學(xué)生心理普查方案范文(23篇)

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    有時(shí)候,我們需要根據(jù)實(shí)際情況對(duì)方案進(jìn)行調(diào)整和修改。方案的設(shè)計(jì)應(yīng)該充分考慮資源的利用和成本的控制。一個(gè)好的方案可以幫助解決問(wèn)題,以下是一些相關(guān)實(shí)例供大家參考。
    學(xué)生心理普查方案篇一
    “我愛(ài)我——給心理一片晴空”
    (1)活動(dòng)概述:
    隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面的壓力不斷加大,心理健康問(wèn)題在大學(xué)生中逐漸突出,已經(jīng)成為大學(xué)生活中不可忽視的一部分。我院心協(xié)作為xx學(xué)院唯一心理方面的社團(tuán)組織,在“5.25”期間,有必要在心理健康咨詢中心的指導(dǎo)下,開(kāi)展系列心理活動(dòng),增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí),提高心理健康水平。
    x月xx日——x月xx日地點(diǎn):學(xué)院綜合樓101、學(xué)院辦公樓前廣場(chǎng)等。
    2、心理健康教育系列講座主講人:xx——教育碩士、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、xx市委宣傳部“xx講壇”報(bào)告人,我院學(xué)生心理顧問(wèn)。時(shí)間:第一場(chǎng)x月x日x(星期四)晚7:00-8:30主題:第二場(chǎng)x月xx日(星期四)晚7:00-8:30主題:
    6、“心情故事”大學(xué)生征文比賽活動(dòng)方式:以投稿形式講敘自己的心情故事,將評(píng)選出“最感人故事”、“最佳風(fēng)采故事”等,我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理中心報(bào)刊中。征文時(shí)間:x月x日——x月x日評(píng)選時(shí)間:x月x日獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:“最佳感人故事”一篇、“最佳風(fēng)采故事”一篇、“最佳風(fēng)采故事”一篇。
    學(xué)生心理普查方案篇二
    受疫情影響,轉(zhuǎn)眼間半年時(shí)間就快過(guò)去了,九年級(jí)已經(jīng)成功開(kāi)學(xué),九年級(jí)的心理健康則是關(guān)系到人口素質(zhì)優(yōu)化和人口健康促進(jìn)的重要課題。我校充分運(yùn)用了專業(yè)知識(shí),讓同學(xué)們?cè)谛睦斫】到逃n堂上得到全面的放松。做好個(gè)別輔導(dǎo)的同時(shí),針對(duì)初三學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大,心理負(fù)擔(dān)重的實(shí)際,我校舉辦了以“信念”為內(nèi)容的團(tuán)體心理輔導(dǎo),給初三學(xué)生把好學(xué)習(xí)考試心理關(guān),使學(xué)生能以積極,健康、向上的心態(tài)面對(duì)初三,面對(duì)考試。
    通過(guò)黑板報(bào)、櫥窗、校園廣播等途徑,努力普及心理健康知識(shí)。本學(xué)期,心語(yǔ)廣播站宣傳內(nèi)容主要包括學(xué)生的身體健康、飲食健康,還有心理健康方面的知識(shí),內(nèi)容貼近學(xué)生的生活實(shí)際,起到了一定的教育作用。
    我校每天堅(jiān)持大課間活動(dòng),學(xué)校提供充足的活動(dòng)器材,并根據(jù)實(shí)際情況,讓各年級(jí)定期交換器材進(jìn)行活動(dòng),這樣不但豐富學(xué)生的活動(dòng)內(nèi)容,還充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性,讓學(xué)生在活動(dòng)中陶冶情操,放飛心情,同時(shí)也緩解了學(xué)習(xí)壓力。
    開(kāi)展心理健康教育專題講座主題::知己知彼,成足在胸。四、通過(guò)手抄報(bào)評(píng)比等活動(dòng),讓每個(gè)學(xué)生更好地了解自己。
    x月份舉辦了心理健康小報(bào)評(píng)比活動(dòng),組織九年紀(jì)學(xué)生收看電影《我與世界不一樣》并要求寫觀后感,校園網(wǎng)上掛出“心理調(diào)適”系列內(nèi)容,發(fā)放心理健康小知識(shí)資料等,均對(duì)學(xué)生有所幫助。
    學(xué)生的心理健康教育僅僅依靠學(xué)校是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,更需要家庭教育。因此,教師應(yīng)和家長(zhǎng)合力共同做好學(xué)生的心理健康教育。學(xué)校利用家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)開(kāi)放日活動(dòng)、家長(zhǎng)學(xué)校,提高家長(zhǎng)對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí),并利用家校路路通等方式及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系,共同做好學(xué)生的心理健康工作。
    總之,九年級(jí)心理健康教育工作正在逐步落實(shí),但還有許多不足:如心理健康教育課還需要加強(qiáng)、改進(jìn),我們對(duì)心理健康教育的觀念還要進(jìn)一步轉(zhuǎn)變,我們?nèi)匀挥胁糠职嘀魅巍⒓w備課組長(zhǎng)、教師對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)與重視還很不夠。今后我們要繼續(xù)提高認(rèn)識(shí),轉(zhuǎn)變觀念,特別是廣大教師要轉(zhuǎn)變觀念,把心理健康教育工作做得更好,真正讓每個(gè)學(xué)生都能在健康、溫馨的環(huán)境初中習(xí)和成長(zhǎng)。
    學(xué)生心理普查方案篇三
    “5.25”與“我愛(ài)我”諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛(ài)自己的主題。5月是青年們的月份,在當(dāng)代大學(xué)理問(wèn)題凸顯的今天,選擇這樣一個(gè)日子,是有其特殊意義的。今年我國(guó)5.25“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”也即將來(lái)臨,幾屆以來(lái)成功舉辦了我院大學(xué)生心理健康日系列活動(dòng)后,我們將借此機(jī)會(huì)在我校開(kāi)展又一屆“5.25大學(xué)生心理健康日”活動(dòng),本次活動(dòng)目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心里健康,追求更高生活質(zhì)量的意識(shí)。并以此掀起社會(huì)管制心理健康的熱潮。
    關(guān)愛(ài)自己,給心里一片晴空。
    提高大學(xué)生的心理健康水平、關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題、讓更多的人意識(shí)到心理健康的重要性、宣傳心理知識(shí)、引導(dǎo)健康人生、提高心理素質(zhì)、營(yíng)造良好的校園心理氛圍,共建文明校園。
    承辦方:建工系心理健康協(xié)會(huì)。
    學(xué)院全體師生。
    紅星禮堂前、二教409。
    5月24日——5月25日。
    心理學(xué)影片賞析、心理游戲、心理健康圖片展、現(xiàn)場(chǎng)心理健康咨、萬(wàn)人簽名、許愿墻等活動(dòng)。
    學(xué)生心理普查方案篇四
    以系為單位,自主組建表演團(tuán)隊(duì)(含一名指導(dǎo)教師、一名學(xué)生導(dǎo)演),每系選送一部校園心理劇參賽。
    決賽時(shí)間:20xx年5月21日晚20:00
    二教演講廳
    本屆心理劇大賽賽制分半決賽和決賽兩個(gè)階段進(jìn)行,半決賽需各系在4月22日之前以錄制視頻(mpg格式)的方式上交參賽作品,通過(guò)評(píng)選,將以“9進(jìn)6”的淘汰方式選出6支參賽隊(duì)伍參加決賽,決賽將在5月21日以現(xiàn)場(chǎng)舞臺(tái)表演的形式在二教演講廳進(jìn)行。
    1、本屆大賽的心理劇劇本以我校第十一屆“11.25”心理劇劇本征集活動(dòng)中評(píng)選出的.9個(gè)獲獎(jiǎng)作品為主,各系可根據(jù)舞臺(tái)表演的需要進(jìn)行二度創(chuàng)作。
    2、心理劇作品要求健康、積極向上,內(nèi)容要貼近學(xué)生學(xué)習(xí)、生活實(shí)際,能夠圍繞一個(gè)主題,注重心理矛盾沖突的展現(xiàn)與協(xié)調(diào)。
    3、心理劇以事件的處理過(guò)程為主線,可結(jié)合表演藝術(shù)(造型、獨(dú)白、啞劇、舞蹈、唱歌)等形式進(jìn)行表現(xiàn)。
    4、每個(gè)參賽作品表演時(shí)間應(yīng)控制在10分鐘以內(nèi)。
    5、表演所需服裝、道具、音樂(lè)等由各參賽單位自行準(zhǔn)備。
    6、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):主題內(nèi)容40%,表演效果50%,學(xué)生精神面貌10%。
    本屆心理劇大賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置一等獎(jiǎng)1項(xiàng);二等獎(jiǎng)2項(xiàng);三等獎(jiǎng)3項(xiàng);優(yōu)秀獎(jiǎng)3項(xiàng);同時(shí)擬評(píng)選出優(yōu)秀指導(dǎo)教師2名,最佳表演獎(jiǎng)男女各1名,最佳導(dǎo)演獎(jiǎng)2名。
    學(xué)生心理普查方案篇五
    在學(xué)校中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍,通過(guò)組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng),在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái),全方位地加強(qiáng)對(duì)我校學(xué)生的心理健康教育。
    20xx年5月9――5月31日
    德化三中全校學(xué)生
    要求:
    1、1000字以內(nèi)手寫稿(統(tǒng)一用作文紙)或打印稿
    2、內(nèi)容健康、積極向上
    3、嚴(yán)禁抄襲
    參與方法:各班語(yǔ)文課代表統(tǒng)一收齊,于5月28 日前上交學(xué)生處,每個(gè)班級(jí)至少選送一份(初、高三除外)
    注:稿件須注明作者的真實(shí)姓名、班級(jí)、學(xué)號(hào)。
    心理漫畫作品要求:
    1、統(tǒng)一規(guī)格:四開(kāi)紙
    2、原創(chuàng)作品,作品題目自擬,力求突出所繪作品表達(dá)的核心意義。
    3、作品要集中體現(xiàn)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的心路歷程或心情片斷,以校園、家庭、社會(huì)生活為大背景,表達(dá)真情實(shí)感。主題明確,內(nèi)容完整,創(chuàng)意新穎,風(fēng)格獨(dú)特,富有情趣。
    4、形式要求:?jiǎn)畏蚨喔衤?,黑白或彩色畫稿皆可,?chuàng)作方式不限。
    5、參賽作品必須由參賽者原創(chuàng)。
    參與方法:各班宣傳委員統(tǒng)一收齊,于5月28 日前上交學(xué)生處,每個(gè)班級(jí)至少選送一份(初、高三除外)
    注:稿件須注明作者的真實(shí)姓名、班級(jí)、學(xué)號(hào)。
    參加對(duì)象:各個(gè)班級(jí)(初、高三除外)
    評(píng)比時(shí)間:5月25日
    活動(dòng)四: 心理圖片展
    展覽時(shí)間:時(shí)間另行通知
    展覽地點(diǎn):校門口宣傳欄
