持續(xù)不懈的努力會帶來豐碩的成果?？梢赃\用排比、對比等修辭手法，讓總結更加生動有力。接下來是一些明星、名人的成功經(jīng)驗總結，讓我們共同來學習借鑒。
沉迷手機游戲倡議書篇一
親愛的老師和同學們：
最近，我校同學漸漸開始因為玩手機而疏忽了學業(yè)，做作業(yè)不認真或不思考，走路玩手機而造成很大的安全隱患。手機仿佛有一種吸引力，只要打開手機，各種各樣的信息就如海洋般席卷而來，讓人難以自拔，產(chǎn)生十分嚴重的依賴性，手機中的一小窗景物，讓人忽視了安全。以至于有些同齡的“低頭族”，即便老師、校領導三番五次地提醒同學不要帶手機到教室，但他們“兩耳不聞窗外事”，視若無睹，還公然在課堂上玩游戲，可謂“分秒必爭”，老師講什么完全當耳旁風，如“關公進曹營——身在曹營心在漢”，嚴重影響了學習成績和效率。
有篇報道是這樣的，一名青年在走路時低頭刷手機，結果掉入湖中溺亡，低頭族的危害可想而知。并且，做一個“低頭族”有許多危害，比如，會使交通事故發(fā)生增高，也會影響頸椎發(fā)育，還會造成近視。所以我提出以下幾點倡議：
1、不帶手機入校，回家做作業(yè)時自覺關閉手機。
2、走路不玩手機，保證自己的安全，避免發(fā)生交通事故。
3、班干部以身作則，積極配合老師工作，不做“低頭族”。
4、不要因為玩手機而“本末倒置”，我們必須以學習為主，以娛樂為輔。
5、同學之間應互相監(jiān)督，督促對方不做“低頭族”。
6、認識到“低頭族”對學業(yè)的不良影響，呼吁身邊人不做“低頭族”。
7、讓家長和老師監(jiān)督，合理管理玩手機的時間。
同學們，青春需要奮斗，不要虛度光陰，不做“低頭族”，我們應該從現(xiàn)在做起，保護視力，也保護生命安全。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
沉迷手機游戲倡議書篇二
親愛的同學們：
今天我們倡議的主題是：遵守學校規(guī)章制度，不把手機帶進校園。
高中階段是一個人一生中接受教育、培養(yǎng)意志、鍛造品格、奠定未來的重要階段。但是我們遺憾地看到，手機在校園中的出現(xiàn)給我們成長帶來了的許多隱患。首先，使用手機對身體健康有不良影響。中學生在使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人要高出5%。其次，很多同學在校園內(nèi)使用手機、互發(fā)信息的現(xiàn)象，已經(jīng)嚴重干擾到正常的教育教學和課堂秩序，嚴重影響到了同學們專心學習和成績的提高。再次，很多同學使用手機是為了與人攀比或趕時髦，讓我們想想看，因為我們的虛榮而使父母增加一筆額外的負擔，手機——我們還能夠用的安心嗎!
或許有些同學會說;沒有手機無法于家長聯(lián)系。下面我向大家介紹幾種在校期間與家長聯(lián)系的方法。
1、使用校園ic卡撥打公用電話。
2、若遇緊急情況，可以向班主任借用手機與家長取得聯(lián)系。
3、如果班主任不在，可以到學生指導部請示使用外線固定電話與家長聯(lián)系。
鑒于以上情況，為了進一步凈化校園環(huán)境，營造良好校風學風，校團委、學生會特向全校學生提出以下倡議：
1、作為中學生，不攜帶手機進入校園，以不攜帶手機為榮，不互相攀比為榮。
2、各班班干部、團干部、三好學生應率先示范、以身作則，做出表率，堅決不攜帶手機進校園。并能經(jīng)受同學監(jiān)督、考驗。
3、不向父母提過分要求，不以各種理由索要手機，加重父母經(jīng)濟負擔。
同學們，不要因為在校使用手機而影響他人，擾亂學校的秩序。顧及他人是一種文明修養(yǎng)的象征，你將獲得他人默默的尊重。讓我們攜起手來，拒絕手機進入校園;讓我們行動起來，爭做文明學生，共建文明校園!
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
沉迷手機游戲倡議書篇三
尊敬的家長、親愛的同學們：
學校不僅是文明的搖籃，更是健康的搖籃。美麗的校園，讓我們以愉悅的心情投入到積極的學習中去，近日出現(xiàn)不少學生購買游戲卡片進校園，許多同學沉溺于游戲世界，脫離現(xiàn)實，荒廢學業(yè)，消磨意志。過度沉迷游戲不僅嚴重影響校園的教學秩序且危害學生的身體健康甚至影響了家庭和諧。
為了防止此類現(xiàn)象在校園內(nèi)發(fā)生，在此向全體學生和家長發(fā)出以下倡議：
一、禁止帶游戲卡片進校園，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將沒收。
二、作為學生，以不玩手機、電腦為榮。拒絕手機、電腦打擾我們?nèi)粘５膶W習生活，杜絕沉迷于游戲卡片、手機聊天、網(wǎng)絡游戲等，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑。
三、同學們應嚴格要求自己，從點滴做起。理智對待手機，合理安排時間，多參與有益于身心健康的活動，勞逸結合。
四、制定每日學習計劃，養(yǎng)成良好生活習慣，居家學習之余每天閱讀并分享有益的書籍故事給家長或同學聽，將更多的時間用于學習和健康的活動中來。
五、家長應以身作則、做出表率，重視網(wǎng)癮危害，引導孩子樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，自覺抵制不良網(wǎng)站，為孩子樹立榜樣，防止孩子沉迷網(wǎng)絡游戲。
六、家長須關注子女情緒，調(diào)其心理，堅其意志，勇于面對挫折，正確利用網(wǎng)絡。
七、家長須主動配合學校，常通報情況，多交換信息，早發(fā)現(xiàn)苗頭，防患于未然。
同學們，適當?shù)膴蕵房梢苑潘尚那椤⑹婢従o張的情緒，還可以了解更多的資訊，但過于迷戀網(wǎng)絡游戲就會形成惡性上癮。讓我們一起下定決心，抵制沉溺網(wǎng)絡游戲！做一個身心健康、精神充實、富有品味的好少年！
xxx
20xx年xx月xx日
沉迷手機游戲倡議書篇四
各位家長：
隨著科技的創(chuàng)新與發(fā)展，網(wǎng)絡技術日益發(fā)達，電腦、平板和智能手機等各種電子產(chǎn)品已進入千家萬戶。網(wǎng)絡技術的快速發(fā)展和移動終端的廣泛應用，對學生具有較大的誘惑力，有調(diào)查顯示70%以上的孩子每天玩電子產(chǎn)品的時間超過2小時，甚至有部分孩子沉迷網(wǎng)絡游戲，對自己身心成長造成極大影響。一些網(wǎng)絡游戲中充斥著暴力、色情、賭博以及歪曲歷史、誤導價值觀的內(nèi)容。對于正處于身心成長關鍵階段的孩子們而言，一旦沉迷網(wǎng)游，可能會導致認知混亂、行為失儀等一系列問題。
為了孩子們的身心健康，為有效預防學生沉迷網(wǎng)絡，內(nèi)丘縣平安小學結合《邢臺市教育局等六部門轉發(fā)河北省教育廳等六部門轉發(fā)教育部辦公廳等六部門關于進一步加強預防中小學生沉迷網(wǎng)絡游戲管理工作的通知》文件精神，特向全體家長發(fā)出如下倡議：
呼吁廣大家長幫助孩子樹立正確的社會主義核心價值觀，抵制不文明的網(wǎng)絡言辭，上網(wǎng)時不說臟話，不發(fā)表攻擊性言論，不濫發(fā)電子郵件，不轉發(fā)謠言。堅持積極的，正確的輿論導向，傳播合法內(nèi)容，防止虛假新聞和有害信息在網(wǎng)上傳播。強化監(jiān)護意識，及時關注孩子的網(wǎng)絡行為，與孩子制定相應的規(guī)范使用網(wǎng)絡準則，一旦發(fā)現(xiàn)學生過度上網(wǎng)，應及時制止并進行教育。
建議家長監(jiān)督孩子合理安排上網(wǎng)時間，每天上網(wǎng)不超過1個小時。在休息的時候，要讓孩子站起來活動四肢，眺望遠處。家長可在孩子上網(wǎng)時定好鬧鐘，提醒孩子注意休息。重視網(wǎng)癮危害，引導孩子樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，自覺抵制不良網(wǎng)站，為孩子樹立榜樣，并防止孩子沉迷網(wǎng)絡游戲。
建議家長們給孩子多一點時間、多一點耐心、陪伴孩子一起上網(wǎng)。家長不要以監(jiān)督者的姿態(tài)出現(xiàn)，而要以孩子的朋友、玩伴甚至學習者的姿態(tài)與孩子共同查找資料、探討問題，引導孩子將注意力集中在網(wǎng)絡學習資源方面。營造和美家庭氛圍，常陪伴孩子，與孩子進行有益的戶外運動，培養(yǎng)孩子健康的愛好，增進親子之間的感情。
家長可引導孩子選擇適合自己年齡特點的健康網(wǎng)站及網(wǎng)絡游戲。不要瀏覽“兒童不宜”的網(wǎng)站，不要參與黃色、暴力的網(wǎng)絡游戲，即使無意中不小心進去了，也要立即離開。關注孩子情緒，結合孩子年齡特點，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有情緒波動及時進行疏導，調(diào)其心理，堅其意志，引導孩子正確利用網(wǎng)絡，勇于面對挫折。
家長教育孩子在上網(wǎng)時沒有經(jīng)過父母同意，不要把自己及父母家人的真實信息，如姓名、住址、學校、電話號碼和照片等告訴其他人。網(wǎng)絡交友要慎重，不要輕易相信陌生人，不要單獨與網(wǎng)友見面，如遇到網(wǎng)上有人傷害自己，應及時告訴父母或老師。主動配合學校，及時向學校老師反饋孩子在家表現(xiàn)情況，從源頭抓起，防范于未然，預防孩子沉迷網(wǎng)絡游戲。
防范未成年人沉迷網(wǎng)絡需要我們大家共同努力，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網(wǎng)絡空間，共同守護未成年人的健康成長，培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義建設者和接班人。
沉迷手機游戲倡議書篇五
親愛的同學們:
近年來，隨著家庭經(jīng)濟條件的改善，隨著智能手機、平板電腦的普及以及針對低齡人群開發(fā)軟件的增長，這類以觸摸屏為特征的電子產(chǎn)品逐漸成為許多孩子愛不釋手的“玩伴”，讓越來越多的低齡兒童成為“觸屏一代”。但是，隨之而來的視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅著我們身心的健康。
當手機、電腦從一種奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ叩臅r候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患。
第一:使用手機、電腦對身體健康有不良的影響。小學生使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴重的危害了我們的智力發(fā)育和健康成長。
第二:更嚴重的是，有的同學利用手機、電腦玩游戲，聊天，不分白天黑夜，玩物喪志，精神萎靡不振，學習成績一落千丈。
第三，根基國家權威教育機構“中小學生如何看待家長不合理使用電子產(chǎn)品”的調(diào)查結果來看，家長不合理使用電子產(chǎn)品對對孩子起到的是非常消極的示范作用，特別是在孩子進行學習活動時玩電子產(chǎn)品，不僅嚴重影響孩子的的學習注意力集中度，更嚴重的是會讓孩子產(chǎn)生非常嚴重的不公平感，如果這種負面情緒長期積累，不但會降低孩子的學習興趣，甚至會產(chǎn)生強烈的厭學情緒，進而影響孩子正確人格和人生觀的形成。
為了保證我校學生的身心健康發(fā)展，在此我們向中心小學全體師生和家長發(fā)出以下倡議:
1、作為學生，以不玩手機、電腦為榮，拒絕手機、電腦打擾我們?nèi)粘５膶W習生活。
2、班干部應以身作則、率先垂范、做出表率，并能經(jīng)受同學監(jiān)督、考驗。
3、嚴格要求自己，從點滴做起。在周一至周四晚上，拒絕手機、電腦。周五至周日合理安排時間，勞逸結合。
4、家長同志們，請為了給孩子創(chuàng)造一個良好的學習氛圍，請自覺合理使用電子產(chǎn)品，合理安排好自己和孩子的生活，陪著自己的孩子健康快樂成長。
同學們，文明是我們每個學生必備的素質(zhì)，是我們身為新時代少年應該謹記的道德規(guī)范。讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點滴做起，在日常生活中杜絕使用手機、電腦等電子產(chǎn)品，讓校園的文明之風從拒絕手機、電腦開始，我們行動起來，爭做文明學生，共建文明校園!
