方案的成本效益分析是決策的重要依據(jù)，需要綜合考慮經(jīng)濟(jì)、社會和環(huán)境等方面。方案的持續(xù)改進(jìn)是一個不斷迭代的過程，需要我們不斷學(xué)習(xí)和適應(yīng)新的情況和要求。方案的制定不僅是解決問題的手段，也是增強(qiáng)競爭力的重要途徑。
戶外趣味活動策劃方案篇一
為了活躍員工的生活，更好地開展全國性的健身活動，倡導(dǎo)每天健身一小時，健康生活一生的理念，我們的花園工會特別舉辦了秋季有趣的.運動會。有趣的運動會設(shè)立了8個有趣的比賽項目，希望工會小組積極參與，積極注冊。
強(qiáng)身健體，全員參與
人員安排：xx
主持人：xx
裁判員：xx
記分員：xx
背景布置：xx
道具準(zhǔn)備：工會組組長
xx幼兒園東園大操場
全體工會會員
20xx年xx月xx日上午8點
1.以工會組為單位參加比賽，每位教職員工至少參加一個項目。30天前，請所有教職員工到組長處報名，以便每組安排人員。如果個別教師在特殊情況下不能參加活動，請?zhí)崆跋蚬M長請假。
2.比賽項目按總分排名，按第一、第二、第三、第四分5、3、2、1分，最后按8個項目總分計算。
（1）運動員入場：以工會組為單位，使用簡單的設(shè)備，安排簡單的節(jié)奏和口號入場。按1-4組的順序顯示。
運動員宣誓
裁判員宣誓
唐主任宣布比賽開始
(二)比賽
1.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：
規(guī)則:每組派四人參加。每個人轉(zhuǎn)動呼啦圈后吹氣球。如果呼啦圈中途掉下來，球會重新吹，每個人吹三個氣球后會換一個。比賽結(jié)束后，最后一個人用時間決定排名。
2.騎慢車比賽：
規(guī)則：每組派4人參加。自行車在規(guī)定的跑道上行駛（約50厘米寬，15米長），看看哪輛自行車行駛最慢，誰是贏家。
單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。
3.袋鼠跳接力：
規(guī)則：每組派出四人參加。每個人把球夾在兩條小腿中間（上膝蓋不能過膝蓋，下腳踝不能低于腳踝），往返20米，球落在路上回到起點，一組運輸另一組，然后用同一個球，最后一個人運輸比賽結(jié)束，時間決定排名。
4.串珍珠：
規(guī)則：每組派4人參加。比賽以接力的形式進(jìn)行。聽到命令后，每隊第一人跑到終點線，穿上5顆塑料彩珠，掛在指定地點跑回。第二個繼續(xù)，第一個完成的團(tuán)隊獲勝。
5.定點投球比賽：
規(guī)則:每組派四人參加。參賽者在指定位置投球。共投五球，按進(jìn)球數(shù)多勝利。
6.趕豬賽跑(用短棍趕兩個球):
規(guī)則：每組派三人參加。比賽距離為20米，兩個球和人到達(dá)往返線，兩個球和人到達(dá)終點線，最短時間到達(dá)終點線。
設(shè)備:羽毛球拍1副，紅綠球2個，標(biāo)志物2個
7.穿衣接力：
8集體跳繩：
規(guī)則：每組兩名甩繩隊員，另請5名隊員跳繩，5名隊員同時跳繩為1個計數(shù)，根據(jù)合作完成的人數(shù)，評出1-4名。
五個人同時跳過繩子開始計數(shù)。
(三)記分員統(tǒng)計分?jǐn)?shù)，由唐主任公布比賽結(jié)果，頒獎儀式。宣布秋季運動會閉幕。
1.選手盡量穿適合運動的鞋服，注意自身安全。
2.活動前請做好運動準(zhǔn)備，避免運動受傷。
戶外趣味活動策劃方案篇二
為了加強(qiáng)部門間的聯(lián)系，促進(jìn)干事之間的相互了解及增進(jìn)其感情，培養(yǎng)干事的團(tuán)隊合作精神，提高干事的綜合素質(zhì)，形成良好的工作氛圍，并提高干事的綜合素質(zhì)，使學(xué)生會成為一個團(tuán)結(jié)友愛，和諧相處的集體，為今后的工作，學(xué)習(xí)建設(shè)打好扎實穩(wěn)定的`基礎(chǔ)，使整個學(xué)生會齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)向上，特舉辦浙江師范大學(xué)工學(xué)院首屆趣味運動競賽活動。
4月24日（周六）。
商業(yè)街后籃球場。
“攜手合作，閃亮工學(xué)”
：浙江師范大學(xué)工學(xué)院團(tuán)委。
承辦單位：工學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會體育部。
協(xié)辦單位：工學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會文娛部、紀(jì)檢部。
【10分鐘團(tuán)隊】規(guī)定十分鐘時間，各個參賽隊伍在這段時間內(nèi)要求選出1名隊長，1名副隊長，同時在隊長的帶領(lǐng)下，大家一起想出自已團(tuán)隊的名字，并且明確主題，口號，隊歌，隊標(biāo)。最后，由各小組輪流展示，并演唱隊歌，由主席團(tuán)評委打分。（提示：主題與口號，隊歌，隊標(biāo)等均與運動有關(guān)）。
【運動知識pk賽】本環(huán)節(jié)采取搶答的形式，由主持人出題，各參賽隊伍搶答；題目形式以選擇題為主；每題5分，答對加分，答錯扣分；在主持人出題后，指示“搶答開始”后，各隊舉手搶答，否則作搶答無效處理。
【運動實戰(zhàn)】。
本環(huán)節(jié)以實戰(zhàn)型的趣味運動為主，體現(xiàn)團(tuán)隊團(tuán)結(jié)合作精神；共8個項目比賽，每個比賽項目均需男女搭配完成，各個隊伍選派參加；具體男女參賽比例見游戲規(guī)則；比賽采取積分形式?jīng)Q出勝負(fù)。
項目一：愛心速遞1、參賽人數(shù)：每隊選出10名隊員參賽（5男5女）。
2、比賽規(guī)則：（比賽設(shè)兩組，一組3隊，一組4隊參賽）。
a、每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂；
b、第1名隊員雙手舉起象征愛心的籃球，其余隊員站立，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第1隊員將球傳給第2名隊員，依次類推，當(dāng)?shù)?0名隊員接到球后，持球跑到第1名隊員前面依次輪換傳球。
c、當(dāng)?shù)?名隊員站在最后1位并雙手持球并高舉后視為比賽結(jié)束（比賽過程中，第1名隊員是不跑動的）。
d、在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。
3、賽制規(guī)定：一場決定勝負(fù)，按用時長短的排取名次，第一名加10分，第二。
名加8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。
項目二：運乒乓球比賽。
1、該項比賽每個隊選4人參賽（2男2女）。
2、比賽規(guī)則：
a、賽程全長10米，采取接力運球形式，4名選手來回兩次。
b、參賽人員將乒乓球平放在乒乓球拍上，在工作人員宣布比賽開始之后，立即平端著球快速向前移動，到達(dá)對面以后，采取接力形式，4名隊員接力結(jié)束且最先到達(dá)終點而且球不落地者即為勝利。
c、乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。
項目三：背夾氣球接力1、該項比賽每隊選擇4人參賽，至少有一對男女搭配參加。
2、比賽規(guī)則：
a、兩名隊員背靠背站立，由工作人員將球放在兩膝上方用勁夾住，當(dāng)聽到裁判指示開始后，開始走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環(huán)反復(fù)至全隊結(jié)束，時間最短者為勝。
b、必須從起點線后起步。
c、如中途氣球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。
d、雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
e、如果氣球破裂，直接記成績?yōu)?。
項目四：綁腳接力。
1、比賽人數(shù)：每隊4名隊員，（至少一對男女同學(xué)）。
2、比賽規(guī)則。
a、2人在起點站成一排，用棉繩將中間的每兩只腳綁在一起，準(zhǔn)備出發(fā)，另外2人在終點待命。
b、當(dāng)聽到裁判指令后開始起步，當(dāng)?shù)竭_(dá)對面終點時，馬上解下繩子，再由待命的兩名同學(xué)綁上，往回走，直到回到起點視為比賽結(jié)束，最先到達(dá)終點的隊伍為獲勝。
c、比賽期間，如果繩子脫落，則需在原地重新綁好后，方可繼續(xù)前進(jìn)。
3、比賽賽制：一場決定勝負(fù)，按用時長短的排取名次，第一名加10分，第二名。
加8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。
項目五：1分鐘投籃1、每隊選取2男2女參賽。
2、比賽規(guī)則。
a、參賽隊員統(tǒng)一在罰球線站立，在聽到裁判指令后開始投籃，4名隊員必須輪流投籃，在規(guī)定的1分鐘時間內(nèi)，按進(jìn)球數(shù)排取名次，決出勝負(fù)。
b、參賽隊員必須統(tǒng)一在罰球線后投籃，越線或踩線則進(jìn)球無效。
c、如發(fā)現(xiàn)參賽隊伍沒有輪流投籃，則直接取消參賽資格。
3、比賽賽制：一場決定勝負(fù)，按進(jìn)球數(shù)排取名次，第一名加10分，第二名加8。
分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。
項目六：模擬保齡球。
1、該項比賽每隊有3次機(jī)會，男女不限。
2、游戲規(guī)則：
a、在相距參賽者20米的地方用礦泉水瓶擺放成三角型狀的簡易保齡球，參賽者在起點線后，用排球擊球，按照擊倒的球數(shù)排出名次，決出勝負(fù)。
b、參賽隊員必須統(tǒng)一起點線后投籃，越線或踩線則進(jìn)球無效。
3、比賽賽制：一場決定勝負(fù)，按擊倒的水瓶數(shù)排取名次，第一名加10分，第二。
名加8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。
項目七：團(tuán)體跳繩。
1、比賽人數(shù)：該項比賽每隊選取3男3女參賽，6名選手參賽。
2、游戲規(guī)則：
a、由2名隊員持繩，其他4名選手準(zhǔn)備。
b、在聽見裁判指令后，2名選手開始舞繩，同時其他4名選手開始起跳，在規(guī)定的3分鐘內(nèi)，按跳的個數(shù)排取名次。
c、跳繩過程中只要不是，所有隊員齊跳過的都視為沒過。
3、比賽賽制：一場決定勝負(fù)，按跳繩個數(shù)排取名次，第一名加10分，第二名加。
8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。
9：15學(xué)生會所有成員在商業(yè)街集合并進(jìn)行分組，各部部長負(fù)責(zé)點到，
將所有參加的學(xué)生會成員組合成7隊，每組人數(shù)待定。
10：10—10：40進(jìn)行運動知識pk賽環(huán)節(jié)。
10：40—10：45各隊進(jìn)行運動熱身，準(zhǔn)備比賽。
10：45—11：45進(jìn)行運動實戰(zhàn)賽。
11：45—12：00比賽結(jié)束，進(jìn)行表彰，由主席團(tuán)進(jìn)行頒獎。
12：00全體解散，活動結(jié)束。
1.總調(diào)度：主席團(tuán)。
負(fù)責(zé)活動統(tǒng)籌，協(xié)調(diào)各部門的工作，保證活動正常有序的進(jìn)行。
2.節(jié)目組：
組長：錢俊。
組員：體育部、文娛部全體【趣味活動比賽活動方案】。
（1）負(fù)責(zé)活動流程以及裁判人員的安排；
（2）負(fù)責(zé)活動的主持和禮儀工作；
（3）負(fù)責(zé)整個活動裁判賽事工作；
（4）負(fù)責(zé)比賽成績紀(jì)錄與最終成績的統(tǒng)計；
戶外趣味活動策劃方案篇三
隨著時刻的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時候每個人心中想象的那樣，我們都選取了適合自己發(fā)展的方向，選取了奮斗的不標(biāo)，然后坦然地一步踏進(jìn)，堅定地一步步前行。
據(jù)小道消息報導(dǎo)，類似的活動，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流，實現(xiàn)互幫互助和資源共享，還能夠在院里爭取到強(qiáng)有力的支持。
增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團(tuán)結(jié)意識。
每周四下午2：00-3：40(即第五、六節(jié)課)
(主要在)三期籃球場;
2。活動遵行自愿原則，班上同學(xué)可根據(jù)具體狀況選取性參加;
3。根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項，自帶裝備，分塊練習(xí);
4。按照每個同學(xué)的興趣愛好由該項目專業(yè)人員帶動進(jìn)行。(比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組)
班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動所需經(jīng)費較少，活動對學(xué)習(xí)暫無不利影響;活動本身很有好處和實踐價值。
1?；顒拥倪M(jìn)行可根據(jù)天氣狀況或某些重要的群眾性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。
2?；顒悠陂g的人財安全。畢竟是戶外戶外，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
戶外趣味活動策劃方案篇四
【活動目的】豐富員工業(yè)余生活，增加集體向心力，通過活動，使大家加強(qiáng)了解增進(jìn)感情。
【活動時間】2014年3月29日星期六8：00在公司集合，如有直接去船山的，準(zhǔn)時9點在船山集合。
【路線介紹】船山在古代是天然避風(fēng)港灣，因其山形像船而得名。傳說陶淵明就是在這里寫下了《桃花源記》?！吧讲辉诟撸邢蓜t名”船山的三宮頂是傳說中三元大帝的化身，歷來倍受人們崇拜?！翱椭链?，一生平安”便是出自于此。山上有“閻王壁”、“簾洞”、“滴水崖”三處，形成三折瀑布，統(tǒng)稱“船山飛瀑”。到達(dá)船山后安排在農(nóng)家包餃子，自助燒烤，周邊茶園、籬笆、水庫等風(fēng)景渾然天成。
【活動流程】戶外景區(qū)穿越、瀏覽景點、包餃子、打牌、釣魚。
【活動預(yù)算】合計：320元，人均16元（按20人算）。
礦泉水：約20元（1瓶/人）。
餐費（餃子、燒烤材料）及飲料：約300元（15元/人）。
【人員安排】活動負(fù)責(zé)人：陸曉青。
購買菜品、礦泉水負(fù)責(zé)人：劉艷青。
條幅制作：孫欣磊發(fā)放食品負(fù)責(zé)人：陸曉青藥箱負(fù)責(zé)人：劉蕓。
說明：負(fù)責(zé)人在發(fā)車時清點人員后出發(fā)至船山。
【活動人數(shù)】？？？？？？？？？（詳見人員名單）。
【車輛安排】寶來？幾個，尼桑？幾個，別克？幾個。
【特別說明】：游玩時不得私自脫離團(tuán)隊。
戶外趣味活動策劃方案篇五
鑒于本班同學(xué)剛進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)，對自己目前所在班級的同學(xué)還不甚了解，故決定策劃開展“涉外有我，團(tuán)隊有我”主題活動。
1、你寫我猜
每組六分鐘比賽時長，猜出詞匯最多者勝出；本輪預(yù)計用時60分鐘
2、坐地起身
（1）六小組先自行體悟10分鐘，找出比賽方法，十分鐘后游戲正式開始。
（2）每小組有3次游戲機(jī)會，屆時視游戲具體進(jìn)展情況，再決定6小組是否合并成3大組開展此輪14人大游戲。
（3）本輪預(yù)計用時90分鐘。
3、人椅
活動介紹：
（1）全體隊員圍成一圈，每位隊員將雙手放在前面一位隊員肩上。
（2）聽從主持人口令，緩慢做到后一位隊員腿上，同時隊長帶隊員喊出自己隊列口號。
（3）成績?nèi)⌒〗M堅持最長時間不松垮者勝出，該項游戲每小組2次游戲機(jī)會。
（4）本輪預(yù)計用時45分鐘。
加強(qiáng)同學(xué)間交流，積極活躍第二課堂，形成初步的一個團(tuán)隊意識，培養(yǎng)出班級團(tuán)隊精神及風(fēng)貌，也為涉外以后向社會輸送大量適用型人才做好前期鋪墊。
xxxx年9月28日14：00~17：30（預(yù)計結(jié)束時間、活動遇雨后延）
1、場地：校北草坪。
2、獎品：一等獎、兩盒筆芯；二等獎、每人一支筆；優(yōu)秀參賽獎、獲班級下次活動優(yōu)先提議被采權(quán)。
3、各班委責(zé)任細(xì)化：
（1）班長統(tǒng)籌各項活動工作。
（2）學(xué)習(xí)委員兩人各負(fù)責(zé)找取‘你寫我猜’需要的題庫，每人各120，分40一組裝訂。
（3）生活委員組織人員購買獎品及活動所需物品工作。
（4）體育委員負(fù)責(zé)班級在北草坪的整隊工作。
（5）文娛委員負(fù)責(zé)給班級同學(xué)抽簽分組工作。
（6）副班長負(fù)責(zé)班級點名工作，不能參加的同學(xué)要提前說明緣由請假，否則按曠課處理。
（7）組織委員負(fù)責(zé)邀請：輔導(dǎo)員孫老師，導(dǎo)師黎老師，英語老師出席參加活動。
（1）標(biāo)貼一張2元
（2）黑色炭性一支3元
（3）黑筆芯兩盒24元
（4）黑色中性筆七支14元
（5）材料準(zhǔn)備費5元預(yù)計經(jīng)費合算：50元
1、隊員游戲時，須遵守游戲規(guī)則，否則游戲成績?yōu)榱恪?BR> 2、每人可適量備取零食，飲料和水，但待活動結(jié)束后須將產(chǎn)生垃圾扔往垃圾桶，否則影響團(tuán)隊最后成績。
3、每位同學(xué)須準(zhǔn)時到場，勿忘點、晚點。
戶外趣味活動策劃方案篇六
趣味活動是集思廣益的智慧創(chuàng)造，它的樣式不同，內(nèi)容各異，那么如何策劃趣味活動的方案呢?下面本站小編給大家介紹關(guān)于趣味活動。
的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。
一、活動目的：
為了豐富廣大群眾的文化娛樂生活，緩解職工的緊張工作節(jié)秦，滿足職工日益增長的精神文化生活需求，倡導(dǎo)健康的文化生活習(xí)慣，培養(yǎng)大家對文體活動的愛好，樹立正確的勞動價值觀念，建立和諧勞動工作環(huán)境。
二、組織機(jī)構(gòu)：
領(lǐng)導(dǎo)小組組長：蔣桂英。
副組長：楊軍。
成員：楊和平、羅正東、蘭毅、李樹源(辦公室成員及工會小組長)。
三、(一)活動第一項：由工會主席蔣桂英發(fā)表慶?！拔逡弧被顒友葜v。
(二)第二項：趣味活動、比賽內(nèi)容及規(guī)則。
所有團(tuán)體項目由各部門選派代表代表本部門參加，(其中每項活動：業(yè)務(wù)部派三人參加，其它部門派一人參加，倉儲部與辦公室共同組隊參加)。
除滅火器演練活動在庫區(qū)進(jìn)行外，其它活動在“百花園”進(jìn)行。
1羽毛球——蘭毅負(fù)責(zé)。
(1)、單打：各參賽單位選手分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式,前三名予以獎勵。(11分一局，三局二勝)。
2、斗地主——李樹源負(fù)責(zé)。
(1)、每個參賽單位報兩名選手分成兩組，分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式，前三名予以獎勵。
3、滅火器演習(xí)短跑------楊軍負(fù)責(zé)。
(1)、提滅火器短跑50米現(xiàn)場滅火：公司全體人員參加現(xiàn)場演練，各部門選代表參加，由區(qū)糧食局安全管理員講解消防知識，滅火器的使用，現(xiàn)場滅火演練(邀請出租戶的代表參加，目的學(xué)會使用滅火器)。
4、摸“?！?---楊和平負(fù)責(zé)。
(1)、全部選手都可以參加，以摸到“?！睘闇?zhǔn)，給予獎勵。
5、拔河——由羅正東負(fù)責(zé)。
各參賽單位全部隊員參賽，采取抽簽淘汰方式進(jìn)行比賽，前兩三名予以團(tuán)體獎勵。
(三)、活動第三項：以上活動完后在“百花園”自由活動，6：00“百花園”就餐。
活動環(huán)境中，讓心靈得到提升，身心愉快、舒暢。
一;時間：
二;地點：
三;參加對象：全礦所有團(tuán)支部四;具體要求：
以團(tuán)支部組隊，要求由團(tuán)支部標(biāo)志。
五;流程安排：
1，團(tuán)委書記講話;。
2，領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開始。
六;比賽項目：
本次比賽以推進(jìn)凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)精神為宗旨，不設(shè)置個人項目，全部為集體項目，每個項目每單位派三人參加，共分為七個項目：
每項比賽第一名7分，第二名5分，第三名4分。
1，手足情深：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時間最少者勝出)。
2，山路彎彎：參賽運動員在進(jìn)行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點擊掌接力，下一名隊員繼續(xù)，(時間最少者勝出)。
3，地道英雄：再行進(jìn)中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點擊掌交接，(時間最少者勝出)。
4，準(zhǔn)星調(diào)校：有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)。
以下項目要有全部六名隊員共同來完成。
6，系手絹：全體隊員站在籃球場中圈內(nèi)，第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內(nèi)手絹最多者獲勝。
7，六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流跳繩，兩分鐘內(nèi)跳過人最多者獲勝。
七：比賽并計分結(jié)束后為獲勝單位發(fā)獎。
一、活動目的。
為豐富我園全體教職工的業(yè)余文化生活，全面提升廣大教工的幸福指數(shù)，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)，推進(jìn)教職工全民健身運動的深入開展，園黨支部、工會、團(tuán)支部舉辦本次教職工趣味運動會。
二、參加人員：巴彥淖爾市幼兒園全體教職工。
三、組織：黨支部、工會、團(tuán)支部。
(一)組委會成員：
組長：張耀尹。
成員：其其格溫曉銳王麗陳桂蘭。
韓鳳杉付敏薩日娜王慧。
(二)時間：20xx年5月5日上午8：30分開始。
(三)地點：塑膠操場。
(四)主持：付敏。
四、隊伍劃分。
幼兒園全體人員劃分為六支隊伍，分別為行政隊、后勤隊、大班隊、中班隊、小班隊和分園隊，每隊由一名隊長帶隊參加。原則上每人應(yīng)至少參加兩項比賽。
五、具體要求。
1.各隊準(zhǔn)時組織職工參加。
2.各隊入場后集中就座，自覺遵守會場秩序。
3.比賽開始后可自由走動，但不能大聲喧嘩。
1.園領(lǐng)導(dǎo)講話，宣布比賽開始。
2.進(jìn)行個人項目比賽。
3.集體項目預(yù)決賽。
4.宣布團(tuán)體比賽成績。
5.頒發(fā)個人項目獎品。
6.集中會餐。
七、活動規(guī)則。
1.車輪滾滾(個人項目)。
負(fù)責(zé)人：薩日娜。
使用標(biāo)準(zhǔn)轎車輪胎，從起點開始隊員聽到發(fā)令后，推輪胎出發(fā)到終點，繞過障礙物返回起點，用時最少者勝出。
每組取一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
2.自行車慢騎(個人項目)。
負(fù)責(zé)人：孫艷麗。
參賽選手騎自行車從起點出發(fā)，慢騎到終點，用時最長者獲勝。起點、終點均以前輪為準(zhǔn)，比賽時雙腳不得踩踏除踏板以外任何位置，運動員身體任何部位接觸地面即淘汰出局，車輪不得壓左右邊線，違者淘汰出局;因他人原因?qū)е侣涞卣?，?jīng)裁判核準(zhǔn)后可以重新比賽。
獎項設(shè)立：
中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
3.加油站(個人項目)。
負(fù)責(zé)人：王慧。
聽到發(fā)令后，舀一碗水，單手持碗(另一只手不得罩住碗口)，跑向終點，將水倒入飲料瓶里，返回起點繼續(xù)運水，規(guī)定時間內(nèi)，運水最多者勝出。獎項設(shè)立：
每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
4.袋鼠跳(個人項目)。
負(fù)責(zé)人：王歡。
聽到發(fā)令后，迅速將雙腳套進(jìn)(標(biāo)準(zhǔn)的)麻袋里向前跳躍到終點，速度最快者勝出。
獎項設(shè)立：
