通過總結，我們可以深入了解自己的優(yōu)點和不足，從而更好地提高自己?？偨Y的內容要客觀、真實，既能歸納總結，又能給出具體的建議和改進方向。在看完總結范文之后，我們可以思考如何將其應用到自己的學習和工作中。
大學生個人技能方面的總結篇一
新學期伊始，我有幸能作為老生代表在xx大學xx級新生開學典禮上發(fā)言。是的，我已是老生，而且可以算是個“老資歷”的老生。至今我還清楚的記得當年還是新生、坐在臺下聽時任學生會主席的老生代表發(fā)言時的激動與敬仰，歲月的輪回悄然的發(fā)生在每個人身上。褪去當年如臺下新生眼中一樣的稚氣與好奇，聲音變得些許渾厚堅實。臺上短短的不到三分鐘時間，對我來說那是大學四年的積累，也是大學四年的感悟，分享與各位學弟學妹。
借此學年總結的機會，好好總結過去，展望未來。
我的第一身份是學生，是一名醫(yī)學生。這一年我在華西臨床醫(yī)院實習，實踐中鞏固課堂學習成果，提高臨床操作技能，拓展醫(yī)學知識。同時真切體會到作為醫(yī)生的辛苦和責任重大，也深深的為老師們的兢兢業(yè)業(yè)和無私奉獻所感動，向醫(yī)生們致敬!經(jīng)過半年的臨床實習，更讓我堅定了自己作一名合格的口腔醫(yī)生、從事臨床工作的信念。我希望將來能通過自己的專業(yè)知識為人民解除疾病和痛苦。這一年也是學習口腔專業(yè)知識最重要的一年，要想成為一名合格的口腔醫(yī)生，專業(yè)知識來不得半點馬虎，雖然平時學生工作繁雜，但是我仍盡力擠出時間多看書多學習，期末成績整體優(yōu)秀。進入高年級后，我更加加大了對科研的投入，第一次作為立項人成功申請到口腔疾病研究國家重點實驗室創(chuàng)新人才培養(yǎng)項目，并參與其他科研課題研究。誠然，自己在知識上還有很多欠缺和不足，在今后臨床實習和學習中我一定會一如既往的向老師同學請教，爭取更大的進步。
除了學生身份，我還擔任學生干部。學生干部，這個自打我進校以來便熟悉稱謂，已經(jīng)連續(xù)陪伴我整整四年的大學時光。除去睡覺和學習，可以說學生工作占據(jù)我了幾乎全部的課余時間，過去的一年尤其甚之。從最早的班長和干事，到后來學生會主席團競選失敗，再到去年xx大學第二十七次學代會勝利召開，我成功競選到xx大學學生會主席。新的崗位，新的挑戰(zhàn)，而且是更大的挑戰(zhàn)。在競選成功的那一刻，我就意識到這一年我必須付出原先的很多倍才能兼顧學業(yè)與學生工作;才能順利完成任期內工作和任務。一路上邊學習邊思考，磕磕絆絆走來，從招新工作圓滿結束到上任第一個大型活動——“錦馥華年”xx大學xx年“十佳學生會”頒獎暨迎新晚會的順利舉辦，寢室文化節(jié)、冬季環(huán)校跑、女生節(jié)活動、ppt大賽還有維權等所有工作的順利開展離不開所有為學生會默默付出的老師和同學。最后一個大型活動，xx大學xx年畢業(yè)晚會盛況空前，再一次讓我感受到學生會的魅力，讓我們?yōu)橹?，為之團結，為之感動。同時我還作為成都市學聯(lián)主席、成都市青聯(lián)主席，在市學聯(lián)、青聯(lián)工作中進一步學習提高，更有幸成為中國大學生骨干培養(yǎng)學校第五期學員。這些既是職務也是榮譽。也真誠的希望通過自己的努力能為廣大同學在學習和生活上帶來更多便利，豐富大家的課余生活。四年來我在學生工作崗位上學到了很多，鍛煉了很多，成長了很多。這里面有過迷茫有過失落、有過爭執(zhí)有過非議，但正是這些“逆境”讓我學會的堅持、磨練了毅力。這四年也結交了許多志同道合的朋友，得到了很多師長的幫助和指點。感謝命運，感謝朋友。人無完人，工作中難免有不周之處，望見諒。
隨著“主席”職務的卸任，四年的學生工作生涯也圓滿告一段落。有始有終，善始善終。這一點自己努力做到了。“為伊消得人憔悴，衣帶漸寬終不悔”，也是我任期末臨近畢業(yè)季專門為紀念我四年的學生工作而在個人網(wǎng)絡主頁專門建立的相冊的題目。謹此紀念我的學生工作。這一年是我奮斗的一年，也是我收獲的一年，成長的一年。有得必有失，忙碌的生活也留下了很多遺憾，比如少了很多陪伴家人和朋友的時間，少了很多像樣的旅行，還有堅持了九個月零十五天、已完成十二萬余字的日記因為任期末工作繁忙和考試壓力不得不中斷，而后面再也沒有續(xù)寫……有些遺憾在今后日趨簡單的生活中希望可以彌補。
其實在我心中，一直覺得，大四的結束基本上就代表我本科的結束。因為這時的我已經(jīng)沒有課堂教學，而是一整年的醫(yī)院實習，我可以很自豪的說我去醫(yī)院“上班”。這時的大家紛紛為將來的研究生或工作努力籌劃，不少同學已提前接觸到研究生階段的學習。這時的我已沒有太多的理由再奔赴望江或江安校區(qū)，昔日很多要好的朋友也多在遠方。我也會在今后的一年和更久的時間里，專心學業(yè)，努力提高，爭取早日成為一名優(yōu)秀的牙科醫(yī)生。
每個時期都有各自不同的任務，繼續(xù)努力吧!
大學生個人技能方面的總結篇二
時間好快，轉眼大三最后一個學期結束了，我已經(jīng)走過了大學四分之三的時間了，畢業(yè)已經(jīng)不遠了，這讓我開始有些緊張起來。
在大三第二學期中，對于學習的熱情，從沒有減少過，因為清楚知道時間短暫，所以在學習方面，投入要比過去要多的多，很多時候我會自己去圖書館學習，畢竟課堂里面的很多知識已經(jīng)不能讓我滿足，我也不是一個需要老師填鴨教學的，更多的是喜歡自己主動去學習，主動的去接觸全新的教學任務，多一分努力才能夠多一分付出。
在圖書館里面自學，和拓展自己的學習點，畢竟光靠學校里面的知識是不能夠完全滿足今后畢業(yè)工作的需要，所以來到學校最大的知識儲藏地點這才是我們發(fā)展需要的一點，我可以靠著這一點來提升自己的能力，每天我們時候半天的學習時間，下午的休息時間我選擇泡在了圖書館，寢室里面的因為比較吵，而且也不適合學習，所以圖書館成為了我去的最多的地方。
我對于自己的專業(yè)方面的見解有很多的不同之處，我認為想要學的好不如多做學思考，多認真分析，只有多考慮多分析，多想一想自己如何做好這樣才可以讓自己做的更好。我除了致力于提高自己的成績外，更是重視自己在學校的排名，學校里面比我優(yōu)秀的人很多，我也加入到了學校學生會里面。
一方面我想通過學生會鍛煉自己，另一方面我希望可以接觸到不同的領域，比如管理方面，所以進入到了學生會，從最初的成員成為了部門的部長，管理手下十多人的團隊，每天除了要做好自己的學習更要還要學會去關注其他學生之間的的管理，每天都在忙碌中度過。
尤其是到了大三最后的一個學期，也是我在學生會最后一個學期，不但要做好學生會交接工作，更好做好進入大四的準備，按照學校的`要求，我們大四的第一個學期是在學校里面學習，最后一個學期是進入到社會實習，實習時間為六個月，因此在大三期間，我就趁著有時間或者是假期周末去做一些工作，比如兼職，或者打一些工。
每天都多鍛煉一點，接觸的多了也了解到了社會的競爭壓力，連最基本的崗位都有很多人競爭，這樣多的競爭工作讓我們的工作有了很大的壓力，也明白了今后面對的困境，所以在學校也是彌補這些問題的辦法，多學多練，成為了我學習的主要方向，同樣，我也在不斷的調整自己的心態(tài)，不斷的去進步去挑戰(zhàn)。
大學生個人技能方面的總結篇三
咱們就從這張圖說起吧！
多么可愛的一對兒啊~，當時看著覺得特可愛，就從某人那搶過來了，既然你不用，那我用！嘿嘿~恩，你都去了好久了，9天了，近段時期個人總結。。想你了！有時候看到你的猶豫，你的迷惘，你的無助，我自己也覺得很過意不去。光著急卻也幫不上什么。親愛的，加油！你可以的~我會在這為你默默祝福，然后祈禱你快回來的！
這個博客，說真的，又好久沒有更新了。其實，一直想寫點什么的，比如，關于我的暑期社會實踐。當時，也沒想就在大一做掉的，后來，有同學叫了我，經(jīng)過考慮，覺得也不錯，那就在大一做好算了?，F(xiàn)在，完成了，真是感慨萬分吶！
10號回到杭州，在高沙社區(qū)站等同學來接我。走進旅館，坐了兩床的人。還有同學沒有到的，怎么看怎么覺得有種長征勝利會師的感覺。大家那鼓勁，也真是相當不錯的~也正是因為大家有熱情在，所以，這么“千里迢迢”地趕來，照樣干勁十足！
第一天去了杭電拍了照，算是出征儀式了。好可愛的，代理隊長要求大家“開花”，好吧，后排的同學個個做花朵狀，呵呵~然后12個人分兩隊，去了江干區(qū)和下城區(qū)發(fā)問卷。我留在了江干區(qū)，因為第一天，我相當有激情，效率很高，一個小時做了11張，不錯不錯。接下來的兩天以分析問卷為主，這文活，自然我又逃不掉了。
印象最深的是去杭州最最繁忙的十字路口站崗。記得那天，我特興奮，前一天和隊長爭取去站崗的機會。16號下午1：30多一點點的時候，就和大部隊去了鳳起路中和路路口，那個人流量、車流量啊~那天還正好穿著世博文化衫，海寶，嘿嘿~然后，交警給我們的`帽子又正好是世博志愿者的，好配勒！有人還特意朝我看看呢。雖然足足站了一個半小時，回到旅館腿已經(jīng)很酸了，但我們依舊樂在其中，哈哈，過癮！我還碰上了一對外國夫婦呢，那女的后來還跟我用中文說“謝謝”呢~嘿嘿。
17號，也是跑出去的活--去杭圖(杭州圖書館)。我不知道為什么，特想出去跑跑，于是前一晚很積極地報名要出去。于是，那天很早地起床，和其余4個同學坐b1出去，結果從那時起就開始發(fā)生悲劇。第一次，錢包被偷了?？薨]用了！真是倒霉啊~這么想出去，結果錢包啊不要我了，跟別人跑了。
后來就是乘著還留在杭州，補辦身份證，銀行卡。又被我意外地發(fā)現(xiàn)一悲劇。學校在我的戶口遷移登記的時候，把我的姓都弄錯了，這么重要的東西，都搞錯了！害的我補卡時特麻煩，到處要開證明！我很無奈，哎。咱這爹都被人家硬生生地給換了。還好，在杭州的時候改回來了，但下次去學校了還要去確認一下，我怕這派出所改了，學校還沒改回來，那我不成了沒身份的人了。那就真要悲劇了！其實回來補農(nóng)行卡的時候就是這樣，銀行里按我的身份證號根本查不到人！哎。大家不愿承認我，悲了。
20號回的家，被媽媽狠狠地“教育”了。最后，爸媽一致意見是：“吃一塹長一智，買個教訓”還好，我“堅強”地沒落淚！這個事咱告一段落。
恩，好了，打字打累了。收！繼續(xù)看似忙碌實則空虛的暑期生活~。
大學生個人技能方面的總結篇四
職場是一場沒有硝煙的戰(zhàn)場，有的人城府極深，笑里藏刀，工作起來游刃有余，快樂的度過每一天；而有的人在職場中像剛入世的小孩同，幼稚的看待一切，最終是人走茶涼。下面給大家介紹十種職場中最幼稚的心理。
1、只會踏踏實實地做具體的工作。
踏踏實實地做具體工作，這沒有錯。但只會這樣那錯就大了，因為這永遠只是新手的方式，僅靠這個，永遠也成不了高手。甘心一輩子本本分分只當個菜鳥，到頭來，肯定連菜鳥也做不成，現(xiàn)在的職場，逆水行舟，原地不動，早晚被浪打翻。
2、不會踏踏實實地工作。
年輕人喜歡幻想，本身也沒錯。但若是一天到晚光幻想，那就麻煩了。脫離了現(xiàn)實，好高騖遠，白日做夢，眼高手低……漫步云端的感覺是不錯，但夢醒時分，從云上跌落粉身碎骨的時候，就追悔莫及了。
3、瞧不起上司。
受過高等教育的人都清高，別人不如自己的地方很容易放在眼里，并嗤之以鼻，尤其是對領導。讓不如自己的人來領導自己，實在不公平。但是，領導之所以是領導，就有原因，不管合理不合理都存在了。也許他學識不行，也許能力不行，但他贏可能就贏在關系上了，可能就贏在心機上了，好的也好，壞的也罷，都是實實在在存在的現(xiàn)象。
4、崇拜上司。
相比起剛才的這種行為，對上司盲目崇拜，則更顯得幼稚。對上司的話全盤接受，無條件服從，缺乏了起碼的分析能力，最終會讓你在職場中迷失自我。
5、容易被激發(fā)、被感動、被忽悠。
有些人比較感性，我本人也是這樣。對于領導一些比較有煽動性東西，難以抵制，很容易用頭腦發(fā)熱。但無論如何，事后一定要冷靜思索思索，站在不同的角度來考慮考慮問題，切莫一時意氣用事。
6、甘當云梯默默無聞。
甘當云梯，默默無聞，這本是一種很高尚的情懷。在如今更是難得。但難得歸難得，天不佑此類人，生活不助此類人，時代更是難容此類人。對這種人，只能說，老兄，別那么單純了。
7、習慣忍讓。
喜歡爭斗的人讓人厭惡，但現(xiàn)在的職場上，也只是這種人才得勢。人善被人欺，習慣忍讓，別人會覺得你好欺負，這已經(jīng)成為現(xiàn)在職場上的一種思維定勢了。誰也打不破它。
8、鋒芒畢露。
有人則相反，不忍不讓，鋒芒畢露。這也不好，這樣會樹敵太多，而且太容易讓人看透，很容易中了別人的招兒。適當?shù)臅r候露露鋒芒，展示一下自己的立場就可以了，大多數(shù)的情況，還是應該韜光養(yǎng)晦的。
9、排斥關系。
近幾年來，新興起一門學問，叫做關系學。這里面學問可大了，大到關系職場中的方方面面?？捎腥司褪桥懦馑?，認為靠自己的打拚就已經(jīng)足夠了。其實，職場不比學術，不是把自己關在實驗室里就能出成果的，閉門造車，最終自食苦果。
10、知無不言言無不真。
對別人什么都說，而且什么話都說真的，這很誠實，但太不成熟了。職場上混，就跟下棋一樣，盡可能地對方的心理，而不是盡可能地讓別人了解自己的心理。道理很淺顯。
守時對很多人來說是輕而易舉的事，然而對另一些人來說卻是無法克服的難題。特別是隨著年底的來臨，對工作的倦怠也是遲到的一大重要原因，尤其是那些為遲到找理由的人。
如果不刻意觀察，你會以為遲到是人們的通病，堵車、回去取東西、鬧鐘調錯時間、突然發(fā)生意想不到的事件等等，都會是上班遲到最好的理由。但稍微注意你會發(fā)現(xiàn)，守時的人總是守時，而遲到的人總會遲到，甚至有許多人漸漸的將遲到當成一種生活習慣。特別是隨著年底的來臨，對工作的倦怠也是遲到的一大重要原因，尤其是那些為遲到找理由的人。
1、上班常遲到或是強迫癥作怪。
