每個(gè)人都應(yīng)該懂得總結(jié)，因?yàn)樗莻€(gè)人成長(zhǎng)不可或缺的一環(huán)。如何正確理解和分析新聞報(bào)道，提高信息獲取和辨析能力。以下是一些總結(jié)示例，希望能對(duì)大家的總結(jié)寫作有所幫助。
暑假軍訓(xùn)心得篇一
從大學(xué)軍訓(xùn)之后，從來都想不到自己還有機(jī)會(huì)去嘗試多一次軍人的生活。軍訓(xùn)，對(duì)于每個(gè)人都別有一番滋味在心頭，而對(duì)于我，已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種機(jī)會(huì)和經(jīng)歷。從高中，到大學(xué)，到現(xiàn)在，上天給了我三次磨練的機(jī)會(huì)，讓它成為一種力量，成為一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力，成為一種更堅(jiān)定更堅(jiān)強(qiáng)的生活態(tài)度。
今年的暑假軍訓(xùn)如期地進(jìn)行到一半，我們學(xué)到的是站軍姿、走齊步、正步、跑步等各種訓(xùn)練內(nèi)容，還有就是在磨練我們的意識(shí)，一種吃苦的意識(shí)、一種堅(jiān)持的意識(shí)、一種團(tuán)結(jié)的意識(shí)、一種植遵守紀(jì)律的意識(shí)等。
每天我們都在烈日下曬過，皮膚火辣辣的疼，腿酸過、腳痛過，但是我們從來沒有松懈過，每天訓(xùn)練完之后沒有一個(gè)人衣服是干的，因?yàn)槲覀冋J(rèn)真努力的汗水已經(jīng)把它占據(jù)。在訓(xùn)練場(chǎng)上看到教官在隊(duì)列間來回奔波指點(diǎn)的身影，在點(diǎn)評(píng)時(shí)仔細(xì)地指出我們的誤區(qū)，用啞卻底氣十足的口令，讓我們抖擻起精神，其實(shí)最辛苦莫過于教導(dǎo)我們的教官。
六天訓(xùn)練下來，我們雖然達(dá)不到教官的要求，但是我們用我們的淚水向教官證明我們正在努力中。當(dāng)然，這些要求相信我們會(huì)用剩下的時(shí)間來實(shí)現(xiàn)。
其實(shí)這些時(shí)間訓(xùn)練下來，我最討厭的就是站軍姿，在艷陽的太陽下，二三十分鐘的軍姿，腳掌由正變到麻，衣服從干到濕，每次汗水到我的臉頰、到我腳，這些都是一種對(duì)人的磨練，也是對(duì)自己的一種考驗(yàn)。
軍訓(xùn)除了苦澀的訓(xùn)練之外，還有我們的軍歌，每次吃飯通過唱軍歌去把我們訓(xùn)練的勞累全部吶喊出來，讓我們變得更加輕松。還有就是我們平常休息時(shí)，我們相互之間的交談使我們軍訓(xùn)多了一些歡笑聲，使我們的生活不在單一枯燥。
時(shí)間已過一半，機(jī)會(huì)已更再難得，自已也將會(huì)更加珍惜余下的時(shí)間。
暑假軍訓(xùn)心得篇二
軍訓(xùn),告訴了大家——不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹!關(guān)于暑假中學(xué)生軍訓(xùn)心得該怎么寫的呢?下面就由小編給大家?guī)硎罴僦袑W(xué)生軍訓(xùn)心得，希望大家喜歡!
十天的記憶，在我的筆尖，漸漸泛黃，疏遠(yuǎn)，沉默。不知所言。脫下了那身綠軍裝，遠(yuǎn)離了軍人特有的味道，不，也許，軍人這兩個(gè)重如泰斗的字不該用來形容我們，我們不是軍人。
這不是我的第一次軍訓(xùn)，也不是第二次?；仡檹那?，小學(xué)時(shí)，每個(gè)星期二的下午都會(huì)有特警的軍人到學(xué)校來訓(xùn)練我們。每次站軍姿，一站就是一個(gè)半小時(shí)，那兩個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練，讓我初步知道軍人這個(gè)詞。小學(xué)畢業(yè)了，我們背上沉甸甸的行李，上了開往軍營(yíng)的車。那次軍訓(xùn)，是震撼心靈的一次洗禮，至今記憶猶新，回想起來，歷歷在目，久久不能忘懷。這次的軍訓(xùn)，給我的不只是隊(duì)列動(dòng)作的提高，而是性格上的巨大轉(zhuǎn)折。我變了，深深的變了。從前，我癡迷于虛幻的詩文，癡迷于空洞的哲理，癡迷于追尋別人的歷史人生。可是現(xiàn)在的我，明白了什么是生存，只有那些虛無縹緲的東西是無法滿足一個(gè)人的貪心的。如果想擁有比別人多的榮譽(yù)，就要付出比別人多得多的血汗。人，只有向上爬，才能生存，才能更好的生存。
石蘊(yùn)在最后兩天的時(shí)候跟我說，她不想走領(lǐng)隊(duì)了，我不想讓她退縮，因?yàn)槲蚁矚g和她走在一起。我想跟她說：教官給你這個(gè)任務(wù)，也是想看看你能不能頂住壓力，如果你退卻了一步，就什么都沒了!但我始終沒有說。我能理解她，我也想過干脆和她一起退，但我說過，我變了，不再是那個(gè)喜歡急流勇退的我了，我喜歡逞強(qiáng)。軍人，爭(zhēng)得就是口氣!為了這口氣，手臂抓紅了，嘴咬破了，皮膚曬黑了，如果不能堅(jiān)持到最后，真的就白費(fèi)了，一切都沒了!
我喜歡附庸文雅，學(xué)的那首《女兒行》，我一只覺得歌詞不好，想給改改，但是到了最后，我發(fā)現(xiàn)我竟然不會(huì)了。最后一次在那里吃中飯，我們唱了最后一遍《女兒行》，到那時(shí)，我終于明白了，在軍隊(duì)，沒有那些虛華的文字。有的，只是心頭的心樂，它，比仙音宮樂都悅耳。
七天，曩昔是一個(gè)星期的時(shí)刻，在軍訓(xùn)中，像是曩昔了一年。這一年里，一切的折磨終究都變成了收成，那些最苦的工作，現(xiàn)在也變成了能夠回想的甜，而我，也從一個(gè)養(yǎng)尊處優(yōu)的小孩，蛻變成了一個(gè)吃得了苦、霸得了蠻的人。
站在軍訓(xùn)完畢后的現(xiàn)在，回往軍訓(xùn)的日子，那些苦如同也不再那么苦了。還記得自己軍訓(xùn)的第一天，也是我在軍訓(xùn)中感到最難熬的一天，我由于沒有遵從爸爸媽媽的叮嚀喝下那瓶難喝的藿香正氣水，我在太陽的暴曬中暈倒了。那一暈倒讓我懊悔自己沒能忍著苦喝下藿香正氣水，要是喝了，我也就不會(huì)在第一天就倒下了。我在醫(yī)務(wù)室里想著自己得快快康復(fù)，這樣才干從頭回到部隊(duì)中去，不被他人看扁。這一主意讓我自己也感到了驚奇，究竟在這之前，我永遠(yuǎn)是家里那個(gè)“衣來伸手飯來張口”的小公主，現(xiàn)在回想起來，那應(yīng)該便是我的蛻變之初吧!
但是我完全康復(fù)過來，也現(xiàn)已是軍訓(xùn)的第二天了。有了第一天的經(jīng)歷之后，我開端早上就喝下一瓶藿香正氣水，以防自己又在暴曬中暈倒，我能夠由于膂力不行、堅(jiān)持不了而暈倒，但不能由于自己被曬暈了。這樣有了相關(guān)的留意后，我的軍訓(xùn)也開端順暢起來。盡管每天的練習(xí)內(nèi)容都讓人感到折磨，但是我逐漸也在這種折磨中，生出了一些高興，那種看到自己一點(diǎn)點(diǎn)變堅(jiān)強(qiáng)了的高興。
在軍訓(xùn)中令我感到難忘的項(xiàng)目，是站軍姿。這一項(xiàng)目盡管看起來很簡(jiǎn)略，是一切軍訓(xùn)項(xiàng)目中最簡(jiǎn)略的，但實(shí)際上做起來，我卻覺得是最難的。我還記得我在站軍姿的過程中，總由于一點(diǎn)點(diǎn)小誤差而被教官叫出列，這種獨(dú)自出列讓我有了一種激烈的羞恥感，為了不再被教官叫出列，我會(huì)在練習(xí)完畢之后再自己練上一瞬間，哪怕是站成了一塊石頭，也好過被教官叫出列強(qiáng)。
后來我的軍姿也在我的盡力下，成為了我完結(jié)的最好的軍訓(xùn)項(xiàng)目，連正襟危坐的教官也在歇息之時(shí)，表彰了一番我的動(dòng)作，說看到了我的前進(jìn)，看到了我的盡力。在軍訓(xùn)中，還有什么比這更令我高興的工作嗎?我想是沒有了。
現(xiàn)在七天的軍訓(xùn)現(xiàn)已完畢了，我現(xiàn)已被曬成了一個(gè)小黑人，張開嘴笑時(shí)，令我想到了非洲。但是我也樂意笑，由于我現(xiàn)已蛻變成了一個(gè)吃得了苦的人，不再是家里那個(gè)養(yǎng)尊處優(yōu)的小孩了。
一、堅(jiān)持就是勝利。
烈日烘著大地，我們的衣服濕了又干，干了又濕，留下一圈又一圈的痕跡。汗水沿著臉頰一滴又一滴地滑下，熱氣充斥著我們的鼻翼。軍姿已站了三十分鐘了吧，腳的刺痛感越來越清晰。別班的同學(xué)一個(gè)個(gè)地倒下了。倒下吧，那樣就能好過點(diǎn)。然而，我怎么能倒下呢，都已堅(jiān)持了那么久，現(xiàn)在倒了，以前的努力不就白費(fèi)了，還是站著吧。我相信，我一定能行。半途而廢不可為，只有堅(jiān)持才能贏得最后的勝利。因怕苦而倒下的人是懦夫，能吃苦而不怕累的人是勇士。作為一個(gè)健康的大學(xué)生，我跟我的同學(xué)都選擇了后者，當(dāng)勇士，力爭(zhēng)堅(jiān)持到底。結(jié)局，當(dāng)然是大獲全勝，贏得了教官與大家的認(rèn)同及尊重。
二、學(xué)會(huì)同甘共苦。
隨著時(shí)間的流逝，我們漸漸地融合在一起，團(tuán)結(jié)一致形成一個(gè)凝聚力極強(qiáng)的集體。軍訓(xùn)的日子又苦又累，但斗志高昂的我們從不妥協(xié)地勇闖。慢慢地，我們學(xué)會(huì)了分享，分享水分的甘美;分享身邊發(fā)生的趣事;分享節(jié)日的快樂;分擔(dān)別人的憂愁，分擔(dān)他人的煩惱;分擔(dān)思鄉(xiāng)的感慨，不再當(dāng)墻角中的小花默默地孤芳自賞，而是當(dāng)伸出雙手擁抱陽光的向日葵，不畏風(fēng)雨，追求著理想。
一聲又一聲的“報(bào)告”，提醒著我們已長(zhǎng)大成人，要負(fù)起自己應(yīng)負(fù)的責(zé)任，做事要光明磊落，做人要活得灑脫，事事有家人護(hù)著的日子是我們都回不去的從前。自強(qiáng)不息，我們才能走好自己的路。
三、一分耕耘，一分收獲。
今天是軍訓(xùn)的第11天，隨著一聲“齊步走”的口令，我與隊(duì)友們整齊地一步又一步向前走。我們都高昂著頭，目光直視前方，英姿颯爽，不用看地，我們都知道，我們走得很好。聽著一聲“稍息”，我們都被選入方隊(duì)了，真的是一分耕耘一分收獲。若無教官的嚴(yán)厲與悉心的教導(dǎo)，哪有我們今天被選中的榮耀，若無自己的努力與永不言敗的意志，又哪來今日的成績(jī)。時(shí)間會(huì)流逝，然而我們會(huì)用熱情換回時(shí)間，讓年輕的心永不改變，今天我們獻(xiàn)出的是青春與汗水，他日我們所收獲的將是累累的碩果。我相信，有心人，天不負(fù)。只要肯干，總有出頭的日子。
8月18日，我作為一名北師大朝陽附中的一名成員一早就來到了八達(dá)嶺軍訓(xùn)基地。我們便開始了為期7天的軍訓(xùn)歷程。
我們一來到這里，軍營(yíng)就給我們每個(gè)人發(fā)了一套漂亮的迷彩服。迷彩服是藍(lán)綠黑三色相間的。我們穿上漂亮的迷彩服，就好似一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的軍人。第一天的時(shí)候，我們學(xué)會(huì)了放板凳。晚上吃飯的時(shí)候，我們都覺得飯菜是十分的可口。臨熄燈的時(shí)候，我們還寫了一篇日記。第二天的時(shí)候，我們開始了訓(xùn)練。齊步走，正步走，跑步走。這些我們都練過。
但是教官把這些更加詳細(xì)地教給了我們。一天下來很辛苦，但是我卻覺得苦中有甜。這7天我們一直在辛苦的訓(xùn)練列隊(duì)。踢正步的時(shí)候，我們需要把一只腳一直懸在空中來保證閱兵式的時(shí)候的整齊度。一天下來，我們的活動(dòng)量非常大。許多同學(xué)因?yàn)樯眢w不太好而生病回家。梁老師說，留下來的同學(xué)都是好樣的。還說，沒有流淚的同學(xué)就是不向困難低頭的學(xué)生。是值得我們學(xué)習(xí)的榜樣。我們現(xiàn)在每天都處于辛苦的訓(xùn)練當(dāng)中。有一天突然下起了大雨。教官們安排我們?cè)谒奚崂镉?xùn)練。我們先站起了軍姿。不一會(huì)兒，我們就流下了汗水。站完了軍姿，教官讓我們休息一下。我們坐在凳子上，都唱起了流行歌曲。我們都是一群愛唱歌的活潑女生。我們唱了好多歌。過了一會(huì)兒，教官帶著1班、2班的女生來到了我們的宿舍。
我們輪流唱起了軍歌。我們班人多力量大。聲音自然是最大的。我們班的歌聲在樓道里回蕩。響亮的歌聲飄進(jìn)了每個(gè)人的耳朵里。有一天晚上很冷。我們?yōu)榱瞬桓忻?，所以沒有去洗澡。誰知，教官讓我們?cè)跇窍抡拒娮恕ｉ_始很冷，我和教官請(qǐng)假，申請(qǐng)去拿一件外衣。穿了外套下來后覺得暖和多了。第二天起來的時(shí)候，睡在我邊上的一個(gè)同學(xué)發(fā)起了高燒，39.2℃。我們立即給她披上外衣，把她帶到了老師那里。她就一直在老師那里休息。到了晚上的時(shí)候，有個(gè)同學(xué)告訴我，說，那個(gè)同學(xué)因?yàn)楦邿虏蝗?，已?jīng)回去了。我暗自高興：幸好我昨天穿了外衣。軍訓(xùn)終于結(jié)束了。我們?cè)谲嚿弦酪啦簧岬睾徒坦俚绖e。
回到家后，我想：一次軍訓(xùn)，讓我吃了苦，學(xué)會(huì)了照顧自己，學(xué)會(huì)了許多以前不會(huì)的本領(lǐng)。讓我從這短短的7天中，學(xué)到了許多課本上不曾有過的東西。
今天是軍訓(xùn)的第一天，一下從假期生活投入到緊張的軍訓(xùn)生活還有點(diǎn)不適應(yīng)，不過能和老師、同學(xué)們?cè)谝黄疬€是很高興。
早上，我懷揣這對(duì)軍訓(xùn)的好奇和向往背著書包來到了校園，對(duì)于剛剛步入高中殿堂尚懵懂無知的我們來說，第一天是新鮮的，第一天是陌生的，第一天同時(shí)也是一個(gè)充滿希望的開始。軍訓(xùn)儀式上校領(lǐng)導(dǎo)的講話、學(xué)生代表的講話、教官的講話，讓我領(lǐng)悟到，青澀如我們，仍需接受磨礪，努力進(jìn)取的決心;稚嫩如我們，仍有永不言敗，決不放棄的恒心;年輕如我們，仍有不畏艱辛，戰(zhàn)勝困難的信心。在學(xué)校舉行完軍訓(xùn)儀式后，我們就開始了真正的軍訓(xùn)生活。雖然天氣炎熱，烈日當(dāng)空，會(huì)感到累和枯燥，但教官的規(guī)范指導(dǎo)，讓我們從前不規(guī)范的動(dòng)作得到改正。能和教官共同完成軍訓(xùn)是我們的榮幸。使我們得到走進(jìn)綠色世界的機(jī)會(huì)，了解國(guó)家軍隊(duì)的英姿。
軍訓(xùn)也是一種人生體驗(yàn),戰(zhàn)勝自我,鍛煉意志的最佳良機(jī).心里雖有說不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑的暴曬下,皮膚變得黑黝黝的,但這何嘗不是一種快樂,一種更好的朝人生目標(biāo)前進(jìn)的增添了一份完美自我的信心。今天我們學(xué)習(xí)了站軍姿，軍訓(xùn)中教官告訴我們：“頭要正，要目視前方，背不能弓，要挺胸收腹，身體微向前傾，手指并攏，腳跟靠攏，腳尖分開呈60度……”雖然只是一個(gè)站立動(dòng)作，要想做得又漂亮又標(biāo)準(zhǔn)也不容易，在烈日下更是不容易，天氣悶熱，同學(xué)們的臉上不時(shí)滑落汗珠，多想擦一下啊，但是沒有命令絕對(duì)不能動(dòng)，但同學(xué)們最后都堅(jiān)持下來了，雖然我們都大汗淋漓，但我們很高興克服了困難，堅(jiān)持到了最后。軍訓(xùn)第一天我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。我將懷揣著期待和喜愛更加認(rèn)真完成今后的軍訓(xùn)任務(wù)和珍惜與教官在一起的時(shí)光，這是我生命中書本無法替代的一課。
今天我度過了一個(gè)快樂而充實(shí)的一天。今天是特別的一天，也是令人難忘的一天。一如山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險(xiǎn)峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅(jiān)強(qiáng)，我相信經(jīng)過一周軍訓(xùn)的努力我一定會(huì)變得堅(jiān)強(qiáng)。
暑假軍訓(xùn)心得篇三
暑假軍訓(xùn)已經(jīng)成為高校學(xué)生必不可少的經(jīng)歷，這不僅是一次鍛煉身體的機(jī)會(huì)，更是一次磨練意志的實(shí)踐。參加暑假軍訓(xùn)讓我深刻認(rèn)識(shí)到了身體和精神的重要性，并懂得了如何成為一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢的人。接下來，我將分享自己的心得體會(huì)。
一、堅(jiān)持就是勝利。
軍訓(xùn)是對(duì)我們意志力的一次大考，這里的訓(xùn)練質(zhì)量要比平時(shí)的訓(xùn)練加強(qiáng)很多，訓(xùn)練強(qiáng)度也更大。而堅(jiān)持便是我們必須有的品格。一開始，我也曾經(jīng)想過逃跑，但堅(jiān)定的意志助我度過了難關(guān)，最終順利完成了訓(xùn)練。堅(jiān)持讓我發(fā)現(xiàn)自己的潛力，不斷挑戰(zhàn)自我，從而取得了不一樣的經(jīng)驗(yàn)。
二、團(tuán)隊(duì)合作的力量。
團(tuán)隊(duì)合作是軍訓(xùn)最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，沒有團(tuán)隊(duì)的默契配合，就無法完成訓(xùn)練。這次軍訓(xùn)，我參加的是步兵排，我和我的隊(duì)友在一起默契配合，達(dá)到了良好的效果。在訓(xùn)練中，我們不斷地彼此激勵(lì)，相互幫助，互相扶持。這種默契和配合讓我感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。
三、安全教育的重要性。
軍訓(xùn)期間，我們的安全教育學(xué)習(xí)非常嚴(yán)謹(jǐn)，包括校園安全、交通安全、心理安全等的內(nèi)容。這使我們不僅加強(qiáng)了意識(shí)，而且也增強(qiáng)了自我保護(hù)的能力。這些安全教育課讓我們自我保護(hù)意識(shí)得到了提高，同時(shí)，也讓我們更加清楚了解何時(shí)何地該注意什么。
四、挑戰(zhàn)的魅力。
參加軍訓(xùn)讓我體驗(yàn)到了挑戰(zhàn)的魅力，嘗到了成功的滋味。也因?yàn)檫@一次挑戰(zhàn)，讓我更加明確目標(biāo)，更加堅(jiān)定了前進(jìn)的信念。在通過這次軍訓(xùn)后，我更了解到了什么才是生活中真正的挑戰(zhàn)，并愈加感受到了“成就感”的強(qiáng)烈體驗(yàn)，這也是我一生中難忘的經(jīng)歷。
五、堅(jiān)持不懈的精神。