我們的口號:遠離手機，拒絕手機游戲從我做起，從現(xiàn)在做起!
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
沉迷手機游戲倡議書篇六
親愛的同學們：
隨著社會的進步，移動網(wǎng)絡的發(fā)展，手機已深入到我們的生活當中。手機作為科技進步帶給人類的新工具，本身并無利弊對錯。同學們攜帶手機給我們帶來便利的同時，其負面影響也不可忽視。如今“手機依賴癥”的同學越來越多，很多人養(yǎng)成了“睡前最后一件事和醒來第一件事都在玩手機”的壞習慣。
移動網(wǎng)絡技術的飛躍發(fā)展，確實方便我們通過手機快捷查詢資料，但也讓我們失去了思考的樂趣與思維能力的鍛煉。不知何時，我們不再追隨前輩思想的深度，而是熱衷于網(wǎng)絡上粗俗淺薄的段子。公共課上，刷一刷微博，搖一搖微信，隨便找個陌生人聊天來打發(fā)時間，殊不知身邊同學老師們真情實意的關心，遠比網(wǎng)上漂浮淺薄的友誼更真實、更有意義。昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“qq聲，短信聲，游戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長時間連續(xù)使用手機輻射會對腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，減少玩手機的時間有利無害。從禮貌上講，上課不玩手機，安靜聽課也是對老師最起碼的尊重。
親愛的同學們，我們是充滿朝氣的一代，我們是不斷向上的一代。學校是我們汲取知識的殿堂，是我們揚帆起航的地方。學校為提高同學們的聽課效率，在上課時間已經(jīng)在教學區(qū)關閉了無線網(wǎng)絡，旨在督促大家認真學習，純凈課堂。為了我們的理想，為了我們的未來，請大家行動起來，從今天做起，從自我做起，合理使用手機，認真學習，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。
在此我們向廣大同學發(fā)出如下倡議：
1.請上課時間關閉手機;
2.請在圖書館、自習教室將手機調(diào)至震動并避免使用手機;
3.請在晚上11點以后盡量不要使用手機;
4.其他時間合理使用手機，少打游戲，少瀏覽無用信息。
親愛的同學們，文明是大學生必備的素質(zhì)，是身為新時代青年應該謹記的道德規(guī)范。讓我們從今天做起，從身邊點滴做起，從自己做起，合理使用手機，讓文明之風、好學之風傳遍我們美麗的校園!
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
沉迷手機游戲倡議書篇七
各位家長、各位同學：
隨著社會發(fā)展，家庭經(jīng)濟條件的變化，不少同學都配有手機。學生攜帶手機確實方便了與家長、同學間的聯(lián)系，但手機在帶給我們便利的同時，其負面影響不可忽視。
青少年的免疫系統(tǒng)比成人要脆弱，更容易受手機輻射影響。手機輻射會對青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，而頻繁玩手機游戲也會使孩子視力下降。學生通過手機互發(fā)短信，其中很可能就包含了諸多不良信息。一些學生通過手機談情說愛，過早的踏入了成人世界。
多數(shù)帶手機的學生將手機用于同學之間聊qq或發(fā)短信。中學生自制力比較弱，往往上課、自習時也在發(fā)短信聊天，還有的同學利用手機在晚上就寢時間長時間與人聊天、看電子小說、玩游戲等。這樣既影響了正常的教學秩序，也影響了自己和其他同學的學習和休息。
由于手機發(fā)短信簡單、隱蔽，成了學生作弊的又一理想工具。這不但貽誤了學業(yè)，而且敗壞考風、學風，喪失最起碼的誠信美德，對學生學習及塑造良好品德都產(chǎn)生了極為不利的影響。
學生購買手機的資金全部直接或間接來自于父母，而手機款式更新快，無論外形、功能、價錢都能成為比較的對象，容易讓學生養(yǎng)成奢侈攀比之風，極不利于勤儉節(jié)約良好風氣的培養(yǎng)和形成。
無數(shù)的事例說明，中學生使用手機弊遠大于利?，F(xiàn)在許多發(fā)達國家如德國、英國等已經(jīng)立法禁止中學生使用手機。我國很多著名中學，如上海外國語大學附中、深圳外國語學校、湖北黃岡中學等，對學生在校期間攜帶使用手機、游戲機、掌上電腦等都明文禁止，得到了學生、家長的認可和支持。“禁止中學生使用手機，保證其集中精力用于學習和健康成長”的想法，已成為越來越多明智家長的共識。
鑒于以上情況，為了進一步凈化校園環(huán)境，營造好的校風學風，學校特向全校學生提出如下倡議：
1、作為高中學生，不攜帶手機進校園，以不帶手機為榮，不互相攀比為榮。
2、各班班干部和團干部應率先示范，以身作則，做出表率，并能經(jīng)受同學監(jiān)督、考驗，堅決不攜帶手機進校園。
3、不向父母提過分要求，以各種理由索要手機以加重父母經(jīng)濟負擔。
學校規(guī)定：20xx年x月x號開始，全校學生均不得帶手機、小靈通、游戲機、mp3、mp4等通訊娛樂設備進入校園。在學校內(nèi)任何一個地方，若發(fā)現(xiàn)學生使用這些設備，任何一位領導、教師都有權力沒收。所有被沒收的手機、游戲機、mp3等設備，統(tǒng)一由政教處保存，手機卡歸還。另外：在上課時發(fā)現(xiàn)的代為保管到高中畢業(yè)，其它時間在校內(nèi)發(fā)現(xiàn)的，代為保管到期末考試后，若家長親自來取回，需出具保證書，并親自領回，不得代領！
鄭重聲明：手機保管期間出現(xiàn)損壞的均由私自帶手機進校園的學生本人負責，學校概不負責！
同學們，為了自己的理想，為了身上肩負的責任，為了我們美麗的校園，請遠離手機、游戲機、mp3等，做一個文明的三中學生！
學校誠摯的希望各位老師、各位同學給予支持與配合，還我們的校園一片純凈的天空，也給自己留下一片純潔的心靈！
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
沉迷手機游戲倡議書篇八
青少年朋友們：
網(wǎng)絡，在21世紀是個眾人熟知的詞語，乃家喻戶曉，走入人類的生活。隨著科技發(fā)展：手機、電腦等電子產(chǎn)品在家家戶戶之中都可以看見，已不再是一種遙不可及的奢望。
網(wǎng)絡的出現(xiàn)給21世紀的人們帶來了其他的方便――現(xiàn)在的婦女不一定是上街購買生活所需物品，只需坐于家中登錄淘寶天貓，阿里巴巴等購物app通過網(wǎng)絡支付。
網(wǎng)絡的出現(xiàn)造成網(wǎng)絡游戲的誕生。游戲這個鮮明的詞語闖入了青少年的生活之中。自然，不可以否認的是游戲有時可以提高人們的智商指數(shù)、靈活思維。但是，青少年們由于過于沉迷于網(wǎng)絡游戲，網(wǎng)絡的弊尤為明顯――大多數(shù)游戲經(jīng)營開發(fā)商陰險狡炸、詭計多端。為了使游戲火熱，得到更多利潤不屑在游戲中受了許多誘惑系統(tǒng)，如：讓你升級或是分發(fā)類似于游戲中，可以使用的金錢，給操縱者在短暫的榮耀感，還有許多不良網(wǎng)站，使許多處于花樣年華的，青少年誤入歧途。天天沉迷于網(wǎng)絡無法自拔。少年們多數(shù)出現(xiàn)各種不良狀況如：精神的狀態(tài)處于萎靡不振，導致聽課內(nèi)容的質(zhì)量大打折扣。成績流水線下滑，甚至從此一蹶不振，自暴自棄。還有些學生才入網(wǎng)絡游戲這個無底之洞，整天呆網(wǎng)吧之中，滴水不沾、廢寢忘食過于興奮身體承受不了導致猝死。
網(wǎng)絡在我們良好的使用下能為我們帶來利，但若我們并不良好的使用它，而是登陸不良網(wǎng)站，沉迷網(wǎng)絡游戲，那么網(wǎng)絡的弊也會隨之降臨!
在此我提倡：
1、要良好利用網(wǎng)絡這個資源，不要成沉迷于網(wǎng)絡游戲，莫負花樣年華!
