演講比朗誦更自然，更自由，可以隨著講稿的內容而變化站位。一般說來，不要在演講人前邊安放講桌，頂多安一個話筒，以增加音量和效果。我們想要好好寫一篇演講稿，可是卻無從下手嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
堅強的演講稿篇一
在我開始今天的演講之前，我想跟大家分享這樣一個故事。
1968年，在墨西哥城奧運會上，一位坦桑尼亞選手艾赫瓦里在參加馬拉松比賽的'過程中不幸受傷，在他跑到19公里處時很意外的被旁邊的選手擠倒在地，正當他要爬起來的時候，又遭到后面選手的踏傷。他忍著劇痛，拖著被踩穿孔的膝蓋和脫臼的肩膀，堅持又跑到體育場內。所有人都以為這位選手已經在半途放棄比賽了。但是當他拖著流血的傷腿一瘸一拐地最后一個人跨過終點線，出現在人們面前時，數萬人的會場，全場肅穆，全場觀眾起立，雷鳴般的掌聲經久不息。那是一個感人至深的場面。雖然此時離槍響已經近4個小時了，天色也漸漸暗淡下來，但人們仍然向這位勇士表達了他們最崇高的敬意。賽后當他被記者問及為什么不索性退出比賽！是什么力量在支撐著你沖向終點時，艾赫瓦里笑了笑，說出了那句撼世名言：
“最強的肌肉是我的心?！?BR> 他的名字和這句話從此成為奧運史上的一個精典。
相信大家聽完這個故事后，內心都會有所震撼，震撼生命的強大，更震撼的可能就是他的那句話：“最強的肌肉是我的心”
要盡自己最大的努力完成比賽，他的想法就是這么簡單，而就是因為這樣一個簡單的想法，創(chuàng)造了他今天的偉大。他不是演員，不需要浮夸的修飾，他只是個普通的馬拉松選手，他在自己平凡的人生舞臺上鑄就了一個不平凡的畫面。
其實，生活對我們來說，本身就是一部戲，在自己心里，自己就是主角。這部人生戲不能彩排，更不能重排，故事的劇情更不是按著自己的意愿來的，所以，你要想演好這部戲，不是你說了算，也不是我說算，更不是張藝謀算，唯心點的說，是老天爺說了算，既然來了，我們就得堅強，無論發(fā)生了什么，碰到了什么，都得如此。因為我們只有一條路走下去。別無選擇。我們要自信，自信的去面對世界上任何的事情。要學著給自己臺階下，適當時候還得有阿q精神安慰法，總之，我們要積極面對，讓自己開心，快樂才是我們真正需要做的。
堅強的演講稿篇二
這陽光是人生路上的希望之燈，將墮落，黑暗的心點燃，讓它重新綻放光彩。在這荊棘蔓延的人生路上，那顆火熱的心受傷了，是這陽光將它愈合，重新堅持自己的夢想!正如小草，它的外貌，形態(tài)是如此的柔弱?？烧l又曾想過它的堅強?它為了生存，為了陽光，曾在生存的底線上掙扎。為了夢想一次又一次地站起來;為了夢想而努力。它雖柔弱，但它又是無比的堅強。從它身上我讀懂了生命的堅強!
夢想之峰是如此的高大，而我在山腳下，頂峰是我要達到的地方。即使遙遠，即使坎坷，即使遍體鱗傷……也不會放棄!因為我知道我可以堅強地達到頂峰!眼淚不是脆弱的，那是向困難的宣告!這種眼淚是值得回味的!值得珍藏的!梅花在冰雪中綻放，在冰雪中挑戰(zhàn)。這傲骨是堅強之花的現身，是堅強種子的蔓延。即使在冬夜也有雪花為之相伴!不寒酸，不悲傷!它沒有眼淚，只有傲骨與它相伴，成為心靈的寄托。這寄托是堅強的升華!
堅強的光環(huán)照耀著我;堅強的翅膀伴我飛翔;堅強的淚水為夢而流!我不怕，我不怕黑暗;不怕孤獨;不怕挫折。但最怕失去堅強!失去我精神的寄托。只有那堅強的精神使我成長，伴我飛翔!在堅強的世界里，我有活力;在堅強的世界里，有我那最真摯的心;在堅強的世界里，我可以沖破風浪迎接一個新的世界!
在我讀懂它的同時，它已成為我心靈的寄托。因為夢而飛;因為堅強而微笑，這微笑是我人生境遇中最美的光芒!
堅強的演講稿篇三
尊敬的`老師們，親愛的同學們：
大家好!
我是一個會為了一只小鳥的過世而悲傷的人，我是一個會為了一次離別而痛苦流涕的人，我是一個會為了一句不經意的話而懺悔惱怒的人，這就是我——一個軟弱無能的人。
我知道，在這個弱肉強食的社會，要想有生存的一席之地，就必須變得堅強，要想成就事業(yè)，就必須能夠看開這個世界，要想承擔起責任，就必須成為果斷的人。這是一個社會、一個時代、一個地區(qū)對一個人的要求。
我知道想在蕓蕓眾生中生存，就要變得堅強，就要能夠承受挫折的打擊，就要敢于挑戰(zhàn)一切面前的事物和困難。
我知道，在這個五彩繽紛的社會有著各色各樣的人，有各種各樣的事。在這個無奇不有的大千世界中，在這個布滿了愛與恨情愁的大千世界中，在這個隱藏著無數個玄機的大千世界里，我迷惘了，我脆弱的身軀是經不起這魔鬼般的考驗的，我弱小的軀體上已經全是傷痕，找不到解藥，受傷的心怎么愈合，我開始痛恨這個世界，我開始厭倦這個世界，我開始反感這個世界。我發(fā)誓，我要變得堅強，因為我知道想要成就偉業(yè)的人必須堅強，因為我知道天將降大任于世人，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。因為我知道，在努力的過程中，是必然要有困難和挫折的，所以我要變得堅強。
當我努力做事情的時候，我發(fā)現我需要變得堅強，當我陷入是非的時候，我發(fā)現我需要變得堅強。
我不要做一個會為一只小鳥的過世而悲傷的人，我不要做一個為了一次離別而痛哭流涕的人，我不要做一個會為了一句不經意的話而懺悔、惱怒的人。
我要做一個堅強的人，我要學會堅強，我要變得堅強，因為我需要堅強。
讓我變得更堅強吧!
堅強的演講稿篇四
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
在我深深的腦海中，我永遠也忘不了那個地方，那個人。
想起在我老家住的那段日子，我便不由自主地想起一個人—林大伯。
林大伯住的房子非常簡陋，一張一個人都難以睡下的小床，兩張陳舊的椅子，一扇搖動起來就會發(fā)出“吱吱”的叫聲的門。如果要我住在這樣子的地方，我是肯定會極力反對的，可林大伯卻住得異常舒適。
他的兒子在一年前的車禍中去世了，接著他的老伴因重病加身且傷心過度也去世了。只剩下他一個人孤苦伶仃地生活著。
林大伯自己有一些田地，他一直以種賣蔬菜為生。他賣的蔬菜一直都是很便宜的，每當有人買他的菜的時候，他總是會回以燦爛的笑容，這讓他滿臉的皺紋更加突顯。
有一次，我看他如此地可憐，便把我的零用錢用紙皮裝著，偷偷地放在他的菜籃子里，然后悄悄地溜走。他回到家后，發(fā)現了紙皮里的錢，于是便放下手中的農活，到處去詢問這些錢的來由。他挨家挨戶地去問，卻怎么也問不到。當他問到我家的時候，我坦蕩地告訴他是我放的，還想著他會感謝?？墒?，他卻對我說：“小朋友，這錢我不能要，你還是拿回去吧!”我對他說：“這錢是我給您的，您一定要收下?！本瓦@樣，我們爭執(zhí)了很久。最終，我還是爭不過他，便對他說：“好吧，好吧，就當我給您買一些菜吧!”他這才收下錢，回家去拿了一些等價的蔬菜過來給我，并留下一個燦爛的笑容?？吹剿麧M臉的皺紋，我不禁心里一振，想：是什么力量讓他這樣生活下去呢?哦!一定是堅強!我也要做一個堅強的人!
