教案中應該包含詳細的教學內容和活動安排，以及對學生學習成果的評價方法。教案的反思和總結是教師不斷提升教學水平的重要環(huán)節(jié)。通過學習這些教案范例，我們可以發(fā)現教學中的亮點和難點。
初中籃球變向運球教案篇一
本課以“健康第一、以人為本”的教育理念為依據，學生終身受益為宗旨。在教學中注重培養(yǎng)學生對體育運動的興趣和愛好，讓學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。以學生發(fā)展為中心，通過課堂教學，調動學生的學習積極性，增強學生體質，發(fā)展學生個性培養(yǎng)學生頑強拼搏、樂于展現自我的精神面貌，促進學生良好的人際關系交往。
二、教材分析。
籃球教材貫穿于學生的整個學習生涯，運球是在比賽中組織進攻的必要手段，原地運球是籃球運動的基本技能，熟練掌握運球技術，才能更好地掌握籃球這門技能，甚至為學生終身從事籃球運動提供了保障。
三、學情分析。
根據初三學生活潑好動、求新求趣，具有一定的自主學習能力和合作意識，有較強的集體榮譽感，他們對籃球學習興趣濃厚，有強烈的掌握技戰(zhàn)術的欲望，從而提高個人的技、戰(zhàn)術能力，相信學生會配合教師并能積極思索。
四、教學目標。
1、認知目標：通過學習激發(fā)學生興趣，使學生積極參與籃球運動，充分展示自我的運動能力。
2、技能目標：使學生基本掌握正確的“行進間運球”的技術，并能運用到以后的實戰(zhàn)中去。
圍繞本教材的重、難點，根據教材和學生實際，從有利于調動學生學習積極性,有利于培養(yǎng)學生自主學習能力，盡可能適應學生個體差異角度出發(fā)。教學手段采用:啟發(fā)式、激勵式、評價式、探究式等方法，真正發(fā)揮學生是課堂主體，教師是課堂引導者作用，提高教學效率，優(yōu)化課堂結構。
六、教學重點與難點:。
重點:手型、按拍球的部位、力量。
難點:上下肢協調配合和手對球的控制能力。
七、教學程序。
1、開始熱身部分:。
（1）課堂常規(guī)。
（2）繞籃球場跑。
（3）學生在教師的帶領下徒手操。
2、學習提高部分：
（1）原地運球練習。
（2）行進間運球練習。
3、恢復整理部分：跟隨老師做放松拉伸活動。
八、負荷強度。
練習密度：35%~40%。
運動量：中等。
預計心率：120~140次/分。
九、安全防范。
1、在玩游戲過程中，跑動強度較大，注意同伴之間摔倒受傷。
2、行進間運球在追求速度的時候，也主要注意自身的安全。
十、場地器材。
籃球場一塊；籃球26個；錐形桶14個；標志物28個。
初中籃球變向運球教案篇二
學生能夠說出原地運動的方法，并且能夠控制球的落點。
【過程與方法】。
通過練習、比賽的方式，能夠提高力量上下肢的協調。
【情感態(tài)度與價值觀】。
能夠在游戲比賽中增強團隊凝聚力，學會克服困難的品質。
二、教學重難點。
【重點】。
手指與球的接觸部位，按拍時隨球與迎球動作。
【難點】。
手腕、手指按拍籃球的動作協調。
三、教學過程。
(一)開始部分(3分鐘)。
1、課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。
2、隊列隊形練習：原地三面轉法。
組織教學：四列橫隊。
要求：隊列整齊，步伐一致。
(二)準備部分(7分鐘)。
1、一般準備性活動：圖形跑。
方法：按照地上已經畫好的圖形，學生排成一路縱隊跑步，要求學生整齊有序，口號響亮。
2、專門性準備活動：
滾球接力，分成八組，一組一個球，要求球始終在地面滾動，滾到指定位置在滾回，接力給下一個人。
(三)基本部分(25分鐘)。
1、講解示范：
老師講解原地運球的方法，學生注意觀察老師在運球過程中的手型，以及球的落點。
2、學生練習。
(1)在老師的口令和下有節(jié)奏的進行原地徒手運球練習。
(2)原地的有球練習，成體操隊形散開，讓讓每個學生以自己為中心，半徑為1米內畫一個圓，要求學生能夠在圓內運球，不出圈。
(3)隨著學生對運球的熟悉掌握，圓圈要求越來越小，在原定能夠控制住球的落點，爭取能在原地運球。
3、游戲。
四、結束部分(5分鐘)。
1、放松活動—配樂放松操。
組織教學：四列橫隊體操隊形。
要求：放松活動，身心充分放松。
2、課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。
3、宣布下課、師生再見、回收器材。
五、場地器材：
小籃球30個、標志物12個、錄音機1臺、磁帶2盒、籃球場。
六、預計負荷：
練習密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等偏上。
初中籃球變向運球教案篇三
本課以初中新課標為依據，以學生身體練習為主要手段，堅持“健康第一”、“以人為本”的指導思想，課堂上注重學生的自主學練為主的學習方式，充分調動大部分學生的主動參與性，培養(yǎng)學生自主、探究、合作能力，發(fā)展學生小組合作能力。立足于面向全體學生的發(fā)展，關注學生的個體差異，落實因材施教，區(qū)別對待的教學原則，使每個學生學有所得，學有所樂，學有所獲。教學中充分發(fā)揮評價激勵機制功能，關注學生的個體差異與進步，使每一位學生都能體驗到成功的喜悅，促進學生的全面發(fā)展。
籃球是同學們喜歡的體育項目，其集體性強，具有強烈的對抗性和趣味性，能滿足青少年身心發(fā)展的需要，對于培養(yǎng)機智，靈活，勇敢頑強，合作精神以及鍛煉身體，鍛煉意志都具有非常重要的價值和意義。運球行進間上籃是籃球技術中的基本技術之一，也是初學者較易掌握，較為實用的技術，也是中考籃球技能考核內容，對于其它技術的掌握也有銜接作用，掌握了上籃技術可以說為籃球的進攻技術奠定了一定的基礎。
本課的授課對象是初二年級學生。每班約有45人。大部分學生喜愛籃球運動。對籃球活動積極性很高。但對籃球活動的技戰(zhàn)術知識了解并不多。本節(jié)課復習運球技術，并通過比賽形式加以鞏固，同時學習運球行進間上籃技術并采用分層次教學的`方法，以提高學生學習興趣。
1、認知目標：通過教師的引導，學生積極參與運球行進間上籃的學習和練習，發(fā)展學生的協調性、靈敏性，提高健康水平，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣和終生體育的意識。
2、技能目標：通過籃球運球行進間上籃技術的學習，85%的學生能完成這一技術動作，60%的學生能做出高質量動作，讓學生體驗成功的快樂。
3、情感目標：培養(yǎng)學生自主、探究、合作學習能力、觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新能力和自我評價能力，在學練中互相幫助、團結協作的精神。
重點：掌握運球和運球行進間上籃的動作方法、要領。
難點：提高學生的控球能力和運球行進間上籃的節(jié)奏。
本節(jié)課主要采用示范法，講解游戲競賽，引導啟發(fā)法和自主探究的教學方法，并通過教師的教學引導，轉變學生的學習方式，形成一種互幫互學，自主探究的學習氛圍。通過鼓勵，放手學生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競賽達到激發(fā)學生學習興趣，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神的目的。
本節(jié)課教學過程分為：激發(fā)興趣、熱身導入；師生互動、自我展示與評價；身心恢復三個階段。
（一）激發(fā)興趣，熱身導入。
1、課堂常規(guī)：體育委員整隊，師生問好，宣布本課內容、教學目標，并強調安全意識。
2、復習：
運球。
傳球。
培養(yǎng)學生的參與意識，調動學生的積極性，激發(fā)學習興趣并達到熱身的目的。
（二）師生互動，自我展示與評價。
1、運球模擬投籃：嘗試行進間快速運球接投籃動作，培養(yǎng)學生合作能力，啟發(fā)學生思維，探究控球方法，提高控球能力。
2、運球行進間上籃練習。
分四組練習運球行進間上籃，體會運球行進間上籃技術，培養(yǎng)學生觀察能力，讓學生學會學習，學會自我評價，為今后的自主探究學習，創(chuàng)造學習培養(yǎng)能力。
教師示范運球行進間上籃。
小組練習運球行進間上籃。
1）近距離運一次球運球行進間上籃。
2）中線邊線交點自己運球運球行進間上籃。
3）自我展示運球行進間上籃（小組推薦動作嫻熟同學表演）通過自我展示，讓學生自我表現能力得到提高，感受運動樂趣。
（三）身心恢復。
1、放松練習。
2、教師做課后小結。
3、安排課后練習，宣布下課。
4、回收器材。
通過放松練習消除疲勞，加快身心恢復，師生交流學習心得，讓學生自己體會本節(jié)課的收獲，最后教師做相應（以表揚和鼓勵為主）的評價。
初中籃球變向運球教案篇四
課的目標：
1、認知目標：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制和支配能力，發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質。
3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
開始部分。
1、體育委員整隊，清點人數。并向教師報告。
2、師生問好，宣布本課的教學內容和目標，以及注意事項。
組織：成四列橫隊集合。
要求：精神飽滿，注意力集中。
準備部分。
一、配樂游戲：小漁網。
方法：游戲開始，擔任“小漁網”的同學在場內用手觸及正在跑動的其他同學，其他同學用各種躲閃、擺脫動作在場內積極跑動，被觸到者加入“小漁網”，等“小漁網”擴大到四人時，重新組成二個“小漁網”進行活動。以此類推，逐漸組成許多“小漁網”直到剩下最后一名時游戲結束。
規(guī)則：
（1）“小漁網”不得松手觸人。
（2）在游戲過程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性。
方法：球繞肘轉、繞腰、膝轉、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢的拋接球等。
教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習。要求：“魚”要機智、靈活、勇敢。“魚網”要動腦筋、協力、果斷、快速。
二、組織：散點練習。
教法：講解、示范，指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。
要求：球盡量不要落地。
基本部分。
一、運球：
a、高低運球，
b、單手前后左右運球，
c、左右手交替運球，
d、體前變向運球，
e、胯下運球，
f、急停急起運球。
重點：運球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方。
二、搶運球。
方法：在整個籃球場上進行。一半同學持球，另一半同學無球。游戲開始，持球同學在場內運球，在運球中要躲避無球同學的搶斷，無球同學則用合理的動作進行搶斷球，一旦搶到球后互換。
規(guī)則：
a、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，
三、原地二人一球傳接球。
重點：上下肢協調配合。
四、原地二人一球運球、傳球。
重點：技術的銜接連貫。
五、4人一球，行進間運球后傳球。
重點：弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。
六、4人一球，一人防守，三人傳接球。
要求：雙手傳接球，進攻隊員可運球移動，防守隊員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽。
方法：分兩組進行，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時間和成功率多少定勝負。
重點：傳接球的快速能力和準確性。
一、組織：在籃球場內散點練習。
教法：教師講解、示范，指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。教師巡視、指導、糾錯。
二、組織：同上在球場內散點。
教法：教師講解、示范、學生練習。
要求：先進行一對一的“搶運球”練習，然后共同“搶運球”嚴格按照規(guī)則進行。
三、四練習的組織。
教法：講解、示范、糾錯，教師巡視指導。
五、六練習的組織、七練習的組織。
教法：講解、示范，練習，比賽。要求：先練習，后比賽。
結束部分。
一、整理運動：伸展放松操1-4節(jié)。
二、小結，本課優(yōu)缺點，收回器材。組織：散點，宣布下課。教法：聽音樂，教師講解、示范，學生模仿練習。組織：成四列橫隊集合。備注，器材，藍球，24個。
課的預計。
1、練習密度：55%左右；
2、運動負荷：中上；
3、平均心率：130次/分左右。
4、最高心率：180次/分。心率曲線。
初中籃球變向運球教案篇五
一、教學思想:。
本課以“健康第一”的指導思想，以課程標準為依據，按照水平二課程目標要求，貫徹快樂健身，主動發(fā)展的教學理念增進學生的身心健康，激發(fā)學生的運動興趣，提高學生的學習熱情；以學生發(fā)展為中心，體現學生的主體地位，啟發(fā)學生思維，提高自主學習能力，培養(yǎng)良好創(chuàng)新意識和合作精神，通過小學生喜聞樂見的形式，讓學生在自主、合作的氛圍中學習、活動，引導學生通過“玩中學、玩中練”，在主動探究中了解投擲的要領，掌握投擲的正確動作，同時進一步激發(fā)學生對投擲活動的良好興趣。
二、教材分析：
行進間運球在籃球教材中是一個重要的教學內容，是學好籃球的一項必備技術，特別是可以提高學生參與籃球比賽能力，從而能真正激發(fā)學生對籃球的興趣起到基礎性的作用。并對發(fā)展學生速度、協調、耐力等身體素質有著重要的功能。
本次課是在掌握原地運球動作技能的基礎上進行教學的，主要學習行進間運球的基本動作，進一步培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣，提高學生的運球能力，把學練活動和積極、愉快的心情融合在一起，獲得運動的樂趣和成功的體驗。
三、學情分析：
本學段學生正處于身心發(fā)展的關鍵期，學生個性天真活潑、好動，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。在本課時教學內容的設計中，根據小學生的心理和生理特征，我采用以游戲練習為主線，注重誘導、啟發(fā)，激發(fā)學生興趣，鼓勵學生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。
四、教學目標：
1、認知目標：使學生在已經掌握的原地運球的基礎上，掌握行進間運球的技術。
2、技能目標：使學生較好地掌握行進間運球的動作方法，發(fā)展學生的反應速度、靈敏協調能力。
3、情感目標：培養(yǎng)學生的團隊意識和合作精神，拓展學生思維，激發(fā)學生的潛能，促進學生身心健康發(fā)展。
五、教學程序：
教學程序：
針對本科的目標及重、難點，我設計了以下教學程序：
（一）開始熱身部分。
導入和熱身部分：通過自編籃球韻律操的練習，讓學生基本掌握籃球的基本技術動作，起到愉悅身心，充分熱身的目的，同時調動學生對籃球學習的興趣。
（二）學習提高部分：籃球行進間運球是籃球教學中最重要的技能之一，是籃球原地運球技術的加強。因此，在進行籃球行進間運球教學過程中，讓學生先復習原地單手運球的基本技術動作，再來學習本節(jié)課的籃球行進間運球，在原來的基礎上不斷加強，并進一步加深。通過抓住技術的重、難點出發(fā)，體驗運球點的位置，控制好運球的落點與高度，保持好運球的姿勢，充分體會原地運球與行進間運球特點，逐步提高學生的運球能力，通過小伙伴一起來的游戲來提高學生基本身體素質以及培養(yǎng)學生團隊競爭的意識而達到終身體育的基本理念。
（三）整理恢復部分。
采取放松操讓學生的肢體得到一定程度的放松，較為舒緩的節(jié)奏使學生的身心從興奮逐漸恢復到安靜，達到放松的目的。簡要回顧總結本次課的學習內容，對學生本次課的表現進行評價。
教學效果預計：
1、預計80%以上的學生能初步掌握本科所學的動作技術。
2、預計本課學生的運動強度為中等，最高心率160次/分左右，平均心率120—130次/分左右，練習密度為45%左右。
易犯錯誤及預防。
1、低頭看著球運球，不能目視前方。
預防：讓學生熟練掌握籃球行進間運球，提高學生控球能力。
2、拍球的位置太后或者太前。
預防：讓學生多進行行進間運球練習。
3、運球時球的落點不是在身體的側前方，而是在身體的正前方，或球離身體太遠或者太近。
預防：讓學生掌握拍打球的后上方。
場地器材及布置：
場地器材：籃球場一塊籃球41個球車2部擴音器1臺音響1臺口哨一支。
初中籃球變向運球教案篇六
2．行進間運球。
教學目標。
3．情感目標：通過教學，初步培養(yǎng)學生對籃球運動和鑒賞能力及發(fā)展學生自學、自練、自控、自調、自評的能力和創(chuàng)造思維能力，培養(yǎng)集體榮譽感，體驗成功感。
課的部分。
課的內容。
組織教法和學練法。
時間。
安排。
練習。
次數。
教師活動。
學生活動。
準備部分。
7’。
1．體育委員整隊、報告人數。
2．師生問好。
3．提出本課教學目標與要求。
4．檢查服裝，安排見習生。
5．舞蹈“兔子舞”
“l(fā)eft,left－right,right－go,turnaround－go,go,go!”
