隨筆是一種以記敘、描寫(xiě)等手法，自由而靈活地表達(dá)作者個(gè)人思想、感情的一種文學(xué)作品。如何在困境中保持積極的心態(tài)，勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)？總結(jié)是讓我們不斷優(yōu)化自己的利器；
奧林匹克日夏天運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇一
全體師生們：
“生命在于運(yùn)動(dòng)”。沒(méi)有扎實(shí)的根基，萬(wàn)丈高樓無(wú)從崛起；沒(méi)有強(qiáng)健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓，可望而不可及。我們應(yīng)該從小做起，從現(xiàn)在做起，人人參與體育鍛煉，為今后的工作、學(xué)習(xí)打下結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。
每個(gè)同學(xué)都有自己的理想，有的想當(dāng)科學(xué)家，有的想當(dāng)醫(yī)生、軍人、老師而實(shí)現(xiàn)這些理想前提，就是你必須要有一個(gè)健康強(qiáng)壯的身體。
希望同學(xué)們能在學(xué)習(xí)之余走出教室，走到操場(chǎng)上去，去呼吸清新的空氣，去沐浴溫暖的陽(yáng)光，踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)，在活動(dòng)中領(lǐng)略體育魅力，感受體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。也許有些同學(xué)會(huì)說(shuō)，我很喜歡體育鍛煉，可作業(yè)這么多，沒(méi)有時(shí)間鍛煉呀?！同學(xué)們，你們知道8-18的道理嗎?現(xiàn)在參加體育鍛煉，學(xué)習(xí)體育知識(shí)，掌握體育技能技術(shù)，雖然會(huì)占去你們一點(diǎn)學(xué)習(xí)時(shí)間，但是你們所獲得的將是體質(zhì)的增強(qiáng)和學(xué)習(xí)效率的提高，并能培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣和獨(dú)立鍛煉的能力。這不僅僅保證了你們學(xué)習(xí)，最重要的是滿足了你們將來(lái)升學(xué)就業(yè)的終身需要。
老師們，您還在埋頭備課嗎?還在電腦前整理資料嗎?為了孩子們的未來(lái)，也請(qǐng)您站起身來(lái)，關(guān)掉電腦，去操場(chǎng)吹吹風(fēng)，曬曬太陽(yáng)，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)吧。這樣，我們才可以更好的投入工作，才可以在教育戰(zhàn)線上走的更遠(yuǎn)，才可以在生活的藍(lán)天里健康快樂(lè)的翱翔。
廣大師生們，就讓我們充分利用學(xué)?，F(xiàn)有的體育資源，積極參加課內(nèi)外體育鍛煉吧！大家可以根據(jù)自己的愛(ài)好和能力主動(dòng)參與學(xué)校各體育健身社團(tuán)(如：乒乓球社團(tuán)、羽毛球社團(tuán)、籃球社團(tuán)等)里。至少要選擇一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目并積極主動(dòng)的堅(jiān)持鍛煉，讓體育成為我們的生活方式。
各班主任老師、任課老師要認(rèn)真動(dòng)員和號(hào)召學(xué)生參加學(xué)校的體育活動(dòng)，更要身先力行的帶動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉，使校園形成“人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先、生龍活虎、生氣勃勃”的體育氛圍。
體育鍛煉將使我們矯健、端莊！
體育鍛煉將使我們堅(jiān)強(qiáng)、勇敢！
體育鍛煉將使我們敏捷、聰明！
體育鍛煉將使我們愉悅、歡暢！
請(qǐng)大家走進(jìn)操場(chǎng)沐浴陽(yáng)光；融入自然，享受生活！夢(mèng)想會(huì)與陽(yáng)光齊飛，健康能與體育同行！
讓我們行動(dòng)起來(lái)吧！
倡議人：__。
20__年__月__日。
奧林匹克日夏天運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇二
國(guó)強(qiáng)民為本，民強(qiáng)體為先。為貫徹落實(shí)黨的關(guān)于“廣泛開(kāi)展全民健身運(yùn)動(dòng)”的精神，經(jīng)集團(tuán)研究，準(zhǔn)備在集團(tuán)開(kāi)展春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，這是貫徹落實(shí)，堅(jiān)持以人為本精神的需要，是提高集團(tuán)全體職工健康素質(zhì)的重要舉措，以推動(dòng)集團(tuán)全面發(fā)展。為此，特向全體職工倡議：
一、樹(shù)立健身理念，形成健身新風(fēng)尚。
生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于健康，倡導(dǎo)全體職工樹(shù)立“體育生活化、健身經(jīng)常化”，“每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的理念，強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸?！钡囊庾R(shí)，人人參與健身活動(dòng)，人人享受健康生活，形成自覺(jué)鍛煉，主動(dòng)健身，追求健康的好風(fēng)尚。
二、倡導(dǎo)經(jīng)常健身，養(yǎng)成健身好習(xí)慣。
運(yùn)動(dòng)改變生活，健康創(chuàng)造未來(lái)，體育健身是最經(jīng)濟(jì)、最有效的健康促進(jìn)方式。倡導(dǎo)全體職工以熱愛(ài)生命的態(tài)度熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，把體育鍛煉作為每天生活的一部分，作為一種時(shí)尚追求，堅(jiān)持不懈，持之以恒，形成一種生活習(xí)慣。在體育健身中體驗(yàn)快樂(lè)、獲得健康、感受幸福。
三、參與健身活動(dòng)，推進(jìn)生活新方式。
倡導(dǎo)積極投身健身運(yùn)動(dòng)，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的球類(lèi)、快走、慢跑、健身操、太極拳、游泳、跳繩、踢毽子等健身活動(dòng)。堅(jiān)持工(課)間操制度，倡導(dǎo)晨晚鍛煉和上下班鍛煉，每天散步1小時(shí)，少坐汽車(chē)、多走路，少乘電梯、走樓梯。積極參加全體職工運(yùn)動(dòng)會(huì)和各類(lèi)體育培訓(xùn)、比賽活動(dòng)。建立全新的生活方式，天天健身，天天快樂(lè)，陶冶情操，增強(qiáng)體質(zhì)。
四、倡導(dǎo)科學(xué)健身，掌握健身好方法。
要樹(shù)立科學(xué)健身意識(shí)，學(xué)習(xí)健身知識(shí)，制定健身計(jì)劃，講究健身方法，循序漸進(jìn)，適宜運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)疲勞和受傷。提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動(dòng)，到空氣清新、陽(yáng)光充足的地方參加健身活動(dòng)。要注意增加營(yíng)養(yǎng)，保持充足體力，提高防病能力。冬季健身要注意保暖，防止氣候變化引起感冒等疾病。
五、開(kāi)展春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
集團(tuán)擬定于__年x月x日在集團(tuán)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)舉辦__年x月x日集團(tuán)春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，全面檢驗(yàn)全體職工體育鍛煉所激發(fā)的體育熱情和所獲得的強(qiáng)健體能。春季運(yùn)動(dòng)會(huì)擬開(kāi)展田徑類(lèi)、球(籃球、足球、乒乓球、排球)類(lèi)以及趣味類(lèi)等項(xiàng)目比賽，有關(guān)比賽的辦法，集團(tuán)將制定具體細(xì)則另行公布。
健康是人生第一財(cái)富，“全民健身，你我同行”。讓我們迅速行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，在運(yùn)動(dòng)中收獲健康，在健康中享受快樂(lè)，在快樂(lè)中體驗(yàn)人生，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂(lè)觀的心態(tài)和進(jìn)取精神，為實(shí)現(xiàn)集團(tuán)黨代會(huì)確定的發(fā)展目標(biāo)!
倡議人：__。
20__年x月x日。
奧林匹克日夏天運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇三
__：
為響應(yīng)全國(guó)開(kāi)展億萬(wàn)學(xué)生“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，積極主動(dòng)參與體育鍛煉，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)和健康水平，更好落實(shí)學(xué)校教育要樹(shù)立“健康第一”的精神，學(xué)校斥巨資修建了新的田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，帶給校園的是整體面貌的變化和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所的全新改善。新田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)各項(xiàng)設(shè)施均按國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)修建，新場(chǎng)地現(xiàn)已成為全校師生運(yùn)動(dòng)健身的理想場(chǎng)所。為了保證體育教學(xué)、訓(xùn)練比賽和廣大師生鍛煉的正常進(jìn)行，維護(hù)保養(yǎng)好運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，使其為我校師生提供更好更長(zhǎng)久的服務(wù)，在此，我們向全體師生發(fā)出如下倡議：
一、請(qǐng)不要穿釘鞋、高跟鞋等非運(yùn)動(dòng)鞋進(jìn)入場(chǎng)地，不要帶利器進(jìn)入操場(chǎng)，不得在草坪上跳繩。
二、請(qǐng)均衡使用六個(gè)道次，以延長(zhǎng)場(chǎng)地的使用年限。
三、請(qǐng)不要隨地吐痰，不得進(jìn)食口香糖和泡泡糖，不要攜帶食物進(jìn)入操場(chǎng)，不要亂扔果皮紙屑瓜子殼等垃圾。請(qǐng)把垃圾帶出操場(chǎng)，你帶走的是垃圾，留下的是干凈；你扔下的是骯臟，撿起的卻是品德。
四、嚴(yán)禁在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)內(nèi)吸煙或使用明火，以免損壞操場(chǎng)或引起火災(zāi)；
六、請(qǐng)不要在操場(chǎng)上使用有顏色的噴劑，操場(chǎng)上只有三種顏色，紅色是激情，綠色是生命，白色是和諧。
七、雨天若腳下有泥土，則禁止穿翻運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，請(qǐng)不要攜帶寵物進(jìn)入運(yùn)動(dòng)場(chǎng)內(nèi)，不得騎任何車(chē)輛或滑板、旱冰鞋等進(jìn)入活動(dòng)。
八、當(dāng)您看見(jiàn)有其他人有破壞場(chǎng)地的行為時(shí)，您有權(quán)利和義務(wù)上前去阻止。當(dāng)您發(fā)現(xiàn)周?chē)屑埰螂s物時(shí)，您有義務(wù)將它拾起扔進(jìn)垃圾桶。
同學(xué)們，優(yōu)美的環(huán)境讓我們懂得珍惜，學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)；優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書(shū)達(dá)禮，更加文明；優(yōu)美的環(huán)境，讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步，道德高尚；優(yōu)美的環(huán)境，讓我們學(xué)會(huì)謙讓?zhuān)瑢W(xué)會(huì)做人。在優(yōu)美的環(huán)境中，我們沐浴著陽(yáng)光，吸取著營(yíng)養(yǎng)。我們滿懷激情，暢想未來(lái)。我們不只是要愛(ài)護(hù)我們的操場(chǎng)，校園里的一草一木我們都要愛(ài)護(hù)，構(gòu)建和諧校園需要我們每一個(gè)人的力量。從你我做起，從身邊做起，做一個(gè)有心之人。
同學(xué)們，如果你有一個(gè)顆熱愛(ài)生活的熾熱的心，那還有什么事情做不到呢？我們相信，在大家的共同努力下，我們的操場(chǎng)會(huì)更加美麗，更加富有青春活力！愛(ài)我操場(chǎng)，舉手之勞；護(hù)我操場(chǎng)，人人有責(zé)！
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20__年x月x日。
奧林匹克日夏天運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇四
親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好！
隨著電子產(chǎn)品在學(xué)校和家庭的深入普及，青少年進(jìn)行戶外體育鍛煉的時(shí)間也相對(duì)變少，提高青少年身體素質(zhì)成為世界普遍關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題。