我會永遠銘記著：在我老家，有一個讓我懂得堅強，學會堅強的人—林大伯!
堅強的演講稿篇五
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
冬日，寒風凜冽。
不知不覺，來到了校園中的一條小徑。徑旁則是一幅荒蕪的景象：夏日里那些爭艷的花早已不見，平時綠油油的'樹木也全成了“禿頭”，只有幾片枯黃的葉子在與北風進行著無用的抗爭。這頹廢的場景與我倒有些相似。再往前走，也還是這樣。觸景生情，心中不禁涌起一股悲涼。
突然，空中似乎氤氳著一縷若有若無的清香，尋香而至，我看到了一株生長在校園一角的梅樹。
在這隆冬，竟然還有一株梅樹生長在校園的一角！它為這寂靜的冬日帶來了一絲生機。你看那一朵朵晶瑩剔透，潔白清新的梅花，是多么可愛！它們綻放在冬天，使空氣中熱鬧起來。
可是，我看著梅樹身上的道道傷疤，又陷入沉思。也許，有一天突然狂風大作，吹落了許多還未綻放的花苞；也許，有一天突降大雪，壓斷了本應結滿梅花的枝條；也許……但這一切磨難，它都勇敢頑強地挺了過來，最終在世人面前華麗登場。這，也許就是文人墨客為什么那么喜歡贊美梅花的原因吧！
想著想著，我似乎明白了什么。
是啊，人生之路必是崎嶇坎坷的，不可能一帆風順，梅花也深知這一點。但是只要我們不忘初心，堅守我們那個最初的夢想，并為之努力奮斗，我們終會在屬于自己的春天綻放，即使是這數九隆冬！
想到這里，我的心不再彷徨，不再迷茫。我要為我的目標而奮斗，在屬于我的春天綻放！
以后，遇到困難與挫折時，我就會想起那株梅花。它讓我懂得堅強，使我不斷成長。
堅強的演講稿篇六
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
這個暑假，我們家的苦瓜給我上了一課。
今年年初，奶奶在我們家半露天的'閣樓上撒下了苦瓜和其他一些植物的種子，然后天天澆水，中間還施過幾次肥，但這些植物只是病怏怏地慢慢悠悠向上爬，根只是浮在表面上，莖也只有一根食指那樣粗，所以基本上沒結過什么果實。
要過暑假了，我們全家都要搬到西邊的房子去住，奶奶也要回肥城了，于是這些植物只能一星期回來澆一次水。有一次，姐姐算了一筆賬，一周來回乘公交車去澆水價格太昂貴了，一個果實生長到成熟需要好幾周，這樣算下來，結出來的全都成了“金”果子。于是，我們一致決定讓這些植物自生自滅，不再去澆水。
烈日炎炎，幾周來一共下過幾場雨。當我們準備開學又回到東邊的時候，黃瓜已經干枯得連原來的模樣也看不出來了，豆角絲瓜還有茄子也都已經奄奄一息了，可令我們沒想到的是，堅強的苦瓜卻已爬滿墻頭，郁郁蔥蔥，生機勃勃，果實沉甸甸的掛了一串兒。真是不可思議!
在順境中“嬌生慣養(yǎng)”的植物，根只能浮在表面上;而在烈日下生存的苦瓜，學會面對逆境，根部已經很發(fā)達，具有很好的貯水能力，果實自然也多。
在逆境中成長。
堅強的演講稿篇七
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好
“天行健，君子以自強不息”這是出自《易經》中的一句話。意思是：天上的日夜星辰不分晝夜、永恒運動的，所以天是剛健的；人應該效法天，積極進取、永不停息。古往今來，成就大事之人，都是自立自強的人。一個人只有不依賴別人，能夠自立才能夠走向自強；一個人只有自強不息，才能夠做到堅韌不拔，不畏困難與挫折，才能夠做到志存高遠！
感動中國的洪戰(zhàn)輝，人們從他身上看到了自強自立的堅韌品格。洪戰(zhàn)輝的父親是間歇性精神病人，不堪生活重負的母親離家出走，面對年幼的弟弟和嗷嗷待哺的妹妹，這名年僅12歲的少年勇敢地挑起了家庭的重擔。艱難困苦并沒有壓彎他稚嫩的脊梁，反而砥礪他樂觀堅強地面對生活，不但自己考上了大學，還把“揀來”的妹妹養(yǎng)大，送進學校讀書。盡管生活拮據，洪戰(zhàn)輝卻從來沒有申請過特困補助，還多次婉拒好心人的'捐款。在他看來，“一個人自立、自強才是最重要的。”
當我們在被他的事跡感動的同時，也引發(fā)了深深的思考。我們當代青少年應該怎樣自立自強呢？現在，我們很多同學，在家庭里享受著父母親人的保護和關愛，缺乏基本的生活自理能力，許多事情由家長一手代辦、包辦，生活上依靠父母照料，學習上不自覺、怕困難。自立，意味著我們要學會合理地安排自己的日常生活；意味著我們要長大成人，離開父母的呵護，獨立生活；意味著要靠自己的力量，創(chuàng)造生活。自強，意味著自力更生、奮發(fā)圖強；意味著在困難面前知難而進，頑強拼搏。
人生的道路曲曲折折，在以后的日子里，在你們面前的也許是困難與逆境，也許是幸福與甜美。困難就像惡魔，你越是害怕它，它越是張牙舞爪，但困難更像是一塊試金石，如果你是一塊真金，經過一次次的錘打和考驗，你就會變得更加堅強和金光閃閃！作為當代的青少年，你們需要挑戰(zhàn)困難，用微笑面對困難，生活，會讓你們經受磨練，學會自立自強，讓自強不息的意志伴隨你們，使你們成為人生道路上的強者！
堅強的演講稿篇八
尊敬的老師、同學們：
大家好!
假期間，我每天利用半個小時的時間看了《珍愛生命健康成長》這本書。書中有很多生動有趣的漫畫、小故事和資料。使我了解了許多關于衛(wèi)生、環(huán)保、安全和心理方面的知識。通過這本書我也懂得了很多道理。
就拿我學電子琴來說吧，媽媽經常對我說：“練電子琴可以鍛練左右腦，使你變聰明，所以你要堅持練到底?！笨晌铱偛宦爧寢尩脑?。寫日記也是一樣，老師也是經常對我們說：“寫日記可以提高寫作能力。”其實我就很象那個挖井的人，不堅持一天寫一次日記，彈琴也不太自覺。所以經常被爸爸媽媽說。
我決定以后要堅持一天寫一次日記，彈電子琴每天堅持練半個小時，要好好學習，做個意志堅強的'人，決不學那個挖井的人。
堅強的演講稿篇九
尊敬的各位老師，同學，你們好：
強烈的地震襲擊了日本，記憶被牽回到08年中國那場災難。兩次大強度的地震都令建筑倒塌、生命隕落，但卻沒能使兩個國家消沉，地震只是一場殘酷的磨難，讓國家更加堅強地發(fā)展!