2、每天可以上網(wǎng)的時間不超過一小時，違規(guī)采取適當處罰措施。
3、在陋室一律不玩網(wǎng)絡游戲，發(fā)現(xiàn)一次警告;第二次發(fā)布在班級群里，并且扣分;第三次沒收，待家長來取。
倡議人：王家禾。
20xx年7月6日。
沉迷手機游戲倡議書篇九
親愛的同學們：
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，是我在你身邊而你卻低頭玩手機。手機作為一種通訊工具，在提供快捷便利的同時，現(xiàn)在也給課堂學習帶來了許多影響。課堂上，未盡的聊天、未完的游戲、小說，嚴重影響了同學們的聽課效率和質(zhì)量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學秩序，嚴重破壞了學風。為建設良好的學風，我們真誠的向全體同學發(fā)起手機課堂休息倡議：
1.上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明的尊重。
2.上課不以看時間為借口拿出手機，不沉迷于手機上網(wǎng)或手機游戲，養(yǎng)成上課不玩手機，不帶手機的好習慣。
3.上課專心聽講，認真做好聽課筆記，積極與老師互動，參與課堂活動，激發(fā)學習興趣。
4.自覺遵守課堂紀律，不影響他人學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質(zhì)量。黨員、積極分子、班干部要以身作則，并對其他同學監(jiān)督和勸導。
5.養(yǎng)成合理的使用手機習慣，以學習為主、娛樂為輔，理智的對待手機，保持身心的健康發(fā)展。
同學們，讓手機休息50分鐘，專心聽講，認真思考，你會發(fā)現(xiàn)課堂的無限美好與創(chuàng)意。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
沉迷手機游戲倡議書篇十
近年來，隨著科技的飛速發(fā)展，手機游戲逐漸成為人們生活中不可或缺的一部分。然而，沉迷玩手機游戲也成為許多人的隱憂。作為一個長時間沉迷手機游戲的人，我深切體會到了游戲帶來的負面影響。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，希望能給其他人以警醒。
首先，沉迷手機游戲對健康產(chǎn)生了不利影響。長時間低頭盯著手機屏幕，不僅容易導致頸椎疼痛、近視等身體問題，還對心理健康產(chǎn)生了不可忽視的影響。癡迷于游戲，幾乎忽略了周圍的一切，無法控制游戲時間，導致缺乏鍛煉和社交，給身心健康帶來了極大的負擔。我曾經(jīng)經(jīng)常熬夜到凌晨，沒有正常的作息時間，精神狀態(tài)很差，影響了工作、學習和人際關系。因此，我意識到需要控制游戲時間，積極參與到更有益的活動中去。
其次，沉迷手機游戲還對學業(yè)和工作造成了很大的影響。曾經(jīng)，我為了能夠不受打擾地玩游戲，不顧一切地放棄了學習和工作。我漸漸發(fā)現(xiàn)自己在學習和工作中的效率大幅下降，經(jīng)常處于一種被動狀態(tài)。面對手機游戲的誘惑，我常常難以自拔，錯過了很多重要的學習和工作機會，進而導致對未來的發(fā)展產(chǎn)生疑慮。通過這段經(jīng)歷，我深刻認識到，手機游戲雖然可以帶來短暫的快樂，卻值得我們付出更多的注意和控制。
此外，游戲成癮還影響了我們與他人的溝通和關系。沉迷于手機游戲，使我們遠離了現(xiàn)實世界，與家人和朋友的交流變得疏遠。我曾經(jīng)和家人在一起，卻時常因為沉迷于游戲而缺席，無法與他們建立起真正的互動和情感連接。面對朋友們的邀約，我也常常因為游戲而退縮，錯過了和他們一起度過的快樂時光。這讓我意識到，游戲成癮是以孤獨為代價的，我們應該更加重視與家人和朋友之間的親密關系。
最后，沉迷手機游戲還會損害自己的人生價值和前途。對于一個長時間沉迷游戲的人來說，游戲往往成為了生活的中心，耗費了大量的時間和注意力。而放棄了其他有價值的活動和機會，無疑損害了個人的成長和發(fā)展。在我自己的心路歷程中，我逐漸認識到，只有放下手機游戲，積極參與到各種有意義的活動中去，才能真正實現(xiàn)個人價值，開拓人生道路。
綜上所述，沉迷手機游戲是一個比較普遍的問題，而我親身經(jīng)歷了其中的種種困擾。手機游戲的確帶來了一時的消遣和快樂，但卻值得我們深思和警醒。我們應該時刻保持清醒的頭腦，控制游戲時間，將精力投入到更有價值的事情中去。只有這樣，我們才能擺脫游戲的困擾，過上更加健康、積極、有意義的生活。
沉迷手機游戲倡議書篇十一
青少年朋友們：
互聯(lián)網(wǎng)是一個信息內(nèi)容、種類和數(shù)量空前豐富的媒體，它突破了時間和空間的限制,為我們提供了一種全新的學習生活方式。據(jù)有關調(diào)查顯示：全國6000萬上網(wǎng)人數(shù)中，20____萬網(wǎng)民是青少年，青少年已日益成為當代“網(wǎng)民”主流群體，這反映了我們當代青少年接受新事物、掌握新知識的能力是強大的。通過上網(wǎng)，我們不但可以學到手機知識和手機技能，還可以配合課堂教育接受全省最優(yōu)秀教師的同步輔導，更能開闊視野，拓展教育空間，提高綜合素質(zhì)。同時通過各種手機教育，我們還可以根據(jù)個人興趣選擇適合自己的學習方式和內(nèi)容，發(fā)展自己的個性化特長?；ヂ?lián)網(wǎng)已成為我們尋求知識了解社會的便捷工具。但任何事物都有兩面性，互聯(lián)網(wǎng)高速傳播的信息中也充斥著諸如色情、暴力等不良內(nèi)容，個別同學因過分沉溺于虛擬時空而影響了學習，這些負面影響都危害著我們的健康成長。因此倡導綠色上網(wǎng)，保證青少年有一個健康純凈的手機環(huán)境一直是社會各界共同的心愿。
為引導青少年健康上網(wǎng)，提高學生的手機文明和應用意識，來安縣婦聯(lián)發(fā)起了“倡導綠色上網(wǎng)，共享健康手機”活動，旨在將互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展成就更好地服務于青少年一代的健康成長，使青少年通過互聯(lián)網(wǎng)汲取更多有益的科學知識和社會知識，鼓勵、引導青少年健康、安全地使用互聯(lián)網(wǎng)，共享與世界同步的手機文明和信息文明。
讓我們積極參與到“青少年綠色上網(wǎng)”活動中來，努力學習手機知識和技能，通過手機尋求更多有利于自己成長、學習的信息和知識。抵制手機上反動、消極內(nèi)容對自己的侵蝕，并且積極參與到清除手機垃圾的行動中去。樹立健康上網(wǎng)的新風尚，創(chuàng)造全新的網(wǎng)上生活方式。自覺遵守全國青少年手機文明公約：
要善于網(wǎng)上學習，不瀏覽不良信息。
要誠實友好交流，不侮辱欺詐他人。
要增強保護意識，不隨意約會網(wǎng)友。
要維護手機安全，不破壞手機秩序。
要有益身心健康，不沉溺虛擬時空。
青少年是祖國的未來和希望!我們相信：通過參與“青少年綠色上網(wǎng)”活動，同學們能在手機中獲益匪淺，更加健康快樂地成長!早日為我國實現(xiàn)跨世紀的宏偉目標貢獻智慧和力量。
倡議人：______。
時間：________年____月____日。
沉迷手機游戲倡議書篇十二
尊敬的學生家長：
隨著科技的發(fā)展和人們生活水平的提高，手機作為人們?nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ咭泊罅坑咳胄@。事實上，學生攜帶手機確實方便了與家長、同學間的聯(lián)系，特別是智能手機的不斷升級，給我們的生活帶來了更多的便捷。然而，任何事物都有它的兩面性。事實證明，在校園里，學生攜帶手機弊端越來越明顯：
現(xiàn)在不少學生由于過度使用手機，情緒變得煩躁不安，抑郁寡歡。甚至很正常的手機沒電、信號減弱等情況，也會造成他們的緊張和焦慮，這些都是"手機中毒綜合癥"的表現(xiàn)。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，配有手機的學生，大多數(shù)在課堂上有玩手機的習慣，學生自控能力差，嚴重影響了課堂紀律及聽課質(zhì)量。有些學生晚上長時間玩手機，白天精力不足，影響學習效率。有的學生甚至在網(wǎng)上直接搜索習題答案和作文范文，喪失了學習與思考的主動性，養(yǎng)成了依賴思想。
手機的過度使用加速了學生社會化，交際范圍迅速擴大。有些學生利用手機不僅在校內(nèi)隨意結交朋友，還聯(lián)系社會不良青年，給學生健康成長造成了嚴重影響，給學校的管理工作造成極大不便。
手機檔次助長了學生間的攀比之風，形成了不好的校園風氣。沒有手機的學生更是找出若干理由，要求家長為之配備手機，給部分條件較差的家庭增添了經(jīng)濟負擔。
手機上網(wǎng)、微信聊天、網(wǎng)絡游戲功能，以及不良網(wǎng)頁、行騙短信、涉黃涉賭等信息，讓心智尚未成熟且無社會經(jīng)驗的學生，很容易上當受騙，或是陷入不良信息泥沼無法自拔，影響學生健康成長。個別學生還會因此而導致學業(yè)成績嚴重下降。
一些學生在校園或回家路上邊走路邊低頭玩手機，不注意道路、行人及車輛，極易對自身及他人造成安全事故。因手機丟失而造成學生之間猜疑、影響同學之間關系等事件也時有發(fā)生。
為了方便家長與學生的聯(lián)系，家長紛紛給學生配備手機，對他們進行搖控管理，一定程度上替代了與孩子面對面溝通和交流的管理方式，導致家庭教育不到位，容易讓學生養(yǎng)成不好的行為習慣。
學生使用手機已成為一種新的消費方式，極大地增加了家庭經(jīng)濟負擔。更有甚者為了支付數(shù)額不低的手機通訊費用，將偷竊的手伸向身邊的同學。
