預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)(實用18篇)

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    總結(jié)是促使我們反思和深化思考的一個重要環(huán)節(jié),可以提升我們的自我認(rèn)知能力。寫總結(jié)時要注意自身的立場和角度,確保表達的客觀中立而真實??偨Y(jié)是對過去一段時間的歸類和總結(jié),以下是一些小編整理的總結(jié)范文,希望能給您提供一點靈感。
    預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)篇一
    親愛的老師、同學(xué)們:
    大家好!
    大家上午好!今天的題目是《預(yù)防傳染病,要從我們身邊做起》。伴隨著陣陣秋風(fēng),使我們感受到了冬季的絲絲涼意。冬季氣溫變化大,氣溫逐漸下降,風(fēng)大干燥,這時是一些腸道傳染病和呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié)。因此冬季加強傳染病的防治,對維護身體健康具有重要意義。
    常見的腸道傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播,是“吃進去”的傳染病,通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚恚赃M去以后發(fā)病。
    常見的呼吸道傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進去”的傳染病。細(xì)菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進入人體后發(fā)病。
    如何為自己建立一道安全的屏障呢專家強調(diào),預(yù)防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣,這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。
    那么,如何預(yù)防這些疾病的傳播呢。
    1.保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時,要注意保暖,避免著涼。
    2.不要到人群密集、密閉的'地方活動。
    3.盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,要及時到醫(yī)院去治療。
    4.保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),才能有效地防病于未然。
    5.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
    6.如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應(yīng)立即到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),并及時通知學(xué)校。
    除了采取一些必要的預(yù)防措施,還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:
    勤洗手。
    在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后、便前便后、吃藥之前、接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完掃除工作之后、接觸錢幣之后、接觸別人之后、在室外玩沾染了臟東西后、戶外活動、購物之后等等。
    勤換衣物。
    貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
    勤剪指甲。
    指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經(jīng)常剪指甲。
    “粗茶淡飯”
    我們正是長身體的時候,需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
    預(yù)防冬季傳染病要從我們自身做起,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣,就一定會遠(yuǎn)離疾病,保持健康。
    我的講話結(jié)束了,謝謝大家!
    預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)篇二
    老師們、同學(xué)們:
    1、教室在課間休息時門窗要開啟通風(fēng),宿舍空氣要經(jīng)常流通。
    2、消毒空氣:用紫外線照射房間1小時可達到殺滅空氣微生物的效果。也可以用含氯消毒劑(84消毒液、928泡騰片等等)稀釋后拖地、擦桌子、噴灑教室。
    3、一般癥狀的感冒:流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽等可以服用抗病毒藥物,如:鹽酸嗎啉胍片、快克、維c銀翹片、板藍根等。
    4、癥狀嚴(yán)重的感冒,如發(fā)燒、頭痛、全身乏力、氣喘等要及時去醫(yī)務(wù)室測量體溫,咨詢校醫(yī)及時處理。
    5、多喝白開水是良方。不管什么感冒,多喝開水有利于體內(nèi)毒物的排泄。喝多少白開水才能達到祛病的要求?每日2000ml,分少量多次飲用,如每節(jié)課課后一杯水。
    6、班里體質(zhì)差的學(xué)生可以去醫(yī)院防??平臃N流感疫苗來預(yù)防流感。
    預(yù)防傳染性疾病傳播溫馨提示多通風(fēng):新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物。應(yīng)定時開窗通風(fēng),保持空氣流通;讓陽光射進室內(nèi),因為陽光中的紫外線具有殺菌作用;也可用食醋熏蒸房間,起到消毒效果。
    勤洗手:傳染病患者的鼻涕、痰液、飛沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原,有可能通過手接觸分泌物和排泄物,傳染給健康人,因此特別強調(diào)注意手的衛(wèi)生。
    常喝水:特別在氣候干燥,空氣中塵埃含量高,人體鼻黏膜容易受損,要多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤,能有效抵御病毒的入侵,還有利于體內(nèi)毒素排泄,凈化體內(nèi)環(huán)境。
    補充營養(yǎng):適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。注意多補充些魚、肉、蛋、奶等營養(yǎng)價值較高的食物,增強肌體免疫功能;多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果,可中和體內(nèi)毒素,提高抗病能力,增強抵抗力。
    減少對呼吸道的刺激:如不吸煙、不喝酒、少食辛辣的'食物,以減少對呼吸道的刺激。
    避免受涼:當(dāng)人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
    堅持體育鍛煉和耐寒鍛煉:適當(dāng)增加戶外活動,因為運動不僅能促進身體的血液循環(huán),增強心肺功能,對我們的呼吸系統(tǒng)也是一個很有益的鍛煉。
    注意生活規(guī)律:保證睡眠充足。生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱;充足睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機能,增強免疫力。
    加強個人衛(wèi)生和個人防護:要注意勤洗手、勤漱口,不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位。出門在外要盡量站在空氣通暢的地方。避免去擁擠的公共場所。
    早發(fā)現(xiàn),早報告,早治療:當(dāng)自己或周圍的人出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難、氣短等一種或多種呼吸道癥狀時,應(yīng)及時到醫(yī)院就醫(yī)并報告給相關(guān)部門,切忌不當(dāng)回事,更不要自己胡亂吃藥,以免延誤診斷和治療,即耽誤了自己,又可能影響他人。
    預(yù)防接種:及時給適齡人群接種疫苗,可有效預(yù)防許多呼吸道傳染病。
    最后,祝大家身體健康,工作學(xué)習(xí)愉快!
    預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)篇三
    親愛的老師們、同學(xué)們:
    大家早上好!
