制定計劃可以幫助我們分清主次，有條不紊地進行各項工作?？梢圆捎梅纸夥▽⒋竽繕?biāo)分解成具體的小任務(wù)，并為每個小任務(wù)設(shè)定時間節(jié)點。通過參考下面的計劃范文，你可以更好地理解和掌握如何制定和執(zhí)行一個優(yōu)秀的計劃。
減肥學(xué)習(xí)計劃書篇一
進行自我分析 我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習(xí)特點，同學(xué)們可以仔細回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點。各人的學(xué)習(xí)特點不一樣：有的記憶力強，學(xué)過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經(jīng)常錯；有的動作慢卻很仔細。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo) 學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進，從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會因素家庭情況。
學(xué)習(xí)的目標(biāo)明確，實現(xiàn)目標(biāo)也有保證。學(xué)習(xí)計劃就是規(guī)定在什么時候采取什么方法步驟達到什么學(xué)習(xí)目標(biāo)。短時間內(nèi)達到一個小目標(biāo)。長時間達到一個大目標(biāo)。在長短計劃指導(dǎo)下，使學(xué)習(xí)一步步地由小目標(biāo)走向大目標(biāo)。
恰當(dāng)安排各項學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)習(xí)有秩序地進行，有了計劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時候?qū)φ沼媱潤z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí)，看看有什么優(yōu)點和缺點，優(yōu)點發(fā)揚，缺點克服，使學(xué)習(xí)不斷進步。
對培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)。有了計劃，也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神，無論碰到什么困難挫折也要堅持完成計劃，達到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
提高計劃觀念和計劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí)，生活、工作的人。這種計劃觀念和計劃能力，學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備，這對一生都有好處。
減肥學(xué)習(xí)計劃書篇二
根據(jù)郵院計算機系宿管部關(guān)于大學(xué)生安全教育知識的精神與要求，為了保障我班同學(xué)正常的學(xué)習(xí)生活秩序，通過一系列健康向上、豐富多彩的班級活動，加強我班同學(xué)的安全意識和紀律觀念，提高安全防范能力，促進我班同學(xué)的健康成長和成才、現(xiàn)制定計劃如下:。
2、定期對有安全威脅的宿舍進行修補，嚴禁使用大功率的電器，以提高宿舍的安全性；
3、經(jīng)常性檢查宿舍晚歸情況,對晚歸的同學(xué)進行咨詢，配合宿管部的工作；
1、嚴格抓好考勤、對遲到曠課的同學(xué)進行思想教育；
2、對于突發(fā)事件要求同學(xué)保持清醒的頭腦，有序地下樓梯、這個將進行模擬訓(xùn)練。
2、定期組織全班同學(xué)觀看有關(guān)于安全方面的電影、增強同學(xué)的安全防范意識；
3、發(fā)宣傳單發(fā)給各個宿舍，并且要求把宣傳單貼在顯眼的地方，提高同學(xué)的安全注意力；在活動前期，我班將會組織主題班會以宣傳此次活動對于每個學(xué)生的重要性，以配合我系宿管部工作的順利進行。
以上就是我班的安全教育計劃，還有不足之處，還望指教。
減肥學(xué)習(xí)計劃書篇三
提醒：最重要的是第一周，你只能吃煮的雞蛋和黃瓜，你可以吃到飽，但是不要撐!
第一周黃瓜雞蛋具體飲食計劃。
早上：雞蛋一個(可以吃茶雞蛋哦)，黃瓜一根。
中午：雞蛋一個(可以吃茶雞蛋哦)，黃瓜涼菜一份。
晚上：黃瓜一、兩根or黃瓜涼菜一份。
從第二周開始可以吃別的東西了，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉類還有青菜，但是不要放油。下午四點以后，只能吃雞蛋和黃瓜。
無油蔬菜湯的制作——這些營養(yǎng)成分多多的蔬菜湯看著就想流口水啦，還有減肥功效，還等什么呢。
可以喝豆?jié){和牛奶，建議早上喝，還可以吃一些水果，香蕉除外!
以雞蛋為主，每日三餐以雞蛋為主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡飲料，一個星期可以減肥5kg哦!
減肥原理：雞蛋黃中含有卵磷脂是一種乳化劑，可使脂肪膽固醇乳化成極小顆粒，從血管排除后為機體所利用。雞蛋還可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保護血管防止硬化。
由此看來雞蛋減肥法是有科學(xué)根據(jù)的，通過實踐也是行之有效的一種實用的減肥法。當(dāng)體重達到標(biāo)準(zhǔn)后，再使社如熱量與熱量消耗平衡，就可以使減肥效果持久。
食用規(guī)則：雞蛋第一天量不限制，以后每日食三個，倘若膽固醇高者可只食用蛋白，蛋白以豆腐代替亦可，此方法可做兩周有效。每周5kg兩周共10kg。兩周后不用再繼續(xù)。
7日雞蛋膳食減肥食譜。
星期一。
早餐：煮雞蛋(不限)，烤面包(不限)，葡萄水果，咖啡(不加糖奶)。
減肥學(xué)習(xí)計劃書篇四
為了實現(xiàn)自己遠大的理想，為了讓實現(xiàn)自己的走中奮斗目標(biāo)，現(xiàn)制定一個自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)及學(xué)習(xí)計劃，來輔助自己在實現(xiàn)自己的理想和追求！！！
注重細節(jié)，細節(jié)決定成敗
1、每時每刻口袋中都應(yīng)有知識點總結(jié)的紙條或者一本小資料，或者一篇英語作文，沒事的時候可以拿出來看一看，也當(dāng)是一種休閑。
2、每天晚自習(xí)下課之前可以找一道物理或數(shù)學(xué)比較麻煩的習(xí)題，在回到宿舍后躺在床上回想這道題，想這道題的解題思路，解題方法，如果想起解題思路或者方法回到教室后馬上進行解答。
3、晚自習(xí)回到宿舍躺在床上回想今天所學(xué)知識，將老師上課講的知識點在頭腦中屢一遍，可以加深印象，如果有某個知識點想不清楚或想不明白第二天早上馬上回到教室查看課本，是在弄不清楚可以問同學(xué)或者抽空去問老師。
4、每天在跑早操的時候可以回想在跑早操之前那段時間所背的知識。
5、學(xué)會適應(yīng)老師，而不是讓老師適應(yīng)你，上課時一定要更上老師的節(jié)奏，而且頭腦要走在老師的前面，老師說這一步，自己應(yīng)該想到下一步應(yīng)該怎么算。
再次強調(diào)學(xué)習(xí)目標(biāo)！
每時每刻都要記住自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，在目標(biāo)不堅定的情況下，一定要反復(fù)想想自己的未來，現(xiàn)在想自己的未來是一件可怕的是，總感覺自己的未來是一片黑暗，什么也看不清，現(xiàn)在就為自己的未來照亮一條明亮的道路吧，親！加油！come on?。?！
從小學(xué)我們一直在說八個字“好好學(xué)習(xí)，天天向上”，可是我們誰真正做到了這八個字，為了我們很小的時候建立的目標(biāo)奮斗吧，少年?。?！
減肥學(xué)習(xí)計劃書篇五
在做這個計劃之前一定要做好挨餓的心理準(zhǔn)備咯，三個月時間請自己每天做好記錄不要斷掉!!!
第1個月飲食運動。
早餐：豆?jié){、粥、牛奶、面包、雞蛋(吃的任選幾樣去吃)早餐可以多吃但是不能吃油膩的。
午餐：水煮菜、不加油的菜、葡萄糖1大杯、1片面包、水果類都可以。
晚餐：不吃，實在是太餓了可以喝半碗湯、葡萄糖1杯。
不準(zhǔn)吃零食。
第二個月飲食運動。
早餐：豆?jié){、粥、牛奶、面包、雞蛋(任選幾樣去吃)。
午餐：正常飲食但是只能吃2份飽，太有膩的不可以，可以吃一點油的，葡萄糖1杯，可以吃一些菜加魚肉，豬肉想吃可以吃瘦肉。
晚餐：不吃。這個月依舊不可以吃垃圾食品。
運動：晚餐后運動量要比上個月加多20分鐘。我個人是普拉提+高溫瑜伽一共40分鐘。
第三個月飲食運動。
注意事項。
這個期間來大姨媽還是要繼續(xù)這樣的飲食的，但是大姨媽來了不需要運動。多喝點紅糖水和黑糖姜水。
容易水腫的，不要吃含很多鹽的東西。洗澡的時候握緊拳頭然后在大腿上刮按摩，脖子上臉上這些地方。
減肥學(xué)習(xí)計劃書篇六
自從__年上半學(xué)期學(xué)習(xí)應(yīng)用文寫作半年來，在老師的指導(dǎo)和幫助下，已初步對常用的應(yīng)用文有一定了解。
深入學(xué)習(xí)《應(yīng)用文寫作基礎(chǔ)》內(nèi)容，全面提高應(yīng)用文寫作水平，爭取比賽中取得優(yōu)異成績。
二、學(xué)習(xí)內(nèi)容。
1.了解應(yīng)用文寫作基礎(chǔ)知識，包括主題、材料、結(jié)構(gòu)、語言。
每周一到周五上午8：00—12:00，下午14:00—17:00。在完美的計劃也比不上腳踏實地的去實施。在實施的過程中我會及時結(jié)合當(dāng)前情況，做出調(diào)整。一星期一小結(jié)、二星期一大結(jié)，總結(jié)經(jīng)驗，找出自身不足積極改正。
我相信有志者事竟成，通過我的努力，我一定可以提高應(yīng)用文寫作水平，最后取得比賽的勝利。
1、了解應(yīng)用文寫作基礎(chǔ)知識，包括主題、材料、結(jié)構(gòu)、語言。學(xué)習(xí)每。種文種的格式、寫作要求、內(nèi)容、語言、排版要求。
2、了解并深入學(xué)習(xí)《經(jīng)濟應(yīng)用文寫作》內(nèi)容，全面提高應(yīng)用文寫作水平二、方法和措施。
1、以自學(xué)為主，老師輔導(dǎo)輔。查漏補缺，不懂的地方進行強化學(xué)習(xí)，懂的地方進行周期復(fù)習(xí)鞏固。
2、養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，分配好每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容和時間，多和老師同學(xué)溝通，交流經(jīng)驗。3、加強小組成員之間的學(xué)習(xí)合作交流探討，解決學(xué)習(xí)方面的問題。
9月份：了解應(yīng)用文寫作基礎(chǔ)知識，包括主題、材料、結(jié)構(gòu)、語言。學(xué)習(xí)每種文種的格。
式、寫作要求、內(nèi)容、語言、排版要求。
周一至周五：晚上8：00~9：00看書，9：00~9：30小組之間討論學(xué)習(xí)、鞏固、總結(jié)。周末：早上9：00~11：00看書，下午3：00~5：00練習(xí)寫作，晚上8：00~9：30看應(yīng)用文寫作模版對比學(xué)習(xí)。10月份：深入學(xué)習(xí)《應(yīng)用文寫作》內(nèi)容，全面提高應(yīng)用文寫作水平。
周一至周五：晚上8：00~9：00看書復(fù)習(xí)，查漏補缺。周末：早上9：00~11：00基礎(chǔ)知識復(fù)習(xí)，下午3：00~5:00不懂的地方進行強化學(xué)習(xí)、鞏固，晚上8：00~10：00看應(yīng)用文寫作模版、練習(xí)寫作。
應(yīng)用文書為實現(xiàn)一定的目的而寫，強調(diào)的是方針政策的正確和客觀事實的真實。
3、簡明性語言得體，文字簡約。
4、時效性時間性強，講求及時。
5、規(guī)范性格式固定，書寫規(guī)范。
在這個學(xué)期，學(xué)習(xí)了《應(yīng)用文寫作》課程后，有了許多的收獲。正如課程名字一樣，因為是應(yīng)用文寫作，課程的針對性就比較強，而且也很實用。沒上這課之前，如果提起應(yīng)用文，我的大腦會幾乎一片空白，仔細200想想，也許會想到，小時候?qū)懙恼埥虠l，但也僅限于此了，現(xiàn)在想想真是學(xué)到了很多，了解了各種應(yīng)用文的格式，語言，注意的事項，以及用途，我想這對于我們以后未來的工作學(xué)習(xí)會非常重要。
減肥學(xué)習(xí)計劃書篇七
一轉(zhuǎn)眼一年都快過了一半了，還在上學(xué)的軟妹子們經(jīng)常都會利用暑假減肥，好在新學(xué)期讓人對自己刮目相看。長長的暑假一定要做好安排，為自己制定一個科學(xué)的暑假減肥計劃才能事半功倍哦。
想要保持上午的新陳代謝速度，就一定不要不吃早餐，在早餐上節(jié)食會讓你中午吃得更多。早上起床之后可以先空腹一大杯水，清潔腸道，補充水分。然后吃一些低熱量的食物當(dāng)做早餐，比如面包、雞蛋等等，也可喝一杯果汁補充維生素，加快腸胃蠕動，幫助排便。