對于個人來說也是如此，磨煉越多，才越顯堅強。
周汝昌——赫赫有名的紅學大師，先后撰了《紅樓夢新證》、《曹雪芹傳》、《紅樓奪目紅》等幾百萬字的紅學專著，被譽為“新中國《紅樓夢》研究第一人”。但他的一生卻并非一帆風順，在運動中，他被冠以“資產階級胡適派唯心主義”的罪名，飽受他人的呵斥拷問，二十幾歲雙耳失聰，隨后又因用眼過度幾近失明。然而，正是這接踵而來的不幸，使他明確了心中的追問，使他走上了自己的朝圣路，使他更加堅強，無悔地為夢想而付出。
在磨煉中學會堅強是自然界的生存法則。
也門的索科特拉島上生長著生命力十分頑強的龍血樹。盡管島上氣候干燥，環(huán)境惡劣，龍血樹卻依然生存了下來。在其他樹種幾近滅絕的情形下，龍血樹的昌盛成了一個謎。原來，龍血樹的樹冠像一把撐開的大傘是另有作用的。為了吸收更多的雨水，它長出了多刺而成溝槽狀的葉子，為了阻止雨水流失，它改變了自己的身形，讓更多的雨水留在身下的土壤。惡劣的環(huán)境限制了它，卻又磨礪著它，讓它學會堅強，最終長勢旺盛，世世代代，生生不息。
貝多芬說：“我要扼住命運的喉嚨，它妄想讓我屈服!”美國百米賽跑選手蓋爾·德弗斯說：“只要我活著，就一定要重返跑道。”斷臂的鋼琴師劉老師說：“我的人生只有兩條路，要么趕緊死，要么精彩的活著?！彼麄兲谷唤邮苌顜淼哪ルy，堅強地活著，成為生命的主宰。
生活中的苦難，對一個人往往是最嚴酷的挑戰(zhàn)。命運把一個人推向谷底，讓他嘗遍酸甜苦辣，歷盡世態(tài)炎涼。但也正是苦難成了勇敢和懦弱的試金石，正是苦難讓一些人消沉的同時又讓另一些人振奮。
很多時候，能夠堅持一次次從挫折中重新站起來，能夠讓自己變得更加堅強，你就贏了。
謝謝大家!
堅強的演講稿篇十
敬愛的老師，親愛的同學們：
我記得司科特·菲茨杰拉德說過這樣的一句話：“如果你足夠堅強，你就是史無前例的。
那一年冬天，那些事情，那一個小女孩，所有的點點滴滴，到現在，我還記憶猶新。
那一年的冬天，我背著書包，手里拿著一樣東西——試卷，一張只考了六十八的試卷，想起老師的批評，同學的嘲笑，我又一次流下了眼淚。我坐在一棵調零的大樹下的長椅子上，看著手里的試卷，就這樣的分數，拿回家給父母簽名，唉，不用說，又是教訓的話。
我抬起頭，仰視著天空。
手心里的雪花化了，冬天里的花草樹木也會凋零，呵，還能出來嗎？
這時，我看見遠處的一個小女孩和其他人玩得正起勁，打雪仗，堆雪人，捉迷藏……，那種天真無邪的笑容，無憂無慮的感覺，弄的我心里也癢癢的，好想和他們一起玩。
忽然，那個小女孩，一不留神，“呯”的一聲摔跤了。我看見了這樣的場面，忍不住想幫她一把，我還沒有邁出第一步，令我出乎意料的是：她自己連忙爬起來，一滴眼淚也沒有落下，而且還微笑著繼續(xù)玩。那一刻，我驚呆了。
傍晚時分，我依舊坐在那里。
那個小女孩忽然想我走來，走到我面前來對我說：“大姐姐！我剛才聽到了你那一句話，手心里的雪花化……，雖然，我不大明白，但是，你手中的張試卷，雖然考的.不理想，但你也不能這么沒骨氣在這里掉眼淚，既然，你考的出這樣的分數就要對它負責，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，堅強一點?！痹挳叄瑢ξ逸笭栆恍?，離開了。她的話打動了我心中最柔弱的那一處地方，他那倔強的眼神，堅毅，勇敢的性格永遠的刻在了我的心了，她就猶如寒風中綻放的梅花。小女孩，謝謝你，是你讓我懂得了堅強。
在生活中，在人的一生中，不可能永遠都是一帆風順，有時會遇到一些困難和坎坷，當這些東西降臨到自己身上時，我們應該勇敢的挑戰(zhàn)它，而不是自暴自棄，我相信，人的一生比馬拉松還要長，沒有一個人是贏在起跑線上的，所以，我要努力，戰(zhàn)勝自我，尋找回堅強的自己！
堅強，就是在困境面前不低頭。堅強是一個人的優(yōu)秀品質，我是一個堅強的人。
去年暑假，我跟媽媽回山東農村的姥姥家，由于正好是一年中最熱的三伏天，農村夏天的環(huán)境很是不好。我于是開始效仿農村的小朋友，光著背在院子里玩。許多蚊子好像發(fā)現了一塊“新大陸”，對我進行猛烈攻擊。不過幾天工夫，我渾身上下布滿了大紅包，有的地方還化膿了，我渾身奇癢無比，但在媽媽的鼓勵下，我沒叫一聲，還忍痛擠出笑容和小朋友玩耍，很多親戚朋友都夸我堅強。因此，我知道了堅強是一種優(yōu)良品質。
還有就是不久前，剛開學的時候，我得了重感冒，耳朵也不怎么好使了，時常有“嗡嗡”聲，媽媽說這是耳鳴，并急著帶我去醫(yī)院檢查，但我仍然堅持著我的學業(yè)。上課時，我努力聽講，堅持做筆記，等到第二天放學時，耳朵卻好了，我覺得是我的堅強，讓我闖過了難關。
堅強是可貴的、難得的，如果人人都是堅強的，世間任何困難就都能克服了。只有堅強者才能在命運之風暴中奮斗！
堅強的演講稿篇十一
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！今天，我要演講的題目是《生命，脆弱并堅強著活》。
忘不了那一刻——2008年5月12日14時28分，地球仿佛只是輕輕的咳嗽了一聲，或者只是煩躁地掀動了一下身子，頃刻之間，數萬人的生命便如風般逝去，幾十萬人遍體鱗傷，幾百萬人無家可歸，全中國13億人都為汶川地震而哭泣。從滿地殘磚瓦中傳出的一聲聲撕人心扉的求救聲中，從廢墟深處伸出的那一雙雙血跡斑駁的學生手掌中，中國人猛然驚覺到了生命是如此脆弱和無助！
當中國的國旗第一次為平民百姓死難而降，當中國經歷了這場半個亞洲都有震感的地震，當中國人民舉行了這場世界歷史上最大的'集體哀悼活動后，悲傷不是哀悼的全部，留給世界的還有中國人的堅強和堅忍。
透過鮮艷的五星紅旗，我們似乎看到了年輕媽媽臨死前給襁褓中的嬰兒發(fā)的短信：“親愛的寶貝，如果你能活著，一定要記住我愛你”；似乎看到了那位不惜自己身體被砸成三段，也要用雙手懷抱三位學生不幸遇難的老師，從他們身上，我們讀懂了母愛的神圣和人間大愛。
這些身影我們難以忘記——親臨一線的總理。這位花甲老人，奔赴強烈災區(qū)，親臨一線指揮。在他身上，肩負的是人民的重托，是祖國的責任。
白衣天使，恪守職責，搶救傷員，與死神進行不屈的較量，用危難面前的救死扶傷來捍衛(wèi)自己的職業(yè)操守。
還有自發(fā)投入救援的志愿者和獻血的大學生，那一張張青春無私的面孔在用他們的實際行動詮釋對祖國和人民的愛……災難，是一瞬間，而抗災精神，卻是一種永恒。
生命，怎能如此揮霍？