    1935年12月9日,一個令人痛心,但值得我們永遠(yuǎn)紀(jì)念的日子。在這一天,一場轟轟烈烈的愛國運動在北京爆發(fā)了,當(dāng)北京的愛國學(xué)生在聽到蔣介石下令“絕對不抵抗”后,他們像雄獅一樣怒吼起來,把“九·一八”以來郁積在心頭的仇恨和對一個腐朽政府的憤怒都迸發(fā)出來,開展了抗日救亡斗爭,掀起了“一二·九”運動。作為中國人,我們不能忘記這段歷史;作為學(xué)生,更應(yīng)該牢記這段歷史。
    今天我們站在國旗下,懷著敬仰的心情,共同回顧78年前那個不平凡的日子,緬懷那些投身民族救亡運動的愛國青年,緬懷那段為爭取祖國的獨立、民族的自由而舍生忘死的歷史。
    正義、熱愛祖國是人類永遠(yuǎn)贊揚的美德,今天,雖然沒有戰(zhàn)爭,但面對屈辱的歷史,面對列強的競爭,我深知我們的祖國還是發(fā)展中國家,黨的為我們描繪了宏偉的民族復(fù)興藍圖,剛剛結(jié)束的三中全會更是發(fā)出了深化改革的最強音,我們正在從大國向強國不斷奮進,在這條道路上還需要幾代人的不懈努力。
    當(dāng)代中國面臨的挑戰(zhàn)正是我們中國少年面臨的挑戰(zhàn),新的形勢和任務(wù)正期待著我們新一代的少年,期待著我們發(fā)揚崇高的愛國主義精神,確立改變中國面貌的志向與決心,掌握富國強國的現(xiàn)代化知識和技術(shù)。我們要繼承一二九運動的精神,堅定理想信念,堅持認(rèn)真學(xué)習(xí),刻苦磨礪,才能真正無愧于這個偉大的時代。
    我們每一位同學(xué)的心中都有一份火熱的愛國情,可是,你們是否知道怎樣做才算是真正的愛國者?傅雷先生在他的家書中曾告誡他的兒子傅聰說,“熱愛祖國就要對祖國盡自己的責(zé)任?!弊鳛?1世紀(jì)的青少年,愛國最基本的前提就是了解祖國的悠久歷史、壯麗山河和燦爛文化,進而熱愛家鄉(xiāng)、美化校園、關(guān)心身邊的每一個人。這樣,你才能用行動去證明自己是愛國的。著名教育家陶行知說過:“今天多做一份學(xué)問,多養(yǎng)一份元氣,將來就能為國家多做一份事業(yè),多盡一份責(zé)任”。
    同學(xué)們,少年智則國智,少年強則國強,少年進步則國進步,我們是祖國的希望,祖國的未來必將屬于我們?!疤煜屡d亡,匹夫有責(zé)”,作為學(xué)生,我們要珍惜時間,刻苦學(xué)習(xí),努力拼搏。我相信,只要我們志存高遠(yuǎn),就一定能取得優(yōu)異的成績。讓我們踏著先行者的腳步奮勇前進,讓“一二九”運動這面愛國報國的旗幟在我們心中高高飄揚。讓我們用少年夢托起中國夢的美好明天,我們要為中華民族的偉大復(fù)興而讀書!
    預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)篇四
    預(yù)防春季疾病國旗下講話稿導(dǎo)讀:我根據(jù)大家的需要整理了一份關(guān)于《預(yù)防春季疾病國旗下講話稿》的內(nèi)容,具體內(nèi)容:冬去春來,萬物復(fù)蘇,在我們迎接美好春天的同時,病毒、細(xì)菌、真菌等病原微生物也開始活躍起來,因此,在我們享受美好春光的同時,更要提防各種春季易發(fā)傳染病來侵襲我們的身體健康。下面是我給大家整理...冬去春來,萬物復(fù)蘇,在我們迎接美好春天的同時,病毒、細(xì)菌、真菌等病原微生物也開始活躍起來,因此,在我們享受美好春光的同時,更要提防各種春季易發(fā)傳染病來侵襲我們的身體健康。下面是我給大家整理的,僅供參考。
    大家好!今天,我給大家簡單介紹一下我們小學(xué)生春季疾病和預(yù)防。大家都知道,春天是萬物生長的季節(jié),因此細(xì)菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個疾病好發(fā)的季節(jié),對我們的小學(xué)生來說,春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊?主要是通過空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦,麻疹等),另一類是過敏性疾病(譬如有菜麻疹,過敏性鼻炎,嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘),但是,小朋友也不要過于擔(dān)心,害怕,只要我們在平時能做到下面幾點,這些疾病還是可以預(yù)防的。
    1、我們在平時學(xué)習(xí)之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跳步、打球等,只有我們的身體強壯了,疾病才不能乘虛而入。
    2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,流通。
    3、平時要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。
    4、我們要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。
    5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。
    6、不能偏食,平時要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
    7、家里的生活用品,和衣服、被子(在天氣好的時候要勤洗、勤曬)8、一定要保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
    9、對衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預(yù)防接種,我們一定要按時去接種。因為很多的預(yù)防接種,都是針對特定的季節(jié),特定的疾病,衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的,和麻腮風(fēng)疫苗,流腦疫苗,流感疫苗等。接種以后,還是可以起到一定預(yù)防的作用的。
    另外,對于過敏體質(zhì)的小朋友來講,因為自然界中的過敏源有很多很多:如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意:如對花粉過敏的,在花粉播散期要減少戶外活動,特別是公園里,鮮花房,家里不養(yǎng)貓、狗等小動物,不用地毯,外出戴口罩等。
    我想,大家如能做到以上幾點,一定會擁有一個強壯的身體。
    大家好!今天我國旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生,預(yù)防春季傳染病》。
    同學(xué)們,現(xiàn)在是陽春三月,春天氣候往往變化無常,因此有人把春天稱為"百草發(fā)芽,百病發(fā)作"的季節(jié)。春天氣溫回升,適宜多種微生物滋生繁殖,很容易引發(fā)腮腺炎,手足口病,流行性感冒等。因此,在春天,只要稍不注意衛(wèi)生,是很容易引發(fā)各種疾病的。而這些疾病的引發(fā)大都是由于我們不注重衛(wèi)生習(xí)慣,不愛洗手,飲食不注意,隨地亂扔垃圾等小細(xì)節(jié)而造成的。因此,講衛(wèi)生,防疾病應(yīng)從我們做起,從身邊的小事做起。那么,我們?nèi)绾卧诖杭居行У仡A(yù)防疾病呢?首先,讓我們的教室和校園保持干凈整潔。每天打掃衛(wèi)生時不放過任何一個衛(wèi)生死角,及時處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點。這樣才能有效阻止細(xì)菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個人都應(yīng)該做好保潔工作,不亂丟紙屑、包裝袋,不隨地吐痰,更不去買那些不衛(wèi)生的三無食品。只有我們每個人都管好自己的手和口,我們的校園才會變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。
    其次,要注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、體育課結(jié)束后都要及時認(rèn)真洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰,要保持教室以及室內(nèi)空氣流通。盡量少去公共場所。
    另外,提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合。根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。如果不小心感冒了,要及時報告老師或家長,多喝白開水,按時休息。
    記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
    大家上午好,我今天講話的主題是《預(yù)防春季疾病》。
    春天到了,風(fēng)和日麗,萬物復(fù)蘇。春季是一個充滿活力的季節(jié),人們戶外活動增多了,但是,隨之而來也增加了疾病的傳播機率。今天,借此升旗儀式機會,向同學(xué)介紹一些預(yù)防春季傳染病的基本常識。
    由于春天風(fēng)大,溫度變化無常,主要病癥有以下兩種:一是上呼吸道感染。俗稱"傷風(fēng)","感冒",早期癥狀有咽部不適、打噴嚏、鼻塞。春季感冒多半是由病毒引起的,因此,不能不吃藥,任憑人體抗,要及時去就診,對癥下藥。
    二是過敏性皮炎。大家都知道,春天風(fēng)大,空氣中浮塵很多,飛揚著柳絮、花粉等容易引起過敏的因子,很容易使皮膚過敏。如果同學(xué)們遇到皮膚搔癢,出現(xiàn)紅斑,不要緊張,也不要自作主張亂用藥,應(yīng)及時去就診,處理得當(dāng)能避免進一步的皮膚感染。
    為了預(yù)防春季傳染病的發(fā)作和流行,請同學(xué)們嚴(yán)格要求自己,自覺做到以下幾點:
    4、堅持鍛煉身體,多吃新鮮的水果和蔬菜,少吃多脂肪和多糖份的食物。
    最后,我代表七年二班呼吁大家:學(xué)校是人群聚集的場所,請每位同學(xué)講究個人衛(wèi)生,愛護校園衛(wèi)生環(huán)境,祝愿每一位同學(xué)和老師都能擁有一個健康體格!謝謝大家!看過的人還看了:
    預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)篇五
    各位老師、同學(xué)們:
    大家早上好!我是初一(2)班的王星雨,今天我講話的主題是《反對校園欺凌,共建和諧校園》!
