演講比朗誦更自然，更自由，可以隨著講稿的內(nèi)容而變化站位。一般說來，不要在演講人前邊安放講桌，頂多安一個話筒，以增加音量和效果。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
感謝挫折演講稿三分鐘篇一
我一直不能忘記那首歌，“感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜……”這首《感恩的心》，在扣響新年鐘聲的那個時刻，曾經(jīng)感動了多少人的心，讓多少人的心，在經(jīng)過滌蕩之后，充滿了感恩之情。
感恩父母，因為是他們帶著我們來到了這個美麗的世界，讓我們看到湛藍(lán)的天，瀟灑的云。感恩老師，因為他們教給我們知識，孜孜不倦地教給我們做人的道理，讓我們能夠塑造自己。感恩朋友，因為是他們和我們分享快樂，分擔(dān)痛苦。感恩社會，因為它在我們的成長中給了我們無限的關(guān)懷。感恩自然，因為它讓我們學(xué)會真理，讓我們看到奇跡。
用一束感恩，來填充心里某個充滿陰霾的角落，讓黑暗轉(zhuǎn)為光明，讓蕭瑟的寒風(fēng)化成春天的太陽。
可是，我們更要感恩挫折。
是的，在我們成長的過程中，或多或少會遇到挫折，也許我們會流淚，也許我們會傷悲，也許我們會頹廢，但是我們也應(yīng)該想到，也正是這一系列的挫折，讓我們更好的成長，讓我們能夠蛻變。
跌倒了有什么大不了，如果沒有一次次跌倒，再一次次站起來，我們怎么能學(xué)會走路。失意和挫折有什么大不了，如果不是一次次挫折，我們怎么能夠更好的完善自己，做更好的自己。
所以，應(yīng)該感恩挫折，是一次又一次的挫折，讓我們一次又一次的蛻變、成長，讓我們能夠清醒的認(rèn)識自己，努力的做一個更優(yōu)秀的自己，更成熟的自己。
也許你還沒有經(jīng)歷挫折，一路上，你看到的是鮮花和掌聲。那么我們應(yīng)該恭喜你，因為你很優(yōu)秀。也許你正在經(jīng)受挫折，從高高的地方跌下去，你看不清在哪里才是底，那樣也未嘗是不幸。因為雛鷹就是被從懸崖上拋下，才發(fā)現(xiàn)自己飛翔的本能，振翅翱翔，然后征服藍(lán)天。
在生活的過程中，你一定會遇到挫折，挫折也一定會給你這樣或那樣的傷害，可是相信吧，挫折也許會讓你短暫的頹廢，但是你會在挫折中發(fā)現(xiàn)，你有那樣的能力，找回自己，然后征服一片屬于自己的天。
每一個人都具有鉆石的潛質(zhì)，可是只有經(jīng)過挫折錘煉，并且能夠努力克服困難，才能成為真正的鉆石，發(fā)出自己絢爛的光芒。
所以，應(yīng)該感恩挫折，因為是它，讓你在逆境中領(lǐng)悟了一個詞，成長。因為是它，讓你在逆境中，找到你應(yīng)有的價值。
所以，我發(fā)自內(nèi)心的感恩。
感恩父母，感恩老師，感恩朋友，感恩自然。
但我更要感恩挫折。跌倒的時候，是挫折告訴我，要爬起來。流淚的時候，是挫折告訴我，會好起來。受傷的時候，是挫折告訴我，要勇敢起來。生活給了我挫折，但是挫折告訴我，黑夜之后，就會有黎明，寒冬之后，一定有春天。在我和他的斗爭中，我一定要勝利。
我感恩挫折，感恩成長的路上遇到的挫折，因為是它們教會我成長。在挫折無情的歷練中，我越來越成熟，越來越堅強(qiáng)。在挫折無情的打擊中，我學(xué)會了即使逆著風(fēng)也能夠很好的飛翔，勇往直前，去征服一個屬于自己的世界。在挫折的雕琢中，我慢慢的在塑造一個真正的自己。
用一顆感恩的心面對挫折，面對世界，也面對自己。你能夠飛翔，因為感恩挫折是一種善良，也是一種勇敢。相信吧，勇者無敵。
感恩的心，感謝有你，讓我一生，能夠做我自己，感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜。
所以，感恩挫折，謝謝大家。
感謝挫折演講稿三分鐘篇二
挫折，是生活中的導(dǎo)師;挫折，是激勵我們前進(jìn)的動力;挫折，是促使我們成功的催化劑。
下課后，老師在辦公室里批評了我一頓，并讓我把試卷帶回家，讓父母檢查簽字。回到家后，爸爸媽媽也像老師一樣批評了我一頓。我感到心情跌到了谷底。一種從來沒有過的痛蔓延在我的心頭。面對這樣的.挫折，我一開始很灰心，但后來經(jīng)過父母、老師和同學(xué)的疏導(dǎo)，我開始重拾信心。我把大多數(shù)時間都安排在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)上，終于在下一次考試中取得了理想的成績。
我終于領(lǐng)悟到，挫折是走向成功的階梯。沒有挫折，就沒有今天的我。挫折，值得我去感恩。
謝謝大家。
感謝挫折演講稿三分鐘篇三
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
在這漫長的人生道路中，困難與挫折是不可缺少的.，我也經(jīng)歷過。
在我讀四年級下冊快要結(jié)束的時候，我的英語成績卻直線下降了。在一次測試中，我萬分激動，希望能考一個較理想的成績，讓媽媽高興高興?？僧?dāng)我拿到試卷的時候，我頓時傻了眼，這個分?jǐn)?shù)如天打雷劈一樣，我只考了76分。上英語課時，老師批評了我，我好像哭但是哭不出來。這堂課我一直在發(fā)呆，連老師在講什么我呀?jīng)]聽進(jìn)去。
回到家，我便趴在書桌上哭了起來、媽媽見狀，便過來問我怎么了，為什么哭?我只好一五一十的告訴了媽媽，媽媽非但沒有罵我而是語重心長的安慰我，說下次考好點，我似乎明白了什么。
第二天開始，我每天看英語書，聽英語單詞。終于，經(jīng)過我的發(fā)奮努力，我終于在期末考試中，考出了一個理想的成績。老師也表揚了我，為此我們?nèi)疫€出去慶祝了一下。真是太開心了!這應(yīng)了一句老話：功夫不負(fù)有心人。只要我們多努力，多用心，任何困難都不會難道我們的。
挫折是一盞明燈，是我們前進(jìn)的動力，也是我們失敗時的一位知心朋友。
感謝挫折，讓我明白了這個道理，我要與這位挫折朋友一直走下去。
感謝挫折演講稿三分鐘篇四
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好：
挫折是什么？挫折是海鷗在狂風(fēng)暴雨中的拼搏，挫折是海燕在驚濤駭浪前的掙扎，挫折是花兒綻放時卷起的狂風(fēng)，挫折是草兒嫩軟時襲來的暴雨。
都說成功是收獲，是歡樂，是一筆巨大的`財富，挫折，亦是如此。
感謝挫折，因為挫折讓我們成長。懵懂無知的我們，猶如一只小小的海鷗，在狂風(fēng)暴雨中打拼。倦了，累了，緩一下氣，迎難而上，用信心去戰(zhàn)勝它，用勇氣去打敗它，直到勝利的那一刻，我們會感到我們長大了許多，學(xué)會勇敢去挑戰(zhàn)挫折。
