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體育運動的小學(xué)生篇一
為了更好的貫徹黨的教育方針,貫徹中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育鍛煉,增強青少年體質(zhì)的意見,堅持“學(xué)生為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識,我校開展第五屆體育節(jié)活動。
運動、快樂、團(tuán)結(jié)、成長。
初定20xx年11月19日、20日,具體時間待定。
全校1至6年級學(xué)生和教師。
1、認(rèn)識開展本次活動的意義,堅持人人參與,普及與提高相結(jié)合,體育競技與體育文化滲透相結(jié)合。在大面積提高學(xué)生體育素質(zhì)的基礎(chǔ)上,促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展。
2、切實加強安全教育,明確責(zé)任,采取各種防范措施,確保本次活動安全有序地進(jìn)行。
3、各班做好運動會賽前報名、訓(xùn)練、比賽、啦啦隊等工作,努力奪取精神文明和競賽文明雙豐收。
4、裁判員準(zhǔn)時到崗到位,嚴(yán)肅認(rèn)真,確?;顒禹樌M(jìn)行。參賽隊員文明比賽,遵守規(guī)則,尊重對手,服從裁判。
5、原則上要求參與活動時服裝統(tǒng)一。
為加強領(lǐng)導(dǎo)工作,設(shè)立體育節(jié)工作小組,負(fù)責(zé)活動期間協(xié)調(diào)、組織和宣傳等各項工作。
總指揮:徐。
副總指揮:蔡白張。
宣傳組:
負(fù)責(zé)人:林。
教導(dǎo)處、政教處、大隊部。負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)體育節(jié)間的各項工作,以及本次活動的宣傳、教育、攝影、總結(jié)、表彰等工作。
廣播:阮及小主持人。
宣傳:各班班主任。
攝影:施及校攝影班成員(將本班的精彩時刻記錄下來,通過廣播或校園網(wǎng)進(jìn)行宣傳。)。
競賽組:
負(fù)責(zé)人:余。
成員:體育組教師及各位裁判。
體育組:負(fù)責(zé)時間的'確定,競賽的編排、裁判員的培訓(xùn)、安排,體育器材的安排、比賽場地的整理等。
后勤組:
負(fù)責(zé)人:張,負(fù)責(zé)制作橫幅及準(zhǔn)備競賽物品和衛(wèi)生救護(hù)物品。
安保負(fù)責(zé)人:金、保安四人。
醫(yī)務(wù)室:金張黃。
1、第七周至第八周。
各班參賽選手報名,報名截止時間第八周星期五(10月23日)。
請將各項目的報名電子稿(統(tǒng)一發(fā)到大隊部郵箱[emailprotected])。
負(fù)責(zé)整理:一年級:朱老師二年級:陳老師。
三年級:余老師四年級:李老師。
五年級:葉老師六年級:張老師。
2、第八周星期五(10月23日)前各班上交一份班級簡介,突出特色,字?jǐn)?shù)在100字左右,供開幕式各班方陣進(jìn)場使用。請將電子稿發(fā)到大隊部郵箱([emailprotected])。
3、第十周星期五(11月6日)前體育組確定參賽選手名單,制作活動秩序冊體育組教師對學(xué)校國旗隊和儀仗隊學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練。第八、九周由音樂組教師挑選四位主持人并負(fù)責(zé)對主持人進(jìn)行培訓(xùn)。
4、第十一周周五(11月13日)之前請體育組教師整理好場地。
6、第十二周周四(11月19日)上午開幕式。
7、第十二周周二(11月17日)上午(暫定)各班級廣播體操比賽。
8、第十二周周四(11月19日)上午至周五開展學(xué)生各項比賽。
9、第十二周周五(11月20日)下午3點運動會閉幕式,頒發(fā)各年級段團(tuán)體一、二、三等獎。
10、第十二周周五(11月20日)下午(閉幕式后)教師趣味運動會開始。
1、各班將本班學(xué)生在比賽中的精彩瞬間用文字或照片記錄下來,做成廣播稿或通訊稿,通過廣播室和校園網(wǎng)站進(jìn)行宣傳。
2、開幕式(11月19日上午8點開始)。
a、儀仗隊入場:
國旗方隊:李老師負(fù)責(zé)。
校牌方隊:張老師負(fù)責(zé)。
彩旗方隊:葉老師負(fù)責(zé)。
鼓樂方隊:阮、夏老師負(fù)責(zé)。
氣球方隊:朱老師負(fù)責(zé)。
小記者方隊:王、宋老師負(fù)責(zé)。
花環(huán)方隊:陳老師負(fù)責(zé)。
c、升國旗。
d、校長致開幕詞。
e、運動員代表發(fā)言。
f、裁判員代表發(fā)言并宣誓。
g、宣布運動會開幕。
h、儀仗隊退場。
h、按6年級至1年級依次退場,回到指定教室內(nèi)休息。
3、廣播體操比賽(11月19日上午9點半開始)。
a、開幕式結(jié)束后,舉行學(xué)生廣播體操比賽,分年級段進(jìn)行比賽,如二年級八個班同時進(jìn)行(一年級不參與廣播操比賽)。
b、2年級至6年級依次進(jìn)行。
c、評委教師為:體育組六位教師及、王、夏偉等八位老師。
4、閉幕式(11月20日下午,預(yù)計3點左右,具體為學(xué)生比賽項目全部結(jié)束之后)。
a、各班依次進(jìn)場。
b、依次頒發(fā)各年級段團(tuán)體一、二、三等獎獎狀。
c、校長致閉幕詞并宣布運動會閉幕。
d、學(xué)生按秩序退場。
(一)田徑及廣播體操名次及記分方法:
1、一到五年級取團(tuán)體前六,六年級取團(tuán)體前三,單項取前六。
2、計分:前六名分別計7、5、4、3、2、1分,集體項目加倍計分。
3、廣播操比賽:一到五年段按總分依次取前6名,按1:2:3比例評為一、二、三等獎;六年級按總分取前25%、25%、25%評為一、二、三等獎。
(二)跳繩比賽名次及記分方法:
1、一到五年級取團(tuán)體前六,分別計18、14、12、10、8、6分。六年級取團(tuán)體前三,分別計18、14、12分。
2、單項取前八名分別計9、7、6、5、4、3、2、1分。
注:一、二年級設(shè)置體育競賽團(tuán)體和廣播體操團(tuán)體兩個獎項;三至六年級設(shè)置田徑團(tuán)體、跳繩團(tuán)體和廣播體操團(tuán)體三個獎項。
體育運動的小學(xué)生篇二
我喜愛的一項體育運動就是踢足球,為什么喜愛足球呢?因為它可以鍛練身體,還可以舒暢心情。有一次,我們班上體育課,老師拿來一個足球,我連忙沖了上去搶足球,搶到足球后就和同學(xué)們分好隊比賽,我和劉蕤家,藍(lán)藝一隊。比賽開始了!藍(lán)藝首先去搶球,搶到足球后踢給劉蕤家,劉蕤家再傳給我,我喊到:“vv大射門!‘‘那個足球就直飛向球門的死角。守門員奮力撲救,可還是沒有拿到球。進(jìn)球了!我和隊員們都欣喜熱狂,歡呼起來。最后,我們隊以1:0獲勝。從那次開始,我逐漸地喜歡上了足球?,F(xiàn)在,我已經(jīng)是班上的足球迷了。每次班上組織踢足球,我都會積極地參加。每次電視上播放足球比賽,不管是深夜還是早上,我都經(jīng)常會看,我還認(rèn)識了許多足球明星的名字了。我每天都盼望著體育課的到來。我有個夢想,希望我能進(jìn)國家隊到國外去和高手過招。所以,我喜愛的一項運動就是足球。
體育運動的小學(xué)生篇三
放寒假了,我經(jīng)??吹叫^(qū)的馬路上有人溜旱冰,十分眼饞,心想:“要是我也會溜旱冰該多好呀!”回家告訴了爸爸我這個想法,他不說話,我心里直犯嘀咕:“爸爸該不會不同意吧?!鞭D(zhuǎn)念又想:“他要是不答應(yīng),應(yīng)該會說的。算了,順其自然吧?!笨墒菦]過幾天,爸爸捧回來一個不大不小的'箱子,一打開,哇塞!旱冰鞋套裝。幾天后,我學(xué)起了溜旱冰。
爸爸買的是四個輪子的,而且排成一列,特別難滑,當(dāng)時的我并不覺得,穿上鞋子急急忙忙就站了起來,結(jié)果可想而知,我榮幸的與大地母親來了個“親密接觸”。吃一塹,長一智,我揉了揉膝蓋,剛才的一下子摔得挺幸運,沒什么大事,我麻利的戴好防護(hù)裝備,又一次練了起來。在兩個小時的練習(xí)中,我摔了好幾次,從一個新手一下子變成了業(yè)余旱冰愛好者,當(dāng)然,這是我自封的,我回家展示給媽媽看時,媽媽著實的把我夸獎了一番。
一晃就過去了一個多星期,我早已不需要“全副武裝”地溜旱冰,但是這姿勢么……還真是有待提高。我呢,就希望到六年級的時候,我溜旱冰的技術(shù)能更上一層樓,正所謂“人往高處走,水往低處流”!
