演講稿的撰寫需要多次反復(fù)修改，提煉出最精煉、準(zhǔn)確、有力的表達(dá)方式。使用簡潔明了的語言和短句可以增加演講的清晰度和可理解性。通過閱讀和學(xué)習(xí)優(yōu)秀的演講稿，我們可以提升自己的語言表達(dá)和思維能力。
學(xué)會健康成長的演講稿篇一
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
“和諧”是我國的傳統(tǒng)文化中具有代表性的觀念，是事物存在的最佳形態(tài)，是一切美好事物的共同特點(diǎn).而創(chuàng)建和諧校園應(yīng)是一個永恒的主題.一個學(xué)校如何培養(yǎng)出一批批優(yōu)秀的人才，離不開好的學(xué)風(fēng)，好的校風(fēng).我們要倡導(dǎo)一種蓬勃向上的團(tuán)隊(duì)作風(fēng)，一種腳踏實(shí)地地精神，將學(xué)風(fēng)建設(shè)的目標(biāo)指向”理想，團(tuán)結(jié)，自強(qiáng)，成才”.一種團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的班風(fēng)和勤奮好學(xué)的學(xué)風(fēng)能促使個人在良好的環(huán)境中成長.同時由于每個人都有注重維護(hù)這種環(huán)境，使得這種好的班風(fēng)和學(xué)風(fēng)持續(xù)下去，從而形成良好的循環(huán).而好的校風(fēng)如春風(fēng)化雨，潤物無聲，不聲不想地吸引學(xué)子奮勇前行，校風(fēng)好，使不怎么愛學(xué)習(xí)的學(xué)生也會跟著努力;校風(fēng)建設(shè)需要大家共同努力.所以我們要遵紀(jì)首法，用法律法規(guī)來約束我們的行為，使我們不會偏離軌道，向好的方面不斷的發(fā)展.在這些基礎(chǔ)上，我們要打照和諧的學(xué)生群體，打照和諧的人際關(guān)系，打照和諧的校園文化，讓我們在和諧的教育氛圍中愉快的學(xué)習(xí)，在和諧的興趣樂園中陶治情操，在和諧的人際關(guān)系中成長!愿我們的學(xué)校越來越好!藍(lán)天和白云的心一樣，希望白鴿自由翱翔。
老師和父母的心一樣，希望我們健康成長?；ㄩ_的日子我們走進(jìn)大學(xué)校園這個快樂的地方，在平安校園愉快歌唱;花開的日子我們遨游在大學(xué)校園這個知識的海洋，和老師一起編織夢想;花開的日子我們愿意用心情的音符，去譜寫和諧校園的歡快樂章。和諧是我國傳統(tǒng)文化中具有代表性的觀念，是事物存在的最佳狀態(tài)，也是一切美好事物的共同特點(diǎn)。實(shí)現(xiàn)和諧，是古往今來人類孜孜以求的美好理想和愿望。而調(diào)動一切積極因素構(gòu)建和諧文明的校園環(huán)境也將是一個永恒的主題。構(gòu)建和諧校園需建立和諧的師生關(guān)系。
師者，傳道授業(yè)解惑也，是老師給了我們文化知識的啟迪，使我們從無知到有知，從幼稚走向成熟。老師給了我們知識的雨露，需要的是我們?nèi)硇牡慕邮?，珍惜老師的付出，尊重老師的勞動。師生互敬互愛，從而打造和諧的學(xué)習(xí)氛圍。構(gòu)建和諧校園需建立建立和諧的同學(xué)關(guān)系。關(guān)心幫助有困難的同學(xué)，讓他們感受到和諧校園的溫馨。保持良好的心態(tài)，寬容帶待人，用一顆真誠的心去換另一顆真誠的心。同學(xué)之間友好相處，從而打造和諧的人際關(guān)系。構(gòu)建和諧校園需建立需要建立好的學(xué)風(fēng)、好的校風(fēng)。我們要倡導(dǎo)一種蓬勃向上的團(tuán)隊(duì)作風(fēng)，一種腳踏實(shí)地的學(xué)習(xí)精神，將學(xué)風(fēng)建設(shè)的目標(biāo)指向“理想、團(tuán)結(jié)、自強(qiáng)、成材”。
學(xué)會健康成長的演講稿篇二
老師們，同學(xué)們，大家好！今天，我要演講的話題是有關(guān)健康飲食。
我們都知道，小學(xué)時期生長發(fā)育是關(guān)鍵階段，可是很多同學(xué)都有挑食、偏食、貪食、厭食的壞習(xí)慣。很多同學(xué)都不懂得真惜自己的健康，不為自己的健康著想。
現(xiàn)在很多同學(xué)在吃飯時總挑自己喜歡吃的食物：有的同學(xué)把肉全部吃完了這樣，就結(jié)束進(jìn)食；有的同學(xué)把蔬菜全部吃完了，就結(jié)束了進(jìn)食。這些都是不正確的偏食習(xí)慣，很容易造成各類疾病，從今天起，我希望各位同學(xué)能夠注意自己的飲食習(xí)慣：
1、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣特別要注意的是要吃好早餐。
2、合理營養(yǎng)對青少年健康成長及學(xué)習(xí)有著很重要的意義。
3、參加體力活動，加強(qiáng)體育鍛煉。
我們學(xué)校每天放學(xué)，門口總是熱鬧非凡，同學(xué)們總是三五成群地來到小賣部和一些小攤點(diǎn)買零食吃，口袋里、書包里也經(jīng)常放有各種各樣的食品。膨化食品、油炸食品、酸甜飲料等是我們小學(xué)生最鐘愛的零食。甚至有的同學(xué)用甜飲料解渴，方便面代替正餐。
后都能養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣，健康的成長。
學(xué)會健康成長的演講稿篇三
老師們，同學(xué)們：
高爾基曾說過：書是人類進(jìn)步的階梯。讀一本好書就像是在和一位智者交談。縱觀古今中外，有多少名人的成功離得開書籍的幫助？讀書可以開闊視野，讀書可以陶冶情操，讀書可以增長知識，讀書可以培養(yǎng)才干，讀書還可以使我們的童年變得更加美麗和精彩！
一本好書總是把真善美放在最高的席位，以此端正讀者的人生態(tài)度；一本好書經(jīng)得起時間的推敲，經(jīng)得起歲月的打磨；一本好書就是我們的良師益友，將使我們受益終生！我們知道，一旦站在巨人的肩膀上，可以使我們看得更遠(yuǎn)；而一旦愛上讀書，定會使你攀得更高。
花朵離不開陽光的呵護(hù)，草兒離不開雨露的滋潤，做為一名小學(xué)生，我更離不開書的滋養(yǎng)。今天，我仍舊堅定不移地做著一件事：讀書！帶著我的夢想去讀書，帶著我的追求去讀書，讓我們在快樂的讀書氛圍中健康成長！
學(xué)會健康成長的演講稿篇四
尊敬的：
盡管八月的天氣是那么的炎熱，但我們的教師每天都冒著高溫準(zhǔn)時來到園內(nèi)參加師德培訓(xùn)，在不經(jīng)意間，今天就到了培訓(xùn)的最后一天，即將要劃上一個圓滿的句號。
本次師德學(xué)習(xí)我們幼兒園的主題定位為“做學(xué)習(xí)型教師”，并在開始的第一天就贈送給了我們每位教師一本好書，希望我們在不斷的閱讀與學(xué)習(xí)中獲得收獲。
師德學(xué)習(xí)過程中，不論是在聽取西瓜豆豆的講座還是倪局長的講座，其中很多內(nèi)容都是跟學(xué)習(xí)有關(guān)。通過這些日子的培訓(xùn)使我體會深刻，并對自己今后的成長有了一個更為明確目標(biāo)定位。
一、成為學(xué)習(xí)型教師的必要性。
現(xiàn)代社會，是“知識爆炸”與“信息爆炸”的時代。在這個時代，人只有不斷從環(huán)境中汲取對自己有益的知識來發(fā)展自身、完善自身，通過不斷學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)這個日新月異的世界。因此，信息時代的教師必須成為一個終身學(xué)習(xí)者，通過不斷學(xué)習(xí)與成長，實(shí)現(xiàn)自身的發(fā)展。同時，兒童作為社會的一員，也受到來自信息社會生活與環(huán)境各方面的影響，他們比以往任何時代的兒童接觸到更多更新的事物，他們對周圍環(huán)境與事物的疑問也越來越多。這要求教師必須迅速回應(yīng)兒童的需求，及時滿足他們的好奇心，維持兒童對周圍環(huán)境與事物的探知興趣，并引導(dǎo)他們正確認(rèn)識周圍事物。這對于我們幼兒教師來說明顯感受到了一種無形的壓力和緊迫感，是一種前所未有的挑戰(zhàn)。因此，我們必須不斷根據(jù)兒童發(fā)展的需要來充實(shí)自己的專業(yè)知識以及其他方面的知識，成為一名學(xué)習(xí)型教師。
二、如何成為一名學(xué)習(xí)型教師。
我認(rèn)為，想要成為一名學(xué)習(xí)型的教師，首先必須樹立學(xué)習(xí)的意識，把不斷學(xué)習(xí)作為自身職業(yè)發(fā)展的源泉與動力，作為職業(yè)對自己的基本要求。學(xué)習(xí)是勝任本職工作的前提條件，我們必須走出一味單純的知識傳遞的傳統(tǒng)，不能僅停滯在嫻熟的教學(xué)基本功的簡單重復(fù)上。必須從以往滿足于既有知識的傳授轉(zhuǎn)向永不停止的專業(yè)知識學(xué)習(xí)。教師還要務(wù)必樹立實(shí)踐科研的意識，清醒地意識到自身不是教育教學(xué)科研的旁觀者，而是要在自己的教育教學(xué)實(shí)踐中，開展行動研究工作。要通過自己的一個科學(xué)研究過程來發(fā)現(xiàn)、研究、解決教育教學(xué)中的問題。
其次，教師要善于學(xué)習(xí)。抓住每一個時機(jī)和場所向書本學(xué)習(xí)、向?qū)嵺`學(xué)習(xí)、向校內(nèi)外老師學(xué)習(xí)、也要向幼兒學(xué)習(xí)，通過多種渠道廣泛獲取信息、不斷充實(shí)自己，使自身素質(zhì)得以提升，要在多維的學(xué)習(xí)中不斷成長，適應(yīng)不斷發(fā)展的時代的需求和孩子的需要。除了注重自身的學(xué)習(xí)與發(fā)展以外，更要通過自己的言傳身教，為兒童樹立學(xué)習(xí)的榜樣，并在教學(xué)中幫助兒童獲得基本的學(xué)習(xí)方法，形成對學(xué)習(xí)的正確認(rèn)識以及有關(guān)學(xué)習(xí)的積極情感體驗(yàn)，從而在兒童幼小的心靈中埋下學(xué)習(xí)的種子，為他們?nèi)蘸蟪蔀閷W(xué)習(xí)者打下良好的基礎(chǔ)。
最后，樹立終身學(xué)習(xí)的信念。在現(xiàn)代社會中，對于一個人來說，學(xué)習(xí)是生活、學(xué)習(xí)是工作、學(xué)習(xí)是一種責(zé)任，學(xué)習(xí)是人生命的重要組成部分，必須養(yǎng)成時時、事事、處處學(xué)習(xí)的習(xí)慣。“只有學(xué)習(xí)精彩，生命才會精彩;只有學(xué)習(xí)成功，生命才會成功?！币虼耍處熤挥须S時對自己的工作及專業(yè)能力的發(fā)展進(jìn)行評估，樹立終身學(xué)習(xí)的意識，保持開放的心態(tài)，把幼兒園視為自己學(xué)習(xí)的場所，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，不斷對自己的教育教學(xué)進(jìn)行研究、反思，才能不斷適應(yīng)新的變革，同時也是我們工作、生存和發(fā)展的需要。
隨著信息化時代的到來，數(shù)字化、網(wǎng)絡(luò)化技術(shù)的廣泛應(yīng)用，給人們的生存方式都將帶來巨大變革，也直接影響到教育方式、教育手段的變化。如：多媒體教學(xué)、網(wǎng)上教學(xué)已是今天教學(xué)中不可缺少的教學(xué)方式;還有社會對幼兒教師的要求也越來越高，幼兒教師不斷完善自己的知識結(jié)構(gòu)也變得越來越重要。這些都只有通過學(xué)習(xí)，才能讓我們更好的掌握現(xiàn)代教育技術(shù)、完善知識結(jié)構(gòu)。所以倡導(dǎo)兒童要學(xué)習(xí)，教師更要學(xué)習(xí)，并且是終生學(xué)習(xí)。讓我們都朝著學(xué)習(xí)型教師的目標(biāo)前進(jìn)，在學(xué)習(xí)中不斷地創(chuàng)新和超越自我，不斷獲得成長!
謝謝大家!
