總結是對自己思維的整理和梳理,進而提升思考能力??偨Y需要有層次、條理清晰,并注重邏輯推理。下面是小編為大家整理的幾篇總結范文,有需要的可以參考一下。
愛護牙齒國旗下講話稿篇一
郭小川《閃耀吧,青春的火花》:在青春的世界里,沙粒要變成珍珠,石頭要化做黃金——青春的魅力,應當叫枯枝長出鮮果、沙漠布滿森林——這才是青春的美,青春的歡樂、青春的本分。
我的青春,我做主。
青春,堅持也。成長路上少不了挫折,我們能做的是堅持。西漢司馬遷著《史記》,費時18年;宋代司馬光著《資治通鑒》,費時19年;清代曹雪芹著《紅樓夢》,費時10年;俄國列夫·托爾斯泰著《復活》,費時10年。他們都為之付出堅持,正是因為堅持才創(chuàng)出如今的這一部部名著啊!青春,因堅持而美麗。
青春,職責也。青春路上,有職責,路會走得更加平坦,因為身上背負著——職責。楊利偉載著中華民族飛天的夢想,成功地完成國家與人民交付給他的偉大使命,肩負著神圣的職責遨游于浩渺的宇宙。正是有了職責,使中華五千年的飛天夢想順利實現(xiàn)了。青春,因職責而閃耀。
青春,自信也。一個人無論做任何事情,首先要先相信自我、肯定自我,才能到達成功的彼岸。平民凱特以自我特有的風度,充滿自信與威廉王子步入婚姻的禮堂;聾啞運動員許朗憑借非凡的機會,最終自信地站上了他夢想的舞臺;流浪女孩茲莉自信地踏進哈佛的校門。他們都憑借自我的自信,走上夢想的舞臺。青春,因自信而獨特。
年輕的時候,懷揣著青春,擁抱著夢想,一步一步,堅信有一天能夠到達成功的彼岸。擁有青春,就要好好利用,不要虛度。我有我的青春,我有我的夢想。我的青春,我做主!
愛護牙齒國旗下講話稿篇二
親愛的老師們,親愛的同學們:
我自小就愛吃糖,讓我的生活甜蜜無比,但我的牙齒卻沒過上好日子,自小就遭了很多罪。左上邊的槽牙從小學起就出現(xiàn)“黑洞”,并有逐漸發(fā)展壯大,造成其他幾個槽牙也被它吞沒。如今,左下、右上的牙已經(jīng)補齊了,但右下和左上的牙神經(jīng)已經(jīng)壞死了。這不,今天就是去把壞死牙神經(jīng)給抽了去。
我先去照了個透視,接著就要開始抽“經(jīng)”了。我萬分緊張,懷里更是如同揣著一只撒歡的小兔,以致具體抽“經(jīng)”的情節(jié)給嚇忘了,只記得幾聲慘叫之后便是痛楚無比,如同古代犯了十惡不赦的大罪人受到的酷刑。最后上藥的時候,才沒有了疼痛。不過上完了藥之后,那藥又散發(fā)出一股我很不喜歡的氣味,甚至在吃飯時,食物接到了藥棉,擠出了幾滴藥水,濺到我的舌頭上,差點就沒有把吃進去的飯嘔出來。
換藥之后,被告知要在星期一前來換藥,由于周一要考試,所以便改在了周二。一想到周二還要來到這充滿著藥味,時不時有小孩哭叫聲的醫(yī)院,我就不寒而栗,更何況還有那一盒子的閃著寒光的器械,要在我口中穿行敲打,我多么想退縮逃避,逃離并永遠不再來這望而生畏的醫(yī)院呵。不過只要一想到還能在家里安全的過周末,不會有人來搗鼓我的牙,心情當然放松些。
唉,明天、明天。
愛護牙齒國旗下講話稿篇三
老師、同學們:
早上好!
在開始今天的講話前,我想先給大家講一個故事:舌頭和牙齒是近鄰,整天抬頭不見低頭見。有一天,牙齒突然較起真來,非要和舌頭理論一番,比一比誰更強大。牙齒得意地對舌頭說:“你看看我的衣服多么潔白,我的身體多么堅實,不管什么事物進入口中,我都能把它嚼得稀巴爛。而你呢?前伸后縮,左搖右擺,渾身軟綿綿的,一點骨氣都沒有?!鄙囝^默不作聲。多年以后,舌頭還是原來的舌頭,而牙齒卻時不時就“哎呦哎呦”地叫起疼來。又沒幾年工夫,原來很得意的牙齒變得七零八落。
同學們,原來潔白漂亮的牙齒為什么會變得七零八落呢?那是因為牙齒沒有得到應有的保護。而我們應該如何保護牙齒呢?第一,要養(yǎng)成良好的刷牙習慣。早晚各刷一次牙,刷牙的次數(shù)也不能太多,多了反而損傷牙齒,刷牙的時間也不宜過長。并且要用正確的方法來刷牙:順著牙,豎著刷,刷完里面再刷外面。不能橫向來回用力刷,這樣會損傷牙齦。還要養(yǎng)成飯后用溫開水漱口的好習慣。第二,平時要注意牙齒衛(wèi)生,保護好牙齒。少吃糖果,尤其在臨睡前絕對不能吃糖果。此外,要注意平時的衛(wèi)生習慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物。不用舌頭舐牙齒。第三,如果牙齒有病,應及時就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙,應予以修補或拔除。
要做到以上幾點并不難,關鍵在于要持之以恒。同學們,讓我們都積極地行動起來,愛護好自己的牙齒,愿你們都能擁有一副健康而又美麗的牙齒!
我的講話完了,謝謝大家!
愛護牙齒國旗下講話稿篇四
親愛的老師們,親愛的學生們:
大家下午好:
圍繞主題,透過懸掛條幅、發(fā)放宣揚材料、建立咨詢點等多種形式,廣泛宣揚口腔疾病防治知識,促進廣大大眾對口腔疾病知道和重視,推動全社會重視兒童口腔衛(wèi)生。
此次活動,建立宣揚展板4塊、懸掛宣揚條幅2幅,現(xiàn)場發(fā)放宣揚材料3000份,建立咨詢服務臺4臺次,回答大眾咨詢400余次,收到了杰出效果,出動車輛4臺次,人員30人,參與就診咨詢的人群中,以晚年人和兒童居多,這說明晚年人和兒童牙病發(fā)病率高,人們對口腔健康的要求有所增高。愛牙日活動總結。但也發(fā)現(xiàn)一些問題,如許多中青年人的口腔健康狀況令人擔憂,口腔保健意識不強;一些人對口腔科的知道不全面,以為口腔科僅限于牙病的治療;許多人以為口腔頜面外科的業(yè)務規(guī)模僅僅是拔牙而已,還不理解口腔頜面外科的看病規(guī)模;另有部分大眾對此類公益咨詢活動持觀望或不信任情緒。這些都有待于咱們展開更加深入細致的宣揚工作。
總歸,透過精心的組織領導,在本年9月20日是第xx個“全國愛牙日”,主題是“xxx”這天,緊緊圍繞主題,廣泛宣揚少年兒童怎樣預防齲病、減少口腔疾病,展開了宣揚教育,普及口腔衛(wèi)生知識,讓更多的大眾知道到保護牙齒的重要性。
愛護牙齒國旗下講話稿篇五
親愛的老師們,親愛的同學們:
9月20日是全國愛牙日,今年愛牙日主題是嬰幼兒口腔健康。口腔健康應包括牙齒清潔、無齲洞、無痛感、牙齦顏色正常、無出血現(xiàn)象??谇唤】凳侨斫】档闹匾M成部分,是維系和提高生命質(zhì)量的重要因素。現(xiàn)代研究證明,牙病可以引發(fā)或加重冠心病、糖尿病等全身性疾病。因此,口腔健康不僅使人能充分地咀嚼,享受美味佳肴,為身體提供充足的營養(yǎng);還使人口齒清晰,能自由地與人交流,使人增強自信,在社會舞臺上充分地展現(xiàn)自我;所以,口腔健康使人活得更健康,更愉快,更長壽。同學們,我們小學生正處在牙齒生長的關鍵期,現(xiàn)在你們好好保護它,它會給你的一生健康奠定良好的基礎;反之,則會帶給你無盡的煩惱——“俗話說:牙疼不是病,疼起來要人命!”