中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
5.端球跑(個人項目)。
負(fù)責(zé)人：付敏。
聽到發(fā)令后，手執(zhí)平盤端乒乓球跑到終點，如果乒乓球掉地，需撿起球從起點重新跑，速度最快者勝出。
獎項設(shè)立：
中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
6.三人四足(集體項目)。
負(fù)責(zé)人：韓鳳杉。
(1)以班級為單位進(jìn)行，行政、后勤人員自由結(jié)組。
(2)規(guī)則：三人并肩站立，內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住，形成三人四足，聽到發(fā)令后向終點出發(fā);布條必須捆在小腿上，不得高于膝蓋，并捆緊，如中途松開需系好再前進(jìn);中途若有人摔倒，應(yīng)立即停下來，等重新準(zhǔn)備好再前進(jìn)。最先到達(dá)終點者勝出。
獎項設(shè)立：
一等獎1個，二等獎1個，三等獎1個。(各3人)。
7.蜈蚣賽跑(集體項目)。
負(fù)責(zé)人：韓鳳杉。
(1)每組6人參賽。
(2)賽程50米。
(3)比賽規(guī)則：6人站一豎排，兩根竹竿，左右手齊拿，
行進(jìn)過程中，不許松手，不許掉隊，必須6人一豎排，不許分為兩排，如有一人松手或掉隊，即為違規(guī)。
獎項設(shè)立：
一等獎1個，二等獎1個，三等獎1個。(各6人)。
戶外趣味活動策劃方案篇七
高二全體學(xué)生（每班派三名代表參賽）
紅五月科普藝術(shù)節(jié)5月24、25日
時間：5月4日；
地點：放飛路近高二樓；
備注：當(dāng)天中午12點40在8號樓104召開班長會議，通知各班開展報名及相關(guān)事宜；
自海報張貼起接受報名；
5月10日下午第八、第九節(jié)課機(jī)器人實驗室進(jìn)行賽前輔導(dǎo)，參賽選手務(wù)必準(zhǔn)時參加；
25日：按照班級順序依次進(jìn)行比賽，由工作人員計時和打分；
評比方式：設(shè)一等獎（１個），二等獎（２個），三等獎（３個），
負(fù)責(zé)人：
聯(lián)絡(luò)員：
1、機(jī)器人各項比賽，均使用樂高標(biāo)準(zhǔn)套裝（即上課時使用的），各班之間不得私自將本班備件進(jìn)行交換，否則視為違規(guī)，取消該項目比賽資格。
2、比賽過程中，機(jī)器人必須完成所有任務(wù)，在最短的時間內(nèi)完成任務(wù)者為勝。
3、出發(fā)時，機(jī)器人的任何部分必須在起跑區(qū)域內(nèi)。
4、比賽過程中，只有在機(jī)器人全部進(jìn)入起跑區(qū)選手才能觸碰機(jī)器人，其余情況一律不得干預(yù)機(jī)器人，如有必要，可向裁判示意干預(yù)，但要在總時間加上10秒。
5、比賽期間出現(xiàn)的臨時問題，由裁判委員會協(xié)商處理。
戶外趣味活動策劃方案篇八
四、活動主題
五、活動簡介
（一）活動時間
（二）活動地點
（三）參賽對象
（四）比賽項目
（五）參賽規(guī)則
（六）獎勵規(guī)則
六、比賽項目及規(guī)則
七、其他具體工作及工作人員安排
1
一、 活動背景
本次運動會不同于傳統(tǒng)運動會的田徑比賽項目，而是將傳統(tǒng)運動的競技項目和趣味游戲相結(jié)合，把其趣味性與個人某方面的學(xué)習(xí)需求結(jié)合起來，形成融合了體育、文化、趣味、智力、團(tuán)結(jié)等元素的趣味運動。
二、 活動意義
另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用，對于整天在辦公室工作的員工來說，它的經(jīng)濟(jì)性、趣味性及觀賞性能給他們帶來另一種新奇體驗，能夠使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，進(jìn)一步鍛煉員工的團(tuán)隊精神與協(xié)作能力。
三、 活動名稱
“紅旗紡機(jī)第一屆運動會”
四、 活動主題
“參與5s、參與健身”
五、 活動簡介
（一） 活動時間：2012年8月中下旬，具體時間另行通知
（二） 活動地點：待定
（三） 參賽對象：公司全體員工
（四） 比賽項目
1、二人三足；
2、定點投籃；
3、4*50m乒乓接力賽；
4、立定跳遠(yuǎn)；
5、齊心協(xié)力（背球接力）；
6、跳繩（大）；
7、飛鏢；
8、吹氣球；
9、踩氣球；
10、拔河；
2
（五） 參賽規(guī)則：
1、公司員工除工作人員外分成5隊，每隊 人；
2、各比賽項目參加人員自行報名或由本隊人員推選，不得棄權(quán)。
（六） 獎勵規(guī)則：
1、本次比賽采取積分制共100分，總計分最多的隊勝利；
2、相關(guān)比賽會有獎品頒發(fā)給獲勝者；
3、根據(jù)積分排出相應(yīng)對隊伍的名次，按名次頒發(fā)獎品：
第一名：個人單項獎、團(tuán)隊獎
第二名：個人單項獎、團(tuán)隊獎
第三名：個人單項獎、團(tuán)隊獎
參與獎：所有參與人員
六、比賽項目及規(guī)則
（一）、兩人三足：
比賽道具：繩子（或布條）4段
比賽方法：
3、每隊推選出 組進(jìn)行比賽；
4、2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。
5、比賽開始，2人從起點向終點跑去，用時少者獲勝。
參賽人數(shù)：2人一組 共 組
比賽規(guī)則：
1、比賽距離為30米；
2、中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方
能開始繼續(xù)前進(jìn)；
3、兩人都過終點，計時結(jié)束，以耗時最少為勝方，一組多次的以最好成績?yōu)闇?zhǔn)。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（二）、定點投籃：
參賽道具：籃球2個
比賽方法：
1、每組選派 人參賽，
2、在指定位臵，向藍(lán)框內(nèi)投球。
3、每人10次機(jī)會，進(jìn)球得一分，以累計成績總數(shù)最高為勝者，一組多次的以最好成績?yōu)闇?zhǔn)。
比賽規(guī)則：
參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)投籃，否則成績作廢，如有同等分值的分組比賽。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（三）、4*50m乒乓接力賽
比賽道具：乒乓球10個、乒乓球拍3付
比賽方法：
1、每隊選出4名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規(guī)定的點；
2、比賽開始，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發(fā)把球
傳給下一個點的另一個隊員，依次循環(huán)進(jìn)行；
3、用時最少的組獲勝。
比賽規(guī)則：
1、參賽人數(shù)4人；比賽距離為200米；
2、行進(jìn)過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起
點；
4
3、比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊員；
4、比賽過程中，球掉于地上，需返回起點重新開始；
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（四）、立定跳遠(yuǎn)：
比賽道具：米尺5把、粉筆若干
比賽方法：
1、單人組（男/女）
2、在指定位臵起跳，不得超越起跳線。
4、最遠(yuǎn)者獲勝；
比賽規(guī)則：
1、比賽距離不限；
2、超越起跳線成績作廢，重新起跳，每人給予3次試跳；
3、各小組內(nèi)決出最遠(yuǎn)距離后，進(jìn)行最終比試。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（五）、齊心協(xié)力 《背球接力賽》
比賽道具：籃球1個
比賽方法：
5
1、每一隊自由組合成5小組進(jìn)行接力，2人為一小組。
2、2人用背部夾住1個籃球，從起點側(cè)跑出發(fā)繞過終點的標(biāo)槍再回到起點，
然后把球傳給下一組的隊員；
3、5小組輪換后，最快的一隊就是獲勝隊。
4、注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，如若
犯規(guī)本小組犯規(guī)的兩人則要由起點重新開始游戲；
比賽規(guī)則：
1、在交接球時，交接者必須踏上起點線，才能交接，違者重新踏線；
2、夾球時兩人手臂必須伸直；
3、夾球跑過程中如果球失去控制滾開，必須在原位等待裁判重新放球繼續(xù)
賽程，否則視為犯規(guī)；
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（六）、跳繩（15分鐘）
比賽道具：長跳繩2根
比賽方法：
1、每組7名選手參賽，5名選手跳繩另2名選手搖繩；
2、所有選手都進(jìn)入跳繩后開始計數(shù)，計數(shù)原則：1×5、1×4、1×3
3、在跳繩時出現(xiàn)錯誤時，錯誤人員退出比賽，數(shù)量累計，直至只剩2人時
停止。
比賽規(guī)則：
1、比賽時間3分鐘；計人、計數(shù)；
2、按5、4、3人同時跳計算；
3、在規(guī)定時間同時起跳個數(shù)最多的隊為勝利方；
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（七）、飛鏢（15分鐘）
參賽道具：飛鏢4套
比賽方法：
1、每組選派 人參賽，
2、在指定位臵，向標(biāo)靶投射。
3、每人10次機(jī)會，按每標(biāo)得分累計成績，總數(shù)最高為勝者，一組多次的以最好成績?yōu)闇?zhǔn)。
比賽規(guī)則：
參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)投射，否則成績作廢，如有同等分值的分組比賽。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（八）、吹氣球
比賽方法：
男生組：分五隊比賽，每隊5人。
分團(tuán)隊賽和個人賽。
女生組：分五隊比賽，每隊5人。
分團(tuán)隊賽和個人賽。
比賽規(guī)則（男）：三分鐘內(nèi)吹爆氣球的個數(shù)最多的為優(yōu)勝者。
每隊吹爆氣球的個數(shù)為團(tuán)隊總分，分?jǐn)?shù)最多的團(tuán)隊為優(yōu)勝團(tuán)隊。
每隊選成績最優(yōu)者再次比賽，選出最后個人冠軍。
以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
比賽規(guī)則（女）：吹出的氣球直徑必須有15cm以上才過關(guān)。
三分鐘內(nèi)以吹出的氣球數(shù)量多少排定名次。
每隊吹出的氣球數(shù)量總數(shù)為團(tuán)隊總分，分?jǐn)?shù)最多的團(tuán)隊為優(yōu)勝團(tuán)隊。
每隊選出成績最優(yōu)者再次比賽，選出最后的個人冠軍。
以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（九）踩氣球
比賽方法：
男生組：分五隊比賽，每隊10人。
規(guī)則：畫一大圈圈，一個人每只腳捆-綁3個氣球。
每個人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。
十分鐘內(nèi)踩爆別人氣球，剩余氣球最多的為優(yōu)勝者。
在自己無氣球的情況的退出比賽。
每隊選成績最優(yōu)者再次比賽，選出最后冠軍。
以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
女生組：分五隊比賽，每隊5人。
規(guī)則：畫一小圈圈，一個人每只腳捆-綁3個氣球。
每個人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。
十分鐘內(nèi)踩爆別人氣球，剩余氣球最多的為優(yōu)勝者。
在自己無氣球的情況的退出比賽。
每隊選成績最優(yōu)者再次比賽，選出最后冠軍。
以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（十）、拔河 ：
比賽道具：拔河長繩一條
參賽人員：隊與隊之間的比賽
比賽賽制：
1、抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序；
2、每組獲勝方進(jìn)入決賽，決賽取獲勝者一名；
3、故意放手致使對方隊員跌倒視為違規(guī)，違規(guī)者取消本次比賽成績
比分設(shè)臵：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、
第四名得分10分；
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
七、其他具體工作及工作人員安排
（一）工作人員安排：
1、裁判： 記時： 記分： 安全： 道具擺放： 現(xiàn)場檢查
2、場地收拾：全體員工，由各隊隊長負(fù)責(zé)安排各隊所在活動場地的衛(wèi)生管理情
況。
3、后勤保障： 負(fù)責(zé)活動用品的運送及其他工作。
4、物品采購： 負(fù)責(zé)活動所需物品的采購工作。
5、攝影師：
（二）賽場規(guī)則
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格；
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前各小隊解讀比賽項目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則；
4、禁止非工作人員與非參賽人員進(jìn)入比賽場地，打亂比賽秩序；
5、保持各小隊所在場地的衛(wèi)生，保持比賽現(xiàn)場的衛(wèi)生；
6、請各小隊參賽隊員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地，到比賽時間有參賽人員不到賽場者作
棄權(quán)處理；
7、望各小隊認(rèn)真組織本隊人員參加活動，文明比賽，文明助威，充分展現(xiàn)個小
隊的風(fēng)采；
8、遇不可抗因素、公司重大活動，比賽日程另行通知。
獎品設(shè)臵：
所需相關(guān)道具：
青島天一集團(tuán)紅旗紡織機(jī)械有限公司 2012年7月30日
地點：籌建處籃球場
時間：2012年1月1日（元旦節(jié)） 15:00～17:30 活動內(nèi)容具體如下：
以集體游戲為主，現(xiàn)場報名，自由組隊，游戲強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊協(xié)作，各項游戲中獲得第一名的將獲得禮品。
本著“娛樂第一，比賽第二”的原則，重在參與！希望大家可以在歡樂與笑聲中度過一個愉快的下午！
活動項目：
1、齊心協(xié)力
游戲方法：現(xiàn)場報名，自由組隊，3位員工一組，3名隊員站成一排，將中間相鄰的腳綁在一起，做3人4足，然后用筷子夾著乒乓球運到5米外的另一邊（可左右手同時進(jìn)行），兩分鐘內(nèi)看哪組運得最多的勝出，（乒乓球掉地上的做廢，不能再夾起來）。
2、當(dāng)仁不讓
后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵。
3、馬蘭花
游戲方法：多人游戲，大家在順時針跑動時隨主持共同大聲朗誦童謠““馬蘭花，馬蘭花。風(fēng)吹雨打都不要怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花。開幾朵？”“開*朵”（主持人），大家根據(jù)主持人說指令，就近迅速抱攏，人數(shù)為主持人宣布的數(shù)量，多了少了都為失敗，失敗者即遭淘汰。剩下的人繼續(xù)游戲，最后，主持人根據(jù)情況宣布勝利者（原則上3人以內(nèi)）
4、“水！水！水！”
游戲規(guī)則：每個組出5個人站成一列，每人嘴上叼一只紙杯，然后從前往后傳水，不能用手，全憑嘴和頭的動作，在規(guī)定時間內(nèi)按傳到最后的水的多少算勝負(fù)。
5、混合接力
籃球、排球、乒乓球（嚴(yán)肅規(guī)則，籃球彈兩次為違例，排球、乒乓球落地為違例，違例者返回起點重新開始）
6、飄來飄去
參加人員：兩組對抗（每組一般為3人到7人）
游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網(wǎng)球網(wǎng)一樣），然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）
7、投圈套物
游戲規(guī)則：每隊5人，每人有5次投圈的機(jī)會，套一瓶啤酒，累
計套中最多的隊有獎品，而最少的隊，需在眾人監(jiān)督下，喝完一瓶啤酒。（單組進(jìn)行，計數(shù)）
8、背部運球
游戲方法：現(xiàn)場報名，三人一組；一人將氣球吹大，二人背對背，將氣球放于兩人背部之間，從起點開始，兩人用背部夾住氣球共同行進(jìn)20米往返 （于10米處設(shè)置折返點），同時攜帶一個未充氣的氣球，如氣球中途落地，則需返回起點重新再運，到終點后由兩人用背部將氣球擠爆，另一人將未充氣的氣球吹爆，游戲動作完成。用時最短者獲勝。（單組進(jìn)行，計時）
9、吸星大-法
游戲規(guī)則：
人數(shù)：分2～4隊
器材：吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆
方法：在距離起點約十公尺放置椅子、一次性紙杯及黃豆，然后讓隊員拿吸管從起點出發(fā)至椅子處，用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點，將黃豆放到免洗杯中，黃豆多者勝。
10、“滾來滾去”
游戲規(guī)則：持棒趕球，20米往返 （于10米處設(shè)置折返點），每個隊3名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將球趕至并繞過障礙物，然后再趕球返回起點交與下一名隊員，用時最少的隊伍獲勝。
華能瀾滄江水電有限公司如美水電工程籌建處
二〇一一年十二月三十一日
為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：
一、運動會主題
團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越
二、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)
（一）運動會組織委員會名單
1、名 單
2、職 責(zé)：負(fù)責(zé)活動的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
（二）組委會辦事機(jī)構(gòu)及成員名單
負(fù)責(zé)人：
1、籌備組：辦公室
2、會務(wù)組
負(fù)責(zé)賽場布置、組織頒獎及賽事的'各項協(xié)調(diào)工作
負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備
負(fù)責(zé)會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負(fù)責(zé)組稿
負(fù)責(zé)攝影
4、裁判組
（起點發(fā)令員）、張鶴齡 賈立業(yè)（現(xiàn)場監(jiān)督員）
（終點裁判員）、安雪言 楊 林（機(jī)動裁判員）
三、運動會時間、地點
待定
共 7 頁
有限公司首屆趣味運動會方案稿
四、比賽項目及規(guī)則
（一）二人三足跑（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，螺旋式前進(jìn)，以兩人軀干到達(dá)終點線后沿垂直面，方為到達(dá)終點。按比賽時間少者名次列前。
2、用時：約5分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（二）螃蟹背西瓜（每隊3名隊員，至少1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：3名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（三）拋繡球（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)用簍子接球；
（3）拋球者共拋出20個球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。
2、用時：約15分鐘
3、場地：10米長、10米寬
（四）蹲跳接力（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）出發(fā)時，運動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線；
（2）聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳；
（3）兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進(jìn)行；
比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
（4）計時與名次：以第二組返回起點計時，用時少者勝出。
2、用時：約8分鐘
3、場地：50米長、10米寬
共 7 頁
（五）摸石過河（每隊1名隊員）
1、比賽規(guī)則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽
到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點重來。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬 （六）托球跑（每隊1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人
托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（七）雙腿夾球接力（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，隊友用同樣方式夾球返回起點，時間最短者為勝。
（2）必須從起點線后起步；
（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽； （4）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（八）穿衣接力（每隊3人、至少1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：每隊準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點將衣服穿好，裁判
發(fā)令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（九）袋鼠跳（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（3）從裁判發(fā)令開始計時，至每組隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（十）拔河比賽（每隊5名，至少2名女隊員）
五、參賽單位及組織報名
（一）各參賽代表隊
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊 財務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊 銷售部一隊 銷售部二隊
（二）組織報名
4、辦公室負(fù)責(zé)接收報名并進(jìn)行資格審查。
六、活動流程及賽事安排
（一）活動流程
（二）賽事安排
七、計分方法與獎勵辦法
（一）計分方法
各比賽項目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分。
（二）獎項設(shè)置
1、團(tuán)體獎
（1）團(tuán)體冠、亞軍各1名 （2）優(yōu)秀組織獎2名
2、單項獎
（三）獎勵方案
八、其他事項：
1、 月 日召開動員會，公布運動會方案； 2、 月 日制訂報名表，組織報名；
3、 月 日召開籌備會議，落實運動會的各項工作； 4、 月 日競賽場地與器材的準(zhǔn)備。
辦公室 2015年1月1日
一,活動宗旨:
展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力.增強(qiáng)員工的競爭意識和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更 高,更快,更強(qiáng),更新的目標(biāo)邁進(jìn)!
