總結是知識的提煉和歸納,通過總結我們可以更好地掌握學習的核心要點。如何提高自己的溝通能力,建立良好的人際關系?以下是社交媒體專家整理的社交技巧,希望對大家的社交生活有所幫助。
我家中秋這樣過篇一
八月十五的夜晚,我們一家吃了豐盛的晚飯后,準備去方山爬山。
走到小區(qū)門口,本就狹窄的方山路此刻被堵死了,叔叔的超市里更是被人們擠得水泄不通。我們買了一些東西就向方山進發(fā)了。到達第一個休息站點我們沒有停下,而是繼續(xù)往前爬。第二個休息站我們覺得有點累了才停下。站在山上往下看,黃巖像是一個縮小版的紫荊城,處處燈火通明。馬路上的路燈亮起一個個小小的燈泡,就像一個個小小的太陽,在黃巖城區(qū)內蜿蜒盤旋。各種霓虹燈圍繞著永寧江蜿蜒,永寧江這條黃巖的母親河,也用它慈母般的身軀,輕輕的把黃巖城攏在懷中。我們繼續(xù)向上,偶爾低頭看看黃巖的夜景,在樹木叢生的樹枝中,像極了一顆顆散發(fā)著璀璨耀眼的光芒的寶石。我們就這么一路走一路聊到了山頂。
在晚風的吹拂下,我們這才注意到今晚又大又圓的月亮,后來我們休息了一會就下山了。
我家中秋這樣過篇二
像被一塊大黑布遮住了一般,天漸漸黑了下來;我出了門,獨自一人來到了一片空曠的地上坐了下來。周圍的一切都變得十分安靜,安靜得我左邊的這叢綠草消失了,眼前的居民樓消失了,后邊的圍墻消失了,一切的一切都不見了!
突然,一道亮光打破了周圍的寧靜,一切的一切又出現(xiàn)在我眼前,草叢里,幾只不知名的蟲子柔情地歌唱著,連啼哭的嬰兒,都靜下來聽這動情的音樂,仿佛陶醉于其中。抬頭仰望,一個純潔無瑕、閃閃發(fā)光的,名叫月亮的大圓球,正掛在高高的夜空里。它仿佛一盞明燈,照亮著這世界的每一個角落。但又好似一位溫文爾雅的少女,向大地輕輕地揮灑著銀粉,大地瞬間換上了銀色的新裝。望著這輪象征著圓滿、和諧的明月,我想起了張九齡的詩句:“海上升明月,天涯共此時?!毕肫鹆松碓谒降挠H人,不由自主的吟誦起了王維的《相思》:“紅豆生南國,春來發(fā)幾枝。愿君多采擷,此物最相思。”
手中拿著月餅,想像著與家人一起坐在地上,聊著家常事,有說有笑,真是一幅融洽的畫面啊!讓人多么愜意呀,多么幸福呀。我頓時心潮起伏,一股暖流涌上心頭。
中秋之夜,月圓之美。我還沉醉在這柔軟、和諧的月色之中……。
今天是農(nóng)歷八月十五日,也是我國的傳統(tǒng)節(jié)日——中秋節(jié)。每逢中秋,家家戶戶都要吃月餅、賞月,而我們家的月餅卻是與眾不同的,因為今年我和媽媽、奶奶決定親手做些月餅出來,與家人一起分享。
我們要做的是肉餡月餅和紫薯月餅。準備的材料有:紫薯、食用油、發(fā)酵粉、面粉、肉等等。媽媽先蒸了幾個紫薯,隨后我將蒸好了的紫薯放進碗里用木槌使勁搗成了泥,放在一邊備用。媽媽也沒閑著,瞧,她正拿著菜刀切肉呢!
這時,奶奶從柜子里拿出來一袋發(fā)酵粉,輕輕撕開,小心翼翼地倒入鐵盆,一邊往里面倒了一些水,一邊攪拌。完全溶解后,開始往里面加面粉,也是一邊加一邊攪拌,加到一定量后,就開始揉面了。沒多久,面揉好時,奶奶又把揉好的面包上一層保鮮膜放在一旁靜靜地發(fā)酵。再看看另一邊,媽媽把肉也切好了,正在把切好的肉末入鍋里翻炒呢,隨著香氣的四溢,我忍不住咽了咽口水,搶著要來拌餡。
在這個合家團圓的日子里,我們一起吃著手工月餅,幸福無比!
今天是一年一度的中秋佳節(jié),每年這一天,我家就會舉行賞月猜謎活動我們很早就吃好了晚飯,坐在院子里,一面吃著月餅,一面等待月亮出來。只見,天空慢慢沉了下來,那皎潔的月亮公主羞答答的從云中探出半個小腦袋,可能是看我們這么多人不好意思了吧,那小腦袋又縮了回去,然后慢慢地好像被人推了出來,自傲地掛在天空。美麗的月亮成了我們字謎游戲的開場。
首先我擺出了倆盤月餅,在這倆盤月餅中有一盤中有一個蛋黃月餅,我選出了姐姐和媽媽讓他們蒙上眼睛自己選一個盤子吃月餅看誰可以吃到蛋黃月餅誰就可以先出字謎,只見姐姐一口就吃到了蛋黃月餅,于是他便說道:“長長藤上一棵瓜,一閃一閃真哈哈,晚上行人見了它,不怕走路踩到家?!蔽蚁耄杭热皇峭砩闲腥艘娏怂沁@東西一定是晚上才有的,一閃一閃真哈哈,長長藤上一顆瓜……哦,我想起來了石燈。于是我說出了我想的答案,贏來了一片片叫好聲。
字謎游戲每年中秋節(jié)我家都舉辦一次,我都覺得有些玩膩了。哎呀,突然一個念頭在腦海中一閃而過,“吃蘋果大賽。‘于是我把這個想法告訴了家人,他們都覺得不錯,就連我們家的小狗妞妞好像也贊同我的想法似的,汪汪的叫個不停。
好,既然我的想法得到了大家的贊同,那還不趕快開工。我連忙去拿蘋果和繩子,把繩子記在蘋果的梗上。記好后,我先請爸爸和哥哥來做這個好玩的游戲。我先讓哥哥咬著繩,爸爸背搭著手去咬那個蘋果,看在5分鐘之內可否把蘋果吃完。哎,你看,爸爸真聰明,游戲規(guī)則是說不準用手,看沒說不準有腳啊。只見爸爸用腳扣住蘋果,再用嘴猛吃。沒想到爸爸竟用了1分50秒就把蘋果吃完了。接著我想讓爺爺,奶奶試試,看奶奶不敢,說怕把假牙咬掉,爺爺又不能蹲,我想著沒關系啊!可以讓爺爺咬住繩子,我來吃啊。于是我便示范給爺爺看:我咬著繩子,告訴爺爺只要這樣就可以了,看誰知道我準備把蘋果放下的時候,妞妞一個飛躍就把蘋果搶去了,好像在說:“讓我試試,讓我試試”只見它張開大嘴巴,可怎么也咬不著蘋果,于是它又采用了第二種方法“抓”,只見它用爪子抓那個蘋果,可評估還是不肯屈服,這下可急死妞妞了,它對蘋果拼命的叫了其來“汪汪汪汪……”好像在說:“給你面子,不要面子”,可是蘋果還是高傲的很,看妞妞那滑稽的樣子真是好笑。于是我們便在旺旺的叫聲中結束了今年的活動。
我珍惜去年的中秋,喜歡今年的中秋,渴望明年的中秋。不知明年的中秋又將帶給我們家怎樣的歡笑呢!
今天中午,我們一家人一起吃著大餐,共度中秋佳節(jié)。我要求我們一家人講一講他們小時候中秋節(jié)是怎么過的。
姥姥說,她小時候中秋節(jié)過得很簡單,我姥姥的爸爸是一位醫(yī)生,中秋節(jié)時,有很多病人拿著月餅來看望他,但是很多家都買不起月餅吃,我姥姥的爸爸每當中秋節(jié)時,就把別人送的月餅乘到一個大籃子里,提著籃子,挨家挨戶的發(fā)月餅吃。那時的月餅只有五仁餡兒的,又大又硬,咬都咬不動,但是那是姥姥都認為那是吃的東西。
姥爺爺說,小時候要吃一塊兒月餅很難很難,幾個月餅分下來,一人只能吃到一小塊兒月餅,分到手里的月餅舍不得吃,只能一會兒聞聞月餅的味道,最讓我想笑的的是我姥爺和我姥姥剛認識的時候,我姥姥在八月十五去我姥爺家里時,我姥爺就拿出僅有的一小條月餅來迎接姥姥,還說:“甜著呢,快吃吧?!蔽依牙炎罱K還是沒吃,讓給了姥爺,姥爺今天說起這事,也臉紅了。
接著,媽媽也發(fā)言了。她說,小時候姥爺已經(jīng)是一名工人了,每到中秋節(jié),就從廠里買回十幾塊月餅,一家人團團圓圓,并且我姥爺還會帶回一些蘋果啊,石榴啊,鴨梨啊來歡度中秋,在中秋節(jié)那天,還能吃上一頓香噴噴的肉了。
聽了姥姥、姥爺和媽媽的話,我不禁感慨萬千,我們的生活真是一天比一天好了,就說月餅吧,每逢中秋節(jié),爸爸媽媽都會發(fā)一盒非常漂亮的月餅,每盒月餅都有十幾塊兒,每個月餅的配料都不同,有紅紅的豆沙,有黃黃的蓮蓉,等等,色香味都非常誘人,每年的月餅我們都吃不完,放在冰箱里一直能放到春節(jié),在中秋之節(jié),我們還等吃到各種水果,如金黃的香蕉,晶瑩的葡萄等等,比比他們,我們真是幸福了。
最讓我深思的一句話是爺爺說:“我們一年只能吃一頓肉,一頓白饃,到媽媽的時候,一個月就能吃一頓肉,然而,到你們現(xiàn)在時,幾乎是頓頓吃肉,這還不算,還能去吃肯德基,炸牛排,我小時候和你們根本沒法比?!?BR> 我真心祝愿我們的祖國越來越繁榮富強,我們的日子越過越紅火。
一年又一年,我們轉眼間長大了,伴著我的中秋夜,也在發(fā)生著變化,一年勝似一年。記憶中很清晰,前幾年快到中秋節(jié)時分,家家忙著打月餅,特別是我奶奶家。那時候,奶奶到加工廠里打的月餅,我吃起來很香很甜,雖然僅僅是瓜子白糖面粉的。
我記得,我家鄰居如果先打好了月餅,就拿來給我們嘗嘗鮮,不管是一塊還是兩塊。我看到后,歡歡喜喜的樣子,拿一塊放在嘴里吃著,還不停地問:“奶奶,我們家什么時候打月餅啊?”
中秋節(jié),蘋果和梨是必有的。我經(jīng)常抱起一大個梨,吃的不亦樂乎。晚上,全家人居在一起賞月,談論著家長里短。我是快快樂樂的,心里總想著,月亮上會不會有嫦娥。
時間過的多快,我已走過了16個中秋節(jié)了。有時候想想,還真的很喜歡以前的中秋。和以前不同,今年的中秋,總感覺來的有些快。
今天,吃完早飯,開始學習,并沒有感覺到中秋的不同。中午,我們一家人坐在一起,吃餃子,吃月餅。可吃完午飯,媽媽就去玩了。爸爸去午休了。屋子里空落落的,好清靜的中秋節(jié)啊!
