕松活潑、有趣的雜志書籍。這時(shí)閱讀書刊可以轉(zhuǎn)移注意力,調(diào)整情緒,克服面試時(shí)的怯場(chǎng)心理。避免等待時(shí)緊張、焦慮情緒的產(chǎn)生。
    (2) 面試過程中注意控制談話節(jié)奏。進(jìn)入試場(chǎng)致禮落座后,若感到緊張先不要急于講話,而應(yīng)集中精力聽完提問,再?gòu)娜輵?yīng)答。一般來(lái)說(shuō)人們精神緊張的時(shí)候講話速度會(huì)不自覺地加快,講話速度過快,既不利于對(duì)方聽清講話內(nèi)容,又會(huì)給人一種慌張的感覺。講話速度過快,還往往容易出錯(cuò),甚至張口結(jié)舌,進(jìn)而強(qiáng)化自己的緊張情緒 ,導(dǎo)致思維混亂。當(dāng)然,講話速度過慢,缺乏激情,氣氛沉悶,也會(huì)使人生厭。為了避免這一點(diǎn),一般開始談話時(shí)可以有意識(shí)地放慢講話速度,等自己進(jìn)入狀態(tài)后再適當(dāng)增加語(yǔ)氣和語(yǔ)速。這樣,既可以穩(wěn)定自己的緊張情緒,又可以扭轉(zhuǎn)面試的沉悶氣氛。
    (3) 回答問題時(shí),目光可以對(duì)準(zhǔn)提問者的額頭。有的人在回答問題時(shí)眼睛不知道往哪兒看。經(jīng)驗(yàn)證明,魂不守舍,目光不定的人,使人感到不誠(chéng)實(shí);眼睛下垂的人,給人一種缺乏自信的印象;兩眼直盯著提問者,會(huì)被誤解為向他挑戰(zhàn),給人以桀驁不馴的感覺。如果面試時(shí)把目光集中在對(duì)方的額頭上,既可以給對(duì)方以誠(chéng)懇、自信的印象,也可以鼓起自己的勇氣,消除自己的緊張情緒。
    最后,還應(yīng)正確對(duì)待面試中的失誤和失敗。面試交談中難免因緊張而出現(xiàn)失誤,也不可能面試一次就一定成功。此時(shí),切不可因此而灰心喪氣。要記住,一時(shí)失誤不等于面試失敗,重要的是要戰(zhàn)勝自己,不要輕易地放棄機(jī)會(huì)。即使一次面試沒有成功,也要分析具體原因,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),以新的姿態(tài)迎接下一次的面試。 明確面試前的三要素-when (時(shí)間)、where(地點(diǎn))、 who(聯(lián)系人):一般情況下,招聘單位會(huì)采取電話通知的方式。 您這時(shí)可要仔細(xì)聽。 萬(wàn)一沒聽清,千萬(wàn)別客氣,趕緊問,對(duì)于一些大公司,您最好記住聯(lián)系人。不要以為只有人事部負(fù)責(zé)招聘,在大公司里有時(shí)人事部根本不參與面試,只是到最后才介入,辦理錄用手續(xù)。 關(guān)于地點(diǎn),若不熟悉,可以先跑去查看查看地形。
    2.知己知彼
    1)事先了解一些企業(yè)背景 也就是先在家做一些調(diào)查(homework or research)。 具體了解的問題可包括:企業(yè)所在國(guó)家背景、企業(yè)所處整體行業(yè)情況、企業(yè)產(chǎn)品、企業(yè)客戶群、企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手、企業(yè)熱門話題以及企業(yè)的組織結(jié)構(gòu)。 若有可能最好再多了解些這個(gè)企業(yè)大老板和部門經(jīng)理的情況。 這些足以顯示出您對(duì)該企業(yè)的熱愛和向往。在當(dāng)今這個(gè)信息時(shí)代,您不妨到企業(yè)的主頁(yè)中轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),說(shuō)不定會(huì)有意外的發(fā)現(xiàn)。當(dāng)然盡管您暗地里為自己灌輸了這么多企業(yè)的信息,可千萬(wàn)別一古腦全倒給人家, 自然而然的流露出來(lái)才能達(dá)到您真正的目的,不要有賣弄之嫌,他們了解的一定比您知道的更深刻,隨時(shí)會(huì)給您打分。
    3)模擬面試練習(xí) 在國(guó)企的招聘中也許沒必要,但您若要應(yīng)聘外企,模擬面試練習(xí)至關(guān)重要。而在校學(xué)生則應(yīng)更多的爭(zhēng)取這種鍛煉的機(jī)會(huì) 。 我們公司曾為北大、清華的經(jīng)濟(jì)、管理學(xué)院的學(xué)生進(jìn)行過模擬面試,學(xué)生們因此得到了實(shí)戰(zhàn)的鍛煉機(jī)會(huì),到真的面試時(shí),就沒那么緊張了。
    3.披掛上陣
    1)著裝: 力求簡(jiǎn)潔大方,無(wú)論您穿什么,都必須充分體現(xiàn)您的自信。一般來(lái)說(shuō),所穿的服裝要保證干凈,而且適合此行業(yè)穿著。尤其是去外企,一定要穿比較職業(yè)的著裝(professional)。男士應(yīng)著西裝,女士應(yīng)穿套裝。著裝的好與壞非常能左右您的自信心。只有您的著裝與周圍人相融合,您才會(huì)感到融洽放松,您的自信心自然也會(huì)提升。那么是否一定要穿名牌呢?其實(shí)真的沒必要。大的外企不會(huì)看重這些,真正看重的是您的內(nèi)在素養(yǎng)。
    2)面試所帶物品: 帶好簡(jiǎn)歷。 也許您會(huì)問:“他們不是都有我的簡(jiǎn)歷了嗎?干嘛還要我再帶?”
    a. 一般來(lái)說(shuō)收您簡(jiǎn)歷的人和面試您的人往往不一定是一個(gè)人。
    b. 參加面試的人很多,簡(jiǎn)歷容易混淆。
    c. 別以為面試考官不緊張。他一緊張把您的簡(jiǎn)歷搞丟也真說(shuō)不準(zhǔn)。
    d. 面試考官有時(shí)會(huì)問您要簡(jiǎn)歷,倒不是因?yàn)樗麤]有,而且您的簡(jiǎn)歷可能就放在他手上。
    他問您要的原因只是要看看您辦事是否細(xì)心、周到,是否是有備而來(lái)。而且您想想,考官手里的簡(jiǎn)歷可能是多次復(fù)印的版本,或許已模糊不清,面目全非了。若這時(shí)您把一份紙張精良,制作完美的原版簡(jiǎn)歷送到他面前,他必定會(huì)眼前一亮。就這一亮的工夫,您的“前三分鐘印象值”便已經(jīng)直線上升啦。
    4.心理戰(zhàn)術(shù)
    1)保證睡眠: 不要采取消極態(tài)度,覺得能睡多少睡多少吧。一定要按正常作息,保證足夠的睡眠。不過有些人可能會(huì)興奮過度或娛樂過頭,導(dǎo)致自己第二天疲憊不堪,無(wú)精打采;有些人打破作息規(guī)律,早早就上床,睡得自己頭昏腦脹,眼睛浮腫;還有一些人呢,緊張過度,死活睡不著。那怎么辦?數(shù)綿羊吧。反正說(shuō)到底,你必須睡個(gè)好覺。 當(dāng)年國(guó)民黨拷打共產(chǎn)黨員套錄口供時(shí),便采取了疲勞戰(zhàn)術(shù)。強(qiáng)燈照射下,不讓你睡覺,結(jié)果怎樣?由于長(zhǎng)時(shí)間的失眠造成人的思維混亂,難以自制,稍微一受刺激,你就會(huì)什么都說(shuō)了。說(shuō)出來(lái)的話組織性和邏輯性都極差,更不用說(shuō)分析力和說(shuō)服性了。當(dāng)然,面試不是套口供,但這個(gè)例子足以說(shuō)明睡一個(gè)好覺的重要性。
    2)早飯:按日常習(xí)慣最好。為什么說(shuō)要按日常習(xí)慣呢?這不僅是個(gè)生理問題同時(shí)也是個(gè)心理問題。如果您在面試時(shí)突然感覺餓了,您就極可能一下子變得很緊張。越緊張您就越覺得餓,而越餓您就越緊張。這樣惡性循環(huán),使得一個(gè)小的生理反應(yīng)變成了一個(gè)大的心理反應(yīng)。所以為了使自己放松些,您可以早晨起來(lái)慢跑一會(huì)兒,以保證一個(gè)好心情。
    3)建立自信:對(duì)于失業(yè)者,再就業(yè)并重建自信心是很關(guān)鍵的。尤其是那些從“九重天”跌下來(lái)的人,摔得太狠,爬起來(lái)亦會(huì)更艱難。但一定要記住,陽(yáng)光總在風(fēng)雨后,烏云散了有晴空。還有一些人,由于面試了很多次,經(jīng)常是到最后一輪給刷了下來(lái)。久而久之,信心全失,認(rèn)為自己是等不到“中舉”的那一天了。其實(shí)您一定要記住,付出了總會(huì)有回報(bào),只是時(shí)間的問題。成功總屬于執(zhí)著的人。 最后要說(shuō)的是,萬(wàn)一在面試當(dāng)頭的節(jié)骨眼,您碰上了晦氣的事情,怎么辦?其實(shí)想必大家都有這種體會(huì),當(dāng)一個(gè)人保 持一種積極的態(tài)度和一個(gè)良好的精神狀態(tài)時(shí),壞事會(huì)變好,好事也會(huì)變得更好,無(wú)論什么事您都能泰然處之。但當(dāng)一個(gè)人情緒低落,態(tài)度消極時(shí),眼前看到的便全是黑色事件,倒霉的事接踵而至。其實(shí)這都是一些心理的主觀因素在做祟。用一顆平常心、一顆充滿陽(yáng)光的心去看這個(gè)世界,您會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)這世界很美。樂觀一些,你會(huì)天天充滿自信。
    可以嘗試一些建立自信的小方法:
    a. 如果您擅長(zhǎng)某項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),您就找一個(gè)水平差一些的人比賽,這樣輕松地贏得比賽會(huì)極大地增強(qiáng)您的自信心。例如乒乓球、羽毛球等。
    b. 去健康的美容美發(fā)中心,享受一下頭部按摩。那種環(huán)境崇尚客戶至上,服務(wù)小姐會(huì)殷勤的接待您。您可以穿得考究一些,小費(fèi)也給得慷慨一些,這樣心理上有種大老板的感覺,可以使自信心倍增。但要注意,不要覺得有錢能使鬼推磨,于是就對(duì)服務(wù)生頤指氣使。要尊重服務(wù)行業(yè),這是一個(gè)人的修養(yǎng)問題。
    決定面試60秒 有些人說(shuō)求職面試的頭5分鐘最關(guān)鍵,也有人說(shuō)是否被錄用取決于面試的頭60秒。如何才能在面試的頭幾秒鐘之內(nèi)就給人留下好印象呢?以下的幾點(diǎn)對(duì)你也許有所幫助:
    1、事先確定好要穿的衣服,弄清楚面試的地點(diǎn)究竟在哪里。有必要的話,先跑一趟。
    2、對(duì)接待人員要和藹;在等候面試時(shí)可讀雜志,但不要吸煙或嚼口香糖。
    3、說(shuō)幾句話打破沉默,例如贊美一下漂亮的辦公室、有趣的圖畫等。
    4、在對(duì)方招呼你坐下以前不要坐下,不要主動(dòng)和對(duì)方握手,除非對(duì)方先伸出手來(lái)。
    在面試時(shí)盡量使用對(duì)方的姓氏(除非你們是好朋友,否則不要直呼對(duì)方的名字),但語(yǔ)氣不應(yīng)該是在哀求對(duì)方。通過看著面試者的鼻梁來(lái)保持目光的接觸(但必須時(shí)不時(shí)地把目光移開,否則對(duì)方會(huì)認(rèn)為你很怪異而不真誠(chéng))。
    演講稿技巧及注意事項(xiàng)篇六
     引導(dǎo)語(yǔ):演講技巧,是演講的道中之術(shù)?!堆葜v技巧》注重公眾演講的演,通過演講者聲音的變化、表情的演繹和手勢(shì)的運(yùn)用,讓演講的內(nèi)容得到完美的展示,從而感染觀眾、達(dá)到你演講的效果。
     包括了解聽眾,熟悉主題和內(nèi)容,搜集素材和資料,準(zhǔn)備演講稿,作適當(dāng)?shù)难菥毜取?BR>     包括開場(chǎng)白的藝術(shù),結(jié)尾的藝術(shù),立論的藝術(shù),舉例的藝術(shù),反駁的藝術(shù),幽默的藝術(shù),鼓動(dòng)的藝術(shù),語(yǔ)音的藝術(shù),表情動(dòng)作的藝術(shù)等等,通過運(yùn)用各種演講藝術(shù),使演講具備兩種力量:邏輯的力量和藝術(shù)的力量。
     所謂空間就是指進(jìn)行演說(shuō)的場(chǎng)所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說(shuō)者所在之處以位居聽眾注意力容易匯集的地方最為理想。例如開會(huì)的時(shí)候、主席多半位居會(huì)議桌的上方、因?yàn)樵撎幷亲钊菀讌R集出席者注意力的地方。
     反之,如果主席位居會(huì)議桌之正中央,則會(huì)議的進(jìn)行情況會(huì)變?nèi)绾文?恐怕會(huì)使出席者注意力散漫了,且有會(huì)議冗長(zhǎng)不休的感覺?因此,讓自己位居聽眾注意力容易匯集之處,不但能夠提升聽眾對(duì)于演講的關(guān)注,甚至具有增強(qiáng)演說(shuō)者信賴度權(quán)威感的效果。
     演說(shuō)時(shí)的姿勢(shì)(posture)也會(huì)帶給聽眾某種印象,例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個(gè)人的性格與平日的習(xí)慣對(duì)此影響頗巨,不過一般而言仍有方便演講的姿勢(shì),即所謂“輕松的姿勢(shì)”。要讓身體放松,反過來(lái)說(shuō)就是不要過度緊張。過度的緊張不但會(huì)表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢(shì),而且對(duì)于舌頭的動(dòng)作也會(huì)造成不良的影響。
     訣竅之一是張開雙腳與肩同寬,挺穩(wěn)整個(gè)身軀。另一個(gè)決竅是想辦法擴(kuò)散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中,或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。
     在大眾面前說(shuō)話,亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當(dāng)然,并非每位聽眾都會(huì)對(duì)你報(bào)以善意的眼光。盡管如此,你還是不可以漠視聽眾的眼光,避開聽眾的視線來(lái)說(shuō)話。尤其當(dāng)你走到麥克風(fēng)旁邊站立在大眾面前的那一瞬間,來(lái)自聽眾的視線有時(shí)甚至?xí)屇阌X得刺痛。
     克服這股視線壓力的秘決,就是一面進(jìn)行演講;一面從聽眾當(dāng)中找尋對(duì)于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無(wú)視于那些冷淡的眼光。此外,把自己的視線投向強(qiáng)烈“點(diǎn)頭”以示首肯的人,對(duì)鞏固信心來(lái)進(jìn)行演說(shuō)也具有效果。
     演講時(shí)的臉部表情無(wú)論好壞都會(huì)帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無(wú)不清楚地表露在臉上,這是很難藉由本人的意志來(lái)加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩,如果表情總覺缺乏自信,老是畏畏縮縮,演講就很容易變得欠缺說(shuō)服力。
     控制臉部的方法,首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會(huì)予人“喪氣”之感,讓聽眾覺得自己很不自信。而且若視線不能與聽眾接觸,就難以吸引聽眾的注意。另一個(gè)方法是“緩慢說(shuō)話”。說(shuō)話速度一旦緩慢,情緒即可穩(wěn)定,臉部表情也得以放松,再者,全身上下也能夠?yàn)橹┤蛔匀羝饋?lái)。
     服裝也會(huì)帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍(lán)色系列的服裝,難免給人過于刻板無(wú)趣印象。輕松的場(chǎng)合不妨穿著稍微花俏一點(diǎn)的服裝來(lái)參加。不過如果是正式的場(chǎng)合,一般來(lái)說(shuō)仍以深色西服、男士無(wú)尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次,發(fā)型也可塑造出各種形象來(lái)。長(zhǎng)發(fā)和光頭各自蘊(yùn)含其強(qiáng)烈的形象,而鬢角的`長(zhǎng)短也被認(rèn)為是個(gè)人喜好的表征。站出來(lái)演講之際,你的服裝、究竟帶給對(duì)方何種印象?希望各位好好地思量一番。
     聲音和腔調(diào)乃是與生俱來(lái)的,不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質(zhì)與措詞對(duì)于整個(gè)演說(shuō)影響頗巨,這倒是事實(shí)。根據(jù)某項(xiàng)研究報(bào)告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性,其信賴度較高。因?yàn)槁曇舻统習(xí)屓擞蟹N威嚴(yán)沉著的感覺。盡管如此,各位還是不可能馬上就改變自己的聲音??傊匾氖亲屪约旱穆曇羟宄貍鬟_(dá)給聽眾。即使是音質(zhì)不好的人,如果能夠稟持自己的主張與信念的話,依舊可以吸引聽眾的熱切關(guān)注。
     說(shuō)話的速度也是演講的要素。為了營(yíng)造沉著的氣氛,說(shuō)話稍微慢點(diǎn)是很重要。標(biāo)準(zhǔn)大致為5分鐘三張左右的a4原稿,不過,此地要注意的是,倘若從頭至尾一直以相同的速度來(lái)進(jìn)行,聽眾會(huì)睡覺的。
     演講時(shí)要注意與觀眾互動(dòng),這樣可以渲染場(chǎng)上的氛圍,增強(qiáng)感染力!