感謝挫折，因為挫折讓我們歡樂。海燕，迎著海浪飛去，毫不畏懼地去戰(zhàn)斗?；蛟S，此時，面對海浪——自己的敵人，殺出一條血路去，唯有海燕真英雄。戰(zhàn)勝的滋味，每個人都體驗過——歡樂、激動，抑或興奮。
感謝挫折，因為挫折告訴我們堅持的真諦。挫折，可能會讓我們變得垂頭喪氣，也可能會給我們重新面對的勇氣。因為挫折是一把雙刃劍，讓我們感到驚奇和刺激。鏡面一轉(zhuǎn)，你就看不到自己失落時的表情，鼓起勇氣，奔向前去。就算你是一株被狂風(fēng)吹殘的花朵，仍舊無傲氣地開放，那時，你會發(fā)現(xiàn)，原來堅持才是戰(zhàn)勝困難的真諦。
堅持，頂住，你要像巨人扛住自己的天空，挫折并不可怕，可怕的是被嚇倒。戰(zhàn)勝了挫折，收獲的信心，收獲的體驗，收獲的堅持，收獲的一切的一切，都會珍藏到你那精致的筆記本里。
感謝挫折演講稿三分鐘篇五
尊敬的評委老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是《在挫折面前挺起胸膛》。
在人生的旅途中，并非是一帆風(fēng)順的，誰都會有意志消沉、精神軟弱的時候。在挫折、失敗面前，也并非每個人都能矢志不渝、始終如一。許多人猶豫過、彷徨過、低落過、屈服過，但可貴的是，他們能從失敗中重新抬起頭，拾回信心。這才是人生，堅強(qiáng)的、不屈不撓的。
在中國古代，有一個叫韓信的人，他就很失敗呀，他鉆了人家的跨下，受了奇恥大辱，真夠失敗的吧，可是他挺起自己胸膛，成為了西漢的開國功臣。臥薪嘗膽的故事我們從小就聽過，越王勾踐就是典型的準(zhǔn)成功者，忍辱負(fù)重，堅持不懈，挺起了自己的胸膛，打敗了吳國，重建了越國。愛迪生，這個電燈泡的發(fā)明者，如果說有失敗者，那沒有人比他失敗的次數(shù)更多20xx多次的失敗，可是愛迪生挺起了自己的胸膛，堅持了下來，發(fā)明了現(xiàn)在我們天天都會接觸到了燈泡。說起失敗，還不得不提一下，比爾蓋茨先生，他也真是夠失敗的了，竟然從哈佛大學(xué)退學(xué)了，那可是世界名校呀，可他也挺起了他的胸膛，建立了微軟公司，成為了世界首富。
帆，只有在挺起胸膛的時候才會有力量，人，只有在挺起胸膛的時候，才會有勇氣走向成功！同學(xué)們，不要被挫折打敗，挺起你的胸膛，向挫折說：“i'm the best！”
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
感謝挫折演講稿三分鐘篇六
大家好！
去年夏天，我在竹?？吹搅饲八从械膲延^景象——七彩瀑布。水流從陡峭的山崖上傾瀉而下。這景象是何等壯觀！清清的溪流從五十多米的峭壁上一直唱著歡快的歌跳下來，音符跳到山下的小河里，回蕩在幽靜的竹林間，令人感慨！你萬萬也想不到，這些奔騰的水流在懸崖上的險灘中經(jīng)歷了多么艱難的折磨：它們一起涌向險灘，在亂石群中跌跌撞撞，同行的.伙伴們被巖石割成了細(xì)流，旋轉(zhuǎn)著流向懸崖。
原來在壯觀的瀑布之前，水流也會經(jīng)歷磨難。如果它們因為在亂石中跌撞感到痛苦而放棄前進(jìn)，那么就沒有飛流而下的壯觀。
小草也是，如果因為沒有樹的偉岸而感到痛苦，就不會有一望無垠的原野；貝殼也一樣，如果因為一粒沙的錐刺而感到痛苦，就不會孕育出閃閃發(fā)光的珍珠。
人難道不也是嗎？也會經(jīng)歷很多挫折：高考前的煎熬、肢體殘疾、一直做不好一件小事……這些挫折都需要頑強(qiáng)面對。有的人說：人的一生如果沒有挫折該多好！但這是不可能的，生命當(dāng)中沒有了挫折就不完整，人生不可能一帆風(fēng)順，當(dāng)你從另一個角度來看挫折，你會覺得這樣很好。
當(dāng)你成功之前，會覺得挫折很折磨人，當(dāng)你成功后，回望從前，你會感謝那些從前對你有幫助的挫折，是它們成就了今天的輝煌。
所以，感謝挫折吧！它的確是人生的起點，成功的臺階。
感謝挫折演講稿三分鐘篇七
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
挫折是什么？挫折是指前進(jìn)路上遇到的'阻礙，是人的意愿或行動沒能順利達(dá)成目的。
可能，有的人非常害怕挫折，遇到挫折唯恐避之不及。難道挫折真有那么可怕嗎？今天，我想用我的親身經(jīng)歷告訴你們，挫折不但不可怕，我還要說，挫折是福，我們要感謝挫折。
別看我現(xiàn)在的成績在年級前幾名，可以前的我卻是一個差生。在小學(xué)六年級之前，我是班上一個不起眼的學(xué)生，個子矮矮的，上課不活躍，考試成績位列倒數(shù)。我在學(xué)校里過著渾渾噩噩的日子。
直到有一天，我因類風(fēng)濕住進(jìn)了醫(yī)院，被迫休學(xué)，這一休學(xué)就是兩年。這兩年里，我每天面對的是打針吃藥。躺在病床上，感覺萬念俱灰，每天盼望著一天快點過去，又不希望新的一天快點到來，對我來說，每天都是難以忍受的折磨。也許是長久遭受病痛折磨的緣故，也許是折磨使我?guī)捉鼞嵟瑥淖畛醯暮靠薜胶髞淼某聊?，我忍受著，忍受著，慢慢的，我發(fā)現(xiàn)我能安靜下來，再后來，我看見窗外一抹陽光，我看到了窗外空地上枯草叢中幾點新綠。我那久已干涸的心靈泛起漣漪，我的心跳加速了，跳動著，跳動著，終于，我憤怒了，不在沉默中滅亡，就在沉默中爆發(fā)，我的嘴唇被牙齒咬出了血，從牙縫里狠狠蹦出一個字，“不”！
后來我積極配合治療，每天臉上掛著微笑。終于，我出院了，不久，我回到了闊別已久的學(xué)校，父母和老師都勸我直接進(jìn)入六年級，可是我毅然選擇重讀了五年級。盡管我要面對新的陌生的同學(xué)，盡管我要遭受原來班級同學(xué)的嘲笑，可這些與我生病困在醫(yī)院，備受病痛折磨之苦來比，已經(jīng)不值一提。從此我不再害羞，也不再怕這怕那。課堂上，我總是第一個舉手回答問題，一下課，我就追著老師問題目，我不再在乎看那一張張陌生的臉，我不在乎我是一個留級生的身份。也正是因為我是一個留級生，時常以不能做到班級第一名為恥辱，這種恥辱迫使我比班上任何一個同學(xué)都努力，正所謂“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚。
苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳”。終于，功夫不負(fù)有心人，小學(xué)五六年級，我成績優(yōu)異，曾做過兩次班上第二名，四次班上第一名。我搖身一變，由原來的差生變成了優(yōu)生。小六畢業(yè)考試，我以優(yōu)異的成績考入初中，至今，我還在優(yōu)秀生的行列，正滿懷激情和斗志，向湘潭縣一中進(jìn)軍。
