社交媒體的興起給我們的社交方式帶來了巨大的改變，但也引發(fā)了一系列的網(wǎng)絡(luò)安全問題?？偨Y(jié)應(yīng)該注重邏輯性和系統(tǒng)性，做到有始有終。以下是小編為大家總結(jié)的經(jīng)驗，希望對大家有所幫助。
愛護牙齒國旗下講話稿篇一
親愛的老師，同學們：
早上好！首先我想問同學們一個問題，知道9月20日是什么節(jié)日嗎？是全國愛牙日。今天我要演講的題目就是“愛牙從我做起”。
在我國，兒童齲齒發(fā)病率極高，這與孩子愛吃零食、食物中糖分較高、沒養(yǎng)成口腔保健的良好習慣等原因有關(guān)。齲齒不單影響患者的正常飲食，嚴重的可引起類風濕性關(guān)節(jié)炎、腎炎、風濕性心臟病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家長不注意糾正孩子的不良習慣，使孩子養(yǎng)成睡覺咬指頭、含物睡覺的習慣，還有一些孩子盡管知道睡覺前要刷牙，但是刷完牙后又開始吃東西，或者是每天只刷一次牙，而這些正是造成兒童齲齒的重要原因。
因此為了預(yù)防齲齒，請同學們注意以下幾點：
1、 注意口腔衛(wèi)生。應(yīng)從現(xiàn)在就培養(yǎng)早晚刷牙、飯后漱口的習慣。預(yù)防齲齒最簡單、最有效、最經(jīng)濟的方法就是刷牙。每天堅持早晚兩次刷牙，要用正確的方法刷牙，每次刷牙時間為三分鐘。刷牙既可清除牙面、牙縫里的殘留物和牙菌斑，又可對牙齦組織起按摩作用，促進血液循環(huán)，增強抗病能力。同時要少吃零食，少吃糖，少吃粘質(zhì)食物，睡前一定不要吃甜食。
2、 加強鍛煉。注意適當安排戶外活動，接觸足夠的陽光。
3、 定期進行口腔檢查。做到齲齒早發(fā)現(xiàn)，早預(yù)防，早治療。
同學們，為了我們健康，從現(xiàn)在開始我們就應(yīng)該好好保護自己的牙齒，相信你們一定能做到的！
愛護牙齒國旗下講話稿篇二
各位老師，同學們：
大家早上好！我今天演講的題目是《保護牙齒，從我做起》。
俗話說，‘牙疼不是病，疼得要命。’不知道你有沒有牙疼過。
世界醫(yī)學組織（world medical organization）將每年的9月20日定為愛牙日，提醒人們在享受幸福生活的同時，不要忘記關(guān)注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官，是咀嚼器官的主要部分，也與語言、外貌和健康密切相關(guān)。在這里，我將介紹一些日常牙齒護理的小技巧。
1、保護牙齒健康，最基本最經(jīng)濟的方法就是有效刷牙，去除食物殘渣和牙菌斑。每天至少刷牙兩次，每把牙刷3張臉，每次3分鐘。
2、每人保留一支牙刷，刷牙后用清水沖洗幾次，擦干水。兒童應(yīng)該使用兒童專用牙刷。最好一個月?lián)Q一次牙刷，一個牙刷最多使用不超過3個月。
3、吃完及時漱口。盡量少吃甜食和酸味食物。睡覺前千萬不要吃甜食。
4、糾正壞習慣。有的同學有吮拇指、舔牙齒、磨牙、張口呼吸、咬嘴唇等不良習慣。會造成牙齒排列不均勻等畸形。另外，不要用牙齒咬瓶蓋等硬物，防止牙齒受損。
5、提倡每半年定期口腔檢查一次，清潔治療，疾病預(yù)防，早期治療。
希望我們每個人都能認識到口腔保健的重要性，擁有健康的牙齒和更燦爛的笑容。謝謝！
愛護牙齒國旗下講話稿篇三
親愛的老師們，親愛的同學們：
我自小就愛吃糖，讓我的生活甜蜜無比，但我的牙齒卻沒過上好日子，自小就遭了很多罪。左上邊的槽牙從小學起就出現(xiàn)“黑洞”，并有逐漸發(fā)展壯大，造成其他幾個槽牙也被它吞沒。如今，左下、右上的牙已經(jīng)補齊了，但右下和左上的牙神經(jīng)已經(jīng)壞死了。這不，今天就是去把壞死牙神經(jīng)給抽了去。
我先去照了個透視，接著就要開始抽“經(jīng)”了。我萬分緊張，懷里更是如同揣著一只撒歡的小兔，以致具體抽“經(jīng)”的情節(jié)給嚇忘了，只記得幾聲慘叫之后便是痛楚無比，如同古代犯了十惡不赦的大罪人受到的酷刑。最后上藥的時候，才沒有了疼痛。不過上完了藥之后，那藥又散發(fā)出一股我很不喜歡的氣味，甚至在吃飯時，食物接到了藥棉，擠出了幾滴藥水，濺到我的舌頭上，差點就沒有把吃進去的飯嘔出來。
換藥之后，被告知要在星期一前來換藥，由于周一要考試，所以便改在了周二。一想到周二還要來到這充滿著藥味，時不時有小孩哭叫聲的醫(yī)院，我就不寒而栗，更何況還有那一盒子的閃著寒光的器械，要在我口中穿行敲打，我多么想退縮逃避，逃離并永遠不再來這望而生畏的醫(yī)院呵。不過只要一想到還能在家里安全的過周末，不會有人來搗鼓我的牙，心情當然放松些。
唉，明天、明天。
愛護牙齒國旗下講話稿篇四
口腔健康不僅使人能充分地咀嚼，享受美味佳肴，為身體提供充足的營養(yǎng);以下是小編整理的愛護牙齒。
歡迎大家閱讀。
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
今天我國旗下講話的題目是《愛牙潔齒保持健康》，今天我們來說說牙齒問題。我們有些同學一張嘴，牙齒都是黑乎乎的小洞，可真的不好看了，你說那些同學的牙齒怎么了?對!是蛀牙了。你有蛀牙嗎?蛀牙有什么不好呢?我想，首先是影響美觀。就像我剛才說的，一個可愛的學生，一張嘴都是黑乎乎的小洞，就不覺得可愛了。連笑也要遮遮掩掩的，就怕別人看了。再則，影響說話了，牙齒都蛀了，說話很容易“漏風”!不但對我們說標準的普通話有影響，也可能讓聽者聽錯，引起不必要的誤會;第三，吃點冷的酸的辣的什么的，就很容易牙疼，人說牙疼不是病，痛起來還真要命;最后也是最重要的，是影響身體健康，我們都知道牙齒的作用是咀嚼，用門牙切斷食物，用磨牙磨碎食物，再把食物交給胃。如果蛀牙影響了這道程序，對你的胃增加了很大的負擔，這樣很容易影響到我們的胃正常的運作，這就關(guān)系到我們的身體健康了。
1、養(yǎng)成良好的飲食習慣：要減少吃含糖食物的次數(shù)，因為有很多細菌積聚在牙齒及牙齦邊緣，細菌利用糖就會產(chǎn)生酸，侵蝕牙齒，引起齲齒。
2、建立良好的口衛(wèi)生習慣：要保持口腔衛(wèi)生清潔，掌握正確的刷牙方法，做到飯后漱口，早晚刷牙。
3、正確的刷牙角度和動作：將牙刷傾斜45度，壓于牙面與牙齦之間，刷毛盡量進入齦溝和牙縫間，然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭，用力不要過大，按順序每個牙齒都要刷到，每次刷三分鐘。
4、刷牙齒的外側(cè)：用正確的刷牙動作配合適當?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵例X的外側(cè)，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每個部位可重復刷4-6次。
5、刷牙的內(nèi)側(cè)：仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)的原則進行，不要只重視刷牙的外側(cè)，不重視牙內(nèi)側(cè)的清潔。
6、刷牙的咀嚼面：用適應(yīng)的力量，按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。
7、注意后面牙齒：口腔后面的牙齒亦需要同樣注意，完成所有牙齒清潔后，用水漱口。
在開始今天的講話前，我先給大家講一個小故事：舌頭和牙齒是近鄰，整天低頭不見抬頭見。有一天，牙齒突然較起真來，非要和舌頭理論一番，比比誰更強大。牙齒說：“你看我的衣服多么潔白，我的身體多么堅實，不管是什么食物進入口中，我都不會拒絕，都會把它嚼成稀巴爛。再看看你，前伸后縮，左搖右擺，軟軟綿綿，一點骨氣都沒有?！鄙囝^默不做聲。多年后，勞累過度的牙齒開始不斷發(fā)牢騷，還“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齒來到醫(yī)院，請求醫(yī)生幫忙。只見牙醫(yī)拿起鉗子，毫不留情地把那些腐爛的牙齒一顆一顆地拔掉。沒幾年功夫，原來很炫耀、很傲氣的牙齒變得七零八落了。
口腔健康是身體健康的重要組成部分，是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié)。昨日是“全國愛牙日”，同學們，你們關(guān)注自己的牙齒了嗎?你們掌握愛牙潔齒的好方法了嗎?俗話說：“小洞不補，大洞吃苦”，千萬不要等到牙齒遭遇了大麻煩才想到去保護和治療。從今天開始，讓我們養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，掌握正確的刷牙姿勢，定期做口腔健康檢查，讓潔白的牙齒映襯美麗的微笑!
面。不可橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦。
2.平時要注意牙齒衛(wèi)生，保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預(yù)防齲齒。此外，要注意平時的衛(wèi)生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舔牙齒。
3.如果牙齒有病，應(yīng)及時就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)予以修補或拔除。
要做到以上幾點并不難，關(guān)鍵在于要持之以恒。愿同學們都擁有一副健康而美麗的牙齒。
愛護牙齒國旗下講話稿篇五
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家下午好。
圍繞主題，通過懸掛條幅、發(fā)放宣揚材料、建立咨詢點等多種形式，廣泛宣揚口腔疾病防治知識，促進廣大大眾對口腔疾病知道和重視，推動全社會重視兒童口腔衛(wèi)生。
此次活動，建立宣揚展板4塊、懸掛宣揚條幅2幅，現(xiàn)場發(fā)放宣揚材料3000份，建立咨詢服務(wù)臺4臺次，回答大眾咨詢400余次，收到了杰出效果，出動車輛4臺次，人員30人，參與就診咨詢的人群中，以晚年人和兒童居多，這說明晚年人和兒童牙病發(fā)病率高，人們對口腔健康的要求有所增高。愛牙日活動總結(jié)。但也發(fā)現(xiàn)一些問題，如許多中青年人的口腔健康狀況令人擔憂，口腔保健意識不強；一些人對口腔科的知道不全面，以為口腔科僅限于牙病的治療；許多人以為口腔頜面外科的業(yè)務(wù)規(guī)模僅僅是拔牙而已，還不理解口腔頜面外科的看病規(guī)模；另有部分大眾對此類公益咨詢活動持觀望或不信任情緒。這些都有待于我們展開更加深入細致的宣揚工作。
總歸，通過精心的組織領(lǐng)導，在本年9月20日是第xx個“全國愛牙日”，主題是“xxx”這天，緊緊圍繞主題，廣泛宣揚少年兒童怎樣預(yù)防齲病、減少口腔疾病，展開了宣揚教育，普及口腔衛(wèi)生知識，讓更多的大眾知道到保護牙齒的重要性。
愛護牙齒國旗下講話稿篇六
親愛的老師們，親愛的同學們：
9月20日是全國愛牙日，今年愛牙日主題是嬰幼兒口腔健康?？谇唤】祽?yīng)包括牙齒清潔、無齲洞、無痛感、牙齦顏色正常、無出血現(xiàn)象?？谇唤】凳侨斫】档闹匾M成部分，是維系和提高生命質(zhì)量的重要因素?，F(xiàn)代研究證明，牙病可以引發(fā)或加重冠心病、糖尿病等全身性疾病。因此，口腔健康不僅使人能充分地咀嚼，享受美味佳肴，為身體提供充足的營養(yǎng)；還使人口齒清晰，能自由地與人交流，使人增強自信，在社會舞臺上充分地展現(xiàn)自我；所以，口腔健康使人活得更健康，更愉快，更長壽。同學們，我們小學生正處在牙齒生長的關(guān)鍵期，現(xiàn)在你們好好保護它，它會給你的一生健康奠定良好的基礎(chǔ)；反之，則會帶給你無盡的煩惱——“俗話說：牙疼不是病，疼起來要人命！”
1、要養(yǎng)成良好的刷牙習慣。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不可橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦。
2、平時要注意牙齒衛(wèi)生，保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預(yù)防齲齒。此外，要注意平時的衛(wèi)生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舔牙齒。
3、如果牙齒有病，應(yīng)及時就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)予以修補或拔除。
要做到以上幾點并不難，關(guān)鍵在于要持之以恒。愿同學們都擁有一副健康而美麗的牙齒。
愛護牙齒國旗下講話稿篇七
親愛的老師、同學們：
大家早上好!今天我演講的題目是《隨時護齒，從我做起》。
疼不是病，疼起來可真要命。我們中的或許有很多同學都受到過牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學組織，把每年的9月20日定為愛牙日，就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時，別忘了關(guān)注自己的口腔健康，因為它可是直接關(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。除了健康的因素，早在古代，人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個人的心愿。
口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給"口腔健康的標準"下的定義如下：牙齒清潔，無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象。
由此可見，牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門：
1、保護牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟的方法是有效刷牙，以去除食物殘渣和牙面菌斑，按摩牙齦。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。
5、1個月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過3個月。
6、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷，去除細菌和食物殘渣。
7、均衡地攝取食物，保護牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營養(yǎng)食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。
8、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品，防止牙齒損傷。
10、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習慣，這樣會造成牙齒的錯畸形，影響美觀，糾正不良習慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應(yīng)盡早嬌正。
11、常飲茶水。茶葉中含氟，有預(yù)防齲齒的作用，常飲茶水或以茶水漱口可收到護齒和清潔口腔的`作用。
"一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更迷人。"但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
謝謝大家!
