幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔(匯總16篇)

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    教案是一種教師為了達(dá)到預(yù)設(shè)的教學(xué)目標(biāo),按照一定的教學(xué)步驟和方法,對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行詳細(xì)規(guī)劃和安排的書面材料,它是教師教學(xué)的重要參考工具。教案可以幫助教師在教學(xué)過程中合理安排時(shí)間、確定教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)、選擇合適的教學(xué)策略和資源等,提高教學(xué)效果,促進(jìn)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)。最后,不斷反思和完善教案,提高自身的教學(xué)水平和教學(xué)質(zhì)量。接下來是一些教師備課的精華資源,希望對您的教學(xué)有所啟發(fā)。
    幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔篇一
    我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的幼兒吃東西不合理,往往是想要吃的東西吃東西,不喜歡吃的東西就一點(diǎn)也不吃,不懂得什么食物吃了有營養(yǎng)什么沒營養(yǎng),所以我抓住這一現(xiàn)象上一節(jié)大班健康活動(dòng)營養(yǎng)設(shè)計(jì)師。目的是讓幼兒初步了解營養(yǎng)與人成長的關(guān)系,讓幼兒理解合理、科學(xué)的搭配。這次活動(dòng)我分了三大環(huán)節(jié)去完成的。
    1、初步了解營養(yǎng)與人成長的關(guān)系,讓幼兒理解合理科學(xué)的搭配。
    2、嘗試為自己設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)中餐,對食物的搭配感興趣。
    各種食物圖片、一次性紙盤、健康笑臉貼紙。
    一、我最喜歡吃的食物。
    1、導(dǎo)入主題:(大家好!歡迎進(jìn)入快樂食物王國,在這里有各種各樣的食物,請你們隨便挑選,盡情吃吧!)。
    2、幼兒選擇自己喜歡的食物,教師出示圖片。
    二、營養(yǎng)寶塔。
    1、你們都有自己喜歡吃的'食物,如果讓你隨便吃,想吃多少就多少,你一次吃多少?
    2、你平時(shí)有像這樣吃過嗎?引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)大膽表達(dá)。
    3、你覺得哪些食物可以多吃點(diǎn),哪些食物應(yīng)該少吃?為什么?引導(dǎo)幼兒討論。
    4、我們來聽聽食物王國的營養(yǎng)博士是怎么說的。(我們吃的食物就像一座營養(yǎng)寶塔……)。
    5、師幼共同談?wù)搶I養(yǎng)寶塔的認(rèn)識。
    2、提供各種食物圖片,幼兒選擇食物,制作一份營養(yǎng)中餐食譜。選取幾份比較典型的食譜,引導(dǎo)幼兒討論設(shè)計(jì)得是否合理,是否利于健康,給設(shè)計(jì)合理的中餐食譜加蓋健康笑臉。
    幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔篇二
    活動(dòng)目標(biāo):
    1、認(rèn)識各種粗糧,知道粗糧含有豐富的營養(yǎng),有益于我們的身體健康。
    2、通過閱讀畫面,觀察制作粗糧點(diǎn)心以及品嘗粗糧,進(jìn)一步感知粗糧的基本特征,知道它們的名稱。
    3、積極參與統(tǒng)計(jì)活動(dòng),知道要完成老師布置的任務(wù)。
    4、初步了解健康的小常識。
    5、體驗(yàn)游戲的快樂。
    活動(dòng)準(zhǔn)備:
    與保健和廚房聯(lián)系好,安排制作幾種粗糧小點(diǎn)心(玉米窩窩頭、黑麥饅頭、煎餅、包子等),《幼兒用書》人手一冊,小碗、勺子人手一個(gè)。
    活動(dòng)過程:
    一、觀察廚房人員制作粗糧小點(diǎn)心,認(rèn)識幾種粗糧食品。
    ――教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)入廚房加工間,先引導(dǎo)幼兒與廚房人員打招呼。
    ――引導(dǎo)幼兒觀察廚房人員準(zhǔn)備好的面團(tuán),提問:這些做點(diǎn)心的原料都是粗糧,你知道這些粗糧叫什么名字嗎?是什么顏色的?帶領(lǐng)幼兒講述粗糧的名稱。
    ――請廚房人員介紹粗糧的名稱,邊看廚房人員做,并聽介紹。
    二、閱讀《幼兒用書》,感知各種豐富的粗糧食品。
    三、開展討論活動(dòng),知道吃粗糧的好處,感知粗糧的營養(yǎng)價(jià)值。
    ――教師:為什么要吃粗糧?吃粗糧對我們身體有什么好處?
