方案是為解決問(wèn)題或?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)而制定的詳細(xì)行動(dòng)計(jì)劃。需要充分調(diào)研和分析，找出問(wèn)題的關(guān)鍵所在。范文中的方案示例可以幫助我們更好地理解和應(yīng)用相關(guān)知識(shí)。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇一
可分為四個(gè)階段：團(tuán)體暖身階段——團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段——團(tuán)體工作階段——團(tuán)體結(jié)束階段。
1、團(tuán)體暖身階段。
這一階段工作的重點(diǎn)是“情緒接納”，要營(yíng)造一種輕松、溫暖、安全的氛圍，幫助團(tuán)體在當(dāng)下形成一個(gè)具有凝聚力的實(shí)體。具體來(lái)說(shuō)包括：
（1）通過(guò)熱身游戲或其他媒體手段，促成團(tuán)體成員初步的互動(dòng)。
（2）充分展現(xiàn)教師的“尊重、接納、關(guān)愛(ài)”的輔導(dǎo)態(tài)度。
（3）必要時(shí)，明確告知團(tuán)體基本規(guī)范及輔導(dǎo)活動(dòng)的注意事項(xiàng)。如要傾聽(tīng)、積極參與討論、對(duì)事不對(duì)人，保密等。
2、團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段。
此階段肩負(fù)著由“團(tuán)體凝聚力初步形成”向“運(yùn)用團(tuán)體動(dòng)力解決團(tuán)體共同關(guān)心的某一發(fā)展問(wèn)題”轉(zhuǎn)移的重要任務(wù)，這是一個(gè)創(chuàng)設(shè)情境、提出問(wèn)題、激發(fā)成員探索成長(zhǎng)困惑的欲求、逐步催化團(tuán)體動(dòng)力的過(guò)渡時(shí)期。這一階段的工作重點(diǎn)是“展開(kāi)主題”，具體來(lái)說(shuō)包括：
（1）以形象具體的方式（如案例、小品表演、游戲、影視片斷、歌曲等），將問(wèn)題情境呈現(xiàn)在學(xué)生面前，提出某一個(gè)被團(tuán)體成員共同關(guān)心的問(wèn)題，引出團(tuán)體成員中不同觀點(diǎn)和不同的認(rèn)知方式、行為方式的碰撞和沖突，催化團(tuán)體動(dòng)力。
（2）鼓勵(lì)全體學(xué)生參與互動(dòng)討論，積極面對(duì)他人的意見(jiàn)予以回饋。（此階段要把握好，若團(tuán)體互動(dòng)氛圍不能有效地激活，后一階段的團(tuán)體動(dòng)力就可能受阻）。
3、團(tuán)體工作階段。
團(tuán)體工作階段是團(tuán)體基本成熟后進(jìn)入解決實(shí)質(zhì)性問(wèn)題的關(guān)鍵時(shí)期。這一時(shí)期在一節(jié)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課中所占的比例最大，約20分鐘左右。這一階段工作的重點(diǎn)是“問(wèn)題探索”。具體來(lái)說(shuō)包括：
（1）設(shè)置更為貼近學(xué)生生活實(shí)際、更能反映學(xué)生成長(zhǎng)困惑的活動(dòng)或情境，引導(dǎo)學(xué)生在參與活動(dòng)的過(guò)程中，進(jìn)一步感受、體驗(yàn)、思考。
（2）繼續(xù)催化正向的團(tuán)體動(dòng)力，促進(jìn)學(xué)生的自我開(kāi)放。
（3）鼓勵(lì)團(tuán)體成員之間不同觀點(diǎn)的交換、在支持與面質(zhì)之間取得平衡。
（4）注重團(tuán)體的組織調(diào)控，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注團(tuán)體目標(biāo)，鼓勵(lì)學(xué)生相互傾聽(tīng)，共同探討有效對(duì)策。
4、團(tuán)體結(jié)束階段。
團(tuán)體結(jié)束階段是心理輔導(dǎo)活動(dòng)課歷程的最后階段，結(jié)束階段的團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)對(duì)團(tuán)體的成效有決定性的影響。如果結(jié)束得好，學(xué)生有欣喜、激動(dòng)、感慨等正向情緒，而不是不屑和憤怒，他們就比較愿意將在團(tuán)體中所學(xué)帶入現(xiàn)實(shí)生活中，心理輔導(dǎo)活動(dòng)課才有效果。這一階段工作的重點(diǎn)是“問(wèn)題解決”。具體來(lái)說(shuō)包括：
（1）引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)本次活動(dòng)的收獲，澄清團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)的意義。
（2）鼓勵(lì)學(xué)生將認(rèn)知、經(jīng)驗(yàn)加以生活化與行動(dòng)化，使自己的收獲向課外延伸。
（3）設(shè)置富有新意、余音裊裊的團(tuán)體結(jié)束活動(dòng)，（如具體化的優(yōu)點(diǎn)轟炸、贈(zèng)言、寓意深刻的名言、感人肺腑的歌曲等）為本次主題探索畫(huà)上一個(gè)圓滿的句號(hào)。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇二
1、讓學(xué)生們對(duì)心理健康有初步了解和認(rèn)識(shí);。
2、掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法;。
3、提高主動(dòng)注重心理健康的積極性;。
4、確立自己心理保健的意識(shí)，到達(dá)一種健康的心理狀態(tài)。
(一)健康兩個(gè)字很簡(jiǎn)單，我們都會(huì)寫(xiě)也都認(rèn)識(shí)，但你們明白“什么是健康嗎標(biāo)志是什么呢”如果你明白請(qǐng)舉手。學(xué)生回答大家說(shuō)得很好。我那里有一個(gè)參考答案，請(qǐng)大家看一下。
下頭我們來(lái)討論幾個(gè)問(wèn)題：
1、什么樣的心理狀態(tài)是不健康的。
2、那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢說(shuō)說(shuō)你的看法，也能夠舉例子。
(二)試舉例說(shuō)說(shuō)我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢。
大家回答的很好。下頭我們一起看看。
總結(jié)心理健康的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：
1、智力正常。
2、情緒穩(wěn)定，心境愉快。
3、反應(yīng)適度，行動(dòng)有序。
4、樂(lè)于交往，人際關(guān)系和諧。
5、自己意識(shí)良好，個(gè)性品質(zhì)健康。
6、良好的社會(huì)適應(yīng)本事。
總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自己的最大潛能，能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會(huì)環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思：
1、無(wú)心理疾病。
2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)。
(三)下頭是我們中小學(xué)生常見(jiàn)的幾種心理疾病。
中小學(xué)生常見(jiàn)的幾種心理疾病――任性、以自己為中心、注意力不集中、侵犯行為、說(shuō)臟話、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、厭學(xué)、敏感多疑、依靠、報(bào)復(fù)、享受、性心理異常、自卑、自殺、強(qiáng)迫神經(jīng)癥、精神分裂。
(四)我們應(yīng)當(dāng)如何遠(yuǎn)離這些心理疾病呢。
最健康心里狀態(tài)：積極樂(lè)觀的心理狀態(tài)。所以我們要堅(jiān)持一顆積極向上的心。
請(qǐng)同學(xué)們看下頭一個(gè)小故事。
案例1：據(jù)說(shuō)在推銷員中流傳著這樣一個(gè)小故事，兩個(gè)歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個(gè)推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說(shuō)：“這些人都習(xí)慣打赤腳，怎樣能買我們皮鞋呢!于是沮喪而回。另一個(gè)推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬(wàn)分：“這些人都沒(méi)有鞋穿，看來(lái)皮鞋市場(chǎng)大的很呀”。于是想方設(shè)法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最終發(fā)了大財(cái)，這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。
請(qǐng)問(wèn)同學(xué)們你怎樣看待這個(gè)問(wèn)題(思考片刻)。
“兩個(gè)人，從牢中的鐵窗望去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星?！?BR> 從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬(wàn)年前留下的海螺殼，她和當(dāng)?shù)厝私慌笥?，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動(dòng)物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識(shí)，她把原先認(rèn)為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險(xiǎn)，并出版了一本書(shū)《歡樂(lè)的城堡》，她從自己的牢房中望去，最終望到了自己的星星。
是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢。
案例3：龍哈迪是美國(guó)歷史上最偉大教練之一，在皮爾博士所寫(xiě)的一本小說(shuō)《熱忱――它能為你做什么》一文中這樣敘述：
如何做到呢他繼續(xù)說(shuō)：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的秘訣都在那里(他敲著自己的印堂)，從此以后，我要你們只想這件事，你們的家庭，你們的宗教和達(dá)綠灣包裝者隊(duì)，要按這個(gè)次序讓熱忱充滿你人全身。
隊(duì)員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋?lái)，并記下了自己的感覺(jué)，覺(jué)得自己熱血沸騰，雄心萬(wàn)丈，那一年他們打贏了七十場(chǎng)球，成為區(qū)冠軍、全國(guó)冠軍、世界冠軍。
一個(gè)球隊(duì)的根本轉(zhuǎn)變，不只是球員的辛苦學(xué)習(xí)、技巧和對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)，更重要的是有了熱忱才造成了這種不一樣的結(jié)果，我想對(duì)同學(xué)們講，每一個(gè)偉大的人都產(chǎn)生于平凡，我也想讓你們記住三件事：你的職責(zé)、你的使命、你的追求，同學(xué)們，你們聽(tīng)到了沒(méi)有!
(五)結(jié)束語(yǔ)(評(píng)述)。
鮮花曾告訴我你怎樣走過(guò)，大地明白你心中地每一個(gè)角落。甜蜜的夢(mèng)啊，誰(shuí)都不會(huì)錯(cuò)過(guò)。最終迎來(lái)今日這歡聚時(shí)刻。水千條山萬(wàn)座我們?cè)哌^(guò)。每一次相逢的笑臉都彼此銘刻。在陽(yáng)光燦爛歡樂(lè)的日子里。我們手拉手啊想說(shuō)的太多。星光撒滿了所有的童年。風(fēng)雨走遍了每一個(gè)角落，同樣的感受給了我們同樣的渴望，同樣的歡樂(lè)給了我們同一首歌。-----陽(yáng)光像滲透所有的語(yǔ)言。春天把友好的故事傳送。同樣的感受給了我們同樣的渴望，同樣的歡樂(lè)給了我們同一首歌。同一首歌。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇三
外語(yǔ)系10級(jí)英本5班10404040515劉蓓蕾。
教學(xué)內(nèi)容：
嫉妒，是一種對(duì)才能、名譽(yù)、地位或境遇超過(guò)自己的人，心懷怨恨的心理。嫉妒的危害很大，它不僅妨礙團(tuán)結(jié)，影響進(jìn)步，給同學(xué)和集體帶來(lái)?yè)p失，而且對(duì)個(gè)人的身心健康也會(huì)造成不良的影響，這種心理如果發(fā)展下去，還可以使人失去理智，甚至做出擊和傷害別人的事來(lái)。本課就是要通過(guò)多種方法，適當(dāng)調(diào)控學(xué)生的心理，緩解和消除學(xué)生的嫉妒心。探討嫉妒心理的定義、特征、成因、危害及克服方法等。
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生明白嫉妒是一種心理病態(tài)，認(rèn)識(shí)到由于嫉妒而產(chǎn)生的不良后果。
2、正確認(rèn)識(shí)自己的這種狀態(tài)，學(xué)習(xí)如何避免和克服嫉妒。
3、使學(xué)生懂得應(yīng)該以友愛(ài)、尊重和寬容的態(tài)度與他人相處。
教學(xué)過(guò)程：
一、觀看錄相，引出課題。
觀看《三國(guó)演義》中周瑜嫉妒諸葛亮的才干，曾幾次暗算諸葛亮，但部沒(méi)有能得逞，最后仰天長(zhǎng)嘆——“既生瑜，何生亮?”的錄相片斷。師：為什么周瑜會(huì)有這些表現(xiàn)?生：周瑜是個(gè)心胸狹窄的人。生：周瑜看到諸葛亮比自己強(qiáng)，心懷怨恨，就想加害諸葛亮。師：看到別人比自己優(yōu)秀，心理不舒服，產(chǎn)生一種不正常的、不健康的心理，我們把這種心理稱為“嫉妒”。
二、談古論今，加深理解。
學(xué)生1：講關(guān)于韓非了與李斯的故事。從故事中可以得知李斯與韓非子本是好同學(xué)，就是由于李斯嫉妒韓非子的才智，擔(dān)心自己在秦王面前失寵而說(shuō)韓非予的壞話，秦王誤殺韓非子，發(fā)生了古代文人相戕的悲。
學(xué)生2：講孫臏與龐涓之間的故事。師：聽(tīng)了這個(gè)故事，大家有什么感受?
生：龐涓心胸太狹窄了，怕孫臏被魏王重用，影響自己地位，就加害孫臏，最后自己也落了個(gè)悲慘的下場(chǎng).生：這些故事告訴我們嫉妒是不好的。
師：從這兩個(gè)故事可以知道嫉妒般有哪些不好的影響。生：嫉妒會(huì)使人產(chǎn)生不健康的心理，心懷怨恨，產(chǎn)生不正當(dāng)?shù)男袨椤?BR> 生：有時(shí)甚至采取不好的手段中傷別人、坑害別人。
師：因?yàn)槔钏沟募刀?，韓非子遭到了誤害：龐涓的嫉妒，傷害了自己的好朋友。這些嫉妒別人的人最終也沒(méi)有好下場(chǎng)。從這些故事中，我們可以知道嫉妒這個(gè)“惡魔”給人帶來(lái)的“不幸”。
三、情境表演，歸納總結(jié)。
嫉妒從古至今在人們心中烙下了深深的印跡，那么，我們身邊有沒(méi)有這樣的事呢?情境表演一生1：你知道嗎?**同學(xué)被評(píng)為大隊(duì)委了!生2：有什么了不起的，他的成績(jī)還不如我呢!生3：就是!上次還是我提醒他值日的，要不他就會(huì)被老師批評(píng)!生4：他當(dāng)上大隊(duì)委，還不是他爸爸跟老師打了招呼?生1：你們就別瞎說(shuō)了!**一向?qū)W習(xí)認(rèn)真、成績(jī)優(yōu)秀，特別關(guān)心集體，為班級(jí)做了許多好事，我們應(yīng)該向他學(xué)習(xí)，而不應(yīng)該嘲笑人家。
情境表演二生1：快來(lái)看啦，**寫(xiě)的《賞菊花》作文發(fā)表了?生2：這有什么了不起的，我已經(jīng)在省級(jí)雜志上發(fā)表了四篇了。生3：我想一定是老師幫他改的，要不是他爸爸寫(xiě)的，他怎么會(huì)寫(xiě)出那么好的文章呢?生4：說(shuō)不定他的文章是抄的。生1：你們不要瞎猜了，他最近學(xué)習(xí)態(tài)度變了樣，老師還夸獎(jiǎng)他的進(jìn)步很大。這是人家自己努力的結(jié)果!
情境表演三師（學(xué)生扮演老師宣讀考試分?jǐn)?shù)）：**98分，這次進(jìn)步最大!生1：哇，考7這2多，值得懷疑!生2：他肯定抄了別人的試卷。生3：也許是老師改錯(cuò)了試卷?等會(huì)兒去查查。生4：你們這是什么態(tài)度?人家考得好，說(shuō)明他學(xué)習(xí)認(rèn)真、考試細(xì)心，我們應(yīng)該向他學(xué)習(xí)才對(duì)!師：人家看了剛才生活中的小片段有什么感想呢?他們有什么共同的特點(diǎn)?學(xué)生自由發(fā)言，教師總結(jié)。如：嫉妒別人的人心胸狹窄、總喜歡諷刺別人、挖苦別人、足“以小人之心，度君子之腹”、總是盯著別人的缺點(diǎn)、喜歡攻擊別人、中傷別人、散播謠言，毀壞他人聲譽(yù)，甚至采取卑劣的手段陷害他人。師：它對(duì)我們的生活有哪些害處呢?生：它傷害了同學(xué)、朋友之間正常的友情。生：它使一個(gè)人心靈扭曲，變得丑陋不堪。生：一個(gè)人的嫉妒程度越深越會(huì)失去理智，做出過(guò)激行為。
四、聯(lián)系實(shí)例，指導(dǎo)行動(dòng)。
生活中，我們有時(shí)難免會(huì)遭到別人的嫉妒，碰到他人嫉妒時(shí)，我們應(yīng)該怎么辦呢?生：友好地與嫉妒我的人相處，以一顆真誠(chéng)的心對(duì)待同學(xué)。生：學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)忍耐，以一顆誠(chéng)心待人。生：當(dāng)別人遇到學(xué)習(xí)困難時(shí)，伸出熱情的雙手主動(dòng)幫助!生：消除嫉妒心理，與同學(xué)展開(kāi)合理的競(jìng)賽。生：向偉人、名人學(xué)習(xí)。學(xué)生講馬克思與恩格斯的故事、周培源與高士其的故事。
聽(tīng)完這兩個(gè)感人肺腑的故事，我們有什么啟發(fā)?生：同學(xué)之間應(yīng)該真誠(chéng)相處，不要嫉妒別人。生：當(dāng)自己成績(jī)比別人好時(shí)，要幫助學(xué)習(xí)有困難的人，當(dāng)別人比自己成績(jī)好時(shí)，應(yīng)該真誠(chéng)地向別人學(xué)習(xí)。生：我以前曾嫉妒過(guò)曉雯，背后說(shuō)過(guò)她的壞話，我向她道歉。生：我也得過(guò)“嫉妒”的病，把一個(gè)同學(xué)的文具盒藏在講臺(tái)里，在這里我也向他表示道歉，今后決不干這種事。生：我在自己學(xué)好各門功課時(shí)，也要幫助學(xué)有困難的人，只要人家有問(wèn)題找我，我決不擺架子!
五、自測(cè)評(píng)價(jià)（讓生獨(dú)立思考并作答）。
嫉妒心理人皆有之，同學(xué)們不必誠(chéng)惶誠(chéng)恐，但我們有必要測(cè)一測(cè)自己的嫉妒心強(qiáng)不強(qiáng)，以便正確評(píng)價(jià)自己的“嫉妒”心。
1、在下例九種顏色中，你最喜歡：
a、藍(lán)、褐、綠類的中性色；
b、白、黑、粉紅類的純色；
c、紅、黃、橙類的明艷色。
2、你的朋友學(xué)習(xí)成績(jī)和你不相上下，對(duì)此你會(huì)：
a、感到很放心，大家共同進(jìn)步；
b、暗下決心，一定要在他們中出類拔萃；
c、時(shí)刻提防他們的成績(jī)超過(guò)你。
3、你和班長(zhǎng)合作為班里辦了一份刊物，老師表?yè)P(yáng)時(shí)卻將成功全部歸到班長(zhǎng)名下，你會(huì)：
a、覺(jué)得很正常，誰(shuí)叫人家是班長(zhǎng)呢？
b、決定要用另一方面的成績(jī)來(lái)改變老師的看法，向他證明你的能干；
c、和班長(zhǎng)在學(xué)習(xí)上展開(kāi)較量，下次成績(jī)一定要超過(guò)他。
4、同學(xué)中有些人已經(jīng)會(huì)熟練操作電腦，并常常在課余大談心得，你家里還沒(méi)有電腦，對(duì)此你會(huì)：
a、主動(dòng)向他們?cè)儐?wèn)一些基本情況，不怕被他們笑話；
b、假裝不關(guān)心，但你也在聽(tīng)，并打算找機(jī)會(huì)試一試；
c、把從別人處聽(tīng)過(guò)的經(jīng)驗(yàn)搬過(guò)來(lái)向他們宣傳，裝作自己很懂行。
5、你的相貌平平，所以好友出眾的外表和舉止會(huì)令你感到：
a、有些自卑，但你還是很喜歡他；
b、很羨慕，但從不說(shuō)出口，并因此注重自己的穿著打扮；
c、不是滋味，總想挑出他其它方面的缺點(diǎn)。
6、你的心情很壞，于是打電話給你不常見(jiàn)面的朋友。他卻搶著告訴你，他剛得到一份禮物，心里非常高興，對(duì)此你會(huì)：
a、很沮喪地向他道喜，然后開(kāi)始訴說(shuō)你的事；
b、從心里為他高興，詢問(wèn)細(xì)節(jié)，不提自己的事了；
c、覺(jué)得很不公平，不想讓他知道你的難過(guò)，找借口掛斷電話。
7、你的知己最近認(rèn)識(shí)了一個(gè)很投緣的朋友，對(duì)此你：
a、很高興自己也將多一個(gè)朋友；
b、沒(méi)有表態(tài)，與這人的交往很不積極；
c、非常不痛快，開(kāi)始拒絕與好友來(lái)往。
評(píng)分方法：a=5分，b=10分，c=15分。
55分以下者：嫉妒心不強(qiáng)，開(kāi)心走自己的路。
60---80分者：嫉妒心較強(qiáng)，喜歡向自我挑戰(zhàn)。
80分以上者：嫉妒心太強(qiáng)，容易將自身焚燒。
（二）、抽查個(gè)體生（自愿者）說(shuō)出他們的評(píng)價(jià)結(jié)果，并談?wù)劥丝套约旱母邢搿?BR> 六、綜合訓(xùn)練（抽查個(gè)體生回答，師引導(dǎo)并歸納）。
克服嫉妒心理的方法：
1、雙贏觀念法。
2、辯證思考法。
3、以長(zhǎng)比短法。
4、自發(fā)奮斗法。
5、消除偏見(jiàn)法。
七、催化互動(dòng)。
鼓勵(lì)學(xué)生在同學(xué)們面前說(shuō)出自己的心里話，可以是自我剖析，也可以說(shuō)出對(duì)他人道歉的話，借今天這節(jié)課為平臺(tái)，力求得到人格的升華、或是與好友的誤會(huì)“冰釋前嫌”。讓心理健康課真正為孩子們解決實(shí)際問(wèn)題。
五、課堂總結(jié)，編寫(xiě)格言。
師：俗話說(shuō)：“一枝獨(dú)秀小是春，萬(wàn)紫千紅春滿園。”為自己的進(jìn)步而高興，為別人的快樂(lè)而快樂(lè)!剛才同學(xué)們都懂得不能有嫉妒心理，應(yīng)該團(tuán)結(jié)互助，共同進(jìn)步!我們把自己最大的收獲用一句話寫(xiě)下來(lái)吧!學(xué)生創(chuàng)編格言：嫉妒就像一把雙刃劍，刺傷別人的同時(shí)也傷害了自己!嫉妒就像一根尼龍繩，捆住別人的時(shí)候，也束縛了自己。嫉妒也像毒品一樣，越吸越上癮，最后不能自拔。師：這堂班會(huì)課，大家知道了嫉妒具有極大的危害，讓我們遠(yuǎn)離這個(gè)無(wú)形的“魔鬼”，樹(shù)立積極向上的健康心理，養(yǎng)成活潑開(kāi)朗的個(gè)性，真誠(chéng)對(duì)待身邊每個(gè)人，只有這樣，我們的朋友才會(huì)越來(lái)越多，我們?nèi)松缆凡艜?huì)越走越寬闊，我們這個(gè)世界也會(huì)越來(lái)越美好。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇四
活動(dòng)方案是對(duì)未來(lái)要做的重要工作做了最佳安排，并具有較強(qiáng)的方向性、導(dǎo)性粗線條的籌劃，是應(yīng)用寫(xiě)作的計(jì)劃性文體之一。
1、工作方案要把某項(xiàng)工作的工作內(nèi)容、目標(biāo)要求、實(shí)施的方法步驟以及領(lǐng)導(dǎo)保證、督促檢查等各個(gè)環(huán)節(jié)都要做出具體明確的安排。要落實(shí)到工作分幾個(gè)階段、什么時(shí)間開(kāi)展、什么人來(lái)負(fù)責(zé)、領(lǐng)導(dǎo)及監(jiān)督如何保障等，都要做出具體明確的安排。
2、活動(dòng)方案具有規(guī)定性，表現(xiàn)在兩個(gè)方面：一方面，工作方案要根據(jù)上級(jí)的有關(guān)文件及精神來(lái)制定，要根據(jù)所要實(shí)施的工作的目的、要求、工作的內(nèi)容及單位的實(shí)際情況來(lái)制定，而不能是隨意制定的。另一方面，工作方案一旦制定出來(lái)，制定機(jī)關(guān)及相關(guān)部門單位就要按照工作方案認(rèn)真組織實(shí)施，具有強(qiáng)制性。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇五
我安全，我健康，我快樂(lè)。
1、學(xué)習(xí)校園安全知識(shí)，認(rèn)識(shí)安全警示牌，對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，防患于未然。
2、通過(guò)這次主題班會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)生活安全知識(shí)，尤其在校園，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)；掌握一些自救自護(hù)的本領(lǐng)；珍惜生命，健康成長(zhǎng)。
通過(guò)學(xué)習(xí)，時(shí)刻提高警惕，自覺(jué)做好防范工作。掌握自救方法，提高自護(hù)能力。認(rèn)識(shí)安全的必要性，樹(shù)立安全意識(shí)；增強(qiáng)安全的責(zé)任感。
安全知識(shí)。
一、談話導(dǎo)入，明確主題。
二、學(xué)習(xí)安全知識(shí)。
同學(xué)們清晨，當(dāng)我邁著輕快的步伐來(lái)到學(xué)校。我們知道新的一天開(kāi)始了。作為學(xué)生，我們更多時(shí)間都是在校園里度過(guò)的，但是在上下學(xué)的路上，在家里也不能掉以輕心。
安全小組討論。
上下樓應(yīng)注意什么？
課間活動(dòng)應(yīng)注意什么？
教室內(nèi)活動(dòng)應(yīng)怎樣注意安全？
上體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)？
在飲食、就餐方面注意哪些安全事項(xiàng)?
