演講稿是一種通過口頭形式向觀眾傳達信息、表達觀點或演示技能的文本。它通常用于學(xué)校、公司、組織等場合，具有提供信息、激發(fā)情感、傳遞觀點等多種功能。演講稿可以是指導(dǎo)性的、勸說性的、啟發(fā)性的等，主要取決于演講的目的和主題。演講稿的撰寫需要充分的思考和準備，包括確定主題、整理思路、選擇適當?shù)恼Z言和措辭等。演講稿的質(zhì)量直接影響到演講效果的好壞，因此在撰寫演講稿時要注意清晰的邏輯結(jié)構(gòu)、生動的語言表達和恰當?shù)墓?jié)奏控制。積極運用幽默感和情感元素，增加演講的感染力和親和力。演講稿是相互交流和理解的工具，希望大家都能夠成為獨具魅力的演講者。
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律演講稿篇一
親愛的同學(xué)們：
廣州市正面臨抗疫三年以來最復(fù)雜、最嚴峻的疫情，為最大限度保障師生健康安全，在綜合研判的前提下，學(xué)校調(diào)整了線上教學(xué)形式。為了進一步規(guī)范教學(xué)工作，確保線上教學(xué)質(zhì)量，共同營造良好的線上學(xué)習(xí)氛圍，共建安全可靠的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境，特向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
請同學(xué)們按照學(xué)校部署，積極配合線上教學(xué)安排，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，認真完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，做到防疫不松懈，學(xué)習(xí)不停歇。
請同學(xué)們提前進入課堂，不早退、不曠課；聽課過程中未經(jīng)老師允許，不要隨便發(fā)聲。加強自我約束，認真聽講，主動學(xué)習(xí)。不隨意上網(wǎng)傳播老師授課內(nèi)容和資料，不發(fā)表與教學(xué)無關(guān)的不當言論和信息。在上課地點安靜學(xué)習(xí)，與同學(xué)舍友共同學(xué)習(xí)，形成比追趕超、共同進步的良好競爭環(huán)境。
線上學(xué)習(xí)缺少老師直面管理，是對個人自我約束能力的考驗。希望同學(xué)們加強自我管理，提高對自我的要求，讓自律真正成為一種思想自覺和行為自覺。請同學(xué)們合理高效地分配好自己的學(xué)習(xí)時間，做好學(xué)習(xí)筆記，完成課程作業(yè)，自覺主動探索，做到心中有目標、時時不放松、天天有計劃、事事有條理。
線上教學(xué)、云端相聚，缺少了面對面的互動交流，大家難免在心理上會有所不適。請同學(xué)們積極調(diào)整心態(tài)，熟練掌握線上課堂技術(shù)操作規(guī)范，克服浮躁、焦慮、松懈的情緒，以積極樂觀的心態(tài)和飽滿的熱情參加線上學(xué)習(xí)，確保高質(zhì)量完成各項任務(wù)。
我們倡議大家將線上學(xué)習(xí)作為自己成長的契機，不負韶華、砥礪前行！相信當下的所有努力拼搏，必定會在未來的某一天回報給你！
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律演講稿篇二
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好！
這次由于疫情的原因，我們不得不在家里進行學(xué)習(xí)。隨著老師下達的通知，我也知道自己接下來會遇到一些什么，會有怎樣的學(xué)習(xí)方法了。但是這一次上網(wǎng)課也是我第一次進行網(wǎng)上學(xué)習(xí)。一開始我覺得非常的新穎好奇，自己也多了很多自由的空間。所以一開始是非常激動和開心的。但后來長了之后，我也遇到了一些問題，就是家里學(xué)習(xí)的環(huán)境不是很好，自己的注意力也總是無法集中，所以也總是被爸媽批評。漸漸地，我也感到有一些壓抑，因為在家父母確實管的太嚴了，對我的批評也很多。只要是作業(yè)不達標，父母就會開始嘮叨，這嚴重的影響了我學(xué)習(xí)的效率，也讓我的心情變得非常低落。
上網(wǎng)課這件事情其實是有利也有弊的，一是可以讓我們認識到網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達給我們帶來的便利，也可以讓我們學(xué)習(xí)到更多課堂上無法學(xué)習(xí)的內(nèi)容，比如在網(wǎng)上聽別的老師講課，認識一些新的知識，拓寬了我們的知識面，也拓寬了我們對知識的認知。并且在網(wǎng)上學(xué)習(xí)可以讓我們認識到自覺的重要性，如果我們不自覺，我們的作業(yè)就會寫不好，也就會被家長和老師批評，這會讓我們更加的自覺，學(xué)會自主學(xué)習(xí)。所以這一點是非常好的。不好的地方就是如果同學(xué)們沒有強大的決心和毅力，是很難每天都認真的學(xué)習(xí)的。我有時候會想偷懶，在網(wǎng)上找答案，但是由于父母管得嚴格，所以我才沒有做。我相信不少同學(xué)會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象。因為在家里并沒有太大的學(xué)習(xí)氛圍，所以我們也往往無法集中精神進行學(xué)習(xí)，總是分心，讓自己也感到非?？鄲?。這一點是不足的，但是也能夠訓(xùn)練我們的地方。
這次上網(wǎng)課是一次非常新奇的體驗學(xué)習(xí)方式，雖然疫情帶給我們不便，但是其實也有更多的方式可以讓我們的學(xué)習(xí)更好，讓我們的生活更好，那就是要懂得克制。克制會讓我們有更大的進步空間也會給我們更多的機會。克制是我們學(xué)習(xí)中的主題，也是我們成長路上的陪伴，更是我們整個社會應(yīng)該去做到的。只有懂得克制，才不會越界，也不會給他人給社會帶來危害。所以作為一名小學(xué)生，從這次上網(wǎng)課以及經(jīng)驗中，我學(xué)到了很多，以后要多多積累知識，做一個有利于社會的人，也要更加的獨立，學(xué)會自主學(xué)習(xí)，為自己謀取一個更好的未來！
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律演講稿篇三
全體師生：
當前，全院上下進入了新一輪的疫情防控阻擊階段，為了更好地在疫情防控期間依法文明上網(wǎng)，維護校園穩(wěn)定，學(xué)院向全體師生發(fā)出倡議：
嚴格遵守法律法規(guī)、社會公德和倫理道德，不發(fā)布和傳播違反國家法律法規(guī)、影響社會穩(wěn)定的信息內(nèi)容，堅決杜絕造謠傳謠等違法違規(guī)行為；堅決抵制淫穢、色情、迷信等低俗有害信息，不參與網(wǎng)絡(luò)賭博、低俗群聊、暴恐游戲等不良網(wǎng)絡(luò)活動，自覺維護清朗健康的網(wǎng)絡(luò)秩序。通過合理渠道反映各類訴求。
堅決做到不信謠，對未經(jīng)證實和來源不明的網(wǎng)上消息要仔細辨別、理智分析；不傳謠 ，不傳播小道消息或未經(jīng)核實的消息，做到不復(fù)制、不截屏、不轉(zhuǎn)發(fā)；不造謠，不編寫、發(fā)布任何道聽途說且未經(jīng)官方正式的信息和言論，同時要自覺抵制、批駁并及時舉報網(wǎng)絡(luò)虛假有害信息。
增強網(wǎng)絡(luò)安全意識，合法、合理地使用網(wǎng)絡(luò)資源，不點擊陌生鏈接、不下載來路不明程序，不輕易在網(wǎng)上透露個人隱私和重要身份信息，發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)詐騙等違法犯罪線索及時向?qū)W院保衛(wèi)處匯報。
老師們，同學(xué)們：讓我們迅速行動起來，從自身做起，依法上網(wǎng)、文明上網(wǎng)，共同維護和諧晴朗的網(wǎng)絡(luò)空間。
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律演講稿篇四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是《網(wǎng)課學(xué)習(xí) 貴在自律》。
20xx年的春節(jié)，新型冠狀病毒疫情正牽動著全國14億人民的心。為了防控疫情，國家教育部下發(fā)通知：要求20xx年春季學(xué)期延期開學(xué)。
其實無論在家還是學(xué)校，最大的學(xué)習(xí)困難就是不能用心學(xué)習(xí)。如果大家想要學(xué)習(xí)，那么疫情并不會成為不學(xué)習(xí)的借口和理由。在家學(xué)習(xí)需要高度的自律能力，這比平時在校學(xué)習(xí)的自律要求更高一些。
疫情期間，我們在家學(xué)習(xí)，需要做好每天的學(xué)習(xí)計劃。按照課表將時間分段，就像在學(xué)校上課一樣45分鐘為一小節(jié)，然后休息10分鐘左右。將時間節(jié)點劃分好后，就可以根據(jù)每天的學(xué)習(xí)情況進行具體安排。從而更高效更有計劃地學(xué)習(xí)。同時，我們應(yīng)按照學(xué)校及相關(guān)教師要求，按時打卡，按時學(xué)習(xí)，不敷衍，嚴格按照作息時間完成各項任務(wù)，保證學(xué)習(xí)效果，還要注意勞逸結(jié)合。
無論是在家學(xué)習(xí)，還是在校學(xué)習(xí)，我們都要保持一樣的學(xué)習(xí)心態(tài)。只有用心學(xué)習(xí)，才能夠靜下心來謀劃自己每天的學(xué)習(xí)安排，如此才能更好的調(diào)整自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。我們應(yīng)自強不息，靠自己的自律和努力在未來取得滿意的成績。
這是一次全新的學(xué)習(xí)模式，這是一場分工不同的全民戰(zhàn)役。愿大家學(xué)習(xí)、生活兩不誤，愿我們并肩攜手，共克時堅。相信等疫情過去，高效有計劃的學(xué)習(xí)習(xí)慣和自強自律的優(yōu)秀品質(zhì)，將一起成為這個特殊春天里最寶貴的，另我們受益一生的財富。
