心得體會是我們對一段時期內(nèi)的經(jīng)歷和感受進(jìn)行總結(jié)和歸納的方式。完美的總結(jié)可以參考一些優(yōu)秀的范文和經(jīng)典案例，進(jìn)行借鑒和參考。下面是一些關(guān)于心得體會的范文，供大家參考和借鑒。
初中讀書的心得體會篇一
讀了葉瀾教授的《新基礎(chǔ)教育論》，文章比較深奧，站在教育的高度上去剖析社會問題，覺得這樣的理論離自己很遙遠(yuǎn)，但文章中提到的有些觀點(diǎn)還是值得我思考的。
此一味地強(qiáng)調(diào)學(xué)生方面的原因，而忽視了自身的原因。我覺得首先應(yīng)當(dāng)改變的就是自己。
“以學(xué)生發(fā)展為本，把課堂還給學(xué)生，讓課堂煥發(fā)生命活力”不是一句簡單的話。需要有足夠的耐心和愛心啊!
初中讀書的心得體會篇二
最近我讀了一本書：“如果你給我三天的光明?！?。馬克·吐溫曾經(jīng)說過：“十九世紀(jì)有極具影響力的兩個人，一個是拿破侖，一個是海倫·凱勒?！焙悺P勒相信我們不是陌生人。是的，她是《如果你給我三天光明》的作者。這本書主要寫了海倫·凱勒的一生，寫在她的一生中，她遭遇不幸，她頑強(qiáng)、堅(jiān)強(qiáng)、拼搏、樂觀、勇敢，她的愛是我感動的原因。海倫·凱勒也是一個健康可愛的小女孩，但在小海倫·凱勒出生19個月時，她患了失明、耳聾和失語癥，這是一種可怕的.疾病。
海倫是不幸的，但她是幸運(yùn)的，這是因?yàn)橹R，她是如此幸運(yùn)。失去視力和聽力的她，19個月后，與世界失去了溝通，失去了聯(lián)系，年輕的生命不知道如何不再寂寞，她的偏心，粗魯，無禮，直到她的沙利文老師走進(jìn)了她的生活，教她讀書，她才敞開自己的心靈的眼睛，和溝通與人。孤獨(dú)的海倫一接觸知識就意識到只有知識才能為光明鋪平道路。當(dāng)海倫意識到”水”——她知道第一個詞，將開始對知識的強(qiáng)烈渴望，世界開始，渴望閱讀，閱讀，像海綿一樣從生活中吸收知識。對知識的渴求，甚至學(xué)會了德語，拉丁語，她無法想象的枯燥和乏味，法語和其他語言，閱讀了大量文學(xué)和哲學(xué)名著，吸取那些偉大而明智的思想精髓。她讀書比爬山，跌倒爬上去，每次都得到一點(diǎn)進(jìn)步，有一種鼓勵，漸漸地看到更廣闊的世界，直到燦爛的云，湛藍(lán)的天空，希望的頂峰!這知識，猶如一道彩虹，照亮了海倫心中的一盞明燈，照亮了她的內(nèi)心世界，也樹立了海倫和世界的橋梁!當(dāng)我們遇到挫折的時候，我們就會變得十分懦弱并且想逃避困難。但是海倫和我們不一樣，當(dāng)世界變得沒有光明、沉默和無助時，她又一次克服了軟弱，選擇了堅(jiān)強(qiáng);面對生活中的困難，用她超人的毅力，用一切的活力創(chuàng)造奇跡。正是由于她對自己成功的樂觀態(tài)度，同時也接待了許多朋友，其中包括美國作家馬克吐溫、電話發(fā)明者貝爾博士和現(xiàn)代美國社會學(xué)家卡耐基和當(dāng)時的美國總統(tǒng)。很明顯，海倫有如此高的人格魅力!海倫·凱勒一生寫了十四本書，其中的散文“如果他給我三天的光明”，就會征服全世界的讀者。
初中讀書的心得體會篇三
體育課的密度和運(yùn)動負(fù)荷，是評價體育課教學(xué)質(zhì)量的兩個指標(biāo)。
體育課的密度是指課中各種活動合理應(yīng)用的時間與課的總時間的比例，也稱為教學(xué)密度。一般來說，體育課的活動可分為五種：教師的指導(dǎo)（講解、示范、糾正錯誤動作等）、學(xué)生做練習(xí)、相互幫助與觀察、練習(xí)后的休息、組織措施（整隊(duì)、調(diào)動隊(duì)伍等），這些活動中某種活動合理運(yùn)用的時間與課的總時間的比例。稱為該種活動的密度。
評價體育課的密度和課中各種活動所占時間比例安排得是否得當(dāng)，應(yīng)建立如下指標(biāo)：
1、課的密度和各項(xiàng)活動時間的分配，是否依據(jù)課的具體教學(xué)任務(wù)和要求，并結(jié)合教材特點(diǎn)和學(xué)生的負(fù)荷能力，以及場地器材、上課時間與氣候條件，進(jìn)行了周密而合理的設(shè)計(jì)與準(zhǔn)備。
2、教學(xué)組織是否嚴(yán)密。
3、觀察教學(xué)方法、技巧的應(yīng)用是否靈活、合理、有效。
4、是否調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，使學(xué)生做到自覺地遵守組織紀(jì)律；是否發(fā)動學(xué)生相互保護(hù)和相互幫助，提高時間利用率。
體育課的運(yùn)動負(fù)荷是指學(xué)生在課中做練習(xí)時所承擔(dān)的生理負(fù)荷，它包括負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度兩方面。反映著練習(xí)過程中身體的生理機(jī)能變化。
體育課的運(yùn)動負(fù)荷是否合理，這是評價體育課質(zhì)量的重要指標(biāo)。評價體育課運(yùn)動負(fù)荷是否合理，可建立如下考查指標(biāo)：
1、運(yùn)動負(fù)荷的安排是否遵守了人體機(jī)能活動變化的規(guī)律，依據(jù)從小到大，循序漸進(jìn)，逐漸加大的原則。
2、運(yùn)動負(fù)荷是否根據(jù)課的任務(wù)和要求來安排。
3、運(yùn)動負(fù)荷是否符合學(xué)生的身體條件和訓(xùn)練水平的實(shí)際。
4、運(yùn)動負(fù)荷安排是否考慮到教材的性質(zhì)、活動范圍、難易程度、練習(xí)強(qiáng)度，以及與學(xué)生的生理特點(diǎn)之間的關(guān)系。
5、安排運(yùn)動負(fù)荷時是否考慮到學(xué)生的其他體力負(fù)擔(dān)量、氣候變化以及學(xué)生的生活制度等因素。
6、是否考慮到體育課的運(yùn)動負(fù)荷對課后文化課學(xué)習(xí)的影響。
運(yùn)動負(fù)荷的測評方法通常有以下幾種：
1、觀察法。
2、學(xué)生自我感覺法。
3、生理測定法。
一堂課中學(xué)生平均每分鐘的心跳次數(shù)叫平均心率。體育課的平均心率，小學(xué)應(yīng)是120—130次/分，初中生應(yīng)是130—140次/分，高中女生應(yīng)是130—140次/分，高中男生應(yīng)是130—150次/分為宜。
初中讀書的心得體會篇四
讀完了《傾聽生命》這本書，讓我產(chǎn)生了許多感想。今天，我們就隨著生命的腳步，一起去探尋它的本色。
《傾聽生命》這本書講述了一個個因?yàn)閾碛袎粝牒蛯ι南蛲鴦?chuàng)造出奇跡的故事。
一個貧困家庭里，他們的兒子西科斯基因?yàn)楸换馉C傷，從而使他的雙手手掌向一邊傾斜，這成了他羞于見人的恥辱。后來，有一次他買了一個竹蜻蜓，發(fā)現(xiàn)它的翅膀也向一邊傾斜，卻能飛起來，這讓他有了想發(fā)明“直升機(jī)”的夢想，正是這個想法改變了他的一生，讓他成為了第一架實(shí)用直升機(jī)的發(fā)明者。
文中的小男孩西科斯基從羞于見人變成了直升機(jī)發(fā)明者，這似乎是一個生命的奇跡，但這奇跡背后更多的是對生命的渴求和活下去的勇氣、決心。他使我想起了米歇潘說過的一句話：“生命是一條艱險的峽谷，只有勇敢的人才能通過?！?BR> 在我看來，也許命運(yùn)沒有給你良好的條件，沒有給你富裕的生活，但只要你心中有夢依然能創(chuàng)造出奇跡!