1)單人跳。
2)前后搭肩跳。
要求：聲音宏亮，精神飽滿，注重儀表，語言親切。
1．組織：集體練習。
2．教法與步驟：
1）教師邊講解邊示范。
2）教師口令指揮學生練習單人跳。
3）集體糾正。
4）教師用音樂指揮學生練習前后搭肩跳。
1．體育委員四列橫隊整隊。
2．要求：快、靜、齊。
3．集合隊形：
舞蹈練習隊形：
4．學練法與步驟。
1）觀察教師示范、理解動作要領。
2）聽口令練習單人跳。
3）根據音樂節(jié)奏練習前后搭肩跳。
5．要求：
1）前腳掌著地。
2）能跟上音樂節(jié)奏。
2’。
3’。
2’。
5~6。
5~6。
基本部分。
一．原地雙手胸前傳接球。
1．熟悉球性。
1）雙手彈撥球。
2）環(huán)繞頸部交接球。
3）環(huán)繞腹背交接球。
4）環(huán)繞單腿交接球。
5）環(huán)繞雙腿交接球。
6）雙手拋接球。
7）單手拋接球。
教學重點：球感。
教學難點：動作協調。
2．原地雙手胸前傳接球練習。
1）模仿練習。
2）反彈傳接球練習。
3）近距離雙手胸前傳接球練習。
4）遠距離雙手胸前傳接球練習。
5）自定距離傳接球練習。
教學重點：迎、接、收。
教學難點：接球后的后引緩沖動作。
2．組織：每人一球，同時進行練習。
3．教法與步驟：
1）教師示范，同時歸納、講解動作要領。
2）觀察學生練習。
3）集體糾正。
4）教師用音樂指揮學生練習。
1．組織：二人一球練習。
2．教法與步驟：
1）學生練習。
2）歸納、誘導、糾正錯誤動作。
3）教師示范、講解。
4）學生練習時巡回輔導，?；上＝o予學生提示與鼓勵。
5）提示學生如何觀察與評價動作。
6）教師用音樂指揮學生練習。
1．講解示范與練習隊形同上：
2．學練法與步驟。
1）觀察教師示范，理解動作要領。
2）一人一球練習。
3）按音樂節(jié)奏練習。
3．要求：盡可能不掉隊。
1．講解與示范隊形同上（略）。
2．學練法與步驟：
1）認真聽講、仔細觀察示范、理解重點。
2）觀察對比示范、回答教師提問。
3）二人一球練習。
（1）－（4）。
4）按音樂節(jié)奏調節(jié)距離做傳接球練習（5）。
3．要求：動作到位。
7’。
9’。
各節(jié)。
2x8拍。
3~4。
7~8。
8~10。
8~10。
8~10。
二．行進間運球。
1．原地運球。
1）高、低運球。
2．行進間運球。
1）向前運球。
2）急停急起運球。
3．綜合練習。
left,left左手向前運球兩次。
教學重點：腕動指壓。
教學難點：運球節(jié)奏。
4．行進間運球接力賽。
方法：把學生分成人數相等的八組，面向圓心縱隊站立，教師發(fā)令后，各隊第一人行進間運球繞過標志物后跑回，連續(xù)二次。當回來后觸及第二人手時，第二人迅速運球跑出，依此類推，以各隊最后一人運球到本隊起跑線的快慢決定勝負。
1．組織：
一人一球，同時進行練習。
2．教法與步驟：
1）教師示范、講解。
2）教師用手勢、信號指揮學生練習（1）、（2）。
3）集體糾正。
4）教師用口令指揮學生練習（3）。
5）教師用音樂指揮學生練習（3）。
1．接力組織：
全班分成八組同時進行。
2．教法與步驟：
1）教師示范。
2）教師講解比賽的方法、規(guī)則。
3）組織學生比賽。
1．行進間運球隊形同上。
2．學練法與步驟：
1）觀察教師示范，領會動作要領。
2）根據教師手勢、信號進行練習（1）、（2）。
3）聽教師口令練習（3）。
4）按音樂節(jié)奏練習（3）。
1．接力講解與練習隊形：
2．學練法與步驟：
1）理解練習方法。
2）學生練習。
3）分組做接力比賽。
3．要求：遵守規(guī)則。
4’。
4’。
2’+2’。
6’。
9~10。
9~10。
4~5。
4~5。
3~4。
3~4。
1
2
結束部分。
4’。
1．放松整理活動。
1）舞蹈（持球波浪操）。
2）自創(chuàng)造型。
2．小結講評。
3．收回器材。
4．師生再見。
1．組織：全班集體進行。
2．教法與步驟：
1）學生練習時，提示學生放松。
2）簡要講解自創(chuàng)造型方法。
1．隊形同上圓圈形。
2．學練法與步驟：
1）在音樂伴奏下放松。
2）自創(chuàng)造型。
3．要求：造型優(yōu)美，富有表現力。
2’30”
1’30”
2
1
場地器材。
籃球場1片，籃球41只，
錄音機1臺，標志物若干。
心率曲線圖（略）。
平均心率：130~135次/分。
最高心率：170~180次/分。
練習密度：30~35%。
初中籃球變向運球教案篇七
教學目標：
1、認知目標：學習與了解籃球單手肩上投籃技術的原理及其在籃球運動中的作用；
3、情感目標：激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的品質和團結協作的精神。
場地器材：
籃球場兩塊、籃球41只、大籮筐8個、立柱4根、自制籃球架4副、錄音機1臺、小黑板1塊、掛圖1幅。
教學流程：
一、新課導入，調動情緒。
師在小黑板上寫下這樣一句話“ilikethisgame”師：同學們你們在什么電視節(jié)目上見過這句話？生：（大多數）nba。
師：同學們能列舉幾個你喜歡的籃球明星嗎？生：（七嘴八舌）姚明、阿聯、科比、奧尼爾。
二、身心準備，誘發(fā)興趣。
1、熟悉球性的練習；強調運動安全。
師：在上籃球課之前，讓我們一起來熱一下身熟悉一下籃球，好不好？生：好！
師：現在每人拿一個籃球跟我一起做動作。
學生每人拿一個籃球跟我一起在籃球場上做動作。
2、“投準游戲”。
師：下面請同學們來做一個游戲。
教師講解游戲的方法、規(guī)則、要求及注意事項，特別強調安全。學生分四大組分別在四個半場區(qū)域進行游戲。
學生很急切地拿起球跟著教師一起做游戲。
游戲一：學生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢將球投進籮筐中。
游戲二：學生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢將球投進籮筐中。但球必須從標志線上方通過投進籮筐中。
師：好！剛才同學們都練習得很好，同學們回答我那種要求更容易把球投進籮筐中。生：游戲一。
師：兩個游戲對同學們出手點有什么要求？生：游戲二要求投球時出手點高。
師：下面我就教同學們在籃球比賽中一種常見的投籃動作——單手肩上投籃。
三、循循善誘，掌握技能。
師：同學們能不能模仿我的投籃動作。（師示范原地單手肩上投籃。）生：簡單了。（絕大部分學生能完成。）學生分成四組進行投籃練習。
師：很好，接下來，我講一下單手肩上投籃的動作要領，請同學結合我講的動作要領進行練習。（翻腕持球于肩上，抬肘要領切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。）。
學生分成四組又進行投籃練習。教師來回巡視。
師：好！剛才同學們都練習得很好，但是，是不是練習效果不好？有同學發(fā)現問題了嗎？
生a：我投球時老使不上勁。生b：我明明瞄準了，可老投偏。生c：我總是投得很低。
師：很好！同學們提的問題很好，說明大家是動了腦筋的，出現這些問題主要是：
1）持球手型不正確，掌心未離球體，手指端未貼在球體，持球不穩(wěn)。
2）肘關節(jié)外展，致使上肢各關節(jié)運動方向不在一條線上。
3）投籃時，肘關節(jié)過早前伸，形成拋物線偏低。
4）投籃出手時，抬肘伸臂不充分，缺乏隨球跟送動作，出球動作僵硬。
5）雙手投籃時，兩手用力不平均，肩關節(jié)緊張，手臂伸展不充分，食指、中指撥球動作不明顯。
師：好！同學們，讓我們一起來看掛圖。
師講解答疑，出示圖解并進行示范，指出并糾正學生的錯誤，改進技術動作，學生認真聽講、觀察、相互討論，指出相互間存在的不足，小組練習。
經過一段時間的練習，學生基本掌握了原地單手肩上投籃的技術。
四、鞏固技術，拓展延伸。
師：同學們想不想檢驗剛才的學習成果，下面我們來比賽一下。
游戲比賽（定點投籃比賽）。
游戲比賽規(guī)則：以籃圈中心的投影點為圓心，（男生4米、女生3米）為半徑，畫弧，在弧線外每人進行一次投籃，以哪隊投中的次數多為勝。
組織：教師講解示范，將學生分為四組進行比賽，
師：由于本次課主要是上肢的練習，為全面發(fā)展學生的各項身體素質，我們來進行一下下肢練習（原地深蹲跳起）。
五、整理放松，恢復身心。
師：同學們，讓我們隨著華爾茲音樂一起跳吧！在動聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中，提高修養(yǎng)，穩(wěn)定情緒，調節(jié)身心。
學生們圍成一圈跳舞，身心愉悅，模仿動作，完全放松。教師小結，點評。學生自評、互評。