謝謝大家！我的演講完畢！
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律演講稿篇五
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
疫情防控是一堂特殊的實踐課，相信這段時間同學(xué)們有了更多的思考和收獲，也更加渴望對知識汲取。
經(jīng)過全體任課老師們的積極努力，線上教學(xué)已經(jīng)開啟兩周了，同學(xué)們胸懷包容之心、自律之心、恒毅之心積極主動的投入到學(xué)習(xí)中，克服困難，全力以赴共同保證教學(xué)秩序和學(xué)習(xí)質(zhì)量，但也有僅個別同學(xué)沒跟上教學(xué)進度。
我們在新形勢下“停課不停學(xué)”，授課方式變了、上課模式變了、學(xué)習(xí)地點變了，相信作為優(yōu)秀的學(xué)子—你們，優(yōu)良學(xué)風(fēng)不會變、優(yōu)良的作風(fēng)不會變、學(xué)習(xí)熱情不會變，對此，我們向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一.提高思想認識。不造謠、不信謠、不傳謠，盡量不外出，做好個人防護。在家勤開窗通風(fēng)，勤洗手，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。合理安排作息時間，因地制宜進行體育鍛煉，以積極飽滿的精神狀態(tài)來應(yīng)對每天的生活學(xué)習(xí)。
二.端正學(xué)習(xí)態(tài)度，保持良好學(xué)風(fēng)。線上學(xué)習(xí)期間要做到“在家如在校，停課不停學(xué)”?！澳嫠兄?，不進則退”，在沒有老師同學(xué)相伴的日子里，我們要端正學(xué)習(xí)生活態(tài)度，保持良好身心狀態(tài)，嚴格執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃，展現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌。
三.做好課前準備。線上學(xué)習(xí)對于老師和同學(xué)而言都是一種全新的教學(xué)體驗，也是運用互聯(lián)網(wǎng)工具對“教”與“學(xué)”的一次全新考驗。我們要做好上課前的各項準備工作，確保高質(zhì)量完成學(xué)習(xí)相關(guān)內(nèi)容。
四.提高聽課效率。線上學(xué)習(xí)全靠自覺，我們要合理高效地分配好自己的學(xué)習(xí)時間，做到時時不放松，天天有計劃，事事有條理，做好學(xué)習(xí)筆記、完成課后作業(yè)。
五.注重個人言行。線上學(xué)習(xí)期間要遵守國家相關(guān)法律法規(guī)和學(xué)校各項規(guī)章制度，學(xué)習(xí)互動時積極發(fā)言、充分參與；反饋問題時真實準確、文明表達。每一份教學(xué)課件、每一節(jié)網(wǎng)絡(luò)課程都是老師辛苦付出的智慧結(jié)晶。
同學(xué)們，隔離病毒，隔離不了我們對知識的渴求！人生是一個不斷學(xué)習(xí)的過程，愿我們在這特殊的日子里，不斷提升自我，變挑戰(zhàn)為機遇，不負韶華，只爭朝夕，共同進步！
春風(fēng)到，鮮花爛漫，美麗的校園在等著學(xué)子，疫情畢，霧靄消散，自律的你們會交出優(yōu)異成績單！
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律演講稿篇六
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
說到上網(wǎng)課，很多人會有不同感覺和心得，我談?wù)勛约簜€人上網(wǎng)課的一些心得感受，與大家共同分享自己上網(wǎng)課的一些經(jīng)驗。
對于新鮮事物我是非常好奇的，同樣我也是需要一個適應(yīng)過程，從開始聽到要上網(wǎng)課時，我就很興奮，因為我要上網(wǎng)課了我可以好好的在家里面上一回課，這也不錯了，所以并沒有感覺不能去學(xué)校上課有什么遺憾，或許很多人都說在家里面上網(wǎng)課，會被爸媽管住，但是這本來就是我們的學(xué)習(xí)又有什么值得抱怨的呢。
這樣的學(xué)習(xí)，老師不在身邊，爸媽就是我們的老師，他們可以給我們解答一些問題，也可以帶給我們一些壓力這樣我們就會認真的上課了，不用擔(dān)心自己在上課的時候守不住自己的心，在家里面有很多好玩的，比如電視，手機各種動漫圖書等等，都會在一定程度上影響我們的上課心情，把持不住想要看看這些我也有過，而且非常強烈，想要在上課的時候看這些，因為感覺上課無聊。
但是有爸媽的叮囑，和老師的時刻關(guān)注，我沒有這樣做，雖然開始的時候有些煎熬，但是到了之后就沒有這樣的感覺了，反而覺得這樣做挺不錯的，每天上課也很有趣，在電腦上上課，看到的老師不一樣了，不在如過去那樣死板，反而與我們的距離更近了我喜歡這樣的方式來上網(wǎng)課，畢竟這樣也方便。
以前上學(xué)，我都需要在家門口等公交，去學(xué)校上課需要至少半個小時才能夠到家，非常的趕，所以這讓我非常疲憊，現(xiàn)在不需要趕路上學(xué)，也不需要自己做多大的考慮只要自己按時上課就行挺好的。我在家里上課的這段時間里面突然感覺自己的自制能力變得更加強了，沒有在如同過去一樣感覺壓力很大，輕松的學(xué)習(xí)，自在的讀書，挺不錯的上課方式，也是我喜歡的上課方式。
對我而言或許這樣上課我不能好好的上課自己的課程，但是對我卻大有裨益對我來說也很有幫助，畢竟這樣的生活方式才是哦最喜歡的。但是在學(xué)習(xí)中我也明白一點，就是要認真學(xué)習(xí)好好上課，不能放松對學(xué)習(xí)的心，也不能忘記自己的職責(zé)，我是學(xué)習(xí)現(xiàn)在學(xué)習(xí)就是我的任務(wù)。爸媽讓我來學(xué)校上課，不就是希望我可以多學(xué)一些知識，多動腦筋嗎。我清楚明白自己現(xiàn)在要做的就是認真仔細的學(xué)習(xí)不要給爸媽添麻煩。
我們在家上課，爸媽他們還要去上班，所以為了讓爸媽可以好好的上班，我從來都是很聽話的，這樣自己學(xué)著也開心，爸媽上班也放心。從不給他們找麻煩更不會給他們添亂挺好的。
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律演講稿篇七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！我演講的題目是《人貴自律，尤其網(wǎng)課》。
20xx年所有的遺憾與失望已伴隨著新年的鐘聲悄然逝去，20xx尾隨而來，然而這一年似乎并不如我們想象中那么美好。
一場新冠病毒卷席著武漢，同時也讓全國上下繃緊了神經(jīng)。
在新冠病毒肆虐期間，我們每個人都不得不待在家里，勤洗手，常通風(fēng)，出門戴口罩，為疫情的有效防控做貢獻。
人人都感到枯燥乏味，原定的開學(xué)時間也往后延遲又延遲。教育局下達了“聽課不停學(xué)”的通知，讓我們在無聊的假期也能不落下應(yīng)學(xué)的功課。每天在觀看老師們授課的同時，也考驗了我們的`自覺性和自律性。
剛開始上網(wǎng)課的時候感覺很新奇，盡管現(xiàn)在科技發(fā)達，但我從來沒有以這種方式上過課，我興致高漲，每天卡點上課，認真聽講做筆記，在規(guī)定的時間內(nèi)完成作業(yè)，忙得不亦樂乎。
隨著時間的推移，漸漸的，我開始有點厭煩這樣日復(fù)一日枯燥的生活。并且網(wǎng)課的老師不是自己認識的老師，上課進度時快時慢，總覺得不太習(xí)慣。各種各樣的問題向我襲來，我只覺得頭大，每天都在盼望著能夠早點開學(xué)。
事實上，我們在家認真上網(wǎng)課，是一種特殊的與病毒對抗的方式，是我們學(xué)生用自己的辦法來支持國家，支持學(xué)校，絕不應(yīng)該馬虎。
這次因疫情開展的網(wǎng)課學(xué)習(xí)也是一個“彎道超車”的好機會。我們在別人分屏打游戲、刷視頻的時候認認真真聽講，踏踏實實做題，多下點功夫就能遠遠甩開別人。沒了老師的監(jiān)督，我們更應(yīng)該找到學(xué)習(xí)的節(jié)奏和技巧，做到絕對自律。
初二是整個初中三年最重要的時期，我們應(yīng)克服困難，打起十二分精神迎接每一天的學(xué)習(xí)。要相信努力總會得到回報的。
盡管網(wǎng)課學(xué)習(xí)為我們提供了一個方便的學(xué)習(xí)平臺，但我還是懷念當初在學(xué)校的日子：和老師交流問題，和同學(xué)玩耍說笑，這些都讓我向往。
我期盼著，待到春暖花開疫情消散之時，你我能在校園坦然相見。
我的演講完畢，謝謝大家！
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律演講稿篇八
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
熟悉而陌生的是上網(wǎng)課，因為過去我們上網(wǎng)課都是直接學(xué)習(xí)網(wǎng)課視頻，而現(xiàn)在的網(wǎng)課是老師直播授課，教授我們更加貼近線下授課，沒有了以前網(wǎng)課的呆板，也沒有了以前網(wǎng)課的枯燥，就如同一些主播一樣看著老師直播。
當然這對我們來說是一次全新的體驗，對老師同樣也是如此，老師也在適應(yīng)授課過程，在剛開始的幾節(jié)課，我們遇到老師在授課過程鬧烏龍，突然忘記開語音，或者忘記開攝像頭這都讓我們有些上課的尷尬，當然也會遇到一些軟件或者設(shè)備不兼容的情況，都給我們上網(wǎng)課帶來了一些困擾讓我們有了不同的開始，是對是錯，都需要一點點的適應(yīng)。
當我們在直播授課出現(xiàn)問題的時候，為了不耽誤我們授課，我們老師就會直接切換成過去的視頻課，里面有過去老師授課視頻，避免了時間浪費，讓我可以不斷的完成自己的學(xué)習(xí)過程。這次的上課感覺還是不錯的，至少讓我清楚的知道自己的差距，讓我明白了該如何去做好自己的工作。
