通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)問題所在，找到解決問題的辦法，提高工作和學習的效率。寫總結(jié)時要注意文字流暢、條理清晰，使讀者能夠輕松理解。下面是一些范例，希望對大家有所幫助。
爸爸的肚子篇一
爸爸個兒不高，頭發(fā)烏黑發(fā)亮像抹了發(fā)油，眼睛笑瞇瞇的如同冬日的暖陽，還有一個永遠滿足不了的“無底洞”——肚子。爸爸的同事經(jīng)常說他“肚子大”，也經(jīng)常調(diào)侃媽媽守著“聚寶盆”。肚子有點圓，像面鼓，我摸了又摸，量了又量，敲了又敲，可并不碩大無朋，不知究竟。
我和爸爸在他的一位朋友家吃過晚飯，大雨終于停歇，周圍空氣清新。夜幕籠罩著，燈光忽閃忽閃移動著，我們也急著往回趕。啊，什么事？一輛面包車卡在了馬路邊的小水坑里。車主不停地揮舞著雙手向路人求救，可過往的都像聾人一樣不理不睬，疾馳著揚長而去。
我們的車子緩緩停下，爸爸撳下按鈕，雙挑燈“啪嗒啪嗒”不停閃著。車主看見我們，如同發(fā)現(xiàn)了希望之火，向我們哀求：“大哥，我真的有急事，要趕時間……”爸爸見狀，腆著一顫一顫的肚子，疾步跑上前去，勸慰道：“師傅，放心，我來幫你?！避囍鞒粤硕ㄐ耐?，松了口氣，點了點頭。
爸爸拉了拉袖子，來到了車子旁，跳入渾濁的水坑，雙腳一前一后成“八”字，雙手推著車門，弓著身，藏起了肚子對車主說：“準備就緒，踩油門！”車子“撲”的一聲，輪子呼哧呼哧轉(zhuǎn)著，濺出一簇簇水花。在快出來的節(jié)骨眼上，車子忽然倒退了一步，又回到了原來的地方。
雨像個調(diào)皮鬼又來了，淅淅瀝瀝。爸爸看看半個輪子已陷入泥水中，想了想，跑到路邊，撿了幾塊小石頭，塞到車輪前，慢絲條理直言道：“師傅，你開的時候先后退下，讓我到車后面去推?！?BR> 果然不出爸爸所料，車子倒退了一下，有了沖力，終于擺脫水坑的糾纏，躍出了水坑。細雨蒙蒙，那肚子一張一合，緊緊貼著花臉衣服，爸爸也匆匆跳上車?！鞍职?，您為什么要幫助素不相識的車主呢？”我一臉疑惑地問爸爸。
爸爸盯著車前的一片光亮，微笑著：“衣服臟了可以洗呀，但幫助他人，我們也會快樂，何樂而不為呢？”
好一個幫助他人，快樂自已！我似乎明白了爸爸“肚子大”，藏著許許多多的寶貝疙瘩。我調(diào)皮地摸了下爸爸的肚子，又像小時候一樣坐在爸爸的肚子上。
爸爸的肚子篇二
我家有個“大肚子”弟弟。他有一雙單眼皮的.眼睛，皮膚黑得像個非洲黑人。
他一頓飯吃兩大碗飯，父親經(jīng)常叫他多運動，少吃。不然好好學習，考個好成績，讓爸爸開心。但是哥哥不想把父親的話想當然。我哥看他一天這么胖，每次說要去爬楊泰山，不是睡懶覺就是不肯去。雖然哥哥成績差，但畢竟有優(yōu)勢！他是一個強壯的運動員。雖然他這幾年沒怎么練習，但可以算是最優(yōu)秀的球員之一。
我喜歡和我哥哥坐在一起聊天。和他聊天很有趣。他五音不全，很有趣。他喜歡惹我。如果我真的生氣了，他會道歉，會逗我笑。他對我很遷就。我是他兄弟姐妹中傷害他最深的一個。他很討厭他妹妹，說的都是“小老鼠”“小老鼠……”
有一天，哥哥又給妹妹小老鼠打電話。妹妹聽了這個名字，怎么能把話咽下去讓他打罵呢？所以她一怒之下跑進了她哥哥的房間。我聽到響聲，心想，一定是他們又要開始“舌戰(zhàn)”了。嘻嘻又有好戲看了！
“我是老鼠，你是一只大肥豬?！泵米诱f。
“那很好。豬代表財富和好運嗎！”哥哥得意洋洋地說。
姐姐說:“你真是名副其實。笨豬，豬總是代表愚蠢和愚蠢，懂嗎？豬頭豬腦；我哥哥無話可說，所以他采取了最后一步行動?！安灰昧ΑΩ赌銓ξ襾碚f小菜一碟?！备绺缫е勒f。姐姐回答:“你以為你是誰？我是我母親的掌上明珠。你敢碰我一根頭發(fā)。小心你保護不了自己！”
弟弟聽了之后，以百米沖刺的速度跑，妹妹會適應情況，馬上求饒:“好了，不玩了！我輸了，不用你的手了，再見，我出去看電視了，再見！”
你說，我哥有意思嗎？
爸爸的肚子篇三
“哎??！好臭??！我要去只屬于我的‘天空’我先閃了，媽媽，請保重?！鄙砗蠓置鬟€傳來了一兩句“不講義氣的臭丫頭"老媽，我也是逼不得已?。∥壹绎垙d里烏煙瘴氣的，可比迷魂煙那!不過也太多了，搞不清楚還以為是在打戰(zhàn)呢，不過留老媽‘孤軍奮戰(zhàn)’面對老爸的‘炮火摧殘’，而我的‘臨陣脫逃’。不過，古人遇難時常說‘留得青山在，不怕沒柴燒’正合我意，嘻嘻，老媽，這可不是不孝女的表現(xiàn)啊！希望你諒解啦。
屬于我的‘天空’，空氣好清新，美麗的晚霞、柔軟的風、野花清淡的香味，一切都是那么美好，對未來充滿美好的向往，緊接著------‘天色暗了，涼爽的風夾帶這無比難聞的臭氣，野花似乎凋零了，香味不在’。我的‘天空’徹底的垮了，原來都是爸爸的‘強烈攻擊’‘炮彈’不斷的向我這邊扔了，慶幸我的身手敏捷，沒中。中了爸爸的‘攻擊’如同下十八層地獄?。?BR> 過了一定的時間。
終于，我與老媽，老爸‘化干戈為玉帛’第三次‘世界打戰(zhàn)’就此結(jié)束。
又過了一定的時間。
永久沉睡的兩位‘女戰(zhàn)士’‘死灰復燃’只為了聯(lián)手消滅讓人吃個飯都不安穩(wěn)的‘魔鬼’。
‘第四次世界大戰(zhàn)’開始------------。
爸爸的肚子篇四
假如你問我：“你的老爸長相有什么特點？”我會毫不猶豫地回答：“他有個大肚子?！?BR> 老爸的肚子大得出奇，足以裝得下一個水桶，像一個圓鼓鼓的大西瓜。他是由一個骨瘦如柴的小小子而變成如今這樣的。肚子特大，以前的褲子呀，名貴西裝呀，就算費九牛二虎之力也穿不上去。可爸爸為他有這樣一個大肚子而感到自豪，走起路來還特地一拽一拽的，眉毛一聳一聳的，好像當了美國總統(tǒng)似的，神氣十足。
每天吃過飯后，老爸總要用手摸摸他那個大肚子，百摸不厭。而我呢，總喜歡把爸爸的大肚子當成一個鼓，拍來拍去，還邊拍邊哼旋律呢，有道是百拍不厭。別的不說，光他那個大肚子就引出了不少笑話：我說爸爸像個彌勒佛；鄰居說像個憨態(tài)可掬的大熊貓；奶奶說爸爸像個企鵝，大腹便便的；爺爺說爸爸還像一只胖乎乎、肉嘟嘟的小白豬；而媽媽說像個孕婦，說不準會生個白白胖胖的小弟弟！說完后，大家都捧腹大笑，唯有爸爸哭笑不得。
老爸不僅肚子大，而且心胸也很寬闊。記得有一次，我和爸爸去逛街，正巧碰到老爸的同事，她們看著老爸的肚子，不禁對視而笑，說道：“喲，賀廠還敢出門，就不怕走到半路呱地生一個小孩？”隨后，她們倆便哈哈大笑起來。我聽到后，十分生氣，就對爸爸說“爸，她們怎么這么沒禮貌，你作為一個廠長，怎能容員工羞辱？”可老爸卻說“快叫，叫阿姨好！”我嘟著小嘴，不肯叫她們。老爸彎下腰，樂呵呵地說：“宰相肚里可撐船嘛！大人不計小人過。兩位阿姨是開玩笑呢！”聽老爸這么一說，我臉都紅了，只好輕輕地說道“阿姨好”。爸爸一聽，摸著我的頭，笑著說：“這就對了?！?BR> 現(xiàn)在，我為有這么一個大肚子老爸而感到自豪！
爸爸的肚子篇五
從小到大，總感覺爸爸的肉都長在肚子上，弟弟想打鼓時，就對陣爸爸的肚子打，經(jīng)常說：“不用買鼓了！”
而我呢——最近似乎是因為這幾天爸媽沒打我的緣故，我飄了，一見老爸的肚子就手癢。于是，只要老爸的肚子在我面前，就會被我的小手——啪！啪！啪！
最近，我又發(fā)現(xiàn)了一種新式玩法，一般對老爸的大肚腩我都連續(xù)拍打，會有些累，這天我打完后就直接一直載在老爸的肚子上，然后老爸一起就可以彈開。兩眼一放光，就和老爸玩了起來。
這樣一直跳老爸一會就累了，我就一直悶在他的肚子上，可問題是老爸肉也肥了，憋得我呼吸不了。我想著：如果我才兩歲，我就“蹦床”。
這幾天，老爸已被我折騰的半死，還絕望的說：“我決定我要減肥！”但是作為他忠誠的“小棉襖”的我，是堅決就不會讓他進行減肥的。
這就是我對老爸大肚子的“愛”。
我的爸爸眼睛小小的，鼻子也扁扁的，可是他卻有著像籃球一樣的肚子。
想知道他的肚子為什么這么大嗎？告訴你吧，因為他很會吃東西。記得有一次，我跟爸爸媽媽一起去外婆家吃飯，爸爸一路上都在吃呢，他吃了兩個柚子、一個蘋果和一根香蕉。
但是他很熱愛他的工作，記得有一次，因為廠里有事情，連飯都顧不上吃就忙去了，還好媽媽給他送去飯，不然就餓壞了呢。平時爸爸也常常六點半出門，晚上八點半才回來。爸爸算數(shù)特別厲害，有一回，我寫完了作業(yè)給爸爸檢查，他僅僅掃了一眼，就發(fā)現(xiàn)了我的錯誤。我按爸爸的方法訂正好，第二天作業(yè)發(fā)下來，我竟然得了100分。
我的爸爸什么都好，就是肚子大了一點，我希望爸爸能把肚子減一減，這樣就會更棒。
這就是我的爸爸，他是一個會吃的爸爸，一個熱愛工作的爸爸，一個會輔導我數(shù)學的爸爸，還是一個大肚皮爸爸！