晚上,期盼已久的中秋晚會來臨了。邊吃著月餅,月亮從窗外灑來一束束皎潔的幽光,正好照在我身上??粗頃杏X一點意思也沒有。人呢,也沒有了以前的歡快勁兒。
這時候,若有若無地聽見了一聲鞭炮的嘹亮聲,有些鎮(zhèn)耳朵,我緊緊地捂了起來。外面,屋里,還是和平常沒什么兩樣,只是多了月餅的芳香味。
看完晚會,就上床睡覺了。望到很明亮的月光,撒下了一片銀色的朦朧。有樹枝遮去了一塊,忽明忽暗的,宛若少女羞答答的臉龐。
月光還是和以前一樣,澄澈,明亮,唯獨月光下的人變了,變得不一樣了。
我家中秋這樣過篇三
“君自故鄉(xiāng)來,應知故鄉(xiāng)事。來日綺空前,寒梅著花未?”——王維的《雜詩》每次我讀它,最讓我難忘的是遠在新加坡的大姨,特別是今年這個甜蜜的中秋節(jié)。
“開飯嘍!“媽媽大呼小叫,端上一盤月餅,放在飯桌上。
“一個,兩個,三個……九個,十個……”我一邊吃一邊數(shù),我問爸爸:“能不能寄兩個月餅給大姨!”爸爸說:“路途太遠了,這樣吧,等你吃完了飯,去qq上下載一盆中秋月餅,給大姨發(fā)送過去,以表你的祝福和思念。
晚飯后,我上網(wǎng)搜索到一塊十分精致的月餅,寫上祝詞,通過qq單擊一下,我樂滋滋地想著,大姨見到月餅開心的表情,“嘀嘀”三秒鐘不到,大姨發(fā)了一張笑臉和一塊十分可口的蛋黃月餅給我,我感到無比的甜蜜,高科技信息時代真好哇!能讓人即瞬間實現(xiàn)美好的愿望,拉近親人與親人之間的思念距離。
我家中秋這樣過篇四
舉杯邀明月,對影成三人。又是一年中秋佳節(jié),夜晚燈火通明,煙花燦爛的開放在深藍色的天空之中,人們彼此用傳統(tǒng)方式慶祝中秋。
今年的中秋佳節(jié)與往年頗有不同,因為值得可慶的是中秋已是我國的法定節(jié)假日,人們更有充足的時間趕回家與親戚、朋友共度這黃金時節(jié)。
晚上,夜幕悄悄降臨,爸爸、媽媽和我一起來到似乎是廣闊無邊坐滿人群的大草坪上,準備欣賞那八月十五的月亮。
十幾分鐘后,月亮終于害羞的露出了小半邊潔白無暇的臉兒??矗且蝗θ瓠h(huán)徐徐的穿過一綹一綹輕煙似的白云,向上升著,升著。
就在那一剎那間,月兒亮全部露出來,它傲然地。高高地升起來了。它圓的是那樣可愛,那樣有趣,就像一個銀色的玉盤反射出一道道白色的光芒似的。
此時此刻,人們正沉浸在花好月圓的仙境之中。望著皎潔而又飽滿的明月,細細品嘗著傳統(tǒng)食物,一切都顯的那么美好,那么和諧。
小時候聽奶奶說過,后羿有個美麗的妻子,叫嫦娥,因偷吃一位道士給后羿的仙丹,從此住在了寂寞的廣寒宮內;而吳剛被罰永遠砍那看不斷的桂花樹;小玉兔,在廣寒宮內為嫦娥搗藥。
每年農(nóng)歷八月十五日,是傳統(tǒng)的中秋佳節(jié)。此夜,人們仰望天空如玉如盤的朗朗明月,自然會期盼家人團聚。遠在他鄉(xiāng)的游子,也借此寄托自己對故鄉(xiāng)和親人的思念之情。所以,中秋又稱“團圓節(jié)”。
中秋節(jié)前幾天,我們家里就有了許多月餅。我和哥哥看著嘴饞,但爸爸媽媽說要等中秋節(jié)在吃。
中秋節(jié)那天,我們早早起床,迫不及待地把月餅盒全打開,其中有桃仁麻蓉,奶椰、連蓉、綠豆、伍仁等好吃的月餅,我們看得眼花繚亂。我和哥哥爭先恐后地挑走了自己喜歡的月餅。
吃完中飯,我們做完了功課,準備去吃晚飯。我們不是像平常那樣點幾個菜,而是吃的云南著名的過橋米線。
吃完飯回來后,我迫不及待地跑到陽臺上看月亮,找阿找,找阿找,可始終找不到,心里覺得很遺憾。這時我看著平時月亮升起的地方,就仿佛看到了平時那個又大、又圓、又亮的月亮,這就是我心中的月亮。我想起了李白的一首詩:‘……舉頭望明月,低頭思故鄉(xiāng)’。我又想念起了遠在美國的外公,外婆和表哥表姐們,可能他們也吃著月餅,在想念我們。
中秋節(jié)真快樂!
今天是八月十五中秋節(jié),中秋節(jié)是個團圓的節(jié)日。爸爸、媽媽帶著我去看望了爺爺、奶奶、外公、外婆,我們一家人團團圓圓的吃了一頓團圓飯。
到了晚上八點,一輪明月升上天空,我和爸爸、媽媽步行來到北塔公園賞月。公園里有座“玉帶橋”,橋上有一家三口架著天文望遠鏡在觀月,橋下的湖水被月光照的亮亮的。天空很晴朗,沒有一絲云彩,天上的月亮又大又圓,湖面上有月亮的倒影,就像一個大圓盤。下了橋,我們來到了萬象廣場,那里有許許多多的白色石頭大象,廣場中間還有很多“象”字的寫法。我們在公園里轉了一個小時就回家了。
在回家的路上,媽媽給我講了她小時候是怎樣過八月十五的。她說:“每年過八月十五中秋節(jié)的'時候,外婆在小院中就會擺上一個小圓桌獻月亮?!蔽覇枊寢專骸笆裁唇蝎I月亮?”媽媽說:“獻月亮就是把各種各樣的水果、月餅和外婆親手做的棗泥餅擺在小圓桌上,獻給天上的嫦娥姐姐和她的玉兔?!蔽衣犃撕蟾吲d地對媽媽說:“媽媽,今天晚上我也要獻月亮?!眿寢屨f:“好啊!”回到家,我在陽臺上擺了一個小圓桌,放上了各種各樣的水果和月餅把它獻給嫦娥姐姐和她的玉兔。
晚上,我做了一個甜美的夢,夢著嫦娥姐姐帶著她的玉兔下來和我玩了。
方雅雯
二十一小學二年級六班
又是一個美好的中秋節(jié),是一家人歡聚一堂的傳統(tǒng)節(jié)日。我們一家顯得非常高興。
下午的時候,我們家就開始做晚飯了。大家都有活干;媽媽切菜,奶奶洗魚,嬸嬸洗碗,都忙得不可開交。我們這些小孩子想去廚房拿些東西,結果被那些大人們趕了出來。
當飯做好的時候,我們大家都做在一起吃飯,現(xiàn)在終于團圓了,每個人都感到其樂融融。
賞月的時候,天氣有一些涼,但還是沒有阻擋全家人賞月的興致。大家晚飯后都邊吃月餅邊賞月。這可真是一種享受??!今天的月亮格外美麗,像皎潔的冰輪鑲嵌在黑夜的夜幕中,天上的星星一閃一閃的,像一雙雙可愛的小眼睛在眨動。真的好美呀!
每年農(nóng)歷八月十五日,是傳統(tǒng)的中秋佳節(jié)。此夜,人們仰望天空如玉如盤的朗朗明月,自然會期盼家人團聚。遠在他鄉(xiāng)的游子,也借此寄托自己對故鄉(xiāng)和親人的思念之情。所以,中秋又稱“團圓節(jié)”。
中秋節(jié)前幾天,我們家里就有了許多月餅。我和哥哥看著嘴饞,但爸爸媽媽說要等中秋節(jié)在吃。
中秋節(jié)那天,我們早早起床,迫不及待地把月餅盒全打開,其中有桃仁麻蓉,奶椰、連蓉、綠豆、伍仁等好吃的月餅,我們看得眼花繚亂。我和哥哥爭先恐后地挑走了自己喜歡的月餅。
吃完中飯,我們做完了功課,準備去吃晚飯。我們不是像平常那樣點幾個菜,而是吃的云南著名的過橋米線。
吃完飯回來后,我迫不及待地跑到陽臺上看月亮,找阿找,找阿找,可始終找不到,心里覺得很遺憾。這時我看著平時月亮升起的地方,就仿佛看到了平時那個又大、又圓、又亮的月亮,這就是我心中的月亮。我想起了李白的一首詩:‘……舉頭望明月,低頭思故鄉(xiāng)’。我又想念起了遠在美國的外公,外婆和表哥表姐們,可能他們也吃著月餅,在想念我們。
我家中秋這樣過篇五
一年一度的中秋節(jié)來臨了,因為我家的親戚住的都比較遠,所以我家的中秋節(jié)比較特殊,經(jīng)常是兩頭奔波。
中秋節(jié)前兩天,我和母親急匆匆搭車去澧縣外婆家提前拜中秋。乘車時,我看見很多人都提著月餅,我也不例外。我想,中國傳統(tǒng)四大節(jié)日一定蘊涵著深刻的含義。中秋節(jié)的含義是?對了,中秋團圓,團團圓圓。中秋節(jié)還有一個習俗,就是家人一起吃月餅,意思是家人從此團團圓圓,永不分離。
從外婆家回來后,由于時間關系,不能夠到鄉(xiāng)下奶奶家去,就派爺爺做代表,將我們每一個人的祝福送到。
中秋節(jié)早上,吃飯早飯,母親準備為中秋節(jié)準備一頓豐盛的大餐。母親一進菜場就直奔賣雞賣鴨的地方,我也跟著去湊熱鬧。我進去一看,覺得奇怪,平常買雞買鴨都是現(xiàn)場殺,可今天鴨子已殺好二十多只,隨時準備給買家提走,而雞卻沒有殺好。就問父親為什么,父親說常德過中秋節(jié)還有個特別的習俗,那就是吃鴨子,這時我才恍然大悟。
晚上,我將坐墊和可以移動的桌面擺在陽臺的地板上,桌上擺著一個圓盤子,圓盤子上有四個圓杯子,里面都裝滿了水,代表團團圓圓。桌上還有我最愛吃的毛豆,我們幸福的一家三口在坐墊上邊吃毛豆邊吃月餅邊賞月,真是其樂融融。
其間,我們還做了個有趣的游戲,叫成語接龍。規(guī)則是每人接成語的時間不超過一分鐘,超時算失敗,失敗者罰喝一杯水。開始,我們都接得很快,到后來,我就有點江郎才盡的感覺了。我不知道是母親運氣好還是怎么的,到母親接的時候異常簡單,而到我的時候卻非常非常難,為此,中秋節(jié)的晚上我可沒少喝水,害我一晚上上了很多次的衛(wèi)生間。
每年的中秋節(jié)都各不相同,今年的中秋節(jié)又別有一番風味。
我家中秋這樣過篇六
要說正月十五,緊接著就會想到中秋節(jié),這個象征著團圓的中華傳統(tǒng)節(jié)日。是了,每每逢年過節(jié),爸爸媽媽總是會提前準備。又到了中秋佳節(jié)之際,這不,他們又開始忙活上了。
天還未亮爸爸媽媽就起床趕去了早市,當我醒來的時候,就看到他們拎著大包小包走進了門。我緊忙上前去接過一些袋子幫忙放到廚房,里面盡是一些食材。
媽媽樸實的臉上帶著喜氣洋洋的笑容,像往常一樣問我:“閨女起床啦?”