愛護牙齒國旗下講話稿篇八
親愛的老師們，親愛的同學們：
同學們，我給大家講一個故事，“沒有牙齒的老虎”。老虎是百獸之王，常常欺負其他的小動物，小動物們對他恨之入骨。于是，所有小動物聚集在一起，商量怎樣來整治老虎。小白兔說：“如果老虎的牙齒沒有了，他就咬不動我們了。”狐貍自信地說：“這個簡單，把事情交給我好了?！?BR> 第二天，狐貍帶著好多的糖果來看望老虎，老虎接過糖，大口大口吃了起來，一邊吃一邊對狐貍說：“以后還有的話，盡管拿來?！睆哪且院螅偯刻炷迷S多的糖來看望老虎，而老虎每天吃的津津有味，并且從來不刷牙，終于有一天，老虎覺得自己的牙齒很痛，并且開始逐漸脫落了。這個時候，老虎才知道上了狐貍的當，可是后悔已經(jīng)來不及了，可憐的老虎牙齒全掉光了，無法吃肉了，慢慢地餓死了。
那你們有沒有在吃完夜宵還能堅持洗漱的習慣？當我們睡得很晚，玩得累到忘記刷牙的地步，馬上癱到床上擺成個大字，這時蛀牙們則開始準備進攻了。就這樣，我們的牙齒漸漸地變黃了，有時我們因為早上太忙或晚上太懶而匆忙地刷幾下，也不去管到底有沒有刷干凈，那漸漸變黃的牙齒就慢慢地長了小洞。當小洞變大洞的時候，再要挽救那可憐的牙齒就太遲了。所以從現(xiàn)在開始就來愛護我們的牙齒吧。
牙齒健康會牽動全身，牙痛會引起偏頭痛，而且長期的牙周疾病會引發(fā)與心臟相關(guān)的疾病。平時做好至少兩次的口腔清潔，并及時給牙齒補充營養(yǎng)，無論多忙都從基礎(chǔ)做起并認真對待你的牙。
有的同學說，我很愛我的牙齒，每天都能堅持認真地刷牙，而且現(xiàn)在我的牙齒也沒有什么不好的地方。雖然你刷牙了，但你的刷牙方式是正確的嗎？有的人刷了一輩子的牙也不知道最科學的刷牙方式。讓我來告訴你吧：牙刷和牙齒保證45度角最能有效去除牙漬，同時不傷害到牙齦，讓牙刷在口腔中工作2分鐘充分把每一顆牙齒都照顧到，徹底清除牙菌膜。正確的刷牙方法是豎式刷牙法，刷上排牙齒要從上往下刷，刷下排牙齒要從下往上刷，咀嚼面要橫著刷。對于牙縫中的小殘渣，一定要用牙線剔除。另外刷牙的時間不易過長，時間長了會損壞牙齒上的保護膜。
平時不但要堅持刷牙，少吃糖果，注意平時的衛(wèi)生習慣，不要咬手指，鉛筆等，也不用舌頭去舔牙齒。
不知道同學們有沒有我說的這一系列的問題，如果有問題的話一定及時去牙科醫(yī)院檢查和治療。一旦牙齒發(fā)炎或是腫痛，也可以先自我緩解一下疼痛：按摩拇指和食指間虎口的部位，或以冰塊搓摩，避免再使用受傷的牙齒，不要張嘴，避免冷空氣接觸牙齒，可以用一點消炎止痛的藥，也不要用熱敷，那樣會感染并且擴散。
人的一生有兩副牙，一副為乳牙，共20個。7歲到12歲間，乳牙先后脫落，十二三歲恒牙就都長出來了。恒牙共32顆，但第3磨牙在20歲以后萌出，又稱智齒，智齒也可終身不出，所以28到32顆牙齒都正常。有時我們的牙齒可能排列的不是很整齊，這時需及時去矯正。有的同學會覺得矯正牙齒很麻煩，也有的同學會覺得戴牙套很難看不想戴，但一定不要錯過早期的治療階段，要不會花更多的時間和精力。年齡越大矯正的時間就越長，所以，發(fā)現(xiàn)問題時一定要及時的去改正。
小學生正處于生長發(fā)育期，牙齒的好壞會影響全身的健康和面部的發(fā)育，因此為了身體的健康和有一副潔白整齊的好牙齒，必須注意牙齒的保護，讓我們從現(xiàn)在起一起關(guān)愛我們的牙齒吧！
愛護牙齒國旗下講話稿篇九
同學們，老師們：
早上好！
今天是我國第xx個全國愛牙日，今年的活動主題為“窩溝封閉，保護牙齒”，旨在普及口腔衛(wèi)生保健知識，推動全社會關(guān)注兒童口腔健康。
那么，什么是窩溝，什么又是窩溝封閉呢？
后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位叫窩溝，是牙齒發(fā)育過程中牙尖融合障礙形成的缺陷。每顆牙齒的窩溝形狀各異，深淺不一，是細菌生長繁殖的適宜場所。細菌在這平靜而隱蔽的環(huán)境中，利用食物中的糖類繁衍生長，并產(chǎn)生酸性物質(zhì)，腐蝕牙齒，形成齲洞，也就是我們所說的“蛀牙”。窩溝患蛀牙的危險性較高。同時，蛀牙的破壞可向深部迅速發(fā)展，波及牙神經(jīng)。
而窩溝封閉是預(yù)防兒童蛀牙的有效方法。窩溝封閉是指不損傷牙體組織，將封閉材料涂布于牙冠咬合面，就是在后牙的窩溝面，覆蓋一層液態(tài)的樹脂，在其表面形成一層保護性的屏障，阻止齲菌及酸性代謝產(chǎn)物對牙體的侵蝕，從而達到預(yù)防窩溝齲的目的。
這就象日常生活中，為防止木制品腐蝕與蟲蛀，在表面涂上一層漆；為防止鐵制品生銹，涂上防銹漆或噴塑一樣。這種樹脂無毒無害，既不影響人的咀嚼功能，又能適應(yīng)口腔的環(huán)境。
健康的牙齒帶給我們美麗的笑容，美麗的笑容帶給我們美好的心情。讓我們一起保護我們的牙齒，綻放美麗的笑容，構(gòu)建和諧的校園。
愛護牙齒國旗下講話稿篇十
老師們同學們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是“愛護學校公物，共建美好校園”同學們，愛護公物是一個人崇高品質(zhì)的體現(xiàn)，是一個人美好心靈的寫照;愛護公物能顯示一個社會的風尚，體現(xiàn)一所學校、一個民族的素質(zhì)，反映一個國家的精神!“人無德不立，國無德不興”。一個公民是否愛護公共設(shè)施，從小處講可以反映出一個人道德素質(zhì)的高低，一個學校校風的好壞;從大處講也反映了一個國家文明程度及民族素質(zhì)的高低。
同學們，從現(xiàn)在開始，讓我們每個人都具有愛護公物的意識吧!
愛護公物，從我做起。讓我們小心翼翼地挪動桌椅，輕手輕腳地開門開窗，花草樹木，切勿踐踏攀折!愛護公物，從小事做起。不要在雪白的墻壁上蹬踏留痕;不要讓無辜的玻璃被我們撞擊得支離破碎，更不要讓電燈開關(guān)以及教室門粉身碎骨!愛護公物，從身邊做起。隨手關(guān)燈，節(jié)約每一度電;擰緊水龍頭，節(jié)約每一滴水;撿起地上的紙屑和飲料瓶，保持環(huán)境衛(wèi)生。對于一切破壞公物的行為，要勇于揭發(fā)，勇于制止;對于褻瀆文明的一切行為，應(yīng)該敢于批評指正!愛護公物，應(yīng)當從愛護一棵小草，一塊草坪做起;應(yīng)當從愛護學校的一桌一椅做起;應(yīng)當從愛護學校的形象、聲譽做起;應(yīng)當從愛護個人和他人的尊嚴做起;應(yīng)當從擔負祖國的繁榮使命做起??愛護公物，要像愛護自己的眼睛一樣，愛護學校的一草一木;愛護公物，要像珍惜自己的眼睛一樣，珍惜學校的一點一滴!
老師們，同學們，我們學校素來有著勤儉辦學、厲行節(jié)約、反對浪費、愛護公物的優(yōu)良傳統(tǒng)。
謝謝大家!
愛護牙齒國旗下講話稿篇十一
同學們、老師們：
早上好。上個星期一的集體晨會上，朱老師已經(jīng)發(fā)出了要大家愛護綠化的號召。因為我們學校已經(jīng)是江蘇省綠色學校，我們還要爭創(chuàng)國家級綠色學校呢。這都要靠全校的同學和老師一起努力，才能成功。所以今天，我再和大家談?wù)剱圩o綠化的知識。我講的題目是：“愛綠護綠，做綠色小使者”
“綠色”是親切而偉大的稱呼，綠色是健康的象征。我們現(xiàn)在吃的最放心的食品是“綠色食品”。冬天過去，春天蘇醒，是從發(fā)現(xiàn)小草的一夜新綠開始。大家有沒有發(fā)現(xiàn)，學校道路旁的冬青樹葉鮮綠鮮綠的，池塘邊的垂柳的枝條也是嫩嫩的，是三月的春風，給我們帶來了春天的希冀。還有你們的家的院子里，公路兩旁，田野里，我們都能充分感受到春天在燃燒。接下來，聽聽一棵樹自己是怎么說的。
我叫樹。春天，我們栽到土里時還是一棵小樹苗，在春風的吹拂下，春雨的滋潤下，我們迅速地長高。我們抽出嫩綠的枝葉，歌唱著，舞蹈著，不斷吸進二氧化碳，同時，呼出大量的氧氣，使人們能呼吸到新鮮的空氣。同學們的眼睛疲勞了，望一望我們的綠葉，馬上明目醒腦。
夏天，我們換上了翠綠的新裝，茂盛的枝葉連成一片，為人們遮住灼人的陽光。孩子們最愛圍著我嬉戲；老人們坐在我的腳下聊天、下棋；過往的行人總喜歡在我們的影子下歇息片刻再趕路?？吹轿覀兡芙o人們帶來這么多快樂，我的心里真有說不出的喜歡。
秋天，除了家族里那些四季常青的成員，我們都披上了黃色或紅色的衣衫，一個個結(jié)出豐碩的果實。紅紅的蘋果，黃色的梨子……人們在果園里忙碌著，歡聲笑語仿佛是唱給我們的贊歌。
呼嘯的西北風來了。雪花，悄然無聲地落在我們身上。我們被雪花裝點得像海底美麗的珊瑚，有的掛滿毛茸茸，亮晶晶的銀條兒，有的掛滿蓬松松、沉甸甸的小雪球兒，這時人們會高興地說：“看，樹掛！”然后紛紛和我們合影。而我們則靜靜地期盼著下一個春天的到來。
我們老了，人們會把我們伐倒，制成各種家具，這是我們對人類作出最后的貢獻。
我們的一生就是這樣度過的。我們不索取什么，只希望人們能夠愛護我們。
在春光明媚的時節(jié)，全校同學行動起來，人人爭當“護綠小使者”，保護我們的環(huán)境，保護我們的綠色的空氣。你們可以種一棵樹、栽一枝花、看見有人搖晃樹木，折斷樹枝或者采摘摘鮮花、踐踏草坪等都可給他一個善意的忠告。如果大家行動起來，就會換來一個美麗和-諧的綠色校園！
尊敬的老師、親愛的同學們：大家早上好！
今天我演講的主題是“講究衛(wèi)生，愛護校園校園”。 作家說：“環(huán)境是心靈的港灣?！碑嫾艺f：“環(huán)境是靈感的源泉。”軍事家說：“環(huán)境是制勝的法寶?！苯逃艺f：“環(huán)境是塑造人的搖籃?！笨梢姞I造良好的環(huán)境氛圍多么重要。
當我們在綠樹成蔭的校園中漫步時，一定會感到心曠神怡；當我們坐在潔凈的教室中讀書時，哪能不全神貫注？當我們在優(yōu)雅的環(huán)境中學習、工作時，心情定會倍感舒暢。
可是我在校園中發(fā)現(xiàn)了一些不良的習慣：隨地吐痰，隨手丟棄廢紙，踩踏草坪，破壞公物， 所有這一切，都跟我們的文明校園極不相稱。
“學校是我家，清潔靠大家”，在此我向全校同學發(fā)出如下倡議：
1、從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生好習慣，請不要亂扔垃圾，并提醒亂扔垃圾的人。以愛護校園環(huán)境為己任。
2、 愛護校園的公共設(shè)施，不亂涂亂畫，不踩踏草坪；倡議“彎腰精神”，看到地上有紙屑、塑料袋等雜物，主動撿起來，清理到垃圾桶內(nèi)；樹立人過地潔之風尚。
3、不把食物帶進教學區(qū)，不在教學區(qū)吃口香糖等，清理書桌里的垃圾；做一個自律的人。
4、養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德，減少浪費，就是減少垃圾；做一個節(jié)約的人。
同學們，俗話說得好：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之?！弊屛覀儚狞c滴做起，自我約束，相互檢查。 開展“校園無垃圾行動”需要你、需要我、需要大家共同努力，創(chuàng)建文明和-諧的校園！
各位老師、同學們：
早上好！今天我講話的題目是《保護環(huán)境，從我做起》
在人類生存發(fā)展史上，曾遇到過許多的敵人：戰(zhàn)爭、災(zāi)荒、瘟疫、這每一種敵人都曾使人類付出過慘重的代價。然而，今天人們面臨的最大的敵人，已不是戰(zhàn)爭、疾病、天災(zāi)以及瘟疫，而是無處不在的'環(huán)境問題！
大氣污染超標、溫室效應(yīng)增強、臭氧層被破壞、土地沙漠化、水資源污染嚴重、海洋生態(tài)危機、綠色屏障銳減、物種消失加劇、垃圾威脅人類、人口增長過快，這些世界性的環(huán)境問題，究其原因，都是人類在發(fā)展經(jīng)濟的過程中，對自然資源和生態(tài)環(huán)境的不合理利用和破壞所致。
這一切的現(xiàn)實，讓每一個關(guān)心祖國前進和發(fā)展的中國人深感痛心。保護環(huán)境，利在當代，功在千秋，這是一項崇高而偉大的事業(yè)，更是中化民族千秋萬代利益所在。
千里之行，始于足下。保護環(huán)境，建設(shè)美好家園，要從我做起，從小事做起。心動不如行動。只要我們確實落實我們的言行，不亂丟垃圾，不浪費糧食，最大限度地節(jié)約用水，節(jié)約能源，節(jié)約用紙，拒絕使用一次性的“白色污染物”，乘公共交通旅行，多栽樹種草，保護好野生動植物資源，自覺地遵守各項環(huán)境法規(guī)。那么，我們頭頂上的天空將會變得更藍，身邊的河水會變得更清，空中的鳥兒將會鳴叫得更加響亮，生活在其中的人們將會變得更加健康快樂。
我很高興地經(jīng)常看到許多同學在校園的各個角落撿拾果皮紙屑；用自己的雙手去保護和營造優(yōu)美的校園環(huán)境。但是，我們也經(jīng)?？吹揭恍┪覀儾辉敢饪吹降那榫埃翰賵錾?、樓梯上、走廊上有紙屑、食品袋；雪白的墻壁上被印上手印、腳印和球??；教室里、走廊上留有難以清除的口香糖的污跡這說明，我們的習慣還沒有很好的養(yǎng)成。
同學們，我們是21世紀的主人，具有環(huán)保意識是現(xiàn)代文明人的標志。我們要有時代感責任感，要心系全球，著眼身邊，立足校園?！拔鹨陨菩《粸椋鹨詯盒《鵀橹?，讓我們積極行動起來，從身邊的小事做起，培養(yǎng)環(huán)保意識，養(yǎng)成環(huán)保習慣，創(chuàng)造我們美好的校園，塑造我們美好的靈魂！
謝謝大家
老師們，同學們早上好！
