在面臨挑戰(zhàn)或任務(wù)時(shí)，我們需要提出一套行之有效的方案來應(yīng)對。一個(gè)好的方案需要充分的溝通和協(xié)調(diào)，確保各方的共識和支持。方案的制定并不是一蹴而就的，我們需要不斷地優(yōu)化和改進(jìn)。
戶外趣味活動策劃方案篇一
此次趣味運(yùn)動會是民商xx級1連走到現(xiàn)在史無前例的一次大型活動，是迎接xx年北京奧運(yùn)會的最有意義的聯(lián)誼活動之一；此次趣味運(yùn)動會是由熱愛體育運(yùn)動的.“一連人”共同全力打造的一場聲勢浩大、規(guī)?？涨暗哪X力與體力、個(gè)性與團(tuán)結(jié)相結(jié)合的體育大聚會。本次趣味運(yùn)動會以“快樂運(yùn)動，快樂一連”為宗旨，以構(gòu)建和諧校園，活躍文化氛圍、提高同學(xué)綜合素質(zhì)為目的，同時(shí)為同學(xué)們搭建了一個(gè)展示才華、鍛煉自我的平臺。
xx年12月14日16：00（遇雨順延）
北園壯志路（好望角處集合）
趣味運(yùn)動項(xiàng)目比賽
（1）拔河：以班級為單位，每班出10男10女，采取三局二勝制，實(shí)行班級循環(huán)賽；設(shè)置一等獎，二等獎，三等獎，并頒發(fā)獎狀。
（2）跳繩：1、按班分組，兩人繞繩，人數(shù)不限，不間斷，進(jìn)去多者為勝。
2、按班分組，兩人繞繩，一人跳一個(gè)，相同時(shí)間內(nèi)通過次數(shù)多者為勝。
（3）貓捉老鼠：全體同學(xué)組成兩組，每組50余人，圍成兩圈，內(nèi)圈和外圈，對齊組成老鼠洞，一老鼠洞只能容納兩只老鼠，當(dāng)?shù)谌焕鲜筚N到內(nèi)圈老鼠正前方時(shí)，外圈老鼠需逃走，當(dāng)老鼠被捉住，既刻變成貓。
（4）十人綁腿跑：十人站成一排，將相互間靠近的腿的踝關(guān)節(jié)用繩子綁緊，站在起跑線前，聽發(fā)令員發(fā)令,賽程為20米，記時(shí)時(shí)間為發(fā)令員發(fā)令至十名隊(duì)員中最后一名隊(duì)員越過終點(diǎn)線,若比賽中某一根繩子松散，比賽成績無效。
（5）單杠夾人：兩人吊在但杠上，互相用腿夾住對方，先落下者為輸。實(shí)行擂臺賽，連續(xù)守擂三次成功即可獲得物質(zhì)獎勵，并評選出“單杠王”。
（6）踢毽子: 在給定范圍內(nèi)活動，從第一次擊毽到毽子落地進(jìn)行記數(shù)，時(shí)間不限 ，個(gè)數(shù)多者為勝。
（6）袋鼠跳：四人一組，隔12米相向而站，一邊兩人；一邊同學(xué)用編織袋套住腳和腿，兩手輕提袋子；跳到對面同學(xué)面前，迅速取下袋子給另一個(gè)同學(xué)套上，繼續(xù)接力，四人跳完為止。計(jì)算時(shí)間，用時(shí)最少組取勝。
（1）前期宣傳：制作海報(bào)張貼于公告欄（宣委：宋琴 陳玲 徐文）
（2）活動記錄：拍照（宣委：宋琴 陳玲 徐文）
團(tuán)體獎：最佳表現(xiàn)獎 最佳組織獎 道德風(fēng)尚獎
個(gè)人獎：獎品以及獎狀（生活委員）
（1）拔河用繩一根：體育委員；
（2）跳繩用繩三根：體育委員；
（3）綁腿用繩若干：羅 勇；
（1）獎狀6張 ，毽子若干 ，編織袋4個(gè)；
（2）各種單項(xiàng)物質(zhì)獎勵；
（3）生活委員具體操作。
（1）參加之前請大家穿運(yùn)動鞋；
（2）活動期間注意安全；
（3）本細(xì)則未盡事宜由大會組委會賽前商定。
（1） 組織委員組成裁判組；
（2） 學(xué)習(xí)委員組成計(jì)時(shí)組；
（3） 班長、團(tuán)支書組成仲裁組。
戶外趣味活動策劃方案篇二
【活動目的】豐富員工業(yè)余生活，增加集體向心力，通過活動，使大家加強(qiáng)了解增進(jìn)感情。
【活動時(shí)間】2014年3月29日星期六8：00在公司集合，如有直接去船山的，準(zhǔn)時(shí)9點(diǎn)在船山集合。
【路線介紹】船山在古代是天然避風(fēng)港灣，因其山形像船而得名。傳說陶淵明就是在這里寫下了《桃花源記》?！吧讲辉诟撸邢蓜t名”船山的三宮頂是傳說中三元大帝的化身，歷來倍受人們崇拜?！翱椭链?，一生平安”便是出自于此。山上有“閻王壁”、“簾洞”、“滴水崖”三處，形成三折瀑布，統(tǒng)稱“船山飛瀑”。到達(dá)船山后安排在農(nóng)家包餃子，自助燒烤，周邊茶園、籬笆、水庫等風(fēng)景渾然天成。
【活動流程】戶外景區(qū)穿越、瀏覽景點(diǎn)、包餃子、打牌、釣魚。
【活動預(yù)算】合計(jì)：320元，人均16元（按20人算）。
礦泉水：約20元（1瓶/人）。
餐費(fèi)（餃子、燒烤材料）及飲料：約300元（15元/人）。
【人員安排】活動負(fù)責(zé)人：陸曉青。
購買菜品、礦泉水負(fù)責(zé)人：劉艷青。
條幅制作：孫欣磊發(fā)放食品負(fù)責(zé)人：陸曉青藥箱負(fù)責(zé)人：劉蕓。
說明：負(fù)責(zé)人在發(fā)車時(shí)清點(diǎn)人員后出發(fā)至船山。
【活動人數(shù)】？？？？？？？？？（詳見人員名單）。
【車輛安排】寶來？幾個(gè)，尼桑？幾個(gè)，別克？幾個(gè)。
【特別說明】：游玩時(shí)不得私自脫離團(tuán)隊(duì)。
戶外趣味活動策劃方案篇三
趣味活動是集思廣益的智慧創(chuàng)造，它的樣式不同，內(nèi)容各異，那么如何策劃趣味活動的方案呢?下面本站小編給大家介紹關(guān)于趣味活動。
的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。
一、活動目的：
為了豐富廣大群眾的文化娛樂生活，緩解職工的緊張工作節(jié)秦，滿足職工日益增長的精神文化生活需求，倡導(dǎo)健康的文化生活習(xí)慣，培養(yǎng)大家對文體活動的愛好，樹立正確的勞動價(jià)值觀念，建立和諧勞動工作環(huán)境。
二、組織機(jī)構(gòu)：
領(lǐng)導(dǎo)小組組長：蔣桂英。
副組長：楊軍。
成員：楊和平、羅正東、蘭毅、李樹源(辦公室成員及工會小組長)。
三、(一)活動第一項(xiàng)：由工會主席蔣桂英發(fā)表慶?！拔逡弧被顒友葜v。
(二)第二項(xiàng)：趣味活動、比賽內(nèi)容及規(guī)則。
所有團(tuán)體項(xiàng)目由各部門選派代表代表本部門參加，(其中每項(xiàng)活動：業(yè)務(wù)部派三人參加，其它部門派一人參加，倉儲部與辦公室共同組隊(duì)參加)。
除滅火器演練活動在庫區(qū)進(jìn)行外，其它活動在“百花園”進(jìn)行。
1羽毛球——蘭毅負(fù)責(zé)。
(1)、單打：各參賽單位選手分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式,前三名予以獎勵。(11分一局，三局二勝)。
2、斗地主——李樹源負(fù)責(zé)。
(1)、每個(gè)參賽單位報(bào)兩名選手分成兩組，分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式，前三名予以獎勵。
3、滅火器演習(xí)短跑------楊軍負(fù)責(zé)。
(1)、提滅火器短跑50米現(xiàn)場滅火：公司全體人員參加現(xiàn)場演練，各部門選代表參加，由區(qū)糧食局安全管理員講解消防知識，滅火器的使用，現(xiàn)場滅火演練(邀請出租戶的代表參加，目的學(xué)會使用滅火器)。
4、摸“?！?---楊和平負(fù)責(zé)。
(1)、全部選手都可以參加，以摸到“?！睘闇?zhǔn)，給予獎勵。
5、拔河——由羅正東負(fù)責(zé)。
各參賽單位全部隊(duì)員參賽，采取抽簽淘汰方式進(jìn)行比賽，前兩三名予以團(tuán)體獎勵。
(三)、活動第三項(xiàng)：以上活動完后在“百花園”自由活動，6：00“百花園”就餐。
活動環(huán)境中，讓心靈得到提升，身心愉快、舒暢。
一;時(shí)間：
二;地點(diǎn)：
三;參加對象：全礦所有團(tuán)支部四;具體要求：
以團(tuán)支部組隊(duì)，要求由團(tuán)支部標(biāo)志。
五;流程安排：
1，團(tuán)委書記講話;。
2，領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開始。
六;比賽項(xiàng)目：
本次比賽以推進(jìn)凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)精神為宗旨，不設(shè)置個(gè)人項(xiàng)目，全部為集體項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目每單位派三人參加，共分為七個(gè)項(xiàng)目：
每項(xiàng)比賽第一名7分，第二名5分，第三名4分。
1，手足情深：參賽運(yùn)動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時(shí)間最少者勝出)。
2，山路彎彎：參賽運(yùn)動員在進(jìn)行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點(diǎn)擊掌接力，下一名隊(duì)員繼續(xù)，(時(shí)間最少者勝出)。
3，地道英雄：再行進(jìn)中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點(diǎn)擊掌交接，(時(shí)間最少者勝出)。
4，準(zhǔn)星調(diào)校：有一名隊(duì)員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)。
以下項(xiàng)目要有全部六名隊(duì)員共同來完成。
6，系手絹：全體隊(duì)員站在籃球場中圈內(nèi)，第一名隊(duì)員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊(duì)員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內(nèi)手絹?zhàn)疃嗾攉@勝。
7，六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流跳繩，兩分鐘內(nèi)跳過人最多者獲勝。
七：比賽并計(jì)分結(jié)束后為獲勝單位發(fā)獎。
一、活動目的。
為豐富我園全體教職工的業(yè)余文化生活，全面提升廣大教工的幸福指數(shù)，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)，推進(jìn)教職工全民健身運(yùn)動的深入開展，園黨支部、工會、團(tuán)支部舉辦本次教職工趣味運(yùn)動會。
二、參加人員：巴彥淖爾市幼兒園全體教職工。
三、組織：黨支部、工會、團(tuán)支部。
(一)組委會成員：
組長：張耀尹。
成員：其其格溫曉銳王麗陳桂蘭。
韓鳳杉付敏薩日娜王慧。
(二)時(shí)間：20xx年5月5日上午8：30分開始。
(三)地點(diǎn)：塑膠操場。
(四)主持：付敏。
四、隊(duì)伍劃分。
幼兒園全體人員劃分為六支隊(duì)伍，分別為行政隊(duì)、后勤隊(duì)、大班隊(duì)、中班隊(duì)、小班隊(duì)和分園隊(duì)，每隊(duì)由一名隊(duì)長帶隊(duì)參加。原則上每人應(yīng)至少參加兩項(xiàng)比賽。
五、具體要求。
1.各隊(duì)準(zhǔn)時(shí)組織職工參加。
2.各隊(duì)入場后集中就座，自覺遵守會場秩序。
3.比賽開始后可自由走動，但不能大聲喧嘩。
1.園領(lǐng)導(dǎo)講話，宣布比賽開始。
2.進(jìn)行個(gè)人項(xiàng)目比賽。
3.集體項(xiàng)目預(yù)決賽。
4.宣布團(tuán)體比賽成績。
5.頒發(fā)個(gè)人項(xiàng)目獎品。
6.集中會餐。
七、活動規(guī)則。
1.車輪滾滾(個(gè)人項(xiàng)目)。
負(fù)責(zé)人：薩日娜。
使用標(biāo)準(zhǔn)轎車輪胎，從起點(diǎn)開始隊(duì)員聽到發(fā)令后，推輪胎出發(fā)到終點(diǎn)，繞過障礙物返回起點(diǎn)，用時(shí)最少者勝出。
每組取一等獎1個(gè)，二等獎1個(gè)，三等獎2個(gè)。
2.自行車慢騎(個(gè)人項(xiàng)目)。
負(fù)責(zé)人：孫艷麗。
參賽選手騎自行車從起點(diǎn)出發(fā)，慢騎到終點(diǎn)，用時(shí)最長者獲勝。起點(diǎn)、終點(diǎn)均以前輪為準(zhǔn)，比賽時(shí)雙腳不得踩踏除踏板以外任何位置，運(yùn)動員身體任何部位接觸地面即淘汰出局，車輪不得壓左右邊線，違者淘汰出局;因他人原因?qū)е侣涞卣?，?jīng)裁判核準(zhǔn)后可以重新比賽。
獎項(xiàng)設(shè)立：
中年組：每組一等獎1個(gè)，二等獎1個(gè)，三等獎2個(gè)。
青年組：每組一等獎1個(gè)，二等獎1個(gè)，三等獎2個(gè)。
3.加油站(個(gè)人項(xiàng)目)。
負(fù)責(zé)人：王慧。
聽到發(fā)令后，舀一碗水，單手持碗(另一只手不得罩住碗口)，跑向終點(diǎn)，將水倒入飲料瓶里，返回起點(diǎn)繼續(xù)運(yùn)水，規(guī)定時(shí)間內(nèi)，運(yùn)水最多者勝出。獎項(xiàng)設(shè)立：
每組一等獎1個(gè)，二等獎1個(gè)，三等獎2個(gè)。
4.袋鼠跳(個(gè)人項(xiàng)目)。
負(fù)責(zé)人：王歡。
聽到發(fā)令后，迅速將雙腳套進(jìn)(標(biāo)準(zhǔn)的)麻袋里向前跳躍到終點(diǎn)，速度最快者勝出。
獎項(xiàng)設(shè)立：
中年組：每組一等獎1個(gè)，二等獎1個(gè)，三等獎2個(gè)。
青年組：每組一等獎1個(gè)，二等獎1個(gè)，三等獎2個(gè)。
5.端球跑(個(gè)人項(xiàng)目)。
負(fù)責(zé)人：付敏。
聽到發(fā)令后，手執(zhí)平盤端乒乓球跑到終點(diǎn)，如果乒乓球掉地，需撿起球從起點(diǎn)重新跑，速度最快者勝出。
獎項(xiàng)設(shè)立：
中年組：每組一等獎1個(gè)，二等獎1個(gè)，三等獎2個(gè)。
青年組：每組一等獎1個(gè)，二等獎1個(gè)，三等獎2個(gè)。
6.三人四足(集體項(xiàng)目)。
負(fù)責(zé)人：韓鳳杉。
(1)以班級為單位進(jìn)行，行政、后勤人員自由結(jié)組。
(2)規(guī)則：三人并肩站立，內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住，形成三人四足，聽到發(fā)令后向終點(diǎn)出發(fā);布條必須捆在小腿上，不得高于膝蓋，并捆緊，如中途松開需系好再前進(jìn);中途若有人摔倒，應(yīng)立即停下來，等重新準(zhǔn)備好再前進(jìn)。最先到達(dá)終點(diǎn)者勝出。
獎項(xiàng)設(shè)立：
一等獎1個(gè)，二等獎1個(gè)，三等獎1個(gè)。(各3人)。
7.蜈蚣賽跑(集體項(xiàng)目)。
負(fù)責(zé)人：韓鳳杉。
(1)每組6人參賽。
(2)賽程50米。
(3)比賽規(guī)則：6人站一豎排，兩根竹竿，左右手齊拿，
行進(jìn)過程中，不許松手，不許掉隊(duì)，必須6人一豎排，不許分為兩排，如有一人松手或掉隊(duì)，即為違規(guī)。
獎項(xiàng)設(shè)立：
一等獎1個(gè)，二等獎1個(gè)，三等獎1個(gè)。(各6人)。
戶外趣味活動策劃方案篇四
隨著時(shí)刻的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣，我們都選取了適合自己發(fā)展的方向，選取了奮斗的不標(biāo)，然后坦然地一步踏進(jìn)，堅(jiān)定地一步步前行。
據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo)，類似的活動，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時(shí)開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時(shí)大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流，實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享，還能夠在院里爭取到強(qiáng)有力的支持。
增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團(tuán)結(jié)意識。
每周四下午2：00-3：40(即第五、六節(jié)課)
(主要在)三期籃球場;
2?；顒幼裥凶栽冈瓌t，班上同學(xué)可根據(jù)具體狀況選取性參加;
3。根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng)，自帶裝備，分塊練習(xí);
4。按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛好由該項(xiàng)目專業(yè)人員帶動進(jìn)行。(比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組)
班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動所需經(jīng)費(fèi)較少，活動對學(xué)習(xí)暫無不利影響;活動本身很有好處和實(shí)踐價(jià)值。
1。活動的進(jìn)行可根據(jù)天氣狀況或某些重要的群眾性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。
2?；顒悠陂g的人財(cái)安全。畢竟是戶外戶外，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
戶外趣味活動策劃方案篇五
高二全體學(xué)生（每班派三名代表參賽）
紅五月科普藝術(shù)節(jié)5月24、25日
時(shí)間：5月4日；
地點(diǎn)：放飛路近高二樓；
備注：當(dāng)天中午12點(diǎn)40在8號樓104召開班長會議，通知各班開展報(bào)名及相關(guān)事宜；
自海報(bào)張貼起接受報(bào)名；
5月10日下午第八、第九節(jié)課機(jī)器人實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行賽前輔導(dǎo)，參賽選手務(wù)必準(zhǔn)時(shí)參加；
25日：按照班級順序依次進(jìn)行比賽，由工作人員計(jì)時(shí)和打分；
評比方式：設(shè)一等獎（１個(gè)），二等獎（２個(gè)），三等獎（３個(gè)），
負(fù)責(zé)人：
聯(lián)絡(luò)員：
1、機(jī)器人各項(xiàng)比賽，均使用樂高標(biāo)準(zhǔn)套裝（即上課時(shí)使用的），各班之間不得私自將本班備件進(jìn)行交換，否則視為違規(guī)，取消該項(xiàng)目比賽資格。
2、比賽過程中，機(jī)器人必須完成所有任務(wù)，在最短的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)者為勝。
3、出發(fā)時(shí)，機(jī)器人的任何部分必須在起跑區(qū)域內(nèi)。
4、比賽過程中，只有在機(jī)器人全部進(jìn)入起跑區(qū)選手才能觸碰機(jī)器人，其余情況一律不得干預(yù)機(jī)器人，如有必要，可向裁判示意干預(yù)，但要在總時(shí)間加上10秒。
5、比賽期間出現(xiàn)的臨時(shí)問題，由裁判委員會協(xié)商處理。
戶外趣味活動策劃方案篇六
所有群內(nèi)人士及所有愛心車主及社會朋友。
xx縣xx鎮(zhèn)。
20xx年xx月xx日。
xx縣綠絲帶志愿順風(fēng)車。
上半場：所有車主和所有愛心人士上午7點(diǎn)統(tǒng)一集合（地點(diǎn)xx），統(tǒng)一綠絲帶和統(tǒng)一車標(biāo)。集體打雙閃燈向七彩河出發(fā)，沿途在鳳城鎮(zhèn)、演禮鄉(xiāng)、固隆鄉(xiāng)、次營鎮(zhèn)、董封鄉(xiāng)所在地停靠派發(fā)傳單，宣傳愛心順風(fēng)車活動意義。下半場：到達(dá)七彩河后舉行我們的愛心順風(fēng)車趣味運(yùn)動會。
既可增加愛心順風(fēng)車的.宣傳力度，又融洽所有愛心車主彼此感情。
aa費(fèi)為xx元。（包括車費(fèi)、中午集體聚餐、兒童免費(fèi)）
20xx年xx月xx日。
致電群管理保持幸福：xxxxxxxxxxx，報(bào)名時(shí)請帶身份證復(fù)印件，兒童請帶戶口本復(fù)印件，并交納相關(guān)費(fèi)用以確定人數(shù)，并說明是否拼車或者自駕車的車輛情況、車牌號以及同行人數(shù)。
全程每輛車號有號碼牌、順風(fēng)車標(biāo)識、工作車首、中、尾做指引保障。
1、本次活動是xx縣綠絲帶順風(fēng)車的首次自駕宣傳巡游活動，活動中有不盡人意的地方請多提寶貴意見，將在下次集體活動中做出整改，戶外活動有一定的危險(xiǎn)性，請大家酌情參與。
2、統(tǒng)一在xx進(jìn)行車隊(duì)編號集合，張貼車標(biāo)，所有車輛行駛當(dāng)中禁止穿插超越頭車，保持隊(duì)形。響應(yīng)國家節(jié)能減排的號召，本次活動建議4人以下不駕車，組團(tuán)拼車。
3、所有參與人員各自承擔(dān)各自人身及財(cái)物安全，順風(fēng)車隊(duì)概不負(fù)責(zé)由此引起的一切不良后果，所有參與本次活動人員必須聽從領(lǐng)隊(duì)的統(tǒng)一指揮。
4、行車線路：xx。（途中在鄉(xiāng)鎮(zhèn)所在地發(fā)放傳單）
5、車輛費(fèi)用：參加車輛的車主要對自己的和車輛安全性能進(jìn)行認(rèn)真檢查，確保行駛安全。每車乘坐4人，補(bǔ)助油費(fèi)50元。
1、本次活動具體行程期間可能會有各種各樣的未知事件出現(xiàn)，一切困難要在活動中大家商量解決。
2、凡報(bào)名參加者均視為甘愿自冒風(fēng)險(xiǎn)，其生命及財(cái)產(chǎn)只能是自己對自己負(fù)責(zé)。如有意外發(fā)生本車隊(duì)及其它同行者雖會盡力相助，但并不承擔(dān)，也無能力承擔(dān)其它責(zé)任。這一點(diǎn)請決定同行的人員務(wù)必想清楚并與家人溝通好，且勿盲目報(bào)名。
3、本人詳細(xì)閱讀，自愿同意以上聲明，一同出行。報(bào)名后視同完全同意本次活動的特別聲明。
戶外趣味活動策劃方案篇七
四、活動主題
五、活動簡介
（一）活動時(shí)間
（二）活動地點(diǎn)
（三）參賽對象
（四）比賽項(xiàng)目
（五）參賽規(guī)則
（六）獎勵規(guī)則
六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
七、其他具體工作及工作人員安排
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一、 活動背景
本次運(yùn)動會不同于傳統(tǒng)運(yùn)動會的田徑比賽項(xiàng)目，而是將傳統(tǒng)運(yùn)動的競技項(xiàng)目和趣味游戲相結(jié)合，把其趣味性與個(gè)人某方面的學(xué)習(xí)需求結(jié)合起來，形成融合了體育、文化、趣味、智力、團(tuán)結(jié)等元素的趣味運(yùn)動。
二、 活動意義
另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用，對于整天在辦公室工作的員工來說，它的經(jīng)濟(jì)性、趣味性及觀賞性能給他們帶來另一種新奇體驗(yàn)，能夠使整個(gè)活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，進(jìn)一步鍛煉員工的團(tuán)隊(duì)精神與協(xié)作能力。
三、 活動名稱
“紅旗紡機(jī)第一屆運(yùn)動會”
四、 活動主題
“參與5s、參與健身”
五、 活動簡介
（一） 活動時(shí)間：2012年8月中下旬，具體時(shí)間另行通知
（二） 活動地點(diǎn)：待定
（三） 參賽對象：公司全體員工
（四） 比賽項(xiàng)目
1、二人三足；
2、定點(diǎn)投籃；
3、4*50m乒乓接力賽；
4、立定跳遠(yuǎn)；
5、齊心協(xié)力（背球接力）；
6、跳繩（大）；
7、飛鏢；
8、吹氣球；
9、踩氣球；
10、拔河；
2
（五） 參賽規(guī)則：
1、公司員工除工作人員外分成5隊(duì)，每隊(duì) 人；
2、各比賽項(xiàng)目參加人員自行報(bào)名或由本隊(duì)人員推選，不得棄權(quán)。
（六） 獎勵規(guī)則：
1、本次比賽采取積分制共100分，總計(jì)分最多的隊(duì)勝利；
2、相關(guān)比賽會有獎品頒發(fā)給獲勝者；
3、根據(jù)積分排出相應(yīng)對隊(duì)伍的名次，按名次頒發(fā)獎品：
第一名：個(gè)人單項(xiàng)獎、團(tuán)隊(duì)獎
第二名：個(gè)人單項(xiàng)獎、團(tuán)隊(duì)獎
第三名：個(gè)人單項(xiàng)獎、團(tuán)隊(duì)獎
參與獎：所有參與人員
六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
（一）、兩人三足：
比賽道具：繩子（或布條）4段
比賽方法：
3、每隊(duì)推選出 組進(jìn)行比賽；
4、2個(gè)人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。
5、比賽開始，2人從起點(diǎn)向終點(diǎn)跑去，用時(shí)少者獲勝。
參賽人數(shù)：2人一組 共 組
比賽規(guī)則：
1、比賽距離為30米；
2、中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方
能開始繼續(xù)前進(jìn)；
3、兩人都過終點(diǎn)，計(jì)時(shí)結(jié)束，以耗時(shí)最少為勝方，一組多次的以最好成績?yōu)闇?zhǔn)。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（二）、定點(diǎn)投籃：
參賽道具：籃球2個(gè)
比賽方法：
1、每組選派 人參賽，
2、在指定位臵，向藍(lán)框內(nèi)投球。
3、每人10次機(jī)會，進(jìn)球得一分，以累計(jì)成績總數(shù)最高為勝者，一組多次的以最好成績?yōu)闇?zhǔn)。
比賽規(guī)則：
參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)投籃，否則成績作廢，如有同等分值的分組比賽。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個(gè)
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí)；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（三）、4*50m乒乓接力賽
比賽道具：乒乓球10個(gè)、乒乓球拍3付
比賽方法：
1、每隊(duì)選出4名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規(guī)定的點(diǎn)；
2、比賽開始，第一個(gè)參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點(diǎn)出發(fā)把球
傳給下一個(gè)點(diǎn)的另一個(gè)隊(duì)員，依次循環(huán)進(jìn)行；
3、用時(shí)最少的組獲勝。
比賽規(guī)則：
1、參賽人數(shù)4人；比賽距離為200米；
2、行進(jìn)過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起
點(diǎn)；
4
3、比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊(duì)員；
4、比賽過程中，球掉于地上，需返回起點(diǎn)重新開始；
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個(gè)
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí)；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（四）、立定跳遠(yuǎn)：
比賽道具：米尺5把、粉筆若干
比賽方法：
1、單人組（男/女）
2、在指定位臵起跳，不得超越起跳線。
4、最遠(yuǎn)者獲勝；
比賽規(guī)則：
1、比賽距離不限；
2、超越起跳線成績作廢，重新起跳，每人給予3次試跳；
3、各小組內(nèi)決出最遠(yuǎn)距離后，進(jìn)行最終比試。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個(gè)
