總結(jié)是對我們所經(jīng)歷和所學(xué)習的內(nèi)容進行概括和歸納，具有重要的學(xué)習和提升作用。編寫一篇完美的總結(jié)，需要我們對過去一段時間內(nèi)的事物進行全面、客觀的回顧和總結(jié)。以下是一些成功的總結(jié)例子，可以提供給大家參考和借鑒。
個人健康方面的總結(jié)篇一
不知不覺，又是一學(xué)期結(jié)束了?；厥走@學(xué)期的工作，你有沒有虛度光陰，有沒有盡心盡力呢?班長學(xué)期工作總結(jié)就是對自己一學(xué)期工作的一個總結(jié)和反思。
轉(zhuǎn)眼間，一學(xué)期又快接近尾聲了。從第一天剛上任時的恐慌到現(xiàn)在此刻回顧總結(jié)這一學(xué)期工作時的喜悅，感覺自己在工作能力，其他各方面上在逐漸地進步。非常高興自己成為了07級國貿(mào)二班的班長。自己總嘗試著盡自己的努力爭取做到優(yōu)秀!
回顧總結(jié)本學(xué)期的工作，將從工作、活動、會議、其余等四方面講述：
一、工作。
1、組織協(xié)調(diào)各班委的工作，每周定期或不定期召開班委會議本學(xué)期前段時間定期召開會議，后段時間不定期召開。主要為總結(jié)近段時間的事情以及存在的問題和安排未來兩周的工作及應(yīng)注意的事項。
3、制作20__—2020__年度掛科成績統(tǒng)計表上交輔導(dǎo)員。
4、通知并組織貧困生建檔，完善自己的網(wǎng)上信息資料。
5、關(guān)于獎學(xué)金評定負責組織成立班組測評小組，嚴格、公平、公正地評估，協(xié)助輔導(dǎo)員。
二、活動。
1、農(nóng)家樂旨在加強班級凝聚力，增進同學(xué)間的交流。
2、主題班會---我的未來我做主旨在幫助同學(xué)們了解自己專業(yè)的動態(tài)及相關(guān)信息以及提供一個給同學(xué)們自我展示的舞臺。
3、院運動會鼓勵同學(xué)們積極參與，并組織同學(xué)們觀看。
三、會議積極準時參加會議，并及時傳達會議精神。
1、加強同輔導(dǎo)員的聯(lián)系，加強班級的日常管理。
2、經(jīng)管系團總支學(xué)生會全體會議3、07、08級會議。
4、經(jīng)管系教學(xué)管理會議，反映教學(xué)中亟待解決的問題。
5、經(jīng)管系會議。
四、其余。
1、及時向輔導(dǎo)員、學(xué)院反映各種情況。
2、及時全面?zhèn)鬟_學(xué)院各項政策，認真完成各項工作。
以上是我對自己本學(xué)期的工作總結(jié)，感覺充實、學(xué)到了很多。工作中還存在要改進的地方。作為一名班長，我會竭誠為大家服務(wù)，我始終相信沒有，只有更好!在以后的工作中，我會改進工作中的不足之處，爭取做好!爭取做一名合格的、優(yōu)秀的班長!
個人健康方面的總結(jié)篇二
咬指甲并不是小孩的專利,很多成人也會咬指甲的經(jīng)歷。在心理學(xué)上來說,其實啃咬指甲,有時反映出一種心理情緒。往往與情緒緊張、抑郁、沮喪、自卑感、敵對感等情緒有關(guān)。
我們在不經(jīng)意間咬指甲,如果有意識的注意一下,就會知道,一般來說我們都是在緊張焦慮的情緒狀態(tài)之下,不由自主的去咬指甲。也就是說,我們咬指甲,是因為我們有壓力,通過咬指甲來放松壓力,同時我們考慮一些難以決擇的問題時,也會咬指甲。
心理學(xué)家認為,咬指甲來緩解壓力是由于在小時候這種行為被強烈的提醒,來源于父母強烈的提醒,“咬指甲”這個行為,可能反倒被保留下來,甚至越演越厲害,那么慢慢這個行為就成了這個孩子一個固定的情緒的一個釋放和一個關(guān)系的再現(xiàn)。懲罰也可以強化,一個孩子因為一件事情被罵被打,這可能是一種強化,這種強化就會讓他這個行為變本加厲。這種行為可能延續(xù)到成年。
咬指甲易混淆的癥狀,咬指甲是主要行為表現(xiàn),須注意是否同時伴隨有焦慮癥、多動癥及其他行為問題。
孩子表現(xiàn)為反復(fù)咬指甲。輕者僅啃咬指甲,嚴重者可將每個指甲咬壞,甚至咬壞指甲周圍的皮膚,少數(shù)小兒還咬腳趾甲。部分兒童常伴有其他行為問題,如睡眠障礙、多動、焦慮、緊張不安、抽動障礙、吸吮手指、挖鼻孔等。癥狀頑固者夜間也出現(xiàn)咬指甲行為。
3.1、口欲期沒有得到滿足。所謂口欲期,即孩子1.5歲前的這一段時期,這時孩子的心理能量集中在口部,吮吸和撕咬既能給他們帶來快樂,也是他們探索世界的方式?？梢哉f,他們一旦對某一物品產(chǎn)生興趣,很容易會用嘴或牙齒去“探索”、去感受它們。
此外,這一時期,孩子最重要的活動是吮吸媽媽的乳房,這既滿足了他們的飲食需要,也滿足了他們的情感需要,因這是這一階段他們與媽媽建立情感聯(lián)系的最重要方式。如果因為種種原因,一個嬰兒親近媽媽乳房的機會太少,他也容易執(zhí)著吮吸和撕咬。
3.2、攻擊欲望被壓抑。牙齒和指甲是人類體表最堅硬的部分,而對一個孩子來講,它們則是他最有力的攻擊武器。那么,一個孩子熱衷于牙齒和指甲相互撕咬的活動,這是不是有強烈的象征含義呢?精神分析學(xué)派的心理專家傾向于認為,咬指甲這樣的行為,既意味著一個人將攻擊轉(zhuǎn)向自身,也可以說,是一個人主動毀掉自己最具攻擊力的武器。
1、一般療法，家長首先應(yīng)認識到這是一種病癥,單純地采取打罵或懲罰非但無益,反而會使病情加重。其次,要積極尋找引起緊張和憂慮的因素,并及時改善兒童的生活環(huán)境,培養(yǎng)健康的生活習慣。此外,應(yīng)給孩子定期修剪指甲,防止指甲感染和表皮損傷。
2、心理療法，主要采用行為限制和正面引導(dǎo)。所謂行為限制,即當幼兒咬指甲時,父母應(yīng)耐心地教他把手指慢慢地從嘴里移開,并用微笑、點頭或夸獎的口吻表示贊允,通過一件有意義的事或玩具,以分散孩子的注意力。正面引導(dǎo),則是對合作的年長兒講清道理,使其意識到咬指甲是一種行為偏離和咬指甲的危害性,只要通過自己的努力是完全可以糾正的。
咬指甲癖的治療不是一朝一夕就能見效的,矯治過程需要較長的時間,故家長不但自己要有信心,而且還要增強患兒的信心。采取父母監(jiān)督和孩子自我監(jiān)督相結(jié)合的方法,只要堅持一段時間,就能戒除咬指甲癖這一行為偏離。
會影響心理健康,小孩在咬指甲的時候總會受到父母的批評和訓(xùn)斥,但是不咬指甲的話,自己又控制不住,總會在不知不覺中又咬了,這樣孩子雖然知道自己的行為不對但又控制不住,影響心理健康。
感染疾病,人的手接觸外界最多,特別是孩子,出于好奇,總喜歡這兒摸摸,那兒抓抓,甚至在地上爬,指甲縫中和指尖上會沾上大量的細菌、病毒等病原微生物。指甲縫是利于細菌滋生的場所,一些寄生蟲卵在指縫中可存活數(shù)天。孩子在咬指甲時,無疑會在不知不覺中把大量病菌帶入口腔和體內(nèi),導(dǎo)致口腔或牙齒感染,嚴重的會引發(fā)消化道,如細菌性痢疾,或者腸道寄生蟲病,如蛔蟲病、蟯蟲病等。
造成指甲畸形,咬指甲還可能造成指甲畸形,破壞甲床,引發(fā)出血或感染,損傷甲板,使甲板縮短,周邊不整齊,甲板板面粗糙,失去原來光澤。
可能會增加體內(nèi)鉛含量,孩子喜歡玩各種玩具,很多玩具上面都有鉛,通過咬指甲可能會把這些鉛帶入體內(nèi),增加體內(nèi)鉛含量。
個人健康方面的總結(jié)篇三
個人必須時時總結(jié)自己，回顧自己，反思自己，了解自己，才能更好的調(diào)整自己，那思想方面的總結(jié)怎么寫呢?下面小編就和大家分享思想方面的總結(jié)報告，來欣賞一下吧。
一、自覺加強理論修養(yǎng)，不斷提高思想素質(zhì)。
作為一名年青干部，政治合格、素質(zhì)過硬至關(guān)重要。為此，我始終堅持把政治學(xué)習擺在首位，端正學(xué)習態(tài)度，明確學(xué)習目標，增強學(xué)習的自覺性。幾年來，認真學(xué)習了馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和jzm同志“三個代表”重要思想，學(xué)習了黨和國家的各項方針政策。特別是去年以來，系統(tǒng)學(xué)習了jzm同志“七·一”講話、“”講話以及xx大報告等重要內(nèi)容，不斷解放思想，更新觀念，促進政治上的堅定和成熟。
堅持理論聯(lián)系實際，注重學(xué)以致用，努力在掌握理論精髓和精神實質(zhì)上下功夫，使自己的政策理論水平有了新的提高。積極投身實踐鍛煉，工作實踐中始終保持正確的政治立場，堅決貫徹執(zhí)行黨的路線、方針、政策，把上級的工作部署不折不扣地落實到具體行動上。切實加強道德品質(zhì)修養(yǎng)。始終把“堂堂正正做人，老老實實干事”作為自己的座右銘，嚴格用共產(chǎn)黨員的標準對照檢查自己。日常工作和生活中，做到堅持原則，公道正派，襟懷坦白，謙虛謹慎。
二、勤奮學(xué)習專業(yè)知識，努力提高業(yè)務(wù)水平。
辦公室工作涉及面廣，政策性強。為了更好地適應(yīng)工作需要，自己始終注重加強業(yè)務(wù)學(xué)習，拓寬知識領(lǐng)域，優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)，提高業(yè)務(wù)素質(zhì)。在工作中，我積極向領(lǐng)導(dǎo)和周圍同志們學(xué)習，學(xué)習做事、處事之道，取人之長，補已之短。工作之余，把學(xué)習作為自覺行動，堅持向書本上學(xué)，特別是學(xué)習了政務(wù)信息、新聞宣傳、計算機基礎(chǔ)等方面知識，努力從書中汲取營養(yǎng)，豐富頭腦。在平時，注重向?qū)嵺`中學(xué)，通過多下基層，看實情，查實事，立足實際，鍛煉分析問題、處理問題的能力?！痢聊暌詠恚蚁群髤⒓恿耸≌?wù)信息直報點培訓(xùn)班、全市政府系統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)知識培訓(xùn)班、全區(qū)中青年后備干部培訓(xùn)班、宣傳干部培訓(xùn)班等培訓(xùn)，系統(tǒng)學(xué)習了相關(guān)業(yè)務(wù)知識，有效優(yōu)化了自己的知識結(jié)構(gòu)。此外，參加工作后，我還參加了自學(xué)考試法律本科的學(xué)習，目前順利通過了科考試。
在工作學(xué)習中，我十分注意聽取領(lǐng)導(dǎo)和周圍同志們的意見，對照自己，及時改進工作方法;能夠分階段對自己的工作學(xué)習進行總結(jié)自查，查缺補漏，總結(jié)經(jīng)驗，接受教訓(xùn)，提高工作水平。通過不斷的學(xué)習磨練，自己在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面有了較大提高。一是增強了文字表達能力。幾年來共撰寫各類文稿近百篇，負責《海港政訊》、《工作簡報》、《信息廣角》等內(nèi)部刊物的編輯工作，共出刊數(shù)近期，上報省、市信息、簡報數(shù)百篇。積極拓寬工作思路，在繼續(xù)做好信息上報下發(fā)的基礎(chǔ)上，逐步把全股工作重心轉(zhuǎn)移到擴大宣傳面上，加大了在新聞媒體上宣傳×××力度。目前已向各類報刊媒體余篇，其中“秦市×××建設(shè)新型社區(qū)”在《河北經(jīng)濟日報》版刊發(fā)，“×××切實轉(zhuǎn)變會風”被《秦皇島日報》采用，“×××四村率先村改居”、“×××消費品總額穩(wěn)步攀升”等篇被《秦皇島晚報》采用。二是增強了組織協(xié)調(diào)能力。工作中，能夠圍繞辦公室中心任務(wù)，協(xié)調(diào)各方面關(guān)系，保證了與省、市信息部門以及基層各信息網(wǎng)絡(luò)單位良好的工作聯(lián)系，較好地發(fā)揮了承上啟下、協(xié)調(diào)內(nèi)外的作用。三是增強了開拓創(chuàng)新能力?！痢聊?，與其他同志一道創(chuàng)刊了《信息廣角》，把外地先進經(jīng)驗做法摘錄刊出，為全區(qū)各級領(lǐng)導(dǎo)決策提供了參考。××年，對《海港政訊》、《工作簡報》和《信息廣角》進行了改版，版面設(shè)計美觀大方，內(nèi)容編排新穎合理，整體質(zhì)量明顯提高?！痢聊暌詠?，為強化反饋效果、突出工作重點，在刊物內(nèi)容上進行了創(chuàng)新，《海港政訊》中適時設(shè)置了綠化專欄、行風建設(shè)專欄、落實區(qū)政府領(lǐng)導(dǎo)綜合調(diào)研情況反饋、落實xx大精神情況反饋等，《信息廣角》中著重編發(fā)了社區(qū)建設(shè)、城市綠化、村改居、農(nóng)村經(jīng)濟等方面熱點信息，取得了良好效果。
三、牢固樹立宗旨觀念，保持良好工作作風。
一是不斷增強事業(yè)心和責任感，做到愛崗敬業(yè)、樂于奉獻。工作中，始終做到兢兢業(yè)業(yè)，任勞任怨，不分份內(nèi)份外，不計個人得失。經(jīng)常早來晚走，加班加點，遇到緊急任務(wù)，經(jīng)常夜以繼日工作。一直到現(xiàn)在還堅持早晨點到單位。二是端正工作態(tài)度。力求嚴謹細致，一絲不茍。對工作能夠做到不虛報、不浮夸，求真務(wù)實。三是時刻以從大局為重。在工作中，對各位主任布置的工作堅持從整體利益出發(fā)，不折不扣地抓落實，盡心竭力地完成。在日常生活中，我也時刻要求自己嚴格遵守辦公室各項。
規(guī)章制度。
時刻保持高昂的斗志和良好的精神狀態(tài)。特別是年以來面對股內(nèi)新同志較多的情況我更加嚴格要求自己時刻以身作則帶領(lǐng)全股同志不斷適應(yīng)辦公室工作特點和工作節(jié)奏千方百計圓滿完成各項工作。
四、認真履行。
崗位職責。
切實做好各項工作。
我深知，檢查一個人工作好壞關(guān)鍵是看能否出色完成各項工作任務(wù)。在這幾年里，我時刻以此作為自己的工作目標，團結(jié)和帶領(lǐng)全股同志一心一意干工作，取得了實實在在的成效。信息工作扎實開展，緊緊圍繞區(qū)政府工作重點，及時向省、市報送了全區(qū)重點工作進展情況和許多新思路新舉措信息，很多在省、市信息刊物上得到刊發(fā)。政務(wù)信息工作從年開始連續(xù)保持全市第一?！痢聊?，區(qū)政府辦公室被省政府辦公廳評為全省政府系統(tǒng)先進信息聯(lián)系點”。不斷加強區(qū)內(nèi)信息網(wǎng)絡(luò)建設(shè)，實行了基層單位信息員輪訓(xùn)、信息定期通報、獎勵等機制，激發(fā)了廣大信息人員工作積極性，實現(xiàn)了基層單位信息數(shù)量與質(zhì)量的同步提高。今年以來基層單位報送的信息已達余條。加大了調(diào)研工作力度，圍繞區(qū)政府工作重點、熱點、難點進行了深入調(diào)查研究，撰寫的“關(guān)于×××社區(qū)零散稅收的調(diào)查”、“關(guān)于×××農(nóng)村土地經(jīng)營權(quán)流轉(zhuǎn)情況的調(diào)查”等多篇調(diào)研文章被市政府《政府工作簡報》轉(zhuǎn)發(fā)。在負責地方志工作期間，扎實地推進了續(xù)修《×××志》各項準備工作，實現(xiàn)了機構(gòu)、人員、經(jīng)費三到位，研究確定了續(xù)志基本篇目，召開了全區(qū)續(xù)志大會，為續(xù)志工作的順利開展打下了良好基礎(chǔ)?！痢聊?、××年我連續(xù)兩年被市政府辦公室評為“全市政府系統(tǒng)信息先進工作者”，××年被機關(guān)黨委評為“先進黨務(wù)工作者”，××年被評為“優(yōu)秀公務(wù)員”、“全區(qū)民政工作先進個人”。在今年參加的全區(qū)中青年后備干部培訓(xùn)班上，被評為“優(yōu)秀學(xué)員”。
回顧幾年來的工作，我親身體會到，自己在思想工作上的每一個進步，都離不開領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷、指導(dǎo)和同志們的支持、幫助。同時，我深知距領(lǐng)導(dǎo)和同志們的期望，距實際工作的需要，還有一定差距。如在開拓創(chuàng)新方面還需進一步加強，實際工作經(jīng)驗還需不斷豐富，工作能力還需不斷提高等。今后，我將以更加飽滿的干勁，更加務(wù)實的作風，努力克服不足，銳意進取，力爭把工作做得更好。
三年來，我堅持學(xué)習鄧小平理論、“三個代表”重要思想及科學(xué)發(fā)展觀，學(xué)習各類業(yè)務(wù)和法律法規(guī)知識，從而提升自身修養(yǎng)和素質(zhì);在紀律上能夠嚴格要求自己，永葆黨員干部的本色;在工作中能切實履職盡責，善于突破常規(guī)性套路創(chuàng)造性開展工作，做出了一定的成績。20xx年被市委評為“全市優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”。20xx年被市委、市政府評為“全市首屆人民滿意的公務(wù)員”?，F(xiàn)將三年來的工作總結(jié)如下：
一、加強理論學(xué)習，著力提高自身修養(yǎng)。
幾年來，我始終把加強思想政治和業(yè)務(wù)學(xué)習放在自身建設(shè)的首位，自覺抓學(xué)習、強素質(zhì)、講黨性，著力提高政治敏銳性和政治鑒別力。一是堅持學(xué)習政治理論。日常工作中，把學(xué)習和工作結(jié)合起來，認真學(xué)習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想、黨的xx大、xx屆四中、五中全會精神以及《黨章》，努力掌握精神實質(zhì)。積極參加保持。
先進性教育。
活動，在思想政治上，能時刻同市委保持高度一致，并落實到工作和行動中。二是認真貫徹黨紀政紀。積極參與反腐宣傳教育活動，自覺學(xué)習黨風廉政建設(shè)材料，觀看了多部反腐倡廉電視錄像，進一步強化了廉政自律意識，提高了防腐抗變能力。三是強化學(xué)習專業(yè)知識。堅持理論聯(lián)系實際，注重在學(xué)中思、在學(xué)中干、在干中學(xué)，著力提高學(xué)習的實際效果，個人的學(xué)習能力和政治素養(yǎng)有了明顯提高，進一步增強了貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀的自覺性和堅定性。
二、堅持恪盡職守，著力做好本職工作。
在工作中，我兢兢業(yè)業(yè)、任勞任怨、盡職盡責、精益求精，始終保持強烈的事業(yè)心和高度的責任感，較好地完成了各項本職工作和領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項任務(wù)。近兩年來，牽頭或作為主要成員，完成了市委一系列大型會議活動、中心工作部署以及重大社會活動材料，既富有理論性和針對性，又體現(xiàn)地方和領(lǐng)導(dǎo)個人特色，深受各方好評。起草的全省新農(nóng)村建設(shè)現(xiàn)場會發(fā)言材料《建設(shè)新農(nóng)村民生為根本》、全市第七次黨代會第二次、第三次、第四次會議報告等材料引起社會較大反響，得到高度評價。牽頭撰寫的《在調(diào)整中躍升》、《一個值得推廣的生態(tài)養(yǎng)豬模式》、《一個老模式的新解讀》、《立足先行先試加快推進城鄉(xiāng)一體化》、《“梅湖現(xiàn)象”解析》、《在調(diào)整中轉(zhuǎn)變在轉(zhuǎn)變中發(fā)展》、《推進“一主三化”建設(shè)經(jīng)濟強市》等重要調(diào)研文章，分別在《政策》等刊物上發(fā)表，引起省領(lǐng)導(dǎo)重視。組織撰寫的《關(guān)于工業(yè)經(jīng)濟。
考察報告。
》、《關(guān)于市經(jīng)濟增長制約因素分析》、《關(guān)于促進我市農(nóng)民專業(yè)合作社發(fā)展的建議》、《發(fā)展縣域產(chǎn)業(yè)集群對策研究》、《準確把握發(fā)展階段加速工業(yè)化進程》等。
調(diào)研報告。
為市委決策提供了重要參考。
三、加強廉潔自律，著力樹立良好形象。
始終堅持講大局、講原則，自覺服從集體意志和決策，以自己的一言一行維護辦公室集體團隊的良好形象。始終堅持真誠待人、團結(jié)協(xié)作的為人風格，正確當好崗位角色，遇到問題及時請示匯報，對分管的工作盡心盡職辦理，積極發(fā)揮好自身作用。始終堅持遵章守紀講廉潔，在工作和生活中，時時處處以黨員干部的標準嚴格要求自已，自覺執(zhí)行各項規(guī)章制度，不搞以權(quán)謀私，不搞拉幫結(jié)派，不參加任何不健康和庸俗的娛樂活動，實實在在做人，扎扎實實做事，永葆共產(chǎn)黨員政治本色。
近三年來，我在思想和工作上雖然取得了一定進步，但距領(lǐng)導(dǎo)和同志們的要求還有不少的差距。如創(chuàng)造性開展工作還不夠，工作中有時有急躁情緒，工作方式方法有時也不太細。在今后的工作中，我將繼續(xù)發(fā)揚成績、克服不足、努力成為一名優(yōu)秀的人民公仆。
根據(jù)安排，我于20xx年7月13日至20xx年8月13日，在20xx區(qū)南門街道為期一個月的掛職鍛煉?；仡欉@一個月來的掛職鍛煉生涯，我感到受益匪淺。通過掛職鍛煉，切實使我本人學(xué)到了知識、得到了鍛煉、提高了能力、增長了才干。在此要感謝學(xué)校、團區(qū)委、南門街道、萬安社區(qū)給了我這樣一個難得的學(xué)習鍛煉機會，也要感謝領(lǐng)導(dǎo)對我的關(guān)心支持和幫助，使我能夠圓滿的完成掛職鍛煉的任務(wù)。下面我就對一個月掛職鍛煉的總結(jié)。
一、掛職鍛煉期間的主要工作。
1、認真學(xué)習，進入角色。根據(jù)安排我被分配到萬安社區(qū)掛職鍛煉，后有被抽回南門街道進行鍛煉，這是一個難得的學(xué)習、提高、發(fā)展的機會。既是自己努力的結(jié)果，也是組織和領(lǐng)導(dǎo)對我的信任和關(guān)心。因此，我時時提醒自己，一定要珍惜機會，認真學(xué)習，不辜負領(lǐng)導(dǎo)的期望。要想做好工作，只有真誠和熱心是遠遠不夠的，還需要加強自身學(xué)習。我通過學(xué)習，逐漸了解社區(qū)、街道的有關(guān)工作，更新自己的知識結(jié)構(gòu)，提高了自身工作能力，也能在較短時間內(nèi)便進入角色。