很多時候，我都在想，如果我沒有經(jīng)受那次挫折，那個差生的名號很有可能現(xiàn)在還在我心里，這輩子我想要靠讀書闖出一條出路恐怕已不大可能。說不定現(xiàn)在的我會連考高中的信心也會沒有。如果沒有經(jīng)受那次挫折，現(xiàn)在我就不會站在這里自信的演講。是挫折成就了一個全新的我。
老師們、同學(xué)們，今天，我要大聲感謝挫折！
人生漫漫征途，挫折不可避免，既然如此，那我們就不要畏懼挫折，要勇敢面對挫折，這樣，當(dāng)風(fēng)雨過后，一定會迎來美麗的彩虹。到那時，我們都會激動地說：挫折，感謝你！我的演講完畢，謝謝大家！
感謝挫折演講稿三分鐘篇八
大家好！今天我演講的題目是《讓花開遍我們的世界，讓煙火裝點我們的生活》。
人的一生或一路坎坷，或一帆風(fēng)順，或焦頭爛額，或嘻嘻哈哈。每個人何嘗不希望自己的生活都像后者一般，生活的無憂無慮？雨后彩虹映照在大地上，而我們是否在看到這番美景時，想到過“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹？”人生亦是如此，當(dāng)你一帆風(fēng)順走來，讓你以為世界如此美好，卻不知“天外有天”。當(dāng)你沉溺于自己的世界，偶然一次的猛浪，卻會讓你發(fā)現(xiàn)自己有多么不堪一擊！
一個真實的故事發(fā)生在高考時的身上：他從小學(xué)走來，到高中，每一次的小考，中考的分?jǐn)?shù)總讓人眼紅。進(jìn)入高中，他勵志要考上一本，進(jìn)入一流的大學(xué)，讓自己的未來一片輝煌，能夠用自己的能力換一些安寧給父母，讓為了他夜以繼日工作在街邊的父母換來一些享受，不再那么辛苦。第一年的高考，它夠格只能考上二本，離她的夢想還差一距離，他決定了復(fù)讀，用一年的時間奔波了各所高校，然而第二年的高考并不盡人意。他的自信心被擊垮，他對生活失去了信心，背起一袋裝滿石頭的書包，簡單地留了張十個字的紙條，便永遠(yuǎn)消失于世界。
威爾克科斯曾說過：“當(dāng)生活像一首歌那樣輕快流暢時，笑顏常開乃易事；而在一切事都不妙時，仍能微笑的人，才活得有價值。”
大家一定都吃過肯德基？都見過肯德基標(biāo)志上那個憨態(tài)可掬的老人吧？他曾經(jīng)由于戰(zhàn)爭不得不關(guān)閉自己苦心經(jīng)營的炸雞腿店。店雖沒了，但他的信念卻始終沒有放棄。他四處奔走，每天都站在城市的各家餐館前，推銷自己的炸雞腿秘方。雖然常常被店家認(rèn)為是瘋老頭，可他仍然以微笑去面對各家餐廳。經(jīng)過了1009次的微笑，他成功了。這才有了今天紅遍世界的肯德基。
這兩個故事性質(zhì)都相同，都經(jīng)歷著困難，兩人的迎對方式卻截然不同。前者選擇了離開這個世界，而后者卻始終不放棄，哪怕失敗上千次，也依然面帶微笑去迎接挑戰(zhàn)。我們應(yīng)當(dāng)相信挫折是一筆財富，當(dāng)我們成功克服挫折，并積累相當(dāng)?shù)呢S富經(jīng)驗厚，我們就會在整個人生中勇敢拼搏！
嘿，朋友們，相信實踐，微笑面對挫折吧！相信“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”把！
謝謝，我的演講完畢。
感謝挫折演講稿三分鐘篇九
大家好！
一曲月光曲是貝多芬報予坎坷的命運最燦爛的微笑，
一本《假如給我三天光明》是海倫凱勒報予失明的一生最平和的微笑。
一部《史記》是司馬遷報予不公的生命最動人的微笑。
人生在世，難免有失敗與無奈，這需要我們懷抱感恩的心，用對生命所有的愛與希望，感恩挫折。
低矮的牢房里閃爍著昏暗的燭火，小小的天窗連接著外面沉沉的黑。牢房外冷雨瓢潑的下，雨絲如萬箭齊發(fā)，大地?zé)o處可逃，只能靜靜的躺在那一片透明的血泊中。牢房中，你獨自踱步，內(nèi)心的淚如萬箭齊射，你無所適從，唯有任憑冰冷的淚水淹沒你的頸，你的頭，等待那最后窒息的一刻。桌上的圣旨靜靜的躺著，刺眼的大字一點一點灼傷了你的眼睛。當(dāng)慷慨的死與茍且的活成為你的選擇時，你迷茫了。命運待你如此不公，也許你該順隨他意，用一死來了卻無盡的屈辱與悲痛。
你還依稀記得那天朝堂上漢武帝的盛怒，你還依稀記得那天周圍文武百官丑惡的嘴臉，你還依稀記得這期間你受的百般煎熬種種屈辱，你恨，恨蒼天無眼恨奸人當(dāng)?shù)?，恨一生多艱命運不公。你不再留戀這黑暗的人世，不再留連這無道的世間，你決定用死來結(jié)束這本不該然而耳畔響起了父親臨終時的遺愿，腦中浮現(xiàn)出那未完成的史記，文中充斥著拘而演《周易》的文王，厄而作《春秋》的仲尼，失明卻著有《國語》的左丘……你對生命所有的'愛與希望重新被點燃，你對生命的感恩燃起了無窮的勇氣。你毅然決定茍且的活下來，用高貴的姿態(tài)俯視屈辱，用有意義的一生對挫折微笑。在你余下的一生中充斥著世人的嘲笑，充斥著旁人的不屑，充斥著無數(shù)的不理解，但這都不能澆滅你對生命的愛與希望，都不能讓你埋怨生活意志消沉，都不能阻止你勇敢的面對不幸，豁達(dá)的處理挫折。
終于一部《史記》使你能以勝利者的姿態(tài)面對挫折。
終于一部《史記》使你的光芒永垂千古。
終于一部《史記》讓你向世人證明了生命的永生。
那一夜，那一座低矮的牢房，那一顆感恩的心，那一種對生命的態(tài)度，造就了你這顆歷史長空的啟明星，造就了《史記》那一部愛的贊歌恨的詛曲，造就了千百年來笑對挫折的態(tài)度，造就了這史壇永遠(yuǎn)的奇跡。
感謝挫折演講稿三分鐘篇十
去年暑假，媽媽說給妹妹買一輛幼兒車，正好趕上我生日，所以買了一輛自行車給我，我高興的不得了。
于是，我想：我還不會騎呢，我要趕緊學(xué)會，不能落后。
第二天下午，我準(zhǔn)備學(xué)騎自行車了，正好王雯藝來我家玩兒，我說：“你叫我騎自行車吧?”她爽快地答應(yīng)了。然后，她先給我作了個示范，我再騎，可是自行車?yán)鲜遣宦犜挘孟癯尚暮臀易鲗?，正好?yīng)了由由的數(shù)學(xué)張老師常說的話：“叫你往東你往西，叫你趕鴨你趕雞?！闭鏇]辦法。
于是，王雯藝?yán)蠋熣f：“學(xué)自行車要掌握平衡，先從地上滑幾步，再蹬上?！蔽矣衷嚵藥状?，竟然把腳磨傷了，真煩人，氣得我直踢車子。我打算不學(xué)了，可是，不會騎自行車不讓別人笑話嗎?還是學(xué)吧!然后，我又鼓勵自己：王藝諾，加油，你一定可以學(xué)會的!