二,活動時間:
2012 年 3 月 7 日,下午 13:30—17:00
三,活動地點:
中洲公園中央廣場，溪邊草坪，陽光沙灘
四,人員安排:
1,大會主席一名(sk); 2,總裁判長一名(sk); 3,裁判員,記分員四名(mh); 4,檢錄處一名(mh); 5,賽事指揮一名(mh); 6,賽事場記一名(mh).
五,競賽項目:
1,袋鼠跳 :
比賽方法:比賽分四隊同時進(jìn)行,所有隊員全部參與.每支隊伍平均分為 2 個小隊記為 a,b,相向各排成一縱 隊.比賽開始前,每組 a 隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向 b 隊前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿, 至 b 隊時脫去布袋,由 b 隊隊員套上布袋向 a 隊前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊員.最終用時最短的隊伍獲勝. 若四隊隊員人數(shù)有差異,擇取平均成績?yōu)樵u判標(biāo)準(zhǔn).
道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊的起跑線和跑道線.a,b 兩隊起跑線間距離 20 米, 每條跑道寬 1.2 米.
詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比 賽.從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線. 所有隊的比賽結(jié)束后,以用時較短的次序排出前三支隊伍.
2,端水梅花樁:
內(nèi)不會將桶裝滿.
3,智慧拔河:
比賽方法:比賽分四隊,每兩隊角逐,所有隊員全部參加.每隊賽前將隊員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人 員數(shù)量報與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改.三組同時比賽,兩組以上獲勝則為勝利. 拔河時將繩子中線拉過己方 2 米處獲勝.
道具: 長約 20 米的繩子三根.
詳細(xì)規(guī)則:四對抽簽選擇對手,兩隊勝者正奪冠軍;兩隊敗者爭奪第三名.
4,動感顛球:
比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓.要求每位隊員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面鼓顛起一個排球, 在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊獲勝. 道具: 綁著繩子的鼓四個,排球四個.
六,娛樂項目:
1,踩氣球:
比賽方法:每次 10 人參賽,男女不限,每名隊員腳踝處綁上一個氣球,3 分鐘時間,在指定的范圍內(nèi),踩暴對 方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破.氣球被踩破的隊員要及時離場,不能參與比賽.比賽時間到,保留氣 球多的人獲勝.
道具: 每組 20 個氣球
詳細(xì)規(guī)則:自愿報名,夠 10 人開始游戲.
2,喝啤酒:
比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,速度最快者獲勝. 3,呼啦圈: 比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,轉(zhuǎn)動呼啦圈,三分鐘時間,堅持到最后的人獲勝.
七,評分標(biāo)準(zhǔn):
1,每項比賽根據(jù)規(guī)則,評選名次;第一名加分 10 分,第二名 6 分,第三名 3 分,最后一名 1 分.
2,所有比賽項目結(jié)束后,將得分累計,評選出前三名.
3,競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,每次違例將扣 2 分.
4,整個比賽另評選出一隊最佳創(chuàng)意獎,評獎標(biāo)準(zhǔn)如下:
全隊入場時和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;
全對整體精神面貌,比賽紀(jì)律的遵守;
違規(guī)次數(shù)少,服從裁判;
八,運動會時間流程:
1,賽前分好比賽隊伍(4 隊),每隊選出隊長,起隊名,隊訓(xùn),制作好隊旗;
2,場地布置,在運動會開始前,由 mh 提前布置好 11:30—12:30;
中間等待宣布運動會開始.
準(zhǔn)備不超過兩分鐘的演講稿;
指
定休息區(qū)(比賽場地的四邊,每隊一邊);
成績.
圈.
8, 繼續(xù)后兩項比賽 15:30—16:40;
9, 根據(jù)成績,評選優(yōu)勝隊伍和精神文明獎獲得者; 由總裁判長核算并公布成績
代表講話. 11, 運動會主席評語,宣布運動會結(jié)束 16:55—17:00; 12, 運動員退場.
九, 場地安排:
1,拱形門,橫幅標(biāo)語
2,彩旗
3,擴(kuò)音喇叭,口哨
4,各種比賽道具,積分表
5,各隊隊旗
戶外趣味活動策劃方案篇九
一. 活動名稱：“會生活，懂睡眠”
二. 活動時間：20xx年3月21日(9：30―16：00)
三. 活動地點：學(xué)校機(jī)關(guān)樓門前
四. 主辦單位：學(xué)院團(tuán)委
五. 承辦單位：學(xué)院學(xué)生會xx部
六. 活動背景：進(jìn)入21世紀(jì)全新的科技時代，人們的健康意
識空前提高，“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有關(guān)睡眠問題引起了國際社會的關(guān)注。同時隨著年輕人壓力的增大和夜生活的豐富，他們的睡眠的質(zhì)量也越來越下降。據(jù)調(diào)查，我國50%的年輕人睡眠不足。我們應(yīng)該喚起大家對睡眠的關(guān)注，特舉辦此活動。
七. 活動目的：提高學(xué)生們關(guān)注睡眠的程度，從而提高睡眠質(zhì)
八. 活動步驟：
1. 前期準(zhǔn)備
(1) 活動申請
(2) 制作宣傳板、橫幅和宣傳海報，復(fù)印宣傳卡片。
(3) 安排工作人員工作項目。
(4) 采購記號筆，小紀(jì)念品。
2. 活動實施
(1) 將宣傳板以及活動用的道具搬到機(jī)關(guān)樓前的廣
場準(zhǔn)備開始，將海報張貼到宣傳欄上。
(2) 9：30活動正式開始，向前來參觀的同學(xué)介紹科
學(xué)睡眠的重要性，引導(dǎo)他們在橫幅上簽字并送給他們印有睡眠小貼士的卡片和紀(jì)念品。
(3) 在中午下課人多的時段召集大家，請學(xué)校老師
講話并提倡大家當(dāng)日早睡。
(4) 利用空白宣傳板統(tǒng)計制作統(tǒng)計表統(tǒng)計圖。
3. 注意事項
(1) 海報盡可能持久的保留，避免被覆蓋
(2) 由于活動時間較長，應(yīng)合理安排人員，實現(xiàn)工
作人員流動。
(3) 活動結(jié)束后宣傳板盡量可以在人流密集的地
方多展出。
(4) 盡量多印制貼士卡片以免不夠用。
(5) 活動結(jié)束后將桌椅還回原處。
(6) 將制作的統(tǒng)計表統(tǒng)計圖在學(xué)校展出，并上傳。
(7) 合計活動費用，上報。
九. 總結(jié)活動不足。
戶外趣味活動策劃方案篇十
所有群內(nèi)人士及所有愛心車主及社會朋友。
xx縣xx鎮(zhèn)。
20xx年xx月xx日。
xx縣綠絲帶志愿順風(fēng)車。
上半場：所有車主和所有愛心人士上午7點統(tǒng)一集合（地點xx），統(tǒng)一綠絲帶和統(tǒng)一車標(biāo)。集體打雙閃燈向七彩河出發(fā)，沿途在鳳城鎮(zhèn)、演禮鄉(xiāng)、固隆鄉(xiāng)、次營鎮(zhèn)、董封鄉(xiāng)所在地停靠派發(fā)傳單，宣傳愛心順風(fēng)車活動意義。下半場：到達(dá)七彩河后舉行我們的愛心順風(fēng)車趣味運動會。
既可增加愛心順風(fēng)車的.宣傳力度，又融洽所有愛心車主彼此感情。
aa費為xx元。（包括車費、中午集體聚餐、兒童免費）
20xx年xx月xx日。
致電群管理保持幸福：xxxxxxxxxxx，報名時請帶身份證復(fù)印件，兒童請帶戶口本復(fù)印件，并交納相關(guān)費用以確定人數(shù)，并說明是否拼車或者自駕車的車輛情況、車牌號以及同行人數(shù)。
全程每輛車號有號碼牌、順風(fēng)車標(biāo)識、工作車首、中、尾做指引保障。
1、本次活動是xx縣綠絲帶順風(fēng)車的首次自駕宣傳巡游活動，活動中有不盡人意的地方請多提寶貴意見，將在下次集體活動中做出整改，戶外活動有一定的危險性，請大家酌情參與。
2、統(tǒng)一在xx進(jìn)行車隊編號集合，張貼車標(biāo)，所有車輛行駛當(dāng)中禁止穿插超越頭車，保持隊形。響應(yīng)國家節(jié)能減排的號召，本次活動建議4人以下不駕車，組團(tuán)拼車。
3、所有參與人員各自承擔(dān)各自人身及財物安全，順風(fēng)車隊概不負(fù)責(zé)由此引起的一切不良后果，所有參與本次活動人員必須聽從領(lǐng)隊的統(tǒng)一指揮。
4、行車線路：xx。（途中在鄉(xiāng)鎮(zhèn)所在地發(fā)放傳單）
5、車輛費用：參加車輛的車主要對自己的和車輛安全性能進(jìn)行認(rèn)真檢查，確保行駛安全。每車乘坐4人，補(bǔ)助油費50元。
1、本次活動具體行程期間可能會有各種各樣的未知事件出現(xiàn)，一切困難要在活動中大家商量解決。
2、凡報名參加者均視為甘愿自冒風(fēng)險，其生命及財產(chǎn)只能是自己對自己負(fù)責(zé)。如有意外發(fā)生本車隊及其它同行者雖會盡力相助，但并不承擔(dān)，也無能力承擔(dān)其它責(zé)任。這一點請決定同行的人員務(wù)必想清楚并與家人溝通好，且勿盲目報名。
3、本人詳細(xì)閱讀，自愿同意以上聲明，一同出行。報名后視同完全同意本次活動的特別聲明。
戶外趣味活動策劃方案篇十一
1、第一關(guān)：膠帶，一包氣球，你劃我猜項目題目可以多準(zhǔn)備幾張卡片在上面寫，也可以讓多幾位工作人員在手機(jī)上下載關(guān)于這個的軟件。
2、第二關(guān)：圓圈可以用粉筆畫出來，或者用鞋帶這類的圈出來，可以借到呼啦圈更好，圓桶可以用干凈的垃圾桶或者可以用帽子代替，還有足夠每一個組的沙包。
3、第三關(guān)：幾個可以用來蒙眼睛的布條，和幾個足球。
4、第五關(guān)：跳繩若干，需借心里協(xié)會活動室及器材（主任或部長去借）。
5、第六關(guān)：準(zhǔn)備幾個難度適中的繞口令在卡片上。
戶外趣味活動策劃方案篇十二
活動時間：2013年04月30日(具體時間暫定為：14：30——00：30)。
活動地點：梅山石房灣。
活動人員：朋友20人左右。
活動費用：自助每人繳費150元(多退少補(bǔ)，其中包含第二天另一景點尖峰嶺游玩費用)。
活動目的：加強(qiáng)朋友之間的交流與學(xué)習(xí)，增進(jìn)理解與溝通，努力培育協(xié)作向上的團(tuán)隊精神。
活動內(nèi)容：野外自助燒烤，分團(tuán)隊的互動小游戲，自由活動(內(nèi)容的具體形式文中將詳細(xì)說明)。
活動組織者：吳淑思、張瑤等。
活動要求：活動參加者請遵守相關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁個別人脫離群體獨自活動，同時必須注意安全，安全第一。
活動內(nèi)容安排：
集合出發(fā)時間暫定為04月30日14：30。
14：30分到暫定在明珠廣場車站前集合，做好出發(fā)準(zhǔn)備。
到達(dá)目的地路途時間暫定為14:30~15：50。
14：30分準(zhǔn)時出發(fā)，約80分鐘即可到達(dá)。
準(zhǔn)備時間暫定為16：00~19：30(自由活動和炒菜比賽等，自由活動時要切記安全，不提倡以個人為單位獨自活動)。
19：30自助燒烤活動正式開始。
步驟：
1.將人員劃分成若干個由4~5個人組成的小組(根據(jù)我們的人數(shù)大致可以分成4組，1、2報數(shù)法，每組配備一只手電筒)。
2.各組在3分鐘內(nèi)給自己的團(tuán)隊起一個名字，名字可以有實際意義，也可用符號代替。
3.各組長進(jìn)行自我介紹，介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。
4.各組做好自我介紹之后用30分鐘做比賽看誰撿的木材多誰就獲勝，獲勝者將得到其他隊員的駝背待遇(撿木材是用來燒烤滴)。
4.游戲過程中各個組長要負(fù)責(zé)隊員的安全，安全第一。
燒烤開火篝火時間暫定為20：30——00：30。
游戲時間暫定為21:30——23：30。
開始戶外游戲活動(相繼開展pk活動)。
二、游戲安排及相關(guān)規(guī)則。
互動小游戲：開展互動小游戲的目的就是要讓大家消除距離，減少因為彼此之間的不熟悉而產(chǎn)生的尷尬與局促。因此，在設(shè)計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。
游戲之一：超級病毒。
游戲目的：
1.活躍團(tuán)隊氣氛。
2.讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。
道具：在沙灘上畫一個大圈，即是一個水果(超級病毒感染源)。
游戲準(zhǔn)備：事先畫出活動圈的邊界線。
游戲時間：15--20分鐘。
游戲步驟：
1.告訴隊員這個游戲類似于捉迷藏。
2、事先劃定一個區(qū)域圈，不允許隊員跑到區(qū)域以外，否則視為感染病毒。
3、首先讓一名隊員當(dāng)捕手，其他的人盡量避免被抓住。任何隊員只要被捕手接觸，就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手拉在一起，成為一個新捕手，繼續(xù)捕捉其他隊員。
4、重復(fù)前面的過程，直到所有人連成一片為止。
游戲之二：縮小包圍圈。
游戲目的：
1.使隊員充滿活力。
2.創(chuàng)造融洽的氣氛，為后續(xù)活動的開展奠定良好基礎(chǔ)。
3.讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，更能消除害羞和忸怩感。
游戲時間：約10分鐘左右。
游戲步驟：
1.讓隊員們緊密地圍成一圈。
2.讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀?BR> 3.告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務(wù)。這項任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步，同時要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。
4.等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵和表揚。
5.現(xiàn)在開始邁第二步。稍停3秒直至邁完第三步完成任務(wù)，你可能就不必挖空心思去想入非非了，因為，目前的處境已經(jīng)使大家忍俊不禁了。
互動游戲之三：歌曲接唱歡唱。
游戲目的：
1.使隊員充滿活力。
2.培養(yǎng)大家的參與意識。
游戲時間：約30分鐘左右。
游戲步驟：……………………。
互動游戲之四：信任背摔(學(xué)會相信同伴)。
游戲時間：15分鐘。
游戲目的：體驗站在下面看上面的人時和自已站在上面時完全不同的感覺，從而理解每個人在生活工作中的位置不同，也感受著不同的道理。同時學(xué)會戰(zhàn)勝自已和敢于相信同伴、彼此信任。
游戲步驟：背摔又叫“信心跌”做此項目的人站在一座1.6米高的矮墻上(哎：(沙灘那只有大石頭，將就)，為了防止摔下去時手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然后背朝墻下，身體站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對面站成兩排，每個人都伸出雙臂將上面倒下的人接住。
互動游戲之五：猜字表情游戲。
游戲目的：
1.促進(jìn)小組成員間溝通與交流及默契。
2.引發(fā)大家的笑聲。
游戲時間：約30分鐘。
1.每個人找好一個搭檔，要有相當(dāng)?shù)哪醯拇顧n。
2.一個人背對著字，一個人面對著字。
互動游戲之六：青蛙哇叫游戲。
1.各位隊員按順序蹲著圍成一個小圈圈。
互動游戲之七：分組玩塞子喝酒游戲。
游戲目的：增進(jìn)更刺激的玩法。
游戲時間：約n分鐘。
游戲步驟：……。
本次互動游戲設(shè)置暫時確定為7項，如隊員有新的游戲點子可以隨時更改或多加。目的只要大家能玩得很high?？傆嫼臅r約2小時(大致上從21：30——23：30)。
另附游戲活動中所需要的道具盡量準(zhǔn)備齊全，如蒙眼布，口哨等……。
為調(diào)動大家的參與積極性和明早的螃蟹粥早餐欲望接著是大集體抓海螃蟹時間23：30—12：30。完事回住處(*^__^*)洗洗睡覺等待第二天的行程(第二天7點半準(zhǔn)時起床出發(fā))。
三、相關(guān)物資準(zhǔn)備。
【野外燒考必備物品清單】。
裝備:。
1、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、木碳、錫紙等等。
3、舊報紙、紙皮、塑料野餐布。
4、鋁鍋、鏟子、湯勺。
5、刀、砧板、紙巾、濕紙巾、一次性筷子、碗等等。
食物:。
牛肉、羊肉、雞肉、豬肉、生魚、雞翅、雞腿、玉米、茄子、地瓜、饅頭、海鮮等等。
調(diào)味料:。
基本調(diào)料：鹽、孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉,辣椒醬(滿足喜歡吃辣的朋友)、調(diào)和油(考雞翅時不刷油會沒法吃的)、蜂蜜等等，還可以根據(jù)個人喜好選不同口味的燒烤醬、調(diào)味醬(刷在雞翅上非常非常的好吃，分為很多種)。
飲料:可樂、果粒橙、雪碧、啤酒等。
礦泉水：一定要多帶點水，大桶水2桶。
水果:西瓜、蘋果、香蕉、梨、桔子等。
四、人員具體分工。
準(zhǔn)備工作：
報名登記：已基本完成。
總協(xié)調(diào)：吳淑思同志。
向?qū)В簭堖b。
活動方案策劃組織：吳淑思、張瑤同志等。
物品采購：吳淑思、張瑤、麥明錦同志協(xié)助(28日列出需采購清單，領(lǐng)取采購費用，開始采購，30日上午之前完成采購任務(wù)，30日下午14：30準(zhǔn)時出發(fā))。
集合負(fù)責(zé)人：吳淑思、張瑤、麥明錦同志確認(rèn)參加人員出席情況，確保所有人員按時集合。
物資準(zhǔn)備：吳淑思、張瑤、麥明錦同志負(fù)責(zé)將所有物品運送到活動地點。
活動主持：吳淑思、張瑤、麥明錦、林偉同志等。
后勤保障：吳淑思、張瑤、麥明錦、黎經(jīng)緯同志負(fù)責(zé)(燒烤設(shè)備、食物、水果、飲用水等物品的分發(fā))。
拍照：吳淑思、張瑤、麥明錦、陳小鏗同志等。
戶外趣味活動策劃方案篇十三
時間：20xx年4月25日下午2：30。
地點：**鎮(zhèn)政府大院內(nèi)。
參賽對象為全體機(jī)關(guān)干部職工，共分為8個小組，每個組15人左右。(具體安排見附表)。
比賽共分為四個項目，按順序進(jìn)行，每個項目均以團(tuán)體方式參加競技，按名次排定積分，最后以每個團(tuán)體四個項目的總積分進(jìn)行排名。
(一)五人拔河(3：00—4：00)。
1、每組參賽人員5人，其中三男兩女。
2、抽簽分組對抗賽，均為淘汰賽，一局定勝負(fù)。
(二)踩氣球(4：10—4：30)。
1、比賽分兩場，一場4個組參加。每個小組須派兩名隊員參賽(必須為一男一女)，兩人各有一只腳捆綁在一起，然后在腳上綁10個氣球(要求：氣球綁在褲腿以下，參賽人員均需穿運動鞋)。
2、每場比賽時間：30秒，在有效時間內(nèi)，在圈定的場地內(nèi)，參賽隊員互踩對方的氣球，以所剩氣球多少依次排名計分。
(三)袋鼠接力跳(4：40—5:20)。
1、比賽分四場進(jìn)行，每場2組參加，每組6人(四男兩女)。
2、每場12名隊員統(tǒng)一站在賽場一邊指定區(qū)域，每名隊員前進(jìn)20米左右環(huán)繞障礙物折回，到起點處將布袋交給下一位運動員。
3、比賽時，運動員雙腳套進(jìn)布袋中，手持袋沿從起跳點出發(fā)，提著袋口雙腳向前跳躍前進(jìn)至接力點處，方可將布袋交給下一位運動員。參賽隊員依次接力，直至最后一位隊員抵達(dá)終點，完成比賽。
4、越過終點的瞬間，必須做到人袋合一，否則視為違規(guī)，交接布袋時必須在劃定的位置進(jìn)行，隊員之間可以幫助，但在賽道內(nèi)不得協(xié)助。
5、最終以每組完成所用時間多少排名計分。
(四)混合投籃(5:25—6:00)。
1、每組派3名隊員(兩男一女)參加，站在指定的位置上投籃。
2、在指定地點，第一位隊員聽到信號后，進(jìn)行定點投籃，進(jìn)球后方能輪到下一位隊員，直至三名隊員在各自指定的位置上全部投中后結(jié)束，以所花時間最少者優(yōu)勝。
3、注意：投籃時，腳不能踩線，也不能離開指定位置，否則視為違規(guī)。
(五)運球接力。
(六)搬球。
1、拔河繩子2條。
2、哨子2個。
3、喇叭2個。
4、籃球2個。
5、麻袋4個。
6、氣球300個。
7、標(biāo)簽8組(標(biāo)明數(shù)字，區(qū)別顏色)，每組18個。
8、秒表2個。
戶外趣味活動策劃方案篇十四
二、活動目的：經(jīng)過一年多的相處，同學(xué)們關(guān)系已經(jīng)基本融洽，但男生與女生之間，各寢室之間還是存在不同程度的隔閡。為打破這種隔閡，增進(jìn)班級團(tuán)結(jié)，增加班級凝聚力、親和力。戰(zhàn)斗力，同時，本活動也有助于增進(jìn)同學(xué)之間的交流，培養(yǎng)大家的動手能力和團(tuán)隊合作意識，豐富大家的課余生活，并開拓大家的視野，使大家的身心得到陶冶，為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)提供平臺。
三、活動時間：2010年12月30號。
四、活動地點：日照五蓮山。
六、人員分工：
七、經(jīng)費來源：
八、人文景觀和自然景觀介紹：
九、活動注意事項：
1、團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助。一起出去，就是個團(tuán)體，要發(fā)揚團(tuán)隊精神，聽從安排!