同樣是出于對生命的熱愛，書中的另一位主人公讓我肅然起敬。
一位叫徐德銓的父親，因?yàn)榇蚴ぷ髦袥]有保護(hù)措施，染上了矽肺病，他的兒子徐建成為了治好父親的病，無論是嚴(yán)冬還是酷暑，都無法阻擋他尋醫(yī)的道路，令人震驚的是，當(dāng)時的他只有六歲，卻能夠如此堅(jiān)持。
是什么支撐了他?正是一種對父親的摯愛，支撐了他陪伴父親度過一個個生死門檻，走出生命的'鬼門關(guān)。這一切都是因?yàn)椤獝?正如茅盾所說：“人生的路上，有潔白芬芳的花，也有尖利的刺，但是自愛愛人的人兒會忘記了有刺只想著花?！弊屔錆M愛，愛之花開放的地方，生命便能欣欣向榮。
《傾聽生命》這本書讓我感觸很深。為了父親能活下去而六歲就上山采藥的徐建成;因?yàn)榘l(fā)明直升機(jī)的夢想從而改變自己一生的西科斯基……，書中許許多多的主人公給我留下了深刻印象，讓我想到了身邊也有許多這樣普通而平凡的人，他們因?yàn)橛袎粝攵鴦?chuàng)造了一個個奇跡。
初中讀書的心得體會篇五
讀書是人生中最快樂的事，因?yàn)闀梢越o你帶來歡樂、感動，甚至悲傷，甚至憤怒……書像一個個五彩斑斕的夢，又像是一只只載著希望、夢想的`小船，在記憶的波濤上航行。
清風(fēng)明月之夜，一卷在手，紙頁沙沙，書香縷縷，興起而讀，興盡而止。讀書于我而言已不僅是開拓視野，增長才識，而是一種心靈的慰冀，是一種享受。讀一本好書就像看到一幅名畫、聽到一首名曲一樣使我幸福而顫栗。
當(dāng)我讀到后來；藍(lán)袍先生他們那個班的同學(xué)舉辦聯(lián)誼會時，一群耄耋之人，回首人生、感嘆命運(yùn)時我忍不住失聲痛哭。嚇的全宿舍的人都往出跑。
好書讀的越多越讓人感到無知，對于這話我深有體會。先前我曾一度仗著自己讀了幾本書，發(fā)了幾篇文，而大言不慚地?fù)P言要當(dāng)作家。似乎作家的桂冠容易的只要一伸手就可以摘到似的。然而隨著閱讀境界和思想認(rèn)識的變化我越來越感到自己的無知與淺薄。且不說作家必備什么想象虛構(gòu)能力、悲天憫人的體驗(yàn)?zāi)芰?、?xì)致入微的觀察能力等，單就那一套龐大的文藝?yán)碚摼蛪蛉耸堋Ｎ议_始為自己的狂妄而臉紅。我再也不敢對人說我要當(dāng)作家。至少是現(xiàn)在不敢。
讀書是為靈魂尋找鏡子。我們應(yīng)該用心去領(lǐng)會書的思想內(nèi)涵和精神實(shí)質(zhì)，并用以洞照靈魂與心智。讀書應(yīng)該汲取與思索并重。閱讀的根本使命就是教會使人思考。要善于從中提煉出對現(xiàn)實(shí)有意義的東西來。
初中讀書的心得體會篇六
孟子，是我國古代的思想家，教育家，他跟孔子是儒家學(xué)派的鼻祖。
在了解孟子以前，我都覺得孟子是同一朝代的，可是，這本書剛開始看，就打破了我原先的想法。其實(shí)孟子是孔子去世很久;才出生的。小時候，孟子就有自己獨(dú)到的見解，他很崇拜孔圣人，十幾歲的時候，它還去過魯國，相知孔圣人的門第來叫自己，可是，孔子的徒弟差不多都已經(jīng)去世了，于是，孟子找到了司徒牛，這時，司徒牛也已經(jīng)是個駝背老人了，司徒牛原是子思老師，孔子的學(xué)生是最重視的學(xué)生，不過，一場疾病導(dǎo)致了他不敢見人，也能為他的背上莫名其妙地長出了一個黑俿角癇，于是他隱居與樹林里，誰也沒見過他，但是孟子找到了他，司徒牛聽了孟子的講述，決定收他為徒，三年后，司徒牛讓孟子離開了那里，勸他去更加開闊的地方展示才華。
孟子淚令老師后，回家興學(xué)育才，憑借著他的本領(lǐng)，孟子成了有名的`老師。
公元前347年秋孟子帶著幾個門徒去了齊國。起先，他受到齊威王的歡迎，齊威王知道他是一個人才，但孟子齊國不被重用，因?yàn)樗麍?jiān)持的是仁政思想，而齊威王生性霸道，他想要把整個天下?lián)榧河校@下，孟子又拿出了最令我佩服的錛偽琻銡玗一口才，他說話滔滔不絕，有因?yàn)樗麑W(xué)識淵博，知道的東西很多，隨后就能說出大道理來，就是利用他的口才，孟子成功說服齊威王行仁政，他給齊威王講了很多道理，搬出了他腦海里基礎(chǔ)的知識，要是我是齊威王，都會聽得暈頭轉(zhuǎn)向呢!78歲時，孟子決定辭了官衖，回家安享晚年，他知道自己的時間不多了，他覺得在怎么，也得綠葉歸根，于是，在眾人的挽留下，孟子熱淚盈眶地回了家，在齊國35年。
孟子讀后感85歲，古稀之年，孟子帶著鄒國百姓的嘆息聲，徒弟的哭聲，去世了。
初中讀書的心得體會篇七
初中是一個人成長的重要階段，也是閱讀啟蒙的關(guān)鍵時期。在讀過許多書籍之后，我深刻地體會到讀書的重要性和對個人成長的積極影響。通過閱讀，我不僅收獲了知識，還培養(yǎng)了獨(dú)立思考、拓展了視野、提高了寫作能力。下面，我將就自己的讀書心得和體會進(jìn)行分享。
第二段：拓展視野。
讀書為我打開了一扇扇窗戶，讓我看到了不同的世界和不同的人生。通過讀小說，我可以了解不同人物的思想、情感和人生選擇，從中學(xué)會體諒和理解。而讀歷史和科普類書籍，則為我揭開了過去和現(xiàn)實(shí)的面紗，讓我更好地了解社會、國家的變遷和科學(xué)的發(fā)展。這些書籍讓我拓寬了自己的視野，豐富了知識儲備，使我在與人交流和思考問題時更加從容。
第三段：獨(dú)立思考。
讀書不僅給予我知識，更重要的是培養(yǎng)了我獨(dú)立思考的能力。通過閱讀，我學(xué)會了思辨，學(xué)會了分析問題的不同角度和思維方法。在閱讀中，我常常與書中人物進(jìn)行對話，從中找到自己的答案。讀書讓我明白，每個人都有自己的思考方式和獨(dú)特的見解，而這種獨(dú)立思考的能力對于未來的學(xué)習(xí)和生活都具有重要意義。
第四段：提高寫作能力。
閱讀是提高寫作能力的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。通過閱讀，我積累了大量的詞匯和表達(dá)方式，拓寬了語言的邊界。同時，通過欣賞優(yōu)秀作品，我學(xué)到了講故事的技巧和文章的結(jié)構(gòu)。閱讀名著和文學(xué)經(jīng)典，讓我懂得了感受生活并用文字表達(dá)的藝術(shù)，不斷提升自己的寫作能力?，F(xiàn)在，寫作已經(jīng)成為我表達(dá)思想和交流感受的重要方式。
第五段：結(jié)語。
初中時期的讀書經(jīng)歷，讓我明白了讀書的重要性和閱讀對于個人成長的積極影響。通過閱讀，我拓寬了自己的視野，培養(yǎng)了獨(dú)立思考的能力，提高了寫作技巧。未來，我將繼續(xù)保持對于閱讀的熱情，不斷豐富自己的閱讀經(jīng)驗(yàn)，為自己的成長和未來的道路做好充分的準(zhǔn)備。
（注：以上為AI輔助寫作生成的文章，僅供參考和借鑒，不可照搬。）。
初中讀書的心得體會篇八
好是開啟成功之門的鑰匙，壞習(xí)慣則是一扇向失敗敞開的大門，養(yǎng)成好的習(xí)慣，你會一輩子享用不盡它的利息，萬萬不可輕視這些需要漫長形成卻至關(guān)重要的好習(xí)慣的培養(yǎng)。
有什么思想，就有人么樣的行為，有什么樣的行為。就有人么養(yǎng)的習(xí)慣，有什么樣的習(xí)慣，就有什么樣的性格，有什么樣的性格，就有什么樣的命運(yùn)，在通往成功的路上，習(xí)慣對于人的影響是不可否認(rèn)不容忽視的。習(xí)慣是培養(yǎng)出來的，而不是生來就有的。它是在人的生活實(shí)踐中逐漸形成的。它可以養(yǎng)成，也可以改變，當(dāng)然，培養(yǎng)起來容易，改變起來困難。改變習(xí)慣是一個人敢于改變自我，拯救自我的標(biāo)志，是一個人能力的證明。在人生的道路上，我們需要的是：用良好的習(xí)慣來保障行動的正確執(zhí)行，習(xí)慣若不是最好的仆人，便是最差的主人，無論何時，我們都應(yīng)該操控習(xí)慣，而絕不能被習(xí)慣所操控，所以說我們應(yīng)該立即行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，循序漸進(jìn)，堅(jiān)持下去，就是勝利。成功是一個從量變到質(zhì)變的過程。一個好習(xí)慣的.養(yǎng)成需要一個醒悟—改變—反復(fù)—鞏固—穩(wěn)定的過程，所以，剛開始不要著急，要一點(diǎn)一滴的堅(jiān)持，只要不動搖，朝著一個方向不停止，堅(jiān)持行動，就有了習(xí)慣的雛形，再一點(diǎn)堅(jiān)持，習(xí)慣就成熟了，好習(xí)慣越多。
讀書讓我體會到了另一個豐富多彩的世界。那里也有小樹，也有鮮花，也有歡樂的小朋友。只是你只要用心體會，就能發(fā)現(xiàn)更加豐富的東西。我永遠(yuǎn)也忘不了那《綠野仙蹤》中桃樂西和她那機(jī)智勇敢的伙伴們;也永遠(yuǎn)忘不了《鋼鐵是怎樣煉成的》中保爾的辛苦;還忘不了《木偶奇遇記》中那知錯就改的小木偶。
初中讀書的心得體會篇九
經(jīng)過幾日的耐心鉆研，我終于把《簡愛》這一文學(xué)名著讀完了，這本書是我的英語老師介紹給我的，據(jù)她講，這本書是她上高中時讀的，這也是她最喜歡的文學(xué)名著之一。
我抱著好奇的心情走進(jìn)書店……。
待我看完了這本書，才發(fā)現(xiàn)，自己已經(jīng)有了和老師相同的感受，我太喜歡它了，以至于我十天之內(nèi)竟然看了三遍，我對它的喜愛已經(jīng)無法再用語言來表達(dá)。
簡·愛生存在一個父母雙亡，寄人籬下的環(huán)境。從小就承受著與同齡人不一樣的待遇：姨媽的嫌棄，表姐的蔑視，表哥的侮辱和毒打……然而，她并沒有絕望，她并沒有自我摧毀，并沒有在侮辱中沉淪。所帶來的種種不幸的一切，相反，換回的卻是簡·愛的無限信心，是一種的堅(jiān)強(qiáng)不屈的精神。到了寄宿學(xué)校，還要受到老師不公正的待遇，正是這一切，讓簡·愛練就了堅(jiān)強(qiáng)不屈的自信精神。離開學(xué)校后，他遇到了羅切斯特先生，為阿黛兒當(dāng)家庭教師。在羅切斯特先生面前，她從不因?yàn)樽约菏且粋€地位低賤的家庭教師，而感到自卑，她認(rèn)為他們是平等的。不應(yīng)該因?yàn)樗瞧腿?，而不能受到別人的尊重。也正因?yàn)樗恼?，高尚，純潔，心靈沒有受到世俗社會的污染。使得羅切斯特感到自慚性x，同時對她肅然起敬。
《簡愛》的作者夏洛蒂·勃朗特曾經(jīng)說過一句話：難道就因?yàn)槲乙回毴缦?，默默無聞，長相平庸，個子瘦小，就沒有靈魂，沒有心腸了——你想錯了，我的心靈跟你一樣豐富，我的心胸一樣充實(shí)!