軍訓(xùn)讓我們遇到了許多磨練，但“堅(jiān)持不懈”的精神感受到了很充分的體現(xiàn),學(xué)習(xí)班步入課程后雖然感覺有點(diǎn)吃力，但每次起初開口訓(xùn)練口號(hào)時(shí)，身體仿佛突然被帶動(dòng)，像是可以在任何環(huán)境下做任何事，集體配合逐步趨于一致。這種堅(jiān)持不懈的精神，似乎是每個(gè)人成為強(qiáng)者的必經(jīng)之路。
總之，暑假軍訓(xùn)讓我收獲了很多，鍛煉了意志和體魄，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，更是在實(shí)踐中內(nèi)化了許多價(jià)值觀、自我約束力。這讓我在未來的學(xué)習(xí)和生活中有了更堅(jiān)定、自信、勇敢和堅(jiān)韌的信心！
暑假軍訓(xùn)心得篇四
昏時(shí)分，我們開展了一次夏令營(yíng)聯(lián)歡會(huì)。
所有的營(yíng)員都參加了。因?yàn)檫@是我們?cè)谝黄鸬牡谝淮温?lián)歡會(huì)，大概也是最后的一次。
聯(lián)歡會(huì)還是在白天講座的那個(gè)房間里舉辦。稍加修飾，此時(shí)這個(gè)教室與白天的已經(jīng)截然不同。白天這里顯得非常嚴(yán)肅，而現(xiàn)在墻上掛滿了五顏六色的裝飾物，屋子里燈火通明真是美麗極了。我報(bào)了一個(gè)項(xiàng)目——周杰倫的青花瓷，其他的什么也不需要我。所以今晚有著說不出的輕松，似乎感覺上一次這么輕松已經(jīng)是很久以前的事了。
六點(diǎn)三十分，在教導(dǎo)員簡(jiǎn)單的致辭之后，夏令營(yíng)的聯(lián)歡會(huì)正式開始了。
原以為需要很久才輪到我上場(chǎng)，沒想到在指導(dǎo)員的“開場(chǎng)歌”“愛不愛我”和另一位同學(xué)的“千里之外”后，就輪到了我?？磥碇笇?dǎo)員真的很“器重”我啊。
剛聽到了此消息后，本來正在看一旁小說的我都沒有立刻反應(yīng)過來。雖說以前準(zhǔn)備了很多次，我也五音俱全，但著次還是覺得非常緊張，就連歌詞都忘記了。我的腳似乎都沒有聽我的指揮，就自動(dòng)地走到了臺(tái)前。幸好，大屏幕上有歌詞。我常常地舒了一口氣。我像一根木頭一樣站在屏幕前，眼睛緊緊地盯著屏幕，開始唱歌后，似乎有人把音響的聲音調(diào)小了，我似乎什么也聽不見了，只顧著自己接著唱下去。不知到第一段我是怎么“熬”過第一段的，聽到中間的伴奏后，我一直覺得應(yīng)該做些什么，不應(yīng)該當(dāng)一根“木頭”?！暗鲂┦裁茨兀俊蔽疫@樣想著。
我決定隨著伴奏左右搖晃，但在緊張的狀態(tài)下，就連簡(jiǎn)單的身體搖晃動(dòng)作我做著都覺得非常別扭。
又“熬”過了伴奏，我開始唱下一段?！吧谆ㄇ嗟腻\鯉躍然于碗底……”我又開始唱第二段?？匆姶蠹也]有被笑掉大牙的跡象，我就比較放心地接著唱了下去，緊張情緒也減少了許多?！啊忝鎺σ狻苯K于唱完了，我深深地鞠了一躬，也深深地為自己捏了一把汗。這時(shí)，似乎有人又把音量調(diào)了回去，掌聲響徹了房間，我高興極了，“面帶笑意”地回到了座位上。
這回，我不該大意了，生怕指導(dǎo)員來一個(gè)“創(chuàng)新”，讓我即興來一首。這樣，可就不好收?qǐng)隽恕?BR> 同學(xué)們一個(gè)個(gè)上臺(tái)，為我們奉獻(xiàn)上優(yōu)美的樂曲，我們的掌聲也不斷響起，手幾乎都拍紅了。除了歌曲，還有小品、朗誦等，真是別出心裁。
最后一首歌是以“菊花臺(tái)”收?qǐng)龅模粌H是歌手在唱，我們大家都在唱，場(chǎng)面極其壯觀、熱烈。
在九點(diǎn)半，最后一首歌結(jié)束了，我們給自己、給聯(lián)歡會(huì)報(bào)以熱烈的掌聲。指導(dǎo)員沒說什么，但是，我們知道，夏令營(yíng)的第一次也是最后一次的聯(lián)歡會(huì)已經(jīng)結(jié)束了。
暑假軍訓(xùn)心得篇五
暑假，作為中學(xué)生的寶貴的假期，通常是由于各種各樣的活動(dòng)而充實(shí)起來。軍訓(xùn)就是其中一種，它意味著為期數(shù)周的嚴(yán)格訓(xùn)練、炙熱的炎夏與挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)。然而，這種訓(xùn)練也不時(shí)會(huì)給參與其中的學(xué)生帶來某種程度的身體不適，尤其是中暑問題。在我自己的暑假軍訓(xùn)經(jīng)歷中，我親身體會(huì)到了中暑的辛酸，同時(shí)也獲得了一些關(guān)于如何預(yù)防和應(yīng)對(duì)中暑的寶貴的心得體會(huì)。
在軍訓(xùn)的第一天，我們團(tuán)隊(duì)被要求在高溫下長(zhǎng)時(shí)間待在烈日之下。由于我沒有做好充足的防護(hù)準(zhǔn)備，不久后我就感到頭暈和虛弱。這時(shí)，我才意識(shí)到自己可能中暑了。一旦中暑，就要立即采取措施。我迅速向教官匯報(bào)了情況，并得到了第一線救護(hù)。通過接受及時(shí)的涼水治療和休息，我順利恢復(fù)了體力。這次中暑讓我深刻認(rèn)識(shí)到，預(yù)防中暑是至關(guān)重要的。
從那時(shí)起，我開始注意預(yù)防中暑的方法。首先，要適當(dāng)增加水分?jǐn)z入。在炎熱的環(huán)境里，身體會(huì)更容易缺水。因此，我們應(yīng)該每天多喝水，并避免喝太多咖啡因或酒精含量高的飲料。此外，應(yīng)該穿著透氣、寬松的衣服，尤其是選擇深顏色的衣物，因?yàn)樗鼈兛梢愿玫匚蘸蜕l(fā)熱量。此外，還要避免在炎熱的時(shí)段中長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽光下，最好選擇在清晨或傍晚進(jìn)行戶外活動(dòng)。這些預(yù)防措施對(duì)于保護(hù)自己不受中暑的困擾至關(guān)重要。
另一個(gè)可以預(yù)防中暑的方法是提高體質(zhì)。良好的體質(zhì)可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)高溫環(huán)境。我開始每天進(jìn)行固定的鍛煉，增強(qiáng)自己的體力和耐力。跑步、游泳和做瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)都被證明可以提高心肺功能，增強(qiáng)身體抵抗力。此外，良好的飲食習(xí)慣也是不可忽視的。我們應(yīng)該攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，以維持身體的正常代謝和防止體力下降。通過提高體質(zhì)，我們可以極大程度上降低中暑的風(fēng)險(xiǎn)。
同時(shí)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)中暑的癥狀，并采取相應(yīng)措施也是非常重要的。中暑的癥狀包括頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、皮膚潮紅、口渴等等。一旦出現(xiàn)這些癥狀，我們應(yīng)該立即停止活動(dòng)，找到陰涼處并就地休息?？梢杂脹鏊蛎矸笤谀樕?，用水沖洗手腕和腳踝等大血管處，以幫助散熱。如果癥狀嚴(yán)重，甚至可以通過冰塊或冷水浸泡的方法來降低體溫。當(dāng)然，最好還是尋求醫(yī)生的幫助，確保得到正確的治療。
綜上所述，通過親身經(jīng)歷中暑，我意識(shí)到預(yù)防中暑的重要性。適當(dāng)增加水分?jǐn)z入、穿著合適的衣物、避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽光下以及提高體質(zhì)等都是預(yù)防中暑的有效方法。同時(shí)，要能及時(shí)發(fā)現(xiàn)中暑的癥狀，并采取相應(yīng)的措施來降溫。只有做到這些，我們才能夠在暑假的軍訓(xùn)中充分發(fā)揮自己的潛力，健康地度過這段時(shí)光。
暑假軍訓(xùn)心得篇六
這四天的訓(xùn)練終于結(jié)束了。短暫而又美好的軍訓(xùn)生活就這樣悄悄地走了，來不及回首，就這樣悄然而逝。雖然軍訓(xùn)就這樣匆匆地結(jié)束了，但昨日的口哨聲依然在耳邊響起，響亮的軍歌還在耳邊回蕩著，穿上迷彩服的'樣子依舊浮現(xiàn)在眼前。
軍訓(xùn)的感受像個(gè)五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。然而軍訓(xùn)對(duì)我們這些嬌生慣養(yǎng)的小孩也是有好處的。
軍訓(xùn)最能磨練人的毅力，鍛煉人的膽識(shí)。我想，這些不都是我們所需要的嗎?在平時(shí)的訓(xùn)練中，但苦中有樂，非常開心。平時(shí)在電視中看閱兵和升旗，軍人的表現(xiàn)多么威武啊。正步走得多好啊。我現(xiàn)在忽然覺得自己是最厲害的，最帥的一個(gè)，我們可以承擔(dān)上戰(zhàn)場(chǎng)的義務(wù)和責(zé)任了。這七天很快過去了，雖然只有七天，但它使我改變。我變得越來越干練，十分有膽量，與同學(xué)間的友誼更進(jìn)了一步。教官們也十分可愛，他們永遠(yuǎn)板著臉，但掩蓋不了他火熱的心。軍訓(xùn)激發(fā)了我的愛國(guó)熱情，我有能力也有義務(wù)保家衛(wèi)國(guó)。
暑假軍訓(xùn)心得篇七
軍訓(xùn)。
是我們?nèi)松y得的考驗(yàn)和磨礪，他不但能培養(yǎng)人的吃苦精神，更能磨練人的意志。暑假將至，不少家長(zhǎng)會(huì)給孩子報(bào)暑假軍訓(xùn)夏令營(yíng)，那么關(guān)于參加暑假軍訓(xùn)夏令營(yíng)。
作文。
如何寫?下面是小編給大家整理的暑假軍訓(xùn)夏令營(yíng)范文，歡迎大家來參閱。
清早，我在沉浸在我的美夢(mèng)之中，突然，一陣刺痛向我襲來，我連忙從床上坐了起來，原來是獨(dú)角仙老師用尖角捅我的大腿。他用冰冷的目光看著我，我不由得打了個(gè)冷戰(zhàn)。獨(dú)角仙老師不懷好意地對(duì)我說：“螞蟻同學(xué)，你現(xiàn)在去校門口集合吧!”說完，他拍打了幾下翅膀，飛快地從我的宿舍飛了出去。
我連忙向校門口跑去，那兒空無一人，只有一面鮮紅的錦旗隨風(fēng)飄蕩，上面繡著幾個(gè)斗大的字：雨林夏令營(yíng)。我正在疑惑，蚊子同學(xué)和枯葉螳同學(xué)急匆匆地趕來了?？萑~螳同學(xué)平靜地說：“誰要是敢拖累大家，讓大家不能安全返回，我就把他的腦袋夾扁!”詛咒小能手蚊子緊接著說：“誰要是敢拖累大家，我就讓蝙蝠沖進(jìn)他家，讓他出門被鳥追殺，下河遇上大青蛙!”突然，獨(dú)角仙老師出現(xiàn)在校門口，嘴角掛著壞笑，對(duì)我們說：“都到齊了吧，我宣布：夏令營(yíng)開始!”在大家的歡呼聲中，同學(xué)們像風(fēng)一樣地跑出了校門。
我背著重重的行李，嘴里還哼著歡快的歌：“別看我個(gè)子小，但我力氣也不小;雖然我腿很短，但我真的很善跑……”。
剛走了15分鐘，在獨(dú)角仙老師的“英明”帶領(lǐng)下，同學(xué)們十分利地迷路了。大家走到了一個(gè)“丁”字路口前，左側(cè)是幽深的原始森林，右側(cè)是一條有許多暗礁的激流。經(jīng)過了一場(chǎng)激烈的爭(zhēng)論，同學(xué)們選擇了較為安全的“穿森林”方案。
剛到森林邊，就已近黃昏，獨(dú)角仙老師決定“安營(yíng)扎寨”，就地休整。同學(xué)們飛快地搭起帳篷，倒在地上呼呼大睡起來，獨(dú)角仙老師無私地為同學(xué)們放哨了半分鐘后，也沉沉睡去。
深夜，我被失眠的枯葉螳叫醒了，他神秘地對(duì)我說：“我?guī)闳コ韵拱?我請(qǐng)客?！蔽腋麃淼搅艘粋€(gè)大土丘下，一具大甲蟲的尸體橫在那兒?？萑~螳迫不及待地沖向了那具甲蟲尸體，可是，一張大網(wǎng)從天而降，把枯葉螳網(wǎng)住了，它動(dòng)彈不得。這時(shí)，蚊子同學(xué)“嗡嗡”飛了過來，我靈光一閃，對(duì)蚊子大喊道：“借你的嘴用一用!”還沒等蚊子反應(yīng)過來，我已經(jīng)用它那尖尖的嘴把網(wǎng)割開了一個(gè)大洞，枯葉螳艱難地從網(wǎng)中爬了出來，抖了抖身上塵土，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地跟我們一起回到了營(yíng)地。
六天之后，我們順利地踏上了歸途，獨(dú)角仙老師滿意地說：“這次夏令營(yíng)，你們表現(xiàn)得十分出色，下學(xué)期要再接再厲?！?BR> 我們?cè)谲娛孪牧顮I(yíng)軍訓(xùn)了六天。六天里，有想家的酸楚;有上小課發(fā)出的甜蜜笑容;有被教官批評(píng)的悲傷;也有半夜被教官罰站在走廊上的痛苦。現(xiàn)在我們重新回到了家里和學(xué)校，卻發(fā)現(xiàn)自己十分舍不得那里的生活，雖然只待了六天，但是我們已經(jīng)把那里當(dāng)成了自己的又一個(gè)家。
白天，我們表現(xiàn)好的話上小課，表現(xiàn)不好的話就軍訓(xùn)。在這些小課中，我最喜歡的課就是索橋課。
索橋在河上搭了一百米，兩頭兒系在了大樹索橋在河上，還有梯子。索橋是木頭做的，有些木頭之間的距離非常大，嚇得我不敢向前走了。但看到我前面的人那么勇敢，我不再那么害怕了。我終于順利地過了索橋，太好了，我成功了!要知道，我的膽子非常小，連老鼠都害怕，但這次索橋課鍛煉了我的膽量，讓我變得膽大起來。這次索橋課還讓我懂得了：雖然有些事情看著難，但實(shí)際去做的話也沒有什么難的重要的是必須去做，不能不做。
最后我們要走的時(shí)候，我們大家又聚在禮堂里，李隊(duì)長(zhǎng)講話的時(shí)候，我們?nèi)w學(xué)生都哭了，教官們送給我們的祝福，將永遠(yuǎn)銘刻在我的心上。教官們，在最后，請(qǐng)帶上我對(duì)你們深深的祝福：祝你們身體健康、萬事如意!
同學(xué)們，把傷心的淚水擦干，帶上教官們對(duì)我們的美好的祝福，離開我們的第二個(gè)家，開始新的學(xué)校生活。
口號(hào)。
因?yàn)檫@個(gè)口號(hào)也要比賽所以我們都用最洪亮的聲音把口號(hào)喊了出來。下午教官又帶我們?nèi)ケ荣惲诉@一次是口號(hào)比賽我們班得了第一我們十分開心。第三天我們自已洗菜、切菜飯就是吃我們自已做的因?yàn)槲覀兘裉炀鸵厝チ恕，F(xiàn)在讓我感到軍訓(xùn)是這么辛苦的。不過我會(huì)堅(jiān)強(qiáng)起來因?yàn)槲抑腊职謰寢屪屛覀儊磉@里就是想讓我們學(xué)會(huì)獨(dú)立意識(shí)不怕苦不怕累去面對(duì)困難磨礪自我做個(gè)勇敢的小軍人。
通過這次軍訓(xùn)，我體會(huì)到軍人的生活是這么的辛苦。
在一個(gè)烈日炎炎，驕陽似火的一個(gè)上午，我結(jié)束了我的軍訓(xùn)生活。
回想起軍訓(xùn)的第一天，我們穿著整齊的衣裳在廣場(chǎng)上集合，就這樣，我的軍訓(xùn)生活開始了。在這一天，同學(xué)們都是懷著激動(dòng)又緊張的心情，因?yàn)槲覀冞€不知道這次軍訓(xùn)會(huì)不會(huì)很殘酷。在這個(gè)第一天，我見到了我們班的教官，他長(zhǎng)了個(gè)瓜子臉。到了晚上，教官給我們發(fā)了被罩，床單，枕頭罩，對(duì)于我們來說，一個(gè)人把被罩套好比登天還難，最少也得3個(gè)人一塊進(jìn)行，這也讓我感受到了團(tuán)結(jié)的力量。
第二天，真正的軍訓(xùn)開始了，大約在五點(diǎn)半時(shí)我們就都起床了，然后六點(diǎn)就集合，圍著廣場(chǎng)跑步，跑完后，一個(gè)教官開始叫我們“立正”，交完以后，就讓我們立正十分鐘，十分鐘過后，那個(gè)教官說：“原地動(dòng)5秒鐘?！苯坦僖徽f完，好多人都蹲下了，教官一看，臉立刻黑了，教官說：“既然你們這么想蹲，那我就讓你們蹲個(gè)夠?！苯坦儆珠_始教我們蹲姿，教完以后，就讓我們蹲下，我還沒蹲五分鐘，就堅(jiān)持不住了。當(dāng)教官看見我們每個(gè)人都汗流浹背的時(shí)候才讓我們停下。在第二天，最讓我難忘的就是晚上看電影了。
第三天和往常一樣，五點(diǎn)半起床，六點(diǎn)集合······只不過那天下午讓我們玩了魔方。
最讓我難忘的也就是最后一天了。一上午，我們就在食堂玩擊鼓傳花的游戲，而下午，我們玩了拔河游戲，我們班的同學(xué)團(tuán)結(jié)一致，齊心協(xié)力，心往一處想，勁往一處使，在大家的努力拼搏下，我們班取得了冠軍這個(gè)好成績(jī)。
通過這次軍訓(xùn)，讓我懂得了很多，比如同學(xué)之間要團(tuán)結(jié)互助，齊心協(xié)力。這次軍訓(xùn)還讓我訓(xùn)練了自己耐力，意志力等。
這就是我的軍訓(xùn)生活，現(xiàn)在想想還有一絲懷念呢!
暑假里，我去了中國(guó)的“夏威夷”島——美麗的舟山，參加了一個(gè)類似于軍訓(xùn)的夏令營(yíng)。從那天起，我已經(jīng)成了一名小海軍戰(zhàn)士。這意味著，我的一言一行都將變得與眾不同。從那時(shí)起，我要時(shí)刻準(zhǔn)備著，因?yàn)槲沂侵袊?guó)少年先鋒隊(duì)的一員，我代表勇氣、智慧和愛。
擊掌鼓勵(lì)。
中午就餐前，教官教我們?cè)鯓訐粽?。我心想：“擊掌不是很?jiǎn)單嗎?誰不會(huì)擊掌啊!”教官大聲地說：“擊掌也有規(guī)律，先拍兩下，再拍三下，最后拍七下。當(dāng)教官說愛的鼓勵(lì)時(shí)，就要擊掌?！薄皭鄣墓膭?lì)?！苯坦僬f道，“拍不整齊不能吃飯?！蔽覀兊恼坡曄穹疟夼谝粯与s亂，連我都忍不住把耳朵捂上了，更不用說教官了，已經(jīng)做了一個(gè)停止的手勢(shì)?！疤珌y了，再來一次?！苯坦僬f。這次我們比上次整齊了許多，看來美食的誘惑誰都抵擋不住。yes!可以開飯了!
疊被子。
在軍校，被子不像我們家里一樣，只要干凈就可以了。我們?cè)隗w藝館集合，教練給我們示范。先把被子對(duì)折兩下，再對(duì)折三下，接著把疊好的被子放在枕頭下面，最后把被子鋪平。之后，又請(qǐng)各寢室的寢室長(zhǎng)來體驗(yàn)。被子像一塊豆腐干似的，方方正正的。再想想我們折的被子，亂七八糟的，有些慚愧!“每個(gè)人都要把被子有縫的一面朝門，而且要朝陽臺(tái)睡?！苯坦賴?yán)謹(jǐn)?shù)恼f?；厝ブ?，我一定要好好整一整我的被子。
唱營(yíng)歌。
晚上7點(diǎn)30分，我們陸續(xù)來到了教學(xué)樓。沿著臺(tái)階走到三樓，來到了一個(gè)大教室，我頭一次這么晚出去。教官開始講話了：“我們要利用晚上的時(shí)間學(xué)習(xí)營(yíng)歌，我唱一句大家跟一句?！薄暗谝痪涫菢s譽(yù)在我心里，我就不怕風(fēng)浪?！苯坦僖贿叧?，一邊來回走動(dòng)，“一、二、三，唱!”我們唱起來，可是既不整齊，又不響亮。“不要軟綿綿地，軟弱無力，唱營(yíng)歌要大聲?！苯坦俳涛覀兞藘墒赘?，一首是《中國(guó)海軍陸戰(zhàn)隊(duì)之歌》，另一首是《榮譽(yù)在我心》。我最喜歡《中國(guó)海軍陸戰(zhàn)隊(duì)之歌》，因?yàn)橛袧鉂獾赜⑿蹥飧拧?BR> 我們朝氣蓬勃，就像新升的太陽!小海軍真是與眾不同啊!
