最新一年級(jí)學(xué)游泳的日記(大全12篇)

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    每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,希望對大家有所幫助,下面我們就來了解一下吧。
    一年級(jí)學(xué)游泳的日記篇一
    隨著社會(huì)的發(fā)展,游泳越來越成為一項(xiàng)重要的生活技能。對于一年級(jí)的小學(xué)生而言,學(xué)會(huì)游泳不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì),還能夠提高自信心和自我保護(hù)能力。而我作為一名小學(xué)生,參加了一年級(jí)的游泳課程,今天就來分享一下我的心得體會(huì)。
    第二段:準(zhǔn)備工作
    在開展游泳課程之前,我們的老師先是進(jìn)行了必要的準(zhǔn)備工作。她講解了游泳的基本知識(shí),并指導(dǎo)我們?nèi)绾握_穿著游泳衣和泳帽。此外,老師還教給我們一些基本的安全常識(shí),例如避免在深水區(qū)游泳、不在水中打鬧等等。這讓我們在游泳課堂上感覺非常安心和有序。
    第三段:學(xué)習(xí)技能
    進(jìn)入正式的游泳課堂后,老師會(huì)逐步教給我們不同的游泳技巧。比如蝶泳、自由泳、仰泳等等。學(xué)習(xí)游泳技能需要細(xì)心認(rèn)真的指導(dǎo),在練習(xí)時(shí)老師總是會(huì)對我們進(jìn)行提醒和糾正,讓我們慢慢掌握游泳的技巧。學(xué)習(xí)游泳需要長時(shí)間的堅(jiān)持和不斷的練習(xí),但是只要堅(jiān)持不懈,就一定會(huì)成功。
    第四段:鍛煉身體
    游泳課不僅讓我們學(xué)會(huì)了游泳技能,還給我們帶來了豐富的身體鍛煉。在水中游泳讓我們的身體負(fù)荷和壓力更小,同時(shí)在水中的運(yùn)動(dòng)更具有安全性。經(jīng)過一段時(shí)間的游泳練習(xí),我們的耐力和體質(zhì)都得到了相應(yīng)的提升,同時(shí)也讓我們更加自信和樂觀。
    第五段:結(jié)語
    通過一年級(jí)的游泳課程學(xué)習(xí),我深刻理解到學(xué)習(xí)技能和健康鍛煉并不是相互獨(dú)立的,而是互相依存的。通過持續(xù)練習(xí),每個(gè)人都可以學(xué)會(huì)游泳并提高自己的身體素質(zhì)。從游泳中,我們也能夠?qū)W會(huì)堅(jiān)持不懈、勇敢前行的精神,這是值得我們堅(jiān)持活用的。最后我要感謝我們的老師和教練們,在他們的幫助下我順利完成了游泳課程,更成為了一名游泳愛好者。
    一年級(jí)學(xué)游泳的日記篇二
    昨天,我在游泳館學(xué)會(huì)了游泳。
    我學(xué)游泳可不是別人教的,而是我自己學(xué)會(huì)的。游泳首先要大膽,想學(xué)游泳還要先學(xué)會(huì)憋氣,游泳時(shí),爸爸又告訴我說:“游泳的時(shí)候,后腳要往后蹬?!?BR>    我學(xué)會(huì)了游泳,還要教哥哥游泳,讓更多人能學(xué)會(huì)游泳。
    暑假里的一天,爸爸說帶我去學(xué)游泳。我十分的高興,心想:以我的水平肯定“三下五除二”就學(xué)會(huì)了。哪知道學(xué)游泳是十分考驗(yàn)難度的。
    我和爸爸來到了溫泉,爸爸說學(xué)游泳要先學(xué)會(huì)閉氣。我心想:這簡單??刹砰]了幾秒鐘,就起來了。我十分慚愧,爸爸說“:閉氣才閉幾秒鐘沒關(guān)系,游泳時(shí),可以換氣?!蔽倚南耄洪]氣換氣怎么麻煩。
    一年級(jí)學(xué)游泳的日記篇三
    1游泳
    一天,小紅和小朋去大海游泳。小紅和小朋一來到大海就看見大海是一望無邊,有的人在撿貝殼,還有的在捉螃蟹。小紅和小朋在扔水球,他們?nèi)觼砣尤?,他們玩得多開心啊。這時(shí),大海就變成了歡樂的廣場。
    2游泳
    3游泳
    夏天,天氣很熱,小明和小紅一起去游泳池游泳,他們換好泳衣,下到游泳池里,他們拿著水球,高興地扔來扔去。
    4游泳
    昨天我們一起去小河里游泳,有媽媽的同事和阿姨的女兒們。我下水的時(shí)候很害怕,我沒有學(xué)會(huì)游泳?;丶业穆飞辖憬銚屪蛔雍懿欢Y貌。
    以后我要學(xué)會(huì)游泳,當(dāng)個(gè)有禮貌勇敢的`小朋友!
    5游泳
    今天媽媽帶我去游泳。游泳池里小朋友非常多,有的像小魚一樣在水里游來游去,有的在滑梯上滑水,還有的坐在白鵝上互相潑水。我玩得真開心呀!