我也像往常一樣點了點頭,接著說:"你們又要做月餅了吧。"。
“對嘍,這次你媽媽我們買了好多種餡料,有口福了你?!卑职值暮邕€沒來得及刮,在臉上星星點點的探出小頭。
自從我記事起,我家的中秋節(jié)就一定少不了這一環(huán)節(jié)。記得前幾年我一直不理解為什么爸爸媽媽非要自己做月餅,明明在外面隨便哪一個超市都會有現(xiàn)成的月餅,大大小小的,口味還很多,更有自己都做不出來的月餅。
媽媽是這樣回答我的:“做月餅的過程是很享受的,也是外面買來的月餅無法替代的。再說,這樣才有家的味道嘛?!?BR> 對啊,家的味道是再好吃的月餅都無法替代的。
月餅做完了,就會擺一張小桌在陽臺上,新鮮出爐的月餅冒著熱騰騰的白氣,和著香味兒,別提有多誘人了。
把很多事項都準備完了,就只需要等待中秋到來了。每年中秋的夜晚,我家可能會來或多或少的親戚,人數(shù)總是會變。但不變的是,不管多少人,我們一家都會在陽臺的小桌前圍一圈,吃月餅,賞月,聊天。
記得去年的月亮又大又圓,照亮了陽臺上我們家每一個人的笑臉。
我家中秋這樣過篇七
秋風拿著一把顏料刷把山上的楓葉全都染紅了,紅彤彤的一片,好似一大片火燒云,又似孩童被凍紅的粉嫩的臉頰,煞是壯觀!枯黃的樹葉隨風飛揚,像一只只美麗的枯葉蝶在翩翩起舞。金燦燦的桂花開了,香味沁人心脾,老遠就傳來一陣清香,真是香飄十里啊!說到秋天,可不能忘了菊花妹妹,她們爭奇斗艷,紅的如火,粉的似霞,白的似雪,美不勝收。中秋這時也如約而至了。
中秋的夜晚,月亮徐徐的穿過似青煙的白云,向上升著,突然不知怎么的,被云給遮住了,就在大家等待之時,月亮突然從云中跳出,放射出耀眼的光芒,令那閃閃的繁星也失去了光輝,天地間突然黯然失色。沒過多時,月亮又鉆進了云層,好似在跟我們捉迷藏呢,真是個調皮又害羞的小姑娘啊。那輕柔的白云仿佛變成了明月的彩色霓裳,更為月亮增添了一絲嫵媚。
月亮又似一個大圓盤,純潔無暇,真是“小時不識月,呼作白玉盤”啊!一顆顆的星星好似一顆顆潔白的珍珠,又似一雙雙明亮的眼睛,窺視著我們美麗的大地。我欣賞著美麗的月亮,不禁想起了那一個個動聽的傳說,如“嫦娥奔月”“吳剛伐桂”。
中秋是個團圓的日子,每一個海外游子都期望能夠和家人團聚。中秋的明月不知寄托了多少名人的思鄉(xiāng)之情:“舉頭望明月,低頭思故鄉(xiāng)?!敝星锏拿髟虏恢砹硕嗌僭娙说男模骸暗溉碎L久,千里共嬋娟?!薄昂I仙髟拢煅墓泊藭r。”明月承載著人們的祝福和期盼,將它們傳達給家人和朋友。
中秋時節(jié),我和家人圍坐在桌前,桌上擺著普通的家常菜,聚在一起,邊吃邊聊,其樂融融。吃過午飯,我們拿著幾張椅子,坐在月空下,吹著微風,看著那皎潔的明月,手里還拿著幾塊月餅,邊吃邊看,別提多愜意了,,享受著陣陣微風的清涼,我不禁感嘆:這個中秋節(jié),多么的詩情畫意,與眾不同啊!
入夜了,月亮隱入了云層,興許它也困了吧,又或者是要去天宮赴會了?我也困了,就這樣伴隨著月光,進入了甜甜的夢鄉(xiāng)。
我家中秋這樣過篇八
“八月十五月正圓,中秋月餅香又甜?!币荒暌欢鹊闹星锕?jié)又來臨了。
一早,奶奶就興高采烈地起了床,上街買菜,為晚飯做準備。
好不容易等到了晚上,夜幕悄悄地織上夜空,織上對面的屋頂。這時,風爺爺與雨伯伯一起來為這個中秋節(jié)增添氣氛,彈起了交響曲,曲聲在空中回蕩,嚇得月亮姐姐躲在云里不敢出來了。
今年的中秋節(jié)雖然沒有月亮,可我們還是跟以往一樣,聚在一起吃頓團圓飯。奶奶燒了許多可口的佳肴,我看著桌子上的大魚大肉,口水都快流光了,我以迅雷不及掩耳之勢,迫不及待地拿出了碗和筷子,開動了。
吃飯時,我們一家人有說有笑的,尤其是奶奶,她笑得比以前更加歡快了,我不禁感到奇怪:奶奶今天怎么這么會這么高興呢?我心中打起了一個大大的問號。于是,我便好奇地問:“奶奶,你怎么今天這么愛笑呢?”
“我嘛……你先猜猜?!蹦棠坦室赓u關子。
“嗯,是因為今天有這么多人陪你吃飯嗎?”我想了想說。
“只答對了一半?!蹦棠躺衩氐卣f。
“那,那……奶奶你就告訴我嘛!”我開始撒嬌了。
“好,我來告訴你?!澳棠糖迩迳ぷ?,“今天是我的生日,而且還有這么多人陪著我,所以我高興呀!”
“真的嗎?你的生日真特殊!我祝您生日快樂!”
奶奶摸著我的頭笑了,臉上綻放出陽光般的笑容,仿佛一下子年輕了好幾歲。
不過,我也很羞愧,我連奶奶的生日也不記得,真該批評批評了。明年中秋我一定要給奶奶送一份生日禮物。
啊,這個中秋節(jié)真是與眾不同呀!
我家中秋這樣過篇九
推薦給大家一份“養(yǎng)生蔬菜目錄”:
1.強腎植物:黃秋葵。
要說蔬菜的功效,現(xiàn)在最有名的要數(shù)黃秋葵。它開黃色的花朵,果實有點像辣椒,用油炒,特別是炒雞蛋,很好吃。
這種蔬菜不太常見,但最近聲譽鵲起。為什么?經(jīng)科學家研究,黃秋葵強腎健體的功效,在蔬菜中非同一般。
2.預防感冒:萵筍和菜花。
菜花含的維生素c比大白菜、黃豆芽菜要高3~4倍,比柑橘要高2倍。中醫(yī)素來有“白色入肺”之說,潔白的菜花是適時的保健蔬菜,不但能預防感冒等呼吸道疾病,還是非常好的血管清理劑。
萵筍中的碘含量高,對人體的基礎代謝和體格發(fā)育很有利。萵筍葉的營養(yǎng)遠高于萵筍莖,秋季易咳嗽的人多吃萵筍葉可平咳。
3.臉上不長痘痘:生菜和苦瓜。
生菜富含維生素、微量元素,含水量是蔬菜中的佼佼者,多吃有助于皮膚補水,對因胃腸功能不好引起的痤瘡也有一定輔助治療作用。
苦瓜富含粗纖維、維生素c、鈣、鐵等營養(yǎng)素,它含有抗癌作用的活性蛋白質,不但能夠增加免疫細胞的活性,還能清除體內毒素,幫助排毒。
4.避免消化不良:韭菜和香菜。
韭菜富含胡蘿卜素、蛋白質、硫化物和膳食粗纖維。食用韭菜,可以起到消食導滯、除積健脾、促進食欲的作用。
香菜香味獨特,具有刺激食欲、增進消化等功能。中醫(yī)認為,香菜有溫中健胃的作用,適當吃點香菜可以緩解胃部疼痛、消化不良等癥狀。
5.防止上火:菠菜和番茄。
菠菜中豐富的核黃素是有效預防口角潰瘍、唇炎、舌炎、皮炎的重要營養(yǎng)素。
番茄有清熱解毒、生津止渴等作用,用于治療口干舌燥、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡、口苦等。
6.白色蔬菜,養(yǎng)陰生津。
白色蔬菜可養(yǎng)陰生津,如蘿卜、花菜、百合、山藥等。夏天津液損耗嚴重,現(xiàn)在剛開始入秋,要多吃些養(yǎng)陰生津的蔬菜。而白色蔬菜一般津液比較濃。秋天茄子性涼,不利脾胃。初秋養(yǎng)生,還有一個講究是“健脾化濕”。
中醫(yī)講究天人合一,秋天,人體必須先把脾胃養(yǎng)好了,才能為冬天做好準備。秋天的茄子性涼滑,脾胃虛寒不宜多吃。而吃南瓜就對脾胃很有好處。
7.藕是東方蔬菜,抗衰老。
秋天可吃點蓮藕,“藕是東方蔬菜,富含多酚類物質,可以提高免疫力,還可抗衰老”。
另外,把藕加工至熟后,其性由涼變溫,雖然失去消淤、清熱的性能,卻變?yōu)閷ζ⑽赣幸?,有養(yǎng)胃滋陰、益血、止瀉的功效。
不管是吃什么食物,物極必反。要記得適量實用,該忌口就忌口,該補啥就補啥,知道自己的身體狀況然后正確的對待。
我家中秋這樣過篇十
中秋節(jié)的時候我們應該更注意飲食哈,不要在團圓時刻因為亂吃東西而壞了身體。不宜暴飲暴食,中秋小長假期間,親朋好友聚會不斷,時不時就要出去“搓上一頓”大餐。面對餐桌上的豐盛美食,很多人會難抵誘惑,放開腸胃大吃一通。暴飲暴食很容易造成食積,引發(fā)消化不良等胃腸疾病,例如,急性胃腸炎、胰腺炎等。秋天是收獲的季節(jié),食物種類很多,因此要堅持適量多樣的均衡飲食原則。
早晨食粥。中醫(yī)提倡在秋季每天早晨吃粥,尤其是初秋時節(jié),不少地方仍然是濕熱交蒸,以致脾胃內虛,抵抗力下降,這時若能吃些溫食,特別是喝些藥粥,例如粳米或糯米,均有極好的健脾胃、補中氣的功能。在秋季較為推崇的粥有甘蔗粥、玉竹粥、沙參粥、黃精粥等。
少辛增酸?!八^少辛,是指要少吃一些辛味的食物,防止肺氣太盛?!敝嗅t(yī)認為,金克木,即肺氣太盛可損傷肝的功能,故在秋天要“增酸”,以增加肝臟的功能,抵御過剩肺氣之侵入。一定要少吃一些辛味的蔥、姜、韭、蒜、椒等辛味之品,而要多吃一些酸味的水果和蔬菜。
應忌苦燥。中醫(yī)認為,苦性燥,苦燥之品易傷津耗氣。秋季燥邪當令,肺為嬌臟,與秋季燥氣相通,容易感受秋燥之邪。許多慢性呼吸系統(tǒng)疾病往往從秋季開始復發(fā)或逐漸加重。因此,秋令飲食養(yǎng)生應忌苦燥。