今天國旗下講話的主題是《愛護校園環(huán)境，從我做起》。每當我們走進仉家小學的校園時都能感受到她的潔凈和美麗，雖然她的占地面積不大，但你瞧：整齊的教學樓，寬敞潔凈的過道，嶄新的橡膠跑道，宜人的花草樹木無處不滲透著她的生機和活力?？墒沁M來我發(fā)現(xiàn)我們的校園環(huán)境有了一些微妙的變化。如：樓梯旁的白墻壁上出現(xiàn)了黑黑的腳印和斑點，教室里常有一些紙屑，學校的大門口隨處可見一些食品包裝袋，廁所里到處是垃圾，花池里的花草樹木總有人愛摸它……這些都是我們個別不自覺同學的“杰作”。大家說說這些是我們文明小學生的做法嗎？回答肯定是“不”字。為了使我們的校園多一份綠，多一份生機，多一份潔凈，讓她成為我們童年的樂園。大家積極行動起來吧！保護好我們的校園環(huán)境，我向全體師生倡議“愛護校園環(huán)境，從我做起”，希望大家做到以下幾點：
1、從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好衛(wèi)生的好習慣。
2、愛護校園的公共設(shè)施，不亂涂亂畫，不踩踏草坪，不亂折樹枝。
3、提倡“彎腰精神”，一見垃圾就撿拾，仍進桶里不怕煩。
4、自覺與不文明行為說再見，與不文明行為作斗爭，成為環(huán)保小衛(wèi)士。
各位老師、同學，讓我們從點滴做起，愛護校園環(huán)境，自我約束，相互檢查。拾起一片垃圾，留下一方潔凈?！皩W校無垃圾行動”需要你、需要我、需要我們大家共同努力！
謝謝大家！
今天我國旗下講話的題目是《愛護環(huán)境，從我做起》。
過去的一年中，在上級領(lǐng)導的關(guān)心和支持下，我們的校園面貌發(fā)生了很大的變化，變得更漂亮了。如今走進我們的校園，一株株綠樹、一棵棵小草、一朵朵鮮花，為我們裝點出條條美麗的風景線。為了使我們的校園更加美麗、溫馨，每天早晨許多同學拿著笤帚、簸箕、拖把、抹布、紙簍，到校園的各個角落里清掃地面、撿拾廢紙、包裝袋、飲料瓶。在他們的辛勤勞動下，早晨的蔣小校園，地面無塵、無垃圾、無紙屑、無包裝袋，教室、走廊、過道干干凈凈。但是好景不長，一到課間，特別是中午和下午放學期間，校園里紙屑、包裝袋、游戲卡片等垃圾隨處可見，令人觸目驚心。老師和同學們辛勤勞動的成果竟被少數(shù)不自覺的同學破壞掉了。這些不文明行為與我們美麗潔凈充滿和-諧人文氛圍的校園環(huán)境是極不相稱的。更讓人心痛的是很多同學見到紙屑、包裝袋等卻熟視無睹，就當沒看見一樣，更談不上阻止這些不良行為了。
學校是我們共同的家，我們是學校的主人，學校環(huán)境的美化要靠大家的共同努力。為了使我們美麗的校園多一份綠，添一份生機，有一個舒適的學習生活環(huán)境。老師們、同學們，積極行動起來，保護好我們的校園環(huán)境。我們向全校師生倡議“愛我校園，從我做起”的校園無垃圾行動，并希望大家做到以下幾點：
一、以愛護校園環(huán)境為己任，自覺維護校園的清潔衛(wèi)生。
二、從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，不亂扔垃圾。
三、提倡“彎腰精神”，隨時拾起地面上的點滴垃圾，扔進垃圾筒里，確保地面的干凈。
四、愛護公共設(shè)施、不亂涂亂畫，不踩踏草坪，不攀折樹枝。
五、自覺與不文明行為說再見，與不文明行為作斗爭，成為保護環(huán)境的衛(wèi)士。
各位老師、同學們，讓我們從點滴做起，愛護校園環(huán)境，自我約束，相互檢查。拾起一片垃圾，留下一方潔凈?！皩W校無垃圾行動”需要你、需要我、需要我們大家共同的努力！
謝謝大家！
愛護牙齒國旗下講話稿篇十二
民以食為天，食以齒為先。以下是小編整理的保護牙齒。
歡迎大家閱讀。
在開始今天的講話前，我先給大家講一個小故事：舌頭和牙齒是近鄰，整天低頭不見抬頭見。有一天，牙齒突然較起真來，非要和舌頭理論一番，比比誰更強大。牙齒說：“你看我的衣服多么潔白，我的身體多么堅實，不管是什么食物進入口中，我都不會拒絕，都會把它嚼成稀巴爛。再看看你，前伸后縮，左搖右擺，軟軟綿綿，一點骨氣都沒有。”舌頭默不做聲。多年后，勞累過度的牙齒開始不斷發(fā)牢騷，還“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齒來到醫(yī)院，請求醫(yī)生幫忙。只見牙醫(yī)拿起鉗子，毫不留情地把那些腐爛的牙齒一顆一顆地拔掉。沒幾年功夫，原來很炫耀、很傲氣的牙齒變得七零八落了。
口腔健康是身體健康的重要組成部分，是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié)。昨日是“全國愛牙日”，同學們，你們關(guān)注自己的牙齒了嗎?你們掌握愛牙潔齒的好方法了嗎?俗話說：“小洞不補，大洞吃苦”，千萬不要等到牙齒遭遇了大麻煩才想到去保護和治療。從今天開始，讓我們養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，掌握正確的刷牙姿勢，定期做口腔健康檢查，讓潔白的牙齒映襯美麗的微笑!
親愛的老師,同學們:。
大家早上好!今天我演講的題目是《保護牙齒,從我做起》.
俗話說:"牙疼不是病,疼起來可真要命".不知道你有沒有受到過牙疼的折磨。
世界醫(yī)學組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關(guān)注自己的口腔健康.牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語言,容貌和健康有密切關(guān)系.下面我就來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:。
1,保護牙齒健康,最基本,最經(jīng)濟的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑.每天至少刷2次牙,每個牙刷3個面,每次持續(xù)3分鐘.
2,牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分.兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷.1個月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月.
3,吃完東西要及時漱口,盡量少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食.
4,糾正不良習慣.有些同學有吮拇指,舔牙,咬牙,張口呼吸,咬嘴唇等壞習慣,這樣會造成牙齒排列不齊等畸形.另外不要用牙齒咬開瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷.
5,提倡每半年定期進行1次口腔檢查,潔治,沒病防病,有病早治.
但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容.謝謝大家!
大家早上好!今天我演講的題目是《愛牙護牙笑容甜美》。
俗話說得好：“民以食為天，食以齒為先。”世界衛(wèi)生組織把每年的9月20日定為愛牙日，提醒人們在享受快樂生活的同時，別忘了關(guān)注自己的口腔健康，因為它直接關(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。人們很早就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個人的心愿。
世界衛(wèi)生組織給口腔健康的標準下的定義如下：牙齒清潔，無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象。牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護牙齒除了每天早晚認真刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門：
1、保護牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟的方法是有效刷牙，以去除食物殘渣和牙面菌斑，按摩牙齦。
2、每天至少刷2次牙，牙刷與牙面呈45度角，上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，不要橫刷。每個牙刷3個面，每次持續(xù)2-3分鐘，吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水份。1個月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過3個月。
5、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷，去除細菌和食物殘渣。
6、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、咬嘴唇、張口呼吸等不良習慣，這樣會造成牙齒的錯位畸形，影響美觀。糾正不良習慣有利于牙齒保健。牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。
7、均衡地攝取食物，保護牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營養(yǎng)食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。
8、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品，防止牙齒損傷。
10、常飲茶水。茶葉中含氟，有預(yù)防齲齒的作用，常飲茶水或以茶水漱口可收到護齒和清潔口腔的作用。
“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更甜美、更迷人?！钡肝覀兠總€人都能認識到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
愛護牙齒國旗下講話稿篇十三
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
我是二年級的李文惠同學，班主任是胡玉珍老師。
今天，我在國旗下講話的內(nèi)容是《保護牙齒，從我做起》。俗話說："牙疼不是病，疼起來真要命"。所以，我要提醒同學們，在享受快樂生活的同時，別忘了關(guān)注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官，和健康有著密切關(guān)系。下面，我給同學們介紹幾個日常護理牙齒的小竅門吧：
1，保護牙齒健康，最基本，最經(jīng)濟的方法就是有效刷牙，每天至少刷2次牙，每次持續(xù)3分鐘。
2，牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。1個月?lián)Q1次牙刷，一支牙刷使用最多不超過3個月。
3，吃完東西要及時漱口，盡量少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食。
4，糾正不良習慣。有些同學有舔牙，咬牙，咬嘴唇等壞習慣，這樣會造成牙齒排列不齊。更不要用牙齒咬開瓶蓋等堅硬物品，防止牙齒損傷。
5，每半年定期進行1次口腔檢查，沒病防病，有病早治。
同學們，但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。我的講話完畢，謝謝大家！
愛護牙齒國旗下講話稿篇十四
老師們、同學們：
大家早上好！
鑒于以上不文明的行為，我們應(yīng)該積極行動起來，為保護我們的校園出一份力。
同學們，從現(xiàn)在開始，讓我們每個人都培養(yǎng)愛護公物的意識吧，愛護公物，從我做起。讓我們小心翼翼地挪動桌椅，輕手輕腳地開門開窗，花草樹木，切勿踐踏攀折。不要在雪白的墻壁上蹬踏留痕；不要讓嶄新的課桌椅面目全非。
愛護公物，從小事做起。隨手將書架的書擺放整齊?？赐曛髮⑵錃w還到原來的地方。
愛護公物，從身邊做起。隨手關(guān)燈，節(jié)約每一度電；擰緊水龍頭，節(jié)約每一滴水；撿起地上的紙屑和飲料瓶，保持環(huán)境衛(wèi)生。
要像愛護自己的家一樣，愛護學校的一草一木；要像珍惜自己的眼睛一樣，珍惜學校的一點一滴，讓愛護公物成為我們每個同學的自覺行動；讓愛護公物成為我們每個同學的良好習慣。
老師們，同學們，讓我們行動起來，從現(xiàn)在做起，從身邊的小事做起，相互監(jiān)督，互相提醒，為創(chuàng)建更文明的校園作出我們應(yīng)有的努力！
愛護牙齒國旗下講話稿篇十五
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!當我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時，你們有沒有想過：是什么讓我們看到了這激動人心的情景?對，是我們的眼睛!眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。今天，我演講的題目是《愛護我們的眼睛》。
同學們，你們平時繁忙的課業(yè)會讓我們的眼睛很疲勞，再加上有些同學沒有關(guān)注姿勢，看書做作業(yè)時眼睛離書本太近，忽略了偶爾有意識地觀看遠景，我們的眼睛越來越疲勞，越來越走向近視或者加深近視度。老師小時候就是因為沒有注意這些，所以戴上了近視眼鏡，現(xiàn)在可以說深受其害。另外還有一些同學喜歡看電視或者用電腦，往往連續(xù)幾個小時，造成用眼無節(jié)制，時間長了，自然就要付出患上近視、眼前模糊的代價。
有資料顯示，我國有五百萬盲人，七百萬雙眼低視力者，單眼低視力者高達四千萬人，也就是平均每100個中國人就有三到四個近視眼。形形色色的眼病不僅嚴重危害了人們的身心健康，也阻礙了人們生活質(zhì)量的提高。要知道我們?nèi)祟悓⒔?0%的感覺來源于我們雙眼，失去清晰的視力，我們就等于失去了近80%的感覺，多么可怕!