后來，我又練，練，練，終于快學(xué)會了，可當(dāng)我表演給王雯藝看時，這車子又不聽使喚了，真是關(guān)鍵時候掉鏈子，可我明白，只是我的本領(lǐng)還沒有學(xué)到家而已，我還要加油。于是，我又練起來，終于功夫不負(fù)有心人，我又開始表演給其他人看了，他們看了我的表演都說我好棒，我也很高興，因為我成功了。
在那個暑假里，我明白了：在遇到挫折的時候不要灰心，不能放棄，要有牽?；欠N不屈不撓的精神。同學(xué)們，我相信，只要我們堅強(qiáng)，戰(zhàn)勝失敗，成功就會在對面的彼岸向你招手，讓我們加油吧!
感謝挫折演講稿三分鐘篇十一
挫折是什么？挫折是海鷗在狂風(fēng)暴雨中的拼搏，挫折是海燕在驚濤駭浪前的掙扎，挫折是花兒綻放時卷起的狂風(fēng)，挫折是草兒嫩軟時襲來的暴雨。
都說成功是收獲，是歡樂，是一筆巨大的財富，挫折，亦是如此。
感謝挫折，因為挫折讓我們成長。懵懂無知的我們，猶如一只小小的海鷗，在狂風(fēng)暴雨中打拼。倦了，累了，緩一下氣，迎難而上，用信心去戰(zhàn)勝它，用勇氣去打敗它，直到勝利的那一刻，我們會感到我們長大了許多，學(xué)會勇敢去挑戰(zhàn)挫折。
感謝挫折，因為挫折讓我們歡樂。海燕，迎著海浪飛去，毫不畏懼地去戰(zhàn)斗。或許，此時，面對海浪——自己的敵人，殺出一條血路去，唯有海燕真英雄。戰(zhàn)勝的滋味，每個人都體驗過——歡樂、激動，抑或興奮。
感謝挫折，因為挫折告訴我們堅持的真諦。挫折，可能會讓我們變得垂頭喪氣，也可能會給我們重新面對的勇氣。因為挫折是一把雙刃劍，讓我們感到驚奇和刺激。鏡面一轉(zhuǎn)，你就看不到自己失落時的表情，鼓起勇氣，奔向前去。就算你是一株被狂風(fēng)吹殘的花朵，仍舊無傲氣地開放，那時，你會發(fā)現(xiàn)，原來堅持才是戰(zhàn)勝困難的真諦。
堅持，頂住，你要像巨人扛住自己的天空，挫折并不可怕，可怕的是被嚇倒。戰(zhàn)勝了挫折，收獲的`信心，收獲的體驗，收獲的堅持，收獲的一切的一切，都會珍藏到你那精致的筆記本里。
感謝挫折演講稿三分鐘篇十二
挫折是什么?
失敗說：挫折是我的好朋友，他與我一起阻攔成功，我們同甘共苦。
困難說：挫折是我的好朋友，他與我一起遠(yuǎn)離成功，我們患難與共。
成功說：挫折是我的墊腳石，他教會了我如何面對失敗。
而我說：挫折是與我同心協(xié)力的好姐妹，沒有她，我的生活就乏味了。
每個人都有一條人生道路可以選擇。當(dāng)你選擇了路，實際上就是選擇了挫折。一條路上有千萬條挫折。它們像一陣陣霧，看得清，摸不透;它們像一陣陣風(fēng)，來無影，去無蹤。所以，人生道路上難免會有挫折，只是看你如何去挖掘它，開發(fā)它，讓它成為你腳下的墊腳石，手中的成功花。
冰心曾寫過“墻角的花，你孤芳自賞，天地便小了”。這朵墻角的.花，一定是被挫折戰(zhàn)勝后而敗退下來的。是挫折讓這朵花“凌寒獨自開”，從此不脫離梅花枝，孤立無援。
其實，生活中有許許多多的人都經(jīng)受了許許多多的挫折。
貝多芬，他在面對音樂的關(guān)鍵時刻而耳聾了。耳聾如磐石一般鎖住了他的心扉，而他卻發(fā)出“我要扼住命運的咽喉”的吶喊，再他的后半生創(chuàng)作了音樂。
奧蒂，一名奧運會員。她在每屆的奧運會中都失敗了。但她沒有氣餒，她甘愿被人們稱為“永遠(yuǎn)的伴娘”，但她還要去挑戰(zhàn)失敗，實現(xiàn)了“走自己的路，讓別人去說吧”。
如果挫折逼近，你放棄了成功，那么你就墮落了。事實可以證明一切!]
諸如中考的前夕，有許多人承受不住心理考驗而斷送了自己;也有人拿來分?jǐn)?shù)后，自殺了，給家人留下永遠(yuǎn)的“回憶”。
是什么造成了這樣的悲劇?!是挫折!是挫折!
可見，生活中的挫折是雙重性的。關(guān)鍵在于你如何去沖破它。所以我說，挫折是無處不在的。
記?。簺]有挫折的生活是不充實的;有挫折的生活是充實的!