不要給自己有壓力，也不要給自己有多少的壓迫感，平靜的去接受工作這就讓我很快的試應(yīng)了網(wǎng)課，有趣也感到好玩，當然，不需要靠老師時刻提醒，我也清楚學(xué)習(xí)需要靠自己去把握，每天都要在電腦面前完成課程，感到最大的就是眼睛非常酸，非常的疲憊，電腦的輻射還是很大的，讓原本近視的我可以不戴眼鏡看清楚視頻里面的教學(xué)內(nèi)容。
時間悄然的穿過，我在上網(wǎng)課永遠都不會忘記學(xué)習(xí)的任務(wù)，這不是一次游戲，也不是玩笑，只要完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)就行。每天我都會在上課的時候做好準備做好別急，筆記做的好讓我可以在下課之后繼續(xù)完成自己的學(xué)習(xí)。我從來不會忘記自己的任務(wù)，只要完成自己的工作我就會完成自己的學(xué)業(yè)，家那里我都相信我能夠完成上課學(xué)習(xí)。
不需要他人的提醒，也不需要老師的叮囑，照常上課就行，沒有什么不適應(yīng)，畢竟已經(jīng)學(xué)習(xí)了好多次，也已經(jīng)有了更好的機會。上過了這么長時間的網(wǎng)課，不在把網(wǎng)課當做一次無聊的看電影，而是完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。老師為了加強我們的互動，給了我們很多的上課提問機會，就會給我非常親切的感受，不用在繼續(xù)擔(dān)心自己學(xué)的不好。老師一個問題，隨機點名點到自己的時候，哪怕你走神也會被從天堂拉回來，畢竟沒有老師希望自己的學(xué)生在自己的課堂上走神。
當然我也不會在上課的時候走神，認真就行，努力就好，不去考慮自己學(xué)的如何，現(xiàn)在沒有學(xué)好還可以向老師提問做好課后提升。
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律演講稿篇九
親愛的同學(xué)們：
大家好！
親愛的同學(xué)們，大家好，今天我演講的題目是《自律的重要性》。
所謂自律，就是自覺的遵守紀律，來約束自己的一言一行?？墒怯卸嗌偃四茏龅阶月赡兀苛攘葻o幾，許多人都是半途而廢的。
網(wǎng)課期間，就是考驗學(xué)生的自律能力，這是一個很好的彎道超車機會。可許多人就因為不自律，白白浪費掉這個好機會。
日子一天天過去，等開學(xué)后，自律的人成功彎道超車，而不自律的.人，只能看著自己的分數(shù)，后悔當時為什么沒有好好學(xué)習(xí)，為什么貪玩。
所以，從現(xiàn)在做起，從小事做起，只要每天都堅持，自律會自然而然的成為一種習(xí)慣，一個讓你受益終生的習(xí)慣。
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律演講稿篇十
親愛的同學(xué)們：
大家好，今天我演講的題目是《網(wǎng)課期間的自律》
自律其實就是嚴于律己，就是和思想做斗爭。古人云，君子責(zé)己，小人責(zé)人。從古至今，都把自律當作衡量一個人道德修養(yǎng)高下的標準。
學(xué)習(xí)知識要先了解它。自律和他律是完全不一樣的。他律指被動地接受他人施加于自己的要求或者規(guī)則，而自律則自愿的。他們都能達到約束自己的目的，所以都是必要的。但這兩個我覺得自律更為重要。我的媽媽總是監(jiān)督我做一些我不情愿做卻又必須做的事情，但是監(jiān)督也是為了讓我們更好的自律。
自律首先要從自身嚴格要求，我們身邊潛伏著許多的誘惑。網(wǎng)絡(luò)上的花言巧語，現(xiàn)實中的五花八門，我們都很難抵擋。所以學(xué)會自律尤為困難，也尤為重要。
首先我們要意志夠堅強，什么困難都不堪一擊。其次，我們要經(jīng)常自我反省，自我評價和自我約束。我們可以在每天學(xué)習(xí)的書桌上貼一個醒目的字條，每天睡覺前心里自我暗示以此來約束自己。時刻提醒我們什么可為，什么不可為，什么堅決不為！要問自己在做什么，該做什么。
作為青少年的我們，更應(yīng)該學(xué)會自律。只有自律，我們才可以自省自知，更好地約束自己，使我們成為更好的自己！
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律演講稿篇十一
親愛的同學(xué)們，老師們：
大家好！
我演講的題目是《網(wǎng)課?自律》。
2022年春，疫情反復(fù)，我們又在網(wǎng)課相遇。要說這網(wǎng)課，他就像個大篩子，他會把真正付出的同學(xué)留下來，而那些有貓膩的同學(xué)就會很容易篩下去，把自身的問題暴露無遺。
這里的“全心全意”代表著你是全心全意的養(yǎng)成自律的習(xí)慣，而不是被老師父母逼著學(xué)養(yǎng)成的習(xí)慣，不是你三天打魚，兩天曬網(wǎng)養(yǎng)成的習(xí)慣，不是你這樣：下決心……學(xué)習(xí)……放棄……下決心，周而復(fù)始養(yǎng)成的'習(xí)慣。所以一定要認真考慮。專心致志，不受干擾。自己想要學(xué)習(xí)，才能做到真正的自律。
我相信我們經(jīng)常會看到網(wǎng)上很多人，推送一些學(xué)習(xí)方法。其中有一些方法就值得嘗試，像如你可以把每天需要做的事列一個小清單，依次把一個個小任務(wù)，一項一項的完成，這樣你就會很快把所有事情都解決掉。還有一種方法叫做番茄工作法。當你想到一整天都要學(xué)習(xí)的時候，就會很困惑，很不情愿，但是當你把它拆分出來，比如說你學(xué)習(xí)25分鐘，再休息5分鐘，這樣一看你就會覺得想要學(xué)習(xí)一整天，也不是困難。
這就是我想要說的話，同學(xué)們從現(xiàn)在開始，不要再貪圖現(xiàn)在的舒服，要明白這只是一時的。從現(xiàn)在開始我們一起努力吧，此時不卷更待何時卷！
我的演講完畢，謝謝大家！
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律演講稿篇十二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！我的演講題目為《疫情是考卷，滿分叫自律》。
今天就疫情期間上網(wǎng)課，我來和大家探討一下，何為自律，如何自律的問題。
沒錯， 自律只會讓我們從優(yōu)秀變得更加優(yōu)秀。要想做到自律，就要學(xué)會自我約束。
首先，我們應(yīng)該提高自己的個人素質(zhì)，這樣既能夠使自己更容易懂的如何約束自己，又能不妨礙他人約束自己。
其次，自我約束是不分時間地點的，我們一定要做到每時每刻都管理好自己，這是我們應(yīng)該注意的。
最后，就是不要放棄，應(yīng)該在不斷的失敗中總結(jié)經(jīng)驗。
成功源于自律，一個人若沒有果斷的品質(zhì)，他就永遠不能算是一個獨立的人。這次的疫情就像一張考卷，唯有自律，才能得到滿分！
謝謝大家！我的演講完畢！
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律演講稿篇十三
親愛的同學(xué)們，老師們：
大家好!今天我演講的題目是《網(wǎng)課學(xué)習(xí)，愛你也容易》。
由于新冠病毒的到來，各行各業(yè)都受到了影響，我們也開始了居家隔離的生活。假期延長，雖然我們都無法返校，但學(xué)習(xí)從未停止，學(xué)生們都開啟了“網(wǎng)課“學(xué)習(xí)模式，正真做到了在家上課。可獨自在家學(xué)習(xí)，你是否按要求做到了早上自覺起床，自覺做好課后筆記，自覺完成作業(yè)呢?相信有一些同學(xué)肯定會自信的點頭，可更多的學(xué)生估計只有沉默了!
剛才的提問對應(yīng)的始終是“自律”一詞。我們似乎總是缺少自律，曾經(jīng)自以為的專注，認真，自律仿佛都被病毒摧毀了。這段時間，許多學(xué)生早上睡早床，直播課孤零零的放在一邊，作業(yè)要么亂寫一通要么照抄答案。家長一問就找各種理由搪塞過去。這是對你自己不負責(zé)任的行為。每當這個時候，自律總是成為了學(xué)習(xí)的最高境界。
網(wǎng)上有句話說“只要你玩命，只要你努力，一切都是有可能的哦！”但我個人認為“只要你自律，只要你專注，優(yōu)秀不是問題”，特別是在這個特殊的時期，你自律，就像裝滿馬達，一直前進；你懶惰，就像斷了線的風(fēng)箏，緩緩落下。不是任何人天生就懂得自律的，它需要我們不斷養(yǎng)成并且形成習(xí)慣。
在此，我整理了一些個人的方法，與大家分享:
自律的第一步。
要是你早上起床，意識不清醒，運動就是不錯的選擇。坐在桌前久了，難免會腰疼脖子疼，跳神可以活動你的身體，讓你更有精力?；蛘吣憧梢越o自己定個目標，跳神一分鐘多少個等。擁有一個好的身體也是養(yǎng)成自律的前提。
我上課喜歡在一個安靜的環(huán)境中，把房門關(guān)上，獨自坐在書桌前，耳邊只有老師講課聲。任何人都不會妨礙你。給自己創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，不讓任何人打擾，有利于提高自身效率，提高專注力。
在這里，我給大家推薦一個學(xué)習(xí)軟件且在這timing。這個軟件可以用來記時，并且在這期間，你無法使用別的與學(xué)習(xí)無關(guān)的app，做到正真專注。當然，要是自己一個人學(xué)習(xí)孤單，也可以與好友一起學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)久了眼睛會感覺乏力，多望向窗外，有助于緩解視疲勞，放松雙眼。休息時，你可以適當?shù)拇虼蛴螒?，看看書，做到勞逸結(jié)合。
以上就是我個人的主要方法。
網(wǎng)課學(xué)習(xí)，對我們來說既是一種挑戰(zhàn)，也是一個機會。它可以鍛煉你的自律能力，只要你足夠自律，就可以超越別人!我始終相信，一個人有多自律，就會有多強大。自律的程度決定了人生的高度。
各位，疫情期間讓我們互相監(jiān)督，學(xué)會自律吧!愿春暖花開，重返校園的我們展現(xiàn)出不同的精彩!