素淡結合。秋季干燥,應當多進食些如蜂蜜、芝麻、杏仁等性滋潤味甘淡的食品,既補脾胃又能養(yǎng)肺潤腸,可防止秋燥帶來肺及腸胃津液不足常見的干咳、咽干口燥、腸燥便秘等身體的不適癥候或肌膚失去光澤、毛發(fā)枯槁的征象。
因此,秋季飲食應當以甘淡滋潤為宜??啥喑孕┚哂袧櫡螡櫾锏男迈r瓜果蔬菜,水果如:梨、柿、柑橘、香蕉等;果蔬則可多食胡蘿卜、冬瓜、銀耳等以及豆類及豆制品,還有食用菌類、海帶、紫菜等。
我家中秋這樣過篇十一
潤燥是秋季養(yǎng)生的主要目的,潤肺、潤腸、降火,改善皮膚粗糙、干咳、上火、便秘和預防呼吸道疾病。秋季常見的潤燥湯有山藥湯、雪梨湯、枸杞百合湯等。
2.食用粗糧。
秋季的粗糧更為豐盛,包括紅薯、南瓜、大豆、綠豆等,飲食中適量的添加粗糧,可以防便秘、降血糖、控血脂、減肥、預防心血管疾病等。
3.補眠。
隨著氣溫的降低,環(huán)境舒適度的提高,秋乏、犯困現(xiàn)象會越來越明顯。可以通過早睡早起、延長睡眠時間和午睡來緩解秋乏。并且,秋季充足的睡眠更有利于提高抵抗力。
4.動一動。
秋后適量的運動有助于提高心肺功能、排解抑郁,同時因為秋季人體代謝的減緩、出汗的減少,也可以通過運動改善。提高代謝,促進皮脂分泌,改善肥胖和皮膚粗糙。
5.泡泡腳。
秋后養(yǎng)生可以每天進行泡腳,正所謂“三天吃只羊,不如泡腳再上床”。泡腳有助于養(yǎng)陰潤燥、防病、調節(jié)血壓、改善血液循環(huán)、安眠和解乏。
我家中秋這樣過篇十二
在現(xiàn)實生活或工作學習中,許多人都寫過,寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣,讓自己的心靜下來,思考自己未來的方向。的注意事項有許多,你確定會寫嗎?以下是小編幫大家整理的我家這樣過春節(jié)作文,歡迎閱讀與收藏。
特別盼望過年,往往是一跨進臘月,就開始掰著指頭數(shù)日子,好像春節(jié)是一個遙遠的、很難到達的目的地。
到了臘月二十三,也就是“辭灶日”。我們那里也把辭灶日叫做“小年”,晚上一般是吃一頓餃子。辭灶是有儀式的,那就是在餃子出鍋時,先盛出兩碗供在灶臺上,然后燒半刀黃紙,把那張灶馬也一起焚燒。焚燒完畢,將餃子湯淋一點在紙灰上,然后磕一個頭,就算祭灶完畢。也有人買些糖果供在灶前,上供的意思大概是讓即將上天匯報工作的灶王爺嘗點甜頭兒,在玉皇大帝面前多說好話。
過了辭灶日,春節(jié)就迫在眉睫了,家里人都忙著準備年貨,男人趕集,女人做饅頭——各式各樣的饅頭,有的.老人們還會蒸年糕,做“圣蟲”,據(jù)說放在糧倉里,能保證來年五谷豐登。
臨近年除夕,家家開始貼春聯(lián)、過門錢,掛燈籠。
到了年除夕,這天下午,女人們帶著女孩子在家包餃子,男人們帶著男孩子去給祖先上墳。上墳回來,掛好家堂軸子,擺好貢品。然后就準備晚上的飯菜。
到了半夜,餃子熟了,父親端起盤子,盤子上盛了兩碗餃子,往大門外走去。男孩子舉著早就綁好了鞭炮的桿子,緊緊地跟隨著。父親在大門外的空地上放下盤子,點燃了黃紙后,就跪下向四面八方磕頭。男孩子把鞭炮點燃,高高地舉起來。在震耳欲聾的鞭炮聲中,父親完成了他的祭祀天地神靈的工作。
回到屋子里,母親、祖母們已經(jīng)歡聲笑語,準備吃餃子了。年夜里的餃子是包進了錢的,我們盼望著能從餃子里吃出一個硬幣,表示來年會發(fā)大財。吃餃子之后,晚輩們要給長輩磕頭,而長輩們早已坐在炕上等待著了。我們在家堂軸子前一邊磕頭一邊大聲地報告長輩:給爺爺磕頭,給奶奶磕頭,給爸爸磕頭,給媽媽磕頭……晚輩們磕了頭,長輩們照例要給一點兒壓歲錢,我們那稱“磕頭錢”。
到了大年初一,就開始串門拜年,走親戚,而孩子們就會用自己的壓歲錢買各種玩具,尤其男孩子還會買各種各樣的鞭炮。
走完親戚,就該收收心,投入到寒假作業(yè)中,準備開學了。
我家中秋這樣過篇十三
11.風月無邊,人間有情,中秋快樂!
12.其實我要的感動很簡單,就是你會在中秋給我祝福,哪怕一句。
13.中秋快樂,我一人過。
14.如果將中秋作業(yè)排起來,可繞地球三圈。
15.我想借著中秋的名號去跟你說一句話,即使只是“中秋快樂!”
16.月到中秋,分外想你。看到那空中圓圓的月亮嗎?那就是我想你念你牽掛你的心!
我家中秋這樣過篇十四
秋初暑氣由盛而降,朝涼夜熱,日夜溫差變化大,但逢秋老虎發(fā)威時,天氣又悶又熱,這種涼熱不定的氣候,最容易感冒。
為何中秋后是養(yǎng)生黃金期?
1.身體已經(jīng)適應秋季。
中秋時期人體因為氣溫的降低,不再有初秋時期的食欲不振、煩悶和燥熱現(xiàn)象,從內到外已經(jīng)適應秋季氣候變化。
2.外界環(huán)境更舒適。
主要是因為很多地區(qū)在中秋節(jié)之后,天氣就不會再出現(xiàn)回暖的現(xiàn)象了,氣溫就會變得更舒適、早晚涼爽、雨水減少以及空氣質量相對提高。
3.食物更豐富。
秋季不管是谷物、蔬菜還是水果,都大獲豐收,更多的應季食物補充人體營養(yǎng)。
4.需防秋燥傷身。
雖然秋季的氣溫更舒適,但是空氣濕度低、氣候干燥,人體容易因為秋燥而傷陰,如出干咳、咽干、上火和便秘等現(xiàn)象。
我家中秋這樣過篇十五
人有不同的體質,水果也有不同的成分和特質。因此,什么人吃什么水果,都有一定的禁忌。
蘋果含有大量的糖類和鉀鹽,攝入過多不利于心、腎保健,患有冠心病、心肌梗塞、腎病、糖尿病的人,不宜多吃。
香蕉性寒,含鈉鹽多,患有慢性腎炎、高血壓、水腫癥者尤應慎吃。由于香蕉含糖量大,糖尿病人應少吃。
石榴本是西域特產(chǎn),自漢代時傳入中原。石榴味甘酸、澀溫,果肉晶瑩艷麗,甘酸生津。中醫(yī)認為石榴性溫澀,潤燥兼收斂,主治咽喉燥渴,可止渴生津、澀腸止瀉、固腎收斂。但吃多容易傷齒,生痰。
柿子味甘、澀,性寒,功能清熱、潤肺、健脾、止渴,用于慢性氣管炎、高血壓、動脈硬化或有中風傾向者。紅柿能補虛、健胃、潤腸、利肺,它含碘高,可作為缺碘性甲狀腺腫大者的食療,且能促進血液中乙醇氧化,故能解酒毒。另外,空腹吃柿子或吃蟹后食柿子,易產(chǎn)生柿石。因此,胃炎、胃酸過多、脾胃虛寒等病人,在空腹、勞累后不食或少食柿子。
柚子能生津止渴、助消化、化痰止咳,它含維生素c豐富,對心血管疾病患者有益。柚子還含有胰島素樣成分,具有降血糖作用,適合糖尿病患者食用。柚子還是中秋節(jié)可以降低膽固醇及防止便秘的食物,但160克的柚子就有60卡的熱量,吃太多也會消化不良、脹氣或腹瀉,是淺嘗即可。
從中醫(yī)節(jié)氣看,中秋是氣候轉換分界點。一過中秋,天氣明顯轉涼,早晚溫差大,人體新陳代謝漸緩,容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外,有些人會皮膚干燥,或腹瀉、便秘等腸胃功能失調。蔬菜不僅養(yǎng)生,還輔助治療一些疾病。
我家中秋這樣過篇十六
我的家鄉(xiāng)在潮汕,那里有著獨特的風俗,中秋節(jié)更為熱鬧。
中秋前幾天,我和媽媽在張羅中秋的東西:月餅,芋頭,雞冠花,蘿卜,藕,柚子、香蕉、楊桃、柿、梨、菠蘿等。
中秋真熱鬧!家里來了奶奶,姨媽,許多人。晚上,皓月初升,媽媽在陽臺上設案當空禱拜。銀燭高燃,香煙繚繞,桌上還擺滿佳果、餅食和作為祭禮。拜月時男子多不叩拜,諺云:“男不拜月,女不祭灶”。拜月后,一家人團坐,飲酒賞月,爸爸將祭月的月餅按八塊切分食,以表示“發(fā)”。爸爸媽媽還跟我說,民間有八月十五殺韃子的.故事,當時元朝統(tǒng)治者規(guī)定每家都要住上一個蒙古兵,受漢人供養(yǎng),監(jiān)視漢人的行動,只允許三家共用一把菜刀。百姓恨極了,便趁著八月十五吃月餅的機會,把相約動手殺韃子的紙條,放在月餅餡子里,使當晚舉事成功。后人就把這一天,當作反抗民族壓迫的紀念日。
仲秋節(jié)是一個熱鬧,快樂的傳統(tǒng)節(jié)日!還可以增長知識呢!
我家中秋這樣過篇十七
今天是中秋節(jié),是合家團圓的日子。
晚上,我第一個吃完了飯,打著飽嗝下桌了。我站在窗前向天空看,月亮像一個大玉盤,看到這里,我想起了李白的一句詩“小時不識月,呼作白玉盤?!蔽译S手拿了一塊月餅和月亮比一比到底哪個圓?比著比著,就沒意思了,于是我就把月餅吃了。突然我看見月亮里面站著嫦娥和玉兔,他們人手拿著一塊月餅,大口大口地吃了起來,吃的可香了,他們吃完了月餅,玉兔蹦蹦跳跳地把嫦娥拽出了月宮,嫦娥問玉兔:“干什么呀?”玉兔回答說:“我覺得沒意思,咱們去找小星星們玩兒吧!”“好啊!”嫦娥說。于是,他們找到了小星星們,小星星們也走出星宮迎接他們,嫦娥對小星星說:“中秋節(jié)快樂!咱們玩兒什么啊?”“老鷹捉小雞!”“好啊!”嫦娥當老鷹,玉兔當雞媽媽,那群小星星們就當小雞!