自始至終，生命都是脆弱與堅強并肩，攜手同行。我們承認我們是脆弱的，但我們更堅信我們是堅強的。脆弱時，有恐懼；堅強是，更有信心和力量。我們要讓生命中的堅強提攜脆弱，讓脆弱與堅強一路走來，共同書寫生命的精彩樂章！
我的演講完畢。
謝謝大家
堅強的演講稿篇十二
各位領導、同志們：
我叫xx，是xxx。
我出生在風景如畫的北川縣小壩鄉(xiāng)。我曾經有一個幸福的家庭，有疼愛我的丈夫，還有活潑可愛的女兒睿睿，全家人其樂融融。我還有一個親親熱熱的大家庭――母親、外婆、奶奶、叔叔、舅舅和舅媽……他們都生活在我的老家北川縣城。
5月12日地震發(fā)生時，我正在上班，忙著核對全局民警的工資材料。突然，公安局的大樓劇烈晃動起來，我跟著大家從搖晃的樓道跌跌撞撞地跑了出去。
各部門的情況迅速向市局指揮中心聚集：很短時間內，統(tǒng)計的傷亡人數不斷攀升。緊接著，我們全警出動。我隨巡邏小組上街巡邏、察看災情、維持秩序、救助群眾。
一路上，我不斷看見驚慌的人們，動不了的車子，嚴重裂縫的房子，甚至還有剛剛被轉移到空地上就要臨盆的孕婦……一座城市，就在一瞬間改變了模樣。那一刻，我才真切地意識到，這是一場災難！
我已經顧不上和家人聯系了，和同事們一起忙著救人，安撫受驚的群眾。一直到4點鐘，我才知道這次地震震中不是彭州，而是汶川。我的心一下子揪了起來：彭州離汶川那么遠，損失都那么重。那么，離汶川僅僅一山之隔的北川呢？也不知道媽媽、女兒、奶奶、外婆她們現在怎么樣了？！我急得不得了，一個勁兒地給丈夫和北川的家里打電話，可惜直到電池用完了，也沒有聯系上任何親人。
晚上10點，雨下得很大。我只知道在成都的丈夫平安，而北川的家里仍然沒有一點消息。當晚11點多，有個老同學問我，是不是搭他的便車回北川？我真想和她一起回去！可是我不能走，也走不開。同事們忙得不可開交，我走了，我的工作交給誰？我對同學說：“你回去見到我的家人，一定幫我把他們接出來?！?BR> 當天晚上，我和同事們在公安局的指揮中心，守著三部搶出來的值班電話，向不斷打來電話的焦慮群眾澄清謠言、通報信息、解除疑惑、安撫人心。
整整一夜，我沒有吃一口東西，沒有合一下眼。
13日下午，我終于接到了舅舅從北川打來的電話，舅舅哭著告訴我：我們家的房子倒了，有10個親人下落不明。舅舅的話讓我難以置信。我抱著一線希望和丈夫商量，由他回北川尋找親人，一定要把他們接到彭州來。
懷著極度焦慮、復雜的心情，我不斷地用做事來沖淡自己的擔憂。抬水、搬方便面、接電話、給大量的電池充電，我全身心地做好每一件事情，以消磨自己的擔心。
15日凌晨，丈夫從北川回來了。很久，丈夫只說了一句：“敏敏，你還是挺幸運的?！笨匆娝叩靡呀浢黠@腫脹的雙腳，我心頭充滿了不祥的預感。
第二天，我看見了丈夫用手機拍下的災后老家的畫面：原本5層的樓房，已經下陷了3層，頂樓的一角直接壓在了臨近一幢樓房的3樓。到處是磚塊和斷裂的預制板，親人們的住房全部被滑坡的山體所掩埋。那一刻，我的眼淚一下子就流出來了。我明白，其實丈夫跑遍了北川縣城，根本沒有親人們生還的消息！
公安局民警演講稿：面對災難，我選擇堅強
睿睿，我的乖女兒，你在哪里？媽媽實在太忙了，只好把你送到外婆家。你兩歲了，媽媽卻只為你過了一次生日。半個月前，你和外婆回北川，車要開動時，你哭著喊“我要媽媽，我要媽媽”的樣子，讓我一想起來就要掉眼淚。睿睿，媽媽已經為你聯系好了彭州的幼兒園，正打算接你到身邊來，你要等著媽媽！
這五天里，我不曉得時間是怎么過的，不想吃任何東西，甚至想不起來自己做了些什么。
選擇，我必須對擺在我面前的兩條路進行選擇：要么，回一趟北川?？匆豢次以疃嗄甑募亦l(xiāng)，看一看我們曾經其樂融融但已經不復存在的家，去尋找哪怕還有一線生存希望的親人們；要么，選擇留下。繼續(xù)我難舍難離的公安工作，繼續(xù)幫助災區(qū)人民，把自己的愛留給那些生還的人們。
時間一天天過去，我聽到了越來越多的噩耗：我們公安局白水河派出所兩位失蹤的民警依然沒有音信；民警馬莉、王小軍的父親在地震中遇難；我以前的老領導、北川縣公安局擂鼓派出所所長勾云章，在這次地震中失去了妻子和孩子。我在為戰(zhàn)友們的不幸遭遇悲傷的同時，也被他們的堅強深深地震撼！我的同事任大姐在地震中失去了5歲的女兒，但她還一直安慰其他失去親人的同事：“當警察要堅強些，走了的人就走了，活著的人要好好活?！边@些痛失親人的戰(zhàn)友們，依然忍著悲傷，繼續(xù)戰(zhàn)斗在抗震救災的第一線，把自己的生命和熱血融入抗震救災的生死拼搏中。
組織上知道我的遭遇后，安排我休息。地震以來，我已經不分白天黑夜。我希望自己很忙，我覺得只有不斷工作才能將自己麻痹。只要我一閉上眼睛，就會想到母親和女兒，我必須要干活！
16日晚上10點，我打起十二分精神，繼續(xù)到天彭中學的安置點發(fā)放物資，維持治安秩序。一進校門，我就看見一群小志愿者在這里忙碌。天已經很黑了，他們都沒有回家，還在搬運救災食物和水。這些平日里連家務都不怎么做的`孩子，今天卻主動地搬運著二三十斤重的物品，用稚嫩的肩膀扛起了原本不屬于他們的責任。那一刻，我只有感動。
我順著安置災民的教室一間一間挨著看、挨著走、挨著問，想盡一切辦法幫助他們、安慰他們。
壩子里，一位和我奶奶差不多歲數的老大爺正顫巍巍地踩在板凳上晾毛巾。我急忙上前幫他晾好，叮囑大爺要注意安全。
走到三樓的一間教室，一位年輕的媽媽，正用一小碗水，把毛巾打濕，給自己的娃娃擦洗身體。我問這位媽媽，你的小孩有多大？她說五個月。我急忙擰干毛巾，遞到大姐手里，叮囑她，不要把娃娃凍感冒了。
那一刻，我突然想到了我的親人們。我想，只要他們能從廢墟里活著走出來，就一定會有好心的警察、好心的醫(yī)生、好心的志愿者像我們一樣關心他們、照顧他們。因為在災難面前，所有的人都是一家人。
公安局民警演講稿：面對災難，我選擇堅強
走出帳篷的時候，我問旁邊的同事：“這個娃娃有沒有兩歲？”她回答：“大概就兩歲。”話音剛落，我眼前一黑，什么也不知道了。
突如其來的災難讓我失去了許多親人，又讓我擁有了更多的親人！面對災難，我是不幸的，而我又是幸運的。是全社會給我的愛，溫暖著我、支撐著我熬過了最痛苦的時刻。有愛，就有希望；有愛，我們就會更加堅強。當我們的淚流在一起的時候，當我們的心連在一起的時候，當我們的力量凝聚在一起的時候，就沒有什么可以壓垮我們！
謝謝大家！
堅強的演講稿篇一
在我開始今天的演講之前，我想跟大家分享這樣一個故事。
