幼兒園防中暑教案大全(12篇)

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    教案是教師在備課的過程中對教學內容、教學目標、教學手段和教學評價等進行系統規(guī)劃的文件。教案的編寫過程中,需要注重對學生的思維習慣和學習方式的培養(yǎng)。這份教案結合了理論與實踐,是一份很好的教學指南。
    幼兒園防中暑教案篇一
    1.了解夏季里的幾種防暑降溫的方法(戴帽子、打傘、涂防曬霜、喝綠豆湯、適量吃冷飲、開風扇等)。
    2.培養(yǎng)自我保護的意識。
    1.教師收集一些關于小動物們夏天如何防暑的奇聞異事和一些夏天因為過分貪涼而引起疾病的事例。
    2.準備冷飲、電扇、綠豆湯等防暑的物品和食品。
    3.課前通知家長給幼兒查閱一些關于動物如何防暑降溫的方法。
    1、教師從小動物如何度過炎熱的夏天說起,引出活動主題。
    (2)幼兒紛紛回答。教師小結:在夏天,河馬去水塘里泡澡,小狗張開嘴哈氣,獅子躲在陰涼的樹下,老虎喝許多的水等等,動物們的方法還真是千奇百怪啊!
    2、引導幼兒了解人們用那些防暑方法度過夏天。
    (2)幼兒根據自己的生活經驗回答。
    教師小結:我們在夏天可以戴帽子、游泳、吃冷飲、吹空調等讓自己涼快起來,這些都是防暑降溫的好辦法。
    3、幼兒看書,學習兒歌。
    (2)幼兒回答。
    (3)教師:書上有一首兒歌說了夏天時防暑降溫的情景,讓我們來聽聽吧。
    (4)幼兒聽教師朗誦兒歌。
    (5)教師簡單提問兒歌里的內容。
    (6)幼兒跟著教師一起朗誦兒歌,然后教師請幼兒嘗試自己念一念。
    (2)幼兒猜測并回答。
    教師小結:其實,無論什么樣的防暑降溫方法都要適度,過分吃冷飲、過分吹電扇和空調對身體都是不利的。
    (3)教師將夏天因為過分貪涼而生病的事例講給幼兒聽。
    5、幼兒親身感受降溫工具。
    請幼兒品嘗冷飲、綠豆湯、吹風扇,感受防暑降溫的方法給身體帶來的舒適感。
    幼兒園防中暑教案篇二
    1、知道中暑的原因。
    3、知道中暑后如何簡單處理。
    4、了解生病給身體帶來的不適,學會預防生病的方法。
    5、了解主要癥狀,懂得預防和治療的自我保護意識。
    關于中暑的圖片、雨傘、帽子、冰塊、毛巾。
    (一)引入。
    師:小朋友,夏季太陽高照,烈日炎炎。如果長時間在烈日下曝曬,或者在高溫環(huán)境下活動,而人體內的熱量又散發(fā)不出去時,就很容易引起一種急性病。這種疾病通常叫做“中暑”。為了避免發(fā)生這種疾病,我們就要知道如何預防中暑?那你們知道怎么樣預防中暑嗎?(幼兒自由回答)。
    師小結:我們都知道夏天最容易中暑,而中暑是在高溫環(huán)境下引起的一種疾病,所以我們就要了解預防中暑的方法。
    (1)夏天在家時應該多喝白開水,補充身體因流汗而失去的水分。
    (2)夏天出門時要帶帽子或者撐雨傘,不在太陽下暴曬。
    (3)從空調房間到戶外時,要有一個適應過程,否則冷熱變化太大,身體不易適應。
    (4)夏天我們活動時不宜太大,人在疲勞的情況下一受熱就很容易中暑。
    (二)出示圖片。
    師:小朋友,中暑時會怎么樣呢?現在你們來看看圖片,看看中暑時會怎么樣?