游戲開始了,剛剛開始,老鷹就抓到了許多只小雞。……玩兒著,玩兒著,他們都累了。于是,小星星們回到星宮睡覺了,嫦娥和玉兔也回到月宮睡覺了,我也上床睡覺了。
我躺在床上,望著天花板,心想,在守衛(wèi)邊疆的解放軍叔叔,如果他們不守衛(wèi),我們就過不到這樣美滿的中秋節(jié)了。我在心里默默地祝福他們中秋節(jié)快樂。
我家中秋這樣過篇一
八月十五的夜晚,我們一家吃了豐盛的晚飯后,準備去方山爬山。
走到小區(qū)門口,本就狹窄的方山路此刻被堵死了,叔叔的超市里更是被人們擠得水泄不通。我們買了一些東西就向方山進發(fā)了。到達第一個休息站點我們沒有停下,而是繼續(xù)往前爬。第二個休息站我們覺得有點累了才停下。站在山上往下看,黃巖像是一個縮小版的紫荊城,處處燈火通明。馬路上的路燈亮起一個個小小的燈泡,就像一個個小小的太陽,在黃巖城區(qū)內蜿蜒盤旋。各種霓虹燈圍繞著永寧江蜿蜒,永寧江這條黃巖的母親河,也用它慈母般的身軀,輕輕的把黃巖城攏在懷中。我們繼續(xù)向上,偶爾低頭看看黃巖的夜景,在樹木叢生的樹枝中,像極了一顆顆散發(fā)著璀璨耀眼的光芒的寶石。我們就這么一路走一路聊到了山頂。
在晚風的吹拂下,我們這才注意到今晚又大又圓的月亮,后來我們休息了一會就下山了。
我家中秋這樣過篇二
像被一塊大黑布遮住了一般,天漸漸黑了下來;我出了門,獨自一人來到了一片空曠的地上坐了下來。周圍的一切都變得十分安靜,安靜得我左邊的這叢綠草消失了,眼前的居民樓消失了,后邊的圍墻消失了,一切的一切都不見了!
突然,一道亮光打破了周圍的寧靜,一切的一切又出現(xiàn)在我眼前,草叢里,幾只不知名的蟲子柔情地歌唱著,連啼哭的嬰兒,都靜下來聽這動情的音樂,仿佛陶醉于其中。抬頭仰望,一個純潔無瑕、閃閃發(fā)光的,名叫月亮的大圓球,正掛在高高的夜空里。它仿佛一盞明燈,照亮著這世界的每一個角落。但又好似一位溫文爾雅的少女,向大地輕輕地揮灑著銀粉,大地瞬間換上了銀色的新裝。望著這輪象征著圓滿、和諧的明月,我想起了張九齡的詩句:“海上升明月,天涯共此時?!毕肫鹆松碓谒降挠H人,不由自主的吟誦起了王維的《相思》:“紅豆生南國,春來發(fā)幾枝。愿君多采擷,此物最相思。”
手中拿著月餅,想像著與家人一起坐在地上,聊著家常事,有說有笑,真是一幅融洽的畫面啊!讓人多么愜意呀,多么幸福呀。我頓時心潮起伏,一股暖流涌上心頭。
中秋之夜,月圓之美。我還沉醉在這柔軟、和諧的月色之中……。
今天是農(nóng)歷八月十五日,也是我國的傳統(tǒng)節(jié)日——中秋節(jié)。每逢中秋,家家戶戶都要吃月餅、賞月,而我們家的月餅卻是與眾不同的,因為今年我和媽媽、奶奶決定親手做些月餅出來,與家人一起分享。
我們要做的是肉餡月餅和紫薯月餅。準備的材料有:紫薯、食用油、發(fā)酵粉、面粉、肉等等。媽媽先蒸了幾個紫薯,隨后我將蒸好了的紫薯放進碗里用木槌使勁搗成了泥,放在一邊備用。媽媽也沒閑著,瞧,她正拿著菜刀切肉呢!
這時,奶奶從柜子里拿出來一袋發(fā)酵粉,輕輕撕開,小心翼翼地倒入鐵盆,一邊往里面倒了一些水,一邊攪拌。完全溶解后,開始往里面加面粉,也是一邊加一邊攪拌,加到一定量后,就開始揉面了。沒多久,面揉好時,奶奶又把揉好的面包上一層保鮮膜放在一旁靜靜地發(fā)酵。再看看另一邊,媽媽把肉也切好了,正在把切好的肉末入鍋里翻炒呢,隨著香氣的四溢,我忍不住咽了咽口水,搶著要來拌餡。
在這個合家團圓的日子里,我們一起吃著手工月餅,幸福無比!
今天是一年一度的中秋佳節(jié),每年這一天,我家就會舉行賞月猜謎活動我們很早就吃好了晚飯,坐在院子里,一面吃著月餅,一面等待月亮出來。只見,天空慢慢沉了下來,那皎潔的月亮公主羞答答的從云中探出半個小腦袋,可能是看我們這么多人不好意思了吧,那小腦袋又縮了回去,然后慢慢地好像被人推了出來,自傲地掛在天空。美麗的月亮成了我們字謎游戲的開場。
首先我擺出了倆盤月餅,在這倆盤月餅中有一盤中有一個蛋黃月餅,我選出了姐姐和媽媽讓他們蒙上眼睛自己選一個盤子吃月餅看誰可以吃到蛋黃月餅誰就可以先出字謎,只見姐姐一口就吃到了蛋黃月餅,于是他便說道:“長長藤上一棵瓜,一閃一閃真哈哈,晚上行人見了它,不怕走路踩到家?!蔽蚁耄杭热皇峭砩闲腥艘娏怂沁@東西一定是晚上才有的,一閃一閃真哈哈,長長藤上一顆瓜……哦,我想起來了石燈。于是我說出了我想的答案,贏來了一片片叫好聲。
字謎游戲每年中秋節(jié)我家都舉辦一次,我都覺得有些玩膩了。哎呀,突然一個念頭在腦海中一閃而過,“吃蘋果大賽。‘于是我把這個想法告訴了家人,他們都覺得不錯,就連我們家的小狗妞妞好像也贊同我的想法似的,汪汪的叫個不停。
好,既然我的想法得到了大家的贊同,那還不趕快開工。我連忙去拿蘋果和繩子,把繩子記在蘋果的梗上。記好后,我先請爸爸和哥哥來做這個好玩的游戲。我先讓哥哥咬著繩,爸爸背搭著手去咬那個蘋果,看在5分鐘之內可否把蘋果吃完。哎,你看,爸爸真聰明,游戲規(guī)則是說不準用手,看沒說不準有腳啊。只見爸爸用腳扣住蘋果,再用嘴猛吃。沒想到爸爸竟用了1分50秒就把蘋果吃完了。接著我想讓爺爺,奶奶試試,看奶奶不敢,說怕把假牙咬掉,爺爺又不能蹲,我想著沒關系啊!可以讓爺爺咬住繩子,我來吃啊。于是我便示范給爺爺看:我咬著繩子,告訴爺爺只要這樣就可以了,看誰知道我準備把蘋果放下的時候,妞妞一個飛躍就把蘋果搶去了,好像在說:“讓我試試,讓我試試”只見它張開大嘴巴,可怎么也咬不著蘋果,于是它又采用了第二種方法“抓”,只見它用爪子抓那個蘋果,可評估還是不肯屈服,這下可急死妞妞了,它對蘋果拼命的叫了其來“汪汪汪汪……”好像在說:“給你面子,不要面子”,可是蘋果還是高傲的很,看妞妞那滑稽的樣子真是好笑。于是我們便在旺旺的叫聲中結束了今年的活動。
我珍惜去年的中秋,喜歡今年的中秋,渴望明年的中秋。不知明年的中秋又將帶給我們家怎樣的歡笑呢!
今天中午,我們一家人一起吃著大餐,共度中秋佳節(jié)。我要求我們一家人講一講他們小時候中秋節(jié)是怎么過的。
姥姥說,她小時候中秋節(jié)過得很簡單,我姥姥的爸爸是一位醫(yī)生,中秋節(jié)時,有很多病人拿著月餅來看望他,但是很多家都買不起月餅吃,我姥姥的爸爸每當中秋節(jié)時,就把別人送的月餅乘到一個大籃子里,提著籃子,挨家挨戶的發(fā)月餅吃。那時的月餅只有五仁餡兒的,又大又硬,咬都咬不動,但是那是姥姥都認為那是吃的東西。
姥爺爺說,小時候要吃一塊兒月餅很難很難,幾個月餅分下來,一人只能吃到一小塊兒月餅,分到手里的月餅舍不得吃,只能一會兒聞聞月餅的味道,最讓我想笑的的是我姥爺和我姥姥剛認識的時候,我姥姥在八月十五去我姥爺家里時,我姥爺就拿出僅有的一小條月餅來迎接姥姥,還說:“甜著呢,快吃吧?!蔽依牙炎罱K還是沒吃,讓給了姥爺,姥爺今天說起這事,也臉紅了。
接著,媽媽也發(fā)言了。她說,小時候姥爺已經(jīng)是一名工人了,每到中秋節(jié),就從廠里買回十幾塊月餅,一家人團團圓圓,并且我姥爺還會帶回一些蘋果啊,石榴啊,鴨梨啊來歡度中秋,在中秋節(jié)那天,還能吃上一頓香噴噴的肉了。
聽了姥姥、姥爺和媽媽的話,我不禁感慨萬千,我們的生活真是一天比一天好了,就說月餅吧,每逢中秋節(jié),爸爸媽媽都會發(fā)一盒非常漂亮的月餅,每盒月餅都有十幾塊兒,每個月餅的配料都不同,有紅紅的豆沙,有黃黃的蓮蓉,等等,色香味都非常誘人,每年的月餅我們都吃不完,放在冰箱里一直能放到春節(jié),在中秋之節(jié),我們還等吃到各種水果,如金黃的香蕉,晶瑩的葡萄等等,比比他們,我們真是幸福了。
最讓我深思的一句話是爺爺說:“我們一年只能吃一頓肉,一頓白饃,到媽媽的時候,一個月就能吃一頓肉,然而,到你們現(xiàn)在時,幾乎是頓頓吃肉,這還不算,還能去吃肯德基,炸牛排,我小時候和你們根本沒法比?!?BR> 我真心祝愿我們的祖國越來越繁榮富強,我們的日子越過越紅火。
一年又一年,我們轉眼間長大了,伴著我的中秋夜,也在發(fā)生著變化,一年勝似一年。記憶中很清晰,前幾年快到中秋節(jié)時分,家家忙著打月餅,特別是我奶奶家。那時候,奶奶到加工廠里打的月餅,我吃起來很香很甜,雖然僅僅是瓜子白糖面粉的。
我記得,我家鄰居如果先打好了月餅,就拿來給我們嘗嘗鮮,不管是一塊還是兩塊。我看到后,歡歡喜喜的樣子,拿一塊放在嘴里吃著,還不停地問:“奶奶,我們家什么時候打月餅啊?”
中秋節(jié),蘋果和梨是必有的。我經(jīng)常抱起一大個梨,吃的不亦樂乎。晚上,全家人居在一起賞月,談論著家長里短。我是快快樂樂的,心里總想著,月亮上會不會有嫦娥。
時間過的多快,我已走過了16個中秋節(jié)了。有時候想想,還真的很喜歡以前的中秋。和以前不同,今年的中秋,總感覺來的有些快。
今天,吃完早飯,開始學習,并沒有感覺到中秋的不同。中午,我們一家人坐在一起,吃餃子,吃月餅。可吃完午飯,媽媽就去玩了。爸爸去午休了。屋子里空落落的,好清靜的中秋節(jié)啊!