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí)；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（五）、齊心協(xié)力 《背球接力賽》
比賽道具：籃球1個(gè)
比賽方法：
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1、每一隊(duì)自由組合成5小組進(jìn)行接力，2人為一小組。
2、2人用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)側(cè)跑出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，
然后把球傳給下一組的隊(duì)員；
3、5小組輪換后，最快的一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
4、注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，如若
犯規(guī)本小組犯規(guī)的兩人則要由起點(diǎn)重新開始游戲；
比賽規(guī)則：
1、在交接球時(shí)，交接者必須踏上起點(diǎn)線，才能交接，違者重新踏線；
2、夾球時(shí)兩人手臂必須伸直；
3、夾球跑過程中如果球失去控制滾開，必須在原位等待裁判重新放球繼續(xù)
賽程，否則視為犯規(guī)；
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個(gè)
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí)；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（六）、跳繩（15分鐘）
比賽道具：長跳繩2根
比賽方法：
1、每組7名選手參賽，5名選手跳繩另2名選手搖繩；
2、所有選手都進(jìn)入跳繩后開始計(jì)數(shù)，計(jì)數(shù)原則：1×5、1×4、1×3
3、在跳繩時(shí)出現(xiàn)錯誤時(shí)，錯誤人員退出比賽，數(shù)量累計(jì)，直至只剩2人時(shí)
停止。
比賽規(guī)則：
1、比賽時(shí)間3分鐘；計(jì)人、計(jì)數(shù)；
2、按5、4、3人同時(shí)跳計(jì)算；
3、在規(guī)定時(shí)間同時(shí)起跳個(gè)數(shù)最多的隊(duì)為勝利方；
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個(gè)
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí)；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（七）、飛鏢（15分鐘）
參賽道具：飛鏢4套
比賽方法：
1、每組選派 人參賽，
2、在指定位臵，向標(biāo)靶投射。
3、每人10次機(jī)會，按每標(biāo)得分累計(jì)成績，總數(shù)最高為勝者，一組多次的以最好成績?yōu)闇?zhǔn)。
比賽規(guī)則：
參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)投射，否則成績作廢，如有同等分值的分組比賽。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個(gè)
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí)；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（八）、吹氣球
比賽方法：
男生組：分五隊(duì)比賽，每隊(duì)5人。
分團(tuán)隊(duì)賽和個(gè)人賽。
女生組：分五隊(duì)比賽，每隊(duì)5人。
分團(tuán)隊(duì)賽和個(gè)人賽。
比賽規(guī)則（男）：三分鐘內(nèi)吹爆氣球的個(gè)數(shù)最多的為優(yōu)勝者。
每隊(duì)吹爆氣球的個(gè)數(shù)為團(tuán)隊(duì)總分，分?jǐn)?shù)最多的團(tuán)隊(duì)為優(yōu)勝團(tuán)隊(duì)。
每隊(duì)選成績最優(yōu)者再次比賽，選出最后個(gè)人冠軍。
以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
比賽規(guī)則（女）：吹出的氣球直徑必須有15cm以上才過關(guān)。
三分鐘內(nèi)以吹出的氣球數(shù)量多少排定名次。
每隊(duì)吹出的氣球數(shù)量總數(shù)為團(tuán)隊(duì)總分，分?jǐn)?shù)最多的團(tuán)隊(duì)為優(yōu)勝團(tuán)隊(duì)。
每隊(duì)選出成績最優(yōu)者再次比賽，選出最后的個(gè)人冠軍。
以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個(gè)
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí)；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（九）踩氣球
比賽方法：
男生組：分五隊(duì)比賽，每隊(duì)10人。
規(guī)則：畫一大圈圈，一個(gè)人每只腳捆-綁3個(gè)氣球。
每個(gè)人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。
十分鐘內(nèi)踩爆別人氣球，剩余氣球最多的為優(yōu)勝者。
在自己無氣球的情況的退出比賽。
每隊(duì)選成績最優(yōu)者再次比賽，選出最后冠軍。
以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
女生組：分五隊(duì)比賽，每隊(duì)5人。
規(guī)則：畫一小圈圈，一個(gè)人每只腳捆-綁3個(gè)氣球。
每個(gè)人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。
十分鐘內(nèi)踩爆別人氣球，剩余氣球最多的為優(yōu)勝者。
在自己無氣球的情況的退出比賽。
每隊(duì)選成績最優(yōu)者再次比賽，選出最后冠軍。
以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個(gè)
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí)；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（十）、拔河 ：
比賽道具：拔河長繩一條
參賽人員：隊(duì)與隊(duì)之間的比賽
比賽賽制：
1、抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序；
2、每組獲勝方進(jìn)入決賽，決賽取獲勝者一名；
3、故意放手致使對方隊(duì)員跌倒視為違規(guī)，違規(guī)者取消本次比賽成績
比分設(shè)臵：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、
第四名得分10分；
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個(gè)
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí)；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
七、其他具體工作及工作人員安排
（一）工作人員安排：
1、裁判： 記時(shí)： 記分： 安全： 道具擺放： 現(xiàn)場檢查
2、場地收拾：全體員工，由各隊(duì)隊(duì)長負(fù)責(zé)安排各隊(duì)所在活動場地的衛(wèi)生管理情
況。
3、后勤保障： 負(fù)責(zé)活動用品的運(yùn)送及其他工作。
4、物品采購： 負(fù)責(zé)活動所需物品的采購工作。
5、攝影師：
（二）賽場規(guī)則
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格；
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前各小隊(duì)解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則；
4、禁止非工作人員與非參賽人員進(jìn)入比賽場地，打亂比賽秩序；
5、保持各小隊(duì)所在場地的衛(wèi)生，保持比賽現(xiàn)場的衛(wèi)生；
6、請各小隊(duì)參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場地，到比賽時(shí)間有參賽人員不到賽場者作
棄權(quán)處理；
7、望各小隊(duì)認(rèn)真組織本隊(duì)人員參加活動，文明比賽，文明助威，充分展現(xiàn)個(gè)小
隊(duì)的風(fēng)采；
8、遇不可抗因素、公司重大活動，比賽日程另行通知。
獎品設(shè)臵：
所需相關(guān)道具：
青島天一集團(tuán)紅旗紡織機(jī)械有限公司 2012年7月30日
地點(diǎn)：籌建處籃球場
時(shí)間：2012年1月1日（元旦節(jié)） 15:00～17:30 活動內(nèi)容具體如下：
以集體游戲?yàn)橹?，現(xiàn)場報(bào)名，自由組隊(duì)，游戲強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，各項(xiàng)游戲中獲得第一名的將獲得禮品。
本著“娛樂第一，比賽第二”的原則，重在參與！希望大家可以在歡樂與笑聲中度過一個(gè)愉快的下午！
活動項(xiàng)目：
1、齊心協(xié)力
游戲方法：現(xiàn)場報(bào)名，自由組隊(duì)，3位員工一組，3名隊(duì)員站成一排，將中間相鄰的腳綁在一起，做3人4足，然后用筷子夾著乒乓球運(yùn)到5米外的另一邊（可左右手同時(shí)進(jìn)行），兩分鐘內(nèi)看哪組運(yùn)得最多的勝出，（乒乓球掉地上的做廢，不能再夾起來）。
2、當(dāng)仁不讓
后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵。
3、馬蘭花
游戲方法：多人游戲，大家在順時(shí)針跑動時(shí)隨主持共同大聲朗誦童謠““馬蘭花，馬蘭花。風(fēng)吹雨打都不要怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花。開幾朵？”“開*朵”（主持人），大家根據(jù)主持人說指令，就近迅速抱攏，人數(shù)為主持人宣布的數(shù)量，多了少了都為失敗，失敗者即遭淘汰。剩下的人繼續(xù)游戲，最后，主持人根據(jù)情況宣布勝利者（原則上3人以內(nèi)）
4、“水！水！水！”
游戲規(guī)則：每個(gè)組出5個(gè)人站成一列，每人嘴上叼一只紙杯，然后從前往后傳水，不能用手，全憑嘴和頭的動作，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按傳到最后的水的多少算勝負(fù)。
5、混合接力
籃球、排球、乒乓球（嚴(yán)肅規(guī)則，籃球彈兩次為違例，排球、乒乓球落地為違例，違例者返回起點(diǎn)重新開始）
6、飄來飄去
參加人員：兩組對抗（每組一般為3人到7人）
游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網(wǎng)球網(wǎng)一樣），然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）
7、投圈套物
游戲規(guī)則：每隊(duì)5人，每人有5次投圈的機(jī)會，套一瓶啤酒，累
計(jì)套中最多的隊(duì)有獎品，而最少的隊(duì)，需在眾人監(jiān)督下，喝完一瓶啤酒。（單組進(jìn)行，計(jì)數(shù)）
8、背部運(yùn)球
游戲方法：現(xiàn)場報(bào)名，三人一組；一人將氣球吹大，二人背對背，將氣球放于兩人背部之間，從起點(diǎn)開始，兩人用背部夾住氣球共同行進(jìn)20米往返 （于10米處設(shè)置折返點(diǎn)），同時(shí)攜帶一個(gè)未充氣的氣球，如氣球中途落地，則需返回起點(diǎn)重新再運(yùn)，到終點(diǎn)后由兩人用背部將氣球擠爆，另一人將未充氣的氣球吹爆，游戲動作完成。用時(shí)最短者獲勝。（單組進(jìn)行，計(jì)時(shí)）
9、吸星大-法
游戲規(guī)則：
人數(shù)：分2～4隊(duì)
器材：吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆
方法：在距離起點(diǎn)約十公尺放置椅子、一次性紙杯及黃豆，然后讓隊(duì)員拿吸管從起點(diǎn)出發(fā)至椅子處，用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點(diǎn)，將黃豆放到免洗杯中，黃豆多者勝。
10、“滾來滾去”
游戲規(guī)則：持棒趕球，20米往返 （于10米處設(shè)置折返點(diǎn)），每個(gè)隊(duì)3名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一路縱隊(duì)，第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將球趕至并繞過障礙物，然后再趕球返回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。
華能瀾滄江水電有限公司如美水電工程籌建處
二〇一一年十二月三十一日
為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運(yùn)動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動會，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：
一、運(yùn)動會主題
團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越
二、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)
（一）運(yùn)動會組織委員會名單
1、名 單
2、職 責(zé)：負(fù)責(zé)活動的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
（二）組委會辦事機(jī)構(gòu)及成員名單
負(fù)責(zé)人：
1、籌備組：辦公室
2、會務(wù)組
負(fù)責(zé)賽場布置、組織頒獎及賽事的'各項(xiàng)協(xié)調(diào)工作
負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備
負(fù)責(zé)會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負(fù)責(zé)組稿
負(fù)責(zé)攝影
4、裁判組
（起點(diǎn)發(fā)令員）、張鶴齡 賈立業(yè)（現(xiàn)場監(jiān)督員）
（終點(diǎn)裁判員）、安雪言 楊 林（機(jī)動裁判員）
三、運(yùn)動會時(shí)間、地點(diǎn)
待定
共 7 頁
有限公司首屆趣味運(yùn)動會方案稿
四、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
（一）二人三足跑（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時(shí)起跑，螺旋式前進(jìn)，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。
2、用時(shí)：約5分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（二）螃蟹背西瓜（每隊(duì)3名隊(duì)員，至少1名女隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：3名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出。
2、用時(shí)：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（三）拋繡球（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)用簍子接球；
（3）拋球者共拋出20個(gè)球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。
2、用時(shí)：約15分鐘
3、場地：10米長、10米寬
（四）蹲跳接力（每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）出發(fā)時(shí)，運(yùn)動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線；
（2）聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳；
（3）兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行；
比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
（4）計(jì)時(shí)與名次：以第二組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)，用時(shí)少者勝出。
2、用時(shí)：約8分鐘
3、場地：50米長、10米寬
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（五）摸石過河（每隊(duì)1名隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：每個(gè)運(yùn)動員二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿（縱向放置），聽
到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點(diǎn)重來。
2、用時(shí)：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬 （六）托球跑（每隊(duì)1名女隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個(gè)人
托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再從終點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好。
2、用時(shí)：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（七）雙腿夾球接力（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊(duì)友，隊(duì)友用同樣方式夾球返回起點(diǎn)，時(shí)間最短者為勝。
（2）必須從起點(diǎn)線后起步；
（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽； （4）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
2、用時(shí)：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（八）穿衣接力（每隊(duì)3人、至少1名女隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：每隊(duì)準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點(diǎn)將衣服穿好，裁判
發(fā)令后跑到終點(diǎn)，把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。時(shí)間最短者為勝。
2、用時(shí)：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（九）袋鼠跳（每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（3）從裁判發(fā)令開始計(jì)時(shí)，至每組隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊(duì)友，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時(shí)：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（十）拔河比賽（每隊(duì)5名，至少2名女隊(duì)員）
五、參賽單位及組織報(bào)名
（一）各參賽代表隊(duì)
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊(duì) 財(cái)務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊(duì) 銷售部一隊(duì) 銷售部二隊(duì)
（二）組織報(bào)名
4、辦公室負(fù)責(zé)接收報(bào)名并進(jìn)行資格審查。
六、活動流程及賽事安排
（一）活動流程
（二）賽事安排
七、計(jì)分方法與獎勵辦法
（一）計(jì)分方法
各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)10分、第二名計(jì)7分、第三名計(jì)5分、第四名計(jì)2分。
（二）獎項(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體獎
（1）團(tuán)體冠、亞軍各1名 （2）優(yōu)秀組織獎2名
2、單項(xiàng)獎
（三）獎勵方案
八、其他事項(xiàng)：
1、 月 日召開動員會，公布運(yùn)動會方案； 2、 月 日制訂報(bào)名表，組織報(bào)名；
3、 月 日召開籌備會議，落實(shí)運(yùn)動會的各項(xiàng)工作； 4、 月 日競賽場地與器材的準(zhǔn)備。
辦公室 2015年1月1日
一,活動宗旨:
展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力.增強(qiáng)員工的競爭意識和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更 高,更快,更強(qiáng),更新的目標(biāo)邁進(jìn)!
二,活動時(shí)間:
2012 年 3 月 7 日,下午 13:30—17:00
三,活動地點(diǎn):
中洲公園中央廣場，溪邊草坪，陽光沙灘
四,人員安排:
1,大會主席一名(sk); 2,總裁判長一名(sk); 3,裁判員,記分員四名(mh); 4,檢錄處一名(mh); 5,賽事指揮一名(mh); 6,賽事場記一名(mh).
五,競賽項(xiàng)目:
1,袋鼠跳 :
比賽方法:比賽分四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,所有隊(duì)員全部參與.每支隊(duì)伍平均分為 2 個(gè)小隊(duì)記為 a,b,相向各排成一縱 隊(duì).比賽開始前,每組 a 隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向 b 隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿, 至 b 隊(duì)時(shí)脫去布袋,由 b 隊(duì)隊(duì)員套上布袋向 a 隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員.最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝. 若四隊(duì)隊(duì)員人數(shù)有差異,擇取平均成績?yōu)樵u判標(biāo)準(zhǔn).
道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線.a,b 兩隊(duì)起跑線間距離 20 米, 每條跑道寬 1.2 米.
詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比 賽.從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線. 所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍.
2,端水梅花樁:
內(nèi)不會將桶裝滿.
3,智慧拔河:
比賽方法:比賽分四隊(duì),每兩隊(duì)角逐,所有隊(duì)員全部參加.每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人 員數(shù)量報(bào)與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改.三組同時(shí)比賽,兩組以上獲勝則為勝利. 拔河時(shí)將繩子中線拉過己方 2 米處獲勝.
道具: 長約 20 米的繩子三根.
詳細(xì)規(guī)則:四對抽簽選擇對手,兩隊(duì)勝者正奪冠軍;兩隊(duì)敗者爭奪第三名.
4,動感顛球:
比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓.要求每位隊(duì)員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面鼓顛起一個(gè)排球, 在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊(duì)獲勝. 道具: 綁著繩子的鼓四個(gè),排球四個(gè).
六,娛樂項(xiàng)目:
1,踩氣球:
比賽方法:每次 10 人參賽,男女不限,每名隊(duì)員腳踝處綁上一個(gè)氣球,3 分鐘時(shí)間,在指定的范圍內(nèi),踩暴對 方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破.氣球被踩破的隊(duì)員要及時(shí)離場,不能參與比賽.比賽時(shí)間到,保留氣 球多的人獲勝.
道具: 每組 20 個(gè)氣球
詳細(xì)規(guī)則:自愿報(bào)名,夠 10 人開始游戲.
2,喝啤酒:
比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,速度最快者獲勝. 3,呼啦圈: 比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,轉(zhuǎn)動呼啦圈,三分鐘時(shí)間,堅(jiān)持到最后的人獲勝.
七,評分標(biāo)準(zhǔn):
1,每項(xiàng)比賽根據(jù)規(guī)則,評選名次;第一名加分 10 分,第二名 6 分,第三名 3 分,最后一名 1 分.
2,所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后,將得分累計(jì),評選出前三名.
3,競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,每次違例將扣 2 分.
4,整個(gè)比賽另評選出一隊(duì)最佳創(chuàng)意獎,評獎標(biāo)準(zhǔn)如下:
全隊(duì)入場時(shí)和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;
全對整體精神面貌,比賽紀(jì)律的遵守;
違規(guī)次數(shù)少,服從裁判;
八,運(yùn)動會時(shí)間流程:
1,賽前分好比賽隊(duì)伍(4 隊(duì)),每隊(duì)選出隊(duì)長,起隊(duì)名,隊(duì)訓(xùn),制作好隊(duì)旗;
2,場地布置,在運(yùn)動會開始前,由 mh 提前布置好 11:30—12:30;
中間等待宣布運(yùn)動會開始.
準(zhǔn)備不超過兩分鐘的演講稿;
指
定休息區(qū)(比賽場地的四邊,每隊(duì)一邊);
成績.
圈.
8, 繼續(xù)后兩項(xiàng)比賽 15:30—16:40;
9, 根據(jù)成績,評選優(yōu)勝隊(duì)伍和精神文明獎獲得者; 由總裁判長核算并公布成績
代表講話. 11, 運(yùn)動會主席評語,宣布運(yùn)動會結(jié)束 16:55—17:00; 12, 運(yùn)動員退場.