    校園,是培養(yǎng)人的地方,是文明的殿堂;校園,應(yīng)該是一方凈土!然而近來,卻常??吹叫@暴力事件的發(fā)生。很多同學(xué)總是出口成臟、惡語傷人,有些同學(xué)總是橫行霸道,喜歡用暴力解決問題,欺負(fù)弱小,甚至打群架。這些現(xiàn)象給寧靜的校園蒙上了一層陰影。要知道,沒有和諧的校園,就沒有安寧的學(xué)習(xí)環(huán)境;沒有校園的和諧,就沒有社會的和諧。校園欺凌主要有以下表現(xiàn):
    1、語言暴力。有的同學(xué)喜歡耍派頭,總是盛氣凌人、目空一切,一副很了不起的樣子,把臟話都變成了口頭禪,一說話就扯開嗓子喊,生怕別人不知道自己的存在。
    2、以大欺小,以眾欺寡。有的同學(xué)喜歡欺負(fù)弱小的同學(xué),將自己的快樂建立在別人的痛苦之上。
    3、為了一點小事,大打出手。常常因為“雞毛蒜皮”的小糾紛,由口語辱罵升級到拳腳相加。
    4、講所謂的“義氣”,用暴力手段爭論長短。這類事件,往往由個人與個人之間,升級到群體。
    校園欺凌現(xiàn)象不僅給同學(xué)們造成了身體上的傷害,更給他們的心靈烙下了深深的傷痕,也不可避免地影響了我們的學(xué)習(xí),影響了我們的健康成長。同學(xué)們,面對校園欺凌現(xiàn)象,我們該做些什么呢?我們應(yīng)該行動起來,反對暴力,遠(yuǎn)離暴力,共建和諧校園,讓每一個同學(xué)都能健康成長。
    在此我倡議,在校園內(nèi)不做以下不良行為;。
    1.不追逐打鬧,不大聲喧嘩,不亂丟果皮紙屑,不說臟話,不說不文明的語言;。
    2.不破壞環(huán)境衛(wèi)生,不破壞公物;。
    3.不欺負(fù)同學(xué),不搞小幫派;。
    4.嚴(yán)格遵守學(xué)校的作息時間,養(yǎng)成守時的好習(xí)慣;。
    5.上下樓梯靠右走,一定要做到不推、不擠、不跑、不跳;。
    6.放學(xué)后排好路隊,出校門后到指定位置及時回家,不在路上玩耍,不搭理陌生人。一旦被壞人糾纏,要冷靜與其周旋,并設(shè)法向路人或警察求助;及時將情況向家長、班主任報告。
    恰同學(xué)少年,我們應(yīng)該滿腔熱血!在這花樣的年華里,我們怎能荒廢了美好的時光!同學(xué)們,讓我們遠(yuǎn)離校園欺凌,共建和諧的校園!
    和諧是一幅精美的畫卷,令人驚艷,令人回味!和諧的校園——會給空虛的心靈帶來希望,會給彎曲的脊梁帶來挺拔,會給卑微的靈魂帶來自信。讓我們創(chuàng)造和諧的學(xué)習(xí)氛圍,讓我們建立和諧的人際關(guān)系。我希望看到奮發(fā)有為的同學(xué);我希望看到充滿活力的校園!
    花開的日子,讓我們在和諧的氛圍中愉快學(xué)習(xí);。
    花開的日子,讓我們在和諧的樂園中陶冶情操;。
    花開的日子,讓我們在和諧的人際關(guān)系中健康成長。
    預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)篇六
    尊敬的老師、親愛的同學(xué)們,大家早上好!我是來自___的___,今天非常榮幸能夠代表我的_____演講。我今天演講的題目是:向身邊的榜樣學(xué)習(xí)。
    有人曾說:“播撒一種思想收獲一種行為,播撒一種行為收獲一種性格?!蔽蚁胝f的是,播撒一種榜樣,我們就能夠時時看到奮斗的目標(biāo)和參照物。徐本禹是一個榜樣,他用自己的青春書寫一卷美麗的教育圖畫;劉翔是一個榜樣,他用一面奔跑的旗幟,將崛起的中國形象深深烙刻在世界的每一個人的心里。
    新東方教育集團創(chuàng)始人俞敏洪先生認(rèn)為生命中要有榜樣。眾所周知的喜劇之王——周星馳,在他功成名就之前只是一個默默無名的跑龍?zhí)?,但他為自己尋找到了一個榜樣,也正是榜樣的力量指引著他朝理想奮斗。當(dāng)他站在第24屆香港電影金像獎頒獎典禮上,手握最佳男主角的獎杯時,他的獲獎感言是:首先要感謝的是李小龍先生,是他讓我成為了一名演員?!笔堑模苄邱Y生命中的榜樣就是李小龍,是他指引著周星馳一步一步踏上了成功之路。同學(xué)們,你們想成功嗎?那就為自己尋找一個榜樣吧!在我身邊有很多同學(xué)會以馬云,李嘉誠等一些大咖為榜樣。但有時候,我們不免會覺得這些榜樣離得太遠(yuǎn),總沒辦法抓到他們的身影。其實,榜樣可以是偉大的,也可以是平凡的,只要我們留心生活,就會發(fā)現(xiàn)榜樣就在我們身邊。
    我們總能看到很多勤思好問,積極進取的同學(xué),也能看到很多有才華,有思想,熱愛集體,樂于奉獻的同學(xué),他們的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)可能并不扎實,成績可能并不優(yōu)秀,但他們卻在努力地做好生活中的每一件事。我們有理由相信,上天不會辜負(fù)勤奮的人,他們堅持不懈的努力一定會換來收獲的成果。他們,同樣是我們學(xué)習(xí)的榜樣!