看到沙場(chǎng)點(diǎn)兵這一題目，大家會(huì)不會(huì)覺得有些奇怪?但它并沒有某些人想得那么復(fù)雜，因?yàn)樗皇且粋€(gè)游戲。
這天下午，潘教官帶著我們來到梅園山莊前的空地上，用繩子圍起了一個(gè)圏，并在圈中放了許多裝了水的氣球，還拿了許多塑料瓶立在中央。我在一旁看得云里霧里，真是丈二和尚——摸不著頭腦。
教官似乎看出了我們的疑惑，馬上開始解釋：“這些瓶子是地雷，而是氣球是炸彈，待會(huì)兒四個(gè)小組分別選出三個(gè)角色：指揮官、司令員和兵?！苯酉聛?，他又分別給我們講了三個(gè)角色的作用：指揮官在一旁用肢體語言告訴司令現(xiàn)在士兵所處的位置和狀態(tài)，再由司令用語言告訴“戰(zhàn)場(chǎng)”上的士兵，士兵則聽從司令指揮，在站場(chǎng)上躲避敵人扔來的炸彈和腳下的地雷，并拾取地上的炸彈反擊。說完這些教官還特別強(qiáng)調(diào)：從頭到尾，司令得背對(duì)戰(zhàn)場(chǎng)，不得正對(duì)或側(cè)對(duì)戰(zhàn)場(chǎng)，除司令外，其他人不得出聲，士兵也不得擅自移開眼罩偷看，違規(guī)的直接取消比賽資格。
第二局，我當(dāng)上了指揮官，并吸取了先前的教訓(xùn)，馬上開始商量對(duì)策，可是剛開始，我們的隊(duì)友就因指揮不當(dāng)，使士兵觸碰了地雷，犧牲了?！耙砸坏侄?，這個(gè)念頭剛冒出來就使我出了一身冷汗，正當(dāng)我在思考時(shí)，敵方手里已多出了兩枚炸彈，我只好先示意司令員讓士兵拾炸彈，還好一切順利，司令又發(fā)出了一個(gè)投彈的指令，沒等我方出手，敵方自己先起了內(nèi)訌，對(duì)方這一舉動(dòng)使我們不費(fèi)吹灰之力便扳回了一局。
只可惜當(dāng)我們興致勃勃地準(zhǔn)備發(fā)起最后的戰(zhàn)斗時(shí)，午飯燒好了。沒辦法，大家的心情瞬間由火變成了冰。不過，想到玩累了再吃上一頓飯，心情自然又好了起來。
暑假軍訓(xùn)心得篇八
暑假是學(xué)生們最期待的假期，然而，在暑假里的軍訓(xùn)卻是最不被期待的，因?yàn)樗髤⒓诱邍?yán)格按照軍事標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行訓(xùn)練和生活。但是，軍訓(xùn)不僅是對(duì)我們身體素質(zhì)的考驗(yàn)，更是對(duì)我們意志和紀(jì)律的磨煉。有了軍訓(xùn)的鍛煉，我們?cè)谌蘸蟮膶W(xué)習(xí)和工作中，都能夠更好地面對(duì)挑戰(zhàn)。
第二段：個(gè)人感悟。
在這十天的軍訓(xùn)中，我們經(jīng)歷了許多困難和磨練。一開始，我只想著如何快速地結(jié)束軍訓(xùn)，但是通過教官的言傳身教和同學(xué)們的努力，我逐漸意識(shí)到，軍訓(xùn)對(duì)每一個(gè)參加者都是一次寶貴的機(jī)會(huì)。在這十天中，我學(xué)會(huì)了如何嚴(yán)格遵守紀(jì)律，如何嚴(yán)格要求自己，以及如何在困境中堅(jiān)持不放棄。在將來的學(xué)習(xí)和工作中，這些能力都將會(huì)對(duì)我起到重要的幫助作用。
第三段：領(lǐng)導(dǎo)能力的培養(yǎng)。
在軍訓(xùn)中，我們不僅要嚴(yán)格遵守紀(jì)律，還要學(xué)會(huì)如何和同學(xué)們合作完成任務(wù)。作為一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)，我深刻體會(huì)到了領(lǐng)導(dǎo)的重要性。在分配任務(wù)時(shí)，我需要根據(jù)隊(duì)員的實(shí)際情況和特長(zhǎng)分配任務(wù)，合理安排時(shí)間，并且及時(shí)跟進(jìn)進(jìn)度和質(zhì)量。通過這些過程，我學(xué)會(huì)了如何掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)的方向和實(shí)施規(guī)劃，以及如何激發(fā)隊(duì)員積極性，這些能力將有助我成為一個(gè)更好的領(lǐng)導(dǎo)者。
第四段：人際關(guān)系的改善。
在軍訓(xùn)中，我們每天都要和隊(duì)友們一起吃飯、洗衣、打掃衛(wèi)生等等。這些看似平淡的小事，卻能夠加深彼此之間的了解。我們彼此之間交流著自己的生活和學(xué)習(xí)經(jīng)歷，共同經(jīng)歷了困難和成功。這樣的交流讓我們彼此之間的嫌隙和誤解得以化解，人際關(guān)系也得到了很大的改善。這樣的交流也讓我意識(shí)到，人與人之間交流交往的重要性。
第五段：結(jié)語。
總的來說，這次軍訓(xùn)給了我很多的啟示。通過這十天的錘煉，我深刻體會(huì)到了紀(jì)律的重要性，學(xué)會(huì)了如何和隊(duì)友合作，如何成為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者，以及如何處理人際關(guān)系。這些能力對(duì)我的成長(zhǎng)和發(fā)展都有著重要的意義。同時(shí)，我也感受到了軍人的歷練和軍事的魅力，深刻理解了“國(guó)家強(qiáng)則民族興”的道理。相信在將來的學(xué)習(xí)和工作中，這些經(jīng)驗(yàn)和能力都將會(huì)對(duì)我的人生起到難以估量的價(jià)值。
暑假軍訓(xùn)心得篇九
暑假是學(xué)生們期待已久的放松和休閑時(shí)光，然而，對(duì)于大部分大學(xué)新生來說，暑假卻意味著忙碌而嚴(yán)格的軍訓(xùn)。軍訓(xùn)是一種訓(xùn)練志愿者早期軍事紀(jì)律和培養(yǎng)戰(zhàn)斗力的重要方式。然而，在炎熱的夏日，暑假軍訓(xùn)中暑現(xiàn)象屢見不鮮。在這一點(diǎn)上我深有體會(huì)。下面，我將分享我在暑假軍訓(xùn)中暑后的一些心得體會(huì)。
暑假軍訓(xùn)通常在炎熱的夏季舉行，讓人體力消耗過度。我記得，在我們軍訓(xùn)的第二天，天氣酷熱，溫度高達(dá)攝氏35度，太陽毒辣地照射著我們。訓(xùn)練場(chǎng)上沒有一絲的遮陽設(shè)施，我們站在那里沒有一點(diǎn)防護(hù)，從早上六點(diǎn)開始訓(xùn)練，一直持續(xù)到中午十二點(diǎn)。在這樣的高溫環(huán)境下，我感覺我的體力消耗得非?？?，肌肉酸痛和頭暈?zāi)垦５母杏X開始出現(xiàn)。由于沒有意識(shí)到中暑的嚴(yán)重性，我沒有即時(shí)向教官報(bào)告自己的情況。
中暑是一種非常危險(xiǎn)的情況，它可以嚴(yán)重危害到我們的生命和身體。我在這次中暑后深有體會(huì)。在中暑之后的幾天，我感覺自己身體虛弱，頭暈欲倒。我很害怕，擔(dān)心自己是否能夠康復(fù)。經(jīng)過醫(yī)生的仔細(xì)檢查，我被告知我有中暑的癥狀，醫(yī)生警告我必須休息好，以免病情惡化。我深切地感受到中暑的可怕之處，它對(duì)我們的生命是如此脆弱。
從中暑的體驗(yàn)中，我開始認(rèn)識(shí)到對(duì)于軍訓(xùn)學(xué)生來說，合理的飲食和飲水是非常重要的。在炎熱的夏季，我們的身體極易失去水分。然而，由于訓(xùn)練時(shí)的嚴(yán)格規(guī)定，許多同學(xué)都不敢喝水。這是非常危險(xiǎn)的行為。在這個(gè)過程中我得出了一個(gè)教訓(xùn)，那就是我必須隨時(shí)隨地補(bǔ)充水分。事實(shí)上，良好的水分?jǐn)z入不僅僅能幫助我們對(duì)抗中暑，還能提高我們的體能和耐力，使我們能夠更好地完成訓(xùn)練任務(wù)。
此外，我還發(fā)現(xiàn)合理的休息也對(duì)于預(yù)防中暑非常重要。在炎熱的天氣下，我們的身體容易疲勞，過度的訓(xùn)練會(huì)導(dǎo)致我們的身體無法適應(yīng)訓(xùn)練。有時(shí)我們會(huì)因?yàn)橛?xùn)練而疲勞不堪，但我們?nèi)匀灰獔?jiān)持，這是非常錯(cuò)誤的做法。相反，我們應(yīng)該合理安排休息時(shí)間，給我們的身體和思維一些休息時(shí)間，以便更好地適應(yīng)軍訓(xùn)的要求。只有這樣，我們才能更好地完成訓(xùn)練，遠(yuǎn)離中暑的危險(xiǎn)。
溫暖的夏天是享受冰淇淋、游泳和悠閑的炎熱氛圍的好時(shí)光。而對(duì)于正在軍訓(xùn)中的學(xué)生們來說，暑假軍訓(xùn)卻意味著酷熱、挑戰(zhàn)和中暑的風(fēng)險(xiǎn)。然而，通過我的體驗(yàn)和教訓(xùn)，我意識(shí)到合理的飲食和飲水習(xí)慣，以及充足的休息，可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)暑假軍訓(xùn)中的中暑問題。現(xiàn)在，希望我的體會(huì)可以幫助更多的人在暑假軍訓(xùn)中遠(yuǎn)離中暑，保持身體健康和精神狀態(tài)的最佳狀態(tài)。
暑假軍訓(xùn)心得篇十
暑假是每位教師休息的時(shí)光，讓他們能夠放下繁重的教學(xué)工作，好好休息調(diào)整身心。然而，有一些教師卻選擇了參加軍訓(xùn)，以鍛煉身體，提升自己的綜合素質(zhì)。我也是其中之一，通過參加教師暑假軍訓(xùn)，我深刻地體會(huì)到了軍營(yíng)生活的獨(dú)特魅力，也收獲了很多寶貴的體會(huì)。下面，我將分享我的親身感受，談?wù)劷處熓罴佘娪?xùn)的心得體會(huì)。
首先，軍訓(xùn)讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在軍營(yíng)中，我們不再是獨(dú)來獨(dú)往的個(gè)體，而是融入到一個(gè)有機(jī)的整體中去。每個(gè)人都要服從組織，聽從指揮。無論是在常規(guī)訓(xùn)練還是緊急情況下，團(tuán)隊(duì)的配合都是至關(guān)重要的。只有大家齊心協(xié)力，才能完成各項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)，才能繼續(xù)前進(jìn)。在軍訓(xùn)過程中，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作不僅需要個(gè)體的努力，更需要相互信任和默契。只有相互信任，才能真正發(fā)揮出團(tuán)隊(duì)的力量。
其次，軍訓(xùn)使我對(duì)自己的身體素質(zhì)有了更清晰的認(rèn)識(shí)。通常，教師的工作繁忙，缺乏鍛煉的機(jī)會(huì)。而軍訓(xùn)則是一個(gè)鍛煉身體的絕佳機(jī)會(huì)。在軍營(yíng)里，我經(jīng)歷了長(zhǎng)時(shí)間的體能訓(xùn)練、長(zhǎng)跑、爬山等一系列高強(qiáng)度的體育鍛煉。通過這些訓(xùn)練，我不僅感受到了身體的疲憊，也發(fā)現(xiàn)了自己的潛力。我發(fā)現(xiàn)，只有挑戰(zhàn)自己的極限，才能讓身體更加強(qiáng)壯，更加健康。通過這次軍訓(xùn)，我也明白了保持良好的身體素質(zhì)對(duì)于教師來說是多么重要。
再次，軍訓(xùn)讓我感受到了紀(jì)律的力量。軍營(yíng)生活嚴(yán)格執(zhí)行著各項(xiàng)規(guī)章制度，極其嚴(yán)肅認(rèn)真。每個(gè)人都要按時(shí)起床、按時(shí)出操、按時(shí)吃飯，嚴(yán)格遵守軍事紀(jì)律。這讓我深刻意識(shí)到，紀(jì)律是一種生活態(tài)度，是一種行為準(zhǔn)則，對(duì)于教師在平時(shí)的教育工作中同樣重要。只有教師自己嚴(yán)守紀(jì)律，才能對(duì)學(xué)生起到良好的示范作用。
最后，軍訓(xùn)使我收獲了珍貴的友誼。在軍訓(xùn)中，我結(jié)識(shí)了來自不同學(xué)校的老師們，我們一起經(jīng)歷了汗水和努力。同一個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)上的團(tuán)結(jié)，同一個(gè)營(yíng)房里的互相幫助，讓我們之間建立了深厚的情感。我們?cè)诰o張的軍事訓(xùn)練中相互扶持，交流經(jīng)驗(yàn)，建立了真摯的友誼。這些友誼將成為我人生中寶貴的財(cái)富，也將為我未來的教育事業(yè)提供了堅(jiān)實(shí)的支持。
總之，教師暑假軍訓(xùn)是我一生中的一段特別經(jīng)歷。通過軍訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，對(duì)自己的身體素質(zhì)有了更清晰的認(rèn)識(shí)，感受到了紀(jì)律的力量，同時(shí)也結(jié)交了許多寶貴的友誼。這次軍訓(xùn)不僅讓我身心得到了鍛煉，更讓我從中吸取到了許多教育工作和生活的啟示。我相信，未來的工作中，我將能將這些體驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際中去，成為一名更好的教師。
暑假軍訓(xùn)心得篇十一
一談起軍訓(xùn)，想必少不了“苦”這字了。要我說，這軍訓(xùn)可是酸甜苦辣咸，五味俱全呀！
五天的軍訓(xùn)讓我們成長(zhǎng)，讓我們成熟，吃不飽，睡不好，就連個(gè)洗澡的好地方都沒有，我想，這大概就是磨練人的地方吧。俗話說：“吃得苦中苦，方為人上人”，的確如此。
烈日下，我們汗流浹背，卻絲毫不動(dòng)。一首《嚴(yán)守紀(jì)律歌》唱出了軍人的作風(fēng)，唱出了我們堅(jiān)強(qiáng)的意志；一次靠幾滴水洗完的經(jīng)歷，洗出了軍人的珍惜，洗出了我們對(duì)水的節(jié)約；一次拔河比賽，拔出了軍人的團(tuán)結(jié)，拔出了我們集體的精神。訓(xùn)練中，堅(jiān)持乃我們心中的標(biāo)志，千言萬語，只為“堅(jiān)持就是勝利”。
之前的我們是飯來張口，衣來伸手的.小皇帝小公主，永遠(yuǎn)是呆在溫室里的花朵。而如今，五天的軍訓(xùn)將我們改變了，再也不依賴了，堅(jiān)強(qiáng)，我們變得堅(jiān)強(qiáng)了，變成石縫中頑強(qiáng)的野花，盡管環(huán)境多么惡劣，也能在其中鍛煉自己，成長(zhǎng)自己，正如“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，沒有風(fēng)雨，怎能見彩虹，沒有苦的襯托，怎能顯示甘的美麗。
這次的軍訓(xùn)讓我回味無窮。
暑假軍訓(xùn)心得篇十二
按照培訓(xùn)班的安排，我在武裝部民兵訓(xùn)練基參加了為期一周的軍事訓(xùn)練。這期間，我認(rèn)真按照軍訓(xùn)的要求，端正態(tài)度，轉(zhuǎn)換角色，遵守紀(jì)律，勤學(xué)苦練，認(rèn)真錘煉自己的思想和作風(fēng)，較好地完成了軍訓(xùn)任務(wù)。同時(shí)，經(jīng)過短短一周時(shí)間的軍訓(xùn)鍛煉，使我感受頗深，具體有以下幾點(diǎn)：
一、頑強(qiáng)拼搏，勤奮實(shí)干，是取得成績(jī)的前提。這次軍訓(xùn)，是為了加強(qiáng)后備干部的國(guó)防教育、增強(qiáng)國(guó)防觀念，對(duì)我們錘煉作風(fēng)、磨練意志、增強(qiáng)體魄、提高綜合素質(zhì)、培養(yǎng)大局意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神、提高辦事效率而進(jìn)行的一次練習(xí)。
在整個(gè)軍訓(xùn)期間，我按照任務(wù)要求，始終把自己當(dāng)作一名普通戰(zhàn)士，嚴(yán)格要求，進(jìn)行了認(rèn)真的學(xué)習(xí)和刻苦的練習(xí)。軍訓(xùn)使我知道了部隊(duì)的終極目標(biāo)是“打得贏，不變質(zhì)”，一切訓(xùn)練和工作都圍繞此目標(biāo)展開，不允許空談，只有實(shí)干，必須付出血和汗的代價(jià)才能取得成績(jī)。令我感觸較深的是，現(xiàn)在機(jī)關(guān)上已經(jīng)不再鼓勵(lì)“帶病堅(jiān)持工作”，稍有不適便可請(qǐng)假，而部隊(duì)仍在提倡“挺一挺”的精神，不準(zhǔn)隨意請(qǐng)假。
軍人的理念是：平時(shí)都不能咬牙堅(jiān)持，還何談戰(zhàn)時(shí)的流血犧牲、為民奉獻(xiàn)。我們參訓(xùn)剛開始的幾天，春寒料峭，氣溫忽高忽低，晝夜溫差大，是感冒多發(fā)季節(jié)，加上訓(xùn)練強(qiáng)度很大，拉傷韌帶的有之，感冒生病者有之。
參訓(xùn)的都是各單位的負(fù)責(zé)人，很少有這樣的經(jīng)歷，但面對(duì)困難，沒有一個(gè)人愿意退出，因?yàn)檫@是勇氣和意志的較量，誰也不愿當(dāng)懦夫。
通過軍訓(xùn)期間的鍛煉，您現(xiàn)在閱覽的是謝謝您的支持和鼓勵(lì)!!!增強(qiáng)了求實(shí)、拼搏的意識(shí)和不懼困難的勇氣，使我體會(huì)到：只有頑強(qiáng)拼搏，勤奮實(shí)干，才能取得良好成績(jī)命;失敗只有一種，那就是放棄努力!蘇軾曾言：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。”
這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開。位列全球四大金融公司之一的美國(guó)摩根斯坦利公司，每年新招聘的員工都要參加海軍陸戰(zhàn)隊(duì)的.殘酷的體能訓(xùn)練，結(jié)業(yè)的時(shí)候教官說：“從今天開始，我相信你們能夠承受未來將要發(fā)生的一切?！?BR> 時(shí)下中國(guó)正處于一場(chǎng)劇烈的社會(huì)轉(zhuǎn)型過程,價(jià)值體系多元,各種利益格局消長(zhǎng)、變化。在人文化浪潮方興未艾、高漲不已的今天，人們總會(huì)時(shí)時(shí)面對(duì)激動(dòng)與困惑，進(jìn)取和消沉，艱難與憂患等極具沖擊性的矛盾情緒。我們?cè)诠ぷ骱蜕钪幸步?jīng)常面臨著許多新情況新問題，通過這次軍訓(xùn)之旅，我將以此自勵(lì)，面對(duì)挑戰(zhàn)，履行好自己的職責(zé)。
戰(zhàn)斗力”。這是對(duì)作風(fēng)紀(jì)律重要性的深刻詮釋。軍隊(duì)講求集中統(tǒng)一，不講等價(jià)交換，以服從命令為天職，對(duì)上級(jí)的命令，絕無討價(jià)還價(jià)的余地，必須無條件堅(jiān)持執(zhí)行。紀(jì)律嚴(yán)明、令行禁止，是軍人的第一要義，是軍隊(duì)的生命所系。秩序，是理性的選擇，是一個(gè)社會(huì)健康發(fā)展的保障。法治社會(huì)、和諧社會(huì)強(qiáng)調(diào)的都是一種秩序。軍歌是良好作風(fēng)的展現(xiàn)形勢(shì)，也是軍人核心價(jià)值觀的凝練表達(dá)，它可以起到統(tǒng)一思想、鼓舞士氣、抒發(fā)感情等等作用。在軍訓(xùn)的日子里，我們每天都要唱好幾遍的軍歌，喊“番號(hào)”就不計(jì)其數(shù)了，嗓子啞了只能自己解決，但絕對(duì)不允許出工不出力，這樣一來，南郭先生無所遁形，濫竽充數(shù)銷聲匿跡。軍隊(duì)的思想和行為具有高度的指向性和確定性，要求每個(gè)人都為了一個(gè)共同的目標(biāo)而努力的態(tài)度和由此表現(xiàn)出來的勇往直前的精神，而且這種行為的驅(qū)動(dòng)力普遍是出于一種自覺、一種需求。追求真理也應(yīng)該有這樣的精神，我們作為共產(chǎn)黨員、單位負(fù)責(zé)人，也應(yīng)有這種精神，才能真正做到情為民所系，權(quán)全為民所用，利為民所謀。
通過這五天的軍訓(xùn)讓我深深感受到要做一名合格的軍人是那么艱難，作為一名軍人最重要的三點(diǎn)是服從命令，一定服從命令，堅(jiān)決服從命令。紅星基地這個(gè)守衛(wèi)深嚴(yán)的基地，在這里每項(xiàng)軍訓(xùn)的東西都是非常艱難的也是非常累的，盡管是那么的苦，那么的累，但是我非常的高興。因?yàn)樵谶@里我該掉了很多壞毛病，比如說坐姿，以前做作業(yè)沒有注意，要做直寫，導(dǎo)致背有點(diǎn)駝，但在這五天的軍訓(xùn)中讓我那小老頭的背重新具有男子個(gè)性的背。
我們?nèi)绻话言谲娪?xùn)中所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中，那我們這五天的軍訓(xùn)都等于了零，如果還有機(jī)會(huì)我一定還會(huì)去那守衛(wèi)深嚴(yán)的基地。作為一名軍人，當(dāng)我們走過主席臺(tái)時(shí)那那種偉大是難以說出的，是最難以忘記的，在人生的喜悅中又多了一份色彩，讓人生多了一份堅(jiān)強(qiáng).我相信我?guī)е@份記憶，以后的路上一定會(huì)越來越棒。
在這里，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了以集體為中心，在人生途中是一中難以消失和磨滅的。
暑假軍訓(xùn)心得篇十三
我們的媽媽給我們報(bào)了夏令營(yíng)。我們六點(diǎn)多鐘就起來洗漱了，我們到了一個(gè)輔導(dǎo)班集合，我們穿著黃色的馬甲，登上了大巴，我們走到了一半，我就和我的好朋友和哥哥上了另一個(gè)大巴。
我們第一個(gè)項(xiàng)目就是下了大巴走了一段路去劃龍舟。前面一個(gè)人在打鼓，后面我們都拿著一個(gè)船槳在那兒劃船。我們特別厲害，滑得特別快。
我們劃完龍舟后，又登上了大巴，又去了另一個(gè)目的地。就是海洋博物館，但不過我們走了一小會(huì)兒，忽然下起了大雨，我們到了目的地后，我們就冒著大雨沖進(jìn)了博物館。博物館的前面是一頭鯨魚標(biāo)本，鯨魚一條大的和一條小的。我們又進(jìn)到了二樓，二樓就是那兩頭鯨魚的骨頭擺在那里，有一個(gè)海洋講解員和我們說這個(gè)就是我們剛進(jìn)來看到的那兩個(gè)鯨魚的骨頭，它們骨頭上散發(fā)著臭臭的味道。
因?yàn)槲覀內(nèi)祟愔圃炝撕芏嗬?，扔到大海里去，所以海洋就?huì)被我們污染，還有第二種就是人類經(jīng)常吃魚，把海里大多數(shù)的魚類和蝦類都吃掉了。
緊接著我們又去了下一個(gè)館，那個(gè)館里面有好多好多的船，好像是以前人類的船，有古代的船，古代的船大多數(shù)都是用木頭來做的，現(xiàn)在我們現(xiàn)代的船都是用鐵來做的。我們的現(xiàn)代船還有一特點(diǎn)，上面就是還有直升飛機(jī)和炮彈等東西。接著我們?nèi)チ艘粋€(gè)地方，那個(gè)地方里面有一個(gè)特別大的游艇，里面還有各種各樣的海洋生物。
我們參觀完博物館，我們就去吃午飯了，我們吃午飯的時(shí)候，因?yàn)槲覀冋娟?duì)不好，老是說話，我們的老師。讓我們回到大巴重走了一遍，我們就這樣走了三遍才吃飯，我們餓得肚子都呱呱叫。
我們吃完飯又登上了大巴，我們老師和我們說又要去鬼屋和彩虹滑道和漂流。我們第一個(gè)去打槍。我們每個(gè)人帶一個(gè)頭盔，分成藍(lán)隊(duì)和紅隊(duì)，我分到的是藍(lán)隊(duì)，我們隊(duì)長(zhǎng)贏了，我們的隊(duì)就去了我們的基地，我們就開始拿起槍，準(zhǔn)備打紅隊(duì)，紅隊(duì)有很多人都到我們藍(lán)隊(duì)這來偷襲，我不小心被一個(gè)人一直在打，我就沒命了，然后我又去找我們的老師，老師又給我了一條命，最后我被淘汰了?？墒亲詈蟮内A者是我們的藍(lán)隊(duì)。
玩完了打槍，我們又要去登上大巴去玩彩虹漂流啦，我們玩彩虹漂流的時(shí)候，爬了好久好久才爬上山。彩虹漂流有一個(gè)輪胎，然后有很多五彩的顏色，在那兒排著我們要坐上一個(gè)輪胎狀的東西，滑下去，但不過我們只要抓緊了扶手就可以，在這個(gè)過程中，我們的那個(gè)輪胎型的東西會(huì)隨處轉(zhuǎn)動(dòng)，我們一定不要把腳放下去，要不我們的腳就會(huì)戳一下，我們劃到最后的時(shí)候，老師會(huì)在那里給你拍一張照，輪到我的時(shí)候，我是幸運(yùn)，最不好的.一個(gè)同學(xué)有一個(gè)大大的波浪，我的波浪都朝下了，我有點(diǎn)坐份不穩(wěn)，但不過我抓緊了！
然后我們又去了下一個(gè)目的地，下一個(gè)目的地，它叫做滑草，我們就登上一個(gè)像床似的東西，然后從高高的地方出溜，一下子滑下來，特別好玩。
再然后就是玩玻璃棧道，玻璃棧道就是你要穿上一個(gè)褲子，一個(gè)鞋套和一個(gè)手套，然后有一個(gè)特別高，特別長(zhǎng)的玻璃在那兒，你要滑下去，一定要小心，那個(gè)特別特別滑，玩完了玻璃棧道，我們又去了玩水流，那個(gè)水流的時(shí)候特別好玩兒，我一玩上去的時(shí)候水都噴我一臉?biāo)€噴到我衣服上了呢。
玩完了所有項(xiàng)目，我們就走了，因?yàn)樘祚R上黑了，我們找到了一個(gè)地方，那上面有一個(gè)水泥坑，我不小心就踩上去了，然后我的鞋子就像一個(gè)爛泥巴似的，在那兒，我們登上了大巴，又回來了，回來的時(shí)候老師還告訴我，我們今天表現(xiàn)特別好，給我們發(fā)了好多好吃的。
暑假軍訓(xùn)心得篇十四
今天，我提著準(zhǔn)備好的行旅包懷著激動(dòng)的心情來到了晉江博物館，因?yàn)?，晉江市各個(gè)小學(xué)的九十一名優(yōu)秀學(xué)生（包括我）即將要在軍校里生活七天。
博物館開了，我們穿著剛領(lǐng)的軍服到了里面準(zhǔn)備開一個(gè)簡(jiǎn)短的開班式。開完后，我們來到了外面照了一張集體相，當(dāng)照完這張相后我們來到了將軍山一連部隊(duì)。我們一進(jìn)去，老師們都分別給我們找了一個(gè)教官，雖然每個(gè)班的教官的樣子不同，但他們都有幾個(gè)共同點(diǎn)，就是：威猛高大的身體，一張看上去黑黝黝的臉。當(dāng)我們吃完午飯、休息過后，每一個(gè)班都會(huì)給自己的班取一個(gè)班名和口號(hào)、畫上自己班的隊(duì)旗、挑選一位班長(zhǎng)。而我們班的班名是“雛鷹小隊(duì)”，口號(hào)是傳“遞火炬，傳遞愛心。”隊(duì)旗是一支火炬，班長(zhǎng)是陳子航。到了后幾天，大家的心情跟第一天的有著天壤之別，因?yàn)楹髱滋斓南挛缫驹诹胰障掠?xùn)練，但是這一點(diǎn)苦比起解放軍叔叔們受的訓(xùn)練就差得太遠(yuǎn)了。不過晚上就另有風(fēng)采了，因?yàn)橥砩嫌卸嘧硕嗖实墓?jié)目和有趣的游戲陪伴著我們，特別是最后一天的.聯(lián)歡晚會(huì)和一次玩“桃花朵朵開”的玩法是老師們說“桃花朵朵開”，我們就問“桃花開幾朵”，老師就會(huì)回答，我們?cè)僬蚁鄳?yīng)的人數(shù)抱在一起。這個(gè)雖然是個(gè)游戲，但其中也蘊(yùn)含著一定的道理，就是：我們不應(yīng)該總是等著別人來找我們，而應(yīng)該是自己主動(dòng)去找別人。雖然這七天特別辛苦，但是收獲還是有的，因?yàn)槲覀儗W(xué)到了洗衣服、折衣服、疊被子、整理柜子等家務(wù)活；也有歷史知識(shí)：我心中的美麗晉江；同時(shí)在訓(xùn)練中也了解了一些軍事知識(shí)??????最后，我希望多辦一些像這類的活動(dòng)，更希望同學(xué)們踴躍參與!