世界衛(wèi)生組織牽頭進(jìn)行的最新研究表明，全球80%以上的在校青年，沒(méi)有達(dá)到目前建議的每天體育鍛煉至少一小時(shí)的標(biāo)準(zhǔn)。我國(guó)六成以上的7歲至17歲兒童青少年不參加健身運(yùn)動(dòng)。在18歲至44歲的群體中，這個(gè)比例高達(dá)九成以上。
缺乏體育鍛煉會(huì)損害青少年健康。例如：肥胖、生長(zhǎng)緩慢、抵抗力低下、容易生病等。近日，成都市第五人民醫(yī)院的羅丹醫(yī)生團(tuán)隊(duì)就接診了一位特殊的女孩。這個(gè)女孩年齡僅有13歲，身高162cm，體重達(dá)到95kg，相當(dāng)于一名普通成年女性的兩倍，屬于典型的重度兒童肥胖。女孩除了體重驚人外，同時(shí)還伴有重度脂肪肝，胰島素抵抗，高雄性激素等多種代謝性疾病。
這個(gè)真實(shí)的案例讓我們震驚。
其實(shí)，參加體育鍛煉對(duì)健康的益處有很多，尤其是青春期積極參加體育鍛煉可以改善心肺功能、增強(qiáng)肌肉強(qiáng)健度、保持骨骼和新陳代謝健康，并對(duì)體重控制起到積極作用。這些益處甚至可以延續(xù)到成年。
為此，我向大家發(fā)出加強(qiáng)體育鍛煉的倡議，讓我們從現(xiàn)在起努力做到以下幾點(diǎn)：
1、青少年應(yīng)堅(jiān)持每天至少進(jìn)行一個(gè)小時(shí)適度或劇烈的戶外體育鍛煉。
2、多參與各種集體游戲或運(yùn)動(dòng)、做力所能及的體力型家務(wù)、步行或騎車(chē)等。
3、社會(huì)各界應(yīng)重視青少年的身心健康，在城市規(guī)劃、道路安全和其他公共設(shè)施方面，為增加青少年體育運(yùn)動(dòng)積極創(chuàng)造條件。
4、在升學(xué)或考試等選拔性環(huán)節(jié)，要加大體育科目的學(xué)習(xí)時(shí)間和健康要求，讓青少年形成自覺(jué)運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣。
5、通過(guò)喜聞樂(lè)見(jiàn)的宣傳形式，如宣傳畫(huà)、海報(bào)、標(biāo)語(yǔ)等提高青少年對(duì)加強(qiáng)體育鍛煉的重視度。
老師、同學(xué)們，青少年是祖國(guó)的花朵和棟梁，肩負(fù)著建設(shè)祖國(guó)的重任，我們一定要做到關(guān)愛(ài)青少年的身心健康，共筑美好未來(lái)。
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20__年x月x。
奧林匹克日夏天運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇五
同學(xué)們：
古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧”?！吧谟谶\(yùn)動(dòng)”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)；堅(jiān)強(qiáng)的意志人人都可以得到，秘訣更是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
“文明其精神，野蠻其體魄”這是一位偉人經(jīng)常引用一句名言。寒假正是鍛練身體的大好時(shí)候，因?yàn)楹涮鞖庵羞M(jìn)行體育鍛練，較其它季節(jié)更能強(qiáng)身健體。根據(jù)研究的結(jié)果：要使身體鍛練獲得增強(qiáng)體質(zhì)的效益，鍛練的頻率每周最少3一5次，如果停止鍛練2周，則需要5周至2個(gè)月的重新鍛練才能恢復(fù)至原有水平；停止鍛練4一12周，已改善的心肺功能要下降50%。為此，向同學(xué)們發(fā)出倡議：
一、樹(shù)立“健康第一”的理念，提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。我們要積極行動(dòng)起來(lái)，以熱愛(ài)生命、熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的態(tài)度對(duì)待體育，以飽滿的熱情投入到寒假期間的體育鍛練中來(lái)，用健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)迎接年體育中考。
二、積極參加戶外活動(dòng)，養(yǎng)成良好的鍛練習(xí)慣。生命源于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)更是讓生活充滿陽(yáng)光。我們要積極行動(dòng)起來(lái)，革除不良的上網(wǎng)習(xí)慣，走向戶外，擁抱陽(yáng)光，活躍于操場(chǎng)、球場(chǎng)，活躍于校園、原野，親近自然，釋放自我，融于團(tuán)隊(duì)。每天堅(jiān)持跑步1600米，努力掌握2項(xiàng)以上日常鍛練的體育技能，養(yǎng)成良好的體育鍛練習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
三、選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，人的健康體能主要有三個(gè)方面：心肺耐力、肌肉力量和柔韌性，因此鍛練也由這三方面入手，其間有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)要結(jié)合，并經(jīng)常進(jìn)行柔韌性練習(xí)。以下介紹幾種簡(jiǎn)單的鍛練方法：下面的練習(xí)根據(jù)自己情況選擇3—4個(gè)練習(xí)進(jìn)行鍛煉，鍛煉時(shí)要注意安全。跑步練習(xí)，堅(jiān)持每天跑1600米左右，或快跑10分鐘，或慢跑20分鐘，也可以用打籃球比賽、足球比賽、追趕游戲等代替跑步，但要半小時(shí)左右。蛙跳，堅(jiān)持每天跳3組，毎組30次左右。收腹舉腿，堅(jiān)持每天做2組，毎組30次左右。跳繩，每天跳3組，毎組1分鐘左右。仰臥起坐，每天做3組，毎組1分鐘左右。實(shí)心球動(dòng)作練習(xí)：用足球、籃球、礦泉水瓶等代替實(shí)心球做快速前拋動(dòng)作10次左右；用重物快速挺舉20次左右；俯臥撐，每天做2組，毎組20次左右；背起，鍛練背闊肌的，俯臥躺下，胸部著地，讓人按住你的腳，手放腦后，身體盡量上仰，每天做2組，毎組20次左右。
同學(xué)們，為了我們的學(xué)習(xí)、生活和未來(lái)，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國(guó)，行動(dòng)起來(lái)吧，讓我們共同唱響“陽(yáng)光、健康、和諧”的旋律，堅(jiān)持每天鍛練一小時(shí)，達(dá)到“健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，讓我們的生活永遠(yuǎn)充滿陽(yáng)光，讓我們永葆青春的激情和風(fēng)采！
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20__年x月x日。
奧林匹克日夏天運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇六
同學(xué)們：
古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧?！薄吧谟谶\(yùn)動(dòng)”。沒(méi)有扎實(shí)的根基，萬(wàn)丈高樓無(wú)從崛起；沒(méi)有強(qiáng)健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓，可望而不可即。擁有一個(gè)健康強(qiáng)壯的體魄是每個(gè)人一生的追求，而在現(xiàn)實(shí)中擺在我們眼前的是并不樂(lè)觀的事實(shí)。大量調(diào)查資料表明：由于長(zhǎng)期不規(guī)律的生活方式及體育鍛煉的缺乏，我國(guó)在校大學(xué)生體質(zhì)已經(jīng)明顯下降，身體健康狀況惡化的趨勢(shì)依然沒(méi)有得到有效遏制，個(gè)別同學(xué)的身體狀況甚至已經(jīng)嚴(yán)重影響到了正常生活與學(xué)習(xí)。為了改變這一現(xiàn)狀，體育教研部、學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)與監(jiān)測(cè)中心向全校同學(xué)發(fā)出倡議：
一、倡導(dǎo)健康積極生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，堅(jiān)持鍛煉。
二、充分利用學(xué)校已有體育資源、健身場(chǎng)地，積極參加課內(nèi)外體育鍛煉。
三、主動(dòng)參與我校的各種體育活動(dòng)，做到我參與、我快樂(lè)，培養(yǎng)體育團(tuán)體精神。
四、參加學(xué)校各種體育健身社團(tuán)，提高體育興趣，拓展自身身體素質(zhì)。
五、了解體育常識(shí)與健康生活知識(shí)，積極參加志愿者活動(dòng)，磨礪自己，奉獻(xiàn)社會(huì)。
六、認(rèn)真對(duì)待每年一次的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試。
我們相信，如果每位學(xué)子都能夠走到操場(chǎng)上，走到陽(yáng)光下，融入體育運(yùn)動(dòng)中，都能夠培養(yǎng)自己對(duì)體育鍛煉的興趣和愛(ài)好，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，那么濃郁的體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣一定能溢滿朝氣蓬勃的長(zhǎng)春工業(yè)大學(xué)校園！擁有健康的體魄一定能讓我們?cè)谖磥?lái)的生活和學(xué)習(xí)中盡顯青春與活力。
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20__年x月x日。
奧林匹克日夏天運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇七
親愛(ài)的同學(xué)們：
金秋送爽，雁過(guò)留聲，__八中第四十一屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)即將拉開(kāi)帷幕。運(yùn)動(dòng)會(huì)是同學(xué)們發(fā)揮特長(zhǎng)、展示魅力、提升自己的`絕好機(jī)會(huì)，同時(shí)更是全校學(xué)生道德品質(zhì)、思想作風(fēng)和校風(fēng)校紀(jì)的一次大檢閱!
文明的言行是我們生活的基礎(chǔ)，更是中學(xué)生必備的基本素質(zhì)。在此，校團(tuán)委、政教處、安保處向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、比賽過(guò)程中，發(fā)揚(yáng)友誼第一，比賽第二精神，賽出風(fēng)格，賽出水平，創(chuàng)造和諧比賽環(huán)境。
二、賽會(huì)期間，注意言語(yǔ)文明，告別污言穢語(yǔ)，不謾罵，不喝倒彩，使用文明禮貌用語(yǔ)，待人接物講禮儀。
三、賽會(huì)期間，不與人發(fā)生沖突。
四、賽會(huì)期間，不冒名頂替他人參賽。
五、在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)注意公共衛(wèi)生，不隨地吐痰，不亂扔垃圾、不高空拋物。
六、愛(ài)護(hù)所有相關(guān)體育設(shè)施，不損壞體育器材。
七、在指定地點(diǎn)就坐觀看比賽，不擅自進(jìn)入比賽場(chǎng)地，不隨意走動(dòng)，不影響他人觀看比賽。
播下一粒種子，收獲一片希望;播下一種良好的習(xí)慣，收獲人生一世的精彩!讓我們從自己做起，從身邊的小事做起，爭(zhēng)做文明觀賽者，展現(xiàn)出八中學(xué)子的風(fēng)采!
倡議人：__。
20__年x月__日。
奧林匹克日夏天運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇八
倡議書(shū)是由個(gè)人或集體提出建議并公開(kāi)發(fā)起,希望共同完成某項(xiàng)任務(wù)或開(kāi)展某項(xiàng)公益活動(dòng)所運(yùn)用的一種專(zhuān)用書(shū)信。本文是小編為大家整理的職工運(yùn)動(dòng)會(huì)倡議書(shū)，僅供參考。
生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于健康。全民健身活動(dòng)是促進(jìn)人健康發(fā)展的基本途徑，是促進(jìn)社會(huì)文明進(jìn)步、民族興旺發(fā)達(dá)的重要保證。為了進(jìn)一步增強(qiáng)廣大教職工的全民健身意識(shí)，倡導(dǎo)積極、陽(yáng)光、健康、向上的生活方式，緩解教職工工作壓力，提高工作效率，增強(qiáng)職業(yè)幸福感，愉悅身心，遠(yuǎn)離亞健康，我們向全校廣大教職工發(fā)出如下倡議：
一、倡導(dǎo)健康新理念，形成健身好風(fēng)尚。有了健康的體質(zhì)，才能幸福地生活;有了健康的體質(zhì)，才能精心地育人;有了健康的體質(zhì)，才能更好地工作。讓我們唱響“全民健身”主旋律，倡導(dǎo)“關(guān)注健康，珍愛(ài)生命，善待身體，快樂(lè)工作”的觀念，樹(shù)立“每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的理念，強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸?！钡囊庾R(shí)，在教育系統(tǒng)形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的良好風(fēng)尚。
二、選擇鍛煉新方式，培養(yǎng)健身好習(xí)慣。堅(jiān)持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動(dòng)。廣大在職教職員工堅(jiān)持每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，做到工作、健體兩不誤;退休老教師要發(fā)揮健身示范作用，延年益壽夕陽(yáng)美;女教職工要?jiǎng)訂T家人常健身，建好和諧小家庭。
廣大教職員工們，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂(lè)觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神，積極投入到全民健身運(yùn)動(dòng)中來(lái)，為構(gòu)建和諧教育再立新功!