爸爸的肚子篇六
爸爸的“垃圾桶”很大，肉肉的，是膚色的，中間有個小孔。嘻嘻，那“垃圾桶”就是爸爸的肚子。
有一次，爸爸回來了，一屁股坐到凳子上。砰！凳子好像被爸爸的屁股弄倒了。我盛了一碗飯給爸爸。爸爸狼吞虎咽地吃起來，直接把肚子撐圓了。桌上還有一盤無人問津的菜，媽媽說：“你把這些菜吃完吧。”爸爸無奈地看著這盤菜，又舍不得浪費。不一會兒，這菜從爸爸的嘴里慢慢地跑到爸爸的“垃圾桶”里。這些菜肯定在爸爸的“垃圾桶”里搗蛋，真有趣啊！
這真是一個無所不能的空間啊！
還有一次，我偷偷拿出了媽媽買給我的巧克力，揣在兜里，拿到樓上，躲在房間里津津有味地吃。不知爸爸是怎么發(fā)現(xiàn)的，是不是爸爸有雙火眼金睛？是不是爸爸在跟蹤我？突然，爸爸沖了進來。那雙貪婪地眼睛分明告訴我，我的“垃圾桶”癟了，幫忙填充點東西吧！ok！我小心翼翼地掰下了一塊，給爸爸的“垃圾桶”。“好美味啊”！爸爸在笑，可我好心疼。
爸爸說：“我的‘垃圾桶’??！你實在太棒了，我吃了好多的零食?！蔽衣犃耍粴獾靡槐娜?，這“垃圾桶”搶了我很多很多的零食啊！
“垃圾桶”讓爸爸得到了他想要的，也裝下了他不想要的。如今，“垃圾桶”像充了氣一樣，變得又圓又胖。
爸爸的肚子篇七
我的爸爸長了個又大又圓又光滑的肚子，我一看到他的肚子就覺得好笑。
很有趣。每次我一往下按，他的肚子就凹了下去，有趣極了！記得有一次快睡覺了，爸爸躺在床上，我看見他的肚子又鼓了起來，于是我就爬上床去玩。我到了床上，往爸爸肚子上一趴，就凹了下去，然后他一呼吸肚子又鼓了起來。就這樣爸爸一吸一吐，我在他的肚子上下起浮著，我樂得大叫：“好玩，真好玩！”
冬暖夏涼。冬天睡覺的時候，我最喜歡抱著，趴在上面安心地睡覺。可暖和了，他可以通過肚子把溫暖傳給我，所以冬天的夜晚我一點也不覺得冷。夏天的晚上，爸爸洗過熱水澡后，他的肚子就會變得涼爽。貼著睡覺，我一點也不覺得熱。
是我小時候的搖籃，我可以在上面睡覺；是我的`游樂場，我可以在上面盡情地玩耍娛樂。里裝了很多的故事，像一本永遠講不完的故事書，告訴我許多我不知道的故事，給我?guī)砹嗽S多快樂。我愛，我更愛肚子又大又圓又光滑的爸爸！
爸爸的肚子篇八
我的爸爸是一位工人，他有一個大肚子，走起路來，爸爸的肚子就一跳一跳的，就像一個大大的彈彈球。
有一次，調(diào)皮的我和姐姐在窗簾布上玩“蕩秋千”?？墒且徊恍⌒奈野汛昂熃o扯了下來。媽媽知道我把窗簾扯下來了，就狠狠地罰了我們。我哇哇大哭起來，結(jié)果把正在睡覺的爸爸給吵醒了。爸爸問我為什么哭，我把原因告訴了爸爸，爸爸不僅沒有打罵我們，還安慰道：“沒事，沒事。”我抱著問：“媽媽會不會不再理我們了？”爸爸說：“等會兒去跟媽媽說聲對不起就好了。”
跟媽媽說完讀不起，我的心情好多了。媽媽也原諒我們了。
晚上，爸爸提議去看電影，我高興地拍打著，突然間我覺得不像“彈彈球”了，而像一個“大鼓”。
“大鼓”里好像裝滿了方法和安慰。
爸爸的肚子篇九
爸爸的肚子很大很大，像一個大皮球，連衣服都穿不好。
我看了他小時候的照片，那時的他很帥，肚子也很小。爸爸成年之后，肚子就變得大起來了。
媽媽說是因為壓力太大，也可能是因為吃肉太多。
就算爸爸的肚子再大再難看，我都認為他是很帥的爸爸。
爸爸的肚子篇十
“大肚（音睹）子小鋪”原坐落在沈陽市小南街上，是一家小副食店。
這還是六十年代中期的事情。當時我家在沈陽小南天主教堂東院住，距小南轉(zhuǎn)盤僅兩百多米遠。而我要說的這“大肚子小鋪”就在我家住的院兒和小南轉(zhuǎn)盤之間的小南街路西臨街處。
小店鋪面不大，30幾平方米光景，里面雖有點雜亂擁擠，但經(jīng)營的煙酒糖茶醬醋鹽及咸菜、面包、應季水果等這些生活中的必需品卻是應有盡有。據(jù)說這小店解放前就在這旮瘩，已經(jīng)開了幾十年了。
負責經(jīng)營小店的是個年齡不到五十歲的叔叔，方臉大耳，中等身材，言談話語，舉手投足，處處都釋放著買賣味道；特別是腰上面那大大圓圓的肚子，不知道的還以為衣裳里面扣了一口小鐵鍋。那個年月，生活困難，人們肚子里沒有油水，自然也就沒有什么“肚子”，也很難看到幾個胖子，像這位叔叔的個頭若按正常人體重，應該就在110――130斤左右，可聽知情人說，他的體重有240多斤呢，不用問，這顯然是患了什么難以治愈的慢性病導致的。調(diào)皮的孩子背地里都稱他“大肚子叔叔”。
因為人們熟悉這小鋪，因為這小鋪有個大肚子叔叔，久而久之，小南這一帶的人們便沒有人再記得住那小鋪的名號了，開口閉口“大肚子小鋪”的叫著。媽媽也會經(jīng)常支使我們：“去，上大肚子小鋪打瓶醬油”，“去，上大肚子小鋪買兩塊兒臭豆腐”。這小鋪真的就是以大肚子叔叔而聞名于這一帶的，大肚子叔叔自然也就成了小鋪與眾不同的耀眼招牌了。
那年月，除了如中街、太原街那幾處百年商貿(mào)區(qū)，一般街道上商店并不多。記得從中街往南數(shù)，小南街有個小南商店，大南街有個大南百貨，大東有個大東菜行，大西有個大西菜行，屈指可數(shù)，都是地標性的國營副食商店。而類似“大肚子小鋪”這樣的小店也不是隨處就有、隨便就可以開的；正因為如此，小店不僅大大方便了周邊的居民百姓，也自是適者生存，經(jīng)營得頗有些起色。
將近五十年過去，我之所以還能記得起那個看著不起眼的“大肚子小鋪”，并不是因為這店經(jīng)營得怎么好，而是因為那里的大肚子叔叔；因為那里的大肚子叔叔，也不是因為他那與眾不同的肚子，而是因為我和哥哥曾與大肚子叔叔有過一次令人難忘的一買一賣的交往。
記得是那年夏季的一天，媽媽給了我和二哥每人3分錢，讓我倆在外面玩熱了去街上買根冰棍兒吃。我和哥于是各自拿著屬于自己的3分錢，溜達著、不由自主地走進了“大肚子小鋪”。哥倆在屋里轉(zhuǎn)磨了半天，也沒有確定下要買什么。可以想象，兩人加起來總共6分錢，喜歡吃的東西錢不夠，可以買的東西又覺得不可心，轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去又走出了小鋪，終是立在了小鋪門外的西瓜攤床前。
賣西瓜的正是大肚子叔叔。那年月買西瓜很少有整個買的，多是切一塊兒守在西瓜攤兒前吃。想是我和哥哥渴望吃西瓜的神態(tài)和拿不定主意的那點心思一眼就讓大肚子叔叔揣摩個爛透，便對著我和哥大聲推銷到：“來塊西瓜，保沙保甜，不沙不甜不要錢！”我和哥本來就在那里猶豫不定的，讓他這么一聊扯，一引誘，可就真的動心了。哥說：“我倆就6分錢?！薄皼]關(guān)系?！贝蠖亲邮迨遄炖镎f著，已麻利的從那小半塊西瓜上切下了一丫，稱也沒用稱一下：“5分錢。”我看著那小塊兒西瓜，試想著和哥哥爭搶著誰也吃不了幾口反倒是甜嘴麻舌的情形，便和哥說：“5分錢才一塊兒，咱還是去買冰棍兒吧，媽不是說讓咱倆買冰棍兒么?！备缈粗且恍K兒西瓜，想必是也和我有同樣的感覺，不想一人兩口西瓜就把這5分錢糟蹋了。好在我和哥每人那3分錢一直沒有撒手，于是也沒去理會那大肚子叔叔的感受和表情變化，轉(zhuǎn)身離開了西瓜攤床，直奔馬路對面那賣冰棍的老太太而去。順便說一句，那個年代人們生活上相對困難，但社會秩序還是比較安定的；要擱現(xiàn)在，別說那賣西瓜的會追過來不依不饒，就是家長在這，面對手持西瓜刀的大漢，也不愿或是不敢去招惹是非，更甭提兩個孩子了。
“小孩！小孩！回來，5分錢賣給你們兩塊兒?！北緛硪呀?jīng)把錢遞給了賣冰棍老太太手里、等著老太太拿冰棍的哥倆，聽到喊聲急回過頭來，看到了那大肚子叔叔親切、和善的面孔。他一面擺著手，一面半說半喊道：“回來，5分錢，賣給你們兩塊兒。”畢竟是孩子，不知哥是啥感受，我是滿心的歡喜，也不顧賣冰棍兒那老太太高不高興，向她要回了那6分錢，和哥三步并作兩步穿過馬路重又回到了西瓜攤前。這時的大肚子叔叔一面伸出要錢的手，一面笑容可掬地反復說著：“5分錢兩塊兒，5分錢兩塊兒”。待接過我遞過去的5分錢，h拉一聲扔在身邊的'錢匣子中，隨即左手拿過還是剛才給我們切下的那一小丫西瓜，右手拿著彎彎的月牙西瓜刀，只見手起刀落，砰的一聲，將那小塊西瓜一劈兩塊兒，略大一點的推給了我，略小一點的推給了哥哥，仍然笑著說：“5分錢兩塊兒，一人一塊兒，大的給弟弟，小的給哥哥?！?BR> 這事情來得太突然了，那大肚子叔叔的表情變化和他切西瓜那嫻熟的技術(shù)簡直就像演員演戲一樣，驚得我和哥哥目瞪口呆，一時沒了主見，也忘記了去拿自己的那份西瓜。而瞬間又是恍然大悟，明白了一切，這是讓大肚子叔叔給騙了，而且這吃的還是一個啞巴虧，有苦說不出，有理不能講。待我和哥極其的不情愿又不得不忍著滿肚子委屈拿著那兩小塊兒西瓜匆匆離開“大肚子小鋪”時，那大肚子叔叔臉上露出了一絲勝者才有的微笑。