體育運動的小學(xué)生篇四
現(xiàn)將《xx區(qū)實驗小學(xué)第二屆體育節(jié)暨達(dá)標(biāo)運動會實施方案》下發(fā),請按要求開展活動,具體實施由體育組xx負(fù)責(zé)。
為進(jìn)一步貫徹《學(xué)校體育工作條例》的精神,落實“健康第一”指導(dǎo)思想,深入開展“陽光體育”活動,活躍校園生活,增強學(xué)生體質(zhì),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,學(xué)校將于9月舉辦豐富多彩的體育節(jié)活動,具體方案安排如下:
通過體育節(jié)活動推進(jìn)學(xué)校體育工作的發(fā)展,樹立“健康第一”的.思想以及終身體育鍛煉的意識。確保學(xué)生每天一小時在?;顒訒r間,增強學(xué)生體質(zhì),發(fā)揮學(xué)生特長,促進(jìn)學(xué)生在身體、心理及社會適應(yīng)能力等方面和諧的發(fā)展。提高團(tuán)結(jié)合作,抵御挫折的意識和能力,使學(xué)生充分享受運動帶來的樂趣,用豐富多彩的校園體育活動,豐富體育文化內(nèi)涵,對學(xué)生實施全面素質(zhì)的教育,培養(yǎng)學(xué)生合作、自信、勇敢、公平競爭及團(tuán)隊精神等良好品質(zhì)及健身、參與的意識。養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式,形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風(fēng)氣,在校園內(nèi)營造注重健康、重視體育的良好氛圍。推動我校體育運動向更高水平發(fā)展。
活動主題:我運動、我健康、我快樂。
活動形式:趣味項目比賽、體質(zhì)健康測試、教工社團(tuán)活動。
活動時間:9月1日至9月30日。
活動參與范圍:全體師生。
組長:xx。
副組長:xx。
組員:全體班主任及科任教師。
組織:xx。
安全監(jiān)督:xx。
影像采集:xx。
校內(nèi)多媒體宣傳:xx。
1、各班充分展開準(zhǔn)備工作,加強對學(xué)生的紀(jì)律和安全教育,確?;顒诱i_展。
2、裁判工作要做到:公平、公正、公開、準(zhǔn)確。
3、各班周密安排、注意學(xué)生安全、服從指揮、遵守紀(jì)律、認(rèn)真訓(xùn)練。
1、宣傳發(fā)動:利用學(xué)校各方面平臺,宣傳體育健身的好處,拉開體育節(jié)帷幕,各班主任注意宣傳發(fā)動。
2、開展一系列競賽活動。
(1)各班健身活動:班主任組織豐富多彩的健身活動,積極鍛煉,為以后的學(xué)習(xí)生活打下良好基礎(chǔ)。
(2)達(dá)標(biāo)運動會(9月29、30日上午)(具體方案另行通知)。
(3)級部趣味項目比賽(9月30日下午):各級部由班主任組織學(xué)生,科任教師裁判,體育教師負(fù)責(zé)場地器械和記錄,成績上報體育組。
(4)教工活動:由工會出具體活動方案。
健康數(shù)據(jù)進(jìn)行測試,根據(jù)新標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)計并上報。
1、趣味項目比賽:
跳小繩、踢毽子、跳大繩。
一、二年級跳小繩,三、四、五年級跳小繩、踢毽子、跳大繩。每班每項限報3人,不分男女,可兼報。例:五年級一班甲同學(xué)報了跳繩項目,也報了踢毽子項目。跳小繩、踢毽子獎勵級部前6名,跳大繩分級部設(shè)一、二、三等獎。
規(guī)則:(一)跳大繩。
2.限時1分鐘,不計失敗次數(shù),按全體成員完成數(shù)量記名次,多者列前;
3.若遇成績相同,進(jìn)行1分鐘復(fù)賽,直至決出名次為止。
(二)跳小繩。
1.比賽不分男女;
3.若遇成績相同,進(jìn)行1分鐘復(fù)賽,直至決出名次為止。
(三)踢毽子。
1.比賽不分男女;
3.僅限用兩腳,其他部位接觸毽子只當(dāng)調(diào)整,不計次數(shù)。
各項活動結(jié)束后利用早操或升旗時間對個人和班級進(jìn)行表彰獎勵。
體育運動的小學(xué)生篇五
乒乓球比賽。
秩序冊。
一、比賽日期、地點決賽:2015年11月5日
地點:金亞球館(南關(guān)橋向南30米路東加油站院內(nèi))二、參加組別初中組、小學(xué)組。
三、參賽隊名單:初中組。
匯泉平里店雙語學(xué)校文峰中學(xué)云峰中學(xué)實驗中學(xué)三元西由小學(xué)組。
匯泉金城沙河實小雙語夏邱朱由城港路苗家二實小萊州中心小學(xué)四、參賽辦法。
(一)人數(shù)規(guī)定:每隊領(lǐng)隊1人,教練2人,運動員男、
女各3人。(二)參賽資格:1.必須是在校就讀生。
2.運動員須經(jīng)醫(yī)務(wù)部門檢查證明身體健康合格者,方可參賽。五、比賽辦法。
(一)比賽采用國家體育總局審定的最新乒乓球競賽規(guī)。
則及市教育體育局有關(guān)規(guī)定。
(二)比賽采用國際乒聯(lián)最新規(guī)定的11分制。(三)比賽采用循環(huán)和分組循環(huán)制。
(四)團(tuán)體比賽,每對選手之間采用三局二勝制,每隊。
采用五局三勝制;個人比賽采用三局兩勝制。六、錄取名次及獎勵。
男、女隊分別獎取前八名。七、裁判員安排。
由各賽區(qū)安排。八、注意事項。
(一)各隊一切費用自理。
(二)嚴(yán)密組織,確保學(xué)生交通、飲食安全,運動員必須入意外傷害保險。
(三)嚴(yán)禁弄虛作假,違者取消參賽資格,并通報全市。(四)未盡事宜,另行通知。
大會組委會。
蔡潤圃楊吉奎戰(zhàn)農(nóng)剛徐衛(wèi)東張秋鳳。
胡志鵬劉永先。
仲裁委員會。
戰(zhàn)農(nóng)剛徐衛(wèi)東劉永先唐鎖利。
主任:盧金聚組長:劉永先副組長:唐鎖利組。
第一文庫網(wǎng)長:劉慧光副組長:楊俊慶組長:劉永先。
辦公室。
競賽組。
政宣組。
資格審查組。
裁判員名單。
裁判長:唐鎖利。
裁判員:
卓玉林李金剛施偉偉程光。
初中女子組乒乓球競賽日程。
小學(xué)男子組競賽日程。
小學(xué)男子組乒乓球競賽日程。
小學(xué)女子組乒乓球競賽日程。
代表隊名單。
小學(xué)組。
沙河小學(xué)。
領(lǐng)隊:侯培剛教練員:杜志強男隊員:翟逸飛阿力沙日阿老爾子。
女隊員:蔣雨格曲芳岷管金萌。
金城小學(xué)。
領(lǐng)隊:張曉琳教練員:滕鵬巖邱元棟男隊員:欒洋張鈺灃王宇航。
女隊員:侯詩妍關(guān)可萌李策。
匯泉學(xué)校。
領(lǐng)隊:李帥教練員:項青。
男隊員:郝新義張琳凱王瀚康。
女隊員:于琪張冰倩楊新義。
實驗小學(xué)。
領(lǐng)隊:教練員:姜旭朝。
男隊員:王譯晨呂依林u紹飛張翔宇女隊員:方心如張雅儒徐帆韓顏妃。
夏邱小學(xué)。
領(lǐng)隊:呂春剛教練員:李廣兵男隊員:王鵬翔王子豪王藝鵬。
女隊員:劉倩汝王慧付敏。
雙語學(xué)校。
朱由學(xué)校。
領(lǐng)隊:孫敬海教練:孫曉光。
男隊員:劉峰源楊富鈞秦吉燁。
女隊員:鄧淳逄軒孫若涵。
城港路街道中心小學(xué)。
領(lǐng)隊:由恩平教練員:劉璐男隊員:趙鶴棋王冠超任玉圣。
領(lǐng)隊:邱金光教練員:邱金光男隊員:桑愷澤王炳皓遲長坤。
苗家小學(xué)。
第二實驗小學(xué)。
領(lǐng)隊:劉振平教練:王書彬。
男隊員:楊皓茗楊璐寧毛靖f劉宸宇。
萊州中心小學(xué)。
男隊員:張靖浩鄧杉林孫晗軼鄭寓文。
初中組。
實驗中學(xué)。
平里店中學(xué)。
男隊員:趙帥楊淞元鄒明池。
女隊員:張海鳳張文芳王瀝璇。
匯泉學(xué)校。
領(lǐng)隊:李帥教練:李曉峰。
男隊員:劉茁王浩陽王藝凱汪新浩女隊員:遲贈敏尹偉怡尼玉婷。
雙語學(xué)校。
文峰中學(xué)。
領(lǐng)隊:教練員:史明華男隊員:劉恩隆李睿李亞承。
女隊員:王藝林吳文慧葉力u。
云峰中學(xué)。
領(lǐng)隊:張學(xué)順教練:程智超。
男隊員:潘紀(jì)朋唐浚凱張浩蔚。
女隊員:王禎艷邱雅靜李月瑤。
三元中學(xué)。
領(lǐng)隊:李忠曉教練員:李淑愛。
男隊員:李佳倫李樹山王浩。
西由中學(xué)。
領(lǐng)隊:吳紹成教練員:趙國防徐麗萍男隊員:尹程張偉忠王胄。
體育運動的小學(xué)生篇六
全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神,開展小學(xué)生陽光體育運動,用強身健體的`實際行動迎接中華人民共和國建國60周年,通過開展冬季長跑活動,磨練小學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽光體育運動的新高潮。
陽光體育與祖國同行。
六年級學(xué)生。
20**年10月26日至20**年4月30日。
20**年10月27日,在晨會時間舉行校級起跑儀式。
每天長跑距離(參考)基數(shù)為:小學(xué)生1000米,在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程,節(jié)假日和寒假期間學(xué)校要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。在冬季長跑活動結(jié)束時,統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
冬季長跑總里程以60公里為基數(shù),象征新中國成立60周年,小學(xué)生為120公里。
學(xué)校在組織學(xué)生長跑活動中,要注意學(xué)生安全,特別是不要在有機動車行駛的公路上組織學(xué)生長跑,避免發(fā)生交通安全事故。
組長:
副組長:
成員:
體育運動的小學(xué)生篇七
我按媽媽教我的動作要領(lǐng)開始練習(xí),可是,無論怎么跳,我都跳不過去,不是被繩子絆倒了,就是繩子纏在衣服上了,我覺得學(xué)跳繩太難了。一賭氣,把繩子摔到地上,不跳了。媽媽鼓勵我說:“學(xué)什么東西都有一個過程,不可能一蹴而就,就像小娃娃學(xué)走路,總要跌無數(shù)次腳,才能學(xué)會。要有恒心和毅力,只要你堅持練習(xí),沒有學(xué)不會的。剛買回跳圈時,你不也不會跳嗎?現(xiàn)在不是跳得很棒嗎?”我覺得媽媽的話很有道理,撿起繩子繼續(xù)練習(xí)。
課間,同學(xué)們都拿出繩子練習(xí),他們都跳得很好,有的跳得特別快,有的會翻著花樣跳,有的'幾人一組跳……唯獨我一個也不會跳,我懊惱極了!在練習(xí)的時候,我又不小心崴了腳,同學(xué)們都嘲笑我,罵我“大笨蛋”,我感到無地自容,想放棄學(xué)跳繩。
我把心事講給媽媽,媽媽愛撫地拍了拍我的頭,笑著問:“別人的看法就那么重要嗎?再說,你認(rèn)為他們這樣做對嗎?”我不解地回答:“可我確實笨得連一個都跳不過去……”媽媽和藹地說:“別忘了你是直接跳級入的學(xué),是初學(xué)跳繩,能和已經(jīng)有兩、三年跳繩基礎(chǔ)的同學(xué)比嗎?你的同學(xué)在剛學(xué)跳繩時,沒準(zhǔn)兒比你出的洋相還多呢……不要在乎別人說什么,況且,別人的說法又不一定對,相信自己,這很重要!”(小學(xué)生作文)。
功夫不負(fù)有心人,堅持練了幾天,我終于學(xué)會跳繩了。雖然我還比不上我的同學(xué),也可能參加不了這次比賽,但我相信總有一天我會把跳繩練得很棒的。
體育運動的小學(xué)生篇八
今天早晨,我們在操場上升國旗。升好國旗以后就是老師在國旗下的體育。今天輪到楊老師體育。他一上來就問:“同學(xué)們,你們喜歡體育嗎?喜歡的請舉手!”話音剛落,一只只小手就高高地舉起,許多學(xué)生還舉起了兩只手來表示十分喜歡。楊老師看見了又笑又兇巴巴地說:“多舉一只手干嗎?想找死呀?”說完,同學(xué)們就哄堂大笑。那一些舉起兩只手的同學(xué)大部分放下了一只手,但是有一些同學(xué)還是舉著兩只手,表示他們特別喜歡體育。接著,楊老師說:“我們即將臨近什么會?”同學(xué)們異口同聲地說:“運動會!”“那么運動會的最高級別是什么?”楊老師又問。同學(xué)迅速地回答:“奧運會!”楊老師又說:“奧運會上我們國家的超人是誰?”“劉翔!”“對,可惜在一次比賽的時候,他在快到達(dá)終點的時候被人超過了……”楊老師在滔滔不絕地體育著,鼓勵我們要積極鍛煉,為祖國爭光。
最后,楊老師用歌聲結(jié)束了自己的演講,結(jié)束了他的談話。
這一次演講告訴了我們多運動對我們?nèi)梭w非常有益,光說不練是假把式,只有積極鍛煉才能夠為祖國爭光!
今天早晨,我們在操場上升國旗。升好國旗以后就是老師在國旗下的演講。今天輪到楊老師演講。他一上來就問:“同學(xué)們,你們喜歡體育嗎?喜歡的請舉手!”話音剛落,一只只小手就高高地舉起,許多學(xué)生還舉起了兩只手來表示十分喜歡。楊老師看見了又笑又兇巴巴地說:“多舉一只手干嗎?想找死呀?”說完,同學(xué)們就哄堂大笑。那一些舉起兩只手的同學(xué)大部分放下了一只手,()但是有一些同學(xué)還是舉著兩只手,表示他們特別喜歡體育。接著,楊老師說:“我們即將臨近什么會?”同學(xué)們異口同聲地說:“運動會!”“那么運動會的最高級別是什么?”楊老師又問。同學(xué)迅速地回答:“奧運會!”楊老師又說:“奧運會上我們國家的超人是誰?”“劉翔!”“對,可惜在一次比賽的時候,他在快到達(dá)終點的時候被人超過了……”楊老師在滔滔不絕地演講著,鼓勵我們要積極鍛煉,為祖國爭光。
最后,楊老師用歌聲結(jié)束了自己的演講,結(jié)束了他的談話。
那么今天我就要給大家來說一說這運動的好處。從小的來說,運動能使人強健體魄。
那就舉游泳的例子來說吧。
游泳的好處就有很多,專家表示:人在水中運動時,各器官都參與其中,耗能多,血液循環(huán)也隨之加快,以供給運動器官更多的營養(yǎng)物質(zhì)。血液速度的加快,會增加心臟的負(fù)荷,使其跳動頻率加快,收縮強而有力。經(jīng)常游泳的人,心臟功能極好。
也就是說,游泳能夠增強人的心肌功能。而且,游泳還能夠增強抵抗力,加強肺部功能,護(hù)膚,要的是游泳能夠減肥和健美體形。
我國偉大的領(lǐng)袖小時候就特別喜歡這一項運動!據(jù)說:在上學(xué)時,除了外出求學(xué)之外,每天都會去附近的池塘或河里游泳!在解放后,他也依然有這樣的習(xí)慣!他最后的'一次橫渡長江,是他在73歲的時候。由此可見,僅游泳這一項運動就可以帶給人這么多的好處!可見運動對人十分有益!