    一年級(jí)學(xué)游泳的日記篇四
    游泳是一項(xiàng)非常重要的生存技能。不僅能夠幫助人們保持身體健康,還能夠在緊急情況下拯救生命。對于小學(xué)生來說,學(xué)會(huì)游泳也是非常必要的。我在一年級(jí)就開始學(xué)習(xí)游泳,現(xiàn)在我想分享一下自己的心得體會(huì)。
    第二段:為什么學(xué)游泳
    學(xué)會(huì)游泳的好處數(shù)不勝數(shù)。對于小學(xué)生來說,學(xué)習(xí)游泳可以提高他們的身體素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì),也可以預(yù)防兒童肥胖。在游泳的過程中,孩子們的心肺功能得到了鍛煉,肌肉也得到了鍛煉。此外,學(xué)習(xí)游泳也有利于培養(yǎng)孩子們的堅(jiān)韌性格和勇敢精神。
    第三段:學(xué)習(xí)游泳的過程
    在學(xué)習(xí)游泳的過程中,我遇到了很多困難。最開始的時(shí)候,我總是害怕水,不敢靠近水面。但是,老師非常有耐心地帶領(lǐng)我們一點(diǎn)一點(diǎn)地進(jìn)入水中,讓我們逐漸適應(yīng)水的環(huán)境。然后,老師會(huì)教我們一些基本的泳姿,比如自由泳、蛙泳和仰泳。每次練習(xí)時(shí),老師都會(huì)認(rèn)真觀察我們并指出我們的不足之處。
    第四段:游泳中的心得體會(huì)
    我覺得學(xué)習(xí)游泳最重要的一點(diǎn)就是放松心態(tài)。如果你一直緊張著,那么你就很難在水中游得好。游泳中,我們需要不斷地呼吸,并且不需要著急,要讓身體自然地移動(dòng)。同時(shí),要保持修長的身體姿態(tài),讓身體保持有效的水力學(xué)效果,這樣才能減少水的阻力,從而游的更遠(yuǎn)更快。
    第五段:結(jié)語
    總的來說,學(xué)會(huì)游泳是一件非常有意義的事情。對于小學(xué)生來說,學(xué)習(xí)游泳可以提高身體素質(zhì)和預(yù)防肥胖癥,同時(shí)也可以培養(yǎng)他們的勇氣和冷靜。我在游泳中也收獲了很多,當(dāng)我掌握游泳技巧時(shí),感覺自己變得更加自信和充滿力量。因此,我也建議其他小學(xué)生也要學(xué)習(xí)游泳,這是一項(xiàng)非常有益的能力。
    一年級(jí)學(xué)游泳的日記篇五
    今天下午,媽媽帶我去陜西游泳館學(xué)游泳,老師先教我們學(xué)蛙泳的腿部動(dòng)作,有四個(gè)腿部動(dòng)作,叫收、翻、蹬、并。老師教我們浮漂,我們先站在水里,兩只手抓住邊上,慢慢讓腿浮起來,然后深吸一口氣將頭埋在水里,把自己推開,轉(zhuǎn)個(gè)方向,手和腳都伸直,慢慢就漂到老師那了。下一步是呼吸,這個(gè)步驟比較簡單,就是先站在水里,吸一口氣把頭沉下去,但是在水中要不停地往外吹氣,接著就不停地這樣邊游邊做就行了。
    這就是我的第一節(jié)游泳課,我覺得很好玩,不會(huì)游泳的`同學(xué)們也可以去玩一玩哦!
    一年級(jí)學(xué)游泳的日記篇六
    今天,是我第一次學(xué)游泳。
    剛開始,老師教我們做準(zhǔn)備活動(dòng),等我們熱身后就下了水。剛下水的時(shí)候我是多么害怕呀!老師教我們溺水的時(shí)候,我感覺我聽不到外面的聲音了,也看不見老師了,我趕緊把頭伸出水面??墒抢蠋熀苡心托?,溫和地教我們不要害怕,勇敢一點(diǎn)。慢慢地我就覺得好多了,老師就讓我們盡量在水里多呆一會(huì)。后來,老師還教我們飄浮、滑行,還跟我們玩了游戲,我還被老師扔進(jìn)水里了兩次呢!
    回到了家,我還在想;我今天真高興啊!