無數(shù)事例證明，中小學生使用手機弊遠大于利。我國很多學校對學生在校期間攜帶使用手機都明文禁止，得到了學生、家長的一致認可和支持。“禁止學生使用手機，保證其集中精力用于學習和健康成長”的想法，已成為越來越多明智家長的共識。
孩子是家庭的`希望，祖國的未來。為了加強學校的管理工作，促進孩子身心健康成長，營造師生共同的精神家園，從本學期起，嚴禁學生攜帶手機進校園，請家長做好對子女的教育引導，積極支持配合學校工作，切勿給子女配備手機，已經(jīng)配備的，要及時收回，由家長保管，堅決不允許學生攜帶手機進入校園。
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
沉迷手機游戲倡議書篇十三
尊敬的家長朋友：
近期，教育部辦公廳等六部門聯(lián)合印發(fā)《關于進一步加強預防中小學生沉迷網(wǎng)絡游戲管理工作的通知》，要求各方面盡心盡責、密切配合、齊抓共管，多方合力營造安全、健康、文明使用的網(wǎng)絡環(huán)境。xx高新區(qū)第三小學認真貫徹落實政策要求，切實做好預防小學生沉迷網(wǎng)絡工作，促進學生健康成長，希望家長與學校協(xié)同育人，做到以下幾點：
小學生正處于身心發(fā)展的關鍵階段，沉迷于網(wǎng)絡世界，容易導致生物鐘紊亂、精力不足、思維遲緩、學習興趣喪失、社會活動減少、人際交往技能退化等，引發(fā)小學生一些心理疾病，甚至連帶出厭學、暴力、侵害、盜竊等問題，會對其學習和身心健康造成很大影響。
學生沉迷網(wǎng)絡游戲除了游戲本身的特點之外，還與他們的心理需求有關。一些學生由于學業(yè)失敗或者缺少父母陪伴關愛，導致自我成就感低，缺乏愛與歸屬感，長時間會有一種孤獨感，經(jīng)歷這些情況的小學生，為滿足自己的內(nèi)心，通常會選擇逃避，最容易在網(wǎng)絡的虛擬世界中重新找到失去的自我和可以滿足的成就感。小學生理解判斷力、自控能力相對較弱，有了叛逆心理，對新鮮事物又充滿了好奇，尋求刺激、驚險和浪漫，以滿足這個階段的人生需求，而網(wǎng)絡游戲恰好迎合了小學生的心理需求，自然就會網(wǎng)絡成癮。
1、積極引導孩子理性、科學、有節(jié)制地使用網(wǎng)絡；
3、履行好監(jiān)護責任，給孩子高質(zhì)量地陪伴與關愛，營造溫馨家庭氛圍；
6、積極配合學校工作，嚴禁手機進入校園，學校和家長發(fā)現(xiàn)學生有沉迷網(wǎng)絡游戲、過度消費等苗頭跡象，要相互告知，共同進行教育和引導，及時矯正不良行為，幫助其恢復正常的學習和生活。
孩子是祖國的未來和民族的希望，讓我們一起努力，培養(yǎng)孩子科學合理使用網(wǎng)絡的良好習慣，營造一個健康向上的成長氛圍，家校攜手，共同守護，讓每一個孩子都能身心健康地幸福成長。
20xx年xx月xx日。
沉迷手機游戲倡議書篇十四
如今，手機已經(jīng)成為了人們生活中不可或缺的一部分，而手機游戲更是吸引了無數(shù)人的眼球。然而，隨著人們沉迷于手機游戲的時間越來越長，一些負面影響也開始顯現(xiàn)出來。在親身經(jīng)歷過沉迷玩手機游戲的過程中，我深感這種行為并非無害，因此，我想分享一些自己的心得體會。
首先，沉迷玩手機游戲會讓人的生活失去平衡。當我們陷入游戲的世界中，往往會忽視身邊的人和事。曾經(jīng)有一次，我在玩手機游戲時錯過了好友的生日聚會，這讓我感到非常遺憾。而在長時間玩游戲后，我也會感到疲憊不堪，錯過了正常的作息和運動時間。生活的各個方面被手機游戲所占據(jù)，讓我們失去了對生活的熱情和動力。
其次，沉迷于手機游戲會使人的學業(yè)受到嚴重影響。我曾經(jīng)有一段時間，整天沉迷于一款手機游戲中，完全無暇顧及學業(yè)。這導致我的成績大幅下滑，甚至不及格。沉迷于手機游戲的快感讓我對學習的興趣消失殆盡，我陷入了一個學習與游戲交織的惡性循環(huán)中。當我意識到問題的嚴重性時，已經(jīng)損失了不少寶貴的學習時間和機會。這段經(jīng)歷讓我深刻地認識到，只有控制住對手機游戲的沉迷，才能真正專注于學業(yè)。
進一步地，沉迷于手機游戲也會給人的身心健康造成不良影響。長時間的盯著手機屏幕，不僅會引發(fā)眼部疲勞和近視等眼病，還會導致頸椎和腰椎的問題。另外，過度玩游戲還會導致心理健康的問題，如焦慮和抑郁。在游戲中，我們往往追逐高分和排名，一旦失去，就會感到沮喪和壓力。這種消極情緒會不斷累積，對身心健康造成極大的傷害。
最后，我要強調(diào)的是，要適度使用手機和玩游戲，建立健康的生活習慣。我們不能把手機游戲當作生活的全部，而應該將其作為一個休閑娛樂的方式。我們可以在掌握自己的時間管理能力的基礎上，合理地安排玩游戲的時間和學習的時間。每天設定固定的游戲時間，并且遵守這個規(guī)定，這樣不僅可以保證游戲與學業(yè)的平衡，還能有效地控制對手機游戲的沉迷。此外，多參與各種體育活動和與他人的交流，建立良好的社交圈，也是預防沉迷的重要途徑。
總結起來，沉迷玩手機游戲的確會給人們的生活帶來不利影響。然而，只要我們自覺地認識到這個問題，并采取相應的措施加以解決，就可以讓手機游戲真正成為我們生活中的一部分，而不是控制我們生活的主宰。讓我們共同努力，擺脫對手機游戲的沉迷，過上健康、平衡的生活。
沉迷手機游戲倡議書篇十五
同學們，青少年朋友們：
當今社會科技漸漸發(fā)達，手機和手機也慢慢來到了我們身邊，我們和手機不可分開，它是我們生活的必需品。
可是手機雖然快速又方便地給人們查找資料，但它也是一把“雙刃劍”，會給人們帶來一些壞處——，會讓人們沉迷于手機游戲，讓他們不斷地去充值游戲，會給人們的身體與精神帶來極大的影響，讓他們消極，尤其是那些小孩子最容易受到影響。
手機游戲不僅侵蝕了孩子們幼小的身軀，也破壞了他們的學業(yè)，更加腐蝕了他們的心靈，像一個生物入侵者一樣不斷的去消磨美好的童年時光，不斷的去打擊他們薄弱的力量與精神，讓他們?nèi)账家瓜胫螒?，更讓他們的成績直線下滑，所以，我們更加要拒絕手機游戲，不能讓更多的人一直沉迷于手機游戲的黑洞之中!
1、在陋室書屋中，不得拿出手機玩游戲，不論是上課、下課還是放學。如有發(fā)現(xiàn)，一次提醒、兩次扣分，三次沒收手機等家長來取。
2、在家里，家長監(jiān)督，一周只能玩1-2次，每次一小時左右，不能超時，一次批評教育，兩次曝光在微信群。游戲時間為晚上飯后一小時。
3、外出游玩時，家長監(jiān)督，一律不得玩游戲，等候車輛或飛機等交通工具時也不得玩游戲，如有發(fā)現(xiàn)馬上曝光到微信群。
拒絕手機游戲，從我開始做起，大家一起來當監(jiān)督員，管一管愛玩游戲的人吧!珍惜生命，遠離手機!
倡議人：楊晨。
和議人：陋室三階1班全體同學。
201__年7月6日。
沉迷手機游戲倡議書篇十六
親愛的同學們：
為了響應中央關于大學生“三走”主題群眾性課外體育鍛煉活動試點工作的實施，促進青少年身心健康、體魄強健”的精神，增強大學生體質(zhì)、促進大學生健康成長，并從中磨練堅強意志、培養(yǎng)良好品德和拼搏精神，踐行社會主義核心價值觀，提高體育鍛煉自覺性，根據(jù)團中央、教育部、國家體育總局、全國學聯(lián)xx年《關于開展大學生“走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場”大學生主題群眾性課外體育鍛煉活動的通知》，現(xiàn)向廣大同學發(fā)出如下倡議：
一、健康飲食，加強體育鍛煉。從跳繩，跑步，羽毛球等方便有效、形式多樣的運動做起，逐步提高大學生身體素質(zhì)。少吃垃圾食品。
二、規(guī)范作息，保持良好狀態(tài)。每天早睡早起，減少熬夜，提高學習和工作效率，并且保持身心健康平衡，擁有良好的精神狀態(tài)。
三、文化校園，熏陶人文氣息。談吐得體，進退有度，戒除不良習慣。腹有詩書氣自華，做新一代讀書人，塑造高等學府形象。
四、文明上網(wǎng)，避免網(wǎng)絡沉溺?？茖W合理的規(guī)劃課余時間，不沉迷網(wǎng)絡游戲，不傳播網(wǎng)絡謠言，堅決抵制網(wǎng)絡暴力，使互聯(lián)網(wǎng)成為獲取知識的工具和娛樂休閑的生活甜點。
我們真誠地倡導每一位同學在自身身體條件允許的前提下積極參加體育鍛煉，在運動中領略體育的魅力，感受體育的激情，體會鍛煉的快樂，更重要的是，感受戶外的清新空氣和生命活力。
就趁現(xiàn)在，走下網(wǎng)絡，給大學學習生活以充實的內(nèi)容走出宿舍，給青春時光以絢麗的色彩。走向操場，給年輕的心以動感的旋律。走向陽光，擁抱屬于你的青春年代！
倡議人：
日期：
沉迷手機游戲倡議書篇十七
同學們，青少年朋友們：
當今社會科技漸漸發(fā)達，手機和手機也慢慢來到了我們身邊，我們和手機不可分開，它是我們生活的必需品。
可是手機雖然快速又方便地給人們查找資料，但它也是一把“雙刃劍”，會給人們帶來一些壞處——，會讓人們沉迷于手機游戲，讓他們不斷地去充值游戲，會給人們的身體與精神帶來極大的影響，讓他們消極，尤其是那些小孩子最容易受到影響。
手機游戲不僅侵蝕了孩子們幼小的身軀，也破壞了他們的學業(yè)，更加腐蝕了他們的心靈，像一個生物入侵者一樣不斷的去消磨美好的童年時光，不斷的去打擊他們薄弱的力量與精神，讓他們?nèi)账家瓜胫螒?，更讓他們的成績直線下滑，所以，我們更加要拒絕手機游戲，不能讓更多的人一直沉迷于手機游戲的黑洞之中!
1、在陋室書屋中，不得拿出手機玩游戲，不論是上課、下課還是放學。如有發(fā)現(xiàn)，一次提醒、兩次扣分，三次沒收手機等家長來取。
2、在家里，家長監(jiān)督，一周只能玩1-2次，每次一小時左右，不能超時，一次批評教育，兩次曝光在微信群。游戲時間為晚上飯后一小時。
3、外出游玩時，家長監(jiān)督，一律不得玩游戲，等候車輛或飛機等交通工具時也不得玩游戲，如有發(fā)現(xiàn)馬上曝光到微信群。
拒絕手機游戲，從我開始做起，大家一起來當監(jiān)督員，管一管愛玩游戲的人吧!珍惜生命，遠離手機!