1、要養(yǎng)成良好的刷牙習慣。飯后用溫開水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙要注意正確的方法:順著牙,豎著刷,刷完里面再刷外面。不可橫向來回用力刷,否則會損傷牙齦。
2、平時要注意牙齒衛(wèi)生,保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖,預防齲齒。此外,要注意平時的衛(wèi)生習慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舔牙齒。
3、如果牙齒有病,應及時就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙,應予以修補或拔除。
要做到以上幾點并不難,關鍵在于要持之以恒。愿同學們都擁有一副健康而美麗的牙齒。
愛護牙齒國旗下講話稿篇六
親愛的老師,同學們:
早上好!首先我想問同學們一個問題,知道9月20日是什么節(jié)日嗎?是全國愛牙日。今天我要演講的題目就是“愛牙從我做起”。
在我國,兒童齲齒發(fā)病率極高,這與孩子愛吃零食、食物中糖分較高、沒養(yǎng)成口腔保健的良好習慣等原因有關。齲齒不單影響患者的正常飲食,嚴重的可引起類風濕性關節(jié)炎、腎炎、風濕性心臟病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家長不注意糾正孩子的不良習慣,使孩子養(yǎng)成睡覺咬指頭、含物睡覺的習慣,還有一些孩子盡管知道睡覺前要刷牙,但是刷完牙后又開始吃東西,或者是每天只刷一次牙,而這些正是造成兒童齲齒的重要原因。
因此為了預防齲齒,請同學們注意以下幾點:
1、 注意口腔衛(wèi)生。應從現(xiàn)在就培養(yǎng)早晚刷牙、飯后漱口的習慣。預防齲齒最簡單、最有效、最經(jīng)濟的方法就是刷牙。每天堅持早晚兩次刷牙,要用正確的方法刷牙,每次刷牙時間為三分鐘。刷牙既可清除牙面、牙縫里的殘留物和牙菌斑,又可對牙齦組織起按摩作用,促進血液循環(huán),增強抗病能力。同時要少吃零食,少吃糖,少吃粘質(zhì)食物,睡前一定不要吃甜食。
2、 加強鍛煉。注意適當安排戶外活動,接觸足夠的陽光。
3、 定期進行口腔檢查。做到齲齒早發(fā)現(xiàn),早預防,早治療。
同學們,為了我們健康,從現(xiàn)在開始我們就應該好好保護自己的牙齒,相信你們一定能做到的!
愛護牙齒國旗下講話稿篇七
老師同學們:
大家好!
我今天演講的題目是《保護校園環(huán)境》,《從一點一滴做起》。學校是一個育人的搖籃,是一方純凈的沃土,校園的文明直接折射出社會的文明。然而,我們的校園中常常出現(xiàn)一此不好的現(xiàn)象卻不由得讓我們對這個問題重新進行了思考:究竟,我們的校園還是一個潔凈的校園嗎?我們的同學是優(yōu)秀的學生嗎?作為90后的我們就是這樣的嗎?這不由得不引起我們的思考。
校園,是我們學習工作的重要場所。
校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學們的工作學習和生活,同時,校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個校院文明程度的重要標志,是學校對外形象好壞的直觀影響因素,也是一名當校學生整體素質(zhì)的一個反映,我們,作為一名學生,首先要做的就是校園衛(wèi)生保潔工作,不要隨地亂扔果皮紙屑,從養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習慣,讓我們的校園時時干凈、整潔,讓全體師生擁有一個良好的工作、學習環(huán)境,我們應該做到“看到污跡主動擦、發(fā)現(xiàn)垃圾主動掃、碰上亂扔主動管”,語言美,不損壞一花、一草、一木,不浪費一滴水,一度電,不亂撕、亂扔、亂吐、亂畫,從我做起,從身邊小事做起,做當代文明學生。
走進我們可愛的校園,我們每個人都能感受得到她的'潔凈和美麗,一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣,一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點校園。
但近來我們的草坪在哭泣,小花在落淚,地板和墻壁在抗議!國灰有的同學往地上亂丟果皮紙屑,有的同學摘花搖樹,有的同學踐踏草坪,有的同學在墻上亂涂亂畫,往學校的路上亂吐口香糖……我們每個人都希望在一個清潔、舒適的環(huán)境中學習辭海,健康地成長,而美麗的環(huán)境需要我們共同營適,文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。
在此,我向全體同學發(fā)出如下倡議:一、不在校內(nèi)吃零食;二、不要隨地吐痰;三、不踐踏草坪,不摘花搖樹。小草也有生命,需要你我共同呵護;四、保持良好的寢室環(huán)境;五、加強思想品德教育。主動檢查拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成文明清潔的良好習慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
我相信,只要大家能夠拾起一片白色,就能裝點一寸綠蔭,只要大家盡一份自身一點微不足夠的力,就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園,。朋友,當生命的綠色向你敞開時,你會佇立猶豫嗎?當明天的光明向你走來時,你會回頭凝望黑暗嗎?所以,讓我們行動起來吧!讓我們?yōu)榱诵@裝點一份綠色,為新星的明天鋪墊一份光明吧!
愛護牙齒國旗下講話稿篇八
牙齒是人體最堅硬的器官。除了切割、咬和咀嚼的功能外,它們還起到保持面部形狀和輔助發(fā)音的作用。牙齒可分為門齒門齒、犬齒虎齒、前磨牙和磨牙。每顆牙齒由暴露在牙槽骨外的牙冠、牙槽骨內(nèi)生長的牙根以及牙冠和牙根之間的頸部組成。以下是為大家整理的關于,歡迎品鑒!
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
早上好!
今天我講話的題目是“講究口腔衛(wèi)生、保護牙齒”。
“牙疼不是病,疼起來可真要命”。我們師生中或許有受到過牙疼的折磨吧。衛(wèi)生部和國家教委聯(lián)合簽署,確定每年的9月20日為全國愛牙日,就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了“講究口腔衛(wèi)生、保護牙齒”,因為它可是直接關系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。
口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給“口腔健康的標準”下的定義如下:牙齒清潔,無齲洞、無痛感,牙齦色澤正常,無出血現(xiàn)象。
牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關系。保護牙齒除了每天早晚刷牙,飯后漱口等眾所周知的方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分。
5、1個月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月。
6、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷。
7、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習慣,這樣會造成牙齒的錯畸形,影響美觀,。糾正不良習慣有利于牙齒保健,牙齒排列不齊應盡早嬌正。
“一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨特的魅力,讓你的生命質(zhì)量大幅提升,讓你的笑容更迷人。”但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。
在開始今天的講話前,我先給大家講一個小故事:舌頭和牙齒是近鄰,整天低頭不見抬頭見。有一天,牙齒突然較起真來,非要和舌頭理論一番,比比誰更強大。牙齒說:“你看我的衣服多么潔白,我的身體多么堅實,不管是什么食物進入口中,我都不會拒絕,都會把它嚼成稀巴爛。再看看你,前伸后縮,左搖右擺,軟軟綿綿,一點骨氣都沒有?!鄙囝^默不做聲。多年后,勞累過度的牙齒開始不斷發(fā)牢騷,還“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齒來到醫(yī)院,請求醫(yī)生幫忙。只見牙醫(yī)拿起鉗子,毫不留情地把那些腐爛的牙齒一顆一顆地拔掉。沒幾年功夫,原來很炫耀、很傲氣的牙齒變得七零八落了。
口腔健康是身體健康的重要組成部分,是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié)。昨日是“全國愛牙日”,同學們,你們關注自己的牙齒了嗎?你們掌握愛牙潔齒的好方法了嗎?俗話說:“小洞不補,大洞吃苦”,千萬不要等到牙齒遭遇了大麻煩才想到去保護和治療。從今天開始,讓我們養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣,掌握正確的刷牙姿勢,定期做口腔健康檢查,讓潔白的牙齒映襯美麗的微笑!