2、嚴格要求、塑造形象。雖然領(lǐng)導(dǎo)對我說這只是掛職，可以不用這么早來上班，稍微遲點無妨大礙。但我人覺得這次掛職鍛煉和正式的上班沒有區(qū)別，本著寧可早到十分鐘也不遲到一分鐘的原則，仍堅決要求自己提前到達。嚴格按照他們的作息時間，不遲到，不早退，有事請假打招呼，積極組織、參加各種集體活動，如少兒讀書日、音樂會、假日影院、合唱比賽等。尊重領(lǐng)導(dǎo)，團結(jié)同志，隨時和有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)溝通交流。增強為人民服務(wù)的意識，熱情接待來社區(qū)、來街道辦事的群眾。
3、愛崗敬業(yè)、勤奮工作。剛到社區(qū)的時候，正好在排練模擬法庭，根據(jù)需要，我臨時充當了里面的法警，促使青少年協(xié)會成立儀式的圓滿成功。后來就組織、參加各種集體活動，打電話通知，發(fā)放問卷，輸入文字材料，畫海報，問卷統(tǒng)計等一系列工作，雖說有時候是非?？菰餆o味的工作，但這關(guān)系到相關(guān)活動能否順利完成，同時也是體現(xiàn)一個人素質(zhì)的時候，因此我都能認真對待、做到一絲不茍。在工作中，我講究工作方法、技巧，努力提高工作效率;對待工作，始終保持嚴謹踏實的工作態(tài)度和吃苦耐勞的工作精神，很好地完成每一項工作任務(wù)。
二、體會與收獲。
總之，經(jīng)過一個月的親自實踐，進一步解放了思想、更新了觀念、豐富了知識。并且豐富了我的人生閱歷，開闊了視野;提高了人際交往的能力、解決分析問題的能力;加強了自身鍛煉，強化了服務(wù)意識。
通過掛職鍛煉，我有一種豁然開朗的感覺，現(xiàn)已基本實現(xiàn)了三個適應(yīng)的轉(zhuǎn)變，即：適應(yīng)了從學(xué)生社會人員的轉(zhuǎn)變;適應(yīng)了從處理簡單直接的工作問題向更深層次的考慮和處理問題的方式的轉(zhuǎn)變;適應(yīng)了對熟悉環(huán)境和人際關(guān)系向新環(huán)境下人際關(guān)系和對自己認識的轉(zhuǎn)變。
三、存在不足。
掛職鍛煉的一個月，在思想覺悟和工作能力上提高較大，但我也自知還存在許多問題與不足，總結(jié)起來，有三多三少：
一是學(xué)習得多，實踐得少。在社區(qū)、街道接觸的人比較多，我有意識的、積極主動地向周圍領(lǐng)導(dǎo)、實習大學(xué)生、群眾學(xué)習，在工作實踐中學(xué)習。端正、豐富了對社區(qū)相關(guān)工作的認識，各項能力也有提高，但是我覺得做的工作還不夠多，特別是和群眾交流這一方面，只是在做問卷和來社區(qū)、來街道辦事的群眾略有接觸，但不是深層次的了解接觸。
二是思考得多，總結(jié)得少。記得去局里報到的那天，林局長告訴我們，在工作中，既要勤于思考，更要善于總結(jié)。遺憾的是，雖然我在工作中基本做到了在實踐中勤于思考，但是對工作中的一些想法并沒做到及時總結(jié)，雖有記錄但還不夠深刻和全面。我想在今后學(xué)習、工作、生活中要進行好好地思考，補上這一課。
三是執(zhí)行得多，創(chuàng)新得少。掛職鍛煉期間，我對上面交給的各項工作能夠做到認真完成，但是在工作中的獨立性、開拓性還不夠。在工作中能認真貫徹上級領(lǐng)導(dǎo)意圖，及時完成交付的工作任務(wù)，但是還必須在工作中要有面對新問題，想出新辦法，打開新局面的能力和獨擋一面的魄力。許多工作放不開手腳，求穩(wěn)有余，敢試敢闖的勁頭不足。這一點也是我在工作中的不足之處。
總之，掛職鍛煉雖只有一個月的時間，但收獲很大，不僅增強了大局意識、服務(wù)意識，而且在政治思想素質(zhì)、組織協(xié)調(diào)能力、宏觀思維能力等方面都有了一定的提高。在今后的學(xué)習、工作、生活中我將一如既往地嚴格要求自己，不斷加強自身能力、素質(zhì)的提高，爭做一名優(yōu)秀的學(xué)生干部。
個人健康方面的總結(jié)篇四
職場是一場沒有硝煙的戰(zhàn)場，有的人城府極深，笑里藏刀，工作起來游刃有余，快樂的度過每一天；而有的人在職場中像剛?cè)胧赖男『⑼?，幼稚的看待一切，最終是人走茶涼。下面給大家介紹十種職場中最幼稚的心理。
1、只會踏踏實實地做具體的工作。
踏踏實實地做具體工作，這沒有錯。但只會這樣那錯就大了，因為這永遠只是新手的方式，僅靠這個，永遠也成不了高手。甘心一輩子本本分分只當個菜鳥，到頭來，肯定連菜鳥也做不成，現(xiàn)在的職場，逆水行舟，原地不動，早晚被浪打翻。
2、不會踏踏實實地工作。
年輕人喜歡幻想，本身也沒錯。但若是一天到晚光幻想，那就麻煩了。脫離了現(xiàn)實，好高騖遠，白日做夢，眼高手低……漫步云端的感覺是不錯，但夢醒時分，從云上跌落粉身碎骨的時候，就追悔莫及了。
3、瞧不起上司。
受過高等教育的人都清高，別人不如自己的地方很容易放在眼里，并嗤之以鼻，尤其是對領(lǐng)導(dǎo)。讓不如自己的人來領(lǐng)導(dǎo)自己，實在不公平。但是，領(lǐng)導(dǎo)之所以是領(lǐng)導(dǎo)，就有原因，不管合理不合理都存在了。也許他學(xué)識不行，也許能力不行，但他贏可能就贏在關(guān)系上了，可能就贏在心機上了，好的也好，壞的也罷，都是實實在在存在的現(xiàn)象。
4、崇拜上司。
相比起剛才的這種行為，對上司盲目崇拜，則更顯得幼稚。對上司的話全盤接受，無條件服從，缺乏了起碼的分析能力，最終會讓你在職場中迷失自我。
5、容易被激發(fā)、被感動、被忽悠。
有些人比較感性，我本人也是這樣。對于領(lǐng)導(dǎo)一些比較有煽動性東西，難以抵制，很容易用頭腦發(fā)熱。但無論如何，事后一定要冷靜思索思索，站在不同的角度來考慮考慮問題，切莫一時意氣用事。
6、甘當云梯默默無聞。
甘當云梯，默默無聞，這本是一種很高尚的情懷。在如今更是難得。但難得歸難得，天不佑此類人，生活不助此類人，時代更是難容此類人。對這種人，只能說，老兄，別那么單純了。
7、習慣忍讓。
喜歡爭斗的人讓人厭惡，但現(xiàn)在的職場上，也只是這種人才得勢。人善被人欺，習慣忍讓，別人會覺得你好欺負，這已經(jīng)成為現(xiàn)在職場上的一種思維定勢了。誰也打不破它。
8、鋒芒畢露。
有人則相反，不忍不讓，鋒芒畢露。這也不好，這樣會樹敵太多，而且太容易讓人看透，很容易中了別人的招兒。適當?shù)臅r候露露鋒芒，展示一下自己的立場就可以了，大多數(shù)的情況，還是應(yīng)該韜光養(yǎng)晦的。
9、排斥關(guān)系。
近幾年來，新興起一門學(xué)問，叫做關(guān)系學(xué)。這里面學(xué)問可大了，大到關(guān)系職場中的方方面面?？捎腥司褪桥懦馑?，認為靠自己的打拚就已經(jīng)足夠了。其實，職場不比學(xué)術(shù)，不是把自己關(guān)在實驗室里就能出成果的，閉門造車，最終自食苦果。
10、知無不言言無不真。
對別人什么都說，而且什么話都說真的，這很誠實，但太不成熟了。職場上混，就跟下棋一樣，盡可能地對方的心理，而不是盡可能地讓別人了解自己的心理。道理很淺顯。
守時對很多人來說是輕而易舉的事，然而對另一些人來說卻是無法克服的難題。特別是隨著年底的來臨，對工作的倦怠也是遲到的一大重要原因，尤其是那些為遲到找理由的人。
如果不刻意觀察，你會以為遲到是人們的通病，堵車、回去取東西、鬧鐘調(diào)錯時間、突然發(fā)生意想不到的事件等等，都會是上班遲到最好的理由。但稍微注意你會發(fā)現(xiàn)，守時的人總是守時，而遲到的人總會遲到，甚至有許多人漸漸的將遲到當成一種生活習慣。特別是隨著年底的來臨，對工作的倦怠也是遲到的一大重要原因，尤其是那些為遲到找理由的人。
1、上班常遲到或是強迫癥作怪。
我們常聽到這樣的的故事：有這樣一個人，大伙稱他“遲到大王”。后來，他把鬧表從7點調(diào)到了6點半，可仍于事無補。原來，他出門之前總要反復(fù)照鏡子看襯衫是否平整，反復(fù)檢查插座、煤氣和窗戶……即使提前起床，只不過增加了檢查的次數(shù)罷了。其實，這類人總給自己設(shè)定強制性的程序，只有將這個程序完成了，才能踏踏實實地干另一件事。通常，我們將其歸入強迫癥之中。
此外，還有些愛遲到者是另一種強迫。給自己設(shè)定了一個“底線”，他們會看著表出門，如心中預(yù)設(shè)是7點半出門，即便在7點24分時，你都休想讓他們踏出家門。一旦路上遇到意外狀況，遲到就在所難免了。
2、年底工作倦怠成遲到原因。
對工作的倦怠也是遲到的一大原因，尤其是那些為遲到找理由的人。關(guān)于工作倦怠問題，在年底的時候最喜歡纏上職場人。它是一種由工作引發(fā)的心理枯竭現(xiàn)象，是上班族在工作的重壓之下所體驗到的身心俱疲、能量被耗盡的感覺，這和肉體的疲倦勞累是不一樣的，而是緣自心理的疲乏，其最明顯的癥狀之一就是“拖”。
據(jù)調(diào)查顯示，1/5的遲到者編故事來解釋遲到的原因。其中，有些故事編造得極其離奇，如“我夢見被炒魷魚了，所以就沒著急起床”“我沒找到合適的領(lǐng)帶，于是等商場開門后去買了一條”等。這反映出他們對乏味的工作心懷不滿，或者遇到困難后沒有得到及時紓解，在潛意識里對工作產(chǎn)生了排斥。這也成為年底遲到現(xiàn)象增多的一個特殊因素。
總之，以上就是職場中十大最幼稚的心理的相關(guān)介紹，還在職場中滾爬的你是否也有一二呢？現(xiàn)在明白了你職場過得如此艱難的原因了吧！
個人健康方面的總結(jié)篇五
自20__年12月任現(xiàn)職以來，本人認真學(xué)習《教師職業(yè)道德規(guī)范》，堅持四項基本原則，積極執(zhí)行教育部門的各項任務(wù)，在德、能、勤、績四個方面嚴格要求自己，用“三個代表”重要思想指導(dǎo)教學(xué)工作。本人不斷學(xué)習教育教學(xué)理論和專業(yè)知識，鞏固提高專業(yè)水平，刻苦專研新課程標準，統(tǒng)攬所教學(xué)科的教材內(nèi)容，探索新的教學(xué)規(guī)律和方法，始終兢兢業(yè)業(yè)，埋頭苦干，精心耕耘在教育這一片沃土上，為黨的教育事業(yè)默默地奉獻著。
本人認真。熱愛教育事業(yè)，認真學(xué)習并執(zhí)行黨的教育方針，遵循教育教學(xué)規(guī)律，積極投身于教學(xué)改革，為人師表，發(fā)揚敬業(yè)奉獻精神，傾心于學(xué)校，著力于教學(xué)。
為提高自身素質(zhì)和自身修養(yǎng)，使自己成為一名合格的教師，能認真學(xué)習教育教學(xué)理論和《課程標準》以及先進的教學(xué)經(jīng)驗，大膽嘗試，不斷地更新教學(xué)方法。按照《新課標標準》要求，結(jié)合實際，認真細致地編寫教學(xué)計劃和進度計劃。在教學(xué)中，精心備課寫案，設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，力爭上好每一節(jié)課，收到了良好的效果。始終注重教研教改的整體實施，積極參加學(xué)校、教研組組織的各項教研教改活動，虛心學(xué)習、不斷探索、吸取新的教學(xué)經(jīng)驗，改進教學(xué)方法，努力提高教育教學(xué)質(zhì)量。
在工作中，我總是勤勤懇懇，任勞任怨，為人師表，從不計較個人的名利得失，工作精益求精，圓滿完成學(xué)校交給的各項教育教學(xué)任務(wù)。在工作中，我愛崗敬業(yè)，刻苦認真，能深入細致地鉆研教材，分析學(xué)生，學(xué)習各種先進的教育教學(xué)經(jīng)驗，并結(jié)合自己的教學(xué)實際，創(chuàng)造出“激發(fā)興趣，發(fā)展思維，培養(yǎng)能力，提高素質(zhì)”的綜合教學(xué)方法，使學(xué)生既掌握了知識，又提高了表達和寫作能力。
本人大學(xué)英語專業(yè)畢業(yè)，學(xué)歷達標，教學(xué)基本功扎實，熟練掌握英語學(xué)科的基本理論和專業(yè)知識。在教育教學(xué)中，本人嚴謹治學(xué)，認真領(lǐng)會新課標，研讀教材，精心設(shè)計并嘗試行之有效的教學(xué)方法，利用課余時間充分學(xué)習與教育教學(xué)有關(guān)的書刊，取他山之石，功自己之玉。通過自己不斷努力，更新了教學(xué)理念，改進了教學(xué)方法，提高了課堂教學(xué)效率，培養(yǎng)了學(xué)生能力，創(chuàng)設(shè)了愉快的英語課堂教學(xué)氛圍。通過學(xué)習新課程理念，本人改善了對學(xué)生的評價方式，對學(xué)生閃現(xiàn)出的點滴火花給予及時的肯定和鼓勵，這樣學(xué)生的學(xué)習興趣濃了，由此激發(fā)起動腦、動口、動手的興趣，切實培養(yǎng)其學(xué)習興趣及邏輯思維能力、想象能力和創(chuàng)造能力。因此，于20__年被學(xué)校評委骨干教師，在教育教學(xué)工作中，充分發(fā)揮骨干教師的師范作用，積極承擔校級公開課、觀摩課、新課程示范課。在20__、20__年兩次承擔全旗初中英語教學(xué)觀摩課，取得良好教學(xué)效果，受到領(lǐng)導(dǎo)及同行們的好評。本人積極參加各種教研活動，努力嘗試新的教學(xué)方法，提高課堂教學(xué)藝術(shù)，并把自己的教學(xué)經(jīng)驗在全校教師中進行講座——《新課程下的英語教學(xué)》、《關(guān)注教學(xué)反思》。
本人遵守時間，工作日從不遲到、不早退、不請事假，更不誤工，出勤出力，積極肯干，以積極的態(tài)度認真完成備、講、批、復(fù)、考等常規(guī)性教學(xué)工作。本人教學(xué)能力強，勝任初中個年級教學(xué)工作。由于個人的努不斷力和同行們的幫助，20__年7月份，我所教的畢業(yè)班在中考評比中取得全旗第一名的好成績;20__年11月，在全國中學(xué)生英語能力競賽中，指導(dǎo)的學(xué)生王佳楠、焦立輝等獲得國家三等獎;20__年5月，在通遼市初中英語教學(xué)大賽中，榮獲“教學(xué)能手”稱號，并于同年7月參加了在赤峰市舉辦的“全區(qū)初中英語教師教學(xué)基本功大賽”，受益匪淺。
從教13年以來，本人一直擔任英語教學(xué)及班主任工作，學(xué)習先進的班級管理經(jīng)驗，不斷提高自己管理水平。師生間以誠相待，動之以情，曉之以理，真正做到“嚴”與“愛”的統(tǒng)一。作為班主任，首先要切實做好學(xué)生的思想政治教育工作，培養(yǎng)并養(yǎng)成學(xué)生良好的學(xué)習、生活習慣。因此，經(jīng)常組織學(xué)生開展“五講四美”、“三熱愛”等豐富多彩的主題班隊會活動，使學(xué)生在德、智、體、美、勞諸方面發(fā)展。經(jīng)常深入實際，走進學(xué)生宿舍了解學(xué)生的學(xué)習、生活情況，及時解決存在的困難，處理存在的問題，關(guān)心他們健康成長。同時利用業(yè)佘時間進行家訪，與家長取得聯(lián)系，共同配合做好學(xué)生的思想教育工作和學(xué)習情況。在班主任工作中，特別注重加強特長生的培養(yǎng)工作和學(xué)困生的轉(zhuǎn)化工作，取得了卓有成效的業(yè)績，所帶班級班風正，學(xué)風濃，受到了學(xué)校、家長和學(xué)生的一致好評。
得到家長和教師的認可與好評。在教育管理中，善于積累經(jīng)驗，反思教育行為，積極撰寫我班故事和教育隨筆及論文。
成績的光環(huán)只能說明過去我曾努力過，但不會沾沾自喜。本人堅信：憑年輕的資本和摯愛教育的滿腔熱血，我會再創(chuàng)更為優(yōu)異的成績，會把教書育人、無私奉獻視為一生中不懈的追求。
個人健康方面的總結(jié)篇六
為了深刻吸取“牟瑛”事件教訓(xùn)，轉(zhuǎn)變機關(guān)作風，提高黨的執(zhí)政能力，鞏固黨的組織基礎(chǔ)，樹立全心全意為人民服務(wù)的宗旨，為全鄉(xiāng)新農(nóng)村建設(shè)提供堅強的組織保證和政治保證。按照縣委的統(tǒng)一部署，玉和鄉(xiāng)機關(guān)從11月初到12月底開展了機關(guān)作風整頓，現(xiàn)已結(jié)束，達到了“教育干部、轉(zhuǎn)變作風、樹立形象、促進工作”的總體要求?，F(xiàn)將作風整頓工作總結(jié)如下：
一、廣泛開展動員。自10月23日。中央電視臺焦點訪談以“宴席擺進鎮(zhèn)政府”為題，對珙縣洛表鎮(zhèn)經(jīng)發(fā)辦主任牟瑛借喬遷之機大擺宴席，并借機斂財進行了曝光后，鄉(xiāng)黨委及時召開黨委擴大會，傳達了縣委要求，成立了玉和苗族鄉(xiāng)機關(guān)作風整頓領(lǐng)導(dǎo)小組，抽調(diào)專人負責抓好整風工作，做到了“機構(gòu)、人員、責任、工作”四落實，11月3日又召開動員大會，鄉(xiāng)機關(guān)全體干部、村四職干部、鄉(xiāng)級各部門負責人46人參加了會議，會議由黨委副書記楊代瓊主持，黨委書記韓燕作了動員講話，黨委副書記毛成平對整風工作進行了具體安排，會議結(jié)束后，全體黨員進行了重溫入黨誓詞宣誓活動。
個人健康方面的總結(jié)篇七
為確保區(qū)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村換屆工作順利開展，努力營造和諧穩(wěn)定、風清氣正的換屆環(huán)境，防城區(qū)多措并舉嚴肅換屆紀律工作。
一是強化學(xué)習宣傳，提高思想認識。采取層層召開會議開展紀律教育;充分利用黨員干部培訓(xùn)網(wǎng)、報紙等媒體宣傳嚴肅換屆紀律的有關(guān)規(guī)定。組織各級干部認真學(xué)習干部選拔任用和換屆選舉工作的政策法規(guī)、紀律要求等，引導(dǎo)干部增強紀律觀念，筑牢紀律防線。
二是開展警示教育，增強自律意識。將中紀委、中組部、自治區(qū)等嚴肅換屆紀律文件印發(fā)至全區(qū)副科級以上領(lǐng)導(dǎo)干部手中，進一步教育廣大黨員干部深刻認識到換屆的重要性和嚴肅性。
三是簽訂承諾書，嚴格落實責任。制定了統(tǒng)一的黨員干部嚴守換屆紀律承諾書，組織全區(qū)副科級以上干部進行嚴守換屆選舉紀律公開承諾，同時，領(lǐng)導(dǎo)干部簽訂“嚴守換屆紀律，杜絕違紀行為”承諾書，承諾書簽訂率達到了100%，做到了責任落實到位。
四是開展談心談話，確保干部思想穩(wěn)定。采取下基層訪談、主動約談、分類座談等形式，深入各地各單位進行談心談話，提出嚴格遵守換屆紀律、認真履行職責提出要求，同時了解思想情況，掌握思想動態(tài)，加強思想溝通，提前做好深入細致的思想工作，為換屆打下堅實的思想基礎(chǔ)。
五是加強監(jiān)督檢查，杜絕違紀行為。區(qū)紀委和區(qū)委組織分別設(shè)立換屆專用舉報電話，進一步暢通了群眾舉報渠道，及時受理反映違反換屆紀律的問題，同時組成專項督查工作組對各地各單位進行定期不定期督查。
個人健康方面的總結(jié)篇八
20xx年，本人在單位和家庭各級領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，按照年初計劃，經(jīng)過一年時間的努力，通過不斷加強學(xué)習，改進方法方式，認真履行自己的職責，基本能做到工作和家庭兩不誤，一般都能較好地完成了各項職責任務(wù)。在這過去的一年中，本人收獲了很多意料之外的東西，現(xiàn)對本年度總結(jié)匯報如下：
一、思想方面。
1是深入學(xué)習實踐科學(xué)發(fā)展觀，認真學(xué)習各種新的業(yè)務(wù)以及我娃他爸滴方針、家規(guī)和有關(guān)自我約束等知識。努力提高自己的思想素質(zhì)，不斷改造自己的世界觀、人生觀和價值觀，樹立堅定的家庭信念，使自己在思想上、行動上和言行上盡量保持高度一致。
2是不斷提高個人覺悟，把家庭利益放在第一位，個人利益放在第二位。在不影響家庭的情況下，兼顧工作和個人利益。為此犧牲個人利益來以家為主（謝謝，大家不要笑我，我實在是沒有辦法，老公逼的）。
二、工作方面。
工作上，時刻牢記自己是一名軍嫂，踏實進取、忠于職守、盡職盡責、遵紀守法、廉潔自律，努力發(fā)揮軍嫂的先鋒模范作用，較好地完成了全年的各項工作任務(wù)的同時還要保護好自己不讓別人吃豆腐。
三、學(xué)習方面。
1是加強業(yè)務(wù)技術(shù)知識學(xué)習，提高工作能力。為了能更好的完成本職工作，在工作中或暇余時間，我認真學(xué)習專業(yè)知識，不斷提高自身業(yè)務(wù)水平。工作中做到平時注意積累，隨時摘記和業(yè)務(wù)有關(guān)的文章，并虛心向其他同志學(xué)習。
四、長輩方面。
對母親關(guān)心不夠，倒是給媽媽增添了不少麻煩。這一年來基本都是母親周末來看我，我很少帶孩子回母親家住，仿佛又回到小時衣來伸手，飯來張口的`日子了，不同的是，母親還得多照顧一個人---我的孩子。
周末老媽到我這來，煮好早餐才叫我們母子起床，我磨磨蹭蹭至少要半小時才能穿衣洗漱完畢。
晚上我回到家就得吃飯了，啥都不用干；如果我晚上有應(yīng)酬不回家吃飯，孩子就只能交給母親帶了。我的孩子吃飯很慢很多，母親心疼她，只好餐餐跟著等，我要是回家吃飯，還得照顧我，真是慚愧??！
五、孩子方面。
孩子9歲了，屬于比較叛逆的那種類型。軟硬不吃，講道理、表揚她，不聽；罵他，更不聽?？傊朐鯓泳驮鯓樱灰詣e人的意志為轉(zhuǎn)移。
老媽常常被他氣得發(fā)抖，罵也不是，打又不舍得。在教育孩子方面，我可以說是很失敗。做人的道理他懂的不少，就是不聽別人的，只聽我一個人的，學(xué)習方面也還可以，不用太費心，年紀雖小，但我也從來沒有對他手下留情，經(jīng)常打得他疼得哇哇直哭，總之一句話，我從來不吃虧。
由于忙，應(yīng)酬較多，加上又添加了幾項業(yè)余活動，孩子經(jīng)常自己料理生活，我心里也很不是滋味，但轉(zhuǎn)念一想，可以鍛煉他的自理能力，不至于以后離開了我他不知所措。
六、老公方面。
由于今年愛好比較廣泛，所以冷落了老公，很少給老公打電話，但是我心里還是很愛很記掛老公,（老公可能說我有點虛，我也就是稍微夸大了一點）但是我明年還是會像今年一樣繼續(xù)堅持，平均每一個半月去給親愛的老公送一次溫暖，讓他感覺到他對我的重要性。
七、身體方面。
