冬季冰雪運動演講稿范文(16篇)

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    演講稿的成功與否不僅取決于內(nèi)容的質(zhì)量,還取決于演講者的口才和表達能力。在寫作過程中,可以參考一些優(yōu)秀的演講范例,借鑒其思路和表達方式。感謝大家的聆聽,希望我的演講能給你們留下深刻的印象。
    冬季冰雪運動演講稿篇一
    尊敬的教師,親愛的同學們:。
    最近,一打開電視,聽到最多的就是“冬奧會”這個詞,讓一向?qū)w育不太熱衷的我也有了關(guān)注“冬奧會”的念頭。
    冬奧會就是冬季奧林匹克運動會。顧名思義,這是在冰上和雪地舉行的冬季運動,如滑冰、滑雪等,屬于世界性的體育比賽。冬奧會每隔4年舉行一屆,并與奧林匹克運動會隔兩年舉行。今年的冬奧會是第22屆,已于2月7日在俄羅斯聯(lián)邦索契市隆重舉行。
    一打開體育頻道就是冬奧會的現(xiàn)場直播,這時,正準備進行男子1500米短道速滑比賽。
    滑道上不同膚色的運動員全副武裝,身穿各色帶有國家標志的賽服,已各就各位,整裝待發(fā)。只聽“啪”的一聲槍響,運動員們便快速跑起來,趁著助跑的慣性在冰面上飛速滑動著,一個個矯健如飛?;郎?,他們你追我趕。你不讓我,我不讓你,在冰上一圈又一圈地滑著。轉(zhuǎn)彎時,他們傾斜身子,里側(cè)的手觸摸冰面以保持身體平衡,身后是一道道犀利的冰痕。
    突然,賽場上沸騰起來——快到終點了!運動員們開始最后的沖刺,個個使出絕招兒奮力往終點沖。第一名已經(jīng)沖出來了,并且拉開了距離,第二名和第三名也在激烈拼殺,互相追逐,不敢有絲毫的馬虎。在這最激動人心的時刻,我看到了沖在最前面的身著紅色賽服的中國選手韓天宇,我急得蹦著沖他喊,“快啊——快啊——”我真替他揪心,生怕后面的選手追上了。
    終于,韓天宇成功了,這個17歲的大哥哥以2分15秒055的成績,榮獲亞軍??吹剿峙e國旗在賽道上向觀眾示意時,我的心里由衷地為他感到驕傲,為我們的國家感到驕傲。這可是中國隊在這個項目的歷史最好成績,這也是中國代表團本屆賽事的首枚獎牌。
    韓天宇,好樣兒的!
    在這個冰雪的世界里,各國的運動健兒們向全世界的人們展示著運動的風采,展示著運動的魅力,展示著冰雪世界里的精彩與人們的熱情!
    冬奧會,激情的盛會,運動的盛會!
    冬季冰雪運動演講稿篇二
    各位:
    大家好!
    2022年,中國將舉辦冬奧會,屆時,偉大的奧林匹克精神將再一次在中國人民的心中激蕩。我興奮了,激動了,每個人都激動了,興奮了。在那時,我們將和全世界人民手拉手,共唱體育的頌歌!屆時,我們將在雪上馳騁,共享體育的歡樂!在那時,我們將高舉著雙手為每一個運動員喝彩,我們將張開雙臂和身邊的每一個人擁抱!我們將共同感受體育的魅力。
    作為一名青少年,我們更要將奧林匹克精神帶在身邊。我們要刻苦奮斗,努力學習,充實我們的大腦,滋養(yǎng)我們的心靈。我們要關(guān)愛他人,奉獻社會,讓世界充滿歡樂,充滿愛。我堅信,我們將在祖國的關(guān)懷中,在老師的引領(lǐng)下,不斷提升自我,飛的更好,跑的更快,變的更強,更強!
    我和世界、和祖國、和將來的自己有一個美好的約定,我們相約2022,我們相約更加美好的未來!
    謝謝大家!
    冬季冰雪運動演講稿篇三
    各位:
    大家好!
    20xx年,中國將舉辦冬奧會,屆時,偉大的奧林匹克精神將再一次在中國人民的心中激蕩。我興奮了,激動了,每個人都激動了,興奮了。在那時,我們將和全世界人民手拉手,共唱體育的頌歌!屆時,我們將在雪上馳騁,共享體育的歡樂!在那時,我們將高舉著雙手為每一個運動員喝彩,我們將張開雙臂和身邊的每一個人擁抱!我們將共同感受體育的魅力。
    作為一名青少年,我們更要將奧林匹克精神帶在身邊。我們要刻苦奮斗,努力學習,充實我們的大腦,滋養(yǎng)我們的心靈。我們要關(guān)愛他人,奉獻社會,讓世界充滿歡樂,充滿愛。我堅信,我們將在祖國的關(guān)懷中,在老師的引領(lǐng)下,不斷提升自我,飛的更好,跑的更快,變的'更強,更強!
    我和世界、和祖國、和將來的自己有一個美好的約定,我們相約20xx,我們相約更加美好的未來!
    謝謝大家!