我的演講完畢，謝謝大家!
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律演講稿篇十四
親愛的同學(xué)，敬愛的老師:。
大家好！我演講的題目是《網(wǎng)課學(xué)習(xí)，方見英雄本色》。
什么是自律？也許它是一種美好的素質(zhì)；也許它是一種偉大的信仰；也許它是一種崇高的覺悟。如果要給自律下一個通俗易懂的定義，那就是管住自己。這種定義即不深奧又不膚淺，人們更加容易接受理解。
既然明白了自律是什么，那我們?yōu)槭裁匆月赡?？對于學(xué)生來說，自律十分重要?，F(xiàn)在因為疫情，足不出戶，所以我們都在家上網(wǎng)課，自律的重要性就更能凸顯出來了。
網(wǎng)課學(xué)習(xí)，老師和家長都不能完全盯著你。這時候，就在考驗我們的自制能力了。網(wǎng)課學(xué)習(xí)期間，自律的學(xué)生是“更上一層樓”，學(xué)習(xí)成績不斷進步。而不自律的學(xué)生上課不認真，沒有集中注意力，成績是可想而知的。
既然了解了網(wǎng)課學(xué)習(xí)必須自律，那么我們?nèi)绾巫龅阶月赡?？我有以下幾項建議幫助大家養(yǎng)成自律的習(xí)慣。
首先制定一個可行性的目標和計劃，并付諸于行動，要制定一個好的目標，那就要學(xué)習(xí)一下smart原則，也就是說，制定目標要具體、可測量、堅持即可實現(xiàn)、對你有意義并且要在一定期限內(nèi)完成。
其次在學(xué)習(xí)的時候，最容易受到干擾的就是手機、電腦、平板、電視等電子產(chǎn)品。在完成任務(wù)時候，不妨采用一下番茄學(xué)習(xí)法即選擇一個任務(wù)，將番茄時間設(shè)為25分鐘，在此期間專注學(xué)習(xí)、不允許做與該任務(wù)無關(guān)的任何事情，直到一個番茄時間響起結(jié)束后，將任務(wù)標記已完成或轉(zhuǎn)為下一個番茄時間的待辦事項，然后短暫休息約3-5分鐘，重復(fù)以上時間管理的方法就是番茄學(xué)習(xí)法。
還有壞的環(huán)境能讓好的人變壞，而好的環(huán)境能讓壞的人變好。所以，想辦法給自己制造一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。
現(xiàn)在疫情期間，不能出門去圖書館，只能呆在家學(xué)習(xí)。那你就把自己關(guān)在一個房間里，確保在房間里聽不到房間以外干擾的聲音。如果房間隔音不好，那就帶上耳塞。關(guān)掉手機信號，杜絕一切能讓自己分心走神的干擾因素。能為自己創(chuàng)造一個良好優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)環(huán)境，對你的整個人生都有非常大的幫助。
最后每當自己提前完成一項任務(wù)后，都要給自己一個小小的獎勵，稍微休息一下。學(xué)會獎勵自己，是為了更好地前進，還能擁有持續(xù)不斷的動力。一時學(xué)習(xí)，一時休息，合理地科學(xué)安排好休息時間，才能激發(fā)出最佳的腦力狀態(tài)，才能更自律地學(xué)習(xí)。正所謂“workhard，playhard.”
希望大家都能夠養(yǎng)成自律的好習(xí)慣，擁有優(yōu)秀的成績。
謝謝大家!我的演講完畢。
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律演講稿篇十五
親愛的同學(xué)們，老師們：
大家好！
我演講的題目是《網(wǎng)課自律最重要》。
自律說起來簡單，做起來難，網(wǎng)課保持自律更是難上加難。而保持自律卻是是網(wǎng)課最重要的事情！
而我認為自律有以下幾點好處。
一自律可以幫助你節(jié)約學(xué)習(xí)的時間。
二自律可以幫助你的學(xué)習(xí)更有規(guī)劃和目的性。
三自律會幫助你養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
四自律會使你踏踏實實的進行學(xué)習(xí)任務(wù)。
五自律可以使你在學(xué)習(xí)當中不斷學(xué)習(xí)各種學(xué)習(xí)方法，并不斷嘗試形成自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
六自律可以幫你養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)心態(tài)。
首先要營造出自己認為適合的環(huán)境，像是有充足的燈光，愉快的心情，合理的態(tài)度，舒適的環(huán)境。與學(xué)習(xí)無關(guān)的物品，盡量遠離自己的視線。
二、在網(wǎng)課進行時，需準備一個筆記本，隨時記下重點內(nèi)容，有效防止走神等情況的發(fā)生。
三、列好計劃清單，每天做完一件事就在其后方打鉤，給自己列出表格以監(jiān)督自己的學(xué)習(xí)計劃。
四、應(yīng)該知道自己自己該做什么，不該做什么，以監(jiān)督自己自律。
五、要有目標，并在心中堅守這個目標。
六、進行自我提升，可以讀些有意義的書，激勵自己不斷進步。
同學(xué)們，請在網(wǎng)課上自律起來，好好學(xué)習(xí)，不做自己會后悔的事！
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律演講稿篇十六
親愛的同學(xué)，敬愛的老師:
大家好！我演講的題目是《網(wǎng)課學(xué)習(xí)，方見英雄本色》。
什么是自律？也許它是一種美好的素質(zhì)；也許它是一種偉大的信仰；也許它是一種崇高的覺悟。如果要給自律下一個通俗易懂的定義，那就是管住自己。這種定義即不深奧又不膚淺，人們更加容易接受理解。
既然明白了自律是什么，那我們?yōu)槭裁匆月赡?？對于學(xué)生來說，自律十分重要。現(xiàn)在因為疫情，足不出戶 ，所以我們都在家上網(wǎng)課，自律的重要性就更能凸顯出來了。
網(wǎng)課學(xué)習(xí)，老師和家長都不能完全盯著你。這時候，就在考驗我們的自制能力了。網(wǎng)課學(xué)習(xí)期間，自律的學(xué)生是“更上一層樓”，學(xué)習(xí)成績不斷進步。而不自律的學(xué)生上課不認真，沒有集中注意力，成績是可想而知的。
既然了解了網(wǎng)課學(xué)習(xí)必須自律，那么我們?nèi)绾巫龅阶月赡?？我有以下幾項建議幫助大家養(yǎng)成自律的習(xí)慣。
首先制定一個可行性的目標和計劃，并付諸于行動，要制定一個好的目標，那就要學(xué)習(xí)一下smart原則，也就是說，制定目標要具體、可測量、堅持即可實現(xiàn)、對你有意義并且要在一定期限內(nèi)完成。
其次在學(xué)習(xí)的時候，最容易受到干擾的就是手機、電腦、平板、電視等電子產(chǎn)品。在完成任務(wù)時候，不妨采用一下番茄學(xué)習(xí)法即選擇一個任務(wù)，將番茄時間設(shè)為25分鐘，在此期間專注學(xué)習(xí)、不允許做與該任務(wù)無關(guān)的任何事情，直到一個番茄時間響起結(jié)束后，將任務(wù)標記已完成或轉(zhuǎn)為下一個番茄時間的待辦事項，然后短暫休息約3-5分鐘，重復(fù)以上時間管理的方法就是番茄學(xué)習(xí)法。
還有壞的環(huán)境能讓好的人變壞，而好的環(huán)境能讓壞的人變好。所以，想辦法給自己制造一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。
現(xiàn)在疫情期間，不能出門去圖書館，只能呆在家學(xué)習(xí)。那你就把自己關(guān)在一個房間里，確保在房間里聽不到房間以外干擾的聲音。如果房間隔音不好，那就帶上耳塞。關(guān)掉手機信號，杜絕一切能讓自己分心走神的干擾因素。能為自己創(chuàng)造一個良好優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)環(huán)境，對你的整個人生都有非常大的幫助。
最后每當自己提前完成一項任務(wù)后，都要給自己一個小小的獎勵，稍微休息一下。學(xué)會獎勵自己，是為了更好地前進，還能擁有持續(xù)不斷的動力。一時學(xué)習(xí)，一時休息，合理地科學(xué)安排好休息時間，才能激發(fā)出最佳的腦力狀態(tài)，才能更自律地學(xué)習(xí)。正所謂“work hard，play hard.”