九, 場地安排:
1,拱形門,橫幅標(biāo)語
2,彩旗
3,擴(kuò)音喇叭,口哨
4,各種比賽道具,積分表
5,各隊(duì)隊(duì)旗
戶外趣味活動策劃方案篇八
一. 活動名稱：“會生活，懂睡眠”
二. 活動時(shí)間：20xx年3月21日(9：30―16：00)
三. 活動地點(diǎn)：學(xué)校機(jī)關(guān)樓門前
四. 主辦單位：學(xué)院團(tuán)委
五. 承辦單位：學(xué)院學(xué)生會xx部
六. 活動背景：進(jìn)入21世紀(jì)全新的科技時(shí)代，人們的健康意
識空前提高，“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有關(guān)睡眠問題引起了國際社會的關(guān)注。同時(shí)隨著年輕人壓力的增大和夜生活的豐富，他們的睡眠的質(zhì)量也越來越下降。據(jù)調(diào)查，我國50%的年輕人睡眠不足。我們應(yīng)該喚起大家對睡眠的關(guān)注，特舉辦此活動。
七. 活動目的：提高學(xué)生們關(guān)注睡眠的程度，從而提高睡眠質(zhì)
八. 活動步驟：
1. 前期準(zhǔn)備
(1) 活動申請
(2) 制作宣傳板、橫幅和宣傳海報(bào)，復(fù)印宣傳卡片。
(3) 安排工作人員工作項(xiàng)目。
(4) 采購記號筆，小紀(jì)念品。
2. 活動實(shí)施
(1) 將宣傳板以及活動用的道具搬到機(jī)關(guān)樓前的廣
場準(zhǔn)備開始，將海報(bào)張貼到宣傳欄上。
(2) 9：30活動正式開始，向前來參觀的同學(xué)介紹科
學(xué)睡眠的重要性，引導(dǎo)他們在橫幅上簽字并送給他們印有睡眠小貼士的卡片和紀(jì)念品。
(3) 在中午下課人多的時(shí)段召集大家，請學(xué)校老師
講話并提倡大家當(dāng)日早睡。
(4) 利用空白宣傳板統(tǒng)計(jì)制作統(tǒng)計(jì)表統(tǒng)計(jì)圖。
3. 注意事項(xiàng)
(1) 海報(bào)盡可能持久的保留，避免被覆蓋
(2) 由于活動時(shí)間較長，應(yīng)合理安排人員，實(shí)現(xiàn)工
作人員流動。
(3) 活動結(jié)束后宣傳板盡量可以在人流密集的地
方多展出。
(4) 盡量多印制貼士卡片以免不夠用。
(5) 活動結(jié)束后將桌椅還回原處。
(6) 將制作的統(tǒng)計(jì)表統(tǒng)計(jì)圖在學(xué)校展出，并上傳。
(7) 合計(jì)活動費(fèi)用，上報(bào)。
九. 總結(jié)活動不足。
戶外趣味活動策劃方案篇九
為了加強(qiáng)部門間的聯(lián)系，促進(jìn)干事之間的相互了解及增進(jìn)其感情，培養(yǎng)干事的團(tuán)隊(duì)合作精神，提高干事的綜合素質(zhì)，形成良好的工作氛圍，并提高干事的綜合素質(zhì)，使學(xué)生會成為一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛，和諧相處的集體，為今后的工作，學(xué)習(xí)建設(shè)打好扎實(shí)穩(wěn)定的`基礎(chǔ)，使整個(gè)學(xué)生會齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)向上，特舉辦浙江師范大學(xué)工學(xué)院首屆趣味運(yùn)動競賽活動。
4月24日（周六）。
商業(yè)街后籃球場。
“攜手合作，閃亮工學(xué)”
：浙江師范大學(xué)工學(xué)院團(tuán)委。
承辦單位：工學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會體育部。
協(xié)辦單位：工學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會文娛部、紀(jì)檢部。
【10分鐘團(tuán)隊(duì)】規(guī)定十分鐘時(shí)間，各個(gè)參賽隊(duì)伍在這段時(shí)間內(nèi)要求選出1名隊(duì)長，1名副隊(duì)長，同時(shí)在隊(duì)長的帶領(lǐng)下，大家一起想出自已團(tuán)隊(duì)的名字，并且明確主題，口號，隊(duì)歌，隊(duì)標(biāo)。最后，由各小組輪流展示，并演唱隊(duì)歌，由主席團(tuán)評委打分。（提示：主題與口號，隊(duì)歌，隊(duì)標(biāo)等均與運(yùn)動有關(guān)）。
【運(yùn)動知識pk賽】本環(huán)節(jié)采取搶答的形式，由主持人出題，各參賽隊(duì)伍搶答；題目形式以選擇題為主；每題5分，答對加分，答錯扣分；在主持人出題后，指示“搶答開始”后，各隊(duì)舉手搶答，否則作搶答無效處理。
【運(yùn)動實(shí)戰(zhàn)】。
本環(huán)節(jié)以實(shí)戰(zhàn)型的趣味運(yùn)動為主，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)合作精神；共8個(gè)項(xiàng)目比賽，每個(gè)比賽項(xiàng)目均需男女搭配完成，各個(gè)隊(duì)伍選派參加；具體男女參賽比例見游戲規(guī)則；比賽采取積分形式?jīng)Q出勝負(fù)。
項(xiàng)目一：愛心速遞1、參賽人數(shù)：每隊(duì)選出10名隊(duì)員參賽（5男5女）。
2、比賽規(guī)則：（比賽設(shè)兩組，一組3隊(duì)，一組4隊(duì)參賽）。
a、每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員依次排開排成一列，間距一臂；
b、第1名隊(duì)員雙手舉起象征愛心的籃球，其余隊(duì)員站立，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第1隊(duì)員將球傳給第2名隊(duì)員，依次類推，當(dāng)?shù)?0名隊(duì)員接到球后，持球跑到第1名隊(duì)員前面依次輪換傳球。
c、當(dāng)?shù)?名隊(duì)員站在最后1位并雙手持球并高舉后視為比賽結(jié)束（比賽過程中，第1名隊(duì)員是不跑動的）。
d、在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球。
3、賽制規(guī)定：一場決定勝負(fù)，按用時(shí)長短的排取名次，第一名加10分，第二。
名加8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。
項(xiàng)目二：運(yùn)乒乓球比賽。
1、該項(xiàng)比賽每個(gè)隊(duì)選4人參賽（2男2女）。
2、比賽規(guī)則：
a、賽程全長10米，采取接力運(yùn)球形式，4名選手來回兩次。
b、參賽人員將乒乓球平放在乒乓球拍上，在工作人員宣布比賽開始之后，立即平端著球快速向前移動，到達(dá)對面以后，采取接力形式，4名隊(duì)員接力結(jié)束且最先到達(dá)終點(diǎn)而且球不落地者即為勝利。
c、乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再從終點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來。
項(xiàng)目三：背夾氣球接力1、該項(xiàng)比賽每隊(duì)選擇4人參賽，至少有一對男女搭配參加。
2、比賽規(guī)則：
a、兩名隊(duì)員背靠背站立，由工作人員將球放在兩膝上方用勁夾住，當(dāng)聽到裁判指示開始后，開始走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊(duì)友，循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束，時(shí)間最短者為勝。
b、必須從起點(diǎn)線后起步。
c、如中途氣球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。
d、雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
e、如果氣球破裂，直接記成績?yōu)?。
項(xiàng)目四：綁腳接力。
1、比賽人數(shù)：每隊(duì)4名隊(duì)員，（至少一對男女同學(xué)）。
2、比賽規(guī)則。
a、2人在起點(diǎn)站成一排，用棉繩將中間的每兩只腳綁在一起，準(zhǔn)備出發(fā)，另外2人在終點(diǎn)待命。
b、當(dāng)聽到裁判指令后開始起步，當(dāng)?shù)竭_(dá)對面終點(diǎn)時(shí)，馬上解下繩子，再由待命的兩名同學(xué)綁上，往回走，直到回到起點(diǎn)視為比賽結(jié)束，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍為獲勝。
c、比賽期間，如果繩子脫落，則需在原地重新綁好后，方可繼續(xù)前進(jìn)。
3、比賽賽制：一場決定勝負(fù)，按用時(shí)長短的排取名次，第一名加10分，第二名。
加8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。
項(xiàng)目五：1分鐘投籃1、每隊(duì)選取2男2女參賽。
2、比賽規(guī)則。
a、參賽隊(duì)員統(tǒng)一在罰球線站立，在聽到裁判指令后開始投籃，4名隊(duì)員必須輪流投籃，在規(guī)定的1分鐘時(shí)間內(nèi)，按進(jìn)球數(shù)排取名次，決出勝負(fù)。
b、參賽隊(duì)員必須統(tǒng)一在罰球線后投籃，越線或踩線則進(jìn)球無效。
c、如發(fā)現(xiàn)參賽隊(duì)伍沒有輪流投籃，則直接取消參賽資格。
3、比賽賽制：一場決定勝負(fù)，按進(jìn)球數(shù)排取名次，第一名加10分，第二名加8。
分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。
項(xiàng)目六：模擬保齡球。
1、該項(xiàng)比賽每隊(duì)有3次機(jī)會，男女不限。
2、游戲規(guī)則：
a、在相距參賽者20米的地方用礦泉水瓶擺放成三角型狀的簡易保齡球，參賽者在起點(diǎn)線后，用排球擊球，按照擊倒的球數(shù)排出名次，決出勝負(fù)。
b、參賽隊(duì)員必須統(tǒng)一起點(diǎn)線后投籃，越線或踩線則進(jìn)球無效。
3、比賽賽制：一場決定勝負(fù)，按擊倒的水瓶數(shù)排取名次，第一名加10分，第二。
名加8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。
項(xiàng)目七：團(tuán)體跳繩。
1、比賽人數(shù)：該項(xiàng)比賽每隊(duì)選取3男3女參賽，6名選手參賽。
2、游戲規(guī)則：
a、由2名隊(duì)員持繩，其他4名選手準(zhǔn)備。
b、在聽見裁判指令后，2名選手開始舞繩，同時(shí)其他4名選手開始起跳，在規(guī)定的3分鐘內(nèi)，按跳的個(gè)數(shù)排取名次。
c、跳繩過程中只要不是，所有隊(duì)員齊跳過的都視為沒過。
3、比賽賽制：一場決定勝負(fù)，按跳繩個(gè)數(shù)排取名次，第一名加10分，第二名加。
8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。
9：15學(xué)生會所有成員在商業(yè)街集合并進(jìn)行分組，各部部長負(fù)責(zé)點(diǎn)到，
將所有參加的學(xué)生會成員組合成7隊(duì)，每組人數(shù)待定。
10：10—10：40進(jìn)行運(yùn)動知識pk賽環(huán)節(jié)。
10：40—10：45各隊(duì)進(jìn)行運(yùn)動熱身，準(zhǔn)備比賽。
10：45—11：45進(jìn)行運(yùn)動實(shí)戰(zhàn)賽。
11：45—12：00比賽結(jié)束，進(jìn)行表彰，由主席團(tuán)進(jìn)行頒獎。
12：00全體解散，活動結(jié)束。
1.總調(diào)度：主席團(tuán)。
負(fù)責(zé)活動統(tǒng)籌，協(xié)調(diào)各部門的工作，保證活動正常有序的進(jìn)行。
2.節(jié)目組：
組長：錢俊。
組員：體育部、文娛部全體【趣味活動比賽活動方案】。
（1）負(fù)責(zé)活動流程以及裁判人員的安排；
（2）負(fù)責(zé)活動的主持和禮儀工作；
（3）負(fù)責(zé)整個(gè)活動裁判賽事工作；
（4）負(fù)責(zé)比賽成績紀(jì)錄與最終成績的統(tǒng)計(jì)；
戶外趣味活動策劃方案篇十
注組織者、參與者姓名、嘉賓、單位(如果是小組策劃應(yīng)注明小組名稱、負(fù)責(zé)人)。
注意：
3、如有附件可以附于策劃書后面，也可單獨(dú)裝訂;。
4、策劃書需從紙張的長邊裝訂;。
5、一個(gè)大策劃書，可以有若干子策劃書。
上面就是怎么寫活動策劃書的，如果你按照上面的格式和方法來寫，那么你的策劃書寫的一定是十拿九穩(wěn)的事情，這你要放心，只是你態(tài)度問題。
大學(xué)活動策劃書，只要有機(jī)會就可以多寫幾份，畢竟這是一次很鍛煉人的機(jī)會，在你工作后你會有很多的策劃書要寫，現(xiàn)在寫好了，將來害怕寫策劃書嗎。
所以說讓自己忙碌一些，多學(xué)點(diǎn)東西，對任何人是沒有任何壞處的。
戶外趣味活動策劃方案篇十一
豐富職工業(yè)余文化生活，凝心聚力，營造健康向上，積極團(tuán)結(jié)的企業(yè)文化氛圍，在20xx年元旦即將來臨之際，公司工會、團(tuán)委特組織全體員工（和家屬）歡聚，共同開展“迎新趣味運(yùn)動會”。
（二）活動組委會：
主任：***副組長：***。
成員：***。
（三）各組負(fù)責(zé)人：
1.裁判組：**2.采購組：**。
3.預(yù)算經(jīng)費(fèi)組：**4.獎券道具組：**。
5.現(xiàn)場布置與組織：**。
6.安全保障：**7.現(xiàn)場清潔：**。
（一）參加人數(shù)：500人。其中：總公司120人、自來水公司：？人、物業(yè)公司？人、酒店公司？人、供水公司？人、家屬？人。
（二）組織形式：
1.總公司工會牽頭，下屬子公司分工會分項(xiàng)負(fù)責(zé)。
2.比賽形式：集體類比賽和游園類比賽。
（1）集體類比賽：以總公司、物業(yè)公司、自來水公司、酒店公司、供水公司為單位，共5個(gè)團(tuán)隊(duì)參加比賽；根據(jù)比賽名次領(lǐng)獎。
（2）游園類比賽：憑券參加。組委會制作1500張活動券、1600張兌獎券，員工憑券參加，憑券兌獎。
（一）主席臺布置：橫幅、音響、話筒。
（二）橫幅：比賽場內(nèi)每隊(duì)分別懸掛一條橫幅標(biāo)語。
（三）展板：沿路兩邊從宿舍區(qū)入口-飯?zhí)瞄T口擺放。
（四）區(qū)域劃分：
1.活動當(dāng)天場地將用路障由彩帶圈出各比賽區(qū)域，比賽各場地外圍再圈一層作為比賽選手配對等候區(qū)，設(shè)置排隊(duì)入口、比賽入口與出口。
2.集體類項(xiàng)目用彩帶設(shè)定比賽區(qū)域與觀眾區(qū)域。
3.統(tǒng)一集中兌獎區(qū)，地點(diǎn)：飯?zhí)贸淇ê竺娴哪莻€(gè)辦公室，憑領(lǐng)獎券兌獎。
（五）活動現(xiàn)場擺放比賽區(qū)域地形圖。
（一）本次游園分集體類競賽項(xiàng)目（5個(gè)）、游園類項(xiàng)目6個(gè)。
（二）各單位具體分工如下：
（三）活動組織要求：
1.各負(fù)責(zé)單位要認(rèn)真組織，無論是活動的策劃、道具采購、現(xiàn)場組織，還是獎券發(fā)放都要做到專人負(fù)責(zé)，確保活動有序進(jìn)行。活動經(jīng)費(fèi)由各負(fù)責(zé)單位作出預(yù)算后報(bào)活動預(yù)算經(jīng)費(fèi)組負(fù)責(zé)人審定后撥付。
2.各負(fù)責(zé)單位制定活動副裁判及相應(yīng)工作人員，直接對活動裁判組負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)。
1.拔河（責(zé)任單位：總公司）。
（1）比賽道具：拔河繩。
（2）比賽規(guī)則：比賽采用抽簽形式，按照a對b，c對d，抽到e的直接晉級前三名循環(huán)賽。比賽按照3局2勝方式進(jìn)行。各隊(duì)比賽人數(shù)12人，其中男8人，女生4人。比賽場地雙方抽簽決定。取前三名。
2.蜈蚣賽跑（責(zé)任單位：物業(yè)公司）。
（1）比賽道具：蜈蚣鞋兩雙（8人每雙）。
（2）比賽規(guī)則：每組8人。行走20米。以每組最后一人通過終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)終結(jié)點(diǎn)。按每組用時(shí)長短排定名次，用時(shí)最少者獲勝。取前三名。
3.千里行珠（責(zé)任單位：自來水公司）。
（1）比賽道具：紙箱、乒乓球、pvc管。
（2）比賽規(guī)則：每組8人。每組隊(duì)員手持一根30cmpvc空心管，利用手中pvc管把球從起點(diǎn)運(yùn)送到終點(diǎn)。具體規(guī)則：選出一名成員站到起點(diǎn)線上放球；其余學(xué)員手拿pvc管一個(gè)一個(gè)連接并且排成一條直線，pvc管不允許重疊，每成員雙手拿住pvc管兩段，手指不允許阻擋球前進(jìn)或者后退；手指不允許伸到pvc管徑內(nèi)；每名成員在球經(jīng)過之后迅速地跑到排尾繼續(xù)按要求接球，直到把球運(yùn)送到終點(diǎn)的紙箱中。比賽起點(diǎn)至終點(diǎn)距離20米，用時(shí)最短者獲勝。取前三名。
4.袋鼠跳（責(zé)任單位：酒店公）。
（1）比賽道具：大口布袋。
（2）比賽規(guī)則：每組6人（三男三女）。一場決勝負(fù)，在20米長的場地上進(jìn)行接力。隊(duì)員用大布袋套住下半身，雙手提著袋口，以雙腿跳躍的形式，從起點(diǎn)跳至20米外終點(diǎn)交給下一名隊(duì)員繼續(xù)比賽，全隊(duì)輪完游戲結(jié)束。用時(shí)最短者獲勝。取前三名。
5.跳大繩（責(zé)任單位：供水公司）。
（1）比賽道具：繩子。
（2）比賽人數(shù)：每組10人，其中二人（女）負(fù)責(zé)搖繩，其余8人（至少2名男性）規(guī)定3分鐘內(nèi)隊(duì)員跳繩次數(shù)多者獲勝。取前三名。
老公背老婆（責(zé)任單位：總公司）。
（1）比賽規(guī)則：30米，背人比賽，用時(shí)最短者獲勝。受背人腳不能著地，著地算輸。
（2）總公司負(fù)責(zé)，提前統(tǒng)計(jì)報(bào)名人數(shù)，根據(jù)報(bào)名人數(shù)隨機(jī)抽取。
戶外趣味活動策劃方案篇十二
活動時(shí)間：2013年04月30日(具體時(shí)間暫定為：14：30——00：30)。
活動地點(diǎn)：梅山石房灣。
活動人員：朋友20人左右。
活動費(fèi)用：自助每人繳費(fèi)150元(多退少補(bǔ)，其中包含第二天另一景點(diǎn)尖峰嶺游玩費(fèi)用)。
活動目的：加強(qiáng)朋友之間的交流與學(xué)習(xí)，增進(jìn)理解與溝通，努力培育協(xié)作向上的團(tuán)隊(duì)精神。
活動內(nèi)容：野外自助燒烤，分團(tuán)隊(duì)的互動小游戲，自由活動(內(nèi)容的具體形式文中將詳細(xì)說明)。
活動組織者：吳淑思、張瑤等。
活動要求：活動參加者請遵守相關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁個(gè)別人脫離群體獨(dú)自活動，同時(shí)必須注意安全，安全第一。
活動內(nèi)容安排：
集合出發(fā)時(shí)間暫定為04月30日14：30。
14：30分到暫定在明珠廣場車站前集合，做好出發(fā)準(zhǔn)備。
到達(dá)目的地路途時(shí)間暫定為14:30~15：50。
14：30分準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，約80分鐘即可到達(dá)。
準(zhǔn)備時(shí)間暫定為16：00~19：30(自由活動和炒菜比賽等，自由活動時(shí)要切記安全，不提倡以個(gè)人為單位獨(dú)自活動)。
19：30自助燒烤活動正式開始。
步驟：
1.將人員劃分成若干個(gè)由4~5個(gè)人組成的小組(根據(jù)我們的人數(shù)大致可以分成4組，1、2報(bào)數(shù)法，每組配備一只手電筒)。
2.各組在3分鐘內(nèi)給自己的團(tuán)隊(duì)起一個(gè)名字，名字可以有實(shí)際意義，也可用符號代替。
3.各組長進(jìn)行自我介紹，介紹他們的隊(duì)名以及為什么選用這個(gè)名字。
4.各組做好自我介紹之后用30分鐘做比賽看誰撿的木材多誰就獲勝，獲勝者將得到其他隊(duì)員的駝背待遇(撿木材是用來燒烤滴)。
4.游戲過程中各個(gè)組長要負(fù)責(zé)隊(duì)員的安全，安全第一。
燒烤開火篝火時(shí)間暫定為20：30——00：30。
游戲時(shí)間暫定為21:30——23：30。
開始戶外游戲活動(相繼開展pk活動)。
二、游戲安排及相關(guān)規(guī)則。
互動小游戲：開展互動小游戲的目的就是要讓大家消除距離，減少因?yàn)楸舜酥g的不熟悉而產(chǎn)生的尷尬與局促。因此，在設(shè)計(jì)互動游戲的時(shí)候我考慮可以多增加幾個(gè)切實(shí)可行的、操作簡單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。
游戲之一：超級病毒。
游戲目的：
1.活躍團(tuán)隊(duì)氣氛。
2.讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。
道具：在沙灘上畫一個(gè)大圈，即是一個(gè)水果(超級病毒感染源)。
游戲準(zhǔn)備：事先畫出活動圈的邊界線。
游戲時(shí)間：15--20分鐘。
游戲步驟：
1.告訴隊(duì)員這個(gè)游戲類似于捉迷藏。
2、事先劃定一個(gè)區(qū)域圈，不允許隊(duì)員跑到區(qū)域以外，否則視為感染病毒。
3、首先讓一名隊(duì)員當(dāng)捕手，其他的人盡量避免被抓住。任何隊(duì)員只要被捕手接觸，就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手拉在一起，成為一個(gè)新捕手，繼續(xù)捕捉其他隊(duì)員。
4、重復(fù)前面的過程，直到所有人連成一片為止。
游戲之二：縮小包圍圈。
游戲目的：
1.使隊(duì)員充滿活力。
2.創(chuàng)造融洽的氣氛，為后續(xù)活動的開展奠定良好基礎(chǔ)。
3.讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，更能消除害羞和忸怩感。
游戲時(shí)間：約10分鐘左右。
游戲步驟：
1.讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈。
2.讓每個(gè)隊(duì)員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀?BR> 3.告訴大家我們將要面臨一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù)。這項(xiàng)任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步，同時(shí)要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。
4.等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵和表揚(yáng)。
5.現(xiàn)在開始邁第二步。稍停3秒直至邁完第三步完成任務(wù)，你可能就不必挖空心思去想入非非了，因?yàn)椋壳暗奶幘骋呀?jīng)使大家忍俊不禁了。
互動游戲之三：歌曲接唱?dú)g唱。
游戲目的：
1.使隊(duì)員充滿活力。
2.培養(yǎng)大家的參與意識。
游戲時(shí)間：約30分鐘左右。
游戲步驟：……………………。
互動游戲之四：信任背摔(學(xué)會相信同伴)。
游戲時(shí)間：15分鐘。
游戲目的：體驗(yàn)站在下面看上面的人時(shí)和自已站在上面時(shí)完全不同的感覺，從而理解每個(gè)人在生活工作中的位置不同，也感受著不同的道理。同時(shí)學(xué)會戰(zhàn)勝自已和敢于相信同伴、彼此信任。
游戲步驟：背摔又叫“信心跌”做此項(xiàng)目的人站在一座1.6米高的矮墻上(哎：(沙灘那只有大石頭，將就)，為了防止摔下去時(shí)手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然后背朝墻下，身體站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對面站成兩排，每個(gè)人都伸出雙臂將上面倒下的人接住。
互動游戲之五：猜字表情游戲。
游戲目的：
1.促進(jìn)小組成員間溝通與交流及默契。
2.引發(fā)大家的笑聲。
游戲時(shí)間：約30分鐘。
1.每個(gè)人找好一個(gè)搭檔，要有相當(dāng)?shù)哪醯拇顧n。
2.一個(gè)人背對著字，一個(gè)人面對著字。
互動游戲之六：青蛙哇叫游戲。
1.各位隊(duì)員按順序蹲著圍成一個(gè)小圈圈。
互動游戲之七：分組玩塞子喝酒游戲。
游戲目的：增進(jìn)更刺激的玩法。
游戲時(shí)間：約n分鐘。
游戲步驟：……。
本次互動游戲設(shè)置暫時(shí)確定為7項(xiàng)，如隊(duì)員有新的游戲點(diǎn)子可以隨時(shí)更改或多加。目的只要大家能玩得很high?？傆?jì)耗時(shí)約2小時(shí)(大致上從21：30——23：30)。
另附游戲活動中所需要的道具盡量準(zhǔn)備齊全，如蒙眼布，口哨等……。