其實,我今天站在這兒,為大家講了一點知識,是希望大家能夠多運動,強身健體,更是希望大家能夠成為一個德智體美共同發(fā)展的學(xué)生!在不遠(yuǎn)的將來為祖國為社會做出屬于自己的一點貢獻(xiàn)!
體育運動的小學(xué)生篇九
運動會有四個項目:個人跳繩賽,個人50米賽,接力賽和拔河。
首先進(jìn)行的是個人跳繩賽和個人50米賽,這兩項比賽都很精彩。但最精彩最激烈的就是接下來的接力和拔河了。
接力賽開始前,同學(xué)們都整裝待發(fā)。隨著裁判員一聲哨響,各班的第一棒都像發(fā)射出的子彈一樣沖了出去。我們班的陳明星像箭一樣沖在最前面,別班同學(xué)也緊隨其后,但還是被速度最快的陳明星落下一截。我們班的啦啦隊攢足了勁兒,扯著喉嚨喊加油,臉都漲得通紅。有了同學(xué)們助威,參加比賽的同學(xué)更加賣力,與別的班相隔二三十米呢!但意外還是發(fā)生了,我們班還是掉了一次棒,使得別班超過了我們,我們得了第四名。六二班是第一名,當(dāng)他們班最后一棒郭一鳴飛速沖向終點時,還做了個劉翔沖向終點時一個敞開雙臂的'動作,雙手舉出“v”型,高興得不得了??粗靡獾臉幼?,我們心里很不服氣。掉了棒的同學(xué)受到同學(xué)們的責(zé)怪,痛哭起來,覺得很對不起大家。但是,我覺得大家不應(yīng)該責(zé)怪他們,畢竟他們也不想讓掉棒啊。
同學(xué)們的心都提到了嗓子眼兒,到底能不能贏呢?“噓---”哨聲響了,比賽開始了。我們班一開始就被**班拉過一截,我們班同學(xué)們的心差點從嗓子眼兒跳出來,幸好我們班的拔河選手用力往回拉,沒被他們班拉過去。我們啦啦隊都萬分緊張,心怦怦直跳,緊握拳頭,希望我們班不要輸,大聲喊:“六三班加油!”唉!還是被**班拉去了。第二場開始,還沒一會兒工夫,**班可就輕而易舉地贏了比賽,看著他們高興的勁兒,我們心里很不是滋味,有不少同學(xué)都落淚了。
回到教室朱老師并沒有責(zé)怪我們沒得第一,反而安慰起大家。閆老師也風(fēng)趣地說:“我一個瓜子還沒嗑完呢,這比賽可就結(jié)束了!”惹得大家都開心地笑了,似乎忘記了剛才的悲傷。
雖然這一次比賽成績不太理想,但我們盡力了,就是最好的,重在參與嘛!友誼第一,比賽第二!況且今年是奧運年,對我們來說是多么光榮,他即將在北京舉行,所以我們應(yīng)該增強體質(zhì),更健康!奧運會就是提倡友誼第一!輸贏不在乎!
體育運動的小學(xué)生篇十
1、團(tuán)結(jié)一心,勇奪桂冠。
2、頑強拼搏,超越極限。
3、團(tuán)結(jié)拼搏,永創(chuàng)輝煌。
4、友誼第一,比賽第二。
5、奮勇拼搏,勇奪第一。
6、飛躍夢想,熱情奔放。
7、賽出成績,安全第一。
8、奧運精神,永駐我心。
9、團(tuán)結(jié)進(jìn)取,爭創(chuàng)佳績。
10、團(tuán)結(jié)一心,奮勇向前,追求卓越,爭創(chuàng)第一。
11、強身健體,立志成材。
12、展現(xiàn)自我,爭創(chuàng)新高。
13、強身健體,立志成材,非同一般。
14、賽出風(fēng)格,賽出水平。
15、團(tuán)結(jié)進(jìn)取,我們最行。
16、努力拼搏,挑戰(zhàn)自我。
17、揚體育精神,展青春風(fēng)采。
18、發(fā)揚體育精神,提高師生素質(zhì)。
19、團(tuán)結(jié)文明,展現(xiàn)風(fēng)采。
20、振興中華,賽出水平。
21、龍騰虎躍,雷霆萬鈞,無與倫比,萬眾一心。
22、挑戰(zhàn)運動極限,演繹健美人生。
23、運動賽場展雄姿,校運健兒競風(fēng)流。
24、青春擁抱夢想,拼搏成就輝煌。
25、奮勇拼搏,我們最強。
26、勵精圖治,爭創(chuàng)一流,好好學(xué)習(xí),天天向上。
27、健體魄強素質(zhì),促發(fā)展上水平。
28、人人關(guān)心體育,體育造福人人。
29、團(tuán)結(jié)拼搏,奮發(fā)有為。
30、體壇青春際會,校園運動樂章。
31、奮力拼搏,揚我班風(fēng),努力學(xué)習(xí),勇爭第一。
32、拼搏奮進(jìn),永遠(yuǎn)進(jìn)步。
33、愛我實中,賽出水平。
34、年輕健兒顯身手,時代驕子競風(fēng)流。
35、文明守紀(jì),擁抱勝利。
36、奮發(fā)拼搏,勇于開拓。
37、挑戰(zhàn)自我,超越夢想,團(tuán)結(jié)互助,共創(chuàng)佳績。
38、揚帆起航,劈波斬浪,再創(chuàng)輝煌。
39、永不言敗,勇往直前,攜手共進(jìn),同創(chuàng)輝煌。
40、頑強拼搏,勇奪第一。
41、全民健身,利國利民,功在當(dāng)代,利在千秋。
42、文韜武略,笑傲群芳。
43、辦好校運會,樹立新形象。
44、團(tuán)結(jié)拼搏,爭創(chuàng)偉績,飛躍夢想,自強不息。
45、勇爭第一,團(tuán)結(jié)一心,共創(chuàng)佳績。
46、誠信嚴(yán)謹(jǐn)繼往開來,求實創(chuàng)新再創(chuàng)輝煌。
47、鳴奏青春旋律,抒寫運動樂意。
48、追夢揚威,奮勇爭先。
49、我運動,我快樂我鍛煉,我提高。
50、比拼激揚夢想,搏擊磨礪鋒芒。
52、團(tuán)結(jié)進(jìn)取,開拓創(chuàng)新,頑強拼搏,爭創(chuàng)一流。
53、團(tuán)結(jié)拼搏,拼搏前進(jìn)。
54、友誼第一,比賽第二,頑強拼搏,鍛煉意志。
55、生命因運動精彩,體育讓夢想成真。
56、與時俱進(jìn),開拓創(chuàng)新,頑強拼搏,勇奪第一。
57、人類需要體育,世界向往和平。
58、團(tuán)結(jié)進(jìn)取,我們最行,奮勇拼搏,我們最強。
59、積極進(jìn)取,努力拼搏,磨練意志,強健體魄。
60、團(tuán)結(jié)進(jìn)取,爭創(chuàng)佳績,努力拼搏,挑戰(zhàn)自我。
61、我運動,我健康,我快樂。
62、開展全民健身運動,全面建設(shè)小康社會。
64、生命在于運動,運動源于健康。
65、發(fā)揚奧運精神,創(chuàng)造校運佳績。
體育運動的小學(xué)生篇十一
經(jīng)過全體師生的共同努力,我校田徑運動會于9月26日順利、成功和圓滿地閉幕。我們克服了許多困難,終于完成了我校運動會計劃中所提出的所有任務(wù)?;仡欉@次運動會有以下幾點值得總結(jié)和發(fā)揚:
一:領(lǐng)導(dǎo)親自上陣指揮,精心組織
二:運動會入場式成功
完成了整個開幕式的全部議程,成為這次運動會的一大亮點。
三:比賽場面熱烈有序,緊張激烈
本次比賽共設(shè)有徑賽項目7個,田賽項目4個。雖然受到了天氣的影響,但是基本上保證了整個比賽按照競賽日程完成。比賽過程中,伴隨著運動員進(jìn)行曲和發(fā)令槍聲的是學(xué)生門此起彼伏的加油聲、吶喊聲,雖然是學(xué)校己的比賽,但是我們的學(xué)生在可以加油的地方都給予了場上運動員最大的鼓勵和支持。比賽場面非常熱烈,同時在這樣熱情的比賽環(huán)境中,各運動員也發(fā)揮出色,不斷的刷新了比賽記錄,為自己所在的班級了榮譽。
四:體現(xiàn)了在體育教育中滲透德育的精神
在比賽開始前的裁判員和教練員會議上,大會組委會首次提出了對于運動員的人文關(guān)懷和德育教育要滲透到體育比賽中。在比賽中,裁判員、教練員、工作人員無處不在的對學(xué)生進(jìn)行著德育教育,整個比賽規(guī)范有序、有條不紊,充分體現(xiàn)了我校承辦運動會的能力和決心。
本次運動會的資料管理第一次全面實現(xiàn)電子化,所有比賽成績都是由電腦程序直接輸出,從運動會秩序冊的編排到比賽過程中的管理。我們都使用了電子設(shè)備,在確保比賽準(zhǔn)確無誤的基礎(chǔ)上也大大的提高了運動會的工作效率,這一點也得到了教育局領(lǐng)導(dǎo)的一致好評。
六:本次運動會做到了安全無事故。
本次運動會從場地到組織,從準(zhǔn)備到開始。安全保障始終是我們考慮的第一要素,場地保障、器材保障、后勤保障、醫(yī)務(wù)保障等等,全方位的保障系統(tǒng)成為了本次運動會的堅實后盾。
2015
各位領(lǐng)導(dǎo):
大家下午好!
在碩果累累的金秋時節(jié),經(jīng)精心策劃、積極籌備和周密布署,我學(xué)區(qū)2015年秋季運動會已成功召開。
本次運動會以“團(tuán)結(jié)、合作、拼搏、競爭”為主題拉開帷幕的',本屆運動會共有4個年級參賽,參賽項目8個,參加競賽人員是全學(xué)區(qū)同學(xué)。是一次規(guī)模較大的運動會。在廣大師生的共同努力下,經(jīng)過一天半緊張的激烈角逐,我們的運動會已經(jīng)取得圓滿成功,這些都得力于全學(xué)區(qū)師生的大力支持。
首先是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)從運動會的籌備到召開一直都非常的關(guān)注,特別是李校長為本次運動會提出了許多合理化的建議,并制定方案,召開籌備會,為這次運動會的成功召開提供了有力的保障。
2、體育組精心設(shè)計比賽形式與項目,做好各項賽前準(zhǔn)備;在10月上旬就將秩序冊發(fā)放到各校,并利用體育課和課余時間協(xié)助各班主任訓(xùn)練,精心準(zhǔn)備運動會所需器材;各裁判員忠于職守、在運動場上堅持公平、公正的原則做好裁判工作,保證了運動會的順利進(jìn)行。
4、老尹老師抱著照相機在整個里忙個不停,拍攝運動會精彩場面,讓這歡樂的一刻成為永恒。
5、所有后勤崗的老師們服務(wù)態(tài)度熱情、周到,能讓學(xué)生高興而去,滿意而歸,既給學(xué)生提供了方便,又確保了學(xué)生的飲食衛(wèi)生與安全。。
6、尤其是全體班主任對本次運動會非常重視。賽前積極組織學(xué)生加強訓(xùn)練,做到耐心指導(dǎo),訓(xùn)練到位,準(zhǔn)備充分。主要表現(xiàn)在澗壩小學(xué)入場式中,班級學(xué)生隊伍整齊,道具樣式和色彩各異,口號聲音洪亮,振奮人心。同學(xué)們自信瀟灑,精彩紛呈,體現(xiàn)了同學(xué)們朝氣蓬勃、奮發(fā)向上、頑強拼搏的精神。在廣播操的展示中,各班學(xué)生著裝統(tǒng)一,動作整齊劃一,精神抖擻飽滿,風(fēng)采健美俊朗,將開幕式推向了高-潮。
正是有了以上這樣一種良好的氛圍,才使得我們這次運動會開得這么圓滿。在此,我代表中心小學(xué)再次向給于本次運動會大力支持的全學(xué)區(qū)師生表示衷心的感謝!