學(xué)會健康成長的演講稿篇五
尊敬的老師、親愛的同學(xué)：
大家上午好！
我是高二年級485班的何雨彥，今天我演講的主題是：勤奮學(xué)習(xí)，快樂生活。告別喜慶的春節(jié)假期，迎著新年的第一輪曙光。今天是我們新學(xué)期開學(xué)真正意義上的第一天，請允許我代表全體同學(xué)向辛勤工作的全體老師致以崇高的敬意，同時也祝同學(xué)們在新的學(xué)期里學(xué)得輕松，學(xué)的愉快！
新學(xué)期，新氣象，新成果。這個學(xué)期對于每一個一中學(xué)子來說都是忙碌的：高三年級的學(xué)長們將要在高考場上綻放屬于自己的光彩，而高二年級的我們也要迎來學(xué)考的挑戰(zhàn)，高一年級的學(xué)弟學(xué)妹們也要俯下身子刻苦學(xué)習(xí)了。然而，要想在學(xué)習(xí)上取得好成績絕非一件容易的事情，古人云“天道酬勤，勤能補(bǔ)拙”。我們能做的只有勤奮、勤奮、再勤奮！
能夠爬上金字塔頂端的只有兩種生物：雄鷹和蝸牛。如果說雄鷹的成就是由于他強(qiáng)壯的翅膀，那么蝸牛的成功就是不舍分毫、持之以恒的勤奮。我們每個人都擁有一雙雄鷹那樣的強(qiáng)壯的翅膀嗎？不，我們沒有。我們有的，就是勤奮！
當(dāng)然，做到勤奮也不是一件輕而易舉的事情。從某種意義上說，勤奮是一件苦事，要舍得付出，包括舍棄一些自己的愛好，放棄一些休息的時間，還要經(jīng)受失敗帶來的痛苦與考驗(yàn)。或許你的勤奮不會很快見效，但是我們要相信多一份耕耘，多一份收獲。我們必須牢牢抓住每一分每一秒，刻苦學(xué)習(xí)，能背一個單詞就背一個單詞，能掌握一種解題方法就掌握一種解題方法，我們要用自己的活力，和著我們的汗水，來迎接人生的挑戰(zhàn)。
從另一方面看，勤奮學(xué)習(xí)又是一件快樂的事情，它能讓你收獲心靈的幸福感，讓快樂滲透在生活的方方面面。我們要做到：第一，鍛煉好身體。若是沒有一個好身體，學(xué)習(xí)的效率必會下降很多。第二，勞逸結(jié)合。不要晚上熬夜，盡量在白天寫完作業(yè)，提高學(xué)習(xí)效率。第三，分解目標(biāo)。將目標(biāo)分解成一個個小目標(biāo)，將他們安排在計劃表上，這樣學(xué)習(xí)就不會沒有動力。
古人云“天行健，君子以自強(qiáng)不息。”親愛的同學(xué)們，新學(xué)期的號角已經(jīng)吹響，讓我們一同把握現(xiàn)在，勤奮學(xué)習(xí)，為自己創(chuàng)造一個美好的未來，將來的你一定會感謝現(xiàn)在拼命的自己！
謝謝大家，我的完畢。
學(xué)會健康成長的演講稿篇六
我小時候從來不擔(dān)心怎么生活。我只記得，每天早上起床后，媽媽已經(jīng)把食物放在桌子上，吃飽了，她背著一個小書包，跳著去找她的小朋友。如果他在吃飯，我會找個小板凳，安心坐在他旁邊。那時候我學(xué)習(xí)很好，老師都知道的知識，上課很開心?？傆X得時間過得很快。期末考試的時候，我對自己的優(yōu)異成績感到有點(diǎn)自豪。
我也會期待周日，因?yàn)橹苋詹挥萌ド蠈W(xué)，但是可以和朋友們自由玩耍。但是，我和我現(xiàn)在的心態(tài)完全不一樣。我的生活沒有那么多樂趣，我很辛苦也很累，只是期待周末睡個好覺。我可以放松放松。
神經(jīng)，讓自己可以松一口氣。
以前，一件新衣服，一個新玩具，能讓你開心很久，從來不去想未來會發(fā)生什么，沒有悲傷，沒有焦慮，仿佛每天都是開心的，笑聲不停的跳動，睡的好，吃的好，家里發(fā)生的事情都是父母解決的。
有不好的事情可以向父母傾訴，懷念和懷念過去。不知道過了多久，胃口不好，吃不到好吃的，對身邊的一切都沒有興趣，經(jīng)常擔(dān)心以后的生活，壓力太大，生活沒有規(guī)律。
不知不覺中，我們失去了很多珍貴的東西。
天很藍(lán)，花很香，但我沒有時間去欣賞和感受。我每天都很忙。我好忙，頭都暈了，忙的花都沒了，很爽，卻不知道收獲了什么。
“我們走得太快，跟不上靈魂”，“我們走得太遠(yuǎn)，忘不了當(dāng)初為什么開始”，這些話都在暗示著今天快節(jié)奏的生活，每天忙碌，辛苦，rose很久了，甚至忘了這樣工作的初衷。我們不能等著為錯過的美好時光感到遺憾，也不能等著我們在彌留之際欣賞大自然的美景。
讓我們珍惜現(xiàn)在的時光！
學(xué)會健康成長的演講稿篇七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
以考代練是創(chuàng)奇高中諸多特色之一，是為了幫助學(xué)生更好的吸收課堂知識，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，在思考中不斷進(jìn)步的教學(xué)方法。
在課堂上跟著老師的節(jié)奏，我們都明白課堂重點(diǎn)，但記憶是需要反復(fù)的，在晚自習(xí)時間的以考代練可以及時幫助我們鞏固、梳理課堂知識。由于我們的基礎(chǔ)不太好，每次看著試卷中一個個鮮紅的叉時，很是無奈，很不了解學(xué)校為什么要這么做，但老師們從未氣餒過，總是很耐心的一個個指導(dǎo)我們，于是，從一個個錯題中，我們痛苦并快樂地成長著。
如今，我們從一群基礎(chǔ)不太好，只會跌跌撞撞在黑暗中摸索前進(jìn)的孩童變?yōu)闀伎?、不斷從錯題中汲取教訓(xùn)，不斷進(jìn)步的莘莘學(xué)子。
學(xué)會健康成長的演講稿篇八
尊敬的xx：
盡管八月的天氣是那么的炎熱，但我們的教師每天都冒著高溫準(zhǔn)時來到園內(nèi)參加師德培訓(xùn)，在不經(jīng)意間，今天就到了培訓(xùn)的最后一天，即將要劃上一個圓滿的句號。
本次師德學(xué)習(xí)我們幼兒園的主題定位為“做學(xué)習(xí)型教師”，并在開始的第一天就贈送給了我們每位教師一本好書，希望我們在不斷的閱讀與學(xué)習(xí)中獲得收獲。
師德學(xué)習(xí)過程中，不論是在聽取西瓜豆豆的講座還是倪局長的講座，其中很多內(nèi)容都是跟學(xué)習(xí)有關(guān)。通過這些日子的培訓(xùn)使我體會深刻，并對自己今后的成長有了一個更為明確目標(biāo)定位。
現(xiàn)代社會，是“知識爆炸”與“信息爆炸”的時代。在這個時代，人只有不斷從環(huán)境中汲取對自己有益的知識來發(fā)展自身、完善自身，通過不斷學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)這個日新月異的世界。因此，信息時代的教師必須成為一個終身學(xué)習(xí)者，通過不斷學(xué)習(xí)與成長，實(shí)現(xiàn)自身的發(fā)展。同時，兒童作為社會的一員，也受到來自信息社會生活與環(huán)境各方面的影響，他們比以往任何時代的兒童接觸到更多更新的事物，他們對周圍環(huán)境與事物的疑問也越來越多。這要求教師必須迅速回應(yīng)兒童的需求，及時滿足他們的`好奇心，維持兒童對周圍環(huán)境與事物的探知興趣，并引導(dǎo)他們正確認(rèn)識周圍事物。這對于我們幼兒教師來說明顯感受到了一種無形的壓力和緊迫感，是一種前所未有的挑戰(zhàn)。因此，我們必須不斷根據(jù)兒童發(fā)展的需要來充實(shí)自己的專業(yè)知識以及其他方面的知識，成為一名學(xué)習(xí)型教師。
我認(rèn)為，想要成為一名學(xué)習(xí)型的教師，首先必須樹立學(xué)習(xí)的意識，把不斷學(xué)習(xí)作為自身職業(yè)發(fā)展的源泉與動力，作為職業(yè)對自己的基本要求。學(xué)習(xí)是勝任本職工作的前提條件，我們必須走出一味單純的知識傳遞的傳統(tǒng)，不能僅停滯在嫻熟的教學(xué)基本功的簡單重復(fù)上。必須從以往滿足于既有知識的傳授轉(zhuǎn)向永不停止的專業(yè)知識學(xué)習(xí)。教師還要務(wù)必樹立實(shí)踐科研的意識，清醒地意識到自身不是教育教學(xué)科研的旁觀者，而是要在自己的教育教學(xué)實(shí)踐中，開展行動研究工作。要通過自己的一個科學(xué)研究過程來發(fā)現(xiàn)、研究、解決教育教學(xué)中的問題。
其次，教師要善于學(xué)習(xí)。抓住每一個時機(jī)和場所向書本學(xué)習(xí)、向?qū)嵺`學(xué)習(xí)、向校內(nèi)外老師學(xué)習(xí)、也要向幼兒學(xué)習(xí)，通過多種渠道廣泛獲取信息、不斷充實(shí)自己，使自身素質(zhì)得以提升，要在多維的學(xué)習(xí)中不斷成長，適應(yīng)不斷發(fā)展的時代的需求和孩子的需要。除了注重自身的學(xué)習(xí)與發(fā)展以外，更要通過自己的言傳身教，為兒童樹立學(xué)習(xí)的榜樣，并在教學(xué)中幫助兒童獲得基本的學(xué)習(xí)方法，形成對學(xué)習(xí)的正確認(rèn)識以及有關(guān)學(xué)習(xí)的積極情感體驗(yàn)，從而在兒童幼小的心靈中埋下學(xué)習(xí)的種子，為他們?nèi)蘸蟪蔀閷W(xué)習(xí)者打下良好的基礎(chǔ)。
最后，樹立終身學(xué)習(xí)的信念。在現(xiàn)代社會中，對于一個人來說，學(xué)習(xí)是生活、學(xué)習(xí)是工作、學(xué)習(xí)是一種責(zé)任，學(xué)習(xí)是人生命的重要組成部分，必須養(yǎng)成時時、事事、處處學(xué)習(xí)的習(xí)慣?！爸挥袑W(xué)習(xí)精彩，生命才會精彩;只有學(xué)習(xí)成功，生命才會成功?！币虼?，教師只有隨時對自己的工作及專業(yè)能力的發(fā)展進(jìn)行評估，樹立終身學(xué)習(xí)的意識，保持開放的心態(tài)，把幼兒園視為自己學(xué)習(xí)的場所，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，不斷對自己的教育教學(xué)進(jìn)行研究、反思，才能不斷適應(yīng)新的變革，同時也是我們工作、生存和發(fā)展的需要。
隨著信息化時代的到來，數(shù)字化、網(wǎng)絡(luò)化技術(shù)的廣泛應(yīng)用，給人們的生存方式都將帶來巨大變革，也直接影響到教育方式、教育手段的變化。如：多媒體教學(xué)、網(wǎng)上教學(xué)已是今天教學(xué)中不可缺少的教學(xué)方式;還有社會對幼兒教師的要求也越來越高，幼兒教師不斷完善自己的知識結(jié)構(gòu)也變得越來越重要。這些都只有通過學(xué)習(xí)，才能讓我們更好的掌握現(xiàn)代教育技術(shù)、完善知識結(jié)構(gòu)。所以倡導(dǎo)兒童要學(xué)習(xí)，教師更要學(xué)習(xí)，并且是終生學(xué)習(xí)。讓我們都朝著學(xué)習(xí)型教師的目標(biāo)前進(jìn)，在學(xué)習(xí)中不斷地創(chuàng)新和超越自我，不斷獲得成長!
謝謝大家!
學(xué)會健康成長的演講稿篇九
通過參加有關(guān)會議，進(jìn)行調(diào)查研究，選送外出進(jìn)修，派出實(shí)地考察，組織學(xué)術(shù)交流等，快速提高高校青年教師的教學(xué)和科研能力都是必要的。教師有計劃地到一定行業(yè)崗位掛職鍛煉則是增強(qiáng)其理論聯(lián)系實(shí)際能力的另一條重要途徑。筆者結(jié)合自身的掛職經(jīng)歷和體會，談?wù)劯咝Ｇ嗄杲處煹较嚓P(guān)專業(yè)單位掛職鍛煉的重要意義。
1掛職鍛煉有利于拓展眼界，提高業(yè)務(wù)能力。
對專業(yè)教師來說，要加強(qiáng)自身的培養(yǎng)，學(xué)歷進(jìn)修是很重要的途徑，它可以增強(qiáng)教師的知識底蘊(yùn)，更好地把握好教育的前瞻性，把握學(xué)科發(fā)展的動態(tài)。除此之外，去與專業(yè)教學(xué)密切相連的單位掛職鍛煉是另一個重要途徑。
筆者是從原來就讀學(xué)校畢業(yè)直接進(jìn)入高校任教的，一開始總覺得實(shí)踐功底不足，有心聯(lián)系實(shí)際，但聯(lián)系起來往往生搬硬套，牽強(qiáng)附會。由于對課程教學(xué)中所涉及的實(shí)際情況沒有切身的體驗(yàn)，有時對于一些知識點(diǎn)自己也一知半解，吃不準(zhǔn)，在講課時就點(diǎn)不透，顯得蒼白無力。去年暑假，筆者利用假期休息時間去學(xué)校合作單位上海航空股份有限公司掛職鍛煉。在這期間，筆者身體力行地介入航空公司的生產(chǎn)經(jīng)營和管理活動，不僅見到了新的東西，學(xué)到了自己想學(xué)的知識，而且可以把自身相對零散的知識點(diǎn)串聯(lián)起來，完善自身的知識結(jié)構(gòu)。通過閱讀內(nèi)部參考資料及與航空業(yè)內(nèi)專家和一線員工的交流，筆者了解到行業(yè)發(fā)展的最新動態(tài)，使本人在以后的教學(xué)研究中，能夠及時把握社會實(shí)踐中的.熱點(diǎn)、難點(diǎn)，選準(zhǔn)“結(jié)合點(diǎn)”，研究新情況，探索新問題，在教學(xué)中更加注重面向?qū)嶋H，注重與用人單位發(fā)展的實(shí)際情況緊密結(jié)合，適時調(diào)整授課內(nèi)容，使教學(xué)與行業(yè)與時俱進(jìn)，滿足行業(yè)不斷發(fā)展的專業(yè)人才需求。這樣培養(yǎng)出來的學(xué)生才能夠適應(yīng)市場，受到市場的歡迎。