    活動(dòng)五:現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢、測(cè)量
    時(shí)間:時(shí)間另行通知
    地點(diǎn):校門口宣傳欄旁
    活動(dòng)六:心理影片放送
    時(shí)間:5月24日、25日中午12點(diǎn)
    地點(diǎn):電教樓1樓會(huì)議室
    1、心理健康宣傳月成果展 (屆時(shí)將獲獎(jiǎng)文章、漫畫、班級(jí)板報(bào)發(fā)布到校園網(wǎng)上)
    2、頒獎(jiǎng)活動(dòng):征文賽、漫畫大賽、班級(jí)板報(bào)活動(dòng)將評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)若干名,頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
    學(xué)生心理普查方案篇六
    在外的生活中,我們會(huì)有被忽略的時(shí)候,會(huì)有受委屈沒(méi)有人訴說(shuō)的時(shí)候,會(huì)有沒(méi)有人理解的時(shí)候,會(huì)有和朋友鬧矛盾的時(shí)候。這是一個(gè)讓我們互相溝通,互相理解的機(jī)會(huì)。
    讓我們放開(kāi)心扉,互相理解,心與心相互接觸,讓彼此更理解對(duì)方,感受更多的愛(ài)。
    心靈接觸,擺脫陰霾。
    20xx年6月—7月。
    1.采取團(tuán)體報(bào)名的形式。凡是想要與身邊人更親近均可報(bào)名。
    2、統(tǒng)計(jì)報(bào)名人數(shù),按照?qǐng)?bào)名先后順序安排活動(dòng)。
    3、每組以一星期為活動(dòng)時(shí)間,可多組同時(shí)進(jìn)行。主要利用晚上的課余時(shí)間參加活動(dòng)。
    4、租用教室或體育館,玩團(tuán)體游戲和交流心靈相結(jié)合:多組一起參與。
    5、征集活動(dòng)志愿者。
    游戲有:
    1、五毛一塊。
    2、你畫我猜。一人比畫一人猜,不能說(shuō)話。
    3、推手游戲。
    兩隊(duì)分別派人出來(lái),面對(duì)面站,只能碰到對(duì)方的手,誰(shuí)先離開(kāi)原來(lái)的地方誰(shuí)輸。
    4、地雷陣。
    道具:報(bào)紙,兩條繩子,石頭,頭巾。
    準(zhǔn)備:用繩子設(shè)定區(qū)域,里面鋪上報(bào)紙,用石頭壓住作為地雷。每組派一個(gè)蒙上眼睛進(jìn)入地雷陣,由隊(duì)友指揮,通過(guò)的多的隊(duì)贏。
    5、打繩結(jié)。
    道具:一根繩子。
    兩個(gè)組,一個(gè)組發(fā)一條繩子。
    開(kāi)場(chǎng)白:很久以前,有一個(gè)著名的`魔術(shù)師,她非常善于解決各種難題。一個(gè)好事者頗不服氣,便想出了一個(gè)古怪的問(wèn)題來(lái)考她。他給魔術(shù)師一根繩子,問(wèn)魔術(shù)師能否在兩手抓住繩子的兩端。不許松開(kāi)的前提下,打出一個(gè)繩結(jié)。請(qǐng)你們以小組為單位,幫助魔術(shù)師打出這個(gè)繩結(jié)。
    先想出答案的隊(duì)贏。
    答案:一名隊(duì)員折疊雙臂,使之交叉于胸前,另一名隊(duì)員將繩子穿過(guò)其雙臂形成的環(huán),然后將繩子的兩端放在她的手上。這樣,她打開(kāi)雙臂后會(huì)自動(dòng)形成一個(gè)繩結(jié)。
    6、搶凳子游戲:在中間的空地上圍一圈椅子(椅子越多一次游戲參與的人就越多,椅子數(shù)=一次參加人數(shù)-1),放音樂(lè),大家圍著椅子轉(zhuǎn)圈,裁判不定時(shí)把音樂(lè)暫停,大家就馬上搶椅子,會(huì)有一個(gè)人沒(méi)搶到,這個(gè)人就出局了。然后撤去一把椅子,把現(xiàn)在的椅子擺好,繼續(xù)放音樂(lè),依此類推,最后一個(gè)人就贏了。
    7、心臟?。簩⒁桓睋淇伺平o酒桌上的每個(gè)人平均分發(fā),但是不能看自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的人為序,按照人數(shù)排列。例如,酒桌上有5個(gè)人,可編為1-5的序號(hào)。如果該人出的牌和自己的序號(hào)相同,那大家的手就是拍向那張牌,可以手疊手的拍,最后拍上去的人是輸家。
    8、開(kāi)火車:在開(kāi)始之前,每個(gè)人說(shuō)出一個(gè)地名,代表自己。但是地點(diǎn)不能重復(fù)。游戲開(kāi)始后,假設(shè)你來(lái)自北京,而另一個(gè)人來(lái)自上海,你就要說(shuō):“開(kāi)呀開(kāi)呀開(kāi)火車,北京的火車就要開(kāi)?!贝蠹乙黄饐?wèn):“往哪開(kāi)?”你說(shuō):“上海開(kāi)”。那代表上海的那個(gè)人就要馬上反應(yīng)接著說(shuō):“上海的火車就要開(kāi)?!比缓蟠蠹乙黄饐?wèn):“往哪開(kāi)?”再由這個(gè)人選擇另外的游戲?qū)ο?,說(shuō):“往某某地方開(kāi)?!比绻麑?duì)方稍有遲疑,沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái)就輸了。暫定為這些游戲。
    學(xué)生心理普查方案篇七
    為進(jìn)一步提高我校心理健康教育工作質(zhì)量,根據(jù)上級(jí)和我校學(xué)生心理健康教育活動(dòng)計(jì)劃的要求,把12月12日至19日定為我校的心理健康教育活動(dòng)周。
    以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導(dǎo),通過(guò)圍繞主題開(kāi)展形式多樣、參與面廣的心理健康教育活動(dòng),營(yíng)造良好心理健康教育氛圍,提升對(duì)自身、對(duì)他人心理健康的關(guān)注,促進(jìn)學(xué)校心理健康教育和諧發(fā)展。
    和諧心靈健康成長(zhǎng)。
    20xx年12月12日至20xx年12月19日。
    (一)營(yíng)造校園宣傳氛圍布置宣傳環(huán)境。
    從12月12日開(kāi)始利用大屏幕滾動(dòng)播出“和諧心靈健康成長(zhǎng)”的宣傳標(biāo)語(yǔ)。
    (二)校園廣播。
    12月13日中午,主題內(nèi)容是“你真棒――自信心的培養(yǎng)”或面對(duì)挫折的反應(yīng)、挫折的價(jià)值、戰(zhàn)勝挫折等。
    (三)心理測(cè)試。
    12月13日周二下午第三節(jié)課開(kāi)展,活動(dòng)對(duì)象七、八、九年級(jí)學(xué)生,測(cè)試時(shí)間約30分鐘。
    (四)心理健康輔導(dǎo)課。
    12月14日朱云云老師開(kāi)出一節(jié)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課,主題是《做新時(shí)期的君子和淑女》,具體開(kāi)課時(shí)間和班級(jí)另行通知。
    (五)觀看視頻寫觀后感。
    12月15日中午12;10,全體同學(xué)在教室里觀看一段約6分鐘的視頻,觀后進(jìn)行討論,各班于12月16日前上交一份觀后感并給該視頻取一個(gè)名字。
    視頻可以采用本地下載一段約6分鐘的視頻或者登錄城沙中學(xué)德育工作qq群zz下載。
    問(wèn)卷結(jié)果和觀后感(包括給該視頻取一個(gè)名字)交給教務(wù)處張?zhí)旖颉?BR>    學(xué)生心理普查方案篇八
    新冠肺炎疫情來(lái)勢(shì)洶洶,席卷全國(guó),各省中小學(xué)都延遲了開(kāi)學(xué)。在黨和國(guó)家的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)和科學(xué)部署下,全國(guó)上下萬(wàn)眾一心,全力抗疫。隨著全國(guó)各地新冠肺炎疫情得到有效控制,我省中小學(xué)等積極籌備錯(cuò)峰開(kāi)學(xué)。
    今年的寒假學(xué)生歷經(jīng)長(zhǎng)達(dá)3個(gè)多月的居家煎熬,歷經(jīng)疫情的嚴(yán)峻考驗(yàn),經(jīng)歷長(zhǎng)達(dá)10周左右網(wǎng)課在線學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn),學(xué)生、家長(zhǎng)以及老師都望眼欲穿,期盼早日開(kāi)學(xué)。隨著開(kāi)學(xué)時(shí)間的日益臨近,老師和家長(zhǎng)都有這樣的顧慮,擔(dān)心學(xué)校開(kāi)學(xué)后孩子是否能夠快速調(diào)整心態(tài),盡快適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)生活。
    1、很多學(xué)生一時(shí)不能適應(yīng)緊張快節(jié)奏的學(xué)校生活。
    突如其來(lái)的新冠軍肺炎疫情使學(xué)生們的假期一下子延長(zhǎng)了兩個(gè)多月,由于天天宅在家中,不少學(xué)生養(yǎng)成了晚睡懶起的生活習(xí)慣,線上學(xué)習(xí)9:00開(kāi)始,每節(jié)課才20-30分鐘,學(xué)習(xí)時(shí)間短,學(xué)習(xí)強(qiáng)度并不太大,相反休閑娛樂(lè)時(shí)間多。返校復(fù)學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí)生活勢(shì)必會(huì)打破學(xué)生假期養(yǎng)成的作息生活習(xí)慣,學(xué)生重新恢復(fù)適應(yīng)緊張忙碌的學(xué)校學(xué)習(xí)生活節(jié)奏需要有一個(gè)自我調(diào)節(jié)適應(yīng)的“心理緩沖期”,因此,不少學(xué)生開(kāi)學(xué)初會(huì)對(duì)學(xué)校生活不太適應(yīng),出現(xiàn)諸多心理問(wèn)題。
    2、不同學(xué)生對(duì)學(xué)校防疫工作產(chǎn)生截然不同的應(yīng)對(duì)心態(tài)和行為。
    為了新冠肺炎防疫,學(xué)生久居家中,如今因?yàn)橐咔楹棉D(zhuǎn)復(fù)學(xué),不少學(xué)生會(huì)對(duì)防疫工作產(chǎn)生麻痹思想,認(rèn)為上學(xué)意味著疫情危機(jī)就不存在了,不必再大驚小怪,故而會(huì)對(duì)學(xué)校提出的嚴(yán)格的防疫措施產(chǎn)生抵觸情緒,比如課后避著老師摘下口罩,課間又成群嬉戲,上學(xué)和放學(xué)路上近距離相伴而行,對(duì)老師的批評(píng)教育不上心,甚至?xí)?duì)抗;相反,有的學(xué)生在疫情期間因?yàn)橛H眼目睹至親或好友因得新冠肺炎重癥去逝,由于經(jīng)歷生離死別的痛苦,看到學(xué)校同學(xué)老師個(gè)個(gè)佩戴口罩,看到校園濃郁的防疫宣傳氛圍,看到隔離室、晨檢午檢,會(huì)產(chǎn)生莫名的恐慌,嚴(yán)重者會(huì)食之無(wú)味,甚至失眠。
    3、面對(duì)越來(lái)越緊張的學(xué)習(xí)任務(wù)會(huì)產(chǎn)生學(xué)習(xí)焦慮心理。
    由于防疫期間學(xué)生只能線上學(xué)習(xí),自覺(jué)的學(xué)生掌握新知比較扎實(shí),而那些向來(lái)貪玩,平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)差、學(xué)習(xí)不夠自覺(jué)的學(xué)生,加上家長(zhǎng)忙于工作,無(wú)更多精力和時(shí)間輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí),這些缺少自律性的孩子,一開(kāi)學(xué)發(fā)現(xiàn)與班級(jí)學(xué)習(xí)成績(jī)好的同學(xué)差距越來(lái)越大,會(huì)產(chǎn)生自卑心理。面對(duì)老師的.提問(wèn)、檢查,面對(duì)日益頻繁的測(cè)驗(yàn)和考試,內(nèi)心會(huì)特別害怕,尤其是畢業(yè)班學(xué)生,面對(duì)升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)壓力,更容易產(chǎn)生焦慮心理,從而出現(xiàn)頭痛、緊張、出汗等現(xiàn)象,如果不加以心理輔導(dǎo),還可能引發(fā)其它的身心疾病。
    如何幫助孩子建立“心理緩沖期”,有效避免復(fù)學(xué)后的“假期綜合征”呢?