所以，我們要時刻提醒自己：我愛護眼睛了嗎?預(yù)防近視，從下面做起吧：提醒大家做好三個要和三個不要：
三個要：一、讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離保持一尺;二、連續(xù)看書一小時左右，要休息片刻，比如說看看我們校園、教室內(nèi)的花草，或者向遠處眺望一會兒;三要注意合理飲食，注意營養(yǎng)、不挑食。因為我們的眼球發(fā)育也需要充分、全面的營養(yǎng)，我們只要不挑食，都能吸取到眼球發(fā)育所需的養(yǎng)分。
還要記住三個不要：不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字;不要躺在床上和走路時或者在動蕩的車廂內(nèi)看書;不要長時間看電視、玩電腦。
愛護牙齒國旗下講話稿篇十六
敬愛的老師，親愛的同學：
你們好!
六月是一個美麗的季節(jié)，百花盛開，鳥語花香，六月更是令人開心，令人向往的的季節(jié)?！傲粌和?jié)”更是我們最喜歡的節(jié)日。在這一天，我們穿著漂亮的衣服，載歌載舞;在這一天我們在草地上快活的玩耍，嬉戲，像一只只快樂的小鳥。在這一天，我們盡情狂歡，和樹木一起舞蹈。甜美的歌聲從四面八方傳來，因為全世界的小朋友都在慶祝今天，慶祝這個熱鬧的兒童節(jié)。
同學們，你們知道兒童節(jié)的來歷嗎?1942年6月，德國法西斯槍殺了捷克利迪策村16歲以上的男性公民140余人和全部嬰兒，并把婦女和90名兒童押往集中營。村里的房舍、建筑物均被燒毀，好端端的一個村莊就這樣被德國法西斯給毀了。
為了悼念利迪策村和全世界所有在法西斯侵略戰(zhàn)爭中死難的兒童，反對帝國主義戰(zhàn)爭販子虐殺和毒害兒童，保障兒童權(quán)利，1949年11月國際民主婦女聯(lián)合會在莫斯科召開執(zhí)委會，正式?jīng)Q定每年6月1日為全世界少年兒童的節(jié)日，即國際兒童節(jié)，這是為了我們更好的成長才建立的節(jié)日。
六一是我們的節(jié)日，我們要盡情放松，盡情歌唱，綻放出我們童年的魅力。我們是新世紀的雛鷹，今天，我們磨練羽翼;明天，我們將搏擊長空!我們在知識的海洋中，踏浪而歌，奮勇前進。為我們的未來努力，讓我們的明天更加美好。
今天，我們也向全部老師表現(xiàn)衷心的感激與崇高的敬意。你們既是受人尊重的老師，更是辛苦的花匠。你們愛校如家，愛生如子;勤勤奮懇，不辭辛苦;教書育人，忘我貢獻。你們創(chuàng)造了精美的環(huán)境，你們創(chuàng)造了精良的品質(zhì)，你們?yōu)閷W校的發(fā)展與騰飛奉獻了辛勤的汗水。
親愛的同學們：我們要學會學習、學會生活、學會做人、學會創(chuàng)造，富有責任感、富有使命感，堂堂正正做人，認認真真做事，快快樂樂學習，健健康康成長。做一個理想弘遠、操行端莊、學習優(yōu)秀、身心健康的共產(chǎn)主義事業(yè)的接班人。
愛護牙齒國旗下講話稿篇十七
老師們、同學們：
早上好!今天我講話的題目是：愛護學校公物，共建美好校園!
愛護公物是一個人高尚道德之所在，是一個人崇高品質(zhì)的體現(xiàn)，是一個人美好心靈的寫照。校園里的一切設(shè)施，都是為全體學生服務(wù)的公共設(shè)施，可在我們校園的少數(shù)班級和個別同學身上，故意損壞公物的現(xiàn)象時有發(fā)生。例如：隨處可見課桌被一些同學用利器劃破;墻壁上常有同學在上面留下腳印;有的同學攀爬扶梯折斷樹枝;有的同學人走后水龍頭、電燈不關(guān)等等;雖然，這些現(xiàn)象只是少數(shù)人所為，但卻會影響到整個校園的環(huán)境和品味。不論是有意還是無意，這些行為都對公物造成了損壞，也給其他同學的學習、生活帶來了不必要的麻煩，還會增加學校對公物的維修費用。
誠然，刻苦學習，為學校贏得聲譽是愛校的一種重要方式，而愛護學校的.一草一木，不僅能培養(yǎng)你良好的素質(zhì)，健全你完善的人格，更是一種最直接最有效的愛國。古人云：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之。”學校是我家，人人都愛她，美麗和諧的校園，要我們大家共同來營造，我提議大家做到以下幾點：
一、愛護公物，從我做起。挪動桌椅，小心翼翼;開門開窗，輕手輕腳;花草樹木，切勿攀折。
二、愛護公物，從小事做起。不要在雪白的墻壁上蹬踏留痕;不要在課桌上亂涂亂畫。
三、愛護公物，從身邊做起。節(jié)約用電;擰緊水龍頭，節(jié)約每一滴水;撿起地上的紙屑，保持環(huán)境衛(wèi)生。
四、文明禮貌、助人為樂、愛護公物、保護環(huán)境、遵紀守法，養(yǎng)成良好的社會公德。希望同學們互相監(jiān)督、互相提醒，要樹立正氣，敢于批評和勸阻損壞公物的行為，共同養(yǎng)成愛護公物的好習慣。
同學們，讓愛護公物成為我們每個同學的自覺行動;讓愛護公物成為我們每個同學的良好習慣;讓我們攜起手來，杜絕損壞公物的行為。讓我們從自己做起，從身邊做起，從小事做起，用心愛護學校的一草一木，使自己成為一個真正愛護公物的現(xiàn)代文明人。謝謝大家!
愛護牙齒國旗下講話稿篇十八
老師們，同學們：
早上好!今天我講話的題目是：《愛護公物，做一個文明的東外人》。
“愛護公物，不在黑板、墻壁、課桌、布告欄等處涂抹刻畫。借用公物要按時歸還。”，這是《中學生日常行為規(guī)范》中的一條基本內(nèi)容。
那么，文明又是什么?
文明是一種基本素質(zhì)，是一種起碼的修養(yǎng)，是一種對人的全面基準考量;。
文明是心靈底線，是和諧之美，是仁愛之心;。
文明是人類最美妙的音符，是社會全面進步的重要標志;。
文明是人與動物的內(nèi)在區(qū)別，是和美世界最動人的進行曲;。
文明是精神高尚的直觀反映，是人格魅力的集中表現(xiàn);。
文明是一種習慣;。
文明是一種風度;。
文明更是對不文明的鄙視和教育，是不文明的示范和榜樣。
有一篇文章中記敘了發(fā)生在德國這樣一件事：有一個人與朋友相約去鄉(xiāng)下踏青，但是，當他朋友準備好時，他卻突然打電話說不去了，朋友很不理解，為什么晴朗的天氣不出門。他解釋說，因為路上的行人，朋友更加不解。他說，他看過天氣預(yù)報，今天會刮大風，而且，去鄉(xiāng)下的路上有很長一段是沙路，車開過去會弄臟行人的衣服。
這是一件普通的事，但聽了以后令人震撼，發(fā)人深省。同學們，當你在課桌上亂寫亂畫時，你有沒有想過：你得到了什么，而又失去了什么?一個國家的文明程度取決于國民素質(zhì)，一個學校的文明需要我們每一個同學的努力。
“愛護公物，人人有責”，在此我向大家提出幾點希望：
1.愛護校園內(nèi)的各種公共設(shè)施;。
2.不在教室、實驗室、階梯教室的桌面上亂寫亂畫;。
3.到食堂用餐要愛護糧食;。
4.住宿生要愛護宿舍內(nèi)的公物;。
5.當我們離開教室、宿舍時要養(yǎng)成隨手關(guān)燈、關(guān)水的習慣;。
6.當我們看到損壞公物的行為時，要勇于指出，敢于制止。
同學們，讓我們共同努力，從愛護公物這樣的小事做起，成為一個知書達理的人，一個高尚的人，一個文明的人。
謝謝大家﹗。
愛護牙齒國旗下講話稿篇十九
尊敬的老師、同學們:。
大家上午好！
我是五(9)班的xxx，今天我為大家演講的題目是《愛護眼睛，珍惜光明》。同學們，你們知道嗎?每年的六月六日是我們的愛眼日。我們大家經(jīng)常說眼睛是心靈的窗戶，是我們?nèi)梭w不可缺少的一部分，眼睛是心靈的窗戶，人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現(xiàn)在，清晰的視野離我們越來越遠。這是為什么呢?這是因為許多同學沒有作息地用眼，不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用計算機、看書等。也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了。”更有甚者認為戴眼鏡是有知識的象征。
但現(xiàn)實生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候，打籃球或踢足球時，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生，常會使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學在將來考大學選擇專業(yè)和將來工作擇業(yè)都會受到限制。如果你學習成績很好，只是因為眼睛近視而被你所鐘愛的專業(yè)拒之門外，那你將會抱憾終生。
眼睛可以讓我們?nèi)フJ識世界，學習知識，如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的。我國近視患病率還在逐年增加,目前近視發(fā)病率已上升到世界第二位，所以同學們在日常生活和學習中一定要自覺的注意科學用眼。下面，我向大家提幾個建議：
1.看書寫字時眼睛與書本的距離要保持30厘米左右，姿勢要端正。
2.連續(xù)書寫50分鐘后，休息10分鐘左右。
3.不要在光線太強或太弱的地方看書。
4.走路或乘車時不要看書。
5.不要躺在床上看書。
6.堅持做好眼保健操。
常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學用眼貴在堅持，需要持之以恒，才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學們，讓我們一起努力愛眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛。
愛護牙齒國旗下講話稿篇二十
老師們，同學們，大家早上好：
同學們，愛護公物是一個人崇高品質(zhì)的體現(xiàn)，是一個人美好心靈的寫照；愛護公物能顯示一個社會的風尚，體現(xiàn)一所學校、一個民族的素質(zhì)，反映一個國家的精神！一個公民是否愛護公共設(shè)施，從小處講可以反映出一個人道德素質(zhì)的高低，一個學校校風的好壞；從大處講也反映了一個國家文明程度及民族素質(zhì)的高低。
老師們，同學們，我們學校素來有著勤儉辦學、厲行節(jié)約、反對浪費、愛護公物的優(yōu)良傳統(tǒng)。為了進一步弘揚這一傳統(tǒng)美德，培養(yǎng)同學們愛護公物的良好習慣，創(chuàng)建更加優(yōu)越的育人環(huán)境，借此機會請允許我向全校同學發(fā)出倡議：“愛我學校、愛護公物、節(jié)約能源”：
一、愛護校舍墻體門窗桌椅床柜，不用小刀破壞物品，不亂涂亂抹，不踢踩墻壁、樓梯扶手,門窗，不在墻體上拍球，不留下任何污跡。
二、愛護學?；ú輼淠荆浑S意進出花壇，草坪,不攀折花木，不在花草樹木上曬被子。
三、
愛護學校環(huán)境，隨手拾起地上的紙屑、雜物，保持環(huán)境衛(wèi)生。愛護校園內(nèi)所有教學設(shè)施，學校公共設(shè)施,體育器材等。
四、節(jié)約用水用電，放學后隨手關(guān)閉教室、公共場合等各種電源，愛護校園內(nèi)的水籠頭，不亂擰亂拽,用完水后隨手關(guān)閉水源。
五、節(jié)約糧食和飲用純凈水，不浪費飯菜，不亂倒飯菜，盡量少吃零食，不用純凈水洗手洗碗。
老師們、同學們，手邊留情花似錦，腳下留情草如茵！讓我們厲行節(jié)約，愛護公物，積極行動起來，共建我們美麗的校園！讓愛護公物成為我們每位同學的自覺行動；讓愛護公物成為我們每位同學的良好習慣；，從我做起，從小事做起，從今天做起，讓美麗的校園下變得更加絢麗多姿，更加和諧宜人吧！謝謝大家！
愛護牙齒國旗下講話稿篇二十一
尊敬的老師、親愛的同學們：大家好!
好了，睜開雙眼后，是不是眼睛更濕潤了，感覺更清爽了，我們的笑容也更燦爛了!同學們，你們平時繁忙的課業(yè)會讓我們的眼睛很疲勞，再加上有些同學沒有關(guān)注姿勢，看書做作業(yè)時眼睛離書本太近，忽略了偶爾有意識地觀看遠景，我們的眼睛越來越疲勞，越來越走向近視或者加深近視度。另外還有一些同學喜歡看電視或者用電腦，往往連續(xù)幾個小時，造成用眼無節(jié)制，時間長了，自然就要付出患上近視、眼前模糊的代價，失去清晰的視力，我們就等于失去了80%的感覺，多么可怕!
所以，我們要時刻提醒自己：我愛護眼睛了嗎?預(yù)防近視，從下面做起吧：提醒大家做好三個要和三個不要：
三個要：一、讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離保持一尺;二、連續(xù)看書一小時左右，要休息片刻，比如說看看我們校園、教室內(nèi)的花草，或者向遠處眺望一會兒;三要注意合理飲食，注意營養(yǎng)、不挑食。因為我們的眼球發(fā)育也需要充分、全面的營養(yǎng)，我們只要不挑食，都能吸取到眼球發(fā)育所需的養(yǎng)分。
還要記住三個不要：不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字;不要躺在床上和走路時或者在動蕩的車廂內(nèi)看書;不要長時間看電視、玩電腦。
同學們，你們記住了嗎?
王老師的講話就到這里。你知道王老師講話的題目嗎?大聲地說說看——告訴大家吧，我的講話題目是《愛護眼睛吧》。如果你猜對了，就使勁地為自己鼓鼓掌吧!讓我們行動起來，一起保護視力、防治近視，還自己一個清晰世界，共同去感悟美好生活!謝謝大家!
