美麗的自然風(fēng)光使人心曠神怡，感受大自然的奇妙之處。寫總結(jié)時(shí)，我們要注重邏輯和結(jié)構(gòu)的合理性，使讀者能夠清晰地理解我們的意思。掌握一些寫好總結(jié)的基本要素和技巧非常重要。
心理健康節(jié)的倡議書篇一
每年的5月25日，是全國大學(xué)生心理健康日。"5.25"是"我愛我"的諧音，對(duì)此，發(fā)起人的解釋是:愛自己才能更好地愛他人。
親愛的老師們、同學(xué)們：
“5.25”取自“我愛我”的諧音，意為關(guān)愛自我心理的成長和健康。最初是在2019年5月，由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)首先倡議，駐京的十幾所高校積極響應(yīng)，在高校學(xué)生中引起了廣泛的影響。此后，教育部、團(tuán)中央、全。
國學(xué)。
聯(lián)辦公室向全國大中學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大中學(xué)生心理健康日。我院為了進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，幫助同學(xué)們正確地認(rèn)識(shí)自我，了解自身存在的問題，使同學(xué)們朝著積極向上的健康心理發(fā)展，在此向全校師生發(fā)出如下倡議：
感恩社會(huì)——山感恩地，方成其高峻;海感恩溪，方成其博大;天感恩鳥，方成其壯闊。感恩之心，可以幫助我們度過莫大的痛苦和災(zāi)難;感恩之心，可以溫暖千千萬萬善于奉獻(xiàn)的心。經(jīng)過各種考驗(yàn)洗禮的我們，更應(yīng)該心懷一顆感恩的心：感恩社會(huì)!
我院心理咨詢中心在這個(gè)特殊的節(jié)日里將開展一系列特色活動(dòng)：“我愛我，走進(jìn)心理學(xué)”簽名活動(dòng)(珍愛生命的人是懂得生命內(nèi)涵的人，是個(gè)文明的人;珍愛生命的社會(huì)是個(gè)文明的社會(huì)。讓我們用行動(dòng)珍愛生命，去營造美麗人生。)、專家教授講座、“與神對(duì)話”心理電影欣賞、主題廣播等都期待著你的參與，參與方式可以在微信公眾號(hào)(或訂閱號(hào))搜索“西科商院學(xué)生處”點(diǎn)擊關(guān)注，與我們互動(dòng)!
讓我們一起迎接心理健康活動(dòng)，讓生命給我們帶來希望;。
讓我們一起迎接心理健康活動(dòng)，讓生活給我們帶來喜悅;。
讓我們一起迎接心理健康活動(dòng)，讓社會(huì)給我們帶來歡騰!
“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。
核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己。
關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會(huì)。
大學(xué)生對(duì)心理健康的概念模糊，甚至有誤解，不到了藥物治療的程度，就不承認(rèn)自己存在心理障礙。
例如：大學(xué)新生的心理問題是適應(yīng)性和與人溝通的問題，二、三年級(jí)學(xué)生則以情感人際關(guān)系和自我成長等問題為主，而畢業(yè)生主要是就業(yè)壓力等問題。
所以引導(dǎo)他們?cè)鰪?qiáng)心理健康意識(shí)，提高自我調(diào)適能力更有意義。
1992年，“世界心理健康日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)發(fā)起的，定在每年的10月10日。
2019年，由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)倡議，隨后十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)有關(guān)部門批準(zhǔn)，確定5月25日為“北京大學(xué)生心理健康日”。
“5.25”是“我愛我”的諧音，對(duì)此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。
2019年，團(tuán)中央學(xué)校部、全國學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國大中學(xué)生心理健康節(jié)。
心理健康節(jié)的倡議書篇二
當(dāng)五月的鮮花開遍原野，當(dāng)青春的身影律動(dòng)校園，我們迎來了我院首屆“5·25”大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)周，這是屬于我們自己的節(jié)日。
“5·25”，即“我愛我”，就是要號(hào)召大家關(guān)愛自己，珍愛生命，關(guān)注心理健康，把握機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的發(fā)展道路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會(huì)。
成長是一條陽光、風(fēng)雨參半的路，有幸?？鞓?，也有數(shù)不清的哀傷寂寞。于是生命奏成一曲酸甜苦辣無法預(yù)知的交響，健康的心靈聽得到它無言的美，而脆弱的心靈卻無法承受生命的重量。
20xx年，由北師大心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)倡議，十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)北京市團(tuán)委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn)，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日?！靶睦斫】等铡被顒?dòng)的目的是要提倡所有的大學(xué)生都能悅納自我，肯定自我，欣賞自我，發(fā)展自我，做一個(gè)快樂健康的人。
讓我們也積極行動(dòng)起來，關(guān)愛自己，關(guān)愛別人，熱愛生活，熱愛生命。在此，學(xué)院心理協(xié)會(huì)向全校同學(xué)發(fā)出倡議:。
全校師生共同關(guān)注大學(xué)生心理健康，用愛與科學(xué)知識(shí)塑造健康美麗的心靈,讓心的世界充滿陽光。
多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)--閱讀有關(guān)心理的書籍，聆聽有關(guān)心理的講座，參加心理社團(tuán)及相關(guān)活動(dòng)。
多尋求心理幫助--勇敢地敞開心扉，讓心理健康教育咨詢中心的老師傾聽你的心聲，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個(gè)人都因自助而成長，因助人而快樂，因互助而不再孤獨(dú)。
多與人交流、結(jié)交良師益友--菁菁校園，青蔥歲月，不論地域，讓彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦，分享快樂。
給心靈多一份關(guān)注--人生旅途，求學(xué)時(shí)光，需要我們從心開始。我們要大度地去分享別人的幸福，寬容地理解身邊人和事。
朋友，有誰不是一邊受傷一邊學(xué)會(huì)長大?讓我們的心靈多一點(diǎn)寬容，多一份感動(dòng)!讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意!冰雪覆蓋的時(shí)候，我們需要一團(tuán)火來取暖;暗夜無邊的時(shí)候，我們需要一點(diǎn)星光來照明;前途戚戚，我們就需要一次心靈的洗禮，聆聽內(nèi)心，生命就有了前進(jìn)的依托，你我也就有心靈的`共鳴。
讓我們相約5·25，愛自己，愛大家，讓心靈和諧成長!
xx經(jīng)濟(jì)職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會(huì)。
20xx年5月18日。
心理健康節(jié)的倡議書篇三
親愛的同學(xué)們：
絢麗的舞臺(tái)，飛揚(yáng)的心靈，在這激情四溢的時(shí)代，我們放飛心靈之翼,美化心靈,讓心靈充滿陽光。為了豐富同學(xué)們的業(yè)余生活，提高心理健康水平，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。在校領(lǐng)導(dǎo)、心理健康教育中心老師的指導(dǎo)和支持下，我校于4月份開展心理健康教育月活動(dòng)，建立起學(xué)校輕松愉快的精神氛圍。心理健康教育月的主題是：關(guān)注心理健康塑造陽光心態(tài)建設(shè)和諧校園?；顒?dòng)口號(hào)為：和諧、自信、健康、成功。讓每一位學(xué)生心靈都充滿陽光！
同學(xué)們，在成長的過程中，你的學(xué)習(xí)有壓力嗎？你和父母有過爭吵嗎？你被老師輕視同學(xué)冷落嗎？你是否不滿意自己、不接受他人？你有自卑感和焦慮感嗎？你想知道自己的潛力嗎？你想了解自己的性格類型嗎？你的心靈是否也曾受過傷害？心理健康教育月為同學(xué)們準(zhǔn)備了豐厚的心理大餐，心理輔導(dǎo)中心十位老師將與同學(xué)們進(jìn)行面對(duì)面的心理咨詢與心理測試活動(dòng)，用心傾聽！用心訴說！讓你的心中煩惱消逝無蹤，讓你的自信煥發(fā)光彩！伸出你的手！讓我們手牽手！心連心！千人簽名“關(guān)注心理健康，塑造陽光心態(tài)，建設(shè)和諧校園”。讓全校同學(xué)親身感受到“和諧、自信、健康、成功！”因此，在教育月到來之際，我們向全體同學(xué)倡議：
給心靈多一份陽光——在人生的旅途中，我們需要不斷審視自我、完善自我，才能擁有純凈的心靈、美好的人生。一本好書，一首好歌，一次活動(dòng)??讓我們用心去挖掘心靈深處的感動(dòng)與震撼，為我們指點(diǎn)出一種積極的人生態(tài)度。給生命多一點(diǎn)關(guān)愛——愛在左，情在右，行走在生命的兩旁，隨時(shí)播種，隨時(shí)開花，菁菁校園，青蔥歲月，我們相伴同行，暢訴衷腸，分擔(dān)痛苦，分享幸福，用我們彼此的愛心澆灌生命之花，彌散花的芬芳，綻放青春的亮麗。
給自己多一些勇氣——勇敢地面對(duì)自己，面對(duì)他人，敞開心扉，讓心理健康教育中心的老師們開導(dǎo)你撥云見日，趕走心靈的陰霾，迎接燦爛陽光的生活。
去享受心靈的陽光，陽光心態(tài)是成功的起點(diǎn)，是快樂的源泉，是失敗的天敵，是健康的關(guān)鍵！共度心理健康教育月！讓每一個(gè)心靈都充滿陽光！
心理健康節(jié)的倡議書篇四
根據(jù)學(xué)工處心理健康協(xié)會(huì)的的相關(guān)要求，航空工程學(xué)院學(xué)生科于5月11日召開了相關(guān)會(huì)議，對(duì)學(xué)工處心理健康協(xié)會(huì)的一些要求進(jìn)行討論研究，會(huì)議決定，航空工程學(xué)院立即啟動(dòng)心理健康活動(dòng)月相關(guān)活動(dòng)，對(duì)學(xué)工處安排的活動(dòng)高度重視，認(rèn)真落實(shí)。
二、舉辦活動(dòng)。
5月14日與5月15日，我系全體心理委員心理守護(hù)員參觀了濱州學(xué)院心理健康咨訊中心。參觀過程中同學(xué)們親身體驗(yàn)沙盤游戲，體驗(yàn)心理放松方式，宣泄方式，并和心理咨詢師進(jìn)行一對(duì)一的交談，親身體驗(yàn)心理健康的一些事宜。活動(dòng)結(jié)束后，同學(xué)們?cè)谛睦斫】捣矫媸找娣藴\，收益頗多，提高了同學(xué)們自身解決心理健康問題的水平，以及幫助他人解決心理健康問題的能力。
2系院特色活動(dòng)。
5月10日，我系舉辦了背靠背夾氣球趣味活動(dòng)。該活動(dòng)是有兩個(gè)人背靠背夾氣球，然后用最快的速度的跑向終點(diǎn)，這個(gè)小游戲簡單有趣。對(duì)活動(dòng)的場地、活動(dòng)道具要求都比較簡單，但是活動(dòng)趣味性十足?；顒?dòng)過程中，選手需要以最快的速度到達(dá)終點(diǎn)，但又要注意不能讓氣球掉落或者用力過度將氣球擠爆，一但氣球掉落或者爆掉，按照游戲規(guī)則，選手需要從起點(diǎn)重新開始，這樣就大大延長了比賽用時(shí)，影響比賽成績。所以該趣味活動(dòng)對(duì)選手的配合要求比較高，詩對(duì)選手們速度與技巧的雙重挑戰(zhàn)。
結(jié)束語。
在最后，我想說一說，心理健康月活動(dòng)開展以后，感謝系院老師重視此次活動(dòng)，從活動(dòng)策劃、組織安排、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)、活動(dòng)場所、活動(dòng)宣傳、各種關(guān)系協(xié)調(diào)等等都離不開老師的支持。此外，本次活動(dòng)組織認(rèn)真，準(zhǔn)備充分，每個(gè)活動(dòng)從策劃到宣傳、準(zhǔn)備都是經(jīng)過深思熟慮，在活動(dòng)決策前系領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生會(huì)干部進(jìn)行專題討論，決定細(xì)節(jié)。并組織系學(xué)生會(huì)干部及各班班長、團(tuán)支書認(rèn)真按照文件要求執(zhí)行，并結(jié)合我系實(shí)際情況進(jìn)行活動(dòng)，開展具有心理健康教育意義的班會(huì)，征文，征集照片等活動(dòng)。所以雖然活動(dòng)種類節(jié)目繁多，但本次活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行有條不紊，秩序井然，組織到位，效果堪佳。其次，為配合心理健康活動(dòng)月的總的工作要求，使全體同學(xué)們更加深入的體會(huì)、感受自己的重要，我系制作了以“陽光心苑”為主題的心理健康宣傳展板。展板展出期間，前來觀看的同學(xué)絡(luò)繹不絕，很多同學(xué)邊看邊做記錄。同學(xué)們紛紛表示，宣傳板喚起了他們對(duì)于自身心理健康的重視，使大家學(xué)會(huì)了調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的方式和方法，對(duì)同學(xué)們提升心理素質(zhì)，加強(qiáng)心理修養(yǎng)，培養(yǎng)心理調(diào)節(jié)能力起到了積極的作用。
心理健康節(jié)的倡議書篇五
親愛的朋友：
五月，草長鶯飛，第xx屆5.25大學(xué)生心理健康活動(dòng)月微笑地向我們走來了，5.25，即我愛我。“我愛我”就是只有愛自己，才能愛別人，只有愛自己，才能讓別人更好的愛你，所以要珍愛生命，就要從心開始，從心出發(fā)。
朋友，人的生命只有一次，人能有此生，實(shí)不容易，一個(gè)從小到大，家庭和社會(huì)存在為她付出了很多。因此，人沒有理由不珍愛生命。珍愛生命需要從心開始，只有美麗的心靈，才能感受生命的美麗。我們要擁有健全的心智、正確的自我意識(shí)、堅(jiān)定的信念和頑強(qiáng)的意志，要用良好的心理素質(zhì)面對(duì)人生的各種挫折和失落。
成長過程中，我們都經(jīng)歷過黯然惆悵、難耐的孤寂、壓抑的委屈，落空的期盼和留不住的甜美!生命中有太多不能承受之重，讓我們常常失落，焦慮甚至是痛苦中掙扎，心理問題已成為xx個(gè)學(xué)生的話題。為此，我們向全校同學(xué)倡議：
多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——閱讀有關(guān)心理的書籍聽有關(guān)心理的講座，參加心理社團(tuán)和其相關(guān)活動(dòng)，這些都是不錯(cuò)的途徑。
多尋求心理幫助——勇敢地敞開心扉，讓心理咨詢老師聆聽你的心聲，釋放你的壓力。
多讀好書——不能掌握管理人才的長度，但我們可以挖掘生命的深度，不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內(nèi)涵，好的書籍如同xx縷陽光，助你化黑暗為光明。
多傾聽好歌——優(yōu)秀的旋律，清新的歌詞，繞過我們心靈深度的角落，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。
多與人交流——菁菁校園，繽紛歲月，不論年齡，不論院校，讓彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦、分享快樂，無論流淚還是微笑，我們都可以攜手，xx起走過。
給心靈xx份關(guān)注——人生旅途，漫漫長路，需要我們從心開始，不斷地審視自己，為生命彩，塑造健康美麗的心靈。人先自愛，而后愛之。珍愛生命，美麗心靈，笑對(duì)風(fēng)云人物，勇于接受挑戰(zhàn)，快樂的分享別人的幸福。
朋友，讓我們的心靈多xx份感動(dòng)，多xx點(diǎn)寬容吧，讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意，讓我們?cè)竭^彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗;讓心純?nèi)羲?，滌去污穢，讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命!