    1、家校協(xié)作,實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)假與復(fù)學(xué)的無(wú)縫對(duì)接。
    復(fù)工復(fù)學(xué),成年人尚且會(huì)出現(xiàn)一定程度的緊張、焦慮等情緒反應(yīng),更何況是未成年學(xué)生。由于受作息時(shí)間、學(xué)習(xí)強(qiáng)度、監(jiān)管力度等多種因素的影響,學(xué)生復(fù)學(xué)后出現(xiàn)一定程度的心理問(wèn)題也是在所難免的。作為師長(zhǎng),要學(xué)會(huì)正確識(shí)別孩子的心理狀態(tài)。對(duì)開(kāi)學(xué)后具有明顯超過(guò)現(xiàn)實(shí)情境意義的抗拒、焦慮、驚恐等反應(yīng),或者因開(kāi)學(xué)而產(chǎn)生睡眠嚴(yán)重失調(diào)、食欲明顯下降、注意力無(wú)法集中等反常行為的學(xué)生,老師和家長(zhǎng)要相互協(xié)作,耐心與孩子溝通,不要過(guò)多責(zé)備,可通過(guò)適宜的專業(yè)心理干預(yù)改善孩子不良心理和情緒。
    積極的學(xué)校氛圍、集體歸屬感、良好的同伴關(guān)系,以及集體學(xué)習(xí)中自我效能感的實(shí)現(xiàn),都是居家學(xué)習(xí)中所不具備的。作為家長(zhǎng),可以鼓勵(lì)孩子主動(dòng)與老師、同學(xué)加強(qiáng)聯(lián)系,與孩子一起回憶學(xué)校美好生活,增進(jìn)孩子與學(xué)校之間的心理聯(lián)結(jié),幫助孩子樹(shù)立返校后盡快融入集體生活的理性信念。
    開(kāi)學(xué)前一兩周,在老師的指導(dǎo)下,家長(zhǎng)可及早幫孩子調(diào)整作息時(shí)間,讓目前居家的孩子作息時(shí)間與返校復(fù)學(xué)后學(xué)校的作息時(shí)間相吻合,適度延長(zhǎng)孩子學(xué)習(xí)時(shí)間,幫助孩子復(fù)習(xí)已學(xué)的功課,以便實(shí)現(xiàn)“超長(zhǎng)假期”與“返校復(fù)學(xué)”的無(wú)縫對(duì)接。
    2、抓住疫情契機(jī),開(kāi)展生命意義專題教育。
    這次新冠肺炎疫情,留給人們很多值得反思的東西。這次疫情,正是青少年學(xué)生人生意義輔導(dǎo)的大課堂,學(xué)校應(yīng)抓住這次疫情教育契機(jī),開(kāi)學(xué)后,引導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展對(duì)疫情對(duì)人生意義的大討論,讓學(xué)生感悟思考生命的意義。
    親歷是最好的人生教材,這次全民抗疫之戰(zhàn),所有的中小學(xué)生都親歷其中,長(zhǎng)久宅居家中,親歷了漫長(zhǎng)的煎熬和等待,孩子們通過(guò)電視、手機(jī)等目睹了無(wú)數(shù)白衣天使、民警、防控人員和志愿者,冒著生命危險(xiǎn),奮戰(zhàn)抗擊新冠肺炎一線,成為最美“逆行者”,這一切深深感動(dòng)著包括所有學(xué)生在內(nèi)的國(guó)人。
    親歷這樣史無(wú)前例的全民戰(zhàn)疫,目睹一個(gè)個(gè)鮮活的生命由于肆虐的病毒侵蝕像暴風(fēng)雨摧殘的花兒一樣瞬間凋零,相信學(xué)生對(duì)生與死的體驗(yàn)定會(huì)刻骨銘心,開(kāi)學(xué)后正是引導(dǎo)學(xué)生思考、討論人生意義的最佳教育時(shí)機(jī)。在人生意義輔導(dǎo)時(shí),要與加強(qiáng)愛(ài)國(guó)主義教育,培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感緊密相連,要引導(dǎo)中小學(xué)生探索生命的本質(zhì),理解生命的價(jià)值,珍愛(ài)生命,更要引導(dǎo)他們弘揚(yáng)大愛(ài)精神,發(fā)揮潛能,勤奮學(xué)習(xí),熱愛(ài)科學(xué),為實(shí)現(xiàn)偉大的中國(guó)夢(mèng)發(fā)揮自己獨(dú)特的美麗光芒。
    3、營(yíng)造積極心態(tài),提升防疫抗疫的正能量。
    新冠肺炎疫情蔓延的迅速和疫情發(fā)展的不確定性,給廣大中小學(xué)生帶來(lái)了恐慌情緒。開(kāi)學(xué)后,不少學(xué)生可能會(huì)掉以輕心,學(xué)校要引導(dǎo)中小學(xué)生以積極的心態(tài)繼續(xù)做好疫情防控工作。
    積極平和的心態(tài)對(duì)于提高自身的免疫力、增強(qiáng)對(duì)新型冠狀病毒的抵抗力有著很重要的意義。心理學(xué)家研究表明,情緒狀態(tài)可以直接影響人體的免疫系統(tǒng),積極樂(lè)觀的心狀,會(huì)提升免疫系統(tǒng)的能力;反之悲觀消極的情緒,會(huì)導(dǎo)致免疫功能的下降。積極樂(lè)觀的心態(tài)可以增強(qiáng)人的警惕性,做到主動(dòng)自覺(jué)防護(hù),阻斷病毒的傳播。
    開(kāi)學(xué)后,我校要積極營(yíng)生健康向上的校園文化氛圍,以班級(jí)為單位大力開(kāi)展重大疫情危機(jī)下心理調(diào)節(jié)活動(dòng)主題班會(huì),培養(yǎng)學(xué)生積極的心態(tài),提升心理健康素養(yǎng),增強(qiáng)防疫抗疫的正能量。
    比如結(jié)合抗疫人物故事,激發(fā)孩子內(nèi)部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。在抗擊新冠肺炎疫情這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)中,涌現(xiàn)出了許許多多英雄人物,白衣戰(zhàn)士運(yùn)用自己的專業(yè)知識(shí)奮戰(zhàn)一線,以“大愛(ài)大德大情懷”救死扶傷。學(xué)校要善于抓住這次疫情教育契機(jī),給孩子講一些抗疫工作中高精尖科技成果的運(yùn)用,講一些各行各業(yè)工作者夜以繼日的奮斗故事,講一些抗疫英雄的成長(zhǎng)歷程,激發(fā)孩子的愛(ài)國(guó)情、強(qiáng)國(guó)志,幫助他們正確樹(shù)立遠(yuǎn)大理想,并以此激發(fā)持久的內(nèi)部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力和自信心。
    4、因材施教,精準(zhǔn)實(shí)施個(gè)體或團(tuán)體輔導(dǎo)。
    親歷了這次嚴(yán)峻的疫情,宅家二個(gè)多月,網(wǎng)絡(luò)自學(xué)近兩個(gè)月,有的學(xué)生可能會(huì)產(chǎn)生諸如緊張、焦慮、憂郁、恐懼、自卑、失眠、厭學(xué)等這樣或那樣的心理問(wèn)題,因此,迫切需要精準(zhǔn)分析,實(shí)施個(gè)性化的心理輔導(dǎo)。俗話說(shuō),一把鑰匙開(kāi)一把鎖,心理輔導(dǎo)要針對(duì)不同年齡段存在不同心理問(wèn)題的學(xué)生,開(kāi)展針對(duì)性的精準(zhǔn)輔導(dǎo),共性問(wèn)題可團(tuán)體輔導(dǎo),比如由于長(zhǎng)達(dá)近兩個(gè)月的網(wǎng)課小學(xué)生每節(jié)課才20分鐘,學(xué)生已習(xí)慣了短課學(xué)習(xí),一開(kāi)學(xué)45分鐘的長(zhǎng)課學(xué)生學(xué)習(xí)可能不太習(xí)慣,后半節(jié)課或許會(huì)少了一份靜心和恒心,此時(shí)不妨開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)——“防疫一線的最美堅(jiān)守”,讓學(xué)生多渠道搜集講述諸如河北省正定縣人民醫(yī)院援鄂護(hù)理人員張敬、張丹丹、韋然然、史國(guó)媛,連續(xù)作戰(zhàn)一個(gè)多月,圓滿完成武昌方艙醫(yī)院工作任務(wù)等,深入探究她們使命在肩,不懼艱險(xiǎn),勇挑重?fù)?dān)的精神,學(xué)習(xí)她們長(zhǎng)久的堅(jiān)守。用榜樣的力量激勵(lì)學(xué)生克服困難,不斷前行。
    對(duì)個(gè)別上課有“多動(dòng)癥”或心理問(wèn)題嚴(yán)重的學(xué)生,還應(yīng)家訪,探尋“病因”,開(kāi)展有針對(duì)性的個(gè)別心理輔導(dǎo),為其排憂解難,有時(shí)可在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物輔助治療,促其健康成長(zhǎng)。
    5、重點(diǎn)排摸,開(kāi)展危機(jī)干預(yù)。
    開(kāi)學(xué)后通過(guò)班會(huì)活動(dòng)、課堂觀察、談話、問(wèn)卷等全面了解學(xué)生的身心狀況。特別對(duì)有親人病故、親朋好友感染新冠肺炎、曾密切接觸確診或疑似患者的學(xué)生(特別是湖北籍學(xué)生),如果發(fā)現(xiàn)有過(guò)度的恐懼和焦慮反應(yīng),或出現(xiàn)神經(jīng)癥、短暫精神病性障礙和創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等癥狀的學(xué)生,需要及時(shí)對(duì)其開(kāi)展危機(jī)干預(yù)。做到早發(fā)現(xiàn),早干預(yù),耐心與孩子溝通,幫助其盡快擺脫困擾,克服心理障礙,恢復(fù)心理健康。
    復(fù)學(xué)后學(xué)生產(chǎn)生疲倦、食欲不振、記憶力減退、理解力下降、厭學(xué)、上課走神、頭疼、情緒低落等現(xiàn)象不足為怪,這是孩子們普遍存在的對(duì)新學(xué)期的一種“畏難”情緒,在大多數(shù)學(xué)生身上會(huì)或多或少地表現(xiàn)出來(lái)。學(xué)校老師要正視學(xué)生開(kāi)學(xué)存在的不良情緒,多與孩子加強(qiáng)心靈溝通交流,通過(guò)課堂的趣味性、活動(dòng)的多樣性等盡快幫助孩子樹(shù)立信心,消除假期后的失落感,從而進(jìn)入最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
    學(xué)生心理普查方案篇九
    經(jīng)研究決定,啟動(dòng)我校第x屆心理健康教育文化節(jié)暨第x屆全省高?!瓣?yáng)光護(hù)航”心理育人宣傳季活動(dòng)。具體活動(dòng)方案如下:
    陽(yáng)光護(hù)航珍愛(ài)生命,心理育人激揚(yáng)青春。
    20xx年x月—20xx年x月。
    為了進(jìn)一步開(kāi)展我校學(xué)生心理健康工作,全面提升大學(xué)生心理健康水平,擴(kuò)大心理健康教育覆蓋面,提高學(xué)生心理健康教育活動(dòng)參與度,大學(xué)生心理健康教育將于20xx年4月15日15:00,在xx校區(qū)xx廣場(chǎng)開(kāi)展第x屆大學(xué)生心理健康教育文化節(jié)啟動(dòng)儀式暨環(huán)校園接力賽活動(dòng)。
    為了引導(dǎo)學(xué)生逐漸養(yǎng)成“善于自助、勇于求助、樂(lè)于互助”的心理健康“三助”習(xí)慣,同時(shí)給喜愛(ài)心理學(xué)和舞臺(tái)表演的學(xué)生提供一個(gè)展示自己創(chuàng)作、表演才華的平臺(tái),更直接、更形象地向廣大學(xué)生傳播心理健康知識(shí),為和諧校園添彩增色,大學(xué)生心理健康教育中心將舉辦xx學(xué)院第x屆校園心理情景劇大賽。具體安排如下:
    各學(xué)院于4月30日前將各自的參賽報(bào)名表電子版及紙質(zhì)版報(bào)送到大學(xué)生心理健康教育中心,并上報(bào)完整劇本(電子版)。
    x月各二級(jí)學(xué)院自行組織排練。
    x月份統(tǒng)一進(jìn)行評(píng)選,具體安排另行通知。
    優(yōu)秀作品將推選至省上參加陜西高校優(yōu)秀心理情景劇評(píng)選活動(dòng)。
    為更進(jìn)一步鞏固我校心理健康四級(jí)網(wǎng)絡(luò),培養(yǎng)心理健康朋輩力量,將心理健康教育工作落到實(shí)處,大學(xué)生心理健康教育中心將舉行20xx級(jí)心理委員及宿舍舍長(zhǎng)專題培訓(xùn)。具體安排如下:
    20xx年x月—20xx年x月。
    培訓(xùn)內(nèi)容圍繞心理健康知識(shí)普及、常見(jiàn)心理問(wèn)題解析、心理危機(jī)干預(yù)方法等方面展開(kāi),由各二級(jí)學(xué)院聯(lián)系心理咨詢師對(duì)學(xué)生干部進(jìn)行培訓(xùn)。
    為提高女生自我保護(hù)意識(shí),培育女生“自尊自信,理性平和健康心態(tài)”,大學(xué)生心理健康教育中心和xx市婦聯(lián)將在x月期間在全校范圍內(nèi)開(kāi)展“新時(shí)代·新征程·新綻放”女大學(xué)生成長(zhǎng)教育講座,并組織各二級(jí)學(xué)院開(kāi)展豐富多彩的女生成長(zhǎng)教育專題活動(dòng),幫助女生解決成長(zhǎng)中的困惑和問(wèn)題,促進(jìn)其身心健康發(fā)展。
    學(xué)生心理普查方案篇十
    第二屆心理健康周。
    現(xiàn)今學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大普遍存在于各大校園,很大一部分是由于缺乏人與人之間必要的溝通所造成的。心理社旨在通過(guò)本次以“人際溝通”為主題的心理健康周的活動(dòng),宣傳心理的基本知識(shí),調(diào)節(jié)學(xué)生學(xué)習(xí)壓力,促進(jìn)學(xué)生與老師、家長(zhǎng)們更合理地溝通。
    12月最后一個(gè)星期。
    詳見(jiàn)活動(dòng)構(gòu)成與活動(dòng)流程。
    1、宣傳折頁(yè)設(shè)計(jì)(類似于宣傳小卡片)。
    2、預(yù)約卡設(shè)計(jì)比賽。
    4、心理劇展示。
    5、心理社宣傳窗展示。
    6、心理導(dǎo)報(bào)紀(jì)念周刊。
    7、教室心理測(cè)試及講座。
    8、與華師大合作、掛牌。
    9、心理輔導(dǎo)中心墻體設(shè)計(jì)。
    第二屆心理健康周(十二月的最后一個(gè)禮拜)。
    指導(dǎo)老師:
    總負(fù)責(zé)人:
    學(xué)生心理普查方案篇十一
    為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì),擁有健康快樂(lè)的生活環(huán)境,我校以“陽(yáng)光心靈,快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題,開(kāi)展系列心理健康教育活動(dòng)。通過(guò)本次活動(dòng),以加強(qiáng)師生心理素質(zhì)教育,促使師生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康,了解心理健康知識(shí),學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧,努力營(yíng)造“人人關(guān)注心理健康,人人參與心理健康”的良好氛圍,促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開(kāi)展。