我們常聽到這樣的的故事：有這樣一個人，大伙稱他“遲到大王”。后來，他把鬧表從7點調到了6點半，可仍于事無補。原來，他出門之前總要反復照鏡子看襯衫是否平整，反復檢查插座、煤氣和窗戶……即使提前起床，只不過增加了檢查的次數(shù)罷了。其實，這類人總給自己設定強制性的程序，只有將這個程序完成了，才能踏踏實實地干另一件事。通常，我們將其歸入強迫癥之中。
此外，還有些愛遲到者是另一種強迫。給自己設定了一個“底線”，他們會看著表出門，如心中預設是7點半出門，即便在7點24分時，你都休想讓他們踏出家門。一旦路上遇到意外狀況，遲到就在所難免了。
2、年底工作倦怠成遲到原因。
對工作的倦怠也是遲到的一大原因，尤其是那些為遲到找理由的人。關于工作倦怠問題，在年底的時候最喜歡纏上職場人。它是一種由工作引發(fā)的心理枯竭現(xiàn)象，是上班族在工作的重壓之下所體驗到的身心俱疲、能量被耗盡的感覺，這和肉體的疲倦勞累是不一樣的，而是緣自心理的疲乏，其最明顯的癥狀之一就是“拖”。
據(jù)調查顯示，1/5的遲到者編故事來解釋遲到的原因。其中，有些故事編造得極其離奇，如“我夢見被炒魷魚了，所以就沒著急起床”“我沒找到合適的領帶，于是等商場開門后去買了一條”等。這反映出他們對乏味的工作心懷不滿，或者遇到困難后沒有得到及時紓解，在潛意識里對工作產(chǎn)生了排斥。這也成為年底遲到現(xiàn)象增多的一個特殊因素。
總之，以上就是職場中十大最幼稚的心理的相關介紹，還在職場中滾爬的你是否也有一二呢？現(xiàn)在明白了你職場過得如此艱難的原因了吧！
大學生個人技能方面的總結篇五
從xx年7月畢業(yè)，參加了“西部計劃”，在志愿者崗位上盡職盡責的工作了兩年。xx年我很榮幸的加入選調生隊伍，很慶幸的被州委組織部分配到黎平縣尚重鎮(zhèn)人民政府參加工作。時至今日，已有一年的時間了。一年來，充分利用志愿者生涯獲得的工作經(jīng)驗，盡職盡責，刻苦勤奮，加強學習，虛心請教，努力工作，在領導和同事的關系和幫助下，較好的完成了各項工作任務，在新的工作崗位上邁出了人生堅實的一步。
新的崗位，新的開始;新的挑戰(zhàn)，新的期待。我作為一名新人很榮幸被領導安排在鎮(zhèn)計生辦辦公室工作，負責微機管理及其他證件的辦理。面對新的問題、新的業(yè)務知識，為了盡快適應新的崗位，謙虛謹慎，勤學好問，加班加點成為我工作主要部分，每天晚睡早起，辦公室我堅持第一個到，最后一個走，中午經(jīng)常放棄休息的時間，在辦公室加班學習業(yè)務知識，不斷加強和反復學習上級文件要求，領會文件精神，推進了工作業(yè)務熟悉上的進度，有時為了工作，拒絕親朋好友的聚會邀請及生日、婚宴。通過近一個月的時間，領會了鄉(xiāng)鎮(zhèn)計生工作的重要性、艱難性及風險性，基本上掌握了辦公室的工作流程及辦證的具體要求，明確了自己努力的方向。在鎮(zhèn)計生辦工作了五個月后，有幸被抽調到縣人大辦跟班學習，面對新的工作環(huán)境，新的崗位，新的工作業(yè)務，我堅持原有的工作理念，先熟悉工作業(yè)務，再談如何工作、如何落實上級文件精神、如何落實領導工作要求，我用一個月的時間看完了人大法律法規(guī)文匯選編，學習了辦公室日常管理規(guī)則、工作流程，基本上熟悉了人大辦工作，為接下來的人大工作打下了扎實的基礎。xx年5月17日我向人大辦領導主動申請要求返回原單位上班，被鎮(zhèn)領導安排在黨政辦公室，主要協(xié)助辦公室主任抓好辦公室日常管理工作，同時也協(xié)助鎮(zhèn)綜治辦負責人抓好綜治辦工作，經(jīng)過兩月來的努力，能夠較好的勝任當前工作，熟悉了黨政辦及綜治辦工作的基本要求。
為能夠做好工作，作為一個新人的我，牢固樹立“辦公室工作無小事”的觀念，嚴肅認真對待每一天的工作。堅守崗位，無特殊情況不請假，保證每月全勤。至工作以來，我很少請假，有時幾個月才回一次家，即使出差路過家門，也不回家，有時覺得自己很不孝。我始終堅持“工作第一”的原則，牢固公務員使命，堅持以省委組織部常務副部長侯正茂在省委大禮堂培訓時說的“六多六勤”為工作出發(fā)點，扎根基層，服務基層，發(fā)展基層。一年來，我矢志不渝，扎實完成各項工作任務。在計生辦工作期間，牢記服務窗口工作理念，堅持以人為本，服務至上的工作要求，認真服務好、落實好群眾要求及訴求，做到了群眾焦慮而來，開心而去;憂愁而來，高興而去;憤怒而來，滿意而去。在縣人大辦工作期間，任勞任怨，埋頭苦干，不計個人得失，不計工作任務輕重，不計個人時間，隨叫隨到，切實為領導搞好后勤服務。州、縣人代會期間，切實履行個人職責，按照分工，做好分內工作，做到了不讓人代會在我這里耽誤、出錯，不讓與會代表在我這里生氣。會后，積極主動協(xié)助辦公室主任編印人代會公報，做好公報下發(fā)工作;積極主動要求參加各工委調研工作，共參與兩次調研，寫了兩篇調研報告,其中一篇寫入縣人大常委會例會公報;認真做好人大常委會例會會前下文、通知及參會單位匯報材料的上報工作，確保例會及時高效召開。鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨政辦公室工作繁瑣，來訪人員多，為做好辦公室工作，每天保持笑容，面對來訪人員，務必做到倒茶倒水，耐心傾聽他的訴說，做好記錄，及時向分管領導匯報情況，確保群眾情緒穩(wěn)定，堅持杜絕“門難進、臉難看、話難聽、事難辦”的現(xiàn)象在我身上發(fā)生，始終嚴格要求自己要加強學習，提高認識，準確把握好自身使命是為黨和人民服務。要時刻記住，工作不僅是為了自己，更是為了人民群眾更好的生產(chǎn)生活。我謹記“工作態(tài)度決定工作成效”的理念扎實完成領導安排給我的各項工作任務。
“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”這句詩詞時刻警醒著我要做個勤奮好學之人。至參加工作以來，才發(fā)現(xiàn)自己的知識儲備不夠，起草文件，寫講話稿，寫總結，寫工作計劃感覺異常吃力。加強學習成為我工作之余的主要內容，只為進一步豐富知識，補充智慧來源，完善自己，更好的落實各項工作。一年來，制定了學習計劃，購買了《黨政辦公室文秘寫作》、《政務辦公室文秘寫作》、《現(xiàn)代應用文寫作》等書籍，堅持學習，讀書看報，手不離筆，筆不離紙，紙不離身，有感悟，就記錄。到辦公室工作兩個多月來，編寫信息8篇，起草文件20余份，工作得到了領導認可。
“君子博學而日參省乎已，則智明而行無過矣。”定期總結工作中存在的問題，出現(xiàn)的錯誤，為以后的工作夯實基礎，更好的改進工作方法，提高工作效率。一年來，不管是起草文件、編寫信息、寫調研報告還是工作上的失誤、存在的問題，我堅持不懈的記錄下來，形成了一本厚厚的回憶錄，為我以后工作提供了借鑒，形成了一筆寶貴財富。工作中出現(xiàn)的失誤，要不斷反思，我工作出現(xiàn)不少失誤，例如起草的文件字體大小、格式不規(guī)范;文件中語句重復、不通順，出現(xiàn)錯別字，文件標題詞語不聯(lián)合等等問題。我將以這本回憶錄作為我以后工作的警示鏡，不斷告誡自己工作要細心，不要粗心大意;要反復檢查，不要寫完就印發(fā);要多給同事看看，不要自己一個人看。秉著“細節(jié)決定成敗”、“細心決定質量”這一理念，完善自己、提升自己、鞭策自己不斷進步，爭取把工作越做越好。
一年的時間很短暫，但很充實。剛到尚重時工作有迷茫、有困難、有挫折、有高興、有喜悅、有滿足、有期待。對于我來說，工作已經(jīng)是第三個年頭了，我很慶幸，基層的鍛煉讓我具備了吃苦耐勞、腳踏實地的品格，塑造了我無私奉獻、默默無聞、敢于犧牲、舍己忘我的高尚情操。在領導的親切關懷下，在同事的大力幫助下，在家人的鼎力支持下，我適應了工作崗位，合格的完成了各項工作任務，順利的實現(xiàn)我從一名志愿者向一名正式工作人員的大轉折。
大學生個人技能方面的總結篇六
咬指甲并不是小孩的專利,很多成人也會咬指甲的經(jīng)歷。在心理學上來說,其實啃咬指甲,有時反映出一種心理情緒。往往與情緒緊張、抑郁、沮喪、自卑感、敵對感等情緒有關。
我們在不經(jīng)意間咬指甲,如果有意識的注意一下,就會知道,一般來說我們都是在緊張焦慮的情緒狀態(tài)之下,不由自主的去咬指甲。也就是說,我們咬指甲,是因為我們有壓力,通過咬指甲來放松壓力,同時我們考慮一些難以決擇的問題時,也會咬指甲。
心理學家認為,咬指甲來緩解壓力是由于在小時候這種行為被強烈的提醒,來源于父母強烈的提醒,“咬指甲”這個行為,可能反倒被保留下來,甚至越演越厲害,那么慢慢這個行為就成了這個孩子一個固定的情緒的一個釋放和一個關系的再現(xiàn)。懲罰也可以強化,一個孩子因為一件事情被罵被打,這可能是一種強化,這種強化就會讓他這個行為變本加厲。這種行為可能延續(xù)到成年。
咬指甲易混淆的癥狀,咬指甲是主要行為表現(xiàn),須注意是否同時伴隨有焦慮癥、多動癥及其他行為問題。
孩子表現(xiàn)為反復咬指甲。輕者僅啃咬指甲,嚴重者可將每個指甲咬壞,甚至咬壞指甲周圍的皮膚,少數(shù)小兒還咬腳趾甲。部分兒童常伴有其他行為問題,如睡眠障礙、多動、焦慮、緊張不安、抽動障礙、吸吮手指、挖鼻孔等。癥狀頑固者夜間也出現(xiàn)咬指甲行為。
3.1、口欲期沒有得到滿足。所謂口欲期,即孩子1.5歲前的這一段時期,這時孩子的心理能量集中在口部,吮吸和撕咬既能給他們帶來快樂,也是他們探索世界的方式。可以說,他們一旦對某一物品產(chǎn)生興趣,很容易會用嘴或牙齒去“探索”、去感受它們。
此外,這一時期,孩子最重要的活動是吮吸媽媽的乳房,這既滿足了他們的飲食需要,也滿足了他們的情感需要,因這是這一階段他們與媽媽建立情感聯(lián)系的最重要方式。如果因為種種原因,一個嬰兒親近媽媽乳房的機會太少,他也容易執(zhí)著吮吸和撕咬。
3.2、攻擊欲望被壓抑。牙齒和指甲是人類體表最堅硬的部分,而對一個孩子來講,它們則是他最有力的攻擊武器。那么,一個孩子熱衷于牙齒和指甲相互撕咬的活動,這是不是有強烈的象征含義呢?精神分析學派的心理專家傾向于認為,咬指甲這樣的行為,既意味著一個人將攻擊轉向自身,也可以說,是一個人主動毀掉自己最具攻擊力的武器。
1、一般療法，家長首先應認識到這是一種病癥,單純地采取打罵或懲罰非但無益,反而會使病情加重。其次,要積極尋找引起緊張和憂慮的因素,并及時改善兒童的生活環(huán)境,培養(yǎng)健康的生活習慣。此外,應給孩子定期修剪指甲,防止指甲感染和表皮損傷。
2、心理療法，主要采用行為限制和正面引導。所謂行為限制,即當幼兒咬指甲時,父母應耐心地教他把手指慢慢地從嘴里移開,并用微笑、點頭或夸獎的口吻表示贊允,通過一件有意義的事或玩具,以分散孩子的注意力。正面引導,則是對合作的年長兒講清道理,使其意識到咬指甲是一種行為偏離和咬指甲的危害性,只要通過自己的努力是完全可以糾正的。
咬指甲癖的治療不是一朝一夕就能見效的,矯治過程需要較長的時間,故家長不但自己要有信心,而且還要增強患兒的信心。采取父母監(jiān)督和孩子自我監(jiān)督相結合的方法,只要堅持一段時間,就能戒除咬指甲癖這一行為偏離。
會影響心理健康,小孩在咬指甲的時候總會受到父母的批評和訓斥,但是不咬指甲的話,自己又控制不住,總會在不知不覺中又咬了,這樣孩子雖然知道自己的行為不對但又控制不住,影響心理健康。
感染疾病,人的手接觸外界最多,特別是孩子,出于好奇,總喜歡這兒摸摸,那兒抓抓,甚至在地上爬,指甲縫中和指尖上會沾上大量的細菌、病毒等病原微生物。指甲縫是利于細菌滋生的場所,一些寄生蟲卵在指縫中可存活數(shù)天。孩子在咬指甲時,無疑會在不知不覺中把大量病菌帶入口腔和體內,導致口腔或牙齒感染,嚴重的會引發(fā)消化道,如細菌性痢疾,或者腸道寄生蟲病,如蛔蟲病、蟯蟲病等。
造成指甲畸形,咬指甲還可能造成指甲畸形,破壞甲床,引發(fā)出血或感染,損傷甲板,使甲板縮短,周邊不整齊,甲板板面粗糙,失去原來光澤。
可能會增加體內鉛含量,孩子喜歡玩各種玩具,很多玩具上面都有鉛,通過咬指甲可能會把這些鉛帶入體內,增加體內鉛含量。
大學生個人技能方面的總結篇七
尊老敬老一直以來都是我們的傳統(tǒng)美德，行社會主義核心價值觀”教育，今天本站小編為大家精心挑選了關于大學生尊老方面的總結的文章，希望能夠很好的幫助到大家。
尊老敬老一直以來都是我們的傳統(tǒng)美德。在今天這個物質愈加豐富的時代里，中年一代的人們卻常常工作繁忙，無暇顧及到身邊的父母，因此，導致現(xiàn)在的社會有了很多內心孤獨無依的老人。我們作為新時代的大學生和青年志愿者就非常有義務來擔起這個社會責任，發(fā)揚尊老敬老的傳統(tǒng)美德。通過我們自己的努力，給老人帶去關愛、歡樂和溫暖，樹立榜樣，營造全社會尊老敬老愛老的良好風尚，培養(yǎng)和提升公民的社會公德意識。
在無錫這樣的城市，養(yǎng)老機構的硬件設施還是很不錯，關鍵的是精神方面不足，與發(fā)達國家相比較我們的差距還是挺大的。其實老年人在硬件設施方面的要求不是很高，反而在精神方面的要求比較高，這一點也可以從官方的統(tǒng)計數(shù)字可以看得出來，中國已經(jīng)全面進入了老齡化社會，社會的養(yǎng)老壓力越來越大，然而中國的年輕一代對于老年人的關照也慢慢的淡化了，這是一個很嚴重的問題，同時也值得大家思考。
我們小組8人于20xx年7月15日，去了無錫市洛社鎮(zhèn)頤養(yǎng)院。
我們希望通過我們的實際行動，傳遞愛的接力棒，給老人們帶去物質支持和精神關懷，引起社會各界對老年人群體更多的關注。
這是我們這學期第一次去敬老院，所以心里是激動的，但同時還想著該怎樣和老人們交流、能為老人做什么呢?敬老院住的條件還可以呢，有老年人活動的地方，也有老年人棋牌室。和這些老人相處時，我的心情是很復雜的，有喜也有憂。喜的是老人們現(xiàn)在能很好的享受生活，而愁的是他們是一位位即將逝去的人，不知下次再去是會少幾個!所以，我們應該要珍惜現(xiàn)在所擁有的一切，包括挫折，因為這些都是生命的一部分，是不可逃避的，珍惜它們也是在珍惜生命!