讓我們用自己年輕的心態(tài)去感受生命的活力，去體現(xiàn)真情的溫暖，去享受健康的快樂吧!!
珍愛生命，打開心靈之門，相信你我將快樂的度過每xx天!
相約5.25!從心開始，從心出發(fā)!!
周二：1：30——4：30楊元花。
周四：1：30——4：30皮華英。
地點(diǎn)：教研樓4樓401室。
聯(lián)系電話：
倡議人：
日期：
心理健康節(jié)的倡議書篇六
尊敬的各位家長：
你們好!
據(jù)報(bào)道，目前我國兒童心理問題的發(fā)病率為12%至16%，患有心理疾病的兒童約為2%，90%以上的幼兒有行為攻擊傾向;保守估計(jì)目前我國至少有3000到5000萬孩子存在心理行為問題。近年來，我國兒童出現(xiàn)心理問題的人數(shù)有逐年上升的.趨勢，我國兒童心理健康狀況令人堪憂，關(guān)注兒童心理健康狀況已刻不容緩。
幼兒不良心理行為主要包括自閉癥、多動(dòng)癥、恐懼癥、攻擊行為、退縮行為、學(xué)習(xí)障礙、性別認(rèn)同障礙、智力落后等，幼兒的這些心理和行為問題若沒有得到及時(shí)、有效地解決與矯治，將影響其整個(gè)童年、青少年的社會(huì)適應(yīng)能力、人際交往能力和學(xué)業(yè)成績，并有可能引起成年后嚴(yán)重的心理和精神障礙。因幼兒階段在個(gè)體畢生發(fā)展中具有重要的奠基作用，所以，幼兒時(shí)期的輕微心理問題如果沒有得到及時(shí)解決和疏導(dǎo)，勢必給幼兒自身、他人乃至社會(huì)帶來危害。中國心理學(xué)會(huì)學(xué)校心理委員會(huì)以滿足大眾迫切需求為導(dǎo)向，致力于推動(dòng)幼兒心理健康教育事業(yè)的專業(yè)化發(fā)展。中國心理學(xué)會(huì)學(xué)校心理委員會(huì)為廣大家長朋友編寫了《幼兒心理健康—家庭訓(xùn)練手冊(cè)》供大家參考、學(xué)習(xí)。
幼兒心理健康教育工程以號(hào)召全社會(huì)一起努力為幼兒心理健康創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境，培養(yǎng)幼兒良好心理品質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力為宗旨，糾正幼兒不良心理、行為以及培養(yǎng)幼兒良好的心理品質(zhì)為己任，力求培養(yǎng)身心健康的新一代，提高幼兒園安全程度、增進(jìn)親子關(guān)系、促進(jìn)家庭幸福，從而實(shí)現(xiàn)強(qiáng)國優(yōu)民社會(huì)和-諧的美好目標(biāo)。為推進(jìn)幼兒心理健康教育工程有序、有力、有效地實(shí)施，向全社會(huì)發(fā)出以下倡議：
1.實(shí)現(xiàn)“幼兒教育家園共建”活動(dòng)。家長加強(qiáng)幼兒心理知識(shí)學(xué)習(xí)，應(yīng)對(duì)幼兒心理的了解程度有所提高，積極提高自身心理素質(zhì)、心理健康教育能力。密切關(guān)注孩子的不良心理和行為并及時(shí)發(fā)現(xiàn)與正確引導(dǎo)，在日常生活中重視幼兒良好心理品質(zhì)的培養(yǎng)，防患于未然。
2.幼兒園把幼兒心理健康教育工作放在首位，幼兒教師需熟悉幼兒心理健康教育的基本原則，掌握一定的心理學(xué)知識(shí)和實(shí)用技術(shù);每個(gè)幼兒園至少配備一名受過幼兒心理健康教育專業(yè)高級(jí)培訓(xùn)的幼兒教師;有計(jì)劃、有目的地開展針對(duì)幼兒心理健康的教育、教研活動(dòng)。
3.有關(guān)教育部門需高度關(guān)注幼兒心理健康教育工作，大力推進(jìn)幼兒心理健康教育工程，協(xié)助幼兒心理健康教育的普及。
4.社會(huì)各界人士提高心理健康教育意識(shí)并盡己之力，努力為幼兒心理健康發(fā)展?fàn)I造良好的社會(huì)環(huán)境。
幼兒心理健康教育工程需要你、我、他及社會(huì)所有人士的共同努力，也是所有為人父母、所有關(guān)心幼兒健康成長的人士不可推卸的社會(huì)責(zé)任!只有全社會(huì)共同努力，為幼兒心理健康教育營造良好的環(huán)境，我們祖國的花朵才能在陽光雨露的呵護(hù)下茁壯成長。
中國心理學(xué)會(huì)學(xué)校心理專業(yè)委員會(huì)。
__教育科技有限公司。
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心理健康節(jié)的倡議書篇七
廣大市民朋友們：
1992年起，世界衛(wèi)生組織（who）把每年的10月10日定為“世界精神衛(wèi)生日”，旨在宣傳精神衛(wèi)生知識(shí)，提高人們對(duì)精神衛(wèi)生的認(rèn)識(shí)，關(guān)心精神障礙患者，并維護(hù)他們的合法權(quán)益。
世衛(wèi)組織公布的數(shù)據(jù)（20xx年）顯示，全球約有4.5億精神健康障礙患者，其中四分之三生活在中低收入國家。而在大多數(shù)國家中，只有不到2%的衛(wèi)生保健資金用于精神衛(wèi)生，且每年有三分之一的精神分裂者、半數(shù)以上的抑郁癥患者和四分之三的濫用酒精導(dǎo)致精神障礙者無法獲得簡單、可負(fù)擔(dān)得起的`治療或護(hù)理。此外，在世界范圍內(nèi)，每40秒就有一人死于自殺。精神（心理）健康障礙已成為嚴(yán)重而又耗資巨大的全球性衛(wèi)生問題，影響著不同年齡、不同文化、不同社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位的人群。
隨著我國國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)經(jīng)濟(jì)體制改革日益深入，社會(huì)競爭不斷加劇，勞動(dòng)力的重新組合，人口和家庭結(jié)構(gòu)的變化，原有社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)的削弱，導(dǎo)致了各種心理應(yīng)激急劇增加，精神衛(wèi)生、心理健康問題日益突出。
國家衛(wèi)生計(jì)生委等22個(gè)20xx年印發(fā)了我國首個(gè)針對(duì)加強(qiáng)心理健康服務(wù)的宏觀指導(dǎo)性文件《關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見》提出，堅(jiān)持預(yù)防為主、以人為本，黨政領(lǐng)導(dǎo)、共同參與，立足國情、循序漸進(jìn)，分類指導(dǎo)、規(guī)范發(fā)展的原則，要求到20xx年，各領(lǐng)域各行業(yè)普遍開展心理健康教育及心理健康促進(jìn)工作，全民心理健康意識(shí)明顯提高；到20xx年，符合國情的心理健康服務(wù)體系基本健全，全民心理健康素養(yǎng)普遍提升。
今年的宣傳主題是：“共享健康資源，共建和諧家庭。值此第26個(gè)世界精神衛(wèi)生日到來之際，我們?cè)敢约喝纬h：
一、倡議機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)注心理健康，為職工定期開展心理健康教育和進(jìn)行定期的心理健康評(píng)估。
二、倡議市民朋友，要掌握心理健康知識(shí)，要學(xué)習(xí)心理自助技能，把投資心理健康作為最大回報(bào)，積極參加各類心理健康教育科普活動(dòng)，提高心理保健意識(shí)。
三、倡議新聞媒體加強(qiáng)心理健康的宣傳，呼吁全社會(huì)關(guān)注心理健康，關(guān)愛弱勢群體的心理健康，使大家充分認(rèn)識(shí)到心理健康和生理健康同等重要，在關(guān)注自身生理健康的同時(shí)，注重心理健康，倡導(dǎo)健康的生活方式，增強(qiáng)維護(hù)心理健康的意識(shí)和自我保健能力。
四、倡議公益衛(wèi)生教育保健機(jī)構(gòu)，積極聯(lián)合全社會(huì)力量，奉獻(xiàn)愛心，開展多種形式的心理健康教育和心理健康促進(jìn)公益活動(dòng)，促進(jìn)市民心理健康素質(zhì)的提升。
五、女性的心理健康關(guān)系到女性自身、子女、家庭乃至整個(gè)社會(huì)，女性出現(xiàn)心理健康問題的風(fēng)險(xiǎn)高于男性20%-40%，倡導(dǎo)家庭和社會(huì)更加關(guān)愛女性心理健康，從“大健康”觀念出發(fā)，創(chuàng)造美滿和諧的夫妻生活，提高家庭生活質(zhì)量。
咸陽市心理健康教育研究會(huì)將一如既往，繼續(xù)開展心理健康知識(shí)和技能“進(jìn)單位、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)農(nóng)村”的四進(jìn)服務(wù)，加大心理健康問題的基礎(chǔ)性研究，加大心理健康的宣傳力度，開辦公益大課堂和專家講座，做好心理健康知識(shí)和心理疾病科普工作，規(guī)范發(fā)展心理治療、心理咨詢等心理健康服務(wù)，為您和您家人的身心健康保駕護(hù)航。
最后，我們殷切希望：各單位各部門、社會(huì)各界及所有的市民朋友們都能積極參與，關(guān)注心理健康，關(guān)愛自己，關(guān)愛家庭，讓我們攜起手來，從我做起，從現(xiàn)在做起，主動(dòng)積極，樹立健康生活心理念。
衷心祝愿市民朋友身心健康美麗、家庭幸福、心想事成!
心理健康節(jié)的倡議書篇八
親愛的同學(xué)們：
絢麗的舞臺(tái)，飛揚(yáng)的心靈，在這激-情四溢的時(shí)代，我們放飛心靈之翼,美化心靈,讓心靈充滿陽光。為了豐富同學(xué)們的業(yè)余生活，提高心理健康水平，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。在校領(lǐng)導(dǎo)、心理健康教育中心老師的指導(dǎo)和支持下，我校于xx月份開展心理健康教育月活動(dòng)，建立起學(xué)校輕松愉快的精神氛圍。心理健康教育周的主題是:構(gòu)筑心靈天空，你我攜手共進(jìn),活動(dòng)口號(hào)為：和-諧、自信、健康、成功。讓每一位學(xué)生心靈都充滿陽光!