1968年，在墨西哥城奧運會上，一位坦桑尼亞選手艾赫瓦里在參加馬拉松比賽的'過程中不幸受傷，在他跑到19公里處時很意外的被旁邊的選手擠倒在地，正當他要爬起來的時候，又遭到后面選手的踏傷。他忍著劇痛，拖著被踩穿孔的膝蓋和脫臼的肩膀，堅持又跑到體育場內。所有人都以為這位選手已經在半途放棄比賽了。但是當他拖著流血的傷腿一瘸一拐地最后一個人跨過終點線，出現在人們面前時，數萬人的會場，全場肅穆，全場觀眾起立，雷鳴般的掌聲經久不息。那是一個感人至深的場面。雖然此時離槍響已經近4個小時了，天色也漸漸暗淡下來，但人們仍然向這位勇士表達了他們最崇高的敬意。賽后當他被記者問及為什么不索性退出比賽！是什么力量在支撐著你沖向終點時，艾赫瓦里笑了笑，說出了那句撼世名言：
“最強的肌肉是我的心?！?BR> 他的名字和這句話從此成為奧運史上的一個精典。
相信大家聽完這個故事后，內心都會有所震撼，震撼生命的強大，更震撼的可能就是他的那句話：“最強的肌肉是我的心”
要盡自己最大的努力完成比賽，他的想法就是這么簡單，而就是因為這樣一個簡單的想法，創(chuàng)造了他今天的偉大。他不是演員，不需要浮夸的修飾，他只是個普通的馬拉松選手，他在自己平凡的人生舞臺上鑄就了一個不平凡的畫面。
其實，生活對我們來說，本身就是一部戲，在自己心里，自己就是主角。這部人生戲不能彩排，更不能重排，故事的劇情更不是按著自己的意愿來的，所以，你要想演好這部戲，不是你說了算，也不是我說算，更不是張藝謀算，唯心點的說，是老天爺說了算，既然來了，我們就得堅強，無論發(fā)生了什么，碰到了什么，都得如此。因為我們只有一條路走下去。別無選擇。我們要自信，自信的去面對世界上任何的事情。要學著給自己臺階下，適當時候還得有阿q精神安慰法，總之，我們要積極面對，讓自己開心，快樂才是我們真正需要做的。
堅強的演講稿篇二
這陽光是人生路上的希望之燈，將墮落，黑暗的心點燃，讓它重新綻放光彩。在這荊棘蔓延的人生路上，那顆火熱的心受傷了，是這陽光將它愈合，重新堅持自己的夢想!正如小草，它的外貌，形態(tài)是如此的柔弱?？烧l又曾想過它的堅強?它為了生存，為了陽光，曾在生存的底線上掙扎。為了夢想一次又一次地站起來;為了夢想而努力。它雖柔弱，但它又是無比的堅強。從它身上我讀懂了生命的堅強!
夢想之峰是如此的高大，而我在山腳下，頂峰是我要達到的地方。即使遙遠，即使坎坷，即使遍體鱗傷……也不會放棄!因為我知道我可以堅強地達到頂峰!眼淚不是脆弱的，那是向困難的宣告!這種眼淚是值得回味的!值得珍藏的!梅花在冰雪中綻放，在冰雪中挑戰(zhàn)。這傲骨是堅強之花的現身，是堅強種子的蔓延。即使在冬夜也有雪花為之相伴!不寒酸，不悲傷!它沒有眼淚，只有傲骨與它相伴，成為心靈的寄托。這寄托是堅強的升華!
堅強的光環(huán)照耀著我;堅強的翅膀伴我飛翔;堅強的淚水為夢而流!我不怕，我不怕黑暗;不怕孤獨;不怕挫折。但最怕失去堅強!失去我精神的寄托。只有那堅強的精神使我成長，伴我飛翔!在堅強的世界里，我有活力;在堅強的世界里，有我那最真摯的心;在堅強的世界里，我可以沖破風浪迎接一個新的世界!
在我讀懂它的同時，它已成為我心靈的寄托。因為夢而飛;因為堅強而微笑，這微笑是我人生境遇中最美的光芒!
堅強的演講稿篇三
尊敬的`老師們，親愛的同學們：
大家好!
我是一個會為了一只小鳥的過世而悲傷的人，我是一個會為了一次離別而痛苦流涕的人，我是一個會為了一句不經意的話而懺悔惱怒的人，這就是我——一個軟弱無能的人。
我知道，在這個弱肉強食的社會，要想有生存的一席之地，就必須變得堅強，要想成就事業(yè)，就必須能夠看開這個世界，要想承擔起責任，就必須成為果斷的人。這是一個社會、一個時代、一個地區(qū)對一個人的要求。
我知道想在蕓蕓眾生中生存，就要變得堅強，就要能夠承受挫折的打擊，就要敢于挑戰(zhàn)一切面前的事物和困難。
我知道，在這個五彩繽紛的社會有著各色各樣的人，有各種各樣的事。在這個無奇不有的大千世界中，在這個布滿了愛與恨情愁的大千世界中，在這個隱藏著無數個玄機的大千世界里，我迷惘了，我脆弱的身軀是經不起這魔鬼般的考驗的，我弱小的軀體上已經全是傷痕，找不到解藥，受傷的心怎么愈合，我開始痛恨這個世界，我開始厭倦這個世界，我開始反感這個世界。我發(fā)誓，我要變得堅強，因為我知道想要成就偉業(yè)的人必須堅強，因為我知道天將降大任于世人，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。因為我知道，在努力的過程中，是必然要有困難和挫折的，所以我要變得堅強。
當我努力做事情的時候，我發(fā)現我需要變得堅強，當我陷入是非的時候，我發(fā)現我需要變得堅強。
我不要做一個會為一只小鳥的過世而悲傷的人，我不要做一個為了一次離別而痛哭流涕的人，我不要做一個會為了一句不經意的話而懺悔、惱怒的人。
我要做一個堅強的人，我要學會堅強，我要變得堅強，因為我需要堅強。
讓我變得更堅強吧!
堅強的演講稿篇四
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
在我深深的腦海中，我永遠也忘不了那個地方，那個人。
想起在我老家住的那段日子，我便不由自主地想起一個人—林大伯。
林大伯住的房子非常簡陋，一張一個人都難以睡下的小床，兩張陳舊的椅子，一扇搖動起來就會發(fā)出“吱吱”的叫聲的門。如果要我住在這樣子的地方，我是肯定會極力反對的，可林大伯卻住得異常舒適。
他的兒子在一年前的車禍中去世了，接著他的老伴因重病加身且傷心過度也去世了。只剩下他一個人孤苦伶仃地生活著。
林大伯自己有一些田地，他一直以種賣蔬菜為生。他賣的蔬菜一直都是很便宜的，每當有人買他的菜的時候，他總是會回以燦爛的笑容，這讓他滿臉的皺紋更加突顯。
有一次，我看他如此地可憐，便把我的零用錢用紙皮裝著，偷偷地放在他的菜籃子里，然后悄悄地溜走。他回到家后，發(fā)現了紙皮里的錢，于是便放下手中的農活，到處去詢問這些錢的來由。他挨家挨戶地去問，卻怎么也問不到。當他問到我家的時候，我坦蕩地告訴他是我放的，還想著他會感謝?？墒?，他卻對我說：“小朋友，這錢我不能要，你還是拿回去吧!”我對他說：“這錢是我給您的，您一定要收下?！本瓦@樣，我們爭執(zhí)了很久。最終，我還是爭不過他，便對他說：“好吧，好吧，就當我給您買一些菜吧!”他這才收下錢，回家去拿了一些等價的蔬菜過來給我，并留下一個燦爛的笑容?？吹剿麧M臉的皺紋，我不禁心里一振，想：是什么力量讓他這樣生活下去呢?哦!一定是堅強!我也要做一個堅強的人!