初中讀書的心得體會篇十
年前，我們學(xué)習(xí)了朱自清的富有哲理性的散文《匆匆》。我被這篇散文深深吸引住了。朱自清獨(dú)到的深刻見解改變了我的思想，使我對生活、成敗、生命有了新的認(rèn)識與感受。
《匆匆》一文，讓我知道了時間的寶貴。
“洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從凝然的雙眼前過去?！边@句話中蘊(yùn)藏著多么深刻的道理呀！時間是最公正的裁判：他獻(xiàn)給勤奮者的，是一條條成功的大道；留給懶惰者的，是一個個失敗的泥潭！
說起時間，我真感到羞愧。放學(xué)回家，我不是玩，就是看電視。別人抓緊時間學(xué)習(xí)，而我抓緊時間看電視，看動畫片?？荚嚦煽儾焕硐耄睦锊环狻Ｎ乙前芽措娨暤臅r間用在學(xué)習(xí)上，肯定也能考好。其實(shí)他們比我多的不光是分?jǐn)?shù)，更重要的是他們知道珍惜時間，多了一份刻苦學(xué)習(xí)呀！拋棄時間的人，時間也會拋棄他。時光老人給每個人的時間都是一樣多的，就看你能不能珍惜它，把握它！
時間就是生命，珍惜時間就是珍惜生命，把握時間就是把握人生。我們小學(xué)生從現(xiàn)在開始抓緊每一天，珍惜每一秒。
初中讀書的心得體會篇十一
這是中國臺灣女作家龍應(yīng)臺《目送》中扉頁上的一段話，說得既令人心酸又無奈，步入中年，擁有年輕時所向往、所追求的一切，名利、地位、資本，但是平靜下來才發(fā)現(xiàn)父親已經(jīng)遠(yuǎn)去、母親也在慢慢的老去、兒子們掙脫自己的保護(hù)要遠(yuǎn)行、朋友們在曲終之際漸漸散去、兄弟姐妹各自經(jīng)營著自己的生活，在別人眼中擁有一切的“我”卻無力將他們一一挽留，環(huán)顧四周，惟有任憑他們漸行漸遠(yuǎn)，默默“目送”。有沒有在這里找到你的影子，這里的“我”又是多少個我們的寫照？這本書與其說是龍應(yīng)臺女士對自己生活的回顧與反省，倒不如說是照出了我們每個人的成長歷程，照出了我們生活中所忽略的最珍貴的事物。
其實(shí)，很多時候不是我們?nèi)タ锤改傅谋秤埃嗟臅r候是我們承受愛我們的人追逐的目光，承受他們不舍的，他們不放心的，滿眼的目送。但我們從小到大只管著一心離開，從未回頭張望過。
印象最深的`是以前回老家，每次走時，我昂頭在前面大步流星，偶爾回首，總看見奶奶撩著圍裙的一角不停地擦拭著眼睛。那時很不以為然，又不是再也不見，干嘛就像最后一次般傷感。但是，真的有一天就成了最后一次。你不管怎樣離開，都不再會有人為你留戀，為你掛牽，為你等待。就算有千萬次的回頭，會有誰人在一直目送著我的離開，哪怕轉(zhuǎn)了彎仍舍不得收回目光？我們的這一生，被父母目送著，然后我們會目送著我們的孩子蹦跳著離開。但是我們都很難去回頭張望，只因我們知道那份可以依靠的愛一直堅(jiān)實(shí)地存在著。
做兒女的要明白，在父母的有生之年，讓他們的眼睛多點(diǎn)落在我們的面孔上，而不是含淚看著我們漸行漸遠(yuǎn)。做父母的也要明白，孩子不是你的附屬物，“有些路?。≈荒芤粋€人走”，你能給孩子的只是精神上的慰藉和支持，讓他（她）自己體會孤獨(dú)、挫折、失敗等種。種坎坷，這才是真正的愛，因?yàn)椤坝行┦拢荒芤粋€人做，有些關(guān)，只能一個人過。
初中讀書的心得體會篇十二
《青瓷》是在臨時決定去吉首的那個晚上在長沙火車站內(nèi)的書店買的?；疖囀峭砩鲜c(diǎn)半的，而我卻在九點(diǎn)多就到了候車室。隨意的走進(jìn)了車站內(nèi)的一個書店，也許是自己多年一直從事銷售工作的原因，一看到《青瓷》的介紹，毫不猶豫的買下了。
在臥鋪車廂，我用一個通宵的時間把這本小說看完了。一如兒時借著微弱的煤油燈偷偷看武俠小說時那般投入。
我想這絕對是一個在現(xiàn)實(shí)社會中曾經(jīng)上演，現(xiàn)在仍在上演，今后也會繼續(xù)上演的故事。一個商人，由于與權(quán)利的結(jié)合，他成就了自己的事業(yè)；也正是由于與權(quán)利的結(jié)合，他毀掉了自己的事業(yè)。
一個男人，由于事業(yè)的成功，他開始了婚姻的背叛，套用《中國式離婚》中關(guān)于婚姻背叛的三種方式來說，是男人身上最常見的身體的背叛。
事業(yè)和女人，成為衡量當(dāng)下男人社會地位的扭曲評判標(biāo)準(zhǔn)。于是我們的生活中開始上演各種版本的有關(guān)錢和女人的故事。《青瓷》形象生動的寫出了這樣的一個商人。
讀《青瓷》，其實(shí)發(fā)現(xiàn)很多人都在自覺或不自覺的導(dǎo)演著這樣一個故事，情節(jié)雖然不一樣，可是中心卻一致。最后主人公的結(jié)局，驗(yàn)證的是一個亙古不變的真理，然而懂得道理的人們只有到了撞的頭破血流時才會想起。
初中讀書的心得體會篇十三
有的時候我晚上寫完了作業(yè)還有許多時間，我就會拿一本書出來看，因?yàn)榭磿刮铱鞓贰?BR> 有時，我會看書看到連時間都忘了。有一次我從晚上八點(diǎn)鐘拿書來看，看到了十一點(diǎn)我都渾然不知，直到我看書看太久了眼睛有點(diǎn)累了，出去休息時才知道那么晚了。我看過的書可多了，有《格林童話》《海底兩萬里》和《一千零一夜》等書。我看書時都會很開心，因?yàn)闀锖孟裼惺裁礀|西吸引著我似的，我一打開書就會有一種愉快的心情。
現(xiàn)在我看一些小說來滿足我的求知欲，因?yàn)橥掝惖臅乙呀?jīng)開始厭卷了，所以我會拿一些小說來看了。現(xiàn)在我看過的小說有：《誅仙》和《擁兵天下》等書，這兩個小說每一處都很精彩，仿拂自己就在書中，心情隨著事情的發(fā)展跌宕起伏。
初中讀書的心得體會篇十四
幾天前我讀完了一套叫《酷蟻安特兒總動員》的書，我深深的被書中一個叫安特兒的螞蟻給感動了。
這本書講述了小螞蟻安特兒從卵到成年再到蟻后的的成長過程。在這個過程中安特兒表現(xiàn)出了：勇敢、無所畏懼，為了生存，會跟一切敵人博斗;犧牲精神，為了同伴，它肯赴湯蹈火;相互幫助，眾志成城;永不言敗，無論前方有多少艱難險阻，它從來沒有放棄。
每當(dāng)我看到安特兒遇到困難時所表現(xiàn)出來的那股精神時，我不時的在問自己，當(dāng)我遇到像安特這樣的'困難時，是否也能像這只小螞蟻那樣勇敢無畏、永不言敗，我想未必吧!之前當(dāng)我遇到難題時，通常會有兩個選擇，一個是求助另一個是放棄，極少是真正依靠自己的力量去解決問題。以前常常聽爸爸媽媽說：做人要誠實(shí)守信、要堅(jiān)強(qiáng)勇敢、要不輕言放棄等等……這些道理聽起來容易，可做起來就難了。也許這就是古人所說的“知易行難”吧。我想這些道理是對的，只是我心存依賴，內(nèi)心不夠堅(jiān)強(qiáng)吧!
通過對這套書的閱讀，就好比給自已照了照鏡子，通過與安特兒對比，使我發(fā)現(xiàn)了我身上的諸多不足。螞蟻雖小，確讓我明白了，外表的強(qiáng)大并不是真的強(qiáng)大，只有內(nèi)心的強(qiáng)大才是真正的強(qiáng)大。
初中讀書的心得體會篇十五
假期的時光是非常的愉悅和輕松的，盡管初中生的學(xué)業(yè)并不是很重，但是我依舊懂得時間的重要性，也懂得自己作為一個學(xué)生，應(yīng)該要把握自己的時間，合理的運(yùn)用自己的時間，所以在這個假期的日子里，我也讀了很多本書，用書籍來豐富自己的內(nèi)心世界。
我很喜歡讀書，我覺得一本好的書籍能夠讓我徹底的靜下心來，也能讓我沉浸在讀書的歡樂當(dāng)中，我也更加的懂得讀書對我的重要性，在自己難過的時候，拿起一本愉悅輕松的書本來看，看著看著就感覺自己的壞心情也隨著書本的翻頁而一掃耳光，在自己迷茫的時候，拿起一本勵志的書本，也能夠讓我從書本當(dāng)中找到一定的方向和目標(biāo)，并且愿意去為了自己的目標(biāo)而努力，在自己焦躁不安的時候，翻看一本沉穩(wěn)而輕松的書，我們可以得到片刻的安靜，通過書本來穩(wěn)定自己焦躁的心。
從小到大，我都非常的喜歡看書，我也很感謝書本給了我?guī)淼脑S許多多的知識和道理，以及書籍對我的成長路上的鼓勵和幫助，書籍就像是我的一個好朋友，從自己識字開始就一直陪伴著我，不管是自己傷心還是難過，開心還是高興，書籍都會陪伴我的左右，也幫助我更好的緩解自己的心情。在這個假期的時候，我也讀了很多的書，在每天晚上睡覺之前我都會看一會書才能安心的入睡，在自己做完作業(yè)，完成父母當(dāng)天給我的任務(wù)之后，我也會自己坐在書桌旁邊閱讀一本名著，不管是對于什么樣的書籍，在我的心里都是我的精神糧食，有時候甚至?xí)械阶约喝绻惶觳豢磿约旱男睦锞涂倳幸唤z的空落落的感覺，所以我一直覺得書籍是自己這一生當(dāng)中所不能離開的東西。
我認(rèn)為喜歡讀書是一個好習(xí)慣，讀書也給我?guī)砹撕芏啵x書可以讓我在難過的.時候緩解自己的心情，讀書可以讓我在迷茫的時候得到一定的指引，能夠得到一定的方向和目標(biāo)，讀書可以讓我在壓力倍感的時候得到相應(yīng)的放松，讀書也可以鼓勵我一直前進(jìn)，一直保持著自己的最初的初心，并且對自己所期待的目標(biāo)而去努力，我喜歡書，我熱愛讀書，我也感謝書籍給我?guī)淼暮芏嗟男牡煤腕w會。
我相信自己在未來的生活和學(xué)習(xí)當(dāng)中，讀書能夠帶給我的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，我也會一直保持自己熱愛讀書的好習(xí)慣。
初中生讀書心得體會在我進(jìn)入初中后，就接觸到了很多的書籍，不再是單一的童話和漫畫了。尤其是我在初二，我們班主任弄了一個圖書角，給我們購買了很多書，有名著、雜志、寓言等等書籍，這一下就打開了我看書的視野，對書的興趣簡直達(dá)到了頂峰，格外的喜歡讀書。
初二是我第一次接觸雜志這一類的書，開始覺得沒什么可看的，覺得很雜，可是那時候大部分的書（除了雜志）我都看不太懂，因此只能選擇這種內(nèi)容豐富的書讀，這一認(rèn)真讀下去，才發(fā)現(xiàn)雜志竟然是如此有趣的書，感到特別的開心。我漸漸就沉浸在了書里，喜歡里面的各類xx，尤其是哪些寫著對外面世界的介紹，我讀的如癡如夢，每天都想要去深挖里面的故事；喜歡看里面對情感的深刻描述，因?yàn)槟鞘俏也荒軐懗龅那楦校切﹛x對感情細(xì)膩的描述，讓我有點(diǎn)羨慕，很想去體驗(yàn)一番；喜歡看里面的科幻文，里面對一些不怎么常見到的技術(shù)的描述，不禁去想那個場景，好似看到了靈活的科技在為人們服務(wù)。還有眾多描寫不同的xx，都讓我喜歡。
雜志看似“雜”，實(shí)際上里面蘊(yùn)含的東西很多，對我而言是有益的，因?yàn)楹唵味ㄋ住６腋且驗(yàn)樗半s”的原因，里面收集了很多的素材，這對我學(xué)語文很有用處，初中之前的我，看到書很少，尤其是有意義的書更少，像這種都還是初次接觸，可帶給我的沖擊力是不小的，讀雜志，體會各種文體，偶爾有些雜志專門就是用作素材的積累的，在我寫作是真的提供了很多很好的素材，讓我在老師、同學(xué)們面前可是有了很好的印象。因此從這里也可以看出，讀書是真的極有益了，我都有些后悔小學(xué)是沒有去讀更多的書，不然早就接觸到不一樣的世界了。
讀書它給我的感受，不僅是對學(xué)習(xí)有幫助，還有對自己排解孤獨(dú)很有用，有時候一本書讀下來，都能忘記周圍的環(huán)境，只沉浸于書中的世界。在初二就能遇到自己喜歡的一類書，我很幸運(yùn)，能夠有這樣讀書的機(jī)會，讓我去不斷的提高自己，不論是涵養(yǎng)，亦或是學(xué)習(xí)，都是一種進(jìn)步。初中對我來說是一個特別的階段，讓我真正認(rèn)識到讀書的樂趣，讓我認(rèn)識到自己讀書也是一種很美好的事情。
初中讀書的心得體會篇十六
今天，我有幸讀了沈石溪老師寫的《斑羚飛渡》，感慨萬千。
《斑羚飛渡》講述了一個這樣的故事：斑羚被獵人們逼到傷心崖上，它們?yōu)榱瞬蛔尫N族滅絕，自動分成兩撥，一對一對的跳，老年斑羚當(dāng)青年斑羚的墊腳石，老年斑羚墜落山谷，青年斑羚則順利地跳過懸崖，直到只剩下頭羊時，它毅然走向了彩虹。
到此時此刻，那畫面依然浮現(xiàn)在我的腦海中。“鐮刀頭羊本來站在年輕斑羚那撥里，眼光在兩撥斑羚間轉(zhuǎn)了幾個來回，悲愴地輕咩了一聲，邁著沉重的步伐走到老年斑羚那一撥去了。有幾只中年公斑羚跟隨著鐮刀頭羊，也自動從年輕斑羚那撥里走出來，歸進(jìn)老年斑羚的隊(duì)伍。”當(dāng)我讀到這兒是，我的目光呆住了，我被鐮刀頭羊和那幾只跟隨在鐮刀頭羊后面的中年公斑羚的所作所為所震撼。因?yàn)樗鼈儽憩F(xiàn)出一種為了種族，為了別人，甘愿自我犧牲的崇高精神。
在我們身邊，也有許多“老斑羚”進(jìn)行著“愛的飛渡”，他們傳承著無私的愛。2010年8月7日22時，舟曲縣發(fā)生泥石流。暴洪中，驚慌的人們四處逃竄，年僅24歲的民警揚(yáng)貢確東智在生死以線之間，沒有跨出來到安全院墻的一步，他選擇返回泥石流救鄰居家的小姑娘，猙獰的泥水把他吞噬了，他走了，他只需跨一步就安全了，但他沒有，他是好警察，他是人民的好公仆!