為調(diào)動大家的參與積極性和明早的螃蟹粥早餐欲望接著是大集體抓海螃蟹時(shí)間23：30—12：30。完事回住處(*^__^*)洗洗睡覺等待第二天的行程(第二天7點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)起床出發(fā))。
三、相關(guān)物資準(zhǔn)備。
【野外燒考必備物品清單】。
裝備:。
1、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、木碳、錫紙等等。
3、舊報(bào)紙、紙皮、塑料野餐布。
4、鋁鍋、鏟子、湯勺。
5、刀、砧板、紙巾、濕紙巾、一次性筷子、碗等等。
食物:。
牛肉、羊肉、雞肉、豬肉、生魚、雞翅、雞腿、玉米、茄子、地瓜、饅頭、海鮮等等。
調(diào)味料:。
基本調(diào)料：鹽、孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉,辣椒醬(滿足喜歡吃辣的朋友)、調(diào)和油(考雞翅時(shí)不刷油會沒法吃的)、蜂蜜等等，還可以根據(jù)個(gè)人喜好選不同口味的燒烤醬、調(diào)味醬(刷在雞翅上非常非常的好吃，分為很多種)。
飲料:可樂、果粒橙、雪碧、啤酒等。
礦泉水：一定要多帶點(diǎn)水，大桶水2桶。
水果:西瓜、蘋果、香蕉、梨、桔子等。
四、人員具體分工。
準(zhǔn)備工作：
報(bào)名登記：已基本完成。
總協(xié)調(diào)：吳淑思同志。
向?qū)В簭堖b。
活動方案策劃組織：吳淑思、張瑤同志等。
物品采購：吳淑思、張瑤、麥明錦同志協(xié)助(28日列出需采購清單，領(lǐng)取采購費(fèi)用，開始采購，30日上午之前完成采購任務(wù)，30日下午14：30準(zhǔn)時(shí)出發(fā))。
集合負(fù)責(zé)人：吳淑思、張瑤、麥明錦同志確認(rèn)參加人員出席情況，確保所有人員按時(shí)集合。
物資準(zhǔn)備：吳淑思、張瑤、麥明錦同志負(fù)責(zé)將所有物品運(yùn)送到活動地點(diǎn)。
活動主持：吳淑思、張瑤、麥明錦、林偉同志等。
后勤保障：吳淑思、張瑤、麥明錦、黎經(jīng)緯同志負(fù)責(zé)(燒烤設(shè)備、食物、水果、飲用水等物品的分發(fā))。
拍照：吳淑思、張瑤、麥明錦、陳小鏗同志等。
戶外趣味活動策劃方案篇十三
活動旨在讓更多的同學(xué)參與到院運(yùn)會中，體會集體的樂趣，融入大學(xué)生活。通過這些集體的小游戲，讓同學(xué)們在快樂中學(xué)會合作，同時(shí)展現(xiàn)學(xué)院強(qiáng)大的凝聚力和活力。
比賽地點(diǎn):xx理工大學(xué)南校區(qū)生活區(qū)足球場;
參賽對象:xx理工大學(xué)xx學(xué)院12、13級本科生，教工;
參賽單位:xx理工大學(xué)xx學(xué)院本科生每班組一個(gè)隊(duì)參賽(每隊(duì)6人)，教工為一隊(duì)。
第二部分：可行性分析
xx理工大學(xué)是直屬教育部的全國重點(diǎn)大學(xué)、xx地區(qū)有名的理工科學(xué)府。作為大學(xué)生中的佼佼者，華工的莘莘學(xué)子不僅學(xué)習(xí)優(yōu)秀，對體育更是有著敏銳而獨(dú)特的運(yùn)動觸覺，必將會給此運(yùn)動會增添新的活力。
xx理工大學(xué)xx學(xué)院是全國首批國家示范性xx學(xué)院，亦是xx理工大學(xué)南校區(qū)本科學(xué)院中人數(shù)眾多，實(shí)力雄厚的學(xué)院。xx學(xué)院學(xué)生積極陽光，思維活躍，勇于創(chuàng)新，對于休閑趣味活動有著極大的興趣，本次活動的開展也為同學(xué)們提供了一個(gè)充分展現(xiàn)個(gè)性的舞臺。
此次趣味活動以團(tuán)隊(duì)形式進(jìn)行，重在培養(yǎng)學(xué)生合作、創(chuàng)新精神，更是促進(jìn)友誼的有效手段。在院運(yùn)會尾聲進(jìn)行，既能為運(yùn)動會提供趣味，還能讓大家一起參加，升華運(yùn)動會的氣氛。而且活動有充足的場地，經(jīng)費(fèi)也較低，符合實(shí)際情況。
第三部分：活動安排及流程
(一)時(shí)間安排：
活動舉辦時(shí)間：
xx年10月27日16時(shí)至17時(shí)。
賽前準(zhǔn)備階段：
10月20日，內(nèi)部試玩測試。
10月22日-xx年10月25日，人員的統(tǒng)籌與安排。
10月22號進(jìn)行活動通知。
10月27號3時(shí)30分至4時(shí)，工作人員進(jìn)行場地布置，物資調(diào)配
和參賽隊(duì)伍安排。
比賽階段：
10月27號4時(shí)至5時(shí)，活動分組進(jìn)行。
(二)趣味游戲規(guī)則：
1. 本次院運(yùn)會趣味活動實(shí)行淘汰制，設(shè)初賽和決賽。初賽分3場，有14支隊(duì)伍參賽，決賽1場，共計(jì)3場比賽。決賽由每場初賽前2名的6支隊(duì)伍參加。
2. 參加人數(shù)：12、13各級每班6人組成一隊(duì)。教職工6人一隊(duì)。
3. 初賽游戲以“俯臥撐接力”為項(xiàng)目，決賽游戲以“小心水雷”為項(xiàng)目。
(三)“俯臥撐接力”規(guī)則：
1. 每隊(duì)6人，其中五人兩兩相隔相隔5米躺在地上，另外一人a以第一個(gè)隊(duì)員b為平面做10個(gè)俯臥撐，b起身第二個(gè)隊(duì)員c為平面做10個(gè)俯臥撐，直到最后一組做完俯臥撐。
2. 若行進(jìn)過程中，已經(jīng)拉起手的隊(duì)員有人松手，則該隊(duì)需要回到起點(diǎn)處重新開始。
3. 用時(shí)少的隊(duì)伍獲勝，要是隊(duì)員中有女生，一個(gè)女生時(shí)間減5秒，10秒為上限。
4. 初賽每輪獲得前兩名的兩支隊(duì)伍晉級決賽。
(四)“小心水雷”規(guī)則：
1.每隊(duì)六人兩兩搭配分為3組每組分為背人的隊(duì)員a與被背的隊(duì)員b。
2.a蒙上眼睛，背著b，比賽信號發(fā)出后a先原地轉(zhuǎn)兩圈再在b的指引下繞過賽道上的障礙物到達(dá)對面，對面的另外兩人重復(fù)以上步驟知道三個(gè)小組都完成。
3.每碰倒一個(gè)杯子加時(shí)5秒，用時(shí)短的隊(duì)伍獲勝。
(五)分組情況：
1. 每班六人組成一隊(duì)，教工組六人一隊(duì)。如果有需要，第三場號召六個(gè)觀眾組成一隊(duì)。
2. 分組及跑道情況：
跑道1
跑道2
跑道3
跑道4
跑道5
戶外趣味活動策劃方案篇十四
活動背景：寒冬即將來臨，氣溫逐漸下降，為確保第十三屆頂崗實(shí)習(xí)隆化分隊(duì)實(shí)習(xí)生的身體健康，促進(jìn)實(shí)習(xí)生之間的相互團(tuán)結(jié)，特此舉行“陽光體育運(yùn)動會”。
活動對象：第十三期頂崗實(shí)習(xí)隆化分隊(duì)實(shí)習(xí)生。
主辦單位：第十三期頂崗實(shí)習(xí)xx分隊(duì)xx二中小分隊(duì)。
承辦單位：xx二中。
前期準(zhǔn)備：
2、布置會場。
3、一切事宜要與二中商議妥當(dāng)。
4、做好各個(gè)運(yùn)動員項(xiàng)目安排。
活動流程：
1、運(yùn)動員入場，駐縣老師致辭。
2、裁判員宣誓。
3、裁判員宣布比賽規(guī)則。
4、活動項(xiàng)目：
跳遠(yuǎn)、跳繩、50米兩人三足小組賽、50米*4接力、吹氣球比賽、雙人背夾氣球50米小組賽、踢毽子、定點(diǎn)投籃、50米托球跑、xx0米運(yùn)球跑。
5、裁判員宣布結(jié)果，評出優(yōu)勝方，并由駐縣老師頒發(fā)獎品。
6、由駐縣老師總結(jié)發(fā)言，運(yùn)動員散場。
注意事項(xiàng)：
1、準(zhǔn)備好急救藥品，運(yùn)動員在比賽過程中注意安全。
2、安排好運(yùn)動項(xiàng)目順序，避免發(fā)生運(yùn)動項(xiàng)目重疊現(xiàn)象。
3、鄉(xiāng)下實(shí)習(xí)生在往返縣城與學(xué)校的途中要確保手機(jī)開機(jī)，確保駐縣老師可以聯(lián)系上每個(gè)人。
4、在運(yùn)動會期間任何人不準(zhǔn)私自離開運(yùn)動場地，若有緊急情況必須和老師請假，批準(zhǔn)后方可離開。
4、裁判員要保證公平公正。
5、與承辦學(xué)校隆化二中做好交涉工作，確保運(yùn)動會順利進(jìn)行。
6、友誼第一，比賽第二，運(yùn)動員以運(yùn)動為目的，避免發(fā)生沖突。
應(yīng)急措施：
1、若運(yùn)動員意外暈倒或受傷，在學(xué)校處理不了的'情況下，要立即送往醫(yī)院。
2、若鄉(xiāng)下實(shí)習(xí)生不能趕上最后一班車回到實(shí)習(xí)學(xué)校，可以安排在縣城里的實(shí)習(xí)學(xué)校住一夜。
3、在運(yùn)動會開始的前一天看好天氣情況，若遇見雨雪天氣，另訂時(shí)間，要及時(shí)通知到各個(gè)實(shí)習(xí)點(diǎn)。若在運(yùn)動會當(dāng)天發(fā)生天氣變化要及時(shí)返回室內(nèi)確保人身安全。
經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
1、運(yùn)動器材：毽子十個(gè)總計(jì)50元、跳繩五個(gè)40元、氣球一包xx元(其它運(yùn)動器材與當(dāng)?shù)貙W(xué)校借用)。
2、獎品：一等獎：毛巾(20條)單價(jià)6元、總計(jì)120元。
二等獎：筆記本(20本)單價(jià)5元、總計(jì)xx0元。
三等獎：筆(20支)單價(jià)3元、總計(jì)60元。
3、藥品：繃帶、云南白藥噴劑、紅藥水、創(chuàng)可貼、棉簽、葡萄糖?？傆?jì)xx0元。
4、運(yùn)動員飲用水：礦泉水2箱總計(jì)50元。
5、實(shí)習(xí)生往返路費(fèi)：500元。
6、午飯費(fèi)用：500元。
費(fèi)用總計(jì):1530元。
戶外趣味活動策劃方案篇十五
1、培養(yǎng)孩子對體育的興趣愛好，讓孩子體驗(yàn)運(yùn)動的快樂，競爭的樂趣，參與的欣慰。
2、讓孩子在各種有趣的游戲中得到體能鍛煉，增強(qiáng)個(gè)年齡段幼兒的動作靈活性和協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)幼兒之間的友好合作精神，感知團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的力量，感受合作精神的美好。
4、通過形式多樣的親子游戲，增強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流，更好的達(dá)到家園同步。
戶外趣味活動策劃方案篇十六
為了增進(jìn)家長與子女之間的情感交流，增加老師與家長共同了解的機(jī)會，實(shí)現(xiàn)家校共育;增強(qiáng)班級集體的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和競賽意識;提高學(xué)生的身體素質(zhì)，充分調(diào)動學(xué)生參與體育活動的積極性和主動性;幫助學(xué)生懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規(guī)則，敢于克服困難，體驗(yàn)勝利的愉悅。
童心同樂幸福成長
1.一年級12個(gè)班的正副班主任，每個(gè)游戲活動正副班主任必須全程參與。
2.一年級全體學(xué)生和每班不少于22位家長(2位家長裁判，其他家長參與游戲，)。
學(xué)校足球場
1.總指揮：鄧廣漢杜見芳鄧雪華
2.司儀：黃文軒父子和杜主任
3.發(fā)令：鄧昭亮
4.場地布置：黎春華、鄧昭亮、李偉賢沈嬋珍
5.游戲物品準(zhǔn)備：沈嬋珍(12個(gè)大小一樣的呼啦圈)
6.報(bào)道：肖意如拍攝：陸承霖、李翠紅
7.裁判：每班2位家長
整個(gè)活動分三輪進(jìn)行：
第一輪：(熱身活動)，游戲名稱：桃花朵朵開
第二輪：(比賽活動),游戲名稱：傳遞呼啦圈
第三輪:(比賽活動),游戲名稱：穿衣接力賽
1.第一輪：(熱身活動)
游戲名稱：桃花朵朵開
(1)游戲人數(shù): 20位家長和全班學(xué)生參與
(2)游戲規(guī)則：以班為單位，20位家長和孩子手拉手圍成一個(gè)大圈，然后聽主持人喊命令。例如：
主持人1：桃花朵朵開
主持人2：開幾朵?
主持人1：開六朵
主持人2：停
那就六個(gè)人圍成一個(gè)小圈，不能圍到圈的出局。如此類推：可以開五朵、四朵、三朵……,一共玩6輪，游戲結(jié)束。
2.第二輪(比賽活動)
游戲名稱：傳遞呼啦圈
(1)游戲人數(shù):全班學(xué)生參與。
(2)游戲賽制：游戲1次完成，12個(gè)班分成12條跑道。
(3)游戲規(guī)則：整個(gè)班的學(xué)生手拉手拉成一條長隊(duì)，呼啦圈從第一個(gè)人開始傳遞，呼啦圈必須穿過每個(gè)人的身體，但人與人之間手不能松開，一直傳遞到最后一個(gè)，傳遞完最后一個(gè)人要把呼啦圈舉起來。
3.第三輪(比賽活動)
游戲名稱：穿衣接力賽
(1)游戲人數(shù):20個(gè)學(xué)生和20個(gè)家長(一個(gè)學(xué)生配一個(gè)家長)
(2)游戲賽距：場地長約30米。
(3)游戲賽制：游戲1次完成，12個(gè)班分成12條跑道。
(4)游戲規(guī)則：家長和孩子相對應(yīng)分開在跑道兩頭，家長拿著孩子的冬季校服外套，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位家長拿著衣服迅速向前跑去，跑到終點(diǎn)，家長把衣服給孩子，孩子馬上穿衣服，拉好鏈，整理好衣領(lǐng)，然后和家長拉著手跑回起點(diǎn)。……依次類推，直到整個(gè)班的家長和孩子跑完為止。
有效開展親子活動的方法
一、明確親子活動的特點(diǎn)、目的和意義
親子活動是一種以親緣關(guān)系為基礎(chǔ)，建構(gòu)良好的親子互動關(guān)系，實(shí)施親情影響的有目的、有計(jì)劃的教育活動。它將游戲活動作為主要教育手段，教學(xué)活動遵循幼兒的身心發(fā)展特點(diǎn)設(shè)計(jì)而成，為父母和孩子提供了共同游戲與學(xué)習(xí)的機(jī)會和條件，使父母獲得恰當(dāng)?shù)南冗M(jìn)的教育行為和教育觀念，提高了家長的科學(xué)育兒水平，實(shí)現(xiàn)了幼兒學(xué)習(xí)、家長培訓(xùn)的指導(dǎo)思想，形成教師、家長與幼兒進(jìn)行互動游戲的教學(xué)模式，這是親子活動的最大特點(diǎn)。
親子教育作為一種新型的科學(xué)的家庭教育模式，更強(qiáng)調(diào)父母、孩子在情感溝通的基礎(chǔ)上，實(shí)現(xiàn)雙方互動。因此要組織好這樣的活動，首先應(yīng)讓大家明確我們親子活動的主要目的是通過親子間的互動游戲使孩子得到良好的發(fā)展，活動的主體是家長和孩子。親子活動全方位地開發(fā)了孩子們的運(yùn)動、語言、認(rèn)知、情感、創(chuàng)造、社會交往等多種能力，使孩子在快樂的游戲活動中，增進(jìn)親子感情，促進(jìn)親子間的交流，最終促進(jìn)孩子健康和諧的發(fā)展。
二、活動設(shè)計(jì)應(yīng)生動活潑，符合幼兒身心特點(diǎn)
我們在設(shè)計(jì)每個(gè)親子活動時(shí)，應(yīng)考慮到幼兒的年齡特點(diǎn)、認(rèn)知特點(diǎn)及心理發(fā)展特點(diǎn)，將活動課程生活化、游戲化、音樂化，更多地去關(guān)注一下幼兒的情緒、情感體驗(yàn)，建立一種科學(xué)化、游戲化、親情化和互動化的課程體系，在多元化平臺上為幼兒的潛能開發(fā)和個(gè)性發(fā)展提供全方位的服務(wù)，促進(jìn)幼兒全面素質(zhì)的提高。
讓親子活動以其本身固有的情趣性和娛樂性，吸引家長和孩子們愉快的參與活動，減輕家長們的重重顧慮，使家長感受到孩子們是在玩中學(xué)到了本領(lǐng)。通過參與實(shí)實(shí)在在的活動，家長和老師配合會更加密切、協(xié)調(diào)，從而更有效地促進(jìn)我們家園互動、相互交流。
三、重視家長在活動中的主動性
親子活動中家長既是活動的承載者又是活動的傳遞者，教師必須尊重家長，以平等合作的態(tài)度對待家長，同家長共同商量，取得家長的支持與配合，家長的重視、堅(jiān)持及對孩子的理解、支持、鼓勵與配合等良好的親子教育氛圍的形成，必將促進(jìn)家長和孩子的共同成長。
1、家長應(yīng)認(rèn)識到自己在活動中的主體地位，充分調(diào)動其積極性，全身心地投入到活動中，做孩子成功的合作者。
2、興趣是孩子活動的動力和出發(fā)點(diǎn)。
因此家長在活動前應(yīng)注重引起孩子參與的興趣，只有和孩子一起共同完成他感興趣的活動，一同克服困難，一同享受成功，才會同孩子建立起一種心理上的交流平臺，才能了解到孩子真實(shí)的心理活動與想法。
3、家長要根據(jù)孩子的實(shí)際情況選擇合適的目標(biāo)，指導(dǎo)孩子的活動。
有很多家長都錯誤地認(rèn)為，要求越高對孩子越有幫助，其實(shí)不然。只有適當(dāng)?shù)囊蟛抛钣欣诤⒆拥陌l(fā)展。有的家長在指導(dǎo)孩子活動時(shí)，因?yàn)楹⒆舆`背自己的意愿或未達(dá)到要求，家長就不耐煩了，嚴(yán)厲地指責(zé)孩子，批評孩子，使原本快樂的游戲活動不再受孩子的歡迎。這是極為不好的。所以在親子活動中，家長應(yīng)該耐心地指導(dǎo)孩子。
4、家長在活動中要注重幼兒能力的培養(yǎng)。
如果家長在和孩子一起活動時(shí)能多問孩子幾個(gè)“這該怎么玩”，“讓我們一起試試，好嗎?”我想會更好地培養(yǎng)孩子的探索精神和能力。在親子活動時(shí)，家長還可以從孩子的各種表現(xiàn)中進(jìn)一步較全面地了解孩子，從而有針對性地，游刃有余地教育孩子。
5、家長要信任孩子。
在進(jìn)行親子活動時(shí)，很多家長怕孩子失敗、怕孩子受委屈、怕孩子不行，往往牽著孩子的手不放，致使孩子失去了鍛煉的機(jī)會，出現(xiàn)了膽小、任性和一些不良的行為，令人后悔莫及。所以在此提醒所有的家長朋友：要盡可能多地給孩子提供獲得鍛煉的能力，發(fā)現(xiàn)孩子，相信孩子，信任孩子。
6、家長應(yīng)多用鼓勵的方式評價(jià)孩子，讓孩子體驗(yàn)到成功的快樂。
欣賞孩子是一門藝術(shù)，成人的鼓勵會給幼兒以信心與動力，讓孩子努力做好一件事。所以在孩子成功或失敗時(shí)，家長都應(yīng)以鼓勵的方式評價(jià)孩子。
四、加強(qiáng)教師的指導(dǎo)作用
在親子活動中，教師不僅是活動材料的提供者、活動組織的引導(dǎo)者，還應(yīng)是家長和孩子們的合作者。無論是對家長還是對幼兒，我覺得教師都應(yīng)該多給予幫助和指導(dǎo)。
1、直接性指導(dǎo)
開展親子活動時(shí)，家長可直接觀摩老師指導(dǎo)孩子，也可請教師介紹一些教育觀念及方法或者讓教師直接告訴家長該怎樣引導(dǎo)孩子完成游戲。
2、個(gè)別性指導(dǎo)
在父母指導(dǎo)孩子游戲的過程中，教師可個(gè)別指導(dǎo)父母應(yīng)該怎樣去做。
3、評價(jià)性指導(dǎo)
在每次活動的結(jié)束部分，教師可將活動中觀察到的父母指導(dǎo)孩子的一些好的例子介紹給大家，然后分析其中一些科學(xué)的觀念及方法，以此帶給大家一些啟發(fā)。
4、點(diǎn)撥式的指導(dǎo)
在父母指導(dǎo)孩子活動有一點(diǎn)小困難時(shí)，教師應(yīng)幫助父母提供解決問題的方法，并告訴他為什么要這樣做。這樣家長在以后再碰到此類問題時(shí)就有了可以借鑒的經(jīng)驗(yàn)。
5、歸結(jié)性的指導(dǎo)
在活動結(jié)束時(shí)，教師要將本次活動的目的和家長應(yīng)如何指導(dǎo)孩子的方法加以小結(jié)并加以歸納，幫助家長鞏固練習(xí)。親子教育是在一種真實(shí)情境下的示范式的參與指導(dǎo)，是實(shí)現(xiàn)活動與指導(dǎo)的融合。教師有針對性的指導(dǎo)縮短了教師與家長的距離，使家長在活動中獲得了正確的育兒觀念和育兒方法，并將觀念和方法融入到與孩子相處每一刻，從而最終實(shí)現(xiàn)孩子健康和諧發(fā)展。
總之，我覺得親子活動以其生動、活潑、有效、實(shí)用的教育形式促進(jìn)了幼兒的全面發(fā)展，也給家長們提供更多和老師交流的機(jī)會，是幼兒園教育的延伸。今后我們將義不容辭地引領(lǐng)家長更好地走近親子教育，倡導(dǎo)親子互動，增強(qiáng)家園合力，共促幼兒成長。
戶外趣味活動策劃方案篇一
此次趣味運(yùn)動會是民商xx級1連走到現(xiàn)在史無前例的一次大型活動，是迎接xx年北京奧運(yùn)會的最有意義的聯(lián)誼活動之一；此次趣味運(yùn)動會是由熱愛體育運(yùn)動的.“一連人”共同全力打造的一場聲勢浩大、規(guī)?？涨暗哪X力與體力、個(gè)性與團(tuán)結(jié)相結(jié)合的體育大聚會。本次趣味運(yùn)動會以“快樂運(yùn)動，快樂一連”為宗旨，以構(gòu)建和諧校園，活躍文化氛圍、提高同學(xué)綜合素質(zhì)為目的，同時(shí)為同學(xué)們搭建了一個(gè)展示才華、鍛煉自我的平臺。
xx年12月14日16：00（遇雨順延）
北園壯志路（好望角處集合）
趣味運(yùn)動項(xiàng)目比賽
（1）拔河：以班級為單位，每班出10男10女，采取三局二勝制，實(shí)行班級循環(huán)賽；設(shè)置一等獎，二等獎，三等獎，并頒發(fā)獎狀。
（2）跳繩：1、按班分組，兩人繞繩，人數(shù)不限，不間斷，進(jìn)去多者為勝。
2、按班分組，兩人繞繩，一人跳一個(gè)，相同時(shí)間內(nèi)通過次數(shù)多者為勝。
（3）貓捉老鼠：全體同學(xué)組成兩組，每組50余人，圍成兩圈，內(nèi)圈和外圈，對齊組成老鼠洞，一老鼠洞只能容納兩只老鼠，當(dāng)?shù)谌焕鲜筚N到內(nèi)圈老鼠正前方時(shí)，外圈老鼠需逃走，當(dāng)老鼠被捉住，既刻變成貓。
（4）十人綁腿跑：十人站成一排，將相互間靠近的腿的踝關(guān)節(jié)用繩子綁緊，站在起跑線前，聽發(fā)令員發(fā)令,賽程為20米，記時(shí)時(shí)間為發(fā)令員發(fā)令至十名隊(duì)員中最后一名隊(duì)員越過終點(diǎn)線,若比賽中某一根繩子松散，比賽成績無效。
（5）單杠夾人：兩人吊在但杠上，互相用腿夾住對方，先落下者為輸。實(shí)行擂臺賽，連續(xù)守擂三次成功即可獲得物質(zhì)獎勵，并評選出“單杠王”。
（6）踢毽子: 在給定范圍內(nèi)活動，從第一次擊毽到毽子落地進(jìn)行記數(shù)，時(shí)間不限 ，個(gè)數(shù)多者為勝。
（6）袋鼠跳：四人一組，隔12米相向而站，一邊兩人；一邊同學(xué)用編織袋套住腳和腿，兩手輕提袋子；跳到對面同學(xué)面前，迅速取下袋子給另一個(gè)同學(xué)套上，繼續(xù)接力，四人跳完為止。計(jì)算時(shí)間，用時(shí)最少組取勝。
（1）前期宣傳：制作海報(bào)張貼于公告欄（宣委：宋琴 陳玲 徐文）
（2）活動記錄：拍照（宣委：宋琴 陳玲 徐文）
團(tuán)體獎：最佳表現(xiàn)獎 最佳組織獎 道德風(fēng)尚獎
個(gè)人獎：獎品以及獎狀（生活委員）
（1）拔河用繩一根：體育委員；
（2）跳繩用繩三根：體育委員；
（3）綁腿用繩若干：羅 勇；
（1）獎狀6張 ，毽子若干 ，編織袋4個(gè)；
（2）各種單項(xiàng)物質(zhì)獎勵；
（3）生活委員具體操作。
（1）參加之前請大家穿運(yùn)動鞋；
（2）活動期間注意安全；
（3）本細(xì)則未盡事宜由大會組委會賽前商定。
（1） 組織委員組成裁判組；
（2） 學(xué)習(xí)委員組成計(jì)時(shí)組；
（3） 班長、團(tuán)支書組成仲裁組。
戶外趣味活動策劃方案篇二
【活動目的】豐富員工業(yè)余生活，增加集體向心力，通過活動，使大家加強(qiáng)了解增進(jìn)感情。
【活動時(shí)間】2014年3月29日星期六8：00在公司集合，如有直接去船山的，準(zhǔn)時(shí)9點(diǎn)在船山集合。
【路線介紹】船山在古代是天然避風(fēng)港灣，因其山形像船而得名。傳說陶淵明就是在這里寫下了《桃花源記》?！吧讲辉诟撸邢蓜t名”船山的三宮頂是傳說中三元大帝的化身，歷來倍受人們崇拜?！翱椭链?，一生平安”便是出自于此。山上有“閻王壁”、“簾洞”、“滴水崖”三處，形成三折瀑布，統(tǒng)稱“船山飛瀑”。到達(dá)船山后安排在農(nóng)家包餃子，自助燒烤，周邊茶園、籬笆、水庫等風(fēng)景渾然天成。
【活動流程】戶外景區(qū)穿越、瀏覽景點(diǎn)、包餃子、打牌、釣魚。
【活動預(yù)算】合計(jì)：320元，人均16元（按20人算）。
礦泉水：約20元（1瓶/人）。
餐費(fèi)（餃子、燒烤材料）及飲料：約300元（15元/人）。
【人員安排】活動負(fù)責(zé)人：陸曉青。
購買菜品、礦泉水負(fù)責(zé)人：劉艷青。
條幅制作：孫欣磊發(fā)放食品負(fù)責(zé)人：陸曉青藥箱負(fù)責(zé)人：劉蕓。
說明：負(fù)責(zé)人在發(fā)車時(shí)清點(diǎn)人員后出發(fā)至船山。
【活動人數(shù)】？？？？？？？？？（詳見人員名單）。
【車輛安排】寶來？幾個(gè)，尼桑？幾個(gè)，別克？幾個(gè)。
【特別說明】：游玩時(shí)不得私自脫離團(tuán)隊(duì)。
戶外趣味活動策劃方案篇三
趣味活動是集思廣益的智慧創(chuàng)造，它的樣式不同，內(nèi)容各異，那么如何策劃趣味活動的方案呢?下面本站小編給大家介紹關(guān)于趣味活動。
的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。
一、活動目的：
為了豐富廣大群眾的文化娛樂生活，緩解職工的緊張工作節(jié)秦，滿足職工日益增長的精神文化生活需求，倡導(dǎo)健康的文化生活習(xí)慣，培養(yǎng)大家對文體活動的愛好，樹立正確的勞動價(jià)值觀念，建立和諧勞動工作環(huán)境。
二、組織機(jī)構(gòu)：
領(lǐng)導(dǎo)小組組長：蔣桂英。