    冬季冰雪運動演講稿篇四
    尊敬的各位老師,親愛的同學們:
    大家好!隨著氣溫的下降,寒冷的冬季又來臨了。由于冬季天氣寒冷,氣候干燥,是火災事故、防冰凍事故、交通事故和人生傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了確保學校的安全與穩(wěn)定,防止各類事故的發(fā)生,努力創(chuàng)造一個安全的環(huán)境,請老師、同學們注意以下幾點:
    冬季有霜凍,路面較滑,有時還有大霧天氣,途中要注意行走安全,不到河邊玩耍,更不能到結(jié)冰的水塘、河溝里踩冰玩!學生不要騎車上學。乘車學生的隊長要提醒駕駛員小心慢行。冬季人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,反應(yīng)也相對緩慢,平時在上、下學路上也要注意交通安全。步行走人行道,在沒有人行道的地方靠路右邊行走;騎自行車走慢車道,不搶機動車道;通過路口或者橫過馬路時要減速慢行,為了自己和他人的安全,希望同學們一定要注意交通安全,自覺遵守交通法規(guī)。
    在校內(nèi)上體育課、課間活動時也要注意安全,不做危險的游戲,不追逐打鬧,有冰霜的地方要繞道行走。打掃衛(wèi)生時一般不使用濕拖把,清潔用水不滴撒在路面上,更不能隨意亂倒。上下樓梯及跑步鍛煉時不將手插在口袋里,不推擠其他同學。
    冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié),學校要求同學們繼續(xù)做好預防措施,做好個人衛(wèi)生,勤洗手、勤通風,在人多的公共場合帶好口罩。同學在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻,并及時洗手;同時,天氣寒冷,同學們要多添加衣物,不要為了所謂風度而挨凍受冷。重視飲食安全,不要購買、食用生冷的食品。
    進入秋冬季節(jié)以來,天干物燥,火災隱患很大,大家都要關(guān)注消防安全,自覺做到:
    1、身上不帶不玩火柴、打火機等火種,及煙花、爆竹等易燃易爆物品,以免發(fā)生意外。
    2、自覺愛護校園內(nèi)的各種消防措施,如消防栓、滅火器等。
    3、在教室里,不得擅自使用電器設(shè)備。
    4、放學之后,請隨手關(guān)掉電器。很多同學家中也一定采取了取暖措施,如果是用燃煤取暖一定要注意通風換氣,預防煤氣中毒。在用電暖器、電熱毯等取暖時,大家要遠離發(fā)熱管,同時做到人走斷電。如果在使用電器時萬一起火,同學們首先不要驚慌失措,有滅火器的可直接用滅火器滅火,或者是先斷掉電源,然后再用水滅火,切不可在未切斷電源的情況下就用水滅火,以防造成人員觸電事故。當然,我們小學生最好不要私自救火,逃離火場及呼救才是我們小學生要做的。
    雖然已入冬,天氣寒冷,但早晚溫差較大。溝渠、池塘的冰層很薄,在冰面上玩耍,容易發(fā)生冰破溺水事故。學校嚴格要求學生在上放學路途中不的玩水、滑冰,嚴禁在周日私自或結(jié)伴到外滑冰,防止意外事故的發(fā)生。
    最后,愿我們每一個同學,能平平安安上學、快快樂樂回家。
    冬季冰雪運動演講稿篇五
    尊敬的各位老師,親愛的同學們:
    大家好!
    “生命”,一個多么鮮活的詞語;“安全”,一個多么古老的話題;“幸福”一個多么美妙的境界。同學們:在一個家庭中,一人的安全更是牽動了全家人幸福。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問題上,來不得半點麻痹和僥幸;在安全的問題上,我們必須防范在先、警惕在前;在安全的問題上,我們必須人人講安全,時時講安全,事事講安全。只有這樣,才能為我們的生命筑起安全的長城。
    同學們進入冬季后,交通安全和防火安全是我們?nèi)w同學在安全方面最需要注意和防范的兩個重點。
    隨著冬季的到來,天氣寒冷。安全事故隱患隨之增多,為確保學生安全,我們必須做到:
    一是防寒保暖教育。學校要求學生適時增加衣服、穿好棉鞋棉襪,戴好手套,防止凍壞身體、凍傷手腳。遇到溫差大的天氣,要求班主任及時提醒學生添減衣服,防止學生感冒。
    二是交通安全教育。冬季有霜凍,路面較滑,有時還有大霧天氣。學校要求不滿十二周歲的學生必須由家長接送,途中騎車、行走要當心。車禍是事故隱患中的頭號殺手,一起起交通和火災事故,極少是有人故意所為的,是一點點的疏忽,或是偶爾的一次麻痹大意導致了這些悲劇的發(fā)生。
    三是防火教育。冬季氣候較干燥,嚴禁任何學生玩火,嚴防火災事故發(fā)生。根據(jù)學校地處農(nóng)村的實際,要求班主任嚴防學生帶打火機等用火工具,防止學生在上下學途中放干草玩火。
    四是用電安全教育。學校要求各班主任利用班隊會對學生進行安全用電的常識教育,學會常用家用電器的使用方法,確保在使用電器過程中不出事故。
    五是飲食衛(wèi)生教育。學校利用集會、主題班會等形式對學生進行飲食衛(wèi)生教育,教育學生不吃零食,不喝生水,嚴防食物中毒事故發(fā)生。
    六是嚴防煤氣中毒,指導學生正確使用煤氣灶、取暖爐,屋內(nèi)要注意開窗透氣。特別是校外租房居住的學生一定要做到臥室、廚灶分開。
    七是加強家校聯(lián)系。通過“小手拉大手”和家訪、家長會等方式,提醒家長注意學生的校外安全,為學生提供一個安全、健康成長的家庭環(huán)境。
    八是進一步做好甲型h1n1流感防控工作,堅持晨檢午檢。
    九是在校開展一次管制刀具的收繳工作。
    老師們、同學們,安全工作無小事,安全責任重于泰山。生命是寶貴的,面對生命我們只有珍惜、敬畏。把安全意識化為自己的行動,讓危險遠離我們的生活,有平安健康才有幸福夢想,希望你們珍惜這僅有一次的生命,平安度過每一天。安全重于泰山,健康良好的身體才是學習、工作、生活的本錢。
    冬季冰雪運動演講稿篇六
    尊敬的各位老師,親愛的同學們:
    早上好!