我們幾個人來到一個病房里，看見一個爺爺正在看電視，病房的環(huán)境很好很干凈。有獨立的衛(wèi)生間，空調，電視。我們問“爺爺，怎么稱呼您”他很熱情的告訴我們他的年齡和姓氏，那位唐爺爺也開始問我們家是哪兒的啊?是哪個學校的啊?后來，爺爺要出去走走，我們就帶著爺爺在院里散步。唐爺爺給我們講了很多，包括他以前的工作，去過那些地方，喜歡的電視劇，看來爺爺很健談呢，爺爺真的很可愛，很親切。
通過一個下午的勞動，我們充分認識到了那里工作人員的辛苦，就只是擦玻璃、擦水池、擦桌子這么一個小活，就使我們足足忙活了一個下午。不過勞動還是快樂的，和同學一起勞動更是快樂的，當看到老年人們的笑臉我們感到很快樂，也很滿足。
在活動圓滿完成之后，回顧整個活動過程，我們感慨良多。同學們，行動起來吧!奉獻我們的愛心，多去關心老人，你會發(fā)現(xiàn)自己長大了，成為了真正的社會人。
一、加強宣傳，弘揚美德為了更好的落實上級精神，弘揚中華民族尊老愛老的傳統(tǒng)美德。我校開展了一次宣傳活動，首先是組織全體教職員工認真學習了有關文件，深刻領會其精神，再利用升旗儀式時間向學生介紹了有關重陽節(jié)的一些知識，比如重陽節(jié)的由來、重陽節(jié)的風俗、現(xiàn)代重陽節(jié)所提倡尊老、愛老的美德。通過宣傳讓學生了解并記住這個傳統(tǒng)節(jié)日。第三是要求班主任老師利用班會課時間對學生做進一步的宣傳，要求學生在這一月為身邊的老人做一件好事，過一個有意義的重陽節(jié)。
二、服務社會，從我做起為了把尊老、愛老的精神落到實處，切實讓老年人體會到社會的溫暖，學校組織師生走出校門，滿懷熱情地來到維新鎮(zhèn)敬老院，開展以尊老愛老幫老為主題的社會公益服務活動。大家送上精心準備的生活用品、糖果、餅干，小禮物、慰問金，陪老人們聊天、談心，為老人們梳頭，修剪指甲，捶背，并獻上唱歌、舞蹈等豐富多彩的節(jié)目，還進行了疊被子、掃地、抹屋等清潔行動。
整個過程氣氛活躍，師生們用真誠的行動換來了滿院的笑聲和掌聲，為老人們平淡的世界里帶去了歌聲和歡樂，也帶去了問候與關懷，真正意義上做到了關愛老人，體貼老人，也體現(xiàn)了從我做起的觀念。
尊老、愛老、助老、敬老是中華民族的光榮傳統(tǒng)，也是我校的優(yōu)良傳統(tǒng)，我校一定會一如既往地繼承和發(fā)揚，從各方面關心、照顧好自己和別家的老人。
行社會主義核心價值觀”教育之太和敬老院尊老愛老活動總結9是一個陽光明媚、收獲成熟的季節(jié)，9月也是太和中學一年一度的德育教育活動月。
為此，太和中學以“踐行社會主義價值觀活動”為契機，深入開展“尊老愛老”為主題的德育活動。
全校的教師和學生積極響應號召，從身邊的小事做起，從身邊的人幫起。學校團委在9月30日下午組織我校的優(yōu)秀團員到太和敬老院開展了慰問孤寡老人的愛心活動。
同學們在活動過程中得到了鍛煉，在鍛煉中得到了成長。社會主義價值觀像春風一樣拂過了同學們的心靈，播下了樂于奉獻樂于助人的種子。這項活動也拉開了我校深入開展“中國夢—培育和踐行社會主義核心價值觀”為主題的德育活動的序幕。
大學生個人技能方面的總結篇八
我于20xx年x月x日到20xx年x月x日參加了中心組織的講師技能提升培訓，這次培訓給我留下了深刻的印象。雖然只是短短四天的培訓，在幾位職業(yè)培訓師深入淺出、氣氛活躍、專業(yè)、細致、精心的講解下，每堂課都給了我很深的觸動、震撼和充實，其鮮活的案例和豐富的知識，使我學到了之前從未學到的知識，給我的教育觀念進一步得到更新，給了我實實在在的專業(yè)提升，在我的培訓能力上將會得到進一步的提高，并將在今后把所學到的知識運用在課堂上，所獲得的教學效果一定會更好。
通過幾位老師的培訓，讓我知道做為培訓師應該具備的培訓禮儀和培訓技巧；如何在各種場合穿著得體；如何掌控課堂氣氛；如何更好輕松自如講課；如何與學員互動更好參與學習；如何制作美觀、簡潔、清晰ppt課件。如：制作ppt課件首先設定一個目標，一個課件的框架，在做培訓時，ppt課件只是附助參考，主要內容還是內訓師講課時，圍繞這個目標和框架，穿插故事、游戲、案例、圖片、視頻等，使培訓內容豐富多彩。還有學會在以后工作和生活中如何控制情緒，調整心態(tài)，做積極向上的人。也了解一些人生進退觀思想智慧等等?？傊瑤孜焕蠋煹呐嘤栒n程，幽默生動，貼近生活、易懂。非常感謝國家局組織這期內訓師培訓活動，讓我懂得如何做一個合格內訓師，在以后工作中，使我受益匪淺。
首先，這次培訓，內容豐富，有專題講座，有分組互動討論等，感覺自己是經(jīng)歷了一次培訓觀念上的洗禮，從中獲得理論知識的增長，教學技藝的提高。尤其是走上前臺，現(xiàn)場試講，在一定程度上掌握一些基本的培訓技能，培訓技能練習，理論教學、模擬演練自助培訓方法。
要想成為一名優(yōu)秀培訓師，必須認識到研究工作的必要性，學員希望培訓師對培訓的內容有非常深刻的了解。培訓師必須提供大量的、正確的、鮮活的信息。盡管你不一定是培訓主題的專家或“百科全書”，但你必須比學員了解的多，懂得的多。想一想，如果被提問、請教、表達某一不熟悉的內容時的窘迫和無奈，最好是徹底融進去、學進去、鉆進去！
二是平臺的發(fā)展應用，第三代學臺及其應用價值是巨大的，定將成為今后在線學習新的發(fā)展方向。陳孟炎教授仔細分析比較了目前幾個主要平臺的優(yōu)缺點，全面闡述了新的平臺并祥細地論述其發(fā)展趨勢。
三是劉輝博士講了培訓中的有益教學及實戰(zhàn)策略，對兩種不同的教學觀作了深入的比較分析，強調“課堂”這一學習場所，也是要受到社會文化的情境制約的，眾多受培訓者與教師在展開各自活動的同時，進行著交互作用而產(chǎn)生影響的活動場所。
大學生個人技能方面的總結篇九
”這不是一種悲哀?回頭望去，軍訓操場上依舊塵土飛揚。那里，有我們的苦與樂，有我們的淚與笑，載滿了我們成功，回蕩著我們的歌聲。每一片土地上都灑下了我們的汗水，我們的付出，同時也在收獲著。
軍訓過了，它給我們的'挑戰(zhàn)也過了，然而真正的較量還沒開始。大學比軍訓更加殘酷，然而我相信，在今后的日子里，我們不會畏懼，定會一路披荊斬棘，所向披靡!軍訓讓我們脫胎換骨，給我我們足夠的力量，讓一個個在溫室的花朵有信心去獨立迎接大學生活中的大風大浪!