晚上,期盼已久的中秋晚會來臨了。邊吃著月餅,月亮從窗外灑來一束束皎潔的幽光,正好照在我身上??粗頃杏X一點意思也沒有。人呢,也沒有了以前的歡快勁兒。
這時候,若有若無地聽見了一聲鞭炮的嘹亮聲,有些鎮(zhèn)耳朵,我緊緊地捂了起來。外面,屋里,還是和平常沒什么兩樣,只是多了月餅的芳香味。
看完晚會,就上床睡覺了。望到很明亮的月光,撒下了一片銀色的朦朧。有樹枝遮去了一塊,忽明忽暗的,宛若少女羞答答的臉龐。
月光還是和以前一樣,澄澈,明亮,唯獨月光下的人變了,變得不一樣了。
我家中秋這樣過篇三
“君自故鄉(xiāng)來,應知故鄉(xiāng)事。來日綺空前,寒梅著花未?”——王維的《雜詩》每次我讀它,最讓我難忘的是遠在新加坡的大姨,特別是今年這個甜蜜的中秋節(jié)。
“開飯嘍!“媽媽大呼小叫,端上一盤月餅,放在飯桌上。
“一個,兩個,三個……九個,十個……”我一邊吃一邊數(shù),我問爸爸:“能不能寄兩個月餅給大姨!”爸爸說:“路途太遠了,這樣吧,等你吃完了飯,去qq上下載一盆中秋月餅,給大姨發(fā)送過去,以表你的祝福和思念。
晚飯后,我上網(wǎng)搜索到一塊十分精致的月餅,寫上祝詞,通過qq單擊一下,我樂滋滋地想著,大姨見到月餅開心的表情,“嘀嘀”三秒鐘不到,大姨發(fā)了一張笑臉和一塊十分可口的蛋黃月餅給我,我感到無比的甜蜜,高科技信息時代真好哇!能讓人即瞬間實現(xiàn)美好的愿望,拉近親人與親人之間的思念距離。
我家中秋這樣過篇四
舉杯邀明月,對影成三人。又是一年中秋佳節(jié),夜晚燈火通明,煙花燦爛的開放在深藍色的天空之中,人們彼此用傳統(tǒng)方式慶祝中秋。
今年的中秋佳節(jié)與往年頗有不同,因為值得可慶的是中秋已是我國的法定節(jié)假日,人們更有充足的時間趕回家與親戚、朋友共度這黃金時節(jié)。
晚上,夜幕悄悄降臨,爸爸、媽媽和我一起來到似乎是廣闊無邊坐滿人群的大草坪上,準備欣賞那八月十五的月亮。
十幾分鐘后,月亮終于害羞的露出了小半邊潔白無暇的臉兒??矗且蝗θ瓠h(huán)徐徐的穿過一綹一綹輕煙似的白云,向上升著,升著。
就在那一剎那間,月兒亮全部露出來,它傲然地。高高地升起來了。它圓的是那樣可愛,那樣有趣,就像一個銀色的玉盤反射出一道道白色的光芒似的。
此時此刻,人們正沉浸在花好月圓的仙境之中。望著皎潔而又飽滿的明月,細細品嘗著傳統(tǒng)食物,一切都顯的那么美好,那么和諧。
小時候聽奶奶說過,后羿有個美麗的妻子,叫嫦娥,因偷吃一位道士給后羿的仙丹,從此住在了寂寞的廣寒宮內;而吳剛被罰永遠砍那看不斷的桂花樹;小玉兔,在廣寒宮內為嫦娥搗藥。
每年農(nóng)歷八月十五日,是傳統(tǒng)的中秋佳節(jié)。此夜,人們仰望天空如玉如盤的朗朗明月,自然會期盼家人團聚。遠在他鄉(xiāng)的游子,也借此寄托自己對故鄉(xiāng)和親人的思念之情。所以,中秋又稱“團圓節(jié)”。
中秋節(jié)前幾天,我們家里就有了許多月餅。我和哥哥看著嘴饞,但爸爸媽媽說要等中秋節(jié)在吃。
中秋節(jié)那天,我們早早起床,迫不及待地把月餅盒全打開,其中有桃仁麻蓉,奶椰、連蓉、綠豆、伍仁等好吃的月餅,我們看得眼花繚亂。我和哥哥爭先恐后地挑走了自己喜歡的月餅。
吃完中飯,我們做完了功課,準備去吃晚飯。我們不是像平常那樣點幾個菜,而是吃的云南著名的過橋米線。
吃完飯回來后,我迫不及待地跑到陽臺上看月亮,找阿找,找阿找,可始終找不到,心里覺得很遺憾。這時我看著平時月亮升起的地方,就仿佛看到了平時那個又大、又圓、又亮的月亮,這就是我心中的月亮。我想起了李白的一首詩:‘……舉頭望明月,低頭思故鄉(xiāng)’。我又想念起了遠在美國的外公,外婆和表哥表姐們,可能他們也吃著月餅,在想念我們。
中秋節(jié)真快樂!
今天是八月十五中秋節(jié),中秋節(jié)是個團圓的節(jié)日。爸爸、媽媽帶著我去看望了爺爺、奶奶、外公、外婆,我們一家人團團圓圓的吃了一頓團圓飯。
到了晚上八點,一輪明月升上天空,我和爸爸、媽媽步行來到北塔公園賞月。公園里有座“玉帶橋”,橋上有一家三口架著天文望遠鏡在觀月,橋下的湖水被月光照的亮亮的。天空很晴朗,沒有一絲云彩,天上的月亮又大又圓,湖面上有月亮的倒影,就像一個大圓盤。下了橋,我們來到了萬象廣場,那里有許許多多的白色石頭大象,廣場中間還有很多“象”字的寫法。我們在公園里轉了一個小時就回家了。
在回家的路上,媽媽給我講了她小時候是怎樣過八月十五的。她說:“每年過八月十五中秋節(jié)的'時候,外婆在小院中就會擺上一個小圓桌獻月亮?!蔽覇枊寢專骸笆裁唇蝎I月亮?”媽媽說:“獻月亮就是把各種各樣的水果、月餅和外婆親手做的棗泥餅擺在小圓桌上,獻給天上的嫦娥姐姐和她的玉兔?!蔽衣犃撕蟾吲d地對媽媽說:“媽媽,今天晚上我也要獻月亮?!眿寢屨f:“好啊!”回到家,我在陽臺上擺了一個小圓桌,放上了各種各樣的水果和月餅把它獻給嫦娥姐姐和她的玉兔。
晚上,我做了一個甜美的夢,夢著嫦娥姐姐帶著她的玉兔下來和我玩了。
方雅雯
二十一小學二年級六班
又是一個美好的中秋節(jié),是一家人歡聚一堂的傳統(tǒng)節(jié)日。我們一家顯得非常高興。
下午的時候,我們家就開始做晚飯了。大家都有活干;媽媽切菜,奶奶洗魚,嬸嬸洗碗,都忙得不可開交。我們這些小孩子想去廚房拿些東西,結果被那些大人們趕了出來。
當飯做好的時候,我們大家都做在一起吃飯,現(xiàn)在終于團圓了,每個人都感到其樂融融。
賞月的時候,天氣有一些涼,但還是沒有阻擋全家人賞月的興致。大家晚飯后都邊吃月餅邊賞月。這可真是一種享受??!今天的月亮格外美麗,像皎潔的冰輪鑲嵌在黑夜的夜幕中,天上的星星一閃一閃的,像一雙雙可愛的小眼睛在眨動。真的好美呀!
每年農(nóng)歷八月十五日,是傳統(tǒng)的中秋佳節(jié)。此夜,人們仰望天空如玉如盤的朗朗明月,自然會期盼家人團聚。遠在他鄉(xiāng)的游子,也借此寄托自己對故鄉(xiāng)和親人的思念之情。所以,中秋又稱“團圓節(jié)”。
中秋節(jié)前幾天,我們家里就有了許多月餅。我和哥哥看著嘴饞,但爸爸媽媽說要等中秋節(jié)在吃。
中秋節(jié)那天,我們早早起床,迫不及待地把月餅盒全打開,其中有桃仁麻蓉,奶椰、連蓉、綠豆、伍仁等好吃的月餅,我們看得眼花繚亂。我和哥哥爭先恐后地挑走了自己喜歡的月餅。
吃完中飯,我們做完了功課,準備去吃晚飯。我們不是像平常那樣點幾個菜,而是吃的云南著名的過橋米線。
吃完飯回來后,我迫不及待地跑到陽臺上看月亮,找阿找,找阿找,可始終找不到,心里覺得很遺憾。這時我看著平時月亮升起的地方,就仿佛看到了平時那個又大、又圓、又亮的月亮,這就是我心中的月亮。我想起了李白的一首詩:‘……舉頭望明月,低頭思故鄉(xiāng)’。我又想念起了遠在美國的外公,外婆和表哥表姐們,可能他們也吃著月餅,在想念我們。
我家中秋這樣過篇五
一年一度的中秋節(jié)來臨了,因為我家的親戚住的都比較遠,所以我家的中秋節(jié)比較特殊,經(jīng)常是兩頭奔波。
中秋節(jié)前兩天,我和母親急匆匆搭車去澧縣外婆家提前拜中秋。乘車時,我看見很多人都提著月餅,我也不例外。我想,中國傳統(tǒng)四大節(jié)日一定蘊涵著深刻的含義。中秋節(jié)的含義是?對了,中秋團圓,團團圓圓。中秋節(jié)還有一個習俗,就是家人一起吃月餅,意思是家人從此團團圓圓,永不分離。
從外婆家回來后,由于時間關系,不能夠到鄉(xiāng)下奶奶家去,就派爺爺做代表,將我們每一個人的祝福送到。
中秋節(jié)早上,吃飯早飯,母親準備為中秋節(jié)準備一頓豐盛的大餐。母親一進菜場就直奔賣雞賣鴨的地方,我也跟著去湊熱鬧。我進去一看,覺得奇怪,平常買雞買鴨都是現(xiàn)場殺,可今天鴨子已殺好二十多只,隨時準備給買家提走,而雞卻沒有殺好。就問父親為什么,父親說常德過中秋節(jié)還有個特別的習俗,那就是吃鴨子,這時我才恍然大悟。
晚上,我將坐墊和可以移動的桌面擺在陽臺的地板上,桌上擺著一個圓盤子,圓盤子上有四個圓杯子,里面都裝滿了水,代表團團圓圓。桌上還有我最愛吃的毛豆,我們幸福的一家三口在坐墊上邊吃毛豆邊吃月餅邊賞月,真是其樂融融。
其間,我們還做了個有趣的游戲,叫成語接龍。規(guī)則是每人接成語的時間不超過一分鐘,超時算失敗,失敗者罰喝一杯水。開始,我們都接得很快,到后來,我就有點江郎才盡的感覺了。我不知道是母親運氣好還是怎么的,到母親接的時候異常簡單,而到我的時候卻非常非常難,為此,中秋節(jié)的晚上我可沒少喝水,害我一晚上上了很多次的衛(wèi)生間。
每年的中秋節(jié)都各不相同,今年的中秋節(jié)又別有一番風味。
我家中秋這樣過篇六
要說正月十五,緊接著就會想到中秋節(jié),這個象征著團圓的中華傳統(tǒng)節(jié)日。是了,每每逢年過節(jié),爸爸媽媽總是會提前準備。又到了中秋佳節(jié)之際,這不,他們又開始忙活上了。
天還未亮爸爸媽媽就起床趕去了早市,當我醒來的時候,就看到他們拎著大包小包走進了門。我緊忙上前去接過一些袋子幫忙放到廚房,里面盡是一些食材。
媽媽樸實的臉上帶著喜氣洋洋的笑容,像往常一樣問我:“閨女起床啦?”