副組長：楊軍。
成員：楊和平、羅正東、蘭毅、李樹源(辦公室成員及工會小組長)。
三、(一)活動第一項(xiàng)：由工會主席蔣桂英發(fā)表慶?！拔逡弧被顒友葜v。
(二)第二項(xiàng)：趣味活動、比賽內(nèi)容及規(guī)則。
所有團(tuán)體項(xiàng)目由各部門選派代表代表本部門參加，(其中每項(xiàng)活動：業(yè)務(wù)部派三人參加，其它部門派一人參加，倉儲部與辦公室共同組隊(duì)參加)。
除滅火器演練活動在庫區(qū)進(jìn)行外，其它活動在“百花園”進(jìn)行。
1羽毛球——蘭毅負(fù)責(zé)。
(1)、單打：各參賽單位選手分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式,前三名予以獎勵。(11分一局，三局二勝)。
2、斗地主——李樹源負(fù)責(zé)。
(1)、每個(gè)參賽單位報(bào)兩名選手分成兩組，分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式，前三名予以獎勵。
3、滅火器演習(xí)短跑------楊軍負(fù)責(zé)。
(1)、提滅火器短跑50米現(xiàn)場滅火：公司全體人員參加現(xiàn)場演練，各部門選代表參加，由區(qū)糧食局安全管理員講解消防知識，滅火器的使用，現(xiàn)場滅火演練(邀請出租戶的代表參加，目的學(xué)會使用滅火器)。
4、摸“?！?---楊和平負(fù)責(zé)。
(1)、全部選手都可以參加，以摸到“?！睘闇?zhǔn)，給予獎勵。
5、拔河——由羅正東負(fù)責(zé)。
各參賽單位全部隊(duì)員參賽，采取抽簽淘汰方式進(jìn)行比賽，前兩三名予以團(tuán)體獎勵。
(三)、活動第三項(xiàng)：以上活動完后在“百花園”自由活動，6：00“百花園”就餐。
活動環(huán)境中，讓心靈得到提升，身心愉快、舒暢。
一;時(shí)間：
二;地點(diǎn)：
三;參加對象：全礦所有團(tuán)支部四;具體要求：
以團(tuán)支部組隊(duì)，要求由團(tuán)支部標(biāo)志。
五;流程安排：
1，團(tuán)委書記講話;。
2，領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開始。
六;比賽項(xiàng)目：
本次比賽以推進(jìn)凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)精神為宗旨，不設(shè)置個(gè)人項(xiàng)目，全部為集體項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目每單位派三人參加，共分為七個(gè)項(xiàng)目：
每項(xiàng)比賽第一名7分，第二名5分，第三名4分。
1，手足情深：參賽運(yùn)動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時(shí)間最少者勝出)。
2，山路彎彎：參賽運(yùn)動員在進(jìn)行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點(diǎn)擊掌接力，下一名隊(duì)員繼續(xù)，(時(shí)間最少者勝出)。
3，地道英雄：再行進(jìn)中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點(diǎn)擊掌交接，(時(shí)間最少者勝出)。
4，準(zhǔn)星調(diào)校：有一名隊(duì)員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)。
以下項(xiàng)目要有全部六名隊(duì)員共同來完成。
6，系手絹：全體隊(duì)員站在籃球場中圈內(nèi)，第一名隊(duì)員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊(duì)員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內(nèi)手絹?zhàn)疃嗾攉@勝。
7，六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流跳繩，兩分鐘內(nèi)跳過人最多者獲勝。
七：比賽并計(jì)分結(jié)束后為獲勝單位發(fā)獎。
一、活動目的。
為豐富我園全體教職工的業(yè)余文化生活，全面提升廣大教工的幸福指數(shù)，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)，推進(jìn)教職工全民健身運(yùn)動的深入開展，園黨支部、工會、團(tuán)支部舉辦本次教職工趣味運(yùn)動會。
二、參加人員：巴彥淖爾市幼兒園全體教職工。
三、組織：黨支部、工會、團(tuán)支部。
(一)組委會成員：
組長：張耀尹。
成員：其其格溫曉銳王麗陳桂蘭。
韓鳳杉付敏薩日娜王慧。
(二)時(shí)間：20xx年5月5日上午8：30分開始。
(三)地點(diǎn)：塑膠操場。
(四)主持：付敏。
四、隊(duì)伍劃分。
幼兒園全體人員劃分為六支隊(duì)伍，分別為行政隊(duì)、后勤隊(duì)、大班隊(duì)、中班隊(duì)、小班隊(duì)和分園隊(duì)，每隊(duì)由一名隊(duì)長帶隊(duì)參加。原則上每人應(yīng)至少參加兩項(xiàng)比賽。
五、具體要求。
1.各隊(duì)準(zhǔn)時(shí)組織職工參加。
2.各隊(duì)入場后集中就座，自覺遵守會場秩序。
3.比賽開始后可自由走動，但不能大聲喧嘩。
1.園領(lǐng)導(dǎo)講話，宣布比賽開始。
2.進(jìn)行個(gè)人項(xiàng)目比賽。
3.集體項(xiàng)目預(yù)決賽。
4.宣布團(tuán)體比賽成績。
5.頒發(fā)個(gè)人項(xiàng)目獎品。
6.集中會餐。
七、活動規(guī)則。
1.車輪滾滾(個(gè)人項(xiàng)目)。
負(fù)責(zé)人：薩日娜。
使用標(biāo)準(zhǔn)轎車輪胎，從起點(diǎn)開始隊(duì)員聽到發(fā)令后，推輪胎出發(fā)到終點(diǎn)，繞過障礙物返回起點(diǎn)，用時(shí)最少者勝出。
每組取一等獎1個(gè)，二等獎1個(gè)，三等獎2個(gè)。
2.自行車慢騎(個(gè)人項(xiàng)目)。
負(fù)責(zé)人：孫艷麗。
參賽選手騎自行車從起點(diǎn)出發(fā)，慢騎到終點(diǎn)，用時(shí)最長者獲勝。起點(diǎn)、終點(diǎn)均以前輪為準(zhǔn)，比賽時(shí)雙腳不得踩踏除踏板以外任何位置，運(yùn)動員身體任何部位接觸地面即淘汰出局，車輪不得壓左右邊線，違者淘汰出局;因他人原因?qū)е侣涞卣?，?jīng)裁判核準(zhǔn)后可以重新比賽。
獎項(xiàng)設(shè)立：
中年組：每組一等獎1個(gè)，二等獎1個(gè)，三等獎2個(gè)。
青年組：每組一等獎1個(gè)，二等獎1個(gè)，三等獎2個(gè)。
3.加油站(個(gè)人項(xiàng)目)。
負(fù)責(zé)人：王慧。
聽到發(fā)令后，舀一碗水，單手持碗(另一只手不得罩住碗口)，跑向終點(diǎn)，將水倒入飲料瓶里，返回起點(diǎn)繼續(xù)運(yùn)水，規(guī)定時(shí)間內(nèi)，運(yùn)水最多者勝出。獎項(xiàng)設(shè)立：
每組一等獎1個(gè)，二等獎1個(gè)，三等獎2個(gè)。
4.袋鼠跳(個(gè)人項(xiàng)目)。
負(fù)責(zé)人：王歡。
聽到發(fā)令后，迅速將雙腳套進(jìn)(標(biāo)準(zhǔn)的)麻袋里向前跳躍到終點(diǎn)，速度最快者勝出。
獎項(xiàng)設(shè)立：
中年組：每組一等獎1個(gè)，二等獎1個(gè)，三等獎2個(gè)。
青年組：每組一等獎1個(gè)，二等獎1個(gè)，三等獎2個(gè)。
5.端球跑(個(gè)人項(xiàng)目)。
負(fù)責(zé)人：付敏。
聽到發(fā)令后，手執(zhí)平盤端乒乓球跑到終點(diǎn)，如果乒乓球掉地，需撿起球從起點(diǎn)重新跑，速度最快者勝出。
獎項(xiàng)設(shè)立：
中年組：每組一等獎1個(gè)，二等獎1個(gè)，三等獎2個(gè)。
青年組：每組一等獎1個(gè)，二等獎1個(gè)，三等獎2個(gè)。
6.三人四足(集體項(xiàng)目)。
負(fù)責(zé)人：韓鳳杉。
(1)以班級為單位進(jìn)行，行政、后勤人員自由結(jié)組。
(2)規(guī)則：三人并肩站立，內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住，形成三人四足，聽到發(fā)令后向終點(diǎn)出發(fā);布條必須捆在小腿上，不得高于膝蓋，并捆緊，如中途松開需系好再前進(jìn);中途若有人摔倒，應(yīng)立即停下來，等重新準(zhǔn)備好再前進(jìn)。最先到達(dá)終點(diǎn)者勝出。
獎項(xiàng)設(shè)立：
一等獎1個(gè)，二等獎1個(gè)，三等獎1個(gè)。(各3人)。
7.蜈蚣賽跑(集體項(xiàng)目)。
負(fù)責(zé)人：韓鳳杉。
(1)每組6人參賽。
(2)賽程50米。
(3)比賽規(guī)則：6人站一豎排，兩根竹竿，左右手齊拿，
行進(jìn)過程中，不許松手，不許掉隊(duì)，必須6人一豎排，不許分為兩排，如有一人松手或掉隊(duì)，即為違規(guī)。
獎項(xiàng)設(shè)立：
一等獎1個(gè)，二等獎1個(gè)，三等獎1個(gè)。(各6人)。
戶外趣味活動策劃方案篇四
隨著時(shí)刻的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣，我們都選取了適合自己發(fā)展的方向，選取了奮斗的不標(biāo)，然后坦然地一步踏進(jìn)，堅(jiān)定地一步步前行。
據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo)，類似的活動，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時(shí)開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時(shí)大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流，實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享，還能夠在院里爭取到強(qiáng)有力的支持。
增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團(tuán)結(jié)意識。
每周四下午2：00-3：40(即第五、六節(jié)課)
(主要在)三期籃球場;
2?；顒幼裥凶栽冈瓌t，班上同學(xué)可根據(jù)具體狀況選取性參加;
3。根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng)，自帶裝備，分塊練習(xí);
4。按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛好由該項(xiàng)目專業(yè)人員帶動進(jìn)行。(比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組)
班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動所需經(jīng)費(fèi)較少，活動對學(xué)習(xí)暫無不利影響;活動本身很有好處和實(shí)踐價(jià)值。
1。活動的進(jìn)行可根據(jù)天氣狀況或某些重要的群眾性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。
2?；顒悠陂g的人財(cái)安全。畢竟是戶外戶外，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
戶外趣味活動策劃方案篇五
高二全體學(xué)生（每班派三名代表參賽）
紅五月科普藝術(shù)節(jié)5月24、25日
時(shí)間：5月4日；
地點(diǎn)：放飛路近高二樓；
備注：當(dāng)天中午12點(diǎn)40在8號樓104召開班長會議，通知各班開展報(bào)名及相關(guān)事宜；
自海報(bào)張貼起接受報(bào)名；
5月10日下午第八、第九節(jié)課機(jī)器人實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行賽前輔導(dǎo)，參賽選手務(wù)必準(zhǔn)時(shí)參加；
25日：按照班級順序依次進(jìn)行比賽，由工作人員計(jì)時(shí)和打分；
評比方式：設(shè)一等獎（１個(gè)），二等獎（２個(gè)），三等獎（３個(gè)），
負(fù)責(zé)人：
聯(lián)絡(luò)員：
1、機(jī)器人各項(xiàng)比賽，均使用樂高標(biāo)準(zhǔn)套裝（即上課時(shí)使用的），各班之間不得私自將本班備件進(jìn)行交換，否則視為違規(guī)，取消該項(xiàng)目比賽資格。
2、比賽過程中，機(jī)器人必須完成所有任務(wù)，在最短的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)者為勝。
3、出發(fā)時(shí)，機(jī)器人的任何部分必須在起跑區(qū)域內(nèi)。
4、比賽過程中，只有在機(jī)器人全部進(jìn)入起跑區(qū)選手才能觸碰機(jī)器人，其余情況一律不得干預(yù)機(jī)器人，如有必要，可向裁判示意干預(yù)，但要在總時(shí)間加上10秒。
5、比賽期間出現(xiàn)的臨時(shí)問題，由裁判委員會協(xié)商處理。
戶外趣味活動策劃方案篇六
所有群內(nèi)人士及所有愛心車主及社會朋友。
xx縣xx鎮(zhèn)。
20xx年xx月xx日。
xx縣綠絲帶志愿順風(fēng)車。
上半場：所有車主和所有愛心人士上午7點(diǎn)統(tǒng)一集合（地點(diǎn)xx），統(tǒng)一綠絲帶和統(tǒng)一車標(biāo)。集體打雙閃燈向七彩河出發(fā)，沿途在鳳城鎮(zhèn)、演禮鄉(xiāng)、固隆鄉(xiāng)、次營鎮(zhèn)、董封鄉(xiāng)所在地停靠派發(fā)傳單，宣傳愛心順風(fēng)車活動意義。下半場：到達(dá)七彩河后舉行我們的愛心順風(fēng)車趣味運(yùn)動會。
既可增加愛心順風(fēng)車的.宣傳力度，又融洽所有愛心車主彼此感情。
aa費(fèi)為xx元。（包括車費(fèi)、中午集體聚餐、兒童免費(fèi)）
20xx年xx月xx日。
致電群管理保持幸福：xxxxxxxxxxx，報(bào)名時(shí)請帶身份證復(fù)印件，兒童請帶戶口本復(fù)印件，并交納相關(guān)費(fèi)用以確定人數(shù)，并說明是否拼車或者自駕車的車輛情況、車牌號以及同行人數(shù)。
全程每輛車號有號碼牌、順風(fēng)車標(biāo)識、工作車首、中、尾做指引保障。
1、本次活動是xx縣綠絲帶順風(fēng)車的首次自駕宣傳巡游活動，活動中有不盡人意的地方請多提寶貴意見，將在下次集體活動中做出整改，戶外活動有一定的危險(xiǎn)性，請大家酌情參與。
2、統(tǒng)一在xx進(jìn)行車隊(duì)編號集合，張貼車標(biāo)，所有車輛行駛當(dāng)中禁止穿插超越頭車，保持隊(duì)形。響應(yīng)國家節(jié)能減排的號召，本次活動建議4人以下不駕車，組團(tuán)拼車。
3、所有參與人員各自承擔(dān)各自人身及財(cái)物安全，順風(fēng)車隊(duì)概不負(fù)責(zé)由此引起的一切不良后果，所有參與本次活動人員必須聽從領(lǐng)隊(duì)的統(tǒng)一指揮。
4、行車線路：xx。（途中在鄉(xiāng)鎮(zhèn)所在地發(fā)放傳單）
5、車輛費(fèi)用：參加車輛的車主要對自己的和車輛安全性能進(jìn)行認(rèn)真檢查，確保行駛安全。每車乘坐4人，補(bǔ)助油費(fèi)50元。
1、本次活動具體行程期間可能會有各種各樣的未知事件出現(xiàn)，一切困難要在活動中大家商量解決。
2、凡報(bào)名參加者均視為甘愿自冒風(fēng)險(xiǎn)，其生命及財(cái)產(chǎn)只能是自己對自己負(fù)責(zé)。如有意外發(fā)生本車隊(duì)及其它同行者雖會盡力相助，但并不承擔(dān)，也無能力承擔(dān)其它責(zé)任。這一點(diǎn)請決定同行的人員務(wù)必想清楚并與家人溝通好，且勿盲目報(bào)名。
3、本人詳細(xì)閱讀，自愿同意以上聲明，一同出行。報(bào)名后視同完全同意本次活動的特別聲明。
戶外趣味活動策劃方案篇七
四、活動主題
五、活動簡介
（一）活動時(shí)間
（二）活動地點(diǎn)
（三）參賽對象
（四）比賽項(xiàng)目
（五）參賽規(guī)則
（六）獎勵規(guī)則
六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
七、其他具體工作及工作人員安排
1
一、 活動背景
本次運(yùn)動會不同于傳統(tǒng)運(yùn)動會的田徑比賽項(xiàng)目，而是將傳統(tǒng)運(yùn)動的競技項(xiàng)目和趣味游戲相結(jié)合，把其趣味性與個(gè)人某方面的學(xué)習(xí)需求結(jié)合起來，形成融合了體育、文化、趣味、智力、團(tuán)結(jié)等元素的趣味運(yùn)動。
二、 活動意義
另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用，對于整天在辦公室工作的員工來說，它的經(jīng)濟(jì)性、趣味性及觀賞性能給他們帶來另一種新奇體驗(yàn)，能夠使整個(gè)活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，進(jìn)一步鍛煉員工的團(tuán)隊(duì)精神與協(xié)作能力。
三、 活動名稱
“紅旗紡機(jī)第一屆運(yùn)動會”
四、 活動主題
“參與5s、參與健身”
五、 活動簡介
（一） 活動時(shí)間：2012年8月中下旬，具體時(shí)間另行通知
（二） 活動地點(diǎn)：待定
（三） 參賽對象：公司全體員工
（四） 比賽項(xiàng)目
1、二人三足；
2、定點(diǎn)投籃；
3、4*50m乒乓接力賽；
4、立定跳遠(yuǎn)；
5、齊心協(xié)力（背球接力）；
6、跳繩（大）；
7、飛鏢；
8、吹氣球；
9、踩氣球；
10、拔河；
2
（五） 參賽規(guī)則：
1、公司員工除工作人員外分成5隊(duì)，每隊(duì) 人；
2、各比賽項(xiàng)目參加人員自行報(bào)名或由本隊(duì)人員推選，不得棄權(quán)。
（六） 獎勵規(guī)則：
1、本次比賽采取積分制共100分，總計(jì)分最多的隊(duì)勝利；
2、相關(guān)比賽會有獎品頒發(fā)給獲勝者；
3、根據(jù)積分排出相應(yīng)對隊(duì)伍的名次，按名次頒發(fā)獎品：
第一名：個(gè)人單項(xiàng)獎、團(tuán)隊(duì)獎
第二名：個(gè)人單項(xiàng)獎、團(tuán)隊(duì)獎
第三名：個(gè)人單項(xiàng)獎、團(tuán)隊(duì)獎
參與獎：所有參與人員
六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
（一）、兩人三足：
比賽道具：繩子（或布條）4段
比賽方法：
3、每隊(duì)推選出 組進(jìn)行比賽；
4、2個(gè)人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。
5、比賽開始，2人從起點(diǎn)向終點(diǎn)跑去，用時(shí)少者獲勝。
參賽人數(shù)：2人一組 共 組
比賽規(guī)則：
1、比賽距離為30米；
2、中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方
能開始繼續(xù)前進(jìn)；
3、兩人都過終點(diǎn)，計(jì)時(shí)結(jié)束，以耗時(shí)最少為勝方，一組多次的以最好成績?yōu)闇?zhǔn)。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（二）、定點(diǎn)投籃：
參賽道具：籃球2個(gè)
比賽方法：
1、每組選派 人參賽，
2、在指定位臵，向藍(lán)框內(nèi)投球。
3、每人10次機(jī)會，進(jìn)球得一分，以累計(jì)成績總數(shù)最高為勝者，一組多次的以最好成績?yōu)闇?zhǔn)。
比賽規(guī)則：
參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)投籃，否則成績作廢，如有同等分值的分組比賽。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個(gè)
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí)；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（三）、4*50m乒乓接力賽
比賽道具：乒乓球10個(gè)、乒乓球拍3付
比賽方法：
1、每隊(duì)選出4名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規(guī)定的點(diǎn)；
2、比賽開始，第一個(gè)參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點(diǎn)出發(fā)把球
傳給下一個(gè)點(diǎn)的另一個(gè)隊(duì)員，依次循環(huán)進(jìn)行；
3、用時(shí)最少的組獲勝。
比賽規(guī)則：
1、參賽人數(shù)4人；比賽距離為200米；
2、行進(jìn)過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起
點(diǎn)；
4
3、比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊(duì)員；
4、比賽過程中，球掉于地上，需返回起點(diǎn)重新開始；
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個(gè)
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí)；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（四）、立定跳遠(yuǎn)：
比賽道具：米尺5把、粉筆若干
比賽方法：
1、單人組（男/女）
2、在指定位臵起跳，不得超越起跳線。
4、最遠(yuǎn)者獲勝；
比賽規(guī)則：
1、比賽距離不限；
2、超越起跳線成績作廢，重新起跳，每人給予3次試跳；
3、各小組內(nèi)決出最遠(yuǎn)距離后，進(jìn)行最終比試。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個(gè)
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí)；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（五）、齊心協(xié)力 《背球接力賽》
比賽道具：籃球1個(gè)
比賽方法：
5
1、每一隊(duì)自由組合成5小組進(jìn)行接力，2人為一小組。
2、2人用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)側(cè)跑出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，
然后把球傳給下一組的隊(duì)員；
3、5小組輪換后，最快的一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
4、注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，如若
犯規(guī)本小組犯規(guī)的兩人則要由起點(diǎn)重新開始游戲；
比賽規(guī)則：
1、在交接球時(shí)，交接者必須踏上起點(diǎn)線，才能交接，違者重新踏線；
2、夾球時(shí)兩人手臂必須伸直；
3、夾球跑過程中如果球失去控制滾開，必須在原位等待裁判重新放球繼續(xù)
賽程，否則視為犯規(guī)；
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個(gè)
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí)；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（六）、跳繩（15分鐘）
比賽道具：長跳繩2根
比賽方法：
1、每組7名選手參賽，5名選手跳繩另2名選手搖繩；
2、所有選手都進(jìn)入跳繩后開始計(jì)數(shù)，計(jì)數(shù)原則：1×5、1×4、1×3
3、在跳繩時(shí)出現(xiàn)錯誤時(shí)，錯誤人員退出比賽，數(shù)量累計(jì)，直至只剩2人時(shí)
停止。
比賽規(guī)則：
1、比賽時(shí)間3分鐘；計(jì)人、計(jì)數(shù)；
2、按5、4、3人同時(shí)跳計(jì)算；
3、在規(guī)定時(shí)間同時(shí)起跳個(gè)數(shù)最多的隊(duì)為勝利方；
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個(gè)
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí)；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（七）、飛鏢（15分鐘）
參賽道具：飛鏢4套
比賽方法：
1、每組選派 人參賽，
2、在指定位臵，向標(biāo)靶投射。