舉辦運動會的初衷是為了增強班級的凝聚力,提高同學(xué)參與活動的積極性,增進(jìn)班級之間的交流。為同學(xué)們創(chuàng)設(shè)參與運動、擁有健康、享受快樂的舞臺。我們在看到成績、感受快樂的同時,也發(fā)現(xiàn)了一些不足:
首先,由于對舉辦運動會經(jīng)驗不足,賽前雖然對各項目的比賽規(guī)則作了周密的考慮,對器材也進(jìn)行了合理的安排,但對個別項目器材的安全系數(shù)考慮欠妥,例如,在比賽中存在數(shù)據(jù)不準(zhǔn)確現(xiàn)象。
其二,存在準(zhǔn)備不夠充分。當(dāng)體育組下發(fā)比賽項目與規(guī)程后,少數(shù)班級沒有引起重視,運動員賽前練習(xí)不夠,總覺得只要完成比賽程序就可以了,所以,在比賽中不難看出班與班之間存在一定的差距。特別是在廣播操表演中,少數(shù)班級進(jìn)出場隊伍不整齊,同學(xué)間的距離不一致,影響了動作的舒展,少數(shù)同學(xué)的動作也不規(guī)范,精神欠佳,影響了班級的比賽成績。
其三,仍有少數(shù)非運動員自由穿梭在賽場上,也有少數(shù)同學(xué)仍然喜歡隨地亂丟亂扔,這都是不良行為,希望今后改正。
總之,希望能在今后的活動中克服以上的不足,力爭把其它各項活動做得更好。
磧塄中心小學(xué) 陽光體育活動總結(jié)
磧塄中心小學(xué)
磧塄中心小學(xué)陽光體育活動總結(jié)
健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。我校本著“學(xué)生健康第一”的理念,全面推進(jìn)“億萬青少年陽光體育活動”,積極響應(yīng)和落實教育局關(guān)于開展“陽光體育活動”的精神,認(rèn)真開展陽光體育運動,大力宏揚奧林匹克精神,推廣“我運動、我健康、我快樂”,提高身體素質(zhì),磨練堅強性格,培養(yǎng)集體觀念和團(tuán)隊精神,促進(jìn)身心全面健康發(fā)展?,F(xiàn)在將工作總結(jié)如下:
一、認(rèn)真組織,提高認(rèn)識
副組長:郭培亮
組 員:趙杰 李-鵬 各班主任
校長為活動第一責(zé)任人,一把手親自抓,分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓,確?;顒佑行?、安全地開展。為加大宣傳力度,擴大影響,教師會上不定期進(jìn)行了宣傳、布置。同時組織學(xué)生進(jìn)行板報和廣播宣傳,使同學(xué)們的運動興趣,集體感等充分被激發(fā),也激活了學(xué)生健康第一的理念。
二、落實舉措,加強監(jiān)管
2.用好大課間,在各年級分層次地開展各種主體活動,如本學(xué)期,一二年級開展少兒體操活動,三四年級開展跳繩、跑步活動,五六年級開展籃球、乒乓球活動。3、落實“兩操”,我校充分利用課間操和眼保健操的契機,增強學(xué)生體育鍛煉和保護(hù)視力的意識,讓學(xué)生科學(xué)用眼,勞逸結(jié)合。
三、精心安排,內(nèi)容豐富
為了促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展,落實陽光體育活動,豐富學(xué)生的暑期生活,活躍校園氣氛,結(jié)合學(xué)校資源向社區(qū)開放,學(xué)校開放了校園各種教育陣地。
1.每位同學(xué)按照“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的成長理念,積極參加各類體育健身活動。
2.開展一系列的體育競賽活動。乒乓球比賽、籃球?qū)官?、拔河比賽及體操比賽等團(tuán)體對抗比賽,培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)體精神和集體主義榮譽感,同時也鍛煉了學(xué)生各項身體素質(zhì),讓學(xué)生明白團(tuán)體力量和健康都不容忽視。本月初,我校分年級班級進(jìn)行“跳、踢、跑”活動。按照事前的計劃,各個班級的學(xué)生在班主任帶領(lǐng)下進(jìn)行了各種各樣的精彩活動?;顒悠陂g,學(xué)生跳繩踢毽充滿精神,趣味往返跑活動精彩紛呈,活潑身影跳躍奔騰生命的活力昭然于眼前。
四、活動見成效
肺、呼吸道等各項病患明顯降低與減少,同時由于學(xué)生活動的方式增多了,操場上做游戲、打羽毛球、開展各項體育活動的學(xué)生多起來了。學(xué)生顯得生龍活虎,精力充沛,精神風(fēng)貌大大改觀,課堂效果也改變了以往的死氣沉沉,老氣橫秋,使師生從陽光體育中體驗到快樂與健康、活躍與進(jìn)取,從而大大提高了教學(xué)效果,教學(xué)質(zhì)量實現(xiàn)了大飛躍。
生命在于運動,陽光體育鍛煉貴在于堅持,只要每天堅持鍛煉一小時,就會幸福生活一輩子,我校在取得的已有成績上,繼續(xù)努力、多方激勵、不斷改變訓(xùn)練方式,將陽光體育活動進(jìn)行到底,讓學(xué)生們都有一個強健的體魄,做祖國未來杰出的建設(shè)者。
磧塄中心小學(xué)
2015年1月11日
體育運動的小學(xué)生篇十二
1、健我強健體魄,養(yǎng)我浩然正氣。
2、舞動青春,陽光人生。
3、強身健體,不斷進(jìn)取。
4、強身健體,運動不已。
5、跑動青春,飛揚人生。
6、攜手超越,逐夢未來。
7、陽光無所不在,長跑你我都來。
8、體育使校園充滿活力,校園因體育煥發(fā)生機。
9、生命在于運動,運動需要毅力,毅力來源于拼搏。
10、運動我身體,快樂我身心。
11、崇尚體育,陽光健身。
12、生命在于運動,時間不再空虛。
13、生命需要運動,學(xué)習(xí)需要勤奮,人生貴在堅持。
14、堅持長跑,永不止步。
15、運動使我們充滿活力,活力讓生命變得美麗。
16、生命在于運動,成功在于拼搏。
17、健康第一,從我做起。
18、陽光體育,伴我成長。
19、陽光體育,強身健體,快樂成長。
20、生命不息,運動不止。
21、運動攜手,和諧永久。
22、增強學(xué)生體質(zhì),健康快樂第一。
23、強身健體,挑戰(zhàn)自我。
24、和諧貴港,精彩環(huán)城。
25、譜寫生命之歌,弘揚運動精神。
26、開展全民健身運動,全面建設(shè)小康社會。
27、運動,生活有你更精彩。
28、音符讓音樂有了旋律,運動讓生命充滿健康。
29、堅持鍛煉,身體健康。
30、每天鍛煉一小時,強體健身有朝氣。
31、向陽光奔跑,朝快樂出發(fā)。
32、挑戰(zhàn)運動極限,演繹健美人生。
33、生命因運動精彩,體育讓夢想成真,青春因堅持美麗。
34、堅持鍛煉,排除萬難。
35、環(huán)城之約,水城之美。
36、比拼激揚夢想,搏擊磨礪鋒芒。
37、快樂長跑,鍛煉身體。
38、體育無處不在,運動無限精彩。
39、鳴奏青春旋律,抒寫運動樂章。
40、鍛煉身體,增強體質(zhì),報效祖國,造福人類。
41、青春擁抱夢想,拼搏成就輝煌。
42、放開腳步,與陽光一同微笑。
43、陽光下鍛煉身體,自然里快樂成長。
44、堅持鍛煉,增強體質(zhì)。
45、體育是運動的藝術(shù),運動是體育的靈魂。
46、人類需要體育,世界向往和和平。
47、生命因運動精彩,體育讓夢想成真。
48、我運動,我快樂,爭做時代好少年。
49、走向操場,走進(jìn)大自然,走到陽光下。
50、我運動,我健康;我快樂,我陽光。
51、終點不是夢,重點是突破。
52、關(guān)愛生命,增強體質(zhì)。
53、磨煉堅強意志,培養(yǎng)良好品德。
54、揮毫運動狂熱,展現(xiàn)體育風(fēng)貌。
55、留下你的汗水,展現(xiàn)你的風(fēng)采,演繹你的精彩。
56、陽光體育,快樂長跑。
57、體育使學(xué)校充滿活力,學(xué)校因體育勃發(fā)生機。
58、生命需要運動,人生貴在堅持。
59、強身健體,立志成材。
60、感受乘風(fēng)追逐的快樂,擁抱杭電美麗的風(fēng)景。
體育運動的小學(xué)生篇十三
我特別的喜歡體育運動,體育運動對身體的好處有好多。我總是享受體育運動的過程,和要好的朋友來場籃球賽,可以促進(jìn)彼此的感情,還能讓我們在運動中找到勇敢頑強的性格,排出我們在各方面給予的壓力。在運動中全部釋放出來,好有個好心情有勇氣來面對更多的困難,全身出滿汗水后洗個涼水澡,真的好幸福啊。體育運動對身體的好處現(xiàn)在就揭曉。
人在進(jìn)行運動時,由于體內(nèi)能量消耗的增加,代謝產(chǎn)物增強,即收縮的力量加大,次數(shù)增加,血液循環(huán)量增加,從而保證體內(nèi)較高的新陳代謝水平的需要?;顒訒r,心臟功能的變化就成為心臟功能改善的因素,長期堅持科學(xué)鍛煉,能使心臟結(jié)構(gòu)機能上得到改善、提高。一般人的心容積為700毫升左右,而運動員為1000毫升以上,這在生理上稱為工作性肥大。心臟呈工作性肥大,就使心臟的收縮有力,每次搏動的心血輸出量增加。一般人每分鐘心跳(心率)約為70次左右,運動員約為60次左右,優(yōu)秀長跑運動員約為40次左右。這樣的心臟不容易疲勞,又有較大儲備功能,這當(dāng)然是很好的。經(jīng)??茖W(xué)地從事體育運動,可使心臟在結(jié)構(gòu)機能方面發(fā)生良好的改善。
體育鍛煉能促進(jìn)體內(nèi)組織細(xì)胞對糖的攝取和利用能力,增加肝糖原和肌糖原儲存。體育鍛煉還能改善機體對糖代謝的調(diào)節(jié)能力。如在長期體育鍛煉的影響下,胰高血糖素分泌表現(xiàn)對運動的適應(yīng),既是在同樣強度的運動情況下,胰高血糖素分泌量減少,其意義是推遲肝糖原的排空,從而推遲衰竭的到來,增加人體持續(xù)運動的時間。
上面說的這些都是關(guān)于體育運動對身體的好處。不清楚的朋友可以細(xì)細(xì)的讀讀,看看上面的內(nèi)容能不能幫到你,如果經(jīng)常不運動的朋友看完上面的內(nèi)容也想做運動,一定記著不要一次性的過分的運動,因為不常運動,一下子運動過量會對肌肉有損害,要循序漸進(jìn)的,這樣運動才能起到好的效果來。
體育運動的小學(xué)生篇十四
在一個陽光明媚、萬里晴空的好日子里。我校舉行了運動會,這次的項目有跑步,跳高,跳遠(yuǎn)等。
首先隊員們先進(jìn)行彩排,他們隨著樂曲有節(jié)奏的邁著整齊的步伐來到操場上。你看,他們個個都英姿颯爽神采奕奕,同學(xué)們懷著無比激動的心情,注視著他們,因為今天的勝利就要靠他們了。
比賽結(jié)束了,校領(lǐng)導(dǎo)宣布了比賽的結(jié)果,我們班取得了第三名的好成績,這是隊員們經(jīng)過奮力拼搏得來的,我們應(yīng)該感謝他們。
這次的運動會,讓我感到了是一次最有意義的活動,也是讓我最難忘的。
7一次有趣的運動會。
一學(xué)期一次的運動會終于來到了。本次運動會會有什么有趣的事情呢?就讓我來跟你們講述。
你看,50米賽跑開始了。只聽發(fā)令槍一響,運動員們像箭一樣飛奔出去了,“加油,加油!”賽道旁的啦啦隊為運動員加油到。向右看,一年級的運動員們正在參加立定跳遠(yuǎn),只見楊曦跳了1。45打破了記錄,雖然我并沒有參加這個運動,可我也為她感到高興。跳繩比賽開始了,是我們六年級參加,只見同學(xué)們一個個像小雞一樣的跳躍起來,跳完后查看成績,“哇……”體育委員王佳凌最高成績280個,贏得同學(xué)們一片稱贊。
下操場,400米長跑正熱火朝天的舉行著,發(fā)令槍響了,看運動員全都跑得很慢,這是怎么回事呢?原來全都在養(yǎng)兵蓄銳準(zhǔn)備在最后一圈沖刺啊!終于等到最后一圈了,運動員們沖刺了,“加油,加油……”這次不止啦啦隊在喊,連老師都跟著啦啦隊喊,沖刺了,李佳軒第一名。
這次的運動會真有趣,如果你有興趣,就來我們學(xué)校來看吧!