其實(shí)，生命需要奉獻(xiàn)與犧牲，這樣才有意義。贈人玫瑰，手有余香。我想，只要人人都有奉獻(xiàn)精神，那么世界將會更美好。
初中讀書的心得體會篇十七
書籍就是望遠(yuǎn)鏡，書籍就是一盞明燈，初中讀書讓我們看得更遠(yuǎn)、更清晰。同時也讓我們知道誰與我同行，又有誰看到了怎樣的風(fēng)景，我們又該如何進(jìn)行自我的追求與調(diào)整。下面是本站帶來的初中讀書。
歡迎欣賞。
梅花已經(jīng)在這里呆了三年了，聽它媽媽說，它今年就要開花了，它高興得不得了。春天到了，它拼命地發(fā)芽生長，它要開花了，它想。迎春花開了??桃花謝了??它依舊沒有一個花蕾，炎熱的夏天曬得它頭暈，它什么時候才能開花呢?它往屋里一望，它的主人正在添苦膽，它不禁打了個寒顫—太苦了吧。一天它的主人走到它身邊，佇立良久。它看到他那深邃而堅(jiān)毅的目光，不禁心里一顫，他似乎要從梅花的身上看出些什么。
北風(fēng)勁吹，雪花紛飛，它站在院子里直打寒顫，我要死了，我還沒有開花就要死了。梅花是世界上最好的花，她溫文爾雅，徐發(fā)暗香，多美好啊!可是我卻永遠(yuǎn)不能擁有她了，這難道就是我的命嗎?我就這樣了此一生嗎???不，不，我決不能這樣，我不能就這樣死去，我一定要開花，它想著。
院子里進(jìn)出的人突然增多了。每日每夜，主人都在和他們談?wù)撌裁?，夜深人靜時，主人躺在茅草上，直瞪瞪的看著它。
天越來越冷了，它真的撐不住了。
一天夜里，主人又一次嘗了苦膽，他走到門外，站了一會兒，突然他仰天長嘯：“我一定要復(fù)國。”啊!他真的是一個國王，一個國王竟然嘗苦膽，臥茅草，它被深深震撼了。它不禁也想大喊：“我要開花?！?BR> 幾度風(fēng)雪，它硬挺了過來。一天，他突然發(fā)現(xiàn)主人不見了。又過了幾天，它驚喜地發(fā)現(xiàn)身上長出了幾個花蕾，并且越來越多。一場大雪，它開花了，縷縷清香令人如癡如醉。這時，一位身穿黃袍的人走進(jìn)院子，是主人勾踐，他走到梅花樹跟前，大喊：“我勾踐立誓，不鏟平吳國，誓不生還，出發(fā)!”它聽見院外萬馬奔騰的聲音越來越大，然后又越來越小，逐漸消失，整個院充滿了香氣。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
幸福到底是什么，對于這個問題，我以前真的沒有好好想過。讀了《幸福是什么》這篇文章之后，才有一了些認(rèn)識。
這篇文章主要寫了三個牧童的故事。有三個牧童，他們不知道什么是幸福，智慧姑娘就引導(dǎo)他們做好事。他們來到森林清理了噴泉，然后又砌了一口小井，過路的人渴了可以來喝口水，他們?yōu)檫^路的人做了一件好事。他們通過自身實(shí)踐，明白了幸福的獲得是要靠勞動，做對別人有益的事情。
以前我認(rèn)為吃好吃的，穿漂亮衣服，整天高高興興得玩，那就是幸福。在那種思想的支配下，我整天什么都不想干，就想玩。爸爸、媽媽回家以后已經(jīng)是疲憊不堪，可還得為我做反洗衣服等等，忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。每逢到買菜的時候，總要先問問我想吃什么，我說什么就買什么。
記得有一次，我跟我爸爸進(jìn)城，街邊賣有紅紅的石榴，又大又圓，我很想吃。可是價格確高得嚇人，一斤10塊。爸爸一看太貴，就對我說，等會再買個其它的吃吧。我眉頭一皺，撅起嘴耍性子。爸爸沒辦法，只好給我買了。吃著甜甜的石榴，我笑了，可我哪知道，那天我把爸爸本打算給自己買藥的錢給花了。
隨著年齡的增長，我漸漸覺得那不是什么幸福，特別是讀了《幸福是什么》這篇文章之后，我更覺得自己以前做得不對。
那天，我跟乘車到姑媽家去，途中一位白發(fā)老奶奶上了車，但此時已經(jīng)沒有座位可坐了。她那么老了，路又不是太好，她能堅(jiān)持得住嗎?想到這兒，我毫不猶豫得站了起來，對她說“老奶奶，你到這兒來坐吧!”她先是推辭著不坐但在我的一在堅(jiān)持下，她坐下了!坐下之后，她就開始夸我，車上的人不住地夸我。當(dāng)時，我心里充滿了幸福的感覺，比小時候吃石榴可好多了!
我要像文章中三個小牧童那樣，從小有一顆愛心，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，像智慧姑娘所說的那樣，用自己勤勞的雙手去創(chuàng)造幸福，去尋找幸福!
“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”，而我卻認(rèn)為書中自有樂趣在。我常常一頭撲進(jìn)書的海洋中，徜徉于其間，留戀忘返。為此我也鬧了許多的笑話。書讓我愛不釋手，它就是我的最愛。
從前我是一個。
作文。
盲，一見作文就頭疼。每次作文課我都得驚出一身冷汗。老師布置得作文，我絞盡腦汁，搜腸刮肚也寫不出來。由于我喜歡上了讀書，漸漸地，我的作文水平有了明顯的提高，也使我愛上了讀書。
我只要啃上一本好書就什么都忘了，周圍的一切都好像不存在了，世界上好像就我一個人了。別人喊我，我也只是隨隨便便答應(yīng)一下，可整個人像木頭一樣，一動也不動。
沒有書讀的日子是難熬的，原來幾乎沒有什么書讀，隨便碰到一本書或雜志，我都會呆在那翻上好半天?，F(xiàn)在可好了，我們班級建立了圖書角，買來了漂亮的圖書柜，更讓人欣喜的是里面添置了好多適合我們閱讀的好書，這些書是我做夢都想讀的。從有了書的那一天起，我每天都盡情的遨游于書的海洋，整天都與書為伴，書已經(jīng)成了我生活中的一部分，書是我的最愛。
因?yàn)槲铱磿肓嗣裕袝r也回鬧笑話。有一次，我在看《愛的教育》，媽媽叫我去買鹽，我嘴上說馬上去，可屁股底下一下也沒有動。媽媽生氣了，我看情況不妙，只得飛快得去買了，我飛快的跑著，可心里還想著書，到了商店卻又忘了買什么，最后想起一袋這個詞，就買了一袋味精。在回去的路上以為回去就可以繼續(xù)看書了，心里高興極了。回到家，媽媽看了以后生氣的說：“買錯了，是鹽。”沒辦法，我只得重新去換?；貋砗笥纸蚪蛴形兜目次倚膼鄣臅Ｓ袝氚榈娜兆邮强鞓返?，他讓我在失意時能盡快的擺脫痛苦，在得意時把握自己;讓我在孤獨(dú)寂寞的時候向他傾訴，在高興時與他分享。讀書，將與我終生相伴，書永遠(yuǎn)是我的最愛。
初中讀書的心得體會篇十八
里面講胡佛是一位這使我知道了一個道理：別人犯了錯誤，我自己來承擔(dān)后果，這原本是會讓我很生氣的事情。可這時我能原諒別人那將是一種最崇高的品質(zhì)。看完這個故事之后，我感到很慚愧，記得有一次，班里的張家碩剛從我旁邊走過來，平白無故地罵了我一句話。我感到特別生氣，于是就順口也罵了一句。跟胡佛相比我真是無地自容。而讀了本文后我也知道了以后做人要寬容、大方。機(jī)械師把飛機(jī)的燃料裝錯了，竟然差點(diǎn)把3個人的生命送上了西天，可胡佛還原諒機(jī)械師，而我為了一點(diǎn)小事就這樣生氣，還差點(diǎn)失去了一位好朋友。真是使人感到了萬分慚愧呀!從今以后，我一定做一個寬容的人。
初中讀書的心得體會篇一
讀了葉瀾教授的《新基礎(chǔ)教育論》，文章比較深奧，站在教育的高度上去剖析社會問題，覺得這樣的理論離自己很遙遠(yuǎn)，但文章中提到的有些觀點(diǎn)還是值得我思考的。
此一味地強(qiáng)調(diào)學(xué)生方面的原因，而忽視了自身的原因。我覺得首先應(yīng)當(dāng)改變的就是自己。
“以學(xué)生發(fā)展為本，把課堂還給學(xué)生，讓課堂煥發(fā)生命活力”不是一句簡單的話。需要有足夠的耐心和愛心啊!