我會永遠銘記著：在我老家，有一個讓我懂得堅強，學會堅強的人—林大伯!
堅強的演講稿篇五
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
冬日，寒風凜冽。
不知不覺，來到了校園中的一條小徑。徑旁則是一幅荒蕪的景象：夏日里那些爭艷的花早已不見，平時綠油油的'樹木也全成了“禿頭”，只有幾片枯黃的葉子在與北風進行著無用的抗爭。這頹廢的場景與我倒有些相似。再往前走，也還是這樣。觸景生情，心中不禁涌起一股悲涼。
突然，空中似乎氤氳著一縷若有若無的清香，尋香而至，我看到了一株生長在校園一角的梅樹。
在這隆冬，竟然還有一株梅樹生長在校園的一角！它為這寂靜的冬日帶來了一絲生機。你看那一朵朵晶瑩剔透，潔白清新的梅花，是多么可愛！它們綻放在冬天，使空氣中熱鬧起來。
可是，我看著梅樹身上的道道傷疤，又陷入沉思。也許，有一天突然狂風大作，吹落了許多還未綻放的花苞；也許，有一天突降大雪，壓斷了本應結滿梅花的枝條；也許……但這一切磨難，它都勇敢頑強地挺了過來，最終在世人面前華麗登場。這，也許就是文人墨客為什么那么喜歡贊美梅花的原因吧！
想著想著，我似乎明白了什么。
是啊，人生之路必是崎嶇坎坷的，不可能一帆風順，梅花也深知這一點。但是只要我們不忘初心，堅守我們那個最初的夢想，并為之努力奮斗，我們終會在屬于自己的春天綻放，即使是這數九隆冬！
想到這里，我的心不再彷徨，不再迷茫。我要為我的目標而奮斗，在屬于我的春天綻放！
以后，遇到困難與挫折時，我就會想起那株梅花。它讓我懂得堅強，使我不斷成長。
堅強的演講稿篇六
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
這個暑假，我們家的苦瓜給我上了一課。
今年年初，奶奶在我們家半露天的'閣樓上撒下了苦瓜和其他一些植物的種子，然后天天澆水，中間還施過幾次肥，但這些植物只是病怏怏地慢慢悠悠向上爬，根只是浮在表面上，莖也只有一根食指那樣粗，所以基本上沒結過什么果實。
要過暑假了，我們全家都要搬到西邊的房子去住，奶奶也要回肥城了，于是這些植物只能一星期回來澆一次水。有一次，姐姐算了一筆賬，一周來回乘公交車去澆水價格太昂貴了，一個果實生長到成熟需要好幾周，這樣算下來，結出來的全都成了“金”果子。于是，我們一致決定讓這些植物自生自滅，不再去澆水。
烈日炎炎，幾周來一共下過幾場雨。當我們準備開學又回到東邊的時候，黃瓜已經干枯得連原來的模樣也看不出來了，豆角絲瓜還有茄子也都已經奄奄一息了，可令我們沒想到的是，堅強的苦瓜卻已爬滿墻頭，郁郁蔥蔥，生機勃勃，果實沉甸甸的掛了一串兒。真是不可思議!
在順境中“嬌生慣養(yǎng)”的植物，根只能浮在表面上;而在烈日下生存的苦瓜，學會面對逆境，根部已經很發(fā)達，具有很好的貯水能力，果實自然也多。
在逆境中成長。
堅強的演講稿篇七
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好
“天行健，君子以自強不息”這是出自《易經》中的一句話。意思是：天上的日夜星辰不分晝夜、永恒運動的，所以天是剛健的；人應該效法天，積極進取、永不停息。古往今來，成就大事之人，都是自立自強的人。一個人只有不依賴別人，能夠自立才能夠走向自強；一個人只有自強不息，才能夠做到堅韌不拔，不畏困難與挫折，才能夠做到志存高遠！
感動中國的洪戰(zhàn)輝，人們從他身上看到了自強自立的堅韌品格。洪戰(zhàn)輝的父親是間歇性精神病人，不堪生活重負的母親離家出走，面對年幼的弟弟和嗷嗷待哺的妹妹，這名年僅12歲的少年勇敢地挑起了家庭的重擔。艱難困苦并沒有壓彎他稚嫩的脊梁，反而砥礪他樂觀堅強地面對生活，不但自己考上了大學，還把“揀來”的妹妹養(yǎng)大，送進學校讀書。盡管生活拮據，洪戰(zhàn)輝卻從來沒有申請過特困補助，還多次婉拒好心人的'捐款。在他看來，“一個人自立、自強才是最重要的。”
當我們在被他的事跡感動的同時，也引發(fā)了深深的思考。我們當代青少年應該怎樣自立自強呢？現在，我們很多同學，在家庭里享受著父母親人的保護和關愛，缺乏基本的生活自理能力，許多事情由家長一手代辦、包辦，生活上依靠父母照料，學習上不自覺、怕困難。自立，意味著我們要學會合理地安排自己的日常生活；意味著我們要長大成人，離開父母的呵護，獨立生活；意味著要靠自己的力量，創(chuàng)造生活。自強，意味著自力更生、奮發(fā)圖強；意味著在困難面前知難而進，頑強拼搏。
人生的道路曲曲折折，在以后的日子里，在你們面前的也許是困難與逆境，也許是幸福與甜美。困難就像惡魔，你越是害怕它，它越是張牙舞爪，但困難更像是一塊試金石，如果你是一塊真金，經過一次次的錘打和考驗，你就會變得更加堅強和金光閃閃！作為當代的青少年，你們需要挑戰(zhàn)困難，用微笑面對困難，生活，會讓你們經受磨練，學會自立自強，讓自強不息的意志伴隨你們，使你們成為人生道路上的強者！
堅強的演講稿篇八
尊敬的老師、同學們：
大家好!
假期間，我每天利用半個小時的時間看了《珍愛生命健康成長》這本書。書中有很多生動有趣的漫畫、小故事和資料。使我了解了許多關于衛(wèi)生、環(huán)保、安全和心理方面的知識。通過這本書我也懂得了很多道理。
就拿我學電子琴來說吧，媽媽經常對我說：“練電子琴可以鍛練左右腦，使你變聰明，所以你要堅持練到底?！笨晌铱偛宦爧寢尩脑?。寫日記也是一樣，老師也是經常對我們說：“寫日記可以提高寫作能力。”其實我就很象那個挖井的人，不堅持一天寫一次日記，彈琴也不太自覺。所以經常被爸爸媽媽說。
我決定以后要堅持一天寫一次日記，彈電子琴每天堅持練半個小時，要好好學習，做個意志堅強的'人，決不學那個挖井的人。
堅強的演講稿篇九
尊敬的各位老師，同學，你們好：
強烈的地震襲擊了日本，記憶被牽回到08年中國那場災難。兩次大強度的地震都令建筑倒塌、生命隕落，但卻沒能使兩個國家消沉，地震只是一場殘酷的磨難，讓國家更加堅強地發(fā)展!