教師布置課后內容，安排器材回收。學生有序歸還器材。
課后反思：
本課基本上完成了教學任務，絕大多數學生，掌握了原地單手肩上投籃的技術動作，時間安排較合理，教學方法與手段比較科學，師生互動頻繁，示范講解的時機較適宜，學生人人參與，個個都動了起來。但在教學中也存在幾點不足，對新的體育教育教學理念的認識不深，還沒有完全打破傳統(tǒng)的體育教學框架；語言講解不夠精煉，學生的主體性突出不夠；學生的思維還需進一步激活，學生之間與小組之間的自評和互評還需加強。
初中籃球變向運球教案篇八
2、在游戲中學會合作，體驗合作游戲的樂趣，積極探索球的各種玩法。
音樂
籃球若干個
哨子一個
籃筐兩個
課前訓練球的各種拍法
一、熱身運動
帶領幼兒在激情音樂的氣氛下練習球的各種拍法，進行熱身。單雙手原地拍球，雙手交替拍球，單腳站立拍球，雙腳跳起拍球像兔子一樣，花樣拍球等。
二、進行游戲
向幼兒講解游戲規(guī)則。在游戲中要遵守紀律，注意安全，玩游戲時要有集體意識不可以只顧自己玩。哨聲想起開始游戲，中途如果有小朋友掉球要撿起來 之后游戲才可繼續(xù)進行。哪一組在老師規(guī)定的時間之內先完成任務即為獲勝，輸的那一組懲罰他們創(chuàng)新花樣拍球。（教師適當引導）
游戲過程：
1、幼兒分成兩組，每組十個人（男女生各5個）排頭幼兒雙手拿球，經頭頂到腦后，第二名幼兒接過球在經頭頂往后傳遞，依次進行。最后一個幼兒將球投進籃筐內。速度快的那組獲勝。
2、兩腿分開站立，排頭幼兒抱球彎腰從兩腿下把球傳給第二名幼兒，第二名幼兒再從兩退下后傳給第三名幼兒，依次進行。最后一個幼兒將球投進籃筐內。速度快的那組獲勝。
3、幼兒站成兩路縱隊，甲隊第一名幼兒傳給乙隊第一名，乙隊第一名則傳球給甲隊第二名，依次相互傳球?；驈淖笙蛴?、從右向左傳球。最后一個幼兒將球投進籃筐內。速度快的那組獲勝。
三、放松運動
在游戲結束之后給予所有幼兒表揚，鼓勵他們在以后的學習中多積極參加各種游戲活動。在玩中學，學中玩。
初中籃球變向運球教案篇九
1.能描述出小籃球行進間運球的動作要領，85%的學生能正確做出行進間運球的技術動作。
2.通過模仿、練習等方法，發(fā)展上、下肢力量以及身體協調性。
3.養(yǎng)成堅毅果敢、敢于克服困難和團結協作的精神，提高終身體育意識。
二、教學重難點。
【重點】手指控球時的部位與運球方向，按拍球的力量與身體協調配合。
【難點】跑動與運球的協調配合。
三、教學過程。
(一)開始部分。
1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。
上節(jié)課我們學習了小籃球的原地運球，我們來看一下同學們對上節(jié)課技術動作掌握的好不好?嗯，同學們表現的都非常好，看來上節(jié)課學習的都很認真。那么在原地運球的基礎之上呢，同樣是小籃球，同樣是運球，本節(jié)課我們提升一下難度，學習一下小籃球的行進間運球。
2.隊列隊形練習：進行原地三面轉法練習。
組織教學：四列橫隊。
要求：隊列整齊，步伐一致。
(二)準備部分。
1.游戲：兩人雙足跳。
方法：兩人一組，互用右手握對方的左腳，左手搭肩，組成一對兩足人。發(fā)令后，兩足人用側跳至終點，再迅速成左手握右腳組成雙足人跳回至起點線。先完成的一組為優(yōu)勝。兩足人中途脫手，應立即重新組合好后再行前行。換握必須在兩人均過終點線后再進行。
組織教學：在課前畫好的區(qū)域內進行。
2.徒手操：體轉運動、腹背運動、背弓拉伸、壓指練習、俯身抓球練習、全身運動、跳躍運動。
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示注意事項，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
要求：動作到位，舒展大方。
3.專項練習：兩手交換推滾球、原地繞腿8字推滾球、雙手拋接球。
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示注意事項，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
要求：動作規(guī)范，避免掉球。
(三)基本部分。
1.教師示范技術動作，啟發(fā)學生思考要點。
提問：剛剛老師在進行行進間運球的時候，如何控制球的方向和高度?
學生回答，教師總結：拍球的后上方，控制拍球的力度。
組織教學：采用雙軌式隊形進行示范。
2.教師講解技術動作。
動作要點：目視前方，上體稍前傾，以肘為軸，用力按拍球的后上方，同時后腳蹬地運球行進，球的落點在同側腳的側前方，跑動的步伐與球彈起的節(jié)奏協調一致;手、臂動作與原地運球相同。(口訣：按球后上要用力，落點腳外側前方。)。
3.學生根據教師講解示范進行分解練習。
(1)復習原地高、低運球，聽教師口令進行高、低運球的切換。
組織教學：四列橫隊體操隊形，全體同學同時進行，教師下達口令時進行切換。
要求：動作標準，發(fā)力協調，切換順暢。
(2)走動中運球。
組織教學：四路縱隊同時進行，教師巡視糾錯。
糾錯：在剛剛的練習中，老師發(fā)現很多同學在走動中運球時，觸球部位不正確，無法控制球，導致運球過程中球脫手。同學們在練習的時候要拍打球的后上部。
(3)慢速、中速跑繞場運球。
組織教學：兩路縱隊繞籃球場同時進行。
糾錯：在剛剛的練習中老師發(fā)現很多同學用手掌拍球，在下面的練習中，同學們要注意拍球手接觸球的部位是手指和指根。
(4)“穿越叢林”曲線繞桿折返運球。
組織教學：全班同學成四路縱隊，每路縱隊為一組，每組每個同學依次繞桿運球，到最后一個桿后折返運球到起點，將球交接給下一個同學，依次進行。
要求：動作標準，發(fā)力協調，交接順暢，不能掉球。
4.教師選出優(yōu)生進行展示，學生進行自評、互評。
5.游戲—快速跑運球“長江黃河”
組織教學：將學生等分成兩組，成四列橫隊散開，兩兩面對面相距3米站立，一組為“長江”，一組為“黃河”，分別對應站在相距3米的兩條線上運球。當教師喊“長江”時，“長江隊”運球追“黃河隊”，反之，“黃河隊”追“長江隊”。在15米距離內觸及對手有效。
要求：按要求完成，符合標準運球技術動作。
(四)結束部分。
1.放松活動—拍打上下肢。
組織教學：四列橫隊體操隊形。
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、場地器材。
小籃球40個、標志桿16根、籃球場1片。
五、預計負荷。
練習密度：35%～40%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等。
六、課后反思。
初中籃球變向運球教案篇十
今天兒童的游戲方式也隨著時代的變遷而改變，所接觸到的幾乎都是現成的玩具。手工玩具可以讓學生感受制作的樂趣，“吹氣投籃”利用環(huán)保的素材制作，使玩具的功能呈現出簡單又好玩的面貌。
1、認知目標：理解“吹氣投籃”的原理，利用不同素材制作有趣的手工玩具。
2、操作目標：學會運用身旁日常生活中可再利用的素材進行創(chuàng)作。讓學生體驗創(chuàng)作的快樂。
3、情感目標：貫穿“綠色常識”，做個保護地球的“小衛(wèi)士”。
重點：理解“吹氣投籃”的.原理，制作出形態(tài)各異、造型有趣的“吹氣投籃”玩具。
難點：充分利用生活素材進行聯想和創(chuàng)作，培養(yǎng)學生獨立解決問題的能力。
繪畫制作工具、做好的玩具。
課前預習。
布置學生課前仔細預習。
——討論。
盡可能利用回收物品的做法對地球媽媽有什么有益的地方?
——導入。
與學生們一起學習一下課本，看看收集了哪些材料，引入。
綠色環(huán)?！钡母心?。
——思考。
分小組，將收集到的物品展示出來，一起想一想、說一說，它為什么要這樣做。鼓勵學生有不同想法。
——游戲。
——發(fā)展。
思考并交流，說說你準備怎樣做?讓學生按照自己的想法來做，讓學生擁有充分思考、動手、想象、創(chuàng)作的空間。學生中有獨特性的想法應及時鼓勵，即使無法立即做到，也應該保護創(chuàng)造的積極性。教師巡視時，多關注材料使用的安全性。
——示范。
一個小小的“吹氣投籃”，就是一個小小的童話世界，創(chuàng)設有趣的情境，更符合兒童愛玩的天性。怎樣才能使“籃筐”的造型更美更特別呢?預習了書本上的范例后，學生們會有更加跳躍的思維方式：水果、昆蟲、花草、動物。充分發(fā)揮了學生學習上的主動性和積極性。身旁日常生活中有許多東西及材料都是隨手可得的，用點心思及創(chuàng)意，會有截然不同的想法。
——討論。
你準備怎么做?