在上航客艙培訓(xùn)部掛職鍛煉期間，我積極參與聽課、評課，虛心向培訓(xùn)部教員學(xué)習(xí)教學(xué)方法，博采眾長，提高教學(xué)水平。上航客艙培訓(xùn)部教員都是活躍在一線的優(yōu)秀的空中乘務(wù)員和飛行員，他們不僅實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富，善用案例，而且上課前準(zhǔn)備非常充分，教案詳細(xì)到每一分鐘的教學(xué)活動。教員授課時表情豐富，有親和力，注重細(xì)節(jié)，重視比較，利用知識點(diǎn)的相同與不同之處進(jìn)行前后聯(lián)系，加上使用ppt、cbt等授課，加強(qiáng)了直觀性、動態(tài)性，使一些深奧的知識淺顯易懂，使學(xué)員在短時期內(nèi)就能夠掌握。他們在講解時的耐心細(xì)致，筆者至今歷歷在目，教員的社會責(zé)任感給我以深刻的印象，他們說，“我們的教學(xué)不到位，那可是人命關(guān)天的！”
結(jié)束短期掛職返校后，筆者及時歸納整理了掛職鍛煉的記錄，遴選與教學(xué)密切相關(guān)的內(nèi)容，作為教學(xué)整改和完善教學(xué)的第一手資料，從而保證了教學(xué)的先進(jìn)性，在授課時也覺得更加言之有物、論之有據(jù)，可以毫不夸張地說，掛職鍛煉加快了本人從“書本型”教師向“復(fù)合型”教師的轉(zhuǎn)變。
2掛職鍛煉有利于培養(yǎng)自身的管理能力。
在上航掛職鍛煉時，通過與公司業(yè)務(wù)部門專家的交流，通過與以往畢業(yè)生的跟蹤調(diào)查，筆者進(jìn)行了一些專業(yè)調(diào)研，親身體會了企業(yè)的真實(shí)需求，了解到專業(yè)崗位群的具體要求及發(fā)展趨勢，獲得了企業(yè)對于人才培養(yǎng)、對于專業(yè)課程設(shè)置要求的第一手資料，從而更有針對性地確定人才培養(yǎng)方案，適時調(diào)整專業(yè)結(jié)構(gòu)和專業(yè)課程體系，在修訂培養(yǎng)計劃和教學(xué)大綱時更能有的放矢，并根據(jù)市場對各類人才需求的變化不斷調(diào)整教學(xué)措施，努力解決目前高校教育中存在的理論與實(shí)踐脫節(jié)問題。
3掛職鍛煉有利于與相關(guān)企業(yè)保持密切聯(lián)系。
“面向市場辦學(xué)，走校企合作之路”。怎樣進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)學(xué)校與企業(yè)發(fā)展的最優(yōu)化，真正做到“學(xué)校離不開企業(yè)，企業(yè)離不開學(xué)?！保恐鲃咏榆壠髽I(yè)，定期抽調(diào)骨干教師到企業(yè)掛職鍛煉，是一條行之有效的途徑。
掛職鍛煉可以加深學(xué)校與企業(yè)的相互了解，密切校企關(guān)系，促進(jìn)校企聯(lián)合辦學(xué)，實(shí)現(xiàn)學(xué)校與企業(yè)的“雙贏”。掛職鍛煉是筆者人生中的一個重要經(jīng)歷，不僅增加了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，豐富了理論知識，熟悉了行政管理，提高了組織能力，而且開闊了心胸和思路，了解了行業(yè)建設(shè)和地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展與需求，為促進(jìn)教學(xué)改革，加強(qiáng)產(chǎn)學(xué)研結(jié)合，更好地為經(jīng)濟(jì)、社會發(fā)展服務(wù)打下了良好的基礎(chǔ)。從掛職單位的反應(yīng)來看，他們覺得高校教師到單位掛職，帶來了豐富的理論知識和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度，強(qiáng)化了職工的學(xué)習(xí)氛圍，提高了單位科學(xué)決策的水平。
教師下企業(yè)掛職鍛煉不應(yīng)該流于形式，應(yīng)定期有計劃地選派從學(xué)校到學(xué)校、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不夠豐富且所學(xué)（教）專業(yè)為公司所需的青年教師到相關(guān)企業(yè)學(xué)習(xí)鍛煉。因?yàn)槲覀兊呐囵B(yǎng)目標(biāo)決定了校企合作辦學(xué)的企業(yè)性和地區(qū)性，企業(yè)腳踏實(shí)地、開拓創(chuàng)新，學(xué)校實(shí)實(shí)在在地抓好教學(xué)工作：以培養(yǎng)適應(yīng)本企業(yè)、本地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展需要，品德優(yōu)良，掌握必備的基礎(chǔ)理論和專業(yè)知識，具有從事本專業(yè)實(shí)際工作的良好綜合素質(zhì)和職業(yè)綜合能力，在生產(chǎn)、建設(shè)、管理和服務(wù)第一線工作的、能立足本企業(yè)、具有良好的思想品德、專業(yè)技術(shù)知識、綜合素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的技術(shù)應(yīng)用性人才。如何能使學(xué)生適應(yīng)企業(yè)需要、專業(yè)過硬、思想品德良好，這就需要我們相關(guān)老師深入企業(yè)，先行了解、領(lǐng)悟，才能傳道，才有傳道基礎(chǔ)。
可以說，掛職教師到企業(yè)鍛煉，不僅有利于自身綜合素質(zhì)的提高，而且有利于教師對學(xué)校產(chǎn)學(xué)合作辦學(xué)特色的理解，增強(qiáng)學(xué)院與社會的聯(lián)系，擴(kuò)大學(xué)院的影響，在校企結(jié)合、產(chǎn)學(xué)結(jié)合的辦學(xué)道路上邁出創(chuàng)新的步伐。
4掛職鍛煉有利于增強(qiáng)敬業(yè)精神和社會責(zé)任感。
在上航進(jìn)行掛職鍛煉的時間雖短，但筆者深切地感受到了上航的企業(yè)文化氛圍，了解到上航的規(guī)章制度；了解到上航的經(jīng)營宗旨和經(jīng)營理念；特別感動于上航員工對公司事業(yè)的那份熱情和執(zhí)著。
筆者去上航掛職鍛煉時，公司正處于“十一五”發(fā)展規(guī)劃的關(guān)鍵年，按照規(guī)劃，上航將立足上海航空樞紐港，不斷拓展國際發(fā)展空間，正朝著把上航辦成“國內(nèi)最好、顧客首選、具有國際水平”和“國際化、樞紐化、集團(tuán)化航空公司”的目標(biāo)努力奮斗。上航人對工作的兢兢業(yè)業(yè)和努力拼搏使筆者感覺到這個偉大目標(biāo)的真實(shí)性，思想上受到很大的觸動，促使筆者對愛崗敬業(yè)作進(jìn)一步的思考。
掛職的時間雖短，但留下的思考很多，不僅僅是寫在紙上的這些，很多東西可能是只可意會不可言傳的東西，為言語表達(dá)能力所不逮的東西。這段經(jīng)歷讓人難忘，更重要的是，通過掛職鍛煉投身火熱的社會實(shí)踐之中，真正體驗(yàn)社會實(shí)踐的脈搏，在今后的教研中，就更能及時把握社會實(shí)踐中的熱點(diǎn)、難點(diǎn)，選準(zhǔn)“結(jié)合點(diǎn)”，研究新情況，探索新問題，講出人們心中所有而又筆下所無的東西，從而增強(qiáng)理論的吸引力和創(chuàng)造性。
參考文獻(xiàn)。
[4]段海濱等.高等院校青年教師掛職鍛煉探析與實(shí)踐[j].高等教育與學(xué)術(shù)研究,(3):1-4.
學(xué)會健康成長的演講稿篇十
讓我更強(qiáng)大。
感覺成長就在兩種想法之間。下雨的時候，你自然會帶把傘，一個人撐著傘，走在蒙蒙細(xì)雨中，用心感受那獨(dú)特的浪漫和溫暖，而不是像小時候那樣一頭扎進(jìn)雨簾。
我不在乎自己是不是被倒進(jìn)了落湯雞。當(dāng)你聽到別人夸你的時候，你的臉上會突然有幾朵紅云，而不是像小時候那樣歪著頭傻笑……哦！長大是什么感覺？長大的感覺是雨后發(fā)芽的綠芽，花瓣上滾動的羞恥感，苦澀的露水。
我，不經(jīng)意間，已經(jīng)越過了幼稚和成熟的分界線。站在成熟的邊緣，在快樂的王國里看我身后。我幼稚，調(diào)皮，會哭會出軌。往往不是把紙條貼在別人背后，或者踩在被子上人的花苗又跑掉了。那時候我愛笑愛哭。剛才天氣晴朗，突然下起了陣雨。
現(xiàn)在我成熟了。長大后要變得堅強(qiáng)，學(xué)會嘲笑生活，面對挫折和挫折；長大后要收起天真爛漫，學(xué)會深沉，學(xué)會淡定；長大了，也要學(xué)會承受，學(xué)會承擔(dān)。
回首過去的日子，我在成長的道路上留下了一系列彎彎曲曲的腳印，有痛也有樂，有充實(shí)也有失落。雖然童年的天堂讓我懷舊，但我還是希望長大?！耙蝗f卷古今永遠(yuǎn)消失，一窗昏曉送時光。
“我要匯聚智慧的波浪，不斷充實(shí)、充實(shí)、提升自己，讓我的每一天都在對美好生活的遐想和憧憬中快樂而有意義。
學(xué)會健康成長的演講稿篇十一
成長是死亡，是死亡后的重生。當(dāng)我們長大后，我們將學(xué)會感恩，學(xué)會團(tuán)結(jié)，學(xué)會自立.學(xué)到很多東西；我們也會知道：真、假、善、惡、美、丑。
我的成長是無聲的，它是在我不注意的時候成長起來的。
回憶，填補(bǔ)心中的空白，讓理想激蕩。
回憶一下小時候。每當(dāng)?shù)搅讼奶?，不管天氣有沒有可能穿裙子，我都早早穿上好看的裙子，最好在同學(xué)面前穿，讓他們羨慕的看著我，才能滿足我。
自尊！
經(jīng)常怕夏天。
會好好取笑我們，愿全世界的人都知道我們發(fā)達(dá)了！
但是成長也不能避免煩惱。有一部電視劇叫《成長別煩惱》，反映了一個很好的主題：我們在成長過程中遇到的每一個麻煩，都意味著一份責(zé)任；化煩惱為快樂是我們積極的態(tài)度。
成長有起伏，沒有起伏。經(jīng)歷越多，成長越快。永遠(yuǎn)活在父母的呵護(hù)下，永遠(yuǎn)長不大；相信自己，自己做好每一件事！這叫成長！
學(xué)會健康成長的演講稿篇十二
一、從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:。
1、吃東西以前和大小便后洗手。
許多傳染病、寄生蟲病是通過不干凈的手、不干凈的水、不干凈的食品傳染的，如甲肝、傷寒、痢疾、蛔蟲病、鉤蟲病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中的一些細(xì)菌和病毒很小，我們的肉眼見不到，在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬倍才能看到它們，這類有生命的微生物是一些傳染病的病源菌，大多數(shù)通過口進(jìn)入人體內(nèi)，給人體帶來疾病。
2、養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能長期保存，食用前應(yīng)徹底加熱，消毒、殺死細(xì)菌，防止各種傳染病，如傷寒、痢疾等，世界衛(wèi)生組織在xx年曾經(jīng)提出一個口號:“洗干凈你的手，煮熟你的食物。”可見這是非常重要的。
3、養(yǎng)成勤剪指甲，衣服干凈整潔(指甲里面會藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒)。
4、不隨地大小便，不隨地吐痰。一口痰中有很多細(xì)菌和病毒，可以傳染很多細(xì)菌和病毒，會傳染很多疾病，如感冒、肺炎、氣管炎、肺結(jié)核等，這些病主要是由于隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過空氣飛沬灰塵經(jīng)鼻子吸入人體內(nèi)，造成這些呼吸道傳染病的傳播。特別是肺結(jié)核病人要特別引起重視。創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市我市有“十不”規(guī)定，其中有“不隨地吐痰”的規(guī)定，希望我們小學(xué)生能從小做起、從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5、適當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí)和身體健康。
小學(xué)生要有充足的睡眠，才能保證健康和提高學(xué)習(xí)效率，小學(xué)生每天睡眠以10個小時為好。
二、及時有計劃的接種疫苗(打防疫針):。
很多同學(xué)聽說打防疫針并不陌生，因?yàn)槊總€同學(xué)小時候都打過，而且現(xiàn)在還要打一些疫苗。我們的國家為了造福后代，保障青少年、兒童及嬰幼兒的健康成長，促進(jìn)全民身體素質(zhì)的提高，幾十年來對各適齡人群開展了有計劃的預(yù)防接種，取得了巨大成就，使很多傳染病已經(jīng)消滅或基本消滅，有的也得到控制，發(fā)病率大幅下降，如天花、小兒麻痹癥、麻疹、白喉、百日咳、小兒破傷風(fēng)、流腦、乙型腦炎等。
三、健康的心理活動。
什么是健康?世界衛(wèi)生組織憲法章程中規(guī)定:“所謂健康，是身體上、精神上及社會適應(yīng)上完好的狀態(tài)，不僅僅是沒有疾病或不虛弱?！彼晕覀円_認(rèn)識健康，不能認(rèn)為沒有疾病就是健康的。小學(xué)生要注意培養(yǎng)自己具有快樂的、積極向上的、與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛的性格，與同學(xué)們一起玩耍，學(xué)會愉快、融洽的人際交往，學(xué)會調(diào)整自己的心理狀態(tài)，如碰到困難，受到了挫折、要振作精神，要知道前途總是光明的。經(jīng)常保持一種樂觀愉快的情緒。
如平時學(xué)習(xí)成績差或一次考試成績掉下來了，要正確認(rèn)識，不氣餒克服困難，努力就有收獲。