希望大家都能夠養(yǎng)成自律的好習(xí)慣，擁有優(yōu)秀的成績。
謝謝大家!我的演講完畢。
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律演講稿篇十七
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天，我演講的題目《少年，你美在自律》。
因為疫情我們進行了網(wǎng)課學(xué)習(xí)，而在我看來，網(wǎng)課學(xué)習(xí)唯一的滿分答卷就是自律。
這次網(wǎng)課學(xué)習(xí)中我們遇到了很多問題。比如說，因為沒有老師督促，常常作業(yè)不交。因為沒有在校的氛圍，網(wǎng)課學(xué)習(xí)不認真。因為有些題目不會做，直接不思考拍答案等。我認為解決以上最完美的辦法就是自律。因此學(xué)習(xí)自律是完全有必要的。
我的哥哥今年上高三，因為馬上要高考了，他媽媽就每天督促他。可是這樣沒有起到好的效果，他每次看他媽媽不在的時候，就開始打游戲，刷抖音，因此讓孩子學(xué)習(xí)自律才是最重要的。不能一味的只督促他，這樣是不明智的做法。
我認為學(xué)習(xí)自律可以從列時間表和養(yǎng)成習(xí)慣開始。而列這個時間安排表是一定要自己列的。我曾經(jīng)也用過這個辦法。因為我早上總是起不來，因此我媽媽讓我列了一個時間安排表。我把自己起床時間定的很晚，但這樣學(xué)習(xí)網(wǎng)課就要到中午吃飯的時間，太匆忙了。我沒辦法，又把時間一點點的往前挪，這樣每天這個時候起床其實也不見得那么難了。所以我相信只要養(yǎng)成好的習(xí)慣，自律一定是一個很容易的事情。
所以大家和我一起養(yǎng)成這個自律的好習(xí)慣吧。
謝謝大家，我的演講結(jié)束。
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律演講稿篇一
親愛的同學(xué)們：
廣州市正面臨抗疫三年以來最復(fù)雜、最嚴峻的疫情，為最大限度保障師生健康安全，在綜合研判的前提下，學(xué)校調(diào)整了線上教學(xué)形式。為了進一步規(guī)范教學(xué)工作，確保線上教學(xué)質(zhì)量，共同營造良好的線上學(xué)習(xí)氛圍，共建安全可靠的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境，特向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
請同學(xué)們按照學(xué)校部署，積極配合線上教學(xué)安排，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，認真完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，做到防疫不松懈，學(xué)習(xí)不停歇。
請同學(xué)們提前進入課堂，不早退、不曠課；聽課過程中未經(jīng)老師允許，不要隨便發(fā)聲。加強自我約束，認真聽講，主動學(xué)習(xí)。不隨意上網(wǎng)傳播老師授課內(nèi)容和資料，不發(fā)表與教學(xué)無關(guān)的不當言論和信息。在上課地點安靜學(xué)習(xí)，與同學(xué)舍友共同學(xué)習(xí)，形成比追趕超、共同進步的良好競爭環(huán)境。
線上學(xué)習(xí)缺少老師直面管理，是對個人自我約束能力的考驗。希望同學(xué)們加強自我管理，提高對自我的要求，讓自律真正成為一種思想自覺和行為自覺。請同學(xué)們合理高效地分配好自己的學(xué)習(xí)時間，做好學(xué)習(xí)筆記，完成課程作業(yè)，自覺主動探索，做到心中有目標、時時不放松、天天有計劃、事事有條理。
線上教學(xué)、云端相聚，缺少了面對面的互動交流，大家難免在心理上會有所不適。請同學(xué)們積極調(diào)整心態(tài)，熟練掌握線上課堂技術(shù)操作規(guī)范，克服浮躁、焦慮、松懈的情緒，以積極樂觀的心態(tài)和飽滿的熱情參加線上學(xué)習(xí)，確保高質(zhì)量完成各項任務(wù)。
我們倡議大家將線上學(xué)習(xí)作為自己成長的契機，不負韶華、砥礪前行！相信當下的所有努力拼搏，必定會在未來的某一天回報給你！
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律演講稿篇二
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好！
這次由于疫情的原因，我們不得不在家里進行學(xué)習(xí)。隨著老師下達的通知，我也知道自己接下來會遇到一些什么，會有怎樣的學(xué)習(xí)方法了。但是這一次上網(wǎng)課也是我第一次進行網(wǎng)上學(xué)習(xí)。一開始我覺得非常的新穎好奇，自己也多了很多自由的空間。所以一開始是非常激動和開心的。但后來長了之后，我也遇到了一些問題，就是家里學(xué)習(xí)的環(huán)境不是很好，自己的注意力也總是無法集中，所以也總是被爸媽批評。漸漸地，我也感到有一些壓抑，因為在家父母確實管的太嚴了，對我的批評也很多。只要是作業(yè)不達標，父母就會開始嘮叨，這嚴重的影響了我學(xué)習(xí)的效率，也讓我的心情變得非常低落。
上網(wǎng)課這件事情其實是有利也有弊的，一是可以讓我們認識到網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達給我們帶來的便利，也可以讓我們學(xué)習(xí)到更多課堂上無法學(xué)習(xí)的內(nèi)容，比如在網(wǎng)上聽別的老師講課，認識一些新的知識，拓寬了我們的知識面，也拓寬了我們對知識的認知。并且在網(wǎng)上學(xué)習(xí)可以讓我們認識到自覺的重要性，如果我們不自覺，我們的作業(yè)就會寫不好，也就會被家長和老師批評，這會讓我們更加的自覺，學(xué)會自主學(xué)習(xí)。所以這一點是非常好的。不好的地方就是如果同學(xué)們沒有強大的決心和毅力，是很難每天都認真的學(xué)習(xí)的。我有時候會想偷懶，在網(wǎng)上找答案，但是由于父母管得嚴格，所以我才沒有做。我相信不少同學(xué)會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象。因為在家里并沒有太大的學(xué)習(xí)氛圍，所以我們也往往無法集中精神進行學(xué)習(xí)，總是分心，讓自己也感到非?？鄲?。這一點是不足的，但是也能夠訓(xùn)練我們的地方。
這次上網(wǎng)課是一次非常新奇的體驗學(xué)習(xí)方式，雖然疫情帶給我們不便，但是其實也有更多的方式可以讓我們的學(xué)習(xí)更好，讓我們的生活更好，那就是要懂得克制。克制會讓我們有更大的進步空間也會給我們更多的機會。克制是我們學(xué)習(xí)中的主題，也是我們成長路上的陪伴，更是我們整個社會應(yīng)該去做到的。只有懂得克制，才不會越界，也不會給他人給社會帶來危害。所以作為一名小學(xué)生，從這次上網(wǎng)課以及經(jīng)驗中，我學(xué)到了很多，以后要多多積累知識，做一個有利于社會的人，也要更加的獨立，學(xué)會自主學(xué)習(xí)，為自己謀取一個更好的未來！
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律演講稿篇三
全體師生：
當前，全院上下進入了新一輪的疫情防控阻擊階段，為了更好地在疫情防控期間依法文明上網(wǎng)，維護校園穩(wěn)定，學(xué)院向全體師生發(fā)出倡議：
嚴格遵守法律法規(guī)、社會公德和倫理道德，不發(fā)布和傳播違反國家法律法規(guī)、影響社會穩(wěn)定的信息內(nèi)容，堅決杜絕造謠傳謠等違法違規(guī)行為；堅決抵制淫穢、色情、迷信等低俗有害信息，不參與網(wǎng)絡(luò)賭博、低俗群聊、暴恐游戲等不良網(wǎng)絡(luò)活動，自覺維護清朗健康的網(wǎng)絡(luò)秩序。通過合理渠道反映各類訴求。
堅決做到不信謠，對未經(jīng)證實和來源不明的網(wǎng)上消息要仔細辨別、理智分析；不傳謠 ，不傳播小道消息或未經(jīng)核實的消息，做到不復(fù)制、不截屏、不轉(zhuǎn)發(fā)；不造謠，不編寫、發(fā)布任何道聽途說且未經(jīng)官方正式的信息和言論，同時要自覺抵制、批駁并及時舉報網(wǎng)絡(luò)虛假有害信息。
增強網(wǎng)絡(luò)安全意識，合法、合理地使用網(wǎng)絡(luò)資源，不點擊陌生鏈接、不下載來路不明程序，不輕易在網(wǎng)上透露個人隱私和重要身份信息，發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)詐騙等違法犯罪線索及時向?qū)W院保衛(wèi)處匯報。
老師們，同學(xué)們：讓我們迅速行動起來，從自身做起，依法上網(wǎng)、文明上網(wǎng)，共同維護和諧晴朗的網(wǎng)絡(luò)空間。
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律演講稿篇四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是《網(wǎng)課學(xué)習(xí) 貴在自律》。
20xx年的春節(jié)，新型冠狀病毒疫情正牽動著全國14億人民的心。為了防控疫情，國家教育部下發(fā)通知：要求20xx年春季學(xué)期延期開學(xué)。
其實無論在家還是學(xué)校，最大的學(xué)習(xí)困難就是不能用心學(xué)習(xí)。如果大家想要學(xué)習(xí)，那么疫情并不會成為不學(xué)習(xí)的借口和理由。在家學(xué)習(xí)需要高度的自律能力，這比平時在校學(xué)習(xí)的自律要求更高一些。
疫情期間，我們在家學(xué)習(xí)，需要做好每天的學(xué)習(xí)計劃。按照課表將時間分段，就像在學(xué)校上課一樣45分鐘為一小節(jié)，然后休息10分鐘左右。將時間節(jié)點劃分好后，就可以根據(jù)每天的學(xué)習(xí)情況進行具體安排。從而更高效更有計劃地學(xué)習(xí)。同時，我們應(yīng)按照學(xué)校及相關(guān)教師要求，按時打卡，按時學(xué)習(xí)，不敷衍，嚴格按照作息時間完成各項任務(wù)，保證學(xué)習(xí)效果，還要注意勞逸結(jié)合。