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
今天我國旗下講話的題目是《愛牙潔齒保持健康》,今天我們來說說牙齒問題。我們有些同學一張嘴,牙齒都是黑乎乎的小洞,可真的不好看了,你說那些同學的牙齒怎么了?對!是蛀牙了。你有蛀牙嗎?蛀牙有什么不好呢?我想,首先是影響美觀。就像我剛才說的,一個可愛的學生,一張嘴都是黑乎乎的小洞,就不覺得可愛了。連笑也要遮遮掩掩的,就怕別人看了。再則,影響說話了,牙齒都蛀了,說話很容易“漏風”!不但對我們說標準的普通話有影響,也可能讓聽者聽錯,引起不必要的誤會;第三,吃點冷的酸的辣的什么的,就很容易牙疼,人說牙疼不是病,痛起來還真要命;最后也是最重要的,是影響身體健康,我們都知道牙齒的作用是咀嚼,用門牙切斷食物,用磨牙磨碎食物,再把食物交給胃。如果蛀牙影響了這道程序,對你的胃增加了很大的負擔,這樣很容易影響到我們的胃正常的運作,這就關系到我們的身體健康了。
1、養(yǎng)成良好的飲食習慣:要減少吃含糖食物的次數(shù),因為有很多細菌積聚在牙齒及牙齦邊緣,細菌利用糖就會產(chǎn)生酸,侵蝕牙齒,引起齲齒。
2、建立良好的口衛(wèi)生習慣:要保持口腔衛(wèi)生清潔,掌握正確的刷牙方法,做到飯后漱口,早晚刷牙。
3、正確的刷牙角度和動作:將牙刷傾斜45度,壓于牙面與牙齦之間,刷毛盡量進入齦溝和牙縫間,然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭,用力不要過大,按順序每個牙齒都要刷到,每次刷三分鐘。
4、刷牙齒的外側:用正確的刷牙動作配合適當?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵例X的外側,上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,每個部位可重復刷4-6次。
5、刷牙的內(nèi)側:仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)的原則進行,不要只重視刷牙的外側,不重視牙內(nèi)側的清潔。
6、刷牙的咀嚼面:用適應的力量,按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。
7、注意后面牙齒:口腔后面的牙齒亦需要同樣注意,完成所有牙齒清潔后,用水漱口。
愛護牙齒國旗下講話稿篇九
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家早上好!我是六年級二班的xx。今天,我演講的題目是《愛護校園,從我做起》。
清晨,當我們披著朝陽的光輝踏進學校大門時,一天緊張而又愉快的校園生活便開始了。每天,我們都生活在學校這個大集體中,在這里學習,在這里生活,學校就如同我們第二個家。這里的一草一木都是我們的朋友,和我們共同呼吸,共同成長,這里的一磚一瓦都是我們的伙伴,和我們共同承受,共同迎接每一個未知的挑戰(zhàn)!我們的校園,美麗整潔、寧靜溫馨。校園優(yōu)美的環(huán)境,讓我們懂得珍惜,學會關愛;也讓我們知書達禮,道德高尚。
每次看到這美麗整潔的校園,我的眼前就會出現(xiàn)同學們辛勤打掃的身影。但是仔細觀察,也會發(fā)現(xiàn)一些不和諧的地方。有些同學喜歡在學校的墻壁上加幾個臟亂的腳印;有些同學,喜歡在教學樓上,用垃圾來做“自由落體”的實驗;還有一些同學,他們總喜歡在桌椅上刻刻劃劃。如果說,校園的整體美要歸功于那些辛勤的身影,那么上述的那些說大不大,說小卻又不小的污點,就應該是同學們個人衛(wèi)生習慣了。美麗的校園,需要我們每一個人去愛護。優(yōu)美的環(huán)境,需要我們每個人去保持。愛護校園,就要從我們做起。在校園中我們要處處留意自己的行為,積極保護校園環(huán)境。不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑,將垃圾自覺放入垃圾箱中。而且,我們還不能不隨意破壞學校的公共設施,不攀折花木,不攀爬草場護欄,不在墻壁和課桌上亂寫亂畫。這些看起來雖然是身邊點點滴滴的小事,但一舉一動卻都包含著我們對學校的愛。
同學們,讓我們攜起手來,共同營造文明、整潔、優(yōu)雅的校園環(huán)境吧!讓我們在校園這片圣潔的天空、心靈的凈土中放飛希望!讓港一小因我們的文明行為而驕傲!
我的演講結束了,謝謝大家。
愛護牙齒國旗下講話稿篇十
老師們,同學們,大家早上好:
同學們,愛護公物是一個人崇高品質(zhì)的體現(xiàn),是一個人美好心靈的寫照;愛護公物能顯示一個社會的風尚,體現(xiàn)一所學校、一個民族的素質(zhì),反映一個國家的精神!一個公民是否愛護公共設施,從小處講可以反映出一個人道德素質(zhì)的高低,一個學校校風的好壞;從大處講也反映了一個國家文明程度及民族素質(zhì)的高低。
老師們,同學們,我們學校素來有著勤儉辦學、厲行節(jié)約、反對浪費、愛護公物的優(yōu)良傳統(tǒng)。為了進一步弘揚這一傳統(tǒng)美德,培養(yǎng)同學們愛護公物的良好習慣,創(chuàng)建更加優(yōu)越的育人環(huán)境,借此機會請允許我向全校同學發(fā)出倡議:“愛我學校、愛護公物、節(jié)約能源”:
一、愛護校舍墻體門窗桌椅床柜,不用小刀破壞物品,不亂涂亂抹,不踢踩墻壁、樓梯扶手,門窗,不在墻體上拍球,不留下任何污跡。
二、愛護學?;ú輼淠?,不隨意進出花壇,草坪,不攀折花木,不在花草樹木上曬被子。
三、
愛護學校環(huán)境,隨手拾起地上的紙屑、雜物,保持環(huán)境衛(wèi)生。愛護校園內(nèi)所有教學設施,學校公共設施,體育器材等。
四、節(jié)約用水用電,放學后隨手關閉教室、公共場合等各種電源,愛護校園內(nèi)的水籠頭,不亂擰亂拽,用完水后隨手關閉水源。
五、節(jié)約糧食和飲用純凈水,不浪費飯菜,不亂倒飯菜,盡量少吃零食,不用純凈水洗手洗碗。
老師們、同學們,手邊留情花似錦,腳下留情草如茵!讓我們厲行節(jié)約,愛護公物,積極行動起來,共建我們美麗的校園!讓愛護公物成為我們每位同學的自覺行動;讓愛護公物成為我們每位同學的良好習慣;,從我做起,從小事做起,從今天做起,讓美麗的校園下變得更加絢麗多姿,更加和諧宜人吧!謝謝大家!
愛護牙齒國旗下講話稿篇十一
同學們,先考驗一下大家。你知道今天是什么日子嗎?今天是9月20日,是全國愛牙日。俗話說“人的第一件事是食物,第一件事是牙齒?!眱和幱谏L發(fā)育的關鍵期,牙齒的好壞會直接影響兒童的身心健康。因此,我們應該盡力保護我們的牙齒免受細菌的侵害。每年的9月20日,全國都在集中力量開展形式多樣、內(nèi)容豐富的“愛牙日”。每項活動都會有一個主題,一個“愛牙日”的中心口號。隨著我國的發(fā)展,“愛牙日”的規(guī)模從9月20日增長到一周、一個月甚至一年,活動種類越來越多。今年的全國“愛牙日”以“維護口腔健康,提高生活質(zhì)量”為主題,旨在進一步加強公眾對口腔健康的關注,普及口腔健康知識。
但是,同學們,多活動不如自己行動。保護牙齒的最好方法是做三件事:
1、每天早晚刷牙;
2、使用健康牙刷;
3、最好用含氟牙膏。
1、選擇兒童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2~3排,每排有3~4束毛,頂端扁平。
2、正確的握法:用食指到小指的四個手指握住刷柄,拇指向前伸抵刷柄,就像拇指貼著別人時的一個手勢。
3、使用鏡子:只有對著鏡子刷牙,才能看到牙刷的`動作和位置,有利于糾正錯誤的刷牙動作。
4、牙刷刷過的地方,要蓋一點牙齦:否則容易漏掉牙齦邊緣附近的牙齒表面。
5、輕刷,愿意花一點時間:我看到很多同學總想在短時間內(nèi)刷完牙,所以只是努力,刷的不好。
6、牙刷的刷牙方向與牙排方向一致:“即上牙向下刷,下牙向上刷,咬合面不向后刷”。這樣牙刷就能與牙列充分接觸,達到最大接觸面積,發(fā)揮最高效率。
7、按照一定的順序:如果不按照一定的順序刷牙,往往會多刷一些自己舒服的地方,而刷一些自己不舒服的地方,甚至會跳過去,每天錯過的地方,以后自然會出問題。
8、每天早晚刷。晚上刷牙比早上刷牙更重要。學生每天睡覺前一定要刷牙,刷牙后不要做任何事情,以保持夜間牙齒表面清潔,抑制細菌夜間繁殖和產(chǎn)生牙菌斑。
同學們,希望大家都能通過你們老師教的方法學會護齒。希望每個人的牙齒都健康,都會露出美麗燦爛的笑容。
愛護牙齒國旗下講話稿篇十二
尊敬的老師、同學們:。
大家上午好!