小學(xué)生的自我認(rèn)識，具體包括認(rèn)識自己的生理狀況(身高、體重、體態(tài)等)，心理特征(如興趣、能力、氣質(zhì)、性格等)以及自己與他人的關(guān)系。
自我認(rèn)識是要正確的自我評價，如果不能正確的認(rèn)識自己，就會使自己與周圍的同學(xué)們的關(guān)系失去平衡，產(chǎn)生矛盾，如過高的評價自己，就看不到自己的缺點(diǎn)，產(chǎn)生驕傲自滿的思想，與同學(xué)們搞不好團(tuán)結(jié)，如過低的認(rèn)識自己，會產(chǎn)生一種自卑的心理，這些都不利于心理上的健康成長，也會影響學(xué)習(xí)成績。
小學(xué)生要進(jìn)行自我體驗(yàn)，自我體驗(yàn)就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自滿，做錯事感到內(nèi)疚，做壞事感到羞恥。不斷調(diào)節(jié)自己的行為，使行為符合群體規(guī)范，符合社會道德要求。
平時參加一些健康有益的活動，如文體活動，和有意義的社會活動，不要去網(wǎng)吧和游戲室等成人去的場所。
四、全面、均衡、適量的營養(yǎng)。
豐富的營養(yǎng)能促進(jìn)小學(xué)生的生長發(fā)育，為健康身體提供物質(zhì)基礎(chǔ)。
中國學(xué)生營養(yǎng)促進(jìn)會在1994年5月20日“中國學(xué)生營養(yǎng)日”提出營養(yǎng)貴在全面、均衡、適量。所謂全面就是營養(yǎng)的種類要全面(營養(yǎng)的種類有六大營養(yǎng)素:蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)、維生素和水)。因?yàn)樯倌陜和幵谏L發(fā)育期，需要的營養(yǎng)相對比成人多，營養(yǎng)和種類要更全面，提倡全面營養(yǎng)，需要多種食物，要求不能偏食、不能挑食，不能說我想吃什么就吃什么，不想吃什么就不吃，因?yàn)槊糠N食品都有不同的營養(yǎng)成份，偏食和挑食會引起某種營養(yǎng)素的缺乏，影響你們少年兒童的身體健康。
近些年來，我國人民的生活水平有了很大的提高，已由溫飽向全面達(dá)小康邁進(jìn)，但據(jù)調(diào)查在少年兒童、小學(xué)生中還存在著營養(yǎng)不良和身體素質(zhì)差的問題，這主要原因就是在小學(xué)生中許多人不能做到全面均衡適量的營養(yǎng)。
五、眼睛的衛(wèi)生保健。
小學(xué)生預(yù)防眼睛近視要做到“六個不”:不走路看書、不乘車看書、不躺在床上看書，不在暗弱的光線下看書學(xué)習(xí)，不在強(qiáng)光下看書學(xué)習(xí)，不歪頭看書學(xué)習(xí)，看書寫字姿勢要端正。
看電視時眼睛要與電視有一定的距離，一般在2米以上，時間不能過長，一般在一小時以內(nèi)?？措娨晻r房間應(yīng)開一盞燈，看完電視用溫水洗洗臉。
學(xué)會健康成長的演講稿篇十三
老師們、同學(xué)們：
早上好！今天我要講的題目是遠(yuǎn)離吧，文明上，健康成長。
互聯(lián)，可以說是二十世紀(jì)人類最偉大的科技成果之一。它以其豐富的資源、開闊的視野、快捷的方式，給了我們前所未有的驚喜，呈現(xiàn)給我們一個五彩繽紛的嶄新世界，讓我們足不出戶就可以在第一時間，了解天下興亡大事，學(xué)習(xí)各種文化知識。互聯(lián)的出現(xiàn)，使我們的世界越來越小，也越來越精彩。然而我們也應(yīng)該清醒地認(rèn)識到，絡(luò)這把雙刃劍在給我們帶來巨大便利的同時，也帶來了巨大的負(fù)面影響。由于目前的絡(luò)管理還不夠規(guī)范，絡(luò)上既有健康美好的，也有低級庸俗的內(nèi)容，一些自控能力較差的學(xué)生，難以抵制有害信息的侵蝕，沉溺于吧，沉迷于聊、絡(luò)游戲之中，純潔的心靈受到了毒害，身體受到了損害，學(xué)習(xí)受到了極大的影響，有的甚至走上了違法犯罪的道路。
有人反映，在五一假期中，我校就有少數(shù)同學(xué)頻繁出入于吧。我們知道，這些吧經(jīng)營者為了賺錢，常常采取各種手段，根本不顧學(xué)生的身心健康。吧設(shè)施簡陋，沒有安全保障，出人人員復(fù)雜，經(jīng)常發(fā)生學(xué)生傷害事故。年6月，北京藍(lán)極速吧發(fā)生火災(zāi)，24人死亡；南昌一少年連續(xù)三天三夜上打游戲，導(dǎo)致雙目失明吧的危害牽動著數(shù)以萬計的父母的心，也引起了和國家的人的高度重視，國務(wù)院為此頒布了《互聯(lián)上服務(wù)營業(yè)場所管理?xiàng)l例》，其中明令禁止未成年人進(jìn)入吧。
作為肩負(fù)祖國未來建設(shè)重任的我們，更應(yīng)該響應(yīng)國家號召，用實(shí)際行動擁護(hù)此條例，把精力投人到學(xué)習(xí)中去，遠(yuǎn)離吧，自主成才。
為此，我們向同學(xué)們提出以下倡議：
一、嚴(yán)格遵守《小學(xué)生守則》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，端正自己的言行，加強(qiáng)自我的修養(yǎng)。
二、遠(yuǎn)離吧，決不踏進(jìn)營業(yè)性吧一步，向營業(yè)性吧告別。
三、自覺遵守《全國青少年絡(luò)文明公約》，積極倡導(dǎo)文明上，不沉溺于絡(luò)游戲、聊。分清上善惡美丑的界限，使用絡(luò)文明的語言，形成良好的絡(luò)道德行為規(guī)范。
四、自我約束，互相監(jiān)督，對繼續(xù)上吧的同學(xué)，我們每個人都有責(zé)任進(jìn)行檢舉與幫助。
同學(xué)們，馬上就要進(jìn)行其中質(zhì)量測試了，為了我們的身心健康，為了我們的學(xué)業(yè)成功，為了祖國的美好明天，讓我們從我做起，告別吧，遠(yuǎn)離毒，倡導(dǎo)健康、文明的上習(xí)慣，勤奮學(xué)習(xí)，共創(chuàng)美好明天。
學(xué)會健康成長的演講稿篇十四
尊敬的：
所有的人都曾經(jīng)有一個共同的夢想，夢想將奧林匹斯山上的圣火，帶到的萬里長城，讓奧運(yùn)百年的神韻和中華的千載文明相輝映。，夢想即將成真，奧運(yùn)會正向你我走來。
上世紀(jì)末，我們國家的申奧經(jīng)歷，相信大多數(shù)人都記憶猶新，而在申奧成功的那個午夜，多少人振臂歡呼，多少人繞道慶祝—泱泱大國的又一個夢想實(shí)現(xiàn)了！近幾年來，如何把這個夢想詮解得最美最好，成了舉國上下共同的話題，也成了我們?yōu)閵W運(yùn)做準(zhǔn)備的原動力。從鳥巢到水立方的建設(shè)，從踴躍的奧運(yùn)志愿者選拔到奧運(yùn)吉祥物的確定以及奧運(yùn)贊助商大張旗鼓的宣傳—奧運(yùn)，就要在這個夏季炫美綻放了！
百年奧運(yùn)，風(fēng)云變化，不變的是始終如一的人文。在奧林匹克中，人文內(nèi)涵是不朽的底蘊(yùn)。它作為一種特殊的動力，一直激勵著運(yùn)動者，激勵著舉辦國，也激勵著全世界的人們。近二十年來，奧運(yùn)也順應(yīng)時代，強(qiáng)調(diào)與環(huán)境相結(jié)合。因此，北京要辦的奧運(yùn)是綠色的奧運(yùn)。老師說“綠色奧運(yùn)”不光是一個口號，更是一種責(zé)任。北京綠色奧運(yùn)的宗旨是：為奧運(yùn)會一座具有空氣清新、水質(zhì)潔凈、環(huán)境優(yōu)美、節(jié)約能源和資源、市民具有良好環(huán)境道德意識的世界一流的生態(tài)城市。
春天應(yīng)該是百花齊放，天藍(lán)水綠的好時節(jié)，但是許多城市的春天總是被肆虐的沙塵包裹著，這都是因?yàn)椴菰郴?、過度伐林造成的。媽媽曾經(jīng)帶我參觀過一個環(huán)境保護(hù)展覽，我看到用一片樹林所生產(chǎn)出來的一次性筷子只夠十家中小餐館使用一天的，而有不計其數(shù)的餐館，那么讓我們算一算全國一天就要?dú)У舳嗌倨瑯淞盅剑《覈钟卸嗌贅淞纸闷鹞覀冞@么毀呢？還有環(huán)境污染問題，“白色污染”是一個近幾年來耳熟能詳?shù)脑~匯，這些材料給人們的生活帶來方便的同時，也造成了極大的環(huán)境污染。除此之外，還有垃圾、電池等方面的環(huán)境污染。我想，我們從現(xiàn)在開始，就要從我做起，從拒絕使用塑料袋、一次性筷子到節(jié)約一滴水、一度電、一粒糧食和愛護(hù)每一棵小樹，這些在我們是輕易之舉，但珪步至千里細(xì)流積江海，我們小小的行動很有可能會緩解暖冬，減少水旱風(fēng)暴等災(zāi)害的頻發(fā)。我要利用所學(xué)的知識做義務(wù)宣傳員，在校園里，在同學(xué)間宣傳保護(hù)環(huán)境的重要性，愛護(hù)我們的校園，美化我們的環(huán)境。
這就是我作為一名小公民，應(yīng)該貢獻(xiàn)自己的一份力量。
學(xué)會健康成長的演講稿篇十五
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
我演講的題目是：給“留守兒童”支撐起一片希望的藍(lán)天。
同學(xué)們，當(dāng)你們倍受父母呵護(hù)、盡情享受親溫暖的時候，當(dāng)你們倍受老師關(guān)愛、徉于知識海洋的時候，你可曾想到，在同一片藍(lán)天下，并不是每一個孩子都能盡享明媚的陽光。你是否想過，在我們身邊，還有一群特殊的群體，他們遠(yuǎn)離父親、遠(yuǎn)離母親、和爺爺奶奶或其他的親戚一起生活——他們就是“留守兒童”。
“留守”這個詞，你一定會很陌生吧？但是，“農(nóng)民工”這個詞語，你或許并不陌生，因?yàn)槲覀兊陌职謰寢尨蠖喽际寝r(nóng)民的兒女。許許多多的農(nóng)民叔叔和阿姨們，他們?yōu)榱损B(yǎng)家糊口，為了賺錢謀生，不得已奔波于城市的每個角落，去從事最臟最累的工作。他們把青春年華奉獻(xiàn)給了城市的繁榮和發(fā)展，卻把千千萬萬個孩子留在了農(nóng)村，成了“留守兒童”。
同學(xué)們，你了解“留守兒童”嗎？校園里，他們和我們一起上課，一起學(xué)習(xí)。如：我們班的張鑫、呂雪瑩等同學(xué)?？墒?，在節(jié)假日里，有人帶他們?nèi)ス珗@游玩嗎？過生日的時候，有人給他們買可口的蛋糕吃嗎？灰蒙蒙的雨天，校門口有父母送傘來的身影嗎？在家里，他們和年邁的爺爺奶奶一起生活，一起勞動?？赡銈冎?？無論是老師的關(guān)心愛護(hù)，無論是家人的關(guān)懷照顧，都不能代替爸爸媽媽給他們的愛。他們?nèi)鄙賽鄣男奶铮兊霉陋?dú)自卑，開始對學(xué)習(xí)失去信心；他們?nèi)鄙賽鄣男奶?，變得柔弱無助，開始不愿與同學(xué)交流。他們有的性格內(nèi)向，自暴自棄，有的甚至沾染了社會不良風(fēng)氣。他們是一個比任何人都需要愛的群體。
同學(xué)們，關(guān)愛“留守兒童”，需要留守家庭給他們一個溫馨的成長環(huán)境！關(guān)愛“留守兒童”，需要學(xué)校社會給他們一個和諧的學(xué)習(xí)氛圍！關(guān)愛“留守兒童”，需要我們每一位同學(xué)從自我做起，從現(xiàn)在做起，奉獻(xiàn)一份愛心，投入一片真情！
同學(xué)們，讓我們大家立即行動起來，手牽手，心貼心，共同為“留守兒童”支撐起一片希望的藍(lán)天！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
學(xué)會健康成長的演講稿篇十六
各位老師、同學(xué)，早上好!
我今天演講的題目是“抵制___，健康成長”。
“___”，一個駭人聽聞的詞語，我們每個人聽到這個詞語時，腦海中浮現(xiàn)出的會是怎樣的一幅畫面呢?扭曲的靈魂、悚人的_方式等等。這一切其實(shí)都在告訴我們：抵制___，健康成長。
我曾經(jīng)看過“反對___”的宣傳，那擺在人們眼前的一張張照片上，___練習(xí)者的所作所為令人觸目驚心：因?yàn)榫毩?xí)邪功而走火入魔，在砍死了自己的親人之后，從十幾層樓跳下身亡;在____的錯誤引導(dǎo)下，點(diǎn)燃汽油桶，使周遭數(shù)十條人命付之一炬;因?yàn)闊o法忍受因練功而帶來的折磨，連續(xù)向自己身上砍了幾十刀……這些例子在很多___練習(xí)者身上屢見不鮮，這一切都在告訴人們___的真實(shí)面目——___!
___的本質(zhì)并非僅僅是一些不正當(dāng)?shù)男麄?，而是_、反科學(xué)、_、_，它的的特征是：教主崇拜、精神控制、編造邪說、聚斂錢財、秘密結(jié)社、危害社會。社會上有一部分民眾經(jīng)常受到___組織的蠱惑而相信并加入其中，做出了害人害己的事情。對于青少年而言，我們正處于成長階段，心理、_還不是十分成熟，極容易受到外界的影響，而___的組織者往往就利用這一點(diǎn)對青少年進(jìn)行蠱惑、拉攏和教唆，往往使我們的人生軌道發(fā)生偏差，誤入歧途。
“一失足成千古恨”，所以我們一定要清醒地認(rèn)識___的本質(zhì)，堅決抵制___：對各種非法宣傳品，不接、不聽、不看;對___的電話、手機(jī)短訊、網(wǎng)上信息，不信、不傳;發(fā)現(xiàn)___組織活動，及時向老師、學(xué)校和公安部門反映;當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人上當(dāng)受騙時，要及早提醒幫助。積極參加學(xué)校的_教育活動和校園文化建設(shè)活動，牢固樹立正確的人生觀和價值觀，從_上筑起防御___的堅固防線。崇尚科學(xué)，努力學(xué)習(xí)和掌握科學(xué)知識，培養(yǎng)科學(xué)精神和科學(xué)_，提高對事物的明辨是非，區(qū)分真?zhèn)蔚哪芰Α?BR> 讓我們一起抵制___，健康成長!謝謝大家!