    幼兒自由回答。
    師:剛才小朋友都知道中暑之后會怎么樣?那你們知道中暑后應該做呢?(幼兒自由回答)。
    師小結;如果在我們生活中有人出現中暑的情況,那么我們要發(fā)揚互相幫助的好精神,馬上對中暑的人進行急救措施也可以請別人幫忙。中暑后我們應該采取一下的解救措施:
    (1)我們首先要讓中暑的人盡快脫離高溫環(huán)境,把病人抬到附近陰涼或通風的地方,也可請附近的人幫忙。
    (2)也可以讓中暑的人喝中草藥、多喝白開水。
    (3)我們也要根據病情的嚴重情況,如果病情嚴重時應及時送到醫(yī)院。
    (4)你們還要告訴爸爸媽媽每天要與幼兒園配合做好防暑降溫的工作。
    (三)情境游戲:中暑了怎么辦?
    請幼兒模擬中暑之后的場景,并會用教師提供的道具為中暑幼兒降暑。
    (四)學會中暑順口溜。
    師;小朋友今天這節(jié)課我們都了解了什么是中暑?從中明白了中暑的原因,預防中暑的方法和中暑的預防措施,老師也編了一首預防中暑的順口溜,讓我們一起來學學。
    (出示順口溜)。
    師;嘿、嘿、嘿、嘿。
    炎熱季節(jié)防中暑,
    運動時間不宜長,
    淺色衣帽最適宜,
    最佳飲料淡鹽水,
    小朋友拍手、有節(jié)奏進行朗讀。
    幼兒園防中暑教案篇三
    1、知道中暑的原因。
    2、了解一些預防中暑的有關常識。
    3、知道中暑后如何簡單處理。
    4、了解生病給身體帶來的不適,學會預防生病的方法。
    5、了解主要癥狀,懂得預防和治療的自我保護意識。
    關于中暑的圖片、雨傘、帽子、冰塊、毛巾。
    師:小朋友,夏季太陽高照,烈日炎炎。如果長時間在烈日下曝曬,或者在高溫環(huán)境下活動,而人體內的熱量又散發(fā)不出去時,就很容易引起一種急性病。這種疾病通常叫做“中暑”。為了避免發(fā)生這種疾病,我們就要知道如何預防中暑?那你們知道怎么樣預防中暑嗎?(幼兒自由回答)。
    師小結:我們都知道夏天最容易中暑,而中暑是在高溫環(huán)境下引起的一種疾病,所以我們就要了解預防中暑的方法。
    (1)夏天在家時應該多喝白開水,補充身體因流汗而失去的水分。
    (2)夏天出門時要帶帽子或者撐雨傘,不在太陽下暴曬。
    (3)從空調房間到戶外時,要有一個適應過程,否則冷熱變化太大,身體不易適應。
    (4)夏天我們活動時不宜太大,人在疲勞的情況下一受熱就很容易中暑。
    師:小朋友,中暑時會怎么樣呢?現在你們來看看圖片,看看中暑時會怎么樣?
    幼兒自由回答。
    師:剛才小朋友都知道中暑之后會怎么樣?那你們知道中暑后應該做呢?(幼兒自由回答)。
    師小結;如果在我們生活中有人出現中暑的情況,那么我們要發(fā)揚互相幫助的好精神,馬上對中暑的人進行急救措施也可以請別人幫忙。中暑后我們應該采取一下的解救措施:
    (1)我們首先要讓中暑的人盡快脫離高溫環(huán)境,把病人抬到附近陰涼或通風的地方,也可請附近的人幫忙。
    (2)也可以讓中暑的'人喝中草藥、多喝白開水。
    (3)我們也要根據病情的嚴重情況,如果病情嚴重時應及時送到醫(yī)院。
    (4)你們還要告訴爸爸媽媽每天要與幼兒園配合做好防暑降溫的工作。
    請幼兒模擬中暑之后的場景,并會用教師提供的道具為中暑幼兒降暑。
    師;小朋友今天這節(jié)課我們都了解了什么是中暑?從中明白了中暑的原因,預防中暑的方法和中暑的預防措施,老師也編了一首預防中暑的順口溜,讓我們一起來學學。
    (出示順口溜)。
    師;嘿、嘿、嘿、嘿。
    炎熱季節(jié)防中暑,
    運動時間不宜長,
    淺色衣帽最適宜,
    最佳飲料淡鹽水,
    預防中暑保健康。
    小朋友拍手、有節(jié)奏進行朗讀。
    1、評價。
    2、總結。
    幼兒園防中暑教案篇四
    教學目標:。
    1.提高安全意識,學習防中暑的有關知識,在學習中增強與同學的合作交流意識。
    2.初步了解中暑安全的有關內容,要求每一個學生都要提高安全意識。教學過程:。
    一、談話導入:。
    中暑是怎么回事?
