戶外安全活動方案(專業(yè)16篇)

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    方案的制定有助于我們整體規(guī)劃和安排工作和學(xué)習(xí)的步驟。在制定方案時,我們需要預(yù)見可能出現(xiàn)的風(fēng)險和挑戰(zhàn),并制定相應(yīng)的對策。以下是一些減少壓力和提高心理健康的方案建議。
    戶外安全活動方案篇一
    1、親身體驗,感受跳躍過程中的不同動作。
    2、能大膽運用線條表現(xiàn)身體動態(tài),自主著色。
    3、知道游戲時會等待。
    孩子玩磞磞床錄像、跳躍動作的照片、電腦、蠟筆、彩色繪畫紙。
    磞磞床上真快樂!
    引導(dǎo)幼兒觀看自己玩磞磞床的錄像,深化快樂體驗。
    磞磞床上怎么跳?磞磞床上太多人了,怎么辦?
    引導(dǎo)幼兒觀察看照片,了解身體在空中時手臂、腿、頭發(fā)的多種姿態(tài)。
    看,我玩磞磞床!
    教師朗誦兒歌:“磞磞床,真好玩,小朋友都來玩,磞磞磞,跳跳跳,磞磞跳跳身體好?!焙⒆与S著兒歌節(jié)奏模仿跳磞磞床的動作,手臂的動作,腿的動作,感受身體在跳躍過程中的彎曲變化。
    磞磞床真好玩。
    能用線條大膽表現(xiàn)出跳磞磞床的快樂的人和安靜等待的人,并添畫出磞磞床。
    戶外安全活動方案篇二
    一、活動時間:
    20__年9月1日。
    二、活動目標(biāo):
    1、經(jīng)過游戲活動,使幼兒之間、家長之間、師幼之間互相認(rèn)識熟悉、互相了解。
    2、初步認(rèn)識幼兒入園后的一日生活。
    三、活動準(zhǔn)備:
    每位幼兒一個姓名掛卡;大皮球一個;糖果若干;抽紙。
    四、活動過程:
    (一)入園接待。
    熱情接待每位家長及幼兒。
    (二)團(tuán)體活動。
    1、引導(dǎo)家長和幼兒一齊走線(教師示范,提醒幼兒腳尖腳跟挨緊向前走,家長幫忙幼兒堅持平衡。)。
    2、游戲活動:
    1)自我介紹。
    玩法:運用滾皮球的方法,由教師開始介紹自我,皮球滾到誰,誰就開始介紹自我。
    2)唱歌表演:《你好》。
    目的:在表演中,拉近幼兒與教師之間的距離。
    3)幼兒教師介紹幼兒在園一日生活作息,讓家長了解孩子在幼兒園的生活。期間帶領(lǐng)家長和孩子一齊如廁,游戲以及喝水等,讓孩子更快的適應(yīng)幼兒園的環(huán)境。
    4)親子游戲:幫媽媽串項鏈。
    步驟:
    每個小朋友都覺得自我的媽媽最漂亮,此刻,我們就來做一條愛心項鏈打扮媽媽吧。筐子里有彩色小管珠,每條項鏈用十個珠子,媽媽要幫寶寶拉好線頭,不要讓串好的珠子掉下來,還要數(shù)好是不是十個,完成后打結(jié)。
    媽媽戴上項鏈真好看!我們一齊來跳舞做游戲吧。音樂里有指令,小朋友能夠和媽媽一齊做,也能夠和別的小朋友一齊做。(音樂游戲)。
    最終,我想看看哪些小朋友認(rèn)識自我媽媽帶來的包,去幫媽媽拿來。
    戶外安全活動方案篇三
    正陽草莓基地。
    車輛、照相機(jī)、垃圾袋、水。
    幼兒統(tǒng)一著裝園服,家長穿寬松的可舒展的衣褲,平底鞋。
    1、早上8:00家長與幼兒在幼兒園集合。
    2、并要求家長聽從教師的安排。
    3、8:30準(zhǔn)時出發(fā)。
    4、到達(dá)目的地后,各班在教師的組織進(jìn)行活動,并告知注意事項。
    a、進(jìn)行比賽看誰摘的草莓又大又紅,讓幼兒慢慢采摘,在采摘的過程前告知幼兒農(nóng)民伯伯很辛苦,不可采摘未熟透的草莓,不可破壞其他設(shè)施,及草莓棚。
    b、如要上廁所,告知家長與老師不可隨地大小便,采摘過程中,教育孩子注意食用衛(wèi)生,草莓要經(jīng)過清洗才能放入口中進(jìn)食。建議家長自行帶備瓶清水。
    c、活動中家長要做好孩子的安全防范意識和自我保護(hù)能力的教育和監(jiān)督,時刻讓孩子在自己的視線范圍之內(nèi)活動?;顒訒r要做到井然有序,教育孩子遵守戶外活動的規(guī)則:不擁擠、不追跑、不打鬧。
    d、如有家長提前返回必須與本班教師確認(rèn)后方可離開。
    5、各班家長寶貝們開始選漂亮的草莓,家長與教師協(xié)助幼,(教師多拍些家長與幼兒一起勞動的喜悅,寶貝幸福的瞬間。)并鼓勵表揚(yáng)幼兒一天的表現(xiàn)。
    6、組織幼兒家長集合離開回園。
    1、教師清點人數(shù),組織幼兒與家長一起回到幼兒園,做好上車準(zhǔn)備,家長與教師帶幼兒入廁。
    2、一起到幼兒園后教師對本次親子戶外活動做一個總結(jié),并感謝家長們對工作的支持。
    3、與家人一起回家分享自己的勞動果實并拍下美照。
    戶外安全活動方案篇四
    一、幼兒理解民間游戲:(提問搶答式)。
    1、什么是民間游戲?(爺爺奶奶小時候玩過的游戲)。
    2、你知道哪些民間游戲?