    ――鼓勵(lì)幼兒結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)講述自己對粗糧的認(rèn)識。
    ――教師小結(jié):吃粗糧可以鍛煉牙齒,讓我們大便暢通,讓我們變得漂亮等,經(jīng)常吃粗糧有利于身體健康。
    四、交流《粗糧調(diào)查統(tǒng)計(jì)表》,感知豐富的粗糧食品。
    五、品嘗粗糧食品,感知體驗(yàn)粗糧食品。
    六、進(jìn)一步探索各種各樣的粗糧食品。
    活動(dòng)反思:
    本次活動(dòng)旨在讓幼兒了解生活中常見的粗糧食物,并能了解粗糧食物的'營養(yǎng)價(jià)值。
    課前,我讓幼兒在家長的帶領(lǐng)下品嘗、了解生活中的粗糧食物,讓幼兒積累了一些經(jīng)驗(yàn)?;顒?dòng)中,幼兒對品嘗各種粗糧食品非常感興趣并能大膽表達(dá)自己吃粗糧的感受。特別在扮演粗糧食物的游戲中,幼兒表現(xiàn)得非常積極,部分幼兒還能說出一些粗糧食物的營養(yǎng)價(jià)值。我還適當(dāng)補(bǔ)充了有代表性的粗糧食物對人身體的好處,讓幼兒更加明確多吃粗糧的益處,從而愛上各種粗糧小吃。
    課后,我覺得以下方面有待改進(jìn):我在活動(dòng)中呈現(xiàn)的粗糧實(shí)物或圖片不夠豐富,可在平時(shí)分享粗糧的過程中,進(jìn)一步拓展幼兒對粗糧的認(rèn)識。其次,我在讓幼兒品嘗、討論粗糧食物后,將粗糧和細(xì)糧做一下簡單的對比,可能會(huì)讓幼兒更加明確生活中常見的粗糧食物。再次,用材料制作粗糧食物的環(huán)節(jié)中,主要材料是橡皮泥,如果提供更豐富的材料,如廢舊報(bào)紙、各種材質(zhì)的瓶子,幼兒的作品可能會(huì)更好地表現(xiàn)各種粗糧的特征,也利于幼兒用自己制作的道具參與延伸活動(dòng)(“粗糧小吃店”的游戲)。
    我覺得健康活動(dòng)應(yīng)該滲透在日常生活中,教師隨機(jī)教育的能力對此非常重要,多多嘗試、思考能幫助我提高這方面的能力。另外,家園聯(lián)系也很重要,與家長溝通好了,能讓我們在材料準(zhǔn)備和經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備上更加從容,讓我們的活動(dòng)效果更好。
    幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔篇三
    1、培養(yǎng)幼兒不挑食不偏食的良好飲食習(xí)慣。
    2、使幼兒初步了解身體生長需要多種營養(yǎng),這些營養(yǎng)是從各種食物中獲得的。
    3、激發(fā)幼兒尊重他人勞動(dòng)成果的情感。
    4、幼兒嘗試營養(yǎng)配餐,初步了解食物如何搭配更有營養(yǎng)。
    三、我的營養(yǎng)食譜。
    1、設(shè)計(jì)一張營養(yǎng)食譜,向同伴介紹。
    2、選擇幾份典型的食譜,引導(dǎo)幼兒討論他們設(shè)計(jì)得是否合理,是否有利于健康。經(jīng)討論合格的食譜教師蓋上"健康印章"。
    在教學(xué)《營養(yǎng)配餐》時(shí),我結(jié)合課本中主題圖呈現(xiàn)出我國運(yùn)動(dòng)員積極備戰(zhàn)2008年奧運(yùn)會(huì)的圖片,緊緊圍繞“運(yùn)動(dòng)員的飲食搭配”這一情境激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在此基礎(chǔ)上,引入了營養(yǎng)配餐的活動(dòng),并給學(xué)生提供一些營養(yǎng)成分的小資料,再通過讓學(xué)生幫自己設(shè)計(jì)菜譜,了解到配菜的`方法和策略,并且讓學(xué)生課前收集營養(yǎng)成分和營養(yǎng)配餐的資料,在課堂上展開交流,整個(gè)課堂氣氛活躍,小組討論、匯報(bào)都興致勃勃,參與熱情很高。配菜時(shí)注意營養(yǎng)搭配,學(xué)生在生活中并不太熟悉,學(xué)完了知識后,學(xué)生由衷地發(fā)出了感嘆“原來食品搭配也有那么多的數(shù)學(xué)知識呀!”這樣的設(shè)計(jì),不僅貼近學(xué)生的生活水平,符合學(xué)生的需要心理,而且也給學(xué)生留有一些想像的空間和期盼,使他們將數(shù)學(xué)知識和實(shí)際生活聯(lián)系得更緊密。讓數(shù)學(xué)教學(xué)充滿生活氣息和時(shí)代色彩,真正調(diào)動(dòng)起學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的積極性,培養(yǎng)他們的自主創(chuàng)新能力和解決問題的能力。
    在這節(jié)課中,有些環(huán)節(jié)也些處理不當(dāng)?shù)牡胤饺纾簳r(shí)間分配不夠合理在于學(xué)生設(shè)計(jì)的食譜與小明設(shè)計(jì)的食譜都出現(xiàn)相同的問題,各種營養(yǎng)成分不能滿足12歲兒童成長的需要,沒能及時(shí)抓住時(shí)機(jī)利用學(xué)生的資源,讓學(xué)生自己思考如何使這份食譜有營養(yǎng)份量又合適,提高學(xué)生學(xué)生主動(dòng)性。對于一些配餐方面缺乏創(chuàng)新的指導(dǎo),例如無肉類,如何補(bǔ)充脂肪、蛋白質(zhì)等,如何又營養(yǎng)份量又合適品種又多等等。
    幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔篇四
    1、嘗試自己設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)餐,對食物搭配感興趣。
    2、初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu),培養(yǎng)科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。
    3、主動(dòng)和同伴交流,并能對自己和同伴的設(shè)計(jì)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u價(jià)。
    各種食物圖片、盤子,健康金字塔范圖。
    1、導(dǎo)入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。
    師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。
    2、談吃自助餐的經(jīng)驗(yàn):挑選食物的注意點(diǎn)。(教師加以總結(jié))。
    3、幼兒為自己挑選一份自助餐。(把食物圖片貼在盤子里)。
    4、和身邊的伙伴交流所選的食物。
    5、挑選幾個(gè)選擇菜肴具有代表性的幼兒,請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。
    6、營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的.情況進(jìn)行小結(jié)。
    1、營養(yǎng)師介紹“健康飲食金字塔”:(分五層)。
    a、介紹第一層。
    在金字塔的底層是我們平時(shí)進(jìn)餐中最重要、也是吃的最多的食物,想一想幼兒園家里平時(shí)吃的,你們覺得會(huì)是什么呢?(分別出示最底層圖片)谷類食物有哪些?為什么要吃谷類食物?小結(jié):谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運(yùn)動(dòng),所以我們離不開谷類食物。
    b、第二層應(yīng)該是什么?引導(dǎo)幼兒進(jìn)行猜測。(出示第二層圖片)你知道哪些蔬菜?
    幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔篇五
    活動(dòng)過程:
    一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。
    1.導(dǎo)入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。
    師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。為了歡迎你們的到來,我們哈哈餐廳特意準(zhǔn)備了美味的自助餐。
    3.幼兒為自己挑選一份自助餐。(請你取一個(gè)盤子去挑選事物,注意了,挑選好后趕緊回到座位,和你的好朋友說一說你挑選了哪些事物)4.和身邊的伙伴交流所選的食物。
    5.挑選幾個(gè)選擇菜肴具有代表性的幼兒,請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。
    6.營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結(jié)。
    二、借助范圖,逐層介紹“健康飲食金字塔”。
    小結(jié):谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運(yùn)動(dòng),所以我們離不開谷類食物。
    歸納兒歌:“寶塔底層最重要,谷類食物營養(yǎng)好”。
    小結(jié):除了小朋友剛剛講的有許多營養(yǎng)外,蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士,能幫助我們清除體內(nèi)垃圾,促進(jìn)食物消化,所以也必須多吃一些。
    歸納兒歌:“肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃”d.每天還應(yīng)該給身體補(bǔ)充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。
    (出示圖片)喝了牛奶,我們會(huì)···(長個(gè)子、身體強(qiáng)壯)這是什么?豆腐是用什么做的?你還吃過哪些豆制品)小結(jié):奶類和豆類都含有豐富的蛋白質(zhì),所以“每天都要吃一點(diǎn)”。
    幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔篇六
    1、初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu),培養(yǎng)科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。
    2、嘗試自己設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)餐,對食物搭配感興趣。
    3、主動(dòng)和同伴交流,并能對自己和同伴的設(shè)計(jì)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u價(jià)。
    各種食物圖片、盤子,健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標(biāo)志、肥胖及營養(yǎng)不良兒圖片。
    1、導(dǎo)入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。
    師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。
    2、談吃自助餐的經(jīng)驗(yàn):挑選食物的注意點(diǎn)。(教師加以總結(jié))。
    3、幼兒為自己挑選一份自助餐。(把食物圖片貼在盤子里)。
    4、和身邊的伙伴交流所選的食物。
    5、挑選幾個(gè)選擇菜肴具有代表性的幼兒,請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。
    6、營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的.情況進(jìn)行小結(jié)。
    1、營養(yǎng)師介紹“健康飲食金字塔”:(分五層)。
    a、介紹第一層。
    小結(jié):谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運(yùn)動(dòng),所以我們離不開谷類食物。
    歸納兒歌:“寶塔底層最重要,谷類食物營養(yǎng)好”。
    幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔篇七
    1、了解營養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu)及其每一層的食物組成。
    2、學(xué)習(xí)合理搭配飲食,逐步養(yǎng)成平衡膳食的習(xí)慣。
    3、培養(yǎng)幼兒不偏食、挑食的好習(xí)慣。
    重點(diǎn):了解營養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu)及其每一層的食物組成,并了解一日三餐的飲食搭配。
    難點(diǎn):自己制作營養(yǎng)餐。
    ppt課件、部分食物。
    (一)開始部分。
    1、設(shè)置情景,激發(fā)幼兒探究興趣。
    “開心營養(yǎng)餐廳”開業(yè)了為幼兒準(zhǔn)備了美味的自助餐,你想要吃什么?(幼兒回答)。
    師:小朋友現(xiàn)在正是長身體的時(shí)候,這些食物哪些要多吃?哪些要少吃呢?(幼兒回答)。
    (二)基本部分。
    師:小朋友們我們每天所需要的營養(yǎng)有很多很多,他就像是一座寶塔,我們叫它營養(yǎng)寶塔。
    請小朋友看看它有幾層?(五層)。