身體機能的運轉(zhuǎn)離不開熱量和水分，如果身體缺水，身體代謝速度就會變低，熱量的消耗也會減少了。尤其暑假天氣炎熱，待在空調(diào)房間里面更要及時補充水分，讓身體更快的排出毒素。
其實夏天是最適合運動的季節(jié)，夏天新陳代謝速度更快，在溫度高的環(huán)境下，身體的柔韌性也會變好，更加不容易產(chǎn)生運動損傷。所以夏天在傍晚出門散步或者是做一些有氧運動都會消耗掉大量脂肪。
想減肥的話，家里就一定要有稱。記錄下來你剛剛放假時候的體重，然后每天稱一次，把每天吃的東西和進行的減肥運動都記錄下來。給自己做列一個減肥目標(biāo)，然后記載減肥日記能讓你更有動力。
減肥學(xué)習(xí)計劃書篇八
為了決心做好這份計劃，必須經(jīng)常長時間的思考以下的問題：
（1）了解自己個方面的情況。能夠了解自己深在的人只有自己，人只有戰(zhàn)勝了自己才能打贏外物。
（2）明白自己的身份及該身份下的`任務(wù)。正常的人都至少有一個身份，他的行動就應(yīng)該受到這社身份的限制。而學(xué)生的責(zé)任就是學(xué)習(xí)，不僅是學(xué)習(xí)而且還是有效的學(xué)習(xí)。制定的主要計劃及其目標(biāo)也應(yīng)該以身份為主。目標(biāo)可以分為終極目標(biāo)與子目標(biāo)之分，當(dāng)前的奮斗方向是子目標(biāo)，而大腦也不能忘記終極目標(biāo)并且要時刻記住它。只有實現(xiàn)了子目標(biāo)才有可能實現(xiàn)終極目標(biāo)。
（3）必須知道要實現(xiàn)終極目標(biāo)是漫長而艱難的。這就是說不能急于求成，遇到阻礙要正確的面對而不能夠。失落是允許的，但長時間的失落卻是可恥的。
（4）朋友是最重要的，不能用任何借口忘記朋友。知識是隨時都可能遇見的而朋友這是難的，朋友是一輩子的事情，不可以馬虎半點。
（5）這些“話”是不完善的，是要在實踐過程中不斷補充的。學(xué)習(xí)是人一生的事的，很明顯隨著時間及實踐的推進，我們的學(xué)習(xí)方面會出現(xiàn)許多的問題，其對策也就要補充。補充不是目的，而是為了完善自己求知狀態(tài)的一種手段。
減肥學(xué)習(xí)計劃書篇九
一新學(xué)期開始之際，我有了很多新打算。最大的打算是期望在新學(xué)期里能繼續(xù)當(dāng)副班長，為老師和同學(xué)多出一份力。最高的打算是能在學(xué)期末當(dāng)上光榮的“三好學(xué)生”，學(xué)習(xí)上更上一層樓！另外還打算為班級多爭光，堅定不為班級抹黑！在做值日的時候要認真，再不把掃帚弄壞，和玩掃帚了。前幾天我還光榮的當(dāng)了班級的“窗戶管理員”，管理好窗戶是我的責(zé)任。
同學(xué)們你們也有類似的打算嗎？讓我們來交流交流吧！
二真是光陰似箭，一眨眼，一個快樂的x又過去了。新的學(xué)期就要來了。在這個新學(xué)期中，我對學(xué)習(xí)生活又有了新的打算。知道是什么打算嗎？還是聽我說說吧！
在這個新學(xué)期中，我打算在語文課上積極舉手發(fā)言，認真做好老師布置的每一項作業(yè)；在數(shù)學(xué)課上不做小動作，不懂就問老師，當(dāng)然也不能裝懂；在英語課上認真背誦每一課，每一個單詞。這樣才干和外國人談話呀！在美術(shù)課上畫好每一幅畫；在體育課上做好每一項運動；在微機課上學(xué)好每一項程序；在科學(xué)課上了解每一只動物。
我還打算與同學(xué)們和睦相處，沒有爭吵，交到更多的好朋友。
這些就是我的新學(xué)期打算。我期望我能做到，我也相信我能做到。
三以下是論壇同學(xué)們的新學(xué)期期望，你呢？是不是也有這些想法。
在新的一年里，我要好好學(xué)習(xí)，天天向上，在個方面學(xué)習(xí)上考出優(yōu)異的成績，爭取當(dāng)上中隊長。這是我新一年的目標(biāo)！
我的打算是：第一，好好學(xué)習(xí)，天天向上；第二，爭取語文考90分，數(shù)學(xué)英語100分；第三，爭取做小隊長。這就是我的目標(biāo)！
減肥學(xué)習(xí)計劃書篇十
1、（周一到周五）每天早上6:30分起床洗漱。
6:40下樓跑步。
7：00回家讀英語15分鐘，讀語文15分鐘。
7:30分吃早飯。
7:40出門上學(xué)。
中午放學(xué)回家彈古箏20分鐘，吃午飯。讀課外書30分鐘，午睡30分鐘。按時上學(xué)。
下午放學(xué)回家抓緊時間寫作業(yè)，改掉磨蹭的壞毛病。爭取每天晚上8:40之前完成作業(yè)。8:40到9:30分復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容，預(yù)習(xí)第二天的內(nèi)容。
9:30分洗漱上床。
9:40閱讀20分鐘，10:00睡覺。
周末：7:30起床吃飯寫作業(yè)。完成老師布置的任務(wù)。復(fù)習(xí)一周所學(xué)內(nèi)容，預(yù)習(xí)下周新課程。做部分練習(xí)題。
語文：寫作業(yè)時，字跡要工整，頁面要干凈整潔。讀書要有感情的大聲朗讀，做到不掉字、不加字、不讀錯別字。
數(shù)學(xué)：題目要讀懂再做，計算要用演草紙認真演算，不該口算的不要口算，減少出錯現(xiàn)象。把每天所學(xué)不懂得地方找出來問老師或者媽媽。
英語：作業(yè)書寫干凈整潔，堅持按老師的要求去做。
我一定按照自己的計劃書嚴格執(zhí)行！
減肥學(xué)習(xí)計劃書篇十一
大學(xué)是一個新的環(huán)境，是一個小型的社會。麻雀雖小五臟俱全，大學(xué)是為了走向社會打基礎(chǔ)，所以我要更懂得珍惜大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，認真對待每一件事，報答關(guān)心我的人。適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)方式需要一定的時間，所以在大一建立目標(biāo)，制定計劃很有必要，為四年的大學(xué)生活打下堅實的基礎(chǔ)。
一．學(xué)習(xí)目標(biāo)
1．各科成績達到全班前十名。
作為一名學(xué)生，學(xué)習(xí)是最重要的，作為一名師范生，專業(yè)知識更是重要，因為影響的將是一代學(xué)生，因此，我給自己定下了這個目標(biāo)，以鞭策我不能有所懈怠。
2．通過計算機一、二級考試。
在信息發(fā)達時代，掌握一定的電腦技能很有必要，可以為生活工作帶來很大便利，而且有些工作單位對計算機等級有要求，所以計劃在大一通過這兩門考試。
3．每周堅持看英文書、報刊。
作為一名英語專業(yè)的學(xué)生，擴大詞匯量很有必要，而且還要了解外國文化，這是一個長期積累的過程，不是幾個星期幾個月就能做到的，需要持之以恒。
二．現(xiàn)階段不足與困惑
1. 詞匯量嚴重缺乏。
2. 聽力跟不上朗讀者速度。
3. 口語表達不流利
4. 語法知識欠缺
5. 學(xué)習(xí)時間不夠充裕
三．解決措施
1.多閱讀英文書籍報刊，多花時間查單詞，并定時復(fù)習(xí)。
2.課外多做聽力練習(xí)，提高聽力能力。
3.堅持參加english corner，提高口語表達能力。
4.認真完成書本語法練習(xí)。
5.高效完成團委工作，保證學(xué)習(xí)時間，在學(xué)習(xí)時間有保障的情況下，才能去玩。
四．下階段學(xué)習(xí)方法
勞逸結(jié)合，堅持不懈
五．學(xué)習(xí)時間安排表 1.周安排表
2.月安排表
s.m.
二〇一二年十一月
張文可，男，漢族，出生于1991年11月，江西九江人。現(xiàn)就讀于廣東工業(yè)大學(xué)藝術(shù)設(shè)計學(xué)院10級視覺傳達五班。計劃申請到韓國檀國大學(xué)參加學(xué)習(xí)交流活動。
檀國大學(xué)是韓國非常優(yōu)秀的藝術(shù)類學(xué)府，這對于藝術(shù)設(shè)計類的學(xué)生來說是非常難得的機會，在那里必定對專業(yè)有異常大的提高，知識素養(yǎng)以及技能水平必定會上一個大臺階。
作為一個10級的新生，非常榮幸能有機會去申請這個機會，對我來說這也許是一個一生中重要的機會，并且對于我們貧困生來說，學(xué)校和贊助機構(gòu)為我們提供了這么好的一個平臺和幫助，我們一定是秉著努力學(xué)習(xí)，交流的態(tài)度。做好充分的準(zhǔn)備和計劃。以期能在這一年里獲得最高的回報。
現(xiàn)將赴韓學(xué)習(xí)的目的，選擇檀國大學(xué)的理由，以及初步的學(xué)習(xí)計劃作如下說明：
學(xué)習(xí)目的：
（1） 學(xué)識在促進人的全面發(fā)展方面發(fā)揮著重要的作用，因此充分利用檀國大學(xué)充裕的教學(xué)資源和良好的.學(xué)術(shù)氛圍，學(xué)習(xí)專業(yè)知識，提高專業(yè)水平將是我這次赴檀國大學(xué)學(xué)習(xí)的重要原因。
（2） 生活和學(xué)習(xí)閱歷是一筆寶貴的精神財富。赴臺師大學(xué)習(xí)為我提供了一次開闊人生視野，豐富學(xué)習(xí)閱歷的機會，希望能夠通過這次交流學(xué)習(xí)活動收獲一份生活閱歷。
（3） 教育理念和教育方式在教育教學(xué)活動中發(fā)揮著重要的作用，在新的學(xué)習(xí)環(huán)境中我可以接觸不同的教育理念，教育方式，教育思想，對比兩地的教育模式，為將來從事的事業(yè)打下更加堅實的基礎(chǔ)。
（4） 當(dāng)前全國范圍內(nèi)的教育改革已經(jīng)全面展開，教育正處于改革與發(fā)展的關(guān)鍵時期，當(dāng)然教育的改革與發(fā)展過程中還面臨著很多問題，這樣的交流活動可以使我們更加清醒地認識我們教育的現(xiàn)狀，反思教育中存在的問題。這對我們將來從事的工作是十分有益的。
選擇臺灣師范大學(xué)化學(xué)系的理由：
在全韓所有綜合大學(xué)中排名第五，韓國藝術(shù)類大學(xué)綜合排名第一的著名學(xué)府，是一所著名的綜合性大學(xué)。作為一所優(yōu)秀的學(xué)府，檀國大學(xué)具有雄厚的師資力量，完備的軟硬件設(shè)施，良好的學(xué)術(shù)氛圍，更重要的是檀國大學(xué)匯聚了一大批優(yōu)秀學(xué)者和藝術(shù)精英，培養(yǎng)出了許多優(yōu)秀的藝術(shù)人才。建立了一系列的藝術(shù)機構(gòu)。在這樣的學(xué)術(shù)氛圍里，必會使自己的藝術(shù)專業(yè)素養(yǎng)有很大的提升。拓展自己的藝術(shù)修養(yǎng)和眼界。
另外，檀國大學(xué)與世界各地區(qū)間的交流活動頻繁，各種教育思想教育理念匯聚，在這樣的氛圍里，我能不斷受到新理念的影響。因為我本身是藝術(shù)生，因此選擇檀國大學(xué)必將對于我將來從從事藝術(shù)設(shè)計等大有益處。
如果我能夠有幸得到這個機會的話，我將履行我所作出的以下
計劃
赴韓期間的學(xué)習(xí)計劃：
按照赴韓交換生的有關(guān)規(guī)定，從2011年9月到2012年7月，我將赴檀國大學(xué)進行一個學(xué)期的交流學(xué)習(xí)活動。
第一，我應(yīng)盡快適應(yīng)韓國當(dāng)?shù)氐纳睿谛碌沫h(huán)境中積極做好調(diào)整，爭取盡快投入到正常的學(xué)習(xí)生活中去。
第二，我會在檀國大學(xué)完成所選專業(yè)課程的學(xué)習(xí)，努力提高自己的專業(yè)水平，爭取取得良好的學(xué)習(xí)效果。
第三，我會在半年的時間內(nèi)盡力學(xué)習(xí)更多的知識，拓寬自己的視野，并且進一步提高自己的溝通和交流能力。
第四，我不僅僅只是學(xué)習(xí)自己的專業(yè)之內(nèi)的知識，在這一年里我會博覽群書，積極的吸取和接納韓國特有的學(xué)習(xí)方式，生活態(tài)度。為一年后回到母校時與同學(xué)老師共同交流，促進共同發(fā)展。
最后，在我完成上述學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)期結(jié)束時，我將盡快返回廣東工業(yè)大學(xué)繼續(xù)學(xué)習(xí)。努力實踐在韓所學(xué)所聞。我期待赴檀國大學(xué)的學(xué)習(xí)經(jīng)歷能夠為我的求學(xué)生活揭開嶄新的一頁。而我更加期待一年之后回到學(xué)校時看到母校的壯大與騰飛 。
計劃人：廣東工業(yè)大學(xué)
藝術(shù)設(shè)計學(xué)院
10視覺5班
張文可
2011年5月1日
減肥學(xué)習(xí)計劃書篇十二
隨著專升本教育的不斷深入，新考綱、新課標(biāo)、新考試模式、新命題角度對升本語文備考提出了全新的要求。我們應(yīng)該順應(yīng)升本趨勢，在全面總結(jié)以往成功經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，針對我校學(xué)生的實際情況，依托精選的優(yōu)秀復(fù)習(xí)資料，制定合理的復(fù)習(xí)備考計劃，有條不紊地推動學(xué)生語文素養(yǎng)和應(yīng)試能力的提高，力爭通過師生一年的共同的努力，實現(xiàn)來年我校文綜學(xué)科上線率和優(yōu)秀率都有新的突破，為20xx年我校專升本再創(chuàng)佳績作出最大的貢獻。
1、第一階段：基礎(chǔ)知識普及階段（7月1日-8月31日）。
學(xué)習(xí)任務(wù)：1.掌握專升本語文教材基礎(chǔ)知識、文學(xué)常識，學(xué)習(xí)古文字、詞、句解釋，對文章整體把握。2.初步了解專升本語文考查方式，大體把握語文選擇題和翻譯題。3.初步學(xué)習(xí)作文寫作。