在交通安全注意哪些事項(xiàng)？
1、日常行為安全：不攜帶刀具、火種或其它危險(xiǎn)品進(jìn)入校園；不在樓梯、走廊上打鬧、擠搡；上下樓梯靠右行，不擁擠、不搶行。要做到“輕聲慢步靠右行”。
2、體育課體育運(yùn)動(dòng)安全：在體育運(yùn)動(dòng)中一定要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，聽(tīng)從體育教師的安排和調(diào)度，不可私自活動(dòng)或打鬧。老師講解動(dòng)作要領(lǐng)時(shí)要認(rèn)真聽(tīng)講，在做有一定難度的動(dòng)作時(shí)要學(xué)會(huì)自我保護(hù)，加強(qiáng)保護(hù)意識(shí)。在做器械運(yùn)動(dòng)時(shí)要檢查好器械，不隨意投擲器材。
3、集體活動(dòng)安全：班級(jí)、年級(jí)組織的`戶外活動(dòng)、要遵守紀(jì)律，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。
4、同學(xué)之間要和睦相處，互幫互助，團(tuán)結(jié)友愛(ài)。若存在分歧、矛盾要及時(shí)溝通化解，不要大打出手。若發(fā)現(xiàn)對(duì)方尋釁滋事應(yīng)及時(shí)向有關(guān)老師反映情況，尋求學(xué)校的幫助。
5、安全順口溜：
上課小腿莫伸長(zhǎng)，走廊狹窄不瘋狂。
上下樓梯靠右走，危險(xiǎn)游戲一掃光。
同學(xué)之間有磨擦，寬容謙讓是良方。
6、火災(zāi)的預(yù)防：
（1）、特別常見(jiàn)的火災(zāi)事故：我們的生活處處與火打交道，但火又給我們帶來(lái)很多危害，所以我們不要玩火，平時(shí)不要攜帶打火機(jī)、火柴、鞭炮。
（2）、我們的家長(zhǎng)有很多都是抽煙的，同學(xué)們要特別提醒家長(zhǎng)不要躺在床上抽煙，特別是煙頭不要亂扔。
（3）、使用電器要小心，使用日光燈、電熱器時(shí)，要與可燃物保持一定的距離，不要用燈泡、電熱器烤衣服、手巾等物。
（4）、使用蚊香要注意，點(diǎn)燃的蚊香放在金屬盤、瓷盤或水泥地、磚地上，同進(jìn)還要注意遠(yuǎn)離可燃物。
(5)、使用火爐要小心，爐旁不要放可燃物，千萬(wàn)不要用火爐來(lái)烘烤衣服，如果要烘烤，必須要有人看管。
(6)、使用液化石油燃?xì)庠钜⒁獍踩c(diǎn)火時(shí)，要先開(kāi)氣閥，再用電子點(diǎn)火。用完后，要隨手關(guān)閥門，同時(shí)特別要注意用液化氣做飯、燒水時(shí)要專心看守，以防水把火澆滅。
(7)、不要私自在野外進(jìn)行野炊、燒烤等活動(dòng)，以防引發(fā)山火。
(8)、不要在人口密集，和有油庫(kù)、炸藥、酒廠、化工廠附近燃放鞭炮和煙花。
(9)、不要亂燒垃圾，同時(shí)不要把燃燒的煤渣放在垃圾堆里，這樣容易燃燒引起火災(zāi)。
（10）、清明節(jié)時(shí)，掃墓也要特別注意香蠟引發(fā)的火災(zāi)。
（11）、家中發(fā)生大火應(yīng)就立即就地取材，用濕毛巾蓋住火焰，并迅速切斷火源。
（12）、如果油鍋著火，千萬(wàn)不要用水去滅火，更不要直接用手端鍋，以免湯傷，應(yīng)立即將鍋蓋蓋上，或用沙土、棉被湮滅。
（13）、如果是電器著火，立即拉閘斷電，用干的毛毯棉被捂蓋，切記不要用水撲救，因?yàn)樗菍?dǎo)電的。
7、火災(zāi)的自救：
（1）發(fā)生火災(zāi)第一件事是撥打“119”講清著火地點(diǎn)。
不要慌張，沿墻壁匍匐前進(jìn)，并用濕毛巾包住口、鼻，如果衣服上著火，不能盲目亂跑，應(yīng)該撲倒在地來(lái)回打滾或跳入近旁的水中。
（2）、如果在影劇院、商場(chǎng)等公共場(chǎng)所發(fā)生火災(zāi)，首先要保持鎮(zhèn)靜，要辨明方向，千萬(wàn)不要擁擠、盲從，不要往座位下、角落里或柜臺(tái)下亂鉆。
（3）、要學(xué)會(huì)使用滅火器，常用的有干粉滅火器，使用方法：
a、上下?lián)u動(dòng)。
b、拔掉保險(xiǎn)銷。
c、噴嘴管朝向火焰的根部。
d、壓下閥門，人離火不要太近，在噴射時(shí)人成弓步站立。
三、安全知識(shí)問(wèn)答。
1、像這種情況，我們班發(fā)生過(guò)嗎？
a．用鉛筆、鉛筆刀或其它尖銳的東西互相打鬧。
b．在教室里互相追趕。
這樣做對(duì)嗎？為什么？（學(xué)生回答）。
2、在我們學(xué)校還有許多地方需要注意安全，找一找哪個(gè)地方需要注意安全？（同學(xué)自由發(fā)言）。
師小結(jié)：同學(xué)們找的這些安全隱患非常好，是學(xué)校的問(wèn)題下課后老師會(huì)及時(shí)向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)反映，自己的問(wèn)題可要及時(shí)改正，防患于未然。
3、安全知識(shí)問(wèn)答。答對(duì)就得一顆星。
選擇題：
（1）同學(xué)之間發(fā)生小摩擦?xí)r，下列處理方法正確的是（）。
a、原諒?fù)瑢W(xué)或報(bào)告老師，讓老師處理。
b、記恨在心，事后叫人一起教訓(xùn)對(duì)方。
c、據(jù)情節(jié)給予報(bào)復(fù)。
d、叫家長(zhǎng)到學(xué)校來(lái)教訓(xùn)對(duì)方。
（2）在預(yù)防飲食安全方面做的不妥當(dāng)?shù)氖牵ǎ?BR> a、購(gòu)買包裝食品時(shí)，要查看有無(wú)生產(chǎn)日期，保質(zhì)期，生產(chǎn)單位。
b、餐具要衛(wèi)生，要有自己的專用餐具。
c、在外就餐時(shí)，選擇較為便宜的，無(wú)證無(wú)照的“路邊攤”。
d、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
（3）乘車時(shí)較為安全的行為是（）。
a、在道路中間攔車。
b、上車時(shí)爭(zhēng)先恐后。
c、車輛行駛時(shí)，頭、手不伸出窗外。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇六
為貫徹落實(shí)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》（xx年修訂）、《xx省中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》和《xx市關(guān)于加快教育體制改革，全面實(shí)現(xiàn)教育現(xiàn)代化的決定》，根據(jù)山東省教育廳《關(guān)于印發(fā)xx省普通中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)計(jì)劃工作實(shí)施方案的通知》（魯教基字〔xx〕24號(hào)）要求，自xx年起，在全市啟動(dòng)實(shí)施中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)計(jì)劃?，F(xiàn)制定實(shí)施方案如下。
通過(guò)實(shí)施心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)計(jì)劃，在全市樹(shù)立一批心理健康教育先進(jìn)學(xué)校典型，帶動(dòng)廣大中小學(xué)全面普及心理健康教育，落實(shí)心理健康教育指導(dǎo)綱要的各項(xiàng)要求，明確學(xué)校在促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展方面的義務(wù)和責(zé)任，規(guī)范學(xué)校心理健康教育工作，保證心理健康教育時(shí)間和必要的活動(dòng)場(chǎng)地，豐富課程內(nèi)容，建立穩(wěn)定的專業(yè)化教師隊(duì)伍，形成全體教師關(guān)心關(guān)愛(ài)每一個(gè)學(xué)生心靈成長(zhǎng)的良好氛圍，切實(shí)提高中小學(xué)生的心理素質(zhì)和健康水平，促進(jìn)立德樹(shù)人根本任務(wù)落實(shí)。爭(zhēng)取到20xx年，在全市創(chuàng)建60所左右的濰坊市中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校，10所左右的xx省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校，5所左右全國(guó)中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。
全市全日制普通中小學(xué)。
爭(zhēng)創(chuàng)工作自xx年開(kāi)始，xx年組織首次認(rèn)定，工作步驟如下：
自通知下發(fā)之日起，各縣市區(qū)、各直屬學(xué)校對(duì)照《中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校標(biāo)準(zhǔn)（試行）》（附件1），組織本縣市區(qū)中小學(xué)校開(kāi)展心理健康教育特色學(xué)校創(chuàng)建工作，全面推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作。
。xx市中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校認(rèn)定從xx年開(kāi)始，隔年進(jìn)行。xx年3月由各縣市區(qū)組織申報(bào)，每縣市區(qū)推薦數(shù)量不超過(guò)3所，市教育局委托xx市中小學(xué)生健康成長(zhǎng)研究中心組織專家對(duì)申報(bào)學(xué)校進(jìn)行考察認(rèn)定，公布濰坊市中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校，從中擇優(yōu)推薦參加全省及全國(guó)中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校的評(píng)審。近兩年內(nèi)存在學(xué)生逃學(xué)、輟學(xué)、流失、違法犯罪等情況的不能申報(bào)各級(jí)中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。
由xx市中小學(xué)生健康成長(zhǎng)研究中心建立工作交流平臺(tái)，及時(shí)推廣宣傳各級(jí)特色學(xué)校開(kāi)展心理健康教育的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)。
各縣市區(qū)和學(xué)校要將心理健康教育納入整體發(fā)展規(guī)劃和年度工作計(jì)劃，建立和完善心理健康教育工作組織實(shí)施、檢查督導(dǎo)、評(píng)估評(píng)價(jià)等方面的.規(guī)章制度，完善心理輔導(dǎo)倫理規(guī)范、檔案管理、值班值勤、學(xué)生轉(zhuǎn)介、危機(jī)干預(yù)等方面的工作制度。建立針對(duì)學(xué)生個(gè)性特點(diǎn)的心理健康教育教學(xué)研究制度，推動(dòng)學(xué)校積極開(kāi)展校本研究，開(kāi)發(fā)貼近學(xué)生實(shí)際的心理健康教育校本課程。健全心理健康教育教師工作考核制度，將專兼職心理健康教育教師開(kāi)展心理健康教育教學(xué)活動(dòng)和心理輔導(dǎo)計(jì)入教學(xué)工作量。
。各級(jí)中小學(xué)生健康成長(zhǎng)研究中心要協(xié)調(diào)區(qū)域內(nèi)外的心理健康教育專家資源，加強(qiáng)心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)工作的指導(dǎo)，定期組織開(kāi)展專題性培訓(xùn)、觀摩研討和經(jīng)驗(yàn)交流等心理健康教育學(xué)習(xí)交流活動(dòng)，幫助學(xué)校提升心理健康教育水平。
在核定的編制范圍內(nèi)，爭(zhēng)取政策支持，做好專職心理健康教育教師配備，并根據(jù)學(xué)生實(shí)際需要配備兼職心理健康教育教師。心理健康教育教師要有相關(guān)心理學(xué)教育背景或取得相關(guān)資格證書(shū)，能夠勝任心理健康教育教學(xué)工作。市教育局將逐步建立中小學(xué)心理健康教師持證上崗制度。加強(qiáng)心理健康教育培訓(xùn)，將心理健康教育培訓(xùn)納入教師培訓(xùn)計(jì)劃，每年對(duì)專兼職心理健康教育教師和班主任的心理健康教育培訓(xùn)不少于10課時(shí)，每年至少組織一次針對(duì)全體教職工的心理健康教育培訓(xùn)。保證心理健康教育教師在職務(wù)評(píng)聘、工資待遇、評(píng)優(yōu)評(píng)比等方面的待遇，鼓勵(lì)優(yōu)秀人才從事心理健康教育工作。
各地和學(xué)校要設(shè)立專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)，為開(kāi)展心理健康教育教學(xué)、師資培訓(xùn)、課題研究、課程開(kāi)發(fā)等提供必要的支持。原則上，心理健康教育特色學(xué)校年生均心理健康教育經(jīng)費(fèi)不低于10元。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇七
（一）。
一、活動(dòng)主題：快樂(lè)學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)。
二、活動(dòng)背景：
團(tuán)體輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，它是以團(tuán)體為對(duì)象，運(yùn)用適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)策略與方法，通過(guò)團(tuán)體成員間的互動(dòng)，促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，激發(fā)個(gè)體潛能，增強(qiáng)適應(yīng)能力的助人過(guò)程。
針對(duì)小學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活和人際交往過(guò)程中可能存在和出現(xiàn)的各種心理困擾或問(wèn)題，團(tuán)體輔導(dǎo)可以有計(jì)劃、有目的地推動(dòng)小學(xué)生心理素質(zhì)積極發(fā)展，有效地預(yù)防因缺少關(guān)注、引導(dǎo)而可能發(fā)生的心理困擾，使小學(xué)生可以在團(tuán)體生活中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的力量和感受團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間相互的信任。
三、活動(dòng)意義：
1.幫助團(tuán)體成員更好地適應(yīng)學(xué)校團(tuán)體生活。2.協(xié)助成員樹(shù)立積極主動(dòng)的人際交往態(tài)度。
3.增強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力，以及成員在團(tuán)體中的參與、互動(dòng)程度。4.學(xué)會(huì)信任和尊重他人，在團(tuán)體氛圍中促進(jìn)自我成長(zhǎng)。
四、活動(dòng)對(duì)象：小學(xué)生，20人左右。
五、活動(dòng)場(chǎng)地：一間空教室。
六、活動(dòng)時(shí)間50分鐘。
七、活動(dòng)準(zhǔn)備：眼罩、氣球。
八、活動(dòng)內(nèi)容：
（一）介紹我，認(rèn)識(shí)你（人際交往）簡(jiǎn)述：用簡(jiǎn)單的動(dòng)作或言語(yǔ)讓別人了解你。人數(shù)：全體班級(jí)成員。
游戲方法：根據(jù)自己的特點(diǎn)，說(shuō)一句或者做一個(gè)夸張的動(dòng)作來(lái)介紹自己。游戲示例：我叫***，我是一個(gè)活潑開(kāi)朗的人。
（二）蒙眼走直線（團(tuán)隊(duì)信任）。
簡(jiǎn)述：通過(guò)游戲過(guò)程中心理微妙的變化來(lái)體會(huì)信任。人數(shù)：兩人一組。道具：眼罩。游戲方法：
1.一個(gè)人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示。
2.一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語(yǔ)言提示。
3.一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語(yǔ)言提示。
（三）合力吹氣球（團(tuán)隊(duì)合作）簡(jiǎn)述：藉著分工合作來(lái)完成任務(wù)。人數(shù)：每組限六人。
道具：準(zhǔn)備每組各六張簽，上寫(xiě)：嘴巴；手（二張）；腳（二張）；汽球（每組一個(gè)）適合全部的人。
游戲方法：
1.分組，不限幾組，但每組必須要有六人。
2.心理輔導(dǎo)員請(qǐng)每組每人抽簽。
3.首先，抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來(lái)把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破。
九、注意事項(xiàng)。
1.注意活動(dòng)過(guò)程中可能存在的安全隱患。2.注意控制氣氛，以免場(chǎng)面失控。3.適時(shí)調(diào)整時(shí)間，保證活動(dòng)的完整性。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇八
“學(xué)會(huì)感恩，尊重他人”
教師、家長(zhǎng)及學(xué)生。
（一）“心理健康教育日”動(dòng)員。
11月5日早會(huì)時(shí)間，在全校舉辦一個(gè)有聲有色的“心理健康教育日”動(dòng)員儀式。
內(nèi)容：
1、由心理健康教育老師進(jìn)行動(dòng)員。
2、學(xué)生表演手語(yǔ)操《感恩的心》。
3、心理劇表演：《我們是一家人》。
（二）教師心育培訓(xùn)。
我們知道：只有心理健康的老師才能培養(yǎng)出心理健康的孩子，我校重視組織教師參加各級(jí)心理健康培訓(xùn)。
1、心理教育老師面對(duì)全校教師舉辦《掌控情緒，成就孩子》的主題講座。
2、邀請(qǐng)東興心理學(xué)教育專家結(jié)合豐富多彩的案例舉辦講座。（時(shí)間：11月中旬多功能室，德育處）。
3、在校園網(wǎng)上向教師推薦相關(guān)書(shū)籍，如《心平氣和的一年級(jí)》、《心理學(xué)入門知識(shí)》等數(shù)十本書(shū)籍，指導(dǎo)教師加強(qiáng)學(xué)習(xí)。指導(dǎo)教師不斷反思自己的工作，不斷提高自己的心理健康水平和心理教育能力。
（三）學(xué)生心育培訓(xùn)。
1、充分利用校園網(wǎng)、黑板報(bào)、宣傳欄、廣播電視等媒介對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育，加強(qiáng)心育知識(shí)宣傳。
2、我校建立有自己的網(wǎng)頁(yè)，本月要在心理教育在此欄目中，載登有關(guān)感恩與尊重的小故事。（咨詢室和電教室負(fù)責(zé)）。
利用校園的午間廣播電視，播放有關(guān)“學(xué)會(huì)感恩，尊重他人”的故事。（大隊(duì)部負(fù)責(zé)）。
各班班主任在早會(huì)或班會(huì)課上，針對(duì)班級(jí)情況，開(kāi)展“學(xué)會(huì)感恩，尊重他人”的教育，讓學(xué)生從自己的生活學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)相處。
（四）家長(zhǎng)心育指導(dǎo)。
開(kāi)設(shè)家長(zhǎng)課程，努力提高家長(zhǎng)們的教育能力，從觀念、態(tài)度、教養(yǎng)子女的方式等方面對(duì)家長(zhǎng)開(kāi)展行之有效的培訓(xùn)活動(dòng)。
1、開(kāi)發(fā)家長(zhǎng)教育資源，以各年段為單位，組織家長(zhǎng)講座，進(jìn)行心理教育知識(shí)培訓(xùn)。
2、心理咨詢教師進(jìn)行“有效親子溝通”的主題講座，指導(dǎo)家長(zhǎng)如何教育自己的孩子。（從一至六年級(jí)建議部分家長(zhǎng)參加11月下旬）。
3、向家長(zhǎng)推薦一些書(shū)籍，或做單獨(dú)的'心理輔導(dǎo)，讓家長(zhǎng)能夠以更行之有效的方法教育孩子，與孩子溝通。（校園網(wǎng)上發(fā)布）。
我們知道，心理健康教育工作不是一天兩天的事情，心理健康教育是溶合到學(xué)生、教師及家長(zhǎng)的實(shí)際生活、學(xué)習(xí)和工作中的。我校將結(jié)合更多、更專業(yè)的力量，將心理健康教育工作落實(shí)到處，為學(xué)生提供一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，關(guān)注他們的成長(zhǎng)。當(dāng)然，我們還有許多不完善的地方，懇請(qǐng)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)給予指導(dǎo)與幫助。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇九
快樂(lè)學(xué)習(xí)活動(dòng)意義：
1.幫助團(tuán)體成員更好地適應(yīng)學(xué)校團(tuán)體生活。2.2.協(xié)助成員樹(shù)立積極主動(dòng)的人際交往態(tài)度。
3.增強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力，以及成員在團(tuán)體中的參與、互動(dòng)程度。4.學(xué)會(huì)信任和尊重他人，在團(tuán)體氛圍中促進(jìn)自我成長(zhǎng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：眼罩、氣球活動(dòng)內(nèi)容：
（一）、介紹我，認(rèn)識(shí)你（人際交往）簡(jiǎn)述：用簡(jiǎn)單的動(dòng)作或言語(yǔ)讓別人了解你。
1、人數(shù)：全體班級(jí)成員。
2、游戲方法：根據(jù)自己的特點(diǎn)，說(shuō)一句或者做一個(gè)夸張的動(dòng)作來(lái)介紹自己。
3、游戲示例：我叫***，我是一個(gè)活潑開(kāi)朗的人。
（二）、蒙眼走直線（團(tuán)隊(duì)信任）。
1、簡(jiǎn)述：通過(guò)游戲過(guò)程中心理微妙的變化來(lái)體會(huì)信任。
2、人數(shù)：兩人一組。
3、道具：眼罩。
4、游戲方法：一個(gè)人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示。一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語(yǔ)言提示。一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語(yǔ)言提示。（三)合力吹氣球（團(tuán)隊(duì)合作）簡(jiǎn)述：藉著分工合作來(lái)完成任務(wù)。
1、人數(shù)：每組限六人。
2、道具：準(zhǔn)備每組各六張簽，上寫(xiě)：嘴巴；手（二張）；腳（二張）；汽球（每組一個(gè)）適合全部的人。
3、游戲方法：分組，不限幾組，但每組必須要有六人。老師請(qǐng)每組每人抽簽。首先，抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來(lái)把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破。
八、注意事項(xiàng)：
1.注意活動(dòng)過(guò)程中可能存在的安全隱患。2.注意控制氣氛，以免場(chǎng)面失控。3.適時(shí)調(diào)整時(shí)間，保證活動(dòng)的完整性。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇十
培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫忙學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實(shí)際潛力，培養(yǎng)學(xué)生做一個(gè)歡樂(lè)的健康的人。
1、課件設(shè)計(jì)
2、小品編排
你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一齊學(xué)習(xí)，一齊生活，遇到問(wèn)題一齊商量，一齊解決，說(shuō)說(shuō)笑笑，真開(kāi)心呀!這節(jié)課將伴隨你一齊探索怎樣才能交上更多的朋友!