體育運動的小學(xué)生篇一
為了更好的貫徹黨的教育方針,貫徹中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育鍛煉,增強青少年體質(zhì)的意見,堅持“學(xué)生為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識,我校開展第五屆體育節(jié)活動。
運動、快樂、團(tuán)結(jié)、成長。
初定20xx年11月19日、20日,具體時間待定。
全校1至6年級學(xué)生和教師。
1、認(rèn)識開展本次活動的意義,堅持人人參與,普及與提高相結(jié)合,體育競技與體育文化滲透相結(jié)合。在大面積提高學(xué)生體育素質(zhì)的基礎(chǔ)上,促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展。
2、切實加強安全教育,明確責(zé)任,采取各種防范措施,確保本次活動安全有序地進(jìn)行。
3、各班做好運動會賽前報名、訓(xùn)練、比賽、啦啦隊等工作,努力奪取精神文明和競賽文明雙豐收。
4、裁判員準(zhǔn)時到崗到位,嚴(yán)肅認(rèn)真,確?;顒禹樌M(jìn)行。參賽隊員文明比賽,遵守規(guī)則,尊重對手,服從裁判。
5、原則上要求參與活動時服裝統(tǒng)一。
為加強領(lǐng)導(dǎo)工作,設(shè)立體育節(jié)工作小組,負(fù)責(zé)活動期間協(xié)調(diào)、組織和宣傳等各項工作。
總指揮:徐。
副總指揮:蔡白張。
宣傳組:
負(fù)責(zé)人:林。
教導(dǎo)處、政教處、大隊部。負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)體育節(jié)間的各項工作,以及本次活動的宣傳、教育、攝影、總結(jié)、表彰等工作。
廣播:阮及小主持人。
宣傳:各班班主任。
攝影:施及校攝影班成員(將本班的精彩時刻記錄下來,通過廣播或校園網(wǎng)進(jìn)行宣傳。)。
競賽組:
負(fù)責(zé)人:余。
成員:體育組教師及各位裁判。
體育組:負(fù)責(zé)時間的'確定,競賽的編排、裁判員的培訓(xùn)、安排,體育器材的安排、比賽場地的整理等。
后勤組:
負(fù)責(zé)人:張,負(fù)責(zé)制作橫幅及準(zhǔn)備競賽物品和衛(wèi)生救護(hù)物品。
安保負(fù)責(zé)人:金、保安四人。
醫(yī)務(wù)室:金張黃。
1、第七周至第八周。
各班參賽選手報名,報名截止時間第八周星期五(10月23日)。
請將各項目的報名電子稿(統(tǒng)一發(fā)到大隊部郵箱[emailprotected])。
負(fù)責(zé)整理:一年級:朱老師二年級:陳老師。
三年級:余老師四年級:李老師。
五年級:葉老師六年級:張老師。
2、第八周星期五(10月23日)前各班上交一份班級簡介,突出特色,字?jǐn)?shù)在100字左右,供開幕式各班方陣進(jìn)場使用。請將電子稿發(fā)到大隊部郵箱([emailprotected])。
3、第十周星期五(11月6日)前體育組確定參賽選手名單,制作活動秩序冊體育組教師對學(xué)校國旗隊和儀仗隊學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練。第八、九周由音樂組教師挑選四位主持人并負(fù)責(zé)對主持人進(jìn)行培訓(xùn)。
4、第十一周周五(11月13日)之前請體育組教師整理好場地。
6、第十二周周四(11月19日)上午開幕式。
7、第十二周周二(11月17日)上午(暫定)各班級廣播體操比賽。
8、第十二周周四(11月19日)上午至周五開展學(xué)生各項比賽。
9、第十二周周五(11月20日)下午3點運動會閉幕式,頒發(fā)各年級段團(tuán)體一、二、三等獎。
10、第十二周周五(11月20日)下午(閉幕式后)教師趣味運動會開始。
1、各班將本班學(xué)生在比賽中的精彩瞬間用文字或照片記錄下來,做成廣播稿或通訊稿,通過廣播室和校園網(wǎng)站進(jìn)行宣傳。
2、開幕式(11月19日上午8點開始)。
a、儀仗隊入場:
國旗方隊:李老師負(fù)責(zé)。
校牌方隊:張老師負(fù)責(zé)。
彩旗方隊:葉老師負(fù)責(zé)。
鼓樂方隊:阮、夏老師負(fù)責(zé)。
氣球方隊:朱老師負(fù)責(zé)。
小記者方隊:王、宋老師負(fù)責(zé)。
花環(huán)方隊:陳老師負(fù)責(zé)。
c、升國旗。
d、校長致開幕詞。
e、運動員代表發(fā)言。
f、裁判員代表發(fā)言并宣誓。
g、宣布運動會開幕。
h、儀仗隊退場。
h、按6年級至1年級依次退場,回到指定教室內(nèi)休息。
3、廣播體操比賽(11月19日上午9點半開始)。
a、開幕式結(jié)束后,舉行學(xué)生廣播體操比賽,分年級段進(jìn)行比賽,如二年級八個班同時進(jìn)行(一年級不參與廣播操比賽)。
b、2年級至6年級依次進(jìn)行。
c、評委教師為:體育組六位教師及、王、夏偉等八位老師。
4、閉幕式(11月20日下午,預(yù)計3點左右,具體為學(xué)生比賽項目全部結(jié)束之后)。
a、各班依次進(jìn)場。
b、依次頒發(fā)各年級段團(tuán)體一、二、三等獎獎狀。
c、校長致閉幕詞并宣布運動會閉幕。
d、學(xué)生按秩序退場。
(一)田徑及廣播體操名次及記分方法:
1、一到五年級取團(tuán)體前六,六年級取團(tuán)體前三,單項取前六。
2、計分:前六名分別計7、5、4、3、2、1分,集體項目加倍計分。
3、廣播操比賽:一到五年段按總分依次取前6名,按1:2:3比例評為一、二、三等獎;六年級按總分取前25%、25%、25%評為一、二、三等獎。
(二)跳繩比賽名次及記分方法:
1、一到五年級取團(tuán)體前六,分別計18、14、12、10、8、6分。六年級取團(tuán)體前三,分別計18、14、12分。
2、單項取前八名分別計9、7、6、5、4、3、2、1分。
注:一、二年級設(shè)置體育競賽團(tuán)體和廣播體操團(tuán)體兩個獎項;三至六年級設(shè)置田徑團(tuán)體、跳繩團(tuán)體和廣播體操團(tuán)體三個獎項。
體育運動的小學(xué)生篇二
我喜愛的一項體育運動就是踢足球,為什么喜愛足球呢?因為它可以鍛練身體,還可以舒暢心情。有一次,我們班上體育課,老師拿來一個足球,我連忙沖了上去搶足球,搶到足球后就和同學(xué)們分好隊比賽,我和劉蕤家,藍(lán)藝一隊。比賽開始了!藍(lán)藝首先去搶球,搶到足球后踢給劉蕤家,劉蕤家再傳給我,我喊到:“vv大射門!‘‘那個足球就直飛向球門的死角。守門員奮力撲救,可還是沒有拿到球。進(jìn)球了!我和隊員們都欣喜熱狂,歡呼起來。最后,我們隊以1:0獲勝。從那次開始,我逐漸地喜歡上了足球?,F(xiàn)在,我已經(jīng)是班上的足球迷了。每次班上組織踢足球,我都會積極地參加。每次電視上播放足球比賽,不管是深夜還是早上,我都經(jīng)常會看,我還認(rèn)識了許多足球明星的名字了。我每天都盼望著體育課的到來。我有個夢想,希望我能進(jìn)國家隊到國外去和高手過招。所以,我喜愛的一項運動就是足球。
體育運動的小學(xué)生篇三
放寒假了,我經(jīng)??吹叫^(qū)的馬路上有人溜旱冰,十分眼饞,心想:“要是我也會溜旱冰該多好呀!”回家告訴了爸爸我這個想法,他不說話,我心里直犯嘀咕:“爸爸該不會不同意吧?!鞭D(zhuǎn)念又想:“他要是不答應(yīng),應(yīng)該會說的。算了,順其自然吧?!笨墒菦]過幾天,爸爸捧回來一個不大不小的'箱子,一打開,哇塞!旱冰鞋套裝。幾天后,我學(xué)起了溜旱冰。
爸爸買的是四個輪子的,而且排成一列,特別難滑,當(dāng)時的我并不覺得,穿上鞋子急急忙忙就站了起來,結(jié)果可想而知,我榮幸的與大地母親來了個“親密接觸”。吃一塹,長一智,我揉了揉膝蓋,剛才的一下子摔得挺幸運,沒什么大事,我麻利的戴好防護(hù)裝備,又一次練了起來。在兩個小時的練習(xí)中,我摔了好幾次,從一個新手一下子變成了業(yè)余旱冰愛好者,當(dāng)然,這是我自封的,我回家展示給媽媽看時,媽媽著實的把我夸獎了一番。
一晃就過去了一個多星期,我早已不需要“全副武裝”地溜旱冰,但是這姿勢么……還真是有待提高。我呢,就希望到六年級的時候,我溜旱冰的技術(shù)能更上一層樓,正所謂“人往高處走,水往低處流”!