    “生命”,一個多么鮮活的詞語;“安全”,一個多么古老的話題;“幸?!币粋€多么美妙的境界。
    同學們:在一個家庭中,一人的安全更是牽動了全家人的幸福。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問題上,來不得半點麻痹和僥幸,我們必須防范在先、警惕在前,營造人人講安全,時時講安全,事事講安全的氛圍。只有這樣,才能為我們的生命筑起安全的長城。
    同學們:隨著氣溫的下降,嚴寒的冬季已經(jīng)來臨了,由于冬季天氣寒冷,氣候干燥,是火災事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié),為了確保學校的安全與穩(wěn)定,防止各類事故的發(fā)生,努力創(chuàng)造使師生滿意的安全環(huán)境,今天,我就加強學校冬季人身安全和財產(chǎn)安全工作提出如下要求:
    1、各班主任及各辦公室、專用教室、微機房、實驗室、圖書室、食堂等負責人,要對相關(guān)室、場所的用電、用氣、化學品等進行一次全面檢查,發(fā)現(xiàn)存在安全隱患的要及時整改,不留盲區(qū)。
    2、冬季雨、雪、霧天氣多,人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,反應(yīng)也相對緩慢,在上、下學路上要注意交通安全。步行走人行道,在沒有人行道的地方靠路右邊行走;騎自行車通過路口或者橫過馬路時要減速慢行;步行、騎車要集中注意力,不追逐、不在路上玩耍,騎車不帶人;特別要注意,不要乘坐無營運證的出租車及無牌照和車況較差的車輛。
    3、進入冬季,河流、路面等常有結(jié)冰的情況發(fā)生,同學們在上、下學的路途中更要注意安全,防止因路滑而發(fā)生事故;不要在冰上行走玩耍,不能抱僥幸心理或者因好奇而冒險;如遇結(jié)冰天氣,不要用水拖地;上、下樓梯、戶外活動等要慢步行走,不要奔跑。惡劣天氣隨時會在我們的身邊出現(xiàn),請大家要有應(yīng)對的經(jīng)驗和心理準備。
    4、在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前要充分做好準備活動,運動時不要劇烈碰撞,以免撞傷或摔傷。請注意在學校道路轉(zhuǎn)彎處、不平整處及待修理處等的運動安全。
    5、冬季是火災易發(fā)季節(jié),希望同學們更要增強安全防范意識,不帶火柴、打火機、爆竹等易燃、易爆危險物品進入校園,也不得將任何充電設(shè)備帶入校園;節(jié)日期間,嚴禁在沒有家長的監(jiān)護下擅自燃放煙花、爆竹;注意用電、用氣安全,使用取暖器時,不要將易燃物品放置在旁邊;對不用的電器設(shè)備、燃氣設(shè)備要關(guān)閉電源和氣源,預防火災事故和煤氣中毒事故的發(fā)生。
    6、要注意實驗課的安全。在上實驗課前一定要認真聽老師講解注意事項;在做實驗時要嚴格按照要求來做。實驗課需要使用酒精燈和一些易燃的化學藥品時,要在老師的指導下進行,并且嚴格按照操作要求去做,時刻小心謹慎,嚴防發(fā)生危險。
    7、我們每位同學還要注意心理安全。青少年時期容易沖動,容易感情用事,因此,在同學間遇到矛盾時,一定要冷靜,要理智切忌用拳頭代替說理,以免給自己和同學帶來不良的后果。同學之間要互相體諒、關(guān)心、理解,以平和的心態(tài)來處理自己所面對的困難。
    老師們、同學們,安全工作無小事,安全責任重于泰山?;馂暮蛙嚨準侨珖糯箢愂鹿孰[患中的頭號殺手,而這一起起交通和火災事故,極少是有人故意所為的,是一點點的疏忽,或是偶爾的一次麻痹大意導致了這些悲劇的發(fā)生。生命是寶貴的,面對生命我們只有珍惜,面對美麗的校園我們需要呵護。希望大家把人和物的安全意識化為自己的行動,共同創(chuàng)造安全的環(huán)境,讓危險遠離我們的生活,讓幸福陪伴我們一生。
    祝你和你的家人平安幸福!
    冬季冰雪運動演講稿篇七
    尊敬的各位領(lǐng)導,各位同事:
    大家上午好!
    進入冬季后,做好冬季安全工作顯得特別重要,冬季安全教育演講稿。我對全體同學提出以下要求:
    (1)交通安全要求:
    冬季常有積雪和霜凍,導致路面較滑,有時還有大霧,交通條件比較差。同時,冬季天黑得早,很多學生放學回家時天色已經(jīng)漸黑,容易發(fā)生交通事故。因此放學時不要逗留,在路上要遵守交通規(guī)則,不騎車上下學。要按時回家,不要在教室或校園內(nèi)逗留,在路上玩耍。
    同學們在步行上學和回家時,進出校門應(yīng)當在人行道內(nèi)行走,沒有人行道的靠路右邊行走。通過路口或者橫過馬路時要減速慢行,注意來往的行人、車輛,確認安全后方可通過;在通過交通信號燈的人行橫道時,應(yīng)當按照交通信號燈指示通行。不要乘坐“三五”車輛,不乘坐超載、超速車輛,乘坐校車要遵守紀律,服從管理。
    (2)預防一氧化碳中毒
    冬季用煤爐取暖時,應(yīng)認真檢查煙囪等通風設(shè)施,同時注意經(jīng)常使室內(nèi)通風換氣,預防煤氣中毒。使用煤氣灶具時,應(yīng)調(diào)節(jié)進風至火焰呈藍色,使煤氣充分燃燒。管道煤氣中常摻有難聞氣味的含硫化合物,用于警告!若聞到異常氣味,即煤氣有泄漏,應(yīng)迅速關(guān)閉煤氣開關(guān),打開門窗,嚴禁明火,預防中毒、火災和爆炸等事故發(fā)生。
    (3)要注意實驗課的安全。
    在上實驗課前一定要認真聽老師講解注意事項;在做實驗時要嚴格按照要求來做。實驗課需要使用酒精燈和一些易燃的化學藥品時,要在老師下進行,并且嚴格按照操作要求去做,時刻小心謹慎,嚴防發(fā)生危險,演講稿《冬季安全教育演講稿》。
    (4)防寒保暖教育。
    冬季氣候寒冷,學生在戶外活動中、上下學路上很容易凍傷,并引發(fā)感冒和其他呼吸道疾病。所以,學校要對學生進行防寒保暖、預防疾病教育。同時要把這種安全教育和合理安排學生戶外活動有機地結(jié)合起來。
    (5)火災預防教育
    冬季氣候比較干燥,火災隱患比較大。不要攜帶火柴、打火機等,不要玩火或燃放煙花爆竹。
    (6)防滑、防溺水
    進入冬季,河流、坑塘、景觀水道表面結(jié)冰,但由于冰層不厚,()在冰上玩耍行走時極易發(fā)生墜冰溺水事故。所以我們同學不要在冰上行走玩耍,往返學校經(jīng)過結(jié)冰地帶的要繞行,不能走捷徑,不能抱僥幸心理而冒險。尤其不要私自到野外結(jié)冰水面滑冰。
    (7)飲食安全
    注意飲食衛(wèi)生,不吃腐爛變質(zhì)的食物,防止食物中毒;不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料;不喝生水,不購買無廠址、無生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期的食品。
    (8)環(huán)境衛(wèi)生
    愛護環(huán)境衛(wèi)生,預防與控制傳染病的發(fā)生,培養(yǎng)良好的個人健康生活習慣,保持室內(nèi)空氣流通,在流行病季節(jié),盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所,出現(xiàn)癥狀要及時就醫(yī)。
    (9)在各項運動中要注意運動安全。
    冬季天氣較冷,在進行體育運動時易發(fā)生扭傷、肌肉、韌帶拉傷等身體損傷,請同學們在體育課與課外活動時,遵守體育鍛煉規(guī)則,作好運動前準備,掌握正確的動作技巧,注意自我保護,嚴禁冒險行為。
    我的演講結(jié)束了,謝謝大家!