    演講稿技巧及注意事項(xiàng)篇七
    先來(lái)說(shuō)一種錯(cuò)誤觀念,說(shuō)倒車只要看左右反光鏡和后視鏡就可以了,事實(shí)上,這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,因?yàn)樾率直緛?lái)就不大習(xí)慣看鏡子,更何況倒車時(shí)后面難免會(huì)有行人和自行車,所以,還是應(yīng)該養(yǎng)成倒車回頭看的好習(xí)慣,而將看左右反光鏡和后視鏡作為輔助手段。
    對(duì)新手來(lái)說(shuō),做完一次動(dòng)作,都要下車前后左右觀察一下,找到下一次改進(jìn)的感覺,如此反復(fù)練習(xí),肯定能收到事半功倍的效果。
    倒進(jìn)車位是絕招,倒車時(shí)別忘了打轉(zhuǎn)向燈示意。
    車與馬路牙子相距10—20cm為好,大概就是一個(gè)反光鏡的寬度。
    一、雖然車是在往后倒,但眼睛還要往前看看,新手尤其要注意。駕校里一般不會(huì)教這些實(shí)用常識(shí)。倒車如果不注意車頭,車頭兩邊很有可能蹭上東西,撞著人就更麻煩了。往左后倒時(shí),要注意右車頭,往右后倒時(shí)要注意左車頭。車兩頭經(jīng)常會(huì)蹭傷就是不注意這一條造成的。
    二、如果地方很小,車兩邊都有障礙物,往左后倒時(shí),盡可能讓車身貼左,反之貼右,這樣可以提前打把轉(zhuǎn)向,縮短倒車距離。怎么貼呢?可以先直倒一下,再上,上的時(shí)候貼左或右,然后再倒就可以了。
    三、倒車前先觀察好地形,在停車的地方,開過去的時(shí)候就要注意先看好空位的周邊是不是有障礙物。
    四、如果不是地方寬敞,倒車的時(shí)候不用倒太多,前面夠走就可以了。畢竟往后倒比往前走難一點(diǎn)點(diǎn),危險(xiǎn)系數(shù)高一點(diǎn)點(diǎn)。
    五、如果有人在,可以讓他幫忙指揮,千萬(wàn)記住要搖下車窗,不然外面的人喊破了喉嚨,你也聽不見。尤其是新手,容易慌張、照顧不過來(lái),隔著車窗,聲音小了也可能聽不到。搖下車窗的另一個(gè)好處是:如果看不到地面的情況,可以把頭伸出窗外觀察。
    六、泊車倒車時(shí),往后倒得越多,往前上時(shí)上得越多,越容易把車停好,尤其是距離偏小的車位更要這樣操作,否則可能根本停不進(jìn)去。這一條新手要小心,中級(jí)車手提高技術(shù)可用。
    七、泊車倒車時(shí),進(jìn)入角以40度左右為宜,以往右后倒為例,進(jìn)入后向左打方向的時(shí)機(jī)非常重要,注意車頭,感覺車頭能過了,就可以打方向了。這時(shí)通常車尾到了車位的后1/3處,打方向太晚的話,后面的空間不夠,車身也可能太靠右,右面是墻的話就頂上了;打太早又可能車身還在外面,要挪好幾次才能入位,新手可能根本挪不進(jìn)去。倒車泊車,切入角和打輪時(shí)機(jī)非常重要。本條以經(jīng)驗(yàn)和實(shí)地情況為準(zhǔn),極有挑戰(zhàn)性,新手不要怕,要勇于多練。
    八、最后說(shuō)一條重要經(jīng)驗(yàn):不要原地打輪,很損車,助力也沉。如果需要幾上幾下挪車的,注意在每次上下動(dòng)作完畢前,在車要停未停的時(shí)候,向相反方向回一把輪,能打多大打多大,這樣你下一個(gè)動(dòng)作就省了打那么多。
    演講稿技巧及注意事項(xiàng)篇八
    一、了解對(duì)象,有的放矢演講稿是講給人聽的,因此,寫演講稿首先要了解聽眾對(duì)象:
    了解他們的思想狀況、文化程度、職業(yè)狀況如何;了解他們所關(guān)心和迫切需要解決的問題是什么,等等。否則,不看對(duì)象,演講稿寫得再花功夫,說(shuō)得再天花亂墜,聽眾也會(huì)感到索然無(wú)味,無(wú)動(dòng)于衷,也就達(dá)不到宣傳、鼓動(dòng)、教育和欣賞的目的。
    二、觀點(diǎn)鮮明,感情真摯演講稿觀點(diǎn)鮮明,顯示著演講者對(duì)一種理性認(rèn)識(shí)的肯定,顯示著演講者對(duì)客觀事物見解的透辟程度,能給人以可信性和可靠感。演講稿觀點(diǎn)不鮮明,就缺乏說(shuō)服力,就失去了演講的作用。演講稿還要有真摯的感情,才能打動(dòng)人、感染人,有鼓動(dòng)性。因此,它要求在表達(dá)上注意感情-色彩,把說(shuō)理和抒情結(jié)合起來(lái)。既有冷靜的分析,又有熱情的鼓動(dòng);既有所怒,又有所喜;既有所憎,又有所愛。當(dāng)然這種深厚動(dòng)人的感情不應(yīng)是“擠”出來(lái)的,而要發(fā)自肺腑,就像泉水噴涌而出。
    語(yǔ)言這個(gè)交流思想的工具。因此,語(yǔ)言運(yùn)用得好還是差,對(duì)寫作演講稿影響極大。要提高演講稿的質(zhì)量,不能不在語(yǔ)言的運(yùn)用上下一番功夫。寫作演講稿在語(yǔ)言運(yùn)用上應(yīng)注意以下四個(gè)問題:
    (一)要口語(yǔ)化?!吧峡凇薄ⅰ叭攵边@是對(duì)演講語(yǔ)言的基本要求,也就是說(shuō)演講的語(yǔ)言要口語(yǔ)化。演講,說(shuō)出來(lái)的是一連串聲音,聽眾聽到的也是一連串聲音。聽眾能否聽懂,要看演講者能否說(shuō)得好,更要看演講稿是否寫得好。如果演講稿不“上口”,那么演講的內(nèi)容再好,也不能使聽眾“入耳”,完全聽懂。如在一次公安部門的演講會(huì)上,一個(gè)公安戰(zhàn)士講到他在執(zhí)行公務(wù)中被歹徒打瞎了一只眼睛,歹徒彈冠相慶說(shuō)這下子他成了“獨(dú)眼龍”,可是這位戰(zhàn)士傷愈之后又重返“應(yīng)當(dāng)善于用簡(jiǎn)單明了、群眾易懂的語(yǔ)言講話,應(yīng)當(dāng)堅(jiān)決拋棄晦澀難懂的術(shù)語(yǔ)和外來(lái)的字眼,拋棄記得爛熟的、現(xiàn)成的但是群眾還不懂的、還不熟悉的口號(hào)、決定和結(jié)論”。(《社會(huì)民-主黨和選舉協(xié)議》)魯迅也說(shuō)過:
    “為了大眾力求易懂”。(《且介亭雜文?論舊形式的采用》)(三)要生動(dòng)感人。好的演講稿,語(yǔ)言一定要生動(dòng)。如果只是思想內(nèi)容好,而語(yǔ)言干巴巴,那就算不上是一篇好的演講稿。廣為流傳的恩格斯、列寧、斯大林的演講,毛澤東的演講,魯迅的演講,聞一多的演講,都是既有豐富深刻的思想內(nèi)容,又有生動(dòng)感人的語(yǔ)言。語(yǔ)言大師老舍說(shuō)得好:
    “我們的最好的思想,最深厚的感情,只能被最美妙的語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。若是表達(dá)不出,誰(shuí)能知道那思想與感情怎樣好呢?”(《人物、語(yǔ)言及其他》)由此可見,要寫好演講稿,只有語(yǔ)言的明白、通俗還不夠,還要力求語(yǔ)言生動(dòng)感人。怎樣使語(yǔ)言生動(dòng)感人呢?一是用形象化的語(yǔ)言,運(yùn)用比喻、比擬、夸張等手法增強(qiáng)語(yǔ)言的形象色彩,把抽象化為具體,深?yuàn)W講得淺顯,枯燥變成有趣。
    二是運(yùn)用幽默、風(fēng)趣的語(yǔ)言,增強(qiáng)演講稿的表現(xiàn)力。這樣,既能深化主題,又能使演講的氣氛輕松和-諧;既可調(diào)整演講的節(jié)奏,又可使聽眾消除疲勞。
    附送:
    演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文體。是為演講準(zhǔn)備的書面材料。那么,什么是演講呢?演講是在公眾面前就某一問題發(fā)表自己的見解的口頭語(yǔ)言活動(dòng)它的特點(diǎn)是:
    2、情感上的說(shuō)服性演講的目的和作用就在于打動(dòng)聽眾,使聽者對(duì)講話者的觀點(diǎn)或態(tài)度產(chǎn)生認(rèn)可或同情。演講稿作為這種具有特定目的的講話稿,一定要具有說(shuō)服力和感染力。很多著名的政治家都是很好的演講者,他們往往借肋于自己出色的演講,為自己的政治斗爭(zhēng)鋪路。
    3、特定情景性演講稿是為演講服務(wù)的,不同的演講有不同的目的、情緒,有不同的場(chǎng)合和不同的聽眾,這些構(gòu)成演講的情景,演講稿的寫作要與這些特定情景相適應(yīng)。
    4、口語(yǔ)化演講稿的最終目的是用于講話,所以,它是有聲語(yǔ)言,是書面化的口語(yǔ)。因此,演講稿要“上口”、“入耳”,它一方面是把口頭語(yǔ)言變?yōu)闀嬲Z(yǔ)言,即化聲音為文字,起到規(guī)范文字、有助演講的作用;另一方面,演講稿要把較為正規(guī)嚴(yán)肅的書面語(yǔ)言轉(zhuǎn)化為易聽易明的口語(yǔ),以便演講。同時(shí),演講稿的語(yǔ)言應(yīng)適應(yīng)演講人的講話習(xí)慣,同演講者的自然講話節(jié)奏一致。演講稿對(duì)于演講都有哪些作用呢?主要體現(xiàn)在以下幾方面:
    (1)整理演講者的思路、提示演講的內(nèi)容、限定演講的速度;(2)引導(dǎo)聽眾,使聽眾能更好地理解演講的內(nèi)容;(3)通過對(duì)語(yǔ)言的推究提高語(yǔ)言的表現(xiàn)力,增強(qiáng)語(yǔ)言的感染力。由于演講稿具有以上的特征和作用,它在寫作方法上也有一定方法可循。
    總結(jié)。
    強(qiáng)調(diào)主要觀點(diǎn);引文法則是引用名言警句,升華主題、留下思考;反問法是以問句引發(fā)聽眾思考和對(duì)演講者觀點(diǎn)的認(rèn)同。此外,演講稿的結(jié)尾也可以用感謝、展望、鼓舞等語(yǔ)句作結(jié),使演講能自然收束,給人留下深刻印象。大多數(shù)演講稿如同一篇議論文,有主要觀點(diǎn),有對(duì)主要觀點(diǎn)的論證。一篇演講稿最好只有一個(gè)主題,這是由演講稿的特定情景性和時(shí)間性所決定的。在一個(gè)有限的時(shí)間段內(nèi),完全借助于語(yǔ)言、手勢(shì)等向聽眾講明一個(gè)問題或道理,同時(shí)又要說(shuō)服聽眾,就要求在寫作演講稿時(shí)一定要突出主題、觀點(diǎn)鮮明。主題選定了,還要收集相應(yīng)的材料對(duì)之進(jìn)行論證。材料的選擇要通俗,要選擇大多數(shù)人都知道的、聽得懂的,而不能選擇太生僻的、很少有人知道的。因?yàn)檠葜v一即時(shí)表演,聽眾沒有時(shí)間去驗(yàn)證或查找這些材料的內(nèi)容或是出處。因此,在準(zhǔn)備演講稿之前首先要了解聽眾的情況:
    必須把握自己演講的速度和內(nèi)容,既不能時(shí)間到了,還沒有講完,也不能距離演講結(jié)束還有一段時(shí)間,而演講者已經(jīng)無(wú)話可說(shuō)了。演講稿對(duì)于演講速度和節(jié)奏的把握有著極其重要的作用。寫作時(shí),要不時(shí)地停下來(lái),用自己的正常語(yǔ)速大聲朗讀,根據(jù)朗讀的結(jié)果調(diào)整演講的內(nèi)容。另一方面,還要根據(jù)演講時(shí)間的長(zhǎng)短調(diào)整要講的內(nèi)容,做到整場(chǎng)演講的音調(diào)有高低起伏、節(jié)奏有輕重緩急、情緒有高漲有低潮,波瀾起伏、收舒有度。最后,演講稿還要在情緒上具有較強(qiáng)的感染力,語(yǔ)言上做到生動(dòng)感人。在沒有時(shí)間限制的情況下,盡量做到短而精,在聽眾的精力分散前戛然而止,余味悠長(zhǎng)。