同學(xué)們，在成長的過程中，你的學(xué)習(xí)有壓力嗎?你和父母有過爭吵嗎?你被老師輕視同學(xué)冷落嗎?你是否不滿意自己、不接受他人?你有自卑感和焦慮感嗎?你想知道自己的潛力嗎?你想了解自己的性格類型嗎?你的心靈是否也曾受過傷害?心理健康教育月為同學(xué)們準(zhǔn)備了豐厚的心理大餐，心理輔導(dǎo)中心老師將與同學(xué)們進(jìn)行面對(duì)面的心理咨詢與心理測試活動(dòng)，用心傾聽!用心訴說!讓你的心中煩惱消逝無蹤，讓你的自信煥發(fā)光彩!伸出你的手!讓我們手牽手!心連心!千人簽名“構(gòu)筑心靈天空，你我攜手共進(jìn)”。讓全校同學(xué)親身感受到“和-諧、自信、健康、成功!”因此，在教育月到來之際，我們向全體同學(xué)倡議：
給心靈多一份陽光——在人生的旅途中，我們需要不斷審視自我、完善自我，才能擁有純凈的心靈、美好的人生。一本好書，一首好歌，一次活動(dòng)……讓我們用心去挖掘心靈深處的感動(dòng)與震撼，為我們指點(diǎn)出一種積極的人生態(tài)度。
給生命多一點(diǎn)關(guān)愛——愛在左，情在右，行走在生命的兩旁，隨時(shí)播種，隨時(shí)開花，菁菁校園，青蔥歲月，我們相伴同行，暢訴衷腸，分擔(dān)痛苦，分享幸福，用我們彼此的愛心澆灌生命之花，彌散花的芬芳，綻放青春的亮麗。
給自己多一些勇氣——勇敢地面對(duì)自己，面對(duì)他人，敞開心扉，讓心理健康教育中心的老師們開導(dǎo)你撥云見日，趕走心靈的陰霾，迎接燦爛陽光的生活。
親愛的同學(xué)們，如花的季節(jié)，如歌的歲月，為什么我們要常常不快樂?不，去尋找快樂吧，讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力、去體會(huì)真情的溫暖、去享受心靈的陽光，陽光心態(tài)是成功的起點(diǎn)，是快樂的源泉，是失敗的天敵，是健康的.關(guān)鍵!共度心理健康教育月!讓每一個(gè)心靈都充滿陽光!學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心開放時(shí)間：每周二、周三、周四、周五中午12:00---13:00;地點(diǎn)：科翔樓二樓。電話：
20xx-xx-5。
心理健康節(jié)的倡議書篇九
尊敬的各位家長：
可是，曾幾何時(shí)，個(gè)別同學(xué)的雙眼不再清澈明亮如初。疲勞與不當(dāng)?shù)挠醚鄯绞降仍蜃屢曇白兊媚：?，孩子們的視力每況日下。
形成近視的主要原因，其實(shí)家長并不陌生：
1.孩子長時(shí)間用眼，使眼睛過度疲勞，而產(chǎn)生假近視，不加以控制，就會(huì)逐漸轉(zhuǎn)化為真近視。
2.孩子看電視、看書等時(shí)間長、距離近，寫字時(shí)姿勢不對(duì)，如趴著、躺著看書，寫字距離、握筆方式不正確等;或在光線太強(qiáng)、太弱的'陽光下長時(shí)間看書、做作業(yè)，就導(dǎo)致雙眼受到視覺的刺激強(qiáng)度不等，使眼睛視覺發(fā)育的程度產(chǎn)生差異。
3.孩子長時(shí)間的玩手機(jī)、玩電腦游戲等，強(qiáng)烈的色彩刺激了眼睛，使眼睛嚴(yán)重疲勞、精神疲憊，特別是各種姿態(tài)、甚至黑夜里玩手機(jī)游戲、刷劇、刷小視頻等，久而久之，不良習(xí)慣對(duì)眼部健康造成嚴(yán)重影響。
4.不重視給孩子定期眼睛健康檢查。不知道自己的孩子眼睛是否有近視可能，當(dāng)孩子說出似乎近視時(shí)，再重視就已經(jīng)晚了。
以上情況，就是形成近視的主要原因。只知道原因是不夠的，關(guān)鍵是我們應(yīng)該如何去預(yù)防與解決這些問題。需要家長積極配合學(xué)校加強(qiáng)孩子眼部健康管理和孩子不良活動(dòng)監(jiān)管。那怎么愛護(hù)眼睛呢?學(xué)校發(fā)出以下倡議：
1.切實(shí)加強(qiáng)對(duì)孩子使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的管理。按照《教肓部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生手機(jī)管理工作的通知》精神，家長要知悉中小學(xué)生過度使用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)管理的必要性，確保手機(jī)禁止帶入校園、禁止帶入課堂。在家中，家長要加強(qiáng)對(duì)孩子使用手機(jī)的督促管理，引導(dǎo)孩子科學(xué)理性對(duì)待并合理使用手機(jī)，切不可對(duì)孩子玩手機(jī)、玩電腦失去監(jiān)管、放任自流。
2.要糾正孩子看書、寫作業(yè)時(shí)的不良姿勢，養(yǎng)成端正的姿態(tài)，確保光線充足。讀寫做到離課桌一尺遠(yuǎn)，胸離課桌一拳，眼離課本一尺、握筆在筆尖上方一寸處。
3.注意作息時(shí)間的安排，注意勞逸結(jié)合。孩子居家學(xué)習(xí)一小時(shí)以上就要及時(shí)休息十分鐘以上，多遠(yuǎn)眺、多看綠色植物，常做眼保健操，還要注意用眼衛(wèi)生。
4.指導(dǎo)和監(jiān)督孩子經(jīng)常進(jìn)行鍛煉身體，多做戶外運(yùn)動(dòng)。多吃新鮮的蔬菜水果，少吃糖等脂肪類食物,注意營養(yǎng)均衡。
5.家長要在孩子近視防控中增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)，尤其重視孩子早期視力保護(hù)與健康，改變“重治輕防”觀念;家長要為孩子提供良好的居家視覺環(huán)境，積極開展親子體育健身活動(dòng);家長要以身作則，陪伴孩子時(shí)減少使用電子產(chǎn)品，有意識(shí)地控制孩子在家使用電子產(chǎn)品時(shí)長;教育孩子注重保護(hù)視力，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
為了我們孩子的眼睛，為了孩子的未來，請(qǐng)家長積極響應(yīng)學(xué)校的倡議，監(jiān)管好孩子使用手機(jī)等電子產(chǎn)品，給孩子多講解保護(hù)眼睛的重要性，提醒孩子保持正確的讀寫姿勢，提醒孩子加強(qiáng)鍛煉等。
各位家長，愛眼護(hù)眼、保護(hù)視力需要家校聯(lián)動(dòng)。學(xué)校將一如既往的重視學(xué)生眼睛保健教育與管理，積極開展端正學(xué)子姿態(tài)、愛眼護(hù)眼、加強(qiáng)愛眼護(hù)眼指導(dǎo);注重勞逸結(jié)合，加強(qiáng)體育鍛煉，上好體育課，開展好大課外活動(dòng)，每天堅(jiān)持做好“三操”鍛煉(兩次跑操、一次眼保操);積極配合上級(jí)部門和醫(yī)療機(jī)構(gòu)每學(xué)期開展好學(xué)生健康體檢和視力篩查，希望家長針對(duì)篩查出的問題，積極帶著孩子到醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查和矯正，對(duì)于近視過快的孩子進(jìn)行有效干預(yù)，預(yù)防發(fā)生高度近視，做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早糾正、早治療。
為了我們的孩子，為了祖國的未來，為了呵護(hù)孩子心靈的窗戶，為了孩子五彩的明天，請(qǐng)我們一起行動(dòng)起來，從點(diǎn)滴做起，持之以恒的保護(hù)好孩子的眼睛!
倡議人：__。
20__年__月__日。
心理健康節(jié)的倡議書篇十
親愛的同學(xué)們：
大家下午好！在我們的成長過程中，不可避免的會(huì)遇到很多困難和挑戰(zhàn)，生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦等問題時(shí)有發(fā)生，但不管你是草原上的獅子還是羚羊，有一點(diǎn)至關(guān)重要，那就是我們需要主動(dòng)掌握自己的人生。為了使同學(xué)們擁有積極樂觀的情緒情感；學(xué)會(huì)從一個(gè)微小的改變開始，調(diào)節(jié)自己，提升自信。本周我們特向同學(xué)們發(fā)出以下倡議：
1、積極參與“心理健康”教育活動(dòng)——從微笑做起，從自我的微小改變開始，感受成功，提升自信。
2、給心靈多一份陽光——在人生的旅途中，我們需要不斷審視自我、完善自我，才能擁有純凈的心靈和美好的人生。一本好書，一首好歌，一次集體活動(dòng)……都讓我們的心靈得到滋養(yǎng)，營造出一種積極的人生態(tài)度。
4、給自己多一些勇氣——勇敢地面對(duì)自己，面對(duì)他人，敞開心扉，趕走心靈的陰霾，迎接燦爛的生活。
5、正確的人生態(tài)度——正確的人生態(tài)度正確的人生觀和世界觀。人生的意義不在于一次成績，而在于對(duì)自己的超越。遇到困難時(shí)，不要害怕，不斷調(diào)整心態(tài)，超越自我，就一定能夠成功。
6、滿意的心境——滿意的心境源于正確的認(rèn)識(shí)。要有自知之明。在別人的評(píng)價(jià)中既不會(huì)被贊揚(yáng)沖昏頭腦，又不會(huì)因批評(píng)而灰心氣餒。對(duì)學(xué)習(xí)也有正確的標(biāo)準(zhǔn)，既不好高騖遠(yuǎn)，也不急功近利，那么心境就是滿意的、愉快的。
7、和諧的人際關(guān)系——樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。與人為善的人能夠與大家互相理解、協(xié)調(diào)一致，彼此感情融洽，相互配合默契。
8、良好的個(gè)性——良好的個(gè)性是健康心理的重要標(biāo)志，做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅(jiān)韌而不固執(zhí)，禮貌而不虛偽，靈活而不油滑，勇敢而不魯莽。高中生要不斷完善自己的人格，才能夠在未來的人生道路上光芒綻放。
親愛的`同學(xué)們，如花的季節(jié)，如歌的歲月，讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力、去體會(huì)真情的溫暖、去享受心靈的陽光。陽光心態(tài)是成功的起點(diǎn)，是快樂的源泉，是失敗的天敵，是健康的關(guān)鍵！
最后，希望良好的心理成為我們生活的常態(tài)。在學(xué)習(xí)生活中，感到人性之美，感受科學(xué)之美，帶著健康的心態(tài)，走向成功！
隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們?cè)絹碓阶非笞陨矸矫娴耐晟?。在身體方面已經(jīng)達(dá)到了一定水平的健康，越來越多人的會(huì)出現(xiàn)心理方面的疾病。而心理方面的健康不可小視，我們平常說的健康，包含二個(gè)方面。一是身體健康，還有心理健康。下面給大家介紹一些心理健康的小常識(shí)。
首先應(yīng)該要知道什么是心理健康，對(duì)于人來說，健康包括身體健康和心理健康兩個(gè)方面。身體健康是指人的身體符合正常生理現(xiàn)象，沒有什么疾病發(fā)生在自己身上。而心理健康是指一個(gè)人的情緒、情感和意志或者是動(dòng)機(jī)，在心理方面應(yīng)該是和客觀現(xiàn)實(shí)保持統(tǒng)一的，而且還能促使人與外環(huán)境平衡或者是和社會(huì)相適應(yīng)的。所以，一個(gè)心理健康的人應(yīng)該有基本的自我安全感。也能很好地了解自己，而且能夠估價(jià)自己的能力。分得清生活和理想，在實(shí)踐中應(yīng)該切合實(shí)際，不脫離周圍現(xiàn)實(shí)環(huán)境。
為了保持健康的心理狀態(tài)，平常生活中應(yīng)做到能保持人格的完整與和諧，善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，然后從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)發(fā)展。不要忘了身邊的人，身邊的人是你的鏡子能看到你的優(yōu)缺點(diǎn)，應(yīng)該能保持良好的人際關(guān)系。如果平常遇到什么心塞的事情，應(yīng)該要適度地宣泄情緒和控制情緒，學(xué)會(huì)放松學(xué)會(huì)克制，不要盲目憋著。作為大學(xué)生來說，保持自覺學(xué)習(xí)心理知識(shí)，尋求心理健康的方法。學(xué)習(xí)中不要處處比較，這樣可以避免自身的過度緊張。多積極參加一些集體活動(dòng)，夸大社會(huì)交往能力。
所以，心理方面的健康對(duì)于我們來說同樣重要。這也是很多人容易忽略的一點(diǎn)，覺得自身心里沒什么問題其實(shí)往往存在著比較大的問題。多了解這方面的相關(guān)知識(shí)有利于我們明白自身心理方面的缺陷，也可以找心理醫(yī)生做一個(gè)咨詢。
xxx。
日期
心理健康節(jié)的倡議書篇十一
各學(xué)院：
一年之計(jì)在于春，春天萬物生長，到處生機(jī)勃勃。然而春季卻是一個(gè)心理疾病高發(fā)的季節(jié)。春天氣候多變，人的情緒波動(dòng)較快，容易煩躁不安。寒假剛剛結(jié)束，有的同學(xué)期末考試成績不理想需要補(bǔ)考，尤其是大一的同學(xué)壓力較大。還有畢業(yè)生面臨的就業(yè)壓力、考研失利者的沮喪和準(zhǔn)備復(fù)試者的`迷茫，也是值得大家關(guān)注的問題。為使同學(xué)們擁有積極樂觀的情緒，學(xué)會(huì)從一個(gè)微小的改變開始，調(diào)節(jié)自己，提升自信，現(xiàn)向同學(xué)們發(fā)出以下倡議：
1.合理飲食，加強(qiáng)鍛煉，保證充足的睡眠。生理健康是心理健康的基礎(chǔ)，要時(shí)刻保持健康的身體狀態(tài)，讓自己充滿活力。
2.積極參加集體活動(dòng)，盡量不要一個(gè)人呆著，到人群中去，關(guān)心別人的同時(shí)得到他人的關(guān)心。
3.經(jīng)常到戶外呼吸新鮮空氣，沐浴陽光，放松平衡身心，積極應(yīng)對(duì)消極情緒。消極的情緒會(huì)給人體的植物神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)造成不良影響，從而使人體免疫力急劇下降。因此，春季要力戒動(dòng)怒，做到心胸寬闊，豁達(dá)樂觀。
4.學(xué)會(huì)傾訴煩惱，甩掉情感包袱。心理學(xué)研究證明，傾訴自己的負(fù)面情緒不僅可以減輕悲傷和憤怒，還有助于緩解心理壓力。所以，建議有心理困擾或問題的同學(xué)，應(yīng)多和朋友家人溝通，或?qū)で髮I(yè)心理咨詢老師的幫助。
5.給自己制定計(jì)劃，追求自我價(jià)值?！按悍N一粒粟，秋收萬顆子”。把自己的生活有序地安排起來，讓每一天都活得有意義、有價(jià)值。
春天是希望的季節(jié)，讓我們用滿面笑容來迎接這溫暖的春風(fēng)，讓我們的大學(xué)生活更快樂！
xxx。
日期
心理健康節(jié)的倡議書篇十二
親愛的同學(xué)們：
在這青春似火、激情洋溢的五月，我們迎來了屬于我們每一個(gè)人的節(jié)日—5.25“大學(xué)生心理健康日”。
525，即“我愛我”。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我、接納自我、體驗(yàn)自我存在的價(jià)值。因此，我們向全院同學(xué)發(fā)出倡議：
一、多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——閱讀有關(guān)心理的書籍，聽有關(guān)心理健康知識(shí)講座，參加心理教育相關(guān)活動(dòng)。
三、多讀好書——不能掌握生命的長度，但我們可以挖掘生命的深度；不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書籍如同一縷陽光，助你化黑暗為光明。
四、多聽好歌——優(yōu)美的旋律，健康的歌詞，繞過我們心靈深處的角落，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。
五、多與他人溝通交流——菁菁校園，青蔥歲月，不論年齡、不論男女，讓彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦，分享快樂。