    冬季冰雪運動演講稿篇八
    敬的老師,親愛的同學們:
    今天我講話的主題是:搞好冬季校園安全,創(chuàng)建文明和諧校園。隨著天氣漸漸地變冷,為了搞好校園冬季安全,為我們的學習和生活提供更好的安全保證。我建議我們應(yīng)從以下幾個方面做起,。
    一、防滑、防摔。
    冬天天氣寒冷,經(jīng)常會有結(jié)冰下雪天氣出現(xiàn),特別是近段時雪后結(jié)冰路很滑。為了好玩,有的同學會在校園中追逐打鬧,殊不知這種嬉戲在冬季氣候條件下很容易出現(xiàn)滑倒摔倒的現(xiàn)象,造成不必要的身體損傷。
    二、消防安全。
    人們的生活離不開火。火給我們帶來光明和溫暖,但如果使用不當或者管理不善,就會發(fā)生火災,嚴重威脅我們的生活,很容易給我們造成莫大的傷害。預防火災的措施很多,同學們首先要從日常生活中的小事做起:
    l。不玩火,不吸煙。吸煙危害身體健康,又容易誘發(fā)火災,要遵守中學生守則和學校的規(guī)章制度,堅決杜絕吸煙現(xiàn)象,對于校園內(nèi)個別學生吸煙的現(xiàn)象,希望我們大家共同攜手,抵制此類現(xiàn)象在校園內(nèi)滋生蔓延。
    2。愛護消防設(shè)施。為了預防火災,防止火災事故,我們在校園內(nèi)都設(shè)置了滅火器、疏散示意圖等安全標志,請同學們愛護這些物品。
    3。要做到電器使用完畢時,及時關(guān)閉電源,以防電器過熱而發(fā)生危險。
    三、上體育課應(yīng)注意的事項。
    體育課是我們鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程。對于有器械的項目,更要互相幫助做好保護。做動作時要嚴肅認真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。在爭搶激烈的運動中,要自覺遵守競賽規(guī)則。鍛煉后,要注意保暖,不要輕易脫掉外套,防止感冒。
    四、交通安全。
    “行”是人們生活中最基本的內(nèi)容。而交通安全更是同學們的頭等大事。同學們平日里上學、放學,除了步行以外,還要騎自行車、乘公共汽車等。所以,我們必須要樹立正確的交通安全意識,掌握必要的交通安全知識,確保交通安全。
    同學們上學和放學的時候,要靠路邊行走。不要騎著自行車在路上相互追逐、打鬧、嬉戲。我們有的同學在放學的路上往往成群結(jié)隊,好幾輛自行車并排行進,有時甚至還要比賽一下看誰騎得更快。其實這是特別危險的。行走時一定要專心,不要因為談得高興忘了注意周圍路況或車輛。在有機動車通行的路段,要學會避讓機動車輛,不與機動車輛爭道、搶行。在霧、雨、雪天,最好穿著色彩鮮艷的衣服,以便于機動車司機盡早發(fā)現(xiàn)目標,提前采取安全措施。雪天騎車,應(yīng)與前面的車輛、行人保持較大的距離,并選擇無冰凍、雪層淺的平坦路面,不要猛剎車,盡量減少急拐彎。要隨時準備應(yīng)付突發(fā)情況,騎行的速度要比正常天氣時慢些才好。
    五、社會生活安全。
    雖然我們年齡尚小,但已經(jīng)不同程度地接觸了社會。目前社會治安中仍然存在一些問題需要解決,社會上還存在違法犯罪現(xiàn)象。所以,我們很有必要學會正確認識遇到的人和事,明辨是非,提高預防各種侵害的警惕性。同時也要樹立自我防范意識,掌握一定的安全防范方法,增強自身的防范能力,使自己在遇到異常情況時,能夠冷靜、機智、勇敢地去應(yīng)付。防止意外防害情況的發(fā)生。
    在每天緊張的學習之余,同學們在游戲中也要樹立安全觀念:玩耍時要注意選擇安全的場所;要遠離公路、建筑工地;要避開變壓器、高壓電線;不要到湖邊河上去撈冰等。這些地方非常容易發(fā)生危險,稍有不慎,就會造成傷亡事故。
    總之,安全無處不在。做好安全工作是我們一切學習和生活的保證和前提。讓我們齊心協(xié)力,共同做好冬季校園安全工作,共同創(chuàng)建一個文明和諧的校園!
    謝謝大家!
    冬季冰雪運動演講稿篇九
    冬季奧運會簡稱為冬季奧運會和冬季奧運會。它主要由世界各地的地區(qū)舉辦。這是世界上最大的冬季綜合性運動會。它每四年舉行一次,自1994年以來與夏季奧運會交替舉行。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒!
    尊敬的教師,親愛的同學們:
    大家好,我叫優(yōu)優(yōu)。作為北京市的一名學生,如果能夠為北京冬奧會出一份自己的力,將會是我的榮幸。今天來到這里,也為了能夠?qū)崿F(xiàn)我的這種榮幸,也想說出自己的公眾表達。
    今天,我是為了北京而說話。北京將是世界上第一個既舉辦夏季奧運會又舉辦冬季奧運會的城市,這讓北京又一次成為了全世界矚目的焦點。
    上百萬年前,我們的祖先茹毛飲血,遷徙不斷,最終在這片土地上扎根落草,建設(shè)家園。
    他們是元謀人、山頂洞人、藍田人、良渚人、半坡人、河姆渡人……也在腳下這片土地生活過的北京人。他們是中華民族的祖先,為我們開辟了一道道嶄新的通道,他們學會了建樓房,學會了勞動生產(chǎn),更學會了文明傳承。
    一代又一代人,等到我們這一代,腳下的土地已經(jīng)被踩實,作為新時代的年輕人,我們應(yīng)該充分展現(xiàn)出全新的面貌和榮光。
    冬奧會,這個令人期待和憧憬的盛會,是一次難得的機會去親近這個文明古國——中國的文化和面貌,它和諧并包、兼容萬物。
    新中國成立以來,我國的運動員也在競技場上揮斥方遒、各顯身手,努力拔得頭籌,為祖國添光。而十幾億的中國人則在搖旗吶喊,為了我們的勝利而滿目歡喜,這是中國人的努力、熱情。
    我們相信,冬奧夢,我的夢。
    中國的體育文化是堅持、拼搏、合作、進取,在運動賽場上,每一個中國人都在踐行著這樣的準則。
    這是冬奧夢的信仰。
    我們是多么依戀祖國啊,我們熱愛著這片土地上的`一切,熱愛著古老而悠久的歷史文明,熱愛著聞名全球的高速科技發(fā)展。我們熱愛,因為我們是中國人,更因為這世界上只有一個中國。
    這是冬奧夢的初心。
    我相信,冬奧夢不僅屬于北京人,更屬于中國人,再者,可能是屬于全世界的文明財富。我相信,我們的悠長歷史和文明一定會在冬奧會期間讓全世界再次為之矚目。
    我的冬奧夢,就是中國的冬奧夢。
    謝謝!