愛護牙齒國旗下講話稿篇一
親愛的老師，同學們：
早上好！首先我想問同學們一個問題，知道9月20日是什么節(jié)日嗎？是全國愛牙日。今天我要演講的題目就是“愛牙從我做起”。
在我國，兒童齲齒發(fā)病率極高，這與孩子愛吃零食、食物中糖分較高、沒養(yǎng)成口腔保健的良好習慣等原因有關(guān)。齲齒不單影響患者的正常飲食，嚴重的可引起類風濕性關(guān)節(jié)炎、腎炎、風濕性心臟病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家長不注意糾正孩子的不良習慣，使孩子養(yǎng)成睡覺咬指頭、含物睡覺的習慣，還有一些孩子盡管知道睡覺前要刷牙，但是刷完牙后又開始吃東西，或者是每天只刷一次牙，而這些正是造成兒童齲齒的重要原因。
因此為了預(yù)防齲齒，請同學們注意以下幾點：
1、 注意口腔衛(wèi)生。應(yīng)從現(xiàn)在就培養(yǎng)早晚刷牙、飯后漱口的習慣。預(yù)防齲齒最簡單、最有效、最經(jīng)濟的方法就是刷牙。每天堅持早晚兩次刷牙，要用正確的方法刷牙，每次刷牙時間為三分鐘。刷牙既可清除牙面、牙縫里的殘留物和牙菌斑，又可對牙齦組織起按摩作用，促進血液循環(huán)，增強抗病能力。同時要少吃零食，少吃糖，少吃粘質(zhì)食物，睡前一定不要吃甜食。
2、 加強鍛煉。注意適當安排戶外活動，接觸足夠的陽光。
3、 定期進行口腔檢查。做到齲齒早發(fā)現(xiàn)，早預(yù)防，早治療。
同學們，為了我們健康，從現(xiàn)在開始我們就應(yīng)該好好保護自己的牙齒，相信你們一定能做到的！
愛護牙齒國旗下講話稿篇二
各位老師，同學們：
大家早上好！我今天演講的題目是《保護牙齒，從我做起》。
俗話說，‘牙疼不是病，疼得要命。’不知道你有沒有牙疼過。
世界醫(yī)學組織（world medical organization）將每年的9月20日定為愛牙日，提醒人們在享受幸福生活的同時，不要忘記關(guān)注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官，是咀嚼器官的主要部分，也與語言、外貌和健康密切相關(guān)。在這里，我將介紹一些日常牙齒護理的小技巧。
1、保護牙齒健康，最基本最經(jīng)濟的方法就是有效刷牙，去除食物殘渣和牙菌斑。每天至少刷牙兩次，每把牙刷3張臉，每次3分鐘。
2、每人保留一支牙刷，刷牙后用清水沖洗幾次，擦干水。兒童應(yīng)該使用兒童專用牙刷。最好一個月?lián)Q一次牙刷，一個牙刷最多使用不超過3個月。
3、吃完及時漱口。盡量少吃甜食和酸味食物。睡覺前千萬不要吃甜食。
4、糾正壞習慣。有的同學有吮拇指、舔牙齒、磨牙、張口呼吸、咬嘴唇等不良習慣。會造成牙齒排列不均勻等畸形。另外，不要用牙齒咬瓶蓋等硬物，防止牙齒受損。
5、提倡每半年定期口腔檢查一次，清潔治療，疾病預(yù)防，早期治療。
希望我們每個人都能認識到口腔保健的重要性，擁有健康的牙齒和更燦爛的笑容。謝謝！
愛護牙齒國旗下講話稿篇三
親愛的老師們，親愛的同學們：
我自小就愛吃糖，讓我的生活甜蜜無比，但我的牙齒卻沒過上好日子，自小就遭了很多罪。左上邊的槽牙從小學起就出現(xiàn)“黑洞”，并有逐漸發(fā)展壯大，造成其他幾個槽牙也被它吞沒。如今，左下、右上的牙已經(jīng)補齊了，但右下和左上的牙神經(jīng)已經(jīng)壞死了。這不，今天就是去把壞死牙神經(jīng)給抽了去。
我先去照了個透視，接著就要開始抽“經(jīng)”了。我萬分緊張，懷里更是如同揣著一只撒歡的小兔，以致具體抽“經(jīng)”的情節(jié)給嚇忘了，只記得幾聲慘叫之后便是痛楚無比，如同古代犯了十惡不赦的大罪人受到的酷刑。最后上藥的時候，才沒有了疼痛。不過上完了藥之后，那藥又散發(fā)出一股我很不喜歡的氣味，甚至在吃飯時，食物接到了藥棉，擠出了幾滴藥水，濺到我的舌頭上，差點就沒有把吃進去的飯嘔出來。
換藥之后，被告知要在星期一前來換藥，由于周一要考試，所以便改在了周二。一想到周二還要來到這充滿著藥味，時不時有小孩哭叫聲的醫(yī)院，我就不寒而栗，更何況還有那一盒子的閃著寒光的器械，要在我口中穿行敲打，我多么想退縮逃避，逃離并永遠不再來這望而生畏的醫(yī)院呵。不過只要一想到還能在家里安全的過周末，不會有人來搗鼓我的牙，心情當然放松些。
唉，明天、明天。
愛護牙齒國旗下講話稿篇四
口腔健康不僅使人能充分地咀嚼，享受美味佳肴，為身體提供充足的營養(yǎng);以下是小編整理的愛護牙齒。
歡迎大家閱讀。
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
今天我國旗下講話的題目是《愛牙潔齒保持健康》，今天我們來說說牙齒問題。我們有些同學一張嘴，牙齒都是黑乎乎的小洞，可真的不好看了，你說那些同學的牙齒怎么了?對!是蛀牙了。你有蛀牙嗎?蛀牙有什么不好呢?我想，首先是影響美觀。就像我剛才說的，一個可愛的學生，一張嘴都是黑乎乎的小洞，就不覺得可愛了。連笑也要遮遮掩掩的，就怕別人看了。再則，影響說話了，牙齒都蛀了，說話很容易“漏風”!不但對我們說標準的普通話有影響，也可能讓聽者聽錯，引起不必要的誤會;第三，吃點冷的酸的辣的什么的，就很容易牙疼，人說牙疼不是病，痛起來還真要命;最后也是最重要的，是影響身體健康，我們都知道牙齒的作用是咀嚼，用門牙切斷食物，用磨牙磨碎食物，再把食物交給胃。如果蛀牙影響了這道程序，對你的胃增加了很大的負擔，這樣很容易影響到我們的胃正常的運作，這就關(guān)系到我們的身體健康了。
1、養(yǎng)成良好的飲食習慣：要減少吃含糖食物的次數(shù)，因為有很多細菌積聚在牙齒及牙齦邊緣，細菌利用糖就會產(chǎn)生酸，侵蝕牙齒，引起齲齒。
2、建立良好的口衛(wèi)生習慣：要保持口腔衛(wèi)生清潔，掌握正確的刷牙方法，做到飯后漱口，早晚刷牙。
3、正確的刷牙角度和動作：將牙刷傾斜45度，壓于牙面與牙齦之間，刷毛盡量進入齦溝和牙縫間，然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭，用力不要過大，按順序每個牙齒都要刷到，每次刷三分鐘。
4、刷牙齒的外側(cè)：用正確的刷牙動作配合適當?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵例X的外側(cè)，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每個部位可重復刷4-6次。
5、刷牙的內(nèi)側(cè)：仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)的原則進行，不要只重視刷牙的外側(cè)，不重視牙內(nèi)側(cè)的清潔。
6、刷牙的咀嚼面：用適應(yīng)的力量，按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。
7、注意后面牙齒：口腔后面的牙齒亦需要同樣注意，完成所有牙齒清潔后，用水漱口。
在開始今天的講話前，我先給大家講一個小故事：舌頭和牙齒是近鄰，整天低頭不見抬頭見。有一天，牙齒突然較起真來，非要和舌頭理論一番，比比誰更強大。牙齒說：“你看我的衣服多么潔白，我的身體多么堅實，不管是什么食物進入口中，我都不會拒絕，都會把它嚼成稀巴爛。再看看你，前伸后縮，左搖右擺，軟軟綿綿，一點骨氣都沒有?！鄙囝^默不做聲。多年后，勞累過度的牙齒開始不斷發(fā)牢騷，還“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齒來到醫(yī)院，請求醫(yī)生幫忙。只見牙醫(yī)拿起鉗子，毫不留情地把那些腐爛的牙齒一顆一顆地拔掉。沒幾年功夫，原來很炫耀、很傲氣的牙齒變得七零八落了。
口腔健康是身體健康的重要組成部分，是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié)。昨日是“全國愛牙日”，同學們，你們關(guān)注自己的牙齒了嗎?你們掌握愛牙潔齒的好方法了嗎?俗話說：“小洞不補，大洞吃苦”，千萬不要等到牙齒遭遇了大麻煩才想到去保護和治療。從今天開始，讓我們養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，掌握正確的刷牙姿勢，定期做口腔健康檢查，讓潔白的牙齒映襯美麗的微笑!
面。不可橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦。
2.平時要注意牙齒衛(wèi)生，保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預(yù)防齲齒。此外，要注意平時的衛(wèi)生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舔牙齒。
3.如果牙齒有病，應(yīng)及時就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)予以修補或拔除。
要做到以上幾點并不難，關(guān)鍵在于要持之以恒。愿同學們都擁有一副健康而美麗的牙齒。
愛護牙齒國旗下講話稿篇五
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家下午好。
圍繞主題，通過懸掛條幅、發(fā)放宣揚材料、建立咨詢點等多種形式，廣泛宣揚口腔疾病防治知識，促進廣大大眾對口腔疾病知道和重視，推動全社會重視兒童口腔衛(wèi)生。
此次活動，建立宣揚展板4塊、懸掛宣揚條幅2幅，現(xiàn)場發(fā)放宣揚材料3000份，建立咨詢服務(wù)臺4臺次，回答大眾咨詢400余次，收到了杰出效果，出動車輛4臺次，人員30人，參與就診咨詢的人群中，以晚年人和兒童居多，這說明晚年人和兒童牙病發(fā)病率高，人們對口腔健康的要求有所增高。愛牙日活動總結(jié)。但也發(fā)現(xiàn)一些問題，如許多中青年人的口腔健康狀況令人擔憂，口腔保健意識不強；一些人對口腔科的知道不全面，以為口腔科僅限于牙病的治療；許多人以為口腔頜面外科的業(yè)務(wù)規(guī)模僅僅是拔牙而已，還不理解口腔頜面外科的看病規(guī)模；另有部分大眾對此類公益咨詢活動持觀望或不信任情緒。這些都有待于我們展開更加深入細致的宣揚工作。
總歸，通過精心的組織領(lǐng)導，在本年9月20日是第xx個“全國愛牙日”，主題是“xxx”這天，緊緊圍繞主題，廣泛宣揚少年兒童怎樣預(yù)防齲病、減少口腔疾病，展開了宣揚教育，普及口腔衛(wèi)生知識，讓更多的大眾知道到保護牙齒的重要性。
愛護牙齒國旗下講話稿篇六
親愛的老師們，親愛的同學們：
9月20日是全國愛牙日，今年愛牙日主題是嬰幼兒口腔健康?？谇唤】祽?yīng)包括牙齒清潔、無齲洞、無痛感、牙齦顏色正常、無出血現(xiàn)象?？谇唤】凳侨斫】档闹匾M成部分，是維系和提高生命質(zhì)量的重要因素?，F(xiàn)代研究證明，牙病可以引發(fā)或加重冠心病、糖尿病等全身性疾病。因此，口腔健康不僅使人能充分地咀嚼，享受美味佳肴，為身體提供充足的營養(yǎng)；還使人口齒清晰，能自由地與人交流，使人增強自信，在社會舞臺上充分地展現(xiàn)自我；所以，口腔健康使人活得更健康，更愉快，更長壽。同學們，我們小學生正處在牙齒生長的關(guān)鍵期，現(xiàn)在你們好好保護它，它會給你的一生健康奠定良好的基礎(chǔ)；反之，則會帶給你無盡的煩惱——“俗話說：牙疼不是病，疼起來要人命！”
1、要養(yǎng)成良好的刷牙習慣。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不可橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦。
2、平時要注意牙齒衛(wèi)生，保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預(yù)防齲齒。此外，要注意平時的衛(wèi)生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舔牙齒。
3、如果牙齒有病，應(yīng)及時就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)予以修補或拔除。
要做到以上幾點并不難，關(guān)鍵在于要持之以恒。愿同學們都擁有一副健康而美麗的牙齒。
愛護牙齒國旗下講話稿篇七
親愛的老師、同學們：
大家早上好!今天我演講的題目是《隨時護齒，從我做起》。
疼不是病，疼起來可真要命。我們中的或許有很多同學都受到過牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學組織，把每年的9月20日定為愛牙日，就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時，別忘了關(guān)注自己的口腔健康，因為它可是直接關(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。除了健康的因素，早在古代，人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個人的心愿。
口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給"口腔健康的標準"下的定義如下：牙齒清潔，無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象。
由此可見，牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門：
1、保護牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟的方法是有效刷牙，以去除食物殘渣和牙面菌斑，按摩牙齦。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。
5、1個月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過3個月。
6、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷，去除細菌和食物殘渣。
7、均衡地攝取食物，保護牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營養(yǎng)食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。
8、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品，防止牙齒損傷。
10、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習慣，這樣會造成牙齒的錯畸形，影響美觀，糾正不良習慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應(yīng)盡早嬌正。
11、常飲茶水。茶葉中含氟，有預(yù)防齲齒的作用，常飲茶水或以茶水漱口可收到護齒和清潔口腔的`作用。
"一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更迷人。"但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
謝謝大家!