我也像往常一樣點了點頭,接著說:"你們又要做月餅了吧。"。
“對嘍,這次你媽媽我們買了好多種餡料,有口福了你?!卑职值暮邕€沒來得及刮,在臉上星星點點的探出小頭。
自從我記事起,我家的中秋節(jié)就一定少不了這一環(huán)節(jié)。記得前幾年我一直不理解為什么爸爸媽媽非要自己做月餅,明明在外面隨便哪一個超市都會有現(xiàn)成的月餅,大大小小的,口味還很多,更有自己都做不出來的月餅。
媽媽是這樣回答我的:“做月餅的過程是很享受的,也是外面買來的月餅無法替代的。再說,這樣才有家的味道嘛?!?BR> 對啊,家的味道是再好吃的月餅都無法替代的。
月餅做完了,就會擺一張小桌在陽臺上,新鮮出爐的月餅冒著熱騰騰的白氣,和著香味兒,別提有多誘人了。
把很多事項都準備完了,就只需要等待中秋到來了。每年中秋的夜晚,我家可能會來或多或少的親戚,人數(shù)總是會變。但不變的是,不管多少人,我們一家都會在陽臺的小桌前圍一圈,吃月餅,賞月,聊天。
記得去年的月亮又大又圓,照亮了陽臺上我們家每一個人的笑臉。
我家中秋這樣過篇七
秋風拿著一把顏料刷把山上的楓葉全都染紅了,紅彤彤的一片,好似一大片火燒云,又似孩童被凍紅的粉嫩的臉頰,煞是壯觀!枯黃的樹葉隨風飛揚,像一只只美麗的枯葉蝶在翩翩起舞。金燦燦的桂花開了,香味沁人心脾,老遠就傳來一陣清香,真是香飄十里啊!說到秋天,可不能忘了菊花妹妹,她們爭奇斗艷,紅的如火,粉的似霞,白的似雪,美不勝收。中秋這時也如約而至了。
中秋的夜晚,月亮徐徐的穿過似青煙的白云,向上升著,突然不知怎么的,被云給遮住了,就在大家等待之時,月亮突然從云中跳出,放射出耀眼的光芒,令那閃閃的繁星也失去了光輝,天地間突然黯然失色。沒過多時,月亮又鉆進了云層,好似在跟我們捉迷藏呢,真是個調皮又害羞的小姑娘啊。那輕柔的白云仿佛變成了明月的彩色霓裳,更為月亮增添了一絲嫵媚。
月亮又似一個大圓盤,純潔無暇,真是“小時不識月,呼作白玉盤”啊!一顆顆的星星好似一顆顆潔白的珍珠,又似一雙雙明亮的眼睛,窺視著我們美麗的大地。我欣賞著美麗的月亮,不禁想起了那一個個動聽的傳說,如“嫦娥奔月”“吳剛伐桂”。
中秋是個團圓的日子,每一個海外游子都期望能夠和家人團聚。中秋的明月不知寄托了多少名人的思鄉(xiāng)之情:“舉頭望明月,低頭思故鄉(xiāng)?!敝星锏拿髟虏恢砹硕嗌僭娙说男模骸暗溉碎L久,千里共嬋娟?!薄昂I仙髟拢煅墓泊藭r。”明月承載著人們的祝福和期盼,將它們傳達給家人和朋友。
中秋時節(jié),我和家人圍坐在桌前,桌上擺著普通的家常菜,聚在一起,邊吃邊聊,其樂融融。吃過午飯,我們拿著幾張椅子,坐在月空下,吹著微風,看著那皎潔的明月,手里還拿著幾塊月餅,邊吃邊看,別提多愜意了,,享受著陣陣微風的清涼,我不禁感嘆:這個中秋節(jié),多么的詩情畫意,與眾不同啊!
入夜了,月亮隱入了云層,興許它也困了吧,又或者是要去天宮赴會了?我也困了,就這樣伴隨著月光,進入了甜甜的夢鄉(xiāng)。
我家中秋這樣過篇八
“八月十五月正圓,中秋月餅香又甜?!币荒暌欢鹊闹星锕?jié)又來臨了。
一早,奶奶就興高采烈地起了床,上街買菜,為晚飯做準備。
好不容易等到了晚上,夜幕悄悄地織上夜空,織上對面的屋頂。這時,風爺爺與雨伯伯一起來為這個中秋節(jié)增添氣氛,彈起了交響曲,曲聲在空中回蕩,嚇得月亮姐姐躲在云里不敢出來了。
今年的中秋節(jié)雖然沒有月亮,可我們還是跟以往一樣,聚在一起吃頓團圓飯。奶奶燒了許多可口的佳肴,我看著桌子上的大魚大肉,口水都快流光了,我以迅雷不及掩耳之勢,迫不及待地拿出了碗和筷子,開動了。
吃飯時,我們一家人有說有笑的,尤其是奶奶,她笑得比以前更加歡快了,我不禁感到奇怪:奶奶今天怎么這么會這么高興呢?我心中打起了一個大大的問號。于是,我便好奇地問:“奶奶,你怎么今天這么愛笑呢?”
“我嘛……你先猜猜?!蹦棠坦室赓u關子。
“嗯,是因為今天有這么多人陪你吃飯嗎?”我想了想說。
“只答對了一半?!蹦棠躺衩氐卣f。
“那,那……奶奶你就告訴我嘛!”我開始撒嬌了。
“好,我來告訴你?!澳棠糖迩迳ぷ?,“今天是我的生日,而且還有這么多人陪著我,所以我高興呀!”
“真的嗎?你的生日真特殊!我祝您生日快樂!”
奶奶摸著我的頭笑了,臉上綻放出陽光般的笑容,仿佛一下子年輕了好幾歲。
不過,我也很羞愧,我連奶奶的生日也不記得,真該批評批評了。明年中秋我一定要給奶奶送一份生日禮物。
啊,這個中秋節(jié)真是與眾不同呀!
我家中秋這樣過篇九
推薦給大家一份“養(yǎng)生蔬菜目錄”:
1.強腎植物:黃秋葵。
要說蔬菜的功效,現(xiàn)在最有名的要數(shù)黃秋葵。它開黃色的花朵,果實有點像辣椒,用油炒,特別是炒雞蛋,很好吃。
這種蔬菜不太常見,但最近聲譽鵲起。為什么?經(jīng)科學家研究,黃秋葵強腎健體的功效,在蔬菜中非同一般。
2.預防感冒:萵筍和菜花。
菜花含的維生素c比大白菜、黃豆芽菜要高3~4倍,比柑橘要高2倍。中醫(yī)素來有“白色入肺”之說,潔白的菜花是適時的保健蔬菜,不但能預防感冒等呼吸道疾病,還是非常好的血管清理劑。
萵筍中的碘含量高,對人體的基礎代謝和體格發(fā)育很有利。萵筍葉的營養(yǎng)遠高于萵筍莖,秋季易咳嗽的人多吃萵筍葉可平咳。
3.臉上不長痘痘:生菜和苦瓜。
生菜富含維生素、微量元素,含水量是蔬菜中的佼佼者,多吃有助于皮膚補水,對因胃腸功能不好引起的痤瘡也有一定輔助治療作用。
苦瓜富含粗纖維、維生素c、鈣、鐵等營養(yǎng)素,它含有抗癌作用的活性蛋白質,不但能夠增加免疫細胞的活性,還能清除體內毒素,幫助排毒。
4.避免消化不良:韭菜和香菜。
韭菜富含胡蘿卜素、蛋白質、硫化物和膳食粗纖維。食用韭菜,可以起到消食導滯、除積健脾、促進食欲的作用。
香菜香味獨特,具有刺激食欲、增進消化等功能。中醫(yī)認為,香菜有溫中健胃的作用,適當吃點香菜可以緩解胃部疼痛、消化不良等癥狀。
5.防止上火:菠菜和番茄。
菠菜中豐富的核黃素是有效預防口角潰瘍、唇炎、舌炎、皮炎的重要營養(yǎng)素。
番茄有清熱解毒、生津止渴等作用,用于治療口干舌燥、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡、口苦等。
6.白色蔬菜,養(yǎng)陰生津。
白色蔬菜可養(yǎng)陰生津,如蘿卜、花菜、百合、山藥等。夏天津液損耗嚴重,現(xiàn)在剛開始入秋,要多吃些養(yǎng)陰生津的蔬菜。而白色蔬菜一般津液比較濃。秋天茄子性涼,不利脾胃。初秋養(yǎng)生,還有一個講究是“健脾化濕”。
中醫(yī)講究天人合一,秋天,人體必須先把脾胃養(yǎng)好了,才能為冬天做好準備。秋天的茄子性涼滑,脾胃虛寒不宜多吃。而吃南瓜就對脾胃很有好處。
7.藕是東方蔬菜,抗衰老。
秋天可吃點蓮藕,“藕是東方蔬菜,富含多酚類物質,可以提高免疫力,還可抗衰老”。
另外,把藕加工至熟后,其性由涼變溫,雖然失去消淤、清熱的性能,卻變?yōu)閷ζ⑽赣幸?,有養(yǎng)胃滋陰、益血、止瀉的功效。
不管是吃什么食物,物極必反。要記得適量實用,該忌口就忌口,該補啥就補啥,知道自己的身體狀況然后正確的對待。
我家中秋這樣過篇十
中秋節(jié)的時候我們應該更注意飲食哈,不要在團圓時刻因為亂吃東西而壞了身體。不宜暴飲暴食,中秋小長假期間,親朋好友聚會不斷,時不時就要出去“搓上一頓”大餐。面對餐桌上的豐盛美食,很多人會難抵誘惑,放開腸胃大吃一通。暴飲暴食很容易造成食積,引發(fā)消化不良等胃腸疾病,例如,急性胃腸炎、胰腺炎等。秋天是收獲的季節(jié),食物種類很多,因此要堅持適量多樣的均衡飲食原則。
早晨食粥。中醫(yī)提倡在秋季每天早晨吃粥,尤其是初秋時節(jié),不少地方仍然是濕熱交蒸,以致脾胃內虛,抵抗力下降,這時若能吃些溫食,特別是喝些藥粥,例如粳米或糯米,均有極好的健脾胃、補中氣的功能。在秋季較為推崇的粥有甘蔗粥、玉竹粥、沙參粥、黃精粥等。
少辛增酸?!八^少辛,是指要少吃一些辛味的食物,防止肺氣太盛?!敝嗅t(yī)認為,金克木,即肺氣太盛可損傷肝的功能,故在秋天要“增酸”,以增加肝臟的功能,抵御過剩肺氣之侵入。一定要少吃一些辛味的蔥、姜、韭、蒜、椒等辛味之品,而要多吃一些酸味的水果和蔬菜。
應忌苦燥。中醫(yī)認為,苦性燥,苦燥之品易傷津耗氣。秋季燥邪當令,肺為嬌臟,與秋季燥氣相通,容易感受秋燥之邪。許多慢性呼吸系統(tǒng)疾病往往從秋季開始復發(fā)或逐漸加重。因此,秋令飲食養(yǎng)生應忌苦燥。
素淡結合。秋季干燥,應當多進食些如蜂蜜、芝麻、杏仁等性滋潤味甘淡的食品,既補脾胃又能養(yǎng)肺潤腸,可防止秋燥帶來肺及腸胃津液不足常見的干咳、咽干口燥、腸燥便秘等身體的不適癥候或肌膚失去光澤、毛發(fā)枯槁的征象。