謝謝大家。
感謝挫折演講稿三分鐘篇十三
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
在這漫長的`人生道路中，困難與挫折是不可缺少的，我也經(jīng)歷過。
在我讀四年級下冊快要結(jié)束的時候，我的英語成績卻直線下降了。在一次測試中，我萬分激動，希望能考一個較理想的成績，讓媽媽高興高興?？僧?dāng)我拿到試卷的時候，我頓時傻了眼，這個分?jǐn)?shù)如天打雷劈一樣，我只考了76分。上英語課時，老師批評了我，我好像哭但是哭不出來。這堂課我一直在發(fā)呆，連老師在講什么我呀?jīng)]聽進(jìn)去。
回到家，我便趴在書桌上哭了起來、媽媽見狀，便過來問我怎么了，為什么哭?我只好一五一十的告訴了媽媽，媽媽非但沒有罵我而是語重心長的安慰我，說下次考好點，我似乎明白了什么。
第二天開始，我每天看英語書，聽英語單詞。終于，經(jīng)過我的發(fā)奮努力，我終于在期末考試中，考出了一個理想的成績。老師也表揚了我，為此我們?nèi)疫€出去慶祝了一下。真是太開心了!這應(yīng)了一句老話：功夫不負(fù)有心人。只要我們多努力，多用心，任何困難都不會難道我們的。
挫折是一盞明燈，是我們前進(jìn)的動力，也是我們失敗時的一位知心朋友。
感謝挫折，讓我明白了這個道理，我要與這位挫折朋友一直走下去。
感謝挫折演講稿三分鐘篇一
我一直不能忘記那首歌，“感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜……”這首《感恩的心》，在扣響新年鐘聲的那個時刻，曾經(jīng)感動了多少人的心，讓多少人的心，在經(jīng)過滌蕩之后，充滿了感恩之情。
感恩父母，因為是他們帶著我們來到了這個美麗的世界，讓我們看到湛藍(lán)的天，瀟灑的云。感恩老師，因為他們教給我們知識，孜孜不倦地教給我們做人的道理，讓我們能夠塑造自己。感恩朋友，因為是他們和我們分享快樂，分擔(dān)痛苦。感恩社會，因為它在我們的成長中給了我們無限的關(guān)懷。感恩自然，因為它讓我們學(xué)會真理，讓我們看到奇跡。
用一束感恩，來填充心里某個充滿陰霾的角落，讓黑暗轉(zhuǎn)為光明，讓蕭瑟的寒風(fēng)化成春天的太陽。
可是，我們更要感恩挫折。
是的，在我們成長的過程中，或多或少會遇到挫折，也許我們會流淚，也許我們會傷悲，也許我們會頹廢，但是我們也應(yīng)該想到，也正是這一系列的挫折，讓我們更好的成長，讓我們能夠蛻變。
跌倒了有什么大不了，如果沒有一次次跌倒，再一次次站起來，我們怎么能學(xué)會走路。失意和挫折有什么大不了，如果不是一次次挫折，我們怎么能夠更好的完善自己，做更好的自己。
所以，應(yīng)該感恩挫折，是一次又一次的挫折，讓我們一次又一次的蛻變、成長，讓我們能夠清醒的認(rèn)識自己，努力的做一個更優(yōu)秀的自己，更成熟的自己。
也許你還沒有經(jīng)歷挫折，一路上，你看到的是鮮花和掌聲。那么我們應(yīng)該恭喜你，因為你很優(yōu)秀。也許你正在經(jīng)受挫折，從高高的地方跌下去，你看不清在哪里才是底，那樣也未嘗是不幸。因為雛鷹就是被從懸崖上拋下，才發(fā)現(xiàn)自己飛翔的本能，振翅翱翔，然后征服藍(lán)天。
在生活的過程中，你一定會遇到挫折，挫折也一定會給你這樣或那樣的傷害，可是相信吧，挫折也許會讓你短暫的頹廢，但是你會在挫折中發(fā)現(xiàn)，你有那樣的能力，找回自己，然后征服一片屬于自己的天。
每一個人都具有鉆石的潛質(zhì)，可是只有經(jīng)過挫折錘煉，并且能夠努力克服困難，才能成為真正的鉆石，發(fā)出自己絢爛的光芒。
所以，應(yīng)該感恩挫折，因為是它，讓你在逆境中領(lǐng)悟了一個詞，成長。因為是它，讓你在逆境中，找到你應(yīng)有的價值。
所以，我發(fā)自內(nèi)心的感恩。
感恩父母，感恩老師，感恩朋友，感恩自然。
但我更要感恩挫折。跌倒的時候，是挫折告訴我，要爬起來。流淚的時候，是挫折告訴我，會好起來。受傷的時候，是挫折告訴我，要勇敢起來。生活給了我挫折，但是挫折告訴我，黑夜之后，就會有黎明，寒冬之后，一定有春天。在我和他的斗爭中，我一定要勝利。
我感恩挫折，感恩成長的路上遇到的挫折，因為是它們教會我成長。在挫折無情的歷練中，我越來越成熟，越來越堅強(qiáng)。在挫折無情的打擊中，我學(xué)會了即使逆著風(fēng)也能夠很好的飛翔，勇往直前，去征服一個屬于自己的世界。在挫折的雕琢中，我慢慢的在塑造一個真正的自己。
用一顆感恩的心面對挫折，面對世界，也面對自己。你能夠飛翔，因為感恩挫折是一種善良，也是一種勇敢。相信吧，勇者無敵。
感恩的心，感謝有你，讓我一生，能夠做我自己，感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜。
所以，感恩挫折，謝謝大家。
感謝挫折演講稿三分鐘篇二
挫折，是生活中的導(dǎo)師;挫折，是激勵我們前進(jìn)的動力;挫折，是促使我們成功的催化劑。
下課后，老師在辦公室里批評了我一頓，并讓我把試卷帶回家，讓父母檢查簽字。回到家后，爸爸媽媽也像老師一樣批評了我一頓。我感到心情跌到了谷底。一種從來沒有過的痛蔓延在我的心頭。面對這樣的.挫折，我一開始很灰心，但后來經(jīng)過父母、老師和同學(xué)的疏導(dǎo)，我開始重拾信心。我把大多數(shù)時間都安排在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)上，終于在下一次考試中取得了理想的成績。
我終于領(lǐng)悟到，挫折是走向成功的階梯。沒有挫折，就沒有今天的我。挫折，值得我去感恩。
謝謝大家。
感謝挫折演講稿三分鐘篇三
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
在這漫長的人生道路中，困難與挫折是不可缺少的.，我也經(jīng)歷過。
在我讀四年級下冊快要結(jié)束的時候，我的英語成績卻直線下降了。在一次測試中，我萬分激動，希望能考一個較理想的成績，讓媽媽高興高興?？僧?dāng)我拿到試卷的時候，我頓時傻了眼，這個分?jǐn)?shù)如天打雷劈一樣，我只考了76分。上英語課時，老師批評了我，我好像哭但是哭不出來。這堂課我一直在發(fā)呆，連老師在講什么我呀?jīng)]聽進(jìn)去。
回到家，我便趴在書桌上哭了起來、媽媽見狀，便過來問我怎么了，為什么哭?我只好一五一十的告訴了媽媽，媽媽非但沒有罵我而是語重心長的安慰我，說下次考好點，我似乎明白了什么。
第二天開始，我每天看英語書，聽英語單詞。終于，經(jīng)過我的發(fā)奮努力，我終于在期末考試中，考出了一個理想的成績。老師也表揚了我，為此我們?nèi)疫€出去慶祝了一下。真是太開心了!這應(yīng)了一句老話：功夫不負(fù)有心人。只要我們多努力，多用心，任何困難都不會難道我們的。