學(xué)會健康成長的演講稿篇十七
老師們，同學(xué)們：
我小時候從來不擔(dān)心怎么生活。我只記得，每天早上起床后，媽媽已經(jīng)把食物放在桌子上，吃飽了，她背著一個小書包，跳著去找她的小朋友。如果他在吃飯，我會找個小板凳，安心坐在他旁邊。那時候我學(xué)習(xí)很好，老師都知道的知識，上課很開心?？傆X得時間過得很快。期末考試的時候，我對自己的優(yōu)異成績感到有點(diǎn)自豪。
我也會期待周日，因?yàn)橹苋詹挥萌ド蠈W(xué)，但是可以和朋友們自由玩耍。但是，我和我現(xiàn)在的心態(tài)完全不一樣。我的生活沒有那么多樂趣，我很辛苦也很累，只是期待周末睡個好覺。我可以放松放松。
神經(jīng)，讓自己可以松一口氣。
以前，一件新衣服，一個新玩具，能讓你開心很久，從來不去想未來會發(fā)生什么，沒有悲傷，沒有焦慮，仿佛每天都是開心的，笑聲不停的跳動，睡的好，吃的好，家里發(fā)生的事情都是父母解決的。
有不好的事情可以向父母傾訴，懷念和懷念過去。不知道過了多久，胃口不好，吃不到好吃的，對身邊的一切都沒有興趣，經(jīng)常擔(dān)心以后的生活，壓力太大，生活沒有規(guī)律。
不知不覺中，我們失去了很多珍貴的東西。
天很藍(lán)，花很香，但我沒有時間去欣賞和感受。我每天都很忙。我好忙，頭都暈了，忙的花都沒了，很爽，卻不知道收獲了什么。
“我們走得太快，跟不上靈魂”，“我們走得太遠(yuǎn)，忘不了當(dāng)初為什么開始”，這些話都在暗示著今天快節(jié)奏的生活，每天忙碌，辛苦，rose很久了，甚至忘了這樣工作的初衷。我們不能等著為錯過的美好時光感到遺憾，也不能等著我們在彌留之際欣賞大自然的美景。
讓我們珍惜現(xiàn)在的時光！
學(xué)會健康成長的演講稿篇一
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
“和諧”是我國的傳統(tǒng)文化中具有代表性的觀念，是事物存在的最佳形態(tài)，是一切美好事物的共同特點(diǎn).而創(chuàng)建和諧校園應(yīng)是一個永恒的主題.一個學(xué)校如何培養(yǎng)出一批批優(yōu)秀的人才，離不開好的學(xué)風(fēng)，好的校風(fēng).我們要倡導(dǎo)一種蓬勃向上的團(tuán)隊(duì)作風(fēng)，一種腳踏實(shí)地地精神，將學(xué)風(fēng)建設(shè)的目標(biāo)指向”理想，團(tuán)結(jié)，自強(qiáng)，成才”.一種團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的班風(fēng)和勤奮好學(xué)的學(xué)風(fēng)能促使個人在良好的環(huán)境中成長.同時由于每個人都有注重維護(hù)這種環(huán)境，使得這種好的班風(fēng)和學(xué)風(fēng)持續(xù)下去，從而形成良好的循環(huán).而好的校風(fēng)如春風(fēng)化雨，潤物無聲，不聲不想地吸引學(xué)子奮勇前行，校風(fēng)好，使不怎么愛學(xué)習(xí)的學(xué)生也會跟著努力;校風(fēng)建設(shè)需要大家共同努力.所以我們要遵紀(jì)首法，用法律法規(guī)來約束我們的行為，使我們不會偏離軌道，向好的方面不斷的發(fā)展.在這些基礎(chǔ)上，我們要打照和諧的學(xué)生群體，打照和諧的人際關(guān)系，打照和諧的校園文化，讓我們在和諧的教育氛圍中愉快的學(xué)習(xí)，在和諧的興趣樂園中陶治情操，在和諧的人際關(guān)系中成長!愿我們的學(xué)校越來越好!藍(lán)天和白云的心一樣，希望白鴿自由翱翔。
老師和父母的心一樣，希望我們健康成長?；ㄩ_的日子我們走進(jìn)大學(xué)校園這個快樂的地方，在平安校園愉快歌唱;花開的日子我們遨游在大學(xué)校園這個知識的海洋，和老師一起編織夢想;花開的日子我們愿意用心情的音符，去譜寫和諧校園的歡快樂章。和諧是我國傳統(tǒng)文化中具有代表性的觀念，是事物存在的最佳狀態(tài)，也是一切美好事物的共同特點(diǎn)。實(shí)現(xiàn)和諧，是古往今來人類孜孜以求的美好理想和愿望。而調(diào)動一切積極因素構(gòu)建和諧文明的校園環(huán)境也將是一個永恒的主題。構(gòu)建和諧校園需建立和諧的師生關(guān)系。
師者，傳道授業(yè)解惑也，是老師給了我們文化知識的啟迪，使我們從無知到有知，從幼稚走向成熟。老師給了我們知識的雨露，需要的是我們?nèi)硇牡慕邮?，珍惜老師的付出，尊重老師的勞動。師生互敬互愛，從而打造和諧的學(xué)習(xí)氛圍。構(gòu)建和諧校園需建立建立和諧的同學(xué)關(guān)系。關(guān)心幫助有困難的同學(xué)，讓他們感受到和諧校園的溫馨。保持良好的心態(tài)，寬容帶待人，用一顆真誠的心去換另一顆真誠的心。同學(xué)之間友好相處，從而打造和諧的人際關(guān)系。構(gòu)建和諧校園需建立需要建立好的學(xué)風(fēng)、好的校風(fēng)。我們要倡導(dǎo)一種蓬勃向上的團(tuán)隊(duì)作風(fēng)，一種腳踏實(shí)地的學(xué)習(xí)精神，將學(xué)風(fēng)建設(shè)的目標(biāo)指向“理想、團(tuán)結(jié)、自強(qiáng)、成材”。
學(xué)會健康成長的演講稿篇二
老師們，同學(xué)們，大家好！今天，我要演講的話題是有關(guān)健康飲食。
我們都知道，小學(xué)時期生長發(fā)育是關(guān)鍵階段，可是很多同學(xué)都有挑食、偏食、貪食、厭食的壞習(xí)慣。很多同學(xué)都不懂得真惜自己的健康，不為自己的健康著想。
現(xiàn)在很多同學(xué)在吃飯時總挑自己喜歡吃的食物：有的同學(xué)把肉全部吃完了這樣，就結(jié)束進(jìn)食；有的同學(xué)把蔬菜全部吃完了，就結(jié)束了進(jìn)食。這些都是不正確的偏食習(xí)慣，很容易造成各類疾病，從今天起，我希望各位同學(xué)能夠注意自己的飲食習(xí)慣：
1、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣特別要注意的是要吃好早餐。
2、合理營養(yǎng)對青少年健康成長及學(xué)習(xí)有著很重要的意義。
3、參加體力活動，加強(qiáng)體育鍛煉。
我們學(xué)校每天放學(xué)，門口總是熱鬧非凡，同學(xué)們總是三五成群地來到小賣部和一些小攤點(diǎn)買零食吃，口袋里、書包里也經(jīng)常放有各種各樣的食品。膨化食品、油炸食品、酸甜飲料等是我們小學(xué)生最鐘愛的零食。甚至有的同學(xué)用甜飲料解渴，方便面代替正餐。
后都能養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣，健康的成長。
學(xué)會健康成長的演講稿篇三
老師們，同學(xué)們：
高爾基曾說過：書是人類進(jìn)步的階梯。讀一本好書就像是在和一位智者交談。縱觀古今中外，有多少名人的成功離得開書籍的幫助？讀書可以開闊視野，讀書可以陶冶情操，讀書可以增長知識，讀書可以培養(yǎng)才干，讀書還可以使我們的童年變得更加美麗和精彩！
一本好書總是把真善美放在最高的席位，以此端正讀者的人生態(tài)度；一本好書經(jīng)得起時間的推敲，經(jīng)得起歲月的打磨；一本好書就是我們的良師益友，將使我們受益終生！我們知道，一旦站在巨人的肩膀上，可以使我們看得更遠(yuǎn)；而一旦愛上讀書，定會使你攀得更高。
花朵離不開陽光的呵護(hù)，草兒離不開雨露的滋潤，做為一名小學(xué)生，我更離不開書的滋養(yǎng)。今天，我仍舊堅定不移地做著一件事：讀書！帶著我的夢想去讀書，帶著我的追求去讀書，讓我們在快樂的讀書氛圍中健康成長！
學(xué)會健康成長的演講稿篇四
尊敬的：
盡管八月的天氣是那么的炎熱，但我們的教師每天都冒著高溫準(zhǔn)時來到園內(nèi)參加師德培訓(xùn)，在不經(jīng)意間，今天就到了培訓(xùn)的最后一天，即將要劃上一個圓滿的句號。
本次師德學(xué)習(xí)我們幼兒園的主題定位為“做學(xué)習(xí)型教師”，并在開始的第一天就贈送給了我們每位教師一本好書，希望我們在不斷的閱讀與學(xué)習(xí)中獲得收獲。
師德學(xué)習(xí)過程中，不論是在聽取西瓜豆豆的講座還是倪局長的講座，其中很多內(nèi)容都是跟學(xué)習(xí)有關(guān)。通過這些日子的培訓(xùn)使我體會深刻，并對自己今后的成長有了一個更為明確目標(biāo)定位。
一、成為學(xué)習(xí)型教師的必要性。
現(xiàn)代社會，是“知識爆炸”與“信息爆炸”的時代。在這個時代，人只有不斷從環(huán)境中汲取對自己有益的知識來發(fā)展自身、完善自身，通過不斷學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)這個日新月異的世界。因此，信息時代的教師必須成為一個終身學(xué)習(xí)者，通過不斷學(xué)習(xí)與成長，實(shí)現(xiàn)自身的發(fā)展。同時，兒童作為社會的一員，也受到來自信息社會生活與環(huán)境各方面的影響，他們比以往任何時代的兒童接觸到更多更新的事物，他們對周圍環(huán)境與事物的疑問也越來越多。這要求教師必須迅速回應(yīng)兒童的需求，及時滿足他們的好奇心，維持兒童對周圍環(huán)境與事物的探知興趣，并引導(dǎo)他們正確認(rèn)識周圍事物。這對于我們幼兒教師來說明顯感受到了一種無形的壓力和緊迫感，是一種前所未有的挑戰(zhàn)。因此，我們必須不斷根據(jù)兒童發(fā)展的需要來充實(shí)自己的專業(yè)知識以及其他方面的知識，成為一名學(xué)習(xí)型教師。
二、如何成為一名學(xué)習(xí)型教師。
我認(rèn)為，想要成為一名學(xué)習(xí)型的教師，首先必須樹立學(xué)習(xí)的意識，把不斷學(xué)習(xí)作為自身職業(yè)發(fā)展的源泉與動力，作為職業(yè)對自己的基本要求。學(xué)習(xí)是勝任本職工作的前提條件，我們必須走出一味單純的知識傳遞的傳統(tǒng)，不能僅停滯在嫻熟的教學(xué)基本功的簡單重復(fù)上。必須從以往滿足于既有知識的傳授轉(zhuǎn)向永不停止的專業(yè)知識學(xué)習(xí)。教師還要務(wù)必樹立實(shí)踐科研的意識，清醒地意識到自身不是教育教學(xué)科研的旁觀者，而是要在自己的教育教學(xué)實(shí)踐中，開展行動研究工作。要通過自己的一個科學(xué)研究過程來發(fā)現(xiàn)、研究、解決教育教學(xué)中的問題。
其次，教師要善于學(xué)習(xí)。抓住每一個時機(jī)和場所向書本學(xué)習(xí)、向?qū)嵺`學(xué)習(xí)、向校內(nèi)外老師學(xué)習(xí)、也要向幼兒學(xué)習(xí)，通過多種渠道廣泛獲取信息、不斷充實(shí)自己，使自身素質(zhì)得以提升，要在多維的學(xué)習(xí)中不斷成長，適應(yīng)不斷發(fā)展的時代的需求和孩子的需要。除了注重自身的學(xué)習(xí)與發(fā)展以外，更要通過自己的言傳身教，為兒童樹立學(xué)習(xí)的榜樣，并在教學(xué)中幫助兒童獲得基本的學(xué)習(xí)方法，形成對學(xué)習(xí)的正確認(rèn)識以及有關(guān)學(xué)習(xí)的積極情感體驗(yàn)，從而在兒童幼小的心靈中埋下學(xué)習(xí)的種子，為他們?nèi)蘸蟪蔀閷W(xué)習(xí)者打下良好的基礎(chǔ)。
最后，樹立終身學(xué)習(xí)的信念。在現(xiàn)代社會中，對于一個人來說，學(xué)習(xí)是生活、學(xué)習(xí)是工作、學(xué)習(xí)是一種責(zé)任，學(xué)習(xí)是人生命的重要組成部分，必須養(yǎng)成時時、事事、處處學(xué)習(xí)的習(xí)慣。“只有學(xué)習(xí)精彩，生命才會精彩;只有學(xué)習(xí)成功，生命才會成功?！币虼耍處熤挥须S時對自己的工作及專業(yè)能力的發(fā)展進(jìn)行評估，樹立終身學(xué)習(xí)的意識，保持開放的心態(tài)，把幼兒園視為自己學(xué)習(xí)的場所，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，不斷對自己的教育教學(xué)進(jìn)行研究、反思，才能不斷適應(yīng)新的變革，同時也是我們工作、生存和發(fā)展的需要。
隨著信息化時代的到來，數(shù)字化、網(wǎng)絡(luò)化技術(shù)的廣泛應(yīng)用，給人們的生存方式都將帶來巨大變革，也直接影響到教育方式、教育手段的變化。如：多媒體教學(xué)、網(wǎng)上教學(xué)已是今天教學(xué)中不可缺少的教學(xué)方式;還有社會對幼兒教師的要求也越來越高，幼兒教師不斷完善自己的知識結(jié)構(gòu)也變得越來越重要。這些都只有通過學(xué)習(xí)，才能讓我們更好的掌握現(xiàn)代教育技術(shù)、完善知識結(jié)構(gòu)。所以倡導(dǎo)兒童要學(xué)習(xí)，教師更要學(xué)習(xí)，并且是終生學(xué)習(xí)。讓我們都朝著學(xué)習(xí)型教師的目標(biāo)前進(jìn)，在學(xué)習(xí)中不斷地創(chuàng)新和超越自我，不斷獲得成長!
謝謝大家!