    尊敬的教師,親愛的同學們:
    2015年7月31日,當在馬來西亞吉隆坡舉行的國際奧委會第128次投票決定北京成為2022年冬奧會的舉辦城市后,中華兒女再次歡呼雀躍,好像又回到了那年北京第一次申奧成功的時候。是啊,聽到這個消息,我們怎能不興奮?不僅這樣,北京還將創(chuàng)造奧林匹克運動會的歷史,成為世界上首個“通吃”夏奧會和冬奧會的城市!冬奧會在我國舉辦不僅可以弘揚國際奧林匹克精神,而且也是對中國冰雪文化的一次洗禮!
    可奧運是什么呢?對于我來說,奧運從來都不是一場屠殺。奧運的戰(zhàn)爭在于協(xié)作和努力。奧運健兒十年磨一劍,在賽場上展現(xiàn)著生理的極限。“更快、更高、更強”作為奧林匹克格言,充分展現(xiàn)了奧林匹克運動的不斷進取,永不滿足的奮斗精神。
    奧運是一次人類體能的絕好展現(xiàn)。短道速滑如風馳電擎,在短短幾百米的賽道內(nèi)爆發(fā)出令人震撼的速度?;踊q如冰上盛開的花朵,美得令人驚心動魄冬奧會有109個項目,每個項目,都承載著奧運健兒們的汗水和淚水。
    奧運也是健兒們的舞臺。健兒們在舞臺上表演著堅強的意志、優(yōu)美的姿態(tài)和靈活的技巧。數(shù)以萬計的觀眾為他們喝彩。勝利讓人們歡欣,失敗讓人們遺憾。每一次挑戰(zhàn)自己的極限,每一次與成功失之交臂,不服輸都使健兒們站起來,投入到更辛苦的訓練中。每一次全力以赴,都使我們感到深深的自豪。奧運會的每一塊獎牌,其價值都遠遠超過世間所有金銀財寶。
    而冠軍,不得不說是其中的優(yōu)勝者。冠軍是幸運的,通往冠軍的路上布滿荊棘,有多少奧運健兒不顧疼痛奔跑著,冠軍也是暫時的,要想得到真進步,就得忘記所有的成就。冠軍不是絕對的,這個項目的冠軍,并不見得在其他項目中也有傲人的成績。冠軍是驕傲的,在他身披國旗,高唱國歌時,他的國家也以他為傲。冠軍是優(yōu)秀的,在他的身上,可以看到多少難得可貴的精神。
    奧運會是一次和平的偉大盛會,而我也十分有信心,中國人也一定能成功將奧運會舉辦的紅紅火火!奧運精神在奧林匹克的賽場上發(fā)揮得淋漓盡致,也緊緊刻著我們的心弦。我希望奧運精神能常駐人間,讓奧運精神在每個人的心中生根發(fā)芽!
    尊敬的教師,親愛的同學們:
    “成功的花,人們只驚羨她現(xiàn)時的明艷。然而當初她的芽兒,浸透了奮斗的淚泉,灑遍了犧牲的血雨?!?BR>    我因為對籃球運動的癡迷,進而對其他所有的運動都或多或少的有一些喜歡和了解。當2022年逐步走近,我的心里對明年在北京舉辦的冬奧會也滿滿地期待。
    奧運是什么?我覺得那是一個舞臺,展現(xiàn)著力量、意志、技巧和自然的美,以及生理上的極限,贏得了數(shù)以億記觀眾的青睞,人們?yōu)閯倮奈瑁瑸槭д`而遺憾,為參與而自豪。
    沒一個冠軍,是在舒適安逸中得到。當人們驚嘆于運動員的輝煌時,卻很少關(guān)注他們的日常。殘酷的訓練,枯燥無味的堅持……然而他們樂在其中,風雨無阻,勇往直前,犧牲了自己的青春,將淚水灑在了訓練場。他們在自己熱愛的項目上廢寢忘食不斷拼搏,從中得到運動的樂趣。他們懷著為國爭光的理想,為自己的夢想努力!當國歌奏響,所有的苦和累,在這一刻,凝結(jié)成甜甜的淚。
    明年,在鳥巢,在張家口,這些沖破寒風,迎向冰雪,將汗水無數(shù)遍揮灑的健兒,將向世人明證:成功源于堅持。
    而我,一名普通的中學生,在遙遠的地方向著你們致敬。
    即使不在體育賽場上,我也要將奧林匹克精神傳揚。我在中考這沒有硝煙的戰(zhàn)場,如同你們在冰天雪地的賽場,滿懷激情,滿懷對勝利的渴望,不斷地揮灑汗水,有一分勞動就有一份收獲,日積月累,從少到多,奇跡就可以創(chuàng)造出來。
    “不經(jīng)一番寒徹骨,那得梅花撲鼻香”。每一名冬奧運動健兒,就是一朵在冰雪中綻放的梅花,寒風與冰雪,不過是淬煉其品格罷了。
    在寒雪中,我將以“積睦步,行萬里”的姿態(tài),好好學習,為自己加油,為你們加油,為中國加油,為2022年冬奧會加油!
    冬季冰雪運動演講稿篇十
    各位同學們:
    下午好!