    演講稿技巧及注意事項(xiàng)篇九
    大家好!我叫x,今年x歲,畢業(yè)于x衛(wèi)校。我應(yīng)征貴醫(yī)院護(hù)士一職,在此之前,我已有過半年多的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。
    在各科室的實(shí)習(xí)工作中,本人嚴(yán)格遵守科室制度,按時(shí)參加護(hù)理查房,熟悉病人病情,能正確回答帶教老師提問,規(guī)范熟練進(jìn)行各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作及??谱o(hù)理操作,正確執(zhí)行醫(yī)囑,嚴(yán)格執(zhí)行三查七對(duì),能規(guī)范書寫各類護(hù)理文書,及時(shí)完成交接班記錄,并做好病人出入院評(píng)估護(hù)理和健康宣教,能做好各科常見病,多發(fā)病的護(hù)理工作,認(rèn)真執(zhí)行無(wú)菌操作規(guī)程,能做好術(shù)前準(zhǔn)備指導(dǎo),并完成術(shù)中,術(shù)后護(hù)理及觀察,在工作中,發(fā)現(xiàn)問題能認(rèn)真分析,及時(shí)解決,能熟練進(jìn)行內(nèi),外,婦兒及重癥監(jiān)護(hù)等各項(xiàng)護(hù)理操作,對(duì)各科室的急,危,老,重患者,能迅速熟悉病情并做出應(yīng)對(duì),在搶救工作中,一絲不茍,有條不紊,得到了患者的信賴和好評(píng),同時(shí),本人積極參加各類病例討論和學(xué)術(shù)講座,不斷豐富自己的業(yè)務(wù)知識(shí),通過學(xué)習(xí),對(duì)整體護(hù)理技術(shù)與病房管理知識(shí)有了更全面的認(rèn)識(shí)和了解。
    通過半年多的護(hù)理工作實(shí)習(xí),在帶教老師的悉心指導(dǎo)與耐心帶教下,認(rèn)真學(xué)習(xí)三個(gè)代表的重要思想,學(xué)習(xí)貫徹x大精神,認(rèn)真學(xué)習(xí)《醫(yī)療事故處理?xiàng)l例》及其法律法規(guī),并積極參加醫(yī)院組織的醫(yī)療事故護(hù)理?xiàng)l例培訓(xùn),多次參加護(hù)理人員學(xué)習(xí),通過學(xué)習(xí)使我意識(shí)到,社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的建立,法律制度日益完善,人民群眾法制觀念不斷增強(qiáng),依法辦事、依法維護(hù)自身的合法權(quán)益已成為人們的共識(shí),現(xiàn)代護(hù)理質(zhì)量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意,這是人們對(duì)醫(yī)療護(hù)理服務(wù)提出更高、更新的需求,因而豐富法律知識(shí),增強(qiáng)安全保護(hù)意識(shí),并且可以使護(hù)理人員懂法、用法、依法減少醫(yī)療事故的發(fā)生。理論水平與實(shí)踐水平有了一定提高。
    演講稿技巧及注意事項(xiàng)篇十
    演講稿注意事項(xiàng),演講稿的結(jié)構(gòu)通常包括開場(chǎng)白、正文、結(jié)尾三部分,下面帶來(lái)演講稿注意事項(xiàng),歡迎閱讀參考。
    一、了解對(duì)象,有的放矢 演講稿是講給人聽的,因此,寫演講稿首先要了解聽眾對(duì)象:了解他們的思想狀況、文 化程度、職業(yè)狀況如何;了解他們所關(guān)心和迫切需要解決的問題是什么,等等。
    否則,不看 對(duì)象,演講稿寫得再花功夫,說(shuō)得再天花亂墜,聽眾也會(huì)感到索然無(wú)味,無(wú)動(dòng)于衷,也就達(dá) 不到宣傳、鼓動(dòng)、教育和欣賞的目的。
    二、觀點(diǎn)鮮明,感情真摯 演講稿觀點(diǎn)鮮明,顯示著演講者對(duì)一種理性認(rèn)識(shí)的肯定,顯示著演講者對(duì)客觀事物見解 的透辟程度,能給人以可信性和可靠感。
    演講稿觀點(diǎn)不鮮明,就缺乏說(shuō)服力,就失去了演講 的作用。
    演講稿還要有真摯的感情,才能打動(dòng)人、感染人,有鼓動(dòng)性。
    因此,它要求在表達(dá)上注 意感情-色彩,把說(shuō)理和抒情結(jié)合起來(lái)。
    既有冷靜的分析,又有熱情的鼓動(dòng);既有所怒,又有 所喜;既有所憎,又有所愛。
    當(dāng)然這種深厚動(dòng)人的感情不應(yīng)是“擠”出來(lái)的,而要發(fā)自肺腑, 就像泉水噴涌而出。
    三、行文變化,富有波瀾 構(gòu)成演講稿波瀾的要素很多,有內(nèi)容,有安排,也有聽眾的心理特征和認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律。
    如果能掌握聽眾的心理特征和認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律,恰當(dāng)?shù)剡x擇材料,安排材料,也能使演講在 聽眾心里激起波瀾。
    換句話說(shuō),演講稿要寫得有波瀾,主要不是靠聲調(diào)的高低,而是靠?jī)?nèi)容 的有起有伏,有張有弛,有強(qiáng)調(diào),有反復(fù),有比較,有照應(yīng)。
    四、語(yǔ)言流暢,深刻風(fēng)趣 要把演講者在頭腦里構(gòu)思的一切都寫出來(lái)或說(shuō)出來(lái),讓人們看得見,聽得到,就必須借 助語(yǔ)言這個(gè)交流思想的工具。
    因此,語(yǔ)言運(yùn)用得好還是差,對(duì)寫作演講稿影響極大。
    要提高 演講稿的質(zhì)量,不能不在語(yǔ)言的運(yùn)用上下一番功夫。
    寫作演講稿在語(yǔ)言運(yùn)用上應(yīng)注意以下四個(gè)問題:
    (一)要口語(yǔ)化。
    “上口”、“入耳”這是對(duì)演講語(yǔ)言的基本要求,也就是說(shuō)演講的語(yǔ)言 要口語(yǔ)化。
    演講,說(shuō)出來(lái)的是一連串聲音,聽眾聽到的也是一連串聲音。
    聽眾能否聽懂,要看演講 者能否說(shuō)得好,更要看演講稿是否寫得好。
    如果演講稿不“上口”,那么演講的內(nèi)容再好, 也不能使聽眾“入耳”,完全聽懂。
    如在一次公安部門的演講會(huì)上,一個(gè)公安戰(zhàn)士講到他在 執(zhí)行公務(wù)中被歹徒打瞎了一只眼睛,歹徒彈冠相慶說(shuō)這下子他成了“獨(dú)眼龍”,可是這位戰(zhàn) 士傷愈之后又重返第一線工作了。
    講到這里,他拍了一下講臺(tái),大聲說(shuō):“我‘獨(dú)眼龍’又 回來(lái)了!”會(huì)場(chǎng)里的聽眾立即報(bào)以熱烈的掌聲。
    演講稿的“口語(yǔ)”,不是日常的口頭語(yǔ)言的復(fù)制,而是經(jīng)過加工提煉的口頭語(yǔ)言,要邏 輯嚴(yán)密,語(yǔ)句通順。
    由于演講稿的語(yǔ)言是作者寫出來(lái)的,受書面語(yǔ)言的束縛較大,因此,就 要沖破這種束縛,使演講稿的'語(yǔ)言口語(yǔ)化。
    為了做到這一點(diǎn),寫作演講稿時(shí),應(yīng)把長(zhǎng)句改成 短句,把倒裝句必成正裝句,把單音詞換成雙音詞,把聽不明白的文言詞語(yǔ)、成語(yǔ)改換或刪 去。
    演講稿寫完后,要念一念,聽一聽,看看是不是“上口”、“入耳”,如果不那么“上口”、 “入耳”,就需要進(jìn)一步修改。
    (二)要通俗易懂。
    演講要讓聽眾聽懂。
    如果使用的語(yǔ)言講出來(lái)誰(shuí)也聽不懂,那么這篇 演講稿就失去了聽眾,因而也就失去了演講的作用、意義和價(jià)值。
    為此,演講稿的語(yǔ)言要力 求做到通俗易懂。
    列寧說(shuō)過:“應(yīng)當(dāng)善于用簡(jiǎn)單明了、群眾易懂的語(yǔ)言講話,應(yīng)當(dāng)堅(jiān)決拋棄 晦澀難懂的術(shù)語(yǔ)和外來(lái)的字眼,拋棄記得爛熟的、現(xiàn)成的但是群眾還不懂的、還不熟悉的口 號(hào)、決定和結(jié)論”。
    (《社會(huì)民主黨和選舉協(xié)議》)魯迅也說(shuō)過:“為了大眾力求易懂”。
    (《且介 亭雜文?論舊形式的采用》)
    (三)要生動(dòng)感人。
    好的演講稿,語(yǔ)言一定要生動(dòng)。
    如果只是思想內(nèi)容好,而語(yǔ)言干巴 巴,那就算不上是一篇好的演講稿。
    廣為流傳的恩格斯、列寧、斯大林的演講,毛澤東的演 講,魯迅的演講,聞一多的演講,都是既有豐富深刻的思想內(nèi)容,又有生動(dòng)感人的語(yǔ)言。
    語(yǔ) 言大師老舍說(shuō)得好:“我們的最好的思想,最深厚的感情,只能被最美妙的語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。
    若是表達(dá)不出,誰(shuí)能知道那思想與感情怎樣好呢?”(《人物、語(yǔ)言及其他》)由此可見,要 寫好演講稿,只有語(yǔ)言的明白、通俗還不夠,還要力求語(yǔ)言生動(dòng)感人。
    怎樣使語(yǔ)言生動(dòng)感人呢?一是用形象化的語(yǔ)言,運(yùn)用比喻、比擬、夸張等手法增強(qiáng)語(yǔ)言 的形象色彩,把抽象化為具體,深?yuàn)W講得淺顯,枯燥變成有趣。
    二是運(yùn)用幽默、風(fēng)趣的語(yǔ)言, 增強(qiáng)演講稿的表現(xiàn)力。
    這樣,既能深化主題,又能使演講的氣氛輕松和諧;既可調(diào)整演講的 節(jié)奏,又可使聽眾消除疲勞。
    三是發(fā)揮語(yǔ)言音樂性的特點(diǎn),注意聲調(diào)的和諧和節(jié)奏的變化。
    (四)要準(zhǔn)確樸素。
    準(zhǔn)確,是指演講稿使用的語(yǔ)言能夠確切地表現(xiàn)講述的對(duì)象——事物 和道理,揭示它們的本質(zhì)及其相互關(guān)系。
    作者要做到這一點(diǎn),首先,要對(duì)表達(dá)的對(duì)象熟悉了 解,認(rèn)識(shí)必須對(duì)頭;其次,要做到概念明確,判斷恰當(dāng),用詞貼切,句子組織結(jié)構(gòu)合理。
    樸 素,是指用普普通通的語(yǔ)言,明晰、通暢地表達(dá)演講的思想內(nèi)容,而不刻意在形式上追求詞 藻的華麗。
    如果過分地追求文辭的華美,就會(huì)弄巧成拙,失去樸素美的感染力.