——作業(yè)。
自己制作玩具。
——評價。
讓學生展示作品，來做一個比賽，在比賽中發(fā)現問題并及時解決?？梢灾贫ㄒ粋€簡單的比賽規(guī)則。
教學后記：略。
初中籃球變向運球教案篇十一
學段：小學（水平二） 單位：
堅持“健康第一”的指導思想，“一切為了學生的發(fā)展”以人為本，充分發(fā)揮教師主導和學生主體的作用，促進學生身、心健康成長。關注學生全體差異，進行差異性教學，確保每一位學生受益。注重學生終身體育意識的培養(yǎng)。
籃球運動已經深得青少年朋友喜愛，從小讓學生熟悉籃球球性，掌握一定的籃球運動技能，培養(yǎng)他們的籃球興趣，對他們未來參與籃球運動，進行體育鍛煉能起到決定性的作用。
1.讓學生初步掌握原地運球接上步持球動作技術和正確的運球接上步持球動作方法，提高運球和接球質量。使90%的同學知道運球上步持球的動作方法。并能進行較順利的完成動作。進一步熟悉球感。
2.在學習過程中發(fā)展學生的上肢力量，促進大肌肉的.發(fā)展，提高學生身體協調能力。培養(yǎng)學生對籃球的運動興趣。
3.通過游戲“紅燈、綠燈” 和“運球接力”學習，讓學生體驗籃球運動的樂趣，知道與同學緊密合作的快樂以及集體的力量，懂得團隊的勝利要靠全體隊員的通力合作。
三年級同學剛剛進行籃球教學，對籃球的興趣高漲，他們在水平一時已經學習了原地拍球和輕物拋接的動作，本節(jié)課之前，本人已經進行了原地運球，行進間滑步運球的學習，所以有了一定的基礎。有個別同學因喜好籃球，對籃球運動有了一定的了解，并在課余有進行動作學習，因而有能較好地進行原地運球動作，特別是男同學由于大肌肉發(fā)展較好，動作比較到位。但對正確的籃球接球動作還比較生疏，動作生硬。特別是女同學對動作的理解比較慢，大肌肉水平低于同齡的男同學，因而動作質量不如男同學，這是課中要加強指導的方向。本課是運球的一個延伸銜接動作，在上步與持握球的時機上，要求同步，這有一定的難度。
小籃球運球是《體育與健康課程標準》水平二的學習內容，籃球技術中最基本的動作之一，這個動作學習的好壞直接影響其他籃球技術的學習質量，然而對于初學者來說動作生硬不協調。根據水平二學生的生理、心理特點，用生動形象的講解，簡化動作，從易到難的方法幫助他們解決新學動作的困難。讓他們自己找到掌握籃球技術動作方法，必然能激起他們的學習籃球欲望。在籃球教學實踐中，在學習“運球急?！薄斑\球上籃”等連貫動作時，學生往往難以在運球中轉換到急?；蛏匣@動作。為突破這一難點，本人根據多年的籃球教學經驗，在運球教學中，創(chuàng)立“運球接上步持球”這節(jié)課，為學生學習“運球急?！焙汀靶羞M間上籃作”鋪墊。因為這一動作是“籃球運球跨步急停”和“行進間運球上籃”的銜接及分解動作，學好了這一動作，大大降低“運球跨步急停”和“行進間上籃”的學習難度。而教學中這一環(huán)節(jié)，往往容易被大多數老師所忽視。這節(jié)課本人設計了“分解動作學習”、“個別指導”“學生展示”“游戲練習”幾個教學環(huán)節(jié)，把技術動作細化讓學生從游戲中去發(fā)現、去體會動作要領，激發(fā)學生的求知欲，讓學生在“玩中學”、“趣中練”“樂中尋”從而掌握動作技術。
重點：運球接上步持球的動作方法
難點：上步與持球的時機把撐。
小籃球36個，籃球場一塊。
（一）開始準備部分（準備熱身）
1.引入新課
2.熱身操（自編籃球操）
（二）基本部分（籃球技能學習）
學習運球上步持球的動作方法
1.復習原地運球動作：兩腳前后開立，持球于腰側，眼看前方，右手拍球，左手屈肘掩護球。（注意左手掩護球，眼看前方）
2.講解原地運球接上步持球的動作方法：
運球接上步持球：兩腳前后開立成弓步，運球
于體側，然后拍擊球上后部，使球擊地反彈至右前方，
同時右腿前邁，雙手伸出把球持握于手中。
3.師生共同學習原地運球接上步持球動作
4.學生自由練習，師巡視進行個別指導（注意加強女生的動作指導）
5.不同水平學生展示動作，師生共同評價。
6學生繼續(xù)練習
7.游戲“紅燈停，綠燈行”（行進間滑步運球接上步持球（跨步急停）練習）
方法：學生從端線出發(fā)，行進間滑步運球，聽到“紅燈”口令立即做上步持球急停，直到聽到口令“綠燈”后繼續(xù)滑步運球行進。
運球往返接力
1.講解游戲方法：分四組站于籃球場端線后，聽到哨聲后立即運球前進，到達對面端線腳踩端線后運球往回，并在傳球線做出“運球接上步持球（跨步急停）”動作，然后把球傳給隊友。然后跑回隊伍后面。第二位同學接球后重復前一位同學的動作，直至球回到第一位同學手中止。先完成的隊勝出。
(傳球線)
2.學生進行游戲。
（三）結束部分
1.課小結，布置課后練習
2放松操（自編）
宣布下課，布置學生收拾器材。
初中籃球變向運球教案篇十二
2、移動技術練習：
起動、變向跑、側身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側滑步。
1、使學生明確籃球活動課的學習目的、任務、要求，樹立良好的學習、鍛煉習慣。
2、提高學生移動能力，初步掌握所學動作基本技術。
3、發(fā)展協調能力和耐力素質，培養(yǎng)團結協作精神和不怕苦累的毅力
(1)繞籃球場慢跑
(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
組織：
成一路縱隊隊形，前后間隔1.5m左右。
要求：
精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度，使各關節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
基本部分：
移動技術練習：
移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術的基礎，一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉身及各種滑步和防守步伐等種類。
(1)起動：
兩膝微屈踵離地，前掌蹬地要有力、身體前傾移重心，前兩三步短而急。
(2)變向跑：
右腳內側來蹬地，屈膝內扣移重心，體轉前傾左腳邁，右腳緊跟加速移。
(3)側身跑：
放松前跑勿橫移，注意球蹤看場情，回頭側身腰放松，隨時要把球來迎。
(4)后退跑：
前掌蹬地，提膝后移，體稍后仰，踵勿著地。
(5)跳步急停：
微向上跳，雙腳著地，體稍后坐，雙膝彎屈。
(6)跨步急停：
一步跨大腳抵地，屈膝體仰重心降，二步著地腳蹬地，內轉屈膝制動停。
(7)側滑步：
一腳蹬地一腳跨，蹬跨結合不交叉，低姿張臂來滑動，坐姿滑動要狠抓。
組織、教法、要求
教師逐一講解各個練習動作要點，重點與難點，并正、側面示范，提出要求，糾正易犯錯誤。
(1)起動：
組織：
成二列橫隊、前后相距4米，左右間隔3米，做好防守準備姿勢。
教法：
看或聽教師信號后集體起動向前做短距離快跑。
要求：
起動突然，反應要快，起動時步短而急，起動后加速跑。
(2)變向跑：
組織：
遇障礙變向跑，如圖。
教法：
快跑至障礙物前面變向快跑
要求：
要跑到障礙物前變向，變向要突然，起動加速要明顯，前一人跑到中線時，后一人可出發(fā)。
(3)側身跑：
組織：
利用球場三個圓圈做側身跑練習如圖。
教法：
教師站在邊線附近，用手指做出不同數字的信號，學生在側身跑時，隨時報出所示數字。
要求：
繞圓圈跑時，重心內傾、外側腳前腳掌內側蹬地，應有明顯的加速度，同時做出隨時準備接球的動作。
(4)后退跑：
組織：
成一路縱隊，間隔2米，沿籃球場邊線進行練習。
教法：
從端線外起后退跑，到中線后轉身接側身跑切入籃下。
要求：
踵勿著地，體稍后傾?？煞旁跍蕚浠顒訒r練習，也可放入移動練習時做。
(5)急停練習：
組織：
成二(三)列橫排，間隔2米站于邊線處。
教法：
發(fā)出信號后第一排向前走3-4步做一次跨步急?；蛱郊蓖！５谝慌抛龅诙渭蓖：?，第二排開始做，到邊線止，然后過渡到慢跑中，快跑中看(聽)信號做急停動作，也可結合運球做急停動作。
要求：
急停時重心下降、停穩(wěn)。
(6)滑步練習：
組織：
成體操隊形聽口令集體練習。
教法：
做好斜步站立防守姿勢，先向左滑步，按照“蹬(右腳)，落地(左腳)，跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動作，然后向右、向前、向后做滑步?？诹钪饾u加快。
要求：
滑動時重心平穩(wěn)且落在前腳掌上，目視前方。
結束部分:
1、放松活動
2、課堂小結
3、布置作業(yè)
4、師生再見
初中籃球變向運球教案篇十三
教案是教師為順利而有效地開展教學活動，根據教學大綱和教科書要求及學生的實際情況，以課時或課題為單位，對教學內容、教學步驟、教學方法等進行的具體設計和安排的一種實用性教學文書。下面是小編收集整理的籃球低運球教案，希望對您有所幫助!
本課遵循新課程理念，以學生的發(fā)展為中心，在全面推進素質教育的形勢下，深化教學改革，全面提高學生的身體素質和心理素質水平、發(fā)展學生的學習能力為學生的終身體育打下基礎。通過籃球運動，可以發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢不怕苦、勤學好動等優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
本次課的授課為高一汽修專業(yè)全體男同學共50人。高中階段的學生無論生理上還是心理上都處在青春期向成年人過渡階段。在生理特點上，學生的身體形態(tài)、身體機能等方面都基本完善;在心理特點上，學生體育鍛煉動機已經有一些明確，在技術上要求比較高，活力充沛，愛拼搏競爭。
本課教學內容是籃球運動中的低運球。運球是籃球運動中的重要進攻技術，是個人擺脫防守，創(chuàng)造傳球、突破、投籃得分機會的重要進攻手段，也是進攻隊員發(fā)動快攻、組織全隊進攻配合的紐帶，瓦解防守陣型的重要手段。低運球是進攻隊員在受到對手緊逼或搶阻時，常采用低運球以保護球或擺脫防守。因此，本課著重要解決學生控制球的能力，鞏固提高運球的熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
1、認知目標：建立低運球的動作概念，了解它們的作用。
2、技能目標：60%的學生初步掌握低運球的動作技術。
3、情感目標：培養(yǎng)學生不怕苦、勤學好動、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
重點：低運球重心降低，上體前傾，按拍球短促有力。
難點：拍球的部位和力度，控制球的方向和反彈高度。
根據教學目標以及重難點的`確定，結合學生生理、心理特點，在總體教學中多以身體練習的教學方式為主、以循環(huán)練習為手段，使學生在課堂中多多練習技術動作，達到基本掌握技術的要求，是學生對學習的內容產生興奮感和自信心，激發(fā)學習的內在動機;在重、難點的處理上，我采用完整示范和糾正錯誤動作的方法，把低運球中各種運球姿勢完整的動作依次示范給學生看，然后將各種常見的錯誤動作做給學生看，讓同學進行對比。另外要根據學生基礎的不同來因材施教，在游戲過程中觀察學生的球性熟悉情況，可以把基礎好的同學放在一組，把基礎一般的同學放在一組，而基礎差的一部分同學放在另一組，對他們的要求要不一樣，多鼓勵基礎差的同學，多糾正基礎一般的學生的錯誤動作，嚴格要求基礎好的學生。