六、多給心靈一份關(guān)注——人生旅途，漫漫長路，需要我們從心開始，不斷地審視自我，塑造健康美麗的心靈。
七、多給生命一點(diǎn)珍愛——生命是一個(gè)黑白的問號(hào)，需要我們用青春將它填成絢麗的彩色。把握生命，為生命拼搏，讓我們的生命不會(huì)有遺憾。
同學(xué)們，有誰不是一邊受傷，一邊學(xué)會(huì)成長，讓我們的心靈多一些寬容，多一點(diǎn)理解，多一抹美麗。來吧，讓我們相約“525”，關(guān)注心理，關(guān)愛自我！
心理健康節(jié)的倡議書篇十三
親愛的老師們、同學(xué)們：
“5.25”取自“我愛我”的諧音，意為關(guān)愛自我心理的成長和健康。最初是在20xx年5月，由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)首先倡議，駐京的十幾所高校積極響應(yīng)，在高校學(xué)生中引起了廣泛的影響。此后，教育部、團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大中學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大中學(xué)生心理健康日。我院為了進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，幫助同學(xué)們正確地認(rèn)識(shí)自我，了解自身存在的問題，使同學(xué)們朝著積極向上的健康心理發(fā)展，在此向全校師生發(fā)出如下倡議：
感恩社會(huì)——山感恩地，方成其高峻；海感恩溪，方成其博大；天感恩鳥，方成其壯闊。感恩之心，可以幫助我們度過莫大的痛苦和災(zāi)難；感恩之心，可以溫暖千千萬萬善于奉獻(xiàn)的心。經(jīng)過各種考驗(yàn)洗禮的我們，更應(yīng)該心懷一顆感恩的心：感恩社會(huì)！
我院心理咨詢中心在這個(gè)特殊的節(jié)日里將開展一系列特色活動(dòng)：“我愛我，走進(jìn)心理學(xué)”簽名活動(dòng)（珍愛生命的人是懂得生命內(nèi)涵的人，是個(gè)文明的人；珍愛生命的社會(huì)是個(gè)文明的社會(huì)。讓我們用行動(dòng)珍愛生命，去營造美麗人生。）、專家教授講座、“與神對(duì)話”心理電影欣賞、主題廣播等都期待著你的參與，參與方式可以在微信公眾號(hào)（或訂閱號(hào)）搜索“xxx商院學(xué)生處”點(diǎn)擊關(guān)注，與我們互動(dòng)！
讓我們一起迎接心理健康活動(dòng)，讓生命給我們帶來希望；讓我們一起迎接心理健康活動(dòng)，讓生活給我們帶來喜悅；讓我們一起迎接心理健康活動(dòng)，讓社會(huì)給我們帶來歡騰！
心理健康節(jié)的倡議書篇十四
“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。
核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己。
關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會(huì)。
大學(xué)生對(duì)心理健康的概念模糊，甚至有誤解，不到了藥物治療的程度，就不承認(rèn)自己存在心理障礙。
例如：大學(xué)新生的心理問題是適應(yīng)性和與人溝通的問題，二、三年級(jí)學(xué)生則以情感人際關(guān)系和自我成長等問題為主，而畢業(yè)生主要是就業(yè)壓力等問題。
所以引導(dǎo)他們?cè)鰪?qiáng)心理健康意識(shí)，提高自我調(diào)適能力更有意義。
1992年，“世界心理健康日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)發(fā)起的，定在每年的10月10日。
20xx年，由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)倡議，隨后十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)有關(guān)部門批準(zhǔn)，確定5月25日為“北京大學(xué)生心理健康日”。
“5.25”是“我愛我”的諧音，對(duì)此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。
20xx年，團(tuán)中央學(xué)校部、全國學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國大中學(xué)生心理健康節(jié)。
心理健康節(jié)的倡議書篇十五
鮮花盛開的五月，春意盎然，今天，我們又一次迎來了“5·25心理健康日”。眾所周知，心理健康是一個(gè)人身體健康不可分割的重要方面，積極健康的生命意識(shí)，離不開和諧、溫馨的家庭成長環(huán)境和開明的家庭教育。今年我校“525”的活動(dòng)內(nèi)容主要圍繞家庭教育、親子關(guān)系開展，主題是“愛在我們身邊”，目的是通過一系列活動(dòng)，呼吁學(xué)生家長提升家庭教育意識(shí)，創(chuàng)建和諧的家庭教育環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生心智健康發(fā)展，讓孩子在家庭、學(xué)校的共同培育下快樂學(xué)習(xí)，幸福成長。
我們必須意識(shí)到：父母對(duì)孩子的教育方式過于溺愛或者簡單、粗暴，期待過多，壓力過大，就會(huì)使大多數(shù)孩子或多或少存在依賴、自負(fù)、易怒、逆反等心理。如果這些問題長期存在，就會(huì)使孩子缺乏積極、樂觀的人生態(tài)度，處于消極、低迷的人生狀態(tài)，促成悲劇不斷發(fā)生！而開明的家長能接受孩子的天性，欣賞孩子，讓孩子感到自信和幸福，因而孩子做任何事情時(shí)，內(nèi)心就會(huì)具有一種充分調(diào)動(dòng)現(xiàn)有能力的強(qiáng)大動(dòng)力——克服困難，積極投入。所以，建立孩子與家庭、父母與孩子的愛的紐帶就特別的重要?；诖?，我們向全體師生、全體家長發(fā)出以下倡議：
1．倡議各班學(xué)生回家后給父母一個(gè)深情的擁抱，給父母準(zhǔn)備一頓簡單的飯菜，給父母洗一洗襪子，對(duì)父母的照顧說一聲“謝謝”……來表達(dá)對(duì)父母的感恩。同時(shí)希望父母給孩子以真誠的反饋，連接愛的紐帶。
2．倡議學(xué)生和家長一起進(jìn)行“共繪我的家”親子心理繪畫活動(dòng)，一起閱讀“孩子最喜歡聽的40句話、孩子不喜歡聽的40句話”，增強(qiáng)親情，密切親子關(guān)系；欣賞親子心理電影《瘋狂原始人》等，感受家庭中愛的正能量。
3．倡議各位班主任通過班級(jí)博客向?qū)W生家長推薦525心理網(wǎng)站、親子心理讀物等，推廣家庭科學(xué)教育知識(shí)、心理學(xué)知識(shí)，營造良好的家庭育人環(huán)境。
“525我愛我”，讓愛不僅僅在這一天傳遞，而應(yīng)該讓愛留在三百六十五天的朝朝暮暮。讓愛照亮學(xué)生成長的路，溫暖老師耕耘的心，升華家長智慧的愛。相約“5·25”，愛在我們身邊!
心理健康節(jié)的倡議書篇十六
親愛的同學(xué)們：
在這鮮花盛開，草長鶯飛的季節(jié)；在這青春似火，激情洋溢的五月，海口經(jīng)濟(jì)學(xué)院第x屆5.25心理健康教育月活動(dòng)拉開帷幕。5.25，即“我愛我”，取意“愛自己才能更好地愛他人”，由愛自己而推廣為愛他人。本屆心理健康教育月的主題為：5.25心靈之旅，健康同行。讓我們用年輕的心去感受生命的活力、享受身心健康的快樂、擁有陽光健康心態(tài)，讓青春絢麗綻放！在此，心理健康教育與咨詢中心向全校師生發(fā)出以下倡議：
1、暢享心靈之旅。積極關(guān)注心理健康，多閱讀有關(guān)心理健康的書籍，多聽有關(guān)積極心理的講座，多參加心理健康教育月相關(guān)活動(dòng)，讓心的世界充滿陽光。
2、多給心靈一份關(guān)注。人生漫漫長路，需要我們不斷地探索自我審視自我完善自我，為生命喝彩，與健康同行，用青春將它填成絢麗的色彩，讓每一個(gè)生命都如花綻放。
3、多尋求心理幫助。求助是一種能力，讓我們都因自助而成長，因助人而快樂，因互助而不再孤獨(dú)。在心靈陷于困頓時(shí)，請(qǐng)不要獨(dú)自掙扎，勇敢地敞開心扉，主動(dòng)尋求心理幫助，掃去心間陰霾，擁有晴明心空。
讓七彩的生活，給我們帶來無限精彩！暢享5.25心靈之旅，攜手健康同行！從心開始，從心出發(fā)！
倡議人：
時(shí)間：x年xx月xx日。
心理健康節(jié)的倡議書篇十七
親愛的同學(xué)：
五月，草長鶯飛，生機(jī)盎然。五月，燦若霓裳，鶯歌燕舞。五月，郁郁蔥蔥，生機(jī)無限。由北京師范大學(xué)于20xx年5月25日首倡的“5·25—我愛我”大學(xué)生心理健康日已走過了十八個(gè)春秋。“5·25”諧音“我愛我”，取意“愛自己才能更好地愛他人”。五月二十五日，屬于我們自己的節(jié)日——“5·25”大學(xué)生心理健康日又如期而至。
作為一名新時(shí)代的大學(xué)生，在成長的過程中，我們都曾經(jīng)歷過黯然的惆悵，難耐的孤寂，壓抑的委屈，落空的期盼甚至痛苦的掙扎。然而，正是在發(fā)展的過程中克服了種種困擾，我們獲得了心理的成長，也變得更加成熟與堅(jiān)強(qiáng)。悅納自我就是既能由衷地欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，又能接受發(fā)展中的還不完美的我，容忍自己存在的不足，并給自己一個(gè)逐步提高的過程。只有悅納自我，才能與幸福快樂相伴！
關(guān)心是一種付出，關(guān)心是一種奉獻(xiàn)，關(guān)心是一種美德，讓我們從一點(diǎn)一滴的生活小事做起，學(xué)會(huì)理解、學(xué)會(huì)關(guān)心、學(xué)會(huì)做人?！皭廴恕笔欠皭奂骸笔谴?，只有彼此的推動(dòng)和支撐，才能使愛心常存。如果人人悅納自我，關(guān)心他人，我們的校園將因愛而和諧！
“少年強(qiáng)，則國強(qiáng)；少年弱，則國弱；少年勝于歐洲，則國勝于歐洲；少年雄與地球，則國雄于地球?！绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈，我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春。
為此，我們特向所有同學(xué)倡議：
多給生命一些珍愛——常懷感恩之心，珍愛生命，享受生活。
多給心靈一份關(guān)注——勇敢敞開心扉，主動(dòng)尋求幫助，笑對(duì)風(fēng)雨人生。
多給交流一點(diǎn)空間——傾訴心中煩雜、分享成長體驗(yàn)、營造明媚空間。
多給閱讀一些時(shí)間——于生命之長度掘生命之深度，
于生活之外延添生活之內(nèi)涵，品味作品，啟迪心靈，提升自我。
心理健康活動(dòng)月期間，建議您參與下列至少一項(xiàng)活動(dòng)，您將體驗(yàn)到成長的快樂：
積極參加我校大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月的某項(xiàng)活動(dòng)；
找個(gè)同學(xué)傾聽一小時(shí)他/她的煩惱；
做件不計(jì)報(bào)酬的小事；
暫停煩惱，放假一天。
心理健康節(jié)的倡議書篇十八
親愛的同學(xué)們：
我們來到這個(gè)世上，就意味著又給社會(huì)增添了一份寶貴的財(cái)富，同時(shí)也給家庭帶來了無比的歡樂，從這一刻起多少人關(guān)注著你，期望著你茁壯成長。每個(gè)人的生命都只有一次，只有珍愛自己生命的人，才會(huì)熱愛生活，對(duì)未來充滿希望；只有擁有美麗心靈的人，才能感受到人生的美麗，才有資格分享、接受社會(huì)和他人所給予的愛和友誼，才能用良好的心態(tài)面對(duì)人生。所以，新學(xué)期伊始，我們更應(yīng)該積極行動(dòng)起來，愛自己，愛他人，呵護(hù)心靈，共同成長。為此，我們向全校同學(xué)們倡議：
2、多尋求心理幫助——勇敢地敞開自己的心扉，把自己的想法多向老師和同學(xué)傾訴，必要時(shí)可向生命綠島的心理老師求助，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個(gè)人都因自助而成長，因助人而快樂，因互助而不再孤獨(dú)。
3、多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——認(rèn)真閱讀有關(guān)心理成長的書籍，聆聽有關(guān)心理成長的講座，積極參加學(xué)校和社會(huì)豐富多彩的活動(dòng)，培養(yǎng)自己積極向上的心理。為此，我校心理組老師針對(duì)我校學(xué)生實(shí)際情況和心理特點(diǎn)，收集整理了《xx市實(shí)驗(yàn)中學(xué)心理自助手冊(cè)》，希望同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí)，得到心靈上的成長。
同學(xué)們，讓我們的心靈多一點(diǎn)寬容，多一份感動(dòng)！讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意，讓我們?cè)竭^彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失??；讓心堅(jiān)如磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，不折不撓；讓心純?nèi)羲?，滌去污穢；讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命！讓我們關(guān)愛生命安全，關(guān)注心理健康，讓生活充滿陽光！
心理健康節(jié)的倡議書篇十九
親愛的同學(xué)們：
在這寒冬的清晨，你是否感覺自己鉆出被窩的那一瞬需要越來越多的勇氣？
在這料峭的季節(jié)，你是否擔(dān)憂自己對(duì)抗甲流的信心正日益受到嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)？
在這成長的年齡，你又是否緊張自己的學(xué)業(yè)發(fā)展在新的征途中將何去何從？
……。
有人聽后，說：懶惰和溫暖的被窩使我。
猶豫；
有人聽后，說：害怕和肆虐的甲流令我軟弱；
又有人聽后，說：失敗和嚴(yán)峻的競爭讓我沮喪。
不相信？那不妨一起來試試吧！請(qǐng)你根據(jù)自身愛好，有選擇性的參與我們以下各項(xiàng)活動(dòng)（見背面），我們將從參與者及參與項(xiàng)目的數(shù)量中評(píng)選出本次活動(dòng)的10名“最佳參與獎(jiǎng)”、抽取10名“最幸運(yùn)獎(jiǎng)”，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。精彩和收獲等著你來哦！
心理健康節(jié)的倡議書篇一
每年的5月25日，是全國大學(xué)生心理健康日。"5.25"是"我愛我"的諧音，對(duì)此，發(fā)起人的解釋是:愛自己才能更好地愛他人。
親愛的老師們、同學(xué)們：
“5.25”取自“我愛我”的諧音，意為關(guān)愛自我心理的成長和健康。最初是在2019年5月，由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)首先倡議，駐京的十幾所高校積極響應(yīng)，在高校學(xué)生中引起了廣泛的影響。此后，教育部、團(tuán)中央、全。
國學(xué)。
聯(lián)辦公室向全國大中學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大中學(xué)生心理健康日。我院為了進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，幫助同學(xué)們正確地認(rèn)識(shí)自我，了解自身存在的問題，使同學(xué)們朝著積極向上的健康心理發(fā)展，在此向全校師生發(fā)出如下倡議：
感恩社會(huì)——山感恩地，方成其高峻;海感恩溪，方成其博大;天感恩鳥，方成其壯闊。感恩之心，可以幫助我們度過莫大的痛苦和災(zāi)難;感恩之心，可以溫暖千千萬萬善于奉獻(xiàn)的心。經(jīng)過各種考驗(yàn)洗禮的我們，更應(yīng)該心懷一顆感恩的心：感恩社會(huì)!