倡議人：
20__年x月x日。
職工朋友們：
六十多年前，主席為中華全國(guó)體育總會(huì)題詞：“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”，把著眼點(diǎn)放在增強(qiáng)人民大眾的體質(zhì)上。20__年，國(guó)務(wù)院將全民健身上升為國(guó)家戰(zhàn)略,把增強(qiáng)人民體質(zhì)、提高健康水平作為體育的根本目標(biāo)。近年來(lái)，戶外運(yùn)動(dòng)持續(xù)升溫，群眾性廣場(chǎng)活動(dòng)悄然興起，健身正在成為職工群眾的愛(ài)好和需求。運(yùn)動(dòng)改變著人們的生活，為此，我們向全公司職工發(fā)出倡議：
樹(shù)立“我鍛煉、我健康、我快樂(lè)”意識(shí)，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)、健康工作每一天、幸福生活一輩子”理念，養(yǎng)成綠色出行、戒煙限酒、合理膳食好習(xí)慣?？熳摺⒌巧?、騎行……常給身體“充充電”,不拖延、不懈怠、常年堅(jiān)持鍛煉，實(shí)現(xiàn)“心胸開(kāi)闊、處事樂(lè)觀、善于休息、精力充沛、標(biāo)準(zhǔn)體重三不高”的身心健康夢(mèng)想。
職工朋友們!生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于健康。只有擁有健康的身體，才能更好的生活和工作。企業(yè)的發(fā)展需要健康的職工，幸福的家庭需要健康的家人，讓我們積極投入到全民健身行動(dòng)中，享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)與美好，收獲健康和幸福，以健康的體魄、進(jìn)取的精神、昂揚(yáng)的風(fēng)貌，為實(shí)現(xiàn)強(qiáng)企夢(mèng)做出更大的貢獻(xiàn)!
倡議人：
20__年x月x日。
國(guó)強(qiáng)民為本，民強(qiáng)體為先。為貫徹落實(shí)黨的關(guān)于“廣泛開(kāi)展全民健身運(yùn)動(dòng)”的精神，經(jīng)集團(tuán)研究，準(zhǔn)備在集團(tuán)開(kāi)展春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，這是貫徹落實(shí)，堅(jiān)持以人為本精神的需要，是提高集團(tuán)全體職工健康素質(zhì)的重要舉措，以推動(dòng)集團(tuán)全面發(fā)展。為此，特向全體職工倡議：
一、樹(shù)立健身理念，形成健身新風(fēng)尚。
生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于健康，倡導(dǎo)全體職工樹(shù)立“體育生活化、健身經(jīng)?；?，“每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的理念，強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸?！钡囊庾R(shí)，人人參與健身活動(dòng)，人人享受健康生活，形成自覺(jué)鍛煉，主動(dòng)健身，追求健康的好風(fēng)尚。
二、倡導(dǎo)經(jīng)常健身，養(yǎng)成健身好習(xí)慣。
運(yùn)動(dòng)改變生活，健康創(chuàng)造未來(lái)，體育健身是最經(jīng)濟(jì)、最有效的健康促進(jìn)方式。倡導(dǎo)全體職工以熱愛(ài)生命的態(tài)度熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，把體育鍛煉作為每天生活的一部分，作為一種時(shí)尚追求，堅(jiān)持不懈，持之以恒，形成一種生活習(xí)慣。在體育健身中體驗(yàn)快樂(lè)、獲得健康、感受幸福。
三、參與健身活動(dòng)，推進(jìn)生活新方式。
倡導(dǎo)積極投身健身運(yùn)動(dòng)，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的球類(lèi)、快走、慢跑、健身操、太極拳、游泳、跳繩、踢毽子等健身活動(dòng)。堅(jiān)持工(課)間操制度，倡導(dǎo)晨晚鍛煉和上下班鍛煉，每天散步1小時(shí)，少坐汽車(chē)、多走路，少乘電梯、走樓梯。積極參加全體職工運(yùn)動(dòng)會(huì)和各類(lèi)體育培訓(xùn)、比賽活動(dòng)。建立全新的生活方式，天天健身，天天快樂(lè)，陶冶情操，增強(qiáng)體質(zhì)。
四、倡導(dǎo)科學(xué)健身，掌握健身好方法。
要樹(shù)立科學(xué)健身意識(shí)，學(xué)習(xí)健身知識(shí)，制定健身計(jì)劃，講究健身方法，循序漸進(jìn)，適宜運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)疲勞和受傷。提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動(dòng)，到空氣清新、陽(yáng)光充足的地方參加健身活動(dòng)。要注意增加營(yíng)養(yǎng)，保持充足體力，提高防病能力。冬季健身要注意保暖，防止氣候變化引起感冒等疾病。
集團(tuán)擬定于__年x月x日在集團(tuán)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)舉辦__年x月x日集團(tuán)春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，全面檢驗(yàn)全體職工體育鍛煉所激發(fā)的體育熱情和所獲得的強(qiáng)健體能。春季運(yùn)動(dòng)會(huì)擬開(kāi)展田徑類(lèi)、球(籃球、足球、乒乓球、排球)類(lèi)以及趣味類(lèi)等項(xiàng)目比賽，有關(guān)比賽的辦法，集團(tuán)將制定具體細(xì)則另行公布。
健康是人生第一財(cái)富，“全民健身，你我同行”。讓我們迅速行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，在運(yùn)動(dòng)中收獲健康，在健康中享受快樂(lè)，在快樂(lè)中體驗(yàn)人生，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂(lè)觀的心態(tài)和進(jìn)取精神，為實(shí)現(xiàn)集團(tuán)黨代會(huì)確定的發(fā)展目標(biāo)!
倡議人：
20__年x月x日。
奧林匹克日夏天運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇九
全縣廣大居民群眾：
6月11日-12日，官坊鄉(xiāng)將舉辦“__”臨夏州賽馬邀請(qǐng)賽。11日上午10:00，在官坊鄉(xiāng)槐溝村開(kāi)幕，屆時(shí)誠(chéng)邀廣大群眾前來(lái)觀看。為確保比賽順利有序進(jìn)行，讓廣大觀眾有一個(gè)良好的觀賽體驗(yàn)，現(xiàn)倡議如下：
1、做文明有禮的觀眾。比賽期間文明觀賽、快樂(lè)觀賽，熱情為選手們加油鼓勁，理智對(duì)待輸贏，不呼喊有損形象的'口號(hào)，尊重裁判員、教練員、運(yùn)動(dòng)員，不喝倒彩，杜絕不文明觀賽行為。
2、做安全有序的觀眾。觀賽時(shí)在指定警戒線外圍觀看，不擁擠、不起哄，不攀爬樹(shù)木、電線桿等；不擅自進(jìn)入警戒區(qū)域、尾隨參賽馬匹，不燃放煙花爆竹，不向比賽隊(duì)員及馬匹拋投各類(lèi)物品。
3、做衛(wèi)生干凈的觀眾。觀看比賽時(shí)，自覺(jué)維護(hù)賽場(chǎng)公共衛(wèi)生，不踐踏破壞花草樹(shù)木，不損壞公物，不隨地吐痰，不亂扔煙頭、果皮、紙屑等雜物，隨身收納廢棄物，做到“人走場(chǎng)凈”，維持賽場(chǎng)衛(wèi)生。
4、做服從指揮的觀眾。比賽現(xiàn)場(chǎng)停車(chē)位有限，前往比賽現(xiàn)場(chǎng)時(shí)盡量拼車(chē)，減少不必要的擁堵；遵守秩序，服從現(xiàn)場(chǎng)工作人員指揮，按規(guī)定停放車(chē)輛，有序退場(chǎng)；按要求進(jìn)行掃碼、測(cè)溫，自覺(jué)落實(shí)各項(xiàng)疫情防控措施。
倡議人：__。
20__年x月__日。
奧林匹克日夏天運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇十
廣大市民朋友們：
全民健身活動(dòng)是促進(jìn)人的健康發(fā)展的基本途徑，是提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段，是提升人們快樂(lè)幸福指數(shù)的重要方式。為進(jìn)一步在全市掀起全民健身熱潮，我市將于20__年5月24日(7:00—17:00)舉行全民健身活動(dòng)，活動(dòng)的主題是全民健身“挑戰(zhàn)日”——美麗渭河動(dòng)起來(lái)，活動(dòng)主會(huì)場(chǎng)設(shè)在渭南市中心廣場(chǎng)，分會(huì)場(chǎng)包括信達(dá)廣場(chǎng)、渭河北大堤、城區(qū)各全民健身活動(dòng)站點(diǎn)及各縣(市、區(qū))。借此機(jī)會(huì)，我們向廣大市民發(fā)出倡議：
一、樹(shù)立健身新理念。樹(shù)立“全民健身，從我做起”的健身意識(shí)，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”健康生活理念，在全市廣大干部群眾中形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的良好風(fēng)尚。
二、養(yǎng)成健身好習(xí)慣。生命在于運(yùn)動(dòng)，健康的體魄離不開(kāi)持之以恒的體育鍛煉。大力倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)?；钡睦砟?，開(kāi)展慢跑、快走、登山、球類(lèi)、健身操、跳繩、踢毽子等適合自身特點(diǎn)和興趣的.健身活動(dòng)，養(yǎng)成每天鍛煉1小時(shí)的好習(xí)慣，為你的身體健康進(jìn)行“充電”。
三、學(xué)習(xí)健身新知識(shí)。樹(shù)立科學(xué)健身意識(shí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)健身知識(shí)，制訂健身計(jì)劃；堅(jiān)持循序漸進(jìn)，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇適宜運(yùn)動(dòng)，講究鍛煉方法，避免運(yùn)動(dòng)疲勞；提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動(dòng)，到空氣清新、陽(yáng)光充足的地方參加健身活動(dòng)。
讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，積極投入到全民健身運(yùn)動(dòng)中，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂(lè)觀的心態(tài)，熱愛(ài)生活，努力工作，充分展示渭南人民積極健康、昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌，為建設(shè)富裕文明和諧活力的陜西東大門(mén)、共筑中國(guó)夢(mèng)作出新的貢獻(xiàn)！
倡議人：__。
20__年__月__日。
奧林匹克日夏天運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇十一
親愛(ài)的科儀同事們：
春回大地，萬(wàn)物復(fù)蘇，20__年度陜西科儀員工運(yùn)動(dòng)會(huì)即將拉開(kāi)帷幕。小科才不會(huì)告訴你：今年運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目豐富多彩，有跑步、袋鼠跳、籃球友誼賽、夾乒乓球等眾多趣味項(xiàng)目。你們有沒(méi)有很期待，很興奮？終于可以摩拳擦掌贏得禮物啦！
運(yùn)動(dòng)會(huì)是我們拼搏進(jìn)取的賽場(chǎng)，更是我們團(tuán)結(jié)一致展現(xiàn)自我的舞臺(tái)。為了展現(xiàn)我司員工青春風(fēng)采，弘揚(yáng)科儀人團(tuán)結(jié)互助、積極進(jìn)取的精神理念，特此向全體員工發(fā)出倡議：
一、積極參加，勇于進(jìn)取，發(fā)揚(yáng)不畏強(qiáng)手、奮勇拼搏的精神，豐富員工業(yè)余生活。
二、賽跑會(huì)消耗大量體力，希望各位同事從現(xiàn)在開(kāi)始進(jìn)行熱身鍛煉，增強(qiáng)體力，以減少猛然劇烈活動(dòng)帶來(lái)的傷害。
三、賽前全員做第八套廣播體操進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，希望大家自行練習(xí)。
四、友誼第一，比賽第二。賽出風(fēng)格，賽出水平。在工作之余娛樂(lè)身心、勞逸結(jié)合。
員工朋友們，生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于健康。只有擁有健康的身體，才能更好的生活和工作。企業(yè)的發(fā)展需要健康的員工，幸福的'家庭需要健康的家人，讓我們積極投入到全民健身行動(dòng)中，享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)與美好，收獲健康和幸福。
偷偷告訴你們：運(yùn)動(dòng)會(huì)中間將穿插啦啦操的助興演出，大家敬請(qǐng)期待。
倡議人：__。
20__年x月x日。
奧林匹克日夏天運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇十二
職工朋友們：
六十多年前，主席為中華全國(guó)體育總會(huì)題詞：“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”，把著眼點(diǎn)放在增強(qiáng)人民大眾的體質(zhì)上。20__年，國(guó)務(wù)院將全民健身上升為國(guó)家戰(zhàn)略,把增強(qiáng)人民體質(zhì)、提高健康水平作為體育的根本目標(biāo)。近年來(lái)，戶外運(yùn)動(dòng)持續(xù)升溫，群眾性廣場(chǎng)活動(dòng)悄然興起，健身正在成為職工群眾的愛(ài)好和需求。運(yùn)動(dòng)改變著人們的生活，為此，我們向全公司職工發(fā)出倡議：
樹(shù)立“我鍛煉、我健康、我快樂(lè)”意識(shí)，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)、健康工作每一天、幸福生活一輩子”理念，養(yǎng)成綠色出行、戒煙限酒、合理膳食好習(xí)慣。快走、登山、騎行……常給身體“充充電”,不拖延、不懈怠、常年堅(jiān)持鍛煉，實(shí)現(xiàn)“心胸開(kāi)闊、處事樂(lè)觀、善于休息、精力充沛、標(biāo)準(zhǔn)體重三不高”的身心健康夢(mèng)想。
職工朋友們!生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于健康。只有擁有健康的身體，才能更好的生活和工作。企業(yè)的發(fā)展需要健康的職工，幸福的家庭需要健康的.家人，讓我們積極投入到全民健身行動(dòng)中，享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)與美好，收獲健康和幸福，以健康的體魄、進(jìn)取的精神、昂揚(yáng)的風(fēng)貌，為實(shí)現(xiàn)強(qiáng)企夢(mèng)做出更大的貢獻(xiàn)!