大學生個人技能方面的總結篇十
20xx年，本人在單位和家庭各級領導的正確領導下，按照年初計劃，經(jīng)過一年時間的努力，通過不斷加強學習，改進方法方式，認真履行自己的職責，基本能做到工作和家庭兩不誤，一般都能較好地完成了各項職責任務。在這過去的一年中，本人收獲了很多意料之外的東西，現(xiàn)對本年度總結匯報如下：
一、思想方面。
1是深入學習實踐科學發(fā)展觀，認真學習各種新的業(yè)務以及我娃他爸滴方針、家規(guī)和有關自我約束等知識。努力提高自己的思想素質，不斷改造自己的世界觀、人生觀和價值觀，樹立堅定的家庭信念，使自己在思想上、行動上和言行上盡量保持高度一致。
2是不斷提高個人覺悟，把家庭利益放在第一位，個人利益放在第二位。在不影響家庭的情況下，兼顧工作和個人利益。為此犧牲個人利益來以家為主（謝謝，大家不要笑我，我實在是沒有辦法，老公逼的）。
二、工作方面。
工作上，時刻牢記自己是一名軍嫂，踏實進取、忠于職守、盡職盡責、遵紀守法、廉潔自律，努力發(fā)揮軍嫂的先鋒模范作用，較好地完成了全年的各項工作任務的同時還要保護好自己不讓別人吃豆腐。
三、學習方面。
1是加強業(yè)務技術知識學習，提高工作能力。為了能更好的完成本職工作，在工作中或暇余時間，我認真學習專業(yè)知識，不斷提高自身業(yè)務水平。工作中做到平時注意積累，隨時摘記和業(yè)務有關的文章，并虛心向其他同志學習。
四、長輩方面。
對母親關心不夠，倒是給媽媽增添了不少麻煩。這一年來基本都是母親周末來看我，我很少帶孩子回母親家住，仿佛又回到小時衣來伸手，飯來張口的`日子了，不同的是，母親還得多照顧一個人---我的孩子。
周末老媽到我這來，煮好早餐才叫我們母子起床，我磨磨蹭蹭至少要半小時才能穿衣洗漱完畢。
晚上我回到家就得吃飯了，啥都不用干；如果我晚上有應酬不回家吃飯，孩子就只能交給母親帶了。我的孩子吃飯很慢很多，母親心疼她，只好餐餐跟著等，我要是回家吃飯，還得照顧我，真是慚愧??！
五、孩子方面。
孩子9歲了，屬于比較叛逆的那種類型。軟硬不吃，講道理、表揚她，不聽；罵他，更不聽?？傊朐鯓泳驮鯓?，不以別人的意志為轉移。
老媽常常被他氣得發(fā)抖，罵也不是，打又不舍得。在教育孩子方面，我可以說是很失敗。做人的道理他懂的不少，就是不聽別人的，只聽我一個人的，學習方面也還可以，不用太費心，年紀雖小，但我也從來沒有對他手下留情，經(jīng)常打得他疼得哇哇直哭，總之一句話，我從來不吃虧。
由于忙，應酬較多，加上又添加了幾項業(yè)余活動，孩子經(jīng)常自己料理生活，我心里也很不是滋味，但轉念一想，可以鍛煉他的自理能力，不至于以后離開了我他不知所措。
六、老公方面。
由于今年愛好比較廣泛，所以冷落了老公，很少給老公打電話，但是我心里還是很愛很記掛老公,（老公可能說我有點虛，我也就是稍微夸大了一點）但是我明年還是會像今年一樣繼續(xù)堅持，平均每一個半月去給親愛的老公送一次溫暖，讓他感覺到他對我的重要性。
七、身體方面。
20xx年，我對自己不夠好，得了幾場病，先是嗓子連續(xù)失聲10余日，緊接著膽囊炎、腎結石都來了，最后耳朵發(fā)炎了近3個月才好，老胃病到現(xiàn)在還一直偶爾發(fā)作，至于一些感冒之類的小毛病時有發(fā)生。身體日漸消瘦，工作、家庭、身體三個方面沒有協(xié)調好、兼顧好，還害得老媽跟著擔心。
八、與人相處方面。
盡量做到與世無爭，以誠待人，秉承那句名言：寧可天下人負我，我盡量不負天下人（不好意思，說得偉大了點，但出發(fā)點相似）。年內沒有得罪什么人，但是認識了好多新的很好的朋友，到現(xiàn)在才感悟到，朋友多了路好走，朋友就是我一生的財富。
九、20xx年打算。
人生不能等的三件事（盡孝、行善、健身）為中心開展20xx年的工作。對雙方的父母好些好些再好些，畢竟父母老了；對自己好些好些再好些，畢竟身體是革命的本錢；對孩子關心愛護多些，讓他變得懂事一點，豁達一些；對朋友、對同事、對所有人計較少一些，誠懇多一些，不敢說讓這世界充滿愛，最起碼讓我周圍充滿愛；提高思想覺悟，工作中勤動手，還要多動嘴，盡管嗓子老是失聲，但是還是要繼續(xù)堅持，因為咱玩的就是嘴上功夫，更不能有怨言（要對得起合作伙伴）；對學習孜孜不倦，學無止境嘛；對愛好由業(yè)余最低級提高到業(yè)余次高一級水平，繼續(xù)堅持現(xiàn)有的好幾種愛好，如打球、爬山、游泳。花了那么多的錢置辦的裝備，不堅持太可惜；最后也就是我家兩個男人最關心的事情，就是我的開銷問題，我盡量把我個人的開銷降到最低，衣服少買街少逛，應酬能少盡量少，好像不太可能，可憐滴我啊。
最后祝自己20xx年人圓事圓樣樣圓滿！
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大學生個人技能方面的總結篇十一
教學新技能是教師最基本的職業(yè)技能，它是教師在教學活動中，運用教與學的有關知識和經(jīng)驗，為促進學生的學習、實現(xiàn)目標而采取的教學行為方式，是教師把掌握的教學理論轉向教學實踐的中介，這一環(huán)節(jié)的有效實施，對于提高教師教學質量、完成教學工作任務、增強自己的教學能力有著十分重要的意義。
參加今年的小學教師新技能培訓，我對教育教學觀念有了更深入的認識，業(yè)務素質得到進一步提高，收益頗豐。下面我就來總結一下。
鄒校長提出，在知識更新日益加快的今天，如果不及時補充新知識，掌握新技能，拓展新視野，勢必喪失競爭優(yōu)勢。形勢迫切需要我們教師更新專業(yè)知識，更新知識結構，拓寬知識視野，提高專業(yè)素養(yǎng)和技能。有句話說得好，要想給人一杯水，自己必須有一桶水，而且這一桶水還要在不斷地增加。因此我們要不斷地充電，學習和研究先進的教育教學理論，并自覺地運用理論反思自己的教學實踐、指導自己的教學活動，在學習中深刻反思、認真消化、并付諸于實踐。我們要養(yǎng)成終身學習的習慣，不要放過任何一個學習的機會。還要敞開心胸，虛心向他人學習、借鑒教學經(jīng)驗，取長補短，為我所用。要以這次學習為新的起點，不斷探索學習提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和技能，把教育事業(yè)不斷推向前進。
教師是人類靈魂的工程師，他擔負著教書育人，傳播人類文明，培養(yǎng)合格人才，提高民族素質的重任。教師的知識水平、業(yè)務能力、思想道德、心理素質如何，將直接影響到人才的質量與教育的效果。教師只有具備了良好的道德品質，才能更好地教育和影響學生。一位好的教師對孩子的影響將是一生的，我們要以身邊的優(yōu)秀教師為榜樣加強自身修養(yǎng)，不斷學習提高思想認識和道德覺悟，平時嚴格要求自己，以良好的師德形象為學生樹立一個表率，以自己的人格力量去影響學生，達到教書育人的最高境界。因此，要想成為一名優(yōu)秀的教師，除了必須以滿腔的熱情對待事業(yè)，對待學生以外，還必須自覺地，高標準地去塑造自身的人格，才能培養(yǎng)出學生健康的人格。
在培訓學習期間，全體學員合作學習，共同成長，成為一個親密和諧的學習大家庭。學員之間、師生之間相互學習、取長補短，結下了深厚的友誼。這次培訓學習都是在這樣輕松、積極、合作、愉快的氣氛中進，這樣的良好氛圍使我們的學習變得更加有趣和有效。培訓結束后，就是我們新的合作開始，我們將相互學習、切磋、交流教學經(jīng)驗，共同成長。通過這次學習培訓，我從各位優(yōu)秀教師的身上學到了不少豐富多彩的課堂教學藝術。參加教師培訓的機會是難得的，我覺得自己身上的壓力更大了，但我一定要把壓力變成動力，今后在學校的教育教學中，我要更加努力學習各種教育教學理論和業(yè)務知識，與全體教師共同致力于新課改的研究和探索中，切實以新觀念、新思路、新方法投入教學，為新時代培養(yǎng)更多富有創(chuàng)新意識、創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力的合格人才做出貢獻！
大學生個人技能方面的總結篇十二
在我校開展的“有效技能”活動中，我能積極的參加每一項活動，“ppt”制作、建立博客、網(wǎng)上搜集和下載資料等培訓，我不僅能認真聽講，還及時記筆記，并且不恥下問?！叭帧睍鴮懪嘤栔校夷莒o下心來練，模仿，請教。另外，我還上網(wǎng)自學“有效技能”課題研究的相關要求和理論性的指導提綱。
通過以上的培訓和學習，我初步掌握了制作課件的方法和步驟，并積極參加校級的課件評比活動，在校內研討課上也能精心地制作課件，并且恰當?shù)倪\用到教學中，收到了良好的效果；我也在專職老師的指導下建立了自己的博客，并且不斷地豐富了每一板塊的內容；還能較熟練地從網(wǎng)上下載教學中需要的相關資料，提高了課堂教學效率；“三字”水平上了一個臺階，在區(qū)級教師規(guī)范字比賽中獲得了較好的成績。
但是，通過學習我感覺到還存在著許多不足，今后努力的方向：進一步將習得的各種技能有效恰當?shù)剡\用到教育教學中，使自己的教學方法得到不斷更新，教學設計逐漸優(yōu)化，課堂教學效率不斷提高。另外，還要將理論學習與教學實踐結合起來，不斷總結，不斷反思，有效地提高自己的理論水平和專業(yè)素養(yǎng)，并且做到“學以致用”、“終身學習”！
大學生個人技能方面的總結篇十三
學習是學生的職業(yè)，這份職業(yè)同樣需要有智慧、毅力和恒心。我覺得大學生的首要任務還是學好文化知識，所以在學習上我踏踏實實，一點也不放松。我認為好的學習方法對學好知識很有幫助，所以在每次考試后，我都會總結一下學習經(jīng)驗。一份耕耘一分收獲，每每看到自己可喜的成績，我就會感嘆只要你有決心，沒有什么事是不可能的。同時我也明白了一個道理——“山外有山、人外有人”，所以不能滿足于現(xiàn)狀，應該時刻鞭策自己努力奮進，不斷學習新的知識，才不會故步自封。對于我們安全工程專業(yè)的學生來說，光光學好書本上的知識是遠遠不夠的。放假的時候曾到工程實地進行過實踐，讓我更加深入的了解我所學習的專業(yè)。實踐期間，我學到了許多在書本上沒有的知識，讓我對這個專業(yè)產(chǎn)生更為濃厚的興趣。對于我自己能力的提高也有幫助，鍛煉了我全方面的能力，讓我對自己更有信心。
在生活中，大學時期的校園生活是豐富多彩的，剛進校門時，校園里就貼滿了招生的廣告和五花八門的社團，你可以根據(jù)自己的性格愛好參加。那時，我也積極參加過兩個社團，并進行了一些活動。還參加過過許多學校舉辦的舞會，和同學去舞蹈協(xié)會學習跳舞，這些經(jīng)歷最大的收獲就是讓我的身心時刻保持愉快，可以認識新的同學，開闊自己的視野，學習別人的長處。同時，我還曾帶過幾次家教，參加過社會實踐活動，為tcl和創(chuàng)維電視做促銷員，這些活動都極大的豐富了我的生活，讓我在自力更生的同時，體會到了賺錢的不易，更能理解父母辛苦供我上大學的艱難。如果說大學生活給了我什么的話，那就是友誼和經(jīng)歷。友誼讓我有了很多新的朋友，經(jīng)歷讓我的思維靈活，可以從多種角度考慮問題。為以后的漫長人生路做好了鋪墊。
在思想上，我經(jīng)歷了很大的轉變。高中時期是為了準備高考，而進入大學，就進入了一個自由、無拘束的天地，沒有人管你，你必須有高度的自我約束力，工作總結。做到自律、自學、自省。我從一開始的散漫自由漸漸轉變的自律、自學。在思想上端正態(tài)度，樹立人生目標、學習目標。
在工作上，我擔任班級學習委員，還擔任學生處勤工助學助理員，我會努力配合干部把班里的、學生處勤工助學工作做好，有需要我?guī)兔Φ牡胤轿乙矔弑M全力。
大學校園就是一個大家庭。在這個大家庭中，我們扮演著被培養(yǎng)對象的角色。老師是我們的長輩，所以我對他們尊敬有加。同學們就像兄弟姐妹，我們一起學習，一起娛樂，互幫互助，和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關心別人，也使我變得更加堅強和獨立。我覺得自己的事情就應該由自己負責，別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。不輕易的承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。生活需要自己來勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。
總結四年大學生活，有幾點體會寫出來，和大家一起，共勉：
1、自我尊重。
一般說來，這是容易理解的，但是在我們做事的時候往往難以每次都真正實施。自我尊重，還要自我包裝，注意自己的外觀形象，讓別人尊重自己其實是一種更高的自我尊重。
2、堅持正直。
的確，這個社會有很多讓人不滿意的地方，尤其是當你真正步入社會做點事情的時候。有句話叫做：“你可以不誠實，但是不可以不保持正直”恰到好處的為我們提供了解決這個問題的一個很好的原則。誠實固然是一種很好的品質，然而在面對一個經(jīng)常不誠實的對象時就另當別論了，不然就會吃虧。在個人生活當中，誠實自然是莫高于此的。然而，我們處事或生活過程中，正直才是可以永遠堅持的。
3、為別人著想。
現(xiàn)在的社會需要合作，需要團隊，忘記了隊友的利益很多時候就等同于忽略了自己的利益。利他在競爭過程中往往轉換為了利己，因為對方獲利了，他必有成功的道理，這些恰恰給了自己一個彌補缺失的機會，為以后獲取更多的收獲奠定基礎。在學習工作過程中不應忘記了給你的競爭對手一些力所能及的幫助，協(xié)助對方實現(xiàn)他們的目標。
4、適應環(huán)境。
現(xiàn)在社會，是一個飛速變化的社會，一個激烈競爭的社會，適者生存在這里無需用語言來解釋。讓自己適應環(huán)境，讓環(huán)境接納自己是我們跳進這個社會圈首先必須學會的。然而，很多人都還沒有意識到這一點，抱怨高考失利，抱怨周圍的同學，抱怨周圍沒有好的學習環(huán)境，學習氣氛，整天在那里干些不愿意干的事情，甚至做一些消極的事情，浪費了自己寶貴的青春又一無所獲。人活著應該要有一種精神：面對現(xiàn)實，接受現(xiàn)實，改變現(xiàn)實。當我們走上社會，我們和一個初中畢業(yè)的打工者一樣，都是出賣勞動力，很多方面我們甚至都趕不上他們，這就需要我們閣下自己的“尊貴”地位，從基層干起，從點點滴滴干起，這樣才能真正體現(xiàn)受教育的價值！
5、決心、雄心和恒心。
一個真正優(yōu)秀的大學生應該保持雄心，羅曼蒂克式的雄心！在現(xiàn)實的前面還要放好雄心的位置，無論現(xiàn)實多么殘酷都不應該散盡雄心，任何時候都對自己的努力滿意，保持微笑。在雄心規(guī)劃下的目標，計劃可以作為激勵的一個來源，引領困境前行！執(zhí)著是一個人最難得的品質，揚棄急功近利和浮躁的心，經(jīng)久必成！有了雄心，決心，我們所需要的就只是是默默無聞，持之以恒的按計劃做好手頭的每一件事情了。
大學象一座寶礦山，想挖到寶藏的人總會不斷的付出，從而不斷的采挖、收獲。我是個比較執(zhí)著的人，一旦認定了的就一定要堅持實現(xiàn)。挫折也好，苦悶也好，都是人生必須經(jīng)歷的，沒有誰能夠逃脫，沒有痛苦就沒有新生，就沒有更高層次的解脫，也就成不了一個完整的人，可以說正是挫折與苦悶造就了世間不朽的偉人。我不期望成為一個“偉人”，但是渴望自己能夠不斷進步，成為一個完整的人。
大學生個人技能方面的總結篇十四
時光流逝，歲月匆匆，在轉眼之間，大學的三年時光已接近尾聲?；赝^去兩年半的大學生活，昔日的點點滴滴仿佛電影畫面般一幕幕從腦海閃過，心里莫名的生出許多思緒，感慨萬千，大學是一個完美的地方，在那里每一天吸取著知識的芳香，還有那動人的歌聲和一群默默付出和相伴的的老師和朋友。
還清楚的記得剛來到學校的時候，應對這陌生的一切，我顯得很膽怯，漸漸的在同學們的熱情下，我開始變得開朗大方，很快我就融入到了這個陪伴著我度過三年大學的音樂表演1201班里，開始習慣有他們的生活。
三年對于求知學習的學生來講是極其短暫的，個性是離校畢業(yè)后，將要走上工作崗位的我來講，心中不禁產(chǎn)生萬千思緒，也感到了一種失落和擔憂。想到了自我最后能夠走向工作崗位，回報家人，回報社會，心中是無比激動，但又想到理想社會和現(xiàn)實社會的差距，讓我感到擔憂的是自我的誒大學學來的知識和生活經(jīng)驗能否真的在工作上游刃有余，學有所用。
大學三年里，我參加各種各樣的歌唱比賽，不管是校園內還是校園外，不管是輸贏，我只抱著一種學習一種鍛煉的心態(tài)去，至少這是一種敢自我挑戰(zhàn)的行為。除此之外，我還做過很多不一樣形式的兼職，發(fā)傳單，做促銷，做禮儀接待，家教，商演，代課老師，演出編排等等。我很喜歡這樣充實的生活方式，這讓我成長了不少。
大學三年，同樣的時光，有的人順利地到達了成功的彼岸;有的人站在原地默默地等待;有的人捶著胸口，驚嘆時光飛逝，后悔虛度歲月。為什么會有這樣的結果?我們不言而喻。
總之，在這短暫的三年里，我學到了許多的專業(yè)知識和做人、做事的常識，在那里留下了歡樂的笑聲、成功的歡呼，悲哀的淚水和苦惱的哀嘆，同時也結下了珍貴的師生情、同學情和朋友情，這些都將會成為我人生中一筆很重要的財富!不管將來在哪兒，我都會把這些牢記在我的心里，我相信，經(jīng)過這三年的積淀，我會帶著老師、同學和朋友們的期望和祝福，在以后的道路上走的更有自信，更順暢!同時也期望老師、同學們在以后的工作、生活中能順順利利!期望師院的明天會更完美!