20xx年，我對自己不夠好，得了幾場病，先是嗓子連續(xù)失聲10余日，緊接著膽囊炎、腎結(jié)石都來了，最后耳朵發(fā)炎了近3個月才好，老胃病到現(xiàn)在還一直偶爾發(fā)作，至于一些感冒之類的小毛病時有發(fā)生。身體日漸消瘦，工作、家庭、身體三個方面沒有協(xié)調(diào)好、兼顧好，還害得老媽跟著擔心。
八、與人相處方面。
盡量做到與世無爭，以誠待人，秉承那句名言：寧可天下人負我，我盡量不負天下人（不好意思，說得偉大了點，但出發(fā)點相似）。年內(nèi)沒有得罪什么人，但是認識了好多新的很好的朋友，到現(xiàn)在才感悟到，朋友多了路好走，朋友就是我一生的財富。
九、20xx年打算。
人生不能等的三件事（盡孝、行善、健身）為中心開展20xx年的工作。對雙方的父母好些好些再好些，畢竟父母老了；對自己好些好些再好些，畢竟身體是革命的本錢；對孩子關(guān)心愛護多些，讓他變得懂事一點，豁達一些；對朋友、對同事、對所有人計較少一些，誠懇多一些，不敢說讓這世界充滿愛，最起碼讓我周圍充滿愛；提高思想覺悟，工作中勤動手，還要多動嘴，盡管嗓子老是失聲，但是還是要繼續(xù)堅持，因為咱玩的就是嘴上功夫，更不能有怨言（要對得起合作伙伴）；對學(xué)習孜孜不倦，學(xué)無止境嘛；對愛好由業(yè)余最低級提高到業(yè)余次高一級水平，繼續(xù)堅持現(xiàn)有的好幾種愛好，如打球、爬山、游泳?；四敲炊嗟腻X置辦的裝備，不堅持太可惜；最后也就是我家兩個男人最關(guān)心的事情，就是我的開銷問題，我盡量把我個人的開銷降到最低，衣服少買街少逛，應(yīng)酬能少盡量少，好像不太可能，可憐滴我啊。
最后祝自己20xx年人圓事圓樣樣圓滿！
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個人健康方面的總結(jié)篇九
近兩年來，我擔任學(xué)校初一年級兩個班的數(shù)學(xué)教學(xué)工作，同時在學(xué)校辦公室兼職工作。在工作中，我積極創(chuàng)新，努力進取，不斷提高思想覺悟和教學(xué)水平，以教師職業(yè)標準來嚴格要求自己，使自己的教育教學(xué)業(yè)務(wù)能力及管理工作能力不斷提升。
在思想上，我不斷提高自己，充實自己，嚴格要求自己，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。擁護中國共產(chǎn)黨及其制定的路線方針政策，積極向黨靠攏，認真學(xué)習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，關(guān)心國際形式，認真學(xué)習時事政治。20xx年7月光榮加入中國共產(chǎn)黨，20xx年被吸納進學(xué)校黨支部支委任組織委員。為學(xué)校黨建工作作出了積極貢獻。
同時，我也時刻反思自己的不足，在日常工作中時刻注意向其他老教師學(xué)習，有明確的教育目的，態(tài)度端正，鉆研業(yè)務(wù)，勤奮刻苦。我平時注意主動工作和學(xué)習，使自己在工作過程中得到鍛煉，增長了知識，提高了工作的能力。我相信在以后的工作學(xué)習中，我會在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下，在同事們的幫助下，通過自己的努力，克服缺點，取得更大的進步。
在教學(xué)方面，開學(xué)前，我認真做好準備工作，制訂學(xué)期工作目標和。
工作計劃。
開學(xué)后，積極參加科組活動，與科組同級教師進行集體備課，相互討論學(xué)習，取長補短，研究教學(xué)方法，積極聽其他老師的課，從中學(xué)習好的教學(xué)方法和課堂管理方法然后根據(jù)要求，提前兩周備好課，寫好。
教案。
備課時認真鉆研教材、教參，學(xué)習好大綱，虛心向科組老師學(xué)習、請教力求吃透教材，找準重點、難點上好課的前提是做好課前準備，不打無準備之仗上課時認真講課，力求抓住重點，突破難點，精講精練運用多種教學(xué)方法，從學(xué)生的實際出發(fā)，注意調(diào)動學(xué)生學(xué)習的積極性和創(chuàng)造性思維，使學(xué)生有舉一反三的能力培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習興趣我利用課余時間對學(xué)生進行輔導(dǎo)，不明白的耐心講解，及時查缺補漏根據(jù)減負的要求，布置的作業(yè)都讓學(xué)生在課堂上完成，而假期則安排他們做一些有創(chuàng)造性和探索性的數(shù)學(xué)實踐活動。
身為一名光榮的教師，我深深體會到“愛”在教學(xué)中的作用。愛學(xué)生就要了解學(xué)生，包括對學(xué)生的身體狀況、家庭情況、知識基礎(chǔ)、學(xué)習成績、興趣愛好、性格氣質(zhì)、交友情況、喜怒哀樂的深刻了解。這是避免教育盲點、因材施教的前提，也是提高教育管理水平、提高教育教學(xué)質(zhì)量的必要條件。愛是教育的“潤滑劑”，是進行教育的必要條件。當教師全身心地愛護、關(guān)心、幫助學(xué)生，做學(xué)生的貼心人時，師愛就成了一種巨大的教育力量。正因為有了師愛，教師才能贏得學(xué)生的信賴，學(xué)生才樂于接受教育，教育才能收到良好的效果。師愛要全面、公平，學(xué)習好的要愛，學(xué)習一般的要愛，學(xué)習差的也要愛。尊重、理解、信任學(xué)生是消除教育盲點的基礎(chǔ)。尊重學(xué)生要尊重學(xué)生的人格。教師與學(xué)生雖然處在教育教學(xué)過程中的不同的地位，但在人格上應(yīng)該是平等的；理解學(xué)生要從青少年的心理發(fā)展特點出發(fā)，理解他們的要求和想法，信任他們的潛在能力，放手讓學(xué)生在實踐中鍛煉，在磨練中成長。只有這樣，學(xué)生才能與教師縮小心理距離，學(xué)生才會對教師產(chǎn)生情感。我更深刻地認識到教師要熱愛每一個學(xué)生，尤其是對待后進生要多給一些溫暖，用“愛”字改變他們，理解尊重信任他們。愛學(xué)生就是要嚴格要求學(xué)生，對其缺點錯誤，不縱容、不姑息、不放任。師愛既蘊含著強烈的情感色彩，又表現(xiàn)出深刻的理智，不僅著眼于學(xué)生目前的得失和苦樂，更注重學(xué)生未來的發(fā)展和前途。
教學(xué)工作之余，我還在學(xué)校辦公室兼職工作。處理辦公室文件收發(fā)傳遞、勞資計算和辦公室常務(wù)工作等工作，盡職盡責，兢兢業(yè)業(yè)，不辭辛勞，努力提高自己的工作能力。
過去的兩年中，我通過自己的努力，在思想和工作上都取得了一定的進步。當然，還有很多不足。經(jīng)驗也好，教訓(xùn)也好，都將是我人生征程中很寶貴的財富，他們必將很好的指引我以后人生的道路，指導(dǎo)我的思想以及我的工作。我也將一如既往，積極嚴格要求自己，在前進的道路上兢兢業(yè)業(yè)，不斷進取！
轉(zhuǎn)眼之間，參加工作已經(jīng)一年了，在這一年里，我積極創(chuàng)新，努力進取，不斷提高思想覺悟和教學(xué)水平，以教師職業(yè)標準來嚴格要求自己，使自己順利地完成了從大學(xué)畢業(yè)生到教師的轉(zhuǎn)變。為了更好地做好今后的工作，總結(jié)經(jīng)驗、吸取教訓(xùn)，本人就這一年的工作從四個方面作如下總結(jié)：
在過去的一年里，我能夠認真學(xué)習馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論。積極參加學(xué)校組織的各項政治學(xué)習，思想上積極要求進步。能自覺遵守學(xué)校各項。
規(guī)章制度。
作風扎實工作勤勤懇懇任勞任怨。熱愛黨的教育事業(yè)有無私奉獻精神。同時嚴格要求自己加強自己的理論學(xué)習和師德修養(yǎng)并且務(wù)實地進行師德實踐：積極參加學(xué)校組織的各種學(xué)習活動；作為一名黨員我積極參加黨員會議并且注意緊跟時代脈搏關(guān)心國家發(fā)展和社會的進步關(guān)心時事學(xué)習黨的各種理論知識特別是學(xué)習黨的xx大精神；關(guān)心教育教學(xué)改革學(xué)習新的教育教學(xué)理念并把這些理念努力地貫徹到自己的教育教學(xué)實踐中比如20xx年12月參加縣上組織的培訓(xùn)學(xué)習考核合格并獲得結(jié)業(yè)證；在教育教學(xué)實踐中我努力提高自己的師德修養(yǎng)做一個合格的人民教師。
還很注重教學(xué)經(jīng)驗的積累，有了。
心得體會。
就及時記下來與同事交流。通過不斷地努力，我的教學(xué)能力有了很大的提高。
三、考勤。
考勤是學(xué)校常規(guī)制度之一，對于維護學(xué)校的正常秩序十分重要。在過去的一年里，我嚴格遵守考勤制度：一年以來，從未出現(xiàn)無故曠工、病假、事假等情況；學(xué)校組織的各種政治或?qū)W習活動，各種會議，也從未出現(xiàn)缺席、請假情況。
四、所取得的成績。
春播、夏耕、秋收、冬藏，一年的辛勞，為的就是秋日的收獲?；仡欉^去的一年，在教學(xué)工作中，我取得不錯成績。
過去一年中，剛剛步入工作的我，通過自己的努力，在各方面都取得了一定的進步。當然，還有很多不足。經(jīng)驗也好，教訓(xùn)也好，都將是我人生征程中很寶貴的財富，他們必將很好的指引我以后人生的道路，指導(dǎo)我的思想以及我的工作。我也將一如既往，積極嚴格要求自己，在前進的道路上兢兢業(yè)業(yè)，不斷進??！
時間如流水，一學(xué)年的教學(xué)工作已接近尾聲，回顧一年的工作，想說的真是太多太多。這一年，既忙碌，又充實，在校領(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫助下，我順利的完成了各方面的工作?，F(xiàn)將本學(xué)年的工作做一個小結(jié)，借以促進提高。
本人思想端正，熱情努力，服從領(lǐng)導(dǎo)的工作安排，辦事認真負責。并在各方面嚴格要求自己，努力地提高自己，以便使自己更快地適應(yīng)社會發(fā)展的形勢。熱愛教育事業(yè)，把自己的精力、能力全部用于學(xué)校的教學(xué)過程中，并能自覺遵守職業(yè)道德，在學(xué)生中樹立了良好的教師形象。能夠主動與同事研究業(yè)務(wù)，互相學(xué)習，配合默契，教學(xué)水平共同教師。
提高，能夠顧全大局，團結(jié)協(xié)作。作為老師我更明白，只有不斷充電，才能維持教學(xué)的活力。這學(xué)期有幸有外出學(xué)習的機會，通過學(xué)習活動，不斷充實了自己、豐富了自己的知識和見識、為自己更好的教學(xué)實踐作好了準備。
二、教育教學(xué)方面。
教育教學(xué)是我們教師工作的首要任務(wù)。教育是愛心事業(yè)，為培養(yǎng)高素質(zhì)的下一代。今年上半年本人擔任初三（8）班班主任及數(shù)學(xué)教學(xué)工作，同時兼帶初一一個班的數(shù)學(xué)教學(xué)。備課量大，任務(wù)繁重自不必多言。雖然很消耗腦力,每天要轉(zhuǎn)換角色,轉(zhuǎn)換思路上兩節(jié)不同的數(shù)學(xué)課,但是卻使自己更快的再次熟悉教材,知識量也飛速增加，并融會貫通.
這對提高教學(xué)能力有很大的幫助!痛并收獲著,快樂著!我想,這種跨頭的獨特經(jīng)歷今后不會在有了!
下半年本人擔任初一(7)班的班主任,擔任初一4、7兩個班的數(shù)學(xué)教學(xué)工作.在班級管理和課堂教學(xué)中，本護士年度思想工作總結(jié)人仍以培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力為主，提高學(xué)生的素質(zhì)為目標。通過教育,讓學(xué)生深切的感受到擁有知識能夠提高生活和工作的質(zhì)量,使自己成為一個睿智和有品位的人!本人深切的明白,教育不是灌輸,而是點燃火焰!班級作為學(xué)校教學(xué)活動的基礎(chǔ)單位，其管理水平的高低，對完成教學(xué)任務(wù)起著舉足輕重的作用。因而，本人在班級管理上想盡一切辦法挖掘?qū)W生學(xué)習的內(nèi)動力,使每個基層宣傳思想工作學(xué)生的潛能都能夠得以釋放!
個人健康方面的總結(jié)篇十
從xx年7月畢業(yè)，參加了“西部計劃”，在志愿者崗位上盡職盡責的工作了兩年。xx年我很榮幸的加入選調(diào)生隊伍，很慶幸的被州委組織部分配到黎平縣尚重鎮(zhèn)人民政府參加工作。時至今日，已有一年的時間了。一年來，充分利用志愿者生涯獲得的工作經(jīng)驗，盡職盡責，刻苦勤奮，加強學(xué)習，虛心請教，努力工作，在領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)系和幫助下，較好的完成了各項工作任務(wù)，在新的工作崗位上邁出了人生堅實的一步。
新的崗位，新的開始;新的挑戰(zhàn)，新的期待。我作為一名新人很榮幸被領(lǐng)導(dǎo)安排在鎮(zhèn)計生辦辦公室工作，負責微機管理及其他證件的辦理。面對新的問題、新的業(yè)務(wù)知識，為了盡快適應(yīng)新的崗位，謙虛謹慎，勤學(xué)好問，加班加點成為我工作主要部分，每天晚睡早起，辦公室我堅持第一個到，最后一個走，中午經(jīng)常放棄休息的時間，在辦公室加班學(xué)習業(yè)務(wù)知識，不斷加強和反復(fù)學(xué)習上級文件要求，領(lǐng)會文件精神，推進了工作業(yè)務(wù)熟悉上的進度，有時為了工作，拒絕親朋好友的聚會邀請及生日、婚宴。通過近一個月的時間，領(lǐng)會了鄉(xiāng)鎮(zhèn)計生工作的重要性、艱難性及風險性，基本上掌握了辦公室的工作流程及辦證的具體要求，明確了自己努力的方向。在鎮(zhèn)計生辦工作了五個月后，有幸被抽調(diào)到縣人大辦跟班學(xué)習，面對新的工作環(huán)境，新的崗位，新的工作業(yè)務(wù)，我堅持原有的工作理念，先熟悉工作業(yè)務(wù)，再談如何工作、如何落實上級文件精神、如何落實領(lǐng)導(dǎo)工作要求，我用一個月的時間看完了人大法律法規(guī)文匯選編，學(xué)習了辦公室日常管理規(guī)則、工作流程，基本上熟悉了人大辦工作，為接下來的人大工作打下了扎實的基礎(chǔ)。xx年5月17日我向人大辦領(lǐng)導(dǎo)主動申請要求返回原單位上班，被鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)安排在黨政辦公室，主要協(xié)助辦公室主任抓好辦公室日常管理工作，同時也協(xié)助鎮(zhèn)綜治辦負責人抓好綜治辦工作，經(jīng)過兩月來的努力，能夠較好的勝任當前工作，熟悉了黨政辦及綜治辦工作的基本要求。
為能夠做好工作，作為一個新人的我，牢固樹立“辦公室工作無小事”的觀念，嚴肅認真對待每一天的工作。堅守崗位，無特殊情況不請假，保證每月全勤。至工作以來，我很少請假，有時幾個月才回一次家，即使出差路過家門，也不回家，有時覺得自己很不孝。我始終堅持“工作第一”的原則，牢固公務(wù)員使命，堅持以省委組織部常務(wù)副部長侯正茂在省委大禮堂培訓(xùn)時說的“六多六勤”為工作出發(fā)點，扎根基層，服務(wù)基層，發(fā)展基層。一年來，我矢志不渝，扎實完成各項工作任務(wù)。在計生辦工作期間，牢記服務(wù)窗口工作理念，堅持以人為本，服務(wù)至上的工作要求，認真服務(wù)好、落實好群眾要求及訴求，做到了群眾焦慮而來，開心而去;憂愁而來，高興而去;憤怒而來，滿意而去。在縣人大辦工作期間，任勞任怨，埋頭苦干，不計個人得失，不計工作任務(wù)輕重，不計個人時間，隨叫隨到，切實為領(lǐng)導(dǎo)搞好后勤服務(wù)。州、縣人代會期間，切實履行個人職責，按照分工，做好分內(nèi)工作，做到了不讓人代會在我這里耽誤、出錯，不讓與會代表在我這里生氣。會后，積極主動協(xié)助辦公室主任編印人代會公報，做好公報下發(fā)工作;積極主動要求參加各工委調(diào)研工作，共參與兩次調(diào)研，寫了兩篇調(diào)研報告,其中一篇寫入縣人大常委會例會公報;認真做好人大常委會例會會前下文、通知及參會單位匯報材料的上報工作，確保例會及時高效召開。鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨政辦公室工作繁瑣，來訪人員多，為做好辦公室工作，每天保持笑容，面對來訪人員，務(wù)必做到倒茶倒水，耐心傾聽他的訴說，做好記錄，及時向分管領(lǐng)導(dǎo)匯報情況，確保群眾情緒穩(wěn)定，堅持杜絕“門難進、臉難看、話難聽、事難辦”的現(xiàn)象在我身上發(fā)生，始終嚴格要求自己要加強學(xué)習，提高認識，準確把握好自身使命是為黨和人民服務(wù)。要時刻記住，工作不僅是為了自己，更是為了人民群眾更好的生產(chǎn)生活。我謹記“工作態(tài)度決定工作成效”的理念扎實完成領(lǐng)導(dǎo)安排給我的各項工作任務(wù)。
“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”這句詩詞時刻警醒著我要做個勤奮好學(xué)之人。至參加工作以來，才發(fā)現(xiàn)自己的知識儲備不夠，起草文件，寫講話稿，寫總結(jié)，寫工作計劃感覺異常吃力。加強學(xué)習成為我工作之余的主要內(nèi)容，只為進一步豐富知識，補充智慧來源，完善自己，更好的落實各項工作。一年來，制定了學(xué)習計劃，購買了《黨政辦公室文秘寫作》、《政務(wù)辦公室文秘寫作》、《現(xiàn)代應(yīng)用文寫作》等書籍，堅持學(xué)習，讀書看報，手不離筆，筆不離紙，紙不離身，有感悟，就記錄。到辦公室工作兩個多月來，編寫信息8篇，起草文件20余份，工作得到了領(lǐng)導(dǎo)認可。
“君子博學(xué)而日參省乎已，則智明而行無過矣?！倍ㄆ诳偨Y(jié)工作中存在的問題，出現(xiàn)的錯誤，為以后的工作夯實基礎(chǔ)，更好的改進工作方法，提高工作效率。一年來，不管是起草文件、編寫信息、寫調(diào)研報告還是工作上的失誤、存在的問題，我堅持不懈的記錄下來，形成了一本厚厚的回憶錄，為我以后工作提供了借鑒，形成了一筆寶貴財富。工作中出現(xiàn)的失誤，要不斷反思，我工作出現(xiàn)不少失誤，例如起草的文件字體大小、格式不規(guī)范;文件中語句重復(fù)、不通順，出現(xiàn)錯別字，文件標題詞語不聯(lián)合等等問題。我將以這本回憶錄作為我以后工作的警示鏡，不斷告誡自己工作要細心，不要粗心大意;要反復(fù)檢查，不要寫完就印發(fā);要多給同事看看，不要自己一個人看。秉著“細節(jié)決定成敗”、“細心決定質(zhì)量”這一理念，完善自己、提升自己、鞭策自己不斷進步，爭取把工作越做越好。
一年的時間很短暫，但很充實。剛到尚重時工作有迷茫、有困難、有挫折、有高興、有喜悅、有滿足、有期待。對于我來說，工作已經(jīng)是第三個年頭了，我很慶幸，基層的鍛煉讓我具備了吃苦耐勞、腳踏實地的品格，塑造了我無私奉獻、默默無聞、敢于犧牲、舍己忘我的高尚情操。在領(lǐng)導(dǎo)的親切關(guān)懷下，在同事的大力幫助下，在家人的鼎力支持下，我適應(yīng)了工作崗位，合格的完成了各項工作任務(wù)，順利的實現(xiàn)我從一名志愿者向一名正式工作人員的大轉(zhuǎn)折。
個人健康方面的總結(jié)篇十一
今天，利用這個“述職”的機會，我更愿意和大家就科研、科改工作做一次真誠地交流。我向大家匯報的主題是——無悔做一個青小人!
一、受命于危難之間。
20xx年秋，學(xué)校的人員變化很大，尤其是科研主任外調(diào)給學(xué)校工作帶來了前所未有的困難。還在回豐都的路上，田校長一直讓我將科研帶著走，但我才疏學(xué)淺，一直是拒絕做這一份工作，在教育管理中心的開學(xué)工作會上，從領(lǐng)導(dǎo)的講話中，我也知道自己不是領(lǐng)導(dǎo)心中合適的人選，更進一步讓我堅定了不要涉足科研工作的想法。在學(xué)校開學(xué)工作的那段日子中，田校長、劉校長一直和我商談，接下科研工作，我想到本期是學(xué)校課改全面推進的一期，的確要一個領(lǐng)頭人，而我定位我自己不是領(lǐng)頭人，因為還沒有這個資格，而是做一個學(xué)校課改推進工作的服務(wù)者，讓老師們做課改的主人，在這種思想的引導(dǎo)下，我答應(yīng)了這一學(xué)期代理科研工作。今天，終于可以畫上一個不太圓的句號了。
二、絕知此事要躬行。
在暑期培訓(xùn)的幾天中，我認真地看完了上一學(xué)期科研工作的資料，對學(xué)校上期科研工作及課改工作有了較為深入的了解，于是確定了我本期科研及課改工作的走向：
(1)一個最為基本的原則——做實，絕不務(wù)虛!給老師一個較為純凈的教學(xué)研究環(huán)境。
我不想做一個造假材料的人，在前幾年的德育工作中我走得太虛，雖為學(xué)校爭下了10余塊獎牌，可我心不安，沒有好好地做一件為老師發(fā)展、學(xué)生成長的事。我做科研，絕不能像做德育那樣，我要力求實效。所以在本次年終檢查中，我只是將科研工作的資料實實在在地進了匯總。我的近20本科研資料，只有小專題研討走了過場，其余是本期科研工作的真實反映，而小專題研究是在12周安排后沒有落實得好。是我的過錯，向為此付出勞動的老師以及和我一樣不安的老師說一聲對不起了。
(2)敲定一個最基本的方法——科研與教導(dǎo)要尋求一個和諧的結(jié)合點。
本期的科研工作與教導(dǎo)工作盡最大限度地整合，不知有多少次與小兵主任商談如何做的問題。我想，科研本來就是教導(dǎo)工作的一個支撐點，幫助老師們把教學(xué)環(huán)節(jié)做好，把課做得有實效?？蛇@期做得很是艱辛。
個人健康方面的總結(jié)篇十二
時間總是在不經(jīng)意間溜走，還清楚地記得xx年的這個時候站在這里進行述職,接受大家的測評。三年中，再也沒有站在這個地方述職，今天重新站在這里述職，詳細內(nèi)容請看下文教育科研年終個人總結(jié)。
今天，利用這個“述職”的機會，我更愿意和大家就科研、科改工作做一次真誠地交流。我向大家匯報的主題是——無悔做一個青小人!