倡議人：__。
20__年x月x日。
奧林匹克日夏天運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇十三
生命在于運(yùn)動(dòng)。沒(méi)有扎實(shí)的根基，萬(wàn)丈高樓無(wú)從崛起;沒(méi)有強(qiáng)健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓，可望而不可及。我們應(yīng)該從小做起，從現(xiàn)在做起，人人參與體育鍛煉，為今后的工作、學(xué)習(xí)打下結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。
每個(gè)同學(xué)都有自己的理想，有的想當(dāng)科學(xué)家，有的想當(dāng)醫(yī)生、軍人、老師，而實(shí)現(xiàn)這些理想前提，就是你必須要有一個(gè)健康強(qiáng)壯的身體。
希望同學(xué)們能在學(xué)習(xí)之余走出教室，走到操場(chǎng)上去，去呼吸清新的空氣，去沐浴溫暖的陽(yáng)光，踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)，在活動(dòng)中領(lǐng)略體育魅力，感受體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。也許有些同學(xué)會(huì)說(shuō)，我很喜歡體育鍛煉，可作業(yè)這么多，沒(méi)有時(shí)間鍛煉呀?!同學(xué)們，你們知道8-18的道理嗎?現(xiàn)在參加體育鍛煉，學(xué)習(xí)體育知識(shí)，掌握體育技能技術(shù)，雖然會(huì)占去你們一點(diǎn)學(xué)習(xí)時(shí)間，但是你們所獲得的將是體質(zhì)的增強(qiáng)和學(xué)習(xí)效率的提高，并能培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣和獨(dú)立鍛煉的能力。這不僅僅保證了你們學(xué)習(xí)，最重要的是滿足了你們將來(lái)升學(xué)就業(yè)的終身需要。
老師們，您還在埋頭備課嗎?還在電腦前整理資料嗎?為了孩子們的未來(lái)，也請(qǐng)您站起身來(lái)，關(guān)掉電腦，去操場(chǎng)吹吹風(fēng)，曬曬太陽(yáng)，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)吧。這樣，我們才可以更好的投入工作，才可以在教育戰(zhàn)線上走的更遠(yuǎn)，才可以在生活的藍(lán)天里健康快樂(lè)的翱翔。
廣大師生們，就讓我們充分利用學(xué)?，F(xiàn)有的體育資源，積極參加課內(nèi)外體育鍛煉吧!大家可以根據(jù)自己的愛(ài)好和能力主動(dòng)參與學(xué)校各體育健身社團(tuán)(如：乒乓球社團(tuán)、羽毛球社團(tuán)、籃球社團(tuán)等)里。至少要選擇一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目并積極主動(dòng)的堅(jiān)持鍛煉，讓體育成為我們的生活方式。
各班主任老師、任課老師要認(rèn)真動(dòng)員和號(hào)召學(xué)生參加學(xué)校的體育活動(dòng)，更要身先力行的帶動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉，使校園形成人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先、生龍活虎、生氣勃勃的體育氛圍。
奧林匹克日夏天運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇十四
______：
健____活從運(yùn)動(dòng)開(kāi)始，幼兒園階段的孩子處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，進(jìn)入冬季后，孩子們活動(dòng)的活動(dòng)量減少，加上各種季節(jié)性的疾病，是抵抗力、免疫力較低的幼兒園的孩子，整個(gè)冬天都在吃藥打針中度過(guò)，適宜的體育鍛煉活動(dòng)是提高孩子的免疫力、抵抗力的最佳方法。今年我們把一年一度的親子運(yùn)動(dòng)會(huì)放在冬季展開(kāi)，意在倡導(dǎo)家長(zhǎng)孩子們，健____活，從運(yùn)動(dòng)開(kāi)始！11月為我園健康、運(yùn)動(dòng)月，鍛煉孩子們健康的體魄，磨練孩子們堅(jiān)強(qiáng)的意志力是我們最終目的，在這個(gè)冬天讓我們和孩子們一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧！這次活動(dòng)目的如下：請(qǐng)家長(zhǎng)們積極鼓勵(lì)孩子參與，并在家多與孩子一起進(jìn)行運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，我們一起為孩子們的健康成長(zhǎng)加油！
1.通過(guò)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，培養(yǎng)孩子積極進(jìn)取、堅(jiān)強(qiáng)勇敢的優(yōu)良品質(zhì)。
2.。通過(guò)開(kāi)展親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，加強(qiáng)家長(zhǎng)與子女之間的交流，增加家長(zhǎng)與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長(zhǎng)之間、老師和學(xué)生、老師和家長(zhǎng)之間的溝通機(jī)會(huì)。
3.發(fā)展孩子動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進(jìn)身體全面發(fā)展。
4.通過(guò)體育活動(dòng)，培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪取勝利的精神，培養(yǎng)孩子參加體育活動(dòng)的興趣，親身體驗(yàn)活動(dòng)的魅力。
倡議人：__。
日期：20__年____月____日
奧林匹克日夏天運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇十五
各位在校生：
春風(fēng)送暖，萬(wàn)物復(fù)蘇。根據(jù)我校教學(xué)計(jì)劃安排，20__年學(xué)校春季運(yùn)動(dòng)會(huì)即將開(kāi)始，運(yùn)動(dòng)會(huì)是我們的節(jié)日，拼搏進(jìn)取的賽場(chǎng)，更是我們團(tuán)結(jié)一心取得優(yōu)異成績(jī)的舞臺(tái)。讓我們用青春的熱情去點(diǎn)燃這一體育盛會(huì)，用年輕的生命托起未來(lái)的希望!為呈現(xiàn)成人教育學(xué)院的特色，展現(xiàn)成教學(xué)子的青春風(fēng)采，全面展現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)的魅力，我們特向全院廣大學(xué)生發(fā)出如下倡議：
1、希望同學(xué)們永不氣餒、永不低頭、永不放棄，發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、積極進(jìn)取、不畏強(qiáng)手、不怕困難、公平競(jìng)爭(zhēng)的精神。
2、希望用你們的勇氣、你們的熱情、你們的豪放爭(zhēng)取勝利的榮耀，書(shū)寫(xiě)明天的絢爛人生!
請(qǐng)有意參加此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的同學(xué)們，速與班主任聯(lián)系參賽項(xiàng)目事宜!
倡議人：__。
20__年__月__日。
奧林匹克日夏天運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇十六
親愛(ài)的市民朋友、各位選手：
你們好!
相約大湖名城，跑向美好未來(lái)。20__合肥國(guó)際馬拉松賽將于11月12日舉行，一場(chǎng)激動(dòng)人心、精彩紛呈的體育盛會(huì)將在美麗的`巢湖之畔上演。作為一項(xiàng)年輕的馬拉松賽事，“合馬”的成長(zhǎng)需要你我的共同呵護(hù)，在此，我們發(fā)出如下倡議：
一、文明觀賽，展現(xiàn)最美的城市。
觀看有禮、欣賞有道，熱情為選手加油鼓勁，杜絕污言穢語(yǔ)，理智對(duì)待輸贏;自覺(jué)維護(hù)賽場(chǎng)公共衛(wèi)生，不踐踏破壞花草樹(shù)木，不損壞公物，不隨地吐痰，不亂扔雜物;服從安排、聽(tīng)從指揮，不擁擠、不起哄，在指定的區(qū)域內(nèi)觀看比賽。
二、文明參賽，展示最好的自己。
尊重裁判、服從裁判，自覺(jué)維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序;尊重對(duì)手，保護(hù)對(duì)手，秉承優(yōu)雅之風(fēng)，遵守跑步禮節(jié)，跑出文明風(fēng)范;以跑會(huì)友，廣交朋友，量力而行，珍愛(ài)生命;自覺(jué)維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)的清潔衛(wèi)生，現(xiàn)場(chǎng)除了留下您的歡歌笑語(yǔ)和矯健身姿，請(qǐng)帶走屬于您的一切物品。
文明讓城市更美麗、激情讓生活更美好。讓我們攜起手來(lái)，齊心協(xié)力，文明觀賽有禮貌，文明參賽有秩序，為20__合肥國(guó)際馬拉松賽的圓滿成功增光添彩!