1、找朋友游戲
要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，數(shù)到“一”。
第一次：3個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
第二次：4個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
第三次：5個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)
(學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了次，我輸了次。)
2、談一談
(1)我找到朋友時(shí)心里感到。
(2)我沒(méi)找到朋友時(shí)心里感到。
(學(xué)生談心里感受)
3、交朋友的秘訣
(1)仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?
(學(xué)生歸納交朋友的秘訣)
看課件：
課件1：萍萍熱情、開(kāi)朗、樂(lè)于助人，同學(xué)們都愿意和她交朋友。(性格好)
課件2：周夢(mèng)和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。(合群)
課件3：遇到開(kāi)心的事，受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進(jìn)溝通和理解。(善于開(kāi)放、表露自我。)
(2)你的交友秘訣呢?
快記下大家的絕招，讓大家一齊交流分享吧!
(學(xué)生歸納：交朋友的秘訣。)
(3)請(qǐng)看小品：
問(wèn)題1：請(qǐng)你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。
問(wèn)題2：不知你在交朋友中有沒(méi)有遇到什么困難呢?
問(wèn)題3：請(qǐng)大家?guī)退龀鲋饕?，讓他交到更多的朋友?BR> (學(xué)生進(jìn)行小品表演：小磊和小濤是好朋友，他們互相關(guān)心、互相幫忙，說(shuō)說(shuō)笑笑玩得多開(kāi)心啊!可是，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒(méi)有朋友，一個(gè)人十分孤獨(dú)。)
有朋友真好!高興時(shí)，友朋友來(lái)分享;悲哀時(shí)，有朋友來(lái)分憂;困難時(shí)，有朋友來(lái)幫忙。朋友能給人帶來(lái)歡樂(lè)、帶來(lái)勇氣、帶來(lái)信心。教師相信，在你的努力下，必須會(huì)交到更多的好朋友!
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇十一
20xx年xx月xx日。
五年三班教室。
人生道路上人人都會(huì)遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生，他們正處于一個(gè)重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的'揚(yáng)起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會(huì)對(duì)他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。
本次班會(huì)分為以下幾部分：
第一部分：由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”
第二部分：短劇――“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活；
第三部分：短劇《勇氣》，敢于向父母表白。
第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。
第五部分：環(huán)保時(shí)裝秀表演，揚(yáng)起笑臉，做個(gè)低碳達(dá)人。
為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。
三
1、提前一周召開(kāi)全班會(huì)議，確定主持人（男：張?zhí)旌婆呵罔船摚?BR> 2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》、《勇氣》、《美麗的心事》。
3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》。
5、會(huì)場(chǎng)布置：教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化，書(shū)寫(xiě)主題，稍加裝飾。
6、錄制鈴聲、音樂(lè)；準(zhǔn)備外放機(jī)一臺(tái)。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇十二
通過(guò)訓(xùn)練，增強(qiáng)自信心。
一個(gè)人的不自信往往通過(guò)行為表現(xiàn)出來(lái)，如不敢向別人提要求，害怕遭到拒絕；面對(duì)任務(wù)退縮，擔(dān)心自己完不成；討好別人，不愿得罪別人，等等。不自信的人很少嘗試自信的行為。行為訓(xùn)練對(duì)于克服不自信是一種很好的方法。
1．不自信的等級(jí)排定
教師出示令學(xué)生感到不自信的幾種情況，要求學(xué)生根據(jù)自己的情況，按照不自信的程度進(jìn)行排列。（可以用ppt投影打出，也可以事先印在一張紙上，學(xué)生一人一份）（按最不自信做的到較自信的做的水平排序）：
在馬路上向陌生人問(wèn)路。
你正在家里做作業(yè)，而且正做在興頭上，有同學(xué)打電話來(lái)聊天，想掛電話又不知如何開(kāi)口。
看電影時(shí)，前排的人正好擋住了你的視線。
2．學(xué)生計(jì)劃應(yīng)對(duì)策略
在學(xué)生對(duì)上述幾種情況排好等級(jí)后，請(qǐng)學(xué)生在旁邊寫(xiě)出自己平時(shí)的反應(yīng)，然后再寫(xiě)出自己認(rèn)為較好的反應(yīng)形式。如對(duì)于第七種情況，你會(huì)說(shuō)：“對(duì)不起，叔叔(阿姨)，能請(qǐng)您讓我在您的位子邊上擱一下我的書(shū)包嗎?它實(shí)在太重了?！?BR> 3．分小組討論
學(xué)生分小組討論各項(xiàng)情況，交流自己的應(yīng)對(duì)策略，并試著在組內(nèi)練習(xí)自己的應(yīng)對(duì)策略。
4．矯正與模仿
教師在學(xué)生活動(dòng)的時(shí)候，注意觀察學(xué)生的反應(yīng)，并作指導(dǎo)。
請(qǐng)做得較好的學(xué)生在全班同學(xué)面前進(jìn)行演示。讓反應(yīng)不得法的學(xué)生模仿該學(xué)生的行為、語(yǔ)氣及表情。
5．討論
請(qǐng)學(xué)生討論在生活中還有哪些情況讓自己感到不自信，應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)。
6.辨別行為過(guò)激與行為自信。
教師可準(zhǔn)備幾個(gè)行為過(guò)激的例子與行為自信的例子，讓學(xué)生加以辨別。
7．應(yīng)用(泛化)
請(qǐng)學(xué)生舉出在生活中其它讓自己覺(jué)得沒(méi)有自信的例子，并討論應(yīng)如何解決。
8．附：應(yīng)對(duì)策略(對(duì)應(yīng)于前七種情境)
(1)請(qǐng)問(wèn)，去某某大街怎么走?您能說(shuō)得詳細(xì)些嗎?我還不是很清楚。
(2)對(duì)不起，下次再陪你聊吧!我正趕著做作業(yè)呢。
(3)哎呀!我沒(méi)錢，大概不能參加你們的活動(dòng)了，或者我們換個(gè)地方玩，不過(guò)花錢要少一點(diǎn)。
(4)你把你的筆記給我看，我希望我們可以交換看，互相學(xué)習(xí)。
(5)先生，對(duì)不起，您這樣坐正好擋住了我的視線。
(6)老師，請(qǐng)不要生氣，我想告訴您事情是這樣的……
（7）對(duì)不起，叔叔(阿姨)，能請(qǐng)您讓我在您的位子邊上擱一下我的書(shū)包嗎?它實(shí)在太重了。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇十三
一、目標(biāo)：通過(guò)七個(gè)活動(dòng)單元的設(shè)計(jì)，引導(dǎo)離異家庭孩子認(rèn)識(shí)自已的成長(zhǎng)背景，培養(yǎng)他們正確表達(dá)自己及分享內(nèi)心想法的積極態(tài)度。
二、方式：輔導(dǎo)教師就設(shè)計(jì)的活動(dòng)方案，以團(tuán)體的分享及互動(dòng)的過(guò)程來(lái)達(dá)到預(yù)定目標(biāo)，在每一次活動(dòng)后，輔導(dǎo)教師將會(huì)撰寫(xiě)一份觀察記錄與報(bào)告，供學(xué)校輔導(dǎo)室參考，按實(shí)際需要由班主任及任課教師，配合學(xué)校輔導(dǎo)室追蹤及關(guān)心組員的成長(zhǎng)情況，并建立完整個(gè)案輔導(dǎo)材料。
三、對(duì)象：小學(xué)四、五、六年級(jí)離異家庭的男生。
四、時(shí)間：課外活動(dòng)(40分鐘左右)。
五、地點(diǎn)：學(xué)校多媒體室或適合孩子游戲的`場(chǎng)所。
活動(dòng)之一“我有我的小秘密”交流。
活動(dòng)之二“我在家庭中所感受的最痛苦”傾訴。
活動(dòng)之四“嚴(yán)重事件”討論。
活動(dòng)之五“我想要一個(gè)這樣的家”
活動(dòng)之六“個(gè)人的夢(mèng)想”
活動(dòng)之七“健康生活輔導(dǎo)”
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇十四
20xx年3月。
xx。
xxx，男，小學(xué)一年級(jí)學(xué)生，脾氣暴躁，自理能力差，與同學(xué)不好相處，不愿與人溝通，好用暴力解決問(wèn)題。
xxx自入學(xué)以來(lái)，學(xué)習(xí)習(xí)慣很差，不愿學(xué)習(xí)，與班級(jí)學(xué)生交往困難，經(jīng)常惹是生非，其表現(xiàn)為：從上學(xué)開(kāi)始，他的作業(yè)從沒(méi)有主動(dòng)完成過(guò)，也經(jīng)常拖欠老師作業(yè)，對(duì)老師更加不尊重;父親反映，他在家里也很不聽(tīng)家長(zhǎng)的話，遇到一點(diǎn)小問(wèn)題就大發(fā)雷霆，家長(zhǎng)也說(shuō)自己無(wú)法管教。他從小父母離異，爺爺奶奶比較寵愛(ài)，但性格比較古怪。
在學(xué)校他經(jīng)常上課不聽(tīng)講，老師批評(píng)他，他也愛(ài)理不理，甚至還會(huì)對(duì)老師發(fā)脾氣，別的同學(xué)不愿和他玩，他就經(jīng)常逗他們來(lái)激怒其他同學(xué)。
從以上現(xiàn)象表明，xxx的種種行為是由以下情況造成：
（1）父母離異，父親不懂如何教育孩子，爺爺奶奶對(duì)孩子的溺愛(ài)，使孩子自理能力差，對(duì)沒(méi)有敬重的態(tài)度，凡事都自由散漫。
（2）脾氣暴躁，平時(shí)少言寡語(yǔ)，不與他人過(guò)多交流，容易與別人產(chǎn)生抵觸心理。
（3）從小沒(méi)有培養(yǎng)好良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
（4）沒(méi)有學(xué)習(xí)動(dòng)力。
（一）說(shuō)服家長(zhǎng)與老師積極配合，指導(dǎo)家長(zhǎng)的輔導(dǎo)方法。
經(jīng)過(guò)和xxx家長(zhǎng)多次的溝通，我們達(dá)成了一致意見(jiàn)。我和xxx爸爸溝通，在教育孩子時(shí)不能用簡(jiǎn)單粗暴的方法，要多和孩子交談，用親近的方式和。xxx特別愛(ài)玩，作業(yè)完成上我和他家長(zhǎng)溝通了一下，他們爭(zhēng)取每天有一人陪他寫(xiě)作業(yè)。我還說(shuō)服家長(zhǎng)多讓孩子做一些力所能及的事，多給孩子一些鍛煉的機(jī)會(huì)，平時(shí)我也給他一些鍛煉的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)孩子的自立能力。
（二）一對(duì)一的心里交流。
我經(jīng)常利用課余時(shí)間與他進(jìn)行交流，告訴他我對(duì)他的看法，也請(qǐng)他說(shuō)說(shuō)自己內(nèi)心的真是想法，鼓勵(lì)他多與人交談：做到有話就說(shuō)，有事就談。做自己感興趣的事，多與老師交談，說(shuō)出自己的心理話，教師并與他制定出改變現(xiàn)狀的心理計(jì)劃。
通過(guò)這個(gè)案例，我懂得了使孩子心理成長(zhǎng)更甚于孩子的身體成長(zhǎng)，所謂“哀，莫大于心死”就是這個(gè)道理；我們要從孩子的內(nèi)心解決問(wèn)題，不要把孩子當(dāng)成不懂事的玩偶?，F(xiàn)代的孩子，成熟的較早，有些問(wèn)題他們已經(jīng)有了初步的認(rèn)識(shí)，要多和孩子進(jìn)行心與心的溝通，只有多給問(wèn)題兒童更多的關(guān)愛(ài)，最大限度地理解寬容孩子，培養(yǎng)他們的責(zé)任感和自立能力，才能讓他們打開(kāi)心門接受外界一切美好的事物；學(xué)校、家庭、社會(huì)教育都是教育的`重要組成部分，缺少了任何一面，教育都很難成功。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇十五
活動(dòng)目標(biāo)：
1．增進(jìn)團(tuán)體成員間的了解。
2．協(xié)助成員樹(shù)立積極主動(dòng)的人際交往態(tài)度。
3．檢視團(tuán)體的凝聚力，以及成員在團(tuán)體中的參與、互動(dòng)程度。
4.讓成員學(xué)會(huì)敞開(kāi)心扉，主動(dòng)去接納、喜歡和肯定他人。
5.在朋友之間，要學(xué)會(huì)信任和尊重他人，這樣，才能獲得真正的財(cái)富。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
各種顏色的新型至卡片若干張，用硬紙繪制的標(biāo)有十個(gè)等級(jí)的心情溫度計(jì)每人一個(gè)，記號(hào)筆每人一只。
活動(dòng)程序：
1．將成員隨機(jī)分成兩組，確保兩組的人數(shù)以及男女生的比例差不多。
2．每組先派出兩名成員，背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“開(kāi)始”的指令時(shí)，兩人合力使雙方一同站起。要求在站起的過(guò)程中，手不能松開(kāi)，也不能觸碰地面。如果成功站起，則該小組繼續(xù)增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來(lái)一次，直到成功方可再增加一人。如此類推，小組成員全部成功地一起坐地起身者為勝方。
3．在游戲過(guò)程中，領(lǐng)導(dǎo)者負(fù)責(zé)發(fā)出“開(kāi)始”的指令，并監(jiān)督各小組不要犯規(guī)。
1．活動(dòng)過(guò)程。
將團(tuán)體成員分成相等的兩組，一組成員圍成一個(gè)內(nèi)圈，再讓另一組成員站內(nèi)圈同學(xué)的身后，圍成一個(gè)外圈。內(nèi)圈成員背向圓心，外圈同學(xué)面向圓心。即內(nèi)外圈的成員兩兩相視而站。成員在領(lǐng)導(dǎo)者口令的指揮下。做出相應(yīng)的動(dòng)作。
當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“手勢(shì)”的口令時(shí)，每個(gè)成員向?qū)Ψ缴斐?～4個(gè)手指：（1）伸出1個(gè)手指表示“我現(xiàn)在還不想認(rèn)識(shí)你”；（2）伸出2個(gè)手指表示“我愿意初步認(rèn)識(shí)你，并和你做個(gè)點(diǎn)頭之交的朋友”；（3）伸出3個(gè)手指表示“我很高興認(rèn)識(shí)你，并想對(duì)你有進(jìn)一步的了解，和你做個(gè)普通朋友”；（4）伸出4個(gè)手指表示“我很喜歡你，很想和你做好朋友，與你一起分享快樂(lè)和痛苦”。
當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“動(dòng)作”的口令，成員就按下列規(guī)則做出相應(yīng)的動(dòng)作：（1）如果兩人伸出的手指不一樣，則站著不動(dòng)，什么動(dòng)作都不需要做；（2）如果兩個(gè)人都是伸出1個(gè)手指，那么各自把臉轉(zhuǎn)向自己的右邊，并重重地跺一下腳；（3）如果兩個(gè)人都是伸出2個(gè)手指。那么微笑著向?qū)Ψ近c(diǎn)點(diǎn)頭；（4）如果兩個(gè)人都是伸出3個(gè)手指，那么主動(dòng)熱情地握住對(duì)方的雙手；（5）如果兩個(gè)人都是伸出4個(gè)手指，則熱情地?fù)肀?duì)方。
每做完一組“動(dòng)作一手勢(shì)”，外圈的成員就分別向右跨一步，和下一個(gè)成員相視而站，跟隨領(lǐng)導(dǎo)者的口令做出相應(yīng)的手勢(shì)和動(dòng)作。以此類推，直到外圈的同學(xué)和內(nèi)圈的每位同學(xué)都完成了一組“動(dòng)作一手勢(shì)”為止。
2．領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享。
（3）從這個(gè)游戲中你得到什么啟示?
3．領(lǐng)導(dǎo)者點(diǎn)評(píng)。
在人際交往中，我們有一個(gè)共同的傾向——希望別人能承認(rèn)自己的價(jià)值，支持自己。接納自己，喜歡自己。但是任何人都不會(huì)無(wú)緣無(wú)故地喜歡我們、接納我們。別人喜歡我們也是有前提的，那就是我們也要喜歡他們，承認(rèn)他們的價(jià)值。也就是說(shuō)人際交往中喜歡與討厭、接近與疏遠(yuǎn)是相互的。一般而言，喜歡我們的人，我們才會(huì)去喜歡他，愿意接近我們的人，我們才會(huì)去接近他；而對(duì)于疏遠(yuǎn)、厭惡我們的人，我們也會(huì)疏遠(yuǎn)或厭惡他。因此在人際交往中，應(yīng)遵循交互原則。對(duì)于交往的對(duì)象，我們應(yīng)首先主動(dòng)敞開(kāi)心扉，接納、肯定、支持、喜歡他們，保持在人際關(guān)系的主動(dòng)地位，這樣別人才會(huì)接納、肯定、支持、喜歡我們。
4．成員分小組進(jìn)行討論：“人際交往中可以通過(guò)哪些方式來(lái)主動(dòng)表達(dá)對(duì)他人的接納、喜歡和肯定?”
5．領(lǐng)導(dǎo)者小結(jié)與人主動(dòng)交往的方式，如主動(dòng)與人打招呼，主動(dòng)幫助別人，主動(dòng)關(guān)心別人，主動(dòng)約別人一起出去玩，等等。
1．活動(dòng)過(guò)程。
（1）將教室桌椅布置成幾個(gè)障礙物。隨機(jī)將同學(xué)分為兩人一組，一人當(dāng)盲者，一人當(dāng)領(lǐng)路者。盲者用布遮住眼睛，領(lǐng)路者以話語(yǔ)輔導(dǎo)盲者前進(jìn)，并饒過(guò)障礙物，但兩者不可以有肢體接觸。
（2）時(shí)間限制為三分鐘，三分鐘后更換盲者為領(lǐng)路者者，領(lǐng)路者為盲者，在進(jìn)行三分鐘?；氐阶唬杂砂l(fā)言，討論剛才的感受。
2.領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享。
（2）當(dāng)你領(lǐng)著盲人順利的完成任務(wù)時(shí)，你的心里是怎么想的？有成就感嗎？
（4）你從這個(gè)游戲中學(xué)到了什么？
3.活動(dòng)小結(jié)。
請(qǐng)每位成員從大紅、粉紅、橙、黃、藍(lán)、綠、紫、白、黑、灰等各種顏色的心形紙卡中挑選一個(gè)，代表自己進(jìn)入團(tuán)體的心情。并在心情溫度計(jì)上畫(huà)上相應(yīng)的溫度，代表自己在團(tuán)體活動(dòng)中的參與程度（溫度越高表示在團(tuán)體中的參與程度越高），然后加以解釋說(shuō)明。
領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)今天團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容，并再次強(qiáng)調(diào)人際交往中的相互原則。強(qiáng)調(diào)敞開(kāi)心扉、主動(dòng)交往以及尊重和信任的重要性。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇十六
一、指導(dǎo)老師、領(lǐng)導(dǎo)者和其他成員介紹：
【指導(dǎo)老師】：
高美才，南昌大學(xué)心理健康教育中心主任，具有較強(qiáng)的專業(yè)理論知識(shí)、實(shí)踐能力，曾多次主持領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
【領(lǐng)導(dǎo)者】：
海柳娟，南昌大學(xué)教育學(xué)院應(yīng)用心理061班學(xué)生，心協(xié)會(huì)長(zhǎng)顧問(wèn)。
【協(xié)助人員】：
劉偉芳，應(yīng)用心理072班學(xué)生，心協(xié)心研部副部長(zhǎng)。
二、團(tuán)體性質(zhì)：
結(jié)構(gòu)式的，異質(zhì)的，訓(xùn)練成長(zhǎng)，自我體驗(yàn)的封閉式輔導(dǎo)。
三、團(tuán)體對(duì)象：
心協(xié)理事會(huì)成員。四、團(tuán)體規(guī)模：13人，男女比例為7：6。
五、地點(diǎn)：心協(xié)辦公室。
六、活動(dòng)時(shí)間：共一次，1.5—2小時(shí)，時(shí)間10月18日晚7：00—9：00。
七、活動(dòng)費(fèi)用：
各種手工制作材料和印刷費(fèi)用以及團(tuán)輔相關(guān)道具，獎(jiǎng)品等。
八、理論依據(jù)：
1、團(tuán)體凝聚力是以團(tuán)體共同活動(dòng)為中介，在團(tuán)體活動(dòng)中，成員經(jīng)過(guò)互動(dòng)，彼此訴說(shuō)自己心中的感受和想法，從而增進(jìn)成員之間的感情和思想交流，這時(shí)，彼此發(fā)生認(rèn)同，互相滿足心理需要，產(chǎn)生親密感和相互依賴感，加大成員之間的相互吸引和團(tuán)體多成員之間的吸引，在這樣的團(tuán)體中，成員心情愉快，精神振奮，行為，認(rèn)知，情感一致，凝聚力就高。
2、馬斯洛的需要層次理論出發(fā)，歸屬的需要，一個(gè)人成為一個(gè)團(tuán)體的一員時(shí)就希望自己能找到歸屬感，希望自己在團(tuán)體中能發(fā)揮自己的作用，實(shí)現(xiàn)自我效能感，充分實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。
3、自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，個(gè)體希望與團(tuán)隊(duì)中其他成員有人際互動(dòng)，并希望投入該團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)中，并從團(tuán)隊(duì)中獲得自己的價(jià)值實(shí)現(xiàn)，有自我滿足感。
九、輔導(dǎo)目的：
通過(guò)一系列的活動(dòng)，讓所有成員都參與，并全身心投入到活動(dòng)之中，充分進(jìn)行體驗(yàn)，感受，發(fā)揮自我能動(dòng)性，與成員一起分享，一起成長(zhǎng)，在團(tuán)體中實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)和體會(huì)團(tuán)體凝聚力的重要性，并把團(tuán)輔的收獲運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)和工作之中，真正實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，并與團(tuán)隊(duì)其他成員更好的合作，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力和團(tuán)隊(duì)合作精神，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，發(fā)揮主人公的角色為團(tuán)體目標(biāo)一起進(jìn)步。
十、活動(dòng)內(nèi)容：
(一)、開(kāi)場(chǎng)白：
領(lǐng)導(dǎo)者做自我介紹，并介紹協(xié)助者，把團(tuán)體成員按男女比例分開(kāi)，讓大家更好的融入進(jìn)集體中，希望通過(guò)這次活動(dòng)，為大家營(yíng)造一個(gè)平等，互相尊重，信任的小組氛圍，促進(jìn)團(tuán)體成員的自我發(fā)展，增進(jìn)組員的團(tuán)體歸屬感和對(duì)團(tuán)體的信任，以提高小組內(nèi)部工作積極性，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。
時(shí)間：5分鐘。
(二)、熱身活動(dòng)：
1、小游戲：先伸出兩只手的食指，領(lǐng)導(dǎo)者叫開(kāi)始，一、二、三一起派三下，然后再伸出中指和食指一起跟著口令派三下，依此類推，最后變成一個(gè)手掌一起排三下，隨著手指的增多，你會(huì)發(fā)現(xiàn)聲音越來(lái)越大，力量越來(lái)越強(qiáng)。雖然游戲簡(jiǎn)單，在但這個(gè)過(guò)程中，你會(huì)不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)“團(tuán)結(jié)就是力量”，在一個(gè)團(tuán)體中，也許一個(gè)人的力量是很微弱的，但當(dāng)兩個(gè)人，三個(gè)人，甚至全體成員齊心協(xié)力為共同目標(biāo)一起努力，一起付出的話，你會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣的收獲。目的：通過(guò)這個(gè)簡(jiǎn)單的游戲引導(dǎo)大家初步形成團(tuán)體意識(shí)，充分體驗(yàn)這種氛圍，積極融入到團(tuán)體中，與團(tuán)體成員一起成長(zhǎng)。
領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)大家?guī)е@種氛圍充分體驗(yàn)今天的活動(dòng)，并要求在每一個(gè)環(huán)節(jié)都要認(rèn)真體會(huì)，積極發(fā)言。自己有什么體會(huì)，收獲或者什么看法，觀點(diǎn)都可以說(shuō)，這不但是我們一起成長(zhǎng)的過(guò)程，更是我們發(fā)現(xiàn)不足，改進(jìn)不足的過(guò)程。我們的目標(biāo)就是敞開(kāi)心扉，共同進(jìn)步。
讓團(tuán)體成員簽協(xié)議：(準(zhǔn)備承諾書(shū))，要求每個(gè)人都要簽上自己的名字，并遵守承諾，做不到的要接受一定的懲罰。這部分工作由協(xié)助者完成，發(fā)紙和筆讓成員簽寫(xiě)承諾書(shū)，寫(xiě)好后貼在心協(xié)辦公室。
10分鐘。
三、無(wú)家可歸。
活動(dòng)前奏：所有成員圍成一圈，并轉(zhuǎn)身成為一個(gè)人在另一個(gè)人背后，相隔一定的距離，領(lǐng)導(dǎo)者說(shuō)開(kāi)始時(shí)，每個(gè)人給前面一個(gè)人做按摩，捶背，一分鐘之后換方向，進(jìn)行同樣的動(dòng)作。目的：所有成員都放松，準(zhǔn)備好進(jìn)入接下來(lái)的環(huán)節(jié)中。
正式活動(dòng)：所有人任意走動(dòng)，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者報(bào)數(shù)的時(shí)候就要按要求的人數(shù)組織在一起，進(jìn)行三到五次，要求每一次都有人落單最好，但也要注意有些人因挫敗而喪失信心。
要求：這個(gè)活動(dòng)中看似很簡(jiǎn)單，但蘊(yùn)涵的道理深刻，要求領(lǐng)導(dǎo)者要作好引導(dǎo)工作，指導(dǎo)成員不是為了玩游戲而玩游戲，要認(rèn)真體會(huì)游戲過(guò)程。
討論：
人組隊(duì)，還是等著別人來(lái)找你?