我是五(9)班的xxx,今天我為大家演講的題目是《愛護眼睛,珍惜光明》。同學們,你們知道嗎?每年的六月六日是我們的愛眼日。我們大家經(jīng)常說眼睛是心靈的窗戶,是我們?nèi)梭w不可缺少的一部分,眼睛是心靈的窗戶,人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界,但現(xiàn)在,清晰的視野離我們越來越遠。這是為什么呢?這是因為許多同學沒有作息地用眼,不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛,不注意距離地看電視、用計算機、看書等。也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了,視力不好配戴眼鏡就行了。”更有甚者認為戴眼鏡是有知識的象征。
但現(xiàn)實生活告訴我們:一旦患了近視,戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候,打籃球或踢足球時,打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生,常會使視力下降加快,形成高度近視,甚至失明。而且患高度近視的同學在將來考大學選擇專業(yè)和將來工作擇業(yè)都會受到限制。如果你學習成績很好,只是因為眼睛近視而被你所鐘愛的專業(yè)拒之門外,那你將會抱憾終生。
眼睛可以讓我們?nèi)フJ識世界,學習知識,如果我們失去了明亮的眼睛,我們的世界將是黑暗的。我國近視患病率還在逐年增加,目前近視發(fā)病率已上升到世界第二位,所以同學們在日常生活和學習中一定要自覺的注意科學用眼。下面,我向大家提幾個建議:
1.看書寫字時眼睛與書本的距離要保持30厘米左右,姿勢要端正。
2.連續(xù)書寫50分鐘后,休息10分鐘左右。
3.不要在光線太強或太弱的地方看書。
4.走路或乘車時不要看書。
5.不要躺在床上看書。
6.堅持做好眼保健操。
常言道:冰凍三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼衛(wèi)生、科學用眼貴在堅持,需要持之以恒,才能預防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河,絢麗多彩的萬物,一切的一切都需要眼睛來觀察,同學們,讓我們一起努力愛眼護眼,擁有一雙明亮的眼睛。
愛護牙齒國旗下講話稿篇十三
老師們,全體同學們,大家早上好:
黃岡天有高中經(jīng)過四年來的勵精圖治,奮發(fā)圖強,學校不斷發(fā)展壯大。今天的黃岡天有高中,管理手段先進,教育教學設施完善,育人環(huán)境一流,成為所有立志成才的莘莘學子夢想成真的理想殿堂。置身于天有校園,映入眼簾的是挺拔壯觀的教學樓、學生公寓、餐廳;錯落有致的校園超市、宣傳欄、運動場、樹木;整潔干凈的寢室、教室、圖書室、綠化帶;充滿現(xiàn)代化氣息的空調(diào)、電視機、多媒體、熱水供應系統(tǒng)…學校到處呈現(xiàn)出一派欣欣向榮、生機昂然的景象。在我們看到校園環(huán)境日新月異,人文氣息日益濃烈的同時,我們也發(fā)現(xiàn)了一些令人痛心的不良現(xiàn)象:剛被打掃干凈的地面被我們?nèi)由鲜称反瑥U紙;各班的垃圾桶成為同學們手中的玩具;盛開的花木也被同學們無情的折斷;學期初還是完好的桌凳,不長時間就會被大卸八塊;平整的桌面上不知留有幾屆學生所謂“藝術家”的作品;教室寢室外的墻面上時常被留下運動鞋底的烙?。淮驋咝l(wèi)生的拖把,有時也會被同學們拿來制成雙截棍;傳遞知識的粉筆也常常成為同學們投擲的子彈;計算機房和六樓會議室大家不常去,可去一次也不忘留下同學們臟兮兮的印記;潔白的墻壁上點綴著點點污漬;無辜的的水龍頭被換了一批又一批;同學們經(jīng)常光顧的乒乓球臺也被整的滿目瘡疤;紅色的安全出口標志,教寢室門,電扇開關,消防栓玻璃,經(jīng)常遭受同學們的拳打腳踢。在經(jīng)濟快速發(fā)展,人口日益膨脹,而資源日漸枯竭當今時代,全社會都在倡導構建節(jié)約型社會。而在我們這樣一個文明的殿堂、優(yōu)雅的育人環(huán)境中,卻存在如此諸多的不良現(xiàn)象,難道不值得我們深思嗎?同學們,我們應該想一想,駐足審視一下我們美麗的校園,我們怎么忍心讓那可愛的花草遭受無情的摧殘,怎么忍心打碎黑暗中指明方向的安全標志,怎么忍心讓大家朝夕相伴的課桌凳變得傷痕累累?收回我們的雙手,獻出我們的愛心,讓過去成為歷史,破壞不再重來!
同學們,愛護公物是一個人崇高品質(zhì)的體現(xiàn),是一個人美好心靈的寫照;愛護公物能顯示一個社會的風尚,體現(xiàn)一所學校、一個民族的素質(zhì),反映一個國家的精神!“人無德不立,國無德不興”。公民道德的好壞,體現(xiàn)著一個民族的精神狀態(tài),影響著一個民族事業(yè)的興衰。(勵志一生http://)一個人的言行,往往表現(xiàn)出個人素質(zhì)的高低,進而影響整個集體的總體素質(zhì)狀況。一個公民是否愛護公共設施,從小處講可以反映出一個人道德素質(zhì)的高低,一個學校校風的好壞;從大處講也反映了一個國家文明程度及民族素質(zhì)的高低。
同學們,從現(xiàn)在開始,讓我們每個人都具有愛護公物的意識吧!
愛護公物,從我做起。讓我們小心翼翼地挪動桌椅,輕手輕腳地開門開窗,花草樹木,切勿踐踏攀折!
愛護公物,從小事做起。不要在雪白的墻壁上蹬踏留痕;不要讓無辜的玻璃被我們撞擊得支離破碎,更不要讓電燈開關以及教室門粉身碎骨!
愛護公物,從身邊做起。隨手關燈,節(jié)約每一度電;擰緊水龍頭,節(jié)約每一滴水;撿起地上的紙屑和飲料瓶,保持環(huán)境衛(wèi)生。對于一切破壞公物的行為,要勇于揭發(fā),勇于制止;對于褻瀆文明的一切行為,應該敢于批評指正!
愛護公物,要像愛護自己的眼睛一樣,愛護學校的一草一木;愛護公物,要像珍惜自己的眼睛一樣,珍惜學校的一點一滴!
老師們,同學們,黃岡天有高中素來有著勤儉辦學、厲行節(jié)約、反對浪費、愛護公物的優(yōu)良傳統(tǒng)。為了進一步弘揚這一傳統(tǒng)美德,培養(yǎng)同學們愛護公物的良好習慣,創(chuàng)建更加優(yōu)越的育人環(huán)境,借此機會請允許我向全校同學發(fā)出倡議:“愛我學校、愛護公物、節(jié)約能源”:
一、愛護校舍墻體門窗桌椅床柜,不抽煙,不用小刀、打火機破壞物品,不亂涂亂抹,不踢踩墻壁、樓梯扶手,門窗,不在墻體上拍球,不留下任何污跡。
二、愛護學?;ú輼淠?,不隨意進出花壇,草坪,不攀折花木,不在花草樹木上曬被子。
三、愛護學校環(huán)境,隨手拾起地上的紙屑、雜物,保持環(huán)境衛(wèi)生。愛護校園內(nèi)所有教學設施,學校公共設施,體育器材等。
四、節(jié)約用水用電,放學后隨手關閉教室、公共場合等各種電源,愛護校園內(nèi)的水籠頭,不亂擰亂拽,用完水后隨手關閉水源。
五、節(jié)約糧食和飲用純凈水,不浪費飯菜,不亂倒飯菜,盡量少吃零食,不用純凈水洗手洗碗。(順便通知一下,為杜絕浪費,厲行節(jié)約,培養(yǎng)同學們的水資源保護意識,經(jīng)校行政會研究,決定從9月26日起全校飲用純凈水實行憑票供應。請各班班主任、生活委員提前到學校財務室辦理購票手續(xù),純凈水價格為4元/桶(含電費,管理費),同時原來每學期25元的純凈水飲用費自本學期起不再收取。)。
老師們、同學們,手邊留情花似錦,腳下留情草如茵!關心學校,我們的職責;愛護學校,我們的義務;熱愛學校,我們的心聲。讓我們厲行節(jié)約,愛護公物,積極行動起來,共建我們美麗的校園!讓愛護公物成為我們每位同學的自覺行動;讓愛護公物成為我們每位同學的良好習慣;讓我們攜起手來,杜絕損壞公物的行為;讓我們行動起來,拋掉自私自利的陋習,以博大無私的善心、善行去愛護公物,從我做起,從小事做起,從今天做起,讓美麗的校園在我們每個人的精心呵護下變得更加絢麗多姿,更加和諧宜人吧!
愛護牙齒國旗下講話稿篇十四
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家早上好!當我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時,你們有沒有想過:是什么讓我們看到了這激動人心的情景?對,是我們的眼睛!眼睛是心靈的窗戶,擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。今天,我演講的題目是《愛護我們的眼睛》。
同學們,你們平時繁忙的課業(yè)會讓我們的眼睛很疲勞,再加上有些同學沒有關注姿勢,看書做作業(yè)時眼睛離書本太近,忽略了偶爾有意識地觀看遠景,我們的眼睛越來越疲勞,越來越走向近視或者加深近視度。老師小時候就是因為沒有注意這些,所以戴上了近視眼鏡,現(xiàn)在可以說深受其害。另外還有一些同學喜歡看電視或者用電腦,往往連續(xù)幾個小時,造成用眼無節(jié)制,時間長了,自然就要付出患上近視、眼前模糊的代價。
有資料顯示,我國有五百萬盲人,七百萬雙眼低視力者,單眼低視力者高達四千萬人,也就是平均每100個中國人就有三到四個近視眼。形形色色的眼病不僅嚴重危害了人們的身心健康,也阻礙了人們生活質(zhì)量的提高。要知道我們?nèi)祟悓⒔?0%的感覺來源于我們雙眼,失去清晰的視力,我們就等于失去了近80%的感覺,多么可怕!