    一年級(jí)學(xué)游泳的日記篇七
    在生活、工作和學(xué)習(xí)中,大家對作文都不陌生吧,作文是由文字組成,經(jīng)過人的思想考慮,通過語言組織來表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。相信很多朋友都對寫作文感到非??鄲腊桑旅媸切【幘恼淼囊荒昙?jí)游泳館作文,歡迎大家分享。
    期待已久的暑假終于到了。我把書包和課本塞進(jìn)抽屜。忙完,爸爸回來了。他一進(jìn)門就笑著對我說:“暑假又來了。還記得你說過的話嗎?”“什么話?”我隨口問?!澳悴皇琴€你小學(xué)畢業(yè)不會(huì)游泳嗎,就倒著寫名字?”“急什么,暑假還沒過去。過幾天我就拜表哥為師學(xué)習(xí)了。”我自信的回答。
    這一天,我和表哥來到游泳池。游泳池里那么多人,大家都興高采烈,可我心里卻是迷迷糊糊的'。表哥瞥了我一眼,問:“你害怕嗎?”我不服氣的說“我不。你不是說游泳不難學(xué)嗎?”“當(dāng)然,但首先,你必須無所畏懼。其實(shí)一切都是這樣的?!甭犃烁绺绲脑?,我俏皮地伸出舌頭,心想,哥哥還挺像個(gè)小老師的。
    半個(gè)月后,我在游泳方面取得了很大的進(jìn)步。我不僅學(xué)會(huì)了自由泳,還學(xué)會(huì)了蛙泳。我驕傲地對爸爸說:“爸爸,你輸了。”爸爸開懷一笑:“有志者事竟成。你不怕苦,有決心。當(dāng)然,爸爸輸了?!甭犃烁赣H的話,我和哥哥都會(huì)意地笑了。
    一年級(jí)學(xué)游泳的日記篇八
    今天下午,爸爸和媽媽帶我去省游泳館學(xué)游泳了,這是我今年第三次去游泳,第一次和第二次的水溫很涼。
    這次的水溫比第一次和第二次的水溫要暖和一些,我?guī)е久睗撛谒?,爸爸給我計(jì)數(shù),我還學(xué)了一會(huì)游泳,今天玩的`真開心。
    一年級(jí)學(xué)游泳的日記篇九
    今年暑假媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,第一天去的時(shí)候有好多小朋友和我一樣學(xué)游泳,我們換好泳裝,聽教練的'安排,我們的教練人很好,開始教我們游泳動(dòng)作,之后下水學(xué)憋氣,在水里做動(dòng)作,剛開始有點(diǎn)難度,第二天會(huì)好一些,直到第四天我就可以單獨(dú)游泳了。
    我感覺到在水里像小魚一樣自由自在的游來游去,感覺好極了,我太喜歡這個(gè)項(xiàng)目了,游泳不但使學(xué)到了做事要堅(jiān)持不懈,更要掌握技巧,而且還能鍛煉身體,交到了好多小朋友,明年我還要學(xué)高級(jí)班。
    一年級(jí)學(xué)游泳的日記篇十
    學(xué)游泳的'第一天,我忐忑不安的來到游泳池,只見比一個(gè)籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在眼前,人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲,處處水花四濺,會(huì)游泳的人們在水中來回穿梭著,而不會(huì)游泳的小朋友們則在淺水區(qū)打水仗,看得我眼花繚亂。
    第一課先要熟悉水性,走進(jìn)池內(nèi),頓時(shí)一股涼颼颼的感覺使我不由自主的打了個(gè)冷顫。教練叫我們把手放在池壁,肩要到水中,然后圍著池邊走動(dòng)。
    第一次學(xué)憋氣,我就喝了一大口水,難受的喘不過氣來,眼睛也酸酸的,后來,我掌握了方法,很快就學(xué)會(huì)了憋氣。
    學(xué)會(huì)了憋氣,又要學(xué)蹬腳了,蹬腳要先把腳收起來,然后翻腳,最后再蹬出去,迅速的夾在一起。隨著教練的口號(hào):收翻蹬夾,同學(xué)們趴在岸邊跟著做了起來,通過反復(fù)的練習(xí),蹬腳很快就學(xué)會(huì)了,原來學(xué)游泳也不是很難啊。
    又要學(xué)劃了,在岸邊學(xué)劃,我很快就學(xué)會(huì)了,但由于我很膽小的原因,一到水中,我就亂了套,活像一個(gè)螃蟹在水中張牙舞爪。經(jīng)過反復(fù)等練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳。
    從此以后,我愛上了游泳。學(xué)游泳,讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅,還品嘗了先苦后甜的滋味.
    一年級(jí)學(xué)游泳的日記篇十一
    “哦,可以去游泳嘍!”隨著我興奮的歡呼聲,我來到了市三中游泳館。
    說到游泳,我就想到自己9歲時(shí)剛學(xué)游泳的場景,那時(shí)是多么的苦,多么的不容易,多么的累??!不過努力沒有白費(fèi),現(xiàn)在我可以在水中沒有束縛的活動(dòng)自如了。
    嘆,游泳其實(shí)危險(xiǎn)重重,看來以后可得小心注意一點(diǎn)嘍!
    一年級(jí)學(xué)游泳的日記篇十二
    前幾天,我從奶奶家來到西安,一到家我和媽媽就收拾東西,準(zhǔn)備去西電游泳場游泳。一到游泳場的`門口,我就把脖子上掛的牌子給教練看。進(jìn)去了以后我飛速換衣服,換好后,我跑到岸邊聽教練講話。
    講完話后,我跳下水,冷得我直打哆嗦。我們學(xué)的是蛙泳。我們的教練很嚴(yán)厲。每天下午,我都要去游泳,爸爸媽媽也要問我今天學(xué)到了什么,讓我教他。我非常喜歡游泳!