就這樣，簡(jiǎn)短的七天過去了，但這七天里的酸、甜、苦、辣依然在每個(gè)人的心中！
暑假軍訓(xùn)心得篇十五
暑假，是許許多多學(xué)生盼望的時(shí)刻。它象征著暫時(shí)的解脫，是一段自由自在的時(shí)光。在度過了一個(gè)美好的暑假后，我深感到暑假不僅僅是追逐游戲和玩耍的時(shí)光，更是一段可以進(jìn)行自我提升和成長(zhǎng)的寶貴時(shí)光。
首先，我感受到了暑假的自由和放松。暑假到來時(shí)，我可以丟掉繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，不再被學(xué)習(xí)的壓力所困擾。我可以隨心所欲地去游玩、探索，去邂逅自然的美景和人文的瑰寶。暑假是一個(gè)放松身心的時(shí)光，讓我重新找回內(nèi)心的平靜和快樂。
其次，暑假也讓我收獲了許多知識(shí)和技能。在這個(gè)暑假里，我參加了各種各樣的夏令營(yíng)和學(xué)習(xí)班，比如英語培訓(xùn)班和書法班。通過參加這些活動(dòng)，我不僅學(xué)到了新的知識(shí)，還提高了英語口語和寫字的技巧。我還讀了許多好書，通過閱讀，我開闊了眼界，豐富了知識(shí)儲(chǔ)備。在暑假期間，我還學(xué)會(huì)了做飯，通過動(dòng)手操作，我不僅能夠獨(dú)立生活，還能夠鍛煉自己的動(dòng)手能力。暑假是一個(gè)汲取知識(shí)的寶貴時(shí)光，讓我在輕松愉快中不斷進(jìn)步。
此外，暑假也是一個(gè)培養(yǎng)愛好和興趣的好時(shí)機(jī)。在暑假里，我有更多的時(shí)間去嘗試各種各樣的活動(dòng)，找到自己真正感興趣的領(lǐng)域。我在暑假期間發(fā)現(xiàn)了我對(duì)音樂的喜愛，通過參加音樂培訓(xùn)班，我學(xué)會(huì)了彈奏一些簡(jiǎn)單的樂器。我還喜歡上了攝影，通過去旅行和探索，捕捉美麗的瞬間。通過這些愛好的培養(yǎng)，我感到內(nèi)心更加充實(shí)，也對(duì)未來有了更明確的目標(biāo)。
最后，暑假也使我更加珍惜時(shí)間。暑假的長(zhǎng)短有限，我明白時(shí)間的寶貴和不可逆轉(zhuǎn)。在這個(gè)短暫的暑假里，我盡量將時(shí)間利用到極致。我和家人一起度過了難得的親情時(shí)光，聊天、游玩、品味美食。我還和朋友們組織了一些聚會(huì)和活動(dòng)，增進(jìn)了友誼。同時(shí)，我也沒有放棄學(xué)習(xí)，通過自主學(xué)習(xí)和閱讀，我不僅提高了自己的學(xué)業(yè)水平，也更加了解了自己的興趣和愛好。暑假讓我認(rèn)識(shí)到時(shí)間的珍貴和短暫，教會(huì)了我更好地合理安排時(shí)間，高效利用每一分每一秒。
總的來說，度過了一個(gè)愉快而有意義的暑假，我深深體會(huì)到了暑假的寶貴和難得。暑假不僅是放松和玩耍的時(shí)光，更是一個(gè)提升自我的時(shí)刻。通過休閑、學(xué)習(xí)、培養(yǎng)愛好和珍惜時(shí)間，我不僅度過了一個(gè)美好的暑假，也讓自己變得更加自信、獨(dú)立和充實(shí)。我相信，通過這個(gè)寶貴的暑假，我能夠在新學(xué)期里更加積極進(jìn)取，迎接更多的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
暑假軍訓(xùn)心得篇十六
初遇軍訓(xùn)，帶著一絲興奮與畏懼，陰霾的天氣似乎預(yù)示著這場(chǎng)軍訓(xùn)的艱苦。軍訓(xùn)雖然格外辛苦，但是我們收獲得確是快樂！
軍訓(xùn)是辛苦的，苦在滴落的豆大的汗珠，苦在列隊(duì)行進(jìn)時(shí)酸痛的雙腿，苦在站軍姿時(shí)累酸的腰間，苦在動(dòng)作的枯燥無味。軍訓(xùn)如此之苦，我也曾想過退縮，但是再想想軍訓(xùn)是一個(gè)過程，一個(gè)考驗(yàn)自我，磨練自我的過程。不僅僅是學(xué)會(huì)站立，走步，隊(duì)列，而是磨練我們的意志，這更需要我的堅(jiān)持。
軍訓(xùn)雖苦，其實(shí)快樂已在不經(jīng)意間與我親密接觸。從大家整齊的腳步聲，高亢的口號(hào)聲中，團(tuán)結(jié)的快樂，奮進(jìn)的快樂不期而至。當(dāng)我們反復(fù)訓(xùn)練，達(dá)成了教官的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，成就感便涌上心頭。在軍訓(xùn)中教官不斷的豎起大拇指來鼓勵(lì)我們，無論軍訓(xùn)再苦再累，我一定會(huì)堅(jiān)持不懈，更加努力，因?yàn)椤坝兄菊呤戮钩伞薄?BR> 入學(xué)前的軍訓(xùn)將在今天圓滿結(jié)束?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會(huì)?！扒トf擊還堅(jiān)勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。我們還在教官身上學(xué)到了堅(jiān)持不懈、永不放棄的精神。正所謂不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹，人一定要懂得吃苦耐勞，堅(jiān)持到底，成功的大門才會(huì)向你敞開。同學(xué)們，我們的初中生活剛剛開始，新的征程更需要這份執(zhí)著、堅(jiān)持、奮斗精神，努力吧！今日我們以成為姚中新生而自豪，明天姚中將以我們?yōu)榘粒?BR> 暑假軍訓(xùn)心得篇十七
暑假是一年中最令人期待的假期，許多人會(huì)在這段時(shí)間里追求放松和充實(shí)自己。今年暑假，我經(jīng)歷了許多有趣和有意義的事情，充實(shí)而且快樂。在這篇文章中，我將分享我在暑假中的心得體會(huì)。
第一段：追求充實(shí)。
在暑假中，我積極尋找各種各樣的活動(dòng)來充實(shí)自己。首先，我報(bào)名參加了一個(gè)暑期班，提高自己的學(xué)業(yè)成績(jī)。這個(gè)班位于我學(xué)校的輔導(dǎo)班，在這里我遇見了許多志同道合的同學(xué)，老師也非常專業(yè)和負(fù)責(zé)。我們一起學(xué)習(xí)，討論問題，激發(fā)了我對(duì)知識(shí)的興趣。除了學(xué)術(shù)方面，我還報(bào)名參加了一些興趣班，如繪畫和音樂。這讓我發(fā)現(xiàn)了自己的藝術(shù)天賦，并且在這個(gè)過程中結(jié)交了許多新朋友。
第二段：鍛煉身體。
為了保持健康和活力，在暑假中，我保持了鍛煉的習(xí)慣。每天早晨，我都會(huì)參加晨跑活動(dòng)，呼吸新鮮的空氣，感受陽光的溫暖。我還選擇了一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如游泳和羽毛球。從暑假開始，我每天都去游泳池游泳一段時(shí)間，除了可以鍛煉身體之外，還可以輕松地度過整個(gè)夏天。此外，我還加入了一個(gè)羽毛球俱樂部，并參加了幾場(chǎng)比賽。這不僅提高了我的身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神。
第三段：拓展視野。
暑假是一個(gè)拓展視野的好時(shí)機(jī)。今年，我很幸運(yùn)地參加了一次國(guó)內(nèi)游。我和家人一起去了一座未曾去過的城市，游覽了許多名勝古跡，體驗(yàn)了當(dāng)?shù)氐奈幕惋L(fēng)俗。我們參觀了博物館，探索了歷史的長(zhǎng)河；品嘗了當(dāng)?shù)靥厣拿朗?，體驗(yàn)了異域文化的魅力。這次旅行讓我更加開闊了眼界，豐富了知識(shí)，也讓我對(duì)自己的國(guó)家更加自豪。
第四段：關(guān)愛他人。
暑假也是一個(gè)關(guān)愛他人的好時(shí)機(jī)。在這個(gè)假期里，我參加了一次志愿者活動(dòng)，去一所位于農(nóng)村地區(qū)的學(xué)校幫助孩子們。我和其他志愿者一起為孩子們上課，教他們一些基礎(chǔ)知識(shí)，還和他們一起玩游戲，讓他們感受到關(guān)懷和溫暖。通過這次活動(dòng)，我深深地感受到，幫助他人不僅能讓他們得到幫助，也能讓自己成長(zhǎng)和快樂。
第五段：總結(jié)與展望。
通過這個(gè)暑假，我積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。我不僅在學(xué)習(xí)上取得了進(jìn)步，也豐富了自己的興趣愛好，鍛煉了身體。我在游覽中開拓了視野，感受到了豐富的文化。我還參加了志愿者活動(dòng)，幫助了其他人?；厥走@個(gè)暑假，我為自己的努力感到驕傲和滿足，也為未來的成長(zhǎng)充滿期待。
總之，暑假是一個(gè)讓人期待的假期，通過這個(gè)假期的充實(shí)和充實(shí)，我收獲頗豐。我不僅提高了自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，也增加了興趣愛好，鍛煉了身體。我通過旅行開闊了視野，了解了其他地方的文化。還通過志愿者活動(dòng)，幫助了他人。這個(gè)暑假不僅讓我得到了成長(zhǎng)和快樂，也讓我更加期待未來的學(xué)習(xí)和生活。
暑假軍訓(xùn)心得篇十八
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生都需要經(jīng)歷的一段特殊時(shí)期。它不僅可以讓我們鍛煉身體，提升體魄，而且能夠增強(qiáng)我們的紀(jì)律意識(shí)和思想品質(zhì)，對(duì)于我們的成長(zhǎng)與發(fā)展都有著積極的影響。下面，我將分享自己在軍訓(xùn)期間的心得體會(huì)。
第二段：學(xué)會(huì)堅(jiān)持。
在軍訓(xùn)期間，我們每天都需要進(jìn)行多項(xiàng)嚴(yán)格的訓(xùn)練，這對(duì)于大部分同學(xué)來說都是一個(gè)巨大的考驗(yàn)。然而，在這個(gè)過程中，我體會(huì)到了堅(jiān)持的重要性。每當(dāng)我感到疲憊無力時(shí)，依靠著對(duì)未來的期許和對(duì)自己的信心，我總是能夠堅(jiān)持下去。學(xué)會(huì)堅(jiān)持，才能在未來的生活中走得更遠(yuǎn)。
第三段：展現(xiàn)責(zé)任感。
軍訓(xùn)中，作為訓(xùn)練的一員，每個(gè)人都有他自己的職責(zé)和任務(wù)。我們通過互相幫助、配合完成訓(xùn)練內(nèi)容，不斷提升自己的能力和自信心，同時(shí)也展現(xiàn)出了責(zé)任感。責(zé)任感是一個(gè)人成長(zhǎng)過程中必須具備的品質(zhì)之一，只有在實(shí)踐中鍛煉，才能更好地發(fā)揮自己的能力。
第四段：培養(yǎng)自律。
在軍訓(xùn)過程中，作為一名士兵，需要遵守軍訓(xùn)的規(guī)章制度和紀(jì)律，隨時(shí)服從上級(jí)指揮。這也鍛煉了我們的自律性格。只有在保持自律的同時(shí)，才能更好地完成訓(xùn)練任務(wù)和養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
第五段：總結(jié)。
整個(gè)軍訓(xùn)過程中，我們不僅學(xué)到了如何堅(jiān)持，培養(yǎng)自己的責(zé)任感和自律性格，也結(jié)識(shí)了更多的朋友。這段經(jīng)歷對(duì)于我們的成長(zhǎng)和發(fā)展都有著非常重要的作用。希望未來我們能夠更好地發(fā)揚(yáng)軍訓(xùn)經(jīng)歷中的品質(zhì)，成為更好的自己。
暑假軍訓(xùn)心得篇十九
摘要：我每天除了做完暑假作業(yè)，還要做很多開心又有意義的事情。最喜歡的就是媽媽給我報(bào)名參加游泳班，我知道她是想讓我有一個(gè)健康的身體。
快樂的暑假終于來臨了，我每天除了做完暑假作業(yè)，還要做很多開心又有意義的事情。最喜歡的就是媽媽給我報(bào)名參加游泳班，我知道她是想讓我有一個(gè)健康的身體。我非常高興，因?yàn)橄奶焯珶崃?，而且我很喜歡在水里玩。
第二天，老師再教我們?cè)鯓酉滤?。先在身上系上背?biāo)，拿上浮板，然后一個(gè)個(gè)被老師像丟球一樣拋入水中。由于女生膽子小，只好男生先下水，一個(gè)男同學(xué)下水時(shí)鬧出了個(gè)大笑話。下水了，他也不游，只知道大聲喊“救命”，老師看見了，連忙把他拉上來，我們?cè)谝慌怨笮Α?BR> 終于該我下水了，雖然我也有一點(diǎn)緊張，但是我還是硬著頭皮跳下去了，“撲通”一聲我跳下了水。我趕緊張開雙手，使勁游動(dòng)，心里美滋滋地想：啊，我會(huì)游啦!有時(shí)候，有些調(diào)皮的男生總把水澆到我身上，討厭極了。
第三天，老師才正式教我們?cè)谔_(tái)上跳水。有一定的基礎(chǔ)了，我的膽子也變大了，我第一個(gè)跳。在水中，我沒有馬上上岸，而是在水中游了一會(huì)兒。老師表揚(yáng)了我，我心里樂滋滋的。我們一共學(xué)習(xí)了十二天，我也差不多學(xué)會(huì)了。媽媽說以后還要繼續(xù)練習(xí)，要不會(huì)忘記的。
這個(gè)暑假，我不但鍛煉了身體，而且還學(xué)會(huì)了游泳，下次放暑假，我還會(huì)繼續(xù)練習(xí)游泳的。
暑假軍訓(xùn)心得篇二十
軍訓(xùn)作為一種訓(xùn)練，不僅為即將走上社會(huì)的我們提供了一種鍛煉身體的機(jī)會(huì)，更是給我們帶來了一種錘煉意志的機(jī)會(huì)。我在軍訓(xùn)中深刻地體驗(yàn)到了訓(xùn)練之后的收獲，今天我就來分享一下我的軍訓(xùn)心得和體會(huì)。
第二段，發(fā)現(xiàn)問題。
在軍訓(xùn)中，我發(fā)現(xiàn)自己的基本動(dòng)作不夠規(guī)范、肢體協(xié)調(diào)性不夠好，還有心理素質(zhì)不夠穩(wěn)定等問題。這些問題并不單單只是軍訓(xùn)過程中的小問題，更是我們?cè)谌粘Ｉ钪蟹e累下的不良習(xí)慣所帶來的隱患。
第三段，克服困難。
為了克服這些問題，我下了一番苦功。每天我都會(huì)認(rèn)真地訓(xùn)練、仔細(xì)地想象我們?cè)谌蘸蟮膶?shí)際應(yīng)用中所遇到的場(chǎng)景，時(shí)刻提醒自己執(zhí)行基本動(dòng)作。在這些努力的背后，我發(fā)現(xiàn)自己的表現(xiàn)越來越好，基本動(dòng)作越來越規(guī)范，心理素質(zhì)也逐漸增強(qiáng)，這讓我深刻地感受到自己的成長(zhǎng)。
第四段，感悟。
通過這段軍訓(xùn)的經(jīng)歷，我意識(shí)到只有不斷地努力、刻苦訓(xùn)練，才能夠逐步提高自己的自信心、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和領(lǐng)導(dǎo)能力。同時(shí)，我還體驗(yàn)到了一種突破自我的感覺，感覺自己可以做出更多想象不到的事情。通過不斷地挑戰(zhàn)自己和突破自己，我們可以變得更加強(qiáng)大。
第五段，總結(jié)。
總的來說，軍訓(xùn)是我們大學(xué)生活中非常重要的一個(gè)主題。它不僅鍛煉了我們的身體，更是讓我們從內(nèi)心深處學(xué)到了很多東西。在未來的生活中，無論是學(xué)習(xí)還是工作，我們都應(yīng)該將在軍訓(xùn)中學(xué)到的用于實(shí)踐，體現(xiàn)出我們學(xué)生的精神風(fēng)貌，為未來的發(fā)展奠定保障。
暑假軍訓(xùn)心得篇二十一
日思夜想的。
軍訓(xùn)。
終于來臨了。背上行李，告別父母，懷著激動(dòng)的心情來到了國(guó)教中心。
軍號(hào)響了，我們來到門口集合，由教官帶領(lǐng)我們?nèi)ボ娪?xùn)場(chǎng)地。一路上，同學(xué)們吵吵鬧鬧，一點(diǎn)沒有一個(gè)軍人的紀(jì)律。來到操場(chǎng)上，教官一喊“立正”，我們的吵鬧聲馬上停住了，不愧是教官??！
我們首先學(xué)的是站軍姿。挺簡(jiǎn)單的！不就是立正嗎？我心里這樣想。教官可嚴(yán)了，抬頭挺胸收腹，雙腿站直，雙腳呈60度，雙手緊貼褲縫。一站就站了十幾分鐘，好累呀！
一個(gè)下午，我的腳都站麻了。吃過晚飯回到寢室，我抱起腳揉啊揉，還是好痛??！趕快穿好鞋子，晚上還要上課呢！
第一天就這么累，怪不得有人叫軍訓(xùn)“魔鬼訓(xùn)練”呢。還有4天，怎么熬??！“快睡覺吧！”哦，同學(xué)催了。好了，就到這里，明天還要訓(xùn)練呢！
暑假軍訓(xùn)心得篇二十二
暑假已經(jīng)接近尾聲了，我馬上就要升入五年級(jí)了，在這兩個(gè)月的暑假中，有一件事讓我永遠(yuǎn)不能忘記。
那天，我聽朋友說他最近錢包鼓鼓的，零花錢一大堆呢!我問他哪有那么多錢的，他說前幾天自己制訂了了一個(gè)打工表，上面寫著勞動(dòng)項(xiàng)目和應(yīng)得的錢數(shù)。說著，拿出打工表給我看。真是“不看不知道,一看嚇一跳?！卑?照這樣下去，他不“發(fā)財(cái)”才怪呢!你們看，光掃地就能賺3元呢!本來就沒有零花錢的我，過倦了買東西向父母要錢的日子，也想制定一個(gè)打工表，靠自己的勞動(dòng)賺錢。
于是，我一回家就制定了一個(gè)打工表，設(shè)定價(jià)格雖然便宜了一點(diǎn)，但有錢拿我已經(jīng)很知足了。打工表做完了，我立刻干起活來。擦桌子、掃地、倒垃圾、疊衣服……我樣樣都干。最后累得滿頭大汗，但我也賺了9元錢。等媽媽回家給我兌現(xiàn)。
晚上，我把自己干的活寫在了一張紙上。和打工表一起裝進(jìn)信封，放在媽媽的枕邊。我開心地睡到床上，高興得連睡覺都笑呢!這可是我靠自己的雙手賺的第一筆錢哪!誰知早上卻出乎我的意料。早上，我早早的起床了。突然，我發(fā)現(xiàn)我的書桌上多了一個(gè)信封，我連忙打開它，里面有9元錢和一張紙，只見上面是這樣寫的：的精心照顧0元12年的精心喂養(yǎng)0元12年的鼓勵(lì)與支持0元。
暑假軍訓(xùn)心得篇一
從大學(xué)軍訓(xùn)之后，從來都想不到自己還有機(jī)會(huì)去嘗試多一次軍人的生活。軍訓(xùn)，對(duì)于每個(gè)人都別有一番滋味在心頭，而對(duì)于我，已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種機(jī)會(huì)和經(jīng)歷。從高中，到大學(xué)，到現(xiàn)在，上天給了我三次磨練的機(jī)會(huì)，讓它成為一種力量，成為一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力，成為一種更堅(jiān)定更堅(jiān)強(qiáng)的生活態(tài)度。
今年的暑假軍訓(xùn)如期地進(jìn)行到一半，我們學(xué)到的是站軍姿、走齊步、正步、跑步等各種訓(xùn)練內(nèi)容，還有就是在磨練我們的意識(shí)，一種吃苦的意識(shí)、一種堅(jiān)持的意識(shí)、一種團(tuán)結(jié)的意識(shí)、一種植遵守紀(jì)律的意識(shí)等。
每天我們都在烈日下曬過，皮膚火辣辣的疼，腿酸過、腳痛過，但是我們從來沒有松懈過，每天訓(xùn)練完之后沒有一個(gè)人衣服是干的，因?yàn)槲覀冋J(rèn)真努力的汗水已經(jīng)把它占據(jù)。在訓(xùn)練場(chǎng)上看到教官在隊(duì)列間來回奔波指點(diǎn)的身影，在點(diǎn)評(píng)時(shí)仔細(xì)地指出我們的誤區(qū)，用啞卻底氣十足的口令，讓我們抖擻起精神，其實(shí)最辛苦莫過于教導(dǎo)我們的教官。
六天訓(xùn)練下來，我們雖然達(dá)不到教官的要求，但是我們用我們的淚水向教官證明我們正在努力中。當(dāng)然，這些要求相信我們會(huì)用剩下的時(shí)間來實(shí)現(xiàn)。
其實(shí)這些時(shí)間訓(xùn)練下來，我最討厭的就是站軍姿，在艷陽的太陽下，二三十分鐘的軍姿，腳掌由正變到麻，衣服從干到濕，每次汗水到我的臉頰、到我腳，這些都是一種對(duì)人的磨練，也是對(duì)自己的一種考驗(yàn)。
軍訓(xùn)除了苦澀的訓(xùn)練之外，還有我們的軍歌，每次吃飯通過唱軍歌去把我們訓(xùn)練的勞累全部吶喊出來，讓我們變得更加輕松。還有就是我們平常休息時(shí)，我們相互之間的交談使我們軍訓(xùn)多了一些歡笑聲，使我們的生活不在單一枯燥。
時(shí)間已過一半，機(jī)會(huì)已更再難得，自已也將會(huì)更加珍惜余下的時(shí)間。
暑假軍訓(xùn)心得篇二
軍訓(xùn),告訴了大家——不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹!關(guān)于暑假中學(xué)生軍訓(xùn)心得該怎么寫的呢?下面就由小編給大家?guī)硎罴僦袑W(xué)生軍訓(xùn)心得，希望大家喜歡!