    2、教師播放ppt課件。
    師:這個(gè)寶塔有五層,里面又有什么食物呢?對我們又有什么好處呢?今天我請來了開心營養(yǎng)餐廳的營養(yǎng)博士,聽一聽他是怎么說的。
    第一層:谷類、薯類。
    第二層:蔬菜、水果類。
    第三層:魚、肉、蛋。
    第四層:奶制品、豆制品。
    第五層:油、鹽。
    教師小結(jié):每一層歸納總結(jié)出這些食物的種類及好處。
    (寶塔底層最重要,谷類薯類營養(yǎng)好;蔬菜水果第二層,兩類食物不能少;肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃;牛奶豆類第四層,每天記得吃一點(diǎn);油炸腌制食物在塔尖,盡量少吃要記牢。)。
    游戲:《我的營養(yǎng)餐》。
    (1)提問:請幼兒為自己設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)午餐?(幼兒回答)。
    教師小結(jié):主食一定不能少,只有肉沒有菜,身體缺乏維生素,全是菜也不妙,香香肉兒不能少,要有菜,要有肉,豆制品天天吃,合理搭配營養(yǎng)好。
    游戲:我的營養(yǎng)餐。
    教師提出具體要求:1、每人選擇5種食物。2、要求按照寶塔合理搭配。
    (三)結(jié)束部分。
    教師小結(jié),我們要選擇搭配出健康的食物,不挑食、不偏食,才能健康的成長。
    幼兒再次根據(jù)營養(yǎng)寶塔圖簡單的制定一份營養(yǎng)餐,并畫出來與同伴交流。
    幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔篇八
    人教版義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書四年級下冊第三單元第45頁的例5,練習(xí)八的4~8題及思考題。
    1.能根據(jù)需要靈活運(yùn)用口算、估算的方法進(jìn)行計(jì)算。
    2.培養(yǎng)學(xué)生從繁雜的數(shù)據(jù)中獲取所需要信息的能力。
    3.了解健康常識,知道吃好午餐的重要性?會(huì)用專家的建議正確地分析午餐菜肴中營養(yǎng)成分?,能設(shè)計(jì)調(diào)配科學(xué)、合理的午餐食譜。
    4.指導(dǎo)學(xué)生學(xué)以致用,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,學(xué)會(huì)健康的生活方式。
    1.教學(xué)重點(diǎn):合理搭配營養(yǎng)午餐。
    2.教學(xué)難點(diǎn):理解“不低于”、“不超過”的含義。
    菜譜。
    一、創(chuàng)設(shè)情境?
    1.談話引入:
    同學(xué)們,平時(shí)你們喜歡吃什么菜?(有的喜歡吃葷菜,有的喜歡吃素菜,有的混吃素菜都喜歡吃)。
    2.學(xué)習(xí)旁邊新開了一家餐館,里面的大廚做了許多拿手菜,大家一起來看看。
    欣賞各種菜肴。
    3.大家想吃嗎?如果請你點(diǎn)三個(gè)菜,你會(huì)嗎?寫上所點(diǎn)三道菜的編號。
    4說說為什么要點(diǎn)這些菜?
    5.我們現(xiàn)在正是長身體的時(shí)候,但哪一種配菜符合人體需要的'營。
    養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)呢?這就是我們今天要研究的內(nèi)容(板書:營養(yǎng)午餐)。
    二、新授。
    1.聽聽專家的講話。
    (1)?聽了營養(yǎng)專家的話你知道10歲左右兒童每餐午飯的營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)是多少?
    (2)熱量不低于2926千焦”“不低于”是什么意思?“脂肪不超過50克”“不超過”又是什么意思??(板書不低于就是大于或等于,不超過就是小于或等于)。
    舉例說說什么是不低于,什么是不超過?
    (3)熱量低于2926會(huì)怎樣?脂肪超過50克會(huì)有什么后果?
    2.出示菜譜中各種成分表。
    從表格中你能得到哪些信息?
    3.分析自己所點(diǎn)的菜,看看是否符合營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)?
    (1)先指名一名同學(xué)說說怎樣檢驗(yàn),在各自檢驗(yàn)自己點(diǎn)的菜是否符合營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)。
    (2)展示幾名同學(xué)的檢驗(yàn)過程,不符合營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)的說說理由。
    4.剛才有很多同學(xué)所點(diǎn)的菜不符合營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),現(xiàn)在大家都會(huì)點(diǎn)了嗎?
    小組合作:幫餐館大廚配套餐,一份套菜點(diǎn)三個(gè)菜,比一比哪個(gè)小組點(diǎn)的套餐符合營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),份數(shù)最多。
    5.小組匯報(bào),展示,并說說理由。
    6你最喜歡哪種套餐?為什么?
    三、給特殊人配菜。
    1.出示胖子小朋友照片,這個(gè)小朋友為什么這么胖?給他搭配午餐要注意什么?
    2.出示瘦子小朋友照片,這個(gè)小朋友為什么這么瘦?給他搭配午餐要注意什么?
    3.看看老師,你覺得老師身材怎樣?我的午餐搭配需要注意什么?
    4.你想對我班的哪位同學(xué)的飲食提什么建議?
    四、全課小結(jié)。
    這節(jié)課你有什么收獲?
    幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔篇九
    1.主動(dòng)和同伴交流,并能對自己和同伴的設(shè)計(jì)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u價(jià)。
    2.嘗試自己設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)餐,對食物搭配感興趣。
    各種食物圖片、盤子,健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標(biāo)志、肥胖及營養(yǎng)不良兒圖片。
    一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。
    1.導(dǎo)入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。
    師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。
    2.談吃自助餐的經(jīng)驗(yàn):挑選食物的注意點(diǎn)。(教師加以總結(jié))。
    3.幼兒為自己挑選一份自助餐。(把食物圖片貼在盤子里)。
    4.和身邊的伙伴交流所選的食物。
    5.挑選幾個(gè)選擇菜肴具有代表性的幼兒,請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。
    6.營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結(jié)。
    二、借助范圖,逐層介紹“健康飲食金字塔”。
    1.營養(yǎng)師介紹“健康飲食金字塔”:(分五層)。
    a.介紹第一層。
    小結(jié):谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運(yùn)動(dòng),所以我們離不開谷類食物。
    歸納兒歌:“寶塔底層最重要,谷類食物營養(yǎng)好”。
    幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔篇十
    1.初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu),培養(yǎng)科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。
    2.嘗試自己設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)餐,對食物搭配感興趣。
    3.主動(dòng)和同伴交流,并能對自己和同伴的設(shè)計(jì)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u價(jià)。
    活動(dòng)準(zhǔn)備:
    各種食物圖片、盤子,健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標(biāo)志、肥胖及營養(yǎng)不良兒圖片。
    活動(dòng)過程:
    一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。
    1.導(dǎo)入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。
    師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。
    2.談吃自助餐的經(jīng)驗(yàn):挑選食物的注意點(diǎn)。(教師加以總結(jié))。
    3.幼兒為自己挑選一份自助餐。(把食物圖片貼在盤子里)。
    4.和身邊的伙伴交流所選的食物。
    5.挑選幾個(gè)選擇菜肴具有代表性的幼兒,請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。
    6.營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結(jié)。
    二、借助范圖,逐層介紹“健康飲食金字塔”。
    1.營養(yǎng)師介紹“健康飲食金字塔”:(分五層)。
    a.介紹第一層。
    小結(jié):谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運(yùn)動(dòng),所以我們離不開谷類食物。
    歸納兒歌:“寶塔底層最重要,谷類食物營養(yǎng)好”。
    幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔篇十一
    1、知道海帶里含有隊(duì)人體有益的營養(yǎng)成分,愿意接受它。
    2、大膽與同伴交流自己的已有經(jīng)驗(yàn)和感受。
    3、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu),對以后的成長會(huì)具有一定的幫助。
    4、了解吃飯對身體健康的影響,能按時(shí)吃飯,不挑食。
    1、涼拌海帶1份,干海帶、水發(fā)海帶若干。
    2、幼兒用書。
    1、請幼兒品嘗涼拌海帶,喚起已有的經(jīng)驗(yàn)。
    教師:剛才小朋友們品嘗的食物是什么?好吃嗎?
    2、出示一條完整的'干海帶,請幼兒看一看、摸一摸、聞一聞。
    教師:剛才小朋友們品嘗到的美味就是它做成的,你們認(rèn)識它嗎?
    幼兒回答后教師小結(jié):海帶生長在海里。因?yàn)樗鼘ξ覀兊纳眢w有益,人們就把它制作成各種各樣的美味食品。
    3、出示水發(fā)海帶,請幼兒說一說于海帶有什么不一樣。
    教師:小朋友們,說說我們吃到的海帶和剛才摸到的海帶有哪些不同之處。
    幼兒回答后教師小結(jié):剛才我們摸到的海帶是人們?yōu)楸阌诒4娑瞥傻母珊?,而我們吃海帶時(shí),就要用水把干海帶泡軟,才能加工。
    4、師生共同閱讀幼兒用書,了解海帶的營養(yǎng)價(jià)值。
    教師:海帶有什么營養(yǎng)?吃了海帶,對我們的身體有哪些好處?
    幼兒回答后教師小結(jié):海帶里含有豐富的碘,是人體所需的營養(yǎng)成分之一。海帶里的微量元素還能為我們的大腦發(fā)育提供營養(yǎng),讓小朋友變的頭腦聰明,身體更棒。
    幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔篇十二
    本活動(dòng)源于對幼兒日常生活的觀察,我發(fā)現(xiàn)有幼兒來向我反映中午就餐時(shí),有一些幼兒把不吃的蔬菜偷偷倒掉。針對這一現(xiàn)象,我設(shè)計(jì)這一活動(dòng),重在讓幼兒了解蔬菜的營養(yǎng)價(jià)值,知道蔬菜對人體的健康作用,從而養(yǎng)成不挑食,不偏食的良好飲食習(xí)慣。
    【活動(dòng)目標(biāo)】。
    通過活動(dòng),讓幼兒了解蔬菜的營養(yǎng)價(jià)值,知道多吃蔬菜有利于身體健康,做到不挑食,不偏食的良好飲食習(xí)慣。
    教學(xué)重點(diǎn):
    通過學(xué)習(xí),讓幼兒了解蔬菜的營養(yǎng)價(jià)值,知道多吃蔬菜有利于身體健康。
    活動(dòng)準(zhǔn)備。
    各種蔬菜:菠菜,芹菜,西紅柿,南瓜,紅辣椒,胡蘿卜,白蘿卜等等。
    蔬菜面具數(shù)個(gè)。
    杯子。
    【活動(dòng)過程】。
    一、老師由變魔術(shù)引入。
    1、“小朋友看過魔術(shù)表演嗎?現(xiàn)在想看嗎?”
    老師用水杯喝水,故意把喝完水的空水杯拿給幼兒看,然后把事先準(zhǔn)備好的西紅柿和菠菜悄悄放入杯中,請幼兒配合念魔法語“菠蘿菠蘿蜜”把西紅柿和菠菜變出來。
    2、老師:“這是我最喜歡吃的蔬菜,西紅柿含有維生素,對皮膚好(可以讓爸爸媽媽爺爺奶奶更年輕)。菠菜可以保護(hù)我們的眼睛,讓小朋友的眼睛又大又明亮?!?BR>    引導(dǎo)幼兒參加討論:“你最喜歡吃什么蔬菜?”(幼兒念魔法語“菠蘿菠蘿蜜”把放在書包里的蔬菜變出來)。
    二、不用顏色的蔬菜養(yǎng)護(hù)我們身體里的不同器官:
    1、綠顏色的蔬菜對肝臟好,可以減肥。
    引導(dǎo)幼兒舉出綠顏色的蔬菜。例如:菠菜,生菜,芹菜......
