班級籃球活動總結(jié)(熱門19篇)

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    在總結(jié)中,我們可以將自己的思考和體會以書面形式記錄下來。在寫總結(jié)時,可以借鑒他人的優(yōu)點和經(jīng)驗,但要保持自己的獨立思考和創(chuàng)造性。寫總結(jié)是一種重要的能力,如果您需要范文作為參考,可以看看以下是小編為大家提供的范文。
    班級籃球活動總結(jié)篇一
    這次大一vs大二的明星賽,總的來說,是很順利的。比賽過程中沒有出現(xiàn)受傷的情況,本次活動也取得了很好的效果。
    現(xiàn)了我院的良好精神風(fēng)貌,可以說是一次比較成功的比賽。
    體育部各成員在比賽前準(zhǔn)備充足?;顒悠陂g,體育部成員將裁判用桌搬到操場,并準(zhǔn)備好記分牌,比賽用哨等,同時安排飲水,并在比賽結(jié)束后負(fù)責(zé)搬離桌子。體育部邀請大四以及大三的院隊成員作為比賽裁判。
    比賽一開始,大一的氣勢很強,由大一出現(xiàn)的蓋帽搶斷的精彩鏡頭真是接連不斷。更令人驚訝的是,大一竟然在第一節(jié)就領(lǐng)先大二6分。第二節(jié)開始后,大一仍舊很生猛,但是大二也不甘示弱。結(jié)果第二節(jié)大一大二打了個平手。下半場開始了,上半場落后的大二隊員開始露出他們優(yōu)秀的球技和堅強的毅力。在下半場,大二穩(wěn)扎穩(wěn)打,一分分的追了回來。大一卻因為體力不行,失誤接連出現(xiàn)。俗話說得好,姜還是老的辣,所以最后大二這次取得了冠軍。
    本次比賽在我院老師及主席團(tuán)的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在全體體育部成員的共同努力下,取得了較好的效果,主要體現(xiàn)在以下幾個方面:
    1、同學(xué)之間的關(guān)系進(jìn)行了進(jìn)一步的溝通;
    2、同學(xué)的身體進(jìn)行了更好的鍛煉;
    3、通過籃球技術(shù)的切磋彼此之間有了一定的了解和認(rèn)識;
    4、該活動為大家提供了一個足夠的平臺來站展現(xiàn)自己,鍛煉自己。
    通過這次比賽豐富同學(xué)們的課外娛樂生活,提高我們的綜合素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的進(jìn)去精神,致力于打造成一個所有熱愛籃球、鐘情籃球的學(xué)生的節(jié)日,致力于打造一個互相交流、互相學(xué)習(xí)的平臺。
    班級籃球活動總結(jié)篇二
    又一次花開花落、云卷云舒,為了加強班級之間的友誼,增進(jìn)班級的凝聚力,為了促進(jìn)學(xué)生對第一課堂的學(xué)習(xí),活躍校園文化生活,根據(jù)學(xué)?!八刭|(zhì)教育”的方針,我們體育教研室本著“以教學(xué)帶活動,用活動促教學(xué)”的想法,在10月卓有成效的完成了高一年紀(jì)班級籃球賽的第二課堂活動計劃。
    今年的班級籃球賽在春暖花開的三月初正式拉開帷幕,由高一年級七個班和高二年級六個班的十三支隊伍參賽。本次籃球賽競賽規(guī)則按照中國籃協(xié)近年制定的競賽規(guī)則執(zhí)行。其中比賽四節(jié)制改為上、下半場各20分鐘,中間休息5分鐘。比賽采用淘汰賽制,即由各班體育委員以抽簽的形式?jīng)Q定分組進(jìn)行比賽,最后決出前4名。
    經(jīng)過幾周的比賽最終決出高一年級和高二年級的前三名。高一年紀(jì)班級籃球賽比賽結(jié)果。
    第一名高一(3)班。
    第二名高一(7)班。
    第三名高一(2)班。
    第一名高一(6)班。
    第二名高一(1)班。
    第三名高一(5)班。
    通過這次班級籃球賽,班級的同學(xué)彼此有了更加深入的認(rèn)識和了解,進(jìn)一步增強了同學(xué)之間、班級之間的凝聚力。且,通過比賽也發(fā)現(xiàn)一些身體素質(zhì)較為突出的同學(xué),準(zhǔn)備在體育比賽中為學(xué)校爭光。
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    班級籃球活動總結(jié)篇三
    一、活動目的:
    為加強學(xué)生間溝通與了解,豐富課余生活,通過籃球比賽來豐富大家的業(yè)余生活。增進(jìn)感情,提高團(tuán)隊團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,建設(shè)和諧校園,我系精心策劃并組織開展了每年一次的系內(nèi)男子籃球聯(lián)賽。
    二、比賽過程:
    本次比賽共有14支球隊(大二6支,大一8支)參加,賽事歷時一個多月,由于天氣的原因,正式比賽比原計劃推遲了一周,但是這些都沒有影響到籃球隊隊員們比賽的積極性,每周比賽的班級都能準(zhǔn)時參加,同學(xué)們也到球場看比賽,給隊員們加油打氣,這對班隊員給予極大鼓舞,整個比賽過程中各班都表現(xiàn)得非常團(tuán)結(jié),隊員都配合得十分默契,各隊都本著“友誼第一,比賽第二”理念相互尊重對方,文明進(jìn)行比賽,充分體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的素質(zhì)道德水平。
    三、活動感想:
    首先,比賽的前期工作我們做得很充分。從對各體育委員的通知到安排裁判人手,從給裁判開會統(tǒng)一場上規(guī)則到安排比賽進(jìn)程,我們都做得有條不紊。但在賽程方面,我們遇到了很大的困難。由于長期的雨水天氣,我們的比賽又只能安排在中午進(jìn)行,所以導(dǎo)致有的比賽不得不推遲進(jìn)行。
    其次,我們對此次比賽的定位就是旨在健身、娛樂,以達(dá)到增進(jìn)系內(nèi)各班同學(xué)之間的友誼,在這一次的籃球賽中體現(xiàn)了我們?nèi)M瑢W(xué)對體育的興趣和愛好!同學(xué)在比賽中也表現(xiàn)友誼第一,比賽第二的精神。在比賽中同學(xué)們都能相互諒解。也體現(xiàn)了各班的團(tuán)結(jié)精神,在比賽中每個同學(xué)都可以盡力地發(fā)揮自己的才能,展現(xiàn)自我。
    總之,通過這次籃球賽,我們?nèi)〉昧撕苤匾慕?jīng)驗。比如拉拉隊的作用非常大,賽場下拉拉隊的加油聲是場上隊員巨大的精神支柱,并且各班級集體榮譽感在這里得到了充分的體現(xiàn),同學(xué)們的關(guān)系也迅速升溫。因此,我們不定時地舉行一下類似的活動是很有好處的。我們通過精心策劃、積極準(zhǔn)備、合理安排,使本次籃球賽在有條不紊中體現(xiàn)了“公正、公平、友誼”。超過了預(yù)期效果,且各隊在比賽中表現(xiàn)都很出色。
    此次籃球聯(lián)賽大大拉動了全校籃球愛好者的興趣,并使他們有充分的舞臺去揮灑他們的實力與激情,并給所有的觀眾獻(xiàn)上一道道體育大餐。每場比賽賽前所有隊員都聚在一起,對不同的對手商量相應(yīng)的比賽戰(zhàn)術(shù),然后集中訓(xùn)練,在比賽中,經(jīng)過隊員們的不懈努力,我們奪得了季軍,當(dāng)然在此過程中也出現(xiàn)了一些問題,比如內(nèi)部出現(xiàn)了一些矛盾,但以解決。也從中可以看出同學(xué)們高漲的熱情,在頻繁的比賽和緊張的學(xué)習(xí)當(dāng)中,各籃球運動員表現(xiàn)了驚人的意志以及團(tuán)隊精神,能賽出水平,賽出風(fēng)格,賽出成績。
    班級籃球活動總結(jié)篇四
    我?;@球的訓(xùn)練,已經(jīng)有了一定提高。隊員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高,現(xiàn)將今年的訓(xùn)練工作總結(jié)如下:
    道德品質(zhì)思想作風(fēng)訓(xùn)練是政治思想教育的一個重要組成部分,它關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和球隊的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣人的問題。只有嚴(yán)格的管理教育和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合,才能培養(yǎng)出思想作風(fēng)優(yōu)良,訓(xùn)練作風(fēng)潑辣,比賽戰(zhàn)斗作風(fēng)頑強,組織紀(jì)律嚴(yán)明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊。為了達(dá)到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù),訓(xùn)練工作中貫徹從難、從嚴(yán)、從實戰(zhàn)出發(fā),科學(xué)地進(jìn)行大運動負(fù)荷訓(xùn)練。為此要求隊員自覺、積極地投入訓(xùn)練,發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風(fēng),為集體爭取榮譽的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場上、比賽之中和球隊學(xué)習(xí)生活中去,并始終作為一項最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練計劃。
    1、一般身體訓(xùn)練。
    一般身體訓(xùn)練的目的是為了增進(jìn)尋動員的身體健康,提高集體的機能,發(fā)展運動素質(zhì)。在訓(xùn)練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主,因為它們是技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ),沒有良好的一般身體素質(zhì),便不能掌握高難度的動作,承擔(dān)大負(fù)荷的訓(xùn)練和緊張激烈的比賽。
    2、專項身體訓(xùn)練籃球運動的專項身體素質(zhì),在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì),緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點和要求。以兩種形式進(jìn)行訓(xùn)練:一種是緊密結(jié)合單個籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點和要求進(jìn)行的專門素質(zhì)訓(xùn)練;一種是直接結(jié)合籃球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行的。
    全面掌握技術(shù),是提高技術(shù)水平和靈活機動地運用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。技術(shù)全面是發(fā)揮重點技術(shù)的保證,重點技術(shù)有能帶動和促進(jìn)技術(shù)的全面發(fā)展。因此在全面訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,特別注重突出重點,從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊員的特長技術(shù),使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術(shù)特點。所以根據(jù)隊員自身的特點,在訓(xùn)練中貫徹全面、實用、準(zhǔn)確、熟練的要求。
    每個人都有自己的任務(wù),但從全局考慮,每位隊員還應(yīng)完成以下四個方面的使命:
    1、隨時注意接球,完成區(qū)域戰(zhàn)術(shù)銜接。
    2、隨時注意傳球,傳給機會最好的隊友完成進(jìn)攻或防守進(jìn)攻。
    3、隨時準(zhǔn)備進(jìn)攻,進(jìn)會稍縱即逝,要抓住機會完成任務(wù)。
    4、隨時準(zhǔn)備為隊友創(chuàng)造良好的機會,充分發(fā)揮集體的力量,利用突分、掩護(hù)、策應(yīng)的基礎(chǔ)配合,打開局面或擴(kuò)大戰(zhàn)果。
    在本學(xué)年的訓(xùn)練中隊員們的技戰(zhàn)術(shù)水平有了很大的提高,個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質(zhì)還需要很大的提高,在下一期的籃球訓(xùn)練中,必須加大力度,主要以提高力量、速度、耐力等身體素質(zhì)為主,培養(yǎng)學(xué)生的積極性,進(jìn)一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平,爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績。
    班級籃球活動總結(jié)篇五
    第五次常規(guī)活動進(jìn)行室內(nèi)視頻教學(xué),主要學(xué)習(xí)如何破聯(lián)防與進(jìn)攻。此次常規(guī)活動有利于會員更加系統(tǒng)的掌握一些打球技巧。
    此次活動,讓會員對打球技巧有了更全面的理解,在此期間,會長和技術(shù)部部長進(jìn)行了更加詳細(xì)的解說,讓會員對以后球技的進(jìn)步更充滿了信心。同時讓會員認(rèn)識到,室內(nèi)活動也可以給他們帶來好處。同時我們對常規(guī)活動的形式變換充滿了信心。
    1)會員和理事的出勤率不理想,理事有遲到現(xiàn)象;2)事先場地聯(lián)系不夠完善,導(dǎo)致會員到了場地還沒開門;3)視頻教學(xué)準(zhǔn)備得不夠妥當(dāng),步驟比較凌亂。
    1)理事與會員盡量協(xié)調(diào)好活動時間,讓更多的會員能來參加;2)理事應(yīng)做好帶頭作用,有時間觀念;3)負(fù)責(zé)人要事先聯(lián)系好場地問題;4)以后不管做什么活動,都要規(guī)劃好步驟。
    1)以后活動盡量變換形式,讓會員每次都很期待下一次活動;2)對于此類教打球技巧的活動,可以適當(dāng)增加;3)希望以后再進(jìn)行一次如何破聯(lián)防的教學(xué)。
    班級籃球活動總結(jié)篇六
    籃球是極具競爭性、對抗性,也具有極高的鍛煉和健身價值,以及欣賞和審美價值的運動項目。學(xué)生學(xué)習(xí)籃球課程,能在奔跑、跳躍的'過程中,發(fā)展力量、速度、耐力和靈敏等素質(zhì);能在復(fù)雜多變的賽場上,提高分析能力和應(yīng)變能力;能在激烈對抗的環(huán)境里,磨煉意志,發(fā)展個性和智能;能在相互配合的過程中,培養(yǎng)團(tuán)隊精神和集體主義品質(zhì);能在觀賞比賽的過程中,培養(yǎng)審美情趣,豐富課余文化生活。
    我們根據(jù)各個年齡段學(xué)生的身心發(fā)展特點,合理的安排練習(xí)內(nèi)容,學(xué)低年級學(xué)生著重以原地運球為基礎(chǔ),也可以不同形式的游戲進(jìn)行運球,提高學(xué)生興趣和能力,能較好的掌握運球節(jié)奏、動作的熟練性;中年級根據(jù)不同的水平,進(jìn)行不同的動作技能,因材施教,有不同層次的水平,在不同層次制定不同的目標(biāo),讓學(xué)生圍繞這個目標(biāo)進(jìn)行練習(xí),提高不同水平的學(xué)生。同時也培養(yǎng)學(xué)生合作的能力,懂得團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。高年級基本上掌握了運球、傳球的技能,進(jìn)行一些稍微復(fù)雜的運動技術(shù),小測試、評比等形式鍛煉學(xué)生意志和體能練習(xí)的方式。培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、不怕苦和累的精神。