2、注意安全，聽從班委們的指揮。
3、如不聽從班委們的指揮，或者擅自冒險行動、離隊，安全自負(fù)。
4、提倡團(tuán)結(jié)協(xié)作和自助，個人的事情必須由自己完成。
十、活動費用：
1、大概每人40元左右(采用多退少補(bǔ)的原則)。
2、租單車自費。
戶外趣味活動策劃方案篇十五
通過對一二·九運動的講述，使同學(xué)們了解中國近代史。并在此基礎(chǔ)上進(jìn)行中國近代史、現(xiàn)代史和社會知識的競賽，進(jìn)一步對學(xué)生進(jìn)行知史立志、知史愛國教育和繼承革命傳統(tǒng)教育，激發(fā)學(xué)生繼承和發(fā)揚中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，努力學(xué)習(xí)，不怕困難，奮發(fā)向上。
12月5日，周二下午第三節(jié)班隊課。
七(5)班教室。
全體同學(xué)。
1、活動前組織學(xué)生以小組為單位搜集有關(guān)一二·九運動的相關(guān)資料。
2、研究活動方案，組織有關(guān)活動材料[活動程序]。
一、你知道一二·九運動嗎?
主持人：同學(xué)們，你們知道十二月九日是怎樣一個特殊的日子嗎?
同學(xué)：知道。一二·九運動。
主持人：好，那我們請幾位同學(xué)為我們介紹一下一二·九運動。(同學(xué)上臺介紹)。
同學(xué)：愛。
主持人：在革命的年代里，革命運動可以體現(xiàn)愛國熱情，那在我們現(xiàn)在和平的年代里，我們的.愛國熱情又體現(xiàn)在哪里呢?(同學(xué)們紛紛發(fā)表意見)。
主持人：好，下面我們來一個小小的知識競賽。我覺得通過這個競賽我們同學(xué)就會有答案了。
二、你知道這些知識嗎?
主持人宣布競賽規(guī)則。競賽分為必答題，搶答題兩部分，學(xué)生以大組為單位競賽。競賽題見課件。
三、你知道“天下興亡，匹夫有責(zé)”嗎?
主持人：激烈的比賽結(jié)束了，我非常高興的看到同學(xué)們對我們國家的歷史和社會知識還是比較了解的。同學(xué)們，你們現(xiàn)在對我剛才那個問題有答案了嗎?我覺得在和平的年代里，我們應(yīng)該時刻牢記“天下興亡，匹夫有責(zé)”。同學(xué)們，對于我們來說，現(xiàn)在的責(zé)任就在于認(rèn)真學(xué)習(xí)，為將來報國做好準(zhǔn)備。我們了解了歷史，了解了社會，更應(yīng)該了解我們的責(zé)任!
主持人：同學(xué)們，你們來采荷中學(xué)上學(xué)，你們的父母是怎么叮囑你的?也許有父母會這樣告訴你：你要好好念書，考上好學(xué)校，不好好念書，將來就不會有前途，只有好好念書，將來才會有出息。讀書就是為了你的幸福，讀書就是為了你的前途，讀書就是為了你，因此同學(xué)們就會有這樣一個觀念，讀書就是為了我，與別人不相干。同學(xué)們，那你們想一想，我們的國家還有希望嗎?花大力氣搞教育，結(jié)果培養(yǎng)出一批批自私自利的人。
我們學(xué)習(xí)是為了自己，更是為了國家，試想，如果我們的國家不興旺，不發(fā)達(dá)，我們的幸福生活又從哪里來呢?所以同學(xué)們，天下興旺，是我們每一個人的責(zé)任，而現(xiàn)在，我們的這份責(zé)任就體現(xiàn)在努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)圖強(qiáng)上!你現(xiàn)在讀好書，就是為你自己的將來負(fù)責(zé)，為祖國的將來負(fù)責(zé)?？墒俏覀冇械耐瑢W(xué)呢，學(xué)習(xí)憑興趣，喜歡這門課就多學(xué)一點，不喜歡那門課就放棄。喜歡這個老師，就有興趣學(xué)這門課，不喜歡那個老師，就不想學(xué)好。讀書是責(zé)任，不是興趣，我們要在責(zé)任中找到興趣，而不是以興趣替代責(zé)任。一個人做事，要先做自己應(yīng)該要做的事情，再做喜歡做的事情，這就是責(zé)任。同學(xué)們，你們說呢?(同學(xué)發(fā)言，談體會)。
戶外趣味活動策劃方案篇十六
活動背景：寒冬即將來臨，氣溫逐漸下降，為確保第十三屆頂崗實習(xí)隆化分隊實習(xí)生的身體健康，促進(jìn)實習(xí)生之間的相互團(tuán)結(jié)，特此舉行“陽光體育運動會”。
活動對象：第十三期頂崗實習(xí)隆化分隊實習(xí)生。
主辦單位：第十三期頂崗實習(xí)xx分隊xx二中小分隊。
承辦單位：xx二中。
前期準(zhǔn)備：
2、布置會場。
3、一切事宜要與二中商議妥當(dāng)。
4、做好各個運動員項目安排。
活動流程：
1、運動員入場，駐縣老師致辭。
2、裁判員宣誓。
3、裁判員宣布比賽規(guī)則。
4、活動項目：
跳遠(yuǎn)、跳繩、50米兩人三足小組賽、50米*4接力、吹氣球比賽、雙人背夾氣球50米小組賽、踢毽子、定點投籃、50米托球跑、xx0米運球跑。
5、裁判員宣布結(jié)果，評出優(yōu)勝方，并由駐縣老師頒發(fā)獎品。
6、由駐縣老師總結(jié)發(fā)言，運動員散場。
注意事項：
1、準(zhǔn)備好急救藥品，運動員在比賽過程中注意安全。
2、安排好運動項目順序，避免發(fā)生運動項目重疊現(xiàn)象。
3、鄉(xiāng)下實習(xí)生在往返縣城與學(xué)校的途中要確保手機(jī)開機(jī)，確保駐縣老師可以聯(lián)系上每個人。
4、在運動會期間任何人不準(zhǔn)私自離開運動場地，若有緊急情況必須和老師請假，批準(zhǔn)后方可離開。
4、裁判員要保證公平公正。
5、與承辦學(xué)校隆化二中做好交涉工作，確保運動會順利進(jìn)行。
6、友誼第一，比賽第二，運動員以運動為目的，避免發(fā)生沖突。
應(yīng)急措施：
1、若運動員意外暈倒或受傷，在學(xué)校處理不了的'情況下，要立即送往醫(yī)院。
2、若鄉(xiāng)下實習(xí)生不能趕上最后一班車回到實習(xí)學(xué)校，可以安排在縣城里的實習(xí)學(xué)校住一夜。
3、在運動會開始的前一天看好天氣情況，若遇見雨雪天氣，另訂時間，要及時通知到各個實習(xí)點。若在運動會當(dāng)天發(fā)生天氣變化要及時返回室內(nèi)確保人身安全。
經(jīng)費預(yù)算：
1、運動器材：毽子十個總計50元、跳繩五個40元、氣球一包xx元(其它運動器材與當(dāng)?shù)貙W(xué)校借用)。
2、獎品：一等獎：毛巾(20條)單價6元、總計120元。
二等獎：筆記本(20本)單價5元、總計xx0元。
三等獎：筆(20支)單價3元、總計60元。
3、藥品：繃帶、云南白藥噴劑、紅藥水、創(chuàng)可貼、棉簽、葡萄糖?？傆媥x0元。
4、運動員飲用水：礦泉水2箱總計50元。
5、實習(xí)生往返路費：500元。
6、午飯費用：500元。
費用總計:1530元。
戶外趣味活動策劃方案篇十七
1、參與者首先轉(zhuǎn)動輪盤，根據(jù)轉(zhuǎn)盤中指針?biāo)傅念}號，參與者將回答題號相應(yīng)的問題，答對者，即可過關(guān)。
2、凡轉(zhuǎn)到幸運格的參與者，不用回答問題即可過關(guān)。
3、工作人員將為過關(guān)的參與者，在“智慧簽證”上蓋智慧印章。
戶外趣味活動策劃方案篇十八
一;時間：
二;地點：
三;參加對象：全礦所有團(tuán)支部四;具體要求：
以團(tuán)支部組隊，要求由團(tuán)支部標(biāo)志。
五;流程安排：
1，團(tuán)委書記講話;
2，領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開始。
六;比賽項目：
本次比賽以推進(jìn)凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)精神為宗旨，不設(shè)置個人項目，全部為集體項目，每個項目每單位派三人參加，共分為七個項目：
每項比賽第一名7分，第二名5分，第三名4分
1，手足情深：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時間最少者勝出)
2，山路彎彎：參賽運動員在進(jìn)行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點擊掌接力，下一名隊員繼續(xù)，(時間最少者勝出)
3，地道英雄：再行進(jìn)中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點擊掌交接，(時間最少者勝出)
4，準(zhǔn)星調(diào)校：有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)
以下項目要有全部六名隊員共同來完成
6，系手絹：全體隊員站在籃球場中圈內(nèi)，第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內(nèi)手絹最多者獲勝。
7，六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流跳繩，兩分鐘內(nèi)跳過人最多者獲勝。
七：比賽并計分結(jié)束后為獲勝單位發(fā)獎。
趣味活動策劃方案優(yōu)選
戶外趣味活動策劃方案篇十九
趣味運動會主要是想借此機(jī)會將初春之際的各位同學(xué)的活力激發(fā)出來，使大學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)得到進(jìn)一步提高。另一方面豐富學(xué)生的課余活動，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，增強(qiáng)集體意識和團(tuán)結(jié)意識，訓(xùn)練大家的反應(yīng)能力。促進(jìn)各部門的合作與默契，加強(qiáng)組織內(nèi)部的凝聚力，培養(yǎng)成員團(tuán)隊合作精神。
戶外趣味活動策劃方案篇二十
1、培養(yǎng)孩子對體育的興趣愛好，讓孩子體驗運動的快樂，競爭的樂趣，參與的欣慰。
2、讓孩子在各種有趣的游戲中得到體能鍛煉，增強(qiáng)個年齡段幼兒的動作靈活性和協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)幼兒之間的友好合作精神，感知團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的力量，感受合作精神的美好。
4、通過形式多樣的親子游戲，增強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流，更好的達(dá)到家園同步。
戶外趣味活動策劃方案篇二十一
游戲規(guī)則：
1、游戲共進(jìn)行三次，每次分為五組，每組由兩名參賽選手組成（選手報名時自行組隊）。
2、一名參賽選手在事先劃好的區(qū)域內(nèi)找到自己的題號（現(xiàn)時五分鐘），另一名參賽選手在場內(nèi)完成夾豆子游戲（50顆），找題號的選手必須在規(guī)定的時間內(nèi)回來，否則淘汰，找題號的選手必須在夾豆子的選手完成其任務(wù)之后方可進(jìn)行你畫我猜（找題號或是夾豆子由選手自行決定）。
3、你畫我猜：一名選手通過肢體語言表達(dá)題板上的題目，另一名選手猜他所表達(dá)的詞語，限時五分鐘，看其答對題數(shù)（畫或者是猜由參賽者自行決定）。
戶外趣味活動策劃方案篇二十二
活動旨在讓更多的同學(xué)參與到院運會中，體會集體的樂趣，融入大學(xué)生活。通過這些集體的小游戲，讓同學(xué)們在快樂中學(xué)會合作，同時展現(xiàn)學(xué)院強(qiáng)大的凝聚力和活力。
比賽地點:xx理工大學(xué)南校區(qū)生活區(qū)足球場;
參賽對象:xx理工大學(xué)xx學(xué)院12、13級本科生，教工;
參賽單位:xx理工大學(xué)xx學(xué)院本科生每班組一個隊參賽(每隊6人)，教工為一隊。
第二部分：可行性分析
xx理工大學(xué)是直屬教育部的全國重點大學(xué)、xx地區(qū)有名的理工科學(xué)府。作為大學(xué)生中的佼佼者，華工的莘莘學(xué)子不僅學(xué)習(xí)優(yōu)秀，對體育更是有著敏銳而獨特的運動觸覺，必將會給此運動會增添新的活力。
xx理工大學(xué)xx學(xué)院是全國首批國家示范性xx學(xué)院，亦是xx理工大學(xué)南校區(qū)本科學(xué)院中人數(shù)眾多，實力雄厚的學(xué)院。xx學(xué)院學(xué)生積極陽光，思維活躍，勇于創(chuàng)新，對于休閑趣味活動有著極大的興趣，本次活動的開展也為同學(xué)們提供了一個充分展現(xiàn)個性的舞臺。
此次趣味活動以團(tuán)隊形式進(jìn)行，重在培養(yǎng)學(xué)生合作、創(chuàng)新精神，更是促進(jìn)友誼的有效手段。在院運會尾聲進(jìn)行，既能為運動會提供趣味，還能讓大家一起參加，升華運動會的氣氛。而且活動有充足的場地，經(jīng)費也較低，符合實際情況。
第三部分：活動安排及流程
(一)時間安排：
活動舉辦時間：
xx年10月27日16時至17時。
賽前準(zhǔn)備階段：
10月20日，內(nèi)部試玩測試。
10月22日-xx年10月25日，人員的統(tǒng)籌與安排。
10月22號進(jìn)行活動通知。
10月27號3時30分至4時，工作人員進(jìn)行場地布置，物資調(diào)配
和參賽隊伍安排。
比賽階段：
10月27號4時至5時，活動分組進(jìn)行。
(二)趣味游戲規(guī)則：
1. 本次院運會趣味活動實行淘汰制，設(shè)初賽和決賽。初賽分3場，有14支隊伍參賽，決賽1場，共計3場比賽。決賽由每場初賽前2名的6支隊伍參加。
2. 參加人數(shù)：12、13各級每班6人組成一隊。教職工6人一隊。
3. 初賽游戲以“俯臥撐接力”為項目，決賽游戲以“小心水雷”為項目。
(三)“俯臥撐接力”規(guī)則：
1. 每隊6人，其中五人兩兩相隔相隔5米躺在地上，另外一人a以第一個隊員b為平面做10個俯臥撐，b起身第二個隊員c為平面做10個俯臥撐，直到最后一組做完俯臥撐。
2. 若行進(jìn)過程中，已經(jīng)拉起手的隊員有人松手，則該隊需要回到起點處重新開始。
3. 用時少的隊伍獲勝，要是隊員中有女生，一個女生時間減5秒，10秒為上限。
4. 初賽每輪獲得前兩名的兩支隊伍晉級決賽。
(四)“小心水雷”規(guī)則：
1.每隊六人兩兩搭配分為3組每組分為背人的隊員a與被背的隊員b。
2.a蒙上眼睛，背著b，比賽信號發(fā)出后a先原地轉(zhuǎn)兩圈再在b的指引下繞過賽道上的障礙物到達(dá)對面，對面的另外兩人重復(fù)以上步驟知道三個小組都完成。
3.每碰倒一個杯子加時5秒，用時短的隊伍獲勝。
(五)分組情況：
1. 每班六人組成一隊，教工組六人一隊。如果有需要，第三場號召六個觀眾組成一隊。
2. 分組及跑道情況：
跑道1
跑道2
跑道3
跑道4
跑道5
戶外趣味活動策劃方案篇一
為了活躍員工的生活，更好地開展全國性的健身活動，倡導(dǎo)每天健身一小時，健康生活一生的理念，我們的花園工會特別舉辦了秋季有趣的.運動會。有趣的運動會設(shè)立了8個有趣的比賽項目，希望工會小組積極參與，積極注冊。
強(qiáng)身健體，全員參與
人員安排：xx
主持人：xx
裁判員：xx
記分員：xx
背景布置：xx
道具準(zhǔn)備：工會組組長
xx幼兒園東園大操場
全體工會會員
20xx年xx月xx日上午8點
1.以工會組為單位參加比賽，每位教職員工至少參加一個項目。30天前，請所有教職員工到組長處報名，以便每組安排人員。如果個別教師在特殊情況下不能參加活動，請?zhí)崆跋蚬M長請假。
2.比賽項目按總分排名，按第一、第二、第三、第四分5、3、2、1分，最后按8個項目總分計算。
（1）運動員入場：以工會組為單位，使用簡單的設(shè)備，安排簡單的節(jié)奏和口號入場。按1-4組的順序顯示。
運動員宣誓
裁判員宣誓
唐主任宣布比賽開始
(二)比賽
1.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：
規(guī)則:每組派四人參加。每個人轉(zhuǎn)動呼啦圈后吹氣球。如果呼啦圈中途掉下來，球會重新吹，每個人吹三個氣球后會換一個。比賽結(jié)束后，最后一個人用時間決定排名。
2.騎慢車比賽：
規(guī)則：每組派4人參加。自行車在規(guī)定的跑道上行駛（約50厘米寬，15米長），看看哪輛自行車行駛最慢，誰是贏家。
單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。
3.袋鼠跳接力：
規(guī)則：每組派出四人參加。每個人把球夾在兩條小腿中間（上膝蓋不能過膝蓋，下腳踝不能低于腳踝），往返20米，球落在路上回到起點，一組運輸另一組，然后用同一個球，最后一個人運輸比賽結(jié)束，時間決定排名。
4.串珍珠：
規(guī)則：每組派4人參加。比賽以接力的形式進(jìn)行。聽到命令后，每隊第一人跑到終點線，穿上5顆塑料彩珠，掛在指定地點跑回。第二個繼續(xù)，第一個完成的團(tuán)隊獲勝。
5.定點投球比賽：
規(guī)則:每組派四人參加。參賽者在指定位置投球。共投五球，按進(jìn)球數(shù)多勝利。
6.趕豬賽跑(用短棍趕兩個球):
規(guī)則：每組派三人參加。比賽距離為20米，兩個球和人到達(dá)往返線，兩個球和人到達(dá)終點線，最短時間到達(dá)終點線。
設(shè)備:羽毛球拍1副，紅綠球2個，標(biāo)志物2個
7.穿衣接力：
8集體跳繩：
規(guī)則：每組兩名甩繩隊員，另請5名隊員跳繩，5名隊員同時跳繩為1個計數(shù)，根據(jù)合作完成的人數(shù)，評出1-4名。
五個人同時跳過繩子開始計數(shù)。
(三)記分員統(tǒng)計分?jǐn)?shù)，由唐主任公布比賽結(jié)果，頒獎儀式。宣布秋季運動會閉幕。
1.選手盡量穿適合運動的鞋服，注意自身安全。
2.活動前請做好運動準(zhǔn)備，避免運動受傷。
戶外趣味活動策劃方案篇二
為了加強(qiáng)部門間的聯(lián)系，促進(jìn)干事之間的相互了解及增進(jìn)其感情，培養(yǎng)干事的團(tuán)隊合作精神，提高干事的綜合素質(zhì)，形成良好的工作氛圍，并提高干事的綜合素質(zhì)，使學(xué)生會成為一個團(tuán)結(jié)友愛，和諧相處的集體，為今后的工作，學(xué)習(xí)建設(shè)打好扎實穩(wěn)定的`基礎(chǔ)，使整個學(xué)生會齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)向上，特舉辦浙江師范大學(xué)工學(xué)院首屆趣味運動競賽活動。
4月24日（周六）。
商業(yè)街后籃球場。
“攜手合作，閃亮工學(xué)”
：浙江師范大學(xué)工學(xué)院團(tuán)委。
承辦單位：工學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會體育部。
協(xié)辦單位：工學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會文娛部、紀(jì)檢部。
【10分鐘團(tuán)隊】規(guī)定十分鐘時間，各個參賽隊伍在這段時間內(nèi)要求選出1名隊長，1名副隊長，同時在隊長的帶領(lǐng)下，大家一起想出自已團(tuán)隊的名字，并且明確主題，口號，隊歌，隊標(biāo)。最后，由各小組輪流展示，并演唱隊歌，由主席團(tuán)評委打分。（提示：主題與口號，隊歌，隊標(biāo)等均與運動有關(guān)）。
【運動知識pk賽】本環(huán)節(jié)采取搶答的形式，由主持人出題，各參賽隊伍搶答；題目形式以選擇題為主；每題5分，答對加分，答錯扣分；在主持人出題后，指示“搶答開始”后，各隊舉手搶答，否則作搶答無效處理。
【運動實戰(zhàn)】。
本環(huán)節(jié)以實戰(zhàn)型的趣味運動為主，體現(xiàn)團(tuán)隊團(tuán)結(jié)合作精神；共8個項目比賽，每個比賽項目均需男女搭配完成，各個隊伍選派參加；具體男女參賽比例見游戲規(guī)則；比賽采取積分形式?jīng)Q出勝負(fù)。
項目一：愛心速遞1、參賽人數(shù)：每隊選出10名隊員參賽（5男5女）。
2、比賽規(guī)則：（比賽設(shè)兩組，一組3隊，一組4隊參賽）。
a、每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂；
b、第1名隊員雙手舉起象征愛心的籃球，其余隊員站立，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第1隊員將球傳給第2名隊員，依次類推，當(dāng)?shù)?0名隊員接到球后，持球跑到第1名隊員前面依次輪換傳球。
c、當(dāng)?shù)?名隊員站在最后1位并雙手持球并高舉后視為比賽結(jié)束（比賽過程中，第1名隊員是不跑動的）。
d、在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。
3、賽制規(guī)定：一場決定勝負(fù)，按用時長短的排取名次，第一名加10分，第二。
名加8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。
項目二：運乒乓球比賽。
1、該項比賽每個隊選4人參賽（2男2女）。
2、比賽規(guī)則：
a、賽程全長10米，采取接力運球形式，4名選手來回兩次。
b、參賽人員將乒乓球平放在乒乓球拍上，在工作人員宣布比賽開始之后，立即平端著球快速向前移動，到達(dá)對面以后，采取接力形式，4名隊員接力結(jié)束且最先到達(dá)終點而且球不落地者即為勝利。
c、乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。
項目三：背夾氣球接力1、該項比賽每隊選擇4人參賽，至少有一對男女搭配參加。