3、每人10次機(jī)會，按每標(biāo)得分累計(jì)成績，總數(shù)最高為勝者，一組多次的以最好成績?yōu)闇?zhǔn)。
比賽規(guī)則：
參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)投射，否則成績作廢，如有同等分值的分組比賽。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個(gè)
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí)；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（八）、吹氣球
比賽方法：
男生組：分五隊(duì)比賽，每隊(duì)5人。
分團(tuán)隊(duì)賽和個(gè)人賽。
女生組：分五隊(duì)比賽，每隊(duì)5人。
分團(tuán)隊(duì)賽和個(gè)人賽。
比賽規(guī)則（男）：三分鐘內(nèi)吹爆氣球的個(gè)數(shù)最多的為優(yōu)勝者。
每隊(duì)吹爆氣球的個(gè)數(shù)為團(tuán)隊(duì)總分，分?jǐn)?shù)最多的團(tuán)隊(duì)為優(yōu)勝團(tuán)隊(duì)。
每隊(duì)選成績最優(yōu)者再次比賽，選出最后個(gè)人冠軍。
以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
比賽規(guī)則（女）：吹出的氣球直徑必須有15cm以上才過關(guān)。
三分鐘內(nèi)以吹出的氣球數(shù)量多少排定名次。
每隊(duì)吹出的氣球數(shù)量總數(shù)為團(tuán)隊(duì)總分，分?jǐn)?shù)最多的團(tuán)隊(duì)為優(yōu)勝團(tuán)隊(duì)。
每隊(duì)選出成績最優(yōu)者再次比賽，選出最后的個(gè)人冠軍。
以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個(gè)
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí)；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（九）踩氣球
比賽方法：
男生組：分五隊(duì)比賽，每隊(duì)10人。
規(guī)則：畫一大圈圈，一個(gè)人每只腳捆-綁3個(gè)氣球。
每個(gè)人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。
十分鐘內(nèi)踩爆別人氣球，剩余氣球最多的為優(yōu)勝者。
在自己無氣球的情況的退出比賽。
每隊(duì)選成績最優(yōu)者再次比賽，選出最后冠軍。
以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
女生組：分五隊(duì)比賽，每隊(duì)5人。
規(guī)則：畫一小圈圈，一個(gè)人每只腳捆-綁3個(gè)氣球。
每個(gè)人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。
十分鐘內(nèi)踩爆別人氣球，剩余氣球最多的為優(yōu)勝者。
在自己無氣球的情況的退出比賽。
每隊(duì)選成績最優(yōu)者再次比賽，選出最后冠軍。
以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個(gè)
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí)；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（十）、拔河 ：
比賽道具：拔河長繩一條
參賽人員：隊(duì)與隊(duì)之間的比賽
比賽賽制：
1、抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序；
2、每組獲勝方進(jìn)入決賽，決賽取獲勝者一名；
3、故意放手致使對方隊(duì)員跌倒視為違規(guī)，違規(guī)者取消本次比賽成績
比分設(shè)臵：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、
第四名得分10分；
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個(gè)
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí)；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
七、其他具體工作及工作人員安排
（一）工作人員安排：
1、裁判： 記時(shí)： 記分： 安全： 道具擺放： 現(xiàn)場檢查
2、場地收拾：全體員工，由各隊(duì)隊(duì)長負(fù)責(zé)安排各隊(duì)所在活動場地的衛(wèi)生管理情
況。
3、后勤保障： 負(fù)責(zé)活動用品的運(yùn)送及其他工作。
4、物品采購： 負(fù)責(zé)活動所需物品的采購工作。
5、攝影師：
（二）賽場規(guī)則
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格；
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前各小隊(duì)解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則；
4、禁止非工作人員與非參賽人員進(jìn)入比賽場地，打亂比賽秩序；
5、保持各小隊(duì)所在場地的衛(wèi)生，保持比賽現(xiàn)場的衛(wèi)生；
6、請各小隊(duì)參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場地，到比賽時(shí)間有參賽人員不到賽場者作
棄權(quán)處理；
7、望各小隊(duì)認(rèn)真組織本隊(duì)人員參加活動，文明比賽，文明助威，充分展現(xiàn)個(gè)小
隊(duì)的風(fēng)采；
8、遇不可抗因素、公司重大活動，比賽日程另行通知。
獎品設(shè)臵：
所需相關(guān)道具：
青島天一集團(tuán)紅旗紡織機(jī)械有限公司 2012年7月30日
地點(diǎn)：籌建處籃球場
時(shí)間：2012年1月1日（元旦節(jié)） 15:00～17:30 活動內(nèi)容具體如下：
以集體游戲?yàn)橹?，現(xiàn)場報(bào)名，自由組隊(duì)，游戲強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，各項(xiàng)游戲中獲得第一名的將獲得禮品。
本著“娛樂第一，比賽第二”的原則，重在參與！希望大家可以在歡樂與笑聲中度過一個(gè)愉快的下午！
活動項(xiàng)目：
1、齊心協(xié)力
游戲方法：現(xiàn)場報(bào)名，自由組隊(duì)，3位員工一組，3名隊(duì)員站成一排，將中間相鄰的腳綁在一起，做3人4足，然后用筷子夾著乒乓球運(yùn)到5米外的另一邊（可左右手同時(shí)進(jìn)行），兩分鐘內(nèi)看哪組運(yùn)得最多的勝出，（乒乓球掉地上的做廢，不能再夾起來）。
2、當(dāng)仁不讓
后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵。
3、馬蘭花
游戲方法：多人游戲，大家在順時(shí)針跑動時(shí)隨主持共同大聲朗誦童謠““馬蘭花，馬蘭花。風(fēng)吹雨打都不要怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花。開幾朵？”“開*朵”（主持人），大家根據(jù)主持人說指令，就近迅速抱攏，人數(shù)為主持人宣布的數(shù)量，多了少了都為失敗，失敗者即遭淘汰。剩下的人繼續(xù)游戲，最后，主持人根據(jù)情況宣布勝利者（原則上3人以內(nèi)）
4、“水！水！水！”
游戲規(guī)則：每個(gè)組出5個(gè)人站成一列，每人嘴上叼一只紙杯，然后從前往后傳水，不能用手，全憑嘴和頭的動作，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按傳到最后的水的多少算勝負(fù)。
5、混合接力
籃球、排球、乒乓球（嚴(yán)肅規(guī)則，籃球彈兩次為違例，排球、乒乓球落地為違例，違例者返回起點(diǎn)重新開始）
6、飄來飄去
參加人員：兩組對抗（每組一般為3人到7人）
游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網(wǎng)球網(wǎng)一樣），然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）
7、投圈套物
游戲規(guī)則：每隊(duì)5人，每人有5次投圈的機(jī)會，套一瓶啤酒，累
計(jì)套中最多的隊(duì)有獎品，而最少的隊(duì)，需在眾人監(jiān)督下，喝完一瓶啤酒。（單組進(jìn)行，計(jì)數(shù)）
8、背部運(yùn)球
游戲方法：現(xiàn)場報(bào)名，三人一組；一人將氣球吹大，二人背對背，將氣球放于兩人背部之間，從起點(diǎn)開始，兩人用背部夾住氣球共同行進(jìn)20米往返 （于10米處設(shè)置折返點(diǎn)），同時(shí)攜帶一個(gè)未充氣的氣球，如氣球中途落地，則需返回起點(diǎn)重新再運(yùn)，到終點(diǎn)后由兩人用背部將氣球擠爆，另一人將未充氣的氣球吹爆，游戲動作完成。用時(shí)最短者獲勝。（單組進(jìn)行，計(jì)時(shí)）
9、吸星大-法
游戲規(guī)則：
人數(shù)：分2～4隊(duì)
器材：吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆
方法：在距離起點(diǎn)約十公尺放置椅子、一次性紙杯及黃豆，然后讓隊(duì)員拿吸管從起點(diǎn)出發(fā)至椅子處，用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點(diǎn)，將黃豆放到免洗杯中，黃豆多者勝。
10、“滾來滾去”
游戲規(guī)則：持棒趕球，20米往返 （于10米處設(shè)置折返點(diǎn)），每個(gè)隊(duì)3名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一路縱隊(duì)，第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將球趕至并繞過障礙物，然后再趕球返回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。
華能瀾滄江水電有限公司如美水電工程籌建處
二〇一一年十二月三十一日
為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運(yùn)動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動會，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：
一、運(yùn)動會主題
團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越
二、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)
（一）運(yùn)動會組織委員會名單
1、名 單
2、職 責(zé)：負(fù)責(zé)活動的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
（二）組委會辦事機(jī)構(gòu)及成員名單
負(fù)責(zé)人：
1、籌備組：辦公室
2、會務(wù)組
負(fù)責(zé)賽場布置、組織頒獎及賽事的'各項(xiàng)協(xié)調(diào)工作
負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備
負(fù)責(zé)會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負(fù)責(zé)組稿
負(fù)責(zé)攝影
4、裁判組
（起點(diǎn)發(fā)令員）、張鶴齡 賈立業(yè)（現(xiàn)場監(jiān)督員）
（終點(diǎn)裁判員）、安雪言 楊 林（機(jī)動裁判員）
三、運(yùn)動會時(shí)間、地點(diǎn)
待定
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有限公司首屆趣味運(yùn)動會方案稿
四、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
（一）二人三足跑（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時(shí)起跑，螺旋式前進(jìn)，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。
2、用時(shí)：約5分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（二）螃蟹背西瓜（每隊(duì)3名隊(duì)員，至少1名女隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：3名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出。
2、用時(shí)：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（三）拋繡球（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)用簍子接球；
（3）拋球者共拋出20個(gè)球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。
2、用時(shí)：約15分鐘
3、場地：10米長、10米寬
（四）蹲跳接力（每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）出發(fā)時(shí)，運(yùn)動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線；
（2）聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳；
（3）兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行；
比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
（4）計(jì)時(shí)與名次：以第二組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)，用時(shí)少者勝出。
2、用時(shí)：約8分鐘
3、場地：50米長、10米寬
共 7 頁
（五）摸石過河（每隊(duì)1名隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：每個(gè)運(yùn)動員二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿（縱向放置），聽
到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點(diǎn)重來。
2、用時(shí)：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬 （六）托球跑（每隊(duì)1名女隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個(gè)人
托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再從終點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好。
2、用時(shí)：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（七）雙腿夾球接力（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊(duì)友，隊(duì)友用同樣方式夾球返回起點(diǎn)，時(shí)間最短者為勝。
（2）必須從起點(diǎn)線后起步；
（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽； （4）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
2、用時(shí)：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（八）穿衣接力（每隊(duì)3人、至少1名女隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：每隊(duì)準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點(diǎn)將衣服穿好，裁判
發(fā)令后跑到終點(diǎn)，把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。時(shí)間最短者為勝。
2、用時(shí)：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（九）袋鼠跳（每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（3）從裁判發(fā)令開始計(jì)時(shí)，至每組隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊(duì)友，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時(shí)：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（十）拔河比賽（每隊(duì)5名，至少2名女隊(duì)員）
五、參賽單位及組織報(bào)名
（一）各參賽代表隊(duì)
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊(duì) 財(cái)務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊(duì) 銷售部一隊(duì) 銷售部二隊(duì)
（二）組織報(bào)名
4、辦公室負(fù)責(zé)接收報(bào)名并進(jìn)行資格審查。
六、活動流程及賽事安排
（一）活動流程
（二）賽事安排
七、計(jì)分方法與獎勵辦法
（一）計(jì)分方法
各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)10分、第二名計(jì)7分、第三名計(jì)5分、第四名計(jì)2分。
（二）獎項(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體獎
（1）團(tuán)體冠、亞軍各1名 （2）優(yōu)秀組織獎2名
2、單項(xiàng)獎
（三）獎勵方案
八、其他事項(xiàng)：
1、 月 日召開動員會，公布運(yùn)動會方案； 2、 月 日制訂報(bào)名表，組織報(bào)名；
3、 月 日召開籌備會議，落實(shí)運(yùn)動會的各項(xiàng)工作； 4、 月 日競賽場地與器材的準(zhǔn)備。
辦公室 2015年1月1日
一,活動宗旨:
展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力.增強(qiáng)員工的競爭意識和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更 高,更快,更強(qiáng),更新的目標(biāo)邁進(jìn)!
二,活動時(shí)間:
2012 年 3 月 7 日,下午 13:30—17:00
三,活動地點(diǎn):
中洲公園中央廣場，溪邊草坪，陽光沙灘
四,人員安排:
1,大會主席一名(sk); 2,總裁判長一名(sk); 3,裁判員,記分員四名(mh); 4,檢錄處一名(mh); 5,賽事指揮一名(mh); 6,賽事場記一名(mh).
五,競賽項(xiàng)目:
1,袋鼠跳 :
比賽方法:比賽分四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,所有隊(duì)員全部參與.每支隊(duì)伍平均分為 2 個(gè)小隊(duì)記為 a,b,相向各排成一縱 隊(duì).比賽開始前,每組 a 隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向 b 隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿, 至 b 隊(duì)時(shí)脫去布袋,由 b 隊(duì)隊(duì)員套上布袋向 a 隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員.最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝. 若四隊(duì)隊(duì)員人數(shù)有差異,擇取平均成績?yōu)樵u判標(biāo)準(zhǔn).
道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線.a,b 兩隊(duì)起跑線間距離 20 米, 每條跑道寬 1.2 米.
詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比 賽.從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線. 所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍.
2,端水梅花樁:
內(nèi)不會將桶裝滿.
3,智慧拔河:
比賽方法:比賽分四隊(duì),每兩隊(duì)角逐,所有隊(duì)員全部參加.每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人 員數(shù)量報(bào)與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改.三組同時(shí)比賽,兩組以上獲勝則為勝利. 拔河時(shí)將繩子中線拉過己方 2 米處獲勝.
道具: 長約 20 米的繩子三根.
詳細(xì)規(guī)則:四對抽簽選擇對手,兩隊(duì)勝者正奪冠軍;兩隊(duì)敗者爭奪第三名.
4,動感顛球:
比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓.要求每位隊(duì)員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面鼓顛起一個(gè)排球, 在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊(duì)獲勝. 道具: 綁著繩子的鼓四個(gè),排球四個(gè).
六,娛樂項(xiàng)目:
1,踩氣球:
比賽方法:每次 10 人參賽,男女不限,每名隊(duì)員腳踝處綁上一個(gè)氣球,3 分鐘時(shí)間,在指定的范圍內(nèi),踩暴對 方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破.氣球被踩破的隊(duì)員要及時(shí)離場,不能參與比賽.比賽時(shí)間到,保留氣 球多的人獲勝.
道具: 每組 20 個(gè)氣球
詳細(xì)規(guī)則:自愿報(bào)名,夠 10 人開始游戲.
2,喝啤酒:
比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,速度最快者獲勝. 3,呼啦圈: 比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,轉(zhuǎn)動呼啦圈,三分鐘時(shí)間,堅(jiān)持到最后的人獲勝.
七,評分標(biāo)準(zhǔn):
1,每項(xiàng)比賽根據(jù)規(guī)則,評選名次;第一名加分 10 分,第二名 6 分,第三名 3 分,最后一名 1 分.
2,所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后,將得分累計(jì),評選出前三名.
3,競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,每次違例將扣 2 分.
4,整個(gè)比賽另評選出一隊(duì)最佳創(chuàng)意獎,評獎標(biāo)準(zhǔn)如下:
全隊(duì)入場時(shí)和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;
全對整體精神面貌,比賽紀(jì)律的遵守;
違規(guī)次數(shù)少,服從裁判;
八,運(yùn)動會時(shí)間流程:
1,賽前分好比賽隊(duì)伍(4 隊(duì)),每隊(duì)選出隊(duì)長,起隊(duì)名,隊(duì)訓(xùn),制作好隊(duì)旗;
2,場地布置,在運(yùn)動會開始前,由 mh 提前布置好 11:30—12:30;
中間等待宣布運(yùn)動會開始.
準(zhǔn)備不超過兩分鐘的演講稿;
指
定休息區(qū)(比賽場地的四邊,每隊(duì)一邊);
成績.
圈.
8, 繼續(xù)后兩項(xiàng)比賽 15:30—16:40;
9, 根據(jù)成績,評選優(yōu)勝隊(duì)伍和精神文明獎獲得者; 由總裁判長核算并公布成績
代表講話. 11, 運(yùn)動會主席評語,宣布運(yùn)動會結(jié)束 16:55—17:00; 12, 運(yùn)動員退場.