倡議人：__。
20__年x月x日。
奧林匹克日夏天運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇十七
為了在全段干部職工中廣泛深入地開(kāi)展全民健身，工會(huì)段、團(tuán)委向全段職工發(fā)出倡議：
一、倡導(dǎo)健身新風(fēng)尚，樹(shù)立健身新理念。牢固樹(shù)立“體育生活化、健身經(jīng)?；钡睦砟?，強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸?！钡腵意識(shí)，形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。
二、倡導(dǎo)健身經(jīng)?；?，養(yǎng)成健身好習(xí)慣。堅(jiān)持長(zhǎng)期鍛煉、科學(xué)鍛煉，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣的健身項(xiàng)目，實(shí)現(xiàn)每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子。
三、倡導(dǎo)健身科學(xué)化，掌握健身好方法。樹(shù)立科學(xué)的健身方法，學(xué)習(xí)科學(xué)的健身知識(shí)，制定科學(xué)的健身計(jì)劃。按照“因人而宜、適時(shí)適度、循序漸進(jìn)、持之以恒”的原則，有效地為自己的身體健康充電加油，提高身體素質(zhì)。
讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，讓我們積極參與全民健身，共建和諧牡電，唱響“全民健身”主旋律，為建設(shè)活、健康、和諧作出更大的貢獻(xiàn)！
倡議人：__x。
時(shí)間：____年__月__日。
奧林匹克日夏天運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇一
全體師生們：
“生命在于運(yùn)動(dòng)”。沒(méi)有扎實(shí)的根基，萬(wàn)丈高樓無(wú)從崛起；沒(méi)有強(qiáng)健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓，可望而不可及。我們應(yīng)該從小做起，從現(xiàn)在做起，人人參與體育鍛煉，為今后的工作、學(xué)習(xí)打下結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。
每個(gè)同學(xué)都有自己的理想，有的想當(dāng)科學(xué)家，有的想當(dāng)醫(yī)生、軍人、老師而實(shí)現(xiàn)這些理想前提，就是你必須要有一個(gè)健康強(qiáng)壯的身體。
希望同學(xué)們能在學(xué)習(xí)之余走出教室，走到操場(chǎng)上去，去呼吸清新的空氣，去沐浴溫暖的陽(yáng)光，踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)，在活動(dòng)中領(lǐng)略體育魅力，感受體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。也許有些同學(xué)會(huì)說(shuō)，我很喜歡體育鍛煉，可作業(yè)這么多，沒(méi)有時(shí)間鍛煉呀?！同學(xué)們，你們知道8-18的道理嗎?現(xiàn)在參加體育鍛煉，學(xué)習(xí)體育知識(shí)，掌握體育技能技術(shù)，雖然會(huì)占去你們一點(diǎn)學(xué)習(xí)時(shí)間，但是你們所獲得的將是體質(zhì)的增強(qiáng)和學(xué)習(xí)效率的提高，并能培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣和獨(dú)立鍛煉的能力。這不僅僅保證了你們學(xué)習(xí)，最重要的是滿足了你們將來(lái)升學(xué)就業(yè)的終身需要。
老師們，您還在埋頭備課嗎?還在電腦前整理資料嗎?為了孩子們的未來(lái)，也請(qǐng)您站起身來(lái)，關(guān)掉電腦，去操場(chǎng)吹吹風(fēng)，曬曬太陽(yáng)，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)吧。這樣，我們才可以更好的投入工作，才可以在教育戰(zhàn)線上走的更遠(yuǎn)，才可以在生活的藍(lán)天里健康快樂(lè)的翱翔。
廣大師生們，就讓我們充分利用學(xué)?，F(xiàn)有的體育資源，積極參加課內(nèi)外體育鍛煉吧！大家可以根據(jù)自己的愛(ài)好和能力主動(dòng)參與學(xué)校各體育健身社團(tuán)(如：乒乓球社團(tuán)、羽毛球社團(tuán)、籃球社團(tuán)等)里。至少要選擇一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目并積極主動(dòng)的堅(jiān)持鍛煉，讓體育成為我們的生活方式。
各班主任老師、任課老師要認(rèn)真動(dòng)員和號(hào)召學(xué)生參加學(xué)校的體育活動(dòng)，更要身先力行的帶動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉，使校園形成“人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先、生龍活虎、生氣勃勃”的體育氛圍。
體育鍛煉將使我們矯健、端莊！
體育鍛煉將使我們堅(jiān)強(qiáng)、勇敢！
體育鍛煉將使我們敏捷、聰明！
體育鍛煉將使我們愉悅、歡暢！
請(qǐng)大家走進(jìn)操場(chǎng)沐浴陽(yáng)光；融入自然，享受生活！夢(mèng)想會(huì)與陽(yáng)光齊飛，健康能與體育同行！
讓我們行動(dòng)起來(lái)吧！
倡議人：__。
20__年__月__日。
奧林匹克日夏天運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇二
國(guó)強(qiáng)民為本，民強(qiáng)體為先。為貫徹落實(shí)黨的關(guān)于“廣泛開(kāi)展全民健身運(yùn)動(dòng)”的精神，經(jīng)集團(tuán)研究，準(zhǔn)備在集團(tuán)開(kāi)展春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，這是貫徹落實(shí)，堅(jiān)持以人為本精神的需要，是提高集團(tuán)全體職工健康素質(zhì)的重要舉措，以推動(dòng)集團(tuán)全面發(fā)展。為此，特向全體職工倡議：
一、樹(shù)立健身理念，形成健身新風(fēng)尚。
生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于健康，倡導(dǎo)全體職工樹(shù)立“體育生活化、健身經(jīng)常化”，“每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的理念，強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸?！钡囊庾R(shí)，人人參與健身活動(dòng)，人人享受健康生活，形成自覺(jué)鍛煉，主動(dòng)健身，追求健康的好風(fēng)尚。
二、倡導(dǎo)經(jīng)常健身，養(yǎng)成健身好習(xí)慣。
運(yùn)動(dòng)改變生活，健康創(chuàng)造未來(lái)，體育健身是最經(jīng)濟(jì)、最有效的健康促進(jìn)方式。倡導(dǎo)全體職工以熱愛(ài)生命的態(tài)度熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，把體育鍛煉作為每天生活的一部分，作為一種時(shí)尚追求，堅(jiān)持不懈，持之以恒，形成一種生活習(xí)慣。在體育健身中體驗(yàn)快樂(lè)、獲得健康、感受幸福。
三、參與健身活動(dòng)，推進(jìn)生活新方式。
倡導(dǎo)積極投身健身運(yùn)動(dòng)，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的球類(lèi)、快走、慢跑、健身操、太極拳、游泳、跳繩、踢毽子等健身活動(dòng)。堅(jiān)持工(課)間操制度，倡導(dǎo)晨晚鍛煉和上下班鍛煉，每天散步1小時(shí)，少坐汽車(chē)、多走路，少乘電梯、走樓梯。積極參加全體職工運(yùn)動(dòng)會(huì)和各類(lèi)體育培訓(xùn)、比賽活動(dòng)。建立全新的生活方式，天天健身，天天快樂(lè)，陶冶情操，增強(qiáng)體質(zhì)。
四、倡導(dǎo)科學(xué)健身，掌握健身好方法。
要樹(shù)立科學(xué)健身意識(shí)，學(xué)習(xí)健身知識(shí)，制定健身計(jì)劃，講究健身方法，循序漸進(jìn)，適宜運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)疲勞和受傷。提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動(dòng)，到空氣清新、陽(yáng)光充足的地方參加健身活動(dòng)。要注意增加營(yíng)養(yǎng)，保持充足體力，提高防病能力。冬季健身要注意保暖，防止氣候變化引起感冒等疾病。
五、開(kāi)展春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
集團(tuán)擬定于__年x月x日在集團(tuán)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)舉辦__年x月x日集團(tuán)春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，全面檢驗(yàn)全體職工體育鍛煉所激發(fā)的體育熱情和所獲得的強(qiáng)健體能。春季運(yùn)動(dòng)會(huì)擬開(kāi)展田徑類(lèi)、球(籃球、足球、乒乓球、排球)類(lèi)以及趣味類(lèi)等項(xiàng)目比賽，有關(guān)比賽的辦法，集團(tuán)將制定具體細(xì)則另行公布。
健康是人生第一財(cái)富，“全民健身，你我同行”。讓我們迅速行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，在運(yùn)動(dòng)中收獲健康，在健康中享受快樂(lè)，在快樂(lè)中體驗(yàn)人生，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂(lè)觀的心態(tài)和進(jìn)取精神，為實(shí)現(xiàn)集團(tuán)黨代會(huì)確定的發(fā)展目標(biāo)!
倡議人：__。
20__年x月x日。
奧林匹克日夏天運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇三
__：
為響應(yīng)全國(guó)開(kāi)展億萬(wàn)學(xué)生“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，積極主動(dòng)參與體育鍛煉，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)和健康水平，更好落實(shí)學(xué)校教育要樹(shù)立“健康第一”的精神，學(xué)校斥巨資修建了新的田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，帶給校園的是整體面貌的變化和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所的全新改善。新田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)各項(xiàng)設(shè)施均按國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)修建，新場(chǎng)地現(xiàn)已成為全校師生運(yùn)動(dòng)健身的理想場(chǎng)所。為了保證體育教學(xué)、訓(xùn)練比賽和廣大師生鍛煉的正常進(jìn)行，維護(hù)保養(yǎng)好運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，使其為我校師生提供更好更長(zhǎng)久的服務(wù)，在此，我們向全體師生發(fā)出如下倡議：
一、請(qǐng)不要穿釘鞋、高跟鞋等非運(yùn)動(dòng)鞋進(jìn)入場(chǎng)地，不要帶利器進(jìn)入操場(chǎng)，不得在草坪上跳繩。
二、請(qǐng)均衡使用六個(gè)道次，以延長(zhǎng)場(chǎng)地的使用年限。
三、請(qǐng)不要隨地吐痰，不得進(jìn)食口香糖和泡泡糖，不要攜帶食物進(jìn)入操場(chǎng)，不要亂扔果皮紙屑瓜子殼等垃圾。請(qǐng)把垃圾帶出操場(chǎng)，你帶走的是垃圾，留下的是干凈；你扔下的是骯臟，撿起的卻是品德。
四、嚴(yán)禁在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)內(nèi)吸煙或使用明火，以免損壞操場(chǎng)或引起火災(zāi)；
六、請(qǐng)不要在操場(chǎng)上使用有顏色的噴劑，操場(chǎng)上只有三種顏色，紅色是激情，綠色是生命，白色是和諧。
七、雨天若腳下有泥土，則禁止穿翻運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，請(qǐng)不要攜帶寵物進(jìn)入運(yùn)動(dòng)場(chǎng)內(nèi)，不得騎任何車(chē)輛或滑板、旱冰鞋等進(jìn)入活動(dòng)。
八、當(dāng)您看見(jiàn)有其他人有破壞場(chǎng)地的行為時(shí)，您有權(quán)利和義務(wù)上前去阻止。當(dāng)您發(fā)現(xiàn)周?chē)屑埰螂s物時(shí)，您有義務(wù)將它拾起扔進(jìn)垃圾桶。
同學(xué)們，優(yōu)美的環(huán)境讓我們懂得珍惜，學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)；優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書(shū)達(dá)禮，更加文明；優(yōu)美的環(huán)境，讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步，道德高尚；優(yōu)美的環(huán)境，讓我們學(xué)會(huì)謙讓?zhuān)瑢W(xué)會(huì)做人。在優(yōu)美的環(huán)境中，我們沐浴著陽(yáng)光，吸取著營(yíng)養(yǎng)。我們滿懷激情，暢想未來(lái)。我們不只是要愛(ài)護(hù)我們的操場(chǎng)，校園里的一草一木我們都要愛(ài)護(hù)，構(gòu)建和諧校園需要我們每一個(gè)人的力量。從你我做起，從身邊做起，做一個(gè)有心之人。
同學(xué)們，如果你有一個(gè)顆熱愛(ài)生活的熾熱的心，那還有什么事情做不到呢？我們相信，在大家的共同努力下，我們的操場(chǎng)會(huì)更加美麗，更加富有青春活力！愛(ài)我操場(chǎng)，舉手之勞；護(hù)我操場(chǎng)，人人有責(zé)！