愛護牙齒國旗下講話稿篇八
親愛的老師們，親愛的同學們：
同學們，我給大家講一個故事，“沒有牙齒的老虎”。老虎是百獸之王，常常欺負其他的小動物，小動物們對他恨之入骨。于是，所有小動物聚集在一起，商量怎樣來整治老虎。小白兔說：“如果老虎的牙齒沒有了，他就咬不動我們了。”狐貍自信地說：“這個簡單，把事情交給我好了?！?BR> 第二天，狐貍帶著好多的糖果來看望老虎，老虎接過糖，大口大口吃了起來，一邊吃一邊對狐貍說：“以后還有的話，盡管拿來?！睆哪且院螅偯刻炷迷S多的糖來看望老虎，而老虎每天吃的津津有味，并且從來不刷牙，終于有一天，老虎覺得自己的牙齒很痛，并且開始逐漸脫落了。這個時候，老虎才知道上了狐貍的當，可是后悔已經(jīng)來不及了，可憐的老虎牙齒全掉光了，無法吃肉了，慢慢地餓死了。
那你們有沒有在吃完夜宵還能堅持洗漱的習慣？當我們睡得很晚，玩得累到忘記刷牙的地步，馬上癱到床上擺成個大字，這時蛀牙們則開始準備進攻了。就這樣，我們的牙齒漸漸地變黃了，有時我們因為早上太忙或晚上太懶而匆忙地刷幾下，也不去管到底有沒有刷干凈，那漸漸變黃的牙齒就慢慢地長了小洞。當小洞變大洞的時候，再要挽救那可憐的牙齒就太遲了。所以從現(xiàn)在開始就來愛護我們的牙齒吧。
牙齒健康會牽動全身，牙痛會引起偏頭痛，而且長期的牙周疾病會引發(fā)與心臟相關(guān)的疾病。平時做好至少兩次的口腔清潔，并及時給牙齒補充營養(yǎng)，無論多忙都從基礎(chǔ)做起并認真對待你的牙。
有的同學說，我很愛我的牙齒，每天都能堅持認真地刷牙，而且現(xiàn)在我的牙齒也沒有什么不好的地方。雖然你刷牙了，但你的刷牙方式是正確的嗎？有的人刷了一輩子的牙也不知道最科學的刷牙方式。讓我來告訴你吧：牙刷和牙齒保證45度角最能有效去除牙漬，同時不傷害到牙齦，讓牙刷在口腔中工作2分鐘充分把每一顆牙齒都照顧到，徹底清除牙菌膜。正確的刷牙方法是豎式刷牙法，刷上排牙齒要從上往下刷，刷下排牙齒要從下往上刷，咀嚼面要橫著刷。對于牙縫中的小殘渣，一定要用牙線剔除。另外刷牙的時間不易過長，時間長了會損壞牙齒上的保護膜。
平時不但要堅持刷牙，少吃糖果，注意平時的衛(wèi)生習慣，不要咬手指，鉛筆等，也不用舌頭去舔牙齒。
不知道同學們有沒有我說的這一系列的問題，如果有問題的話一定及時去牙科醫(yī)院檢查和治療。一旦牙齒發(fā)炎或是腫痛，也可以先自我緩解一下疼痛：按摩拇指和食指間虎口的部位，或以冰塊搓摩，避免再使用受傷的牙齒，不要張嘴，避免冷空氣接觸牙齒，可以用一點消炎止痛的藥，也不要用熱敷，那樣會感染并且擴散。
人的一生有兩副牙，一副為乳牙，共20個。7歲到12歲間，乳牙先后脫落，十二三歲恒牙就都長出來了。恒牙共32顆，但第3磨牙在20歲以后萌出，又稱智齒，智齒也可終身不出，所以28到32顆牙齒都正常。有時我們的牙齒可能排列的不是很整齊，這時需及時去矯正。有的同學會覺得矯正牙齒很麻煩，也有的同學會覺得戴牙套很難看不想戴，但一定不要錯過早期的治療階段，要不會花更多的時間和精力。年齡越大矯正的時間就越長，所以，發(fā)現(xiàn)問題時一定要及時的去改正。
小學生正處于生長發(fā)育期，牙齒的好壞會影響全身的健康和面部的發(fā)育，因此為了身體的健康和有一副潔白整齊的好牙齒，必須注意牙齒的保護，讓我們從現(xiàn)在起一起關(guān)愛我們的牙齒吧！
愛護牙齒國旗下講話稿篇九
同學們，老師們：
早上好！
今天是我國第xx個全國愛牙日，今年的活動主題為“窩溝封閉，保護牙齒”，旨在普及口腔衛(wèi)生保健知識，推動全社會關(guān)注兒童口腔健康。
那么，什么是窩溝，什么又是窩溝封閉呢？
后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位叫窩溝，是牙齒發(fā)育過程中牙尖融合障礙形成的缺陷。每顆牙齒的窩溝形狀各異，深淺不一，是細菌生長繁殖的適宜場所。細菌在這平靜而隱蔽的環(huán)境中，利用食物中的糖類繁衍生長，并產(chǎn)生酸性物質(zhì)，腐蝕牙齒，形成齲洞，也就是我們所說的“蛀牙”。窩溝患蛀牙的危險性較高。同時，蛀牙的破壞可向深部迅速發(fā)展，波及牙神經(jīng)。
而窩溝封閉是預(yù)防兒童蛀牙的有效方法。窩溝封閉是指不損傷牙體組織，將封閉材料涂布于牙冠咬合面，就是在后牙的窩溝面，覆蓋一層液態(tài)的樹脂，在其表面形成一層保護性的屏障，阻止齲菌及酸性代謝產(chǎn)物對牙體的侵蝕，從而達到預(yù)防窩溝齲的目的。
這就象日常生活中，為防止木制品腐蝕與蟲蛀，在表面涂上一層漆；為防止鐵制品生銹，涂上防銹漆或噴塑一樣。這種樹脂無毒無害，既不影響人的咀嚼功能，又能適應(yīng)口腔的環(huán)境。
健康的牙齒帶給我們美麗的笑容，美麗的笑容帶給我們美好的心情。讓我們一起保護我們的牙齒，綻放美麗的笑容，構(gòu)建和諧的校園。
愛護牙齒國旗下講話稿篇十
老師們同學們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是“愛護學校公物，共建美好校園”同學們，愛護公物是一個人崇高品質(zhì)的體現(xiàn)，是一個人美好心靈的寫照;愛護公物能顯示一個社會的風尚，體現(xiàn)一所學校、一個民族的素質(zhì)，反映一個國家的精神!“人無德不立，國無德不興”。一個公民是否愛護公共設(shè)施，從小處講可以反映出一個人道德素質(zhì)的高低，一個學校校風的好壞;從大處講也反映了一個國家文明程度及民族素質(zhì)的高低。
同學們，從現(xiàn)在開始，讓我們每個人都具有愛護公物的意識吧!
愛護公物，從我做起。讓我們小心翼翼地挪動桌椅，輕手輕腳地開門開窗，花草樹木，切勿踐踏攀折!愛護公物，從小事做起。不要在雪白的墻壁上蹬踏留痕;不要讓無辜的玻璃被我們撞擊得支離破碎，更不要讓電燈開關(guān)以及教室門粉身碎骨!愛護公物，從身邊做起。隨手關(guān)燈，節(jié)約每一度電;擰緊水龍頭，節(jié)約每一滴水;撿起地上的紙屑和飲料瓶，保持環(huán)境衛(wèi)生。對于一切破壞公物的行為，要勇于揭發(fā)，勇于制止;對于褻瀆文明的一切行為，應(yīng)該敢于批評指正!愛護公物，應(yīng)當從愛護一棵小草，一塊草坪做起;應(yīng)當從愛護學校的一桌一椅做起;應(yīng)當從愛護學校的形象、聲譽做起;應(yīng)當從愛護個人和他人的尊嚴做起;應(yīng)當從擔負祖國的繁榮使命做起??愛護公物，要像愛護自己的眼睛一樣，愛護學校的一草一木;愛護公物，要像珍惜自己的眼睛一樣，珍惜學校的一點一滴!
老師們，同學們，我們學校素來有著勤儉辦學、厲行節(jié)約、反對浪費、愛護公物的優(yōu)良傳統(tǒng)。
謝謝大家!
愛護牙齒國旗下講話稿篇十一
同學們、老師們：
早上好。上個星期一的集體晨會上，朱老師已經(jīng)發(fā)出了要大家愛護綠化的號召。因為我們學校已經(jīng)是江蘇省綠色學校，我們還要爭創(chuàng)國家級綠色學校呢。這都要靠全校的同學和老師一起努力，才能成功。所以今天，我再和大家談?wù)剱圩o綠化的知識。我講的題目是：“愛綠護綠，做綠色小使者”
“綠色”是親切而偉大的稱呼，綠色是健康的象征。我們現(xiàn)在吃的最放心的食品是“綠色食品”。冬天過去，春天蘇醒，是從發(fā)現(xiàn)小草的一夜新綠開始。大家有沒有發(fā)現(xiàn)，學校道路旁的冬青樹葉鮮綠鮮綠的，池塘邊的垂柳的枝條也是嫩嫩的，是三月的春風，給我們帶來了春天的希冀。還有你們的家的院子里，公路兩旁，田野里，我們都能充分感受到春天在燃燒。接下來，聽聽一棵樹自己是怎么說的。
我叫樹。春天，我們栽到土里時還是一棵小樹苗，在春風的吹拂下，春雨的滋潤下，我們迅速地長高。我們抽出嫩綠的枝葉，歌唱著，舞蹈著，不斷吸進二氧化碳，同時，呼出大量的氧氣，使人們能呼吸到新鮮的空氣。同學們的眼睛疲勞了，望一望我們的綠葉，馬上明目醒腦。
夏天，我們換上了翠綠的新裝，茂盛的枝葉連成一片，為人們遮住灼人的陽光。孩子們最愛圍著我嬉戲；老人們坐在我的腳下聊天、下棋；過往的行人總喜歡在我們的影子下歇息片刻再趕路?？吹轿覀兡芙o人們帶來這么多快樂，我的心里真有說不出的喜歡。
秋天，除了家族里那些四季常青的成員，我們都披上了黃色或紅色的衣衫，一個個結(jié)出豐碩的果實。紅紅的蘋果，黃色的梨子……人們在果園里忙碌著，歡聲笑語仿佛是唱給我們的贊歌。
呼嘯的西北風來了。雪花，悄然無聲地落在我們身上。我們被雪花裝點得像海底美麗的珊瑚，有的掛滿毛茸茸，亮晶晶的銀條兒，有的掛滿蓬松松、沉甸甸的小雪球兒，這時人們會高興地說：“看，樹掛！”然后紛紛和我們合影。而我們則靜靜地期盼著下一個春天的到來。
我們老了，人們會把我們伐倒，制成各種家具，這是我們對人類作出最后的貢獻。
我們的一生就是這樣度過的。我們不索取什么，只希望人們能夠愛護我們。
在春光明媚的時節(jié)，全校同學行動起來，人人爭當“護綠小使者”，保護我們的環(huán)境，保護我們的綠色的空氣。你們可以種一棵樹、栽一枝花、看見有人搖晃樹木，折斷樹枝或者采摘摘鮮花、踐踏草坪等都可給他一個善意的忠告。如果大家行動起來，就會換來一個美麗和-諧的綠色校園！
尊敬的老師、親愛的同學們：大家早上好！
今天我演講的主題是“講究衛(wèi)生，愛護校園校園”。 作家說：“環(huán)境是心靈的港灣?！碑嫾艺f：“環(huán)境是靈感的源泉。”軍事家說：“環(huán)境是制勝的法寶?！苯逃艺f：“環(huán)境是塑造人的搖籃?！笨梢姞I造良好的環(huán)境氛圍多么重要。
當我們在綠樹成蔭的校園中漫步時，一定會感到心曠神怡；當我們坐在潔凈的教室中讀書時，哪能不全神貫注？當我們在優(yōu)雅的環(huán)境中學習、工作時，心情定會倍感舒暢。
可是我在校園中發(fā)現(xiàn)了一些不良的習慣：隨地吐痰，隨手丟棄廢紙，踩踏草坪，破壞公物， 所有這一切，都跟我們的文明校園極不相稱。
“學校是我家，清潔靠大家”，在此我向全校同學發(fā)出如下倡議：
1、從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生好習慣，請不要亂扔垃圾，并提醒亂扔垃圾的人。以愛護校園環(huán)境為己任。
2、 愛護校園的公共設(shè)施，不亂涂亂畫，不踩踏草坪；倡議“彎腰精神”，看到地上有紙屑、塑料袋等雜物，主動撿起來，清理到垃圾桶內(nèi)；樹立人過地潔之風尚。
3、不把食物帶進教學區(qū)，不在教學區(qū)吃口香糖等，清理書桌里的垃圾；做一個自律的人。
4、養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德，減少浪費，就是減少垃圾；做一個節(jié)約的人。
同學們，俗話說得好：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之?！弊屛覀儚狞c滴做起，自我約束，相互檢查。 開展“校園無垃圾行動”需要你、需要我、需要大家共同努力，創(chuàng)建文明和-諧的校園！
各位老師、同學們：
早上好！今天我講話的題目是《保護環(huán)境，從我做起》
在人類生存發(fā)展史上，曾遇到過許多的敵人：戰(zhàn)爭、災(zāi)荒、瘟疫、這每一種敵人都曾使人類付出過慘重的代價。然而，今天人們面臨的最大的敵人，已不是戰(zhàn)爭、疾病、天災(zāi)以及瘟疫，而是無處不在的'環(huán)境問題！
大氣污染超標、溫室效應(yīng)增強、臭氧層被破壞、土地沙漠化、水資源污染嚴重、海洋生態(tài)危機、綠色屏障銳減、物種消失加劇、垃圾威脅人類、人口增長過快，這些世界性的環(huán)境問題，究其原因，都是人類在發(fā)展經(jīng)濟的過程中，對自然資源和生態(tài)環(huán)境的不合理利用和破壞所致。
這一切的現(xiàn)實，讓每一個關(guān)心祖國前進和發(fā)展的中國人深感痛心。保護環(huán)境，利在當代，功在千秋，這是一項崇高而偉大的事業(yè)，更是中化民族千秋萬代利益所在。
千里之行，始于足下。保護環(huán)境，建設(shè)美好家園，要從我做起，從小事做起。心動不如行動。只要我們確實落實我們的言行，不亂丟垃圾，不浪費糧食，最大限度地節(jié)約用水，節(jié)約能源，節(jié)約用紙，拒絕使用一次性的“白色污染物”，乘公共交通旅行，多栽樹種草，保護好野生動植物資源，自覺地遵守各項環(huán)境法規(guī)。那么，我們頭頂上的天空將會變得更藍，身邊的河水會變得更清，空中的鳥兒將會鳴叫得更加響亮，生活在其中的人們將會變得更加健康快樂。
我很高興地經(jīng)常看到許多同學在校園的各個角落撿拾果皮紙屑；用自己的雙手去保護和營造優(yōu)美的校園環(huán)境。但是，我們也經(jīng)?？吹揭恍┪覀儾辉敢饪吹降那榫埃翰賵錾?、樓梯上、走廊上有紙屑、食品袋；雪白的墻壁上被印上手印、腳印和球??；教室里、走廊上留有難以清除的口香糖的污跡這說明，我們的習慣還沒有很好的養(yǎng)成。
同學們，我們是21世紀的主人，具有環(huán)保意識是現(xiàn)代文明人的標志。我們要有時代感責任感，要心系全球，著眼身邊，立足校園?！拔鹨陨菩《粸椋鹨詯盒《鵀橹?，讓我們積極行動起來，從身邊的小事做起，培養(yǎng)環(huán)保意識，養(yǎng)成環(huán)保習慣，創(chuàng)造我們美好的校園，塑造我們美好的靈魂！
謝謝大家
老師們，同學們早上好！