2、比賽規(guī)則：
a、兩名隊員背靠背站立，由工作人員將球放在兩膝上方用勁夾住，當(dāng)聽到裁判指示開始后，開始走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環(huán)反復(fù)至全隊結(jié)束，時間最短者為勝。
b、必須從起點線后起步。
c、如中途氣球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。
d、雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
e、如果氣球破裂，直接記成績?yōu)?。
項目四：綁腳接力。
1、比賽人數(shù)：每隊4名隊員，（至少一對男女同學(xué)）。
2、比賽規(guī)則。
a、2人在起點站成一排，用棉繩將中間的每兩只腳綁在一起，準(zhǔn)備出發(fā)，另外2人在終點待命。
b、當(dāng)聽到裁判指令后開始起步，當(dāng)?shù)竭_(dá)對面終點時，馬上解下繩子，再由待命的兩名同學(xué)綁上，往回走，直到回到起點視為比賽結(jié)束，最先到達(dá)終點的隊伍為獲勝。
c、比賽期間，如果繩子脫落，則需在原地重新綁好后，方可繼續(xù)前進(jìn)。
3、比賽賽制：一場決定勝負(fù)，按用時長短的排取名次，第一名加10分，第二名。
加8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。
項目五：1分鐘投籃1、每隊選取2男2女參賽。
2、比賽規(guī)則。
a、參賽隊員統(tǒng)一在罰球線站立，在聽到裁判指令后開始投籃，4名隊員必須輪流投籃，在規(guī)定的1分鐘時間內(nèi)，按進(jìn)球數(shù)排取名次，決出勝負(fù)。
b、參賽隊員必須統(tǒng)一在罰球線后投籃，越線或踩線則進(jìn)球無效。
c、如發(fā)現(xiàn)參賽隊伍沒有輪流投籃，則直接取消參賽資格。
3、比賽賽制：一場決定勝負(fù)，按進(jìn)球數(shù)排取名次，第一名加10分，第二名加8。
分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。
項目六：模擬保齡球。
1、該項比賽每隊有3次機(jī)會，男女不限。
2、游戲規(guī)則：
a、在相距參賽者20米的地方用礦泉水瓶擺放成三角型狀的簡易保齡球，參賽者在起點線后，用排球擊球，按照擊倒的球數(shù)排出名次，決出勝負(fù)。
b、參賽隊員必須統(tǒng)一起點線后投籃，越線或踩線則進(jìn)球無效。
3、比賽賽制：一場決定勝負(fù)，按擊倒的水瓶數(shù)排取名次，第一名加10分，第二。
名加8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。
項目七：團(tuán)體跳繩。
1、比賽人數(shù)：該項比賽每隊選取3男3女參賽，6名選手參賽。
2、游戲規(guī)則：
a、由2名隊員持繩，其他4名選手準(zhǔn)備。
b、在聽見裁判指令后，2名選手開始舞繩，同時其他4名選手開始起跳，在規(guī)定的3分鐘內(nèi)，按跳的個數(shù)排取名次。
c、跳繩過程中只要不是，所有隊員齊跳過的都視為沒過。
3、比賽賽制：一場決定勝負(fù)，按跳繩個數(shù)排取名次，第一名加10分，第二名加。
8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。
9：15學(xué)生會所有成員在商業(yè)街集合并進(jìn)行分組，各部部長負(fù)責(zé)點到，
將所有參加的學(xué)生會成員組合成7隊，每組人數(shù)待定。
10：10—10：40進(jìn)行運動知識pk賽環(huán)節(jié)。
10：40—10：45各隊進(jìn)行運動熱身，準(zhǔn)備比賽。
10：45—11：45進(jìn)行運動實戰(zhàn)賽。
11：45—12：00比賽結(jié)束，進(jìn)行表彰，由主席團(tuán)進(jìn)行頒獎。
12：00全體解散，活動結(jié)束。
1.總調(diào)度：主席團(tuán)。
負(fù)責(zé)活動統(tǒng)籌，協(xié)調(diào)各部門的工作，保證活動正常有序的進(jìn)行。
2.節(jié)目組：
組長：錢俊。
組員：體育部、文娛部全體【趣味活動比賽活動方案】。
（1）負(fù)責(zé)活動流程以及裁判人員的安排；
（2）負(fù)責(zé)活動的主持和禮儀工作；
（3）負(fù)責(zé)整個活動裁判賽事工作；
（4）負(fù)責(zé)比賽成績紀(jì)錄與最終成績的統(tǒng)計；
戶外趣味活動策劃方案篇三
隨著時刻的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時候每個人心中想象的那樣，我們都選取了適合自己發(fā)展的方向，選取了奮斗的不標(biāo)，然后坦然地一步踏進(jìn)，堅定地一步步前行。
據(jù)小道消息報導(dǎo)，類似的活動，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流，實現(xiàn)互幫互助和資源共享，還能夠在院里爭取到強(qiáng)有力的支持。
增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團(tuán)結(jié)意識。
每周四下午2：00-3：40(即第五、六節(jié)課)
(主要在)三期籃球場;
2。活動遵行自愿原則，班上同學(xué)可根據(jù)具體狀況選取性參加;
3。根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項，自帶裝備，分塊練習(xí);
4。按照每個同學(xué)的興趣愛好由該項目專業(yè)人員帶動進(jìn)行。(比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組)
班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動所需經(jīng)費較少，活動對學(xué)習(xí)暫無不利影響;活動本身很有好處和實踐價值。
1?；顒拥倪M(jìn)行可根據(jù)天氣狀況或某些重要的群眾性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。
2?；顒悠陂g的人財安全。畢竟是戶外戶外，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
戶外趣味活動策劃方案篇四
【活動目的】豐富員工業(yè)余生活，增加集體向心力，通過活動，使大家加強(qiáng)了解增進(jìn)感情。
【活動時間】2014年3月29日星期六8：00在公司集合，如有直接去船山的，準(zhǔn)時9點在船山集合。
【路線介紹】船山在古代是天然避風(fēng)港灣，因其山形像船而得名。傳說陶淵明就是在這里寫下了《桃花源記》?！吧讲辉诟撸邢蓜t名”船山的三宮頂是傳說中三元大帝的化身，歷來倍受人們崇拜?！翱椭链?，一生平安”便是出自于此。山上有“閻王壁”、“簾洞”、“滴水崖”三處，形成三折瀑布，統(tǒng)稱“船山飛瀑”。到達(dá)船山后安排在農(nóng)家包餃子，自助燒烤，周邊茶園、籬笆、水庫等風(fēng)景渾然天成。
【活動流程】戶外景區(qū)穿越、瀏覽景點、包餃子、打牌、釣魚。
【活動預(yù)算】合計：320元，人均16元（按20人算）。
礦泉水：約20元（1瓶/人）。
餐費（餃子、燒烤材料）及飲料：約300元（15元/人）。
【人員安排】活動負(fù)責(zé)人：陸曉青。
購買菜品、礦泉水負(fù)責(zé)人：劉艷青。
條幅制作：孫欣磊發(fā)放食品負(fù)責(zé)人：陸曉青藥箱負(fù)責(zé)人：劉蕓。
說明：負(fù)責(zé)人在發(fā)車時清點人員后出發(fā)至船山。
【活動人數(shù)】？？？？？？？？？（詳見人員名單）。
【車輛安排】寶來？幾個，尼桑？幾個，別克？幾個。
【特別說明】：游玩時不得私自脫離團(tuán)隊。
戶外趣味活動策劃方案篇五
鑒于本班同學(xué)剛進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)，對自己目前所在班級的同學(xué)還不甚了解，故決定策劃開展“涉外有我，團(tuán)隊有我”主題活動。
1、你寫我猜
每組六分鐘比賽時長，猜出詞匯最多者勝出；本輪預(yù)計用時60分鐘
2、坐地起身
（1）六小組先自行體悟10分鐘，找出比賽方法，十分鐘后游戲正式開始。
（2）每小組有3次游戲機(jī)會，屆時視游戲具體進(jìn)展情況，再決定6小組是否合并成3大組開展此輪14人大游戲。
（3）本輪預(yù)計用時90分鐘。
3、人椅
活動介紹：
（1）全體隊員圍成一圈，每位隊員將雙手放在前面一位隊員肩上。
（2）聽從主持人口令，緩慢做到后一位隊員腿上，同時隊長帶隊員喊出自己隊列口號。
（3）成績?nèi)⌒〗M堅持最長時間不松垮者勝出，該項游戲每小組2次游戲機(jī)會。
（4）本輪預(yù)計用時45分鐘。
加強(qiáng)同學(xué)間交流，積極活躍第二課堂，形成初步的一個團(tuán)隊意識，培養(yǎng)出班級團(tuán)隊精神及風(fēng)貌，也為涉外以后向社會輸送大量適用型人才做好前期鋪墊。
xxxx年9月28日14：00~17：30（預(yù)計結(jié)束時間、活動遇雨后延）
1、場地：校北草坪。
2、獎品：一等獎、兩盒筆芯；二等獎、每人一支筆；優(yōu)秀參賽獎、獲班級下次活動優(yōu)先提議被采權(quán)。
3、各班委責(zé)任細(xì)化：
（1）班長統(tǒng)籌各項活動工作。
（2）學(xué)習(xí)委員兩人各負(fù)責(zé)找取‘你寫我猜’需要的題庫，每人各120，分40一組裝訂。
（3）生活委員組織人員購買獎品及活動所需物品工作。
（4）體育委員負(fù)責(zé)班級在北草坪的整隊工作。
（5）文娛委員負(fù)責(zé)給班級同學(xué)抽簽分組工作。
（6）副班長負(fù)責(zé)班級點名工作，不能參加的同學(xué)要提前說明緣由請假，否則按曠課處理。
（7）組織委員負(fù)責(zé)邀請：輔導(dǎo)員孫老師，導(dǎo)師黎老師，英語老師出席參加活動。
（1）標(biāo)貼一張2元
（2）黑色炭性一支3元
（3）黑筆芯兩盒24元
（4）黑色中性筆七支14元
（5）材料準(zhǔn)備費5元預(yù)計經(jīng)費合算：50元
1、隊員游戲時，須遵守游戲規(guī)則，否則游戲成績?yōu)榱恪?BR> 2、每人可適量備取零食，飲料和水，但待活動結(jié)束后須將產(chǎn)生垃圾扔往垃圾桶，否則影響團(tuán)隊最后成績。
3、每位同學(xué)須準(zhǔn)時到場，勿忘點、晚點。
戶外趣味活動策劃方案篇六
趣味活動是集思廣益的智慧創(chuàng)造，它的樣式不同，內(nèi)容各異，那么如何策劃趣味活動的方案呢?下面本站小編給大家介紹關(guān)于趣味活動。
的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。
一、活動目的：
為了豐富廣大群眾的文化娛樂生活，緩解職工的緊張工作節(jié)秦，滿足職工日益增長的精神文化生活需求，倡導(dǎo)健康的文化生活習(xí)慣，培養(yǎng)大家對文體活動的愛好，樹立正確的勞動價值觀念，建立和諧勞動工作環(huán)境。
二、組織機(jī)構(gòu)：
領(lǐng)導(dǎo)小組組長：蔣桂英。
副組長：楊軍。
成員：楊和平、羅正東、蘭毅、李樹源(辦公室成員及工會小組長)。
三、(一)活動第一項：由工會主席蔣桂英發(fā)表慶?！拔逡弧被顒友葜v。
(二)第二項：趣味活動、比賽內(nèi)容及規(guī)則。
所有團(tuán)體項目由各部門選派代表代表本部門參加，(其中每項活動：業(yè)務(wù)部派三人參加，其它部門派一人參加，倉儲部與辦公室共同組隊參加)。
除滅火器演練活動在庫區(qū)進(jìn)行外，其它活動在“百花園”進(jìn)行。
1羽毛球——蘭毅負(fù)責(zé)。
(1)、單打：各參賽單位選手分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式,前三名予以獎勵。(11分一局，三局二勝)。
2、斗地主——李樹源負(fù)責(zé)。
(1)、每個參賽單位報兩名選手分成兩組，分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式，前三名予以獎勵。
3、滅火器演習(xí)短跑------楊軍負(fù)責(zé)。
(1)、提滅火器短跑50米現(xiàn)場滅火：公司全體人員參加現(xiàn)場演練，各部門選代表參加，由區(qū)糧食局安全管理員講解消防知識，滅火器的使用，現(xiàn)場滅火演練(邀請出租戶的代表參加，目的學(xué)會使用滅火器)。
4、摸“?！?---楊和平負(fù)責(zé)。
(1)、全部選手都可以參加，以摸到“?！睘闇?zhǔn)，給予獎勵。
5、拔河——由羅正東負(fù)責(zé)。
各參賽單位全部隊員參賽，采取抽簽淘汰方式進(jìn)行比賽，前兩三名予以團(tuán)體獎勵。
(三)、活動第三項：以上活動完后在“百花園”自由活動，6：00“百花園”就餐。
活動環(huán)境中，讓心靈得到提升，身心愉快、舒暢。
一;時間：
二;地點：
三;參加對象：全礦所有團(tuán)支部四;具體要求：
以團(tuán)支部組隊，要求由團(tuán)支部標(biāo)志。
五;流程安排：
1，團(tuán)委書記講話;。
2，領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開始。
六;比賽項目：
本次比賽以推進(jìn)凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)精神為宗旨，不設(shè)置個人項目，全部為集體項目，每個項目每單位派三人參加，共分為七個項目：
每項比賽第一名7分，第二名5分，第三名4分。
1，手足情深：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時間最少者勝出)。
2，山路彎彎：參賽運動員在進(jìn)行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點擊掌接力，下一名隊員繼續(xù)，(時間最少者勝出)。
3，地道英雄：再行進(jìn)中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點擊掌交接，(時間最少者勝出)。
4，準(zhǔn)星調(diào)校：有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)。
以下項目要有全部六名隊員共同來完成。
6，系手絹：全體隊員站在籃球場中圈內(nèi)，第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內(nèi)手絹最多者獲勝。
7，六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流跳繩，兩分鐘內(nèi)跳過人最多者獲勝。
七：比賽并計分結(jié)束后為獲勝單位發(fā)獎。
一、活動目的。
為豐富我園全體教職工的業(yè)余文化生活，全面提升廣大教工的幸福指數(shù)，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)，推進(jìn)教職工全民健身運動的深入開展，園黨支部、工會、團(tuán)支部舉辦本次教職工趣味運動會。
二、參加人員：巴彥淖爾市幼兒園全體教職工。
三、組織：黨支部、工會、團(tuán)支部。
(一)組委會成員：
組長：張耀尹。
成員：其其格溫曉銳王麗陳桂蘭。
韓鳳杉付敏薩日娜王慧。
(二)時間：20xx年5月5日上午8：30分開始。
(三)地點：塑膠操場。
(四)主持：付敏。
四、隊伍劃分。
幼兒園全體人員劃分為六支隊伍，分別為行政隊、后勤隊、大班隊、中班隊、小班隊和分園隊，每隊由一名隊長帶隊參加。原則上每人應(yīng)至少參加兩項比賽。
五、具體要求。
1.各隊準(zhǔn)時組織職工參加。
2.各隊入場后集中就座，自覺遵守會場秩序。
3.比賽開始后可自由走動，但不能大聲喧嘩。
1.園領(lǐng)導(dǎo)講話，宣布比賽開始。
2.進(jìn)行個人項目比賽。
3.集體項目預(yù)決賽。
4.宣布團(tuán)體比賽成績。
5.頒發(fā)個人項目獎品。
6.集中會餐。
七、活動規(guī)則。
1.車輪滾滾(個人項目)。
負(fù)責(zé)人：薩日娜。
使用標(biāo)準(zhǔn)轎車輪胎，從起點開始隊員聽到發(fā)令后，推輪胎出發(fā)到終點，繞過障礙物返回起點，用時最少者勝出。
每組取一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
2.自行車慢騎(個人項目)。
負(fù)責(zé)人：孫艷麗。
參賽選手騎自行車從起點出發(fā)，慢騎到終點，用時最長者獲勝。起點、終點均以前輪為準(zhǔn)，比賽時雙腳不得踩踏除踏板以外任何位置，運動員身體任何部位接觸地面即淘汰出局，車輪不得壓左右邊線，違者淘汰出局;因他人原因?qū)е侣涞卣?，?jīng)裁判核準(zhǔn)后可以重新比賽。
獎項設(shè)立：
中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
3.加油站(個人項目)。
負(fù)責(zé)人：王慧。
聽到發(fā)令后，舀一碗水，單手持碗(另一只手不得罩住碗口)，跑向終點，將水倒入飲料瓶里，返回起點繼續(xù)運水，規(guī)定時間內(nèi)，運水最多者勝出。獎項設(shè)立：
每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
4.袋鼠跳(個人項目)。
負(fù)責(zé)人：王歡。
聽到發(fā)令后，迅速將雙腳套進(jìn)(標(biāo)準(zhǔn)的)麻袋里向前跳躍到終點，速度最快者勝出。
獎項設(shè)立：
中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
5.端球跑(個人項目)。
負(fù)責(zé)人：付敏。
聽到發(fā)令后，手執(zhí)平盤端乒乓球跑到終點，如果乒乓球掉地，需撿起球從起點重新跑，速度最快者勝出。
獎項設(shè)立：
中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
6.三人四足(集體項目)。
負(fù)責(zé)人：韓鳳杉。
(1)以班級為單位進(jìn)行，行政、后勤人員自由結(jié)組。
(2)規(guī)則：三人并肩站立，內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住，形成三人四足，聽到發(fā)令后向終點出發(fā);布條必須捆在小腿上，不得高于膝蓋，并捆緊，如中途松開需系好再前進(jìn);中途若有人摔倒，應(yīng)立即停下來，等重新準(zhǔn)備好再前進(jìn)。最先到達(dá)終點者勝出。
獎項設(shè)立：
一等獎1個，二等獎1個，三等獎1個。(各3人)。
7.蜈蚣賽跑(集體項目)。
負(fù)責(zé)人：韓鳳杉。
(1)每組6人參賽。
(2)賽程50米。
(3)比賽規(guī)則：6人站一豎排，兩根竹竿，左右手齊拿，
行進(jìn)過程中，不許松手，不許掉隊，必須6人一豎排，不許分為兩排，如有一人松手或掉隊，即為違規(guī)。
獎項設(shè)立：
一等獎1個，二等獎1個，三等獎1個。(各6人)。
戶外趣味活動策劃方案篇七
高二全體學(xué)生（每班派三名代表參賽）
紅五月科普藝術(shù)節(jié)5月24、25日
時間：5月4日；
地點：放飛路近高二樓；
備注：當(dāng)天中午12點40在8號樓104召開班長會議，通知各班開展報名及相關(guān)事宜；
自海報張貼起接受報名；
5月10日下午第八、第九節(jié)課機(jī)器人實驗室進(jìn)行賽前輔導(dǎo)，參賽選手務(wù)必準(zhǔn)時參加；
25日：按照班級順序依次進(jìn)行比賽，由工作人員計時和打分；
評比方式：設(shè)一等獎（１個），二等獎（２個），三等獎（３個），
負(fù)責(zé)人：
聯(lián)絡(luò)員：
1、機(jī)器人各項比賽，均使用樂高標(biāo)準(zhǔn)套裝（即上課時使用的），各班之間不得私自將本班備件進(jìn)行交換，否則視為違規(guī)，取消該項目比賽資格。
2、比賽過程中，機(jī)器人必須完成所有任務(wù)，在最短的時間內(nèi)完成任務(wù)者為勝。
3、出發(fā)時，機(jī)器人的任何部分必須在起跑區(qū)域內(nèi)。
4、比賽過程中，只有在機(jī)器人全部進(jìn)入起跑區(qū)選手才能觸碰機(jī)器人，其余情況一律不得干預(yù)機(jī)器人，如有必要，可向裁判示意干預(yù)，但要在總時間加上10秒。
5、比賽期間出現(xiàn)的臨時問題，由裁判委員會協(xié)商處理。
戶外趣味活動策劃方案篇八
四、活動主題
五、活動簡介
（一）活動時間
（二）活動地點
（三）參賽對象
（四）比賽項目
（五）參賽規(guī)則
（六）獎勵規(guī)則
六、比賽項目及規(guī)則
七、其他具體工作及工作人員安排
1
一、 活動背景
本次運動會不同于傳統(tǒng)運動會的田徑比賽項目，而是將傳統(tǒng)運動的競技項目和趣味游戲相結(jié)合，把其趣味性與個人某方面的學(xué)習(xí)需求結(jié)合起來，形成融合了體育、文化、趣味、智力、團(tuán)結(jié)等元素的趣味運動。
二、 活動意義
另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用，對于整天在辦公室工作的員工來說，它的經(jīng)濟(jì)性、趣味性及觀賞性能給他們帶來另一種新奇體驗，能夠使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，進(jìn)一步鍛煉員工的團(tuán)隊精神與協(xié)作能力。