    1.演講,首先要了解聽眾,注意聽眾的組成,了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地,分析他們的觀點(diǎn)、態(tài)度、希望和要求。
    掌握這些以后,就可以決定采取什么方式來(lái)吸引聽眾,說(shuō)服聽眾,取得好的效果。
    2.一篇演講稿要有一個(gè)集中、鮮明的主題。
    無(wú)中心、無(wú)主次、雜亂無(wú)章的演講是沒有人愿聽的。
    一篇演講稿只能有一個(gè)中心,全篇內(nèi)容都必須緊緊圍繞著這個(gè)中心去鋪陳,這樣才能使聽眾得到深刻的印象。
    3.好的演講稿,應(yīng)該既有熱情的鼓動(dòng),又有冷靜的分析,要把抒情和說(shuō)理有機(jī)地結(jié)合起來(lái),做到動(dòng)之以情,曉之以理。
    4.演講稿的語(yǔ)言要求做到準(zhǔn)確、精練、生動(dòng)形象、通俗易懂,不能講假話、大話、空話,也不能講過于抽象的話。
    要多用比喻,多用口語(yǔ)化的語(yǔ)言,深入淺出,把抽象的道理具體化,把概念的東西形象化,讓聽眾聽得入耳、聽得明白。
    如果你是一個(gè)沒有安全感的或者是性格內(nèi)向的人,那么,公眾演講對(duì)你來(lái)說(shuō)可能是一個(gè)麻煩,但是,在生活中一點(diǎn)點(diǎn)的實(shí)踐,可能讓你更自信,并且改變一切。
    那么,如何提高演講技巧呢?下面的老師為大家介紹。
    1、做好充分準(zhǔn)備。
    在正式上臺(tái)演講前,可以在鏡子前先練習(xí)你的演講,在正式上臺(tái)時(shí)你可以放在手心里一些小紙條以防萬(wàn)一因?yàn)榍訄?chǎng)而忘了要講什么,這時(shí),你就可以低頭快速的看一下要演講的內(nèi)容,這樣就可以避免因?yàn)榫o張而站在那里或張口結(jié)舌。
    2、深呼吸。
    在上臺(tái)演講前,做一次深呼吸,這并不難,因?yàn)橹皇巧钗豢跉?,然后慢慢的均勻的把氣吐出?lái)。
    3、邏輯思維。
    組織你的思想,并在頭腦中設(shè)想隨之而來(lái)會(huì)發(fā)生什么。
    如果您斷斷續(xù)續(xù)的演講,那么演講的效果肯定不會(huì)好,因此,心里有一個(gè)要演講的大綱是很重要的。
    在臺(tái)下你可以練習(xí)擬定你的演講形式,或練習(xí)時(shí)記住你要演講的內(nèi)容的順序。
    4、找準(zhǔn)話題點(diǎn)。
    演講時(shí)請(qǐng)務(wù)必有一個(gè)點(diǎn)或話題,通過該點(diǎn)開始你的演講,然后舉例說(shuō)明或引用其他論據(jù),以此來(lái)證明你的觀點(diǎn),如果你很緊張,那么可以有創(chuàng)意的加點(diǎn)喜劇幫助解決緊張神經(jīng)系統(tǒng)。
    慢慢的,可視化你的例子,一個(gè)接一個(gè)的告訴他們。
    不要害怕增加更多的例子,隨時(shí)隨地的增加一些小細(xì)節(jié),這些可以使你的演講更加個(gè)性化。
    5、互動(dòng)。
    可以稍微走動(dòng)一下,但不要太多,演講過程中注意觀察臺(tái)下的觀眾,用眼神與觀眾進(jìn)行交流,并且加上面部表情和手部表情。
    這樣你的演講不會(huì)枯燥無(wú)聊,并且觀眾會(huì)感覺整個(gè)演講很愉快。
    演講稿技巧及注意事項(xiàng)篇十一
    注是國(guó)旗下的講話!
    心有多大,舞臺(tái)就有多大
    雄鷹翱翔天際,那是血的見證;獵豹飛馳原野,那是生死的抉擇;火炬放出光輝,那是生命的燃燒。我們,拼搏在漫漫學(xué)海之中,那是付出的收獲。
    我們,有如朝日一般,散發(fā)出青春的光輝;我們,有如花蕾一般,綻放出生命的紅碩;我們,有如展翅雄鷹,劃破無(wú)盡的蒼穹。我們沒有那撼動(dòng)山岳的氣力,我們沒有那氣吞萬(wàn)象的氣勢(shì),但,我們有如火的青春,我們有生命的波動(dòng)。放飛一片理想,便會(huì)迎來(lái)一分
    成績(jī)
    ,種下一束希望,便會(huì)收獲一片成功。狂風(fēng)陣陣,吹不熄我們心中燃燒的火焰;暴
    雨
    連連,澆不滅我們心中希望的火苗。我們不會(huì)迷失,我們也不會(huì)停滯,我們將永遠(yuǎn)向前,因?yàn)槲覀冃闹卸紦碛欣硐肱c希望。
    人人都擁有一份真摯的理想,人人都有一份執(zhí)著的追求。我們?yōu)榱俗约旱睦硐攵鴬^斗,我們?yōu)榱俗约旱淖非蠖Α;蛟S會(huì)遭遇失敗的阻礙,或許會(huì)面對(duì)挫折的挑戰(zhàn)。但我相信,只要付出,便會(huì)收獲累累碩果,只要努力,便會(huì)迎來(lái)成功。我堅(jiān)信——風(fēng)雨之后總能見彩虹。
    雄鷹展翅,因血的磨礪而能劃破長(zhǎng)空;花蕾綻放,因風(fēng)雨的打擊而更顯紅碩;我們,帶著翱翔天際的夢(mèng),帶者劃破蒼穹的理想,拼搏在人生的路上。我們,因困難的阻礙而更勇往直前。因?yàn)槲覀冃闹杏兄环萦啦幌绲南M稹?BR>    我們沒有翅膀
    不能翱翔于天際
    去觸摸那白云
    我們沒有烈火
    不能融化絕望的寒冰
    帶給萬(wàn)物生機(jī)
    但,我們卻有如火的青春
    但,我們卻有希望的翅膀
    希望,理想
    化作飛翔的雙翼
    幫助我們飛向未來(lái)的藍(lán)天
    夢(mèng)想的舞臺(tái)就在前面
    盡情地去展示自己吧
    心有多大
    舞臺(tái),就有多大。
    注是國(guó)旗下的講話!
    心有多大,舞臺(tái)就有多大
    雄鷹翱翔天際,那是血的見證;獵豹飛馳原野,那是生死的抉擇;火炬放出光輝,那是生命的燃燒。我們,拼搏在漫漫學(xué)海之中,那是付出的收獲。
    我們,有如朝日一般,散發(fā)出青春的光輝;我們,有如花蕾一般,綻放出生命的紅碩;我們,有如展翅雄鷹,劃破無(wú)盡的蒼穹。我們沒有那撼動(dòng)山岳的`氣力,我們沒有那氣吞萬(wàn)象的氣勢(shì),但,我們有如火的青春,我們有生命的波動(dòng)。放飛一片理想,便會(huì)迎來(lái)一分成績(jī),種下一束希望,便會(huì)收獲一片成功??耧L(fēng)陣陣,吹不熄我們心中燃燒的火焰;暴雨連連,澆不滅我們心中希望的火苗。我們不會(huì)迷失,我們也不會(huì)停滯,我們將永遠(yuǎn)向前,因?yàn)槲覀冃闹卸紦碛欣硐肱c希望。
    人人都擁有一份真摯的理想,人人都有一份執(zhí)著的追求。我們?yōu)榱俗约旱睦硐攵鴬^斗,我們?yōu)榱俗约旱淖非蠖?。或許會(huì)遭遇失敗的阻礙,或許會(huì)面對(duì)挫折的挑戰(zhàn)。但我相信,只要付出,便會(huì)收獲累累碩果,只要努力,便會(huì)迎來(lái)成功。我堅(jiān)信——風(fēng)雨之后總能見彩虹。
    雄鷹展翅,因血的磨礪而能劃破長(zhǎng)空;花蕾綻放,因風(fēng)雨的打擊而更顯紅碩;我們,帶著翱翔天際的夢(mèng),帶者劃破蒼穹的理想,拼搏在人生的路上。我們,因困難的阻礙而更勇往直前。因?yàn)槲覀冃闹杏兄环萦啦幌绲南M稹?BR>    我們沒有翅膀
    不能翱翔于天際
    去觸摸那白云
    我們沒有烈火
    不能融化絕望的寒冰
    帶給萬(wàn)物生機(jī)
    但,我們卻有如火的青春
    但,我們卻有希望的翅膀
    希望,理想
    化作飛翔的雙翼
    幫助我們飛向未來(lái)的藍(lán)天
    夢(mèng)想的舞臺(tái)就在前面
    盡情地去展示自己吧
    心有多大
    舞臺(tái),就有多大。
    演講稿技巧及注意事項(xiàng)篇十二
    (1)要謙虛謹(jǐn)慎面試和面談的區(qū)別之一就是面試時(shí)對(duì)方往往是多數(shù)人,其中不乏專家、學(xué)者,求職者在回答一些比較有深度的問題時(shí),切不可不懂裝懂,不明白的地方就要虛心請(qǐng)教或坦白說(shuō)不懂,這樣才會(huì)給用人單位留下誠(chéng)實(shí)的好印象。
    (2)要機(jī)智應(yīng)變當(dāng)求職者一人面對(duì)眾多考官時(shí),心理壓力很大,面試的成敗大多取決于求職者是否能機(jī)智果斷,隨機(jī)應(yīng)變,能當(dāng)場(chǎng)把自己的各種聰明才智發(fā)揮出來(lái)。
    首先,要注意分析面試類型,如果是主導(dǎo)式,你就應(yīng)該把目標(biāo)集中投向主考官,認(rèn)真禮貌地回答問題;如果是答辯式,你則應(yīng)把目光投向提問者,切不可只關(guān)注甲方而冷待乙方;如果是集體式面試,分配給每個(gè)求職者的時(shí)間很短,事先準(zhǔn)備的材料可能用不上,這時(shí)最好的方法是根據(jù)考官的提問在腦海里重新組合材料,言簡(jiǎn)意賅地作答,切忌長(zhǎng)篇大論。
    其次要避免尷尬場(chǎng)面,在回答問題時(shí)常遇到這些情況:未聽清問題便回答,聽清了問題自己一時(shí)不能作答,回答時(shí)出現(xiàn)錯(cuò)誤或不知怎么回答的問題時(shí),可能使你處于尷尬的境地。避免尷尬的技巧是:對(duì)未聽清的問題可以請(qǐng)求對(duì)方重復(fù)一遍或解釋一下;一時(shí)回答不出可以請(qǐng)求考官提下一個(gè)問題,等考慮成熟后再回答前一個(gè)問題;遇到偶然出現(xiàn)的錯(cuò)誤也不必耿耿于懷而打亂后面問題的思路。
    (3)要揚(yáng)長(zhǎng)避短每個(gè)人都有自己的特長(zhǎng)和不足,無(wú)論是在性格上還是在專業(yè)上都是這樣。因此在面試時(shí)一定要注意揚(yáng)我所長(zhǎng),避我所短。必要時(shí)可以婉轉(zhuǎn)地說(shuō)明自己的長(zhǎng)處和不足,用其他方法加以彌補(bǔ)。例如有些考官會(huì)問你這樣的問題:“你曾經(jīng)犯過什么錯(cuò)誤嗎?”你這時(shí)候就可以選擇這樣回答:“以前我一直有一個(gè)粗心的毛病,有一次實(shí)習(xí)的時(shí)候,由于我的粗心把公司的一份材料弄丟了,害的老總狠狠地把我批評(píng)了一頓。后來(lái)我經(jīng)常和公司里一個(gè)非常細(xì)心的女孩子合作,也從她那里學(xué)來(lái)了很多處理事情的好辦法,一直到現(xiàn)在,我都沒有因?yàn)榇中脑俜甘裁村e(cuò)?!边@樣的回答,即可以說(shuō)明你曾經(jīng)犯過這樣的錯(cuò)誤,回答了招聘官提出的問題,也表明了那樣的錯(cuò)誤只是以前出現(xiàn),現(xiàn)在已經(jīng)改正了。
    (4)顯示潛能面試的時(shí)間通常很短,求職者不可能把自己的全部才華都展示出來(lái),因此要抓住一切時(shí)機(jī),巧妙地顯示潛能。例如,報(bào)考秘書工作時(shí)可以借主考官的提問,把自己的名字、地址、電話等簡(jiǎn)單資料寫在準(zhǔn)備好的紙上,順手遞上去,以顯示自己寫一手漂亮字體的能力等。顯示潛能時(shí)要實(shí)事求是、簡(jiǎn)短、自然、巧妙,否則也會(huì)弄巧成拙。
    演講稿技巧及注意事項(xiàng)篇十三
    談到面試的問題,可能很多人最先想到的就是簡(jiǎn)歷問題,那就先說(shuō)說(shuō)簡(jiǎn)歷好了。
    現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上的簡(jiǎn)歷模板太多了,自己最初也是稀里糊涂的,還記得當(dāng)時(shí)強(qiáng)生未來(lái)領(lǐng)袖學(xué)院招新的時(shí)候(研一上半學(xué)期),簡(jiǎn)歷被朋友批的一塌糊涂。再那之后,花了一個(gè)月的時(shí)間去琢磨各種各樣牛人的簡(jiǎn)歷,之后才算是會(huì)寫簡(jiǎn)歷的人。
    1、簡(jiǎn)歷之所以稱為簡(jiǎn)歷,就是一個(gè)微縮的經(jīng)歷描述,所以那些什么一厚疊的簡(jiǎn)歷模板就趕快丟了吧,真的沒什么用的。一個(gè)hr留意一份簡(jiǎn)歷的時(shí)間通常來(lái)說(shuō)是20秒左右——hiall專業(yè)hr的原話,所以弄那么厚一疊,再整些什么封面之類的絕對(duì)是沒有必要的。最好的簡(jiǎn)歷一張紙足以,當(dāng)然,不排除有很牛的人可以寫到兩張的。盡量篩選,盡量簡(jiǎn)潔。