無論是在家學(xué)習(xí)，還是在校學(xué)習(xí)，我們都要保持一樣的學(xué)習(xí)心態(tài)。只有用心學(xué)習(xí)，才能夠靜下心來謀劃自己每天的學(xué)習(xí)安排，如此才能更好的調(diào)整自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。我們應(yīng)自強不息，靠自己的自律和努力在未來取得滿意的成績。
這是一次全新的學(xué)習(xí)模式，這是一場分工不同的全民戰(zhàn)役。愿大家學(xué)習(xí)、生活兩不誤，愿我們并肩攜手，共克時堅。相信等疫情過去，高效有計劃的學(xué)習(xí)習(xí)慣和自強自律的優(yōu)秀品質(zhì)，將一起成為這個特殊春天里最寶貴的，另我們受益一生的財富。
謝謝大家！我的演講完畢！
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律演講稿篇五
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
疫情防控是一堂特殊的實踐課，相信這段時間同學(xué)們有了更多的思考和收獲，也更加渴望對知識汲取。
經(jīng)過全體任課老師們的積極努力，線上教學(xué)已經(jīng)開啟兩周了，同學(xué)們胸懷包容之心、自律之心、恒毅之心積極主動的投入到學(xué)習(xí)中，克服困難，全力以赴共同保證教學(xué)秩序和學(xué)習(xí)質(zhì)量，但也有僅個別同學(xué)沒跟上教學(xué)進度。
我們在新形勢下“停課不停學(xué)”，授課方式變了、上課模式變了、學(xué)習(xí)地點變了，相信作為優(yōu)秀的學(xué)子—你們，優(yōu)良學(xué)風(fēng)不會變、優(yōu)良的作風(fēng)不會變、學(xué)習(xí)熱情不會變，對此，我們向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一.提高思想認識。不造謠、不信謠、不傳謠，盡量不外出，做好個人防護。在家勤開窗通風(fēng)，勤洗手，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。合理安排作息時間，因地制宜進行體育鍛煉，以積極飽滿的精神狀態(tài)來應(yīng)對每天的生活學(xué)習(xí)。
二.端正學(xué)習(xí)態(tài)度，保持良好學(xué)風(fēng)。線上學(xué)習(xí)期間要做到“在家如在校，停課不停學(xué)”?！澳嫠兄?，不進則退”，在沒有老師同學(xué)相伴的日子里，我們要端正學(xué)習(xí)生活態(tài)度，保持良好身心狀態(tài)，嚴格執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃，展現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌。
三.做好課前準備。線上學(xué)習(xí)對于老師和同學(xué)而言都是一種全新的教學(xué)體驗，也是運用互聯(lián)網(wǎng)工具對“教”與“學(xué)”的一次全新考驗。我們要做好上課前的各項準備工作，確保高質(zhì)量完成學(xué)習(xí)相關(guān)內(nèi)容。
四.提高聽課效率。線上學(xué)習(xí)全靠自覺，我們要合理高效地分配好自己的學(xué)習(xí)時間，做到時時不放松，天天有計劃，事事有條理，做好學(xué)習(xí)筆記、完成課后作業(yè)。
五.注重個人言行。線上學(xué)習(xí)期間要遵守國家相關(guān)法律法規(guī)和學(xué)校各項規(guī)章制度，學(xué)習(xí)互動時積極發(fā)言、充分參與；反饋問題時真實準確、文明表達。每一份教學(xué)課件、每一節(jié)網(wǎng)絡(luò)課程都是老師辛苦付出的智慧結(jié)晶。
同學(xué)們，隔離病毒，隔離不了我們對知識的渴求！人生是一個不斷學(xué)習(xí)的過程，愿我們在這特殊的日子里，不斷提升自我，變挑戰(zhàn)為機遇，不負韶華，只爭朝夕，共同進步！
春風(fēng)到，鮮花爛漫，美麗的校園在等著學(xué)子，疫情畢，霧靄消散，自律的你們會交出優(yōu)異成績單！
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律演講稿篇六
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
說到上網(wǎng)課，很多人會有不同感覺和心得，我談?wù)勛约簜€人上網(wǎng)課的一些心得感受，與大家共同分享自己上網(wǎng)課的一些經(jīng)驗。
對于新鮮事物我是非常好奇的，同樣我也是需要一個適應(yīng)過程，從開始聽到要上網(wǎng)課時，我就很興奮，因為我要上網(wǎng)課了我可以好好的在家里面上一回課，這也不錯了，所以并沒有感覺不能去學(xué)校上課有什么遺憾，或許很多人都說在家里面上網(wǎng)課，會被爸媽管住，但是這本來就是我們的學(xué)習(xí)又有什么值得抱怨的呢。
這樣的學(xué)習(xí)，老師不在身邊，爸媽就是我們的老師，他們可以給我們解答一些問題，也可以帶給我們一些壓力這樣我們就會認真的上課了，不用擔(dān)心自己在上課的時候守不住自己的心，在家里面有很多好玩的，比如電視，手機各種動漫圖書等等，都會在一定程度上影響我們的上課心情，把持不住想要看看這些我也有過，而且非常強烈，想要在上課的時候看這些，因為感覺上課無聊。
但是有爸媽的叮囑，和老師的時刻關(guān)注，我沒有這樣做，雖然開始的時候有些煎熬，但是到了之后就沒有這樣的感覺了，反而覺得這樣做挺不錯的，每天上課也很有趣，在電腦上上課，看到的老師不一樣了，不在如過去那樣死板，反而與我們的距離更近了我喜歡這樣的方式來上網(wǎng)課，畢竟這樣也方便。
以前上學(xué)，我都需要在家門口等公交，去學(xué)校上課需要至少半個小時才能夠到家，非常的趕，所以這讓我非常疲憊，現(xiàn)在不需要趕路上學(xué)，也不需要自己做多大的考慮只要自己按時上課就行挺好的。我在家里上課的這段時間里面突然感覺自己的自制能力變得更加強了，沒有在如同過去一樣感覺壓力很大，輕松的學(xué)習(xí)，自在的讀書，挺不錯的上課方式，也是我喜歡的上課方式。
對我而言或許這樣上課我不能好好的上課自己的課程，但是對我卻大有裨益對我來說也很有幫助，畢竟這樣的生活方式才是哦最喜歡的。但是在學(xué)習(xí)中我也明白一點，就是要認真學(xué)習(xí)好好上課，不能放松對學(xué)習(xí)的心，也不能忘記自己的職責(zé)，我是學(xué)習(xí)現(xiàn)在學(xué)習(xí)就是我的任務(wù)。爸媽讓我來學(xué)校上課，不就是希望我可以多學(xué)一些知識，多動腦筋嗎。我清楚明白自己現(xiàn)在要做的就是認真仔細的學(xué)習(xí)不要給爸媽添麻煩。
我們在家上課，爸媽他們還要去上班，所以為了讓爸媽可以好好的上班，我從來都是很聽話的，這樣自己學(xué)著也開心，爸媽上班也放心。從不給他們找麻煩更不會給他們添亂挺好的。
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律演講稿篇七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！我演講的題目是《人貴自律，尤其網(wǎng)課》。
20xx年所有的遺憾與失望已伴隨著新年的鐘聲悄然逝去，20xx尾隨而來，然而這一年似乎并不如我們想象中那么美好。
一場新冠病毒卷席著武漢，同時也讓全國上下繃緊了神經(jīng)。
在新冠病毒肆虐期間，我們每個人都不得不待在家里，勤洗手，常通風(fēng)，出門戴口罩，為疫情的有效防控做貢獻。
人人都感到枯燥乏味，原定的開學(xué)時間也往后延遲又延遲。教育局下達了“聽課不停學(xué)”的通知，讓我們在無聊的假期也能不落下應(yīng)學(xué)的功課。每天在觀看老師們授課的同時，也考驗了我們的`自覺性和自律性。
剛開始上網(wǎng)課的時候感覺很新奇，盡管現(xiàn)在科技發(fā)達，但我從來沒有以這種方式上過課，我興致高漲，每天卡點上課，認真聽講做筆記，在規(guī)定的時間內(nèi)完成作業(yè)，忙得不亦樂乎。
隨著時間的推移，漸漸的，我開始有點厭煩這樣日復(fù)一日枯燥的生活。并且網(wǎng)課的老師不是自己認識的老師，上課進度時快時慢，總覺得不太習(xí)慣。各種各樣的問題向我襲來，我只覺得頭大，每天都在盼望著能夠早點開學(xué)。
事實上，我們在家認真上網(wǎng)課，是一種特殊的與病毒對抗的方式，是我們學(xué)生用自己的辦法來支持國家，支持學(xué)校，絕不應(yīng)該馬虎。
這次因疫情開展的網(wǎng)課學(xué)習(xí)也是一個“彎道超車”的好機會。我們在別人分屏打游戲、刷視頻的時候認認真真聽講，踏踏實實做題，多下點功夫就能遠遠甩開別人。沒了老師的監(jiān)督，我們更應(yīng)該找到學(xué)習(xí)的節(jié)奏和技巧，做到絕對自律。
初二是整個初中三年最重要的時期，我們應(yīng)克服困難，打起十二分精神迎接每一天的學(xué)習(xí)。要相信努力總會得到回報的。
盡管網(wǎng)課學(xué)習(xí)為我們提供了一個方便的學(xué)習(xí)平臺，但我還是懷念當初在學(xué)校的日子：和老師交流問題，和同學(xué)玩耍說笑，這些都讓我向往。
我期盼著，待到春暖花開疫情消散之時，你我能在校園坦然相見。
我的演講完畢，謝謝大家！
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律演講稿篇八
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
熟悉而陌生的是上網(wǎng)課，因為過去我們上網(wǎng)課都是直接學(xué)習(xí)網(wǎng)課視頻，而現(xiàn)在的網(wǎng)課是老師直播授課，教授我們更加貼近線下授課，沒有了以前網(wǎng)課的呆板，也沒有了以前網(wǎng)課的枯燥，就如同一些主播一樣看著老師直播。
當然這對我們來說是一次全新的體驗，對老師同樣也是如此，老師也在適應(yīng)授課過程，在剛開始的幾節(jié)課，我們遇到老師在授課過程鬧烏龍，突然忘記開語音，或者忘記開攝像頭這都讓我們有些上課的尷尬，當然也會遇到一些軟件或者設(shè)備不兼容的情況，都給我們上網(wǎng)課帶來了一些困擾讓我們有了不同的開始，是對是錯，都需要一點點的適應(yīng)。