初中讀書的心得體會篇二
最近我讀了一本書：“如果你給我三天的光明?！?。馬克·吐溫曾經(jīng)說過：“十九世紀(jì)有極具影響力的兩個人，一個是拿破侖，一個是海倫·凱勒?！焙悺P勒相信我們不是陌生人。是的，她是《如果你給我三天光明》的作者。這本書主要寫了海倫·凱勒的一生，寫在她的一生中，她遭遇不幸，她頑強(qiáng)、堅(jiān)強(qiáng)、拼搏、樂觀、勇敢，她的愛是我感動的原因。海倫·凱勒也是一個健康可愛的小女孩，但在小海倫·凱勒出生19個月時，她患了失明、耳聾和失語癥，這是一種可怕的.疾病。
海倫是不幸的，但她是幸運(yùn)的，這是因?yàn)橹R，她是如此幸運(yùn)。失去視力和聽力的她，19個月后，與世界失去了溝通，失去了聯(lián)系，年輕的生命不知道如何不再寂寞，她的偏心，粗魯，無禮，直到她的沙利文老師走進(jìn)了她的生活，教她讀書，她才敞開自己的心靈的眼睛，和溝通與人。孤獨(dú)的海倫一接觸知識就意識到只有知識才能為光明鋪平道路。當(dāng)海倫意識到”水”——她知道第一個詞，將開始對知識的強(qiáng)烈渴望，世界開始，渴望閱讀，閱讀，像海綿一樣從生活中吸收知識。對知識的渴求，甚至學(xué)會了德語，拉丁語，她無法想象的枯燥和乏味，法語和其他語言，閱讀了大量文學(xué)和哲學(xué)名著，吸取那些偉大而明智的思想精髓。她讀書比爬山，跌倒爬上去，每次都得到一點(diǎn)進(jìn)步，有一種鼓勵，漸漸地看到更廣闊的世界，直到燦爛的云，湛藍(lán)的天空，希望的頂峰!這知識，猶如一道彩虹，照亮了海倫心中的一盞明燈，照亮了她的內(nèi)心世界，也樹立了海倫和世界的橋梁!當(dāng)我們遇到挫折的時候，我們就會變得十分懦弱并且想逃避困難。但是海倫和我們不一樣，當(dāng)世界變得沒有光明、沉默和無助時，她又一次克服了軟弱，選擇了堅(jiān)強(qiáng);面對生活中的困難，用她超人的毅力，用一切的活力創(chuàng)造奇跡。正是由于她對自己成功的樂觀態(tài)度，同時也接待了許多朋友，其中包括美國作家馬克吐溫、電話發(fā)明者貝爾博士和現(xiàn)代美國社會學(xué)家卡耐基和當(dāng)時的美國總統(tǒng)。很明顯，海倫有如此高的人格魅力!海倫·凱勒一生寫了十四本書，其中的散文“如果他給我三天的光明”，就會征服全世界的讀者。
初中讀書的心得體會篇三
體育課的密度和運(yùn)動負(fù)荷，是評價體育課教學(xué)質(zhì)量的兩個指標(biāo)。
體育課的密度是指課中各種活動合理應(yīng)用的時間與課的總時間的比例，也稱為教學(xué)密度。一般來說，體育課的活動可分為五種：教師的指導(dǎo)（講解、示范、糾正錯誤動作等）、學(xué)生做練習(xí)、相互幫助與觀察、練習(xí)后的休息、組織措施（整隊(duì)、調(diào)動隊(duì)伍等），這些活動中某種活動合理運(yùn)用的時間與課的總時間的比例。稱為該種活動的密度。
評價體育課的密度和課中各種活動所占時間比例安排得是否得當(dāng)，應(yīng)建立如下指標(biāo)：
1、課的密度和各項(xiàng)活動時間的分配，是否依據(jù)課的具體教學(xué)任務(wù)和要求，并結(jié)合教材特點(diǎn)和學(xué)生的負(fù)荷能力，以及場地器材、上課時間與氣候條件，進(jìn)行了周密而合理的設(shè)計(jì)與準(zhǔn)備。
2、教學(xué)組織是否嚴(yán)密。
3、觀察教學(xué)方法、技巧的應(yīng)用是否靈活、合理、有效。
4、是否調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，使學(xué)生做到自覺地遵守組織紀(jì)律；是否發(fā)動學(xué)生相互保護(hù)和相互幫助，提高時間利用率。
體育課的運(yùn)動負(fù)荷是指學(xué)生在課中做練習(xí)時所承擔(dān)的生理負(fù)荷，它包括負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度兩方面。反映著練習(xí)過程中身體的生理機(jī)能變化。
體育課的運(yùn)動負(fù)荷是否合理，這是評價體育課質(zhì)量的重要指標(biāo)。評價體育課運(yùn)動負(fù)荷是否合理，可建立如下考查指標(biāo)：
1、運(yùn)動負(fù)荷的安排是否遵守了人體機(jī)能活動變化的規(guī)律，依據(jù)從小到大，循序漸進(jìn)，逐漸加大的原則。
2、運(yùn)動負(fù)荷是否根據(jù)課的任務(wù)和要求來安排。
3、運(yùn)動負(fù)荷是否符合學(xué)生的身體條件和訓(xùn)練水平的實(shí)際。
4、運(yùn)動負(fù)荷安排是否考慮到教材的性質(zhì)、活動范圍、難易程度、練習(xí)強(qiáng)度，以及與學(xué)生的生理特點(diǎn)之間的關(guān)系。
5、安排運(yùn)動負(fù)荷時是否考慮到學(xué)生的其他體力負(fù)擔(dān)量、氣候變化以及學(xué)生的生活制度等因素。
6、是否考慮到體育課的運(yùn)動負(fù)荷對課后文化課學(xué)習(xí)的影響。
運(yùn)動負(fù)荷的測評方法通常有以下幾種：
1、觀察法。
2、學(xué)生自我感覺法。
3、生理測定法。
一堂課中學(xué)生平均每分鐘的心跳次數(shù)叫平均心率。體育課的平均心率，小學(xué)應(yīng)是120—130次/分，初中生應(yīng)是130—140次/分，高中女生應(yīng)是130—140次/分，高中男生應(yīng)是130—150次/分為宜。
初中讀書的心得體會篇四
讀完了《傾聽生命》這本書，讓我產(chǎn)生了許多感想。今天，我們就隨著生命的腳步，一起去探尋它的本色。
《傾聽生命》這本書講述了一個個因?yàn)閾碛袎粝牒蛯ι南蛲鴦?chuàng)造出奇跡的故事。
一個貧困家庭里，他們的兒子西科斯基因?yàn)楸换馉C傷，從而使他的雙手手掌向一邊傾斜，這成了他羞于見人的恥辱。后來，有一次他買了一個竹蜻蜓，發(fā)現(xiàn)它的翅膀也向一邊傾斜，卻能飛起來，這讓他有了想發(fā)明“直升機(jī)”的夢想，正是這個想法改變了他的一生，讓他成為了第一架實(shí)用直升機(jī)的發(fā)明者。
文中的小男孩西科斯基從羞于見人變成了直升機(jī)發(fā)明者，這似乎是一個生命的奇跡，但這奇跡背后更多的是對生命的渴求和活下去的勇氣、決心。他使我想起了米歇潘說過的一句話：“生命是一條艱險的峽谷，只有勇敢的人才能通過?！?BR> 在我看來，也許命運(yùn)沒有給你良好的條件，沒有給你富裕的生活，但只要你心中有夢依然能創(chuàng)造出奇跡!