    二、爺爺奶奶家長展示民間游戲:揪尾巴、拔河、炒黃豆、踩高蹺等。
    三、分組民間游戲:揪尾巴、炒黃豆。
    四、集體親子民間游戲:拔河、踩高蹺。
    (一)游戲名稱:揪尾巴。
    玩法:把短繩系在家長和孩子的后面,每隊都提供一個小桶,把揪到的“尾巴”放入桶中最后統(tǒng)計數(shù)量,分別給金獎、銀獎、銅獎和鼓勵獎發(fā)放獎品。
    (二)游戲名稱:炒黃豆。
    玩法:孩子和孩子手拉手相對站立,邊念兒歌邊左右擺動雙手,念至“翻跟斗”時兩人同時朝一個方向翻身。家長在一邊協(xié)助幫助孩子平穩(wěn)站立。
    老師統(tǒng)計每組翻得次數(shù),最后根據(jù)名次發(fā)獎品。
    提示:翻身時兩手拉緊不能松開。
    附兒歌:炒炒炒,炒黃豆,炒好黃豆翻跟斗。
    (三)游戲名稱:踩高蹺。
    玩法:幼兒踩到高蹺上,手拉住上面的吊繩,通過手腳配合向前行走。為增加游戲的樂趣,教師特地把幼兒分為兩組進(jìn)行活動?;顒觾?nèi)容是平地走接力賽,幼兒只在地面上行走,先走完的一組獲勝。
    將班級家長和孩子分別分成平分的兩組人,提供二副或四副高蹺給孩子,開展接力活動。
    (四)游戲名稱:拔河。
    玩法:將孩子和家長均等分成兩組,老師作裁判,將長繩中央的紅色布條拉過終點線的一組勝利,發(fā)放優(yōu)勝獎,另一組發(fā)優(yōu)秀獎。
    戶外安全活動方案篇五
    一、活動時刻:
    周末兩天。
    二、參加人員:
    東星集團(tuán)職工。
    三、活動地點:
    1、下坪仙人谷。
    2、迎風(fēng)公園。
    四、活動宗旨:
    項目達(dá)成目標(biāo):激發(fā)員工的潛能,激勵其熱情和斗志,培養(yǎng)其獲得成功的信心和勇氣。在員工中構(gòu)成良好的團(tuán)隊氛圍,促進(jìn)團(tuán)隊成員之間的相互了解和溝通。幫忙員工構(gòu)成良好的工作理念和習(xí)慣。加強(qiáng)參加者團(tuán)體精神、合作意識的建設(shè)和培養(yǎng),增強(qiáng)彼此間的交流。
    五、具體行程:
    8:00集團(tuán)公司門口集合。
    8:20三角坪群眾上車。
    8:20—9:00到達(dá)目的地。
    9:00景區(qū)門口集合第一項活動后分組。
    9:20—11:20順河而上。
    14:30—17:30住宿帳篷晚上安排篝火晚會。
    六、培訓(xùn)活動安排:
    為了更好的到達(dá)培訓(xùn)效果,我們將培訓(xùn)分為四個階段:
    第一階段:破冰游戲(活躍氣氛,打破僵局,加速團(tuán)隊成員間的了解和溝通,培養(yǎng)團(tuán)隊的支持和信任)項目安排:
    1、【說】全體人員圍成一圈,每個人都把自己名字前面加上一個修飾詞,但不能重復(fù)。
    2、【人椅】全體人員圍成一圈,每位同事將雙手放在前面一位同事的雙肩上,請每個人讓自己的腳尖頂在前面人的腳后跟上,聽從培訓(xùn)師的指令緩緩的坐在身后同事的大腿上,坐下后,培訓(xùn)師再給予指令喊口號:或分組后每組確定一個自己的隊名,一句自己的口號??纯茨慕M能夠堅持最長時刻。(是否能即使調(diào)整自己的精神狀態(tài)?是否有依靠思想?團(tuán)隊合作的重要性)。
    3、【扯龍尾】分成幾個小組,排成一列,手放在前面那人的肩膀上,在最尾的人背上掛上彩帶(需備此道具和別針)。游戲開始后最前面的人要去捉其他組尾的色帶。若捉到別隊的尾巴,則兩組并成一組,一向到全部并成一組為止。最后為優(yōu)勝者。
    第二階段:個人突破(以個人挑戰(zhàn)為主,建立對團(tuán)隊的信任)。
    2、項目安排:【穿越雷區(qū)】在平地上畫出相隔4米的平行線。每組要透過間隔,只能碰地面三次。電子雷區(qū),碰到地面就會發(fā)生爆炸。團(tuán)隊怎樣透過或身體的哪個部位著地都無限制,只要求總著地三次。當(dāng)遇到困難時我們就應(yīng)以一個什么心態(tài)來應(yīng)對呢?培養(yǎng)冷靜的分析和解決問題的潛質(zhì),組員要相互信任充分協(xié)調(diào)才能完成任務(wù)。
    第三階段:團(tuán)隊【娛樂竟猜】每組選一個人出來,面隊小組隊員,給每個人一頂帽子上寫著一個名人的名字。
    其他人不能說。從一號開始猜,務(wù)必要問封閉性問題,如:他是政治家等。只能是用是或不是回答。猜錯就輪到下一個。誰最先猜出的為優(yōu)勝者。幽默樂觀的訓(xùn)練學(xué)動物園里的動物叫聲:兩坐的人互相發(fā)聲,彼此盯著看,目光不能轉(zhuǎn)移,同時嘴巴大聲的學(xué)動物叫,至少10秒鐘。在這個簡單的'游戲中,你的感受如何?你是否既感到幽默又感到尷尬?獅子,狗,公雞,豬,牛,羊等等殺人游戲等很多其他培訓(xùn)類小游戲。
    七、安全。
    1、培訓(xùn)活動在室外進(jìn)行,請著戶外裝、戶外鞋或?qū)捤伞⒎奖慊顒拥姆b。
    2、戴眼鏡的同事應(yīng)備有防跌的眼鏡架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡。
    3、隊員中有心臟病或高血壓病史的請事先聲明。
    4、培訓(xùn)期間請不好離開您所在的小組單獨活動。
    戶外安全活動方案篇六
    一、活動目標(biāo):
    1、開拓幼兒新視野,了解春天是什么樣子的。
    2、熱愛大自然,親近大自然,體驗徒步旅行的快樂。
    3、增強(qiáng)幼兒體質(zhì),發(fā)現(xiàn)周圍的事物的變化。
    二、活動時間:
    --年4月15日9:10—11:00。
    三、活動地點:
    四、拍照:
    五、組織人員:
    六、安全負(fù)責(zé)人:
    牛師傅、園長、祁老師、班主任以及配班生活老師。
    七、活動準(zhǔn)備:
    八、活動過程:
    1、9:10—9:20家長準(zhǔn)時帶領(lǐng)孩子在鐵西公園東門(led大屏下方)集合。
    2、9:20—9:30帶幼兒上衛(wèi)生間。
    3、9:30—10:10各班級帶領(lǐng)孩子觀賞公園風(fēng)景。觀賞公園的花草有什么變化?公園里邊有什么建筑?怎樣保護(hù)花草樹木?愛護(hù)身邊的環(huán)境。
    4、10:10—10:30集中幼兒坐下來休息,喝水,吃水果點心。
    5、10:30—10:50做游戲:各班組織游戲。
    6、10:50—11:20返園,幼兒集合清點人數(shù),班主任帶隊舉園旗,排列整齊的隊伍,準(zhǔn)備返回幼兒園,在路上遇到叔叔阿姨積極打招呼。
    7、過馬路時,知道紅燈停,綠燈行,黃燈亮了等一等。
    九、安全保障措施:
    1、加強(qiáng)管理和監(jiān)督措施。保教主管對各個環(huán)節(jié)的安全防范措施做到層層落實,責(zé)任到人。班主任是班級安全工作的第一責(zé)任人,全面負(fù)責(zé)幼兒出游的安全工作,教師負(fù)責(zé)組織好幼兒活動,維持好紀(jì)律。生活老師負(fù)責(zé)照顧好幼兒出游的護(hù)理工作。除此以外,各班級增配行政人員,保障出游的安全工作。
    2、班級教師對幼兒進(jìn)行春游活動安全教育,增強(qiáng)幼兒安全防范意識和自我保護(hù)能力。