這些年來，小時的事情在頭腦中留存的已經(jīng)不多了，但這件事情可以說是在我幼小心靈中打下了很深的烙印。79年從赤峰回到沈陽后，我第一件事是去曾經(jīng)念書的小學看看我的班主任老師；第二件事情就是專門去了一趟大肚子小鋪，遺憾的是，小鋪依然，可那大肚子叔叔卻已經(jīng)不在那里了。后來的日子里，我有時會想起這件事，而隨著閱歷的增加，我的感受也在不斷發(fā)生著變化。從最初感覺他很可惡，怎么會欺騙兩個孩子呢？到后來的理解，為商之道，他是在用商人的智慧維護商家的尊嚴；最終是從心里敬重他，做買賣就是要把好一點一滴的關(guān)口，一分一厘的積攢，一爿小店能從解放前開到解放后，持續(xù)那么多年，不僅需要艱苦創(chuàng)業(yè)，更離不開敬業(yè)精神。
爸爸的肚子篇十一
因為他有一個很大很大的肚子，就是媽媽口中的”啤酒肚“。
爸爸的”啤酒肚“圓圓的，鼓鼓的，翹翹的，
就像一個大西瓜。
我就喜歡爸爸的肚子，因為它帶給我很多歡笑。
我更喜歡趴在爸爸的肚子上，就像跌進云層。
爸爸的肚子是軟綿綿的沙地，也是一個有彈性的大皮球，真神奇！
我喜歡爸爸的肚子，因為那里面裝滿了“愛”——爸爸對我的愛。
夏天，爸爸的一只大手中抱著我最愛吃的大西瓜，另一只手捧著他的大肚子，
一步步不停喘息著爬上了樓梯，卻不讓我流下一滴汗滴。
啊，我的“大肚子爸爸”真像一只起跳的大青蛙！
爸爸的肚子大大的，里面裝著的愛也是多多的……。
爸爸的肚子篇十二
我的爸爸有一個大肚子，看上去有點丑，但是，它包含著一點一點的父愛。
小時候，我勸爸爸減減肥，因為他的肚子總是挺在外面，活像一個大青蛙。他不肯，說：“你別小瞧我這肚子，它的作用可大了，你不信啊，今年冬天，它就發(fā)揮作用了?！拔乙宦?，掰著手指數(shù)了數(shù)，一、二、三、四，還有4個月。
日歷一頁一頁地撕去了。終于，等到了冬天。
一到冬天，我的手總像一地冰，摸在臉上，涼涼的，所以，我的好朋友也不愿意拉我的手。每當放學回家時，我便去找爸爸給我“暖手寶“，可爸爸不給，卻拉起我的小手，往他的大肚子上放，??！爸爸的肚子好軟好軟，好溫暖，讓人把手放上去了，就不想離開。就在這時，我的心里充滿了濃濃的父愛。
還有一件事，每到大年三十，我都是軟軟的；可奶奶家的床，還是用硬紙放在床單下；這下子，床就成了石頭了。所以，我很不喜歡去奶奶家?？梢驗槭前职忠ィ抑缓贸闪恕案ㄏx”跟在爸爸后面去了。
到了晚上，我不情愿地上了床，突然，我的身體上升，原來，爸爸把我抱到了他的肚子上，哈哈，不是硬床了，是爸爸的“席夢思”。我問爸爸：“你覺得我重嗎？”“當然了，可你是我女兒呀，在我心目中，你永遠是我電可愛的女兒?！卑职终f。就這樣，我在爸爸的肚子上睡著了。
雖然爸爸的肚子大，但它大的有原因，因為，在大肚子裝的滿滿的都是愛。
爸爸的肚子篇十三
滕恒：學“大肚子”
作者：四川南溪滕恒。
游戲后，我讓幼兒休息一會。當我洗手回來時，活動室里熱鬧極了。原來是曾田小朋友挺著“大肚子”，在慢吞吞地走，周圍的幼兒又是拍手又是大笑。
我急忙走過去，幼兒見了我都跑回坐位去，只有曾田不知所措。我指著他的“大肚子”問：“你的肚子怎么啦？”這時一個小朋友大聲地說：“曾田用毛巾被貼在肚子上學你。”
這下我明白了，孩子們是在笑我。我懷孕八個多月，肚子挺大，走路姿勢挺難看。我有些生氣，本想批評他一頓，但覺得不妥，我改變了態(tài)度問曾田：“剛才你走路感覺怎樣？”“不方便。”曾田小聲地說。我又問：“還有誰想試試？”這時一只只小手舉起來了。我逐個請他們上來，把毛巾被貼在他們的肚子上，讓他們感覺“大肚子”的滋味。
孩子們樂滋滋地回到坐位。我告訴他們：“老師的肚子里有小寶寶，小寶寶在長大，所以老師的肚子也在長大。挺著大肚子走路很困難。你們小時候也是在媽媽肚子里睡了十個月才出來的。在這十個月中，你們的`媽媽像老師一樣，要上班、要做飯、洗衣……你們說，是不是很辛苦呀？”全班幼兒都說：“很辛苦。”這時，曾田也站起來說：“老師，我錯了，以后我再也不惹你生氣了。”我點頭笑了。
這類事，教師如果批評一通，可能會傷害幼兒的好奇心。而采用引導的方式，會有較好的效果。
(摘自第2期《幼兒教育》)。
爸爸的肚子篇十四
他有著憨厚的笑容，溫和的性格，最特別的是有著一個大大的肚子，他就是我的爸爸。
爸爸的將軍肚又大又軟，有時我甚至懷疑它是否可以抵擋子彈。趴在爸爸的肚子上時，真好像趴在天邊最大最軟的云朵上。爸爸的肚子和大熊貓的肚子比較，那可真是“小巫見大巫”，可能比大熊貓的肚子還要大出一倍呢！
但是看爸爸年輕時的照片，就會發(fā)現(xiàn)根本不是同一個人！年輕時他的肚子又小又平，還挺帥的?？墒呛髞?，肚子就如同吹氣球一樣，慢慢地大了起來。
雖然爸爸的肚子大，但是聽媽媽說，這個大肚子在我小時候還幫過我不少忙呢！那時的我不愛吃飯，每次一吃飯，我就會溜得比兔子還快，讓大人們常常感到無可奈何。最后是媽媽發(fā)現(xiàn)了“破綻”，我愛趴在爸爸的大肚皮上，于是，機靈的媽媽就想了招——她先讓我趴在爸爸的肚子上，然后用小碗來喂我。由于我吃的太慢，所以爸爸的肚皮“飽受折磨”，被我趴出幾道紅印子呢！
我還聽說，晚上我睡不著覺，在家里又哭又鬧，把爸媽都吵醒了。他們用盡方法都無濟于事。于是，媽媽使出了“殺手锏”——讓我趴在爸爸的肚子上！聽說那次爸爸到了夜里十一二點才睡，而我在他圓滾滾的肚子上感到舒服無比，很快就進入夢鄉(xiāng)玩耍了。
至于爸爸的肚子為什么變得那么大，至今還是一個“家庭之迷”！
不過，不管爸爸的肚子是大還是小，是平還是突，我都知道，在爸爸的肚子里，充滿著對我和家里每一個人深深的愛！
爸爸的肚子篇十五
那么怎樣減掉肚子上的肥肉呢？這篇文章可以明確的告訴你，多運動，并保持良好的飲食習慣。如果你想通過運動和保持良好的飲食習慣來減掉肚子上的肥肉，那么請繼續(xù)看下文，肯定會對你有幫助，并幫你減掉肚子上的肥肉。如果你不想通過運動以及不能保持良好的飲食習慣來減掉肚子上的肥肉，那么建議你不要繼續(xù)看下文，因為本文對你沒有一點幫助，不要浪費你的時間，你還是另尋它法。
好了，廢話不多說，下面就開始介紹怎樣減掉肚子上肥肉的方法。減肚子上的肥肉不是技術(shù)活，沒有太多的技術(shù)含量，主要是體力活。首先需要明確一下，在按照下文方法去做之前，你必須能夠給自己一個保證，就是至少堅持鍛煉6到12個星期。其次嚴格按照下文中的訓練要求，以及飲食要求去做。如果你能夠明確以上2點，對于減掉肚子上的肥肉就已經(jīng)成功一半。
下面就是減肚子上肥肉的方法，這里介紹的方法也很簡單，就是有氧運動和無氧運動交替相結(jié)合的訓練。具體方法如下：
1、跑步3分鐘+仰臥起坐(主要鍛煉腹肌)1分鐘。
2、跑步3分鐘+徒手深蹲(主要鍛煉腿部肌肉)1分鐘。
3、跑步3分鐘+俯臥撐(主要鍛煉胸肌)1分鐘。
4、跑步3分鐘+仰臥舉腿(主要鍛煉腹肌)1分鐘。
5、跑步3分鐘+徒手箭步蹲(主要鍛煉腿部肌肉)1分鐘。
6、跑步3分鐘+平板支撐(主要鍛煉腹肌)1分鐘。
7、跑步3分鐘+蹬上反屈伸(主要鍛煉手臂肱三頭肌)1分鐘。
8、跑步3分鐘+坐姿收腿(主要鍛煉腹肌)1分鐘。
解決大肚子的話大家不妨試試這些方法，瘦肚子要堅持不懈，還要努力完成自己定制的目標，一個人減肥是必須要有意志力的，如果堅持一半就會不做了，那么我勸大家最好是不做，如果半途而廢的話，那么自己之前的努力也就白費了，大家在瘦肚子的時候要控制住自己的飲食，有暴飲暴食的習慣就要禁止了。
爸爸的肚子篇十六
愿意在懷孕的時候還去教書，或是喜歡亦或是生活所逼。
我第一次見到這位老師的時候，仿佛是直覺，又似是肚子里的孩子在呼喊我，我不自覺地向她那特殊之處——那略鼓起的肚子望去。
肚子已經(jīng)微微鼓起，大約五六月的樣子吧。當時荒唐地認為，是這樣大肚子的老師吃多了罷。一直到她說“因為某些原因，才沒有當班主任”，我才明白，不是我所想的那樣，肚子里的，是一個小小的，嫩嫩的，正在聽課的小生命。
大肚子使她有些不便。她雖然在盡量地掩飾，但也能從一些小細節(jié)里看出來。比如說她說話的聲音雖也不小，但卻稱不上大了罷；比如說她走路很慢——不算太慢，但沒見過她“跑”了罷；又比如說她說話溫和，很難生氣——可能是因為生氣聲音就會自然地變大罷。
她有很多優(yōu)點。很幽默，常常能讓我們哈哈大笑，她身上仿佛有一股靈氣，無論怎么調(diào)皮的'學生，都逃不過她的法眼。她的聲音很好聽，就像百靈鳥的歌聲一樣，或者說是像脆而不膩的麥當勞薯條比較貼切。她寫的字也很好看，有著自己獨特的風格，可能是因為她教了很久的書吧，雖然我不知道教書多少年才能算是“資深教師”…...