同樣是出于對生命的熱愛，書中的另一位主人公讓我肅然起敬。
一位叫徐德銓的父親，因?yàn)榇蚴ぷ髦袥]有保護(hù)措施，染上了矽肺病，他的兒子徐建成為了治好父親的病，無論是嚴(yán)冬還是酷暑，都無法阻擋他尋醫(yī)的道路，令人震驚的是，當(dāng)時的他只有六歲，卻能夠如此堅(jiān)持。
是什么支撐了他?正是一種對父親的摯愛，支撐了他陪伴父親度過一個個生死門檻，走出生命的'鬼門關(guān)。這一切都是因?yàn)椤獝?正如茅盾所說：“人生的路上，有潔白芬芳的花，也有尖利的刺，但是自愛愛人的人兒會忘記了有刺只想著花?！弊屔錆M愛，愛之花開放的地方，生命便能欣欣向榮。
《傾聽生命》這本書讓我感觸很深。為了父親能活下去而六歲就上山采藥的徐建成;因?yàn)榘l(fā)明直升機(jī)的夢想從而改變自己一生的西科斯基……，書中許許多多的主人公給我留下了深刻印象，讓我想到了身邊也有許多這樣普通而平凡的人，他們因?yàn)橛袎粝攵鴦?chuàng)造了一個個奇跡。
初中讀書的心得體會篇五
讀書是人生中最快樂的事，因?yàn)闀梢越o你帶來歡樂、感動，甚至悲傷，甚至憤怒……書像一個個五彩斑斕的夢，又像是一只只載著希望、夢想的`小船，在記憶的波濤上航行。
清風(fēng)明月之夜，一卷在手，紙頁沙沙，書香縷縷，興起而讀，興盡而止。讀書于我而言已不僅是開拓視野，增長才識，而是一種心靈的慰冀，是一種享受。讀一本好書就像看到一幅名畫、聽到一首名曲一樣使我幸福而顫栗。
當(dāng)我讀到后來；藍(lán)袍先生他們那個班的同學(xué)舉辦聯(lián)誼會時，一群耄耋之人，回首人生、感嘆命運(yùn)時我忍不住失聲痛哭。嚇的全宿舍的人都往出跑。
好書讀的越多越讓人感到無知，對于這話我深有體會。先前我曾一度仗著自己讀了幾本書，發(fā)了幾篇文，而大言不慚地?fù)P言要當(dāng)作家。似乎作家的桂冠容易的只要一伸手就可以摘到似的。然而隨著閱讀境界和思想認(rèn)識的變化我越來越感到自己的無知與淺薄。且不說作家必備什么想象虛構(gòu)能力、悲天憫人的體驗(yàn)?zāi)芰?、?xì)致入微的觀察能力等，單就那一套龐大的文藝?yán)碚摼蛪蛉耸堋Ｎ议_始為自己的狂妄而臉紅。我再也不敢對人說我要當(dāng)作家。至少是現(xiàn)在不敢。
讀書是為靈魂尋找鏡子。我們應(yīng)該用心去領(lǐng)會書的思想內(nèi)涵和精神實(shí)質(zhì)，并用以洞照靈魂與心智。讀書應(yīng)該汲取與思索并重。閱讀的根本使命就是教會使人思考。要善于從中提煉出對現(xiàn)實(shí)有意義的東西來。
初中讀書的心得體會篇六
孟子，是我國古代的思想家，教育家，他跟孔子是儒家學(xué)派的鼻祖。
在了解孟子以前，我都覺得孟子是同一朝代的，可是，這本書剛開始看，就打破了我原先的想法。其實(shí)孟子是孔子去世很久;才出生的。小時候，孟子就有自己獨(dú)到的見解，他很崇拜孔圣人，十幾歲的時候，它還去過魯國，相知孔圣人的門第來叫自己，可是，孔子的徒弟差不多都已經(jīng)去世了，于是，孟子找到了司徒牛，這時，司徒牛也已經(jīng)是個駝背老人了，司徒牛原是子思老師，孔子的學(xué)生是最重視的學(xué)生，不過，一場疾病導(dǎo)致了他不敢見人，也能為他的背上莫名其妙地長出了一個黑俿角癇，于是他隱居與樹林里，誰也沒見過他，但是孟子找到了他，司徒牛聽了孟子的講述，決定收他為徒，三年后，司徒牛讓孟子離開了那里，勸他去更加開闊的地方展示才華。
孟子淚令老師后，回家興學(xué)育才，憑借著他的本領(lǐng)，孟子成了有名的`老師。
公元前347年秋孟子帶著幾個門徒去了齊國。起先，他受到齊威王的歡迎，齊威王知道他是一個人才，但孟子齊國不被重用，因?yàn)樗麍?jiān)持的是仁政思想，而齊威王生性霸道，他想要把整個天下?lián)榧河校@下，孟子又拿出了最令我佩服的錛偽琻銡玗一口才，他說話滔滔不絕，有因?yàn)樗麑W(xué)識淵博，知道的東西很多，隨后就能說出大道理來，就是利用他的口才，孟子成功說服齊威王行仁政，他給齊威王講了很多道理，搬出了他腦海里基礎(chǔ)的知識，要是我是齊威王，都會聽得暈頭轉(zhuǎn)向呢!78歲時，孟子決定辭了官衖，回家安享晚年，他知道自己的時間不多了，他覺得在怎么，也得綠葉歸根，于是，在眾人的挽留下，孟子熱淚盈眶地回了家，在齊國35年。
孟子讀后感85歲，古稀之年，孟子帶著鄒國百姓的嘆息聲，徒弟的哭聲，去世了。
初中讀書的心得體會篇七
初中是一個人成長的重要階段，也是閱讀啟蒙的關(guān)鍵時期。在讀過許多書籍之后，我深刻地體會到讀書的重要性和對個人成長的積極影響。通過閱讀，我不僅收獲了知識，還培養(yǎng)了獨(dú)立思考、拓展了視野、提高了寫作能力。下面，我將就自己的讀書心得和體會進(jìn)行分享。
第二段：拓展視野。
讀書為我打開了一扇扇窗戶，讓我看到了不同的世界和不同的人生。通過讀小說，我可以了解不同人物的思想、情感和人生選擇，從中學(xué)會體諒和理解。而讀歷史和科普類書籍，則為我揭開了過去和現(xiàn)實(shí)的面紗，讓我更好地了解社會、國家的變遷和科學(xué)的發(fā)展。這些書籍讓我拓寬了自己的視野，豐富了知識儲備，使我在與人交流和思考問題時更加從容。
第三段：獨(dú)立思考。
讀書不僅給予我知識，更重要的是培養(yǎng)了我獨(dú)立思考的能力。通過閱讀，我學(xué)會了思辨，學(xué)會了分析問題的不同角度和思維方法。在閱讀中，我常常與書中人物進(jìn)行對話，從中找到自己的答案。讀書讓我明白，每個人都有自己的思考方式和獨(dú)特的見解，而這種獨(dú)立思考的能力對于未來的學(xué)習(xí)和生活都具有重要意義。
第四段：提高寫作能力。
閱讀是提高寫作能力的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。通過閱讀，我積累了大量的詞匯和表達(dá)方式，拓寬了語言的邊界。同時，通過欣賞優(yōu)秀作品，我學(xué)到了講故事的技巧和文章的結(jié)構(gòu)。閱讀名著和文學(xué)經(jīng)典，讓我懂得了感受生活并用文字表達(dá)的藝術(shù)，不斷提升自己的寫作能力?，F(xiàn)在，寫作已經(jīng)成為我表達(dá)思想和交流感受的重要方式。
第五段：結(jié)語。
初中時期的讀書經(jīng)歷，讓我明白了讀書的重要性和閱讀對于個人成長的積極影響。通過閱讀，我拓寬了自己的視野，培養(yǎng)了獨(dú)立思考的能力，提高了寫作技巧。未來，我將繼續(xù)保持對于閱讀的熱情，不斷豐富自己的閱讀經(jīng)驗(yàn)，為自己的成長和未來的道路做好充分的準(zhǔn)備。
（注：以上為AI輔助寫作生成的文章，僅供參考和借鑒，不可照搬。）。
初中讀書的心得體會篇八
好是開啟成功之門的鑰匙，壞習(xí)慣則是一扇向失敗敞開的大門，養(yǎng)成好的習(xí)慣，你會一輩子享用不盡它的利息，萬萬不可輕視這些需要漫長形成卻至關(guān)重要的好習(xí)慣的培養(yǎng)。
有什么思想，就有人么樣的行為，有什么樣的行為。就有人么養(yǎng)的習(xí)慣，有什么樣的習(xí)慣，就有什么樣的性格，有什么樣的性格，就有什么樣的命運(yùn)，在通往成功的路上，習(xí)慣對于人的影響是不可否認(rèn)不容忽視的。習(xí)慣是培養(yǎng)出來的，而不是生來就有的。它是在人的生活實(shí)踐中逐漸形成的。它可以養(yǎng)成，也可以改變，當(dāng)然，培養(yǎng)起來容易，改變起來困難。改變習(xí)慣是一個人敢于改變自我，拯救自我的標(biāo)志，是一個人能力的證明。在人生的道路上，我們需要的是：用良好的習(xí)慣來保障行動的正確執(zhí)行，習(xí)慣若不是最好的仆人，便是最差的主人，無論何時，我們都應(yīng)該操控習(xí)慣，而絕不能被習(xí)慣所操控，所以說我們應(yīng)該立即行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，循序漸進(jìn)，堅(jiān)持下去，就是勝利。成功是一個從量變到質(zhì)變的過程。一個好習(xí)慣的.養(yǎng)成需要一個醒悟—改變—反復(fù)—鞏固—穩(wěn)定的過程，所以，剛開始不要著急，要一點(diǎn)一滴的堅(jiān)持，只要不動搖，朝著一個方向不停止，堅(jiān)持行動，就有了習(xí)慣的雛形，再一點(diǎn)堅(jiān)持，習(xí)慣就成熟了，好習(xí)慣越多。
讀書讓我體會到了另一個豐富多彩的世界。那里也有小樹，也有鮮花，也有歡樂的小朋友。只是你只要用心體會，就能發(fā)現(xiàn)更加豐富的東西。我永遠(yuǎn)也忘不了那《綠野仙蹤》中桃樂西和她那機(jī)智勇敢的伙伴們;也永遠(yuǎn)忘不了《鋼鐵是怎樣煉成的》中保爾的辛苦;還忘不了《木偶奇遇記》中那知錯就改的小木偶。
初中讀書的心得體會篇九
經(jīng)過幾日的耐心鉆研，我終于把《簡愛》這一文學(xué)名著讀完了，這本書是我的英語老師介紹給我的，據(jù)她講，這本書是她上高中時讀的，這也是她最喜歡的文學(xué)名著之一。
我抱著好奇的心情走進(jìn)書店……。
待我看完了這本書，才發(fā)現(xiàn)，自己已經(jīng)有了和老師相同的感受，我太喜歡它了，以至于我十天之內(nèi)竟然看了三遍，我對它的喜愛已經(jīng)無法再用語言來表達(dá)。
簡·愛生存在一個父母雙亡，寄人籬下的環(huán)境。從小就承受著與同齡人不一樣的待遇：姨媽的嫌棄，表姐的蔑視，表哥的侮辱和毒打……然而，她并沒有絕望，她并沒有自我摧毀，并沒有在侮辱中沉淪。所帶來的種種不幸的一切，相反，換回的卻是簡·愛的無限信心，是一種的堅(jiān)強(qiáng)不屈的精神。到了寄宿學(xué)校，還要受到老師不公正的待遇，正是這一切，讓簡·愛練就了堅(jiān)強(qiáng)不屈的自信精神。離開學(xué)校后，他遇到了羅切斯特先生，為阿黛兒當(dāng)家庭教師。在羅切斯特先生面前，她從不因?yàn)樽约菏且粋€地位低賤的家庭教師，而感到自卑，她認(rèn)為他們是平等的。不應(yīng)該因?yàn)樗瞧腿?，而不能受到別人的尊重。也正因?yàn)樗恼?，高尚，純潔，心靈沒有受到世俗社會的污染。使得羅切斯特感到自慚性x，同時對她肅然起敬。
《簡愛》的作者夏洛蒂·勃朗特曾經(jīng)說過一句話：難道就因?yàn)槲乙回毴缦?，默默無聞，長相平庸，個子瘦小，就沒有靈魂，沒有心腸了——你想錯了，我的心靈跟你一樣豐富，我的心胸一樣充實(shí)!