    陽(yáng)光心靈,快樂(lè)成長(zhǎng)。
    “我健康,我快樂(lè)”
    1、面對(duì)全體學(xué)生,開(kāi)展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
    2、面對(duì)全體老師,開(kāi)展宣傳教育活動(dòng),引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過(guò)程中關(guān)注學(xué)生心理健康,普及學(xué)生心理健康教育的知識(shí)和技能。并通過(guò)維護(hù)心理健康知識(shí)的宣傳,提高教師個(gè)人職業(yè)心理素質(zhì)。
    組長(zhǎng):吳升華。
    副組長(zhǎng):陳鳳羅婷玉。
    20xx年11月。
    心理咨詢沙發(fā);照相機(jī);話筒;報(bào)紙等。
    內(nèi)容包括;。
    1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
    2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。
    3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。
    宣傳方式:
    1、國(guó)旗下講話。
    2、紅領(lǐng)巾廣播站。
    (二)“感恩母校,放飛理想”團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)(負(fù)責(zé)人:羅婷玉)。
    (時(shí)間:20xx年11月20日下午(心理咨詢室)。
    參與人員:全校學(xué)生。
    學(xué)生心理普查方案篇十二
    為了解我校學(xué)生的心理健康狀況,建立學(xué)生心理健康檔案,及早發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的心理問(wèn)題,以便有針對(duì)性地采取相應(yīng)的干預(yù)措施,及時(shí)引導(dǎo),開(kāi)展相應(yīng)的心理健康教育。我校學(xué)生處將開(kāi)展學(xué)生心理健康普查工作,現(xiàn)將普查工作的有關(guān)事項(xiàng)作如下安排:
    在現(xiàn)代社會(huì)中,由于競(jìng)爭(zhēng)的加劇,生活節(jié)奏的變快,人們?cè)絹?lái)越多的承受各種各樣的心理壓力,尤其作為一名青年大學(xué)生,身上肩負(fù)了祖國(guó)的希望與未來(lái),心理健康極為重要,為此,將對(duì)全體同學(xué)舉辦一場(chǎng)心理健康測(cè)試,來(lái)幫助更多的人走出心理誤區(qū),為我們創(chuàng)造一個(gè)美好和諧的環(huán)境。
    呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,從而更好地認(rèn)識(shí)自己,發(fā)展自己,提高自我保護(hù)能力,更好的處理大學(xué)生活中面對(duì)的各種問(wèn)題,從而更好的適應(yīng)大學(xué)生活。
    以測(cè)試的形式宣傳心理知識(shí),幫助大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、規(guī)劃自我、超越自我;引導(dǎo)大學(xué)生了解心理知識(shí)、提高心理素質(zhì)。
    xxx。
    1、10月30日下發(fā)登記模板到系部,系部按照要求填寫。其中入學(xué)年份為四位數(shù)。
    2、11月3日之前收回模板,導(dǎo)入數(shù)據(jù)。
    3、11月13日到15日開(kāi)始普查答題。
    為了加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康普查工作的組織與領(lǐng)導(dǎo),保證各項(xiàng)工作順利進(jìn)行,成立學(xué)生心理健康普查領(lǐng)導(dǎo)小組、學(xué)生心理普查工作小組。
    組長(zhǎng):
    副組長(zhǎng):
    小組成員:各系部團(tuán)總支書記、楊婷婷、普查工作小組。
    (一)全校答題方案。
    1、答題前期準(zhǔn)備工作。
    (1)向各系的團(tuán)總支發(fā)放測(cè)試表模板,團(tuán)總支書記領(lǐng)取模板并傳達(dá)具體要求;
    (2)系部按照模板要求統(tǒng)計(jì)出各系學(xué)生的詳細(xì)情況,一個(gè)總表,根據(jù)學(xué)生人數(shù)把人數(shù)分為幾個(gè)分表,分表為每張表400人,超過(guò)人數(shù)則無(wú)法導(dǎo)入系統(tǒng)。
    (3)下發(fā)二維碼和學(xué)校代碼給各系部團(tuán)總支書記。確保每個(gè)學(xué)生掃描成功確認(rèn)信息沒(méi)有錯(cuò)誤后在開(kāi)始答題。學(xué)校代碼為14270。
    (4)抽出十五個(gè)學(xué)生提前進(jìn)行預(yù)測(cè),適應(yīng)新系統(tǒng)的工作環(huán)節(jié),確保正式測(cè)試,順利開(kāi)展。
    2、答題過(guò)程要求及注意事項(xiàng)。
    (3)完成測(cè)試表時(shí),學(xué)生一定要根據(jù)自身實(shí)際情況認(rèn)真填寫;
    (4)各系部根據(jù)自身實(shí)際情況抽取早讀、晚自習(xí)及空堂時(shí)間答題。定時(shí),定點(diǎn),保質(zhì)完成題目。
    11月13日數(shù)學(xué)系、外語(yǔ)系、中文系答題。
    11月14日體育系、藝術(shù)系答題。
    11月15日教育系、政史系答題。
    (5)本次普查一共96道題,學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況認(rèn)真作答。
    3、答題統(tǒng)計(jì)工作。
    (1)各系部紙質(zhì)數(shù)據(jù)。
    答題完成后各班同學(xué)將截屏交給心理委員統(tǒng)計(jì),心理委員統(tǒng)計(jì)答題人數(shù)和情況報(bào)回?cái)?shù)據(jù)給普查小組成員。
    (2)電子版數(shù)據(jù)。
    系統(tǒng)數(shù)據(jù)由楊婷婷和普查小組成員負(fù)責(zé)、以便核對(duì)系部交回的紙質(zhì)數(shù)據(jù)。
    學(xué)生心理普查方案篇十三
    為貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神,進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作,增強(qiáng)工作主動(dòng)性,有效預(yù)防、及時(shí)發(fā)現(xiàn)、控制和消除由學(xué)生嚴(yán)重心理問(wèn)題及由此可能引發(fā)的自傷或傷害他人等心理危機(jī)或潛在危機(jī),及時(shí)進(jìn)行干預(yù),預(yù)防校園突發(fā)危機(jī)事件的發(fā)生,保障我校學(xué)生的心理健康與生命安全,維護(hù)正常的校園秩序,根據(jù)我校情況特制定此預(yù)案。
    (一)心理危機(jī)定義
    心理危機(jī)指學(xué)生運(yùn)用通常處理方式不能應(yīng)對(duì)目前所遇到的情形,無(wú)法控制和調(diào)節(jié)自己的感知與體驗(yàn)而出現(xiàn)的嚴(yán)重心理失衡狀態(tài)。
    心理危機(jī)干預(yù)是指在心理學(xué)理論指導(dǎo)下對(duì)有心理危機(jī)的個(gè)體或群體的一種緊急處理,其目的是及時(shí)對(duì)經(jīng)歷個(gè)人危機(jī)、處于困境或遭受挫折和將發(fā)生危險(xiǎn)的對(duì)象提供支持和幫助,使之恢復(fù)心理平衡,并使學(xué)校迅速恢復(fù)正常秩序。
    當(dāng)出現(xiàn)緊急心理危機(jī)事件時(shí),由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)指揮,政教處統(tǒng)一指揮協(xié)調(diào),級(jí)部領(lǐng)導(dǎo)、班主任、學(xué)校專兼職心理老師及學(xué)校有關(guān)人員共同參與,配合學(xué)校指揮,聯(lián)動(dòng)配合,對(duì)學(xué)生心理危機(jī)情況進(jìn)行及時(shí)干預(yù)。
    (二)心理危機(jī)干預(yù)的對(duì)象
    1.因心理障礙或突發(fā)事件導(dǎo)致產(chǎn)生自傷企圖或行為者;
    2.有嚴(yán)重抑郁癥、精神分裂癥等易出現(xiàn)自傷行為的精神障礙者;
    3.出現(xiàn)與嚴(yán)重自傷或他傷事件(或人)有密切關(guān)聯(lián)者。
    (三)心理危機(jī)干預(yù)的原則
    1.生命第一的原則。發(fā)現(xiàn)危機(jī)情況,立即采取保護(hù)措施,最大限度地保護(hù)學(xué)生的人身安全。
    2.親屬參與的原則。實(shí)施心理危機(jī)干預(yù)時(shí),以最快的速度通知學(xué)生家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人。
    3.全程監(jiān)護(hù)的原則。實(shí)施危機(jī)干預(yù)過(guò)程中,安排專人對(duì)干預(yù)對(duì)象全程監(jiān)護(hù)。
    4.分工協(xié)作的原則。實(shí)施危機(jī)干預(yù)過(guò)程中,相關(guān)部門要協(xié)調(diào)配合,履行職責(zé),積極主動(dòng)地開(kāi)展工作。
    在校長(zhǎng)、副校長(zhǎng)、政教處領(lǐng)導(dǎo)下,級(jí)部長(zhǎng)、班主任、學(xué)校專兼職心理老師及相關(guān)人員共同組成。
    逐步建立監(jiān)控網(wǎng)絡(luò),班主任在班級(jí)設(shè)立心理委員,學(xué)生會(huì)對(duì)相關(guān)同學(xué)心理狀態(tài)信息的掌握和監(jiān)控,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)上報(bào)班主任、年級(jí)組長(zhǎng)、學(xué)校心理咨詢室、政教處,學(xué)校學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組。如遇到突發(fā)事件,任何人都可直接上報(bào)學(xué)校學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組,報(bào)告給學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)。
    學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組全面規(guī)劃和領(lǐng)導(dǎo)我校學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作,督促各班認(rèn)真履行危機(jī)干預(yù)工作的職責(zé),制定危機(jī)事件處理方案,實(shí)施危機(jī)風(fēng)險(xiǎn)化解,為重大危機(jī)事件處理作出決策。
    (一)做好學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作應(yīng)立足教育,重在預(yù)防。應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行生命教育,引導(dǎo)學(xué)生熱愛(ài)生活,熱愛(ài)生命,善待人生;應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行自我意識(shí)教育,引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我,愉快接納自我,積極發(fā)展自我,樹(shù)立自信,消除自卑;應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行危機(jī)應(yīng)對(duì)教育,讓學(xué)生了解什么是危機(jī),人們什么情況下會(huì)出現(xiàn)危機(jī),哪些言行是自殺的前兆,對(duì)出現(xiàn)自殺預(yù)兆的同學(xué)如何進(jìn)行幫助和干預(yù)。
    (二)對(duì)存在下列因素之一的學(xué)生,應(yīng)作為心理危機(jī)干預(yù)的高危個(gè)體予以特別關(guān)注:
    1.情緒低落抑郁者
    2.出現(xiàn)嚴(yán)重適應(yīng)不良導(dǎo)致心理問(wèn)題者
    4.過(guò)去有過(guò)自殺行為或企圖,或家庭親友中有自殺史或自殺傾向者;
    5.性格有明顯缺陷者,如明顯內(nèi)向、與別人缺乏正常的情感交流者;
    6.有強(qiáng)烈的罪惡感、缺陷感或不安全感者;
    7.感到社會(huì)支持系統(tǒng)長(zhǎng)期缺乏或喪失者,如父母離異、家庭破裂、親子關(guān)系惡化等;
    8.有明顯的精神障礙或心理疾病者;
    9.存在明顯的攻擊性行為或暴力傾向、或其它可能對(duì)自身、他人、社會(huì)產(chǎn)生危害者。
    (三)對(duì)近期發(fā)出下列警示訊號(hào)的學(xué)生,應(yīng)作為心理危機(jī)的重點(diǎn)干預(yù)對(duì)象及時(shí)進(jìn)行危機(jī)評(píng)估與干預(yù):
    3.情緒突然明顯異常者,如特別煩躁,高度焦慮、恐懼,易感情沖動(dòng),或情緒異常低落,或情緒突然從低落變?yōu)槠届o,或飲食睡眠受到嚴(yán)重影響等。
    (四)對(duì)有嚴(yán)重心理障礙學(xué)生的干預(yù)措施
    1.發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理異常情況信息,班主任反饋到心理工作室,由心理老師對(duì)學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行初步評(píng)估。心理老師應(yīng)提出書面報(bào)告及相關(guān)建議。如鑒別出學(xué)生患有嚴(yán)重心理障礙或嚴(yán)重心理疾病,應(yīng)該派專人負(fù)責(zé)監(jiān)護(hù)并立即通知學(xué)生家長(zhǎng),與家長(zhǎng)協(xié)商并簽署相關(guān)文字性材料,轉(zhuǎn)介上級(jí)醫(yī)院或咨詢機(jī)構(gòu)。
    2.根據(jù)文件要求,中小學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)應(yīng)當(dāng)量力而行,超過(guò)學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)能力范圍的個(gè)案,經(jīng)學(xué)校專職心理老師鑒別判斷后,應(yīng)立即轉(zhuǎn)介。