一個優(yōu)秀的人，身上自然而然散發(fā)出的氣質(zhì)總會差點使人遺忘她的相貌。好在我每天都能見到她：肚子似是絲毫沒有影響她的美，她的頭發(fā)不長，不亂，也不散，留著劉海，紅框的眼鏡下，一雙清澈明亮的眼睛炯炯有神，似是能洞穿心靈。
我不記得第一節(jié)課是什么時候上的，但我清楚地記得這堂課我們沒有吵，很安靜，仿佛她身上有股莫名的威嚴，任何小動作都逃不過她的眼。
她就是我的語文老師，一位挺著大肚子的老師。
不知道是什么，可以讓一個人苦自己，苦孩子，卻成全53個人。但我知道絕不是生活所迫！
爸爸的肚子篇十七
爸爸哪點都好，就是有個大肚子。夏天熱的時候，他把短袖往上一擼，就露出了圓滾滾的肚子，真像《水滸傳》里的花和尚。
聽說爸爸小時候家里的條件不錯，桌上總也少不了肉。我的奶奶生了一個大女兒和兩個兒子，我爸爸正好是小兒子，所以是家里的“小皇帝”。爺爺和奶奶總把最大塊的肉挑出來給我爸爸吃，生怕他餓著了。就這樣，爸爸在上初中的.時候就長出了個小肚子。由于他在食堂吃飯時總是要吃好幾碗飯，又不愛運動，肚子就越來越大了。
記得有一次，我們一家去表姨家吃酒席。爸爸一到他們家，就找了一個位置坐下，開始狼吞虎咽起來。不一會兒，他面前的幾盤菜被一掃而光，就差沒把盤子里的汁給舔干凈了。媽媽笑著說：“你看看你的肚子，比我懷孕三個月時還大呢！”大家聽了，都捧腹大笑起來。
其實，肚子大也有好處。聽媽媽說，我小時候經(jīng)?？摁[，爸爸就把我抱到他的肚子上面，我在上面爬呀爬，有時還用手在爸爸的肚子上打鼓，玩得不亦樂乎。
不過，為了健康著想，我還是希望爸爸能克制一些，沒事兒的時候就跟我一起做運動吧！
爸爸的肚子篇十八
我的爸爸有一個巨大無比的肚子，差不多能裝下三個足球。如果你看見他的肚子，肯定會忍不住問我：“你爸爸的肚子里是不是有個小寶寶？”
不過，大肚子的形成“非一日之功”。我爸爸年輕的時候長得一表人才，還當過軍人呢！當時他沒有這樣滾圓的肚子，臉上也沒有刺刺的胡子，非常瘦削。直到結(jié)婚后，由于我的媽媽廚藝極佳，他的食量與日俱增，每天吃的食物比我多出五倍，有這么個大肚子實在不足為奇。
我常常讓爸爸多鍛煉，可他卻充耳不聞，有時來了興致，還會騙我說他減肥了。就像那一次，他昂首挺胸地從我面前走過。我大吃一驚，他的肚子竟然變癟了！這簡直令人難以置信。爸爸見我目瞪口呆，便拍拍自己的肚子，一臉得意地說：“看吧，我的大肚子沒了！”可是等晚上我再湊過去“突擊檢查”時，他的肚子又被打回原形了。原來早上的時候，是他硬把自己的肚子縮成那樣的。唉，我下次可不能這么輕易上當受騙了！
但是，爸爸的大肚子也并非一無是處。每天晚上看電視的時候，我都會一邊津津有味地吃著零食，一邊拍打他那圓滾滾的肚子，就好像在打一面巨型大鼓，“咚咚咚”，聲音可響了。我想，以后若是手癢，想要打鼓，就可以把爸爸的大肚子當成鼓來敲打，多方便??！
古人常說：“腹有詩書氣自華?！卑职值亩亲永镆话胙b著食物，一半裝著知識。每當我遇到不會做的題時，他總會第一時間幫我理清思路，為我提供更多的解決方法。每每此時，我總會發(fā)出感慨：“爸爸的肚子里還是有些墨水的??！”
不過，為了保持健康的身體，我還是要好好監(jiān)督爸爸，讓他每天堅持鍛煉，爭取把這個大肚子變成漂亮的腹肌。
爸爸的肚子篇十九
我的爸爸是一位工程師，他身高不到一米八，體重接近180斤，媽媽常說爸爸快成正方形了。他的臉又大又圓，媽媽說爸爸的臉真大，擦臉的護膚品都要比別人多用一倍，爸爸卻說這不是臉大，是面子大。爸爸有一個堅挺的鼻子，上面掛著一副黑框眼鏡，他還有一個小酒窩，最明顯的是他的大肚子，遠遠看去，就像塞了一個球在肚子里，圓滾滾的，爸爸說他肚子大得可以在里面撐船了，也許他認為自己就是宰相，因為“宰相肚里能撐船”。
有一次，我們在公園散步，一個小朋友埋著頭，快速地沖了過來，正好撞在爸爸肚子上，小朋友直接被爸爸的大肚子彈了回去，摔了一跤，爸爸卻紋絲不動，于是爸爸趕緊把小朋友扶了起來。
爸爸剛吃完飯，往沙發(fā)上一坐，剛坐下去，他的襯衣扣子就被肚子撐掉了，爸爸看著掉了的扣子驚訝無比，然后雙手迅速捂住肚子，用微笑來掩飾他的尷尬，我和媽媽看著爸爸，忍不住哈哈大笑起來。
還有一次，爸爸帶著我和妹妹出去，電梯里人很多，身高不到一米的妹妹要自己站著，妹妹就躲在爸爸的大肚子下，緊緊抱著爸爸的腿，感覺那時爸爸的大肚子就是妹妹的保護傘，電梯里人再多，也不會擠到妹妹了。
每次拍照，爸爸都挺著他那圓圓的大肚子，十分搶眼，別人都說爸爸看起來就像“彌勒佛”。
我的爸爸雖然肚子大，但是也是一位博學多才的人，我不會做的題，他都會做，還會給我講解。他還是一位游泳健將，雖然肚子大卻很靈活。我的爸爸就是一位多才多藝的大肚子爸爸。
爸爸的肚子篇二十
礦物質(zhì)可以調(diào)節(jié)人體的水平衡，使脂肪無處滋生。含鉀高的食物包括香蕉、哈密瓜和芒果等等。這些食物含有一種叫做天冬門素的氨基酸。它們可以聯(lián)手將體內(nèi)多余的水分排出。
2、拒絕高淀粉食物。
拒絕吃面包和薯條等含有大量淀粉質(zhì)的食物，因為它們是讓你小肚子堆積贅肉的一大敵人。淀粉那可是高熱量的載體，雖然為人體所必須，可是淀粉量的消耗一旦與攝取不成正比，攝入熱量多到消耗不完，就會導致剩下的熱量轉(zhuǎn)化為脂肪儲存起來，真是想不胖都難。
3、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白。
減肥并不意味著不能吃肉，當你在吃肉類食品時，記得要選擇瘦肉、魚和家禽，因為它們富含的是蛋白質(zhì)，脂肪含量較低，有助于體內(nèi)肌肉的增長，可以促進小肚子脂肪燃燒。
最好在吃肉時拌上一碗的水果蔬菜，因為水果蔬菜可是減肥飲食中的不可或缺的主角哦，熱量低之余營養(yǎng)成分還非常豐富，富含各種人體所需的微量元素和水分，非常符合減肥食物的要求，還可以增添飽腹感，讓我們減少對其他食物進食的欲望，對于腹部保持苗條平坦非常有好處的說。
4、多喝白開水少碳酸飲料。
說起減肥，一定離不開喝水這一點，喝水在減肥期間起著非常重要的作用，喝水能減肥，特別是對減肚子最起作用。而碳酸飲料含有大量的二氧化碳，喝太多碳酸飲料，當二氧化碳進入體內(nèi)就會引起腹脹，并會降低腸胃功能，而且飲料中的大量糖分被吸收后會產(chǎn)生高熱量，引起肥胖。所以，要減肚子就應該少喝碳酸飲料多喝白開水。
5、堅持每天吃水果和蔬菜。
大部分水果和蔬菜都含有大量的纖維素，每天食用適量的蔬果可以促進腸胃的蠕動，還能增添飽腹感，幫助減肥。
有減肚子的作用的水果：例如蘋果、葡萄柚、番茄、香蕉、奇異果等等。其中對減肚子最為有效的要數(shù)蘋果了，蘋果含有果膠，果膠屬于可溶性纖維，進入腸道后遇水容易膨脹，從而增添飽腹感。另外，蘋果的豐富纖維素能幫助消除脹氣和促進排便，堅持每天食用，你就會發(fā)現(xiàn)塑造平坦的小腹其實很簡單。
其它有助于減肚子的蔬果：如芹菜、紅薯、大豆等。
6、少吃零食。
大多零食例如花生、珍珠奶茶、薯條、餅干、冰淇淋、巧克力等的卡路里很高，而且含有不易被人體吸收的反式脂肪酸，經(jīng)常食用會引起肚子脂肪的堆積，從而增加肚子上的贅肉。所以一定要時刻提醒自己少吃高熱量零食，如果實在是想吃點東西，可以用新鮮的蔬果代替，既健康又有營養(yǎng)，吃著不怕發(fā)胖。
7、遠離酒精。
喜歡喝酒和經(jīng)常喝酒的人，都會有一個大大的“啤酒肚”。當然喝少量的酒是不會讓人發(fā)胖的，不過喝多了的話就很容易導致肥胖。一毫升的酒能夠產(chǎn)生7000卡的熱量。酒含有很高的熱能，這種熱能不斷使人發(fā)胖，特別是腹部，液體面包的說法可不是蓋的。
8、堅持每天喝酸奶。
益生菌可是幫助腸胃的好助手，其在酸奶中含有量最豐富。事實上，女性每天都堅持喝酸奶的話，堅持4周就可以看見小肚子變小的效果了。購買酸奶的時候記得檢查食物標簽，盡量選擇低脂酸奶。
爸爸的肚子篇二十一
要是你只看見我爸爸的手腳，你一定以為他是個瘦子，可他的體重有90公斤重，這到底是什么原因呢？告訴你，因為他有一個可與彌勒佛相媲美的大肚子。
爸爸的大肚子惹了不少麻煩，像買衣服沒有尺寸啦、東西掉在地上不方便撿啦，尤其是去年冬天醫(yī)生說他得了“三高”癥，把他嚇得天天拉著我替他量血壓。記得有一次，我和媽媽正在地板上玩拼圖，只聽見“叭”的一聲巨響，原來是爸爸一屁股“樁”在地板上，直痛得他哇哇叫。都是這討厭的大肚子，害得爸爸湊熱鬧不成，還吃了苦。
大肚子的故事說不完，爸爸怨他的大肚子，我和媽媽笑他的大肚子。不過有一天我終于發(fā)現(xiàn)了大肚子的用處——如果下回“西游記”劇組少個演員，我爸爸一定是個合適人選。