九, 場地安排:
1,拱形門,橫幅標(biāo)語
2,彩旗
3,擴(kuò)音喇叭,口哨
4,各種比賽道具,積分表
5,各隊(duì)隊(duì)旗
戶外趣味活動策劃方案篇八
一. 活動名稱：“會生活，懂睡眠”
二. 活動時(shí)間：20xx年3月21日(9：30―16：00)
三. 活動地點(diǎn)：學(xué)校機(jī)關(guān)樓門前
四. 主辦單位：學(xué)院團(tuán)委
五. 承辦單位：學(xué)院學(xué)生會xx部
六. 活動背景：進(jìn)入21世紀(jì)全新的科技時(shí)代，人們的健康意
識空前提高，“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有關(guān)睡眠問題引起了國際社會的關(guān)注。同時(shí)隨著年輕人壓力的增大和夜生活的豐富，他們的睡眠的質(zhì)量也越來越下降。據(jù)調(diào)查，我國50%的年輕人睡眠不足。我們應(yīng)該喚起大家對睡眠的關(guān)注，特舉辦此活動。
七. 活動目的：提高學(xué)生們關(guān)注睡眠的程度，從而提高睡眠質(zhì)
八. 活動步驟：
1. 前期準(zhǔn)備
(1) 活動申請
(2) 制作宣傳板、橫幅和宣傳海報(bào)，復(fù)印宣傳卡片。
(3) 安排工作人員工作項(xiàng)目。
(4) 采購記號筆，小紀(jì)念品。
2. 活動實(shí)施
(1) 將宣傳板以及活動用的道具搬到機(jī)關(guān)樓前的廣
場準(zhǔn)備開始，將海報(bào)張貼到宣傳欄上。
(2) 9：30活動正式開始，向前來參觀的同學(xué)介紹科
學(xué)睡眠的重要性，引導(dǎo)他們在橫幅上簽字并送給他們印有睡眠小貼士的卡片和紀(jì)念品。
(3) 在中午下課人多的時(shí)段召集大家，請學(xué)校老師
講話并提倡大家當(dāng)日早睡。
(4) 利用空白宣傳板統(tǒng)計(jì)制作統(tǒng)計(jì)表統(tǒng)計(jì)圖。
3. 注意事項(xiàng)
(1) 海報(bào)盡可能持久的保留，避免被覆蓋
(2) 由于活動時(shí)間較長，應(yīng)合理安排人員，實(shí)現(xiàn)工
作人員流動。
(3) 活動結(jié)束后宣傳板盡量可以在人流密集的地
方多展出。
(4) 盡量多印制貼士卡片以免不夠用。
(5) 活動結(jié)束后將桌椅還回原處。
(6) 將制作的統(tǒng)計(jì)表統(tǒng)計(jì)圖在學(xué)校展出，并上傳。
(7) 合計(jì)活動費(fèi)用，上報(bào)。
九. 總結(jié)活動不足。
戶外趣味活動策劃方案篇九
為了加強(qiáng)部門間的聯(lián)系，促進(jìn)干事之間的相互了解及增進(jìn)其感情，培養(yǎng)干事的團(tuán)隊(duì)合作精神，提高干事的綜合素質(zhì)，形成良好的工作氛圍，并提高干事的綜合素質(zhì)，使學(xué)生會成為一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛，和諧相處的集體，為今后的工作，學(xué)習(xí)建設(shè)打好扎實(shí)穩(wěn)定的`基礎(chǔ)，使整個(gè)學(xué)生會齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)向上，特舉辦浙江師范大學(xué)工學(xué)院首屆趣味運(yùn)動競賽活動。
4月24日（周六）。
商業(yè)街后籃球場。
“攜手合作，閃亮工學(xué)”
：浙江師范大學(xué)工學(xué)院團(tuán)委。
承辦單位：工學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會體育部。
協(xié)辦單位：工學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會文娛部、紀(jì)檢部。
【10分鐘團(tuán)隊(duì)】規(guī)定十分鐘時(shí)間，各個(gè)參賽隊(duì)伍在這段時(shí)間內(nèi)要求選出1名隊(duì)長，1名副隊(duì)長，同時(shí)在隊(duì)長的帶領(lǐng)下，大家一起想出自已團(tuán)隊(duì)的名字，并且明確主題，口號，隊(duì)歌，隊(duì)標(biāo)。最后，由各小組輪流展示，并演唱隊(duì)歌，由主席團(tuán)評委打分。（提示：主題與口號，隊(duì)歌，隊(duì)標(biāo)等均與運(yùn)動有關(guān)）。
【運(yùn)動知識pk賽】本環(huán)節(jié)采取搶答的形式，由主持人出題，各參賽隊(duì)伍搶答；題目形式以選擇題為主；每題5分，答對加分，答錯扣分；在主持人出題后，指示“搶答開始”后，各隊(duì)舉手搶答，否則作搶答無效處理。
【運(yùn)動實(shí)戰(zhàn)】。
本環(huán)節(jié)以實(shí)戰(zhàn)型的趣味運(yùn)動為主，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)合作精神；共8個(gè)項(xiàng)目比賽，每個(gè)比賽項(xiàng)目均需男女搭配完成，各個(gè)隊(duì)伍選派參加；具體男女參賽比例見游戲規(guī)則；比賽采取積分形式?jīng)Q出勝負(fù)。
項(xiàng)目一：愛心速遞1、參賽人數(shù)：每隊(duì)選出10名隊(duì)員參賽（5男5女）。
2、比賽規(guī)則：（比賽設(shè)兩組，一組3隊(duì)，一組4隊(duì)參賽）。
a、每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員依次排開排成一列，間距一臂；
b、第1名隊(duì)員雙手舉起象征愛心的籃球，其余隊(duì)員站立，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第1隊(duì)員將球傳給第2名隊(duì)員，依次類推，當(dāng)?shù)?0名隊(duì)員接到球后，持球跑到第1名隊(duì)員前面依次輪換傳球。
c、當(dāng)?shù)?名隊(duì)員站在最后1位并雙手持球并高舉后視為比賽結(jié)束（比賽過程中，第1名隊(duì)員是不跑動的）。
d、在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球。
3、賽制規(guī)定：一場決定勝負(fù)，按用時(shí)長短的排取名次，第一名加10分，第二。
名加8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。
項(xiàng)目二：運(yùn)乒乓球比賽。
1、該項(xiàng)比賽每個(gè)隊(duì)選4人參賽（2男2女）。
2、比賽規(guī)則：
a、賽程全長10米，采取接力運(yùn)球形式，4名選手來回兩次。
b、參賽人員將乒乓球平放在乒乓球拍上，在工作人員宣布比賽開始之后，立即平端著球快速向前移動，到達(dá)對面以后，采取接力形式，4名隊(duì)員接力結(jié)束且最先到達(dá)終點(diǎn)而且球不落地者即為勝利。
c、乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再從終點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來。
項(xiàng)目三：背夾氣球接力1、該項(xiàng)比賽每隊(duì)選擇4人參賽，至少有一對男女搭配參加。
2、比賽規(guī)則：
a、兩名隊(duì)員背靠背站立，由工作人員將球放在兩膝上方用勁夾住，當(dāng)聽到裁判指示開始后，開始走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊(duì)友，循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束，時(shí)間最短者為勝。
b、必須從起點(diǎn)線后起步。
c、如中途氣球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。
d、雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
e、如果氣球破裂，直接記成績?yōu)?。
項(xiàng)目四：綁腳接力。
1、比賽人數(shù)：每隊(duì)4名隊(duì)員，（至少一對男女同學(xué)）。
2、比賽規(guī)則。
a、2人在起點(diǎn)站成一排，用棉繩將中間的每兩只腳綁在一起，準(zhǔn)備出發(fā)，另外2人在終點(diǎn)待命。
b、當(dāng)聽到裁判指令后開始起步，當(dāng)?shù)竭_(dá)對面終點(diǎn)時(shí)，馬上解下繩子，再由待命的兩名同學(xué)綁上，往回走，直到回到起點(diǎn)視為比賽結(jié)束，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍為獲勝。
c、比賽期間，如果繩子脫落，則需在原地重新綁好后，方可繼續(xù)前進(jìn)。
3、比賽賽制：一場決定勝負(fù)，按用時(shí)長短的排取名次，第一名加10分，第二名。
加8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。
項(xiàng)目五：1分鐘投籃1、每隊(duì)選取2男2女參賽。
2、比賽規(guī)則。
a、參賽隊(duì)員統(tǒng)一在罰球線站立，在聽到裁判指令后開始投籃，4名隊(duì)員必須輪流投籃，在規(guī)定的1分鐘時(shí)間內(nèi)，按進(jìn)球數(shù)排取名次，決出勝負(fù)。
b、參賽隊(duì)員必須統(tǒng)一在罰球線后投籃，越線或踩線則進(jìn)球無效。
c、如發(fā)現(xiàn)參賽隊(duì)伍沒有輪流投籃，則直接取消參賽資格。
3、比賽賽制：一場決定勝負(fù)，按進(jìn)球數(shù)排取名次，第一名加10分，第二名加8。
分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。
項(xiàng)目六：模擬保齡球。
1、該項(xiàng)比賽每隊(duì)有3次機(jī)會，男女不限。
2、游戲規(guī)則：
a、在相距參賽者20米的地方用礦泉水瓶擺放成三角型狀的簡易保齡球，參賽者在起點(diǎn)線后，用排球擊球，按照擊倒的球數(shù)排出名次，決出勝負(fù)。
b、參賽隊(duì)員必須統(tǒng)一起點(diǎn)線后投籃，越線或踩線則進(jìn)球無效。
3、比賽賽制：一場決定勝負(fù)，按擊倒的水瓶數(shù)排取名次，第一名加10分，第二。
名加8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。
項(xiàng)目七：團(tuán)體跳繩。
1、比賽人數(shù)：該項(xiàng)比賽每隊(duì)選取3男3女參賽，6名選手參賽。
2、游戲規(guī)則：
a、由2名隊(duì)員持繩，其他4名選手準(zhǔn)備。
b、在聽見裁判指令后，2名選手開始舞繩，同時(shí)其他4名選手開始起跳，在規(guī)定的3分鐘內(nèi)，按跳的個(gè)數(shù)排取名次。
c、跳繩過程中只要不是，所有隊(duì)員齊跳過的都視為沒過。
3、比賽賽制：一場決定勝負(fù)，按跳繩個(gè)數(shù)排取名次，第一名加10分，第二名加。
8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。
9：15學(xué)生會所有成員在商業(yè)街集合并進(jìn)行分組，各部部長負(fù)責(zé)點(diǎn)到，
將所有參加的學(xué)生會成員組合成7隊(duì)，每組人數(shù)待定。
10：10—10：40進(jìn)行運(yùn)動知識pk賽環(huán)節(jié)。
10：40—10：45各隊(duì)進(jìn)行運(yùn)動熱身，準(zhǔn)備比賽。
10：45—11：45進(jìn)行運(yùn)動實(shí)戰(zhàn)賽。
11：45—12：00比賽結(jié)束，進(jìn)行表彰，由主席團(tuán)進(jìn)行頒獎。
12：00全體解散，活動結(jié)束。
1.總調(diào)度：主席團(tuán)。
負(fù)責(zé)活動統(tǒng)籌，協(xié)調(diào)各部門的工作，保證活動正常有序的進(jìn)行。
2.節(jié)目組：
組長：錢俊。
組員：體育部、文娛部全體【趣味活動比賽活動方案】。
（1）負(fù)責(zé)活動流程以及裁判人員的安排；
（2）負(fù)責(zé)活動的主持和禮儀工作；
（3）負(fù)責(zé)整個(gè)活動裁判賽事工作；
（4）負(fù)責(zé)比賽成績紀(jì)錄與最終成績的統(tǒng)計(jì)；
戶外趣味活動策劃方案篇十
注組織者、參與者姓名、嘉賓、單位(如果是小組策劃應(yīng)注明小組名稱、負(fù)責(zé)人)。
注意：
3、如有附件可以附于策劃書后面，也可單獨(dú)裝訂;。
4、策劃書需從紙張的長邊裝訂;。
5、一個(gè)大策劃書，可以有若干子策劃書。
上面就是怎么寫活動策劃書的，如果你按照上面的格式和方法來寫，那么你的策劃書寫的一定是十拿九穩(wěn)的事情，這你要放心，只是你態(tài)度問題。
大學(xué)活動策劃書，只要有機(jī)會就可以多寫幾份，畢竟這是一次很鍛煉人的機(jī)會，在你工作后你會有很多的策劃書要寫，現(xiàn)在寫好了，將來害怕寫策劃書嗎。
所以說讓自己忙碌一些，多學(xué)點(diǎn)東西，對任何人是沒有任何壞處的。
戶外趣味活動策劃方案篇十一
豐富職工業(yè)余文化生活，凝心聚力，營造健康向上，積極團(tuán)結(jié)的企業(yè)文化氛圍，在20xx年元旦即將來臨之際，公司工會、團(tuán)委特組織全體員工（和家屬）歡聚，共同開展“迎新趣味運(yùn)動會”。
（二）活動組委會：
主任：***副組長：***。
成員：***。
（三）各組負(fù)責(zé)人：
1.裁判組：**2.采購組：**。
3.預(yù)算經(jīng)費(fèi)組：**4.獎券道具組：**。
5.現(xiàn)場布置與組織：**。
6.安全保障：**7.現(xiàn)場清潔：**。
（一）參加人數(shù)：500人。其中：總公司120人、自來水公司：？人、物業(yè)公司？人、酒店公司？人、供水公司？人、家屬？人。
（二）組織形式：
1.總公司工會牽頭，下屬子公司分工會分項(xiàng)負(fù)責(zé)。
2.比賽形式：集體類比賽和游園類比賽。
（1）集體類比賽：以總公司、物業(yè)公司、自來水公司、酒店公司、供水公司為單位，共5個(gè)團(tuán)隊(duì)參加比賽；根據(jù)比賽名次領(lǐng)獎。
（2）游園類比賽：憑券參加。組委會制作1500張活動券、1600張兌獎券，員工憑券參加，憑券兌獎。
（一）主席臺布置：橫幅、音響、話筒。
（二）橫幅：比賽場內(nèi)每隊(duì)分別懸掛一條橫幅標(biāo)語。
（三）展板：沿路兩邊從宿舍區(qū)入口-飯?zhí)瞄T口擺放。
（四）區(qū)域劃分：
1.活動當(dāng)天場地將用路障由彩帶圈出各比賽區(qū)域，比賽各場地外圍再圈一層作為比賽選手配對等候區(qū)，設(shè)置排隊(duì)入口、比賽入口與出口。
2.集體類項(xiàng)目用彩帶設(shè)定比賽區(qū)域與觀眾區(qū)域。
3.統(tǒng)一集中兌獎區(qū)，地點(diǎn)：飯?zhí)贸淇ê竺娴哪莻€(gè)辦公室，憑領(lǐng)獎券兌獎。
（五）活動現(xiàn)場擺放比賽區(qū)域地形圖。
（一）本次游園分集體類競賽項(xiàng)目（5個(gè)）、游園類項(xiàng)目6個(gè)。
（二）各單位具體分工如下：
（三）活動組織要求：
1.各負(fù)責(zé)單位要認(rèn)真組織，無論是活動的策劃、道具采購、現(xiàn)場組織，還是獎券發(fā)放都要做到專人負(fù)責(zé)，確保活動有序進(jìn)行。活動經(jīng)費(fèi)由各負(fù)責(zé)單位作出預(yù)算后報(bào)活動預(yù)算經(jīng)費(fèi)組負(fù)責(zé)人審定后撥付。
2.各負(fù)責(zé)單位制定活動副裁判及相應(yīng)工作人員，直接對活動裁判組負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)。
1.拔河（責(zé)任單位：總公司）。
（1）比賽道具：拔河繩。
（2）比賽規(guī)則：比賽采用抽簽形式，按照a對b，c對d，抽到e的直接晉級前三名循環(huán)賽。比賽按照3局2勝方式進(jìn)行。各隊(duì)比賽人數(shù)12人，其中男8人，女生4人。比賽場地雙方抽簽決定。取前三名。
2.蜈蚣賽跑（責(zé)任單位：物業(yè)公司）。
（1）比賽道具：蜈蚣鞋兩雙（8人每雙）。
（2）比賽規(guī)則：每組8人。行走20米。以每組最后一人通過終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)終結(jié)點(diǎn)。按每組用時(shí)長短排定名次，用時(shí)最少者獲勝。取前三名。
3.千里行珠（責(zé)任單位：自來水公司）。
（1）比賽道具：紙箱、乒乓球、pvc管。
（2）比賽規(guī)則：每組8人。每組隊(duì)員手持一根30cmpvc空心管，利用手中pvc管把球從起點(diǎn)運(yùn)送到終點(diǎn)。具體規(guī)則：選出一名成員站到起點(diǎn)線上放球；其余學(xué)員手拿pvc管一個(gè)一個(gè)連接并且排成一條直線，pvc管不允許重疊，每成員雙手拿住pvc管兩段，手指不允許阻擋球前進(jìn)或者后退；手指不允許伸到pvc管徑內(nèi)；每名成員在球經(jīng)過之后迅速地跑到排尾繼續(xù)按要求接球，直到把球運(yùn)送到終點(diǎn)的紙箱中。比賽起點(diǎn)至終點(diǎn)距離20米，用時(shí)最短者獲勝。取前三名。
4.袋鼠跳（責(zé)任單位：酒店公）。
（1）比賽道具：大口布袋。
（2）比賽規(guī)則：每組6人（三男三女）。一場決勝負(fù)，在20米長的場地上進(jìn)行接力。隊(duì)員用大布袋套住下半身，雙手提著袋口，以雙腿跳躍的形式，從起點(diǎn)跳至20米外終點(diǎn)交給下一名隊(duì)員繼續(xù)比賽，全隊(duì)輪完游戲結(jié)束。用時(shí)最短者獲勝。取前三名。
5.跳大繩（責(zé)任單位：供水公司）。
（1）比賽道具：繩子。
（2）比賽人數(shù)：每組10人，其中二人（女）負(fù)責(zé)搖繩，其余8人（至少2名男性）規(guī)定3分鐘內(nèi)隊(duì)員跳繩次數(shù)多者獲勝。取前三名。
老公背老婆（責(zé)任單位：總公司）。
（1）比賽規(guī)則：30米，背人比賽，用時(shí)最短者獲勝。受背人腳不能著地，著地算輸。
（2）總公司負(fù)責(zé)，提前統(tǒng)計(jì)報(bào)名人數(shù)，根據(jù)報(bào)名人數(shù)隨機(jī)抽取。
戶外趣味活動策劃方案篇十二
活動時(shí)間：2013年04月30日(具體時(shí)間暫定為：14：30——00：30)。
活動地點(diǎn)：梅山石房灣。
活動人員：朋友20人左右。
活動費(fèi)用：自助每人繳費(fèi)150元(多退少補(bǔ)，其中包含第二天另一景點(diǎn)尖峰嶺游玩費(fèi)用)。
活動目的：加強(qiáng)朋友之間的交流與學(xué)習(xí)，增進(jìn)理解與溝通，努力培育協(xié)作向上的團(tuán)隊(duì)精神。
活動內(nèi)容：野外自助燒烤，分團(tuán)隊(duì)的互動小游戲，自由活動(內(nèi)容的具體形式文中將詳細(xì)說明)。
活動組織者：吳淑思、張瑤等。
活動要求：活動參加者請遵守相關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁個(gè)別人脫離群體獨(dú)自活動，同時(shí)必須注意安全，安全第一。
活動內(nèi)容安排：
集合出發(fā)時(shí)間暫定為04月30日14：30。
14：30分到暫定在明珠廣場車站前集合，做好出發(fā)準(zhǔn)備。
到達(dá)目的地路途時(shí)間暫定為14:30~15：50。
14：30分準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，約80分鐘即可到達(dá)。
準(zhǔn)備時(shí)間暫定為16：00~19：30(自由活動和炒菜比賽等，自由活動時(shí)要切記安全，不提倡以個(gè)人為單位獨(dú)自活動)。
19：30自助燒烤活動正式開始。
步驟：
1.將人員劃分成若干個(gè)由4~5個(gè)人組成的小組(根據(jù)我們的人數(shù)大致可以分成4組，1、2報(bào)數(shù)法，每組配備一只手電筒)。
2.各組在3分鐘內(nèi)給自己的團(tuán)隊(duì)起一個(gè)名字，名字可以有實(shí)際意義，也可用符號代替。
3.各組長進(jìn)行自我介紹，介紹他們的隊(duì)名以及為什么選用這個(gè)名字。
4.各組做好自我介紹之后用30分鐘做比賽看誰撿的木材多誰就獲勝，獲勝者將得到其他隊(duì)員的駝背待遇(撿木材是用來燒烤滴)。
4.游戲過程中各個(gè)組長要負(fù)責(zé)隊(duì)員的安全，安全第一。
燒烤開火篝火時(shí)間暫定為20：30——00：30。
游戲時(shí)間暫定為21:30——23：30。
開始戶外游戲活動(相繼開展pk活動)。
二、游戲安排及相關(guān)規(guī)則。
互動小游戲：開展互動小游戲的目的就是要讓大家消除距離，減少因?yàn)楸舜酥g的不熟悉而產(chǎn)生的尷尬與局促。因此，在設(shè)計(jì)互動游戲的時(shí)候我考慮可以多增加幾個(gè)切實(shí)可行的、操作簡單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。
游戲之一：超級病毒。
游戲目的：
1.活躍團(tuán)隊(duì)氣氛。
2.讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。
道具：在沙灘上畫一個(gè)大圈，即是一個(gè)水果(超級病毒感染源)。
游戲準(zhǔn)備：事先畫出活動圈的邊界線。
游戲時(shí)間：15--20分鐘。
游戲步驟：
1.告訴隊(duì)員這個(gè)游戲類似于捉迷藏。
2、事先劃定一個(gè)區(qū)域圈，不允許隊(duì)員跑到區(qū)域以外，否則視為感染病毒。
3、首先讓一名隊(duì)員當(dāng)捕手，其他的人盡量避免被抓住。任何隊(duì)員只要被捕手接觸，就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手拉在一起，成為一個(gè)新捕手，繼續(xù)捕捉其他隊(duì)員。
4、重復(fù)前面的過程，直到所有人連成一片為止。
游戲之二：縮小包圍圈。
游戲目的：
1.使隊(duì)員充滿活力。
2.創(chuàng)造融洽的氣氛，為后續(xù)活動的開展奠定良好基礎(chǔ)。
3.讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，更能消除害羞和忸怩感。
游戲時(shí)間：約10分鐘左右。
游戲步驟：
1.讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈。