一、受命于危難之間。
20xx年秋，學(xué)校的人員變化很大，尤其是科研主任外調(diào)給學(xué)校工作帶來了前所未有的困難。還在回豐都的路上，田校長一直讓我將科研帶著走，但我才疏學(xué)淺，一直是拒絕做這一份工作，在教育管理中心的開學(xué)工作會上，從領(lǐng)導(dǎo)的講話中，我也知道自己不是領(lǐng)導(dǎo)心中合適的人選，更進一步讓我堅定了不要涉足科研工作的想法。在學(xué)校開學(xué)工作的那段日子中，田校長、劉校長一直和我商談，接下科研工作，我想到本期是學(xué)校課改全面推進的一期，的確要一個領(lǐng)頭人，而我定位我自己不是領(lǐng)頭人，因為還沒有這個資格，而是做一個學(xué)校課改推進工作的服務(wù)者，讓老師們做課改的主人，在這種思想的引導(dǎo)下，我答應(yīng)了這一學(xué)期代理科研工作。今天，終于可以畫上一個不太圓的句號了。
二、絕知此事要躬行。
在暑期培訓(xùn)的幾天中，我認真地看完了上一學(xué)期科研工作的資料，對學(xué)校上期科研工作及課改工作有了較為深入的了解，于是確定了我本期科研及課改工作的走向：
(1)一個最為基本的原則——做實，絕不務(wù)虛!給老師一個較為純凈的教學(xué)研究環(huán)境。
我不想做一個造假材料的人，在前幾年的德育工作中我走得太虛，雖為學(xué)校爭下了10余塊獎牌，可我心不安，沒有好好地做一件為老師發(fā)展、學(xué)生成長的事。我做科研，絕不能像做德育那樣，我要力求實效。所以在本次年終檢查中，我只是將科研工作的資料實實在在地進了匯總。我的近20本科研資料，只有小專題研討走了過場，其余是本期科研工作的真實反映，而小專題研究是在12周安排后沒有落實得好。是我的過錯，向為此付出勞動的老師以及和我一樣不安的老師說一聲對不起了。
(2)敲定一個最基本的方法——科研與教導(dǎo)要尋求一個和諧的結(jié)合點。
本期的科研工作與教導(dǎo)工作盡最大限度地整合，不知有多少次與小兵主任商談如何做的問題。我想，科研本來就是教導(dǎo)工作的一個支撐點，幫助老師們把教學(xué)環(huán)節(jié)做好，把課做得有實效?？蛇@期做得很是艱辛。
個人健康方面的總結(jié)篇十三
轉(zhuǎn)眼之間，參加工作已經(jīng)一年了，在這一年里，我積極創(chuàng)新，努力進取，不斷提高思想覺悟和教學(xué)水平，以教師職業(yè)標準來嚴格要求自己，使自己順利地完成了從大學(xué)畢業(yè)生到教師的轉(zhuǎn)變。為了更好地做好今后的工作，總結(jié)經(jīng)驗、吸取教訓(xùn)，本人就這一年的工作從四個方面作如下總結(jié)：
在過去的一年里，我能夠認真學(xué)習馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論。積極參加學(xué)校組織的各項政治學(xué)習，思想上積極要求進步。能自覺遵守學(xué)校各項規(guī)章制度，作風扎實，工作勤勤懇懇，任勞任怨。熱愛黨的教育事業(yè)，有無私奉獻精神。同時，嚴格要求自己，加強自己的理論學(xué)習和師德修養(yǎng)，并且務(wù)實地進行師德實踐：積極參加學(xué)校組織的各種學(xué)習活動；作為一名黨員，我積極參加黨員會議，并且注意緊跟時代脈搏，關(guān)心國家發(fā)展和社會的進步，關(guān)心時事，學(xué)習黨的各種理論知識，特別是學(xué)習黨的xx大精神；關(guān)心教育教學(xué)改革，學(xué)習新的教育教學(xué)理念，并把這些理念努力地貫徹到自己的教育教學(xué)實踐中，比如20xx年12月參加縣上組織的培訓(xùn)學(xué)習，考核合格并獲得結(jié)業(yè)證；在教育教學(xué)實踐中，我努力提高自己的師德修養(yǎng)，做一個合格的人民教師。
還很注重教學(xué)經(jīng)驗的積累，有了心得體會就及時記下來與同事交流。通過不斷地努力，我的教學(xué)能力有了很大的提高。
三、考勤。
考勤是學(xué)校常規(guī)制度之一，對于維護學(xué)校的正常秩序十分重要。在過去的一年里，我嚴格遵守考勤制度：一年以來，從未出現(xiàn)無故曠工、病假、事假等情況；學(xué)校組織的各種政治或?qū)W習活動，各種會議，也從未出現(xiàn)缺席、請假情況。
四、所取得的成績。
春播、夏耕、秋收、冬藏，一年的辛勞，為的就是秋日的收獲。回顧過去的一年，在教學(xué)工作中，我取得不錯成績。
過去一年中，剛剛步入工作的我，通過自己的努力，在各方面都取得了一定的進步。當然，還有很多不足。經(jīng)驗也好，教訓(xùn)也好，都將是我人生征程中很寶貴的財富，他們必將很好的指引我以后人生的道路，指導(dǎo)我的思想以及我的工作。我也將一如既往，積極嚴格要求自己，在前進的道路上兢兢業(yè)業(yè)，不斷進??！
個人健康方面的總結(jié)篇十四
黨的報告中指出：心系人民群眾，專心做好工作，不斷完善自己。中央政治局審議通過關(guān)于改進工作作風，密切聯(lián)系群眾的八項規(guī)定。都強調(diào)了以人為本，全心全意為人民服務(wù)的宗旨。作為一個基層退休黨支部書記。我認為要學(xué)習貫徹落實黨的精神，扎扎實實完成上級布置的工作任務(wù)，關(guān)鍵是要做到勤學(xué)，實干，改進工作作風。
勤學(xué)，就是為了提高自身素質(zhì)。學(xué)習是做好各項工作之本，是能力之基。作為基層退休支部書記，必須打鐵還要自身硬。不斷自我完善。要求別人做到的先自己做到。要求別人不做的先自己別做。基層工作既是宣傳員又是施實員，既是指揮員又是戰(zhàn)斗員。時刻保持清醒的頭腦。以身作則，樹立黨員的光輝形象。
實干，實干興邦，實干興黨。就是要象八項規(guī)定那樣，既扎實，又具體，不籠統(tǒng)，不模糊。讓廣大群眾清楚。實實在在地做到改進工作作風。貼近百姓。社區(qū)工作，抓實干就是抓關(guān)心群眾的生活，哪家有災(zāi)有難伸出援助之手;哪家有矛盾談心調(diào)解。哪個有對上級不解的做宣傳工作。哪個老同志病故了代表黨組織表示關(guān)心和幫助。哪個生病住院前去看望和慰問等等。這一切的一切看起來小到不能再小了?？砂傩站托枰@些。惡不以小而為，善不以小而不為。在當前經(jīng)濟社會快速發(fā)展，組織工作也面臨許多新的情況，新的問題。基層黨支部工作除了真心實意關(guān)愛，還需要尋找適合多層次。適合多種人群，更好地學(xué)習巧干。努力做到與時俱進。在做工作時講究方法，講技巧。才能確保工作更好更快落到實處。
個人健康方面的總結(jié)篇十五
本人自6月進入江南大學(xué)工作，成為食品學(xué)院一位教學(xué)科研輔助人員。在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)及學(xué)科老師的關(guān)心、指導(dǎo)、支持與各位同事的熱心幫助與配合下，思想堅定、作風務(wù)實、恪盡職守，從理論到實踐，較好的完成了實驗室的各項管理工作及教學(xué)、科研輔助工作。
在思想方面，嚴于律己，積極擁護黨的各項方針、政策，關(guān)注國際國內(nèi)形勢。不斷加強理論學(xué)習，提高自身思想覺悟，認真履行黨員義務(wù)，自覺遵守國家的法律、法規(guī)，并自覺遵守學(xué)校、學(xué)院的各項規(guī)章制度。保證按時出勤，有效利用工作時間，堅守崗位。熱愛自己的本職工作，正確認真對待每一項工作，積極主動認真學(xué)習專業(yè)知識。服從上級的工作安排，尊敬領(lǐng)導(dǎo)，團結(jié)同事，關(guān)心學(xué)生。同時，積極參加學(xué)校、學(xué)院的各種黨內(nèi)活動，并成功協(xié)助組織所在教工黨支部“走進生態(tài)園、感受新成就、喜迎十八大”為主題的黨日活動，通過此次活動，更加堅定了共產(chǎn)主義信念，增強了做好工作的信心。
在工作方面，主要負責所在課題組實驗室的日常管理及教學(xué)科研輔助工作。平時注重專業(yè)知識的學(xué)習，不斷提高自身的專業(yè)素質(zhì)和修養(yǎng)。制定了科學(xué)、合理的學(xué)生學(xué)習室日常行為準則和實驗室日常規(guī)章制度，并進行嚴格監(jiān)督，保持了良好的學(xué)習氛圍和工作環(huán)境。掌握了本學(xué)科的一般基礎(chǔ)理論和實驗技術(shù)。對于新進儀器、設(shè)備，自覺學(xué)習工作原理和操作流程，主動參加大型精密儀器培訓(xùn)，進一步的提高專業(yè)技能。對實驗室各種儀器、設(shè)備進行定期檢驗、維護、保養(yǎng)，發(fā)現(xiàn)問題及時聯(lián)系技術(shù)人員進行修理。耐心地指導(dǎo)學(xué)生正確使用儀器、設(shè)備，提高了儀器的完好率和使用率。對于固定資產(chǎn)和低值資產(chǎn)帳目，做到帳物明確，管理有序。定期組織進行衛(wèi)生清潔工作，在學(xué)校、學(xué)院歷次的衛(wèi)生大檢查中均獲得好評。承擔或協(xié)助進行了食品感官評定、食品質(zhì)構(gòu)與流變等實驗課程的講授工作，教學(xué)效果良好，完成了規(guī)定的實驗教學(xué)和實驗技術(shù)工作。同時，協(xié)助指導(dǎo)本科生畢業(yè)設(shè)計實驗以及畢業(yè)論文。能夠根據(jù)課題組科研工作的要求，獨立制定實驗方案，承擔相應(yīng)的科研任務(wù)。先后參與了多個縱向項目以及橫向項目的實施，并參與相關(guān)科研論文、專利撰寫以及課題申報工作。自參加工作以來，已發(fā)表cscd文章1篇(第一作者);申請國家發(fā)明專利2項，其中授權(quán)1項(第一發(fā)明人);20獲中國商業(yè)聯(lián)合會科學(xué)技術(shù)獎——全國商業(yè)科技進步三等獎1項(排名第五)。
在生活方面，熱情開朗，積極樂觀，樂于助人，與同事關(guān)系融洽。積極參加學(xué)校、學(xué)院的各項文體活動，分別在20和年校運動會中參加教職工排球比賽，獲得亞軍;在校運動會中參加集體跳繩比賽，獲得第二名。使得身體素質(zhì)得到鍛煉和提高的`同時，也培養(yǎng)了團隊協(xié)作精神，并增強了集體榮譽感。
總結(jié)這兩年的工作，盡管已經(jīng)順利地完成了本職工作，但還是有很多發(fā)展的空間。因此，我將更加嚴格要求自己，進一步加強學(xué)習，努力工作，開拓進取，提高自己的工作能力和業(yè)務(wù)素質(zhì)，為學(xué)院和學(xué)校的發(fā)展建設(shè)貢獻自己的力量。
本人于年進入江南大學(xué)工作，先后在學(xué)生工作處思想政治教育科、食品學(xué)院分團委工作，立足思想政治教育工作崗位實際，堅持虛心學(xué)習，踏實做事，緊密圍繞學(xué)?！坝恕惫ぷ髦黝}，認真履行工作職責。
本人在學(xué)工處的管理崗位上先后參與了江南大學(xué)2011級開學(xué)典禮，2011屆、2012屆畢業(yè)典禮。提出在畢業(yè)典禮現(xiàn)場實現(xiàn)微博留言。2012年策劃開通了畢業(yè)季專題網(wǎng)站，負責組織制作了本科畢業(yè)生名冊。參加“學(xué)生工作質(zhì)量工程”相關(guān)的研討，在校報學(xué)工專版開設(shè)“學(xué)生工作質(zhì)量工程”之走基層專題，對其中試點項目的做法和經(jīng)驗及時總結(jié)、整理、報道，參與組稿十余篇。此外，在第七、第八屆輔導(dǎo)員論壇中分別作為組織者和主要參與者參與相關(guān)工作。
2012年9月起到食品學(xué)院分團委工作，先后負責2012級研究生迎新工作、級日常管理，學(xué)生管理(獎懲等)、學(xué)生國際交流、學(xué)習支持與促進中心、學(xué)生新聞宣傳等條塊工作，曾經(jīng)分管學(xué)生會、三大俱樂部等。在日常管理中，本人堅持育人第一、學(xué)生為主的觀念，在食品學(xué)院時半路接手年級，短短三個月時間與年級80%的學(xué)生談話并記錄;貼近年級特點開展模擬招聘、暑期實習招聘等活動;結(jié)合學(xué)生實際需求，在畢業(yè)年級嘗試畢業(yè)生動態(tài)管理，既體現(xiàn)管理剛性的規(guī)范作用，又體現(xiàn)育人柔性的關(guān)懷氣息。工作中重點配合分管副院長開展學(xué)生國際交流工作，學(xué)院國際交流率創(chuàng)下29.9%的新高;在國家留學(xué)基金委公布的“20公派留學(xué)項目”中我院18名同學(xué)榜上有名，占全校的53%;此外還加強各年級國際班、國際交流志愿者的管理，進行學(xué)院國際交流分享會和總結(jié)表彰會，統(tǒng)計學(xué)院在外交換的學(xué)生信息，建立聯(lián)系溝通渠道，并著手建立交換生檔案和雙向評價體系，為學(xué)院的學(xué)生交流工作長期積累，還設(shè)計了國際交流調(diào)研問卷，主動思考對這個學(xué)生群體教育、管理的科學(xué)性方法。作為食品學(xué)院分團委副書記負責年暑期社會實踐工作，全院100%本科生、156支團隊參與活動，其中校黨委副書記符惠明帶隊的食品學(xué)院博士科技服務(wù)團走進中國食品名城河南漯河開展“食品科技服務(wù)”活動，間接推進了漯河市與學(xué)校學(xué)院之后的深入合作，團隊也獲得了省級“優(yōu)秀實踐團隊”的稱號。另一支“食全食美”團隊作為江南大學(xué)唯一一支團隊入圍“2013圓夢中國?全國大學(xué)生微公益大賽”前一千。學(xué)院的實踐成果被《中國青年網(wǎng)》、《中國食品報》等國家級媒體報道，學(xué)院也獲得了大學(xué)生暑期社會實踐活動先進單位標兵，本人先后獲得暑期社會實踐先進工作者、優(yōu)秀團干的榮譽稱號。在新聞宣傳工作中，年度共指導(dǎo)、修改、撰寫團學(xué)工作新聞近120篇，其中新聞報道《2013年全國食品學(xué)科博士生學(xué)術(shù)論壇召開》、紀實報道《江南大學(xué)食品學(xué)院博士實踐團河南漯河行紀實》先后被署名刊登在《中國食品報》上;在第十屆食品科學(xué)與技術(shù)大會中協(xié)助進行新聞宣傳工作，接待市級以上媒體4家，負責新聞通稿的組稿、現(xiàn)場嘉賓的采訪、后期媒體對接等。
在做好本職工作的同時，本人深知學(xué)習是獲取知識、提高工作能力的重要方式，注重專業(yè)化、研究型的外需要求，努力增強內(nèi)需動力。兩年多來主動承擔了《就業(yè)指導(dǎo)》、《形勢政策》、《思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)》的授課任務(wù)。還借助各種機會主動汲取內(nèi)外養(yǎng)分，參加我校首屆輔導(dǎo)員技能大賽，在5項技能比拼中從參賽的17個學(xué)院20名輔導(dǎo)員里脫穎而出獲得一等獎，并代表學(xué)校參加第二屆江蘇高校輔導(dǎo)員職業(yè)能力競賽獲蘇州大學(xué)基地二等獎。有幸前往清華大學(xué)學(xué)生工作處掛職，抱著“走出去學(xué)習，跨校取‘真經(jīng)’”的態(tài)度，就學(xué)生工作的各方面查閱文件資料、參與活動、與兄弟高校的師生進行交流，回校后將撰寫成一萬余字的調(diào)研報告。同時，本人關(guān)注學(xué)生思想政治工作中出現(xiàn)的新問題，主動調(diào)查研究，提高工作的針對性和實效性，先后主持2011年江南大學(xué)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)研究專項課題《國外高校創(chuàng)業(yè)教育的多維度比較研究》、省教育廳高校哲學(xué)社會科學(xué)研究指導(dǎo)項目《當代青年大學(xué)生“非典型性群體心態(tài)”的教育病理學(xué)研究》，參與江南大學(xué)黨建與思想政治工作研究會2012年立項課題《加強青年教師教育和培養(yǎng)的機制研究》。同時，注重總結(jié)工作，以獨立作者身份完成論文《高校輔導(dǎo)員與學(xué)生談話的交際質(zhì)量——思想政治教育用語的語用研究》，發(fā)表在《中國輕工教育》2012年第3期(6月)上。
今后，本人會更加嚴格要求自己，腳踏實地，務(wù)實、高效、創(chuàng)新地做好各項工作。
個人健康方面的總結(jié)篇十六
本人___，現(xiàn)任生活老師一職?；仡?0__年是多變的一年，也是感觸頗深的一年，從學(xué)習到生活，無論在何種工作崗位上，克服困難，踏實工作，始終堅持著“立足本職，服務(wù)學(xué)生”的工作理念，認真將各項工作有條不紊地進行著?，F(xiàn)本人將20__年工作總結(jié)如下：
一、在思想方面。
作為一名合格的中共黨員，我始終把思想學(xué)習放在生活的第一位，不斷提高黨性修養(yǎng)，積極參加莊園的黨員學(xué)習，通過自身的實際行動和黨員的模范帶頭作用，時刻牢記自己的職責，服從上級的安排，認真工作，踏實學(xué)習，始終堅持以人為本，言傳身教的教育理念，積極輔導(dǎo)學(xué)齡兒童的學(xué)習，強化學(xué)生的日常行為教育，始終保持著鮮明的工作思想，使學(xué)習輔導(dǎo)工作和生活管理工作順利進行。
二、在工作方面：
1、堅持不懈，繼續(xù)輔導(dǎo)學(xué)齡兒童學(xué)習教育。
作為一名合格的教育者，我深知教育的意義，也明白教育過程中需要克服的困難，因此始終堅持不懈，根據(jù)實際情況，調(diào)整工作步伐，始終將兒童學(xué)習放在第一位。一是認真接送兒童上學(xué)放學(xué)，確保兒童按時順利上學(xué);二是認真溝通與學(xué)校的教育問題，及時向領(lǐng)導(dǎo)、社工反饋。生活老師反饋兒童就學(xué)情況;三是認真監(jiān)督兒童上好晚自習，指導(dǎo)兒童完成家庭作業(yè);四是協(xié)助生活老師查寢，及時送兒童就醫(yī)。
2、轉(zhuǎn)變工作方式，確保較快融入新崗位。
3、嚴格要求，為兒童營造良好的生活氛圍。
5、認真仔細，做好兒童后勤工作。
按照上級安排，服從領(lǐng)導(dǎo)要求，因身體原因，調(diào)整了工作內(nèi)容，每日認真收集對兒童有利的新聞并張貼，使兒童能夠得到每日最新的時事新聞，了解新鮮事;輔導(dǎo)生病兒童進行學(xué)習，使兒童不落人于后。每日收取報刊雜志，分發(fā)到各小組，認真為各位同事服好務(wù)。
作為學(xué)齡兒童管理教育中的一個角色，在探索中慢慢積累學(xué)習，或有不足之處，但我相信只有堅持，才能讓工作順利進行下去，通過所有同事的努力才會更好的服務(wù)于兒童。
個人健康方面的總結(jié)篇十七
咱們就從這張圖說起吧！
多么可愛的一對兒啊~，當時看著覺得特可愛，就從某人那搶過來了，既然你不用，那我用！嘿嘿~恩，你都去了好久了，9天了，近段時期個人總結(jié)。。想你了！有時候看到你的猶豫，你的迷惘，你的無助，我自己也覺得很過意不去。光著急卻也幫不上什么。親愛的，加油！你可以的~我會在這為你默默祝福，然后祈禱你快回來的！
這個博客，說真的，又好久沒有更新了。其實，一直想寫點什么的，比如，關(guān)于我的暑期社會實踐。當時，也沒想就在大一做掉的，后來，有同學(xué)叫了我，經(jīng)過考慮，覺得也不錯，那就在大一做好算了。現(xiàn)在，完成了，真是感慨萬分吶！
10號回到杭州，在高沙社區(qū)站等同學(xué)來接我。走進旅館，坐了兩床的人。還有同學(xué)沒有到的，怎么看怎么覺得有種長征勝利會師的感覺。大家那鼓勁，也真是相當不錯的~也正是因為大家有熱情在，所以，這么“千里迢迢”地趕來，照樣干勁十足！
第一天去了杭電拍了照，算是出征儀式了。好可愛的，代理隊長要求大家“開花”，好吧，后排的同學(xué)個個做花朵狀，呵呵~然后12個人分兩隊，去了江干區(qū)和下城區(qū)發(fā)問卷。我留在了江干區(qū)，因為第一天，我相當有激情，效率很高，一個小時做了11張，不錯不錯。接下來的兩天以分析問卷為主，這文活，自然我又逃不掉了。
印象最深的是去杭州最最繁忙的十字路口站崗。記得那天，我特興奮，前一天和隊長爭取去站崗的機會。16號下午1：30多一點點的時候，就和大部隊去了鳳起路中和路路口，那個人流量、車流量啊~那天還正好穿著世博文化衫，海寶，嘿嘿~然后，交警給我們的`帽子又正好是世博志愿者的，好配勒！有人還特意朝我看看呢。雖然足足站了一個半小時，回到旅館腿已經(jīng)很酸了，但我們依舊樂在其中，哈哈，過癮！我還碰上了一對外國夫婦呢，那女的后來還跟我用中文說“謝謝”呢~嘿嘿。
17號，也是跑出去的活--去杭圖(杭州圖書館)。我不知道為什么，特想出去跑跑，于是前一晚很積極地報名要出去。于是，那天很早地起床，和其余4個同學(xué)坐b1出去，結(jié)果從那時起就開始發(fā)生悲劇。第一次，錢包被偷了?？薨]用了！真是倒霉啊~這么想出去，結(jié)果錢包啊不要我了，跟別人跑了。
后來就是乘著還留在杭州，補辦身份證，銀行卡。又被我意外地發(fā)現(xiàn)一悲劇。學(xué)校在我的戶口遷移登記的時候，把我的姓都弄錯了，這么重要的東西，都搞錯了！害的我補卡時特麻煩，到處要開證明！我很無奈，哎。咱這爹都被人家硬生生地給換了。還好，在杭州的時候改回來了，但下次去學(xué)校了還要去確認一下，我怕這派出所改了，學(xué)校還沒改回來，那我不成了沒身份的人了。那就真要悲劇了！其實回來補農(nóng)行卡的時候就是這樣，銀行里按我的身份證號根本查不到人！哎。大家不愿承認我，悲了。
20號回的家，被媽媽狠狠地“教育”了。最后，爸媽一致意見是：“吃一塹長一智，買個教訓(xùn)”還好，我“堅強”地沒落淚！這個事咱告一段落。
恩，好了，打字打累了。收！繼續(xù)看似忙碌實則空虛的暑期生活~。
個人健康方面的總結(jié)篇十八
時光流逝，歲月匆匆，在轉(zhuǎn)眼之間，大學(xué)的三年時光已接近尾聲。回望過去兩年半的大學(xué)生活，昔日的點點滴滴仿佛電影畫面般一幕幕從腦海閃過，心里莫名的生出許多思緒，感慨萬千，大學(xué)是一個完美的地方，在那里每一天吸取著知識的芳香，還有那動人的歌聲和一群默默付出和相伴的的老師和朋友。
還清楚的記得剛來到學(xué)校的時候，應(yīng)對這陌生的一切，我顯得很膽怯，漸漸的在同學(xué)們的熱情下，我開始變得開朗大方，很快我就融入到了這個陪伴著我度過三年大學(xué)的音樂表演1201班里，開始習慣有他們的生活。
三年對于求知學(xué)習的學(xué)生來講是極其短暫的，個性是離校畢業(yè)后，將要走上工作崗位的我來講，心中不禁產(chǎn)生萬千思緒，也感到了一種失落和擔憂。想到了自我最后能夠走向工作崗位，回報家人，回報社會，心中是無比激動，但又想到理想社會和現(xiàn)實社會的差距，讓我感到擔憂的是自我的誒大學(xué)學(xué)來的知識和生活經(jīng)驗?zāi)芊裾娴脑诠ぷ魃嫌稳杏杏?，學(xué)有所用。
大學(xué)三年里，我參加各種各樣的歌唱比賽，不管是校園內(nèi)還是校園外，不管是輸贏，我只抱著一種學(xué)習一種鍛煉的心態(tài)去，至少這是一種敢自我挑戰(zhàn)的行為。除此之外，我還做過很多不一樣形式的兼職，發(fā)傳單，做促銷，做禮儀接待，家教，商演，代課老師，演出編排等等。我很喜歡這樣充實的生活方式，這讓我成長了不少。
大學(xué)三年，同樣的時光，有的人順利地到達了成功的彼岸;有的人站在原地默默地等待;有的人捶著胸口，驚嘆時光飛逝，后悔虛度歲月。為什么會有這樣的結(jié)果?我們不言而喻。
總之，在這短暫的三年里，我學(xué)到了許多的專業(yè)知識和做人、做事的常識，在那里留下了歡樂的笑聲、成功的歡呼，悲哀的淚水和苦惱的哀嘆，同時也結(jié)下了珍貴的師生情、同學(xué)情和朋友情，這些都將會成為我人生中一筆很重要的財富!不管將來在哪兒，我都會把這些牢記在我的心里，我相信，經(jīng)過這三年的積淀，我會帶著老師、同學(xué)和朋友們的期望和祝福，在以后的道路上走的更有自信，更順暢!同時也期望老師、同學(xué)們在以后的工作、生活中能順順利利!期望師院的明天會更完美!