爸爸的肚子篇一
爸爸個兒不高，頭發(fā)烏黑發(fā)亮像抹了發(fā)油，眼睛笑瞇瞇的如同冬日的暖陽，還有一個永遠滿足不了的“無底洞”——肚子。爸爸的同事經(jīng)常說他“肚子大”，也經(jīng)常調(diào)侃媽媽守著“聚寶盆”。肚子有點圓，像面鼓，我摸了又摸，量了又量，敲了又敲，可并不碩大無朋，不知究竟。
我和爸爸在他的一位朋友家吃過晚飯，大雨終于停歇，周圍空氣清新。夜幕籠罩著，燈光忽閃忽閃移動著，我們也急著往回趕。啊，什么事？一輛面包車卡在了馬路邊的小水坑里。車主不停地揮舞著雙手向路人求救，可過往的都像聾人一樣不理不睬，疾馳著揚長而去。
我們的車子緩緩停下，爸爸撳下按鈕，雙挑燈“啪嗒啪嗒”不停閃著。車主看見我們，如同發(fā)現(xiàn)了希望之火，向我們哀求：“大哥，我真的有急事，要趕時間……”爸爸見狀，腆著一顫一顫的肚子，疾步跑上前去，勸慰道：“師傅，放心，我來幫你?！避囍鞒粤硕ㄐ耐?，松了口氣，點了點頭。
爸爸拉了拉袖子，來到了車子旁，跳入渾濁的水坑，雙腳一前一后成“八”字，雙手推著車門，弓著身，藏起了肚子對車主說：“準備就緒，踩油門！”車子“撲”的一聲，輪子呼哧呼哧轉(zhuǎn)著，濺出一簇簇水花。在快出來的節(jié)骨眼上，車子忽然倒退了一步，又回到了原來的地方。
雨像個調(diào)皮鬼又來了，淅淅瀝瀝。爸爸看看半個輪子已陷入泥水中，想了想，跑到路邊，撿了幾塊小石頭，塞到車輪前，慢絲條理直言道：“師傅，你開的時候先后退下，讓我到車后面去推?！?BR> 果然不出爸爸所料，車子倒退了一下，有了沖力，終于擺脫水坑的糾纏，躍出了水坑。細雨蒙蒙，那肚子一張一合，緊緊貼著花臉衣服，爸爸也匆匆跳上車?！鞍职?，您為什么要幫助素不相識的車主呢？”我一臉疑惑地問爸爸。
爸爸盯著車前的一片光亮，微笑著：“衣服臟了可以洗呀，但幫助他人，我們也會快樂，何樂而不為呢？”
好一個幫助他人，快樂自已！我似乎明白了爸爸“肚子大”，藏著許許多多的寶貝疙瘩。我調(diào)皮地摸了下爸爸的肚子，又像小時候一樣坐在爸爸的肚子上。
爸爸的肚子篇二
我家有個“大肚子”弟弟。他有一雙單眼皮的.眼睛，皮膚黑得像個非洲黑人。
他一頓飯吃兩大碗飯，父親經(jīng)常叫他多運動，少吃。不然好好學習，考個好成績，讓爸爸開心。但是哥哥不想把父親的話想當然。我哥看他一天這么胖，每次說要去爬楊泰山，不是睡懶覺就是不肯去。雖然哥哥成績差，但畢竟有優(yōu)勢！他是一個強壯的運動員。雖然他這幾年沒怎么練習，但可以算是最優(yōu)秀的球員之一。
我喜歡和我哥哥坐在一起聊天。和他聊天很有趣。他五音不全，很有趣。他喜歡惹我。如果我真的生氣了，他會道歉，會逗我笑。他對我很遷就。我是他兄弟姐妹中傷害他最深的一個。他很討厭他妹妹，說的都是“小老鼠”“小老鼠……”
有一天，哥哥又給妹妹小老鼠打電話。妹妹聽了這個名字，怎么能把話咽下去讓他打罵呢？所以她一怒之下跑進了她哥哥的房間。我聽到響聲，心想，一定是他們又要開始“舌戰(zhàn)”了。嘻嘻又有好戲看了！
“我是老鼠，你是一只大肥豬?！泵米诱f。
“那很好。豬代表財富和好運嗎！”哥哥得意洋洋地說。
姐姐說:“你真是名副其實。笨豬，豬總是代表愚蠢和愚蠢，懂嗎？豬頭豬腦；我哥哥無話可說，所以他采取了最后一步行動?！安灰昧ΑΩ赌銓ξ襾碚f小菜一碟?！备绺缫е勒f。姐姐回答:“你以為你是誰？我是我母親的掌上明珠。你敢碰我一根頭發(fā)。小心你保護不了自己！”
弟弟聽了之后，以百米沖刺的速度跑，妹妹會適應情況，馬上求饒:“好了，不玩了！我輸了，不用你的手了，再見，我出去看電視了，再見！”
你說，我哥有意思嗎？
爸爸的肚子篇三
“哎??！好臭??！我要去只屬于我的‘天空’我先閃了，媽媽，請保重?！鄙砗蠓置鬟€傳來了一兩句“不講義氣的臭丫頭"老媽，我也是逼不得已?。∥壹绎垙d里烏煙瘴氣的，可比迷魂煙那!不過也太多了，搞不清楚還以為是在打戰(zhàn)呢，不過留老媽‘孤軍奮戰(zhàn)’面對老爸的‘炮火摧殘’，而我的‘臨陣脫逃’。不過，古人遇難時常說‘留得青山在，不怕沒柴燒’正合我意，嘻嘻，老媽，這可不是不孝女的表現(xiàn)啊！希望你諒解啦。
屬于我的‘天空’，空氣好清新，美麗的晚霞、柔軟的風、野花清淡的香味，一切都是那么美好，對未來充滿美好的向往，緊接著------‘天色暗了，涼爽的風夾帶這無比難聞的臭氣，野花似乎凋零了，香味不在’。我的‘天空’徹底的垮了，原來都是爸爸的‘強烈攻擊’‘炮彈’不斷的向我這邊扔了，慶幸我的身手敏捷，沒中。中了爸爸的‘攻擊’如同下十八層地獄?。?BR> 過了一定的時間。
終于，我與老媽，老爸‘化干戈為玉帛’第三次‘世界打戰(zhàn)’就此結(jié)束。
又過了一定的時間。
永久沉睡的兩位‘女戰(zhàn)士’‘死灰復燃’只為了聯(lián)手消滅讓人吃個飯都不安穩(wěn)的‘魔鬼’。
‘第四次世界大戰(zhàn)’開始------------。
爸爸的肚子篇四
假如你問我：“你的老爸長相有什么特點？”我會毫不猶豫地回答：“他有個大肚子?！?BR> 老爸的肚子大得出奇，足以裝得下一個水桶，像一個圓鼓鼓的大西瓜。他是由一個骨瘦如柴的小小子而變成如今這樣的。肚子特大，以前的褲子呀，名貴西裝呀，就算費九牛二虎之力也穿不上去。可爸爸為他有這樣一個大肚子而感到自豪，走起路來還特地一拽一拽的，眉毛一聳一聳的，好像當了美國總統(tǒng)似的，神氣十足。
每天吃過飯后，老爸總要用手摸摸他那個大肚子，百摸不厭。而我呢，總喜歡把爸爸的大肚子當成一個鼓，拍來拍去，還邊拍邊哼旋律呢，有道是百拍不厭。別的不說，光他那個大肚子就引出了不少笑話：我說爸爸像個彌勒佛；鄰居說像個憨態(tài)可掬的大熊貓；奶奶說爸爸像個企鵝，大腹便便的；爺爺說爸爸還像一只胖乎乎、肉嘟嘟的小白豬；而媽媽說像個孕婦，說不準會生個白白胖胖的小弟弟！說完后，大家都捧腹大笑，唯有爸爸哭笑不得。
老爸不僅肚子大，而且心胸也很寬闊。記得有一次，我和爸爸去逛街，正巧碰到老爸的同事，她們看著老爸的肚子，不禁對視而笑，說道：“喲，賀廠還敢出門，就不怕走到半路呱地生一個小孩？”隨后，她們倆便哈哈大笑起來。我聽到后，十分生氣，就對爸爸說“爸，她們怎么這么沒禮貌，你作為一個廠長，怎能容員工羞辱？”可老爸卻說“快叫，叫阿姨好！”我嘟著小嘴，不肯叫她們。老爸彎下腰，樂呵呵地說：“宰相肚里可撐船嘛！大人不計小人過。兩位阿姨是開玩笑呢！”聽老爸這么一說，我臉都紅了，只好輕輕地說道“阿姨好”。爸爸一聽，摸著我的頭，笑著說：“這就對了?！?BR> 現(xiàn)在，我為有這么一個大肚子老爸而感到自豪！
爸爸的肚子篇五
從小到大，總感覺爸爸的肉都長在肚子上，弟弟想打鼓時，就對陣爸爸的肚子打，經(jīng)常說：“不用買鼓了！”
而我呢——最近似乎是因為這幾天爸媽沒打我的緣故，我飄了，一見老爸的肚子就手癢。于是，只要老爸的肚子在我面前，就會被我的小手——啪！啪！啪！
最近，我又發(fā)現(xiàn)了一種新式玩法，一般對老爸的大肚腩我都連續(xù)拍打，會有些累，這天我打完后就直接一直載在老爸的肚子上，然后老爸一起就可以彈開。兩眼一放光，就和老爸玩了起來。
這樣一直跳老爸一會就累了，我就一直悶在他的肚子上，可問題是老爸肉也肥了，憋得我呼吸不了。我想著：如果我才兩歲，我就“蹦床”。
這幾天，老爸已被我折騰的半死，還絕望的說：“我決定我要減肥！”但是作為他忠誠的“小棉襖”的我，是堅決就不會讓他進行減肥的。
這就是我對老爸大肚子的“愛”。
我的爸爸眼睛小小的，鼻子也扁扁的，可是他卻有著像籃球一樣的肚子。
想知道他的肚子為什么這么大嗎？告訴你吧，因為他很會吃東西。記得有一次，我跟爸爸媽媽一起去外婆家吃飯，爸爸一路上都在吃呢，他吃了兩個柚子、一個蘋果和一根香蕉。
但是他很熱愛他的工作，記得有一次，因為廠里有事情，連飯都顧不上吃就忙去了，還好媽媽給他送去飯，不然就餓壞了呢。平時爸爸也常常六點半出門，晚上八點半才回來。爸爸算數(shù)特別厲害，有一回，我寫完了作業(yè)給爸爸檢查，他僅僅掃了一眼，就發(fā)現(xiàn)了我的錯誤。我按爸爸的方法訂正好，第二天作業(yè)發(fā)下來，我竟然得了100分。
我的爸爸什么都好，就是肚子大了一點，我希望爸爸能把肚子減一減，這樣就會更棒。
這就是我的爸爸，他是一個會吃的爸爸，一個熱愛工作的爸爸，一個會輔導我數(shù)學的爸爸，還是一個大肚皮爸爸！
爸爸的肚子篇六
爸爸的“垃圾桶”很大，肉肉的，是膚色的，中間有個小孔。嘻嘻，那“垃圾桶”就是爸爸的肚子。