嗎?
3、作為組織的一員，你是否意識(shí)到家的重要性?這個(gè)游戲給你什么樣的啟發(fā)?
時(shí)間：20分鐘。
“家”對(duì)我們?nèi)绱酥匾?，我們不但需要家，我們更需要一個(gè)充滿溫暖、包容、溫馨的家。
四、畫(huà)圖接力賽：
這是一個(gè)有難度的活動(dòng)，一般在一個(gè)組織中都是領(lǐng)導(dǎo)者分配任務(wù)，下面的人去完成就行，但今天我們要求每個(gè)人都參與到活動(dòng)中，自己做主的同時(shí)還要求與其他人配合，完成共同的目標(biāo)。
作。
要求：成員之間可以提供意見(jiàn),但不可以代畫(huà),每人都要畫(huà)，最后小組進(jìn)行解說(shuō)，領(lǐng)導(dǎo)者進(jìn)行評(píng)選，頒發(fā)獎(jiǎng)品。這個(gè)活動(dòng)有獎(jiǎng)品哦，大家一定要加油。
目的：培養(yǎng)成員的合作態(tài)度,訓(xùn)練思考,討論和創(chuàng)造的能力,學(xué)習(xí)合作的行為,培養(yǎng)團(tuán)體合作精神。
這個(gè)活動(dòng)會(huì)因意見(jiàn)不和而發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，這就要求大家學(xué)會(huì)包容他人，作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)就要以團(tuán)隊(duì)的利益為重，以共同的目標(biāo)為首，拋出個(gè)人思想，齊心協(xié)力，一起努力達(dá)到目標(biāo)。討論：
1、你們是如何確定來(lái)這樣畫(huà)這幅畫(huà)的?
2、在這個(gè)過(guò)程中，你們小組是如何完成的?有沒(méi)有出現(xiàn)一個(gè)人中心的現(xiàn)象?
3、在這個(gè)活動(dòng)中，你發(fā)揮了什么作用?若沒(méi)有你，他們能達(dá)到目標(biāo)嗎?
4、當(dāng)意見(jiàn)分歧很大時(shí)，你們是怎么解決的?你是否意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性?
在這個(gè)過(guò)程中，領(lǐng)導(dǎo)者還要注意觀察小組動(dòng)態(tài)，組員的參與程度和積極性。
材料：一組六人，一組七人，一起完成畫(huà)。兩張大材料紙，13只彩筆。
時(shí)間：約45分鐘(畫(huà)30分鐘，說(shuō)15分鐘)。
團(tuán)隊(duì)合作不是要求你聽(tīng)從安排，而是要你積極主動(dòng)的加入到團(tuán)體中，充分發(fā)揮自己的重要作用，為團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
五、心靈寄語(yǔ)：
這是今天活動(dòng)的最后一個(gè)環(huán)節(jié)了，相信大家對(duì)家的重要性和團(tuán)隊(duì)角色的重要性都有了一些思考認(rèn)識(shí)，下面就把我們對(duì)這個(gè)家的期望寫(xiě)下來(lái)，作為我們一起奮斗的目標(biāo)，我們互相督促，一起成長(zhǎng)。
要求：在心型卡片上寫(xiě)下你對(duì)心協(xié)的期望，每位成員寫(xiě)下對(duì)團(tuán)隊(duì)的祝福，希望自己的團(tuán)隊(duì)是什么樣的，以及在團(tuán)隊(duì)這么長(zhǎng)時(shí)間的感受，貼在海報(bào)紙上。要求寫(xiě)出自己最內(nèi)心深出的想法，我們會(huì)把它貼在辦公室墻上，作為勉勵(lì)。并要寫(xiě)上自己的名字，在互相監(jiān)督的同時(shí)也要自我反思，帶著我們的期望一起成長(zhǎng)，一起奮斗，為了心協(xié)的明天，為了我們心中的信念，有了夢(mèng)想我們一定能飛翔。
播放歌曲《相親相愛(ài)一家人》。
材料：15張心型卡片，彩色。
時(shí)間：10分鐘。
六：填寫(xiě)反饋表：
協(xié)助者發(fā)表格，現(xiàn)場(chǎng)填寫(xiě)。要求真實(shí)填寫(xiě)，我們要發(fā)現(xiàn)不足，才能一起成長(zhǎng)。
時(shí)間：10分鐘。
歌曲：《明天會(huì)更美好》。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇十七
袁女士的女兒將于今年6月參加高考，但是最近孩子的狀態(tài)很讓袁女士擔(dān)心：“孩子最近晚上經(jīng)常睡不好，以前一覺(jué)睡到天亮，現(xiàn)在后半夜經(jīng)常翻來(lái)覆去。白天又顯得沒(méi)精神，有時(shí)候跟她說(shuō)話好像沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)一樣，還總是掉頭發(fā)?！?BR> 寶雞市心理咨詢行業(yè)協(xié)會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)段曉鵬介紹，臨近高考大部分高三學(xué)生都有不同程度的焦慮，中等程度的焦慮會(huì)讓學(xué)生在心理上重視高考；如果完全不焦慮，反而說(shuō)明重視程度不夠，也不是好現(xiàn)象；但是過(guò)度焦慮也會(huì)造成負(fù)面影響，最常見(jiàn)的就是影響睡眠。
學(xué)生過(guò)度焦慮需要家長(zhǎng)重視，從根本上緩解情緒，才能保證學(xué)生以健康的狀態(tài)應(yīng)對(duì)高考，解決焦慮的關(guān)鍵，在于學(xué)生知道自己要做什么、如何做。
段曉鵬介紹，出現(xiàn)過(guò)度焦慮的學(xué)生，絕大部分是不知道自己在余下的兩個(gè)月時(shí)間里該做什么、能做什么。不知所措的茫然，造成他們心理上的焦慮。
在最后兩個(gè)月時(shí)間里，學(xué)生自主復(fù)習(xí)的時(shí)間比較多，在解決焦慮情緒方面，家長(zhǎng)最好能夠和孩子多溝通，并與老師交流，幫助孩子查漏補(bǔ)缺，為孩子制定學(xué)習(xí)規(guī)劃，讓孩子每天都知道自己該做什么，有準(zhǔn)備地應(yīng)對(duì)高考，以有效緩解孩子的焦慮。
制定一個(gè)詳細(xì)的規(guī)劃和一個(gè)切實(shí)的目標(biāo)，根據(jù)學(xué)校的進(jìn)度，結(jié)合自身實(shí)際情況，腳踏實(shí)地從基礎(chǔ)出發(fā)，一步步完成自己的規(guī)劃，有利于提升學(xué)生自信心，避免焦慮情緒的出現(xiàn)。
段曉鵬說(shuō)：“家長(zhǎng)重視高考，這是不言而喻的，但不能夠因?yàn)橹匾暩呖级o孩子帶來(lái)過(guò)多負(fù)面影響?！备呖疾粌H考學(xué)生，也是考家長(zhǎng)，很多家長(zhǎng)在這時(shí)候比學(xué)生更焦慮，往往用要求、命令、抱怨的方式與孩子交流，這不僅會(huì)給孩子增加負(fù)擔(dān)，還有可能造成逆反情緒。家長(zhǎng)在與孩子交流時(shí)，應(yīng)以平等、理解的心態(tài)來(lái)進(jìn)行。
也有家長(zhǎng)在高考前，特意讓孩子出去放松，其實(shí)這并不能讓孩子放松，而是時(shí)刻提醒孩子高考的來(lái)臨。家長(zhǎng)要做的僅僅只是同往常一樣即可，不要刻意改變什么。
高三學(xué)生出現(xiàn)焦慮是正?，F(xiàn)象，但焦慮太過(guò)會(huì)出現(xiàn)失眠、煩躁等狀況，這時(shí)的確需要家長(zhǎng)關(guān)注。但家長(zhǎng)要特別注意，盡量不要給孩子服用安神類的補(bǔ)品、藥品。安神類藥品本身有著比較嚴(yán)格的使用規(guī)范，這類藥品長(zhǎng)時(shí)間服用，還會(huì)產(chǎn)生一定的依賴性，對(duì)于孩子的健康沒(méi)有益處。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇十八
構(gòu)建團(tuán)體關(guān)系，融洽團(tuán)體氛圍，讓團(tuán)體成員找到團(tuán)體支持的資源建立安全的氛圍，培養(yǎng)團(tuán)體凝聚力，為以后的團(tuán)隊(duì)建設(shè)和相關(guān)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)開(kāi)展打下基礎(chǔ)。
90分鐘
材料：簽字筆（自帶），彩色筆，白紙若干，彩色卡紙，剪刀。
一． 促進(jìn)團(tuán)體成員相識(shí)的練習(xí)
1.知你識(shí)我
目的：初步相識(shí)
時(shí)間：約8分鐘
準(zhǔn)備：足夠的空間，可移動(dòng)的桌椅
進(jìn)行：在指導(dǎo)者喊“開(kāi)始”后所有成員必須面帶微笑問(wèn)好的不停的和不同的人握手，一分鐘之內(nèi)與所有的人握一次手，問(wèn)一聲好。在指導(dǎo)者喊――停后所有人馬上停止所有動(dòng)作，此時(shí)，每個(gè)成員面對(duì)或正在握手的人就成了朋友，兩人一組，席地而坐，或拿折疊椅面對(duì)面坐下，各自做自我介紹。介紹的內(nèi)容包括：姓名，原來(lái)所屬學(xué)校，身份，性格特點(diǎn)個(gè)人興趣愛(ài)好，家庭情況，以幾個(gè)人愿意讓對(duì)方了解的有關(guān)自我的資料。每人2分鐘，然后漫談幾分鐘。當(dāng)對(duì)方自我介紹時(shí)，傾聽(tīng)者要全身心的投入，通過(guò)語(yǔ)言和非語(yǔ)言觀察，盡可能多的了解對(duì)方。
2.對(duì)對(duì)碰
目的：擴(kuò)大交往圈子，拓展相識(shí)面
時(shí)間：約10分鐘
目的：進(jìn)一步擴(kuò)大交往范圍，引發(fā)個(gè)人參與團(tuán)體的興趣
時(shí)間：約8―10分鐘
目的：盡快相識(shí)，增加團(tuán)體的凝聚力
時(shí)間：約10鐘
準(zhǔn)備：有掛歷紙或舊報(bào)紙卷成一根紙棒
操作：希望大家通過(guò)這個(gè)游戲記住我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)所有成員的名字，希望大家多多加油！全體成員圍圈而坐，輪流介紹自己的名字，興趣，出生年月等個(gè)人資料。每個(gè)人都專心去記住其他成員的資料。然后站成一圈，選一個(gè)執(zhí)棒者站在中間，由他面對(duì)的人開(kāi)始大聲叫出一個(gè)成員的姓名，執(zhí)棒者馬上跑到那個(gè)被叫的人面前。被叫的人馬上再叫出另一個(gè)成員的姓名。如果叫不出來(lái)，就會(huì)受當(dāng)頭一棒，然后由他執(zhí)棒。依此類推，知道大家熟悉互相的姓名為止。如果一個(gè)人3次被打到就必須站出來(lái)表演，作為懲罰。此練習(xí)適合在游戲中相互相識(shí)。
二、促進(jìn)新教師適應(yīng)環(huán)境并加強(qiáng)同事之間溝通的練習(xí)。
1.愛(ài)心小天使（神秘伙伴）
領(lǐng)導(dǎo)者給組員每人一張小紙條，讓他們寫(xiě)上自己的名字，折疊后交給領(lǐng)導(dǎo)者。 領(lǐng)導(dǎo)者按抽簽的方式讓組員逐一抽取，并強(qiáng)調(diào)記住紙條上的名字但不要說(shuō)出來(lái)，如果抽到自己的名字則放回重新抽取。
目的：加強(qiáng)團(tuán)體認(rèn)同，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力 時(shí)間：15鐘
操作：按照?qǐng)?bào)數(shù)的方法分組，讓小組內(nèi)成員相互介紹（循環(huán)介紹方法，比賽哪個(gè)小組記得又快又好）。指導(dǎo)者會(huì)發(fā)給每個(gè)小組一盒彩筆和一張白紙讓小組成員一起設(shè)計(jì)本小組的代表標(biāo)志，口號(hào)，以及五條活動(dòng)契約。并讓小組成員自己推選出組長(zhǎng)。
設(shè)計(jì)好后，每個(gè)小組派一名代表向所有的成員解釋本小組的設(shè)計(jì)。然后所有的小組成員一起喊出自己小組的口號(hào)和契約，將小組的設(shè)計(jì)貼在墻上。打分評(píng)比。 注意事項(xiàng)：知道盡量適當(dāng)?shù)年P(guān)注每個(gè)小組的創(chuàng)作過(guò)程，如有機(jī)會(huì)可適當(dāng)?shù)膮⑴c進(jìn)去。
留三分鐘時(shí)間給成員分享（靈活掌握此環(huán)節(jié)） 3.集體創(chuàng)作――小組才藝展示
三.建立相互信任和彼此接納的練習(xí)
1.人椅
目的：建立團(tuán)體信任感和培養(yǎng)團(tuán)體融洽感 時(shí)間：約20分鐘
準(zhǔn)備：按組活動(dòng)，一定的空間可以活動(dòng)
操作：組內(nèi)成員圍成一圈。將雙手放在前面一位組員的雙肩上，半蹲呈預(yù)備狀態(tài)，聽(tīng)從指令“坐”，緩緩地坐在身后組員的大腿上。坐下后，組織同學(xué)叫出相應(yīng)的口號(hào)：“例如“齊心協(xié)力、勇往直前?！币孕〗M競(jìng)賽的形式進(jìn)行，看看哪個(gè)小組可以堅(jiān)持最長(zhǎng)時(shí)間不松垮。
3 2.信任跌到
目的：建立團(tuán)體信任感和培養(yǎng)團(tuán)體融洽感 時(shí)間：約20分鐘
準(zhǔn)備：按組活動(dòng)，一定的空間可以活動(dòng)
操作：全體成員圍成一圈，邀請(qǐng)一位成員到中間，圈內(nèi)人閉上眼睛，自覺(jué)舒適的倒向任何一方，其他成員必須用雙手支撐圈內(nèi)同學(xué)的肩部、背部、腰部，并順時(shí)針緩慢轉(zhuǎn)動(dòng)圈內(nèi)同學(xué)兩圈。不能讓圈內(nèi)同學(xué)摔倒，使圈內(nèi)同學(xué)體味從緊張到很放松、從害怕到信任。輪流換人到圈內(nèi)去體驗(yàn)。 分享感受。
3.秘密大會(huì)串：
目的：運(yùn)用團(tuán)體動(dòng)力，幫助成員面對(duì)與處理目前的困擾，使其能擁有較愉快的生活，并能順利發(fā)展未來(lái)。
時(shí)間：15分鐘
操作：小組成員輪流坐到中央，其他成員從他身上找特別的地方，然后用發(fā)自內(nèi)心的語(yǔ)言贊美對(duì)方。
四、課程總結(jié)
4 課程目的：再次強(qiáng)化團(tuán)體認(rèn)同，使成員對(duì)系列活動(dòng)有一個(gè)思考與總結(jié)，適當(dāng)結(jié)束整個(gè)活動(dòng)。
1、溫馨道別 時(shí)間：15分鐘
目的：打開(kāi)團(tuán)體氛圍，有效的暖身 時(shí)間：3分鐘
規(guī)則：回到大團(tuán)體，有指導(dǎo)者帶領(lǐng)示范，全體團(tuán)員蹲下成為“雞蛋”，接著雞蛋尋找雞蛋進(jìn)行“石頭、剪刀、布”，贏的成員進(jìn)化成為半蹲著的小雞，輸?shù)某蓡T還是雞蛋，繼續(xù)尋找雞蛋，小雞可以尋找其他小雞再次進(jìn)行“石頭、剪刀、布”的游戲，贏的成員進(jìn)化成為鳳凰，回到座位上休息，輸?shù)某蓡T退化成為雞蛋尋找其他的雞蛋進(jìn)行“石頭、剪刀、布”的游戲力爭(zhēng)進(jìn)化。
3、放松活動(dòng)：互助按摩（5分鐘）
全體站成一圈，互相幫助前面的人按摩肩背部放松；然后全體轉(zhuǎn)身，交換按摩。
4、結(jié)業(yè)式（15分鐘）
（1）、團(tuán)體指導(dǎo)者總結(jié)整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)，發(fā)表心得，每位成員自由發(fā)表意見(jiàn)，談感想。
（2）全體合影。
（3）、全班成員可以一起唱《相親相愛(ài)的一家人》來(lái)結(jié)束整個(gè)課程。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇十九
學(xué)生的中學(xué)時(shí)代，隨著個(gè)性的形成中有著自己的理想，憧憬美好的未來(lái)。他們對(duì)未來(lái)幻想，他們積極奮發(fā)充滿活力。同時(shí)在失敗時(shí)也會(huì)產(chǎn)生徘徊，苦悶與失望。隨著抽象邏輯思維的形成，有自己獨(dú)特的見(jiàn)解，喜歡懷疑爭(zhēng)論。但有時(shí)固執(zhí)己見(jiàn)，不輕意的變自己的錯(cuò)誤觀點(diǎn)，在情感日益豐富中成長(zhǎng)。各種情感得到發(fā)展，有時(shí)會(huì)激動(dòng)或沖動(dòng)，或高興、振奮，或消沉、泄氣。作為一名心理輔導(dǎo)工作者，通過(guò)咨詢功能的融洽關(guān)系，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)接納自己，進(jìn)面欣賞自己。并在成長(zhǎng)中的障礙，改變不良意識(shí)和傾向充分發(fā)揮個(gè)人潛能，邁向自我實(shí)的過(guò)程，維護(hù)學(xué)生積極向上的心理狀態(tài)是義不容辭的責(zé)任和義務(wù)，針對(duì)我校的實(shí)際，特制定輔導(dǎo)方案如下：
（一）書(shū)信咨詢
對(duì)于一些對(duì)自己的心里障礙有顧慮，比較膽小怯懦的學(xué)生，這和咨詢交流方式，操作簡(jiǎn)單，運(yùn)用方便，中學(xué)生情感豐富浪漫，處于探索自我的交友重要時(shí)期，書(shū)信交流是他們生活的一部分。但由于外界的壓力，應(yīng)給學(xué)生保密，消除顧慮，取得學(xué)生的信任。設(shè)立專門信箱，信箱名稱可稱“心靈之約”，對(duì)于學(xué)生來(lái)信及時(shí)回復(fù)。
（二）電話咨詢
公布辦公室電話或輔導(dǎo)教師的手機(jī)號(hào)碼，通過(guò)電話交流，定時(shí)給學(xué)生幫助。
（三）門診咨詢
設(shè)立學(xué)生心理咨詢室，室內(nèi)力求舒適、放松、安靜，色調(diào)以暖色調(diào)為主，光線柔和。
在工作室掛上心理輔導(dǎo)職責(zé)，消除學(xué)生顧慮，取得領(lǐng)先感，一周集中兩天進(jìn)行，周三、周五，早8：00-11：00，午13：30-16：00，在些時(shí)間外，也可接受咨詢。
（四）專欄咨詢
專欄咨詢是輔導(dǎo)工作的實(shí)際，學(xué)校定期廣播，一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)生普遍性的典型問(wèn)題進(jìn)行解答，這樣可使大多數(shù)學(xué)生受到輔導(dǎo)。
（五）開(kāi)展團(tuán)體心理講座
針對(duì)一段時(shí)期內(nèi)的普遍心理問(wèn)題，對(duì)團(tuán)體進(jìn)行指導(dǎo)和咨詢，這樣能使一些不好意思的學(xué)生進(jìn)行心理咨詢的人，在心中同樣困惑能得以解決。同時(shí)要教會(huì)學(xué)生自尊、自信，自控，善于理解別人，與他人和揩相處，消除精神壓力，使其能夠自我診斷，自我減壓，以表格形式，通過(guò)內(nèi)心獨(dú)白自我調(diào)控。
（六）開(kāi)展家長(zhǎng)心理輔導(dǎo)
學(xué)生的心理浮動(dòng)原因，方方面面，也存在家庭因素。學(xué)校應(yīng)輔導(dǎo)家長(zhǎng)改進(jìn)與子女溝通方法，使其樹(shù)立正確的教養(yǎng)觀念，讓家長(zhǎng)營(yíng)造良好的家庭氛圍，使學(xué)生身心得天健康發(fā)展。
1、門診咨詢接受學(xué)?？己?BR> 2、對(duì)來(lái)訪學(xué)生建立心理檔案，隨時(shí)記錄并收集資料
3、通過(guò)小廣播隨時(shí)將學(xué)生普遍性的問(wèn)題做出解答
4、每期辦板報(bào)至少一次
5、期末針對(duì)解決心理問(wèn)題總結(jié)研究成果。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇一
可分為四個(gè)階段：團(tuán)體暖身階段——團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段——團(tuán)體工作階段——團(tuán)體結(jié)束階段。
1、團(tuán)體暖身階段。
這一階段工作的重點(diǎn)是“情緒接納”，要營(yíng)造一種輕松、溫暖、安全的氛圍，幫助團(tuán)體在當(dāng)下形成一個(gè)具有凝聚力的實(shí)體。具體來(lái)說(shuō)包括：
（1）通過(guò)熱身游戲或其他媒體手段，促成團(tuán)體成員初步的互動(dòng)。
（2）充分展現(xiàn)教師的“尊重、接納、關(guān)愛(ài)”的輔導(dǎo)態(tài)度。
（3）必要時(shí)，明確告知團(tuán)體基本規(guī)范及輔導(dǎo)活動(dòng)的注意事項(xiàng)。如要傾聽(tīng)、積極參與討論、對(duì)事不對(duì)人，保密等。
2、團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段。
此階段肩負(fù)著由“團(tuán)體凝聚力初步形成”向“運(yùn)用團(tuán)體動(dòng)力解決團(tuán)體共同關(guān)心的某一發(fā)展問(wèn)題”轉(zhuǎn)移的重要任務(wù)，這是一個(gè)創(chuàng)設(shè)情境、提出問(wèn)題、激發(fā)成員探索成長(zhǎng)困惑的欲求、逐步催化團(tuán)體動(dòng)力的過(guò)渡時(shí)期。這一階段的工作重點(diǎn)是“展開(kāi)主題”，具體來(lái)說(shuō)包括：
（1）以形象具體的方式（如案例、小品表演、游戲、影視片斷、歌曲等），將問(wèn)題情境呈現(xiàn)在學(xué)生面前，提出某一個(gè)被團(tuán)體成員共同關(guān)心的問(wèn)題，引出團(tuán)體成員中不同觀點(diǎn)和不同的認(rèn)知方式、行為方式的碰撞和沖突，催化團(tuán)體動(dòng)力。
（2）鼓勵(lì)全體學(xué)生參與互動(dòng)討論，積極面對(duì)他人的意見(jiàn)予以回饋。（此階段要把握好，若團(tuán)體互動(dòng)氛圍不能有效地激活，后一階段的團(tuán)體動(dòng)力就可能受阻）。
3、團(tuán)體工作階段。
團(tuán)體工作階段是團(tuán)體基本成熟后進(jìn)入解決實(shí)質(zhì)性問(wèn)題的關(guān)鍵時(shí)期。這一時(shí)期在一節(jié)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課中所占的比例最大，約20分鐘左右。這一階段工作的重點(diǎn)是“問(wèn)題探索”。具體來(lái)說(shuō)包括：
（1）設(shè)置更為貼近學(xué)生生活實(shí)際、更能反映學(xué)生成長(zhǎng)困惑的活動(dòng)或情境，引導(dǎo)學(xué)生在參與活動(dòng)的過(guò)程中，進(jìn)一步感受、體驗(yàn)、思考。
（2）繼續(xù)催化正向的團(tuán)體動(dòng)力，促進(jìn)學(xué)生的自我開(kāi)放。
（3）鼓勵(lì)團(tuán)體成員之間不同觀點(diǎn)的交換、在支持與面質(zhì)之間取得平衡。