初中讀書的心得體會篇十
年前，我們學(xué)習(xí)了朱自清的富有哲理性的散文《匆匆》。我被這篇散文深深吸引住了。朱自清獨(dú)到的深刻見解改變了我的思想，使我對生活、成敗、生命有了新的認(rèn)識與感受。
《匆匆》一文，讓我知道了時間的寶貴。
“洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從凝然的雙眼前過去?！边@句話中蘊(yùn)藏著多么深刻的道理呀！時間是最公正的裁判：他獻(xiàn)給勤奮者的，是一條條成功的大道；留給懶惰者的，是一個個失敗的泥潭！
說起時間，我真感到羞愧。放學(xué)回家，我不是玩，就是看電視。別人抓緊時間學(xué)習(xí)，而我抓緊時間看電視，看動畫片?？荚嚦煽儾焕硐耄睦锊环狻Ｎ乙前芽措娨暤臅r間用在學(xué)習(xí)上，肯定也能考好。其實(shí)他們比我多的不光是分?jǐn)?shù)，更重要的是他們知道珍惜時間，多了一份刻苦學(xué)習(xí)呀！拋棄時間的人，時間也會拋棄他。時光老人給每個人的時間都是一樣多的，就看你能不能珍惜它，把握它！
時間就是生命，珍惜時間就是珍惜生命，把握時間就是把握人生。我們小學(xué)生從現(xiàn)在開始抓緊每一天，珍惜每一秒。
初中讀書的心得體會篇十一
這是中國臺灣女作家龍應(yīng)臺《目送》中扉頁上的一段話，說得既令人心酸又無奈，步入中年，擁有年輕時所向往、所追求的一切，名利、地位、資本，但是平靜下來才發(fā)現(xiàn)父親已經(jīng)遠(yuǎn)去、母親也在慢慢的老去、兒子們掙脫自己的保護(hù)要遠(yuǎn)行、朋友們在曲終之際漸漸散去、兄弟姐妹各自經(jīng)營著自己的生活，在別人眼中擁有一切的“我”卻無力將他們一一挽留，環(huán)顧四周，惟有任憑他們漸行漸遠(yuǎn)，默默“目送”。有沒有在這里找到你的影子，這里的“我”又是多少個我們的寫照？這本書與其說是龍應(yīng)臺女士對自己生活的回顧與反省，倒不如說是照出了我們每個人的成長歷程，照出了我們生活中所忽略的最珍貴的事物。
其實(shí)，很多時候不是我們?nèi)タ锤改傅谋秤埃嗟臅r候是我們承受愛我們的人追逐的目光，承受他們不舍的，他們不放心的，滿眼的目送。但我們從小到大只管著一心離開，從未回頭張望過。
印象最深的`是以前回老家，每次走時，我昂頭在前面大步流星，偶爾回首，總看見奶奶撩著圍裙的一角不停地擦拭著眼睛。那時很不以為然，又不是再也不見，干嘛就像最后一次般傷感。但是，真的有一天就成了最后一次。你不管怎樣離開，都不再會有人為你留戀，為你掛牽，為你等待。就算有千萬次的回頭，會有誰人在一直目送著我的離開，哪怕轉(zhuǎn)了彎仍舍不得收回目光？我們的這一生，被父母目送著，然后我們會目送著我們的孩子蹦跳著離開。但是我們都很難去回頭張望，只因我們知道那份可以依靠的愛一直堅(jiān)實(shí)地存在著。
做兒女的要明白，在父母的有生之年，讓他們的眼睛多點(diǎn)落在我們的面孔上，而不是含淚看著我們漸行漸遠(yuǎn)。做父母的也要明白，孩子不是你的附屬物，“有些路?。≈荒芤粋€人走”，你能給孩子的只是精神上的慰藉和支持，讓他（她）自己體會孤獨(dú)、挫折、失敗等種。種坎坷，這才是真正的愛，因?yàn)椤坝行┦拢荒芤粋€人做，有些關(guān)，只能一個人過。
初中讀書的心得體會篇十二
《青瓷》是在臨時決定去吉首的那個晚上在長沙火車站內(nèi)的書店買的?；疖囀峭砩鲜c(diǎn)半的，而我卻在九點(diǎn)多就到了候車室。隨意的走進(jìn)了車站內(nèi)的一個書店，也許是自己多年一直從事銷售工作的原因，一看到《青瓷》的介紹，毫不猶豫的買下了。
在臥鋪車廂，我用一個通宵的時間把這本小說看完了。一如兒時借著微弱的煤油燈偷偷看武俠小說時那般投入。
我想這絕對是一個在現(xiàn)實(shí)社會中曾經(jīng)上演，現(xiàn)在仍在上演，今后也會繼續(xù)上演的故事。一個商人，由于與權(quán)利的結(jié)合，他成就了自己的事業(yè)；也正是由于與權(quán)利的結(jié)合，他毀掉了自己的事業(yè)。
一個男人，由于事業(yè)的成功，他開始了婚姻的背叛，套用《中國式離婚》中關(guān)于婚姻背叛的三種方式來說，是男人身上最常見的身體的背叛。
事業(yè)和女人，成為衡量當(dāng)下男人社會地位的扭曲評判標(biāo)準(zhǔn)。于是我們的生活中開始上演各種版本的有關(guān)錢和女人的故事。《青瓷》形象生動的寫出了這樣的一個商人。
讀《青瓷》，其實(shí)發(fā)現(xiàn)很多人都在自覺或不自覺的導(dǎo)演著這樣一個故事，情節(jié)雖然不一樣，可是中心卻一致。最后主人公的結(jié)局，驗(yàn)證的是一個亙古不變的真理，然而懂得道理的人們只有到了撞的頭破血流時才會想起。
初中讀書的心得體會篇十三
有的時候我晚上寫完了作業(yè)還有許多時間，我就會拿一本書出來看，因?yàn)榭磿刮铱鞓贰?BR> 有時，我會看書看到連時間都忘了。有一次我從晚上八點(diǎn)鐘拿書來看，看到了十一點(diǎn)我都渾然不知，直到我看書看太久了眼睛有點(diǎn)累了，出去休息時才知道那么晚了。我看過的書可多了，有《格林童話》《海底兩萬里》和《一千零一夜》等書。我看書時都會很開心，因?yàn)闀锖孟裼惺裁礀|西吸引著我似的，我一打開書就會有一種愉快的心情。
現(xiàn)在我看一些小說來滿足我的求知欲，因?yàn)橥掝惖臅乙呀?jīng)開始厭卷了，所以我會拿一些小說來看了。現(xiàn)在我看過的小說有：《誅仙》和《擁兵天下》等書，這兩個小說每一處都很精彩，仿拂自己就在書中，心情隨著事情的發(fā)展跌宕起伏。
初中讀書的心得體會篇十四
幾天前我讀完了一套叫《酷蟻安特兒總動員》的書，我深深的被書中一個叫安特兒的螞蟻給感動了。
這本書講述了小螞蟻安特兒從卵到成年再到蟻后的的成長過程。在這個過程中安特兒表現(xiàn)出了：勇敢、無所畏懼，為了生存，會跟一切敵人博斗;犧牲精神，為了同伴，它肯赴湯蹈火;相互幫助，眾志成城;永不言敗，無論前方有多少艱難險阻，它從來沒有放棄。
每當(dāng)我看到安特兒遇到困難時所表現(xiàn)出來的那股精神時，我不時的在問自己，當(dāng)我遇到像安特這樣的'困難時，是否也能像這只小螞蟻那樣勇敢無畏、永不言敗，我想未必吧!之前當(dāng)我遇到難題時，通常會有兩個選擇，一個是求助另一個是放棄，極少是真正依靠自己的力量去解決問題。以前常常聽爸爸媽媽說：做人要誠實(shí)守信、要堅(jiān)強(qiáng)勇敢、要不輕言放棄等等……這些道理聽起來容易，可做起來就難了。也許這就是古人所說的“知易行難”吧。我想這些道理是對的，只是我心存依賴，內(nèi)心不夠堅(jiān)強(qiáng)吧!
通過對這套書的閱讀，就好比給自已照了照鏡子，通過與安特兒對比，使我發(fā)現(xiàn)了我身上的諸多不足。螞蟻雖小，確讓我明白了，外表的強(qiáng)大并不是真的強(qiáng)大，只有內(nèi)心的強(qiáng)大才是真正的強(qiáng)大。
初中讀書的心得體會篇十五
假期的時光是非常的愉悅和輕松的，盡管初中生的學(xué)業(yè)并不是很重，但是我依舊懂得時間的重要性，也懂得自己作為一個學(xué)生，應(yīng)該要把握自己的時間，合理的運(yùn)用自己的時間，所以在這個假期的日子里，我也讀了很多本書，用書籍來豐富自己的內(nèi)心世界。
我很喜歡讀書，我覺得一本好的書籍能夠讓我徹底的靜下心來，也能讓我沉浸在讀書的歡樂當(dāng)中，我也更加的懂得讀書對我的重要性，在自己難過的時候，拿起一本愉悅輕松的書本來看，看著看著就感覺自己的壞心情也隨著書本的翻頁而一掃耳光，在自己迷茫的時候，拿起一本勵志的書本，也能夠讓我從書本當(dāng)中找到一定的方向和目標(biāo)，并且愿意去為了自己的目標(biāo)而努力，在自己焦躁不安的時候，翻看一本沉穩(wěn)而輕松的書，我們可以得到片刻的安靜，通過書本來穩(wěn)定自己焦躁的心。
從小到大，我都非常的喜歡看書，我也很感謝書本給了我?guī)淼脑S許多多的知識和道理，以及書籍對我的成長路上的鼓勵和幫助，書籍就像是我的一個好朋友，從自己識字開始就一直陪伴著我，不管是自己傷心還是難過，開心還是高興，書籍都會陪伴我的左右，也幫助我更好的緩解自己的心情。在這個假期的時候，我也讀了很多的書，在每天晚上睡覺之前我都會看一會書才能安心的入睡，在自己做完作業(yè)，完成父母當(dāng)天給我的任務(wù)之后，我也會自己坐在書桌旁邊閱讀一本名著，不管是對于什么樣的書籍，在我的心里都是我的精神糧食，有時候甚至?xí)械阶约喝绻惶觳豢磿约旱男睦锞涂倳幸唤z的空落落的感覺，所以我一直覺得書籍是自己這一生當(dāng)中所不能離開的東西。
我認(rèn)為喜歡讀書是一個好習(xí)慣，讀書也給我?guī)砹撕芏啵x書可以讓我在難過的.時候緩解自己的心情，讀書可以讓我在迷茫的時候得到一定的指引，能夠得到一定的方向和目標(biāo)，讀書可以讓我在壓力倍感的時候得到相應(yīng)的放松，讀書也可以鼓勵我一直前進(jìn)，一直保持著自己的最初的初心，并且對自己所期待的目標(biāo)而去努力，我喜歡書，我熱愛讀書，我也感謝書籍給我?guī)淼暮芏嗟男牡煤腕w會。
我相信自己在未來的生活和學(xué)習(xí)當(dāng)中，讀書能夠帶給我的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，我也會一直保持自己熱愛讀書的好習(xí)慣。
初中生讀書心得體會在我進(jìn)入初中后，就接觸到了很多的書籍，不再是單一的童話和漫畫了。尤其是我在初二，我們班主任弄了一個圖書角，給我們購買了很多書，有名著、雜志、寓言等等書籍，這一下就打開了我看書的視野，對書的興趣簡直達(dá)到了頂峰，格外的喜歡讀書。
初二是我第一次接觸雜志這一類的書，開始覺得沒什么可看的，覺得很雜，可是那時候大部分的書（除了雜志）我都看不太懂，因此只能選擇這種內(nèi)容豐富的書讀，這一認(rèn)真讀下去，才發(fā)現(xiàn)雜志竟然是如此有趣的書，感到特別的開心。我漸漸就沉浸在了書里，喜歡里面的各類xx，尤其是哪些寫著對外面世界的介紹，我讀的如癡如夢，每天都想要去深挖里面的故事；喜歡看里面對情感的深刻描述，因?yàn)槟鞘俏也荒軐懗龅那楦校切﹛x對感情細(xì)膩的描述，讓我有點(diǎn)羨慕，很想去體驗(yàn)一番；喜歡看里面的科幻文，里面對一些不怎么常見到的技術(shù)的描述，不禁去想那個場景，好似看到了靈活的科技在為人們服務(wù)。還有眾多描寫不同的xx，都讓我喜歡。
雜志看似“雜”，實(shí)際上里面蘊(yùn)含的東西很多，對我而言是有益的，因?yàn)楹唵味ㄋ住６腋且驗(yàn)樗半s”的原因，里面收集了很多的素材，這對我學(xué)語文很有用處，初中之前的我，看到書很少，尤其是有意義的書更少，像這種都還是初次接觸，可帶給我的沖擊力是不小的，讀雜志，體會各種文體，偶爾有些雜志專門就是用作素材的積累的，在我寫作是真的提供了很多很好的素材，讓我在老師、同學(xué)們面前可是有了很好的印象。因此從這里也可以看出，讀書是真的極有益了，我都有些后悔小學(xué)是沒有去讀更多的書，不然早就接觸到不一樣的世界了。
讀書它給我的感受，不僅是對學(xué)習(xí)有幫助，還有對自己排解孤獨(dú)很有用，有時候一本書讀下來，都能忘記周圍的環(huán)境，只沉浸于書中的世界。在初二就能遇到自己喜歡的一類書，我很幸運(yùn)，能夠有這樣讀書的機(jī)會，讓我去不斷的提高自己，不論是涵養(yǎng)，亦或是學(xué)習(xí)，都是一種進(jìn)步。初中對我來說是一個特別的階段，讓我真正認(rèn)識到讀書的樂趣，讓我認(rèn)識到自己讀書也是一種很美好的事情。
初中讀書的心得體會篇十六
今天，我有幸讀了沈石溪老師寫的《斑羚飛渡》，感慨萬千。
《斑羚飛渡》講述了一個這樣的故事：斑羚被獵人們逼到傷心崖上，它們?yōu)榱瞬蛔尫N族滅絕，自動分成兩撥，一對一對的跳，老年斑羚當(dāng)青年斑羚的墊腳石，老年斑羚墜落山谷，青年斑羚則順利地跳過懸崖，直到只剩下頭羊時，它毅然走向了彩虹。
到此時此刻，那畫面依然浮現(xiàn)在我的腦海中。“鐮刀頭羊本來站在年輕斑羚那撥里，眼光在兩撥斑羚間轉(zhuǎn)了幾個來回，悲愴地輕咩了一聲，邁著沉重的步伐走到老年斑羚那一撥去了。有幾只中年公斑羚跟隨著鐮刀頭羊，也自動從年輕斑羚那撥里走出來，歸進(jìn)老年斑羚的隊(duì)伍。”當(dāng)我讀到這兒是，我的目光呆住了，我被鐮刀頭羊和那幾只跟隨在鐮刀頭羊后面的中年公斑羚的所作所為所震撼。因?yàn)樗鼈儽憩F(xiàn)出一種為了種族，為了別人，甘愿自我犧牲的崇高精神。
在我們身邊，也有許多“老斑羚”進(jìn)行著“愛的飛渡”，他們傳承著無私的愛。2010年8月7日22時，舟曲縣發(fā)生泥石流。暴洪中，驚慌的人們四處逃竄，年僅24歲的民警揚(yáng)貢確東智在生死以線之間，沒有跨出來到安全院墻的一步，他選擇返回泥石流救鄰居家的小姑娘，猙獰的泥水把他吞噬了，他走了，他只需跨一步就安全了，但他沒有，他是好警察，他是人民的好公仆!