    孔子有云:“見賢思齊焉,見不賢而內(nèi)自省也?!蓖瑯?,在我們身邊也存在少數(shù)同學(xué)不能夠很好的自律,試圖將一些不好的風(fēng)氣帶入校園,比如說在校吸煙、上課玩手機、穿拖鞋入校等一些學(xué)校名文禁止的行為;這些現(xiàn)象與我們充滿書香的校園并不和諧。在此,我希望這些同學(xué)能夠反躬自省,明辨是非,進一步規(guī)范自己的言行,以一個更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。向你們身邊的同學(xué)學(xué)習(xí),以他們?yōu)榘駱?,塑造一個更好的自己,使自己也成為別人的榜樣吧!
    身邊的榜樣,默默無聞,不像名人大張旗鼓,但依然能如陽似火,溫暖我們的心靈,他們,是我們積極向上,奮力拼搏的催化劑,傳遞予我們不朽的精神。因為有了心中的榜樣,屬于我們的那一片天空才更加蔚藍;因為有了心中的榜樣,前面的道路才更加寬廣。
    讓我們將其轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的動力,為自己鑄一身鋼皮筋骨,在胃里鋪滿荊棘的道路上披荊斬棘勇往直前,成為祖國真正迎風(fēng)而舞的花朵,為創(chuàng)造祖國輝煌未來貢獻自己的力量吧!
    最后,我想引用列寧的一句話作為我今天演講的結(jié)尾:ane_ampleofthepowerisinfinite。thankyou!謝謝大家。
    預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)篇七
    下面是小編為大家整理的,供大家參考。
    常見的傳染性疾病包括,流行性感冒,流行性腦脊髓膜炎,麻疹,水痘,腮腺炎,風(fēng)疹,猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣,短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。下面是小編為大家?guī)淼念A(yù)防疾病小學(xué)生國旗下講話,希望大家喜歡!
    敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
    大家早上好!
    我是____班的____,今天我國旗下講話的題目是《守護健康,預(yù)防接種》。
    同學(xué)們,你們知道4月25日是什么日子嗎?4月25日是全國兒童預(yù)防接種宣傳日。春天是萬物生長的季節(jié),因此細(xì)菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個疾病高發(fā)的季節(jié)。對我們的小學(xué)生來說,春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊?。譬如:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦,等,另一類是過敏性疾病,譬如麻疹,過敏性鼻炎等。其中,傳染性疾病已成為嚴(yán)重危害人類健康的一類疾病,由于在學(xué)校生活相對集中,我們又是易感人群,應(yīng)該時時敲響警鐘。不過,同學(xué)們也不要過于擔(dān)心、害怕,傳染病雖然可怕,但也可以預(yù)防,可以治療,而及時接種疫苗是預(yù)防這些疾病的方法。
    那么,接種疫苗為什么就能預(yù)防疾病呢?原來這是根據(jù)傳染病病后免疫的道理,將病原微生物及其代謝產(chǎn)物,經(jīng)過人工滅活、減毒,使其喪失致病性但仍保留免疫原性;或者通過基因工程方法制成疫苗,給人體接種,可以刺激人體產(chǎn)生抵抗相應(yīng)病原微生物的抗體,人們一旦再感染這種病原微生物時,就不會患病了。
    怎么樣,接種疫苗是不是非常神奇呢!通過接種相應(yīng)疫苗,我們就像穿了一層厚厚的鎧甲,對相應(yīng)病原微生物有了抵抗力。幾十年的實踐證明,預(yù)防接種是預(yù)防和控制傳染病最經(jīng)濟、最有效、最安全的方式之一。
    同學(xué)們,在“全國兒童預(yù)防接種宣傳日”即將到來之際,讓我們注重健康,珍愛生命,響應(yīng)號召,積極接種!最后,祝愿大家都擁有一個健康的身體!
    大家好!今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病”。
    楊柳陰陰細(xì)雨晴,殘花落盡見流鶯,時值四月,正是一年春好處。春天,是尋訪自然踏青遠(yuǎn)足的季節(jié),亦是各種呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。
    如今,曾令人聞風(fēng)喪膽的禽流感病毒降臨宣城,談“禽”色變的恐慌,再次沖擊著這座古老的城市,這誠然是對宣城人民意志與身體的考驗。據(jù)調(diào)查,在往年的禽流感傳染病例中,死亡率高達63%,所以,抵御禽流感的辦法就是做好預(yù)防措施。
    在日常生活中,我們應(yīng)注意以下幾點:
    (1)每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。
    (2)合理安排好休息,不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降。
    (3)不到人口密集,人員混雜,空氣污染的場所休息。
    (4)積極參加體育鍛煉,增強自我身體的抵抗力。
    春季傳染病雖然種類繁多,但只要重視預(yù)防工作,就可以有效阻斷傳染病的流行與傳播。
    李大釗先生曾說:“青年者,人生,人生之春,人生之華也?!蔽覀冏鳛樾聲r代的主宰,須以最積極健康向上的姿態(tài)去面對生活,更應(yīng)注重生活中的細(xì)微之處,做到防微杜漸,未雨綢繆。
    講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病,從我做起。
    我的講話完了,謝謝大家。
    同學(xué)們:上午好!