    每個周五次訓(xùn)練課,針對不同年級的學(xué)生,分提出不同要求和方法,進(jìn)行分別的練習(xí),同時也展示給大家看一看,有沒有進(jìn)步,并談一談你的體會,和同伴交流經(jīng)驗。在不同組內(nèi)進(jìn)行比賽,通過比賽,可以看到自己動作還需要哪個地方改進(jìn),再需要一段時間的練習(xí)。再比一比,有沒有提高。在提高這個基礎(chǔ)上提出更高的要求,不斷的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生感到快樂。由不懂到懂、由易到難,循序漸進(jìn)過程。鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì),提高學(xué)生實踐操作的能力。
    通過學(xué)生的練習(xí),在不同的層次上有所不同的進(jìn)步,也體驗到不同的感受,也掌握到動作的方法和規(guī)律。雖然有所提高了,還需要加強練習(xí),使學(xué)生掌握正確的技術(shù)動作表象,不斷增強學(xué)生的籃球技戰(zhàn)術(shù)水平,活躍校園籃球文化氛圍。
    本學(xué)期籃球第二課堂以學(xué)校的工作計劃為依據(jù),按照學(xué)生的特點出發(fā),從四到六年級選拔學(xué)生參加系統(tǒng)訓(xùn)練。通過這一個學(xué)期的訓(xùn)練和對隊員的觀察和了解,最終確定了12人校隊名單,積極迎接下學(xué)期舉行的街道籃球賽。并在三、四年級選拔了部分學(xué)生利用課余時間進(jìn)行籃球基本練習(xí),為梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)?,F(xiàn)將本學(xué)期籃球第二課堂活動情況總結(jié)如下:
    這是我從教第二年來帶小學(xué)生進(jìn)行籃球訓(xùn)練,在經(jīng)驗方面并不是很豐富。我針對隊員的身體素質(zhì)、基本技術(shù)相對薄弱的情況,制訂了本學(xué)期活動安排,宗旨就是在提高隊員身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上,進(jìn)行以基本技術(shù)練習(xí)為主,輔以簡單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。特別是在練習(xí)中加強速度、耐力等身體素質(zhì)訓(xùn)練,讓學(xué)生意識到“有氣才有力”的含義,明白到保持充沛的體力在一場籃球賽中的重要性。另外培養(yǎng)骨干隊員配合老師進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)展示,讓隊員得到成功的體驗。還有就是在練習(xí)中多增加以下知識性、趣味性強的東西,比如在練習(xí)過程中結(jié)合一些小學(xué)生比較感興趣的籃球游戲,調(diào)動學(xué)生的積極性和訓(xùn)練熱情。再如把運球技術(shù)的掌握以繞桿接力的形式進(jìn)行訓(xùn)練,這樣既增加了練習(xí)的次數(shù)與密度,同時也培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)結(jié)、集體主義精神。根據(jù)隊員的反饋,效果較好。
    通過一個學(xué)期籃球隊員掌握籃球技術(shù)情況來看,全體都有不同程度的提高,在運動意識方面尤為突出。在本學(xué)期活動中,全體隊員都能按質(zhì)、按量完成訓(xùn)練內(nèi)容。無遲到、曠課現(xiàn)象。對四至六年級的學(xué)生進(jìn)行了全面的系統(tǒng)的訓(xùn)練,以備下學(xué)期的上級部門舉辦的籃球比賽。為了更好更有效的訓(xùn)練我注重了解每一個隊員的情況,留下每個隊員的聯(lián)系方式,并主動和家長溝通,然后有針對性的訓(xùn)練。再有在練習(xí)基礎(chǔ)上,盡量發(fā)展他們的特長,啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性??傊緦W(xué)期的籃球第二課堂的開展是有成效的,通過幾次隊內(nèi)比賽的檢驗,每一名隊員都在原有基礎(chǔ)上有明顯提高。
    相信我校籃球第二課堂是會越來越有成效的,當(dāng)然這當(dāng)中也存在不足的地方,只要認(rèn)識到不足,積極去面對,經(jīng)常自我反省、自我檢討,是會得到進(jìn)步的。在學(xué)生當(dāng)中形成人人熟悉籃球、人人喜歡籃球的良好氛圍。
    班級籃球活動總結(jié)篇七
    精神。他們頑強拼搏,奮勇爭先,賽出了友誼,賽出了水平,充分展示了我系學(xué)生籃球技術(shù)水平?;@球賽中涌現(xiàn)了一批籃球技藝較高的學(xué)生,為我系男子籃球隊注入了新的血液。
    參賽場上選手們都積極踴躍,奮力拼搏。本次比賽成為近段時間校園文化一道亮麗的風(fēng)景線,成為同學(xué)們談?wù)摰挠忠唤裹c,增強了同學(xué)們的團(tuán)隊合作意識,激發(fā)了他們奮斗拼搏的'熱情。
    各個班啦啦隊都激情吶喊,活躍了賽場氣氛,增添了運動員的斗志。比賽高潮不斷涌現(xiàn)?;顒又泄ぷ魅藛T也積極周到的提供后勤服務(wù),有力的保證了比賽的順利進(jìn)行。
    班級籃球活動總結(jié)篇八
    由于系老師的關(guān)懷、指導(dǎo),團(tuán)委學(xué)生會各干部的配合,以及同學(xué)們的支持,這次籃球賽能順利舉行。這里還特別感謝各位裁判,他們對籃球賽的協(xié)助,支持和配合,使此次籃球賽有序地進(jìn)行并取得了比較圓滿的成功。現(xiàn)對本次比賽做簡要總結(jié)如下:
    首先,我們對此次比賽的定位就是旨在健身、娛樂,以達(dá)到增進(jìn)同學(xué)之間的友誼,加強班級之間的交流,提高班級凝聚力的目的。在這一次的籃球賽中體現(xiàn)了我系同學(xué)對體育的興趣和愛好!同學(xué)在比賽中也表現(xiàn)出比賽第二,友誼第一的精神。在比賽中同學(xué)們都能相互諒解。也體現(xiàn)了各班的團(tuán)結(jié)精神,在比賽中每個同學(xué)都可以盡力地發(fā)揮自己的才能,展現(xiàn)自我。從中可以看出同學(xué)們高漲的熱情,在頻繁的比賽和緊張的學(xué)習(xí)當(dāng)中,各籃球運動員表現(xiàn)了驚人的意志以及團(tuán)隊精神,能賽出水平,賽出風(fēng)格,賽出成績。
    最終,我們決出了本屆比賽的三強,冠軍為05采礦1班。亞軍為05采礦3班,季軍為05采礦2班。3月29號進(jìn)行了如火如荼激烈的比賽后,此次籃球比賽圓滿落下帷幕。
    通過這次籃球賽,我們?nèi)〉昧撕苤匾慕?jīng)驗。比如拉拉隊的作用非常大,賽場下拉拉隊的加油聲是場上隊員巨大的精神支柱,并且班級的集體榮譽感在這里得到了充分的體現(xiàn),同學(xué)們的關(guān)系也迅速升溫。因此,我們不定時地舉行一下類似的活動是很有好處的。
    我們通過精心策劃、積極準(zhǔn)備、合理安排,使本次籃球賽在有條不紊中體現(xiàn)了“公正、公平、友誼”。超過了預(yù)期效果,且各隊在比賽中表現(xiàn)都很出色。