__。
20__年x月x日。
奧林匹克日夏天運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇四
親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好！
隨著電子產(chǎn)品在學(xué)校和家庭的深入普及，青少年進(jìn)行戶外體育鍛煉的時(shí)間也相對(duì)變少，提高青少年身體素質(zhì)成為世界普遍關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題。
世界衛(wèi)生組織牽頭進(jìn)行的最新研究表明，全球80%以上的在校青年，沒(méi)有達(dá)到目前建議的每天體育鍛煉至少一小時(shí)的標(biāo)準(zhǔn)。我國(guó)六成以上的7歲至17歲兒童青少年不參加健身運(yùn)動(dòng)。在18歲至44歲的群體中，這個(gè)比例高達(dá)九成以上。
缺乏體育鍛煉會(huì)損害青少年健康。例如：肥胖、生長(zhǎng)緩慢、抵抗力低下、容易生病等。近日，成都市第五人民醫(yī)院的羅丹醫(yī)生團(tuán)隊(duì)就接診了一位特殊的女孩。這個(gè)女孩年齡僅有13歲，身高162cm，體重達(dá)到95kg，相當(dāng)于一名普通成年女性的兩倍，屬于典型的重度兒童肥胖。女孩除了體重驚人外，同時(shí)還伴有重度脂肪肝，胰島素抵抗，高雄性激素等多種代謝性疾病。
這個(gè)真實(shí)的案例讓我們震驚。
其實(shí)，參加體育鍛煉對(duì)健康的益處有很多，尤其是青春期積極參加體育鍛煉可以改善心肺功能、增強(qiáng)肌肉強(qiáng)健度、保持骨骼和新陳代謝健康，并對(duì)體重控制起到積極作用。這些益處甚至可以延續(xù)到成年。
為此，我向大家發(fā)出加強(qiáng)體育鍛煉的倡議，讓我們從現(xiàn)在起努力做到以下幾點(diǎn)：
1、青少年應(yīng)堅(jiān)持每天至少進(jìn)行一個(gè)小時(shí)適度或劇烈的戶外體育鍛煉。
2、多參與各種集體游戲或運(yùn)動(dòng)、做力所能及的體力型家務(wù)、步行或騎車(chē)等。
3、社會(huì)各界應(yīng)重視青少年的身心健康，在城市規(guī)劃、道路安全和其他公共設(shè)施方面，為增加青少年體育運(yùn)動(dòng)積極創(chuàng)造條件。
4、在升學(xué)或考試等選拔性環(huán)節(jié)，要加大體育科目的學(xué)習(xí)時(shí)間和健康要求，讓青少年形成自覺(jué)運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣。
5、通過(guò)喜聞樂(lè)見(jiàn)的宣傳形式，如宣傳畫(huà)、海報(bào)、標(biāo)語(yǔ)等提高青少年對(duì)加強(qiáng)體育鍛煉的重視度。
老師、同學(xué)們，青少年是祖國(guó)的花朵和棟梁，肩負(fù)著建設(shè)祖國(guó)的重任，我們一定要做到關(guān)愛(ài)青少年的身心健康，共筑美好未來(lái)。
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20__年x月x。
奧林匹克日夏天運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇五
同學(xué)們：
古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧”?！吧谟谶\(yùn)動(dòng)”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)；堅(jiān)強(qiáng)的意志人人都可以得到，秘訣更是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
“文明其精神，野蠻其體魄”這是一位偉人經(jīng)常引用一句名言。寒假正是鍛練身體的大好時(shí)候，因?yàn)楹涮鞖庵羞M(jìn)行體育鍛練，較其它季節(jié)更能強(qiáng)身健體。根據(jù)研究的結(jié)果：要使身體鍛練獲得增強(qiáng)體質(zhì)的效益，鍛練的頻率每周最少3一5次，如果停止鍛練2周，則需要5周至2個(gè)月的重新鍛練才能恢復(fù)至原有水平；停止鍛練4一12周，已改善的心肺功能要下降50%。為此，向同學(xué)們發(fā)出倡議：
一、樹(shù)立“健康第一”的理念，提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。我們要積極行動(dòng)起來(lái)，以熱愛(ài)生命、熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的態(tài)度對(duì)待體育，以飽滿的熱情投入到寒假期間的體育鍛練中來(lái)，用健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)迎接年體育中考。
二、積極參加戶外活動(dòng)，養(yǎng)成良好的鍛練習(xí)慣。生命源于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)更是讓生活充滿陽(yáng)光。我們要積極行動(dòng)起來(lái)，革除不良的上網(wǎng)習(xí)慣，走向戶外，擁抱陽(yáng)光，活躍于操場(chǎng)、球場(chǎng)，活躍于校園、原野，親近自然，釋放自我，融于團(tuán)隊(duì)。每天堅(jiān)持跑步1600米，努力掌握2項(xiàng)以上日常鍛練的體育技能，養(yǎng)成良好的體育鍛練習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
三、選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，人的健康體能主要有三個(gè)方面：心肺耐力、肌肉力量和柔韌性，因此鍛練也由這三方面入手，其間有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)要結(jié)合，并經(jīng)常進(jìn)行柔韌性練習(xí)。以下介紹幾種簡(jiǎn)單的鍛練方法：下面的練習(xí)根據(jù)自己情況選擇3—4個(gè)練習(xí)進(jìn)行鍛煉，鍛煉時(shí)要注意安全。跑步練習(xí)，堅(jiān)持每天跑1600米左右，或快跑10分鐘，或慢跑20分鐘，也可以用打籃球比賽、足球比賽、追趕游戲等代替跑步，但要半小時(shí)左右。蛙跳，堅(jiān)持每天跳3組，毎組30次左右。收腹舉腿，堅(jiān)持每天做2組，毎組30次左右。跳繩，每天跳3組，毎組1分鐘左右。仰臥起坐，每天做3組，毎組1分鐘左右。實(shí)心球動(dòng)作練習(xí)：用足球、籃球、礦泉水瓶等代替實(shí)心球做快速前拋動(dòng)作10次左右；用重物快速挺舉20次左右；俯臥撐，每天做2組，毎組20次左右；背起，鍛練背闊肌的，俯臥躺下，胸部著地，讓人按住你的腳，手放腦后，身體盡量上仰，每天做2組，毎組20次左右。
同學(xué)們，為了我們的學(xué)習(xí)、生活和未來(lái)，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國(guó)，行動(dòng)起來(lái)吧，讓我們共同唱響“陽(yáng)光、健康、和諧”的旋律，堅(jiān)持每天鍛練一小時(shí)，達(dá)到“健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，讓我們的生活永遠(yuǎn)充滿陽(yáng)光，讓我們永葆青春的激情和風(fēng)采！
__。
20__年x月x日。
奧林匹克日夏天運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇六
同學(xué)們：
古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧?！薄吧谟谶\(yùn)動(dòng)”。沒(méi)有扎實(shí)的根基，萬(wàn)丈高樓無(wú)從崛起；沒(méi)有強(qiáng)健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓，可望而不可即。擁有一個(gè)健康強(qiáng)壯的體魄是每個(gè)人一生的追求，而在現(xiàn)實(shí)中擺在我們眼前的是并不樂(lè)觀的事實(shí)。大量調(diào)查資料表明：由于長(zhǎng)期不規(guī)律的生活方式及體育鍛煉的缺乏，我國(guó)在校大學(xué)生體質(zhì)已經(jīng)明顯下降，身體健康狀況惡化的趨勢(shì)依然沒(méi)有得到有效遏制，個(gè)別同學(xué)的身體狀況甚至已經(jīng)嚴(yán)重影響到了正常生活與學(xué)習(xí)。為了改變這一現(xiàn)狀，體育教研部、學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)與監(jiān)測(cè)中心向全校同學(xué)發(fā)出倡議：
一、倡導(dǎo)健康積極生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，堅(jiān)持鍛煉。
二、充分利用學(xué)校已有體育資源、健身場(chǎng)地，積極參加課內(nèi)外體育鍛煉。
三、主動(dòng)參與我校的各種體育活動(dòng)，做到我參與、我快樂(lè)，培養(yǎng)體育團(tuán)體精神。
四、參加學(xué)校各種體育健身社團(tuán)，提高體育興趣，拓展自身身體素質(zhì)。
五、了解體育常識(shí)與健康生活知識(shí)，積極參加志愿者活動(dòng)，磨礪自己，奉獻(xiàn)社會(huì)。
六、認(rèn)真對(duì)待每年一次的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試。
我們相信，如果每位學(xué)子都能夠走到操場(chǎng)上，走到陽(yáng)光下，融入體育運(yùn)動(dòng)中，都能夠培養(yǎng)自己對(duì)體育鍛煉的興趣和愛(ài)好，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，那么濃郁的體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣一定能溢滿朝氣蓬勃的長(zhǎng)春工業(yè)大學(xué)校園！擁有健康的體魄一定能讓我們?cè)谖磥?lái)的生活和學(xué)習(xí)中盡顯青春與活力。
__。
20__年x月x日。
奧林匹克日夏天運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇七
親愛(ài)的同學(xué)們：
金秋送爽，雁過(guò)留聲，__八中第四十一屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)即將拉開(kāi)帷幕。運(yùn)動(dòng)會(huì)是同學(xué)們發(fā)揮特長(zhǎng)、展示魅力、提升自己的`絕好機(jī)會(huì)，同時(shí)更是全校學(xué)生道德品質(zhì)、思想作風(fēng)和校風(fēng)校紀(jì)的一次大檢閱!
文明的言行是我們生活的基礎(chǔ)，更是中學(xué)生必備的基本素質(zhì)。在此，校團(tuán)委、政教處、安保處向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、比賽過(guò)程中，發(fā)揚(yáng)友誼第一，比賽第二精神，賽出風(fēng)格，賽出水平，創(chuàng)造和諧比賽環(huán)境。
二、賽會(huì)期間，注意言語(yǔ)文明，告別污言穢語(yǔ)，不謾罵，不喝倒彩，使用文明禮貌用語(yǔ)，待人接物講禮儀。
三、賽會(huì)期間，不與人發(fā)生沖突。
四、賽會(huì)期間，不冒名頂替他人參賽。
五、在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)注意公共衛(wèi)生，不隨地吐痰，不亂扔垃圾、不高空拋物。
六、愛(ài)護(hù)所有相關(guān)體育設(shè)施，不損壞體育器材。
七、在指定地點(diǎn)就坐觀看比賽，不擅自進(jìn)入比賽場(chǎng)地，不隨意走動(dòng)，不影響他人觀看比賽。
播下一粒種子，收獲一片希望;播下一種良好的習(xí)慣，收獲人生一世的精彩!讓我們從自己做起，從身邊的小事做起，爭(zhēng)做文明觀賽者，展現(xiàn)出八中學(xué)子的風(fēng)采!
倡議人：__。
20__年x月__日。
奧林匹克日夏天運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇八
倡議書(shū)是由個(gè)人或集體提出建議并公開(kāi)發(fā)起,希望共同完成某項(xiàng)任務(wù)或開(kāi)展某項(xiàng)公益活動(dòng)所運(yùn)用的一種專(zhuān)用書(shū)信。本文是小編為大家整理的職工運(yùn)動(dòng)會(huì)倡議書(shū)，僅供參考。
生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于健康。全民健身活動(dòng)是促進(jìn)人健康發(fā)展的基本途徑，是促進(jìn)社會(huì)文明進(jìn)步、民族興旺發(fā)達(dá)的重要保證。為了進(jìn)一步增強(qiáng)廣大教職工的全民健身意識(shí)，倡導(dǎo)積極、陽(yáng)光、健康、向上的生活方式，緩解教職工工作壓力，提高工作效率，增強(qiáng)職業(yè)幸福感，愉悅身心，遠(yuǎn)離亞健康，我們向全校廣大教職工發(fā)出如下倡議：
一、倡導(dǎo)健康新理念，形成健身好風(fēng)尚。有了健康的體質(zhì)，才能幸福地生活;有了健康的體質(zhì)，才能精心地育人;有了健康的體質(zhì)，才能更好地工作。讓我們唱響“全民健身”主旋律，倡導(dǎo)“關(guān)注健康，珍愛(ài)生命，善待身體，快樂(lè)工作”的觀念，樹(shù)立“每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的理念，強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸?！钡囊庾R(shí)，在教育系統(tǒng)形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的良好風(fēng)尚。
二、選擇鍛煉新方式，培養(yǎng)健身好習(xí)慣。堅(jiān)持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動(dòng)。廣大在職教職員工堅(jiān)持每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，做到工作、健體兩不誤;退休老教師要發(fā)揮健身示范作用，延年益壽夕陽(yáng)美;女教職工要?jiǎng)訂T家人常健身，建好和諧小家庭。
廣大教職員工們，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂(lè)觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神，積極投入到全民健身運(yùn)動(dòng)中來(lái)，為構(gòu)建和諧教育再立新功!