普通水泥籃球場一個，籃球12個。
(一)開始部分。
1、a.集合整隊，檢查人數。b.師生問好。
c.宣布本節(jié)課內容、任務、要求以及注意事。
d.安排見習生。
設計意圖：課堂常規(guī)是每節(jié)課必不可少的，要把學生集中起來，能為本節(jié)課打下良好的基礎。
2、熱身運動(4×8)。
a.慢跑。
成兩列縱隊，繞籃球場線圈跑3圈。
b.徒手操。
設計意圖：其作用是人為地通過肌肉的活動，克服各種機能(特別是植物神經系統(tǒng)的機能)活動的惰性，提高中樞神經系統(tǒng)的興奮性，提高人體的體溫，減小肌肉與韌帶的粘滯性增加彈性，并促使關節(jié)囊分泌更多的滑液，減小關節(jié)的摩擦力，增大關節(jié)的靈活性。
3、小游戲：搶運球。
方法：在場內做游戲的同學每人一個球，在場地內運球，互相搶球，球出界者自動離場，不得有推拉等犯規(guī)動作，不能運球違例。其他同學在場外當裁判。一組完后接著下一組。
設計意圖：利用學生的原有的控球能力，充分調節(jié)活躍課堂氣氛，縮短學生間的距離，在此安排這個游戲的目的主要是，為課堂后半部分的教學打下基礎。教師及時的觀察學生的控球能力并將學生分成三個組，從而為后來的練習和比賽打下基礎，分完組后可在每組選一負責人，以便后來的組織。做這個游戲既可以達到愉悅學生的身心，有可以起到做熱身的作用，還達到了分組的目的。
(二)基本部分。
1、語言導入。
教師先用一至兩個籃壇明星的技術特點引入籃球的運球，逐漸轉入低運球，然后在結合明星的技術說出低運球是進攻隊員在受到對手緊逼或搶阻時，常采用低運球以保護球或擺脫防守。
設計意圖：俗話說：“興趣是最好的老師。”教師的語言應使學生為之一振，低運球能有這么大作用，以此激發(fā)起習武的興趣和欲望。使學生的求學興趣到達最高點。
(1)教師朝前左右3個面的學生做示范，同時講解動作方法和要領。
組織形式：學生圍成一個大弧形邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動作，然后叫口令進行徒手練習。
設計意圖：學生圍成一個大弧形能使學生更好的觀察老師的示范動作，模仿教師的動作很重要。先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示，以強化學生的模仿更加逼真。徒手練習使學生對動作初步認識。
(2)將學生兩兩分組練習。
組織形式：讓學生(2人)自由結合組成學習小組，依次進行練習，每組一個在練習中發(fā)現自身動作的問題所在，兩個同學也要互相指正動作。
設計意圖：在學生慢速體會時，學生之間可用口令控制練習，用老師所說的標準糾正對方動作，在這個過程中教師巡回指導，鼓勵學生的練習積極性。這個環(huán)節(jié)可多次重復。
上面的過程是在高低運球的學習中各用一次。
a.互相糾正錯誤的練習。
組織形式：學生兩兩一組，不運球的同學叫口令練習，讓學生自己在充裕的時間里進行練習，教師巡視指導，學生互相評價，學生有問題可問老師。教師可中途可集中學生糾正普遍存在的問題。
設計意圖：課堂上應給學生一個較大的自由學習空間，自己琢磨動作、看動作學習動作、與同伴互相學習、與教師商討動作等。
b.改變運球路線的練習。
組織形式：(1)將學生分為3個組(按游戲時分組的分)。
(2)將籃球場分為三部分(兩端和中間)，每一部分有一條路線(中間的路線稍長)?；A一般和差的學生在兩端的路線，基礎好的學生在中間的路線。
設計意圖：
(1)根據學生個體差異，重點輔導差的學生。鼓勵他們建立自信心，使全班學生均衡發(fā)展。從練習活動中培養(yǎng)學生團結協作，謙虛好學的學習習慣。
(2)通過多連使學生達到掌握技術的水平。
c.運球比賽。
比賽方法：(1)先選出兩個學生和老師一起當裁判，把比賽者分成人數相等的3個組。(分組方法：將原來的3組每組都1—3報數)。
(2)比賽路線:端線(起點)——中線——端線——終點(起點)，起點到中線應用高運球，中線到端線應用低運球，端線到終點不受運球種類的限制。
(3)教師發(fā)出“預備”的口令后，三方做好準備，第一人個跑完把球給第二個人，直至最后一個完成。
比賽規(guī)則：(1)按照要求運球。
(2)到端線時要到點才能返回。
(3)先到為勝利者。
設計意圖：調節(jié)學生身心，發(fā)展學生的素質，鞏固學習的運動技能，使學生有表現自己的機會，提高學習興趣，激發(fā)學生的內在動機。
(三)、結束。
1、放松活動:在音樂的伴奏下，教師帶領學生跳簡單放松操進行放松。
2、老師總結，宣布下課。
設計意圖：放松學生的身心使學生在輕松愉快的氣氛中結束本課。
初中籃球變向運球教案篇一
本課以“健康第一、以人為本”的教育理念為依據，學生終身受益為宗旨。在教學中注重培養(yǎng)學生對體育運動的興趣和愛好，讓學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。以學生發(fā)展為中心，通過課堂教學，調動學生的學習積極性，增強學生體質，發(fā)展學生個性培養(yǎng)學生頑強拼搏、樂于展現自我的精神面貌，促進學生良好的人際關系交往。
二、教材分析。
籃球教材貫穿于學生的整個學習生涯，運球是在比賽中組織進攻的必要手段，原地運球是籃球運動的基本技能，熟練掌握運球技術，才能更好地掌握籃球這門技能，甚至為學生終身從事籃球運動提供了保障。
三、學情分析。
根據初三學生活潑好動、求新求趣，具有一定的自主學習能力和合作意識，有較強的集體榮譽感，他們對籃球學習興趣濃厚，有強烈的掌握技戰(zhàn)術的欲望，從而提高個人的技、戰(zhàn)術能力，相信學生會配合教師并能積極思索。
四、教學目標。
1、認知目標：通過學習激發(fā)學生興趣，使學生積極參與籃球運動，充分展示自我的運動能力。
2、技能目標：使學生基本掌握正確的“行進間運球”的技術，并能運用到以后的實戰(zhàn)中去。
圍繞本教材的重、難點，根據教材和學生實際，從有利于調動學生學習積極性,有利于培養(yǎng)學生自主學習能力，盡可能適應學生個體差異角度出發(fā)。教學手段采用:啟發(fā)式、激勵式、評價式、探究式等方法，真正發(fā)揮學生是課堂主體，教師是課堂引導者作用，提高教學效率，優(yōu)化課堂結構。
六、教學重點與難點:。
重點:手型、按拍球的部位、力量。
難點:上下肢協調配合和手對球的控制能力。
七、教學程序。
1、開始熱身部分:。
（1）課堂常規(guī)。
（2）繞籃球場跑。
（3）學生在教師的帶領下徒手操。
2、學習提高部分：
（1）原地運球練習。
（2）行進間運球練習。
3、恢復整理部分：跟隨老師做放松拉伸活動。
八、負荷強度。
練習密度：35%~40%。
運動量：中等。
預計心率：120~140次/分。
九、安全防范。
1、在玩游戲過程中，跑動強度較大，注意同伴之間摔倒受傷。
2、行進間運球在追求速度的時候，也主要注意自身的安全。
十、場地器材。
籃球場一塊；籃球26個；錐形桶14個；標志物28個。
初中籃球變向運球教案篇二
學生能夠說出原地運動的方法，并且能夠控制球的落點。
【過程與方法】。
通過練習、比賽的方式，能夠提高力量上下肢的協調。
【情感態(tài)度與價值觀】。
能夠在游戲比賽中增強團隊凝聚力，學會克服困難的品質。
二、教學重難點。
【重點】。
手指與球的接觸部位，按拍時隨球與迎球動作。
【難點】。
手腕、手指按拍籃球的動作協調。
三、教學過程。
(一)開始部分(3分鐘)。
1、課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。
2、隊列隊形練習：原地三面轉法。
組織教學：四列橫隊。
要求：隊列整齊，步伐一致。
(二)準備部分(7分鐘)。
1、一般準備性活動：圖形跑。
方法：按照地上已經畫好的圖形，學生排成一路縱隊跑步，要求學生整齊有序，口號響亮。
2、專門性準備活動：
滾球接力，分成八組，一組一個球，要求球始終在地面滾動，滾到指定位置在滾回，接力給下一個人。
(三)基本部分(25分鐘)。
1、講解示范：
老師講解原地運球的方法，學生注意觀察老師在運球過程中的手型，以及球的落點。
2、學生練習。
(1)在老師的口令和下有節(jié)奏的進行原地徒手運球練習。
(2)原地的有球練習，成體操隊形散開，讓讓每個學生以自己為中心，半徑為1米內畫一個圓，要求學生能夠在圓內運球，不出圈。
(3)隨著學生對運球的熟悉掌握，圓圈要求越來越小，在原定能夠控制住球的落點，爭取能在原地運球。
3、游戲。
四、結束部分(5分鐘)。
1、放松活動—配樂放松操。
組織教學：四列橫隊體操隊形。
要求：放松活動，身心充分放松。
2、課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。
3、宣布下課、師生再見、回收器材。
五、場地器材：
小籃球30個、標志物12個、錄音機1臺、磁帶2盒、籃球場。
六、預計負荷：
練習密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等偏上。
初中籃球變向運球教案篇三
本課以初中新課標為依據，以學生身體練習為主要手段，堅持“健康第一”、“以人為本”的指導思想，課堂上注重學生的自主學練為主的學習方式，充分調動大部分學生的主動參與性，培養(yǎng)學生自主、探究、合作能力，發(fā)展學生小組合作能力。立足于面向全體學生的發(fā)展，關注學生的個體差異，落實因材施教，區(qū)別對待的教學原則，使每個學生學有所得，學有所樂，學有所獲。教學中充分發(fā)揮評價激勵機制功能，關注學生的個體差異與進步，使每一位學生都能體驗到成功的喜悅，促進學生的全面發(fā)展。
籃球是同學們喜歡的體育項目，其集體性強，具有強烈的對抗性和趣味性，能滿足青少年身心發(fā)展的需要，對于培養(yǎng)機智，靈活，勇敢頑強，合作精神以及鍛煉身體，鍛煉意志都具有非常重要的價值和意義。運球行進間上籃是籃球技術中的基本技術之一，也是初學者較易掌握，較為實用的技術，也是中考籃球技能考核內容，對于其它技術的掌握也有銜接作用，掌握了上籃技術可以說為籃球的進攻技術奠定了一定的基礎。
本課的授課對象是初二年級學生。每班約有45人。大部分學生喜愛籃球運動。對籃球活動積極性很高。但對籃球活動的技戰(zhàn)術知識了解并不多。本節(jié)課復習運球技術，并通過比賽形式加以鞏固，同時學習運球行進間上籃技術并采用分層次教學的`方法，以提高學生學習興趣。
1、認知目標：通過教師的引導，學生積極參與運球行進間上籃的學習和練習，發(fā)展學生的協調性、靈敏性，提高健康水平，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣和終生體育的意識。
2、技能目標：通過籃球運球行進間上籃技術的學習，85%的學生能完成這一技術動作，60%的學生能做出高質量動作，讓學生體驗成功的快樂。