    進入冬季后,做好安全工作顯得特別重要。針對我校近期存在的安全方面的問題,我對全體同學提出以下要求:
    冬季常有積雪和霜凍、結(jié)冰等現(xiàn)象,導致路面較滑,有時還有大霧,交通條件比較差。同時,冬季天黑得早,很多學生放學回家時天色已經(jīng)漸黑,容易發(fā)生交通事故。因此,學校要加強對學生的雪霧天氣交通安全教育,廣大師生注意上學和放學時的交通安全,放學時不要逗留,在上學、放學路上要遵守交通規(guī)則,不騎車上下學,不騎車帶人、不在馬路上追逐打鬧。要按時回家,不要在教室或校園內(nèi)逗留,或者在路上玩耍。不乘坐載貨汽車、三輪汽車、拖拉機等非客運車輛,不乘坐存有安全隱患的車輛和超載車。
    1、居住在平房的.同學要注意預防一氧化碳(俗稱煤氣)中毒:
    冬季用煤爐取暖時,應(yīng)認真檢查煙囪等通風設(shè)施,同時注意經(jīng)常使室內(nèi)通風換氣,預防煤氣中毒。
    使用煤氣灶具時,應(yīng)調(diào)節(jié)進風至火焰呈藍色,使煤氣充分燃燒。煤氣中常摻有難聞氣味的含硫化合物,用于警告!若聞到異常氣味,即煤氣有泄漏,應(yīng)迅速關(guān)閉煤氣開關(guān),打開門窗,嚴禁明火,預防中毒、火災和爆炸等事故發(fā)生。
    2、生火安全:
    主要強調(diào)圍聚在一起烤火,不正確使用生火工具,預防燙傷,保護教室墻壁,防止煙熏等。
    進入冬季,河流、坑塘表面結(jié)冰,但由于冰層不厚,在冰上玩耍行走時極易發(fā)生墜冰溺水事故。所以我們同學不要在冰上行走玩耍,往返學校經(jīng)過結(jié)冰地帶的要繞行,不能走捷徑,不能抱僥幸心理而冒險。尤其不要私自到野外結(jié)冰水面滑冰。
    注意飲食衛(wèi)生,不吃腐爛變質(zhì)的食物,防止食物中毒;不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料;不喝生水(特別強調(diào)不要喝學校里的自來水),不購買無廠址、無生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期的食品(三無食品)。
    愛護環(huán)境衛(wèi)生,預防與控制傳染病的發(fā)生,培養(yǎng)良好的個人健康生活習慣,保持室內(nèi)空氣流通,在流行病季節(jié),盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所,出現(xiàn)癥狀要及時就醫(yī)。
    冬季天氣較冷,在進行體育運動時易發(fā)生扭傷、肌肉、韌帶拉傷等身體損傷,請同學們在體育課與課外活動時,遵守體育鍛煉規(guī)則,作好運動前準備,掌握正確的動作技巧,注意自我保護,嚴禁冒險行為。體育老師上課時對活動安全提出防護措施。
    在上實驗課前一定要認真聽老師講解注意事項;在做實驗時要嚴格按照要求來做。實驗課需要使用酒精燈和一些易燃的化學藥品時,要在老師的指導下進行,并且嚴格按照操作要求去做,時刻小心謹慎,嚴防發(fā)生危險。
    冬季氣候寒冷,同學們在戶外活動中、上下學路上很容易凍傷,并引發(fā)感冒和其他呼吸道疾病。所以,學校要對學生進行防寒保暖、預防疾病教育。同時要把這種安全教育和合理安排學生戶外活動有機地結(jié)合起來。
    冬季氣候比較干燥,火災隱患比較大。我們學校要高度重視對學生的火災預防教育工作。時下,正值秋冬季節(jié)交替之際,干冷天氣占主導,空氣中的水分漸漸減少,在這樣的季節(jié)里,如果防范不當就容易發(fā)生火災事故。
    冬季冰雪運動演講稿篇十一
    親愛的老師們,親愛的同學們:
    大家好!今天我們演講的題目是“森林防火,人人有責”
    學生們知道嗎?森林火災是森林最危險的敵人,也是林業(yè)最可怕的災難,它將給森林帶來最有害、最具破壞性的后果。森林火災不僅燃燒了大量的森林,而且傷害了森林中的動物,降低了森林的再生能力。土壤的貧瘠和破壞以及森林在涵養(yǎng)水源方面的作用導致了生態(tài)環(huán)境的不平衡。雖然當今社會的科學日新月異,但人類在撲滅森林火災方面并沒有取得明顯的進步。
    讓我向你介紹森林的危險和后果:
    1、森林火災不僅會燒毀大量樹木,降低森林分布密度,破壞森林結(jié)構(gòu),還會造成樹種演替,被低值樹種、灌木和雜草所取代,降低森林的利用價值。
    2、森林燃燒導致林地暴露,失去森林涵養(yǎng)水源和水土保持的作用,從而導致澇災、旱災、泥石流、滑坡、沙塵暴等其他自然災害的發(fā)生。
    3、火燒樹木的生長量下降,為森林病蟲害的擴散提供了有利環(huán)境,加速了樹木的死亡。森林火災后,森林環(huán)境發(fā)生了巨大變化,擾亂了天氣、水土等森林生態(tài),失去了平衡,往往需要十幾年甚至幾百年才能恢復。
    4、森林火災可以燒毀林區(qū)的各種生產(chǎn)設(shè)施和建筑物,威脅林區(qū)附近的村鎮(zhèn),威脅林區(qū)人民的生命財產(chǎn)安全。與此同時,森林大火會燒死并趕走珍貴的動物和動物。當森林出現(xiàn)時,它們也會產(chǎn)生大量的煙霧,污染空氣環(huán)境。此外,撲救森林火災消耗大量人力、物力和財力,影響工農(nóng)業(yè)生產(chǎn),造成人身傷害和社會穩(wěn)定。
    所以希望所有喜歡出去森林玩的同學一定要注意,千萬不要留下火種,更不要玩火。俗話說:星星之火,可以燎原。讓我們攜手保護森林、動物和自然。
    我在國旗下的演講到此結(jié)束。謝謝!
    冬季冰雪運動演講稿篇十二
    各位同學各位老師:
    大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季,請加強體育鍛煉》!冬季的到來,給北方的天氣增加了幾分寒意,這個季節(jié),沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志,提高身體的抗寒能力,增強抵抗各種疾病的能力。
    冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準確地調(diào)節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。所以,堅持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強8-10倍。
    冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機能發(fā)生明顯變化,血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,身體對疾病的抵抗能力增強,俗話說冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗就是這個道理。
    冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,彌補陽光照射的.不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。
    冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加了大腦氧氣的供應(yīng)量,這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強記憶力,提高學習效率,都有積極的作用。冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據(jù)個人愛好,選擇不同的項目,靈活掌握。
    冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
    1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平,改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性,防止肌肉拉傷,關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
    2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉著裝要合理,鍛煉后要做適當?shù)恼砘顒樱皶r穿衣保暖,以防感冒。
    3、參加冬季鍛煉,要有循序漸進的過程,更要有頑強的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可三天打魚,兩天曬網(wǎng)。
    4.培養(yǎng)積極的奔跑態(tài)度一年四季,皆有可觀,享受冬季,快樂奔跑。
    5、呼吸方法須得當。冬季氣候寒冷,風沙又大。因此,鍛煉時不要大口呼吸,而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,在減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激。
    6.、根據(jù)自身的體質(zhì)循序漸進,慢慢加大速度強度,跑前應(yīng)當做好準備活動,跑步過程中切忌憋氣,跑步后不宜馬上停下或坐下,應(yīng)慢走二三分鐘。
    冬季冰雪運動演講稿篇十三
    各位老師,同學們:
    大家早上好!