有一次，爸爸回來了，一屁股坐到凳子上。砰！凳子好像被爸爸的屁股弄倒了。我盛了一碗飯給爸爸。爸爸狼吞虎咽地吃起來，直接把肚子撐圓了。桌上還有一盤無人問津的菜，媽媽說：“你把這些菜吃完吧。”爸爸無奈地看著這盤菜，又舍不得浪費。不一會兒，這菜從爸爸的嘴里慢慢地跑到爸爸的“垃圾桶”里。這些菜肯定在爸爸的“垃圾桶”里搗蛋，真有趣啊！
這真是一個無所不能的空間啊！
還有一次，我偷偷拿出了媽媽買給我的巧克力，揣在兜里，拿到樓上，躲在房間里津津有味地吃。不知爸爸是怎么發(fā)現(xiàn)的，是不是爸爸有雙火眼金睛？是不是爸爸在跟蹤我？突然，爸爸沖了進來。那雙貪婪地眼睛分明告訴我，我的“垃圾桶”癟了，幫忙填充點東西吧！ok！我小心翼翼地掰下了一塊，給爸爸的“垃圾桶”。“好美味啊”！爸爸在笑，可我好心疼。
爸爸說：“我的‘垃圾桶’??！你實在太棒了，我吃了好多的零食?！蔽衣犃耍粴獾靡槐娜?，這“垃圾桶”搶了我很多很多的零食啊！
“垃圾桶”讓爸爸得到了他想要的，也裝下了他不想要的。如今，“垃圾桶”像充了氣一樣，變得又圓又胖。
爸爸的肚子篇七
我的爸爸長了個又大又圓又光滑的肚子，我一看到他的肚子就覺得好笑。
很有趣。每次我一往下按，他的肚子就凹了下去，有趣極了！記得有一次快睡覺了，爸爸躺在床上，我看見他的肚子又鼓了起來，于是我就爬上床去玩。我到了床上，往爸爸肚子上一趴，就凹了下去，然后他一呼吸肚子又鼓了起來。就這樣爸爸一吸一吐，我在他的肚子上下起浮著，我樂得大叫：“好玩，真好玩！”
冬暖夏涼。冬天睡覺的時候，我最喜歡抱著，趴在上面安心地睡覺。可暖和了，他可以通過肚子把溫暖傳給我，所以冬天的夜晚我一點也不覺得冷。夏天的晚上，爸爸洗過熱水澡后，他的肚子就會變得涼爽。貼著睡覺，我一點也不覺得熱。
是我小時候的搖籃，我可以在上面睡覺；是我的`游樂場，我可以在上面盡情地玩耍娛樂。里裝了很多的故事，像一本永遠講不完的故事書，告訴我許多我不知道的故事，給我?guī)砹嗽S多快樂。我愛，我更愛肚子又大又圓又光滑的爸爸！
爸爸的肚子篇八
我的爸爸是一位工人，他有一個大肚子，走起路來，爸爸的肚子就一跳一跳的，就像一個大大的彈彈球。
有一次，調(diào)皮的我和姐姐在窗簾布上玩“蕩秋千”?？墒且徊恍⌒奈野汛昂熃o扯了下來。媽媽知道我把窗簾扯下來了，就狠狠地罰了我們。我哇哇大哭起來，結(jié)果把正在睡覺的爸爸給吵醒了。爸爸問我為什么哭，我把原因告訴了爸爸，爸爸不僅沒有打罵我們，還安慰道：“沒事，沒事。”我抱著問：“媽媽會不會不再理我們了？”爸爸說：“等會兒去跟媽媽說聲對不起就好了。”
跟媽媽說完讀不起，我的心情好多了。媽媽也原諒我們了。
晚上，爸爸提議去看電影，我高興地拍打著，突然間我覺得不像“彈彈球”了，而像一個“大鼓”。
“大鼓”里好像裝滿了方法和安慰。
爸爸的肚子篇九
爸爸的肚子很大很大，像一個大皮球，連衣服都穿不好。
我看了他小時候的照片，那時的他很帥，肚子也很小。爸爸成年之后，肚子就變得大起來了。
媽媽說是因為壓力太大，也可能是因為吃肉太多。
就算爸爸的肚子再大再難看，我都認為他是很帥的爸爸。
爸爸的肚子篇十
“大肚（音睹）子小鋪”原坐落在沈陽市小南街上，是一家小副食店。
這還是六十年代中期的事情。當時我家在沈陽小南天主教堂東院住，距小南轉(zhuǎn)盤僅兩百多米遠。而我要說的這“大肚子小鋪”就在我家住的院兒和小南轉(zhuǎn)盤之間的小南街路西臨街處。
小店鋪面不大，30幾平方米光景，里面雖有點雜亂擁擠，但經(jīng)營的煙酒糖茶醬醋鹽及咸菜、面包、應季水果等這些生活中的必需品卻是應有盡有。據(jù)說這小店解放前就在這旮瘩，已經(jīng)開了幾十年了。
負責經(jīng)營小店的是個年齡不到五十歲的叔叔，方臉大耳，中等身材，言談話語，舉手投足，處處都釋放著買賣味道；特別是腰上面那大大圓圓的肚子，不知道的還以為衣裳里面扣了一口小鐵鍋。那個年月，生活困難，人們肚子里沒有油水，自然也就沒有什么“肚子”，也很難看到幾個胖子，像這位叔叔的個頭若按正常人體重，應該就在110――130斤左右，可聽知情人說，他的體重有240多斤呢，不用問，這顯然是患了什么難以治愈的慢性病導致的。調(diào)皮的孩子背地里都稱他“大肚子叔叔”。
因為人們熟悉這小鋪，因為這小鋪有個大肚子叔叔，久而久之，小南這一帶的人們便沒有人再記得住那小鋪的名號了，開口閉口“大肚子小鋪”的叫著。媽媽也會經(jīng)常支使我們：“去，上大肚子小鋪打瓶醬油”，“去，上大肚子小鋪買兩塊兒臭豆腐”。這小鋪真的就是以大肚子叔叔而聞名于這一帶的，大肚子叔叔自然也就成了小鋪與眾不同的耀眼招牌了。
那年月，除了如中街、太原街那幾處百年商貿(mào)區(qū)，一般街道上商店并不多。記得從中街往南數(shù)，小南街有個小南商店，大南街有個大南百貨，大東有個大東菜行，大西有個大西菜行，屈指可數(shù)，都是地標性的國營副食商店。而類似“大肚子小鋪”這樣的小店也不是隨處就有、隨便就可以開的；正因為如此，小店不僅大大方便了周邊的居民百姓，也自是適者生存，經(jīng)營得頗有些起色。
將近五十年過去，我之所以還能記得起那個看著不起眼的“大肚子小鋪”，并不是因為這店經(jīng)營得怎么好，而是因為那里的大肚子叔叔；因為那里的大肚子叔叔，也不是因為他那與眾不同的肚子，而是因為我和哥哥曾與大肚子叔叔有過一次令人難忘的一買一賣的交往。
記得是那年夏季的一天，媽媽給了我和二哥每人3分錢，讓我倆在外面玩熱了去街上買根冰棍兒吃。我和哥于是各自拿著屬于自己的3分錢，溜達著、不由自主地走進了“大肚子小鋪”。哥倆在屋里轉(zhuǎn)磨了半天，也沒有確定下要買什么。可以想象，兩人加起來總共6分錢，喜歡吃的東西錢不夠，可以買的東西又覺得不可心，轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去又走出了小鋪，終是立在了小鋪門外的西瓜攤床前。
賣西瓜的正是大肚子叔叔。那年月買西瓜很少有整個買的，多是切一塊兒守在西瓜攤兒前吃。想是我和哥哥渴望吃西瓜的神態(tài)和拿不定主意的那點心思一眼就讓大肚子叔叔揣摩個爛透，便對著我和哥大聲推銷到：“來塊西瓜，保沙保甜，不沙不甜不要錢！”我和哥本來就在那里猶豫不定的，讓他這么一聊扯，一引誘，可就真的動心了。哥說：“我倆就6分錢?！薄皼]關(guān)系?！贝蠖亲邮迨遄炖镎f著，已麻利的從那小半塊西瓜上切下了一丫，稱也沒用稱一下：“5分錢。”我看著那小塊兒西瓜，試想著和哥哥爭搶著誰也吃不了幾口反倒是甜嘴麻舌的情形，便和哥說：“5分錢才一塊兒，咱還是去買冰棍兒吧，媽不是說讓咱倆買冰棍兒么?！备缈粗且恍K兒西瓜，想必是也和我有同樣的感覺，不想一人兩口西瓜就把這5分錢糟蹋了。好在我和哥每人那3分錢一直沒有撒手，于是也沒去理會那大肚子叔叔的感受和表情變化，轉(zhuǎn)身離開了西瓜攤床，直奔馬路對面那賣冰棍的老太太而去。順便說一句，那個年代人們生活上相對困難，但社會秩序還是比較安定的；要擱現(xiàn)在，別說那賣西瓜的會追過來不依不饒，就是家長在這，面對手持西瓜刀的大漢，也不愿或是不敢去招惹是非，更甭提兩個孩子了。
“小孩！小孩！回來，5分錢賣給你們兩塊兒?！北緛硪呀?jīng)把錢遞給了賣冰棍老太太手里、等著老太太拿冰棍的哥倆，聽到喊聲急回過頭來，看到了那大肚子叔叔親切、和善的面孔。他一面擺著手，一面半說半喊道：“回來，5分錢，賣給你們兩塊兒。”畢竟是孩子，不知哥是啥感受，我是滿心的歡喜，也不顧賣冰棍兒那老太太高不高興，向她要回了那6分錢，和哥三步并作兩步穿過馬路重又回到了西瓜攤前。這時的大肚子叔叔一面伸出要錢的手，一面笑容可掬地反復說著：“5分錢兩塊兒，5分錢兩塊兒”。待接過我遞過去的5分錢，h拉一聲扔在身邊的'錢匣子中，隨即左手拿過還是剛才給我們切下的那一小丫西瓜，右手拿著彎彎的月牙西瓜刀，只見手起刀落，砰的一聲，將那小塊西瓜一劈兩塊兒，略大一點的推給了我，略小一點的推給了哥哥，仍然笑著說：“5分錢兩塊兒，一人一塊兒，大的給弟弟，小的給哥哥?！?BR> 這事情來得太突然了，那大肚子叔叔的表情變化和他切西瓜那嫻熟的技術(shù)簡直就像演員演戲一樣，驚得我和哥哥目瞪口呆，一時沒了主見，也忘記了去拿自己的那份西瓜。而瞬間又是恍然大悟，明白了一切，這是讓大肚子叔叔給騙了，而且這吃的還是一個啞巴虧，有苦說不出，有理不能講。待我和哥極其的不情愿又不得不忍著滿肚子委屈拿著那兩小塊兒西瓜匆匆離開“大肚子小鋪”時，那大肚子叔叔臉上露出了一絲勝者才有的微笑。