（4）注重團(tuán)體的組織調(diào)控，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注團(tuán)體目標(biāo)，鼓勵(lì)學(xué)生相互傾聽(tīng)，共同探討有效對(duì)策。
4、團(tuán)體結(jié)束階段。
團(tuán)體結(jié)束階段是心理輔導(dǎo)活動(dòng)課歷程的最后階段，結(jié)束階段的團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)對(duì)團(tuán)體的成效有決定性的影響。如果結(jié)束得好，學(xué)生有欣喜、激動(dòng)、感慨等正向情緒，而不是不屑和憤怒，他們就比較愿意將在團(tuán)體中所學(xué)帶入現(xiàn)實(shí)生活中，心理輔導(dǎo)活動(dòng)課才有效果。這一階段工作的重點(diǎn)是“問(wèn)題解決”。具體來(lái)說(shuō)包括：
（1）引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)本次活動(dòng)的收獲，澄清團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)的意義。
（2）鼓勵(lì)學(xué)生將認(rèn)知、經(jīng)驗(yàn)加以生活化與行動(dòng)化，使自己的收獲向課外延伸。
（3）設(shè)置富有新意、余音裊裊的團(tuán)體結(jié)束活動(dòng)，（如具體化的優(yōu)點(diǎn)轟炸、贈(zèng)言、寓意深刻的名言、感人肺腑的歌曲等）為本次主題探索畫(huà)上一個(gè)圓滿的句號(hào)。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇二
1、讓學(xué)生們對(duì)心理健康有初步了解和認(rèn)識(shí);。
2、掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法;。
3、提高主動(dòng)注重心理健康的積極性;。
4、確立自己心理保健的意識(shí)，到達(dá)一種健康的心理狀態(tài)。
(一)健康兩個(gè)字很簡(jiǎn)單，我們都會(huì)寫(xiě)也都認(rèn)識(shí)，但你們明白“什么是健康嗎標(biāo)志是什么呢”如果你明白請(qǐng)舉手。學(xué)生回答大家說(shuō)得很好。我那里有一個(gè)參考答案，請(qǐng)大家看一下。
下頭我們來(lái)討論幾個(gè)問(wèn)題：
1、什么樣的心理狀態(tài)是不健康的。
2、那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢說(shuō)說(shuō)你的看法，也能夠舉例子。
(二)試舉例說(shuō)說(shuō)我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢。
大家回答的很好。下頭我們一起看看。
總結(jié)心理健康的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：
1、智力正常。
2、情緒穩(wěn)定，心境愉快。
3、反應(yīng)適度，行動(dòng)有序。
4、樂(lè)于交往，人際關(guān)系和諧。
5、自己意識(shí)良好，個(gè)性品質(zhì)健康。
6、良好的社會(huì)適應(yīng)本事。
總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自己的最大潛能，能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會(huì)環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思：
1、無(wú)心理疾病。
2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)。
(三)下頭是我們中小學(xué)生常見(jiàn)的幾種心理疾病。
中小學(xué)生常見(jiàn)的幾種心理疾病――任性、以自己為中心、注意力不集中、侵犯行為、說(shuō)臟話、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、厭學(xué)、敏感多疑、依靠、報(bào)復(fù)、享受、性心理異常、自卑、自殺、強(qiáng)迫神經(jīng)癥、精神分裂。
(四)我們應(yīng)當(dāng)如何遠(yuǎn)離這些心理疾病呢。
最健康心里狀態(tài)：積極樂(lè)觀的心理狀態(tài)。所以我們要堅(jiān)持一顆積極向上的心。
請(qǐng)同學(xué)們看下頭一個(gè)小故事。
案例1：據(jù)說(shuō)在推銷員中流傳著這樣一個(gè)小故事，兩個(gè)歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個(gè)推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說(shuō)：“這些人都習(xí)慣打赤腳，怎樣能買我們皮鞋呢!于是沮喪而回。另一個(gè)推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬(wàn)分：“這些人都沒(méi)有鞋穿，看來(lái)皮鞋市場(chǎng)大的很呀”。于是想方設(shè)法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最終發(fā)了大財(cái)，這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。
請(qǐng)問(wèn)同學(xué)們你怎樣看待這個(gè)問(wèn)題(思考片刻)。
“兩個(gè)人，從牢中的鐵窗望去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星?！?BR> 從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬(wàn)年前留下的海螺殼，她和當(dāng)?shù)厝私慌笥?，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動(dòng)物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識(shí)，她把原先認(rèn)為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險(xiǎn)，并出版了一本書(shū)《歡樂(lè)的城堡》，她從自己的牢房中望去，最終望到了自己的星星。
是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢。
案例3：龍哈迪是美國(guó)歷史上最偉大教練之一，在皮爾博士所寫(xiě)的一本小說(shuō)《熱忱――它能為你做什么》一文中這樣敘述：
如何做到呢他繼續(xù)說(shuō)：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的秘訣都在那里(他敲著自己的印堂)，從此以后，我要你們只想這件事，你們的家庭，你們的宗教和達(dá)綠灣包裝者隊(duì)，要按這個(gè)次序讓熱忱充滿你人全身。
隊(duì)員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋?lái)，并記下了自己的感覺(jué)，覺(jué)得自己熱血沸騰，雄心萬(wàn)丈，那一年他們打贏了七十場(chǎng)球，成為區(qū)冠軍、全國(guó)冠軍、世界冠軍。
一個(gè)球隊(duì)的根本轉(zhuǎn)變，不只是球員的辛苦學(xué)習(xí)、技巧和對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)，更重要的是有了熱忱才造成了這種不一樣的結(jié)果，我想對(duì)同學(xué)們講，每一個(gè)偉大的人都產(chǎn)生于平凡，我也想讓你們記住三件事：你的職責(zé)、你的使命、你的追求，同學(xué)們，你們聽(tīng)到了沒(méi)有!
(五)結(jié)束語(yǔ)(評(píng)述)。
鮮花曾告訴我你怎樣走過(guò)，大地明白你心中地每一個(gè)角落。甜蜜的夢(mèng)啊，誰(shuí)都不會(huì)錯(cuò)過(guò)。最終迎來(lái)今日這歡聚時(shí)刻。水千條山萬(wàn)座我們?cè)哌^(guò)。每一次相逢的笑臉都彼此銘刻。在陽(yáng)光燦爛歡樂(lè)的日子里。我們手拉手啊想說(shuō)的太多。星光撒滿了所有的童年。風(fēng)雨走遍了每一個(gè)角落，同樣的感受給了我們同樣的渴望，同樣的歡樂(lè)給了我們同一首歌。-----陽(yáng)光像滲透所有的語(yǔ)言。春天把友好的故事傳送。同樣的感受給了我們同樣的渴望，同樣的歡樂(lè)給了我們同一首歌。同一首歌。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇三
外語(yǔ)系10級(jí)英本5班10404040515劉蓓蕾。
教學(xué)內(nèi)容：
嫉妒，是一種對(duì)才能、名譽(yù)、地位或境遇超過(guò)自己的人，心懷怨恨的心理。嫉妒的危害很大，它不僅妨礙團(tuán)結(jié)，影響進(jìn)步，給同學(xué)和集體帶來(lái)?yè)p失，而且對(duì)個(gè)人的身心健康也會(huì)造成不良的影響，這種心理如果發(fā)展下去，還可以使人失去理智，甚至做出擊和傷害別人的事來(lái)。本課就是要通過(guò)多種方法，適當(dāng)調(diào)控學(xué)生的心理，緩解和消除學(xué)生的嫉妒心。探討嫉妒心理的定義、特征、成因、危害及克服方法等。
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生明白嫉妒是一種心理病態(tài)，認(rèn)識(shí)到由于嫉妒而產(chǎn)生的不良后果。
2、正確認(rèn)識(shí)自己的這種狀態(tài)，學(xué)習(xí)如何避免和克服嫉妒。
3、使學(xué)生懂得應(yīng)該以友愛(ài)、尊重和寬容的態(tài)度與他人相處。
教學(xué)過(guò)程：
一、觀看錄相，引出課題。
觀看《三國(guó)演義》中周瑜嫉妒諸葛亮的才干，曾幾次暗算諸葛亮，但部沒(méi)有能得逞，最后仰天長(zhǎng)嘆——“既生瑜，何生亮?”的錄相片斷。師：為什么周瑜會(huì)有這些表現(xiàn)?生：周瑜是個(gè)心胸狹窄的人。生：周瑜看到諸葛亮比自己強(qiáng)，心懷怨恨，就想加害諸葛亮。師：看到別人比自己優(yōu)秀，心理不舒服，產(chǎn)生一種不正常的、不健康的心理，我們把這種心理稱為“嫉妒”。
二、談古論今，加深理解。
學(xué)生1：講關(guān)于韓非了與李斯的故事。從故事中可以得知李斯與韓非子本是好同學(xué)，就是由于李斯嫉妒韓非子的才智，擔(dān)心自己在秦王面前失寵而說(shuō)韓非予的壞話，秦王誤殺韓非子，發(fā)生了古代文人相戕的悲。
學(xué)生2：講孫臏與龐涓之間的故事。師：聽(tīng)了這個(gè)故事，大家有什么感受?
生：龐涓心胸太狹窄了，怕孫臏被魏王重用，影響自己地位，就加害孫臏，最后自己也落了個(gè)悲慘的下場(chǎng).生：這些故事告訴我們嫉妒是不好的。
師：從這兩個(gè)故事可以知道嫉妒般有哪些不好的影響。生：嫉妒會(huì)使人產(chǎn)生不健康的心理，心懷怨恨，產(chǎn)生不正當(dāng)?shù)男袨椤?BR> 生：有時(shí)甚至采取不好的手段中傷別人、坑害別人。
師：因?yàn)槔钏沟募刀?，韓非子遭到了誤害：龐涓的嫉妒，傷害了自己的好朋友。這些嫉妒別人的人最終也沒(méi)有好下場(chǎng)。從這些故事中，我們可以知道嫉妒這個(gè)“惡魔”給人帶來(lái)的“不幸”。
三、情境表演，歸納總結(jié)。
嫉妒從古至今在人們心中烙下了深深的印跡，那么，我們身邊有沒(méi)有這樣的事呢?情境表演一生1：你知道嗎?**同學(xué)被評(píng)為大隊(duì)委了!生2：有什么了不起的，他的成績(jī)還不如我呢!生3：就是!上次還是我提醒他值日的，要不他就會(huì)被老師批評(píng)!生4：他當(dāng)上大隊(duì)委，還不是他爸爸跟老師打了招呼?生1：你們就別瞎說(shuō)了!**一向?qū)W習(xí)認(rèn)真、成績(jī)優(yōu)秀，特別關(guān)心集體，為班級(jí)做了許多好事，我們應(yīng)該向他學(xué)習(xí)，而不應(yīng)該嘲笑人家。
情境表演二生1：快來(lái)看啦，**寫(xiě)的《賞菊花》作文發(fā)表了?生2：這有什么了不起的，我已經(jīng)在省級(jí)雜志上發(fā)表了四篇了。生3：我想一定是老師幫他改的，要不是他爸爸寫(xiě)的，他怎么會(huì)寫(xiě)出那么好的文章呢?生4：說(shuō)不定他的文章是抄的。生1：你們不要瞎猜了，他最近學(xué)習(xí)態(tài)度變了樣，老師還夸獎(jiǎng)他的進(jìn)步很大。這是人家自己努力的結(jié)果!
情境表演三師（學(xué)生扮演老師宣讀考試分?jǐn)?shù)）：**98分，這次進(jìn)步最大!生1：哇，考7這2多，值得懷疑!生2：他肯定抄了別人的試卷。生3：也許是老師改錯(cuò)了試卷?等會(huì)兒去查查。生4：你們這是什么態(tài)度?人家考得好，說(shuō)明他學(xué)習(xí)認(rèn)真、考試細(xì)心，我們應(yīng)該向他學(xué)習(xí)才對(duì)!師：人家看了剛才生活中的小片段有什么感想呢?他們有什么共同的特點(diǎn)?學(xué)生自由發(fā)言，教師總結(jié)。如：嫉妒別人的人心胸狹窄、總喜歡諷刺別人、挖苦別人、足“以小人之心，度君子之腹”、總是盯著別人的缺點(diǎn)、喜歡攻擊別人、中傷別人、散播謠言，毀壞他人聲譽(yù)，甚至采取卑劣的手段陷害他人。師：它對(duì)我們的生活有哪些害處呢?生：它傷害了同學(xué)、朋友之間正常的友情。生：它使一個(gè)人心靈扭曲，變得丑陋不堪。生：一個(gè)人的嫉妒程度越深越會(huì)失去理智，做出過(guò)激行為。
四、聯(lián)系實(shí)例，指導(dǎo)行動(dòng)。
生活中，我們有時(shí)難免會(huì)遭到別人的嫉妒，碰到他人嫉妒時(shí)，我們應(yīng)該怎么辦呢?生：友好地與嫉妒我的人相處，以一顆真誠(chéng)的心對(duì)待同學(xué)。生：學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)忍耐，以一顆誠(chéng)心待人。生：當(dāng)別人遇到學(xué)習(xí)困難時(shí)，伸出熱情的雙手主動(dòng)幫助!生：消除嫉妒心理，與同學(xué)展開(kāi)合理的競(jìng)賽。生：向偉人、名人學(xué)習(xí)。學(xué)生講馬克思與恩格斯的故事、周培源與高士其的故事。
聽(tīng)完這兩個(gè)感人肺腑的故事，我們有什么啟發(fā)?生：同學(xué)之間應(yīng)該真誠(chéng)相處，不要嫉妒別人。生：當(dāng)自己成績(jī)比別人好時(shí)，要幫助學(xué)習(xí)有困難的人，當(dāng)別人比自己成績(jī)好時(shí)，應(yīng)該真誠(chéng)地向別人學(xué)習(xí)。生：我以前曾嫉妒過(guò)曉雯，背后說(shuō)過(guò)她的壞話，我向她道歉。生：我也得過(guò)“嫉妒”的病，把一個(gè)同學(xué)的文具盒藏在講臺(tái)里，在這里我也向他表示道歉，今后決不干這種事。生：我在自己學(xué)好各門功課時(shí)，也要幫助學(xué)有困難的人，只要人家有問(wèn)題找我，我決不擺架子!
五、自測(cè)評(píng)價(jià)（讓生獨(dú)立思考并作答）。
嫉妒心理人皆有之，同學(xué)們不必誠(chéng)惶誠(chéng)恐，但我們有必要測(cè)一測(cè)自己的嫉妒心強(qiáng)不強(qiáng)，以便正確評(píng)價(jià)自己的“嫉妒”心。
1、在下例九種顏色中，你最喜歡：
a、藍(lán)、褐、綠類的中性色；
b、白、黑、粉紅類的純色；
c、紅、黃、橙類的明艷色。
2、你的朋友學(xué)習(xí)成績(jī)和你不相上下，對(duì)此你會(huì)：
a、感到很放心，大家共同進(jìn)步；
b、暗下決心，一定要在他們中出類拔萃；
c、時(shí)刻提防他們的成績(jī)超過(guò)你。
3、你和班長(zhǎng)合作為班里辦了一份刊物，老師表?yè)P(yáng)時(shí)卻將成功全部歸到班長(zhǎng)名下，你會(huì)：
a、覺(jué)得很正常，誰(shuí)叫人家是班長(zhǎng)呢？
b、決定要用另一方面的成績(jī)來(lái)改變老師的看法，向他證明你的能干；
c、和班長(zhǎng)在學(xué)習(xí)上展開(kāi)較量，下次成績(jī)一定要超過(guò)他。
4、同學(xué)中有些人已經(jīng)會(huì)熟練操作電腦，并常常在課余大談心得，你家里還沒(méi)有電腦，對(duì)此你會(huì)：
a、主動(dòng)向他們?cè)儐?wèn)一些基本情況，不怕被他們笑話；
b、假裝不關(guān)心，但你也在聽(tīng)，并打算找機(jī)會(huì)試一試；
c、把從別人處聽(tīng)過(guò)的經(jīng)驗(yàn)搬過(guò)來(lái)向他們宣傳，裝作自己很懂行。
5、你的相貌平平，所以好友出眾的外表和舉止會(huì)令你感到：
a、有些自卑，但你還是很喜歡他；
b、很羨慕，但從不說(shuō)出口，并因此注重自己的穿著打扮；
c、不是滋味，總想挑出他其它方面的缺點(diǎn)。
6、你的心情很壞，于是打電話給你不常見(jiàn)面的朋友。他卻搶著告訴你，他剛得到一份禮物，心里非常高興，對(duì)此你會(huì)：
a、很沮喪地向他道喜，然后開(kāi)始訴說(shuō)你的事；
b、從心里為他高興，詢問(wèn)細(xì)節(jié)，不提自己的事了；
c、覺(jué)得很不公平，不想讓他知道你的難過(guò)，找借口掛斷電話。
7、你的知己最近認(rèn)識(shí)了一個(gè)很投緣的朋友，對(duì)此你：
a、很高興自己也將多一個(gè)朋友；
b、沒(méi)有表態(tài)，與這人的交往很不積極；
c、非常不痛快，開(kāi)始拒絕與好友來(lái)往。
評(píng)分方法：a=5分，b=10分，c=15分。
55分以下者：嫉妒心不強(qiáng)，開(kāi)心走自己的路。
60---80分者：嫉妒心較強(qiáng)，喜歡向自我挑戰(zhàn)。
80分以上者：嫉妒心太強(qiáng)，容易將自身焚燒。
（二）、抽查個(gè)體生（自愿者）說(shuō)出他們的評(píng)價(jià)結(jié)果，并談?wù)劥丝套约旱母邢搿?BR> 六、綜合訓(xùn)練（抽查個(gè)體生回答，師引導(dǎo)并歸納）。
克服嫉妒心理的方法：
1、雙贏觀念法。
2、辯證思考法。
3、以長(zhǎng)比短法。
4、自發(fā)奮斗法。
5、消除偏見(jiàn)法。
七、催化互動(dòng)。
鼓勵(lì)學(xué)生在同學(xué)們面前說(shuō)出自己的心里話，可以是自我剖析，也可以說(shuō)出對(duì)他人道歉的話，借今天這節(jié)課為平臺(tái)，力求得到人格的升華、或是與好友的誤會(huì)“冰釋前嫌”。讓心理健康課真正為孩子們解決實(shí)際問(wèn)題。
五、課堂總結(jié)，編寫(xiě)格言。
師：俗話說(shuō)：“一枝獨(dú)秀小是春，萬(wàn)紫千紅春滿園。”為自己的進(jìn)步而高興，為別人的快樂(lè)而快樂(lè)!剛才同學(xué)們都懂得不能有嫉妒心理，應(yīng)該團(tuán)結(jié)互助，共同進(jìn)步!我們把自己最大的收獲用一句話寫(xiě)下來(lái)吧!學(xué)生創(chuàng)編格言：嫉妒就像一把雙刃劍，刺傷別人的同時(shí)也傷害了自己!嫉妒就像一根尼龍繩，捆住別人的時(shí)候，也束縛了自己。嫉妒也像毒品一樣，越吸越上癮，最后不能自拔。師：這堂班會(huì)課，大家知道了嫉妒具有極大的危害，讓我們遠(yuǎn)離這個(gè)無(wú)形的“魔鬼”，樹(shù)立積極向上的健康心理，養(yǎng)成活潑開(kāi)朗的個(gè)性，真誠(chéng)對(duì)待身邊每個(gè)人，只有這樣，我們的朋友才會(huì)越來(lái)越多，我們?nèi)松缆凡艜?huì)越走越寬闊，我們這個(gè)世界也會(huì)越來(lái)越美好。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇四
活動(dòng)方案是對(duì)未來(lái)要做的重要工作做了最佳安排，并具有較強(qiáng)的方向性、導(dǎo)性粗線條的籌劃，是應(yīng)用寫(xiě)作的計(jì)劃性文體之一。
1、工作方案要把某項(xiàng)工作的工作內(nèi)容、目標(biāo)要求、實(shí)施的方法步驟以及領(lǐng)導(dǎo)保證、督促檢查等各個(gè)環(huán)節(jié)都要做出具體明確的安排。要落實(shí)到工作分幾個(gè)階段、什么時(shí)間開(kāi)展、什么人來(lái)負(fù)責(zé)、領(lǐng)導(dǎo)及監(jiān)督如何保障等，都要做出具體明確的安排。
2、活動(dòng)方案具有規(guī)定性，表現(xiàn)在兩個(gè)方面：一方面，工作方案要根據(jù)上級(jí)的有關(guān)文件及精神來(lái)制定，要根據(jù)所要實(shí)施的工作的目的、要求、工作的內(nèi)容及單位的實(shí)際情況來(lái)制定，而不能是隨意制定的。另一方面，工作方案一旦制定出來(lái)，制定機(jī)關(guān)及相關(guān)部門單位就要按照工作方案認(rèn)真組織實(shí)施，具有強(qiáng)制性。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇五
我安全，我健康，我快樂(lè)。
1、學(xué)習(xí)校園安全知識(shí)，認(rèn)識(shí)安全警示牌，對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，防患于未然。
2、通過(guò)這次主題班會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)生活安全知識(shí)，尤其在校園，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)；掌握一些自救自護(hù)的本領(lǐng)；珍惜生命，健康成長(zhǎng)。
通過(guò)學(xué)習(xí)，時(shí)刻提高警惕，自覺(jué)做好防范工作。掌握自救方法，提高自護(hù)能力。認(rèn)識(shí)安全的必要性，樹(shù)立安全意識(shí)；增強(qiáng)安全的責(zé)任感。
安全知識(shí)。
一、談話導(dǎo)入，明確主題。
二、學(xué)習(xí)安全知識(shí)。
同學(xué)們清晨，當(dāng)我邁著輕快的步伐來(lái)到學(xué)校。我們知道新的一天開(kāi)始了。作為學(xué)生，我們更多時(shí)間都是在校園里度過(guò)的，但是在上下學(xué)的路上，在家里也不能掉以輕心。
安全小組討論。
上下樓應(yīng)注意什么？
課間活動(dòng)應(yīng)注意什么？
教室內(nèi)活動(dòng)應(yīng)怎樣注意安全？
上體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)？
在飲食、就餐方面注意哪些安全事項(xiàng)?