    入冬季以來,天氣變化無常。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病的高發(fā),很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,都會趁虛而入,侵襲我們的身體。其傳播途徑的共同特點是:大多通過呼吸道飛沫傳染,也可通過患者口、鼻、眼睛及皰疹的分泌物傳染給被接觸者;水痘還可通過直接接觸傳播。學校是人群密集的場所,一旦有傳染源的病人,即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播,在同學中造成病情的擴散。
    預防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預防,在這里我想提醒同學們注意以下幾點:
    1、注意氣溫變化,隨時增減衣服,避免受涼。人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液循環(huán)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
    2、凈化環(huán)境,保持室內(nèi)空氣清新,教室要經(jīng)常開窗通風,換氣。冬天氣溫低,窗戶可以開小一點,不要太大。
    3、加強個人衛(wèi)生和個人防護。要勤洗手,用流動水進行七步洗手。特別在雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手。打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。呼吸道傳染病患者在家或外出時,要佩戴口罩,以免傳染他人。疾病流行季節(jié),盡量減少到人多的公共場所,更不要到患呼吸道傳染病病人家中串門。在空氣不流通處,要佩戴好口罩。我們在校內(nèi)公共區(qū)域如食堂、宿舍、操場等地方,班級同學間要保持安全距離,避免聚集,減少接觸,做好自我防護。
    4、均衡飲食,鍛煉身體,勞逸結(jié)合,提高自身抗病能力。同時注意冷鏈食品安全,如食用魚類、肉類、海鮮等冷凍食品時要選擇正規(guī)市場、超市的,并煮熟煮透。
    5、如果有發(fā)熱、咳嗽、皮膚出現(xiàn)痘疹時,應(yīng)及時到醫(yī)院檢查治療,疾病痊愈后才能到教室上課,以免傳染給其他同學。同時第一時間向班主任老師報告就診情況,以便學校統(tǒng)計上報。做到疾病的早發(fā)現(xiàn),早報告,早控制、早隔離,早治療。
    健康的身體是我們學習和生活的重要保障。同學們!我們不能左右天氣,但可以為健康付諸行動;不能預見明天,但可以把握今天。預防疾病,增強體質(zhì)。讓我們行動起來,愛惜自己,愛護身邊的每一個人,讓我們美麗的學校變成一個健康和諧溫馨的家園。
    謝謝大家!
    冬季冰雪運動演講稿篇十四
    本周已經(jīng)是十二周,根據(jù)學區(qū)安排十三周我們將要舉行冬季陽光體育活動?;顒拥膬?nèi)容主要是:3-6年級有乒乓球賽、足球賽、羽毛球賽,分男生組。1-2年級主要是:拍皮球、跳繩、丟沙包,全員參與。
    同學們,下午好!進入冬季后,做好安全工作顯得特別重要。針對我校近期存在的安全方面的問題,我對全體同學提出以下要求:
    冬季常有積雪和霜凍、結(jié)冰等現(xiàn)象,導致路面較滑,有時還有大霧,交通條件比較差。同時,冬季天黑得早,很多學生放學回家時天色已經(jīng)漸黑,容易發(fā)生交通事故。因此,學校要加強對學生的雪霧天氣交通安全教育,廣大師生注意上學和放學時的交通安全,放學時不要逗留,在上學、放學路上要遵守交通規(guī)則,不騎車上下學,不騎車帶人、不在馬路上追逐打鬧。要按時回家,不要在教室或校園內(nèi)逗留,或者在路上玩耍。不乘坐載貨汽車、三輪汽車、拖拉機等非客運車輛,不乘坐存有安全隱患的車輛和超載車。
    1.用煤爐取暖,一定要安裝煙筒和風斗。
    2.定期清掃煙筒,保持煙筒通暢,如果發(fā)現(xiàn)煙筒堵塞或漏氣,必須及時清理或修補。
    3.經(jīng)常打開門窗通風換氣,保持室內(nèi)空氣新鮮。
    4.伸出室外的煙筒,還應(yīng)該加裝遮風板或拐脖,防止大風將煤氣吹回室內(nèi)。
    進入冬季,河流、池塘表面結(jié)冰,但由于冰層不厚,在冰上玩耍行走時極易發(fā)生墜冰溺水事故。所以我們同學不要在冰上行走玩耍,往返學校經(jīng)過結(jié)冰地帶的要繞行,不能走捷徑,不能抱僥幸心理而冒險。尤其不要私自到野外結(jié)冰水面滑冰。
    注意飲食衛(wèi)生,不吃腐爛變質(zhì)的食物,防止食物中毒;不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料;不喝生水(特別強調(diào)不要喝學校里的'自來水),不購買無廠址、無生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期的食品(三無食品)。
    愛護環(huán)境衛(wèi)生,預防與控制傳染病的發(fā)生,培養(yǎng)良好的個人健康生活習慣,保持室內(nèi)空氣流通,在流行病季節(jié),盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所,出現(xiàn)癥狀要及時就醫(yī)。
    冬季氣候比較干燥,火災隱患比較大。為了不使火災發(fā)生,同學們不玩火,不隨意攜帶易燃易爆危險物品,不隨便進入林區(qū),不在林區(qū),不在野外燒荒,防止發(fā)生森林火災事故。
    一把火可以使人們辛勤創(chuàng)造的物質(zhì)財富頃刻間化為灰燼;一把火可以吞噬掉整個村落、街區(qū)、工廠和學校;火災給這個美麗的世界帶來了太多的不和諧,上演了太多不該上演的悲劇。那么,歸根結(jié)底,究其原因,一是思想麻痹,二是疏忽大意,三是無知或淺見。我們學習、生活的校園都應(yīng)成為安全的地方。同學們不要在草地和野外玩火,不燒荒取樂。我們應(yīng)當在腦海中長期鳴響“119”的警鐘,提高防火的意識和技能。
    (一)、學會火災報警方法。
    (二)、學會火災自護和自救的方法。