因此,秋季飲食應當以甘淡滋潤為宜??啥喑孕┚哂袧櫡螡櫾锏男迈r瓜果蔬菜,水果如:梨、柿、柑橘、香蕉等;果蔬則可多食胡蘿卜、冬瓜、銀耳等以及豆類及豆制品,還有食用菌類、海帶、紫菜等。
我家中秋這樣過篇十一
潤燥是秋季養(yǎng)生的主要目的,潤肺、潤腸、降火,改善皮膚粗糙、干咳、上火、便秘和預防呼吸道疾病。秋季常見的潤燥湯有山藥湯、雪梨湯、枸杞百合湯等。
2.食用粗糧。
秋季的粗糧更為豐盛,包括紅薯、南瓜、大豆、綠豆等,飲食中適量的添加粗糧,可以防便秘、降血糖、控血脂、減肥、預防心血管疾病等。
3.補眠。
隨著氣溫的降低,環(huán)境舒適度的提高,秋乏、犯困現(xiàn)象會越來越明顯。可以通過早睡早起、延長睡眠時間和午睡來緩解秋乏。并且,秋季充足的睡眠更有利于提高抵抗力。
4.動一動。
秋后適量的運動有助于提高心肺功能、排解抑郁,同時因為秋季人體代謝的減緩、出汗的減少,也可以通過運動改善。提高代謝,促進皮脂分泌,改善肥胖和皮膚粗糙。
5.泡泡腳。
秋后養(yǎng)生可以每天進行泡腳,正所謂“三天吃只羊,不如泡腳再上床”。泡腳有助于養(yǎng)陰潤燥、防病、調節(jié)血壓、改善血液循環(huán)、安眠和解乏。
我家中秋這樣過篇十二
在現(xiàn)實生活或工作學習中,許多人都寫過,寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣,讓自己的心靜下來,思考自己未來的方向。的注意事項有許多,你確定會寫嗎?以下是小編幫大家整理的我家這樣過春節(jié)作文,歡迎閱讀與收藏。
特別盼望過年,往往是一跨進臘月,就開始掰著指頭數(shù)日子,好像春節(jié)是一個遙遠的、很難到達的目的地。
到了臘月二十三,也就是“辭灶日”。我們那里也把辭灶日叫做“小年”,晚上一般是吃一頓餃子。辭灶是有儀式的,那就是在餃子出鍋時,先盛出兩碗供在灶臺上,然后燒半刀黃紙,把那張灶馬也一起焚燒。焚燒完畢,將餃子湯淋一點在紙灰上,然后磕一個頭,就算祭灶完畢。也有人買些糖果供在灶前,上供的意思大概是讓即將上天匯報工作的灶王爺嘗點甜頭兒,在玉皇大帝面前多說好話。
過了辭灶日,春節(jié)就迫在眉睫了,家里人都忙著準備年貨,男人趕集,女人做饅頭——各式各樣的饅頭,有的.老人們還會蒸年糕,做“圣蟲”,據(jù)說放在糧倉里,能保證來年五谷豐登。
臨近年除夕,家家開始貼春聯(lián)、過門錢,掛燈籠。
到了年除夕,這天下午,女人們帶著女孩子在家包餃子,男人們帶著男孩子去給祖先上墳。上墳回來,掛好家堂軸子,擺好貢品。然后就準備晚上的飯菜。
到了半夜,餃子熟了,父親端起盤子,盤子上盛了兩碗餃子,往大門外走去。男孩子舉著早就綁好了鞭炮的桿子,緊緊地跟隨著。父親在大門外的空地上放下盤子,點燃了黃紙后,就跪下向四面八方磕頭。男孩子把鞭炮點燃,高高地舉起來。在震耳欲聾的鞭炮聲中,父親完成了他的祭祀天地神靈的工作。
回到屋子里,母親、祖母們已經(jīng)歡聲笑語,準備吃餃子了。年夜里的餃子是包進了錢的,我們盼望著能從餃子里吃出一個硬幣,表示來年會發(fā)大財。吃餃子之后,晚輩們要給長輩磕頭,而長輩們早已坐在炕上等待著了。我們在家堂軸子前一邊磕頭一邊大聲地報告長輩:給爺爺磕頭,給奶奶磕頭,給爸爸磕頭,給媽媽磕頭……晚輩們磕了頭,長輩們照例要給一點兒壓歲錢,我們那稱“磕頭錢”。
到了大年初一,就開始串門拜年,走親戚,而孩子們就會用自己的壓歲錢買各種玩具,尤其男孩子還會買各種各樣的鞭炮。
走完親戚,就該收收心,投入到寒假作業(yè)中,準備開學了。
我家中秋這樣過篇十三
11.風月無邊,人間有情,中秋快樂!
12.其實我要的感動很簡單,就是你會在中秋給我祝福,哪怕一句。
13.中秋快樂,我一人過。
14.如果將中秋作業(yè)排起來,可繞地球三圈。
15.我想借著中秋的名號去跟你說一句話,即使只是“中秋快樂!”
16.月到中秋,分外想你。看到那空中圓圓的月亮嗎?那就是我想你念你牽掛你的心!
我家中秋這樣過篇十四
秋初暑氣由盛而降,朝涼夜熱,日夜溫差變化大,但逢秋老虎發(fā)威時,天氣又悶又熱,這種涼熱不定的氣候,最容易感冒。
為何中秋后是養(yǎng)生黃金期?
1.身體已經(jīng)適應秋季。
中秋時期人體因為氣溫的降低,不再有初秋時期的食欲不振、煩悶和燥熱現(xiàn)象,從內到外已經(jīng)適應秋季氣候變化。
2.外界環(huán)境更舒適。
主要是因為很多地區(qū)在中秋節(jié)之后,天氣就不會再出現(xiàn)回暖的現(xiàn)象了,氣溫就會變得更舒適、早晚涼爽、雨水減少以及空氣質量相對提高。
3.食物更豐富。
秋季不管是谷物、蔬菜還是水果,都大獲豐收,更多的應季食物補充人體營養(yǎng)。
4.需防秋燥傷身。
雖然秋季的氣溫更舒適,但是空氣濕度低、氣候干燥,人體容易因為秋燥而傷陰,如出干咳、咽干、上火和便秘等現(xiàn)象。
我家中秋這樣過篇十五
人有不同的體質,水果也有不同的成分和特質。因此,什么人吃什么水果,都有一定的禁忌。
蘋果含有大量的糖類和鉀鹽,攝入過多不利于心、腎保健,患有冠心病、心肌梗塞、腎病、糖尿病的人,不宜多吃。
香蕉性寒,含鈉鹽多,患有慢性腎炎、高血壓、水腫癥者尤應慎吃。由于香蕉含糖量大,糖尿病人應少吃。
石榴本是西域特產(chǎn),自漢代時傳入中原。石榴味甘酸、澀溫,果肉晶瑩艷麗,甘酸生津。中醫(yī)認為石榴性溫澀,潤燥兼收斂,主治咽喉燥渴,可止渴生津、澀腸止瀉、固腎收斂。但吃多容易傷齒,生痰。
柿子味甘、澀,性寒,功能清熱、潤肺、健脾、止渴,用于慢性氣管炎、高血壓、動脈硬化或有中風傾向者。紅柿能補虛、健胃、潤腸、利肺,它含碘高,可作為缺碘性甲狀腺腫大者的食療,且能促進血液中乙醇氧化,故能解酒毒。另外,空腹吃柿子或吃蟹后食柿子,易產(chǎn)生柿石。因此,胃炎、胃酸過多、脾胃虛寒等病人,在空腹、勞累后不食或少食柿子。
柚子能生津止渴、助消化、化痰止咳,它含維生素c豐富,對心血管疾病患者有益。柚子還含有胰島素樣成分,具有降血糖作用,適合糖尿病患者食用。柚子還是中秋節(jié)可以降低膽固醇及防止便秘的食物,但160克的柚子就有60卡的熱量,吃太多也會消化不良、脹氣或腹瀉,是淺嘗即可。
從中醫(yī)節(jié)氣看,中秋是氣候轉換分界點。一過中秋,天氣明顯轉涼,早晚溫差大,人體新陳代謝漸緩,容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外,有些人會皮膚干燥,或腹瀉、便秘等腸胃功能失調。蔬菜不僅養(yǎng)生,還輔助治療一些疾病。
我家中秋這樣過篇十六
我的家鄉(xiāng)在潮汕,那里有著獨特的風俗,中秋節(jié)更為熱鬧。
中秋前幾天,我和媽媽在張羅中秋的東西:月餅,芋頭,雞冠花,蘿卜,藕,柚子、香蕉、楊桃、柿、梨、菠蘿等。
中秋真熱鬧!家里來了奶奶,姨媽,許多人。晚上,皓月初升,媽媽在陽臺上設案當空禱拜。銀燭高燃,香煙繚繞,桌上還擺滿佳果、餅食和作為祭禮。拜月時男子多不叩拜,諺云:“男不拜月,女不祭灶”。拜月后,一家人團坐,飲酒賞月,爸爸將祭月的月餅按八塊切分食,以表示“發(fā)”。爸爸媽媽還跟我說,民間有八月十五殺韃子的.故事,當時元朝統(tǒng)治者規(guī)定每家都要住上一個蒙古兵,受漢人供養(yǎng),監(jiān)視漢人的行動,只允許三家共用一把菜刀。百姓恨極了,便趁著八月十五吃月餅的機會,把相約動手殺韃子的紙條,放在月餅餡子里,使當晚舉事成功。后人就把這一天,當作反抗民族壓迫的紀念日。
仲秋節(jié)是一個熱鬧,快樂的傳統(tǒng)節(jié)日!還可以增長知識呢!
我家中秋這樣過篇十七
今天是中秋節(jié),是合家團圓的日子。
晚上,我第一個吃完了飯,打著飽嗝下桌了。我站在窗前向天空看,月亮像一個大玉盤,看到這里,我想起了李白的一句詩“小時不識月,呼作白玉盤?!蔽译S手拿了一塊月餅和月亮比一比到底哪個圓?比著比著,就沒意思了,于是我就把月餅吃了。突然我看見月亮里面站著嫦娥和玉兔,他們人手拿著一塊月餅,大口大口地吃了起來,吃的可香了,他們吃完了月餅,玉兔蹦蹦跳跳地把嫦娥拽出了月宮,嫦娥問玉兔:“干什么呀?”玉兔回答說:“我覺得沒意思,咱們去找小星星們玩兒吧!”“好啊!”嫦娥說。于是,他們找到了小星星們,小星星們也走出星宮迎接他們,嫦娥對小星星說:“中秋節(jié)快樂!咱們玩兒什么啊?”“老鷹捉小雞!”“好啊!”嫦娥當老鷹,玉兔當雞媽媽,那群小星星們就當小雞!
游戲開始了,剛剛開始,老鷹就抓到了許多只小雞。……玩兒著,玩兒著,他們都累了。于是,小星星們回到星宮睡覺了,嫦娥和玉兔也回到月宮睡覺了,我也上床睡覺了。
我躺在床上,望著天花板,心想,在守衛(wèi)邊疆的解放軍叔叔,如果他們不守衛(wèi),我們就過不到這樣美滿的中秋節(jié)了。我在心里默默地祝福他們中秋節(jié)快樂。