    中暑是人持續(xù)在高溫條件下或受陽光暴曬所致,大多發(fā)生在烈日下長時間站立、勞動、集會、徒步行走時。輕度中暑會感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口渴、惡心;重度中暑可能會伴有高燒、昏迷、痙攣等。
    二、討論:戶外活動如何防止中暑呢?
    小結:。
    1.喝水。大量出汗后,要及時補充水分。外出活動,尤其是遠足、爬山或去缺水的地方,一定要帶夠充足的水。條件允許的話,還可以帶些水果等解渴的食品。
    2.降溫。外出活動前,應該做好防曬的準備,最好準備太陽傘、遮陽帽,著淺色透氣性好的服裝。外出活動時一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,尋找陰涼通風之處,解開衣領,降低體溫。
    3.備藥??梢噪S身帶一些仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥品,以緩解輕度中暑引起的癥狀。如果中暑癥狀嚴重,應該立即送醫(yī)院診治。
    三、補充總結預防中暑還應注意哪些?
    1.夏季課間活動量不宜大,要避免劇烈運動。活動量大流汗就多,容易中暑。
    2.夏季晝長夜短,天氣炎熱,人們的睡眠不足,午睡能夠有效地補充睡眠,同時可以避開中午高溫期,減少中暑的可能,不僅對健康有益,而且能夠保障有充足的精力投入學習。
    幼兒園防中暑教案篇五
    1.提高安全意識,學習防中暑的有關知識,在學習中增強與同學的合作交流意識。
    2.初步了解中暑安全的有關內容,要求每一個學生都要提高安全意識。
    教學過程。
    一、談話導入:
    中暑是怎么回事?
    中暑是人持續(xù)在高溫條件下或受陽光暴曬所致,大多發(fā)生在烈日下長時間站立、勞動、集會、徒步行走時。輕度中暑會感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口渴、惡心;重度中暑可能會伴有高燒、昏迷、痙攣等。
    二、討論:戶外活動如何防止中暑呢?
    小結:
    1.喝水。大量出汗后,要及時補充水分。外出活動,尤其是遠足、爬山或去缺水的地方,一定要帶夠充足的水。條件允許的話,還可以帶些水果等解渴的食品。
    2.降溫。外出活動前,應該做好防曬的準備,最好準備太陽傘、遮陽帽,著淺色透氣性好的`服裝。外出活動時一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,尋找陰涼通風之處,解開衣領,降低體溫。
    3.備藥??梢噪S身帶一些仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥品,以緩解輕度中暑引起的癥狀。如果中暑癥狀嚴重,應該立即送醫(yī)院診治。
    三、補充總結預防中暑還應注意哪些?