所以,我們要時刻提醒自己:我愛護眼睛了嗎?預防近視,從下面做起吧:提醒大家做好三個要和三個不要:
三個要:一、讀書、寫字姿勢要端正,眼睛和書本的距離保持一尺;二、連續(xù)看書一小時左右,要休息片刻,比如說看看我們校園、教室內(nèi)的花草,或者向遠處眺望一會兒;三要注意合理飲食,注意營養(yǎng)、不挑食。因為我們的眼球發(fā)育也需要充分、全面的營養(yǎng),我們只要不挑食,都能吸取到眼球發(fā)育所需的養(yǎng)分。
還要記住三個不要:不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字;不要躺在床上和走路時或者在動蕩的車廂內(nèi)看書;不要長時間看電視、玩電腦。
愛護牙齒國旗下講話稿篇一
郭小川《閃耀吧,青春的火花》:在青春的世界里,沙粒要變成珍珠,石頭要化做黃金——青春的魅力,應當叫枯枝長出鮮果、沙漠布滿森林——這才是青春的美,青春的歡樂、青春的本分。
我的青春,我做主。
青春,堅持也。成長路上少不了挫折,我們能做的是堅持。西漢司馬遷著《史記》,費時18年;宋代司馬光著《資治通鑒》,費時19年;清代曹雪芹著《紅樓夢》,費時10年;俄國列夫·托爾斯泰著《復活》,費時10年。他們都為之付出堅持,正是因為堅持才創(chuàng)出如今的這一部部名著啊!青春,因堅持而美麗。
青春,職責也。青春路上,有職責,路會走得更加平坦,因為身上背負著——職責。楊利偉載著中華民族飛天的夢想,成功地完成國家與人民交付給他的偉大使命,肩負著神圣的職責遨游于浩渺的宇宙。正是有了職責,使中華五千年的飛天夢想順利實現(xiàn)了。青春,因職責而閃耀。
青春,自信也。一個人無論做任何事情,首先要先相信自我、肯定自我,才能到達成功的彼岸。平民凱特以自我特有的風度,充滿自信與威廉王子步入婚姻的禮堂;聾啞運動員許朗憑借非凡的機會,最終自信地站上了他夢想的舞臺;流浪女孩茲莉自信地踏進哈佛的校門。他們都憑借自我的自信,走上夢想的舞臺。青春,因自信而獨特。
年輕的時候,懷揣著青春,擁抱著夢想,一步一步,堅信有一天能夠到達成功的彼岸。擁有青春,就要好好利用,不要虛度。我有我的青春,我有我的夢想。我的青春,我做主!
愛護牙齒國旗下講話稿篇二
親愛的老師們,親愛的同學們:
我自小就愛吃糖,讓我的生活甜蜜無比,但我的牙齒卻沒過上好日子,自小就遭了很多罪。左上邊的槽牙從小學起就出現(xiàn)“黑洞”,并有逐漸發(fā)展壯大,造成其他幾個槽牙也被它吞沒。如今,左下、右上的牙已經(jīng)補齊了,但右下和左上的牙神經(jīng)已經(jīng)壞死了。這不,今天就是去把壞死牙神經(jīng)給抽了去。
我先去照了個透視,接著就要開始抽“經(jīng)”了。我萬分緊張,懷里更是如同揣著一只撒歡的小兔,以致具體抽“經(jīng)”的情節(jié)給嚇忘了,只記得幾聲慘叫之后便是痛楚無比,如同古代犯了十惡不赦的大罪人受到的酷刑。最后上藥的時候,才沒有了疼痛。不過上完了藥之后,那藥又散發(fā)出一股我很不喜歡的氣味,甚至在吃飯時,食物接到了藥棉,擠出了幾滴藥水,濺到我的舌頭上,差點就沒有把吃進去的飯嘔出來。
換藥之后,被告知要在星期一前來換藥,由于周一要考試,所以便改在了周二。一想到周二還要來到這充滿著藥味,時不時有小孩哭叫聲的醫(yī)院,我就不寒而栗,更何況還有那一盒子的閃著寒光的器械,要在我口中穿行敲打,我多么想退縮逃避,逃離并永遠不再來這望而生畏的醫(yī)院呵。不過只要一想到還能在家里安全的過周末,不會有人來搗鼓我的牙,心情當然放松些。
唉,明天、明天。
愛護牙齒國旗下講話稿篇三
老師、同學們:
早上好!
在開始今天的講話前,我想先給大家講一個故事:舌頭和牙齒是近鄰,整天抬頭不見低頭見。有一天,牙齒突然較起真來,非要和舌頭理論一番,比一比誰更強大。牙齒得意地對舌頭說:“你看看我的衣服多么潔白,我的身體多么堅實,不管什么事物進入口中,我都能把它嚼得稀巴爛。而你呢?前伸后縮,左搖右擺,渾身軟綿綿的,一點骨氣都沒有?!鄙囝^默不作聲。多年以后,舌頭還是原來的舌頭,而牙齒卻時不時就“哎呦哎呦”地叫起疼來。又沒幾年工夫,原來很得意的牙齒變得七零八落。
同學們,原來潔白漂亮的牙齒為什么會變得七零八落呢?那是因為牙齒沒有得到應有的保護。而我們應該如何保護牙齒呢?第一,要養(yǎng)成良好的刷牙習慣。早晚各刷一次牙,刷牙的次數(shù)也不能太多,多了反而損傷牙齒,刷牙的時間也不宜過長。并且要用正確的方法來刷牙:順著牙,豎著刷,刷完里面再刷外面。不能橫向來回用力刷,這樣會損傷牙齦。還要養(yǎng)成飯后用溫開水漱口的好習慣。第二,平時要注意牙齒衛(wèi)生,保護好牙齒。少吃糖果,尤其在臨睡前絕對不能吃糖果。此外,要注意平時的衛(wèi)生習慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物。不用舌頭舐牙齒。第三,如果牙齒有病,應及時就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙,應予以修補或拔除。
要做到以上幾點并不難,關鍵在于要持之以恒。同學們,讓我們都積極地行動起來,愛護好自己的牙齒,愿你們都能擁有一副健康而又美麗的牙齒!
我的講話完了,謝謝大家!
愛護牙齒國旗下講話稿篇四
親愛的老師們,親愛的學生們:
大家下午好:
圍繞主題,透過懸掛條幅、發(fā)放宣揚材料、建立咨詢點等多種形式,廣泛宣揚口腔疾病防治知識,促進廣大大眾對口腔疾病知道和重視,推動全社會重視兒童口腔衛(wèi)生。
此次活動,建立宣揚展板4塊、懸掛宣揚條幅2幅,現(xiàn)場發(fā)放宣揚材料3000份,建立咨詢服務臺4臺次,回答大眾咨詢400余次,收到了杰出效果,出動車輛4臺次,人員30人,參與就診咨詢的人群中,以晚年人和兒童居多,這說明晚年人和兒童牙病發(fā)病率高,人們對口腔健康的要求有所增高。愛牙日活動總結。但也發(fā)現(xiàn)一些問題,如許多中青年人的口腔健康狀況令人擔憂,口腔保健意識不強;一些人對口腔科的知道不全面,以為口腔科僅限于牙病的治療;許多人以為口腔頜面外科的業(yè)務規(guī)模僅僅是拔牙而已,還不理解口腔頜面外科的看病規(guī)模;另有部分大眾對此類公益咨詢活動持觀望或不信任情緒。這些都有待于咱們展開更加深入細致的宣揚工作。
總歸,透過精心的組織領導,在本年9月20日是第xx個“全國愛牙日”,主題是“xxx”這天,緊緊圍繞主題,廣泛宣揚少年兒童怎樣預防齲病、減少口腔疾病,展開了宣揚教育,普及口腔衛(wèi)生知識,讓更多的大眾知道到保護牙齒的重要性。
愛護牙齒國旗下講話稿篇五
親愛的老師們,親愛的同學們:
9月20日是全國愛牙日,今年愛牙日主題是嬰幼兒口腔健康。口腔健康應包括牙齒清潔、無齲洞、無痛感、牙齦顏色正常、無出血現(xiàn)象??谇唤】凳侨斫】档闹匾M成部分,是維系和提高生命質(zhì)量的重要因素。現(xiàn)代研究證明,牙病可以引發(fā)或加重冠心病、糖尿病等全身性疾病。因此,口腔健康不僅使人能充分地咀嚼,享受美味佳肴,為身體提供充足的營養(yǎng);還使人口齒清晰,能自由地與人交流,使人增強自信,在社會舞臺上充分地展現(xiàn)自我;所以,口腔健康使人活得更健康,更愉快,更長壽。同學們,我們小學生正處在牙齒生長的關鍵期,現(xiàn)在你們好好保護它,它會給你的一生健康奠定良好的基礎;反之,則會帶給你無盡的煩惱——“俗話說:牙疼不是病,疼起來要人命!”