    2、要堅(jiān)決摒棄表格模式的簡(jiǎn)歷,完全沒有任何意義,畢竟不是小學(xué)生寫作文了,而且表格模式的簡(jiǎn)歷,在閱讀的過程中也較易使hr產(chǎn)生疲倦感。
    3、注意簡(jiǎn)歷上的細(xì)節(jié)問題,例如手機(jī)號(hào)碼的分段(11位的手機(jī)號(hào)應(yīng)采用4-3-4或者4-4-3的分段方式,這樣可以盡量減少hr撥錯(cuò)號(hào)碼的可能性,要知道:與人方便就是自己方便)和錯(cuò)別字問題。面試者都是很優(yōu)秀的,所以最后導(dǎo)致你沒有進(jìn)下一輪或者沒有拿到offer的原因,很可能就是一個(gè)錯(cuò)別字。
    4、一般來(lái)說(shuō),正面頂頭位置都是寫上自己的簡(jiǎn)要信息,可以適當(dāng)用粗體或者黑體標(biāo)注,但一切以整體美觀為前提。這里說(shuō)的簡(jiǎn)要信息包括姓名、email、電話、通信地址,性別的話,如果崗位沒有強(qiáng)制要求其實(shí)可以不寫。
    5、需要指出的是有些同學(xué)喜歡把籍貫、身高、體重這些東西寫上去,在寫之前請(qǐng)確定這些信息能為你帶來(lái)加分,不然的話絕對(duì)不要寫。比方兩個(gè)男生去應(yīng)聘一個(gè)sales的職位,都進(jìn)入最后了的candidates,各方面條件都一樣,可是該崗位只要一個(gè)人。假設(shè)兩個(gè)人的身高都是170cm,一個(gè)人寫在簡(jiǎn)歷上了,另一個(gè)人沒寫,那么可能最后留下來(lái)的是沒寫的那個(gè)——哪個(gè)hr面試完了還記得所有面試者的身高的?于是hr理所應(yīng)當(dāng)?shù)恼J(rèn)為,沒寫的那個(gè)人應(yīng)該是平均水準(zhǔn)的身高,也就是超過170的身高。
    6、應(yīng)屆生緊接著要寫的就是教育背景問題,分段注明時(shí)間、學(xué)校、專業(yè)、學(xué)位就好,這點(diǎn)上沒什么技術(shù)難度,要注意的話還是兩個(gè)字:美觀。
    7、專業(yè)方面可能會(huì)涉及一個(gè)所學(xué)課程的問題。曾經(jīng)遇到過這樣的簡(jiǎn)歷,真的是把自己所有學(xué)過的課程都羅列上去了,可是隨便挑一門問下面試者,相關(guān)知識(shí)掌握的卻不夠牢固。所以,個(gè)人建議不寫主修課程,如果非要寫的話,建議挑自己學(xué)的比較好,分?jǐn)?shù)比較高的3-4門。
    8、再下面就是簡(jiǎn)歷中比較重要的東西,也是hr目光停留最久的地方:社會(huì)經(jīng)歷和校園活動(dòng)。這兩項(xiàng)的相關(guān)內(nèi)容請(qǐng)一定用倒序方式(事實(shí)上簡(jiǎn)歷里涉及時(shí)間的排序內(nèi)容都應(yīng)該是倒序),除非有你覺得能震懾到hr的很牛x的經(jīng)歷,不然請(qǐng)一定用倒敘方式,hr更在乎你最近在做什么。
    盡量可能的用簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言把你的某項(xiàng)活動(dòng)或經(jīng)歷細(xì)化描述——聽上去可能有些拗口,這些細(xì)化的描述,會(huì)引導(dǎo)hr問你一些已有準(zhǔn)備的問題。
    10、對(duì)于簡(jiǎn)歷的內(nèi)容可以適當(dāng)?shù)目浯螅@里要再次舉同學(xué)的那個(gè)老例子了。同學(xué)的簡(jiǎn)歷里關(guān)于他做班長(zhǎng)有這樣一段話“組織全班參與戶外素質(zhì)拓展等活動(dòng),最短時(shí)間內(nèi)提升班級(jí)凝聚力,獲校學(xué)風(fēng)建設(shè)優(yōu)秀班級(jí)”,我當(dāng)時(shí)很奇怪,就問同學(xué)說(shuō)“你到底組織了什么樣的戶外素質(zhì)拓展”,同學(xué)的回答很簡(jiǎn)單:“秋游啊,你稍微吹下會(huì)怎么樣?”
    我們?cè)趯懞?jiǎn)歷的時(shí)候,其實(shí)是可以適當(dāng)夸大的,不過這些夸大不要顯得失實(shí),而且hr問到你相關(guān)問題的時(shí)候,你要能自圓其說(shuō)。
    11、對(duì)于部分經(jīng)歷很多的同學(xué),建議在投不同公司不同工作崗位的時(shí),候選取不同的經(jīng)歷來(lái)編寫相應(yīng)的簡(jiǎn)歷。比如說(shuō)你要去面一個(gè)sales崗位,就應(yīng)該著重介紹與自己溝通能力相關(guān)的經(jīng)歷。
    千萬(wàn)不要一味的都堆上去,較多的信息,一來(lái)會(huì)讓hr覺得你沒有篩選信息的能力,還讓你多出很多犯錯(cuò)的可能。另外,簡(jiǎn)歷的文字部分也可稍作修改,盡可能符合企業(yè)文化。
    12、經(jīng)歷過后就是技能特長(zhǎng)部分,這部分大多數(shù)人覺得沒有什么好注意的,其實(shí)也還是有點(diǎn)學(xué)問的。最簡(jiǎn)單的一條就是很多同學(xué)現(xiàn)在都習(xí)慣在簡(jiǎn)歷里寫上這樣一段話“能夠熟練的使用office系列辦公軟件”,其實(shí)細(xì)想想,這個(gè)話真的很不靠譜。
    同學(xué)們所想表達(dá)的無(wú)非是自己會(huì)擺弄電腦這個(gè)物件,但是在現(xiàn)在這個(gè)信息時(shí)代,你身邊的競(jìng)爭(zhēng)者又有多少不會(huì)office的呢?而且“熟練使用”這個(gè)詞真的不是隨便用的,單說(shuō)excel,有多少同學(xué)敢說(shuō)自己熟練使用呢?各種各樣的小竅門、快捷鍵乃至宏,熟練二字又談何容易?還是那句話,可以適當(dāng)?shù)目涑鋈?,但前提是自己能夠收回?lái)。
    13、再然后是興趣愛好部分,請(qǐng)一定寫上一個(gè)集體項(xiàng)目,例如足球、排球等,哪怕你愛看都o(jì)k。如果不愛看,強(qiáng)迫自己看上幾場(chǎng)經(jīng)典的比賽,以備萬(wàn)一。對(duì)于一些開放性較高的崗位,如銷售、hr等,愛好里,讀書、看電影這樣的字眼還是不出現(xiàn)比較好,會(huì)讓hr覺得你不夠開朗。
    14、很多同學(xué)喜歡在簡(jiǎn)歷最后加一個(gè)自我評(píng)價(jià),說(shuō)自己如何如何的好。回過頭來(lái)想想,難道大家不覺得這樣有些王婆賣瓜的嫌疑嗎?但是可能又覺得不夸自己說(shuō)不過去,其實(shí)有個(gè)很好的解決辦法。
    比方說(shuō)想說(shuō)自己溝通能力好,那可以在前面的經(jīng)歷里選一個(gè)需要溝通能力的經(jīng)歷,例如學(xué)生會(huì)主席,經(jīng)歷的具體描述里可以加一條類似“能夠較好的與學(xué)生會(huì)其他干部、主觀老師及時(shí)溝通各種事件,并妥善處理”的話,這樣的自夸就顯得自然很多。
    15、在某次春季招聘的簡(jiǎn)歷篩選中,曾經(jīng)連續(xù)看到兩份說(shuō)自己堅(jiān)持4年早鍛煉的簡(jiǎn)歷,當(dāng)然如果這個(gè)信息是真實(shí)的,對(duì)你的印象分加分是很可觀的.,但是如果不是真的,請(qǐng)你自己小心點(diǎn)。
    16、網(wǎng)申是門學(xué)問,看過相應(yīng)公司的網(wǎng)申經(jīng)驗(yàn)再去。親身經(jīng)歷來(lái)講,牛人的網(wǎng)申都沒有過,一個(gè)大三的非應(yīng)屆生網(wǎng)申卻過了。網(wǎng)申的評(píng)分系統(tǒng)很混亂,都是卡點(diǎn)給分,六級(jí)、學(xué)生會(huì)任職、實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)等等,還是具體情況具體分析。
    17、切記,簡(jiǎn)歷里的一切內(nèi)容自己要爛熟于心,涉及任何字的任何一個(gè)問題自己都要事先準(zhǔn)備好。可以事先找別的同學(xué)一起互相面,來(lái)找出任何可能的問題。確保信息真實(shí),對(duì)于那些夸大的信息,自己也要有把握。一旦發(fā)現(xiàn)你在說(shuō)謊,你錄取的幾率就是0。
    面試是重頭戲,都說(shuō)好的開始是成功的一半,那么這部分的最開始一半就是面試禮儀問題。
    1、禮儀問題其實(shí)是很重要的。俗話說(shuō)的好,久病成良醫(yī),hr面的人多了,其實(shí)也相當(dāng)于半個(gè)算命瞎子了,見到你的前15秒,基本就已經(jīng)對(duì)你這個(gè)人做出了判斷,后面15分鐘的交談基本就是對(duì)這個(gè)判斷的強(qiáng)化認(rèn)定。
    或者你太優(yōu)秀了,hr在交談過程中重建對(duì)你的判定,但為什么不在開始的時(shí)候就留個(gè)好印象呢?別覺得我在危言聳聽,這個(gè)是某個(gè)高管hr自己說(shuō)的。
    2、著裝方面盡可能的穿正裝,當(dāng)然部分經(jīng)濟(jì)困難的同學(xué)也沒必要強(qiáng)求??傮w來(lái)講,穿得干凈整潔就好。如果女生帶了包包,請(qǐng)注意三色原則(全身上下衣物包括包包的顏色不要超過三種),還有取下那些很可愛的飾品。
    3、進(jìn)入面試間之前請(qǐng)先敲門,得到面試官的許可再行進(jìn)入。
    4、主動(dòng)遞交自己的簡(jiǎn)歷,遞交的時(shí)候注意兩點(diǎn):一是雙手遞上,以示尊重;二是注意紙面的朝向,正向?qū)χ嬖嚬?,而不是正向?qū)χ约骸?BR>    5、在交談過程中與面試官始終保持eye contact,這樣會(huì)顯得你自信很多。
    6、面試結(jié)束之后不要去詢問面試官自己的面試表現(xiàn),這樣的行為顯得很不自信,而且會(huì)讓面試官為難。
    7、霸面的問題,九死一生,自己鄭重考慮好,搞不好會(huì)上黑名單的。
    8、終面的話,一般記得在面試之后給面試官發(fā)封感謝信。
    1、首先需要說(shuō)明面試中的幾個(gè)法則:
    star法則:這個(gè)是面試中最受hr肯定,也最容易掌握的法則。所謂star即situation、target、action、result,就是說(shuō)你在某個(gè)事件過程中,當(dāng)時(shí)的情況如何(s)、你們的目的為何(t)、為達(dá)到這個(gè)目標(biāo)你們采取了哪些行動(dòng)(a)、結(jié)果如何(r)。
    通常面試官會(huì)問這樣的問題“你能不能說(shuō)說(shuō)你在大學(xué)最成功/失敗的事情”、“你能不能具體的介紹一下你當(dāng)時(shí)參加這個(gè)活動(dòng)的情況”,遇到這種問題的時(shí)候就是我們用star法則大顯身手的時(shí)候了。
    即二八法則,就是面試過程中,面試官的言語(yǔ)只占20%,80%的是你自己在描述或者回答。
    引導(dǎo)面試官對(duì)你進(jìn)行提問。有兩個(gè)方法,一個(gè)是前面提到的,用簡(jiǎn)歷引導(dǎo);另一個(gè)就是在你回答某問題的時(shí)候故意遺漏一些,細(xì)化其他的部分,當(dāng)面試官追問的時(shí)候你再細(xì)化的描述遺漏的部分,有點(diǎn)像相聲、小品里面的抖包袱,這樣可以將問題更多的控制在你掌握的范圍內(nèi)。
    將面試官提出的問題發(fā)過來(lái)踢給面試官。這個(gè)其實(shí)很難把握,還是舉個(gè)例子說(shuō)明吧。
    比如面試官問了這樣一個(gè)問題“在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)意見和客觀事實(shí)產(chǎn)生矛盾的時(shí)候你會(huì)怎么做”,其實(shí)這種問題本來(lái)就沒有什么固定的答案,你可以先簡(jiǎn)單的舉個(gè)事例,說(shuō)你之前遇到過類似的情況,如何如何處理——注意說(shuō)話的語(yǔ)氣和方式,不要太有偏向性,末了說(shuō)完了加上這樣一句“可能自己處理這些問題的時(shí)候還稍顯稚嫩,不知道如果是您,遇到這樣的問題是怎么解決的?我想聽聽您的意見”。
    2、以15分鐘一個(gè)人計(jì)算,一個(gè)面試官每天要面大約30人左右,如果你能夠把握面試場(chǎng)合的主動(dòng)性,讓面試官順著你的思路走,一來(lái)自己更有把握,二來(lái)面試官也會(huì)覺得輕松很多。