十天的記憶，在我的筆尖，漸漸泛黃，疏遠(yuǎn)，沉默。不知所言。脫下了那身綠軍裝，遠(yuǎn)離了軍人特有的味道，不，也許，軍人這兩個(gè)重如泰斗的字不該用來形容我們，我們不是軍人。
這不是我的第一次軍訓(xùn)，也不是第二次?；仡檹那?，小學(xué)時(shí)，每個(gè)星期二的下午都會(huì)有特警的軍人到學(xué)校來訓(xùn)練我們。每次站軍姿，一站就是一個(gè)半小時(shí)，那兩個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練，讓我初步知道軍人這個(gè)詞。小學(xué)畢業(yè)了，我們背上沉甸甸的行李，上了開往軍營(yíng)的車。那次軍訓(xùn)，是震撼心靈的一次洗禮，至今記憶猶新，回想起來，歷歷在目，久久不能忘懷。這次的軍訓(xùn)，給我的不只是隊(duì)列動(dòng)作的提高，而是性格上的巨大轉(zhuǎn)折。我變了，深深的變了。從前，我癡迷于虛幻的詩文，癡迷于空洞的哲理，癡迷于追尋別人的歷史人生。可是現(xiàn)在的我，明白了什么是生存，只有那些虛無縹緲的東西是無法滿足一個(gè)人的貪心的。如果想擁有比別人多的榮譽(yù)，就要付出比別人多得多的血汗。人，只有向上爬，才能生存，才能更好的生存。
石蘊(yùn)在最后兩天的時(shí)候跟我說，她不想走領(lǐng)隊(duì)了，我不想讓她退縮，因?yàn)槲蚁矚g和她走在一起。我想跟她說：教官給你這個(gè)任務(wù)，也是想看看你能不能頂住壓力，如果你退卻了一步，就什么都沒了!但我始終沒有說。我能理解她，我也想過干脆和她一起退，但我說過，我變了，不再是那個(gè)喜歡急流勇退的我了，我喜歡逞強(qiáng)。軍人，爭(zhēng)得就是口氣!為了這口氣，手臂抓紅了，嘴咬破了，皮膚曬黑了，如果不能堅(jiān)持到最后，真的就白費(fèi)了，一切都沒了!
我喜歡附庸文雅，學(xué)的那首《女兒行》，我一只覺得歌詞不好，想給改改，但是到了最后，我發(fā)現(xiàn)我竟然不會(huì)了。最后一次在那里吃中飯，我們唱了最后一遍《女兒行》，到那時(shí)，我終于明白了，在軍隊(duì)，沒有那些虛華的文字。有的，只是心頭的心樂，它，比仙音宮樂都悅耳。
七天，曩昔是一個(gè)星期的時(shí)刻，在軍訓(xùn)中，像是曩昔了一年。這一年里，一切的折磨終究都變成了收成，那些最苦的工作，現(xiàn)在也變成了能夠回想的甜，而我，也從一個(gè)養(yǎng)尊處優(yōu)的小孩，蛻變成了一個(gè)吃得了苦、霸得了蠻的人。
站在軍訓(xùn)完畢后的現(xiàn)在，回往軍訓(xùn)的日子，那些苦如同也不再那么苦了。還記得自己軍訓(xùn)的第一天，也是我在軍訓(xùn)中感到最難熬的一天，我由于沒有遵從爸爸媽媽的叮嚀喝下那瓶難喝的藿香正氣水，我在太陽的暴曬中暈倒了。那一暈倒讓我懊悔自己沒能忍著苦喝下藿香正氣水，要是喝了，我也就不會(huì)在第一天就倒下了。我在醫(yī)務(wù)室里想著自己得快快康復(fù)，這樣才干從頭回到部隊(duì)中去，不被他人看扁。這一主意讓我自己也感到了驚奇，究竟在這之前，我永遠(yuǎn)是家里那個(gè)“衣來伸手飯來張口”的小公主，現(xiàn)在回想起來，那應(yīng)該便是我的蛻變之初吧!
但是我完全康復(fù)過來，也現(xiàn)已是軍訓(xùn)的第二天了。有了第一天的經(jīng)歷之后，我開端早上就喝下一瓶藿香正氣水，以防自己又在暴曬中暈倒，我能夠由于膂力不行、堅(jiān)持不了而暈倒，但不能由于自己被曬暈了。這樣有了相關(guān)的留意后，我的軍訓(xùn)也開端順暢起來。盡管每天的練習(xí)內(nèi)容都讓人感到折磨，但是我逐漸也在這種折磨中，生出了一些高興，那種看到自己一點(diǎn)點(diǎn)變堅(jiān)強(qiáng)了的高興。
在軍訓(xùn)中令我感到難忘的項(xiàng)目，是站軍姿。這一項(xiàng)目盡管看起來很簡(jiǎn)略，是一切軍訓(xùn)項(xiàng)目中最簡(jiǎn)略的，但實(shí)際上做起來，我卻覺得是最難的。我還記得我在站軍姿的過程中，總由于一點(diǎn)點(diǎn)小誤差而被教官叫出列，這種獨(dú)自出列讓我有了一種激烈的羞恥感，為了不再被教官叫出列，我會(huì)在練習(xí)完畢之后再自己練上一瞬間，哪怕是站成了一塊石頭，也好過被教官叫出列強(qiáng)。
后來我的軍姿也在我的盡力下，成為了我完結(jié)的最好的軍訓(xùn)項(xiàng)目，連正襟危坐的教官也在歇息之時(shí)，表彰了一番我的動(dòng)作，說看到了我的前進(jìn)，看到了我的盡力。在軍訓(xùn)中，還有什么比這更令我高興的工作嗎?我想是沒有了。
現(xiàn)在七天的軍訓(xùn)現(xiàn)已完畢了，我現(xiàn)已被曬成了一個(gè)小黑人，張開嘴笑時(shí)，令我想到了非洲。但是我也樂意笑，由于我現(xiàn)已蛻變成了一個(gè)吃得了苦的人，不再是家里那個(gè)養(yǎng)尊處優(yōu)的小孩了。
一、堅(jiān)持就是勝利。
烈日烘著大地，我們的衣服濕了又干，干了又濕，留下一圈又一圈的痕跡。汗水沿著臉頰一滴又一滴地滑下，熱氣充斥著我們的鼻翼。軍姿已站了三十分鐘了吧，腳的刺痛感越來越清晰。別班的同學(xué)一個(gè)個(gè)地倒下了。倒下吧，那樣就能好過點(diǎn)。然而，我怎么能倒下呢，都已堅(jiān)持了那么久，現(xiàn)在倒了，以前的努力不就白費(fèi)了，還是站著吧。我相信，我一定能行。半途而廢不可為，只有堅(jiān)持才能贏得最后的勝利。因怕苦而倒下的人是懦夫，能吃苦而不怕累的人是勇士。作為一個(gè)健康的大學(xué)生，我跟我的同學(xué)都選擇了后者，當(dāng)勇士，力爭(zhēng)堅(jiān)持到底。結(jié)局，當(dāng)然是大獲全勝，贏得了教官與大家的認(rèn)同及尊重。
二、學(xué)會(huì)同甘共苦。
隨著時(shí)間的流逝，我們漸漸地融合在一起，團(tuán)結(jié)一致形成一個(gè)凝聚力極強(qiáng)的集體。軍訓(xùn)的日子又苦又累，但斗志高昂的我們從不妥協(xié)地勇闖。慢慢地，我們學(xué)會(huì)了分享，分享水分的甘美;分享身邊發(fā)生的趣事;分享節(jié)日的快樂;分擔(dān)別人的憂愁，分擔(dān)他人的煩惱;分擔(dān)思鄉(xiāng)的感慨，不再當(dāng)墻角中的小花默默地孤芳自賞，而是當(dāng)伸出雙手擁抱陽光的向日葵，不畏風(fēng)雨，追求著理想。
一聲又一聲的“報(bào)告”，提醒著我們已長(zhǎng)大成人，要負(fù)起自己應(yīng)負(fù)的責(zé)任，做事要光明磊落，做人要活得灑脫，事事有家人護(hù)著的日子是我們都回不去的從前。自強(qiáng)不息，我們才能走好自己的路。
三、一分耕耘，一分收獲。
今天是軍訓(xùn)的第11天，隨著一聲“齊步走”的口令，我與隊(duì)友們整齊地一步又一步向前走。我們都高昂著頭，目光直視前方，英姿颯爽，不用看地，我們都知道，我們走得很好。聽著一聲“稍息”，我們都被選入方隊(duì)了，真的是一分耕耘一分收獲。若無教官的嚴(yán)厲與悉心的教導(dǎo)，哪有我們今天被選中的榮耀，若無自己的努力與永不言敗的意志，又哪來今日的成績(jī)。時(shí)間會(huì)流逝，然而我們會(huì)用熱情換回時(shí)間，讓年輕的心永不改變，今天我們獻(xiàn)出的是青春與汗水，他日我們所收獲的將是累累的碩果。我相信，有心人，天不負(fù)。只要肯干，總有出頭的日子。
8月18日，我作為一名北師大朝陽附中的一名成員一早就來到了八達(dá)嶺軍訓(xùn)基地。我們便開始了為期7天的軍訓(xùn)歷程。
我們一來到這里，軍營(yíng)就給我們每個(gè)人發(fā)了一套漂亮的迷彩服。迷彩服是藍(lán)綠黑三色相間的。我們穿上漂亮的迷彩服，就好似一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的軍人。第一天的時(shí)候，我們學(xué)會(huì)了放板凳。晚上吃飯的時(shí)候，我們都覺得飯菜是十分的可口。臨熄燈的時(shí)候，我們還寫了一篇日記。第二天的時(shí)候，我們開始了訓(xùn)練。齊步走，正步走，跑步走。這些我們都練過。
但是教官把這些更加詳細(xì)地教給了我們。一天下來很辛苦，但是我卻覺得苦中有甜。這7天我們一直在辛苦的訓(xùn)練列隊(duì)。踢正步的時(shí)候，我們需要把一只腳一直懸在空中來保證閱兵式的時(shí)候的整齊度。一天下來，我們的活動(dòng)量非常大。許多同學(xué)因?yàn)樯眢w不太好而生病回家。梁老師說，留下來的同學(xué)都是好樣的。還說，沒有流淚的同學(xué)就是不向困難低頭的學(xué)生。是值得我們學(xué)習(xí)的榜樣。我們現(xiàn)在每天都處于辛苦的訓(xùn)練當(dāng)中。有一天突然下起了大雨。教官們安排我們?cè)谒奚崂镉?xùn)練。我們先站起了軍姿。不一會(huì)兒，我們就流下了汗水。站完了軍姿，教官讓我們休息一下。我們坐在凳子上，都唱起了流行歌曲。我們都是一群愛唱歌的活潑女生。我們唱了好多歌。過了一會(huì)兒，教官帶著1班、2班的女生來到了我們的宿舍。
我們輪流唱起了軍歌。我們班人多力量大。聲音自然是最大的。我們班的歌聲在樓道里回蕩。響亮的歌聲飄進(jìn)了每個(gè)人的耳朵里。有一天晚上很冷。我們?yōu)榱瞬桓忻?，所以沒有去洗澡。誰知，教官讓我們?cè)跇窍抡拒娮恕ｉ_始很冷，我和教官請(qǐng)假，申請(qǐng)去拿一件外衣。穿了外套下來后覺得暖和多了。第二天起來的時(shí)候，睡在我邊上的一個(gè)同學(xué)發(fā)起了高燒，39.2℃。我們立即給她披上外衣，把她帶到了老師那里。她就一直在老師那里休息。到了晚上的時(shí)候，有個(gè)同學(xué)告訴我，說，那個(gè)同學(xué)因?yàn)楦邿虏蝗?，已?jīng)回去了。我暗自高興：幸好我昨天穿了外衣。軍訓(xùn)終于結(jié)束了。我們?cè)谲嚿弦酪啦簧岬睾徒坦俚绖e。
回到家后，我想：一次軍訓(xùn)，讓我吃了苦，學(xué)會(huì)了照顧自己，學(xué)會(huì)了許多以前不會(huì)的本領(lǐng)。讓我從這短短的7天中，學(xué)到了許多課本上不曾有過的東西。
今天是軍訓(xùn)的第一天，一下從假期生活投入到緊張的軍訓(xùn)生活還有點(diǎn)不適應(yīng)，不過能和老師、同學(xué)們?cè)谝黄疬€是很高興。
早上，我懷揣這對(duì)軍訓(xùn)的好奇和向往背著書包來到了校園，對(duì)于剛剛步入高中殿堂尚懵懂無知的我們來說，第一天是新鮮的，第一天是陌生的，第一天同時(shí)也是一個(gè)充滿希望的開始。軍訓(xùn)儀式上校領(lǐng)導(dǎo)的講話、學(xué)生代表的講話、教官的講話，讓我領(lǐng)悟到，青澀如我們，仍需接受磨礪，努力進(jìn)取的決心;稚嫩如我們，仍有永不言敗，決不放棄的恒心;年輕如我們，仍有不畏艱辛，戰(zhàn)勝困難的信心。在學(xué)校舉行完軍訓(xùn)儀式后，我們就開始了真正的軍訓(xùn)生活。雖然天氣炎熱，烈日當(dāng)空，會(huì)感到累和枯燥，但教官的規(guī)范指導(dǎo)，讓我們從前不規(guī)范的動(dòng)作得到改正。能和教官共同完成軍訓(xùn)是我們的榮幸。使我們得到走進(jìn)綠色世界的機(jī)會(huì)，了解國(guó)家軍隊(duì)的英姿。
軍訓(xùn)也是一種人生體驗(yàn),戰(zhàn)勝自我,鍛煉意志的最佳良機(jī).心里雖有說不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑的暴曬下,皮膚變得黑黝黝的,但這何嘗不是一種快樂,一種更好的朝人生目標(biāo)前進(jìn)的增添了一份完美自我的信心。今天我們學(xué)習(xí)了站軍姿，軍訓(xùn)中教官告訴我們：“頭要正，要目視前方，背不能弓，要挺胸收腹，身體微向前傾，手指并攏，腳跟靠攏，腳尖分開呈60度……”雖然只是一個(gè)站立動(dòng)作，要想做得又漂亮又標(biāo)準(zhǔn)也不容易，在烈日下更是不容易，天氣悶熱，同學(xué)們的臉上不時(shí)滑落汗珠，多想擦一下啊，但是沒有命令絕對(duì)不能動(dòng)，但同學(xué)們最后都堅(jiān)持下來了，雖然我們都大汗淋漓，但我們很高興克服了困難，堅(jiān)持到了最后。軍訓(xùn)第一天我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。我將懷揣著期待和喜愛更加認(rèn)真完成今后的軍訓(xùn)任務(wù)和珍惜與教官在一起的時(shí)光，這是我生命中書本無法替代的一課。
今天我度過了一個(gè)快樂而充實(shí)的一天。今天是特別的一天，也是令人難忘的一天。一如山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險(xiǎn)峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅(jiān)強(qiáng)，我相信經(jīng)過一周軍訓(xùn)的努力我一定會(huì)變得堅(jiān)強(qiáng)。
暑假軍訓(xùn)心得篇三
暑假軍訓(xùn)已經(jīng)成為高校學(xué)生必不可少的經(jīng)歷，這不僅是一次鍛煉身體的機(jī)會(huì)，更是一次磨練意志的實(shí)踐。參加暑假軍訓(xùn)讓我深刻認(rèn)識(shí)到了身體和精神的重要性，并懂得了如何成為一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢的人。接下來，我將分享自己的心得體會(huì)。
一、堅(jiān)持就是勝利。
軍訓(xùn)是對(duì)我們意志力的一次大考，這里的訓(xùn)練質(zhì)量要比平時(shí)的訓(xùn)練加強(qiáng)很多，訓(xùn)練強(qiáng)度也更大。而堅(jiān)持便是我們必須有的品格。一開始，我也曾經(jīng)想過逃跑，但堅(jiān)定的意志助我度過了難關(guān)，最終順利完成了訓(xùn)練。堅(jiān)持讓我發(fā)現(xiàn)自己的潛力，不斷挑戰(zhàn)自我，從而取得了不一樣的經(jīng)驗(yàn)。
二、團(tuán)隊(duì)合作的力量。
團(tuán)隊(duì)合作是軍訓(xùn)最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，沒有團(tuán)隊(duì)的默契配合，就無法完成訓(xùn)練。這次軍訓(xùn)，我參加的是步兵排，我和我的隊(duì)友在一起默契配合，達(dá)到了良好的效果。在訓(xùn)練中，我們不斷地彼此激勵(lì)，相互幫助，互相扶持。這種默契和配合讓我感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。
三、安全教育的重要性。
軍訓(xùn)期間，我們的安全教育學(xué)習(xí)非常嚴(yán)謹(jǐn)，包括校園安全、交通安全、心理安全等的內(nèi)容。這使我們不僅加強(qiáng)了意識(shí)，而且也增強(qiáng)了自我保護(hù)的能力。這些安全教育課讓我們自我保護(hù)意識(shí)得到了提高，同時(shí)，也讓我們更加清楚了解何時(shí)何地該注意什么。
四、挑戰(zhàn)的魅力。
參加軍訓(xùn)讓我體驗(yàn)到了挑戰(zhàn)的魅力，嘗到了成功的滋味。也因?yàn)檫@一次挑戰(zhàn)，讓我更加明確目標(biāo)，更加堅(jiān)定了前進(jìn)的信念。在通過這次軍訓(xùn)后，我更了解到了什么才是生活中真正的挑戰(zhàn)，并愈加感受到了“成就感”的強(qiáng)烈體驗(yàn)，這也是我一生中難忘的經(jīng)歷。
五、堅(jiān)持不懈的精神。
軍訓(xùn)讓我們遇到了許多磨練，但“堅(jiān)持不懈”的精神感受到了很充分的體現(xiàn),學(xué)習(xí)班步入課程后雖然感覺有點(diǎn)吃力，但每次起初開口訓(xùn)練口號(hào)時(shí)，身體仿佛突然被帶動(dòng)，像是可以在任何環(huán)境下做任何事，集體配合逐步趨于一致。這種堅(jiān)持不懈的精神，似乎是每個(gè)人成為強(qiáng)者的必經(jīng)之路。
總之，暑假軍訓(xùn)讓我收獲了很多，鍛煉了意志和體魄，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，更是在實(shí)踐中內(nèi)化了許多價(jià)值觀、自我約束力。這讓我在未來的學(xué)習(xí)和生活中有了更堅(jiān)定、自信、勇敢和堅(jiān)韌的信心！
暑假軍訓(xùn)心得篇四
昏時(shí)分，我們開展了一次夏令營(yíng)聯(lián)歡會(huì)。
所有的營(yíng)員都參加了。因?yàn)檫@是我們?cè)谝黄鸬牡谝淮温?lián)歡會(huì)，大概也是最后的一次。
聯(lián)歡會(huì)還是在白天講座的那個(gè)房間里舉辦。稍加修飾，此時(shí)這個(gè)教室與白天的已經(jīng)截然不同。白天這里顯得非常嚴(yán)肅，而現(xiàn)在墻上掛滿了五顏六色的裝飾物，屋子里燈火通明真是美麗極了。我報(bào)了一個(gè)項(xiàng)目——周杰倫的青花瓷，其他的什么也不需要我。所以今晚有著說不出的輕松，似乎感覺上一次這么輕松已經(jīng)是很久以前的事了。
六點(diǎn)三十分，在教導(dǎo)員簡(jiǎn)單的致辭之后，夏令營(yíng)的聯(lián)歡會(huì)正式開始了。