    3、保健醫(yī)生攜帶好急救用品。以防幼兒突發(fā)事情。
    4、春游活動期間一切行動聽指揮,準(zhǔn)時出發(fā),準(zhǔn)時返校。
    5、全體幼兒必須穿舒適的鞋子、易于穿脫的外套。
    6、參觀活動時要做到井然有序,教育幼兒不擁擠、不追跑、不打鬧、不能大聲暄嘩。
    7、注意言行文明,愛護(hù)公物,不隨地亂扔垃圾。
    8、班主任在每一次集合時一定要清點好幼兒人數(shù),確保幼兒安全。
    9、幼兒上廁所必須有一位老師跟隨。
    戶外安全活動方案篇七
    1、保育員組織幼兒入廁、洗手、飲水。
    2、主班教師檢查戶外活動場地及運動器械是否安全,負(fù)責(zé)將鍛煉和活動教具放到活動場地。
    3、主班教師和保育員一起清點幼兒人數(shù),檢查幼兒衣服、鞋子。
    4、主班教師向幼兒提出戶外活動要求。
    1、保育員照顧個別幼兒。
    2、主班教師安排各種運動項目,鍛煉的內(nèi)容要豐富、有趣味性,讓每個孩子都鍛煉到,
    3、隨時提醒幼兒注意安全,同時要求每天的鍛煉內(nèi)容要有所不同。
    4、根據(jù)年齡特點指導(dǎo)幼兒進(jìn)行活動。
    1、及時清點幼兒人數(shù)。
    2、活動后注意提醒幼兒洗手、喝水、如廁。 3、及時總結(jié)活動中遇到的問題,表揚(yáng)表現(xiàn)好的幼兒。
    戶外安全活動方案篇八
    基本調(diào)料:鹽、孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉,辣椒醬(滿足喜歡吃辣的朋友)、調(diào)和油(考雞翅時不刷油會沒法吃的)、蜂蜜等等,還可以根據(jù)個人喜好選不同口味的燒烤醬、調(diào)味醬(刷在雞翅上非常非常的好吃,分為很多種)。
    飲料:可樂、果粒橙、雪碧、啤酒等。
    礦泉水:一定要多帶點水,大桶水2桶。
    水果:西瓜、蘋果、香蕉、梨、桔子等
    人員具體分工
    報名登記:已基本完成
    總協(xié)調(diào):吳淑思同志
    向?qū)В簭堖b
    活動方案策劃組織:吳淑思、張瑤同志等。
    物品采購:吳淑思、張瑤、麥明錦同志協(xié)助(28日列出需采購清單,領(lǐng)取采購費用,開始采購,30日上午之前完成采購任務(wù),30日下午14:30準(zhǔn)時出發(fā))
    集合負(fù)責(zé)人:吳淑思、張瑤、麥明錦同志確認(rèn)參加人員出席情況,確保所有人員按時集合。
    物資準(zhǔn)備:吳淑思、張瑤、麥明錦同志負(fù)責(zé)將所有物品運送到活動地點。
    活動主持:吳淑思、張瑤、麥明錦、林偉同志等。
    后勤保障:吳淑思、張瑤、麥明錦、黎經(jīng)緯同志負(fù)責(zé)(燒烤設(shè)備、食物、水果、飲用水等物品的分發(fā))
    拍照:吳淑思、張瑤、麥明錦、陳小鏗同志等。
    戶外安全活動方案篇九
    活動目的:穿越困難,征服障礙,的個人勝利并不是我們終極的目標(biāo),我們重視團(tuán)隊合作,個人英雄主義在這里無用武之地,激發(fā)每一位隊員的`潛能,集合團(tuán)隊的力量才能征服逆境,才是我們整個團(tuán)隊最終的勝利。
    活動時間:20xx-7-22——20xx-7-23
    活動地點:肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)
    參加活動人數(shù):20人
    活動內(nèi)容:
    1、8:00 員工天河城北門口集合出發(fā),一路歡歌笑語前往九峰山
    2、10:00 到達(dá)九峰山景區(qū),下車后稍做調(diào)整后,大家集體泡溫泉。
    3、12:00 返回賓館用中餐。
    4、13:00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營
    5、14:00 “雙人跳”
    賽道設(shè)置:
    此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板,長 2m ,寬 1.5m ,厚度約為80cm,中間相隔約 1.5m 。(此環(huán)節(jié)賽道約為 6m )
    規(guī)則:
    兩人三足一起跳,同時跳上第二塊板即可。
    兩人身體任何部位都不能接觸地面,否則淘汰。
    趣味性:
    兩人綁在一起同時起跳有一定難度,很容易被同伴絆住。
    中間距離約為 1.5m ,看似簡單,但實際操作困難。
    6、15:00 “過障礙”
    賽道設(shè)置:
    此賽道設(shè)置為一根橫桿,離地面高度約為1m。()(此環(huán)節(jié)賽道約為 4m )
    規(guī)則:
    兩人三足繼續(xù)前進(jìn),但必須從橫桿底下穿過。
    選手可以采取不同姿勢通過,但手不能觸地。
    橫桿只是輕輕被架著,只要碰到即會脫落,橫桿落地則選手淘汰。
    趣味性:
    橫桿設(shè)置較低,不僅考驗著選手的技巧,同時也考驗了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。
    此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單,操作起來有一定困難。
    7、16:00 “獨木橋”
    賽道設(shè)置:
    此賽道設(shè)置為兩個橋墩,大小為1m3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨木橋,下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)
    規(guī)則:
    兩人必須從獨木橋上通過,依然是兩人三足。
    通過方式可自行選擇,跌落水池則淘汰。
    趣味性:
    兩人綁在一起通過獨木橋,速度必將減慢,隨之導(dǎo)致橋身晃動厲害,很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。
    8、17:00 “小心陷阱”
    賽道設(shè)置:
    此賽道設(shè)置為15個廢棄輪胎。
    每個輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)
    規(guī)則:
    此環(huán)節(jié)比的是速度,兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。
    選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱),但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。
    選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)
    趣味性:
    輪胎設(shè)置較多,兩人三足一起快速通過有很大的難度。
    兩名選手如配合不當(dāng),則很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。