    2、紅顏色的蔬菜對心臟好,增強(qiáng)抵抗力,預(yù)防感冒,最近有許多小朋友感冒了,請你找一找能預(yù)防感冒的紅色蔬菜。
    引導(dǎo)幼兒舉出紅顏色的蔬菜,例如:西紅柿,紅辣椒......
    3、黃顏色的蔬菜對胃好,對骨頭好,還能延緩衰老。
    引導(dǎo)幼兒舉出黃顏色的蔬菜,例如:南瓜,韭黃......
    4、白顏色的蔬菜對肺好,告訴要抽煙的爸爸,爺爺要多吃。
    引導(dǎo)幼兒舉出白顏色的蔬菜,例如:花菜,冬瓜,藕......
    三、請幼兒仔細(xì)觀察并討論這些蔬菜的顏色,形狀(培養(yǎng)幼兒認(rèn)真觀察的良好習(xí)慣)。
    四、小結(jié):
    這些蔬菜的顏色,形狀,營養(yǎng)成分一樣嗎?(不一樣)但是他們有一個(gè)共同的名字——蔬菜。不同的蔬菜有不同的營養(yǎng),小朋友現(xiàn)在正是長身體的時(shí)候,需要多種營養(yǎng),所以不挑食,不偏食的還在才會(huì)更健康。
    五、游戲“蹲一蹲”
    請3為幼兒扮演3種書擦,并站成一排。
    玩法:分別說出自己蹲和別人蹲,要接得快。例如:有蔬菜西紅柿,茄子,南瓜。第一是西紅柿說:西紅柿蹲,西紅柿蹲,西紅柿蹲完了茄子蹲;茄子聽到后立即接上說:茄子蹲,茄子蹲,茄子蹲完了南瓜蹲。然后接著說,說錯(cuò)了,就換了人接著游戲。等到幼兒完熟練了再增加蔬菜的品種接著完。
    幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔篇十三
    教學(xué)目標(biāo):
    1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重要性;培養(yǎng)幼兒對飲食的科學(xué)態(tài)度。
    2、幫助幼兒了解淺顯的營養(yǎng)學(xué)的知識,知道人體生長發(fā)育需要從各種食物中吸取不同的營養(yǎng)。認(rèn)識到偏食會(huì)造成不良的后果。
    3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不挑食、注重營養(yǎng)搭配的良好飲食習(xí)慣。
    課前準(zhǔn)備:
    1、課件、蔬菜頭飾。
    2、課前把各種菜的卡片貼在黑板上,用布擋著,準(zhǔn)備好快餐盤。
    教學(xué)過程:
    一、激發(fā)興趣。
    1、小朋友們,這堂課我們先來看一組視頻(錄象:托班幼兒用餐,特顯飯菜,輕快的音樂)。
    2、哪些菜是你最喜歡吃的?哪些菜你不喜歡吃呢?為什么不喜歡?
    二、認(rèn)識明理。
    1、你們不喜歡它們,可它們是你們身體里不可缺少的朋友呢!你們看,這是什么?(出示:豆腐、番茄、白菜)聽聽它們的自我介紹吧!
    2、豆腐、番茄、白菜的自我介紹(豆腐:我是又白又嫩的豆腐,是用圓溜溜的黃豆加工而成的,既柔軟又有彈性,吃了不會(huì)胖,還可以預(yù)防心臟病。白菜:小朋友們好,我是你們不可少的好朋友白菜,瞧我這綠綠的裙子,不光好看,還含有豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素,誰要是不喜歡我,會(huì)影響消化、皮膚開裂的,快來和我做好朋友吧!番茄:我有兩個(gè)名字,大名叫西紅柿,小名叫番茄,我是蔬菜中長得最漂亮的一個(gè),我的本領(lǐng)可大著哩!我含有很多水分、糖分和維生素,人們喜歡把我當(dāng)成水果來吃,我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒,還可以美容呢?。?。
    3、小結(jié):聽了它們的介紹,你們愿意做他們的好朋友嗎?是呀,我們要跟它們做好朋友。有些小朋友不喜歡吃葷菜,比如說魚、肉等都不要吃,這個(gè)也不好,因?yàn)樗鼈兒胸S富的脂肪和蛋白質(zhì),身體里也是不可缺少的。所以我們吃東西要注意葷素搭配。
    三、深入生活。
    1、如果平時(shí)不合理用餐,對你的身體是不利的。你們瞧!
    (1)(出示胖子)這個(gè)小朋友長得怎么樣?越胖越好嗎?為什么?(行動(dòng)緩慢,做了一點(diǎn)兒事就氣喘吁吁,跳躍運(yùn)動(dòng)都做不起來,還容易生病,太胖了還會(huì)影響智力)哎呀,怪不得,很多小胖墩要減肥。怎樣才能苗條一點(diǎn)?(鍛煉、少吃肉、多吃蔬菜)。
    (2)(出示:瘦子)這個(gè)小朋友長得怎么樣?他為什么這么瘦?他的表情怎么樣?(不開心)你從哪看出他不開心?是呀,身子長得瘦瘦的,就像一根豆芽。想想,他為什么不開心?你看他長得面黃肌瘦,一點(diǎn)兒也沒有精神,一副病態(tài)。
    治病?給她一些建議。是呀,多吃蔬菜和水果,增加維生素c,牙齒出血的毛病肯定會(huì)好的。
    (4)不過,他還是很痛苦,因?yàn)椋ǔ鍪荆何医?jīng)常便秘。)什么叫便秘?哪些小朋友也便秘過?有什么感覺?后來怎么辦的?除了吃藥以外,在食物上注意些什么?對呀,多吃水果香蕉、雜糧、蔬菜就沒有這個(gè)痛苦了。看來,這個(gè)小朋友的確要不挑食,不偏食,增加各種營養(yǎng),這樣身體才能長得棒!