    1.夏季課間活動量不宜大,要避免劇烈運動?;顒恿看罅骱咕投啵菀字惺?。
    2.夏季晝長夜短,天氣炎熱,人們的睡眠不足,午睡能夠有效地補充睡眠,同時可以避開中午高溫期,減少中暑的可能,不僅對健康有益,而且能夠保障有充足的精力投入學習。
    幼兒園防中暑教案篇六
    1、知道中暑的原因。
    2、了解一些預防中暑的有關常識。
    3、知道中暑后如何簡單處理。
    關于中暑的圖片、雨傘、帽子、冰塊、毛巾。
    (一)引入。
    師:小朋友,夏季太陽高照,烈日炎炎。如果長時間在烈日下曝曬,或者在高溫環(huán)境下活動,而人體內的熱量又散發(fā)不出去時,就很容易引起一種急性病。這種疾病通常叫做“中暑”。為了避免發(fā)生這種疾病,我們就要知道如何預防中暑?那你們知道怎么樣預防中暑嗎?(幼兒自由回答)。
    師小結:我們都知道夏天最容易中暑,而中暑是在高溫環(huán)境下引起的一種疾病,所以我們就要了解預防中暑的方法。
    (1)夏天在家時應該多喝白開水,補充身體因流汗而失去的水分。
    (2)夏天出門時要帶帽子或者撐雨傘,不在太陽下暴曬。
    (3)從空調房間到戶外時,要有一個適應過程,否則冷熱變化太大,身體不易適應。
    (4)夏天我們活動時不宜太大,人在疲勞的情況下一受熱就很容易中暑。
    (二)出示圖片。
    師:小朋友,中暑時會怎么樣呢?現在你們來看看圖片,看看中暑時會怎么樣?
    幼兒自由回答。
    師:剛才小朋友都知道中暑之后會怎么樣?那你們知道中暑后應該做呢?(幼兒自由回答)。
    師小結。如果在我們生活中有人出現中暑的情況,那么我們要發(fā)揚互相幫助的.好精神,馬上對中暑的人進行急救措施也可以請別人幫忙。中暑后我們應該采取一下的解救措施:
    (1)我們首先要讓中暑的人盡快脫離高溫環(huán)境,把病人抬到附近陰涼或通風的地方,也可請附近的人幫忙。
    (2)也可以讓中暑的人喝中草藥、多喝白開水。
    (3)我們也要根據病情的嚴重情況,如果病情嚴重時應及時送到醫(yī)院。
    (4)你們還要告訴爸爸媽媽每天要與幼兒園配合做好防暑降溫的工作。
    (三)情境游戲:中暑了怎么辦?
    請幼兒模擬中暑之后的場景,并會用教師提供的道具為中暑幼兒降暑。
    (四)學會中暑順口溜。
    師。小朋友今天這節(jié)課我們都了解了什么是中暑?從中明白了中暑的原因,預防中暑的方法和中暑的預防措施,老師也編了一首預防中暑的順口溜,讓我們一起來學學。
    (出示順口溜)。
    小朋友拍手、有節(jié)奏進行朗讀。
    1、評價。
    2、總結。
    幼兒園防中暑教案篇七
    1、欣賞蒙德里安的代表作品,觀察其中的線條和色塊,領略格子畫的特點和含義。
    2、能利用格子畫的特點去設計物品。
    3、喜歡參加藝術活動,能大膽表現自己的情感和體驗。
    1、白紙,蠟筆,黑色構線筆
    2、蒙德里安的名畫(課件制作)
    3、爵士音樂
    1出示蒙德里安作品《紅、黃、藍的構成》引導幼兒觀察畫中的線條和色塊。
    提問:你們看見了圖畫上有什么?哪些顏色構成?
    2.出示第二幅作品紐約城市
    1、你們知道剛才的《紅、黃、藍的構成》是誰畫的嗎
    1、你們還想不想看看畫家的作品呀?出示蒙德里安作品《百老匯的爵士樂》
    2、提問:你從這幅畫里看到了什么?你感覺畫家他在畫什么呢?
    這幅畫的名字叫做《百老匯的爵士樂》你們知道什么叫爵士樂嗎?
    3、欣賞音樂《爵士樂》。
    4、簡單小結:畫家蒙德里安用繪畫的形式來表現出了百老匯中的音樂。
    欣賞作者的其他一些作品。
    今天我們欣賞了蒙德里安的作品,那我們學一學蒙德里安的風格,繪畫一幅美麗的格子畫
    幼兒園防中暑教案篇八
    1、對滾動的物體發(fā)生興趣,發(fā)現滾動物體的形狀特征。
    2、探索滾動軌跡與物體形狀之間的關系。
    活動準備方形積木若干和球、木棍等各種圓的物體。
    活動過程。
    一、幼兒自由操作材料,發(fā)現滾動物體的形狀特征。
    1、出示一圓形物體,操作滾動。
    教師:小朋友,這是什么?它怎么樣了?還有哪些東西會滾動呢?