當我們在直播授課出現(xiàn)問題的時候，為了不耽誤我們授課，我們老師就會直接切換成過去的視頻課，里面有過去老師授課視頻，避免了時間浪費，讓我可以不斷的完成自己的學(xué)習(xí)過程。這次的上課感覺還是不錯的，至少讓我清楚的知道自己的差距，讓我明白了該如何去做好自己的工作。
不要給自己有壓力，也不要給自己有多少的壓迫感，平靜的去接受工作這就讓我很快的試應(yīng)了網(wǎng)課，有趣也感到好玩，當然，不需要靠老師時刻提醒，我也清楚學(xué)習(xí)需要靠自己去把握，每天都要在電腦面前完成課程，感到最大的就是眼睛非常酸，非常的疲憊，電腦的輻射還是很大的，讓原本近視的我可以不戴眼鏡看清楚視頻里面的教學(xué)內(nèi)容。
時間悄然的穿過，我在上網(wǎng)課永遠都不會忘記學(xué)習(xí)的任務(wù)，這不是一次游戲，也不是玩笑，只要完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)就行。每天我都會在上課的時候做好準備做好別急，筆記做的好讓我可以在下課之后繼續(xù)完成自己的學(xué)習(xí)。我從來不會忘記自己的任務(wù)，只要完成自己的工作我就會完成自己的學(xué)業(yè)，家那里我都相信我能夠完成上課學(xué)習(xí)。
不需要他人的提醒，也不需要老師的叮囑，照常上課就行，沒有什么不適應(yīng)，畢竟已經(jīng)學(xué)習(xí)了好多次，也已經(jīng)有了更好的機會。上過了這么長時間的網(wǎng)課，不在把網(wǎng)課當做一次無聊的看電影，而是完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。老師為了加強我們的互動，給了我們很多的上課提問機會，就會給我非常親切的感受，不用在繼續(xù)擔(dān)心自己學(xué)的不好。老師一個問題，隨機點名點到自己的時候，哪怕你走神也會被從天堂拉回來，畢竟沒有老師希望自己的學(xué)生在自己的課堂上走神。
當然我也不會在上課的時候走神，認真就行，努力就好，不去考慮自己學(xué)的如何，現(xiàn)在沒有學(xué)好還可以向老師提問做好課后提升。
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律演講稿篇九
親愛的同學(xué)們：
大家好！
親愛的同學(xué)們，大家好，今天我演講的題目是《自律的重要性》。
所謂自律，就是自覺的遵守紀律，來約束自己的一言一行?？墒怯卸嗌偃四茏龅阶月赡兀苛攘葻o幾，許多人都是半途而廢的。
網(wǎng)課期間，就是考驗學(xué)生的自律能力，這是一個很好的彎道超車機會。可許多人就因為不自律，白白浪費掉這個好機會。
日子一天天過去，等開學(xué)后，自律的人成功彎道超車，而不自律的.人，只能看著自己的分數(shù)，后悔當時為什么沒有好好學(xué)習(xí)，為什么貪玩。
所以，從現(xiàn)在做起，從小事做起，只要每天都堅持，自律會自然而然的成為一種習(xí)慣，一個讓你受益終生的習(xí)慣。
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律演講稿篇十
親愛的同學(xué)們：
大家好，今天我演講的題目是《網(wǎng)課期間的自律》
自律其實就是嚴于律己，就是和思想做斗爭。古人云，君子責(zé)己，小人責(zé)人。從古至今，都把自律當作衡量一個人道德修養(yǎng)高下的標準。
學(xué)習(xí)知識要先了解它。自律和他律是完全不一樣的。他律指被動地接受他人施加于自己的要求或者規(guī)則，而自律則自愿的。他們都能達到約束自己的目的，所以都是必要的。但這兩個我覺得自律更為重要。我的媽媽總是監(jiān)督我做一些我不情愿做卻又必須做的事情，但是監(jiān)督也是為了讓我們更好的自律。
自律首先要從自身嚴格要求，我們身邊潛伏著許多的誘惑。網(wǎng)絡(luò)上的花言巧語，現(xiàn)實中的五花八門，我們都很難抵擋。所以學(xué)會自律尤為困難，也尤為重要。
首先我們要意志夠堅強，什么困難都不堪一擊。其次，我們要經(jīng)常自我反省，自我評價和自我約束。我們可以在每天學(xué)習(xí)的書桌上貼一個醒目的字條，每天睡覺前心里自我暗示以此來約束自己。時刻提醒我們什么可為，什么不可為，什么堅決不為！要問自己在做什么，該做什么。
作為青少年的我們，更應(yīng)該學(xué)會自律。只有自律，我們才可以自省自知，更好地約束自己，使我們成為更好的自己！
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律演講稿篇十一
親愛的同學(xué)們，老師們：
大家好！
我演講的題目是《網(wǎng)課?自律》。
2022年春，疫情反復(fù)，我們又在網(wǎng)課相遇。要說這網(wǎng)課，他就像個大篩子，他會把真正付出的同學(xué)留下來，而那些有貓膩的同學(xué)就會很容易篩下去，把自身的問題暴露無遺。
這里的“全心全意”代表著你是全心全意的養(yǎng)成自律的習(xí)慣，而不是被老師父母逼著學(xué)養(yǎng)成的習(xí)慣，不是你三天打魚，兩天曬網(wǎng)養(yǎng)成的習(xí)慣，不是你這樣：下決心……學(xué)習(xí)……放棄……下決心，周而復(fù)始養(yǎng)成的'習(xí)慣。所以一定要認真考慮。專心致志，不受干擾。自己想要學(xué)習(xí)，才能做到真正的自律。
我相信我們經(jīng)常會看到網(wǎng)上很多人，推送一些學(xué)習(xí)方法。其中有一些方法就值得嘗試，像如你可以把每天需要做的事列一個小清單，依次把一個個小任務(wù)，一項一項的完成，這樣你就會很快把所有事情都解決掉。還有一種方法叫做番茄工作法。當你想到一整天都要學(xué)習(xí)的時候，就會很困惑，很不情愿，但是當你把它拆分出來，比如說你學(xué)習(xí)25分鐘，再休息5分鐘，這樣一看你就會覺得想要學(xué)習(xí)一整天，也不是困難。
這就是我想要說的話，同學(xué)們從現(xiàn)在開始，不要再貪圖現(xiàn)在的舒服，要明白這只是一時的。從現(xiàn)在開始我們一起努力吧，此時不卷更待何時卷！
我的演講完畢，謝謝大家！
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律演講稿篇十二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！我的演講題目為《疫情是考卷，滿分叫自律》。
今天就疫情期間上網(wǎng)課，我來和大家探討一下，何為自律，如何自律的問題。
沒錯， 自律只會讓我們從優(yōu)秀變得更加優(yōu)秀。要想做到自律，就要學(xué)會自我約束。
首先，我們應(yīng)該提高自己的個人素質(zhì)，這樣既能夠使自己更容易懂的如何約束自己，又能不妨礙他人約束自己。
其次，自我約束是不分時間地點的，我們一定要做到每時每刻都管理好自己，這是我們應(yīng)該注意的。
最后，就是不要放棄，應(yīng)該在不斷的失敗中總結(jié)經(jīng)驗。
成功源于自律，一個人若沒有果斷的品質(zhì)，他就永遠不能算是一個獨立的人。這次的疫情就像一張考卷，唯有自律，才能得到滿分！
謝謝大家！我的演講完畢！
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律演講稿篇十三
親愛的同學(xué)們，老師們：
大家好!今天我演講的題目是《網(wǎng)課學(xué)習(xí)，愛你也容易》。
由于新冠病毒的到來，各行各業(yè)都受到了影響，我們也開始了居家隔離的生活。假期延長，雖然我們都無法返校，但學(xué)習(xí)從未停止，學(xué)生們都開啟了“網(wǎng)課“學(xué)習(xí)模式，正真做到了在家上課。可獨自在家學(xué)習(xí)，你是否按要求做到了早上自覺起床，自覺做好課后筆記，自覺完成作業(yè)呢?相信有一些同學(xué)肯定會自信的點頭，可更多的學(xué)生估計只有沉默了!
剛才的提問對應(yīng)的始終是“自律”一詞。我們似乎總是缺少自律，曾經(jīng)自以為的專注，認真，自律仿佛都被病毒摧毀了。這段時間，許多學(xué)生早上睡早床，直播課孤零零的放在一邊，作業(yè)要么亂寫一通要么照抄答案。家長一問就找各種理由搪塞過去。這是對你自己不負責(zé)任的行為。每當這個時候，自律總是成為了學(xué)習(xí)的最高境界。
網(wǎng)上有句話說“只要你玩命，只要你努力，一切都是有可能的哦！”但我個人認為“只要你自律，只要你專注，優(yōu)秀不是問題”，特別是在這個特殊的時期，你自律，就像裝滿馬達，一直前進；你懶惰，就像斷了線的風(fēng)箏，緩緩落下。不是任何人天生就懂得自律的，它需要我們不斷養(yǎng)成并且形成習(xí)慣。
在此，我整理了一些個人的方法，與大家分享:
自律的第一步。
要是你早上起床，意識不清醒，運動就是不錯的選擇。坐在桌前久了，難免會腰疼脖子疼，跳神可以活動你的身體，讓你更有精力?；蛘吣憧梢越o自己定個目標，跳神一分鐘多少個等。擁有一個好的身體也是養(yǎng)成自律的前提。
我上課喜歡在一個安靜的環(huán)境中，把房門關(guān)上，獨自坐在書桌前，耳邊只有老師講課聲。任何人都不會妨礙你。給自己創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，不讓任何人打擾，有利于提高自身效率，提高專注力。
在這里，我給大家推薦一個學(xué)習(xí)軟件且在這timing。這個軟件可以用來記時，并且在這期間，你無法使用別的與學(xué)習(xí)無關(guān)的app，做到正真專注。當然，要是自己一個人學(xué)習(xí)孤單，也可以與好友一起學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)久了眼睛會感覺乏力，多望向窗外，有助于緩解視疲勞，放松雙眼。休息時，你可以適當?shù)拇虼蛴螒?，看看書，做到勞逸結(jié)合。
以上就是我個人的主要方法。
網(wǎng)課學(xué)習(xí)，對我們來說既是一種挑戰(zhàn)，也是一個機會。它可以鍛煉你的自律能力，只要你足夠自律，就可以超越別人!我始終相信，一個人有多自律，就會有多強大。自律的程度決定了人生的高度。
各位，疫情期間讓我們互相監(jiān)督，學(xué)會自律吧!愿春暖花開，重返校園的我們展現(xiàn)出不同的精彩!
我的演講完畢，謝謝大家!