大學生個人技能方面的總結篇一
新學期伊始，我有幸能作為老生代表在xx大學xx級新生開學典禮上發(fā)言。是的，我已是老生，而且可以算是個“老資歷”的老生。至今我還清楚的記得當年還是新生、坐在臺下聽時任學生會主席的老生代表發(fā)言時的激動與敬仰，歲月的輪回悄然的發(fā)生在每個人身上。褪去當年如臺下新生眼中一樣的稚氣與好奇，聲音變得些許渾厚堅實。臺上短短的不到三分鐘時間，對我來說那是大學四年的積累，也是大學四年的感悟，分享與各位學弟學妹。
借此學年總結的機會，好好總結過去，展望未來。
我的第一身份是學生，是一名醫(yī)學生。這一年我在華西臨床醫(yī)院實習，實踐中鞏固課堂學習成果，提高臨床操作技能，拓展醫(yī)學知識。同時真切體會到作為醫(yī)生的辛苦和責任重大，也深深的為老師們的兢兢業(yè)業(yè)和無私奉獻所感動，向醫(yī)生們致敬!經(jīng)過半年的臨床實習，更讓我堅定了自己作一名合格的口腔醫(yī)生、從事臨床工作的信念。我希望將來能通過自己的專業(yè)知識為人民解除疾病和痛苦。這一年也是學習口腔專業(yè)知識最重要的一年，要想成為一名合格的口腔醫(yī)生，專業(yè)知識來不得半點馬虎，雖然平時學生工作繁雜，但是我仍盡力擠出時間多看書多學習，期末成績整體優(yōu)秀。進入高年級后，我更加加大了對科研的投入，第一次作為立項人成功申請到口腔疾病研究國家重點實驗室創(chuàng)新人才培養(yǎng)項目，并參與其他科研課題研究。誠然，自己在知識上還有很多欠缺和不足，在今后臨床實習和學習中我一定會一如既往的向老師同學請教，爭取更大的進步。
除了學生身份，我還擔任學生干部。學生干部，這個自打我進校以來便熟悉稱謂，已經(jīng)連續(xù)陪伴我整整四年的大學時光。除去睡覺和學習，可以說學生工作占據(jù)我了幾乎全部的課余時間，過去的一年尤其甚之。從最早的班長和干事，到后來學生會主席團競選失敗，再到去年xx大學第二十七次學代會勝利召開，我成功競選到xx大學學生會主席。新的崗位，新的挑戰(zhàn)，而且是更大的挑戰(zhàn)。在競選成功的那一刻，我就意識到這一年我必須付出原先的很多倍才能兼顧學業(yè)與學生工作;才能順利完成任期內工作和任務。一路上邊學習邊思考，磕磕絆絆走來，從招新工作圓滿結束到上任第一個大型活動——“錦馥華年”xx大學xx年“十佳學生會”頒獎暨迎新晚會的順利舉辦，寢室文化節(jié)、冬季環(huán)校跑、女生節(jié)活動、ppt大賽還有維權等所有工作的順利開展離不開所有為學生會默默付出的老師和同學。最后一個大型活動，xx大學xx年畢業(yè)晚會盛況空前，再一次讓我感受到學生會的魅力，讓我們?yōu)橹?，為之團結，為之感動。同時我還作為成都市學聯(lián)主席、成都市青聯(lián)主席，在市學聯(lián)、青聯(lián)工作中進一步學習提高，更有幸成為中國大學生骨干培養(yǎng)學校第五期學員。這些既是職務也是榮譽。也真誠的希望通過自己的努力能為廣大同學在學習和生活上帶來更多便利，豐富大家的課余生活。四年來我在學生工作崗位上學到了很多，鍛煉了很多，成長了很多。這里面有過迷茫有過失落、有過爭執(zhí)有過非議，但正是這些“逆境”讓我學會的堅持、磨練了毅力。這四年也結交了許多志同道合的朋友，得到了很多師長的幫助和指點。感謝命運，感謝朋友。人無完人，工作中難免有不周之處，望見諒。
隨著“主席”職務的卸任，四年的學生工作生涯也圓滿告一段落。有始有終，善始善終。這一點自己努力做到了。“為伊消得人憔悴，衣帶漸寬終不悔”，也是我任期末臨近畢業(yè)季專門為紀念我四年的學生工作而在個人網(wǎng)絡主頁專門建立的相冊的題目。謹此紀念我的學生工作。這一年是我奮斗的一年，也是我收獲的一年，成長的一年。有得必有失，忙碌的生活也留下了很多遺憾，比如少了很多陪伴家人和朋友的時間，少了很多像樣的旅行，還有堅持了九個月零十五天、已完成十二萬余字的日記因為任期末工作繁忙和考試壓力不得不中斷，而后面再也沒有續(xù)寫……有些遺憾在今后日趨簡單的生活中希望可以彌補。
其實在我心中，一直覺得，大四的結束基本上就代表我本科的結束。因為這時的我已經(jīng)沒有課堂教學，而是一整年的醫(yī)院實習，我可以很自豪的說我去醫(yī)院“上班”。這時的大家紛紛為將來的研究生或工作努力籌劃，不少同學已提前接觸到研究生階段的學習。這時的我已沒有太多的理由再奔赴望江或江安校區(qū)，昔日很多要好的朋友也多在遠方。我也會在今后的一年和更久的時間里，專心學業(yè)，努力提高，爭取早日成為一名優(yōu)秀的牙科醫(yī)生。
每個時期都有各自不同的任務，繼續(xù)努力吧!
大學生個人技能方面的總結篇二
時間好快，轉眼大三最后一個學期結束了，我已經(jīng)走過了大學四分之三的時間了，畢業(yè)已經(jīng)不遠了，這讓我開始有些緊張起來。
在大三第二學期中，對于學習的熱情，從沒有減少過，因為清楚知道時間短暫，所以在學習方面，投入要比過去要多的多，很多時候我會自己去圖書館學習，畢竟課堂里面的很多知識已經(jīng)不能讓我滿足，我也不是一個需要老師填鴨教學的，更多的是喜歡自己主動去學習，主動的去接觸全新的教學任務，多一分努力才能夠多一分付出。
在圖書館里面自學，和拓展自己的學習點，畢竟光靠學校里面的知識是不能夠完全滿足今后畢業(yè)工作的需要，所以來到學校最大的知識儲藏地點這才是我們發(fā)展需要的一點，我可以靠著這一點來提升自己的能力，每天我們時候半天的學習時間，下午的休息時間我選擇泡在了圖書館，寢室里面的因為比較吵，而且也不適合學習，所以圖書館成為了我去的最多的地方。
我對于自己的專業(yè)方面的見解有很多的不同之處，我認為想要學的好不如多做學思考，多認真分析，只有多考慮多分析，多想一想自己如何做好這樣才可以讓自己做的更好。我除了致力于提高自己的成績外，更是重視自己在學校的排名，學校里面比我優(yōu)秀的人很多，我也加入到了學校學生會里面。
一方面我想通過學生會鍛煉自己，另一方面我希望可以接觸到不同的領域，比如管理方面，所以進入到了學生會，從最初的成員成為了部門的部長，管理手下十多人的團隊，每天除了要做好自己的學習更要還要學會去關注其他學生之間的的管理，每天都在忙碌中度過。
尤其是到了大三最后的一個學期，也是我在學生會最后一個學期，不但要做好學生會交接工作，更好做好進入大四的準備，按照學校的`要求，我們大四的第一個學期是在學校里面學習，最后一個學期是進入到社會實習，實習時間為六個月，因此在大三期間，我就趁著有時間或者是假期周末去做一些工作，比如兼職，或者打一些工。
每天都多鍛煉一點，接觸的多了也了解到了社會的競爭壓力，連最基本的崗位都有很多人競爭，這樣多的競爭工作讓我們的工作有了很大的壓力，也明白了今后面對的困境，所以在學校也是彌補這些問題的辦法，多學多練，成為了我學習的主要方向，同樣，我也在不斷的調整自己的心態(tài)，不斷的去進步去挑戰(zhàn)。
大學生個人技能方面的總結篇三
咱們就從這張圖說起吧！
多么可愛的一對兒啊~，當時看著覺得特可愛，就從某人那搶過來了，既然你不用，那我用！嘿嘿~恩，你都去了好久了，9天了，近段時期個人總結。。想你了！有時候看到你的猶豫，你的迷惘，你的無助，我自己也覺得很過意不去。光著急卻也幫不上什么。親愛的，加油！你可以的~我會在這為你默默祝福，然后祈禱你快回來的！
這個博客，說真的，又好久沒有更新了。其實，一直想寫點什么的，比如，關于我的暑期社會實踐。當時，也沒想就在大一做掉的，后來，有同學叫了我，經(jīng)過考慮，覺得也不錯，那就在大一做好算了?，F(xiàn)在，完成了，真是感慨萬分吶！
10號回到杭州，在高沙社區(qū)站等同學來接我。走進旅館，坐了兩床的人。還有同學沒有到的，怎么看怎么覺得有種長征勝利會師的感覺。大家那鼓勁，也真是相當不錯的~也正是因為大家有熱情在，所以，這么“千里迢迢”地趕來，照樣干勁十足！
第一天去了杭電拍了照，算是出征儀式了。好可愛的，代理隊長要求大家“開花”，好吧，后排的同學個個做花朵狀，呵呵~然后12個人分兩隊，去了江干區(qū)和下城區(qū)發(fā)問卷。我留在了江干區(qū)，因為第一天，我相當有激情，效率很高，一個小時做了11張，不錯不錯。接下來的兩天以分析問卷為主，這文活，自然我又逃不掉了。
印象最深的是去杭州最最繁忙的十字路口站崗。記得那天，我特興奮，前一天和隊長爭取去站崗的機會。16號下午1：30多一點點的時候，就和大部隊去了鳳起路中和路路口，那個人流量、車流量啊~那天還正好穿著世博文化衫，海寶，嘿嘿~然后，交警給我們的`帽子又正好是世博志愿者的，好配勒！有人還特意朝我看看呢。雖然足足站了一個半小時，回到旅館腿已經(jīng)很酸了，但我們依舊樂在其中，哈哈，過癮！我還碰上了一對外國夫婦呢，那女的后來還跟我用中文說“謝謝”呢~嘿嘿。
17號，也是跑出去的活--去杭圖(杭州圖書館)。我不知道為什么，特想出去跑跑，于是前一晚很積極地報名要出去。于是，那天很早地起床，和其余4個同學坐b1出去，結果從那時起就開始發(fā)生悲劇。第一次，錢包被偷了?？薨]用了！真是倒霉啊~這么想出去，結果錢包啊不要我了，跟別人跑了。
后來就是乘著還留在杭州，補辦身份證，銀行卡。又被我意外地發(fā)現(xiàn)一悲劇。學校在我的戶口遷移登記的時候，把我的姓都弄錯了，這么重要的東西，都搞錯了！害的我補卡時特麻煩，到處要開證明！我很無奈，哎。咱這爹都被人家硬生生地給換了。還好，在杭州的時候改回來了，但下次去學校了還要去確認一下，我怕這派出所改了，學校還沒改回來，那我不成了沒身份的人了。那就真要悲劇了！其實回來補農(nóng)行卡的時候就是這樣，銀行里按我的身份證號根本查不到人！哎。大家不愿承認我，悲了。
20號回的家，被媽媽狠狠地“教育”了。最后，爸媽一致意見是：“吃一塹長一智，買個教訓”還好，我“堅強”地沒落淚！這個事咱告一段落。
恩，好了，打字打累了。收！繼續(xù)看似忙碌實則空虛的暑期生活~。
大學生個人技能方面的總結篇四
職場是一場沒有硝煙的戰(zhàn)場，有的人城府極深，笑里藏刀，工作起來游刃有余，快樂的度過每一天；而有的人在職場中像剛入世的小孩同，幼稚的看待一切，最終是人走茶涼。下面給大家介紹十種職場中最幼稚的心理。
1、只會踏踏實實地做具體的工作。
踏踏實實地做具體工作，這沒有錯。但只會這樣那錯就大了，因為這永遠只是新手的方式，僅靠這個，永遠也成不了高手。甘心一輩子本本分分只當個菜鳥，到頭來，肯定連菜鳥也做不成，現(xiàn)在的職場，逆水行舟，原地不動，早晚被浪打翻。
2、不會踏踏實實地工作。
年輕人喜歡幻想，本身也沒錯。但若是一天到晚光幻想，那就麻煩了。脫離了現(xiàn)實，好高騖遠，白日做夢，眼高手低……漫步云端的感覺是不錯，但夢醒時分，從云上跌落粉身碎骨的時候，就追悔莫及了。
3、瞧不起上司。
受過高等教育的人都清高，別人不如自己的地方很容易放在眼里，并嗤之以鼻，尤其是對領導。讓不如自己的人來領導自己，實在不公平。但是，領導之所以是領導，就有原因，不管合理不合理都存在了。也許他學識不行，也許能力不行，但他贏可能就贏在關系上了，可能就贏在心機上了，好的也好，壞的也罷，都是實實在在存在的現(xiàn)象。
4、崇拜上司。
相比起剛才的這種行為，對上司盲目崇拜，則更顯得幼稚。對上司的話全盤接受，無條件服從，缺乏了起碼的分析能力，最終會讓你在職場中迷失自我。
5、容易被激發(fā)、被感動、被忽悠。
有些人比較感性，我本人也是這樣。對于領導一些比較有煽動性東西，難以抵制，很容易用頭腦發(fā)熱。但無論如何，事后一定要冷靜思索思索，站在不同的角度來考慮考慮問題，切莫一時意氣用事。
6、甘當云梯默默無聞。
甘當云梯，默默無聞，這本是一種很高尚的情懷。在如今更是難得。但難得歸難得，天不佑此類人，生活不助此類人，時代更是難容此類人。對這種人，只能說，老兄，別那么單純了。
7、習慣忍讓。
喜歡爭斗的人讓人厭惡，但現(xiàn)在的職場上，也只是這種人才得勢。人善被人欺，習慣忍讓，別人會覺得你好欺負，這已經(jīng)成為現(xiàn)在職場上的一種思維定勢了。誰也打不破它。
8、鋒芒畢露。
有人則相反，不忍不讓，鋒芒畢露。這也不好，這樣會樹敵太多，而且太容易讓人看透，很容易中了別人的招兒。適當?shù)臅r候露露鋒芒，展示一下自己的立場就可以了，大多數(shù)的情況，還是應該韜光養(yǎng)晦的。
9、排斥關系。
近幾年來，新興起一門學問，叫做關系學。這里面學問可大了，大到關系職場中的方方面面?？捎腥司褪桥懦馑?，認為靠自己的打拚就已經(jīng)足夠了。其實，職場不比學術，不是把自己關在實驗室里就能出成果的，閉門造車，最終自食苦果。
10、知無不言言無不真。
對別人什么都說，而且什么話都說真的，這很誠實，但太不成熟了。職場上混，就跟下棋一樣，盡可能地對方的心理，而不是盡可能地讓別人了解自己的心理。道理很淺顯。
守時對很多人來說是輕而易舉的事，然而對另一些人來說卻是無法克服的難題。特別是隨著年底的來臨，對工作的倦怠也是遲到的一大重要原因，尤其是那些為遲到找理由的人。
如果不刻意觀察，你會以為遲到是人們的通病，堵車、回去取東西、鬧鐘調錯時間、突然發(fā)生意想不到的事件等等，都會是上班遲到最好的理由。但稍微注意你會發(fā)現(xiàn)，守時的人總是守時，而遲到的人總會遲到，甚至有許多人漸漸的將遲到當成一種生活習慣。特別是隨著年底的來臨，對工作的倦怠也是遲到的一大重要原因，尤其是那些為遲到找理由的人。
1、上班常遲到或是強迫癥作怪。
我們常聽到這樣的的故事：有這樣一個人，大伙稱他“遲到大王”。后來，他把鬧表從7點調到了6點半，可仍于事無補。原來，他出門之前總要反復照鏡子看襯衫是否平整，反復檢查插座、煤氣和窗戶……即使提前起床，只不過增加了檢查的次數(shù)罷了。其實，這類人總給自己設定強制性的程序，只有將這個程序完成了，才能踏踏實實地干另一件事。通常，我們將其歸入強迫癥之中。