    春天是很美好的,但隨著氣溫的回升,一些病毒性傳染病也隨之而來,尤其是3月份正值冬春交替之際,天氣多變,時寒時暖,是麻疹、水痘、流感等呼吸道傳染病的高發(fā)期。
    春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校這種人員比較密集、相對比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,會對廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來較大的影響,因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
    一、幾種常見傳染病癥狀。
    流行性腮腺炎:以腮腺急性腫脹、疼痛并伴有發(fā)熱和全身不適為特征。
    風(fēng)疹:臨床特點為低熱、皮疹和耳后、枕部淋巴結(jié)腫大,全身癥狀輕。
    水痘:全身癥狀輕微,皮膚黏膜分批出現(xiàn)迅速發(fā)展的斑疹、丘疹、皰疹與痂皮。
    流腦:主要表現(xiàn)為突發(fā)高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、皮膚黏膜瘀斑、煩躁不安,可出現(xiàn)頸項強直、神志障礙及抽搐等。
    流感:一般表現(xiàn)為發(fā)病急,有發(fā)熱、乏力、頭痛及全身酸痛等明顯的全身中毒癥狀,咳嗽、流涕等呼吸道癥狀輕。
    二、防治常識。
    春季天氣變化大,忽冷忽熱,若不注意,易引起疾病,其表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、流涕、打噴嚏,部分患兒可有腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀,在春季如何預(yù)防。應(yīng)注意以下幾個問題:。
    1.春季天氣變化大,要及時增減衣服,有些孩子衣服穿得太多,活動時出汗,活動后未能及時擦干,容易受涼感冒。
    2.初春天氣仍較寒冷,許多班級不喜歡開窗戶,使室內(nèi)空氣流通不好,因此要經(jīng)常開門窗通風(fēng)。
    3.春季呼吸道傳染病發(fā)病率高,由于孩子抵抗力差,容易被傳染而發(fā)病。因此,班級學(xué)生有感冒或患呼吸道傳染病者,應(yīng)及時治療,勸離回家,治好后返校上課,以免傳染他人。
    4.教育學(xué)生生活作息要有規(guī)律。過度疲勞和興奮都容易生病,平時應(yīng)保持正常的生活規(guī)律。早睡早起,做適量的運動,增強免疫力,來抵御病菌的入侵。
    5.多攝取蛋白質(zhì)和維生素,有助于增加機體免疫力。教育孩子要注意糾偏食、挑食的習(xí)慣,均衡飲食,多吃些魚、牛奶、蛋、豆腐、蔬菜、水果等食物。
    如果我們注意了這些方面,就能減少感冒的發(fā)生。
    敬愛的老師、同學(xué)們:
    大家好,今天的國旗下講話的主題是《積極鍛煉身體,預(yù)防春季傳染病發(fā)生》。
    先讓我們看看同學(xué)們身邊的一些不良的生活習(xí)慣:
    操場上同學(xué)們盡情追逐,歡快地嬉戲,一下子就玩得大汗淋淋,因為同學(xué)們沒有及時把汗擦干,結(jié)果引起感冒。
    教室里同學(xué)們在認(rèn)真地學(xué)習(xí),專心的讀書,教室里窗戶緊閉,空氣不流通,因為沒有及時開窗戶通通空氣,結(jié)果帶有細(xì)菌的飛沫在空中漂浮傳播,引起了流行性感冒。
    學(xué)校周圍,同學(xué)們圍著小攤,吃著一些不干凈的零食,似乎吃得津津有味,正因為吃了一些不衛(wèi)生的食品,病從口入,引起拉肚子,發(fā)生消化道疾病。
    同學(xué)們,如果平時不注意,或者沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,或者沒有科學(xué)地進行體育活動,就很容易發(fā)生各種傳染病。春季最易發(fā)生的傳染病有兩類,一類是呼吸道傳染病,另一類是消化道傳染病。
    那么我們應(yīng)該如何有效地預(yù)防春季傳染病的發(fā)生呢?
    一、認(rèn)真上好每一節(jié)體育課,做好每一次課間操和眼保健操。在學(xué)校和家里都要積極參加體育鍛煉,不過運動不能過度,要注意動靜結(jié)合。
    二、注意個人衛(wèi)生和防護,要保持學(xué)習(xí)生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾,要保持教室里空氣的流通,不要到小攤上購買各種不潔食品。
    同學(xué)們,健康基于生命,養(yǎng)成良好習(xí)慣,科學(xué)參加體育鍛煉,我們才會擁有一個健康的體魄,才會擁有快樂。
    今天的國旗下講話就到這里,謝謝大家。
    春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校這種人員比較密集、相對比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,會對廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來較大的影響,因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解國旗下預(yù)防春季傳染病演講稿。
    不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
    1.合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水國旗下預(yù)防春季傳染病演講稿,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。
    3.勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手;。
    4.每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等;。
    5.合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;。
    6.不食、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。
    7.注意個人衛(wèi)生,不隨便吐痰國旗下演講稿勵志幽默,打噴嚏;。
    8.發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī);到醫(yī)院就診戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染;。
    9.避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū);。
    10.傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒,如日光下晾曬衣被,房內(nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
    春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
    預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)篇八
    親愛的老師、同學(xué)們:
    大家好!
    我是一4班的劉碩。今天我國旗下講話的題目是《預(yù)防傳染病》。
    同學(xué)們,你們痛快了,而有的生物也高興了。冬季的教室可是細(xì)菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無縛雞之力的金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等。
    或許同學(xué)們會覺得這些疾病離我們都很遙遠(yuǎn)。其實并非如此,我們身邊就有真實的例子。因為有人患上了水痘,且沒有及時開窗通風(fēng)等原因而導(dǎo)致水痘蔓延,以至于全班都停課。若因生病而無法為自己的夢想,為自己的.未來拼搏,這豈不是非??上В恳虼宋覀兌夹枰龊枚炯膊〉念A(yù)防。
    這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認(rèn)真做好以下幾點預(yù)防工作。
    1.隨著天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,細(xì)菌、病毒易侵入。
    2.保持工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,通風(fēng)換氣,教室應(yīng)在每節(jié)課后開窗通風(fēng),其他教學(xué)生活用房應(yīng)每天開窗通風(fēng)2-3次,每次20分鐘左右。實驗證明:有效通風(fēng)20分鐘,即可將室內(nèi)空氣完全更新,清除室內(nèi)致病微生物,較室內(nèi)消毒更為有效、方便。當(dāng)然,寢室的通風(fēng)也是很重要的,所以請寢室長們監(jiān)督定時開窗通風(fēng)。
    3.注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,以增強免疫力。
    4.保證飲食營養(yǎng),補充水分,多吃水果、蔬菜,適當(dāng)補充維生素的攝入。
    5.適度鍛煉,增強體質(zhì)。
    6.做好免疫預(yù)防。講究個人衛(wèi)生。
    7.早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療。
    最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到學(xué)習(xí)生活中。
    我的講話完了。謝謝大家。
    預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)篇九
    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
    早上好!
    首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,減少與病源接觸的機會。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣,每日刷牙。俗話說早睡早起身體好,因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛(wèi)生,防止"病從口入";在日常生活中不食不干凈的食物,所謂"不干凈的食物",主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質(zhì)的食品。
    (1)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
    勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。另外勤飲水可以使粘膜保持濕潤,增強抵抗力。同時,勤飲水還便于及時排泄體內(nèi)的廢物,有利于加強機體的抗病能力。勤通風(fēng),室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣,可稀釋減少致病的因子。
    在傳染性病源流行季節(jié),盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。也不要去校門口的攤點上買東西吃。
    (2)加強身體鍛煉,提高免疫能力。
    眼下正是運動鍛煉的大好時機,大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運動量。每天我們都應(yīng)堅持做好早操、課間操,積極上好體育課、活動課。
    (3)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們還有急需要改進的是:平時環(huán)境衛(wèi)生的保潔,不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋等,我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,維護我們整潔的環(huán)境。
    (4)調(diào)整好心態(tài),形成良好有序的生活規(guī)律。
    對各類傳染性流行病我們應(yīng)正視它的存在,不必恐慌,但也不能掉以輕心,因為它們有傳染性,對生命健康會帶來一定威脅。形成良好有序的生活規(guī)律,加強營養(yǎng)和合理的休息,防止過度的緊張和疲勞,并注意防寒保暖。只有以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活著,我們的免疫系統(tǒng)才會免遭侵襲。
    老師們、同學(xué)們,健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎(chǔ),也是做人的責(zé)任,要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時刻謹(jǐn)記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
    最后祝大家身心健康,事業(yè)、學(xué)業(yè)更上一層樓。
    預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)篇十
    大家好!