體育運動的小學(xué)生篇四
現(xiàn)將《xx區(qū)實驗小學(xué)第二屆體育節(jié)暨達(dá)標(biāo)運動會實施方案》下發(fā),請按要求開展活動,具體實施由體育組xx負(fù)責(zé)。
為進(jìn)一步貫徹《學(xué)校體育工作條例》的精神,落實“健康第一”指導(dǎo)思想,深入開展“陽光體育”活動,活躍校園生活,增強學(xué)生體質(zhì),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,學(xué)校將于9月舉辦豐富多彩的體育節(jié)活動,具體方案安排如下:
通過體育節(jié)活動推進(jìn)學(xué)校體育工作的發(fā)展,樹立“健康第一”的.思想以及終身體育鍛煉的意識。確保學(xué)生每天一小時在?;顒訒r間,增強學(xué)生體質(zhì),發(fā)揮學(xué)生特長,促進(jìn)學(xué)生在身體、心理及社會適應(yīng)能力等方面和諧的發(fā)展。提高團(tuán)結(jié)合作,抵御挫折的意識和能力,使學(xué)生充分享受運動帶來的樂趣,用豐富多彩的校園體育活動,豐富體育文化內(nèi)涵,對學(xué)生實施全面素質(zhì)的教育,培養(yǎng)學(xué)生合作、自信、勇敢、公平競爭及團(tuán)隊精神等良好品質(zhì)及健身、參與的意識。養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式,形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風(fēng)氣,在校園內(nèi)營造注重健康、重視體育的良好氛圍。推動我校體育運動向更高水平發(fā)展。
活動主題:我運動、我健康、我快樂。
活動形式:趣味項目比賽、體質(zhì)健康測試、教工社團(tuán)活動。
活動時間:9月1日至9月30日。
活動參與范圍:全體師生。
組長:xx。
副組長:xx。
組員:全體班主任及科任教師。
組織:xx。
安全監(jiān)督:xx。
影像采集:xx。
校內(nèi)多媒體宣傳:xx。
1、各班充分展開準(zhǔn)備工作,加強對學(xué)生的紀(jì)律和安全教育,確?;顒诱i_展。
2、裁判工作要做到:公平、公正、公開、準(zhǔn)確。
3、各班周密安排、注意學(xué)生安全、服從指揮、遵守紀(jì)律、認(rèn)真訓(xùn)練。
1、宣傳發(fā)動:利用學(xué)校各方面平臺,宣傳體育健身的好處,拉開體育節(jié)帷幕,各班主任注意宣傳發(fā)動。
2、開展一系列競賽活動。
(1)各班健身活動:班主任組織豐富多彩的健身活動,積極鍛煉,為以后的學(xué)習(xí)生活打下良好基礎(chǔ)。
(2)達(dá)標(biāo)運動會(9月29、30日上午)(具體方案另行通知)。
(3)級部趣味項目比賽(9月30日下午):各級部由班主任組織學(xué)生,科任教師裁判,體育教師負(fù)責(zé)場地器械和記錄,成績上報體育組。
(4)教工活動:由工會出具體活動方案。
健康數(shù)據(jù)進(jìn)行測試,根據(jù)新標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)計并上報。
1、趣味項目比賽:
跳小繩、踢毽子、跳大繩。
一、二年級跳小繩,三、四、五年級跳小繩、踢毽子、跳大繩。每班每項限報3人,不分男女,可兼報。例:五年級一班甲同學(xué)報了跳繩項目,也報了踢毽子項目。跳小繩、踢毽子獎勵級部前6名,跳大繩分級部設(shè)一、二、三等獎。
規(guī)則:(一)跳大繩。
2.限時1分鐘,不計失敗次數(shù),按全體成員完成數(shù)量記名次,多者列前;
3.若遇成績相同,進(jìn)行1分鐘復(fù)賽,直至決出名次為止。
(二)跳小繩。
1.比賽不分男女;
3.若遇成績相同,進(jìn)行1分鐘復(fù)賽,直至決出名次為止。
(三)踢毽子。
1.比賽不分男女;
3.僅限用兩腳,其他部位接觸毽子只當(dāng)調(diào)整,不計次數(shù)。
各項活動結(jié)束后利用早操或升旗時間對個人和班級進(jìn)行表彰獎勵。
體育運動的小學(xué)生篇五
乒乓球比賽。
秩序冊。
一、比賽日期、地點決賽:2015年11月5日
地點:金亞球館(南關(guān)橋向南30米路東加油站院內(nèi))二、參加組別初中組、小學(xué)組。
三、參賽隊名單:初中組。
匯泉平里店雙語學(xué)校文峰中學(xué)云峰中學(xué)實驗中學(xué)三元西由小學(xué)組。
匯泉金城沙河實小雙語夏邱朱由城港路苗家二實小萊州中心小學(xué)四、參賽辦法。
(一)人數(shù)規(guī)定:每隊領(lǐng)隊1人,教練2人,運動員男、
女各3人。(二)參賽資格:1.必須是在校就讀生。
2.運動員須經(jīng)醫(yī)務(wù)部門檢查證明身體健康合格者,方可參賽。五、比賽辦法。
(一)比賽采用國家體育總局審定的最新乒乓球競賽規(guī)。
則及市教育體育局有關(guān)規(guī)定。
(二)比賽采用國際乒聯(lián)最新規(guī)定的11分制。(三)比賽采用循環(huán)和分組循環(huán)制。
(四)團(tuán)體比賽,每對選手之間采用三局二勝制,每隊。
采用五局三勝制;個人比賽采用三局兩勝制。六、錄取名次及獎勵。
男、女隊分別獎取前八名。七、裁判員安排。
由各賽區(qū)安排。八、注意事項。
(一)各隊一切費用自理。
(二)嚴(yán)密組織,確保學(xué)生交通、飲食安全,運動員必須入意外傷害保險。
(三)嚴(yán)禁弄虛作假,違者取消參賽資格,并通報全市。(四)未盡事宜,另行通知。
大會組委會。
蔡潤圃楊吉奎戰(zhàn)農(nóng)剛徐衛(wèi)東張秋鳳。
胡志鵬劉永先。
仲裁委員會。
戰(zhàn)農(nóng)剛徐衛(wèi)東劉永先唐鎖利。
主任:盧金聚組長:劉永先副組長:唐鎖利組。
第一文庫網(wǎng)長:劉慧光副組長:楊俊慶組長:劉永先。
辦公室。
競賽組。
政宣組。
資格審查組。
裁判員名單。
裁判長:唐鎖利。
裁判員:
卓玉林李金剛施偉偉程光。
初中女子組乒乓球競賽日程。
小學(xué)男子組競賽日程。
小學(xué)男子組乒乓球競賽日程。
小學(xué)女子組乒乓球競賽日程。
代表隊名單。
小學(xué)組。
沙河小學(xué)。
領(lǐng)隊:侯培剛教練員:杜志強男隊員:翟逸飛阿力沙日阿老爾子。
女隊員:蔣雨格曲芳岷管金萌。
金城小學(xué)。
領(lǐng)隊:張曉琳教練員:滕鵬巖邱元棟男隊員:欒洋張鈺灃王宇航。
女隊員:侯詩妍關(guān)可萌李策。
匯泉學(xué)校。
領(lǐng)隊:李帥教練員:項青。
男隊員:郝新義張琳凱王瀚康。
女隊員:于琪張冰倩楊新義。
實驗小學(xué)。
領(lǐng)隊:教練員:姜旭朝。
男隊員:王譯晨呂依林u紹飛張翔宇女隊員:方心如張雅儒徐帆韓顏妃。
夏邱小學(xué)。
領(lǐng)隊:呂春剛教練員:李廣兵男隊員:王鵬翔王子豪王藝鵬。
女隊員:劉倩汝王慧付敏。
雙語學(xué)校。
朱由學(xué)校。
領(lǐng)隊:孫敬海教練:孫曉光。
男隊員:劉峰源楊富鈞秦吉燁。
女隊員:鄧淳逄軒孫若涵。
城港路街道中心小學(xué)。
領(lǐng)隊:由恩平教練員:劉璐男隊員:趙鶴棋王冠超任玉圣。
領(lǐng)隊:邱金光教練員:邱金光男隊員:桑愷澤王炳皓遲長坤。
苗家小學(xué)。
第二實驗小學(xué)。
領(lǐng)隊:劉振平教練:王書彬。
男隊員:楊皓茗楊璐寧毛靖f劉宸宇。
萊州中心小學(xué)。
男隊員:張靖浩鄧杉林孫晗軼鄭寓文。
初中組。
實驗中學(xué)。
平里店中學(xué)。
男隊員:趙帥楊淞元鄒明池。
女隊員:張海鳳張文芳王瀝璇。
匯泉學(xué)校。
領(lǐng)隊:李帥教練:李曉峰。
男隊員:劉茁王浩陽王藝凱汪新浩女隊員:遲贈敏尹偉怡尼玉婷。
雙語學(xué)校。
文峰中學(xué)。
領(lǐng)隊:教練員:史明華男隊員:劉恩隆李睿李亞承。
女隊員:王藝林吳文慧葉力u。
云峰中學(xué)。
領(lǐng)隊:張學(xué)順教練:程智超。
男隊員:潘紀(jì)朋唐浚凱張浩蔚。
女隊員:王禎艷邱雅靜李月瑤。
三元中學(xué)。
領(lǐng)隊:李忠曉教練員:李淑愛。
男隊員:李佳倫李樹山王浩。
西由中學(xué)。
領(lǐng)隊:吳紹成教練員:趙國防徐麗萍男隊員:尹程張偉忠王胄。
體育運動的小學(xué)生篇六
全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神,開展小學(xué)生陽光體育運動,用強身健體的`實際行動迎接中華人民共和國建國60周年,通過開展冬季長跑活動,磨練小學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽光體育運動的新高潮。
陽光體育與祖國同行。
六年級學(xué)生。
20**年10月26日至20**年4月30日。
20**年10月27日,在晨會時間舉行校級起跑儀式。
每天長跑距離(參考)基數(shù)為:小學(xué)生1000米,在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程,節(jié)假日和寒假期間學(xué)校要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。在冬季長跑活動結(jié)束時,統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
冬季長跑總里程以60公里為基數(shù),象征新中國成立60周年,小學(xué)生為120公里。
學(xué)校在組織學(xué)生長跑活動中,要注意學(xué)生安全,特別是不要在有機動車行駛的公路上組織學(xué)生長跑,避免發(fā)生交通安全事故。
組長:
副組長:
成員:
體育運動的小學(xué)生篇七
我按媽媽教我的動作要領(lǐng)開始練習(xí),可是,無論怎么跳,我都跳不過去,不是被繩子絆倒了,就是繩子纏在衣服上了,我覺得學(xué)跳繩太難了。一賭氣,把繩子摔到地上,不跳了。媽媽鼓勵我說:“學(xué)什么東西都有一個過程,不可能一蹴而就,就像小娃娃學(xué)走路,總要跌無數(shù)次腳,才能學(xué)會。要有恒心和毅力,只要你堅持練習(xí),沒有學(xué)不會的。剛買回跳圈時,你不也不會跳嗎?現(xiàn)在不是跳得很棒嗎?”我覺得媽媽的話很有道理,撿起繩子繼續(xù)練習(xí)。
課間,同學(xué)們都拿出繩子練習(xí),他們都跳得很好,有的跳得特別快,有的會翻著花樣跳,有的'幾人一組跳……唯獨我一個也不會跳,我懊惱極了!在練習(xí)的時候,我又不小心崴了腳,同學(xué)們都嘲笑我,罵我“大笨蛋”,我感到無地自容,想放棄學(xué)跳繩。
我把心事講給媽媽,媽媽愛撫地拍了拍我的頭,笑著問:“別人的看法就那么重要嗎?再說,你認(rèn)為他們這樣做對嗎?”我不解地回答:“可我確實笨得連一個都跳不過去……”媽媽和藹地說:“別忘了你是直接跳級入的學(xué),是初學(xué)跳繩,能和已經(jīng)有兩、三年跳繩基礎(chǔ)的同學(xué)比嗎?你的同學(xué)在剛學(xué)跳繩時,沒準(zhǔn)兒比你出的洋相還多呢……不要在乎別人說什么,況且,別人的說法又不一定對,相信自己,這很重要!”(小學(xué)生作文)。
功夫不負(fù)有心人,堅持練了幾天,我終于學(xué)會跳繩了。雖然我還比不上我的同學(xué),也可能參加不了這次比賽,但我相信總有一天我會把跳繩練得很棒的。
體育運動的小學(xué)生篇八
今天早晨,我們在操場上升國旗。升好國旗以后就是老師在國旗下的體育。今天輪到楊老師體育。他一上來就問:“同學(xué)們,你們喜歡體育嗎?喜歡的請舉手!”話音剛落,一只只小手就高高地舉起,許多學(xué)生還舉起了兩只手來表示十分喜歡。楊老師看見了又笑又兇巴巴地說:“多舉一只手干嗎?想找死呀?”說完,同學(xué)們就哄堂大笑。那一些舉起兩只手的同學(xué)大部分放下了一只手,但是有一些同學(xué)還是舉著兩只手,表示他們特別喜歡體育。接著,楊老師說:“我們即將臨近什么會?”同學(xué)們異口同聲地說:“運動會!”“那么運動會的最高級別是什么?”楊老師又問。同學(xué)迅速地回答:“奧運會!”楊老師又說:“奧運會上我們國家的超人是誰?”“劉翔!”“對,可惜在一次比賽的時候,他在快到達(dá)終點的時候被人超過了……”楊老師在滔滔不絕地體育著,鼓勵我們要積極鍛煉,為祖國爭光。
最后,楊老師用歌聲結(jié)束了自己的演講,結(jié)束了他的談話。
這一次演講告訴了我們多運動對我們?nèi)梭w非常有益,光說不練是假把式,只有積極鍛煉才能夠為祖國爭光!
今天早晨,我們在操場上升國旗。升好國旗以后就是老師在國旗下的演講。今天輪到楊老師演講。他一上來就問:“同學(xué)們,你們喜歡體育嗎?喜歡的請舉手!”話音剛落,一只只小手就高高地舉起,許多學(xué)生還舉起了兩只手來表示十分喜歡。楊老師看見了又笑又兇巴巴地說:“多舉一只手干嗎?想找死呀?”說完,同學(xué)們就哄堂大笑。那一些舉起兩只手的同學(xué)大部分放下了一只手,()但是有一些同學(xué)還是舉著兩只手,表示他們特別喜歡體育。接著,楊老師說:“我們即將臨近什么會?”同學(xué)們異口同聲地說:“運動會!”“那么運動會的最高級別是什么?”楊老師又問。同學(xué)迅速地回答:“奧運會!”楊老師又說:“奧運會上我們國家的超人是誰?”“劉翔!”“對,可惜在一次比賽的時候,他在快到達(dá)終點的時候被人超過了……”楊老師在滔滔不絕地演講著,鼓勵我們要積極鍛煉,為祖國爭光。
最后,楊老師用歌聲結(jié)束了自己的演講,結(jié)束了他的談話。
那么今天我就要給大家來說一說這運動的好處。從小的來說,運動能使人強健體魄。
那就舉游泳的例子來說吧。
游泳的好處就有很多,專家表示:人在水中運動時,各器官都參與其中,耗能多,血液循環(huán)也隨之加快,以供給運動器官更多的營養(yǎng)物質(zhì)。血液速度的加快,會增加心臟的負(fù)荷,使其跳動頻率加快,收縮強而有力。經(jīng)常游泳的人,心臟功能極好。
也就是說,游泳能夠增強人的心肌功能。而且,游泳還能夠增強抵抗力,加強肺部功能,護(hù)膚,要的是游泳能夠減肥和健美體形。
我國偉大的領(lǐng)袖小時候就特別喜歡這一項運動!據(jù)說:在上學(xué)時,除了外出求學(xué)之外,每天都會去附近的池塘或河里游泳!在解放后,他也依然有這樣的習(xí)慣!他最后的'一次橫渡長江,是他在73歲的時候。由此可見,僅游泳這一項運動就可以帶給人這么多的好處!可見運動對人十分有益!