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律演講稿篇十四
親愛的同學(xué)，敬愛的老師:。
大家好！我演講的題目是《網(wǎng)課學(xué)習(xí)，方見英雄本色》。
什么是自律？也許它是一種美好的素質(zhì)；也許它是一種偉大的信仰；也許它是一種崇高的覺悟。如果要給自律下一個通俗易懂的定義，那就是管住自己。這種定義即不深奧又不膚淺，人們更加容易接受理解。
既然明白了自律是什么，那我們?yōu)槭裁匆月赡?？對于學(xué)生來說，自律十分重要?，F(xiàn)在因為疫情，足不出戶，所以我們都在家上網(wǎng)課，自律的重要性就更能凸顯出來了。
網(wǎng)課學(xué)習(xí)，老師和家長都不能完全盯著你。這時候，就在考驗我們的自制能力了。網(wǎng)課學(xué)習(xí)期間，自律的學(xué)生是“更上一層樓”，學(xué)習(xí)成績不斷進步。而不自律的學(xué)生上課不認真，沒有集中注意力，成績是可想而知的。
既然了解了網(wǎng)課學(xué)習(xí)必須自律，那么我們?nèi)绾巫龅阶月赡?？我有以下幾項建議幫助大家養(yǎng)成自律的習(xí)慣。
首先制定一個可行性的目標和計劃，并付諸于行動，要制定一個好的目標，那就要學(xué)習(xí)一下smart原則，也就是說，制定目標要具體、可測量、堅持即可實現(xiàn)、對你有意義并且要在一定期限內(nèi)完成。
其次在學(xué)習(xí)的時候，最容易受到干擾的就是手機、電腦、平板、電視等電子產(chǎn)品。在完成任務(wù)時候，不妨采用一下番茄學(xué)習(xí)法即選擇一個任務(wù)，將番茄時間設(shè)為25分鐘，在此期間專注學(xué)習(xí)、不允許做與該任務(wù)無關(guān)的任何事情，直到一個番茄時間響起結(jié)束后，將任務(wù)標記已完成或轉(zhuǎn)為下一個番茄時間的待辦事項，然后短暫休息約3-5分鐘，重復(fù)以上時間管理的方法就是番茄學(xué)習(xí)法。
還有壞的環(huán)境能讓好的人變壞，而好的環(huán)境能讓壞的人變好。所以，想辦法給自己制造一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。
現(xiàn)在疫情期間，不能出門去圖書館，只能呆在家學(xué)習(xí)。那你就把自己關(guān)在一個房間里，確保在房間里聽不到房間以外干擾的聲音。如果房間隔音不好，那就帶上耳塞。關(guān)掉手機信號，杜絕一切能讓自己分心走神的干擾因素。能為自己創(chuàng)造一個良好優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)環(huán)境，對你的整個人生都有非常大的幫助。
最后每當自己提前完成一項任務(wù)后，都要給自己一個小小的獎勵，稍微休息一下。學(xué)會獎勵自己，是為了更好地前進，還能擁有持續(xù)不斷的動力。一時學(xué)習(xí)，一時休息，合理地科學(xué)安排好休息時間，才能激發(fā)出最佳的腦力狀態(tài)，才能更自律地學(xué)習(xí)。正所謂“workhard，playhard.”
希望大家都能夠養(yǎng)成自律的好習(xí)慣，擁有優(yōu)秀的成績。
謝謝大家!我的演講完畢。
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律演講稿篇十五
親愛的同學(xué)們，老師們：
大家好！
我演講的題目是《網(wǎng)課自律最重要》。
自律說起來簡單，做起來難，網(wǎng)課保持自律更是難上加難。而保持自律卻是是網(wǎng)課最重要的事情！
而我認為自律有以下幾點好處。
一自律可以幫助你節(jié)約學(xué)習(xí)的時間。
二自律可以幫助你的學(xué)習(xí)更有規(guī)劃和目的性。
三自律會幫助你養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
四自律會使你踏踏實實的進行學(xué)習(xí)任務(wù)。
五自律可以使你在學(xué)習(xí)當中不斷學(xué)習(xí)各種學(xué)習(xí)方法，并不斷嘗試形成自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
六自律可以幫你養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)心態(tài)。
首先要營造出自己認為適合的環(huán)境，像是有充足的燈光，愉快的心情，合理的態(tài)度，舒適的環(huán)境。與學(xué)習(xí)無關(guān)的物品，盡量遠離自己的視線。
二、在網(wǎng)課進行時，需準備一個筆記本，隨時記下重點內(nèi)容，有效防止走神等情況的發(fā)生。
三、列好計劃清單，每天做完一件事就在其后方打鉤，給自己列出表格以監(jiān)督自己的學(xué)習(xí)計劃。
四、應(yīng)該知道自己自己該做什么，不該做什么，以監(jiān)督自己自律。
五、要有目標，并在心中堅守這個目標。
六、進行自我提升，可以讀些有意義的書，激勵自己不斷進步。
同學(xué)們，請在網(wǎng)課上自律起來，好好學(xué)習(xí)，不做自己會后悔的事！
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律演講稿篇十六
親愛的同學(xué)，敬愛的老師:
大家好！我演講的題目是《網(wǎng)課學(xué)習(xí)，方見英雄本色》。
什么是自律？也許它是一種美好的素質(zhì)；也許它是一種偉大的信仰；也許它是一種崇高的覺悟。如果要給自律下一個通俗易懂的定義，那就是管住自己。這種定義即不深奧又不膚淺，人們更加容易接受理解。
既然明白了自律是什么，那我們?yōu)槭裁匆月赡?？對于學(xué)生來說，自律十分重要。現(xiàn)在因為疫情，足不出戶 ，所以我們都在家上網(wǎng)課，自律的重要性就更能凸顯出來了。
網(wǎng)課學(xué)習(xí)，老師和家長都不能完全盯著你。這時候，就在考驗我們的自制能力了。網(wǎng)課學(xué)習(xí)期間，自律的學(xué)生是“更上一層樓”，學(xué)習(xí)成績不斷進步。而不自律的學(xué)生上課不認真，沒有集中注意力，成績是可想而知的。
既然了解了網(wǎng)課學(xué)習(xí)必須自律，那么我們?nèi)绾巫龅阶月赡?？我有以下幾項建議幫助大家養(yǎng)成自律的習(xí)慣。
首先制定一個可行性的目標和計劃，并付諸于行動，要制定一個好的目標，那就要學(xué)習(xí)一下smart原則，也就是說，制定目標要具體、可測量、堅持即可實現(xiàn)、對你有意義并且要在一定期限內(nèi)完成。
其次在學(xué)習(xí)的時候，最容易受到干擾的就是手機、電腦、平板、電視等電子產(chǎn)品。在完成任務(wù)時候，不妨采用一下番茄學(xué)習(xí)法即選擇一個任務(wù)，將番茄時間設(shè)為25分鐘，在此期間專注學(xué)習(xí)、不允許做與該任務(wù)無關(guān)的任何事情，直到一個番茄時間響起結(jié)束后，將任務(wù)標記已完成或轉(zhuǎn)為下一個番茄時間的待辦事項，然后短暫休息約3-5分鐘，重復(fù)以上時間管理的方法就是番茄學(xué)習(xí)法。
還有壞的環(huán)境能讓好的人變壞，而好的環(huán)境能讓壞的人變好。所以，想辦法給自己制造一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。
現(xiàn)在疫情期間，不能出門去圖書館，只能呆在家學(xué)習(xí)。那你就把自己關(guān)在一個房間里，確保在房間里聽不到房間以外干擾的聲音。如果房間隔音不好，那就帶上耳塞。關(guān)掉手機信號，杜絕一切能讓自己分心走神的干擾因素。能為自己創(chuàng)造一個良好優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)環(huán)境，對你的整個人生都有非常大的幫助。
最后每當自己提前完成一項任務(wù)后，都要給自己一個小小的獎勵，稍微休息一下。學(xué)會獎勵自己，是為了更好地前進，還能擁有持續(xù)不斷的動力。一時學(xué)習(xí)，一時休息，合理地科學(xué)安排好休息時間，才能激發(fā)出最佳的腦力狀態(tài)，才能更自律地學(xué)習(xí)。正所謂“work hard，play hard.”
希望大家都能夠養(yǎng)成自律的好習(xí)慣，擁有優(yōu)秀的成績。
謝謝大家!我的演講完畢。
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律演講稿篇十七
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天，我演講的題目《少年，你美在自律》。
因為疫情我們進行了網(wǎng)課學(xué)習(xí)，而在我看來，網(wǎng)課學(xué)習(xí)唯一的滿分答卷就是自律。
這次網(wǎng)課學(xué)習(xí)中我們遇到了很多問題。比如說，因為沒有老師督促，常常作業(yè)不交。因為沒有在校的氛圍，網(wǎng)課學(xué)習(xí)不認真。因為有些題目不會做，直接不思考拍答案等。我認為解決以上最完美的辦法就是自律。因此學(xué)習(xí)自律是完全有必要的。
我的哥哥今年上高三，因為馬上要高考了，他媽媽就每天督促他。可是這樣沒有起到好的效果，他每次看他媽媽不在的時候，就開始打游戲，刷抖音，因此讓孩子學(xué)習(xí)自律才是最重要的。不能一味的只督促他，這樣是不明智的做法。
我認為學(xué)習(xí)自律可以從列時間表和養(yǎng)成習(xí)慣開始。而列這個時間安排表是一定要自己列的。我曾經(jīng)也用過這個辦法。因為我早上總是起不來，因此我媽媽讓我列了一個時間安排表。我把自己起床時間定的很晚，但這樣學(xué)習(xí)網(wǎng)課就要到中午吃飯的時間，太匆忙了。我沒辦法，又把時間一點點的往前挪，這樣每天這個時候起床其實也不見得那么難了。所以我相信只要養(yǎng)成好的習(xí)慣，自律一定是一個很容易的事情。
所以大家和我一起養(yǎng)成這個自律的好習(xí)慣吧。
謝謝大家，我的演講結(jié)束。