階段目標(biāo)：1、熟悉課文內(nèi)容，基礎(chǔ)知識和文學(xué)常識。2.讀透古文，把握古文中重點語句的翻譯，注意關(guān)鍵字詞的解釋。3.開始鍛煉寫作能力。
2、第二階段：強化提高階段（9月1號---11月31號）。
1主要學(xué)習(xí)語文教材的重點及考試中的難點，解決大部分同學(xué)經(jīng)常面臨的問題。
2.強化古文實虛詞解釋。
3.學(xué)生初步掌握寫作技巧。
教學(xué)目標(biāo)：
1、基本做到語文教材全面掌握，對大部分知識點做到長時記憶，解決語文選擇題。
2、重點學(xué)習(xí)古文，了解古代文言知識和方法，了解古文翻譯題。
3、進一步提高寫作能力。
本階段主要從這幾個方面做進一步的教學(xué)深入：字音，字形，病句，文言虛詞，詞類活用，文言文翻譯技巧，現(xiàn)代文閱讀常考知識點，寫作技巧。
（一）字音、字形、病句。
這一部分是20xx年專升本考試語文試題新加的考試題型，使得專升本考試更加接近于高考出題模式，也給廣大考生的備考提出了新的要求。針對這一部分的復(fù)習(xí)應(yīng)考，作為精英學(xué)校的語文助教，在此提出這樣的一個教學(xué)計劃，和大家一起學(xué)習(xí)共勉。
1、注重平時積累，說普通話。
2、養(yǎng)成不會就查的好習(xí)慣，力爭做到不放過一個可疑字，模糊音。
3、多做練習(xí)，增強語感，
（二）文言虛詞、詞類活用。
這部分是每年考試必考題目，主要考察學(xué)生對文言知識的把握程度，針對這類型的題目，我計劃從以下方面做出學(xué)習(xí)準(zhǔn)備:。
1、熟讀課文，能夠知道題目出自何處。
2、重點識記課文后所列的文言虛詞和詞類活用知識。
3、要學(xué)會根據(jù)上下文意思來確定字義。
（三）文言文翻譯技巧。
文言文翻譯有五道題目，基本涵蓋了文言知識中的重點字，詞，尤其是詞的活用，既是重點也是難點，文言翻譯基本是直譯，即在不改變原文的基礎(chǔ)上的翻譯，也有的句子會要求意譯，即在不偏離主要意思的基礎(chǔ)上，使句子語法通順，便于理解。對于這塊考點的復(fù)習(xí)，我建議根據(jù)具體的試題進行講解，結(jié)合實例，使得同學(xué)們能夠更好的掌握翻譯技巧。
（四）現(xiàn)代文閱讀常考知識點。
綜合分析近幾年的語文現(xiàn)代文閱讀試題，發(fā)現(xiàn)在這一部分中考的頻率比較大的一個方面既是各類文體的寫作方法，例如，說明文的說明方法，議論文的論證方法等，此外，修辭手法也是常考題目類型，這就要求學(xué)生要熟練掌握及區(qū)別各類寫作方法及修辭手法。
（五）寫作技巧。
1、梳理單元知識，建立知識系統(tǒng)，授課與測評結(jié)合，定期進行單元測試，知識點復(fù)習(xí)，邊練邊測。
2、文言文的閱讀，主要是實詞的積累，虛詞、詞類活用、古今異義、句式強化訓(xùn)練，在此基礎(chǔ)上，理解人物的行為實質(zhì)和思想內(nèi)涵。
3、現(xiàn)代文采取精讀文章、分點設(shè)題、演練評點、歸納提升的訓(xùn)練，有層次的提高學(xué)生能力。
4、強化語文積累。
充分利用早自習(xí)，督促學(xué)生復(fù)習(xí)鞏固背誦默寫過的課文和教材上出現(xiàn)過的語文知識，幫助學(xué)生夯實語文基礎(chǔ)，提高語文能力。
5、強化作文訓(xùn)練的系統(tǒng)性。
考慮學(xué)生作文實際及近年來專升本作文命題趨勢，作文訓(xùn)練采取循序漸進、逐點落實的思路。大體上，訓(xùn)練題（即小作文）由語文助教老師自定；統(tǒng)一作文訓(xùn)練由大課老師制定。
5、第二輪復(fù)習(xí)：強化訓(xùn)練，查缺補漏。
6、第三輪復(fù)習(xí)：應(yīng)用能力提高：研讀考綱，回歸課本，看糾錯本，重溫部分考點的重要內(nèi)容，準(zhǔn)備作文，做真題，調(diào)整狀態(tài)，進入考試時間。
這一學(xué)年的教學(xué)任務(wù)繁重，我們將針對不同的教學(xué)內(nèi)容，選用不同的教學(xué)方法，合理安排教學(xué)進度，以期獲得最佳的教學(xué)效果：
1、高中語文教材第五冊、第六冊的教學(xué)，我們將擇取重要的篇目，培養(yǎng)學(xué)生各類文章的閱讀能力，圍繞高考考點要求，有針對性地訓(xùn)練學(xué)生相應(yīng)的主觀閱讀題答題能力。
新，為總復(fù)習(xí)打好堅實的基礎(chǔ)。
3、高中語文考點知識系統(tǒng)梳理、高考應(yīng)考技巧指導(dǎo)與能力訓(xùn)練中，主要介紹高考最新信息、發(fā)展動態(tài)，分析考試大綱，評價近年高考試卷，預(yù)測命題趨勢，歸結(jié)語文知識的學(xué)習(xí)及語文試卷的應(yīng)考中的實用方法技巧。簡言之，就是專題復(fù)習(xí)，梳理知識，解讀政策，預(yù)測命題，指導(dǎo)學(xué)法，指點秘笈，示范解法，規(guī)范答題，綜合訓(xùn)練，提升能力。
分析我們學(xué)生的實際，弱點主要表現(xiàn)為：
1、沒有構(gòu)建完整的知識體系；
2、基礎(chǔ)知識掌握不夠；
3、見不多，識不廣，導(dǎo)致鑒賞拓展創(chuàng)新沒有依托；
4、語文答題的規(guī)范意識欠缺；
5、學(xué)生普遍不重視語文學(xué)習(xí)。
1、結(jié)合高考，把五六冊的課文劃分為現(xiàn)代文、文言文、詩歌三大塊，將它們的教學(xué)目標(biāo)與高考的對應(yīng)點結(jié)合起來，分別確定為：現(xiàn)代文（主要包括第五冊的文學(xué)評論、小說和第六冊的說明文）-----在鞏固快速閱讀文章整體上把握文意的習(xí)慣的基礎(chǔ)上，側(cè)重提高快速篩選有效信息和深層次分析歸納文章觀點的能力；文言文------以第五、六冊的課文為綱，歸納、整理1-4冊的文言文的常見實詞（古今異義，一詞多義）、常見虛詞、特殊句式等，強調(diào)以新帶舊，用舊知識解決新問題；詩歌------根據(jù)第五、六冊詩歌的體裁、題材特點，把握其中景、物、事、典與詩人所抒之情、所述之理的內(nèi)在聯(lián)系，鼓勵學(xué)生歸納整理讀懂一首詩歌的基本方法。
2、梳理單元知識，建立知識系統(tǒng)，授課與測評結(jié)合，定期進行單元測試，知識點復(fù)習(xí)，邊練邊測。
3、文言文的閱讀，主要是實詞的積累，虛詞、詞類活用、古今異義、句式強化訓(xùn)練，在此基礎(chǔ)上，理解人物的行為實質(zhì)和思想內(nèi)涵。
4、現(xiàn)代文采取精讀文章、分點設(shè)題、演練評點、歸納提升的訓(xùn)練，有層次的提高學(xué)生能力。
5、強化語文積累。
充分利用早自習(xí)，督促學(xué)生復(fù)習(xí)鞏固高一高二背誦默寫過的課文和教材上出現(xiàn)過的語文。
知識，幫助學(xué)生夯實語文基礎(chǔ)，提高語文能力。
6、強化作文訓(xùn)練的系統(tǒng)性。
考慮學(xué)生作文實際及近年來高考作文命題趨勢和閱卷現(xiàn)狀，作文訓(xùn)練采取循序漸進、逐點落實的思路。大體上，單周為作文指導(dǎo)，訓(xùn)練題（即小作文）由各語文老師自定；雙周訓(xùn)練題原則上應(yīng)統(tǒng)一。
作文訓(xùn)練暫分點如下：
高考作文全程訓(xùn)練。
a、基礎(chǔ)等級寫作訓(xùn)練（一）寫作技巧訓(xùn)練。
1、審題2、立意3、選材4、構(gòu)思5、行文6、擬題7、修改。
（二）文體寫作訓(xùn)練。
1、記敘性文章寫作2、議論性文章寫作。
b、發(fā)展等級寫作訓(xùn)練。
（一）常規(guī)性發(fā)展寫作訓(xùn)練。
1、善于分析（訓(xùn)練目標(biāo)：深刻）。
（1）透過現(xiàn)象深入本質(zhì)（2）揭示問題產(chǎn)生的原因。
（3）觀點具有啟發(fā)作用。
3、善于表達（訓(xùn)練目標(biāo)：有文采）。
（1）詞語生動，句式靈活（2）善于運用修辭手法（3）文句有意蘊。
進行排比句、轉(zhuǎn)折句、比喻句、對偶句、是字句、因果句等文采訓(xùn)練。
（二）創(chuàng)造性發(fā)展寫作訓(xùn)練。
減肥學(xué)習(xí)計劃書篇十三
1、每日的四個“1小時保證”
每日保證做一小時的'語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè)；
每日保證一小時的無負擔(dān)課外閱讀；
每日保證一小時的英語自學(xué)；
每日保證一小時的戶外活動或運動。
2、計劃與非計劃。
如無特殊情況，每日必須完成以上計劃；
每日的計劃在得到“保證”的前提下，可靈活自由安排；
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行；
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計劃的實施。
1、不參加語文和數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨立完成。
2、語文課程計劃。
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；
假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細心化的糾正。
4、英語課程計劃。
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng)；
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每日堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限；
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；
若有興趣、有機會，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；
3、每日保證一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；
6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高；
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長；
8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
減肥學(xué)習(xí)計劃書篇十四
我于19xx年9月出生于廣東省茂名市，是一名華南師范大學(xué)教育信息技術(shù)學(xué)院在讀二年級本科生，此刻就讀教育技術(shù)學(xué)專業(yè)。對于韓國，我的如下懵懂的了解，韓國與中國都屬于東亞國家，同樣是傳統(tǒng)的東方禮儀之邦，具有悠久的歷史和燦爛的文化。
無論是在語言、文字上，還是在傳統(tǒng)的建筑、服飾、飲食文化上，都蘊含著獨特的民族色彩，更令人向往的是，現(xiàn)代的韓國在各方面，如科技、教育、藝術(shù)等都飛速發(fā)展著，并一躍成為亞洲四小龍之一。我期望能到韓國學(xué)習(xí)，并選取了漢陽大學(xué)師范學(xué)院中的計算機教育學(xué)科專業(yè)，此專業(yè)與教育技術(shù)學(xué)相近，經(jīng)過了大學(xué)兩年的學(xué)習(xí)，我漸漸熟悉并能夠較好地駕馭這個專業(yè)，望學(xué)校能給我一個機會讓我到韓國繼續(xù)深造。假如我有幸到韓國學(xué)習(xí)，我將按照下面的計劃學(xué)習(xí)、生活。
(一)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。近期內(nèi)先學(xué)習(xí)韓語，打好必須的語言基礎(chǔ)，并多查找資料更深入地去了解韓國的方方面面，做好充分的準(zhǔn)備。
(二)九、十月，這是到達韓國的第一、第二個月。了解當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣、領(lǐng)略當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情、認識學(xué)校的概況、結(jié)交新同學(xué)、適應(yīng)新環(huán)境是此階段的重要工作，透過網(wǎng)絡(luò)資源、圖書館資源、身邊的外國朋友、親身實踐是來完成此項任務(wù)，時刻銘記自己作為交換生的職責(zé)和義務(wù)，為華師為祖國增光添彩。
(三)十、十一，這是到韓國學(xué)習(xí)的中間階段，也是轉(zhuǎn)折點。第二項計劃完成的狀況會影響接下來的幾個月的生活和學(xué)習(xí)，因此，前一項計劃必須要盡可能完美地完成。不可否認，韓國各項經(jīng)濟水平都比中國高，相應(yīng)地生活水平也高，到韓國學(xué)習(xí)，這種開資不是一般的家庭能夠承擔(dān)的。
為此，在這三個月里，我會勤工儉學(xué)，在學(xué)校里當(dāng)中文老師或者到外面做兼職，如麥當(dāng)勞、肯德基等，前提條件是不影響學(xué)習(xí)，半工半讀，透過自己的雙手獲取必須數(shù)目的收入，既能夠與韓國人打交道的同時也能夠鍛煉自己的動手潛力，培養(yǎng)自己的經(jīng)濟意識，何樂而不為呢十一月份將有其中考試，我想這正是檢驗自己學(xué)習(xí)狀況的大好時機，我將以極大的熱情和激情投入到學(xué)習(xí)中，以飽滿的信心迎接韓國交換生的第一場正式考試。