    接下來就發(fā)生火災事故時如何報警和自救給同學們作宣傳,希望能對大家有所幫助。
    1、撥打火警電話“119”時,一定要沉著冷靜,把情況用簡練的語言表達清楚。
    (1)、要記清火警電話“119”。
    (2)、電話接通以后,要準確報出失火的地址、什么東西著火、火勢大小、有沒有人被困、有沒有發(fā)生爆炸等。在說不清楚具體地址時,要說出地理位置、周圍明顯建筑物或道路標志。
    (3)、將自己的姓名、電話或手機號碼告訴對方,以便聯(lián)系。
    (4)、打完電話后,立即派人到交叉路口等候消防車,引導消防車迅速趕到火災現(xiàn)場。
    (5)、如果火情發(fā)生了新的變化,要立即告知消防隊,以便他們及時調(diào)整力量部署。
    如果學校教室、實驗室、食堂和家庭著火時,可采用以下方法逃生。首先要鎮(zhèn)定冷靜,不能驚慌失措。
    1、毛巾、手帕捂鼻護嘴法。
    因火場煙氣具有溫度高、毒性大、氧氣少、一氧化碳多的特點,人吸入后容易引起呼吸系統(tǒng)燙傷或神經(jīng)中樞中毒,因此在疏散過程中,應(yīng)采用濕毛巾或手帕捂住嘴和鼻(但毛巾與手帕不要超過六層厚)迅速逃到上風處躲避煙火的侵害。在逃生時,不要直立行走,應(yīng)彎腰或匍匐前進。
    2、遮蓋護身法。
    將浸濕的棉大衣、棉被、毛毯、麻袋等遮蓋在身上,確定逃生路線后,以最快的速度直接沖出火場,到達安全地點。
    3、衛(wèi)生間封隔避難法。
    如果走廊或?qū)﹂T、隔壁的火勢比較大,無法疏散,可退入衛(wèi)生間內(nèi),將門縫用濕毛巾、毛毯、等封死,防止受熱,并不斷往上澆水進行冷卻,防止外部火焰及煙氣侵入,從而達到抑制火勢蔓延速度、延長時間的目的。
    當發(fā)生火災時,可在窗口、陽臺、屋頂或避難層處,向外大聲呼叫,敲打金屬物件、投擲細軟物品、夜間可打手電筒、以聲響、光亮,發(fā)出求救信號,引起救援人員的注意,贏得逃生的機會和時間。
    同學們,再遠大的理想,再光明的前程,都需要我們的生命安全作保證。為了家庭的幸福,校園的安全和社會的和諧,希望大家“遠離火災,創(chuàng)造和諧社會”是我們共同的目標,讓我們牢記“隱患險于明火,防范勝于救災”共同攜手,更加關(guān)注消防,更加珍愛生命,實現(xiàn)共享平安!最后祝各位同學平安、健康、快樂的成長。
    冬季冰雪運動演講稿篇十五
    老師、同學們:
    2019年的4月1日,新聞報道:“四川涼山大火30名失聯(lián)撲火隊員全部遇難”,我的淚水不自覺的涌了出來,我多么希望這只是愚人節(jié)的一個玩笑。
    人們常說消防是和平年代最危險的職業(yè)之一。
    日常工作中,你們談的最多的話題是責任重于泰山;最忙的時刻是節(jié)假日的守護;最高的獎賞是確保無重大火災事故;最好的作品是萬家燈火平平安安!在你們心里,人民的生命財產(chǎn)永遠是第一位,而自己的安危永遠排在第二位。
    你們是一群時刻備戰(zhàn)的人,每當警鈴響起,你們迅速批上橙色的戰(zhàn)甲,踏上紅色戰(zhàn)車,拉響警笛呼嘯而去。大火熊熊燃起時,人們都紛紛逃離現(xiàn)場,只有你們義無反顧地逆行而上,沖向濃煙與烈焰,身后是生命,面前是死亡。就因為這樣,我們都稱呼你們?yōu)椤白顜浀哪嫘姓摺?,你們是人民群眾的期盼和驕傲,我崇拜你們的英勇?BR>    我知道你們很辛苦,每天重復著辛苦且枯燥的訓練,但這訓練卻關(guān)乎著生命,你們肩負著危難時群眾的希望。因為這份負責,讓你們擁有堅韌與勇氣,你們是與時間賽跑的“消防戰(zhàn)士”,我敬佩你們的無私。
    “哪有什么歲月靜好,只不過是有人在替你負重前進!”
    我們祥和安寧的生活背后,是你們這一群這樣可愛的人在堅守,哪里有災難,哪里就有為你們負重前行的身影。
    我為你們的犧牲感到惋惜,在我的眼里,你們是這世間最神圣的守護神,沒有你們,世間將少了安寧、少了平靜,也少了許多鮮活的生命。你們在一生中最美好的年紀,甘愿奉獻自己的余生歲月。山火已撲滅,你們卻一去不復返了。
    落日的余暉撒滿了大地,一條金色的道路通向天堂。
    冬季冰雪運動演講稿篇十六
    教授們,同學們:
    本日我演講的題目是——論長跑熬煉的好處。
    寒冬冬季,北風冷落,涼爽街頭,疏落人跡,抬頭看空蕩蕩的枝頭,一股莫名的悲傷由但是生,殘落的干葉在北風中打著旋飛翔落下,似翩翩的舞者,只留下孤獨的枝頭在冷靜的季候打顫抖動。
    朝晨,鬧鐘在狂震,如今你是不是有種把它摔下去的激昂?科天的被窩真誘人,真想暖和還大略連續(xù)擱淺。所以面對一次次的冬季長跑熬煉,你退守了,你愉懶了,你遁藏了。孰不知你逃開的,不可是跑步練習,另有關(guān)于你毅力的考驗,體格的熬煉。
    讓我們來聽聽專家怎樣向我們講述健身長跑的好處吧!
    有關(guān)專家表現(xiàn),長跑可進步呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能,科學實踐證明,較長時候有節(jié)拍的深長呼吸,能令人體呼吸大量的氧氣,吸取氧氣超出平常的'7—8倍便可以抑制人體癌細胞的發(fā)展和滋生。其次長跑熬煉還改進了民肌供氧狀況,加快了心肌代謝,同時還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強,從而進步了心臟工作本領(lǐng)。
    長跑有益于防病治病,長跑使血液輪回加快,對分泌系統(tǒng)有害精神起到清洗效用,從而使有害精神難以在體內(nèi)擱淺分散。據(jù)測定得知,16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米,可低落血液中膽固醇,對高血脂癥、血管硬化、冠芥蒂、腦血管疾病有精良的防備效用。
    更緊張的是,長跑能陶冶人的性情,熬煉吃苦刻苦,克服堅苦的意志。
    有關(guān)資料還呈現(xiàn),長跑能健腦,冬季氣溫較低,在冷風晨霧中長跑,會刺激機體保衛(wèi)性反響,血液輪回加快,腦部血液流量加快,調(diào)理大腦體溫中樞效用,從而供給大腦更多營養(yǎng),進步進修效益,還對大腦記憶效用有增加效用,并且長跑令人感情樂觀頹廢,有助于增加食欲,加強消化效用,增進營養(yǎng)吸取。
    同學們,聽了以上這些,你還是不是籌劃在今后的晨練長跑中偷懶逃跑呢?