    (2)幫助當(dāng)事人有所作為地正視和處理危機(jī),明白自己該做些什么,怎么做;
    (4)必須避免慫恿當(dāng)事人責(zé)備他人。
    4.對(duì)有自殺或自傷意念學(xué)生的干預(yù)措施
    一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生有自殺或自傷傾向,任何人都有責(zé)任立即向?qū)W生心理危機(jī)干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組報(bào)告,學(xué)校采取以下措施:
    (1)成立監(jiān)護(hù)小組,在“學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組”指導(dǎo)下,將有自殺或自傷意念的學(xué)生轉(zhuǎn)移到安全地點(diǎn)(學(xué)校心理咨詢室或其他安全地點(diǎn),為防意外,最好在一樓等相對(duì)安全區(qū)域),組織班主任、各位老師、心理老師和監(jiān)護(hù)小組對(duì)其實(shí)行不間斷監(jiān)護(hù)。
    (2)通知學(xué)生的家長(zhǎng)盡快趕到學(xué)校,待家長(zhǎng)趕到學(xué)校后雙方共同商量解決辦法。
    (3)由專職心理教師進(jìn)行特別的個(gè)體危機(jī)干預(yù)。要做好詳細(xì)的學(xué)生心理危機(jī)分析、歸因分析和心理診斷,制定心理危機(jī)特別干預(yù)方案,采取專業(yè)性的心理干預(yù)手段進(jìn)行干預(yù),建立特別干預(yù)工作檔案,做好詳細(xì)判斷、分析、輔導(dǎo)干預(yù)過(guò)程記錄;必要時(shí)請(qǐng)有心理治療干預(yù)特長(zhǎng)的專家進(jìn)行指導(dǎo)或者轉(zhuǎn)介醫(yī)療機(jī)構(gòu)。
    (4)學(xué)校要建立防護(hù)措施、監(jiān)控措施,應(yīng)對(duì)和防止學(xué)生的極端行為,保護(hù)學(xué)生身心安全。同時(shí),學(xué)校要及時(shí)將特別預(yù)警學(xué)生出現(xiàn)心理危機(jī)的時(shí)間、原因、判斷、干預(yù)方式、過(guò)程變化等情況,寫成書面特別預(yù)警干預(yù)情況報(bào)告,以應(yīng)對(duì)家長(zhǎng)、媒體、社會(huì)的詢問(wèn)、質(zhì)疑、報(bào)道和糾紛;經(jīng)上級(jí)同意,必要時(shí)學(xué)??梢灾鲃?dòng)約見(jiàn)媒體,如實(shí)通報(bào)情況,爭(zhēng)取主動(dòng),防止學(xué)校的聲譽(yù)損失、經(jīng)濟(jì)損失和不良社會(huì)影響。
    (5)如轉(zhuǎn)介的學(xué)生需住院治療,學(xué)校與家長(zhǎng)協(xié)商并要求家長(zhǎng)寫下書面同意意見(jiàn)后(如果是通過(guò)電話與家長(zhǎng)協(xié)商應(yīng)有電話錄音,以免發(fā)生糾紛),由家長(zhǎng)辦理請(qǐng)假、休學(xué)或退學(xué)等相關(guān)手續(xù)。
    (6)如有自殺或自傷意念學(xué)生需回家休養(yǎng)治療,應(yīng)立即通知學(xué)生家長(zhǎng)將其帶回家休養(yǎng)治療并辦理相關(guān)手續(xù)。相關(guān)手續(xù)一旦辦理完畢,學(xué)校不得讓其繼續(xù)留在學(xué)校,以免影響其心理康復(fù)或發(fā)生意外。
    5.對(duì)已經(jīng)實(shí)施自殺或自傷行為學(xué)生的干預(yù)措施
    (1)對(duì)已經(jīng)實(shí)施自殺或自傷行為的學(xué)生,要立即送到最近的醫(yī)院急診室或校醫(yī)室,由急診室或校醫(yī)室負(fù)責(zé)實(shí)施緊急救治或轉(zhuǎn)到其它醫(yī)院救治。同時(shí),立即向?qū)W校學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)小組進(jìn)行報(bào)告。
    (2)及時(shí)向?qū)W校保衛(wèi)部門和公安部門報(bào)告,由保衛(wèi)部門或公安部門負(fù)責(zé)及時(shí)保護(hù)、勘察、處理現(xiàn)場(chǎng)、防止事態(tài)擴(kuò)散和對(duì)其他學(xué)生的不良刺激,并配合、協(xié)調(diào)有關(guān)部門對(duì)事件的調(diào)查。
    (3)立即通知實(shí)施自殺或自傷行為學(xué)生的家長(zhǎng)到校。
    (4)對(duì)于自殺未遂學(xué)生,心理危機(jī)干預(yù)小組應(yīng)與家長(zhǎng)協(xié)商解決。如危機(jī)情況尚未解除,必須由家長(zhǎng)為其辦理休學(xué)或退學(xué)手續(xù),轉(zhuǎn)介到專業(yè)心理治療中心進(jìn)行咨詢和治療,不得讓其繼續(xù)留在學(xué)校學(xué)習(xí),以免影響其心理康復(fù)或發(fā)生其他意外。
    (5)對(duì)于已實(shí)施自殺行為學(xué)生周圍的學(xué)生,包括同班同學(xué)、好朋友、目擊者等,學(xué)校和班級(jí)應(yīng)采取相應(yīng)的安撫措施。心理咨詢室可根據(jù)需要進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo),避免更大范圍的急性心理危機(jī)出現(xiàn)。
    6.對(duì)有傷害他人意念或行為學(xué)生的干預(yù)措施
    由政教處、保衛(wèi)處負(fù)責(zé),首先給予控制,保護(hù)雙方當(dāng)事人的人身安全。由心理工作室對(duì)當(dāng)事人進(jìn)行心理評(píng)估。如診斷有傷害他人意念或行為者需要住院治療或回家休息,及時(shí)通知家長(zhǎng)并與家長(zhǎng)協(xié)商解決。
    總之,學(xué)校要做好學(xué)生心理危機(jī)早期預(yù)警工作,應(yīng)做到對(duì)學(xué)生的心理狀況變化早發(fā)現(xiàn),早通報(bào),早評(píng)估,早治療,信息暢通,快速反應(yīng),力爭(zhēng)將學(xué)生心理危機(jī)的發(fā)生消除在萌芽狀態(tài)。
    7.對(duì)于因心理問(wèn)題而休學(xué)的學(xué)生,在其復(fù)學(xué)以后應(yīng)采取相應(yīng)后期跟蹤措施:
    (1)因心理危機(jī)而休學(xué)的學(xué)生申請(qǐng)復(fù)學(xué)時(shí),除按學(xué)校學(xué)生學(xué)籍管理辦法辦理外,還應(yīng)出具有資質(zhì)醫(yī)院、咨詢中心等開(kāi)具的心理疾病康復(fù)證明。
    (2)學(xué)生復(fù)學(xué)后,學(xué)校和班級(jí)應(yīng)對(duì)其學(xué)習(xí)生活進(jìn)行妥善安排,給予密切關(guān)注,了解其心理變化情況,同時(shí)幫助該生建立良好的支持系統(tǒng),引導(dǎo)同學(xué)避免與其發(fā)生激烈沖突。班主任每月至少與其談心一次,并通過(guò)周圍其他同學(xué)隨時(shí)了解其心理狀況。
    (3)對(duì)于因有強(qiáng)烈的自殺意念或自殺未遂休學(xué)而復(fù)學(xué)的學(xué)生,學(xué)院還應(yīng)對(duì)他們給予特別的關(guān)心,應(yīng)安排班主任、學(xué)生骨干、該生好友等對(duì)其密切監(jiān)護(hù),制定可能發(fā)生危機(jī)的防備預(yù)案,隨時(shí)防止該生心理狀況的惡化。
    8.在開(kāi)展危機(jī)干預(yù)與危機(jī)事故處理過(guò)程中,應(yīng)做好資料的收集與證據(jù)保留工作,包括與相關(guān)方面打交道的重要的電話錄音、談話錄音、記錄、書信、照片等。學(xué)生自殺事故發(fā)生后(含已遂和未遂),學(xué)生所在班級(jí)在事故處理后應(yīng)將該生的詳細(xì)材料(包括遺書、日記、信件復(fù)印件)提供給學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組備案。學(xué)生因心理問(wèn)題需退學(xué)、休學(xué)、轉(zhuǎn)學(xué)、復(fù)學(xué)的,班級(jí)亦應(yīng)將其詳細(xì)資料報(bào)學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組備案。
    參與危機(jī)干預(yù)工作的人員應(yīng)對(duì)工作中所涉及干預(yù)對(duì)象的各種信息嚴(yán)格保密。
    全校各部門尤其是參與危機(jī)干預(yù)工作的工作人員,應(yīng)服從指揮,統(tǒng)一行動(dòng),認(rèn)真履行自己的職責(zé)。
    對(duì)因失職造成學(xué)生生命損失的,要對(duì)責(zé)任人實(shí)行責(zé)任追究。具體來(lái)說(shuō),在下列情況下,要追究個(gè)人責(zé)任。
    1.危機(jī)事件處理過(guò)程中需要某些人員協(xié)助而不服從協(xié)調(diào)指揮、造成嚴(yán)重后果的;
    3.校心理危機(jī)干預(yù)小組成員對(duì)學(xué)生心理危機(jī)不聞不問(wèn),或知情不報(bào),或不及時(shí)上報(bào),或執(zhí)行學(xué)校危機(jī)干預(yù)方案不力的。
    學(xué)生心理普查方案篇十四
    教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己,樹(shù)立自信心,克服學(xué)習(xí)上的困難。克服自卑心理,學(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我,樹(shù)立“別人行,我也能行”的思想。
    事先挑選一名高一點(diǎn)的男同學(xué)扮演烏龜爺爺,另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學(xué)各一名,旁白一名。
    (一)導(dǎo)入。
    同學(xué)們,在學(xué)習(xí)生活中,我們常會(huì)遇到這樣的情況:有的同學(xué)對(duì)勝利充滿信心,面對(duì)困難,不怕挫折,不怕失敗,最后使自己獲得成功;也有的同學(xué)面對(duì)困難,喪失信心,失去了進(jìn)取心,結(jié)果以失敗告終。我們今天學(xué)習(xí)新的一課,很重要,題目叫《樹(shù)立自信心》。
    (二)學(xué)文明理。
    1、教師以講故事的方式,敘述戴洪祥是怎樣克服困難,做成“戴氏小提琴”的,明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!
    2、然后教師要簡(jiǎn)介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。
    (三)活動(dòng)明理。
    1、角色扮演(15分鐘):
    讓同學(xué)表演童話劇《我不行與我能行》,從演出中讓學(xué)生領(lǐng)悟到:只有不怕困難,樹(shù)立自信,才能獲得成功。
    2、議一議師:小龜丁丁為什么開(kāi)始不敢爬坡?
    生:過(guò)低估計(jì)自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……。
    師:后來(lái),丁丁怎么做的?成功了沒(méi)有?
    生:在龜爺爺?shù)膸椭?,獲得了成功;在龜爺爺?shù)?幫助下,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。
    師:你知道丁丁是個(gè)什么樣的孩子?
    生:有同情心,愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯(cuò)就改的孩子。
    師:這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理?
    生:在做事之前,就認(rèn)為自己不行,是自卑的表現(xiàn);后來(lái)他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。
    指點(diǎn)迷津:我們應(yīng)該克服自卑,樹(shù)立自信,才能獲得成功。
    (四)總結(jié)全課:
    學(xué)生心理普查方案篇十五
    考試對(duì)于中學(xué)生來(lái)說(shuō),是學(xué)習(xí)生活中不可缺少的事。雖然如此,由于考試是檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果、知識(shí)認(rèn)識(shí)水平等的重要途徑,有些考試甚至?xí)绊憣W(xué)生未來(lái)的前途,因此,所有考試都會(huì)給學(xué)生帶來(lái)一定的心理壓力,產(chǎn)生不同程度的緊張、恐懼和焦慮,也就是考試焦慮。在考試過(guò)程中,中等程度的焦慮水平是可以提供臨場(chǎng)發(fā)揮的最佳情緒狀態(tài)。以這種心態(tài)迎接考試,往往不會(huì)失誤,甚至能超水平發(fā)揮;而心理承受較弱、對(duì)考試壓力的感受和反應(yīng)過(guò)分強(qiáng)烈,就會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的緊張和焦慮情緒,這種高強(qiáng)度的焦慮水平不但對(duì)考試沒(méi)有任何幫助,反而會(huì)起相反作用。甚至本來(lái)會(huì)做的試題,心理一緊張,也會(huì)做錯(cuò)了。通過(guò)本課學(xué)習(xí),使學(xué)生了解什么是考試焦慮,考試焦慮產(chǎn)生的原因與具體表現(xiàn),以及如何克服考試焦慮,樹(shù)立自信心,使自己的身心得到健康發(fā)展。
    1、了解考試焦慮對(duì)人的生理、生活、學(xué)習(xí)工作的危害
    2、學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)自己,以恰當(dāng)?shù)木o張程度對(duì)待每一次考試
    學(xué)會(huì)克服考試焦慮的幾種方法
    運(yùn)用克服考試焦慮的方法,提高自信心
    1、講述與討論
    2、角色扮演
    (一)創(chuàng)設(shè)情景,導(dǎo)入新課
    1、案例(投影畫外音)凌××是某中學(xué)初中學(xué)生。上課或做作業(yè)時(shí),會(huì)無(wú)緣無(wú)故地東張西望,遇難題會(huì)焦慮甚至手心出汗。該生進(jìn)校后,測(cè)驗(yàn)考試緊張,尤其是初三下半學(xué)期期考前夕引發(fā)了胃潰瘍。凌××學(xué)習(xí)上接受知識(shí)速度較慢,學(xué)習(xí)方法較差,成績(jī)?cè)诎嘀械箶?shù)幾名。有時(shí)喪失了學(xué)習(xí)的信心,產(chǎn)生棄考的念頭。
    2、學(xué)生發(fā)表意見(jiàn):看完后,你有什么感受,這位同學(xué)給你留下什么印象?