    3、整個(gè)面試過程中,盡量保持自己良好的心態(tài)和積極向上的精神面貌。用今年春晚那個(gè)臺(tái)詞來(lái)說(shuō)就是“你能不能陽(yáng)光一點(diǎn)?”你的這種陽(yáng)光也會(huì)感染到面試官的。
    4、這點(diǎn)里要提到的是肢體語(yǔ)言的問題。肢體語(yǔ)言其實(shí)可以傳遞相當(dāng)多的信息量,比如你回答某個(gè)問題的時(shí)候撓了撓頭,面試官可能就覺得其實(shí)你對(duì)這個(gè)問題不是很確定,于是就會(huì)追問下去;再比如你回答某個(gè)問題的時(shí)候,舉起的雙手不自主的握在一起了,這就表明你可能有些焦慮了。
    不要以為這些肢體動(dòng)作的出現(xiàn)是概率論的問題,推薦大家去看下亞倫·皮斯和芭芭拉·皮斯的《身體語(yǔ)言密碼》,看完之后你就會(huì)明白這些東西是怎么回事了,看完之后你大概也就學(xué)會(huì)怎么通過面試官的肢體語(yǔ)言來(lái)及時(shí)反饋?zhàn)约旱幕卮鹆恕?BR>    5、一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)是面試剛開始時(shí)候的自我介紹,可能千篇一律的都是我叫某某某,來(lái)自某某某學(xué)校,做過某某某事情,這樣的信息其實(shí)很沒有區(qū)別性。
    要想在若干人里脫穎而出,就需要足夠的標(biāo)新立異,但請(qǐng)注意這不是讓你去照抄別人成功的案例。符合自己性格和自己風(fēng)格的自我介紹才是最成功的,同時(shí),需要說(shuō)明自己為何適合所應(yīng)聘的職位。
    6、回答問題的時(shí)候保持較強(qiáng)的邏輯性,并較少出現(xiàn)口語(yǔ)。這其實(shí)是一個(gè)較長(zhǎng)時(shí)間鍛煉的結(jié)果,方法的話,借用一峰同學(xué)傳授辯論技巧時(shí)候介紹的講故事方法??梢哉覀€(gè)同伴,每天互相講一個(gè)成語(yǔ)故事,要求講述的過程中盡量的生動(dòng)、盡量的避免“然后”、“那個(gè)”等口語(yǔ)化詞語(yǔ)的出現(xiàn),可以一遍遍的說(shuō),后一遍總會(huì)說(shuō)得比前一遍好。長(zhǎng)此以往,表達(dá)能力就會(huì)好很多了。
    7、對(duì)于一些普遍性的問題,事先準(zhǔn)備好,例如傳說(shuō)中的寶潔八問還有類似最大的缺點(diǎn)、最大的優(yōu)點(diǎn)、最成功的事情等等。
    8、群面的話,表現(xiàn)的有教養(yǎng)、有風(fēng)度是首要的。要先成人,才能成才。
    9、群面過程的一些注意事項(xiàng):
    即使自己不發(fā)言也要表現(xiàn)的像在思考、像在專心傾聽;
    “有理不在聲高”;
    總結(jié)者如果不是自己,記得補(bǔ)充;
    記住小組內(nèi)每一個(gè)成員的名字,談及某個(gè)觀點(diǎn)的時(shí)候能說(shuō)出是某某某提出了這個(gè)觀點(diǎn)。
    10、收尾階段,面試官一般會(huì)問:“你還有什么問題想問我們?”這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)別不問,有啥沒啥的都一定要問兩個(gè)問題,一個(gè)問題可以涉及技術(shù)層面,另一個(gè)可以涉及應(yīng)聘職位的發(fā)展問題。
    注:查看本文相關(guān)詳情請(qǐng)搜索進(jìn)入安徽人事資料網(wǎng)然后站內(nèi)搜索面試技巧和注意事項(xiàng)。
    演講稿技巧及注意事項(xiàng)篇十四
    一般來(lái)說(shuō),面試能夠分為以下五個(gè)階段:。
    第一階段:準(zhǔn)備階段。準(zhǔn)備階段主要是以一般性的社交話題進(jìn)行交談,例如主考會(huì)問類似“從宿舍到那里遠(yuǎn)不遠(yuǎn)”、“今日天氣很好,是嗎”這樣的問題,目的是使應(yīng)聘人員能比較自然地進(jìn)入面試情景之中,以便消除畢業(yè)生緊張的心境,建立一種和諧、友善的面試氣氛。畢業(yè)生這時(shí)就不需要詳細(xì)地對(duì)所問問題進(jìn)行一一解答,可利用這個(gè)機(jī)會(huì)熟悉面試環(huán)境和考官。
    第二階段:引入階段。社交性的話題結(jié)束后,畢業(yè)生的情緒逐漸穩(wěn)定下來(lái),開始進(jìn)入第二階段,這階段主要圍繞其履歷情景提出問題,給應(yīng)聘者一次真正發(fā)言的機(jī)會(huì)。例如主考會(huì)問類似“請(qǐng)用簡(jiǎn)短的語(yǔ)言介紹一下你自我”、“在大學(xué)期間所學(xué)的主要課程有哪些”、“談?wù)勀阍趯W(xué)期間最大的收獲是什么”等問題。畢業(yè)生在面試前就應(yīng)對(duì)類似的問題進(jìn)行準(zhǔn)備,回答時(shí)要有針對(duì)性。
    第三階段:正題階段。進(jìn)入面談的實(shí)質(zhì)性正題,主要是從廣泛的話題來(lái)了解應(yīng)聘人員不一樣側(cè)面的心理特點(diǎn)、行為特征、本事素質(zhì)等,所以,提問的范圍也較廣,主要是為了針對(duì)應(yīng)聘者的特點(diǎn)獲取評(píng)價(jià)信息,提問的方式也各有不一樣。
    第四階段:結(jié)束階段。主考在該問的問題都問完后,會(huì)問類似“我們的問題都問完了,請(qǐng)問你對(duì)我們有沒有什么問題要問”這樣的話題進(jìn)入結(jié)束階段,這時(shí)畢業(yè)生可提出一些自我想提問的問題,但不要問類似“請(qǐng)問你們?cè)谖覀儗W(xué)校要招幾個(gè)人”這樣的問題,大部分單位都會(huì)回答你“不必須,要看畢業(yè)生的素質(zhì)情景”,能夠就如果被公司錄用可能會(huì)理解的培訓(xùn)、工作的主要職責(zé)等問題進(jìn)行提問。
    二、面試中可能被問到的問題。
    面試隨單位和崗位的不一樣而有很大差別,沒有固定的形式、問題和答案,那里所列的只是常見的一些問題和回答的要點(diǎn),僅供畢業(yè)生參考。
    (一)關(guān)于個(gè)人方面的問題。
    1、請(qǐng)介紹一下你自我在面試前用人單位大多都看過了畢業(yè)生的自薦材料,一些基本情景都有所了解,所以在自我介紹時(shí)要簡(jiǎn)潔,突出你應(yīng)聘該公司的動(dòng)機(jī)和具備什么樣的素質(zhì)能夠滿足對(duì)方的要求。
    2、你有什么優(yōu)缺點(diǎn)。
    充分介紹你的優(yōu)點(diǎn),但最好少用形容詞,而用能夠反映你的優(yōu)點(diǎn)的事實(shí)說(shuō)話。介紹缺點(diǎn)時(shí)能夠從大學(xué)生普遍存在的弱點(diǎn)方面介紹,例如缺少社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。但如果有不可隱瞞的缺陷,也不應(yīng)當(dāng)回避,比如以往受過處分,應(yīng)如實(shí)介紹,同時(shí)能夠多談一些此刻的認(rèn)識(shí)和之后改正的情景。
    3、你是否有出國(guó)、考研究生等打算。
    很多畢業(yè)生在畢業(yè)時(shí)同時(shí)準(zhǔn)備考研、就業(yè)和出國(guó),先找單位,如果考研或出國(guó)成功就與單位解約。從單位的角度來(lái)說(shuō),招聘畢業(yè)生需要時(shí)間和費(fèi)用,并且簽約了一位畢業(yè)生就等于放棄了其它,所以在簽約前首先確認(rèn)畢業(yè)生是否考了研究生或準(zhǔn)備出國(guó),畢業(yè)生應(yīng)如實(shí)地證明態(tài)度,以免簽約后產(chǎn)生糾紛。
    (二)關(guān)于學(xué)業(yè)、經(jīng)歷方面的問題。
    1、你對(duì)自我的學(xué)習(xí)成績(jī)滿意嗎。
    有的畢業(yè)生成績(jī)比較好,這樣的問題就很好回答,但對(duì)于那些成績(jī)不太好的畢業(yè)生,能夠證明自我的態(tài)度,并給予一個(gè)適宜的理由,但不能找客觀原因,如“教師教得不好”,顯得你是推卸職責(zé)的人,同時(shí)最好突出一個(gè)自我好的方面,以免讓人覺得你一無(wú)是處。
    2、你如何評(píng)價(jià)你的大學(xué)生活。
    大學(xué)期間是職業(yè)生涯的準(zhǔn)備期,能夠強(qiáng)調(diào)你的學(xué)習(xí)、工作、生活態(tài)度及取得的成績(jī),以及大學(xué)生活對(duì)你的影響。也能夠簡(jiǎn)要提一些努力不夠的地方。
    3、你擔(dān)任過什么職務(wù)或參加過什么活動(dòng)。
    能夠介紹一下你的實(shí)習(xí)、社會(huì)調(diào)查、社團(tuán)活動(dòng)、勤工儉學(xué)等方面的情景以及取得的成績(jī)。最好還能介紹你在這些活動(dòng)中取得的實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)對(duì)你今后工作的重要性,它能說(shuō)明你是一個(gè)善于學(xué)習(xí)的人。
    (三)關(guān)于單位方面的問題。
    1、你了解我們單位嗎。
    只要畢業(yè)生提前做些準(zhǔn)備,從多種途徑收集用人單位的信息,這樣的問題就比較容易回答,如果答非所問或張口結(jié)舌,場(chǎng)面可能會(huì)很尷尬。
    2、你了解我們所招聘的崗位嗎。
    畢業(yè)生針對(duì)這樣的問題能夠從崗位職責(zé)和對(duì)應(yīng)聘者的要求兩個(gè)方面談起,很多畢業(yè)生在這樣的問題面前手足無(wú)措,其實(shí)只要詳細(xì)閱讀單位的招聘信息就能夠了。
    3、你為什么應(yīng)聘我們單位。
    畢業(yè)生能夠從該單位在行業(yè)中的地位、自我的興趣、本事和日后的發(fā)展前景等角度回答此問題。
    4、你是否應(yīng)聘過其它單位。
    一般的單位都能理解畢業(yè)生同時(shí)應(yīng)聘幾家單位的事實(shí),能夠如實(shí)地回答,但最好能說(shuō)明自我選擇的次序。
    (四)關(guān)于職業(yè)方面的問題。
    1、你找工作最重要的研究因素是什么。
    能夠結(jié)合你正在應(yīng)聘的工作,側(cè)重談你的興趣、你對(duì)于取得事業(yè)上的成就的渴望、施展你的才能的可能性、未來(lái)的發(fā)展前景等方面來(lái)談。
    2、你認(rèn)為你適合什么樣的工作。
    結(jié)合你的長(zhǎng)處或者專業(yè)背景回答,也許單位是結(jié)合未來(lái)的工作安排來(lái)提問,也許只是一般性地了解你對(duì)自我的評(píng)價(jià),不要說(shuō)不明白,也不要說(shuō)什么都行。
    3、你如何規(guī)劃你個(gè)人的職業(yè)生涯。
    畢業(yè)生在求職前必須要對(duì)這樣的問題有所研究,并不僅僅是因?yàn)槊嬖嚂r(shí)可能被問到,對(duì)這個(gè)問題的思考有助于為個(gè)人樹立目標(biāo)。
    (五)其它方面的問題。
    1、假設(shè)某種情景你會(huì)怎樣做。
    比如你是秘書,準(zhǔn)備了10個(gè)人的會(huì)議室但來(lái)了13個(gè)人開會(huì)你會(huì)如何處理等等。
    2、知識(shí)性的問題。
    如果招聘崗位是技術(shù)性的崗位,在面試時(shí)很可能會(huì)問到與專業(yè)知識(shí)相關(guān)的問題,甚至直接出道題目讓你解答。
    3、你有什么問題需要提出。
    有的畢業(yè)生愿意就“你們?cè)谖覀儗W(xué)校招幾個(gè)人”、“你們單位對(duì)畢業(yè)生有哪些要求”、“什么時(shí)候給我們最終的答復(fù)”這樣的問題進(jìn)行提問,實(shí)際上很多單位在自我的招聘信息中已經(jīng)對(duì)這些問題進(jìn)行了詳細(xì)的說(shuō)明,如果提問只能表示你對(duì)招聘信息關(guān)注不夠,能夠就如果被公司錄用可能會(huì)理解的培訓(xùn)、工作的主要職責(zé)等問題進(jìn)行提問。
    面試技巧--經(jīng)典面試問題回答思路。