個人健康方面的總結(jié)篇一
不知不覺，又是一學(xué)期結(jié)束了?；厥走@學(xué)期的工作，你有沒有虛度光陰，有沒有盡心盡力呢?班長學(xué)期工作總結(jié)就是對自己一學(xué)期工作的一個總結(jié)和反思。
轉(zhuǎn)眼間，一學(xué)期又快接近尾聲了。從第一天剛上任時的恐慌到現(xiàn)在此刻回顧總結(jié)這一學(xué)期工作時的喜悅，感覺自己在工作能力，其他各方面上在逐漸地進步。非常高興自己成為了07級國貿(mào)二班的班長。自己總嘗試著盡自己的努力爭取做到優(yōu)秀!
回顧總結(jié)本學(xué)期的工作，將從工作、活動、會議、其余等四方面講述：
一、工作。
1、組織協(xié)調(diào)各班委的工作，每周定期或不定期召開班委會議本學(xué)期前段時間定期召開會議，后段時間不定期召開。主要為總結(jié)近段時間的事情以及存在的問題和安排未來兩周的工作及應(yīng)注意的事項。
3、制作20__—2020__年度掛科成績統(tǒng)計表上交輔導(dǎo)員。
4、通知并組織貧困生建檔，完善自己的網(wǎng)上信息資料。
5、關(guān)于獎學(xué)金評定負責組織成立班組測評小組，嚴格、公平、公正地評估，協(xié)助輔導(dǎo)員。
二、活動。
1、農(nóng)家樂旨在加強班級凝聚力，增進同學(xué)間的交流。
2、主題班會---我的未來我做主旨在幫助同學(xué)們了解自己專業(yè)的動態(tài)及相關(guān)信息以及提供一個給同學(xué)們自我展示的舞臺。
3、院運動會鼓勵同學(xué)們積極參與，并組織同學(xué)們觀看。
三、會議積極準時參加會議，并及時傳達會議精神。
1、加強同輔導(dǎo)員的聯(lián)系，加強班級的日常管理。
2、經(jīng)管系團總支學(xué)生會全體會議3、07、08級會議。
4、經(jīng)管系教學(xué)管理會議，反映教學(xué)中亟待解決的問題。
5、經(jīng)管系會議。
四、其余。
1、及時向輔導(dǎo)員、學(xué)院反映各種情況。
2、及時全面?zhèn)鬟_學(xué)院各項政策，認真完成各項工作。
以上是我對自己本學(xué)期的工作總結(jié)，感覺充實、學(xué)到了很多。工作中還存在要改進的地方。作為一名班長，我會竭誠為大家服務(wù)，我始終相信沒有，只有更好!在以后的工作中，我會改進工作中的不足之處，爭取做好!爭取做一名合格的、優(yōu)秀的班長!
個人健康方面的總結(jié)篇二
咬指甲并不是小孩的專利,很多成人也會咬指甲的經(jīng)歷。在心理學(xué)上來說,其實啃咬指甲,有時反映出一種心理情緒。往往與情緒緊張、抑郁、沮喪、自卑感、敵對感等情緒有關(guān)。
我們在不經(jīng)意間咬指甲,如果有意識的注意一下,就會知道,一般來說我們都是在緊張焦慮的情緒狀態(tài)之下,不由自主的去咬指甲。也就是說,我們咬指甲,是因為我們有壓力,通過咬指甲來放松壓力,同時我們考慮一些難以決擇的問題時,也會咬指甲。
心理學(xué)家認為,咬指甲來緩解壓力是由于在小時候這種行為被強烈的提醒,來源于父母強烈的提醒,“咬指甲”這個行為,可能反倒被保留下來,甚至越演越厲害,那么慢慢這個行為就成了這個孩子一個固定的情緒的一個釋放和一個關(guān)系的再現(xiàn)。懲罰也可以強化,一個孩子因為一件事情被罵被打,這可能是一種強化,這種強化就會讓他這個行為變本加厲。這種行為可能延續(xù)到成年。
咬指甲易混淆的癥狀,咬指甲是主要行為表現(xiàn),須注意是否同時伴隨有焦慮癥、多動癥及其他行為問題。
孩子表現(xiàn)為反復(fù)咬指甲。輕者僅啃咬指甲,嚴重者可將每個指甲咬壞,甚至咬壞指甲周圍的皮膚,少數(shù)小兒還咬腳趾甲。部分兒童常伴有其他行為問題,如睡眠障礙、多動、焦慮、緊張不安、抽動障礙、吸吮手指、挖鼻孔等。癥狀頑固者夜間也出現(xiàn)咬指甲行為。
3.1、口欲期沒有得到滿足。所謂口欲期,即孩子1.5歲前的這一段時期,這時孩子的心理能量集中在口部,吮吸和撕咬既能給他們帶來快樂,也是他們探索世界的方式?？梢哉f,他們一旦對某一物品產(chǎn)生興趣,很容易會用嘴或牙齒去“探索”、去感受它們。
此外,這一時期,孩子最重要的活動是吮吸媽媽的乳房,這既滿足了他們的飲食需要,也滿足了他們的情感需要,因這是這一階段他們與媽媽建立情感聯(lián)系的最重要方式。如果因為種種原因,一個嬰兒親近媽媽乳房的機會太少,他也容易執(zhí)著吮吸和撕咬。
3.2、攻擊欲望被壓抑。牙齒和指甲是人類體表最堅硬的部分,而對一個孩子來講,它們則是他最有力的攻擊武器。那么,一個孩子熱衷于牙齒和指甲相互撕咬的活動,這是不是有強烈的象征含義呢?精神分析學(xué)派的心理專家傾向于認為,咬指甲這樣的行為,既意味著一個人將攻擊轉(zhuǎn)向自身,也可以說,是一個人主動毀掉自己最具攻擊力的武器。
1、一般療法，家長首先應(yīng)認識到這是一種病癥,單純地采取打罵或懲罰非但無益,反而會使病情加重。其次,要積極尋找引起緊張和憂慮的因素,并及時改善兒童的生活環(huán)境,培養(yǎng)健康的生活習慣。此外,應(yīng)給孩子定期修剪指甲,防止指甲感染和表皮損傷。
2、心理療法，主要采用行為限制和正面引導(dǎo)。所謂行為限制,即當幼兒咬指甲時,父母應(yīng)耐心地教他把手指慢慢地從嘴里移開,并用微笑、點頭或夸獎的口吻表示贊允,通過一件有意義的事或玩具,以分散孩子的注意力。正面引導(dǎo),則是對合作的年長兒講清道理,使其意識到咬指甲是一種行為偏離和咬指甲的危害性,只要通過自己的努力是完全可以糾正的。
咬指甲癖的治療不是一朝一夕就能見效的,矯治過程需要較長的時間,故家長不但自己要有信心,而且還要增強患兒的信心。采取父母監(jiān)督和孩子自我監(jiān)督相結(jié)合的方法,只要堅持一段時間,就能戒除咬指甲癖這一行為偏離。
會影響心理健康,小孩在咬指甲的時候總會受到父母的批評和訓(xùn)斥,但是不咬指甲的話,自己又控制不住,總會在不知不覺中又咬了,這樣孩子雖然知道自己的行為不對但又控制不住,影響心理健康。
感染疾病,人的手接觸外界最多,特別是孩子,出于好奇,總喜歡這兒摸摸,那兒抓抓,甚至在地上爬,指甲縫中和指尖上會沾上大量的細菌、病毒等病原微生物。指甲縫是利于細菌滋生的場所,一些寄生蟲卵在指縫中可存活數(shù)天。孩子在咬指甲時,無疑會在不知不覺中把大量病菌帶入口腔和體內(nèi),導(dǎo)致口腔或牙齒感染,嚴重的會引發(fā)消化道,如細菌性痢疾,或者腸道寄生蟲病,如蛔蟲病、蟯蟲病等。
造成指甲畸形,咬指甲還可能造成指甲畸形,破壞甲床,引發(fā)出血或感染,損傷甲板,使甲板縮短,周邊不整齊,甲板板面粗糙,失去原來光澤。
可能會增加體內(nèi)鉛含量,孩子喜歡玩各種玩具,很多玩具上面都有鉛,通過咬指甲可能會把這些鉛帶入體內(nèi),增加體內(nèi)鉛含量。
個人健康方面的總結(jié)篇三
個人必須時時總結(jié)自己，回顧自己，反思自己，了解自己，才能更好的調(diào)整自己，那思想方面的總結(jié)怎么寫呢?下面小編就和大家分享思想方面的總結(jié)報告，來欣賞一下吧。
一、自覺加強理論修養(yǎng)，不斷提高思想素質(zhì)。
作為一名年青干部，政治合格、素質(zhì)過硬至關(guān)重要。為此，我始終堅持把政治學(xué)習擺在首位，端正學(xué)習態(tài)度，明確學(xué)習目標，增強學(xué)習的自覺性。幾年來，認真學(xué)習了馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和jzm同志“三個代表”重要思想，學(xué)習了黨和國家的各項方針政策。特別是去年以來，系統(tǒng)學(xué)習了jzm同志“七·一”講話、“”講話以及xx大報告等重要內(nèi)容，不斷解放思想，更新觀念，促進政治上的堅定和成熟。
堅持理論聯(lián)系實際，注重學(xué)以致用，努力在掌握理論精髓和精神實質(zhì)上下功夫，使自己的政策理論水平有了新的提高。積極投身實踐鍛煉，工作實踐中始終保持正確的政治立場，堅決貫徹執(zhí)行黨的路線、方針、政策，把上級的工作部署不折不扣地落實到具體行動上。切實加強道德品質(zhì)修養(yǎng)。始終把“堂堂正正做人，老老實實干事”作為自己的座右銘，嚴格用共產(chǎn)黨員的標準對照檢查自己。日常工作和生活中，做到堅持原則，公道正派，襟懷坦白，謙虛謹慎。
二、勤奮學(xué)習專業(yè)知識，努力提高業(yè)務(wù)水平。
辦公室工作涉及面廣，政策性強。為了更好地適應(yīng)工作需要，自己始終注重加強業(yè)務(wù)學(xué)習，拓寬知識領(lǐng)域，優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)，提高業(yè)務(wù)素質(zhì)。在工作中，我積極向領(lǐng)導(dǎo)和周圍同志們學(xué)習，學(xué)習做事、處事之道，取人之長，補已之短。工作之余，把學(xué)習作為自覺行動，堅持向書本上學(xué)，特別是學(xué)習了政務(wù)信息、新聞宣傳、計算機基礎(chǔ)等方面知識，努力從書中汲取營養(yǎng)，豐富頭腦。在平時，注重向?qū)嵺`中學(xué)，通過多下基層，看實情，查實事，立足實際，鍛煉分析問題、處理問題的能力?！痢聊暌詠恚蚁群髤⒓恿耸≌?wù)信息直報點培訓(xùn)班、全市政府系統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)知識培訓(xùn)班、全區(qū)中青年后備干部培訓(xùn)班、宣傳干部培訓(xùn)班等培訓(xùn)，系統(tǒng)學(xué)習了相關(guān)業(yè)務(wù)知識，有效優(yōu)化了自己的知識結(jié)構(gòu)。此外，參加工作后，我還參加了自學(xué)考試法律本科的學(xué)習，目前順利通過了科考試。
在工作學(xué)習中，我十分注意聽取領(lǐng)導(dǎo)和周圍同志們的意見，對照自己，及時改進工作方法;能夠分階段對自己的工作學(xué)習進行總結(jié)自查，查缺補漏，總結(jié)經(jīng)驗，接受教訓(xùn)，提高工作水平。通過不斷的學(xué)習磨練，自己在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面有了較大提高。一是增強了文字表達能力。幾年來共撰寫各類文稿近百篇，負責《海港政訊》、《工作簡報》、《信息廣角》等內(nèi)部刊物的編輯工作，共出刊數(shù)近期，上報省、市信息、簡報數(shù)百篇。積極拓寬工作思路，在繼續(xù)做好信息上報下發(fā)的基礎(chǔ)上，逐步把全股工作重心轉(zhuǎn)移到擴大宣傳面上，加大了在新聞媒體上宣傳×××力度。目前已向各類報刊媒體余篇，其中“秦市×××建設(shè)新型社區(qū)”在《河北經(jīng)濟日報》版刊發(fā)，“×××切實轉(zhuǎn)變會風”被《秦皇島日報》采用，“×××四村率先村改居”、“×××消費品總額穩(wěn)步攀升”等篇被《秦皇島晚報》采用。二是增強了組織協(xié)調(diào)能力。工作中，能夠圍繞辦公室中心任務(wù)，協(xié)調(diào)各方面關(guān)系，保證了與省、市信息部門以及基層各信息網(wǎng)絡(luò)單位良好的工作聯(lián)系，較好地發(fā)揮了承上啟下、協(xié)調(diào)內(nèi)外的作用。三是增強了開拓創(chuàng)新能力?！痢聊?，與其他同志一道創(chuàng)刊了《信息廣角》，把外地先進經(jīng)驗做法摘錄刊出，為全區(qū)各級領(lǐng)導(dǎo)決策提供了參考。××年，對《海港政訊》、《工作簡報》和《信息廣角》進行了改版，版面設(shè)計美觀大方，內(nèi)容編排新穎合理，整體質(zhì)量明顯提高?！痢聊暌詠?，為強化反饋效果、突出工作重點，在刊物內(nèi)容上進行了創(chuàng)新，《海港政訊》中適時設(shè)置了綠化專欄、行風建設(shè)專欄、落實區(qū)政府領(lǐng)導(dǎo)綜合調(diào)研情況反饋、落實xx大精神情況反饋等，《信息廣角》中著重編發(fā)了社區(qū)建設(shè)、城市綠化、村改居、農(nóng)村經(jīng)濟等方面熱點信息，取得了良好效果。
三、牢固樹立宗旨觀念，保持良好工作作風。
一是不斷增強事業(yè)心和責任感，做到愛崗敬業(yè)、樂于奉獻。工作中，始終做到兢兢業(yè)業(yè)，任勞任怨，不分份內(nèi)份外，不計個人得失。經(jīng)常早來晚走，加班加點，遇到緊急任務(wù)，經(jīng)常夜以繼日工作。一直到現(xiàn)在還堅持早晨點到單位。二是端正工作態(tài)度。力求嚴謹細致，一絲不茍。對工作能夠做到不虛報、不浮夸，求真務(wù)實。三是時刻以從大局為重。在工作中，對各位主任布置的工作堅持從整體利益出發(fā)，不折不扣地抓落實，盡心竭力地完成。在日常生活中，我也時刻要求自己嚴格遵守辦公室各項。
規(guī)章制度。
時刻保持高昂的斗志和良好的精神狀態(tài)。特別是年以來面對股內(nèi)新同志較多的情況我更加嚴格要求自己時刻以身作則帶領(lǐng)全股同志不斷適應(yīng)辦公室工作特點和工作節(jié)奏千方百計圓滿完成各項工作。
四、認真履行。
崗位職責。
切實做好各項工作。
我深知，檢查一個人工作好壞關(guān)鍵是看能否出色完成各項工作任務(wù)。在這幾年里，我時刻以此作為自己的工作目標，團結(jié)和帶領(lǐng)全股同志一心一意干工作，取得了實實在在的成效。信息工作扎實開展，緊緊圍繞區(qū)政府工作重點，及時向省、市報送了全區(qū)重點工作進展情況和許多新思路新舉措信息，很多在省、市信息刊物上得到刊發(fā)。政務(wù)信息工作從年開始連續(xù)保持全市第一?！痢聊?，區(qū)政府辦公室被省政府辦公廳評為全省政府系統(tǒng)先進信息聯(lián)系點”。不斷加強區(qū)內(nèi)信息網(wǎng)絡(luò)建設(shè)，實行了基層單位信息員輪訓(xùn)、信息定期通報、獎勵等機制，激發(fā)了廣大信息人員工作積極性，實現(xiàn)了基層單位信息數(shù)量與質(zhì)量的同步提高。今年以來基層單位報送的信息已達余條。加大了調(diào)研工作力度，圍繞區(qū)政府工作重點、熱點、難點進行了深入調(diào)查研究，撰寫的“關(guān)于×××社區(qū)零散稅收的調(diào)查”、“關(guān)于×××農(nóng)村土地經(jīng)營權(quán)流轉(zhuǎn)情況的調(diào)查”等多篇調(diào)研文章被市政府《政府工作簡報》轉(zhuǎn)發(fā)。在負責地方志工作期間，扎實地推進了續(xù)修《×××志》各項準備工作，實現(xiàn)了機構(gòu)、人員、經(jīng)費三到位，研究確定了續(xù)志基本篇目，召開了全區(qū)續(xù)志大會，為續(xù)志工作的順利開展打下了良好基礎(chǔ)?！痢聊?、××年我連續(xù)兩年被市政府辦公室評為“全市政府系統(tǒng)信息先進工作者”，××年被機關(guān)黨委評為“先進黨務(wù)工作者”，××年被評為“優(yōu)秀公務(wù)員”、“全區(qū)民政工作先進個人”。在今年參加的全區(qū)中青年后備干部培訓(xùn)班上，被評為“優(yōu)秀學(xué)員”。
回顧幾年來的工作，我親身體會到，自己在思想工作上的每一個進步，都離不開領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷、指導(dǎo)和同志們的支持、幫助。同時，我深知距領(lǐng)導(dǎo)和同志們的期望，距實際工作的需要，還有一定差距。如在開拓創(chuàng)新方面還需進一步加強，實際工作經(jīng)驗還需不斷豐富，工作能力還需不斷提高等。今后，我將以更加飽滿的干勁，更加務(wù)實的作風，努力克服不足，銳意進取，力爭把工作做得更好。
三年來，我堅持學(xué)習鄧小平理論、“三個代表”重要思想及科學(xué)發(fā)展觀，學(xué)習各類業(yè)務(wù)和法律法規(guī)知識，從而提升自身修養(yǎng)和素質(zhì);在紀律上能夠嚴格要求自己，永葆黨員干部的本色;在工作中能切實履職盡責，善于突破常規(guī)性套路創(chuàng)造性開展工作，做出了一定的成績。20xx年被市委評為“全市優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”。20xx年被市委、市政府評為“全市首屆人民滿意的公務(wù)員”?，F(xiàn)將三年來的工作總結(jié)如下：
一、加強理論學(xué)習，著力提高自身修養(yǎng)。
幾年來，我始終把加強思想政治和業(yè)務(wù)學(xué)習放在自身建設(shè)的首位，自覺抓學(xué)習、強素質(zhì)、講黨性，著力提高政治敏銳性和政治鑒別力。一是堅持學(xué)習政治理論。日常工作中，把學(xué)習和工作結(jié)合起來，認真學(xué)習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想、黨的xx大、xx屆四中、五中全會精神以及《黨章》，努力掌握精神實質(zhì)。積極參加保持。
先進性教育。
活動，在思想政治上，能時刻同市委保持高度一致，并落實到工作和行動中。二是認真貫徹黨紀政紀。積極參與反腐宣傳教育活動，自覺學(xué)習黨風廉政建設(shè)材料，觀看了多部反腐倡廉電視錄像，進一步強化了廉政自律意識，提高了防腐抗變能力。三是強化學(xué)習專業(yè)知識。堅持理論聯(lián)系實際，注重在學(xué)中思、在學(xué)中干、在干中學(xué)，著力提高學(xué)習的實際效果，個人的學(xué)習能力和政治素養(yǎng)有了明顯提高，進一步增強了貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀的自覺性和堅定性。
二、堅持恪盡職守，著力做好本職工作。
在工作中，我兢兢業(yè)業(yè)、任勞任怨、盡職盡責、精益求精，始終保持強烈的事業(yè)心和高度的責任感，較好地完成了各項本職工作和領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項任務(wù)。近兩年來，牽頭或作為主要成員，完成了市委一系列大型會議活動、中心工作部署以及重大社會活動材料，既富有理論性和針對性，又體現(xiàn)地方和領(lǐng)導(dǎo)個人特色，深受各方好評。起草的全省新農(nóng)村建設(shè)現(xiàn)場會發(fā)言材料《建設(shè)新農(nóng)村民生為根本》、全市第七次黨代會第二次、第三次、第四次會議報告等材料引起社會較大反響，得到高度評價。牽頭撰寫的《在調(diào)整中躍升》、《一個值得推廣的生態(tài)養(yǎng)豬模式》、《一個老模式的新解讀》、《立足先行先試加快推進城鄉(xiāng)一體化》、《“梅湖現(xiàn)象”解析》、《在調(diào)整中轉(zhuǎn)變在轉(zhuǎn)變中發(fā)展》、《推進“一主三化”建設(shè)經(jīng)濟強市》等重要調(diào)研文章，分別在《政策》等刊物上發(fā)表，引起省領(lǐng)導(dǎo)重視。組織撰寫的《關(guān)于工業(yè)經(jīng)濟。
考察報告。
》、《關(guān)于市經(jīng)濟增長制約因素分析》、《關(guān)于促進我市農(nóng)民專業(yè)合作社發(fā)展的建議》、《發(fā)展縣域產(chǎn)業(yè)集群對策研究》、《準確把握發(fā)展階段加速工業(yè)化進程》等。
調(diào)研報告。
為市委決策提供了重要參考。
三、加強廉潔自律，著力樹立良好形象。
始終堅持講大局、講原則，自覺服從集體意志和決策，以自己的一言一行維護辦公室集體團隊的良好形象。始終堅持真誠待人、團結(jié)協(xié)作的為人風格，正確當好崗位角色，遇到問題及時請示匯報，對分管的工作盡心盡職辦理，積極發(fā)揮好自身作用。始終堅持遵章守紀講廉潔，在工作和生活中，時時處處以黨員干部的標準嚴格要求自已，自覺執(zhí)行各項規(guī)章制度，不搞以權(quán)謀私，不搞拉幫結(jié)派，不參加任何不健康和庸俗的娛樂活動，實實在在做人，扎扎實實做事，永葆共產(chǎn)黨員政治本色。
近三年來，我在思想和工作上雖然取得了一定進步，但距領(lǐng)導(dǎo)和同志們的要求還有不少的差距。如創(chuàng)造性開展工作還不夠，工作中有時有急躁情緒，工作方式方法有時也不太細。在今后的工作中，我將繼續(xù)發(fā)揚成績、克服不足、努力成為一名優(yōu)秀的人民公仆。
根據(jù)安排，我于20xx年7月13日至20xx年8月13日，在20xx區(qū)南門街道為期一個月的掛職鍛煉?；仡欉@一個月來的掛職鍛煉生涯，我感到受益匪淺。通過掛職鍛煉，切實使我本人學(xué)到了知識、得到了鍛煉、提高了能力、增長了才干。在此要感謝學(xué)校、團區(qū)委、南門街道、萬安社區(qū)給了我這樣一個難得的學(xué)習鍛煉機會，也要感謝領(lǐng)導(dǎo)對我的關(guān)心支持和幫助，使我能夠圓滿的完成掛職鍛煉的任務(wù)。下面我就對一個月掛職鍛煉的總結(jié)。
一、掛職鍛煉期間的主要工作。
1、認真學(xué)習，進入角色。根據(jù)安排我被分配到萬安社區(qū)掛職鍛煉，后有被抽回南門街道進行鍛煉，這是一個難得的學(xué)習、提高、發(fā)展的機會。既是自己努力的結(jié)果，也是組織和領(lǐng)導(dǎo)對我的信任和關(guān)心。因此，我時時提醒自己，一定要珍惜機會，認真學(xué)習，不辜負領(lǐng)導(dǎo)的期望。要想做好工作，只有真誠和熱心是遠遠不夠的，還需要加強自身學(xué)習。我通過學(xué)習，逐漸了解社區(qū)、街道的有關(guān)工作，更新自己的知識結(jié)構(gòu)，提高了自身工作能力，也能在較短時間內(nèi)便進入角色。