沉迷手機游戲倡議書篇十八
親愛的同學們：
在現(xiàn)代生活中，手機成了人們必不可少的工具，在人們經(jīng)常通過微信工作，而我們使用手機，無非就是想娛樂消遣，開心過頭就會耽誤學習。為了讓更多同學學會在學習上讓手機成為你的好幫手，娛樂時成為你的好朋友，為此我提出以下幾點倡議：
1、控制娛樂時間，我們必須完成所有學習任務才可以玩手機，并且控制在一小時之內(nèi)。
2、下載有關學習的軟件，現(xiàn)在科技發(fā)達，有的軟件可以強制關閉手機，有的可以尋找學習伙伴，有的`可以免費提供古詩文講解，挑選喜歡的使用。
3、學習時可以播放輕音樂，這樣既可以靜心，又可以不覺得枯燥。
4、關注分享學習內(nèi)容的微信公眾號，微信搜一搜可以搜索電子試卷，歸納知識，學習資源很多。
5、觀看英文動畫，培養(yǎng)語感。
6、看小說動漫或者電視劇時，也可以積累好詞好句，學習人物的優(yōu)良品質(zhì)。
希望通過我們共同的努力，克制手機的使用時間和過度的娛樂，讓手機不再是家長眼中毒瘤，讓我們合理使用手機，健康享受學習和生活！
20xx年xx月xx日。
沉迷手機游戲倡議書篇一
親愛的老師和同學們：
最近，我校同學漸漸開始因為玩手機而疏忽了學業(yè)，做作業(yè)不認真或不思考，走路玩手機而造成很大的安全隱患。手機仿佛有一種吸引力，只要打開手機，各種各樣的信息就如海洋般席卷而來，讓人難以自拔，產(chǎn)生十分嚴重的依賴性，手機中的一小窗景物，讓人忽視了安全。以至于有些同齡的“低頭族”，即便老師、校領導三番五次地提醒同學不要帶手機到教室，但他們“兩耳不聞窗外事”，視若無睹，還公然在課堂上玩游戲，可謂“分秒必爭”，老師講什么完全當耳旁風，如“關公進曹營——身在曹營心在漢”，嚴重影響了學習成績和效率。
有篇報道是這樣的，一名青年在走路時低頭刷手機，結果掉入湖中溺亡，低頭族的危害可想而知。并且，做一個“低頭族”有許多危害，比如，會使交通事故發(fā)生增高，也會影響頸椎發(fā)育，還會造成近視。所以我提出以下幾點倡議：
1、不帶手機入校，回家做作業(yè)時自覺關閉手機。
2、走路不玩手機，保證自己的安全，避免發(fā)生交通事故。
3、班干部以身作則，積極配合老師工作，不做“低頭族”。
4、不要因為玩手機而“本末倒置”，我們必須以學習為主，以娛樂為輔。
5、同學之間應互相監(jiān)督，督促對方不做“低頭族”。
6、認識到“低頭族”對學業(yè)的不良影響，呼吁身邊人不做“低頭族”。
7、讓家長和老師監(jiān)督，合理管理玩手機的時間。
同學們，青春需要奮斗，不要虛度光陰，不做“低頭族”，我們應該從現(xiàn)在做起，保護視力，也保護生命安全。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
沉迷手機游戲倡議書篇二
親愛的同學們：
今天我們倡議的主題是：遵守學校規(guī)章制度，不把手機帶進校園。
高中階段是一個人一生中接受教育、培養(yǎng)意志、鍛造品格、奠定未來的重要階段。但是我們遺憾地看到，手機在校園中的出現(xiàn)給我們成長帶來了的許多隱患。首先，使用手機對身體健康有不良影響。中學生在使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人要高出5%。其次，很多同學在校園內(nèi)使用手機、互發(fā)信息的現(xiàn)象，已經(jīng)嚴重干擾到正常的教育教學和課堂秩序，嚴重影響到了同學們專心學習和成績的提高。再次，很多同學使用手機是為了與人攀比或趕時髦，讓我們想想看，因為我們的虛榮而使父母增加一筆額外的負擔，手機——我們還能夠用的安心嗎!
或許有些同學會說;沒有手機無法于家長聯(lián)系。下面我向大家介紹幾種在校期間與家長聯(lián)系的方法。
1、使用校園ic卡撥打公用電話。
2、若遇緊急情況，可以向班主任借用手機與家長取得聯(lián)系。
3、如果班主任不在，可以到學生指導部請示使用外線固定電話與家長聯(lián)系。
鑒于以上情況，為了進一步凈化校園環(huán)境，營造良好校風學風，校團委、學生會特向全校學生提出以下倡議：
1、作為中學生，不攜帶手機進入校園，以不攜帶手機為榮，不互相攀比為榮。
2、各班班干部、團干部、三好學生應率先示范、以身作則，做出表率，堅決不攜帶手機進校園。并能經(jīng)受同學監(jiān)督、考驗。
3、不向父母提過分要求，不以各種理由索要手機，加重父母經(jīng)濟負擔。
同學們，不要因為在校使用手機而影響他人，擾亂學校的秩序。顧及他人是一種文明修養(yǎng)的象征，你將獲得他人默默的尊重。讓我們攜起手來，拒絕手機進入校園;讓我們行動起來，爭做文明學生，共建文明校園!
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
沉迷手機游戲倡議書篇三
尊敬的家長、親愛的同學們：
學校不僅是文明的搖籃，更是健康的搖籃。美麗的校園，讓我們以愉悅的心情投入到積極的學習中去，近日出現(xiàn)不少學生購買游戲卡片進校園，許多同學沉溺于游戲世界，脫離現(xiàn)實，荒廢學業(yè)，消磨意志。過度沉迷游戲不僅嚴重影響校園的教學秩序且危害學生的身體健康甚至影響了家庭和諧。
為了防止此類現(xiàn)象在校園內(nèi)發(fā)生，在此向全體學生和家長發(fā)出以下倡議：
一、禁止帶游戲卡片進校園，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將沒收。
二、作為學生，以不玩手機、電腦為榮。拒絕手機、電腦打擾我們?nèi)粘５膶W習生活，杜絕沉迷于游戲卡片、手機聊天、網(wǎng)絡游戲等，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑。
三、同學們應嚴格要求自己，從點滴做起。理智對待手機，合理安排時間，多參與有益于身心健康的活動，勞逸結合。
四、制定每日學習計劃，養(yǎng)成良好生活習慣，居家學習之余每天閱讀并分享有益的書籍故事給家長或同學聽，將更多的時間用于學習和健康的活動中來。
五、家長應以身作則、做出表率，重視網(wǎng)癮危害，引導孩子樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，自覺抵制不良網(wǎng)站，為孩子樹立榜樣，防止孩子沉迷網(wǎng)絡游戲。
六、家長須關注子女情緒，調(diào)其心理，堅其意志，勇于面對挫折，正確利用網(wǎng)絡。
七、家長須主動配合學校，常通報情況，多交換信息，早發(fā)現(xiàn)苗頭，防患于未然。
同學們，適當?shù)膴蕵房梢苑潘尚那椤⑹婢従o張的情緒，還可以了解更多的資訊，但過于迷戀網(wǎng)絡游戲就會形成惡性上癮。讓我們一起下定決心，抵制沉溺網(wǎng)絡游戲！做一個身心健康、精神充實、富有品味的好少年！
xxx
20xx年xx月xx日
沉迷手機游戲倡議書篇四
各位家長：
隨著科技的創(chuàng)新與發(fā)展，網(wǎng)絡技術日益發(fā)達，電腦、平板和智能手機等各種電子產(chǎn)品已進入千家萬戶。網(wǎng)絡技術的快速發(fā)展和移動終端的廣泛應用，對學生具有較大的誘惑力，有調(diào)查顯示70%以上的孩子每天玩電子產(chǎn)品的時間超過2小時，甚至有部分孩子沉迷網(wǎng)絡游戲，對自己身心成長造成極大影響。一些網(wǎng)絡游戲中充斥著暴力、色情、賭博以及歪曲歷史、誤導價值觀的內(nèi)容。對于正處于身心成長關鍵階段的孩子們而言，一旦沉迷網(wǎng)游，可能會導致認知混亂、行為失儀等一系列問題。
為了孩子們的身心健康，為有效預防學生沉迷網(wǎng)絡，內(nèi)丘縣平安小學結合《邢臺市教育局等六部門轉發(fā)河北省教育廳等六部門轉發(fā)教育部辦公廳等六部門關于進一步加強預防中小學生沉迷網(wǎng)絡游戲管理工作的通知》文件精神，特向全體家長發(fā)出如下倡議：
呼吁廣大家長幫助孩子樹立正確的社會主義核心價值觀，抵制不文明的網(wǎng)絡言辭，上網(wǎng)時不說臟話，不發(fā)表攻擊性言論，不濫發(fā)電子郵件，不轉發(fā)謠言。堅持積極的，正確的輿論導向，傳播合法內(nèi)容，防止虛假新聞和有害信息在網(wǎng)上傳播。強化監(jiān)護意識，及時關注孩子的網(wǎng)絡行為，與孩子制定相應的規(guī)范使用網(wǎng)絡準則，一旦發(fā)現(xiàn)學生過度上網(wǎng)，應及時制止并進行教育。
建議家長監(jiān)督孩子合理安排上網(wǎng)時間，每天上網(wǎng)不超過1個小時。在休息的時候，要讓孩子站起來活動四肢，眺望遠處。家長可在孩子上網(wǎng)時定好鬧鐘，提醒孩子注意休息。重視網(wǎng)癮危害，引導孩子樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，自覺抵制不良網(wǎng)站，為孩子樹立榜樣，并防止孩子沉迷網(wǎng)絡游戲。
建議家長們給孩子多一點時間、多一點耐心、陪伴孩子一起上網(wǎng)。家長不要以監(jiān)督者的姿態(tài)出現(xiàn)，而要以孩子的朋友、玩伴甚至學習者的姿態(tài)與孩子共同查找資料、探討問題，引導孩子將注意力集中在網(wǎng)絡學習資源方面。營造和美家庭氛圍，常陪伴孩子，與孩子進行有益的戶外運動，培養(yǎng)孩子健康的愛好，增進親子之間的感情。
家長可引導孩子選擇適合自己年齡特點的健康網(wǎng)站及網(wǎng)絡游戲。不要瀏覽“兒童不宜”的網(wǎng)站，不要參與黃色、暴力的網(wǎng)絡游戲，即使無意中不小心進去了，也要立即離開。關注孩子情緒，結合孩子年齡特點，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有情緒波動及時進行疏導，調(diào)其心理，堅其意志，引導孩子正確利用網(wǎng)絡，勇于面對挫折。
家長教育孩子在上網(wǎng)時沒有經(jīng)過父母同意，不要把自己及父母家人的真實信息，如姓名、住址、學校、電話號碼和照片等告訴其他人。網(wǎng)絡交友要慎重，不要輕易相信陌生人，不要單獨與網(wǎng)友見面，如遇到網(wǎng)上有人傷害自己，應及時告訴父母或老師。主動配合學校，及時向學校老師反饋孩子在家表現(xiàn)情況，從源頭抓起，防范于未然，預防孩子沉迷網(wǎng)絡游戲。
防范未成年人沉迷網(wǎng)絡需要我們大家共同努力，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網(wǎng)絡空間，共同守護未成年人的健康成長，培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義建設者和接班人。
沉迷手機游戲倡議書篇五
親愛的同學們:
近年來，隨著家庭經(jīng)濟條件的改善，隨著智能手機、平板電腦的普及以及針對低齡人群開發(fā)軟件的增長，這類以觸摸屏為特征的電子產(chǎn)品逐漸成為許多孩子愛不釋手的“玩伴”，讓越來越多的低齡兒童成為“觸屏一代”。但是，隨之而來的視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅著我們身心的健康。
當手機、電腦從一種奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ叩臅r候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患。
第一:使用手機、電腦對身體健康有不良的影響。小學生使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴重的危害了我們的智力發(fā)育和健康成長。
第二:更嚴重的是，有的同學利用手機、電腦玩游戲，聊天，不分白天黑夜，玩物喪志，精神萎靡不振，學習成績一落千丈。
第三，根基國家權威教育機構“中小學生如何看待家長不合理使用電子產(chǎn)品”的調(diào)查結果來看，家長不合理使用電子產(chǎn)品對對孩子起到的是非常消極的示范作用，特別是在孩子進行學習活動時玩電子產(chǎn)品，不僅嚴重影響孩子的的學習注意力集中度，更嚴重的是會讓孩子產(chǎn)生非常嚴重的不公平感，如果這種負面情緒長期積累，不但會降低孩子的學習興趣，甚至會產(chǎn)生強烈的厭學情緒，進而影響孩子正確人格和人生觀的形成。
為了保證我校學生的身心健康發(fā)展，在此我們向中心小學全體師生和家長發(fā)出以下倡議:
1、作為學生，以不玩手機、電腦為榮，拒絕手機、電腦打擾我們?nèi)粘５膶W習生活。
2、班干部應以身作則、率先垂范、做出表率，并能經(jīng)受同學監(jiān)督、考驗。
3、嚴格要求自己，從點滴做起。在周一至周四晚上，拒絕手機、電腦。周五至周日合理安排時間，勞逸結合。
4、家長同志們，請為了給孩子創(chuàng)造一個良好的學習氛圍，請自覺合理使用電子產(chǎn)品，合理安排好自己和孩子的生活，陪著自己的孩子健康快樂成長。
同學們，文明是我們每個學生必備的素質(zhì)，是我們身為新時代少年應該謹記的道德規(guī)范。讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點滴做起，在日常生活中杜絕使用手機、電腦等電子產(chǎn)品，讓校園的文明之風從拒絕手機、電腦開始，我們行動起來，爭做文明學生，共建文明校園!