我院心理咨詢中心在這個(gè)特殊的節(jié)日里將開展一系列特色活動(dòng)：“我愛我，走進(jìn)心理學(xué)”簽名活動(dòng)(珍愛生命的人是懂得生命內(nèi)涵的人，是個(gè)文明的人;珍愛生命的社會(huì)是個(gè)文明的社會(huì)。讓我們用行動(dòng)珍愛生命，去營造美麗人生。)、專家教授講座、“與神對(duì)話”心理電影欣賞、主題廣播等都期待著你的參與，參與方式可以在微信公眾號(hào)(或訂閱號(hào))搜索“西科商院學(xué)生處”點(diǎn)擊關(guān)注，與我們互動(dòng)!
讓我們一起迎接心理健康活動(dòng)，讓生命給我們帶來希望;。
讓我們一起迎接心理健康活動(dòng)，讓生活給我們帶來喜悅;。
讓我們一起迎接心理健康活動(dòng)，讓社會(huì)給我們帶來歡騰!
“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。
核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己。
關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會(huì)。
大學(xué)生對(duì)心理健康的概念模糊，甚至有誤解，不到了藥物治療的程度，就不承認(rèn)自己存在心理障礙。
例如：大學(xué)新生的心理問題是適應(yīng)性和與人溝通的問題，二、三年級(jí)學(xué)生則以情感人際關(guān)系和自我成長等問題為主，而畢業(yè)生主要是就業(yè)壓力等問題。
所以引導(dǎo)他們?cè)鰪?qiáng)心理健康意識(shí)，提高自我調(diào)適能力更有意義。
1992年，“世界心理健康日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)發(fā)起的，定在每年的10月10日。
2019年，由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)倡議，隨后十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)有關(guān)部門批準(zhǔn)，確定5月25日為“北京大學(xué)生心理健康日”。
“5.25”是“我愛我”的諧音，對(duì)此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。
2019年，團(tuán)中央學(xué)校部、全國學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國大中學(xué)生心理健康節(jié)。
心理健康節(jié)的倡議書篇二
當(dāng)五月的鮮花開遍原野，當(dāng)青春的身影律動(dòng)校園，我們迎來了我院首屆“5·25”大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)周，這是屬于我們自己的節(jié)日。
“5·25”，即“我愛我”，就是要號(hào)召大家關(guān)愛自己，珍愛生命，關(guān)注心理健康，把握機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的發(fā)展道路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會(huì)。
成長是一條陽光、風(fēng)雨參半的路，有幸?？鞓?，也有數(shù)不清的哀傷寂寞。于是生命奏成一曲酸甜苦辣無法預(yù)知的交響，健康的心靈聽得到它無言的美，而脆弱的心靈卻無法承受生命的重量。
20xx年，由北師大心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)倡議，十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)北京市團(tuán)委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn)，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日?！靶睦斫】等铡被顒?dòng)的目的是要提倡所有的大學(xué)生都能悅納自我，肯定自我，欣賞自我，發(fā)展自我，做一個(gè)快樂健康的人。
讓我們也積極行動(dòng)起來，關(guān)愛自己，關(guān)愛別人，熱愛生活，熱愛生命。在此，學(xué)院心理協(xié)會(huì)向全校同學(xué)發(fā)出倡議:。
全校師生共同關(guān)注大學(xué)生心理健康，用愛與科學(xué)知識(shí)塑造健康美麗的心靈,讓心的世界充滿陽光。
多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)--閱讀有關(guān)心理的書籍，聆聽有關(guān)心理的講座，參加心理社團(tuán)及相關(guān)活動(dòng)。
多尋求心理幫助--勇敢地敞開心扉，讓心理健康教育咨詢中心的老師傾聽你的心聲，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個(gè)人都因自助而成長，因助人而快樂，因互助而不再孤獨(dú)。
多與人交流、結(jié)交良師益友--菁菁校園，青蔥歲月，不論地域，讓彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦，分享快樂。
給心靈多一份關(guān)注--人生旅途，求學(xué)時(shí)光，需要我們從心開始。我們要大度地去分享別人的幸福，寬容地理解身邊人和事。
朋友，有誰不是一邊受傷一邊學(xué)會(huì)長大?讓我們的心靈多一點(diǎn)寬容，多一份感動(dòng)!讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意!冰雪覆蓋的時(shí)候，我們需要一團(tuán)火來取暖;暗夜無邊的時(shí)候，我們需要一點(diǎn)星光來照明;前途戚戚，我們就需要一次心靈的洗禮，聆聽內(nèi)心，生命就有了前進(jìn)的依托，你我也就有心靈的`共鳴。
讓我們相約5·25，愛自己，愛大家，讓心靈和諧成長!
xx經(jīng)濟(jì)職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會(huì)。
20xx年5月18日。
心理健康節(jié)的倡議書篇三
親愛的同學(xué)們：
絢麗的舞臺(tái)，飛揚(yáng)的心靈，在這激情四溢的時(shí)代，我們放飛心靈之翼,美化心靈,讓心靈充滿陽光。為了豐富同學(xué)們的業(yè)余生活，提高心理健康水平，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。在校領(lǐng)導(dǎo)、心理健康教育中心老師的指導(dǎo)和支持下，我校于4月份開展心理健康教育月活動(dòng)，建立起學(xué)校輕松愉快的精神氛圍。心理健康教育月的主題是：關(guān)注心理健康塑造陽光心態(tài)建設(shè)和諧校園?；顒?dòng)口號(hào)為：和諧、自信、健康、成功。讓每一位學(xué)生心靈都充滿陽光！
同學(xué)們，在成長的過程中，你的學(xué)習(xí)有壓力嗎？你和父母有過爭吵嗎？你被老師輕視同學(xué)冷落嗎？你是否不滿意自己、不接受他人？你有自卑感和焦慮感嗎？你想知道自己的潛力嗎？你想了解自己的性格類型嗎？你的心靈是否也曾受過傷害？心理健康教育月為同學(xué)們準(zhǔn)備了豐厚的心理大餐，心理輔導(dǎo)中心十位老師將與同學(xué)們進(jìn)行面對(duì)面的心理咨詢與心理測試活動(dòng)，用心傾聽！用心訴說！讓你的心中煩惱消逝無蹤，讓你的自信煥發(fā)光彩！伸出你的手！讓我們手牽手！心連心！千人簽名“關(guān)注心理健康，塑造陽光心態(tài)，建設(shè)和諧校園”。讓全校同學(xué)親身感受到“和諧、自信、健康、成功！”因此，在教育月到來之際，我們向全體同學(xué)倡議：
給心靈多一份陽光——在人生的旅途中，我們需要不斷審視自我、完善自我，才能擁有純凈的心靈、美好的人生。一本好書，一首好歌，一次活動(dòng)??讓我們用心去挖掘心靈深處的感動(dòng)與震撼，為我們指點(diǎn)出一種積極的人生態(tài)度。給生命多一點(diǎn)關(guān)愛——愛在左，情在右，行走在生命的兩旁，隨時(shí)播種，隨時(shí)開花，菁菁校園，青蔥歲月，我們相伴同行，暢訴衷腸，分擔(dān)痛苦，分享幸福，用我們彼此的愛心澆灌生命之花，彌散花的芬芳，綻放青春的亮麗。
給自己多一些勇氣——勇敢地面對(duì)自己，面對(duì)他人，敞開心扉，讓心理健康教育中心的老師們開導(dǎo)你撥云見日，趕走心靈的陰霾，迎接燦爛陽光的生活。
去享受心靈的陽光，陽光心態(tài)是成功的起點(diǎn)，是快樂的源泉，是失敗的天敵，是健康的關(guān)鍵！共度心理健康教育月！讓每一個(gè)心靈都充滿陽光！
心理健康節(jié)的倡議書篇四
根據(jù)學(xué)工處心理健康協(xié)會(huì)的的相關(guān)要求，航空工程學(xué)院學(xué)生科于5月11日召開了相關(guān)會(huì)議，對(duì)學(xué)工處心理健康協(xié)會(huì)的一些要求進(jìn)行討論研究，會(huì)議決定，航空工程學(xué)院立即啟動(dòng)心理健康活動(dòng)月相關(guān)活動(dòng)，對(duì)學(xué)工處安排的活動(dòng)高度重視，認(rèn)真落實(shí)。
二、舉辦活動(dòng)。
5月14日與5月15日，我系全體心理委員心理守護(hù)員參觀了濱州學(xué)院心理健康咨訊中心。參觀過程中同學(xué)們親身體驗(yàn)沙盤游戲，體驗(yàn)心理放松方式，宣泄方式，并和心理咨詢師進(jìn)行一對(duì)一的交談，親身體驗(yàn)心理健康的一些事宜。活動(dòng)結(jié)束后，同學(xué)們?cè)谛睦斫】捣矫媸找娣藴\，收益頗多，提高了同學(xué)們自身解決心理健康問題的水平，以及幫助他人解決心理健康問題的能力。
2系院特色活動(dòng)。
5月10日，我系舉辦了背靠背夾氣球趣味活動(dòng)。該活動(dòng)是有兩個(gè)人背靠背夾氣球，然后用最快的速度的跑向終點(diǎn)，這個(gè)小游戲簡單有趣。對(duì)活動(dòng)的場地、活動(dòng)道具要求都比較簡單，但是活動(dòng)趣味性十足?；顒?dòng)過程中，選手需要以最快的速度到達(dá)終點(diǎn)，但又要注意不能讓氣球掉落或者用力過度將氣球擠爆，一但氣球掉落或者爆掉，按照游戲規(guī)則，選手需要從起點(diǎn)重新開始，這樣就大大延長了比賽用時(shí)，影響比賽成績。所以該趣味活動(dòng)對(duì)選手的配合要求比較高，詩對(duì)選手們速度與技巧的雙重挑戰(zhàn)。
結(jié)束語。
在最后，我想說一說，心理健康月活動(dòng)開展以后，感謝系院老師重視此次活動(dòng)，從活動(dòng)策劃、組織安排、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)、活動(dòng)場所、活動(dòng)宣傳、各種關(guān)系協(xié)調(diào)等等都離不開老師的支持。此外，本次活動(dòng)組織認(rèn)真，準(zhǔn)備充分，每個(gè)活動(dòng)從策劃到宣傳、準(zhǔn)備都是經(jīng)過深思熟慮，在活動(dòng)決策前系領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生會(huì)干部進(jìn)行專題討論，決定細(xì)節(jié)。并組織系學(xué)生會(huì)干部及各班班長、團(tuán)支書認(rèn)真按照文件要求執(zhí)行，并結(jié)合我系實(shí)際情況進(jìn)行活動(dòng)，開展具有心理健康教育意義的班會(huì)，征文，征集照片等活動(dòng)。所以雖然活動(dòng)種類節(jié)目繁多，但本次活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行有條不紊，秩序井然，組織到位，效果堪佳。其次，為配合心理健康活動(dòng)月的總的工作要求，使全體同學(xué)們更加深入的體會(huì)、感受自己的重要，我系制作了以“陽光心苑”為主題的心理健康宣傳展板。展板展出期間，前來觀看的同學(xué)絡(luò)繹不絕，很多同學(xué)邊看邊做記錄。同學(xué)們紛紛表示，宣傳板喚起了他們對(duì)于自身心理健康的重視，使大家學(xué)會(huì)了調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的方式和方法，對(duì)同學(xué)們提升心理素質(zhì)，加強(qiáng)心理修養(yǎng)，培養(yǎng)心理調(diào)節(jié)能力起到了積極的作用。
心理健康節(jié)的倡議書篇五
親愛的朋友：
五月，草長鶯飛，第xx屆5.25大學(xué)生心理健康活動(dòng)月微笑地向我們走來了，5.25，即我愛我。“我愛我”就是只有愛自己，才能愛別人，只有愛自己，才能讓別人更好的愛你，所以要珍愛生命，就要從心開始，從心出發(fā)。
朋友，人的生命只有一次，人能有此生，實(shí)不容易，一個(gè)從小到大，家庭和社會(huì)存在為她付出了很多。因此，人沒有理由不珍愛生命。珍愛生命需要從心開始，只有美麗的心靈，才能感受生命的美麗。我們要擁有健全的心智、正確的自我意識(shí)、堅(jiān)定的信念和頑強(qiáng)的意志，要用良好的心理素質(zhì)面對(duì)人生的各種挫折和失落。
成長過程中，我們都經(jīng)歷過黯然惆悵、難耐的孤寂、壓抑的委屈，落空的期盼和留不住的甜美!生命中有太多不能承受之重，讓我們常常失落，焦慮甚至是痛苦中掙扎，心理問題已成為xx個(gè)學(xué)生的話題。為此，我們向全校同學(xué)倡議：
多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——閱讀有關(guān)心理的書籍聽有關(guān)心理的講座，參加心理社團(tuán)和其相關(guān)活動(dòng)，這些都是不錯(cuò)的途徑。
多尋求心理幫助——勇敢地敞開心扉，讓心理咨詢老師聆聽你的心聲，釋放你的壓力。
多讀好書——不能掌握管理人才的長度，但我們可以挖掘生命的深度，不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內(nèi)涵，好的書籍如同xx縷陽光，助你化黑暗為光明。
多傾聽好歌——優(yōu)秀的旋律，清新的歌詞，繞過我們心靈深度的角落，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。
多與人交流——菁菁校園，繽紛歲月，不論年齡，不論院校，讓彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦、分享快樂，無論流淚還是微笑，我們都可以攜手，xx起走過。
給心靈xx份關(guān)注——人生旅途，漫漫長路，需要我們從心開始，不斷地審視自己，為生命彩，塑造健康美麗的心靈。人先自愛，而后愛之。珍愛生命，美麗心靈，笑對(duì)風(fēng)云人物，勇于接受挑戰(zhàn)，快樂的分享別人的幸福。
朋友，讓我們的心靈多xx份感動(dòng)，多xx點(diǎn)寬容吧，讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意，讓我們?cè)竭^彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗;讓心純?nèi)羲?，滌去污穢，讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命!