其實(shí)，生命需要奉獻(xiàn)與犧牲，這樣才有意義。贈人玫瑰，手有余香。我想，只要人人都有奉獻(xiàn)精神，那么世界將會更美好。
初中讀書的心得體會篇十七
書籍就是望遠(yuǎn)鏡，書籍就是一盞明燈，初中讀書讓我們看得更遠(yuǎn)、更清晰。同時也讓我們知道誰與我同行，又有誰看到了怎樣的風(fēng)景，我們又該如何進(jìn)行自我的追求與調(diào)整。下面是本站帶來的初中讀書。
歡迎欣賞。
梅花已經(jīng)在這里呆了三年了，聽它媽媽說，它今年就要開花了，它高興得不得了。春天到了，它拼命地發(fā)芽生長，它要開花了，它想。迎春花開了??桃花謝了??它依舊沒有一個花蕾，炎熱的夏天曬得它頭暈，它什么時候才能開花呢?它往屋里一望，它的主人正在添苦膽，它不禁打了個寒顫—太苦了吧。一天它的主人走到它身邊，佇立良久。它看到他那深邃而堅(jiān)毅的目光，不禁心里一顫，他似乎要從梅花的身上看出些什么。
北風(fēng)勁吹，雪花紛飛，它站在院子里直打寒顫，我要死了，我還沒有開花就要死了。梅花是世界上最好的花，她溫文爾雅，徐發(fā)暗香，多美好啊!可是我卻永遠(yuǎn)不能擁有她了，這難道就是我的命嗎?我就這樣了此一生嗎???不，不，我決不能這樣，我不能就這樣死去，我一定要開花，它想著。
院子里進(jìn)出的人突然增多了。每日每夜，主人都在和他們談?wù)撌裁?，夜深人靜時，主人躺在茅草上，直瞪瞪的看著它。
天越來越冷了，它真的撐不住了。
一天夜里，主人又一次嘗了苦膽，他走到門外，站了一會兒，突然他仰天長嘯：“我一定要復(fù)國。”啊!他真的是一個國王，一個國王竟然嘗苦膽，臥茅草，它被深深震撼了。它不禁也想大喊：“我要開花?！?BR> 幾度風(fēng)雪，它硬挺了過來。一天，他突然發(fā)現(xiàn)主人不見了。又過了幾天，它驚喜地發(fā)現(xiàn)身上長出了幾個花蕾，并且越來越多。一場大雪，它開花了，縷縷清香令人如癡如醉。這時，一位身穿黃袍的人走進(jìn)院子，是主人勾踐，他走到梅花樹跟前，大喊：“我勾踐立誓，不鏟平吳國，誓不生還，出發(fā)!”它聽見院外萬馬奔騰的聲音越來越大，然后又越來越小，逐漸消失，整個院充滿了香氣。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
幸福到底是什么，對于這個問題，我以前真的沒有好好想過。讀了《幸福是什么》這篇文章之后，才有一了些認(rèn)識。
這篇文章主要寫了三個牧童的故事。有三個牧童，他們不知道什么是幸福，智慧姑娘就引導(dǎo)他們做好事。他們來到森林清理了噴泉，然后又砌了一口小井，過路的人渴了可以來喝口水，他們?yōu)檫^路的人做了一件好事。他們通過自身實(shí)踐，明白了幸福的獲得是要靠勞動，做對別人有益的事情。
以前我認(rèn)為吃好吃的，穿漂亮衣服，整天高高興興得玩，那就是幸福。在那種思想的支配下，我整天什么都不想干，就想玩。爸爸、媽媽回家以后已經(jīng)是疲憊不堪，可還得為我做反洗衣服等等，忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。每逢到買菜的時候，總要先問問我想吃什么，我說什么就買什么。
記得有一次，我跟我爸爸進(jìn)城，街邊賣有紅紅的石榴，又大又圓，我很想吃。可是價格確高得嚇人，一斤10塊。爸爸一看太貴，就對我說，等會再買個其它的吃吧。我眉頭一皺，撅起嘴耍性子。爸爸沒辦法，只好給我買了。吃著甜甜的石榴，我笑了，可我哪知道，那天我把爸爸本打算給自己買藥的錢給花了。
隨著年齡的增長，我漸漸覺得那不是什么幸福，特別是讀了《幸福是什么》這篇文章之后，我更覺得自己以前做得不對。
那天，我跟乘車到姑媽家去，途中一位白發(fā)老奶奶上了車，但此時已經(jīng)沒有座位可坐了。她那么老了，路又不是太好，她能堅(jiān)持得住嗎?想到這兒，我毫不猶豫得站了起來，對她說“老奶奶，你到這兒來坐吧!”她先是推辭著不坐但在我的一在堅(jiān)持下，她坐下了!坐下之后，她就開始夸我，車上的人不住地夸我。當(dāng)時，我心里充滿了幸福的感覺，比小時候吃石榴可好多了!
我要像文章中三個小牧童那樣，從小有一顆愛心，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，像智慧姑娘所說的那樣，用自己勤勞的雙手去創(chuàng)造幸福，去尋找幸福!
“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”，而我卻認(rèn)為書中自有樂趣在。我常常一頭撲進(jìn)書的海洋中，徜徉于其間，留戀忘返。為此我也鬧了許多的笑話。書讓我愛不釋手，它就是我的最愛。
從前我是一個。
作文。
盲，一見作文就頭疼。每次作文課我都得驚出一身冷汗。老師布置得作文，我絞盡腦汁，搜腸刮肚也寫不出來。由于我喜歡上了讀書，漸漸地，我的作文水平有了明顯的提高，也使我愛上了讀書。
我只要啃上一本好書就什么都忘了，周圍的一切都好像不存在了，世界上好像就我一個人了。別人喊我，我也只是隨隨便便答應(yīng)一下，可整個人像木頭一樣，一動也不動。
沒有書讀的日子是難熬的，原來幾乎沒有什么書讀，隨便碰到一本書或雜志，我都會呆在那翻上好半天?，F(xiàn)在可好了，我們班級建立了圖書角，買來了漂亮的圖書柜，更讓人欣喜的是里面添置了好多適合我們閱讀的好書，這些書是我做夢都想讀的。從有了書的那一天起，我每天都盡情的遨游于書的海洋，整天都與書為伴，書已經(jīng)成了我生活中的一部分，書是我的最愛。
因?yàn)槲铱磿肓嗣裕袝r也回鬧笑話。有一次，我在看《愛的教育》，媽媽叫我去買鹽，我嘴上說馬上去，可屁股底下一下也沒有動。媽媽生氣了，我看情況不妙，只得飛快得去買了，我飛快的跑著，可心里還想著書，到了商店卻又忘了買什么，最后想起一袋這個詞，就買了一袋味精。在回去的路上以為回去就可以繼續(xù)看書了，心里高興極了。回到家，媽媽看了以后生氣的說：“買錯了，是鹽。”沒辦法，我只得重新去換?；貋砗笥纸蚪蛴形兜目次倚膼鄣臅Ｓ袝氚榈娜兆邮强鞓返?，他讓我在失意時能盡快的擺脫痛苦，在得意時把握自己;讓我在孤獨(dú)寂寞的時候向他傾訴，在高興時與他分享。讀書，將與我終生相伴，書永遠(yuǎn)是我的最愛。
初中讀書的心得體會篇十八
里面講胡佛是一位這使我知道了一個道理：別人犯了錯誤，我自己來承擔(dān)后果，這原本是會讓我很生氣的事情。可這時我能原諒別人那將是一種最崇高的品質(zhì)。看完這個故事之后，我感到很慚愧，記得有一次，班里的張家碩剛從我旁邊走過來，平白無故地罵了我一句話。我感到特別生氣，于是就順口也罵了一句。跟胡佛相比我真是無地自容。而讀了本文后我也知道了以后做人要寬容、大方。機(jī)械師把飛機(jī)的燃料裝錯了，竟然差點(diǎn)把3個人的生命送上了西天，可胡佛還原諒機(jī)械師，而我為了一點(diǎn)小事就這樣生氣，還差點(diǎn)失去了一位好朋友。真是使人感到了萬分慚愧呀!從今以后，我一定做一個寬容的人。