這些年來，小時的事情在頭腦中留存的已經(jīng)不多了，但這件事情可以說是在我幼小心靈中打下了很深的烙印。79年從赤峰回到沈陽后，我第一件事是去曾經(jīng)念書的小學看看我的班主任老師；第二件事情就是專門去了一趟大肚子小鋪，遺憾的是，小鋪依然，可那大肚子叔叔卻已經(jīng)不在那里了。后來的日子里，我有時會想起這件事，而隨著閱歷的增加，我的感受也在不斷發(fā)生著變化。從最初感覺他很可惡，怎么會欺騙兩個孩子呢？到后來的理解，為商之道，他是在用商人的智慧維護商家的尊嚴；最終是從心里敬重他，做買賣就是要把好一點一滴的關(guān)口，一分一厘的積攢，一爿小店能從解放前開到解放后，持續(xù)那么多年，不僅需要艱苦創(chuàng)業(yè)，更離不開敬業(yè)精神。
爸爸的肚子篇十一
因為他有一個很大很大的肚子，就是媽媽口中的”啤酒肚“。
爸爸的”啤酒肚“圓圓的，鼓鼓的，翹翹的，
就像一個大西瓜。
我就喜歡爸爸的肚子，因為它帶給我很多歡笑。
我更喜歡趴在爸爸的肚子上，就像跌進云層。
爸爸的肚子是軟綿綿的沙地，也是一個有彈性的大皮球，真神奇！
我喜歡爸爸的肚子，因為那里面裝滿了“愛”——爸爸對我的愛。
夏天，爸爸的一只大手中抱著我最愛吃的大西瓜，另一只手捧著他的大肚子，
一步步不停喘息著爬上了樓梯，卻不讓我流下一滴汗滴。
啊，我的“大肚子爸爸”真像一只起跳的大青蛙！
爸爸的肚子大大的，里面裝著的愛也是多多的……。
爸爸的肚子篇十二
我的爸爸有一個大肚子，看上去有點丑，但是，它包含著一點一點的父愛。
小時候，我勸爸爸減減肥，因為他的肚子總是挺在外面，活像一個大青蛙。他不肯，說：“你別小瞧我這肚子，它的作用可大了，你不信啊，今年冬天，它就發(fā)揮作用了?！拔乙宦?，掰著手指數(shù)了數(shù)，一、二、三、四，還有4個月。
日歷一頁一頁地撕去了。終于，等到了冬天。
一到冬天，我的手總像一地冰，摸在臉上，涼涼的，所以，我的好朋友也不愿意拉我的手。每當放學回家時，我便去找爸爸給我“暖手寶“，可爸爸不給，卻拉起我的小手，往他的大肚子上放，??！爸爸的肚子好軟好軟，好溫暖，讓人把手放上去了，就不想離開。就在這時，我的心里充滿了濃濃的父愛。
還有一件事，每到大年三十，我都是軟軟的；可奶奶家的床，還是用硬紙放在床單下；這下子，床就成了石頭了。所以，我很不喜歡去奶奶家?？梢驗槭前职忠ィ抑缓贸闪恕案ㄏx”跟在爸爸后面去了。
到了晚上，我不情愿地上了床，突然，我的身體上升，原來，爸爸把我抱到了他的肚子上，哈哈，不是硬床了，是爸爸的“席夢思”。我問爸爸：“你覺得我重嗎？”“當然了，可你是我女兒呀，在我心目中，你永遠是我電可愛的女兒?！卑职终f。就這樣，我在爸爸的肚子上睡著了。
雖然爸爸的肚子大，但它大的有原因，因為，在大肚子裝的滿滿的都是愛。
爸爸的肚子篇十三
滕恒：學“大肚子”
作者：四川南溪滕恒。
游戲后，我讓幼兒休息一會。當我洗手回來時，活動室里熱鬧極了。原來是曾田小朋友挺著“大肚子”，在慢吞吞地走，周圍的幼兒又是拍手又是大笑。
我急忙走過去，幼兒見了我都跑回坐位去，只有曾田不知所措。我指著他的“大肚子”問：“你的肚子怎么啦？”這時一個小朋友大聲地說：“曾田用毛巾被貼在肚子上學你。”
這下我明白了，孩子們是在笑我。我懷孕八個多月，肚子挺大，走路姿勢挺難看。我有些生氣，本想批評他一頓，但覺得不妥，我改變了態(tài)度問曾田：“剛才你走路感覺怎樣？”“不方便。”曾田小聲地說。我又問：“還有誰想試試？”這時一只只小手舉起來了。我逐個請他們上來，把毛巾被貼在他們的肚子上，讓他們感覺“大肚子”的滋味。
孩子們樂滋滋地回到坐位。我告訴他們：“老師的肚子里有小寶寶，小寶寶在長大，所以老師的肚子也在長大。挺著大肚子走路很困難。你們小時候也是在媽媽肚子里睡了十個月才出來的。在這十個月中，你們的`媽媽像老師一樣，要上班、要做飯、洗衣……你們說，是不是很辛苦呀？”全班幼兒都說：“很辛苦。”這時，曾田也站起來說：“老師，我錯了，以后我再也不惹你生氣了。”我點頭笑了。
這類事，教師如果批評一通，可能會傷害幼兒的好奇心。而采用引導的方式，會有較好的效果。
(摘自第2期《幼兒教育》)。
爸爸的肚子篇十四
他有著憨厚的笑容，溫和的性格，最特別的是有著一個大大的肚子，他就是我的爸爸。
爸爸的將軍肚又大又軟，有時我甚至懷疑它是否可以抵擋子彈。趴在爸爸的肚子上時，真好像趴在天邊最大最軟的云朵上。爸爸的肚子和大熊貓的肚子比較，那可真是“小巫見大巫”，可能比大熊貓的肚子還要大出一倍呢！
但是看爸爸年輕時的照片，就會發(fā)現(xiàn)根本不是同一個人！年輕時他的肚子又小又平，還挺帥的?？墒呛髞?，肚子就如同吹氣球一樣，慢慢地大了起來。
雖然爸爸的肚子大，但是聽媽媽說，這個大肚子在我小時候還幫過我不少忙呢！那時的我不愛吃飯，每次一吃飯，我就會溜得比兔子還快，讓大人們常常感到無可奈何。最后是媽媽發(fā)現(xiàn)了“破綻”，我愛趴在爸爸的大肚皮上，于是，機靈的媽媽就想了招——她先讓我趴在爸爸的肚子上，然后用小碗來喂我。由于我吃的太慢，所以爸爸的肚皮“飽受折磨”，被我趴出幾道紅印子呢！
我還聽說，晚上我睡不著覺，在家里又哭又鬧，把爸媽都吵醒了。他們用盡方法都無濟于事。于是，媽媽使出了“殺手锏”——讓我趴在爸爸的肚子上！聽說那次爸爸到了夜里十一二點才睡，而我在他圓滾滾的肚子上感到舒服無比，很快就進入夢鄉(xiāng)玩耍了。
至于爸爸的肚子為什么變得那么大，至今還是一個“家庭之迷”！
不過，不管爸爸的肚子是大還是小，是平還是突，我都知道，在爸爸的肚子里，充滿著對我和家里每一個人深深的愛！
爸爸的肚子篇十五
那么怎樣減掉肚子上的肥肉呢？這篇文章可以明確的告訴你，多運動，并保持良好的飲食習慣。如果你想通過運動和保持良好的飲食習慣來減掉肚子上的肥肉，那么請繼續(xù)看下文，肯定會對你有幫助，并幫你減掉肚子上的肥肉。如果你不想通過運動以及不能保持良好的飲食習慣來減掉肚子上的肥肉，那么建議你不要繼續(xù)看下文，因為本文對你沒有一點幫助，不要浪費你的時間，你還是另尋它法。
好了，廢話不多說，下面就開始介紹怎樣減掉肚子上肥肉的方法。減肚子上的肥肉不是技術(shù)活，沒有太多的技術(shù)含量，主要是體力活。首先需要明確一下，在按照下文方法去做之前，你必須能夠給自己一個保證，就是至少堅持鍛煉6到12個星期。其次嚴格按照下文中的訓練要求，以及飲食要求去做。如果你能夠明確以上2點，對于減掉肚子上的肥肉就已經(jīng)成功一半。
下面就是減肚子上肥肉的方法，這里介紹的方法也很簡單，就是有氧運動和無氧運動交替相結(jié)合的訓練。具體方法如下：
1、跑步3分鐘+仰臥起坐(主要鍛煉腹肌)1分鐘。
2、跑步3分鐘+徒手深蹲(主要鍛煉腿部肌肉)1分鐘。
3、跑步3分鐘+俯臥撐(主要鍛煉胸肌)1分鐘。
4、跑步3分鐘+仰臥舉腿(主要鍛煉腹肌)1分鐘。
5、跑步3分鐘+徒手箭步蹲(主要鍛煉腿部肌肉)1分鐘。
6、跑步3分鐘+平板支撐(主要鍛煉腹肌)1分鐘。
7、跑步3分鐘+蹬上反屈伸(主要鍛煉手臂肱三頭肌)1分鐘。
8、跑步3分鐘+坐姿收腿(主要鍛煉腹肌)1分鐘。
解決大肚子的話大家不妨試試這些方法，瘦肚子要堅持不懈，還要努力完成自己定制的目標，一個人減肥是必須要有意志力的，如果堅持一半就會不做了，那么我勸大家最好是不做，如果半途而廢的話，那么自己之前的努力也就白費了，大家在瘦肚子的時候要控制住自己的飲食，有暴飲暴食的習慣就要禁止了。
爸爸的肚子篇十六
愿意在懷孕的時候還去教書，或是喜歡亦或是生活所逼。
我第一次見到這位老師的時候，仿佛是直覺，又似是肚子里的孩子在呼喊我，我不自覺地向她那特殊之處——那略鼓起的肚子望去。
肚子已經(jīng)微微鼓起，大約五六月的樣子吧。當時荒唐地認為，是這樣大肚子的老師吃多了罷。一直到她說“因為某些原因，才沒有當班主任”，我才明白，不是我所想的那樣，肚子里的，是一個小小的，嫩嫩的，正在聽課的小生命。
大肚子使她有些不便。她雖然在盡量地掩飾，但也能從一些小細節(jié)里看出來。比如說她說話的聲音雖也不小，但卻稱不上大了罷；比如說她走路很慢——不算太慢，但沒見過她“跑”了罷；又比如說她說話溫和，很難生氣——可能是因為生氣聲音就會自然地變大罷。
她有很多優(yōu)點。很幽默，常常能讓我們哈哈大笑，她身上仿佛有一股靈氣，無論怎么調(diào)皮的'學生，都逃不過她的法眼。她的聲音很好聽，就像百靈鳥的歌聲一樣，或者說是像脆而不膩的麥當勞薯條比較貼切。她寫的字也很好看，有著自己獨特的風格，可能是因為她教了很久的書吧，雖然我不知道教書多少年才能算是“資深教師”…...