原以為需要很久才輪到我上場(chǎng)，沒想到在指導(dǎo)員的“開場(chǎng)歌”“愛不愛我”和另一位同學(xué)的“千里之外”后，就輪到了我?？磥碇笇?dǎo)員真的很“器重”我啊。
剛聽到了此消息后，本來正在看一旁小說的我都沒有立刻反應(yīng)過來。雖說以前準(zhǔn)備了很多次，我也五音俱全，但著次還是覺得非常緊張，就連歌詞都忘記了。我的腳似乎都沒有聽我的指揮，就自動(dòng)地走到了臺(tái)前。幸好，大屏幕上有歌詞。我常常地舒了一口氣。我像一根木頭一樣站在屏幕前，眼睛緊緊地盯著屏幕，開始唱歌后，似乎有人把音響的聲音調(diào)小了，我似乎什么也聽不見了，只顧著自己接著唱下去。不知到第一段我是怎么“熬”過第一段的，聽到中間的伴奏后，我一直覺得應(yīng)該做些什么，不應(yīng)該當(dāng)一根“木頭”?！暗鲂┦裁茨兀俊蔽疫@樣想著。
我決定隨著伴奏左右搖晃，但在緊張的狀態(tài)下，就連簡(jiǎn)單的身體搖晃動(dòng)作我做著都覺得非常別扭。
又“熬”過了伴奏，我開始唱下一段?！吧谆ㄇ嗟腻\鯉躍然于碗底……”我又開始唱第二段?？匆姶蠹也]有被笑掉大牙的跡象，我就比較放心地接著唱了下去，緊張情緒也減少了許多?！啊忝鎺σ狻苯K于唱完了，我深深地鞠了一躬，也深深地為自己捏了一把汗。這時(shí)，似乎有人又把音量調(diào)了回去，掌聲響徹了房間，我高興極了，“面帶笑意”地回到了座位上。
這回，我不該大意了，生怕指導(dǎo)員來一個(gè)“創(chuàng)新”，讓我即興來一首。這樣，可就不好收?qǐng)隽恕?BR> 同學(xué)們一個(gè)個(gè)上臺(tái)，為我們奉獻(xiàn)上優(yōu)美的樂曲，我們的掌聲也不斷響起，手幾乎都拍紅了。除了歌曲，還有小品、朗誦等，真是別出心裁。
最后一首歌是以“菊花臺(tái)”收?qǐng)龅模粌H是歌手在唱，我們大家都在唱，場(chǎng)面極其壯觀、熱烈。
在九點(diǎn)半，最后一首歌結(jié)束了，我們給自己、給聯(lián)歡會(huì)報(bào)以熱烈的掌聲。指導(dǎo)員沒說什么，但是，我們知道，夏令營(yíng)的第一次也是最后一次的聯(lián)歡會(huì)已經(jīng)結(jié)束了。
暑假軍訓(xùn)心得篇五
暑假，作為中學(xué)生的寶貴的假期，通常是由于各種各樣的活動(dòng)而充實(shí)起來。軍訓(xùn)就是其中一種，它意味著為期數(shù)周的嚴(yán)格訓(xùn)練、炙熱的炎夏與挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)。然而，這種訓(xùn)練也不時(shí)會(huì)給參與其中的學(xué)生帶來某種程度的身體不適，尤其是中暑問題。在我自己的暑假軍訓(xùn)經(jīng)歷中，我親身體會(huì)到了中暑的辛酸，同時(shí)也獲得了一些關(guān)于如何預(yù)防和應(yīng)對(duì)中暑的寶貴的心得體會(huì)。
在軍訓(xùn)的第一天，我們團(tuán)隊(duì)被要求在高溫下長(zhǎng)時(shí)間待在烈日之下。由于我沒有做好充足的防護(hù)準(zhǔn)備，不久后我就感到頭暈和虛弱。這時(shí)，我才意識(shí)到自己可能中暑了。一旦中暑，就要立即采取措施。我迅速向教官匯報(bào)了情況，并得到了第一線救護(hù)。通過接受及時(shí)的涼水治療和休息，我順利恢復(fù)了體力。這次中暑讓我深刻認(rèn)識(shí)到，預(yù)防中暑是至關(guān)重要的。
從那時(shí)起，我開始注意預(yù)防中暑的方法。首先，要適當(dāng)增加水分?jǐn)z入。在炎熱的環(huán)境里，身體會(huì)更容易缺水。因此，我們應(yīng)該每天多喝水，并避免喝太多咖啡因或酒精含量高的飲料。此外，應(yīng)該穿著透氣、寬松的衣服，尤其是選擇深顏色的衣物，因?yàn)樗鼈兛梢愿玫匚蘸蜕l(fā)熱量。此外，還要避免在炎熱的時(shí)段中長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽光下，最好選擇在清晨或傍晚進(jìn)行戶外活動(dòng)。這些預(yù)防措施對(duì)于保護(hù)自己不受中暑的困擾至關(guān)重要。
另一個(gè)可以預(yù)防中暑的方法是提高體質(zhì)。良好的體質(zhì)可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)高溫環(huán)境。我開始每天進(jìn)行固定的鍛煉，增強(qiáng)自己的體力和耐力。跑步、游泳和做瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)都被證明可以提高心肺功能，增強(qiáng)身體抵抗力。此外，良好的飲食習(xí)慣也是不可忽視的。我們應(yīng)該攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，以維持身體的正常代謝和防止體力下降。通過提高體質(zhì)，我們可以極大程度上降低中暑的風(fēng)險(xiǎn)。
同時(shí)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)中暑的癥狀，并采取相應(yīng)措施也是非常重要的。中暑的癥狀包括頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、皮膚潮紅、口渴等等。一旦出現(xiàn)這些癥狀，我們應(yīng)該立即停止活動(dòng)，找到陰涼處并就地休息?？梢杂脹鏊蛎矸笤谀樕?，用水沖洗手腕和腳踝等大血管處，以幫助散熱。如果癥狀嚴(yán)重，甚至可以通過冰塊或冷水浸泡的方法來降低體溫。當(dāng)然，最好還是尋求醫(yī)生的幫助，確保得到正確的治療。
綜上所述，通過親身經(jīng)歷中暑，我意識(shí)到預(yù)防中暑的重要性。適當(dāng)增加水分?jǐn)z入、穿著合適的衣物、避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽光下以及提高體質(zhì)等都是預(yù)防中暑的有效方法。同時(shí)，要能及時(shí)發(fā)現(xiàn)中暑的癥狀，并采取相應(yīng)的措施來降溫。只有做到這些，我們才能夠在暑假的軍訓(xùn)中充分發(fā)揮自己的潛力，健康地度過這段時(shí)光。
暑假軍訓(xùn)心得篇六
這四天的訓(xùn)練終于結(jié)束了。短暫而又美好的軍訓(xùn)生活就這樣悄悄地走了，來不及回首，就這樣悄然而逝。雖然軍訓(xùn)就這樣匆匆地結(jié)束了，但昨日的口哨聲依然在耳邊響起，響亮的軍歌還在耳邊回蕩著，穿上迷彩服的'樣子依舊浮現(xiàn)在眼前。
軍訓(xùn)的感受像個(gè)五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。然而軍訓(xùn)對(duì)我們這些嬌生慣養(yǎng)的小孩也是有好處的。
軍訓(xùn)最能磨練人的毅力，鍛煉人的膽識(shí)。我想，這些不都是我們所需要的嗎?在平時(shí)的訓(xùn)練中，但苦中有樂，非常開心。平時(shí)在電視中看閱兵和升旗，軍人的表現(xiàn)多么威武啊。正步走得多好啊。我現(xiàn)在忽然覺得自己是最厲害的，最帥的一個(gè)，我們可以承擔(dān)上戰(zhàn)場(chǎng)的義務(wù)和責(zé)任了。這七天很快過去了，雖然只有七天，但它使我改變。我變得越來越干練，十分有膽量，與同學(xué)間的友誼更進(jìn)了一步。教官們也十分可愛，他們永遠(yuǎn)板著臉，但掩蓋不了他火熱的心。軍訓(xùn)激發(fā)了我的愛國(guó)熱情，我有能力也有義務(wù)保家衛(wèi)國(guó)。
暑假軍訓(xùn)心得篇七
軍訓(xùn)。
是我們?nèi)松y得的考驗(yàn)和磨礪，他不但能培養(yǎng)人的吃苦精神，更能磨練人的意志。暑假將至，不少家長(zhǎng)會(huì)給孩子報(bào)暑假軍訓(xùn)夏令營(yíng)，那么關(guān)于參加暑假軍訓(xùn)夏令營(yíng)。
作文。
如何寫?下面是小編給大家整理的暑假軍訓(xùn)夏令營(yíng)范文，歡迎大家來參閱。
清早，我在沉浸在我的美夢(mèng)之中，突然，一陣刺痛向我襲來，我連忙從床上坐了起來，原來是獨(dú)角仙老師用尖角捅我的大腿。他用冰冷的目光看著我，我不由得打了個(gè)冷戰(zhàn)。獨(dú)角仙老師不懷好意地對(duì)我說：“螞蟻同學(xué)，你現(xiàn)在去校門口集合吧!”說完，他拍打了幾下翅膀，飛快地從我的宿舍飛了出去。
我連忙向校門口跑去，那兒空無一人，只有一面鮮紅的錦旗隨風(fēng)飄蕩，上面繡著幾個(gè)斗大的字：雨林夏令營(yíng)。我正在疑惑，蚊子同學(xué)和枯葉螳同學(xué)急匆匆地趕來了?？萑~螳同學(xué)平靜地說：“誰要是敢拖累大家，讓大家不能安全返回，我就把他的腦袋夾扁!”詛咒小能手蚊子緊接著說：“誰要是敢拖累大家，我就讓蝙蝠沖進(jìn)他家，讓他出門被鳥追殺，下河遇上大青蛙!”突然，獨(dú)角仙老師出現(xiàn)在校門口，嘴角掛著壞笑，對(duì)我們說：“都到齊了吧，我宣布：夏令營(yíng)開始!”在大家的歡呼聲中，同學(xué)們像風(fēng)一樣地跑出了校門。
我背著重重的行李，嘴里還哼著歡快的歌：“別看我個(gè)子小，但我力氣也不小;雖然我腿很短，但我真的很善跑……”。
剛走了15分鐘，在獨(dú)角仙老師的“英明”帶領(lǐng)下，同學(xué)們十分利地迷路了。大家走到了一個(gè)“丁”字路口前，左側(cè)是幽深的原始森林，右側(cè)是一條有許多暗礁的激流。經(jīng)過了一場(chǎng)激烈的爭(zhēng)論，同學(xué)們選擇了較為安全的“穿森林”方案。
剛到森林邊，就已近黃昏，獨(dú)角仙老師決定“安營(yíng)扎寨”，就地休整。同學(xué)們飛快地搭起帳篷，倒在地上呼呼大睡起來，獨(dú)角仙老師無私地為同學(xué)們放哨了半分鐘后，也沉沉睡去。
深夜，我被失眠的枯葉螳叫醒了，他神秘地對(duì)我說：“我?guī)闳コ韵拱?我請(qǐng)客?！蔽腋麃淼搅艘粋€(gè)大土丘下，一具大甲蟲的尸體橫在那兒?？萑~螳迫不及待地沖向了那具甲蟲尸體，可是，一張大網(wǎng)從天而降，把枯葉螳網(wǎng)住了，它動(dòng)彈不得。這時(shí)，蚊子同學(xué)“嗡嗡”飛了過來，我靈光一閃，對(duì)蚊子大喊道：“借你的嘴用一用!”還沒等蚊子反應(yīng)過來，我已經(jīng)用它那尖尖的嘴把網(wǎng)割開了一個(gè)大洞，枯葉螳艱難地從網(wǎng)中爬了出來，抖了抖身上塵土，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地跟我們一起回到了營(yíng)地。
六天之后，我們順利地踏上了歸途，獨(dú)角仙老師滿意地說：“這次夏令營(yíng)，你們表現(xiàn)得十分出色，下學(xué)期要再接再厲?！?BR> 我們?cè)谲娛孪牧顮I(yíng)軍訓(xùn)了六天。六天里，有想家的酸楚;有上小課發(fā)出的甜蜜笑容;有被教官批評(píng)的悲傷;也有半夜被教官罰站在走廊上的痛苦。現(xiàn)在我們重新回到了家里和學(xué)校，卻發(fā)現(xiàn)自己十分舍不得那里的生活，雖然只待了六天，但是我們已經(jīng)把那里當(dāng)成了自己的又一個(gè)家。
白天，我們表現(xiàn)好的話上小課，表現(xiàn)不好的話就軍訓(xùn)。在這些小課中，我最喜歡的課就是索橋課。
索橋在河上搭了一百米，兩頭兒系在了大樹索橋在河上，還有梯子。索橋是木頭做的，有些木頭之間的距離非常大，嚇得我不敢向前走了。但看到我前面的人那么勇敢，我不再那么害怕了。我終于順利地過了索橋，太好了，我成功了!要知道，我的膽子非常小，連老鼠都害怕，但這次索橋課鍛煉了我的膽量，讓我變得膽大起來。這次索橋課還讓我懂得了：雖然有些事情看著難，但實(shí)際去做的話也沒有什么難的重要的是必須去做，不能不做。
最后我們要走的時(shí)候，我們大家又聚在禮堂里，李隊(duì)長(zhǎng)講話的時(shí)候，我們?nèi)w學(xué)生都哭了，教官們送給我們的祝福，將永遠(yuǎn)銘刻在我的心上。教官們，在最后，請(qǐng)帶上我對(duì)你們深深的祝福：祝你們身體健康、萬事如意!
同學(xué)們，把傷心的淚水擦干，帶上教官們對(duì)我們的美好的祝福，離開我們的第二個(gè)家，開始新的學(xué)校生活。
口號(hào)。
因?yàn)檫@個(gè)口號(hào)也要比賽所以我們都用最洪亮的聲音把口號(hào)喊了出來。下午教官又帶我們?nèi)ケ荣惲诉@一次是口號(hào)比賽我們班得了第一我們十分開心。第三天我們自已洗菜、切菜飯就是吃我們自已做的因?yàn)槲覀兘裉炀鸵厝チ恕，F(xiàn)在讓我感到軍訓(xùn)是這么辛苦的。不過我會(huì)堅(jiān)強(qiáng)起來因?yàn)槲抑腊职謰寢屪屛覀儊磉@里就是想讓我們學(xué)會(huì)獨(dú)立意識(shí)不怕苦不怕累去面對(duì)困難磨礪自我做個(gè)勇敢的小軍人。
通過這次軍訓(xùn)，我體會(huì)到軍人的生活是這么的辛苦。
在一個(gè)烈日炎炎，驕陽似火的一個(gè)上午，我結(jié)束了我的軍訓(xùn)生活。
回想起軍訓(xùn)的第一天，我們穿著整齊的衣裳在廣場(chǎng)上集合，就這樣，我的軍訓(xùn)生活開始了。在這一天，同學(xué)們都是懷著激動(dòng)又緊張的心情，因?yàn)槲覀冞€不知道這次軍訓(xùn)會(huì)不會(huì)很殘酷。在這個(gè)第一天，我見到了我們班的教官，他長(zhǎng)了個(gè)瓜子臉。到了晚上，教官給我們發(fā)了被罩，床單，枕頭罩，對(duì)于我們來說，一個(gè)人把被罩套好比登天還難，最少也得3個(gè)人一塊進(jìn)行，這也讓我感受到了團(tuán)結(jié)的力量。
第二天，真正的軍訓(xùn)開始了，大約在五點(diǎn)半時(shí)我們就都起床了，然后六點(diǎn)就集合，圍著廣場(chǎng)跑步，跑完后，一個(gè)教官開始叫我們“立正”，交完以后，就讓我們立正十分鐘，十分鐘過后，那個(gè)教官說：“原地動(dòng)5秒鐘?！苯坦僖徽f完，好多人都蹲下了，教官一看，臉立刻黑了，教官說：“既然你們這么想蹲，那我就讓你們蹲個(gè)夠?！苯坦儆珠_始教我們蹲姿，教完以后，就讓我們蹲下，我還沒蹲五分鐘，就堅(jiān)持不住了。當(dāng)教官看見我們每個(gè)人都汗流浹背的時(shí)候才讓我們停下。在第二天，最讓我難忘的就是晚上看電影了。
第三天和往常一樣，五點(diǎn)半起床，六點(diǎn)集合······只不過那天下午讓我們玩了魔方。
最讓我難忘的也就是最后一天了。一上午，我們就在食堂玩擊鼓傳花的游戲，而下午，我們玩了拔河游戲，我們班的同學(xué)團(tuán)結(jié)一致，齊心協(xié)力，心往一處想，勁往一處使，在大家的努力拼搏下，我們班取得了冠軍這個(gè)好成績(jī)。
通過這次軍訓(xùn)，讓我懂得了很多，比如同學(xué)之間要團(tuán)結(jié)互助，齊心協(xié)力。這次軍訓(xùn)還讓我訓(xùn)練了自己耐力，意志力等。
這就是我的軍訓(xùn)生活，現(xiàn)在想想還有一絲懷念呢!
暑假里，我去了中國(guó)的“夏威夷”島——美麗的舟山，參加了一個(gè)類似于軍訓(xùn)的夏令營(yíng)。從那天起，我已經(jīng)成了一名小海軍戰(zhàn)士。這意味著，我的一言一行都將變得與眾不同。從那時(shí)起，我要時(shí)刻準(zhǔn)備著，因?yàn)槲沂侵袊?guó)少年先鋒隊(duì)的一員，我代表勇氣、智慧和愛。
擊掌鼓勵(lì)。
中午就餐前，教官教我們?cè)鯓訐粽?。我心想：“擊掌不是很?jiǎn)單嗎?誰不會(huì)擊掌啊!”教官大聲地說：“擊掌也有規(guī)律，先拍兩下，再拍三下，最后拍七下。當(dāng)教官說愛的鼓勵(lì)時(shí)，就要擊掌?！薄皭鄣墓膭?lì)?！苯坦僬f道，“拍不整齊不能吃飯?！蔽覀兊恼坡曄穹疟夼谝粯与s亂，連我都忍不住把耳朵捂上了，更不用說教官了，已經(jīng)做了一個(gè)停止的手勢(shì)?！疤珌y了，再來一次?！苯坦僬f。這次我們比上次整齊了許多，看來美食的誘惑誰都抵擋不住。yes!可以開飯了!
疊被子。
在軍校，被子不像我們家里一樣，只要干凈就可以了。我們?cè)隗w藝館集合，教練給我們示范。先把被子對(duì)折兩下，再對(duì)折三下，接著把疊好的被子放在枕頭下面，最后把被子鋪平。之后，又請(qǐng)各寢室的寢室長(zhǎng)來體驗(yàn)。被子像一塊豆腐干似的，方方正正的。再想想我們折的被子，亂七八糟的，有些慚愧!“每個(gè)人都要把被子有縫的一面朝門，而且要朝陽臺(tái)睡?！苯坦賴?yán)謹(jǐn)?shù)恼f?；厝ブ?，我一定要好好整一整我的被子。
唱營(yíng)歌。
晚上7點(diǎn)30分，我們陸續(xù)來到了教學(xué)樓。沿著臺(tái)階走到三樓，來到了一個(gè)大教室，我頭一次這么晚出去。教官開始講話了：“我們要利用晚上的時(shí)間學(xué)習(xí)營(yíng)歌，我唱一句大家跟一句?！薄暗谝痪涫菢s譽(yù)在我心里，我就不怕風(fēng)浪?！苯坦僖贿叧?，一邊來回走動(dòng)，“一、二、三，唱!”我們唱起來，可是既不整齊，又不響亮。“不要軟綿綿地，軟弱無力，唱營(yíng)歌要大聲?！苯坦俳涛覀兞藘墒赘?，一首是《中國(guó)海軍陸戰(zhàn)隊(duì)之歌》，另一首是《榮譽(yù)在我心》。我最喜歡《中國(guó)海軍陸戰(zhàn)隊(duì)之歌》，因?yàn)橛袧鉂獾赜⑿蹥飧拧?BR> 我們朝氣蓬勃，就像新升的太陽!小海軍真是與眾不同啊!