三、 活動名稱
“紅旗紡機(jī)第一屆運動會”
四、 活動主題
“參與5s、參與健身”
五、 活動簡介
（一） 活動時間：2012年8月中下旬，具體時間另行通知
（二） 活動地點：待定
（三） 參賽對象：公司全體員工
（四） 比賽項目
1、二人三足；
2、定點投籃；
3、4*50m乒乓接力賽；
4、立定跳遠(yuǎn)；
5、齊心協(xié)力（背球接力）；
6、跳繩（大）；
7、飛鏢；
8、吹氣球；
9、踩氣球；
10、拔河；
2
（五） 參賽規(guī)則：
1、公司員工除工作人員外分成5隊，每隊 人；
2、各比賽項目參加人員自行報名或由本隊人員推選，不得棄權(quán)。
（六） 獎勵規(guī)則：
1、本次比賽采取積分制共100分，總計分最多的隊勝利；
2、相關(guān)比賽會有獎品頒發(fā)給獲勝者；
3、根據(jù)積分排出相應(yīng)對隊伍的名次，按名次頒發(fā)獎品：
第一名：個人單項獎、團(tuán)隊獎
第二名：個人單項獎、團(tuán)隊獎
第三名：個人單項獎、團(tuán)隊獎
參與獎：所有參與人員
六、比賽項目及規(guī)則
（一）、兩人三足：
比賽道具：繩子（或布條）4段
比賽方法：
3、每隊推選出 組進(jìn)行比賽；
4、2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。
5、比賽開始，2人從起點向終點跑去，用時少者獲勝。
參賽人數(shù)：2人一組 共 組
比賽規(guī)則：
1、比賽距離為30米；
2、中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方
能開始繼續(xù)前進(jìn)；
3、兩人都過終點，計時結(jié)束，以耗時最少為勝方，一組多次的以最好成績?yōu)闇?zhǔn)。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（二）、定點投籃：
參賽道具：籃球2個
比賽方法：
1、每組選派 人參賽，
2、在指定位臵，向藍(lán)框內(nèi)投球。
3、每人10次機(jī)會，進(jìn)球得一分，以累計成績總數(shù)最高為勝者，一組多次的以最好成績?yōu)闇?zhǔn)。
比賽規(guī)則：
參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)投籃，否則成績作廢，如有同等分值的分組比賽。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（三）、4*50m乒乓接力賽
比賽道具：乒乓球10個、乒乓球拍3付
比賽方法：
1、每隊選出4名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規(guī)定的點；
2、比賽開始，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發(fā)把球
傳給下一個點的另一個隊員，依次循環(huán)進(jìn)行；
3、用時最少的組獲勝。
比賽規(guī)則：
1、參賽人數(shù)4人；比賽距離為200米；
2、行進(jìn)過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起
點；
4
3、比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊員；
4、比賽過程中，球掉于地上，需返回起點重新開始；
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（四）、立定跳遠(yuǎn)：
比賽道具：米尺5把、粉筆若干
比賽方法：
1、單人組（男/女）
2、在指定位臵起跳，不得超越起跳線。
4、最遠(yuǎn)者獲勝；
比賽規(guī)則：
1、比賽距離不限；
2、超越起跳線成績作廢，重新起跳，每人給予3次試跳；
3、各小組內(nèi)決出最遠(yuǎn)距離后，進(jìn)行最終比試。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（五）、齊心協(xié)力 《背球接力賽》
比賽道具：籃球1個
比賽方法：
5
1、每一隊自由組合成5小組進(jìn)行接力，2人為一小組。
2、2人用背部夾住1個籃球，從起點側(cè)跑出發(fā)繞過終點的標(biāo)槍再回到起點，
然后把球傳給下一組的隊員；
3、5小組輪換后，最快的一隊就是獲勝隊。
4、注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，如若
犯規(guī)本小組犯規(guī)的兩人則要由起點重新開始游戲；
比賽規(guī)則：
1、在交接球時，交接者必須踏上起點線，才能交接，違者重新踏線；
2、夾球時兩人手臂必須伸直；
3、夾球跑過程中如果球失去控制滾開，必須在原位等待裁判重新放球繼續(xù)
賽程，否則視為犯規(guī)；
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（六）、跳繩（15分鐘）
比賽道具：長跳繩2根
比賽方法：
1、每組7名選手參賽，5名選手跳繩另2名選手搖繩；
2、所有選手都進(jìn)入跳繩后開始計數(shù)，計數(shù)原則：1×5、1×4、1×3
3、在跳繩時出現(xiàn)錯誤時，錯誤人員退出比賽，數(shù)量累計，直至只剩2人時
停止。
比賽規(guī)則：
1、比賽時間3分鐘；計人、計數(shù)；
2、按5、4、3人同時跳計算；
3、在規(guī)定時間同時起跳個數(shù)最多的隊為勝利方；
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（七）、飛鏢（15分鐘）
參賽道具：飛鏢4套
比賽方法：
1、每組選派 人參賽，
2、在指定位臵，向標(biāo)靶投射。
3、每人10次機(jī)會，按每標(biāo)得分累計成績，總數(shù)最高為勝者，一組多次的以最好成績?yōu)闇?zhǔn)。
比賽規(guī)則：
參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)投射，否則成績作廢，如有同等分值的分組比賽。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（八）、吹氣球
比賽方法：
男生組：分五隊比賽，每隊5人。
分團(tuán)隊賽和個人賽。
女生組：分五隊比賽，每隊5人。
分團(tuán)隊賽和個人賽。
比賽規(guī)則（男）：三分鐘內(nèi)吹爆氣球的個數(shù)最多的為優(yōu)勝者。
每隊吹爆氣球的個數(shù)為團(tuán)隊總分，分?jǐn)?shù)最多的團(tuán)隊為優(yōu)勝團(tuán)隊。
每隊選成績最優(yōu)者再次比賽，選出最后個人冠軍。
以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
比賽規(guī)則（女）：吹出的氣球直徑必須有15cm以上才過關(guān)。
三分鐘內(nèi)以吹出的氣球數(shù)量多少排定名次。
每隊吹出的氣球數(shù)量總數(shù)為團(tuán)隊總分，分?jǐn)?shù)最多的團(tuán)隊為優(yōu)勝團(tuán)隊。
每隊選出成績最優(yōu)者再次比賽，選出最后的個人冠軍。
以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（九）踩氣球
比賽方法：
男生組：分五隊比賽，每隊10人。
規(guī)則：畫一大圈圈，一個人每只腳捆-綁3個氣球。
每個人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。
十分鐘內(nèi)踩爆別人氣球，剩余氣球最多的為優(yōu)勝者。
在自己無氣球的情況的退出比賽。
每隊選成績最優(yōu)者再次比賽，選出最后冠軍。
以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
女生組：分五隊比賽，每隊5人。
規(guī)則：畫一小圈圈，一個人每只腳捆-綁3個氣球。
每個人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。
十分鐘內(nèi)踩爆別人氣球，剩余氣球最多的為優(yōu)勝者。
在自己無氣球的情況的退出比賽。
每隊選成績最優(yōu)者再次比賽，選出最后冠軍。
以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（十）、拔河 ：
比賽道具：拔河長繩一條
參賽人員：隊與隊之間的比賽
比賽賽制：
1、抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序；
2、每組獲勝方進(jìn)入決賽，決賽取獲勝者一名；
3、故意放手致使對方隊員跌倒視為違規(guī)，違規(guī)者取消本次比賽成績
比分設(shè)臵：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、
第四名得分10分；
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點記時；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
七、其他具體工作及工作人員安排
（一）工作人員安排：
1、裁判： 記時： 記分： 安全： 道具擺放： 現(xiàn)場檢查
2、場地收拾：全體員工，由各隊隊長負(fù)責(zé)安排各隊所在活動場地的衛(wèi)生管理情
況。
3、后勤保障： 負(fù)責(zé)活動用品的運送及其他工作。
4、物品采購： 負(fù)責(zé)活動所需物品的采購工作。
5、攝影師：
（二）賽場規(guī)則
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格；
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前各小隊解讀比賽項目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則；
4、禁止非工作人員與非參賽人員進(jìn)入比賽場地，打亂比賽秩序；
5、保持各小隊所在場地的衛(wèi)生，保持比賽現(xiàn)場的衛(wèi)生；
6、請各小隊參賽隊員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地，到比賽時間有參賽人員不到賽場者作
棄權(quán)處理；
7、望各小隊認(rèn)真組織本隊人員參加活動，文明比賽，文明助威，充分展現(xiàn)個小
隊的風(fēng)采；
8、遇不可抗因素、公司重大活動，比賽日程另行通知。
獎品設(shè)臵：
所需相關(guān)道具：
青島天一集團(tuán)紅旗紡織機(jī)械有限公司 2012年7月30日
地點：籌建處籃球場
時間：2012年1月1日（元旦節(jié)） 15:00～17:30 活動內(nèi)容具體如下：
以集體游戲為主，現(xiàn)場報名，自由組隊，游戲強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊協(xié)作，各項游戲中獲得第一名的將獲得禮品。
本著“娛樂第一，比賽第二”的原則，重在參與！希望大家可以在歡樂與笑聲中度過一個愉快的下午！
活動項目：
1、齊心協(xié)力
游戲方法：現(xiàn)場報名，自由組隊，3位員工一組，3名隊員站成一排，將中間相鄰的腳綁在一起，做3人4足，然后用筷子夾著乒乓球運到5米外的另一邊（可左右手同時進(jìn)行），兩分鐘內(nèi)看哪組運得最多的勝出，（乒乓球掉地上的做廢，不能再夾起來）。
2、當(dāng)仁不讓
后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵。
3、馬蘭花
游戲方法：多人游戲，大家在順時針跑動時隨主持共同大聲朗誦童謠““馬蘭花，馬蘭花。風(fēng)吹雨打都不要怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花。開幾朵？”“開*朵”（主持人），大家根據(jù)主持人說指令，就近迅速抱攏，人數(shù)為主持人宣布的數(shù)量，多了少了都為失敗，失敗者即遭淘汰。剩下的人繼續(xù)游戲，最后，主持人根據(jù)情況宣布勝利者（原則上3人以內(nèi)）
4、“水！水！水！”
游戲規(guī)則：每個組出5個人站成一列，每人嘴上叼一只紙杯，然后從前往后傳水，不能用手，全憑嘴和頭的動作，在規(guī)定時間內(nèi)按傳到最后的水的多少算勝負(fù)。
5、混合接力
籃球、排球、乒乓球（嚴(yán)肅規(guī)則，籃球彈兩次為違例，排球、乒乓球落地為違例，違例者返回起點重新開始）
6、飄來飄去
參加人員：兩組對抗（每組一般為3人到7人）
游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網(wǎng)球網(wǎng)一樣），然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）
7、投圈套物
游戲規(guī)則：每隊5人，每人有5次投圈的機(jī)會，套一瓶啤酒，累
計套中最多的隊有獎品，而最少的隊，需在眾人監(jiān)督下，喝完一瓶啤酒。（單組進(jìn)行，計數(shù)）
8、背部運球
游戲方法：現(xiàn)場報名，三人一組；一人將氣球吹大，二人背對背，將氣球放于兩人背部之間，從起點開始，兩人用背部夾住氣球共同行進(jìn)20米往返 （于10米處設(shè)置折返點），同時攜帶一個未充氣的氣球，如氣球中途落地，則需返回起點重新再運，到終點后由兩人用背部將氣球擠爆，另一人將未充氣的氣球吹爆，游戲動作完成。用時最短者獲勝。（單組進(jìn)行，計時）
9、吸星大-法
游戲規(guī)則：
人數(shù)：分2～4隊
器材：吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆
方法：在距離起點約十公尺放置椅子、一次性紙杯及黃豆，然后讓隊員拿吸管從起點出發(fā)至椅子處，用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點，將黃豆放到免洗杯中，黃豆多者勝。
10、“滾來滾去”
游戲規(guī)則：持棒趕球，20米往返 （于10米處設(shè)置折返點），每個隊3名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將球趕至并繞過障礙物，然后再趕球返回起點交與下一名隊員，用時最少的隊伍獲勝。
華能瀾滄江水電有限公司如美水電工程籌建處
二〇一一年十二月三十一日
為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：
一、運動會主題
團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越
二、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)
（一）運動會組織委員會名單
1、名 單
2、職 責(zé)：負(fù)責(zé)活動的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
（二）組委會辦事機(jī)構(gòu)及成員名單
負(fù)責(zé)人：
1、籌備組：辦公室
2、會務(wù)組
負(fù)責(zé)賽場布置、組織頒獎及賽事的'各項協(xié)調(diào)工作
負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備
負(fù)責(zé)會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負(fù)責(zé)組稿
負(fù)責(zé)攝影
4、裁判組
（起點發(fā)令員）、張鶴齡 賈立業(yè)（現(xiàn)場監(jiān)督員）
（終點裁判員）、安雪言 楊 林（機(jī)動裁判員）
三、運動會時間、地點
待定
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有限公司首屆趣味運動會方案稿
四、比賽項目及規(guī)則
（一）二人三足跑（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，螺旋式前進(jìn)，以兩人軀干到達(dá)終點線后沿垂直面，方為到達(dá)終點。按比賽時間少者名次列前。
2、用時：約5分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（二）螃蟹背西瓜（每隊3名隊員，至少1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：3名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（三）拋繡球（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)用簍子接球；
（3）拋球者共拋出20個球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。
2、用時：約15分鐘
3、場地：10米長、10米寬
（四）蹲跳接力（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）出發(fā)時，運動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線；
（2）聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳；
（3）兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進(jìn)行；
比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
（4）計時與名次：以第二組返回起點計時，用時少者勝出。
2、用時：約8分鐘
3、場地：50米長、10米寬
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（五）摸石過河（每隊1名隊員）
1、比賽規(guī)則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽
到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點重來。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬 （六）托球跑（每隊1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人
托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（七）雙腿夾球接力（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，隊友用同樣方式夾球返回起點，時間最短者為勝。
（2）必須從起點線后起步；
（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽； （4）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（八）穿衣接力（每隊3人、至少1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：每隊準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點將衣服穿好，裁判
發(fā)令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（九）袋鼠跳（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（3）從裁判發(fā)令開始計時，至每組隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（十）拔河比賽（每隊5名，至少2名女隊員）
五、參賽單位及組織報名
（一）各參賽代表隊
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊 財務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊 銷售部一隊 銷售部二隊
（二）組織報名
4、辦公室負(fù)責(zé)接收報名并進(jìn)行資格審查。
六、活動流程及賽事安排
（一）活動流程
（二）賽事安排
七、計分方法與獎勵辦法
（一）計分方法
各比賽項目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分。
（二）獎項設(shè)置
1、團(tuán)體獎
（1）團(tuán)體冠、亞軍各1名 （2）優(yōu)秀組織獎2名
2、單項獎
（三）獎勵方案
八、其他事項：
1、 月 日召開動員會，公布運動會方案； 2、 月 日制訂報名表，組織報名；
3、 月 日召開籌備會議，落實運動會的各項工作； 4、 月 日競賽場地與器材的準(zhǔn)備。
辦公室 2015年1月1日
一,活動宗旨:
展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力.增強(qiáng)員工的競爭意識和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更 高,更快,更強(qiáng),更新的目標(biāo)邁進(jìn)!