2.讓每個(gè)隊(duì)員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀?BR> 3.告訴大家我們將要面臨一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù)。這項(xiàng)任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步，同時(shí)要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。
4.等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵和表揚(yáng)。
5.現(xiàn)在開始邁第二步。稍停3秒直至邁完第三步完成任務(wù)，你可能就不必挖空心思去想入非非了，因?yàn)椋壳暗奶幘骋呀?jīng)使大家忍俊不禁了。
互動游戲之三：歌曲接唱?dú)g唱。
游戲目的：
1.使隊(duì)員充滿活力。
2.培養(yǎng)大家的參與意識。
游戲時(shí)間：約30分鐘左右。
游戲步驟：……………………。
互動游戲之四：信任背摔(學(xué)會相信同伴)。
游戲時(shí)間：15分鐘。
游戲目的：體驗(yàn)站在下面看上面的人時(shí)和自已站在上面時(shí)完全不同的感覺，從而理解每個(gè)人在生活工作中的位置不同，也感受著不同的道理。同時(shí)學(xué)會戰(zhàn)勝自已和敢于相信同伴、彼此信任。
游戲步驟：背摔又叫“信心跌”做此項(xiàng)目的人站在一座1.6米高的矮墻上(哎：(沙灘那只有大石頭，將就)，為了防止摔下去時(shí)手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然后背朝墻下，身體站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對面站成兩排，每個(gè)人都伸出雙臂將上面倒下的人接住。
互動游戲之五：猜字表情游戲。
游戲目的：
1.促進(jìn)小組成員間溝通與交流及默契。
2.引發(fā)大家的笑聲。
游戲時(shí)間：約30分鐘。
1.每個(gè)人找好一個(gè)搭檔，要有相當(dāng)?shù)哪醯拇顧n。
2.一個(gè)人背對著字，一個(gè)人面對著字。
互動游戲之六：青蛙哇叫游戲。
1.各位隊(duì)員按順序蹲著圍成一個(gè)小圈圈。
互動游戲之七：分組玩塞子喝酒游戲。
游戲目的：增進(jìn)更刺激的玩法。
游戲時(shí)間：約n分鐘。
游戲步驟：……。
本次互動游戲設(shè)置暫時(shí)確定為7項(xiàng)，如隊(duì)員有新的游戲點(diǎn)子可以隨時(shí)更改或多加。目的只要大家能玩得很high?？傆?jì)耗時(shí)約2小時(shí)(大致上從21：30——23：30)。
另附游戲活動中所需要的道具盡量準(zhǔn)備齊全，如蒙眼布，口哨等……。
為調(diào)動大家的參與積極性和明早的螃蟹粥早餐欲望接著是大集體抓海螃蟹時(shí)間23：30—12：30。完事回住處(*^__^*)洗洗睡覺等待第二天的行程(第二天7點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)起床出發(fā))。
三、相關(guān)物資準(zhǔn)備。
【野外燒考必備物品清單】。
裝備:。
1、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、木碳、錫紙等等。
3、舊報(bào)紙、紙皮、塑料野餐布。
4、鋁鍋、鏟子、湯勺。
5、刀、砧板、紙巾、濕紙巾、一次性筷子、碗等等。
食物:。
牛肉、羊肉、雞肉、豬肉、生魚、雞翅、雞腿、玉米、茄子、地瓜、饅頭、海鮮等等。
調(diào)味料:。
基本調(diào)料：鹽、孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉,辣椒醬(滿足喜歡吃辣的朋友)、調(diào)和油(考雞翅時(shí)不刷油會沒法吃的)、蜂蜜等等，還可以根據(jù)個(gè)人喜好選不同口味的燒烤醬、調(diào)味醬(刷在雞翅上非常非常的好吃，分為很多種)。
飲料:可樂、果粒橙、雪碧、啤酒等。
礦泉水：一定要多帶點(diǎn)水，大桶水2桶。
水果:西瓜、蘋果、香蕉、梨、桔子等。
四、人員具體分工。
準(zhǔn)備工作：
報(bào)名登記：已基本完成。
總協(xié)調(diào)：吳淑思同志。
向?qū)В簭堖b。
活動方案策劃組織：吳淑思、張瑤同志等。
物品采購：吳淑思、張瑤、麥明錦同志協(xié)助(28日列出需采購清單，領(lǐng)取采購費(fèi)用，開始采購，30日上午之前完成采購任務(wù)，30日下午14：30準(zhǔn)時(shí)出發(fā))。
集合負(fù)責(zé)人：吳淑思、張瑤、麥明錦同志確認(rèn)參加人員出席情況，確保所有人員按時(shí)集合。
物資準(zhǔn)備：吳淑思、張瑤、麥明錦同志負(fù)責(zé)將所有物品運(yùn)送到活動地點(diǎn)。
活動主持：吳淑思、張瑤、麥明錦、林偉同志等。
后勤保障：吳淑思、張瑤、麥明錦、黎經(jīng)緯同志負(fù)責(zé)(燒烤設(shè)備、食物、水果、飲用水等物品的分發(fā))。
拍照：吳淑思、張瑤、麥明錦、陳小鏗同志等。
戶外趣味活動策劃方案篇十三
活動旨在讓更多的同學(xué)參與到院運(yùn)會中，體會集體的樂趣，融入大學(xué)生活。通過這些集體的小游戲，讓同學(xué)們在快樂中學(xué)會合作，同時(shí)展現(xiàn)學(xué)院強(qiáng)大的凝聚力和活力。
比賽地點(diǎn):xx理工大學(xué)南校區(qū)生活區(qū)足球場;
參賽對象:xx理工大學(xué)xx學(xué)院12、13級本科生，教工;
參賽單位:xx理工大學(xué)xx學(xué)院本科生每班組一個(gè)隊(duì)參賽(每隊(duì)6人)，教工為一隊(duì)。
第二部分：可行性分析
xx理工大學(xué)是直屬教育部的全國重點(diǎn)大學(xué)、xx地區(qū)有名的理工科學(xué)府。作為大學(xué)生中的佼佼者，華工的莘莘學(xué)子不僅學(xué)習(xí)優(yōu)秀，對體育更是有著敏銳而獨(dú)特的運(yùn)動觸覺，必將會給此運(yùn)動會增添新的活力。
xx理工大學(xué)xx學(xué)院是全國首批國家示范性xx學(xué)院，亦是xx理工大學(xué)南校區(qū)本科學(xué)院中人數(shù)眾多，實(shí)力雄厚的學(xué)院。xx學(xué)院學(xué)生積極陽光，思維活躍，勇于創(chuàng)新，對于休閑趣味活動有著極大的興趣，本次活動的開展也為同學(xué)們提供了一個(gè)充分展現(xiàn)個(gè)性的舞臺。
此次趣味活動以團(tuán)隊(duì)形式進(jìn)行，重在培養(yǎng)學(xué)生合作、創(chuàng)新精神，更是促進(jìn)友誼的有效手段。在院運(yùn)會尾聲進(jìn)行，既能為運(yùn)動會提供趣味，還能讓大家一起參加，升華運(yùn)動會的氣氛。而且活動有充足的場地，經(jīng)費(fèi)也較低，符合實(shí)際情況。
第三部分：活動安排及流程
(一)時(shí)間安排：
活動舉辦時(shí)間：
xx年10月27日16時(shí)至17時(shí)。
賽前準(zhǔn)備階段：
10月20日，內(nèi)部試玩測試。
10月22日-xx年10月25日，人員的統(tǒng)籌與安排。
10月22號進(jìn)行活動通知。
10月27號3時(shí)30分至4時(shí)，工作人員進(jìn)行場地布置，物資調(diào)配
和參賽隊(duì)伍安排。
比賽階段：
10月27號4時(shí)至5時(shí)，活動分組進(jìn)行。
(二)趣味游戲規(guī)則：
1. 本次院運(yùn)會趣味活動實(shí)行淘汰制，設(shè)初賽和決賽。初賽分3場，有14支隊(duì)伍參賽，決賽1場，共計(jì)3場比賽。決賽由每場初賽前2名的6支隊(duì)伍參加。
2. 參加人數(shù)：12、13各級每班6人組成一隊(duì)。教職工6人一隊(duì)。
3. 初賽游戲以“俯臥撐接力”為項(xiàng)目，決賽游戲以“小心水雷”為項(xiàng)目。
(三)“俯臥撐接力”規(guī)則：
1. 每隊(duì)6人，其中五人兩兩相隔相隔5米躺在地上，另外一人a以第一個(gè)隊(duì)員b為平面做10個(gè)俯臥撐，b起身第二個(gè)隊(duì)員c為平面做10個(gè)俯臥撐，直到最后一組做完俯臥撐。
2. 若行進(jìn)過程中，已經(jīng)拉起手的隊(duì)員有人松手，則該隊(duì)需要回到起點(diǎn)處重新開始。
3. 用時(shí)少的隊(duì)伍獲勝，要是隊(duì)員中有女生，一個(gè)女生時(shí)間減5秒，10秒為上限。
4. 初賽每輪獲得前兩名的兩支隊(duì)伍晉級決賽。
(四)“小心水雷”規(guī)則：
1.每隊(duì)六人兩兩搭配分為3組每組分為背人的隊(duì)員a與被背的隊(duì)員b。
2.a蒙上眼睛，背著b，比賽信號發(fā)出后a先原地轉(zhuǎn)兩圈再在b的指引下繞過賽道上的障礙物到達(dá)對面，對面的另外兩人重復(fù)以上步驟知道三個(gè)小組都完成。
3.每碰倒一個(gè)杯子加時(shí)5秒，用時(shí)短的隊(duì)伍獲勝。
(五)分組情況：
1. 每班六人組成一隊(duì)，教工組六人一隊(duì)。如果有需要，第三場號召六個(gè)觀眾組成一隊(duì)。
2. 分組及跑道情況：
跑道1
跑道2
跑道3
跑道4
跑道5
戶外趣味活動策劃方案篇十四
活動背景：寒冬即將來臨，氣溫逐漸下降，為確保第十三屆頂崗實(shí)習(xí)隆化分隊(duì)實(shí)習(xí)生的身體健康，促進(jìn)實(shí)習(xí)生之間的相互團(tuán)結(jié)，特此舉行“陽光體育運(yùn)動會”。
活動對象：第十三期頂崗實(shí)習(xí)隆化分隊(duì)實(shí)習(xí)生。
主辦單位：第十三期頂崗實(shí)習(xí)xx分隊(duì)xx二中小分隊(duì)。
承辦單位：xx二中。
前期準(zhǔn)備：
2、布置會場。
3、一切事宜要與二中商議妥當(dāng)。
4、做好各個(gè)運(yùn)動員項(xiàng)目安排。
活動流程：
1、運(yùn)動員入場，駐縣老師致辭。
2、裁判員宣誓。
3、裁判員宣布比賽規(guī)則。
4、活動項(xiàng)目：
跳遠(yuǎn)、跳繩、50米兩人三足小組賽、50米*4接力、吹氣球比賽、雙人背夾氣球50米小組賽、踢毽子、定點(diǎn)投籃、50米托球跑、xx0米運(yùn)球跑。
5、裁判員宣布結(jié)果，評出優(yōu)勝方，并由駐縣老師頒發(fā)獎品。
6、由駐縣老師總結(jié)發(fā)言，運(yùn)動員散場。
注意事項(xiàng)：
1、準(zhǔn)備好急救藥品，運(yùn)動員在比賽過程中注意安全。
2、安排好運(yùn)動項(xiàng)目順序，避免發(fā)生運(yùn)動項(xiàng)目重疊現(xiàn)象。
3、鄉(xiāng)下實(shí)習(xí)生在往返縣城與學(xué)校的途中要確保手機(jī)開機(jī)，確保駐縣老師可以聯(lián)系上每個(gè)人。
4、在運(yùn)動會期間任何人不準(zhǔn)私自離開運(yùn)動場地，若有緊急情況必須和老師請假，批準(zhǔn)后方可離開。
4、裁判員要保證公平公正。
5、與承辦學(xué)校隆化二中做好交涉工作，確保運(yùn)動會順利進(jìn)行。
6、友誼第一，比賽第二，運(yùn)動員以運(yùn)動為目的，避免發(fā)生沖突。
應(yīng)急措施：
1、若運(yùn)動員意外暈倒或受傷，在學(xué)校處理不了的'情況下，要立即送往醫(yī)院。
2、若鄉(xiāng)下實(shí)習(xí)生不能趕上最后一班車回到實(shí)習(xí)學(xué)校，可以安排在縣城里的實(shí)習(xí)學(xué)校住一夜。
3、在運(yùn)動會開始的前一天看好天氣情況，若遇見雨雪天氣，另訂時(shí)間，要及時(shí)通知到各個(gè)實(shí)習(xí)點(diǎn)。若在運(yùn)動會當(dāng)天發(fā)生天氣變化要及時(shí)返回室內(nèi)確保人身安全。
經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
1、運(yùn)動器材：毽子十個(gè)總計(jì)50元、跳繩五個(gè)40元、氣球一包xx元(其它運(yùn)動器材與當(dāng)?shù)貙W(xué)校借用)。
2、獎品：一等獎：毛巾(20條)單價(jià)6元、總計(jì)120元。
二等獎：筆記本(20本)單價(jià)5元、總計(jì)xx0元。
三等獎：筆(20支)單價(jià)3元、總計(jì)60元。
3、藥品：繃帶、云南白藥噴劑、紅藥水、創(chuàng)可貼、棉簽、葡萄糖?？傆?jì)xx0元。
4、運(yùn)動員飲用水：礦泉水2箱總計(jì)50元。
5、實(shí)習(xí)生往返路費(fèi)：500元。
6、午飯費(fèi)用：500元。
費(fèi)用總計(jì):1530元。
戶外趣味活動策劃方案篇十五
1、培養(yǎng)孩子對體育的興趣愛好，讓孩子體驗(yàn)運(yùn)動的快樂，競爭的樂趣，參與的欣慰。
2、讓孩子在各種有趣的游戲中得到體能鍛煉，增強(qiáng)個(gè)年齡段幼兒的動作靈活性和協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)幼兒之間的友好合作精神，感知團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的力量，感受合作精神的美好。
4、通過形式多樣的親子游戲，增強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流，更好的達(dá)到家園同步。
戶外趣味活動策劃方案篇十六
為了增進(jìn)家長與子女之間的情感交流，增加老師與家長共同了解的機(jī)會，實(shí)現(xiàn)家校共育;增強(qiáng)班級集體的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和競賽意識;提高學(xué)生的身體素質(zhì)，充分調(diào)動學(xué)生參與體育活動的積極性和主動性;幫助學(xué)生懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規(guī)則，敢于克服困難，體驗(yàn)勝利的愉悅。
童心同樂幸福成長
1.一年級12個(gè)班的正副班主任，每個(gè)游戲活動正副班主任必須全程參與。
2.一年級全體學(xué)生和每班不少于22位家長(2位家長裁判，其他家長參與游戲，)。
學(xué)校足球場
1.總指揮：鄧廣漢杜見芳鄧雪華
2.司儀：黃文軒父子和杜主任
3.發(fā)令：鄧昭亮
4.場地布置：黎春華、鄧昭亮、李偉賢沈嬋珍
5.游戲物品準(zhǔn)備：沈嬋珍(12個(gè)大小一樣的呼啦圈)
6.報(bào)道：肖意如拍攝：陸承霖、李翠紅
7.裁判：每班2位家長
整個(gè)活動分三輪進(jìn)行：
第一輪：(熱身活動)，游戲名稱：桃花朵朵開
第二輪：(比賽活動),游戲名稱：傳遞呼啦圈
第三輪:(比賽活動),游戲名稱：穿衣接力賽
1.第一輪：(熱身活動)
游戲名稱：桃花朵朵開
(1)游戲人數(shù): 20位家長和全班學(xué)生參與
(2)游戲規(guī)則：以班為單位，20位家長和孩子手拉手圍成一個(gè)大圈，然后聽主持人喊命令。例如：
主持人1：桃花朵朵開
主持人2：開幾朵?
主持人1：開六朵
主持人2：停
那就六個(gè)人圍成一個(gè)小圈，不能圍到圈的出局。如此類推：可以開五朵、四朵、三朵……,一共玩6輪，游戲結(jié)束。
2.第二輪(比賽活動)
游戲名稱：傳遞呼啦圈
(1)游戲人數(shù):全班學(xué)生參與。
(2)游戲賽制：游戲1次完成，12個(gè)班分成12條跑道。
(3)游戲規(guī)則：整個(gè)班的學(xué)生手拉手拉成一條長隊(duì)，呼啦圈從第一個(gè)人開始傳遞，呼啦圈必須穿過每個(gè)人的身體，但人與人之間手不能松開，一直傳遞到最后一個(gè)，傳遞完最后一個(gè)人要把呼啦圈舉起來。
3.第三輪(比賽活動)
游戲名稱：穿衣接力賽
(1)游戲人數(shù):20個(gè)學(xué)生和20個(gè)家長(一個(gè)學(xué)生配一個(gè)家長)
(2)游戲賽距：場地長約30米。
(3)游戲賽制：游戲1次完成，12個(gè)班分成12條跑道。
(4)游戲規(guī)則：家長和孩子相對應(yīng)分開在跑道兩頭，家長拿著孩子的冬季校服外套，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位家長拿著衣服迅速向前跑去，跑到終點(diǎn)，家長把衣服給孩子，孩子馬上穿衣服，拉好鏈，整理好衣領(lǐng)，然后和家長拉著手跑回起點(diǎn)。……依次類推，直到整個(gè)班的家長和孩子跑完為止。
有效開展親子活動的方法
一、明確親子活動的特點(diǎn)、目的和意義
親子活動是一種以親緣關(guān)系為基礎(chǔ)，建構(gòu)良好的親子互動關(guān)系，實(shí)施親情影響的有目的、有計(jì)劃的教育活動。它將游戲活動作為主要教育手段，教學(xué)活動遵循幼兒的身心發(fā)展特點(diǎn)設(shè)計(jì)而成，為父母和孩子提供了共同游戲與學(xué)習(xí)的機(jī)會和條件，使父母獲得恰當(dāng)?shù)南冗M(jìn)的教育行為和教育觀念，提高了家長的科學(xué)育兒水平，實(shí)現(xiàn)了幼兒學(xué)習(xí)、家長培訓(xùn)的指導(dǎo)思想，形成教師、家長與幼兒進(jìn)行互動游戲的教學(xué)模式，這是親子活動的最大特點(diǎn)。
親子教育作為一種新型的科學(xué)的家庭教育模式，更強(qiáng)調(diào)父母、孩子在情感溝通的基礎(chǔ)上，實(shí)現(xiàn)雙方互動。因此要組織好這樣的活動，首先應(yīng)讓大家明確我們親子活動的主要目的是通過親子間的互動游戲使孩子得到良好的發(fā)展，活動的主體是家長和孩子。親子活動全方位地開發(fā)了孩子們的運(yùn)動、語言、認(rèn)知、情感、創(chuàng)造、社會交往等多種能力，使孩子在快樂的游戲活動中，增進(jìn)親子感情，促進(jìn)親子間的交流，最終促進(jìn)孩子健康和諧的發(fā)展。
二、活動設(shè)計(jì)應(yīng)生動活潑，符合幼兒身心特點(diǎn)
我們在設(shè)計(jì)每個(gè)親子活動時(shí)，應(yīng)考慮到幼兒的年齡特點(diǎn)、認(rèn)知特點(diǎn)及心理發(fā)展特點(diǎn)，將活動課程生活化、游戲化、音樂化，更多地去關(guān)注一下幼兒的情緒、情感體驗(yàn)，建立一種科學(xué)化、游戲化、親情化和互動化的課程體系，在多元化平臺上為幼兒的潛能開發(fā)和個(gè)性發(fā)展提供全方位的服務(wù)，促進(jìn)幼兒全面素質(zhì)的提高。
讓親子活動以其本身固有的情趣性和娛樂性，吸引家長和孩子們愉快的參與活動，減輕家長們的重重顧慮，使家長感受到孩子們是在玩中學(xué)到了本領(lǐng)。通過參與實(shí)實(shí)在在的活動，家長和老師配合會更加密切、協(xié)調(diào)，從而更有效地促進(jìn)我們家園互動、相互交流。
三、重視家長在活動中的主動性
親子活動中家長既是活動的承載者又是活動的傳遞者，教師必須尊重家長，以平等合作的態(tài)度對待家長，同家長共同商量，取得家長的支持與配合，家長的重視、堅(jiān)持及對孩子的理解、支持、鼓勵與配合等良好的親子教育氛圍的形成，必將促進(jìn)家長和孩子的共同成長。
1、家長應(yīng)認(rèn)識到自己在活動中的主體地位，充分調(diào)動其積極性，全身心地投入到活動中，做孩子成功的合作者。
2、興趣是孩子活動的動力和出發(fā)點(diǎn)。
因此家長在活動前應(yīng)注重引起孩子參與的興趣，只有和孩子一起共同完成他感興趣的活動，一同克服困難，一同享受成功，才會同孩子建立起一種心理上的交流平臺，才能了解到孩子真實(shí)的心理活動與想法。
3、家長要根據(jù)孩子的實(shí)際情況選擇合適的目標(biāo)，指導(dǎo)孩子的活動。
有很多家長都錯誤地認(rèn)為，要求越高對孩子越有幫助，其實(shí)不然。只有適當(dāng)?shù)囊蟛抛钣欣诤⒆拥陌l(fā)展。有的家長在指導(dǎo)孩子活動時(shí)，因?yàn)楹⒆舆`背自己的意愿或未達(dá)到要求，家長就不耐煩了，嚴(yán)厲地指責(zé)孩子，批評孩子，使原本快樂的游戲活動不再受孩子的歡迎。這是極為不好的。所以在親子活動中，家長應(yīng)該耐心地指導(dǎo)孩子。
4、家長在活動中要注重幼兒能力的培養(yǎng)。
如果家長在和孩子一起活動時(shí)能多問孩子幾個(gè)“這該怎么玩”，“讓我們一起試試，好嗎?”我想會更好地培養(yǎng)孩子的探索精神和能力。在親子活動時(shí)，家長還可以從孩子的各種表現(xiàn)中進(jìn)一步較全面地了解孩子，從而有針對性地，游刃有余地教育孩子。
5、家長要信任孩子。
在進(jìn)行親子活動時(shí)，很多家長怕孩子失敗、怕孩子受委屈、怕孩子不行，往往牽著孩子的手不放，致使孩子失去了鍛煉的機(jī)會，出現(xiàn)了膽小、任性和一些不良的行為，令人后悔莫及。所以在此提醒所有的家長朋友：要盡可能多地給孩子提供獲得鍛煉的能力，發(fā)現(xiàn)孩子，相信孩子，信任孩子。
6、家長應(yīng)多用鼓勵的方式評價(jià)孩子，讓孩子體驗(yàn)到成功的快樂。
欣賞孩子是一門藝術(shù)，成人的鼓勵會給幼兒以信心與動力，讓孩子努力做好一件事。所以在孩子成功或失敗時(shí)，家長都應(yīng)以鼓勵的方式評價(jià)孩子。
四、加強(qiáng)教師的指導(dǎo)作用
在親子活動中，教師不僅是活動材料的提供者、活動組織的引導(dǎo)者，還應(yīng)是家長和孩子們的合作者。無論是對家長還是對幼兒，我覺得教師都應(yīng)該多給予幫助和指導(dǎo)。
1、直接性指導(dǎo)
開展親子活動時(shí)，家長可直接觀摩老師指導(dǎo)孩子，也可請教師介紹一些教育觀念及方法或者讓教師直接告訴家長該怎樣引導(dǎo)孩子完成游戲。
2、個(gè)別性指導(dǎo)
在父母指導(dǎo)孩子游戲的過程中，教師可個(gè)別指導(dǎo)父母應(yīng)該怎樣去做。
3、評價(jià)性指導(dǎo)
在每次活動的結(jié)束部分，教師可將活動中觀察到的父母指導(dǎo)孩子的一些好的例子介紹給大家，然后分析其中一些科學(xué)的觀念及方法，以此帶給大家一些啟發(fā)。
4、點(diǎn)撥式的指導(dǎo)
在父母指導(dǎo)孩子活動有一點(diǎn)小困難時(shí)，教師應(yīng)幫助父母提供解決問題的方法，并告訴他為什么要這樣做。這樣家長在以后再碰到此類問題時(shí)就有了可以借鑒的經(jīng)驗(yàn)。
5、歸結(jié)性的指導(dǎo)
在活動結(jié)束時(shí)，教師要將本次活動的目的和家長應(yīng)如何指導(dǎo)孩子的方法加以小結(jié)并加以歸納，幫助家長鞏固練習(xí)。親子教育是在一種真實(shí)情境下的示范式的參與指導(dǎo)，是實(shí)現(xiàn)活動與指導(dǎo)的融合。教師有針對性的指導(dǎo)縮短了教師與家長的距離，使家長在活動中獲得了正確的育兒觀念和育兒方法，并將觀念和方法融入到與孩子相處每一刻，從而最終實(shí)現(xiàn)孩子健康和諧發(fā)展。
總之，我覺得親子活動以其生動、活潑、有效、實(shí)用的教育形式促進(jìn)了幼兒的全面發(fā)展，也給家長們提供更多和老師交流的機(jī)會，是幼兒園教育的延伸。今后我們將義不容辭地引領(lǐng)家長更好地走近親子教育，倡導(dǎo)親子互動，增強(qiáng)家園合力，共促幼兒成長。