今天國旗下講話的主題是《愛護校園環(huán)境，從我做起》。每當我們走進仉家小學的校園時都能感受到她的潔凈和美麗，雖然她的占地面積不大，但你瞧：整齊的教學樓，寬敞潔凈的過道，嶄新的橡膠跑道，宜人的花草樹木無處不滲透著她的生機和活力?？墒沁M來我發(fā)現(xiàn)我們的校園環(huán)境有了一些微妙的變化。如：樓梯旁的白墻壁上出現(xiàn)了黑黑的腳印和斑點，教室里常有一些紙屑，學校的大門口隨處可見一些食品包裝袋，廁所里到處是垃圾，花池里的花草樹木總有人愛摸它……這些都是我們個別不自覺同學的“杰作”。大家說說這些是我們文明小學生的做法嗎？回答肯定是“不”字。為了使我們的校園多一份綠，多一份生機，多一份潔凈，讓她成為我們童年的樂園。大家積極行動起來吧！保護好我們的校園環(huán)境，我向全體師生倡議“愛護校園環(huán)境，從我做起”，希望大家做到以下幾點：
1、從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好衛(wèi)生的好習慣。
2、愛護校園的公共設(shè)施，不亂涂亂畫，不踩踏草坪，不亂折樹枝。
3、提倡“彎腰精神”，一見垃圾就撿拾，仍進桶里不怕煩。
4、自覺與不文明行為說再見，與不文明行為作斗爭，成為環(huán)保小衛(wèi)士。
各位老師、同學，讓我們從點滴做起，愛護校園環(huán)境，自我約束，相互檢查。拾起一片垃圾，留下一方潔凈?！皩W校無垃圾行動”需要你、需要我、需要我們大家共同努力！
謝謝大家！
今天我國旗下講話的題目是《愛護環(huán)境，從我做起》。
過去的一年中，在上級領(lǐng)導的關(guān)心和支持下，我們的校園面貌發(fā)生了很大的變化，變得更漂亮了。如今走進我們的校園，一株株綠樹、一棵棵小草、一朵朵鮮花，為我們裝點出條條美麗的風景線。為了使我們的校園更加美麗、溫馨，每天早晨許多同學拿著笤帚、簸箕、拖把、抹布、紙簍，到校園的各個角落里清掃地面、撿拾廢紙、包裝袋、飲料瓶。在他們的辛勤勞動下，早晨的蔣小校園，地面無塵、無垃圾、無紙屑、無包裝袋，教室、走廊、過道干干凈凈。但是好景不長，一到課間，特別是中午和下午放學期間，校園里紙屑、包裝袋、游戲卡片等垃圾隨處可見，令人觸目驚心。老師和同學們辛勤勞動的成果竟被少數(shù)不自覺的同學破壞掉了。這些不文明行為與我們美麗潔凈充滿和-諧人文氛圍的校園環(huán)境是極不相稱的。更讓人心痛的是很多同學見到紙屑、包裝袋等卻熟視無睹，就當沒看見一樣，更談不上阻止這些不良行為了。
學校是我們共同的家，我們是學校的主人，學校環(huán)境的美化要靠大家的共同努力。為了使我們美麗的校園多一份綠，添一份生機，有一個舒適的學習生活環(huán)境。老師們、同學們，積極行動起來，保護好我們的校園環(huán)境。我們向全校師生倡議“愛我校園，從我做起”的校園無垃圾行動，并希望大家做到以下幾點：
一、以愛護校園環(huán)境為己任，自覺維護校園的清潔衛(wèi)生。
二、從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，不亂扔垃圾。
三、提倡“彎腰精神”，隨時拾起地面上的點滴垃圾，扔進垃圾筒里，確保地面的干凈。
四、愛護公共設(shè)施、不亂涂亂畫，不踩踏草坪，不攀折樹枝。
五、自覺與不文明行為說再見，與不文明行為作斗爭，成為保護環(huán)境的衛(wèi)士。
各位老師、同學們，讓我們從點滴做起，愛護校園環(huán)境，自我約束，相互檢查。拾起一片垃圾，留下一方潔凈?！皩W校無垃圾行動”需要你、需要我、需要我們大家共同的努力！
謝謝大家！
愛護牙齒國旗下講話稿篇十二
民以食為天，食以齒為先。以下是小編整理的保護牙齒。
歡迎大家閱讀。
在開始今天的講話前，我先給大家講一個小故事：舌頭和牙齒是近鄰，整天低頭不見抬頭見。有一天，牙齒突然較起真來，非要和舌頭理論一番，比比誰更強大。牙齒說：“你看我的衣服多么潔白，我的身體多么堅實，不管是什么食物進入口中，我都不會拒絕，都會把它嚼成稀巴爛。再看看你，前伸后縮，左搖右擺，軟軟綿綿，一點骨氣都沒有。”舌頭默不做聲。多年后，勞累過度的牙齒開始不斷發(fā)牢騷，還“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齒來到醫(yī)院，請求醫(yī)生幫忙。只見牙醫(yī)拿起鉗子，毫不留情地把那些腐爛的牙齒一顆一顆地拔掉。沒幾年功夫，原來很炫耀、很傲氣的牙齒變得七零八落了。
口腔健康是身體健康的重要組成部分，是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié)。昨日是“全國愛牙日”，同學們，你們關(guān)注自己的牙齒了嗎?你們掌握愛牙潔齒的好方法了嗎?俗話說：“小洞不補，大洞吃苦”，千萬不要等到牙齒遭遇了大麻煩才想到去保護和治療。從今天開始，讓我們養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，掌握正確的刷牙姿勢，定期做口腔健康檢查，讓潔白的牙齒映襯美麗的微笑!
親愛的老師,同學們:。
大家早上好!今天我演講的題目是《保護牙齒,從我做起》.
俗話說:"牙疼不是病,疼起來可真要命".不知道你有沒有受到過牙疼的折磨。
世界醫(yī)學組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關(guān)注自己的口腔健康.牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語言,容貌和健康有密切關(guān)系.下面我就來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:。
1,保護牙齒健康,最基本,最經(jīng)濟的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑.每天至少刷2次牙,每個牙刷3個面,每次持續(xù)3分鐘.
2,牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分.兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷.1個月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月.
3,吃完東西要及時漱口,盡量少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食.
4,糾正不良習慣.有些同學有吮拇指,舔牙,咬牙,張口呼吸,咬嘴唇等壞習慣,這樣會造成牙齒排列不齊等畸形.另外不要用牙齒咬開瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷.
5,提倡每半年定期進行1次口腔檢查,潔治,沒病防病,有病早治.
但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容.謝謝大家!
大家早上好!今天我演講的題目是《愛牙護牙笑容甜美》。
俗話說得好：“民以食為天，食以齒為先。”世界衛(wèi)生組織把每年的9月20日定為愛牙日，提醒人們在享受快樂生活的同時，別忘了關(guān)注自己的口腔健康，因為它直接關(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。人們很早就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個人的心愿。
世界衛(wèi)生組織給口腔健康的標準下的定義如下：牙齒清潔，無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象。牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護牙齒除了每天早晚認真刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門：
1、保護牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟的方法是有效刷牙，以去除食物殘渣和牙面菌斑，按摩牙齦。
2、每天至少刷2次牙，牙刷與牙面呈45度角，上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，不要橫刷。每個牙刷3個面，每次持續(xù)2-3分鐘，吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水份。1個月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過3個月。
5、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷，去除細菌和食物殘渣。
6、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、咬嘴唇、張口呼吸等不良習慣，這樣會造成牙齒的錯位畸形，影響美觀。糾正不良習慣有利于牙齒保健。牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。
7、均衡地攝取食物，保護牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營養(yǎng)食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。
8、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品，防止牙齒損傷。
10、常飲茶水。茶葉中含氟，有預(yù)防齲齒的作用，常飲茶水或以茶水漱口可收到護齒和清潔口腔的作用。
“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更甜美、更迷人?！钡肝覀兠總€人都能認識到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
愛護牙齒國旗下講話稿篇十三
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
我是二年級的李文惠同學，班主任是胡玉珍老師。
今天，我在國旗下講話的內(nèi)容是《保護牙齒，從我做起》。俗話說："牙疼不是病，疼起來真要命"。所以，我要提醒同學們，在享受快樂生活的同時，別忘了關(guān)注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官，和健康有著密切關(guān)系。下面，我給同學們介紹幾個日常護理牙齒的小竅門吧：
1，保護牙齒健康，最基本，最經(jīng)濟的方法就是有效刷牙，每天至少刷2次牙，每次持續(xù)3分鐘。
2，牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。1個月?lián)Q1次牙刷，一支牙刷使用最多不超過3個月。
3，吃完東西要及時漱口，盡量少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食。
4，糾正不良習慣。有些同學有舔牙，咬牙，咬嘴唇等壞習慣，這樣會造成牙齒排列不齊。更不要用牙齒咬開瓶蓋等堅硬物品，防止牙齒損傷。
5，每半年定期進行1次口腔檢查，沒病防病，有病早治。
同學們，但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。我的講話完畢，謝謝大家！
愛護牙齒國旗下講話稿篇十四
老師們、同學們：
大家早上好！
鑒于以上不文明的行為，我們應(yīng)該積極行動起來，為保護我們的校園出一份力。
同學們，從現(xiàn)在開始，讓我們每個人都培養(yǎng)愛護公物的意識吧，愛護公物，從我做起。讓我們小心翼翼地挪動桌椅，輕手輕腳地開門開窗，花草樹木，切勿踐踏攀折。不要在雪白的墻壁上蹬踏留痕；不要讓嶄新的課桌椅面目全非。
愛護公物，從小事做起。隨手將書架的書擺放整齊?？赐曛髮⑵錃w還到原來的地方。
愛護公物，從身邊做起。隨手關(guān)燈，節(jié)約每一度電；擰緊水龍頭，節(jié)約每一滴水；撿起地上的紙屑和飲料瓶，保持環(huán)境衛(wèi)生。
要像愛護自己的家一樣，愛護學校的一草一木；要像珍惜自己的眼睛一樣，珍惜學校的一點一滴，讓愛護公物成為我們每個同學的自覺行動；讓愛護公物成為我們每個同學的良好習慣。
老師們，同學們，讓我們行動起來，從現(xiàn)在做起，從身邊的小事做起，相互監(jiān)督，互相提醒，為創(chuàng)建更文明的校園作出我們應(yīng)有的努力！
愛護牙齒國旗下講話稿篇十五
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!當我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時，你們有沒有想過：是什么讓我們看到了這激動人心的情景?對，是我們的眼睛!眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。今天，我演講的題目是《愛護我們的眼睛》。
同學們，你們平時繁忙的課業(yè)會讓我們的眼睛很疲勞，再加上有些同學沒有關(guān)注姿勢，看書做作業(yè)時眼睛離書本太近，忽略了偶爾有意識地觀看遠景，我們的眼睛越來越疲勞，越來越走向近視或者加深近視度。老師小時候就是因為沒有注意這些，所以戴上了近視眼鏡，現(xiàn)在可以說深受其害。另外還有一些同學喜歡看電視或者用電腦，往往連續(xù)幾個小時，造成用眼無節(jié)制，時間長了，自然就要付出患上近視、眼前模糊的代價。
有資料顯示，我國有五百萬盲人，七百萬雙眼低視力者，單眼低視力者高達四千萬人，也就是平均每100個中國人就有三到四個近視眼。形形色色的眼病不僅嚴重危害了人們的身心健康，也阻礙了人們生活質(zhì)量的提高。要知道我們?nèi)祟悓⒔?0%的感覺來源于我們雙眼，失去清晰的視力，我們就等于失去了近80%的感覺，多么可怕!