    3、對(duì)比自己:你也有過(guò)這種考試焦慮嗎?具體表現(xiàn)怎樣?結(jié)果如何?
    (讓學(xué)生討論,現(xiàn)身說(shuō)法。)
    4、小結(jié):引出考試焦慮的概念
    (二)考試焦慮的危害性
    1、分散和阻斷一個(gè)人注意的過(guò)程。
    心理學(xué)的研究表明考試焦慮能夠分散和阻斷注意的過(guò)程,使我們不是把注意力集中到試題上,而是分散在各種各樣的擔(dān)心、憂慮或多余的動(dòng)作上、阻斷注意的過(guò)程,影響考試的正常發(fā)揮。考試焦慮還會(huì)干擾回憶的過(guò)程,大腦記憶庫(kù)中的信息檢索和提取發(fā)生混亂,會(huì)造成錯(cuò)答、漏答、或不知如何應(yīng)答的現(xiàn)象,嚴(yán)重影響考試成績(jī)。此外,考試焦慮還可以影響我們正常的'思維過(guò)程,使我們的思維活動(dòng)陷于停滯狀態(tài)。在焦慮狀態(tài)下,我們的分析、綜合、抽象、概括等具體思維能力無(wú)法正常發(fā)揮,從而導(dǎo)致考試失敗。
    2、考試焦慮對(duì)身體健康有不同程度的影響
    (三)如何克服考試焦慮
    1、應(yīng)該以積極主動(dòng)的態(tài)度迎接考試、客觀對(duì)待考試分?jǐn)?shù)。認(rèn)識(shí)到考試以及考試分?jǐn)?shù)是對(duì)自己所學(xué)知識(shí)掌握是否牢固和全面、靈活運(yùn)用知識(shí)的能力強(qiáng)弱的一種檢驗(yàn)方式。因此,需要根據(jù)自己的實(shí)際情況,積極主動(dòng)地復(fù)習(xí),爭(zhēng)取通過(guò)自己的努力考出自己的實(shí)際水平。相反,如果還沒(méi)考,就開(kāi)始憂心忡忡,總怕自己考不好,消極被動(dòng),甚至對(duì)考試產(chǎn)生抵觸情緒。以這種心態(tài)準(zhǔn)備考試,往往會(huì)事倍功半,以這種情緒參加考試,是注定會(huì)失敗的。
    2、樹(shù)立必勝的信心。
    面臨考試,尤其像中考這樣的重要考試,常常會(huì)產(chǎn)生很大的思想壓力,甚至寢食難安、心煩意亂。此時(shí),樹(shù)立必勝的信心就變得非常重要,這是迎接任何考試的最佳狀態(tài)。為了獲得充分的自信,在臨考前就要給自己制訂一個(gè)切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃,然后對(duì)考試內(nèi)容進(jìn)行全面、系統(tǒng)的復(fù)習(xí)。因?yàn)?,?duì)考試的信心是根植于對(duì)考試內(nèi)容充分準(zhǔn)備的基礎(chǔ)這上的。否則,傖促上陣、窮于應(yīng)付不但注定得不到好成績(jī),而且還會(huì)使自己在臨考時(shí)亂了陣腳、急躁、焦慮,使本來(lái)已經(jīng)掌握了的知識(shí),也無(wú)法正常發(fā)揮出來(lái)。此外,在充分復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上,可以適當(dāng)運(yùn)用自我心理暗示的方法,使自己樹(shù)立考試心勝的信心。
    3、在考試期間要做好心理和生理準(zhǔn)備。
    首先,要科學(xué)、合理地安排自己的時(shí)間,制訂詳盡的復(fù)習(xí)計(jì)劃,并按照計(jì)劃,積極、全面地開(kāi)展復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)該對(duì)應(yīng)考科目面面俱到,避免存在僥幸心理。此外,還要根據(jù)自己的實(shí)際情況,適當(dāng)調(diào)整自己的考前心態(tài),既要克服過(guò)分恐懼、焦慮,自我評(píng)價(jià)過(guò)低,又要避免期望過(guò)高,驕傲自滿,這些都會(huì)影響到考試。
    學(xué)生心理普查方案篇十六
    為進(jìn)一步做好疫情防控校園封閉管理期間師生心理健康教育工作,根據(jù)國(guó)家民委、自治區(qū)有關(guān)要求,結(jié)合我校實(shí)際,特制定本工作實(shí)施方案。
    加強(qiáng)疫情防控校園封閉管理期間師生心理健康教育服務(wù),堅(jiān)定抗擊疫情必勝信心,教育引導(dǎo)廣大師生培養(yǎng)健康、積極向上的心態(tài),有效預(yù)防和緩解因疫情所帶來(lái)的心理不適等問(wèn)題。
    積極應(yīng)對(duì)、調(diào)減壓力、消除恐懼、科學(xué)疏導(dǎo)。
    1、著力做好宣傳教育引導(dǎo)。把心理健康教育工作納入疫情防控工作整體部署,制定工作計(jì)劃方案,有序推進(jìn)相關(guān)工作。根據(jù)工作推進(jìn)情況,及時(shí)調(diào)整心理健康教育工作重點(diǎn),以減輕疫情所致的心理傷害、確保學(xué)生穩(wěn)定為目標(biāo),及時(shí)幫助調(diào)整師生心理狀態(tài),出現(xiàn)特殊情況,積極進(jìn)行早期心理干預(yù)。學(xué)生處要面向師生組織開(kāi)展疫情防控心理調(diào)試知識(shí)講座。學(xué)校心理發(fā)展指導(dǎo)中心、各學(xué)院要通過(guò)微信公眾號(hào)等平臺(tái)推出疫情心理調(diào)適、技巧等文章,普及心理知識(shí),幫助學(xué)生正確理解心理狀態(tài),積極調(diào)節(jié)情緒,應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)與生活。
    2、著力開(kāi)展豐富多彩的校園文化活動(dòng)。堅(jiān)持校院兩級(jí)、以學(xué)院為主原則。學(xué)校統(tǒng)一制定活動(dòng)方案,由校團(tuán)委統(tǒng)一組織實(shí)施,各學(xué)院黨委按照“一院一策”原則制定本學(xué)院工作方案??紤]到疫情防控對(duì)人員聚集、規(guī)模、活動(dòng)方式的要求,活動(dòng)以線上為主、以線下為輔,以知識(shí)性為主、以趣味性為輔,重在引導(dǎo)廣大學(xué)生尤其是心理關(guān)注學(xué)生的積極參與,在活動(dòng)中疏導(dǎo)因疫情防控所帶來(lái)的焦躁不安、恐懼等心理不適問(wèn)題。
    3、著力開(kāi)展心理健康工作排查。各學(xué)院制定針對(duì)疫情防控期間心理健康工作特點(diǎn),制定心理健康工作預(yù)案,組織輔導(dǎo)員、班主任和學(xué)生干部深入開(kāi)展學(xué)生心理問(wèn)題排查,及時(shí)掌握師生心理健康動(dòng)態(tài),準(zhǔn)確識(shí)別心理健康高危人群,避免發(fā)生極端事件、群體心理危機(jī)事件,排查結(jié)果要及時(shí)報(bào)送學(xué)生處。各學(xué)院要組織輔導(dǎo)員、班主任、學(xué)生干部、家長(zhǎng)構(gòu)建學(xué)院心理問(wèn)題學(xué)生關(guān)注機(jī)制,及時(shí)掌握學(xué)生表現(xiàn),及時(shí)做好心理問(wèn)題治療學(xué)生醫(yī)療服務(wù)保障工作。要重點(diǎn)做好2021級(jí)學(xué)生和考研學(xué)生心理排查和疏導(dǎo)工作。要一對(duì)一與家長(zhǎng)溝通,積極獲取家長(zhǎng)的支持。學(xué)生處組織各學(xué)生公寓駐樓輔導(dǎo)員針對(duì)各學(xué)院重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生排查結(jié)果建立由宿舍長(zhǎng)、樓層長(zhǎng)、宿舍長(zhǎng)為主體的學(xué)生公寓心理問(wèn)題學(xué)生預(yù)防機(jī)制,每日晚12點(diǎn)前向?qū)W生處直接報(bào)送相關(guān)信息。各單位各部門在開(kāi)展工作過(guò)程中,要注意方式方法,嚴(yán)格保護(hù)受關(guān)注者的個(gè)人隱私。
    4、著力完善心理健康教育服務(wù)工作機(jī)制。堅(jiān)持以學(xué)生生命安全為第一位的原則,學(xué)生處要積極整合校內(nèi)外資源力量,組建校內(nèi)外線上線下一體化心理服務(wù)師資隊(duì)伍。學(xué)校心理發(fā)展指導(dǎo)中心和各學(xué)院心理健康工作站要加強(qiáng)心理健康工作宣傳,對(duì)因疫情導(dǎo)致心理困擾的師生及時(shí)開(kāi)展個(gè)別心理咨詢,做好定期追蹤了解。在做好疫情防控工作的前提下,盡可能開(kāi)展線下心理咨詢服務(wù),全校師生通過(guò)微信公眾號(hào)、電話、qq等途徑預(yù)約咨詢,根據(jù)預(yù)約時(shí)間持防疫健康碼、做好防控措施到心理發(fā)展指導(dǎo)中心進(jìn)行線下咨詢。各學(xué)院要針對(duì)重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生、不愿意就醫(yī)治療學(xué)生及時(shí)協(xié)調(diào)心理發(fā)展指導(dǎo)中心教師開(kāi)展咨詢。學(xué)生處要建立心理健康師生轉(zhuǎn)介綠色通道,及時(shí)讓心理問(wèn)題學(xué)生到自治區(qū)專業(yè)醫(yī)院或回家就醫(yī)治療。
    5、著力完善線上心理健康干預(yù)機(jī)制。針對(duì)不方便到中心的師生,提供線上心理支持服務(wù)。開(kāi)通線上心理咨詢服務(wù),通過(guò)qq方式幫助受疫情及封控管理措施影響的學(xué)生、老師及時(shí)進(jìn)行心理支持與疏導(dǎo),以更好地適應(yīng)目前的學(xué)習(xí)、生活方式。網(wǎng)絡(luò)服務(wù)qq號(hào):xxxxxxxx。針對(duì)我校集中隔離、居家監(jiān)測(cè)等各類隔離師生,分別建立微信工作群,開(kāi)展“安心抗疫你我同行”網(wǎng)絡(luò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。以學(xué)院為主體對(duì)上述師生進(jìn)行心理狀況分類評(píng)估,心理發(fā)展指導(dǎo)中心組織開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)團(tuán)輔心理活動(dòng)。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)團(tuán)體心理輔導(dǎo),確保學(xué)生“隔離不隔愛(ài)”,掌握自我情緒調(diào)適方法,啟動(dòng)積極應(yīng)對(duì)模式,確保平安、積極、樂(lè)觀地度過(guò)隔離期。
    6、著力完善重點(diǎn)關(guān)注人員跟蹤反饋機(jī)制。學(xué)校心理疏導(dǎo)工作領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)對(duì)心理疏導(dǎo)工作及時(shí)進(jìn)行研判、督導(dǎo)和處置。各學(xué)院要嚴(yán)格做好日查日?qǐng)?bào)、周查周報(bào)工作,有序開(kāi)展心理排查與心理訪談工作,尤其對(duì)20xx級(jí)心理健康測(cè)試篩查出的學(xué)生,做到早排查、早訪談、早預(yù)防,如有突發(fā)情況及時(shí)上報(bào)人事處和學(xué)生處,并在學(xué)校指導(dǎo)下及時(shí)做好跟蹤服務(wù)。
    學(xué)生心理普查方案篇十七
    20xx年xx月xx日。
    j-3411。
    20xx級(jí)1153班全體同學(xué),班主任,歐陽(yáng)老師。
    2、召開(kāi)班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃,考慮全面。以使在班會(huì)中,心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用,每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個(gè)形式。
    1、前期準(zhǔn)備。
    設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程,確保同學(xué)們?cè)诳鞓?lè)的同時(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí),解決學(xué)習(xí)生活疑惑,做好人生規(guī)劃。
    2、班會(huì)序幕。
    做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲,既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心,又可以引出本次班會(huì)的主題,使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。
    3、班會(huì)開(kāi)始。
    講解此次班會(huì)的意義,并對(duì)整個(gè)健康月的活動(dòng)做一個(gè)總結(jié),把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué),是同學(xué)對(duì)對(duì)此次班會(huì)有個(gè)大致了解,做好心理準(zhǔn)備。
    4、視頻觀賞。
    播放幾個(gè)同學(xué)們感興趣的而且與本次活動(dòng)有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。
    5、疑惑解答。
    討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑,在交流中尋找解決問(wèn)題的方法,增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí),心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí),增加同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解,幫助做好人生規(guī)劃。
    6、游戲階段。
    (1)心理測(cè)試。在娛樂(lè)中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己,探索自己。
    (2)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語(yǔ)言傳達(dá)。讓同學(xué)們?cè)诩w中感受到快樂(lè),增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來(lái)的社會(huì)仍需要合作。
    (3)戶外活動(dòng)。另找時(shí)間開(kāi)展戶外活動(dòng),譬如,混合籃球,編花籃,兄弟連等各種的娛樂(lè)活動(dòng),放松同學(xué)們的身心,認(rèn)識(shí)到身體是未來(lái)競(jìng)爭(zhēng)的資本。
    7、班會(huì)總結(jié)。
    與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受,以書面形式字?jǐn)?shù)不限,重在參與。對(duì)最近班級(jí)里存在的問(wèn)題做一些分析,并提出個(gè)人的`見(jiàn)解,對(duì)今后同學(xué)們共建和諧班級(jí)提出合適的建議。
    8、班會(huì)結(jié)束。
    班委做后期工作。如,衛(wèi)生方面,會(huì)后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問(wèn)題,尋找更加合適的解決方法,為以后開(kāi)展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn),以完善各項(xiàng)工作。
    心里委員對(duì)同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析,針對(duì)不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流,讓更多的同學(xué)了解自我,做好人生規(guī)劃。
    學(xué)生心理普查方案篇十八
    為了在全校甚至全國(guó)營(yíng)造一種關(guān)注心理健康,懂得心理健康,重視心理健康的氛圍,為了廣大高校學(xué)生搭建鍛煉心理素質(zhì),提高心理素質(zhì)的平臺(tái),我校決定,舉行一次由十多個(gè)高校參加的5、25宣傳月的開(kāi)幕式。
    與心靈相約。
    1、下午:晚會(huì)(開(kāi)幕式晚會(huì))。
    由協(xié)會(huì)邀請(qǐng)各高校心理協(xié)會(huì)的代表參加以及心理老師邀請(qǐng)校有關(guān)心理專家。
    2、晚會(huì)包括節(jié)目以及(最好由心理咨詢老師帶領(lǐng)大家做的心理互動(dòng)游戲)。
    剪彩(宣布開(kāi)幕式開(kāi)始)。
    晚上:六點(diǎn)開(kāi)始觀看心靈電影。
    (最好老師能推薦幾部有關(guān)心靈方面的電影)觀看前放有關(guān)心協(xié)的歷程(ppt)。
    橫幅、舞臺(tái)(戶外舞臺(tái))、投影儀、屏布、迎賓斜披、電腦、音響、禮花、氣球。
    xx元。
    晚會(huì)的布置、現(xiàn)場(chǎng)秩序的維護(hù)、各種設(shè)施的維護(hù)、現(xiàn)場(chǎng)人員的安全。
    學(xué)生心理普查方案篇十九
    教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己,樹(shù)立自信心,克服學(xué)習(xí)上的困難??朔员靶睦?,學(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我,樹(shù)立“別人行,我也能行”的思想。
    事先挑選一名高一點(diǎn)的男同學(xué)扮演烏龜爺爺,另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學(xué)各一名,旁白一名。
    (一)導(dǎo)入。
    同學(xué)們,在學(xué)習(xí)生活中,我們常會(huì)遇到這樣的情況:有的同學(xué)對(duì)勝利充滿信心,面對(duì)困難,不怕挫折,不怕失敗,最后使自己獲得成功;也有的同學(xué)面對(duì)困難,喪失信心,失去了進(jìn)取心,結(jié)果以失敗告終。我們今天學(xué)習(xí)新的一課,很重要,題目叫《樹(shù)立自信心》。
    (二)學(xué)文明理。
    1、教師以講故事的方式,敘述戴洪祥是怎樣克服困難,做成“戴氏小提琴”的,明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!