我們的口號:遠離手機，拒絕手機游戲從我做起，從現(xiàn)在做起!
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
沉迷手機游戲倡議書篇六
親愛的同學們：
隨著社會的進步，移動網(wǎng)絡的發(fā)展，手機已深入到我們的生活當中。手機作為科技進步帶給人類的新工具，本身并無利弊對錯。同學們攜帶手機給我們帶來便利的同時，其負面影響也不可忽視。如今“手機依賴癥”的同學越來越多，很多人養(yǎng)成了“睡前最后一件事和醒來第一件事都在玩手機”的壞習慣。
移動網(wǎng)絡技術的飛躍發(fā)展，確實方便我們通過手機快捷查詢資料，但也讓我們失去了思考的樂趣與思維能力的鍛煉。不知何時，我們不再追隨前輩思想的深度，而是熱衷于網(wǎng)絡上粗俗淺薄的段子。公共課上，刷一刷微博，搖一搖微信，隨便找個陌生人聊天來打發(fā)時間，殊不知身邊同學老師們真情實意的關心，遠比網(wǎng)上漂浮淺薄的友誼更真實、更有意義。昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“qq聲，短信聲，游戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長時間連續(xù)使用手機輻射會對腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，減少玩手機的時間有利無害。從禮貌上講，上課不玩手機，安靜聽課也是對老師最起碼的尊重。
親愛的同學們，我們是充滿朝氣的一代，我們是不斷向上的一代。學校是我們汲取知識的殿堂，是我們揚帆起航的地方。學校為提高同學們的聽課效率，在上課時間已經(jīng)在教學區(qū)關閉了無線網(wǎng)絡，旨在督促大家認真學習，純凈課堂。為了我們的理想，為了我們的未來，請大家行動起來，從今天做起，從自我做起，合理使用手機，認真學習，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。
在此我們向廣大同學發(fā)出如下倡議：
1.請上課時間關閉手機;
2.請在圖書館、自習教室將手機調(diào)至震動并避免使用手機;
3.請在晚上11點以后盡量不要使用手機;
4.其他時間合理使用手機，少打游戲，少瀏覽無用信息。
親愛的同學們，文明是大學生必備的素質(zhì)，是身為新時代青年應該謹記的道德規(guī)范。讓我們從今天做起，從身邊點滴做起，從自己做起，合理使用手機，讓文明之風、好學之風傳遍我們美麗的校園!
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
沉迷手機游戲倡議書篇七
各位家長、各位同學：
隨著社會發(fā)展，家庭經(jīng)濟條件的變化，不少同學都配有手機。學生攜帶手機確實方便了與家長、同學間的聯(lián)系，但手機在帶給我們便利的同時，其負面影響不可忽視。
青少年的免疫系統(tǒng)比成人要脆弱，更容易受手機輻射影響。手機輻射會對青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，而頻繁玩手機游戲也會使孩子視力下降。學生通過手機互發(fā)短信，其中很可能就包含了諸多不良信息。一些學生通過手機談情說愛，過早的踏入了成人世界。
多數(shù)帶手機的學生將手機用于同學之間聊qq或發(fā)短信。中學生自制力比較弱，往往上課、自習時也在發(fā)短信聊天，還有的同學利用手機在晚上就寢時間長時間與人聊天、看電子小說、玩游戲等。這樣既影響了正常的教學秩序，也影響了自己和其他同學的學習和休息。
由于手機發(fā)短信簡單、隱蔽，成了學生作弊的又一理想工具。這不但貽誤了學業(yè)，而且敗壞考風、學風，喪失最起碼的誠信美德，對學生學習及塑造良好品德都產(chǎn)生了極為不利的影響。
學生購買手機的資金全部直接或間接來自于父母，而手機款式更新快，無論外形、功能、價錢都能成為比較的對象，容易讓學生養(yǎng)成奢侈攀比之風，極不利于勤儉節(jié)約良好風氣的培養(yǎng)和形成。
無數(shù)的事例說明，中學生使用手機弊遠大于利?，F(xiàn)在許多發(fā)達國家如德國、英國等已經(jīng)立法禁止中學生使用手機。我國很多著名中學，如上海外國語大學附中、深圳外國語學校、湖北黃岡中學等，對學生在校期間攜帶使用手機、游戲機、掌上電腦等都明文禁止，得到了學生、家長的認可和支持。“禁止中學生使用手機，保證其集中精力用于學習和健康成長”的想法，已成為越來越多明智家長的共識。
鑒于以上情況，為了進一步凈化校園環(huán)境，營造好的校風學風，學校特向全校學生提出如下倡議：
1、作為高中學生，不攜帶手機進校園，以不帶手機為榮，不互相攀比為榮。
2、各班班干部和團干部應率先示范，以身作則，做出表率，并能經(jīng)受同學監(jiān)督、考驗，堅決不攜帶手機進校園。
3、不向父母提過分要求，以各種理由索要手機以加重父母經(jīng)濟負擔。
學校規(guī)定：20xx年x月x號開始，全校學生均不得帶手機、小靈通、游戲機、mp3、mp4等通訊娛樂設備進入校園。在學校內(nèi)任何一個地方，若發(fā)現(xiàn)學生使用這些設備，任何一位領導、教師都有權力沒收。所有被沒收的手機、游戲機、mp3等設備，統(tǒng)一由政教處保存，手機卡歸還。另外：在上課時發(fā)現(xiàn)的代為保管到高中畢業(yè)，其它時間在校內(nèi)發(fā)現(xiàn)的，代為保管到期末考試后，若家長親自來取回，需出具保證書，并親自領回，不得代領！
鄭重聲明：手機保管期間出現(xiàn)損壞的均由私自帶手機進校園的學生本人負責，學校概不負責！
同學們，為了自己的理想，為了身上肩負的責任，為了我們美麗的校園，請遠離手機、游戲機、mp3等，做一個文明的三中學生！
學校誠摯的希望各位老師、各位同學給予支持與配合，還我們的校園一片純凈的天空，也給自己留下一片純潔的心靈！
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
沉迷手機游戲倡議書篇八
青少年朋友們：
網(wǎng)絡，在21世紀是個眾人熟知的詞語，乃家喻戶曉，走入人類的生活。隨著科技發(fā)展：手機、電腦等電子產(chǎn)品在家家戶戶之中都可以看見，已不再是一種遙不可及的奢望。
網(wǎng)絡的出現(xiàn)給21世紀的人們帶來了其他的方便――現(xiàn)在的婦女不一定是上街購買生活所需物品，只需坐于家中登錄淘寶天貓，阿里巴巴等購物app通過網(wǎng)絡支付。
網(wǎng)絡的出現(xiàn)造成網(wǎng)絡游戲的誕生。游戲這個鮮明的詞語闖入了青少年的生活之中。自然，不可以否認的是游戲有時可以提高人們的智商指數(shù)、靈活思維。但是，青少年們由于過于沉迷于網(wǎng)絡游戲，網(wǎng)絡的弊尤為明顯――大多數(shù)游戲經(jīng)營開發(fā)商陰險狡炸、詭計多端。為了使游戲火熱，得到更多利潤不屑在游戲中受了許多誘惑系統(tǒng)，如：讓你升級或是分發(fā)類似于游戲中，可以使用的金錢，給操縱者在短暫的榮耀感，還有許多不良網(wǎng)站，使許多處于花樣年華的，青少年誤入歧途。天天沉迷于網(wǎng)絡無法自拔。少年們多數(shù)出現(xiàn)各種不良狀況如：精神的狀態(tài)處于萎靡不振，導致聽課內(nèi)容的質(zhì)量大打折扣。成績流水線下滑，甚至從此一蹶不振，自暴自棄。還有些學生才入網(wǎng)絡游戲這個無底之洞，整天呆網(wǎng)吧之中，滴水不沾、廢寢忘食過于興奮身體承受不了導致猝死。
網(wǎng)絡在我們良好的使用下能為我們帶來利，但若我們并不良好的使用它，而是登陸不良網(wǎng)站，沉迷網(wǎng)絡游戲，那么網(wǎng)絡的弊也會隨之降臨!
在此我提倡：
1、要良好利用網(wǎng)絡這個資源，不要成沉迷于網(wǎng)絡游戲，莫負花樣年華!