其實,我今天站在這兒,為大家講了一點知識,是希望大家能夠多運動,強身健體,更是希望大家能夠成為一個德智體美共同發(fā)展的學(xué)生!在不遠(yuǎn)的將來為祖國為社會做出屬于自己的一點貢獻(xiàn)!
體育運動的小學(xué)生篇九
運動會有四個項目:個人跳繩賽,個人50米賽,接力賽和拔河。
首先進(jìn)行的是個人跳繩賽和個人50米賽,這兩項比賽都很精彩。但最精彩最激烈的就是接下來的接力和拔河了。
接力賽開始前,同學(xué)們都整裝待發(fā)。隨著裁判員一聲哨響,各班的第一棒都像發(fā)射出的子彈一樣沖了出去。我們班的陳明星像箭一樣沖在最前面,別班同學(xué)也緊隨其后,但還是被速度最快的陳明星落下一截。我們班的啦啦隊攢足了勁兒,扯著喉嚨喊加油,臉都漲得通紅。有了同學(xué)們助威,參加比賽的同學(xué)更加賣力,與別的班相隔二三十米呢!但意外還是發(fā)生了,我們班還是掉了一次棒,使得別班超過了我們,我們得了第四名。六二班是第一名,當(dāng)他們班最后一棒郭一鳴飛速沖向終點時,還做了個劉翔沖向終點時一個敞開雙臂的'動作,雙手舉出“v”型,高興得不得了??粗靡獾臉幼?,我們心里很不服氣。掉了棒的同學(xué)受到同學(xué)們的責(zé)怪,痛哭起來,覺得很對不起大家。但是,我覺得大家不應(yīng)該責(zé)怪他們,畢竟他們也不想讓掉棒啊。
同學(xué)們的心都提到了嗓子眼兒,到底能不能贏呢?“噓---”哨聲響了,比賽開始了。我們班一開始就被**班拉過一截,我們班同學(xué)們的心差點從嗓子眼兒跳出來,幸好我們班的拔河選手用力往回拉,沒被他們班拉過去。我們啦啦隊都萬分緊張,心怦怦直跳,緊握拳頭,希望我們班不要輸,大聲喊:“六三班加油!”唉!還是被**班拉去了。第二場開始,還沒一會兒工夫,**班可就輕而易舉地贏了比賽,看著他們高興的勁兒,我們心里很不是滋味,有不少同學(xué)都落淚了。
回到教室朱老師并沒有責(zé)怪我們沒得第一,反而安慰起大家。閆老師也風(fēng)趣地說:“我一個瓜子還沒嗑完呢,這比賽可就結(jié)束了!”惹得大家都開心地笑了,似乎忘記了剛才的悲傷。
雖然這一次比賽成績不太理想,但我們盡力了,就是最好的,重在參與嘛!友誼第一,比賽第二!況且今年是奧運年,對我們來說是多么光榮,他即將在北京舉行,所以我們應(yīng)該增強體質(zhì),更健康!奧運會就是提倡友誼第一!輸贏不在乎!
體育運動的小學(xué)生篇十
1、團(tuán)結(jié)一心,勇奪桂冠。
2、頑強拼搏,超越極限。
3、團(tuán)結(jié)拼搏,永創(chuàng)輝煌。
4、友誼第一,比賽第二。
5、奮勇拼搏,勇奪第一。
6、飛躍夢想,熱情奔放。
7、賽出成績,安全第一。
8、奧運精神,永駐我心。
9、團(tuán)結(jié)進(jìn)取,爭創(chuàng)佳績。
10、團(tuán)結(jié)一心,奮勇向前,追求卓越,爭創(chuàng)第一。
11、強身健體,立志成材。
12、展現(xiàn)自我,爭創(chuàng)新高。
13、強身健體,立志成材,非同一般。
14、賽出風(fēng)格,賽出水平。
15、團(tuán)結(jié)進(jìn)取,我們最行。
16、努力拼搏,挑戰(zhàn)自我。
17、揚體育精神,展青春風(fēng)采。
18、發(fā)揚體育精神,提高師生素質(zhì)。
19、團(tuán)結(jié)文明,展現(xiàn)風(fēng)采。
20、振興中華,賽出水平。
21、龍騰虎躍,雷霆萬鈞,無與倫比,萬眾一心。
22、挑戰(zhàn)運動極限,演繹健美人生。
23、運動賽場展雄姿,校運健兒競風(fēng)流。
24、青春擁抱夢想,拼搏成就輝煌。
25、奮勇拼搏,我們最強。
26、勵精圖治,爭創(chuàng)一流,好好學(xué)習(xí),天天向上。
27、健體魄強素質(zhì),促發(fā)展上水平。
28、人人關(guān)心體育,體育造福人人。
29、團(tuán)結(jié)拼搏,奮發(fā)有為。
30、體壇青春際會,校園運動樂章。
31、奮力拼搏,揚我班風(fēng),努力學(xué)習(xí),勇爭第一。
32、拼搏奮進(jìn),永遠(yuǎn)進(jìn)步。
33、愛我實中,賽出水平。
34、年輕健兒顯身手,時代驕子競風(fēng)流。
35、文明守紀(jì),擁抱勝利。
36、奮發(fā)拼搏,勇于開拓。
37、挑戰(zhàn)自我,超越夢想,團(tuán)結(jié)互助,共創(chuàng)佳績。
38、揚帆起航,劈波斬浪,再創(chuàng)輝煌。
39、永不言敗,勇往直前,攜手共進(jìn),同創(chuàng)輝煌。
40、頑強拼搏,勇奪第一。
41、全民健身,利國利民,功在當(dāng)代,利在千秋。
42、文韜武略,笑傲群芳。
43、辦好校運會,樹立新形象。
44、團(tuán)結(jié)拼搏,爭創(chuàng)偉績,飛躍夢想,自強不息。
45、勇爭第一,團(tuán)結(jié)一心,共創(chuàng)佳績。
46、誠信嚴(yán)謹(jǐn)繼往開來,求實創(chuàng)新再創(chuàng)輝煌。
47、鳴奏青春旋律,抒寫運動樂意。
48、追夢揚威,奮勇爭先。
49、我運動,我快樂我鍛煉,我提高。
50、比拼激揚夢想,搏擊磨礪鋒芒。
52、團(tuán)結(jié)進(jìn)取,開拓創(chuàng)新,頑強拼搏,爭創(chuàng)一流。
53、團(tuán)結(jié)拼搏,拼搏前進(jìn)。
54、友誼第一,比賽第二,頑強拼搏,鍛煉意志。
55、生命因運動精彩,體育讓夢想成真。
56、與時俱進(jìn),開拓創(chuàng)新,頑強拼搏,勇奪第一。
57、人類需要體育,世界向往和平。
58、團(tuán)結(jié)進(jìn)取,我們最行,奮勇拼搏,我們最強。
59、積極進(jìn)取,努力拼搏,磨練意志,強健體魄。
60、團(tuán)結(jié)進(jìn)取,爭創(chuàng)佳績,努力拼搏,挑戰(zhàn)自我。
61、我運動,我健康,我快樂。
62、開展全民健身運動,全面建設(shè)小康社會。
64、生命在于運動,運動源于健康。
65、發(fā)揚奧運精神,創(chuàng)造校運佳績。
體育運動的小學(xué)生篇十一
經(jīng)過全體師生的共同努力,我校田徑運動會于9月26日順利、成功和圓滿地閉幕。我們克服了許多困難,終于完成了我校運動會計劃中所提出的所有任務(wù)?;仡欉@次運動會有以下幾點值得總結(jié)和發(fā)揚:
一:領(lǐng)導(dǎo)親自上陣指揮,精心組織
二:運動會入場式成功
完成了整個開幕式的全部議程,成為這次運動會的一大亮點。
三:比賽場面熱烈有序,緊張激烈
本次比賽共設(shè)有徑賽項目7個,田賽項目4個。雖然受到了天氣的影響,但是基本上保證了整個比賽按照競賽日程完成。比賽過程中,伴隨著運動員進(jìn)行曲和發(fā)令槍聲的是學(xué)生門此起彼伏的加油聲、吶喊聲,雖然是學(xué)校己的比賽,但是我們的學(xué)生在可以加油的地方都給予了場上運動員最大的鼓勵和支持。比賽場面非常熱烈,同時在這樣熱情的比賽環(huán)境中,各運動員也發(fā)揮出色,不斷的刷新了比賽記錄,為自己所在的班級了榮譽。
四:體現(xiàn)了在體育教育中滲透德育的精神
在比賽開始前的裁判員和教練員會議上,大會組委會首次提出了對于運動員的人文關(guān)懷和德育教育要滲透到體育比賽中。在比賽中,裁判員、教練員、工作人員無處不在的對學(xué)生進(jìn)行著德育教育,整個比賽規(guī)范有序、有條不紊,充分體現(xiàn)了我校承辦運動會的能力和決心。
本次運動會的資料管理第一次全面實現(xiàn)電子化,所有比賽成績都是由電腦程序直接輸出,從運動會秩序冊的編排到比賽過程中的管理。我們都使用了電子設(shè)備,在確保比賽準(zhǔn)確無誤的基礎(chǔ)上也大大的提高了運動會的工作效率,這一點也得到了教育局領(lǐng)導(dǎo)的一致好評。
六:本次運動會做到了安全無事故。
本次運動會從場地到組織,從準(zhǔn)備到開始。安全保障始終是我們考慮的第一要素,場地保障、器材保障、后勤保障、醫(yī)務(wù)保障等等,全方位的保障系統(tǒng)成為了本次運動會的堅實后盾。
2015
各位領(lǐng)導(dǎo):
大家下午好!
在碩果累累的金秋時節(jié),經(jīng)精心策劃、積極籌備和周密布署,我學(xué)區(qū)2015年秋季運動會已成功召開。
本次運動會以“團(tuán)結(jié)、合作、拼搏、競爭”為主題拉開帷幕的',本屆運動會共有4個年級參賽,參賽項目8個,參加競賽人員是全學(xué)區(qū)同學(xué)。是一次規(guī)模較大的運動會。在廣大師生的共同努力下,經(jīng)過一天半緊張的激烈角逐,我們的運動會已經(jīng)取得圓滿成功,這些都得力于全學(xué)區(qū)師生的大力支持。
首先是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)從運動會的籌備到召開一直都非常的關(guān)注,特別是李校長為本次運動會提出了許多合理化的建議,并制定方案,召開籌備會,為這次運動會的成功召開提供了有力的保障。
2、體育組精心設(shè)計比賽形式與項目,做好各項賽前準(zhǔn)備;在10月上旬就將秩序冊發(fā)放到各校,并利用體育課和課余時間協(xié)助各班主任訓(xùn)練,精心準(zhǔn)備運動會所需器材;各裁判員忠于職守、在運動場上堅持公平、公正的原則做好裁判工作,保證了運動會的順利進(jìn)行。
4、老尹老師抱著照相機在整個里忙個不停,拍攝運動會精彩場面,讓這歡樂的一刻成為永恒。
5、所有后勤崗的老師們服務(wù)態(tài)度熱情、周到,能讓學(xué)生高興而去,滿意而歸,既給學(xué)生提供了方便,又確保了學(xué)生的飲食衛(wèi)生與安全。。
6、尤其是全體班主任對本次運動會非常重視。賽前積極組織學(xué)生加強訓(xùn)練,做到耐心指導(dǎo),訓(xùn)練到位,準(zhǔn)備充分。主要表現(xiàn)在澗壩小學(xué)入場式中,班級學(xué)生隊伍整齊,道具樣式和色彩各異,口號聲音洪亮,振奮人心。同學(xué)們自信瀟灑,精彩紛呈,體現(xiàn)了同學(xué)們朝氣蓬勃、奮發(fā)向上、頑強拼搏的精神。在廣播操的展示中,各班學(xué)生著裝統(tǒng)一,動作整齊劃一,精神抖擻飽滿,風(fēng)采健美俊朗,將開幕式推向了高-潮。
正是有了以上這樣一種良好的氛圍,才使得我們這次運動會開得這么圓滿。在此,我代表中心小學(xué)再次向給于本次運動會大力支持的全學(xué)區(qū)師生表示衷心的感謝!