挫折是一盞明燈，是我們前進(jìn)的動力，也是我們失敗時的一位知心朋友。
感謝挫折，讓我明白了這個道理，我要與這位挫折朋友一直走下去。
感謝挫折演講稿三分鐘篇四
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好：
挫折是什么？挫折是海鷗在狂風(fēng)暴雨中的拼搏，挫折是海燕在驚濤駭浪前的掙扎，挫折是花兒綻放時卷起的狂風(fēng)，挫折是草兒嫩軟時襲來的暴雨。
都說成功是收獲，是歡樂，是一筆巨大的`財富，挫折，亦是如此。
感謝挫折，因為挫折讓我們成長。懵懂無知的我們，猶如一只小小的海鷗，在狂風(fēng)暴雨中打拼。倦了，累了，緩一下氣，迎難而上，用信心去戰(zhàn)勝它，用勇氣去打敗它，直到勝利的那一刻，我們會感到我們長大了許多，學(xué)會勇敢去挑戰(zhàn)挫折。
感謝挫折，因為挫折讓我們歡樂。海燕，迎著海浪飛去，毫不畏懼地去戰(zhàn)斗?；蛟S，此時，面對海浪——自己的敵人，殺出一條血路去，唯有海燕真英雄。戰(zhàn)勝的滋味，每個人都體驗過——歡樂、激動，抑或興奮。
感謝挫折，因為挫折告訴我們堅持的真諦。挫折，可能會讓我們變得垂頭喪氣，也可能會給我們重新面對的勇氣。因為挫折是一把雙刃劍，讓我們感到驚奇和刺激。鏡面一轉(zhuǎn)，你就看不到自己失落時的表情，鼓起勇氣，奔向前去。就算你是一株被狂風(fēng)吹殘的花朵，仍舊無傲氣地開放，那時，你會發(fā)現(xiàn)，原來堅持才是戰(zhàn)勝困難的真諦。
堅持，頂住，你要像巨人扛住自己的天空，挫折并不可怕，可怕的是被嚇倒。戰(zhàn)勝了挫折，收獲的信心，收獲的體驗，收獲的堅持，收獲的一切的一切，都會珍藏到你那精致的筆記本里。
感謝挫折演講稿三分鐘篇五
尊敬的評委老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是《在挫折面前挺起胸膛》。
在人生的旅途中，并非是一帆風(fēng)順的，誰都會有意志消沉、精神軟弱的時候。在挫折、失敗面前，也并非每個人都能矢志不渝、始終如一。許多人猶豫過、彷徨過、低落過、屈服過，但可貴的是，他們能從失敗中重新抬起頭，拾回信心。這才是人生，堅強(qiáng)的、不屈不撓的。
在中國古代，有一個叫韓信的人，他就很失敗呀，他鉆了人家的跨下，受了奇恥大辱，真夠失敗的吧，可是他挺起自己胸膛，成為了西漢的開國功臣。臥薪嘗膽的故事我們從小就聽過，越王勾踐就是典型的準(zhǔn)成功者，忍辱負(fù)重，堅持不懈，挺起了自己的胸膛，打敗了吳國，重建了越國。愛迪生，這個電燈泡的發(fā)明者，如果說有失敗者，那沒有人比他失敗的次數(shù)更多20xx多次的失敗，可是愛迪生挺起了自己的胸膛，堅持了下來，發(fā)明了現(xiàn)在我們天天都會接觸到了燈泡。說起失敗，還不得不提一下，比爾蓋茨先生，他也真是夠失敗的了，竟然從哈佛大學(xué)退學(xué)了，那可是世界名校呀，可他也挺起了他的胸膛，建立了微軟公司，成為了世界首富。
帆，只有在挺起胸膛的時候才會有力量，人，只有在挺起胸膛的時候，才會有勇氣走向成功！同學(xué)們，不要被挫折打敗，挺起你的胸膛，向挫折說：“i'm the best！”
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
感謝挫折演講稿三分鐘篇六
大家好！
去年夏天，我在竹?？吹搅饲八从械膲延^景象——七彩瀑布。水流從陡峭的山崖上傾瀉而下。這景象是何等壯觀！清清的溪流從五十多米的峭壁上一直唱著歡快的歌跳下來，音符跳到山下的小河里，回蕩在幽靜的竹林間，令人感慨！你萬萬也想不到，這些奔騰的水流在懸崖上的險灘中經(jīng)歷了多么艱難的折磨：它們一起涌向險灘，在亂石群中跌跌撞撞，同行的.伙伴們被巖石割成了細(xì)流，旋轉(zhuǎn)著流向懸崖。
原來在壯觀的瀑布之前，水流也會經(jīng)歷磨難。如果它們因為在亂石中跌撞感到痛苦而放棄前進(jìn)，那么就沒有飛流而下的壯觀。
小草也是，如果因為沒有樹的偉岸而感到痛苦，就不會有一望無垠的原野；貝殼也一樣，如果因為一粒沙的錐刺而感到痛苦，就不會孕育出閃閃發(fā)光的珍珠。
人難道不也是嗎？也會經(jīng)歷很多挫折：高考前的煎熬、肢體殘疾、一直做不好一件小事……這些挫折都需要頑強(qiáng)面對。有的人說：人的一生如果沒有挫折該多好！但這是不可能的，生命當(dāng)中沒有了挫折就不完整，人生不可能一帆風(fēng)順，當(dāng)你從另一個角度來看挫折，你會覺得這樣很好。
當(dāng)你成功之前，會覺得挫折很折磨人，當(dāng)你成功后，回望從前，你會感謝那些從前對你有幫助的挫折，是它們成就了今天的輝煌。
所以，感謝挫折吧！它的確是人生的起點，成功的臺階。
感謝挫折演講稿三分鐘篇七
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
挫折是什么？挫折是指前進(jìn)路上遇到的'阻礙，是人的意愿或行動沒能順利達(dá)成目的。
可能，有的人非常害怕挫折，遇到挫折唯恐避之不及。難道挫折真有那么可怕嗎？今天，我想用我的親身經(jīng)歷告訴你們，挫折不但不可怕，我還要說，挫折是福，我們要感謝挫折。
別看我現(xiàn)在的成績在年級前幾名，可以前的我卻是一個差生。在小學(xué)六年級之前，我是班上一個不起眼的學(xué)生，個子矮矮的，上課不活躍，考試成績位列倒數(shù)。我在學(xué)校里過著渾渾噩噩的日子。
直到有一天，我因類風(fēng)濕住進(jìn)了醫(yī)院，被迫休學(xué)，這一休學(xué)就是兩年。這兩年里，我每天面對的是打針吃藥。躺在病床上，感覺萬念俱灰，每天盼望著一天快點過去，又不希望新的一天快點到來，對我來說，每天都是難以忍受的折磨。也許是長久遭受病痛折磨的緣故，也許是折磨使我?guī)捉鼞嵟瑥淖畛醯暮靠薜胶髞淼某聊?，我忍受著，忍受著，慢慢的，我發(fā)現(xiàn)我能安靜下來，再后來，我看見窗外一抹陽光，我看到了窗外空地上枯草叢中幾點新綠。我那久已干涸的心靈泛起漣漪，我的心跳加速了，跳動著，跳動著，終于，我憤怒了，不在沉默中滅亡，就在沉默中爆發(fā)，我的嘴唇被牙齒咬出了血，從牙縫里狠狠蹦出一個字，“不”！
后來我積極配合治療，每天臉上掛著微笑。終于，我出院了，不久，我回到了闊別已久的學(xué)校，父母和老師都勸我直接進(jìn)入六年級，可是我毅然選擇重讀了五年級。盡管我要面對新的陌生的同學(xué)，盡管我要遭受原來班級同學(xué)的嘲笑，可這些與我生病困在醫(yī)院，備受病痛折磨之苦來比，已經(jīng)不值一提。從此我不再害羞，也不再怕這怕那。課堂上，我總是第一個舉手回答問題，一下課，我就追著老師問題目，我不再在乎看那一張張陌生的臉，我不在乎我是一個留級生的身份。也正是因為我是一個留級生，時常以不能做到班級第一名為恥辱，這種恥辱迫使我比班上任何一個同學(xué)都努力，正所謂“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚。
苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳”。終于，功夫不負(fù)有心人，小學(xué)五六年級，我成績優(yōu)異，曾做過兩次班上第二名，四次班上第一名。我搖身一變，由原來的差生變成了優(yōu)生。小六畢業(yè)考試，我以優(yōu)異的成績考入初中，至今，我還在優(yōu)秀生的行列，正滿懷激情和斗志，向湘潭縣一中進(jìn)軍。
很多時候，我都在想，如果我沒有經(jīng)受那次挫折，那個差生的名號很有可能現(xiàn)在還在我心里，這輩子我想要靠讀書闖出一條出路恐怕已不大可能。說不定現(xiàn)在的我會連考高中的信心也會沒有。如果沒有經(jīng)受那次挫折，現(xiàn)在我就不會站在這里自信的演講。是挫折成就了一個全新的我。
老師們、同學(xué)們，今天，我要大聲感謝挫折！
人生漫漫征途，挫折不可避免，既然如此，那我們就不要畏懼挫折，要勇敢面對挫折，這樣，當(dāng)風(fēng)雨過后，一定會迎來美麗的彩虹。到那時，我們都會激動地說：挫折，感謝你！我的演講完畢，謝謝大家！
感謝挫折演講稿三分鐘篇八
大家好！今天我演講的題目是《讓花開遍我們的世界，讓煙火裝點我們的生活》。
人的一生或一路坎坷，或一帆風(fēng)順，或焦頭爛額，或嘻嘻哈哈。每個人何嘗不希望自己的生活都像后者一般，生活的無憂無慮？雨后彩虹映照在大地上，而我們是否在看到這番美景時，想到過“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹？”人生亦是如此，當(dāng)你一帆風(fēng)順走來，讓你以為世界如此美好，卻不知“天外有天”。當(dāng)你沉溺于自己的世界，偶然一次的猛浪，卻會讓你發(fā)現(xiàn)自己有多么不堪一擊！
一個真實的故事發(fā)生在高考時的身上：他從小學(xué)走來，到高中，每一次的小考，中考的分?jǐn)?shù)總讓人眼紅。進(jìn)入高中，他勵志要考上一本，進(jìn)入一流的大學(xué)，讓自己的未來一片輝煌，能夠用自己的能力換一些安寧給父母，讓為了他夜以繼日工作在街邊的父母換來一些享受，不再那么辛苦。第一年的高考，它夠格只能考上二本，離她的夢想還差一距離，他決定了復(fù)讀，用一年的時間奔波了各所高校，然而第二年的高考并不盡人意。他的自信心被擊垮，他對生活失去了信心，背起一袋裝滿石頭的書包，簡單地留了張十個字的紙條，便永遠(yuǎn)消失于世界。
威爾克科斯曾說過：“當(dāng)生活像一首歌那樣輕快流暢時，笑顏常開乃易事；而在一切事都不妙時，仍能微笑的人，才活得有價值。”
大家一定都吃過肯德基？都見過肯德基標(biāo)志上那個憨態(tài)可掬的老人吧？他曾經(jīng)由于戰(zhàn)爭不得不關(guān)閉自己苦心經(jīng)營的炸雞腿店。店雖沒了，但他的信念卻始終沒有放棄。他四處奔走，每天都站在城市的各家餐館前，推銷自己的炸雞腿秘方。雖然常常被店家認(rèn)為是瘋老頭，可他仍然以微笑去面對各家餐廳。經(jīng)過了1009次的微笑，他成功了。這才有了今天紅遍世界的肯德基。
這兩個故事性質(zhì)都相同，都經(jīng)歷著困難，兩人的迎對方式卻截然不同。前者選擇了離開這個世界，而后者卻始終不放棄，哪怕失敗上千次，也依然面帶微笑去迎接挑戰(zhàn)。我們應(yīng)當(dāng)相信挫折是一筆財富，當(dāng)我們成功克服挫折，并積累相當(dāng)?shù)呢S富經(jīng)驗厚，我們就會在整個人生中勇敢拼搏！
嘿，朋友們，相信實踐，微笑面對挫折吧！相信“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”把！
謝謝，我的演講完畢。
感謝挫折演講稿三分鐘篇九
大家好！
一曲月光曲是貝多芬報予坎坷的命運最燦爛的微笑，
一本《假如給我三天光明》是海倫凱勒報予失明的一生最平和的微笑。
一部《史記》是司馬遷報予不公的生命最動人的微笑。
人生在世，難免有失敗與無奈，這需要我們懷抱感恩的心，用對生命所有的愛與希望，感恩挫折。
低矮的牢房里閃爍著昏暗的燭火，小小的天窗連接著外面沉沉的黑。牢房外冷雨瓢潑的下，雨絲如萬箭齊發(fā)，大地?zé)o處可逃，只能靜靜的躺在那一片透明的血泊中。牢房中，你獨自踱步，內(nèi)心的淚如萬箭齊射，你無所適從，唯有任憑冰冷的淚水淹沒你的頸，你的頭，等待那最后窒息的一刻。桌上的圣旨靜靜的躺著，刺眼的大字一點一點灼傷了你的眼睛。當(dāng)慷慨的死與茍且的活成為你的選擇時，你迷茫了。命運待你如此不公，也許你該順隨他意，用一死來了卻無盡的屈辱與悲痛。
你還依稀記得那天朝堂上漢武帝的盛怒，你還依稀記得那天周圍文武百官丑惡的嘴臉，你還依稀記得這期間你受的百般煎熬種種屈辱，你恨，恨蒼天無眼恨奸人當(dāng)?shù)?，恨一生多艱命運不公。你不再留戀這黑暗的人世，不再留連這無道的世間，你決定用死來結(jié)束這本不該然而耳畔響起了父親臨終時的遺愿，腦中浮現(xiàn)出那未完成的史記，文中充斥著拘而演《周易》的文王，厄而作《春秋》的仲尼，失明卻著有《國語》的左丘……你對生命所有的'愛與希望重新被點燃，你對生命的感恩燃起了無窮的勇氣。你毅然決定茍且的活下來，用高貴的姿態(tài)俯視屈辱，用有意義的一生對挫折微笑。在你余下的一生中充斥著世人的嘲笑，充斥著旁人的不屑，充斥著無數(shù)的不理解，但這都不能澆滅你對生命的愛與希望，都不能讓你埋怨生活意志消沉，都不能阻止你勇敢的面對不幸，豁達(dá)的處理挫折。
終于一部《史記》使你能以勝利者的姿態(tài)面對挫折。
終于一部《史記》使你的光芒永垂千古。
終于一部《史記》讓你向世人證明了生命的永生。
那一夜，那一座低矮的牢房，那一顆感恩的心，那一種對生命的態(tài)度，造就了你這顆歷史長空的啟明星，造就了《史記》那一部愛的贊歌恨的詛曲，造就了千百年來笑對挫折的態(tài)度，造就了這史壇永遠(yuǎn)的奇跡。
感謝挫折演講稿三分鐘篇十
去年暑假，媽媽說給妹妹買一輛幼兒車，正好趕上我生日，所以買了一輛自行車給我，我高興的不得了。
于是，我想：我還不會騎呢，我要趕緊學(xué)會，不能落后。
第二天下午，我準(zhǔn)備學(xué)騎自行車了，正好王雯藝來我家玩兒，我說：“你叫我騎自行車吧?”她爽快地答應(yīng)了。然后，她先給我作了個示范，我再騎，可是自行車?yán)鲜遣宦犜挘孟癯尚暮臀易鲗?，正好?yīng)了由由的數(shù)學(xué)張老師常說的話：“叫你往東你往西，叫你趕鴨你趕雞?！闭鏇]辦法。
于是，王雯藝?yán)蠋熣f：“學(xué)自行車要掌握平衡，先從地上滑幾步，再蹬上?！蔽矣衷嚵藥状?，竟然把腳磨傷了，真煩人，氣得我直踢車子。我打算不學(xué)了，可是，不會騎自行車不讓別人笑話嗎?還是學(xué)吧!然后，我又鼓勵自己：王藝諾，加油，你一定可以學(xué)會的!