    9、17:30 自己動手扎起營帳,布置自己的臨時家園。(露營)
    10、19:00 篝火晚會:熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。
    11、22:30 晚會結(jié)束,洗漱就寢。
    第二天
    1、07:30 起床,洗漱,晨練。
    2、08:00 收拾營地(留下的只有腳印,帶走的只有照片)
    3、08:30 早餐(到景區(qū)酒店用早餐)
    4、09:00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園
    5、10:00 到達(dá)森林公園
    6、10:30 挑戰(zhàn)團(tuán)隊的力量,超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險刺激的戶外野戰(zhàn)探險項目。
    10人一組,分成兩個小隊;自創(chuàng)團(tuán)隊口號;各隊推選出一位隊長,由各隊長帶領(lǐng)隊員進(jìn)行仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)。
    7、12:00 仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)頒獎儀式(第一名:公司產(chǎn)品500元/……)
    8、12:30 合影留戀。
    9、13:00 中餐。
    10、14:00 帶著疲勞的身體,愉悅的心情乘車返回。
    活動費用預(yù)算:
    1. 包車費用:來回1600元
    2. 拓展訓(xùn)練教練費300元/人 共計600元
    3. 人均費用290元/人
    安全注意事項:
    1、野外探險存在一定的危險性,活動須加強(qiáng)自我保護(hù);
    2、背包及攜帶物品需做好防水準(zhǔn)備;
    3、個人著裝要求:寬松休閑長衣長褲,(絕對不允許穿高跟鞋);
    4、個人自備:旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。
    6、注意安全,遵守團(tuán)隊紀(jì)律,集體行動,不擅自離開設(shè)定行進(jìn)路線和活動范圍。
    (三)
    預(yù)算費用:每人50元 (多退少補(bǔ))包括:場地費+門票費+午餐費+培訓(xùn)費
    目的:
    1、增強(qiáng)班級向心力和凝聚力;
    2、增進(jìn)一班和五班同學(xué)的了解;
    3、考過英語四六級,期末還有一段時間,給大家一個放松的機(jī)會;
    活動安排:
    早上八點半在學(xué)校門口集合,乘坐d1線新莊下車,步行300米到達(dá)情侶園(路途已經(jīng)探過,至少保證每個班級有三個小隊長帶路),戶外拓展活動方案。
    九點半正式開始拓展訓(xùn)練:
    附: 執(zhí)行方案
    活動意義:促進(jìn)隊員創(chuàng)新、溝通和了解,在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊員的可愛之處。隊長的組織協(xié)調(diào),隊員的協(xié)作,為榮譽(yù)而戰(zhàn)。
    內(nèi)容:每個隊員站在一定高度的臺子上身體筆直地向后倒下作“背摔”,此小組其他成員及其它組的同伴在臺下接住。
    目的: 1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。
    2、信任,是精誠合作的基石。如果團(tuán)隊之間缺少了信任,那么不僅這個大家庭不會和睦,而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。
    3、"信任背摔"經(jīng)過心理專家的反復(fù)論證,形式雖然簡單,但讓人與人之間的信任迅速升值。
    內(nèi)容:您和您的隊員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”(繩網(wǎng)),網(wǎng)上的一個洞就是一條生路。通過的身體的任何部分,包括衣服,都不許碰到其邊緣,碰到即為“觸電”,“犧牲”的同志可以繼續(xù)前進(jìn),但每條生路卻只能使用一次。
    目的:1、培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神增進(jìn)溝通。
    2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題的作用。
    3、把隊員團(tuán)結(jié)在一起學(xué)會克服看似難以解決的問題。
    寓意:沒有完美的個人,只有完美的團(tuán)隊!
    中午
    下午
    內(nèi)容:比賽以游戲的方式進(jìn)行,主要考察參賽選手的團(tuán)隊合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動golf”、“激情報數(shù)”等五個部分組成,游戲合作性很強(qiáng),需要選手融入團(tuán)體,展現(xiàn)團(tuán)體的智慧。
    內(nèi)容:在規(guī)定的時間內(nèi),團(tuán)隊的所有人不得借助任何器具,只憑借相互間的合作,從地面攀上離地高達(dá)4米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間,那么所有的人將不能畢業(yè),也就是說有一個上不去則全體失敗。
    目的:1、激勵和強(qiáng)化頑強(qiáng)的的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念。
    2、這是整個拓展活動的精彩活動。也是考驗大家一天培訓(xùn)成果的時候!
    你們敢接受這個挑戰(zhàn)嗎?加油吧,精英們!
    活動備注:活動結(jié)束,考慮到大家培訓(xùn)了一天,比較累,用班費支出用于包車費用。
    1. 拓展期間要分好責(zé)任,小隊長督促隊員遵守活動的要求,不能單獨行動。
    2. 據(jù)充分了解,冬天天氣對拓展訓(xùn)練影響不大,若因為天氣突變,活動擇日舉行。
    3. 這次請的是專業(yè)的拓展老師,拓展經(jīng)驗豐富,安全意識強(qiáng)。
    4. 這次活動,是為了增強(qiáng)班級凝聚力專門組織的,既要尊重同學(xué)意愿,又要積極爭取。
    房地產(chǎn)營銷活動方案房地產(chǎn)活動方案發(fā)廊開業(yè)活動方案
    戶外安全活動方案篇十
    碩果累累,果香彌漫,紅葉紛飛,正是秋游的'好時節(jié),班委會舉辦此次燒烤活動,為豐富同學(xué)們的課余生活,加強(qiáng)班級同學(xué)之間的聯(lián)系,增進(jìn)同學(xué)之間的感情,促使我們20xx級倫理學(xué)成為一個更具凝聚力、團(tuán)結(jié)的大家庭。
    20xx年10月19日(星期天)上午9點
    南郊公園
    全體同學(xué)共17人