此外，還有些愛遲到者是另一種強迫。給自己設定了一個“底線”，他們會看著表出門，如心中預設是7點半出門，即便在7點24分時，你都休想讓他們踏出家門。一旦路上遇到意外狀況，遲到就在所難免了。
2、年底工作倦怠成遲到原因。
對工作的倦怠也是遲到的一大原因，尤其是那些為遲到找理由的人。關于工作倦怠問題，在年底的時候最喜歡纏上職場人。它是一種由工作引發(fā)的心理枯竭現(xiàn)象，是上班族在工作的重壓之下所體驗到的身心俱疲、能量被耗盡的感覺，這和肉體的疲倦勞累是不一樣的，而是緣自心理的疲乏，其最明顯的癥狀之一就是“拖”。
據(jù)調查顯示，1/5的遲到者編故事來解釋遲到的原因。其中，有些故事編造得極其離奇，如“我夢見被炒魷魚了，所以就沒著急起床”“我沒找到合適的領帶，于是等商場開門后去買了一條”等。這反映出他們對乏味的工作心懷不滿，或者遇到困難后沒有得到及時紓解，在潛意識里對工作產(chǎn)生了排斥。這也成為年底遲到現(xiàn)象增多的一個特殊因素。
總之，以上就是職場中十大最幼稚的心理的相關介紹，還在職場中滾爬的你是否也有一二呢？現(xiàn)在明白了你職場過得如此艱難的原因了吧！
大學生個人技能方面的總結篇五
從xx年7月畢業(yè)，參加了“西部計劃”，在志愿者崗位上盡職盡責的工作了兩年。xx年我很榮幸的加入選調生隊伍，很慶幸的被州委組織部分配到黎平縣尚重鎮(zhèn)人民政府參加工作。時至今日，已有一年的時間了。一年來，充分利用志愿者生涯獲得的工作經(jīng)驗，盡職盡責，刻苦勤奮，加強學習，虛心請教，努力工作，在領導和同事的關系和幫助下，較好的完成了各項工作任務，在新的工作崗位上邁出了人生堅實的一步。
新的崗位，新的開始;新的挑戰(zhàn)，新的期待。我作為一名新人很榮幸被領導安排在鎮(zhèn)計生辦辦公室工作，負責微機管理及其他證件的辦理。面對新的問題、新的業(yè)務知識，為了盡快適應新的崗位，謙虛謹慎，勤學好問，加班加點成為我工作主要部分，每天晚睡早起，辦公室我堅持第一個到，最后一個走，中午經(jīng)常放棄休息的時間，在辦公室加班學習業(yè)務知識，不斷加強和反復學習上級文件要求，領會文件精神，推進了工作業(yè)務熟悉上的進度，有時為了工作，拒絕親朋好友的聚會邀請及生日、婚宴。通過近一個月的時間，領會了鄉(xiāng)鎮(zhèn)計生工作的重要性、艱難性及風險性，基本上掌握了辦公室的工作流程及辦證的具體要求，明確了自己努力的方向。在鎮(zhèn)計生辦工作了五個月后，有幸被抽調到縣人大辦跟班學習，面對新的工作環(huán)境，新的崗位，新的工作業(yè)務，我堅持原有的工作理念，先熟悉工作業(yè)務，再談如何工作、如何落實上級文件精神、如何落實領導工作要求，我用一個月的時間看完了人大法律法規(guī)文匯選編，學習了辦公室日常管理規(guī)則、工作流程，基本上熟悉了人大辦工作，為接下來的人大工作打下了扎實的基礎。xx年5月17日我向人大辦領導主動申請要求返回原單位上班，被鎮(zhèn)領導安排在黨政辦公室，主要協(xié)助辦公室主任抓好辦公室日常管理工作，同時也協(xié)助鎮(zhèn)綜治辦負責人抓好綜治辦工作，經(jīng)過兩月來的努力，能夠較好的勝任當前工作，熟悉了黨政辦及綜治辦工作的基本要求。
為能夠做好工作，作為一個新人的我，牢固樹立“辦公室工作無小事”的觀念，嚴肅認真對待每一天的工作。堅守崗位，無特殊情況不請假，保證每月全勤。至工作以來，我很少請假，有時幾個月才回一次家，即使出差路過家門，也不回家，有時覺得自己很不孝。我始終堅持“工作第一”的原則，牢固公務員使命，堅持以省委組織部常務副部長侯正茂在省委大禮堂培訓時說的“六多六勤”為工作出發(fā)點，扎根基層，服務基層，發(fā)展基層。一年來，我矢志不渝，扎實完成各項工作任務。在計生辦工作期間，牢記服務窗口工作理念，堅持以人為本，服務至上的工作要求，認真服務好、落實好群眾要求及訴求，做到了群眾焦慮而來，開心而去;憂愁而來，高興而去;憤怒而來，滿意而去。在縣人大辦工作期間，任勞任怨，埋頭苦干，不計個人得失，不計工作任務輕重，不計個人時間，隨叫隨到，切實為領導搞好后勤服務。州、縣人代會期間，切實履行個人職責，按照分工，做好分內工作，做到了不讓人代會在我這里耽誤、出錯，不讓與會代表在我這里生氣。會后，積極主動協(xié)助辦公室主任編印人代會公報，做好公報下發(fā)工作;積極主動要求參加各工委調研工作，共參與兩次調研，寫了兩篇調研報告,其中一篇寫入縣人大常委會例會公報;認真做好人大常委會例會會前下文、通知及參會單位匯報材料的上報工作，確保例會及時高效召開。鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨政辦公室工作繁瑣，來訪人員多，為做好辦公室工作，每天保持笑容，面對來訪人員，務必做到倒茶倒水，耐心傾聽他的訴說，做好記錄，及時向分管領導匯報情況，確保群眾情緒穩(wěn)定，堅持杜絕“門難進、臉難看、話難聽、事難辦”的現(xiàn)象在我身上發(fā)生，始終嚴格要求自己要加強學習，提高認識，準確把握好自身使命是為黨和人民服務。要時刻記住，工作不僅是為了自己，更是為了人民群眾更好的生產(chǎn)生活。我謹記“工作態(tài)度決定工作成效”的理念扎實完成領導安排給我的各項工作任務。
“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”這句詩詞時刻警醒著我要做個勤奮好學之人。至參加工作以來，才發(fā)現(xiàn)自己的知識儲備不夠，起草文件，寫講話稿，寫總結，寫工作計劃感覺異常吃力。加強學習成為我工作之余的主要內容，只為進一步豐富知識，補充智慧來源，完善自己，更好的落實各項工作。一年來，制定了學習計劃，購買了《黨政辦公室文秘寫作》、《政務辦公室文秘寫作》、《現(xiàn)代應用文寫作》等書籍，堅持學習，讀書看報，手不離筆，筆不離紙，紙不離身，有感悟，就記錄。到辦公室工作兩個多月來，編寫信息8篇，起草文件20余份，工作得到了領導認可。
“君子博學而日參省乎已，則智明而行無過矣。”定期總結工作中存在的問題，出現(xiàn)的錯誤，為以后的工作夯實基礎，更好的改進工作方法，提高工作效率。一年來，不管是起草文件、編寫信息、寫調研報告還是工作上的失誤、存在的問題，我堅持不懈的記錄下來，形成了一本厚厚的回憶錄，為我以后工作提供了借鑒，形成了一筆寶貴財富。工作中出現(xiàn)的失誤，要不斷反思，我工作出現(xiàn)不少失誤，例如起草的文件字體大小、格式不規(guī)范;文件中語句重復、不通順，出現(xiàn)錯別字，文件標題詞語不聯(lián)合等等問題。我將以這本回憶錄作為我以后工作的警示鏡，不斷告誡自己工作要細心，不要粗心大意;要反復檢查，不要寫完就印發(fā);要多給同事看看，不要自己一個人看。秉著“細節(jié)決定成敗”、“細心決定質量”這一理念，完善自己、提升自己、鞭策自己不斷進步，爭取把工作越做越好。
一年的時間很短暫，但很充實。剛到尚重時工作有迷茫、有困難、有挫折、有高興、有喜悅、有滿足、有期待。對于我來說，工作已經(jīng)是第三個年頭了，我很慶幸，基層的鍛煉讓我具備了吃苦耐勞、腳踏實地的品格，塑造了我無私奉獻、默默無聞、敢于犧牲、舍己忘我的高尚情操。在領導的親切關懷下，在同事的大力幫助下，在家人的鼎力支持下，我適應了工作崗位，合格的完成了各項工作任務，順利的實現(xiàn)我從一名志愿者向一名正式工作人員的大轉折。
大學生個人技能方面的總結篇六
咬指甲并不是小孩的專利,很多成人也會咬指甲的經(jīng)歷。在心理學上來說,其實啃咬指甲,有時反映出一種心理情緒。往往與情緒緊張、抑郁、沮喪、自卑感、敵對感等情緒有關。
我們在不經(jīng)意間咬指甲,如果有意識的注意一下,就會知道,一般來說我們都是在緊張焦慮的情緒狀態(tài)之下,不由自主的去咬指甲。也就是說,我們咬指甲,是因為我們有壓力,通過咬指甲來放松壓力,同時我們考慮一些難以決擇的問題時,也會咬指甲。
心理學家認為,咬指甲來緩解壓力是由于在小時候這種行為被強烈的提醒,來源于父母強烈的提醒,“咬指甲”這個行為,可能反倒被保留下來,甚至越演越厲害,那么慢慢這個行為就成了這個孩子一個固定的情緒的一個釋放和一個關系的再現(xiàn)。懲罰也可以強化,一個孩子因為一件事情被罵被打,這可能是一種強化,這種強化就會讓他這個行為變本加厲。這種行為可能延續(xù)到成年。
咬指甲易混淆的癥狀,咬指甲是主要行為表現(xiàn),須注意是否同時伴隨有焦慮癥、多動癥及其他行為問題。
孩子表現(xiàn)為反復咬指甲。輕者僅啃咬指甲,嚴重者可將每個指甲咬壞,甚至咬壞指甲周圍的皮膚,少數(shù)小兒還咬腳趾甲。部分兒童常伴有其他行為問題,如睡眠障礙、多動、焦慮、緊張不安、抽動障礙、吸吮手指、挖鼻孔等。癥狀頑固者夜間也出現(xiàn)咬指甲行為。
3.1、口欲期沒有得到滿足。所謂口欲期,即孩子1.5歲前的這一段時期,這時孩子的心理能量集中在口部,吮吸和撕咬既能給他們帶來快樂,也是他們探索世界的方式。可以說,他們一旦對某一物品產(chǎn)生興趣,很容易會用嘴或牙齒去“探索”、去感受它們。
此外,這一時期,孩子最重要的活動是吮吸媽媽的乳房,這既滿足了他們的飲食需要,也滿足了他們的情感需要,因這是這一階段他們與媽媽建立情感聯(lián)系的最重要方式。如果因為種種原因,一個嬰兒親近媽媽乳房的機會太少,他也容易執(zhí)著吮吸和撕咬。
3.2、攻擊欲望被壓抑。牙齒和指甲是人類體表最堅硬的部分,而對一個孩子來講,它們則是他最有力的攻擊武器。那么,一個孩子熱衷于牙齒和指甲相互撕咬的活動,這是不是有強烈的象征含義呢?精神分析學派的心理專家傾向于認為,咬指甲這樣的行為,既意味著一個人將攻擊轉向自身,也可以說,是一個人主動毀掉自己最具攻擊力的武器。
1、一般療法，家長首先應認識到這是一種病癥,單純地采取打罵或懲罰非但無益,反而會使病情加重。其次,要積極尋找引起緊張和憂慮的因素,并及時改善兒童的生活環(huán)境,培養(yǎng)健康的生活習慣。此外,應給孩子定期修剪指甲,防止指甲感染和表皮損傷。
2、心理療法，主要采用行為限制和正面引導。所謂行為限制,即當幼兒咬指甲時,父母應耐心地教他把手指慢慢地從嘴里移開,并用微笑、點頭或夸獎的口吻表示贊允,通過一件有意義的事或玩具,以分散孩子的注意力。正面引導,則是對合作的年長兒講清道理,使其意識到咬指甲是一種行為偏離和咬指甲的危害性,只要通過自己的努力是完全可以糾正的。
咬指甲癖的治療不是一朝一夕就能見效的,矯治過程需要較長的時間,故家長不但自己要有信心,而且還要增強患兒的信心。采取父母監(jiān)督和孩子自我監(jiān)督相結合的方法,只要堅持一段時間,就能戒除咬指甲癖這一行為偏離。
會影響心理健康,小孩在咬指甲的時候總會受到父母的批評和訓斥,但是不咬指甲的話,自己又控制不住,總會在不知不覺中又咬了,這樣孩子雖然知道自己的行為不對但又控制不住,影響心理健康。
感染疾病,人的手接觸外界最多,特別是孩子,出于好奇,總喜歡這兒摸摸,那兒抓抓,甚至在地上爬,指甲縫中和指尖上會沾上大量的細菌、病毒等病原微生物。指甲縫是利于細菌滋生的場所,一些寄生蟲卵在指縫中可存活數(shù)天。孩子在咬指甲時,無疑會在不知不覺中把大量病菌帶入口腔和體內,導致口腔或牙齒感染,嚴重的會引發(fā)消化道,如細菌性痢疾,或者腸道寄生蟲病,如蛔蟲病、蟯蟲病等。
造成指甲畸形,咬指甲還可能造成指甲畸形,破壞甲床,引發(fā)出血或感染,損傷甲板,使甲板縮短,周邊不整齊,甲板板面粗糙,失去原來光澤。
可能會增加體內鉛含量,孩子喜歡玩各種玩具,很多玩具上面都有鉛,通過咬指甲可能會把這些鉛帶入體內,增加體內鉛含量。
大學生個人技能方面的總結篇七
尊老敬老一直以來都是我們的傳統(tǒng)美德，行社會主義核心價值觀”教育，今天本站小編為大家精心挑選了關于大學生尊老方面的總結的文章，希望能夠很好的幫助到大家。
尊老敬老一直以來都是我們的傳統(tǒng)美德。在今天這個物質愈加豐富的時代里，中年一代的人們卻常常工作繁忙，無暇顧及到身邊的父母，因此，導致現(xiàn)在的社會有了很多內心孤獨無依的老人。我們作為新時代的大學生和青年志愿者就非常有義務來擔起這個社會責任，發(fā)揚尊老敬老的傳統(tǒng)美德。通過我們自己的努力，給老人帶去關愛、歡樂和溫暖，樹立榜樣，營造全社會尊老敬老愛老的良好風尚，培養(yǎng)和提升公民的社會公德意識。
在無錫這樣的城市，養(yǎng)老機構的硬件設施還是很不錯，關鍵的是精神方面不足，與發(fā)達國家相比較我們的差距還是挺大的。其實老年人在硬件設施方面的要求不是很高，反而在精神方面的要求比較高，這一點也可以從官方的統(tǒng)計數(shù)字可以看得出來，中國已經(jīng)全面進入了老齡化社會，社會的養(yǎng)老壓力越來越大，然而中國的年輕一代對于老年人的關照也慢慢的淡化了，這是一個很嚴重的問題，同時也值得大家思考。
我們小組8人于20xx年7月15日，去了無錫市洛社鎮(zhèn)頤養(yǎng)院。
我們希望通過我們的實際行動，傳遞愛的接力棒，給老人們帶去物質支持和精神關懷，引起社會各界對老年人群體更多的關注。
這是我們這學期第一次去敬老院，所以心里是激動的，但同時還想著該怎樣和老人們交流、能為老人做什么呢?敬老院住的條件還可以呢，有老年人活動的地方，也有老年人棋牌室。和這些老人相處時，我的心情是很復雜的，有喜也有憂。喜的是老人們現(xiàn)在能很好的享受生活，而愁的是他們是一位位即將逝去的人，不知下次再去是會少幾個!所以，我們應該要珍惜現(xiàn)在所擁有的一切，包括挫折，因為這些都是生命的一部分，是不可逃避的，珍惜它們也是在珍惜生命!