    今天我的演講主題是“如何預(yù)防春季春染病”。
    春季來臨,氣溫漸漸回升,自然界各種微生物也開始活躍起來,正是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)。春季傳染病大多通過呼吸道傳播,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校人員密集,一旦發(fā)生傳染病,極易傳播流行。因此,了解足夠的春季傳染病知識對于預(yù)防此類疾病的發(fā)生和流行有著重要的意義。
    流行性感冒是春季的一種多發(fā)疾病,簡稱流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性,其流行傳播的機率很高。其癥狀有:發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
    傳染病流行的三個基本環(huán)節(jié)為傳染源、傳播途徑、易感人群。有大規(guī)模傳染病發(fā)生的時候,切斷三個基本環(huán)節(jié)中的任何一個環(huán)節(jié),即可有效的控制傳染病的流行。然而,我們需要做到以下幾點:
    1、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去,如:農(nóng)貿(mào)市場、個體飲食店、游藝活動室等。
    2、勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。
    3、每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等。
    4、合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以及免抗病力下降。
    5、不生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。
    6、注意個人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏。
    7、發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染。
    8、避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū)。
    9、傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒,如日光下晾曬衣被,房內(nèi)門把手、桌面、地面用消毒劑噴灑、擦拭。
    10、合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣等。
    謝謝大家!
    預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)篇十一
    大家好!今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病”。
    楊柳陰陰細(xì)雨晴,殘花落盡見流鶯,時值四月,正是一年春好處。春天,是尋訪自然踏青遠(yuǎn)足的季節(jié),亦是各種呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。
    如今,曾令人聞風(fēng)喪膽的禽流感病毒降臨宣城,談“禽”色變的恐慌,再次沖擊著這座古老的城市,這誠然是對宣城人民意志與身體的考驗。據(jù)調(diào)查,在往年的禽流感傳染病例中,死亡率高達63%,所以,抵御禽流感的辦法就是做好預(yù)防措施。
    在日常生活中,我們應(yīng)注意以下幾點:
    (1)每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。
    (2)合理安排好休息,不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降。
    (3)不到人口密集,人員混雜,空氣污染的場所休息。
    (4)積極參加體育鍛煉,增強自我身體的抵抗力。
    春季傳染病雖然種類繁多,但只要重視預(yù)防工作,就可以有效阻斷傳染病的流行與傳播。
    李大釗先生曾說:“青年者,人生,人生之春,人生之華也。”我們作為新時代的主宰,須以最積極健康向上的姿態(tài)去面對生活,更應(yīng)注重生活中的細(xì)微之處,做到防微杜漸,未雨綢繆。
    講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病,從我做起。
    我的講話完了,謝謝大家。
    預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)篇十二
    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
    大家早上好!
    我們生活在一個科技發(fā)達,食品豐富的時代。超市里擺滿了琳瑯滿目的零食,商店里也擺滿了包裝精美的食品。紅橙黃綠青藍紫,樣樣齊全。但是,病毒,細(xì)菌也跟著來了。隨著h7n9禽流感的到來,大家對于雞肉的貪吃只能望而卻步了。對于我們來說,要預(yù)防禽流感,要對自己的健康負(fù)責(zé)。
    特別是校門口,路旁到處都是小攤子。里面的東西看了就讓人惡心。什么威龍啊,辣條啊,依我看來,都是毒的不得了的毒藥!因為這些都是“三無”產(chǎn)品??墒牵行┩瑢W(xué)卻那么喜歡吃。怪不的,現(xiàn)在的孩子都那么體弱多病,沒以前小孩子那么強壯。
    我記得以前報紙上曾經(jīng)提到:有個小孩每天都吃校門口賣的垃圾食品。有一天中午,他突然感到肚子痛。于是,去醫(yī)院檢查,居然得了急性腸胃炎。
    還有,校門口的早飯也很不衛(wèi)生。一日之計在于晨。早飯是很重要的。但是,一些小朋友喜歡敷衍了事,隨便買點東西,吃了就上學(xué)去了。不過我不是其中一個。所以我會乖乖地吃完媽媽給我變著花樣的營養(yǎng)早餐。
    我呼吁:朋友們,讓我們少吃零食,多吃蔬菜,水果。為我們的健康負(fù)責(zé)!
    預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)篇十三
    大家好!
    不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
    1.合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水國旗下預(yù)防春季傳染病演講稿,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。
    3.勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手;。
    4.每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等;。
    5.合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;。
    6.不食、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。
    7.注意個人衛(wèi)生,不隨便吐痰國旗下演講稿勵志幽默,打噴嚏;。
    8.發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī);到醫(yī)院就診戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染;。
    9.避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū);。
    10.傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒,如日光下晾曬衣被,房內(nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
    春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
    預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)篇十四
    各位老師、同學(xué)們:
    大家早上好!
    今天我國旗下講話的題目是:《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
    校園是我們共同生活的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學(xué)的責(zé)任。
    什么叫習(xí)慣呢?所謂的“習(xí)慣”是指長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動。
    首先,應(yīng)該從我做起,從現(xiàn)在做起,我們應(yīng)該時時刻刻提醒自己,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔果皮紙屑及廢棄雜物,那些看似無關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為,看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,讓我們的校園更加干凈整潔。
    其次,我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護教室及其所在班級周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過上一周的督促檢查,我們發(fā)現(xiàn)各個班級環(huán)境衛(wèi)生都打掃得比較好,希望大家堅持養(yǎng)成好這一良好的習(xí)慣,并能始終保持這種現(xiàn)狀,讓我們每天走進教室里,都會看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面一塵不染、無紙屑。我想,大家在這樣干凈整潔的環(huán)境里學(xué)習(xí)、生活,一定會心情舒暢,身心健康。
    我們作為觀音初中的一員,首先要主動做好校園衛(wèi)生的保持工作,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。讓我們的校園始終保持干凈、整潔,讓全體師生擁有一個良好的工作、學(xué)習(xí)環(huán)境。其次,我們應(yīng)做到“看見污跡主動擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,碰上亂扔主動管?!睆奈易銎?,從身邊小事做起,做當(dāng)代文明中學(xué)生。
    擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證,為保障同學(xué)們有一個良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,遠(yuǎn)離疾病,我希望同學(xué)們能做到以下幾點:
    1、不吃零食,零食的外包裝到處亂扔會影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變得肥胖,零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。零食吃多了,就影響到我們的食欲而吃不下飯,久而久之我們就會營養(yǎng)不良。
    2、保持個人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,勤換洗衣服。課堂上,有些同學(xué)在思考問題的時候,會不經(jīng)意把手指或者筆放進嘴里,請同學(xué)們牢記“病從口入”這句話,努力改掉這種不良習(xí)慣。
    3、不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰,不在墻上留下腳印、污跡。
    4、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所,教室一定要注意開窗通風(fēng)。
    5、宿舍衣物、鞋子、毛巾、臉盆等擺放整齊,被子疊得方方正正,按時打掃衛(wèi)生,宿舍不留垃圾、贓物、臟水,保持空氣流通。
    6、加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
    同學(xué)們,健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎(chǔ),也是做人的責(zé)任。要有一個健康的體魄,必須從個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生做起。只要我們時刻謹(jǐn)記,并身體力行,我們就能遠(yuǎn)離疾病,健康、快樂地生活、學(xué)習(xí)。校園是我們的家,讓我們自覺維護校園環(huán)境,努力養(yǎng)成不亂扔果皮紙屑和粉筆頭、;不向樓下扔雜物、倒臟水;不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時,認(rèn)真打掃好教室、清潔區(qū)的衛(wèi)生,并且時刻保持干凈、整潔;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,一樣整潔。一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅持不懈,我們的校園就會像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人神清氣爽。
    讓我們在飄揚的五星紅旗下作出莊嚴(yán)的承諾:從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
    謝謝大家!