    2、然后教師要簡(jiǎn)介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。
    (三)活動(dòng)明理。
    1、角色扮演(15分鐘):
    讓同學(xué)表演童話劇《我不行與我能行》,從演出中讓學(xué)生領(lǐng)悟到:只有不怕困難,樹(shù)立自信,才能獲得成功。
    2、議一議師:小龜丁丁為什么開(kāi)始不敢爬坡?
    生:過(guò)低估計(jì)自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……。
    師:后來(lái),丁丁怎么做的?成功了沒(méi)有?
    生:在龜爺爺?shù)膸椭?,獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸椭?,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。
    師:你知道丁丁是個(gè)什么樣的孩子?
    生:有同情心,愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯(cuò)就改的孩子。
    師:這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理?
    生:在做事之前,就認(rèn)為自己不行,是自卑的表現(xiàn);后來(lái)他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。
    指點(diǎn)迷津:我們應(yīng)該克服自卑,樹(shù)立自信,才能獲得成功。
    (四)總結(jié)全課:
    可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié),使同學(xué)們看到樹(shù)立自信心的重要性,引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己,樹(shù)立自信。
    學(xué)生心理普查方案篇二十
    調(diào)整心態(tài),把握成功。
    1.初三年級(jí)的學(xué)習(xí)激烈緊張,學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好的適應(yīng)初三年級(jí)的學(xué)習(xí)生活。這次班會(huì),就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài),適應(yīng)初三年級(jí)緊張而忙碌的學(xué)習(xí),渡過(guò)人生第一個(gè)艱難時(shí)刻。
    2.通過(guò)主題班會(huì),宣傳心理健康教育知識(shí),培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理,讓學(xué)生管理自己的情緒,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。
    在大家自主、合作、探究的過(guò)程中,培養(yǎng)學(xué)生,敢于表達(dá)自己的想法,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助的精神,從而達(dá)到以上的活動(dòng)目的。
    收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想讓學(xué)生用名人的事例來(lái)激勵(lì)鼓舞自己。
    “關(guān)愛(ài)心靈,擁抱陽(yáng)光,從現(xiàn)在開(kāi)始”。
    (一)學(xué)生齊背班級(jí)口號(hào)。
    (二)打開(kāi)心窗,說(shuō)說(shuō)心理話:(讓學(xué)生談?wù)勛约荷铣跞詠?lái)的感受,了解學(xué)生的心態(tài)如何。分析學(xué)生存在的幾種心理問(wèn)題。)。
    聽(tīng)了同學(xué)們的心聲,老師深刻的理解大家,求學(xué)的路真是苦呀。有些同學(xué),天天這樣的想法,你們不痛苦嗎?大家知道嗎?這是一種不良的心理,它會(huì)影響著你們?cè)诔跞昙?jí)的學(xué)習(xí)。老師把你們的心理歸納了一下。
    1、壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重,競(jìng)爭(zhēng)激烈,父母的期望值過(guò)高,使得學(xué)生精神壓力越來(lái)越大。
    2、厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題,不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí),就連成績(jī)很好的同學(xué)也有這種傾向。
    3、人際沖突心理。包括與老師、家長(zhǎng)、同學(xué)的沖突,生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中主要表現(xiàn):
    (1)曲解老師、心理不平衡。
    (2)不主動(dòng)理解人,卻渴望理解萬(wàn)歲。
    (3)不能悅納父母,家庭關(guān)系緊張。
    (三)講故事,明道理。
    讓學(xué)生明白要想成功,首先要有積極的心態(tài)。
    (四)自我調(diào)節(jié)。
    我們是初三年級(jí)的學(xué)生,我們要學(xué)會(huì)生存,學(xué)會(huì)適應(yīng)。環(huán)境無(wú)法改變,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。我們可以改變的是自己的心境。大家說(shuō)一下,你這些不良的思想,用哪些辦法解決?歸納方法:
    1.堅(jiān)定理想,用名人名言,名人事例鼓勵(lì)自己。
    2.自我調(diào)整,寫心理日記宣泄。
    3.自我積極的暗示。
    學(xué)生心理普查方案篇二十一
    1、了解在人際交往中哪些人會(huì)受喜歡,這些人有哪些特點(diǎn);。
    2、了解不受人喜歡的人有哪些特征;。
    3、學(xué)會(huì)正確看待自己和他人的交往,并找出在人際交往中需要加強(qiáng)和改進(jìn)的地方;。
    1、課題說(shuō)明:由于初中新生的年齡特征、身心特點(diǎn)和學(xué)習(xí)環(huán)境的突變,他們的人際交往發(fā)生劇大改變;他們對(duì)新的環(huán)境、面對(duì)新的同學(xué)產(chǎn)生了人際交往困惑,這對(duì)他們的后續(xù)交往及學(xué)習(xí)生活帶來(lái)隱患。如何幫助學(xué)生共同找到有效的、適合自己的交往方式,我設(shè)計(jì)了本課教學(xué)。
    2、元認(rèn)知能力的培養(yǎng):通過(guò)人際關(guān)系相談室--人緣篇中的案例系列的分析,引導(dǎo)他們有意識(shí)地內(nèi)省自己在人際交友中遇到的問(wèn)題,逐步澄清、滲透并建立起科學(xué)的人際交往技巧。
    3、活動(dòng)設(shè)計(jì)中注重淺移默化地"暢所欲言"的情景,用學(xué)生的語(yǔ)言、了解學(xué)生的心里、引起學(xué)生的共鳴,最終達(dá)到"情不自禁"。
    4、由于該課程沒(méi)有現(xiàn)成的教材、大綱,更沒(méi)有現(xiàn)成的思想方法,本課試圖運(yùn)用心理輔導(dǎo)的一般方法:引導(dǎo)來(lái)訪者自己(學(xué)生)實(shí)現(xiàn)"澄清現(xiàn)狀--分析成因--鼓勵(lì)合理選擇--實(shí)現(xiàn)自助"來(lái)完成人際交往困惑的輔導(dǎo)。
    教學(xué)過(guò)程:
    1、引入:熱身活動(dòng)放松訓(xùn)練《白日夢(mèng)》。
    好,現(xiàn)在聽(tīng)老師的指導(dǎo)語(yǔ):現(xiàn)在請(qǐng)你坐好,閉上眼睛,盡量放松自己。我們先調(diào)整一下呼吸,深呼吸、放松......深呼吸,放松......,隨著每一次呼氣,你會(huì)越來(lái)越放松......放松......放松......放松.當(dāng)你們聽(tīng)到老師從5數(shù)到1時(shí),你們要睜開(kāi)眼睛,回到教室里來(lái)。(感覺(jué)舒適放松)。(2分鐘)。
    2、學(xué)生討論本課話題:討論話題。
    現(xiàn)在大家來(lái)談?wù)勀阍趬?mèng)里看到或想到的.我們這堂課要討論什么話題?我們會(huì)怎能樣結(jié)束今天的聊天?(3分鐘)。
    同學(xué)們都帶著好奇和興趣來(lái)學(xué)習(xí)今天的內(nèi)容。俗話說(shuō)的好:興趣是最好的老師!
    3、多媒體顯示:《詩(shī)一首》(學(xué)生觀看畫面:一群放飛的鴿子配著音樂(lè)飛出,隨即一首詩(shī)閃出),一女生配樂(lè)朗誦,學(xué)生欣賞(1分鐘)。
    字幕出現(xiàn):人際關(guān)系篇、勞逸結(jié)合篇、高效學(xué)習(xí)篇(告訴學(xué)生們我們以后的學(xué)習(xí)中將陸續(xù)進(jìn)行系列講座)。
    多媒體顯示:引出話題:“人緣”何處來(lái)。
    4、人際關(guān)系測(cè)試:(測(cè)試題)。
    請(qǐng)根據(jù)自己的實(shí)際情況回答下列問(wèn)題,并填寫在白紙上:
    (1)你覺(jué)得自己的人緣:a、很好b、大部分時(shí)候不錯(cuò)c、一般d、不好。
    (2)和朋友發(fā)生不愉快時(shí)你會(huì):
    a、試著了解朋友的想法,并婉言表達(dá)己見(jiàn)。
    b、不理他,和他疏遠(yuǎn)。
    c、委曲求全,忍氣吞聲。
    d、報(bào)復(fù)他。
    (3)你覺(jué)得嘲笑同學(xué),向同學(xué)搞惡作劇是:
    a、幼稚且不好的舉動(dòng)。
    b、不好卻有趣的活動(dòng)。
    c、表示親昵,沒(méi)什么不好的舉動(dòng)。
    (4)你覺(jué)得自己被同學(xué)嘲笑,或被同學(xué)搞惡作劇是:
    a、幼稚且不好的舉動(dòng)。
    b、不好卻有趣的活動(dòng)。
    c、表示親昵,沒(méi)什么不好的舉動(dòng)。
    (5)當(dāng)某位同學(xué)莫明其妙被大家孤立時(shí),你會(huì):
    a、主動(dòng)關(guān)懷他。
    b、同情他,但決不主動(dòng)關(guān)懷他。
    c、沒(méi)什么特別的感受。
    d、和大家一起孤立。
    (6)如果同學(xué)給你取綽號(hào),你愿意接受嗎?:
    a、一概接受。
    b、大致接受,如果太難聽(tīng)則不接受。
    c、喜歡的才接受。
    d、決不愿意接受。
    (7)你覺(jué)得哪種人最有人緣(最多可選三項(xiàng))。
    (8)你覺(jué)得哪種人最令人討厭(最多可選三項(xiàng))。
    多媒體顯示:字幕打出他是萬(wàn)人迷我卻顧人怨why?