我們幾個人來到一個病房里，看見一個爺爺正在看電視，病房的環(huán)境很好很干凈。有獨立的衛(wèi)生間，空調，電視。我們問“爺爺，怎么稱呼您”他很熱情的告訴我們他的年齡和姓氏，那位唐爺爺也開始問我們家是哪兒的啊?是哪個學校的啊?后來，爺爺要出去走走，我們就帶著爺爺在院里散步。唐爺爺給我們講了很多，包括他以前的工作，去過那些地方，喜歡的電視劇，看來爺爺很健談呢，爺爺真的很可愛，很親切。
通過一個下午的勞動，我們充分認識到了那里工作人員的辛苦，就只是擦玻璃、擦水池、擦桌子這么一個小活，就使我們足足忙活了一個下午。不過勞動還是快樂的，和同學一起勞動更是快樂的，當看到老年人們的笑臉我們感到很快樂，也很滿足。
在活動圓滿完成之后，回顧整個活動過程，我們感慨良多。同學們，行動起來吧!奉獻我們的愛心，多去關心老人，你會發(fā)現(xiàn)自己長大了，成為了真正的社會人。
一、加強宣傳，弘揚美德為了更好的落實上級精神，弘揚中華民族尊老愛老的傳統(tǒng)美德。我校開展了一次宣傳活動，首先是組織全體教職員工認真學習了有關文件，深刻領會其精神，再利用升旗儀式時間向學生介紹了有關重陽節(jié)的一些知識，比如重陽節(jié)的由來、重陽節(jié)的風俗、現(xiàn)代重陽節(jié)所提倡尊老、愛老的美德。通過宣傳讓學生了解并記住這個傳統(tǒng)節(jié)日。第三是要求班主任老師利用班會課時間對學生做進一步的宣傳，要求學生在這一月為身邊的老人做一件好事，過一個有意義的重陽節(jié)。
二、服務社會，從我做起為了把尊老、愛老的精神落到實處，切實讓老年人體會到社會的溫暖，學校組織師生走出校門，滿懷熱情地來到維新鎮(zhèn)敬老院，開展以尊老愛老幫老為主題的社會公益服務活動。大家送上精心準備的生活用品、糖果、餅干，小禮物、慰問金，陪老人們聊天、談心，為老人們梳頭，修剪指甲，捶背，并獻上唱歌、舞蹈等豐富多彩的節(jié)目，還進行了疊被子、掃地、抹屋等清潔行動。
整個過程氣氛活躍，師生們用真誠的行動換來了滿院的笑聲和掌聲，為老人們平淡的世界里帶去了歌聲和歡樂，也帶去了問候與關懷，真正意義上做到了關愛老人，體貼老人，也體現(xiàn)了從我做起的觀念。
尊老、愛老、助老、敬老是中華民族的光榮傳統(tǒng)，也是我校的優(yōu)良傳統(tǒng)，我校一定會一如既往地繼承和發(fā)揚，從各方面關心、照顧好自己和別家的老人。
行社會主義核心價值觀”教育之太和敬老院尊老愛老活動總結9是一個陽光明媚、收獲成熟的季節(jié)，9月也是太和中學一年一度的德育教育活動月。
為此，太和中學以“踐行社會主義價值觀活動”為契機，深入開展“尊老愛老”為主題的德育活動。
全校的教師和學生積極響應號召，從身邊的小事做起，從身邊的人幫起。學校團委在9月30日下午組織我校的優(yōu)秀團員到太和敬老院開展了慰問孤寡老人的愛心活動。
同學們在活動過程中得到了鍛煉，在鍛煉中得到了成長。社會主義價值觀像春風一樣拂過了同學們的心靈，播下了樂于奉獻樂于助人的種子。這項活動也拉開了我校深入開展“中國夢—培育和踐行社會主義核心價值觀”為主題的德育活動的序幕。
大學生個人技能方面的總結篇八
我于20xx年x月x日到20xx年x月x日參加了中心組織的講師技能提升培訓，這次培訓給我留下了深刻的印象。雖然只是短短四天的培訓，在幾位職業(yè)培訓師深入淺出、氣氛活躍、專業(yè)、細致、精心的講解下，每堂課都給了我很深的觸動、震撼和充實，其鮮活的案例和豐富的知識，使我學到了之前從未學到的知識，給我的教育觀念進一步得到更新，給了我實實在在的專業(yè)提升，在我的培訓能力上將會得到進一步的提高，并將在今后把所學到的知識運用在課堂上，所獲得的教學效果一定會更好。
通過幾位老師的培訓，讓我知道做為培訓師應該具備的培訓禮儀和培訓技巧；如何在各種場合穿著得體；如何掌控課堂氣氛；如何更好輕松自如講課；如何與學員互動更好參與學習；如何制作美觀、簡潔、清晰ppt課件。如：制作ppt課件首先設定一個目標，一個課件的框架，在做培訓時，ppt課件只是附助參考，主要內容還是內訓師講課時，圍繞這個目標和框架，穿插故事、游戲、案例、圖片、視頻等，使培訓內容豐富多彩。還有學會在以后工作和生活中如何控制情緒，調整心態(tài)，做積極向上的人。也了解一些人生進退觀思想智慧等等?？傊瑤孜焕蠋煹呐嘤栒n程，幽默生動，貼近生活、易懂。非常感謝國家局組織這期內訓師培訓活動，讓我懂得如何做一個合格內訓師，在以后工作中，使我受益匪淺。
首先，這次培訓，內容豐富，有專題講座，有分組互動討論等，感覺自己是經(jīng)歷了一次培訓觀念上的洗禮，從中獲得理論知識的增長，教學技藝的提高。尤其是走上前臺，現(xiàn)場試講，在一定程度上掌握一些基本的培訓技能，培訓技能練習，理論教學、模擬演練自助培訓方法。
要想成為一名優(yōu)秀培訓師，必須認識到研究工作的必要性，學員希望培訓師對培訓的內容有非常深刻的了解。培訓師必須提供大量的、正確的、鮮活的信息。盡管你不一定是培訓主題的專家或“百科全書”，但你必須比學員了解的多，懂得的多。想一想，如果被提問、請教、表達某一不熟悉的內容時的窘迫和無奈，最好是徹底融進去、學進去、鉆進去！
二是平臺的發(fā)展應用，第三代學臺及其應用價值是巨大的，定將成為今后在線學習新的發(fā)展方向。陳孟炎教授仔細分析比較了目前幾個主要平臺的優(yōu)缺點，全面闡述了新的平臺并祥細地論述其發(fā)展趨勢。
三是劉輝博士講了培訓中的有益教學及實戰(zhàn)策略，對兩種不同的教學觀作了深入的比較分析，強調“課堂”這一學習場所，也是要受到社會文化的情境制約的，眾多受培訓者與教師在展開各自活動的同時，進行著交互作用而產(chǎn)生影響的活動場所。
大學生個人技能方面的總結篇九
”這不是一種悲哀?回頭望去，軍訓操場上依舊塵土飛揚。那里，有我們的苦與樂，有我們的淚與笑，載滿了我們成功，回蕩著我們的歌聲。每一片土地上都灑下了我們的汗水，我們的付出，同時也在收獲著。
軍訓過了，它給我們的'挑戰(zhàn)也過了，然而真正的較量還沒開始。大學比軍訓更加殘酷，然而我相信，在今后的日子里，我們不會畏懼，定會一路披荊斬棘，所向披靡!軍訓讓我們脫胎換骨，給我我們足夠的力量，讓一個個在溫室的花朵有信心去獨立迎接大學生活中的大風大浪!
大學生個人技能方面的總結篇十
20xx年，本人在單位和家庭各級領導的正確領導下，按照年初計劃，經(jīng)過一年時間的努力，通過不斷加強學習，改進方法方式，認真履行自己的職責，基本能做到工作和家庭兩不誤，一般都能較好地完成了各項職責任務。在這過去的一年中，本人收獲了很多意料之外的東西，現(xiàn)對本年度總結匯報如下：
一、思想方面。
1是深入學習實踐科學發(fā)展觀，認真學習各種新的業(yè)務以及我娃他爸滴方針、家規(guī)和有關自我約束等知識。努力提高自己的思想素質，不斷改造自己的世界觀、人生觀和價值觀，樹立堅定的家庭信念，使自己在思想上、行動上和言行上盡量保持高度一致。
2是不斷提高個人覺悟，把家庭利益放在第一位，個人利益放在第二位。在不影響家庭的情況下，兼顧工作和個人利益。為此犧牲個人利益來以家為主（謝謝，大家不要笑我，我實在是沒有辦法，老公逼的）。
二、工作方面。
工作上，時刻牢記自己是一名軍嫂，踏實進取、忠于職守、盡職盡責、遵紀守法、廉潔自律，努力發(fā)揮軍嫂的先鋒模范作用，較好地完成了全年的各項工作任務的同時還要保護好自己不讓別人吃豆腐。
三、學習方面。
1是加強業(yè)務技術知識學習，提高工作能力。為了能更好的完成本職工作，在工作中或暇余時間，我認真學習專業(yè)知識，不斷提高自身業(yè)務水平。工作中做到平時注意積累，隨時摘記和業(yè)務有關的文章，并虛心向其他同志學習。
四、長輩方面。
對母親關心不夠，倒是給媽媽增添了不少麻煩。這一年來基本都是母親周末來看我，我很少帶孩子回母親家住，仿佛又回到小時衣來伸手，飯來張口的`日子了，不同的是，母親還得多照顧一個人---我的孩子。
周末老媽到我這來，煮好早餐才叫我們母子起床，我磨磨蹭蹭至少要半小時才能穿衣洗漱完畢。
晚上我回到家就得吃飯了，啥都不用干；如果我晚上有應酬不回家吃飯，孩子就只能交給母親帶了。我的孩子吃飯很慢很多，母親心疼她，只好餐餐跟著等，我要是回家吃飯，還得照顧我，真是慚愧??！
五、孩子方面。
孩子9歲了，屬于比較叛逆的那種類型。軟硬不吃，講道理、表揚她，不聽；罵他，更不聽?？傊朐鯓泳驮鯓?，不以別人的意志為轉移。
老媽常常被他氣得發(fā)抖，罵也不是，打又不舍得。在教育孩子方面，我可以說是很失敗。做人的道理他懂的不少，就是不聽別人的，只聽我一個人的，學習方面也還可以，不用太費心，年紀雖小，但我也從來沒有對他手下留情，經(jīng)常打得他疼得哇哇直哭，總之一句話，我從來不吃虧。
由于忙，應酬較多，加上又添加了幾項業(yè)余活動，孩子經(jīng)常自己料理生活，我心里也很不是滋味，但轉念一想，可以鍛煉他的自理能力，不至于以后離開了我他不知所措。
六、老公方面。
由于今年愛好比較廣泛，所以冷落了老公，很少給老公打電話，但是我心里還是很愛很記掛老公,（老公可能說我有點虛，我也就是稍微夸大了一點）但是我明年還是會像今年一樣繼續(xù)堅持，平均每一個半月去給親愛的老公送一次溫暖，讓他感覺到他對我的重要性。
七、身體方面。
20xx年，我對自己不夠好，得了幾場病，先是嗓子連續(xù)失聲10余日，緊接著膽囊炎、腎結石都來了，最后耳朵發(fā)炎了近3個月才好，老胃病到現(xiàn)在還一直偶爾發(fā)作，至于一些感冒之類的小毛病時有發(fā)生。身體日漸消瘦，工作、家庭、身體三個方面沒有協(xié)調好、兼顧好，還害得老媽跟著擔心。
八、與人相處方面。
盡量做到與世無爭，以誠待人，秉承那句名言：寧可天下人負我，我盡量不負天下人（不好意思，說得偉大了點，但出發(fā)點相似）。年內沒有得罪什么人，但是認識了好多新的很好的朋友，到現(xiàn)在才感悟到，朋友多了路好走，朋友就是我一生的財富。
九、20xx年打算。
人生不能等的三件事（盡孝、行善、健身）為中心開展20xx年的工作。對雙方的父母好些好些再好些，畢竟父母老了；對自己好些好些再好些，畢竟身體是革命的本錢；對孩子關心愛護多些，讓他變得懂事一點，豁達一些；對朋友、對同事、對所有人計較少一些，誠懇多一些，不敢說讓這世界充滿愛，最起碼讓我周圍充滿愛；提高思想覺悟，工作中勤動手，還要多動嘴，盡管嗓子老是失聲，但是還是要繼續(xù)堅持，因為咱玩的就是嘴上功夫，更不能有怨言（要對得起合作伙伴）；對學習孜孜不倦，學無止境嘛；對愛好由業(yè)余最低級提高到業(yè)余次高一級水平，繼續(xù)堅持現(xiàn)有的好幾種愛好，如打球、爬山、游泳。花了那么多的錢置辦的裝備，不堅持太可惜；最后也就是我家兩個男人最關心的事情，就是我的開銷問題，我盡量把我個人的開銷降到最低，衣服少買街少逛，應酬能少盡量少，好像不太可能，可憐滴我啊。
最后祝自己20xx年人圓事圓樣樣圓滿！
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大學生個人技能方面的總結篇十一
教學新技能是教師最基本的職業(yè)技能，它是教師在教學活動中，運用教與學的有關知識和經(jīng)驗，為促進學生的學習、實現(xiàn)目標而采取的教學行為方式，是教師把掌握的教學理論轉向教學實踐的中介，這一環(huán)節(jié)的有效實施，對于提高教師教學質量、完成教學工作任務、增強自己的教學能力有著十分重要的意義。
參加今年的小學教師新技能培訓，我對教育教學觀念有了更深入的認識，業(yè)務素質得到進一步提高，收益頗豐。下面我就來總結一下。