    (幼兒自由發(fā)言)。
    2、幼兒自由選擇物體,進行實驗操作。
    3、教師幼兒共同總結實驗結果。
    (1)你玩的是什么?你是怎么玩的?為什么它們會滾動呢?
    (2)引導幼兒講述自己在玩中的新發(fā)現、新問題。
    教師:小朋友,在玩的時候,你還發(fā)現了什么問題?
    (啟發(fā)式提問:它們滾得一樣嗎?有什么不同?)。
    二、幼兒再次自由造作材料,探索圓形物體滾動軌跡的不同。
    教師:為什么有的物體滾一下不動了,有的能滾很遠。有的可以到處滾,有的卻朝一個方向滾。為什么有的滾得很直,有的會拐彎。
    三、幼兒再次操作材料,探索滾動軌跡與物體形狀之間的關系。
    1、幼兒自由選擇材料進行實驗操作。
    2、幼兒表達自己的想法:為什么物體滾動的軌跡不同。
    3、教師操作兩種不同的形狀的物體,驗證幼兒猜想。
    一次性紙杯滾不直是因為兩頭粗細不一樣。
    四、幼兒滾動自己身體。
    小朋友,我們的身體也會滾動,大家一起試一試。
    幼兒園防中暑教案篇九
    一、中暑分類及癥狀:
    夏季氣溫比較高,經常會出現中暑現象。中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑三類。首先應該根據實際情況分清楚是哪一類中暑,然后再處理。
    先兆中暑主要表現為頭痛、頭暈、多汗、四肢無力、注意力不集中等癥狀。對于先兆中暑者,應及時把他(她)轉移到陰涼通風處,并補充水分,很快就能恢復。
    輕癥中暑者的體溫往往在38℃以上,有頭暈、口渴、大量出汗等表現,或出現面色蒼白、血壓下降等狀況。這時,首先應該將中暑者轉移到陰涼通風處,補充水分;其次,敞開中暑者的衣褲并用冷毛巾敷額頭,給其服用防暑藥物,如及時處理,往往可在數小時內恢復。
    如果是重癥中暑,則要在采取上述方法后,撥打120急救。
    二、避免中暑注意事項:
    1、要盡量避免在11~15時高溫時段出門,不要長時間在陽光曝曬或高溫、高濕度、氣流靜止的環(huán)境下活動或工作。
    2、空調室內外溫差不宜太大。使用空調室內外溫差不超過5度為宜,即使天氣再熱,空調室內溫度也不宜到24度以下??照{不要對著自己吹。
    3、外出時要注意使用太陽傘、太陽帽、太陽鏡等物品,在皮膚上涂些防曬護膚品,免受陽光的直接照射。
    4、外出受熱歸來,忌“快速冷卻”。不要立即去吹空調、吹電扇、洗冷水澡。這樣會使全身毛孔快速閉合,體內熱量難以散發(fā),還會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足,使人頭暈目眩。
    5、要多飲水,出汗多的人可飲淡鹽水。喝鹽水時,要少量多次地喝,才能起到預防中暑的作用。
    6、穿著應寬松,多穿棉質布料、顏色較淺的衣服。
    7、多食梨子、西瓜等水果;可飲一些消暑清熱化濕的涼茶,或飲冬瓜、蓮蓬、薏米仁湯水等。此外,綠豆湯、菊花茶、酸梅湯等也是方便理想的消暑飲料。
    8、外出旅游或出差時若感不適,可用一些如仁丹、清涼油、風油精、十滴水、薄荷錠等降溫藥品。
    9、充分休息,不要開夜車以免降低身體抵抗力。
    幼兒園防中暑教案篇十
    同學們,夏季到了,天氣越來越熱了,為了預防和減少夏季,尤其是學生交通事故的發(fā)生和防溺水等其他事故的發(fā)生,我班召開以“夏季安全”為主題的班會。希望同學們通過此次學習牢記安全第一,平平安安過夏天。
    1、防溺水方面:
    (1)不要私自外出游泳,不到無安全防護或不熟悉水情的河、湖、塘、溝邊玩耍,不在水邊和同伴過分玩笑等等。
    (2)注意上下學的時間,不要到校過早,不在路途停留或上游戲廳。
    2、交通安全方面:
    (1)遵守道路交通法規(guī),樹立道路交通安全意識。
    (2)行路時遵守道路交通規(guī)則,不翻越欄桿,不在道路上開展娛樂、游戲活動,更不能扒車、強行攔車或朝車上扔石子、翻越、倚坐道路隔離設施等。橫過公路、鐵路時,要“一站二看”確認安全后快速通過。
    3、校園安全方面:
    課間不能在教室里大聲喧嘩,追逐打鬧等。
    4、防中暑方面:
    由于近段時間天氣持續(xù)高溫,為預防同學們中暑,防范意外發(fā)生,特作此強調。
    飲食方面,首先應注意補充水分。夏季人體水分揮發(fā)較多,不能等渴了再喝水,那時身體已是缺水狀態(tài)。另外,身體中的一些微量元素會隨著水分的蒸發(fā)被帶走,應適當喝一些鹽水。
    食物方面,要補充足夠的蛋白質,如魚、肉、蛋、奶和豆類;另外,還應多吃能預防中暑的新鮮蔬果,如西紅柿、西瓜、苦瓜、桃、烏梅、黃瓜等。關于冷飲,其實吃的越涼越容易中暑。因為人體局部的溫度短期降低會讓人體一下子無法適應,消化系統受到影響,繼而影響到各系統功能的正常運行。
    外出要做好防曬工作。
    發(fā)現自己和其他人有先兆中暑和輕癥中暑表現時,首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境,選擇陰涼通風的地方休息;并多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部涂抹清涼油、風油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。如果出現血壓降低、虛脫時應立即平臥,及時上醫(yī)院靜脈滴注鹽水。
    對于重癥中暑者除了立即把中暑者從高溫環(huán)境中轉移至陰涼通風處外,還應該迅速將其送至醫(yī)院,同時采取綜合措施進行救治。
    不要長時間暴露在烈日下;在室外活動時盡量多飲一些水。
    5、防雷電方面:(1)打雷時應該留在室內,并關好門窗。
    (2)切勿接觸天線、水管、鐵絲網、金屬門窗、建筑物外墻,遠離電線等帶電設備或其它類似金屬裝置。減少使用手機和手提電話。
    (3)切勿站立于山頂、樓頂上或其它接近導電性高的物體。應遠離樹木和電桿,在空曠場地不宜打傘。
    6、防夏季傳染病:
    (1)搞好室內外衛(wèi)生,清除垃圾,消滅蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂等害蟲。
    (2)搞好飲食衛(wèi)生:不吃腐敗變質變味的食物,喝開水不喝生水,不吃生冷不潔食物。(3)搞好個人衛(wèi)生:勤洗手,回家進門先洗手,飯前便后要洗手,手拿錢鈔后要洗手。(4)發(fā)現疑似傳染?。阂鐖蟾?,早隔離,早治療。
    幼兒園防中暑教案篇十一
    教學目標:
    1、了解高溫預警信號,知道中暑易發(fā)人群;了解中暑的癥狀。
    2、知道如何預防中暑;中暑后能及時采取正確的措施。
    3、了解十大消暑神器。
    教學重點:了解中暑的癥狀,知道如何預防中暑。教學難點:認識中暑后采取哪些措施施救教學過程:
    1、同學們,夏季氣溫高,有些同學在長時間在戶外活動,很容易暈倒?這是怎么了呢?這節(jié)課我們就來講一講“中暑”。
    認識:中暑后有哪些癥狀呢?