1、要養(yǎng)成良好的刷牙習慣。飯后用溫開水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙要注意正確的方法:順著牙,豎著刷,刷完里面再刷外面。不可橫向來回用力刷,否則會損傷牙齦。
2、平時要注意牙齒衛(wèi)生,保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖,預防齲齒。此外,要注意平時的衛(wèi)生習慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舔牙齒。
3、如果牙齒有病,應及時就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙,應予以修補或拔除。
要做到以上幾點并不難,關鍵在于要持之以恒。愿同學們都擁有一副健康而美麗的牙齒。
愛護牙齒國旗下講話稿篇六
親愛的老師,同學們:
早上好!首先我想問同學們一個問題,知道9月20日是什么節(jié)日嗎?是全國愛牙日。今天我要演講的題目就是“愛牙從我做起”。
在我國,兒童齲齒發(fā)病率極高,這與孩子愛吃零食、食物中糖分較高、沒養(yǎng)成口腔保健的良好習慣等原因有關。齲齒不單影響患者的正常飲食,嚴重的可引起類風濕性關節(jié)炎、腎炎、風濕性心臟病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家長不注意糾正孩子的不良習慣,使孩子養(yǎng)成睡覺咬指頭、含物睡覺的習慣,還有一些孩子盡管知道睡覺前要刷牙,但是刷完牙后又開始吃東西,或者是每天只刷一次牙,而這些正是造成兒童齲齒的重要原因。
因此為了預防齲齒,請同學們注意以下幾點:
1、 注意口腔衛(wèi)生。應從現(xiàn)在就培養(yǎng)早晚刷牙、飯后漱口的習慣。預防齲齒最簡單、最有效、最經(jīng)濟的方法就是刷牙。每天堅持早晚兩次刷牙,要用正確的方法刷牙,每次刷牙時間為三分鐘。刷牙既可清除牙面、牙縫里的殘留物和牙菌斑,又可對牙齦組織起按摩作用,促進血液循環(huán),增強抗病能力。同時要少吃零食,少吃糖,少吃粘質(zhì)食物,睡前一定不要吃甜食。
2、 加強鍛煉。注意適當安排戶外活動,接觸足夠的陽光。
3、 定期進行口腔檢查。做到齲齒早發(fā)現(xiàn),早預防,早治療。
同學們,為了我們健康,從現(xiàn)在開始我們就應該好好保護自己的牙齒,相信你們一定能做到的!
愛護牙齒國旗下講話稿篇七
老師同學們:
大家好!
我今天演講的題目是《保護校園環(huán)境》,《從一點一滴做起》。學校是一個育人的搖籃,是一方純凈的沃土,校園的文明直接折射出社會的文明。然而,我們的校園中常常出現(xiàn)一此不好的現(xiàn)象卻不由得讓我們對這個問題重新進行了思考:究竟,我們的校園還是一個潔凈的校園嗎?我們的同學是優(yōu)秀的學生嗎?作為90后的我們就是這樣的嗎?這不由得不引起我們的思考。
校園,是我們學習工作的重要場所。
校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學們的工作學習和生活,同時,校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個校院文明程度的重要標志,是學校對外形象好壞的直觀影響因素,也是一名當校學生整體素質(zhì)的一個反映,我們,作為一名學生,首先要做的就是校園衛(wèi)生保潔工作,不要隨地亂扔果皮紙屑,從養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習慣,讓我們的校園時時干凈、整潔,讓全體師生擁有一個良好的工作、學習環(huán)境,我們應該做到“看到污跡主動擦、發(fā)現(xiàn)垃圾主動掃、碰上亂扔主動管”,語言美,不損壞一花、一草、一木,不浪費一滴水,一度電,不亂撕、亂扔、亂吐、亂畫,從我做起,從身邊小事做起,做當代文明學生。
走進我們可愛的校園,我們每個人都能感受得到她的'潔凈和美麗,一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣,一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點校園。
但近來我們的草坪在哭泣,小花在落淚,地板和墻壁在抗議!國灰有的同學往地上亂丟果皮紙屑,有的同學摘花搖樹,有的同學踐踏草坪,有的同學在墻上亂涂亂畫,往學校的路上亂吐口香糖……我們每個人都希望在一個清潔、舒適的環(huán)境中學習辭海,健康地成長,而美麗的環(huán)境需要我們共同營適,文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。
在此,我向全體同學發(fā)出如下倡議:一、不在校內(nèi)吃零食;二、不要隨地吐痰;三、不踐踏草坪,不摘花搖樹。小草也有生命,需要你我共同呵護;四、保持良好的寢室環(huán)境;五、加強思想品德教育。主動檢查拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成文明清潔的良好習慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
我相信,只要大家能夠拾起一片白色,就能裝點一寸綠蔭,只要大家盡一份自身一點微不足夠的力,就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園,。朋友,當生命的綠色向你敞開時,你會佇立猶豫嗎?當明天的光明向你走來時,你會回頭凝望黑暗嗎?所以,讓我們行動起來吧!讓我們?yōu)榱诵@裝點一份綠色,為新星的明天鋪墊一份光明吧!
愛護牙齒國旗下講話稿篇八
牙齒是人體最堅硬的器官。除了切割、咬和咀嚼的功能外,它們還起到保持面部形狀和輔助發(fā)音的作用。牙齒可分為門齒門齒、犬齒虎齒、前磨牙和磨牙。每顆牙齒由暴露在牙槽骨外的牙冠、牙槽骨內(nèi)生長的牙根以及牙冠和牙根之間的頸部組成。以下是為大家整理的關于,歡迎品鑒!
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
早上好!
今天我講話的題目是“講究口腔衛(wèi)生、保護牙齒”。
“牙疼不是病,疼起來可真要命”。我們師生中或許有受到過牙疼的折磨吧。衛(wèi)生部和國家教委聯(lián)合簽署,確定每年的9月20日為全國愛牙日,就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了“講究口腔衛(wèi)生、保護牙齒”,因為它可是直接關系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。
口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給“口腔健康的標準”下的定義如下:牙齒清潔,無齲洞、無痛感,牙齦色澤正常,無出血現(xiàn)象。
牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關系。保護牙齒除了每天早晚刷牙,飯后漱口等眾所周知的方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分。
5、1個月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月。
6、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷。
7、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習慣,這樣會造成牙齒的錯畸形,影響美觀,。糾正不良習慣有利于牙齒保健,牙齒排列不齊應盡早嬌正。
“一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨特的魅力,讓你的生命質(zhì)量大幅提升,讓你的笑容更迷人。”但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。
在開始今天的講話前,我先給大家講一個小故事:舌頭和牙齒是近鄰,整天低頭不見抬頭見。有一天,牙齒突然較起真來,非要和舌頭理論一番,比比誰更強大。牙齒說:“你看我的衣服多么潔白,我的身體多么堅實,不管是什么食物進入口中,我都不會拒絕,都會把它嚼成稀巴爛。再看看你,前伸后縮,左搖右擺,軟軟綿綿,一點骨氣都沒有?!鄙囝^默不做聲。多年后,勞累過度的牙齒開始不斷發(fā)牢騷,還“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齒來到醫(yī)院,請求醫(yī)生幫忙。只見牙醫(yī)拿起鉗子,毫不留情地把那些腐爛的牙齒一顆一顆地拔掉。沒幾年功夫,原來很炫耀、很傲氣的牙齒變得七零八落了。
口腔健康是身體健康的重要組成部分,是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié)。昨日是“全國愛牙日”,同學們,你們關注自己的牙齒了嗎?你們掌握愛牙潔齒的好方法了嗎?俗話說:“小洞不補,大洞吃苦”,千萬不要等到牙齒遭遇了大麻煩才想到去保護和治療。從今天開始,讓我們養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣,掌握正確的刷牙姿勢,定期做口腔健康檢查,讓潔白的牙齒映襯美麗的微笑!