一個優(yōu)秀的人，身上自然而然散發(fā)出的氣質(zhì)總會差點使人遺忘她的相貌。好在我每天都能見到她：肚子似是絲毫沒有影響她的美，她的頭發(fā)不長，不亂，也不散，留著劉海，紅框的眼鏡下，一雙清澈明亮的眼睛炯炯有神，似是能洞穿心靈。
我不記得第一節(jié)課是什么時候上的，但我清楚地記得這堂課我們沒有吵，很安靜，仿佛她身上有股莫名的威嚴，任何小動作都逃不過她的眼。
她就是我的語文老師，一位挺著大肚子的老師。
不知道是什么，可以讓一個人苦自己，苦孩子，卻成全53個人。但我知道絕不是生活所迫！
爸爸的肚子篇十七
爸爸哪點都好，就是有個大肚子。夏天熱的時候，他把短袖往上一擼，就露出了圓滾滾的肚子，真像《水滸傳》里的花和尚。
聽說爸爸小時候家里的條件不錯，桌上總也少不了肉。我的奶奶生了一個大女兒和兩個兒子，我爸爸正好是小兒子，所以是家里的“小皇帝”。爺爺和奶奶總把最大塊的肉挑出來給我爸爸吃，生怕他餓著了。就這樣，爸爸在上初中的.時候就長出了個小肚子。由于他在食堂吃飯時總是要吃好幾碗飯，又不愛運動，肚子就越來越大了。
記得有一次，我們一家去表姨家吃酒席。爸爸一到他們家，就找了一個位置坐下，開始狼吞虎咽起來。不一會兒，他面前的幾盤菜被一掃而光，就差沒把盤子里的汁給舔干凈了。媽媽笑著說：“你看看你的肚子，比我懷孕三個月時還大呢！”大家聽了，都捧腹大笑起來。
其實，肚子大也有好處。聽媽媽說，我小時候經(jīng)?？摁[，爸爸就把我抱到他的肚子上面，我在上面爬呀爬，有時還用手在爸爸的肚子上打鼓，玩得不亦樂乎。
不過，為了健康著想，我還是希望爸爸能克制一些，沒事兒的時候就跟我一起做運動吧！
爸爸的肚子篇十八
我的爸爸有一個巨大無比的肚子，差不多能裝下三個足球。如果你看見他的肚子，肯定會忍不住問我：“你爸爸的肚子里是不是有個小寶寶？”
不過，大肚子的形成“非一日之功”。我爸爸年輕的時候長得一表人才，還當過軍人呢！當時他沒有這樣滾圓的肚子，臉上也沒有刺刺的胡子，非常瘦削。直到結(jié)婚后，由于我的媽媽廚藝極佳，他的食量與日俱增，每天吃的食物比我多出五倍，有這么個大肚子實在不足為奇。
我常常讓爸爸多鍛煉，可他卻充耳不聞，有時來了興致，還會騙我說他減肥了。就像那一次，他昂首挺胸地從我面前走過。我大吃一驚，他的肚子竟然變癟了！這簡直令人難以置信。爸爸見我目瞪口呆，便拍拍自己的肚子，一臉得意地說：“看吧，我的大肚子沒了！”可是等晚上我再湊過去“突擊檢查”時，他的肚子又被打回原形了。原來早上的時候，是他硬把自己的肚子縮成那樣的。唉，我下次可不能這么輕易上當受騙了！
但是，爸爸的大肚子也并非一無是處。每天晚上看電視的時候，我都會一邊津津有味地吃著零食，一邊拍打他那圓滾滾的肚子，就好像在打一面巨型大鼓，“咚咚咚”，聲音可響了。我想，以后若是手癢，想要打鼓，就可以把爸爸的大肚子當成鼓來敲打，多方便??！
古人常說：“腹有詩書氣自華?！卑职值亩亲永镆话胙b著食物，一半裝著知識。每當我遇到不會做的題時，他總會第一時間幫我理清思路，為我提供更多的解決方法。每每此時，我總會發(fā)出感慨：“爸爸的肚子里還是有些墨水的??！”
不過，為了保持健康的身體，我還是要好好監(jiān)督爸爸，讓他每天堅持鍛煉，爭取把這個大肚子變成漂亮的腹肌。
爸爸的肚子篇十九
我的爸爸是一位工程師，他身高不到一米八，體重接近180斤，媽媽常說爸爸快成正方形了。他的臉又大又圓，媽媽說爸爸的臉真大，擦臉的護膚品都要比別人多用一倍，爸爸卻說這不是臉大，是面子大。爸爸有一個堅挺的鼻子，上面掛著一副黑框眼鏡，他還有一個小酒窩，最明顯的是他的大肚子，遠遠看去，就像塞了一個球在肚子里，圓滾滾的，爸爸說他肚子大得可以在里面撐船了，也許他認為自己就是宰相，因為“宰相肚里能撐船”。
有一次，我們在公園散步，一個小朋友埋著頭，快速地沖了過來，正好撞在爸爸肚子上，小朋友直接被爸爸的大肚子彈了回去，摔了一跤，爸爸卻紋絲不動，于是爸爸趕緊把小朋友扶了起來。
爸爸剛吃完飯，往沙發(fā)上一坐，剛坐下去，他的襯衣扣子就被肚子撐掉了，爸爸看著掉了的扣子驚訝無比，然后雙手迅速捂住肚子，用微笑來掩飾他的尷尬，我和媽媽看著爸爸，忍不住哈哈大笑起來。
還有一次，爸爸帶著我和妹妹出去，電梯里人很多，身高不到一米的妹妹要自己站著，妹妹就躲在爸爸的大肚子下，緊緊抱著爸爸的腿，感覺那時爸爸的大肚子就是妹妹的保護傘，電梯里人再多，也不會擠到妹妹了。
每次拍照，爸爸都挺著他那圓圓的大肚子，十分搶眼，別人都說爸爸看起來就像“彌勒佛”。
我的爸爸雖然肚子大，但是也是一位博學多才的人，我不會做的題，他都會做，還會給我講解。他還是一位游泳健將，雖然肚子大卻很靈活。我的爸爸就是一位多才多藝的大肚子爸爸。
爸爸的肚子篇二十
礦物質(zhì)可以調(diào)節(jié)人體的水平衡，使脂肪無處滋生。含鉀高的食物包括香蕉、哈密瓜和芒果等等。這些食物含有一種叫做天冬門素的氨基酸。它們可以聯(lián)手將體內(nèi)多余的水分排出。
2、拒絕高淀粉食物。
拒絕吃面包和薯條等含有大量淀粉質(zhì)的食物，因為它們是讓你小肚子堆積贅肉的一大敵人。淀粉那可是高熱量的載體，雖然為人體所必須，可是淀粉量的消耗一旦與攝取不成正比，攝入熱量多到消耗不完，就會導致剩下的熱量轉(zhuǎn)化為脂肪儲存起來，真是想不胖都難。
3、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白。
減肥并不意味著不能吃肉，當你在吃肉類食品時，記得要選擇瘦肉、魚和家禽，因為它們富含的是蛋白質(zhì)，脂肪含量較低，有助于體內(nèi)肌肉的增長，可以促進小肚子脂肪燃燒。
最好在吃肉時拌上一碗的水果蔬菜，因為水果蔬菜可是減肥飲食中的不可或缺的主角哦，熱量低之余營養(yǎng)成分還非常豐富，富含各種人體所需的微量元素和水分，非常符合減肥食物的要求，還可以增添飽腹感，讓我們減少對其他食物進食的欲望，對于腹部保持苗條平坦非常有好處的說。
4、多喝白開水少碳酸飲料。
說起減肥，一定離不開喝水這一點，喝水在減肥期間起著非常重要的作用，喝水能減肥，特別是對減肚子最起作用。而碳酸飲料含有大量的二氧化碳，喝太多碳酸飲料，當二氧化碳進入體內(nèi)就會引起腹脹，并會降低腸胃功能，而且飲料中的大量糖分被吸收后會產(chǎn)生高熱量，引起肥胖。所以，要減肚子就應該少喝碳酸飲料多喝白開水。
5、堅持每天吃水果和蔬菜。
大部分水果和蔬菜都含有大量的纖維素，每天食用適量的蔬果可以促進腸胃的蠕動，還能增添飽腹感，幫助減肥。
有減肚子的作用的水果：例如蘋果、葡萄柚、番茄、香蕉、奇異果等等。其中對減肚子最為有效的要數(shù)蘋果了，蘋果含有果膠，果膠屬于可溶性纖維，進入腸道后遇水容易膨脹，從而增添飽腹感。另外，蘋果的豐富纖維素能幫助消除脹氣和促進排便，堅持每天食用，你就會發(fā)現(xiàn)塑造平坦的小腹其實很簡單。
其它有助于減肚子的蔬果：如芹菜、紅薯、大豆等。
6、少吃零食。
大多零食例如花生、珍珠奶茶、薯條、餅干、冰淇淋、巧克力等的卡路里很高，而且含有不易被人體吸收的反式脂肪酸，經(jīng)常食用會引起肚子脂肪的堆積，從而增加肚子上的贅肉。所以一定要時刻提醒自己少吃高熱量零食，如果實在是想吃點東西，可以用新鮮的蔬果代替，既健康又有營養(yǎng)，吃著不怕發(fā)胖。
7、遠離酒精。
喜歡喝酒和經(jīng)常喝酒的人，都會有一個大大的“啤酒肚”。當然喝少量的酒是不會讓人發(fā)胖的，不過喝多了的話就很容易導致肥胖。一毫升的酒能夠產(chǎn)生7000卡的熱量。酒含有很高的熱能，這種熱能不斷使人發(fā)胖，特別是腹部，液體面包的說法可不是蓋的。
8、堅持每天喝酸奶。
益生菌可是幫助腸胃的好助手，其在酸奶中含有量最豐富。事實上，女性每天都堅持喝酸奶的話，堅持4周就可以看見小肚子變小的效果了。購買酸奶的時候記得檢查食物標簽，盡量選擇低脂酸奶。
爸爸的肚子篇二十一
要是你只看見我爸爸的手腳，你一定以為他是個瘦子，可他的體重有90公斤重，這到底是什么原因呢？告訴你，因為他有一個可與彌勒佛相媲美的大肚子。
爸爸的大肚子惹了不少麻煩，像買衣服沒有尺寸啦、東西掉在地上不方便撿啦，尤其是去年冬天醫(yī)生說他得了“三高”癥，把他嚇得天天拉著我替他量血壓。記得有一次，我和媽媽正在地板上玩拼圖，只聽見“叭”的一聲巨響，原來是爸爸一屁股“樁”在地板上，直痛得他哇哇叫。都是這討厭的大肚子，害得爸爸湊熱鬧不成，還吃了苦。
大肚子的故事說不完，爸爸怨他的大肚子，我和媽媽笑他的大肚子。不過有一天我終于發(fā)現(xiàn)了大肚子的用處——如果下回“西游記”劇組少個演員，我爸爸一定是個合適人選。