    坐公交車;路口搭公交811、63路到南郊公園下車。
    后勤準(zhǔn)備工作:
    后勤組(6人):
    提前一天購置可以非肉類、蔬菜類材料。
    19日早晨購置肉類、蔬菜類。
    先鋒組(3人):先到南郊公園占座,租2個臺子。
    其他人:9點出發(fā)帶上已經(jīng)購置好的物品到烈士公園。
    燒烤安排:
    9點在女生寢室門口集合出發(fā),10點半開始準(zhǔn)備燒烤,12點半燒烤結(jié)束。后再做一些班級活動。
    肉類:雞爪、雞翅、雞腿、牛肉、火腿(香腸)、排骨、各類丸子。
    小菜類:青椒、甜椒、土豆、茄子,蘑菇,玉米、黃瓜、饅頭、魔芋豆腐、藕片、香干、年糕。
    其他類:瓜子、飲料、香蕉、各類零食。
    佐料類:小瓶油,鹽,孜然,辣椒粉,胡椒粉、蜂蜜,燒烤汁。
    工具類:竹碳、釬子、刀、紙巾、濕紙巾、小刷子、一次性水杯,報紙,一次性手套、簽子、鐵絲網(wǎng)、火機(jī)、一次性盒子。
    租臺子工具:180元
    材料類:300元
    共計480元。
    戶外安全活動方案篇十一
    冬季是全園安全工作的重點時期,特別是消防安全、交通安全、煙花爆竹燃放安全等。隨著天氣的一天天轉(zhuǎn)冷,由于孩子年齡小,自我保護(hù)能力相對較差,幼兒安全教育顯得更為重要。于是結(jié)合我班實際,開展了內(nèi)容豐富的安全教育活動,將安全教育滲透于一日生活中,確保抓好冬季幼兒安全教育。主要從戶外活動方面開展的相關(guān)安全教育如下:
    游戲是孩子的天性,玩具是孩子的最愛。玩大型玩具滑梯時,要教育幼兒不擁擠,前面的幼兒還沒滑到底及離開時,后面的孩子不能往下滑;玩秋千架時,要注意坐穩(wěn),雙手拉緊兩邊的秋千繩;玩蹺蹺板時,除了要坐穩(wěn),還要雙手抓緊扶手;等等;玩中型玩具游戲棍時,不得用棍去打其他幼兒的身體,特別是頭部;玩小型玩具玻璃球時,不能將它放入口、耳、鼻中,以免造成傷害等等。
    這一類的安全教育,必須家園配合同步進(jìn)行。為了孩子的安全,成人要教育孩子不隨身攜帶銳利的器具,如小剪刀等。在運動和游戲時要有秩序,不擁擠推撞;在沒有成人看護(hù)時,不能從高處往下跳或從低處往上蹦。要告訴幼兒不爬樹、爬墻、爬窗臺。不從樓梯扶手往下滑。推門時要推門框,不推玻璃,手不能放在門縫里。乘車時不在車上來回走動,手和頭不伸出窗外。上下樓梯要靠右邊走,不推擠。不輕信陌生人的話,不跟陌生人走等等。
    要教育幼兒適時增加衣服,外出時穿戴好保暖衣帽。耳、鼻、手不宜長時間暴露在外。
    首先雪天穿鞋要講究。路面容易結(jié)冰,不要穿皮鞋、硬塑料底鞋,最好穿保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地較好的運動鞋,而且應(yīng)盡量穩(wěn)步前行,以防發(fā)生事故。
    第二,遇到雨水或積雪易結(jié)冰的地方,容易滑倒摔傷,教育幼兒避開行走這些地方,在樓道口和出口處注意保持地面干凈,遇到雨水或積雪,鋪上防滑地毯。
    第三,帶幼兒玩雪要注意安全,一定不要拿雪球往孩子臉上、頭上砸,以免傷到眼睛。不在樓道內(nèi)、路面上打雪仗,防止將積雪帶入,增加發(fā)生滑到的幾率。
    第四,及時掃雪,防止路面凍冰。
    第五、教育幼兒如果路上真的不小心突然摔倒,盡量別用手腕去支撐地面,因為這種摔倒姿勢最容易造成手臂骨折。一旦摔倒發(fā)生骨折,切不可亂揉亂動,以免加重傷情。請求大人幫助并可應(yīng)用圍巾、書本等工具固定好骨折部位,或盡快求助并立即送醫(yī)院治療。
    第六、若遇長時間強(qiáng)降雪,地面積雪較厚,在經(jīng)過踩壓后就形成了一層光面,在氣溫稍高冰面開始融化時,盡量減少外出頻率,避免發(fā)生不必要的意外。
    幼兒的安全教育內(nèi)容是豐富的,形式是多種多樣的,但不管采取哪種形式,都必須將安全教育滲透在幼兒一日生活的各個環(huán)節(jié),只有這樣,才能真正讓幼兒樹立起安全意識,達(dá)到安全教育的目的。
    戶外安全活動方案篇十二
    二、活動意義:戶外拓展訓(xùn)練能夠激發(fā)自身潛能,增強(qiáng)自信心,克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提高解決問題的能力;認(rèn)識群體的作用,增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心;改善人際關(guān)系,更為融洽地與群體合作。
    三、活動對象:全吧員工
    四、活動時間:20xx年6月29日
    五、活動地點:情侶園
    六、活動項目:
    (一)盲人方陣10分
    項目類型:團(tuán)隊協(xié)作型
    游戲人數(shù):8-16人
    道具要求:長繩一根
    場地要求:空曠的大場地
    項目評分:將繩子在規(guī)定的時間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時間最短的者獲勝 詳細(xì)游戲規(guī)則:讓所有隊員被蒙上眼睛,將一根繩子拉成一個最大的正方形,并且所有隊員都要均分在四條邊上。
    這個項目教會所有人如何在信息不充分的條件下尋找出路,大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運轉(zhuǎn)的時候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn),使所有人在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。
    活動目的:這個任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊隊員之間的配合和信任,一個有領(lǐng)導(dǎo),有配合,有能動性的隊伍才能稱之為團(tuán)隊,本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊合作能力。
    活動評分:以用時長短評分。
    (二)比劃猜猜 10分 游戲簡介:裁判先在紙上寫上動物或物品的名字,每組輪流上兩位,互相面對彼此,裁判將紙給比劃的人看,比劃的人不能說話和出聲,只能用肢體語言表達(dá)其意思,由猜的人來猜答案。
    游戲人數(shù):每組8-16人
    場地要求:不限
    道具要求:寫好的紙片若干
    活動目的:培養(yǎng)團(tuán)隊間的默契程度。
    活動評分:以猜出個數(shù)評分。
    (三)貼牌
    道具:一副撲克牌(拿走大小王)
    規(guī) 則:一人抽一張牌,貼在額頭上。自己不許看自己的牌面,但卻能看到周圍人的牌。a最大,2最小,同一個點數(shù),花色從大到小依次為黑桃、紅杏、梅花、方塊。 此時,大家開始依次根據(jù)別人的牌面和表情,猜測自己牌點是不是最小的。如果覺得自己最小,可以放棄,接受輕微懲罰,但不許看牌面,游戲繼續(xù)進(jìn)行。直到大家都不放棄時,亮牌,最小者受罰。
    亮點:游戲的關(guān)鍵,在于捕捉大家們初次看周圍人牌時的瞬間表情和眼神。當(dāng)然,如果演技夠精湛,巧妙利用這種心理,反其道行之,絕對可以做到"以眼神害人"。
    懲罰節(jié)目:給大家講一個笑話或者說出自己經(jīng)歷中最丟人的一件事