在交通安全注意哪些事項(xiàng)？
1、日常行為安全：不攜帶刀具、火種或其它危險(xiǎn)品進(jìn)入校園；不在樓梯、走廊上打鬧、擠搡；上下樓梯靠右行，不擁擠、不搶行。要做到“輕聲慢步靠右行”。
2、體育課體育運(yùn)動(dòng)安全：在體育運(yùn)動(dòng)中一定要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，聽(tīng)從體育教師的安排和調(diào)度，不可私自活動(dòng)或打鬧。老師講解動(dòng)作要領(lǐng)時(shí)要認(rèn)真聽(tīng)講，在做有一定難度的動(dòng)作時(shí)要學(xué)會(huì)自我保護(hù)，加強(qiáng)保護(hù)意識(shí)。在做器械運(yùn)動(dòng)時(shí)要檢查好器械，不隨意投擲器材。
3、集體活動(dòng)安全：班級(jí)、年級(jí)組織的`戶外活動(dòng)、要遵守紀(jì)律，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。
4、同學(xué)之間要和睦相處，互幫互助，團(tuán)結(jié)友愛(ài)。若存在分歧、矛盾要及時(shí)溝通化解，不要大打出手。若發(fā)現(xiàn)對(duì)方尋釁滋事應(yīng)及時(shí)向有關(guān)老師反映情況，尋求學(xué)校的幫助。
5、安全順口溜：
上課小腿莫伸長(zhǎng)，走廊狹窄不瘋狂。
上下樓梯靠右走，危險(xiǎn)游戲一掃光。
同學(xué)之間有磨擦，寬容謙讓是良方。
6、火災(zāi)的預(yù)防：
（1）、特別常見(jiàn)的火災(zāi)事故：我們的生活處處與火打交道，但火又給我們帶來(lái)很多危害，所以我們不要玩火，平時(shí)不要攜帶打火機(jī)、火柴、鞭炮。
（2）、我們的家長(zhǎng)有很多都是抽煙的，同學(xué)們要特別提醒家長(zhǎng)不要躺在床上抽煙，特別是煙頭不要亂扔。
（3）、使用電器要小心，使用日光燈、電熱器時(shí)，要與可燃物保持一定的距離，不要用燈泡、電熱器烤衣服、手巾等物。
（4）、使用蚊香要注意，點(diǎn)燃的蚊香放在金屬盤、瓷盤或水泥地、磚地上，同進(jìn)還要注意遠(yuǎn)離可燃物。
(5)、使用火爐要小心，爐旁不要放可燃物，千萬(wàn)不要用火爐來(lái)烘烤衣服，如果要烘烤，必須要有人看管。
(6)、使用液化石油燃?xì)庠钜⒁獍踩c(diǎn)火時(shí)，要先開(kāi)氣閥，再用電子點(diǎn)火。用完后，要隨手關(guān)閥門，同時(shí)特別要注意用液化氣做飯、燒水時(shí)要專心看守，以防水把火澆滅。
(7)、不要私自在野外進(jìn)行野炊、燒烤等活動(dòng)，以防引發(fā)山火。
(8)、不要在人口密集，和有油庫(kù)、炸藥、酒廠、化工廠附近燃放鞭炮和煙花。
(9)、不要亂燒垃圾，同時(shí)不要把燃燒的煤渣放在垃圾堆里，這樣容易燃燒引起火災(zāi)。
（10）、清明節(jié)時(shí)，掃墓也要特別注意香蠟引發(fā)的火災(zāi)。
（11）、家中發(fā)生大火應(yīng)就立即就地取材，用濕毛巾蓋住火焰，并迅速切斷火源。
（12）、如果油鍋著火，千萬(wàn)不要用水去滅火，更不要直接用手端鍋，以免湯傷，應(yīng)立即將鍋蓋蓋上，或用沙土、棉被湮滅。
（13）、如果是電器著火，立即拉閘斷電，用干的毛毯棉被捂蓋，切記不要用水撲救，因?yàn)樗菍?dǎo)電的。
7、火災(zāi)的自救：
（1）發(fā)生火災(zāi)第一件事是撥打“119”講清著火地點(diǎn)。
不要慌張，沿墻壁匍匐前進(jìn)，并用濕毛巾包住口、鼻，如果衣服上著火，不能盲目亂跑，應(yīng)該撲倒在地來(lái)回打滾或跳入近旁的水中。
（2）、如果在影劇院、商場(chǎng)等公共場(chǎng)所發(fā)生火災(zāi)，首先要保持鎮(zhèn)靜，要辨明方向，千萬(wàn)不要擁擠、盲從，不要往座位下、角落里或柜臺(tái)下亂鉆。
（3）、要學(xué)會(huì)使用滅火器，常用的有干粉滅火器，使用方法：
a、上下?lián)u動(dòng)。
b、拔掉保險(xiǎn)銷。
c、噴嘴管朝向火焰的根部。
d、壓下閥門，人離火不要太近，在噴射時(shí)人成弓步站立。
三、安全知識(shí)問(wèn)答。
1、像這種情況，我們班發(fā)生過(guò)嗎？
a．用鉛筆、鉛筆刀或其它尖銳的東西互相打鬧。
b．在教室里互相追趕。
這樣做對(duì)嗎？為什么？（學(xué)生回答）。
2、在我們學(xué)校還有許多地方需要注意安全，找一找哪個(gè)地方需要注意安全？（同學(xué)自由發(fā)言）。
師小結(jié)：同學(xué)們找的這些安全隱患非常好，是學(xué)校的問(wèn)題下課后老師會(huì)及時(shí)向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)反映，自己的問(wèn)題可要及時(shí)改正，防患于未然。
3、安全知識(shí)問(wèn)答。答對(duì)就得一顆星。
選擇題：
（1）同學(xué)之間發(fā)生小摩擦?xí)r，下列處理方法正確的是（）。
a、原諒?fù)瑢W(xué)或報(bào)告老師，讓老師處理。
b、記恨在心，事后叫人一起教訓(xùn)對(duì)方。
c、據(jù)情節(jié)給予報(bào)復(fù)。
d、叫家長(zhǎng)到學(xué)校來(lái)教訓(xùn)對(duì)方。
（2）在預(yù)防飲食安全方面做的不妥當(dāng)?shù)氖牵ǎ?BR> a、購(gòu)買包裝食品時(shí)，要查看有無(wú)生產(chǎn)日期，保質(zhì)期，生產(chǎn)單位。
b、餐具要衛(wèi)生，要有自己的專用餐具。
c、在外就餐時(shí)，選擇較為便宜的，無(wú)證無(wú)照的“路邊攤”。
d、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
（3）乘車時(shí)較為安全的行為是（）。
a、在道路中間攔車。
b、上車時(shí)爭(zhēng)先恐后。
c、車輛行駛時(shí)，頭、手不伸出窗外。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇六
為貫徹落實(shí)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》（xx年修訂）、《xx省中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》和《xx市關(guān)于加快教育體制改革，全面實(shí)現(xiàn)教育現(xiàn)代化的決定》，根據(jù)山東省教育廳《關(guān)于印發(fā)xx省普通中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)計(jì)劃工作實(shí)施方案的通知》（魯教基字〔xx〕24號(hào)）要求，自xx年起，在全市啟動(dòng)實(shí)施中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)計(jì)劃?，F(xiàn)制定實(shí)施方案如下。
通過(guò)實(shí)施心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)計(jì)劃，在全市樹(shù)立一批心理健康教育先進(jìn)學(xué)校典型，帶動(dòng)廣大中小學(xué)全面普及心理健康教育，落實(shí)心理健康教育指導(dǎo)綱要的各項(xiàng)要求，明確學(xué)校在促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展方面的義務(wù)和責(zé)任，規(guī)范學(xué)校心理健康教育工作，保證心理健康教育時(shí)間和必要的活動(dòng)場(chǎng)地，豐富課程內(nèi)容，建立穩(wěn)定的專業(yè)化教師隊(duì)伍，形成全體教師關(guān)心關(guān)愛(ài)每一個(gè)學(xué)生心靈成長(zhǎng)的良好氛圍，切實(shí)提高中小學(xué)生的心理素質(zhì)和健康水平，促進(jìn)立德樹(shù)人根本任務(wù)落實(shí)。爭(zhēng)取到20xx年，在全市創(chuàng)建60所左右的濰坊市中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校，10所左右的xx省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校，5所左右全國(guó)中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。
全市全日制普通中小學(xué)。
爭(zhēng)創(chuàng)工作自xx年開(kāi)始，xx年組織首次認(rèn)定，工作步驟如下：
自通知下發(fā)之日起，各縣市區(qū)、各直屬學(xué)校對(duì)照《中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校標(biāo)準(zhǔn)（試行）》（附件1），組織本縣市區(qū)中小學(xué)校開(kāi)展心理健康教育特色學(xué)校創(chuàng)建工作，全面推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作。
。xx市中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校認(rèn)定從xx年開(kāi)始，隔年進(jìn)行。xx年3月由各縣市區(qū)組織申報(bào)，每縣市區(qū)推薦數(shù)量不超過(guò)3所，市教育局委托xx市中小學(xué)生健康成長(zhǎng)研究中心組織專家對(duì)申報(bào)學(xué)校進(jìn)行考察認(rèn)定，公布濰坊市中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校，從中擇優(yōu)推薦參加全省及全國(guó)中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校的評(píng)審。近兩年內(nèi)存在學(xué)生逃學(xué)、輟學(xué)、流失、違法犯罪等情況的不能申報(bào)各級(jí)中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。
由xx市中小學(xué)生健康成長(zhǎng)研究中心建立工作交流平臺(tái)，及時(shí)推廣宣傳各級(jí)特色學(xué)校開(kāi)展心理健康教育的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)。
各縣市區(qū)和學(xué)校要將心理健康教育納入整體發(fā)展規(guī)劃和年度工作計(jì)劃，建立和完善心理健康教育工作組織實(shí)施、檢查督導(dǎo)、評(píng)估評(píng)價(jià)等方面的.規(guī)章制度，完善心理輔導(dǎo)倫理規(guī)范、檔案管理、值班值勤、學(xué)生轉(zhuǎn)介、危機(jī)干預(yù)等方面的工作制度。建立針對(duì)學(xué)生個(gè)性特點(diǎn)的心理健康教育教學(xué)研究制度，推動(dòng)學(xué)校積極開(kāi)展校本研究，開(kāi)發(fā)貼近學(xué)生實(shí)際的心理健康教育校本課程。健全心理健康教育教師工作考核制度，將專兼職心理健康教育教師開(kāi)展心理健康教育教學(xué)活動(dòng)和心理輔導(dǎo)計(jì)入教學(xué)工作量。
。各級(jí)中小學(xué)生健康成長(zhǎng)研究中心要協(xié)調(diào)區(qū)域內(nèi)外的心理健康教育專家資源，加強(qiáng)心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)工作的指導(dǎo)，定期組織開(kāi)展專題性培訓(xùn)、觀摩研討和經(jīng)驗(yàn)交流等心理健康教育學(xué)習(xí)交流活動(dòng)，幫助學(xué)校提升心理健康教育水平。
在核定的編制范圍內(nèi)，爭(zhēng)取政策支持，做好專職心理健康教育教師配備，并根據(jù)學(xué)生實(shí)際需要配備兼職心理健康教育教師。心理健康教育教師要有相關(guān)心理學(xué)教育背景或取得相關(guān)資格證書(shū)，能夠勝任心理健康教育教學(xué)工作。市教育局將逐步建立中小學(xué)心理健康教師持證上崗制度。加強(qiáng)心理健康教育培訓(xùn)，將心理健康教育培訓(xùn)納入教師培訓(xùn)計(jì)劃，每年對(duì)專兼職心理健康教育教師和班主任的心理健康教育培訓(xùn)不少于10課時(shí)，每年至少組織一次針對(duì)全體教職工的心理健康教育培訓(xùn)。保證心理健康教育教師在職務(wù)評(píng)聘、工資待遇、評(píng)優(yōu)評(píng)比等方面的待遇，鼓勵(lì)優(yōu)秀人才從事心理健康教育工作。
各地和學(xué)校要設(shè)立專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)，為開(kāi)展心理健康教育教學(xué)、師資培訓(xùn)、課題研究、課程開(kāi)發(fā)等提供必要的支持。原則上，心理健康教育特色學(xué)校年生均心理健康教育經(jīng)費(fèi)不低于10元。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇七
（一）。
一、活動(dòng)主題：快樂(lè)學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)。
二、活動(dòng)背景：
團(tuán)體輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，它是以團(tuán)體為對(duì)象，運(yùn)用適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)策略與方法，通過(guò)團(tuán)體成員間的互動(dòng)，促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，激發(fā)個(gè)體潛能，增強(qiáng)適應(yīng)能力的助人過(guò)程。
針對(duì)小學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活和人際交往過(guò)程中可能存在和出現(xiàn)的各種心理困擾或問(wèn)題，團(tuán)體輔導(dǎo)可以有計(jì)劃、有目的地推動(dòng)小學(xué)生心理素質(zhì)積極發(fā)展，有效地預(yù)防因缺少關(guān)注、引導(dǎo)而可能發(fā)生的心理困擾，使小學(xué)生可以在團(tuán)體生活中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的力量和感受團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間相互的信任。
三、活動(dòng)意義：
1.幫助團(tuán)體成員更好地適應(yīng)學(xué)校團(tuán)體生活。2.協(xié)助成員樹(shù)立積極主動(dòng)的人際交往態(tài)度。
3.增強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力，以及成員在團(tuán)體中的參與、互動(dòng)程度。4.學(xué)會(huì)信任和尊重他人，在團(tuán)體氛圍中促進(jìn)自我成長(zhǎng)。
四、活動(dòng)對(duì)象：小學(xué)生，20人左右。
五、活動(dòng)場(chǎng)地：一間空教室。
六、活動(dòng)時(shí)間50分鐘。
七、活動(dòng)準(zhǔn)備：眼罩、氣球。
八、活動(dòng)內(nèi)容：
（一）介紹我，認(rèn)識(shí)你（人際交往）簡(jiǎn)述：用簡(jiǎn)單的動(dòng)作或言語(yǔ)讓別人了解你。人數(shù)：全體班級(jí)成員。
游戲方法：根據(jù)自己的特點(diǎn)，說(shuō)一句或者做一個(gè)夸張的動(dòng)作來(lái)介紹自己。游戲示例：我叫***，我是一個(gè)活潑開(kāi)朗的人。
（二）蒙眼走直線（團(tuán)隊(duì)信任）。
簡(jiǎn)述：通過(guò)游戲過(guò)程中心理微妙的變化來(lái)體會(huì)信任。人數(shù)：兩人一組。道具：眼罩。游戲方法：
1.一個(gè)人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示。
2.一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語(yǔ)言提示。
3.一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語(yǔ)言提示。
（三）合力吹氣球（團(tuán)隊(duì)合作）簡(jiǎn)述：藉著分工合作來(lái)完成任務(wù)。人數(shù)：每組限六人。
道具：準(zhǔn)備每組各六張簽，上寫(xiě)：嘴巴；手（二張）；腳（二張）；汽球（每組一個(gè)）適合全部的人。
游戲方法：
1.分組，不限幾組，但每組必須要有六人。
2.心理輔導(dǎo)員請(qǐng)每組每人抽簽。
3.首先，抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來(lái)把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破。
九、注意事項(xiàng)。
1.注意活動(dòng)過(guò)程中可能存在的安全隱患。2.注意控制氣氛，以免場(chǎng)面失控。3.適時(shí)調(diào)整時(shí)間，保證活動(dòng)的完整性。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇八
“學(xué)會(huì)感恩，尊重他人”
教師、家長(zhǎng)及學(xué)生。
（一）“心理健康教育日”動(dòng)員。
11月5日早會(huì)時(shí)間，在全校舉辦一個(gè)有聲有色的“心理健康教育日”動(dòng)員儀式。
內(nèi)容：
1、由心理健康教育老師進(jìn)行動(dòng)員。
2、學(xué)生表演手語(yǔ)操《感恩的心》。
3、心理劇表演：《我們是一家人》。
（二）教師心育培訓(xùn)。
我們知道：只有心理健康的老師才能培養(yǎng)出心理健康的孩子，我校重視組織教師參加各級(jí)心理健康培訓(xùn)。
1、心理教育老師面對(duì)全校教師舉辦《掌控情緒，成就孩子》的主題講座。
2、邀請(qǐng)東興心理學(xué)教育專家結(jié)合豐富多彩的案例舉辦講座。（時(shí)間：11月中旬多功能室，德育處）。
3、在校園網(wǎng)上向教師推薦相關(guān)書(shū)籍，如《心平氣和的一年級(jí)》、《心理學(xué)入門知識(shí)》等數(shù)十本書(shū)籍，指導(dǎo)教師加強(qiáng)學(xué)習(xí)。指導(dǎo)教師不斷反思自己的工作，不斷提高自己的心理健康水平和心理教育能力。
（三）學(xué)生心育培訓(xùn)。
1、充分利用校園網(wǎng)、黑板報(bào)、宣傳欄、廣播電視等媒介對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育，加強(qiáng)心育知識(shí)宣傳。
2、我校建立有自己的網(wǎng)頁(yè)，本月要在心理教育在此欄目中，載登有關(guān)感恩與尊重的小故事。（咨詢室和電教室負(fù)責(zé)）。
利用校園的午間廣播電視，播放有關(guān)“學(xué)會(huì)感恩，尊重他人”的故事。（大隊(duì)部負(fù)責(zé)）。
各班班主任在早會(huì)或班會(huì)課上，針對(duì)班級(jí)情況，開(kāi)展“學(xué)會(huì)感恩，尊重他人”的教育，讓學(xué)生從自己的生活學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)相處。
（四）家長(zhǎng)心育指導(dǎo)。
開(kāi)設(shè)家長(zhǎng)課程，努力提高家長(zhǎng)們的教育能力，從觀念、態(tài)度、教養(yǎng)子女的方式等方面對(duì)家長(zhǎng)開(kāi)展行之有效的培訓(xùn)活動(dòng)。
1、開(kāi)發(fā)家長(zhǎng)教育資源，以各年段為單位，組織家長(zhǎng)講座，進(jìn)行心理教育知識(shí)培訓(xùn)。
2、心理咨詢教師進(jìn)行“有效親子溝通”的主題講座，指導(dǎo)家長(zhǎng)如何教育自己的孩子。（從一至六年級(jí)建議部分家長(zhǎng)參加11月下旬）。
3、向家長(zhǎng)推薦一些書(shū)籍，或做單獨(dú)的'心理輔導(dǎo)，讓家長(zhǎng)能夠以更行之有效的方法教育孩子，與孩子溝通。（校園網(wǎng)上發(fā)布）。
我們知道，心理健康教育工作不是一天兩天的事情，心理健康教育是溶合到學(xué)生、教師及家長(zhǎng)的實(shí)際生活、學(xué)習(xí)和工作中的。我校將結(jié)合更多、更專業(yè)的力量，將心理健康教育工作落實(shí)到處，為學(xué)生提供一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，關(guān)注他們的成長(zhǎng)。當(dāng)然，我們還有許多不完善的地方，懇請(qǐng)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)給予指導(dǎo)與幫助。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇九
快樂(lè)學(xué)習(xí)活動(dòng)意義：
1.幫助團(tuán)體成員更好地適應(yīng)學(xué)校團(tuán)體生活。2.2.協(xié)助成員樹(shù)立積極主動(dòng)的人際交往態(tài)度。
3.增強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力，以及成員在團(tuán)體中的參與、互動(dòng)程度。4.學(xué)會(huì)信任和尊重他人，在團(tuán)體氛圍中促進(jìn)自我成長(zhǎng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：眼罩、氣球活動(dòng)內(nèi)容：
（一）、介紹我，認(rèn)識(shí)你（人際交往）簡(jiǎn)述：用簡(jiǎn)單的動(dòng)作或言語(yǔ)讓別人了解你。
1、人數(shù)：全體班級(jí)成員。
2、游戲方法：根據(jù)自己的特點(diǎn)，說(shuō)一句或者做一個(gè)夸張的動(dòng)作來(lái)介紹自己。
3、游戲示例：我叫***，我是一個(gè)活潑開(kāi)朗的人。
（二）、蒙眼走直線（團(tuán)隊(duì)信任）。
1、簡(jiǎn)述：通過(guò)游戲過(guò)程中心理微妙的變化來(lái)體會(huì)信任。
2、人數(shù)：兩人一組。
3、道具：眼罩。
4、游戲方法：一個(gè)人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示。一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語(yǔ)言提示。一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語(yǔ)言提示。（三)合力吹氣球（團(tuán)隊(duì)合作）簡(jiǎn)述：藉著分工合作來(lái)完成任務(wù)。
1、人數(shù)：每組限六人。
2、道具：準(zhǔn)備每組各六張簽，上寫(xiě)：嘴巴；手（二張）；腳（二張）；汽球（每組一個(gè)）適合全部的人。
3、游戲方法：分組，不限幾組，但每組必須要有六人。老師請(qǐng)每組每人抽簽。首先，抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來(lái)把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破。
八、注意事項(xiàng)：
1.注意活動(dòng)過(guò)程中可能存在的安全隱患。2.注意控制氣氛，以免場(chǎng)面失控。3.適時(shí)調(diào)整時(shí)間，保證活動(dòng)的完整性。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇十
培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫忙學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實(shí)際潛力，培養(yǎng)學(xué)生做一個(gè)歡樂(lè)的健康的人。
1、課件設(shè)計(jì)
2、小品編排
你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一齊學(xué)習(xí)，一齊生活，遇到問(wèn)題一齊商量，一齊解決，說(shuō)說(shuō)笑笑，真開(kāi)心呀!這節(jié)課將伴隨你一齊探索怎樣才能交上更多的朋友!