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
今天我國旗下講話的題目是《愛牙潔齒保持健康》,今天我們來說說牙齒問題。我們有些同學一張嘴,牙齒都是黑乎乎的小洞,可真的不好看了,你說那些同學的牙齒怎么了?對!是蛀牙了。你有蛀牙嗎?蛀牙有什么不好呢?我想,首先是影響美觀。就像我剛才說的,一個可愛的學生,一張嘴都是黑乎乎的小洞,就不覺得可愛了。連笑也要遮遮掩掩的,就怕別人看了。再則,影響說話了,牙齒都蛀了,說話很容易“漏風”!不但對我們說標準的普通話有影響,也可能讓聽者聽錯,引起不必要的誤會;第三,吃點冷的酸的辣的什么的,就很容易牙疼,人說牙疼不是病,痛起來還真要命;最后也是最重要的,是影響身體健康,我們都知道牙齒的作用是咀嚼,用門牙切斷食物,用磨牙磨碎食物,再把食物交給胃。如果蛀牙影響了這道程序,對你的胃增加了很大的負擔,這樣很容易影響到我們的胃正常的運作,這就關系到我們的身體健康了。
1、養(yǎng)成良好的飲食習慣:要減少吃含糖食物的次數(shù),因為有很多細菌積聚在牙齒及牙齦邊緣,細菌利用糖就會產(chǎn)生酸,侵蝕牙齒,引起齲齒。
2、建立良好的口衛(wèi)生習慣:要保持口腔衛(wèi)生清潔,掌握正確的刷牙方法,做到飯后漱口,早晚刷牙。
3、正確的刷牙角度和動作:將牙刷傾斜45度,壓于牙面與牙齦之間,刷毛盡量進入齦溝和牙縫間,然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭,用力不要過大,按順序每個牙齒都要刷到,每次刷三分鐘。
4、刷牙齒的外側:用正確的刷牙動作配合適當?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵例X的外側,上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,每個部位可重復刷4-6次。
5、刷牙的內(nèi)側:仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)的原則進行,不要只重視刷牙的外側,不重視牙內(nèi)側的清潔。
6、刷牙的咀嚼面:用適應的力量,按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。
7、注意后面牙齒:口腔后面的牙齒亦需要同樣注意,完成所有牙齒清潔后,用水漱口。
愛護牙齒國旗下講話稿篇九
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家早上好!我是六年級二班的xx。今天,我演講的題目是《愛護校園,從我做起》。
清晨,當我們披著朝陽的光輝踏進學校大門時,一天緊張而又愉快的校園生活便開始了。每天,我們都生活在學校這個大集體中,在這里學習,在這里生活,學校就如同我們第二個家。這里的一草一木都是我們的朋友,和我們共同呼吸,共同成長,這里的一磚一瓦都是我們的伙伴,和我們共同承受,共同迎接每一個未知的挑戰(zhàn)!我們的校園,美麗整潔、寧靜溫馨。校園優(yōu)美的環(huán)境,讓我們懂得珍惜,學會關愛;也讓我們知書達禮,道德高尚。
每次看到這美麗整潔的校園,我的眼前就會出現(xiàn)同學們辛勤打掃的身影。但是仔細觀察,也會發(fā)現(xiàn)一些不和諧的地方。有些同學喜歡在學校的墻壁上加幾個臟亂的腳印;有些同學,喜歡在教學樓上,用垃圾來做“自由落體”的實驗;還有一些同學,他們總喜歡在桌椅上刻刻劃劃。如果說,校園的整體美要歸功于那些辛勤的身影,那么上述的那些說大不大,說小卻又不小的污點,就應該是同學們個人衛(wèi)生習慣了。美麗的校園,需要我們每一個人去愛護。優(yōu)美的環(huán)境,需要我們每個人去保持。愛護校園,就要從我們做起。在校園中我們要處處留意自己的行為,積極保護校園環(huán)境。不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑,將垃圾自覺放入垃圾箱中。而且,我們還不能不隨意破壞學校的公共設施,不攀折花木,不攀爬草場護欄,不在墻壁和課桌上亂寫亂畫。這些看起來雖然是身邊點點滴滴的小事,但一舉一動卻都包含著我們對學校的愛。
同學們,讓我們攜起手來,共同營造文明、整潔、優(yōu)雅的校園環(huán)境吧!讓我們在校園這片圣潔的天空、心靈的凈土中放飛希望!讓港一小因我們的文明行為而驕傲!
我的演講結束了,謝謝大家。
愛護牙齒國旗下講話稿篇十
老師們,同學們,大家早上好:
同學們,愛護公物是一個人崇高品質(zhì)的體現(xiàn),是一個人美好心靈的寫照;愛護公物能顯示一個社會的風尚,體現(xiàn)一所學校、一個民族的素質(zhì),反映一個國家的精神!一個公民是否愛護公共設施,從小處講可以反映出一個人道德素質(zhì)的高低,一個學校校風的好壞;從大處講也反映了一個國家文明程度及民族素質(zhì)的高低。
老師們,同學們,我們學校素來有著勤儉辦學、厲行節(jié)約、反對浪費、愛護公物的優(yōu)良傳統(tǒng)。為了進一步弘揚這一傳統(tǒng)美德,培養(yǎng)同學們愛護公物的良好習慣,創(chuàng)建更加優(yōu)越的育人環(huán)境,借此機會請允許我向全校同學發(fā)出倡議:“愛我學校、愛護公物、節(jié)約能源”:
一、愛護校舍墻體門窗桌椅床柜,不用小刀破壞物品,不亂涂亂抹,不踢踩墻壁、樓梯扶手,門窗,不在墻體上拍球,不留下任何污跡。
二、愛護學?;ú輼淠?,不隨意進出花壇,草坪,不攀折花木,不在花草樹木上曬被子。
三、
愛護學校環(huán)境,隨手拾起地上的紙屑、雜物,保持環(huán)境衛(wèi)生。愛護校園內(nèi)所有教學設施,學校公共設施,體育器材等。
四、節(jié)約用水用電,放學后隨手關閉教室、公共場合等各種電源,愛護校園內(nèi)的水籠頭,不亂擰亂拽,用完水后隨手關閉水源。
五、節(jié)約糧食和飲用純凈水,不浪費飯菜,不亂倒飯菜,盡量少吃零食,不用純凈水洗手洗碗。
老師們、同學們,手邊留情花似錦,腳下留情草如茵!讓我們厲行節(jié)約,愛護公物,積極行動起來,共建我們美麗的校園!讓愛護公物成為我們每位同學的自覺行動;讓愛護公物成為我們每位同學的良好習慣;,從我做起,從小事做起,從今天做起,讓美麗的校園下變得更加絢麗多姿,更加和諧宜人吧!謝謝大家!
愛護牙齒國旗下講話稿篇十一
同學們,先考驗一下大家。你知道今天是什么日子嗎?今天是9月20日,是全國愛牙日。俗話說“人的第一件事是食物,第一件事是牙齒?!眱和幱谏L發(fā)育的關鍵期,牙齒的好壞會直接影響兒童的身心健康。因此,我們應該盡力保護我們的牙齒免受細菌的侵害。每年的9月20日,全國都在集中力量開展形式多樣、內(nèi)容豐富的“愛牙日”。每項活動都會有一個主題,一個“愛牙日”的中心口號。隨著我國的發(fā)展,“愛牙日”的規(guī)模從9月20日增長到一周、一個月甚至一年,活動種類越來越多。今年的全國“愛牙日”以“維護口腔健康,提高生活質(zhì)量”為主題,旨在進一步加強公眾對口腔健康的關注,普及口腔健康知識。
但是,同學們,多活動不如自己行動。保護牙齒的最好方法是做三件事:
1、每天早晚刷牙;
2、使用健康牙刷;
3、最好用含氟牙膏。
1、選擇兒童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2~3排,每排有3~4束毛,頂端扁平。
2、正確的握法:用食指到小指的四個手指握住刷柄,拇指向前伸抵刷柄,就像拇指貼著別人時的一個手勢。
3、使用鏡子:只有對著鏡子刷牙,才能看到牙刷的`動作和位置,有利于糾正錯誤的刷牙動作。
4、牙刷刷過的地方,要蓋一點牙齦:否則容易漏掉牙齦邊緣附近的牙齒表面。
5、輕刷,愿意花一點時間:我看到很多同學總想在短時間內(nèi)刷完牙,所以只是努力,刷的不好。
6、牙刷的刷牙方向與牙排方向一致:“即上牙向下刷,下牙向上刷,咬合面不向后刷”。這樣牙刷就能與牙列充分接觸,達到最大接觸面積,發(fā)揮最高效率。
7、按照一定的順序:如果不按照一定的順序刷牙,往往會多刷一些自己舒服的地方,而刷一些自己不舒服的地方,甚至會跳過去,每天錯過的地方,以后自然會出問題。
8、每天早晚刷。晚上刷牙比早上刷牙更重要。學生每天睡覺前一定要刷牙,刷牙后不要做任何事情,以保持夜間牙齒表面清潔,抑制細菌夜間繁殖和產(chǎn)生牙菌斑。
同學們,希望大家都能通過你們老師教的方法學會護齒。希望每個人的牙齒都健康,都會露出美麗燦爛的笑容。
愛護牙齒國旗下講話稿篇十二
尊敬的老師、同學們:。
大家上午好!