    5、喜歡—不喜歡。
    活動(dòng)步驟:
    第一步:小組討論。分小組活動(dòng),每組六人。討論受人喜歡、人緣好的人有哪些品質(zhì);。不討論受人喜歡、人緣不好的人又有哪些品質(zhì);并討論怎樣才能受人喜歡。
    第二步:每組分別總結(jié)人緣好的、受人喜歡的人所具有的品質(zhì),以及不討人喜歡和人源差的人的品質(zhì)。
    第三步:每小組推選一位同學(xué)向全班講一講本小組的討論結(jié)果。然后盡量填寫課本五頁(yè)的表格。
    6、怎樣成為別人喜歡的人:
    (1)、愛(ài)別人,被人愛(ài)。
    想要成為別人喜歡的人,就要先主動(dòng)去接納和欣賞別人,喜歡別人。
    (2)、展示你的亮點(diǎn)。
    要想受人喜歡,就要有受人喜歡的理由。因此,把你的優(yōu)點(diǎn),把你的可愛(ài),把你的優(yōu)秀品質(zhì)充分展現(xiàn)給大家。
    (3)、驅(qū)除“瑕疵”。
    金無(wú)足赤,人無(wú)完人,每個(gè)人都會(huì)有缺點(diǎn),但你不能因此就不在意自己身上的那些小“瑕疵”,而應(yīng)該努力克服它們,讓它們也因?yàn)槟愕呐Χ蔀榱咙c(diǎn)。
    7、人際關(guān)系的原則。
    多媒體顯示:心理學(xué)家總結(jié)出了幫助人們贏得別人的喜歡、保持真摯的情誼、避免人際關(guān)系不幸的心理學(xué)原則,可以幫助人們更成功地建立并維持自己期望的人際關(guān)系。
    (1)、人際交往的交互原則。
    人們?cè)诮煌型茏⒅貏e人對(duì)自己好不好,期待別人首先接納自己、喜歡自己。其實(shí),這就是人際關(guān)系中的一個(gè)障礙,需要克服。
    (2)、人際交往的功利原則。
    日常生活中,人與人的交往更多的時(shí)候不僅需要性格相似,而且還需要保持交換的對(duì)等。即在交往時(shí)必須注意相互幫助。
    (3)、人際交往的自我價(jià)值保護(hù)原則。
    在人際交往中的接納與拒絕是相互的。人們只接納那些喜歡自己,支持自己的人,而對(duì)否定自己的人傾向與排斥。
    8.進(jìn)入人際關(guān)系相談室:怎樣才能有好人緣?
    9.學(xué)生討論:實(shí)現(xiàn)自助。
    10.建立良好的人際關(guān)系的技巧:(學(xué)生總結(jié)出,老師歸納)。
    (一)面帶微笑。
    (二)凝神傾聽(tīng)。
    (三)稱贊優(yōu)點(diǎn)。
    11.關(guān)閉相談室,結(jié)束聊天,音樂(lè)響起,同學(xué)們下課。
    自我評(píng)價(jià):
    "人際交往"是初一學(xué)生的一大心理問(wèn)題。他們進(jìn)入中學(xué)后出于生理期的提前,而心理期推遲,在新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境中他們?cè)械娜穗H交往圈子被打破,新的人際關(guān)系尚未建立。面對(duì)新的同學(xué)、新的環(huán)境,他們的人際關(guān)系產(chǎn)生了困惑,因此,初一學(xué)生在心理健康課中了解自我、感悟自我,是很重要的。
    本課宗旨:學(xué)生大膽發(fā)言,實(shí)現(xiàn)自助。
    本課特點(diǎn):充分體現(xiàn)學(xué)生主體、教學(xué)主導(dǎo);結(jié)合學(xué)生實(shí)際,給學(xué)生提供施展才華的舞臺(tái);老師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)不作批評(píng),使學(xué)生在課堂暢所欲言,大膽評(píng)價(jià)。
    心理健康是一種社會(huì)問(wèn)題,它可以人作為一個(gè)示范課。課堂中力求與新課改的思路相結(jié)合、力求達(dá)到"激情、求變、創(chuàng)新、提高"。
    學(xué)生心理普查方案篇二十二
    20xx年5月1日——5月31日。
    “心關(guān)懷·愛(ài)隨行·悅自己·共成長(zhǎng)”
    1.院級(jí)常規(guī)工作。
    各學(xué)院以本次心理健康教育月活動(dòng)為契機(jī),進(jìn)一步構(gòu)建心理健康五級(jí)關(guān)懷機(jī)制,扶持學(xué)院心理輔導(dǎo)站標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)。
    (1)配備健全的學(xué)生干部隊(duì)伍。各學(xué)院在原有心理健康教育工作隊(duì)伍基礎(chǔ)上,選拔并配備年級(jí)朋輩心理導(dǎo)師、班級(jí)心理委員(男女各一名)、宿舍心理信息員(各宿舍一名),并定期開(kāi)展培訓(xùn)及考核工作。
    (2)召開(kāi)主題班會(huì)。依據(jù)春季大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題及各年級(jí)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn),組織各年級(jí)各班召開(kāi)“心關(guān)懷·愛(ài)隨行·悅自己·同成長(zhǎng)”主題班會(huì),引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立科學(xué)的心理健康意識(shí),學(xué)會(huì)做自己的“心理健康第一負(fù)責(zé)人”,懂得調(diào)適情緒困擾與心理壓力,積極自助。
    (3)實(shí)施畢業(yè)生心理專項(xiàng)教育,引導(dǎo)并幫助畢業(yè)生樹(shù)立科學(xué)擇業(yè)和發(fā)展觀念,克服就業(yè)和升學(xué)過(guò)程中因失敗、挫折帶來(lái)的焦慮、困惑、悲觀等不良情緒,積極調(diào)整心態(tài),恰當(dāng)確立期望值,科學(xué)規(guī)劃未來(lái),把握就業(yè)機(jī)會(huì),實(shí)現(xiàn)平穩(wěn)畢業(yè)、成功就業(yè)。
    (4)排查危機(jī)心理。做好各年級(jí)學(xué)生心理危機(jī)傾向排查工作,杜絕極端事件發(fā)生。本著“內(nèi)緊外松、以人為本”的.原則,深入細(xì)致地開(kāi)展心理危機(jī)排查工作。對(duì)排查結(jié)果要認(rèn)真分析,做好備案,對(duì)“重點(diǎn)”學(xué)生要有針對(duì)性的干預(yù)措施,預(yù)防心理危機(jī)事件的發(fā)生。
    (5)培訓(xùn)全體班級(jí)心理委員和宿舍心理信息員。利用學(xué)院心理輔導(dǎo)站,開(kāi)展“心理健康教育理論與實(shí)踐”培訓(xùn),提升隊(duì)伍的理論認(rèn)識(shí)和工作水平。各學(xué)院可發(fā)揮合力,共享資源,打造精品培訓(xùn)。
    2.主題教育活動(dòng)。
    (1)積極開(kāi)展心理健康科普宣傳。充分利用宣傳板面、校園廣播、宣傳手冊(cè)、課堂教學(xué)等傳統(tǒng)傳播形式,并借助校園網(wǎng)站、博客、微博、微信等新媒體技術(shù),營(yíng)造線上線下、課內(nèi)課外相結(jié)合的宣傳氛圍,積極宣傳自尊自信、樂(lè)觀向上的心理健康意識(shí)。
    (2)繼續(xù)舉辦校級(jí)精品活動(dòng)。由大學(xué)生心理健康教育中心宏觀指導(dǎo),各學(xué)院合作承辦,采用學(xué)生們喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式,舉辦心理劇比賽、心理美文美圖比賽,敘事演講、心理微視頻大賽、心靈手語(yǔ)操比賽和心理趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等面向全校學(xué)生的校級(jí)活動(dòng),提升全體學(xué)生的.心理健康素養(yǎng)。根據(jù)各院地理位置分設(shè)活動(dòng)點(diǎn),各院至少參與組織1項(xiàng)校級(jí)活動(dòng)。
    (3)精心組織學(xué)院特色活動(dòng)。各學(xué)院圍繞今年的活動(dòng)主題,結(jié)合本院專業(yè)知識(shí)結(jié)構(gòu)和學(xué)生發(fā)展特點(diǎn),形成切實(shí)可行、富有特色的活動(dòng)方案,豐富活動(dòng)形式,增強(qiáng)活動(dòng)吸引力,營(yíng)造良好的教育氛圍。
    3.“精彩一課”課程教學(xué)競(jìng)賽。
    每位心理健康課教師根據(jù)自己的授課內(nèi)容和特色,錄制15分鐘的課程精彩片段。通過(guò)共享交流,提升心理健康理論課和活動(dòng)課的教學(xué)質(zhì)量與水平。提交時(shí)間截止到5月21日。
    學(xué)生心理普查方案篇二十三
    認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確、全面地認(rèn)識(shí)自我。
    情感目標(biāo):建立良好的自我形象,對(duì)自己充滿自信心。行為目標(biāo):發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),克服缺點(diǎn),塑造一個(gè)良好的自我。活動(dòng)重點(diǎn):正確認(rèn)識(shí)自我的優(yōu)缺點(diǎn),接納自我。
    保持健康積極的心理,相信自己,努力發(fā)展自己。活動(dòng)準(zhǔn)備:一把小鏡子,《相信自己》光碟一張。
    一、導(dǎo)入新課。
    1、小品小明拿著剛發(fā)下來(lái)的考試卷子,背者書包垂頭喪氣地說(shuō):“又是不及格!”這時(shí)小強(qiáng)從后面追上來(lái),沖他一笑:“聽(tīng)說(shuō)要開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)了,你這個(gè)體育健將可要多報(bào)幾項(xiàng)??!”小明卻無(wú)精打采地說(shuō):“那有什么用,跑得再快也是頭腦簡(jiǎn)單,四肢發(fā)達(dá)!”
    2、思考引發(fā)動(dòng)機(jī),制造懸念,創(chuàng)設(shè)情境,使學(xué)生很快進(jìn)入角色。
    (1)你認(rèn)為小明說(shuō)的對(duì)嗎?為什么?
    (2)你想對(duì)小明說(shuō)些什么?
    (3)通過(guò)這個(gè)小品你能明白什么?
    3、師:偶爾一兩次考試不理想并不能說(shuō)明什么,我們要全面、正確地認(rèn)識(shí)自己。
    二、活動(dòng)主體。
    1、小品《照鏡子》大致內(nèi)容:兩位同學(xué)按要求閉上眼睛,老師用染紅的手指點(diǎn)一位學(xué)生的鼻子,問(wèn):“這是什么?”學(xué)生回答:“鼻子”。接著再點(diǎn)另一位同學(xué)的額頭,問(wèn):“這是什么?”學(xué)生回答:“額頭”。學(xué)生回答的同時(shí),顏色已染到他們的鼻子或額頭上了,他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學(xué),同學(xué)們哄堂大笑,他們感到莫名其妙,最后老師把小鏡子遞到他們手里,他們這才發(fā)現(xiàn)真相。
    (1)、思考:剛才的小品對(duì)你有什么啟發(fā)?
    (2)、師:臉上的臟東西,別人看得清,自己卻看不見(jiàn),用小鏡子一照,就看得清清楚楚了,讓同學(xué)當(dāng)一當(dāng)這把小鏡子,你會(huì)很快找出自己身上的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
    2、同學(xué)眼中的我。
    (1)學(xué)生自由找朋友,請(qǐng)這位同學(xué)說(shuō)說(shuō)他眼中的我有哪些優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)。(自由活動(dòng))。
    (2)請(qǐng)幾名學(xué)生說(shuō)說(shuō)聽(tīng)完之后的感受。
    3、老師眼中的我。
    (1)看看評(píng)價(jià)手冊(cè)老師對(duì)你的評(píng)價(jià)。
    (2)小組內(nèi)說(shuō)說(shuō)感受。
    (4)學(xué)生想出各種方法解決。
    (5)師:努力發(fā)現(xiàn),勇敢講出,堅(jiān)持改正,樹(shù)立信心,什么都不會(huì)難倒我們。
    3、填寫“小明星檔案”師:同學(xué)們,在老師的眼中,你們都是未來(lái)的小明星,請(qǐng)大家填好這張“小明星檔案”。
    三、總結(jié)。
    今天,我們對(duì)自己有了一個(gè)初步的認(rèn)識(shí),每人都有出類拔萃的長(zhǎng)處,每人也會(huì)有需要努力改正的缺點(diǎn),在進(jìn)步中成長(zhǎng),在進(jìn)步中提高,揚(yáng)長(zhǎng)避短,揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,相信每一名同學(xué)都會(huì)成為未來(lái)之星。
    四、課后延伸。
    讓父母說(shuō)說(shuō)眼中的我們是什么樣的,根據(jù)父母說(shuō)的想一想以后怎么做。
    放音樂(lè)結(jié)束?!断嘈抛约骸?。