3、情感目標：培養(yǎng)學生自主、探究、合作學習能力、觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新能力和自我評價能力，在學練中互相幫助、團結協作的精神。
重點：掌握運球和運球行進間上籃的動作方法、要領。
難點：提高學生的控球能力和運球行進間上籃的節(jié)奏。
本節(jié)課主要采用示范法，講解游戲競賽，引導啟發(fā)法和自主探究的教學方法，并通過教師的教學引導，轉變學生的學習方式，形成一種互幫互學，自主探究的學習氛圍。通過鼓勵，放手學生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競賽達到激發(fā)學生學習興趣，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神的目的。
本節(jié)課教學過程分為：激發(fā)興趣、熱身導入；師生互動、自我展示與評價；身心恢復三個階段。
（一）激發(fā)興趣，熱身導入。
1、課堂常規(guī)：體育委員整隊，師生問好，宣布本課內容、教學目標，并強調安全意識。
2、復習：
運球。
傳球。
培養(yǎng)學生的參與意識，調動學生的積極性，激發(fā)學習興趣并達到熱身的目的。
（二）師生互動，自我展示與評價。
1、運球模擬投籃：嘗試行進間快速運球接投籃動作，培養(yǎng)學生合作能力，啟發(fā)學生思維，探究控球方法，提高控球能力。
2、運球行進間上籃練習。
分四組練習運球行進間上籃，體會運球行進間上籃技術，培養(yǎng)學生觀察能力，讓學生學會學習，學會自我評價，為今后的自主探究學習，創(chuàng)造學習培養(yǎng)能力。
教師示范運球行進間上籃。
小組練習運球行進間上籃。
1）近距離運一次球運球行進間上籃。
2）中線邊線交點自己運球運球行進間上籃。
3）自我展示運球行進間上籃（小組推薦動作嫻熟同學表演）通過自我展示，讓學生自我表現能力得到提高，感受運動樂趣。
（三）身心恢復。
1、放松練習。
2、教師做課后小結。
3、安排課后練習，宣布下課。
4、回收器材。
通過放松練習消除疲勞，加快身心恢復，師生交流學習心得，讓學生自己體會本節(jié)課的收獲，最后教師做相應（以表揚和鼓勵為主）的評價。
初中籃球變向運球教案篇四
課的目標：
1、認知目標：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制和支配能力，發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質。
3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
開始部分。
1、體育委員整隊，清點人數。并向教師報告。
2、師生問好，宣布本課的教學內容和目標，以及注意事項。
組織：成四列橫隊集合。
要求：精神飽滿，注意力集中。
準備部分。
一、配樂游戲：小漁網。
方法：游戲開始，擔任“小漁網”的同學在場內用手觸及正在跑動的其他同學，其他同學用各種躲閃、擺脫動作在場內積極跑動，被觸到者加入“小漁網”，等“小漁網”擴大到四人時，重新組成二個“小漁網”進行活動。以此類推，逐漸組成許多“小漁網”直到剩下最后一名時游戲結束。
規(guī)則：
（1）“小漁網”不得松手觸人。
（2）在游戲過程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性。
方法：球繞肘轉、繞腰、膝轉、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢的拋接球等。
教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習。要求：“魚”要機智、靈活、勇敢。“魚網”要動腦筋、協力、果斷、快速。
二、組織：散點練習。
教法：講解、示范，指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。
要求：球盡量不要落地。
基本部分。
一、運球：
a、高低運球，
b、單手前后左右運球，
c、左右手交替運球，
d、體前變向運球，
e、胯下運球，
f、急停急起運球。
重點：運球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方。
二、搶運球。
方法：在整個籃球場上進行。一半同學持球，另一半同學無球。游戲開始，持球同學在場內運球，在運球中要躲避無球同學的搶斷，無球同學則用合理的動作進行搶斷球，一旦搶到球后互換。
規(guī)則：
a、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，
三、原地二人一球傳接球。
重點：上下肢協調配合。
四、原地二人一球運球、傳球。
重點：技術的銜接連貫。
五、4人一球，行進間運球后傳球。
重點：弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。
六、4人一球，一人防守，三人傳接球。
要求：雙手傳接球，進攻隊員可運球移動，防守隊員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽。
方法：分兩組進行，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時間和成功率多少定勝負。
重點：傳接球的快速能力和準確性。
一、組織：在籃球場內散點練習。
教法：教師講解、示范，指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。教師巡視、指導、糾錯。
二、組織：同上在球場內散點。
教法：教師講解、示范、學生練習。
要求：先進行一對一的“搶運球”練習，然后共同“搶運球”嚴格按照規(guī)則進行。
三、四練習的組織。
教法：講解、示范、糾錯，教師巡視指導。
五、六練習的組織、七練習的組織。
教法：講解、示范，練習，比賽。要求：先練習，后比賽。
結束部分。
一、整理運動：伸展放松操1-4節(jié)。
二、小結，本課優(yōu)缺點，收回器材。組織：散點，宣布下課。教法：聽音樂，教師講解、示范，學生模仿練習。組織：成四列橫隊集合。備注，器材，藍球，24個。
課的預計。
1、練習密度：55%左右；
2、運動負荷：中上；
3、平均心率：130次/分左右。
4、最高心率：180次/分。心率曲線。
初中籃球變向運球教案篇五
一、教學思想:。
本課以“健康第一”的指導思想，以課程標準為依據，按照水平二課程目標要求，貫徹快樂健身，主動發(fā)展的教學理念增進學生的身心健康，激發(fā)學生的運動興趣，提高學生的學習熱情；以學生發(fā)展為中心，體現學生的主體地位，啟發(fā)學生思維，提高自主學習能力，培養(yǎng)良好創(chuàng)新意識和合作精神，通過小學生喜聞樂見的形式，讓學生在自主、合作的氛圍中學習、活動，引導學生通過“玩中學、玩中練”，在主動探究中了解投擲的要領，掌握投擲的正確動作，同時進一步激發(fā)學生對投擲活動的良好興趣。
二、教材分析：
行進間運球在籃球教材中是一個重要的教學內容，是學好籃球的一項必備技術，特別是可以提高學生參與籃球比賽能力，從而能真正激發(fā)學生對籃球的興趣起到基礎性的作用。并對發(fā)展學生速度、協調、耐力等身體素質有著重要的功能。
本次課是在掌握原地運球動作技能的基礎上進行教學的，主要學習行進間運球的基本動作，進一步培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣，提高學生的運球能力，把學練活動和積極、愉快的心情融合在一起，獲得運動的樂趣和成功的體驗。
三、學情分析：
本學段學生正處于身心發(fā)展的關鍵期，學生個性天真活潑、好動，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。在本課時教學內容的設計中，根據小學生的心理和生理特征，我采用以游戲練習為主線，注重誘導、啟發(fā)，激發(fā)學生興趣，鼓勵學生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。
四、教學目標：
1、認知目標：使學生在已經掌握的原地運球的基礎上，掌握行進間運球的技術。
2、技能目標：使學生較好地掌握行進間運球的動作方法，發(fā)展學生的反應速度、靈敏協調能力。
3、情感目標：培養(yǎng)學生的團隊意識和合作精神，拓展學生思維，激發(fā)學生的潛能，促進學生身心健康發(fā)展。
五、教學程序：
教學程序：
針對本科的目標及重、難點，我設計了以下教學程序：
（一）開始熱身部分。
導入和熱身部分：通過自編籃球韻律操的練習，讓學生基本掌握籃球的基本技術動作，起到愉悅身心，充分熱身的目的，同時調動學生對籃球學習的興趣。
（二）學習提高部分：籃球行進間運球是籃球教學中最重要的技能之一，是籃球原地運球技術的加強。因此，在進行籃球行進間運球教學過程中，讓學生先復習原地單手運球的基本技術動作，再來學習本節(jié)課的籃球行進間運球，在原來的基礎上不斷加強，并進一步加深。通過抓住技術的重、難點出發(fā)，體驗運球點的位置，控制好運球的落點與高度，保持好運球的姿勢，充分體會原地運球與行進間運球特點，逐步提高學生的運球能力，通過小伙伴一起來的游戲來提高學生基本身體素質以及培養(yǎng)學生團隊競爭的意識而達到終身體育的基本理念。
（三）整理恢復部分。
采取放松操讓學生的肢體得到一定程度的放松，較為舒緩的節(jié)奏使學生的身心從興奮逐漸恢復到安靜，達到放松的目的。簡要回顧總結本次課的學習內容，對學生本次課的表現進行評價。
教學效果預計：
1、預計80%以上的學生能初步掌握本科所學的動作技術。
2、預計本課學生的運動強度為中等，最高心率160次/分左右，平均心率120—130次/分左右，練習密度為45%左右。
易犯錯誤及預防。
1、低頭看著球運球，不能目視前方。
預防：讓學生熟練掌握籃球行進間運球，提高學生控球能力。
2、拍球的位置太后或者太前。
預防：讓學生多進行行進間運球練習。
3、運球時球的落點不是在身體的側前方，而是在身體的正前方，或球離身體太遠或者太近。
預防：讓學生掌握拍打球的后上方。
場地器材及布置：
場地器材：籃球場一塊籃球41個球車2部擴音器1臺音響1臺口哨一支。
初中籃球變向運球教案篇六
2．行進間運球。
教學目標。
3．情感目標：通過教學，初步培養(yǎng)學生對籃球運動和鑒賞能力及發(fā)展學生自學、自練、自控、自調、自評的能力和創(chuàng)造思維能力，培養(yǎng)集體榮譽感，體驗成功感。
課的部分。
課的內容。
組織教法和學練法。
時間。
安排。
練習。
次數。
教師活動。
學生活動。
準備部分。
7’。
1．體育委員整隊、報告人數。
2．師生問好。
3．提出本課教學目標與要求。
4．檢查服裝，安排見習生。
5．舞蹈“兔子舞”
“l(fā)eft,left－right,right－go,turnaround－go,go,go!”