舉辦運動會的初衷是為了增強班級的凝聚力,提高同學(xué)參與活動的積極性,增進(jìn)班級之間的交流。為同學(xué)們創(chuàng)設(shè)參與運動、擁有健康、享受快樂的舞臺。我們在看到成績、感受快樂的同時,也發(fā)現(xiàn)了一些不足:
首先,由于對舉辦運動會經(jīng)驗不足,賽前雖然對各項目的比賽規(guī)則作了周密的考慮,對器材也進(jìn)行了合理的安排,但對個別項目器材的安全系數(shù)考慮欠妥,例如,在比賽中存在數(shù)據(jù)不準(zhǔn)確現(xiàn)象。
其二,存在準(zhǔn)備不夠充分。當(dāng)體育組下發(fā)比賽項目與規(guī)程后,少數(shù)班級沒有引起重視,運動員賽前練習(xí)不夠,總覺得只要完成比賽程序就可以了,所以,在比賽中不難看出班與班之間存在一定的差距。特別是在廣播操表演中,少數(shù)班級進(jìn)出場隊伍不整齊,同學(xué)間的距離不一致,影響了動作的舒展,少數(shù)同學(xué)的動作也不規(guī)范,精神欠佳,影響了班級的比賽成績。
其三,仍有少數(shù)非運動員自由穿梭在賽場上,也有少數(shù)同學(xué)仍然喜歡隨地亂丟亂扔,這都是不良行為,希望今后改正。
總之,希望能在今后的活動中克服以上的不足,力爭把其它各項活動做得更好。
磧塄中心小學(xué) 陽光體育活動總結(jié)
磧塄中心小學(xué)
磧塄中心小學(xué)陽光體育活動總結(jié)
健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。我校本著“學(xué)生健康第一”的理念,全面推進(jìn)“億萬青少年陽光體育活動”,積極響應(yīng)和落實教育局關(guān)于開展“陽光體育活動”的精神,認(rèn)真開展陽光體育運動,大力宏揚奧林匹克精神,推廣“我運動、我健康、我快樂”,提高身體素質(zhì),磨練堅強性格,培養(yǎng)集體觀念和團(tuán)隊精神,促進(jìn)身心全面健康發(fā)展?,F(xiàn)在將工作總結(jié)如下:
一、認(rèn)真組織,提高認(rèn)識
副組長:郭培亮
組 員:趙杰 李-鵬 各班主任
校長為活動第一責(zé)任人,一把手親自抓,分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓,確?;顒佑行?、安全地開展。為加大宣傳力度,擴大影響,教師會上不定期進(jìn)行了宣傳、布置。同時組織學(xué)生進(jìn)行板報和廣播宣傳,使同學(xué)們的運動興趣,集體感等充分被激發(fā),也激活了學(xué)生健康第一的理念。
二、落實舉措,加強監(jiān)管
2.用好大課間,在各年級分層次地開展各種主體活動,如本學(xué)期,一二年級開展少兒體操活動,三四年級開展跳繩、跑步活動,五六年級開展籃球、乒乓球活動。3、落實“兩操”,我校充分利用課間操和眼保健操的契機,增強學(xué)生體育鍛煉和保護(hù)視力的意識,讓學(xué)生科學(xué)用眼,勞逸結(jié)合。
三、精心安排,內(nèi)容豐富
為了促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展,落實陽光體育活動,豐富學(xué)生的暑期生活,活躍校園氣氛,結(jié)合學(xué)校資源向社區(qū)開放,學(xué)校開放了校園各種教育陣地。
1.每位同學(xué)按照“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的成長理念,積極參加各類體育健身活動。
2.開展一系列的體育競賽活動。乒乓球比賽、籃球?qū)官?、拔河比賽及體操比賽等團(tuán)體對抗比賽,培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)體精神和集體主義榮譽感,同時也鍛煉了學(xué)生各項身體素質(zhì),讓學(xué)生明白團(tuán)體力量和健康都不容忽視。本月初,我校分年級班級進(jìn)行“跳、踢、跑”活動。按照事前的計劃,各個班級的學(xué)生在班主任帶領(lǐng)下進(jìn)行了各種各樣的精彩活動?;顒悠陂g,學(xué)生跳繩踢毽充滿精神,趣味往返跑活動精彩紛呈,活潑身影跳躍奔騰生命的活力昭然于眼前。
四、活動見成效
肺、呼吸道等各項病患明顯降低與減少,同時由于學(xué)生活動的方式增多了,操場上做游戲、打羽毛球、開展各項體育活動的學(xué)生多起來了。學(xué)生顯得生龍活虎,精力充沛,精神風(fēng)貌大大改觀,課堂效果也改變了以往的死氣沉沉,老氣橫秋,使師生從陽光體育中體驗到快樂與健康、活躍與進(jìn)取,從而大大提高了教學(xué)效果,教學(xué)質(zhì)量實現(xiàn)了大飛躍。
生命在于運動,陽光體育鍛煉貴在于堅持,只要每天堅持鍛煉一小時,就會幸福生活一輩子,我校在取得的已有成績上,繼續(xù)努力、多方激勵、不斷改變訓(xùn)練方式,將陽光體育活動進(jìn)行到底,讓學(xué)生們都有一個強健的體魄,做祖國未來杰出的建設(shè)者。
磧塄中心小學(xué)
2015年1月11日
體育運動的小學(xué)生篇十二
1、健我強健體魄,養(yǎng)我浩然正氣。
2、舞動青春,陽光人生。
3、強身健體,不斷進(jìn)取。
4、強身健體,運動不已。
5、跑動青春,飛揚人生。
6、攜手超越,逐夢未來。
7、陽光無所不在,長跑你我都來。
8、體育使校園充滿活力,校園因體育煥發(fā)生機。
9、生命在于運動,運動需要毅力,毅力來源于拼搏。
10、運動我身體,快樂我身心。
11、崇尚體育,陽光健身。
12、生命在于運動,時間不再空虛。
13、生命需要運動,學(xué)習(xí)需要勤奮,人生貴在堅持。
14、堅持長跑,永不止步。
15、運動使我們充滿活力,活力讓生命變得美麗。
16、生命在于運動,成功在于拼搏。
17、健康第一,從我做起。
18、陽光體育,伴我成長。
19、陽光體育,強身健體,快樂成長。
20、生命不息,運動不止。
21、運動攜手,和諧永久。
22、增強學(xué)生體質(zhì),健康快樂第一。
23、強身健體,挑戰(zhàn)自我。
24、和諧貴港,精彩環(huán)城。
25、譜寫生命之歌,弘揚運動精神。
26、開展全民健身運動,全面建設(shè)小康社會。
27、運動,生活有你更精彩。
28、音符讓音樂有了旋律,運動讓生命充滿健康。
29、堅持鍛煉,身體健康。
30、每天鍛煉一小時,強體健身有朝氣。
31、向陽光奔跑,朝快樂出發(fā)。
32、挑戰(zhàn)運動極限,演繹健美人生。
33、生命因運動精彩,體育讓夢想成真,青春因堅持美麗。
34、堅持鍛煉,排除萬難。
35、環(huán)城之約,水城之美。
36、比拼激揚夢想,搏擊磨礪鋒芒。
37、快樂長跑,鍛煉身體。
38、體育無處不在,運動無限精彩。
39、鳴奏青春旋律,抒寫運動樂章。
40、鍛煉身體,增強體質(zhì),報效祖國,造福人類。
41、青春擁抱夢想,拼搏成就輝煌。
42、放開腳步,與陽光一同微笑。
43、陽光下鍛煉身體,自然里快樂成長。
44、堅持鍛煉,增強體質(zhì)。
45、體育是運動的藝術(shù),運動是體育的靈魂。
46、人類需要體育,世界向往和和平。
47、生命因運動精彩,體育讓夢想成真。
48、我運動,我快樂,爭做時代好少年。
49、走向操場,走進(jìn)大自然,走到陽光下。
50、我運動,我健康;我快樂,我陽光。
51、終點不是夢,重點是突破。
52、關(guān)愛生命,增強體質(zhì)。
53、磨煉堅強意志,培養(yǎng)良好品德。
54、揮毫運動狂熱,展現(xiàn)體育風(fēng)貌。
55、留下你的汗水,展現(xiàn)你的風(fēng)采,演繹你的精彩。
56、陽光體育,快樂長跑。
57、體育使學(xué)校充滿活力,學(xué)校因體育勃發(fā)生機。
58、生命需要運動,人生貴在堅持。
59、強身健體,立志成材。
60、感受乘風(fēng)追逐的快樂,擁抱杭電美麗的風(fēng)景。
體育運動的小學(xué)生篇十三
我特別的喜歡體育運動,體育運動對身體的好處有好多。我總是享受體育運動的過程,和要好的朋友來場籃球賽,可以促進(jìn)彼此的感情,還能讓我們在運動中找到勇敢頑強的性格,排出我們在各方面給予的壓力。在運動中全部釋放出來,好有個好心情有勇氣來面對更多的困難,全身出滿汗水后洗個涼水澡,真的好幸福啊。體育運動對身體的好處現(xiàn)在就揭曉。
人在進(jìn)行運動時,由于體內(nèi)能量消耗的增加,代謝產(chǎn)物增強,即收縮的力量加大,次數(shù)增加,血液循環(huán)量增加,從而保證體內(nèi)較高的新陳代謝水平的需要?;顒訒r,心臟功能的變化就成為心臟功能改善的因素,長期堅持科學(xué)鍛煉,能使心臟結(jié)構(gòu)機能上得到改善、提高。一般人的心容積為700毫升左右,而運動員為1000毫升以上,這在生理上稱為工作性肥大。心臟呈工作性肥大,就使心臟的收縮有力,每次搏動的心血輸出量增加。一般人每分鐘心跳(心率)約為70次左右,運動員約為60次左右,優(yōu)秀長跑運動員約為40次左右。這樣的心臟不容易疲勞,又有較大儲備功能,這當(dāng)然是很好的。經(jīng)??茖W(xué)地從事體育運動,可使心臟在結(jié)構(gòu)機能方面發(fā)生良好的改善。
體育鍛煉能促進(jìn)體內(nèi)組織細(xì)胞對糖的攝取和利用能力,增加肝糖原和肌糖原儲存。體育鍛煉還能改善機體對糖代謝的調(diào)節(jié)能力。如在長期體育鍛煉的影響下,胰高血糖素分泌表現(xiàn)對運動的適應(yīng),既是在同樣強度的運動情況下,胰高血糖素分泌量減少,其意義是推遲肝糖原的排空,從而推遲衰竭的到來,增加人體持續(xù)運動的時間。
上面說的這些都是關(guān)于體育運動對身體的好處。不清楚的朋友可以細(xì)細(xì)的讀讀,看看上面的內(nèi)容能不能幫到你,如果經(jīng)常不運動的朋友看完上面的內(nèi)容也想做運動,一定記著不要一次性的過分的運動,因為不常運動,一下子運動過量會對肌肉有損害,要循序漸進(jìn)的,這樣運動才能起到好的效果來。
體育運動的小學(xué)生篇十四
在一個陽光明媚、萬里晴空的好日子里。我校舉行了運動會,這次的項目有跑步,跳高,跳遠(yuǎn)等。
首先隊員們先進(jìn)行彩排,他們隨著樂曲有節(jié)奏的邁著整齊的步伐來到操場上。你看,他們個個都英姿颯爽神采奕奕,同學(xué)們懷著無比激動的心情,注視著他們,因為今天的勝利就要靠他們了。
比賽結(jié)束了,校領(lǐng)導(dǎo)宣布了比賽的結(jié)果,我們班取得了第三名的好成績,這是隊員們經(jīng)過奮力拼搏得來的,我們應(yīng)該感謝他們。
這次的運動會,讓我感到了是一次最有意義的活動,也是讓我最難忘的。
7一次有趣的運動會。
一學(xué)期一次的運動會終于來到了。本次運動會會有什么有趣的事情呢?就讓我來跟你們講述。
你看,50米賽跑開始了。只聽發(fā)令槍一響,運動員們像箭一樣飛奔出去了,“加油,加油!”賽道旁的啦啦隊為運動員加油到。向右看,一年級的運動員們正在參加立定跳遠(yuǎn),只見楊曦跳了1。45打破了記錄,雖然我并沒有參加這個運動,可我也為她感到高興。跳繩比賽開始了,是我們六年級參加,只見同學(xué)們一個個像小雞一樣的跳躍起來,跳完后查看成績,“哇……”體育委員王佳凌最高成績280個,贏得同學(xué)們一片稱贊。
下操場,400米長跑正熱火朝天的舉行著,發(fā)令槍響了,看運動員全都跑得很慢,這是怎么回事呢?原來全都在養(yǎng)兵蓄銳準(zhǔn)備在最后一圈沖刺啊!終于等到最后一圈了,運動員們沖刺了,“加油,加油……”這次不止啦啦隊在喊,連老師都跟著啦啦隊喊,沖刺了,李佳軒第一名。
這次的運動會真有趣,如果你有興趣,就來我們學(xué)校來看吧!