二,活動時間:
2012 年 3 月 7 日,下午 13:30—17:00
三,活動地點:
中洲公園中央廣場，溪邊草坪，陽光沙灘
四,人員安排:
1,大會主席一名(sk); 2,總裁判長一名(sk); 3,裁判員,記分員四名(mh); 4,檢錄處一名(mh); 5,賽事指揮一名(mh); 6,賽事場記一名(mh).
五,競賽項目:
1,袋鼠跳 :
比賽方法:比賽分四隊同時進(jìn)行,所有隊員全部參與.每支隊伍平均分為 2 個小隊記為 a,b,相向各排成一縱 隊.比賽開始前,每組 a 隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向 b 隊前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿, 至 b 隊時脫去布袋,由 b 隊隊員套上布袋向 a 隊前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊員.最終用時最短的隊伍獲勝. 若四隊隊員人數(shù)有差異,擇取平均成績?yōu)樵u判標(biāo)準(zhǔn).
道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊的起跑線和跑道線.a,b 兩隊起跑線間距離 20 米, 每條跑道寬 1.2 米.
詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比 賽.從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線. 所有隊的比賽結(jié)束后,以用時較短的次序排出前三支隊伍.
2,端水梅花樁:
內(nèi)不會將桶裝滿.
3,智慧拔河:
比賽方法:比賽分四隊,每兩隊角逐,所有隊員全部參加.每隊賽前將隊員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人 員數(shù)量報與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改.三組同時比賽,兩組以上獲勝則為勝利. 拔河時將繩子中線拉過己方 2 米處獲勝.
道具: 長約 20 米的繩子三根.
詳細(xì)規(guī)則:四對抽簽選擇對手,兩隊勝者正奪冠軍;兩隊敗者爭奪第三名.
4,動感顛球:
比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓.要求每位隊員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面鼓顛起一個排球, 在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊獲勝. 道具: 綁著繩子的鼓四個,排球四個.
六,娛樂項目:
1,踩氣球:
比賽方法:每次 10 人參賽,男女不限,每名隊員腳踝處綁上一個氣球,3 分鐘時間,在指定的范圍內(nèi),踩暴對 方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破.氣球被踩破的隊員要及時離場,不能參與比賽.比賽時間到,保留氣 球多的人獲勝.
道具: 每組 20 個氣球
詳細(xì)規(guī)則:自愿報名,夠 10 人開始游戲.
2,喝啤酒:
比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,速度最快者獲勝. 3,呼啦圈: 比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,轉(zhuǎn)動呼啦圈,三分鐘時間,堅持到最后的人獲勝.
七,評分標(biāo)準(zhǔn):
1,每項比賽根據(jù)規(guī)則,評選名次;第一名加分 10 分,第二名 6 分,第三名 3 分,最后一名 1 分.
2,所有比賽項目結(jié)束后,將得分累計,評選出前三名.
3,競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,每次違例將扣 2 分.
4,整個比賽另評選出一隊最佳創(chuàng)意獎,評獎標(biāo)準(zhǔn)如下:
全隊入場時和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;
全對整體精神面貌,比賽紀(jì)律的遵守;
違規(guī)次數(shù)少,服從裁判;
八,運動會時間流程:
1,賽前分好比賽隊伍(4 隊),每隊選出隊長,起隊名,隊訓(xùn),制作好隊旗;
2,場地布置,在運動會開始前,由 mh 提前布置好 11:30—12:30;
中間等待宣布運動會開始.
準(zhǔn)備不超過兩分鐘的演講稿;
指
定休息區(qū)(比賽場地的四邊,每隊一邊);
成績.
圈.
8, 繼續(xù)后兩項比賽 15:30—16:40;
9, 根據(jù)成績,評選優(yōu)勝隊伍和精神文明獎獲得者; 由總裁判長核算并公布成績
代表講話. 11, 運動會主席評語,宣布運動會結(jié)束 16:55—17:00; 12, 運動員退場.
九, 場地安排:
1,拱形門,橫幅標(biāo)語
2,彩旗
3,擴(kuò)音喇叭,口哨
4,各種比賽道具,積分表
5,各隊隊旗
戶外趣味活動策劃方案篇九
一. 活動名稱：“會生活，懂睡眠”
二. 活動時間：20xx年3月21日(9：30―16：00)
三. 活動地點：學(xué)校機(jī)關(guān)樓門前
四. 主辦單位：學(xué)院團(tuán)委
五. 承辦單位：學(xué)院學(xué)生會xx部
六. 活動背景：進(jìn)入21世紀(jì)全新的科技時代，人們的健康意
識空前提高，“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有關(guān)睡眠問題引起了國際社會的關(guān)注。同時隨著年輕人壓力的增大和夜生活的豐富，他們的睡眠的質(zhì)量也越來越下降。據(jù)調(diào)查，我國50%的年輕人睡眠不足。我們應(yīng)該喚起大家對睡眠的關(guān)注，特舉辦此活動。
七. 活動目的：提高學(xué)生們關(guān)注睡眠的程度，從而提高睡眠質(zhì)
八. 活動步驟：
1. 前期準(zhǔn)備
(1) 活動申請
(2) 制作宣傳板、橫幅和宣傳海報，復(fù)印宣傳卡片。
(3) 安排工作人員工作項目。
(4) 采購記號筆，小紀(jì)念品。
2. 活動實施
(1) 將宣傳板以及活動用的道具搬到機(jī)關(guān)樓前的廣
場準(zhǔn)備開始，將海報張貼到宣傳欄上。
(2) 9：30活動正式開始，向前來參觀的同學(xué)介紹科
學(xué)睡眠的重要性，引導(dǎo)他們在橫幅上簽字并送給他們印有睡眠小貼士的卡片和紀(jì)念品。
(3) 在中午下課人多的時段召集大家，請學(xué)校老師
講話并提倡大家當(dāng)日早睡。
(4) 利用空白宣傳板統(tǒng)計制作統(tǒng)計表統(tǒng)計圖。
3. 注意事項
(1) 海報盡可能持久的保留，避免被覆蓋
(2) 由于活動時間較長，應(yīng)合理安排人員，實現(xiàn)工
作人員流動。
(3) 活動結(jié)束后宣傳板盡量可以在人流密集的地
方多展出。
(4) 盡量多印制貼士卡片以免不夠用。
(5) 活動結(jié)束后將桌椅還回原處。
(6) 將制作的統(tǒng)計表統(tǒng)計圖在學(xué)校展出，并上傳。
(7) 合計活動費用，上報。
九. 總結(jié)活動不足。
戶外趣味活動策劃方案篇十
所有群內(nèi)人士及所有愛心車主及社會朋友。
xx縣xx鎮(zhèn)。
20xx年xx月xx日。
xx縣綠絲帶志愿順風(fēng)車。
上半場：所有車主和所有愛心人士上午7點統(tǒng)一集合（地點xx），統(tǒng)一綠絲帶和統(tǒng)一車標(biāo)。集體打雙閃燈向七彩河出發(fā)，沿途在鳳城鎮(zhèn)、演禮鄉(xiāng)、固隆鄉(xiāng)、次營鎮(zhèn)、董封鄉(xiāng)所在地停靠派發(fā)傳單，宣傳愛心順風(fēng)車活動意義。下半場：到達(dá)七彩河后舉行我們的愛心順風(fēng)車趣味運動會。
既可增加愛心順風(fēng)車的.宣傳力度，又融洽所有愛心車主彼此感情。
aa費為xx元。（包括車費、中午集體聚餐、兒童免費）
20xx年xx月xx日。
致電群管理保持幸福：xxxxxxxxxxx，報名時請帶身份證復(fù)印件，兒童請帶戶口本復(fù)印件，并交納相關(guān)費用以確定人數(shù)，并說明是否拼車或者自駕車的車輛情況、車牌號以及同行人數(shù)。
全程每輛車號有號碼牌、順風(fēng)車標(biāo)識、工作車首、中、尾做指引保障。
1、本次活動是xx縣綠絲帶順風(fēng)車的首次自駕宣傳巡游活動，活動中有不盡人意的地方請多提寶貴意見，將在下次集體活動中做出整改，戶外活動有一定的危險性，請大家酌情參與。
2、統(tǒng)一在xx進(jìn)行車隊編號集合，張貼車標(biāo)，所有車輛行駛當(dāng)中禁止穿插超越頭車，保持隊形。響應(yīng)國家節(jié)能減排的號召，本次活動建議4人以下不駕車，組團(tuán)拼車。
3、所有參與人員各自承擔(dān)各自人身及財物安全，順風(fēng)車隊概不負(fù)責(zé)由此引起的一切不良后果，所有參與本次活動人員必須聽從領(lǐng)隊的統(tǒng)一指揮。
4、行車線路：xx。（途中在鄉(xiāng)鎮(zhèn)所在地發(fā)放傳單）
5、車輛費用：參加車輛的車主要對自己的和車輛安全性能進(jìn)行認(rèn)真檢查，確保行駛安全。每車乘坐4人，補(bǔ)助油費50元。
1、本次活動具體行程期間可能會有各種各樣的未知事件出現(xiàn)，一切困難要在活動中大家商量解決。
2、凡報名參加者均視為甘愿自冒風(fēng)險，其生命及財產(chǎn)只能是自己對自己負(fù)責(zé)。如有意外發(fā)生本車隊及其它同行者雖會盡力相助，但并不承擔(dān)，也無能力承擔(dān)其它責(zé)任。這一點請決定同行的人員務(wù)必想清楚并與家人溝通好，且勿盲目報名。
3、本人詳細(xì)閱讀，自愿同意以上聲明，一同出行。報名后視同完全同意本次活動的特別聲明。
戶外趣味活動策劃方案篇十一
1、第一關(guān)：膠帶，一包氣球，你劃我猜項目題目可以多準(zhǔn)備幾張卡片在上面寫，也可以讓多幾位工作人員在手機(jī)上下載關(guān)于這個的軟件。
2、第二關(guān)：圓圈可以用粉筆畫出來，或者用鞋帶這類的圈出來，可以借到呼啦圈更好，圓桶可以用干凈的垃圾桶或者可以用帽子代替，還有足夠每一個組的沙包。
3、第三關(guān)：幾個可以用來蒙眼睛的布條，和幾個足球。
4、第五關(guān)：跳繩若干，需借心里協(xié)會活動室及器材（主任或部長去借）。
5、第六關(guān)：準(zhǔn)備幾個難度適中的繞口令在卡片上。
戶外趣味活動策劃方案篇十二
活動時間：2013年04月30日(具體時間暫定為：14：30——00：30)。
活動地點：梅山石房灣。
活動人員：朋友20人左右。
活動費用：自助每人繳費150元(多退少補(bǔ)，其中包含第二天另一景點尖峰嶺游玩費用)。
活動目的：加強(qiáng)朋友之間的交流與學(xué)習(xí)，增進(jìn)理解與溝通，努力培育協(xié)作向上的團(tuán)隊精神。
活動內(nèi)容：野外自助燒烤，分團(tuán)隊的互動小游戲，自由活動(內(nèi)容的具體形式文中將詳細(xì)說明)。
活動組織者：吳淑思、張瑤等。
活動要求：活動參加者請遵守相關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁個別人脫離群體獨自活動，同時必須注意安全，安全第一。
活動內(nèi)容安排：
集合出發(fā)時間暫定為04月30日14：30。
14：30分到暫定在明珠廣場車站前集合，做好出發(fā)準(zhǔn)備。
到達(dá)目的地路途時間暫定為14:30~15：50。
14：30分準(zhǔn)時出發(fā)，約80分鐘即可到達(dá)。
準(zhǔn)備時間暫定為16：00~19：30(自由活動和炒菜比賽等，自由活動時要切記安全，不提倡以個人為單位獨自活動)。
19：30自助燒烤活動正式開始。
步驟：
1.將人員劃分成若干個由4~5個人組成的小組(根據(jù)我們的人數(shù)大致可以分成4組，1、2報數(shù)法，每組配備一只手電筒)。
2.各組在3分鐘內(nèi)給自己的團(tuán)隊起一個名字，名字可以有實際意義，也可用符號代替。
3.各組長進(jìn)行自我介紹，介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。
4.各組做好自我介紹之后用30分鐘做比賽看誰撿的木材多誰就獲勝，獲勝者將得到其他隊員的駝背待遇(撿木材是用來燒烤滴)。
4.游戲過程中各個組長要負(fù)責(zé)隊員的安全，安全第一。
燒烤開火篝火時間暫定為20：30——00：30。
游戲時間暫定為21:30——23：30。
開始戶外游戲活動(相繼開展pk活動)。
二、游戲安排及相關(guān)規(guī)則。
互動小游戲：開展互動小游戲的目的就是要讓大家消除距離，減少因為彼此之間的不熟悉而產(chǎn)生的尷尬與局促。因此，在設(shè)計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。
游戲之一：超級病毒。
游戲目的：
1.活躍團(tuán)隊氣氛。
2.讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。
道具：在沙灘上畫一個大圈，即是一個水果(超級病毒感染源)。
游戲準(zhǔn)備：事先畫出活動圈的邊界線。
游戲時間：15--20分鐘。
游戲步驟：
1.告訴隊員這個游戲類似于捉迷藏。
2、事先劃定一個區(qū)域圈，不允許隊員跑到區(qū)域以外，否則視為感染病毒。
3、首先讓一名隊員當(dāng)捕手，其他的人盡量避免被抓住。任何隊員只要被捕手接觸，就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手拉在一起，成為一個新捕手，繼續(xù)捕捉其他隊員。
4、重復(fù)前面的過程，直到所有人連成一片為止。
游戲之二：縮小包圍圈。
游戲目的：
1.使隊員充滿活力。
2.創(chuàng)造融洽的氣氛，為后續(xù)活動的開展奠定良好基礎(chǔ)。
3.讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，更能消除害羞和忸怩感。
游戲時間：約10分鐘左右。
游戲步驟：
1.讓隊員們緊密地圍成一圈。
2.讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀?BR> 3.告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務(wù)。這項任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步，同時要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。
4.等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵和表揚。
5.現(xiàn)在開始邁第二步。稍停3秒直至邁完第三步完成任務(wù)，你可能就不必挖空心思去想入非非了，因為，目前的處境已經(jīng)使大家忍俊不禁了。
互動游戲之三：歌曲接唱歡唱。
游戲目的：
1.使隊員充滿活力。
2.培養(yǎng)大家的參與意識。
游戲時間：約30分鐘左右。
游戲步驟：……………………。
互動游戲之四：信任背摔(學(xué)會相信同伴)。
游戲時間：15分鐘。
游戲目的：體驗站在下面看上面的人時和自已站在上面時完全不同的感覺，從而理解每個人在生活工作中的位置不同，也感受著不同的道理。同時學(xué)會戰(zhàn)勝自已和敢于相信同伴、彼此信任。
游戲步驟：背摔又叫“信心跌”做此項目的人站在一座1.6米高的矮墻上(哎：(沙灘那只有大石頭，將就)，為了防止摔下去時手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然后背朝墻下，身體站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對面站成兩排，每個人都伸出雙臂將上面倒下的人接住。
互動游戲之五：猜字表情游戲。
游戲目的：
1.促進(jìn)小組成員間溝通與交流及默契。
2.引發(fā)大家的笑聲。
游戲時間：約30分鐘。
1.每個人找好一個搭檔，要有相當(dāng)?shù)哪醯拇顧n。
2.一個人背對著字，一個人面對著字。
互動游戲之六：青蛙哇叫游戲。
1.各位隊員按順序蹲著圍成一個小圈圈。
互動游戲之七：分組玩塞子喝酒游戲。
游戲目的：增進(jìn)更刺激的玩法。
游戲時間：約n分鐘。
游戲步驟：……。
本次互動游戲設(shè)置暫時確定為7項，如隊員有新的游戲點子可以隨時更改或多加。目的只要大家能玩得很high?？傆嫼臅r約2小時(大致上從21：30——23：30)。
另附游戲活動中所需要的道具盡量準(zhǔn)備齊全，如蒙眼布，口哨等……。
為調(diào)動大家的參與積極性和明早的螃蟹粥早餐欲望接著是大集體抓海螃蟹時間23：30—12：30。完事回住處(*^__^*)洗洗睡覺等待第二天的行程(第二天7點半準(zhǔn)時起床出發(fā))。
三、相關(guān)物資準(zhǔn)備。
【野外燒考必備物品清單】。
裝備:。
1、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、木碳、錫紙等等。
3、舊報紙、紙皮、塑料野餐布。
4、鋁鍋、鏟子、湯勺。
5、刀、砧板、紙巾、濕紙巾、一次性筷子、碗等等。
食物:。
牛肉、羊肉、雞肉、豬肉、生魚、雞翅、雞腿、玉米、茄子、地瓜、饅頭、海鮮等等。
調(diào)味料:。
基本調(diào)料：鹽、孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉,辣椒醬(滿足喜歡吃辣的朋友)、調(diào)和油(考雞翅時不刷油會沒法吃的)、蜂蜜等等，還可以根據(jù)個人喜好選不同口味的燒烤醬、調(diào)味醬(刷在雞翅上非常非常的好吃，分為很多種)。
飲料:可樂、果粒橙、雪碧、啤酒等。
礦泉水：一定要多帶點水，大桶水2桶。
水果:西瓜、蘋果、香蕉、梨、桔子等。
四、人員具體分工。
準(zhǔn)備工作：
報名登記：已基本完成。
總協(xié)調(diào)：吳淑思同志。
向?qū)В簭堖b。
活動方案策劃組織：吳淑思、張瑤同志等。
物品采購：吳淑思、張瑤、麥明錦同志協(xié)助(28日列出需采購清單，領(lǐng)取采購費用，開始采購，30日上午之前完成采購任務(wù)，30日下午14：30準(zhǔn)時出發(fā))。
集合負(fù)責(zé)人：吳淑思、張瑤、麥明錦同志確認(rèn)參加人員出席情況，確保所有人員按時集合。
物資準(zhǔn)備：吳淑思、張瑤、麥明錦同志負(fù)責(zé)將所有物品運送到活動地點。
活動主持：吳淑思、張瑤、麥明錦、林偉同志等。
后勤保障：吳淑思、張瑤、麥明錦、黎經(jīng)緯同志負(fù)責(zé)(燒烤設(shè)備、食物、水果、飲用水等物品的分發(fā))。
拍照：吳淑思、張瑤、麥明錦、陳小鏗同志等。
戶外趣味活動策劃方案篇十三
時間：20xx年4月25日下午2：30。
地點：**鎮(zhèn)政府大院內(nèi)。
參賽對象為全體機(jī)關(guān)干部職工，共分為8個小組，每個組15人左右。(具體安排見附表)。
比賽共分為四個項目，按順序進(jìn)行，每個項目均以團(tuán)體方式參加競技，按名次排定積分，最后以每個團(tuán)體四個項目的總積分進(jìn)行排名。
(一)五人拔河(3：00—4：00)。
1、每組參賽人員5人，其中三男兩女。
2、抽簽分組對抗賽，均為淘汰賽，一局定勝負(fù)。
(二)踩氣球(4：10—4：30)。
1、比賽分兩場，一場4個組參加。每個小組須派兩名隊員參賽(必須為一男一女)，兩人各有一只腳捆綁在一起，然后在腳上綁10個氣球(要求：氣球綁在褲腿以下，參賽人員均需穿運動鞋)。
2、每場比賽時間：30秒，在有效時間內(nèi)，在圈定的場地內(nèi)，參賽隊員互踩對方的氣球，以所剩氣球多少依次排名計分。
(三)袋鼠接力跳(4：40—5:20)。
1、比賽分四場進(jìn)行，每場2組參加，每組6人(四男兩女)。
2、每場12名隊員統(tǒng)一站在賽場一邊指定區(qū)域，每名隊員前進(jìn)20米左右環(huán)繞障礙物折回，到起點處將布袋交給下一位運動員。
3、比賽時，運動員雙腳套進(jìn)布袋中，手持袋沿從起跳點出發(fā)，提著袋口雙腳向前跳躍前進(jìn)至接力點處，方可將布袋交給下一位運動員。參賽隊員依次接力，直至最后一位隊員抵達(dá)終點，完成比賽。
4、越過終點的瞬間，必須做到人袋合一，否則視為違規(guī)，交接布袋時必須在劃定的位置進(jìn)行，隊員之間可以幫助，但在賽道內(nèi)不得協(xié)助。
5、最終以每組完成所用時間多少排名計分。
(四)混合投籃(5:25—6:00)。
1、每組派3名隊員(兩男一女)參加，站在指定的位置上投籃。
2、在指定地點，第一位隊員聽到信號后，進(jìn)行定點投籃，進(jìn)球后方能輪到下一位隊員，直至三名隊員在各自指定的位置上全部投中后結(jié)束，以所花時間最少者優(yōu)勝。
3、注意：投籃時，腳不能踩線，也不能離開指定位置，否則視為違規(guī)。
(五)運球接力。
(六)搬球。
1、拔河繩子2條。
2、哨子2個。
3、喇叭2個。
4、籃球2個。
5、麻袋4個。
6、氣球300個。
7、標(biāo)簽8組(標(biāo)明數(shù)字，區(qū)別顏色)，每組18個。
8、秒表2個。
戶外趣味活動策劃方案篇十四
二、活動目的：經(jīng)過一年多的相處，同學(xué)們關(guān)系已經(jīng)基本融洽，但男生與女生之間，各寢室之間還是存在不同程度的隔閡。為打破這種隔閡，增進(jìn)班級團(tuán)結(jié)，增加班級凝聚力、親和力。戰(zhàn)斗力，同時，本活動也有助于增進(jìn)同學(xué)之間的交流，培養(yǎng)大家的動手能力和團(tuán)隊合作意識，豐富大家的課余生活，并開拓大家的視野，使大家的身心得到陶冶，為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)提供平臺。
三、活動時間：2010年12月30號。
四、活動地點：日照五蓮山。
六、人員分工：
七、經(jīng)費來源：
八、人文景觀和自然景觀介紹：
九、活動注意事項：
1、團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助。一起出去，就是個團(tuán)體，要發(fā)揚團(tuán)隊精神，聽從安排!