(四)十二月，這是韓國大學(xué)期末考試時間。我會比在華師期間付出更大的努力來備考，不僅僅是因為韓語教學(xué)，更是為了證明自己的學(xué)習(xí)潛力，證明中國人的學(xué)習(xí)熱情，同時，在備考的過程中要注意把知識學(xué)以致用，溫故而知新，爭取拿到優(yōu)異的成績。
(五)20xx年一、二月，這是學(xué)校的寒假時間。對于這個來之不易的學(xué)習(xí)機會，我會放下回國休假的機會，將會選取留校學(xué)習(xí)。這期間主要是反思自己這一個學(xué)期來的學(xué)習(xí)和生活狀況，訂下下半學(xué)年的計劃，反思自己有哪些方面做到不足，反思自己該如何改善、反思自己繼續(xù)努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不斷地反省，才能為未來的路指明方向。
(六)三、四月，新學(xué)期的開始。比較上年的自己，我就應(yīng)更加成熟更加穩(wěn)重，就應(yīng)能夠克服一切的困難來完全融入到韓國的生活中，并且反復(fù)修改自己的學(xué)習(xí)計劃，提高計劃觀念和計劃潛力，使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí)，生活，工作的人。
(七)五、六、七月，全面發(fā)展自己。使自己成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生，按照學(xué)校的要求和自己實際狀況安排后期的學(xué)習(xí)。
(八)八月，回國階段?？偨Y(jié)這一年的交換生活，并且構(gòu)思好回國計劃，把自己在韓國所學(xué)所感所思綜合應(yīng)用，為自己的未來為祖國的發(fā)展貢獻自己微薄的力量。
當(dāng)然，計劃是時刻變化的，上面的幾點只是一個輪廓，具體狀況還需具體分析，我期望能夠透過自己的努力贏得韓國學(xué)生的認同，提高自己的專業(yè)知識和潛力，爭取早日報效祖國。
減肥學(xué)習(xí)計劃書篇十五
期末考是對一學(xué)期學(xué)習(xí)成果的檢驗，而寒假是最適合總結(jié)期末試卷的時期，學(xué)生應(yīng)該利用假期的兩至三天時間，將期末試卷做一個總結(jié)和梳理，把錯題和不懂的題目用錯題本整合起來，仔細思考是因為自己沒有吃透知識點還是因為不擅長這類題型而丟分。若是沒有理解透知識點，就回歸課本溫故知新；若是不擅長某些題型，就有針對性的練習(xí)該類題型，直到熟練為止。
認真梳理重要知識點，能在腦海里形成知識框架和體系，不斷溫故知新；對于容易混淆的重要知識點，加強分析和比較，結(jié)合自己的理解方式，加深記憶。
學(xué)生要科學(xué)性的安排每天的作息時間表，能利用寒假習(xí)慣高三的作息時間，避免進入高三后因為難以調(diào)整狀態(tài)而落下進度。
每天保證至少八個小時的學(xué)習(xí)時間，可以把時間分塊利用。每天安排3門學(xué)科進行6個小時的認真學(xué)習(xí)，利用最后兩個小時針對性吃透當(dāng)天的困難知識點，兩天為一個階段，不斷重復(fù)；或者1.5小時1門學(xué)科，每天都將這6門學(xué)科復(fù)習(xí)一遍，做到時間利用化。
有效的學(xué)習(xí)依托健康的身體為載體，因此學(xué)生要保證每天7-8小時的睡眠時間，不能強迫自己熬夜學(xué)習(xí)，那樣會影響第二天的精神狀態(tài)，容易事倍功半。同時，在春節(jié)期間可以稍微放松一下，調(diào)理自己的負面情緒和狀態(tài)，閱讀一些有意義的課外書開闊自己的眼界。等春節(jié)之后，以最飽滿的狀態(tài)重新投入學(xué)習(xí)。
切記不能依賴和沉迷于網(wǎng)絡(luò)，要遠離網(wǎng)吧和游戲廳等對身心不利的場所，要通過積極健康的方式放松。
同學(xué)們，好好利用寒假假期，積極發(fā)揮我們的主觀能動性，踏實完成每一步復(fù)習(xí)計劃，厚積薄發(fā)，才能在高三學(xué)習(xí)中嶄露頭角，成為高考戰(zhàn)爭中的勝利者！
《禮記-中庸》中說道：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！?BR> 我們的開復(fù)老師崇尚中庸之道，他的成功也必須離不開中庸之道。
徐小平老師也曾說過：《不做人生規(guī)劃，你離挨餓只有三天》（主要是從職業(yè)方面思考，這對于我們大學(xué)生來說還是比較實用的。）
開復(fù)老師在給我們大學(xué)生的第四封信《大學(xué)四年應(yīng)是這樣度過》(下)中寫道：
……
掌控時光：事分輕重緩急，人應(yīng)自控自覺
除了用心主動的態(tài)度，大學(xué)生還要學(xué)會安排自我的時光，管理自我的事務(wù)。一位同學(xué)是這么描述大學(xué)生活的：
“大學(xué)和高中相比似乎沒有什么太大的區(qū)別，每一天依舊是學(xué)習(xí)，每次考試后依舊是擔(dān)心考試成績……不一樣的只是大學(xué)里上網(wǎng)的時光和睡覺的時光多了很多，壓力也小了很多?！?BR> 安排時光出了做一個時光表外，更重要的是“事分輕重緩急”?！?BR> 從大局上看，20xx年將是驗收我國《２００３━２００７年教育振興行動計劃》的最后一年（全文見附件1）。
作為中國青年我們該如何在20xx年實現(xiàn)自我的理想，更好的為我們的祖國貢獻自我的力量呢？中庸之道告訴我們——需要一個行動計劃！
----開復(fù)說
新學(xué)期：
1、學(xué)好自我的專業(yè)課。不管說自我以后會不會做這一行，既然耗在那里已經(jīng)兩年的時光了，就不要對不起自我，好好學(xué)。電視修改多下功夫。寫稿、采訪方面就應(yīng)多加強！為寒假去市電視臺打基礎(chǔ)。
2、早上早起讀英語，這個學(xué)期要過六級。（第一次沒有過的原因自我就應(yīng)很清楚：四級好過，六級就不簡單）背新概念英語，提高口語潛力！同時練練普通話，模擬主持口語。
3、多看些文學(xué)方面的書，多泡館！不要放下小時候的文學(xué)夢想。要多看看那些大家的作品。一個星期借兩本書。
4、手勤快些，多在博客上寫些東西，來反省自我，思考生活中的問題！同時上網(wǎng)多轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)開復(fù)論壇。
5、關(guān)注時事，開拓自我的眼界！報紙多看！
6、保養(yǎng)好自我，健康飲食，鍛煉身體（周末騎自行車去外頭轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)）！
減肥學(xué)習(xí)計劃書篇十六
學(xué)習(xí)計劃書可以按照提交目的分成兩類，給大使館申請簽證用的，或是給學(xué)校申請錄取用的。學(xué)習(xí)計劃的重要所有辦理過留學(xué)的學(xué)生都知道，它是面試官了解你的重要途徑，通過學(xué)習(xí)計劃可以使簽證官了解您的學(xué)歷背景，選擇留學(xué)專業(yè)的動機條件，選擇該國的留學(xué)理由，和清晰的未來留學(xué)時間安排，職業(yè)目標(biāo)和歸國打算，再配合審核您的其他材料決定是否給您發(fā)放留學(xué)簽證。因此，學(xué)習(xí)計劃是學(xué)生獲得簽證的一個至關(guān)重要影響因素?？偟膩碚f，學(xué)習(xí)計劃書需要包括以下幾方面內(nèi)容。
1. 簡單說明自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，專業(yè)背景及工作經(jīng)歷。
2. 說明自己進一步求學(xué)的動機即為什么選擇該國、該大學(xué)與該專業(yè)。
3. 該國在該專業(yè)領(lǐng)域有何優(yōu)勢。
4. 詳細的留學(xué)時間安排。
5. 介紹留學(xué)所需資金及來源。
6. 學(xué)成后的計劃，即回國的工作計劃。學(xué)習(xí)計劃書的行文風(fēng)格和文章結(jié)構(gòu)不需要太多個性化和感性的描述，強調(diào)結(jié)構(gòu)清晰簡單，邏輯嚴密，闡述的事實明確，相關(guān)論據(jù)有力可信，學(xué)成回國的理由要非常充分，并且絕對不能和申請人的其他材料發(fā)生矛盾。
由于使館的工作人員每天要處理大量的文件，因此學(xué)習(xí)計劃書切不可寫的太長，一般不應(yīng)超過800字，學(xué)習(xí)計劃書的重點部分是未來的職業(yè)計劃和留學(xué)后回國的理由，通過這一部分說明你到該國留學(xué)后，確實能夠?qū)δ穆殬I(yè)發(fā)展有良好的幫助，并且有可信和充分的理由學(xué)成歸國。
雖然要求學(xué)習(xí)計劃書的國家往往是移民國家，但是由于您申請簽證的理由是留學(xué)，因此通過學(xué)習(xí)計劃書一定要消除您任何移民傾向。回國理由要結(jié)合您個人的背景經(jīng)歷和家庭情況給出很合理的解釋。特別需要注意的是，學(xué)習(xí)計劃書中關(guān)于回國理由等涉及事實論據(jù)的地方，不能任意編造。
最后需要強調(diào)的是，由于學(xué)習(xí)計劃書在表達上要求非常有條理，邏輯嚴密，簡潔有力，這是大多數(shù)中國申請人所難以達到的，由于語法錯誤和邏輯關(guān)系的失誤往往會導(dǎo)致理解的偏差。因此請外籍專家進行語言上的修改是避免上述弊端的好辦法。
減肥學(xué)習(xí)計劃書篇一
進行自我分析 我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習(xí)特點，同學(xué)們可以仔細回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點。各人的學(xué)習(xí)特點不一樣：有的記憶力強，學(xué)過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經(jīng)常錯；有的動作慢卻很仔細。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo) 學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進，從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會因素家庭情況。
學(xué)習(xí)的目標(biāo)明確，實現(xiàn)目標(biāo)也有保證。學(xué)習(xí)計劃就是規(guī)定在什么時候采取什么方法步驟達到什么學(xué)習(xí)目標(biāo)。短時間內(nèi)達到一個小目標(biāo)。長時間達到一個大目標(biāo)。在長短計劃指導(dǎo)下，使學(xué)習(xí)一步步地由小目標(biāo)走向大目標(biāo)。
恰當(dāng)安排各項學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)習(xí)有秩序地進行，有了計劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時候?qū)φ沼媱潤z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí)，看看有什么優(yōu)點和缺點，優(yōu)點發(fā)揚，缺點克服，使學(xué)習(xí)不斷進步。
對培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)。有了計劃，也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神，無論碰到什么困難挫折也要堅持完成計劃，達到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
提高計劃觀念和計劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí)，生活、工作的人。這種計劃觀念和計劃能力，學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備，這對一生都有好處。
減肥學(xué)習(xí)計劃書篇二
根據(jù)郵院計算機系宿管部關(guān)于大學(xué)生安全教育知識的精神與要求，為了保障我班同學(xué)正常的學(xué)習(xí)生活秩序，通過一系列健康向上、豐富多彩的班級活動，加強我班同學(xué)的安全意識和紀律觀念，提高安全防范能力，促進我班同學(xué)的健康成長和成才、現(xiàn)制定計劃如下:。
2、定期對有安全威脅的宿舍進行修補，嚴禁使用大功率的電器，以提高宿舍的安全性；
3、經(jīng)常性檢查宿舍晚歸情況,對晚歸的同學(xué)進行咨詢，配合宿管部的工作；
1、嚴格抓好考勤、對遲到曠課的同學(xué)進行思想教育；
2、對于突發(fā)事件要求同學(xué)保持清醒的頭腦，有序地下樓梯、這個將進行模擬訓(xùn)練。
2、定期組織全班同學(xué)觀看有關(guān)于安全方面的電影、增強同學(xué)的安全防范意識；
3、發(fā)宣傳單發(fā)給各個宿舍，并且要求把宣傳單貼在顯眼的地方，提高同學(xué)的安全注意力；在活動前期，我班將會組織主題班會以宣傳此次活動對于每個學(xué)生的重要性，以配合我系宿管部工作的順利進行。
以上就是我班的安全教育計劃，還有不足之處，還望指教。
減肥學(xué)習(xí)計劃書篇三
提醒：最重要的是第一周，你只能吃煮的雞蛋和黃瓜，你可以吃到飽，但是不要撐!