對于個人來說也是如此，磨煉越多，才越顯堅強。
周汝昌——赫赫有名的紅學大師，先后撰了《紅樓夢新證》、《曹雪芹傳》、《紅樓奪目紅》等幾百萬字的紅學專著，被譽為“新中國《紅樓夢》研究第一人”。但他的一生卻并非一帆風順，在運動中，他被冠以“資產階級胡適派唯心主義”的罪名，飽受他人的呵斥拷問，二十幾歲雙耳失聰，隨后又因用眼過度幾近失明。然而，正是這接踵而來的不幸，使他明確了心中的追問，使他走上了自己的朝圣路，使他更加堅強，無悔地為夢想而付出。
在磨煉中學會堅強是自然界的生存法則。
也門的索科特拉島上生長著生命力十分頑強的龍血樹。盡管島上氣候干燥，環(huán)境惡劣，龍血樹卻依然生存了下來。在其他樹種幾近滅絕的情形下，龍血樹的昌盛成了一個謎。原來，龍血樹的樹冠像一把撐開的大傘是另有作用的。為了吸收更多的雨水，它長出了多刺而成溝槽狀的葉子，為了阻止雨水流失，它改變了自己的身形，讓更多的雨水留在身下的土壤。惡劣的環(huán)境限制了它，卻又磨礪著它，讓它學會堅強，最終長勢旺盛，世世代代，生生不息。
貝多芬說：“我要扼住命運的喉嚨，它妄想讓我屈服!”美國百米賽跑選手蓋爾·德弗斯說：“只要我活著，就一定要重返跑道。”斷臂的鋼琴師劉老師說：“我的人生只有兩條路，要么趕緊死，要么精彩的活著?！彼麄兲谷唤邮苌顜淼哪ルy，堅強地活著，成為生命的主宰。
生活中的苦難，對一個人往往是最嚴酷的挑戰(zhàn)。命運把一個人推向谷底，讓他嘗遍酸甜苦辣，歷盡世態(tài)炎涼。但也正是苦難成了勇敢和懦弱的試金石，正是苦難讓一些人消沉的同時又讓另一些人振奮。
很多時候，能夠堅持一次次從挫折中重新站起來，能夠讓自己變得更加堅強，你就贏了。
謝謝大家!
堅強的演講稿篇十
敬愛的老師，親愛的同學們：
我記得司科特·菲茨杰拉德說過這樣的一句話：“如果你足夠堅強，你就是史無前例的。
那一年冬天，那些事情，那一個小女孩，所有的點點滴滴，到現在，我還記憶猶新。
那一年的冬天，我背著書包，手里拿著一樣東西——試卷，一張只考了六十八的試卷，想起老師的批評，同學的嘲笑，我又一次流下了眼淚。我坐在一棵調零的大樹下的長椅子上，看著手里的試卷，就這樣的分數，拿回家給父母簽名，唉，不用說，又是教訓的話。
我抬起頭，仰視著天空。
手心里的雪花化了，冬天里的花草樹木也會凋零，呵，還能出來嗎？
這時，我看見遠處的一個小女孩和其他人玩得正起勁，打雪仗，堆雪人，捉迷藏……，那種天真無邪的笑容，無憂無慮的感覺，弄的我心里也癢癢的，好想和他們一起玩。
忽然，那個小女孩，一不留神，“呯”的一聲摔跤了。我看見了這樣的場面，忍不住想幫她一把，我還沒有邁出第一步，令我出乎意料的是：她自己連忙爬起來，一滴眼淚也沒有落下，而且還微笑著繼續(xù)玩。那一刻，我驚呆了。
傍晚時分，我依舊坐在那里。
那個小女孩忽然想我走來，走到我面前來對我說：“大姐姐！我剛才聽到了你那一句話，手心里的雪花化……，雖然，我不大明白，但是，你手中的張試卷，雖然考的.不理想，但你也不能這么沒骨氣在這里掉眼淚，既然，你考的出這樣的分數就要對它負責，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，堅強一點?！痹挳叄瑢ξ逸笭栆恍?，離開了。她的話打動了我心中最柔弱的那一處地方，他那倔強的眼神，堅毅，勇敢的性格永遠的刻在了我的心了，她就猶如寒風中綻放的梅花。小女孩，謝謝你，是你讓我懂得了堅強。
在生活中，在人的一生中，不可能永遠都是一帆風順，有時會遇到一些困難和坎坷，當這些東西降臨到自己身上時，我們應該勇敢的挑戰(zhàn)它，而不是自暴自棄，我相信，人的一生比馬拉松還要長，沒有一個人是贏在起跑線上的，所以，我要努力，戰(zhàn)勝自我，尋找回堅強的自己！
堅強，就是在困境面前不低頭。堅強是一個人的優(yōu)秀品質，我是一個堅強的人。
去年暑假，我跟媽媽回山東農村的姥姥家，由于正好是一年中最熱的三伏天，農村夏天的環(huán)境很是不好。我于是開始效仿農村的小朋友，光著背在院子里玩。許多蚊子好像發(fā)現了一塊“新大陸”，對我進行猛烈攻擊。不過幾天工夫，我渾身上下布滿了大紅包，有的地方還化膿了，我渾身奇癢無比，但在媽媽的鼓勵下，我沒叫一聲，還忍痛擠出笑容和小朋友玩耍，很多親戚朋友都夸我堅強。因此，我知道了堅強是一種優(yōu)良品質。
還有就是不久前，剛開學的時候，我得了重感冒，耳朵也不怎么好使了，時常有“嗡嗡”聲，媽媽說這是耳鳴，并急著帶我去醫(yī)院檢查，但我仍然堅持著我的學業(yè)。上課時，我努力聽講，堅持做筆記，等到第二天放學時，耳朵卻好了，我覺得是我的堅強，讓我闖過了難關。
堅強是可貴的、難得的，如果人人都是堅強的，世間任何困難就都能克服了。只有堅強者才能在命運之風暴中奮斗！
堅強的演講稿篇十一
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！今天，我要演講的題目是《生命，脆弱并堅強著活》。
忘不了那一刻——2008年5月12日14時28分，地球仿佛只是輕輕的咳嗽了一聲，或者只是煩躁地掀動了一下身子，頃刻之間，數萬人的生命便如風般逝去，幾十萬人遍體鱗傷，幾百萬人無家可歸，全中國13億人都為汶川地震而哭泣。從滿地殘磚瓦中傳出的一聲聲撕人心扉的求救聲中，從廢墟深處伸出的那一雙雙血跡斑駁的學生手掌中，中國人猛然驚覺到了生命是如此脆弱和無助！
當中國的國旗第一次為平民百姓死難而降，當中國經歷了這場半個亞洲都有震感的地震，當中國人民舉行了這場世界歷史上最大的'集體哀悼活動后，悲傷不是哀悼的全部，留給世界的還有中國人的堅強和堅忍。
透過鮮艷的五星紅旗，我們似乎看到了年輕媽媽臨死前給襁褓中的嬰兒發(fā)的短信：“親愛的寶貝，如果你能活著，一定要記住我愛你”；似乎看到了那位不惜自己身體被砸成三段，也要用雙手懷抱三位學生不幸遇難的老師，從他們身上，我們讀懂了母愛的神圣和人間大愛。
這些身影我們難以忘記——親臨一線的總理。這位花甲老人，奔赴強烈災區(qū)，親臨一線指揮。在他身上，肩負的是人民的重托，是祖國的責任。
白衣天使，恪守職責，搶救傷員，與死神進行不屈的較量，用危難面前的救死扶傷來捍衛(wèi)自己的職業(yè)操守。
還有自發(fā)投入救援的志愿者和獻血的大學生，那一張張青春無私的面孔在用他們的實際行動詮釋對祖國和人民的愛……災難，是一瞬間，而抗災精神，卻是一種永恒。