    2、為了讓我們小朋友身體長得棒棒的,幼兒園里的營養(yǎng)師不僅在菜上動(dòng)了一番腦筋,而且在糧食的品種上想得非常周到。
    3、怪不得,咱們小朋友長得多健康多有精神呀!你們看看,我們教室里哪個(gè)是健康小子?一起把他們請出來!(音樂、鼓掌,健康女孩)跟大家說說,你們怎么長得這么健康?個(gè)個(gè)都是健康寶寶!大家可要向他們學(xué)習(xí)哦!通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),申老師相信,小朋友們以后一定會(huì)合理用餐身體棒!
    幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔篇十四
    我班有部分幼兒有偏食、挑食的現(xiàn)象,家長也不知道該如何來安排孩子每天的膳食,而導(dǎo)致孩子的偏食、挑食。如何搭配各種健康的營養(yǎng)食物呢?這些我們的家長和孩子都了解的很少。本月的第二周是我園家長開放日活動(dòng),所以我設(shè)計(jì)了本次健康活動(dòng),讓家長和幼兒知道合理搭配膳食,營養(yǎng)均衡,擁有健康強(qiáng)壯的身體的重要性,家園配合讓幼兒形成良好的飲食習(xí)慣。
    1、了解營養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu)及其每一層的食物組成。
    2、學(xué)習(xí)合理搭配飲食,逐步養(yǎng)成平衡膳食的習(xí)慣。
    3、培養(yǎng)幼兒不偏食、挑食的好習(xí)慣。
    4、了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識。
    5、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu),對以后的成長會(huì)具有一定的幫助。
    1、重點(diǎn):了解營養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu)及其每一層的食物組成,并了解一日三餐的飲食搭配。
    2、難點(diǎn):自己制作營養(yǎng)餐。
    ppt課件、部分食物。
    1、設(shè)置情景,激發(fā)幼兒探究興趣。
    “開心營養(yǎng)餐廳”開業(yè)了為幼兒準(zhǔn)備了美味的自助餐,你想要吃什么?
    師:小朋友現(xiàn)在正是長身體的時(shí)候,這些食物哪些要多吃?哪些要少吃呢?
    1、教師ppt出示空白營養(yǎng)寶塔
    師:小朋友們我們每天所需要的營養(yǎng)有很多很多,他就像是一座寶塔,我們叫它營養(yǎng)寶塔。
    請小朋友看看它有幾層?(五層)
    2、教師播放ppt課件
    師:這個(gè)寶塔有五層,里面又有什么食物呢?對我們又有什么好處呢?今天我請來了開心營養(yǎng)餐廳的營養(yǎng)博士,聽一聽他是怎么說的。
    制作班級營養(yǎng)寶塔
    第一層:谷類、薯類。
    第二層:蔬菜、水果類。
    第三層:魚、肉、蛋。
    第四層:奶制品、豆制品。
    第五層:油、鹽。
    教師小結(jié):每一層歸納總結(jié)出這些食物的種類及好處。
    (寶塔底層最重要,谷類薯類營養(yǎng)好;蔬菜水果第二層,兩類食物不能少;肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃;牛奶豆類第四層,每天記得吃一點(diǎn);油炸腌制食物在塔尖,盡量少吃要記牢。)
    游戲:《我的營養(yǎng)餐》。
    (1)提問:請幼兒為自己設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)午餐?(幼兒回答)
    教師小結(jié):主食一定不能少,只有肉沒有菜,身體缺乏維生素,全是菜也不妙,香香肉兒不能少,要有菜,要有肉,豆制品天天吃,合理搭配營養(yǎng)好。
    游戲:我的營養(yǎng)餐
    教師提出具體要求:1、每人選擇5種食物。2、要求按照寶塔合理搭配。
    教師小結(jié),我們要選擇搭配出健康的食物,不挑食、不偏食,才能健康的成長。
    我是小小營養(yǎng)師。
    幼兒再次根據(jù)營養(yǎng)寶塔圖簡單的制定一份營養(yǎng)餐,并畫出來與同伴交流。
    幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔篇十五
    樂意向同伴介紹自己的營養(yǎng)餐。
    觀察營養(yǎng)寶塔,初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)。
    通過談話和交流,知道不能偏食,要少吃甜食和油炸食品。
    一、游戲?qū)?BR>    1、教師與幼兒互動(dòng)談話,導(dǎo)入游戲。(小朋友,今天早晨你們吃了什么早餐?你們最喜歡吃什么?……現(xiàn)在,老師這里有許多好吃的東西,都畫在了紙上,你喜歡什么就可以到老師這里隨便拿。)
    2、幼兒自由上臺拿小紙片。
    3、教師引導(dǎo)幼兒說說自己都拿了哪些食物。
    4、教師小結(jié),提出疑惑。
    (小朋友們喜歡吃的東西真多,有的也是老師喜歡吃的,那你們知道這些東西吃了合適嗎?哪些東西應(yīng)該多吃?哪些東西又應(yīng)該少吃呢?)