我是五(9)班的xxx,今天我為大家演講的題目是《愛護眼睛,珍惜光明》。同學們,你們知道嗎?每年的六月六日是我們的愛眼日。我們大家經(jīng)常說眼睛是心靈的窗戶,是我們?nèi)梭w不可缺少的一部分,眼睛是心靈的窗戶,人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界,但現(xiàn)在,清晰的視野離我們越來越遠。這是為什么呢?這是因為許多同學沒有作息地用眼,不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛,不注意距離地看電視、用計算機、看書等。也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了,視力不好配戴眼鏡就行了。”更有甚者認為戴眼鏡是有知識的象征。
但現(xiàn)實生活告訴我們:一旦患了近視,戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候,打籃球或踢足球時,打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生,常會使視力下降加快,形成高度近視,甚至失明。而且患高度近視的同學在將來考大學選擇專業(yè)和將來工作擇業(yè)都會受到限制。如果你學習成績很好,只是因為眼睛近視而被你所鐘愛的專業(yè)拒之門外,那你將會抱憾終生。
眼睛可以讓我們?nèi)フJ識世界,學習知識,如果我們失去了明亮的眼睛,我們的世界將是黑暗的。我國近視患病率還在逐年增加,目前近視發(fā)病率已上升到世界第二位,所以同學們在日常生活和學習中一定要自覺的注意科學用眼。下面,我向大家提幾個建議:
1.看書寫字時眼睛與書本的距離要保持30厘米左右,姿勢要端正。
2.連續(xù)書寫50分鐘后,休息10分鐘左右。
3.不要在光線太強或太弱的地方看書。
4.走路或乘車時不要看書。
5.不要躺在床上看書。
6.堅持做好眼保健操。
常言道:冰凍三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼衛(wèi)生、科學用眼貴在堅持,需要持之以恒,才能預防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河,絢麗多彩的萬物,一切的一切都需要眼睛來觀察,同學們,讓我們一起努力愛眼護眼,擁有一雙明亮的眼睛。
愛護牙齒國旗下講話稿篇十三
老師們,全體同學們,大家早上好:
黃岡天有高中經(jīng)過四年來的勵精圖治,奮發(fā)圖強,學校不斷發(fā)展壯大。今天的黃岡天有高中,管理手段先進,教育教學設施完善,育人環(huán)境一流,成為所有立志成才的莘莘學子夢想成真的理想殿堂。置身于天有校園,映入眼簾的是挺拔壯觀的教學樓、學生公寓、餐廳;錯落有致的校園超市、宣傳欄、運動場、樹木;整潔干凈的寢室、教室、圖書室、綠化帶;充滿現(xiàn)代化氣息的空調(diào)、電視機、多媒體、熱水供應系統(tǒng)…學校到處呈現(xiàn)出一派欣欣向榮、生機昂然的景象。在我們看到校園環(huán)境日新月異,人文氣息日益濃烈的同時,我們也發(fā)現(xiàn)了一些令人痛心的不良現(xiàn)象:剛被打掃干凈的地面被我們?nèi)由鲜称反瑥U紙;各班的垃圾桶成為同學們手中的玩具;盛開的花木也被同學們無情的折斷;學期初還是完好的桌凳,不長時間就會被大卸八塊;平整的桌面上不知留有幾屆學生所謂“藝術家”的作品;教室寢室外的墻面上時常被留下運動鞋底的烙?。淮驋咝l(wèi)生的拖把,有時也會被同學們拿來制成雙截棍;傳遞知識的粉筆也常常成為同學們投擲的子彈;計算機房和六樓會議室大家不常去,可去一次也不忘留下同學們臟兮兮的印記;潔白的墻壁上點綴著點點污漬;無辜的的水龍頭被換了一批又一批;同學們經(jīng)常光顧的乒乓球臺也被整的滿目瘡疤;紅色的安全出口標志,教寢室門,電扇開關,消防栓玻璃,經(jīng)常遭受同學們的拳打腳踢。在經(jīng)濟快速發(fā)展,人口日益膨脹,而資源日漸枯竭當今時代,全社會都在倡導構建節(jié)約型社會。而在我們這樣一個文明的殿堂、優(yōu)雅的育人環(huán)境中,卻存在如此諸多的不良現(xiàn)象,難道不值得我們深思嗎?同學們,我們應該想一想,駐足審視一下我們美麗的校園,我們怎么忍心讓那可愛的花草遭受無情的摧殘,怎么忍心打碎黑暗中指明方向的安全標志,怎么忍心讓大家朝夕相伴的課桌凳變得傷痕累累?收回我們的雙手,獻出我們的愛心,讓過去成為歷史,破壞不再重來!
同學們,愛護公物是一個人崇高品質(zhì)的體現(xiàn),是一個人美好心靈的寫照;愛護公物能顯示一個社會的風尚,體現(xiàn)一所學校、一個民族的素質(zhì),反映一個國家的精神!“人無德不立,國無德不興”。公民道德的好壞,體現(xiàn)著一個民族的精神狀態(tài),影響著一個民族事業(yè)的興衰。(勵志一生http://)一個人的言行,往往表現(xiàn)出個人素質(zhì)的高低,進而影響整個集體的總體素質(zhì)狀況。一個公民是否愛護公共設施,從小處講可以反映出一個人道德素質(zhì)的高低,一個學校校風的好壞;從大處講也反映了一個國家文明程度及民族素質(zhì)的高低。
同學們,從現(xiàn)在開始,讓我們每個人都具有愛護公物的意識吧!
愛護公物,從我做起。讓我們小心翼翼地挪動桌椅,輕手輕腳地開門開窗,花草樹木,切勿踐踏攀折!
愛護公物,從小事做起。不要在雪白的墻壁上蹬踏留痕;不要讓無辜的玻璃被我們撞擊得支離破碎,更不要讓電燈開關以及教室門粉身碎骨!
愛護公物,從身邊做起。隨手關燈,節(jié)約每一度電;擰緊水龍頭,節(jié)約每一滴水;撿起地上的紙屑和飲料瓶,保持環(huán)境衛(wèi)生。對于一切破壞公物的行為,要勇于揭發(fā),勇于制止;對于褻瀆文明的一切行為,應該敢于批評指正!
愛護公物,要像愛護自己的眼睛一樣,愛護學校的一草一木;愛護公物,要像珍惜自己的眼睛一樣,珍惜學校的一點一滴!
老師們,同學們,黃岡天有高中素來有著勤儉辦學、厲行節(jié)約、反對浪費、愛護公物的優(yōu)良傳統(tǒng)。為了進一步弘揚這一傳統(tǒng)美德,培養(yǎng)同學們愛護公物的良好習慣,創(chuàng)建更加優(yōu)越的育人環(huán)境,借此機會請允許我向全校同學發(fā)出倡議:“愛我學校、愛護公物、節(jié)約能源”:
一、愛護校舍墻體門窗桌椅床柜,不抽煙,不用小刀、打火機破壞物品,不亂涂亂抹,不踢踩墻壁、樓梯扶手,門窗,不在墻體上拍球,不留下任何污跡。
二、愛護學?;ú輼淠?,不隨意進出花壇,草坪,不攀折花木,不在花草樹木上曬被子。
三、愛護學校環(huán)境,隨手拾起地上的紙屑、雜物,保持環(huán)境衛(wèi)生。愛護校園內(nèi)所有教學設施,學校公共設施,體育器材等。
四、節(jié)約用水用電,放學后隨手關閉教室、公共場合等各種電源,愛護校園內(nèi)的水籠頭,不亂擰亂拽,用完水后隨手關閉水源。
五、節(jié)約糧食和飲用純凈水,不浪費飯菜,不亂倒飯菜,盡量少吃零食,不用純凈水洗手洗碗。(順便通知一下,為杜絕浪費,厲行節(jié)約,培養(yǎng)同學們的水資源保護意識,經(jīng)校行政會研究,決定從9月26日起全校飲用純凈水實行憑票供應。請各班班主任、生活委員提前到學校財務室辦理購票手續(xù),純凈水價格為4元/桶(含電費,管理費),同時原來每學期25元的純凈水飲用費自本學期起不再收取。)。
老師們、同學們,手邊留情花似錦,腳下留情草如茵!關心學校,我們的職責;愛護學校,我們的義務;熱愛學校,我們的心聲。讓我們厲行節(jié)約,愛護公物,積極行動起來,共建我們美麗的校園!讓愛護公物成為我們每位同學的自覺行動;讓愛護公物成為我們每位同學的良好習慣;讓我們攜起手來,杜絕損壞公物的行為;讓我們行動起來,拋掉自私自利的陋習,以博大無私的善心、善行去愛護公物,從我做起,從小事做起,從今天做起,讓美麗的校園在我們每個人的精心呵護下變得更加絢麗多姿,更加和諧宜人吧!
愛護牙齒國旗下講話稿篇十四
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家早上好!當我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時,你們有沒有想過:是什么讓我們看到了這激動人心的情景?對,是我們的眼睛!眼睛是心靈的窗戶,擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。今天,我演講的題目是《愛護我們的眼睛》。
同學們,你們平時繁忙的課業(yè)會讓我們的眼睛很疲勞,再加上有些同學沒有關注姿勢,看書做作業(yè)時眼睛離書本太近,忽略了偶爾有意識地觀看遠景,我們的眼睛越來越疲勞,越來越走向近視或者加深近視度。老師小時候就是因為沒有注意這些,所以戴上了近視眼鏡,現(xiàn)在可以說深受其害。另外還有一些同學喜歡看電視或者用電腦,往往連續(xù)幾個小時,造成用眼無節(jié)制,時間長了,自然就要付出患上近視、眼前模糊的代價。
有資料顯示,我國有五百萬盲人,七百萬雙眼低視力者,單眼低視力者高達四千萬人,也就是平均每100個中國人就有三到四個近視眼。形形色色的眼病不僅嚴重危害了人們的身心健康,也阻礙了人們生活質(zhì)量的提高。要知道我們?nèi)祟悓⒔?0%的感覺來源于我們雙眼,失去清晰的視力,我們就等于失去了近80%的感覺,多么可怕!
所以,我們要時刻提醒自己:我愛護眼睛了嗎?預防近視,從下面做起吧:提醒大家做好三個要和三個不要:
三個要:一、讀書、寫字姿勢要端正,眼睛和書本的距離保持一尺;二、連續(xù)看書一小時左右,要休息片刻,比如說看看我們校園、教室內(nèi)的花草,或者向遠處眺望一會兒;三要注意合理飲食,注意營養(yǎng)、不挑食。因為我們的眼球發(fā)育也需要充分、全面的營養(yǎng),我們只要不挑食,都能吸取到眼球發(fā)育所需的養(yǎng)分。
還要記住三個不要:不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字;不要躺在床上和走路時或者在動蕩的車廂內(nèi)看書;不要長時間看電視、玩電腦。