第一周黃瓜雞蛋具體飲食計劃。
早上：雞蛋一個(可以吃茶雞蛋哦)，黃瓜一根。
中午：雞蛋一個(可以吃茶雞蛋哦)，黃瓜涼菜一份。
晚上：黃瓜一、兩根or黃瓜涼菜一份。
從第二周開始可以吃別的東西了，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉類還有青菜，但是不要放油。下午四點以后，只能吃雞蛋和黃瓜。
無油蔬菜湯的制作——這些營養(yǎng)成分多多的蔬菜湯看著就想流口水啦，還有減肥功效，還等什么呢。
可以喝豆?jié){和牛奶，建議早上喝，還可以吃一些水果，香蕉除外!
以雞蛋為主，每日三餐以雞蛋為主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡飲料，一個星期可以減肥5kg哦!
減肥原理：雞蛋黃中含有卵磷脂是一種乳化劑，可使脂肪膽固醇乳化成極小顆粒，從血管排除后為機體所利用。雞蛋還可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保護血管防止硬化。
由此看來雞蛋減肥法是有科學(xué)根據(jù)的，通過實踐也是行之有效的一種實用的減肥法。當(dāng)體重達到標(biāo)準(zhǔn)后，再使社如熱量與熱量消耗平衡，就可以使減肥效果持久。
食用規(guī)則：雞蛋第一天量不限制，以后每日食三個，倘若膽固醇高者可只食用蛋白，蛋白以豆腐代替亦可，此方法可做兩周有效。每周5kg兩周共10kg。兩周后不用再繼續(xù)。
7日雞蛋膳食減肥食譜。
星期一。
早餐：煮雞蛋(不限)，烤面包(不限)，葡萄水果，咖啡(不加糖奶)。
減肥學(xué)習(xí)計劃書篇四
為了實現(xiàn)自己遠大的理想，為了讓實現(xiàn)自己的走中奮斗目標(biāo)，現(xiàn)制定一個自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)及學(xué)習(xí)計劃，來輔助自己在實現(xiàn)自己的理想和追求！！！
注重細節(jié)，細節(jié)決定成敗
1、每時每刻口袋中都應(yīng)有知識點總結(jié)的紙條或者一本小資料，或者一篇英語作文，沒事的時候可以拿出來看一看，也當(dāng)是一種休閑。
2、每天晚自習(xí)下課之前可以找一道物理或數(shù)學(xué)比較麻煩的習(xí)題，在回到宿舍后躺在床上回想這道題，想這道題的解題思路，解題方法，如果想起解題思路或者方法回到教室后馬上進行解答。
3、晚自習(xí)回到宿舍躺在床上回想今天所學(xué)知識，將老師上課講的知識點在頭腦中屢一遍，可以加深印象，如果有某個知識點想不清楚或想不明白第二天早上馬上回到教室查看課本，是在弄不清楚可以問同學(xué)或者抽空去問老師。
4、每天在跑早操的時候可以回想在跑早操之前那段時間所背的知識。
5、學(xué)會適應(yīng)老師，而不是讓老師適應(yīng)你，上課時一定要更上老師的節(jié)奏，而且頭腦要走在老師的前面，老師說這一步，自己應(yīng)該想到下一步應(yīng)該怎么算。
再次強調(diào)學(xué)習(xí)目標(biāo)！
每時每刻都要記住自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，在目標(biāo)不堅定的情況下，一定要反復(fù)想想自己的未來，現(xiàn)在想自己的未來是一件可怕的是，總感覺自己的未來是一片黑暗，什么也看不清，現(xiàn)在就為自己的未來照亮一條明亮的道路吧，親！加油！come on?。?！
從小學(xué)我們一直在說八個字“好好學(xué)習(xí)，天天向上”，可是我們誰真正做到了這八個字，為了我們很小的時候建立的目標(biāo)奮斗吧，少年?。?！
減肥學(xué)習(xí)計劃書篇五
在做這個計劃之前一定要做好挨餓的心理準(zhǔn)備咯，三個月時間請自己每天做好記錄不要斷掉!!!
第1個月飲食運動。
早餐：豆?jié){、粥、牛奶、面包、雞蛋(吃的任選幾樣去吃)早餐可以多吃但是不能吃油膩的。
午餐：水煮菜、不加油的菜、葡萄糖1大杯、1片面包、水果類都可以。
晚餐：不吃，實在是太餓了可以喝半碗湯、葡萄糖1杯。
不準(zhǔn)吃零食。
第二個月飲食運動。
早餐：豆?jié){、粥、牛奶、面包、雞蛋(任選幾樣去吃)。
午餐：正常飲食但是只能吃2份飽，太有膩的不可以，可以吃一點油的，葡萄糖1杯，可以吃一些菜加魚肉，豬肉想吃可以吃瘦肉。
晚餐：不吃。這個月依舊不可以吃垃圾食品。
運動：晚餐后運動量要比上個月加多20分鐘。我個人是普拉提+高溫瑜伽一共40分鐘。
第三個月飲食運動。
注意事項。
這個期間來大姨媽還是要繼續(xù)這樣的飲食的，但是大姨媽來了不需要運動。多喝點紅糖水和黑糖姜水。
容易水腫的，不要吃含很多鹽的東西。洗澡的時候握緊拳頭然后在大腿上刮按摩，脖子上臉上這些地方。
減肥學(xué)習(xí)計劃書篇六
自從__年上半學(xué)期學(xué)習(xí)應(yīng)用文寫作半年來，在老師的指導(dǎo)和幫助下，已初步對常用的應(yīng)用文有一定了解。
深入學(xué)習(xí)《應(yīng)用文寫作基礎(chǔ)》內(nèi)容，全面提高應(yīng)用文寫作水平，爭取比賽中取得優(yōu)異成績。
二、學(xué)習(xí)內(nèi)容。
1.了解應(yīng)用文寫作基礎(chǔ)知識，包括主題、材料、結(jié)構(gòu)、語言。
每周一到周五上午8：00—12:00，下午14:00—17:00。在完美的計劃也比不上腳踏實地的去實施。在實施的過程中我會及時結(jié)合當(dāng)前情況，做出調(diào)整。一星期一小結(jié)、二星期一大結(jié)，總結(jié)經(jīng)驗，找出自身不足積極改正。
我相信有志者事竟成，通過我的努力，我一定可以提高應(yīng)用文寫作水平，最后取得比賽的勝利。
1、了解應(yīng)用文寫作基礎(chǔ)知識，包括主題、材料、結(jié)構(gòu)、語言。學(xué)習(xí)每。種文種的格式、寫作要求、內(nèi)容、語言、排版要求。
2、了解并深入學(xué)習(xí)《經(jīng)濟應(yīng)用文寫作》內(nèi)容，全面提高應(yīng)用文寫作水平二、方法和措施。
1、以自學(xué)為主，老師輔導(dǎo)輔。查漏補缺，不懂的地方進行強化學(xué)習(xí)，懂的地方進行周期復(fù)習(xí)鞏固。
2、養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，分配好每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容和時間，多和老師同學(xué)溝通，交流經(jīng)驗。3、加強小組成員之間的學(xué)習(xí)合作交流探討，解決學(xué)習(xí)方面的問題。
9月份：了解應(yīng)用文寫作基礎(chǔ)知識，包括主題、材料、結(jié)構(gòu)、語言。學(xué)習(xí)每種文種的格。
式、寫作要求、內(nèi)容、語言、排版要求。
周一至周五：晚上8：00~9：00看書，9：00~9：30小組之間討論學(xué)習(xí)、鞏固、總結(jié)。周末：早上9：00~11：00看書，下午3：00~5：00練習(xí)寫作，晚上8：00~9：30看應(yīng)用文寫作模版對比學(xué)習(xí)。10月份：深入學(xué)習(xí)《應(yīng)用文寫作》內(nèi)容，全面提高應(yīng)用文寫作水平。
周一至周五：晚上8：00~9：00看書復(fù)習(xí)，查漏補缺。周末：早上9：00~11：00基礎(chǔ)知識復(fù)習(xí)，下午3：00~5:00不懂的地方進行強化學(xué)習(xí)、鞏固，晚上8：00~10：00看應(yīng)用文寫作模版、練習(xí)寫作。
應(yīng)用文書為實現(xiàn)一定的目的而寫，強調(diào)的是方針政策的正確和客觀事實的真實。
3、簡明性語言得體，文字簡約。
4、時效性時間性強，講求及時。
5、規(guī)范性格式固定，書寫規(guī)范。
在這個學(xué)期，學(xué)習(xí)了《應(yīng)用文寫作》課程后，有了許多的收獲。正如課程名字一樣，因為是應(yīng)用文寫作，課程的針對性就比較強，而且也很實用。沒上這課之前，如果提起應(yīng)用文，我的大腦會幾乎一片空白，仔細200想想，也許會想到，小時候?qū)懙恼埥虠l，但也僅限于此了，現(xiàn)在想想真是學(xué)到了很多，了解了各種應(yīng)用文的格式，語言，注意的事項，以及用途，我想這對于我們以后未來的工作學(xué)習(xí)會非常重要。
減肥學(xué)習(xí)計劃書篇七
一轉(zhuǎn)眼一年都快過了一半了，還在上學(xué)的軟妹子們經(jīng)常都會利用暑假減肥，好在新學(xué)期讓人對自己刮目相看。長長的暑假一定要做好安排，為自己制定一個科學(xué)的暑假減肥計劃才能事半功倍哦。
想要保持上午的新陳代謝速度，就一定不要不吃早餐，在早餐上節(jié)食會讓你中午吃得更多。早上起床之后可以先空腹一大杯水，清潔腸道，補充水分。然后吃一些低熱量的食物當(dāng)做早餐，比如面包、雞蛋等等，也可喝一杯果汁補充維生素，加快腸胃蠕動，幫助排便。
身體機能的運轉(zhuǎn)離不開熱量和水分，如果身體缺水，身體代謝速度就會變低，熱量的消耗也會減少了。尤其暑假天氣炎熱，待在空調(diào)房間里面更要及時補充水分，讓身體更快的排出毒素。
其實夏天是最適合運動的季節(jié)，夏天新陳代謝速度更快，在溫度高的環(huán)境下，身體的柔韌性也會變好，更加不容易產(chǎn)生運動損傷。所以夏天在傍晚出門散步或者是做一些有氧運動都會消耗掉大量脂肪。
想減肥的話，家里就一定要有稱。記錄下來你剛剛放假時候的體重，然后每天稱一次，把每天吃的東西和進行的減肥運動都記錄下來。給自己做列一個減肥目標(biāo)，然后記載減肥日記能讓你更有動力。
減肥學(xué)習(xí)計劃書篇八
為了決心做好這份計劃，必須經(jīng)常長時間的思考以下的問題：
（1）了解自己個方面的情況。能夠了解自己深在的人只有自己，人只有戰(zhàn)勝了自己才能打贏外物。
（2）明白自己的身份及該身份下的`任務(wù)。正常的人都至少有一個身份，他的行動就應(yīng)該受到這社身份的限制。而學(xué)生的責(zé)任就是學(xué)習(xí)，不僅是學(xué)習(xí)而且還是有效的學(xué)習(xí)。制定的主要計劃及其目標(biāo)也應(yīng)該以身份為主。目標(biāo)可以分為終極目標(biāo)與子目標(biāo)之分，當(dāng)前的奮斗方向是子目標(biāo)，而大腦也不能忘記終極目標(biāo)并且要時刻記住它。只有實現(xiàn)了子目標(biāo)才有可能實現(xiàn)終極目標(biāo)。
（3）必須知道要實現(xiàn)終極目標(biāo)是漫長而艱難的。這就是說不能急于求成，遇到阻礙要正確的面對而不能夠。失落是允許的，但長時間的失落卻是可恥的。
（4）朋友是最重要的，不能用任何借口忘記朋友。知識是隨時都可能遇見的而朋友這是難的，朋友是一輩子的事情，不可以馬虎半點。
（5）這些“話”是不完善的，是要在實踐過程中不斷補充的。學(xué)習(xí)是人一生的事的，很明顯隨著時間及實踐的推進，我們的學(xué)習(xí)方面會出現(xiàn)許多的問題，其對策也就要補充。補充不是目的，而是為了完善自己求知狀態(tài)的一種手段。
減肥學(xué)習(xí)計劃書篇九