    盡管如此,本屆比賽仍存在一些不足之處:由于比賽期間有好多我部成員有選修課,并且正值計算機考試和院的排球賽同時進(jìn)行,工作人員常常難以調(diào)出時間,給比賽的順利進(jìn)行造成一定不便。以后會向有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)反映,確保以后工作的順利進(jìn)行。
    部門的干事提出以下建議,以后的比賽可以考慮設(shè)置最佳啦啦隊獎,并給裁判購買禮物。他們還希望體育部可以承辦一些除了體育賽事以外的特色活動。
    此次籃球聯(lián)賽大大拉動了系籃球愛好者的興趣,并使他們有充分的舞臺去揮灑他們的實力與激情,并給所有的觀眾獻(xiàn)上一道道體育大餐。炎熱的夏日伴隨著電氣院籃球賽的結(jié)束逐漸到來,在這次比賽中,我們班很榮幸的獲得了冠軍,值得一提的是,在我們收獲喜悅和成就的同時,我們還收獲了很多很多。
    感謝院里所有老師和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心,讓我們在大一下學(xué)期的這次籃球賽中得到了鍛煉的機會,因為是以班級為單位,所以充分調(diào)動了每一位同學(xué)的積極性,使同學(xué)們以各種方式團(tuán)結(jié)到了一起。這次的班級籃球聯(lián)賽,班級實行交叉比賽,更加公平、公正,讓各班級的球隊在一個更加良好的比賽環(huán)境中進(jìn)行,廣大隊員和觀眾都認(rèn)可了比賽結(jié)果。
    作為這次比賽的冠軍班級,我想這可以說是實力的表現(xiàn),首先,我們班的運動員擁有強大的實力,技藝純熟,配合完美;其次拉拉隊大力配合,給力的吶喊助威使得運動員的身上又無形地增添了一股力量,最終五戰(zhàn)五勝拔得了比賽的頭籌。
    我們的勝利當(dāng)然也離不開年級的大力支持,因為院系為我們提供了良好的環(huán)境,再加上年級和班級良好的風(fēng)氣,使這次比賽進(jìn)行的有條不紊,秩序有佳,無論輸贏,每一個人都努力過了,場上場下的所有人都被籃球的魅力所吸引。各隊發(fā)揚友誼第一,比賽第二的精神,絕妙的抄截,妙傳,蓋帽,跳投,跨下運球,遠(yuǎn)距投籃,給同學(xué)們帶來的是一場豐富的視覺盛宴,同時賽出水平,賽出成績,賽出風(fēng)格。
    比賽結(jié)束了,感覺時間過得飛快,每一場球賽我們都做了充分的準(zhǔn)備,運動員們積極調(diào)整自己的狀態(tài),努力地訓(xùn)練,終于不負(fù)眾望,獲得了佳績,這是屬于我們班的榮譽,當(dāng)然也是院系的榮譽,我們的`勝利,不僅證明了我們的實力,也代表了我們這一屆新生對運動的熱愛,對籃球的熱愛,對生活的熱愛,希望在今后的日子里,每一個班級都能變得更加團(tuán)結(jié),我們電氣院也能變得更加強大。
    首先,我們對此次比賽的定位在于健身,娛樂,已達(dá)到增進(jìn)同學(xué)之間的交流,加強同學(xué)之間的友誼,提高班級凝聚力的目的。在這一次的籃球賽中也體現(xiàn)出班級同學(xué)對籃球的熱愛。同學(xué)們在比賽中也體現(xiàn)出友誼第一,比賽第二的精神。在比賽中可以互相諒解,各位同學(xué)相互團(tuán)結(jié),每位同學(xué)都能夠盡自己最大的努力以取得己方最后的勝利。
    比賽分為四節(jié),均有不同男女生混合上場,比賽規(guī)定不可重復(fù)上場,得以讓全班同學(xué)都有上場展示自己的機會。組織者對于籃球賽的分組也有較合理安排,考慮到同寢室交流多、不同寢室交流少,男女生交流少,性格活躍與內(nèi)向,籃球技術(shù)高低等因素分隊,促使同學(xué)們更多的交流,為己方出一份自己的力量。比賽獎品雖然較小,但同學(xué)們求勝的心情依然高漲。
    通過這次比賽,我們也取得了很重要的經(jīng)驗,例如對同學(xué)們的分組以及拉拉隊的力量。賽場下拉拉隊的加油聲是賽場上隊員的精神力量,同學(xué)們的關(guān)系也迅速升溫。因此,我們認(rèn)為不定時的舉辦此類活動是很有意義的。
    此次籃球賽不但大大激起了籃球愛好者的興趣,更是讓一部分原本不喜歡籃球的同學(xué)多了一個興趣愛好,通過打籃球可以鍛煉身體,減少上網(wǎng)時間,一舉兩得。同時激起同學(xué)對生活的熱情,并將此種熱情更加專注的投入到以后的學(xué)習(xí)中。
    班級籃球活動總結(jié)篇九
    關(guān)于對化學(xué)與化學(xué)工程學(xué)院舉辦的“化工系迎新籃球比賽”深有感觸,作此心得:
    心得一:控球后衛(wèi)很重要。一個球隊的整體表現(xiàn)怎么樣,關(guān)鍵在于這個球隊是否有一個會控球,會組織球員進(jìn)行跑動的組織后衛(wèi)。有人說:“控球后衛(wèi)是這支球隊的靈魂?!边@句話更體現(xiàn)了控球后衛(wèi)的重要性。這次比賽正因為我們班缺少了這樣一名角色使得我班與其他班級的比賽屢屢失利,導(dǎo)致輸?shù)袅吮荣悺?BR>    心得二:配合很重要。通過對幾場精彩球賽的觀察,我發(fā)現(xiàn)他們每個球員之間的配合很默契,不管傳球還是接球的位置都很到位。我想這是他們長期在一起打球形成的習(xí)慣吧。所以我想我們班應(yīng)該在配合方面多加練習(xí),才能更好的打好比賽。
    心得三:團(tuán)結(jié)很重要。想要打好比賽,球員間的集體認(rèn)識起決定性作用。我們都是大一的新生在一起認(rèn)識的時間不長,彼此之間了解的不熟悉,所以關(guān)系也不是很鐵。在比賽中難免會出現(xiàn)不和諧的事情,導(dǎo)致不能有集體的認(rèn)識,忘記了球隊是五人組成的。在賽場上拿到球就去單打,因而丟掉了球成全了別的球隊,從而落后了比分。最后只能遺憾的輸?shù)袅吮荣?,失落的回宿舍休整去了?BR>    心得四:啦啦隊也很重要。在每場比賽中各個班的學(xué)生都會前去觀看比賽,他們就充當(dāng)每個隊的啦啦隊。在比賽過程中,球員難免會出現(xiàn)情緒失落,沮喪的時候,這時候啦啦隊的加油聲很是需要的,她們的打氣聲正是鼓舞球員進(jìn)入狀態(tài)的良好調(diào)劑物。在這里我感謝我們班的拉拉隊員們。
    通過以上所感受的心得,使我認(rèn)識到不管任何比賽,決定勝負(fù)的'因素很多。在下屆比賽中我們班會更好的努力去打好比賽。
    預(yù)祝下屆“籃球比賽”辦得更精彩。
    班級籃球活動總結(jié)篇十
    這一年我們的"鄉(xiāng)村少年宮"小籃球活動小組有序的在開展。小籃球活動小組活動給學(xué)生們帶來了歡樂,帶來了喜悅,學(xué)生們在活動中讓我們看到他們的另一面。
    相對其他體育活動來說籃球訓(xùn)練工作是一項長期性的工作,對于學(xué)生來說是一項值得參與的運動。由于籃球運動是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。對人體有較高的鍛煉價值,能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運動分析器官的機能,改善心肺功能,增強身體素質(zhì),培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強的意志品質(zhì),激發(fā)競爭意識和進(jìn)取精神?;@球比賽場面緊張激烈,變幻莫測,精彩紛呈,富有表演性和較高的觀賞性,深受人們的喜愛,因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛這項運動?,F(xiàn)將本學(xué)期的活動總結(jié)如下:
    運動員及時準(zhǔn)確地對運動訓(xùn)練狀況的反饋與教練員及時地對訓(xùn)練方案,教學(xué)教法的調(diào)整,是一項雙邊活動,是相輔相成的缺一不可的運動員及時地對自己的訓(xùn)練情況,技術(shù)的掌握情況,身體的疲勞情況以及飲食結(jié)構(gòu)等反饋給教練員,教練員則必會根據(jù)這些具體情況作出適宜的調(diào)整,看看是否需要增加訓(xùn)練強度,訓(xùn)練量,增加或減少力量練習(xí)組數(shù)次數(shù),高度,自動的練習(xí)比例,增加或減少休息的時間等一些具體問題都將會對運動員的運動訓(xùn)練產(chǎn)生較大的影響,處理不好這些問題,就可能導(dǎo)致高原現(xiàn)象的出現(xiàn),因此在訓(xùn)練中要及時處理好反饋與調(diào)整的關(guān)系。
    在運動訓(xùn)練過程中,輔導(dǎo)員起主導(dǎo)作用,運動員是訓(xùn)練的主體,輔導(dǎo)員的一言一行,都將會對運動員的訓(xùn)練產(chǎn)生影響,在運動員的訓(xùn)練中,希望得到肯定,在這個時期,輔導(dǎo)員應(yīng)及時抓住運動員的心理特點進(jìn)行思想道德教育,在訓(xùn)練方法加以指正,在技術(shù)的強化上進(jìn)行多次點批要多用一些富有有哲理,親切的鮮活的話語去開導(dǎo),去激勵,以消除他們在訓(xùn)練中出現(xiàn)的苦悶彷徨,焦慮心理,使其能夠更好地投入到學(xué)習(xí)與訓(xùn)練中去。
    總之,及時、需要運動員與教練員的共同努力,要根據(jù)不同的情況做出具體的處理,同時,不要受固定思維的影響,合理的安排訓(xùn)練與比賽,對運動員進(jìn)行及時調(diào)整,使訓(xùn)練、疲勞、訓(xùn)練更好的結(jié)合起來,促進(jìn)運動水平的提高。
    班級籃球活動總結(jié)篇十一
    盡管?;@球聯(lián)賽已經(jīng)落下帷幕近一個月了,但我們?nèi)詾榍蜿犌觼嗆姼械竭z憾和惋惜。憑心而論,那不是我們真實實力的體現(xiàn),但偶然中又有必然。回顧那一個月球隊奮戰(zhàn)的歷程,我們感慨頗多,有共同享受勝利喜悅的感動,也有痛失冠軍的沉默。在此,我們體育部代表籃球隊做一下總結(jié)。
    在這次聯(lián)賽中,涌現(xiàn)出一大批出色的球員,他們不僅有優(yōu)秀的技戰(zhàn)術(shù)水平,而且團(tuán)結(jié)無私,體現(xiàn)了作為一名數(shù)科男籃隊員應(yīng)有的價值。在大四離隊,大三實習(xí),大二缺乏有力支援的情況下,正是他們的出現(xiàn),才有我們球隊的今天。他們是我們的希望和驕傲。盡管結(jié)果有些不完美,但這些新生力量是值得肯定的。他們也是我們再次崛起的保障。
    由于種種原因,大二沒有做好補給作用,關(guān)鍵時刻無人可用,但還是有幾位球員能撐起球隊的大梁,起到關(guān)鍵作用。隊長周偉斌帶傷上陣,極大的鼓舞了身邊的隊員,大三的朱信濤王帥的有力支援,也是我們走到最后的重要保障。在球隊處于新老交替時,老隊員很好得起到帶頭作用,新隊員快速融入球隊,迅速成長起來,這一點可喜可賀。
    作為一支三連冠的隊伍,我們很難接受亞軍的事實。這也是因為我們這些人有一種責(zé)任感,我們有責(zé)任去衛(wèi)冕,延續(xù)我們的神話。成長路上失敗未免不是件好事,我們經(jīng)歷這次失敗后,會更加成熟。
    失敗肯定是有原因的,我們正視原因,發(fā)現(xiàn)才能改正。
    (1)輕敵。在決賽之前,全隊上下無不懷著必勝的信念。但隊內(nèi)也充滿著一種自大的情緒,某些隊員心態(tài)失衡,以致比賽時遇到困難沒有準(zhǔn)備。
    (2)訓(xùn)練水平有待提高。或許是小組賽過于輕松,我們的訓(xùn)練沒有達(dá)到預(yù)期目的,以賽代練的方式并不是成功的。訓(xùn)練時的不重視和不認(rèn)真也是失利的一大隱患。
    (3)賽前幾名主力隊員受傷,影響比賽的正常發(fā)揮。決賽之前順風(fēng)順?biāo)?,但之前的?xùn)練中兩名主力隊員受傷,致使決賽時后場防守壓力增大,進(jìn)攻得不到有力支援。
    (4)陣容磨合不夠,沒有足夠默契。
    (5)隊員決賽時發(fā)揮失常,心態(tài)失衡,以及體力不支。
    針對以上幾點原因,我們球隊和體育部會在以后的訓(xùn)練比賽中力爭避免。這次的失利我們會認(rèn)真總結(jié),一次的失利不會讓我們動搖。在兩周前的全明星賽上,我們有四人入選,這也是對我們極大的肯定。我們的實力擺在面前,關(guān)鍵就看自己如何爭取了。
    我們期待著明年的比賽,在次我們向大家保證,球隊在明年校籃球聯(lián)賽開始前一定認(rèn)真?zhèn)鋺?zhàn),牢記這次的教訓(xùn),力爭重奪冠軍!我們一定戒驕戒躁,使自己的技術(shù)和配合都再上一個臺階。希望大家與我們一道期待,我們的心永遠(yuǎn)都是聯(lián)系在一起的。相信明年的我們會給大家一個滿意的答案的!
    班級籃球活動總結(jié)篇十二
    本學(xué)期的"鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮"籃球活動有序開展。籃球活動小組活動給學(xué)生們帶來了歡樂,帶來了喜悅,提高了學(xué)生的籃球活動積極性,通過比賽讓學(xué)生們在活動中充分發(fā)揮了自己的特長。
    籃球活動的開展是一項長期性的工作,對于學(xué)生來說是一項值得參與的運動。由于籃球運動是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。對人體有較高的鍛煉價值,能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運動分析器官的機能,改善心肺功能,增強身體素質(zhì),培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強的意志品質(zhì),激發(fā)競爭意識和進(jìn)取精神。籃球比賽場面緊張激烈,變幻莫測,精彩紛呈,富有表演性和較高的觀賞性,深受人們的喜愛,因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛這項運動?,F(xiàn)將本學(xué)期的活動總結(jié)如下:
    首先,采用自由報名參與的形式讓學(xué)生報名,確定隊員后根據(jù)學(xué)生的實際情況進(jìn)行分組,采用五人制的方式進(jìn)行比賽練習(xí),學(xué)生在比賽的過程中會把自己的一些不良的習(xí)慣動作表現(xiàn)出來,老師要注意觀察每一個學(xué)生存在的一些不足之處,在休息或者比賽結(jié)束以后及時的對每一個學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo),糾正他們的一些不好的動作或者行為習(xí)慣,讓他們知道這些習(xí)慣會對自己的運動水平會有那些影響,怎樣去進(jìn)行調(diào)整,比如:什么時候傳球?傳給誰?可不可以投籃?怎樣去防守?等等一系列的不足,學(xué)生只有通過比賽才能夠提高,才會慢慢的積累經(jīng)驗,才會不斷的進(jìn)步。
    其次,因為學(xué)生的年齡不同,對籃球技能技巧的掌握程度不同,所以在運動訓(xùn)練過和比賽的程中,老師要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行安排,針對不同學(xué)生要求可以不一樣,不能急于求成,學(xué)生的成長是有一定的過程,那么對一項運動技能的掌握也是需要時間的,只要學(xué)生積極的參與,達(dá)到鍛煉身體的目的,同時能夠掌握一定的運動技能就可以了。不要用太高的要求去面對學(xué)生。
    最后,通過一系列的反復(fù)比賽,對優(yōu)秀的小組所有隊員進(jìn)行獎勵,讓學(xué)生獲得成功的喜悅,從而提高學(xué)生其他方面的學(xué)習(xí)的積極性。
    總之,籃球項目的輔導(dǎo),都是為了讓學(xué)生掌握相關(guān)的技能技巧,在運動中找到樂趣,找到自信,充分發(fā)揮自己的特長。積極參與運動,鍛煉自己的身體機能。是一個長期性的工作,短時間內(nèi)是看不出真正的成績的,只有提高長期的活動開展,才能提高學(xué)生運動的技能技巧。