1)單人跳。
2)前后搭肩跳。
要求：聲音宏亮，精神飽滿，注重儀表，語言親切。
1．組織：集體練習。
2．教法與步驟：
1）教師邊講解邊示范。
2）教師口令指揮學生練習單人跳。
3）集體糾正。
4）教師用音樂指揮學生練習前后搭肩跳。
1．體育委員四列橫隊整隊。
2．要求：快、靜、齊。
3．集合隊形：
舞蹈練習隊形：
4．學練法與步驟。
1）觀察教師示范、理解動作要領。
2）聽口令練習單人跳。
3）根據音樂節(jié)奏練習前后搭肩跳。
5．要求：
1）前腳掌著地。
2）能跟上音樂節(jié)奏。
2’。
3’。
2’。
5~6。
5~6。
基本部分。
一．原地雙手胸前傳接球。
1．熟悉球性。
1）雙手彈撥球。
2）環(huán)繞頸部交接球。
3）環(huán)繞腹背交接球。
4）環(huán)繞單腿交接球。
5）環(huán)繞雙腿交接球。
6）雙手拋接球。
7）單手拋接球。
教學重點：球感。
教學難點：動作協調。
2．原地雙手胸前傳接球練習。
1）模仿練習。
2）反彈傳接球練習。
3）近距離雙手胸前傳接球練習。
4）遠距離雙手胸前傳接球練習。
5）自定距離傳接球練習。
教學重點：迎、接、收。
教學難點：接球后的后引緩沖動作。
2．組織：每人一球，同時進行練習。
3．教法與步驟：
1）教師示范，同時歸納、講解動作要領。
2）觀察學生練習。
3）集體糾正。
4）教師用音樂指揮學生練習。
1．組織：二人一球練習。
2．教法與步驟：
1）學生練習。
2）歸納、誘導、糾正錯誤動作。
3）教師示范、講解。
4）學生練習時巡回輔導，?；上＝o予學生提示與鼓勵。
5）提示學生如何觀察與評價動作。
6）教師用音樂指揮學生練習。
1．講解示范與練習隊形同上：
2．學練法與步驟。
1）觀察教師示范，理解動作要領。
2）一人一球練習。
3）按音樂節(jié)奏練習。
3．要求：盡可能不掉隊。
1．講解與示范隊形同上（略）。
2．學練法與步驟：
1）認真聽講、仔細觀察示范、理解重點。
2）觀察對比示范、回答教師提問。
3）二人一球練習。
（1）－（4）。
4）按音樂節(jié)奏調節(jié)距離做傳接球練習（5）。
3．要求：動作到位。
7’。
9’。
各節(jié)。
2x8拍。
3~4。
7~8。
8~10。
8~10。
8~10。
二．行進間運球。
1．原地運球。
1）高、低運球。
2．行進間運球。
1）向前運球。
2）急停急起運球。
3．綜合練習。
left,left左手向前運球兩次。
教學重點：腕動指壓。
教學難點：運球節(jié)奏。
4．行進間運球接力賽。
方法：把學生分成人數相等的八組，面向圓心縱隊站立，教師發(fā)令后，各隊第一人行進間運球繞過標志物后跑回，連續(xù)二次。當回來后觸及第二人手時，第二人迅速運球跑出，依此類推，以各隊最后一人運球到本隊起跑線的快慢決定勝負。
1．組織：
一人一球，同時進行練習。
2．教法與步驟：
1）教師示范、講解。
2）教師用手勢、信號指揮學生練習（1）、（2）。
3）集體糾正。
4）教師用口令指揮學生練習（3）。
5）教師用音樂指揮學生練習（3）。
1．接力組織：
全班分成八組同時進行。
2．教法與步驟：
1）教師示范。
2）教師講解比賽的方法、規(guī)則。
3）組織學生比賽。
1．行進間運球隊形同上。
2．學練法與步驟：
1）觀察教師示范，領會動作要領。
2）根據教師手勢、信號進行練習（1）、（2）。
3）聽教師口令練習（3）。
4）按音樂節(jié)奏練習（3）。
1．接力講解與練習隊形：
2．學練法與步驟：
1）理解練習方法。
2）學生練習。
3）分組做接力比賽。
3．要求：遵守規(guī)則。
4’。
4’。
2’+2’。
6’。
9~10。
9~10。
4~5。
4~5。
3~4。
3~4。
1
2
結束部分。
4’。
1．放松整理活動。
1）舞蹈（持球波浪操）。
2）自創(chuàng)造型。
2．小結講評。
3．收回器材。
4．師生再見。
1．組織：全班集體進行。
2．教法與步驟：
1）學生練習時，提示學生放松。
2）簡要講解自創(chuàng)造型方法。
1．隊形同上圓圈形。
2．學練法與步驟：
1）在音樂伴奏下放松。
2）自創(chuàng)造型。
3．要求：造型優(yōu)美，富有表現力。
2’30”
1’30”
2
1
場地器材。
籃球場1片，籃球41只，
錄音機1臺，標志物若干。
心率曲線圖（略）。
平均心率：130~135次/分。
最高心率：170~180次/分。
練習密度：30~35%。
初中籃球變向運球教案篇七
教學目標：
1、認知目標：學習與了解籃球單手肩上投籃技術的原理及其在籃球運動中的作用；
3、情感目標：激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的品質和團結協作的精神。
場地器材：
籃球場兩塊、籃球41只、大籮筐8個、立柱4根、自制籃球架4副、錄音機1臺、小黑板1塊、掛圖1幅。
教學流程：
一、新課導入，調動情緒。
師在小黑板上寫下這樣一句話“ilikethisgame”師：同學們你們在什么電視節(jié)目上見過這句話？生：（大多數）nba。
師：同學們能列舉幾個你喜歡的籃球明星嗎？生：（七嘴八舌）姚明、阿聯、科比、奧尼爾。
二、身心準備，誘發(fā)興趣。
1、熟悉球性的練習；強調運動安全。
師：在上籃球課之前，讓我們一起來熱一下身熟悉一下籃球，好不好？生：好！
師：現在每人拿一個籃球跟我一起做動作。
學生每人拿一個籃球跟我一起在籃球場上做動作。
2、“投準游戲”。
師：下面請同學們來做一個游戲。
教師講解游戲的方法、規(guī)則、要求及注意事項，特別強調安全。學生分四大組分別在四個半場區(qū)域進行游戲。
學生很急切地拿起球跟著教師一起做游戲。
游戲一：學生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢將球投進籮筐中。
游戲二：學生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢將球投進籮筐中。但球必須從標志線上方通過投進籮筐中。
師：好！剛才同學們都練習得很好，同學們回答我那種要求更容易把球投進籮筐中。生：游戲一。
師：兩個游戲對同學們出手點有什么要求？生：游戲二要求投球時出手點高。
師：下面我就教同學們在籃球比賽中一種常見的投籃動作——單手肩上投籃。
三、循循善誘，掌握技能。
師：同學們能不能模仿我的投籃動作。（師示范原地單手肩上投籃。）生：簡單了。（絕大部分學生能完成。）學生分成四組進行投籃練習。
師：很好，接下來，我講一下單手肩上投籃的動作要領，請同學結合我講的動作要領進行練習。（翻腕持球于肩上，抬肘要領切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。）。
學生分成四組又進行投籃練習。教師來回巡視。
師：好！剛才同學們都練習得很好，但是，是不是練習效果不好？有同學發(fā)現問題了嗎？
生a：我投球時老使不上勁。生b：我明明瞄準了，可老投偏。生c：我總是投得很低。
師：很好！同學們提的問題很好，說明大家是動了腦筋的，出現這些問題主要是：
1）持球手型不正確，掌心未離球體，手指端未貼在球體，持球不穩(wěn)。
2）肘關節(jié)外展，致使上肢各關節(jié)運動方向不在一條線上。
3）投籃時，肘關節(jié)過早前伸，形成拋物線偏低。
4）投籃出手時，抬肘伸臂不充分，缺乏隨球跟送動作，出球動作僵硬。
5）雙手投籃時，兩手用力不平均，肩關節(jié)緊張，手臂伸展不充分，食指、中指撥球動作不明顯。
師：好！同學們，讓我們一起來看掛圖。
師講解答疑，出示圖解并進行示范，指出并糾正學生的錯誤，改進技術動作，學生認真聽講、觀察、相互討論，指出相互間存在的不足，小組練習。
經過一段時間的練習，學生基本掌握了原地單手肩上投籃的技術。
四、鞏固技術，拓展延伸。
師：同學們想不想檢驗剛才的學習成果，下面我們來比賽一下。
游戲比賽（定點投籃比賽）。
游戲比賽規(guī)則：以籃圈中心的投影點為圓心，（男生4米、女生3米）為半徑，畫弧，在弧線外每人進行一次投籃，以哪隊投中的次數多為勝。
組織：教師講解示范，將學生分為四組進行比賽，
師：由于本次課主要是上肢的練習，為全面發(fā)展學生的各項身體素質，我們來進行一下下肢練習（原地深蹲跳起）。
五、整理放松，恢復身心。
師：同學們，讓我們隨著華爾茲音樂一起跳吧！在動聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中，提高修養(yǎng)，穩(wěn)定情緒，調節(jié)身心。
學生們圍成一圈跳舞，身心愉悅，模仿動作，完全放松。教師小結，點評。學生自評、互評。
教師布置課后內容，安排器材回收。學生有序歸還器材。
課后反思：
本課基本上完成了教學任務，絕大多數學生，掌握了原地單手肩上投籃的技術動作，時間安排較合理，教學方法與手段比較科學，師生互動頻繁，示范講解的時機較適宜，學生人人參與，個個都動了起來。但在教學中也存在幾點不足，對新的體育教育教學理念的認識不深，還沒有完全打破傳統(tǒng)的體育教學框架；語言講解不夠精煉，學生的主體性突出不夠；學生的思維還需進一步激活，學生之間與小組之間的自評和互評還需加強。
初中籃球變向運球教案篇八
2、在游戲中學會合作，體驗合作游戲的樂趣，積極探索球的各種玩法。
音樂
籃球若干個
哨子一個
籃筐兩個
課前訓練球的各種拍法
一、熱身運動
帶領幼兒在激情音樂的氣氛下練習球的各種拍法，進行熱身。單雙手原地拍球，雙手交替拍球，單腳站立拍球，雙腳跳起拍球像兔子一樣，花樣拍球等。
二、進行游戲
向幼兒講解游戲規(guī)則。在游戲中要遵守紀律，注意安全，玩游戲時要有集體意識不可以只顧自己玩。哨聲想起開始游戲，中途如果有小朋友掉球要撿起來 之后游戲才可繼續(xù)進行。哪一組在老師規(guī)定的時間之內先完成任務即為獲勝，輸的那一組懲罰他們創(chuàng)新花樣拍球。（教師適當引導）
游戲過程：
1、幼兒分成兩組，每組十個人（男女生各5個）排頭幼兒雙手拿球，經頭頂到腦后，第二名幼兒接過球在經頭頂往后傳遞，依次進行。最后一個幼兒將球投進籃筐內。速度快的那組獲勝。
2、兩腿分開站立，排頭幼兒抱球彎腰從兩腿下把球傳給第二名幼兒，第二名幼兒再從兩退下后傳給第三名幼兒，依次進行。最后一個幼兒將球投進籃筐內。速度快的那組獲勝。
3、幼兒站成兩路縱隊，甲隊第一名幼兒傳給乙隊第一名，乙隊第一名則傳球給甲隊第二名，依次相互傳球?；驈淖笙蛴?、從右向左傳球。最后一個幼兒將球投進籃筐內。速度快的那組獲勝。
三、放松運動
在游戲結束之后給予所有幼兒表揚，鼓勵他們在以后的學習中多積極參加各種游戲活動。在玩中學，學中玩。
初中籃球變向運球教案篇九
1.能描述出小籃球行進間運球的動作要領，85%的學生能正確做出行進間運球的技術動作。
2.通過模仿、練習等方法，發(fā)展上、下肢力量以及身體協調性。
3.養(yǎng)成堅毅果敢、敢于克服困難和團結協作的精神，提高終身體育意識。
二、教學重難點。
【重點】手指控球時的部位與運球方向，按拍球的力量與身體協調配合。
【難點】跑動與運球的協調配合。
三、教學過程。
(一)開始部分。
1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。
上節(jié)課我們學習了小籃球的原地運球，我們來看一下同學們對上節(jié)課技術動作掌握的好不好?嗯，同學們表現的都非常好，看來上節(jié)課學習的都很認真。那么在原地運球的基礎之上呢，同樣是小籃球，同樣是運球，本節(jié)課我們提升一下難度，學習一下小籃球的行進間運球。
2.隊列隊形練習：進行原地三面轉法練習。
組織教學：四列橫隊。
要求：隊列整齊，步伐一致。
(二)準備部分。
1.游戲：兩人雙足跳。
方法：兩人一組，互用右手握對方的左腳，左手搭肩，組成一對兩足人。發(fā)令后，兩足人用側跳至終點，再迅速成左手握右腳組成雙足人跳回至起點線。先完成的一組為優(yōu)勝。兩足人中途脫手，應立即重新組合好后再行前行。換握必須在兩人均過終點線后再進行。
組織教學：在課前畫好的區(qū)域內進行。
2.徒手操：體轉運動、腹背運動、背弓拉伸、壓指練習、俯身抓球練習、全身運動、跳躍運動。
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示注意事項，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
要求：動作到位，舒展大方。
3.專項練習：兩手交換推滾球、原地繞腿8字推滾球、雙手拋接球。
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示注意事項，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
要求：動作規(guī)范，避免掉球。
(三)基本部分。
1.教師示范技術動作，啟發(fā)學生思考要點。
提問：剛剛老師在進行行進間運球的時候，如何控制球的方向和高度?
學生回答，教師總結：拍球的后上方，控制拍球的力度。
組織教學：采用雙軌式隊形進行示范。
2.教師講解技術動作。
動作要點：目視前方，上體稍前傾，以肘為軸，用力按拍球的后上方，同時后腳蹬地運球行進，球的落點在同側腳的側前方，跑動的步伐與球彈起的節(jié)奏協調一致;手、臂動作與原地運球相同。(口訣：按球后上要用力，落點腳外側前方。)。
3.學生根據教師講解示范進行分解練習。
(1)復習原地高、低運球，聽教師口令進行高、低運球的切換。
組織教學：四列橫隊體操隊形，全體同學同時進行，教師下達口令時進行切換。
要求：動作標準，發(fā)力協調，切換順暢。
(2)走動中運球。
組織教學：四路縱隊同時進行，教師巡視糾錯。
糾錯：在剛剛的練習中，老師發(fā)現很多同學在走動中運球時，觸球部位不正確，無法控制球，導致運球過程中球脫手。同學們在練習的時候要拍打球的后上部。
(3)慢速、中速跑繞場運球。
組織教學：兩路縱隊繞籃球場同時進行。
糾錯：在剛剛的練習中老師發(fā)現很多同學用手掌拍球，在下面的練習中，同學們要注意拍球手接觸球的部位是手指和指根。
(4)“穿越叢林”曲線繞桿折返運球。
組織教學：全班同學成四路縱隊，每路縱隊為一組，每組每個同學依次繞桿運球，到最后一個桿后折返運球到起點，將球交接給下一個同學，依次進行。
要求：動作標準，發(fā)力協調，交接順暢，不能掉球。
4.教師選出優(yōu)生進行展示，學生進行自評、互評。
5.游戲—快速跑運球“長江黃河”
組織教學：將學生等分成兩組，成四列橫隊散開，兩兩面對面相距3米站立，一組為“長江”，一組為“黃河”，分別對應站在相距3米的兩條線上運球。當教師喊“長江”時，“長江隊”運球追“黃河隊”，反之，“黃河隊”追“長江隊”。在15米距離內觸及對手有效。
要求：按要求完成，符合標準運球技術動作。
(四)結束部分。
1.放松活動—拍打上下肢。
組織教學：四列橫隊體操隊形。
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、場地器材。
小籃球40個、標志桿16根、籃球場1片。
五、預計負荷。
練習密度：35%～40%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等。
六、課后反思。
初中籃球變向運球教案篇十
今天兒童的游戲方式也隨著時代的變遷而改變，所接觸到的幾乎都是現成的玩具。手工玩具可以讓學生感受制作的樂趣，“吹氣投籃”利用環(huán)保的素材制作，使玩具的功能呈現出簡單又好玩的面貌。
1、認知目標：理解“吹氣投籃”的原理，利用不同素材制作有趣的手工玩具。
2、操作目標：學會運用身旁日常生活中可再利用的素材進行創(chuàng)作。讓學生體驗創(chuàng)作的快樂。
3、情感目標：貫穿“綠色常識”，做個保護地球的“小衛(wèi)士”。
重點：理解“吹氣投籃”的.原理，制作出形態(tài)各異、造型有趣的“吹氣投籃”玩具。
難點：充分利用生活素材進行聯想和創(chuàng)作，培養(yǎng)學生獨立解決問題的能力。
繪畫制作工具、做好的玩具。
課前預習。
布置學生課前仔細預習。
——討論。
盡可能利用回收物品的做法對地球媽媽有什么有益的地方?
——導入。
與學生們一起學習一下課本，看看收集了哪些材料，引入。
綠色環(huán)?！钡母心?。
——思考。
分小組，將收集到的物品展示出來，一起想一想、說一說，它為什么要這樣做。鼓勵學生有不同想法。
——游戲。
——發(fā)展。
思考并交流，說說你準備怎樣做?讓學生按照自己的想法來做，讓學生擁有充分思考、動手、想象、創(chuàng)作的空間。學生中有獨特性的想法應及時鼓勵，即使無法立即做到，也應該保護創(chuàng)造的積極性。教師巡視時，多關注材料使用的安全性。
——示范。
一個小小的“吹氣投籃”，就是一個小小的童話世界，創(chuàng)設有趣的情境，更符合兒童愛玩的天性。怎樣才能使“籃筐”的造型更美更特別呢?預習了書本上的范例后，學生們會有更加跳躍的思維方式：水果、昆蟲、花草、動物。充分發(fā)揮了學生學習上的主動性和積極性。身旁日常生活中有許多東西及材料都是隨手可得的，用點心思及創(chuàng)意，會有截然不同的想法。
——討論。
你準備怎么做?