2、每天可以上網(wǎng)的時間不超過一小時，違規(guī)采取適當處罰措施。
3、在陋室一律不玩網(wǎng)絡游戲，發(fā)現(xiàn)一次警告;第二次發(fā)布在班級群里，并且扣分;第三次沒收，待家長來取。
倡議人：王家禾。
20xx年7月6日。
沉迷手機游戲倡議書篇九
親愛的同學們：
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，是我在你身邊而你卻低頭玩手機。手機作為一種通訊工具，在提供快捷便利的同時，現(xiàn)在也給課堂學習帶來了許多影響。課堂上，未盡的聊天、未完的游戲、小說，嚴重影響了同學們的聽課效率和質(zhì)量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學秩序，嚴重破壞了學風。為建設良好的學風，我們真誠的向全體同學發(fā)起手機課堂休息倡議：
1.上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明的尊重。
2.上課不以看時間為借口拿出手機，不沉迷于手機上網(wǎng)或手機游戲，養(yǎng)成上課不玩手機，不帶手機的好習慣。
3.上課專心聽講，認真做好聽課筆記，積極與老師互動，參與課堂活動，激發(fā)學習興趣。
4.自覺遵守課堂紀律，不影響他人學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質(zhì)量。黨員、積極分子、班干部要以身作則，并對其他同學監(jiān)督和勸導。
5.養(yǎng)成合理的使用手機習慣，以學習為主、娛樂為輔，理智的對待手機，保持身心的健康發(fā)展。
同學們，讓手機休息50分鐘，專心聽講，認真思考，你會發(fā)現(xiàn)課堂的無限美好與創(chuàng)意。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
沉迷手機游戲倡議書篇十
近年來，隨著科技的飛速發(fā)展，手機游戲逐漸成為人們生活中不可或缺的一部分。然而，沉迷玩手機游戲也成為許多人的隱憂。作為一個長時間沉迷手機游戲的人，我深切體會到了游戲帶來的負面影響。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，希望能給其他人以警醒。
首先，沉迷手機游戲對健康產(chǎn)生了不利影響。長時間低頭盯著手機屏幕，不僅容易導致頸椎疼痛、近視等身體問題，還對心理健康產(chǎn)生了不可忽視的影響。癡迷于游戲，幾乎忽略了周圍的一切，無法控制游戲時間，導致缺乏鍛煉和社交，給身心健康帶來了極大的負擔。我曾經(jīng)經(jīng)常熬夜到凌晨，沒有正常的作息時間，精神狀態(tài)很差，影響了工作、學習和人際關系。因此，我意識到需要控制游戲時間，積極參與到更有益的活動中去。
其次，沉迷手機游戲還對學業(yè)和工作造成了很大的影響。曾經(jīng)，我為了能夠不受打擾地玩游戲，不顧一切地放棄了學習和工作。我漸漸發(fā)現(xiàn)自己在學習和工作中的效率大幅下降，經(jīng)常處于一種被動狀態(tài)。面對手機游戲的誘惑，我常常難以自拔，錯過了很多重要的學習和工作機會，進而導致對未來的發(fā)展產(chǎn)生疑慮。通過這段經(jīng)歷，我深刻認識到，手機游戲雖然可以帶來短暫的快樂，卻值得我們付出更多的注意和控制。
此外，游戲成癮還影響了我們與他人的溝通和關系。沉迷于手機游戲，使我們遠離了現(xiàn)實世界，與家人和朋友的交流變得疏遠。我曾經(jīng)和家人在一起，卻時常因為沉迷于游戲而缺席，無法與他們建立起真正的互動和情感連接。面對朋友們的邀約，我也常常因為游戲而退縮，錯過了和他們一起度過的快樂時光。這讓我意識到，游戲成癮是以孤獨為代價的，我們應該更加重視與家人和朋友之間的親密關系。
最后，沉迷手機游戲還會損害自己的人生價值和前途。對于一個長時間沉迷游戲的人來說，游戲往往成為了生活的中心，耗費了大量的時間和注意力。而放棄了其他有價值的活動和機會，無疑損害了個人的成長和發(fā)展。在我自己的心路歷程中，我逐漸認識到，只有放下手機游戲，積極參與到各種有意義的活動中去，才能真正實現(xiàn)個人價值，開拓人生道路。
綜上所述，沉迷手機游戲是一個比較普遍的問題，而我親身經(jīng)歷了其中的種種困擾。手機游戲的確帶來了一時的消遣和快樂，但卻值得我們深思和警醒。我們應該時刻保持清醒的頭腦，控制游戲時間，將精力投入到更有價值的事情中去。只有這樣，我們才能擺脫游戲的困擾，過上更加健康、積極、有意義的生活。
沉迷手機游戲倡議書篇十一
青少年朋友們：
互聯(lián)網(wǎng)是一個信息內(nèi)容、種類和數(shù)量空前豐富的媒體，它突破了時間和空間的限制,為我們提供了一種全新的學習生活方式。據(jù)有關調(diào)查顯示：全國6000萬上網(wǎng)人數(shù)中，20____萬網(wǎng)民是青少年，青少年已日益成為當代“網(wǎng)民”主流群體，這反映了我們當代青少年接受新事物、掌握新知識的能力是強大的。通過上網(wǎng)，我們不但可以學到手機知識和手機技能，還可以配合課堂教育接受全省最優(yōu)秀教師的同步輔導，更能開闊視野，拓展教育空間，提高綜合素質(zhì)。同時通過各種手機教育，我們還可以根據(jù)個人興趣選擇適合自己的學習方式和內(nèi)容，發(fā)展自己的個性化特長?；ヂ?lián)網(wǎng)已成為我們尋求知識了解社會的便捷工具。但任何事物都有兩面性，互聯(lián)網(wǎng)高速傳播的信息中也充斥著諸如色情、暴力等不良內(nèi)容，個別同學因過分沉溺于虛擬時空而影響了學習，這些負面影響都危害著我們的健康成長。因此倡導綠色上網(wǎng)，保證青少年有一個健康純凈的手機環(huán)境一直是社會各界共同的心愿。
為引導青少年健康上網(wǎng)，提高學生的手機文明和應用意識，來安縣婦聯(lián)發(fā)起了“倡導綠色上網(wǎng)，共享健康手機”活動，旨在將互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展成就更好地服務于青少年一代的健康成長，使青少年通過互聯(lián)網(wǎng)汲取更多有益的科學知識和社會知識，鼓勵、引導青少年健康、安全地使用互聯(lián)網(wǎng)，共享與世界同步的手機文明和信息文明。
讓我們積極參與到“青少年綠色上網(wǎng)”活動中來，努力學習手機知識和技能，通過手機尋求更多有利于自己成長、學習的信息和知識。抵制手機上反動、消極內(nèi)容對自己的侵蝕，并且積極參與到清除手機垃圾的行動中去。樹立健康上網(wǎng)的新風尚，創(chuàng)造全新的網(wǎng)上生活方式。自覺遵守全國青少年手機文明公約：
要善于網(wǎng)上學習，不瀏覽不良信息。
要誠實友好交流，不侮辱欺詐他人。
要增強保護意識，不隨意約會網(wǎng)友。
要維護手機安全，不破壞手機秩序。
要有益身心健康，不沉溺虛擬時空。
青少年是祖國的未來和希望!我們相信：通過參與“青少年綠色上網(wǎng)”活動，同學們能在手機中獲益匪淺，更加健康快樂地成長!早日為我國實現(xiàn)跨世紀的宏偉目標貢獻智慧和力量。
倡議人：______。
時間：________年____月____日。
沉迷手機游戲倡議書篇十二
尊敬的學生家長：
隨著科技的發(fā)展和人們生活水平的提高，手機作為人們?nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ咭泊罅坑咳胄@。事實上，學生攜帶手機確實方便了與家長、同學間的聯(lián)系，特別是智能手機的不斷升級，給我們的生活帶來了更多的便捷。然而，任何事物都有它的兩面性。事實證明，在校園里，學生攜帶手機弊端越來越明顯：
現(xiàn)在不少學生由于過度使用手機，情緒變得煩躁不安，抑郁寡歡。甚至很正常的手機沒電、信號減弱等情況，也會造成他們的緊張和焦慮，這些都是"手機中毒綜合癥"的表現(xiàn)。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，配有手機的學生，大多數(shù)在課堂上有玩手機的習慣，學生自控能力差，嚴重影響了課堂紀律及聽課質(zhì)量。有些學生晚上長時間玩手機，白天精力不足，影響學習效率。有的學生甚至在網(wǎng)上直接搜索習題答案和作文范文，喪失了學習與思考的主動性，養(yǎng)成了依賴思想。
手機的過度使用加速了學生社會化，交際范圍迅速擴大。有些學生利用手機不僅在校內(nèi)隨意結交朋友，還聯(lián)系社會不良青年，給學生健康成長造成了嚴重影響，給學校的管理工作造成極大不便。
手機檔次助長了學生間的攀比之風，形成了不好的校園風氣。沒有手機的學生更是找出若干理由，要求家長為之配備手機，給部分條件較差的家庭增添了經(jīng)濟負擔。
手機上網(wǎng)、微信聊天、網(wǎng)絡游戲功能，以及不良網(wǎng)頁、行騙短信、涉黃涉賭等信息，讓心智尚未成熟且無社會經(jīng)驗的學生，很容易上當受騙，或是陷入不良信息泥沼無法自拔，影響學生健康成長。個別學生還會因此而導致學業(yè)成績嚴重下降。
一些學生在校園或回家路上邊走路邊低頭玩手機，不注意道路、行人及車輛，極易對自身及他人造成安全事故。因手機丟失而造成學生之間猜疑、影響同學之間關系等事件也時有發(fā)生。
為了方便家長與學生的聯(lián)系，家長紛紛給學生配備手機，對他們進行搖控管理，一定程度上替代了與孩子面對面溝通和交流的管理方式，導致家庭教育不到位，容易讓學生養(yǎng)成不好的行為習慣。
學生使用手機已成為一種新的消費方式，極大地增加了家庭經(jīng)濟負擔。更有甚者為了支付數(shù)額不低的手機通訊費用，將偷竊的手伸向身邊的同學。
無數(shù)事例證明，中小學生使用手機弊遠大于利。我國很多學校對學生在校期間攜帶使用手機都明文禁止，得到了學生、家長的一致認可和支持。“禁止學生使用手機，保證其集中精力用于學習和健康成長”的想法，已成為越來越多明智家長的共識。
孩子是家庭的`希望，祖國的未來。為了加強學校的管理工作，促進孩子身心健康成長，營造師生共同的精神家園，從本學期起，嚴禁學生攜帶手機進校園，請家長做好對子女的教育引導，積極支持配合學校工作，切勿給子女配備手機，已經(jīng)配備的，要及時收回，由家長保管，堅決不允許學生攜帶手機進入校園。