2、注意安全，聽從班委們的指揮。
3、如不聽從班委們的指揮，或者擅自冒險行動、離隊，安全自負(fù)。
4、提倡團(tuán)結(jié)協(xié)作和自助，個人的事情必須由自己完成。
十、活動費用：
1、大概每人40元左右(采用多退少補(bǔ)的原則)。
2、租單車自費。
戶外趣味活動策劃方案篇十五
通過對一二·九運動的講述，使同學(xué)們了解中國近代史。并在此基礎(chǔ)上進(jìn)行中國近代史、現(xiàn)代史和社會知識的競賽，進(jìn)一步對學(xué)生進(jìn)行知史立志、知史愛國教育和繼承革命傳統(tǒng)教育，激發(fā)學(xué)生繼承和發(fā)揚中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，努力學(xué)習(xí)，不怕困難，奮發(fā)向上。
12月5日，周二下午第三節(jié)班隊課。
七(5)班教室。
全體同學(xué)。
1、活動前組織學(xué)生以小組為單位搜集有關(guān)一二·九運動的相關(guān)資料。
2、研究活動方案，組織有關(guān)活動材料[活動程序]。
一、你知道一二·九運動嗎?
主持人：同學(xué)們，你們知道十二月九日是怎樣一個特殊的日子嗎?
同學(xué)：知道。一二·九運動。
主持人：好，那我們請幾位同學(xué)為我們介紹一下一二·九運動。(同學(xué)上臺介紹)。
同學(xué)：愛。
主持人：在革命的年代里，革命運動可以體現(xiàn)愛國熱情，那在我們現(xiàn)在和平的年代里，我們的.愛國熱情又體現(xiàn)在哪里呢?(同學(xué)們紛紛發(fā)表意見)。
主持人：好，下面我們來一個小小的知識競賽。我覺得通過這個競賽我們同學(xué)就會有答案了。
二、你知道這些知識嗎?
主持人宣布競賽規(guī)則。競賽分為必答題，搶答題兩部分，學(xué)生以大組為單位競賽。競賽題見課件。
三、你知道“天下興亡，匹夫有責(zé)”嗎?
主持人：激烈的比賽結(jié)束了，我非常高興的看到同學(xué)們對我們國家的歷史和社會知識還是比較了解的。同學(xué)們，你們現(xiàn)在對我剛才那個問題有答案了嗎?我覺得在和平的年代里，我們應(yīng)該時刻牢記“天下興亡，匹夫有責(zé)”。同學(xué)們，對于我們來說，現(xiàn)在的責(zé)任就在于認(rèn)真學(xué)習(xí)，為將來報國做好準(zhǔn)備。我們了解了歷史，了解了社會，更應(yīng)該了解我們的責(zé)任!
主持人：同學(xué)們，你們來采荷中學(xué)上學(xué)，你們的父母是怎么叮囑你的?也許有父母會這樣告訴你：你要好好念書，考上好學(xué)校，不好好念書，將來就不會有前途，只有好好念書，將來才會有出息。讀書就是為了你的幸福，讀書就是為了你的前途，讀書就是為了你，因此同學(xué)們就會有這樣一個觀念，讀書就是為了我，與別人不相干。同學(xué)們，那你們想一想，我們的國家還有希望嗎?花大力氣搞教育，結(jié)果培養(yǎng)出一批批自私自利的人。
我們學(xué)習(xí)是為了自己，更是為了國家，試想，如果我們的國家不興旺，不發(fā)達(dá)，我們的幸福生活又從哪里來呢?所以同學(xué)們，天下興旺，是我們每一個人的責(zé)任，而現(xiàn)在，我們的這份責(zé)任就體現(xiàn)在努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)圖強(qiáng)上!你現(xiàn)在讀好書，就是為你自己的將來負(fù)責(zé)，為祖國的將來負(fù)責(zé)?？墒俏覀冇械耐瑢W(xué)呢，學(xué)習(xí)憑興趣，喜歡這門課就多學(xué)一點，不喜歡那門課就放棄。喜歡這個老師，就有興趣學(xué)這門課，不喜歡那個老師，就不想學(xué)好。讀書是責(zé)任，不是興趣，我們要在責(zé)任中找到興趣，而不是以興趣替代責(zé)任。一個人做事，要先做自己應(yīng)該要做的事情，再做喜歡做的事情，這就是責(zé)任。同學(xué)們，你們說呢?(同學(xué)發(fā)言，談體會)。
戶外趣味活動策劃方案篇十六
活動背景：寒冬即將來臨，氣溫逐漸下降，為確保第十三屆頂崗實習(xí)隆化分隊實習(xí)生的身體健康，促進(jìn)實習(xí)生之間的相互團(tuán)結(jié)，特此舉行“陽光體育運動會”。
活動對象：第十三期頂崗實習(xí)隆化分隊實習(xí)生。
主辦單位：第十三期頂崗實習(xí)xx分隊xx二中小分隊。
承辦單位：xx二中。
前期準(zhǔn)備：
2、布置會場。
3、一切事宜要與二中商議妥當(dāng)。
4、做好各個運動員項目安排。
活動流程：
1、運動員入場，駐縣老師致辭。
2、裁判員宣誓。
3、裁判員宣布比賽規(guī)則。
4、活動項目：
跳遠(yuǎn)、跳繩、50米兩人三足小組賽、50米*4接力、吹氣球比賽、雙人背夾氣球50米小組賽、踢毽子、定點投籃、50米托球跑、xx0米運球跑。
5、裁判員宣布結(jié)果，評出優(yōu)勝方，并由駐縣老師頒發(fā)獎品。
6、由駐縣老師總結(jié)發(fā)言，運動員散場。
注意事項：
1、準(zhǔn)備好急救藥品，運動員在比賽過程中注意安全。
2、安排好運動項目順序，避免發(fā)生運動項目重疊現(xiàn)象。
3、鄉(xiāng)下實習(xí)生在往返縣城與學(xué)校的途中要確保手機(jī)開機(jī)，確保駐縣老師可以聯(lián)系上每個人。
4、在運動會期間任何人不準(zhǔn)私自離開運動場地，若有緊急情況必須和老師請假，批準(zhǔn)后方可離開。
4、裁判員要保證公平公正。
5、與承辦學(xué)校隆化二中做好交涉工作，確保運動會順利進(jìn)行。
6、友誼第一，比賽第二，運動員以運動為目的，避免發(fā)生沖突。
應(yīng)急措施：
1、若運動員意外暈倒或受傷，在學(xué)校處理不了的'情況下，要立即送往醫(yī)院。
2、若鄉(xiāng)下實習(xí)生不能趕上最后一班車回到實習(xí)學(xué)校，可以安排在縣城里的實習(xí)學(xué)校住一夜。
3、在運動會開始的前一天看好天氣情況，若遇見雨雪天氣，另訂時間，要及時通知到各個實習(xí)點。若在運動會當(dāng)天發(fā)生天氣變化要及時返回室內(nèi)確保人身安全。
經(jīng)費預(yù)算：
1、運動器材：毽子十個總計50元、跳繩五個40元、氣球一包xx元(其它運動器材與當(dāng)?shù)貙W(xué)校借用)。
2、獎品：一等獎：毛巾(20條)單價6元、總計120元。
二等獎：筆記本(20本)單價5元、總計xx0元。
三等獎：筆(20支)單價3元、總計60元。
3、藥品：繃帶、云南白藥噴劑、紅藥水、創(chuàng)可貼、棉簽、葡萄糖?？傆媥x0元。
4、運動員飲用水：礦泉水2箱總計50元。
5、實習(xí)生往返路費：500元。
6、午飯費用：500元。
費用總計:1530元。
戶外趣味活動策劃方案篇十七
1、參與者首先轉(zhuǎn)動輪盤，根據(jù)轉(zhuǎn)盤中指針?biāo)傅念}號，參與者將回答題號相應(yīng)的問題，答對者，即可過關(guān)。
2、凡轉(zhuǎn)到幸運格的參與者，不用回答問題即可過關(guān)。
3、工作人員將為過關(guān)的參與者，在“智慧簽證”上蓋智慧印章。
戶外趣味活動策劃方案篇十八
一;時間：
二;地點：
三;參加對象：全礦所有團(tuán)支部四;具體要求：
以團(tuán)支部組隊，要求由團(tuán)支部標(biāo)志。
五;流程安排：
1，團(tuán)委書記講話;
2，領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開始。
六;比賽項目：
本次比賽以推進(jìn)凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)精神為宗旨，不設(shè)置個人項目，全部為集體項目，每個項目每單位派三人參加，共分為七個項目：
每項比賽第一名7分，第二名5分，第三名4分
1，手足情深：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時間最少者勝出)
2，山路彎彎：參賽運動員在進(jìn)行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點擊掌接力，下一名隊員繼續(xù)，(時間最少者勝出)
3，地道英雄：再行進(jìn)中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點擊掌交接，(時間最少者勝出)
4，準(zhǔn)星調(diào)校：有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)
以下項目要有全部六名隊員共同來完成
6，系手絹：全體隊員站在籃球場中圈內(nèi)，第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內(nèi)手絹最多者獲勝。
7，六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流跳繩，兩分鐘內(nèi)跳過人最多者獲勝。
七：比賽并計分結(jié)束后為獲勝單位發(fā)獎。
趣味活動策劃方案優(yōu)選
戶外趣味活動策劃方案篇十九
趣味運動會主要是想借此機(jī)會將初春之際的各位同學(xué)的活力激發(fā)出來，使大學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)得到進(jìn)一步提高。另一方面豐富學(xué)生的課余活動，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，增強(qiáng)集體意識和團(tuán)結(jié)意識，訓(xùn)練大家的反應(yīng)能力。促進(jìn)各部門的合作與默契，加強(qiáng)組織內(nèi)部的凝聚力，培養(yǎng)成員團(tuán)隊合作精神。
戶外趣味活動策劃方案篇二十
1、培養(yǎng)孩子對體育的興趣愛好，讓孩子體驗運動的快樂，競爭的樂趣，參與的欣慰。
2、讓孩子在各種有趣的游戲中得到體能鍛煉，增強(qiáng)個年齡段幼兒的動作靈活性和協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)幼兒之間的友好合作精神，感知團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的力量，感受合作精神的美好。
4、通過形式多樣的親子游戲，增強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流，更好的達(dá)到家園同步。
戶外趣味活動策劃方案篇二十一
游戲規(guī)則：
1、游戲共進(jìn)行三次，每次分為五組，每組由兩名參賽選手組成（選手報名時自行組隊）。
2、一名參賽選手在事先劃好的區(qū)域內(nèi)找到自己的題號（現(xiàn)時五分鐘），另一名參賽選手在場內(nèi)完成夾豆子游戲（50顆），找題號的選手必須在規(guī)定的時間內(nèi)回來，否則淘汰，找題號的選手必須在夾豆子的選手完成其任務(wù)之后方可進(jìn)行你畫我猜（找題號或是夾豆子由選手自行決定）。
3、你畫我猜：一名選手通過肢體語言表達(dá)題板上的題目，另一名選手猜他所表達(dá)的詞語，限時五分鐘，看其答對題數(shù)（畫或者是猜由參賽者自行決定）。
戶外趣味活動策劃方案篇二十二
活動旨在讓更多的同學(xué)參與到院運會中，體會集體的樂趣，融入大學(xué)生活。通過這些集體的小游戲，讓同學(xué)們在快樂中學(xué)會合作，同時展現(xiàn)學(xué)院強(qiáng)大的凝聚力和活力。
比賽地點:xx理工大學(xué)南校區(qū)生活區(qū)足球場;
參賽對象:xx理工大學(xué)xx學(xué)院12、13級本科生，教工;
參賽單位:xx理工大學(xué)xx學(xué)院本科生每班組一個隊參賽(每隊6人)，教工為一隊。
第二部分：可行性分析
xx理工大學(xué)是直屬教育部的全國重點大學(xué)、xx地區(qū)有名的理工科學(xué)府。作為大學(xué)生中的佼佼者，華工的莘莘學(xué)子不僅學(xué)習(xí)優(yōu)秀，對體育更是有著敏銳而獨特的運動觸覺，必將會給此運動會增添新的活力。
xx理工大學(xué)xx學(xué)院是全國首批國家示范性xx學(xué)院，亦是xx理工大學(xué)南校區(qū)本科學(xué)院中人數(shù)眾多，實力雄厚的學(xué)院。xx學(xué)院學(xué)生積極陽光，思維活躍，勇于創(chuàng)新，對于休閑趣味活動有著極大的興趣，本次活動的開展也為同學(xué)們提供了一個充分展現(xiàn)個性的舞臺。
此次趣味活動以團(tuán)隊形式進(jìn)行，重在培養(yǎng)學(xué)生合作、創(chuàng)新精神，更是促進(jìn)友誼的有效手段。在院運會尾聲進(jìn)行，既能為運動會提供趣味，還能讓大家一起參加，升華運動會的氣氛。而且活動有充足的場地，經(jīng)費也較低，符合實際情況。
第三部分：活動安排及流程
(一)時間安排：
活動舉辦時間：
xx年10月27日16時至17時。
賽前準(zhǔn)備階段：
10月20日，內(nèi)部試玩測試。
10月22日-xx年10月25日，人員的統(tǒng)籌與安排。
10月22號進(jìn)行活動通知。
10月27號3時30分至4時，工作人員進(jìn)行場地布置，物資調(diào)配
和參賽隊伍安排。
比賽階段：
10月27號4時至5時，活動分組進(jìn)行。
(二)趣味游戲規(guī)則：
1. 本次院運會趣味活動實行淘汰制，設(shè)初賽和決賽。初賽分3場，有14支隊伍參賽，決賽1場，共計3場比賽。決賽由每場初賽前2名的6支隊伍參加。
2. 參加人數(shù)：12、13各級每班6人組成一隊。教職工6人一隊。
3. 初賽游戲以“俯臥撐接力”為項目，決賽游戲以“小心水雷”為項目。
(三)“俯臥撐接力”規(guī)則：
1. 每隊6人，其中五人兩兩相隔相隔5米躺在地上，另外一人a以第一個隊員b為平面做10個俯臥撐，b起身第二個隊員c為平面做10個俯臥撐，直到最后一組做完俯臥撐。
2. 若行進(jìn)過程中，已經(jīng)拉起手的隊員有人松手，則該隊需要回到起點處重新開始。
3. 用時少的隊伍獲勝，要是隊員中有女生，一個女生時間減5秒，10秒為上限。
4. 初賽每輪獲得前兩名的兩支隊伍晉級決賽。
(四)“小心水雷”規(guī)則：
1.每隊六人兩兩搭配分為3組每組分為背人的隊員a與被背的隊員b。
2.a蒙上眼睛，背著b，比賽信號發(fā)出后a先原地轉(zhuǎn)兩圈再在b的指引下繞過賽道上的障礙物到達(dá)對面，對面的另外兩人重復(fù)以上步驟知道三個小組都完成。
3.每碰倒一個杯子加時5秒，用時短的隊伍獲勝。
(五)分組情況：
1. 每班六人組成一隊，教工組六人一隊。如果有需要，第三場號召六個觀眾組成一隊。
2. 分組及跑道情況：
跑道1
跑道2
跑道3
跑道4
跑道5