看到沙場(chǎng)點(diǎn)兵這一題目，大家會(huì)不會(huì)覺得有些奇怪?但它并沒有某些人想得那么復(fù)雜，因?yàn)樗皇且粋€(gè)游戲。
這天下午，潘教官帶著我們來到梅園山莊前的空地上，用繩子圍起了一個(gè)圏，并在圈中放了許多裝了水的氣球，還拿了許多塑料瓶立在中央。我在一旁看得云里霧里，真是丈二和尚——摸不著頭腦。
教官似乎看出了我們的疑惑，馬上開始解釋：“這些瓶子是地雷，而是氣球是炸彈，待會(huì)兒四個(gè)小組分別選出三個(gè)角色：指揮官、司令員和兵?！苯酉聛?，他又分別給我們講了三個(gè)角色的作用：指揮官在一旁用肢體語言告訴司令現(xiàn)在士兵所處的位置和狀態(tài)，再由司令用語言告訴“戰(zhàn)場(chǎng)”上的士兵，士兵則聽從司令指揮，在站場(chǎng)上躲避敵人扔來的炸彈和腳下的地雷，并拾取地上的炸彈反擊。說完這些教官還特別強(qiáng)調(diào)：從頭到尾，司令得背對(duì)戰(zhàn)場(chǎng)，不得正對(duì)或側(cè)對(duì)戰(zhàn)場(chǎng)，除司令外，其他人不得出聲，士兵也不得擅自移開眼罩偷看，違規(guī)的直接取消比賽資格。
第二局，我當(dāng)上了指揮官，并吸取了先前的教訓(xùn)，馬上開始商量對(duì)策，可是剛開始，我們的隊(duì)友就因指揮不當(dāng)，使士兵觸碰了地雷，犧牲了?！耙砸坏侄?，這個(gè)念頭剛冒出來就使我出了一身冷汗，正當(dāng)我在思考時(shí)，敵方手里已多出了兩枚炸彈，我只好先示意司令員讓士兵拾炸彈，還好一切順利，司令又發(fā)出了一個(gè)投彈的指令，沒等我方出手，敵方自己先起了內(nèi)訌，對(duì)方這一舉動(dòng)使我們不費(fèi)吹灰之力便扳回了一局。
只可惜當(dāng)我們興致勃勃地準(zhǔn)備發(fā)起最后的戰(zhàn)斗時(shí)，午飯燒好了。沒辦法，大家的心情瞬間由火變成了冰。不過，想到玩累了再吃上一頓飯，心情自然又好了起來。
暑假軍訓(xùn)心得篇八
暑假是學(xué)生們最期待的假期，然而，在暑假里的軍訓(xùn)卻是最不被期待的，因?yàn)樗髤⒓诱邍?yán)格按照軍事標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行訓(xùn)練和生活。但是，軍訓(xùn)不僅是對(duì)我們身體素質(zhì)的考驗(yàn)，更是對(duì)我們意志和紀(jì)律的磨煉。有了軍訓(xùn)的鍛煉，我們?cè)谌蘸蟮膶W(xué)習(xí)和工作中，都能夠更好地面對(duì)挑戰(zhàn)。
第二段：個(gè)人感悟。
在這十天的軍訓(xùn)中，我們經(jīng)歷了許多困難和磨練。一開始，我只想著如何快速地結(jié)束軍訓(xùn)，但是通過教官的言傳身教和同學(xué)們的努力，我逐漸意識(shí)到，軍訓(xùn)對(duì)每一個(gè)參加者都是一次寶貴的機(jī)會(huì)。在這十天中，我學(xué)會(huì)了如何嚴(yán)格遵守紀(jì)律，如何嚴(yán)格要求自己，以及如何在困境中堅(jiān)持不放棄。在將來的學(xué)習(xí)和工作中，這些能力都將會(huì)對(duì)我起到重要的幫助作用。
第三段：領(lǐng)導(dǎo)能力的培養(yǎng)。
在軍訓(xùn)中，我們不僅要嚴(yán)格遵守紀(jì)律，還要學(xué)會(huì)如何和同學(xué)們合作完成任務(wù)。作為一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)，我深刻體會(huì)到了領(lǐng)導(dǎo)的重要性。在分配任務(wù)時(shí)，我需要根據(jù)隊(duì)員的實(shí)際情況和特長(zhǎng)分配任務(wù)，合理安排時(shí)間，并且及時(shí)跟進(jìn)進(jìn)度和質(zhì)量。通過這些過程，我學(xué)會(huì)了如何掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)的方向和實(shí)施規(guī)劃，以及如何激發(fā)隊(duì)員積極性，這些能力將有助我成為一個(gè)更好的領(lǐng)導(dǎo)者。
第四段：人際關(guān)系的改善。
在軍訓(xùn)中，我們每天都要和隊(duì)友們一起吃飯、洗衣、打掃衛(wèi)生等等。這些看似平淡的小事，卻能夠加深彼此之間的了解。我們彼此之間交流著自己的生活和學(xué)習(xí)經(jīng)歷，共同經(jīng)歷了困難和成功。這樣的交流讓我們彼此之間的嫌隙和誤解得以化解，人際關(guān)系也得到了很大的改善。這樣的交流也讓我意識(shí)到，人與人之間交流交往的重要性。
第五段：結(jié)語。
總的來說，這次軍訓(xùn)給了我很多的啟示。通過這十天的錘煉，我深刻體會(huì)到了紀(jì)律的重要性，學(xué)會(huì)了如何和隊(duì)友合作，如何成為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者，以及如何處理人際關(guān)系。這些能力對(duì)我的成長(zhǎng)和發(fā)展都有著重要的意義。同時(shí)，我也感受到了軍人的歷練和軍事的魅力，深刻理解了“國(guó)家強(qiáng)則民族興”的道理。相信在將來的學(xué)習(xí)和工作中，這些經(jīng)驗(yàn)和能力都將會(huì)對(duì)我的人生起到難以估量的價(jià)值。
暑假軍訓(xùn)心得篇九
暑假是學(xué)生們期待已久的放松和休閑時(shí)光，然而，對(duì)于大部分大學(xué)新生來說，暑假卻意味著忙碌而嚴(yán)格的軍訓(xùn)。軍訓(xùn)是一種訓(xùn)練志愿者早期軍事紀(jì)律和培養(yǎng)戰(zhàn)斗力的重要方式。然而，在炎熱的夏日，暑假軍訓(xùn)中暑現(xiàn)象屢見不鮮。在這一點(diǎn)上我深有體會(huì)。下面，我將分享我在暑假軍訓(xùn)中暑后的一些心得體會(huì)。
暑假軍訓(xùn)通常在炎熱的夏季舉行，讓人體力消耗過度。我記得，在我們軍訓(xùn)的第二天，天氣酷熱，溫度高達(dá)攝氏35度，太陽毒辣地照射著我們。訓(xùn)練場(chǎng)上沒有一絲的遮陽設(shè)施，我們站在那里沒有一點(diǎn)防護(hù)，從早上六點(diǎn)開始訓(xùn)練，一直持續(xù)到中午十二點(diǎn)。在這樣的高溫環(huán)境下，我感覺我的體力消耗得非?？?，肌肉酸痛和頭暈?zāi)垦５母杏X開始出現(xiàn)。由于沒有意識(shí)到中暑的嚴(yán)重性，我沒有即時(shí)向教官報(bào)告自己的情況。
中暑是一種非常危險(xiǎn)的情況，它可以嚴(yán)重危害到我們的生命和身體。我在這次中暑后深有體會(huì)。在中暑之后的幾天，我感覺自己身體虛弱，頭暈欲倒。我很害怕，擔(dān)心自己是否能夠康復(fù)。經(jīng)過醫(yī)生的仔細(xì)檢查，我被告知我有中暑的癥狀，醫(yī)生警告我必須休息好，以免病情惡化。我深切地感受到中暑的可怕之處，它對(duì)我們的生命是如此脆弱。
從中暑的體驗(yàn)中，我開始認(rèn)識(shí)到對(duì)于軍訓(xùn)學(xué)生來說，合理的飲食和飲水是非常重要的。在炎熱的夏季，我們的身體極易失去水分。然而，由于訓(xùn)練時(shí)的嚴(yán)格規(guī)定，許多同學(xué)都不敢喝水。這是非常危險(xiǎn)的行為。在這個(gè)過程中我得出了一個(gè)教訓(xùn)，那就是我必須隨時(shí)隨地補(bǔ)充水分。事實(shí)上，良好的水分?jǐn)z入不僅僅能幫助我們對(duì)抗中暑，還能提高我們的體能和耐力，使我們能夠更好地完成訓(xùn)練任務(wù)。
此外，我還發(fā)現(xiàn)合理的休息也對(duì)于預(yù)防中暑非常重要。在炎熱的天氣下，我們的身體容易疲勞，過度的訓(xùn)練會(huì)導(dǎo)致我們的身體無法適應(yīng)訓(xùn)練。有時(shí)我們會(huì)因?yàn)橛?xùn)練而疲勞不堪，但我們?nèi)匀灰獔?jiān)持，這是非常錯(cuò)誤的做法。相反，我們應(yīng)該合理安排休息時(shí)間，給我們的身體和思維一些休息時(shí)間，以便更好地適應(yīng)軍訓(xùn)的要求。只有這樣，我們才能更好地完成訓(xùn)練，遠(yuǎn)離中暑的危險(xiǎn)。
溫暖的夏天是享受冰淇淋、游泳和悠閑的炎熱氛圍的好時(shí)光。而對(duì)于正在軍訓(xùn)中的學(xué)生們來說，暑假軍訓(xùn)卻意味著酷熱、挑戰(zhàn)和中暑的風(fēng)險(xiǎn)。然而，通過我的體驗(yàn)和教訓(xùn)，我意識(shí)到合理的飲食和飲水習(xí)慣，以及充足的休息，可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)暑假軍訓(xùn)中的中暑問題。現(xiàn)在，希望我的體會(huì)可以幫助更多的人在暑假軍訓(xùn)中遠(yuǎn)離中暑，保持身體健康和精神狀態(tài)的最佳狀態(tài)。
暑假軍訓(xùn)心得篇十
暑假是每位教師休息的時(shí)光，讓他們能夠放下繁重的教學(xué)工作，好好休息調(diào)整身心。然而，有一些教師卻選擇了參加軍訓(xùn)，以鍛煉身體，提升自己的綜合素質(zhì)。我也是其中之一，通過參加教師暑假軍訓(xùn)，我深刻地體會(huì)到了軍營(yíng)生活的獨(dú)特魅力，也收獲了很多寶貴的體會(huì)。下面，我將分享我的親身感受，談?wù)劷處熓罴佘娪?xùn)的心得體會(huì)。
首先，軍訓(xùn)讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在軍營(yíng)中，我們不再是獨(dú)來獨(dú)往的個(gè)體，而是融入到一個(gè)有機(jī)的整體中去。每個(gè)人都要服從組織，聽從指揮。無論是在常規(guī)訓(xùn)練還是緊急情況下，團(tuán)隊(duì)的配合都是至關(guān)重要的。只有大家齊心協(xié)力，才能完成各項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)，才能繼續(xù)前進(jìn)。在軍訓(xùn)過程中，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作不僅需要個(gè)體的努力，更需要相互信任和默契。只有相互信任，才能真正發(fā)揮出團(tuán)隊(duì)的力量。
其次，軍訓(xùn)使我對(duì)自己的身體素質(zhì)有了更清晰的認(rèn)識(shí)。通常，教師的工作繁忙，缺乏鍛煉的機(jī)會(huì)。而軍訓(xùn)則是一個(gè)鍛煉身體的絕佳機(jī)會(huì)。在軍營(yíng)里，我經(jīng)歷了長(zhǎng)時(shí)間的體能訓(xùn)練、長(zhǎng)跑、爬山等一系列高強(qiáng)度的體育鍛煉。通過這些訓(xùn)練，我不僅感受到了身體的疲憊，也發(fā)現(xiàn)了自己的潛力。我發(fā)現(xiàn)，只有挑戰(zhàn)自己的極限，才能讓身體更加強(qiáng)壯，更加健康。通過這次軍訓(xùn)，我也明白了保持良好的身體素質(zhì)對(duì)于教師來說是多么重要。
再次，軍訓(xùn)讓我感受到了紀(jì)律的力量。軍營(yíng)生活嚴(yán)格執(zhí)行著各項(xiàng)規(guī)章制度，極其嚴(yán)肅認(rèn)真。每個(gè)人都要按時(shí)起床、按時(shí)出操、按時(shí)吃飯，嚴(yán)格遵守軍事紀(jì)律。這讓我深刻意識(shí)到，紀(jì)律是一種生活態(tài)度，是一種行為準(zhǔn)則，對(duì)于教師在平時(shí)的教育工作中同樣重要。只有教師自己嚴(yán)守紀(jì)律，才能對(duì)學(xué)生起到良好的示范作用。
最后，軍訓(xùn)使我收獲了珍貴的友誼。在軍訓(xùn)中，我結(jié)識(shí)了來自不同學(xué)校的老師們，我們一起經(jīng)歷了汗水和努力。同一個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)上的團(tuán)結(jié)，同一個(gè)營(yíng)房里的互相幫助，讓我們之間建立了深厚的情感。我們?cè)诰o張的軍事訓(xùn)練中相互扶持，交流經(jīng)驗(yàn)，建立了真摯的友誼。這些友誼將成為我人生中寶貴的財(cái)富，也將為我未來的教育事業(yè)提供了堅(jiān)實(shí)的支持。
總之，教師暑假軍訓(xùn)是我一生中的一段特別經(jīng)歷。通過軍訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，對(duì)自己的身體素質(zhì)有了更清晰的認(rèn)識(shí)，感受到了紀(jì)律的力量，同時(shí)也結(jié)交了許多寶貴的友誼。這次軍訓(xùn)不僅讓我身心得到了鍛煉，更讓我從中吸取到了許多教育工作和生活的啟示。我相信，未來的工作中，我將能將這些體驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際中去，成為一名更好的教師。
暑假軍訓(xùn)心得篇十一
一談起軍訓(xùn)，想必少不了“苦”這字了。要我說，這軍訓(xùn)可是酸甜苦辣咸，五味俱全呀！
五天的軍訓(xùn)讓我們成長(zhǎng)，讓我們成熟，吃不飽，睡不好，就連個(gè)洗澡的好地方都沒有，我想，這大概就是磨練人的地方吧。俗話說：“吃得苦中苦，方為人上人”，的確如此。
烈日下，我們汗流浹背，卻絲毫不動(dòng)。一首《嚴(yán)守紀(jì)律歌》唱出了軍人的作風(fēng)，唱出了我們堅(jiān)強(qiáng)的意志；一次靠幾滴水洗完的經(jīng)歷，洗出了軍人的珍惜，洗出了我們對(duì)水的節(jié)約；一次拔河比賽，拔出了軍人的團(tuán)結(jié)，拔出了我們集體的精神。訓(xùn)練中，堅(jiān)持乃我們心中的標(biāo)志，千言萬語，只為“堅(jiān)持就是勝利”。
之前的我們是飯來張口，衣來伸手的.小皇帝小公主，永遠(yuǎn)是呆在溫室里的花朵。而如今，五天的軍訓(xùn)將我們改變了，再也不依賴了，堅(jiān)強(qiáng)，我們變得堅(jiān)強(qiáng)了，變成石縫中頑強(qiáng)的野花，盡管環(huán)境多么惡劣，也能在其中鍛煉自己，成長(zhǎng)自己，正如“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，沒有風(fēng)雨，怎能見彩虹，沒有苦的襯托，怎能顯示甘的美麗。
這次的軍訓(xùn)讓我回味無窮。
暑假軍訓(xùn)心得篇十二
按照培訓(xùn)班的安排，我在武裝部民兵訓(xùn)練基參加了為期一周的軍事訓(xùn)練。這期間，我認(rèn)真按照軍訓(xùn)的要求，端正態(tài)度，轉(zhuǎn)換角色，遵守紀(jì)律，勤學(xué)苦練，認(rèn)真錘煉自己的思想和作風(fēng)，較好地完成了軍訓(xùn)任務(wù)。同時(shí)，經(jīng)過短短一周時(shí)間的軍訓(xùn)鍛煉，使我感受頗深，具體有以下幾點(diǎn)：
一、頑強(qiáng)拼搏，勤奮實(shí)干，是取得成績(jī)的前提。這次軍訓(xùn)，是為了加強(qiáng)后備干部的國(guó)防教育、增強(qiáng)國(guó)防觀念，對(duì)我們錘煉作風(fēng)、磨練意志、增強(qiáng)體魄、提高綜合素質(zhì)、培養(yǎng)大局意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神、提高辦事效率而進(jìn)行的一次練習(xí)。
在整個(gè)軍訓(xùn)期間，我按照任務(wù)要求，始終把自己當(dāng)作一名普通戰(zhàn)士，嚴(yán)格要求，進(jìn)行了認(rèn)真的學(xué)習(xí)和刻苦的練習(xí)。軍訓(xùn)使我知道了部隊(duì)的終極目標(biāo)是“打得贏，不變質(zhì)”，一切訓(xùn)練和工作都圍繞此目標(biāo)展開，不允許空談，只有實(shí)干，必須付出血和汗的代價(jià)才能取得成績(jī)。令我感觸較深的是，現(xiàn)在機(jī)關(guān)上已經(jīng)不再鼓勵(lì)“帶病堅(jiān)持工作”，稍有不適便可請(qǐng)假，而部隊(duì)仍在提倡“挺一挺”的精神，不準(zhǔn)隨意請(qǐng)假。
軍人的理念是：平時(shí)都不能咬牙堅(jiān)持，還何談戰(zhàn)時(shí)的流血犧牲、為民奉獻(xiàn)。我們參訓(xùn)剛開始的幾天，春寒料峭，氣溫忽高忽低，晝夜溫差大，是感冒多發(fā)季節(jié)，加上訓(xùn)練強(qiáng)度很大，拉傷韌帶的有之，感冒生病者有之。
參訓(xùn)的都是各單位的負(fù)責(zé)人，很少有這樣的經(jīng)歷，但面對(duì)困難，沒有一個(gè)人愿意退出，因?yàn)檫@是勇氣和意志的較量，誰也不愿當(dāng)懦夫。
通過軍訓(xùn)期間的鍛煉，您現(xiàn)在閱覽的是謝謝您的支持和鼓勵(lì)!!!增強(qiáng)了求實(shí)、拼搏的意識(shí)和不懼困難的勇氣，使我體會(huì)到：只有頑強(qiáng)拼搏，勤奮實(shí)干，才能取得良好成績(jī)命;失敗只有一種，那就是放棄努力!蘇軾曾言：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。”
這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開。位列全球四大金融公司之一的美國(guó)摩根斯坦利公司，每年新招聘的員工都要參加海軍陸戰(zhàn)隊(duì)的.殘酷的體能訓(xùn)練，結(jié)業(yè)的時(shí)候教官說：“從今天開始，我相信你們能夠承受未來將要發(fā)生的一切?！?BR> 時(shí)下中國(guó)正處于一場(chǎng)劇烈的社會(huì)轉(zhuǎn)型過程,價(jià)值體系多元,各種利益格局消長(zhǎng)、變化。在人文化浪潮方興未艾、高漲不已的今天，人們總會(huì)時(shí)時(shí)面對(duì)激動(dòng)與困惑，進(jìn)取和消沉，艱難與憂患等極具沖擊性的矛盾情緒。我們?cè)诠ぷ骱蜕钪幸步?jīng)常面臨著許多新情況新問題，通過這次軍訓(xùn)之旅，我將以此自勵(lì)，面對(duì)挑戰(zhàn)，履行好自己的職責(zé)。
戰(zhàn)斗力”。這是對(duì)作風(fēng)紀(jì)律重要性的深刻詮釋。軍隊(duì)講求集中統(tǒng)一，不講等價(jià)交換，以服從命令為天職，對(duì)上級(jí)的命令，絕無討價(jià)還價(jià)的余地，必須無條件堅(jiān)持執(zhí)行。紀(jì)律嚴(yán)明、令行禁止，是軍人的第一要義，是軍隊(duì)的生命所系。秩序，是理性的選擇，是一個(gè)社會(huì)健康發(fā)展的保障。法治社會(huì)、和諧社會(huì)強(qiáng)調(diào)的都是一種秩序。軍歌是良好作風(fēng)的展現(xiàn)形勢(shì)，也是軍人核心價(jià)值觀的凝練表達(dá)，它可以起到統(tǒng)一思想、鼓舞士氣、抒發(fā)感情等等作用。在軍訓(xùn)的日子里，我們每天都要唱好幾遍的軍歌，喊“番號(hào)”就不計(jì)其數(shù)了，嗓子啞了只能自己解決，但絕對(duì)不允許出工不出力，這樣一來，南郭先生無所遁形，濫竽充數(shù)銷聲匿跡。軍隊(duì)的思想和行為具有高度的指向性和確定性，要求每個(gè)人都為了一個(gè)共同的目標(biāo)而努力的態(tài)度和由此表現(xiàn)出來的勇往直前的精神，而且這種行為的驅(qū)動(dòng)力普遍是出于一種自覺、一種需求。追求真理也應(yīng)該有這樣的精神，我們作為共產(chǎn)黨員、單位負(fù)責(zé)人，也應(yīng)有這種精神，才能真正做到情為民所系，權(quán)全為民所用，利為民所謀。
通過這五天的軍訓(xùn)讓我深深感受到要做一名合格的軍人是那么艱難，作為一名軍人最重要的三點(diǎn)是服從命令，一定服從命令，堅(jiān)決服從命令。紅星基地這個(gè)守衛(wèi)深嚴(yán)的基地，在這里每項(xiàng)軍訓(xùn)的東西都是非常艱難的也是非常累的，盡管是那么的苦，那么的累，但是我非常的高興。因?yàn)樵谶@里我該掉了很多壞毛病，比如說坐姿，以前做作業(yè)沒有注意，要做直寫，導(dǎo)致背有點(diǎn)駝，但在這五天的軍訓(xùn)中讓我那小老頭的背重新具有男子個(gè)性的背。
我們?nèi)绻话言谲娪?xùn)中所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中，那我們這五天的軍訓(xùn)都等于了零，如果還有機(jī)會(huì)我一定還會(huì)去那守衛(wèi)深嚴(yán)的基地。作為一名軍人，當(dāng)我們走過主席臺(tái)時(shí)那那種偉大是難以說出的，是最難以忘記的，在人生的喜悅中又多了一份色彩，讓人生多了一份堅(jiān)強(qiáng).我相信我?guī)е@份記憶，以后的路上一定會(huì)越來越棒。
在這里，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了以集體為中心，在人生途中是一中難以消失和磨滅的。
暑假軍訓(xùn)心得篇十三
我們的媽媽給我們報(bào)了夏令營(yíng)。我們六點(diǎn)多鐘就起來洗漱了，我們到了一個(gè)輔導(dǎo)班集合，我們穿著黃色的馬甲，登上了大巴，我們走到了一半，我就和我的好朋友和哥哥上了另一個(gè)大巴。
我們第一個(gè)項(xiàng)目就是下了大巴走了一段路去劃龍舟。前面一個(gè)人在打鼓，后面我們都拿著一個(gè)船槳在那兒劃船。我們特別厲害，滑得特別快。
我們劃完龍舟后，又登上了大巴，又去了另一個(gè)目的地。就是海洋博物館，但不過我們走了一小會(huì)兒，忽然下起了大雨，我們到了目的地后，我們就冒著大雨沖進(jìn)了博物館。博物館的前面是一頭鯨魚標(biāo)本，鯨魚一條大的和一條小的。我們又進(jìn)到了二樓，二樓就是那兩頭鯨魚的骨頭擺在那里，有一個(gè)海洋講解員和我們說這個(gè)就是我們剛進(jìn)來看到的那兩個(gè)鯨魚的骨頭，它們骨頭上散發(fā)著臭臭的味道。
因?yàn)槲覀內(nèi)祟愔圃炝撕芏嗬?，扔到大海里去，所以海洋就?huì)被我們污染，還有第二種就是人類經(jīng)常吃魚，把海里大多數(shù)的魚類和蝦類都吃掉了。
緊接著我們又去了下一個(gè)館，那個(gè)館里面有好多好多的船，好像是以前人類的船，有古代的船，古代的船大多數(shù)都是用木頭來做的，現(xiàn)在我們現(xiàn)代的船都是用鐵來做的。我們的現(xiàn)代船還有一特點(diǎn)，上面就是還有直升飛機(jī)和炮彈等東西。接著我們?nèi)チ艘粋€(gè)地方，那個(gè)地方里面有一個(gè)特別大的游艇，里面還有各種各樣的海洋生物。
我們參觀完博物館，我們就去吃午飯了，我們吃午飯的時(shí)候，因?yàn)槲覀冋娟?duì)不好，老是說話，我們的老師。讓我們回到大巴重走了一遍，我們就這樣走了三遍才吃飯，我們餓得肚子都呱呱叫。
我們吃完飯又登上了大巴，我們老師和我們說又要去鬼屋和彩虹滑道和漂流。我們第一個(gè)去打槍。我們每個(gè)人帶一個(gè)頭盔，分成藍(lán)隊(duì)和紅隊(duì)，我分到的是藍(lán)隊(duì)，我們隊(duì)長(zhǎng)贏了，我們的隊(duì)就去了我們的基地，我們就開始拿起槍，準(zhǔn)備打紅隊(duì)，紅隊(duì)有很多人都到我們藍(lán)隊(duì)這來偷襲，我不小心被一個(gè)人一直在打，我就沒命了，然后我又去找我們的老師，老師又給我了一條命，最后我被淘汰了?？墒亲詈蟮内A者是我們的藍(lán)隊(duì)。
玩完了打槍，我們又要去登上大巴去玩彩虹漂流啦，我們玩彩虹漂流的時(shí)候，爬了好久好久才爬上山。彩虹漂流有一個(gè)輪胎，然后有很多五彩的顏色，在那兒排著我們要坐上一個(gè)輪胎狀的東西，滑下去，但不過我們只要抓緊了扶手就可以，在這個(gè)過程中，我們的那個(gè)輪胎型的東西會(huì)隨處轉(zhuǎn)動(dòng)，我們一定不要把腳放下去，要不我們的腳就會(huì)戳一下，我們劃到最后的時(shí)候，老師會(huì)在那里給你拍一張照，輪到我的時(shí)候，我是幸運(yùn)，最不好的.一個(gè)同學(xué)有一個(gè)大大的波浪，我的波浪都朝下了，我有點(diǎn)坐份不穩(wěn)，但不過我抓緊了！
然后我們又去了下一個(gè)目的地，下一個(gè)目的地，它叫做滑草，我們就登上一個(gè)像床似的東西，然后從高高的地方出溜，一下子滑下來，特別好玩。
再然后就是玩玻璃棧道，玻璃棧道就是你要穿上一個(gè)褲子，一個(gè)鞋套和一個(gè)手套，然后有一個(gè)特別高，特別長(zhǎng)的玻璃在那兒，你要滑下去，一定要小心，那個(gè)特別特別滑，玩完了玻璃棧道，我們又去了玩水流，那個(gè)水流的時(shí)候特別好玩兒，我一玩上去的時(shí)候水都噴我一臉?biāo)€噴到我衣服上了呢。
玩完了所有項(xiàng)目，我們就走了，因?yàn)樘祚R上黑了，我們找到了一個(gè)地方，那上面有一個(gè)水泥坑，我不小心就踩上去了，然后我的鞋子就像一個(gè)爛泥巴似的，在那兒，我們登上了大巴，又回來了，回來的時(shí)候老師還告訴我，我們今天表現(xiàn)特別好，給我們發(fā)了好多好吃的。
暑假軍訓(xùn)心得篇十四
今天，我提著準(zhǔn)備好的行旅包懷著激動(dòng)的心情來到了晉江博物館，因?yàn)?，晉江市各個(gè)小學(xué)的九十一名優(yōu)秀學(xué)生（包括我）即將要在軍校里生活七天。
博物館開了，我們穿著剛領(lǐng)的軍服到了里面準(zhǔn)備開一個(gè)簡(jiǎn)短的開班式。開完后，我們來到了外面照了一張集體相，當(dāng)照完這張相后我們來到了將軍山一連部隊(duì)。我們一進(jìn)去，老師們都分別給我們找了一個(gè)教官，雖然每個(gè)班的教官的樣子不同，但他們都有幾個(gè)共同點(diǎn)，就是：威猛高大的身體，一張看上去黑黝黝的臉。當(dāng)我們吃完午飯、休息過后，每一個(gè)班都會(huì)給自己的班取一個(gè)班名和口號(hào)、畫上自己班的隊(duì)旗、挑選一位班長(zhǎng)。而我們班的班名是“雛鷹小隊(duì)”，口號(hào)是傳“遞火炬，傳遞愛心。”隊(duì)旗是一支火炬，班長(zhǎng)是陳子航。到了后幾天，大家的心情跟第一天的有著天壤之別，因?yàn)楹髱滋斓南挛缫驹诹胰障掠?xùn)練，但是這一點(diǎn)苦比起解放軍叔叔們受的訓(xùn)練就差得太遠(yuǎn)了。不過晚上就另有風(fēng)采了，因?yàn)橥砩嫌卸嘧硕嗖实墓?jié)目和有趣的游戲陪伴著我們，特別是最后一天的.聯(lián)歡晚會(huì)和一次玩“桃花朵朵開”的玩法是老師們說“桃花朵朵開”，我們就問“桃花開幾朵”，老師就會(huì)回答，我們?cè)僬蚁鄳?yīng)的人數(shù)抱在一起。這個(gè)雖然是個(gè)游戲，但其中也蘊(yùn)含著一定的道理，就是：我們不應(yīng)該總是等著別人來找我們，而應(yīng)該是自己主動(dòng)去找別人。雖然這七天特別辛苦，但是收獲還是有的，因?yàn)槲覀儗W(xué)到了洗衣服、折衣服、疊被子、整理柜子等家務(wù)活；也有歷史知識(shí)：我心中的美麗晉江；同時(shí)在訓(xùn)練中也了解了一些軍事知識(shí)??????最后，我希望多辦一些像這類的活動(dòng)，更希望同學(xué)們踴躍參與!