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
沉迷手機游戲倡議書篇十三
尊敬的家長朋友：
近期，教育部辦公廳等六部門聯(lián)合印發(fā)《關于進一步加強預防中小學生沉迷網(wǎng)絡游戲管理工作的通知》，要求各方面盡心盡責、密切配合、齊抓共管，多方合力營造安全、健康、文明使用的網(wǎng)絡環(huán)境。xx高新區(qū)第三小學認真貫徹落實政策要求，切實做好預防小學生沉迷網(wǎng)絡工作，促進學生健康成長，希望家長與學校協(xié)同育人，做到以下幾點：
小學生正處于身心發(fā)展的關鍵階段，沉迷于網(wǎng)絡世界，容易導致生物鐘紊亂、精力不足、思維遲緩、學習興趣喪失、社會活動減少、人際交往技能退化等，引發(fā)小學生一些心理疾病，甚至連帶出厭學、暴力、侵害、盜竊等問題，會對其學習和身心健康造成很大影響。
學生沉迷網(wǎng)絡游戲除了游戲本身的特點之外，還與他們的心理需求有關。一些學生由于學業(yè)失敗或者缺少父母陪伴關愛，導致自我成就感低，缺乏愛與歸屬感，長時間會有一種孤獨感，經(jīng)歷這些情況的小學生，為滿足自己的內(nèi)心，通常會選擇逃避，最容易在網(wǎng)絡的虛擬世界中重新找到失去的自我和可以滿足的成就感。小學生理解判斷力、自控能力相對較弱，有了叛逆心理，對新鮮事物又充滿了好奇，尋求刺激、驚險和浪漫，以滿足這個階段的人生需求，而網(wǎng)絡游戲恰好迎合了小學生的心理需求，自然就會網(wǎng)絡成癮。
1、積極引導孩子理性、科學、有節(jié)制地使用網(wǎng)絡；
3、履行好監(jiān)護責任，給孩子高質(zhì)量地陪伴與關愛，營造溫馨家庭氛圍；
6、積極配合學校工作，嚴禁手機進入校園，學校和家長發(fā)現(xiàn)學生有沉迷網(wǎng)絡游戲、過度消費等苗頭跡象，要相互告知，共同進行教育和引導，及時矯正不良行為，幫助其恢復正常的學習和生活。
孩子是祖國的未來和民族的希望，讓我們一起努力，培養(yǎng)孩子科學合理使用網(wǎng)絡的良好習慣，營造一個健康向上的成長氛圍，家校攜手，共同守護，讓每一個孩子都能身心健康地幸福成長。
20xx年xx月xx日。
沉迷手機游戲倡議書篇十四
如今，手機已經(jīng)成為了人們生活中不可或缺的一部分，而手機游戲更是吸引了無數(shù)人的眼球。然而，隨著人們沉迷于手機游戲的時間越來越長，一些負面影響也開始顯現(xiàn)出來。在親身經(jīng)歷過沉迷玩手機游戲的過程中，我深感這種行為并非無害，因此，我想分享一些自己的心得體會。
首先，沉迷玩手機游戲會讓人的生活失去平衡。當我們陷入游戲的世界中，往往會忽視身邊的人和事。曾經(jīng)有一次，我在玩手機游戲時錯過了好友的生日聚會，這讓我感到非常遺憾。而在長時間玩游戲后，我也會感到疲憊不堪，錯過了正常的作息和運動時間。生活的各個方面被手機游戲所占據(jù)，讓我們失去了對生活的熱情和動力。
其次，沉迷于手機游戲會使人的學業(yè)受到嚴重影響。我曾經(jīng)有一段時間，整天沉迷于一款手機游戲中，完全無暇顧及學業(yè)。這導致我的成績大幅下滑，甚至不及格。沉迷于手機游戲的快感讓我對學習的興趣消失殆盡，我陷入了一個學習與游戲交織的惡性循環(huán)中。當我意識到問題的嚴重性時，已經(jīng)損失了不少寶貴的學習時間和機會。這段經(jīng)歷讓我深刻地認識到，只有控制住對手機游戲的沉迷，才能真正專注于學業(yè)。
進一步地，沉迷于手機游戲也會給人的身心健康造成不良影響。長時間的盯著手機屏幕，不僅會引發(fā)眼部疲勞和近視等眼病，還會導致頸椎和腰椎的問題。另外，過度玩游戲還會導致心理健康的問題，如焦慮和抑郁。在游戲中，我們往往追逐高分和排名，一旦失去，就會感到沮喪和壓力。這種消極情緒會不斷累積，對身心健康造成極大的傷害。
最后，我要強調(diào)的是，要適度使用手機和玩游戲，建立健康的生活習慣。我們不能把手機游戲當作生活的全部，而應該將其作為一個休閑娛樂的方式。我們可以在掌握自己的時間管理能力的基礎上，合理地安排玩游戲的時間和學習的時間。每天設定固定的游戲時間，并且遵守這個規(guī)定，這樣不僅可以保證游戲與學業(yè)的平衡，還能有效地控制對手機游戲的沉迷。此外，多參與各種體育活動和與他人的交流，建立良好的社交圈，也是預防沉迷的重要途徑。
總結起來，沉迷玩手機游戲的確會給人們的生活帶來不利影響。然而，只要我們自覺地認識到這個問題，并采取相應的措施加以解決，就可以讓手機游戲真正成為我們生活中的一部分，而不是控制我們生活的主宰。讓我們共同努力，擺脫對手機游戲的沉迷，過上健康、平衡的生活。
沉迷手機游戲倡議書篇十五
同學們，青少年朋友們：
當今社會科技漸漸發(fā)達，手機和手機也慢慢來到了我們身邊，我們和手機不可分開，它是我們生活的必需品。
可是手機雖然快速又方便地給人們查找資料，但它也是一把“雙刃劍”，會給人們帶來一些壞處——，會讓人們沉迷于手機游戲，讓他們不斷地去充值游戲，會給人們的身體與精神帶來極大的影響，讓他們消極，尤其是那些小孩子最容易受到影響。
手機游戲不僅侵蝕了孩子們幼小的身軀，也破壞了他們的學業(yè)，更加腐蝕了他們的心靈，像一個生物入侵者一樣不斷的去消磨美好的童年時光，不斷的去打擊他們薄弱的力量與精神，讓他們?nèi)账家瓜胫螒?，更讓他們的成績直線下滑，所以，我們更加要拒絕手機游戲，不能讓更多的人一直沉迷于手機游戲的黑洞之中!
1、在陋室書屋中，不得拿出手機玩游戲，不論是上課、下課還是放學。如有發(fā)現(xiàn)，一次提醒、兩次扣分，三次沒收手機等家長來取。
2、在家里，家長監(jiān)督，一周只能玩1-2次，每次一小時左右，不能超時，一次批評教育，兩次曝光在微信群。游戲時間為晚上飯后一小時。
3、外出游玩時，家長監(jiān)督，一律不得玩游戲，等候車輛或飛機等交通工具時也不得玩游戲，如有發(fā)現(xiàn)馬上曝光到微信群。
拒絕手機游戲，從我開始做起，大家一起來當監(jiān)督員，管一管愛玩游戲的人吧!珍惜生命，遠離手機!
倡議人：楊晨。
和議人：陋室三階1班全體同學。
201__年7月6日。
沉迷手機游戲倡議書篇十六
親愛的同學們：
為了響應中央關于大學生“三走”主題群眾性課外體育鍛煉活動試點工作的實施，促進青少年身心健康、體魄強健”的精神，增強大學生體質(zhì)、促進大學生健康成長，并從中磨練堅強意志、培養(yǎng)良好品德和拼搏精神，踐行社會主義核心價值觀，提高體育鍛煉自覺性，根據(jù)團中央、教育部、國家體育總局、全國學聯(lián)xx年《關于開展大學生“走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場”大學生主題群眾性課外體育鍛煉活動的通知》，現(xiàn)向廣大同學發(fā)出如下倡議：
一、健康飲食，加強體育鍛煉。從跳繩，跑步，羽毛球等方便有效、形式多樣的運動做起，逐步提高大學生身體素質(zhì)。少吃垃圾食品。
二、規(guī)范作息，保持良好狀態(tài)。每天早睡早起，減少熬夜，提高學習和工作效率，并且保持身心健康平衡，擁有良好的精神狀態(tài)。
三、文化校園，熏陶人文氣息。談吐得體，進退有度，戒除不良習慣。腹有詩書氣自華，做新一代讀書人，塑造高等學府形象。
四、文明上網(wǎng)，避免網(wǎng)絡沉溺?？茖W合理的規(guī)劃課余時間，不沉迷網(wǎng)絡游戲，不傳播網(wǎng)絡謠言，堅決抵制網(wǎng)絡暴力，使互聯(lián)網(wǎng)成為獲取知識的工具和娛樂休閑的生活甜點。
我們真誠地倡導每一位同學在自身身體條件允許的前提下積極參加體育鍛煉，在運動中領略體育的魅力，感受體育的激情，體會鍛煉的快樂，更重要的是，感受戶外的清新空氣和生命活力。
就趁現(xiàn)在，走下網(wǎng)絡，給大學學習生活以充實的內(nèi)容走出宿舍，給青春時光以絢麗的色彩。走向操場，給年輕的心以動感的旋律。走向陽光，擁抱屬于你的青春年代！
倡議人：
日期：
沉迷手機游戲倡議書篇十七
同學們，青少年朋友們：
當今社會科技漸漸發(fā)達，手機和手機也慢慢來到了我們身邊，我們和手機不可分開，它是我們生活的必需品。
可是手機雖然快速又方便地給人們查找資料，但它也是一把“雙刃劍”，會給人們帶來一些壞處——，會讓人們沉迷于手機游戲，讓他們不斷地去充值游戲，會給人們的身體與精神帶來極大的影響，讓他們消極，尤其是那些小孩子最容易受到影響。
手機游戲不僅侵蝕了孩子們幼小的身軀，也破壞了他們的學業(yè)，更加腐蝕了他們的心靈，像一個生物入侵者一樣不斷的去消磨美好的童年時光，不斷的去打擊他們薄弱的力量與精神，讓他們?nèi)账家瓜胫螒?，更讓他們的成績直線下滑，所以，我們更加要拒絕手機游戲，不能讓更多的人一直沉迷于手機游戲的黑洞之中!
1、在陋室書屋中，不得拿出手機玩游戲，不論是上課、下課還是放學。如有發(fā)現(xiàn)，一次提醒、兩次扣分，三次沒收手機等家長來取。
2、在家里，家長監(jiān)督，一周只能玩1-2次，每次一小時左右，不能超時，一次批評教育，兩次曝光在微信群。游戲時間為晚上飯后一小時。
3、外出游玩時，家長監(jiān)督，一律不得玩游戲，等候車輛或飛機等交通工具時也不得玩游戲，如有發(fā)現(xiàn)馬上曝光到微信群。
拒絕手機游戲，從我開始做起，大家一起來當監(jiān)督員，管一管愛玩游戲的人吧!珍惜生命，遠離手機!
沉迷手機游戲倡議書篇十八
親愛的同學們：
在現(xiàn)代生活中，手機成了人們必不可少的工具，在人們經(jīng)常通過微信工作，而我們使用手機，無非就是想娛樂消遣，開心過頭就會耽誤學習。為了讓更多同學學會在學習上讓手機成為你的好幫手，娛樂時成為你的好朋友，為此我提出以下幾點倡議：
1、控制娛樂時間，我們必須完成所有學習任務才可以玩手機，并且控制在一小時之內(nèi)。
2、下載有關學習的軟件，現(xiàn)在科技發(fā)達，有的軟件可以強制關閉手機，有的可以尋找學習伙伴，有的`可以免費提供古詩文講解，挑選喜歡的使用。
3、學習時可以播放輕音樂，這樣既可以靜心，又可以不覺得枯燥。
4、關注分享學習內(nèi)容的微信公眾號，微信搜一搜可以搜索電子試卷，歸納知識，學習資源很多。
5、觀看英文動畫，培養(yǎng)語感。
6、看小說動漫或者電視劇時，也可以積累好詞好句，學習人物的優(yōu)良品質(zhì)。
希望通過我們共同的努力，克制手機的使用時間和過度的娛樂，讓手機不再是家長眼中毒瘤，讓我們合理使用手機，健康享受學習和生活！
20xx年xx月xx日。