一新學(xué)期開始之際，我有了很多新打算。最大的打算是期望在新學(xué)期里能繼續(xù)當(dāng)副班長，為老師和同學(xué)多出一份力。最高的打算是能在學(xué)期末當(dāng)上光榮的“三好學(xué)生”，學(xué)習(xí)上更上一層樓！另外還打算為班級多爭光，堅定不為班級抹黑！在做值日的時候要認真，再不把掃帚弄壞，和玩掃帚了。前幾天我還光榮的當(dāng)了班級的“窗戶管理員”，管理好窗戶是我的責(zé)任。
同學(xué)們你們也有類似的打算嗎？讓我們來交流交流吧！
二真是光陰似箭，一眨眼，一個快樂的x又過去了。新的學(xué)期就要來了。在這個新學(xué)期中，我對學(xué)習(xí)生活又有了新的打算。知道是什么打算嗎？還是聽我說說吧！
在這個新學(xué)期中，我打算在語文課上積極舉手發(fā)言，認真做好老師布置的每一項作業(yè)；在數(shù)學(xué)課上不做小動作，不懂就問老師，當(dāng)然也不能裝懂；在英語課上認真背誦每一課，每一個單詞。這樣才干和外國人談話呀！在美術(shù)課上畫好每一幅畫；在體育課上做好每一項運動；在微機課上學(xué)好每一項程序；在科學(xué)課上了解每一只動物。
我還打算與同學(xué)們和睦相處，沒有爭吵，交到更多的好朋友。
這些就是我的新學(xué)期打算。我期望我能做到，我也相信我能做到。
三以下是論壇同學(xué)們的新學(xué)期期望，你呢？是不是也有這些想法。
在新的一年里，我要好好學(xué)習(xí)，天天向上，在個方面學(xué)習(xí)上考出優(yōu)異的成績，爭取當(dāng)上中隊長。這是我新一年的目標(biāo)！
我的打算是：第一，好好學(xué)習(xí)，天天向上；第二，爭取語文考90分，數(shù)學(xué)英語100分；第三，爭取做小隊長。這就是我的目標(biāo)！
減肥學(xué)習(xí)計劃書篇十
1、（周一到周五）每天早上6:30分起床洗漱。
6:40下樓跑步。
7：00回家讀英語15分鐘，讀語文15分鐘。
7:30分吃早飯。
7:40出門上學(xué)。
中午放學(xué)回家彈古箏20分鐘，吃午飯。讀課外書30分鐘，午睡30分鐘。按時上學(xué)。
下午放學(xué)回家抓緊時間寫作業(yè)，改掉磨蹭的壞毛病。爭取每天晚上8:40之前完成作業(yè)。8:40到9:30分復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容，預(yù)習(xí)第二天的內(nèi)容。
9:30分洗漱上床。
9:40閱讀20分鐘，10:00睡覺。
周末：7:30起床吃飯寫作業(yè)。完成老師布置的任務(wù)。復(fù)習(xí)一周所學(xué)內(nèi)容，預(yù)習(xí)下周新課程。做部分練習(xí)題。
語文：寫作業(yè)時，字跡要工整，頁面要干凈整潔。讀書要有感情的大聲朗讀，做到不掉字、不加字、不讀錯別字。
數(shù)學(xué)：題目要讀懂再做，計算要用演草紙認真演算，不該口算的不要口算，減少出錯現(xiàn)象。把每天所學(xué)不懂得地方找出來問老師或者媽媽。
英語：作業(yè)書寫干凈整潔，堅持按老師的要求去做。
我一定按照自己的計劃書嚴格執(zhí)行！
減肥學(xué)習(xí)計劃書篇十一
大學(xué)是一個新的環(huán)境，是一個小型的社會。麻雀雖小五臟俱全，大學(xué)是為了走向社會打基礎(chǔ)，所以我要更懂得珍惜大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，認真對待每一件事，報答關(guān)心我的人。適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)方式需要一定的時間，所以在大一建立目標(biāo)，制定計劃很有必要，為四年的大學(xué)生活打下堅實的基礎(chǔ)。
一．學(xué)習(xí)目標(biāo)
1．各科成績達到全班前十名。
作為一名學(xué)生，學(xué)習(xí)是最重要的，作為一名師范生，專業(yè)知識更是重要，因為影響的將是一代學(xué)生，因此，我給自己定下了這個目標(biāo)，以鞭策我不能有所懈怠。
2．通過計算機一、二級考試。
在信息發(fā)達時代，掌握一定的電腦技能很有必要，可以為生活工作帶來很大便利，而且有些工作單位對計算機等級有要求，所以計劃在大一通過這兩門考試。
3．每周堅持看英文書、報刊。
作為一名英語專業(yè)的學(xué)生，擴大詞匯量很有必要，而且還要了解外國文化，這是一個長期積累的過程，不是幾個星期幾個月就能做到的，需要持之以恒。
二．現(xiàn)階段不足與困惑
1. 詞匯量嚴重缺乏。
2. 聽力跟不上朗讀者速度。
3. 口語表達不流利
4. 語法知識欠缺
5. 學(xué)習(xí)時間不夠充裕
三．解決措施
1.多閱讀英文書籍報刊，多花時間查單詞，并定時復(fù)習(xí)。
2.課外多做聽力練習(xí)，提高聽力能力。
3.堅持參加english corner，提高口語表達能力。
4.認真完成書本語法練習(xí)。
5.高效完成團委工作，保證學(xué)習(xí)時間，在學(xué)習(xí)時間有保障的情況下，才能去玩。
四．下階段學(xué)習(xí)方法
勞逸結(jié)合，堅持不懈
五．學(xué)習(xí)時間安排表 1.周安排表
2.月安排表
s.m.
二〇一二年十一月
張文可，男，漢族，出生于1991年11月，江西九江人。現(xiàn)就讀于廣東工業(yè)大學(xué)藝術(shù)設(shè)計學(xué)院10級視覺傳達五班。計劃申請到韓國檀國大學(xué)參加學(xué)習(xí)交流活動。
檀國大學(xué)是韓國非常優(yōu)秀的藝術(shù)類學(xué)府，這對于藝術(shù)設(shè)計類的學(xué)生來說是非常難得的機會，在那里必定對專業(yè)有異常大的提高，知識素養(yǎng)以及技能水平必定會上一個大臺階。
作為一個10級的新生，非常榮幸能有機會去申請這個機會，對我來說這也許是一個一生中重要的機會，并且對于我們貧困生來說，學(xué)校和贊助機構(gòu)為我們提供了這么好的一個平臺和幫助，我們一定是秉著努力學(xué)習(xí)，交流的態(tài)度。做好充分的準(zhǔn)備和計劃。以期能在這一年里獲得最高的回報。
現(xiàn)將赴韓學(xué)習(xí)的目的，選擇檀國大學(xué)的理由，以及初步的學(xué)習(xí)計劃作如下說明：
學(xué)習(xí)目的：
（1） 學(xué)識在促進人的全面發(fā)展方面發(fā)揮著重要的作用，因此充分利用檀國大學(xué)充裕的教學(xué)資源和良好的.學(xué)術(shù)氛圍，學(xué)習(xí)專業(yè)知識，提高專業(yè)水平將是我這次赴檀國大學(xué)學(xué)習(xí)的重要原因。
（2） 生活和學(xué)習(xí)閱歷是一筆寶貴的精神財富。赴臺師大學(xué)習(xí)為我提供了一次開闊人生視野，豐富學(xué)習(xí)閱歷的機會，希望能夠通過這次交流學(xué)習(xí)活動收獲一份生活閱歷。
（3） 教育理念和教育方式在教育教學(xué)活動中發(fā)揮著重要的作用，在新的學(xué)習(xí)環(huán)境中我可以接觸不同的教育理念，教育方式，教育思想，對比兩地的教育模式，為將來從事的事業(yè)打下更加堅實的基礎(chǔ)。
（4） 當(dāng)前全國范圍內(nèi)的教育改革已經(jīng)全面展開，教育正處于改革與發(fā)展的關(guān)鍵時期，當(dāng)然教育的改革與發(fā)展過程中還面臨著很多問題，這樣的交流活動可以使我們更加清醒地認識我們教育的現(xiàn)狀，反思教育中存在的問題。這對我們將來從事的工作是十分有益的。
選擇臺灣師范大學(xué)化學(xué)系的理由：
在全韓所有綜合大學(xué)中排名第五，韓國藝術(shù)類大學(xué)綜合排名第一的著名學(xué)府，是一所著名的綜合性大學(xué)。作為一所優(yōu)秀的學(xué)府，檀國大學(xué)具有雄厚的師資力量，完備的軟硬件設(shè)施，良好的學(xué)術(shù)氛圍，更重要的是檀國大學(xué)匯聚了一大批優(yōu)秀學(xué)者和藝術(shù)精英，培養(yǎng)出了許多優(yōu)秀的藝術(shù)人才。建立了一系列的藝術(shù)機構(gòu)。在這樣的學(xué)術(shù)氛圍里，必會使自己的藝術(shù)專業(yè)素養(yǎng)有很大的提升。拓展自己的藝術(shù)修養(yǎng)和眼界。
另外，檀國大學(xué)與世界各地區(qū)間的交流活動頻繁，各種教育思想教育理念匯聚，在這樣的氛圍里，我能不斷受到新理念的影響。因為我本身是藝術(shù)生，因此選擇檀國大學(xué)必將對于我將來從從事藝術(shù)設(shè)計等大有益處。
如果我能夠有幸得到這個機會的話，我將履行我所作出的以下
計劃
赴韓期間的學(xué)習(xí)計劃：
按照赴韓交換生的有關(guān)規(guī)定，從2011年9月到2012年7月，我將赴檀國大學(xué)進行一個學(xué)期的交流學(xué)習(xí)活動。
第一，我應(yīng)盡快適應(yīng)韓國當(dāng)?shù)氐纳睿谛碌沫h(huán)境中積極做好調(diào)整，爭取盡快投入到正常的學(xué)習(xí)生活中去。
第二，我會在檀國大學(xué)完成所選專業(yè)課程的學(xué)習(xí)，努力提高自己的專業(yè)水平，爭取取得良好的學(xué)習(xí)效果。
第三，我會在半年的時間內(nèi)盡力學(xué)習(xí)更多的知識，拓寬自己的視野，并且進一步提高自己的溝通和交流能力。
第四，我不僅僅只是學(xué)習(xí)自己的專業(yè)之內(nèi)的知識，在這一年里我會博覽群書，積極的吸取和接納韓國特有的學(xué)習(xí)方式，生活態(tài)度。為一年后回到母校時與同學(xué)老師共同交流，促進共同發(fā)展。
最后，在我完成上述學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)期結(jié)束時，我將盡快返回廣東工業(yè)大學(xué)繼續(xù)學(xué)習(xí)。努力實踐在韓所學(xué)所聞。我期待赴檀國大學(xué)的學(xué)習(xí)經(jīng)歷能夠為我的求學(xué)生活揭開嶄新的一頁。而我更加期待一年之后回到學(xué)校時看到母校的壯大與騰飛 。
計劃人：廣東工業(yè)大學(xué)
藝術(shù)設(shè)計學(xué)院
10視覺5班
張文可
2011年5月1日
減肥學(xué)習(xí)計劃書篇十二
隨著專升本教育的不斷深入，新考綱、新課標(biāo)、新考試模式、新命題角度對升本語文備考提出了全新的要求。我們應(yīng)該順應(yīng)升本趨勢，在全面總結(jié)以往成功經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，針對我校學(xué)生的實際情況，依托精選的優(yōu)秀復(fù)習(xí)資料，制定合理的復(fù)習(xí)備考計劃，有條不紊地推動學(xué)生語文素養(yǎng)和應(yīng)試能力的提高，力爭通過師生一年的共同的努力，實現(xiàn)來年我校文綜學(xué)科上線率和優(yōu)秀率都有新的突破，為20xx年我校專升本再創(chuàng)佳績作出最大的貢獻。
1、第一階段：基礎(chǔ)知識普及階段（7月1日-8月31日）。
學(xué)習(xí)任務(wù)：1.掌握專升本語文教材基礎(chǔ)知識、文學(xué)常識，學(xué)習(xí)古文字、詞、句解釋，對文章整體把握。2.初步了解專升本語文考查方式，大體把握語文選擇題和翻譯題。3.初步學(xué)習(xí)作文寫作。