1、找朋友游戲
要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，數(shù)到“一”。
第一次：3個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
第二次：4個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
第三次：5個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)
(學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了次，我輸了次。)
2、談一談
(1)我找到朋友時(shí)心里感到。
(2)我沒(méi)找到朋友時(shí)心里感到。
(學(xué)生談心里感受)
3、交朋友的秘訣
(1)仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?
(學(xué)生歸納交朋友的秘訣)
看課件：
課件1：萍萍熱情、開(kāi)朗、樂(lè)于助人，同學(xué)們都愿意和她交朋友。(性格好)
課件2：周夢(mèng)和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。(合群)
課件3：遇到開(kāi)心的事，受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進(jìn)溝通和理解。(善于開(kāi)放、表露自我。)
(2)你的交友秘訣呢?
快記下大家的絕招，讓大家一齊交流分享吧!
(學(xué)生歸納：交朋友的秘訣。)
(3)請(qǐng)看小品：
問(wèn)題1：請(qǐng)你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。
問(wèn)題2：不知你在交朋友中有沒(méi)有遇到什么困難呢?
問(wèn)題3：請(qǐng)大家?guī)退龀鲋饕?，讓他交到更多的朋友?BR> (學(xué)生進(jìn)行小品表演：小磊和小濤是好朋友，他們互相關(guān)心、互相幫忙，說(shuō)說(shuō)笑笑玩得多開(kāi)心啊!可是，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒(méi)有朋友，一個(gè)人十分孤獨(dú)。)
有朋友真好!高興時(shí)，友朋友來(lái)分享;悲哀時(shí)，有朋友來(lái)分憂;困難時(shí)，有朋友來(lái)幫忙。朋友能給人帶來(lái)歡樂(lè)、帶來(lái)勇氣、帶來(lái)信心。教師相信，在你的努力下，必須會(huì)交到更多的好朋友!
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇十一
20xx年xx月xx日。
五年三班教室。
人生道路上人人都會(huì)遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生，他們正處于一個(gè)重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的'揚(yáng)起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會(huì)對(duì)他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。
本次班會(huì)分為以下幾部分：
第一部分：由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”
第二部分：短劇――“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活；
第三部分：短劇《勇氣》，敢于向父母表白。
第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。
第五部分：環(huán)保時(shí)裝秀表演，揚(yáng)起笑臉，做個(gè)低碳達(dá)人。
為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。
三
1、提前一周召開(kāi)全班會(huì)議，確定主持人（男：張?zhí)旌婆呵罔船摚?BR> 2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》、《勇氣》、《美麗的心事》。
3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》。
5、會(huì)場(chǎng)布置：教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化，書(shū)寫(xiě)主題，稍加裝飾。
6、錄制鈴聲、音樂(lè)；準(zhǔn)備外放機(jī)一臺(tái)。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇十二
通過(guò)訓(xùn)練，增強(qiáng)自信心。
一個(gè)人的不自信往往通過(guò)行為表現(xiàn)出來(lái)，如不敢向別人提要求，害怕遭到拒絕；面對(duì)任務(wù)退縮，擔(dān)心自己完不成；討好別人，不愿得罪別人，等等。不自信的人很少嘗試自信的行為。行為訓(xùn)練對(duì)于克服不自信是一種很好的方法。
1．不自信的等級(jí)排定
教師出示令學(xué)生感到不自信的幾種情況，要求學(xué)生根據(jù)自己的情況，按照不自信的程度進(jìn)行排列。（可以用ppt投影打出，也可以事先印在一張紙上，學(xué)生一人一份）（按最不自信做的到較自信的做的水平排序）：
在馬路上向陌生人問(wèn)路。
你正在家里做作業(yè)，而且正做在興頭上，有同學(xué)打電話來(lái)聊天，想掛電話又不知如何開(kāi)口。
看電影時(shí)，前排的人正好擋住了你的視線。
2．學(xué)生計(jì)劃應(yīng)對(duì)策略
在學(xué)生對(duì)上述幾種情況排好等級(jí)后，請(qǐng)學(xué)生在旁邊寫(xiě)出自己平時(shí)的反應(yīng)，然后再寫(xiě)出自己認(rèn)為較好的反應(yīng)形式。如對(duì)于第七種情況，你會(huì)說(shuō)：“對(duì)不起，叔叔(阿姨)，能請(qǐng)您讓我在您的位子邊上擱一下我的書(shū)包嗎?它實(shí)在太重了?！?BR> 3．分小組討論
學(xué)生分小組討論各項(xiàng)情況，交流自己的應(yīng)對(duì)策略，并試著在組內(nèi)練習(xí)自己的應(yīng)對(duì)策略。
4．矯正與模仿
教師在學(xué)生活動(dòng)的時(shí)候，注意觀察學(xué)生的反應(yīng)，并作指導(dǎo)。
請(qǐng)做得較好的學(xué)生在全班同學(xué)面前進(jìn)行演示。讓反應(yīng)不得法的學(xué)生模仿該學(xué)生的行為、語(yǔ)氣及表情。
5．討論
請(qǐng)學(xué)生討論在生活中還有哪些情況讓自己感到不自信，應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)。
6.辨別行為過(guò)激與行為自信。
教師可準(zhǔn)備幾個(gè)行為過(guò)激的例子與行為自信的例子，讓學(xué)生加以辨別。
7．應(yīng)用(泛化)
請(qǐng)學(xué)生舉出在生活中其它讓自己覺(jué)得沒(méi)有自信的例子，并討論應(yīng)如何解決。
8．附：應(yīng)對(duì)策略(對(duì)應(yīng)于前七種情境)
(1)請(qǐng)問(wèn)，去某某大街怎么走?您能說(shuō)得詳細(xì)些嗎?我還不是很清楚。
(2)對(duì)不起，下次再陪你聊吧!我正趕著做作業(yè)呢。
(3)哎呀!我沒(méi)錢，大概不能參加你們的活動(dòng)了，或者我們換個(gè)地方玩，不過(guò)花錢要少一點(diǎn)。
(4)你把你的筆記給我看，我希望我們可以交換看，互相學(xué)習(xí)。
(5)先生，對(duì)不起，您這樣坐正好擋住了我的視線。
(6)老師，請(qǐng)不要生氣，我想告訴您事情是這樣的……
（7）對(duì)不起，叔叔(阿姨)，能請(qǐng)您讓我在您的位子邊上擱一下我的書(shū)包嗎?它實(shí)在太重了。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇十三
一、目標(biāo)：通過(guò)七個(gè)活動(dòng)單元的設(shè)計(jì)，引導(dǎo)離異家庭孩子認(rèn)識(shí)自已的成長(zhǎng)背景，培養(yǎng)他們正確表達(dá)自己及分享內(nèi)心想法的積極態(tài)度。
二、方式：輔導(dǎo)教師就設(shè)計(jì)的活動(dòng)方案，以團(tuán)體的分享及互動(dòng)的過(guò)程來(lái)達(dá)到預(yù)定目標(biāo)，在每一次活動(dòng)后，輔導(dǎo)教師將會(huì)撰寫(xiě)一份觀察記錄與報(bào)告，供學(xué)校輔導(dǎo)室參考，按實(shí)際需要由班主任及任課教師，配合學(xué)校輔導(dǎo)室追蹤及關(guān)心組員的成長(zhǎng)情況，并建立完整個(gè)案輔導(dǎo)材料。
三、對(duì)象：小學(xué)四、五、六年級(jí)離異家庭的男生。
四、時(shí)間：課外活動(dòng)(40分鐘左右)。
五、地點(diǎn)：學(xué)校多媒體室或適合孩子游戲的`場(chǎng)所。
活動(dòng)之一“我有我的小秘密”交流。
活動(dòng)之二“我在家庭中所感受的最痛苦”傾訴。
活動(dòng)之四“嚴(yán)重事件”討論。
活動(dòng)之五“我想要一個(gè)這樣的家”
活動(dòng)之六“個(gè)人的夢(mèng)想”
活動(dòng)之七“健康生活輔導(dǎo)”
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇十四
20xx年3月。
xx。
xxx，男，小學(xué)一年級(jí)學(xué)生，脾氣暴躁，自理能力差，與同學(xué)不好相處，不愿與人溝通，好用暴力解決問(wèn)題。
xxx自入學(xué)以來(lái)，學(xué)習(xí)習(xí)慣很差，不愿學(xué)習(xí)，與班級(jí)學(xué)生交往困難，經(jīng)常惹是生非，其表現(xiàn)為：從上學(xué)開(kāi)始，他的作業(yè)從沒(méi)有主動(dòng)完成過(guò)，也經(jīng)常拖欠老師作業(yè)，對(duì)老師更加不尊重;父親反映，他在家里也很不聽(tīng)家長(zhǎng)的話，遇到一點(diǎn)小問(wèn)題就大發(fā)雷霆，家長(zhǎng)也說(shuō)自己無(wú)法管教。他從小父母離異，爺爺奶奶比較寵愛(ài)，但性格比較古怪。
在學(xué)校他經(jīng)常上課不聽(tīng)講，老師批評(píng)他，他也愛(ài)理不理，甚至還會(huì)對(duì)老師發(fā)脾氣，別的同學(xué)不愿和他玩，他就經(jīng)常逗他們來(lái)激怒其他同學(xué)。
從以上現(xiàn)象表明，xxx的種種行為是由以下情況造成：
（1）父母離異，父親不懂如何教育孩子，爺爺奶奶對(duì)孩子的溺愛(ài)，使孩子自理能力差，對(duì)沒(méi)有敬重的態(tài)度，凡事都自由散漫。
（2）脾氣暴躁，平時(shí)少言寡語(yǔ)，不與他人過(guò)多交流，容易與別人產(chǎn)生抵觸心理。
（3）從小沒(méi)有培養(yǎng)好良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
（4）沒(méi)有學(xué)習(xí)動(dòng)力。
（一）說(shuō)服家長(zhǎng)與老師積極配合，指導(dǎo)家長(zhǎng)的輔導(dǎo)方法。
經(jīng)過(guò)和xxx家長(zhǎng)多次的溝通，我們達(dá)成了一致意見(jiàn)。我和xxx爸爸溝通，在教育孩子時(shí)不能用簡(jiǎn)單粗暴的方法，要多和孩子交談，用親近的方式和。xxx特別愛(ài)玩，作業(yè)完成上我和他家長(zhǎng)溝通了一下，他們爭(zhēng)取每天有一人陪他寫(xiě)作業(yè)。我還說(shuō)服家長(zhǎng)多讓孩子做一些力所能及的事，多給孩子一些鍛煉的機(jī)會(huì)，平時(shí)我也給他一些鍛煉的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)孩子的自立能力。
（二）一對(duì)一的心里交流。
我經(jīng)常利用課余時(shí)間與他進(jìn)行交流，告訴他我對(duì)他的看法，也請(qǐng)他說(shuō)說(shuō)自己內(nèi)心的真是想法，鼓勵(lì)他多與人交談：做到有話就說(shuō)，有事就談。做自己感興趣的事，多與老師交談，說(shuō)出自己的心理話，教師并與他制定出改變現(xiàn)狀的心理計(jì)劃。
通過(guò)這個(gè)案例，我懂得了使孩子心理成長(zhǎng)更甚于孩子的身體成長(zhǎng)，所謂“哀，莫大于心死”就是這個(gè)道理；我們要從孩子的內(nèi)心解決問(wèn)題，不要把孩子當(dāng)成不懂事的玩偶?，F(xiàn)代的孩子，成熟的較早，有些問(wèn)題他們已經(jīng)有了初步的認(rèn)識(shí)，要多和孩子進(jìn)行心與心的溝通，只有多給問(wèn)題兒童更多的關(guān)愛(ài)，最大限度地理解寬容孩子，培養(yǎng)他們的責(zé)任感和自立能力，才能讓他們打開(kāi)心門接受外界一切美好的事物；學(xué)校、家庭、社會(huì)教育都是教育的`重要組成部分，缺少了任何一面，教育都很難成功。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇十五
活動(dòng)目標(biāo)：
1．增進(jìn)團(tuán)體成員間的了解。
2．協(xié)助成員樹(shù)立積極主動(dòng)的人際交往態(tài)度。
3．檢視團(tuán)體的凝聚力，以及成員在團(tuán)體中的參與、互動(dòng)程度。
4.讓成員學(xué)會(huì)敞開(kāi)心扉，主動(dòng)去接納、喜歡和肯定他人。
5.在朋友之間，要學(xué)會(huì)信任和尊重他人，這樣，才能獲得真正的財(cái)富。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
各種顏色的新型至卡片若干張，用硬紙繪制的標(biāo)有十個(gè)等級(jí)的心情溫度計(jì)每人一個(gè)，記號(hào)筆每人一只。
活動(dòng)程序：
1．將成員隨機(jī)分成兩組，確保兩組的人數(shù)以及男女生的比例差不多。
2．每組先派出兩名成員，背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“開(kāi)始”的指令時(shí)，兩人合力使雙方一同站起。要求在站起的過(guò)程中，手不能松開(kāi)，也不能觸碰地面。如果成功站起，則該小組繼續(xù)增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來(lái)一次，直到成功方可再增加一人。如此類推，小組成員全部成功地一起坐地起身者為勝方。
3．在游戲過(guò)程中，領(lǐng)導(dǎo)者負(fù)責(zé)發(fā)出“開(kāi)始”的指令，并監(jiān)督各小組不要犯規(guī)。
1．活動(dòng)過(guò)程。
將團(tuán)體成員分成相等的兩組，一組成員圍成一個(gè)內(nèi)圈，再讓另一組成員站內(nèi)圈同學(xué)的身后，圍成一個(gè)外圈。內(nèi)圈成員背向圓心，外圈同學(xué)面向圓心。即內(nèi)外圈的成員兩兩相視而站。成員在領(lǐng)導(dǎo)者口令的指揮下。做出相應(yīng)的動(dòng)作。
當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“手勢(shì)”的口令時(shí)，每個(gè)成員向?qū)Ψ缴斐?～4個(gè)手指：（1）伸出1個(gè)手指表示“我現(xiàn)在還不想認(rèn)識(shí)你”；（2）伸出2個(gè)手指表示“我愿意初步認(rèn)識(shí)你，并和你做個(gè)點(diǎn)頭之交的朋友”；（3）伸出3個(gè)手指表示“我很高興認(rèn)識(shí)你，并想對(duì)你有進(jìn)一步的了解，和你做個(gè)普通朋友”；（4）伸出4個(gè)手指表示“我很喜歡你，很想和你做好朋友，與你一起分享快樂(lè)和痛苦”。
當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“動(dòng)作”的口令，成員就按下列規(guī)則做出相應(yīng)的動(dòng)作：（1）如果兩人伸出的手指不一樣，則站著不動(dòng)，什么動(dòng)作都不需要做；（2）如果兩個(gè)人都是伸出1個(gè)手指，那么各自把臉轉(zhuǎn)向自己的右邊，并重重地跺一下腳；（3）如果兩個(gè)人都是伸出2個(gè)手指。那么微笑著向?qū)Ψ近c(diǎn)點(diǎn)頭；（4）如果兩個(gè)人都是伸出3個(gè)手指，那么主動(dòng)熱情地握住對(duì)方的雙手；（5）如果兩個(gè)人都是伸出4個(gè)手指，則熱情地?fù)肀?duì)方。
每做完一組“動(dòng)作一手勢(shì)”，外圈的成員就分別向右跨一步，和下一個(gè)成員相視而站，跟隨領(lǐng)導(dǎo)者的口令做出相應(yīng)的手勢(shì)和動(dòng)作。以此類推，直到外圈的同學(xué)和內(nèi)圈的每位同學(xué)都完成了一組“動(dòng)作一手勢(shì)”為止。
2．領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享。
（3）從這個(gè)游戲中你得到什么啟示?
3．領(lǐng)導(dǎo)者點(diǎn)評(píng)。
在人際交往中，我們有一個(gè)共同的傾向——希望別人能承認(rèn)自己的價(jià)值，支持自己。接納自己，喜歡自己。但是任何人都不會(huì)無(wú)緣無(wú)故地喜歡我們、接納我們。別人喜歡我們也是有前提的，那就是我們也要喜歡他們，承認(rèn)他們的價(jià)值。也就是說(shuō)人際交往中喜歡與討厭、接近與疏遠(yuǎn)是相互的。一般而言，喜歡我們的人，我們才會(huì)去喜歡他，愿意接近我們的人，我們才會(huì)去接近他；而對(duì)于疏遠(yuǎn)、厭惡我們的人，我們也會(huì)疏遠(yuǎn)或厭惡他。因此在人際交往中，應(yīng)遵循交互原則。對(duì)于交往的對(duì)象，我們應(yīng)首先主動(dòng)敞開(kāi)心扉，接納、肯定、支持、喜歡他們，保持在人際關(guān)系的主動(dòng)地位，這樣別人才會(huì)接納、肯定、支持、喜歡我們。
4．成員分小組進(jìn)行討論：“人際交往中可以通過(guò)哪些方式來(lái)主動(dòng)表達(dá)對(duì)他人的接納、喜歡和肯定?”
5．領(lǐng)導(dǎo)者小結(jié)與人主動(dòng)交往的方式，如主動(dòng)與人打招呼，主動(dòng)幫助別人，主動(dòng)關(guān)心別人，主動(dòng)約別人一起出去玩，等等。
1．活動(dòng)過(guò)程。
（1）將教室桌椅布置成幾個(gè)障礙物。隨機(jī)將同學(xué)分為兩人一組，一人當(dāng)盲者，一人當(dāng)領(lǐng)路者。盲者用布遮住眼睛，領(lǐng)路者以話語(yǔ)輔導(dǎo)盲者前進(jìn)，并饒過(guò)障礙物，但兩者不可以有肢體接觸。
（2）時(shí)間限制為三分鐘，三分鐘后更換盲者為領(lǐng)路者者，領(lǐng)路者為盲者，在進(jìn)行三分鐘?；氐阶唬杂砂l(fā)言，討論剛才的感受。
2.領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享。
（2）當(dāng)你領(lǐng)著盲人順利的完成任務(wù)時(shí)，你的心里是怎么想的？有成就感嗎？
（4）你從這個(gè)游戲中學(xué)到了什么？
3.活動(dòng)小結(jié)。
請(qǐng)每位成員從大紅、粉紅、橙、黃、藍(lán)、綠、紫、白、黑、灰等各種顏色的心形紙卡中挑選一個(gè)，代表自己進(jìn)入團(tuán)體的心情。并在心情溫度計(jì)上畫(huà)上相應(yīng)的溫度，代表自己在團(tuán)體活動(dòng)中的參與程度（溫度越高表示在團(tuán)體中的參與程度越高），然后加以解釋說(shuō)明。
領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)今天團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容，并再次強(qiáng)調(diào)人際交往中的相互原則。強(qiáng)調(diào)敞開(kāi)心扉、主動(dòng)交往以及尊重和信任的重要性。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇十六
一、指導(dǎo)老師、領(lǐng)導(dǎo)者和其他成員介紹：
【指導(dǎo)老師】：
高美才，南昌大學(xué)心理健康教育中心主任，具有較強(qiáng)的專業(yè)理論知識(shí)、實(shí)踐能力，曾多次主持領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
【領(lǐng)導(dǎo)者】：
海柳娟，南昌大學(xué)教育學(xué)院應(yīng)用心理061班學(xué)生，心協(xié)會(huì)長(zhǎng)顧問(wèn)。
【協(xié)助人員】：
劉偉芳，應(yīng)用心理072班學(xué)生，心協(xié)心研部副部長(zhǎng)。
二、團(tuán)體性質(zhì)：
結(jié)構(gòu)式的，異質(zhì)的，訓(xùn)練成長(zhǎng)，自我體驗(yàn)的封閉式輔導(dǎo)。
三、團(tuán)體對(duì)象：
心協(xié)理事會(huì)成員。四、團(tuán)體規(guī)模：13人，男女比例為7：6。
五、地點(diǎn)：心協(xié)辦公室。
六、活動(dòng)時(shí)間：共一次，1.5—2小時(shí)，時(shí)間10月18日晚7：00—9：00。
七、活動(dòng)費(fèi)用：
各種手工制作材料和印刷費(fèi)用以及團(tuán)輔相關(guān)道具，獎(jiǎng)品等。
八、理論依據(jù)：
1、團(tuán)體凝聚力是以團(tuán)體共同活動(dòng)為中介，在團(tuán)體活動(dòng)中，成員經(jīng)過(guò)互動(dòng)，彼此訴說(shuō)自己心中的感受和想法，從而增進(jìn)成員之間的感情和思想交流，這時(shí)，彼此發(fā)生認(rèn)同，互相滿足心理需要，產(chǎn)生親密感和相互依賴感，加大成員之間的相互吸引和團(tuán)體多成員之間的吸引，在這樣的團(tuán)體中，成員心情愉快，精神振奮，行為，認(rèn)知，情感一致，凝聚力就高。
2、馬斯洛的需要層次理論出發(fā)，歸屬的需要，一個(gè)人成為一個(gè)團(tuán)體的一員時(shí)就希望自己能找到歸屬感，希望自己在團(tuán)體中能發(fā)揮自己的作用，實(shí)現(xiàn)自我效能感，充分實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。
3、自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，個(gè)體希望與團(tuán)隊(duì)中其他成員有人際互動(dòng)，并希望投入該團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)中，并從團(tuán)隊(duì)中獲得自己的價(jià)值實(shí)現(xiàn)，有自我滿足感。
九、輔導(dǎo)目的：
通過(guò)一系列的活動(dòng)，讓所有成員都參與，并全身心投入到活動(dòng)之中，充分進(jìn)行體驗(yàn)，感受，發(fā)揮自我能動(dòng)性，與成員一起分享，一起成長(zhǎng)，在團(tuán)體中實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)和體會(huì)團(tuán)體凝聚力的重要性，并把團(tuán)輔的收獲運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)和工作之中，真正實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，并與團(tuán)隊(duì)其他成員更好的合作，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力和團(tuán)隊(duì)合作精神，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，發(fā)揮主人公的角色為團(tuán)體目標(biāo)一起進(jìn)步。
十、活動(dòng)內(nèi)容：
(一)、開(kāi)場(chǎng)白：
領(lǐng)導(dǎo)者做自我介紹，并介紹協(xié)助者，把團(tuán)體成員按男女比例分開(kāi)，讓大家更好的融入進(jìn)集體中，希望通過(guò)這次活動(dòng)，為大家營(yíng)造一個(gè)平等，互相尊重，信任的小組氛圍，促進(jìn)團(tuán)體成員的自我發(fā)展，增進(jìn)組員的團(tuán)體歸屬感和對(duì)團(tuán)體的信任，以提高小組內(nèi)部工作積極性，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。
時(shí)間：5分鐘。
(二)、熱身活動(dòng)：
1、小游戲：先伸出兩只手的食指，領(lǐng)導(dǎo)者叫開(kāi)始，一、二、三一起派三下，然后再伸出中指和食指一起跟著口令派三下，依此類推，最后變成一個(gè)手掌一起排三下，隨著手指的增多，你會(huì)發(fā)現(xiàn)聲音越來(lái)越大，力量越來(lái)越強(qiáng)。雖然游戲簡(jiǎn)單，在但這個(gè)過(guò)程中，你會(huì)不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)“團(tuán)結(jié)就是力量”，在一個(gè)團(tuán)體中，也許一個(gè)人的力量是很微弱的，但當(dāng)兩個(gè)人，三個(gè)人，甚至全體成員齊心協(xié)力為共同目標(biāo)一起努力，一起付出的話，你會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣的收獲。目的：通過(guò)這個(gè)簡(jiǎn)單的游戲引導(dǎo)大家初步形成團(tuán)體意識(shí)，充分體驗(yàn)這種氛圍，積極融入到團(tuán)體中，與團(tuán)體成員一起成長(zhǎng)。
領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)大家?guī)е@種氛圍充分體驗(yàn)今天的活動(dòng)，并要求在每一個(gè)環(huán)節(jié)都要認(rèn)真體會(huì)，積極發(fā)言。自己有什么體會(huì)，收獲或者什么看法，觀點(diǎn)都可以說(shuō)，這不但是我們一起成長(zhǎng)的過(guò)程，更是我們發(fā)現(xiàn)不足，改進(jìn)不足的過(guò)程。我們的目標(biāo)就是敞開(kāi)心扉，共同進(jìn)步。
讓團(tuán)體成員簽協(xié)議：(準(zhǔn)備承諾書(shū))，要求每個(gè)人都要簽上自己的名字，并遵守承諾，做不到的要接受一定的懲罰。這部分工作由協(xié)助者完成，發(fā)紙和筆讓成員簽寫(xiě)承諾書(shū)，寫(xiě)好后貼在心協(xié)辦公室。
10分鐘。
三、無(wú)家可歸。
活動(dòng)前奏：所有成員圍成一圈，并轉(zhuǎn)身成為一個(gè)人在另一個(gè)人背后，相隔一定的距離，領(lǐng)導(dǎo)者說(shuō)開(kāi)始時(shí)，每個(gè)人給前面一個(gè)人做按摩，捶背，一分鐘之后換方向，進(jìn)行同樣的動(dòng)作。目的：所有成員都放松，準(zhǔn)備好進(jìn)入接下來(lái)的環(huán)節(jié)中。
正式活動(dòng)：所有人任意走動(dòng)，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者報(bào)數(shù)的時(shí)候就要按要求的人數(shù)組織在一起，進(jìn)行三到五次，要求每一次都有人落單最好，但也要注意有些人因挫敗而喪失信心。
要求：這個(gè)活動(dòng)中看似很簡(jiǎn)單，但蘊(yùn)涵的道理深刻，要求領(lǐng)導(dǎo)者要作好引導(dǎo)工作，指導(dǎo)成員不是為了玩游戲而玩游戲，要認(rèn)真體會(huì)游戲過(guò)程。
討論：
人組隊(duì)，還是等著別人來(lái)找你?