    二、營養(yǎng)大學(xué)堂
    1、觀察營養(yǎng)寶塔
    (出示掛圖)引導(dǎo)幼兒看營養(yǎng)結(jié)構(gòu)圖。
    2、互動(dòng)交流
    誰能告訴大家我們每天吃的最多的應(yīng)該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條,還有玉米等)
    的.確,這些糧食做的食物可以讓我們長力氣。那么,吃的第二多的是什么?(蔬菜、水果)
    比蔬菜、水果吃得少一些的是什么?(牛奶、雞蛋、魚、肉……)
    吃得最少的又應(yīng)該是什么?(巧克力這樣的甜食和一些油炸的食品。)
    老師還要告訴大家我們每天吃東西也要講規(guī)律。也就是早上吃得好,中午吃得飽,晚上吃得少。
    三、我的營養(yǎng)食譜
    1、設(shè)計(jì)一張營養(yǎng)食譜,向同伴介紹。
    2、選擇幾份典型的食譜,引導(dǎo)幼兒討論他們設(shè)計(jì)得是否合理,是否有利于健康。經(jīng)討論合格的食譜教師蓋上“健康印章”。
    幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔篇十六
    1.了解營養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu)及其每層食物的組成。
    2.學(xué)習(xí)合理搭配飲食,可以嘗試為自己設(shè)計(jì)營養(yǎng)食譜。
    3.培養(yǎng)幼兒不偏食、挑食的好習(xí)慣。
    4.初步了解食物的小常識。
    5.樂于探索、交流與分享。
    重點(diǎn):了解營養(yǎng)寶塔的及其每層食物的'組成。
    難點(diǎn):學(xué)習(xí)合理搭配飲食,可以嘗試為自己設(shè)計(jì)營養(yǎng)食譜。
    1.《營養(yǎng)寶塔》多媒體課件
    2.畫紙,畫筆
    3.帶有金字塔的畫紙,各種食物貼紙
    一、開始部分
    (一)設(shè)置情境,引起幼兒興趣。
    幼兒;薯片,可樂,炸雞……
    幼兒思考……
    教師;小兔子說要送給小朋友們一座寶塔,小朋友們可以根據(jù)這座寶塔來幫助小兔子設(shè)計(jì)食譜,我們一起來看一下這座寶塔吧!
    二、基本部分
    (一)了解營養(yǎng)寶塔圖
    1.教師播放課件,讓幼兒觀察營養(yǎng)寶塔結(jié)構(gòu)圖。
    教師;營養(yǎng)寶塔一共有幾層?
    幼兒;五層。
    教師;對,營養(yǎng)寶塔一共有五層,小朋友們看一下哪一層最大,哪一層最小。
    幼兒;第一層最大,第五層最小。
    教師;對,在營養(yǎng)寶塔中,第一層是谷類和薯類,比如米飯,饅頭,玉米,小米等,它占的面積最大,說明我們每天要多吃米飯,饅頭,玉米等粗糧;第二層是蔬菜水果類,比如我們常吃的蘋果,草莓,西紅柿,土豆等,只比第一層小一點(diǎn),說明蔬菜水果中含有很多營養(yǎng),我們也要多吃;第三層是魚,蛋,肉,也占了較大的空間,說明魚肉類食品為我們身體提供了很重要的營養(yǎng)成分,但是我們要適量的吃,不能吃的太多;第四層的是水和牛奶,說明我們每天都要喝適量的水和牛奶;第五層是燒菜用的油和調(diào)味品,它們占的空間是最小的,所以小朋友們不要吃太多的油炸食品。
    (二)知識經(jīng)驗(yàn)遷移
    1.教師提問幼兒常吃的食物。
    2.讓幼兒把喜歡吃的食物對應(yīng)的放進(jìn)營養(yǎng)寶塔中。
    (三)游戲:拼搭營養(yǎng)寶塔
    1.教師講解游戲規(guī)則。
    教師:我們看完了小兔子帶給我們的營養(yǎng)寶塔,現(xiàn)在我們一起來拼搭自己的營養(yǎng)寶塔吧!
    2.幼兒自己動(dòng)手將各種食物貼紙貼到金字塔上。
    3.教師與幼兒共同驗(yàn)證。
    (四)自己設(shè)計(jì)營養(yǎng)食譜。
    1.教師:小朋友們都認(rèn)識了營養(yǎng)寶塔,那我們來試試為小兔子的營養(yǎng)餐廳設(shè)計(jì)食譜吧,看看哪個(gè)小朋友設(shè)計(jì)的食譜又好吃又有營養(yǎng)。
    2.教師發(fā)放圖紙和畫筆。
    3.幼兒設(shè)計(jì)完?duì)I養(yǎng)食譜后與同伴交流。
    三、結(jié)束部分
    1.教師:小兔子收到了小朋友們設(shè)計(jì)的營養(yǎng)食譜,它說這些食譜看起來又有營養(yǎng)又好吃,一定會(huì)有很多人來我的餐廳吃飯的?,F(xiàn)在小兔子的難題解決了,咱們的手工區(qū)也準(zhǔn)備好了,小朋友們可以去手工區(qū)把你設(shè)計(jì)的食譜做成真的食物,小朋友們快去試試吧!