    班級籃球活動總結(jié)篇十三
    本學(xué)期,我負(fù)責(zé)學(xué)生籃球小組活動課的輔導(dǎo)工作,以豐富學(xué)生課余生活,提高學(xué)生身體素質(zhì),促使學(xué)生身心能夠健康的成長,本學(xué)期即將結(jié)束,現(xiàn)將活動課活動情況總結(jié)如下:
    1、促進(jìn)學(xué)生的身心健康,提高學(xué)生的體質(zhì),健康水平和體育能力。學(xué)生對體育的熱愛,使學(xué)生對籃球有了更加深入的了解,大大的豐富了學(xué)生們的課余生活;同時,還增進(jìn)了師生、同學(xué)之間的關(guān)系的融洽和友誼。
    2、使學(xué)生對籃球運動的規(guī)則,有了更加深入的了解;使每個學(xué)生都能知道籃球運動的基本規(guī)則;學(xué)習(xí)籃球的基本技術(shù)、提高運動技能。使學(xué)生們對籃球的運動的動作更加標(biāo)準(zhǔn),使學(xué)生的基本功有了長足的進(jìn)步。
    3、學(xué)生在合作練習(xí)中、比賽對抗中,學(xué)會了互相配合,了解了籃球運動比賽,團(tuán)結(jié)拼搏、發(fā)揮個人與集體相結(jié)合的重要性,增進(jìn)了學(xué)生之間的默契;使學(xué)生在運動休閑中,深刻理解集體力量的偉大。培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質(zhì)。
    在本學(xué)期的活動課過程中,對于學(xué)生的管理、學(xué)生運動保護(hù)、學(xué)生動作細(xì)節(jié)的指點、攻防演練的方法以及對學(xué)生基本功的鍛煉還有很多不足之處,這也是今后有待解決的方。
    本學(xué)期籃球第二課堂以學(xué)校的工作計劃為依據(jù),按照學(xué)生的特點出發(fā),從四到六年級選拔學(xué)生參加系統(tǒng)訓(xùn)練。通過這一個學(xué)期的訓(xùn)練和對隊員的觀察和了解,最終確定了12人校隊名單,積極迎接下學(xué)期舉行的街道籃球賽。并在三、四年級選拔了部分學(xué)生利用課余時間進(jìn)行籃球基本練習(xí),為梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)?,F(xiàn)將本學(xué)期籃球第二課堂活動情況總結(jié)如下:
    這是我從教第二年來帶小學(xué)生進(jìn)行籃球訓(xùn)練,在經(jīng)驗方面并不是很豐富。我針對隊員的身體素質(zhì)、基本技術(shù)相對薄弱的情況,制訂了本學(xué)期活動安排,宗旨就是在提高隊員身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上,進(jìn)行以基本技術(shù)練習(xí)為主,輔以簡單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。特別是在練習(xí)中加強速度、耐力等身體素質(zhì)訓(xùn)練,讓學(xué)生意識到“有氣才有力”的含義,明白到保持充沛的體力在一場籃球賽中的重要性。另外培養(yǎng)骨干隊員配合老師進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)展示,讓隊員得到成功的體驗。還有就是在練習(xí)中多增加以下知識性、趣味性強的東西,比如在練習(xí)過程中結(jié)合一些小學(xué)生比較感興趣的籃球游戲,調(diào)動學(xué)生的積極性和訓(xùn)練熱情。再如把運球技術(shù)的掌握以繞桿接力的形式進(jìn)行訓(xùn)練,這樣既增加了練習(xí)的次數(shù)與密度,同時也培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)結(jié)、集體主義精神。根據(jù)隊員的反饋,效果較好。
    通過一個學(xué)期籃球隊員掌握籃球技術(shù)情況來看,全體都有不同程度的提高,在運動意識方面尤為突出。在本學(xué)期活動中,全體隊員都能按質(zhì)、按量完成訓(xùn)練內(nèi)容。無遲到、曠課現(xiàn)象。對四至六年級的學(xué)生進(jìn)行了全面的系統(tǒng)的訓(xùn)練,以備下學(xué)期的上級部門舉辦的籃球比賽。為了更好更有效的訓(xùn)練我注重了解每一個隊員的情況,留下每個隊員的聯(lián)系方式,并主動和家長溝通,然后有針對性的訓(xùn)練。再有在練習(xí)基礎(chǔ)上,盡量發(fā)展他們的特長,啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性??傊緦W(xué)期的籃球第二課堂的開展是有成效的,通過幾次隊內(nèi)比賽的檢驗,每一名隊員都在原有基礎(chǔ)上有明顯提高。
    相信我?;@球第二課堂是會越來越有成效的,當(dāng)然這當(dāng)中也存在不足的地方,只要認(rèn)識到不足,積極去面對,經(jīng)常自我反省、自我檢討,是會得到進(jìn)步的。在學(xué)生當(dāng)中形成人人熟悉籃球、人人喜歡籃球的良好氛圍。
    班級籃球活動總結(jié)篇十四
    為期五天的初三年級三對三籃球賽結(jié)束了,回顧每場比賽,心理感慨萬分。下面我就針對比賽過程總結(jié)一下:
    通過比賽,讓學(xué)生在課余時間有了活動的內(nèi)容,展示了學(xué)生的優(yōu)勢,讓更多的'學(xué)生學(xué)會欣賞比賽,學(xué)會吶喊,發(fā)揚它們的團(tuán)隊精神,互相加油,為我校的校園增添了歡樂。
    通過比賽,發(fā)現(xiàn)了不少籃球人才,對組建校園籃球有幫助,為發(fā)展籃球運動起到了推波助瀾的作用。
    通過籃球比賽,讓很多學(xué)生積極進(jìn)行體育鍛煉,他們?yōu)榱四軌蛟诒荣愔蝎@得好成績,積極練習(xí),發(fā)展了他們的體育鍛煉能力。
    總之,這樣的體育比賽應(yīng)該在校園里經(jīng)常開展,讓學(xué)生有玩的內(nèi)容,有活動的場所,為我們國家的體育事業(yè)打下基礎(chǔ)。
    班級籃球活動總結(jié)篇十五
    1、活動內(nèi)容概要:
    第五次常規(guī)活動進(jìn)行室內(nèi)視頻教學(xué),主要學(xué)習(xí)如何破聯(lián)防與進(jìn)攻。此次常規(guī)活動有利于會員更加系統(tǒng)的掌握一些打球技巧。
    2、活動取得的成果:
    此次活動,讓會員對打球技巧有了更全面的理解,在此期間,會長和技術(shù)部部長進(jìn)行了更加詳細(xì)的解說,讓會員對以后球技的進(jìn)步更充滿了信心。同時讓會員認(rèn)識到,室內(nèi)活動也可以給他們帶來好處。同時我們對常規(guī)活動的形式變換充滿了信心。
    3、活動中出現(xiàn)的問題:
    1)會員和理事的出勤率不理想,理事有遲到現(xiàn)象;
    2)事先場地聯(lián)系不夠完善,導(dǎo)致會員到了場地還沒開門;
    3)視頻教學(xué)準(zhǔn)備得不夠妥當(dāng),步驟比較凌亂。
    4、活動中相應(yīng)問題的改進(jìn)措施:
    1)理事與會員盡量協(xié)調(diào)好活動時間,讓更多的會員能來參加;
    2)理事應(yīng)做好帶頭作用,有時間觀念;
    3)負(fù)責(zé)人要事先聯(lián)系好場地問題;
    4)以后不管做什么活動,都要規(guī)劃好步驟。
    5、會員意見:
    1)以后活動盡量變換形式,讓會員每次都很期待下一次活動;