生命，怎能如此揮霍？
自始至終，生命都是脆弱與堅強并肩，攜手同行。我們承認我們是脆弱的，但我們更堅信我們是堅強的。脆弱時，有恐懼；堅強是，更有信心和力量。我們要讓生命中的堅強提攜脆弱，讓脆弱與堅強一路走來，共同書寫生命的精彩樂章！
我的演講完畢。
謝謝大家
堅強的演講稿篇十二
各位領導、同志們：
我叫xx，是xxx。
我出生在風景如畫的北川縣小壩鄉(xiāng)。我曾經有一個幸福的家庭，有疼愛我的丈夫，還有活潑可愛的女兒睿睿，全家人其樂融融。我還有一個親親熱熱的大家庭――母親、外婆、奶奶、叔叔、舅舅和舅媽……他們都生活在我的老家北川縣城。
5月12日地震發(fā)生時，我正在上班，忙著核對全局民警的工資材料。突然，公安局的大樓劇烈晃動起來，我跟著大家從搖晃的樓道跌跌撞撞地跑了出去。
各部門的情況迅速向市局指揮中心聚集：很短時間內，統(tǒng)計的傷亡人數不斷攀升。緊接著，我們全警出動。我隨巡邏小組上街巡邏、察看災情、維持秩序、救助群眾。
一路上，我不斷看見驚慌的人們，動不了的車子，嚴重裂縫的房子，甚至還有剛剛被轉移到空地上就要臨盆的孕婦……一座城市，就在一瞬間改變了模樣。那一刻，我才真切地意識到，這是一場災難！
我已經顧不上和家人聯系了，和同事們一起忙著救人，安撫受驚的群眾。一直到4點鐘，我才知道這次地震震中不是彭州，而是汶川。我的心一下子揪了起來：彭州離汶川那么遠，損失都那么重。那么，離汶川僅僅一山之隔的北川呢？也不知道媽媽、女兒、奶奶、外婆她們現在怎么樣了？！我急得不得了，一個勁兒地給丈夫和北川的家里打電話，可惜直到電池用完了，也沒有聯系上任何親人。
晚上10點，雨下得很大。我只知道在成都的丈夫平安，而北川的家里仍然沒有一點消息。當晚11點多，有個老同學問我，是不是搭他的便車回北川？我真想和她一起回去！可是我不能走，也走不開。同事們忙得不可開交，我走了，我的工作交給誰？我對同學說：“你回去見到我的家人，一定幫我把他們接出來?！?BR> 當天晚上，我和同事們在公安局的指揮中心，守著三部搶出來的值班電話，向不斷打來電話的焦慮群眾澄清謠言、通報信息、解除疑惑、安撫人心。
整整一夜，我沒有吃一口東西，沒有合一下眼。
13日下午，我終于接到了舅舅從北川打來的電話，舅舅哭著告訴我：我們家的房子倒了，有10個親人下落不明。舅舅的話讓我難以置信。我抱著一線希望和丈夫商量，由他回北川尋找親人，一定要把他們接到彭州來。
懷著極度焦慮、復雜的心情，我不斷地用做事來沖淡自己的擔憂。抬水、搬方便面、接電話、給大量的電池充電，我全身心地做好每一件事情，以消磨自己的擔心。
15日凌晨，丈夫從北川回來了。很久，丈夫只說了一句：“敏敏，你還是挺幸運的?！笨匆娝叩靡呀浢黠@腫脹的雙腳，我心頭充滿了不祥的預感。
第二天，我看見了丈夫用手機拍下的災后老家的畫面：原本5層的樓房，已經下陷了3層，頂樓的一角直接壓在了臨近一幢樓房的3樓。到處是磚塊和斷裂的預制板，親人們的住房全部被滑坡的山體所掩埋。那一刻，我的眼淚一下子就流出來了。我明白，其實丈夫跑遍了北川縣城，根本沒有親人們生還的消息！
公安局民警演講稿：面對災難，我選擇堅強
睿睿，我的乖女兒，你在哪里？媽媽實在太忙了，只好把你送到外婆家。你兩歲了，媽媽卻只為你過了一次生日。半個月前，你和外婆回北川，車要開動時，你哭著喊“我要媽媽，我要媽媽”的樣子，讓我一想起來就要掉眼淚。睿睿，媽媽已經為你聯系好了彭州的幼兒園，正打算接你到身邊來，你要等著媽媽！
這五天里，我不曉得時間是怎么過的，不想吃任何東西，甚至想不起來自己做了些什么。
選擇，我必須對擺在我面前的兩條路進行選擇：要么，回一趟北川?？匆豢次以疃嗄甑募亦l(xiāng)，看一看我們曾經其樂融融但已經不復存在的家，去尋找哪怕還有一線生存希望的親人們；要么，選擇留下。繼續(xù)我難舍難離的公安工作，繼續(xù)幫助災區(qū)人民，把自己的愛留給那些生還的人們。
時間一天天過去，我聽到了越來越多的噩耗：我們公安局白水河派出所兩位失蹤的民警依然沒有音信；民警馬莉、王小軍的父親在地震中遇難；我以前的老領導、北川縣公安局擂鼓派出所所長勾云章，在這次地震中失去了妻子和孩子。我在為戰(zhàn)友們的不幸遭遇悲傷的同時，也被他們的堅強深深地震撼！我的同事任大姐在地震中失去了5歲的女兒，但她還一直安慰其他失去親人的同事：“當警察要堅強些，走了的人就走了，活著的人要好好活?！边@些痛失親人的戰(zhàn)友們，依然忍著悲傷，繼續(xù)戰(zhàn)斗在抗震救災的第一線，把自己的生命和熱血融入抗震救災的生死拼搏中。
組織上知道我的遭遇后，安排我休息。地震以來，我已經不分白天黑夜。我希望自己很忙，我覺得只有不斷工作才能將自己麻痹。只要我一閉上眼睛，就會想到母親和女兒，我必須要干活！
16日晚上10點，我打起十二分精神，繼續(xù)到天彭中學的安置點發(fā)放物資，維持治安秩序。一進校門，我就看見一群小志愿者在這里忙碌。天已經很黑了，他們都沒有回家，還在搬運救災食物和水。這些平日里連家務都不怎么做的`孩子，今天卻主動地搬運著二三十斤重的物品，用稚嫩的肩膀扛起了原本不屬于他們的責任。那一刻，我只有感動。
我順著安置災民的教室一間一間挨著看、挨著走、挨著問，想盡一切辦法幫助他們、安慰他們。
壩子里，一位和我奶奶差不多歲數的老大爺正顫巍巍地踩在板凳上晾毛巾。我急忙上前幫他晾好，叮囑大爺要注意安全。
走到三樓的一間教室，一位年輕的媽媽，正用一小碗水，把毛巾打濕，給自己的娃娃擦洗身體。我問這位媽媽，你的小孩有多大？她說五個月。我急忙擰干毛巾，遞到大姐手里，叮囑她，不要把娃娃凍感冒了。
那一刻，我突然想到了我的親人們。我想，只要他們能從廢墟里活著走出來，就一定會有好心的警察、好心的醫(yī)生、好心的志愿者像我們一樣關心他們、照顧他們。因為在災難面前，所有的人都是一家人。
公安局民警演講稿：面對災難，我選擇堅強
走出帳篷的時候，我問旁邊的同事：“這個娃娃有沒有兩歲？”她回答：“大概就兩歲。”話音剛落，我眼前一黑，什么也不知道了。
突如其來的災難讓我失去了許多親人，又讓我擁有了更多的親人！面對災難，我是不幸的，而我又是幸運的。是全社會給我的愛，溫暖著我、支撐著我熬過了最痛苦的時刻。有愛，就有希望；有愛，我們就會更加堅強。當我們的淚流在一起的時候，當我們的心連在一起的時候，當我們的力量凝聚在一起的時候，就沒有什么可以壓垮我們！
謝謝大家！