    (四)尋寶大行動
    參加人員:集體 。游戲規(guī)則:先準(zhǔn)備好“寶物”(即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎品等),然后把寶物分布在各各隱蔽的地方,接著,各尋寶者開始找尋“寶物”,找到 “寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”,由主持人對獎。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對獎。比如:寶物里寫著“學(xué)貓叫三聲,獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做,然后,主持人給予相應(yīng)的獎勵 。
    七、活動操作:
    (1)、所有成員組隊參加。
    (2)、6月25號把前期工作落實,安排人員。
    (3)、每個活動都進(jìn)行評比記錄,最后將各項活動的情況
    戶外安全活動方案篇十三
    目的:
    1、增強(qiáng)班級向心力和凝聚力;
    2、增進(jìn)一班和五班同學(xué)的了解;
    3、考過英語四六級,期末還有一段時間,給大家一個放松的機(jī)會;
    早上八點半在學(xué)校門口集合,乘坐d1線新莊下車,步行300米到達(dá)情侶園(路途已經(jīng)探過,至少保證每個班級有三個小隊長帶路),戶外拓展活動方案。
    九點半正式開始拓展訓(xùn)練:
    活動意義:促進(jìn)隊員創(chuàng)新、溝通和了解,在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊員的可愛之處。隊長的組織協(xié)調(diào),隊員的協(xié)作,為榮譽(yù)而戰(zhàn)。
    內(nèi)容:每個隊員站在一定高度的臺子上身體筆直地向后倒下作“背摔”,此小組其他成員及其它組的同伴在臺下接住。
    目的: 1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。
    2、信任,是精誠合作的基石。如果團(tuán)隊之間缺少了信任,那么不僅這個大家庭不會和睦,而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。
    4、"信任背摔"經(jīng)過心理專家的反復(fù)論證,形式雖然簡單,但讓人與人之間的信任迅速升值。
    內(nèi)容:您和您的隊員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”(繩網(wǎng)),網(wǎng)上的一個洞就是一條生路,規(guī)劃方案《戶外拓展活動方案》。通過的身體的任何部分,包括衣服,都不許碰到其邊緣,碰到即為“觸電”?!盃奚钡耐究梢岳^續(xù)前進(jìn),但每條生路卻只能使用一次。
    目的:1、培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神增進(jìn)溝通。
    2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題的作用。
    3、把隊員團(tuán)結(jié)在一起學(xué)會克服看似難以解決的問題。
    寓意:沒有完美的個人,只有完美的團(tuán)隊!
    中午
    下午
    內(nèi)容:比賽以游戲的方式進(jìn)行,主要考察參賽選手的團(tuán)隊合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動golf”、“激情報數(shù)”等五個部分組成,游戲合作性很強(qiáng),需要選手融入團(tuán)體,展現(xiàn)團(tuán)體的智慧。
    內(nèi)容:在規(guī)定的時間內(nèi),團(tuán)隊的所有人不得借助任何器具,只憑借相互間的合作,從地面攀上離地高達(dá)4米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間,那么所有的人將不能畢業(yè),也就是說有一個上不去則全體失敗。
    目的:1、激勵和強(qiáng)化頑強(qiáng)的的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念。
    2、這是整個拓展活動的精彩活動。也是考驗大家一天培訓(xùn)成果的時候!
    你們敢接受這個挑戰(zhàn)嗎?加油吧,精英們!
    活動備注:活動結(jié)束,考慮到大家培訓(xùn)了一天,比較累,用班費支出用于包車費用。
    1. 拓展期間要分好責(zé)任,小隊長督促隊員遵守活動的要求,不能單獨行動。
    2. 據(jù)充分了解,冬天天氣對拓展訓(xùn)練影響不大,若因為天氣突變,活動擇日舉行。
    3. 這次請的是專業(yè)的拓展老師,拓展經(jīng)驗豐富,安全意識強(qiáng)。
    4. 這次活動,是為了增強(qiáng)班級凝聚力專門組織的,既要尊重同學(xué)意愿,又要積極爭取。
    戶外安全活動方案篇十四
    1、學(xué)習(xí)沙包的多種玩法。
    2、通過玩沙包,讓幼兒重點練習(xí)單手肩上回臂投物。
    3、激發(fā)幼兒參與活動的積極x,從活動中感受和同伴一起玩耍的樂趣。
    沙包人手一個,大灰狼的圖片掛在場地的上方。
    一、開始部分。
    組織幼兒隨音樂做準(zhǔn)備活動。
    二、進(jìn)行部分。
    1、幼兒與老師一起“玩沙包”。
    (1)雙臂張開,頭頂沙包走。
    (2)雙腳夾沙包跳。
    (3)雙膝夾沙包跳。
    (4)把沙包放在背上爬。
    2、出示已掛好的大灰狼的圖片,激發(fā)幼兒打大灰狼的興趣。
    3、教師講解,示范投擲方法(正面投)。
    4、組織幼兒反復(fù)練習(xí)。
    三、游戲:追沙包。
    教師將幼兒分成兩組,一組幼兒用力將沙包投出,另一組幼兒待沙包落地后,迅速跑去撿沙包,撿到沙包第一個跑回來者為勝,從中培養(yǎng)幼兒的注意力及練習(xí)定向跑。
    教師組織幼兒做放松運動。
    五、活動總結(jié)。
    教師總結(jié)幼兒在活動中的表現(xiàn),表揚(yáng)和鼓勵在活動中表現(xiàn)積極的幼兒。并鼓勵能力相對較弱的幼兒,使其增強(qiáng)自信心,爭取在下次活動中表現(xiàn)的更好。
    一、活動目標(biāo)。
    1、培養(yǎng)幼兒對玩沙包活動的興趣,鼓勵幼兒大膽創(chuàng)造出幾種不同玩沙包的方法。
    2、初步了解沙包的制作過程。
    二、活動準(zhǔn)備:
    沙子、留著口的半成品小沙包若干,針、線,沙包一個。
    三、活動過程。
    (一)導(dǎo)入:
    帶領(lǐng)幼兒進(jìn)入活動場地。在音樂《健康歌》的伴奏下,組織幼兒做熱身運動,活動一下身體的各個部位。
    教師出示沙包說:“小朋友認(rèn)不認(rèn)老師手里拿的什么東西呢?”
    幼兒:“沙包。
    (二)過程:
    老師:“沙包是怎樣制作的呢?小朋友跟老師一起做好不好?”