學(xué)會健康成長的演講稿篇五
尊敬的老師、親愛的同學(xué)：
大家上午好！
我是高二年級485班的何雨彥，今天我演講的主題是：勤奮學(xué)習(xí)，快樂生活。告別喜慶的春節(jié)假期，迎著新年的第一輪曙光。今天是我們新學(xué)期開學(xué)真正意義上的第一天，請允許我代表全體同學(xué)向辛勤工作的全體老師致以崇高的敬意，同時也祝同學(xué)們在新的學(xué)期里學(xué)得輕松，學(xué)的愉快！
新學(xué)期，新氣象，新成果。這個學(xué)期對于每一個一中學(xué)子來說都是忙碌的：高三年級的學(xué)長們將要在高考場上綻放屬于自己的光彩，而高二年級的我們也要迎來學(xué)考的挑戰(zhàn)，高一年級的學(xué)弟學(xué)妹們也要俯下身子刻苦學(xué)習(xí)了。然而，要想在學(xué)習(xí)上取得好成績絕非一件容易的事情，古人云“天道酬勤，勤能補(bǔ)拙”。我們能做的只有勤奮、勤奮、再勤奮！
能夠爬上金字塔頂端的只有兩種生物：雄鷹和蝸牛。如果說雄鷹的成就是由于他強(qiáng)壯的翅膀，那么蝸牛的成功就是不舍分毫、持之以恒的勤奮。我們每個人都擁有一雙雄鷹那樣的強(qiáng)壯的翅膀嗎？不，我們沒有。我們有的，就是勤奮！
當(dāng)然，做到勤奮也不是一件輕而易舉的事情。從某種意義上說，勤奮是一件苦事，要舍得付出，包括舍棄一些自己的愛好，放棄一些休息的時間，還要經(jīng)受失敗帶來的痛苦與考驗(yàn)。或許你的勤奮不會很快見效，但是我們要相信多一份耕耘，多一份收獲。我們必須牢牢抓住每一分每一秒，刻苦學(xué)習(xí)，能背一個單詞就背一個單詞，能掌握一種解題方法就掌握一種解題方法，我們要用自己的活力，和著我們的汗水，來迎接人生的挑戰(zhàn)。
從另一方面看，勤奮學(xué)習(xí)又是一件快樂的事情，它能讓你收獲心靈的幸福感，讓快樂滲透在生活的方方面面。我們要做到：第一，鍛煉好身體。若是沒有一個好身體，學(xué)習(xí)的效率必會下降很多。第二，勞逸結(jié)合。不要晚上熬夜，盡量在白天寫完作業(yè)，提高學(xué)習(xí)效率。第三，分解目標(biāo)。將目標(biāo)分解成一個個小目標(biāo)，將他們安排在計劃表上，這樣學(xué)習(xí)就不會沒有動力。
古人云“天行健，君子以自強(qiáng)不息。”親愛的同學(xué)們，新學(xué)期的號角已經(jīng)吹響，讓我們一同把握現(xiàn)在，勤奮學(xué)習(xí)，為自己創(chuàng)造一個美好的未來，將來的你一定會感謝現(xiàn)在拼命的自己！
謝謝大家，我的完畢。
學(xué)會健康成長的演講稿篇六
我小時候從來不擔(dān)心怎么生活。我只記得，每天早上起床后，媽媽已經(jīng)把食物放在桌子上，吃飽了，她背著一個小書包，跳著去找她的小朋友。如果他在吃飯，我會找個小板凳，安心坐在他旁邊。那時候我學(xué)習(xí)很好，老師都知道的知識，上課很開心?？傆X得時間過得很快。期末考試的時候，我對自己的優(yōu)異成績感到有點(diǎn)自豪。
我也會期待周日，因?yàn)橹苋詹挥萌ド蠈W(xué)，但是可以和朋友們自由玩耍。但是，我和我現(xiàn)在的心態(tài)完全不一樣。我的生活沒有那么多樂趣，我很辛苦也很累，只是期待周末睡個好覺。我可以放松放松。
神經(jīng)，讓自己可以松一口氣。
以前，一件新衣服，一個新玩具，能讓你開心很久，從來不去想未來會發(fā)生什么，沒有悲傷，沒有焦慮，仿佛每天都是開心的，笑聲不停的跳動，睡的好，吃的好，家里發(fā)生的事情都是父母解決的。
有不好的事情可以向父母傾訴，懷念和懷念過去。不知道過了多久，胃口不好，吃不到好吃的，對身邊的一切都沒有興趣，經(jīng)常擔(dān)心以后的生活，壓力太大，生活沒有規(guī)律。
不知不覺中，我們失去了很多珍貴的東西。
天很藍(lán)，花很香，但我沒有時間去欣賞和感受。我每天都很忙。我好忙，頭都暈了，忙的花都沒了，很爽，卻不知道收獲了什么。
“我們走得太快，跟不上靈魂”，“我們走得太遠(yuǎn)，忘不了當(dāng)初為什么開始”，這些話都在暗示著今天快節(jié)奏的生活，每天忙碌，辛苦，rose很久了，甚至忘了這樣工作的初衷。我們不能等著為錯過的美好時光感到遺憾，也不能等著我們在彌留之際欣賞大自然的美景。
讓我們珍惜現(xiàn)在的時光！
學(xué)會健康成長的演講稿篇七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
以考代練是創(chuàng)奇高中諸多特色之一，是為了幫助學(xué)生更好的吸收課堂知識，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，在思考中不斷進(jìn)步的教學(xué)方法。
在課堂上跟著老師的節(jié)奏，我們都明白課堂重點(diǎn)，但記憶是需要反復(fù)的，在晚自習(xí)時間的以考代練可以及時幫助我們鞏固、梳理課堂知識。由于我們的基礎(chǔ)不太好，每次看著試卷中一個個鮮紅的叉時，很是無奈，很不了解學(xué)校為什么要這么做，但老師們從未氣餒過，總是很耐心的一個個指導(dǎo)我們，于是，從一個個錯題中，我們痛苦并快樂地成長著。
如今，我們從一群基礎(chǔ)不太好，只會跌跌撞撞在黑暗中摸索前進(jìn)的孩童變?yōu)闀伎?、不斷從錯題中汲取教訓(xùn)，不斷進(jìn)步的莘莘學(xué)子。
學(xué)會健康成長的演講稿篇八
尊敬的xx：
盡管八月的天氣是那么的炎熱，但我們的教師每天都冒著高溫準(zhǔn)時來到園內(nèi)參加師德培訓(xùn)，在不經(jīng)意間，今天就到了培訓(xùn)的最后一天，即將要劃上一個圓滿的句號。
本次師德學(xué)習(xí)我們幼兒園的主題定位為“做學(xué)習(xí)型教師”，并在開始的第一天就贈送給了我們每位教師一本好書，希望我們在不斷的閱讀與學(xué)習(xí)中獲得收獲。
師德學(xué)習(xí)過程中，不論是在聽取西瓜豆豆的講座還是倪局長的講座，其中很多內(nèi)容都是跟學(xué)習(xí)有關(guān)。通過這些日子的培訓(xùn)使我體會深刻，并對自己今后的成長有了一個更為明確目標(biāo)定位。
現(xiàn)代社會，是“知識爆炸”與“信息爆炸”的時代。在這個時代，人只有不斷從環(huán)境中汲取對自己有益的知識來發(fā)展自身、完善自身，通過不斷學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)這個日新月異的世界。因此，信息時代的教師必須成為一個終身學(xué)習(xí)者，通過不斷學(xué)習(xí)與成長，實(shí)現(xiàn)自身的發(fā)展。同時，兒童作為社會的一員，也受到來自信息社會生活與環(huán)境各方面的影響，他們比以往任何時代的兒童接觸到更多更新的事物，他們對周圍環(huán)境與事物的疑問也越來越多。這要求教師必須迅速回應(yīng)兒童的需求，及時滿足他們的`好奇心，維持兒童對周圍環(huán)境與事物的探知興趣，并引導(dǎo)他們正確認(rèn)識周圍事物。這對于我們幼兒教師來說明顯感受到了一種無形的壓力和緊迫感，是一種前所未有的挑戰(zhàn)。因此，我們必須不斷根據(jù)兒童發(fā)展的需要來充實(shí)自己的專業(yè)知識以及其他方面的知識，成為一名學(xué)習(xí)型教師。
我認(rèn)為，想要成為一名學(xué)習(xí)型的教師，首先必須樹立學(xué)習(xí)的意識，把不斷學(xué)習(xí)作為自身職業(yè)發(fā)展的源泉與動力，作為職業(yè)對自己的基本要求。學(xué)習(xí)是勝任本職工作的前提條件，我們必須走出一味單純的知識傳遞的傳統(tǒng)，不能僅停滯在嫻熟的教學(xué)基本功的簡單重復(fù)上。必須從以往滿足于既有知識的傳授轉(zhuǎn)向永不停止的專業(yè)知識學(xué)習(xí)。教師還要務(wù)必樹立實(shí)踐科研的意識，清醒地意識到自身不是教育教學(xué)科研的旁觀者，而是要在自己的教育教學(xué)實(shí)踐中，開展行動研究工作。要通過自己的一個科學(xué)研究過程來發(fā)現(xiàn)、研究、解決教育教學(xué)中的問題。
其次，教師要善于學(xué)習(xí)。抓住每一個時機(jī)和場所向書本學(xué)習(xí)、向?qū)嵺`學(xué)習(xí)、向校內(nèi)外老師學(xué)習(xí)、也要向幼兒學(xué)習(xí)，通過多種渠道廣泛獲取信息、不斷充實(shí)自己，使自身素質(zhì)得以提升，要在多維的學(xué)習(xí)中不斷成長，適應(yīng)不斷發(fā)展的時代的需求和孩子的需要。除了注重自身的學(xué)習(xí)與發(fā)展以外，更要通過自己的言傳身教，為兒童樹立學(xué)習(xí)的榜樣，并在教學(xué)中幫助兒童獲得基本的學(xué)習(xí)方法，形成對學(xué)習(xí)的正確認(rèn)識以及有關(guān)學(xué)習(xí)的積極情感體驗(yàn)，從而在兒童幼小的心靈中埋下學(xué)習(xí)的種子，為他們?nèi)蘸蟪蔀閷W(xué)習(xí)者打下良好的基礎(chǔ)。
最后，樹立終身學(xué)習(xí)的信念。在現(xiàn)代社會中，對于一個人來說，學(xué)習(xí)是生活、學(xué)習(xí)是工作、學(xué)習(xí)是一種責(zé)任，學(xué)習(xí)是人生命的重要組成部分，必須養(yǎng)成時時、事事、處處學(xué)習(xí)的習(xí)慣?！爸挥袑W(xué)習(xí)精彩，生命才會精彩;只有學(xué)習(xí)成功，生命才會成功?！币虼?，教師只有隨時對自己的工作及專業(yè)能力的發(fā)展進(jìn)行評估，樹立終身學(xué)習(xí)的意識，保持開放的心態(tài)，把幼兒園視為自己學(xué)習(xí)的場所，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，不斷對自己的教育教學(xué)進(jìn)行研究、反思，才能不斷適應(yīng)新的變革，同時也是我們工作、生存和發(fā)展的需要。
隨著信息化時代的到來，數(shù)字化、網(wǎng)絡(luò)化技術(shù)的廣泛應(yīng)用，給人們的生存方式都將帶來巨大變革，也直接影響到教育方式、教育手段的變化。如：多媒體教學(xué)、網(wǎng)上教學(xué)已是今天教學(xué)中不可缺少的教學(xué)方式;還有社會對幼兒教師的要求也越來越高，幼兒教師不斷完善自己的知識結(jié)構(gòu)也變得越來越重要。這些都只有通過學(xué)習(xí)，才能讓我們更好的掌握現(xiàn)代教育技術(shù)、完善知識結(jié)構(gòu)。所以倡導(dǎo)兒童要學(xué)習(xí)，教師更要學(xué)習(xí)，并且是終生學(xué)習(xí)。讓我們都朝著學(xué)習(xí)型教師的目標(biāo)前進(jìn)，在學(xué)習(xí)中不斷地創(chuàng)新和超越自我，不斷獲得成長!
謝謝大家!
學(xué)會健康成長的演講稿篇九
通過參加有關(guān)會議，進(jìn)行調(diào)查研究，選送外出進(jìn)修，派出實(shí)地考察，組織學(xué)術(shù)交流等，快速提高高校青年教師的教學(xué)和科研能力都是必要的。教師有計劃地到一定行業(yè)崗位掛職鍛煉則是增強(qiáng)其理論聯(lián)系實(shí)際能力的另一條重要途徑。筆者結(jié)合自身的掛職經(jīng)歷和體會，談?wù)劯咝Ｇ嗄杲處煹较嚓P(guān)專業(yè)單位掛職鍛煉的重要意義。
1掛職鍛煉有利于拓展眼界，提高業(yè)務(wù)能力。
對專業(yè)教師來說，要加強(qiáng)自身的培養(yǎng)，學(xué)歷進(jìn)修是很重要的途徑，它可以增強(qiáng)教師的知識底蘊(yùn)，更好地把握好教育的前瞻性，把握學(xué)科發(fā)展的動態(tài)。除此之外，去與專業(yè)教學(xué)密切相連的單位掛職鍛煉是另一個重要途徑。
筆者是從原來就讀學(xué)校畢業(yè)直接進(jìn)入高校任教的，一開始總覺得實(shí)踐功底不足，有心聯(lián)系實(shí)際，但聯(lián)系起來往往生搬硬套，牽強(qiáng)附會。由于對課程教學(xué)中所涉及的實(shí)際情況沒有切身的體驗(yàn)，有時對于一些知識點(diǎn)自己也一知半解，吃不準(zhǔn)，在講課時就點(diǎn)不透，顯得蒼白無力。去年暑假，筆者利用假期休息時間去學(xué)校合作單位上海航空股份有限公司掛職鍛煉。在這期間，筆者身體力行地介入航空公司的生產(chǎn)經(jīng)營和管理活動，不僅見到了新的東西，學(xué)到了自己想學(xué)的知識，而且可以把自身相對零散的知識點(diǎn)串聯(lián)起來，完善自身的知識結(jié)構(gòu)。通過閱讀內(nèi)部參考資料及與航空業(yè)內(nèi)專家和一線員工的交流，筆者了解到行業(yè)發(fā)展的最新動態(tài)，使本人在以后的教學(xué)研究中，能夠及時把握社會實(shí)踐中的.熱點(diǎn)、難點(diǎn)，選準(zhǔn)“結(jié)合點(diǎn)”，研究新情況，探索新問題，在教學(xué)中更加注重面向?qū)嶋H，注重與用人單位發(fā)展的實(shí)際情況緊密結(jié)合，適時調(diào)整授課內(nèi)容，使教學(xué)與行業(yè)與時俱進(jìn)，滿足行業(yè)不斷發(fā)展的專業(yè)人才需求。這樣培養(yǎng)出來的學(xué)生才能夠適應(yīng)市場，受到市場的歡迎。
在上航客艙培訓(xùn)部掛職鍛煉期間，我積極參與聽課、評課，虛心向培訓(xùn)部教員學(xué)習(xí)教學(xué)方法，博采眾長，提高教學(xué)水平。上航客艙培訓(xùn)部教員都是活躍在一線的優(yōu)秀的空中乘務(wù)員和飛行員，他們不僅實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富，善用案例，而且上課前準(zhǔn)備非常充分，教案詳細(xì)到每一分鐘的教學(xué)活動。教員授課時表情豐富，有親和力，注重細(xì)節(jié)，重視比較，利用知識點(diǎn)的相同與不同之處進(jìn)行前后聯(lián)系，加上使用ppt、cbt等授課，加強(qiáng)了直觀性、動態(tài)性，使一些深奧的知識淺顯易懂，使學(xué)員在短時期內(nèi)就能夠掌握。他們在講解時的耐心細(xì)致，筆者至今歷歷在目，教員的社會責(zé)任感給我以深刻的印象，他們說，“我們的教學(xué)不到位，那可是人命關(guān)天的！”