所以，我們要時刻提醒自己：我愛護眼睛了嗎?預(yù)防近視，從下面做起吧：提醒大家做好三個要和三個不要：
三個要：一、讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離保持一尺;二、連續(xù)看書一小時左右，要休息片刻，比如說看看我們校園、教室內(nèi)的花草，或者向遠處眺望一會兒;三要注意合理飲食，注意營養(yǎng)、不挑食。因為我們的眼球發(fā)育也需要充分、全面的營養(yǎng)，我們只要不挑食，都能吸取到眼球發(fā)育所需的養(yǎng)分。
還要記住三個不要：不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字;不要躺在床上和走路時或者在動蕩的車廂內(nèi)看書;不要長時間看電視、玩電腦。
愛護牙齒國旗下講話稿篇十六
敬愛的老師，親愛的同學：
你們好!
六月是一個美麗的季節(jié)，百花盛開，鳥語花香，六月更是令人開心，令人向往的的季節(jié)?！傲粌和?jié)”更是我們最喜歡的節(jié)日。在這一天，我們穿著漂亮的衣服，載歌載舞;在這一天我們在草地上快活的玩耍，嬉戲，像一只只快樂的小鳥。在這一天，我們盡情狂歡，和樹木一起舞蹈。甜美的歌聲從四面八方傳來，因為全世界的小朋友都在慶祝今天，慶祝這個熱鬧的兒童節(jié)。
同學們，你們知道兒童節(jié)的來歷嗎?1942年6月，德國法西斯槍殺了捷克利迪策村16歲以上的男性公民140余人和全部嬰兒，并把婦女和90名兒童押往集中營。村里的房舍、建筑物均被燒毀，好端端的一個村莊就這樣被德國法西斯給毀了。
為了悼念利迪策村和全世界所有在法西斯侵略戰(zhàn)爭中死難的兒童，反對帝國主義戰(zhàn)爭販子虐殺和毒害兒童，保障兒童權(quán)利，1949年11月國際民主婦女聯(lián)合會在莫斯科召開執(zhí)委會，正式?jīng)Q定每年6月1日為全世界少年兒童的節(jié)日，即國際兒童節(jié)，這是為了我們更好的成長才建立的節(jié)日。
六一是我們的節(jié)日，我們要盡情放松，盡情歌唱，綻放出我們童年的魅力。我們是新世紀的雛鷹，今天，我們磨練羽翼;明天，我們將搏擊長空!我們在知識的海洋中，踏浪而歌，奮勇前進。為我們的未來努力，讓我們的明天更加美好。
今天，我們也向全部老師表現(xiàn)衷心的感激與崇高的敬意。你們既是受人尊重的老師，更是辛苦的花匠。你們愛校如家，愛生如子;勤勤奮懇，不辭辛苦;教書育人，忘我貢獻。你們創(chuàng)造了精美的環(huán)境，你們創(chuàng)造了精良的品質(zhì)，你們?yōu)閷W校的發(fā)展與騰飛奉獻了辛勤的汗水。
親愛的同學們：我們要學會學習、學會生活、學會做人、學會創(chuàng)造，富有責任感、富有使命感，堂堂正正做人，認認真真做事，快快樂樂學習，健健康康成長。做一個理想弘遠、操行端莊、學習優(yōu)秀、身心健康的共產(chǎn)主義事業(yè)的接班人。
愛護牙齒國旗下講話稿篇十七
老師們、同學們：
早上好!今天我講話的題目是：愛護學校公物，共建美好校園!
愛護公物是一個人高尚道德之所在，是一個人崇高品質(zhì)的體現(xiàn)，是一個人美好心靈的寫照。校園里的一切設(shè)施，都是為全體學生服務(wù)的公共設(shè)施，可在我們校園的少數(shù)班級和個別同學身上，故意損壞公物的現(xiàn)象時有發(fā)生。例如：隨處可見課桌被一些同學用利器劃破;墻壁上常有同學在上面留下腳印;有的同學攀爬扶梯折斷樹枝;有的同學人走后水龍頭、電燈不關(guān)等等;雖然，這些現(xiàn)象只是少數(shù)人所為，但卻會影響到整個校園的環(huán)境和品味。不論是有意還是無意，這些行為都對公物造成了損壞，也給其他同學的學習、生活帶來了不必要的麻煩，還會增加學校對公物的維修費用。
誠然，刻苦學習，為學校贏得聲譽是愛校的一種重要方式，而愛護學校的.一草一木，不僅能培養(yǎng)你良好的素質(zhì)，健全你完善的人格，更是一種最直接最有效的愛國。古人云：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之。”學校是我家，人人都愛她，美麗和諧的校園，要我們大家共同來營造，我提議大家做到以下幾點：
一、愛護公物，從我做起。挪動桌椅，小心翼翼;開門開窗，輕手輕腳;花草樹木，切勿攀折。
二、愛護公物，從小事做起。不要在雪白的墻壁上蹬踏留痕;不要在課桌上亂涂亂畫。
三、愛護公物，從身邊做起。節(jié)約用電;擰緊水龍頭，節(jié)約每一滴水;撿起地上的紙屑，保持環(huán)境衛(wèi)生。
四、文明禮貌、助人為樂、愛護公物、保護環(huán)境、遵紀守法，養(yǎng)成良好的社會公德。希望同學們互相監(jiān)督、互相提醒，要樹立正氣，敢于批評和勸阻損壞公物的行為，共同養(yǎng)成愛護公物的好習慣。
同學們，讓愛護公物成為我們每個同學的自覺行動;讓愛護公物成為我們每個同學的良好習慣;讓我們攜起手來，杜絕損壞公物的行為。讓我們從自己做起，從身邊做起，從小事做起，用心愛護學校的一草一木，使自己成為一個真正愛護公物的現(xiàn)代文明人。謝謝大家!
愛護牙齒國旗下講話稿篇十八
老師們，同學們：
早上好!今天我講話的題目是：《愛護公物，做一個文明的東外人》。
“愛護公物，不在黑板、墻壁、課桌、布告欄等處涂抹刻畫。借用公物要按時歸還。”，這是《中學生日常行為規(guī)范》中的一條基本內(nèi)容。
那么，文明又是什么?
文明是一種基本素質(zhì)，是一種起碼的修養(yǎng)，是一種對人的全面基準考量;。
文明是心靈底線，是和諧之美，是仁愛之心;。
文明是人類最美妙的音符，是社會全面進步的重要標志;。
文明是人與動物的內(nèi)在區(qū)別，是和美世界最動人的進行曲;。
文明是精神高尚的直觀反映，是人格魅力的集中表現(xiàn);。
文明是一種習慣;。
文明是一種風度;。
文明更是對不文明的鄙視和教育，是不文明的示范和榜樣。
有一篇文章中記敘了發(fā)生在德國這樣一件事：有一個人與朋友相約去鄉(xiāng)下踏青，但是，當他朋友準備好時，他卻突然打電話說不去了，朋友很不理解，為什么晴朗的天氣不出門。他解釋說，因為路上的行人，朋友更加不解。他說，他看過天氣預(yù)報，今天會刮大風，而且，去鄉(xiāng)下的路上有很長一段是沙路，車開過去會弄臟行人的衣服。
這是一件普通的事，但聽了以后令人震撼，發(fā)人深省。同學們，當你在課桌上亂寫亂畫時，你有沒有想過：你得到了什么，而又失去了什么?一個國家的文明程度取決于國民素質(zhì)，一個學校的文明需要我們每一個同學的努力。
“愛護公物，人人有責”，在此我向大家提出幾點希望：
1.愛護校園內(nèi)的各種公共設(shè)施;。
2.不在教室、實驗室、階梯教室的桌面上亂寫亂畫;。
3.到食堂用餐要愛護糧食;。
4.住宿生要愛護宿舍內(nèi)的公物;。
5.當我們離開教室、宿舍時要養(yǎng)成隨手關(guān)燈、關(guān)水的習慣;。
6.當我們看到損壞公物的行為時，要勇于指出，敢于制止。
同學們，讓我們共同努力，從愛護公物這樣的小事做起，成為一個知書達理的人，一個高尚的人，一個文明的人。
謝謝大家﹗。
愛護牙齒國旗下講話稿篇十九
尊敬的老師、同學們:。
大家上午好！
我是五(9)班的xxx，今天我為大家演講的題目是《愛護眼睛，珍惜光明》。同學們，你們知道嗎?每年的六月六日是我們的愛眼日。我們大家經(jīng)常說眼睛是心靈的窗戶，是我們?nèi)梭w不可缺少的一部分，眼睛是心靈的窗戶，人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現(xiàn)在，清晰的視野離我們越來越遠。這是為什么呢?這是因為許多同學沒有作息地用眼，不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用計算機、看書等。也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了。”更有甚者認為戴眼鏡是有知識的象征。
但現(xiàn)實生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候，打籃球或踢足球時，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生，常會使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學在將來考大學選擇專業(yè)和將來工作擇業(yè)都會受到限制。如果你學習成績很好，只是因為眼睛近視而被你所鐘愛的專業(yè)拒之門外，那你將會抱憾終生。
眼睛可以讓我們?nèi)フJ識世界，學習知識，如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的。我國近視患病率還在逐年增加,目前近視發(fā)病率已上升到世界第二位，所以同學們在日常生活和學習中一定要自覺的注意科學用眼。下面，我向大家提幾個建議：
1.看書寫字時眼睛與書本的距離要保持30厘米左右，姿勢要端正。
2.連續(xù)書寫50分鐘后，休息10分鐘左右。
3.不要在光線太強或太弱的地方看書。
4.走路或乘車時不要看書。
5.不要躺在床上看書。
6.堅持做好眼保健操。
常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學用眼貴在堅持，需要持之以恒，才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學們，讓我們一起努力愛眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛。
愛護牙齒國旗下講話稿篇二十
老師們，同學們，大家早上好：
同學們，愛護公物是一個人崇高品質(zhì)的體現(xiàn)，是一個人美好心靈的寫照；愛護公物能顯示一個社會的風尚，體現(xiàn)一所學校、一個民族的素質(zhì)，反映一個國家的精神！一個公民是否愛護公共設(shè)施，從小處講可以反映出一個人道德素質(zhì)的高低，一個學校校風的好壞；從大處講也反映了一個國家文明程度及民族素質(zhì)的高低。
老師們，同學們，我們學校素來有著勤儉辦學、厲行節(jié)約、反對浪費、愛護公物的優(yōu)良傳統(tǒng)。為了進一步弘揚這一傳統(tǒng)美德，培養(yǎng)同學們愛護公物的良好習慣，創(chuàng)建更加優(yōu)越的育人環(huán)境，借此機會請允許我向全校同學發(fā)出倡議：“愛我學校、愛護公物、節(jié)約能源”：
一、愛護校舍墻體門窗桌椅床柜，不用小刀破壞物品，不亂涂亂抹，不踢踩墻壁、樓梯扶手,門窗，不在墻體上拍球，不留下任何污跡。
二、愛護學?；ú輼淠荆浑S意進出花壇，草坪,不攀折花木，不在花草樹木上曬被子。
三、
愛護學校環(huán)境，隨手拾起地上的紙屑、雜物，保持環(huán)境衛(wèi)生。愛護校園內(nèi)所有教學設(shè)施，學校公共設(shè)施,體育器材等。
四、節(jié)約用水用電，放學后隨手關(guān)閉教室、公共場合等各種電源，愛護校園內(nèi)的水籠頭，不亂擰亂拽,用完水后隨手關(guān)閉水源。
五、節(jié)約糧食和飲用純凈水，不浪費飯菜，不亂倒飯菜，盡量少吃零食，不用純凈水洗手洗碗。
老師們、同學們，手邊留情花似錦，腳下留情草如茵！讓我們厲行節(jié)約，愛護公物，積極行動起來，共建我們美麗的校園！讓愛護公物成為我們每位同學的自覺行動；讓愛護公物成為我們每位同學的良好習慣；，從我做起，從小事做起，從今天做起，讓美麗的校園下變得更加絢麗多姿，更加和諧宜人吧！謝謝大家！
愛護牙齒國旗下講話稿篇二十一
尊敬的老師、親愛的同學們：大家好!
好了，睜開雙眼后，是不是眼睛更濕潤了，感覺更清爽了，我們的笑容也更燦爛了!同學們，你們平時繁忙的課業(yè)會讓我們的眼睛很疲勞，再加上有些同學沒有關(guān)注姿勢，看書做作業(yè)時眼睛離書本太近，忽略了偶爾有意識地觀看遠景，我們的眼睛越來越疲勞，越來越走向近視或者加深近視度。另外還有一些同學喜歡看電視或者用電腦，往往連續(xù)幾個小時，造成用眼無節(jié)制，時間長了，自然就要付出患上近視、眼前模糊的代價，失去清晰的視力，我們就等于失去了80%的感覺，多么可怕!
所以，我們要時刻提醒自己：我愛護眼睛了嗎?預(yù)防近視，從下面做起吧：提醒大家做好三個要和三個不要：
三個要：一、讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離保持一尺;二、連續(xù)看書一小時左右，要休息片刻，比如說看看我們校園、教室內(nèi)的花草，或者向遠處眺望一會兒;三要注意合理飲食，注意營養(yǎng)、不挑食。因為我們的眼球發(fā)育也需要充分、全面的營養(yǎng)，我們只要不挑食，都能吸取到眼球發(fā)育所需的養(yǎng)分。
還要記住三個不要：不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字;不要躺在床上和走路時或者在動蕩的車廂內(nèi)看書;不要長時間看電視、玩電腦。
同學們，你們記住了嗎?
王老師的講話就到這里。你知道王老師講話的題目嗎?大聲地說說看——告訴大家吧，我的講話題目是《愛護眼睛吧》。如果你猜對了，就使勁地為自己鼓鼓掌吧!讓我們行動起來，一起保護視力、防治近視，還自己一個清晰世界，共同去感悟美好生活!謝謝大家!