    幼兒:“好?!?BR>    師幼共同做沙包。
    1、請幼兒沒人選擇一個半成品的小沙包,想辦法把沙子裝進(jìn)去。
    2、教師幫忙縫好口袋。
    3、組織幼兒互相交流,看看自己制作的沙包和別人制作的有什么不同。(從大小、重量、圖案等方面比較。)。
    老師:“老師將沙包發(fā)給你們,但是老師有個請求,小朋友比賽,看看誰想的玩法多,等一下教教老師好嗎?”(引導(dǎo)幼兒自由玩沙包,鼓勵幼兒玩出多種花樣。教師觀察孩子們玩沙包的方法,及時發(fā)現(xiàn)孩子與眾不同的玩法。)。
    老師:“小朋友們真聰明,能用這么多方法玩沙包?,F(xiàn)在請小朋友輪流來當(dāng)老師,我們一起來練習(xí)一下這些玩法。”
    老師總結(jié)沙包的玩法:沙包可以放在頭頂上、肩膀上、手心上、背上走;拍手拋接沙包、手心手背拋接沙包;夾沙包跳、扔沙包、踢沙包、互拋互接沙包、用沙包跳房子、投擲沙包。
    老師:“小朋友我們都想出這么多玩沙包的方法,一起到院子玩沙包嘍”(帶領(lǐng)小朋友到室外活動場地玩沙包。)。
    五、活動延伸:老師兒分成2組,進(jìn)行沙包比賽。
    夾沙包跳:讓幼兒將沙包夾在兩腿中間跳,看誰最先跳到終點,在跳動的過程中,沙包不能掉下來。
    小螞蟻運糧:將沙包放在背上弓著背進(jìn)行“小螞蟻運糧”比賽,在指定時間內(nèi)看誰運的多。
    托沙包:用球拍托著沙包進(jìn)行競走比賽。
    整節(jié)課的氣氛都很好,小朋友都很活躍的表現(xiàn)自己,開動自己的小腦筋,想出各種各樣的玩法,太棒了。特別是在孩子們裝沙子的過程中,x作很認(rèn)真但不夠熟練,部分幼兒需要在老師指導(dǎo)下進(jìn)行,在使用針線的.過程中由教師親自x作,并且組織好幼兒注意安全。在今后的教學(xué)中,作為教師一定要給孩子更多的空間,讓他們自己動手制作,體驗制作過程中的樂趣和制作成功時的喜悅。
    戶外安全活動方案篇十五
    昌平十三陵寶山鎮(zhèn)、洼里鄉(xiāng)居樓等。
    “多彩xx,樂活暢游”
    集團(tuán)及下屬分公司部分員工。
    8:15主樓門前廣場集合,清點人數(shù)(以部門為單位,報組長統(tǒng)計)。
    8:30出發(fā)。
    12:10集合(以部門為單位清點人數(shù),按所乘班車分別報組長統(tǒng)計)。
    12:40午餐。
    13:30自由活動。
    16:45集合(以部門為單位清點人數(shù),按所乘班車分別報組長統(tǒng)計)。
    略
    當(dāng)天須穿本次活動統(tǒng)一制作的文化衫(男士果綠色t恤,女士粉紫色t恤于周五下班前發(fā)放);另外為保證輕松游玩,請大家穿運動褲和運動鞋。
    1、24日氣溫為19度—25度,有輕微陣雨,請大家注意防曬等事項。
    2、請務(wù)必保持手機(jī)暢通。
    3、請勿冒險,按秩序游覽;如若發(fā)生突發(fā)情況,請及時聯(lián)系本部門經(jīng)理。
    4、敬請?zhí)貏e留意所帶小孩的安全,活動當(dāng)日帶小孩的同事對小孩的安全負(fù)全責(zé)。
    5、服從統(tǒng)一安排,準(zhǔn)時到達(dá)指定集合點,并及時清點人數(shù)。
    總協(xié)調(diào):xxx。
    組長:xxx。
    副組長:xxx。
    后勤組:xxx。
    車輛組:xxx。
    攝影組:xxx。
    賬務(wù)組:xxx。
    (一)報紙對折+腦筋急轉(zhuǎn)彎。
    首先準(zhǔn)備問題若干,紙一張;規(guī)則:一男一女同站一張報紙上,開始回答問題;答錯問題,報紙折半繼續(xù);答對問題,問下一道;男女在回答問題時,身體不能接觸報紙以外的事物;總共20道問題,問完時,男女還能符合上一條規(guī)則時,游戲結(jié)束發(fā)獎品。
    (二)猜職業(yè)。
    事先準(zhǔn)備一些紙片,上面寫好各種職業(yè)。然后讓每個人分別抽一個,不要讓別人知道。然后分別表演,不能說話,讓別人猜猜看是什么職業(yè)。
    (三)鐵人三項。
    連續(xù)吃漢堡+喝啤酒+吹爆氣球;最后還要閉眼旋轉(zhuǎn)15圈;速度最快者有獎。
    (四)三人抱成團(tuán)。
    每次參與活動為10人,在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團(tuán)”,參與者在最短的時間內(nèi)找到兩人抱好,這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實際情況喊口令!
    (五)動作接龍。
    由兩人上場比試,由一方先做一個動作,對手跟著做,再加上自己的一個新動作,以次類推!接不上,忘記者出局!
    (六)一反常態(tài)。
    上場的隊員聽主持人的號令,作出與號令相反的動作!輸?shù)年爢T即興表演。
    (七)天氣預(yù)報。
    小雨拍肩,中雨拍腿,大雨鼓掌,暴風(fēng)雨跺腳,天晴伸懶腰,先自己拍打,再兩三人一組互相拍打,不同效果比較,30秒鐘協(xié)調(diào)工作,分組比賽。
    戶外安全活動方案篇十六
    2.由于事先要租車,請不能確定去的就別報了。因為我們不好向你追討租車費用,請不要讓其他參與人員不愉快,謝謝合作!
    3.報名時大家最好找朋友一起參加,組成臨時拍檔,否則抽簽組合,整個行程由男生照顧女生,此次活動保證男女比例,以性別少的一方人數(shù)為準(zhǔn),請大家抓緊時間報名!