讓我們用自己年輕的心態(tài)去感受生命的活力，去體現(xiàn)真情的溫暖，去享受健康的快樂吧!!
珍愛生命，打開心靈之門，相信你我將快樂的度過每xx天!
相約5.25!從心開始，從心出發(fā)!!
周二：1：30——4：30楊元花。
周四：1：30——4：30皮華英。
地點(diǎn)：教研樓4樓401室。
聯(lián)系電話：
倡議人：
日期：
心理健康節(jié)的倡議書篇六
尊敬的各位家長：
你們好!
據(jù)報(bào)道，目前我國兒童心理問題的發(fā)病率為12%至16%，患有心理疾病的兒童約為2%，90%以上的幼兒有行為攻擊傾向;保守估計(jì)目前我國至少有3000到5000萬孩子存在心理行為問題。近年來，我國兒童出現(xiàn)心理問題的人數(shù)有逐年上升的.趨勢，我國兒童心理健康狀況令人堪憂，關(guān)注兒童心理健康狀況已刻不容緩。
幼兒不良心理行為主要包括自閉癥、多動(dòng)癥、恐懼癥、攻擊行為、退縮行為、學(xué)習(xí)障礙、性別認(rèn)同障礙、智力落后等，幼兒的這些心理和行為問題若沒有得到及時(shí)、有效地解決與矯治，將影響其整個(gè)童年、青少年的社會(huì)適應(yīng)能力、人際交往能力和學(xué)業(yè)成績，并有可能引起成年后嚴(yán)重的心理和精神障礙。因幼兒階段在個(gè)體畢生發(fā)展中具有重要的奠基作用，所以，幼兒時(shí)期的輕微心理問題如果沒有得到及時(shí)解決和疏導(dǎo)，勢必給幼兒自身、他人乃至社會(huì)帶來危害。中國心理學(xué)會(huì)學(xué)校心理委員會(huì)以滿足大眾迫切需求為導(dǎo)向，致力于推動(dòng)幼兒心理健康教育事業(yè)的專業(yè)化發(fā)展。中國心理學(xué)會(huì)學(xué)校心理委員會(huì)為廣大家長朋友編寫了《幼兒心理健康—家庭訓(xùn)練手冊(cè)》供大家參考、學(xué)習(xí)。
幼兒心理健康教育工程以號(hào)召全社會(huì)一起努力為幼兒心理健康創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境，培養(yǎng)幼兒良好心理品質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力為宗旨，糾正幼兒不良心理、行為以及培養(yǎng)幼兒良好的心理品質(zhì)為己任，力求培養(yǎng)身心健康的新一代，提高幼兒園安全程度、增進(jìn)親子關(guān)系、促進(jìn)家庭幸福，從而實(shí)現(xiàn)強(qiáng)國優(yōu)民社會(huì)和-諧的美好目標(biāo)。為推進(jìn)幼兒心理健康教育工程有序、有力、有效地實(shí)施，向全社會(huì)發(fā)出以下倡議：
1.實(shí)現(xiàn)“幼兒教育家園共建”活動(dòng)。家長加強(qiáng)幼兒心理知識(shí)學(xué)習(xí)，應(yīng)對(duì)幼兒心理的了解程度有所提高，積極提高自身心理素質(zhì)、心理健康教育能力。密切關(guān)注孩子的不良心理和行為并及時(shí)發(fā)現(xiàn)與正確引導(dǎo)，在日常生活中重視幼兒良好心理品質(zhì)的培養(yǎng)，防患于未然。
2.幼兒園把幼兒心理健康教育工作放在首位，幼兒教師需熟悉幼兒心理健康教育的基本原則，掌握一定的心理學(xué)知識(shí)和實(shí)用技術(shù);每個(gè)幼兒園至少配備一名受過幼兒心理健康教育專業(yè)高級(jí)培訓(xùn)的幼兒教師;有計(jì)劃、有目的地開展針對(duì)幼兒心理健康的教育、教研活動(dòng)。
3.有關(guān)教育部門需高度關(guān)注幼兒心理健康教育工作，大力推進(jìn)幼兒心理健康教育工程，協(xié)助幼兒心理健康教育的普及。
4.社會(huì)各界人士提高心理健康教育意識(shí)并盡己之力，努力為幼兒心理健康發(fā)展?fàn)I造良好的社會(huì)環(huán)境。
幼兒心理健康教育工程需要你、我、他及社會(huì)所有人士的共同努力，也是所有為人父母、所有關(guān)心幼兒健康成長的人士不可推卸的社會(huì)責(zé)任!只有全社會(huì)共同努力，為幼兒心理健康教育營造良好的環(huán)境，我們祖國的花朵才能在陽光雨露的呵護(hù)下茁壯成長。
中國心理學(xué)會(huì)學(xué)校心理專業(yè)委員會(huì)。
__教育科技有限公司。
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心理健康節(jié)的倡議書篇七
廣大市民朋友們：
1992年起，世界衛(wèi)生組織（who）把每年的10月10日定為“世界精神衛(wèi)生日”，旨在宣傳精神衛(wèi)生知識(shí)，提高人們對(duì)精神衛(wèi)生的認(rèn)識(shí)，關(guān)心精神障礙患者，并維護(hù)他們的合法權(quán)益。
世衛(wèi)組織公布的數(shù)據(jù)（20xx年）顯示，全球約有4.5億精神健康障礙患者，其中四分之三生活在中低收入國家。而在大多數(shù)國家中，只有不到2%的衛(wèi)生保健資金用于精神衛(wèi)生，且每年有三分之一的精神分裂者、半數(shù)以上的抑郁癥患者和四分之三的濫用酒精導(dǎo)致精神障礙者無法獲得簡單、可負(fù)擔(dān)得起的`治療或護(hù)理。此外，在世界范圍內(nèi)，每40秒就有一人死于自殺。精神（心理）健康障礙已成為嚴(yán)重而又耗資巨大的全球性衛(wèi)生問題，影響著不同年齡、不同文化、不同社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位的人群。
隨著我國國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)經(jīng)濟(jì)體制改革日益深入，社會(huì)競爭不斷加劇，勞動(dòng)力的重新組合，人口和家庭結(jié)構(gòu)的變化，原有社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)的削弱，導(dǎo)致了各種心理應(yīng)激急劇增加，精神衛(wèi)生、心理健康問題日益突出。
國家衛(wèi)生計(jì)生委等22個(gè)20xx年印發(fā)了我國首個(gè)針對(duì)加強(qiáng)心理健康服務(wù)的宏觀指導(dǎo)性文件《關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見》提出，堅(jiān)持預(yù)防為主、以人為本，黨政領(lǐng)導(dǎo)、共同參與，立足國情、循序漸進(jìn)，分類指導(dǎo)、規(guī)范發(fā)展的原則，要求到20xx年，各領(lǐng)域各行業(yè)普遍開展心理健康教育及心理健康促進(jìn)工作，全民心理健康意識(shí)明顯提高；到20xx年，符合國情的心理健康服務(wù)體系基本健全，全民心理健康素養(yǎng)普遍提升。
今年的宣傳主題是：“共享健康資源，共建和諧家庭。值此第26個(gè)世界精神衛(wèi)生日到來之際，我們?cè)敢约喝纬h：
一、倡議機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)注心理健康，為職工定期開展心理健康教育和進(jìn)行定期的心理健康評(píng)估。
二、倡議市民朋友，要掌握心理健康知識(shí)，要學(xué)習(xí)心理自助技能，把投資心理健康作為最大回報(bào)，積極參加各類心理健康教育科普活動(dòng)，提高心理保健意識(shí)。
三、倡議新聞媒體加強(qiáng)心理健康的宣傳，呼吁全社會(huì)關(guān)注心理健康，關(guān)愛弱勢群體的心理健康，使大家充分認(rèn)識(shí)到心理健康和生理健康同等重要，在關(guān)注自身生理健康的同時(shí)，注重心理健康，倡導(dǎo)健康的生活方式，增強(qiáng)維護(hù)心理健康的意識(shí)和自我保健能力。
四、倡議公益衛(wèi)生教育保健機(jī)構(gòu)，積極聯(lián)合全社會(huì)力量，奉獻(xiàn)愛心，開展多種形式的心理健康教育和心理健康促進(jìn)公益活動(dòng)，促進(jìn)市民心理健康素質(zhì)的提升。
五、女性的心理健康關(guān)系到女性自身、子女、家庭乃至整個(gè)社會(huì)，女性出現(xiàn)心理健康問題的風(fēng)險(xiǎn)高于男性20%-40%，倡導(dǎo)家庭和社會(huì)更加關(guān)愛女性心理健康，從“大健康”觀念出發(fā)，創(chuàng)造美滿和諧的夫妻生活，提高家庭生活質(zhì)量。
咸陽市心理健康教育研究會(huì)將一如既往，繼續(xù)開展心理健康知識(shí)和技能“進(jìn)單位、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)農(nóng)村”的四進(jìn)服務(wù)，加大心理健康問題的基礎(chǔ)性研究，加大心理健康的宣傳力度，開辦公益大課堂和專家講座，做好心理健康知識(shí)和心理疾病科普工作，規(guī)范發(fā)展心理治療、心理咨詢等心理健康服務(wù)，為您和您家人的身心健康保駕護(hù)航。
最后，我們殷切希望：各單位各部門、社會(huì)各界及所有的市民朋友們都能積極參與，關(guān)注心理健康，關(guān)愛自己，關(guān)愛家庭，讓我們攜起手來，從我做起，從現(xiàn)在做起，主動(dòng)積極，樹立健康生活心理念。
衷心祝愿市民朋友身心健康美麗、家庭幸福、心想事成!
心理健康節(jié)的倡議書篇八
親愛的同學(xué)們：
絢麗的舞臺(tái)，飛揚(yáng)的心靈，在這激-情四溢的時(shí)代，我們放飛心靈之翼,美化心靈,讓心靈充滿陽光。為了豐富同學(xué)們的業(yè)余生活，提高心理健康水平，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。在校領(lǐng)導(dǎo)、心理健康教育中心老師的指導(dǎo)和支持下，我校于xx月份開展心理健康教育月活動(dòng)，建立起學(xué)校輕松愉快的精神氛圍。心理健康教育周的主題是:構(gòu)筑心靈天空，你我攜手共進(jìn),活動(dòng)口號(hào)為：和-諧、自信、健康、成功。讓每一位學(xué)生心靈都充滿陽光!