階段目標(biāo)：1、熟悉課文內(nèi)容，基礎(chǔ)知識和文學(xué)常識。2.讀透古文，把握古文中重點語句的翻譯，注意關(guān)鍵字詞的解釋。3.開始鍛煉寫作能力。
2、第二階段：強化提高階段（9月1號---11月31號）。
1主要學(xué)習(xí)語文教材的重點及考試中的難點，解決大部分同學(xué)經(jīng)常面臨的問題。
2.強化古文實虛詞解釋。
3.學(xué)生初步掌握寫作技巧。
教學(xué)目標(biāo)：
1、基本做到語文教材全面掌握，對大部分知識點做到長時記憶，解決語文選擇題。
2、重點學(xué)習(xí)古文，了解古代文言知識和方法，了解古文翻譯題。
3、進一步提高寫作能力。
本階段主要從這幾個方面做進一步的教學(xué)深入：字音，字形，病句，文言虛詞，詞類活用，文言文翻譯技巧，現(xiàn)代文閱讀常考知識點，寫作技巧。
（一）字音、字形、病句。
這一部分是20xx年專升本考試語文試題新加的考試題型，使得專升本考試更加接近于高考出題模式，也給廣大考生的備考提出了新的要求。針對這一部分的復(fù)習(xí)應(yīng)考，作為精英學(xué)校的語文助教，在此提出這樣的一個教學(xué)計劃，和大家一起學(xué)習(xí)共勉。
1、注重平時積累，說普通話。
2、養(yǎng)成不會就查的好習(xí)慣，力爭做到不放過一個可疑字，模糊音。
3、多做練習(xí)，增強語感，
（二）文言虛詞、詞類活用。
這部分是每年考試必考題目，主要考察學(xué)生對文言知識的把握程度，針對這類型的題目，我計劃從以下方面做出學(xué)習(xí)準(zhǔn)備:。
1、熟讀課文，能夠知道題目出自何處。
2、重點識記課文后所列的文言虛詞和詞類活用知識。
3、要學(xué)會根據(jù)上下文意思來確定字義。
（三）文言文翻譯技巧。
文言文翻譯有五道題目，基本涵蓋了文言知識中的重點字，詞，尤其是詞的活用，既是重點也是難點，文言翻譯基本是直譯，即在不改變原文的基礎(chǔ)上的翻譯，也有的句子會要求意譯，即在不偏離主要意思的基礎(chǔ)上，使句子語法通順，便于理解。對于這塊考點的復(fù)習(xí)，我建議根據(jù)具體的試題進行講解，結(jié)合實例，使得同學(xué)們能夠更好的掌握翻譯技巧。
（四）現(xiàn)代文閱讀常考知識點。
綜合分析近幾年的語文現(xiàn)代文閱讀試題，發(fā)現(xiàn)在這一部分中考的頻率比較大的一個方面既是各類文體的寫作方法，例如，說明文的說明方法，議論文的論證方法等，此外，修辭手法也是常考題目類型，這就要求學(xué)生要熟練掌握及區(qū)別各類寫作方法及修辭手法。
（五）寫作技巧。
1、梳理單元知識，建立知識系統(tǒng)，授課與測評結(jié)合，定期進行單元測試，知識點復(fù)習(xí)，邊練邊測。
2、文言文的閱讀，主要是實詞的積累，虛詞、詞類活用、古今異義、句式強化訓(xùn)練，在此基礎(chǔ)上，理解人物的行為實質(zhì)和思想內(nèi)涵。
3、現(xiàn)代文采取精讀文章、分點設(shè)題、演練評點、歸納提升的訓(xùn)練，有層次的提高學(xué)生能力。
4、強化語文積累。
充分利用早自習(xí)，督促學(xué)生復(fù)習(xí)鞏固背誦默寫過的課文和教材上出現(xiàn)過的語文知識，幫助學(xué)生夯實語文基礎(chǔ)，提高語文能力。
5、強化作文訓(xùn)練的系統(tǒng)性。
考慮學(xué)生作文實際及近年來專升本作文命題趨勢，作文訓(xùn)練采取循序漸進、逐點落實的思路。大體上，訓(xùn)練題（即小作文）由語文助教老師自定；統(tǒng)一作文訓(xùn)練由大課老師制定。
5、第二輪復(fù)習(xí)：強化訓(xùn)練，查缺補漏。
6、第三輪復(fù)習(xí)：應(yīng)用能力提高：研讀考綱，回歸課本，看糾錯本，重溫部分考點的重要內(nèi)容，準(zhǔn)備作文，做真題，調(diào)整狀態(tài)，進入考試時間。
這一學(xué)年的教學(xué)任務(wù)繁重，我們將針對不同的教學(xué)內(nèi)容，選用不同的教學(xué)方法，合理安排教學(xué)進度，以期獲得最佳的教學(xué)效果：
1、高中語文教材第五冊、第六冊的教學(xué)，我們將擇取重要的篇目，培養(yǎng)學(xué)生各類文章的閱讀能力，圍繞高考考點要求，有針對性地訓(xùn)練學(xué)生相應(yīng)的主觀閱讀題答題能力。
新，為總復(fù)習(xí)打好堅實的基礎(chǔ)。
3、高中語文考點知識系統(tǒng)梳理、高考應(yīng)考技巧指導(dǎo)與能力訓(xùn)練中，主要介紹高考最新信息、發(fā)展動態(tài)，分析考試大綱，評價近年高考試卷，預(yù)測命題趨勢，歸結(jié)語文知識的學(xué)習(xí)及語文試卷的應(yīng)考中的實用方法技巧。簡言之，就是專題復(fù)習(xí)，梳理知識，解讀政策，預(yù)測命題，指導(dǎo)學(xué)法，指點秘笈，示范解法，規(guī)范答題，綜合訓(xùn)練，提升能力。
分析我們學(xué)生的實際，弱點主要表現(xiàn)為：
1、沒有構(gòu)建完整的知識體系；
2、基礎(chǔ)知識掌握不夠；
3、見不多，識不廣，導(dǎo)致鑒賞拓展創(chuàng)新沒有依托；
4、語文答題的規(guī)范意識欠缺；
5、學(xué)生普遍不重視語文學(xué)習(xí)。
1、結(jié)合高考，把五六冊的課文劃分為現(xiàn)代文、文言文、詩歌三大塊，將它們的教學(xué)目標(biāo)與高考的對應(yīng)點結(jié)合起來，分別確定為：現(xiàn)代文（主要包括第五冊的文學(xué)評論、小說和第六冊的說明文）-----在鞏固快速閱讀文章整體上把握文意的習(xí)慣的基礎(chǔ)上，側(cè)重提高快速篩選有效信息和深層次分析歸納文章觀點的能力；文言文------以第五、六冊的課文為綱，歸納、整理1-4冊的文言文的常見實詞（古今異義，一詞多義）、常見虛詞、特殊句式等，強調(diào)以新帶舊，用舊知識解決新問題；詩歌------根據(jù)第五、六冊詩歌的體裁、題材特點，把握其中景、物、事、典與詩人所抒之情、所述之理的內(nèi)在聯(lián)系，鼓勵學(xué)生歸納整理讀懂一首詩歌的基本方法。
2、梳理單元知識，建立知識系統(tǒng)，授課與測評結(jié)合，定期進行單元測試，知識點復(fù)習(xí)，邊練邊測。
3、文言文的閱讀，主要是實詞的積累，虛詞、詞類活用、古今異義、句式強化訓(xùn)練，在此基礎(chǔ)上，理解人物的行為實質(zhì)和思想內(nèi)涵。
4、現(xiàn)代文采取精讀文章、分點設(shè)題、演練評點、歸納提升的訓(xùn)練，有層次的提高學(xué)生能力。
5、強化語文積累。
充分利用早自習(xí)，督促學(xué)生復(fù)習(xí)鞏固高一高二背誦默寫過的課文和教材上出現(xiàn)過的語文。
知識，幫助學(xué)生夯實語文基礎(chǔ)，提高語文能力。
6、強化作文訓(xùn)練的系統(tǒng)性。
考慮學(xué)生作文實際及近年來高考作文命題趨勢和閱卷現(xiàn)狀，作文訓(xùn)練采取循序漸進、逐點落實的思路。大體上，單周為作文指導(dǎo)，訓(xùn)練題（即小作文）由各語文老師自定；雙周訓(xùn)練題原則上應(yīng)統(tǒng)一。
作文訓(xùn)練暫分點如下：
高考作文全程訓(xùn)練。
a、基礎(chǔ)等級寫作訓(xùn)練（一）寫作技巧訓(xùn)練。
1、審題2、立意3、選材4、構(gòu)思5、行文6、擬題7、修改。
（二）文體寫作訓(xùn)練。
1、記敘性文章寫作2、議論性文章寫作。
b、發(fā)展等級寫作訓(xùn)練。
（一）常規(guī)性發(fā)展寫作訓(xùn)練。
1、善于分析（訓(xùn)練目標(biāo)：深刻）。
（1）透過現(xiàn)象深入本質(zhì)（2）揭示問題產(chǎn)生的原因。
（3）觀點具有啟發(fā)作用。
3、善于表達（訓(xùn)練目標(biāo)：有文采）。
（1）詞語生動，句式靈活（2）善于運用修辭手法（3）文句有意蘊。
進行排比句、轉(zhuǎn)折句、比喻句、對偶句、是字句、因果句等文采訓(xùn)練。
（二）創(chuàng)造性發(fā)展寫作訓(xùn)練。
減肥學(xué)習(xí)計劃書篇十三
1、每日的四個“1小時保證”
每日保證做一小時的'語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè)；
每日保證一小時的無負擔(dān)課外閱讀；
每日保證一小時的英語自學(xué)；
每日保證一小時的戶外活動或運動。
2、計劃與非計劃。
如無特殊情況，每日必須完成以上計劃；
每日的計劃在得到“保證”的前提下，可靈活自由安排；
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行；
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計劃的實施。
1、不參加語文和數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨立完成。
2、語文課程計劃。
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；
假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細心化的糾正。
4、英語課程計劃。
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng)；
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每日堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限；
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；
若有興趣、有機會，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；
3、每日保證一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；
6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高；
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長；
8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
減肥學(xué)習(xí)計劃書篇十四
我于19xx年9月出生于廣東省茂名市，是一名華南師范大學(xué)教育信息技術(shù)學(xué)院在讀二年級本科生，此刻就讀教育技術(shù)學(xué)專業(yè)。對于韓國，我的如下懵懂的了解，韓國與中國都屬于東亞國家，同樣是傳統(tǒng)的東方禮儀之邦，具有悠久的歷史和燦爛的文化。
無論是在語言、文字上，還是在傳統(tǒng)的建筑、服飾、飲食文化上，都蘊含著獨特的民族色彩，更令人向往的是，現(xiàn)代的韓國在各方面，如科技、教育、藝術(shù)等都飛速發(fā)展著，并一躍成為亞洲四小龍之一。我期望能到韓國學(xué)習(xí)，并選取了漢陽大學(xué)師范學(xué)院中的計算機教育學(xué)科專業(yè)，此專業(yè)與教育技術(shù)學(xué)相近，經(jīng)過了大學(xué)兩年的學(xué)習(xí)，我漸漸熟悉并能夠較好地駕馭這個專業(yè)，望學(xué)校能給我一個機會讓我到韓國繼續(xù)深造。假如我有幸到韓國學(xué)習(xí)，我將按照下面的計劃學(xué)習(xí)、生活。