倡議人：
20__年x月x日。
職工朋友們：
六十多年前，主席為中華全國(guó)體育總會(huì)題詞：“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”，把著眼點(diǎn)放在增強(qiáng)人民大眾的體質(zhì)上。20__年，國(guó)務(wù)院將全民健身上升為國(guó)家戰(zhàn)略,把增強(qiáng)人民體質(zhì)、提高健康水平作為體育的根本目標(biāo)。近年來(lái)，戶外運(yùn)動(dòng)持續(xù)升溫，群眾性廣場(chǎng)活動(dòng)悄然興起，健身正在成為職工群眾的愛(ài)好和需求。運(yùn)動(dòng)改變著人們的生活，為此，我們向全公司職工發(fā)出倡議：
樹(shù)立“我鍛煉、我健康、我快樂(lè)”意識(shí)，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)、健康工作每一天、幸福生活一輩子”理念，養(yǎng)成綠色出行、戒煙限酒、合理膳食好習(xí)慣?？熳摺⒌巧?、騎行……常給身體“充充電”,不拖延、不懈怠、常年堅(jiān)持鍛煉，實(shí)現(xiàn)“心胸開(kāi)闊、處事樂(lè)觀、善于休息、精力充沛、標(biāo)準(zhǔn)體重三不高”的身心健康夢(mèng)想。
職工朋友們!生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于健康。只有擁有健康的身體，才能更好的生活和工作。企業(yè)的發(fā)展需要健康的職工，幸福的家庭需要健康的家人，讓我們積極投入到全民健身行動(dòng)中，享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)與美好，收獲健康和幸福，以健康的體魄、進(jìn)取的精神、昂揚(yáng)的風(fēng)貌，為實(shí)現(xiàn)強(qiáng)企夢(mèng)做出更大的貢獻(xiàn)!
倡議人：
20__年x月x日。
國(guó)強(qiáng)民為本，民強(qiáng)體為先。為貫徹落實(shí)黨的關(guān)于“廣泛開(kāi)展全民健身運(yùn)動(dòng)”的精神，經(jīng)集團(tuán)研究，準(zhǔn)備在集團(tuán)開(kāi)展春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，這是貫徹落實(shí)，堅(jiān)持以人為本精神的需要，是提高集團(tuán)全體職工健康素質(zhì)的重要舉措，以推動(dòng)集團(tuán)全面發(fā)展。為此，特向全體職工倡議：
一、樹(shù)立健身理念，形成健身新風(fēng)尚。
生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于健康，倡導(dǎo)全體職工樹(shù)立“體育生活化、健身經(jīng)?；?，“每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的理念，強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸?！钡囊庾R(shí)，人人參與健身活動(dòng)，人人享受健康生活，形成自覺(jué)鍛煉，主動(dòng)健身，追求健康的好風(fēng)尚。
二、倡導(dǎo)經(jīng)常健身，養(yǎng)成健身好習(xí)慣。
運(yùn)動(dòng)改變生活，健康創(chuàng)造未來(lái)，體育健身是最經(jīng)濟(jì)、最有效的健康促進(jìn)方式。倡導(dǎo)全體職工以熱愛(ài)生命的態(tài)度熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，把體育鍛煉作為每天生活的一部分，作為一種時(shí)尚追求，堅(jiān)持不懈，持之以恒，形成一種生活習(xí)慣。在體育健身中體驗(yàn)快樂(lè)、獲得健康、感受幸福。
三、參與健身活動(dòng)，推進(jìn)生活新方式。
倡導(dǎo)積極投身健身運(yùn)動(dòng)，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的球類(lèi)、快走、慢跑、健身操、太極拳、游泳、跳繩、踢毽子等健身活動(dòng)。堅(jiān)持工(課)間操制度，倡導(dǎo)晨晚鍛煉和上下班鍛煉，每天散步1小時(shí)，少坐汽車(chē)、多走路，少乘電梯、走樓梯。積極參加全體職工運(yùn)動(dòng)會(huì)和各類(lèi)體育培訓(xùn)、比賽活動(dòng)。建立全新的生活方式，天天健身，天天快樂(lè)，陶冶情操，增強(qiáng)體質(zhì)。
四、倡導(dǎo)科學(xué)健身，掌握健身好方法。
要樹(shù)立科學(xué)健身意識(shí)，學(xué)習(xí)健身知識(shí)，制定健身計(jì)劃，講究健身方法，循序漸進(jìn)，適宜運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)疲勞和受傷。提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動(dòng)，到空氣清新、陽(yáng)光充足的地方參加健身活動(dòng)。要注意增加營(yíng)養(yǎng)，保持充足體力，提高防病能力。冬季健身要注意保暖，防止氣候變化引起感冒等疾病。
集團(tuán)擬定于__年x月x日在集團(tuán)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)舉辦__年x月x日集團(tuán)春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，全面檢驗(yàn)全體職工體育鍛煉所激發(fā)的體育熱情和所獲得的強(qiáng)健體能。春季運(yùn)動(dòng)會(huì)擬開(kāi)展田徑類(lèi)、球(籃球、足球、乒乓球、排球)類(lèi)以及趣味類(lèi)等項(xiàng)目比賽，有關(guān)比賽的辦法，集團(tuán)將制定具體細(xì)則另行公布。
健康是人生第一財(cái)富，“全民健身，你我同行”。讓我們迅速行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，在運(yùn)動(dòng)中收獲健康，在健康中享受快樂(lè)，在快樂(lè)中體驗(yàn)人生，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂(lè)觀的心態(tài)和進(jìn)取精神，為實(shí)現(xiàn)集團(tuán)黨代會(huì)確定的發(fā)展目標(biāo)!
倡議人：
20__年x月x日。
奧林匹克日夏天運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇九
全縣廣大居民群眾：
6月11日-12日，官坊鄉(xiāng)將舉辦“__”臨夏州賽馬邀請(qǐng)賽。11日上午10:00，在官坊鄉(xiāng)槐溝村開(kāi)幕，屆時(shí)誠(chéng)邀廣大群眾前來(lái)觀看。為確保比賽順利有序進(jìn)行，讓廣大觀眾有一個(gè)良好的觀賽體驗(yàn)，現(xiàn)倡議如下：
1、做文明有禮的觀眾。比賽期間文明觀賽、快樂(lè)觀賽，熱情為選手們加油鼓勁，理智對(duì)待輸贏，不呼喊有損形象的'口號(hào)，尊重裁判員、教練員、運(yùn)動(dòng)員，不喝倒彩，杜絕不文明觀賽行為。
2、做安全有序的觀眾。觀賽時(shí)在指定警戒線外圍觀看，不擁擠、不起哄，不攀爬樹(shù)木、電線桿等；不擅自進(jìn)入警戒區(qū)域、尾隨參賽馬匹，不燃放煙花爆竹，不向比賽隊(duì)員及馬匹拋投各類(lèi)物品。
3、做衛(wèi)生干凈的觀眾。觀看比賽時(shí)，自覺(jué)維護(hù)賽場(chǎng)公共衛(wèi)生，不踐踏破壞花草樹(shù)木，不損壞公物，不隨地吐痰，不亂扔煙頭、果皮、紙屑等雜物，隨身收納廢棄物，做到“人走場(chǎng)凈”，維持賽場(chǎng)衛(wèi)生。
4、做服從指揮的觀眾。比賽現(xiàn)場(chǎng)停車(chē)位有限，前往比賽現(xiàn)場(chǎng)時(shí)盡量拼車(chē)，減少不必要的擁堵；遵守秩序，服從現(xiàn)場(chǎng)工作人員指揮，按規(guī)定停放車(chē)輛，有序退場(chǎng)；按要求進(jìn)行掃碼、測(cè)溫，自覺(jué)落實(shí)各項(xiàng)疫情防控措施。
倡議人：__。
20__年x月__日。
奧林匹克日夏天運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇十
廣大市民朋友們：
全民健身活動(dòng)是促進(jìn)人的健康發(fā)展的基本途徑，是提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段，是提升人們快樂(lè)幸福指數(shù)的重要方式。為進(jìn)一步在全市掀起全民健身熱潮，我市將于20__年5月24日(7:00—17:00)舉行全民健身活動(dòng)，活動(dòng)的主題是全民健身“挑戰(zhàn)日”——美麗渭河動(dòng)起來(lái)，活動(dòng)主會(huì)場(chǎng)設(shè)在渭南市中心廣場(chǎng)，分會(huì)場(chǎng)包括信達(dá)廣場(chǎng)、渭河北大堤、城區(qū)各全民健身活動(dòng)站點(diǎn)及各縣(市、區(qū))。借此機(jī)會(huì)，我們向廣大市民發(fā)出倡議：
一、樹(shù)立健身新理念。樹(shù)立“全民健身，從我做起”的健身意識(shí)，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”健康生活理念，在全市廣大干部群眾中形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的良好風(fēng)尚。
二、養(yǎng)成健身好習(xí)慣。生命在于運(yùn)動(dòng)，健康的體魄離不開(kāi)持之以恒的體育鍛煉。大力倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)?；钡睦砟?，開(kāi)展慢跑、快走、登山、球類(lèi)、健身操、跳繩、踢毽子等適合自身特點(diǎn)和興趣的.健身活動(dòng)，養(yǎng)成每天鍛煉1小時(shí)的好習(xí)慣，為你的身體健康進(jìn)行“充電”。
三、學(xué)習(xí)健身新知識(shí)。樹(shù)立科學(xué)健身意識(shí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)健身知識(shí)，制訂健身計(jì)劃；堅(jiān)持循序漸進(jìn)，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇適宜運(yùn)動(dòng)，講究鍛煉方法，避免運(yùn)動(dòng)疲勞；提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動(dòng)，到空氣清新、陽(yáng)光充足的地方參加健身活動(dòng)。
讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，積極投入到全民健身運(yùn)動(dòng)中，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂(lè)觀的心態(tài)，熱愛(ài)生活，努力工作，充分展示渭南人民積極健康、昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌，為建設(shè)富裕文明和諧活力的陜西東大門(mén)、共筑中國(guó)夢(mèng)作出新的貢獻(xiàn)！
倡議人：__。
20__年__月__日。
奧林匹克日夏天運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇十一
親愛(ài)的科儀同事們：
春回大地，萬(wàn)物復(fù)蘇，20__年度陜西科儀員工運(yùn)動(dòng)會(huì)即將拉開(kāi)帷幕。小科才不會(huì)告訴你：今年運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目豐富多彩，有跑步、袋鼠跳、籃球友誼賽、夾乒乓球等眾多趣味項(xiàng)目。你們有沒(méi)有很期待，很興奮？終于可以摩拳擦掌贏得禮物啦！
運(yùn)動(dòng)會(huì)是我們拼搏進(jìn)取的賽場(chǎng)，更是我們團(tuán)結(jié)一致展現(xiàn)自我的舞臺(tái)。為了展現(xiàn)我司員工青春風(fēng)采，弘揚(yáng)科儀人團(tuán)結(jié)互助、積極進(jìn)取的精神理念，特此向全體員工發(fā)出倡議：
一、積極參加，勇于進(jìn)取，發(fā)揚(yáng)不畏強(qiáng)手、奮勇拼搏的精神，豐富員工業(yè)余生活。
二、賽跑會(huì)消耗大量體力，希望各位同事從現(xiàn)在開(kāi)始進(jìn)行熱身鍛煉，增強(qiáng)體力，以減少猛然劇烈活動(dòng)帶來(lái)的傷害。
三、賽前全員做第八套廣播體操進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，希望大家自行練習(xí)。
四、友誼第一，比賽第二。賽出風(fēng)格，賽出水平。在工作之余娛樂(lè)身心、勞逸結(jié)合。
員工朋友們，生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于健康。只有擁有健康的身體，才能更好的生活和工作。企業(yè)的發(fā)展需要健康的員工，幸福的'家庭需要健康的家人，讓我們積極投入到全民健身行動(dòng)中，享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)與美好，收獲健康和幸福。
偷偷告訴你們：運(yùn)動(dòng)會(huì)中間將穿插啦啦操的助興演出，大家敬請(qǐng)期待。
倡議人：__。
20__年x月x日。
奧林匹克日夏天運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇十二
職工朋友們：
六十多年前，主席為中華全國(guó)體育總會(huì)題詞：“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”，把著眼點(diǎn)放在增強(qiáng)人民大眾的體質(zhì)上。20__年，國(guó)務(wù)院將全民健身上升為國(guó)家戰(zhàn)略,把增強(qiáng)人民體質(zhì)、提高健康水平作為體育的根本目標(biāo)。近年來(lái)，戶外運(yùn)動(dòng)持續(xù)升溫，群眾性廣場(chǎng)活動(dòng)悄然興起，健身正在成為職工群眾的愛(ài)好和需求。運(yùn)動(dòng)改變著人們的生活，為此，我們向全公司職工發(fā)出倡議：
樹(shù)立“我鍛煉、我健康、我快樂(lè)”意識(shí)，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)、健康工作每一天、幸福生活一輩子”理念，養(yǎng)成綠色出行、戒煙限酒、合理膳食好習(xí)慣。快走、登山、騎行……常給身體“充充電”,不拖延、不懈怠、常年堅(jiān)持鍛煉，實(shí)現(xiàn)“心胸開(kāi)闊、處事樂(lè)觀、善于休息、精力充沛、標(biāo)準(zhǔn)體重三不高”的身心健康夢(mèng)想。
職工朋友們!生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于健康。只有擁有健康的身體，才能更好的生活和工作。企業(yè)的發(fā)展需要健康的職工，幸福的家庭需要健康的.家人，讓我們積極投入到全民健身行動(dòng)中，享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)與美好，收獲健康和幸福，以健康的體魄、進(jìn)取的精神、昂揚(yáng)的風(fēng)貌，為實(shí)現(xiàn)強(qiáng)企夢(mèng)做出更大的貢獻(xiàn)!