    面試過程中,面試官會(huì)向應(yīng)聘者發(fā)問,而應(yīng)聘者的回答將成為面試官研究是否理解他的重要依據(jù)。對(duì)應(yīng)聘者而言,了解這些問題背后的“貓膩”至關(guān)重要。本文對(duì)面試中經(jīng)常出現(xiàn)的一些典型問題進(jìn)行了整理,并給出相應(yīng)的回答思路和參考答案。讀者無(wú)需過分關(guān)注分析的細(xì)節(jié),關(guān)鍵是要從這些分析中“悟”出面試的規(guī)律及回答問題的思維方式,到達(dá)“活學(xué)活用”。
    問題一:“請(qǐng)你自我介紹一下”
    思路:1、這是面試的必考題目。2、介紹資料要與個(gè)人簡(jiǎn)歷相一致。3、表述方式上盡量口語(yǔ)化。4、要切中要害,不談無(wú)關(guān)、無(wú)用的資料。5、條理要清晰,層次要分明。6、事先最好以文字的形式寫好背熟。
    問題二:“談?wù)勀愕募彝デ榫啊?BR>    思路:1、況對(duì)于了解應(yīng)聘者的性格、觀念、心態(tài)等有必須的作用,這是招聘單位問該問題的主要原因。2、簡(jiǎn)單地羅列家庭人口。3、宜強(qiáng)調(diào)溫馨和睦的家庭氛圍。4、宜強(qiáng)調(diào)父母對(duì)自我教育的重視。5、宜強(qiáng)調(diào)各位家庭成員的良好狀況。6、宜強(qiáng)調(diào)家庭成員對(duì)自我工作的支持。7、宜強(qiáng)調(diào)自我對(duì)家庭的職責(zé)感。
    問題三:“你有什么業(yè)余愛好”
    思路:1、業(yè)余愛好能在必須程度上反映應(yīng)聘者的性格、觀念、心態(tài),這是招聘單位問該問題的主要原因。2、最好不要說(shuō)自我沒有業(yè)余愛好。3、不要說(shuō)自我有那些庸俗的、令人感覺不好的愛好。4、最好不要說(shuō)自我僅限于讀書、聽音樂、上網(wǎng),否則可能令面試官懷疑應(yīng)聘者性格孤僻。5、最好能有一些戶外的業(yè)余愛好來(lái)“點(diǎn)綴”你的形象。
    問題四:“你最崇拜誰(shuí)”
    思路:1、最崇拜的人能在必須程度上反映應(yīng)聘者的性格、觀念、心態(tài),這是面試官問該問題的主要原因。2、不宜說(shuō)自我誰(shuí)都不崇拜。3、不宜說(shuō)崇拜自我。4、不宜說(shuō)崇拜一個(gè)虛幻的、或是不知名的人。5、不宜說(shuō)崇拜一個(gè)明顯具有負(fù)面形象的人。6、所崇拜的人人最好與自我所應(yīng)聘的工作能“搭”上關(guān)系。7、最好說(shuō)出自我所崇拜的人的哪些品質(zhì)、哪些思想感染著自我、鼓舞著自我。
    問題五:“你的座右銘是什么”
    思路:1、座右銘能在必須程度上反映應(yīng)聘者的性格、觀念、心態(tài),這是面試官問這個(gè)問題的主要原因。2、不宜說(shuō)那些醫(yī)引起不好聯(lián)想的座右銘。3、不宜說(shuō)那些太抽象的座右銘。4、不宜說(shuō)太長(zhǎng)的座右銘。5、座右銘最好能反映出自我某種優(yōu)秀品質(zhì)。6、參考答案--“只為成功找方法,不為失敗找借口”
    問題六:“談?wù)勀愕娜秉c(diǎn)”
    思路:1、不宜說(shuō)自我沒缺點(diǎn)。2、不宜把那些明顯的優(yōu)點(diǎn)說(shuō)成缺點(diǎn)。3、不宜說(shuō)出嚴(yán)重影響所應(yīng)聘工作的缺點(diǎn)。4、不宜說(shuō)出令人不放心、不舒服的缺點(diǎn)。5、能夠說(shuō)出一些對(duì)于所應(yīng)聘工作“無(wú)關(guān)緊要”的缺點(diǎn),甚至是一些表面上看是缺點(diǎn),從工作的角度看卻是優(yōu)點(diǎn)的缺點(diǎn)。
    問題七:“談一談你的一次失敗經(jīng)歷”
    思路:1、不宜說(shuō)自我沒有失敗的經(jīng)歷。2、不宜把那些明顯的成功說(shuō)成是失敗。3、不宜說(shuō)出嚴(yán)重影響所應(yīng)聘工作的失敗經(jīng)歷,4、所談經(jīng)歷的結(jié)果應(yīng)是失敗的。5、宜說(shuō)明失敗之前自我曾信心白倍、盡心盡力。6、說(shuō)明僅僅是由于外在客觀原因?qū)е率 ?、失敗后自我很快振作起來(lái),以更加飽滿的熱情應(yīng)對(duì)以后的工作。
    問題八:“你為什么選擇我們公司”
    思路:1、面試官試圖從中了解你求職的`動(dòng)機(jī)、愿望以及對(duì)此項(xiàng)工作的態(tài)度。2、提議從行業(yè)、企業(yè)和崗位這三個(gè)角度來(lái)回答。3、參考答案--“我十分看好貴公司所在的行業(yè),我認(rèn)為貴公司十分重視人才,并且這項(xiàng)工作很適合我,相信自我必須能做好?!?BR>    問題九:“對(duì)這項(xiàng)工作,你有哪些可預(yù)見的困難”
    思路:1、不宜直接說(shuō)出具體的困難,否則可能令對(duì)方懷疑應(yīng)聘者不行。2、能夠嘗試迂回戰(zhàn)術(shù),說(shuō)出應(yīng)聘者對(duì)困難所持有的態(tài)度--“工作中出現(xiàn)一些困難是正常的,也是難免的,可是只要有堅(jiān)忍不拔的毅力、良好的合作精神以及事前周密而充分的準(zhǔn)備,任何困難都是能夠克服的?!?BR>    問題十:“如果我錄用你,你將怎樣開展工作”
    思路:1、如果應(yīng)聘者對(duì)于應(yīng)聘的職位缺乏足夠的了解,最好不要直接說(shuō)出自我開展工作的具體辦法,2、能夠嘗試采用迂回戰(zhàn)術(shù)來(lái)回答,如“首先聽取領(lǐng)導(dǎo)的指示和要求,然后就有關(guān)情景進(jìn)行了解和熟悉,接下來(lái)制定一份近期的工作計(jì)劃并報(bào)領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn),最終根據(jù)計(jì)劃開展工作?!?BR>    問題十一:“與上級(jí)意見不一是,你將怎樣辦”
    思路:1、一般能夠這樣回答“我會(huì)給上級(jí)以必要的解釋和提醒,在這種情景下,我會(huì)服從上級(jí)的意見。”2、如果面試你的是總經(jīng)理,而你所應(yīng)聘的職位另有一位經(jīng)理,且這位經(jīng)理當(dāng)時(shí)不在場(chǎng),能夠這樣回答:“對(duì)于非原則性問題,我會(huì)服從上級(jí)的意見,對(duì)于涉及公司利益的重大問題,我期望能向更高層領(lǐng)導(dǎo)反映?!?BR>    問題十二:“我們?yōu)槭裁匆浻媚恪?BR>    思路:1、應(yīng)聘者最好站在招聘單位的角度來(lái)回答。2、招聘單位一般會(huì)錄用這樣的應(yīng)聘者:基本貼合條件、對(duì)這份共組感興趣、有足夠的信心。3、如“我貼合貴公司的招聘條件,憑我目前掌握的技能、高度的職責(zé)感和良好的餓適應(yīng)本事及學(xué)習(xí)本事,完全能勝任這份工作。我十分期望能為貴公司服務(wù),如果貴公司給我這個(gè)機(jī)會(huì),我必須能成為貴公司的棟梁!”
    問題十三:“你能為我們做什么”
    思路:1、基本原則上“投其所好”。2、回答這個(gè)問題前應(yīng)聘者最好能“先發(fā)制人”,了解招聘單位期待這個(gè)職位所能發(fā)揮的作用。3、應(yīng)聘者能夠根據(jù)自我的了解,結(jié)合自我在專業(yè)領(lǐng)域的優(yōu)勢(shì)來(lái)回答這個(gè)問題。
    問題十四:“你是應(yīng)屆畢業(yè)生,缺乏經(jīng)驗(yàn),如何能勝任這項(xiàng)工作”
    思路:1、如果招聘單位對(duì)應(yīng)屆畢業(yè)生的應(yīng)聘者提出這個(gè)問題,說(shuō)明招聘單位并不真正在乎“經(jīng)驗(yàn)”,關(guān)鍵看應(yīng)聘者怎樣回答。2、對(duì)這個(gè)問題的回答最好要體現(xiàn)出應(yīng)聘者的誠(chéng)懇、機(jī)智、果敢及敬業(yè)。3、如“作為應(yīng)屆畢業(yè)生,在工作經(jīng)驗(yàn)方面的確會(huì)有所欠缺,所以在讀書期間我一向利用各種機(jī)會(huì)在這個(gè)行業(yè)里做兼職。我也發(fā)現(xiàn),實(shí)際工作遠(yuǎn)比書本知識(shí)豐富、復(fù)雜。但我有較強(qiáng)的職責(zé)心、適應(yīng)本事和學(xué)習(xí)本事,并且比較勤奮,所以在兼職中均能圓滿完成各項(xiàng)工作,從中獲取的經(jīng)驗(yàn)也令我受益非淺。請(qǐng)貴公司放心,學(xué)校所學(xué)及兼職的工作經(jīng)驗(yàn)使我必須能勝任這個(gè)職位?!?BR>    問題十五:“你期望與什么樣的上級(jí)共事”
    思路:1、經(jīng)過應(yīng)聘者對(duì)上級(jí)的“期望”能夠確定出應(yīng)聘者對(duì)自我要求的意識(shí),這既上一個(gè)陷阱,又上一次機(jī)會(huì)。2、最好回避對(duì)上級(jí)具體的期望,多談對(duì)自我的要求。3、如“做為剛步入社會(huì)新人,我應(yīng)當(dāng)多要求自我盡快熟悉環(huán)境、適應(yīng)環(huán)境,而不應(yīng)當(dāng)對(duì)環(huán)境提出什么要求,只要能發(fā)揮我的專長(zhǎng)就能夠了?!?BR>    問題十六:“您在前一家公司的離職原因是什么”
    思路:1、最重要的是:應(yīng)聘者要使找招聘單位相信,應(yīng)聘者在過往的單位的“離職原因”在此家招聘單位里不存在。2、避免把“離職原因”說(shuō)得太詳細(xì)、太具體。3、不能摻雜主觀的負(fù)面感受,如“太幸苦”、“人際關(guān)系復(fù)雜”、“管理太混亂”、“公司不重視人才”、“公司排斥我們某某的員工”等。4、但也不能躲閃、回避,如“想換換環(huán)境”、“個(gè)人原因”等。5、不能涉及自我負(fù)面的人格特征,如不誠(chéng)實(shí)、懶惰、缺乏職責(zé)感、不隨和等。6、盡量使解釋的理由為應(yīng)聘者個(gè)人形象添彩。7、如“我離職是因?yàn)檫@家公司倒閉。我在公司工作了三年多,有較深的感情。從去年始,由于市場(chǎng)形勢(shì)突變,公司的局面急轉(zhuǎn)直下。到眼下這一步我覺得很遺憾,但還要應(yīng)對(duì)顯示,重新尋找能發(fā)揮我本事的舞臺(tái)?!蓖粋€(gè)面試問題并非僅有一個(gè)答案,而同一個(gè)答案并不是在任何面試場(chǎng)合都有效,關(guān)鍵在于應(yīng)聘者掌握了規(guī)律后,對(duì)面試的具體情景進(jìn)行把握,有意識(shí)地揣摩面試官提出問題的心理背景,然后投其所好。
    演講稿技巧及注意事項(xiàng)篇十五
    1.先填寫個(gè)人信息,有一張表,姓名,畢業(yè)院校,專業(yè),身高,期望薪水。
    2.招聘官發(fā)問:
    1你應(yīng)聘什么崗位:
    2你對(duì)銀行的營(yíng)銷了解么?
    3.你說(shuō)說(shuō)你到公司后會(huì)做些什么?
    ——業(yè)務(wù)員,客戶代表。做營(yíng)銷的無(wú)論你是什么學(xué)歷,最開始就是做業(yè)務(wù)員。
    當(dāng)然,我認(rèn)為我最終不是想做業(yè)務(wù)員,更多的是要做公司的策劃,管理人員。業(yè)務(wù)員更
    4你認(rèn)為你能客戶經(jīng)理也就是你說(shuō)的業(yè)務(wù)員,能做多長(zhǎng)時(shí)間呢?
    5.公司提供實(shí)習(xí)崗位,你有時(shí)間么?
    6.你知道,實(shí)習(xí)是不帶薪水的嗎?
    7.你的期望薪水是多少?
    8.最長(zhǎng)你愿意做業(yè)務(wù)員多長(zhǎng)時(shí)間?
    9.你愿意來(lái)實(shí)習(xí)嗎,在你學(xué)習(xí)完成的情況下,實(shí)習(xí)實(shí)際上是一個(gè)雙方相互了解的過程,因?yàn)樵趯?shí)習(xí)完后我們會(huì)給簽約,你才會(huì)有薪水。
    南京天梯金融培訓(xùn)
    地址:南京鼓樓區(qū)廣州路5號(hào)君臨國(guó)際2幢402室(南大廣州路大門對(duì)面)
    演講稿技巧及注意事項(xiàng)篇十六
    近年來(lái),我國(guó)喜歡騎行運(yùn)動(dòng)的人越來(lái)越多,從小孩到成人,甚至老年人。下面整理了一些騎行注意事項(xiàng)及技巧,希望對(duì)大家有所幫助!