(一)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。近期內(nèi)先學(xué)習(xí)韓語，打好必須的語言基礎(chǔ)，并多查找資料更深入地去了解韓國的方方面面，做好充分的準(zhǔn)備。
(二)九、十月，這是到達韓國的第一、第二個月。了解當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣、領(lǐng)略當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情、認識學(xué)校的概況、結(jié)交新同學(xué)、適應(yīng)新環(huán)境是此階段的重要工作，透過網(wǎng)絡(luò)資源、圖書館資源、身邊的外國朋友、親身實踐是來完成此項任務(wù)，時刻銘記自己作為交換生的職責(zé)和義務(wù)，為華師為祖國增光添彩。
(三)十、十一，這是到韓國學(xué)習(xí)的中間階段，也是轉(zhuǎn)折點。第二項計劃完成的狀況會影響接下來的幾個月的生活和學(xué)習(xí)，因此，前一項計劃必須要盡可能完美地完成。不可否認，韓國各項經(jīng)濟水平都比中國高，相應(yīng)地生活水平也高，到韓國學(xué)習(xí)，這種開資不是一般的家庭能夠承擔(dān)的。
為此，在這三個月里，我會勤工儉學(xué)，在學(xué)校里當(dāng)中文老師或者到外面做兼職，如麥當(dāng)勞、肯德基等，前提條件是不影響學(xué)習(xí)，半工半讀，透過自己的雙手獲取必須數(shù)目的收入，既能夠與韓國人打交道的同時也能夠鍛煉自己的動手潛力，培養(yǎng)自己的經(jīng)濟意識，何樂而不為呢十一月份將有其中考試，我想這正是檢驗自己學(xué)習(xí)狀況的大好時機，我將以極大的熱情和激情投入到學(xué)習(xí)中，以飽滿的信心迎接韓國交換生的第一場正式考試。
(四)十二月，這是韓國大學(xué)期末考試時間。我會比在華師期間付出更大的努力來備考，不僅僅是因為韓語教學(xué)，更是為了證明自己的學(xué)習(xí)潛力，證明中國人的學(xué)習(xí)熱情，同時，在備考的過程中要注意把知識學(xué)以致用，溫故而知新，爭取拿到優(yōu)異的成績。
(五)20xx年一、二月，這是學(xué)校的寒假時間。對于這個來之不易的學(xué)習(xí)機會，我會放下回國休假的機會，將會選取留校學(xué)習(xí)。這期間主要是反思自己這一個學(xué)期來的學(xué)習(xí)和生活狀況，訂下下半學(xué)年的計劃，反思自己有哪些方面做到不足，反思自己該如何改善、反思自己繼續(xù)努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不斷地反省，才能為未來的路指明方向。
(六)三、四月，新學(xué)期的開始。比較上年的自己，我就應(yīng)更加成熟更加穩(wěn)重，就應(yīng)能夠克服一切的困難來完全融入到韓國的生活中，并且反復(fù)修改自己的學(xué)習(xí)計劃，提高計劃觀念和計劃潛力，使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí)，生活，工作的人。
(七)五、六、七月，全面發(fā)展自己。使自己成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生，按照學(xué)校的要求和自己實際狀況安排后期的學(xué)習(xí)。
(八)八月，回國階段?？偨Y(jié)這一年的交換生活，并且構(gòu)思好回國計劃，把自己在韓國所學(xué)所感所思綜合應(yīng)用，為自己的未來為祖國的發(fā)展貢獻自己微薄的力量。
當(dāng)然，計劃是時刻變化的，上面的幾點只是一個輪廓，具體狀況還需具體分析，我期望能夠透過自己的努力贏得韓國學(xué)生的認同，提高自己的專業(yè)知識和潛力，爭取早日報效祖國。
減肥學(xué)習(xí)計劃書篇十五
期末考是對一學(xué)期學(xué)習(xí)成果的檢驗，而寒假是最適合總結(jié)期末試卷的時期，學(xué)生應(yīng)該利用假期的兩至三天時間，將期末試卷做一個總結(jié)和梳理，把錯題和不懂的題目用錯題本整合起來，仔細思考是因為自己沒有吃透知識點還是因為不擅長這類題型而丟分。若是沒有理解透知識點，就回歸課本溫故知新；若是不擅長某些題型，就有針對性的練習(xí)該類題型，直到熟練為止。
認真梳理重要知識點，能在腦海里形成知識框架和體系，不斷溫故知新；對于容易混淆的重要知識點，加強分析和比較，結(jié)合自己的理解方式，加深記憶。
學(xué)生要科學(xué)性的安排每天的作息時間表，能利用寒假習(xí)慣高三的作息時間，避免進入高三后因為難以調(diào)整狀態(tài)而落下進度。
每天保證至少八個小時的學(xué)習(xí)時間，可以把時間分塊利用。每天安排3門學(xué)科進行6個小時的認真學(xué)習(xí)，利用最后兩個小時針對性吃透當(dāng)天的困難知識點，兩天為一個階段，不斷重復(fù)；或者1.5小時1門學(xué)科，每天都將這6門學(xué)科復(fù)習(xí)一遍，做到時間利用化。
有效的學(xué)習(xí)依托健康的身體為載體，因此學(xué)生要保證每天7-8小時的睡眠時間，不能強迫自己熬夜學(xué)習(xí)，那樣會影響第二天的精神狀態(tài)，容易事倍功半。同時，在春節(jié)期間可以稍微放松一下，調(diào)理自己的負面情緒和狀態(tài)，閱讀一些有意義的課外書開闊自己的眼界。等春節(jié)之后，以最飽滿的狀態(tài)重新投入學(xué)習(xí)。
切記不能依賴和沉迷于網(wǎng)絡(luò)，要遠離網(wǎng)吧和游戲廳等對身心不利的場所，要通過積極健康的方式放松。
同學(xué)們，好好利用寒假假期，積極發(fā)揮我們的主觀能動性，踏實完成每一步復(fù)習(xí)計劃，厚積薄發(fā)，才能在高三學(xué)習(xí)中嶄露頭角，成為高考戰(zhàn)爭中的勝利者！
《禮記-中庸》中說道：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！?BR> 我們的開復(fù)老師崇尚中庸之道，他的成功也必須離不開中庸之道。
徐小平老師也曾說過：《不做人生規(guī)劃，你離挨餓只有三天》（主要是從職業(yè)方面思考，這對于我們大學(xué)生來說還是比較實用的。）
開復(fù)老師在給我們大學(xué)生的第四封信《大學(xué)四年應(yīng)是這樣度過》(下)中寫道：
……
掌控時光：事分輕重緩急，人應(yīng)自控自覺
除了用心主動的態(tài)度，大學(xué)生還要學(xué)會安排自我的時光，管理自我的事務(wù)。一位同學(xué)是這么描述大學(xué)生活的：
“大學(xué)和高中相比似乎沒有什么太大的區(qū)別，每一天依舊是學(xué)習(xí)，每次考試后依舊是擔(dān)心考試成績……不一樣的只是大學(xué)里上網(wǎng)的時光和睡覺的時光多了很多，壓力也小了很多?！?BR> 安排時光出了做一個時光表外，更重要的是“事分輕重緩急”?！?BR> 從大局上看，20xx年將是驗收我國《２００３━２００７年教育振興行動計劃》的最后一年（全文見附件1）。
作為中國青年我們該如何在20xx年實現(xiàn)自我的理想，更好的為我們的祖國貢獻自我的力量呢？中庸之道告訴我們——需要一個行動計劃！
----開復(fù)說
新學(xué)期：
1、學(xué)好自我的專業(yè)課。不管說自我以后會不會做這一行，既然耗在那里已經(jīng)兩年的時光了，就不要對不起自我，好好學(xué)。電視修改多下功夫。寫稿、采訪方面就應(yīng)多加強！為寒假去市電視臺打基礎(chǔ)。
2、早上早起讀英語，這個學(xué)期要過六級。（第一次沒有過的原因自我就應(yīng)很清楚：四級好過，六級就不簡單）背新概念英語，提高口語潛力！同時練練普通話，模擬主持口語。
3、多看些文學(xué)方面的書，多泡館！不要放下小時候的文學(xué)夢想。要多看看那些大家的作品。一個星期借兩本書。
4、手勤快些，多在博客上寫些東西，來反省自我，思考生活中的問題！同時上網(wǎng)多轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)開復(fù)論壇。
5、關(guān)注時事，開拓自我的眼界！報紙多看！
6、保養(yǎng)好自我，健康飲食，鍛煉身體（周末騎自行車去外頭轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)）！
減肥學(xué)習(xí)計劃書篇十六
學(xué)習(xí)計劃書可以按照提交目的分成兩類，給大使館申請簽證用的，或是給學(xué)校申請錄取用的。學(xué)習(xí)計劃的重要所有辦理過留學(xué)的學(xué)生都知道，它是面試官了解你的重要途徑，通過學(xué)習(xí)計劃可以使簽證官了解您的學(xué)歷背景，選擇留學(xué)專業(yè)的動機條件，選擇該國的留學(xué)理由，和清晰的未來留學(xué)時間安排，職業(yè)目標(biāo)和歸國打算，再配合審核您的其他材料決定是否給您發(fā)放留學(xué)簽證。因此，學(xué)習(xí)計劃是學(xué)生獲得簽證的一個至關(guān)重要影響因素?？偟膩碚f，學(xué)習(xí)計劃書需要包括以下幾方面內(nèi)容。
1. 簡單說明自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，專業(yè)背景及工作經(jīng)歷。
2. 說明自己進一步求學(xué)的動機即為什么選擇該國、該大學(xué)與該專業(yè)。
3. 該國在該專業(yè)領(lǐng)域有何優(yōu)勢。
4. 詳細的留學(xué)時間安排。
5. 介紹留學(xué)所需資金及來源。
6. 學(xué)成后的計劃，即回國的工作計劃。學(xué)習(xí)計劃書的行文風(fēng)格和文章結(jié)構(gòu)不需要太多個性化和感性的描述，強調(diào)結(jié)構(gòu)清晰簡單，邏輯嚴密，闡述的事實明確，相關(guān)論據(jù)有力可信，學(xué)成回國的理由要非常充分，并且絕對不能和申請人的其他材料發(fā)生矛盾。
由于使館的工作人員每天要處理大量的文件，因此學(xué)習(xí)計劃書切不可寫的太長，一般不應(yīng)超過800字，學(xué)習(xí)計劃書的重點部分是未來的職業(yè)計劃和留學(xué)后回國的理由，通過這一部分說明你到該國留學(xué)后，確實能夠?qū)δ穆殬I(yè)發(fā)展有良好的幫助，并且有可信和充分的理由學(xué)成歸國。
雖然要求學(xué)習(xí)計劃書的國家往往是移民國家，但是由于您申請簽證的理由是留學(xué)，因此通過學(xué)習(xí)計劃書一定要消除您任何移民傾向。回國理由要結(jié)合您個人的背景經(jīng)歷和家庭情況給出很合理的解釋。特別需要注意的是，學(xué)習(xí)計劃書中關(guān)于回國理由等涉及事實論據(jù)的地方，不能任意編造。
最后需要強調(diào)的是，由于學(xué)習(xí)計劃書在表達上要求非常有條理，邏輯嚴密，簡潔有力，這是大多數(shù)中國申請人所難以達到的，由于語法錯誤和邏輯關(guān)系的失誤往往會導(dǎo)致理解的偏差。因此請外籍專家進行語言上的修改是避免上述弊端的好辦法。