2、嚴格要求、塑造形象。雖然領(lǐng)導(dǎo)對我說這只是掛職，可以不用這么早來上班，稍微遲點無妨大礙。但我人覺得這次掛職鍛煉和正式的上班沒有區(qū)別，本著寧可早到十分鐘也不遲到一分鐘的原則，仍堅決要求自己提前到達。嚴格按照他們的作息時間，不遲到，不早退，有事請假打招呼，積極組織、參加各種集體活動，如少兒讀書日、音樂會、假日影院、合唱比賽等。尊重領(lǐng)導(dǎo)，團結(jié)同志，隨時和有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)溝通交流。增強為人民服務(wù)的意識，熱情接待來社區(qū)、來街道辦事的群眾。
3、愛崗敬業(yè)、勤奮工作。剛到社區(qū)的時候，正好在排練模擬法庭，根據(jù)需要，我臨時充當了里面的法警，促使青少年協(xié)會成立儀式的圓滿成功。后來就組織、參加各種集體活動，打電話通知，發(fā)放問卷，輸入文字材料，畫海報，問卷統(tǒng)計等一系列工作，雖說有時候是非?？菰餆o味的工作，但這關(guān)系到相關(guān)活動能否順利完成，同時也是體現(xiàn)一個人素質(zhì)的時候，因此我都能認真對待、做到一絲不茍。在工作中，我講究工作方法、技巧，努力提高工作效率;對待工作，始終保持嚴謹踏實的工作態(tài)度和吃苦耐勞的工作精神，很好地完成每一項工作任務(wù)。
二、體會與收獲。
總之，經(jīng)過一個月的親自實踐，進一步解放了思想、更新了觀念、豐富了知識。并且豐富了我的人生閱歷，開闊了視野;提高了人際交往的能力、解決分析問題的能力;加強了自身鍛煉，強化了服務(wù)意識。
通過掛職鍛煉，我有一種豁然開朗的感覺，現(xiàn)已基本實現(xiàn)了三個適應(yīng)的轉(zhuǎn)變，即：適應(yīng)了從學(xué)生社會人員的轉(zhuǎn)變;適應(yīng)了從處理簡單直接的工作問題向更深層次的考慮和處理問題的方式的轉(zhuǎn)變;適應(yīng)了對熟悉環(huán)境和人際關(guān)系向新環(huán)境下人際關(guān)系和對自己認識的轉(zhuǎn)變。
三、存在不足。
掛職鍛煉的一個月，在思想覺悟和工作能力上提高較大，但我也自知還存在許多問題與不足，總結(jié)起來，有三多三少：
一是學(xué)習得多，實踐得少。在社區(qū)、街道接觸的人比較多，我有意識的、積極主動地向周圍領(lǐng)導(dǎo)、實習大學(xué)生、群眾學(xué)習，在工作實踐中學(xué)習。端正、豐富了對社區(qū)相關(guān)工作的認識，各項能力也有提高，但是我覺得做的工作還不夠多，特別是和群眾交流這一方面，只是在做問卷和來社區(qū)、來街道辦事的群眾略有接觸，但不是深層次的了解接觸。
二是思考得多，總結(jié)得少。記得去局里報到的那天，林局長告訴我們，在工作中，既要勤于思考，更要善于總結(jié)。遺憾的是，雖然我在工作中基本做到了在實踐中勤于思考，但是對工作中的一些想法并沒做到及時總結(jié)，雖有記錄但還不夠深刻和全面。我想在今后學(xué)習、工作、生活中要進行好好地思考，補上這一課。
三是執(zhí)行得多，創(chuàng)新得少。掛職鍛煉期間，我對上面交給的各項工作能夠做到認真完成，但是在工作中的獨立性、開拓性還不夠。在工作中能認真貫徹上級領(lǐng)導(dǎo)意圖，及時完成交付的工作任務(wù)，但是還必須在工作中要有面對新問題，想出新辦法，打開新局面的能力和獨擋一面的魄力。許多工作放不開手腳，求穩(wěn)有余，敢試敢闖的勁頭不足。這一點也是我在工作中的不足之處。
總之，掛職鍛煉雖只有一個月的時間，但收獲很大，不僅增強了大局意識、服務(wù)意識，而且在政治思想素質(zhì)、組織協(xié)調(diào)能力、宏觀思維能力等方面都有了一定的提高。在今后的學(xué)習、工作、生活中我將一如既往地嚴格要求自己，不斷加強自身能力、素質(zhì)的提高，爭做一名優(yōu)秀的學(xué)生干部。
個人健康方面的總結(jié)篇四
職場是一場沒有硝煙的戰(zhàn)場，有的人城府極深，笑里藏刀，工作起來游刃有余，快樂的度過每一天；而有的人在職場中像剛?cè)胧赖男『⑼?，幼稚的看待一切，最終是人走茶涼。下面給大家介紹十種職場中最幼稚的心理。
1、只會踏踏實實地做具體的工作。
踏踏實實地做具體工作，這沒有錯。但只會這樣那錯就大了，因為這永遠只是新手的方式，僅靠這個，永遠也成不了高手。甘心一輩子本本分分只當個菜鳥，到頭來，肯定連菜鳥也做不成，現(xiàn)在的職場，逆水行舟，原地不動，早晚被浪打翻。
2、不會踏踏實實地工作。
年輕人喜歡幻想，本身也沒錯。但若是一天到晚光幻想，那就麻煩了。脫離了現(xiàn)實，好高騖遠，白日做夢，眼高手低……漫步云端的感覺是不錯，但夢醒時分，從云上跌落粉身碎骨的時候，就追悔莫及了。
3、瞧不起上司。
受過高等教育的人都清高，別人不如自己的地方很容易放在眼里，并嗤之以鼻，尤其是對領(lǐng)導(dǎo)。讓不如自己的人來領(lǐng)導(dǎo)自己，實在不公平。但是，領(lǐng)導(dǎo)之所以是領(lǐng)導(dǎo)，就有原因，不管合理不合理都存在了。也許他學(xué)識不行，也許能力不行，但他贏可能就贏在關(guān)系上了，可能就贏在心機上了，好的也好，壞的也罷，都是實實在在存在的現(xiàn)象。
4、崇拜上司。
相比起剛才的這種行為，對上司盲目崇拜，則更顯得幼稚。對上司的話全盤接受，無條件服從，缺乏了起碼的分析能力，最終會讓你在職場中迷失自我。
5、容易被激發(fā)、被感動、被忽悠。
有些人比較感性，我本人也是這樣。對于領(lǐng)導(dǎo)一些比較有煽動性東西，難以抵制，很容易用頭腦發(fā)熱。但無論如何，事后一定要冷靜思索思索，站在不同的角度來考慮考慮問題，切莫一時意氣用事。
6、甘當云梯默默無聞。
甘當云梯，默默無聞，這本是一種很高尚的情懷。在如今更是難得。但難得歸難得，天不佑此類人，生活不助此類人，時代更是難容此類人。對這種人，只能說，老兄，別那么單純了。
7、習慣忍讓。
喜歡爭斗的人讓人厭惡，但現(xiàn)在的職場上，也只是這種人才得勢。人善被人欺，習慣忍讓，別人會覺得你好欺負，這已經(jīng)成為現(xiàn)在職場上的一種思維定勢了。誰也打不破它。
8、鋒芒畢露。
有人則相反，不忍不讓，鋒芒畢露。這也不好，這樣會樹敵太多，而且太容易讓人看透，很容易中了別人的招兒。適當?shù)臅r候露露鋒芒，展示一下自己的立場就可以了，大多數(shù)的情況，還是應(yīng)該韜光養(yǎng)晦的。
9、排斥關(guān)系。
近幾年來，新興起一門學(xué)問，叫做關(guān)系學(xué)。這里面學(xué)問可大了，大到關(guān)系職場中的方方面面?？捎腥司褪桥懦馑?，認為靠自己的打拚就已經(jīng)足夠了。其實，職場不比學(xué)術(shù)，不是把自己關(guān)在實驗室里就能出成果的，閉門造車，最終自食苦果。
10、知無不言言無不真。
對別人什么都說，而且什么話都說真的，這很誠實，但太不成熟了。職場上混，就跟下棋一樣，盡可能地對方的心理，而不是盡可能地讓別人了解自己的心理。道理很淺顯。
守時對很多人來說是輕而易舉的事，然而對另一些人來說卻是無法克服的難題。特別是隨著年底的來臨，對工作的倦怠也是遲到的一大重要原因，尤其是那些為遲到找理由的人。
如果不刻意觀察，你會以為遲到是人們的通病，堵車、回去取東西、鬧鐘調(diào)錯時間、突然發(fā)生意想不到的事件等等，都會是上班遲到最好的理由。但稍微注意你會發(fā)現(xiàn)，守時的人總是守時，而遲到的人總會遲到，甚至有許多人漸漸的將遲到當成一種生活習慣。特別是隨著年底的來臨，對工作的倦怠也是遲到的一大重要原因，尤其是那些為遲到找理由的人。
1、上班常遲到或是強迫癥作怪。
我們常聽到這樣的的故事：有這樣一個人，大伙稱他“遲到大王”。后來，他把鬧表從7點調(diào)到了6點半，可仍于事無補。原來，他出門之前總要反復(fù)照鏡子看襯衫是否平整，反復(fù)檢查插座、煤氣和窗戶……即使提前起床，只不過增加了檢查的次數(shù)罷了。其實，這類人總給自己設(shè)定強制性的程序，只有將這個程序完成了，才能踏踏實實地干另一件事。通常，我們將其歸入強迫癥之中。
此外，還有些愛遲到者是另一種強迫。給自己設(shè)定了一個“底線”，他們會看著表出門，如心中預(yù)設(shè)是7點半出門，即便在7點24分時，你都休想讓他們踏出家門。一旦路上遇到意外狀況，遲到就在所難免了。
2、年底工作倦怠成遲到原因。
對工作的倦怠也是遲到的一大原因，尤其是那些為遲到找理由的人。關(guān)于工作倦怠問題，在年底的時候最喜歡纏上職場人。它是一種由工作引發(fā)的心理枯竭現(xiàn)象，是上班族在工作的重壓之下所體驗到的身心俱疲、能量被耗盡的感覺，這和肉體的疲倦勞累是不一樣的，而是緣自心理的疲乏，其最明顯的癥狀之一就是“拖”。
據(jù)調(diào)查顯示，1/5的遲到者編故事來解釋遲到的原因。其中，有些故事編造得極其離奇，如“我夢見被炒魷魚了，所以就沒著急起床”“我沒找到合適的領(lǐng)帶，于是等商場開門后去買了一條”等。這反映出他們對乏味的工作心懷不滿，或者遇到困難后沒有得到及時紓解，在潛意識里對工作產(chǎn)生了排斥。這也成為年底遲到現(xiàn)象增多的一個特殊因素。
總之，以上就是職場中十大最幼稚的心理的相關(guān)介紹，還在職場中滾爬的你是否也有一二呢？現(xiàn)在明白了你職場過得如此艱難的原因了吧！
個人健康方面的總結(jié)篇五
自20__年12月任現(xiàn)職以來，本人認真學(xué)習《教師職業(yè)道德規(guī)范》，堅持四項基本原則，積極執(zhí)行教育部門的各項任務(wù)，在德、能、勤、績四個方面嚴格要求自己，用“三個代表”重要思想指導(dǎo)教學(xué)工作。本人不斷學(xué)習教育教學(xué)理論和專業(yè)知識，鞏固提高專業(yè)水平，刻苦專研新課程標準，統(tǒng)攬所教學(xué)科的教材內(nèi)容，探索新的教學(xué)規(guī)律和方法，始終兢兢業(yè)業(yè)，埋頭苦干，精心耕耘在教育這一片沃土上，為黨的教育事業(yè)默默地奉獻著。
本人認真。熱愛教育事業(yè)，認真學(xué)習并執(zhí)行黨的教育方針，遵循教育教學(xué)規(guī)律，積極投身于教學(xué)改革，為人師表，發(fā)揚敬業(yè)奉獻精神，傾心于學(xué)校，著力于教學(xué)。
為提高自身素質(zhì)和自身修養(yǎng)，使自己成為一名合格的教師，能認真學(xué)習教育教學(xué)理論和《課程標準》以及先進的教學(xué)經(jīng)驗，大膽嘗試，不斷地更新教學(xué)方法。按照《新課標標準》要求，結(jié)合實際，認真細致地編寫教學(xué)計劃和進度計劃。在教學(xué)中，精心備課寫案，設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，力爭上好每一節(jié)課，收到了良好的效果。始終注重教研教改的整體實施，積極參加學(xué)校、教研組組織的各項教研教改活動，虛心學(xué)習、不斷探索、吸取新的教學(xué)經(jīng)驗，改進教學(xué)方法，努力提高教育教學(xué)質(zhì)量。
在工作中，我總是勤勤懇懇，任勞任怨，為人師表，從不計較個人的名利得失，工作精益求精，圓滿完成學(xué)校交給的各項教育教學(xué)任務(wù)。在工作中，我愛崗敬業(yè)，刻苦認真，能深入細致地鉆研教材，分析學(xué)生，學(xué)習各種先進的教育教學(xué)經(jīng)驗，并結(jié)合自己的教學(xué)實際，創(chuàng)造出“激發(fā)興趣，發(fā)展思維，培養(yǎng)能力，提高素質(zhì)”的綜合教學(xué)方法，使學(xué)生既掌握了知識，又提高了表達和寫作能力。
本人大學(xué)英語專業(yè)畢業(yè)，學(xué)歷達標，教學(xué)基本功扎實，熟練掌握英語學(xué)科的基本理論和專業(yè)知識。在教育教學(xué)中，本人嚴謹治學(xué)，認真領(lǐng)會新課標，研讀教材，精心設(shè)計并嘗試行之有效的教學(xué)方法，利用課余時間充分學(xué)習與教育教學(xué)有關(guān)的書刊，取他山之石，功自己之玉。通過自己不斷努力，更新了教學(xué)理念，改進了教學(xué)方法，提高了課堂教學(xué)效率，培養(yǎng)了學(xué)生能力，創(chuàng)設(shè)了愉快的英語課堂教學(xué)氛圍。通過學(xué)習新課程理念，本人改善了對學(xué)生的評價方式，對學(xué)生閃現(xiàn)出的點滴火花給予及時的肯定和鼓勵，這樣學(xué)生的學(xué)習興趣濃了，由此激發(fā)起動腦、動口、動手的興趣，切實培養(yǎng)其學(xué)習興趣及邏輯思維能力、想象能力和創(chuàng)造能力。因此，于20__年被學(xué)校評委骨干教師，在教育教學(xué)工作中，充分發(fā)揮骨干教師的師范作用，積極承擔校級公開課、觀摩課、新課程示范課。在20__、20__年兩次承擔全旗初中英語教學(xué)觀摩課，取得良好教學(xué)效果，受到領(lǐng)導(dǎo)及同行們的好評。本人積極參加各種教研活動，努力嘗試新的教學(xué)方法，提高課堂教學(xué)藝術(shù)，并把自己的教學(xué)經(jīng)驗在全校教師中進行講座——《新課程下的英語教學(xué)》、《關(guān)注教學(xué)反思》。
本人遵守時間，工作日從不遲到、不早退、不請事假，更不誤工，出勤出力，積極肯干，以積極的態(tài)度認真完成備、講、批、復(fù)、考等常規(guī)性教學(xué)工作。本人教學(xué)能力強，勝任初中個年級教學(xué)工作。由于個人的努不斷力和同行們的幫助，20__年7月份，我所教的畢業(yè)班在中考評比中取得全旗第一名的好成績;20__年11月，在全國中學(xué)生英語能力競賽中，指導(dǎo)的學(xué)生王佳楠、焦立輝等獲得國家三等獎;20__年5月，在通遼市初中英語教學(xué)大賽中，榮獲“教學(xué)能手”稱號，并于同年7月參加了在赤峰市舉辦的“全區(qū)初中英語教師教學(xué)基本功大賽”，受益匪淺。
從教13年以來，本人一直擔任英語教學(xué)及班主任工作，學(xué)習先進的班級管理經(jīng)驗，不斷提高自己管理水平。師生間以誠相待，動之以情，曉之以理，真正做到“嚴”與“愛”的統(tǒng)一。作為班主任，首先要切實做好學(xué)生的思想政治教育工作，培養(yǎng)并養(yǎng)成學(xué)生良好的學(xué)習、生活習慣。因此，經(jīng)常組織學(xué)生開展“五講四美”、“三熱愛”等豐富多彩的主題班隊會活動，使學(xué)生在德、智、體、美、勞諸方面發(fā)展。經(jīng)常深入實際，走進學(xué)生宿舍了解學(xué)生的學(xué)習、生活情況，及時解決存在的困難，處理存在的問題，關(guān)心他們健康成長。同時利用業(yè)佘時間進行家訪，與家長取得聯(lián)系，共同配合做好學(xué)生的思想教育工作和學(xué)習情況。在班主任工作中，特別注重加強特長生的培養(yǎng)工作和學(xué)困生的轉(zhuǎn)化工作，取得了卓有成效的業(yè)績，所帶班級班風正，學(xué)風濃，受到了學(xué)校、家長和學(xué)生的一致好評。
得到家長和教師的認可與好評。在教育管理中，善于積累經(jīng)驗，反思教育行為，積極撰寫我班故事和教育隨筆及論文。
成績的光環(huán)只能說明過去我曾努力過，但不會沾沾自喜。本人堅信：憑年輕的資本和摯愛教育的滿腔熱血，我會再創(chuàng)更為優(yōu)異的成績，會把教書育人、無私奉獻視為一生中不懈的追求。
個人健康方面的總結(jié)篇六
為了深刻吸取“牟瑛”事件教訓(xùn)，轉(zhuǎn)變機關(guān)作風，提高黨的執(zhí)政能力，鞏固黨的組織基礎(chǔ)，樹立全心全意為人民服務(wù)的宗旨，為全鄉(xiāng)新農(nóng)村建設(shè)提供堅強的組織保證和政治保證。按照縣委的統(tǒng)一部署，玉和鄉(xiāng)機關(guān)從11月初到12月底開展了機關(guān)作風整頓，現(xiàn)已結(jié)束，達到了“教育干部、轉(zhuǎn)變作風、樹立形象、促進工作”的總體要求?，F(xiàn)將作風整頓工作總結(jié)如下：
一、廣泛開展動員。自10月23日。中央電視臺焦點訪談以“宴席擺進鎮(zhèn)政府”為題，對珙縣洛表鎮(zhèn)經(jīng)發(fā)辦主任牟瑛借喬遷之機大擺宴席，并借機斂財進行了曝光后，鄉(xiāng)黨委及時召開黨委擴大會，傳達了縣委要求，成立了玉和苗族鄉(xiāng)機關(guān)作風整頓領(lǐng)導(dǎo)小組，抽調(diào)專人負責抓好整風工作，做到了“機構(gòu)、人員、責任、工作”四落實，11月3日又召開動員大會，鄉(xiāng)機關(guān)全體干部、村四職干部、鄉(xiāng)級各部門負責人46人參加了會議，會議由黨委副書記楊代瓊主持，黨委書記韓燕作了動員講話，黨委副書記毛成平對整風工作進行了具體安排，會議結(jié)束后，全體黨員進行了重溫入黨誓詞宣誓活動。
個人健康方面的總結(jié)篇七
為確保區(qū)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村換屆工作順利開展，努力營造和諧穩(wěn)定、風清氣正的換屆環(huán)境，防城區(qū)多措并舉嚴肅換屆紀律工作。
一是強化學(xué)習宣傳，提高思想認識。采取層層召開會議開展紀律教育;充分利用黨員干部培訓(xùn)網(wǎng)、報紙等媒體宣傳嚴肅換屆紀律的有關(guān)規(guī)定。組織各級干部認真學(xué)習干部選拔任用和換屆選舉工作的政策法規(guī)、紀律要求等，引導(dǎo)干部增強紀律觀念，筑牢紀律防線。
二是開展警示教育，增強自律意識。將中紀委、中組部、自治區(qū)等嚴肅換屆紀律文件印發(fā)至全區(qū)副科級以上領(lǐng)導(dǎo)干部手中，進一步教育廣大黨員干部深刻認識到換屆的重要性和嚴肅性。
三是簽訂承諾書，嚴格落實責任。制定了統(tǒng)一的黨員干部嚴守換屆紀律承諾書，組織全區(qū)副科級以上干部進行嚴守換屆選舉紀律公開承諾，同時，領(lǐng)導(dǎo)干部簽訂“嚴守換屆紀律，杜絕違紀行為”承諾書，承諾書簽訂率達到了100%，做到了責任落實到位。
四是開展談心談話，確保干部思想穩(wěn)定。采取下基層訪談、主動約談、分類座談等形式，深入各地各單位進行談心談話，提出嚴格遵守換屆紀律、認真履行職責提出要求，同時了解思想情況，掌握思想動態(tài)，加強思想溝通，提前做好深入細致的思想工作，為換屆打下堅實的思想基礎(chǔ)。
五是加強監(jiān)督檢查，杜絕違紀行為。區(qū)紀委和區(qū)委組織分別設(shè)立換屆專用舉報電話，進一步暢通了群眾舉報渠道，及時受理反映違反換屆紀律的問題，同時組成專項督查工作組對各地各單位進行定期不定期督查。
個人健康方面的總結(jié)篇八
20xx年，本人在單位和家庭各級領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，按照年初計劃，經(jīng)過一年時間的努力，通過不斷加強學(xué)習，改進方法方式，認真履行自己的職責，基本能做到工作和家庭兩不誤，一般都能較好地完成了各項職責任務(wù)。在這過去的一年中，本人收獲了很多意料之外的東西，現(xiàn)對本年度總結(jié)匯報如下：
一、思想方面。
1是深入學(xué)習實踐科學(xué)發(fā)展觀，認真學(xué)習各種新的業(yè)務(wù)以及我娃他爸滴方針、家規(guī)和有關(guān)自我約束等知識。努力提高自己的思想素質(zhì)，不斷改造自己的世界觀、人生觀和價值觀，樹立堅定的家庭信念，使自己在思想上、行動上和言行上盡量保持高度一致。
2是不斷提高個人覺悟，把家庭利益放在第一位，個人利益放在第二位。在不影響家庭的情況下，兼顧工作和個人利益。為此犧牲個人利益來以家為主（謝謝，大家不要笑我，我實在是沒有辦法，老公逼的）。
二、工作方面。
工作上，時刻牢記自己是一名軍嫂，踏實進取、忠于職守、盡職盡責、遵紀守法、廉潔自律，努力發(fā)揮軍嫂的先鋒模范作用，較好地完成了全年的各項工作任務(wù)的同時還要保護好自己不讓別人吃豆腐。
三、學(xué)習方面。
1是加強業(yè)務(wù)技術(shù)知識學(xué)習，提高工作能力。為了能更好的完成本職工作，在工作中或暇余時間，我認真學(xué)習專業(yè)知識，不斷提高自身業(yè)務(wù)水平。工作中做到平時注意積累，隨時摘記和業(yè)務(wù)有關(guān)的文章，并虛心向其他同志學(xué)習。
四、長輩方面。
對母親關(guān)心不夠，倒是給媽媽增添了不少麻煩。這一年來基本都是母親周末來看我，我很少帶孩子回母親家住，仿佛又回到小時衣來伸手，飯來張口的`日子了，不同的是，母親還得多照顧一個人---我的孩子。
周末老媽到我這來，煮好早餐才叫我們母子起床，我磨磨蹭蹭至少要半小時才能穿衣洗漱完畢。
晚上我回到家就得吃飯了，啥都不用干；如果我晚上有應(yīng)酬不回家吃飯，孩子就只能交給母親帶了。我的孩子吃飯很慢很多，母親心疼她，只好餐餐跟著等，我要是回家吃飯，還得照顧我，真是慚愧??！
五、孩子方面。
孩子9歲了，屬于比較叛逆的那種類型。軟硬不吃，講道理、表揚她，不聽；罵他，更不聽?？傊朐鯓泳驮鯓樱灰詣e人的意志為轉(zhuǎn)移。
老媽常常被他氣得發(fā)抖，罵也不是，打又不舍得。在教育孩子方面，我可以說是很失敗。做人的道理他懂的不少，就是不聽別人的，只聽我一個人的，學(xué)習方面也還可以，不用太費心，年紀雖小，但我也從來沒有對他手下留情，經(jīng)常打得他疼得哇哇直哭，總之一句話，我從來不吃虧。
由于忙，應(yīng)酬較多，加上又添加了幾項業(yè)余活動，孩子經(jīng)常自己料理生活，我心里也很不是滋味，但轉(zhuǎn)念一想，可以鍛煉他的自理能力，不至于以后離開了我他不知所措。
六、老公方面。
由于今年愛好比較廣泛，所以冷落了老公，很少給老公打電話，但是我心里還是很愛很記掛老公,（老公可能說我有點虛，我也就是稍微夸大了一點）但是我明年還是會像今年一樣繼續(xù)堅持，平均每一個半月去給親愛的老公送一次溫暖，讓他感覺到他對我的重要性。
七、身體方面。
20xx年，我對自己不夠好，得了幾場病，先是嗓子連續(xù)失聲10余日，緊接著膽囊炎、腎結(jié)石都來了，最后耳朵發(fā)炎了近3個月才好，老胃病到現(xiàn)在還一直偶爾發(fā)作，至于一些感冒之類的小毛病時有發(fā)生。身體日漸消瘦，工作、家庭、身體三個方面沒有協(xié)調(diào)好、兼顧好，還害得老媽跟著擔心。