    4.每個參加的朋友,請仔細(xì)查找和閱讀我們要去的地方的相關(guān)歷史資料。既然大家都是行走之人,那么我們就要為自己的行走和目的地找到出處。我們在車上和景點中互相介紹和補(bǔ)充,這樣我們的花消就真的值了,也真的有意思了。我絕對不歡迎“坐享其成”和“自以為是”之人。
    【安排】。
    〖06:00-8:00集合抵達(dá)〗。
    乘27座金龍空調(diào)車直達(dá)妙峰山,路上需時約兩個半小時左右.上車后簽免責(zé)聲明…大家可以先吃東西,然后每人做自我介紹,如:呢稱?年齡?哪里人?來京幾年了?做什么工作?......之后大家可以一展歌喉或猜謎、懲罰游戲及我們要去景點的互相介紹和補(bǔ)充。。
    整隊上山,行程約兩小時后停頓修整,大家自由組合或抽簽成對,彼此兩天的照顧,不要掉隊,團(tuán)結(jié)友愛!結(jié)成對子后,再分成小組,每組有領(lǐng)隊,離隊一定要請示分隊隊長,中午在山上集體就餐(食物自備),餐后開始集體游戲,時間約兩個小時。
    〖14:00~18:00返回〗。
    休整結(jié)束開始下山,集合返程。
    【裝備要求】。
    1.登山鞋,或者越野鞋,或者至少是防滑的旅游鞋。
    2.速干衣褲,護(hù)膝(如果有,就帶上)。
    3.2升飲用水/每人(視自己情況而定,但還是請為行程準(zhǔn)備好自己的飲用水,這時戶外行走的規(guī)矩,所以上車前我會檢查)??蓭煽肆?、牛肉、體飲等高熱量、易吸收食用方便的食品和水果。
    4.請您根據(jù)自身情況自備常用藥品(如感冒藥、暈車藥,胃藥、止痛劑、創(chuàng)可貼、三角帶、護(hù)膝等等)。
    5.有對講機(jī)、手臺、gps的帶上。
    6.備用手機(jī)電池。山野信號不好,隨時可以使你的手機(jī)電能迅速消耗。
    7.如哪位會員有在地上鋪的墊子,請帶上。
    8.垃圾袋。戶外活動請一定帶走自己的垃圾,盡可能的帶走別人的垃圾。
    【免責(zé)聲明】(此次活動每人必須詳讀免責(zé)聲明)。
    公開帳目外,不對任何由戶外運動本身具有的風(fēng)險以及往返路途中發(fā)生的危險所產(chǎn)生的后果負(fù)責(zé)。
    參加者應(yīng)滿20周歲,具有完全民事行為能力人。如在活動中發(fā)生人身損害后果,賠償責(zé)任領(lǐng)隊組不承擔(dān),由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本聲明依法解決。代他人報名者,被代報名參加者如遭受人身損害,賠償責(zé)任領(lǐng)隊組不承擔(dān)。本聲明中關(guān)于免除領(lǐng)隊組責(zé)任及賠償責(zé)任之約定效力,同樣及于總領(lǐng)隊、財務(wù)官。
    【注意事項】。
    1.本次活動要上下各一懸崖,請參加者量力而行。
    2.早餐時進(jìn)盡量多吃高熱量的食品。
    3.盡量不攜帶金屬、塑料等不易降解包裝的食品,活動產(chǎn)生的垃圾一律帶離,不允許破壞自然環(huán)境。保護(hù)野生動物,保護(hù)環(huán)境,只帶走照片,只留下腳印.4.因為沒有消防道,山里落葉很厚,請不要有明火,吸煙的同學(xué)可以與大家過一個無煙日!
    5.村民比較善良,問路要禮貌。遇見山民打柴負(fù)重下山,盡量避讓。
    6.因為天氣情況或者其它不可控因素,發(fā)起人有權(quán)對活動內(nèi)容和日程進(jìn)行調(diào)整,并發(fā)布公告。
    7.本活動屬個人自愿參加的活動,目的在于放松心情,緩解工作壓力,結(jié)識更多的新朋友,在活動中發(fā)揚(yáng)互助、互愛精神。
    8.嚴(yán)禁散布反動言論,嚴(yán)禁誹謗攻擊他人,嚴(yán)禁泄露他人隱私。
    妙峰山自然風(fēng)景區(qū)簡介:
    妙峰山自然風(fēng)景區(qū)位于京西門頭溝區(qū)澗溝村北,距北京城區(qū)55公里,面積20平方公里。有木本植物600余種,是天然的植物園。景區(qū)以“古剎、奇松、怪石”而聞名。妙峰山屬太行山脈,火成巖結(jié)構(gòu),主峰海拔1291米,山勢峭拔,花草清麗。妙峰山有日出、晚霞、霧淞、山市等時令景觀、有戴“華北一絕”桂冠的千畝玫瑰花、有華北地區(qū)規(guī)模最大的傳統(tǒng)朝圣廟會、是北京周邊最具文化底蘊(yùn)的風(fēng)景名勝區(qū)之一。
    妙峰山玫瑰已有多年歷史,這里的氣候、土壤條件極適合玫瑰生長。每年盛夏六月,漫山遍野,玫瑰盛開,香氣撲鼻,景色迷人。怒放的玫瑰花,把山谷裝扮得一片紫紅。妙峰山的玫瑰花期長,花朵大,香味濃,出油率高,被譽(yù)為“華北一絕”。
    吸引眾多游客到此觀光,還不僅是妙峰山美麗迷人的風(fēng)光,還有那令人神往的名勝古跡在海拔1000米的峰頂,有一座遠(yuǎn)近聞名的娘娘廟。始建于明末,清康熙二十八年(1689年)以后,香火逐漸興旺。乾隆二十六年(1761年)重建,改稱靈感宮。娘娘廟坐北朝南,山門殿三楹,內(nèi)供四大天王像。正殿三楹,內(nèi)懸慈穆太后親書匾額三塊,龕臺上列坐五元君像。數(shù)米高的碧霞元君塑像,是天仙圣母娘娘的化身。自清朝延續(xù)到民國,三百多年間,每逢農(nóng)歷四月初一至十五是這里的開廟日,屆時,佛號鐘聲,晨昏不斷;燭光香火,日夜不絕。北京、天津、吉林,乃至湖、廣、閩、川、貴的香客紛至沓來,進(jìn)香的隊伍綿延十余里。來此燒香許愿、還愿者有數(shù)十萬之眾?!跋慊鹬?,實可甲于天下矣!”直到抗日戰(zhàn)爭爆發(fā)才驟然冷落。近年這里的香火重新點燃,文化廟會、花會、茶會均在此舉行。景區(qū)還有不少古代建筑,如:長廊、靈官殿、連心亭、半山亭、玫瑰亭、童子亭。自然景觀有:猿人石、久吻石、一線天、飛來石、舍身崖等。千年的古松遍布景區(qū),十月的紅葉鮮艷奪目。
    妙峰山峰底天闊,空氣清新,灌木群英,生機(jī)盎然。有大量木本植物和優(yōu)質(zhì)藥材,各類奇花異卉四季常開,山桃花、野丁香、野茉莉、杜鵑花、麥桿菊、千畝玫瑰花、千畝梨花此開彼落,形成了“四面有山皆如畫,一年無日不看花”的特有景致。
    妙峰山濃聚各名山之奇景,匯聚人間福地之精華,境內(nèi)古寺、名勝眾多,著名的有遼代皇家名剎仰山棲隱寺、大云寺、宛平八景之一,名“靈巖探勝”的滴水巖、末代皇帝溥儀的英文老師莊士敦的別墅等龐貝遺址,可謂“山為佛生景,佛為山增色”,二者相得益彰。
    妙峰山奇松傲站峭壁,皆以形賦意,令人稱絕,有迎客松、攜手松、勝利松、鳳凰松展翅松......;怪石靈幻奇巧,與奇松巧妙結(jié)合,猿人石、狀元石、茶壺山,惟妙惟肖,若靜若動,幻海沉浮,令人浮想聯(lián)翩;登頂遠(yuǎn)眺,猶如置身天庭,無限風(fēng)光盡收眼底。身臨名山古剎,您時時能感受到鬼斧神工的宗教建筑藝術(shù)與廣袤深邃的大自然相和諧的無窮意境!