同學(xué)們，在成長的過程中，你的學(xué)習(xí)有壓力嗎?你和父母有過爭吵嗎?你被老師輕視同學(xué)冷落嗎?你是否不滿意自己、不接受他人?你有自卑感和焦慮感嗎?你想知道自己的潛力嗎?你想了解自己的性格類型嗎?你的心靈是否也曾受過傷害?心理健康教育月為同學(xué)們準(zhǔn)備了豐厚的心理大餐，心理輔導(dǎo)中心老師將與同學(xué)們進(jìn)行面對(duì)面的心理咨詢與心理測試活動(dòng)，用心傾聽!用心訴說!讓你的心中煩惱消逝無蹤，讓你的自信煥發(fā)光彩!伸出你的手!讓我們手牽手!心連心!千人簽名“構(gòu)筑心靈天空，你我攜手共進(jìn)”。讓全校同學(xué)親身感受到“和-諧、自信、健康、成功!”因此，在教育月到來之際，我們向全體同學(xué)倡議：
給心靈多一份陽光——在人生的旅途中，我們需要不斷審視自我、完善自我，才能擁有純凈的心靈、美好的人生。一本好書，一首好歌，一次活動(dòng)……讓我們用心去挖掘心靈深處的感動(dòng)與震撼，為我們指點(diǎn)出一種積極的人生態(tài)度。
給生命多一點(diǎn)關(guān)愛——愛在左，情在右，行走在生命的兩旁，隨時(shí)播種，隨時(shí)開花，菁菁校園，青蔥歲月，我們相伴同行，暢訴衷腸，分擔(dān)痛苦，分享幸福，用我們彼此的愛心澆灌生命之花，彌散花的芬芳，綻放青春的亮麗。
給自己多一些勇氣——勇敢地面對(duì)自己，面對(duì)他人，敞開心扉，讓心理健康教育中心的老師們開導(dǎo)你撥云見日，趕走心靈的陰霾，迎接燦爛陽光的生活。
親愛的同學(xué)們，如花的季節(jié)，如歌的歲月，為什么我們要常常不快樂?不，去尋找快樂吧，讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力、去體會(huì)真情的溫暖、去享受心靈的陽光，陽光心態(tài)是成功的起點(diǎn)，是快樂的源泉，是失敗的天敵，是健康的.關(guān)鍵!共度心理健康教育月!讓每一個(gè)心靈都充滿陽光!學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心開放時(shí)間：每周二、周三、周四、周五中午12:00---13:00;地點(diǎn)：科翔樓二樓。電話：
20xx-xx-5。
心理健康節(jié)的倡議書篇九
尊敬的各位家長：
可是，曾幾何時(shí)，個(gè)別同學(xué)的雙眼不再清澈明亮如初。疲勞與不當(dāng)?shù)挠醚鄯绞降仍蜃屢曇白兊媚：?，孩子們的視力每況日下。
形成近視的主要原因，其實(shí)家長并不陌生：
1.孩子長時(shí)間用眼，使眼睛過度疲勞，而產(chǎn)生假近視，不加以控制，就會(huì)逐漸轉(zhuǎn)化為真近視。
2.孩子看電視、看書等時(shí)間長、距離近，寫字時(shí)姿勢不對(duì)，如趴著、躺著看書，寫字距離、握筆方式不正確等;或在光線太強(qiáng)、太弱的'陽光下長時(shí)間看書、做作業(yè)，就導(dǎo)致雙眼受到視覺的刺激強(qiáng)度不等，使眼睛視覺發(fā)育的程度產(chǎn)生差異。
3.孩子長時(shí)間的玩手機(jī)、玩電腦游戲等，強(qiáng)烈的色彩刺激了眼睛，使眼睛嚴(yán)重疲勞、精神疲憊，特別是各種姿態(tài)、甚至黑夜里玩手機(jī)游戲、刷劇、刷小視頻等，久而久之，不良習(xí)慣對(duì)眼部健康造成嚴(yán)重影響。
4.不重視給孩子定期眼睛健康檢查。不知道自己的孩子眼睛是否有近視可能，當(dāng)孩子說出似乎近視時(shí)，再重視就已經(jīng)晚了。
以上情況，就是形成近視的主要原因。只知道原因是不夠的，關(guān)鍵是我們應(yīng)該如何去預(yù)防與解決這些問題。需要家長積極配合學(xué)校加強(qiáng)孩子眼部健康管理和孩子不良活動(dòng)監(jiān)管。那怎么愛護(hù)眼睛呢?學(xué)校發(fā)出以下倡議：
1.切實(shí)加強(qiáng)對(duì)孩子使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的管理。按照《教肓部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生手機(jī)管理工作的通知》精神，家長要知悉中小學(xué)生過度使用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)管理的必要性，確保手機(jī)禁止帶入校園、禁止帶入課堂。在家中，家長要加強(qiáng)對(duì)孩子使用手機(jī)的督促管理，引導(dǎo)孩子科學(xué)理性對(duì)待并合理使用手機(jī)，切不可對(duì)孩子玩手機(jī)、玩電腦失去監(jiān)管、放任自流。
2.要糾正孩子看書、寫作業(yè)時(shí)的不良姿勢，養(yǎng)成端正的姿態(tài)，確保光線充足。讀寫做到離課桌一尺遠(yuǎn)，胸離課桌一拳，眼離課本一尺、握筆在筆尖上方一寸處。
3.注意作息時(shí)間的安排，注意勞逸結(jié)合。孩子居家學(xué)習(xí)一小時(shí)以上就要及時(shí)休息十分鐘以上，多遠(yuǎn)眺、多看綠色植物，常做眼保健操，還要注意用眼衛(wèi)生。
4.指導(dǎo)和監(jiān)督孩子經(jīng)常進(jìn)行鍛煉身體，多做戶外運(yùn)動(dòng)。多吃新鮮的蔬菜水果，少吃糖等脂肪類食物,注意營養(yǎng)均衡。
5.家長要在孩子近視防控中增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)，尤其重視孩子早期視力保護(hù)與健康，改變“重治輕防”觀念;家長要為孩子提供良好的居家視覺環(huán)境，積極開展親子體育健身活動(dòng);家長要以身作則，陪伴孩子時(shí)減少使用電子產(chǎn)品，有意識(shí)地控制孩子在家使用電子產(chǎn)品時(shí)長;教育孩子注重保護(hù)視力，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
為了我們孩子的眼睛，為了孩子的未來，請(qǐng)家長積極響應(yīng)學(xué)校的倡議，監(jiān)管好孩子使用手機(jī)等電子產(chǎn)品，給孩子多講解保護(hù)眼睛的重要性，提醒孩子保持正確的讀寫姿勢，提醒孩子加強(qiáng)鍛煉等。
各位家長，愛眼護(hù)眼、保護(hù)視力需要家校聯(lián)動(dòng)。學(xué)校將一如既往的重視學(xué)生眼睛保健教育與管理，積極開展端正學(xué)子姿態(tài)、愛眼護(hù)眼、加強(qiáng)愛眼護(hù)眼指導(dǎo);注重勞逸結(jié)合，加強(qiáng)體育鍛煉，上好體育課，開展好大課外活動(dòng)，每天堅(jiān)持做好“三操”鍛煉(兩次跑操、一次眼保操);積極配合上級(jí)部門和醫(yī)療機(jī)構(gòu)每學(xué)期開展好學(xué)生健康體檢和視力篩查，希望家長針對(duì)篩查出的問題，積極帶著孩子到醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查和矯正，對(duì)于近視過快的孩子進(jìn)行有效干預(yù)，預(yù)防發(fā)生高度近視，做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早糾正、早治療。
為了我們的孩子，為了祖國的未來，為了呵護(hù)孩子心靈的窗戶，為了孩子五彩的明天，請(qǐng)我們一起行動(dòng)起來，從點(diǎn)滴做起，持之以恒的保護(hù)好孩子的眼睛!
倡議人：__。
20__年__月__日。
心理健康節(jié)的倡議書篇十
親愛的同學(xué)們：
大家下午好！在我們的成長過程中，不可避免的會(huì)遇到很多困難和挑戰(zhàn)，生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦等問題時(shí)有發(fā)生，但不管你是草原上的獅子還是羚羊，有一點(diǎn)至關(guān)重要，那就是我們需要主動(dòng)掌握自己的人生。為了使同學(xué)們擁有積極樂觀的情緒情感；學(xué)會(huì)從一個(gè)微小的改變開始，調(diào)節(jié)自己，提升自信。本周我們特向同學(xué)們發(fā)出以下倡議：
1、積極參與“心理健康”教育活動(dòng)——從微笑做起，從自我的微小改變開始，感受成功，提升自信。
2、給心靈多一份陽光——在人生的旅途中，我們需要不斷審視自我、完善自我，才能擁有純凈的心靈和美好的人生。一本好書，一首好歌，一次集體活動(dòng)……都讓我們的心靈得到滋養(yǎng)，營造出一種積極的人生態(tài)度。
4、給自己多一些勇氣——勇敢地面對(duì)自己，面對(duì)他人，敞開心扉，趕走心靈的陰霾，迎接燦爛的生活。
5、正確的人生態(tài)度——正確的人生態(tài)度正確的人生觀和世界觀。人生的意義不在于一次成績，而在于對(duì)自己的超越。遇到困難時(shí)，不要害怕，不斷調(diào)整心態(tài)，超越自我，就一定能夠成功。
6、滿意的心境——滿意的心境源于正確的認(rèn)識(shí)。要有自知之明。在別人的評(píng)價(jià)中既不會(huì)被贊揚(yáng)沖昏頭腦，又不會(huì)因批評(píng)而灰心氣餒。對(duì)學(xué)習(xí)也有正確的標(biāo)準(zhǔn)，既不好高騖遠(yuǎn)，也不急功近利，那么心境就是滿意的、愉快的。
7、和諧的人際關(guān)系——樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。與人為善的人能夠與大家互相理解、協(xié)調(diào)一致，彼此感情融洽，相互配合默契。
8、良好的個(gè)性——良好的個(gè)性是健康心理的重要標(biāo)志，做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅(jiān)韌而不固執(zhí)，禮貌而不虛偽，靈活而不油滑，勇敢而不魯莽。高中生要不斷完善自己的人格，才能夠在未來的人生道路上光芒綻放。
親愛的`同學(xué)們，如花的季節(jié)，如歌的歲月，讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力、去體會(huì)真情的溫暖、去享受心靈的陽光。陽光心態(tài)是成功的起點(diǎn)，是快樂的源泉，是失敗的天敵，是健康的關(guān)鍵！
最后，希望良好的心理成為我們生活的常態(tài)。在學(xué)習(xí)生活中，感到人性之美，感受科學(xué)之美，帶著健康的心態(tài)，走向成功！
隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們?cè)絹碓阶非笞陨矸矫娴耐晟?。在身體方面已經(jīng)達(dá)到了一定水平的健康，越來越多人的會(huì)出現(xiàn)心理方面的疾病。而心理方面的健康不可小視，我們平常說的健康，包含二個(gè)方面。一是身體健康，還有心理健康。下面給大家介紹一些心理健康的小常識(shí)。
首先應(yīng)該要知道什么是心理健康，對(duì)于人來說，健康包括身體健康和心理健康兩個(gè)方面。身體健康是指人的身體符合正常生理現(xiàn)象，沒有什么疾病發(fā)生在自己身上。而心理健康是指一個(gè)人的情緒、情感和意志或者是動(dòng)機(jī)，在心理方面應(yīng)該是和客觀現(xiàn)實(shí)保持統(tǒng)一的，而且還能促使人與外環(huán)境平衡或者是和社會(huì)相適應(yīng)的。所以，一個(gè)心理健康的人應(yīng)該有基本的自我安全感。也能很好地了解自己，而且能夠估價(jià)自己的能力。分得清生活和理想，在實(shí)踐中應(yīng)該切合實(shí)際，不脫離周圍現(xiàn)實(shí)環(huán)境。
為了保持健康的心理狀態(tài)，平常生活中應(yīng)做到能保持人格的完整與和諧，善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，然后從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)發(fā)展。不要忘了身邊的人，身邊的人是你的鏡子能看到你的優(yōu)缺點(diǎn)，應(yīng)該能保持良好的人際關(guān)系。如果平常遇到什么心塞的事情，應(yīng)該要適度地宣泄情緒和控制情緒，學(xué)會(huì)放松學(xué)會(huì)克制，不要盲目憋著。作為大學(xué)生來說，保持自覺學(xué)習(xí)心理知識(shí)，尋求心理健康的方法。學(xué)習(xí)中不要處處比較，這樣可以避免自身的過度緊張。多積極參加一些集體活動(dòng)，夸大社會(huì)交往能力。
所以，心理方面的健康對(duì)于我們來說同樣重要。這也是很多人容易忽略的一點(diǎn)，覺得自身心里沒什么問題其實(shí)往往存在著比較大的問題。多了解這方面的相關(guān)知識(shí)有利于我們明白自身心理方面的缺陷，也可以找心理醫(yī)生做一個(gè)咨詢。
xxx。
日期
心理健康節(jié)的倡議書篇十一
各學(xué)院：
一年之計(jì)在于春，春天萬物生長，到處生機(jī)勃勃。然而春季卻是一個(gè)心理疾病高發(fā)的季節(jié)。春天氣候多變，人的情緒波動(dòng)較快，容易煩躁不安。寒假剛剛結(jié)束，有的同學(xué)期末考試成績不理想需要補(bǔ)考，尤其是大一的同學(xué)壓力較大。還有畢業(yè)生面臨的就業(yè)壓力、考研失利者的沮喪和準(zhǔn)備復(fù)試者的`迷茫，也是值得大家關(guān)注的問題。為使同學(xué)們擁有積極樂觀的情緒，學(xué)會(huì)從一個(gè)微小的改變開始，調(diào)節(jié)自己，提升自信，現(xiàn)向同學(xué)們發(fā)出以下倡議：
1.合理飲食，加強(qiáng)鍛煉，保證充足的睡眠。生理健康是心理健康的基礎(chǔ)，要時(shí)刻保持健康的身體狀態(tài)，讓自己充滿活力。
2.積極參加集體活動(dòng)，盡量不要一個(gè)人呆著，到人群中去，關(guān)心別人的同時(shí)得到他人的關(guān)心。
3.經(jīng)常到戶外呼吸新鮮空氣，沐浴陽光，放松平衡身心，積極應(yīng)對(duì)消極情緒。消極的情緒會(huì)給人體的植物神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)造成不良影響，從而使人體免疫力急劇下降。因此，春季要力戒動(dòng)怒，做到心胸寬闊，豁達(dá)樂觀。
4.學(xué)會(huì)傾訴煩惱，甩掉情感包袱。心理學(xué)研究證明，傾訴自己的負(fù)面情緒不僅可以減輕悲傷和憤怒，還有助于緩解心理壓力。所以，建議有心理困擾或問題的同學(xué)，應(yīng)多和朋友家人溝通，或?qū)で髮I(yè)心理咨詢老師的幫助。
5.給自己制定計(jì)劃，追求自我價(jià)值?！按悍N一粒粟，秋收萬顆子”。把自己的生活有序地安排起來，讓每一天都活得有意義、有價(jià)值。
春天是希望的季節(jié)，讓我們用滿面笑容來迎接這溫暖的春風(fēng)，讓我們的大學(xué)生活更快樂！
xxx。
日期
心理健康節(jié)的倡議書篇十二
親愛的同學(xué)們：
在這青春似火、激情洋溢的五月，我們迎來了屬于我們每一個(gè)人的節(jié)日—5.25“大學(xué)生心理健康日”。
525，即“我愛我”。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我、接納自我、體驗(yàn)自我存在的價(jià)值。因此，我們向全院同學(xué)發(fā)出倡議：
一、多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——閱讀有關(guān)心理的書籍，聽有關(guān)心理健康知識(shí)講座，參加心理教育相關(guān)活動(dòng)。