八、與人相處方面。
盡量做到與世無爭，以誠待人，秉承那句名言：寧可天下人負我，我盡量不負天下人（不好意思，說得偉大了點，但出發(fā)點相似）。年內(nèi)沒有得罪什么人，但是認識了好多新的很好的朋友，到現(xiàn)在才感悟到，朋友多了路好走，朋友就是我一生的財富。
九、20xx年打算。
人生不能等的三件事（盡孝、行善、健身）為中心開展20xx年的工作。對雙方的父母好些好些再好些，畢竟父母老了；對自己好些好些再好些，畢竟身體是革命的本錢；對孩子關(guān)心愛護多些，讓他變得懂事一點，豁達一些；對朋友、對同事、對所有人計較少一些，誠懇多一些，不敢說讓這世界充滿愛，最起碼讓我周圍充滿愛；提高思想覺悟，工作中勤動手，還要多動嘴，盡管嗓子老是失聲，但是還是要繼續(xù)堅持，因為咱玩的就是嘴上功夫，更不能有怨言（要對得起合作伙伴）；對學(xué)習孜孜不倦，學(xué)無止境嘛；對愛好由業(yè)余最低級提高到業(yè)余次高一級水平，繼續(xù)堅持現(xiàn)有的好幾種愛好，如打球、爬山、游泳?；四敲炊嗟腻X置辦的裝備，不堅持太可惜；最后也就是我家兩個男人最關(guān)心的事情，就是我的開銷問題，我盡量把我個人的開銷降到最低，衣服少買街少逛，應(yīng)酬能少盡量少，好像不太可能，可憐滴我啊。
最后祝自己20xx年人圓事圓樣樣圓滿！
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個人健康方面的總結(jié)篇九
近兩年來，我擔任學(xué)校初一年級兩個班的數(shù)學(xué)教學(xué)工作，同時在學(xué)校辦公室兼職工作。在工作中，我積極創(chuàng)新，努力進取，不斷提高思想覺悟和教學(xué)水平，以教師職業(yè)標準來嚴格要求自己，使自己的教育教學(xué)業(yè)務(wù)能力及管理工作能力不斷提升。
在思想上，我不斷提高自己，充實自己，嚴格要求自己，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。擁護中國共產(chǎn)黨及其制定的路線方針政策，積極向黨靠攏，認真學(xué)習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，關(guān)心國際形式，認真學(xué)習時事政治。20xx年7月光榮加入中國共產(chǎn)黨，20xx年被吸納進學(xué)校黨支部支委任組織委員。為學(xué)校黨建工作作出了積極貢獻。
同時，我也時刻反思自己的不足，在日常工作中時刻注意向其他老教師學(xué)習，有明確的教育目的，態(tài)度端正，鉆研業(yè)務(wù)，勤奮刻苦。我平時注意主動工作和學(xué)習，使自己在工作過程中得到鍛煉，增長了知識，提高了工作的能力。我相信在以后的工作學(xué)習中，我會在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下，在同事們的幫助下，通過自己的努力，克服缺點，取得更大的進步。
在教學(xué)方面，開學(xué)前，我認真做好準備工作，制訂學(xué)期工作目標和。
工作計劃。
開學(xué)后，積極參加科組活動，與科組同級教師進行集體備課，相互討論學(xué)習，取長補短，研究教學(xué)方法，積極聽其他老師的課，從中學(xué)習好的教學(xué)方法和課堂管理方法然后根據(jù)要求，提前兩周備好課，寫好。
教案。
備課時認真鉆研教材、教參，學(xué)習好大綱，虛心向科組老師學(xué)習、請教力求吃透教材，找準重點、難點上好課的前提是做好課前準備，不打無準備之仗上課時認真講課，力求抓住重點，突破難點，精講精練運用多種教學(xué)方法，從學(xué)生的實際出發(fā)，注意調(diào)動學(xué)生學(xué)習的積極性和創(chuàng)造性思維，使學(xué)生有舉一反三的能力培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習興趣我利用課余時間對學(xué)生進行輔導(dǎo)，不明白的耐心講解，及時查缺補漏根據(jù)減負的要求，布置的作業(yè)都讓學(xué)生在課堂上完成，而假期則安排他們做一些有創(chuàng)造性和探索性的數(shù)學(xué)實踐活動。
身為一名光榮的教師，我深深體會到“愛”在教學(xué)中的作用。愛學(xué)生就要了解學(xué)生，包括對學(xué)生的身體狀況、家庭情況、知識基礎(chǔ)、學(xué)習成績、興趣愛好、性格氣質(zhì)、交友情況、喜怒哀樂的深刻了解。這是避免教育盲點、因材施教的前提，也是提高教育管理水平、提高教育教學(xué)質(zhì)量的必要條件。愛是教育的“潤滑劑”，是進行教育的必要條件。當教師全身心地愛護、關(guān)心、幫助學(xué)生，做學(xué)生的貼心人時，師愛就成了一種巨大的教育力量。正因為有了師愛，教師才能贏得學(xué)生的信賴，學(xué)生才樂于接受教育，教育才能收到良好的效果。師愛要全面、公平，學(xué)習好的要愛，學(xué)習一般的要愛，學(xué)習差的也要愛。尊重、理解、信任學(xué)生是消除教育盲點的基礎(chǔ)。尊重學(xué)生要尊重學(xué)生的人格。教師與學(xué)生雖然處在教育教學(xué)過程中的不同的地位，但在人格上應(yīng)該是平等的；理解學(xué)生要從青少年的心理發(fā)展特點出發(fā)，理解他們的要求和想法，信任他們的潛在能力，放手讓學(xué)生在實踐中鍛煉，在磨練中成長。只有這樣，學(xué)生才能與教師縮小心理距離，學(xué)生才會對教師產(chǎn)生情感。我更深刻地認識到教師要熱愛每一個學(xué)生，尤其是對待后進生要多給一些溫暖，用“愛”字改變他們，理解尊重信任他們。愛學(xué)生就是要嚴格要求學(xué)生，對其缺點錯誤，不縱容、不姑息、不放任。師愛既蘊含著強烈的情感色彩，又表現(xiàn)出深刻的理智，不僅著眼于學(xué)生目前的得失和苦樂，更注重學(xué)生未來的發(fā)展和前途。
教學(xué)工作之余，我還在學(xué)校辦公室兼職工作。處理辦公室文件收發(fā)傳遞、勞資計算和辦公室常務(wù)工作等工作，盡職盡責，兢兢業(yè)業(yè)，不辭辛勞，努力提高自己的工作能力。
過去的兩年中，我通過自己的努力，在思想和工作上都取得了一定的進步。當然，還有很多不足。經(jīng)驗也好，教訓(xùn)也好，都將是我人生征程中很寶貴的財富，他們必將很好的指引我以后人生的道路，指導(dǎo)我的思想以及我的工作。我也將一如既往，積極嚴格要求自己，在前進的道路上兢兢業(yè)業(yè)，不斷進取！
轉(zhuǎn)眼之間，參加工作已經(jīng)一年了，在這一年里，我積極創(chuàng)新，努力進取，不斷提高思想覺悟和教學(xué)水平，以教師職業(yè)標準來嚴格要求自己，使自己順利地完成了從大學(xué)畢業(yè)生到教師的轉(zhuǎn)變。為了更好地做好今后的工作，總結(jié)經(jīng)驗、吸取教訓(xùn)，本人就這一年的工作從四個方面作如下總結(jié)：
在過去的一年里，我能夠認真學(xué)習馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論。積極參加學(xué)校組織的各項政治學(xué)習，思想上積極要求進步。能自覺遵守學(xué)校各項。
規(guī)章制度。
作風扎實工作勤勤懇懇任勞任怨。熱愛黨的教育事業(yè)有無私奉獻精神。同時嚴格要求自己加強自己的理論學(xué)習和師德修養(yǎng)并且務(wù)實地進行師德實踐：積極參加學(xué)校組織的各種學(xué)習活動；作為一名黨員我積極參加黨員會議并且注意緊跟時代脈搏關(guān)心國家發(fā)展和社會的進步關(guān)心時事學(xué)習黨的各種理論知識特別是學(xué)習黨的xx大精神；關(guān)心教育教學(xué)改革學(xué)習新的教育教學(xué)理念并把這些理念努力地貫徹到自己的教育教學(xué)實踐中比如20xx年12月參加縣上組織的培訓(xùn)學(xué)習考核合格并獲得結(jié)業(yè)證；在教育教學(xué)實踐中我努力提高自己的師德修養(yǎng)做一個合格的人民教師。
還很注重教學(xué)經(jīng)驗的積累，有了。
心得體會。
就及時記下來與同事交流。通過不斷地努力，我的教學(xué)能力有了很大的提高。
三、考勤。
考勤是學(xué)校常規(guī)制度之一，對于維護學(xué)校的正常秩序十分重要。在過去的一年里，我嚴格遵守考勤制度：一年以來，從未出現(xiàn)無故曠工、病假、事假等情況；學(xué)校組織的各種政治或?qū)W習活動，各種會議，也從未出現(xiàn)缺席、請假情況。
四、所取得的成績。
春播、夏耕、秋收、冬藏，一年的辛勞，為的就是秋日的收獲?；仡欉^去的一年，在教學(xué)工作中，我取得不錯成績。
過去一年中，剛剛步入工作的我，通過自己的努力，在各方面都取得了一定的進步。當然，還有很多不足。經(jīng)驗也好，教訓(xùn)也好，都將是我人生征程中很寶貴的財富，他們必將很好的指引我以后人生的道路，指導(dǎo)我的思想以及我的工作。我也將一如既往，積極嚴格要求自己，在前進的道路上兢兢業(yè)業(yè)，不斷進??！
時間如流水，一學(xué)年的教學(xué)工作已接近尾聲，回顧一年的工作，想說的真是太多太多。這一年，既忙碌，又充實，在校領(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫助下，我順利的完成了各方面的工作?，F(xiàn)將本學(xué)年的工作做一個小結(jié)，借以促進提高。
本人思想端正，熱情努力，服從領(lǐng)導(dǎo)的工作安排，辦事認真負責。并在各方面嚴格要求自己，努力地提高自己，以便使自己更快地適應(yīng)社會發(fā)展的形勢。熱愛教育事業(yè)，把自己的精力、能力全部用于學(xué)校的教學(xué)過程中，并能自覺遵守職業(yè)道德，在學(xué)生中樹立了良好的教師形象。能夠主動與同事研究業(yè)務(wù)，互相學(xué)習，配合默契，教學(xué)水平共同教師。
提高，能夠顧全大局，團結(jié)協(xié)作。作為老師我更明白，只有不斷充電，才能維持教學(xué)的活力。這學(xué)期有幸有外出學(xué)習的機會，通過學(xué)習活動，不斷充實了自己、豐富了自己的知識和見識、為自己更好的教學(xué)實踐作好了準備。
二、教育教學(xué)方面。
教育教學(xué)是我們教師工作的首要任務(wù)。教育是愛心事業(yè)，為培養(yǎng)高素質(zhì)的下一代。今年上半年本人擔任初三（8）班班主任及數(shù)學(xué)教學(xué)工作，同時兼帶初一一個班的數(shù)學(xué)教學(xué)。備課量大，任務(wù)繁重自不必多言。雖然很消耗腦力,每天要轉(zhuǎn)換角色,轉(zhuǎn)換思路上兩節(jié)不同的數(shù)學(xué)課,但是卻使自己更快的再次熟悉教材,知識量也飛速增加，并融會貫通.
這對提高教學(xué)能力有很大的幫助!痛并收獲著,快樂著!我想,這種跨頭的獨特經(jīng)歷今后不會在有了!
下半年本人擔任初一(7)班的班主任,擔任初一4、7兩個班的數(shù)學(xué)教學(xué)工作.在班級管理和課堂教學(xué)中，本護士年度思想工作總結(jié)人仍以培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力為主，提高學(xué)生的素質(zhì)為目標。通過教育,讓學(xué)生深切的感受到擁有知識能夠提高生活和工作的質(zhì)量,使自己成為一個睿智和有品位的人!本人深切的明白,教育不是灌輸,而是點燃火焰!班級作為學(xué)校教學(xué)活動的基礎(chǔ)單位，其管理水平的高低，對完成教學(xué)任務(wù)起著舉足輕重的作用。因而，本人在班級管理上想盡一切辦法挖掘?qū)W生學(xué)習的內(nèi)動力,使每個基層宣傳思想工作學(xué)生的潛能都能夠得以釋放!
個人健康方面的總結(jié)篇十
從xx年7月畢業(yè)，參加了“西部計劃”，在志愿者崗位上盡職盡責的工作了兩年。xx年我很榮幸的加入選調(diào)生隊伍，很慶幸的被州委組織部分配到黎平縣尚重鎮(zhèn)人民政府參加工作。時至今日，已有一年的時間了。一年來，充分利用志愿者生涯獲得的工作經(jīng)驗，盡職盡責，刻苦勤奮，加強學(xué)習，虛心請教，努力工作，在領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)系和幫助下，較好的完成了各項工作任務(wù)，在新的工作崗位上邁出了人生堅實的一步。
新的崗位，新的開始;新的挑戰(zhàn)，新的期待。我作為一名新人很榮幸被領(lǐng)導(dǎo)安排在鎮(zhèn)計生辦辦公室工作，負責微機管理及其他證件的辦理。面對新的問題、新的業(yè)務(wù)知識，為了盡快適應(yīng)新的崗位，謙虛謹慎，勤學(xué)好問，加班加點成為我工作主要部分，每天晚睡早起，辦公室我堅持第一個到，最后一個走，中午經(jīng)常放棄休息的時間，在辦公室加班學(xué)習業(yè)務(wù)知識，不斷加強和反復(fù)學(xué)習上級文件要求，領(lǐng)會文件精神，推進了工作業(yè)務(wù)熟悉上的進度，有時為了工作，拒絕親朋好友的聚會邀請及生日、婚宴。通過近一個月的時間，領(lǐng)會了鄉(xiāng)鎮(zhèn)計生工作的重要性、艱難性及風險性，基本上掌握了辦公室的工作流程及辦證的具體要求，明確了自己努力的方向。在鎮(zhèn)計生辦工作了五個月后，有幸被抽調(diào)到縣人大辦跟班學(xué)習，面對新的工作環(huán)境，新的崗位，新的工作業(yè)務(wù)，我堅持原有的工作理念，先熟悉工作業(yè)務(wù)，再談如何工作、如何落實上級文件精神、如何落實領(lǐng)導(dǎo)工作要求，我用一個月的時間看完了人大法律法規(guī)文匯選編，學(xué)習了辦公室日常管理規(guī)則、工作流程，基本上熟悉了人大辦工作，為接下來的人大工作打下了扎實的基礎(chǔ)。xx年5月17日我向人大辦領(lǐng)導(dǎo)主動申請要求返回原單位上班，被鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)安排在黨政辦公室，主要協(xié)助辦公室主任抓好辦公室日常管理工作，同時也協(xié)助鎮(zhèn)綜治辦負責人抓好綜治辦工作，經(jīng)過兩月來的努力，能夠較好的勝任當前工作，熟悉了黨政辦及綜治辦工作的基本要求。
為能夠做好工作，作為一個新人的我，牢固樹立“辦公室工作無小事”的觀念，嚴肅認真對待每一天的工作。堅守崗位，無特殊情況不請假，保證每月全勤。至工作以來，我很少請假，有時幾個月才回一次家，即使出差路過家門，也不回家，有時覺得自己很不孝。我始終堅持“工作第一”的原則，牢固公務(wù)員使命，堅持以省委組織部常務(wù)副部長侯正茂在省委大禮堂培訓(xùn)時說的“六多六勤”為工作出發(fā)點，扎根基層，服務(wù)基層，發(fā)展基層。一年來，我矢志不渝，扎實完成各項工作任務(wù)。在計生辦工作期間，牢記服務(wù)窗口工作理念，堅持以人為本，服務(wù)至上的工作要求，認真服務(wù)好、落實好群眾要求及訴求，做到了群眾焦慮而來，開心而去;憂愁而來，高興而去;憤怒而來，滿意而去。在縣人大辦工作期間，任勞任怨，埋頭苦干，不計個人得失，不計工作任務(wù)輕重，不計個人時間，隨叫隨到，切實為領(lǐng)導(dǎo)搞好后勤服務(wù)。州、縣人代會期間，切實履行個人職責，按照分工，做好分內(nèi)工作，做到了不讓人代會在我這里耽誤、出錯，不讓與會代表在我這里生氣。會后，積極主動協(xié)助辦公室主任編印人代會公報，做好公報下發(fā)工作;積極主動要求參加各工委調(diào)研工作，共參與兩次調(diào)研，寫了兩篇調(diào)研報告,其中一篇寫入縣人大常委會例會公報;認真做好人大常委會例會會前下文、通知及參會單位匯報材料的上報工作，確保例會及時高效召開。鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨政辦公室工作繁瑣，來訪人員多，為做好辦公室工作，每天保持笑容，面對來訪人員，務(wù)必做到倒茶倒水，耐心傾聽他的訴說，做好記錄，及時向分管領(lǐng)導(dǎo)匯報情況，確保群眾情緒穩(wěn)定，堅持杜絕“門難進、臉難看、話難聽、事難辦”的現(xiàn)象在我身上發(fā)生，始終嚴格要求自己要加強學(xué)習，提高認識，準確把握好自身使命是為黨和人民服務(wù)。要時刻記住，工作不僅是為了自己，更是為了人民群眾更好的生產(chǎn)生活。我謹記“工作態(tài)度決定工作成效”的理念扎實完成領(lǐng)導(dǎo)安排給我的各項工作任務(wù)。
“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”這句詩詞時刻警醒著我要做個勤奮好學(xué)之人。至參加工作以來，才發(fā)現(xiàn)自己的知識儲備不夠，起草文件，寫講話稿，寫總結(jié)，寫工作計劃感覺異常吃力。加強學(xué)習成為我工作之余的主要內(nèi)容，只為進一步豐富知識，補充智慧來源，完善自己，更好的落實各項工作。一年來，制定了學(xué)習計劃，購買了《黨政辦公室文秘寫作》、《政務(wù)辦公室文秘寫作》、《現(xiàn)代應(yīng)用文寫作》等書籍，堅持學(xué)習，讀書看報，手不離筆，筆不離紙，紙不離身，有感悟，就記錄。到辦公室工作兩個多月來，編寫信息8篇，起草文件20余份，工作得到了領(lǐng)導(dǎo)認可。
“君子博學(xué)而日參省乎已，則智明而行無過矣?！倍ㄆ诳偨Y(jié)工作中存在的問題，出現(xiàn)的錯誤，為以后的工作夯實基礎(chǔ)，更好的改進工作方法，提高工作效率。一年來，不管是起草文件、編寫信息、寫調(diào)研報告還是工作上的失誤、存在的問題，我堅持不懈的記錄下來，形成了一本厚厚的回憶錄，為我以后工作提供了借鑒，形成了一筆寶貴財富。工作中出現(xiàn)的失誤，要不斷反思，我工作出現(xiàn)不少失誤，例如起草的文件字體大小、格式不規(guī)范;文件中語句重復(fù)、不通順，出現(xiàn)錯別字，文件標題詞語不聯(lián)合等等問題。我將以這本回憶錄作為我以后工作的警示鏡，不斷告誡自己工作要細心，不要粗心大意;要反復(fù)檢查，不要寫完就印發(fā);要多給同事看看，不要自己一個人看。秉著“細節(jié)決定成敗”、“細心決定質(zhì)量”這一理念，完善自己、提升自己、鞭策自己不斷進步，爭取把工作越做越好。
一年的時間很短暫，但很充實。剛到尚重時工作有迷茫、有困難、有挫折、有高興、有喜悅、有滿足、有期待。對于我來說，工作已經(jīng)是第三個年頭了，我很慶幸，基層的鍛煉讓我具備了吃苦耐勞、腳踏實地的品格，塑造了我無私奉獻、默默無聞、敢于犧牲、舍己忘我的高尚情操。在領(lǐng)導(dǎo)的親切關(guān)懷下，在同事的大力幫助下，在家人的鼎力支持下，我適應(yīng)了工作崗位，合格的完成了各項工作任務(wù)，順利的實現(xiàn)我從一名志愿者向一名正式工作人員的大轉(zhuǎn)折。
個人健康方面的總結(jié)篇十一
今天，利用這個“述職”的機會，我更愿意和大家就科研、科改工作做一次真誠地交流。我向大家匯報的主題是——無悔做一個青小人!
一、受命于危難之間。
20xx年秋，學(xué)校的人員變化很大，尤其是科研主任外調(diào)給學(xué)校工作帶來了前所未有的困難。還在回豐都的路上，田校長一直讓我將科研帶著走，但我才疏學(xué)淺，一直是拒絕做這一份工作，在教育管理中心的開學(xué)工作會上，從領(lǐng)導(dǎo)的講話中，我也知道自己不是領(lǐng)導(dǎo)心中合適的人選，更進一步讓我堅定了不要涉足科研工作的想法。在學(xué)校開學(xué)工作的那段日子中，田校長、劉校長一直和我商談，接下科研工作，我想到本期是學(xué)校課改全面推進的一期，的確要一個領(lǐng)頭人，而我定位我自己不是領(lǐng)頭人，因為還沒有這個資格，而是做一個學(xué)校課改推進工作的服務(wù)者，讓老師們做課改的主人，在這種思想的引導(dǎo)下，我答應(yīng)了這一學(xué)期代理科研工作。今天，終于可以畫上一個不太圓的句號了。
二、絕知此事要躬行。
在暑期培訓(xùn)的幾天中，我認真地看完了上一學(xué)期科研工作的資料，對學(xué)校上期科研工作及課改工作有了較為深入的了解，于是確定了我本期科研及課改工作的走向：
(1)一個最為基本的原則——做實，絕不務(wù)虛!給老師一個較為純凈的教學(xué)研究環(huán)境。
我不想做一個造假材料的人，在前幾年的德育工作中我走得太虛，雖為學(xué)校爭下了10余塊獎牌，可我心不安，沒有好好地做一件為老師發(fā)展、學(xué)生成長的事。我做科研，絕不能像做德育那樣，我要力求實效。所以在本次年終檢查中，我只是將科研工作的資料實實在在地進了匯總。我的近20本科研資料，只有小專題研討走了過場，其余是本期科研工作的真實反映，而小專題研究是在12周安排后沒有落實得好。是我的過錯，向為此付出勞動的老師以及和我一樣不安的老師說一聲對不起了。
(2)敲定一個最基本的方法——科研與教導(dǎo)要尋求一個和諧的結(jié)合點。
本期的科研工作與教導(dǎo)工作盡最大限度地整合，不知有多少次與小兵主任商談如何做的問題。我想，科研本來就是教導(dǎo)工作的一個支撐點，幫助老師們把教學(xué)環(huán)節(jié)做好，把課做得有實效?？蛇@期做得很是艱辛。
個人健康方面的總結(jié)篇十二
時間總是在不經(jīng)意間溜走，還清楚地記得xx年的這個時候站在這里進行述職,接受大家的測評。三年中，再也沒有站在這個地方述職，今天重新站在這里述職，詳細內(nèi)容請看下文教育科研年終個人總結(jié)。
今天，利用這個“述職”的機會，我更愿意和大家就科研、科改工作做一次真誠地交流。我向大家匯報的主題是——無悔做一個青小人!