——作業(yè)。
自己制作玩具。
——評價。
讓學生展示作品，來做一個比賽，在比賽中發(fā)現問題并及時解決?？梢灾贫ㄒ粋€簡單的比賽規(guī)則。
教學后記：略。
初中籃球變向運球教案篇十一
學段：小學（水平二） 單位：
堅持“健康第一”的指導思想，“一切為了學生的發(fā)展”以人為本，充分發(fā)揮教師主導和學生主體的作用，促進學生身、心健康成長。關注學生全體差異，進行差異性教學，確保每一位學生受益。注重學生終身體育意識的培養(yǎng)。
籃球運動已經深得青少年朋友喜愛，從小讓學生熟悉籃球球性，掌握一定的籃球運動技能，培養(yǎng)他們的籃球興趣，對他們未來參與籃球運動，進行體育鍛煉能起到決定性的作用。
1.讓學生初步掌握原地運球接上步持球動作技術和正確的運球接上步持球動作方法，提高運球和接球質量。使90%的同學知道運球上步持球的動作方法。并能進行較順利的完成動作。進一步熟悉球感。
2.在學習過程中發(fā)展學生的上肢力量，促進大肌肉的.發(fā)展，提高學生身體協調能力。培養(yǎng)學生對籃球的運動興趣。
3.通過游戲“紅燈、綠燈” 和“運球接力”學習，讓學生體驗籃球運動的樂趣，知道與同學緊密合作的快樂以及集體的力量，懂得團隊的勝利要靠全體隊員的通力合作。
三年級同學剛剛進行籃球教學，對籃球的興趣高漲，他們在水平一時已經學習了原地拍球和輕物拋接的動作，本節(jié)課之前，本人已經進行了原地運球，行進間滑步運球的學習，所以有了一定的基礎。有個別同學因喜好籃球，對籃球運動有了一定的了解，并在課余有進行動作學習，因而有能較好地進行原地運球動作，特別是男同學由于大肌肉發(fā)展較好，動作比較到位。但對正確的籃球接球動作還比較生疏，動作生硬。特別是女同學對動作的理解比較慢，大肌肉水平低于同齡的男同學，因而動作質量不如男同學，這是課中要加強指導的方向。本課是運球的一個延伸銜接動作，在上步與持握球的時機上，要求同步，這有一定的難度。
小籃球運球是《體育與健康課程標準》水平二的學習內容，籃球技術中最基本的動作之一，這個動作學習的好壞直接影響其他籃球技術的學習質量，然而對于初學者來說動作生硬不協調。根據水平二學生的生理、心理特點，用生動形象的講解，簡化動作，從易到難的方法幫助他們解決新學動作的困難。讓他們自己找到掌握籃球技術動作方法，必然能激起他們的學習籃球欲望。在籃球教學實踐中，在學習“運球急?！薄斑\球上籃”等連貫動作時，學生往往難以在運球中轉換到急?；蛏匣@動作。為突破這一難點，本人根據多年的籃球教學經驗，在運球教學中，創(chuàng)立“運球接上步持球”這節(jié)課，為學生學習“運球急?！焙汀靶羞M間上籃作”鋪墊。因為這一動作是“籃球運球跨步急停”和“行進間運球上籃”的銜接及分解動作，學好了這一動作，大大降低“運球跨步急停”和“行進間上籃”的學習難度。而教學中這一環(huán)節(jié)，往往容易被大多數老師所忽視。這節(jié)課本人設計了“分解動作學習”、“個別指導”“學生展示”“游戲練習”幾個教學環(huán)節(jié)，把技術動作細化讓學生從游戲中去發(fā)現、去體會動作要領，激發(fā)學生的求知欲，讓學生在“玩中學”、“趣中練”“樂中尋”從而掌握動作技術。
重點：運球接上步持球的動作方法
難點：上步與持球的時機把撐。
小籃球36個，籃球場一塊。
（一）開始準備部分（準備熱身）
1.引入新課
2.熱身操（自編籃球操）
（二）基本部分（籃球技能學習）
學習運球上步持球的動作方法
1.復習原地運球動作：兩腳前后開立，持球于腰側，眼看前方，右手拍球，左手屈肘掩護球。（注意左手掩護球，眼看前方）
2.講解原地運球接上步持球的動作方法：
運球接上步持球：兩腳前后開立成弓步，運球
于體側，然后拍擊球上后部，使球擊地反彈至右前方，
同時右腿前邁，雙手伸出把球持握于手中。
3.師生共同學習原地運球接上步持球動作
4.學生自由練習，師巡視進行個別指導（注意加強女生的動作指導）
5.不同水平學生展示動作，師生共同評價。
6學生繼續(xù)練習
7.游戲“紅燈停，綠燈行”（行進間滑步運球接上步持球（跨步急停）練習）
方法：學生從端線出發(fā)，行進間滑步運球，聽到“紅燈”口令立即做上步持球急停，直到聽到口令“綠燈”后繼續(xù)滑步運球行進。
運球往返接力
1.講解游戲方法：分四組站于籃球場端線后，聽到哨聲后立即運球前進，到達對面端線腳踩端線后運球往回，并在傳球線做出“運球接上步持球（跨步急停）”動作，然后把球傳給隊友。然后跑回隊伍后面。第二位同學接球后重復前一位同學的動作，直至球回到第一位同學手中止。先完成的隊勝出。
(傳球線)
2.學生進行游戲。
（三）結束部分
1.課小結，布置課后練習
2放松操（自編）
宣布下課，布置學生收拾器材。
初中籃球變向運球教案篇十二
2、移動技術練習：
起動、變向跑、側身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側滑步。
1、使學生明確籃球活動課的學習目的、任務、要求，樹立良好的學習、鍛煉習慣。
2、提高學生移動能力，初步掌握所學動作基本技術。
3、發(fā)展協調能力和耐力素質，培養(yǎng)團結協作精神和不怕苦累的毅力
(1)繞籃球場慢跑
(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
組織：
成一路縱隊隊形，前后間隔1.5m左右。
要求：
精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度，使各關節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
基本部分：
移動技術練習：
移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術的基礎，一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉身及各種滑步和防守步伐等種類。
(1)起動：
兩膝微屈踵離地，前掌蹬地要有力、身體前傾移重心，前兩三步短而急。
(2)變向跑：
右腳內側來蹬地，屈膝內扣移重心，體轉前傾左腳邁，右腳緊跟加速移。
(3)側身跑：
放松前跑勿橫移，注意球蹤看場情，回頭側身腰放松，隨時要把球來迎。
(4)后退跑：
前掌蹬地，提膝后移，體稍后仰，踵勿著地。
(5)跳步急停：
微向上跳，雙腳著地，體稍后坐，雙膝彎屈。
(6)跨步急停：
一步跨大腳抵地，屈膝體仰重心降，二步著地腳蹬地，內轉屈膝制動停。
(7)側滑步：
一腳蹬地一腳跨，蹬跨結合不交叉，低姿張臂來滑動，坐姿滑動要狠抓。
組織、教法、要求
教師逐一講解各個練習動作要點，重點與難點，并正、側面示范，提出要求，糾正易犯錯誤。
(1)起動：
組織：
成二列橫隊、前后相距4米，左右間隔3米，做好防守準備姿勢。
教法：
看或聽教師信號后集體起動向前做短距離快跑。
要求：
起動突然，反應要快，起動時步短而急，起動后加速跑。
(2)變向跑：
組織：
遇障礙變向跑，如圖。
教法：
快跑至障礙物前面變向快跑
要求：
要跑到障礙物前變向，變向要突然，起動加速要明顯，前一人跑到中線時，后一人可出發(fā)。
(3)側身跑：
組織：
利用球場三個圓圈做側身跑練習如圖。
教法：
教師站在邊線附近，用手指做出不同數字的信號，學生在側身跑時，隨時報出所示數字。
要求：
繞圓圈跑時，重心內傾、外側腳前腳掌內側蹬地，應有明顯的加速度，同時做出隨時準備接球的動作。
(4)后退跑：
組織：
成一路縱隊，間隔2米，沿籃球場邊線進行練習。
教法：
從端線外起后退跑，到中線后轉身接側身跑切入籃下。
要求：
踵勿著地，體稍后傾?？煞旁跍蕚浠顒訒r練習，也可放入移動練習時做。
(5)急停練習：
組織：
成二(三)列橫排，間隔2米站于邊線處。
教法：
發(fā)出信號后第一排向前走3-4步做一次跨步急?；蛱郊蓖！５谝慌抛龅诙渭蓖：?，第二排開始做，到邊線止，然后過渡到慢跑中，快跑中看(聽)信號做急停動作，也可結合運球做急停動作。
要求：
急停時重心下降、停穩(wěn)。
(6)滑步練習：
組織：
成體操隊形聽口令集體練習。
教法：
做好斜步站立防守姿勢，先向左滑步，按照“蹬(右腳)，落地(左腳)，跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動作，然后向右、向前、向后做滑步?？诹钪饾u加快。
要求：
滑動時重心平穩(wěn)且落在前腳掌上，目視前方。
結束部分:
1、放松活動
2、課堂小結
3、布置作業(yè)
4、師生再見
初中籃球變向運球教案篇十三
教案是教師為順利而有效地開展教學活動，根據教學大綱和教科書要求及學生的實際情況，以課時或課題為單位，對教學內容、教學步驟、教學方法等進行的具體設計和安排的一種實用性教學文書。下面是小編收集整理的籃球低運球教案，希望對您有所幫助!
本課遵循新課程理念，以學生的發(fā)展為中心，在全面推進素質教育的形勢下，深化教學改革，全面提高學生的身體素質和心理素質水平、發(fā)展學生的學習能力為學生的終身體育打下基礎。通過籃球運動，可以發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢不怕苦、勤學好動等優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
本次課的授課為高一汽修專業(yè)全體男同學共50人。高中階段的學生無論生理上還是心理上都處在青春期向成年人過渡階段。在生理特點上，學生的身體形態(tài)、身體機能等方面都基本完善;在心理特點上，學生體育鍛煉動機已經有一些明確，在技術上要求比較高，活力充沛，愛拼搏競爭。
本課教學內容是籃球運動中的低運球。運球是籃球運動中的重要進攻技術，是個人擺脫防守，創(chuàng)造傳球、突破、投籃得分機會的重要進攻手段，也是進攻隊員發(fā)動快攻、組織全隊進攻配合的紐帶，瓦解防守陣型的重要手段。低運球是進攻隊員在受到對手緊逼或搶阻時，常采用低運球以保護球或擺脫防守。因此，本課著重要解決學生控制球的能力，鞏固提高運球的熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
1、認知目標：建立低運球的動作概念，了解它們的作用。
2、技能目標：60%的學生初步掌握低運球的動作技術。
3、情感目標：培養(yǎng)學生不怕苦、勤學好動、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
重點：低運球重心降低，上體前傾，按拍球短促有力。
難點：拍球的部位和力度，控制球的方向和反彈高度。
根據教學目標以及重難點的`確定，結合學生生理、心理特點，在總體教學中多以身體練習的教學方式為主、以循環(huán)練習為手段，使學生在課堂中多多練習技術動作，達到基本掌握技術的要求，是學生對學習的內容產生興奮感和自信心，激發(fā)學習的內在動機;在重、難點的處理上，我采用完整示范和糾正錯誤動作的方法，把低運球中各種運球姿勢完整的動作依次示范給學生看，然后將各種常見的錯誤動作做給學生看，讓同學進行對比。另外要根據學生基礎的不同來因材施教，在游戲過程中觀察學生的球性熟悉情況，可以把基礎好的同學放在一組，把基礎一般的同學放在一組，而基礎差的一部分同學放在另一組，對他們的要求要不一樣，多鼓勵基礎差的同學，多糾正基礎一般的學生的錯誤動作，嚴格要求基礎好的學生。
普通水泥籃球場一個，籃球12個。
(一)開始部分。
1、a.集合整隊，檢查人數。b.師生問好。
c.宣布本節(jié)課內容、任務、要求以及注意事。
d.安排見習生。
設計意圖：課堂常規(guī)是每節(jié)課必不可少的，要把學生集中起來，能為本節(jié)課打下良好的基礎。
2、熱身運動(4×8)。
a.慢跑。
成兩列縱隊，繞籃球場線圈跑3圈。
b.徒手操。
設計意圖：其作用是人為地通過肌肉的活動，克服各種機能(特別是植物神經系統(tǒng)的機能)活動的惰性，提高中樞神經系統(tǒng)的興奮性，提高人體的體溫，減小肌肉與韌帶的粘滯性增加彈性，并促使關節(jié)囊分泌更多的滑液，減小關節(jié)的摩擦力，增大關節(jié)的靈活性。
3、小游戲：搶運球。
方法：在場內做游戲的同學每人一個球，在場地內運球，互相搶球，球出界者自動離場，不得有推拉等犯規(guī)動作，不能運球違例。其他同學在場外當裁判。一組完后接著下一組。
設計意圖：利用學生的原有的控球能力，充分調節(jié)活躍課堂氣氛，縮短學生間的距離，在此安排這個游戲的目的主要是，為課堂后半部分的教學打下基礎。教師及時的觀察學生的控球能力并將學生分成三個組，從而為后來的練習和比賽打下基礎，分完組后可在每組選一負責人，以便后來的組織。做這個游戲既可以達到愉悅學生的身心，有可以起到做熱身的作用，還達到了分組的目的。
(二)基本部分。
1、語言導入。
教師先用一至兩個籃壇明星的技術特點引入籃球的運球，逐漸轉入低運球，然后在結合明星的技術說出低運球是進攻隊員在受到對手緊逼或搶阻時，常采用低運球以保護球或擺脫防守。
設計意圖：俗話說：“興趣是最好的老師。”教師的語言應使學生為之一振，低運球能有這么大作用，以此激發(fā)起習武的興趣和欲望。使學生的求學興趣到達最高點。
(1)教師朝前左右3個面的學生做示范，同時講解動作方法和要領。
組織形式：學生圍成一個大弧形邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動作，然后叫口令進行徒手練習。
設計意圖：學生圍成一個大弧形能使學生更好的觀察老師的示范動作，模仿教師的動作很重要。先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示，以強化學生的模仿更加逼真。徒手練習使學生對動作初步認識。
(2)將學生兩兩分組練習。
組織形式：讓學生(2人)自由結合組成學習小組，依次進行練習，每組一個在練習中發(fā)現自身動作的問題所在，兩個同學也要互相指正動作。
設計意圖：在學生慢速體會時，學生之間可用口令控制練習，用老師所說的標準糾正對方動作，在這個過程中教師巡回指導，鼓勵學生的練習積極性。這個環(huán)節(jié)可多次重復。
上面的過程是在高低運球的學習中各用一次。
a.互相糾正錯誤的練習。
組織形式：學生兩兩一組，不運球的同學叫口令練習，讓學生自己在充裕的時間里進行練習，教師巡視指導，學生互相評價，學生有問題可問老師。教師可中途可集中學生糾正普遍存在的問題。
設計意圖：課堂上應給學生一個較大的自由學習空間，自己琢磨動作、看動作學習動作、與同伴互相學習、與教師商討動作等。
b.改變運球路線的練習。
組織形式：(1)將學生分為3個組(按游戲時分組的分)。
(2)將籃球場分為三部分(兩端和中間)，每一部分有一條路線(中間的路線稍長)?；A一般和差的學生在兩端的路線，基礎好的學生在中間的路線。
設計意圖：
(1)根據學生個體差異，重點輔導差的學生。鼓勵他們建立自信心，使全班學生均衡發(fā)展。從練習活動中培養(yǎng)學生團結協作，謙虛好學的學習習慣。
(2)通過多連使學生達到掌握技術的水平。
c.運球比賽。
比賽方法：(1)先選出兩個學生和老師一起當裁判，把比賽者分成人數相等的3個組。(分組方法：將原來的3組每組都1—3報數)。
(2)比賽路線:端線(起點)——中線——端線——終點(起點)，起點到中線應用高運球，中線到端線應用低運球，端線到終點不受運球種類的限制。
(3)教師發(fā)出“預備”的口令后，三方做好準備，第一人個跑完把球給第二個人，直至最后一個完成。
比賽規(guī)則：(1)按照要求運球。
(2)到端線時要到點才能返回。
(3)先到為勝利者。
設計意圖：調節(jié)學生身心，發(fā)展學生的素質，鞏固學習的運動技能，使學生有表現自己的機會，提高學習興趣，激發(fā)學生的內在動機。
(三)、結束。
1、放松活動:在音樂的伴奏下，教師帶領學生跳簡單放松操進行放松。
2、老師總結，宣布下課。
設計意圖：放松學生的身心使學生在輕松愉快的氣氛中結束本課。