結(jié)束短期掛職返校后，筆者及時歸納整理了掛職鍛煉的記錄，遴選與教學(xué)密切相關(guān)的內(nèi)容，作為教學(xué)整改和完善教學(xué)的第一手資料，從而保證了教學(xué)的先進(jìn)性，在授課時也覺得更加言之有物、論之有據(jù)，可以毫不夸張地說，掛職鍛煉加快了本人從“書本型”教師向“復(fù)合型”教師的轉(zhuǎn)變。
2掛職鍛煉有利于培養(yǎng)自身的管理能力。
在上航掛職鍛煉時，通過與公司業(yè)務(wù)部門專家的交流，通過與以往畢業(yè)生的跟蹤調(diào)查，筆者進(jìn)行了一些專業(yè)調(diào)研，親身體會了企業(yè)的真實(shí)需求，了解到專業(yè)崗位群的具體要求及發(fā)展趨勢，獲得了企業(yè)對于人才培養(yǎng)、對于專業(yè)課程設(shè)置要求的第一手資料，從而更有針對性地確定人才培養(yǎng)方案，適時調(diào)整專業(yè)結(jié)構(gòu)和專業(yè)課程體系，在修訂培養(yǎng)計劃和教學(xué)大綱時更能有的放矢，并根據(jù)市場對各類人才需求的變化不斷調(diào)整教學(xué)措施，努力解決目前高校教育中存在的理論與實(shí)踐脫節(jié)問題。
3掛職鍛煉有利于與相關(guān)企業(yè)保持密切聯(lián)系。
“面向市場辦學(xué)，走校企合作之路”。怎樣進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)學(xué)校與企業(yè)發(fā)展的最優(yōu)化，真正做到“學(xué)校離不開企業(yè)，企業(yè)離不開學(xué)?！保恐鲃咏榆壠髽I(yè)，定期抽調(diào)骨干教師到企業(yè)掛職鍛煉，是一條行之有效的途徑。
掛職鍛煉可以加深學(xué)校與企業(yè)的相互了解，密切校企關(guān)系，促進(jìn)校企聯(lián)合辦學(xué)，實(shí)現(xiàn)學(xué)校與企業(yè)的“雙贏”。掛職鍛煉是筆者人生中的一個重要經(jīng)歷，不僅增加了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，豐富了理論知識，熟悉了行政管理，提高了組織能力，而且開闊了心胸和思路，了解了行業(yè)建設(shè)和地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展與需求，為促進(jìn)教學(xué)改革，加強(qiáng)產(chǎn)學(xué)研結(jié)合，更好地為經(jīng)濟(jì)、社會發(fā)展服務(wù)打下了良好的基礎(chǔ)。從掛職單位的反應(yīng)來看，他們覺得高校教師到單位掛職，帶來了豐富的理論知識和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度，強(qiáng)化了職工的學(xué)習(xí)氛圍，提高了單位科學(xué)決策的水平。
教師下企業(yè)掛職鍛煉不應(yīng)該流于形式，應(yīng)定期有計劃地選派從學(xué)校到學(xué)校、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不夠豐富且所學(xué)（教）專業(yè)為公司所需的青年教師到相關(guān)企業(yè)學(xué)習(xí)鍛煉。因?yàn)槲覀兊呐囵B(yǎng)目標(biāo)決定了校企合作辦學(xué)的企業(yè)性和地區(qū)性，企業(yè)腳踏實(shí)地、開拓創(chuàng)新，學(xué)校實(shí)實(shí)在在地抓好教學(xué)工作：以培養(yǎng)適應(yīng)本企業(yè)、本地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展需要，品德優(yōu)良，掌握必備的基礎(chǔ)理論和專業(yè)知識，具有從事本專業(yè)實(shí)際工作的良好綜合素質(zhì)和職業(yè)綜合能力，在生產(chǎn)、建設(shè)、管理和服務(wù)第一線工作的、能立足本企業(yè)、具有良好的思想品德、專業(yè)技術(shù)知識、綜合素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的技術(shù)應(yīng)用性人才。如何能使學(xué)生適應(yīng)企業(yè)需要、專業(yè)過硬、思想品德良好，這就需要我們相關(guān)老師深入企業(yè)，先行了解、領(lǐng)悟，才能傳道，才有傳道基礎(chǔ)。
可以說，掛職教師到企業(yè)鍛煉，不僅有利于自身綜合素質(zhì)的提高，而且有利于教師對學(xué)校產(chǎn)學(xué)合作辦學(xué)特色的理解，增強(qiáng)學(xué)院與社會的聯(lián)系，擴(kuò)大學(xué)院的影響，在校企結(jié)合、產(chǎn)學(xué)結(jié)合的辦學(xué)道路上邁出創(chuàng)新的步伐。
4掛職鍛煉有利于增強(qiáng)敬業(yè)精神和社會責(zé)任感。
在上航進(jìn)行掛職鍛煉的時間雖短，但筆者深切地感受到了上航的企業(yè)文化氛圍，了解到上航的規(guī)章制度；了解到上航的經(jīng)營宗旨和經(jīng)營理念；特別感動于上航員工對公司事業(yè)的那份熱情和執(zhí)著。
筆者去上航掛職鍛煉時，公司正處于“十一五”發(fā)展規(guī)劃的關(guān)鍵年，按照規(guī)劃，上航將立足上海航空樞紐港，不斷拓展國際發(fā)展空間，正朝著把上航辦成“國內(nèi)最好、顧客首選、具有國際水平”和“國際化、樞紐化、集團(tuán)化航空公司”的目標(biāo)努力奮斗。上航人對工作的兢兢業(yè)業(yè)和努力拼搏使筆者感覺到這個偉大目標(biāo)的真實(shí)性，思想上受到很大的觸動，促使筆者對愛崗敬業(yè)作進(jìn)一步的思考。
掛職的時間雖短，但留下的思考很多，不僅僅是寫在紙上的這些，很多東西可能是只可意會不可言傳的東西，為言語表達(dá)能力所不逮的東西。這段經(jīng)歷讓人難忘，更重要的是，通過掛職鍛煉投身火熱的社會實(shí)踐之中，真正體驗(yàn)社會實(shí)踐的脈搏，在今后的教研中，就更能及時把握社會實(shí)踐中的熱點(diǎn)、難點(diǎn)，選準(zhǔn)“結(jié)合點(diǎn)”，研究新情況，探索新問題，講出人們心中所有而又筆下所無的東西，從而增強(qiáng)理論的吸引力和創(chuàng)造性。
參考文獻(xiàn)。
[4]段海濱等.高等院校青年教師掛職鍛煉探析與實(shí)踐[j].高等教育與學(xué)術(shù)研究,(3):1-4.
學(xué)會健康成長的演講稿篇十
讓我更強(qiáng)大。
感覺成長就在兩種想法之間。下雨的時候，你自然會帶把傘，一個人撐著傘，走在蒙蒙細(xì)雨中，用心感受那獨(dú)特的浪漫和溫暖，而不是像小時候那樣一頭扎進(jìn)雨簾。
我不在乎自己是不是被倒進(jìn)了落湯雞。當(dāng)你聽到別人夸你的時候，你的臉上會突然有幾朵紅云，而不是像小時候那樣歪著頭傻笑……哦！長大是什么感覺？長大的感覺是雨后發(fā)芽的綠芽，花瓣上滾動的羞恥感，苦澀的露水。
我，不經(jīng)意間，已經(jīng)越過了幼稚和成熟的分界線。站在成熟的邊緣，在快樂的王國里看我身后。我幼稚，調(diào)皮，會哭會出軌。往往不是把紙條貼在別人背后，或者踩在被子上人的花苗又跑掉了。那時候我愛笑愛哭。剛才天氣晴朗，突然下起了陣雨。
現(xiàn)在我成熟了。長大后要變得堅強(qiáng)，學(xué)會嘲笑生活，面對挫折和挫折；長大后要收起天真爛漫，學(xué)會深沉，學(xué)會淡定；長大了，也要學(xué)會承受，學(xué)會承擔(dān)。
回首過去的日子，我在成長的道路上留下了一系列彎彎曲曲的腳印，有痛也有樂，有充實(shí)也有失落。雖然童年的天堂讓我懷舊，但我還是希望長大?！耙蝗f卷古今永遠(yuǎn)消失，一窗昏曉送時光。
“我要匯聚智慧的波浪，不斷充實(shí)、充實(shí)、提升自己，讓我的每一天都在對美好生活的遐想和憧憬中快樂而有意義。
學(xué)會健康成長的演講稿篇十一
成長是死亡，是死亡后的重生。當(dāng)我們長大后，我們將學(xué)會感恩，學(xué)會團(tuán)結(jié)，學(xué)會自立.學(xué)到很多東西；我們也會知道：真、假、善、惡、美、丑。
我的成長是無聲的，它是在我不注意的時候成長起來的。
回憶，填補(bǔ)心中的空白，讓理想激蕩。
回憶一下小時候。每當(dāng)?shù)搅讼奶?，不管天氣有沒有可能穿裙子，我都早早穿上好看的裙子，最好在同學(xué)面前穿，讓他們羨慕的看著我，才能滿足我。
自尊！
經(jīng)常怕夏天。
會好好取笑我們，愿全世界的人都知道我們發(fā)達(dá)了！
但是成長也不能避免煩惱。有一部電視劇叫《成長別煩惱》，反映了一個很好的主題：我們在成長過程中遇到的每一個麻煩，都意味著一份責(zé)任；化煩惱為快樂是我們積極的態(tài)度。
成長有起伏，沒有起伏。經(jīng)歷越多，成長越快。永遠(yuǎn)活在父母的呵護(hù)下，永遠(yuǎn)長不大；相信自己，自己做好每一件事！這叫成長！
學(xué)會健康成長的演講稿篇十二
一、從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:。
1、吃東西以前和大小便后洗手。
許多傳染病、寄生蟲病是通過不干凈的手、不干凈的水、不干凈的食品傳染的，如甲肝、傷寒、痢疾、蛔蟲病、鉤蟲病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中的一些細(xì)菌和病毒很小，我們的肉眼見不到，在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬倍才能看到它們，這類有生命的微生物是一些傳染病的病源菌，大多數(shù)通過口進(jìn)入人體內(nèi)，給人體帶來疾病。
2、養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能長期保存，食用前應(yīng)徹底加熱，消毒、殺死細(xì)菌，防止各種傳染病，如傷寒、痢疾等，世界衛(wèi)生組織在xx年曾經(jīng)提出一個口號:“洗干凈你的手，煮熟你的食物。”可見這是非常重要的。
3、養(yǎng)成勤剪指甲，衣服干凈整潔(指甲里面會藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒)。
4、不隨地大小便，不隨地吐痰。一口痰中有很多細(xì)菌和病毒，可以傳染很多細(xì)菌和病毒，會傳染很多疾病，如感冒、肺炎、氣管炎、肺結(jié)核等，這些病主要是由于隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過空氣飛沬灰塵經(jīng)鼻子吸入人體內(nèi)，造成這些呼吸道傳染病的傳播。特別是肺結(jié)核病人要特別引起重視。創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市我市有“十不”規(guī)定，其中有“不隨地吐痰”的規(guī)定，希望我們小學(xué)生能從小做起、從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5、適當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí)和身體健康。
小學(xué)生要有充足的睡眠，才能保證健康和提高學(xué)習(xí)效率，小學(xué)生每天睡眠以10個小時為好。
二、及時有計劃的接種疫苗(打防疫針):。
很多同學(xué)聽說打防疫針并不陌生，因?yàn)槊總€同學(xué)小時候都打過，而且現(xiàn)在還要打一些疫苗。我們的國家為了造福后代，保障青少年、兒童及嬰幼兒的健康成長，促進(jìn)全民身體素質(zhì)的提高，幾十年來對各適齡人群開展了有計劃的預(yù)防接種，取得了巨大成就，使很多傳染病已經(jīng)消滅或基本消滅，有的也得到控制，發(fā)病率大幅下降，如天花、小兒麻痹癥、麻疹、白喉、百日咳、小兒破傷風(fēng)、流腦、乙型腦炎等。
三、健康的心理活動。
什么是健康?世界衛(wèi)生組織憲法章程中規(guī)定:“所謂健康，是身體上、精神上及社會適應(yīng)上完好的狀態(tài)，不僅僅是沒有疾病或不虛弱?！彼晕覀円_認(rèn)識健康，不能認(rèn)為沒有疾病就是健康的。小學(xué)生要注意培養(yǎng)自己具有快樂的、積極向上的、與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛的性格，與同學(xué)們一起玩耍，學(xué)會愉快、融洽的人際交往，學(xué)會調(diào)整自己的心理狀態(tài)，如碰到困難，受到了挫折、要振作精神，要知道前途總是光明的。經(jīng)常保持一種樂觀愉快的情緒。
如平時學(xué)習(xí)成績差或一次考試成績掉下來了，要正確認(rèn)識，不氣餒克服困難，努力就有收獲。
小學(xué)生的自我認(rèn)識，具體包括認(rèn)識自己的生理狀況(身高、體重、體態(tài)等)，心理特征(如興趣、能力、氣質(zhì)、性格等)以及自己與他人的關(guān)系。
自我認(rèn)識是要正確的自我評價，如果不能正確的認(rèn)識自己，就會使自己與周圍的同學(xué)們的關(guān)系失去平衡，產(chǎn)生矛盾，如過高的評價自己，就看不到自己的缺點(diǎn)，產(chǎn)生驕傲自滿的思想，與同學(xué)們搞不好團(tuán)結(jié)，如過低的認(rèn)識自己，會產(chǎn)生一種自卑的心理，這些都不利于心理上的健康成長，也會影響學(xué)習(xí)成績。
小學(xué)生要進(jìn)行自我體驗(yàn)，自我體驗(yàn)就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自滿，做錯事感到內(nèi)疚，做壞事感到羞恥。不斷調(diào)節(jié)自己的行為，使行為符合群體規(guī)范，符合社會道德要求。
平時參加一些健康有益的活動，如文體活動，和有意義的社會活動，不要去網(wǎng)吧和游戲室等成人去的場所。