    預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)篇十五
    親愛的老師,同學(xué)們:
    今天我要演講的話題是--致敬抗疫英雄,也許,你的武器只有手中一紙一筆。也許,你的戰(zhàn)衣只有那薄薄一層。也許,你的工作只是統(tǒng)計分析匯總。但是,你一定要微笑著挺住,因為你就是人民心中的逆行英雄!”2020年除夕夜,來自河南省疾病預(yù)防控制中心的一封書信獲醫(yī)療圈點贊。信的作者是河南省疾病預(yù)防控制中心辦公室副主任蘇佳。
    對于蘇佳來說,2020年的春節(jié)顯得有點特殊,因為他要和自己的400多名疾控同仁一起,堅守工作崗位,與肆虐的疫情打一場硬仗。
    相比臨床醫(yī)護人員的沖鋒陷陣,疾控人的付出可能有些“不顯眼”,在全省86萬醫(yī)療衛(wèi)生健康從業(yè)者中間,疾控人僅占1萬左右,然而他們所做的工作卻絲毫不亞于一線醫(yī)者。從疾病預(yù)防控制和衛(wèi)生監(jiān)督執(zhí)法的技術(shù)支撐,到突發(fā)公共衛(wèi)生事件的監(jiān)測預(yù)警和應(yīng)急隊伍培訓(xùn);從開展健康危害因素監(jiān)測與干預(yù),到健康教育和健康促進,普及衛(wèi)生防病知識,他們用實實在在的行動詮釋著“幕后英雄”的責(zé)任擔(dān)當(dāng)。
    作為一名曾在傳染病所奮戰(zhàn)10年的“老兵”,蘇佳對一線工作深有體會,“疾控人員隨時都有職業(yè)暴露的風(fēng)險。實驗室檢測人員要直接接觸送檢標(biāo)本,其中很多都呈陽性、濃度高、危險性大。而且,不管白天黑夜,標(biāo)本何時送來,實驗室人員都要第一時間檢測、第一時間出結(jié)果。而在現(xiàn)場調(diào)查處置時,面對陌生環(huán)境和陌生人群,疾控人員需要付出的更多?!?BR>    在做好新型冠狀病毒感染的肺炎防控工作期間,一定要注意工作安全、消防安全、家人安全、自我安全。
    預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)篇十六
    秋冬季是呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié),學(xué)校是人群高度密集的場所,師生又是呼吸道傳染病易感人群之一。為有效預(yù)防與控制呼吸道傳染病在學(xué)校的發(fā)生和流行,確保師生身體健康,請廣大師生關(guān)注秋冬季呼吸道傳染病預(yù)防知識的相關(guān)信息,了解呼吸道傳染病的傳播途徑和預(yù)防方法,增強和提高自我防病意識。比較常見的秋冬季傳染病包括:流感、流行性腦脊膜炎、麻疹、風(fēng)疹、水痘、流行性腮腺炎等。
    主要預(yù)防措施及自我保健方法:
    1.積極學(xué)習(xí)了解衛(wèi)生防病知識,樹立傳染病的防病意識。
    2.注意氣候變化,隨時增減衣服,避免受涼。人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液循環(huán)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
    3.凈化環(huán)境,保持室內(nèi)空氣清新。工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境通風(fēng)換氣,教室應(yīng)在每節(jié)課后開窗通風(fēng),其他教學(xué)生活用房應(yīng)每天開窗通風(fēng)2—3次,每次30分鐘以上。尤其是寢室,在離開時一定要把門窗打開,讓陽光充分照射,亦可用食醋熏蒸房間。
    4.養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機能,增強抵抗力。要注意飲食平衡,營養(yǎng)搭配,保證每日適量的蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪和維生素的攝入。注意多飲水,多食新鮮的瓜果、蔬菜。
    5.進行合理的體育鍛煉,如:早操、晨跑、散步等,平時增加戶外活動,可增強血液循環(huán),提高人體免疫力,從而增強體質(zhì),提高機體抗病能力。
    6.加強個人衛(wèi)生和個人防護。勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手。打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時佩戴口罩,以防傳染他人。
    7.疾病流行季節(jié),盡量減少到人多的公共場所,更不要到傳染病患者聚集的場所。
    8.疾病流行時,適當(dāng)?shù)牟扇☆A(yù)防性服藥。
    9.早發(fā)現(xiàn)、早治療,如遇身體不適請及時就醫(yī)檢查,出現(xiàn)呼吸道及消化道癥狀時應(yīng)及時就診,切忌不當(dāng)回事,更不能自行服藥。如發(fā)現(xiàn)流行病患者應(yīng)早報告、早隔離、防止校園內(nèi)傳播。
    總之,有效的措施,完善的防預(yù)機制,科學(xué)的自我保健方法能預(yù)防傳染病的發(fā)生。最重要的是提高自身的免疫力,修好自身的萬里長城。
    預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)篇十七
    尊敬的老師,親愛的同學(xué):
    大家好!