    1、輕度:口渴多汗、頭暈惡心、四肢無力,精神不振。應對措施:及時轉到陰涼處,補充水和鹽分。
    2、重度:面色蒼白、四肢濕冷、血壓下降、昏迷抽搐應對措施:應及時就醫(yī),以免貽誤時機。
    1、補充水分,可以喝淡鹽水。
    2、保證充足的睡眠。
    3、出行時穿淺色的衣服,準備好防暑藥或防曬用具。
    4、多吃蔬菜和水果。
    5、陽光最強烈的時間段最好不要出行或運動。
    1、如圖,迅速將患者轉移到陰涼通風的地方,松開或脫掉衣服,用扇子或電風扇為其扇風,以利于患者呼吸和散熱。
    2、用冷水浸濕的毛巾或冰袋放在患者的頭部,并用濕冷的毛巾擦拭身體,如果有酒精的話也可以,幫助患者快速地散熱。
    3、如果患者意識還比較清醒,及時地服用解暑的藥物,如藿香正氣水等,再多喝一些淡鹽水、綠豆湯、茶水,以補充體內水分。
    4、對于昏迷不醒的患者,可用大拇指按壓人中,促使其蘇醒,同時立即撥打120急救電話或趕緊將其送往醫(yī)院救治。
    1、綠豆。綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效。
    2、荷葉。干荷葉性辛涼,具有解熱、清暑利濕作用。
    3、苦瓜。清熱祛暑、利尿涼血、解勞清心。
    4、西瓜。西瓜清熱解暑、除煩止渴,降血壓。
    5、熱茶。喝熱茶使皮膚表面散熱加快,感覺更涼爽。
    6、鴨肉。具有滋補、養(yǎng)胃、消水腫、止熱痢、止咳化痰等功效。
    7、姜。具有發(fā)汗解表,溫肺止咳,清熱解毒的功能。
    8、扇子。能加快空氣流動,使汗液蒸發(fā)加快,從而感到涼爽。
    9、游泳。防暑降溫的同時鍛煉身體。消除疲勞,保持精力。
    10、午睡。午睡能消除疲勞,保持精力。
    1、高溫橙色預警:天氣悶熱,一般指連續(xù)3天日最高氣溫將在35℃以上。
    2、高溫黃色預警:天氣炎熱,一般指24小時內最高氣溫將要升至37℃以上。
    3、高溫紅色預警:天氣酷熱,一般指24小時內最高氣溫將升至40℃以上。
    幼兒園防中暑教案篇十二
    教學目標:
    1.提高安全意識,學習防中暑的有關知識,在學習中增強與同學的合作交流意識。
    2.初步了解中暑安全的有關內容,要求每一個學生都要提高安全意識。教學過程:
    中暑是怎么回事?
    中暑是人持續(xù)在高溫條件下或受陽光暴曬所致,大多發(fā)生在烈日下長時間站立、勞動、集會、徒步行走時。輕度中暑會感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口渴、惡心;重度中暑可能會伴有高燒、昏迷、痙攣等。
    戶外活動如何防止中暑呢?
    小結:
    1.喝水。大量出汗后,要及時補充水分。外出活動,尤其是遠足、爬山或去缺水的地方,一定要帶夠充足的水。條件允許的話,還可以帶些水果等解渴的食品。
    2.降溫。外出活動前,應該做好防曬的準備,最好準備太陽傘、遮陽帽,著淺色透氣性好的服裝。外出活動時一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,尋找陰涼通風之處,解開衣領,降低體溫。
    3.備藥??梢噪S身帶一些仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥品,以緩解輕度中暑引起的癥狀。如果中暑癥狀嚴重,應該立即送醫(yī)院診治。
    1.夏季課間活動量不宜大,要避免劇烈運動。活動量大流汗就多,容易中暑。
    2.夏季晝長夜短,天氣炎熱,人們的睡眠不足,午睡能夠有效地補充睡眠,同時可以避開中午高溫期,減少中暑的可能,不僅對健康有益,而且能夠保障有充足的精力投入學習。