    膝關(guān)節(jié)在人體中是一個(gè)以活動(dòng)和承重為主的關(guān)節(jié),主要功能是屈和伸。有統(tǒng)計(jì)表明,騎1個(gè)小時(shí)車大約要踩踏板5000圈,等于膝關(guān)節(jié)在一小時(shí)內(nèi)彎屈伸直5000次。髕骨位于膝關(guān)節(jié)前方,是膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)主要受力支點(diǎn),膝關(guān)節(jié)活動(dòng)過程中髕骨承受巨大壓力,必然引起髕骨與股骨摩擦,非常容易產(chǎn)生磨損。
    半月板位于股骨和脛骨之間,它的存在能增大骨的接觸面,更好地在位移中分散骨所承受的壓力,同時(shí)增加關(guān)節(jié)面凹陷程度,就如同墊板一樣具有最佳的固定能力。也正是因?yàn)榘朐掳宓木薮缶彌_作用,所以在膝關(guān)節(jié)的各種運(yùn)動(dòng)中,半月板也承受著巨大的壓力,非常容易損傷。
    自行車運(yùn)動(dòng)中膝蓋受傷多是因?yàn)轶x骨和半月板受損所致。騎友要記住護(hù)膝要訣,堅(jiān)持正確的騎行方法,有助于保護(hù)膝關(guān)節(jié)。
    1. 先熱身來(lái)后上車,緩和放松莫忘記
    運(yùn)動(dòng)前需要充分地?zé)嵘怼Mㄟ^熱身運(yùn)動(dòng)可以讓身體更快地適應(yīng)接下來(lái)的正式運(yùn)動(dòng)。避免突然發(fā)力導(dǎo)致的肌肉、軟骨、肌腱等組織損傷。運(yùn)動(dòng)中要量力而行,要注意體力的合理安排,如有身體不適千萬(wàn)不要勉強(qiáng)。運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)緩和放松。大量和長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)會(huì)造成乳酸堆積,可能帶來(lái)肌肉的酸痛感和僵硬,嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生腫脹。所以騎行后,可以做適當(dāng)、緩和的運(yùn)動(dòng),及時(shí)放松。平時(shí)要多訓(xùn)練肌力。如果股四頭肌及大腿肌肉有力,可以減輕騎行過程中髕骨的磨損,膝關(guān)節(jié)也就沒那么容易受傷。所以,平時(shí)要有意識(shí)地加強(qiáng)對(duì)股四頭肌和大腿肌肉力量的訓(xùn)練。
    2. 膝蓋運(yùn)動(dòng)喜上下,晃來(lái)晃去最受傷
    騎車時(shí),膝蓋骨宜垂直地上下運(yùn)動(dòng),因?yàn)榇藭r(shí)所受的'壓力是極少的。相反,如果前后的晃動(dòng),從側(cè)面看膝蓋骨呈一個(gè)“8”字形或者“s”字形運(yùn)動(dòng),那么就有可能造成膝蓋損傷。
    3. 坐墊位置有講究,腿直略彎是標(biāo)準(zhǔn)
    為了騎行更有安全感,我們習(xí)慣把車座調(diào)得很低,這樣出現(xiàn)問題時(shí)可以用腳撐住地。殊不知,在這種情況下,膝蓋越彎曲,壓力就越大,對(duì)膝蓋的傷害也越大。正確的座位高度是,人在騎自行車時(shí)把踏板蹬到底后,你的腿也幾乎蹬直了,但還有一點(diǎn)點(diǎn)彎,便于回旋。
    4. 上坡高轉(zhuǎn)配低速,減阻省力又護(hù)膝
    上坡的時(shí)候盡量將自行車調(diào)至高轉(zhuǎn)速、低速擋來(lái)踩踏,以減小阻力和磨損。因此,騎行愛好者選擇一輛適合自己的變速自行車非常重要。
    1. 補(bǔ)充充足的水分
    夏秋季,水分需求會(huì)比其他季節(jié)多,需要多補(bǔ)充水分。另外,隨著水分、鹽分的喪失,單純補(bǔ)水僅解決了問題的一方面,因此建議有條件的情況下,除了補(bǔ)水之外,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充少量鹽分,或者喝運(yùn)動(dòng)性飲料更有利于體力的恢復(fù)。
    2. 很多飲品不宜運(yùn)動(dòng)后立即飲用
    碳酸飲料能迅速帶走人體內(nèi)的大量熱量,但含汽量較大,少量飲用后便會(huì)有腹脹感。果汁含糖分、黏稠度較高,運(yùn)動(dòng)后喝會(huì)造成腸胃蠕動(dòng)速度加快,引起不適。運(yùn)動(dòng)后大量飲用冰水會(huì)造成腸胃功能紊亂,嚴(yán)重的還會(huì)引起嘔吐??Х扰c茶均含有咖啡因,具有利尿作用,會(huì)導(dǎo)致失水。酒精可降低力量、速度、肌肉耐力和心血管耐力。
    3. 防止曬傷
    長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光下騎行容易導(dǎo)致皮膚曬傷。紫外線強(qiáng)烈作用于皮膚時(shí),可發(fā)生光照性皮炎,皮膚可出現(xiàn)紅斑、水皰、瘙癢、水腫等;嚴(yán)重的還可引起皮膚癌。所以在戶外活動(dòng)應(yīng)特別注意防御紫外線。防止曬傷的方法除了盡量減少暴露部位之外,防曬霜的使用也很重要,推薦每4小時(shí)至少使用1次。
    4. 合理安排騎行時(shí)間
    雖然現(xiàn)在已經(jīng)到了夏末秋初,但中午的氣溫仍然比較高、紫外線強(qiáng)度很大,騎行要盡量避開對(duì)身體不利的時(shí)間段??梢赃x擇在上午或傍晚,從而避開高溫和曬傷。
    1.必須佩戴頭盔、手套等防護(hù)裝備。
    2.根據(jù)天氣預(yù)報(bào)做好應(yīng)對(duì)惡劣天氣,如大雨的準(zhǔn)備。
    3.盡可能穿著騎行服裝或運(yùn)動(dòng)服裝,散腿的褲腳應(yīng)用綁帶固定好。
    4.嚴(yán)格遵守交通規(guī)則,縱隊(duì)騎行,不搶道,不飆車。
    5.注意中途能量的補(bǔ)充,自帶水和食品(清淡的鹽水、白糖水、巧克力、糖塊、水果等)。
    6.根據(jù)需要適當(dāng)中途休息,防止體力透支。
    7.建議車友必須帶好備胎等修車工具,防患于未然。
    8.愛護(hù)環(huán)境,不要亂扔雜物,保護(hù)景區(qū)及道路周圍環(huán)境。
    9.在不熟悉的路段要控制車速,防止突然剎車,措手不及。
    10.轉(zhuǎn)彎時(shí),尤其是多車道轉(zhuǎn)盤要仔細(xì)觀察來(lái)往車輛,打明手勢(shì),跟對(duì)方示意清楚你的走向。
    11.注意力集中,目視前方100米左右,觀察是否有道口和逆行者。遇路口要注意減速,防止行人、農(nóng)用車和摩托車突然竄出。
    12.不要在騎行中交談,避免雙排或多排騎行;發(fā)現(xiàn)并騎現(xiàn)象,同行的車友要及時(shí)提醒、糾正。
    13.注意路面井蓋殺手,應(yīng)遠(yuǎn)離井蓋騎行;夜間騎行的時(shí)間要盡量短,帶好照明設(shè)施。
    14.遇到特殊情況(如火車路口、路況不好、有玻璃碴等),要及時(shí)打手勢(shì)并用語(yǔ)言提示其他車友。
    15.車友有事情(如需要購(gòu)物、車況出現(xiàn)問題等)要中途停車時(shí),不要突然剎車,要先給后面的車友手勢(shì)及語(yǔ)言提示,安全地從車隊(duì)中側(cè)行退出、停車。
    16.如果騎行車友大于20人,應(yīng)適當(dāng)分成兩個(gè)或多個(gè)分隊(duì)騎行。
    17.騎行中勿聽mp3、手機(jī)音樂等,也不要播放音響,防止注意力不集中。
    18.遇鐵路道口要減速或推行,并使車胎垂直于鐵軌騎行,防止滑倒。
    19.在雨季及山洪多發(fā)處注意安全,遠(yuǎn)離坍方落石地區(qū)及有水坑的道路。
    20.夏季注意蚊蟲叮咬,尤其在夜間騎行時(shí)要在體表涂少量花露水等噴劑。如果發(fā)生叮咬要盡快處理傷口,避免感染。
    演講稿技巧及注意事項(xiàng)篇十七
    第一,自我介紹一分鐘向?qū)Ψ秸故灸阕陨硭綆У母邇r(jià)值,并說(shuō)服對(duì)方這份價(jià)值恰恰是與公司目前最迫切的需求所吻合的,才是真正有價(jià)值的。
    第二,類似于“我叫xxx,xxx大學(xué)xxx專業(yè)研究生在讀,本科畢業(yè)于xxxx。
    目前我在xxx組織擔(dān)任xxx職位,在xxx公司兼任xxx職位……”的大致介紹。
    大致背景介紹及目前狀況
    第三,跟你面試職位聯(lián)系緊密的經(jīng)歷優(yōu)先,其他工作經(jīng)歷的依相關(guān)度的遞減而優(yōu)先度遞減。
    比如你要去面投行,之前金融相關(guān)的經(jīng)歷肯定要優(yōu)先考慮,營(yíng)銷方面的經(jīng)驗(yàn)次之。
    當(dāng)然由于很多技巧是可轉(zhuǎn)移(transferable skills) 的(比如注重細(xì)節(jié),工作負(fù)責(zé),主動(dòng)創(chuàng)新等),所以如果語(yǔ)言組織的好,不那么相關(guān)的工作經(jīng)歷也可以很好地讓面試官看出他希望從你身上看到的能力。
    舉出幾個(gè)與你面試職位相關(guān)的(工作/實(shí)習(xí))經(jīng)歷。
    不要只羅列,要用具體事例告訴面試官你做到了什么,學(xué)到了什么,達(dá)成了什么。
    不要說(shuō)“我表達(dá)能力好”和“我勤奮肯干”,要說(shuō)“我被破例允許以實(shí)習(xí)生的身份在每天的晨會(huì)上做宏觀經(jīng)濟(jì)簡(jiǎn)報(bào)”和“在主動(dòng)完成分配的工作之余,我還在實(shí)習(xí)的兩個(gè)月內(nèi)先后幫助同事完成了xxx,xxx和xxx三個(gè)項(xiàng)目/報(bào)告”。
    職位相關(guān)經(jīng)驗(yàn)介紹
    第四,對(duì)于面試標(biāo)準(zhǔn),有這么一個(gè)所謂的“候機(jī)法則”(我忘了是不是這個(gè)名字),意為面試官通過面試要選出一個(gè)他愿意與之等一個(gè)小時(shí)飛機(jī)的人。
    也就是說(shuō)你要有趣不無(wú)聊,讓人樂意跟你一起呆至少一個(gè)小時(shí)。
    從這個(gè)角度看,回答中的第三部分其實(shí)是很重要的,這一部分如果答的好,能夠成功建立起與面試官的認(rèn)同感聯(lián)系(rapport),并且塑造自己的個(gè)人形象并喚起面試官對(duì)你個(gè)人的興趣。
    與工作無(wú)關(guān),但是能夠給面試官留下深刻印象的個(gè)人經(jīng)歷。
    比如曾經(jīng)騎行西藏,去非洲做過義工,做過ted speaker等等。
    終極目的是讓面試官?gòu)母星樯袭a(chǎn)生 “我愿意和這樣的人共事”的想法。
    第五,注意事項(xiàng),研究用人單位的需求,自己的強(qiáng)項(xiàng)介紹,要與用人單位的需求相對(duì)接。
    適當(dāng)講述個(gè)人成功的經(jīng)歷和事例,比用自我標(biāo)榜式的語(yǔ)言講述好。
    比較容易出錯(cuò)的地方是,只想說(shuō)自己的得意之處,而不顧用人單位的需求。
    自我介紹要像和朋友聊天,越自然越好,所以準(zhǔn)備時(shí)要盡量避免書面化,一定要口語(yǔ)化。
    本身口語(yǔ)化也是對(duì)自己的心理暗示,比較放松,不會(huì)很緊張。
    演講稿技巧及注意事項(xiàng)篇十八
     炒菜時(shí),將油溫加熱到冒煙,這種做法是不科學(xué)的。油在高溫下不但會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)成分,還會(huì)產(chǎn)生一些過氧化物和致癌物質(zhì)。
     炒菜時(shí),先把鍋燒熱,再倒油,這時(shí)就可以炒菜了,不用等到油冒煙,這樣還可避免煙熏火燎損害健康,避免面部產(chǎn)生皺紋。
     煎炸時(shí),將油溫加熱到冒煙這種做法很危險(xiǎn)。由于油溫與被煎炸的`食品溫差太大,冷熱猛然相遇會(huì)引起熱油飛濺,稍有不慎就有可能被燙傷,嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起火災(zāi)。
     建議煎炸食品時(shí),先把鍋燒熱,再倒油,待油溫冒煙前即可放入食品煎炸。
     市場(chǎng)上銷售的
    橄
    欖油產(chǎn)品主要有:初榨
    橄
    欖油、精煉
    橄
    欖油和混合
    橄
    欖油。初榨
    橄
    欖油又分為特級(jí)初榨
    橄
    欖油和中級(jí)初榨
    橄
    欖油,它們都富含植物
    甾
    醇、天然維生素e等營(yíng)養(yǎng)成分,過度加熱后會(huì)使?fàn)I養(yǎng)成分喪失。
     建議:直接食用或涼拌時(shí)使用初榨
    橄
    欖油。炒菜、煎炸時(shí),選擇精煉
    橄
    欖油或混合
    橄
    欖油。
     煎炸食品時(shí)最好采用富含飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸的植物油。如:棉籽油、棕櫚油、花生油、菜籽油、油茶籽油、
    橄
    欖油以及高油酸的紅花籽油和葵花籽油。
     食用植物油在有氧、高溫的環(huán)境下會(huì)發(fā)生聚合變質(zhì),產(chǎn)生有害物質(zhì),食用后能引起人體異常的生理反應(yīng)。所以,煎炸后的食用油脂不應(yīng)反復(fù)多次使用。
     (1)“水滑法”烹調(diào)菜肴
     將原料配好,加入調(diào)味品并上漿煨好。然后,倒入開水中滑開取出,置于加少量食油的炒鍋內(nèi)煸炒上汁。
     (2)煮紅燒肉
     將五花肉洗凈切好,配料備好。在鍋內(nèi)放糖、醬油,開中火。待糖溶解后,放入肉和配料,加入半杯料酒,攪拌均勻。蓋上鍋蓋,調(diào)小火。20分鐘后,即可食用。
     (3)炒青菜
     將青菜洗凈,浸泡在清水中;在鍋內(nèi)放入少許油,將青菜放入鍋中,蓋上鍋蓋,開中小火;待2-3分鐘后,鍋邊有蒸汽冒出,打開鍋蓋,放入調(diào)味料,攪拌一下,即可食用。
     (4)燒茄子
     a.茄子切得不要太大,如切條要細(xì)些,切片要薄些,切塊要小些;b. 燒制前把切好的茄子用鹽腌一下,使水分浸出,再下鍋;c.鍋燒熱后先將茄子放入干煸,減少水分后再用油煸炒,即可。
     (5)炸面包、炸饅頭
     將面包、饅頭切片,將面包片、饅頭片逐一蘸取水,并放入鍋中煎至兩面金黃即可出鍋。
     在炒菜時(shí),“過油、淋明油”這種方式會(huì)使每個(gè)菜品的食用油用量超過50克,會(huì)使人們過量食用油脂。建議盡量不要在菜肴表面淋上明油。