嗎?
3、作為組織的一員，你是否意識(shí)到家的重要性?這個(gè)游戲給你什么樣的啟發(fā)?
時(shí)間：20分鐘。
“家”對(duì)我們?nèi)绱酥匾?，我們不但需要家，我們更需要一個(gè)充滿溫暖、包容、溫馨的家。
四、畫(huà)圖接力賽：
這是一個(gè)有難度的活動(dòng)，一般在一個(gè)組織中都是領(lǐng)導(dǎo)者分配任務(wù)，下面的人去完成就行，但今天我們要求每個(gè)人都參與到活動(dòng)中，自己做主的同時(shí)還要求與其他人配合，完成共同的目標(biāo)。
作。
要求：成員之間可以提供意見(jiàn),但不可以代畫(huà),每人都要畫(huà)，最后小組進(jìn)行解說(shuō)，領(lǐng)導(dǎo)者進(jìn)行評(píng)選，頒發(fā)獎(jiǎng)品。這個(gè)活動(dòng)有獎(jiǎng)品哦，大家一定要加油。
目的：培養(yǎng)成員的合作態(tài)度,訓(xùn)練思考,討論和創(chuàng)造的能力,學(xué)習(xí)合作的行為,培養(yǎng)團(tuán)體合作精神。
這個(gè)活動(dòng)會(huì)因意見(jiàn)不和而發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，這就要求大家學(xué)會(huì)包容他人，作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)就要以團(tuán)隊(duì)的利益為重，以共同的目標(biāo)為首，拋出個(gè)人思想，齊心協(xié)力，一起努力達(dá)到目標(biāo)。討論：
1、你們是如何確定來(lái)這樣畫(huà)這幅畫(huà)的?
2、在這個(gè)過(guò)程中，你們小組是如何完成的?有沒(méi)有出現(xiàn)一個(gè)人中心的現(xiàn)象?
3、在這個(gè)活動(dòng)中，你發(fā)揮了什么作用?若沒(méi)有你，他們能達(dá)到目標(biāo)嗎?
4、當(dāng)意見(jiàn)分歧很大時(shí)，你們是怎么解決的?你是否意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性?
在這個(gè)過(guò)程中，領(lǐng)導(dǎo)者還要注意觀察小組動(dòng)態(tài)，組員的參與程度和積極性。
材料：一組六人，一組七人，一起完成畫(huà)。兩張大材料紙，13只彩筆。
時(shí)間：約45分鐘(畫(huà)30分鐘，說(shuō)15分鐘)。
團(tuán)隊(duì)合作不是要求你聽(tīng)從安排，而是要你積極主動(dòng)的加入到團(tuán)體中，充分發(fā)揮自己的重要作用，為團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
五、心靈寄語(yǔ)：
這是今天活動(dòng)的最后一個(gè)環(huán)節(jié)了，相信大家對(duì)家的重要性和團(tuán)隊(duì)角色的重要性都有了一些思考認(rèn)識(shí)，下面就把我們對(duì)這個(gè)家的期望寫(xiě)下來(lái)，作為我們一起奮斗的目標(biāo)，我們互相督促，一起成長(zhǎng)。
要求：在心型卡片上寫(xiě)下你對(duì)心協(xié)的期望，每位成員寫(xiě)下對(duì)團(tuán)隊(duì)的祝福，希望自己的團(tuán)隊(duì)是什么樣的，以及在團(tuán)隊(duì)這么長(zhǎng)時(shí)間的感受，貼在海報(bào)紙上。要求寫(xiě)出自己最內(nèi)心深出的想法，我們會(huì)把它貼在辦公室墻上，作為勉勵(lì)。并要寫(xiě)上自己的名字，在互相監(jiān)督的同時(shí)也要自我反思，帶著我們的期望一起成長(zhǎng)，一起奮斗，為了心協(xié)的明天，為了我們心中的信念，有了夢(mèng)想我們一定能飛翔。
播放歌曲《相親相愛(ài)一家人》。
材料：15張心型卡片，彩色。
時(shí)間：10分鐘。
六：填寫(xiě)反饋表：
協(xié)助者發(fā)表格，現(xiàn)場(chǎng)填寫(xiě)。要求真實(shí)填寫(xiě)，我們要發(fā)現(xiàn)不足，才能一起成長(zhǎng)。
時(shí)間：10分鐘。
歌曲：《明天會(huì)更美好》。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇十七
袁女士的女兒將于今年6月參加高考，但是最近孩子的狀態(tài)很讓袁女士擔(dān)心：“孩子最近晚上經(jīng)常睡不好，以前一覺(jué)睡到天亮，現(xiàn)在后半夜經(jīng)常翻來(lái)覆去。白天又顯得沒(méi)精神，有時(shí)候跟她說(shuō)話好像沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)一樣，還總是掉頭發(fā)?！?BR> 寶雞市心理咨詢行業(yè)協(xié)會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)段曉鵬介紹，臨近高考大部分高三學(xué)生都有不同程度的焦慮，中等程度的焦慮會(huì)讓學(xué)生在心理上重視高考；如果完全不焦慮，反而說(shuō)明重視程度不夠，也不是好現(xiàn)象；但是過(guò)度焦慮也會(huì)造成負(fù)面影響，最常見(jiàn)的就是影響睡眠。
學(xué)生過(guò)度焦慮需要家長(zhǎng)重視，從根本上緩解情緒，才能保證學(xué)生以健康的狀態(tài)應(yīng)對(duì)高考，解決焦慮的關(guān)鍵，在于學(xué)生知道自己要做什么、如何做。
段曉鵬介紹，出現(xiàn)過(guò)度焦慮的學(xué)生，絕大部分是不知道自己在余下的兩個(gè)月時(shí)間里該做什么、能做什么。不知所措的茫然，造成他們心理上的焦慮。
在最后兩個(gè)月時(shí)間里，學(xué)生自主復(fù)習(xí)的時(shí)間比較多，在解決焦慮情緒方面，家長(zhǎng)最好能夠和孩子多溝通，并與老師交流，幫助孩子查漏補(bǔ)缺，為孩子制定學(xué)習(xí)規(guī)劃，讓孩子每天都知道自己該做什么，有準(zhǔn)備地應(yīng)對(duì)高考，以有效緩解孩子的焦慮。
制定一個(gè)詳細(xì)的規(guī)劃和一個(gè)切實(shí)的目標(biāo)，根據(jù)學(xué)校的進(jìn)度，結(jié)合自身實(shí)際情況，腳踏實(shí)地從基礎(chǔ)出發(fā)，一步步完成自己的規(guī)劃，有利于提升學(xué)生自信心，避免焦慮情緒的出現(xiàn)。
段曉鵬說(shuō)：“家長(zhǎng)重視高考，這是不言而喻的，但不能夠因?yàn)橹匾暩呖级o孩子帶來(lái)過(guò)多負(fù)面影響?！备呖疾粌H考學(xué)生，也是考家長(zhǎng)，很多家長(zhǎng)在這時(shí)候比學(xué)生更焦慮，往往用要求、命令、抱怨的方式與孩子交流，這不僅會(huì)給孩子增加負(fù)擔(dān)，還有可能造成逆反情緒。家長(zhǎng)在與孩子交流時(shí)，應(yīng)以平等、理解的心態(tài)來(lái)進(jìn)行。
也有家長(zhǎng)在高考前，特意讓孩子出去放松，其實(shí)這并不能讓孩子放松，而是時(shí)刻提醒孩子高考的來(lái)臨。家長(zhǎng)要做的僅僅只是同往常一樣即可，不要刻意改變什么。
高三學(xué)生出現(xiàn)焦慮是正?，F(xiàn)象，但焦慮太過(guò)會(huì)出現(xiàn)失眠、煩躁等狀況，這時(shí)的確需要家長(zhǎng)關(guān)注。但家長(zhǎng)要特別注意，盡量不要給孩子服用安神類的補(bǔ)品、藥品。安神類藥品本身有著比較嚴(yán)格的使用規(guī)范，這類藥品長(zhǎng)時(shí)間服用，還會(huì)產(chǎn)生一定的依賴性，對(duì)于孩子的健康沒(méi)有益處。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇十八
構(gòu)建團(tuán)體關(guān)系，融洽團(tuán)體氛圍，讓團(tuán)體成員找到團(tuán)體支持的資源建立安全的氛圍，培養(yǎng)團(tuán)體凝聚力，為以后的團(tuán)隊(duì)建設(shè)和相關(guān)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)開(kāi)展打下基礎(chǔ)。
90分鐘
材料：簽字筆（自帶），彩色筆，白紙若干，彩色卡紙，剪刀。
一． 促進(jìn)團(tuán)體成員相識(shí)的練習(xí)
1.知你識(shí)我
目的：初步相識(shí)
時(shí)間：約8分鐘
準(zhǔn)備：足夠的空間，可移動(dòng)的桌椅
進(jìn)行：在指導(dǎo)者喊“開(kāi)始”后所有成員必須面帶微笑問(wèn)好的不停的和不同的人握手，一分鐘之內(nèi)與所有的人握一次手，問(wèn)一聲好。在指導(dǎo)者喊――停后所有人馬上停止所有動(dòng)作，此時(shí)，每個(gè)成員面對(duì)或正在握手的人就成了朋友，兩人一組，席地而坐，或拿折疊椅面對(duì)面坐下，各自做自我介紹。介紹的內(nèi)容包括：姓名，原來(lái)所屬學(xué)校，身份，性格特點(diǎn)個(gè)人興趣愛(ài)好，家庭情況，以幾個(gè)人愿意讓對(duì)方了解的有關(guān)自我的資料。每人2分鐘，然后漫談幾分鐘。當(dāng)對(duì)方自我介紹時(shí)，傾聽(tīng)者要全身心的投入，通過(guò)語(yǔ)言和非語(yǔ)言觀察，盡可能多的了解對(duì)方。
2.對(duì)對(duì)碰
目的：擴(kuò)大交往圈子，拓展相識(shí)面
時(shí)間：約10分鐘
目的：進(jìn)一步擴(kuò)大交往范圍，引發(fā)個(gè)人參與團(tuán)體的興趣
時(shí)間：約8―10分鐘
目的：盡快相識(shí)，增加團(tuán)體的凝聚力
時(shí)間：約10鐘
準(zhǔn)備：有掛歷紙或舊報(bào)紙卷成一根紙棒
操作：希望大家通過(guò)這個(gè)游戲記住我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)所有成員的名字，希望大家多多加油！全體成員圍圈而坐，輪流介紹自己的名字，興趣，出生年月等個(gè)人資料。每個(gè)人都專心去記住其他成員的資料。然后站成一圈，選一個(gè)執(zhí)棒者站在中間，由他面對(duì)的人開(kāi)始大聲叫出一個(gè)成員的姓名，執(zhí)棒者馬上跑到那個(gè)被叫的人面前。被叫的人馬上再叫出另一個(gè)成員的姓名。如果叫不出來(lái)，就會(huì)受當(dāng)頭一棒，然后由他執(zhí)棒。依此類推，知道大家熟悉互相的姓名為止。如果一個(gè)人3次被打到就必須站出來(lái)表演，作為懲罰。此練習(xí)適合在游戲中相互相識(shí)。
二、促進(jìn)新教師適應(yīng)環(huán)境并加強(qiáng)同事之間溝通的練習(xí)。
1.愛(ài)心小天使（神秘伙伴）
領(lǐng)導(dǎo)者給組員每人一張小紙條，讓他們寫(xiě)上自己的名字，折疊后交給領(lǐng)導(dǎo)者。 領(lǐng)導(dǎo)者按抽簽的方式讓組員逐一抽取，并強(qiáng)調(diào)記住紙條上的名字但不要說(shuō)出來(lái)，如果抽到自己的名字則放回重新抽取。
目的：加強(qiáng)團(tuán)體認(rèn)同，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力 時(shí)間：15鐘
操作：按照?qǐng)?bào)數(shù)的方法分組，讓小組內(nèi)成員相互介紹（循環(huán)介紹方法，比賽哪個(gè)小組記得又快又好）。指導(dǎo)者會(huì)發(fā)給每個(gè)小組一盒彩筆和一張白紙讓小組成員一起設(shè)計(jì)本小組的代表標(biāo)志，口號(hào)，以及五條活動(dòng)契約。并讓小組成員自己推選出組長(zhǎng)。
設(shè)計(jì)好后，每個(gè)小組派一名代表向所有的成員解釋本小組的設(shè)計(jì)。然后所有的小組成員一起喊出自己小組的口號(hào)和契約，將小組的設(shè)計(jì)貼在墻上。打分評(píng)比。 注意事項(xiàng)：知道盡量適當(dāng)?shù)年P(guān)注每個(gè)小組的創(chuàng)作過(guò)程，如有機(jī)會(huì)可適當(dāng)?shù)膮⑴c進(jìn)去。
留三分鐘時(shí)間給成員分享（靈活掌握此環(huán)節(jié)） 3.集體創(chuàng)作――小組才藝展示
三.建立相互信任和彼此接納的練習(xí)
1.人椅
目的：建立團(tuán)體信任感和培養(yǎng)團(tuán)體融洽感 時(shí)間：約20分鐘
準(zhǔn)備：按組活動(dòng)，一定的空間可以活動(dòng)
操作：組內(nèi)成員圍成一圈。將雙手放在前面一位組員的雙肩上，半蹲呈預(yù)備狀態(tài)，聽(tīng)從指令“坐”，緩緩地坐在身后組員的大腿上。坐下后，組織同學(xué)叫出相應(yīng)的口號(hào)：“例如“齊心協(xié)力、勇往直前?！币孕〗M競(jìng)賽的形式進(jìn)行，看看哪個(gè)小組可以堅(jiān)持最長(zhǎng)時(shí)間不松垮。
3 2.信任跌到
目的：建立團(tuán)體信任感和培養(yǎng)團(tuán)體融洽感 時(shí)間：約20分鐘
準(zhǔn)備：按組活動(dòng)，一定的空間可以活動(dòng)
操作：全體成員圍成一圈，邀請(qǐng)一位成員到中間，圈內(nèi)人閉上眼睛，自覺(jué)舒適的倒向任何一方，其他成員必須用雙手支撐圈內(nèi)同學(xué)的肩部、背部、腰部，并順時(shí)針緩慢轉(zhuǎn)動(dòng)圈內(nèi)同學(xué)兩圈。不能讓圈內(nèi)同學(xué)摔倒，使圈內(nèi)同學(xué)體味從緊張到很放松、從害怕到信任。輪流換人到圈內(nèi)去體驗(yàn)。 分享感受。
3.秘密大會(huì)串：
目的：運(yùn)用團(tuán)體動(dòng)力，幫助成員面對(duì)與處理目前的困擾，使其能擁有較愉快的生活，并能順利發(fā)展未來(lái)。
時(shí)間：15分鐘
操作：小組成員輪流坐到中央，其他成員從他身上找特別的地方，然后用發(fā)自內(nèi)心的語(yǔ)言贊美對(duì)方。
四、課程總結(jié)
4 課程目的：再次強(qiáng)化團(tuán)體認(rèn)同，使成員對(duì)系列活動(dòng)有一個(gè)思考與總結(jié)，適當(dāng)結(jié)束整個(gè)活動(dòng)。
1、溫馨道別 時(shí)間：15分鐘
目的：打開(kāi)團(tuán)體氛圍，有效的暖身 時(shí)間：3分鐘
規(guī)則：回到大團(tuán)體，有指導(dǎo)者帶領(lǐng)示范，全體團(tuán)員蹲下成為“雞蛋”，接著雞蛋尋找雞蛋進(jìn)行“石頭、剪刀、布”，贏的成員進(jìn)化成為半蹲著的小雞，輸?shù)某蓡T還是雞蛋，繼續(xù)尋找雞蛋，小雞可以尋找其他小雞再次進(jìn)行“石頭、剪刀、布”的游戲，贏的成員進(jìn)化成為鳳凰，回到座位上休息，輸?shù)某蓡T退化成為雞蛋尋找其他的雞蛋進(jìn)行“石頭、剪刀、布”的游戲力爭(zhēng)進(jìn)化。
3、放松活動(dòng)：互助按摩（5分鐘）
全體站成一圈，互相幫助前面的人按摩肩背部放松；然后全體轉(zhuǎn)身，交換按摩。
4、結(jié)業(yè)式（15分鐘）
（1）、團(tuán)體指導(dǎo)者總結(jié)整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)，發(fā)表心得，每位成員自由發(fā)表意見(jiàn)，談感想。
（2）全體合影。
（3）、全班成員可以一起唱《相親相愛(ài)的一家人》來(lái)結(jié)束整個(gè)課程。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇十九
學(xué)生的中學(xué)時(shí)代，隨著個(gè)性的形成中有著自己的理想，憧憬美好的未來(lái)。他們對(duì)未來(lái)幻想，他們積極奮發(fā)充滿活力。同時(shí)在失敗時(shí)也會(huì)產(chǎn)生徘徊，苦悶與失望。隨著抽象邏輯思維的形成，有自己獨(dú)特的見(jiàn)解，喜歡懷疑爭(zhēng)論。但有時(shí)固執(zhí)己見(jiàn)，不輕意的變自己的錯(cuò)誤觀點(diǎn)，在情感日益豐富中成長(zhǎng)。各種情感得到發(fā)展，有時(shí)會(huì)激動(dòng)或沖動(dòng)，或高興、振奮，或消沉、泄氣。作為一名心理輔導(dǎo)工作者，通過(guò)咨詢功能的融洽關(guān)系，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)接納自己，進(jìn)面欣賞自己。并在成長(zhǎng)中的障礙，改變不良意識(shí)和傾向充分發(fā)揮個(gè)人潛能，邁向自我實(shí)的過(guò)程，維護(hù)學(xué)生積極向上的心理狀態(tài)是義不容辭的責(zé)任和義務(wù)，針對(duì)我校的實(shí)際，特制定輔導(dǎo)方案如下：
（一）書(shū)信咨詢
對(duì)于一些對(duì)自己的心里障礙有顧慮，比較膽小怯懦的學(xué)生，這和咨詢交流方式，操作簡(jiǎn)單，運(yùn)用方便，中學(xué)生情感豐富浪漫，處于探索自我的交友重要時(shí)期，書(shū)信交流是他們生活的一部分。但由于外界的壓力，應(yīng)給學(xué)生保密，消除顧慮，取得學(xué)生的信任。設(shè)立專門信箱，信箱名稱可稱“心靈之約”，對(duì)于學(xué)生來(lái)信及時(shí)回復(fù)。
（二）電話咨詢
公布辦公室電話或輔導(dǎo)教師的手機(jī)號(hào)碼，通過(guò)電話交流，定時(shí)給學(xué)生幫助。
（三）門診咨詢
設(shè)立學(xué)生心理咨詢室，室內(nèi)力求舒適、放松、安靜，色調(diào)以暖色調(diào)為主，光線柔和。
在工作室掛上心理輔導(dǎo)職責(zé)，消除學(xué)生顧慮，取得領(lǐng)先感，一周集中兩天進(jìn)行，周三、周五，早8：00-11：00，午13：30-16：00，在些時(shí)間外，也可接受咨詢。
（四）專欄咨詢
專欄咨詢是輔導(dǎo)工作的實(shí)際，學(xué)校定期廣播，一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)生普遍性的典型問(wèn)題進(jìn)行解答，這樣可使大多數(shù)學(xué)生受到輔導(dǎo)。
（五）開(kāi)展團(tuán)體心理講座
針對(duì)一段時(shí)期內(nèi)的普遍心理問(wèn)題，對(duì)團(tuán)體進(jìn)行指導(dǎo)和咨詢，這樣能使一些不好意思的學(xué)生進(jìn)行心理咨詢的人，在心中同樣困惑能得以解決。同時(shí)要教會(huì)學(xué)生自尊、自信，自控，善于理解別人，與他人和揩相處，消除精神壓力，使其能夠自我診斷，自我減壓，以表格形式，通過(guò)內(nèi)心獨(dú)白自我調(diào)控。
（六）開(kāi)展家長(zhǎng)心理輔導(dǎo)
學(xué)生的心理浮動(dòng)原因，方方面面，也存在家庭因素。學(xué)校應(yīng)輔導(dǎo)家長(zhǎng)改進(jìn)與子女溝通方法，使其樹(shù)立正確的教養(yǎng)觀念，讓家長(zhǎng)營(yíng)造良好的家庭氛圍，使學(xué)生身心得天健康發(fā)展。
1、門診咨詢接受學(xué)?？己?BR> 2、對(duì)來(lái)訪學(xué)生建立心理檔案，隨時(shí)記錄并收集資料
3、通過(guò)小廣播隨時(shí)將學(xué)生普遍性的問(wèn)題做出解答
4、每期辦板報(bào)至少一次
5、期末針對(duì)解決心理問(wèn)題總結(jié)研究成果。