    2)對于此類教打球技巧的活動,可以適當(dāng)增加;
    3)希望以后再進(jìn)行一次如何破聯(lián)防的教學(xué)。
    班級籃球活動總結(jié)篇十六
    學(xué)校最受學(xué)生歡迎的就是籃球課,學(xué)生對nba、cba里的每個明星都能了如指掌,很多同學(xué)的籃球知識非常豐富,某些方面甚至超過了老師的掌握水平,時代對老師提出了更高要求。籃球的教學(xué)、訓(xùn)練和比賽使隊員身體得到全面的鍛煉,從而提高他們各感受器官的功能。尤其是在對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性及其協(xié)調(diào)能力、改善內(nèi)臟器官的功能方面,它的促進(jìn)作用更大。
    它對于高中生的上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展,提高內(nèi)臟器官功能及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展均有積極的作用?;@球比賽具有自己的特點,要求隊員在比賽中必須首先具備齊心協(xié)力、密切配合、努力取得比賽的勝利的堅定信念。所以運動訓(xùn)練根本目的除了在于充分發(fā)揮隊員的生理、心理潛力外,還強調(diào)通過練習(xí)和比賽,還要培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝自我、勇敢頑強的競爭精神,培養(yǎng)集體意識,使他們認(rèn)識到團(tuán)結(jié)互助的重要性。因此結(jié)合自己在教學(xué)訓(xùn)練中的經(jīng)驗,不斷總結(jié),心得如下:
    一、選擇合適的教法是課外活動小組籃球訓(xùn)練的首要任務(wù)。
    中學(xué)生正處在生長發(fā)育的高峰期,協(xié)調(diào)性、靈敏性素質(zhì)較好。身體各器官機能、系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟。因此要針對中學(xué)生的身體素質(zhì)特征及生理、心理特征制定科學(xué)的訓(xùn)練計劃,逐步提高訓(xùn)練水平。主要體現(xiàn)在幾個方面:培養(yǎng)團(tuán)結(jié)奮斗的集體主義精神和頑強拼搏的意志品質(zhì);學(xué)習(xí)和掌握籃球的基本知識、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù);加強身體訓(xùn)練。中學(xué)生喜歡內(nèi)容新穎,生動活潑訓(xùn)練方法,對于艱苦、枯燥的訓(xùn)練總是很害怕,獨生子女缺乏吃苦耐勞,怕累、怕苦、怕臟。在訓(xùn)練中總是想偷懶。因此在訓(xùn)練中要根據(jù)這些特點,采用生動、直觀的訓(xùn)練方法。抓住籃球訓(xùn)練內(nèi)在的特點、規(guī)律、要點、難點,解決主要矛盾,進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。多表揚、多鼓勵,及時糾正多余、錯誤的技術(shù)動作,多用游戲練習(xí)激發(fā)他們的訓(xùn)練積極性,發(fā)揮他們的主觀能動性,達(dá)到事半功倍的訓(xùn)練效果。
    二、基本技術(shù)的訓(xùn)練。
    興趣小組隊員身體素質(zhì)相對較差,跑跳能力比較不強。所有隊員對籃球都比較陌生,連基本的運球、傳球、投籃都不熟。因此訓(xùn)練上難度很大。我著重從籃球知識入手,對隊員們詳細(xì)講解了籃球的規(guī)則,使隊員們明白了籃球的自身特點;業(yè)余時間多參加社會成人組的訓(xùn)練和比賽,通過觀摩和直接參與,加深對籃球的理解,使他們的腦海里有一個對籃球的初步印象,積累經(jīng)驗。在訓(xùn)練中讓隊員明白運球、傳球是籃球比賽中的關(guān)鍵技術(shù),通過熟練掌握基本技術(shù)和嫻熟的基礎(chǔ)配合(傳切、突破、掩護(hù)等),使未來在比賽中掌握比賽的主動權(quán)。
    (1)對運球的訓(xùn)練。
    運球在比賽中是非常重要的技術(shù)環(huán)節(jié),在快速推進(jìn)的進(jìn)攻,帶球擺脫防守,上籃得分等等。可以說,一個隊如果在比賽中不會帶球,控制球,那么這支球隊肯定輸球。正是由于運球是籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的重要組成部分。在訓(xùn)練中我首先對運球的手法進(jìn)行教學(xué),我發(fā)現(xiàn)容易錯誤的使用手腕用力,而沒有用小臂按拍球,運球時喜歡眼睛看球,球感差,因而在訓(xùn)練中我安排了大量的運球練習(xí),包括體側(cè)運球、運球急起急停、體前換手變向運球、“之”字型以及繞”8“字型運球,這些動作在比賽中都是比較經(jīng)常使用到的技術(shù)動作。把運球練習(xí)結(jié)合到比賽中去,例如對隊員的運球時間進(jìn)行比賽,最慢的隊員罰做俯臥撐或是做一個小懲罰,或是運球追逐跑。既提高了隊員的訓(xùn)練積極性和主動性,又可以在練習(xí)中逐步提高球性,達(dá)到訓(xùn)練的目的,一舉兩得。
    (2)對傳、接球的訓(xùn)練。
    傳、接球和運球一樣,是籃球競賽中運用最多的技術(shù),它是進(jìn)攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶。是實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段。是比賽中運用最多的`基本技術(shù)。傳、接球技術(shù)的好壞直接影響進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量。因此我十分重視傳、接球的訓(xùn)練。在訓(xùn)練中我要求隊員在傳、接球是要避免丟球,重點要求她們注意球的飛行路線、落點和接球的手法。傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球。每節(jié)訓(xùn)練課都要進(jìn)行十五分鐘的傳、接球練習(xí),主要是行進(jìn)間的傳、接球上籃,還有原地的雙人雙球練習(xí)。易犯錯誤是:全手掌觸球,手心沒有空出,手指僵硬,兩拇指距離過大或過小,造成接不到球或是球打到自己的身上,為以后的比賽埋下隱患。因此在訓(xùn)練中我經(jīng)常提醒隊員要時時注意自己的手型。傳、接球的訓(xùn)練步驟應(yīng)建立在正確的動作概念上,從原地傳、接球開始,再進(jìn)行移動傳、接球的練習(xí)。使傳球、接球與腳步動作結(jié)合起來,不斷提高對抗強度,提高傳、接球的運用能力。
    三、防守是比賽中重要的環(huán)節(jié)。
    防守技術(shù)是隊員在防守時,為了阻撓和破壞對手的進(jìn)攻,達(dá)到奪球反攻的目的所采取的各種動作的總稱。高中生籃球運動水平較低,在比賽中往往注重進(jìn)攻忽視了防守的重要性。在訓(xùn)練中我強調(diào)的是對位聯(lián)防、半場人盯人防守,注意協(xié)防和站位。多數(shù)情況下無球隊員的移動是構(gòu)成進(jìn)攻配合的主要威脅,在訓(xùn)練中我先教隊員防守?zé)o球隊員,重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使學(xué)生建立正確的防守概念。防守練習(xí)可以先在消極對抗情況下練習(xí),再進(jìn)行積極對抗情況下練習(xí)。加強防守步法的訓(xùn)練。及時糾正錯誤的動作。