倡議人：__。
20__年x月x日。
奧林匹克日夏天運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇十三
生命在于運(yùn)動(dòng)。沒(méi)有扎實(shí)的根基，萬(wàn)丈高樓無(wú)從崛起;沒(méi)有強(qiáng)健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓，可望而不可及。我們應(yīng)該從小做起，從現(xiàn)在做起，人人參與體育鍛煉，為今后的工作、學(xué)習(xí)打下結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。
每個(gè)同學(xué)都有自己的理想，有的想當(dāng)科學(xué)家，有的想當(dāng)醫(yī)生、軍人、老師，而實(shí)現(xiàn)這些理想前提，就是你必須要有一個(gè)健康強(qiáng)壯的身體。
希望同學(xué)們能在學(xué)習(xí)之余走出教室，走到操場(chǎng)上去，去呼吸清新的空氣，去沐浴溫暖的陽(yáng)光，踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)，在活動(dòng)中領(lǐng)略體育魅力，感受體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。也許有些同學(xué)會(huì)說(shuō)，我很喜歡體育鍛煉，可作業(yè)這么多，沒(méi)有時(shí)間鍛煉呀?!同學(xué)們，你們知道8-18的道理嗎?現(xiàn)在參加體育鍛煉，學(xué)習(xí)體育知識(shí)，掌握體育技能技術(shù)，雖然會(huì)占去你們一點(diǎn)學(xué)習(xí)時(shí)間，但是你們所獲得的將是體質(zhì)的增強(qiáng)和學(xué)習(xí)效率的提高，并能培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣和獨(dú)立鍛煉的能力。這不僅僅保證了你們學(xué)習(xí)，最重要的是滿足了你們將來(lái)升學(xué)就業(yè)的終身需要。
老師們，您還在埋頭備課嗎?還在電腦前整理資料嗎?為了孩子們的未來(lái)，也請(qǐng)您站起身來(lái)，關(guān)掉電腦，去操場(chǎng)吹吹風(fēng)，曬曬太陽(yáng)，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)吧。這樣，我們才可以更好的投入工作，才可以在教育戰(zhàn)線上走的更遠(yuǎn)，才可以在生活的藍(lán)天里健康快樂(lè)的翱翔。
廣大師生們，就讓我們充分利用學(xué)?，F(xiàn)有的體育資源，積極參加課內(nèi)外體育鍛煉吧!大家可以根據(jù)自己的愛(ài)好和能力主動(dòng)參與學(xué)校各體育健身社團(tuán)(如：乒乓球社團(tuán)、羽毛球社團(tuán)、籃球社團(tuán)等)里。至少要選擇一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目并積極主動(dòng)的堅(jiān)持鍛煉，讓體育成為我們的生活方式。
各班主任老師、任課老師要認(rèn)真動(dòng)員和號(hào)召學(xué)生參加學(xué)校的體育活動(dòng)，更要身先力行的帶動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉，使校園形成人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先、生龍活虎、生氣勃勃的體育氛圍。
奧林匹克日夏天運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇十四
______：
健____活從運(yùn)動(dòng)開(kāi)始，幼兒園階段的孩子處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，進(jìn)入冬季后，孩子們活動(dòng)的活動(dòng)量減少，加上各種季節(jié)性的疾病，是抵抗力、免疫力較低的幼兒園的孩子，整個(gè)冬天都在吃藥打針中度過(guò)，適宜的體育鍛煉活動(dòng)是提高孩子的免疫力、抵抗力的最佳方法。今年我們把一年一度的親子運(yùn)動(dòng)會(huì)放在冬季展開(kāi)，意在倡導(dǎo)家長(zhǎng)孩子們，健____活，從運(yùn)動(dòng)開(kāi)始！11月為我園健康、運(yùn)動(dòng)月，鍛煉孩子們健康的體魄，磨練孩子們堅(jiān)強(qiáng)的意志力是我們最終目的，在這個(gè)冬天讓我們和孩子們一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧！這次活動(dòng)目的如下：請(qǐng)家長(zhǎng)們積極鼓勵(lì)孩子參與，并在家多與孩子一起進(jìn)行運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，我們一起為孩子們的健康成長(zhǎng)加油！
1.通過(guò)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，培養(yǎng)孩子積極進(jìn)取、堅(jiān)強(qiáng)勇敢的優(yōu)良品質(zhì)。
2.。通過(guò)開(kāi)展親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，加強(qiáng)家長(zhǎng)與子女之間的交流，增加家長(zhǎng)與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長(zhǎng)之間、老師和學(xué)生、老師和家長(zhǎng)之間的溝通機(jī)會(huì)。
3.發(fā)展孩子動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進(jìn)身體全面發(fā)展。
4.通過(guò)體育活動(dòng)，培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪取勝利的精神，培養(yǎng)孩子參加體育活動(dòng)的興趣，親身體驗(yàn)活動(dòng)的魅力。
倡議人：__。
日期：20__年____月____日
奧林匹克日夏天運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇十五
各位在校生：
春風(fēng)送暖，萬(wàn)物復(fù)蘇。根據(jù)我校教學(xué)計(jì)劃安排，20__年學(xué)校春季運(yùn)動(dòng)會(huì)即將開(kāi)始，運(yùn)動(dòng)會(huì)是我們的節(jié)日，拼搏進(jìn)取的賽場(chǎng)，更是我們團(tuán)結(jié)一心取得優(yōu)異成績(jī)的舞臺(tái)。讓我們用青春的熱情去點(diǎn)燃這一體育盛會(huì)，用年輕的生命托起未來(lái)的希望!為呈現(xiàn)成人教育學(xué)院的特色，展現(xiàn)成教學(xué)子的青春風(fēng)采，全面展現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)的魅力，我們特向全院廣大學(xué)生發(fā)出如下倡議：
1、希望同學(xué)們永不氣餒、永不低頭、永不放棄，發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、積極進(jìn)取、不畏強(qiáng)手、不怕困難、公平競(jìng)爭(zhēng)的精神。
2、希望用你們的勇氣、你們的熱情、你們的豪放爭(zhēng)取勝利的榮耀，書(shū)寫(xiě)明天的絢爛人生!
請(qǐng)有意參加此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的同學(xué)們，速與班主任聯(lián)系參賽項(xiàng)目事宜!
倡議人：__。
20__年__月__日。
奧林匹克日夏天運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇十六
親愛(ài)的市民朋友、各位選手：
你們好!
相約大湖名城，跑向美好未來(lái)。20__合肥國(guó)際馬拉松賽將于11月12日舉行，一場(chǎng)激動(dòng)人心、精彩紛呈的體育盛會(huì)將在美麗的`巢湖之畔上演。作為一項(xiàng)年輕的馬拉松賽事，“合馬”的成長(zhǎng)需要你我的共同呵護(hù)，在此，我們發(fā)出如下倡議：
一、文明觀賽，展現(xiàn)最美的城市。
觀看有禮、欣賞有道，熱情為選手加油鼓勁，杜絕污言穢語(yǔ)，理智對(duì)待輸贏;自覺(jué)維護(hù)賽場(chǎng)公共衛(wèi)生，不踐踏破壞花草樹(shù)木，不損壞公物，不隨地吐痰，不亂扔雜物;服從安排、聽(tīng)從指揮，不擁擠、不起哄，在指定的區(qū)域內(nèi)觀看比賽。
二、文明參賽，展示最好的自己。
尊重裁判、服從裁判，自覺(jué)維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序;尊重對(duì)手，保護(hù)對(duì)手，秉承優(yōu)雅之風(fēng)，遵守跑步禮節(jié)，跑出文明風(fēng)范;以跑會(huì)友，廣交朋友，量力而行，珍愛(ài)生命;自覺(jué)維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)的清潔衛(wèi)生，現(xiàn)場(chǎng)除了留下您的歡歌笑語(yǔ)和矯健身姿，請(qǐng)帶走屬于您的一切物品。
文明讓城市更美麗、激情讓生活更美好。讓我們攜起手來(lái)，齊心協(xié)力，文明觀賽有禮貌，文明參賽有秩序，為20__合肥國(guó)際馬拉松賽的圓滿成功增光添彩!
倡議人：__。
20__年x月x日。
奧林匹克日夏天運(yùn)動(dòng)倡議書(shū)篇十七
為了在全段干部職工中廣泛深入地開(kāi)展全民健身，工會(huì)段、團(tuán)委向全段職工發(fā)出倡議：
一、倡導(dǎo)健身新風(fēng)尚，樹(shù)立健身新理念。牢固樹(shù)立“體育生活化、健身經(jīng)?；钡睦砟?，強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸?！钡腵意識(shí)，形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。
二、倡導(dǎo)健身經(jīng)?；?，養(yǎng)成健身好習(xí)慣。堅(jiān)持長(zhǎng)期鍛煉、科學(xué)鍛煉，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣的健身項(xiàng)目，實(shí)現(xiàn)每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子。
三、倡導(dǎo)健身科學(xué)化，掌握健身好方法。樹(shù)立科學(xué)的健身方法，學(xué)習(xí)科學(xué)的健身知識(shí)，制定科學(xué)的健身計(jì)劃。按照“因人而宜、適時(shí)適度、循序漸進(jìn)、持之以恒”的原則，有效地為自己的身體健康充電加油，提高身體素質(zhì)。
讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，讓我們積極參與全民健身，共建和諧牡電，唱響“全民健身”主旋律，為建設(shè)活、健康、和諧作出更大的貢獻(xiàn)！
倡議人：__x。
時(shí)間：____年__月__日。