后來，我又練，練，練，終于快學(xué)會了，可當(dāng)我表演給王雯藝看時，這車子又不聽使喚了，真是關(guān)鍵時候掉鏈子，可我明白，只是我的本領(lǐng)還沒有學(xué)到家而已，我還要加油。于是，我又練起來，終于功夫不負(fù)有心人，我又開始表演給其他人看了，他們看了我的表演都說我好棒，我也很高興，因為我成功了。
在那個暑假里，我明白了：在遇到挫折的時候不要灰心，不能放棄，要有牽?；欠N不屈不撓的精神。同學(xué)們，我相信，只要我們堅強(qiáng)，戰(zhàn)勝失敗，成功就會在對面的彼岸向你招手，讓我們加油吧!
感謝挫折演講稿三分鐘篇十一
挫折是什么？挫折是海鷗在狂風(fēng)暴雨中的拼搏，挫折是海燕在驚濤駭浪前的掙扎，挫折是花兒綻放時卷起的狂風(fēng)，挫折是草兒嫩軟時襲來的暴雨。
都說成功是收獲，是歡樂，是一筆巨大的財富，挫折，亦是如此。
感謝挫折，因為挫折讓我們成長。懵懂無知的我們，猶如一只小小的海鷗，在狂風(fēng)暴雨中打拼。倦了，累了，緩一下氣，迎難而上，用信心去戰(zhàn)勝它，用勇氣去打敗它，直到勝利的那一刻，我們會感到我們長大了許多，學(xué)會勇敢去挑戰(zhàn)挫折。
感謝挫折，因為挫折讓我們歡樂。海燕，迎著海浪飛去，毫不畏懼地去戰(zhàn)斗。或許，此時，面對海浪——自己的敵人，殺出一條血路去，唯有海燕真英雄。戰(zhàn)勝的滋味，每個人都體驗過——歡樂、激動，抑或興奮。
感謝挫折，因為挫折告訴我們堅持的真諦。挫折，可能會讓我們變得垂頭喪氣，也可能會給我們重新面對的勇氣。因為挫折是一把雙刃劍，讓我們感到驚奇和刺激。鏡面一轉(zhuǎn)，你就看不到自己失落時的表情，鼓起勇氣，奔向前去。就算你是一株被狂風(fēng)吹殘的花朵，仍舊無傲氣地開放，那時，你會發(fā)現(xiàn)，原來堅持才是戰(zhàn)勝困難的真諦。
堅持，頂住，你要像巨人扛住自己的天空，挫折并不可怕，可怕的是被嚇倒。戰(zhàn)勝了挫折，收獲的`信心，收獲的體驗，收獲的堅持，收獲的一切的一切，都會珍藏到你那精致的筆記本里。
感謝挫折演講稿三分鐘篇十二
挫折是什么?
失敗說：挫折是我的好朋友，他與我一起阻攔成功，我們同甘共苦。
困難說：挫折是我的好朋友，他與我一起遠(yuǎn)離成功，我們患難與共。
成功說：挫折是我的墊腳石，他教會了我如何面對失敗。
而我說：挫折是與我同心協(xié)力的好姐妹，沒有她，我的生活就乏味了。
每個人都有一條人生道路可以選擇。當(dāng)你選擇了路，實際上就是選擇了挫折。一條路上有千萬條挫折。它們像一陣陣霧，看得清，摸不透;它們像一陣陣風(fēng)，來無影，去無蹤。所以，人生道路上難免會有挫折，只是看你如何去挖掘它，開發(fā)它，讓它成為你腳下的墊腳石，手中的成功花。
冰心曾寫過“墻角的花，你孤芳自賞，天地便小了”。這朵墻角的.花，一定是被挫折戰(zhàn)勝后而敗退下來的。是挫折讓這朵花“凌寒獨自開”，從此不脫離梅花枝，孤立無援。
其實，生活中有許許多多的人都經(jīng)受了許許多多的挫折。
貝多芬，他在面對音樂的關(guān)鍵時刻而耳聾了。耳聾如磐石一般鎖住了他的心扉，而他卻發(fā)出“我要扼住命運的咽喉”的吶喊，再他的后半生創(chuàng)作了音樂。
奧蒂，一名奧運會員。她在每屆的奧運會中都失敗了。但她沒有氣餒，她甘愿被人們稱為“永遠(yuǎn)的伴娘”，但她還要去挑戰(zhàn)失敗，實現(xiàn)了“走自己的路，讓別人去說吧”。
如果挫折逼近，你放棄了成功，那么你就墮落了。事實可以證明一切!]
諸如中考的前夕，有許多人承受不住心理考驗而斷送了自己;也有人拿來分?jǐn)?shù)后，自殺了，給家人留下永遠(yuǎn)的“回憶”。
是什么造成了這樣的悲劇?!是挫折!是挫折!
可見，生活中的挫折是雙重性的。關(guān)鍵在于你如何去沖破它。所以我說，挫折是無處不在的。
記?。簺]有挫折的生活是不充實的;有挫折的生活是充實的!
謝謝大家。
感謝挫折演講稿三分鐘篇十三
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
在這漫長的`人生道路中，困難與挫折是不可缺少的，我也經(jīng)歷過。
在我讀四年級下冊快要結(jié)束的時候，我的英語成績卻直線下降了。在一次測試中，我萬分激動，希望能考一個較理想的成績，讓媽媽高興高興?？僧?dāng)我拿到試卷的時候，我頓時傻了眼，這個分?jǐn)?shù)如天打雷劈一樣，我只考了76分。上英語課時，老師批評了我，我好像哭但是哭不出來。這堂課我一直在發(fā)呆，連老師在講什么我呀?jīng)]聽進(jìn)去。
回到家，我便趴在書桌上哭了起來、媽媽見狀，便過來問我怎么了，為什么哭?我只好一五一十的告訴了媽媽，媽媽非但沒有罵我而是語重心長的安慰我，說下次考好點，我似乎明白了什么。
第二天開始，我每天看英語書，聽英語單詞。終于，經(jīng)過我的發(fā)奮努力，我終于在期末考試中，考出了一個理想的成績。老師也表揚了我，為此我們?nèi)疫€出去慶祝了一下。真是太開心了!這應(yīng)了一句老話：功夫不負(fù)有心人。只要我們多努力，多用心，任何困難都不會難道我們的。
挫折是一盞明燈，是我們前進(jìn)的動力，也是我們失敗時的一位知心朋友。
感謝挫折，讓我明白了這個道理，我要與這位挫折朋友一直走下去。