    我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性,有效地制止對手進(jìn)攻的威脅。在訓(xùn)練中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習(xí),要求防守隊員積極跑動近球緊,遠(yuǎn)球松,人、球兼顧,控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置,自己的防守對象要負(fù)責(zé)防好。對于攻防練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運球違例隨時強化,使理論和實際有機結(jié)合起來,使學(xué)生更好的理解、掌握和運用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù),保證訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量。
    四、進(jìn)行體能強化訓(xùn)練,增加體能儲備。
    我校學(xué)生體質(zhì)較差,在訓(xùn)練中尤其讓人擔(dān)憂,無法完成訓(xùn)練計劃,而籃球比賽是一項身體對抗性強、運動強度極大的項目,它需要運動員在比賽中有充足的體力來完成教練在賽前布置的技、戰(zhàn)術(shù)任務(wù)。現(xiàn)在籃球的發(fā)展方向是”高、快、準(zhǔn)"。中學(xué)生也不例外,只有體力跟上比賽的要求,在比賽中我們才有可能取得主動。在訓(xùn)練中我嚴(yán)格要求隊員克服體力上的極限,每次訓(xùn)練課后,還要進(jìn)行長跑練習(xí),進(jìn)行體能儲備;提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì),鍛煉他們頑強的比賽作風(fēng)。通過練習(xí)使隊員們的比賽作風(fēng)、精神面貌、比賽意識在比賽中得到體現(xiàn)。
    總之,科學(xué)的訓(xùn)練必須遵循科學(xué)的原則、科學(xué)方法。不斷積累經(jīng)驗,尤其對運動員心理、智力、作風(fēng)、意志等因素的研究是十分重要的,如何對其進(jìn)行有效的訓(xùn)練,將會使學(xué)生綜合能力更具有全面性和實用性。
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    班級籃球活動總結(jié)篇十七
    20xx屆籃球社的第一次活動是以視頻教程為主,以娛樂觀賞為輔的一次活動。為了防止大家盲目的練習(xí)籃球和避免大家打籃球的錯誤方式,我們社團(tuán)這次活動的目的就是讓同學(xué)更了解籃球,也讓我們能了解籃球的練習(xí)方法。這次觀看視頻可以讓我們找到各自所屬位置的打法和需要注意的幾點。由于第二天大家要出早操,所以這次我們主要以后衛(wèi)篇為主。
    本次活動于20xx年11月12號晚上7點開始,播放視頻民主地爭取了社員們的意見,選擇了后衛(wèi)教程視頻播放。這次教程主要是講述后衛(wèi)的持球方法和和突破要點。先是講述一個后衛(wèi)對于籃球的重要性,他的態(tài)度、精神與狀態(tài)都決定了整個隊伍的狀態(tài)。下面對后衛(wèi)的持球姿勢進(jìn)行講解。接下來是后衛(wèi)的突破的要點啦,后衛(wèi)突破要隨時做好變向的準(zhǔn)備。在突破時轉(zhuǎn)身和轉(zhuǎn)身假動作是很有必要的,這就要球員在場上的反應(yīng)力和控球能力了。
    總的來說,后衛(wèi)一定要把控球能力練好。結(jié)束教程視頻后,我們進(jìn)行了nba明星級籃球視頻觀賞。開始是科比的nba職業(yè)生涯的歷程。接著是nba的巨星后衛(wèi)克里斯〃保羅的精彩視頻。衛(wèi)克里斯〃保羅所打的位置正好是后衛(wèi),我們也看到了他那夢幻的變向和開闊的傳球視野。最后是麥迪的精彩暴扣,看地讓人都想叫絕。
    活動中也出現(xiàn)了一些問題,由于多媒體的聲音出現(xiàn)問題,所以延遲了半小時,但還好處理妥當(dāng)。為此今后我們在活動之前必須做好從份的準(zhǔn)備,以免再發(fā)生類似狀況。社員參與情況總體來說較好,部分社員未到。觀看視頻中途,部分社員提前離場,對于這種現(xiàn)象我們今后會提高重視,努力提高活動的吸引力,盡量避免此現(xiàn)象的發(fā)生。
    班級籃球活動總結(jié)篇十八
    在院領(lǐng)導(dǎo)和各系部領(lǐng)導(dǎo)老師的大力支持下,在體育教研室老師的周密安排下,在全院學(xué)生的共同努力下,歷時一個月近100場比賽,圓滿地完成了本次籃球比賽任務(wù)。這次比賽不僅為黑林職院評估系列活動添了精彩的一筆,而且也為籃球愛好者提供了真實的大餐。
    此次比賽,我們的籃球隊員們都以飽滿的熱情和高度的積極性全身心的投入到比賽中去,充分發(fā)揮了敢打敢拼的進(jìn)取精神。我們的籃球隊員們不僅犧牲了他們的中午休息時間,還要來回于南北校區(qū)之間,還犧牲了四個星期日的休息時間,他們在運動場上揮灑著汗水與激情,為班級的榮譽而努力拼搏。我們的學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)冒著烈日在場上為我們的隊員加油、助威,其緊張程度比我們都要高。我們教研室部分老師犧牲中午和周末休息時間擔(dān)當(dāng)裁判工作,雖然裁判工作頂著烈日,又苦又累,但老師們都沒有怨言。本次籃球比賽取得了圓滿成功,在這次活動中,青年志愿者同體育教研室老師一起,為活動提供了強有力的裁判及后勤工作,為活動的準(zhǔn)備做了很大的貢獻(xiàn)。
    1)準(zhǔn)備工作尚有欠缺,后勤人員不足,但能順利工作。
    2)有遲到現(xiàn)象,由于是利用中午學(xué)生休息時間,還有雨天的困擾,部分班級實習(xí),所以比賽時有同學(xué)遲到,調(diào)整部分場次。但及時通知,得到合理處理。
    3)宣傳力度和溝通還有不到之處,各班級輔導(dǎo)員有部分沒有到場,致使在場上出現(xiàn)一些問題。
    4)報名工作不夠嚴(yán)格,出現(xiàn)外員參賽的情況。
    5)服裝不能完全統(tǒng)一,給裁判工作帶來很大的難度。
    進(jìn)一步完善了工會各項工作制度,增強工會工作透明度。建立和完善了工會委員會職責(zé)、工會勞動保護(hù)工作責(zé)任制等,切實保障了干部職工的各項權(quán)益。制訂和完善了各項工會管理制度,將基層工會建設(shè)目標(biāo)納入了局重點工作進(jìn)行考核,考核內(nèi)容緊緊圍繞工會工作開展情況、勞動競賽活動完成情況等項目,在工會管理、工作職責(zé)等方面都嚴(yán)格按照國家有關(guān)規(guī)定及程序辦理,做到縱向到底,橫向到邊。
    班級籃球活動總結(jié)篇十九
    上個星期六,我們班舉辦了團(tuán)日活動籃球賽。宿舍與宿舍之間的對戰(zhàn),各宿舍抱著籃球第二友誼第一的信念上場打比賽。
    隊員們在賽場上氣勢奪人,為同學(xué)們奉獻(xiàn)了一場場精彩籃球賽事。我班一上午的籃球賽取得圓滿成功。其中少不了學(xué)生成員們的集體努力辛勤工作,更少不了學(xué)生積極參與當(dāng)裁判。本次比賽不僅體現(xiàn)出各宿舍團(tuán)結(jié)拼搏的精神,同時也達(dá)到了本次比賽的目的。同學(xué)們在場上奮力拼搏,啦啦隊在下面盡情呼喊,每一位同學(xué)對勝利是如此的渴望,再苦再累也要打下去,我們追求的是一種精神,一種不服輸?shù)木瘛?BR>    當(dāng)然,不止隊員,各位裁判的公正無私以及同學(xué)們無私奉獻(xiàn)照顧隊員的精神是值得學(xué)習(xí)的。我相信我們工(2)是一個集體,一個團(tuán)結(jié)的集體,是一個能戰(zhàn)勝任何困難的集體。本次活動中讓我感觸最深的是幾位女同學(xué),他們作為我們班的唯一幾個女生,在烈日炎炎下為我們記時、記分。不喊苦,不喊累。
    這些不足,使我們班變得更加團(tuán)結(jié)、優(yōu)秀。