三、多讀好書——不能掌握生命的長度，但我們可以挖掘生命的深度；不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書籍如同一縷陽光，助你化黑暗為光明。
四、多聽好歌——優(yōu)美的旋律，健康的歌詞，繞過我們心靈深處的角落，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。
五、多與他人溝通交流——菁菁校園，青蔥歲月，不論年齡、不論男女，讓彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦，分享快樂。
六、多給心靈一份關(guān)注——人生旅途，漫漫長路，需要我們從心開始，不斷地審視自我，塑造健康美麗的心靈。
七、多給生命一點(diǎn)珍愛——生命是一個(gè)黑白的問號(hào)，需要我們用青春將它填成絢麗的彩色。把握生命，為生命拼搏，讓我們的生命不會(huì)有遺憾。
同學(xué)們，有誰不是一邊受傷，一邊學(xué)會(huì)成長，讓我們的心靈多一些寬容，多一點(diǎn)理解，多一抹美麗。來吧，讓我們相約“525”，關(guān)注心理，關(guān)愛自我！
心理健康節(jié)的倡議書篇十三
親愛的老師們、同學(xué)們：
“5.25”取自“我愛我”的諧音，意為關(guān)愛自我心理的成長和健康。最初是在20xx年5月，由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)首先倡議，駐京的十幾所高校積極響應(yīng)，在高校學(xué)生中引起了廣泛的影響。此后，教育部、團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大中學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大中學(xué)生心理健康日。我院為了進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，幫助同學(xué)們正確地認(rèn)識(shí)自我，了解自身存在的問題，使同學(xué)們朝著積極向上的健康心理發(fā)展，在此向全校師生發(fā)出如下倡議：
感恩社會(huì)——山感恩地，方成其高峻；海感恩溪，方成其博大；天感恩鳥，方成其壯闊。感恩之心，可以幫助我們度過莫大的痛苦和災(zāi)難；感恩之心，可以溫暖千千萬萬善于奉獻(xiàn)的心。經(jīng)過各種考驗(yàn)洗禮的我們，更應(yīng)該心懷一顆感恩的心：感恩社會(huì)！
我院心理咨詢中心在這個(gè)特殊的節(jié)日里將開展一系列特色活動(dòng)：“我愛我，走進(jìn)心理學(xué)”簽名活動(dòng)（珍愛生命的人是懂得生命內(nèi)涵的人，是個(gè)文明的人；珍愛生命的社會(huì)是個(gè)文明的社會(huì)。讓我們用行動(dòng)珍愛生命，去營造美麗人生。）、專家教授講座、“與神對(duì)話”心理電影欣賞、主題廣播等都期待著你的參與，參與方式可以在微信公眾號(hào)（或訂閱號(hào)）搜索“xxx商院學(xué)生處”點(diǎn)擊關(guān)注，與我們互動(dòng)！
讓我們一起迎接心理健康活動(dòng)，讓生命給我們帶來希望；讓我們一起迎接心理健康活動(dòng)，讓生活給我們帶來喜悅；讓我們一起迎接心理健康活動(dòng)，讓社會(huì)給我們帶來歡騰！
心理健康節(jié)的倡議書篇十四
“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。
核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己。
關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會(huì)。
大學(xué)生對(duì)心理健康的概念模糊，甚至有誤解，不到了藥物治療的程度，就不承認(rèn)自己存在心理障礙。
例如：大學(xué)新生的心理問題是適應(yīng)性和與人溝通的問題，二、三年級(jí)學(xué)生則以情感人際關(guān)系和自我成長等問題為主，而畢業(yè)生主要是就業(yè)壓力等問題。
所以引導(dǎo)他們?cè)鰪?qiáng)心理健康意識(shí)，提高自我調(diào)適能力更有意義。
1992年，“世界心理健康日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)發(fā)起的，定在每年的10月10日。
20xx年，由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)倡議，隨后十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)有關(guān)部門批準(zhǔn)，確定5月25日為“北京大學(xué)生心理健康日”。
“5.25”是“我愛我”的諧音，對(duì)此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。
20xx年，團(tuán)中央學(xué)校部、全國學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國大中學(xué)生心理健康節(jié)。
心理健康節(jié)的倡議書篇十五
鮮花盛開的五月，春意盎然，今天，我們又一次迎來了“5·25心理健康日”。眾所周知，心理健康是一個(gè)人身體健康不可分割的重要方面，積極健康的生命意識(shí)，離不開和諧、溫馨的家庭成長環(huán)境和開明的家庭教育。今年我校“525”的活動(dòng)內(nèi)容主要圍繞家庭教育、親子關(guān)系開展，主題是“愛在我們身邊”，目的是通過一系列活動(dòng)，呼吁學(xué)生家長提升家庭教育意識(shí)，創(chuàng)建和諧的家庭教育環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生心智健康發(fā)展，讓孩子在家庭、學(xué)校的共同培育下快樂學(xué)習(xí)，幸福成長。
我們必須意識(shí)到：父母對(duì)孩子的教育方式過于溺愛或者簡單、粗暴，期待過多，壓力過大，就會(huì)使大多數(shù)孩子或多或少存在依賴、自負(fù)、易怒、逆反等心理。如果這些問題長期存在，就會(huì)使孩子缺乏積極、樂觀的人生態(tài)度，處于消極、低迷的人生狀態(tài)，促成悲劇不斷發(fā)生！而開明的家長能接受孩子的天性，欣賞孩子，讓孩子感到自信和幸福，因而孩子做任何事情時(shí)，內(nèi)心就會(huì)具有一種充分調(diào)動(dòng)現(xiàn)有能力的強(qiáng)大動(dòng)力——克服困難，積極投入。所以，建立孩子與家庭、父母與孩子的愛的紐帶就特別的重要?；诖?，我們向全體師生、全體家長發(fā)出以下倡議：
1．倡議各班學(xué)生回家后給父母一個(gè)深情的擁抱，給父母準(zhǔn)備一頓簡單的飯菜，給父母洗一洗襪子，對(duì)父母的照顧說一聲“謝謝”……來表達(dá)對(duì)父母的感恩。同時(shí)希望父母給孩子以真誠的反饋，連接愛的紐帶。
2．倡議學(xué)生和家長一起進(jìn)行“共繪我的家”親子心理繪畫活動(dòng)，一起閱讀“孩子最喜歡聽的40句話、孩子不喜歡聽的40句話”，增強(qiáng)親情，密切親子關(guān)系；欣賞親子心理電影《瘋狂原始人》等，感受家庭中愛的正能量。
3．倡議各位班主任通過班級(jí)博客向?qū)W生家長推薦525心理網(wǎng)站、親子心理讀物等，推廣家庭科學(xué)教育知識(shí)、心理學(xué)知識(shí)，營造良好的家庭育人環(huán)境。
“525我愛我”，讓愛不僅僅在這一天傳遞，而應(yīng)該讓愛留在三百六十五天的朝朝暮暮。讓愛照亮學(xué)生成長的路，溫暖老師耕耘的心，升華家長智慧的愛。相約“5·25”，愛在我們身邊!
心理健康節(jié)的倡議書篇十六
親愛的同學(xué)們：
在這鮮花盛開，草長鶯飛的季節(jié)；在這青春似火，激情洋溢的五月，海口經(jīng)濟(jì)學(xué)院第x屆5.25心理健康教育月活動(dòng)拉開帷幕。5.25，即“我愛我”，取意“愛自己才能更好地愛他人”，由愛自己而推廣為愛他人。本屆心理健康教育月的主題為：5.25心靈之旅，健康同行。讓我們用年輕的心去感受生命的活力、享受身心健康的快樂、擁有陽光健康心態(tài)，讓青春絢麗綻放！在此，心理健康教育與咨詢中心向全校師生發(fā)出以下倡議：
1、暢享心靈之旅。積極關(guān)注心理健康，多閱讀有關(guān)心理健康的書籍，多聽有關(guān)積極心理的講座，多參加心理健康教育月相關(guān)活動(dòng)，讓心的世界充滿陽光。
2、多給心靈一份關(guān)注。人生漫漫長路，需要我們不斷地探索自我審視自我完善自我，為生命喝彩，與健康同行，用青春將它填成絢麗的色彩，讓每一個(gè)生命都如花綻放。
3、多尋求心理幫助。求助是一種能力，讓我們都因自助而成長，因助人而快樂，因互助而不再孤獨(dú)。在心靈陷于困頓時(shí)，請(qǐng)不要獨(dú)自掙扎，勇敢地敞開心扉，主動(dòng)尋求心理幫助，掃去心間陰霾，擁有晴明心空。
讓七彩的生活，給我們帶來無限精彩！暢享5.25心靈之旅，攜手健康同行！從心開始，從心出發(fā)！
倡議人：
時(shí)間：x年xx月xx日。
心理健康節(jié)的倡議書篇十七
親愛的同學(xué)：
五月，草長鶯飛，生機(jī)盎然。五月，燦若霓裳，鶯歌燕舞。五月，郁郁蔥蔥，生機(jī)無限。由北京師范大學(xué)于20xx年5月25日首倡的“5·25—我愛我”大學(xué)生心理健康日已走過了十八個(gè)春秋。“5·25”諧音“我愛我”，取意“愛自己才能更好地愛他人”。五月二十五日，屬于我們自己的節(jié)日——“5·25”大學(xué)生心理健康日又如期而至。
作為一名新時(shí)代的大學(xué)生，在成長的過程中，我們都曾經(jīng)歷過黯然的惆悵，難耐的孤寂，壓抑的委屈，落空的期盼甚至痛苦的掙扎。然而，正是在發(fā)展的過程中克服了種種困擾，我們獲得了心理的成長，也變得更加成熟與堅(jiān)強(qiáng)。悅納自我就是既能由衷地欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，又能接受發(fā)展中的還不完美的我，容忍自己存在的不足，并給自己一個(gè)逐步提高的過程。只有悅納自我，才能與幸福快樂相伴！
關(guān)心是一種付出，關(guān)心是一種奉獻(xiàn)，關(guān)心是一種美德，讓我們從一點(diǎn)一滴的生活小事做起，學(xué)會(huì)理解、學(xué)會(huì)關(guān)心、學(xué)會(huì)做人?！皭廴恕笔欠皭奂骸笔谴?，只有彼此的推動(dòng)和支撐，才能使愛心常存。如果人人悅納自我，關(guān)心他人，我們的校園將因愛而和諧！
“少年強(qiáng)，則國強(qiáng)；少年弱，則國弱；少年勝于歐洲，則國勝于歐洲；少年雄與地球，則國雄于地球?！绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈，我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春。
為此，我們特向所有同學(xué)倡議：
多給生命一些珍愛——常懷感恩之心，珍愛生命，享受生活。
多給心靈一份關(guān)注——勇敢敞開心扉，主動(dòng)尋求幫助，笑對(duì)風(fēng)雨人生。
多給交流一點(diǎn)空間——傾訴心中煩雜、分享成長體驗(yàn)、營造明媚空間。
多給閱讀一些時(shí)間——于生命之長度掘生命之深度，
于生活之外延添生活之內(nèi)涵，品味作品，啟迪心靈，提升自我。
心理健康活動(dòng)月期間，建議您參與下列至少一項(xiàng)活動(dòng)，您將體驗(yàn)到成長的快樂：
積極參加我校大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月的某項(xiàng)活動(dòng)；
找個(gè)同學(xué)傾聽一小時(shí)他/她的煩惱；
做件不計(jì)報(bào)酬的小事；
暫停煩惱，放假一天。
心理健康節(jié)的倡議書篇十八
親愛的同學(xué)們：
我們來到這個(gè)世上，就意味著又給社會(huì)增添了一份寶貴的財(cái)富，同時(shí)也給家庭帶來了無比的歡樂，從這一刻起多少人關(guān)注著你，期望著你茁壯成長。每個(gè)人的生命都只有一次，只有珍愛自己生命的人，才會(huì)熱愛生活，對(duì)未來充滿希望；只有擁有美麗心靈的人，才能感受到人生的美麗，才有資格分享、接受社會(huì)和他人所給予的愛和友誼，才能用良好的心態(tài)面對(duì)人生。所以，新學(xué)期伊始，我們更應(yīng)該積極行動(dòng)起來，愛自己，愛他人，呵護(hù)心靈，共同成長。為此，我們向全校同學(xué)們倡議：
2、多尋求心理幫助——勇敢地敞開自己的心扉，把自己的想法多向老師和同學(xué)傾訴，必要時(shí)可向生命綠島的心理老師求助，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個(gè)人都因自助而成長，因助人而快樂，因互助而不再孤獨(dú)。
3、多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——認(rèn)真閱讀有關(guān)心理成長的書籍，聆聽有關(guān)心理成長的講座，積極參加學(xué)校和社會(huì)豐富多彩的活動(dòng)，培養(yǎng)自己積極向上的心理。為此，我校心理組老師針對(duì)我校學(xué)生實(shí)際情況和心理特點(diǎn)，收集整理了《xx市實(shí)驗(yàn)中學(xué)心理自助手冊(cè)》，希望同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí)，得到心靈上的成長。
同學(xué)們，讓我們的心靈多一點(diǎn)寬容，多一份感動(dòng)！讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意，讓我們?cè)竭^彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失??；讓心堅(jiān)如磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，不折不撓；讓心純?nèi)羲?，滌去污穢；讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命！讓我們關(guān)愛生命安全，關(guān)注心理健康，讓生活充滿陽光！
心理健康節(jié)的倡議書篇十九
親愛的同學(xué)們：
在這寒冬的清晨，你是否感覺自己鉆出被窩的那一瞬需要越來越多的勇氣？
在這料峭的季節(jié)，你是否擔(dān)憂自己對(duì)抗甲流的信心正日益受到嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)？
在這成長的年齡，你又是否緊張自己的學(xué)業(yè)發(fā)展在新的征途中將何去何從？
……。
有人聽后，說：懶惰和溫暖的被窩使我。
猶豫；
有人聽后，說：害怕和肆虐的甲流令我軟弱；
又有人聽后，說：失敗和嚴(yán)峻的競爭讓我沮喪。
不相信？那不妨一起來試試吧！請(qǐng)你根據(jù)自身愛好，有選擇性的參與我們以下各項(xiàng)活動(dòng)（見背面），我們將從參與者及參與項(xiàng)目的數(shù)量中評(píng)選出本次活動(dòng)的10名“最佳參與獎(jiǎng)”、抽取10名“最幸運(yùn)獎(jiǎng)”，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。精彩和收獲等著你來哦！