就這樣，簡(jiǎn)短的七天過去了，但這七天里的酸、甜、苦、辣依然在每個(gè)人的心中！
暑假軍訓(xùn)心得篇十五
暑假，是許許多多學(xué)生盼望的時(shí)刻。它象征著暫時(shí)的解脫，是一段自由自在的時(shí)光。在度過了一個(gè)美好的暑假后，我深感到暑假不僅僅是追逐游戲和玩耍的時(shí)光，更是一段可以進(jìn)行自我提升和成長(zhǎng)的寶貴時(shí)光。
首先，我感受到了暑假的自由和放松。暑假到來時(shí)，我可以丟掉繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，不再被學(xué)習(xí)的壓力所困擾。我可以隨心所欲地去游玩、探索，去邂逅自然的美景和人文的瑰寶。暑假是一個(gè)放松身心的時(shí)光，讓我重新找回內(nèi)心的平靜和快樂。
其次，暑假也讓我收獲了許多知識(shí)和技能。在這個(gè)暑假里，我參加了各種各樣的夏令營(yíng)和學(xué)習(xí)班，比如英語培訓(xùn)班和書法班。通過參加這些活動(dòng)，我不僅學(xué)到了新的知識(shí)，還提高了英語口語和寫字的技巧。我還讀了許多好書，通過閱讀，我開闊了眼界，豐富了知識(shí)儲(chǔ)備。在暑假期間，我還學(xué)會(huì)了做飯，通過動(dòng)手操作，我不僅能夠獨(dú)立生活，還能夠鍛煉自己的動(dòng)手能力。暑假是一個(gè)汲取知識(shí)的寶貴時(shí)光，讓我在輕松愉快中不斷進(jìn)步。
此外，暑假也是一個(gè)培養(yǎng)愛好和興趣的好時(shí)機(jī)。在暑假里，我有更多的時(shí)間去嘗試各種各樣的活動(dòng)，找到自己真正感興趣的領(lǐng)域。我在暑假期間發(fā)現(xiàn)了我對(duì)音樂的喜愛，通過參加音樂培訓(xùn)班，我學(xué)會(huì)了彈奏一些簡(jiǎn)單的樂器。我還喜歡上了攝影，通過去旅行和探索，捕捉美麗的瞬間。通過這些愛好的培養(yǎng)，我感到內(nèi)心更加充實(shí)，也對(duì)未來有了更明確的目標(biāo)。
最后，暑假也使我更加珍惜時(shí)間。暑假的長(zhǎng)短有限，我明白時(shí)間的寶貴和不可逆轉(zhuǎn)。在這個(gè)短暫的暑假里，我盡量將時(shí)間利用到極致。我和家人一起度過了難得的親情時(shí)光，聊天、游玩、品味美食。我還和朋友們組織了一些聚會(huì)和活動(dòng)，增進(jìn)了友誼。同時(shí)，我也沒有放棄學(xué)習(xí)，通過自主學(xué)習(xí)和閱讀，我不僅提高了自己的學(xué)業(yè)水平，也更加了解了自己的興趣和愛好。暑假讓我認(rèn)識(shí)到時(shí)間的珍貴和短暫，教會(huì)了我更好地合理安排時(shí)間，高效利用每一分每一秒。
總的來說，度過了一個(gè)愉快而有意義的暑假，我深深體會(huì)到了暑假的寶貴和難得。暑假不僅是放松和玩耍的時(shí)光，更是一個(gè)提升自我的時(shí)刻。通過休閑、學(xué)習(xí)、培養(yǎng)愛好和珍惜時(shí)間，我不僅度過了一個(gè)美好的暑假，也讓自己變得更加自信、獨(dú)立和充實(shí)。我相信，通過這個(gè)寶貴的暑假，我能夠在新學(xué)期里更加積極進(jìn)取，迎接更多的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
暑假軍訓(xùn)心得篇十六
初遇軍訓(xùn)，帶著一絲興奮與畏懼，陰霾的天氣似乎預(yù)示著這場(chǎng)軍訓(xùn)的艱苦。軍訓(xùn)雖然格外辛苦，但是我們收獲得確是快樂！
軍訓(xùn)是辛苦的，苦在滴落的豆大的汗珠，苦在列隊(duì)行進(jìn)時(shí)酸痛的雙腿，苦在站軍姿時(shí)累酸的腰間，苦在動(dòng)作的枯燥無味。軍訓(xùn)如此之苦，我也曾想過退縮，但是再想想軍訓(xùn)是一個(gè)過程，一個(gè)考驗(yàn)自我，磨練自我的過程。不僅僅是學(xué)會(huì)站立，走步，隊(duì)列，而是磨練我們的意志，這更需要我的堅(jiān)持。
軍訓(xùn)雖苦，其實(shí)快樂已在不經(jīng)意間與我親密接觸。從大家整齊的腳步聲，高亢的口號(hào)聲中，團(tuán)結(jié)的快樂，奮進(jìn)的快樂不期而至。當(dāng)我們反復(fù)訓(xùn)練，達(dá)成了教官的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，成就感便涌上心頭。在軍訓(xùn)中教官不斷的豎起大拇指來鼓勵(lì)我們，無論軍訓(xùn)再苦再累，我一定會(huì)堅(jiān)持不懈，更加努力，因?yàn)椤坝兄菊呤戮钩伞薄?BR> 入學(xué)前的軍訓(xùn)將在今天圓滿結(jié)束?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會(huì)?！扒トf擊還堅(jiān)勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。我們還在教官身上學(xué)到了堅(jiān)持不懈、永不放棄的精神。正所謂不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹，人一定要懂得吃苦耐勞，堅(jiān)持到底，成功的大門才會(huì)向你敞開。同學(xué)們，我們的初中生活剛剛開始，新的征程更需要這份執(zhí)著、堅(jiān)持、奮斗精神，努力吧！今日我們以成為姚中新生而自豪，明天姚中將以我們?yōu)榘粒?BR> 暑假軍訓(xùn)心得篇十七
暑假是一年中最令人期待的假期，許多人會(huì)在這段時(shí)間里追求放松和充實(shí)自己。今年暑假，我經(jīng)歷了許多有趣和有意義的事情，充實(shí)而且快樂。在這篇文章中，我將分享我在暑假中的心得體會(huì)。
第一段：追求充實(shí)。
在暑假中，我積極尋找各種各樣的活動(dòng)來充實(shí)自己。首先，我報(bào)名參加了一個(gè)暑期班，提高自己的學(xué)業(yè)成績(jī)。這個(gè)班位于我學(xué)校的輔導(dǎo)班，在這里我遇見了許多志同道合的同學(xué)，老師也非常專業(yè)和負(fù)責(zé)。我們一起學(xué)習(xí)，討論問題，激發(fā)了我對(duì)知識(shí)的興趣。除了學(xué)術(shù)方面，我還報(bào)名參加了一些興趣班，如繪畫和音樂。這讓我發(fā)現(xiàn)了自己的藝術(shù)天賦，并且在這個(gè)過程中結(jié)交了許多新朋友。
第二段：鍛煉身體。
為了保持健康和活力，在暑假中，我保持了鍛煉的習(xí)慣。每天早晨，我都會(huì)參加晨跑活動(dòng)，呼吸新鮮的空氣，感受陽光的溫暖。我還選擇了一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如游泳和羽毛球。從暑假開始，我每天都去游泳池游泳一段時(shí)間，除了可以鍛煉身體之外，還可以輕松地度過整個(gè)夏天。此外，我還加入了一個(gè)羽毛球俱樂部，并參加了幾場(chǎng)比賽。這不僅提高了我的身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神。
第三段：拓展視野。
暑假是一個(gè)拓展視野的好時(shí)機(jī)。今年，我很幸運(yùn)地參加了一次國(guó)內(nèi)游。我和家人一起去了一座未曾去過的城市，游覽了許多名勝古跡，體驗(yàn)了當(dāng)?shù)氐奈幕惋L(fēng)俗。我們參觀了博物館，探索了歷史的長(zhǎng)河；品嘗了當(dāng)?shù)靥厣拿朗?，體驗(yàn)了異域文化的魅力。這次旅行讓我更加開闊了眼界，豐富了知識(shí)，也讓我對(duì)自己的國(guó)家更加自豪。
第四段：關(guān)愛他人。
暑假也是一個(gè)關(guān)愛他人的好時(shí)機(jī)。在這個(gè)假期里，我參加了一次志愿者活動(dòng)，去一所位于農(nóng)村地區(qū)的學(xué)校幫助孩子們。我和其他志愿者一起為孩子們上課，教他們一些基礎(chǔ)知識(shí)，還和他們一起玩游戲，讓他們感受到關(guān)懷和溫暖。通過這次活動(dòng)，我深深地感受到，幫助他人不僅能讓他們得到幫助，也能讓自己成長(zhǎng)和快樂。
第五段：總結(jié)與展望。
通過這個(gè)暑假，我積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。我不僅在學(xué)習(xí)上取得了進(jìn)步，也豐富了自己的興趣愛好，鍛煉了身體。我在游覽中開拓了視野，感受到了豐富的文化。我還參加了志愿者活動(dòng)，幫助了其他人?；厥走@個(gè)暑假，我為自己的努力感到驕傲和滿足，也為未來的成長(zhǎng)充滿期待。
總之，暑假是一個(gè)讓人期待的假期，通過這個(gè)假期的充實(shí)和充實(shí)，我收獲頗豐。我不僅提高了自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，也增加了興趣愛好，鍛煉了身體。我通過旅行開闊了視野，了解了其他地方的文化。還通過志愿者活動(dòng)，幫助了他人。這個(gè)暑假不僅讓我得到了成長(zhǎng)和快樂，也讓我更加期待未來的學(xué)習(xí)和生活。
暑假軍訓(xùn)心得篇十八
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生都需要經(jīng)歷的一段特殊時(shí)期。它不僅可以讓我們鍛煉身體，提升體魄，而且能夠增強(qiáng)我們的紀(jì)律意識(shí)和思想品質(zhì)，對(duì)于我們的成長(zhǎng)與發(fā)展都有著積極的影響。下面，我將分享自己在軍訓(xùn)期間的心得體會(huì)。
第二段：學(xué)會(huì)堅(jiān)持。
在軍訓(xùn)期間，我們每天都需要進(jìn)行多項(xiàng)嚴(yán)格的訓(xùn)練，這對(duì)于大部分同學(xué)來說都是一個(gè)巨大的考驗(yàn)。然而，在這個(gè)過程中，我體會(huì)到了堅(jiān)持的重要性。每當(dāng)我感到疲憊無力時(shí)，依靠著對(duì)未來的期許和對(duì)自己的信心，我總是能夠堅(jiān)持下去。學(xué)會(huì)堅(jiān)持，才能在未來的生活中走得更遠(yuǎn)。
第三段：展現(xiàn)責(zé)任感。
軍訓(xùn)中，作為訓(xùn)練的一員，每個(gè)人都有他自己的職責(zé)和任務(wù)。我們通過互相幫助、配合完成訓(xùn)練內(nèi)容，不斷提升自己的能力和自信心，同時(shí)也展現(xiàn)出了責(zé)任感。責(zé)任感是一個(gè)人成長(zhǎng)過程中必須具備的品質(zhì)之一，只有在實(shí)踐中鍛煉，才能更好地發(fā)揮自己的能力。
第四段：培養(yǎng)自律。
在軍訓(xùn)過程中，作為一名士兵，需要遵守軍訓(xùn)的規(guī)章制度和紀(jì)律，隨時(shí)服從上級(jí)指揮。這也鍛煉了我們的自律性格。只有在保持自律的同時(shí)，才能更好地完成訓(xùn)練任務(wù)和養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
第五段：總結(jié)。
整個(gè)軍訓(xùn)過程中，我們不僅學(xué)到了如何堅(jiān)持，培養(yǎng)自己的責(zé)任感和自律性格，也結(jié)識(shí)了更多的朋友。這段經(jīng)歷對(duì)于我們的成長(zhǎng)和發(fā)展都有著非常重要的作用。希望未來我們能夠更好地發(fā)揚(yáng)軍訓(xùn)經(jīng)歷中的品質(zhì)，成為更好的自己。
暑假軍訓(xùn)心得篇十九
摘要：我每天除了做完暑假作業(yè)，還要做很多開心又有意義的事情。最喜歡的就是媽媽給我報(bào)名參加游泳班，我知道她是想讓我有一個(gè)健康的身體。
快樂的暑假終于來臨了，我每天除了做完暑假作業(yè)，還要做很多開心又有意義的事情。最喜歡的就是媽媽給我報(bào)名參加游泳班，我知道她是想讓我有一個(gè)健康的身體。我非常高興，因?yàn)橄奶焯珶崃?，而且我很喜歡在水里玩。
第二天，老師再教我們?cè)鯓酉滤?。先在身上系上背?biāo)，拿上浮板，然后一個(gè)個(gè)被老師像丟球一樣拋入水中。由于女生膽子小，只好男生先下水，一個(gè)男同學(xué)下水時(shí)鬧出了個(gè)大笑話。下水了，他也不游，只知道大聲喊“救命”，老師看見了，連忙把他拉上來，我們?cè)谝慌怨笮Α?BR> 終于該我下水了，雖然我也有一點(diǎn)緊張，但是我還是硬著頭皮跳下去了，“撲通”一聲我跳下了水。我趕緊張開雙手，使勁游動(dòng)，心里美滋滋地想：啊，我會(huì)游啦!有時(shí)候，有些調(diào)皮的男生總把水澆到我身上，討厭極了。
第三天，老師才正式教我們?cè)谔_(tái)上跳水。有一定的基礎(chǔ)了，我的膽子也變大了，我第一個(gè)跳。在水中，我沒有馬上上岸，而是在水中游了一會(huì)兒。老師表揚(yáng)了我，我心里樂滋滋的。我們一共學(xué)習(xí)了十二天，我也差不多學(xué)會(huì)了。媽媽說以后還要繼續(xù)練習(xí)，要不會(huì)忘記的。
這個(gè)暑假，我不但鍛煉了身體，而且還學(xué)會(huì)了游泳，下次放暑假，我還會(huì)繼續(xù)練習(xí)游泳的。
暑假軍訓(xùn)心得篇二十
軍訓(xùn)作為一種訓(xùn)練，不僅為即將走上社會(huì)的我們提供了一種鍛煉身體的機(jī)會(huì)，更是給我們帶來了一種錘煉意志的機(jī)會(huì)。我在軍訓(xùn)中深刻地體驗(yàn)到了訓(xùn)練之后的收獲，今天我就來分享一下我的軍訓(xùn)心得和體會(huì)。
第二段，發(fā)現(xiàn)問題。
在軍訓(xùn)中，我發(fā)現(xiàn)自己的基本動(dòng)作不夠規(guī)范、肢體協(xié)調(diào)性不夠好，還有心理素質(zhì)不夠穩(wěn)定等問題。這些問題并不單單只是軍訓(xùn)過程中的小問題，更是我們?cè)谌粘Ｉ钪蟹e累下的不良習(xí)慣所帶來的隱患。
第三段，克服困難。
為了克服這些問題，我下了一番苦功。每天我都會(huì)認(rèn)真地訓(xùn)練、仔細(xì)地想象我們?cè)谌蘸蟮膶?shí)際應(yīng)用中所遇到的場(chǎng)景，時(shí)刻提醒自己執(zhí)行基本動(dòng)作。在這些努力的背后，我發(fā)現(xiàn)自己的表現(xiàn)越來越好，基本動(dòng)作越來越規(guī)范，心理素質(zhì)也逐漸增強(qiáng)，這讓我深刻地感受到自己的成長(zhǎng)。
第四段，感悟。
通過這段軍訓(xùn)的經(jīng)歷，我意識(shí)到只有不斷地努力、刻苦訓(xùn)練，才能夠逐步提高自己的自信心、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和領(lǐng)導(dǎo)能力。同時(shí)，我還體驗(yàn)到了一種突破自我的感覺，感覺自己可以做出更多想象不到的事情。通過不斷地挑戰(zhàn)自己和突破自己，我們可以變得更加強(qiáng)大。
第五段，總結(jié)。
總的來說，軍訓(xùn)是我們大學(xué)生活中非常重要的一個(gè)主題。它不僅鍛煉了我們的身體，更是讓我們從內(nèi)心深處學(xué)到了很多東西。在未來的生活中，無論是學(xué)習(xí)還是工作，我們都應(yīng)該將在軍訓(xùn)中學(xué)到的用于實(shí)踐，體現(xiàn)出我們學(xué)生的精神風(fēng)貌，為未來的發(fā)展奠定保障。
暑假軍訓(xùn)心得篇二十一
日思夜想的。
軍訓(xùn)。
終于來臨了。背上行李，告別父母，懷著激動(dòng)的心情來到了國(guó)教中心。
軍號(hào)響了，我們來到門口集合，由教官帶領(lǐng)我們?nèi)ボ娪?xùn)場(chǎng)地。一路上，同學(xué)們吵吵鬧鬧，一點(diǎn)沒有一個(gè)軍人的紀(jì)律。來到操場(chǎng)上，教官一喊“立正”，我們的吵鬧聲馬上停住了，不愧是教官??！
我們首先學(xué)的是站軍姿。挺簡(jiǎn)單的！不就是立正嗎？我心里這樣想。教官可嚴(yán)了，抬頭挺胸收腹，雙腿站直，雙腳呈60度，雙手緊貼褲縫。一站就站了十幾分鐘，好累呀！
一個(gè)下午，我的腳都站麻了。吃過晚飯回到寢室，我抱起腳揉啊揉，還是好痛??！趕快穿好鞋子，晚上還要上課呢！
第一天就這么累，怪不得有人叫軍訓(xùn)“魔鬼訓(xùn)練”呢。還有4天，怎么熬??！“快睡覺吧！”哦，同學(xué)催了。好了，就到這里，明天還要訓(xùn)練呢！
暑假軍訓(xùn)心得篇二十二
暑假已經(jīng)接近尾聲了，我馬上就要升入五年級(jí)了，在這兩個(gè)月的暑假中，有一件事讓我永遠(yuǎn)不能忘記。
那天，我聽朋友說他最近錢包鼓鼓的，零花錢一大堆呢!我問他哪有那么多錢的，他說前幾天自己制訂了了一個(gè)打工表，上面寫著勞動(dòng)項(xiàng)目和應(yīng)得的錢數(shù)。說著，拿出打工表給我看。真是“不看不知道,一看嚇一跳?！卑?照這樣下去，他不“發(fā)財(cái)”才怪呢!你們看，光掃地就能賺3元呢!本來就沒有零花錢的我，過倦了買東西向父母要錢的日子，也想制定一個(gè)打工表，靠自己的勞動(dòng)賺錢。
于是，我一回家就制定了一個(gè)打工表，設(shè)定價(jià)格雖然便宜了一點(diǎn)，但有錢拿我已經(jīng)很知足了。打工表做完了，我立刻干起活來。擦桌子、掃地、倒垃圾、疊衣服……我樣樣都干。最后累得滿頭大汗，但我也賺了9元錢。等媽媽回家給我兌現(xiàn)。
晚上，我把自己干的活寫在了一張紙上。和打工表一起裝進(jìn)信封，放在媽媽的枕邊。我開心地睡到床上，高興得連睡覺都笑呢!這可是我靠自己的雙手賺的第一筆錢哪!誰知早上卻出乎我的意料。早上，我早早的起床了。突然，我發(fā)現(xiàn)我的書桌上多了一個(gè)信封，我連忙打開它，里面有9元錢和一張紙，只見上面是這樣寫的：的精心照顧0元12年的精心喂養(yǎng)0元12年的鼓勵(lì)與支持0元。