鄒校長提出，在知識更新日益加快的今天，如果不及時補充新知識，掌握新技能，拓展新視野，勢必喪失競爭優(yōu)勢。形勢迫切需要我們教師更新專業(yè)知識，更新知識結構，拓寬知識視野，提高專業(yè)素養(yǎng)和技能。有句話說得好，要想給人一杯水，自己必須有一桶水，而且這一桶水還要在不斷地增加。因此我們要不斷地充電，學習和研究先進的教育教學理論，并自覺地運用理論反思自己的教學實踐、指導自己的教學活動，在學習中深刻反思、認真消化、并付諸于實踐。我們要養(yǎng)成終身學習的習慣，不要放過任何一個學習的機會。還要敞開心胸，虛心向他人學習、借鑒教學經(jīng)驗，取長補短，為我所用。要以這次學習為新的起點，不斷探索學習提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和技能，把教育事業(yè)不斷推向前進。
教師是人類靈魂的工程師，他擔負著教書育人，傳播人類文明，培養(yǎng)合格人才，提高民族素質的重任。教師的知識水平、業(yè)務能力、思想道德、心理素質如何，將直接影響到人才的質量與教育的效果。教師只有具備了良好的道德品質，才能更好地教育和影響學生。一位好的教師對孩子的影響將是一生的，我們要以身邊的優(yōu)秀教師為榜樣加強自身修養(yǎng)，不斷學習提高思想認識和道德覺悟，平時嚴格要求自己，以良好的師德形象為學生樹立一個表率，以自己的人格力量去影響學生，達到教書育人的最高境界。因此，要想成為一名優(yōu)秀的教師，除了必須以滿腔的熱情對待事業(yè)，對待學生以外，還必須自覺地，高標準地去塑造自身的人格，才能培養(yǎng)出學生健康的人格。
在培訓學習期間，全體學員合作學習，共同成長，成為一個親密和諧的學習大家庭。學員之間、師生之間相互學習、取長補短，結下了深厚的友誼。這次培訓學習都是在這樣輕松、積極、合作、愉快的氣氛中進，這樣的良好氛圍使我們的學習變得更加有趣和有效。培訓結束后，就是我們新的合作開始，我們將相互學習、切磋、交流教學經(jīng)驗，共同成長。通過這次學習培訓，我從各位優(yōu)秀教師的身上學到了不少豐富多彩的課堂教學藝術。參加教師培訓的機會是難得的，我覺得自己身上的壓力更大了，但我一定要把壓力變成動力，今后在學校的教育教學中，我要更加努力學習各種教育教學理論和業(yè)務知識，與全體教師共同致力于新課改的研究和探索中，切實以新觀念、新思路、新方法投入教學，為新時代培養(yǎng)更多富有創(chuàng)新意識、創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力的合格人才做出貢獻！
大學生個人技能方面的總結篇十二
在我校開展的“有效技能”活動中，我能積極的參加每一項活動，“ppt”制作、建立博客、網(wǎng)上搜集和下載資料等培訓，我不僅能認真聽講，還及時記筆記，并且不恥下問?！叭帧睍鴮懪嘤栔校夷莒o下心來練，模仿，請教。另外，我還上網(wǎng)自學“有效技能”課題研究的相關要求和理論性的指導提綱。
通過以上的培訓和學習，我初步掌握了制作課件的方法和步驟，并積極參加校級的課件評比活動，在校內研討課上也能精心地制作課件，并且恰當?shù)倪\用到教學中，收到了良好的效果；我也在專職老師的指導下建立了自己的博客，并且不斷地豐富了每一板塊的內容；還能較熟練地從網(wǎng)上下載教學中需要的相關資料，提高了課堂教學效率；“三字”水平上了一個臺階，在區(qū)級教師規(guī)范字比賽中獲得了較好的成績。
但是，通過學習我感覺到還存在著許多不足，今后努力的方向：進一步將習得的各種技能有效恰當?shù)剡\用到教育教學中，使自己的教學方法得到不斷更新，教學設計逐漸優(yōu)化，課堂教學效率不斷提高。另外，還要將理論學習與教學實踐結合起來，不斷總結，不斷反思，有效地提高自己的理論水平和專業(yè)素養(yǎng)，并且做到“學以致用”、“終身學習”！
大學生個人技能方面的總結篇十三
學習是學生的職業(yè)，這份職業(yè)同樣需要有智慧、毅力和恒心。我覺得大學生的首要任務還是學好文化知識，所以在學習上我踏踏實實，一點也不放松。我認為好的學習方法對學好知識很有幫助，所以在每次考試后，我都會總結一下學習經(jīng)驗。一份耕耘一分收獲，每每看到自己可喜的成績，我就會感嘆只要你有決心，沒有什么事是不可能的。同時我也明白了一個道理——“山外有山、人外有人”，所以不能滿足于現(xiàn)狀，應該時刻鞭策自己努力奮進，不斷學習新的知識，才不會故步自封。對于我們安全工程專業(yè)的學生來說，光光學好書本上的知識是遠遠不夠的。放假的時候曾到工程實地進行過實踐，讓我更加深入的了解我所學習的專業(yè)。實踐期間，我學到了許多在書本上沒有的知識，讓我對這個專業(yè)產(chǎn)生更為濃厚的興趣。對于我自己能力的提高也有幫助，鍛煉了我全方面的能力，讓我對自己更有信心。
在生活中，大學時期的校園生活是豐富多彩的，剛進校門時，校園里就貼滿了招生的廣告和五花八門的社團，你可以根據(jù)自己的性格愛好參加。那時，我也積極參加過兩個社團，并進行了一些活動。還參加過過許多學校舉辦的舞會，和同學去舞蹈協(xié)會學習跳舞，這些經(jīng)歷最大的收獲就是讓我的身心時刻保持愉快，可以認識新的同學，開闊自己的視野，學習別人的長處。同時，我還曾帶過幾次家教，參加過社會實踐活動，為tcl和創(chuàng)維電視做促銷員，這些活動都極大的豐富了我的生活，讓我在自力更生的同時，體會到了賺錢的不易，更能理解父母辛苦供我上大學的艱難。如果說大學生活給了我什么的話，那就是友誼和經(jīng)歷。友誼讓我有了很多新的朋友，經(jīng)歷讓我的思維靈活，可以從多種角度考慮問題。為以后的漫長人生路做好了鋪墊。
在思想上，我經(jīng)歷了很大的轉變。高中時期是為了準備高考，而進入大學，就進入了一個自由、無拘束的天地，沒有人管你，你必須有高度的自我約束力，工作總結。做到自律、自學、自省。我從一開始的散漫自由漸漸轉變的自律、自學。在思想上端正態(tài)度，樹立人生目標、學習目標。
在工作上，我擔任班級學習委員，還擔任學生處勤工助學助理員，我會努力配合干部把班里的、學生處勤工助學工作做好，有需要我?guī)兔Φ牡胤轿乙矔弑M全力。
大學校園就是一個大家庭。在這個大家庭中，我們扮演著被培養(yǎng)對象的角色。老師是我們的長輩，所以我對他們尊敬有加。同學們就像兄弟姐妹，我們一起學習，一起娛樂，互幫互助，和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關心別人，也使我變得更加堅強和獨立。我覺得自己的事情就應該由自己負責，別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。不輕易的承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。生活需要自己來勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。
總結四年大學生活，有幾點體會寫出來，和大家一起，共勉：
1、自我尊重。
一般說來，這是容易理解的，但是在我們做事的時候往往難以每次都真正實施。自我尊重，還要自我包裝，注意自己的外觀形象，讓別人尊重自己其實是一種更高的自我尊重。
2、堅持正直。
的確，這個社會有很多讓人不滿意的地方，尤其是當你真正步入社會做點事情的時候。有句話叫做：“你可以不誠實，但是不可以不保持正直”恰到好處的為我們提供了解決這個問題的一個很好的原則。誠實固然是一種很好的品質，然而在面對一個經(jīng)常不誠實的對象時就另當別論了，不然就會吃虧。在個人生活當中，誠實自然是莫高于此的。然而，我們處事或生活過程中，正直才是可以永遠堅持的。
3、為別人著想。
現(xiàn)在的社會需要合作，需要團隊，忘記了隊友的利益很多時候就等同于忽略了自己的利益。利他在競爭過程中往往轉換為了利己，因為對方獲利了，他必有成功的道理，這些恰恰給了自己一個彌補缺失的機會，為以后獲取更多的收獲奠定基礎。在學習工作過程中不應忘記了給你的競爭對手一些力所能及的幫助，協(xié)助對方實現(xiàn)他們的目標。
4、適應環(huán)境。
現(xiàn)在社會，是一個飛速變化的社會，一個激烈競爭的社會，適者生存在這里無需用語言來解釋。讓自己適應環(huán)境，讓環(huán)境接納自己是我們跳進這個社會圈首先必須學會的。然而，很多人都還沒有意識到這一點，抱怨高考失利，抱怨周圍的同學，抱怨周圍沒有好的學習環(huán)境，學習氣氛，整天在那里干些不愿意干的事情，甚至做一些消極的事情，浪費了自己寶貴的青春又一無所獲。人活著應該要有一種精神：面對現(xiàn)實，接受現(xiàn)實，改變現(xiàn)實。當我們走上社會，我們和一個初中畢業(yè)的打工者一樣，都是出賣勞動力，很多方面我們甚至都趕不上他們，這就需要我們閣下自己的“尊貴”地位，從基層干起，從點點滴滴干起，這樣才能真正體現(xiàn)受教育的價值！
5、決心、雄心和恒心。
一個真正優(yōu)秀的大學生應該保持雄心，羅曼蒂克式的雄心！在現(xiàn)實的前面還要放好雄心的位置，無論現(xiàn)實多么殘酷都不應該散盡雄心，任何時候都對自己的努力滿意，保持微笑。在雄心規(guī)劃下的目標，計劃可以作為激勵的一個來源，引領困境前行！執(zhí)著是一個人最難得的品質，揚棄急功近利和浮躁的心，經(jīng)久必成！有了雄心，決心，我們所需要的就只是是默默無聞，持之以恒的按計劃做好手頭的每一件事情了。
大學象一座寶礦山，想挖到寶藏的人總會不斷的付出，從而不斷的采挖、收獲。我是個比較執(zhí)著的人，一旦認定了的就一定要堅持實現(xiàn)。挫折也好，苦悶也好，都是人生必須經(jīng)歷的，沒有誰能夠逃脫，沒有痛苦就沒有新生，就沒有更高層次的解脫，也就成不了一個完整的人，可以說正是挫折與苦悶造就了世間不朽的偉人。我不期望成為一個“偉人”，但是渴望自己能夠不斷進步，成為一個完整的人。
大學生個人技能方面的總結篇十四
時光流逝，歲月匆匆，在轉眼之間，大學的三年時光已接近尾聲?；赝^去兩年半的大學生活，昔日的點點滴滴仿佛電影畫面般一幕幕從腦海閃過，心里莫名的生出許多思緒，感慨萬千，大學是一個完美的地方，在那里每一天吸取著知識的芳香，還有那動人的歌聲和一群默默付出和相伴的的老師和朋友。
還清楚的記得剛來到學校的時候，應對這陌生的一切，我顯得很膽怯，漸漸的在同學們的熱情下，我開始變得開朗大方，很快我就融入到了這個陪伴著我度過三年大學的音樂表演1201班里，開始習慣有他們的生活。
三年對于求知學習的學生來講是極其短暫的，個性是離校畢業(yè)后，將要走上工作崗位的我來講，心中不禁產(chǎn)生萬千思緒，也感到了一種失落和擔憂。想到了自我最后能夠走向工作崗位，回報家人，回報社會，心中是無比激動，但又想到理想社會和現(xiàn)實社會的差距，讓我感到擔憂的是自我的誒大學學來的知識和生活經(jīng)驗能否真的在工作上游刃有余，學有所用。
大學三年里，我參加各種各樣的歌唱比賽，不管是校園內還是校園外，不管是輸贏，我只抱著一種學習一種鍛煉的心態(tài)去，至少這是一種敢自我挑戰(zhàn)的行為。除此之外，我還做過很多不一樣形式的兼職，發(fā)傳單，做促銷，做禮儀接待，家教，商演，代課老師，演出編排等等。我很喜歡這樣充實的生活方式，這讓我成長了不少。
大學三年，同樣的時光，有的人順利地到達了成功的彼岸;有的人站在原地默默地等待;有的人捶著胸口，驚嘆時光飛逝，后悔虛度歲月。為什么會有這樣的結果?我們不言而喻。
總之，在這短暫的三年里，我學到了許多的專業(yè)知識和做人、做事的常識，在那里留下了歡樂的笑聲、成功的歡呼，悲哀的淚水和苦惱的哀嘆，同時也結下了珍貴的師生情、同學情和朋友情，這些都將會成為我人生中一筆很重要的財富!不管將來在哪兒，我都會把這些牢記在我的心里，我相信，經(jīng)過這三年的積淀，我會帶著老師、同學和朋友們的期望和祝福，在以后的道路上走的更有自信，更順暢!同時也期望老師、同學們在以后的工作、生活中能順順利利!期望師院的明天會更完美!