一、受命于危難之間。
20xx年秋，學(xué)校的人員變化很大，尤其是科研主任外調(diào)給學(xué)校工作帶來了前所未有的困難。還在回豐都的路上，田校長一直讓我將科研帶著走，但我才疏學(xué)淺，一直是拒絕做這一份工作，在教育管理中心的開學(xué)工作會上，從領(lǐng)導(dǎo)的講話中，我也知道自己不是領(lǐng)導(dǎo)心中合適的人選，更進一步讓我堅定了不要涉足科研工作的想法。在學(xué)校開學(xué)工作的那段日子中，田校長、劉校長一直和我商談，接下科研工作，我想到本期是學(xué)校課改全面推進的一期，的確要一個領(lǐng)頭人，而我定位我自己不是領(lǐng)頭人，因為還沒有這個資格，而是做一個學(xué)校課改推進工作的服務(wù)者，讓老師們做課改的主人，在這種思想的引導(dǎo)下，我答應(yīng)了這一學(xué)期代理科研工作。今天，終于可以畫上一個不太圓的句號了。
二、絕知此事要躬行。
在暑期培訓(xùn)的幾天中，我認真地看完了上一學(xué)期科研工作的資料，對學(xué)校上期科研工作及課改工作有了較為深入的了解，于是確定了我本期科研及課改工作的走向：
(1)一個最為基本的原則——做實，絕不務(wù)虛!給老師一個較為純凈的教學(xué)研究環(huán)境。
我不想做一個造假材料的人，在前幾年的德育工作中我走得太虛，雖為學(xué)校爭下了10余塊獎牌，可我心不安，沒有好好地做一件為老師發(fā)展、學(xué)生成長的事。我做科研，絕不能像做德育那樣，我要力求實效。所以在本次年終檢查中，我只是將科研工作的資料實實在在地進了匯總。我的近20本科研資料，只有小專題研討走了過場，其余是本期科研工作的真實反映，而小專題研究是在12周安排后沒有落實得好。是我的過錯，向為此付出勞動的老師以及和我一樣不安的老師說一聲對不起了。
(2)敲定一個最基本的方法——科研與教導(dǎo)要尋求一個和諧的結(jié)合點。
本期的科研工作與教導(dǎo)工作盡最大限度地整合，不知有多少次與小兵主任商談如何做的問題。我想，科研本來就是教導(dǎo)工作的一個支撐點，幫助老師們把教學(xué)環(huán)節(jié)做好，把課做得有實效?？蛇@期做得很是艱辛。
個人健康方面的總結(jié)篇十三
轉(zhuǎn)眼之間，參加工作已經(jīng)一年了，在這一年里，我積極創(chuàng)新，努力進取，不斷提高思想覺悟和教學(xué)水平，以教師職業(yè)標準來嚴格要求自己，使自己順利地完成了從大學(xué)畢業(yè)生到教師的轉(zhuǎn)變。為了更好地做好今后的工作，總結(jié)經(jīng)驗、吸取教訓(xùn)，本人就這一年的工作從四個方面作如下總結(jié)：
在過去的一年里，我能夠認真學(xué)習馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論。積極參加學(xué)校組織的各項政治學(xué)習，思想上積極要求進步。能自覺遵守學(xué)校各項規(guī)章制度，作風扎實，工作勤勤懇懇，任勞任怨。熱愛黨的教育事業(yè)，有無私奉獻精神。同時，嚴格要求自己，加強自己的理論學(xué)習和師德修養(yǎng)，并且務(wù)實地進行師德實踐：積極參加學(xué)校組織的各種學(xué)習活動；作為一名黨員，我積極參加黨員會議，并且注意緊跟時代脈搏，關(guān)心國家發(fā)展和社會的進步，關(guān)心時事，學(xué)習黨的各種理論知識，特別是學(xué)習黨的xx大精神；關(guān)心教育教學(xué)改革，學(xué)習新的教育教學(xué)理念，并把這些理念努力地貫徹到自己的教育教學(xué)實踐中，比如20xx年12月參加縣上組織的培訓(xùn)學(xué)習，考核合格并獲得結(jié)業(yè)證；在教育教學(xué)實踐中，我努力提高自己的師德修養(yǎng)，做一個合格的人民教師。
還很注重教學(xué)經(jīng)驗的積累，有了心得體會就及時記下來與同事交流。通過不斷地努力，我的教學(xué)能力有了很大的提高。
三、考勤。
考勤是學(xué)校常規(guī)制度之一，對于維護學(xué)校的正常秩序十分重要。在過去的一年里，我嚴格遵守考勤制度：一年以來，從未出現(xiàn)無故曠工、病假、事假等情況；學(xué)校組織的各種政治或?qū)W習活動，各種會議，也從未出現(xiàn)缺席、請假情況。
四、所取得的成績。
春播、夏耕、秋收、冬藏，一年的辛勞，為的就是秋日的收獲。回顧過去的一年，在教學(xué)工作中，我取得不錯成績。
過去一年中，剛剛步入工作的我，通過自己的努力，在各方面都取得了一定的進步。當然，還有很多不足。經(jīng)驗也好，教訓(xùn)也好，都將是我人生征程中很寶貴的財富，他們必將很好的指引我以后人生的道路，指導(dǎo)我的思想以及我的工作。我也將一如既往，積極嚴格要求自己，在前進的道路上兢兢業(yè)業(yè)，不斷進??！
個人健康方面的總結(jié)篇十四
黨的報告中指出：心系人民群眾，專心做好工作，不斷完善自己。中央政治局審議通過關(guān)于改進工作作風，密切聯(lián)系群眾的八項規(guī)定。都強調(diào)了以人為本，全心全意為人民服務(wù)的宗旨。作為一個基層退休黨支部書記。我認為要學(xué)習貫徹落實黨的精神，扎扎實實完成上級布置的工作任務(wù)，關(guān)鍵是要做到勤學(xué)，實干，改進工作作風。
勤學(xué)，就是為了提高自身素質(zhì)。學(xué)習是做好各項工作之本，是能力之基。作為基層退休支部書記，必須打鐵還要自身硬。不斷自我完善。要求別人做到的先自己做到。要求別人不做的先自己別做。基層工作既是宣傳員又是施實員，既是指揮員又是戰(zhàn)斗員。時刻保持清醒的頭腦。以身作則，樹立黨員的光輝形象。
實干，實干興邦，實干興黨。就是要象八項規(guī)定那樣，既扎實，又具體，不籠統(tǒng)，不模糊。讓廣大群眾清楚。實實在在地做到改進工作作風。貼近百姓。社區(qū)工作，抓實干就是抓關(guān)心群眾的生活，哪家有災(zāi)有難伸出援助之手;哪家有矛盾談心調(diào)解。哪個有對上級不解的做宣傳工作。哪個老同志病故了代表黨組織表示關(guān)心和幫助。哪個生病住院前去看望和慰問等等。這一切的一切看起來小到不能再小了?？砂傩站托枰@些。惡不以小而為，善不以小而不為。在當前經(jīng)濟社會快速發(fā)展，組織工作也面臨許多新的情況，新的問題。基層黨支部工作除了真心實意關(guān)愛，還需要尋找適合多層次。適合多種人群，更好地學(xué)習巧干。努力做到與時俱進。在做工作時講究方法，講技巧。才能確保工作更好更快落到實處。
個人健康方面的總結(jié)篇十五
本人自6月進入江南大學(xué)工作，成為食品學(xué)院一位教學(xué)科研輔助人員。在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)及學(xué)科老師的關(guān)心、指導(dǎo)、支持與各位同事的熱心幫助與配合下，思想堅定、作風務(wù)實、恪盡職守，從理論到實踐，較好的完成了實驗室的各項管理工作及教學(xué)、科研輔助工作。
在思想方面，嚴于律己，積極擁護黨的各項方針、政策，關(guān)注國際國內(nèi)形勢。不斷加強理論學(xué)習，提高自身思想覺悟，認真履行黨員義務(wù)，自覺遵守國家的法律、法規(guī)，并自覺遵守學(xué)校、學(xué)院的各項規(guī)章制度。保證按時出勤，有效利用工作時間，堅守崗位。熱愛自己的本職工作，正確認真對待每一項工作，積極主動認真學(xué)習專業(yè)知識。服從上級的工作安排，尊敬領(lǐng)導(dǎo)，團結(jié)同事，關(guān)心學(xué)生。同時，積極參加學(xué)校、學(xué)院的各種黨內(nèi)活動，并成功協(xié)助組織所在教工黨支部“走進生態(tài)園、感受新成就、喜迎十八大”為主題的黨日活動，通過此次活動，更加堅定了共產(chǎn)主義信念，增強了做好工作的信心。
在工作方面，主要負責所在課題組實驗室的日常管理及教學(xué)科研輔助工作。平時注重專業(yè)知識的學(xué)習，不斷提高自身的專業(yè)素質(zhì)和修養(yǎng)。制定了科學(xué)、合理的學(xué)生學(xué)習室日常行為準則和實驗室日常規(guī)章制度，并進行嚴格監(jiān)督，保持了良好的學(xué)習氛圍和工作環(huán)境。掌握了本學(xué)科的一般基礎(chǔ)理論和實驗技術(shù)。對于新進儀器、設(shè)備，自覺學(xué)習工作原理和操作流程，主動參加大型精密儀器培訓(xùn)，進一步的提高專業(yè)技能。對實驗室各種儀器、設(shè)備進行定期檢驗、維護、保養(yǎng)，發(fā)現(xiàn)問題及時聯(lián)系技術(shù)人員進行修理。耐心地指導(dǎo)學(xué)生正確使用儀器、設(shè)備，提高了儀器的完好率和使用率。對于固定資產(chǎn)和低值資產(chǎn)帳目，做到帳物明確，管理有序。定期組織進行衛(wèi)生清潔工作，在學(xué)校、學(xué)院歷次的衛(wèi)生大檢查中均獲得好評。承擔或協(xié)助進行了食品感官評定、食品質(zhì)構(gòu)與流變等實驗課程的講授工作，教學(xué)效果良好，完成了規(guī)定的實驗教學(xué)和實驗技術(shù)工作。同時，協(xié)助指導(dǎo)本科生畢業(yè)設(shè)計實驗以及畢業(yè)論文。能夠根據(jù)課題組科研工作的要求，獨立制定實驗方案，承擔相應(yīng)的科研任務(wù)。先后參與了多個縱向項目以及橫向項目的實施，并參與相關(guān)科研論文、專利撰寫以及課題申報工作。自參加工作以來，已發(fā)表cscd文章1篇(第一作者);申請國家發(fā)明專利2項，其中授權(quán)1項(第一發(fā)明人);20獲中國商業(yè)聯(lián)合會科學(xué)技術(shù)獎——全國商業(yè)科技進步三等獎1項(排名第五)。
在生活方面，熱情開朗，積極樂觀，樂于助人，與同事關(guān)系融洽。積極參加學(xué)校、學(xué)院的各項文體活動，分別在20和年校運動會中參加教職工排球比賽，獲得亞軍;在校運動會中參加集體跳繩比賽，獲得第二名。使得身體素質(zhì)得到鍛煉和提高的`同時，也培養(yǎng)了團隊協(xié)作精神，并增強了集體榮譽感。
總結(jié)這兩年的工作，盡管已經(jīng)順利地完成了本職工作，但還是有很多發(fā)展的空間。因此，我將更加嚴格要求自己，進一步加強學(xué)習，努力工作，開拓進取，提高自己的工作能力和業(yè)務(wù)素質(zhì)，為學(xué)院和學(xué)校的發(fā)展建設(shè)貢獻自己的力量。
本人于年進入江南大學(xué)工作，先后在學(xué)生工作處思想政治教育科、食品學(xué)院分團委工作，立足思想政治教育工作崗位實際，堅持虛心學(xué)習，踏實做事，緊密圍繞學(xué)?！坝恕惫ぷ髦黝}，認真履行工作職責。
本人在學(xué)工處的管理崗位上先后參與了江南大學(xué)2011級開學(xué)典禮，2011屆、2012屆畢業(yè)典禮。提出在畢業(yè)典禮現(xiàn)場實現(xiàn)微博留言。2012年策劃開通了畢業(yè)季專題網(wǎng)站，負責組織制作了本科畢業(yè)生名冊。參加“學(xué)生工作質(zhì)量工程”相關(guān)的研討，在校報學(xué)工專版開設(shè)“學(xué)生工作質(zhì)量工程”之走基層專題，對其中試點項目的做法和經(jīng)驗及時總結(jié)、整理、報道，參與組稿十余篇。此外，在第七、第八屆輔導(dǎo)員論壇中分別作為組織者和主要參與者參與相關(guān)工作。
2012年9月起到食品學(xué)院分團委工作，先后負責2012級研究生迎新工作、級日常管理，學(xué)生管理(獎懲等)、學(xué)生國際交流、學(xué)習支持與促進中心、學(xué)生新聞宣傳等條塊工作，曾經(jīng)分管學(xué)生會、三大俱樂部等。在日常管理中，本人堅持育人第一、學(xué)生為主的觀念，在食品學(xué)院時半路接手年級，短短三個月時間與年級80%的學(xué)生談話并記錄;貼近年級特點開展模擬招聘、暑期實習招聘等活動;結(jié)合學(xué)生實際需求，在畢業(yè)年級嘗試畢業(yè)生動態(tài)管理，既體現(xiàn)管理剛性的規(guī)范作用，又體現(xiàn)育人柔性的關(guān)懷氣息。工作中重點配合分管副院長開展學(xué)生國際交流工作，學(xué)院國際交流率創(chuàng)下29.9%的新高;在國家留學(xué)基金委公布的“20公派留學(xué)項目”中我院18名同學(xué)榜上有名，占全校的53%;此外還加強各年級國際班、國際交流志愿者的管理，進行學(xué)院國際交流分享會和總結(jié)表彰會，統(tǒng)計學(xué)院在外交換的學(xué)生信息，建立聯(lián)系溝通渠道，并著手建立交換生檔案和雙向評價體系，為學(xué)院的學(xué)生交流工作長期積累，還設(shè)計了國際交流調(diào)研問卷，主動思考對這個學(xué)生群體教育、管理的科學(xué)性方法。作為食品學(xué)院分團委副書記負責年暑期社會實踐工作，全院100%本科生、156支團隊參與活動，其中校黨委副書記符惠明帶隊的食品學(xué)院博士科技服務(wù)團走進中國食品名城河南漯河開展“食品科技服務(wù)”活動，間接推進了漯河市與學(xué)校學(xué)院之后的深入合作，團隊也獲得了省級“優(yōu)秀實踐團隊”的稱號。另一支“食全食美”團隊作為江南大學(xué)唯一一支團隊入圍“2013圓夢中國?全國大學(xué)生微公益大賽”前一千。學(xué)院的實踐成果被《中國青年網(wǎng)》、《中國食品報》等國家級媒體報道，學(xué)院也獲得了大學(xué)生暑期社會實踐活動先進單位標兵，本人先后獲得暑期社會實踐先進工作者、優(yōu)秀團干的榮譽稱號。在新聞宣傳工作中，年度共指導(dǎo)、修改、撰寫團學(xué)工作新聞近120篇，其中新聞報道《2013年全國食品學(xué)科博士生學(xué)術(shù)論壇召開》、紀實報道《江南大學(xué)食品學(xué)院博士實踐團河南漯河行紀實》先后被署名刊登在《中國食品報》上;在第十屆食品科學(xué)與技術(shù)大會中協(xié)助進行新聞宣傳工作，接待市級以上媒體4家，負責新聞通稿的組稿、現(xiàn)場嘉賓的采訪、后期媒體對接等。
在做好本職工作的同時，本人深知學(xué)習是獲取知識、提高工作能力的重要方式，注重專業(yè)化、研究型的外需要求，努力增強內(nèi)需動力。兩年多來主動承擔了《就業(yè)指導(dǎo)》、《形勢政策》、《思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)》的授課任務(wù)。還借助各種機會主動汲取內(nèi)外養(yǎng)分，參加我校首屆輔導(dǎo)員技能大賽，在5項技能比拼中從參賽的17個學(xué)院20名輔導(dǎo)員里脫穎而出獲得一等獎，并代表學(xué)校參加第二屆江蘇高校輔導(dǎo)員職業(yè)能力競賽獲蘇州大學(xué)基地二等獎。有幸前往清華大學(xué)學(xué)生工作處掛職，抱著“走出去學(xué)習，跨校取‘真經(jīng)’”的態(tài)度，就學(xué)生工作的各方面查閱文件資料、參與活動、與兄弟高校的師生進行交流，回校后將撰寫成一萬余字的調(diào)研報告。同時，本人關(guān)注學(xué)生思想政治工作中出現(xiàn)的新問題，主動調(diào)查研究，提高工作的針對性和實效性，先后主持2011年江南大學(xué)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)研究專項課題《國外高校創(chuàng)業(yè)教育的多維度比較研究》、省教育廳高校哲學(xué)社會科學(xué)研究指導(dǎo)項目《當代青年大學(xué)生“非典型性群體心態(tài)”的教育病理學(xué)研究》，參與江南大學(xué)黨建與思想政治工作研究會2012年立項課題《加強青年教師教育和培養(yǎng)的機制研究》。同時，注重總結(jié)工作，以獨立作者身份完成論文《高校輔導(dǎo)員與學(xué)生談話的交際質(zhì)量——思想政治教育用語的語用研究》，發(fā)表在《中國輕工教育》2012年第3期(6月)上。
今后，本人會更加嚴格要求自己，腳踏實地，務(wù)實、高效、創(chuàng)新地做好各項工作。
個人健康方面的總結(jié)篇十六
本人___，現(xiàn)任生活老師一職?；仡?0__年是多變的一年，也是感觸頗深的一年，從學(xué)習到生活，無論在何種工作崗位上，克服困難，踏實工作，始終堅持著“立足本職，服務(wù)學(xué)生”的工作理念，認真將各項工作有條不紊地進行著?，F(xiàn)本人將20__年工作總結(jié)如下：
一、在思想方面。
作為一名合格的中共黨員，我始終把思想學(xué)習放在生活的第一位，不斷提高黨性修養(yǎng)，積極參加莊園的黨員學(xué)習，通過自身的實際行動和黨員的模范帶頭作用，時刻牢記自己的職責，服從上級的安排，認真工作，踏實學(xué)習，始終堅持以人為本，言傳身教的教育理念，積極輔導(dǎo)學(xué)齡兒童的學(xué)習，強化學(xué)生的日常行為教育，始終保持著鮮明的工作思想，使學(xué)習輔導(dǎo)工作和生活管理工作順利進行。
二、在工作方面：
1、堅持不懈，繼續(xù)輔導(dǎo)學(xué)齡兒童學(xué)習教育。
作為一名合格的教育者，我深知教育的意義，也明白教育過程中需要克服的困難，因此始終堅持不懈，根據(jù)實際情況，調(diào)整工作步伐，始終將兒童學(xué)習放在第一位。一是認真接送兒童上學(xué)放學(xué)，確保兒童按時順利上學(xué);二是認真溝通與學(xué)校的教育問題，及時向領(lǐng)導(dǎo)、社工反饋。生活老師反饋兒童就學(xué)情況;三是認真監(jiān)督兒童上好晚自習，指導(dǎo)兒童完成家庭作業(yè);四是協(xié)助生活老師查寢，及時送兒童就醫(yī)。
2、轉(zhuǎn)變工作方式，確保較快融入新崗位。
3、嚴格要求，為兒童營造良好的生活氛圍。
5、認真仔細，做好兒童后勤工作。
按照上級安排，服從領(lǐng)導(dǎo)要求，因身體原因，調(diào)整了工作內(nèi)容，每日認真收集對兒童有利的新聞并張貼，使兒童能夠得到每日最新的時事新聞，了解新鮮事;輔導(dǎo)生病兒童進行學(xué)習，使兒童不落人于后。每日收取報刊雜志，分發(fā)到各小組，認真為各位同事服好務(wù)。
作為學(xué)齡兒童管理教育中的一個角色，在探索中慢慢積累學(xué)習，或有不足之處，但我相信只有堅持，才能讓工作順利進行下去，通過所有同事的努力才會更好的服務(wù)于兒童。
個人健康方面的總結(jié)篇十七
咱們就從這張圖說起吧！
多么可愛的一對兒啊~，當時看著覺得特可愛，就從某人那搶過來了，既然你不用，那我用！嘿嘿~恩，你都去了好久了，9天了，近段時期個人總結(jié)。。想你了！有時候看到你的猶豫，你的迷惘，你的無助，我自己也覺得很過意不去。光著急卻也幫不上什么。親愛的，加油！你可以的~我會在這為你默默祝福，然后祈禱你快回來的！
這個博客，說真的，又好久沒有更新了。其實，一直想寫點什么的，比如，關(guān)于我的暑期社會實踐。當時，也沒想就在大一做掉的，后來，有同學(xué)叫了我，經(jīng)過考慮，覺得也不錯，那就在大一做好算了。現(xiàn)在，完成了，真是感慨萬分吶！
10號回到杭州，在高沙社區(qū)站等同學(xué)來接我。走進旅館，坐了兩床的人。還有同學(xué)沒有到的，怎么看怎么覺得有種長征勝利會師的感覺。大家那鼓勁，也真是相當不錯的~也正是因為大家有熱情在，所以，這么“千里迢迢”地趕來，照樣干勁十足！
第一天去了杭電拍了照，算是出征儀式了。好可愛的，代理隊長要求大家“開花”，好吧，后排的同學(xué)個個做花朵狀，呵呵~然后12個人分兩隊，去了江干區(qū)和下城區(qū)發(fā)問卷。我留在了江干區(qū)，因為第一天，我相當有激情，效率很高，一個小時做了11張，不錯不錯。接下來的兩天以分析問卷為主，這文活，自然我又逃不掉了。
印象最深的是去杭州最最繁忙的十字路口站崗。記得那天，我特興奮，前一天和隊長爭取去站崗的機會。16號下午1：30多一點點的時候，就和大部隊去了鳳起路中和路路口，那個人流量、車流量啊~那天還正好穿著世博文化衫，海寶，嘿嘿~然后，交警給我們的`帽子又正好是世博志愿者的，好配勒！有人還特意朝我看看呢。雖然足足站了一個半小時，回到旅館腿已經(jīng)很酸了，但我們依舊樂在其中，哈哈，過癮！我還碰上了一對外國夫婦呢，那女的后來還跟我用中文說“謝謝”呢~嘿嘿。
17號，也是跑出去的活--去杭圖(杭州圖書館)。我不知道為什么，特想出去跑跑，于是前一晚很積極地報名要出去。于是，那天很早地起床，和其余4個同學(xué)坐b1出去，結(jié)果從那時起就開始發(fā)生悲劇。第一次，錢包被偷了?？薨]用了！真是倒霉啊~這么想出去，結(jié)果錢包啊不要我了，跟別人跑了。
后來就是乘著還留在杭州，補辦身份證，銀行卡。又被我意外地發(fā)現(xiàn)一悲劇。學(xué)校在我的戶口遷移登記的時候，把我的姓都弄錯了，這么重要的東西，都搞錯了！害的我補卡時特麻煩，到處要開證明！我很無奈，哎。咱這爹都被人家硬生生地給換了。還好，在杭州的時候改回來了，但下次去學(xué)校了還要去確認一下，我怕這派出所改了，學(xué)校還沒改回來，那我不成了沒身份的人了。那就真要悲劇了！其實回來補農(nóng)行卡的時候就是這樣，銀行里按我的身份證號根本查不到人！哎。大家不愿承認我，悲了。
20號回的家，被媽媽狠狠地“教育”了。最后，爸媽一致意見是：“吃一塹長一智，買個教訓(xùn)”還好，我“堅強”地沒落淚！這個事咱告一段落。
恩，好了，打字打累了。收！繼續(xù)看似忙碌實則空虛的暑期生活~。
個人健康方面的總結(jié)篇十八
時光流逝，歲月匆匆，在轉(zhuǎn)眼之間，大學(xué)的三年時光已接近尾聲。回望過去兩年半的大學(xué)生活，昔日的點點滴滴仿佛電影畫面般一幕幕從腦海閃過，心里莫名的生出許多思緒，感慨萬千，大學(xué)是一個完美的地方，在那里每一天吸取著知識的芳香，還有那動人的歌聲和一群默默付出和相伴的的老師和朋友。
還清楚的記得剛來到學(xué)校的時候，應(yīng)對這陌生的一切，我顯得很膽怯，漸漸的在同學(xué)們的熱情下，我開始變得開朗大方，很快我就融入到了這個陪伴著我度過三年大學(xué)的音樂表演1201班里，開始習慣有他們的生活。
三年對于求知學(xué)習的學(xué)生來講是極其短暫的，個性是離校畢業(yè)后，將要走上工作崗位的我來講，心中不禁產(chǎn)生萬千思緒，也感到了一種失落和擔憂。想到了自我最后能夠走向工作崗位，回報家人，回報社會，心中是無比激動，但又想到理想社會和現(xiàn)實社會的差距，讓我感到擔憂的是自我的誒大學(xué)學(xué)來的知識和生活經(jīng)驗?zāi)芊裾娴脑诠ぷ魃嫌稳杏杏?，學(xué)有所用。
大學(xué)三年里，我參加各種各樣的歌唱比賽，不管是校園內(nèi)還是校園外，不管是輸贏，我只抱著一種學(xué)習一種鍛煉的心態(tài)去，至少這是一種敢自我挑戰(zhàn)的行為。除此之外，我還做過很多不一樣形式的兼職，發(fā)傳單，做促銷，做禮儀接待，家教，商演，代課老師，演出編排等等。我很喜歡這樣充實的生活方式，這讓我成長了不少。
大學(xué)三年，同樣的時光，有的人順利地到達了成功的彼岸;有的人站在原地默默地等待;有的人捶著胸口，驚嘆時光飛逝，后悔虛度歲月。為什么會有這樣的結(jié)果?我們不言而喻。
總之，在這短暫的三年里，我學(xué)到了許多的專業(yè)知識和做人、做事的常識，在那里留下了歡樂的笑聲、成功的歡呼，悲哀的淚水和苦惱的哀嘆，同時也結(jié)下了珍貴的師生情、同學(xué)情和朋友情，這些都將會成為我人生中一筆很重要的財富!不管將來在哪兒，我都會把這些牢記在我的心里，我相信，經(jīng)過這三年的積淀，我會帶著老師、同學(xué)和朋友們的期望和祝福，在以后的道路上走的更有自信，更順暢!同時也期望老師、同學(xué)們在以后的工作、生活中能順順利利!期望師院的明天會更完美!