四、全面、均衡、適量的營養(yǎng)。
豐富的營養(yǎng)能促進(jìn)小學(xué)生的生長發(fā)育，為健康身體提供物質(zhì)基礎(chǔ)。
中國學(xué)生營養(yǎng)促進(jìn)會在1994年5月20日“中國學(xué)生營養(yǎng)日”提出營養(yǎng)貴在全面、均衡、適量。所謂全面就是營養(yǎng)的種類要全面(營養(yǎng)的種類有六大營養(yǎng)素:蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)、維生素和水)。因?yàn)樯倌陜和幵谏L發(fā)育期，需要的營養(yǎng)相對比成人多，營養(yǎng)和種類要更全面，提倡全面營養(yǎng)，需要多種食物，要求不能偏食、不能挑食，不能說我想吃什么就吃什么，不想吃什么就不吃，因?yàn)槊糠N食品都有不同的營養(yǎng)成份，偏食和挑食會引起某種營養(yǎng)素的缺乏，影響你們少年兒童的身體健康。
近些年來，我國人民的生活水平有了很大的提高，已由溫飽向全面達(dá)小康邁進(jìn)，但據(jù)調(diào)查在少年兒童、小學(xué)生中還存在著營養(yǎng)不良和身體素質(zhì)差的問題，這主要原因就是在小學(xué)生中許多人不能做到全面均衡適量的營養(yǎng)。
五、眼睛的衛(wèi)生保健。
小學(xué)生預(yù)防眼睛近視要做到“六個不”:不走路看書、不乘車看書、不躺在床上看書，不在暗弱的光線下看書學(xué)習(xí)，不在強(qiáng)光下看書學(xué)習(xí)，不歪頭看書學(xué)習(xí)，看書寫字姿勢要端正。
看電視時眼睛要與電視有一定的距離，一般在2米以上，時間不能過長，一般在一小時以內(nèi)?？措娨晻r房間應(yīng)開一盞燈，看完電視用溫水洗洗臉。
學(xué)會健康成長的演講稿篇十三
老師們、同學(xué)們：
早上好！今天我要講的題目是遠(yuǎn)離吧，文明上，健康成長。
互聯(lián)，可以說是二十世紀(jì)人類最偉大的科技成果之一。它以其豐富的資源、開闊的視野、快捷的方式，給了我們前所未有的驚喜，呈現(xiàn)給我們一個五彩繽紛的嶄新世界，讓我們足不出戶就可以在第一時間，了解天下興亡大事，學(xué)習(xí)各種文化知識。互聯(lián)的出現(xiàn)，使我們的世界越來越小，也越來越精彩。然而我們也應(yīng)該清醒地認(rèn)識到，絡(luò)這把雙刃劍在給我們帶來巨大便利的同時，也帶來了巨大的負(fù)面影響。由于目前的絡(luò)管理還不夠規(guī)范，絡(luò)上既有健康美好的，也有低級庸俗的內(nèi)容，一些自控能力較差的學(xué)生，難以抵制有害信息的侵蝕，沉溺于吧，沉迷于聊、絡(luò)游戲之中，純潔的心靈受到了毒害，身體受到了損害，學(xué)習(xí)受到了極大的影響，有的甚至走上了違法犯罪的道路。
有人反映，在五一假期中，我校就有少數(shù)同學(xué)頻繁出入于吧。我們知道，這些吧經(jīng)營者為了賺錢，常常采取各種手段，根本不顧學(xué)生的身心健康。吧設(shè)施簡陋，沒有安全保障，出人人員復(fù)雜，經(jīng)常發(fā)生學(xué)生傷害事故。年6月，北京藍(lán)極速吧發(fā)生火災(zāi)，24人死亡；南昌一少年連續(xù)三天三夜上打游戲，導(dǎo)致雙目失明吧的危害牽動著數(shù)以萬計的父母的心，也引起了和國家的人的高度重視，國務(wù)院為此頒布了《互聯(lián)上服務(wù)營業(yè)場所管理?xiàng)l例》，其中明令禁止未成年人進(jìn)入吧。
作為肩負(fù)祖國未來建設(shè)重任的我們，更應(yīng)該響應(yīng)國家號召，用實(shí)際行動擁護(hù)此條例，把精力投人到學(xué)習(xí)中去，遠(yuǎn)離吧，自主成才。
為此，我們向同學(xué)們提出以下倡議：
一、嚴(yán)格遵守《小學(xué)生守則》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，端正自己的言行，加強(qiáng)自我的修養(yǎng)。
二、遠(yuǎn)離吧，決不踏進(jìn)營業(yè)性吧一步，向營業(yè)性吧告別。
三、自覺遵守《全國青少年絡(luò)文明公約》，積極倡導(dǎo)文明上，不沉溺于絡(luò)游戲、聊。分清上善惡美丑的界限，使用絡(luò)文明的語言，形成良好的絡(luò)道德行為規(guī)范。
四、自我約束，互相監(jiān)督，對繼續(xù)上吧的同學(xué)，我們每個人都有責(zé)任進(jìn)行檢舉與幫助。
同學(xué)們，馬上就要進(jìn)行其中質(zhì)量測試了，為了我們的身心健康，為了我們的學(xué)業(yè)成功，為了祖國的美好明天，讓我們從我做起，告別吧，遠(yuǎn)離毒，倡導(dǎo)健康、文明的上習(xí)慣，勤奮學(xué)習(xí)，共創(chuàng)美好明天。
學(xué)會健康成長的演講稿篇十四
尊敬的：
所有的人都曾經(jīng)有一個共同的夢想，夢想將奧林匹斯山上的圣火，帶到的萬里長城，讓奧運(yùn)百年的神韻和中華的千載文明相輝映。，夢想即將成真，奧運(yùn)會正向你我走來。
上世紀(jì)末，我們國家的申奧經(jīng)歷，相信大多數(shù)人都記憶猶新，而在申奧成功的那個午夜，多少人振臂歡呼，多少人繞道慶祝—泱泱大國的又一個夢想實(shí)現(xiàn)了！近幾年來，如何把這個夢想詮解得最美最好，成了舉國上下共同的話題，也成了我們?yōu)閵W運(yùn)做準(zhǔn)備的原動力。從鳥巢到水立方的建設(shè)，從踴躍的奧運(yùn)志愿者選拔到奧運(yùn)吉祥物的確定以及奧運(yùn)贊助商大張旗鼓的宣傳—奧運(yùn)，就要在這個夏季炫美綻放了！
百年奧運(yùn)，風(fēng)云變化，不變的是始終如一的人文。在奧林匹克中，人文內(nèi)涵是不朽的底蘊(yùn)。它作為一種特殊的動力，一直激勵著運(yùn)動者，激勵著舉辦國，也激勵著全世界的人們。近二十年來，奧運(yùn)也順應(yīng)時代，強(qiáng)調(diào)與環(huán)境相結(jié)合。因此，北京要辦的奧運(yùn)是綠色的奧運(yùn)。老師說“綠色奧運(yùn)”不光是一個口號，更是一種責(zé)任。北京綠色奧運(yùn)的宗旨是：為奧運(yùn)會一座具有空氣清新、水質(zhì)潔凈、環(huán)境優(yōu)美、節(jié)約能源和資源、市民具有良好環(huán)境道德意識的世界一流的生態(tài)城市。
春天應(yīng)該是百花齊放，天藍(lán)水綠的好時節(jié)，但是許多城市的春天總是被肆虐的沙塵包裹著，這都是因?yàn)椴菰郴?、過度伐林造成的。媽媽曾經(jīng)帶我參觀過一個環(huán)境保護(hù)展覽，我看到用一片樹林所生產(chǎn)出來的一次性筷子只夠十家中小餐館使用一天的，而有不計其數(shù)的餐館，那么讓我們算一算全國一天就要?dú)У舳嗌倨瑯淞盅剑《覈钟卸嗌贅淞纸闷鹞覀冞@么毀呢？還有環(huán)境污染問題，“白色污染”是一個近幾年來耳熟能詳?shù)脑~匯，這些材料給人們的生活帶來方便的同時，也造成了極大的環(huán)境污染。除此之外，還有垃圾、電池等方面的環(huán)境污染。我想，我們從現(xiàn)在開始，就要從我做起，從拒絕使用塑料袋、一次性筷子到節(jié)約一滴水、一度電、一粒糧食和愛護(hù)每一棵小樹，這些在我們是輕易之舉，但珪步至千里細(xì)流積江海，我們小小的行動很有可能會緩解暖冬，減少水旱風(fēng)暴等災(zāi)害的頻發(fā)。我要利用所學(xué)的知識做義務(wù)宣傳員，在校園里，在同學(xué)間宣傳保護(hù)環(huán)境的重要性，愛護(hù)我們的校園，美化我們的環(huán)境。
這就是我作為一名小公民，應(yīng)該貢獻(xiàn)自己的一份力量。
學(xué)會健康成長的演講稿篇十五
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
我演講的題目是：給“留守兒童”支撐起一片希望的藍(lán)天。
同學(xué)們，當(dāng)你們倍受父母呵護(hù)、盡情享受親溫暖的時候，當(dāng)你們倍受老師關(guān)愛、徉于知識海洋的時候，你可曾想到，在同一片藍(lán)天下，并不是每一個孩子都能盡享明媚的陽光。你是否想過，在我們身邊，還有一群特殊的群體，他們遠(yuǎn)離父親、遠(yuǎn)離母親、和爺爺奶奶或其他的親戚一起生活——他們就是“留守兒童”。
“留守”這個詞，你一定會很陌生吧？但是，“農(nóng)民工”這個詞語，你或許并不陌生，因?yàn)槲覀兊陌职謰寢尨蠖喽际寝r(nóng)民的兒女。許許多多的農(nóng)民叔叔和阿姨們，他們?yōu)榱损B(yǎng)家糊口，為了賺錢謀生，不得已奔波于城市的每個角落，去從事最臟最累的工作。他們把青春年華奉獻(xiàn)給了城市的繁榮和發(fā)展，卻把千千萬萬個孩子留在了農(nóng)村，成了“留守兒童”。
同學(xué)們，你了解“留守兒童”嗎？校園里，他們和我們一起上課，一起學(xué)習(xí)。如：我們班的張鑫、呂雪瑩等同學(xué)?？墒?，在節(jié)假日里，有人帶他們?nèi)ス珗@游玩嗎？過生日的時候，有人給他們買可口的蛋糕吃嗎？灰蒙蒙的雨天，校門口有父母送傘來的身影嗎？在家里，他們和年邁的爺爺奶奶一起生活，一起勞動?？赡銈冎?？無論是老師的關(guān)心愛護(hù)，無論是家人的關(guān)懷照顧，都不能代替爸爸媽媽給他們的愛。他們?nèi)鄙賽鄣男奶铮兊霉陋?dú)自卑，開始對學(xué)習(xí)失去信心；他們?nèi)鄙賽鄣男奶?，變得柔弱無助，開始不愿與同學(xué)交流。他們有的性格內(nèi)向，自暴自棄，有的甚至沾染了社會不良風(fēng)氣。他們是一個比任何人都需要愛的群體。
同學(xué)們，關(guān)愛“留守兒童”，需要留守家庭給他們一個溫馨的成長環(huán)境！關(guān)愛“留守兒童”，需要學(xué)校社會給他們一個和諧的學(xué)習(xí)氛圍！關(guān)愛“留守兒童”，需要我們每一位同學(xué)從自我做起，從現(xiàn)在做起，奉獻(xiàn)一份愛心，投入一片真情！
同學(xué)們，讓我們大家立即行動起來，手牽手，心貼心，共同為“留守兒童”支撐起一片希望的藍(lán)天！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
學(xué)會健康成長的演講稿篇十六
各位老師、同學(xué)，早上好!
我今天演講的題目是“抵制___，健康成長”。
“___”，一個駭人聽聞的詞語，我們每個人聽到這個詞語時，腦海中浮現(xiàn)出的會是怎樣的一幅畫面呢?扭曲的靈魂、悚人的_方式等等。這一切其實(shí)都在告訴我們：抵制___，健康成長。
我曾經(jīng)看過“反對___”的宣傳，那擺在人們眼前的一張張照片上，___練習(xí)者的所作所為令人觸目驚心：因?yàn)榫毩?xí)邪功而走火入魔，在砍死了自己的親人之后，從十幾層樓跳下身亡;在____的錯誤引導(dǎo)下，點(diǎn)燃汽油桶，使周遭數(shù)十條人命付之一炬;因?yàn)闊o法忍受因練功而帶來的折磨，連續(xù)向自己身上砍了幾十刀……這些例子在很多___練習(xí)者身上屢見不鮮，這一切都在告訴人們___的真實(shí)面目——___!
___的本質(zhì)并非僅僅是一些不正當(dāng)?shù)男麄?，而是_、反科學(xué)、_、_，它的的特征是：教主崇拜、精神控制、編造邪說、聚斂錢財、秘密結(jié)社、危害社會。社會上有一部分民眾經(jīng)常受到___組織的蠱惑而相信并加入其中，做出了害人害己的事情。對于青少年而言，我們正處于成長階段，心理、_還不是十分成熟，極容易受到外界的影響，而___的組織者往往就利用這一點(diǎn)對青少年進(jìn)行蠱惑、拉攏和教唆，往往使我們的人生軌道發(fā)生偏差，誤入歧途。
“一失足成千古恨”，所以我們一定要清醒地認(rèn)識___的本質(zhì)，堅決抵制___：對各種非法宣傳品，不接、不聽、不看;對___的電話、手機(jī)短訊、網(wǎng)上信息，不信、不傳;發(fā)現(xiàn)___組織活動，及時向老師、學(xué)校和公安部門反映;當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人上當(dāng)受騙時，要及早提醒幫助。積極參加學(xué)校的_教育活動和校園文化建設(shè)活動，牢固樹立正確的人生觀和價值觀，從_上筑起防御___的堅固防線。崇尚科學(xué)，努力學(xué)習(xí)和掌握科學(xué)知識，培養(yǎng)科學(xué)精神和科學(xué)_，提高對事物的明辨是非，區(qū)分真?zhèn)蔚哪芰Α?BR> 讓我們一起抵制___，健康成長!謝謝大家!
學(xué)會健康成長的演講稿篇十七
老師們，同學(xué)們：
我小時候從來不擔(dān)心怎么生活。我只記得，每天早上起床后，媽媽已經(jīng)把食物放在桌子上，吃飽了，她背著一個小書包，跳著去找她的小朋友。如果他在吃飯，我會找個小板凳，安心坐在他旁邊。那時候我學(xué)習(xí)很好，老師都知道的知識，上課很開心?？傆X得時間過得很快。期末考試的時候，我對自己的優(yōu)異成績感到有點(diǎn)自豪。
我也會期待周日，因?yàn)橹苋詹挥萌ド蠈W(xué)，但是可以和朋友們自由玩耍。但是，我和我現(xiàn)在的心態(tài)完全不一樣。我的生活沒有那么多樂趣，我很辛苦也很累，只是期待周末睡個好覺。我可以放松放松。
神經(jīng)，讓自己可以松一口氣。
以前，一件新衣服，一個新玩具，能讓你開心很久，從來不去想未來會發(fā)生什么，沒有悲傷，沒有焦慮，仿佛每天都是開心的，笑聲不停的跳動，睡的好，吃的好，家里發(fā)生的事情都是父母解決的。
有不好的事情可以向父母傾訴，懷念和懷念過去。不知道過了多久，胃口不好，吃不到好吃的，對身邊的一切都沒有興趣，經(jīng)常擔(dān)心以后的生活，壓力太大，生活沒有規(guī)律。
不知不覺中，我們失去了很多珍貴的東西。
天很藍(lán)，花很香，但我沒有時間去欣賞和感受。我每天都很忙。我好忙，頭都暈了，忙的花都沒了，很爽，卻不知道收獲了什么。
“我們走得太快，跟不上靈魂”，“我們走得太遠(yuǎn)，忘不了當(dāng)初為什么開始”，這些話都在暗示著今天快節(jié)奏的生活，每天忙碌，辛苦，rose很久了，甚至忘了這樣工作的初衷。我們不能等著為錯過的美好時光感到遺憾，也不能等著我們在彌留之際欣賞大自然的美景。
讓我們珍惜現(xiàn)在的時光！