    今天我國旗下講話的主題是秋季流行性疾病的預(yù)防。
    秋季正處于夏季和冬季之間,氣溫變化比較大,冷熱失常。是多種傳染病的高發(fā)季節(jié)。一般秋季常見傳染病可分為腸道傳染病、呼吸道傳染病、蟲媒傳染病。
    目前是諾如病毒感染的高發(fā)時期,因其傳染性強,常在托幼機構(gòu)、學(xué)校、醫(yī)院、養(yǎng)老院、工廠等人群聚集場所出現(xiàn)聚集性病例。麻城市疾控中心提醒公眾近期應(yīng)關(guān)注諾如病毒感染性腹瀉,有嘔吐或腹瀉癥狀者,切勿帶病上學(xué)或上班,并應(yīng)及時就醫(yī);確診患者不應(yīng)加工處理食物或作陪,避免污染食物或傳染病人。
    一、認(rèn)識諾如。
    諾如病毒感染,俗稱腸胃流感,腸胃炎,以及學(xué)校多見的食物中毒。具有發(fā)病急,傳染快,范圍廣特點,常引起集體爆發(fā)。感染的對象有成人,也有兒童。若感染了諾如病毒,48小時內(nèi),會出現(xiàn)惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛、腹瀉等癥狀,嚴(yán)重時,可因腹瀉脫水致死。兒童發(fā)病以嘔吐為主,還會表現(xiàn)出啼哭無淚或少淚、異常瞌睡或煩躁。成人則以腹瀉為主,糞便為稀水便或水樣便,無黏液膿血。
    二、諾如六征。
    諾如病毒有六個特性。
    1、變異速度快。每隔2—3年即可出現(xiàn)能引起全球流行的新變異株。以前感染過諾如病毒而獲得的抗體,對再次感染沒有顯著的保護作用,所以無法形成長期免疫力,極易造成反復(fù)感染。
    2、生存能力強。0℃‐60℃均可生存,所以冬天也能發(fā)作,且能耐受ph值2.7的酸性環(huán)境,胃酸也奈何不了它。酒精和免沖洗的洗手液對它沒有效果。
    3、感染途徑廣??赏ㄟ^污染的水源、食物、物品、空氣中的氣溶膠、粉塵等傳播,牡蠣等貝類食品和生鮮果蔬容易被污染。
    4、致病力度大。最少只需18個病毒粒子即可致病。
    5、排毒周期長。病人發(fā)病前至康復(fù)后2周,均可在糞便中檢測到諾如病毒,但是患病期和康復(fù)后的三天內(nèi)是傳染性最強的時期。
    盡管如此,諾如病毒卻并不難對付。
    三、防病關(guān)鍵。
    1、注意個人衛(wèi)生,勤洗手,不吃生冷食品和未熟透的食物,避免接觸病患及其物品。
    2、多喝水,大量的`水可以把病毒從身體中帶走,防止脫水癥。
    3、開窗通風(fēng),不要在封閉的空間久留。
    4、在諾如病毒高發(fā)的季節(jié),體弱者應(yīng)避免前往人群密集的公共場所活動。
    5、平時積極體育鍛煉,注意營養(yǎng)均衡,增強體質(zhì)。
    6、班上發(fā)現(xiàn)疑似病患者要及時送醫(yī),短時間內(nèi)出現(xiàn)多名相似癥狀的病例要及時向?qū)W校德育處報告。
    四、諾如易治。
    輕癥患者即使不治療,一般3天就可自愈。雖然沒有特別的針對性藥物,抗生素也無效,但是重癥患者也只要對癥治療即可康復(fù)。對嚴(yán)重病例尤其是嬰幼兒及體弱者則應(yīng)及時輸液或口服補液,以糾正水、電解質(zhì)、酸堿平衡失調(diào)。
    預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)篇十八
    老師們、同學(xué)們:早上好!
    昨天20__年5月17日是第二十五次“全國助殘日”。中國全國助殘日是中國殘疾人的節(jié)日。1990年12月28日審議通過的《中華人民共和國殘疾人保障法》第48條規(guī)定:“每年五月第三個星期日,為全國助殘日?!薄吨腥A人民共和國殘疾人保障法》從1991年5月15日開始實施,“全國助殘日”活動即從1991年開始進行。全國每年都進行“助殘日”活動,每年助殘日活動的主題,都是依據(jù)當(dāng)年殘疾人事業(yè)發(fā)展的重點工作確立的。今年活動主題是“關(guān)注孤獨癥兒童,走向美好未來”。用法律的形式確定的“全國助殘日”活動,是培育全社會扶殘助殘風(fēng)尚、提高全民助殘意識的一項重要舉措,也是精神文明創(chuàng)建活動的一個重要形式。
    “全國助殘日”是一次關(guān)愛弱勢群體的活動日。此項活動能夠動員所有有愛心的人士,匯聚他們的善舉給予殘障人士更多的關(guān)愛,讓他們感受社會大家庭的溫暖,國家的關(guān)懷。每年一次的“全國助殘日”活動,動員了從中央到地方的各級領(lǐng)導(dǎo)及數(shù)以億計的群眾參加,形成了強勁的聲勢和規(guī)模,為眾多殘疾人提供了切實可行的幫助和扶持,有力地推動了殘疾人事業(yè)的發(fā)展,其意義廣泛而深遠(yuǎn)。
    今年的“全國助殘日”,我們學(xué)校開展了一系列愛心活動,弘揚中華民族尊老愛幼、扶殘助殘的傳統(tǒng)美德和高尚情操。作為一個中學(xué)生,希望你也能成為愛心行動的一員,在日常學(xué)習(xí)和生活中幫助殘疾人。幫助殘疾人既能培育關(guān)心他人、扶助弱者的愛心,同時也能在社會道德和拼搏精神等多方面進行自我教育。
    樂善好施、扶貧幫困、一方有難,八方支援是中華民族的傳統(tǒng)美德;相互幫助、患難扶持是當(dāng)今社會倡導(dǎo)的時代新風(fēng),也是社會文明與進步的標(biāo)志。今天,當(dāng)我們享受改革發(fā)展所帶來溫馨生活的時候,我們不應(yīng)忘記:社會上還有很多急需幫助的人群,據(jù)第二次全國殘疾人抽樣調(diào)查數(shù)據(jù)推算,中國目前各類殘疾人總數(shù)為8296萬人。占全國人口總數(shù)6.34%。他們也是我們社會大家庭的成員,與我們生活在同一片藍天下。這些殘疾人需要我們伸出熱情的雙手,獻上一份愛心,讓我們行動起來,將我們的愛帶給需要關(guān)心的人,幫助度過難關(guān)!讓我們攜起手來,大力發(fā)揚中華民族樂善好施,扶危濟困的傳統(tǒng)美德!助殘形式多種多樣,可以為殘疾人士提供各種具體的服務(wù)與幫助,也可以節(jié)約零花錢,給殘疾人士愛心捐款,為他們送去真情的關(guān)懷。愛心助殘,弘揚大愛,能力不分大小,捐款不分多少,善舉不分先后,我們盡一份愛心就能給一個他人帶來溫暖。在奉獻愛心,幫助他人的同時,也升華了自己的人格,陶冶了自己的心靈,完美了自己的人生。
    “送人玫瑰手留香,雪中送炭心留暖”。一滴水能溫潤一寸土地、一線陽光能照亮了一分黑暗、一個愛心之舉能感動大家,無數(shù)顆愛心匯聚便能溫暖整個世界。讓我們都來支持助殘、參與助殘、分享助殘帶來的快樂。讓助殘成為人世間最美好的語言,成為當(dāng)今和諧社會最崇高的時尚。愛心是能鼓起你生命風(fēng)帆的激勵;愛心是雪中送炭式的資助;愛心是撫慰你手上心靈的微笑。愛心的力量是無比巨大的,愛心的色彩是無比美麗的。只要人人都獻出一點愛,我們的社會將會變成美好人間,將會使人間處處有溫暖,處處有溫情。
    謝謝大家!